學霸學習計劃
發(fā)布時間:2023-09-28 學霸學習計劃學霸學習計劃(合集五篇)。
范文的重要性也是越來強了，學習范文有利于我們分辨真?zhèn)魏吞岣哞b賞能力，如何做才可以吸收好范文的精髓之處？今天編輯為大家準備了一篇“學霸學習計劃”的深度分析文章，所述觀點僅供參考請勿輕信！
學霸學習計劃【篇1】
新學期開學，初三的孩子投入了緊張的學習當中，對于緊張的初三生活來說，學會安排好時間很重要，今天就分享一下學霸的學習計劃。
初中學霸學習計劃
語文
對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。 教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。 這是前面基礎的20分。 后面的閱讀一定要注意平時的積累， 首先要多讀好的文章， 注意積累其中的詞匯。
讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。 讀不懂就再讀， 要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了……
關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練字。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。
數學
數學平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點題吧!一定記住：熟能生巧!這一點至關重要!
去年中考我考了140，丟分也是因為粗心。所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做 一遍。最后加一點：切忌驕傲。
英語
英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理!
也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重 要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。
物理
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。
平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。
物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。
政治
政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。
考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。
另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清 要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
化學
由于是初步接觸化學這個學科，會有很多的概念和知識點需要記憶和理解，有些同學可能會覺得枯燥無味，而這正是學習化學的基礎，只有認真學習化學語言我們才能更好的理解化學理論、利用化學的思想去學習去思考我們遇到的問題，提高解決問題的能力，達到提高考試成績的目的。
學霸學習時間表
1、每天6:10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。
4、中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈!
5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。
7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。
8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。
學習之余要注意勞逸結合。
1、正確認識初三學習，它是學校中一段很普通的過程。就像小學看待六年級一樣。
2、既然緊張就要放松，學習就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學習只緊不松，可以拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學習的，書中只是未提人家是怎么放松地!學會放松還有很多要學的。
最后強調一點：基礎非常重要，你就是再厲害你也不能脫離基礎。好好學習，天天向上!
學霸學習計劃【篇2】
時間過得飛快，寒假已經不知不覺離我們越來越近了，我們的心情也無比的迫切和激動。但如何過一個安全，文明，吉祥，和諧而又有意義的寒假，如何用一個寒假換來學習上的飛躍呢?我們應該從以下幾個方面做起：
一，做好總結反思
首先要認真總結，反思過去的一個學期里自己在學習，生活上的得失，找出對策，為新的一年作好思想上的準備。
反思自己的學習態(tài)度，學習習慣，學習方法，多問自己幾個為什么，多想想今后該怎么辦，也可以總結一下自已成功的表現是什么，可以反思一下自己為什么會成功，從中取得成功的心得體會，找到適合自己的學習方法，生活習慣，還可以總結反思自己哪些學科哪些方面不理想，導致不理想的原因是什么，接下來應如何解決這些原因，從中吸取教訓，改變自己的學習態(tài)度，尋找適合自己的正確的學習態(tài)度和方法。
當然一名中學生，應該注意德，智，體，美，勞各方面全面，協(xié)調的發(fā)展，所以，在假期中我們應該對自己作一個比較全面的總結反思?？傊?，利用這段時間多總結多反思，把問題想清楚，到開學就能目標明確，態(tài)度端正，方法得當，從而在思想上為下學期學習做好充分準備。
二，安排寒假時間，做好計劃
寒假期間，我們有更多的時間和家人團聚，享受家庭的溫馨，在可口的飯菜，舒適的床鋪，優(yōu)越的條件中感受父母的關愛，這本是一件樂事，但有時環(huán)境的改變也會讓一些人虛擲光陰，不再把精力投入到學習中。殊不知，珍惜時間等于延長生命。鐘情于時間的人，時間對他也最鐘愛。我們應要求自己在寒假期間能夠合理安排時間。
高中階段是我們一生中學習的“黃金時期”?！胺彩骂A則立，不預則廢”，寒假這接近一個月的時間對高二的同學們尤其重要。高二的學生，到20xx年X月份有一個學業(yè)水平考試，從現在開始到20xx年高考，也只有一年半的時間。為了爭取在今年的學業(yè)水平考試及將來的高考中取得好成績，我們應該利用寒假時間，科學性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假?？梢愿鶕约旱木唧w情況，聽取老師的建議，在老師的指導下制訂出一個各科復習時間表，這樣有計劃地復習，考試時就可以輕裝上陣，應付自如了。
三，踏實認真的搞好學習
(一)要制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科。
比如：計劃好自己每天學習的時間，這個時間最少保持在4-6小時(上課時間包括在內)，而且最好固定在：上午8:30-11:00，下午2:30-5:00，晚上7:30-9:00。既不要睡懶覺，也不要開夜車；制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但X小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查漏補缺，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”，或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學！
寒假中，要認真，客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態(tài)度不端正，或者是學習方法，學習習慣不好。要進行全方位的剖析。因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免高考時“瘸腿科目”拉分。
(二)要有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構。
成績落后的同學要靜下心來，加強概念，單詞和公式的記憶，將高一，高二教材上的概念，規(guī)律，公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點，難點，考點，找到基本概念之間的聯系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念，規(guī)律加強對比，區(qū)分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在高考后期復習用。
(三)要收集和整理做過的錯題，選擇高考真題及時訓練。
寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解高考命題范圍，題目深淺以及相關題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學或其它科目也可以用此方法進行復習，在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。通過有選擇性的做高考真題，可以體會和熟悉高考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。
(四)要有選擇地進行“家教”或奧賽學科輔導。
高二學生在下學期要面臨數，理，化，生，計算機等各科競賽，在找出學習的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據自己的實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或學科補習，但是不要過分依賴家教或輔導班。以接受科學的學習方法，改變不良的學習思維習慣為出發(fā)點，參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。對成績好的學生，可以找些名校，名老師的數學，物理，化學，生物，計算機奧賽輔導班講解一些難題，拔高題，力爭高三奧林匹克競賽取得好成績，達到名校的保送和自主招生要求。對于成績相對比較差的同學來說，可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。
四，多讀幾本好書，讓自己獲得更好的成長
俗話說：“一日無書，百事荒蕪”，那么，在寒假也要用書來補充自己，多讀幾本書。一本好書就是一個高尚的人，看幾本書就等于和幾個高尚的人交朋友。當然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時不要忘了做札記，寫一點讀后感。
五，適當參加一些有意義的，積極向上的社會實踐活動。
1，積極參加社區(qū)各項有意義的活動，充分宣傳我們的學校，我們的校長，處處彰顯濰坊四中學生的精神風貌和文明素養(yǎng)。
2，以多種形式(打電話，發(fā)郵件，發(fā)短信或寫信)，向自己的老師作一次交流。
3，積極開展研究性學習，將研究性學習與社會實踐結合起來，每個學生完成一個研究性學習的課題研究，寫出研究報告，這也是高考的需要。
4，音樂，美術，體育特長生可以搜集20xx年的高考專業(yè)信息，利用寒假發(fā)展自己的特長，為將來的高考成功打下基礎。
5，遠離網吧，游戲廳等對身心不利的地方。
安排好寒假生活，積極發(fā)揮我們的主觀能動性，真正使我們的寒假生活豐富起來。實際上，適當的放棄一些休息也是為了更多的收獲和進步。
只要我們擁有信心與毅力，真正把計劃落到了實處，就一定能學業(yè)大提高，特長大提高，素質大提高，為將來奠定堅實的人生基礎。
學霸學習計劃【篇3】
初三是初中生學習生涯中的一個重要階段，在這短短的一個學年中，既要學習初三新課程，又要復習鞏固以前所學的知識，所以這個階段被多數師生稱為考前學習的“黃金時段、中招考試的“沖刺階段，真有點“成也初三，敗也初三了。那么，該如何確定初三這個學年的奮斗目標呢?如何具體制訂初三這個學年的學習計劃和措施呢?
第一、要高度認識提前確定奮斗目標的必要性、重要性
不少初三學生往往有這樣的認識誤區(qū)：對初三如何學，沒啥具體的考慮，一切都“跟著感覺走，順其自然，甚至認為“車到山前沒惡路、“沒有過不去的火焰山。這種盲目性、自由性的放任自流的態(tài)度是對自己的不負責任。古人云，凡事預則立，不預則廢。學習和打仗一樣，如沒認真提前準備，奮斗沒具體目標，很可能會“吃敗仗、“栽跟斗。為了打好“初三攻堅戰(zhàn)，爭取在短短的一年中(實際學習時間不到九個月)加強“備戰(zhàn)，增加學習與考試的競爭實力，必須根據自己初中一、二年級的學習基礎，制定與初三接軌的學習計劃，明確自己初三應怎樣學，清楚預期要實現什么目標，這樣才能做到心中有數，在明年的中考中才能打有把握之仗。
學霸學習計劃【篇4】
很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。那為什么有些學霸成績就不錯呢?因為他們有自己的學習計劃。
有的同學在制定學習計劃時，只是寫上什么時間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習;10:00,熄燈。這樣得一份計劃太空洞，太無個性，任何人都可以適用。我們在制定計劃時，要從自己的實際情況出發(fā)，于自己的學習目標相配合。自己各科學習的基礎不同，因而制定的各科學習目標也不盡相同，那可比較薄弱，就應該作為重點攻克的目標，那么，在做計劃時就應該分配較多的學習時間。因此，在制定計劃時，不能平均使用力量，要重點突出。
學習目標一般可分為長期目標、中期目標和近期目標，相應地，學習計劃也應分為學期計劃、月計劃和周計劃及每天學習計劃。學期計劃于學期目標相對應，訂出一個學期學習的重點及各自的計劃要點;月計劃要與單元目標相對應，訂出一周的學習重點及每天的計劃要點。
在制定每天具體的學習計劃時，要與老師的教學計劃緊密配合。具體說就是要與每天課程表上計劃要上的課相配合，與每門課老師講授進度相一致。例如，早晚自習時間學習計劃的安排，不但要于當天課堂上老師講課的內容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學內容掛鉤，不要拋開教師的教學進度計劃，另搞一套。
有的同學將每天除吃飯、睡覺以外的全部時間都安排了學習的內容，排得滿滿的，連周六、周日都不安排一定休息的時間。這樣的計劃要執(zhí)行起來就相當困難了。比如，星期天，同學一來玩，必然要陪同學一起玩，計劃就打亂了。因此，計劃要有一定的靈活性，不要把時間排的太滿、太死，要留出必要的休息和娛樂的時間，還應留出一點激動時間應付可能出現的緊急情況。
不少同學學習計劃制定的比較詳細、具體、然而卻不能切實的去執(zhí)行計劃。不能執(zhí)行計劃的主要原因是意志薄弱，無法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來打算晚上按計劃完成當天的英語作業(yè)，但你是一個足球迷，晚上中央電視臺現場直播一場精彩的世界杯足球賽，結果你可能就會把作業(yè)放在一邊，只顧看球。還有的同學原來學習無計劃，學習松松散散，后來制定了計劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會感到比較勞累。在這種情況下，意志薄弱者便會叫苦不迭，不想堅持，放棄計劃，半途而廢。還有的同學理想掛在嘴上，計劃貼在墻上，時間用在玩上“，這樣的計劃無疑是廢紙一張，無法起到推動學習的作用，到頭來，理想變成了泡影。因此，我們要用堅強的毅力去落實學習計劃。
制訂學習計劃的目的是通過確定學習目標，合理地安排學習時間，從而提高學習成績。
1、計劃是實現學習目標的藍圖;
2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。
學霸學習計劃【篇5】
1、我要把專業(yè)知識學好，知識是以后道路的基礎，如果你連最基本的東西都不知道，以后就無法找到一份好工作，如果在面試的時候問你與專業(yè)有關的知識，你都不知道，他肯定懷疑你是不是這個專業(yè)畢業(yè)的，你做事是否認真，等。
2、我要多參加一些活動，多學點交際能力，我的專業(yè)，以后肯定要經常與別人溝通的，現在多學習點為以后的道路做鋪墊。
3、在空余做一些兼職，把學到的東西用在實踐上，知識是基礎，我們學了知識就要知道怎么去利用，所我們要做一些實踐的東西，社會與學校是完全不一樣的地方，所以我們要試著去認識社會，積累經驗為以后做好鋪墊。
4、多去圖書館，看一些成功人士的書，看他們在成功前后的不一樣，在結合自己，想下如果是自己碰到他那種情況你會怎么樣?多學點知識，在就是多看一些修養(yǎng)方面的書，讓自己變得有修養(yǎng)點
5、好好利用時間，把大學生活變得充實點，不要在以后畢業(yè)后有什么遺憾的，不要讓睡覺來充實大學生活。
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學霸學習計劃(合集14篇)
下面我們?yōu)榇蠹艺淼摹皩W霸學習計劃”，你知道范文需要注意哪些方面嗎？在職場中處理文檔幾乎成為了常態(tài)，動手搜索一下相關的范文怎么寫。
學霸學習計劃(篇1)
5:30-6:00起床，洗漱
6:00-7:00讀英語文章或者單詞、背語文詩歌或者作文、看理化生的公式，所話說一日之計在于晨，所以不要浪費早晨這個記憶的黃金時段。
7:00-7:45吃早飯，早餐是維持一天體能的基礎，所以早餐一定要吃好。
7:45-8:00這個時間可以休息一會。
8:00-11:50這個時間段是上課時間，有精力的同學可以在課前預習、課后復習。
11:50-12:50吃午飯、睡午覺，為下午的學習提高精神。
1:00-5:40下午有的時間沒有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的時候可以自行選擇復習或者休息。
6:20-7:00晚上自習時間，這個時候可以復習語文或者英語，做題為主，背為輔。
7:00-7:50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點
8:00-8:50數學，看書做習題
9:00-10:30這個時間段，可能比較累了，同學們可以整理一下自己一天所學的，拿個錯題本記錄下來，便于以后自己再看一看，之后整理一下第二天要學習的東西，所要講的作業(yè)等等。
10:00---整理好了。洗漱一下，睡覺。
學霸學習計劃(篇2)
1、認真地閱讀一本好書
閱讀可以給我們帶來智慧，高爾基曾經說過“書籍是人家進步的階梯”。我們在學期當中，可能是因為某些主科，例如、語文，數學，英語等方面會常常耽誤時間。因為我們在寒假的時間里面有大把的時間可以認真的去閱讀一本很好的書籍。因為家長們可以結合孩子們的興趣，去認真地引導孩子的愛好，選擇幾本有利于孩子們發(fā)展的好書，在孩子在一個安靜的環(huán)境當中，認真地進行一個閱讀。
2、鍛煉身體
身體是革命的本錢，我們在做任何事情的基礎在，都是在于身體健康的基礎上，在寒假期間，可以多多鍛煉孩子們身體來。只有身體鍛煉好了，才能擁有一個清楚的頭腦。在刷題，與學習上才能更加的得心應手。
★出門旅游
旅游是有助于親子運動的，在大自然當中，孩子們可以和家長可以相互的加深情感，在旅游當中呢？我們可以領略祖國的大好河山，可以讓孩子們學習到書本上學習不到的知識，大大的擴展了孩子們的眼界，讓孩子們知道，戶外的大自然生活是如此的美好！
基礎鞏固、學好基礎知識的關鍵在全盤掌握，而成人學習中能充分學好基礎知識的人不過10%。樺澤紫苑指出，基礎知識的掌握程度與學習效果呈指數增長關系，當你學會2項基礎技能時，會獲得4倍的效果；學會3項技能時，會獲得8倍的效果；以此類推，當學會全部10項技能后，就會獲得1024倍的效果。
在學習基礎知識時，我們要按照老師說的去做，邊學邊思考，但不能一有問題就立即問出口，而是要先嘗試自己找答案。因為那些直接由他人告知的知識是很容易被遺忘的，我們只有真正付出了努力和精力，才能使自身的“悟性”得到提高。
★突出重點。制定學習計劃要突出重點，不要平均使用力量。學習時間是有限的，但是學習內容卻是無限的，所以學習必須要有重點。每個孩子都有自己的弱科，有的語文成績不好，有的數學問題較多，制定學習計劃時就應該把這些情況考慮進去。
