每天為寶寶做個(gè)快樂健腦操

堯堯最近迷上了我給她買的布書，總是指著上面的小貓“貓，貓”的嘟囔。像在自己給自己講故事。回想起來，他5個(gè)月就開始玩弄這本布書，不過那時(shí)他只會把布書放在嘴里，到了8個(gè)月的時(shí)候，他學(xué)會一頁一頁的翻書，還每天晚上喜歡讓我給他講布書上的故事，現(xiàn)在他快一歲了，能認(rèn)出書上的圖案。堯堯從這本書里學(xué)會了會多，我也驚奇地發(fā)現(xiàn)，原來嬰兒也需要讀書。

有研究顯示，在寶寶成長的第一年，經(jīng)常讓他接觸書，會對他的智力和情感的發(fā)育有很大幫助。從嬰兒時(shí)期就開始讀書的寶寶，大腦發(fā)育要比其他孩子快一些，而且他們更容易接受即將學(xué)習(xí)的知識和技能。

美國早期教育專家Segal教授解釋：當(dāng)你大聲讀書給小寶寶聽的時(shí)候，你實(shí)際上正在教會他識別不同聲音所代表的不同含義。而這些都是孩子學(xué)習(xí)語言和理解事物的基礎(chǔ)?？梢姡瑢殞毝裕瑫恢皇撬囊粋€(gè)任他亂撕亂咬的“玩具”，還會帶他更多好處。

讀書對小寶寶的認(rèn)知能力

一些圖畫書上的鮮艷的顏色，簡單的圖案，可以給寶寶視覺發(fā)育提供適當(dāng)?shù)拇碳?，還能提高寶寶的認(rèn)識能力。所以在給寶寶選書的時(shí)候，你可以找些有圖畫的。讀給他聽的時(shí)候你就可以一邊指著圖畫讓他看，一邊再解釋給他聽“寶寶，看這只可愛的黃色襪子，和你腳上穿得黃襪子的一樣！”。這樣可以幫助寶寶把具體的東西和它的名字聯(lián)系在一起。也可以讓寶寶把書中的圖片和生活中真實(shí)存在的東西相比較，這樣印象會更深刻。

而且，爸爸媽媽和孩子一起分享講故事時(shí)間，能推進(jìn)他的情感發(fā)展。專家建議我們，應(yīng)該給孩子一個(gè)固定的講故事時(shí)間，在給講故事的時(shí)候，可以讓孩子坐在你的腿上，這樣孩子就會有穩(wěn)定感和安全感。

即使是給小寶寶讀書，也不能總講同一個(gè)童話故事。寶寶也會覺得無聊的。有些小寶寶能安靜地坐在那專心致志地聽你講故事。有些寶寶就不會這么聽話，他會不停地動來動去，或是迫不及待地想從你手中把書搶過來。當(dāng)寶寶沒有把注意力集中在聽你讀書時(shí)，你也不要著急。通常你第一次讀書給寶寶聽的時(shí)候，他都會這樣。只需多加練習(xí)，多一點(diǎn)耐心，大多數(shù)寶寶都會喜歡上講故事時(shí)間，最終學(xué)會安靜下來聽你讀書。

首先，要消除那些他分心的事，把他想要的東西給他。比如，他的奶瓶、玩具，至少能讓寶寶集中注意力；

其次，讀書的時(shí)候，你要盡量做到感情豐富。升高或者降低你的聲音，表情也要豐富，時(shí)而驚奇、時(shí)而高興。

最后，你要多和寶寶交流。讀到有小動物的時(shí)候，你可以學(xué)著動物的樣子，用手做個(gè)犄角，或是捏著鼻子學(xué)學(xué)動物叫。如果寶寶看到你這樣做很興奮，你就要抓住這個(gè)機(jī)會，和他一起享受這份快樂，比如，你們可以一起鼓掌。這樣他就會著迷在聽你讀書中。

但是如果寶寶實(shí)在不愿意聽你讀書，一直在你腿上扭來扭曲想要下來玩。這時(shí)候最好先把書放來，等寶寶情緒好點(diǎn)，再去試著讀書給他聽。專家提醒我們，讀書給孩子也要看孩子是不是愿意，不能強(qiáng)迫孩子。

