地震演練心得體會

最新地震演練心得體會錦集四篇。

為了提供更優(yōu)質(zhì)的閱讀體驗，小編仔細策劃了“地震演練心得體會”。當面對同一事件有各種不同的理解時，把自己的感受和體會記錄下來是個很好的方法。通過寫作心得體會，可以不斷提升我們的毅力和聚焦力。在參考本文之前，敬請留意詳細閱讀！

地震演練心得體會 篇1

為了增強學生們的安全意識，提高學校應(yīng)對突發(fā)事件的能力，最大限度的保護師生的生命安全，20xx年11月23日下午托管(大課間)，西華小學組織全校師生進行了逃生演練活動，演練分兩個步驟:

一、緊急疏散。學生聽到總指揮長發(fā)出地震信號(防空警報聲)后，教室內(nèi)的學生在老師的組織下迅速用書本、書包或用手抱住頭部迅速而有序地從教學樓中疏散到操場等安全地帶，整個疏散過程僅用時不足二十秒。

二、小結(jié)。從逃生演練過程中，發(fā)現(xiàn)問題(如連跳幾級樓梯、沒有護頭等)及時給予指正，做到安全第一。

為了搞好這次逃生演練活動，西華小學成立了邱兆鋒校長為組長的領(lǐng)導小組，學校制定了切實可行的逃生演練方案，為了保證在活動過程中不出意外，明確各個年級的具體疏散路線。

通過這次逃生演練，使全體師生更加熟悉學校制定的地震、消防安全預(yù)案，掌握了基本的逃生技能。在逃生演練中，全體教師能按預(yù)案做到各施其職，臨危不亂?？傊?，本次演練在全校師生的共同努力下取得了圓滿成功!

地震演練心得體會 篇2

今天第一節(jié)課剛結(jié)束，學校通知全體學生說，今天要做地震逃生演練。演練開始，廣播里使用哨子作為指揮口令。當?shù)谝宦暽谧禹懫穑⒆觽兒芸煦@進桌子底下，用力向里面縮，把這里作為藏身避險的好地方。教室里發(fā)出吱吱喳喳的響聲，有的在桌底下屏住呼吸，有的哈哈大笑，有的互相埋怨，還有的在你推我擋，好多人都埋怨桌子底下的空間太小了，在桌子下面折騰的時間真的好難過啊!然后第二聲哨子響起，孩子們用厚厚的書本擋在頭部，快速的跑到大操場。聽到這個“命令”后，孩子們紛紛從桌子下面艱難地鉆出來，還沒有來得及伸展一下身體，就手忙腳亂地離開教室，向大操場飛奔而去。好像后面真的“地震”了。大家都著急的盡快逃離這個“危險之地”。當孩子們快速的跑到大操場時，他們看到了老師臉上露出了滿意的笑容。

這次地震逃生演練意義重大：讓孩子們懂得了在地震時自我保護的知識和動作：首先要就地尋找避難的地方;其次是要想辦法快速離開危險的地方;再次是面對災(zāi)難時要團結(jié)，相互關(guān)照。老師還告訴孩子們在災(zāi)難發(fā)生時一定要沉著鎮(zhèn)定，聽從指揮，要有集體觀念，不能爭先恐后，平時還要多帶一些水，真的被埋在廢墟里時才能堅持一段時間，才能延長被援救的時間。

孩子們一定要記住汶川大地震的教訓，平時從嚴訓練，掌握逃生的本能，在災(zāi)難發(fā)生時就會減少損失。

地震演練心得體會 篇3

在5月12日，也就是四川地震發(fā)生的日子，這次地震是給中國的一次沉重的打擊。今天，我們學校組織我們進行了一場抗震救災(zāi)演習。大家既興奮又緊張，在椅子上焦急地等待。

第一次警笛響時，我們迅速躲到桌子下面。第二次警笛響時，大家有序地抱著頭跑到操場上站好排，演xxx行地秩序井然，干凈利落，沒有嬉笑打鬧的場面。同學們完全把演習當成了真正地震的一天。因此校長對此十分滿意。

通過這次演習，我也了解了一些小知識：當?shù)卣饋砼R時，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里，或者躲在桌子下，因為墻壁倒塌時，桌子能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。

如果在操場等室外，要離開教學樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發(fā)生時，加油站容易引起大火、爆炸?？傊?，當?shù)卣鸢l(fā)生時，我們應(yīng)該學會根據(jù)當時所處的場所和情境，采取自救措施。

我們學校經(jīng)常進行演習，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如果不學會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的`災(zāi)害，采取科學的方法自救的非常重要的。

地震演練心得體會 篇4

板其小學六年級王天賢5．12汶川大地震的情景還歷歷在目，轉(zhuǎn)眼間美好的家園變成一片廢墟，震醒了人們的心。

今天，學校為了增強我們面對地震的逃生意識和正確的逃生方法，在20xx年6月10日下午最后一節(jié)課時，進行了全校范圍內(nèi)的防震演練。我們在教室里等待著通知，早在這之前，老師就給我們講解過演練的注意事項和相關(guān)的防震知識。過了一會兒，廣播通知防震演練開始，學校播放地震來臨的警報聲，我們聽到警報聲后，迅速的躲到課桌下和墻角處，過了大約兩分鐘左右，廣播里喊到：“地震已過，趕快離開教室”，我們按著老師事先安排的順序，井然有序地朝操場空曠地撤離?？梢钥吹矫總€樓層都是一股股的人流向操場涌去，并無人你推我

攘，顯得很有順序。不一會兒，全部的人就都疏散到了操場指定的位置，這次的防震演戲十分成功。

地震讓人難以預(yù)測，它的破壞力大又廣，而我們只能通過增強自己的防震意識才能很好的預(yù)防和逃生。通過這次的防震演練，使我懂得了當?shù)卣鸢l(fā)生的時候，我該從哪逃生？怎樣正確的逃生？通過這次防震演練，也大大增強了我們保護生命的意識——生命不只是自己的，還有他人的。

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防火演練心得體會

當我們想把心里的感悟表達出來的時候，我們可以嘗試撰寫自己的心得體會。心得體會可以讓我們更加開闊地思考未來，由幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您整理這篇文章名叫“防火演練心得體會”，如果您覺得本網(wǎng)頁還不錯請收藏它以備后用！

防火演練心得體會(篇1)

這次消防演練活動，安排周密，全所干部、職工高度重視，全體工作人員各就各位，各司其職，認真負責，確保演練活動萬無一失。

通過此次消防演練，為應(yīng)急人員提供一次實戰(zhàn)模擬訓練，使應(yīng)急人員熟悉必須的應(yīng)急操作，進一步增強了職工防范意識和應(yīng)急逃生自救的能力，為真正的事故應(yīng)急行動提供了寶貴的經(jīng)驗保證。

這樣的演練活動在我處還是第一次舉行，它不僅為我處積累了演練的經(jīng)驗，還為諸多應(yīng)急預(yù)案的實際操作提供了借鑒。

演練后只有經(jīng)過認真總結(jié)才能達到演練的目的。從總結(jié)中，每個演練者都可獲得再次學習和提高的目的。對于指揮和管理者來說，通過演練的總結(jié)，可以發(fā)現(xiàn)應(yīng)急預(yù)案中的問題，并可從中找出改進的措施，把預(yù)案提高到一個新的水平。因此，演練后的總結(jié)是演練不可缺少的一個組成部分，下面我們就此次消防演練進行全面總結(jié)。

近年來，隨著現(xiàn)代化生產(chǎn)的發(fā)展，其規(guī)模日趨擴大，隨之而來的重大事故也不斷地發(fā)生，火災(zāi)、爆炸、毒物泄漏事故等都嚴重威脅著人類的安全和健康。因此，需要制定萬一發(fā)生事故，應(yīng)該采取的緊急措施和應(yīng)急方法，這也就是我們所說的應(yīng)急預(yù)案。國家在《安全生產(chǎn)法》和《消防法》等法規(guī)中對此也作了專門的規(guī)定。我處遵照國家法律法規(guī)的要求及集團公司的部署，在處長及主管安全所領(lǐng)導的直接領(lǐng)導下，相繼制定并頒布實施了《七三二處重大突發(fā)事件應(yīng)急處理預(yù)案》和《滅火和疏散應(yīng)急預(yù)案》。

隨著我處對安全工作重視程度的提高，應(yīng)急預(yù)案的演練工作引起了處領(lǐng)導和主管部門領(lǐng)導的高度重視。年初，安全、消防主管部門、黨群工作部就將應(yīng)急預(yù)案的演練納入了部門年度工作計劃。此計劃不僅得到了所領(lǐng)導的批準，而且還把應(yīng)急預(yù)案的演練制定在所年度安全工作管理目標中，作為年度安全工作的考核重點。

應(yīng)急預(yù)案的演練工作從演練策劃、前期準備、組織實施到正式演練所經(jīng)歷的各個階段，所各級領(lǐng)導都給予了很大的關(guān)心、支持和幫助。

所長沙冰同志作為全所安全生產(chǎn)的第一責任人和演練領(lǐng)導小組組長，對這次演練工作高度重視，認真審定演練方案，確定演練目的、原則和規(guī)模；分別在全處中干會議和全體演練工作人員會議上親自對演練工作進行部署，并對演練的安全保證工作提出三個確?！按_保演練人員的安全；確保演練工作人員的安全；確保演練全過程的安全”的重要指示；處長親臨演練現(xiàn)場進行指揮，下達演練命令，觀察演練情況，對演練工作實施全面控制。

主管全處安全生產(chǎn)領(lǐng)導、演練領(lǐng)導小組副組長王建西同志，身先士卒，對演練工作的全過程進行領(lǐng)導和指揮。主持并參與演練方案的多次討論和修訂工作；主抓演練主管部門之間的工作協(xié)調(diào)；為保證演練前宣傳和培訓工作的實效性，不僅親自為學習人員做動員，而且還積極帶頭參加演練前的學習和培訓；在正式演練的前一天，為了保證演練工作萬無一失，為了保證演練現(xiàn)場的真實效果，帶領(lǐng)

各演練工作組組長親臨演練現(xiàn)場，對現(xiàn)場實際情況進行考察，并燃放煙霧彈，實施了一次模擬演練。煙霧彈燃放后，濃煙滾滾，非常嗆人，但是為了掌握煙霧的擴散速度和煙霧的持續(xù)時間，王建西同志始終沒有離開煙霧現(xiàn)場，親自掐表計算時間。在掌握了現(xiàn)場模擬演練的實際情況后，馬上對方案進行調(diào)整和部署。集團公司相關(guān)部門領(lǐng)導也對此次演練特別關(guān)注和大力支持。丁潔處長不僅在演練的策劃準備階段，給予我們很大的幫助和指導，而且還在百忙之中親臨七三二處參加現(xiàn)場演練。演練結(jié)束后，聽取了我處演練工作及消防工作的匯報，同時對我處消防安全設(shè)施進行了檢查，并提出了安全工作的開展提出了指導性的意見。

總之，這次演練所取得成功，得力于各級領(lǐng)導的高度重視和有力支持。從而充分體現(xiàn)出我處各級領(lǐng)導的安全意識很強，確實把安全工作落到了實處。

二、演練目的明確。

預(yù)案策劃周密演練的成功、失敗與否，策劃好演練的預(yù)案是關(guān)鍵，而策劃演練預(yù)案的首要前提是明確演練目的。七三二處演練領(lǐng)導小組以《安全生產(chǎn)法》、《消防法》等法律法規(guī)為依據(jù)，以預(yù)防和遏制重特大事故為目標，為使我處制定、施行的《重大突發(fā)事件應(yīng)急處理預(yù)案》和《滅火和疏散應(yīng)急預(yù)案》在應(yīng)急行動中得到有效的運用，充分發(fā)揮其指導作用，從我處安全工作的實際情況出發(fā)，經(jīng)過認真研究，確定本次預(yù)案演練的主要任務(wù)是開展一次火災(zāi)事故的應(yīng)急演練。其主要目的是驗證應(yīng)急預(yù)案的可行性和符合實際情況的程度；發(fā)現(xiàn)應(yīng)急預(yù)案存在的問題和不足，以便及時改進；使應(yīng)急人員熟悉各類應(yīng)急操作和整個應(yīng)急行動的程序，增強應(yīng)急人員的熟練性和信心。

從應(yīng)急預(yù)案的編寫到應(yīng)急預(yù)案的策劃和最終演練的組織實施，這些對于七三二處來說都是全新的課題。為了能使所策劃的演練預(yù)案全面、周密、盡可能接近實際情況，既要保證應(yīng)急人員通過演練得到有效的鍛煉，又要保證演練過程中的絕對安全，的確是非常困難的。為此我們派人員參加了專門的培訓，又針對消防演練的主題，聘請縣消防中隊的'專家給予相應(yīng)的咨詢和指導。

演練預(yù)案的策劃經(jīng)過三輪的反復(fù)討論和修改，最終形成《20xx年三所消防演練預(yù)案》和《20xx年七三二處消防演練工作安排》兩個執(zhí)行文件。

一個演練是否能成功，部分地取決于參加者是否理解這個演練?！?0xx年三所消防演練預(yù)案》就是向參加者提供的闡明演練目的、內(nèi)容和做法的文件，從而幫助參加者理解這次演練。在該演練預(yù)案中，首先確定“報警和人員應(yīng)急疏散”作為此次火災(zāi)事故應(yīng)急演練的演練科目。接著闡明了演練的時間和報警電話，以及演練所設(shè)計的場景和涉及的范圍。最后對演練的具體實施程序，包括火災(zāi)模擬現(xiàn)場的布置、報警及人員應(yīng)急疏散的方法步驟等都進行了詳細的描述。

應(yīng)急預(yù)案是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，為了使演練得到預(yù)期的效果，保證演練在絕對安全的條件下進行，僅有演練預(yù)案是不夠的，必須對演練的組織工作做出全面的部署。為此我們制定了《20xx年三所消防演練工作安排》。該文件建立了相應(yīng)的組織機構(gòu)和組織職責，崗位分工明確，責任落實到人。為了對演練結(jié)果進行量化考核并做出客觀評價，還有針對性的設(shè)計了考核記錄表格，并由專門人員負責演練過程的監(jiān)督和評價。

我們?yōu)楸敬蜗姥菥氈贫ǖ难菥氼A(yù)案，受到了興安縣消防中隊專家的高度評價。認為這個演練預(yù)案非常專業(yè)，內(nèi)容全面、周密。為演練取得成功奠定了基礎(chǔ)。

應(yīng)急預(yù)案是行動的指南，應(yīng)急培訓是應(yīng)急演練取得成功的前提和保證。為配合這次消防演練，我們在“安全生產(chǎn)月活動”期間和正式演練前期，分兩個階段開展了演練的宣傳、培訓工作。

我們利用廣播、宣傳櫥窗、內(nèi)部刊物和局域網(wǎng)等多種渠道，結(jié)合消防安全知識小冊子、安全知識答卷等多種形式，向全體員工進行應(yīng)急預(yù)案及火災(zāi)應(yīng)急演練的宣傳動員，廣泛普及火災(zāi)應(yīng)急的基本知識。組織各部門負責人、義務(wù)消防人員和兼職技安員觀看防火滅火知識的音像教材，進行相應(yīng)的專業(yè)知識的培訓。各個部門領(lǐng)導為進一步增強職工的防災(zāi)意識，提高應(yīng)對突發(fā)事故的技能，組織本部門人員認真學習演練預(yù)案，熟悉應(yīng)急疏散路線，實地操練消防演練程序。