克服難題難題需要有一個長時間的鍛煉，需要更多的時間去攻克來。做題要找突破點，估計中考的壓軸題會難為一陣子。因此我們需要更加油去克服難題，難題需要時間，而寒假恰恰是我們一個最好時間的補充，我們在寒假當中，需要做到利用時間，每天不要貪多，只是動了腦筋，學習到自己的思維能力，就可以得到很大的提高。
學霸學習計劃(篇3)
高考，不一定要把每一分都用在學習上，但一定要合理安排好自己的時間。學習效率和復習效果尤為重要，以下是某高考學霸的學習時間安排，給大家參考。
早上6-7:30點一起之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程（比如英語單詞、文科類科目等），高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間哦！
7:30-8:00點 早餐時間，專心吃飯，隨餐食用記易原素。
8:00-9:00點 實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。
9:00-11:00點 這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果！
11：00-12:00點 接近午飯時間，一上午的復習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復習，達到鞏固的目的。
12:00-13:00點午飯時間，隨餐食用記易原素?？梢月犚恍┹p音樂來舒緩緊張了一上午的神經。
13:00-14:00點這個時間段容易出現飯后疲勞，尤其是夏天，所以建議稍作休息調整下，養(yǎng)精蓄稅準備下午的復習，不過切記時間不要太長！
15:00-16:00點 這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
17:00-18:00點 這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。19:00點左右 晚飯。隨餐食用記易原素，幫助大腦舒緩壓力，增加記憶力。 晚飯后，可根據個人情況安排復習，可以語數外文理科交替安排復習。
學霸學習計劃(篇4)
高考，不一定要把每一分都用在學習上，但一定要合理安排好自己的時間。學習效率和復習效果尤為重要，以下是某高考學霸的學習時間安排，給大家參考。
早上6-7:30點一起之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程（比如英語單詞、文科類科目等），高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間哦！
7:30-8:00點 早餐時間，專心吃飯，隨餐食用記易原素。
8:00-9:00點 實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。
9:00-11:00點 這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果！
11：00-12:00點 接近午飯時間，一上午的復習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些
常規(guī)的練習題復習，達到鞏固的目的。
12:00-13:00點午飯時間，隨餐食用記易原素?？梢月犚恍┹p音樂來舒緩緊張了一上
午的神經。
13:00-14:00點這個時間段容易出現飯后疲勞，尤其是夏天，所以建議稍作休息調整
下，養(yǎng)精蓄稅準備下午的復習，不過切記時間不要太長！
15:00-16:00點 這個時間段的'長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的
東西。
17:00-18:00點 這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。
19:00點左右 晚飯。隨餐食用記易原素，幫助大腦舒緩壓力，增加記憶力。
晚飯后，可根據個人情況安排復習，可以語數外文理科交替安排復習。
晚上定時睡覺，必須趕在12點之前休息，養(yǎng)成一個好習慣，才能保證第二天的充沛精
5:30-6:00 從宿舍到教室的路上花費的時間 6:00-6:30 教室自習讀英語文章或者單詞 6:30-7:00 背語文詩歌或者美文
7:00-7:45 吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費任何時間 7:45-8:00 休息 8:00-8:45 第一節(jié)課
8:45-8:55 課間空里不上廁所就會提前復習下節(jié)課的內容，十分鐘很多了已經，尤其是這個時候
9:40-10:10 跑操時間，這段時間我會拿著一個小本子，在整隊等待期間會背誦英語單詞的，背首古詩
10:55-11:05 課空期間會復習下節(jié)課的內容 11:05-11:50 第四節(jié)
11:50-12:40 去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫作文
12:40-1:40 睡午覺，睡好覺一下午有精神 1:40-2:00 去教室的路上
2:45-2:55 課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主，或者跟同學做些學習上的小游戲 2:55-3
3:40-4:00 課間空比較長，可以適當的做些活動，放松一下自己的心情
4:45-4:55 課間休息期間可以看會書 4:55-5:40 下午第四節(jié)課（有的地方沒有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的可以自行選擇復習或者休息） 5:40-6:20 下午吃飯時間，休息時間
6:20-7:00 晚上自習時間，這個時候可以復習語文或者英語，做題為主，背為輔
7:00-7:50 理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點
9:00-10:30 這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學的，比如說今天做錯的題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學習的東西，所要講的作業(yè)等等。 11:00--- 整理好了。洗漱一下，睡覺，等待第二天的到來，還有很多的事情等著咱們呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊
之所以這么定計劃，是因為白天剛剛起床沒記憶力比較好（有的是晚上，那就根據自己的實際情況來么），所以白天早上一般選擇背誦詩歌，美文，英語單詞或者英語美文，到了下午或者晚上，一般選擇做題，因為晚上比較安靜，便于靈感的產生，而且白天學習學了一天了，所以晚上正是拿來檢驗自己一天所學的知識點的美好時刻啊，至少我是這么定制學習計劃的，每天都是這樣的，從來沒有間斷過，哪怕是生病了，我也要一邊吃藥一邊堅持，我堅信一句話，那就是只要你堅持下來，你一定可以成功的，同學，加油吧，奮斗吧。
學霸學習計劃(篇5)
想想你之前做的計劃，幾乎沒有什么是可以一直做下去的。大學生個人學習計劃。我不知道這個計劃會持續(xù)多久。我只是希望這個計劃或多或少對我的大學生活有所幫助。
首先，關于學習計劃；
從高中開始，我就從來沒有覺得自己是一個自學的人，每次考試前都會出其不意！平時，他們基本都是在學著玩。雖然效果有點，但對我自己來說，學到的東西基本上不那么真實！所以在大學里，我真的希望能學到一些東西！很多人說讀大學只是第二要務，學做人才才是最重要的！所以我的學習方法不應該改變，應付考試基本沒問題！個人覺得我想學的是和別人相處和交流。這十年的學習過程只是為了所謂的考試！繼續(xù)埋頭于書山人海！為了這個社會，為了那些真正的生存技能！我們知識太少，所以我期望在大學里做以下事情！
無論如何，大學也是校園，學習也更重要！所以，我覺得大一一定不能不及格！
②個人認為英語很重要，對以后的發(fā)展很有幫助！所以，英語一定不能丟！還要努力做到最好！
③證書在任何時候都是最權威的，所以下學期要先過四級！六級之后！一步一步發(fā)展！
④既然選擇了這個專業(yè)，就必須具備必要的專業(yè)知識！從大二開始，在加強專業(yè)課的基礎上，對未來可能的職業(yè)進行分析、研究、調查和規(guī)劃！
⑤其他學習基本沒有計劃，盡量每一項都取平均值！個人感覺考研對專業(yè)沒有影響，暫時不打算考研！
第二，在身體健康方面；健康的身體在任何時候都是最重要的。所有沒有健康身體的東西都是無用的！孫中山說過，生命是革命的本錢！因此，在大學期間，我們應該鍛煉一個強壯的身體！有好的身體素質，才算有好的流動資金！
學霸學習計劃(篇6)
要想學會說英語，你需要一個適合自己的計劃。但是同學們在制訂計劃時要注意保持足夠的彈性和靈活性。那學霸的學習計劃是如何的?
一旦你弄清了自己是什么類型的學習者，你就能更好地了解你的目標。一旦你明確了自己的目標，你就會更清晰地知道要怎么做才能把英語學得更好。列一張清單，寫清楚你要用英語來做些什么。你想要在兩年內說一口流利的英語?你想掌握足夠的英語單詞去旅行或是點餐?等等
在學英語前，你應該了解從哪開始。做一個水平測試可以幫助你現階段的水平。然后你就可以利用適合現階段的資源學習如何將英語說得更好。當然，你不僅僅要學如何說英語，你還要學習不同場合下英文該如何讀、寫、用。從最基礎的測試開始，一步步加深難度，直到無法得到60分，就可以從這個階段開始學起。
知道了自己的類型、目標和水平，就要開始確定學習策略。最簡潔了當的答案就是盡可能多開口，當然，說起來容易做起來難。先從你可以采用的學習策略開始。你想要自學?還是報班?愿意花多少時間在英語學習上?愿意花多少錢?回答完這些問題你就可以確定自己的學習策略和制定學習計劃了。
想學會說英語，要學會語法。這里有幾個建議，教你說一口流利標準的英語：
通過上下文學習語法。用文章片段和聽力片段練習時態(tài)分析。
學習講英語時需要用上你的肌肉。大聲朗讀語法練習可以讓你在說英語時不犯語法錯誤。
不要做太多語法練習!理解了語法點并不意味著你能說。要在語法練習和其他練習中找平衡。
每天抽十分鐘練語法。一天做一點要比攢著一周做一次的效果來得好。
如果你想學會說英語，你要制定一個每天練口語的計劃。這里有幾條建議讓你每天都能開口：
說英語而不是只從書上學習。
朗讀你的所有習題，無論是語法題還是閱讀題。
自言自語。別在意別人聽到你的聲音，對自己大聲讀英語。
每天選一個話題說一分鐘。
犯錯誤!別擔心自己會犯錯，多犯錯，常犯錯。
要想用英語談天說地，你的詞匯量要廣。下面是一些建議和資源供你學習：
繪制詞匯樹形圖。詞匯樹形圖和其他有趣的練習可以讓你把詞匯分類，快速學習。
把新學的詞匯放進文件夾。
用詞典可以更快地學習更多詞匯。
學習有關你興趣的詞匯。沒必要學習你不感興趣的詞匯。
每天學一點單詞。試著每天只學兩到三個單詞或短語。
如果你想學會如何說英語，你不必過多關注閱讀與寫作。但是，在學習口語的同時學會閱讀與寫作不失為一個好建議。
記住用上母語的閱讀技巧。你不需要了解每一個詞的意思。
在博客上寫短文或者在熱門英語學習網站上寫評論。人們喜歡在這些網站上糾錯，而你會覺得自己很受歡迎。
為興趣而讀。找一個你喜歡的話題閱讀。
寫作時不要從母語直接翻譯過來，寫作語言簡潔點。
盡可能多地使用英語是學會說英語的關鍵，加入在線的英語學習交流群體來鍛煉英語口語，加入當地的英語俱樂部，與旅客交流向旅客提供幫助。如果你有一個在學英語的朋友，每天抽出半個小時一起說英語?；蛘咴诰W上找外教進行一對一練習輔導。要善于創(chuàng)造說英語的機會。
學霸學習計劃(篇7)
轉眼間，一個學期過去了，寒假已經開始，我也是時候制定一個寒假目標了。為了防止之前大多數假期中渾渾噩噩、碌碌無為的情況再次發(fā)生，特制定此假期目標。
語文：在語文上，我要付出更多努力，以彌補自身原有的缺陷和不足。每天練半張字，爭取在一個假期內是自己的字體得到較大的改善，改正寫字的不良習慣，把因為作文而失的不應失的分爭回來，每天堅持隨筆上傳，預習下冊課本。
數學：預習下冊內容，爭取做到對知識點熟練掌握，在開學前做到自學完整本書。同時對上冊內容重點與薄弱點進行復習。
英語：除老師布置的作業(yè)外，自己也要制訂一些額外目標。把下冊單詞記完之后，再把接下來的單詞記幾個單元，多多益善，同時加強閱讀多閱讀英文書籍，多積累詞匯，讓英語積累本發(fā)揮起自己的作用，學唱幾首英文歌曲。對上冊內容要進行總結
政治：多看《新聞聯擂》，了解國家大事；提前預習，通讀課本了解課本主要內容；以思維導圖形式進行學習。
歷史：對歷史來說，任務主要是復習，因為歷史可以看作我的一個較為薄弱的科目，在假期中，我要進行復習，背記知識點；多做題以此來鍛練自己的材料閱讀與分析能力。
地理：在完成作業(yè)的基礎上開始對從七年級上冊開始的所有內容進行復習，爭取不落下一個知識點，備戰(zhàn)中考。
生物：有選擇性的完成作業(yè)，對自己薄弱點進行回顧，同時對四冊內容進行復習。
信息技術：利用軟件多做題，確保操作題與打字題不失分。將題庫中的選擇題與判斷題熟記于心。
計利需要付出行動，這樣才有意義，在假期中我要嚴格按計劃進行學習，向更好的自己努力。
學霸學習計劃(篇8)
過了暑假，新初三生就要迎來緊張的初三生活了，但不少學生假期只顧玩兒，開學后收不回心。在這里提醒新初三生，合理安排假期生活，在放松身心的同時，不能徹底放棄學習。
據了解，新初三生容易走兩個極端，要么使勁兒“學，要么使勁兒“玩。早在放假前，不少新初三生就打算在這個暑假“瘋玩兒一把，他們認為開學后就要進入“魔鬼式初三了，沒時間玩了。假期中，他們每天睡到中午才起，然后就上網打游戲、看電視。與之相反，有的學生卻早早就報了幾個輔導班，想為初三做準備。他們每天城南跑到城北忙著補習、輔導，假期過得比上學還累。
新初三生將迎來緊張的復習沖刺階段，這個假期能否利用好非常重要，一味學習會讓自己沒開學就已疲憊不堪。
因此，新初三生假期要勞逸結合，可將假期分為放松、學習和收心三個階段。
第一階段要放松。和同學一起參加適當的體育鍛煉，為中考體育做準備
到博物館、科技館、天文館等處參觀，拓寬知識面
到圖書館看看感興趣的書籍，閱讀一些課外讀物增長知識，并積累作文素材。
第二階段要適當學習。此時暑期已經過半，初三生要制訂一個具體的學習計劃，將學過的知識回顧一下，并總結歸納。從現在開始到八月二十五日就是這個階段。
第三階段要收心。開學前一周，新初三生要開始收心了，為開學做好準備?？梢試L試做一個初三復習計劃表，找找感覺，為即將開始的初三生活做好心理準備。
學霸學習計劃(篇9)
高考后，我感受到了自己的不足。為了將來在社會上更好的立足，我想通過大學的學習，學習更多的技能，提高自己認識事物、決定事物的潛能。這是我在大學的主要目的和任務。
大學的生活并不比家里好，大學的一切都要靠自己，這也是在培養(yǎng)我的生存潛力。我會讓我的生活有序、簡單、充實，培養(yǎng)我的生活習慣，鍛煉我的生活意志，提高我的自理潛能。
大學花園是一個大教室，有來自各省市的同學、老師和各種性格的人。來到這里，我會努力改變自己的缺點，在最短的時間內和同學老師相處融洽，處理好自己的人際關系，在孤獨的時候能夠忍受孤獨，在精力充沛的時候把握住自己的分寸感。
大學是我進入社會前最重要的一站。也是我更好適應社會的前提。在那里，我不僅要努力學習專業(yè)課，還要學好文化課，比如英語。掌握英語是現代人不可或缺的潛力。它可以提高我自己的素養(yǎng)和語言潛力，還可以擴大交流范圍。它基于社會的重要潛力。雖然我的英語很差，但我會努力提高我的英語潛力，努力爭取這是我大一的主要任務。
大一除了學好英語，還要學好基礎課，增加各種興趣愛好！用心參與各種活動。專業(yè)是我們未來謀生的重要手段，也是我們找工作的重要技能。在今后的學習中，我會加強與老師和同學的溝通，認真學習和平時的練習，從各種渠道獲取最新的技能和知識。我想在大學四年的學習中學習一門好的技能，我會步入社會找工作，增加自己的籌碼。
我必須遵守校園里關于考試的規(guī)定。也要保證需要考的課程不能因為參加活動、看課外書而放松，爭取每一科都拿到我能拿到的最高分。關于考研，要從大一開始，始終以考研為目標。大三的時候，我放棄了一切可以放棄的東西，全身心投入到研究生的學習中。
在大學里，我要愛自己，珍惜自己的努力，發(fā)揮自己的長處，對自己建立絕對的信心。同時，我也希望學院、老師和同學的家長支持我，鼓勵我，幫助我。但最重要的是靠自己的努力，忘記過去的遺憾，振作精神。
學霸學習計劃(篇10)
一、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”。
二、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
三、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。 首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。 其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。
四、注意
①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。
③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
④任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛
躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。
學霸學習計劃(篇11)
學習不能因為假期的到來而松懈，我們應該趁著假期去充實自己。
一、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
二、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
三、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到的發(fā)揮。
其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。
四、注意
①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的；
②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務；
③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法；
④任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟；
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。
學霸學習計劃(篇12)
一張牛X又合理的復習計劃時間表可以讓你的復習效果翻倍。這個寒假你不僅要懂得珍惜時間，更要學會運籌時間，使自己在最短的時間內，得到最大的學習效果。
計劃表制定需要做到兩點：
(1)長計劃，短安排。在制定一個相對較長期目標的同時，一定要制定一個短期學習目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現的。
達到了一個目標后，再制定下一個目標，確保一個目標一個目標的實現。
(2)擠時間，講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的時間安排計劃表，要充分利用閑暇時間，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。
計劃表要按照時間和內容順序，把回家后自己的吃飯、休息、學習時間安排一下，學習時間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘。同時，這里面還可以使用些小技巧，例如，每天晚上九點半之后就開始犯困，所以在九點半至睡覺的那個時間段里，可以都安排復習專業(yè)課，而不背政治英語。
主動學習的效果是被動學習的n倍不止，想要學好，必須要主動，寒假里，各種各樣的誘惑擺在面前，你都必須做到心如止水。保證自己不會過多被干擾。下面的誘惑你能拒絕么?
