七天軍訓心得體會

七天軍訓心得體會(精華8篇)。

在這里編輯為大家準備了一篇關于“七天軍訓心得體會”的閱讀材料。當我們真的有反思自己的錯誤的時候，我們要隨時寫下自己的想法與感悟。這樣我們可以培養(yǎng)良好的總結方法的習慣。別忘了在收藏夾里加入這個網(wǎng)頁以方便以后查看！

七天軍訓心得體會(篇1)

今天，我早早就起來了，不知道為什么，今天特別的有勁。

吃過早餐以后，我們所有的隊員都去北操場繼續(xù)練習我們所剩下的軍機拳。這剩下的幾招其實已經(jīng)沒有什么防身的意圖了，就是一些收拳的姿勢，我學的馬馬虎虎。

回到了寢室以后，我覺得全身酸痛。隨便的洗了一下臉，就回床鋪睡覺了。

一直到2：45的時候，我被比我早醒的冬冬給叫醒了，我伸了個懶腰，便下了床鋪。

由于今天的天氣實在是太熱了，所以教官們把我們帶到歌劇院的對面陰涼處進行訓練。

我們的教官為了讓我們站軍姿的時候不感疲憊，給我們講了一些鼓勵的話。其中有一個鼓勵話特別有趣。教官說：“軍訓前，我們的一位戰(zhàn)友不想來軍訓，而且還哭了。當軍訓過的差不多的時候，他卻笑著說：‘其實軍訓沒有什么可怕的?。　蚁Ｍ銈円材芟蛩菢訉W習。”我們聽了以后，在下面議論紛紛。

有的人說：“他這次肯定懂得了不少的道理！”有的人說：“回家的話，他肯定想要好好的休息了?。　碑斘铱吹轿遗赃叺囊晃煌瑢W紅著臉，我笑著問他：“教官說的是不是你?。俊彼缓靡馑嫉狞c了點頭。我說：“那么委屈干什么！！沒什么大驚小怪的，同學和教官又不會吃了你?。　彼宦?，笑了一下。晚上的時候，稍微下了一點小雨。教官們怕我們著涼了，所以決定帶我們?nèi)ジ鑴≡嚎囱莩?，我們都十分的開心?？墒堑搅撕髞恚桶l(fā)現(xiàn)只有一個最有趣，那就是相聲。劇院里面也不開空調(diào)，把我們給熱的一身都是汗，回來了以后，我立刻去洗了個澡，洗完后感覺賊爽??！

晚上睡覺時，我們幾個人在一塊兒說笑話。我對面的同學說的笑話特有趣，把冬冬笑的肚子都疼了。

后來，由于過度勞累，我們就全部睡覺了……

七天軍訓心得體會(篇2)

總之，現(xiàn)在軍訓中的動作基本上我們都已經(jīng)學完了，這么想想，就感覺軍訓中要學的動作卻是非常的少啊。但是，想要把這幾個簡單的動作做好都不是一個簡單的事情?。?/p>

第七天的軍訓，我們基本上都是在復習之前的動作。說實在，在這第七天的軍訓中，我們自己都覺得有些丟臉，監(jiān)管也感到頭疼。過去曾經(jīng)一遍遍訓練好的動作，居然在學習了新動作后，我們都把過去動作的要領給忘了個干凈！雖然大部分的同學都能做好，但是只要有小部分的同學沒做好，這不就是相當于我們這個整體沒做好嗎？

這是最讓教官頭疼的事情了，但也只好一遍一遍的帶著我們練，讓那些同學能再記起來。但其實，在學習了這些動作后，連我也并不能說自己能百分之百做回當時的樣子。幸好，雖然一開始沒做好，但是肌肉的記憶還在。在練習了幾遍之后，我們再次回想起了當時的默契，做好了之前的動作。

但是教官會滿意嗎？在之后，我們又再次反復的練習了其他動作，還把動作連貫的做了幾遍，但是這樣，顯然讓教官的頭更痛了。當然，在訓練的時候我們也很不滿意，總覺的突然在動作上銜接上其他的動作會打亂節(jié)奏，最麻煩的是在齊步走和跑步走的時候，常有同學因為以下停不下來而打亂隊形。

但是面對這樣的情況，教官也不能每個人都拉出來教一遍，我們就只能不斷的練，不斷的練。可惜在一天結束后，我們也僅僅是達到了教官勉強看的過去的結果。這下我們徹底認識到了，之前我們自認為學會的默契，其實還差的很遠，我們還遠沒有想象中的哪種默契。

雖然教官很頭疼，雖然我們自己也感覺不滿，但是我們現(xiàn)在還有幾天的時間，我相信，雖然我們是剛組成的班級，但只要我們齊心協(xié)力，一定能在這最后的幾天，將我們的默契，我們的配合做到圓滿，在最后的軍訓匯演中，展現(xiàn)出我們的風采！

七天軍訓心得體會(篇3)

秋天，一個收獲的季節(jié)。植物收獲了努力孕育的果實，農(nóng)民收獲了苦苦栽培的糧食，收獲了勞動一年的成果，而我呢？我又收獲了什么呢？

收獲友誼

“劍橋，起床了”“劍橋，嗓子還好吧”“劍橋．．．．．．面對同學們的問候與關懷，我感到十分感動。

七天來，我們從就像蝸牛伸出觸角試探外面的世界一樣小心的接觸、了解著對方，到熟悉親近對方，像多年熟識的朋友，友誼就這樣無聲無息的交織在我們之間，把我們聯(lián)結為一個整體，一個集體，一個大家庭。同學們不再拘束，我們會一同聊自己喜歡的興趣愛好，把自己的快樂分享給大家，在困難時自然的請求別人幫忙，在互幫互助中成長，孕育友誼。

收獲自信

“軍訓聯(lián)歡晚會，到此結束！”放下手中的稿子，面對大家的笑臉，我偷偷給自己點了個贊，曾經(jīng)幻想過的冷場、錯詞等錯誤并沒有發(fā)生，雖然場面曾一度因為觀眾過于興奮而失控（這也是為什么其他三位主持覺得沒發(fā)揮好的原因），但我認為，能站在這個舞臺上，已是莫大的榮幸，這表明著我的成長。

收獲理解

“怎么還在軍訓。”我曾在軍訓某天早上這樣抱怨過，因為那天晚上，我夢到自己坐在電腦前吃著西瓜吹著空調(diào)的日子，再醒來，感受到身下硬邦邦的床板和籠罩在臉上的悶熱的氣流，分外的想家。之后我反思了一下，僅僅七天的自立生活就讓我煩躁，那么母親呢,她每天工作后收拾家里的一片狼藉是不是也覺得十分疲憊?日后的我應該怎么面對自己照顧自己的住宿生活，怎么面對以后的獨立生活？以前總覺得自己已經(jīng)能獨立管理自己，是不是還差的太多？

七天軍訓心得體會(篇4)

作為一名準高中生，軍訓是我們高中重要的第一課，結束軍訓時，我有著卸下了重擔的感覺，現(xiàn)在再回憶，教官的稍息立正又重新在我的腦海中排成隊列了，雖然這排列中不時有一個“好累”的嘆息聲在冒泡，但我還是想發(fā)自內(nèi)心的承認，高一這一次的軍訓，我學到了高中最重要的品質(zhì)——堅持。

軍訓是苦的，軍訓是累的，這些都是沒有任何一個人會持反對意見的，然而，捫心自問，軍訓亦是收獲更多的。在軍訓之前，我們誰還不是家里的小公主小皇帝?但到了軍訓隊伍里，我們就不再是那樣“嬌生慣養(yǎng)”的人，我們都變成了咬著牙堅持到底的軍人。軍人是一絲不茍的，這從我們教官的模樣就可以看出，挺直的背，嚴肅認真的表情，不管我們何時何地瞥一眼教官，都能夠發(fā)現(xiàn)軍人可沒有什么時候是懈怠的，他們始終都一絲不茍面對著眼前的工作，而我們亦在這種一絲不茍中學會了將這樣的認真帶進生活里。

回看軍訓，尤記得軍訓頭天的站軍姿，因為是軍訓的第一件事，這使得我們一個個都像個端著一杯苦咖啡，倒也不是，喝也不是，如果不是教官一直一動不動給我們做著示范，示范著軍人真可以紋絲不動好幾個小時，我想我們早就堅持不下去，而癱倒在地了。僅站軍姿這一項就能夠?qū)⒈救藞猿植涣说娜秉c改正過來，更何況全套的軍訓呢?

在站軍姿成功堅持下來之后，軍訓的其他苦，本人也就能夠努把力堅持下來了。比如打靶這一項。這一項對于很多同學來說應該不算是難堅持的一項，但對于本人來說卻是極其難堅持的。本人對于槍是一點兒興趣也沒有，拿在手上的時候，只覺得事情會因此而變得糟糕，我會不會沒打中靶子還把子彈打到了人呢?這一系列想法讓本人在打靶的時候，常需要在心里吶喊“加油加油，堅持就是勝利!”當別人看見我打靶打得好時，沒有人知道我的內(nèi)心其實害怕極了。

還好軍訓已經(jīng)結束了，在本人的咬牙堅持下結束了。軍訓是真苦，也是真累，但這種苦與這種累是本人覺得吃得值的!現(xiàn)在我已經(jīng)是一個凡事都能夠咬牙堅持的人了，過去我的三分鐘熱度是本人的大缺點，現(xiàn)在這個缺點因為軍訓，改過來了。

七天軍訓心得體會(篇5)

今天是軍訓的第七天，不禁想說時間過得真快，早上我們訓練了一會，就開始新一輪的消防演練，即是在體育館那里，要聽到警報之后，模擬火災的發(fā)生的情況，大伙用濕毛巾捂著口，彎著腰跑到指點的場地。經(jīng)過了這一次的消防演練，我們對火災發(fā)生的情況有了逃生的意識。在緊急情況下，有序快速地疏散到安全的地方。下午，竟然要進行彩排，然而，我們的方陣還沒有練習好，應該說，平時沒有認真地練習。彩排時，在四營的面前走過，我們排面不夠整齊，動作不夠有力，最重要的作風都沒有，沒有響亮地喊出我們的口號。觀眾和彩排的隊伍都沒有認真地對待這一次彩排，連長狠狠地批評了我們，我們需要好好的反省自己。教官說的沒錯，他們部隊里每一件事都要爭第一，衛(wèi)生，集隊，作風，只有做好才能夠第一個開飯，人不去爭第一，我們活著就相當于沒有了意義。不要給自己留下遺憾。我們都需要好好地珍惜身邊的每一件事，每一個人，盡管是件小事也要認真盡力完成，軍訓亦是如此。

七天軍訓心得體會(篇6)

今天是軍訓的第七天，主要復習以往的動作和學習走正步。還是腿軟腳疼，還是烈日炙烤，還是反復訓練。或許由于漸漸適應了這軍訓生活，時間過得快多了，轉(zhuǎn)眼一天又過去了。我期盼著明天的到來。

幾天軍訓我似乎明白了一條生活哲理：人應該而且能夠適應環(huán)境。如此繁重的任務，如此緊張辛苦的日子，如此一個新環(huán)境，如此一種全新的生活。我適應了，證明我有極強的適應能力。我自信這一點會讓我受用終生。

以前我對“服從命令是軍人的天職”這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓時一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什么?也許是如此一個環(huán)境吧，或許是怕受懲罰，或許是我們紀律觀念強。總之，我能理解服從命令的重要，我也學會了服從命令。

一個人總會有精神上的支撐與寄托，一旦沒有，這個人將會崩潰，一事無成。軍訓時，我心里有著要鍛煉身體、減輕體重的目標，有不給班級拉后腿的信念，有堅持到底不服輸?shù)囊饽睿€有遠方親人的囑咐與期望。我堅持下來了更新。第七天的軍訓結束了，留給我們的是辛，酸，苦，辣和我們永恒的記憶。結束并不意味著句號，而是漫長的大學生活中的一個逗號。需要我們努力的日子還很長，路漫漫其修遠兮，吾將上下求索。

七天軍訓心得體會(篇7)

Yjs21.cOM

我懷著好奇和激動的心情走進了屬于我的一片天地的校園，這里有先生的細心照顧，師哥師姐們熱情的贊助，同學們之間的相互贊助，使我在很短的光陰內(nèi)，對浙江工商職業(yè)技巧學院有了一個對照全面、系統(tǒng)的了解。

我們是二十一世紀的大學生，擔任著時代和歷史托付給我們的歷史使命，我們還很年輕，還很幼稚，怎樣能力合適時代托付給我們的艱難使命？怎樣能力在以后的大學生活中活的更杰出？

我們進入大學的第一步便是軍訓，他給我們提供了一次難得的機會。穿上戎衣，我們將成為一個武士，所以我們用武士的標準嚴格的要求本身。

吃點苦，受點累，怕什么。俗話說：“不閱歷風雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！避娪栕屛覀儚挠字勺呦虺墒?，使我們可以或許正視艱苦，敢于挑戰(zhàn)。軍訓可以或許檢驗我們的意志，熬煉我們的體質(zhì)，加強我們的信心，美化我們的心靈……

觀！那驕陽下與我們同甘苦、共患難的教官們。辛勤的汗水灌溉著一棵棵幼苗。每一個動作，每一個姿勢，教官們都細心地教育，那循循善誘的杰出畫面怎能不讓我們沖動？常言“一日為師，終身為綱達Ｎ頤怯Ω沒匙乓豢趴啪粗氐男那椋道一聲：“教官們，你們費力了！”

俗話說：“嚴師出高徒。”固然教官們對每一個動作都有嚴格的要求，然則我們有的動作做的還不規(guī)范，不到位。這就要求我們必須嚴格要求，耐勞演習，爭取把每一個動作都做好，用實際行動回報教官們的一片苦心。

不管前方是風雨，照樣險灘，我們將與教官們走完這杰出的7天。讓歲月珍藏一份經(jīng)典的畫卷。保存一份完美的回憶。

我們堅信7天后的我們將會更完美。讓我們居心去召喚，讓狂風雨來得更猛烈些吧！我們已經(jīng)作了最充分的籌備，用本身剛強的意志去挑戰(zhàn)，去適應，去完美這7天的杰出而又刺激，困難而又愉快的生活。

最后讓我們居心靈去召喚，用行動去浸染，用本身最終的夢托起來日誥日的太陽。獻給天下最可愛的人。可敬的教官們，讓我們05屆新生一齊說一聲：“你們費力了，我們異常感謝你們。”

七天軍訓心得體會(篇8)

經(jīng)過了這幾天的軍訓，我逐漸懂得了什么才叫做鐵一般的紀律，什么叫做團結的力量，什么才是真正的忍耐。在一個團體中，我們每個人所代表的不僅僅是我們個體，更重要的是代表這個集體。

踏步，是我們軍訓中最常見的一種訓練，它和軍姿一樣，也有三個標準：手抬平、腳抬高、口號響。踏步不僅需要你自己達到標準，而且要全班都達到，所以說踏步是非?？简炄嗟哪醵鹊摹Ｋ屛页砷L，這種成長讓我學到了很多平常學不到的東西，感觸極深。

沒有吃過苦是不知道什么才是甜的，沒有經(jīng)歷過辛苦勞累，是不知道什么才是幸福享受的，沒有品味過軍人的樸素生活，是不知道什么才是榮華富貴的。每當我站立不穩(wěn)，想要倒下時，我就握緊拳頭，告訴自己：堅持到底就是勝利。這樣還有什么難關不能度過，什么困難不能克服呢？

今天的晚訓主要就是結合著音樂練習踏步。我的天??！這對我來說，真的是太難了。真的不會跟著音樂的調(diào)子去踏步，中間時不時的還需要調(diào)步子，這就真的是又難上加難了！于是，我就看著前面同學的步調(diào)，努力跟上整體。頓時，感覺自己音樂細胞全無??！但——大家都知道，一鳴驚人的人，肯定是默默無聞地過一個相當長的時期；豁然開朗的境界，必然經(jīng)過一段昏蟬狹窄的路程。這之間，最重要的是堅持。所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花看自苦寒來”也正是這個意思。堅持體現(xiàn)著沉著，愚公荷擔移山，終得天帝相助；達摩靜坐參禪，石壁為之感化。這樣的效果，雖是不可企求的，但畢竟是堅持者才會得到的待遇。也讓我們相信“所有堅韌不拔的努力，遲早會取得報酬的”這句話吧！

軍訓，是我們苦樂人生的縮影。在這幾天痛苦的日子里，年少的我們告別了曾經(jīng)安逸的生活，承受著訓練時身體的疼痛和離家的失落。但是，在這蔚藍天空之下有我們火紅的青春，有我們?yōu)⑾碌暮埂?/p>

軍訓，就是要訓練我們的吃苦精神，學習軍人的那種掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚的那種堅強意志。這對我們以后的為人處事無疑是大有益處的。關鍵還要我們怎樣去行動，怎樣來看待。

金子要經(jīng)過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等-系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓便是在鍛煉我們，磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰(zhàn)！

其實，軍訓是鍛煉毅力的方式。毅力也是長期鍛煉出來的。成功者是如何成功的，毅力起著決定性作用，你堅持下來就勝利了！沒有毅力，許多事情是辦不成的。就像一句話：“不拋棄不放棄”。我們要抓住這個機會。

yjs21.cOm更多幼師資料編輯推薦

軍訓一天的心得體會

欲了解關于“軍訓一天的心得體會”的具體信息，請繼續(xù)向下閱讀。希望您能在閱讀本網(wǎng)站時獲得所需的全部了解。每當我們在工作和生活中有了新的啟發(fā)時，此刻應該進行一番詳細的心得體會，這樣可以將我們的感情融入其中。

軍訓一天的心得體會 篇1

只有通過地獄，才能有征服天堂的力量；只有血淋淋的手指，才能唱出世界的絕唱。

羨慕軍人的勇敢，羨慕軍人的勇敢堅韌，羨慕軍人的勇敢。成為一名強大的士兵是我從小就夢想的。

到了初中，我們進行了軍訓，要當五天的準軍事人員。夢想的日子終于到來了。

軍訓生活的艱辛是難以預料的。一天中大部分時間都在訓練。似乎，操場上總是只有響亮的口號、整齊的步伐和汗水。一次次的反復演練，一次次的跌倒和攀登，讓我們充分感受到“十年磨一劍”的辛酸。但是，我們不會抱怨，更不會放棄。我們在鍛煉中認識了很多，變得更強壯了。

軍訓的第一天，教官首先讓我們以軍姿站立十分鐘。十分鐘通常是很短的時間，但現(xiàn)在，烈日炎炎，十分鐘在我們眼里就像一個漫長的冬天。烈日炙烤大地，腳跟并攏，雙腳呈60度，胸腹，目視前方，所有人都像電線桿一樣直立在地上。汗水從每一個毛孔中涌出，猶如萬里的洪流。時間一分一秒地流逝，真希望時間過得快一點，或者下點小雨，吹點涼風。但這些都是幻想。有時情不自禁想動，會在心里默念：“堅持就是勝利……” 咸咸的汗水流進嘴里，下意識的舔了舔，分不清是不是苦還是咸的？久而久之，腳底麻木，腿抽筋，腰酸背痛，頭上冒汗。教官一說“解散”，眾人頓時興高采烈。直到那時，他們才意識到，世界上最美的一句話，就是“解散”。經(jīng)過一天的訓練，我累得坐不下，也不想站起來。盡管如此，我們還是很激動，因為我們有堅強的意志堅持下去，我們有信心以頑強的意志堅持到底。

一學會做對，我就納悶了：為什么體育課上經(jīng)常做的動作，已經(jīng)知道的動作，為什么教官解釋得這么仔細，為什么一個左轉(zhuǎn)，另一個右轉(zhuǎn)？刻苦練習?，F(xiàn)在我明白了，站在軍姿，是體現(xiàn)炎黃后裔的不屈不撓精神，以及龍族后裔的堅韌不拔；練習轉(zhuǎn)身體現(xiàn)了人類的敏捷思維。我相信軍訓生活會讓我受益終生。

軍訓的第一天結束了，過程中的點點滴滴成為了永恒的記憶。我會保留這些寶藏，因為它們是我生命中的寶藏！

軍訓一天的心得體會 篇2

軍訓是大學生活的起點，對我們這些剛踏入大學殿堂的新生來說，也是一個新的挑戰(zhàn)。下面是小編在這里給大家?guī)淼能娪柕谝惶煨牡皿w會，希望大家喜歡!

軍訓第一天心得體會

初聞軍訓，我總以為是一個很好玩的節(jié)目，可是我錯了。

軍訓開始時，天空一絲云都沒有，只有那個炙熱的太陽殘酷無情的直射下來，自己好像成為了一只蒸籠，一點點地將軀體烤熟。而汗水排洪似的往下淌……

軍訓下雨時，雨“噼啪噼啪”地降落下來，衣服、帽子，全濕透了，如同一個個落湯雞，狼狽極了，可我們依然一動不動地站著，站著……

軍訓五天后，不僅磨練了我的意志，還讓我鍛煉了我的耐力、素質(zhì)、忍耐和堅持，敢于迎難而上的勇氣。首先，定好目標;然后，要有一種不怕苦、不怕累的精神，腳踏實地，一步一步地向目標前進;接著，遇到困難時絕對不可以向挫折低頭，更不可以半途而廢，否則之前做的都會白費心機;最后，只要堅持，就會成功。我深深體會到作為一名軍人有多么辛苦和不容易。雖然我們腰也酸、腿也疼，但是為了勝利完成軍訓表演任務，我們依然咬牙堅持著。我終于知道，軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練的。軍訓絕對是對我們體能和良好作風的訓練。

我深信，作為新世紀的中學生，應該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風。這難忘的軍訓經(jīng)歷在永遠銘刻在我的內(nèi)心深處，引領著我在初中的生活中乘風破浪、奮勇前進!

軍訓第一天心得體會

可以說，軍訓是一場磨練。軍訓不僅是對身體素質(zhì)的磨練。更是對意志進行一次磨練，一次洗禮。

當然軍訓是很辛苦的，但是同學們都堅持下來了，精神可嘉。從第一天報告會就有4人暈倒到第五天的沒有一個人不適，從第一天隊伍的一盤散沙到匯演上的整齊，一切都是那么的不容易，這次軍訓使同學們變得更加團結更加友愛。

站軍姿是最基本的，可軍訓一開始，同學們站軍姿五分鐘不 到，就開始有些躁動了，這里動動，那里摸摸，可還是被眼尖的教官看到了，被罰做俯臥撐，經(jīng)過一段時間的訓練后，同學們也是"站如松"了。汗水滴了一地，不到3秒的時間，又被熾熱的大地烤干了，汗水流進了眼睛，咸咸的，酸酸的，這就是軍訓的感覺。

軍訓雖然只有5天，但是我們收獲到的精神，態(tài)度是要永遠保持的。軍訓是一塊石頭，磨練出我們的意志，磨練出我們那非凡的毅力。

軍訓第一天心得體會

大學的軍訓，多年前便有所耳聞，今日一見，確實名不虛傳。

在奔跑在南田與北田之間時，在陽光下暴曬時，以及在汗水不斷從臉龐上落下時，我懂了，這便是大學軍訓。累嗎?當然!看那濕透了的軍訓服裝，那不斷見底的桶裝水，甚至暈倒的同學們，炎熱、干渴、軍姿以及教官們的訓斥等等都讓我們身心俱疲，自己在心里也是抱怨不停，不知道，下一個倒下的會不會是我。但是同時也有一個聲音，在心里告訴自己，一定要撐下去，要向自己、向家人以及身邊的所有人證明：我可以!

慢慢地，在這個過程中，在不斷地突破自己的極，我發(fā)現(xiàn)，原來大汗淋漓的感覺是如此暢快，那外表嚴肅的教官竟如此可愛，以及身邊的同學是這么好相處。原來軍訓也有著獨到樂趣，先不論它對我們的身體素質(zhì)的提高以及對心性的磨煉，我已經(jīng)漸漸適應了它，這并非苦中作樂，而是苦盡甘來，在汗水中，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，在流汗中，我打破了自己向來所認為的極限，這就是收獲。

軍訓今天才剛剛開始，剩下的時間說長也長，說短也短，全在于你自己是將它當作難以翻閱的高山還是不斷向上的階梯，而我相信通過它，我可以變成一個更好的自己。

軍訓一天的心得體會 篇3

不管怎樣，苦難和疲憊永遠是軍訓的代名詞；不管怎樣，訓斥和懲罰永遠是教官的招牌動作；不知為何，惡毒和熾熱總是太陽與大地共同努力的結果。三個危機并存，最終勝利者的法寶只有不斷的耐心和頑強的堅持。

這不是軍訓嗎？一個充滿耐心和毅力的惡魔訓練營。

陽光下，我們需要耐心和毅力。因為總有人表現(xiàn)不佳，所以站在軍營里幾乎成了我們男生白天的全部生活。站著，站著有什么可怕的？但是你知道，天空總是很熱。天地是微波爐，陽光是發(fā)出的微波，我們是盤子里的食物。白云不想做好事，也跑了。太陽的光芒一路暢通無阻，直射我們的胸膛。那種又痛又癢的感覺，是烈日所散發(fā)出的無窮能量所賦予的。不過，你還是要站著，站著看老師看順眼，你才能休息。我們不能動，而且我們越動，我們就越需要站立。但是我們還能做些什么呢？于是，我們都緊握雙手，伸直了腿，抬起了頭。最終，忍著癢痛，堅持標準姿勢站立的我們，終于得到了久違的休息。

當我被導師責罵和懲罰時，我只能忍耐和堅持。有一次，所有男生都因為蹲著被罰，都蹲到腰酸腿麻。是晚上，所以我睡不好。然而，我們這些整天累了，不想睡覺的人！所有人都只能發(fā)力，不顧疼痛，好好地蹲著。這個時候，你只能忍耐和堅持。被導師罵也是家常便飯。教練可以罵一切。 “老子”、“小子”、“白癡”、“弱智”這些詞我們已經(jīng)耳熟能詳了。教官罵了我們，我們不得不擺出軍人的姿態(tài)。無奈，我們只好忍著他的口水，堅持了五天的軍訓。

泰戈爾說：“只有通過地獄般的考驗，我們才能培養(yǎng)創(chuàng)造天堂的力量；只有通過血腥的手指，我們才能唱出世界的絕唱?！蔽覀冊谲娪柣劐憻捔艘庵?。 ，增強體質(zhì)。通過軍訓，我明白只有學會忍耐和毅力，才能有所成就，才能成為未來對人民、對祖國有用的人！耐心和毅力是我軍訓最大的收獲。

軍訓一天的心得體會 篇4

三天了！想想過去，我還是一名小學生，如今，我已經(jīng)光榮地走進了北京一零一中學，完成了三天“艱苦”的軍訓生活，說是“艱苦”有些夸張，不過對于我們這些每天被供在溫室里的“花朵”，可真是一個巨大的挑戰(zhàn)呢！起初，當看到一零一美麗的校園時，我愣住了，沒想到我竟會在一個公園式的學校學習，這讓我倍感自豪?？墒牵游覀兊谝淮稳胄５木故且慌钗覀冏鹁炊治窇值奈渚坦?。“苦不堪言”的軍訓生活就此拉開了帷幕。

第一天，教官便給我們一個下馬威：站軍姿20分鐘！可能是因為暑假缺乏鍛煉，不一會，就有一大批同志“光榮的倒下了”！我也有些挺不住了，可是我心想：不行，我不能這么嬌氣，一定要想軍人一樣有毅力。。。。。。終于，漫長的一天過去了。第二天，我吸取了第一天的經(jīng)驗，并沒有感到腿疼得受不了，好像好多了，時間也過得快了，在我的努力下，得到了優(yōu)秀標兵的稱號，讓我十分欣慰，也很自豪。

就在我自我滿足的同時，我突然發(fā)覺，我們的教官跟我們玩“變臉”，當休息時，他們變得十分幽默、親切，可是一旦開始訓練，他們就像“魔鬼教頭”一樣，十分嚴肅，不拘言笑。但是教官們比我們還要辛苦，每天我們練習，他們便要大聲地喊口令，我們學習，他們要一遍一遍地指導。在這里，我想對所有的教官說一句：“教官們辛苦了！”我從他們身上看到了真正的軍人本色，看到了什么事堅持，什么是服從。

