校園暴力觀后感

校園暴力觀后感(精品5篇)。

幼兒教師教育網(wǎng)為大家推薦了一篇網(wǎng)絡(luò)上挑選的好文“校園暴力觀后感”，你寫過作品名的觀后感嗎？作品的魅力恰恰在于能夠讓我們和它發(fā)生交流。所謂觀后感，無非是看見什么東西，有什么感想，觀后感也是我們個人情感的宣泄口，從中我們暢所欲言，請您仔細(xì)閱讀以下文字！

校園暴力觀后感【篇1】

校園暴力是指校園暴力。包括學(xué)生之間、師生之間的暴行以及對學(xué)校的破壞行為。

暴力不僅限于身體行為造成的傷害，還包括語言傷害、被迫做自己不喜歡的事情、故意陷害造成身心傷害等其它傷害。社會變遷、道德觀念、生活習(xí)慣、思維方式、行為規(guī)范等都發(fā)生了很大變化，使犯罪率上升，犯罪年齡下降。

校園不再簡單，校園暴力成為公眾關(guān)注的焦點。

校園暴力觀后感今天，我**了一部非常有教育意義的影片《校園暴力》，它告訴我們在現(xiàn)實生活中該如何保護(hù)好自己，免受他人的侵害。

《校園暴力》講述的是一位叫祥翔男孩的故事。有一天，我媽媽叫祥祥出來吃飯，但她沒看見他出來。當(dāng)她走進(jìn)房間時，發(fā)現(xiàn)祥祥暈倒在地。媽媽趕緊把他送到醫(yī)院，醫(yī)生說：

“祥祥是因為暴飲暴食才昏倒的?！眿寢層X得很奇怪，在媽媽一直追問下，蘇醒后的祥祥只好向家人說出了自己遭到敲詐的真相。原來祥祥受到高年級同學(xué)的敲詐，每天都要給他們錢，，而且一次比一次多。

祥祥每次給他們錢，都會在家吃飯。他不敢告訴父母和老師，這導(dǎo)致了今天的后果。

同學(xué)們，如果這件事發(fā)生在我們身上，你們會怎么做呢?有的同學(xué)說：“我可以抓住一切機(jī)會，撒腿就跑”。

假如跑不掉呢，難道像祥祥那樣，乖乖的把錢奉上嗎?有的同學(xué)說：“我和他們拼了，就是不給他們錢。

”這樣一來，可能自己的生命安全就要受到威脅了。有的同學(xué)又說：“告訴爸爸，讓爸爸狠狠地揍他們一頓!

”……。那么到底哪一種方法才是最可取的呢?我覺得最正確的做法是，當(dāng)遭到第一次敲詐時，假裝妥協(xié)，把錢給他們，記住他們的相貌，佩戴的?；眨缓蟾嬖V班主任或家長，甚至可以告訴警察叔叔，讓他們保護(hù)自己!

我們一定要記住祥祥的教訓(xùn)，學(xué)會保護(hù)自己。只有這樣，我們才能健康成長！

校園暴力是社會生活中的一種不和諧現(xiàn)象。校園暴力對學(xué)生、家庭和學(xué)校都有危害。

校園暴力案例：“在某校園有兩個學(xué)生因為一點小事而大打出手，結(jié)果其中一個學(xué)生把另一個學(xué)生的鼻梁骨給打斷了，被打的家長到學(xué)校去理論，學(xué)生到醫(yī)院去**。這不僅使學(xué)生受到了傷害，就連家長也受到了牽連，還使學(xué)校跟著擔(dān)負(fù)，不僅耗人耗財而且還會使學(xué)生的學(xué)***影響!

案例二：在一所職業(yè)學(xué)校，兩個學(xué)生瘋了，其中一個用刀捅了另一個。兩家協(xié)商，其受傷害學(xué)生家長進(jìn)行索賠，要求支付人民幣2萬元;但捅人者的家長卻感覺對方索要錢數(shù)不合理，于是便發(fā)生了爭執(zhí)。

得知此事后，學(xué)校要求兩位家長來學(xué)校協(xié)商解決，但雙方家長都不愿妥協(xié)。最后，傷者將襲擊者告上法庭，要求公安機(jī)關(guān)立案。于是雙方開始了持久的法庭戰(zhàn)，最終都疲憊不堪，而傷人者被開除，另一位也無法再在學(xué)校繼續(xù)上學(xué)而退學(xué)了。在這個案例中，對雙方孩子還有家長來說，都沒有贏家，都是輸家。

被傷者遭受了肉體和精神的雙重痛苦，傷人者遭受了良心的譴責(zé)和金錢的付出，而結(jié)局都是迫不得已離開學(xué)校。而且雙方家長付出了大量的時間照顧孩子，因為官司東奔西跑，疲于應(yīng)對，精神也受到了折磨。本來是很好的同學(xué)和朋友，卻因為瘋打鬧而失去了友誼，甚至付出了慘痛的代價。

薄伽丘說：“在智慧提供給整個人生的一切幸福之中，以獲得友誼為最重要?！蹦愦蛩阍趯W(xué)***后的生活中能夠得到大家的信任、理解和支持，你就必須學(xué)會寬容、學(xué)會做人。

寬容是一種修養(yǎng)、一種包容、一種理解、一種體貼、一種品格、一種境界。它不是天生的，它需要我們學(xué)習(xí)和理解。開開心心的學(xué)***和生活比什么都好!

比爾蓋茨認(rèn)為，一個能夠開創(chuàng)一番事業(yè)的人必定是一個心胸開闊的人，人要成大事就一定要心胸開闊，只有養(yǎng)成了倘然面對、包容一些人和事的習(xí)慣，才能夠在將來的事業(yè)上取得成功與輝煌。

所以有時候我們應(yīng)該了解一些小事，從對方的角度去思考，要寬容和耐心。所謂退一步海闊天空，其實生活中，有很多事情都是可以躲避的，校園是我們成長與學(xué)***的優(yōu)良的家園，如果我們彼此互相和諧相處，那么相信明天的校園一定會變得非常美好!

校園暴力觀后感校園，我們學(xué)***樂園、成長的搖籃。我們渴望在和諧安全的校園環(huán)境中快樂學(xué)習(xí)、健康成長。

然而，校園里也時常有不和諧的音符。也許是因為誤會，有些人惡作劇；也許是因為無意的錯誤，有些人揮舞拳頭YJS21.Com

今天，我**了一部非常有教育意義的影片《校園暴力》，它告訴我們在現(xiàn)實生活中該如何保護(hù)好自己，免受他人的侵害?！缎@暴力》講述的是一位叫翔翔男孩的故事。有一天，媽媽叫翔翔出來吃飯，但她沒看見他出來。她走進(jìn)房間，發(fā)現(xiàn)翔翔在地上嘔吐。

媽媽趕緊把他送到醫(yī)院，醫(yī)生說：“翔翔是因為暴飲暴食才導(dǎo)致現(xiàn)在這樣。”媽媽覺得很奇怪，在媽媽一直追問下，蘇醒后的祥祥只好向家人說出了自己遭到敲詐的真相。

原來，祥祥是被高三學(xué)生勒索的。他每天都想給他們錢，而且不止一次。翔翔每次給他們錢，都會在家吃飯。他不敢告訴父母和老師，這就造成了今天的后果。

同學(xué)們，如果這件事發(fā)生在我們身上，你會怎么做呢?有的同學(xué)說：“我可以抓住一切機(jī)會，撒腿就跑”。

假如跑不掉呢，難道像翔翔那樣，乖乖的把錢奉上嗎?有的同學(xué)說：“我和他們拼了，就是不給他們錢。

”這樣一來，可能自己的生命安全就要受到威脅了。有的同學(xué)又說：“告訴爸爸，讓爸爸狠狠地揍他們一頓!

”為了防止校園暴力的發(fā)生，我總結(jié)了幾條安全小貼士：

一。不要帶錢和貴重物品，如手機(jī)等。

2。發(fā)生事故事要冷靜，根據(jù)現(xiàn)場情況做出反應(yīng)和判斷。

三。你可以給對方一些財物，并找時間，記住對方的外貌特征、衣著，及時告訴班主任或家長，或者告訴警察叔叔，讓他們保護(hù)自己！

四。學(xué)校附近行人稀少的街道是校園暴力的高發(fā)區(qū)。上學(xué)和放學(xué)期間不要單獨在這樣的小巷里行走，盡量結(jié)伴同行。

當(dāng)我們遇到校園暴力時，我們不能忍氣吞聲，接受它。及時通知教師、家長或其他監(jiān)護(hù)人，必要時尋求法律保護(hù)。同時，也不能不計后果、以牙還牙，惡意報復(fù)只會導(dǎo)致雪上加霜。

讓我們一起努力驅(qū)散校園的黑暗！

校園暴力觀后感【篇2】

校園，我們學(xué)***園、成長的搖籃。我們渴望在和諧安全的校園環(huán)境中快樂學(xué)習(xí)、健康成長。然而，校園里也時常有不和諧的音符。

今天，我**了一部非常有教育意義的法治影片《凈化校園環(huán)境驅(qū)散暴力陰霾》，它告訴我們在日常生活中要保護(hù)好自己，遠(yuǎn)離校園暴力。

所謂校園暴力，是指侵害學(xué)生身心，造成不同傷害的行為。

影片中，發(fā)生了幾起校園暴力事件：2009年，一名在大學(xué)讀書的中學(xué)生在教室內(nèi)焚燒書籍，引發(fā)火災(zāi)，其行為已構(gòu)成縱火罪。2011年，大連市某重點高中高考結(jié)束后，兩個班的兩名男生為爭奪籃球場發(fā)生大面積斗毆，其中16名學(xué)生構(gòu)成斗毆罪。

2014年，大連某高校一名男教師在**班被查出有11名男學(xué)生，構(gòu)成強(qiáng)迫**罪。先被起訴至法院……

這些校園暴力，有的學(xué)生不懂法律，有的是沖動。

校園暴力的成因**引用了一組數(shù)據(jù)：日常摩擦占55%，金錢糾紛占17.5%，情感糾紛占15%，極端心理占7

5％。其中，日常摩擦引發(fā)的校園暴力占一半以上，因此可以有效避免校園暴力的發(fā)生，與同學(xué)們在工作日相處融洽。

但是，如果我們試圖避免校園暴力的因素，我們應(yīng)該怎么做？**它也給了我們一些想法：大聲警告以引起主意；正當(dāng)自衛(wèi)，以行動告訴對方我們并不軟弱和欺騙性；拖延時間，尋找?guī)椭臋C(jī)會。

有了這些對策，我們不怕校園暴力！讓我們一起努力，凈化校園

環(huán)境，驅(qū)散暴力陰霾！

校園暴力觀后感【篇3】

《校園暴力講座觀后感》

最近，我參加了一場關(guān)于校園暴力的講座，這場講座不僅讓我對校園暴力有了更深入的了解，還喚起了我對此問題的關(guān)注和思考。下面，我將分享一下我的觀后感。

首先，我被講座主講人的專業(yè)知識和深入研究所折服。他從歷史、社會背景、心理學(xué)等方面深入解讀了校園暴力的起因和發(fā)展，并通過大量真實案例的分析，向我們呈現(xiàn)了這一社會問題的嚴(yán)峻性和復(fù)雜性。這些案例深深觸動了我，并令我感到校園暴力已經(jīng)不僅僅是個別事件，而是一個普遍存在的問題。

其次，我對校園暴力的定義有了更加清晰的認(rèn)識。在講座中，主講人解釋了校園暴力的概念和范圍，并強(qiáng)調(diào)了其中的各種形式，如體罰、欺凌、性侵等。他指出，這些形式的校園暴力并非僅限于我們一般所認(rèn)知的肢體沖突，更包括了心理和精神上的傷害。這讓我意識到，校園暴力的危害性非常大，不容忽視。

此外，講座中對于校園暴力的成因進(jìn)行了全面的探討。主講人從家庭環(huán)境、學(xué)校教育、社交媒體等多個方面分析了校園暴力的產(chǎn)生原因。我深為震撼的是，原來很多校園暴力的形成是由于家庭和社會環(huán)境的不良引起的。這引發(fā)了我對家庭和社會責(zé)任的反思，我們應(yīng)該如何改善教育和社會文明以減少校園暴力的發(fā)生？

此外，我在這次講座中還發(fā)現(xiàn)了一些對策和預(yù)防校園暴力的方法。主講人指出，應(yīng)該構(gòu)建一個全方位、多層面的防控機(jī)制，包括家庭、學(xué)校和社會三方面在內(nèi)。而家庭在其中扮演著至關(guān)重要的角色，家長要積極關(guān)注和引導(dǎo)孩子的成長，同時學(xué)校和社會也要提供培訓(xùn)和教育資源，加強(qiáng)校園暴力的預(yù)防和干預(yù)工作。在講座的最后，主講人還鼓勵我們每個人都要有責(zé)任感，當(dāng)我們目睹或者被目擊到類似事件時，要勇敢站出來，與威脅校園和平的暴力行為做斗爭。

通過這次觀后感，我深刻認(rèn)識到校園暴力已成為一個嚴(yán)峻的社會問題，我們必須高度重視。作為學(xué)生，我們應(yīng)該傳播正能量，積極參與校園活動，構(gòu)筑友善和諧的校園環(huán)境。同時，我們也要時刻提醒自己，校園暴力不只是單純的肢體沖突，更關(guān)乎我們心靈的安寧和成長的健康。

總之，這場校園暴力講座讓我收獲頗豐，不僅增加了對這一問題的認(rèn)識，還激發(fā)了我對校園安全和和諧校園的熱情。我相信，只要我們每個人都能承擔(dān)起自己的責(zé)任，關(guān)注和維護(hù)校園安全，我們可以共同創(chuàng)造一個杜絕校園暴力的美好未來。

校園暴力觀后感【篇4】

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展越來越好，現(xiàn)在有很多的家長都特別溺愛自己的孩子，使這些孩子變得自私自利。正因為如此，校園的暴力事件也越來越嚴(yán)重、越來越多，接下來我就為大家講述一件我在網(wǎng)絡(luò)上看到的事件!

在去年，鳳城中學(xué)發(fā)生了校園暴力事件。兩名女學(xué)生因發(fā)生口角，其中以為女學(xué)生懷恨在心，便讓校外人員去毆打另一位女學(xué)生，使這位女學(xué)生耳膜穿孔。當(dāng)我看完這段視頻后，我感受到了校園暴力事件的危險所在，快點也感受到人不能因為一時沖動而暴力相向而應(yīng)用而應(yīng)靜下心來， 考慮后果，再做出決定!

正因這個事請，學(xué)校還特地組織了講座，增強(qiáng)我們的自我保護(hù)意識。這場講座讓我體會到在遇到暴力事件時不能害怕那些壞學(xué)生的威脅恐嚇，而應(yīng)勇敢的告訴家長或老師，這才能保護(hù)自己，避免這類事情的發(fā)生!

為了創(chuàng)造一個安全、美好的環(huán)境，我在只發(fā)出倡議：希望大家大家增強(qiáng)自我保護(hù)意識，杜絕此類事件再次發(fā)生，讓我們的生活能夠更加美好!