(1)被窩的誘惑。好不容易放假了，你要一覺睡到傍晚么?
(2)手機、電腦的誘惑。抱著手機不離手，抱著電腦不抬頭。你是這樣的么?
(3)朋友的召喚。兩天一小聚，五天一大聚。你場場不誤，是么?
上述三點，是比較常見的誘惑，雖然，可以時不時休息，玩會手機，見見朋友，但是，作為考研黨，你需要明白，你要的是什么!必須分清主次，合理地分配自己的精力，用有限的精力來幫助自己取得盡可能高的學習效率。來自外界和自身的一些干擾都會影響你的學習效率，你必須要學會排除和隔離這些學習中的消極因素，將它們的負面效應降到最低。
(1)想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。
學生應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。
(2)查：回想是查漏補缺的最好方法?；叵霑r，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經很好地復習了一遍。
通過這樣間隔性的2-3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學。
(3)看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。
這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。
一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復習的時候，注意復習這部分內容。
(5)說：就是復述。如：每天都復述一下自己學過的知識，每周末復述一下自己一周內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。
今年國家線下來之后，同學們都在討論國家線今年的變動。今年國家線并沒有向之前預測的呈現出普漲的趨勢，除哲學、經管、理學外，大部分學科是和去年比是持平的，法學、教育學、文學類降分了。今年是首次參加統(tǒng)考的非全日制沒有單獨劃線，國家線分數不高，也使得各學院專業(yè)可以有更大的空間去擇優(yōu)錄取，所以來說今年復試的競爭是無形中增大了。因此在分數線出來后，過線的同學好好準備復試，需要調劑的同學今天(3月17日)調劑系統(tǒng)開放了，要抓緊時間做好調劑了。
今年的國家線對于我們18屆的考生也是有了啟示。首先我們要知道，在考研上國家線只是一個基本線，是同學們進入復試的一個基本的要求，但并不等于過了國家線就一定能夠進入復試?？佳惺沁x拔類考試，除了國家線之外還有34所自主劃線、院線和學科門類錄取線，可以說最終的院線、學科門類線才是最終我們參照能否進入復試的標準。因此同學們在進行復習備考的時候可以去關注下院線和專業(yè)線，我們可以到招生網站上去查詢，可以向師兄師姐了解，也可以找老師幫助來了解。只有真正的了解了院線和專業(yè)線才能在準備的過程中目標更加明確。
其次我們要明白，考研的初試和復試是各占據一定的比例的。從今年國家線來說，復試的競爭在加大，那么同學們目前在準備初試的過程中要努力認真，以高分的優(yōu)勢進入，保住這一優(yōu)勢的同時，好好專心的準備復試，使得復試的成績優(yōu)異，最終就能夠有滿意的結果。
最后從今年的國家線我們也可以看出，除了哲學、經管、理學的總分線在上漲外，哲學、歷史學和工學的單科線有小幅上升，考研是單科和總分線都需要過線，所以同學們在復習的過程中一定要能夠有一個適合自己的好的復習規(guī)劃。可以通過摸底測試等方式了解下現在的程度，然后制定一個全年各階段的復習方案，然后按照計劃進度堅持復習，如果自制力不夠強可以找小伙伴一起復習或者找老師指導監(jiān)督都是可行的。那么下面我們就來說一下政治的復習規(guī)劃。
政治從今年的考試情況來看，選擇題和去年相比考察的方式發(fā)生了較大的變化。對于中國近現代史綱要和思想道德修養(yǎng)與法律基礎來說，以前主要考察的方式是對于知識的認識再現的能力，而現在考察的更加深入，注重對于知識點的理解把握。
多選和分析來說，在考試中多選的得分率是最低的，而目前在選擇上發(fā)生的變化也是告訴了我們廣大考生，對于政治的復習上來說，一定要注意對于知識點的理解和靈活運用，不能是死記硬背。在分析題上來看，今年來說是史上評分最為嚴格的一次，從這評分的標準也可以看出來，對于政治的復習不能再有到考前才開始復習的想法。在考前在復習解決的主要是分析題，而分析題現在的趨勢也不在是只靠考前沖刺的時候靠押題背一背就能拿高分了。并且剛才分析過，考研政治得分率最低的還是多選題，多選題難度也在加大，所以同學們一定要從現在開始就要開始復習了。
從現在到暑期之前，我們主要是對于馬克思主義基本原理和中國近現代史綱要這兩門內容進行復習。馬原這門科目是得分率最低的，難度最大的，同學們聽幾遍理解上可能還是存在問題，所以需要從最開始就對哲學核心考察部分進行復習，為暑期打下基礎。史綱來說得分率也不高，并且學習了史綱也能夠加深對于毛中特這門科目的理解。
在暑期的強化階段，我們要對除了當代世界經濟與政治以及形勢與政策這門科目外的其他四門科目進行復習。要學清楚科目的邏輯、重點、難點、命題點，加深理解。
在秋季階段，除了對于重點難點加深學習之外，在我們已有了知識的積累上，我們要對答題技巧進行學習，并進行模擬，到11月等時政都下來之后就對當代這一門科目進行復習。
到最后沖刺階段，除了進行模擬外，就是學習考前十頁紙，從去年來看考前十頁紙在分析題中命中了四道半。
總的來說對于政治的復習要早不要晚，要理解不要死記，要注重平時對知識點的理解不是考前突擊分析，要結合知識點看時政不是單獨只抓時政，要知識點加技巧不是毫無技巧。只有好的復習方法才能事半功倍。
第一種當是成績非常漂亮，初試這場戰(zhàn)爭打的相當響亮，可謂是初戰(zhàn)大捷。就這類學生而言，一定要認真開始著手準備復試了。有些學生可能會問到，那我初試得了第一名還需要準備復試么?我初試都那么好了，就讓我開開心心的興奮一段日子吧，初試都過了，還擔心啥復試啊。復試就隨便糊弄糊弄就行了。如果你作為一名考研學子，有這樣的心態(tài)，老師可以負責任的告訴你，你絕對與考研無緣分了，只能擦肩而過。千萬不要認為復試不需要過多的準備。為什么呢?我鄭重提醒大家，按照國家政策，教育部要求差額錄取的方式1:1.2錄取的比例，1:1.5錄取的。很簡單，考研英語的成績不只有初試，而且還有復試，復試和初試一樣重要，別以為初試你準備了大半年一年的，初試就等于考研總成績，錯了，復試和初試是一樣一樣重要的。兩者之間的比例就當前的大部分狀況而言，基本已經達到了一半一半的比重。初試考第一，復試考倒數，甚至被刷掉的，也絕不是沒有。最終排名初試成績60%復試40%。因此，假如你初試考的漂亮，當然老師首先要恭賀你，但老師還是更加重要地提醒你，千萬不要掉以輕心，在節(jié)骨眼上掉鏈子，抓住時機，踏實做好復試的各項工作。如果你覺得你的初試成績還不錯，一定要密切關注目標院校的官網，關注復試分數線以及復試通知。一般研究生招生單位不會挨個打電話通知你，只會把名單公布到官網作為通知，看不到影響復試，他們不負責。
第二種是初試成績平平的考生，也就是進入復試完全沒問題，但成績不拔尖的學生。這類學生更應該提早去準備目標院校的復試考試。當然，一般來說，學校的復試要求出來的比較晚，但千萬不要等到復試要求出來了再去準備復試，那樣就大錯特錯了。一定要提前就開始準備。那學生可能說了，復試要求都沒有呢，怎么準備啊，萬一準備的方向錯了呢，萬一準備了又沒用呢。同學們完全不用擔心這個問題，只要去研究一下去年的復試情況，前年的復試情況，基本就都沒有問題了，按照往年的復試要求絕對不會有錯，俗話說的好，以史為鏡可以知得失。因此，按照往年的復試要求，認真準備，提早下手，必然能夠在復試中咸魚翻身，名列前茅也是絕對有的。要未雨綢繆，特別提醒，復試通知一出，兩星期就通知復試，很快，等啊等，要早準備復試。
第三種是初試成績踩線，踩往年國家線的學生，或者在國家線附近的學生。意思就是說，進入目標院校相關專業(yè)復試比較懸，可能性有但不大的這些考生。這個時候建議考生進行校內調劑或者校外調劑。要知道調劑并不是一件可恥或者羞赧的事情，它只不過是在你第一步選擇失敗后的補救和修正。試問，人這一輩子都能一帆風順么?失敗了一次就害怕面對第二次挑戰(zhàn)，那么你失敗的就不冤枉了。如果選擇調劑，踩線考生就要尤其關注中國研究生招生信息網上的預調劑信息。如果申請原來所報院校、專業(yè)的破格錄取，那么一般在公布了初試通過名單前后不久(根據往年經驗，不超過一周)，針對的是總分足夠高，專業(yè)課分數較高，只是公共課略差幾分的同學(且差的最好不要超過5分)。許多34所和211的學校都是這么規(guī)定的。假如破格或者校內調劑不成功，就要考慮校外調劑了。記住一個原則：別挑肥揀瘦，既想去好學校又想找好專業(yè)。一般魚與熊掌不能兼得，就自己拿主意。
此外，有幾點小經驗：
1)多打電話給想要調劑的院校的招生辦，并發(fā)動你的一切人際關系探聽虛實。如果連打電話咨詢的勇氣都沒有，那么就是自作孽不可活了;
2)你的本科老師如果關系好，他手上會有不少好資源，裝得可憐一點、上進一點，找他們幫幫忙吧;
3)有些學校對外宣稱沒有調劑名額了，實際上都還有不少。一來是準備自己人校內調劑的，二來是給一些有關系的人預備的。如果你有人脈，記得挖挖看。
4)調劑申請可以同時申請多個，因此要廣撒漁網。先地毯式搜索，找到了所有和目標專業(yè)類似的專業(yè)院校，再在其中選擇可能開通調劑、或者有可能接受自己的名單，最后再給他們的招辦一一打電話，不要害怕被拒絕，天無絕人之路，總會有幾家表示可以開通調劑的，然后就是添申請表了。同時，對于其余的院校，也要跟進，不能放棄。做到了這個苦功夫，才能從中選到最適合自己的。
5)雖然國家沒有明確提出，但院校是有等級的，也就是大家熟悉的：34所(一流)，A區(qū)，B區(qū)，通常從上至下可以調劑，即報考的學校越好，你的成績越好，調劑的希望就越大。
第四種就是已經徹徹底底完完全全沒戲的這類考生了。假如考生你不幸落榜了，當然我不希望任何一個考生落榜。但假如若是落榜了，那么你最先要做的事情是冷靜下來并拿出下一步的選擇方案?；蛘哒夜ぷ鳎蛘邅砟昀^續(xù)考你心儀的專業(yè)。如果是這兩種，那么請不用再看下去，直接該干什么干什么吧。贏得起，輸得起。
此外，今年考研復試的國家線什么時候公布，變化會很大嗎?汪嬋娟老師認為，今年復試國家線會稍稍上升，題目相對簡單，但最多2或3分，不會升4到5分，也不可能。整體而言，復試國家線不會有太大的變化，保持一個比較穩(wěn)定的趨勢來發(fā)展。復試國家分數線基本會在三月下旬公布，這段時間同學們一定要及時隨時隨地關注研招網，還有各大有關考研復試的信息網，及時關注目標院校。對于要復試的學生而言，要及時關注復試的時間，地點，科目，專業(yè)課，英語。
考研英語復試都考什么?答：復試的話，主要是筆試和面試，招生簡章上都有。英語復試，筆試和面試，口語的考試，筆試一般是聽力四六級考試。不同的學校不同的考試方法。聽力和口語分開考察。首先聽力考試，四六級考試，大同小異。聽力考試完了之后，在集中進行口語考試。第二種形式，英語口語聽力考試一起來進行?，F階段英語口語就靠突擊，大部分考研同學四六級考試口語部分練過，大學四年沒時間考慮口語，最遲是5月份考試，準備口語有技術含量，最好去問考上的目標院校的師兄師姐，人大，清華，等，口語沒有標準化統(tǒng)一大綱，不同學校組織英語老師，難度不同，考試內容不同。
口語：口語上面，很多學生會擔心，口語考察的是實踐能力。在研究生入學考試只有初試，在口語上沒有做過準備，在大學期間沒有太多注重口語。老師告訴大家，這方面不用特別擔心。你是這樣的情況，在口語方面不充分，基本上學生都不好，除了英語專業(yè)的。放下心理上的包袱，要自信的進行英語考試。考官不會刻意去為難大家。
所有的學校都考察兩個方面的內容：
進行自我介紹，有英語老師集中考察問自我介紹，進行第一印象。自我介紹，提前進行充分準備，背的滾瓜爛熟，姓名，個人愛好，復試面試時間是有限的，口語的自我介紹3.4分鐘，500字左右就可以啦，也可以向老師尋求幫助做練習。自我介紹，名字，briefintroduction，生活化的聊天facetofacecommunication，這個要有準備，老師問你whatisyourhobby，hobby不認識，whatdoyoudoinyoursparetime，為什么有學校，所有會考到的話題怎么，單詞的意思，以及音標，老師聽不懂你的，你聽不懂老師的。面對面交流的日常情景對話，頂尖學校用專業(yè)英語，人大法學院，用英語詢問專業(yè)性問題，上財的金融經濟學，難度大，怎么辦，一般大學老師英語都不行，頂尖大學專業(yè)也很頂尖，進行一些準備。圍繞英語問你其他方面的問題，可能問你選擇專業(yè)的原因，準備以什么樣的態(tài)度，進行學習的專業(yè)和研究，在英語復試，經常出現哪些題目。
聽力：聽力的部分，不用特別擔心，提前找語感語境，就完全夠用了，不用特別擔心英語口語，充分準備。英語的聽力和口語，一定要提前準備好，口語說話的起伏，發(fā)音，還有語音語調
在考研復試備考中，還需要注意什么?答：復試面試，第一印象，非常重要，復試的禮貌和態(tài)度，要敲門，要向老師問好，注意一點，不要只對一個老師，兼顧到各個老師，鞠躬的角度，要行大禮道謝?；卮饐栴}的過程中，要用回答完畢，That'sall，依然要向老師道謝。在進入考場之前，手機要調到靜音狀態(tài)，特別影響情緒，并且很尷尬。很重要的一點，在進入復試的時候，著裝和打扮，非主流。時尚過度，女生的披肩發(fā)扎起來。之前考生要進行自我訓練，緊張的時候，會抓耳撓腮等等;對著鏡子模擬演練一下，克服自己的小毛病，緩解焦慮和緊張的情緒。態(tài)度上面一定要特別誠懇，有些專業(yè)確實沒有研究透徹，在這個時候告訴學生我不會，但以后會如何學習，老師喜歡坦誠的學生，知識不會是沒有關系，對專業(yè)進行深入的研究和開拓。復試的心態(tài)方面，大家的實力都不是很強。面試禮儀部分，如何給老師一個第一印象，這個問題非常重要。復試中老師是找助手，找?guī)褪?，找接班人，你能幫著?你可以干活，你有能力干活，男生的話，讓老師感覺到成熟，還得讓爸爸媽媽來陪讀。專業(yè)性漢語問題，不是特別難，說一點，也別說太多，老師會很不耐煩，會很恐怖。專業(yè)課問題，實在只知道淺薄的，不知道對不對，能夠跟著你認真學，這個專業(yè)在這個學校是非常強的，要很謙虛，導師都是清清楚楚的，希望將來能夠學到更深更專業(yè)的地方。英語聽力，不同學校考的不同，一般的學校四級聽力，也有的學校會考到六級聽力，頂尖學校會考到自然科學里的生命科學等，醫(yī)學，心理學，教育學，金融，經濟學，與英語密切相關。這種專業(yè)就不是四六級聽力，會考到托福雅思，繼續(xù)調查。沒有調查就沒有發(fā)言權，你們考的大學是哪些方面的內容，研究生院，這種投資是劃算的，哪方面的聽力，大家注意很多大學復試成績能占到一半，復試的分就處于劣勢，本來初試是第一名，復試成了第二，第四希望大家一定要重視復試收集資料：大多數同學，找?guī)熜謳熃?，認識的有沒有考上的，去年復試考什么呢，不要只問一個，兼聽則明，聽力是什么樣的，口語是什么樣的啊。需要大家特別注意，所以考試都是有規(guī)律可循的，在短時間內根據考試要求做準備。
學霸學習計劃(篇13)
一年之計在于春，一個學期之計在于開始，看看學霸的學習計劃是如何做的吧!大家可以借鑒一下別人的學習計劃，希望從中對你得到幫助。
1.每天上課專心聽講,認真完成各科作業(yè),做到書寫工整、美觀。
2.每天有30分鐘讀書時間。看報紙、課外書籍,堅持摘錄好詞佳句,豐富語言。
3.針對數學計算馬虎的問題,每天保證10分鐘的練習時間,提高計算的準確性.