通過演練前期對演練的廣泛宣傳和培訓，使全處職工了解和掌握如何識別危險、如何采取必要的應(yīng)急措施、如何報警、如何安全疏散人群等基本操作，熟悉應(yīng)急演練的程序和要求，了解所有危險的可能性及防范措施，使大家得到鍛煉，一旦發(fā)生事故，懂得應(yīng)該做什么、能夠做什么、如何去做等。從而提高了全處干部職工的安全意識和素質(zhì)，確保應(yīng)急行動高速有效的完成。

按照七三二處安全工作管理目標對應(yīng)急預(yù)案演練工作的部署，各相關(guān)部門的領(lǐng)導及主管人員，并沒有從本部門及個人利益出發(fā)考慮問題，而是以把演練工作做好，保證任務(wù)的順利完成為目的，淡化部門界限，拋開既得利益，密切配合的開展此項工作。

各部門在工作中各自發(fā)揮自己的長處，既有明確分工，又不被分工所限?？萍假|(zhì)量部主抓兩頭，黨群工作部掌管中間，即科技質(zhì)量部負責演練的策劃和演練的總結(jié)，黨群工作部負責演練的具體組織和實施。在實際工作的開展中，各部門配合非常默契，從不相互推諉，而做到你中有我，我中有你。你策劃的方案，我積極參加討論，提出建議；我組織實施的過程中，你積極參與，大力支持。由于兩個部門的通力合作，使演練工作順利完成，并受到主管所領(lǐng)導的認可。演練工作的圓滿完成，僅依靠負責部門是完全不夠的。它與全處各個部門給予的積極配合和大力支持是分不開的。同時也離不開全體工作人員認真努力的工作。

演練的工作人員由七三二處的義務(wù)消防員和兼職技安員組成，他們來自全處各個部門。各個部門的工作都很忙，但是他們非常重視這次演練，從人員方面給予了大力支持。特別是，原來指定的工作人員由于工作原因不能參加時，領(lǐng)導馬上主動與演練組織部門聯(lián)系，說明原因，并積極推薦本部門其他人員參加演練工作。

參加演練工作的全體義務(wù)消防員和兼職技安員，他們在演練過程中的表現(xiàn)證明他們是最棒的，這支義務(wù)消防員和兼職技安員組成的隊伍是過硬的。他們召之即來，來之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之能勝。對待工作認真負責，充分發(fā)揮了義務(wù)消防員和兼職技安員的骨干作用。我們各個演練工作組組長，真正履行了各自的職責，他們在演練前都對本組的工作進行了認真策劃，并對本組人員進行了宣貫，為確保演練的成功做了大量工作。另外，值得一提的是我們保衛(wèi)科的全體同志，他們肩負著演練的安全保衛(wèi)工作，紀律嚴明，服從指揮，堅守崗位，為演練的成功做出了貢獻。

各部門協(xié)同作戰(zhàn)，相互支持是演練成功的保障。經(jīng)過全所各個部門及全體職工的認真準備和通力協(xié)作，才使得應(yīng)急演練的成功得到了有力保障。

在11月7日黨群工作部、科技質(zhì)量部聯(lián)合下發(fā)了（《關(guān)于組織應(yīng)急疏散演練的通知》三通字第28號）的通知，在通知中提出了參加演練的具體要求。消防演練于11月9日“119”消防日正式舉行。參加演練的全體工作人于下午3：30分準時在規(guī)定地點集結(jié)，并舉行了短暫的演練啟動儀式。全體工作人員列隊完畢，由各個工作組組長陸續(xù)向演練總指揮、領(lǐng)導小組組長、所長沙冰同志報告?！皥蟾婵傊笓]，某某組人員到位，準備就緒，請指示?！眻蟾嫱戤吅?，演練總指揮同志宣布消防演練正式啟動，全體工作人員各就各位。

防火演練心得體會(篇2)

為進一步預(yù)防火災(zāi)事故的發(fā)生，提升員工在火災(zāi)事故發(fā)生時的自救能力，近期，陽信農(nóng)商銀行組織各網(wǎng)點、各部門安全員進行了消防安全知識培訓和消防預(yù)案演練，并邀請專業(yè)消防宣講教官進行授課。

教官通過近年來發(fā)生的真實案例，對火災(zāi)發(fā)生的原因、火災(zāi)的危害性、滅火器的正確使用方法以及逃生自救等內(nèi)容進行詳盡講解，要求大家從思想上重視，行動上落實，做到火災(zāi)發(fā)生時能夠及時報警，會滅火、懂自救、能逃生。

隨后，教官詳細講解了日常用火注意事項、滅火器的構(gòu)造和維護保養(yǎng)、滅火器的基本原理，就如何報火警、如何疏散及使用滅火器撲滅初期火災(zāi)進行了示范，現(xiàn)場組織參訓人員進行了實操演練。

現(xiàn)場消防演練圍繞多種模擬火情展開，第一項為火災(zāi)撤離演練，報警器響后，全體人員有組織的有序從樓梯口撤離，在撤離的過程中大家都彎腰貼墻、用濕毛巾捂住口鼻，有效進行自我保護，疏散至行總部大門外，確保所有人及時逃生。第二項演練為初期火災(zāi)演練，教官詳細講解了滅火器操作要領(lǐng)及注意事項并示范操作。參訓員工輪流操作滅火器，親身體驗了一次起火、滅火過程。

通過此次防火演練，有效提升了陽信農(nóng)商銀行全員的消防安全意識和應(yīng)急預(yù)案能力，提高了全行消防安全防火水平，為促進業(yè)務(wù)穩(wěn)健良好運行提供了有力的安全保障。

防火演練心得體會(篇3)

6月25號，隆昌廠xx舉行了一次消防培訓、演練，讓我們深刻認識到，火災(zāi)是無情的，它總是奪去無數(shù)人的財產(chǎn)與生命，但是，如果懂得了怎樣預(yù)防與自救，就有可能在火災(zāi)來臨時不再驚慌，創(chuàng)造生命的奇跡。

通過防火自救演習，使我們對火災(zāi)發(fā)生時應(yīng)急疏散、正確逃生和滅火知識有了切身的體會，也帶給了我們更多的思考。我認為：“火”既可以給人類進步作出突出貢獻，給人類生活提供幫助和便捷，也可以給人類帶來滅頂之災(zāi)。

很多時候，人們認為火災(zāi)與自身沒有直接關(guān)系，認為火災(zāi)的隱患與自己毫不相干，其實，火災(zāi)的隱患就在我們身邊。通過消防防火演習，讓我們認識到了當火災(zāi)來臨時，我們要沉著冷靜，運用正確的逃生方法進行自救，在火災(zāi)發(fā)生的第一時間逃生并報警，如果被困應(yīng)大聲呼救，并立刻用濕毛巾捂住口鼻，低頭俯身迅速離開火場，不憐惜身外之物，不要隨意跳樓逃生。而且，正確使用消防設(shè)備也十分重要，在使用滅火器時要記住以下三部曲：“拔插銷、對火源、壓把手”。

這次演習提高了我們防火、救火、自救的消防意識，也讓大家明白了隱患險于明火的道理。讓我們一起行動起來，用知識守護生命！

防火演練心得體會(篇4)

1、某月某日，花溝鎮(zhèn)派出所聯(lián)合樊林初中舉行校園防暴演練，為廣大師生上了一堂深刻的教育課，得到廣大師生的支持和肯定。

為了確保防暴演練的實效性，在演練前派出所民警首先與該校領(lǐng)導和各班級班主任進行溝通，并與學校制定了詳細的演練計劃，要求全體參加人員按照預(yù)定程序開展演練。

演練具體過程如下：首先由學校老師扮演的“歹徒”，在下午課間操時持刀突然闖入學校，學校保安人員發(fā)現(xiàn)后一邊立即采取行動進行制止，一邊及時拉報警鈴。

該校校長在第一時間通過學校廣播通知師生快速回到教室關(guān)好門窗，用課桌頂著前后門防止“歹徒”破門而入，同時組織男教師拿上相關(guān)工具去抓捕持棍“歹徒”，并向警方報警。

不到五分鐘時間，派出所民警到達學校，此時，“歹徒”已竄到學校操場，被保安和先期趕來的老師圍困在操場角落里，但“歹徒”仍然揮舞著手中的刀。

見此情況，民警立即拿出隨身攜帶的催淚噴霧劑朝“歹徒”噴灑，隨后扔出手中的橡皮警棍擲中“歹徒”手臂，只見“歹徒”手中刀瞬間落地，民警與學校保安及老師迅速將“歹徒”成功抓獲。

演練結(jié)束后，學校召開全校師生會議，由民警對此次演練進行總結(jié)點評，并與師生就如何應(yīng)對突出事件采取的措施進行交流，有效增強了全休師生的自我防范意識，此次校園防暴演練取得了預(yù)期的效果。

2、星期三下午第二節(jié)課后，是課間大活動，同學們又像往常一樣在操場上快樂的玩耍。

同學們正玩到興頭上時，忽然一名身著黑衣的男子拿著一把明晃晃的刀，氣勢洶洶地沖進了校園。

同學們還沒反應(yīng)過來時，學校廣播里響起了刺耳的警報聲。

有老師在喊：“歹徒來了，同學們快跑

這時，同學們才反應(yīng)過來，一時間都飛快地向教室跑去。

跑到教室后，我們驚魂未定，心里非常害怕。

班主任老師吩咐同學們趕緊關(guān)好門窗，教室里的氣氛陡然就得凝重起來，我們個個都“大氣不出，二門不邁”。

時間一分一秒地流逝，忽然從廣播里傳來了“警報解除，同學們到操場集中”的通知，同學們懸在心頭的石頭頓時落了地。

原來這是學校組織的一次防暴演練，真是虛驚一場。

老師向所有學生介紹了一些安全的措施，并指出了在此次演練中暴露出來的問題。

為了讓同學們更加了解防暴知識，警察叔叔還為大家表演了“警察抓歹徒”的演習。

在此次演練中，我了解了許多防暴知識，知道了遇到此類情況時，要做到不慌張，保持冷靜。

平時不隨便接觸陌生人，不在外面長時間的逗留。

防火演練心得體會(篇5)

中午2：30，校園里濃煙滾滾，隨后陣陣火警聲響徹校園。隨著陣陣火警聲，從廣播里傳來了x老師焦急的聲音：“同學們請注意！請注意！火勢已經(jīng)曼延到了一樓，請一樓的同學火速撤離教室！一樓的同學聽到警報聲后，連忙從位子上站起來，貓著腰火速離開了教室。等一樓的同學撤離后，廣播里又傳來了x老師急促的聲音：“三樓的同學請注意！請注意！緊張的逃生剛結(jié)束，接著是滅火演習。校長洪亮地宣布：“滅火演習現(xiàn)在開始！”話音剛落，操場上響起來熱烈的掌聲。消防叔叔們把火點燃了。火好大呀，在這燃眉之急，消防叔叔個個拿起滅火器直往火爐里噴，只見粉沫紛飛，我還來不及看清楚，火竟然滅了，叔叔的動作好快呀！還向大家介紹了消防車上的裝備，示范了快速準備。同學們也積極參與到實踐體驗中來。雖然他們的動作有點生疏，但熱情非常高。

在這次消防演習中，我學會了如何安全的逃身、如何滅火、如何快速準備，知道了消防車上的一些裝備。也深深的明白了遇到任何事情要鎮(zhèn)靜，不要慌張……曾經(jīng)的我們，不知道進行過多少次的消防演練?！澳銈兇蠹乙欢ㄒ懦梢魂?，不要擁擠，一定要迅速的跑去操場集合，這是要進行考核的?！卑嘀魅我淮斡忠淮蔚姆磸?fù)重復(fù)著這些話，可每當我們聽到警報一響的時候，就會迅速的沖出教室，剛才班主任說的一切好像都拋到耳后去了?？蛇@一次卻不一樣，所有人井然有序的從班級出來，排成很整齊的一隊迅速地下樓，聽著那按照規(guī)律發(fā)出的腳步聲，我心里不知怎么的就冒出了一個念頭：大家，真的都長大了。是啊，又是一年，又長大了一歲，按照爸媽的話就是：咱又老了一歲。我們真的有成熟了一些，老師說的每一句話都會放在心頭了，都會銘記在心里的最深處，因為那時我們最最寶貴財富。

這次的消防演練和以往的不同，我們還真正的親手去體驗了一把用滅火器滅火的滋味，雖然說并不是所有人都嘗試了，但是我們都看見了那個場景，看著濃濃的白煙飄過來，雖然說很嗆，但是我們經(jīng)歷過了“火災(zāi)”，我們以后就不會再害怕了對不對？我們都學會了要如何使用滅火器。其實，最后回班的時候我碰見體育老師了，我悄悄地問了一句：“滅火器好不好玩？”他告訴我說很好玩，我也很想去玩玩，但是我又不想要遇到危險，所以呢，還是算了吧。為了自己的生命安全。我不知道為什么，自己會有想玩滅火器的想法，我在想，我只是個孩子，我無權(quán)去考慮任何人的事情，但是，我覺得，我們可以真正的去了解安全、這個詞了。

防火演練心得體會(篇6)

為了提升物業(yè)企業(yè)文化氛圍，增加隊員之間的交流，培養(yǎng)龍禧企業(yè)文化，從而提升龍禧物業(yè)品牌，經(jīng)公司所有負責人的會議決定，特要求舉辦第一屆龍禧文化消防演習和器材操作競賽活動，消防演練心得體會。

這次的活動由各項目的秩序維護員參加，主要活動項目是滅火器使用和滅火操作及救護、消防水帶放接使用、手提滅火器爬樓梯接力賽、拔河比賽四項活動，在這次活動中分為了三個小組，在比賽中看出了每個團隊的協(xié)作和凝聚力及不甘落后的那種精神，記憶猶新的一個團隊那就是超越隊，他們在前兩個項目中沒有拿到名次，但永不放棄的精神值得學習，在最后的兩個項目中，他們表明是自己的弱項，可他們相互鼓勵加油拼搏的精神，在第三項比賽中奪魁，這樣三個小組中每個小組都拿到了一個項目的名次，在第四個項目中超越隊又是一對二拔河比賽，第一次把第一個小組淘汰接著又把第二個小組淘汰最終連獲兩個項目的第一名奪魁。一場較量結(jié)束了，他們奪得了冠軍。我們所有的隊員一齊為他們歡呼，領(lǐng)導為他們聘獎祝福與鼓勵。我們收獲的不僅是哪方的勝利，而是心中的喜悅，那就是團隊的協(xié)作、團結(jié)及凝聚力，同時也體現(xiàn)出每個秩序維護員的個人價值……。一場比賽雖已結(jié)束了，但它留給我們許多回憶和思考，每個賽場的團結(jié)協(xié)作永爭第一的精神將會帶到我們的工作中，這就是那場比賽的收獲。

也可以說通過這么多天的培訓與訓練目的得到了體現(xiàn)，訓練的目的不在訓練本身--過硬的隊列、消防、軍體、擒拿是秩序維護員的基本技能，但訓練的根本目的不在于訓練本身，而是培養(yǎng)秩序維護員令行禁止、雷厲風行的作風紀律和善于處理突發(fā)事件的應(yīng)急能力。如果訓練偏于機械，甚至過急，在服務(wù)過程中會阻礙服務(wù)質(zhì)量的提升。在這次比賽中由此也顯示了團隊文化即團隊的主流價值觀念和精神以及全體人員在工作和生活中形成的潛意識的職業(yè)理念，秩序維護員隊伍應(yīng)確立“專業(yè)、學習、健康、協(xié)作”的團隊理念，并通過工作和生活的種種載體予以展現(xiàn)，最終實現(xiàn)個人和團隊價值的最大化，有力的支持和推進安全管理與服務(wù)向“無瑕狀態(tài)”提升!也由此顯示了整個團隊的凝聚力!