校園暴力觀后感【篇5】

懲治、遏制校園暴力，治理校園欺凌問題再一次提上了國家議事日程。那么，家長和學(xué)校是不是就可以高枕無憂了呢?這未必可行。法制文明要從娃娃抓起，家校要走的路仍然還長，但必須得堅定走下去：促進(jìn)法律健全，使我們的孩子從小具備正確的法制素養(yǎng)、法制意識，既懂得用法律保護(hù)自己，也懂得用法律維護(hù)共同生活的校園環(huán)境等。

近日，一條海南省瓊海市“長坡中學(xué)打人”的視頻在網(wǎng)上流傳。據(jù) 報道，事件發(fā)生于5月20日。此外，該校5月18日也發(fā)生了一起學(xué)生打人事件。5月21日上午，瓊海市教育局就此視頻事件召開緊急會議，提出七項措施專項治理校園暴力。此事件距離國務(wù)院教育督導(dǎo)委員會辦公室于4月28日向各地印發(fā)《關(guān)于開展校園欺凌專項治理的通知》尚不足一個月。4月28日，重慶市彭水縣桑拓中學(xué)一名學(xué)生在廁所內(nèi)遭到至少三名學(xué)生群毆，胸部被利器捅傷致死。同日，遼寧省莊河市第二十二中學(xué)課堂上，初二男生呂某遭同班同學(xué)姜某割喉身亡。

4月23日，山西省絳縣，15歲少年張超凡被多名同學(xué)在網(wǎng)吧毆打致死。同日，河北省安新縣某中學(xué)，一名女生被其他幾名女生逼迫脫衣下跪、扇耳光，旁邊多人圍觀起哄，但自始至終沒有一人出來勸阻……

類似的事情一再發(fā)生，原本安寧的校園蒙上了一層陰影。對于曾經(jīng)遭受校園欺凌的張宇來說，更是如此。他告訴《法制日報》記者，在欺凌事件發(fā)生后，校園再也不是自己向往的地方了。他整日提心吊膽，寢食難安。

“可能是太害怕了，我就偷偷地拿了一把刀，每天放在書包里。心想如果有人再敢打我，我就拿刀捅他?！睆堄罨貞?，“慶幸的是，那群欺負(fù)我的學(xué)生，之后沒有再來打我?！?/p>

中國預(yù)防青少年犯罪研究會副會長、華東師范大學(xué)心理學(xué)教授徐光興認(rèn)為，對于被欺凌者來說，如果心理層面得不到及時疏導(dǎo)，可能會陷入兩種極端：陷入抑郁中不能自拔，甚至?xí)a(chǎn)生自殺想法;或?qū)ふ冶茸约喝醯哪繕?biāo)，將情緒轉(zhuǎn)移到弱者身上，被欺凌者變?yōu)樾乱惠喌钠哿枵摺?/p>

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校園暴力觀后感

在欣賞過程中，我們對影視的劇情會有獨特的見解。這時我們可以通過寫觀后感的方式來回顧這些新知識，寫觀后感時，我們可以談?wù)勛约旱木唧w感受，作品名觀后感的寫作格式是怎么樣的呢？幼兒教師教育網(wǎng)經(jīng)過耐心地挑選給大家整理出了一篇最新的“校園暴力觀后感”，如果您覺得這篇文章值得分享不妨分享給身邊的朋友讓大家都受益！

校園暴力觀后感 篇1

校園，我們學(xué)***園、成長的搖籃。我們渴望在和諧安全的校園環(huán)境中快樂學(xué)習(xí)、健康成長。然而，校園里也時常有不和諧的音符。

今天，我**了一部非常有教育意義的法治影片《凈化校園環(huán)境驅(qū)散暴力陰霾》，它告訴我們在日常生活中要保護(hù)好自己，遠(yuǎn)離校園暴力。

所謂校園暴力，是指侵害學(xué)生身心，造成不同傷害的行為。

影片中，發(fā)生了幾起校園暴力事件：2009年，一名在大學(xué)讀書的中學(xué)生在教室內(nèi)焚燒書籍，引發(fā)火災(zāi)，其行為已構(gòu)成縱火罪。2011年，大連市某重點高中高考結(jié)束后，兩個班的兩名男生為爭奪籃球場發(fā)生大面積斗毆，其中16名學(xué)生構(gòu)成斗毆罪。

2014年，大連某高校一名男教師在**班被查出有11名男學(xué)生，構(gòu)成強(qiáng)迫**罪。先被起訴至法院……

這些校園暴力，有的學(xué)生不懂法律，有的是沖動。

校園暴力的成因**引用了一組數(shù)據(jù)：日常摩擦占55%，金錢糾紛占17.5%，情感糾紛占15%，極端心理占7

5％。其中，日常摩擦引發(fā)的校園暴力占一半以上，因此可以有效避免校園暴力的發(fā)生，與同學(xué)們在工作日相處融洽。

但是，如果我們試圖避免校園暴力的因素，我們應(yīng)該怎么做？**它也給了我們一些想法：大聲警告以引起主意；正當(dāng)自衛(wèi)，以行動告訴對方我們并不軟弱和欺騙性；拖延時間，尋找?guī)椭臋C(jī)會。

有了這些對策，我們不怕校園暴力！讓我們一起努力，凈化校園

環(huán)境，驅(qū)散暴力陰霾！

校園暴力觀后感 篇2

中國自古以來就是有江湖的，無論是在社會還是學(xué)校里。學(xué)校里的暴力也是一種江湖。隨著經(jīng)濟(jì)的日益繁榮，人與人之間的關(guān)系處理也相應(yīng)的更為重要。在當(dāng)今社會的學(xué)校里，這種暴力事件層出不窮，主要原因還在于我們社會離道已遠(yuǎn)，我們失去了老祖宗給我們留下的傳統(tǒng)美德，甚至絕大多數(shù)中國人對自己的傳統(tǒng)文化都知之甚少，從而造就了社會中目前掀起了一股國學(xué)熱。古圣賢先的智慧是中華民族的瑰寶，也是我們中國人的根，我們應(yīng)該讓孩子從小就學(xué)習(xí)這些經(jīng)典，身體力行。

看到一群孩子圍著一個孩子毆打，真的是心痛，心痛孩子，更心痛沒有人站出來制止，社會的冷漠讓所有的人都想置身事外，不愿意管閑事，也怕惹禍上身。孩子為什么會暴力？大多數(shù)是因為家庭的原因。說實話，我覺得自己都有暴力傾向，因為我小時候就是時常看到爸爸媽媽打架，爸爸一言不合就開打，什么事情不對都是打，打，打，看到爸爸臉變了就怕得要命，小時候最深刻的事情就是挨打。

現(xiàn)在結(jié)婚了，也有了自己的小孩，機(jī)緣巧合的讓孩子來到了學(xué)堂，和孩子一起學(xué)習(xí)，一起讀經(jīng)典，磨合我的性格，知道家庭教育對孩子的重要性，因為孩子僅僅是我們的復(fù)印件，所以更要好好的修正自己。

看到孩子給老師唱歌那段的時候，真的是感動，想哭。有這樣的孩子何愁他不會成為一個有素養(yǎng)的人。簡短分享，感謝大家的耐心閱讀!

校園暴力觀后感 篇3

提起校園，我們眼前就會浮現(xiàn)出一幕幕純真又美好的畫面。但是，校園欺凌和暴力成為了校園金色陽光里一抹令人憂慮的陰影。這就是老師讓我們看的『預(yù)防校園欺凌』宣傳片的主題。

宣傳片首先介紹了一個典型的校園暴力的案例：2013年12月1日，山東一名14歲少年扈強(qiáng)，和同學(xué)產(chǎn)生了矛盾，最后竟持刀捅死了那位同學(xué)。被捕時他說：“我想弄死他，反正我才14歲，法律又不會拿我怎樣?！保鑿?qiáng)因為沒有法律意識，認(rèn)為自己未成年，法律不會判他的刑，而捅死了自己的同學(xué)。雖然國家保護(hù)未成年人合法權(quán)利，但法律面前人人平等，只有嚴(yán)懲違法者，社會才會公平。因此，扈強(qiáng)受到了法律的嚴(yán)厲懲罰。

隨后，宣傳片又介紹了很多防止關(guān)于校園欺凌和暴力的知識，如：校園欺凌和暴力的分類、主要引起的原因和預(yù)防措施等等。

在我們的校園里，雖然沒有『預(yù)防校園欺凌』影片講述的案例那樣典型，但類似的事還是時有發(fā)生的，如：有的同學(xué)要其他同學(xué)給他作業(yè)進(jìn)行抄襲，不同意就打人家;有的一言不和就動手打人……通過對影片的觀看，大家都受到了一次深刻的教育。

我感到：校園應(yīng)是最陽光、最安全的地方。校園欺凌和暴力頻發(fā)，不僅傷害未成年人身心健康，也沖擊社會道德底線。我們應(yīng)當(dāng)多措并舉，特別要加強(qiáng)對學(xué)生的法制教育，堅決遏制漠視人的尊嚴(yán)與生命的行為。

校園暴力觀后感 篇4

河曲縣實驗小學(xué)三五班王姝婷

今天下午老師組織我們?nèi)嗤瑢W(xué)**了《校園暴力》的影片，讓我學(xué)到了許多的安全知識。

2015年6月22日，廣西北海一校園發(fā)生校園暴力事件。蘇某和蘇某被一群女學(xué)生帶到一個安靜的地方，踢了又踢，笑了又罵，造成了不好的影響。在身邊或網(wǎng)絡(luò)上這樣的事例不勝枚舉，校園中打架，捅刀子致死的；有被敲詐勒索的······那一幕幕觸目驚心的場面，讓我更加感到安全的可貴。

校園暴力對我們的危害是巨大的：首先，它會損害學(xué)生的身心健康和生命安全。其次，遭遇校園暴力的學(xué)生會失去安全感，厭學(xué)甚至棄學(xué)，發(fā)生自傷、自殘甚至自殺的悲劇。

此外，還會擾亂校園秩序，影響學(xué)生和家長的正常工作和生活

所以在生活中，我們每個學(xué)生都應(yīng)該加強(qiáng)這種安全感，不要以為那些災(zāi)難根本就不會發(fā)生在我們身上。預(yù)防校園暴力，應(yīng)從以下幾個方面入手：

1、 在學(xué)校交更多的朋友，尊重和理解他人，不要與同學(xué)發(fā)生沖突。

2、 學(xué)校附近行人稀少的地方，學(xué)生們應(yīng)該一起上學(xué)。

三、隨身不要多帶錢和貴重物品。

四、如果遭遇校園暴力，一定要機(jī)制應(yīng)對，不可以暴治暴，要記住對方的衣著、相貌，然后告訴老師和父母。

5、 平時多鍛煉，掌握一些基本的防守技巧。

讓我們攜手共創(chuàng)和諧校園，讓校園的天空永遠(yuǎn)晴朗。

校園暴力觀后感 篇5

校園暴力是社會生活中的一種不和諧現(xiàn)象，不僅危害學(xué)生，也危害家庭和學(xué)校。預(yù)防校園暴力教育勢在必行！以下是小編組織的幾篇預(yù)防校園暴力的文章。請閱讀以供參考。

預(yù)防校園欺凌觀后感一

校園，我們學(xué)***樂園、成長的搖籃。

我們渴望在和諧安全的校園環(huán)境中快樂學(xué)習(xí)、健康成長。

然而，校園里也時常有不和諧的音符。

也許是因為誤會，有些人惡作??；也許是因為無意的錯誤，有些人揮舞拳頭

今天，我**了一部非常有教育意義的影片——《校園暴力》，它告訴我們在現(xiàn)實生活中該如何保護(hù)好自己，免受他人的侵害。

《校園暴力》講述的是一位叫翔翔男孩的故事。

有一天，媽媽叫翔翔出來吃飯，但她沒看見他出來。她走進(jìn)房間，發(fā)現(xiàn)翔翔在地上嘔吐。

媽媽趕緊把他送到醫(yī)院，醫(yī)生說：“翔翔是因為暴飲暴食才導(dǎo)致現(xiàn)在這樣。”

媽媽覺得很奇怪，在媽媽一直追問下，蘇醒后的祥祥只好向家人說出了自己遭到敲詐的真相。

原來，祥祥是被高三學(xué)生勒索的。他每天都想給他們錢，而且不止一次。

翔翔每次給他們錢，都會在家吃飯。他不敢告訴父母和老師，這就造成了今天的后果。

同學(xué)們，如果這件事發(fā)生在我們身上，你會怎么做呢?有的同學(xué)說：“我可以抓住一切機(jī)會，撒腿就跑”。

假如跑不掉呢，難道像翔翔那樣，乖乖的把錢奉上嗎?有的同學(xué)說：“我和他們拼了，就是不給他們錢。”

這樣，你的生命可能會受到威脅。

有的同學(xué)又說：“告訴爸爸，讓爸爸狠狠地揍他們一頓!”

為了防止校園暴力，我總結(jié)了幾個安全提示：

一。不要帶錢和貴重物品，如手機(jī)等。

2。發(fā)生事故事要冷靜，根據(jù)現(xiàn)場情況做出反應(yīng)和判斷。

校園暴力觀后感 篇6

有人說生命是一種財富，有人說生命是一種財富。我說，生命是花，就像春天絢麗多彩的花。世界之所以美好，是因為它的生命像花朵，但有些人卻輕易讓生命之花過早凋謝。

如你所知，除了空氣、水和食物的需要，人類最基本的需求是安全。報紙、電視和新聞的內(nèi)容越來越可怕，如火災(zāi)、礦難、水災(zāi)、海嘯、**、交通事故、戰(zhàn)爭、恐怖襲擊、暴力等。我們深信，我們的生活環(huán)境不可能百分之百安全。

作為一名學(xué)生，我一年的大部分時間都在學(xué)校里和周圍度過。在這個人口密集、面積小的特殊環(huán)境中，安全一直是我們關(guān)注的焦點。國家有關(guān)部門為此專門制定了有關(guān)法律法規(guī)，制定了有關(guān)規(guī)定。如《學(xué)生傷害事故處理辦法》、《未成年人保**》、《預(yù)防未成年人犯罪法》等，同時國家也提出了“安全工作責(zé)任重于泰山”、“安全第一，預(yù)防為主”的方針，同時，國家又成立了安全總局，負(fù)責(zé)全國安全工作的管理，這說明國家非常重視安全工作。

調(diào)查顯示，我國中小學(xué)生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡，平均每天有40多人，相當(dāng)于每天有一個班的學(xué)生失去他們?nèi)缁ǖ纳?樓房擁擠造成學(xué)生受傷，課間追逐打鬧造成骨折，課堂上被鉛筆頭扎傷、實驗過程中被燙傷、溺水身亡、學(xué)生打架斗毆以及車禍等意外事故令人防不勝防。在這些令人毛骨悚然的事實背后，我們看到了什么？

逝者以他們的鮮活而短暫的生命向我們提出了哪些警示呢?望老師、同學(xué)深思!