4.做到不懂就問,不會就學,對當天出現的問題及時解決,對當天出現的作業(yè)的錯誤及時改正。扎扎實實地學好文化知識。
5.寫好單元總結.每學一單元后,要對所學的知識進行整理、分類、查找漏洞,總結學習方法,提高學習成績.
6.每個星期去一次新華書店,只有博覽群書,才能開闊眼界,豐富知識.
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己 的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標。
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。
常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
學霸學習計劃(篇14)
早上6-7:30點一起之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)，高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間哦!
7:30-8:00點早餐時間，專心吃飯，隨餐食用記易原素。
8:00-9:00點實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些考驗，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。
9:00-11:00點這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行突擊，可達到事半功倍的效果!
11：00-12:00點接近午飯時間，一上午的復習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復習，達到鞏固的目的。
12:00-13:00點午飯時間，隨餐食用記易原素?？梢月犚恍┹p音樂來舒緩緊張了一上午的神經。
13:00-14:00點這個時間段容易出現飯后疲勞，尤其是夏天，所以建議稍作休息調整下，養(yǎng)精蓄稅準備下午的復習，不過切記時間不要太長!
15:00-16:00點這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
17:00-18:00點這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。
19:00點左右晚飯。隨餐食用記易原素，幫助大腦舒緩壓力，增加記憶力。
晚飯后，可根據個人情況安排復習，可以語數外文理科交替安排復習。
晚上定時睡覺，必須趕在12點之前休息，養(yǎng)成一個好習慣，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。
學霸學習計劃匯集六篇
居安思危，思則有備，有備無患。在幼兒園教師的生活工作中，時常需要提前準備資料作為參考。資料可以指生產、生活中必需的東西。如：生產資料；生活資料。參考資料有利于我們完成相應的學習工作目標。可是，我們的幼師資料具體又有哪些內容呢？以下是小編為大家收集的“學霸學習計劃匯集六篇”請閱讀后分享你的朋友！
學霸學習計劃(篇1)
一般情況下，每天早上的這個時間都是記憶的黃金時間，頭腦清醒，精力充沛，因此可安排背誦相關內容，由長到短，先記憶難記的長篇文章，然后在記憶英語單詞，課間也可復習記憶。若是還有時間，可記憶每天摘抄的美文，豐富知識，才能提高語文和英語的寫作能力。
7:00-7:45 吃早飯，邊吃邊看書，看看英語單詞，還有數理化的公式，或者其他科目要記憶的內容
不管是什么課，上課前要預習，課上都要認真聽講，對于數學，課上老師講的例題和數學公式一定要熟練掌握；語文課要打開自己的思維，對于每篇課文要善于思考和總結，明白文章要講的是什么，并注意課文中陌生單詞的拼音；英語課要認真聽老師講到的每一個語法和詞語搭配，做到能靈活應用，并把課文中出現的陌生詞匯整理出來，進行記憶。
每天的課程安排都是不一樣的，若是歷史課，要記得整理出一個歷史線，按照這個時間去記憶發(fā)生的事件；若是政治課，學會尋找重點，老師講的內容一定要記??；若是地理課，課上老師講的公式一定要記下來，有些書本上是沒有的；若是物理課和化學課，各種公式要能相當熟練的寫出，并能靈活應用。
9:40-10:10 跑操時間，在整隊期間可以背誦英語單詞或者數理化的公式
11:50-12:40 吃飯時間，可看一看有亮點的句子，有助于寫作文
16:45-16:55 看看摘抄的美文或者復習一下今天記憶的內容
16:55-17:40 下午第四節(jié)課(有的地方沒有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的可以自行選擇復習或者休息)
18:20-19:00 晚上自習時間，主要做題，也可抽點時間背誦。做英語和語文試題，二選一。
化學科目，要熟知每個化學反應的現象，包括顏色或者形態(tài)氣味的變化，物理的公式可以在做題時加深理解和記憶。兩個科目二選一，比如今天做化學，明天做物理。
對于數學，除了做專項練習題外，還要做一套模擬題試卷，把錯題整理在錯題本上，鞏固知識點。
英語聽力訓練20分鐘，其他時間自由安排。要知道英語試卷中聽力占有很大的比分，若是聽力不好，想考到高分幾率并不大，因此必須要每天堅持訓練英語聽力，先一句一句的聽，聽懂了之后再整體聽，耐心和堅持很重要。
除了學習課本知識外，學生還應該了解每天社會都發(fā)生了什么，看看新聞，閱讀課外讀書，能開闊自己的視野，這樣在表達時，思想才會更有深度。
學習是一個長期積累的過程，一天是學不完的，因此要勞逸結合，既不要睡懶覺，也不要開夜車。有了充足的睡眠時間，第二天才能有精力繼續(xù)學習。
在周末，每天學習5小時，剩下時間放松，可看看電視出去游玩之類的。數學安排1個小時50分，在這個時間里，主要是題海訓練，加強對知識的理解和鞏固；語文安排1小時10分鐘，作文訓練40分鐘，閱讀理解訓練30分鐘，提高寫作速度和閱讀速度。
至于英語，則安排50分鐘，其中聽力訓練15分鐘，作文訓練20分鐘，2篇閱讀理解，15分鐘；其他科目，安排1小時10分鐘，知識點的歸納和模擬題練習。若是薄弱的科目，可適當增加復習時間。
進入初中后，每天要學習的內容很多，要想提高學習效率，掌握所有知識，必須要制定有效的學習計劃，根據當前學習情況做好時間分配，定好學習目標，嚴格執(zhí)行，養(yǎng)成良好的學習習慣，相信每當你完成一個小目標后，都會有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
學霸學習計劃(篇2)
1.計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差，他就制定數學復習計劃，目的就在于加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。
2.要有學習內容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內要做哪些事情。
例如某人在自己的數學復習計劃中，規(guī)定自己在國慶長假中，把必修一數學的知識點全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。
3.要想訂好計劃，還應注意以下問題。
(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間。
常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。
學霸學習計劃(篇3)
制定學習計劃是為了更好的提高學習成績，合理分配時間來學習逐一的攻克學科上的弱點，看下學霸是如何合理學習的吧!
1、能力方面：在你我學習方法相同的情況下，我來完成這件事需只要十分鐘，而你來落實可能就要花費一個小時，這就是效率，或者說學習能力方面的問題。可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法，其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》，用軟件練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、復習效率，取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
2、課堂方面：上課的專心很重要。上課認真聽講，別忘了做筆記，注：課堂筆記不是要你一味的記，而是記重點以及你不懂的，書本上有的，標注一下就可以了，沒有的簡單的記錄下來，課后再系統(tǒng)的整理，不要為了做筆記而影響聽課。因為一般情況下，老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的，所以上課的專心很重要。
3、自學方面：老師講授的知識是面對所有學生的，每個人的具體掌握情況不同，所以自己要學會調整，根據自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學習的有效性，同時也有利于要成一個好的學習習慣。如果寫作能力差，就一周寫一篇作文，閱讀差就一天練習一篇閱讀理解，基礎知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。
4、做題方面：做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰(zhàn)術，把自己搞得一塌糊涂。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰(zhàn)術。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。學習中還要學會階段性的總結，了解自己最近的學習情況，進行調節(jié)和完善。
做好上一年的舊知識的復習是極為重要的。從新課改后的教材內容安排來看，基本上八上之前數學包括了初中數學絕大部分的基礎計算，如有理數運算， 整式運算，解一元一次方程和二元一次方程組，解一元一次不等式和一元一次不等式組等，對這部分運算的掌握程度直接決定了學生的運算水平，對他們將來的數學 學習會產生較大影響，所以對于即將步入八下的學生來說，利用假期進一步提高計算能力勢在必行。
而八年級數學在整個初中數學中占有最重要的地位，新課程標準 要求的大部分重點內容都要在八年級完成教學，如一次函數、三角形全等、分式運算、勾股定理、等腰三角形、四邊形、數據統(tǒng)計主要部分等，因此出現了在一些地 方中考數學試卷中，八年級教學涉及的內容占了近60﹪的分值，九年級部分只占了約30﹪的情況，所以對于即將升入九年級的學生來說，將八年級的知識掌握得 扎實，運用得靈活是至關重要的。
在復習舊知識的過程中，不管是參加補習班還是家教輔導，學生一定要爭取最大限度地自主學習的空間，自身通過努力能解決的，就不依靠老師，以達到 真正提高數學學習能力的目的。在現實的學校教學中，許多學生還是往往以被動的接受狀態(tài)學習知識，很少有主動思考，獨立思考的機會，這也是造成學生學習能力 低，成績差的根本原因。
學霸學習計劃(篇4)
一年之計在于春，一個學期之計在于開始，看看學霸的學習計劃是如何做的吧!大家可以借鑒一下別人的學習計劃，希望從中對你得到幫助。
1.每天上課專心聽講,認真完成各科作業(yè),做到書寫工整、美觀。
2.每天有30分鐘讀書時間。看報紙、課外書籍,堅持摘錄好詞佳句,豐富語言。
3.針對數學計算馬虎的問題,每天保證10分鐘的練習時間,提高計算的準確性.
4.做到不懂就問,不會就學,對當天出現的問題及時解決,對當天出現的作業(yè)的錯誤及時改正。扎扎實實地學好文化知識。
5.寫好單元總結.每學一單元后,要對所學的知識進行整理、分類、查找漏洞,總結學習方法,提高學習成績.
6.每個星期去一次新華書店,只有博覽群書,才能開闊眼界,豐富知識.
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己 的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標。
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。
常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
學霸學習計劃(篇5)
光陰似箭，日月如梭，在大家的共同努力下，我們度過了一個充實、忙碌而又頗有收獲的學期，同學們取得了可喜的成績。為了讓孩子們度過一個愉快而有意義的寒假，老師對同學們的作息時間如下安排:
9:00-9:30
每天讀一首古詩，(小學生必背古詩70首)每天讀兩句弟子規(guī)。(從“凡是人”開始，往后面背誦。)
10:00-11:00 寒假作業(yè)做兩頁
11:00—11:40 閱讀課外經典書籍。 中午午休
3:00—4:00 寒假作業(yè)兩頁 英語單詞速記(每天記三個)
4:30-----5:00 練字30分。
5:30----6:00 收看少兒頻道。
另外:每天堅持寫一篇日記(也可以摘抄)每天摘抄一篇日記: 其他時間可以在父母的帶領下參加社會實踐活動:
1、請父母指導孩子有選擇地看電視(少兒節(jié)目、科普知識等)以愉悅身心，擴展知識視野;
2、閱讀課外經典書籍，擴大自己的知識面，激發(fā)學習興趣，促進智能的發(fā)展;老師推薦兩本書《了不起的狐貍爸爸》、《一只會開槍的獅子》。每天堅持閱讀，并做好讀書筆記。
3、可在父母的陪同下到公園、兒童樂園、植物園游玩，或者打球、跑步等，以增強自己的體質、增進家庭親情。如果家長有時間，可以外出旅游，一定要注意出行安全哦!
學霸學習計劃(篇6)
初三是初中生學習生涯中的一個重要階段，在這短短的一個學年中，既要學習初三新課程，又要復習鞏固以前所學的知識，所以這個階段被多數師生稱為考前學習的“黃金時段、中招考試的“沖刺階段，真有點“成也初三，敗也初三了。那么，該如何確定初三這個學年的奮斗目標呢?如何具體制訂初三這個學年的學習計劃和措施呢?
第一、要高度認識提前確定奮斗目標的必要性、重要性
不少初三學生往往有這樣的認識誤區(qū)：對初三如何學，沒啥具體的考慮，一切都“跟著感覺走，順其自然，甚至認為“車到山前沒惡路、“沒有過不去的火焰山。這種盲目性、自由性的放任自流的態(tài)度是對自己的不負責任。古人云，凡事預則立，不預則廢。學習和打仗一樣，如沒認真提前準備，奮斗沒具體目標，很可能會“吃敗仗、“栽跟斗。為了打好“初三攻堅戰(zhàn)，爭取在短短的一年中(實際學習時間不到九個月)加強“備戰(zhàn)，增加學習與考試的競爭實力，必須根據自己初中一、二年級的學習基礎，制定與初三接軌的學習計劃，明確自己初三應怎樣學，清楚預期要實現什么目標，這樣才能做到心中有數，在明年的中考中才能打有把握之仗。
學霸學習計劃(錦集14篇)
經驗時常告訴我們，做事要提前做好準備。在平時的學習和工作中，幼兒園教師經常會提前準備一些資料。資料意義廣泛，可以指一些參考素材。有了資料的協(xié)助我們的工作會變得更加順利！那么，你知道優(yōu)秀的幼師資料是怎樣的呢？以下是小編為大家整理的“學霸學習計劃(錦集14篇) ”,希望對大家有所幫助。
學霸學習計劃 篇1
高考，不一定要把每一分都用在學習上，但一定要合理安排好自己的時間。學習效率和復習效果尤為重要，以下是某高考學霸的學習時間安排，給大家參考。
早上6-7:30點一起之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程（比如英語單詞、文科類科目等），高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間哦！
7:30-8:00點 早餐時間，專心吃飯，隨餐食用記易原素。
8:00-9:00點 實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。
9:00-11:00點 這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果！
11：00-12:00點 接近午飯時間，一上午的復習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復習，達到鞏固的目的。
12:00-13:00點午飯時間，隨餐食用記易原素?？梢月犚恍┹p音樂來舒緩緊張了一上午的神經。
13:00-14:00點這個時間段容易出現飯后疲勞，尤其是夏天，所以建議稍作休息調整下，養(yǎng)精蓄稅準備下午的復習，不過切記時間不要太長！
15:00-16:00點 這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
17:00-18:00點 這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。19:00點左右 晚飯。隨餐食用記易原素，幫助大腦舒緩壓力，增加記憶力。 晚飯后，可根據個人情況安排復習，可以語數外文理科交替安排復習。
學霸學習計劃 篇2
一年之計在于春，一個學期之計在于開始，看看學霸的學習計劃是如何做的吧!大家可以借鑒一下別人的學習計劃，希望從中對你得到幫助。
1.每天上課專心聽講,認真完成各科作業(yè),做到書寫工整、美觀。
2.每天有30分鐘讀書時間?？磮蠹?、課外書籍,堅持摘錄好詞佳句,豐富語言。
3.針對數學計算馬虎的問題,每天保證10分鐘的練習時間,提高計算的準確性.
4.做到不懂就問,不會就學,對當天出現的問題及時解決,對當天出現的作業(yè)的錯誤及時改正。扎扎實實地學好文化知識。
5.寫好單元總結.每學一單元后,要對所學的知識進行整理、分類、查找漏洞,總結學習方法,提高學習成績.
6.每個星期去一次新華書店,只有博覽群書,才能開闊眼界,豐富知識.