三天來，教官們讓我學到了很多，收獲了很多。軍訓是為了強健我們的體魄，增強我們的意志，讓我們學會團結。我相信我不會讓老師失望，不會讓教官失望，不會讓一零一失望！也許在第三天我們七班，沒有走好，可并不代表我們不行。“貴在堅持”，只要努力，就會有收獲！

10月28號今天我們新洲中學，全校的初一學生去軍訓，5天吶??！學校早發(fā)通知了！我們又激動又高興。

今天終于到來了！應該說是很高興！可我卻有點擔心！因為我在昨天發(fā)燒了！嗓子也痛，今天還沒好全。但也挺高興，晚上把東西全裝好了，晚上激動的`醒了好多次！學校說8點才出發(fā)，我早上6點多就醒了！毛巾沒洗！來不急了！我就跑下去買了個新的?。∮仲I了早餐回來吃………………。吃完就7點了！我連忙背起包就走學校。走到半路遇到我同學！他正在往回走！我問他干嗎！他說往帶皮帶了！我看他穿著校服，他說一定要穿校服的！我一聽連忙也趕回去換衣服，又匆匆的趕來學校！在班里坐了一會！教官就來了！

這位教官看起來挺嚴的！不過也不擔心！自己做好就行了！。教官帶我們做上了車！我們?nèi)ナ}鎮(zhèn)，教官在車上給我們講！在那里只有服從！絕對服從！到時候會在給我們講。到了基地，我們先去領了2套軍服一雙軍鞋，發(fā)完我們就穿上了上衣和鞋子！穿上當然不舒服，但沒人敢說一句話！然后我們就去分宿舍，我被分到了107室，在一樓！哈哈??！不用爬樓梯了！我們宿舍共有13個人！我的床也在下鋪！不用爬上去！爽！！就這樣第一天慢慢的過去去了！明天不知道會去干什么？

軍訓一天的心得體會 篇5

一天軍訓心得體會500字篇1

馬上就要去軍訓了!同學們都十分興奮，一來到教室，同學們便穿上了迷彩服，嘰嘰喳喳地說著。老師一來，同學們就靜了下來。今天，我們便要到軍營里一個星期了，不知道那里是怎么樣的，軍訓到底苦不苦，我們心中都有一個疑問。

我們出發(fā)了，徒步走到了臺州市武警支隊。我們先舉行了兒童警校開學儀式,我們今天都成了一名小軍人了?？烧l也不知接下去的情形會是怎么樣……

開始訓練了，教官給我們排隊。接著，又讓我們站好，一動也不許動，可還有的同學實在忍不住了，結果被教官一頓批。于是，我們害怕了，站著一動不動，以免挨罵。

一個上午就這樣過去了，該到吃中飯的時間了，我們拿好碗筷，便排好了隊，來到了餐廳門口。今天吃什么?我們打好了飯，今天有肉吃呢!累了一上午的我們，立刻狼吞虎咽地吃了起來。

吃好了后，我們又洗了一遍碗，便回到了女生寢室。教官先讓我們站在地上，手貼牢褲子，直到我們站好了，才讓我們上床休息。

下午的訓練立刻開始了，教官先讓我們練習擺臂?！?，2，1，2……”我們認認真真地擺著手臂，終于通過了。整個下午，我們一直練好了擺臂。

晚上，有的同學在小店里買零食，害得我們?nèi)喽急涣P站在大操場上，一直站到了10點多。

我們女生回到宿舍后，連忙脫好衣褲，鉆進了被窩。因為第一次在這里睡覺，我們說著悄悄話，不一會兒，便進入了甜美的夢鄉(xiāng)……

一天軍訓心得體會500字篇2

一分耕耘一分收獲，軍訓使學生以堅強為信念，努力成為生活的強者。而軍訓進行期間，無論是第幾天還是每一天，我們都需要進行軍訓的心得體會總結。你是否在找正準備撰寫“軍訓第一天心得體會500字”，下面小編收集了相關的素材，供大家寫文參考！

一天軍訓心得體會500字篇3

今天，比較早的就起床了，整理了一番，穿上軍裝——迷彩服，開始上現(xiàn)場。

首先，還是全部學生去開了軍訓動員大會，全校四千多名學生齊聚在圖書館門前廣場，讓我們見證了開營儀式。這也是一次動員大會，激勵我們這些學生能在軍訓中取得圓滿成功!

大會過后，就有各排的教官領我們?nèi)龅赜柧毩耍覀兌I二連三排，被帶到了恩澤碑那里，以后就是我們的訓練場地了。這可真不是個好位置，太陽整天曬到，又沒有個陰涼處，真是不爽，沒辦法，我們只能屈服，這是命令啊!

來到恩澤碑，我們就算真正的開始軍訓了!教官先讓我們排成四列，整理隊伍后，又和我們說了一系列的規(guī)則和要求。雖然以前也參加過軍訓，不過我覺得那些教官沒這些要求的，現(xiàn)在這教官有自己的規(guī)矩，我們當然要服從!他一次沒說清楚，聲音又不怎么高，而且方言音超嚴重，所以就讓他講了好幾次，真是有點為難他了。然后，就開始了最基本的訓練，一些曾經(jīng)都訓練過的項目，像是：立正、稍息、向左、右、后轉(zhuǎn)，訓練的時候我們經(jīng)常會失笑，讓教官尋到說我們的理由。

開始在恩澤碑的時候，還沒有陽光照到，后來有太陽來了我們就轉(zhuǎn)到了另一個陰涼陣地，在通道上，我們又進行了一段訓練。

訓練好，休息的時候，就有同學上去唱歌跳舞了。本來想讓教官來一首的，他用了沒歌詞推辭了，沒辦法，不想唱也別勉強了。在他的一聲“解散”中，半天的軍訓就結束了!

下午可讓我們輕松了一會兒，“內(nèi)務整理”，在寢室待著。午睡過后，就等著教官來示范寢室指導。

終于，在三點半的時候，他來了!來到示范寢室，他就開始指指點點，教我們?nèi)绾螖[放。他的要求可真高，哪些哪些要靠著什么整齊，什么要與邊沿齊平，該放哪里都說得很詳細，讓我們不知所措，不知從何處開始整理。

我們竟然看著教官做一件，也回到寢室整理一件，東西太多也沒有辦法。他在那個示范寢室磨蹭了很久，我們也跟著做了很久很久。我們寢室還算是整齊干凈的勒，用了稍微少的時間就完成了，不過等整理好就到了吃晚飯的時間，晚上還要接著訓呢!

晚上6：20分，我們又齊聚在了恩澤碑，癡癡等待我們的考驗。

一群教官踏著整齊的步伐過來了，我們的教官也來了!接下來的就是訓練了……

他竟然來了個狠的——站軍姿，就站在那里一動也不能動。

幸好是在晚上了，也吹來一點涼爽的風，讓炎熱的天氣少許清涼，不過地上不斷發(fā)出的熱氣還是讓我們的汗不停的往外流。在站軍姿的同時，他又不停的教育，真不愧是個好教官。

晚上，我們復習了白天所學的動作，又教了兩個新動作：原地踏步和起步走。在這黑燈瞎火的地方，看也看不清楚，所以比較早的就席地休息了。

在這休息期間，我們也只能唱唱歌打發(fā)這段時間。教官還是不唱，待同學們唱了幾首之后，他不得不說拿出殺手翦，一個歌名出現(xiàn)在我們的耳朵里——《軍號嘹亮》，不過他的n、l不分音，讓我們產(chǎn)生了誤解。這也就算了，他竟然只唱了一句半就算結束了。他說記不住歌詞，也真有他的啊!

時間有時在漫長的站軍姿中度過，也有時在短暫的歡聲笑語中度過。

就這樣，軍訓第一天就算徹底結束了，迎來第二天吧!堅持，加油!

一天軍訓心得體會500字篇4

如果說人生是一本書，那么軍訓的生活便是最美麗的頁章;如果說人生是一臺戲，那么軍訓的生活便是最精彩的一幕。我們告別了高中的懵懂，帶著求知的渴望和未來的憧憬邁入大學的大門，去感受與眾不同的生活。

正如學長學姐說的：軍訓生活是辛苦的，但它給我們帶來的感悟和感動卻是無限的。為期十九天的軍訓成為了我們進入大學學習的第一課。經(jīng)過高考后三個月的放松，軍訓第一天給我當前一棒。緊迫的時間讓我無法接受，休息時間的短暫讓我無法適應，教官的嚴厲讓我無法自在……我已經(jīng)深深感受到了軍訓的痛苦，我真的不知道自己能不能堅持這十九天。軍訓開始，教官就說，軍訓是磨煉意志的。

軍姿，包扎，踢正步等一系列困難的動作撲面而來，在痛苦的折磨下，我居然生出了讓自己生病的想法，現(xiàn)在想來還是挺可笑的，因為我快要成功了。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。在磨煉意志的時候，我學會了很多，匍匐前進，軍體拳，體操……軍訓不僅是磨練意志的，它同樣增長自信心。自我介紹便是增長自信心的重要一步。雖然在開學之前，經(jīng)過網(wǎng)上學長學姐的聊天已經(jīng)了解到了，但真正面臨的時候，還是很緊張，想大膽主動點，但身體終究抵抗不了心理的懦弱，終究還是被動介紹，可內(nèi)心還是挺開心的，畢竟我向大學交際圈邁出了第一步，也是最重要的一步。

軍訓的苦很多，但同樣讓我感受到了集體榮譽感與快樂。團里一次次比賽激發(fā)我們軍訓熱情，營里一次次選拔增加我們競爭意識，連里一次次表演增長我們自我信心……每次比賽不管我們連能不能上，我們都會為我們營其他兄弟連努力喝彩，這應該就是集體榮譽感。我們會為同學的過錯分擔結果，會為自己的過錯買單。這可能就是擔當意識?？鞓吩谲娪枙r會時常發(fā)生。聽!訓練場上傳來一陣陣銀鈴般的笑聲。

瞧!同學們又被教官幽默的語言逗得哈哈大笑，給我們枯燥乏味的訓練平添了一些趣味。誰說教官最嚴厲最不近人情了?我看其實教官是有人情味的!他們身上肩負著教育我們的責任，所以他們更習慣于把自己剛強的一面表現(xiàn)出來罷了。教官的淳樸和人情味化作一絲感動蕩漾在我的心間。

我相信我們的青春會因為有了這一段的軍訓生活而變得激揚奮發(fā)，我們的人生會因為有了這段軍訓生活而更加絢麗多彩!

一天軍訓心得體會500字篇5

時光如流水，半個月教官生活就如白駒過隙般，無聲無息的過去了，而這過去的半個月仿佛又是我生活的轉(zhuǎn)折一樣，為我指明了前進的方向，這次的帶訓，不僅是新生在成長，而更多的是讓我變得成熟穩(wěn)重。

一、授人魚不如授人以漁——人生觀的教育才是最重要的

我?guī)У姆疥犑峭两ㄗ吭桨?，學習成績都是學校數(shù)一數(shù)二的。面對這么多稚氣未脫但一個個都是精英的孩子，我第一次感覺到了我肩上的重擔，教官是他們大學的第一位老師，如果沒有給他們一個很好的開始，那就可能害他整個大學乃至將來成才。

所以我感覺到了責任重大，在每次訓練前，我都進行了嚴格的準備，我準備的不是隊列動作，而是訓練中、休息時我該向他們傳授的人生觀念和生活經(jīng)驗，對于這些在成長道路上摸索的孩子們，或許不經(jīng)意的一句話就可能會改變他的觀念，從而徹底改變他的一生，所以我總是認認真真，把我最好的一面去展現(xiàn)在他們面前，或許我還有點做作，特意去向他們展現(xiàn)那些我本沒有的品質(zhì)，但這一切我都只是想要讓他們?nèi)チ私夂蛯W習。

軍訓鍛煉的目的是鍛煉他們的堅韌品質(zhì)，我記得我總嘮叨的一句話是：“要干大事業(yè)，那就得咬牙挺住一切痛苦”。每次看到他們一臉抽搐想要松掉心中那口氣時，我就會問他們：“身體上的痛苦算苦嗎?你連這點苦都受不了，談何來承受人生路上精神上的折磨呢?”

特別是在正步端腿時，很多人都想選擇放棄和逃避，我寧愿他們記恨我，我也要讓他們撐著，并不斷的開導著：“不是一個個心中都有大夢想嗎?”“人活著不就為了口氣，你能撐的住嗎?”“不是都想盡快報答那田地辛苦勞作的爸媽嗎?”。我的開導效果很明顯，本撐不住的那一個個，手都死死的摳住了武裝帶，臉上浮現(xiàn)出了一臉堅毅，我相信，這才是他們真正的成長。

授人魚不如授人以漁，我教給他們的我要能讓他們受用一輩子，這才是“老師”真正的意義所在。

二、科學施訓——做到功效結合

隊列訓練是很枯燥無味的，假若你掌握了方法和技巧，讓訓練場活躍了，訓練效果也就會顯著提高，我總結的經(jīng)驗有：

1、不做板著臉的教官，教官板著臉，那學生心里就很沉重，怕惹到教官。這樣的話，一個個緊繃的心，并不能用心去想隊列動作，都只是在敷衍了事，板著臉的教官是很難調(diào)動積極性的。所以，時常開些不打緊的玩笑，對訓練效果的提高非常好，只有每個人都在用心做，用心想動作，那么這才是最有效果的訓練。

2、罰人要罰到位，絕不許第二次發(fā)生。但懲罰人不適合重度體罰，可以適當帶點娛樂性，比如說不準穿白襪子，但還是有人穿了，我就會叫他把襪子脫了訓練，這樣既不會讓他受不了，也會給所有人一個警告。懲罰也要看人性格而來，如果他性格內(nèi)向、自尊很強，那么就不要進行娛樂性的懲罰，這樣他們會覺得是羞辱。能不懲罰性格孤僻的人就不懲罰，盡量只是口頭警告為好。懲罰也要根據(jù)男女來分，女生自尊強，且不宜體罰，所以懲罰女生最好開個小玩笑，讓她意識到錯誤就行。

3、每次訓練都給隊伍一個目標。比如說我會告訴他們:“今天下午我們要把正步的節(jié)奏給壓下來，壓不下來不休息”這樣的話，每個人心里就不會迷茫，就不會不知道到底在練什么。而且這樣的話，他們也會比較用心。

4、掌握“軍心”。所謂“軍心”，就是他們的思想動態(tài)，不要搞疲勞戰(zhàn)，也不要太過放松，讓他們自覺做好，時常鼓勵，鼓勵是必要的，不要總挑毛病，這樣會使得士氣低落。我?guī)У哪欠疥?，自我感覺這點還是挺不錯的，以至于后來訓練他們都說：“教官，再來一遍吧，趁熱打鐵，練得快?！边@讓我感到很欣慰。所以只有整個“軍心”穩(wěn)住了，使他們自覺的想要練好很重要。

李主任教導教官的“四點注意”我時刻在思考，不斷的去體現(xiàn)到實際訓練中來，但科學施訓非常深刻，所以科學實訓之關鍵在于：勤動腦，敢創(chuàng)新。

這次軍訓帶給我的是一次洗禮，無論從訓練方法上還是在人生觀的成長上，我都逐漸走向了成熟。這次經(jīng)歷將為我以后軍旅生涯點亮一盞明燈。很感激選培辦能在我們最需要成長的時候給予我們這樣的機遇。成長中我們所學到的將會讓我們受用終生。只有真正的帶過兵才知道指揮是怎樣的，理論學習不如實踐有效。所以我很期望明年還能當最后一次教官。

一天軍訓心得體會500字篇6

今天要去軍訓了，我很少見的起了個大早，美美的檢查了一遍軍訓的用品，確認沒有誤差之后，我就樂呵呵的背著旅行包去了學校。

八點鐘的時候我們坐上了前往“大連灣坦克訓練基地”的大客車，在車上我們有說有笑的，都在討論軍訓的生活會是什么樣的呢?我也很好奇，聽媽媽說，去軍訓是一件非常辛苦的事情，要去體驗一下軍人們平時是怎么吃苦耐勞的。雖然聽媽媽說軍訓是一件非常辛苦的事情，但我還是很想迫不及待的去體驗一下軍訓的生活。在經(jīng)過一個多小時的車程后，我們終于到達了“大連灣坦克訓練基地”。

下了車之后，教官給我們分配了各自的寢室，我們把自己的床鋪鋪好后，就互相聊了一會天。聽到了哨聲，氣氛一下在緊張了起來，我們馬上在寢室里列好隊，跑步到了大禮堂在大禮堂里面教官和學校的領導給我們開了一場軍訓的開營儀式。

中午12點時，我們來到軍營的食堂開始吃飯，雖然這里的飯菜比不上自己家里的好，但我還是吃得很香很香。

下午，教官教我們練習站軍姿，又教我們練習起步走和踏步走。這些東西雖然都是生活中隨處可見的，但是如果按要求認真地做起來那就非常難了。

就這樣，我們一直訓練到晚上6點，去吃過了晚飯后，我們又在路燈下訓練了一會，之后我們跑操回到了寢室里，當我趴在床鋪上的時候頓時感到渾身酸痛，蓋上被子之后眼皮子就將灌了鉛一樣垂了下來，我?guī)е鴾喩淼钠v進入了夢鄉(xiāng)。

一天軍訓心得體會500字篇7

十多天的軍訓即將要結束了。在這短短的十多天里，我學到了很多很多……

對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最少的公共衛(wèi)生學院的我們，在這次的軍訓中也是艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要面對教官的教誨，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發(fā)痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們連的每一個同學都是十分關心，負責任。在這艱苦的十來天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

在這短短的十多天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們十三連陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲;操場上還留下過我們連激情的風姿和練拳時整齊的叫喊聲;宿舍里有我們?yōu)橥瓿扇蝿盏男燎诤顾?/p>

在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課：在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

軍訓即將結束，大一的生活也即將開始。鐵的紀律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的大學生活奠定基礎，為人生之路奠定基礎。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍圖。我相信自己一定行。我也將會為自己的未來而努力奮斗!相信幸福之神正向我一步步接近。

一天軍訓心得體會500字篇8

歲月輾轉(zhuǎn)成歌,時光流逝如花。暮去朝來，又一次明亮又柔和的日光照耀整片大地。我們也迎來了大學的軍訓生活,我也曾經(jīng)歷過不少次軍訓，平時也是累與疼痛相伴,但這次不知是否是年齡的增長使然亦或是其他,我有了不同于往日的深刻的感想。

披星戴月，早出晚歸,生活訓練飲食都被嚴格地控制在了不可更改的時鐘表里。一天中用來調(diào)整休息的時間不超過六個小時，但是我從中感受到了對時間的分配,管理和節(jié)省,在軍訓前我一度“患有”拖延癥,但是看著自己每天都在集合前，手忙腳亂,慌不擇手,我就深刻認識到了自己的錯誤，如果不及時改正將會釀成大錯,以后我會針對此而克服于身。

萬分謹慎，如臨深淵,時刻規(guī)范，認真負責,這是在整理內(nèi)務時的標準。有一次,我的鞋子擺放有一點小瑕疵，小偏差，教官讓我“俯臥撐準備”，這一刻我認識到犯錯誤是一定要付出代價的，要對每一次做的事情負責到位。不可抱怨，認真反省并加以改正方可遠行，愿我在未來的每一天都有所反省。多我自身原因，不再依賴，怪之于他人。

認真負責，犧牲自己寶貴的休息時間來教我們疊被子，整理床單，教軍體拳，對榮譽有著至高無上的敬仰，努力上進，為目標而鼓勵大家共同追求，凝聚團魂，這是我們的教官。從教官身上我學到了不少,我以后會對任何事情認真負責，做一個有擔當，有責任感的人，凡事都努力上進，為追求而勃發(fā)前進。

一招一式，一歌一詠，一張一弛都是我們訓練的點點滴滴,這里面包含著國家將軍訓作為一門必修課的意義。提倡宣傳國防教育知識，提升學生自身素質(zhì)素養(yǎng)，培養(yǎng)學生強大的抗壓能力，將我們塑造為一批有理想、有擔當?shù)那嗄晔沁@次軍訓的意義。

這是我最后一次體驗軍訓，也是這十八年來最有意義，感受最深刻的一次軍訓，軍訓中，我們揮灑汗水，培養(yǎng)堅強意志，譜寫青春華章。軍訓即將結束，但在軍訓期間的各種內(nèi)容都讓我做好了在大學期間的獨立生活的準備。

一天軍訓心得體會500字篇9

軍訓，大家都并不陌生。按照國家教育部規(guī)定，高等教育學校必須對大學生進行軍訓。提及“訓”字，這注定有一個施訓者和受訓者。按常理，這施訓人員就是從部隊請來的教官，受訓者自然就是在學校的大學生了，為了有一個圓滿、順利的訓練成果這注定不是件容易事!

我，作為中北大學后備軍官教育學院的一名國防生，盼望早入軍營，體會軍營生活是件我們每一個在校國防生當教官意見求之不得的事了。中北大學經(jīng)過幾年的嘗試，借用當?shù)亍百Y源”，就地取材，讓我們在校高年級的國防生當教官在過去的幾年已經(jīng)取得了相當滿意的結果!我個人認為，學校這種大膽、有創(chuàng)意的舉措一個減少了我校的軍訓人力、財力。更重要的是，它給我們在校國防生一次難得的鍛煉平臺。這很了不起!

平時我們還是個學員，這一下子要讓我們當教官大家肯定感到不可思意，其實，為了當好教官，我們早有準備。當然，我們每一個人都感到自己身上責任重大。如何把新時代的那些“天之嬌子”，將來擔負振興祖國的那些普通學生帶好，提前準備這是我們的必經(jīng)之路。為了今年暑期的軍訓，我們早在一年前就開始著手準備，著手訓練了。山西的冬天就是干冷，早晨的寒風好象惡魔般肆虐整個地球，刺入你的骨頭尋找一點溫暖的寄生之處一樣。夏天中午曬得真讓你感覺到太陽要曬干你血管中流動的液體。盡管怎樣，不管它是酷暑還是嚴寒，我們都堅持每天早上五點多起床訓練。訓練我們的張參謀對我們很是嚴格，對我們每一個人都非常負責，想起自己一年后就要當教官了都任勞任怨地做好每一個動作的每一個細節(jié)。即使那一個齊步走就練了好幾個月，一天天就這么下來了。大二下學期期末考試前夕，我們組織了考核，其主要內(nèi)容是切身關系到我們這次暑假軍訓的隊列教學法考核。我們心里都明白，這次考核要刷去好多人，只留一部分人去當教官，因為大一連隊所要的連長是有限的。盡管有沒有老師在，不管早上還是周末我們都抓好每一分一秒時間去訓練，輪流體會給別人講課的感覺、練嗓子、練技能、學方法、“偷”技巧。我作為我們區(qū)隊二班的班長，考試前幾天晚上上完自習回來組織他們一個一個輪流出來講隊列教學法，我們其余的人當評委，指出他的不足和我們值得學習的優(yōu)點。這樣以來，我也就自然而然順利通過了考試當上了教官。我高興，我興奮，但是，我心里面仍然很沉重……

在我們學校黨委及后備軍官教育學院領導的精心安排下，我被分配到信息商務學院06010141X班當連長。聽別人說，那邊的學生不太聽話，有些懶散，女生又多……拿到我們連名單后發(fā)現(xiàn)女生不是太多我稍微松了一口氣。軍訓在學校的周密安排下緊張而又充滿激情地開始了。

軍訓分為一周室外訓練和一周室內(nèi)軍事理論課。在訓練前我們領導給我們這些教官開了好幾次座談會。我知道這次軍訓是學校加強我們國防教育，增強我們國防觀念，考驗我們作風，磨練我們意志的一次訓練，在訓練開始之前我也早有了思想準備。我心里始終記得一定要按要求、按進度施訓，文明施訓，不能一意孤行，要把自己放愛兩年后走入部隊那個位置，嚴格要求自己。在訓練過程中，我一邊訓練，一邊得失……

不管是室外訓練還是室內(nèi)上課，我都認識到我軍訓這短短的十幾天內(nèi)不是一個普通的學生，我身上有責任，有很重要的任務等待我去完成，要對他們每一個人負責人!一般我們訓練就在六號樓前面廣場和東區(qū)塑膠籃球場，為了讓他們少走點路，我就讓他們在工程訓練中心下面的陰涼處集合。我每次都是集合前十分鐘到達集合地點，等他們都到齊了然后在訓練時間前五分鐘再帶到訓練場。我知道“身不正則影不直，要想律己必先律人”這句話，要能以理服人自己首先要做到自己不缺席，不遲到，不早退，堅持上好每一節(jié)室外訓練課，完成每一堂室內(nèi)教學任務。

為了讓我們120連訓練出成績，一直以來我嚴格要求他們每一個人。在訓練過程中，始終端正態(tài)度，堅持刻苦訓練。訓練就是訓練，休息就是休息。訓練時我就是教官，就要像一個教官的樣子。我是施訓者，你就是受訓者，在訓練過程你要無條件聽我的(當然人無完人，我說錯的讓他們下來即使給我指出來)，你就要嚴格按照我的教學要領來做。身體那個部位癢了也不能撓，就要求做到紋絲不動。即使是一個簡單的邁步、踢腿、轉(zhuǎn)身、跨步、抬臂、提臀耐煩去做，不按照命令你就要受到懲罰。休息一聲哨響就好好休息，即使剛正站軍姿聽到哨響你倒下就行。訓練過程中我采用賞罰分明的原則，做得好的就要表揚，發(fā)給當日訓練標兵那個光榮而又難得的牌兒予以鼓勵!做得不好的就讓別人休息給他加班訓練，讓每一個人都不掉隊!如此以來，大家的積極性都還挺高，訓練任務按章順利有條不紊地進行著……

我知道這次用心良苦，深感這次機會來之不易，我也在訓練中找機會鍛煉了一下自己。在那短短的軍訓過程中，遇到了許多困難，生理上和心理上都有，也有訓練方面的。但我沒有退縮，反而將其視為一貫餓難得的挑戰(zhàn)，并全力以赴迎接它們。在前幾天的訓練過程中我發(fā)現(xiàn)大部分同學已經(jīng)再過去的一年里養(yǎng)成了自由散漫的習慣，但我也看得出來有好多同學以前是很優(yōu)秀的。其實，他們在訓練場上表現(xiàn)還差不多，但是，吃飯帶回的路上就不像話了，他們就個走各的，根本不聽口號!盡管你的嗓子因為他們而變得沙啞也沒人在乎;盡管我們副營長在路邊站著生氣得看著他們，他們也無濟于事;盡管我們每晚開會提出當天存在的問題第二天我給他們強調(diào)了一遍又一遍也毫無起色。針對他們身上存在的這種問題，開始我發(fā)了一次脾氣，把我氣得不行，我開始懷疑我的能力了!可下來仔細想了想這是我訓練的方法不對頭，針對這種學生不應該采取那種特別嚴厲的訓練方法，看來一種特殊的方法是勢在必行了。收操后，我找到幾個班委詳細地了解一下班上的情況，他們的“我們早都沒辦法了，能做到這地步已經(jīng)很了不起了”的敘述令我大吃一驚!經(jīng)過討論我采首先采用了“軟硬兼施”這種做法。這樣以來大家確實挺聽話的，可是大家的積極性仍然不高!怎么辦呢?又一個問題擺在我的面前!經(jīng)過平時訓練的仔細觀察，我發(fā)現(xiàn)大家都喜歡休息，我就讓那些做得好的好的同志做幾遍做好了就休息，而那些不用心讓他們做得一直到自己感到我的用意為止!