將親子讀書時(shí)間變得更有樂趣的方法

養(yǎng)成習(xí)慣

一天中，你可以多幾次給寶寶讀書。只要挑選你和寶寶心情很好，很放松的時(shí)間。比如午睡醒來之后，晚上上床睡覺之前。這個(gè)時(shí)候?qū)殞殨菀捉邮軙械墓适?，更喜歡你們的讀書時(shí)間。幫寶寶養(yǎng)成讀書的習(xí)慣有一些細(xì)節(jié)上的技巧：首先，剛開始給寶寶讀書時(shí)，速度可以快一點(diǎn)，你可以簡單讀一下故事內(nèi)容，讓他也有個(gè)適應(yīng)的過程。等她習(xí)慣讀書時(shí)候后，就要放慢讀書的速度，給寶寶留下思考的時(shí)間。其次，讀書的時(shí)候盡量要把書放在寶寶眼前，讓你們倆都能看清楚上面的圖畫。最后，盡早讓寶寶享受讀書的樂趣。即使是一個(gè)剛剛出生的小寶寶，也會喜歡在你懷中，聽你訴說的感覺。

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為寶寶建立作息常規(guī)快樂每一天

早晨，寶寶不喜歡回答問題或進(jìn)行選擇；或者，他會做出你不同意的選擇。事實(shí)上，你只要用他熟悉的起床常規(guī)引導(dǎo)他就行了。

現(xiàn)代社會充斥著各種各樣的信息，寶寶可以從各種信息中得到不同的信號，比如看電視，寶寶經(jīng)?？吹墓?jié)目時(shí)間都是相對固定的，電視可以幫助他準(zhǔn)確地報(bào)時(shí)，當(dāng)動畫片開始的時(shí)候，就是媽媽回家的時(shí)間，當(dāng)《新聞聯(lián)播》結(jié)束的時(shí)候，爸爸該下班了，晚飯也該吃了。當(dāng)看完一集電視劇的時(shí)候，該洗臉漱口準(zhǔn)備上床睡覺了。這種有規(guī)律地重復(fù)的電視節(jié)目，在寶寶看到，除了具有欣賞娛樂的功能外，還是自己小小的一個(gè)生物鐘呢！另外上床睡覺也應(yīng)建立常規(guī)。這個(gè)常規(guī)的開始可以是洗澡或刷牙，由此寶寶會知道快要睡覺了，慢慢安靜下來，并準(zhǔn)備鋪床。你可以在床上給他讀書，然后哼些搖籃曲，定下第二天的計(jì)劃。

有規(guī)律的生活經(jīng)驗(yàn)，可以幫助幼兒對“時(shí)間”這個(gè)概念有一個(gè)了解，他可以分清“以前”和“以后”是兩個(gè)不同的概念。

讓你的孩子做個(gè)快樂寶寶

習(xí)慣可以影響一個(gè)人的一生，好的習(xí)慣將對一個(gè)人產(chǎn)生很好的促進(jìn)作用。良好的生活習(xí)慣應(yīng)該從小兒時(shí)期開始，它包括良好的飲食習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、睡眠習(xí)慣等等。助小兒建立良好習(xí)慣時(shí)，必須要有耐心和信心。

1、逐漸養(yǎng)成小兒夜間不吃奶的習(xí)慣，讓孩子有更多的睡眠時(shí)間，這樣大人也能得到充分的休息，也可使孩子早晨第一次吃奶量增加，對生長發(fā)育有利。

2、吃飯前收拾好玩具，然后坐好進(jìn)食，不要邊吃邊玩。進(jìn)餐時(shí)精力集中，情緒愉快，但也不能過度興奮，說說笑笑，更不能在吃飯時(shí)候責(zé)備孩子。白天孩子吃飽后，應(yīng)該讓他(她)玩一會兒再睡，發(fā)現(xiàn)小兒不愛吃飯要尋原因，以便正確解決問題。

3、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，充足的睡眠能夠積聚能量，促使大腦發(fā)育和身體成長，2至8個(gè)月的嬰兒每天需要18到20個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，8至12個(gè)月的嬰兒每天需要13到15個(gè)小時(shí)，1到3歲的小兒每大需要12小時(shí)，4到6歲的小兒每天需要11個(gè)小時(shí)。嬰兒初生時(shí)可左右兩側(cè)睡，以免肺部受壓，要訓(xùn)練孩子自己入睡，不要養(yǎng)成抱拍搖嚇的辦法哄小兒入睡。

4、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，嬰兒6至7個(gè)月后，就要訓(xùn)練他們按時(shí)大小便，訓(xùn)練前要留心觀察每次排便時(shí)間，從中找出規(guī)律來，一般是睡覺前，睡醒后，吃飯前，吃飯后，外出前，回家后，督促孩子小便，先是大人用手把他撒尿，等小兒大點(diǎn)，能坐盆時(shí)，就讓他坐盆。坐盆時(shí)，孩子愛玩，精力不集中，大人要耐心教導(dǎo)，經(jīng)過一段時(shí)間后，孩子就能夠養(yǎng)成定時(shí)大小便的習(xí)慣了。

5、養(yǎng)成愛清潔，講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。應(yīng)該做到，各人用各人的生活用品，如毛巾、手帕、碗勺、杯等。經(jīng)常洗澡，夏日每天1到2次、冬天至少每周1次。小兒能自己進(jìn)食時(shí)，要養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。