同時，我希望全體員工要進(jìn)一步增強(qiáng)“校園安全責(zé)任重于泰山”和“我是安全工作責(zé)任人”的意識，每一個人在自己所在的崗位上把好每一關(guān)，關(guān)心學(xué)生勝于關(guān)心自己(今天下午的火場逃生演習(xí)全體師生參加，除班主任、進(jìn)班老師外，科任老師一律隨班參加);各個班級要高度重視安全工作，做到“四化”——教育經(jīng)?；贫瓤茖W(xué)化，安全措施具體化，學(xué)生行為規(guī)范化，努力創(chuàng)建安全文明校園，為學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)，快樂生活，全面發(fā)展提供一個和諧的環(huán)境。

最后，讓我們牢記“珍惜生命，關(guān)注安全”，祝我們的同學(xué)們在江海一小美麗、可愛的校園里學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康成長。

校園暴力觀后感 篇7

今天下午老師組織我們?nèi)嗤瑢W(xué)觀看了《校園暴力》的影片，讓我學(xué)到了許多的安全知識。

2015年6月22日，廣西北海某校園發(fā)生的一起校園暴力事件，蘇某玲和蘇某怡被一群女同學(xué)帶到一個僻靜的地方，一邊腳踹踢打，一邊嬉笑怒罵，造成了惡劣的影響。在身邊或網(wǎng)絡(luò)上這樣的事例不勝枚舉，校園中打架，捅刀子致死的;有被敲詐勒索的······那一幕幕觸目驚心的場面，讓我更加感到安全的可貴。

校園暴力會給我們造成很大的危害：首先會危害學(xué)生的身心健康和生命安全。其次遭遇校園暴力的同學(xué)會喪失安全感，厭學(xué)甚至棄學(xué)，發(fā)生自傷自殘甚至自殺的悲劇。再者會破壞校園秩序，影響學(xué)生、家長的正常工作和生活。

那么在生活中，我們每位同學(xué)就應(yīng)該加強(qiáng)這種安全防范意識，千萬不要認(rèn)為那些災(zāi)害根本不可能發(fā)生在我們身上。為了預(yù)防校園暴力的發(fā)生，我們應(yīng)該從以下幾方面做起：

一、在學(xué)校多交朋友，尊重理解他人，不與同學(xué)發(fā)生矛盾。

二、學(xué)校附近行人稀少的地方，上下學(xué)要結(jié)伴而行。

三、隨身不要多帶錢和貴重物品。

四、如果遭遇校園暴力，一定要機(jī)制應(yīng)對，不可以暴治暴，要記住對方的衣著、相貌，然后告訴老師和父母。

五、平時多鍛煉身體，掌握一些基本的防身技能。

讓我們攜手共創(chuàng)一個和諧校園，讓校園的天空永遠(yuǎn)晴空萬里。

校園暴力觀后感 篇8

學(xué)校，本是一個令人向往、讓人愉快，教人做人與學(xué)習(xí)的地方，是一個神圣、美好的地方，可是近年來卻頻繁地出現(xiàn)了校園欺凌的事件，而且有的甚至已經(jīng)觸碰到了法律的底線，今天我和同學(xué)們就觀看了《守護(hù)明天》——欺凌同學(xué)的代價這個節(jié)目，讓我感觸良多。

節(jié)目中，小楠為主的其他幾人一同欺凌同學(xué)、打同學(xué)、拍攝不雅視頻，并且還威脅同學(xué)，嚴(yán)重觸碰了法律的底線，而且在警察審詢時，她們竟還滿不在乎，互相推托責(zé)任，最后經(jīng)過警察們的不懈努力，終于調(diào)查清楚，并給予小楠等其他幾位女生應(yīng)有的懲罰——三年有期徒刑，最終小楠也總算明白這是錯誤的，也自我反省了。

看完這個節(jié)目，我為小楠等同學(xué)的行為感到憤怒，同時也為她們幾個感到難過。16、 17歲，正是花季的少女，不應(yīng)該安分地學(xué)習(xí)嗎?這除了她們自己的責(zé)任，其實還有學(xué)校、老師和家長的責(zé)任，在家里，家長應(yīng)向我們灌輸真誠待人、冷靜處理的想法，在學(xué)校老師教同學(xué)們?nèi)绾巫鋈?，加大校園欺凌的防控，除了這些，更重要的是我們自己，我們應(yīng)該在少年時努力學(xué)習(xí)，爭取以后為國家做貢獻(xiàn)，也要學(xué)會冷靜處理任何事，不用武力去處理，要真誠待人，用心待人，認(rèn)真走好自己的每一步，讓自己以后不后悔。

校園暴力觀后感 篇9

又看到一條關(guān)于校園暴力的新聞，六名未成年女生圍毆一名女生，并逼其喝不明液體，這樣的新聞看的讓人觸目驚心。

都是同學(xué)，還都是未成年，本應(yīng)該一起課間玩耍，跳繩什么的，不明白為什么會發(fā)生這么多校園暴力，什么愁什么怨，誰都是父母的寶貝，不知道是現(xiàn)在時代變了，還是我老了。

我小學(xué)初中的時候就只知道讀書，課間也會一起玩耍，生氣也就是吵幾句，從來沒遇到過這樣的同學(xué)，不過現(xiàn)在的小孩已經(jīng)變了，不像當(dāng)年的我們，每個小孩都有智能手機(jī)，還總會發(fā)些矯情和找男女朋友的帖子，在他們眼里，十四歲都是老了的。

校園暴力一直都存在，發(fā)生的時候都會有人錄下視頻發(fā)到網(wǎng)絡(luò)上，看著視頻里的小孩圍著一群，有打人的，有哈哈大笑的，還有抽煙的，男女生都有，真的不理解錄這視頻是在炫耀嗎，不過也應(yīng)該謝謝這些錄視頻的人，讓我們都看到她們做了些什么，那些根本就不是什么祖國的花朵，就是一些惡勢力。

發(fā)生校園暴力是我們每個人都不想的，這樣的事對當(dāng)事人是很大的傷害，無論是身體還是心靈，很可能會造成孩子的終身心理陰影。

雖然我沒經(jīng)歷過校園暴力，不過我身邊發(fā)生過很多，高中的食堂很擠，特價是中午放學(xué)，有的人可能碰到了擠到了，便拿起餐盤就砸另一個人的頭，可笑的是，身邊那些男生沒有阻攔的，反而還在看熱鬧，這都不是未成年了，卻依舊這樣。

很多明星也都參加了校園反暴力，校園也進(jìn)行了相應(yīng)的制度改革，但這件事還是應(yīng)該從孩子本身進(jìn)行教育，從根本上杜絕校園暴力的發(fā)生，還學(xué)校一片凈土。

校園暴力觀后感 篇10

這個暑假我讀了很多書，其中我印象特別深刻的一本書是作者保東妮寫的《月亮船》，它是一本有趣的的童話故事。

這本書主要寫了小男孩阿寶和他的好朋友小熊棕棕乘著月亮船飛到7個星球上所發(fā)生的故事。其中最讓我有感觸的故事是——《吃吃國王的宴會》

那天，小熊棕棕和阿寶乘著月亮船，一個小星球飄出誘人的香味，月亮船看出他們想吃東西的心思，就把他們帶到了吃吃王國的王宮，棕棕剛貼近一只油亮亮的烤鴨，就有一位圓頭國肚、頭戴金冠、身穿王服的龐然大物擋在了面前。棕棕立即道了歉，但并沒有獲得諒解。小氣的吃吃國王還要把他們捉進(jìn)了“活食儲藏室”，阿寶絞盡腦汁，終于想到辦法拿到鑰匙，還幫助了許多被困的動物也逃了出去，然后大家一起努力把國王趕出了王宮。

在這個故事中，吃吃國王小氣自私，有食物只顧自己吃，不懂得和人分享，自然也沒有朋友。說到分享，我就笑了，因為它讓我想起了去年的那次秋游，那次秋游是多么讓人回憶。“啊，餓死了，餓死了?！蔽覀兘M的六個“小饞貓”陸續(xù)從書包里拿出了食物，放在早已準(zhǔn)備好的桌布上，開始大口大口的吃！我貢獻(xiàn)了無比美味的魷魚絲，而我的好朋友史茹嘉貢獻(xiàn)了薯條，我把這倆食物變成了魷魚絲味薯條，又制作了“夾心豆豆餅干”。我心里十分激動，想：這下我又可以飽餐一頓了，大家又拿出了許多美味的食物，有雞腿、雞翅、“3薯片、果凍、兩瓶尖叫、一瓶可口可樂、還有豆腐干和各種水果。桌布上的東西應(yīng)有盡有，大家都心里美滋滋的。

讀了這個故事讓我明白自私的人往往不會快樂，因為他們不懂得給予、分享，快樂的人往往都是懂得分享的人。當(dāng)你將快樂分享給別人的時候，你就會得到兩份甚至更多的快樂，當(dāng)你感到傷心的時候，不妨說出來，你就會減少一份痛苦。

讀了這個故事還讓我明白了朋友的重要性，每個人的身邊都會有那么幾個好朋友，我也有很多朋友，當(dāng)我雨天忘記帶傘時，好朋友會拿傘幫我擋雨；當(dāng)我生病時，好朋友會對我噓寒問暖；當(dāng)我難過時，好朋友會第一時間來安慰我；當(dāng)我開心時，好朋友會陪我一起笑……

朋友就像是夜空里的星星和月亮，彼此光照，一個朋友一條路，朋友多了路也多了，讓我們珍惜身邊的每一個朋友吧！

校園暴力觀后感 篇11

校園欺凌是當(dāng)下熱門的議題之一，不做校園欺凌者，不做被欺凌者都是我們學(xué)生應(yīng)該重視的問題，今天，我們上了一節(jié)不一樣的校會課，在課堂上，我們看了一集關(guān)于校園暴力的節(jié)目：《守護(hù)明天》欺凌同學(xué)的代價。

節(jié)目中講了一個真實的事例，在職業(yè)中學(xué)的小楠。小嬌、婷婷等人在寢室中對同班的女同學(xué)施行了校園欺凌和拍攝了不雅視頻，在老師的再三追問下，被欺凌的同學(xué)才肯說出實情。等到警方調(diào)查案件時，欺凌者也沒有感到一絲害怕和愧疚，直到被判處有期徒刑三年后她們才感到了后悔、愧疚，對不起自己的父母和老師們的教誨。

法網(wǎng)恢恢疏而不漏，施暴者雖是未成年人，但也應(yīng)對自己所做的一切而負(fù)責(zé)，在社會中的每個人都需為自己的行為、言行負(fù)責(zé)。

關(guān)于被欺凌者，我想說的是：相信很多人以為自衛(wèi)是指我打你一拳，你就還我一腳，其實這并不是自衛(wèi)，自衛(wèi)是指保護(hù)自己，而不是去傷害他人，把自己身體重要部分保護(hù)起來，不受到攻擊，在受到欺凌后，勇敢地大聲說出來，向老師家長以及警方訴說。那么如何預(yù)防校園欺凌呢?那就是在與同學(xué)生活在一起時，應(yīng)當(dāng)互相幫助互相諒解互相包容，在威脅與暴力來臨之際，首先告訴自己不要害怕，千萬不能向惡勢力低頭，而一旦內(nèi)心的篤定，就會散發(fā)出一種強(qiáng)大的威懾，讓壞人不敢貿(mào)然攻擊，欺凌者的所作所為是違法違紀(jì)的行為，會受到法律的制裁，他們也為此而付出代價，學(xué)校是青少年歡聲笑語的樂土，是一個學(xué)習(xí)的地方，是一個美好的地方。是不充許存在校園欺凌的地方。

讓我們聯(lián)起手來，對校園欺凌說不!

欲觀后感(精品5篇)

觀后感有什么要求呢？觀后感就是在記錄想法的同時豐富我們個人的精神世界，經(jīng)過反復(fù)比較小編為您整理了這份難得一見的“欲觀后感”，您在閱讀本文以后相信有所收獲吧！

欲觀后感(篇1)

魚我所欲也，熊掌亦我所欲也，二者不可得兼，舍魚而取熊掌者也。正如孟子所說。生活是場游戲，我們作為其中的一個角色，會遇到許多需要抉擇的事情。而我們要做出對自己最有利的選擇。往往在我們想做一件事情的時候，就要放棄別的事情。舉個很簡單的例子，放學(xué)過后，只有那么幾個小時的時間，倘若浪費在了玩游戲上，便沒有時間去寫作業(yè)了。作業(yè)也只能第二天在學(xué)校補(bǔ)。也就是說，當(dāng)我們選擇了一項工作或活動，就必將放棄一件對我們來說同樣重要的事情。

我們是當(dāng)局者，自然不知道究竟什么對我們來說更加重要。在我們想做到財富與人品兼顧時；健康與工作兼顧時；友誼與成績兼顧時，是否應(yīng)該考慮：究竟什么對我更重要一點？是否應(yīng)該思考如何才能站在客觀的角度來看待問題。我們生活在一個相對公平的世界上，你擁有了財富，就很難擁有健康；擁有了自由，就很難擁有地位。我們只能在一段時間里，一心一意的做一件事情。

人生中，處處充滿了這樣的抉擇，而我們，是否又能禁得起種種誘惑？在拿起手機(jī)的同時，又能否想到學(xué)習(xí)呢？家長的嚴(yán)厲話語，老師的嚴(yán)厲教誨，在有些時候是沒有作用的，只能自己去體會，去吃虧，才能察覺到以前的稚嫩。在這之前，我們是否能夠考慮到自己的理想，倘若想成為理想中的自己，這件事是否有益處。人生短短兩萬天，理想不能不實現(xiàn)。

我們暫時被現(xiàn)在的快樂所蒙蔽了雙眼，看不到未來的自己是如何的岌岌可危。優(yōu)勝劣汰，適者生存。只有不斷的提升自己，才能使自己站在一個新的高度上，感受更美麗的世界。人生也因此而精彩。

我們是自己的未來。人生掌握在自己的手中。

欲觀后感(篇2)

很無語

可以說，這是我第二次猜錯男主角的小說，也是第一次無法釋懷的小說

看《廢后將軍》的時候我可以說陰陽兩隔是對彼此最好的結(jié)局

看《香寒》的時候我可以說縱然愛但事已至此各自黯然神傷也算理所應(yīng)當(dāng)

而看《以欲之名》，我可以理解男女主角的分開，但是無法理解女主最后投向另一個男人的懷抱而男主必須以忘記才能解脫

看《絕色妖仙》時最后女主投向另一個男人的懷抱

我可以理解

因為小說后面有很多關(guān)于那個男人的刻畫

他們的前世今生

他們的愛恨糾葛

他們的悲歡離合

最后他們在一起，我不以為

也確實有為他們感動

縱然我的所謂男主也刻畫得很細(xì)致

但是他注定是悲傷的男配

總的來說

這篇小說的這個結(jié)局

我還是滿意的

看《以欲之名》時

我甚至想憤憤地說

作者本意就是讓他們分開

但為了渲染悲劇硬是把女主塞給了男二

但是究竟誰是男主，我真的看不出來呢

一直到女主跳崖之前

作者沒少對男主的刻畫，對男女主角的刻畫

他們的愛他們的淚他們的彼此相殘

可是男二

作者刻畫了他，刻畫了他們的過去

我始終覺得不夠

男女主角當(dāng)初那場轟轟烈烈的愛

當(dāng)真在那次傷害中斷得一干二凈？

我不信

若是真斷

何來后來的那些澀？

男二給了什么？

不過是沒完沒了的付出

我不懂

男二和男主，到底要怎么區(qū)別？

如果最后女主投奔的那個是男主，那我一直都錯（在看這篇小說的時候）

如果和女主對手戲最多的那個是男主那作者真的是很不負(fù)責(zé)任的給女主找了個結(jié)局

我不知道要說什么好了

我記得在女主跳崖那一章的末尾作者有調(diào)侃一句

如果就這么結(jié)局的話大家肯定不會放過我

現(xiàn)在想來，如果早知道是這樣的結(jié)局你還不如就那樣結(jié)局

跳崖后的那些

是女主和男二的開始

描寫得淡如清水，看不出愛意

難道說這樣的愛才是女主想要的么？

回想以前女主與男主的的那三年，這樣或許確實是女主想要的

但是，這樣的生活難道男主給不起嗎？

我對這樣的結(jié)局很鄙視，很不理解

真真正正地替男主難過

女主跳崖前他的那句話，我永遠(yuǎn)記得

她沒有錯，錯只錯在，我愛上了她，她卻已經(jīng)不愛我

欲觀后感(篇3)

《我欲封天》是一部修真仙俠網(wǎng)絡(luò)小說，講述了書生孟浩進(jìn)入修真界后，性格開始慢慢地改變，最后成為老怪。小說中創(chuàng)造了一個我命如妖欲封天的奇幻世界，成為經(jīng)歷一次次落榜打擊的孟浩人生中的一個轉(zhuǎn)折點。在他修真的過程中，他經(jīng)歷了很多，領(lǐng)悟了很多，也改變了很多?？戳宋矣馓爝@本書，來來回回地看了幾遍。

小說《我欲封天》的作者是網(wǎng)絡(luò)作家耳根，他的作品均為仙俠類，已經(jīng)發(fā)表的作品有《天逆》、《仙逆》、《求魔》和《我欲封天》。耳根從默默無名的網(wǎng)絡(luò)寫手，到一家知名小說網(wǎng)站起點中文網(wǎng)的白金作家，憑借的是他獨特的風(fēng)格、情節(jié)，贏得讀者的歡迎和支持。

想起了我從前追更的時光，卻不知何時，悄然完結(jié)，一對愛人拜訪過所有故人后不留痕跡的離開，沒有割舍不下，只是悵然若失。童話故事里的結(jié)局總是他們一起過上了幸福的生活。，而封天的結(jié)局比童話更添了一種平凡的韻味。一葉舟船來，一生功名淡。從此全劇的裝?；闪艘黄瑹熿F隨風(fēng)散去，化去了那么多的做作，融了不可一世的霸氣，只剩下曾經(jīng)的那個故事，那些似曾相識的人，還有由此結(jié)緣認(rèn)識的書友和作者。如今書完結(jié)了，我們不會再催更了，但是，下本書

欲觀后感(篇4)

為了讓這個經(jīng)典——《魚我所欲也》走到孩子心里，做過很多嘗試。但往往最好的結(jié)果只是學(xué)生背誦過全文。

而這次寫讀后感，讓學(xué)生真正走進(jìn)文本；寫讀后感，留夠了時間，準(zhǔn)確了語言，避免了口頭發(fā)言造成的低質(zhì)量傾向；更重要的是寫讀后感學(xué)生發(fā)現(xiàn)經(jīng)典與自己的現(xiàn)實如此之近，不再敬而遠(yuǎn)之。課堂交流讀后感，實現(xiàn)了以經(jīng)典文本、教師、學(xué)生之間真正的對話。讓經(jīng)典文本成為了孩子的共同話題。這次嘗試也讓我和學(xué)生認(rèn)識到經(jīng)典果然沒有過時，常讀常新；認(rèn)識到經(jīng)典不只屬于專家而屬于每個人。這不正是經(jīng)典不死的真正原因嗎?