軍訓他們有好多考核，包括集體考核和個人考核。我發(fā)現(xiàn)，個人考核每個人很是用心，考場上很緊張，可集體考核就有部分人感覺個人考核過了就沒什么了就表現(xiàn)出放松而不注意細節(jié)，影響集體的總成績，影響我們連隊最后考核。沒法，我看在眼里急在心上。為此，我采用了“善意的謊言”一招欺騙他們，告訴他們他們的個人成績絕大多數(shù)主動權掌握在我的手里，誰做得不好影響了我們連隊的總成績我就讓他們明年繼續(xù)跟著大一訓練!這一招還真靈，一針見效!

軍訓就這樣一天天過來了，結果我連取得了不錯的成績!回想起大家曾經(jīng)的汗水揮灑最后都豎起了大拇指。軍訓合影上每一個都笑得那么甜!

有些人，擦肩而過;有些事，回味無窮;這就是軍訓!軍訓讓我學到了很多東西：軍訓是我們兩年后走入部隊最生動的一課，他教會了我忍耐、堅持、堅強、服從和永不言棄。軍訓讓我知道習慣成自然，軍訓讓那團結、奮斗、堅持不懈再搬上舞臺并將一直演下去……軍訓思來先苦后甜，人若立志早趁少年!

一天軍訓心得體會500字篇10

身為一名重慶人，有幸來到大連醫(yī)科大學進行深造，在軍訓過程中我經(jīng)歷了許多，這也給我的心靈帶來了巨大的成長。

非常有幸能到周天教官麾下接受訓練，教官讓我認識到了，什么是負責任的精神，什么是團隊精神，什么是鐵人精神。

誠然，此次軍訓過程對我來說是無比痛苦的，但收獲也是不小的。

首先就體能上來說，俗話說“生命在于運動”，曾經(jīng)的我并沒有這個觀念，也十分不重視體力活動，以至于在軍訓一開始的階段就有些吃不消，有了打退堂鼓的念頭。不論是站軍姿，停止間轉(zhuǎn)體，還是軍體拳或者齊步跑步正步，我都是感覺很快就精疲力盡了?？僧斀坦俚拿恳痪洹皳巫　庇咳胛业亩?，都化為我堅持下去的動力。在一天又一天的洗禮后，我感覺我的體能有了明顯的提高，在軍訓里也能堅持的更久。

再者是團隊精神，說實話我在一個班級里都沒見過這么大的訓練陣容，第一反應就是眼花繚亂，有點不知所措。由于我自身的原因，我不太想和周圍的人交流，或者說有點抗拒。可在我與大家相處的每一天里，我看到的并不是我想的那樣——每個人互幫互助，有說有笑，相親相愛，就是中華人民共和國五十六個民族的小寫——每一個同學不僅僅是同學了，在訓練場上更是戰(zhàn)友，是袍澤。我們來自五湖四海，卻能在大醫(yī)相遇，一起經(jīng)歷這煉心的軍訓，感受到大家對彼此的關愛，這是我們每個人的榮幸。

此外，我們之所以能堅持到現(xiàn)在，和教官的敦促和關心也是密不可分。教官不僅給我們訓練體魄，還教會我們什么是團隊，什么是責任，什么是大家庭，什么是軍訓的快樂。我們犯了錯，教官會嚴厲的，一針見血的指出來;我們身體不適了，教官也不斷的告訴我們，打報告，可見他對我們的身體健康是看在軍訓之上的;更觸動我的是，當我們的怠慢導致團隊遲到后，在隊長眼里的苛責與處罰面前，教官毫不猶豫的為我們扛了下來，做到了我們做不到的懲罰。三人行，必有我?guī)熝?。教官盡管嚴厲了點，但也是我們大學生活的第一位老師，再次，我要感謝我們的周天教官，您辛苦了!

最后，在這個軍訓接近尾聲的這一刻，我不禁對教官們肅然起敬。他們陪我們起床，陪我們訓練，陪我們生活，因此也是我們的家人。人生漫漫，感謝有您，給我們的青春再添風采，徹底的提起了我的學習熱情，我定當在這漫長卻又短暫的大學時光里，繪出我絢爛的華章。

以上為我的軍訓感言，此致，敬禮!

一天軍訓心得體會500字篇11

短暫的帶訓結束了，短短十幾天的帶訓生活，雖然是我是以教官的身份去教和訓大一的新生，但這次帶訓對于我來說也是一個學習和成長的過程，這次帶訓，我體會很深。

從桂林集訓回來，我就一直很期盼著這次帶訓。教官團訓練時，我在學長的帶領下，學會了很多帶兵的方法和要領，因此也更加期待著將學到的東西，在帶訓中實踐，對于這次帶訓，我充滿了信心。

看著一批批新生入校報到，我對即將到來的帶訓工作又產(chǎn)生了些許緊張和擔心，我不知道自己有沒有能力完成好這次帶訓，但更多的，還是是我對未來這十幾天的期盼，對我即將面對的這些新生的期盼，對我自己的期盼。

還記得分方陣面對他們的那一刻，不知道是什么原因，原本的緊張，當從面對他們那一刻開始，就完全消失了。面對著一張張生疏的面孔，我想起了一年前我剛來到這里時的情景，那時的我和他們一樣，什么也不會，什么也不懂，對大學知識未知和憧憬，那一刻我忽然產(chǎn)生了一種前所未有的責任感，在未來的十幾天里，我將是他們這幾十個人的中心，帶好他們，是我現(xiàn)在最重要的責任，那一刻我下定了決心，要傾自己所能，盡全力帶好他們，對得起他們，對得起自己，更要對得起國防生這個光榮的稱號。

作為教官，我必須時刻保持著嚴肅的態(tài)度，也要時刻注意到他們的身體狀況和心理狀態(tài)，可能對我我來說是很簡單的東西，以他們的承受能力卻是很艱難的。教官，就要時刻把握好這個度，既不能讓他們覺得訓練太簡單，也不能超出他們身體的承受能力。

這次帶訓給我觸動很深的，是想要帶好一個方陣，甚至是想要帶好兵，最重要的不是用什么技巧讓他們對這個教官信服，而是要真正走進他們的心理，從思想上去影響他們，讓他們從內(nèi)心里改變對待軍訓的態(tài)度，從消極回避到積極面對，這才是最重要的。軍訓時他們上大學的第一課，也許對于他們來說，學會這種內(nèi)心的改變，遠遠要比軍訓期間做的優(yōu)秀不優(yōu)秀重要的多。

記得重新分方陣的時候，幾個方陣里的小姑娘哭的很傷心，也許她們自己也不懂為什么會難受甚至哭出來。那一刻，我明白了，雖然只是短暫的幾天，但是每個人都在用心地融入這個集體，不論是教官還是學生，都在這個集體里傾入了自己的努力。分方陣對于他們來說，又是一課。于是，我把自己剛剛想通的東西講給了他們，接下來要做的，只是靜下心來，重新投入到訓練中去。

軍訓之后，不再那么忙碌，我靜下心來總覺得自己還應該從這里學會什么。后來和一位學長聊天時，他提醒了我一句：“想想你這些天對他們的心態(tài)!”這時我才恍然大悟。的確，開始的時候，我是裝出的威嚴和憤怒，因為作為教官，我必須建立這種威信，可是到了后來，再去生氣甚至發(fā)火，已經(jīng)是發(fā)自內(nèi)心的了，而我卻又要控制住自己的情緒。我不知道這種變化從何而來，但我知道，那時我已經(jīng)學會了承擔這份責任。

他們沒有做好，我要耐心地去教他們，他們心態(tài)放松了，我又要督促他們。不知不覺間，我已將他們看做是自己的責任，我也在盡自己所能去承擔好這份責任。從一開始那種責任感，到現(xiàn)在我真的在履行我的責任，我知道，這是我在這次軍訓中最大的收獲。當然，怎么帶隊，怎么講解隊列動作，怎做思想工作，這些都是我的收獲，但最重要的是我擔當了自己的責任。

一次看起來很簡單的帶訓，卻在我的成長里刻下烙印。同時，這次帶訓我也認識到了自己的不足，自身還有很多欠缺，至少在國防生這個集體里，還有很多東西要我去了解去學習。這里有很多優(yōu)秀的學長，優(yōu)秀的同級國防生，同樣的起點，同樣的方陣，卻有著不一樣的成績。他們的身上，必然有著他們獨特的方法和能力，這是我在以后的生活里應該注意和學習的。

這次帶訓工作，讓我看到了自己作為一名國防生，一年的努力沒有白費，因為我已經(jīng)有資格去做一名新生的教官。但我同樣看到了自己的不足，接下來的大學生活里，我要努力縮小差距彌補不足，努力打牢軍官素質(zhì)基礎，以共和國后備軍官的標準嚴格要求自己，畢業(yè)后進入部隊，為共和國的國防事業(yè)奉獻自己的青春和熱血!

一天軍訓心得體會500字篇12

從小學到大學，我先后經(jīng)歷了三次軍訓，這次是為期最長、影響的。為何這樣說?因為，雖然這次軍訓為期九天，但它教會我的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我的意志得到了淋浴，精神得到了洗禮，

在這次軍訓中，我體會到了往次沒體會到的東西。比如說軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠在邊疆地區(qū)千千萬萬個保家衛(wèi)國的戰(zhàn)士和哨兵。正是他們不怕風吹雨打日曬、年復一日的工作，才有了我們現(xiàn)在的天倫之樂，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。

軍訓中，同學們覺得最苦最累的便是站軍姿了。太陽當頂，我們抬頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹一樣20分鐘站立不動，在教官的法眼注視下，想動一下都很難。就在我們都快堅持不住的時候，教官說了句讓我感到驚訝的話，他說他們當兵是最愛喜歡最享受站軍姿。驚訝之余，他告訴了我們，因為他們當兵時站軍姿是最輕松的。是啊，軍官們?nèi)绱?，我們?yōu)楹尾荒軐W學他們，何不換種享受的表情去接受軍姿呢?

軍訓期間，我還體會到了團結的力量，你聽，那一首首軍歌是那樣的動聽，那樣的悅耳;你看，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團結的力量，他讓我在訓練中堅持了下來，更讓我懂得了集體的榮譽感。

軍訓，雖然簡簡單單的動作別我們反復的重復了很多遍，但這反復的過程，磨練了我們的意志，教會了我們堅持。備受關注的會操中、看到主席臺上學校領導們滿意和贊許的表情、聽到同學們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來形容了。

軍訓就這樣不知不覺的結束了，雖僅僅九天微不足道，但讓我體會良多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，還得提提我們連的一個同學，因為是他用他樂觀的心態(tài)感染了我，讓我堅持了這么多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學，他是一個真真實實的、身殘志堅的人，他本可以不用參加軍訓的，但他卻可以堅持到軍訓的最后一天，期間教官叫他休息下時，他都是笑著說：“教官、沒事我可以”，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種.種理由拒絕軍訓呢?他殘疾，但他的執(zhí)著、他的坦然、他的樂觀已深深的感染了我，在這里我真誠的感謝他給我的良多感觸和自信。

最后總結一下，軍訓不僅讓我們學會了自立自強、自尊自愛，還讓我們懂得的團結，樹立集體榮譽感，最重要的是在軍訓中我們懂得了如何做人，做怎么樣的人，此所謂“我軍訓著、所以我成長”。

我相信，軍訓后的我們一定會踏著穩(wěn)定的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天。

一天軍訓心得體會500字篇13

是九月的炎炎烈日，是汗水與淚水的交織，是話語與動作的配合，是人與人之間的無形默契。這是我們，是不曾放棄的一直默默堅持的我們。

穿上軍訓服的那一刻起，一種無形的責任感已注入心中。仿佛也就是那一天起，也把自己當作了中國最可愛的人中的一份子。時間在一點點地流逝，我們就在汗水與淚水的混合中成長。陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。

夏日的蟬鳴伴隨著軍歌，一次次的吶喊，一聲聲的高歌，仿佛打怪升級般的進化歷程，從稚嫩到堅毅，從松散到嚴謹。那些曾以為無法忍受的苦轉(zhuǎn)眼間都已悄然度過?；厥走@段歲月，一切的痛都留在了過去，只記得我們在雨中唱歌，在訓練場上堅持，在海邊拍照的快樂而有意義的日子。

從一開始對教官的害怕，到后來對他的理解，是我們雙方的成長，也是我們共同的進步。走過的這些天里，仿佛已逐漸適應新的生活。習慣了把一些話藏在心里，把真實的想法更委婉的表達。

人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上，勇往直前。

這些一同經(jīng)歷的美好都將成為生命中最難忘的回憶，這是大學送給我們的第一份禮物，讓我們更加勇敢堅強，有著嚴明的紀律，也有著互相的安慰。是人與人之間溝通的橋梁，是青春珍貴的印記。多年以后想起，這也必將是一段無法重現(xiàn)的美好，是記憶里的珍寶。我們在磨礪中成長，在訓練中挑戰(zhàn)，成為了更好的自己，也才有了永遠的我們。

一天軍訓心得體會500字篇14

開學的第一天，一大早我無精打采的來到操場，進行“新生軍訓動員大會”，由此我們認識了楊教官，它初次和我們見面的時候，還有點羞澀，我想，他可能不嚴格吧!

可是我完全想錯了，犯了以貌取人的錯誤!正式開始訓練了，我們練的第一個動作是站軍姿，我想這有多難，于是我昂首、挺胸，站得比直，可是不到五分鐘，我們就堅持不住了，一個是因為太陽太大，熱的受不了;還有是因為很久都沒有認真站這么久，腿都站酸了。我看見大部分同學都懈怠了，所以我也不昂首挺胸了，耷拉個腦袋，隨便起來，不料傳來一陣震耳欲聾的聲音叫道：站好!不許動!再動做下蹲!雖然聲音很大，但是我們還是不以為然，依舊東摳摳，西摸摸，這下可把教官惹火了，他看到一個在動，就把他拉出來臭罵一頓，重者還要做下蹲。真是“殺一儆百，以儆效尤”我們各個都不敢動了。

我們頂著烈日，不一會兒就汗流浹背，腰酸背痛了，尤其是腳跟很痛，不光我如此，甚至還有人昏倒了。終于到課間餐時間，我們這才得以解脫，我真佩服我自己能堅持這么久，大家馬上癱坐在了地上，如果有張床，可能大家都會躺在地上?？尚菹r間是那樣短暫，又開始訓練了，我們又訓練了稍息，立正，向左向右轉(zhuǎn)，這要比站軍姿簡單得多，可是還是很累，一個上午的時間終于過去了，就連午休時腳跟還是很疼。下午就更不用說了，太陽更加得大，訓練更加的苦······

一天下來，渾身都在疼，從頭頂?shù)侥_跟，這下我才真正明白：軍訓不是一件簡單的事，它是很苦很累的，它磨煉了我們的精神意志，讓我們在后期的學習中不怕苦，不怕累!

軍訓一天的心得體會 篇6

我興奮地拿起軍訓服?？粗G色的制服，我看到了生命的顏色。從此，也拉開了我軍訓生涯的序幕。

從穿上軍裝的那一刻起，我就被賦予了軍人的使命。我對自己嚴格；從穿上軍裝的那一刻起，我就無形中充滿了活力；從穿上軍裝的那一刻起，我就意識到自己將面臨嚴格的考驗，接受嚴格的軍訓。

在美麗的大學里，隨處可見身著綠色軍裝的身影。寧靜祥和的北校區(qū)變成了綠色軍營。軍旅氣息彌漫在校園的每一個角落。

經(jīng)過這16天的訓練，我真的感受到了前所未有的壓力和挑戰(zhàn)，但同時一種挑戰(zhàn)壓力的興奮也從容地散發(fā)出來。軍事訓練，我們作為一個集體存在。在這個集體中，我們感受到了一個七足人立于世間的雄心壯志，也養(yǎng)成了平凡、平凡、肯忍、肯吃苦的習慣。

在這沒有一絲奢侈、沒有片刻浪費的軍訓生活中，我們每一分鐘都在接受身心的雙重體驗，每一刻都在完成志向的雙重傳遞和常識。 .相信這次軍訓生活會給我?guī)硇碌娘w躍。

我時刻提醒自己：嚴格要求自己的言行，聽從領導的命令，虛心學習，刻苦訓練，熱愛集體，關心他人，爭當合格的軍人.

我相信這將是大學生活的精彩片段。我們將受益匪淺。當然，這次軍訓必將成為我們永恒的記憶，帶領我們走向輝煌的未來！

軍訓一天的心得體會 篇7

時光匆匆，你我皆是過客，軍訓也逐漸步入尾聲，一次次的軍姿像是在給軍訓做倒計時，原本的我們還是站會兒軍姿腿都抬不起來的嬌小女子，如今，將筋骨拉開后自帶一股英氣，不由心生一股自豪，這或許就是軍人的力量，無需過多言語，潛移默化間有著一股深入骨隨的浩然正氣。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。所有項目中最為養(yǎng)眼的便是正步走。可這也是教官最難教、我們最難磨合的項目，一排又一排，一遍又一遍，汗水順著鬢角流下，濕透了臉頰，濕透了衣物，不可否認，過程十分難熬。厚重緊貼的衣物讓你百般不適，但這苦中的甘甜卻能夠讓你甘愿忍耐，因為汗水換來的是整齊的踏步聲，這種聲音帶來的愉悅感就像沙漠中的一汪清泉，我們苦卻從未停歇，我們累卻從未放棄，因為我們在接受著成年后的一次磨礪，不會有爺爺奶奶滿眼心疼，不會有爸爸媽媽的百般叮嚀，我們有自己獨有的倔強，我們這份內(nèi)心深處的堅強始終支撐著我們前行。我們堅持著，我們更在努力著。

當然教官的耐心與辛苦，我們不僅是看在眼里更是記在心里，他們展示著人民子弟兵尚的品格，換位思考，若是我處在那個情況，定會是百般無奈，更何況他也只是比我們大不了多少的大哥哥。與此同時，班助的辛苦也讓我們感動萬分，在這個極其炎熱的天氣，他們一遍遍地叮囑著防曬，一刻刻地陪伴關心著我們，他們也在被軍訓著。

#28741軍訓第一心得體會200字左右5

跨進大學的大門，首先讓我想到的是很多快樂的場所。如很多活動。很多集會。以及自由無來的生活。但是一場軍訓改變了我最初的想法，穿上了軍裝，讓我有了緊迫感，同時也讓我感覺到，現(xiàn)在的自己還不符合這身軍裝，因為有多的東西，需要我在這身軍裝下改變。

就因為穿上了這身軍裝，有太多事我們不能去做，也有太多事需要我們?nèi)プ?，穿上了這身軍裝我們的站。坐。行都會有一定的標準。不能任由己意，因為穿上了軍裝。你就進了集體。一個有嚴格規(guī)章制度，神圣不可侵犯的集體，你的一舉一動會影響到集體的榮辱。

苦對于我們來說，苦是苦了點，累是累了些，但再苦在累我們也要堅持軍訓，讓我們的意志更堅定，體格更強健，這樣我們才有更充足的資本去應付以后生活給我們各種考驗，因為生活中也有很多規(guī)則需要我們遵守，而且生活是強者才能主宰的。你有夢想嗎?你想變得更強嗎?那么從這身軍裝開始做起吧!

邁著矯健的步伐，排著整齊的方隊，我們學前教育學院的同學昂首挺胸，步入營地。嘹亮的口號回蕩在英才之巔，震撼霄云;教官威嚴的面孔刻畫在心頭之石，莊重而美麗。啊!那片營地，你就是一個煉金爐，而我們就是尚待被煉成的金子，太陽似爐炭，而尊敬的教官就是點燃爐碳的守護神，為我們鑄造百煉不變之軀。

我們是渡航者，漂泊在海洋中，經(jīng)受海水拍擊;我們是采集人，采集軍訓中的快樂和郵商;我們是求知狂，迷戀知識寶庫中的點點滴滴。展翅飛翔吧!驕陽之下，有你颯爽的英姿，有你堅強的毅力，練就軍人的神氣，練出人性之剛強!堅持到底!

軍訓個人體會

軍訓一天的心得體會 篇8

今天是軍訓的第一天，我早就知道軍訓的艱苦，但還是準備不足，一天下來，我腰酸背痛，臉上還被太陽曬得黑黑的。

一大早，從附近部隊來的小兵就在教室里嚷嚷著教育我們，像將軍一樣，一幅盛氣凌人的樣子，讓人看不慣。被嚴厲教導一番后，我們就站好隊列出發(fā)去操場上接受訓練。

整個上午，我們都在練習立正站隊列，必須在太陽底下站直，不能有任何細微的動作，萬一身體晃動或是手上有小動作，就會被教練單獨教訓。我站在那里，全身都難受，汗早已把迷彩服濕透了，粘在皮膚上。太陽又一點不留情面地烤著我，我都要被烤蔫了。

終于等到了休息的時候，我趕緊活動身子，坐下來休息。

下午，我們練立正的同時還要練齊步走，教練要求我們走成一條直線。我們不能犯一點錯誤，要不然就會被教練一頓臭罵。最可惡的是要練習分解動作，就是齊步走的每個動作都要分解開來分別聯(lián)系，而且每個動作都要保持三分鐘以上。

都說軍令如山，我只能堅持著。慢慢等到太陽快下山了，終于結束了今天的訓練，我又累又俄，趕緊就爸爸來接我回家。

回家后，我淋浴洗掉一身臭汗，狼吞虎咽地吃一些飯，趕緊倒在床上休息。

誒，軍訓的第一天好難過。

我們充滿希望地下了車，排隊進了黃埔軍校。剛開始大家還滿懷希望：“太好了，不用受管了!”可一看就大失所望了：“啊?這么破爛啊!”“太爛了”“爛得不得了啊!”“教官也很兇啊!”于是，大家懷著忐忑不安的心情進了學校。

首先，考官就給淘氣的男同學來了個下馬威：做30個蹲下起立!看到他們累得不得了，我們也好害怕，可沒想到這才是辛苦的剛開始!

下午的訓練才叫苦啊!站著一動不動，眼睛只能平視前方，否則就要做好多好多的蹲下起立呀!不過，看到了教官不是很生氣，我們不會受罰，還是很高興。

半天的軍營生活讓我們筋皮力盡了，我倒床就睡了。

2022關于一天的軍訓心得體會篇6

燦爛明媚的陽光下，我迎來了初中的第一次軍訓。

來到布滿陽光的操場上，我們的教官先幫我們把隊伍整理好，然后叫我們站軍姿、稍息和轉(zhuǎn)向等，我一開始想，呵呵，果然是初中軍訓，一點難度也沒有!可是我錯了，原來站軍姿是不容易的。要做到挺胸收腹頭抬高才行，可做到這一點就已經(jīng)很累了，而且還要堅持一段時間，腳都麻了，如果做不好還要罰蹲，別小看這個蹲，要是姿勢正確的話蹲久了腳就會痛得要命。無耐我還是被罰了，過程中我咬緊牙關一直忍耐著腳的疼痛。

經(jīng)過這次的軍訓，我感受到軍人是有多么辛苦啊!為了做好一個標準的動作是多么嚴格要求自己，可知道在軍隊里的訓練比我們還大一百倍甚至一萬倍，軍人到底有多辛苦哇!看看小區(qū)上的保安在烈日當空之下，他筆直有力的站在小區(qū)的門口，他的汗水浸濕了衣服，可他一點怨言也沒有，一樣筆直的站在那里，而他們這是為了樹立國防觀念、保國為家、讓我們有良好、安全的生活環(huán)境。

經(jīng)過這幾天個軍訓，讓我自己也懂得了人要有吃苦耐勞的精神，而且通過軍訓能磨練人的意志還有團隊精神跟紀律的嚴格性，讓我體會到這是我們班上要學習的，能提高與同學之間的團隊精神，努力為班級爭光榮。

相信在今后的日子里，我不會再畏懼一切困難，一定會披荊斬棘，所向披靡!七日軍訓，一場洗禮

假期時，我就已經(jīng)知道了，我們要軍訓。時光飛逝，歲月荏苒。到現(xiàn)在，七天軍訓也已經(jīng)結束了，它留給我們的是酸、甜、苦、辣，更是永恒的回憶……我知道，軍訓是我們踏進高中的第一步，更是我們成長的一步!

到今天為止，我記得最清楚的就是教官那深邃的眼眸……離別那一天，他關愛與不舍眼神，至今還牢牢的刻在我的腦海中?？粗鴫堑拿弊?，我陷入了沉思，軍訓這幾天我學到了什么呢?是團結?是堅持?又或者只是體能鍛煉的七天……其實軍訓這幾天，我們不僅只是學到了走正步、站軍姿、齊步走等等的一切外在的東西。軍訓還磨練了我們的意志，吃苦的意志，團結的意志，還有那堅持不懈的意志!我們學到的太多太多!

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來

軍訓是一種挑戰(zhàn)，是對自我的挑戰(zhàn)!軍訓確實有點苦，也有點累?？嘣谀_上磨出的泡，苦在站軍姿時麻木的身體，苦在烈日照射之下黝黑的臉龐。但我們能堅持下來，也必須堅持下來!像教官說的那樣：“祖國的花朵就應該多曬曬。”在烈日的監(jiān)視之下，我們挺拔著身子，站著軍姿，豆大的汗水從額頭順流到了下巴，偶爾也“蠕動”一下身體。汗水濕透了我們的衣裳，但陽光卻炙熱了我們的心!

有苦，亦有甜

軍訓也不全都是苦，它也有甜。有同學們精彩的才藝表演，有慷慨激昂的軍歌，有發(fā)自內(nèi)心的笑容，有大家的努力和堅持!前幾天我們軍訓的成果一直讓教官擔憂，。但后來同學們也意識到了團結的重要性，在最后一天的“收官”時，我們邁著蠻整齊的步伐，鏗鏘有力的喊著口號，經(jīng)過主席臺，那一刻存在我心中的是驕傲，是自豪!我們班也收獲了一個大獎!一個軍訓期間表現(xiàn)優(yōu)異的二等獎!教官和老師們都在說，我們離一等獎近在咫尺。我也在想，如果我們努力一點，再努力一點一等獎不就收入囊中了嗎?

必先苦其心志，勞其筋骨

每天早上六點起床，6：50之前到足球場集合。站個把小時軍姿，在足球場頂著烈日訓練幾個小時。就不算苦，因為人生的苦還有很多!這不算累，因為人生的累我們還沒有體會到!黝黑的臉龐是證明，豆大的汗水是堅持!每天早上起床疊好被子，刷牙洗臉，牙刷、枕頭被子都要統(tǒng)一擺放在同一個方向，地板上連腳印和頭發(fā)絲都不能有，掛在走廊上的衣服不能滴水……這一切是要求也是提升我們自己的方法，更是我們成長不可缺失的一次足跡!

那首《團結就是力量》還回響在我的耳中——團結就是力量!團結就是力量!那力量是鐵!那力量是鋼!