防火演練心得體會(篇7)

作為此次消防演練的參與者與付諸實踐的人來說，我感覺挺好的，同學們都抱有一種緊張、認真。嚴謹?shù)膽B(tài)度去對待此次演練，車里及時，有序，路線清晰明確，達到了既定的標準。

但此刻我想要說的確實極其重要而又被所有人包括組織者所忽視的事情。那就是所有人都是有所準備、有預(yù)判，有固定思路，有人領(lǐng)導的情況下進行的消防演練。試問，如果真的發(fā)生火災(zāi)，又有誰可以第一時間內(nèi)搖起那撤離的警報，又有誰能臨危不亂，冷靜判斷，迅速滅火并及時撤離實現(xiàn)自救與呼救，可想而知，答案是否定的，估計當警報及時響起時還沒有人可以迅速反應(yīng)出是因為什么，可能還會因好奇而造成不可估量的災(zāi)難。

我在此建議，所謂演習雖說是假的，但只有越接近真實，越突然，越讓人記憶猶新，讓每一個人對消防安全都有一種如履薄冰，如臨深淵，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的心態(tài)，讓每個人頭腦中都有一根緊繃的弦，這樣才能對突發(fā)火情做出最正確的選擇，減少災(zāi)害對人、物的損害，這樣的演習才是有效果的，希望可以借鑒采納。

火，到底在生活中扮演了一個怎樣角色，它溫暖并照亮了最初的世界，平易近人可使人們溫柔的利用，用之取暖，烹食大大促進了人類文明的發(fā)展，也就是它，當狂躁不安時，可以借風起勢，星星之火，可以燎原，剎那間，綠色森林變成紅色海洋，最終化為一堆灰燼。在生活里，人們的粗心大意，也可使這溫順的朋友勃然大怒，例如，使用大功率電器可能會因電壓過大，引起電線短路，從而引發(fā)大火，在礦井下，一個微不足道的電火花，也會有可能引起瓦斯爆炸，甚至你隨手一扔的一個小小的火頭，也會不幸成為一個火源，威脅到我們的生命與財產(chǎn)安全。

火災(zāi)的發(fā)生，是由很多因素引起的，而避免火災(zāi)對我們造成的傷害，我們還是應(yīng)該從不同方面采取相應(yīng)的措施來達到杜絕火災(zāi)發(fā)生的目的。例如，我們在學校，可能引起火災(zāi)因素主要有：人多不安全行為，例如在宿舍抽煙，亂扔煙頭，不遵守學校的規(guī)定使用大功率電器，對有損壞的帶電電線不加以保護等等。這些都有可能釀造事故的發(fā)生，而作為老師來講，應(yīng)當加緊對學生的這些不良行為，不安全行為予以警戒，杜絕這些違反校園規(guī)定的行為，通過安全素養(yǎng)課的教育讓學生加強火災(zāi)防范安全意識，學習到消防安全意識，達到人人懂消防，個個會消防的目的，在學校方面，應(yīng)當注重在校園環(huán)境中物的不安全狀態(tài)是否存在，可以定期檢查各用電設(shè)施是否完善，有無損壞，對防火工具如滅火器等進行定期檢查是否完好，可否使用，定期舉辦消防安全演練，確保學生在演練過程中動作行為專業(yè)化，統(tǒng)一化，能夠達到安全自救的目的。

防火演練心得體會(篇8)

20xx年x月x日，xx公司第五屆地面安全消防應(yīng)急演練在領(lǐng)導的正確指揮和各小組的密切配合下圓滿完成。本次演練已經(jīng)是我們第五次舉辦這項活動了，我們吸取之前歷次演練的教訓，將好的經(jīng)驗加以提煉總結(jié)運用到本次演練中，從而使本次演練達到了理想的效果。

作為五次演練全部參與其中的老員工，感觸良多，我們從第一屆的沒有經(jīng)驗漏洞百出到現(xiàn)在的發(fā)揮穩(wěn)定游刃有余，經(jīng)歷了一個巨大的蛻變過程，從之前的單一型演練到現(xiàn)在的綜合型演練；從原來的簡陋場地到現(xiàn)在的專業(yè)場地；從原來的環(huán)節(jié)混亂到現(xiàn)在的井然有序，所有的進步都凝結(jié)著大家的汗水。

之所以有這樣的提高，跟我們善于總結(jié)問題，提出辦法是分不開的。首先，在每次演練之后，領(lǐng)導小組都會組織參演工作人員召開總結(jié)會，提出本次演練各環(huán)節(jié)的不足之處進行匯總，并根據(jù)不足之處提出相應(yīng)的整改方法加以歸納整理，在下一次演練之前召開籌備會議，根據(jù)上次演練的總結(jié)，安排部署工作，避免出現(xiàn)類似的錯誤；其次，就是注重細化人員分工，制定演練方案，成立由總經(jīng)理任總指揮，xx副總指揮，班子成員分工負責的演練領(lǐng)導組，按前期籌備和演練環(huán)節(jié)兩部分設(shè)置了場地設(shè)備組、物資供應(yīng)組、后勤保障組、安全保障組、禮儀活動報道組及消防滅火演練組、餐飲滅火演練組、反恐及安保隊列演練組、車輛防火逃生演練組、物業(yè)應(yīng)急搶修演練組、電梯事故應(yīng)急演練組、文體活動組。其中，場地設(shè)備組負責清理演練場地，搭建主席臺，安裝調(diào)試音響設(shè)備，劃分演練區(qū)域；物資供應(yīng)組負責演練各項設(shè)備、物資的提供、采購、領(lǐng)用、收納等；后勤保障組負責保障演習場地的清潔，保障供水、供電線路的通暢，餐飲應(yīng)急演練所需食材、物品的清洗、消毒、歸類工作；安全保障組負責保障比賽所需車輛的提供，比賽現(xiàn)場和外圍的安保工作及消防滅火器材供應(yīng)，火險應(yīng)急工作和醫(yī)療應(yīng)急保障工作；禮儀活動報道組負責演練禮儀和來賓接待工作，攝影、攝像、無人機拍攝、微信公眾號及微信群的宣傳報道工作。小組成員由公司物業(yè)部、供應(yīng)部、租賃部、安保部、餐飲部、企管部、人力資源部、財務(wù)部、綜合辦人員組成，各小組也會召開本組的籌備會，做出詳細的實施方案，將本組組員細化分工負責各項工作，做到責任到人、各司其責；第三就是組織演練流程預(yù)演，在演練領(lǐng)導組的指揮下，由消防滅火組、餐飲滅火組、反恐及安保隊列組、車輛防火逃生組、物業(yè)應(yīng)急搶修組、文體活動組按照演練方案的具體流程對各環(huán)節(jié)進行預(yù)演，通過預(yù)演發(fā)現(xiàn)存在的細節(jié)問題并當場指定專人負責改正，保證了演練當天的流暢性。

雖然做出了一定的成績，但是不足之處在所難免，主要體現(xiàn)在一下幾方面：一、演練環(huán)節(jié)不夠緊湊，因為每個項目都涉及到很多演練道具機器設(shè)備的擺放，因為體積重量的原因，安放道具需要時間較長，各個環(huán)節(jié)之間容易出現(xiàn)空場，針對這個情況，我們會想辦法簡化機器設(shè)備的不必要的零件，降低道具重量，縮短備場時間；二、由于演練場地較大，有些環(huán)節(jié)候場時距離較遠聽不到指令，容易延誤時間，針對這個情況，下次演練我們會設(shè)置兩名催場人員，負責各環(huán)節(jié)之間的連接催場工作，避免出現(xiàn)延誤情況。

通過成功舉辦的五屆地面安全消防應(yīng)急演練，廣大員工進一步熟悉了應(yīng)急搶險流程，對應(yīng)急指揮、協(xié)調(diào)和處置能力起到有力的促進作用，同時提煉出了一套行之有效的應(yīng)急工作方法，打造了一支“集中領(lǐng)導、統(tǒng)一指揮、反應(yīng)靈敏、運轉(zhuǎn)高效”的應(yīng)急工作隊伍，對今后高效、有序開展安全應(yīng)急工作奠定了堅實的基礎(chǔ)，這才是我們組織應(yīng)急演練活動的意義所在！

最新微心得體會錦集8篇

經(jīng)驗時常告訴我們，做事要提前做好準備。在幼兒教育專業(yè)的學生的學習中，常常會提前準備一些資料。資料是作用于人類社會實踐的一種可供參考的材料。參考相關(guān)資料會讓我們的學習工作效率更高。所以，你是否知曉幼師資料到底是怎樣的形式呢？有請閱讀小編為你編輯的最新微心得體會錦集8篇，歡迎你閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

微心得體會(篇1)

20xx年11月16日，在xx高中舉行了xx省高中化學新課改課堂模式公開課。本次公開課吸引了全省眾多的化學教師和專家到場觀摩，我共聽了兩節(jié)課，都是選修5第二章第二節(jié)“苯的同系物”他們采用的都是“先學后講，分層訓練，跟蹤指導”的課堂模式，具體方法是：每節(jié)課給學生10分鐘時間自學，教師給出自學提綱，然后25分鐘交流、梳理、討論知識，最后十分鐘時間進行測試，講課的兩位老師都有很扎實的教學功底，在學生的情緒調(diào)動，學生課堂上的參與程度以及對學生主動探究知識的積極性、引導等方面都各有高招。

兩節(jié)課都在輕松和諧的氣氛下既讓學生獲取了知識，又提升了學生思考問題、解決問題的能力。兩節(jié)課都很值得我學習和回味，兩名化學教師的優(yōu)秀課堂教學活動和專家們的精彩點評都給我留下了深刻的印象，并與自己在實際教學中的情況進行了對照，使我們感受頗多，受益匪淺，深切感受到本次聽課對自己今后的教學有很大的啟發(fā)。在此談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

感受之一：只要老師動腦筋去努力激發(fā)學生的學習興趣和想辦法突破知識的重、難點，學生就能在快樂的課堂氛圍中掌握相關(guān)的化學知識。無論是在知識點的講解，語言的組織，實驗設(shè)計的新穎，還是在啟發(fā)學生的探究性思考上，都給我耳目一新的感覺。

感受之二：新課導入各有千秋。俗話說：“好的開頭，是成功的一半?！焙玫拈_場白為教學任務(wù)的完成打下了堅實的基礎(chǔ)。盡管兩位老師的開場白各不相同，但都異彩紛呈，讓學生從一開始就產(chǎn)生了濃厚的學習興趣。

感受之三：注重學生參與，體現(xiàn)學生的主體地位。兩位老師的課充分體現(xiàn)了新課標“以學生為主體，教師為主導”的理念。在教學過程中，采用學生進行分組探究實驗，進行現(xiàn)場即興表演，對學生精彩的回答給予肯定和鼓勵等手段，讓學生的主體地位得到了充分的體現(xiàn)，也讓整個教學在輕松愉快的氛圍中進行。

感受之四：他們真正做到了集體備課，據(jù)兩位老師講，他們對本節(jié)的教學內(nèi)容是統(tǒng)一教學理念，統(tǒng)一教學思路，明確教學目標，一起分析哪是重點、難點，分析如何突出重點、如何突破難點，評議出教案框架，定出大體的方案。每位教師再對照課標，研究學生，鉆研教材，研究學法，發(fā)揮創(chuàng)造性，結(jié)合自己的教學風格及本班學生情況，再進行補充修改，寫出每節(jié)的個性化的以學定教的教案，這樣做老師之間可以取長補短，共同提高，共同進步。

感受之五：16日下午，各地市的專家代表對公開課進行了中肯的點評，也讓我更進一步的重新認識了每一堂課優(yōu)缺點，學習了從哪些方面去評課、如何評課等。這也是這次聽課留給我無比寶貴的教學財富！

教學永遠是一門遺憾的藝術(shù)，我們只能追求完美，但無法達到完美。專家們對兩位教師的課堂模式也提出了一些中肯的質(zhì)疑：

1、先學后教，分層訓練，跟蹤指導的課堂模式大大提高了課堂教學效率和效益。但也有專家和很多老師提出學案在給學生學習帶來輔助的同時，也限制了學生的思維，甚至限制了老師的思維，束縛了師生的手腳，使我們的課堂教學由教教材變成了教學案，忽視課堂教學過程中生成性資源的開發(fā)與應(yīng)用。

2、多媒體輔助的同時很多老師削弱了黑板的作用，忽視了教師板書和學生板演的作用。如兩位老師在講課過程中黑板上只是板書了課題，也有的一節(jié)課下來除了讓學生口頭回答一些問題外，沒有讓一名學生上黑板進行板演。

3、小組合作學習、探究性學習形式化，而缺乏實效性。如有的老師在進行小組討論時，學生進行討論時間太短，甚至不到1分鐘，導致后續(xù)的匯報交流難以開展而無效；也有的探究性學習活動或?qū)嶒炛皇枪嘁砸粋€名稱而已，尤其是實驗探究只不過是學生按照步驟演示一下而已，實質(zhì)并沒有真正展開探究活動或探究實驗。

通過這次聽課學習，讓我們開闊了眼界，更新了理念，認識到了自身教學中的不足，明確了今后努力的方向，我打算在今后的教學中注重以下幾個方面。

1、改變備課方式，加強集體備課。

平時總是說集體備課，可一直落實的不好，教師備課大多數(shù)自己的課自己備，把自己關(guān)在教研室里一人一本教材一本教參，自己講的自己知道，可謂“關(guān)門教書”“閉門批改”。備課、上課主要憑自己的經(jīng)驗，備課內(nèi)容、形式、方法沒有多大的改進。新課程下備課就是教研，備課本身就是一種教研活動，從備課起就應(yīng)該改革。教師的合作備課特別重要，靠集體的智慧可以大大提高備課質(zhì)量。

2、注意營造民主開放鼓勵個性的輕松愉快的課堂氣氛，以愉悅為中心教學。心理專家研究表明：愉快輕松的心境能使人心腦清醒，可以大大提高學習的積極性和理解力。反之，壓抑的心情使人大腦受抑制，思維混亂，學習效率大減。如果教師上課精神煥發(fā)，充滿激情，再會煽情，和學生特別親近，循循善誘，激勵鼓舞學生，學生就愛學、樂意學，課堂氣氛就活躍，學生就敢想敢說，就有自信心，就有學習化學的興趣。課堂氣氛沉悶、呆板，教學效果不可能好。

3、盡量做到“三不”：學生自己能說出來的，老師不說；學生自己能學會的，老師不講；學生自己能做的，老師不做。比如：小組討論后老師代講；學生實驗了，老師說出實驗現(xiàn)象和實驗結(jié)論，這都沒有體現(xiàn)學生是學習主人。

4、做到“三允許”：課堂中，不能總是設(shè)疑導思，設(shè)疑導思，那樣只是把教師的導向作用發(fā)揮出來了。學生在學習過程中會有不同的理解，產(chǎn)生不同的疑惑。老師除了有意識地引導學生提問題外，更要讓學生放下心理包袱，一允許學生有疑就問，大膽質(zhì)疑，使學生認識到：不怕問題提得不好，就怕沒問題。二允許學生暢所欲言，敢于發(fā)表自己的見解，使學生意識到：不怕見解錯，就怕沒見解。三讓學生思考時允許鄰近的學生之間商量，小聲說話，商討問題說話，課堂不叫亂。