2015年河南中考語文試卷有篇短文叫《為什么不讀經(jīng)典》，讓我記住了馬克·吐溫一句話，“所謂經(jīng)典，就是大家認(rèn)為應(yīng)該讀而沒有讀的東西”。說得多好，非為大師怎能把名著的尷尬，講得如此惟妙惟肖。

欲觀后感(篇5)

九年級有篇課文叫《香菱學(xué)詩》中香菱讀到“渡口與落日，墟里上孤煙”，記起來那年她們上京來的情景，解了詩的妙處。被寶玉笑贊已得“三昧”。

三昧，就是事物的關(guān)鍵：可見閱讀的關(guān)鍵就是要聯(lián)系實際。

北師大鄭國民教授談閱讀教學(xué)時說“珍視學(xué)生獨特體驗”。閱讀經(jīng)典不是我們教師把經(jīng)典的經(jīng)典解讀灌輸給孩子，直到有一天他們把這些下載到試卷上或原封不動地告訴給別人。誠如是那不是吃進(jìn)去的是草，擠出來的還要是草嗎?如果真如此這是在架空經(jīng)典。

寫讀后感，可以是對主題的感悟，也可以是對某段某句或某種寫法的理解。門檻低，角度活，易操作。讀后感強(qiáng)調(diào)閱讀原文，又不拘泥權(quán)威，自選角度，言之有理皆可。讀后感要求聯(lián)系實際，讓學(xué)生感到經(jīng)典不是死的，是鮮活的，是和現(xiàn)實共鳴的。學(xué)生現(xiàn)在的“會意”肯定還很幼稚片面，但在我們的呵護(hù)下，在與同學(xué)交流碰撞中，好讀經(jīng)典的習(xí)慣卻養(yǎng)成了。這樣不斷開卷，不斷會意，不斷提升，終有所成。

2025毒品觀后感(精品5篇)

經(jīng)過一番調(diào)研編輯為您整理了一些有用的資訊“毒品觀后感”，你是否會對寫作品名觀后感而感到發(fā)愁呢？?為了記錄新的收獲，我們可以通過寫觀后感的方式，經(jīng)常寫觀后感，提高寫作水平，希望這些信息能夠為你的決策提供一些啟示！

毒品觀后感 篇1

今天一個陽光明媚的一天，由于學(xué)校的組織，我與另外三名同學(xué)去參觀禁毒館。早上我們10點鐘出發(fā)前往禁毒館。

到了禁毒館我們就看到“青春有悔”!這4個字。在參觀完禁毒館，我的心平靜不下來，一個個被毒品所殘害的生命依舊歷歷在目。

我們了解了各種毒品的名稱，例如： 、 、 ，K粉等;其中，讓我印象最深刻的是 ，據(jù)介紹板上說：“ 是一種對精神方面有很大傷害的毒品，是安非他明類衍生物，是亞甲二氧基 胺的片劑，屬中樞神經(jīng) ，是我國規(guī)定管制的 。 “ ”有強(qiáng)烈的中樞神經(jīng)興奮作用，有很強(qiáng)的精神依賴性，對人體有嚴(yán)重的危害。

看著一幅幅令人痛徹心扉的真實照片，聽著一個個讓人膽戰(zhàn)心驚的悲哀故事，讓每個進(jìn)入這個向世人展示罪惡與慘痛的禁毒館的人，內(nèi)心都被深深的刺痛了。一封封催人淚下的絕筆遺書，是解脫前的最后懺悔，是請求親人原諒的最后呼喊，是說不盡、道不完，用一生的眼淚也永遠(yuǎn)無法換回的后悔。

可惡的毒品，殘害著人的生命。許多青少年為了它。走向了犯罪道路。做出了許多傷天害理的事。他們在吸毒成癮，而沒有錢買毒品時他們就去搶劫。他們搶劫時，還殺人滅口，就這樣犯下了不可原諒的滔天大罪。毒品是吸血鬼，毒品是犯罪的主謀，毒品是光明走向黑暗的道路。通過這幾個事例，我想對少年朋友們說：如果說吸毒是瘟疫，那么最容易受傳染的是我們。那就讓我們加強(qiáng)防范意識，珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，共同創(chuàng)造出美好的未來吧!

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看著一幅幅令人痛徹心扉的真實照片，聽著一個個讓人膽戰(zhàn)心驚的悲哀故事，讓每個進(jìn)入這個向世人展示罪惡與慘痛的禁毒館的人，內(nèi)心都被深深的刺痛了。一封封催人淚下的絕筆遺書，是解脫前的最后懺悔，是請求親人原諒的最后呼喊，是說不盡、道不完，用一生的眼淚也永遠(yuǎn)無法換回的后悔。

可是世間沒有后悔。而后悔，只是人們在走投無路的絕望之后最后的悲鳴。

蕓蕓眾生之中，就有這樣的一些人。他們用惡魔的食物，去換取違心的金錢。他們引誘了慈祥的母親，善良的姐姐，可愛的父親，美麗的女演員，使得一個個原本和和美美的家庭因此而分崩離析，并向世人展示了人性的最黑暗面——賣兒賣女、殺害至親、為惡魔服務(wù)。親情、愛情、友情，在毒品面前，是多么的不值一提。至親至情的眼淚與呼喊，無法挽回他們早已被邪惡侵蝕的身心。

但是世間沒有后悔。而后悔，只是人們在愚昧無知的一著不慎之后的心痛。

一朝吸毒，就無法脫離它的控制，擺脫它的陰影。所有人都明白要遠(yuǎn)離毒品，拒絕接觸毒品，但卻依舊有人抵擋不住誘惑，經(jīng)不起花言巧語的哄騙，陷入這個無法自拔的境地。

這個世界上有太多的無可避免，有太多的后悔莫及，但是，自我克制才是避免后果的主要因素，只有堅定自己的意志與信念，才不會出現(xiàn)家庭的支離破碎，朋友的分道揚(yáng)鑣，骨肉的分崩離析。

世間沒有后悔，只有在初始時堅定自己的意志力，決然的遠(yuǎn)離毒品，人生才不會有悲哀的收場。-

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到了禁毒館我們就看到“珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品”!這8個字，我進(jìn)去看見了許多的毒品有：K粉 、 還有 。在參觀完禁毒館，我的心平靜不下來，一個個被毒品所殘害的生命依舊歷歷在目。

回想起剛剛所看過的畫面真是慘不忍睹!毒品使人骨瘦如柴，自殺，為了獲取大量的毒品甚至去殺害親人。通過參觀禁毒館，使我知道了各種毒品的名稱，還知道了他們的毒性，也知道了“ ”是世界上的“毒品之王”。

可惡的毒品，殘害著人的生命。許多青少年為了它。走向了犯罪道路。做出了許多傷天害理的事。他們在吸毒成癮，而沒有錢買毒品時他們就去搶劫。他們搶劫時，還殺人滅口，就這樣犯下了不可原諒的滔天大罪。這個事例還不算什么，更可惡的是一個二十幾歲的小伙子，他也染上了毒癮，天天向母親伸手要錢，最后，母親跟他說沒錢了，他卻一怒之下將母親殺害了。他本來是青春年華，因該孝敬母親，但是毒品卻使他走向了犯罪深淵。還有一個也像他一樣，把生平最愛他的奶奶殺害。毒品是吸血鬼，毒品是犯罪的主謀，毒品是光明走向黑暗的橋。通過這幾個事例，令我明白了，在青少年時期，因該好好學(xué)習(xí)，孝敬父母，而不是去做那些喪盡天良的事，不然就不會躲過法律的懲罰。

在禁毒館里中，我還看到一個剛出來嬰兒，受母體的影響，成天性殘疾，毒品真是又可狠，又可氣。圖片中還說煙在未來也將成為毒品之一，如果你的家人還在抽煙，那么最好快點勸他們戒掉?？粗粗冶阌X得奇怪，為什么吸毒者大部分都是青少年呢?原來青少年的好奇心強(qiáng)，自我防范意識差，所以便誤入歧途。

讓我們加強(qiáng)防范意識，珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，共同創(chuàng)造出美好的未來吧!在回來的路上我感觸撥多……

我自從看了一部名為《生命》的禁毒公益歌曲MV和查閱相關(guān)資料后，心里就對毒品充滿了怨恨。恨它掠走了那么多人的財富，恨它掠走了那么多人的前途，恨它掠走了那么多人的生命……

《生命》這首歌是由禁毒大使成龍、玖月奇跡組合、水木年華組合等諸多位明星一起傾情演唱的一首以禁毒為主題的公益歌曲。生命是多么珍貴，歌里唱到：“不要讓生命再凋謝飄落，不要讓生命再破碎荒蕪。”人之初，性本善。我們每個人一出生，都是善良的，如同一張白紙，沒有任何污點，都是父母的掌上明珠。無論是貧是富，父母總會把最真摯的愛給孩子。如果你將來成就事業(yè)，取得成功，父母會為你高興、驕傲。但如果你走上吸毒之路，將會受到法律嚴(yán)懲。如果是這樣，你的前途灰飛煙滅了，你的家人因為你而傷心，而懊悔，家庭，逐漸支離破碎。你的朋友也看不起你，離你而去。你如果這樣做，值得嗎?我覺得非常不值得。

“生命在手中，輕易別放松”生命是無價的，你的生命可不僅僅是“你的生命”，這也關(guān)乎到你的親人，你的朋友。也可能關(guān)乎到一件大事的成敗，甚至是千千萬萬的人!所以無論什么時候請不要千萬不要輕易放棄生命，也別干危及自己生命的事(不到緊急關(guān)頭不要)，同時也不要傷害他人的生命，你肯定不想你的父母家人白發(fā)人送黑發(fā)人吧?！肮陋毢谝沟那胺竭€有曙光?！痹诿媾R巨大的困難、異常艱難的時候，可不能輕生或用毒品來麻痹自己或干其它十分危險的事，要冷靜地分清事的好壞，不千萬要誤入歧途。大明星房祖名和柯震東就是因為精神壓力比較大，想娛樂消遣一下，緩解一些壓力。結(jié)果就和毒品掛上了鉤，受到了法律的制裁，斷送了他們無限的潛力和前途，名聲一落千丈。我們在十分困難的時期，不能逃避，不能放棄，更不能走入歧途，“和毒品握手”。一定要堅持到底，奮發(fā)圖強(qiáng)，堅持努力，困難一定會被我們克服，成功的曙光會照耀我們的!

我們一定要把“珍愛什么，遠(yuǎn)離毒品”這八個大字刻印在心里，無論何時何地，堅決打擊毒品犯罪，遠(yuǎn)離毒品，永遠(yuǎn)珍愛生命!

“唰”的一下，電教室里大大小小照明燈都亮了起來，

毒品就在你身邊觀后感。錄像結(jié)束了，但我的心情卻久久不能平靜下來。

我走在回家的路上，天氣十分晴朗，可我此時的心情卻恰恰相反。

那一幅幅驚心動魄的、 慘不忍睹的畫面一直深深地映在我的腦海里。這些人都是被毒品—這個無惡不作的魔鬼給害的。

提到毒品，常見的有 、 、 等。其中， 和 的危害最大。 的外表像冰一樣純潔，可它的危害可大了，和它的表面恰恰相反。人服了2—3毫克，就會導(dǎo)致死亡。而 像一般的藥丸一樣，也那么大，上面刻著的不是英文字母，就是一些圖案，再加上顏色各異，很難認(rèn)清它的“真面目”。它的危害同樣很大，人只要服用4—5片，就會使人致死?？梢?，毒品的危害很大。

毒品對人的危害極大，只要人沾了一點，就很難擺脫。假設(shè)有一百人進(jìn)了戒毒所戒毒，差不多只有兩個人戒掉了毒品。其余的人仍舊被毒品控制著，因為它太難戒掉了。毒品還對家庭以及社會有很大的危害。一個人吸毒上癮了，只要毒癮發(fā)作了，就像百蟲咬心一樣難受，他就會想方設(shè)法去買。沒錢了，就變賣家產(chǎn)。

弄的妻離子散。家產(chǎn)賣光了，就去偷、搶，給社會造成了壓力。讓他這么干的不就是毒品么?

毒品還危害著我們的生活家園。制毒工廠排出的有害氣體，污染了空氣對人體的傷害極大，會使人得各種疾病。它排出的廢水會使附近的樹木大面積死亡。

現(xiàn)在，吸毒的人年齡越來越小，危害越來越大。中國曾有30年無毒的光榮稱號，而現(xiàn)在怎么又死灰復(fù)燃了呢?這另我百思不得其解!

我要對全世界的人說：“遠(yuǎn)離毒品的魔爪!毒品對人只有壞處，沒有好處?！?/p>

毒品觀后感 篇2

我很欣賞泰戈爾的這句話：“生如夏花之燦爛”，確實，生命是每個人都只有一次，因此，它既普通又寶貴，猶如那普通卻絢爛的鮮花，是寶貴的，是短暫的，也是脆弱的。在藍(lán)天白云下，在燦爛陽光照射下，無數(shù)人在盡情享受著這如花的生命。

我曾聽過這樣的一個故事：有一個人在過生日的時候，禁不住朋友的再三邀請，為了所謂的“大丈夫”面子，吸了幾口毒品·。他只認(rèn)為只要自己把面子持住，是沒事的。但他卻沒有料到，當(dāng)他第一次噴出這幾口煙的時候，他就逃不出毒品的魔爪了。為了再次吸到毒品，他四處籌錢，自己的錢用完了，便向家里人索要，也到處像人家借，家人百般勸說無效，無奈只好終止了對他的經(jīng)濟(jì)來源。為了吸毒，他開始走上犯罪道路——去打劫搶錢。在一次搶錢的時候，他被警-察叔叔抓住了，關(guān)進(jìn)了監(jiān)獄。在監(jiān)獄里，他忍受不了毒癮發(fā)作萬蟻啃骨的滋味、生不如死的滋味，就在監(jiān)獄自殺了。

從這件事情我們可以看到，毒品給人們帶來多少危害，毒品給我們帶來危害不僅僅這件事，它害了許許多多的人，難道人們不怕它嗎?為什么還要試試呢?當(dāng)你吐出第一口白煙，后果是怎么樣呢?走進(jìn)戒毒所，它可能是吸毒的人們唯一的去處，也許出來后，可以重見天日，擁抱太陽，享受溫暖，東山再起。也許再過一段如鳳凰再生般的苦難出來后，仍然也享受不到陽光。毒品，就像一條毒蛇，它不僅可以讓人一夜間家破人亡，還可以讓人生不如死。本是如花的生命，怎能敗在這條毒蛇之下呢?