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己 的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標。
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。
常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
學霸學習計劃 篇3
優(yōu)秀學員王宇：
我在制定計劃的時候，是按照章節(jié)，每一章先聽老師的課件講解，然后把課件自己再過一遍，特別是老師講到的例題，自己再做一遍，然后再把經典題解的相關章節(jié)的習題做了，這樣就可以徹底鞏固這一章節(jié)的內容。把每一天的學習計劃都詳細制定出來，根據具體實施情況再不斷進行調整，這樣可以保證按時完成各個科目的學習，避免出現三天打魚兩天曬網的局面。
如果是一次準備多門考試的話，切忌不要把一科集中安排在一段時間，然后再準備下一科，這樣會導致對上一科的記憶不牢固。我是在同一天安排2-3科的計劃，每一門都盡量平均分配時間。通過課件的講解時間，自己做習題的時間來合理分配。在最后沖刺的時候就能體現出這樣學習的優(yōu)勢，能夠快速抓住當時學習這個章節(jié)的重點，再進行考前強化。
優(yōu)秀學員何盟盟：
一定要做好學習計劃，要對自己能力和考試難度有準確的把握，這樣才能做出可行的計劃，切不可眼高手低搞大躍進，也不可過于低估自己以至耗費過多時間。同時，要留出充足的時間，因為對于已經工作或者成家的人士有太多的事情無法自己控制，導致最后不得不放棄某一科就不好了。
我是按章節(jié)順序學習，先通讀教材理解大致含義，再配合聽網校課程。做綜合練習前一定要聽網校老師的考前串講。做模擬題不要貪多，重在舉一反三。
優(yōu)秀學員李珊珊：
第一階段，基礎學習階段，這段時間可計劃的長一些。主要是聽網校的基礎學習班，然后每聽完一章，把該章節(jié)的課本跟筆記從頭看一遍。第二階段，加強階段。把重心放上背考點、看錯題上。第三階段，沖刺階段該階段，為考前一個月。我會再溫習一遍教材，背相應的考點，并在考前兩周每門做大概三套模擬題，做一下前3年的歷年考題。中級職稱考試的考試知識點重復幾率較高，熟練掌握歷年考題的思路、考點對于鞏固我們學過的知識點及順利地通過考試很重要。
學霸學習計劃 篇4
高三前的暑假，是個提前學習的好時機，要把高三的書提前自學一遍，當別人還在休息的時候，你已經走在前面了。
高三的前半段時間，時間比較充裕，可以每天找一套試卷來做，高三就是要多見題，多做題，開闊眼界，真正考試時，心里才不會慌。
多做題固然重要，但是每天產生的大量錯題也不能放過，當天的錯題，一定要問老師或同學，把錯題弄懂，可以有效利用錯題本來解決這個問題。
離高考較近時，就不要亂找題做，可以每天做一套各地方的真題，摸清高考的題型和思路，讓自己心里有個數，同時把各科的知識點都記在心里，
這是學習的最佳時間，是記憶的最佳時間，也是學習和掌握的最佳時間。
例如，可以利用這段時間來背公式、記單詞，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8時至9時：此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的攻堅內容。比如記憶古漢語。
短期記憶效果很好，進行驚喜記憶，學習可以做工作做好的時候。
這一階段是午休的最佳時間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調整后，可以恢復體力，下午學習就會更有效率。不過，午休時間不宜過長，半小時左右即可，不宜超過一小時。
15時至16時：休息調整后精神狀態(tài)較好，此時長期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
這是一個頭腦再次清醒的時候，一個復雜的計算和困難的作業(yè)的好時機。例如，做一些復雜的事情
隨著“高三三模”的結束，高三復習將進入最后階段--五月份。高考前一個月的備考至關重要，在繼續(xù)綜合訓練(或套題訓練)的同時，考生必須重視以下幾個問題
一、做到“四個回歸”：
1.回歸考綱：考綱和考試說明是高考命題的重要依據，同時也是復習備考的重要指南。因此，考前一個月必須回歸考綱，對號入座，逐一落實考綱中的基本考點。而這些基本考點又可以分成幾類：
1)已經熟練掌握的;2)還不是很熟練的;3)比較陌生的;4)常考常錯的;5)易混易錯的
2.回歸課本：在回歸考綱的基礎上，必須回歸課本。因為課本就是考點的來源，所有考點都可以在課本上找到對應的知識點。事實上，高考題中的基礎考查，就是課本知識點的變臉。源于課本，又不同于課本，這就是高考基礎題的命題特點。
3.回歸基礎：在高考中，大部分的題目都是屬于基礎題和中等題(大概占70%~80%左右)，所以對于大多數考生來說，回歸基礎，吃透基礎，熟悉基礎就顯得尤為重要。越是基礎題越容易掉以輕心，所以也就更容易丟分。
4.回歸錯題：錯題往往是考生知識點的薄弱環(huán)節(jié)，或者是方法上的失誤，或者是常規(guī)細節(jié)上的失誤。曾經的失誤，往往會再次出現，所以必須高度重視。如果能夠確保錯題不再出錯，本身就是一種進步，也就是等于為自己增分。建議考生把平時練習或歷次大考錯題系統(tǒng)梳理一下，然后逐一回顧重做。一是加深印象，二是避免不再出錯。
二、每天保證8小時睡眠，切忌盲目做題。
三、提高效率：做題需總結技巧
考試不僅是知識的考察，也是速度的考察。
“每種題型，都有一些解題的方法?！贝蠹以谄綍r做題的過程中，就要有意識地進行鍛煉和歸納總結。
選擇題部分大家要仔細閱讀題干和各選項，抓關鍵字、詞、句，尋找有效信息。做好選擇題，通常用以下方法：排除法、特殊值法、解析法、極限值法、圖像法、幾何圖解法等。
實驗題的考核形式則相對多樣，無論哪種實驗，都要注意以下幾個方面：
1、注意儀器的讀數;
2、要抓住實驗目的，按照書本原理分析，從書本中找出來龍去脈;
3、注意對于電學實驗的儀器選取;
4、對于電學電路設計，盡量把實驗往書上靠，把書上的電路圖畫好，然后根據儀表量程和多余的儀器，在此電路上修改。切記自己無端的創(chuàng)造電路。
計算題是物理題目的重頭戲，在做此項題目的時候，首先，要認真審題，提取有效信息。其次，應從試題設置的各種現象情景中建立并抽象出理想模型及理想的物理過程。當物理過程比較復雜時，要把復雜的物理過程拆解成多個簡單物理過程。最后，注意一些結合點的挖掘，而后再由已掌握的物理知識、原理或規(guī)律進行解答。
科學合理的飲食可保證考生生理健康，為考生超強度的腦力勞動提供足夠的物質與營養(yǎng)基礎。如維生素C就具有減輕心理壓力的作用，考生可吃些草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素C的食品;胡蘿卜能提高人的記憶力;香蕉含有血清素，對人的大腦產生成功意識是不可缺少的;檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯、蝦含有多種重要脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。少食、多餐有助于減輕考生緊張與疲勞。經常咀嚼諸如花生、腰果等食品對恢復體能、減輕疲勞也有一定幫助。
科學地安排生活，體力勞動與腦力勞動有機結合，有助于減輕壓力，及時消除疲勞，同時還會有效轉移考生的注意力。針對考前時間緊的情況，考生要學會抓住間隙時間進行體育鍛煉，如在學習中的間隙時間可進行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小運動。
針對精神長期高度緊張的狀況，家長要幫助孩子學會自我調試，及時放松，如參加體育活動、泡泡熱水澡、與家人和朋友聊天、用各種方式宣泄壓抑情緒等方法轉移壓力?？忌€可進行左右腦思維的自主轉移，將文理科交叉起來學習。
在家庭中，家長要營造一個良好而寬松的生活與學習氛圍，如在言行上不要天天對考生灌輸努力學習、考名牌大學等內容。家長可暗中給孩子以物質與心理上的支持，如營造安靜的家庭學習和休息氛圍，為孩子安排好飲食等。
保證高質量的睡眠是減輕考生心理壓力、提高學習效率的必要條件。家長要為孩子營造一個安靜的休息環(huán)境。如果考前睡眠時間少、身心過度疲勞，考生要進行多時段的睡眠。失眠的考生，要積極調試心態(tài)，減輕因失眠而帶來的心理壓力?？忌３钟幸?guī)律的起居作息習慣，在飲食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯濃牛奶也有助于入睡。
一般情況下，學校會讓考生在考前進行一周左右調整，讓考生有充沛精力應考。但有的家長和考生不了解科學的調整方法，例如有的考生在考前徹底休息，有關學習的活動一概不進行。這種調整是不科學的，停止學習后容易產生抑郁不安、失落、心慌等不適的心理現象。所以，考生在考前調整階段要慢減學習強度，采取過渡調節(jié)方式。
從這幾年的高考評卷來看，很多學生由于答題不規(guī)范，缺乏相應的應考技巧，導致丟失了很多應得之分。為避免這種情況，同學們需注意以下情形(以物理為例)：
簡潔文字說明與方程式相結合。有的考生解題從頭到尾只有方程式，沒有必要的文字說明，方程中使用的符號表示什么不提出;有的考生則相反，文字表達太長，像寫作文，關鍵方程沒有列出，既耽誤時間，又占據了答卷的空間。以上兩種情形都會導致丟分。在答卷時，提倡簡潔文字表達，關鍵處的說明應有圖示和物理方程式。
高考評分標準是分步給分，寫出每一個過程對應的方程式，只要說明、表達正確都可以得相應的分數;有些學生喜歡寫出一個綜合式，或是連等式，而評分原則是“綜合式找錯”，即只要發(fā)現綜合式中有一處錯，全部過程都不能得分。所以對于不會解的題，分步列式也可以得到相應的過程分，增加得分機會。
忠告一：統(tǒng)覽試卷這一過程需要10分鐘左右。粗略將試題分為難、中、易三類，先易后難，可以穩(wěn)定情緒。
忠告二：四先四后即先易后難，先熟后生，先高后低(對同一水平的題目，時間不夠的情況下，先做分數高的)，先同后異(前后有相同類型的題目，先做相同的部分)。
忠告三：分段得分難題應采取分段得分策略。高考閱卷中，老師們往往會睜大眼睛尋找考生的得分點。所以考生面對難題不要怕，寫幾步，不放棄步驟分。
堅持到底、永不放棄。高考既是考知識、考能力，也是考心態(tài)，考身體。越到后面，越是考心態(tài)。高考考場上，是四分考知識，六分考心理。不要為過去的的某次考試患得患失，要往前看，每次考試就是檢查自己的復習程度，有好也有不好的，把好的繼續(xù)做得更好，把不好給與改正。要看過程，不要為考試的結果怎么樣而過份焦慮，堅持每天有一點收獲，每天少一點失誤，每天多一份自信，讓結局不留遺憾，讓過程更加完美。我們奮斗了，努力了，拼搏了，沖刺了，我們就無怨無悔，我們就無愧于師長和父母，無愧于我們自己!要愛護好自己的身體，要吃飽飯，睡好覺，適當鍛煉，保證精力充沛，身體健康，以最佳身體狀態(tài)投入到最后沖刺中去。要排除一切干擾，堅持像過去幾個月一樣，注意安全，遵守紀律，凝心靜氣，埋頭學習。
加油，勝利就在眼前!
學霸學習計劃 篇5
一、計劃管理——有規(guī)律
1、長計劃，短安排。在制定一個相對較長期目標的同時，一定要制定一個短期學習目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現的。達到了一個目標后，再制定下一個目標，確保一個目標一個目標的實現。
2、擠時間，講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。計劃表要按照時間和內容順序，把放學回家后自己的吃飯、休息、學習時間安排一下，學習時間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習課也列入計劃表內。
二、預習管理――爭主動
1、讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內容。預習的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發(fā)現不明白之處你要寫在預習本上。 ―建立預習本。
2、寫：預習時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(不明白之處)書寫下來。――讀寫同步走。
3、練：預習的最高層次是練習，預習要體現在練習上，就是做課后能體現雙基要求的練習題1到2道。做題時若你會做了，說明你的自學能力在提高，若不會做，沒關系，很正常，因為老師沒講。
三、聽課管理――重效益
聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預習中不懂之處。事實證明：不預習當堂懂的在50%――60%左右，而預習后懂的則能在80%――90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。―建立聽課筆記本
四、復習管理――講方法
有效復習的核心是做到五個字：想、查、看、寫、說。
1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學生應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。
2、查：回想是目前聯合國教科文組織承認的最有效的復習方法，也是查漏補缺的最好方法。回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經很好地復習了一遍。通過這樣間隔性的2-3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學。
3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。
4、寫：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復習的'時候，注意復習這部分內容。―建立復習本
5、說：就是復述。如：每天都復述一下自己學過的知識，每周末復述一下自己一周內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力、領悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。―此法用于預習和復習。
五、作業(yè)管理――要自律
1、不計時不作業(yè)：限時作業(yè)，記錄作業(yè)時間，與作業(yè)無關的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語;25分鐘寫完數學……
2、不復習不作業(yè)：先復習所學的內容，然后作業(yè)。
3、遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。
4、不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。
5、不小結不作業(yè)：寫完作業(yè)后，告訴自己學會了什么，得到了什么，有什么體會。
6、獨立作業(yè)忌抄襲。
六、錯題管理――常反思
有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是為以后復習使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯結，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。
建立錯題本和難題本可用16k的橫格本，每頁上下分五部分。第一部分是原題;第二部分是錯因;第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月復習時，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會?就要進一步查找原因，這時舉一反三，將與本題相關的知識點或習題聯系起來，寫下來。第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方，如：錯在代數方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學或請教老師和同學。第五部分是復習次數：每隔一段時間要復習一次，怎么復習?蓋住原題自己用腦子想。此法比較適用于理科。
七、難題管理——會溯源
一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識點眾多，知識點之間關系錯綜復雜，思維(及方法運用)跳躍性大、邏輯性強，因此，對于難題，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內在聯系;二是復原自己考試時的思維路徑，查“堵”點、“歧”點;三是借助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之后，同樣需要每隔一段時間復習與檢查一次。
八、考試管理――抓重點
用一張丟分統(tǒng)計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……項目。錯了、丟了多少分，用統(tǒng)計表說話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運算出了錯誤，是什么知識點有問題，哪方面需改進和提高。用紙把錯題抄下來，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點。――考前拿出專門時間做錯題難題本上的題。
學霸學習計劃 篇6
高中學習新的特點：
①知識量大；
②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；
③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中學習的方式：
1、你要找到學習的榜樣，尤其在自己懶惰的時候，看看班級里的人，尤其是愛學習的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績好的人。
2、要善于發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法。
3、準備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點，隨時品味你的錯點。這些關系著你的成績。
4、每次考試后，無論是好壞，請學會總結。你會發(fā)現，其實你的錯誤就那幾個。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。
5、早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文，要爭取完成比別人更多的內容，這樣你會占據優(yōu)勢。
6、體育課請適當鍛煉，不要太注重學習，玩好了同樣有助學習的，除非你確實覺得自己掉隊太多。
7、可以和成績好的同學或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。
學霸學習計劃 篇7
時間過得飛快，寒假已經不知不覺離我們越來越近了，我們的心情也無比的迫切和激動。但如何過一個安全，文明，吉祥，和諧而又有意義的寒假，如何用一個寒假換來學習上的飛躍呢?我們應該從以下幾個方面做起：
一，做好總結反思
首先要認真總結，反思過去的一個學期里自己在學習，生活上的得失，找出對策，為新的一年作好思想上的準備。
反思自己的學習態(tài)度，學習習慣，學習方法，多問自己幾個為什么，多想想今后該怎么辦，也可以總結一下自已成功的表現是什么，可以反思一下自己為什么會成功，從中取得成功的心得體會，找到適合自己的學習方法，生活習慣，還可以總結反思自己哪些學科哪些方面不理想，導致不理想的原因是什么，接下來應如何解決這些原因，從中吸取教訓，改變自己的學習態(tài)度，尋找適合自己的正確的學習態(tài)度和方法。
當然一名中學生，應該注意德，智，體，美，勞各方面全面，協(xié)調的發(fā)展，所以，在假期中我們應該對自己作一個比較全面的總結反思。總之，利用這段時間多總結多反思，把問題想清楚，到開學就能目標明確，態(tài)度端正，方法得當，從而在思想上為下學期學習做好充分準備。
二，安排寒假時間，做好計劃
寒假期間，我們有更多的時間和家人團聚，享受家庭的溫馨，在可口的飯菜，舒適的床鋪，優(yōu)越的條件中感受父母的關愛，這本是一件樂事，但有時環(huán)境的改變也會讓一些人虛擲光陰，不再把精力投入到學習中。殊不知，珍惜時間等于延長生命。鐘情于時間的人，時間對他也最鐘愛。我們應要求自己在寒假期間能夠合理安排時間。