5、適時評價：評價有考核、激勵兩重含義。既包括評價學生對知識、技能理解、運用的程度，是充分肯定還是糾正學生的不足。又包括激勵學生的情感發(fā)展，使學生有積極的心理體驗。評價不是一味地表揚，即使學生答錯了，老師還是好好好，鼓動學生鼓掌，而且，一節(jié)課這種掌聲不斷，這不行。老師對該生積極回答問題的這種精神要激勵表揚外，更主要應(yīng)該評價他哪錯了，為什么錯，怎么改。

6、課后反思，集體研討，改進教學方法，提高教學質(zhì)量。

新課改對課后的要求主要是對課堂教學的反思。反思是反省、思考，具有研究性質(zhì)。反思課堂效果，反思課前設(shè)計在本課的實際運用情況，反思師生雙方面在教學過程中存在的問題，研究如何改進等。課后及時反思，有利于我們對課前設(shè)計、課堂教學組織和實施等各方面的問題有一個較為全面的認識，有利于課后補救和后續(xù)教學設(shè)計及課堂教學的改進等，是我們提高教育教學質(zhì)量的重要途徑，也是我們教師專業(yè)水平發(fā)展的助推器。

在今后的教學活動中我們會更加努力，爭取更大的進步。也希望今后能夠舉行更多類似的活動，讓我們有更多學習的機會。

微心得體會(篇2)

經(jīng)過10個周的歷練，這次參加的電子信息創(chuàng)新基地開展的創(chuàng)新實驗——簡易穩(wěn)壓電源順利結(jié)束，回顧在奉賢的兩年參加的創(chuàng)新實驗，感觸頗深。

進入大學第一學期，通過同學的介紹我初次接觸了機器貓控制這個項目，看著同學制作好的機器貓成品，我非常羨慕，于是在短學期選課時選了大一下的機器貓控制。作為焊接技術(shù)的應(yīng)用，機器貓控制這個項目主要涉及焊接和貼片兩項主要技術(shù)，并在pCB板制作完畢后將其裝入機器貓進行調(diào)試，調(diào)試應(yīng)該達到能夠?qū)C器貓的移動進行聲控或者光控的效果。具體來說，在啟動機器貓控制開關(guān)后，機器貓向前移動，人在附近拍手可以使機器貓靜止，當再次拍手時，機器貓又運動。第一節(jié)課老師簡單介紹了機器貓控制的原理并且發(fā)給我們所需要的電子器件，第二節(jié)課去實驗室進行了貼片，由于貼片的器件比較小，所以操作都是在放大鏡下進行的，貼片沒有什么技巧和難度，只要足夠細心和耐心，按照桌上圖紙上標注的位置一個一個將器件用鑷子放上就行了。第三節(jié)課我們就直接進入實驗室動手焊接了，對于之前從來沒有接觸過焊接的我來說，剛進入實驗室腦袋一片空白，完全不知道什么是焊接，怎么焊接，甚至都搞不清楚焊錫和電烙鐵，幸好周圍的學長都是比較有經(jīng)驗的，我去認真觀察了他們?nèi)绾魏附樱缓蠡氐阶约旱奈恢靡罉赢嫼J做好了第一步，雖然焊的不太美觀，但至少了解了焊接的基本操作和操作要領(lǐng)，也算收獲頗豐。pCB板處理完畢后，最后一步，將pCB板裝入機器貓進行調(diào)試，順利通過。

大一下學期，電子信息實驗教學中心還在周四晚上開設(shè)的數(shù)碼照片修飾和影視制作這門課，當時覺得照片修飾和視頻處理這兩項技術(shù)是應(yīng)用很廣的基本技能，所以想學一下，不過當時選課人數(shù)太多，我沒能選上，但是后來去找了教這門課的宋瑤君老師，說明我的想法，剛好后來有人放棄了這門課，于是我有幸參加了這門課的學習。這門課歷時8周，主要教授photoshop和會聲會影兩個軟件的應(yīng)用。同樣是以前從來沒有接觸過，photoshop軟件相對比較復(fù)雜，工具較多，雖然老師講的很好，我上課也很認真的聽講和練習，但是學起來始終很吃力，所以photoshop我也只是學了點皮毛。這里主要談一下學習會聲會影的感受，對會聲會影軟件印象比較深，主要來源于在上完這么課之后兩次應(yīng)用會聲會影軟件處理視頻的經(jīng)歷。一次是幫同學處理二專課要求拍攝的一個英語短劇，由于是初次應(yīng)用，所以用起來還是比較生疏，那次視頻從中午一直處理到晚上斷電，不過最終同學的視頻還在二專課上獲得了第一名，雖然只是做了少部分后期處理工作，但是當時心里還是很欣慰。另一次是處理我們自己二專課上的視頻，那次老師要求每個小組做一個以環(huán)保為主題的presentation，我們決定用拍攝視頻的方式來展示，有過一次視頻處理經(jīng)驗我信誓旦旦的包攬了視頻的后期處理工作，拍攝完大量視頻后，我們聚在一起討論后期處理，這次再用會聲會影我明顯感覺得心應(yīng)手了，很快的按照我們想要達到的效果處理完了視頻，后來展示的時候我們的presentation獲得了一致好評。

電子信息創(chuàng)新基地開設(shè)的創(chuàng)新課程是一系列具有連貫性的項目，在大一下學到這么多實用技術(shù)之后，我決定堅持下去，繼續(xù)參加創(chuàng)新基地的創(chuàng)新實驗，大一下的時候我選擇創(chuàng)新實驗還懷有獲得創(chuàng)新學分的目的，但是到大二上，創(chuàng)新學分已經(jīng)修完，我選擇創(chuàng)新基地的項目已經(jīng)是完全出于自己的興趣了，而并不在乎創(chuàng)新學分的多少了。

大二上學期，我選了楊富琴老師的pCB設(shè)計這門短學期課程，這門課主要是講protel99軟件的應(yīng)用，包括畫原理圖，生成網(wǎng)絡(luò)表，pCB圖等，屬于電子線路CAD的一個軟件。這個軟件的學習為我后來簡易穩(wěn)壓電源課程的學習打下了堅實的基礎(chǔ)，這個學期，我選了郁金明老師的簡易穩(wěn)壓電源課程，這門課的前半部分主要是學習protel99軟件的應(yīng)用，經(jīng)過這個學期的學習，原來上pCB設(shè)計時還不是很清楚的地方全部搞懂了，也更加系統(tǒng)的掌握了protel99軟件的應(yīng)用，這也得益于郁老師的教學方式，老師上課講的特別詳細，一步一步的為我們演示，只要上課認真聽講，大家都能聽懂。從整體來看，簡易穩(wěn)壓電源就是pCB設(shè)計與焊接技術(shù)的整合，但是給我感觸最深的并不是操作過程，穩(wěn)壓電源整個項目都比較順利，但是最后調(diào)試過程中發(fā)光二極管的小燈不亮，老師幫助我進行電壓測試，最后發(fā)現(xiàn)問題在于保險絲基礎(chǔ)不良，這一件事給我啟發(fā)給大，會制作成品只是基礎(chǔ)，更重要的是要會調(diào)試，會排解故障，這才算真正掌握了，不只是在電子這一方面，這又讓我想起了工訓時老師說過，鉗工是最基礎(chǔ)、最有用的工種，因為幾乎所有的其他工種的設(shè)備都要鉗工維修。對于我們學工科的來說，首先要會做出產(chǎn)品，然后要會處理、維修產(chǎn)品。拿機械的例子來說，既會操作又會維修的肯定比只會操作的工人更有前途。

馬上就要離開奉賢了，感謝電子信息創(chuàng)新基地讓我找到我的興趣點，培養(yǎng)了我的基本技能，感謝所有創(chuàng)新基地的所有老師，希望創(chuàng)新基地能夠桃李滿天下。

微心得體會(篇3)

首先，在實習過程中，真正的付出之后實現(xiàn)了自我的價值，也認識到一次的支教僅僅是職責感的體現(xiàn)并非職責感的實現(xiàn)，要真正的實現(xiàn)我們的社會職責，需要更多的人一齊努力，需要更多的人前赴后繼來到那里，將支教事業(yè)傳遞下去，將愛心留存下去，需要我們整個社會的共同努力，才能夠聚沙成塔，集腋成裘，才能夠真正的幫忙到他們。

在那里見到了中國的貧困地區(qū)到底有多么的貧困，無論我們在網(wǎng)上在電視上看到多少都不會比親眼所見更有感觸。體會到了之后才更加懂得對生活對生命的珍惜，才明白什么有一種幸福叫做知足。

認識了許多來自全國各自各所高校志愿者，我們一齊生活，一齊歡笑，一齊流淚，相互學習，相互借鑒，相互勉勵，為了更好的完成支教任務(wù)而共同奮斗，攜手共進，建立十分深厚的友誼。同時這段時光，也必將在我們的記憶中留下完美的印象，這份情誼也必將天長地久。

體驗了人生，提高了自我。艱苦的生活條件，教學任務(wù)，我們所面臨的各種困難，讓我更加的成熟，更加的堅定。

微心得體會(篇4)

電腦使用一段時間后機箱里會存積大量的灰塵，這些灰塵會影響硬件的散熱，尤其會影響cpu的散熱。具體的表現(xiàn)是主機工作時噪聲變大，經(jīng)常出現(xiàn)操作反映遲緩等現(xiàn)象（有時候病毒、木馬和垃圾文件過多也是此現(xiàn)象，所以要具體情況具體對待）。那么多長時間清掃一次合適呢？這要看你的機器所處的環(huán)境的浮塵量了，一般在自己家里一個季度到半年清掃一次就可以了（新買的電腦建議在過了保修期以后再清掃，因為一旦打開機箱即保修自動終止），因為對于新手來說過于頻繁的清掃反而會增大硬件意外損壞的風險。清掃時將機箱蓋打開，用軟毛刷子輕輕掃去附著在主板各硬件表面的灰塵，然后將cpu風扇拆下（散熱片不要從主板上拆下來），仔細掃去風扇葉片和散熱片縫隙里的灰塵。然后拔掉內(nèi)存，將內(nèi)存插槽和內(nèi)存條上的觸點用潮濕的軟布輕輕的擦干凈。最后將所有部件裝回原位就可以了。

[操作系統(tǒng)維護]

關(guān)于操作系統(tǒng)的維護網(wǎng)上有很多這方面的內(nèi)容，我這里就不過多的介紹了。不過我要說一下我自己的一些經(jīng)驗。

1、對于新手要盡量安裝一鍵還原工具。一些品牌機都會帶有一鍵還原工具，如果是組裝的機器或是沒有預(yù)裝操作系統(tǒng)的品牌機，都是沒有此類軟件的，建議你在安裝完操作系統(tǒng)后的第一時間安裝這些軟件并備份系統(tǒng)盤。

2、重裝或更換操作系統(tǒng)前把一鍵還原工具卸載掉。因為這些軟件很多都會保護引導區(qū)（mbr），所以在安裝了這類軟件后無法完成系統(tǒng)的重裝。（所以我現(xiàn)在是不用一鍵還原的）

3、不要把“我的文檔”放在系統(tǒng)盤。因為在“我的文檔”中往往會保存一些比較大的文件，如果在系統(tǒng)盤，會占用本來就有限的系統(tǒng)盤空間，而且在一鍵還原或重裝系統(tǒng)后系統(tǒng)盤的數(shù)據(jù)會被全部重寫，原來的文件都將不復(fù)存在。

4、整理c盤的碎片時切忌不要讓電腦做任何事情。這一點我深有體會，我曾經(jīng)因為在整理碎片時瀏覽網(wǎng)頁而導致系統(tǒng)崩潰。

5、盡量安裝功能多的軟件。這樣可以減少系統(tǒng)中軟件的數(shù)量，從而節(jié)省磁盤空間，但也不要過于求大求全，夠用即可。

6、對于有經(jīng)驗的人來說可以關(guān)閉自動更新和系統(tǒng)還原，這樣可以讓系統(tǒng)運行更順暢。

7、軟件能用原版就用原版。很多軟件都有破解版、漢化版、簡化版、增強版等版本，這些版本很多都存在問題，有的還有病毒，所以軟件還是原版好。

8、系統(tǒng)優(yōu)化要慎重。我曾經(jīng)因優(yōu)化后系統(tǒng)不能正常工作而重裝。

9、卸載軟件后要及時刪除其安裝目錄。很多軟件在卸載后會在其安裝目錄里保留一些文件，雖然一般都不是很大，但系統(tǒng)用的時間長了難免會留下大量這類垃圾文件。所以在卸載完一個軟件后要查看其安裝目錄是否依然存在，如果存在就將其刪除，無法刪除的可以在安全模式下刪除。

10、盡量避免強行終止進程。這樣可以減少垃圾文件的產(chǎn)生，有時候被強行終止后的程序還會工作不正常，甚至徹底不能用了。

微心得體會(篇5)

如果在機場遇到去珠海的小朋友，一定要去長隆海洋公園，因為長隆海洋公園是目前世界上最大的海洋主題公園。

考試一結(jié)束，我爸媽就帶著我去走走走，直奔珠海長隆海洋公園。

海洋公園有很多場館，里面的“大師”很有意思。企鵝館里有可愛的企鵝；海牛館里有可愛的海牛；北極熊館有罕見的北極狐…最讓我印象深刻的是里面的鯨鯊館。鯨鯊博物館里有一萬多種魚，它們都生活在一個大型水族館里。透過巨大的亞克力玻璃，可以看到各種五彩繽紛的無名魚。

最引人注目的是鯨鯊：巨大的身軀，小小的眼睛，鼓鼓的白肚皮，背部藍色的皮膚上還有一些白斑，好像是某個調(diào)皮的孩子灑出來的白漆。鯨鯊總是被許多小魚包圍著，它們快樂地游來游去。他們不怕被吃掉嗎？我就這樣的問題咨詢了工作人員。工作人員耐心地告訴我：“鯨鯊牙齒小，食道窄。它不能吃這些魚。它只能吃海里的浮游生物和蝦。它的性格很溫和，能和其他魚類很好的相處?！迸?，難怪，所以沒有絕對的東西。不是所有的鯊魚都很兇猛，會攻擊人類。

除了水族館，長灘海洋公園還有許多娛樂項目，如驚險刺激的鸚鵡過山車、冰冷的冰山過山車、令人驚嘆的水下互動船。這次去海洋公園，不僅看到了很多珍稀的海洋動物，還學到了很多課外的知識。下次我會去長隆野生動物園！

微心得體會(篇6)

在20xx年國際護士節(jié)來臨之際，我院護理部舉行了靜脈輸液、真空采血、導尿術(shù)、停留胃管四個操作的技術(shù)能手選拔比賽。我在靜脈輸液組護理技術(shù)能手選拔中，脫穎而出，獲得了“護理技術(shù)能手”的稱號，這是一個很珍貴的獎賞和鼓勵。我要感謝醫(yī)院護理部舉辦這次活動，為我們這些在平凡崗位上默默工作的護士姐妹們提供了一個充分展現(xiàn)自我的平臺;感謝劉小珍、馬雪霞護士長等各位指導老師，是她們孜孜不倦的教導、關(guān)心和栽培，使我的操作技術(shù)水平實現(xiàn)了突飛猛進的提高;感謝科室護士長和同事的支持與鼓勵，在她們的幫助下，我才能專心地為這次比賽練兵，才更有前進的勇氣;感謝各位選手，有了她們的陪伴以及對操作中不足的建議，我才獲得進步。