人的生命只有一次，失去了，再也無法挽回了，我們應(yīng)該要珍惜這僅有的一次生命，讓我們活的神采飛揚(yáng)，讓我們的生命如花般絢爛

毒品觀后感 篇3

下午的第三節(jié)主題課上，五年級三班**制作了一部禁毒教育專題片，讓我深感震驚！

沒看這個**以前，我以為毒品只是一種食品，吃完了不吃就行了，但是**了這個**后，我驚呆了！

毒品的種類有很多種，如：

鴉片是從罌粟果實中提取的一種褐色或黑色的漿糊。鴉片屬于初級毒品，曾引發(fā)過鴉片戰(zhàn)爭。

嗎啡是從鴉片中提取的白色針狀結(jié)晶或結(jié)晶粉末。它有苦味，光照下容易變質(zhì)，溶于水，微溶于乙醇。它是一種生物堿。對呼吸中樞有較強(qiáng)的抑制作用。如果劑量過大，可能導(dǎo)致呼吸緩慢甚至呼吸中樞麻痹，這通常是嗎啡中毒死亡的直接原因。嗎啡比鴉片更容以上癮。一般情況下，連續(xù)使用一周以上會出現(xiàn)藥物依賴（成癮），有時連續(xù)使用幾天就會出現(xiàn)藥物依賴。

**麻主要有三種形態(tài)：**脂、**油。**通常被制成**煙吸食，或作**飲料飲用，或摻入食品中食用，亦可咀嚼、鼻吸或吞服。

凡吸食**者，學(xué)***和記憶力減退，意志消沉，形成“墮落綜合癥”，行為失去自控，突然產(chǎn)生暴力進(jìn)攻的欲望，往往會實施暴力犯罰。

一旦吃藥，就很難戒掉。它會逐漸疏遠(yuǎn)家庭成員或?qū)е滤麄兾境砂a。

最近，融安縣失業(yè)男子龔某染上了毒癮。為了集資吸毒，他多次在街市上搶走中老年婦女的金耳環(huán)、首飾等財物。

由于沒有穩(wěn)定的收入****，龔某結(jié)交損友染上毒癮后，時常面臨無錢買毒的窘境，由此萌生了靠偷搶賺錢的邪念。

2013年3月9日下午4時30分，龔某趕到融安縣長安鎮(zhèn)新華街一帶，發(fā)現(xiàn)戴著金耳環(huán)的女子吳某在和鄰居王某聊天時正在玩毛線。龔某假裝有事要問，走近吳某，迅速摘下吳某的耳環(huán)逃走。

兩天后，龔某再次竄至新華街，發(fā)現(xiàn)婦女賈某正在自家門前曬太陽，于是繞到對方身后“偷襲”，搶走一對金耳環(huán)。

當(dāng)月12日、16日，龔某又先后竄至長安鎮(zhèn)的建設(shè)街和新民一區(qū)，分別采用“背后偷襲”和“借故攀談，當(dāng)面行搶”的手段，搶走婦女張某、賴某的**耳環(huán)各一對。

龔某得到4對**耳環(huán)，總重量約13克，經(jīng)**認(rèn)證部門鑒定，價值5070元。

當(dāng)月18日下午5時許，龔某駕駛一輛無證拖把來到長安鎮(zhèn)大巷村下村，盯著一對老太太肖某的金耳環(huán)。龔某本想趁著四周無人之機(jī)走近肖某，然后搶完就跑，但沒想到才扯下右耳環(huán)，就被肖某拽住衣服。在拉扯過程中，肖某被龔某毆打，龔某的兒子聽到母親的呼救后趕到現(xiàn)場，將龔某抓獲。

事后，龔某被聞訊趕來的民警帶走。

經(jīng)**認(rèn)證部門鑒定，龔某這次摘下的金耳環(huán)重約2.5g，價值975元。肖某被毆打致傷，經(jīng)法醫(yī)鑒定為輕傷。

看完這些，我想告訴你珍惜生命，遠(yuǎn)離毒藥。

毒品觀后感 篇4

今天下午第一節(jié)課，我們的班主任―林老師給我們看了《青少年禁毒片》，這個片子是告訴我們青少年要禁毒，不要朋友接觸，自己就迷上，要以毒為范，以毒為防。

同學(xué)們，你們知不知道的危害多大？我就不知道了。但是，《青少年禁毒片》會告訴我們的。如：四個青少年吸煙吸上癮了，就不停地買煙，等他們把家里錢全花去買煙，沒錢了，怎么辦？向老板賒賬唄。不給賒，怎么辦？到路上搶唄。走在路上，四個青少年看見個女的，就去打她，搶她的錢。后來，其中一個女的還拿出一把刀，沖上去，“咔、咔、咔”，被搶劫的女的被刀捅了之后，就k掉了。這件事過不久，他們就進(jìn)了完好的“羊圈”（牢）了。還有的青少年要去買煙，什么外婆、媽媽不給的，就殘忍地把她們送上天了。

現(xiàn)在，社會上吸毒的，幾乎全是青少年了。所以，從社會，從他人，再到家人、自己，都要跟“揮手”，說拜拜，跟健康說哈嘍!如果你想讓家人不擔(dān)心，讓社會好放心，那么就讓我們對說“不！”如果吸毒上癮了的話，戒毒!沒錯，戒毒!“亡羊補(bǔ)牢”，還是來得及的。讓我們一起樹立正確的人生觀，離開吧！

毒品觀后感 篇5

9月5日上午，我公司響應(yīng)集團(tuán)號召，組織大家到襄垣毒品預(yù)防教育基地進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)。 我們開車來到襄垣縣東關(guān)村毒品預(yù)防教育基地。一下車，映入眼簾的就是“走中國特色的毒品問題治理之路，堅決打贏新時代禁毒人民戰(zhàn)爭——習(xí)近平”這樣一句話。

辦理好相關(guān)手續(xù)后，我們跟隨基地引導(dǎo)員一起走進(jìn)教育基地。整個展廳圍繞“眾志成城，萬眾一心”為主題，利用大量圖片、雕塑、實物、互動游戲等形式向我們展示，通過多媒體形式使我們深刻認(rèn)識到毒品給我們民族帶來的災(zāi)難。

如今，當(dāng)代新型毒品泛濫，毒品的危害性觸目驚心。在我們?nèi)珖?jīng)濟(jì)社會穩(wěn)定發(fā)展的大好形式下，毒品問題成為我們發(fā)展的一大難題。毒品是萬惡之源，危害生命，危害家庭，危害社會和國家。毒品擾亂社會秩序，嚴(yán)重影響經(jīng)濟(jì)社會的健康發(fā)展。我們要高度重視禁毒工作，遠(yuǎn)離毒品。我們?nèi)珕T行動起來，人人爭當(dāng)禁毒衛(wèi)士，組織構(gòu)建禁毒防線。為了我們的生活安寧，為了子孫后代的幸福，我們要讓毒品徹底消失，讓整個社會呈現(xiàn)出積極向上的良好局面。

這次參觀使我學(xué)習(xí)了不少知識，對今后的生活有很大幫助。同時我也堅信我們國家一定能將毒品問題徹底解決。臨走時，環(huán)視展廳，墻上的罌粟花是那樣耀眼奪目，但卻深深刺痛我的內(nèi)心。一失足成千古恨，我們一定要將毒品徹底鏟除。

冷暴力讀后感（精選十篇）

當(dāng)品味完一本著作后，你有什么總結(jié)呢？何不靜下心來寫寫讀后感呢？你想好怎么寫讀后感了嗎？下面是小編整理的非暴力溝通讀后感400字（通用10篇），歡迎大家分享。

冷暴力讀后感 篇1

生活中總有很多淬不及防的言語沖撞與你撞個滿懷，他有時只會讓彼此皺?quán)u眉，有時會讓你急火攻心，有時更會讓彼此惡言相向，更嚴(yán)重的還會手腳并用……事情的發(fā)展全然不受控制，他撕裂著我們的心、肝、肺，直到你滿身傷痕，叩問自己：發(fā)生了什么，讓我們失心瘋，讓我們這樣彼此傷害。

我想到了陳小春4歲的兒子，拿著大喇叭淡定的對陳小春說：“你是不是生氣了？你能不生氣了嗎？”緊張的.氣氛瞬間就沒了蹤影。

這孩子就是在觀察、感受之后說出了他的請求，化解了當(dāng)時的氣氛。

非暴力溝通給我?guī)砹巳碌乃季S方式，他教會了我怎樣正確面對言語暴力，或者說冷暴力，簡單的說，只有解決了心情，才能解決事情。以前只會干生氣，或者失態(tài)以后說出傷心傷肝傷肺的話，讓場面失去控制。

簡單的說，就是觀察、感受雙方的需要和請求，并且告知對方。在思考這些問題的同時，無形之中你的注意力轉(zhuǎn)移了，并且能發(fā)現(xiàn)事件背后的隱情，矛盾自然就成功化解。

在實際操作中，一開始總會忘記方法，沒關(guān)系，我們可以像馬歇爾.盧森堡兒子所說的“快拿出你的卡片”那樣，借助工具訓(xùn)練自己的思維方式，讓自己的溝通更順暢一些吧。

冷暴力讀后感 篇2

暴力！這個聽起來就很暴力的詞！

溝通！這個社會交際必備的技能！

理解中的暴力就是動不動就動手打架、大聲吼叫，甚至是戰(zhàn)爭等等，總之就是不和諧，很不文明，讓人很不舒服的行為方式！而用這種方式去與人溝通，那無疑是非常不好的一種方式。其實，我們每個人都非常清楚她的不妥之處，但是，我們身邊乃至于我們自身卻經(jīng)常如此，那些無情的語氣話語即使不動手卻傷人更深！唉，無比的感慨！多少次，自己也陷入這個冷暴力的漩渦當(dāng)中！

幸好，幸好我是一個相對理性的，給自己點個贊！在絕大多數(shù)情況下自己都能夠快速脫離這個冷暴力的氛圍，然后自己保持清醒的頭腦！真的非常慶幸讀到這本書，非暴力溝通真的是愛的語言！只要在溝通的時候注意規(guī)避道德評判、進(jìn)行比較、回避責(zé)任、強(qiáng)人所難，多現(xiàn)在對方立場考慮問題用心去感受愛的語言，那么，溝通的效果勢必會比想象中好很多，幸福指數(shù)也會提高不少！一定要學(xué)會區(qū)分觀察和評論，體會和表達(dá)感受，去深刻感受愛的根源并請求幫助，那么你就將成為非暴力溝通的高手！

書中總結(jié)了12個關(guān)鍵字——懂觀察，講感受，談需要，提請求！營造好溝通的氛圍，學(xué)會使用愛的需要！

冷暴力讀后感 篇3

今日，我們在校園觀看了一則新聞報道，講述了受害者小燕被群毆的校園暴力視頻。這件事情的主使者是初中身為班干部的小雯，根據(jù)網(wǎng)上的那段視頻，我們清楚地看到小燕穿著一件牛仔服跪在地上，旁邊的人時不時用腳將她踢倒在地上，還一個接一個扇他耳光，這真是令人驚心觸目！使人不覺聯(lián)想，她們之間到底是有多大的深仇大恨?。?/p>

隨著案件漸漸浮出水面，我們才得知：那是幾年前的一些小矛盾，小燕到小雯的班級管紀(jì)律，小雯是班干部，卻帶頭吵鬧，小燕不經(jīng)意說了她一句，多年以后她仍耿耿于懷，所以才有了那段震驚網(wǎng)友的報復(fù)性視頻。

案件發(fā)生后，小燕被送到醫(yī)院進(jìn)行治療。我想，即使身上的傷全愈了，留在她心靈的創(chuàng)傷卻是永久的，參與這次毆打的孩子的家長紛紛來醫(yī)院道歉，受害者家屬情緒失控，換在誰身上誰能接受的了？

這不僅僅是一次暴力事件，據(jù)媒體報道，參加這次群毆的孩子，全部都是未滿十八周歲，有的僅僅才十二歲，她們與小燕素不相識，卻對她大打出手，這難道不是人性的扭曲嗎？

看完這段報道，我的心久久不能平靜，故事令人深思，是什么導(dǎo)致校園暴力頻繁發(fā)生？我想是有多種因素的，主要是父母和孩子溝通太少了，小雯最終沒露面，但警方察明，小雯的父母離異，她是跟著爺爺一起生活的，爺爺耳朵幾乎喪失聽力，也許是這個原因使小雯漸漸走上歧路。

警方這回解決了這個校園暴力，還指不定會有多少類似的暴力事件發(fā)生呢？治標(biāo)不治本，是沒有用的，主要還是在于家長的教育發(fā)面，孩子辨別是非能力差，需要家長們跟他們多溝通，多交流，走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，讓他們言正道，做個社會文明人！

冷暴力讀后感 篇4

一天下午到了學(xué)校，我還是習(xí)慣性地在走廊上站一會兒，看著樓下陸陸續(xù)續(xù)來到學(xué)校的同學(xué)們。

不知是什么時候，我的眼球在操場上的一群人吸引住了。仔細(xì)一看，原來是一群小孩兒在打架，他們大概是三四年級的，可是他們這種特殊的打法卻實屬罕見??！我從幼兒園到如今的六年級，見過無數(shù)次的打架場景，但無不是一對一的單挑，而此時的場面卻是十一個人的群毆，可是你仔細(xì)觀察分析會發(fā)現(xiàn)，這是十個打一個。

那十一個小同學(xué)雖然個子都不高，但打得十分激烈。一個小孩被圍在中間廝打，可是他卻并不是被欺負(fù)，而是十對一的熱火朝天地戰(zhàn)斗。定睛一看，中間的那位上身穿黑T恤，下身穿黑長褲，腳上穿黑運動鞋，他是在怎么招惹十個人的呢？

但最令我驚奇的并不是這些，而是被圍攻的那位的高強(qiáng)武藝，以一對十的劣勢都可以打出風(fēng)云。他在團(tuán)團(tuán)包圍之中全然不懼，倒是圍攻者們被他的鐵拳和飛腿打得應(yīng)接不暇。想不到啊，這位黑衣勇士竟能以一己之力打得十人落花流水，而三國亂世時期的力敵三英的呂布站在這位大俠面前都會黯淡無光，都要俯首稱臣啊。

而這位英雄并沒有因為持續(xù)作戰(zhàn)而體力不支，反而是越來越勇。無影腿、碎星拳、裂風(fēng)掌把對手打得節(jié)節(jié)敗退，眼看他就要殺出重圍了，就在這時，校長駕到！好大的陣勢?。喉n校長在左，楊主任在右，王校長在中間，以迅雷不及掩耳之勢，像抓兔子般提著他們向?qū)W生處的方向揚(yáng)長而去了……

看來這黑色的孫悟空再厲害，也敵不過如來啊！

冷暴力讀后感 篇5

《非暴力溝通》這本書是美國著名的馬歇爾·盧森堡博士所寫。他發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式，按照這種溝通方式來進(jìn)行我們?nèi)粘５恼勗捙c聆聽，能夠使人們溝通變得順暢，并且和諧相處。這就是被他稱之為的“非暴力溝通”。

這本書的前言是印度圣雄·甘地的孫子阿倫·甘地所寫，他在文中有這樣兩句話。

由于缺乏了解，我們常常認(rèn)識不到自身的暴力。除非從我做起，我們的夢想就不可能實現(xiàn)。不幸的是，我們總是希望別人先開始改變。

說到暴力二字，我們可能首先想到的是刀槍劍戟，打架斗毆，甚至于戰(zhàn)爭?？蓪嶋H上在日常生活中，我們的語言常常充滿了暴力，但是我們卻并不自知。然而，就是這樣的語言對我們身邊的人卻造成了很多傷害。