軍訓一天的心得體會 篇9

為期4天的累人軍訓終于結束了，我回到了家中異常的高興，我終于不用受那“非人”的痛苦了！

__號那天，我們在操場集合，分配好教官，就讓教官帶我們訓練。因為那天在下雨便在教學樓里訓練。教官是一個30歲的人很嚴肅但也有幾分和藹。先教我們站軍姿，給我們講軍人的紀律和標準，我們剛開始站軍姿的時間不長有時5分鐘有時10分鐘，慢慢鍛煉我們現(xiàn)在我們能站半小時以及40多分鐘！

下午，雨下小了，我們便去操場訓練。剛開始讓我們練左右后轉(zhuǎn)發(fā)，齊步走，向左，右看齊。在太陽的暴曬下，和大雨的洗禮下我們已能高標準的完成這些動作了，后來教官就教我們健步走，跑步走，和軍旅拳，我們個個練得都非常認真，也非常到位，24號學校有組織我們整個年級22個班進行比賽，看看個班成績?nèi)绾?，我們的成績不錯，但沒拿到名次。班主任也很高興，教官也很欣慰。

__號下午，我們與和我們朝夕相處4天的教官分開了，同學們都很舍不得他，他為了訓練我們，把嗓子都喊啞了，吃著含片，忍著疼痛訓練我們。同學有的要了教官手機號碼，有的和教官一起合影，有的放聲大哭……來表達對教官的依依不舍！

通過這次訓練我懂得了“堅持就是勝利”“沒有苦哪來甜”……

人生哲理！這些哲理每個人都知道，在訓練前我也知道，但這次訓練使我懂得了這些哲理的真正含義！

當我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。那么要如何寫呢？下面是小編為大家收集的關于初一新生軍訓心得體會通用，希望能夠幫助到大家

軍訓一天的心得體會 篇10

燦爛的陽光照在每個人的臉上。軍訓開始時間不長，但給了我們很多。整齊有序的步伐，昂首挺胸的氣勢，響亮而宏大的口號，無不彰顯著我們訓練的成果。是的，軍訓，恐怕不僅教會了我們休息站直的軍訓，更讓我們接受了意志的沐浴和精神的洗禮。

它教會了我什么是堅強的意志。挺直的腰肢，挺拔的胸膛，昂揚的氣勢告訴我，這是軍人的英姿颯爽；站在烈日下的身影，眼中冒出汗珠，支撐著沉重的身軀卻依然一動不動的雙腿，讓我震驚又感動。他們有鑄鐵的信仰和鋼焊接的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅又不乏幽默的教官，把鐵的紀律帶給了我們，教給我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般的意志。

它教會了我團結的力量。創(chuàng)造中的和諧擦出美麗的火花?？?，整齊整齊的制服，大膽利落的步伐，伴隨著響亮的標語，一排排，一排排，是那么的賞心悅目，鼓舞士氣。團結就是力量。它不再是一個簡單的句子。它給我們?nèi)松軐W，警示我們?nèi)说挠^念，甚至在軍訓中，筑起一座不會倒的城墻。集體的榮譽感讓我們把它表現(xiàn)得淋漓盡致，也越來越美。我們意識到有一種力量叫做團結。

沒有經(jīng)歷風霜的洗禮，幼苗如何長成參天大樹；不經(jīng)風雨，雛鷹怎能飛上天；而我們年輕的時候，不經(jīng)過艱苦的訓練，怎么可能成為國家的棟梁。

在這里，我們嘗遍了各種口味。在風雨飄搖的軍姿訓練中，我們磨練了意志，嘗到了難以忍受的辛酸……或許，這短暫的軍訓是微不足道的，但卻給我們留下了極其深刻的印象。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心得到充實和成熟，走出別人精心編織的溫暖巢穴，勇敢地站起來挑戰(zhàn)風雨。

一天軍訓心得體會15篇

請看下面幼兒教師教育網(wǎng)小編為您整理的“一天軍訓心得體會”相關內(nèi)容，希望您能經(jīng)常光顧我們網(wǎng)站的最新資訊以檢視企業(yè)發(fā)展方向。在學習時我們會有自己的思考，不妨將內(nèi)心的感想與見解形成心得體會。心得體會追求感受的生動性和獨特性，而不追求其是否全面和嚴謹。

一天軍訓心得體會【篇1】

今天是第一天大學軍訓，剛開始的開學典禮和軍訓動員向我們敲響了警鐘。我們不再是乳臭未干的高中生。而是一名成熟穩(wěn)重的大學生，我們應該為自己的行為負責。

一開始我對軍訓是一種害怕的心理，害怕教官會不停的讓我們在炎炎夏日中一直站軍姿。然而經(jīng)歷了第一天軍訓后，我才對軍訓完全改觀。軍訓里既有樂于助人的學長們給我們打水，照顧傷病員無微不至，也有總是逗我們笑的教官們。同時在該嚴肅的時，毫無情面的教官讓我們更加敬重。正如教官所教導的，軍訓不是訓斥我們，而是對我們身體的校驗和我們意志的磨練，讓我們在以后的生活里能走得更遠!

軍訓很苦也很累，但同時也讓我們受益匪淺。無論是因傷退出的傷病員，還是堅持下來的我們，都在用實際行動踐行著《警世賢文》中的“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”幸福的人生，美好的品質(zhì)，如果沒有經(jīng)過痛苦的軍訓，是不會輕易降臨的，所以說，在痛苦中磨練自己，生命之火花才會閃爍。

同時，我謹代表19屆的新生感謝李書記的親自到來和幫助，以及學長學姐們無私的奉獻和教官們的殷勤教誨。

軍訓第一天心得體會7

今天是我大學軍訓的第一天，一大早，我滿懷著期待參加了學校的20--級新生開學典禮和軍訓開訓典禮。我坐在臺下的椅子上，聽著臺上學校領導和新生代表的講話，讓我更加明白了我大學應該想什么，應該做什么，不能平庸的過完自己的四年大學生活，自己得努力打拼下一番成就，才對得起自己的父母，自己的老師，自己的同學和朋友…也請大家相信我，我會不斷努力，去完成自己的目標……

下午，真正的軍訓就開始了!這次學校請來的教官來自空軍，而我們4班的教官叫鄒躍瑞，是一個和我們差不多的年輕小伙。我們編號隊列，就開始練習站立軍姿、稍息、左右轉(zhuǎn)、下蹲、坐下、跨步等…這里我就特想說站軍姿，要求三收三提，雙腳并攏，眼睛直視前方稍微向上瞟，身體還得稍微向前傾斜，讓重心大部分落在腳掌上，站一會下來全身都疼，特別是腳掌和小腿肌肉…不過還是堅持了下來!相信明天還會更辛苦…

晚上我們方隊和其他幾個方隊在操場坐在一起，教官教了我們很多里面的歌曲，我們一邊唱歌一邊歡笑，這一天我過得很開心。

一天軍訓心得體會【篇2】

還記得以前在校園里見到穿著軍裝的學長學姐們時，心里還在想什么時候才會輪到我們。誰知時光過得飛快，從我們坐在高一的新教室里領到屬于自己的那一身迷彩服開始，我們終于意識到，盼望已久的軍訓終于來了，并且都已經(jīng)快要結束了。

這六天里，我們穿上了綠色的軍裝，體驗了一位軍人的日常生活。每天早上，我們在規(guī)定的時間集合吃早飯，吃完早飯一起前往操場進行訓練。立正、稍息，跨立，跑步，齊步走，正步走，這些在我們看來挺簡單的動作，原來竟也有許許多多的動作要領。我們一節(jié)課一節(jié)課地學，一天一天地練，在教官的指導和糾正下，我們都能很標準地完成這些動作了。每天如一的訓練的確是辛苦的，但一想到自己學會了許多，心里還是挺自豪和欣慰的。

這六天里，我們培養(yǎng)很強的時間觀念和聽從指揮、服從大局的意識。一日三餐，說好的集中時間一分鐘也不能遲到。站軍姿的時候，眼鏡滑了，鞋帶松了，帽檐低了，沒有打報告哪里也不許動。下課首長吹哨的時候，無論在干什么都得停下，呈立正的姿勢聽從命令。我們明白，在任何情況下，都要服從命令聽從指揮，凡事以大局為重，不能任由自己的性子來，不僅在部隊中如此，在其他集體中也是如此。

這六天里，我們學會了團結互助的精神。唱軍歌的時候，大家都非常認真地學，有的人即使嗓子啞了，也照樣唱出自己的最大聲音。排練閱兵的時候，我們都鉚足了勁，作為班級集體的一員，我們都盡自己的最大努力做到最好。有的人即使腳抽筋了，也照樣走正步的時候把腿抬得很高，因為他們知道，從主席臺看來，為了讓自己的班級在閉幕式上有最好的表現(xiàn)，再累再苦大家都咬牙堅持著。雖然我們是剛組成的新集體，彼此可能還不熟悉，但集體兩個字讓我們走到了一起，短短的幾天軍訓讓我們更熱愛新的班級，更加團結一心。

軍訓的最后一天，我們舉行了會操表演。同學們整齊的站在操場上，等待著學校領導的檢閱。我們步伐整齊、抬頭挺胸、目視前方、動作敏捷，把教官所傳授的發(fā)揮的淋漓盡致。仿佛自己是一名真正的軍人，在開國大典上，昂首挺胸的走過主席臺。最后，我們用今天優(yōu)異的成績，作別軍訓的生活。

軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

一天軍訓心得體會【篇3】

在四天的軍訓中。我們體會了人生的酸甜苦辣。站軍姿、齊步走、跑步、正步走、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下起立、我們一次又一次地重復著枯燥的動作，用盡全身力氣喊叫，卻總不能換來教官滿意的笑容。不管是流汗還是流淚，我們不能停止步伐，鐵一樣的紀律無時無刻地約束這我們。

在嚴格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立。有我們酸痛的手腳重復的動作。烈日下，細雨中，我們堅強的身軀仍挺立在操場上。本來我以為這四天的軍訓會很刺激，可我錯了，全程下來，我像過了幾個世紀。部隊的生活是那么枯燥與乏味，而我像個無知的孩子，錯誤百出，啼笑皆非?？晌易屑毾胂胛矣钟X得很慶幸，因為我又一次在困境中磨練了自己，使自己變得堅強起來。這個跨度似乎是從孩童直接到了 青年人應該有的成熟，感覺很自豪。這短短的四天里，哭過，笑過，感動過；疼過，累過，勇敢過。這些日子里想家，所以眼淚是最多的，但想起媽媽的話：“給植物澆水會寵壞了它們，它們的后代只會越來越虛弱，所以你應該讓它們周圍的環(huán)境變的艱難一些，根部會向深處生長，自己尋找地底深處的水分。”

想起自己的目標，就有了勇氣。我知道自己必須經(jīng)受這一切的洗禮，才能爭取成功的資格。其實回頭想想，我失去的只不過是幾滴淚幾滴汗，而我獲得的是一張張友善而可愛的臉，一個整潔、嚴明、自信、獨立的自己！我感到無限的快樂和輕松。離開部隊的那天，有些失落?？晌抑?，我人生的路真正開始了，我會勇敢，毫不畏懼。因為我相信：成功的花兒 ，人們只驚驀它現(xiàn)時的明艷。然而當初它的芽兒，浸透的奮斗的淚腺，灑遍了犧牲的血雨，當你擁有美麗的時候，別忘了所需的奮斗。

所以我們不要太多的祈禱舒適和安逸，這樣的祈禱少有如愿。我們應當祈禱我們的根能往縱深處伸展，這樣任憑冷風吹，大雨淋，我們依然堅韌挺拔。

軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。四天謂之辛苦的軍訓后，我要大聲說：軍訓，感謝你，感謝你！

一天軍訓心得體會【篇4】

當我身穿迷彩服走進校園時，就知道x天的軍訓開始了，也知道考驗我的日子到來了，我心里既緊張又興奮。

第一天，我們整隊來到了體訓館，聽各位領導為高一新生軍訓致開幕詞，結束后。緊接著，我們來到了操場上，只聽哨子一吹，我們個個從自由散漫的狀態(tài)一下子進入到高度集中，神經(jīng)繃著的狀態(tài)。這時，一位穿著軍服，帶著軍帽，個子不怎么高的，皮膚黑黑的，說著不怎么標準的普通話的教官來到了我們面前。此刻，我心想：這教官看上去不怎么兇嘛。剛想完，就聽到很嚴厲的一聲：“立正”我當時心里疙瘩一下，心里想：這叫深藏不露?。?/p>

一開始，我們訓練了站軍姿，站軍姿是任何軍訓中最基礎的訓練，但也是最難的一種。我原本想：不就是站軍姿嘛，有什么困難的。不過事后才知道，那是多么的難，教官讓我們把腳張開約60°，雙手放在褲縫線那，挺胸收腹，這時教官開始一個一個的檢查，當快要檢查到我時，我神經(jīng)高度緊張，屏住呼吸，生怕教官打我或罵我。不過還好，教官看到我站得那么直，就直接走過去了，這時我深深的吸了一口氣。

接下來，我們訓練了稍息與立定轉(zhuǎn)向。我們訓練稍息的時候是所有訓練中用時最少的，只用了十分鐘，教官也許覺得我們做的都不錯，沒什么問題，就直接跳了過去。但最有問題的就是立定轉(zhuǎn)向，當教官說向右轉(zhuǎn)時，班上有的人聽成了向左轉(zhuǎn)，這時，排面出現(xiàn)了兩種方向，教官看到跟我們說：“你們搞什么情況??！我說向右，你們偏向左，是不是想跟我對著干啊?！边@時我們一個個大笑了起來，這時那些轉(zhuǎn)錯方向的同學立刻改了過來。

接下來的日子里，我們訓練了其他項目，如：三大步伐，整理服裝等。我感覺在這些日子中軍訓已把我們這一群十六歲的人鍛煉成了真正的高中生，讓我們知道了什么是汗水，什么是真正的快樂，以及讓我們學會怎樣獨立，怎樣面對生活，面對困難，怎樣去承擔那份光榮而艱巨的責任。

轉(zhuǎn)眼間，到了軍訓的最后一天，這一天我們要會操，也就是把我們這幾天所學的東西給展示出來，我們這個班平常訓練的時候比較散漫，有時教官被我們弄的的也沒話可說，但一到這種場合的時候，我們變得是那么認真，因為我們知道只有我們大家團結一致懂得團隊精神的重要性和紀律性就一定會得到勝利的。果然不出所料，最終我們以良好的成績結束了比賽。

軍訓后讓我深知，軍訓能增強體質(zhì)，軍訓能磨練意志，軍訓能提高愛國熱情和國防意識。在軍訓中，有人退場也不放松，有人倒下也不放棄，我不愿當兩腳書柜，軍訓是給我們最好的證明機會。、x天的軍訓是漫長也是簡短的，說漫長，因為苦和累；說簡短，因為我們有信心，有能力去克服它?，F(xiàn)在我可以自豪的說，我做到了！這是對一切苦和累最好的回報。

軍訓的結束并不意味著句號，而是漫長的高中生活中的一個逗號。需要我們努力的日子還很長。正如屈原的《離騷》所說：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索?！?/p>

一天軍訓心得體會【篇5】

軍訓的結束雖然在自己的腦海中是遲早都會發(fā)生的事情，但是當最后一天到來還是令自己的心情久久難以平復下來，看著熟悉的教官離我們而去的畫面實在是讓人忍不住在一旁輕聲抽泣，這些天共同成長的經(jīng)歷早已經(jīng)讓我將教官當成了自己最為親近的人了，當這一天的夕陽伴隨著漫天的云彩消散以后也讓我的內(nèi)心變得空蕩蕩的。

伴隨著熟悉的立正聲讓我們的內(nèi)心感到非常的喜悅與激動，實在是因為這些天的軍訓從某種程度上來說的確讓人有些難以忍受，好不容易堅持到了最后一天當然讓我們的心情為此而變得激動萬分，即便是教官在此刻也為了我們軍訓的最后一天而露出了欣慰的笑容，或許在他的眼中我們都是經(jīng)過他的訓練而帶出來的新兵吧。相信在此刻最為感到不舍的還是帶著我們訓練了這么多天的教官吧，只不過我能夠看得出來作為教官的對方能夠很好地掩飾住那種情感，或許相對于我們這群看似沒心沒肺的人來說教官已經(jīng)經(jīng)歷過太多次的離別了吧，每一屆的軍訓都代表著一批熟悉的人只能成為記憶中永遠緬懷的身影了。

當我們度過了初期激動難耐的心情以后慢慢隨著時間的流逝而變得有些焦慮，尤其是西下的落日余暉似乎代表著我們即將結束初中軍訓的生活了，但是為什么作為參與軍訓一員的自己只覺得心中有著萬分的不舍呢？在此時此刻我竟然有些懷念軍訓這種十分規(guī)律且純真的生活帶來的磨礪，即便有些時候的確非常辛苦也難以掩飾大家凝聚在一起的那種美好時光，的確可能在將來的學習生活中再難達到眼前這份美好的場景了。

深夜里自己望著房間中的天花板總是難以忘記白天的畫面，那種難以割舍的離別或許成為了自己腦海中最為美好的一幕，只不過為了能夠更好地迎接初中過得學習生活只好不斷勉勵自己懂得堅強，因為不管什么時候我都認為離別都是一件在所難免的事情，隨著人的成長即便知道這個過程可能會失去許多美好的事物也不得不繼續(xù)前行，以為我知道在這條道路的盡頭一定有著可以讓自己收獲的美好果實，只不過當路走到盡頭以后再來回顧曾經(jīng)留下的那些足跡之時一定會感到有些惆悵吧。

或許對自己來說軍訓的生活只不過是自己這么多年學習以來的一個小小縮影，但是其中所蘊含的情感正是自己這么多年學習都難以感受到的，因此我應該要時刻牢記自己在軍訓期間所學會的那些寶貴經(jīng)驗，尤其是在軍訓中學會的堅持不懈的毅力絕對會成為將來自己在學習中的最好助力。

一天軍訓心得體會【篇6】

一次真實含義上的軍訓是我們進入大學學習的榜首門課程，信任也是影響我們?nèi)松贸痰囊淮翁貏e歷練。

或許我們在初中高中階段，對軍訓有過或多或少，或深或淺的體會，但真實閱歷大學軍訓后，你們或許恍然間有一番全新的感觸，一旦融入，連尋常平鋪直敘的學習和日子都變的愈加充分而有含義。

在現(xiàn)在這個政治穩(wěn)定調(diào)和開展的社會，我們很難去想像那些激戰(zhàn)疆場，干戈相交，乃至來不及備置棺木而赴湯蹈火的武士兵士們，有著怎樣的特殊氣質(zhì)與逼人氣勢，我們只能循借著九年前那次舉國重視的閱兵典禮，去思忖，去揣度，去好好賞識乃至去享用武士們傲岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風貌，毫不留情的贏得許多人的不停贊詞與忠誠崇拜！

當數(shù)位教官們以強健的腳步，勃發(fā)的神采，高呼著標語，腳踏著齊步顯示出武士雄壯的風貌時，那又是一種多么攝人心魄的壯麗現(xiàn)象：寥寥無幾十幾人的`行列，卻能垂手可得的營造出絕塵而來的恢宏氣勢；一身棱角清楚的戎衣，卻能在不經(jīng)意間產(chǎn)生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果！本來，不管是出于何種原由，身處何種地步，他們都會以獨歸于武士的姿態(tài)示人，決不迷糊！

簡略的碰頭典禮讓我們相識，在今日一天的操練中讓我們愈加深入的知道了對方，操練中他們響亮的標語更顯示出了他們作為共和國安定與平和的保衛(wèi)者的形象，我們從電視上也看見過他們那堅毅挺立的身姿，可是當他們真實的站立在我們的真實的站立在我們身邊的時分才感觸到，他們其實間隔我們怎樣的近，近得觸手可及，這是才真實的感觸到其實共和國的保衛(wèi)者就在我們的身邊。

看著操場上的一個個規(guī)整的方隊，聽著耳邊傳來的一聲聲響亮放入標語，以及一個個規(guī)整劃一的姿態(tài)，在我的眼中一切都是怎樣的新鮮，站在那里我似乎置身于軍旅的海洋之中，體會著芳華的奮發(fā)向上與繁榮。我一向信任“年青沒有不可以”，在軍訓是盡管站立軍姿的姿態(tài)并不是很規(guī)范，盡管雙腳麻痹得如同現(xiàn)已不歸于我，可是我這要為自己拍手我堅持了下來，我并不比任何人差！我誠心的對教官們說一聲謝謝，他們誨人不倦的糾正我們的一個個過錯，嚴厲但不是粗獷，關懷但不是放縱。

在一天的軍訓中，我收成了許多，永不拋棄的精力、團結便是力量的真理，這些常識與經(jīng)歷都將給我們的將來鋪下堅實的柱石。我一定會好好愛惜何來之不易的時機，好好練習自己培育自己的體質(zhì)與毅力，做一個合格的大學生，無愧于己，無愧于人。

一天軍訓心得體會【篇7】

馬上就要去軍訓了!同學們都十分興奮，一來到教室，同學們便穿上了迷彩服，嘰嘰喳喳地說著。老師一來，同學們就靜了下來。今天，我們便要到軍營里一個星期了，不知道那里是怎么樣的，軍訓到底苦不苦，我們心中都有一個疑問。

我們出發(fā)了，徒步走到了臺州市武警支隊。我們先舉行了兒童警校開學儀式,我們今天都成了一名小軍人了?？烧l也不知接下去的情形會是怎么樣……

開始訓練了，教官給我們排隊。接著，又讓我們站好，一動也不許動，可還有的同學實在忍不住了，結果被教官一頓批。于是，我們害怕了，站著一動不動，以免挨罵。

一個上午就這樣過去了，該到吃中飯的時間了，我們拿好碗筷，便排好了隊，來到了餐廳門口。今天吃什么?我們打好了飯，今天有肉吃呢!累了一上午的我們，立刻狼吞虎咽地吃了起來。

吃好了后，我們又洗了一遍碗，便回到了女生寢室。教官先讓我們站在地上，手貼牢褲子，直到我們站好了，才讓我們上床休息。

下午的訓練立刻開始了，教官先讓我們練習擺臂?！?，2，1，2……”我們認認真真地擺著手臂，終于通過了。整個下午，我們一直練好了擺臂。

晚上，有的同學在小店里買零食，害得我們?nèi)喽急涣P站在大操場上，一直站到了10點多。

我們女生回到宿舍后，連忙脫好衣褲，鉆進了被窩。因為第一次在這里睡覺，我們說著悄悄話，不一會兒，便進入了甜美的夢鄉(xiāng)……

一天軍訓心得體會【篇8】

今天是我們軍訓的最后一天了，這是一個特別的日子因為今天學校的所有領導都要來參觀我們的訓練成果。首先，老師讓我們集體坐下等待上場。可剛坐下沒多久，我的腿就酸了，再看看附近的同學，他們也與我一樣開始做立不安了我心想：要不動一下吧， 換換腿也行啊。就在我要動時，轉(zhuǎn)念又想：如果我動了，上面領導發(fā)現(xiàn)了就要扣我們班的分了，所以我不能動。于是我重新坐正認真看別的班表演了。

現(xiàn)在，該輪到我們班表演了，我們的腿已經(jīng)酸了。整理好后我們以最飽滿的精神迎接領導們的檢閱，我們昂首挺胸，自信地做著動作，最后“觀眾們”以熱烈的掌聲鼓勵我們，當時大家的心情十分激動，我們已發(fā)揮出最好的狀態(tài)，表演得很成功。最后，我們班贏得了“xx”的稱號。雖然我們沒能那到“xx”的稱號，但我想這個也是我們應得的，我們的努力沒有白費，我為我們班而自豪。

這次的軍訓讓我受益非淺，它不僅鍛煉了我的體魄和毅力，還讓我感受到同學之間的友愛和老師對我們的關懷。這次的軍訓是多么有意義??！

一天軍訓心得體會【篇9】

說是對軍訓的感想，倒不如說是自己在這一天中的心路歷程。

今天早上是我第一次以一中一年六班學生的身份進入這個將伴隨我3年的校園。但一想到我今天是來軍訓的，又讓我覺得有些浪費在校園里的時間，總覺得軍訓是件很沒意思的事情，就是站一站，走一走，跑一跑，規(guī)矩還多的要命。可在新生動員會上，教官們那整齊的腳步、那洪亮的聲音、那颯爽的英姿都深深地印在了我的腦海里。它們似乎在告訴我：團結在一起的人才是最美麗的！隨后，我們便一軍姿的學習開始了今天的軍訓。“腳跟靠攏，腳尖張開成60°夾角，膝蓋并攏，不能留有一點縫隙……”教官句句精細的描述，讓我真正了解到了軍姿是多么的嚴整，同時也感受到了他們曾經(jīng)受到的苦與累。

剛把軍姿訓練的差不多了，又多了個小碎步。當時在我看來，那就是一個簡單的跺腳?？僧斘覀?nèi)嗤瑢W認真快速地做著這個“跺腳”運動時，腳下傳來的聲音卻出乎意料的大。這時的我，才最深刻的明白團結對于我們的意義。團結的力量是巨大的。雖然在現(xiàn)今是個充滿競爭的社會，但團結卻仍是不可缺少的。特別是對于我們學生來說，在求知的路途上就需要同學之間的團結，來對付大家遇到的各種困難與挫折，齊心協(xié)力從自己或他人的困難中學習、吸取經(jīng)驗?！摆A得勝利的方法是團結，而并非競爭?！逼鋵嵾@次軍訓，我們不僅僅要鍛煉自己的體質(zhì)和意志力、端正學習態(tài)度、培養(yǎng)良好的習慣，還要培養(yǎng)我們的團隊意識，增強我們的集體榮譽感。一個班只有團結在一起，才能叫做一個班。我們必須知道，有些事物會比自己的個人利益更重要，就如班級的榮譽。我們應該以自己最大的努力去維護它、給它增光添彩……

該唱學的軍歌了，我張大喉嚨，大聲地唱著這耳熟能詳?shù)母琛秷F結就是力量》?？粗蠹胰绱速u力地唱著，相信我們一年六班一定能成為一個團結的大家庭！

軍訓是一種苦，但卻是“苦口良藥”。如果你能憋足氣喝掉它，那么它對你的一生都將會有無盡的益處。

讓我們用一顆學習的心去面對軍訓的“教導”吧！

一天軍訓心得體會【篇10】

軍訓終于開始了！

我的天?。?！淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀！當初為什么不把這第十個太陽一并射下？現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。

頭暈目眩！迷迷糊糊地做著一個個動作，又隱約聽說要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的兩圈的路程，如今卻比孫悟空的十個跟頭還要遠，雙腳踩在跑道上卻像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只覺腳下一軟，腦中一片空白……

接下來發(fā)生的事我知道卻又不知道，經(jīng)歷過又像沒有經(jīng)歷過，到現(xiàn)在寫本文時，摸著摔傷的手才猛然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒！

軍訓苦不苦？苦！軍訓累不累？累！不軍訓好嗎？好！

如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。

砂石刺痛河蚌，河蚌將它變?yōu)槊髦?，只要我們努力，軍訓的艱苦生活也會大放異彩。

今天是我參加軍訓的第一天。一直對軍訓充滿期待的我以為軍訓只是像平時上體育課那樣簡單輕松，可是看似簡簡單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來，來來去去都還是重復那個動作，雖然覺得有些無聊，但是要做好它卻不是一件易事。事實上，我已經(jīng)盡了我最大的努力來完成今天的訓練了，我想我的同學也是，但效果還是不怎么樣，我這才知道我們平時是多么的懶散。

今天的太陽也比前幾天的更加烈。站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信這x天后，我的身體會棒棒的。

經(jīng)過了今天一天的訓練，我已經(jīng)漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學習、生活、工作都會帶來益處。

一天軍訓心得體會【篇11】

當標著橫幅的旗子在空中飄起的時分，當教官的哨聲在耳邊響起的時分，嚴峻而又嚴厲的軍訓開端了。

軍訓是大學日子的起點，對咱們這些剛踏入大學殿堂的莘莘學子來說，也是一個新日子的應戰(zhàn)。

今日是軍訓的榜首天，也是大學日子的榜首天。放過長假的咱們從享用中邁向嚴峻的軍訓，從豐厚充分的假日日子走向另一種多姿多彩的兵營日子，總歸軍訓日子中有苦也有甜。并且，軍訓日子的確很苦也很累。

嚴厲的教官站在部隊周圍，嚴厲地輔導著每個學生，如同要協(xié)助咱們打造一個全新的自我。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些根本動作要咱們重復地做著。這些動作往?？雌饋硎趾喡缘亩F(xiàn)在做起來卻沒那簡略了。

來到xx碑，咱們就算真實的開端軍訓了！教官先讓咱們排成四列，收拾部隊后，又和咱們說了一系列的規(guī)則和要求。盡管從前也參加過軍訓，不過我覺得那些教官沒這些要求的，現(xiàn)在這教官有自己的規(guī)則，咱們當然要遵守！他一次沒說清楚，聲響又不怎樣高，并且方言音超嚴峻，所以就讓他講了好幾次，真是有點尷尬他了。然后，就開端了最根本的操練，一些從前都操練過的項目，像是：立正、稍息、向左、右、后轉(zhuǎn)，操練的時分咱們經(jīng)常會失笑，讓教官尋到說咱們的理由。