雖然比賽已經(jīng)結(jié)束了，但整個過程中的點點滴滴卻留在我心中。在進行“三基”理論考試之前，科室里掀起一股學習三基理論知識的熱情。護士站上醒目地放著一本《護理操作技術(shù)規(guī)范要求》，在上班的時候，忙里偷閑時，我與同事互相熱烈地討論其中的難點與重點，并在日常工作中有意識地把操作對照規(guī)范要求來做，及時發(fā)現(xiàn)和糾正以前的不良習慣，真正做到理論聯(lián)系實際，同時也進一步加強了記憶。通過努力，我與科室三位同事在三基理論考試中取得了優(yōu)異的成績，晉級下一輪比拼。在進行操作比賽前，我們從著裝、儀表、操作流程等各方面都做了充分的準備。我憑著鎮(zhèn)定的心態(tài)、規(guī)范的操作，獲得了“護理技術(shù)能手”的稱號。最后為了在護士節(jié)慶典活動中展示護理技術(shù)能手的風彩，需要從每個組中選出一個代表進行展示。

短短的兩周里，我與其它技術(shù)能手一起到示教室練習操作，我們各自扮演對方的“考官”并指出對方的不足。劉小珍、馬雪霞護士長從操作技術(shù)、儀表儀態(tài)等方面為我們作精心的指導，使我們能夠以標準的操作、美麗自信的風采展現(xiàn)在舞臺上。得到各位指導老師對我們不足之處的指正后，我們開始了在工作中為病人進行“真刀實槍”的操練，連病人都覺得我們格外的親切，服務(wù)格外出色，甚至豎起大拇指稱贊我們的靜脈穿刺技術(shù)了不起。最終，確定由我代表靜脈輸液組上臺展示。在舞臺上，我鎮(zhèn)定自如，非常投入和熟練地進行著每一個步驟，無論是檢查藥液、雙人核對還是健康宣教……每一個細節(jié)，每一個動作，都完美地展現(xiàn)出來，并贏得了臺下熱烈的掌聲。在這次選拔比賽當中，所有的選手都以非常認真的態(tài)度對待，我深受她們的激勵，為有這樣充滿活力的團體深受鼓舞。我們付出了辛勞，且收獲匪淺，因為我們得到的不僅是榮譽，更是操作技能的提高和不斷增加的自信心。

我積極參與這次護理操作技能競賽，是因為每天我們要用護理操作服務(wù)于每一個生命。也許在繁忙和鎖碎的工作中，因為追求速度，我們對操作的規(guī)范性有所模糊。而通過這次比賽讓我們重新正視操作的規(guī)范性，讓我們更加嚴謹?shù)貙Υ僮髦械拿恳粋€小細節(jié)，鞏固并完善我們的操作技能。成績只屬于過去，未來的路任重道遠。今后我們將以更嫻熟的技能和更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)為病人提供安全的護理，并為身邊的同事起到模范作用，籍此帶動大家把護理操作做得更規(guī)范，更完美。

微心得體會(篇7)

一、以身作則，身體力行

身教勝于言傳，小孩子在模擬能力是非常強的，同時對事物好壞的分辨能力基本是沒有的。父母的一舉一動，一言一行都影響著孩子，因此想要求小孩子怎么樣，首先父母必須按照自己交給孩子的方式方法去做。以前，寶寶回家后總是先找東西吃，讓他洗手很不樂意，為了讓他養(yǎng)成好習慣，我們回家后先去洗手，而且還特意叫上他一起洗。這樣幾次之后，現(xiàn)在他回到家就自己跑去洗手了。

二、充分理解、有效溝通

每天早晨送寶寶去幼兒園的時候他都是很高興的，但是有時到了幼兒園門口，寶寶就猶豫了不想進去。這個時候就要充分理解他們的想法，實際上她只是依賴父母，不愿意和父母分開，批評是沒有用的，只會越哭越厲害。這就需要有效的溝通。

父母在和孩子溝通時要注意和孩子交流的目的。目的不是強制性地讓孩子聽從父母的安排，而是理解孩子的行為，明晰孩子的想法，進行有效的溝通，告訴他：“幼兒園是必須上的，可以學到許多知識，而且幼兒園有許多小朋友和玩具?！币话銓殞毝寄芎芸煺{(diào)整好乖乖去幼兒園的。從上面這件事情可以看出，只是我們耐心去了解、去發(fā)現(xiàn)小孩子的心思，才能達到與寶寶的有效溝通。

三、相信孩子能行

三歲的孩子已經(jīng)有了自己的主見，更多的時候他們愿意自己動手做事情，這時候作父母的要鼓勵孩子，放手讓孩子自己去做，而不能一味的代勞，覺得孩子做不好，或者有危險。其實學會做一件事情，都需要一個過程，你不讓孩子去做，去試，孩子永遠也學不會。

家長只需在旁邊看著，在孩子請求你的時候再出手相助，或者事先指導或示范一下。

四、培養(yǎng)孩子興趣從她的好奇心開始

俞果今年3歲了，有個口頭禪是“為什么”。他這個年齡階段對新鮮事物感到好奇，有時對我們來說不存在“為什么”的問題她們也會問，比如：爸爸說：“今天我們出去玩”。寶寶就會來一句：“為什么?”。這個在我們看來沒有疑問的問題，寶寶也會問出來，因為他不能理解今天怎么不去上幼兒園了，今天怎么不在家里玩。那這個時候我們該怎么辦呢?告訴她：“不為什么”還是耐心的給她做出解釋：“爸爸今天休息，寶寶也放假了可以不用上幼兒園，所以爸爸要帶寶寶出去玩，曬太陽!”。顯然是后者。因為當孩子提出問題的時候，父母如果嫌孩子纏人，敷衍的回答會扼殺孩子學習的積極性，長此下去，孩子會因為怕父母嫌煩而不敢再提問題，失去了對事物的好奇心，也就失去了培養(yǎng)各種興趣的基礎(chǔ)。

當我們不能正確解答孩子的問題時，不能不懂裝懂，要向孩子說清楚“這個問題我現(xiàn)在不會回答，等我看過書后就告訴你”。這樣做，孩子不會認為你是敷衍她，而且學到了解決問題的方法。

總之，為人父母者應(yīng)該保護孩子愛提問的天性，并多加鼓勵，并以此為契機培養(yǎng)孩子的興趣愛好。

五、營造和諧的家庭精神環(huán)境

孩子對我們的情緒十分敏感，她們甚至能感受到父母之間的冷戰(zhàn)。盡量不要在孩子面前表露憤怒、爭吵。既使在看電視的時候，也不能選擇場面激烈的畫面。讓孩子有一個快樂、祥和的生長環(huán)境。

最后，感謝幼兒園舉辦的這次育兒心得分享活動，我們希望能和老師、家長共同交流分享育兒經(jīng)驗，我們會認真學習其他父母及老師提出的育兒心得，努力幫助寶寶健康快樂的成長。最后感謝老師對寶寶的教育及支持!

微心得體會(篇8)

今天在沈濱老師的帶領(lǐng)下，我們大家玩了一個叫做“啤酒游戲”的游戲，我們五個人一組，分別扮演供應(yīng)商、經(jīng)銷商、批發(fā)商、零售商和供應(yīng)鏈經(jīng)理五個角色。由供應(yīng)鏈經(jīng)理告訴零售商市場需求，再由零售商根據(jù)市場需求和庫存決定向下一級批發(fā)商定多少訂單，以此類推，各個角色都擁有獨立自主權(quán)，根據(jù)下游需求和自己的庫存決定該向上游下多少訂單。庫存成本是2元，缺貨成本是1元，而我們要做的就是盡可能地減小供應(yīng)鏈的成本。

我在這個游戲中扮演著零售商的角色，由供應(yīng)鏈經(jīng)理告訴我本周的市場需求，再由我根據(jù)庫存、以及我對下一周的市場需求的預(yù)測來決定向下一級批發(fā)商定多少訂單。市場需求在前面幾周都很穩(wěn)定，不是2桶就是4桶，所以我當時推斷市場需求主要是2桶或4桶，偶爾會有爆發(fā)，大概是6桶或8桶左右，但是由于缺貨成本是1元，而存貨成本是2元，所以我認為應(yīng)該減少庫存數(shù)量，寧愿缺貨也不能大規(guī)模的囤貨，所以我一直有意識的保持著存貨加上我給批發(fā)商的訂單的數(shù)量之和在4桶，所以在前17周穩(wěn)定的市場需求之中，我的庫存都一直穩(wěn)定在2桶左右，也有4次剛好零庫存，但又不會使下周缺貨的狀態(tài)。但是在第18周，在我完全沒有預(yù)測到，更沒有準備好的情況下，市場需求來了一次大的波動，需求突然就達到了8桶，打了我個措手不及，直接導致我缺貨了3個，我馬上也緊急救向批發(fā)商進貨7桶，但是批發(fā)商甚至是整個供應(yīng)鏈都沒有預(yù)測到市場的大爆發(fā)，結(jié)果我們整個供應(yīng)鏈都處于缺貨狀態(tài)，批發(fā)商也一下子缺了我3桶啤酒的貨，最后我們用了整整兩周才把缺的貨補完。然后市場又陷入了穩(wěn)定狀態(tài)，直到第26周、31周、34周、38周連續(xù)爆發(fā)了4次，每次我都會缺貨，最壞的時候，連續(xù)兩周的缺貨都為6桶。最后總合計來看，我的庫存數(shù)量累計為56桶，缺貨數(shù)量累計為30桶，即總成本累計為142。

玩完這次游戲，在看了其他人的數(shù)據(jù)后，我發(fā)現(xiàn)一個有趣的東西：在前期市場很穩(wěn)定的時候，我們整個供應(yīng)鏈的各個商家的庫存都很穩(wěn)定，都在0桶到4桶之內(nèi)，在進行一個良性循環(huán)，而在18周后由于市場爆發(fā)引起整個供應(yīng)鏈的庫存均為0桶并且缺貨之后，大家都有意識的提高了庫存數(shù)量（雖然我還是沒有改變庫存數(shù)量），但是我發(fā)現(xiàn)處于上游的商家的庫存數(shù)量普遍會高于下游的商家的庫存數(shù)量，生產(chǎn)商的庫存數(shù)量甚至最高達到了19桶。就比如第31周由于市場需求一下子變?yōu)榱?桶，從而導致我一下子缺貨4桶，于是我一下子向上有的批發(fā)商訂取了6桶啤酒，我本以為批發(fā)商也會由于庫存不夠而沒法給我6桶啤酒，結(jié)果沒想到他很輕松的滿足了我的訂單，使我一下子彌補了缺貨問題，他的庫存數(shù)量很明顯的大于我的庫存數(shù)量（后期我的庫存數(shù)量最高時為4桶，大多數(shù)時期為0桶）。我就在想為什么供應(yīng)鏈的上游的庫存數(shù)量會多于下游的庫存數(shù)量？不應(yīng)該差不多嗎？通過網(wǎng)上的查找，我發(fā)現(xiàn)有個專門的名詞來解釋這個現(xiàn)象——牛鞭效應(yīng)。牛鞭效應(yīng)普遍存在于供應(yīng)鏈體系當中，當供應(yīng)鏈中各節(jié)點企業(yè)指根據(jù)自己下游的需求信息來進行下單決策時，需求的不真實性會沿著供應(yīng)鏈逆流而上，產(chǎn)生逐級放大的現(xiàn)象，而各節(jié)點商家分別從自身的角度進行預(yù)測判斷，并通過增加庫存來應(yīng)付需求的不確定性。而在這種需求放大的影響下，上游的商家會維持一個比下游商家更高的庫存數(shù)量。這也就解釋了我發(fā)現(xiàn)的那個問題。

我感覺引起這個普遍存在于供應(yīng)鏈中的問題的最主要的原因，還是信息不對等。由于信息不對等，我們無法具體知道將來的需求，我們只能憑借自己以往的經(jīng)驗來對未來的需求進行預(yù)測，這也往往導致我們會加大存貨量來應(yīng)對未來可能的需求，這導致我們供應(yīng)鏈的成本大大增加。同時由于信息的不對稱，導致供應(yīng)鏈上的各個商家都只能從自身利益出發(fā)來決定訂貨數(shù)量，這也同樣增加了供應(yīng)鏈的成本。所以我覺得想要解決這個問題，最重要的就是解決信息的不對等問題，讓供應(yīng)鏈的上下游商家可以自由的交流，在擁有了對等的信息之后，我們就可以大概預(yù)測未來的需求，從而可以合理的控制我們的存貨數(shù)量，減少不必要的成本。但如果我們無法做到信息對等，我們也至少應(yīng)該保持冷靜理智，在遇到市場突然爆發(fā)導致的缺貨時，我們也不應(yīng)該只考慮自己的利益，一下子定可以滿足自己所有需求的貨，這不但會導致你的上游也因突然爆發(fā)的訂單而導致缺貨，也會使你的上家對市場的需求有一個錯誤的判斷，導致增加了存貨數(shù)量，進而導致整個供應(yīng)鏈的成本增加。

另外，我還有一個對于游戲規(guī)則的疑問，那就是為什么庫存成本是2元，而缺貨成本是1元。缺貨畢竟是短時間的，最多持續(xù)三周，而存貨是長時間的，而且存貨的成本還比缺貨的成本高，所以任何人經(jīng)過思考，都會發(fā)現(xiàn)缺貨導致的成本會遠遠低于為防止缺貨而持有的一定預(yù)防存貨的成本，我感覺這個明顯不太符合實際情況，所以我對這個問題抱有很大的疑問。

最新電影心得體會錦集

本文將帶您從多個角度來考察“電影心得體會”，相信你能找到對自己有用的內(nèi)容。在事情結(jié)束之后，我們有了一些想法，我們是時候應(yīng)該靜下心來寫心得體會了。寫心得體會可以提升自己的表達能力和邏輯思考能力。

電影心得體會(篇1)

1.微電影制作方法有新點子新手法有自己獨特的想法是很關(guān)鍵的。被人們用濫的手法很容易過時，有一點新鮮的手法可以抓住觀眾的注意力。

2.微電影制作方法的新點子新手法清單忘記新點子是輕而易舉的，把你瘋狂的鬼點子新點子記下來。這樣當你在拍攝時你只需要看看清單就可以。

3.攝像機角度當你要運用新的表現(xiàn)手法時，結(jié)合攝相機的角度是很重要的(如特寫，廣角，移動等)。想想你怎樣用2-3個鏡頭完成這個想法，并把這幾個鏡頭串連成一個流暢的整體。確保當你移動鏡頭時保持目標物在屏幕上的足夠大小，不要害怕太近，很多時候目標物都太遠太小。當你拍攝移動鏡頭時，從上下前后左右多個角度混合拍攝。把你的思想融進你的鏡頭中。當你拍攝時思考你想要傳達什么，要抓住你的想法，什么樣的鏡頭才是最好的。不要害怕反復(fù)嘗試同一個鏡頭。要知道多樣性是生活的調(diào)味品。這個方法技巧很重要。

4.錄像長度拖沓的錄相從來都不好。確保你的錄相長度與你片子中的新東西相配。如果你沒有許多新的想法1分鐘長鏡頭的比拖沓的4分鐘強。

5.拍攝場地找到一個好的拍攝場地可能很難，尤其當你很年輕又沒有車時。當你發(fā)現(xiàn)新的好地點，把它們記下來，并確保能去那里拍攝。

6.拍攝用軌道車當你拍攝時確保你所乘坐的軌道車舒適并且適合場地。僅僅有一個好的帶硬輪子的軌道車是不夠的，你得確保它滾動時平滑，這樣拍出來的鏡頭才能保持一致。

7.音樂在拍攝之前就選擇好音樂是再好不過了，這樣的話你可以邊聽音樂邊想象你的鏡頭。

8.剪輯剪輯賦于你的視頻生命。剪掉死時間。很多時候我們看見一個剪輯片段沒有必要地拖沓數(shù)秒。一毫秒都很關(guān)鍵。最好是邊拍攝邊剪輯，因為拍攝一部分然后剪輯幫助你看清這個片子的方向，它帶給你更多的想法，讓你知道下一步該怎樣做的更好。在全片都剪輯好了后，發(fā)行之前，等一天，然后帶著全新思想再看一遍，看看有什么新的印象。不要把開篇字幕弄得太長。保持開篇字幕的新鮮，簡潔，扼要。選擇好的顏色，遠離劣等的開篇動畫。