比如我們常常能聽到這樣的話，甚至于我們自己也會說出這樣的話。

父母會對孩子說：你這次考試考得這么糟，太讓我傷心了。

戀人之間會說：你一點兒都不愛我，你從來都不關(guān)心我，你能不能對我好點兒。

類似這樣的話我們已經(jīng)司空見慣，聽上去也并不覺得奇怪，可實際上這些話語里充滿了語言暴力。

有句古話說：話有三說，巧說為妙。那么，怎么巧說呢？盧森堡博士總結(jié)出了非暴力溝通方式的四個要素。

盧森堡博士首先深層次地剖析了暴力產(chǎn)生的來源，并針對根源發(fā)現(xiàn)了這種溝通方式?！斗恰愤@本書中把非暴力溝通總結(jié)了一套標(biāo)準(zhǔn)化的方式，它分為了四要素。

那么，什么是暴力產(chǎn)生的來源呢？換言之，非暴力溝通的核心是什么呢？

非暴力溝通的核心就是當(dāng)一個人受傷的時候，都是因為內(nèi)心的需求沒有得到滿足。所以這個時候不是發(fā)泄情緒的時候，而是尋找需求的時候。

那么，我們可以想一想我們?nèi)粘Ｉ钪兴f過的話。比如，“你這次考試這么糟，太讓我傷心了?！边@就是一句典型的暴力語言。

孩子沒有考好，和你傷心是沒有直接因果關(guān)系的。但是在生活中，許多父母早已把“因為你沒有考好，所以我傷心”看作是理所應(yīng)當(dāng)?shù)倪壿嬯P(guān)系，這是極其錯誤的。

實際上，你傷心的原因是你的需求沒有得到滿足。那么你的需求是什么呢，是你希望孩子考試成績好。當(dāng)孩子成績不好的時候，你的需求沒有得到滿足，這時你就會發(fā)泄你的情緒。

然而，情緒是個雙刃劍，它既傷人又不解決問題。

比如，我們在指責(zé)孩子沒有考好，或訓(xùn)斥或生氣時，孩子通常會有相反的兩種反應(yīng)。

一種情況是，孩子也許會覺得很內(nèi)疚，他為了不讓你生氣，他愿意去好好學(xué)，但是最終他都不是在為自己學(xué)，是為了取悅你而學(xué)。另一種情況是，有可能走向另一個極端，反正我怎么樣你都不高興，那就無所謂了，破罐子破摔，徹底不用心學(xué)習(xí)。

所以說，發(fā)泄情緒是雙刃劍，它傷的是雙方，而且一點兒也不解決問題。那么，非暴力溝通應(yīng)該怎么做呢？

一、講事實

首先，我們要講事實，而不是去評判。那么如何講事實呢？比如，生活中我們常常聽到夫妻之間因為丈夫晚歸時妻子的牢騷。天天這么晚回來，你別回來算了，家就是你的旅館，等等等等……然而這樣的話貌似事實卻不是事實，而是妻子的情緒和評判。

那么正確的溝通方式應(yīng)該是怎樣的呢？是只講事實。你可以羅列出最近一周丈夫晚歸的次數(shù)和時間。比如，這一周丈夫已經(jīng)三天都是晚上十點以后回家，有一天甚至12點才回家。這些是事實。

我們常常用貌似客觀的語言表達(dá)自己，其實更多的是一種判斷和評價。講事實就是講出發(fā)生的事情而已。

二、講感受

第二步，講感受。妻子總是只顧連珠炮似地發(fā)泄情緒，會越說越生氣。常常會出現(xiàn)這樣的話語“這樣的日子有什么過的，我覺得真沒意思?！边@些話看似她的感受，其實依然是她的情緒。而感受指的是高興、開心、幸福、生氣、傷心、緊張、焦慮、失望、郁悶、孤獨等等，這樣的詞匯表述的是感受。

那么針對上面的例子，妻子正確表述感受的話應(yīng)該是“老公，你一周已經(jīng)三天都十點以后才回來，我很難過，一個人呆在家里也感到很孤獨?！蔽覀儜?yīng)該明確地告訴對方我們的真實感受，而不是一味地發(fā)泄情緒。

三、講原因

第三步，講你會有這種感受的原因?！拔也幌Ｍ蹅兗蚁衤灭^，我希望晚上能夠和你一起吃晚飯，我也擔(dān)心你總是這么晚歸會影響你的身體健康?！?/p>

這是你因為他晚歸這個事實造成的你難過并孤獨的這個感受的原因，要明確地告訴對方，不要讓對方去猜你的心思。這是女性常常會犯的錯誤，總是希望自己不說，男人就能猜中自己的所思所想，其實這是令許多男人都很頭疼的一道難題，也是造成戀人之間或夫妻之間種種誤會的根源。

我們應(yīng)該真實地感受自己內(nèi)心的需求，并客觀地說出之所以有這種需求的原因，再開誠布公地告訴對方，這是滿足內(nèi)心需求最切實可行的辦法。

四、講要求

第四步，講你的要求，而這個要求一定要清晰，明確，而不是抽象的。

比如說“老公，我知道你很忙，但是你一周可不可以保證至少三天在家吃晚飯。”或者說“老公，你晚上不能按時回家時提前給我打個電話，給我說句好聽的”。甚至你要求老公每次晚歸時給你帶件禮物，這都是可以明確提出的要求。切記不要說“你隨便”，“你自己看著辦”，這種既不明確又暗藏威脅的話。

以上是非暴力溝通的四要素。在日常生活中，如果我們隨時用這四點來提醒自己與對方溝通，我相信會讓我們的溝通變得越來越順暢。

那么，我們以往的生活中，常常出現(xiàn)的暴力溝通又是怎樣的一些表現(xiàn)呢？暴力溝通，通常也有四種表現(xiàn)。

一、道德評判

道德評判就是我們習(xí)慣性地下定義、貼標(biāo)簽，卻不講事實。

正如上面丈夫晚歸的例子，說丈夫不關(guān)心這個家，把家當(dāng)旅館等等這樣的語言就是一種道德評判。

又如生活中，我們常常把一些不文明現(xiàn)象上升到道德層面，對一個亂扔垃圾或闖紅燈的人會很容易地說成沒素質(zhì)，這就是典型的道德評判。

想象一下，你對一個隨手扔垃圾的人說“你把垃圾扔在地上了，旁邊就是垃圾桶，你方便扔到垃圾桶里嗎？”“你這人怎么這么沒素質(zhì)，上學(xué)老師沒教你嗎？不能亂扔垃圾！”哪一種溝通會更有效呢？

我們不要將價值判斷與道德評判混為一談。什么是可貴的品質(zhì)，我們每個人都有自己的看法。

二、進(jìn)行比較

我們生活中最常見的比較估計就是“別人家的孩子”，“別人的老公”，“別人的老婆”。

作者丹·格林伯格在他的《讓自己過上悲慘生活》一書中，詼諧地揭示了比較對我們的影響。他說，如果真的想過上悲慘生活，就去與他人作比較。這句話發(fā)人深省。

三、回避責(zé)任

我們在生活中，經(jīng)常說到“不得不”這個詞，似乎許多事都不是出于我們本心，而是不得不做的事情。其實深層挖掘這個詞的背后，是一種回避責(zé)任、推卸責(zé)任的行為。

例如，許多對孩子的事情大包大攬的父母，口口聲聲說“我不得不為他做飯，他什么都不會，我不給他做飯，他就得挨餓”。其實父母并不知道，孩子的理解和父母的理解往往天差地別。

我們常常把自己扮演成一個不可或缺的角色，事實上并非如此。尤其是在父母子女之間，父母常常以為孩子離不開他們的照顧，其實孩子們往往認(rèn)為父母的照顧是一種羈絆。

因此，盧森堡博士建議將“我不得不…”改為“我選擇…”變被動為主動，“我不得不給孩子做飯”變成“我選擇為孩子做飯”，因為不得不做的事一定會讓人不開心，而我主動選擇做的事是我愿意承擔(dān)責(zé)任的事。

我們常常會看到一種場景，拉長著臉的母親氣呼呼地給全家人做好飯，然后把碗筷重重地放在桌上，再加上一句厲聲的“吃吧”，這時你還能愉快地吃飯嗎？

用負(fù)責(zé)任的語言代替回避責(zé)任的語言，用“我選擇”代替“我不得不”，為自己的行為負(fù)責(zé)任。

四、強(qiáng)人所難

例如，在上述丈夫晚歸的例子中，當(dāng)妻子提要求時，如果不能清晰明確地提出客觀現(xiàn)實的要求，而是說“你隨便”、“你看著辦”或者“你應(yīng)該怎么怎么樣”，這些話都是一種變相的強(qiáng)人所難。它暗含著威脅，如果不配合，對方就會付出代價或者受到某種懲罰。比如，妻子會給丈夫冷臉，會幾天不理丈夫，甚至不許丈夫親近等等，這些行為都是一種懲罰。

我們許多人使用的語言都是傾向于評判、比較、命令和指責(zé)，而不是去耐心認(rèn)真地傾聽彼此的感受和需要，這正是導(dǎo)致暴力溝通的根源。

在我們的日常溝通中，應(yīng)該時刻提醒自己不要出現(xiàn)這四種暴力溝通的表現(xiàn)。牢牢記住非暴力溝通的四要素，我相信我們最終一定能達(dá)到書的封面上講的那句話。

當(dāng)我們褪去隱蔽的精神暴力，愛將自然流露。

冷暴力讀后感 篇6

“叮咚”，拿起手機(jī)，我掃了眼微信，是好友麗麗發(fā)了張聊天截圖給我，第一反應(yīng)是她和男友又吵架了，打開圖片仔細(xì)一看，果然猜中，火藥味還挺重，來回好幾個回合，但是誰都不示弱，說的話一句比一句狠，讓人氣的要爆炸。

“什么情況？”

“我要跟他分手！”

“……大姐，又要分手？這次又為啥？”麗麗和男友已經(jīng)相愛相殺三年了，每次吵架都要鬧分手。

“你看看我發(fā)你的聊天截圖，他對我說話越來越不耐煩了，句句傷我的心，嗚嗚……”

我再次打開截圖，認(rèn)真看了好幾遍，那些話語讓我想到兩個字-“暴力”，這些話就像一顆顆子彈，直擊對方的要害，讓人傷心欲絕，愛意全無，比肉體暴力更讓人難以忍受。

當(dāng)下好友情緒激動，不知如何安慰，只能靜靜聽她傾訴，情緒穩(wěn)定之后給了她一個建議，讓她和男友和好之后能一起讀讀《非暴力溝通》，嘗試用愛的語言去表達(dá)自己和傾聽對方。

《非暴力溝通》這本書是馬歇爾.盧森堡博士所著，它指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽的方式，讓我們不再條件反射式地反應(yīng)，而是去明了自己的觀察、感受和愿望，有意識的使用語言，讓我們能誠實清晰的表達(dá)自己、又尊重與傾聽他人，實現(xiàn)更加有效的溝通。

初心是為了和父母有更多的交流

起初讀這本書，是為了和父母有更好的溝通，因為長大之后，許多觀點和父母有了分歧，但是又不知通過什么樣的方式去表達(dá)自己、傾聽他們，往往只能選擇少做交流或者發(fā)脾氣解決，鬧得雙方都掃興收場。但是去年發(fā)生的一件事很觸動我，讓我決定好好讀讀這本書。

有一次逛街，在一家服裝店里，一對父子正在挑選衣服，父親看上去有六十幾歲，兒子有四十幾歲，穿衣打扮都很樸素，兒子很孝順，一直轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，幫父親挑選衣服，還時不時拿著衣服在父親身上比劃比劃，興奮的像個小孩。可是父親卻一臉愁容的看著這些衣服，擺手說不試，說自己不缺衣服，服務(wù)員則在一旁勸說，說兒子一片心意，老人家可不要辜負(fù)。后來在兒子和服務(wù)員的頻頻勸說下，父親終于答應(yīng)試試，兒子眼光不錯，穿著挺合身，兒子連連夸好看并問父親喜歡不，而父親此時并沒有關(guān)注衣服，而是一把脫下衣服，忙看價格標(biāo)簽，嘴里還問服務(wù)員這衣服貴不貴，這下可惹怒了兒子，兒子一把用手打了父親拿著標(biāo)簽的手，生氣的說，“問你喜不喜歡這衣服，你管他價格干嘛，你兒子我買的起，最煩和你一起買東西，買啥都舍不得，畏畏縮縮！”父親有些尷尬，服務(wù)員忙著安慰大爺，忙說這衣服不貴、今天還有打折活動，但老人家卻一臉難過，絲毫沒有兒子盡孝的喜悅。

看到這一場景，我有些傷感，其實兒子有出息了想給父親買衣服盡盡孝心本是一片好意，而父親一輩子吃苦過來舍不得破費也是情理之中，但兒子粗暴的溝通方式，實在讓父親有些難堪，也讓父親無法愉快的接受這份孝心。

后來，我也想到了自己，有時脾氣急，沒有耐心去和父母解釋，一步步讓他們明白我為什么這么做，想一出是一出，做什么決定他們都是最后知道的人，如果他們反對或者念叨，我又會覺得他們不理解我，然后雙方都痛苦，而這本書給了我解決的辦法。

誠實表達(dá)自己，耐心的告知他人我們具體的需求

今年元旦回家，想著給老媽買件羽絨服，但是老媽向來節(jié)儉，估計嫌專賣店的衣服貴，肯定不愿意，但是別的店里的衣服我又擔(dān)心質(zhì)量一般，想著如何說服她，另外，也希望給她買件她真心喜歡的，而不是因為價格便宜，避免之前那對父子的尷尬場面。于是買衣服的前一天晚上我就開始做她的思想工作，把我希望買件質(zhì)量好的、耐穿的衣服，所以打算就帶她逛逛品牌店的需求告訴她，她表示理解，但是她有價格過高的擔(dān)心，于是我解釋說元旦這些店一般都有打折活動；而且材料好、耐穿、暖和，價格自然高一些；到時候如果看上，我們看看材料和價格，多逛幾家店，挑件性價比高的；最重要的是給機(jī)會讓我表現(xiàn)表現(xiàn)。老媽聽完我的耐心分析，表示明天不會有顧慮，于是第二天我們愉快的完成了購物，母親感受到了我的心意，而我也心滿意足的為她添了新衣。但是如果我不提前和她溝通，一意孤行，第二天可能大家都心不甘情不愿的，老媽抱怨我不當(dāng)家不知節(jié)儉，我抱怨她不明白我的一片孝心，最后大家難免不歡而散，越來越討厭一起購物。

因而和家人溝通時，我們需要多一些耐心，并清晰表達(dá)自己的需求，不要只告訴他們我們長大了，就要這么做，你們現(xiàn)在管不了我了，畢竟他們在我們小時候也曾如此耐心的帶我們認(rèn)識這個世界。

這一溝通方式有效改善了我和家人的關(guān)系，也對我的工作有著積極的影響。

去年和一個開發(fā)合作共同完成一個項目，但是這個項目從來沒有工作計劃表、需求文檔，每次需要上線新功能，都是開發(fā)前幾天告訴我，然后我感覺時間有些來不及，然后開發(fā)急匆匆的和我講解需求，我便整理測試用例、著手測試，爭取在規(guī)定時間內(nèi)保證項目上線，基本上這個項目到最后一天還會有問題，都是加班加點完成的。每次接到這個項目的測試任務(wù)我都是很頭疼的，首先它會打亂我的工作計劃，因為除了它，我還有別的測試任務(wù)；其次它沒有明確的開發(fā)、測試節(jié)點，沒有具體的需求，很容易導(dǎo)致漏測現(xiàn)象。我的心里充滿了抱怨，每每我都會開發(fā)吐槽，然而他也一肚子委屈，說他也愁，我需要的這些也正是他煩惱的，但是我們誰都沒有主動的去表達(dá)我們的需要，我們就這樣怨聲載道的過了大半年。后來，又一次新功能需要上線，居然在上線前一天才告訴我，而且涉及十套模板，內(nèi)容特別多，那一次加班到很晚，回來路上一陣反思，決定回去寫封工作建議給領(lǐng)導(dǎo)和同事，和他們講述自己對于項目流程的看法和改進(jìn)意見。當(dāng)晚英明的領(lǐng)導(dǎo)就給予了理解，第二天就發(fā)郵件規(guī)范了這個項目的流程，善良的同事們也都積極地給予了支持和幫助，讓我的工作能有條不紊的進(jìn)行。