開端在xx碑的時分，還沒有陽光照到，后來有太陽來了咱們就轉(zhuǎn)到了另一個陰涼陣地，在通道上，咱們又進行了一段操練。

軍訓時，教官對動作的精確性要求的十分嚴厲，對同學們也充溢很高的希望，一同軍訓也賦于咱們一個健康的身體與剛強的毅力。咱們編號行列，就開端操練站立軍姿、稍息、左右轉(zhuǎn)、下蹲、坐下、跨步等…這兒我就特想說站軍姿，要求三收三提，雙腳并攏，眼睛直視前方略微向上瞟，身體還得略微向前歪斜，讓重心大部分落在腳掌上，站一會下來全身都疼，特別是腳掌和小腿肌肉…不過仍是堅持了下來！信任明日還會更辛苦

一天的軍訓日子下來使咱們對大學日子又有了新的知道，并且讓咱們的身心也得到了練習。

盡管咱們都來自四面八方，可是咱們卻有著一同的愿望。咱們信任，不管今后的軍訓日子有多苦，咱們都會剛強地一同走過！攜手共進，一同度過咱們的軍訓日子！

一天軍訓心得體會【篇12】

今天是軍訓的第一天，一下從假期生活投進到緊張的軍訓生活還有點不適應，不過能和老師、同學們在一起還是很興奮。

由于昨天一直在下雨，所以今天早上的天氣還算涼爽。早上，我背著書包，心情愉快的來到學校，在舉行完軍訓儀式后，我們就開始了真正的軍訓生活。在此之前，我一直對軍訓布滿了好奇，不知到在這段日子中要干什么，同時我也以為軍訓很累，很枯燥。今天，我們練習了很多早就學會的動作，但教官的指導還是讓我們的動作規(guī)范了很多。

最讓我難忘的還是站軍姿了。我們一動不動地站在操場上，

教官告訴我們：“頭要正，要目視前方，背不能弓，要挺胸收腹，身體微向前傾，手指并攏，腳跟靠攏，腳尖分開呈60度……”固然只是一個站立動作，要想做得又漂亮又標準也作文網(wǎng) 小學不輕易，幸好在國慶練習時練好了基礎，因此我站得還十分輕松。但調(diào)皮的太陽公公似乎在跟我們作對，涼爽的天氣悶熱起來，汗珠漸漸從我的臉頰上滑了下來，多想擦擦汗?。〉吹酵瑢W們還在堅持著，我就忍住了。等軍訓結束后，我早已大汗淋漓，但我很興奮我克服了困難，堅持到了最后。

一天軍訓心得體會【篇13】

經(jīng)歷七天的艱苦磨練，我們在校領導和眾老師的監(jiān)督之下完成了我們這次的軍訓任務。校長和老師們還親自檢閱了我們高一的這支隊伍。我們邁著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號，迎著明媚的陽光，臉上充滿了勝利的喜悅，走在操場上，接受檢閱。此刻，我們每個人的心情都是多么的激動，多么的興奮啊。

記得剛軍訓的第一天，同學們都表現(xiàn)得非常懶散，毫無軍訓之意。甚至感到厭煩。在軍訓的時候總是左顧右盼，要不就是互相說話，總是心不在焉。也許是不太適應吧，漸漸的，同學們的精神都集中起來了。而且表現(xiàn)的還很認真。教官耐心的教著，同學們耐心的學著，每學完一段之后教官總讓休息一會兒。而且還不時地講個笑話什么的，那氣氛好不熱鬧。而給我印象最深的就是那次學唱軍歌。我們兩個連的同學呈四方形圍坐在一起，教官在中間教我們唱，那氛圍相當溫馨。甚至于有的同學把這場面比作成了一桌麻將。而我們的歌聲就如這麻將，一陣接一陣，不絕于耳，讓人回味無窮。

七天，不知不覺就這樣匆匆過去了。到了要分離的時候，還真有點兒舍不得。我們已經(jīng)與教官產(chǎn)生了深厚的情誼，這些天我們共訓練同歡笑。如今馬上要離別了，心里真不是滋味。

七天，雖然是辛苦的，但是現(xiàn)在回想起來覺得挺幸福的。至少這是一次難得的人生體驗，而且它還讓我真正懂得了＂天將降大任于是人也，必先苦起心志，勞其筋骨＂這句花的深刻含義。

這次的軍訓不光是吃苦，也有好的收獲。通過這次軍訓，我真正體驗到什么是團隊精神，比如一排一排的齊步走等，這都是需要團隊合作的，如果不合作，而是各走各的，那么整個隊形該是多亂啊！我還學會了要忍耐，因為對于一個軍人來說最重要的就是要學會忍耐，這樣會克服自身的心浮氣躁的性格。

我們是初升的太陽，是祖國的希望和未來，所以我們必須要為之奮斗，為之拼搏。軍訓讓我明白了一點：在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝.像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰。

一天軍訓心得體會【篇14】

通過軍訓，站如松、坐如鐘、走如風的威武姿態(tài)，使我體會到，軍人堅忍不拔的意志和鐵的紀律。幾天的訓練，無數(shù)風雨烈日的洗禮。不僅磨練了軀體而且精神得到了升華。

軍訓的日子里，點點滴滴的收獲在記憶里蔓延，當體力已經(jīng)“透支”。暈乎乎感覺痛不欲生的時候。我用意念告訴自己必須堅持，再堅持，哪怕是一秒……意志的沐浴，精神的洗禮，體魄的磨煉，把我變得堅強。汗水和酸痛換來的“優(yōu)秀學員”的榮譽，讓我進一步體會到收獲的喜悅。同時也明白了軍令如山堅決服從鐵的紀律內(nèi)涵。

軍訓中，手語《感恩的心》學習深深地打動了我，我要感謝父母的養(yǎng)育之恩；感謝我們的林老師，五天堅持在訓練基地陪伴著我們，鼓勵著我們，照顧著我們，使我這個從未離開家人的“寶貝”消除了陌生環(huán)境帶來的不安；我要感謝教官，在你們的調(diào)教下，我們英姿颯爽揚帆起航。

看著同學們被曬黑的面龐，看著一個個矯健的身影，幾天的訓練，已除去我們的嬌嫩柔弱，脫胎換骨變的強壯。整齊隊列，劃一的動作使我們的集體意識得到加強。

它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。

學習生涯的號角已經(jīng)吹響，讓我們用堅強和勤奮收獲自己的理想。

一天軍訓心得體會【篇15】

“天將降大任于期人也，必先苦其心志，勞其筋骨……”軍訓為大學生加強國防教育，樹立愛國主義思想，煅煉身體，增強體質(zhì)起到了致關重要的作用。進行完第一天的大學軍訓，我們班的同學似乎對這句古語有所感悟……

還記得那是我們xx學院xx班全體同學開始走進新集體的第一天，也是我軍訓的第一天，這讓我們初步體會到了軍訓的辛苦，但是我們選擇了堅持。天公作美，但在軍訓中的一分一秒還是如此漫長，不過在訓練場上的我們昂首挺胸、精神飽滿，認真進行著訓練，絲毫沒有松懈！

軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫。相比初中高中的軍訓，和大學軍訓比起來，真是“小巫見大巫”了。雖然有時教官對我們很嚴格，但也很關心我們的。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我們大多數(shù)同學喜歡駝背的毛病。剛開始覺得很辛苦，但是我們會暗自鼓勁自己振作起來，因為我們知道教官也是由當兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢？

俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么？不是說先苦后甜么？不是說沒有最好只有更好的么？所以我們xx班會盡量做到最好。我們也深深的知道教官的辛苦。

有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。

軍訓完的第一天大家感觸頗多，但是大家的共鳴都是會努力將軍訓進行到底，絕不放棄！

電工培訓心得體會(精華七篇)

優(yōu)秀的人總是會提前做好準備，在幼兒教育專業(yè)的學生的學習中，常常會提前準備一些資料。資料一般指生產(chǎn)、生活中閱讀，學習，參考必需的東西。參考相關資料會讓我們的學習工作效率更高。既然如此，你知道我們的幼師資料有哪些內(nèi)容啊？急你所急，小編為朋友們了收集和編輯了“電工培訓心得體會(精華七篇)”，大家不妨來參考。希望你能喜歡！

電工培訓心得體會【篇1】

通過實習得實際生產(chǎn)知識和安裝技能，掌握繼電器控制線路及其元件的工作原理，電工技術知識及掌握電子線路的基本原理、基本方法。掌握通過電路圖安裝與調(diào)試技術。通過具體的電路圖，初步掌握簡單電路元件裝配、初步的焊接技術及對故障的診斷和排除。培養(yǎng)學生理論聯(lián)系實際的能力，提高分析問題和解決問題的能力，增強獨立工作能力，培養(yǎng)學生團結合作，共同探討，共同前進。

同時，電工實訓是職業(yè)教育中的重要實踐教學環(huán)節(jié)。它對學生掌握基本的理論知識，運用基本知識，訓練基本技能，增強實踐能力，對達到職業(yè)教育培養(yǎng)目標的要求有著十分重要的意義和作用。而對于我們即將畢業(yè)的學生來說，實習的意義更加重大。它是我們從學校走向社會工作崗位的一個紐帶和橋梁，是我們由學生角色向工人角色轉(zhuǎn)換的訓練和檢驗。在將來的就業(yè)中，動手能力，實踐經(jīng)驗等等都是很重要的。使學生對電氣元件及電工技術有一定的感性和理性認識，對電工技術等方面的專業(yè)知識做進一步的理解。具體如下：

1.熟悉常用電器元件的類別、型號、規(guī)格、性能及其使用范圍。

2.能夠正確識別和選用常用的電器元件，并且能夠熟練使用數(shù)字萬用表。

3.了解電器元件的連接、調(diào)試與維修方法。

4.基本掌握電路的連接方法，能夠獨立的完成簡單電路的連接。

5.熟悉控制電路板設計的步驟和方法及工藝流程，能夠根據(jù)電路原理圖、電器元器件實物，設計并制作控制電路板。

6.熟悉手工常用工具的使用及其維護與修理。

二、電機接線培訓

(一)雙速電機調(diào)速

首先，合上空氣開關QF引入三相電源。當按下起動按鈕SB2時，交流接觸器KM1線圈回路通電并自鎖，KM1主觸頭閉合，為電動機引進三相電源，電動機在△接法下運行。然后按SB3按鈕，同時KA線圈和KT線圈得電，KA常開觸頭動作實現(xiàn)自鎖，KT常開觸點閉合，線圈KM1保持通電，電機仍然保持在△接法下運行，過一段時間后，KT的常閉觸點斷開使接觸器KM1線圈斷電，KM1主觸頭斷開使U1、V1、W1與三相電源L1、L2、L3脫離。KT觸點動作同時接觸器KM3線圈回路通電并自鎖，KM2線圈也得電，KM2，KM3主觸頭閉合，把三相電源L1、L2、L3引入接U2、V2、W2，此時電動機在YY接法下運行，速度是原來的兩倍。

.雙速電機調(diào)速的接線過程

低速時繞組的接法高速時繞組的接法

雙速電動機屬于異步電動機變極調(diào)速，是通過改變定子繞組的連接方法達到改變定子旋轉(zhuǎn)磁場磁極對數(shù)，從而改變電動機的轉(zhuǎn)速。如圖，首先將定子繞組三個首端U1、V1、W1分別接到電源線的三相L1、L2、L3，而U2、V2、W2懸空。第二階段，定子繞組三個首端U1、V1、W1接在一起，而U2、V2、W2分別接到電源線的L3、L2、L1.這樣相當于磁極對數(shù)減少了一半。

(二)電機能耗制動

電機能耗制動的接線過程

制動過程：當按下SB1時，KM3、KM1、KM2均失電，KM1常閉觸點閉合，KM4得電，主電路觸點接通，轉(zhuǎn)子線圈直接短路，使得儲有能量的電動機轉(zhuǎn)子繞組得于續(xù)流釋放能量，最后使電動機停下來。在能耗制動階段，KM4常開觸點閉合，使得轉(zhuǎn)子直接與整流橋引出的兩端短接，實現(xiàn)能耗通路。當操作能耗制動線路的停止按鈕時，按下停止按鈕SB2，KM1失電釋放，同時SB2常開觸點閉合，使KM2、KT獲電動作，將經(jīng)橋式整流后的直流電接入電動機定子繞組，開始制動。達到整定時間后，KT延時斷開的常閉觸點斷開，KM2失電釋放，制動過程結束。

三、機床電路排故障培訓

(一)銑床

排除故障的方法可采用“逐個消除法”和“分段消除法”用在多個回路的故障排除，“分段排除法”則在一個回路中應用。具體測量時，先斷開電源，用萬用表測量，可先測量熔斷器到各個線圈的公共和線圈的另一端，判斷線圈與線路是否正常，然后再由另一熔斷器逐點測量。根據(jù)電路原理，通電檢查各個元件的動作情況，從高點位主線電流來源查起，進行每檢查一處便通電一次的步驟，直至電路正常工作為止。用萬用表電阻檔測接觸器KM1和KM2線圈有無斷路或短路，若斷路或線圈短路時，要更換線圈或接觸器。如線圈正常，應檢查接觸器動作機構，若有卡死也需要更換接觸器。

(二)鉆床

用萬用表電阻檔檢查十字開關SA1觸電，若線路不通說明短路;打開行程開關SQ1或SQ3，在斷路電源情況下人為地觸及觸頭動作頭柄，如觸及后動作觸點不動作，說明該行程開關損壞;用萬用表電阻檔測接觸器KM2和KM3線圈有無斷路或短路，若斷路或線圈短路時，要更換線圈或接觸器。如線圈正常，應檢查接觸器動作機構，若有卡死也需要更換接觸器;用萬用表在斷開電源的情況下，測兩接觸器KM2和KM3的互鎖觸點，若哪個不能閉合，應查該接觸器是否復位不好或機構卡死，應進行對應處理或把KM2或KM3互鎖點再接一組同類互鎖點;根據(jù)電路原理，通電檢查各個元件的動作情況，從高點位主線電流來源查起，進行每檢查一處便通電一次的步驟，直至電路正常工作為止。

用萬用表電阻擋在斷開電源的情況下，測量接觸器KM4和KM5線圈是否斷路或匝間短路，若某線圈不通或損壞時，應更換該線圈或更換整個接觸器。如果線圈正常，需打開接觸器KM4或KM5滅弧蓋，檢查動作機構以及主觸點，若損害時要更換主觸點或整個接觸器;用萬用表電阻測量接觸器KM4或KM5互鎖輔助點是否閉合可靠，若某個閉合不好，可再并接該接觸器的另一組互鎖閉合點;用低壓驗電筆測熔斷器FU1和FU2下觸頭，檢查出熔斷的熔絲，并更換同型號的熔絲，若是接觸不良，要重新處理接線，壓緊各觸頭;用萬用表在斷開電源情況下測開關SA1操作后能否可靠閉合，若不能應更換;在斷開電源情況下用萬用表測SB1或SB2按鈕在按下后能否可靠閉合，若接不通應更換該按鈕。

電工培訓心得體會【篇2】

1、世上的感情千千萬萬，父親給我的父愛像陽光那樣溫暖，像高山那樣寬厚、雄渾，是我們永遠都上不去的山巔，父親節(jié)到了，祝全天下的爸爸們身體安康，幸福永遠!

2、端午節(jié)祝福語：我送你一棵忘憂草，再為你逮只幸福鳥，當幸福鳥含著忘憂草向你飛來時，請把你的心整理好，那是我對你的祈禱：希望你快樂到老!祝父親節(jié)好運!

3、打工苦，打工累，上班不準打瞌睡!工資永遠沒得加!打工生活真是好!菜里可以吃出草!父親節(jié)，恭喜老爸，你被評為“最苦最累老爸”預祝你苦盡甜來、節(jié)日快樂!

4、父親，是一首歌，寫滿心酸的累;父親，是一把傘，阻擋風雨嚴寒;父親，是一座山，給予堅定的信念;父親，是一道光，照亮前途的黑暗。父親節(jié)到，祝天下父親快樂平安!

5、父親是陽光，讓我們健康的成長;父親是拐杖，指引我們前進的方向;父親是大樹，為我們擋風遮陽;父親是大海，深沉而又寬廣。父親節(jié)到了，愿爸爸永遠快樂，永遠健康!

6、搜集一絲秋風，挽留一縷秋意，儲存一滴秋露，收獲一份秋果，匯成一條短信，送給老爸祝福，內(nèi)有上千個幸福，上萬個健康，千萬個快樂，父親節(jié)，祝老爸幸福、健康、快樂。

7、他用知識，填補你心靈的荒蕪;他用品格，豎起你人生的支柱;他用教誨，讓你受益銘心刻骨;他用雙手，構筑一家幸福的小屋。父親節(jié)到了，記得對他問候一聲：老爸辛苦了!

8、有一種愛高度大過山，有一種愛深度大于海，有一種愛寬闊賽過天，有一種愛份量重于金，這種愛叫父愛，父親節(jié)到了，愿天下所有的父親節(jié)日快樂，健康永相伴，幸福長相依。

9、六月高溫不退，生活枯燥乏味，辛勤工作很累，保重身體珍貴，煙酒少沾很對，多食瓜果無罪，擠點時間聚會，不要花錢怕貴，女兒他鄉(xiāng)心費，老爸讀信陶醉。爸爸，父親節(jié)快樂哦!

10、您對我的愛是如此的深沉，您對我的愛是如此的深邃，您對我的愛是如此的深厚，您對我的愛是如此的深情，您就是我深愛的父親。父親節(jié)到了，我深深地祝福您幸福安康!節(jié)日快樂!

11、父親節(jié)，右擊我的爸爸，點擊屬性，我的爸爸配置如下：父愛處理器，寬廣胸懷內(nèi)存，無限量呵護我顯卡，事業(yè)家庭兩不誤超大硬盤容量。擁有性能這么好的爸爸，我定要好好愛護他!

12、兒時，您一瞪眼我就怕，您一張嘴要被罵，您一生氣我就跑，您一臉紅我就退，現(xiàn)在想起，值得慶幸，值得回味。爸爸，謝謝您為我流下無數(shù)汗水，謝謝您的嚴厲教誨，祝您父親節(jié)快樂!

13、六月清風吹廣海，大波濤，勢洶涌。父愛博通蘊偉岸，美如茶香，唯心可讀，汗淚也無怨。俯首耕耘若子牛，千辛換得生活甜。此生愛水常潤我，力量沖魂推心間。學父奮斗，青春有限!

14、平凡的日子里總是少了幾分歡笑，多了幾分嚴厲;等我長大了，又少了幾分斥責，多了幾分關懷，但走過這半生，你都一直默默的走在我身旁，給我鼓勵，伴我成長。爸爸，父親節(jié)快樂!

15、您是明燈，始終為我照亮人生的道路，您是航標，始終為我指引前進的方向，您是避風港，始終為我提供?？康捏A站，爸爸，您的愛一直把我包圍，我愛您，父親節(jié)，愿爸爸健康平安，快樂永伴!

16、風啊，請停一停，把我的思念帶給我的爸爸;沙啊，請緩一緩，把我的問候捎給我的爸爸;鴿子啊，請留一留，把我的祝福寄給我的爸爸;父親節(jié)了，想給爸爸一個最溫暖的懷抱，爸爸：您辛苦了!

電工培訓心得體會【篇3】

首先感謝領導給我這次赴天津工程師范學院附屬技師學校學習的機會。轉(zhuǎn)眼間，維修電工技師培訓班的學習課程已經(jīng)結束，通過此次培訓我學到了以前從未接觸過的專業(yè)知識，同時結交了一些經(jīng)驗豐富的同行，進一步開闊了視野、找到了與同行之間的差距，明確了努力的目標，受益非淺。現(xiàn)將此次培訓體會總結如下：

一、培訓內(nèi)容

回味三個月的培訓生活，兩位老師的精彩講座仍歷歷在目。此次培訓共分兩大部分，理論和實操，理論課包括《電工電子技術》和《可編程序邏輯控制器》，實操包括《電工基礎知識》、《電力拖動》、《PLC應用技術》、《變頻器的參數(shù)設置》、《機電一體化》。班主任劉根潤老師的講課深入淺出，用自己獨特的授課方法讓我們每一為學員都能聽的懂，從他那幽默、風趣的語言中讓我從一個初步了解著到了自動化科學發(fā)展的前沿，講PLC的時候從最基本的指令及梯形圖開始講到較為復雜的數(shù)控機床的編程，遇到我們不會編的復雜程序，他總是耐心的一遍又一遍的講給我們聽，直到我們理解，技師徐偉老師的講課熱情激昂，我以前從未接觸過機械手，是他將我領進了機械手的知識大門，使我不但了解了機械手的基本原理，而且還學會了機械手的程序編程、排除故障。兩位老師在實訓教師由易到難親自動手不厭其煩的教給我們，從他們身上我懂得了什么叫平易近人，什么叫敬業(yè)；從他身上我看到了我們老師肩上的重擔和責任心。

二、培訓體會

通過這次培訓不僅讓我認識到了先進的自動化科學的發(fā)展技術，而且也學到了如何將理論與實踐相結合的原理，在工作當中不能一味的依賴書本，也不能一味的注重實踐而忽略了理論知識，大膽實踐，將理論與實踐結合起來，這樣我才能適應社會發(fā)展的需求。作為一名技術維修人員，要有求真務實的態(tài)度，強烈的責任感，想要自己的專業(yè)技能更上一層，要具有豐厚的知識積累，敢于質(zhì)疑，大膽創(chuàng)新。

培訓活動雖然結束了，接下來我要做的是把所學到的東西大膽地應用到實際工作中，認真總結、及時反饋。培訓是一次很好學習提高的經(jīng)歷，我很珍惜這樣的機會。培訓之后我對自己提的要求是，樹立終身學習的理念，并把所學的知識及時投入到實踐中去。

今后，我會一如既往的在工作中學習，在學習中工作。不僅要提高自己的專業(yè)技能水平，還要認真的履行礦委會安排的“師帶徒”傳、幫、帶工作，本著“捧著一顆心來，不帶半根草去”的境界，以及積極的工作熱情和踏實的工作作風，將所學知識傳授給徒弟。我將以這次培訓為契機，找準自己前進的標桿，在工作中向智慧型發(fā)展，不斷的努力鉆研，為我礦安全高效生產(chǎn)做出最大的貢獻！

電工培訓心得體會【篇4】

將近20多天的生產(chǎn)實習是結束了，帶著少少不舍感情!在工地里，感覺每天時間過的飛快，可能是工地上有事情做的原因，還有幾個鐵哥們，大家談天說地的緣故!我們每天都是差不多8點10分就到了，然后干一下活，就到了吃午餐的時候，下午又2點上班，5點半就做車回來!

帶我們的師傅叫將工，一個很能干的師傅，雖然他的學歷不高，但是他懂的東西卻比我們多的多，我們學到的東西也一小部分，20多天，我們象逛街一樣，跟著師傅跑來跑去!跟師傅去叼人，有點說不出的自傲!當然我不是很喜歡這種叼人的場面，但是也享受其中，我們是干質(zhì)檢的，當然需要裝的比較兇一點，不然怎么能夠嚇唬那些工人老實地把工程做的好一些呢?有一些工程如果沒有去檢查的話，簡直是豆腐渣，害人害己!所以做任何事情都要認真仔細，不可馬虎了事!

工地生活是有那么一點煩瑣，那么一點累，每天衣服都是臟，鞋從來都沒有干過!穿去的幾件工作衣服都已經(jīng)報銷，因為不小心占到了升降機的機油上，怎么洗都洗不干凈，萬科生產(chǎn)實習心得。每天拿著靠尺，拿著卷尺，拿著測距儀與各樓層，各朵磚，各朵墻打交道，似乎與它們過不去那樣。這就是質(zhì)檢工作。每天冒著群涌而至的蚊子，邊殺蚊子邊敲著地板上，墻體上的空鼓，他們都說是在敲木魚，意思是說為蚊子超度。我們很少曬太陽，因為都是在樓里面工作，所以一到下雨，樓層都是水，這時得練一下水上飄的功夫了，踏著那些零散的磚塊或者木扳快速的走過去。剛開始，我們還不是很習慣工地生活，后來我們比那些工人還工人，隨地而做，不管它干凈還是不干凈，那怕下面就是鐵釘!趴睡在那些瞞是水泥的樓面上測那些樓面的平整度，或者小息幾個鐘!這是我們在工地都干了!

在工地我們學習到不少東西，師傅比較好，他肯教我們，我們也很賣力去學習，所以我們得到師傅的一些“真?zhèn)鳌钡募夹g，師傅不因我們是短期實習而不教我們，反而更希望我們在短短20天里學習到更多東西，他說的很好，“自己學到的始終是自己的”。他教我們看規(guī)范，看圖紙，有時候還帶我們到現(xiàn)場觀看，邊看邊教，很多東西在書本上始終只是文字，但是在現(xiàn)場卻能夠看的個明白，實在不明白的，還可以拆出來看個夠。所以我們學習到的東西是比較多的，也容易接受。去了工地實習，才明白，書本上有一些東西與實際工程的做法不相同，或者說工程上做的比較簡潔了當。

臨走時，真的有點不舍，畢竟也呆了20天，現(xiàn)在真的實習結束了，有點高興，也有點不舍得!希望自己的師傅以及那些一起工作了20天的兄弟朋友，工作順利!我沒有白去工地，我已經(jīng)學習到我不少東西!