高中階段是我們一生中學習的“黃金時期”?！胺彩骂A則立，不預則廢”，寒假這接近一個月的時間對高二的同學們尤其重要。高二的學生，到20xx年X月份有一個學業(yè)水平考試，從現在開始到20xx年高考，也只有一年半的時間。為了爭取在今年的學業(yè)水平考試及將來的高考中取得好成績，我們應該利用寒假時間，科學性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假?？梢愿鶕约旱木唧w情況，聽取老師的建議，在老師的指導下制訂出一個各科復習時間表，這樣有計劃地復習，考試時就可以輕裝上陣，應付自如了。
三，踏實認真的搞好學習
(一)要制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科。
比如：計劃好自己每天學習的時間，這個時間最少保持在4-6小時(上課時間包括在內)，而且最好固定在：上午8:30-11:00，下午2:30-5:00，晚上7:30-9:00。既不要睡懶覺，也不要開夜車；制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但X小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查漏補缺，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”，或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學！
寒假中，要認真，客觀地對期末考試進行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態(tài)度不端正，或者是學習方法，學習習慣不好。要進行全方位的剖析。因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免高考時“瘸腿科目”拉分。
(二)要有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構。
成績落后的同學要靜下心來，加強概念，單詞和公式的記憶，將高一，高二教材上的概念，規(guī)律，公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點，難點，考點，找到基本概念之間的聯系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念，規(guī)律加強對比，區(qū)分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在高考后期復習用。
(三)要收集和整理做過的錯題，選擇高考真題及時訓練。
寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解高考命題范圍，題目深淺以及相關題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學或其它科目也可以用此方法進行復習，在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。通過有選擇性的做高考真題，可以體會和熟悉高考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。
(四)要有選擇地進行“家教”或奧賽學科輔導。
高二學生在下學期要面臨數，理，化，生，計算機等各科競賽，在找出學習的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據自己的實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或學科補習，但是不要過分依賴家教或輔導班。以接受科學的學習方法，改變不良的學習思維習慣為出發(fā)點，參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。對成績好的學生，可以找些名校，名老師的數學，物理，化學，生物，計算機奧賽輔導班講解一些難題，拔高題，力爭高三奧林匹克競賽取得好成績，達到名校的保送和自主招生要求。對于成績相對比較差的同學來說，可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。
四，多讀幾本好書，讓自己獲得更好的成長
俗話說：“一日無書，百事荒蕪”，那么，在寒假也要用書來補充自己，多讀幾本書。一本好書就是一個高尚的人，看幾本書就等于和幾個高尚的人交朋友。當然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時不要忘了做札記，寫一點讀后感。
五，適當參加一些有意義的，積極向上的社會實踐活動。
1，積極參加社區(qū)各項有意義的活動，充分宣傳我們的學校，我們的校長，處處彰顯濰坊四中學生的精神風貌和文明素養(yǎng)。
2，以多種形式(打電話，發(fā)郵件，發(fā)短信或寫信)，向自己的老師作一次交流。
3，積極開展研究性學習，將研究性學習與社會實踐結合起來，每個學生完成一個研究性學習的課題研究，寫出研究報告，這也是高考的需要。
4，音樂，美術，體育特長生可以搜集20xx年的高考專業(yè)信息，利用寒假發(fā)展自己的特長，為將來的高考成功打下基礎。
5，遠離網吧，游戲廳等對身心不利的地方。
安排好寒假生活，積極發(fā)揮我們的主觀能動性，真正使我們的寒假生活豐富起來。實際上，適當的放棄一些休息也是為了更多的收獲和進步。
只要我們擁有信心與毅力，真正把計劃落到了實處，就一定能學業(yè)大提高，特長大提高，素質大提高，為將來奠定堅實的人生基礎。
學霸學習計劃 篇8
很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。那為什么有些學霸成績就不錯呢?因為他們有自己的學習計劃。
有的同學在制定學習計劃時，只是寫上什么時間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習;10:00,熄燈。這樣得一份計劃太空洞，太無個性，任何人都可以適用。我們在制定計劃時，要從自己的實際情況出發(fā)，于自己的學習目標相配合。自己各科學習的基礎不同，因而制定的各科學習目標也不盡相同，那可比較薄弱，就應該作為重點攻克的目標，那么，在做計劃時就應該分配較多的學習時間。因此，在制定計劃時，不能平均使用力量，要重點突出。
學習目標一般可分為長期目標、中期目標和近期目標，相應地，學習計劃也應分為學期計劃、月計劃和周計劃及每天學習計劃。學期計劃于學期目標相對應，訂出一個學期學習的重點及各自的計劃要點;月計劃要與單元目標相對應，訂出一周的學習重點及每天的計劃要點。
在制定每天具體的學習計劃時，要與老師的教學計劃緊密配合。具體說就是要與每天課程表上計劃要上的課相配合，與每門課老師講授進度相一致。例如，早晚自習時間學習計劃的安排，不但要于當天課堂上老師講課的內容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學內容掛鉤，不要拋開教師的教學進度計劃，另搞一套。
有的同學將每天除吃飯、睡覺以外的全部時間都安排了學習的內容，排得滿滿的，連周六、周日都不安排一定休息的時間。這樣的計劃要執(zhí)行起來就相當困難了。比如，星期天，同學一來玩，必然要陪同學一起玩，計劃就打亂了。因此，計劃要有一定的靈活性，不要把時間排的太滿、太死，要留出必要的休息和娛樂的時間，還應留出一點激動時間應付可能出現的緊急情況。
不少同學學習計劃制定的比較詳細、具體、然而卻不能切實的去執(zhí)行計劃。不能執(zhí)行計劃的主要原因是意志薄弱，無法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來打算晚上按計劃完成當天的英語作業(yè)，但你是一個足球迷，晚上中央電視臺現場直播一場精彩的世界杯足球賽，結果你可能就會把作業(yè)放在一邊，只顧看球。還有的同學原來學習無計劃，學習松松散散，后來制定了計劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會感到比較勞累。在這種情況下，意志薄弱者便會叫苦不迭，不想堅持，放棄計劃，半途而廢。還有的同學理想掛在嘴上，計劃貼在墻上，時間用在玩上“，這樣的計劃無疑是廢紙一張，無法起到推動學習的作用，到頭來，理想變成了泡影。因此，我們要用堅強的毅力去落實學習計劃。
制訂學習計劃的目的是通過確定學習目標，合理地安排學習時間，從而提高學習成績。
1、計劃是實現學習目標的藍圖;
2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。
學霸學習計劃 篇9
早上6-7:30點一起之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)，高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間哦!
7:30-8:00點早餐時間，專心吃飯，隨餐食用記易原素。
8:00-9:00點實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些考驗，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。
9:00-11:00點這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行突擊，可達到事半功倍的效果!
11：00-12:00點接近午飯時間，一上午的復習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復習，達到鞏固的目的。
12:00-13:00點午飯時間，隨餐食用記易原素。可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經。
13:00-14:00點這個時間段容易出現飯后疲勞，尤其是夏天，所以建議稍作休息調整下，養(yǎng)精蓄稅準備下午的復習，不過切記時間不要太長!
15:00-16:00點這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
17:00-18:00點這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。
19:00點左右晚飯。隨餐食用記易原素，幫助大腦舒緩壓力，增加記憶力。
晚飯后，可根據個人情況安排復習，可以語數外文理科交替安排復習。
晚上定時睡覺，必須趕在12點之前休息，養(yǎng)成一個好習慣，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。
學霸學習計劃 篇10
5:00-5:30起床，洗漱半小時
5:30-6:00從宿舍到教室的路上花費的時間
6:00-6:30教室自習讀英語文章或者單詞
6:30-7:00背語文詩歌或者美文
7:00-7:45吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費任何時間
7:45-8:00休息
8:00-8:45第一節(jié)課
8:45-8:55課間空里不上廁所就會提前復習下節(jié)課的內容，十分鐘很多了已經，尤其是這個時候
8:55-9:40第二節(jié)課
9:40-10:10跑操時間，這段時間我會拿著一個小本子，在整隊等待期間會背誦英語單詞的，背首古詩
10:10-10:55第三節(jié)課
10:55-11:05課空期間會復習下節(jié)課的內容
11:05-11:50第四節(jié)
11:50-12:40去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫作文
12:40-1:40睡午覺，睡好覺一下午有精神
1:40-2:00去教室的路上
2:00-2:45下午第一節(jié)課
2:45-2:55課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主，或者跟同學做些學習上的小游戲
2:55-3:40下午第二節(jié)課
3:40-4:00課間空比較長，可以適當的做些活動，放松一下自己的心情
4:00-4:45下午第三節(jié)課
4:45-4:55課間休息期間可以看會書
4:55-5:40下午第四節(jié)課（有的地方沒有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的可以自行選擇復習或者休息）
5:40-6:20下午吃飯時間，休息時間
6:20-7:00晚上自習時間，這個時候可以復習語文或者英語，做題為主，背為輔
7:00-7:50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點
8:00-8:50數學，看書做習題
9:00-10:30這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學的，比如說今天做錯的題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學習的東西，所要講的作業(yè)等等。
10:00---整理好了。洗漱一下，睡覺，等待第二天的到來，還有很多的事情等著咱們呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊
之所以這么定計劃，是因為白天剛剛起床沒記憶力比較好（有的是晚上，那就根據自己的實際情況來么），所以白天早上一般選擇背誦詩歌，美文，英語單詞或者英語美文，到了下午或者晚上，一般選擇做題，因為晚上比較安靜，便于靈感的產生，而且白天學習學了一天了，所以晚上正是拿來檢驗自己一天所學的知識點的美好時刻啊，至少我是這么定制學習計劃的，每天都是這樣的，從來沒有間斷過，哪怕是生病了，我也要一邊吃藥一邊堅持，我堅信一句話，那就是只要你堅持下來，你一定可以成功的，同學，加油吧，奮斗吧，為了自己美好的未來，為了以后不讓父母那么操勞。
今天有關學霸的每天學習計劃表的相關內容就介紹到這里了。
學霸學習計劃 篇11
1、認真地閱讀一本好書
閱讀可以給我們帶來智慧，高爾基曾經說過“書籍是人家進步的階梯”。我們在學期當中，可能是因為某些主科，例如、語文，數學，英語等方面會常常耽誤時間。因為我們在寒假的時間里面有大把的時間可以認真的去閱讀一本很好的書籍。因為家長們可以結合孩子們的興趣，去認真地引導孩子的愛好，選擇幾本有利于孩子們發(fā)展的好書，在孩子在一個安靜的環(huán)境當中，認真地進行一個閱讀。
2、鍛煉身體
身體是革命的本錢，我們在做任何事情的基礎在，都是在于身體健康的基礎上，在寒假期間，可以多多鍛煉孩子們身體來。只有身體鍛煉好了，才能擁有一個清楚的頭腦。在刷題，與學習上才能更加的得心應手。
★出門旅游
旅游是有助于親子運動的，在大自然當中，孩子們可以和家長可以相互的加深情感，在旅游當中呢？我們可以領略祖國的大好河山，可以讓孩子們學習到書本上學習不到的知識，大大的擴展了孩子們的眼界，讓孩子們知道，戶外的大自然生活是如此的美好！
基礎鞏固、學好基礎知識的關鍵在全盤掌握，而成人學習中能充分學好基礎知識的人不過10%。樺澤紫苑指出，基礎知識的掌握程度與學習效果呈指數增長關系，當你學會2項基礎技能時，會獲得4倍的效果；學會3項技能時，會獲得8倍的效果；以此類推，當學會全部10項技能后，就會獲得1024倍的效果。
在學習基礎知識時，我們要按照老師說的去做，邊學邊思考，但不能一有問題就立即問出口，而是要先嘗試自己找答案。因為那些直接由他人告知的知識是很容易被遺忘的，我們只有真正付出了努力和精力，才能使自身的“悟性”得到提高。
★突出重點。制定學習計劃要突出重點，不要平均使用力量。學習時間是有限的，但是學習內容卻是無限的，所以學習必須要有重點。每個孩子都有自己的弱科，有的語文成績不好，有的數學問題較多，制定學習計劃時就應該把這些情況考慮進去。
克服難題難題需要有一個長時間的鍛煉，需要更多的時間去攻克來。做題要找突破點，估計中考的壓軸題會難為一陣子。因此我們需要更加油去克服難題，難題需要時間，而寒假恰恰是我們一個最好時間的補充，我們在寒假當中，需要做到利用時間，每天不要貪多，只是動了腦筋，學習到自己的思維能力，就可以得到很大的提高。
學霸學習計劃 篇12
5:30-6:00起床，洗漱
6:00-7:00讀英語文章或者單詞、背語文詩歌或者作文、看理化生的公式，所話說一日之計在于晨，所以不要浪費早晨這個記憶的黃金時段。
7:00-7:45吃早飯，早餐是維持一天體能的基礎，所以早餐一定要吃好。
7:45-8:00這個時間可以休息一會。
8:00-11:50這個時間段是上課時間，有精力的同學可以在課前預習、課后復習。
11:50-12:50吃午飯、睡午覺，為下午的學習提高精神。
1:00-5:40下午有的時間沒有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的時候可以自行選擇復習或者休息。
6:20-7:00晚上自習時間，這個時候可以復習語文或者英語，做題為主，背為輔。
7:00-7:50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點
8:00-8:50數學，看書做習題
9:00-10:30這個時間段，可能比較累了，同學們可以整理一下自己一天所學的，拿個錯題本記錄下來，便于以后自己再看一看，之后整理一下第二天要學習的東西，所要講的作業(yè)等等。
10:00---整理好了。洗漱一下，睡覺。
學霸學習計劃 篇13
學習不能因為假期的到來而松懈，我們應該趁著假期去充實自己。
一、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子?！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
二、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
三、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到的發(fā)揮。
其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。
四、注意
①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的；
②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務；
③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法；
④任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟；
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。
學霸學習計劃 篇14
想想你之前做的計劃，幾乎沒有什么是可以一直做下去的。大學生個人學習計劃。我不知道這個計劃會持續(xù)多久。我只是希望這個計劃或多或少對我的大學生活有所幫助。
首先，關于學習計劃；
從高中開始，我就從來沒有覺得自己是一個自學的人，每次考試前都會出其不意！平時，他們基本都是在學著玩。雖然效果有點，但對我自己來說，學到的東西基本上不那么真實！所以在大學里，我真的希望能學到一些東西！很多人說讀大學只是第二要務，學做人才才是最重要的！所以我的學習方法不應該改變，應付考試基本沒問題！個人覺得我想學的是和別人相處和交流。這十年的學習過程只是為了所謂的考試！繼續(xù)埋頭于書山人海！為了這個社會，為了那些真正的生存技能！我們知識太少，所以我期望在大學里做以下事情！
無論如何，大學也是校園，學習也更重要！所以，我覺得大一一定不能不及格！
②個人認為英語很重要，對以后的發(fā)展很有幫助！所以，英語一定不能丟！還要努力做到最好！
③證書在任何時候都是最權威的，所以下學期要先過四級！六級之后！一步一步發(fā)展！
④既然選擇了這個專業(yè)，就必須具備必要的專業(yè)知識！從大二開始，在加強專業(yè)課的基礎上，對未來可能的職業(yè)進行分析、研究、調查和規(guī)劃！
⑤其他學習基本沒有計劃，盡量每一項都取平均值！個人感覺考研對專業(yè)沒有影響，暫時不打算考研！
第二，在身體健康方面；健康的身體在任何時候都是最重要的。所有沒有健康身體的東西都是無用的！孫中山說過，生命是革命的本錢！因此，在大學期間，我們應該鍛煉一個強壯的身體！有好的身體素質，才算有好的流動資金！
學霸學習計劃(錦集九篇)
俗話說，凡事預則立，不預則廢。在幼兒園教師的工作中，經常會提前準備一些需要的資料。資料的定義范圍較大，可指代生產資料。有了資料，這樣接下來工作才會更上一層樓！你是不是在尋找一些可以用到的幼師資料呢？以下是小編為大家收集的“學霸學習計劃(錦集九篇)”希望對你的工作和生活有所幫助。
學霸學習計劃(篇1)
初三是初中生學習生涯中的一個重要階段，在這短短的一個學年中，既要學習初三新課程，又要復習鞏固以前所學的知識，所以這個階段被多數師生稱為考前學習的“黃金時段、中招考試的“沖刺階段，真有點“成也初三，敗也初三了。那么，該如何確定初三這個學年的奮斗目標呢?如何具體制訂初三這個學年的學習計劃和措施呢?