經(jīng)過了這次，我深深的明白，有時我們需要清楚地告訴對方我們到底需要什么，而不是成為情緒的奴隸，通過抱怨、批評、辱罵、比較、強(qiáng)人所難等溝通方式使我們更難表達(dá)自己和體會對方，讓我們的愿望更難得到滿足。

關(guān)切地傾聽他人，聆聽他們的請求

情人節(jié)的時候黑土先生送了我一把尤克里里，圓我音樂之夢。于是我利用業(yè)余時間照著視頻津津有味的學(xué)習(xí)起來，先學(xué)習(xí)持琴、調(diào)音和認(rèn)識樂譜，不料照著視頻學(xué)完，調(diào)第一根弦時，調(diào)音器上明明顯示的是“A”，但是聽聲音就是不對，就在我開始納悶的時候，黑土一把拿走我的琴，開始百度幫我找問題。我當(dāng)時有些不開心，因為晚上特地早早洗漱好，抽出一兩個小時學(xué)琴，在識譜時，我沒撥兩下，他就搶過琴去，笑嘻嘻的練起來，然后我又搶過來，沒彈兩下，他嘲笑我有破音，說我彈的不如他好聽，當(dāng)時心里一萬匹馬在奔騰，心想買琴是你自己想學(xué)吧。音調(diào)的不對，我想應(yīng)該是視頻哪里看漏了，于是又翻出視頻認(rèn)真的看了一遍，確定調(diào)的方法是對的，于是讓黑土看下視頻找找原因，他此時仍在邊看百度邊調(diào)著琴，然后突然很有根據(jù)的指著調(diào)音器說，“快看，你的模式調(diào)錯了，應(yīng)該是尤克里里模式！”，聽罷，我氣不打一處來，跳起來和他說，視頻上說這個模式調(diào)更準(zhǔn)確，老師特地囑咐用這個模式的，于是把手機(jī)視頻摔給他，他臉色有些無奈，撿起丟在面前的手機(jī)看起來。我意識到自己有些想發(fā)火，于是起身準(zhǔn)備去洗澡，先冷靜冷靜。洗完澡回來，他還在認(rèn)認(rèn)真真的調(diào)音，不理睬我，我心想他咋還不來哄我，就在那里倒騰那把破琴，以后和琴過去吧，越想越氣。

突然想到上午看非暴力溝通時，正講到人為什么會生氣、如何表達(dá)憤怒的內(nèi)容，抓緊掏出手機(jī)打開那部分內(nèi)容，越讀心里越平靜，我不在心里指責(zé)他的不是，開始體會自己的感受和需要，剛才我很沮喪，因為我學(xué)琴的權(quán)利被剝奪了，我希望自己來找問題，還有些委屈，因為我調(diào)的模式是對的，卻被黑土指責(zé)，我希望他能看過視頻再說。因為找到了生氣的緣由，立馬釋懷了，然后想照著書上的方法嘗試著和黑土先生溝通一下，這時黑土剛好把琴拿給我，告訴我調(diào)好了，我語氣平和的回應(yīng)，問他什么原因，他認(rèn)真解釋了，并且說剛才他看了視頻，他錯怪我了，我調(diào)的模式是對的，是別的原因。我問他知不知道我剛才生氣了，他委屈的說知道，但是感覺莫名其妙，說他其實對這琴沒什么興趣，剛開始只是想陪我一起練，后來調(diào)音有問題，就一心想著幫我調(diào)好，沒有別的意思。

他解釋完，我有些慚愧，現(xiàn)在我才能平靜的體會他的感受、傾聽他的請求，如果一開始我把想獨立學(xué)習(xí)的需求主動告知他，他也能傾聽我，知道他給的幫助不一定是我想要的，也就不會鬧得不愉快了。

當(dāng)然這只是生活中的一個小插曲，但是從小事中我們應(yīng)該學(xué)會生氣時首先不要急于責(zé)備自己、指責(zé)他人或者生悶氣，想辦法停下來呼吸，什么都別做，靜心留意我們的指責(zé)，我們此刻心情如何？我們自身什么樣的需要沒有得到滿足才會導(dǎo)致我們現(xiàn)在心情？然后向?qū)Ψ奖磉_(dá)我們的感受和尚未滿足的需要。當(dāng)然，我們也要以同樣的方式去傾聽對方的感受和需要，從而與他們建立聯(lián)系，進(jìn)而更好的幫助他們，實現(xiàn)情意相通、樂于互助。

有情緒時請冷靜三分鐘，運用非暴力溝通

剛看完這本書時，我還不能熟練的運用非暴力溝通，但是當(dāng)我生氣或者手足無措時，我會立即打開這本書，或者在腦子里回想，然后學(xué)著運用。

運用多次后，我漸漸發(fā)現(xiàn)它主張我們了解彼此的感受和需要，而不是情緒本身，無非就是給我們一個出口，讓我們把注意力從情緒轉(zhuǎn)換到尚未滿足的需求上來，當(dāng)我們在思考的三分鐘里，情緒也就基本能穩(wěn)定下來了，大多數(shù)情況下我們就能更客觀的看待令我們煩惱的事情了，從而能更好的解決問題。

所以寶寶們，有小情緒時請冷靜三分鐘，非暴力溝通會幫到你，加油！

冷暴力讀后感 篇7

這本書是朋友推薦的家長“必讀書目”中的一本。當(dāng)初選擇讀這本書的時候是有目的：自己在跟孩子和家人溝通的時候，經(jīng)常會不耐煩，“簡單暴力”，希望找到有效的解決方法。當(dāng)然，讀這本書的時候，內(nèi)心也是有懷疑的：從書的名字和封面簡介，這本書似乎有暢銷書的通?。夯ㄉ凇⒖鋸?、情景架構(gòu)，有自封“萬靈藥”之嫌。帶著這兩種心態(tài)讀這本書，一章章讀下來，發(fā)現(xiàn)收獲其實還是蠻大的。

作為快餐文化時期的作品，作者直接給出了‘非暴力溝通’的定式；表達(dá)觀察——說出感受——感知需要——提出請求。正本書也是圍繞著這個定式逐一分析講解。和一般通俗心理學(xué)書相似，每一個講解都是由小故事和小案例組成，讀起來不累。讀完以后，我試著把這個方法應(yīng)用到現(xiàn)實，確實會減少“面紅耳赤”的幾率。這本書確乎不是萬靈藥，它可以促進(jìn)自我和對他人的理解，促進(jìn)內(nèi)心與外界的和諧。慢慢地又發(fā)現(xiàn)，最大的收獲是，作者告訴我一個很重要也是經(jīng)常被我們忽略的觀點：不要評價，要不帶任何評價的觀察，然后說出自己的觀察。

那么，對這本書的推薦我也無法帶有任何評價了。

推薦這本書的原因之一：讓我們學(xué)著認(rèn)真傾聽和觀察。全心全意地觀察體會自己或別人的信息和感受，然后不帶任何評價的說出自己的觀察和感受。印度哲學(xué)家克里希那穆提說，‘不帶評論的觀察是人類智力的最高形式’。這本書會知道我們練習(xí)這做這些不帶任何評價的觀察傾，慢慢地說出中肯的理解。對他人和自己的理解是溝通的第一步。道德評判是用道德標(biāo)準(zhǔn)來評判人。如果別人或自己的行為不符合我們的價值觀，那就認(rèn)為是不道德的或者是邪惡的。魯斯貝本梅爾說過，“如果不把事實和意見混為一談，我們將不再困惑。因為你可能無所謂，因為我說‘這只是我的意見’”。這本書的有趣之處在于，每章有大量習(xí)題，讓我們練習(xí)區(qū)分自己是否客觀不帶評價地觀察了事實。這些練習(xí)恰到好處，非常有效果。

推薦這本書的原因之二：讓我們學(xué)著充分表達(dá)感受。這是平等的溝通，是對自己的尊重，也是對別人的尊重。這本書指導(dǎo)我們練習(xí)表達(dá)自己的感受，而不是評價。表達(dá)評判的是語言。人類語言是我滿陷于“是非”之中，它擅長將人類分類。牙牙學(xué)語的孩童已經(jīng)開始把人稱作“好人”“壞人”，然后又正?；虿徽＃?fù)責(zé)人或不負(fù)責(zé)任，聰明或愚蠢，勤勞或懶惰，等等。我們從小就學(xué)著用評價的語言表達(dá)自己。不幸的是，這樣的'方式提出主張，很可能會招來敵意。即便對自己，屈服于評價的壓力，很可能使我們心存怨恨，并厭惡自己。“愛”的另外一層含義是正視并準(zhǔn)確地用語言表達(dá)自己的感受和需要，不將沖突歸咎于哪一方。當(dāng)我們不在試圖分析自己或他人有什么毛病，而是用心去理解我們的感受，內(nèi)心會變得平和。

推薦這本書的原因之三：讓我們學(xué)著說出具體需求。我們要認(rèn)識到自己和別人需要什么，并準(zhǔn)確表達(dá)出自己和別人的需要。很重要的一點是，我們經(jīng)常無視自己的需求，甚至認(rèn)為這是可恥的。我們長期的教育告訴我們要“犧牲和忍耐”，而表達(dá)自己的需求是“放縱和不負(fù)責(zé)任”的表現(xiàn)。這也往往是痛苦的根源。 尋找自己和他人的需求，不帶主觀評價和自責(zé)的說出需求才能更好的實現(xiàn)和諧的自我和與他人的交流。這本書指導(dǎo)我們練習(xí)準(zhǔn)確地表達(dá)需求，而不是抱怨。

推薦這本書的原因之四：讓我們學(xué)著表達(dá)感激和欣賞。贊揚(yáng)是表達(dá)欣賞和感激的一種常見方式 。短期成功學(xué)和社會生活經(jīng)驗豐富的老司機(jī)會提倡用贊揚(yáng)來促進(jìn)溝通和交流，所謂“再多表揚(yáng)也不過”，“好下屬和好孩子都是夸出來的”。其實，贊揚(yáng)并不總是有助于深化彼此的關(guān)系 ，一旦下屬和孩子意識到贊揚(yáng)的目的是為了操控他們，他們對于由衷的感激和欣賞也會心存疑慮。雖然贊揚(yáng)有時會讓人感到不自在，但絕大多數(shù)的人都渴望得到他人的肯定和感激。 換一個角度 ，不把自己放在裁判的位置來表達(dá)感激和欣賞會更容易讓對方更容易接受。對此，我們可以練習(xí)說出對方做出的對我們有益的行為，進(jìn)而說出我們的那些需求得到了滿足，然后表達(dá)出需要得到滿足后我們的心情是什么樣的——既不自大，也不謙虛。

現(xiàn)在社會越來越多元化，年輕人與年長人之間有“代溝”，上級與下級有“階層”，還有地域差異，種族差異，性別差異，生活習(xí)慣差異，宗教差異等等，等等。差異無處不在，溝通卻不能逃避。每個人都是帶有自己的背景來看待周圍事物的。把既有的評價附加與和他人的溝通中，就很難完全理解別人。不評價不代表沒主見，而恰恰是要充分準(zhǔn)確地表達(dá)自己的看法和需求，而讓對方?jīng)]有逼迫之感。

確切的說，這不是一本解決問題的書，所以，很難把這本書推薦給希望在別人溝通中順利實現(xiàn)目的的人，這也不是溝通。這更像一本引導(dǎo)我們體諒別人體諒自己，實現(xiàn)內(nèi)心和外界和諧的書。這是一本提倡避免傷害的書，提倡在溝通中融入愛，體諒和平等。

冷暴力讀后感 篇8

《非暴力溝通》這本書讓我重新審視了自己與家人的溝通方式，結(jié)合生活，我覺得非暴力溝通就是和家人好好說話。以下是我對《非暴力溝通》第九章以后的內(nèi)容總結(jié)。

一、走出“應(yīng)該這樣”或“應(yīng)該那樣”的誤區(qū)

當(dāng)我們期待別人要按照自己的意愿做事時，就覺得別人應(yīng)該要那樣做，如果沒有那樣做，我們或許會指責(zé)他人。事實上，把自己的想法強(qiáng)加給別人也是在思想上對別人施加了暴力。

經(jīng)常，我們對對別人不滿時，我們都把問題指向別人。就像爸爸不想陪伴孩子，我就使用一些不中聽的語言去指責(zé)爸爸，而沒有考慮到他的感受和需求。因為我覺得孩子爸爸平時都在忙工作，沒有時間陪伴孩子，難得周末不用上班，就應(yīng)該好好陪陪孩子，如果他沒有拿出100%的熱情去陪伴孩子，那他就失職了，就是個沒有責(zé)任心的爸爸……

晚上回到家，我對自己白天和孩子爸爸說話的態(tài)度進(jìn)行了反思，重新梳理了一遍思路，才發(fā)現(xiàn)自己一開始就掉進(jìn)了“就應(yīng)該……”的誤區(qū)。其實爸爸忙了一個星期的工作，難得周末可以在家放松一下，他想好好睡一覺滿足一下自身的需求再正常不過了。后來跟爸爸交談了此事，認(rèn)同了他自身的需求，因為白天和他說話的態(tài)度不太好，向他道歉，也表明了自己的感受和需求，我們相互理解了對方，因此我也放下了心中的內(nèi)疚。

非暴力溝通告訴我們：如果我們用苛責(zé)的態(tài)度對待他人，我們的心情也好不到哪里去。我們只有走出“應(yīng)該這樣”或“應(yīng)該那樣”的誤區(qū)，我們才能寬恕他人以及寬恕自己。

二、用“我選擇做……”代替“我不得不做……”

曾經(jīng)，我也抱怨過生活，因為我不得不要做一個全職媽媽，我每天不得不要做飯給家人吃，覺得現(xiàn)在的事情和生活都是不得已的，我好像別無選擇。

通過非暴力溝通的學(xué)習(xí)，我問自己，真的是這樣嗎？現(xiàn)在的事情和生活都是不得已的嗎？

如果我不想做全職媽媽，我會去找一份工作嗎？我會請一個保姆來照顧孩子嗎？如果我不想做飯，為了孩子不挨餓，我會叫外賣或者去外面吃飯嗎？如果我不想做家務(wù)，我會請一個鐘點工幫忙做家務(wù)嗎？

我選擇做這些事情，為家人付出的同時，家人也給予了我愛的回饋，讓我感受到家庭的溫暖；感受到一家人相互扶持、相互陪伴的幸福；感受到生活的樂趣、生命的美好……

三、用“我在意你……”表明自己的觀點。

一天下午，大寶放學(xué)回來跟我說，以后放學(xué)時讓我在離學(xué)校不是太遠(yuǎn)的地方等她，她說想自己單獨走一段路程，想像隔壁哥哥一樣有一天能自己獨立上下學(xué)，我心里知道，這是大寶渴望獨立的表現(xiàn)。我跟她說這要征求老師的意見，如果媽媽不在等候區(qū)接你，老師會不會同意？

我跟大寶說，一年級的'孩子年齡和個子都比較小，放學(xué)時人太多容易擁擠，年齡小的孩子更容易被擠摔跤發(fā)生安全事故。老師和媽媽都很在意你的安全問題，以后媽媽得繼續(xù)在等候區(qū)接你放學(xué)，等你長成隔壁哥哥那個年齡，更加懂得保護(hù)自己了，再讓你自己單獨上學(xué)放學(xué)，好嗎？

大寶知道我和老師都是為了她的安全考慮，而不是簡單粗暴地拒絕她的請求，所以她也欣然地接受了我們的建議。

四、親子溝通中，用表達(dá)感受來代替指責(zé)，真誠接受孩子的感激之情。

我停下手中的活過去跟大寶說：“看看起床計劃清單上還有哪些事情沒完成的？抓緊時間去準(zhǔn)備，我們十分鐘之后就要出門了?！?/p>

這時大寶有些生氣地沖著我喊：“你沒有給我裝好米糊，我喝什么呢？”這時我看出來了，大寶已經(jīng)習(xí)慣了我?guī)退b米糊，而且把這件事當(dāng)成是我理所當(dāng)然要為她做的事。