電工培訓心得體會【篇5】

20**年8月份，我分別參加了特種安全技術電工取證培訓學習。感觸很深，受益匪淺。通過培訓學習使我掌握了很多專業(yè)技術理論知識，在原有的綜合理論水平上有了進一步的提高。我就參加這次培訓學習結合自身工作實際，談點自己粗淺的體會。

通過學習認識和了解了電工的基礎知識、觸電危害和互救、電器安全工作與措施、電氣安全用具與安全標志、什么是直接接觸電擊防護、間接接觸電擊防護、電氣防火防爆、防雷與防靜電等方面的安全隱患和防治等，讓我初步了解相關知識的過程中，學到了很多對我以后的工作很有幫助的知識和理論，為我今后的工作奠定了良好的基礎。更重要的是我學會了在工作中如何去安全操作和自我保護的能力等。

在實際操作學習中，認識了電工常用的基本工具，怎么樣來操作安裝工具；還學會了如何檢查和使用絕緣手套等絕緣用具。尤其是一些模擬活動使人身臨其境，培養(yǎng)了我們的膽大、心細、謹慎的工作作風。知道操作的時候要心細、謹慎，避免觸電及意外受傷等危險事故的發(fā)生。通過實操，我確實是學到了很多知識，拓展了自己的的視野，增強了我的動手操作的能力，和實際運用能力。

最后，我衷心的感謝領導給予我這次培訓學習的機會，通過這次學習 ，我一定把所學的知識融入到我的工作中不負領導所望，在新的一年里再接再厲，努力工作，再創(chuàng)輝煌！

篇二：電工進網(wǎng)作業(yè)培訓心得體會

20**年9月16日，在華能新能源公司的安排下，韓莊風電場數(shù)十名員工進行了短期的高壓電工進網(wǎng)作業(yè)和風場登高作業(yè)培訓。為我韓莊風電場220KV變電站運行，風場風機維護、管理奠定了基礎，培養(yǎng)了人才取得了國家電監(jiān)局頒發(fā)的電工進網(wǎng)作業(yè)證和登高作業(yè)證。回顧數(shù)天來的培訓學習，感受頗多，收獲很大，對變電站系統(tǒng)設備有了更全面的'認識，對電氣設備的安全操作有了更深刻了解，開闊了眼界和思維。

參加這次培訓的同志們都很珍惜這次難得的機會，雖然都畢業(yè)在風場工作了一段時間了，還是很快在最短時間內(nèi)完成了由工作者到學生的角色，大家認真虛心誠懇地接受培訓，態(tài)度端正，學習專注，認真的聆聽和記錄老師講解的每一節(jié)內(nèi)容，如饑似渴的接受者新鮮的理念。大家都覺得這次培訓機會難得，因此學習氣氛十分濃厚。

首先講師給我們培訓的是在風場工作的最為重要的內(nèi)容“安全“，沒有安全談不上生產(chǎn)?！卑踩拔也恢来蠹胰绾卫斫?，但我知道安全對于一個從事電力行業(yè)的工作者來說是多么重要。因此安全工作要時刻牢記心頭，它不僅關系到我們個人的安全，也關系到他人的安全。為此老師給我們講解了幾起由于某種操作安全措施沒有做到位發(fā)生的傷亡事故進行了事故分析和總結以此來提高員工安全生產(chǎn)的防范意識。強烈要求做到”三不傷害”不傷害他人、不傷害自己、不被他人傷害。全面貫徹“安全第一、預防為主、綜合治理”的基本方針。

第二部分講師講解了高壓電工基礎理論知識，實踐要以理論為基礎，只有掌握了豐富的理論知識，才能更好的進行實際操作 。

第三部分是變電一次、二次在35KV配電室內(nèi)進行培訓，這部分老師采用了理論聯(lián)系實際的教學方法，使我們對升壓站一二次系統(tǒng)設備有了更清楚的認識理論實踐得到很大提高。

第四部分是觸電急救，電視生產(chǎn)和日常生活的基本能源，操作不當具有極大危險性和破壞性甚至會危機人們的生命。因此每個電氣工作人員都必須熟練掌握觸電急救方法，課上講師給我們詳細舉例講解了如何對觸電人員進行事故突發(fā)急救，急救方法首先使傷者脫離電源，脫離電源后用看、聽、試的方法對傷者進行意識判斷了解傷勢情況進行救治。傷勢較為嚴重采用心肺復蘇法減緩病情聯(lián)系就近醫(yī)療機構來救治。

最后就是考試部分了，這是對我們培訓期間的一個總結考試，讓我們都看到了自己都會什么，到底了解了多少。

通過這次培訓學習，使我對風電場及升壓站有了更深刻更全面認識，在理論和實踐上都有了很大的提高，認識到了自身存在的不足，只有不斷的學習總結認真做好每

一件事，不斷提升自己技能水平，努力做一名優(yōu)秀電氣工作者為新能源的明天做出自己最大貢獻，實現(xiàn)自己最大價值。

這次培訓已結束，但我們學到知識將終身受用，在此特別感受華能新能源領導對此培訓學習的組織及關心，感謝此次培訓我們的講師。

電工培訓心得體會【篇6】

本人從XX年11月進入公司上班以來任駕駛員一職，在各位領導的正確領導下，在各位同事的熱情幫助和大力支持下，立足本職工作，努力學習、勤奮工作。在這三個月的工作中能夠自覺遵守各項交通法規(guī)和單位的規(guī)章制度，在領導需要時不論早晚或節(jié)假日隨叫隨到，不計報酬從無怨言，較好的完成了領導所交付的一切任務，得到了領導的肯定。

在今后的工作中，我會認真學習業(yè)務知識，不斷提高駕駛技能。在本崗位上，按照單位領導的安排和要求準時安全地完成各項出車任務，努力做好自己的本職工作。平時做到嚴格遵守各項規(guī)章制度，堅守工作崗位，不遲到，不早退，不誤事，不無故缺勤，隨叫隨到，服從調(diào)度，聽從指揮，自覺維護單位和個人形象。聽從交通警察指揮，不酒后開車，文明駕駛、禮讓三先，確保今后安全行車無事故。

為公司利益著想，在日常的行車、保養(yǎng)方面為節(jié)能降耗多作積極的工作。認真保養(yǎng)車輛，經(jīng)常保持車輛的完好與整潔，認真堅持“三檢”、“一保”制度，努力做到了“三清”、“四不漏”為原則而達到勵行節(jié)約的目的。

使車輛性能保持最佳狀態(tài)，隨時聽后安排調(diào)遣。

以上是我的工作總結和今后的工作態(tài)度，請領導們審查核實。

鑒定人：xxx

xxx年xx 月xx日

電工培訓心得體會【篇7】

上周我們公司組織了實戰(zhàn)營銷技能與技巧提升培訓，主講老師xxx老師給我們進行了為期一天的培訓，雖然只是短短的一天時間，但是對于我們對銷售技能和技巧了解更進一步。十分有幸參加公司組織的銷售培訓活動，參加這次房地產(chǎn)銷售培訓心得是，要做好銷售工作，銷售員必須要認真、堅持、用心、自信，并要不斷學習，以下是我對這次房地產(chǎn)銷售培訓心得體會。

首先培訓目標是熟練掌握房地產(chǎn)銷售流程各環(huán)節(jié)規(guī)范行為標準，能靈活運用，提高成交率;透過銷售技巧和服務細節(jié)的把握與實踐，提升品牌形象與銷售服務水平，提高顧客滿意度。之后譚老師開始講了銷售理念和信念，計劃和信息分析，人脈等于錢脈，還講到了如何維護客情，如何幫忙經(jīng)銷商銷售到終端客戶才是真正的銷售出自己的產(chǎn)品，而不是庫存的轉(zhuǎn)移。其中營銷是信息的傳遞與情緒的轉(zhuǎn)移，見客戶之前把自己的狀態(tài)調(diào)整好，一個好的業(yè)務員務必要修煉自己，有用心的心態(tài)，有自己的理想和目標，讓客戶愿意跟我們做業(yè)務。

再次，詳細講解了傳統(tǒng)式銷售與顧問式銷售的區(qū)別，并且要從傳統(tǒng)式銷售向顧問式銷售轉(zhuǎn)變。提出正確的問題，大多數(shù)銷售人員沒有問正確類型的問題，即使他們在打推銷電話之前就事先準備好了問題，但大多數(shù)人沒有事先準備。提問技巧很糟糕的影響是巨大的。這會導致拖延和反對，帶給不正確解決方案的糟糕演示，沒有區(qū)別于競爭對手，以及錯失銷售機會等形式的阻力。

還有專業(yè)知識的學習，就像x老師講到的“客戶花錢買的不是價格而是價值”，我們有時遇到專業(yè)點的知識，無法應答。這樣顧客在心理上就感覺到了――“不專業(yè)”銷售員，真正讓自己成為一名專業(yè)的房地產(chǎn)銷售員，提高我們定單的概率，就要多學習專業(yè)知識，要做到平時不懂的問題要多問多記，勤學好問。還有儀表形象我們就應注意的細節(jié)問題，從著裝到坐姿，眼神等方面進行了詳細的介紹。

此外用心傾聽很重要，專業(yè)人士常因一向?qū)ψ约杭捌洚a(chǎn)品喋喋不休，而錯過了重要的線索和信息。更為重要的是閉上你的嘴，讓客戶說話。你就應引導談話，然后傾聽和正確的消化吸收，我們了解到很多客戶真正需要什么，以使你能正確定位你的產(chǎn)品。

以上就是我參加完這次的培訓體會，以后的工作中我們要努力的從這些方面去提升自己的技能和技巧，時時刻刻的學習，積累一次次成功的銷售經(jīng)驗，只有這樣我們自身才能和江鎢合金公司一齊成長，并且在激烈的合金市場上占有一席之地。

電工培訓心得體會【篇8】

XXXX年7月5日到7月8日，我有幸參加榆次區(qū)教育局組織的培訓，本次培訓是由晉中學院院長趙介平及其帶領的專家團隊進行培訓的。三天半的培訓，不僅讓我領略了大師的風采，更重要的是讓我感受多多，收獲多多，讓我對閱讀教學有了更準確更深刻的認識。

心得第一句話朗誦與朗讀是不一樣的，趙介平老師一開口就不同尋常，他讓我第一次明確了朗誦與朗讀是兩個不同的概念。朗讀是朗誦的第一步，是脫離書本的實踐活動，需要手勢、眼神、姿態(tài)的配合。朗誦是心理的調(diào)整與情感的醞釀，在深入理解作者的想法，細讀體會作者感情的基礎上把自己設想成作者的化身，用自己的嘴把作者的感情表達出來，是對文章進行二度創(chuàng)作，自己要變成抒情主人公。

心得第二句話學而后知不足，教而后知困，這是我本次培訓最大的收獲。從農(nóng)村長大，我的語音不太標準，如后鼻音一直發(fā)不到位，一些復韻母一直口型變化不明顯;在有感情朗誦課文方面更是不足，每逢指導學生朗誦時總感覺心有余而力不足，對學生只能是愛莫能助。在課上趙老師不僅細致耐心地講朗誦的理論知識，還教給我們許多朗誦的技能技巧，比如如何找重音，如何處理停頓與停連，如何處理音變等等。他一遍一遍給我們示范,一次一次的為我們糾正，讓我們在不同理解、不同表達(朗誦)的過程中領會朗讀的技巧要讀出韻腳，讀出音步，讀出意思，讀出言語關系，讀出意境。坐在他的課堂上，周身被瑯瑯書聲包圍，我真正感受到了語文之美。

心得第三句話教師要傳道授業(yè)，在培訓結束后我對自己的朗誦有了信心，目前我區(qū)正在開展書香校園活動，我想我應該把此次活動中學到的朗讀技能技巧教給學生，學生通過這種訓練既可以掌握語文知識，提高誦讀水平，又可以增強對作品的理解，培養(yǎng)學生的培養(yǎng)人文情懷、人文精神，提升人的文化修養(yǎng)，這種寓教于樂的好方法我們何樂不為呢?感謝區(qū)教委給了我這次學習的機會，我將帶著對誦讀的一貫熱情，將所學帶入日常工作，發(fā)揮最大效能。

在這幾天的學習中，我們大家一直都被感動著，一直都被吸引著。酷暑難耐，身兼數(shù)職的趙院長從百忙之中抽出時間來為我們作課，他用那富有磁性的標準的男中音深深地吸引著在場的所有人，我忘不了趙院長平易近人的步步引領，忘不了輔導老師的耐心指導，忘不了我們一起學習的熱鬧場面，此次培訓真乃不虛此行!

電工培訓心得體會【篇9】

通過這一個星期的電工技術培訓，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收獲有以下幾點：

1．掌握了幾種基本的電工工具的使用，導線與導線的連接方法，導線與接線柱的連接方法，了解了電路安裝中走線、元件布局等基本常識；

2．了解了電動機傳動和點動控制、順序控制、逆反轉(zhuǎn)控制的概念和原理，掌握了交流繼電器的原理和接線方法；

3．本次培訓培養(yǎng)了我們的動手實踐能力和細心嚴謹?shù)淖黠L。

這一周的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。培訓是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。

培訓總結

通過這一個星期的電工技術培訓，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收獲有以下幾點：

1．掌握了幾種基本的電工工具的使用，導線與導線的連接方法，導線與接線柱的連接方法，了解了電路安裝中走線、元件布局等基本常識；

2．了解了一般簡單照明電路的安裝方法，掌握了一般串聯(lián)、并聯(lián)電路，日光燈，電度表、插座的安裝；

3．了解了電動機傳動和點動控制、順序控制、逆反轉(zhuǎn)控制的概念和原理，掌握了交流繼電器的原理和接線方法；

4．本次培訓大大增強了我們的團隊合作精神，培養(yǎng)了我們的動手實踐能力和細心嚴謹?shù)淖黠L。

這半年多的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。不過，在領導和師傅的幫助下，我很快融入了這個新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。

電工培訓心得體會【篇10】

20xx年11月底，我參加了由克拉瑪依市區(qū)政府工會組織的特種安全技術電工培訓。感觸很深，受益匪淺。通過培訓學習使我掌握了很多專業(yè)技術理論知識，在原有的綜合理論水平上有了進一步的提高。并且在同行之間的探討中使自己的技藝有了更進一步的提升。我就參加這次培訓學習結合自身工作實際，談點自己粗淺的體會

在這次由克拉瑪依區(qū)政府工會組織的為期7天的電工學習培訓，我從感性上學到了很多東西，使我更深刻地了解到了實踐的重要性。只具有理論知識是不行的，更要有動手能力。通過學習培訓我們更加體會到“學以致用”這句話中蘊涵的深刻道理。

本次學習培訓的目的主要是使我們對電工工具、電器元件及線路安裝有一定的感性和理性認識；鞏固學習一些線路原理以及通過線路圖安裝、調(diào)試、維修的方法；對電工技術等方面的專業(yè)知識做更深一步的理解；培養(yǎng)和鍛煉我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，做到不僅具有專業(yè)知識，而且還具有較強的實際操作能力，能分析問題和解決問題的高能力綜合手。以前我在理論知識的學習上不夠重實，而在實際操作工作中自己摸索，效率不高，且容易出問題。而這一次的學習培訓中有不少的東西要我們?nèi)ハ?，同時有更多的是要我們?nèi)プ觯枚鄸|西看起來十分簡單，但沒有親自去做，就不會懂得理論與實踐是有很大區(qū)別的，很多簡單的東西在實際操作中就是有許多要注意的地方，也與我們的想象不一樣，這次的培訓就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。理論說的再好，如果不付諸于實際，那一切都是空談。只有應用與實際中，我們才能了解到兩者之間的巨大差異。理論與實踐是有很大區(qū)別的，許多事情需要自己去想，只有付出了，才會得到，有思考，就有收獲，就意味著有提高，就增強了實踐能力和思維能力。

通過這一個星期的電工技術學習培訓，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收獲有以下幾點：

一、三相異步電動機正反轉(zhuǎn)控制通過這個實訓我們掌握了控制電路的接線及檢查的方法。學習了低電壓電器的有關知識，了解其規(guī)格，型號及使用方法。掌握了三相異步電動機的正反轉(zhuǎn)控制電路的工作原理，了解控制電路的基本環(huán)節(jié)的作用。

二、白熾燈的雙開關控制及日光燈的安裝通過這個實訓，我們學會了白熾燈的兩地控制方法。學會了日光燈的安裝。

三、整流濾波穩(wěn)壓電路通過這個實訓，我們熟悉了線性集成穩(wěn)壓電路的工作原理和特點。掌握三端固定及三端可調(diào)輸出電壓的集成穩(wěn)壓器的使用。學習了測量集成穩(wěn)壓電源的技術指標的方法。結合直流穩(wěn)壓電源的制作、調(diào)試，練習和掌握電路板的焊接。

四、單管放大電路通過這個實訓，我們能夠識別相關的電子元器件。檢測其能否正常工作。能夠正確使用電烙鐵。熟練焊接電路板。能夠?qū)﹄娐钒暹M行檢測，對電路板進行故障徘除。通過這個實訓，我們也了解了放大器的原理。

五、RC正弦振蕩電路通過這個實訓，我們能夠識別相關的電子元器件，檢測其能否正常的工作。能夠?qū)﹄娐钒暹M行檢測，對電路的故障進行排除。

六、本次實習增強了我們的團隊合作精神，培養(yǎng)了我們的動手實踐能力和細心嚴謹?shù)淖黠L。

雖然這次學習培訓為期不長，但內(nèi)容豐富，包含了多種能力和技術訓練，它將基本技能訓練，基本工藝知識和創(chuàng)新啟蒙有機結合，培養(yǎng)我們的實踐能力和創(chuàng)新精神，元件識別能力、組裝能力‘以及萬用表測量能力等等。通過這次培訓，我深刻的認識到，理論知識和實踐結合是教學環(huán)節(jié)相當重要的一部分，重油這樣才能提高自己的實際操作能力，并且從中培養(yǎng)自己的獨立思考、勇于克服困難?？傊?，在以后的工作中，要時刻保持頭腦的清醒，出現(xiàn)錯誤，一定要認真的冷靜的去檢查分析錯誤。通過這次培訓還學習到很多專業(yè)知識以外的東西。比如做事要有耐心，切不可急躁。還有團隊精神很重要，實習過程中，只有團隊之間密切配合，方能快速正確的進行實驗。這些東西，也許是這次學習的最大收獲，相信以后對自己有很大幫助，希望自己以后做任何事情都得銘記！

電工培訓心得體會【篇11】

本人從20xx年11月進入公司上班以來任駕駛員一職，在各位領導的正確領導下，在各位同事的熱情幫助和大力支持下，立足本職工作，努力學習、勤奮工作。在這三個月的工作中能夠自覺遵守各項交通法規(guī)和單位的規(guī)章制度，在領導需要時不論早晚或節(jié)假日隨叫隨到，不計報酬從無怨言，較好的完成了領導所交付的一切任務，得到了領導的肯定。

在今后的工作中，我會認真學習業(yè)務知識，不斷提高駕駛技能。在本崗位上，按照單位領導的安排和要求準時安全地完成各項出車任務，努力做好自己的本職工作。平時做到嚴格遵守各項規(guī)章制度，堅守工作崗位，不遲到，不早退，不誤事，不無故缺勤，隨叫隨到，服從調(diào)度，聽從指揮，自覺維護單位和個人形象。聽從交通指揮，不酒后開車，文明駕駛、禮讓三先，確保今后安全行車無事故。

為公司利益著想，在日常的行車、保養(yǎng)方面為節(jié)能降耗多作積極的工作。認真保養(yǎng)車輛，經(jīng)常保持車輛的完好與整潔，認真堅持“三檢”、“一?！敝贫?，努力做到了“三清”、“四不漏”為原則而達到勵行節(jié)約的目的。

使車輛性能保持最佳狀態(tài)，隨時聽后安排調(diào)遣。

酒店培訓心得體會精華七篇

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。在幼兒教育專業(yè)的學生的學習中，常常會提前準備一些資料。資料是作用于人類社會實踐的一種可供參考的材料。有了資料，這樣接下來工作才會更上一層樓！所以，您有沒有了解過幼師資料的種類呢？小編特地為你收集整理“酒店培訓心得體會精華七篇”，希望能對你有所幫助，請收藏。

酒店培訓心得體會 篇1

短短三天的培訓，我們學了許多的知識、領悟了很多道理。而一首《感恩的心》的手語舞蹈，更讓我們學會了感恩。感謝酒店為我們新員工組織了這次培訓，沒有高瞻遠矚的領導，就沒有我們的這次學習機會。

說真的，在沒有培訓之前。我正處于迷茫之中，不知道怎么著手去開展工作。通過三天的培訓，我學到了很多新的知識。懂得了許多做人的道理，也改變了原來的一些觀念。使我找到了新的起跑點。

培訓的前兩天，由人事部XX經(jīng)理給我們授課，讓我們了解了酒店的職業(yè)道德，酒店從業(yè)心理與心態(tài)，學習了有聲微笑服務與酒店行體規(guī)范，酒店禮儀及酒店意識與服務意識，酒店員工手冊和行為規(guī)范。而且保安部余經(jīng)理還教了我們許多消防知識。許多都是我們終生受益的知識，既教會了我們做事，還教會我們?nèi)绾巫鋈耍膽B(tài)決定一切！我們應懂得批評是金，表揚是銀。如果犯錯，不可逃避，應正確對待，成年人要懂得為自己所做的事負責，不可消極對待。人人為我，我為人人。想想我們每天為別人服務，同時也得到別人的服務，所以我們服務于人時，要換位思考，以心換心，主動、熱情、耐心地對待我們的客人，服務周到。

培訓的第三天，人事部XX經(jīng)理組織我們?nèi)w新員工去休閑山莊進行了一次有趣的燒烤活動。同事們在一起玩得很開心，通過這次燒烤活動讓同事之間多了一次相互了解的機會，體會到團隊協(xié)作能力的重要性。不必總束縛在酒店的環(huán)境里，可以在新的環(huán)境中體會大家良好的關系。讓大家真正有一種大家庭生活的感覺，感到多么的親切，并且可以讓同事們呼吸新鮮空氣，又可以增進感情。希望我們?nèi)w同仁能夠珍惜大家一起工作的機會。

在我沒有聽這幾天課之前，雖然我在工作中也很努力，但我卻始終感受不到它們真正的含義，更體會不到服務給我?guī)矶嗌倏鞓?，兩位老師的精彩授課，無一不感染著我們當時在座的每一位，讓我受益非淺！

最能激起我們活力的是培訓課間的游戲，它把我?guī)Щ亓诵@時代，我愛這樣的培訓與游戲想結合的授課方式，它不僅僅是一次培訓，更多的是一種分享，一種學習所帶來的快樂，我知道這快樂而又短暫的三天注定是我以后走到哪里都不會忘記的愉快經(jīng)歷，我為自己能有這樣的愉快經(jīng)歷而榮幸！這將是我一生中一筆寶貴的財富！我再次感謝酒店給予我這樣的一次學習機會！

酒店培訓心得體會 篇2

通過前段時間的員工培訓學習，我感覺收益良多。作為xx的一位老員工，我非常高興能有這樣的學習機會，我把這種學習機會當作單位能夠給予我們的最好的福利來享受，愉快地接受并珍惜擁有。

既然是企業(yè)的一員，我們都想做個優(yōu)秀的員工，得到領導和同事的認同與賞識，實現(xiàn)自我價值。但是，怎樣才能做一個優(yōu)秀的員工呢？通過學習，我明白了許多道理。

首先，做一個優(yōu)秀的員工，一定要忠誠，有高度的責任心，把完成好自己的工作當作自己義不容辭的責任，并且樂于承擔更多的責任。只有把工作當作一份屬于自己的事業(yè)，認真地對待它，我們才能把工作完成得更好。

其次，做一個優(yōu)秀的員工，應該具備良好的工作態(tài)度。一位名人說過，世上沒有卑微的工作，只有卑微的態(tài)度。而工作態(tài)度完全取決有于自己。在工作中，充滿熱情，講究原則，注重細節(jié)，追求完美，我們就會在不知不覺中進步許多。

與此同時，作為一個優(yōu)秀的員工，還應該具有不折不扣的執(zhí)行能力和較強的團隊意識。西方人曾評價中國人“一個人是龍，一群人是蟲”，這就是在恥笑我們不善于通力協(xié)作。個人有能力固然好，然而，個人的力量畢竟是有限的，不可能一個人做好所有的事情，只有大家齊心合力，才有可能把事業(yè)逐步推向頂峰。

以上這些道理都比較淺顯易懂。我認為，在本次學習中，最發(fā)人深省的一句話是“做事先做人”。細細品來，這句話說得真是太好了！它的內(nèi)涵如此博大，幾乎可以涵蓋一切，從而成為我們每個人都必須認真修習的重要課題。

如果我們想成為優(yōu)秀的員工，想成就一番事業(yè)，就要先學習做人。做什么樣的人？怎么樣做人？這對于一個人的人生、事業(yè)都產(chǎn)生著決定性的影響。要做優(yōu)秀的員工，我們應該怎樣做人？我以為，我們應該做到以下幾點：

一、做個有目標、有志向的人。

毛澤東曾說過：“自信人生二百年，會當擊水三千里”。這是大鵬展翅的雄心壯志呀！不想當元帥的士兵不是好士兵，沒有目標沒有志向的人，大概只能終生碌碌無為了。做優(yōu)秀員工，一定要有人生的志向和奮斗目標，有了志向，才有做人的氣魄和膽略；有了目標，才能不斷激勵自己，超越自我，不斷創(chuàng)造新的業(yè)績。所以，做人需要問問你的志向在那里，要問問你有沒有信心。

二、做個善良的人。

“人之初，性本善”。善良是人性光輝中最溫暖、最美麗、最讓人感動的一縷。善良是和諧、美好之道，心中充滿慈悲、善良，才能感動、溫暖人間。沒有善良，就不可能有內(nèi)心的平和，就不可能有世界的祥和與美好。所謂善良，無非就是擁有一顆大愛心、同情心，不害人、不吭人、不騙人。有了善良的品性，就有真心愛父母、愛他人、愛自然的基礎和可能。一個善良的人，就象一盞明燈，既照亮了周遭的人，也溫暖了自己，善良無須灌輸和強迫，只會相互感染和傳播。所以，做人不一定要頂天立地，轟轟烈烈，但一定要善良真誠。善良的品質(zhì)，使你更容易和人溝通，更容易得到別人的認可和幫助，也更容易走向優(yōu)秀，走向成功。

三、做個有教養(yǎng)的人。

中國是一個非常講究修身養(yǎng)性、崇尚道德的民族。五千年來，無論世事如何變化，勤儉、忠義、謙讓、孝順都是亙古不衰的美德。智者說：小事業(yè)的成功靠機遇，中事業(yè)的成功靠能力，大事業(yè)的成功就完全靠品格、看操守。大凡成功的人，往往都是德行高尚的人。所謂教養(yǎng)，就是應該知深淺、明尊卑、懂高低，識輕重，應該是講規(guī)矩、守道義。有教養(yǎng)的人在自己獨處時，超脫自然，會管好自己的心，在與人相處的時候則為他人著想，與人為善，淡然從容，管好自己的口。方正做人，圓通做事，寧靜致遠。自我反思，則事事放心、順心。所以，做人若能做得有教養(yǎng)，工作中又怎能不優(yōu)秀呢？

四、做個智慧、謹慎的人。

有知識不等于有智慧，知識積存得再多，若沒有智慧加以應用，知識也就失掉了價值。智慧是頭腦的智能，是一種洞察力和判斷力。知道你在做什么事，知道能把什么事做成什么樣，這就是智慧。只有方向，而沒有智慧，方向本身就成了沒有意義的。技能加智慧，你會更強大。

如果說“智”在于治大，那么，“慎”則在于畏小。一次深思熟慮，勝過百次草率行動。謹慎是“不糊涂”的基礎。一個處事謹慎的人，必然是頭腦清醒的人，必然在大是大非面前不糊涂。人生在世，有招來禍患的言語，有招來恥辱的行為，要接近成功，當然要格外謹慎。低調(diào)做人，虛心做事。遠慮在先，就能近處無危。謙虛謹慎，則事易成。謹慎還是遠離危險，確保安全的良方。所以，做人需要智慧，也需要謹慎。

五、做個寬容、正直的人。

海納百川，有容乃大。做人做事，心胸不可太狹隘。尺有所短，寸有所長，金無足赤，人無完人，賞識別人的優(yōu)點，包容別人的不足，靠的是有愛人之心，有容人之量。善待別人，等于就是善待自己，無論生活受到怎樣的傷害，不必忿忿不平、耿耿于懷、懷恨在心。要學會忘記，忘記是對自己的最好保護；要學會感恩，感謝生活給你磨礪自己的機會。心靈若能充滿陽光，生活自然燦爛無比。

做人還需要正直。做人要正派，做事要堂堂正正，公公正正，這是我們的立身之本。品行端正，做人才有底氣，做事才會硬氣，“心底無私天地寬，表里如一襟懷廣?！苯髴烟故?，光明磊落，就會贏得他人的信賴與尊敬。所以，做人要寬容正直。

以上幾點，并不足以完全注解“做事先做人”這樣精辟的人生哲理，只不過是我個人的一些粗淺認識罷了。我和各位同事一樣，也想做個優(yōu)秀的公司員工，希望通過和大家一起不斷地努力，把我們xx大酒店管理得越來越好，鑄造出屬于我們xx的新的成功與輝煌！

酒店培訓心得體會 篇3

首先感謝集團領導及本店領導組織給我一個良好的學習機會，于X月X日參加了在XXX（XXXX）大酒店的培訓。在此期間，學習時間雖然很短，但我感覺確實是受了很大的啟發(fā)，受益匪淺，既開闊了眼界又增強了信心，以下是本人的體會和心得。

一、企業(yè)環(huán)境的營造

學習期間XX人事部經(jīng)理帶領我們參觀了酒店的總統(tǒng)豪華套房、商務標間、女式房等，酒店規(guī)劃別具匠心，盡顯尊貴高雅。201間裝修豪華、寬敞舒適的客房，品味出眾的室內(nèi)布置，一應俱全的客房設備設施加上人性關懷的服務必為賓客的居停創(chuàng)造完美效果。裝飾考究、雅致謐靜的行政樓層，提供了賓客所需求的個性化服務。17間華貴綺麗的中餐貴賓包廂及格調(diào)清幽的散座大廳，典雅清新的西餐廳，朝氣蓬勃的動感酒吧，氣派豪邁的宴會廳及功能齊全的會議室再配以巧手烹制的創(chuàng)新美食，加上專業(yè)體貼的服務，定能為賓客提供時尚餐飲新享受。酒店專設健身房、全天候室內(nèi)游泳池、麗花皇宮夜總會、芬蘭灣桑拿洗浴中心等繽紛多彩的休閑娛樂設施，輔以細致入微的專業(yè)服務，定能為賓客的下榻帶來全新體驗。