9.調(diào)色FinalCut程序有一個叫做3向調(diào)色的效果。用這個功能可以賦于鏡頭更多的對照和飽和度。合理運用這些程序中的調(diào)色效果可以使畫面更生動。這些方法都是從比較細節(jié)中捕捉。

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電影心得體會(篇2)

這個故事如果認真打磨可以拍一部不錯的反應(yīng)當代中國年輕人情感經(jīng)歷和觀念的電影，可惜被插科打諢和段子毀了。

林家和孟云為什么分手，根本原因被電影里那些作和鬧蓋住了。他們分手不是什么誰一直等誰哄，誰又不肯低頭，是因為兩個人的成長步調(diào)已經(jīng)不一致了。

最開始的時候，林佳是個小白領(lǐng)，孟云是白手起家的創(chuàng)業(yè)者，他們是站在同一個起跑線上的。當時的林佳有小女生的矯情，也有小女生的節(jié)儉體貼，她的優(yōu)點和缺點可以在孟云那里抵消，他們確實是很合適的一對。

慢慢的，林佳還是那個林佳，孟云卻不再是那個孟云了。

以前，孟云需要林佳體貼勤儉，但是現(xiàn)在他不需要女朋友守著周二看參加電影了。也就是說，林佳的缺點還在，但是優(yōu)點在孟云那里已經(jīng)不再閃耀。

這是一件很殘酷又常常發(fā)生的事情，剛開始相愛又合適的兩個人，后來慢慢成長成了不同的人，他們不再合適了。

更殘酷一點說，變得更優(yōu)秀的那個人會背負包袱，ta如果換掉伴侶，無法割舍感情，也會面臨耽誤人家這么多年的道德壓力。但是不換呢，又確實是過不下去了。

林佳很可能就是意識到這一點，所以開始作，開始提分手讓對方挽回來證明自己的重要。孟云呢，他內(nèi)心很可能就是想順著這個臺階分手的，這樣的話分手是對方提的，他不用有壓力。

如果電影把這個現(xiàn)實揭露了，很多原本不合理的地方就變得合理了。

比如為什么ktv里孟云就是不出去，看到林佳傷心也不出去，因為他出去兩人就順理成章復(fù)合了。

為什么最后孟云喊的那些林佳我愛你不是在林佳樓下喊，因為如果是的話他們就順理成章復(fù)合了。

但是孟云內(nèi)心是不想的，所以他做的一切都是看似深情但陰差陽錯錯過的愚蠢舉動。不是他蠢，是因為他想要的根本不是復(fù)合。

還有， 為什么女主就是不肯主動低頭，不是她作，是她心態(tài)已經(jīng)崩了。本來她作就是想證明他們?nèi)匀皇瞧降鹊模匀皇侵匾?，如果她先回頭就印證了他們真的已經(jīng)不平等了，這是女主從頭到尾拒絕接受的。說直白一點，女主想要的是孟云回頭找她然后結(jié)婚定下來，如果她自己先低頭就達不到這個目的了。

另一邊，主題曲用女主的視角唱了一句我敢給就敢心碎，我愛過你，利落干脆。其實是一種勸告，勸跟林佳處境類似的姑娘。選擇陪別人成長是一種賭注，你只能愿賭服輸落子無悔。

站在女主的角度，她陪了這個男人這么多年，最后他功成名就了，卻開始不那么看得上她了。但是能指責對方嗎?不能，因為愛情就是不能用別的東西去綁架的，哪怕是多年相守的恩情。

如果她繼續(xù)做小伏低或者干脆逼婚，可能可以繼續(xù)，但是她不想。無論是離開還是留下，她都想要個體面。

還有一點可以證明他們已經(jīng)不合適。

分手后兩人最后各自幸福，但是女主的對象是憨厚體貼的普通人，男主的對象是家境和事業(yè)都出色的白富美。

他們最后需要的幸福生活都不是同一種生活了，怎么可能不分手呢。

如果電影能夠拋開那些段子雞湯，不要講什么一個以為不會走一個以為會回頭，就現(xiàn)實殘忍一點把這段感情的破裂拍出來，不要用各種巧合去掩蓋兩人分手的原因，那或許還能是一部讓人回味的電影，不會顯得主角低智而尷尬。

電影心得體會(篇3)

最新電影《中國合伙人》正在熱映中，《中國合伙人》電影的背景是在大時代即20世紀80年代的時間，《中國合伙人》電影講述的人物是三個為夢想而奮斗的年輕人，《中國合伙人》電影講述的故事是在大時代背景下三個年輕人共同創(chuàng)辦英語培訓學校的青春勵志故事。

電影《中國合伙人》是香港著名導演陳可辛的作品，而出演三個年輕的人的分別為鄧超、黃曉明、佟大為。一個香港導演與三個內(nèi)地實力演員將會碰撞出什么樣的火花呢?通過電影《中國合伙人》，大家可以找到答案。而三個實力演員又因一個女人而有了千絲萬縷的關(guān)系。這個女人就是大家熟悉的后宮大戲《甄嬛傳》中熹貴妃的扮演者孫儷。有人曾這樣總結(jié)過，她雖然沒有現(xiàn)身影片任何畫面，卻是《中國合伙人》背后的女人。黃曉明+孫儷=新上海灘，佟大為+孫儷=玉觀音， 鄧超+孫儷=幸福像花兒一樣。都說每一個成功男人的背后都有一個美麗霸氣的女人。而這個不僅霸氣而又成功的女人后的男人們的電影《中國合伙人》將更上一層樓。

電影《中國合伙人》也在人物塑造上選擇了典型的人物：土鱉、海龜、憤青。這樣三個人物身上有著他們特有的人物性格與特質(zhì)，而即使是不一樣的人物，但大家都會擁有自己的夢想，都會有希望通過知識改變命運的想法，也會在追尋夢想的道路上遇到挫折的時候，而我們擁有為夢想而執(zhí)著而奮斗而堅持的勇氣和動力都一樣。

小編也特別為大家整理了最新勵志電影《中國合伙人》的觀后感，看一下大家在追尋夢想的電影《中國合伙人》是否也可以找到與自己共鳴的地方，是否也會在電影《中國合伙人》中找到自己的影子。如果你還沒有觀后電影《中國合伙人》，那你可以通過大家對《中國合伙人》的觀后感，先感受一個電影《中國合伙人》帶給大家的觸動與思考。

電影心得體會(篇4)

一部大片，邀約參演的明星那么多，劇情上每個人都要考慮到，因為每位都是咖，這勢必造成角色形象設(shè)定的簡單化，張涵予這位殿帥，出場露臉沒多久，就在被一個怪獸撲到以后翹辮子了，之前還像模像樣的擺造型與背后偷襲的怪獸要對決，尋思著大將出馬一個頂倆，肯定驅(qū)驅(qū)怪獸不在話下，沒想到都已經(jīng)劍刺怪獸了，還是死了，讓人覺得有點突然，既然那么沒實力，為啥還要在與怪獸決戰(zhàn)之前擺那么多造型讓人以為他好像很有實力似的呢?殿帥死了，死了之后還被所有兵將們在長城上釋放孔明燈以告慰其在天之靈，這要是普通時期這么做還合理，關(guān)鍵這是在與怪獸的大戰(zhàn)之際，搞這些形式主義就為了緬懷一個那么快死掉的一位將領(lǐng)，這讓觀眾一點悲切感都沒有，很明顯就是編劇的無知以及劇情上的巨大漏洞!明顯就是滿足導演一人在制作上為了大片而大片，為了壯觀而壯觀的劇情設(shè)定!

之后達蒙這位江湖大盜不知怎的就突然變好了，就決定了要幫助中國民眾對抗怪獸了，其內(nèi)心糾結(jié)也顯得很膚淺，平時游走于各國專挑戰(zhàn)爭時期攫取暴力的“雇傭兵”，毫無征兆毫無情節(jié)的就決定了要留下來，這讓人覺得有些莫名其妙，在張藝謀之前的作品#金陵十二釵#中，也有類似劇情的設(shè)定，就是克里斯蒂安貝爾也是個江湖小販，戰(zhàn)爭期間仗著自己外國人的身份不會被日本人殺了，在中國的土地上處處作案，但后來為了營救那些被困在教堂里的女孩們，他有足夠的自我人格重新塑造的空間和充足的劇情，讓他的轉(zhuǎn)變變得順理成章，到最后留給觀眾的是對這位外國人深明大義的感動以及無畏精神的敬佩!可是長城中達蒙的角色設(shè)定太過薄弱，人物思想沖擊幾乎沒有，所以觀影時讓人不會帶感，只會覺得莫名其妙，壞人這就變好了?

還有無影禁軍殿帥親自上陣殺敵，這根本不合乎戰(zhàn)爭邏輯，完全是為了主角而主角的設(shè)定，就因為小兵是鹿晗演的，所以一統(tǒng)三軍的殿帥去關(guān)心一個默默無聞的小兵，這劇情簡直無力吐掏槽了，這也就是一部商業(yè)片!劇情的話，得過且過吧，也只能如此了!影片中有鹿晗、彭于晏、林更新、王俊凱、鄭凱、黃軒、陳學冬等人，再加上大咖劉德華，都是給景甜這位有實力背景的美女配戲，而黃軒和陳學冬幾乎沒有戲份和臺詞，這簡直是對演員資源的一種浪費，明明不需要這么多人，生搬硬套安排一些角色，結(jié)果大家的角色設(shè)定都很差強人意，這就是一部堆砌出來的商業(yè)片，連大片都算不上，好萊塢的大片也靠演員來圈粉，但是故事情節(jié)都很飽滿，劇情設(shè)定都很合理，張藝謀的片子之前雖然也為了大片而大片的去制作，但是也沒丟了劇情合理性啊，反而這次是著實讓人失望。

電影心得體會(篇5)

“保護環(huán)境人人有責”誰都知道這句話，但是都做到了嗎?

馬路上的瓜果皮，你看到后是否撿起來扔掉?在馬路上看到一個人亂扔紙削，你是否阻止了?你扔東西時，是否扔到了垃圾箱里?如果你都做到了，那么毫無疑問你就是一個名符其實的環(huán)保小衛(wèi)士。

你現(xiàn)在是否經(jīng)常聽到一些噪音污染?是否吃到一些垃圾食品?看到一些河里死去的魚類?是的地球媽媽已經(jīng)哭了。我們只有一個地球，所以我們要愛護地球，愛護我們的家。

據(jù)我收集到的一份報告說：“環(huán)境問題是由于人類不合理地開發(fā)和利用自然源所造成的。觸目驚心的環(huán)境問題主要有大氣污染、水質(zhì)污染、噪聲污染、食品污染、不適當開發(fā)利用自然資源這五大類?！币粋€個鐵一樣的事實告訴我們，它們像惡魔般無情地吞噬著人類的生命。它威脅著生態(tài)平衡，危害著人體健康，制約著經(jīng)濟和社會的可持續(xù)發(fā)展，它讓人類陷入了困境。為此我作出宣告：“只要我們——人類有時刻不忘保護環(huán)境的意識，有依法治理環(huán)境的意識，地球村將成為美好的樂園”。未來的天空一定是碧藍的，水是清澈的，綠樹成蔭鮮花遍地，人類可以盡情享受大自然賦予我們的幸福

環(huán)保電影心得體會2

我們?nèi)祟愲x不開水資源，卻又不注意節(jié)約用水，隨意污染水資源，使地球上的淡水資源越來越少許多城市和地方已經(jīng)嚴重缺水，我們國家也是缺水的國家之一。由于城市里排出的廢水、工廠污水與農(nóng)田里的肥料大量流到海里，海水混和養(yǎng)分過多，使海洋浮游生物高度密集，覆蓋了大海，海水里的氧氣大大減少，海產(chǎn)品劇烈減少，同時還產(chǎn)生有害氣體。我們的垃圾廠每天都要處理大批垃圾。這些難以計數(shù)的垃圾，分為兩堆，一堆放進高爐里燒掉，一堆埋到了土里。

在燒垃圾的過程中，會不斷冒出大量濃煙，嚴重地破壞了地球表面的臭氧層，臭氧層被破壞后，太陽發(fā)出的紫外線便會入侵地球，紫外線會使人類得皮膚玻而埋到土里的垃圾要經(jīng)過很長的時間才會腐爛，并且占用耕地，給人類造成嚴重的危害……

以上所講的這些，還只是地球環(huán)境惡化的一點點例子，希望人們多看一些有關(guān)環(huán)境保護的書籍，多參加一些環(huán)?；顒?。我在這個春天要多種花木，綠化環(huán)境。朋友們，生態(tài)環(huán)境與我們息息相關(guān)，讓我們共同伸出雙手，創(chuàng)造一個美好的世界吧!

環(huán)保電影心得體會3

今天,我讀了一本書,它的名字叫”人類與環(huán)保”,從中我了解到了許多人類破壞環(huán)境,地球環(huán)境變化的事.

我感到人類已經(jīng)到了不能再破壞環(huán)境的時候了,人類在使用冷凍劑、消毒劑、起泡劑和滅火劑等化學制品時,這些東西在使用時還向大氣排放的氯氟烴、溴等氣體在紫外線照射下會放出氯原子，氯原子奪去臭氧中的一個氧原子，使臭氧變成純氧，從而使臭氧層遭到破壞。那么臭氧層被破壞后會對我們的生活造成什么影響呢? (1)加速地球上生物物種的絕滅!(植物和動物!)農(nóng)林業(yè)等資源和生產(chǎn)遭受巨大損失!

(2)地球陸地荒漠化的進程加劇!地球陸地干旱將會頻頻發(fā)生!而且由于地表蒸發(fā)量的增加，導致陸地河流、地下水等淡水資源匱乏，地球干旱面積劇增!地球?qū)⒚媾R嚴重的水荒!

(3)由于地球表面接受到的太陽輻射加劇，導致全球海冰、陸地冰川，特別是兩極的冰蓋融化的速度加劇，海平面上升加速，全球環(huán)境、特別是沿海地區(qū)的環(huán)境將發(fā)生天翻地覆的變化!進而導致全球洋流改變和紊亂!全球天氣系統(tǒng)將發(fā)生巨大變化!

天啊,真是不看不知道,一看嚇一跳.可是環(huán)境保護需要我們做的卻遠遠不止這些,當我們把垃圾隨手拋棄時,當我們隨手打開空調(diào)時,當我們…..你是否意識到了這樣的舉動也是在破壞環(huán)境?也許你還在覺得這一切離你的生活很遙遠,那么我告訴你,就在我們身邊,就是西南的這次大旱,就與環(huán)境遭到破壞有一定的關(guān)系. 表面上看，西南大旱的成因是降水持續(xù)偏少、氣溫偏高，但實際上，其背后是當?shù)厣鷳B(tài)環(huán)境被破壞的結(jié)果。為追求經(jīng)濟效益，西南一些省份一直在砍伐原生林，大力種植橡膠林和桉樹林，而這兩種速成豐產(chǎn)林其實是大功率“抽水機”，大面積種植導致地下水位下降，涵養(yǎng)水的能力差,所以導致了這次嚴重的旱情.