我走近跟大寶說：“媽媽聽到你用這樣的語氣跟媽媽說話，媽媽感到有些難過，我覺得你在責(zé)怪媽媽沒有幫你裝米糊，還有平時媽媽幫你裝好米糊，是媽媽在幫助你，但不是媽媽必須要做的事，今天媽媽因為忙忘記了給你裝米糊，但是媽媽不想因為這樣被你責(zé)怪，平時媽媽幫助了你也希望得到你的感謝……

大多數(shù)人都希望得到別人的感激和贊揚(yáng)，但平時我們對別人的感激或贊揚(yáng)又感到羞澀，認(rèn)為自己做得好是應(yīng)該的，做不好也要接受相應(yīng)的責(zé)備，即使別人不責(zé)備自己，自己也會為自己錯誤的行為感到自責(zé)。學(xué)習(xí)了非暴力溝通之后，才發(fā)現(xiàn)自己這種不敢大膽接受別人感激和贊揚(yáng)的心態(tài)其實也是不夠真誠的表現(xiàn)。

我們都不是完美的人，和家人溝通時，經(jīng)常不經(jīng)意間就使用了暴力的語言。我想把書中的理論一點一點地運用到生活中，通過不斷練習(xí)，和家人相處時，盡量選擇有愛的溝通方式，我也是我們和家人溝通時必需要學(xué)會的愛的語言密碼。

冷暴力讀后感 篇9

1、家庭冷暴力會影響孩子的心里健康。會使孩子的性格發(fā)生改變。會使他們原本天真、熱情、可愛純潔的性格變得孤僻、內(nèi)向，沉默寡言。從而導(dǎo)致他們不思進(jìn)取、對生活感到悲觀。影響孩子一生的健康發(fā)展。

2、校園冷暴力會導(dǎo)致孩子厭學(xué)。教師的冷暴力同家庭冷暴力一樣也直接影響孩子的性格。教師對孩子冷淡、冷眼等一系列不當(dāng)行為會讓孩子產(chǎn)生自卑感，失去自信，從而導(dǎo)致厭學(xué)。

3、不管是家庭冷暴力還是校園冷暴力都可能會影響孩子的身體健康。在冷暴力環(huán)境中孩子可能會出現(xiàn)身體疾病。如感冒發(fā)燒、腹部疼痛、厭食等系列癥狀。

4、冷暴力會使孩子精神壓力大，痛苦大。不愛與人交往。嚴(yán)重了可能會導(dǎo)致孩子走上犯罪的`道路。

5、冷暴力給孩子帶來的影響勝過肉體的摧殘，壓迫。如果家長或者老師經(jīng)常用語言來恐嚇、威脅孩子，一定會給孩子造成巨大的精神壓力。影響孩子的健康發(fā)展。

1、不關(guān)心

回了家一句話都不想說，對兒子熱情的問候也愛答不理。這些天，家人發(fā)現(xiàn)，孩子越來越不愛說話了。現(xiàn)在不少父母因為工作壓力大，對孩子疏于關(guān)心、態(tài)度冷漠，不注重他們的精神需求。久而久之，容易導(dǎo)致孩子性格孤僻、不合群。建議家長把和孩子的溝通交流納入日程，利用吃飯時間、睡前時間和孩子聊聊學(xué)校的事，談?wù)勛约旱囊娐劇?/p>

2、不尊重

不少父母雖然疼孩子，但不夠尊重孩子的隱私:孩子的房間想進(jìn)就進(jìn)，抽屜也是公然“檢查”。還有的父母不尊重孩子的人格，在公共場合揭孩子短。長期下去，孩子會變得不自信、缺乏安全感，長大后可能沒主見，刻意迎合他人，還可能走上叛逆的極端。建議家長多關(guān)注孩子的情感需求，尊重他的選擇;孩子犯錯誤不能拿人格說事，要就事論事。

3、曲解

平時總覺得同事、朋友看不起自己，別人一個眼神或一句話，她都會猜測很久。朋友間偶爾發(fā)生的不愉快，別人轉(zhuǎn)頭就忘，她卻不能釋懷。后來，心理醫(yī)生說，可能是王霞小時候常被父親曲解，導(dǎo)致她現(xiàn)在有心理障礙。不少家長不愿聽孩子解釋，而是按自己的思維曲解孩子。比如孩子打破杯子，家長不分青紅皂白就責(zé)罵，卻不知道孩子是看他生病，想倒杯水給他喝?？偙磺鈩訖C(jī)，孩子會變得過于敏感，影響日后的人際關(guān)系。建議家長不要以大人的尺度去衡量孩子，給孩子說話的機(jī)會。

4、期待過高

許多家長把孩子當(dāng)成自己的“臉面”，期望過高，經(jīng)常把孩子批得一無是處。用過高的期望要求孩子，孩子容易變得敏感，性格膽小畏縮，缺乏自信，獨立性差，做事缺乏主動性，不善與人交往。他們情緒不穩(wěn)定、易自卑，嚴(yán)重時甚至出現(xiàn)抑郁癥狀。建議家長多信任孩子，讓他有機(jī)會決定自己的事情。

冷暴力讀后感 篇10

“非暴力溝通的目的是讓我們既表達(dá)自己，又關(guān)心別人。不妄圖改變他人，而是重視每個人的需求，幫助我們在誠實與傾聽的基礎(chǔ)之上與另一個生命建立聯(lián)系?！薄斗潜┝贤ā?/p>

最近實習(xí)事情多，閱讀的進(jìn)度有點緩慢呀。舔著老臉又來更新了，哈哈哈哈。不過我還是要試圖辯駁一下的，主要這書講在了我的心坎上，讓想起了很多以前或成功或失敗的溝通，引起了很多共鳴,花好幾個小時可能才看了一兩章。

感覺透過本書，讓我試圖想通了一些以前沒有想明白的事情，比如為什么突然聊著聊著對方就生氣了；為什么你明明說了很多次，對方卻仍然無動于衷；你竭盡全力去做了，對方卻沒有任何回應(yīng)……接下來，我向大家分享我思考到的幾個點。

首先，透過這邊書讓我想到的是：原來我以為的，和你以為的差距是如此之大。很多時候，與人發(fā)生矛盾的根源在于：每個人的主觀評價準(zhǔn)則、觀念、期待以及想法，甚至由此經(jīng)過大腦主觀加工后看到的客觀事實都是不可能完全一樣的。矛盾的發(fā)生以及發(fā)生的程度取決于產(chǎn)生的差異的大小。

明白了這一分析路徑就可以知道：同一事物，不同人看到的是不一樣的；看到一樣，但是主觀的觀念不一致之后導(dǎo)致產(chǎn)生的感受也是不一樣的。我們都處于紛繁復(fù)雜的世界的漩渦之中，都如盲人摸象、秉燭夜行，上下求索而不得其全貌。明白這個，更讓我覺得對人更不能亂下定論，盡可能全面客觀，長期的進(jìn)行觀察，得到較為可靠的結(jié)論。

觀察

這便引出了書中講的第一個要點“觀察”。觀察有兩個方面：一方面是“自觀”，觀察體會自身的看到的，感覺到的，產(chǎn)生這種感覺的思想、心理過程，通過了解自身讓自己變得“通透”，以挖掘自己更深層次的需要和期待，為溝通做好準(zhǔn)備，感覺這和王陽明的心學(xué)似乎有著異曲同工之妙。另一方面是“觀他”，雖然我們不是他人，更沒有讀心術(shù)，但是我們可以往常的溝通經(jīng)驗和對對方大致的了解作出推論和猜測，去猜測對方所見所聞，所感所想；有了充分的觀察，使得溝通變得有目的、更高效、平和。通過不斷的提問，友好、友善的猜想，漸漸磨平兩方存在的理解鴻溝，達(dá)到非暴力溝通上的第一步即雙方對于溝通的對象沒有太大的理解差異，或者說，我看到的、理解的客觀實在和你看到的、理解的客觀實在是一樣的。

感受

其次，透過作者講述的第二個要點“感受”，點明了我一直以來感到困惑的事情。很多時候能用直接說明真實想法來解決問題與誤解，我們卻為什么不愿意將自己的感受，向?qū)Ψ胶捅P托出來表達(dá)自己的當(dāng)時的感受與體會，反而是選擇隱忍，繼而考驗自己的耐心，最終可能在忍無可忍的情況下突然爆發(fā)導(dǎo)致不可逆的暴力沖突？

通過讀書產(chǎn)生的疑問，我不經(jīng)意在一次籃球場上體會到了這樣的心理活動。午后時分，我一人獨自在籃球場上進(jìn)行投籃練習(xí)，周圍的人漸漸多的可以進(jìn)行一場籃球賽。我對他們是完全陌生的，只能從他們的嬉笑聲中明白，知道他們是一伙的，互相都是熟悉了解的。比賽開打，我明顯感覺我被孤立了（注意這是我的感覺，并不能就說他們故意針對我，僅僅是從他們的觀念來看要提高得分率，那肯定是把球傳給熟悉的人會更好些），但人就是這樣，知道很多道理，可感性是不講道理的，一種孤立，落寞，不開心的感覺就涌上心頭。我該怎么做呢？是開口向他們說，“我感覺不太開心，因為你們上場比賽中沒有傳一個球給我，我感覺到你們并不是很信賴我，我也很強(qiáng)，希望請你們相信我，我們一起打配合，如果你們有好的傳球機(jī)會時也能把球傳給我，我們一起加油。”可現(xiàn)實呢，我并沒有這樣說，反倒是更加郁郁寡歡，除了被動的防守，我毫無進(jìn)攻欲望，使得他們加深了更不能把球傳給我的觀念，這就形成了一個惡性循環(huán)。第二場打完之后，我就氣呼呼的，提出說我不打了。內(nèi)心更是在暗暗揣測，如果沒了我看你們怎么打的報復(fù)心理（現(xiàn)在的我，覺得當(dāng)時還是很幼稚的嘛）。其實，從他們的角度，來看我，可能僅僅是以為我有急事要離開罷了，我所謂的“報復(fù)”僅僅是我自己給我自己加戲，傷害的僅僅是我自己一人?？晌耶?dāng)時，為什么就沒有說出口？為什么就這么懦弱？對方僅僅是一個我毫無利益沖突并不認(rèn)識的陌生人罷了，如果面對熟人、朋友那我可能就更不會說了。是什么原因?qū)е铝宋?，難開“尊口”，陷入自我情緒的內(nèi)耗？

我想這個可能一方面和父母一直以來的教育有關(guān)。我所了解到的傳統(tǒng)中國家庭式教育是帶有封建色彩有著一定的等級壓迫的（防杠啊，笑哭）。父母對于孩子的說教是帶著命令色彩的，刻板地按照父母自己的想法對于孩子進(jìn)行“改造”，并不會很顧及孩子的心理感受，似乎孩子只是他們的附庸。當(dāng)然我并沒有說我的父母不好，只不過我感覺有些時候，比如回想起他們曾經(jīng)處理我青春叛逆期的做法并不是很好，當(dāng)然，他們也很民主，也很支持我，不過不經(jīng)意間還是能看到這樣的影子。這讓我想到古代的君君臣臣父父子子的封建倫理綱常，要知道在封建社會中，雙方的溝通地位并不是平等的。自然，命令式的溝通話語，會壓迫人不敢輕易吐露自己的感受想法，如此內(nèi)斂。傳統(tǒng)中國講究要“忍”、“內(nèi)隱”、要“以退為進(jìn)”、要“和氣生財”、要“寬以待人”。如果貿(mào)然吐露自己的感覺、感受似乎，這樣就顯得自己在“挑事”、太“矯情”、過于“冒犯”別人，只要沒有侵犯自己的核心利益，“唉算了算了”，怕是總會有這樣的想法。

另一方面，我覺得可能是可能和我的性格有關(guān)，我可能是傾向于“內(nèi)化”的人，好多想法，或好或壞的想法都會被自己仔細(xì)揣摩，理清自己情緒的由來，理順別人對自己的看法，最后自己將負(fù)面情緒消磨殆盡，不過這可能也需要一段時間。每當(dāng)我感覺自己心情不舒服，忍不住要說的時候，總會有一只手掐住我的喉嚨，仿佛在說也沒什么大不了，自己想想就好了?；蛘撸矒?dān)心怕說出自己的想法感受后，遭到別人異樣的目光。

最后還有一方面，可能就是客觀條件上了，很多時候，我們溝通的對象可能是與自己地位不平等的人，公司上級、老師、你有所求的人，會擔(dān)心把自己的真實感受吐露之后，會產(chǎn)生不好的影響，有很多顧慮，那就更不會說出口了?？赡埽业南敕ㄟ€是有些粗糙，還需要慢慢體悟。

需求

然后，第三個要點是發(fā)現(xiàn)自己的“需求”。我想只有懂得自己內(nèi)心活動的人，才會明白自己情緒波動之后的內(nèi)心需求。無緣無故的生氣、失落，自己卻道不明說不透，沒有訴求那就自然無法從根源上解決產(chǎn)生的矛盾問題。需要別人不斷的猜測你的需求，那會增加溝通的難度，那樣反過來，你面對一個并不明白他自己需求的人，那就需要我們通過各種溝通的技巧，引導(dǎo)他們。但是我感覺其實大多數(shù)人可能也并不是很清楚自己需要什么，往往發(fā)泄一會，產(chǎn)生爭執(zhí)最后表面平息，循環(huán)往復(fù)。我想如果再當(dāng)一段親密的關(guān)系中，某方生氣卻從不告知原因，僅僅表達(dá)感受卻不知道自己的需要和訴求，一個勁的讓另一方去猜測，去哄；我想是難以長久的。有個異性朋友曾告訴我女生是用來哄的，我當(dāng)時懵懵懂懂，差不多信了，現(xiàn)在回頭來看，怕是只能解決一時的情緒問題，更深層次的發(fā)掘出對方的需求和對另一方的期待和訴求怕是這才是解決問題的根本。感情難得也珍貴，卻空耗在從長遠(yuǎn)看，沒有太多必要的猜字謎中，不禁還是感到可惜。

請求

最后，第四個要點是采取平和的語言來表述自己的“請求”、“期待”。這是我覺得很考驗溝通技巧的一部分。請求和類似命令的口吻是完全不一樣的，前者使人有選擇，后者使人感到強(qiáng)制，不舒服。這是形成雙方溝通閉環(huán)的重要一步，只有落實到實際行動上的要求，才能解決爭端與問題。我想人應(yīng)該活在以理性為主導(dǎo)的感性里。理性對應(yīng)著生存，感性對應(yīng)著生活（生命的更高層次的需求）。

溝通是什么？

當(dāng)看完全書之后，我試圖給溝通按照我的理解下一個定義：在雙方共同確立的客觀實在的框架下，探求雙方由觀念的差異所引起感受與需求的不同，采取一系列溝通技巧以達(dá)成最大可能的共識，取得雙贏的局面。冥冥之中，我似乎明白了到作者所講的“對生命的愛”。

那是種怎樣的愛？我想這是一種非暴力溝通的態(tài)度，是一種人與人和諧相處的核心。這也呼應(yīng)著我國古代哲人的為人處世的思想：“以己度人”、“仁”、“道”、“非攻”等等。當(dāng)你意識到對方和你一樣是一個完完全全有著自己獨特想法的生命個體，你們一樣會呼吸，會思考，會哭、會笑，有夢想、有價值、有自己的需求……你們其實沒什么不同。我現(xiàn)在深刻的感覺到，當(dāng)你深深地理解了自己的感受、想法、需求之后，其實在你的眼里他人或許就是另外一個自己——在生命的光譜下，你的投影。

合上書，仿佛多了層理解，窗外陽光嫵媚，如此，甚好。