二、企業(yè)的精神文化

企業(yè)精神是企業(yè)文化的核心和靈魂。來到XX，穿梭于電梯里、餐廳道、員工活動室……滿意、服務與微笑、速度、誠意是他們的理念，特別是他們的員工餐廳有這樣兩句話：“注重細節(jié)，提升服務。加強鞏固，提升服務”。萬獅的員工熱愛酒店，關愛客人，體現(xiàn)了酒店宗旨，管理注重細節(jié)，體現(xiàn)了一種獨特的經(jīng)營方式。XX將“人無我有、人有我優(yōu)、人優(yōu)我特、人特我變”，的精神文化體現(xiàn)的淋漓盡致。

三、企業(yè)的管理

企業(yè)管理要滿足顧客，實現(xiàn)營銷目標，不能孤立只是考慮某一因素和手段，必須從目標市場需求和營銷環(huán)境特點出發(fā)。通過與各位同仁的交流學習，我有所領悟：

1、環(huán)境營造對消費環(huán)境不斷創(chuàng)新，要有嚴謹、細致、敬業(yè)、專業(yè)的理念。就像萬獅的員工餐廳管理，天天處理、天天清掃、天天規(guī)范、天天檢查、天天改進，每個崗位都有責任人，相互監(jiān)督、督促，這種嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L，足以營造出良好的消費環(huán)境。

2、市場營造“心有多大、市場就有多大”把蛋糕觀念變成面團觀念，主動征求來自各方面的意見和需求，通過座談、聽取意見、溝通信息來和客戶聯(lián)絡感情，借用顧客的言語為酒店做免費的宣傳廣告，為企業(yè)開拓更廣闊的客戶市場。

　四、企業(yè)信譽的提升

“金獎銀獎不如顧客的夸獎，金杯銀杯不如顧客的口碑”一個企業(yè)成功的標志不僅在于它的知名度有多高，更在于顧客對酒店的美譽度有多高，和對客戶企業(yè)忠誠度的培育。在XXX，我體驗到了XX員工為此付出相當大的努力，始終保持將自己秀的產(chǎn)品和服務展現(xiàn)在顧客而前，給顧客意外的驚喜和物超所值的感受。

酒店培訓心得體會 篇4

質(zhì)量是酒店效率和效益的源泉，也是企業(yè)核心能力的具體表現(xiàn)。20年來，碧波大酒店始終堅持不懈的注重質(zhì)量的穩(wěn)定與提升。今年年初，在集團公司“創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)效年”活動啟動以后，酒店圍繞“質(zhì)量有效控制”這一中心任務，以“提高質(zhì)量穩(wěn)定度”為活動目標，在實際中思考與探索生產(chǎn)過程中更為有效的質(zhì)量運行工作體系，有力保障酒店“創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)效年”活動奮斗目標的實現(xiàn)。

一、查找影響質(zhì)量穩(wěn)定的要因通過每日質(zhì)檢報告、顧客問卷調(diào)查等近年來積累的資料和日常掌握的工作情況，綜合分析影響酒店運營質(zhì)量穩(wěn)定度的主要因素有：

（一）酒店顧客結構的顯著變化與員工執(zhí)行標準的顯著變化。由于經(jīng)營形勢的變化，酒店原有的以政務接待、外賓接待為主的客源市場逐步轉(zhuǎn)變?yōu)橐陨虅丈⒖图皶h接待為主。顧客結構的變化使得員工在標準執(zhí)行上出現(xiàn)了較大差異。（二）酒店員工流動率逐年提高。新員工個人對標準化流程的理解和執(zhí)行具有較大差別，使得質(zhì)量問題出現(xiàn)頻率增大。（三）質(zhì)檢結果的運用簡單化。以獎懲為中心的結果運用，形式單一，無法解決質(zhì)量不穩(wěn)定的問題。

二、強化質(zhì)量控制的具體措施為了解決由于上述原因造成的質(zhì)量不穩(wěn)定的突出問題，酒店從深化三級質(zhì)檢入手，深入查找存在問題，優(yōu)化工作流程，完善工作標準，提升工作質(zhì)量。

（一）深化三級質(zhì)檢工作。三級質(zhì)檢主要是指部門經(jīng)理、主管和領班的三級人員質(zhì)檢，他們根據(jù)各崗位服務質(zhì)量的標準和規(guī)范每日進行逐級檢查，是酒店現(xiàn)場質(zhì)量控制的重要組織形式。

1、經(jīng)理級：部門經(jīng)理每日對本部門所有崗位檢查不少于1次，這是了解工作現(xiàn)狀、控制質(zhì)量最為可靠有效的方法。雖然經(jīng)理層管理者的事務比較多，但每天的例行檢查必不可少，酒店規(guī)定了各部門經(jīng)理的每日檢查任務。例如：客房部經(jīng)理每日至少檢查15間客房，餐飲部經(jīng)理每日至少檢查2間餐廳（分別約占客房、餐廳總數(shù)的10%）。部門經(jīng)理通過檢查，可以更多地掌握員工的工作狀況，改進管理方法，修訂操作標準，更多地了解客人意見，體現(xiàn)自己的管理意圖。 2、主管級：部門主管每日對自己分管的崗位檢查不少于2次。酒店日常管理有句常話，“可靠的質(zhì)量來源于檢查、檢查、再檢查”，根據(jù)酒店主管工作流程，每位主管每天大約有4小時時間用在工作檢查上，任務量比較大。例如：客房主管每日至少檢查45間客房，餐廳主管每日至少檢查6間餐廳（分別約占客房、餐廳總數(shù)的30%）。主管級的檢查，比較經(jīng)理級的檢查要更加具體，要求依據(jù)一定的操作程序進行。主管級檢查主要是促進對領班的管理和日常工作的分配調(diào)節(jié)，為酒店管理工作的調(diào)整和改進提供比較有價值的信息。

3、領班級：部門領班每日對自己分管的崗位實施“一班三檢”，即班前、班中和班后檢查，每班不少于4次（其中班中檢查不少于2次）。班前檢查主要檢查各項工作的事前準備事項和日常工作需要保持的質(zhì)量事項。班中檢查主要進行現(xiàn)場指導，培訓員工的業(yè)務技能，考察員工的工作表現(xiàn)。

酒店培訓心得體會 篇5

一年之際在于春，賓館的發(fā)展也象春天的花草，到處充滿活力。在淡季的情況下，賓館領導發(fā)起了“加強學習培訓，轉(zhuǎn)變工作作風，促進賓館發(fā)展”的活動，各部門都緊鑼密鼓的展開工作。我們餐飲部也不甘落后，我們餐飲部內(nèi)部在賓館的大綱下，又制作了適合我們餐飲時間更詳細的培訓計劃，分階段培訓，分階段考試，即時考察我們學習的效果。

從3月26號開始，到今天已經(jīng)近一個月的時間，我們分別培訓了《員工手冊》《中國飯店行業(yè)禮儀規(guī)范》《餐飲部服務員/領班/主管崗位職責和工作內(nèi)容》《飯店細微化服務通用部分》《管理人員的十個必須做到》等等.在學習之前，我們就在夏經(jīng)理開的會議中，了解此次活動的宗旨和目的.深刻理解活動的目的就是學以致用，把所學的東西運用到現(xiàn)實工作之中。我們基層管理人員和員工一起，共同學習，共同討論，共同進步.通過學習我總結了以下幾點體會。

一、員工手冊的學習，我們更細化學習各項賓館規(guī)章制度，了解賓館的發(fā)展方向。

從儀容儀表到賓館的勞動紀律，讓我們有了新的認識，為我們以后的工作敲響警鐘。知道什么是我們該做的，什么不該做。每天我們都集中學習，學習的同時也教我們?nèi)プ鹬匚覀冏约旱墓ぷ鳎F(xiàn)在工作不好找，我們要珍惜眼前的一切，用我們優(yōu)質(zhì)規(guī)范化的服務和遵章守紀的工作態(tài)度去把握自己。在工作崗位上實現(xiàn)自己的人生價值。

二、飯店行業(yè)禮儀規(guī)范是為全面提升中國飯店行業(yè)員工的整體素質(zhì)和服務水平。

塑造文明禮貌的職業(yè)形象，培養(yǎng)愛崗敬業(yè)的職業(yè)道德，以禮儀促規(guī)范，中國旅游飯店業(yè)協(xié)會特別制訂的。我們在前一段時期粗略的學習了一遍，并沒有透徹的學習，這次學習，我們時間充裕，和員工一起逐條審過。禮儀規(guī)范學習后，我們恍然大悟，原來在平時的工作中，我們有很多地方做的都不到位，從小小的'鞠躬禮到文明用語，似乎我們有太多的忽略，比如在平時工作中鞠躬禮不標準、文明用語太少、面部無表情等常見問題我們好象都沒有多加注意。從基本的禮儀規(guī)范學習中，我們員工知道了什么才是一個合格服務員的標準，即使在現(xiàn)實生活中也可以用到。與此同時，我們還對前廳、客房、康樂和其他禮儀規(guī)范也進行了學習，讓我們了解了更多的酒店服務知識。最重要的是和我們最直接的餐飲服務禮儀，對我們的服務細節(jié)更加有了明確的闡述。

三、對崗位職責和工作內(nèi)容的學習，讓我們重溫本崗位的職能

工作對象、具體任務、工作標準、效率要求、質(zhì)量要求、服務態(tài)度及其應當承擔的責任、職責范圍，工作流程。掌握酒店軟管理措施如相關票據(jù)、賬單、表格的填寫方法、填寫要求和填寫規(guī)定。一句句看似簡單的詞匯，卻包含著許多實際活動.一天的工作時序是那么的清楚，哪個時間段做什么，都規(guī)定的明明了了。在實際工作中，理解透這些我們工作起來就輕松多了。也讓我們基層管理人員更明確每天的工作環(huán)節(jié)，知道哪兒是重點，去督促什么地方。

酒店培訓心得體會 篇6

根據(jù)教學計劃的安排，20__年2月6日至20__年7月6日我被分配到__度假村培訓酒店管理專業(yè)課程，5個月的培訓，讓我感受很深，認識很多，收獲很大，切身體會到工作的辛苦，社會的復雜，實踐的重要和讀書的必要，培訓期間，我認真結合書本知識，嚴格按照學校的安排和計劃一步一步進行，并按照酒店領導的指導慢慢的開展工作，努力的學，積極的做，掌握了酒店的基本營業(yè)程序，學會了酒點的日常操作規(guī)范，了解了部分粵菜的烹飪方法及飲食習俗，懂得了__人的日常餐桌禮儀規(guī)范，切身感受到標準化服務和個性化服務的必要，同時也對__餐飲的行業(yè)有個初步的認識。使我受益匪淺，感觸頗深，深刻的認識到學習和培訓的緊密結合，不可分割，學習和培訓的同等重要，特別是培訓的舉足輕重;在當今這個知識競爭日趨激烈，常識競爭日趨明顯，經(jīng)驗競爭愈顯珍貴的酒店服務行業(yè)，物欲橫流，經(jīng)濟發(fā)達，使得人們的人生觀，金錢觀，價值觀，利益觀發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，使得人們的精神追求和物質(zhì)享受發(fā)生了翻天覆地的變化，因此對于剛剛起步及初上檔次并前景美好的酒店行業(yè)顯得更加明顯，人們也正是看到了這一美好的前景，許多的商人紛紛將眼光投向酒店，因此使得現(xiàn)在的酒店可以說是百花齊放，百家爭鳴，星羅棋布。同時對于我們自身學習這個專業(yè)且今后打算從事這個行業(yè)的人還說也產(chǎn)生了無窮的動力，壓力，對于我們今后從事這個行業(yè)的發(fā)展前途更是清醒了一步，明白了許多!

一、起初的適應階段

由于南北方這種客觀的氣候，經(jīng)濟，生活，人口素質(zhì)等一系列外界因素的干擾，對那里的吃飯?zhí)貏e的不習慣，氣候的炎熱，飲食的不適，再加上工作的起步和對酒店環(huán)境及同事的陌生，出現(xiàn)了近半個月的適應和調(diào)整過程，這也是向我們發(fā)起挑戰(zhàn)，考驗我們毅力的時候，但同學之間的互相鼓勵，酒店領導對我們的關心使我鼓足了干勁，化磨難為動力一步步的走來，戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)的信心和力量，領導的耐心教導，同事的熱情幫助無不在激勵著我，鼓舞著我，尤其是發(fā)自內(nèi)心的那種想及早進入社會的心情是我適應酒店，習慣生活，努力學習的動力源泉。

二、之后的積極工作，努力學習

根據(jù)工作的需要，初次將我分到前臺接待，當時心無雜念，盡頭十足，酒店采取一帶一的方式從慢慢的認識，前臺的工作主要分成接待、客房銷售、入住登記、退房及費用結算，當然，這當中也包括了為客人答疑，幫客人處理服務要求，電話轉(zhuǎn)接，TA_I外叫服務及飛機票訂票業(yè)務等工作。另外，前臺作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務員提出，而是選擇他們最先接觸的部門――前臺，因此前臺還要作為整個酒店的協(xié)調(diào)中央進行工作?？腿说囊蠡径疾畈欢?，少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什么的，通常都是瑣碎的小事，但也有些客人會無理取鬧，比如說訂飛機票，客人自己說要訂三張去北京的機票，并且客人自己簽名確認的，但當我們前臺人員幫忙訂好機票給客人的時候，這位客人卻不承認自己訂了三張，要求我們退還多訂的機票費用。雖然這件事錯不在我們，因為有他自己的簽名確認單，但是，大廳經(jīng)理還是讓我們認錯，并退還機票錢。當時很生氣，但是，常言道：顧客就是上帝，客人永遠是對的這是酒店行業(yè)周知的經(jīng)營格言，而我已經(jīng)深深的體會到了。

酒店的前臺，工作半次分為早班、中班和通宵班三個班，輪換工作，并一周一休。

除通宵班為兩人外，早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀，另外兩人按照實際工作量情況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松，既可以在工作量大的情況下分配為一人收銀，一人登記推銷，另一人負責其他服務和聯(lián)系工作。而且還可以緩解收銀的壓力，讓收銀可以做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方式，可以很快讓新人獲得經(jīng)驗，在工作量小的時候由帶班同事指導，工作量大的時候又可以更多的吸收經(jīng)驗，迅速成長。

我們一點點，一滴滴，一天天的反復學習，不恥下問，到了最后就是整個接待的基本要領，運作流程我也都了如指掌，但是由于時間的推移，理論和實踐的掌握慢慢的結合，使得我們也發(fā)現(xiàn)酒店的某些不足，也深受酒店人對我們大學生歧視的痛苦和無奈，因此和酒店的部分領導也有過理論上的辯論。尤其是工作安排上的不公平和心理上對我們的偏見，我們是非常的不能接受，兩個月過去了，出于學習的考慮，開始積極主動的申請換部門學習，但因酒店的立場和我們的立場不同，利益點不同，因此進行過正式的協(xié)商。但最后還是給了我們一個部門交流學習的機會。我隨之申調(diào)到房部務做一個基層服務員，這與我之前的工作大不一樣，前臺是腦力工作，而客房主要付出的是體力勞動，我開始學會多做事少說話，這樣的工作也很好，很單一，很純凈，沒有競爭爭與煩惱。我學會了如何做好一間客房，如何使客房變的整齊干凈。時間推移，在客房學習了25天，上級領導卻要調(diào)我到另一個酒店___酒店的分店。本來這是自愿報名的，可是在不知情的情況下酒店直接通知調(diào)派我過去，我真的不愿意去。但是酒店方強制我去，我們曾經(jīng)和領導解釋過，我們即將結束培訓，希望能留在這里，穩(wěn)定的環(huán)境學習，不想在最后的一個月里還要去適應另一個酒店的環(huán)境與企業(yè)文化，那樣只會讓我們更加混亂，學不到什么東西的，但是酒店不能接受我們的建議，最后與學校聯(lián)系，但是在結果不太明朗情況下，酒店做出了辭退我的決定。沒辦法我只能選擇離開。我結束了為期5個月的培訓，學習了前臺接待的工作流程與客房整理的基本要領。起碼我還是學到了，在學校學不到的東西。

培訓雖然只是我學生生涯中的一小段時間，但在工作過程中，我不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是時刻以一個學生，尤其是以一個社會工作者的標準去服務別人，僅有一顆愛心是不夠的，我所學習的是一種意識，服務別人的意識。也許自己以后不一定在服務員就業(yè)，但這種關心他人，奉獻社會的意識將永存。培訓是一個接觸社會的過程，通過這次培訓，我比較全面地了解了飯店的組織架構和經(jīng)營業(yè)務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。通過這次培訓，我發(fā)現(xiàn)了自己與社會的契合點，為我的就業(yè)方向做了一個指引。

酒店培訓心得體會 篇7

這學期第一次接觸了“酒店禮儀與形體訓練”這門課程，但由于在泉州迎賓館這邊酒店人員流動的原因，我們一直缺酒店禮儀的任課老師，所以實際上只上了形體訓練部分。還記得剛知道有這門課程時，心理想的是“酒店禮儀與形體訓練”應該就是教我們一些如何保持微笑、端正坐姿、站姿、走姿的，后來開始上課了，剛開始是講理論知識的。原以為這門課程就這么無聊了，沒想到后來老師竟然帶我們到體育運動中心去實地上課，而且不只是老師對著一些健身器材一一給我們講解其用途及鍛煉的功效，還讓我們實際操作，切身體會，足足過了一把健身癮。像這樣的上課條件，我想在校園里面應該是無法實現(xiàn)的。

這門課程上課的時間雖然不多，但給我的感覺也是有所收獲的。這一年在這邊邊上班邊上課，雖然也有休息時間，但即使休息了也只是補充下睡眠而已，很少自己去鍛煉身體。這點形體訓練課剛好是一個補充，可以讓我們疲勞的身體得以伸展。每次進體育運動中心，我都覺得自己渾身的神經(jīng)、細胞都有動起來的欲望了，而且科學表明充分拉伸身體可以使心臟向全身更有效的輸送新鮮血液：還可以使我們的心"聆聽"更動聽的聲音。每次和大家一起在愉快、輕松的氛圍中上課我都會很開心、很放松。這就是我上形體訓練課最深的體會。

作為女性，我相信每個人都希望自己不僅能擁有較好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認為形體訓練課是可以幫我們實現(xiàn)這些基礎課程入門的，也許達不到所希望向往的高度，但是它會灌注"美"的思想、健康的理念，實現(xiàn)對"美"的初體驗。而這種最基本最原始的對"美"的體會，對健康的珍惜，對我們以后的追求都會產(chǎn)生重要的影響。

對于這門功課，給我最深的印象就是休閑，娛樂，放松。當然，在這種放松過程中，我們也掌握了這門課程的一些技巧。初學這門課時，會覺得有點無趣，心理總是想“哎，又是無聊的一堂課了?！币驗橹v的都是一些抽象的理論知識，課也比較枯燥，不過后來老師體會到大家的想法，就改為實地教學了。之后上課前是這樣想的“哈哈，又可以去享受一種別樣的情趣啦！”對于上形體課的心情就發(fā)生了很大的變化。剛開始感覺這有點像我們在學校上體育課，但在學校上體育課是室外的，夏天的時候就要在太陽底下曬，而且運動設備也沒那么好，所以在這邊的機會對我們來說是一個很好的體驗。對于自己心情的改觀，我想也是因為對形體的進一步了解改變的。

這門課程與我們學的其它課程不一樣，其它的這是一種枯燥的理論知識，根本沒有實現(xiàn)的可能，也只有大腦在運轉(zhuǎn)。而形體，給我們更多的是腦力與體力上的結合。不光是用身體做各種動作，還要用五官去感覺，用眼睛用腦想，用耳朵感受??它給我們帶來的是真正意義上的勞逸結合，讓我們?nèi)砀鱾€部位都激活，都動起來。我想每周一節(jié)的形體課實在是有必要的，但后來因為老師沒時間的問題，就都不能上課，感覺真的很可惜。

篇八酒店培訓心得體會

通過這次培訓學習使我了解酒店服務接待工作中的禮貌儀禮節(jié)常識，學會并掌握酒店服務接待工作中所常用的禮貌服務用語、基本禮節(jié)以及禮貌行為規(guī)范，培養(yǎng)人際交往能力，培養(yǎng)服務用語、基本禮節(jié)以及禮貌行為規(guī)范，培訓人際交往能力，養(yǎng)成禮貌待客的良好職業(yè)習慣，以真正實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)服務的酒店宗旨。

酒店業(yè)是禮貌服務行業(yè)，對廣大從業(yè)人員和即將走上服務崗位的新員工進行文明禮貌禮儀教育，是十分必要的。這不僅是培養(yǎng)文明員工的需要，更是職業(yè)的基本要求。掌握禮儀的基本常識，結合崗位的要求和提高自身道德修養(yǎng)的需要，努力在實踐中運用，才能使自己更加充實，在熟練掌握本職工作業(yè)務和技能技巧的基礎上，真正勝任本職工作，提高服務質(zhì)量，成為酒店業(yè)的合格人才。

在這次禮儀培訓會議上，老師倡導學生干部要從上述八個方面樹立良好的風氣。這是加強黨的執(zhí)政能力建設的需要，也是人民群眾對廣大黨員干部的要求。社會的全面進步不僅體現(xiàn)在物質(zhì)的充足、技術的先進上，更需要陶冶完美的精神、高尚的人格。促進全社會成員健康人格的構建，需要重建禮儀，讓人們心靈相通，友好相處，在和諧的社會生活中獲得精神上的愉悅、心靈上的滿足。這就需要我們在弘揚中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)禮儀基礎上，重建新的、體現(xiàn)時代要求的文明禮儀，讓中國在成為經(jīng)濟強國的同時，也成為新世紀的“禮儀之邦”！

心得體會軍訓

如何讓自己的心得體會脫穎而出呢？生活中處處充滿著挑戰(zhàn)，各位可以將收獲記錄下來。寫心得體會為了更好的記憶，也是為了可以把這些感悟都記錄下來，幼兒教師教育網(wǎng)編輯為了準備今天的“心得體會軍訓”日夜苦心經(jīng)營，希望能為你提供更多的參考！

心得體會軍訓 篇1

軍訓的第一天，教官教了我們軍姿，稍息，轉(zhuǎn)身，跨立，原地踏步等標準動作。我覺得，我們班級做的都還不錯，我感受到了同學們的團結，漸漸地動作都很整齊。

此時此刻，真的很想哭，這是我第一次完全離開父母自己料理自己的一切，就想中午疊被子，我從來都沒有真正自己疊過被子，而且當時有趕時間，在疊被的時候，自己真正意識到平時自己在家里的衣來伸手，飯來張口，從不關心幫助一下父母的責任的錯誤。正因為如此，疊起被子來笨手笨腳的，眼淚也不由自主的在眼眶里打轉(zhuǎn)。

記得在還未來到學校的時候，自己唯一擔心的是與朋友之間的交際問題。但是，現(xiàn)在我想我無須再擔心這樣的問題了，因為同宿舍的朋友都很好，很多事情他們都會互相關照，這是唯一能讓我不想起離開父母自己一個人孤零零而落淚的了！我希望在接下來的學習生活中與在日常生活里，我們大家還可以很團結，好好相處@！

軍訓，每一個動作面都讓我明白，做任何事情都要人認真嚴肅，即使是一個小小的動作，軍訓，獨立！我希望我可以完全脫離父母和同學一塊成長！同時我也感受到在家里我們都應該多做做家務，不近是替父母分擔，更是讓我們從中漸漸學會獨立。軍訓也讓我懂得了要堅強。同時也要對自己有信心！不要還沒嘗試，就自己嚇自己，告訴自己不行，每時每刻都要抱有嘗試的一顆心！

心得體會軍訓 篇2

一個人如果連自己都戰(zhàn)勝不了，那便是懦弱。誰想當一個所有人都瞧不起的弱者呢，想戰(zhàn)勝自己的同時，敵人便也是自己。

軍訓是一個戰(zhàn)勝自我的大好時機，可是我自己在穿上軍裝的那一刻還以為會是個機會玩耍，仿佛懶筋并未從身體中抽出，態(tài)度也停在那個放縱的暑假，可當真走進了一個連隊，才發(fā)現(xiàn)軍訓是光榮神圣的，軍人的形象在心中早已高高拔起。

小時候，父親是一個軍人，他的榮耀和獎章是那么的輝煌，軍人是神圣且不可侵犯的，他們就像大白楊守衛(wèi)邊疆一樣，守衛(wèi)著每一個人民。

老一輩從小就告訴我們，吃得苦中苦，方為人上人。如不經(jīng)歷痛苦，不足以悟人生百味，更別說嘗到甜頭，因為沒付出一定沒有回報。

我很喜歡傳奇人物奧黛麗·赫本，她曾說過，我不試圖摘月，我只希望月亮奔我而來。只要拼盡全力，足夠優(yōu)秀，不摘月，月亮也會跟著我們走。

恰同學少年，風華正茂。我希望在這個鍛煉的好時機，去體會先苦后甜的獨特樂趣，用實踐去領會吃得苦中苦，方為人上人的道理，無悔青春，成功不易，但并非不可能，只要我們肯努力！

心得體會軍訓 篇3

今天，陽光明媚，天氣晴朗，我懷著既緊張又興奮的心情來到國防教育基地進行訓練，這可是我第一次離家人五天進行封閉式軍訓化訓練哦!

一踏進基地的第一步，我就感覺到一陣濃濃的軍人味兒，穿上軍服，我是真正的小軍人啦!我自豪、驕傲的抬起頭，但說實話，這件不透氣的衣服讓我全身都流汗，像剛剛被水淋下來似的。在訓練場上，每一個動作都要竭盡全力做到最好，發(fā)揮出最棒的水準，不能有任何懶散的心理。而且，什么事都要快，就比如平時可以5分鐘穿衣服的你，今天就要2分鐘換好衣服;平時洗臉刷牙慢的你，今天不快的話，你就沒的刷了;平時洗澡慢的你，今天你再這樣慢關燈后你只能摸著黑來洗了……在軍隊中，如果沒有遇到真正的困難是不會有人幫助你的，所以，自己的事情自己做，今天，我就學會了套被子、枕頭。午休時，漸漸進入夢鄉(xiāng)的我，卻聽到一響哨聲“bi”，又向彈珠人一樣從床上彈了下來，迅速地做好一切事情，又沖下樓下，下午，又開始緊張的訓練，在烈日的照射下，我有點暈，但早上我已經(jīng)暈了一次，還是忍忍吧!我想了別的事情，又想著堅持就是勝利，后來，一點感覺都沒有，但我們班的同學就是不爭氣，喜歡動來動去，害得我們被罰，是做俯臥撐，地上是有一些高低不平的小沙石子，手掌壓上去就會有一個印，現(xiàn)在，那些紅色的斑點還留在這兒呢!