第一、要高度認識提前確定奮斗目標的必要性、重要性
不少初三學生往往有這樣的認識誤區(qū)：對初三如何學，沒啥具體的考慮，一切都“跟著感覺走，順其自然，甚至認為“車到山前沒惡路、“沒有過不去的火焰山。這種盲目性、自由性的放任自流的態(tài)度是對自己的不負責任。古人云，凡事預則立，不預則廢。學習和打仗一樣，如沒認真提前準備，奮斗沒具體目標，很可能會“吃敗仗、“栽跟斗。為了打好“初三攻堅戰(zhàn)，爭取在短短的一年中(實際學習時間不到九個月)加強“備戰(zhàn)，增加學習與考試的競爭實力，必須根據自己初中一、二年級的學習基礎，制定與初三接軌的學習計劃，明確自己初三應怎樣學，清楚預期要實現什么目標，這樣才能做到心中有數，在明年的中考中才能打有把握之仗。
學霸學習計劃(篇2)
新學期開學，初三的孩子投入了緊張的學習當中，對于緊張的初三生活來說，學會安排好時間很重要，今天就分享一下學霸的學習計劃。
初中學霸學習計劃
語文
對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。 教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。 這是前面基礎的20分。 后面的閱讀一定要注意平時的積累， 首先要多讀好的文章， 注意積累其中的詞匯。
讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。 讀不懂就再讀， 要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了……
關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練字。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。
數學
數學平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點題吧!一定記?。菏炷苌?這一點至關重要!
去年中考我考了140，丟分也是因為粗心。所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做 一遍。最后加一點：切忌驕傲。
英語
英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理!
也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重 要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。
物理
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。
平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。
物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。
政治
政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。
考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。
另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清 要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
化學
由于是初步接觸化學這個學科，會有很多的概念和知識點需要記憶和理解，有些同學可能會覺得枯燥無味，而這正是學習化學的基礎，只有認真學習化學語言我們才能更好的理解化學理論、利用化學的思想去學習去思考我們遇到的問題，提高解決問題的能力，達到提高考試成績的目的。
學霸學習時間表
1、每天6:10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。
4、中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈!
5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。
7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。
8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。
學習之余要注意勞逸結合。
1、正確認識初三學習，它是學校中一段很普通的過程。就像小學看待六年級一樣。
2、既然緊張就要放松，學習就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學習只緊不松，可以拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學習的，書中只是未提人家是怎么放松地!學會放松還有很多要學的。
最后強調一點：基礎非常重要，你就是再厲害你也不能脫離基礎。好好學習，天天向上!
學霸學習計劃(篇3)
高三前的暑假，是個提前學習的好時機，要把高三的書提前自學一遍，當別人還在休息的時候，你已經走在前面了。
高三的前半段時間，時間比較充裕，可以每天找一套試卷來做，高三就是要多見題，多做題，開闊眼界，真正考試時，心里才不會慌。
多做題固然重要，但是每天產生的大量錯題也不能放過，當天的錯題，一定要問老師或同學，把錯題弄懂，可以有效利用錯題本來解決這個問題。
離高考較近時，就不要亂找題做，可以每天做一套各地方的真題，摸清高考的題型和思路，讓自己心里有個數，同時把各科的知識點都記在心里，
這是學習的最佳時間，是記憶的最佳時間，也是學習和掌握的最佳時間。
例如，可以利用這段時間來背公式、記單詞，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8時至9時：此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的攻堅內容。比如記憶古漢語。
短期記憶效果很好，進行驚喜記憶，學習可以做工作做好的時候。
這一階段是午休的最佳時間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調整后，可以恢復體力，下午學習就會更有效率。不過，午休時間不宜過長，半小時左右即可，不宜超過一小時。
15時至16時：休息調整后精神狀態(tài)較好，此時長期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
這是一個頭腦再次清醒的時候，一個復雜的計算和困難的作業(yè)的好時機。例如，做一些復雜的事情
隨著“高三三模”的結束，高三復習將進入最后階段--五月份。高考前一個月的備考至關重要，在繼續(xù)綜合訓練(或套題訓練)的同時，考生必須重視以下幾個問題
一、做到“四個回歸”：
1.回歸考綱：考綱和考試說明是高考命題的重要依據，同時也是復習備考的重要指南。因此，考前一個月必須回歸考綱，對號入座，逐一落實考綱中的基本考點。而這些基本考點又可以分成幾類：
1)已經熟練掌握的;2)還不是很熟練的;3)比較陌生的;4)?？汲ｅe的;5)易混易錯的
2.回歸課本：在回歸考綱的基礎上，必須回歸課本。因為課本就是考點的來源，所有考點都可以在課本上找到對應的知識點。事實上，高考題中的基礎考查，就是課本知識點的變臉。源于課本，又不同于課本，這就是高考基礎題的命題特點。
3.回歸基礎：在高考中，大部分的題目都是屬于基礎題和中等題(大概占70%~80%左右)，所以對于大多數考生來說，回歸基礎，吃透基礎，熟悉基礎就顯得尤為重要。越是基礎題越容易掉以輕心，所以也就更容易丟分。
4.回歸錯題：錯題往往是考生知識點的薄弱環(huán)節(jié)，或者是方法上的失誤，或者是常規(guī)細節(jié)上的失誤。曾經的失誤，往往會再次出現，所以必須高度重視。如果能夠確保錯題不再出錯，本身就是一種進步，也就是等于為自己增分。建議考生把平時練習或歷次大考錯題系統(tǒng)梳理一下，然后逐一回顧重做。一是加深印象，二是避免不再出錯。
二、每天保證8小時睡眠，切忌盲目做題。
三、提高效率：做題需總結技巧
考試不僅是知識的考察，也是速度的考察。
“每種題型，都有一些解題的方法。”大家在平時做題的過程中，就要有意識地進行鍛煉和歸納總結。
選擇題部分大家要仔細閱讀題干和各選項，抓關鍵字、詞、句，尋找有效信息。做好選擇題，通常用以下方法：排除法、特殊值法、解析法、極限值法、圖像法、幾何圖解法等。
實驗題的考核形式則相對多樣，無論哪種實驗，都要注意以下幾個方面：
1、注意儀器的讀數;
2、要抓住實驗目的，按照書本原理分析，從書本中找出來龍去脈;
3、注意對于電學實驗的儀器選取;
4、對于電學電路設計，盡量把實驗往書上靠，把書上的電路圖畫好，然后根據儀表量程和多余的儀器，在此電路上修改。切記自己無端的創(chuàng)造電路。
計算題是物理題目的重頭戲，在做此項題目的時候，首先，要認真審題，提取有效信息。其次，應從試題設置的各種現象情景中建立并抽象出理想模型及理想的物理過程。當物理過程比較復雜時，要把復雜的物理過程拆解成多個簡單物理過程。最后，注意一些結合點的挖掘，而后再由已掌握的物理知識、原理或規(guī)律進行解答。
科學合理的飲食可保證考生生理健康，為考生超強度的腦力勞動提供足夠的物質與營養(yǎng)基礎。如維生素C就具有減輕心理壓力的作用，考生可吃些草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素C的食品;胡蘿卜能提高人的記憶力;香蕉含有血清素，對人的大腦產生成功意識是不可缺少的;檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯、蝦含有多種重要脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。少食、多餐有助于減輕考生緊張與疲勞。經常咀嚼諸如花生、腰果等食品對恢復體能、減輕疲勞也有一定幫助。
科學地安排生活，體力勞動與腦力勞動有機結合，有助于減輕壓力，及時消除疲勞，同時還會有效轉移考生的注意力。針對考前時間緊的情況，考生要學會抓住間隙時間進行體育鍛煉，如在學習中的間隙時間可進行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小運動。
針對精神長期高度緊張的狀況，家長要幫助孩子學會自我調試，及時放松，如參加體育活動、泡泡熱水澡、與家人和朋友聊天、用各種方式宣泄壓抑情緒等方法轉移壓力?？忌€可進行左右腦思維的自主轉移，將文理科交叉起來學習。
在家庭中，家長要營造一個良好而寬松的生活與學習氛圍，如在言行上不要天天對考生灌輸努力學習、考名牌大學等內容。家長可暗中給孩子以物質與心理上的支持，如營造安靜的家庭學習和休息氛圍，為孩子安排好飲食等。
保證高質量的睡眠是減輕考生心理壓力、提高學習效率的必要條件。家長要為孩子營造一個安靜的休息環(huán)境。如果考前睡眠時間少、身心過度疲勞，考生要進行多時段的睡眠。失眠的考生，要積極調試心態(tài)，減輕因失眠而帶來的心理壓力?？忌３钟幸?guī)律的起居作息習慣，在飲食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯濃牛奶也有助于入睡。
一般情況下，學校會讓考生在考前進行一周左右調整，讓考生有充沛精力應考。但有的家長和考生不了解科學的調整方法，例如有的考生在考前徹底休息，有關學習的活動一概不進行。這種調整是不科學的，停止學習后容易產生抑郁不安、失落、心慌等不適的心理現象。所以，考生在考前調整階段要慢減學習強度，采取過渡調節(jié)方式。
從這幾年的高考評卷來看，很多學生由于答題不規(guī)范，缺乏相應的應考技巧，導致丟失了很多應得之分。為避免這種情況，同學們需注意以下情形(以物理為例)：
簡潔文字說明與方程式相結合。有的考生解題從頭到尾只有方程式，沒有必要的文字說明，方程中使用的符號表示什么不提出;有的考生則相反，文字表達太長，像寫作文，關鍵方程沒有列出，既耽誤時間，又占據了答卷的空間。以上兩種情形都會導致丟分。在答卷時，提倡簡潔文字表達，關鍵處的說明應有圖示和物理方程式。
高考評分標準是分步給分，寫出每一個過程對應的方程式，只要說明、表達正確都可以得相應的分數;有些學生喜歡寫出一個綜合式，或是連等式，而評分原則是“綜合式找錯”，即只要發(fā)現綜合式中有一處錯，全部過程都不能得分。所以對于不會解的題，分步列式也可以得到相應的過程分，增加得分機會。
忠告一：統(tǒng)覽試卷這一過程需要10分鐘左右。粗略將試題分為難、中、易三類，先易后難，可以穩(wěn)定情緒。
忠告二：四先四后即先易后難，先熟后生，先高后低(對同一水平的題目，時間不夠的情況下，先做分數高的)，先同后異(前后有相同類型的題目，先做相同的部分)。
忠告三：分段得分難題應采取分段得分策略。高考閱卷中，老師們往往會睜大眼睛尋找考生的得分點。所以考生面對難題不要怕，寫幾步，不放棄步驟分。
堅持到底、永不放棄。高考既是考知識、考能力，也是考心態(tài)，考身體。越到后面，越是考心態(tài)。高考考場上，是四分考知識，六分考心理。不要為過去的的某次考試患得患失，要往前看，每次考試就是檢查自己的復習程度，有好也有不好的，把好的繼續(xù)做得更好，把不好給與改正。要看過程，不要為考試的結果怎么樣而過份焦慮，堅持每天有一點收獲，每天少一點失誤，每天多一份自信，讓結局不留遺憾，讓過程更加完美。我們奮斗了，努力了，拼搏了，沖刺了，我們就無怨無悔，我們就無愧于師長和父母，無愧于我們自己!要愛護好自己的身體，要吃飽飯，睡好覺，適當鍛煉，保證精力充沛，身體健康，以最佳身體狀態(tài)投入到最后沖刺中去。要排除一切干擾，堅持像過去幾個月一樣，注意安全，遵守紀律，凝心靜氣，埋頭學習。
加油，勝利就在眼前!
學霸學習計劃(篇4)
制定作用
計劃是實現目標的藍圖
目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。
促使自己實行計劃
學習生活是千變萬化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。實行計劃是意志力的體現。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。
有利于學習習慣的形成
按照計劃行事，能使自己的學習生活節(jié)奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不能完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什么。
如何制定編輯計劃要考慮全面
學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。
如何制定
長遠計劃和短期安排
在一個比較長的時間內，比方說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。
有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。
安排好學習時間
常規(guī)學習時間指按學校規(guī)定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規(guī)學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間，對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高常規(guī)學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。
對重點突出學習
學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這里，重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。
從實際出發(fā)來制定計劃
制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現在的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。
第 周計劃 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 6：00—6：40 6：0—8：00 第一節(jié) 第二節(jié) 11：25—13：30 第三節(jié) 第四節(jié) 第五節(jié) 第六節(jié) 20：55—22：30 22：30—23：00 23：00—01：00 計劃完成情況 學習情況 社會工作 體育鍛煉 生活狀態(tài) 修養(yǎng)品行 一天總結
學霸學習計劃(篇5)
高考后，我感受到了自己的不足。為了將來在社會上更好的立足，我想通過大學的學習，學習更多的技能，提高自己認識事物、決定事物的潛能。這是我在大學的主要目的和任務。
大學的生活并不比家里好，大學的一切都要靠自己，這也是在培養(yǎng)我的生存潛力。我會讓我的生活有序、簡單、充實，培養(yǎng)我的生活習慣，鍛煉我的生活意志，提高我的自理潛能。
大學花園是一個大教室，有來自各省市的同學、老師和各種性格的人。來到這里，我會努力改變自己的缺點，在最短的時間內和同學老師相處融洽，處理好自己的人際關系，在孤獨的時候能夠忍受孤獨，在精力充沛的時候把握住自己的分寸感。
大學是我進入社會前最重要的一站。也是我更好適應社會的前提。在那里，我不僅要努力學習專業(yè)課，還要學好文化課，比如英語。掌握英語是現代人不可或缺的潛力。它可以提高我自己的素養(yǎng)和語言潛力，還可以擴大交流范圍。它基于社會的重要潛力。雖然我的英語很差，但我會努力提高我的英語潛力，努力爭取這是我大一的主要任務。
大一除了學好英語，還要學好基礎課，增加各種興趣愛好！用心參與各種活動。專業(yè)是我們未來謀生的重要手段，也是我們找工作的重要技能。在今后的學習中，我會加強與老師和同學的溝通，認真學習和平時的練習，從各種渠道獲取最新的技能和知識。我想在大學四年的學習中學習一門好的技能，我會步入社會找工作，增加自己的籌碼。
我必須遵守校園里關于考試的規(guī)定。也要保證需要考的課程不能因為參加活動、看課外書而放松，爭取每一科都拿到我能拿到的最高分。關于考研，要從大一開始，始終以考研為目標。大三的時候，我放棄了一切可以放棄的東西，全身心投入到研究生的學習中。
在大學里，我要愛自己，珍惜自己的努力，發(fā)揮自己的長處，對自己建立絕對的信心。同時，我也希望學院、老師和同學的家長支持我，鼓勵我，幫助我。但最重要的是靠自己的努力，忘記過去的遺憾，振作精神。
學霸學習計劃(篇6)
想想你之前做的計劃，幾乎沒有什么是可以一直做下去的。大學生個人學習計劃。我不知道這個計劃會持續(xù)多久。我只是希望這個計劃或多或少對我的大學生活有所幫助。
首先，關于學習計劃；
從高中開始，我就從來沒有覺得自己是一個自學的人，每次考試前都會出其不意！平時，他們基本都是在學著玩。雖然效果有點，但對我自己來說，學到的東西基本上不那么真實！所以在大學里，我真的希望能學到一些東西！很多人說讀大學只是第二要務，學做人才才是最重要的！所以我的學習方法不應該改變，應付考試基本沒問題！個人覺得我想學的是和別人相處和交流。這十年的學習過程只是為了所謂的考試！繼續(xù)埋頭于書山人海！為了這個社會，為了那些真正的生存技能！我們知識太少，所以我期望在大學里做以下事情！
無論如何，大學也是校園，學習也更重要！所以，我覺得大一一定不能不及格！
②個人認為英語很重要，對以后的發(fā)展很有幫助！所以，英語一定不能丟！還要努力做到最好！
③證書在任何時候都是最權威的，所以下學期要先過四級！六級之后！一步一步發(fā)展！
④既然選擇了這個專業(yè)，就必須具備必要的專業(yè)知識！從大二開始，在加強專業(yè)課的基礎上，對未來可能的職業(yè)進行分析、研究、調查和規(guī)劃！
⑤其他學習基本沒有計劃，盡量每一項都取平均值！個人感覺考研對專業(yè)沒有影響，暫時不打算考研！
第二，在身體健康方面；健康的身體在任何時候都是最重要的。所有沒有健康身體的東西都是無用的！孫中山說過，生命是革命的本錢！因此，在大學期間，我們應該鍛煉一個強壯的身體！有好的身體素質，才算有好的流動資金！
學霸學習計劃(篇7)
5:30-6:00起床，洗漱
6:00-7:00讀英語文章或者單詞、背語文詩歌或者作文、看理化生的公式，所話說一日之計在于晨，所以不要浪費早晨這個記憶的黃金時段。
7:00-7:45吃早飯，早餐是維持一天體能的基礎，所以早餐一定要吃好。
7:45-8:00這個時間可以休息一會。
8:00-11:50這個時間段是上課時間，有精力的同學可以在課前預習、課后復習。
11:50-12:50吃午飯、睡午覺，為下午的學習提高精神。
1:00-5:40下午有的時間沒有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的時候可以自行選擇復習或者休息。
6:20-7:00晚上自習時間，這個時候可以復習語文或者英語，做題為主，背為輔。
7:00-7:50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點
8:00-8:50數學，看書做習題
9:00-10:30這個時間段，可能比較累了，同學們可以整理一下自己一天所學的，拿個錯題本記錄下來，便于以后自己再看一看，之后整理一下第二天要學習的東西，所要講的作業(yè)等等。
10:00---整理好了。洗漱一下，睡覺。
學霸學習計劃(篇8)
一年之計在于春，一個學期之計在于開始，看看學霸的學習計劃是如何做的吧!大家可以借鑒一下別人的學習計劃，希望從中對你得到幫助。
1.每天上課專心聽講,認真完成各科作業(yè),做到書寫工整、美觀。
2.每天有30分鐘讀書時間?？磮蠹?、課外書籍,堅持摘錄好詞佳句,豐富語言。
3.針對數學計算馬虎的問題,每天保證10分鐘的練習時間,提高計算的準確性.