有關(guān)瑪雅20--的預(yù)言相信很多人都聽說過吧?不錯,我和你一樣的不相信這個流言,但是,如果我們還是象現(xiàn)在這樣一如既往的破壞環(huán)境而不加以保護,那個處境卻總有一天將會來到.關(guān)注環(huán)保，是在關(guān)注我們的生存、發(fā)展和健康，也是在關(guān)注我們的未來。作為普通公民，保護環(huán)境，就要從日常生活中的細節(jié)做起. 讓我們的`子子孫孫繼續(xù)在這個美麗的星球上生活吧 !

環(huán)保電影心得體會4

當最后一滴清水“滴答”落在地上 是我們的淚水;當最后一株小草在黃沙下掩埋，空氣將變得不清新。環(huán)保保護對我們來說并不是一個新問題，作為現(xiàn)在現(xiàn)實生活中的每一個普通人，雖然不可能都直接從事環(huán)保工作，但我們完全可以從小事做起，從我做起。

我覺得水是最重要的，人類離不開水，動物離不開水，植物也離不開水。水，是世界不可缺少的資源。現(xiàn)在，水資源正在不斷向我們發(fā)出警告。科學家考察出了一組數(shù)字：地球表面的三分之二被水覆蓋，但其中97.5%是海水，在期于的2.5%淡水中，又有87%是人類難以利用的兩極冰蓋、冰川和冰雪。人類真正能夠利用的知識江河湖泊以及地下水中的一小部分，約占地球水資源總量的0.26%——這是什么?這是水資源向我們發(fā)出的警報!我國水資源總量為2.8萬億立方米左右，居世界第六位，人均水量為2100多立方米，只占世界的四分之一，屬于缺水國家。全國有600多座城市，卻有400多座缺水，多么驚人的數(shù)字啊!

這些水去哪里了?人類又怎樣運用的呢?看，在某城市某學校的一名小學生正在值日，這是水桶里的水快沒了，他來到水池前打水，打好水后卻沒有擰緊水龍頭，讓清水嘩啦啦的流走，而他卻置之不理。還唱起了歌，晃悠悠地走了。等到別人發(fā)現(xiàn)時，那流失的水可以讓我們吃上幾天了。城市里發(fā)生水管爆漏的事件時有發(fā)生。經(jīng)過的人們沒有把這件事放在心上，水資源就這樣白白地流失了，多可惜呀!當然，也有許多城市正在節(jié)約水資源而做努力。上海免費為人們換掉了13升抽水馬桶，一年就節(jié)約了763.23立方米的淡水，這就是節(jié)約，就是環(huán)保。

其實受到環(huán)境破壞的處處都有，它們無所不在，近在咫尺。正如我們南寧的朝陽溪。以前，朝陽溪兩旁的假紫荊那婀娜多姿的花隨風搖擺，仿佛一位少女在河邊整理頭上的花朵。溪水長流不盡，猶如一條翠綠的絲帶飄向遠方，陽光照在水面上，波光粼粼。

居住在朝陽溪兩岸的人們，生活也總離不開這甘甜的溪水。凡是洗衣服、煮飯，都是用這清涼可口的溪水。人們也經(jīng)常陶醉坐在溪水邊，將腳伸進溪里。調(diào)皮的魚兒不斷地吻著他們的腳，只要輕輕擺動一下雙腳，魚兒們就會一哄而散。不少男孩在溪里游泳、嬉戲，有時還在溪里捉魚。溪里的魚被甘甜的溪水養(yǎng)育得肥肥胖胖，燒好后吃起來也特別津津有味。

可是現(xiàn)在干凈的溪水消失了，取而代之的是黑糊糊的水。水面上還漂浮著大量的垃圾和死去。

電影心得體會(篇6)

“努力不一定成功，但放棄一定失敗?！蔽乙恢睂⑦@句話作為我的座右銘。一直激勵著我。古人云：“人貴能持之以恒?！边@句話也不證實了這個道理嗎？正如中國女排，他們在經(jīng)歷了的低迷期，在關(guān)鍵時候壓不彎，踩不扁，打不垮，頂?shù)淖?，扛得起，最終榮登世界之巔。中國女排因為努力，因為堅持，他們成功了。我們還有什么理由不堅持，不努力。

我們要向中國女排學習，學習他們吃苦不怕累的精神。人生有苦也有甜，想過舒服的生活。就得吃得苦中苦。應(yīng)該用汗水，淚水刻苦鉆研，苦中作樂，無所畏懼，迎難而上，勇攀高峰。

《奪冠》這部電影告訴我們一個道理：行百里者半九十。我們應(yīng)該不言辛苦，踏實肯干，勇于創(chuàng)造，奮力拼搏，銘記初心，牢記使命，將女排精神融入生活，融入學習，融入工作，融入人生。為祖國繁榮昌盛，實現(xiàn)偉大復(fù)興，貢獻自己的力量，創(chuàng)造更美好的未來。

電影心得體會(篇7)

最開始關(guān)注《芳華》是因為那張一只軍鞋一只舞鞋的海報。白色代表純潔，綠色代表生機，搭配在一起，顯得無比的美好。心里想著哪天有時間一定要去看。利用休班的時間，去看了這部電影，說實話當我看完這部電影時，最直觀的感受是意猶未盡，總覺得還有時長，想著再不濟也會有個彩蛋，可等到最后，收尾卻全是電影里的畫面。

其實，《芳華》是一個虛構(gòu)的故事，卻講了大量的真話。電影中的男女主角也不是指定某一個人，而是一群正值芳華的年輕人，而主要的人物還是那兩個不被善待的人，何小萍和劉峰。首先，劉峰是那個時代英雄模范式人物，那個時候，平凡即偉大，每個人幫每個人的忙。他是英雄，因為他平凡，他平凡到了最不起眼的程度，但是他又是最具美德的人。那么，一個英雄或者說一個“活雷鋒”到底可不可以愛?答案是肯定的!而何小萍就是一直愛著這個“活雷鋒”，但故事是悲慘的，時代的洪流席卷了這兩個不被善待的人，也致使他們的命運顛沛流離!

電影從劉峰接何小萍開始，這也是他們第一次相遇，也從此難于割舍;而電影的結(jié)束則以劉峰和何小萍兩人相擁在蒙自的一個角落，也映襯了兩個人相依為命不可割舍的命運。這也是電影有趣的地方，承上啟下。不僅如此，電影還用了三次完美的長鏡頭卻演繹青春，應(yīng)該說是我理解的《芳華》。

首先，第一個完美的長鏡頭，馮小剛用在了電影開篇的開場舞蹈，一群正值芳華的年輕人，唱著歌跳著舞，鏡頭也是一鏡到底。其實，我們可以理解為這是青春的綻放。

第二次完美的長鏡頭，馮小剛用在了邊境的戰(zhàn)爭上，以劉峰為視角，縱觀全場戰(zhàn)場，接近10分鐘的長鏡頭，拍攝也相當難，也演繹的非常好，戰(zhàn)爭的殘酷，戰(zhàn)友的友情都完美的表現(xiàn)到位，很多東西都物是人非了.而第三次完美的長鏡頭，表現(xiàn)在了何小萍和劉峰在蒙自祭拜戰(zhàn)友之后，兩人長談了一翻，相依相靠，噓寒問暖，這個鏡頭也是電影的結(jié)局，其實我理解為了，這是釋然，就如劉峰所說的：“什么是好，什么是不好，這要看跟誰比，比起那些躺在陵園里的兄弟，我敢說不好嗎?”而且，經(jīng)過十幾年了，也是時候該釋然了。

最后，我想說：所有本性善良、積極陽光的生命，在歷經(jīng)苦難后的綻放，抑或湮滅，抑或茫然，依然不能阻撓我們陽光燦爛的初心!所以感謝我身邊所有善良的人，愿你們的善良都能被溫柔以待!

電影心得體會(篇8)

這部由陳可辛指導，鞏俐領(lǐng)銜主演，成龍親臨現(xiàn)場助陣，同時中國女排隊的隊員也會友情出演的電影，在開機之初就備受期待。

這個預(yù)告片的開頭，就不要讓人太期待。

預(yù)告片濃縮郎平職業(yè)生涯中的兩次“高光時刻”,從金牌運動員到金牌教練,串聯(lián)起一條振奮幾代人的冠軍之路。

短短的56秒，讓我們看見鞏俐對郎平的高度還原。不僅一顰一笑都是郎平指導的模樣，連背影姿勢都一樣。

預(yù)告最后給了鞏俐正臉的鏡頭，這簡直是賽場上氣場全開的“鐵榔頭”!

就連郎平自己也親自轉(zhuǎn)發(fā)，贊嘆：

“這個背影好熟悉，看得我都有點恍惚了。真像!鞏俐”

除了主演鞏俐極其給力以外，電影本身的劇情也是自帶buff，讓人非常期待。

初入國家隊的郎平(青年時代由郎平的女兒白浪飾演)，與陪練陳忠和(青年時代由彭昱暢飾演)的初次見面，為兩人走上王牌主帥之路埋下伏筆。

「排球，不只是我們的工作，還是我們生命的全部?！?/p>

是刻進骨子的「頑固」，

是磨礪而出的無畏。

這就是,中國女排。

從1981年首次奪得世界冠軍，到勇奪第十冠，冠軍之路，從未止步!

歷過三十多載的風雨，女排精神傳承不息。在影片中，朱婷、惠若琪、徐云麗、丁霞、張常寧等國家隊員也將本色出演，再現(xiàn)榮耀一刻!

百萬種勇敢，同一種風范。

除夕，記憶重燃，致敬傳奇。

電影心得體會(篇9)

觀看電影《焦裕祿》，那幾段熟悉感人的畫面，樸素的語言，再次深深打動了自己，撞擊了靈魂，升華了思想，凈化了心靈。焦裕祿同志的身上，呈現(xiàn)一種崇高而不朽的精神：牢記宗旨、心系群眾，“心里裝著人民，唯獨沒有自己”的公仆精神;勤儉節(jié)約、艱苦創(chuàng)業(yè)，“敢叫日月?lián)Q新天”的奮斗精神;實事求是調(diào)查研究，堅持一切從實際出發(fā)的求實精神;不怕困難、不畏風險，“革命者要在困難面前呈英雄”的大無畏精神;廉潔奉公，勤政為民，為黨和人民事業(yè)鞠躬盡瘁，死而后已的奉獻精神。

當前自治縣正加快科學跨越發(fā)展的步伐，各項事業(yè)蒸蒸日上，同時也要求我們?nèi)w黨員干部也必須發(fā)揚焦裕祿精神所具有的科學求實、迎難而上的開拓精神。無論是縣域各項民生工作的開展，還是“第三輪大走訪”活動，都強烈呼喚有更多像焦裕祿同志那樣愛民為民、幫民富民、尊民助民的領(lǐng)導干部，我們才能如期實現(xiàn)既定的目標，讓群眾滿意。

同時我們也要認真學習焦裕祿同志敢于擔當?shù)木?，他崇高的黨性修養(yǎng)，時刻保持著淡定，不怕困難、不懼風險，在應(yīng)對危機上有思路，敢擔當。面對發(fā)展，面對困難，展現(xiàn)敢做善成的勇氣、逆勢飛揚的豪氣、艱苦奮斗的志氣，保持一股“敢教日月?lián)Q新天”的拼勁、沖勁，聚精會神戰(zhàn)危機，一心一意謀發(fā)展。

學習焦裕祿一心為民的精神，學習他時刻牢記宗旨、心系群眾，在改善民生上下功夫。把為人民服務(wù)作為人生的最大追求，把實現(xiàn)最廣大人民的根本利益作為工作的最終目的，自覺擺正與人民群眾的關(guān)系，不斷增進與人民群眾的真摯感情，時刻將群眾冷暖掛在心上，始終與群眾同甘共苦，同吃、同住、同學習、同勞動。學習他時刻樹立堅定理想信念，模范遵守黨的紀律，高尚道德情操，永葆共產(chǎn)黨員的先進性。今后的工作中，我堅持始終牢記一個“干”字，始終心懷一個“公”字，始終恪守一個“廉”字，保持共產(chǎn)黨人實干奉獻、清正廉潔的政治本色。

做為疾控工作者，雖沒有什么驚天動地的壯舉，也做不出轟轟烈烈的成績，卻無時無刻不與人民群眾的切身利益息息相關(guān)，特別是當前結(jié)核、艾滋等重點傳染病的防控工作，任務(wù)依然艱巨，各項工作也取得明顯的成效，但離群眾的需求還有一定的距離。要做好自治縣當前疾控的各項工作、為各族群眾創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境和生活環(huán)境，就要真正像焦裕祿同志那樣時刻想著人民群眾，時刻把群眾的利益放在心上，真正把自己當作群眾的兒子，牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨，高質(zhì)量的做好本職工作。

電影心得體會(篇10)

紀錄片被譽為人類的“生存之鏡”,它是以現(xiàn)實生活的內(nèi)容為創(chuàng)作素材,以真人真事為表現(xiàn)對象,在適當運用影視藝術(shù)表達手法的基礎(chǔ)上展現(xiàn)生活的本質(zhì),并最終達到引發(fā)觀眾思考、溝通情感等目的。

《鐵肩》這部作品是我們小組第一次嘗試拍攝人物類紀錄片的成果，在前后整個制作過程中，感觸最深的應(yīng)該是我們小組團結(jié)合作的精神以及我們影片的主人翁孟師傅樂觀開朗的人生態(tài)度。當拍攝小組剛剛建立起來的時候，我們在人員分工、對紀錄片的拍攝方法、拍攝技巧以及對于整個影片的發(fā)展脈絡(luò)等方面都存在比較大的問題。問題接二連三的暴露迫使我們一次又一次地討論、總結(jié)和反思，在不斷的思想碰撞、意見整合與模仿改進后，我們漸漸明晰了方向并最終順利完成了拍攝和剪輯任務(wù)。在和主人翁孟師傅的交往中又是這次拍攝的另一份特別的收獲，他的笑容、豁達，他對生活的從容樂觀，也許是現(xiàn)在許多生活中城市壓力下的人們所難以企及的。知足者常樂，是我從他身上學習到的最重要的東西。

1、在影片的創(chuàng)意構(gòu)思和前期準備方面:

在初步構(gòu)思和討論的階段，我們力圖尋找在我們的城市里或校園中默默無聞卻用自己的汗水辛苦耕耘的小人物，并以他們的工作、生活的素材展現(xiàn)這些小人物在城市里的生存狀態(tài)及對生活的滿意度。最后，我們把影片的主人翁鎖定在華師飄寶送水工孟顯誠師父身上。在對他進行了詳細的采訪和了解之后，我們確定了以主要表現(xiàn)他日常工作狀況、工作生活態(tài)度及對家鄉(xiāng)親人的思念這三個方面進行素材收集。

2、在影片的前期拍攝方面:

這一階段，我們在記錄片的拍攝方法上存在不少問題，如采訪機位如何架構(gòu)、對于人物動作的隨意性如何捕抓、如何在各種不確定性中拍攝好特寫鏡頭、怎樣解決虛焦、曝光過度等技術(shù)問題。當問題面臨時，經(jīng)過小組成員的相互指點與學習，在積累了一定的經(jīng)驗后，我們小組在機位和鏡頭的處理上終于有了長進。

3、在對影片的后期處理方面:

我主要是負責影片的后期編輯這個模塊的，在后期編輯中，遇到的最主要的問題是如何把整個紀錄片的發(fā)展脈絡(luò)串接起來，同時保持影片的觀賞性，有趣性，并使影片的節(jié)奏不過于拖沓，而讓觀眾產(chǎn)生沉悶感。在組員的努力，在對影片進行了兩次比較重大的修改之后，終于產(chǎn)生了令人滿意的效果。而音樂的剪輯方面，也是經(jīng)過了層層商議與修改，最后才與影片理想地結(jié)合。

4、個人對影片的整體評價:

個人認為影片的節(jié)奏處理地比較適合，不顯拖沓，記錄片講述的人物和內(nèi)容雖平凡卻顯偉大、感人。個人認為影片中放慢動作的結(jié)尾與歌曲的配合是本紀錄片最出彩之處，既渲染氣氛，又烘托情感。但在對人物的挖掘和影片的表現(xiàn)力和感染力方面仍有欠缺。其次對素材的收集方面仍有限，如果能再多地表現(xiàn)主人公的生活部分，如他平常的娛樂消遣，和他的樂觀的人生態(tài)度就能使影片內(nèi)容更豐富，觀賞性更強。

也許，我們的作品仍有許多不足，也許，我們應(yīng)該注意的地方仍有很多，但我仍為自己與組員第一次的嘗試感到欣慰，當片尾歌曲《故鄉(xiāng)的云》唱響時，那份來自于影片的感動與來自于拍攝小組努力成果的感動油然而生，隨歌曲縈繞心中。最后，希望在日后的更多作業(yè)練習中逐步提升自己的技術(shù)，如現(xiàn)場拍攝技能，后期剪輯、后期特效制作技能、音樂剪輯技能等，并努力嘗試接觸更多的方面，如劇本創(chuàng)作、分鏡頭、解說詞撰寫等，加強培養(yǎng)自己影片制作的綜合能力。

電影心得體會(篇11)

一條蘇州河，一邊是天堂，一邊是地獄。四行倉庫這邊是刀槍火海的浴血奮戰(zhàn)，對面是紙醉金迷的十里洋場。這就是電影《八佰》呈現(xiàn)的畫面，影片一經(jīng)上映票房就破億，它所帶來的并不僅僅是絕望與希望相纏繞所呈現(xiàn)出的一種震撼。更是民族的恥辱與自豪相交雜的心靈撞擊。

《八佰》中的人物并不是單單純純的非黑即白，而是摻雜許許多多的灰色地帶——租界的民眾、起先想要逃跑無意抗戰(zhàn)的士兵、開賭場的大姐等等。他們不是純粹的“黑”，也不是純粹的“白”，他們是等待被“喚醒”的一個個“灰色”的靈魂。他們的“黑”在于放棄抵抗沉迷于眼前的美好幻景，他們的“白”在于愿意為八佰壯士捐物資，在于企盼出現(xiàn)一個嶄新的中國。

“我不能死，我娘還等著我回家呢?！边@是劇中的一個人物端午說過的一句話。由此可見，他們所令人憤怒的“黑”其實是由每個人對團圓盡孝這一期望的“白”所產(chǎn)生的。每個人都有恐懼，每個人的無畏都需要被喚醒。

影片中的蘇州河(吳淞江進入上海市區(qū)后被上海人稱為蘇州河)隔開了租界和四行倉庫，隔開了浮于表面的繁華與令人戰(zhàn)栗的荒蕪。影片中的人物也曾說過：“那邊是天堂，這邊就是地獄?！焙拥倪@岸是“滿目蕭然”，河的那岸卻是“商女不知亡國恨，隔江猶唱《后庭花》”，這一反差的確讓人心酸與憤怒。“天堂”充斥著愚昧與麻木，“地獄”充滿了不屈與堅守?！疤焯谩笔蔷裆系牡鬲z，而“地獄”承載的卻是我們這一民族的脊梁。

當主動請纓的壯士們一個一個從樓頂無畏躍下引爆自己時，那接連不斷的爆炸聲真正炸醒了河對岸愚昧無知而又麻木不仁的民眾?！皣私匀绱耍量芎胃摇！焙蜗隳倪@一句臺詞被深深地印在了每一個人的心底。當國旗被升起國民歡呼叫好時，當一雙雙國人的手伸出時，中國人的家國情懷是真正被喚醒了。

電影中還有一個小細節(jié)，那就是日本軍官和謝晉元團長的會面。身騎黑馬的日本軍官和身騎白駒的謝團座無疑是影片中一大沖擊波，黑暗和光明、絕望和希望被巧妙地轉(zhuǎn)化成日本軍官的黑馬以及八佰壯士的白駒。而當河對岸租界的民眾們看到奔馳的白駒時的興奮，既是新奇而更多的則是對希望的渴望，對光明的向往，對中華民族會重新站起來的堅定。

而影片最后在廢墟中踏出的帶著血紅色的傷口的白駒，則意味著中華民族遭受重重磨難，早已千瘡百孔卻仍然充滿希望仍大步昂揚地向未來馳騁而去的中華民族的脊梁。

那匹白駒，它是希望，也是影片中灰暗天空下最耀眼的曙光，和四行倉庫的八佰壯士一起，重新燃起中華民族的自豪，塑起中華民族永不屈折的脊梁!

走出影院，心情久久不能平復(fù)。不論是影片中一江之隔的天堂和地獄;還是八十八師官兵綁滿手榴彈奮身一躍;亦或是那句“娘，孩兒不孝”等片段，不停地在腦海中浮現(xiàn)。他們又是誰的兒子、誰的父親、誰的丈夫。

抗戰(zhàn)勝利已經(jīng)75年了，中國解放建國也71年了，長時間的和平年代，讓人們淡忘了歷史。

觀影時，后排的一個小朋友再看到日本軍隊屠殺中國人民時，問了一句“爸爸，他們?yōu)槭裁床蝗狻?聽聞此話，不禁感嘆中國教育的悲哀。

勿忘國恥不是一句口號，越是在和平的年代，更是要落到實處。文化宣傳要側(cè)重歷史文化的宣揚，提高民族凝聚力，否則幾十年后，國家將會忘卻這段歷史。

我不是一個體制內(nèi)的官員，也不是一個極端的民族主義分子，只是一個普通的中國老百姓，但當國難到來，我也一樣會像影片中的陳樹生一樣喊出“河北，孟凡強!”

茍利國家生死以，豈因禍福避趨之。

江山無恙，我輩更應(yīng)該自強不息。多年以后，待我成塵時，你將見我的微笑!!!

這是一部從一開始就飽含爭議的片子，而且一些爭議不僅不會隨著時間消失，更會在未來也是置疑和辯論的焦點。但是，至少，這是一部用心的片子!一部震撼的片子，一部充滿血性的片子，一部充滿悲情和希望的片子!每每隨著劇情推進，影院里常常是從掩鼻抽泣到哭成一片，結(jié)束出來的觀眾大多帶著久違的淚痕和激昂的情緒。應(yīng)該說，影片最大的激發(fā)了悲壯的血性!一種久違的家國情懷，慷慨激昂。

平地鋼筋水泥建起一座四行兵庫，挖通一條蘇州河，在對岸造一片上海租界的“東方巴黎”，一比一地還原1937年的蘇州河兩岸。一切的創(chuàng)作有史可依，河對岸的租界“天堂”搭建出整個社會生態(tài)，民居、商鋪、影院、舞廳、賭場、煙館、街市，獨立的水電供應(yīng)和交通系統(tǒng)等等。近在咫尺的地獄。炮火轟炸后片瓦不存的城市廢墟，堆積成山的尸體間流竄的老鼠，在戰(zhàn)場上生命的脆弱。

影片沒有過多放在描摹謝晉元等職業(yè)軍人身上，反而創(chuàng)作了一組戰(zhàn)士群像。一批在四行保衛(wèi)戰(zhàn)之前臨時被收編進團的散兵游勇，張譯飾演的“老算盤”，姜武飾演的只會吹牛的老鐵，王千源飾演的神槍手羊拐，以及歐豪飾演的逃兵端午和他年幼的堂弟“小湖北”。這正是他們精湛的表演，讓觀眾進一步體會了戰(zhàn)爭的真實感和悲壯情緒。

最好的劇組、美編、服裝、道具、燈光、攝像以及演員等等，這是很多影評給出的專業(yè)評價。使用目前世界上分辨率最高的攝影機IMA_攝影機，觀眾在IMA_銀幕上可以看到比普通銀幕多約40%的畫面，同時具有無與倫比的清晰度和色彩飽和度。560毫米長焦鏡頭的夢魘寫實的對焦!帶有“悲憫”的視角的寫意性航拍，3000個大廳燈光、軍用級別照明彈，8家特效公司1300-1500個視效鏡頭。這些都是開創(chuàng)性的，都是為了真實感。從“開幕影片”到“取消上映”，在影院這是一個有血性的團隊!

楚雖三戶能亡秦，豈有堂堂中國空無人!在中華民族的民族文化中，一直有這種傳承不息的品格!田橫五百士!十三將士歸玉門!不畏強權(quán)，精忠報國!一種舍我其誰的勇氣，一種大義凜然的犧牲，一種慷慨激昂的斗志!這也是中華民族生生不息的民族血性!這是《八佰》給觀眾的直觀感覺!

電影《八佰》根據(jù)1937年抗日戰(zhàn)爭期間淞滬會戰(zhàn)的最后一役---著名的四行倉庫保衛(wèi)戰(zhàn)這一真實事件改編，講述了八佰壯士堅守上海四行倉庫的故事。

四行倉庫位于上海蘇州河北岸，隔岸相望的是繁華的租界。1937年8月，淞滬戰(zhàn)役爆發(fā)，中日雙方幾十萬大軍拼死搏斗兩個多月，到10月底，國軍撤離上海，僅留下一支堅持最后抵抗的部隊，他們是國民黨政府軍第八十八師二五四團第一營的全體官兵。掩護大部隊撤退后，為保住閘北的最后一塊陣地，他們奉命進入四行倉庫，與日軍血戰(zhàn)四天四夜，用自己的血肉之軀拼死抵抗侵略者的炮火，擊退敵人多次進攻，威震敵膽，譽滿中外，被譽為“八佰壯士”。壯士們重新振奮了因淞滬會戰(zhàn)受挫而下降的中國軍民的士氣;他們無畏犧牲、浴血奮戰(zhàn)、寧死不屈的民族氣概振奮國人、震驚世界，在民族危亡的時刻，以己之力保家衛(wèi)國，譜寫了一曲悲壯昂揚的愛國主義贊歌。

影片中最感人的一幕是，當日軍企圖炸毀倉庫墻壁、即將強行攻入的時刻，機槍連的戰(zhàn)士排著隊、身上綁滿炸藥，一個個喊著自己的名字、喊著“娘，孩兒不能盡孝了!”跳下去與敵人同歸于盡，以肉身捐軀衛(wèi)國，阻止了敵軍的進攻。那些鮮活的生命、爹娘的孩子，轉(zhuǎn)瞬間就沒有了……非常悲壯、震撼!對岸觀戰(zhàn)的何香凝等愛國人士和百姓們無不動容、掩面而泣。

《八佰》全篇的戰(zhàn)場群像是以一群小人物的心理刻畫展現(xiàn)，在家國情懷、民族危難之際，小人物隨之成長，以細膩的心理寫實手法層層遞進情感。在不同小人物的成長過程中，也反映著當時各種類型和群體不同的內(nèi)心活動。更是以一條河作為天堂和地獄分界的諷刺，呈現(xiàn)出戰(zhàn)爭年代大多數(shù)民眾由麻木轉(zhuǎn)變?yōu)槿窨谷盏膬?nèi)心變化。這部影片中你記住的不是一個人、兩個人，而是一個群體，記住的是他們向死而生的精神。整部影片有多個事件不斷地、有層次地烘托宣揚愛國情懷，故事流暢、細膩，同時也很悲壯。電影的觀感帶入性很強，仿佛觀眾就在經(jīng)歷著這場殊死搏斗?！案舭断囝?，盼愿再無喧囂?！薄皣私匀绱?，倭寇何敢!”震撼人心，牢記歷史，勿忘國恥!?

影片中有兩處鮮明的對比。一是蘇州河兩岸，一邊是炮火紛飛、殘垣斷壁，一邊是燈火通明、歌舞升平;一邊是地獄，一邊是天堂。河的北岸，戰(zhàn)士們在殊死與敵軍搏斗，明知生之渺茫，依然堅持戰(zhàn)斗;河之南岸，租界里的人們無不為戰(zhàn)士們捏著許多汗，捐贈食物火線支援，打退敵人時民心大振、暫時失利時黯然神傷。有富家子弟冒著子彈沖過橋?qū)γ嫠蜄|西，倒在血泊中;有知識分子憤慨不已，拿出私藏槍支，向日軍開槍。面對著中華民族共同的敵人，大家都拼了。

二是影片結(jié)尾出現(xiàn)今天上海的嶄新面貌，與昔日破敗蕭條的戰(zhàn)場形成鮮明對照，是在告訴人們，歷史不能忘記，沒有八佰壯士、以及無數(shù)為國捐軀、奮戰(zhàn)殺敵的勇士們，就沒有今天美好繁榮的生活。和平年代，我們需要被喚醒這種民族精神，以拳拳之心熱愛我們的祖國，不忘初心、牢記使命，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興事業(yè)而努力奮斗。

對于我們沒有經(jīng)歷過戰(zhàn)爭的一代人來說，電影《八佰》演繹出了另一種我們無法體會的人生，因為大多數(shù)人的態(tài)度如同影片中的端午初到四行倉庫時一樣，抗日救國民族大義是別人的事情，他沒有殺過人，也不想殺人，他想的只是回家，然而事實卻證明了，當戰(zhàn)爭真的來臨時，沒有人能夠真的置身事外，毛之不存皮將焉附的道理在這一刻得到了最真實的體現(xiàn) 。

影片《八佰》講述的是一段大家都很熟悉的戰(zhàn)役，又或者說它甚至算不上一場戰(zhàn)役，這只是身為軍人的他們猶如困獸一般最后的堅守、支撐，堅守著他們身為軍人的榮耀，支撐這國人對這場戰(zhàn)爭的希望。在我看來這部電影的核心就是“升旗”的片段，同時也是很多人無法理解的，更有甚者甚至認為這是導演的一種渲染手段，為了讓影片達到悲壯的感覺，可是這部影片從開始就已經(jīng)注定了是一場不可能勝利的戰(zhàn)斗，它從開場就已經(jīng)注定了是以悲壯而結(jié)束的，如果你以“升旗”為中心點上下串聯(lián)來看，升旗前，有的人想逃，河對岸的群眾在看，所有的人都想要遠離這個悲壯的舞臺，安安靜靜的當個觀眾，升旗之后，逃跑的人不逃了，群眾開始應(yīng)援，大家都開始明白，自己必須是這個舞臺上的主角，士兵們雖然還在被動的防守著，但是士氣、心氣卻完全提升到了極致。中華民族的崛起，正是因為有著一群這樣不怕犧牲、勇于犧牲的人用自己的血肉之軀鋪就而成的，同樣坐在影院的我們也不是看客，因為只有我們把我們心中的旗升起來，中華民族才能屹立不倒。

近代的中國是一個苦難的時代，但是中國人民沒有屈服，而是奮起抗爭，而是凝聚起了同侵略者血戰(zhàn)到底的勇氣展現(xiàn)出了我們不畏強暴、敢于橫掃一切來犯之敵的氣勢，我們要銘記歷史，不是要延續(xù)仇恨，而是為了喚起我們每個人內(nèi)心中對和平的堅守，更是為了從歷史中汲取我們前進的力量。