今天，這短短的一天里，我學到了聽從指揮，做什么事都要最快的速度，互相幫助等等。我漸漸喜歡上這令我受益匪淺的地方，今天是我最難忘的一天。

心得體會軍訓 篇4

軍事訓練不僅是我們高中生活的開始，也是我們生活的基石。我已經(jīng)有一段時間沒來學校了。一切都和我想象的不一樣。一開始，這是一次非常疲勞的軍事訓練。學生們正在考慮如何逃跑，但適應了幾天后，他們認為這很好。這真的給了我鍛煉的機會。我認為很難得到它。現(xiàn)在我有了更多的毅力。

每一天都在號角聲中開始。操場上回蕩著學生們高亢的口號：“我的孩子們；意志如鋼，團結一致，爭創(chuàng)輝煌。一、 二、三、四，前幾天的行動還不熟悉,但經(jīng)過幾天的訓練,我們?nèi)嗳谌肓塑娪柕姆諊?基本滿足了戰(zhàn)士的要求。7:30，所有人都將進入軍事訓練隊。在訓練中：休息，立正，原地不動，步調(diào)一致這些動作看起來很簡單，但學起來并不容易。握拳、擺臂和踏步都有嚴格的要求。僅僅在原地移動是不夠的。我們必須整潔一致。訓練是艱苦的，休息是快樂的。當其余的哨聲響起時，全體觀眾都歡呼起來。喝水的時候，我忍不住和指導員聊起士兵們的艱苦生活。

軍訓讓我成長，風雨無阻，每個動作都準確到位，鍛煉了我的意志，增強了我的韌性。軍訓結束后，我們要有強烈的責任感、使命感和榮譽感。一個團隊向他人展示的第一件事是團結一致的精神，因此它要求我們每個人都有合作精神。當我們整齊地跨過主席臺時，我深深地感受到了士兵們的嚴肅和威嚴。正是我們的團隊精神和合作精神在軍事訓練中贏得了我們的高度贊揚。我們都很高興，但當我們的軍事訓練即將結束時，當我們想到我們將離開與我們一起生活和訓練許多天的教官時，我們感到深深的失落。

當我在軍事訓練中遇到挫折時，我沒有放棄過去閃現(xiàn)的小小期望，更不用說否認我過去的堅持了。這次軍訓提高了學生的思想覺悟，強化了組織紀律觀念，培養(yǎng)了中學生艱苦奮斗的生活方式。通過學習軍事理論,增強了中學生的國防觀念和國家安全意識,掌握了基本軍事知識和技能,提高了綜合素質(zhì),成為社會主義事業(yè)合格的建設者和接班人。

心得體會軍訓 篇5

在學校的前夕，燦爛的陽光照在每個人的臉上。兩天的軍事訓練平靜地結束了，但是它讓我們明白了很多。有秩序的步伐，精神的頭腦，明亮的眼睛和軍事訓練的報告，崇拜者，教師和家長都對我們充滿熱情，這一切都顯示了我們兩天軍事訓練的結果。

當然，也有得失。雖然軍訓是痛苦的，勞累的，流汗的，吸收了大量的太陽輻射，但這一切都不是通過艱苦的工作來實現(xiàn)的，因為教官們不僅教我們直立，而且還教我們休息。更重要的是，讓我們知道什么是堅持，讓我明白什么是幫助，什么是團結。我認為，軍事訓練的好處不在于痛苦和苦難的多少，而在于找到自我為基礎的社會的精神，無論你得到什么樣的精神，而是更加積極地走向生活。軍事訓練教會了我們太多關于生活的真理，這將給我們在未來的生活道路上無盡的財富!

經(jīng)過漫長的等待，所有像我這樣的新生終于迎來了期待已久的、為期一周的軍訓生活，接下來的七天，對于所有的學生來說都將是一次考驗、一次考驗、一次洗禮。7天后，我們將變成一個全新的自己。

在一步一步改變的過程中，最痛苦、最疲憊的不是我們，而是站在烈日下大聲呼喊口號，帶領我們訓練的教官，可愛的教官。

我該怎么表揚你呢，教官?

你教會了我士兵的姿勢，男人的精神，你讓我明白了很多。

當你不在的`時候，當我們偷偷休息的時候，你用嚴厲的話語代替嚴厲的譴責;教官，我不明白我能贊揚你什么，因為簡單的話語在你面前顯得如此蒼白，也許是因為你的努力不需要償還。所以，我只能說一句話：老師，您辛苦了!

心得體會軍訓 篇6

日盼夜盼，終于把軍訓給盼來了。自從姐姐去軍訓來后，聽她在那邊的一些趣事后，使我產(chǎn)生了無限的憧憬與遐想，我也迫不及待的想去體驗那一番別有風味的軍訓生活。

在軍訓基地的5天，我體會到了什么才叫真正的苦。從小，我在家都是嬌生慣養(yǎng)，家務一年才做那么幾十次而已，沒有大人說，我也從來不會去碰一下，但是到了那邊，我才體會到了什么叫自覺。在那很苦，凡是做任何事也得規(guī)規(guī)矩矩，可是我卻學到了團結，懂得到了堅持與毅力，體會到了為了一個目標而努力的感覺。

軍訓過程中，我每時每刻都想著要回家。但是，現(xiàn)在回想起那時的生活，細細地體會了一番，我才領悟過來，軍訓生活不是噩夢，而是一個值得收藏的記憶，在那無時無刻都在成長著，在那學到的一切一切，可以讓我受益一生。在那過程中，雖然也遇到一些不愉快的，但把它當做是一種磨練會是更好的一次經(jīng)歷。

這次軍訓，雖然沒得到什么的獎勵與榮譽，但是我身為宿舍的副舍長，卻可以默默地為同學們盡一份力，同時，也帶回了同學們掌聲與那良好的品質(zhì)，這是我認為做好的、也是最珍貴的東西。

心得體會軍訓 篇7

經(jīng)歷了六天的軍訓生活，我收獲了很多，意志與精神，是必然會磨練出來的。

軍訓當然很累，但是我卻從中學會了吃苦、自強，既然是軍訓，那就必定要付出汗水，要用勞動證明最終的成果。

軍訓是人生的一次考驗，而對于我來說，它是生命中最耀眼的一刻，人就是不斷地磨練，最終磨出絢麗的火花。

這僅僅六天的一點一滴，就像中學時光的風景線，雖然是站在刺眼的陽光下，為什么就不能和太陽比比誰的胸懷更寬廣，更熱情？傾聽著小雨的滴嗒，還不如把自己今天該吃的苦全都補上。

茶葉，經(jīng)過多次沖泡，失去了它本該有的色彩。人，經(jīng)過多次磨練，卻練出了一種軍人的軍人的意志。

軍訓里，有歡笑，有淚水，有歌聲，這些畫面，會永久的記錄在我們的中學時光里，永不遺忘。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！辈唤?jīng)歷風雨怎能見彩虹？軍訓，讓我認識到一個軍人所具備的精神和力量，中國夢需要我們來圓夢。

這次軍訓，我獲得了成功、勇氣與力量，魚和熊掌，我同時兼得了。

軍訓第三天心得體會經(jīng)典

或許，我們都會選擇去體驗新事物，感受不同的情緒。我們可以用文字記錄下內(nèi)心真實的感受。我們對所接觸事物產(chǎn)生的想法和理解可以稱為“心得體會”。為了給大家?guī)碛袃r值的內(nèi)容，幼兒教師教育網(wǎng)精心為您選題了“軍訓第三天心得體會”，感謝您一直以來對我們的支持，希望您能夠收藏并關注我們的網(wǎng)站！

軍訓第三天心得體會 篇1

第三天軍訓，蛻變成更好的自己。

又來到熟悉的田徑場，熟悉的高溫，熟悉的我們，這已是過半的軍訓了，三天說快不快，說慢倒也不慢，每次以為自己要堅持不住了，但當自己將牙關咬緊，拼盡全力時，都過去了，那么多的“不可以”，“我不行”，都隨著風飄到遠方，留下的只有“快了”，“沒關系”，“我能行”。在不知不覺中，我們挺過無數(shù)“不可以”，打破一切“我不行”。用堅持，書寫著無與倫比的青春與熱血，真正的勇士，敢于直面挑戰(zhàn)，真正的強者，能夠征服自己！困難像彈簧，你弱它就強。必要的時候給自己施一把力，沒準有意想不到的驚喜和收獲，今天的我們已然不會受太陽的侵擾。任它驕陽似火，我自巋然不動，不全力拼一把，推自己一下，怎么知道我不行？全力以赴，不拋棄，不放棄，成就更好的我們。我們用行動在向世界昭示著：青春熱血，未來可期！田徑場上灑滿了少年們青春奮斗拼搏所留下的汗水，他們懷揣著夢想，在前進的道路上永不放棄！

第三天軍訓，我們已然不是當初那個稚嫩懵懂的孩提。

軍訓第三天心得體會 篇2

太陽亮的晃眼，單調(diào)的天空中沒有一絲云障，但是這依舊奈何不了赤誠的我們，一陣熱風如約而至，空氣中飄逸著我們?yōu)鹾诘男惆l(fā)，一排排方陣向遠方的白楊樹一般整齊劃一，一個個腰板像一把把寶劍直插云霄。

時間飛逝，我腳底的知覺也正漸漸失去，一滴滴汗珠泛出，由小變大，再從額頭或匯聚成小溪般的水流，沿著鼻梁而下，或順著眼睫毛齊排滾下，砸在滾燙的地面是。我已支撐不住，身子就像那狗尾巴草隨風傾倒。

大家都已經(jīng)疲憊不堪，教官在周遭巡視了一圈，突然一聲獅子吼：“站直了！”如同一聲炸雷，我們的身子猛地一驚?！澳銈兘o我聽好了，站軍姿就是在考驗你們的定力與毅力，你們這樣怕苦怕累，算什么男人。你們仔細看看你們面前的白楊樹，它雖然不是很高大，但是它有筆直的腰板，扎實的根基，你們的根基就是你們的定力與毅力！”教官在說話的同時，青筋暴露，讓人心生敬畏。他的每一句話都砸在我們的胸口，去除了這煩悶的燥熱。

同學們的腰板聽得筆直，好像一顆顆白楊樹。

沒錯，這就是屬于中國軍人的堅持，屬于男人的堅持，屬于每個中國人的堅持！

這就是軍魂！

軍訓第三天心得體會 篇3

我們軍訓最勞累的一天，因為學校安排我們進行了火災的緊急情況演練，但是在結束的時候我們團的人提前跑去吃飯被別的教官抓個現(xiàn)著，為此我們團長也遵循了他那句名言：一人得病，全家吃藥。我們八團被集體處罰，什么過山車，摩天輪等酷刑都用了，但是我們還是一樣把酷刑當做游戲玩的很嗨，雖然很累，很痛苦，誰說軍訓是痛苦的，對于我們來說就是一場美麗的邂逅一樣。軍訓是我們?nèi)松y得的考驗和磨礪，非常磨煉人的意志。

我們每天的軍事內(nèi)容都十分簡單，首先就是站軍姿，一站就是半個鐘以上，別小看軍姿：抬頭，挺胸，收腹，后腳跟并攏成60度，雙手自然放松，手掌放褲線中間。這樣的軍姿站的久了就會培養(yǎng)的氣質(zhì)，也十分培養(yǎng)我們意志，連走路都有一種大將的風范。白天的軍訓下來，大家都腰酸背痛的，但是大家都堅持下來了，不管有多大的困難，我們集體都一起度過，毫不退縮。軍訓時我才明白，沒有什么不可能的，超越自己才能有新的突破。

晚上的時候大家都非常的嗨，我們和另外一個方隊飆歌，靜靜的想想覺得這次的軍訓十分感動，不管前面有多大的困難，到了后面就是享受這困難帶來的果實。無法言喻的感動。

我們都很感謝能有這次軍訓，英國作家狄更斯說過：“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”軍訓好困難，困難時磨礪堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。

軍訓第三天心得體會 篇4

今天是第三天軍訓了，天氣也與昨日不同，燦爛的陽光射出了烏云，投射到大地上，我們的身上。早晨起來我只感受到了溫暖，將近中午，含稅便浸濕了我的衣裳，這秋日的陽光，如此霸道！天氣放晴，我們一整天都有軍訓項目。

上午我們練習了昨天學習的站軍姿，稍息立正，向右，左，后轉(zhuǎn)。在教官的指導下，我們還學習了新的內(nèi)容，原地踏步和齊步走。在小學，我們就學習過這項內(nèi)容，而且也是反復訓練。不就是走路嘛，誰不會呢？我們信心滿滿，在老師的口令下一步步的踏著，雖然都會走路，但在軍訓里，大家的步子，有的快，有的慢，有的大有的小，在一個隊伍里簡直亂了套。教官一遍遍地教著動作要領，一遍遍地示范，踏步有了起色。在接下來的齊步走的過程中，隊伍又參差不齊，排面七出八進，立定時也拖泥帶水。又是一樣，在老師的指導下一遍遍練習。身體也有些不聽使喚了，腿和肩好痛呀。太陽越來越高，也越來越烈，要不是休息了一會兒，我應該也會倒下了。上午的訓練終于結束了，下午1點40分，我們又準時集合，下午的訓練我們分成了一排排練習，二十多人啊，齊步走如何能保持在一條線上呀!每個人的步子都不同，立定的時候有些同學總是掌握不好方法，我們就在老師的陪同下一遍遍地走，每次都要比上一次好吧。最后一遍，當腳步聲一齊停住，二十多個身體停在一條線上的時候，我多想鼓掌，為我們喝彩，為我們的堅持和努力喝彩，為我們這遲來的默契喝彩！

不僅是邁的步子，大家都有不同的性格、習慣，并不是一開始就和諧的。這需要每個同學都時刻關注著旁邊的同學，再對自身做適當?shù)恼{(diào)整，大家這樣反反復復，互相磨合，早晚有天，大家真正成了一個團體，不管你是誰，我們都站在一條直線上！

每一天的軍訓都令我有著不同的收獲，又經(jīng)歷了一天，我和新班級的同學相處的越來越好，我們是要相伴三年學習的，我要努力，和大家成為一個大團體。在一條直線上，共同進步，我們的七六班！

軍訓第三天心得體會 篇5

我們軍訓已經(jīng)經(jīng)歷了三天的時間，軍訓給我們的直接感受是腰酸背痛，每天一身是汗，每天都在不停地練習，練軍姿，練轉(zhuǎn)向，練正步等。每一天都是充實的，每一天都是需要不斷的去奮斗的，留下的汗水是我們的驕傲，嘹亮的吶喊是我們內(nèi)心的想法，我們是永不服輸?shù)摹?/p>

相比前兩天我們的身體開始進入到了疲勞期，前兩天軍訓的后遺癥已經(jīng)在我們的身上發(fā)作，但是在軍訓的時候從來沒有人喊錯來過，也從來沒有人屈服過，嬌弱的女生堅持著，勇敢的男生傲立著，雖然苦，雖然累，但是卻不能夠擊敗我們，只會讓我們愈戰(zhàn)愈強，越挫越勇。

軍訓是一次洗禮，意思在一次教育，他在教導我們在在任何時候都不好被表面的困難所壓倒，不要被意思的失敗所擊潰，更不要就此頹廢不前，前進，前進，人生的道路我們才開始邁步，精彩的人生，只有經(jīng)歷過磨礪，才能夠感受到彩虹，才能夠獲得成功。我們來到了高中，步入到了高一生活，想象我們的學長學姐們，他們都是這么走過來的，我們又有什么好害怕的呢，疲勞只是暫時的，一到訓練我們充滿了力量。

軍訓的苦和累是我們生活中的點綴，有了軍訓的生活我們感到了前所未有的充實，感到自己在體驗生活，這讓我想起了那永不屈服的雪松，面對積雪的壓迫也從不認輸，總是挺立在山巔，我們就如同那雪松，接受著軍訓的考驗，不斷的磨礪只會讓我們褪去脆弱，迎來堅強，強大都是內(nèi)在的，我們的毅力我們的勇氣，在一次次的努力中不斷的變強，在一次次的鍛煉中蛻變。

能夠吃苦是一種福，因為苦中的樂，只有經(jīng)歷了苦難才能夠體會到這其中的滋味，我感到我還可以繼續(xù)，我感到我的力量在一點點的被激發(fā)。軍訓的快樂我感到了，因為軍訓不只是痛苦，當我們每一次學會一個動作我們都會發(fā)自內(nèi)心的感到自豪，感到我們的付出沒有就此白費，汗水沒有白流，感到了自己越來越想一個正規(guī)的軍人，覺得自己有了軍人的頑強與毅力。沒有付出不會有收獲的喜悅，沒有經(jīng)歷就不會有這樣的體驗。軍訓不但鍛煉了我們的體魄，更是磨礪了我們的一直讓我們在一次次的努力下不斷的成長，這只是這三天帶給我的改變，軍訓還會繼續(xù)，我將收獲更多。

軍訓第三天心得體會 篇6

軍訓已經(jīng)進行到第三天了，我也開始漸漸適應這嚴格的軍事化訓練了。

今天的訓練沒有前兩天那么累了，主要還是練齊步走。因為教官說要把我們的訓練成果展示給大家看，所以我們訓練的格外認真，賣力，教官更是喊口號喊的嗓子都啞了。

幾天軍訓我似乎明白了一條生活哲理：人應該而且能夠適應環(huán)境。如此繁重的任務，如此緊張辛苦的日子，如此一個新環(huán)境，如此一種全新的生活……我適應了，證明我有極強的適應能力。我自信這一點會讓我受用終生。

以前我對“服從命令是軍人的天職”這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓時一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什么？也許是如此一個環(huán)境吧，或許是怕受懲罰，或許是我們紀律觀念強。總之，我能理解服從命令的重要，我也學會了服從命令。

我們要像白居易寫得一首詩：“野火燒不盡，春風吹又生?！蔽覀兙褪且豢每眯〔?，任憑烈日驕陽，都壓不垮了我們。

環(huán)境越是艱難，就越需要堅強，毅力和信心。

或許由于漸漸適應了這軍訓生活，時間過得快多了，轉(zhuǎn)眼一天又過去了。我期盼著明天的到來……

軍訓第三天心得體會 篇7

三天軍訓已結束，三天時間，“軍訓”聽起來已不如之前那么可怕，不知不覺我們已適應了六點起床，適應了自覺做好繁雜的內(nèi)務，適應了教官的“陰晴不定”......同時，我們也適應了在烈日下的各種訓練：站軍姿、停止間轉(zhuǎn)法、跨立、齊步走......每一秒都可以感受到從地面透上來的熱氣，每一秒雙腳不是酸就是麻，每一秒數(shù)不盡的汗水冒出，隨后又被曬干風干。

最怕的是邊暴曬邊練蹲姿了，在烈日下被罰了一段時間蹲姿，腳尖疼得站都站不穩(wěn)了?，F(xiàn)在回想起來，好幾次被罰蹲姿都是因為我們間有人沒有好好遵守紀律：過馬路沒有整齊迅速前進、見到師兄師姐沒有主動問好......這幾次的懲罰讓我深刻認識到軍紀的重要地位。

很多問題教官其實開始已經(jīng)向我們強調(diào)過了，但是我們總是不夠重視，把軍紀疏忽了一次又一次。一人犯錯整連排受罰，這更要求我們每一個人都嚴格遵守每一條軍紀，在做好自身的情況下也要幫助他人。我一直相信嚴明的軍紀是一支雷厲風行、令行禁止的隊伍的基礎，只有紀軍才能成為戰(zhàn)無不勝的鐵軍！

為何部隊士兵能一絲不茍、整齊劃一地做好軍人的每一個動作？為何他們無論在什么情況下都能冷靜地接受每一個軍令？因為他們不僅有嚴明的軍紀，更有堅定的意志力！軍紀給了他們嚴格的要求，意志力卻給了他們堅持的力量！穿上軍裝，戴上軍帽，我們就要學習軍人的風范，更重要的是學習他們決然毅然的意志力。“古有立大事者，不為超世之才，亦必有堅韌不拔之志?！?/p>

接受軍訓的態(tài)度不僅影響著我們今后接受工作培訓的態(tài)度，很大程度上還影響著我們的人生態(tài)度。比如吃苦耐勞的作風、嚴謹?shù)纳顟B(tài)度，還有教官強調(diào)的“苦中作樂”。軍訓中的辛酸和辛苦總會過去，在那煎熬的過程中，你是愿意整天苦苦掙扎等待，亦或是選擇在暴風雨中翩翩起舞？

太陽把我們曬黑曬傷，卻也激起了我們潛在的無限活力和潛力。三天前的我絕對無法相信自己可以在猛烈的陽光下堅持站軍姿半個小時，無法相信手腳不協(xié)調(diào)的自己能把齊步走規(guī)范。我確信還有很多很多意想不到，就發(fā)生在我們堅持的下一秒。

堅持，堅持，再堅持！xx院女漢子進化論，我們可撐起一片自己的天空！期待明天英姿颯爽的我們！

軍訓第三天心得體會 篇8

軍訓的日子，簡直是度日如年，經(jīng)過了三天的軍訓，我也漸漸的適應了軍訓的生活，早起，軍訓，餓著肚子去吃飯，和同學高歌，一起喊口號，晚上也是很早就睡了因為一天真的太累了。第三天的軍訓，我覺得算是漸漸適應了，不再像是第一天那樣，真的不想堅持，也不像第二天那樣，雖然堅持了一天了，但是還是想放棄。

第三天的軍訓，我已經(jīng)開始在軍訓中找到了快樂，再苦再累，有教官和同學們陪著，在第三天的下午，我們沒有軍訓，而是一起坐在了廣場上學習唱軍歌，一首首的軍歌，在教官的口中吼了出來，五音不全怕什么，不會唱歌沒關系，吼就是了，我們唱了一下午的歌，但是我們也沒有那么的累了，雖然學習的過程中，我們也進行了一段時間的訓練，但是每次唱完歌，仿佛身上又充滿了活力，沒有覺得剛才的軍訓很累了。

不知道是因為身體已經(jīng)開始適應了，還是真的唱歌可以解乏。反正第三天的軍訓我覺得很快樂，而不是之前那樣愁眉苦臉了，而且在唱歌中，自己的聲音在全班聽來，卻是沒有多大，但是一個整體的聲音卻是讓人振奮，和其他班的同學一起對歌，我們班因為男生比較多，所以聲音都是比較大的，而且在競爭中也是拿到了第一。

在對歌之余，和其他班比俯臥撐，比扳手腕，在這些活動中，更是體驗到了軍訓的快樂，那種團結在一起，一起喊加油，一起為同學鼓勁的感覺讓我很難忘記。就像歌里面唱的那樣，“團結就是力量。”也在這些活動中我們加深了友誼，剛開始的時候，我和同學都不怎么說話，因為不熟悉，但是經(jīng)過這幾天的熟悉，大家一起踢正步，一起站軍姿，一起唱歌，一起為同學加油，我們也相互熟悉了，我也了解了原來同學們來的地方都不同，很多同學來的地方，我都沒有聽說過地名，還有些同學來的地方是我很想去的，像東北，那位同學也是很熱情，教我們學習東北話應該怎么說，那邊的風土人情是怎么樣的。

在痛苦的軍訓中，我們漸漸找到了感覺，找到了快樂，同學間的情誼也加深了，雖然說軍訓還是很累，但是同學們也不再是逃避和害怕了，更多是大家在一起面對，我們是一個團體，一點小的困難并不可怕，只要我們一起努力，一定可以戰(zhàn)勝的，在列隊齊步走的時候，一起喊的口號，就是最好的證明。

軍訓第三天心得體會 篇9

今天是在九龍湖軍訓的最后一天。六點半，我們準時起床，疊完被子，洗漱完畢，就去吃早飯。我們吃完早飯，就回寢室整理內(nèi)務。大概八點半，我們?nèi)窍录虾?，進行了認真系統(tǒng)地學習。練習立正、稍息、原地四面轉(zhuǎn)法等，這讓我們的軍姿更加規(guī)范、更有品味、更有樣子！接著，我們分男女玩滾輪胎比賽。結果可想而知，當然是我們男生贏了。比賽一開始，我們就比女生快，輪到我時已整整領先兩人。我心情有些激動，雙手并用，一前一后地滾動輪胎，十分小心翼翼，生怕出現(xiàn)差錯，還好我很快適應過來，速度大增，不一會兒就繞了一圈，返回方陣了。在返回途中，出了一些大插曲：由于講話聲音太大，和善的教官竟然讓我們蹲了足足十分鐘，累得我們腰酸背痛，腿抽筋，還好挨了過來。后來，進行了兩校區(qū)的比賽，并吃了中飯。然后就回寢室整理行李了。12：30左右，我們拍完軍訓集體照，依依不舍地離開了鎮(zhèn)海九龍湖寧波軍分區(qū)。

這次軍訓令我難忘，在這過程中，盡管辛苦，有時甚至會感到厭倦，但當離別之時，不由地生出一種懷念之情。此次軍訓好似在我人生中劃過一條美麗的弧線，令人難忘。

軍訓第三天心得體會 篇10

三天，對于大學我們的軍訓來說，才是剛剛的開始，可能初高中也是過半了，但是大學的軍訓，我們卻是有半個月的時間，才過去不過五分之一，也是讓我明白，還有很多的堅持要繼續(xù)的下去，而這日子雖然有痛苦，有炎熱的天氣，但是有同學們陪伴，有教官的監(jiān)督也是讓我感受到自身的巨大進步，身體也是比以前更加的能堅持，同時自己也是可以感觸到的確大學的軍訓還是有很多的不一樣，和同學們相處也是結識了很多的朋友，大家相互聊天了解彼此，讓大家也是熟悉了，有了一些默契，齊步走的時候，都懂得去配合，去相互的鼓勵來做好，一個集體，大家都不想去拖后腿，都不想放棄彼此，這種精神也是讓我很感動，讓我知道，這就是團結。

每次結束訓練，我們更加的懂得教官教我們的休息方式，不再像之前那樣，只想就躺下了，什么都不干，而是懂得走動，懂得補充，從而讓自己能有更好的精力去面對接下來的訓練，軍訓教會我的，不但是這些，更多的是讓我明白，堅持不是光靠意志力的，也是要有方法，有技巧才行的，同時通過這三天，面對以后的挑戰(zhàn)，我也是相信自己可以去做好，不管是多么艱難，又是有哪些新的項目，我都是能做好的，和同學們一起努力，為集體來爭光去拿到名次。教官除了平時訓練的嚴厲，也是教我們唱歌，給我們講軍營里面的故事，讓我知道我們的訓練其實并不是強度那么的大，同時也是可以看到自身其實還有很多地方要去進步和鍛煉的。

經(jīng)過了三天的訓練，我也是對于軍訓，有了更多的期待，要在之后的軍訓里面做得更好一些，同時也是和同學們一起，去把軍訓做得出色，得到肯定，在軍訓之中去鍛煉，去提升去培養(yǎng)自己的意志力。

軍訓第三天心得體會 篇11

今天是軍訓的第三天了，軍訓的日子很苦，就像老班說的那樣，為了勝利，需要持之以恒。

今天練習步的轉(zhuǎn)換，希望盡可能的整齊，于是盡量用余光掃著旁邊的同學，心里默數(shù)著121。當然至少自我認為是努力了，至于成效吧，教官應當是看在眼里吧。

一致認為，教官很有搞笑的天分。我們暗地里叫他“葛優(yōu)二代”，不知道他知道以后會是怎樣的表情呢？當我們在下面偷笑被他發(fā)現(xiàn)時，一句“笑什么笑，咧著嘴好看啊”，反而逗得大家笑得更猛。最后只能在一聲大吼“抖什么抖”中終止我們的笑影。

我也曾偷偷地往地上瞧，陽光下的影子很長，很挺，很好看?；蛟S是因為我們深處青春的季節(jié)，注定了我們的朝氣蓬勃與敢于吃苦。這種精神讓我信服，這種風景值得我將它深深印刻。因為它清新自然，沒有任何矯揉做作，有的只是那份淳樸的真和毅力的美。那是我們內(nèi)心最深最真的感受。我想短短的軍訓應該可以給我們帶來不可估量的價值，甚至可能是一生的財富。

今天是軍訓的第三天，天氣與昨天截然不同，一早就陽光明媚，讓我十分擔心今天的軍訓生活。等到軍訓開始時，早已驕陽似火，把大地烤的火辣辣的。我一直堅持的不錯，眼看到了最后關頭，教官也已吹響了結束的哨子，我們只需在站立五分鐘，就可以順利完成任務?？稍谶@時，我掉了鏈子，仿佛被人從背后打了一棍子，腦袋“嗡”的一下，眼前一片模糊，雖然教官和同學就站在我身邊，我卻怎么也看不清他們的輪廓。我努力說服自己再堅持一下，就輕輕甩了甩頭，想讓自己清醒清醒。就在這時，我已聽到教官喊了“稍息”，可我卻怎么也伸不出腳。老師發(fā)現(xiàn)后帶我去休息，可在我剛坐下沒幾分鐘后，同學就在向教學樓的方向走。我當時很后悔：我雖然不太舒服，但也許我只要再堅持兩分鐘就成功了。我也要繼續(xù)鍛煉身體，為以后的軍訓打下基礎。