4.做到不懂就問,不會就學,對當天出現的問題及時解決,對當天出現的作業(yè)的錯誤及時改正。扎扎實實地學好文化知識。
5.寫好單元總結.每學一單元后,要對所學的知識進行整理、分類、查找漏洞,總結學習方法,提高學習成績.
6.每個星期去一次新華書店,只有博覽群書,才能開闊眼界,豐富知識.
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己 的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標。
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。
常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
學霸學習計劃(篇9)
習慣的重要性
我們經常能在生活中看到一些學習習慣或者生活習慣特別好的人。記得大學剛畢業(yè)時，曾經和一個清華學姐合租，她每天六點起床，然后是30分鐘閱讀時間，接著下樓鍛煉30分鐘，當她吃完早餐，裝扮精致準備上班時，絕大部分人這時才剛開始艱難地起床。雖然不知道她白天時間在做什么，但是我知道她剛開始一年在一家外企工作，后來在成都高新區(qū)成立了自己的公司，公司發(fā)展得一切順利。
好習慣已經成為優(yōu)秀人才的標配。一個人習慣越好，個人提升也就越明顯，做事情也就越高效，于是就有更多的時間完成更多的工作和做更好的自我提升，這是一個良性循環(huán)。
對孩子們而言，從出生起，有二十年甚至更長的時間都會專注于學習這一件事情。好習慣能幫我們：在相同的時間里，更高效的完成自己的學習任務。
《美國家庭療法雜志》曾做過一項調查，人類兒時養(yǎng)成的習慣在9歲以后很難再改變了。
而養(yǎng)成一個習慣需要的時間從18天到254天不等，平均為66天。越是復雜的行為，養(yǎng)成習慣需要耗時更久。
所以養(yǎng)成一個好習慣的過程是煎熬的，但習慣一旦養(yǎng)成，是有很大作用的。在習慣的驅使下，我們做事情可以不經思考，它可以為大腦減負，節(jié)省能量。就如合租的清華學姐每天堅持晚上11點前睡覺，早上6點起床，對她而言并不是一件煎熬的事情，它已經變成了像每天按時吃飯一樣的習慣，輕松自如。
養(yǎng)成良好的學習習慣也是一樣，貴在堅持，如何讓自己能持續(xù)堅持下去呢？那就需要我們根據自身情況制定適合自己的學習計劃表。
相信大家都應該聽說過清華學霸姐妹花。其中馬冬晗是因為《清華大學特別獎學金答辯》視頻在網上走紅而被人們所知。視頻中進行特別獎學金答辯的馬冬晗同學多門功課都超過了95分，被戲稱為“清華學霸”，密密麻麻的學習時間安排表更是讓網友感嘆：“比國家領導人還忙”、深刻感覺自己連呼吸都在浪費時間”。但姐妹倆不光智商高學習好，還能跑馬拉松，會玩各類球。
新時代的學霸，不是只會學習，而是全方位的發(fā)展。前文中提到的計劃表精確到了每分鐘，同時計劃表中并不是只有學習內容，也有運動項目，休閑活動比如看電影、聚會等。
當然，并不是每個人都要這樣變成一個超級學霸，但每個人一定希望自己能成為一個有自信有實力的人，根據自身情況制定合理的學習計劃是一項重要技能。
③如何避免學習計劃變成學習愿望
最難的不是制定學習計劃，而是執(zhí)行計劃，這需要極大的毅力。就算是在學霸姐妹花的學習計劃表上，也會經常出現“加油”、“try mybest”等為自己鼓氣的字樣。
對小朋友而言，要靠自己的毅力實現計劃，真的太難了！
（1）因此家長的督促和鼓勵十分重要。美爸美媽們最好和孩子協(xié)商一起制定學習計劃，在孩子們想偷懶的那一下，及時鼓勵，一起堅持，讓按時完成任務潛移默化的變成自己的習慣！爸爸媽媽們也可以根據自己的情況給自己也制定一個計劃表，如果能與孩子一起成為彼此完成計劃的見證者就更好啦！
（2）不要給自己找任何不按計劃執(zhí)行的借口。所謂預則立，不預則廢。計劃一旦列出，若有事情與原計劃沖突，原計劃的任務也應該提前完成，不能滯后，避免破窗效應。計劃一旦被打破第一次，那就會慢慢有第二次、第三次，最后計劃只能變成愿望了。
優(yōu)秀的學習習慣從一份適合自己的學習計劃表開始，在牧童，我們不僅關注你的學習成績，更看重你的學習習慣。
學霸學習計劃(集錦5篇)
經驗時常告訴我們，做事要提前做好準備。幼兒園教師在平時的學習工作中，都會提前準備很多資料。資料一般指可供參考作為根據的材料。資料可以幫助我們更高效地完成各項工作。所以，關于幼師資料你究竟了解多少呢？小編花時間專門編輯了學霸學習計劃(集錦5篇)，還請你收藏本頁以便后續(xù)閱讀。
學霸學習計劃【篇1】
新學期開學，初三的孩子投入了緊張的學習當中，對于緊張的初三生活來說，學會安排好時間很重要，今天就分享一下學霸的學習計劃。
初中學霸學習計劃
語文
對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。 教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。 這是前面基礎的20分。 后面的閱讀一定要注意平時的積累， 首先要多讀好的文章， 注意積累其中的詞匯。
讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。 讀不懂就再讀， 要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了……
關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練字。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。
數學
數學平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點題吧!一定記住：熟能生巧!這一點至關重要!
去年中考我考了140，丟分也是因為粗心。所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做 一遍。最后加一點：切忌驕傲。
英語
英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理!
也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重 要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。
物理
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。
平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。
物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。
政治
政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。
考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。
另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清 要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
化學
由于是初步接觸化學這個學科，會有很多的概念和知識點需要記憶和理解，有些同學可能會覺得枯燥無味，而這正是學習化學的基礎，只有認真學習化學語言我們才能更好的理解化學理論、利用化學的思想去學習去思考我們遇到的問題，提高解決問題的能力，達到提高考試成績的目的。
學霸學習時間表
1、每天6:10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。
4、中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈!
5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。
7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。
8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。
學習之余要注意勞逸結合。
1、正確認識初三學習，它是學校中一段很普通的過程。就像小學看待六年級一樣。
2、既然緊張就要放松，學習就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學習只緊不松，可以拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學習的，書中只是未提人家是怎么放松地!學會放松還有很多要學的。
最后強調一點：基礎非常重要，你就是再厲害你也不能脫離基礎。好好學習，天天向上!
學霸學習計劃【篇2】
制定學習計劃是為了更好的提高學習成績，合理分配時間來學習逐一的攻克學科上的弱點，看下學霸是如何合理學習的吧!
1、能力方面：在你我學習方法相同的情況下，我來完成這件事需只要十分鐘，而你來落實可能就要花費一個小時，這就是效率，或者說學習能力方面的問題?？梢詫W習掌握速讀記憶的能力，提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法，其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》，用軟件練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、復習效率，取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
2、課堂方面：上課的專心很重要。上課認真聽講，別忘了做筆記，注：課堂筆記不是要你一味的記，而是記重點以及你不懂的，書本上有的，標注一下就可以了，沒有的簡單的記錄下來，課后再系統(tǒng)的整理，不要為了做筆記而影響聽課。因為一般情況下，老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的，所以上課的專心很重要。
3、自學方面：老師講授的知識是面對所有學生的，每個人的具體掌握情況不同，所以自己要學會調整，根據自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學習的有效性，同時也有利于要成一個好的學習習慣。如果寫作能力差，就一周寫一篇作文，閱讀差就一天練習一篇閱讀理解，基礎知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。
4、做題方面：做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰(zhàn)術，把自己搞得一塌糊涂。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰(zhàn)術。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。學習中還要學會階段性的總結，了解自己最近的學習情況，進行調節(jié)和完善。
做好上一年的舊知識的復習是極為重要的。從新課改后的教材內容安排來看，基本上八上之前數學包括了初中數學絕大部分的基礎計算，如有理數運算， 整式運算，解一元一次方程和二元一次方程組，解一元一次不等式和一元一次不等式組等，對這部分運算的掌握程度直接決定了學生的運算水平，對他們將來的數學 學習會產生較大影響，所以對于即將步入八下的學生來說，利用假期進一步提高計算能力勢在必行。
而八年級數學在整個初中數學中占有最重要的地位，新課程標準 要求的大部分重點內容都要在八年級完成教學，如一次函數、三角形全等、分式運算、勾股定理、等腰三角形、四邊形、數據統(tǒng)計主要部分等，因此出現了在一些地 方中考數學試卷中，八年級教學涉及的內容占了近60﹪的分值，九年級部分只占了約30﹪的情況，所以對于即將升入九年級的學生來說，將八年級的知識掌握得 扎實，運用得靈活是至關重要的。
在復習舊知識的過程中，不管是參加補習班還是家教輔導，學生一定要爭取最大限度地自主學習的空間，自身通過努力能解決的，就不依靠老師，以達到 真正提高數學學習能力的目的。在現實的學校教學中，許多學生還是往往以被動的接受狀態(tài)學習知識，很少有主動思考，獨立思考的機會，這也是造成學生學習能力 低，成績差的根本原因。
學霸學習計劃【篇3】
高考，不一定要把每一分都用在學習上，但一定要合理安排好自己的時間。學習效率和復習效果尤為重要，以下是某高考學霸的學習時間安排，給大家參考。
早上6-7:30點一起之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程（比如英語單詞、文科類科目等），高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間哦！
7:30-8:00點 早餐時間，專心吃飯，隨餐食用記易原素。
8:00-9:00點 實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。
9:00-11:00點 這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果！
11：00-12:00點 接近午飯時間，一上午的復習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些
常規(guī)的練習題復習，達到鞏固的目的。
12:00-13:00點午飯時間，隨餐食用記易原素?？梢月犚恍┹p音樂來舒緩緊張了一上
午的神經。
13:00-14:00點這個時間段容易出現飯后疲勞，尤其是夏天，所以建議稍作休息調整
下，養(yǎng)精蓄稅準備下午的復習，不過切記時間不要太長！
15:00-16:00點 這個時間段的'長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的
東西。
17:00-18:00點 這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。
19:00點左右 晚飯。隨餐食用記易原素，幫助大腦舒緩壓力，增加記憶力。
晚飯后，可根據個人情況安排復習，可以語數外文理科交替安排復習。
晚上定時睡覺，必須趕在12點之前休息，養(yǎng)成一個好習慣，才能保證第二天的充沛精
5:30-6:00 從宿舍到教室的路上花費的時間 6:00-6:30 教室自習讀英語文章或者單詞 6:30-7:00 背語文詩歌或者美文
7:00-7:45 吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費任何時間 7:45-8:00 休息 8:00-8:45 第一節(jié)課
8:45-8:55 課間空里不上廁所就會提前復習下節(jié)課的內容，十分鐘很多了已經，尤其是這個時候
9:40-10:10 跑操時間，這段時間我會拿著一個小本子，在整隊等待期間會背誦英語單詞的，背首古詩
10:55-11:05 課空期間會復習下節(jié)課的內容 11:05-11:50 第四節(jié)
11:50-12:40 去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫作文
12:40-1:40 睡午覺，睡好覺一下午有精神 1:40-2:00 去教室的路上
2:45-2:55 課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主，或者跟同學做些學習上的小游戲 2:55-3
3:40-4:00 課間空比較長，可以適當的做些活動，放松一下自己的心情
4:45-4:55 課間休息期間可以看會書 4:55-5:40 下午第四節(jié)課（有的地方沒有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的可以自行選擇復習或者休息） 5:40-6:20 下午吃飯時間，休息時間
6:20-7:00 晚上自習時間，這個時候可以復習語文或者英語，做題為主，背為輔
7:00-7:50 理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點
9:00-10:30 這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學的，比如說今天做錯的題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學習的東西，所要講的作業(yè)等等。 11:00--- 整理好了。洗漱一下，睡覺，等待第二天的到來，還有很多的事情等著咱們呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊
之所以這么定計劃，是因為白天剛剛起床沒記憶力比較好（有的是晚上，那就根據自己的實際情況來么），所以白天早上一般選擇背誦詩歌，美文，英語單詞或者英語美文，到了下午或者晚上，一般選擇做題，因為晚上比較安靜，便于靈感的產生，而且白天學習學了一天了，所以晚上正是拿來檢驗自己一天所學的知識點的美好時刻啊，至少我是這么定制學習計劃的，每天都是這樣的，從來沒有間斷過，哪怕是生病了，我也要一邊吃藥一邊堅持，我堅信一句話，那就是只要你堅持下來，你一定可以成功的，同學，加油吧，奮斗吧。
學霸學習計劃【篇4】
1.計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差，他就制定數學復習計劃，目的就在于加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。
2.要有學習內容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內要做哪些事情。
例如某人在自己的數學復習計劃中，規(guī)定自己在國慶長假中，把必修一數學的知識點全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。
3.要想訂好計劃，還應注意以下問題。
(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間。
常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。
學霸學習計劃【篇5】
目標是我們行動的動力，而作為我們初三的同學來說，你需要制定一個自己的中考目標。那么對于初三的我們來說，你需要怎樣才能在初三的學習生活中扮演好一個角色呢?下面學大教育的專家們就給大家?guī)砣绾沃贫ǔ跞膴^斗目標。
新初三考生最好早制定2015中考目標，新初三考生從暑假開始就需備戰(zhàn)2015中考了，利于暑假的時間，更好的為2015年的中考作好相應的中考備考策略，下面是新初三考生最好早制定2015中考目標的一些建議，供大家參考。
新初三生就要開始備戰(zhàn)中考，有關心理專家提醒，除了知識、身體和心理上的準備，學生要提早制定合理的目標并有計劃地實施。
不少新初三生已開始準備迎接初三的學習和生活：有的在假期報了輔導班，有的早早就到書店買了輔導書。今年中考結束后，有些考生就郁悶地說，進入初三后，在班級成績中等開始并不太在意，缺乏學習計劃和目標，總以為到最后拼命學習會有效果，結果到了關鍵沖刺階段，生理、心理和能力都到了極限，怎么也使不上勁兒，致使中考成績不理想。所以說，從初三開始，考生最好要有計劃、有目標，實實在在地跟上學校的學習進度，一蹴而就的想法是不現實的。
新初三生第一步是要找好自己的位置，通過對自己過去成績的分析，合理定位，鎖定目標。另外，中考是一場持久戰(zhàn)，新初三生僅有目標還不行，要有實現目標的計劃，將大的目標分解成小目標。新初三生要找準自己在班級、年級中的位置，樹立一個通過努力可能實現的目標;否則，盲目地制定過高的目標、與別人比較，只能打擊自己的信心。
新初三生可以在開學前，制訂一個每日學習計劃表，按計劃復習。同時要樹立目標，如月考要達到的成績、期末考試要達到的成績等。這樣合理規(guī)劃、循序漸進，既能保證復習效果，又能達到勞逸結合。
經過以上的介紹，我們大家應該已經明白了如何制定初三的奮斗目標，初三就是我們大家奮斗的代名詞，希望我們大家珍惜初三的學習機會，抓緊時間努力奮斗。