為寶寶營造一個(gè)感知樂園

每個(gè)正常的嬰兒都有驚人的學(xué)習(xí)能力。實(shí)際上，還在母腹時(shí)，他就是一個(gè)小小的“竊聽者”，并能用胎動的次數(shù)和特點(diǎn)對周圍事物發(fā)表“意見”了。出生后，他就會日益主動地探索周圍的世界。豐富而適宜的環(huán)境刺激，是他那遠(yuǎn)未成熟、正在急速發(fā)育的大腦最重的“營養(yǎng)素”。因此，年輕的父母們，應(yīng)當(dāng)給寶寶營造一個(gè)美妙的小樂園？？一個(gè)豐富感知的訓(xùn)練環(huán)境。

為寶寶營造一個(gè)感知樂園

視覺訓(xùn)練：

1、注視活動：可用硬紙片自制黑白兩色的卡片，約為一塊方瓷磚大，內(nèi)容可有靶心圖、棋盤圖等對稱性的圖譜，可以是“爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、寶寶”等漢字或放大的父母彩照，也可以把拆開的《嬰兒畫報(bào)》等放在距離寶寶眼前20厘米處，讓孩子注視。筆者曾讓一名出生51天的女嬰注視靶心圖，她竟然一次注視了15分鐘，前8分鐘甚至沒有眨眼。注視活動是訓(xùn)練寶寶對顏色、圖形的感知和注意力的好方法。圖或字卡可3？5張為一組，每天2？3次，每隔4？5天輪流更換。

2、追視活動：用直徑約10厘米的紅球或大吹氣動物或你的笑臉，距寶寶眼前20厘米處，待其注視后，再從左到右、從上到下或成環(huán)形緩緩移動，讓他的視線追隨你移動的物體。

聽覺訓(xùn)練：

1、言語：出生后，就可以在寶寶耳旁10厘米處輕輕呼喚他的乳名，使他聽到聲音后轉(zhuǎn)過頭來。每天都要給他念節(jié)奏短小，朗朗上口的“三字兒歌”，或輕輕哼歌謠。無論是給孩子喂奶、洗澡、換尿布或抱起孩子時(shí)，都要在他眼前用溫柔親切、富于變化的語調(diào)反復(fù)地和他說話，告訴他你正在做什么。

2、音樂：把寶寶在胎兒時(shí)聽過的音樂再放給他聽，音量比大人在室內(nèi)說話的聲音稍大些為宜。你可以結(jié)合寶寶的生活起居(如起床、喂奶、做操、游戲、入睡前)播放適當(dāng)?shù)墓潭ㄒ魳?，既可增?qiáng)寶寶的音樂記憶力，又能幫助寶寶建立良好的生活習(xí)慣，還可以給寶寶聽模仿的動物叫聲和大自然中某些音響的音樂，若再配上相應(yīng)的實(shí)物或圖片，讓寶寶看一看，摸一摸，就能使寶寶的聽覺、視覺、觸覺得到綜合的訓(xùn)練。

3、追聲尋源：用嘩鈴棒、八音盒、鐘表、小杯和小勺、橡皮捏響玩具等多種發(fā)聲體訓(xùn)練寶寶的聽覺辨別力和方位聽覺?？上葘⒏鞣N發(fā)聲體在寶寶視線內(nèi)弄響給他聽，并告訴他名稱，待其注意后，再慢慢移開，讓寶寶追聲尋源，當(dāng)寶寶辨出聲源后，再變換不同距離或方向。

觸摸抓握：

寶寶出生后1？2個(gè)月內(nèi)，可用不同質(zhì)地、適合寶寶小手抓握的物品如撥浪鼓、海綿條、絨布頭、紙卷、小瓶蓋或小積木、芹菜根或者你的手指，放在他的小手里，讓他握一會兒，使他獲得各種觸覺經(jīng)驗(yàn)。2個(gè)月后，可以在他眼前懸吊一些半固定的玩具，讓他擊打、夠取、抓握，還可以給他做手指按摩操，從手心到手背，到每個(gè)手指頭，每天2？3次。

逗笑發(fā)聲：

寶寶越早學(xué)會“逗笑”就越聰明。因?yàn)槎盒κ悄恪岸骸彼拧靶Α钡男袨?。逗笑是寶寶的感覺系統(tǒng)(視、聽、觸等)與運(yùn)動系統(tǒng)(微笑)之間建立神經(jīng)聯(lián)系、形成條件反射的標(biāo)志，是寶寶對你的音容笑貌、逗引、愛撫做出綜合性的主動回報(bào)，是寶寶最初的智力萌芽。

7個(gè)機(jī)會 讓寶寶每天思考數(shù)學(xué)

日常的生活中，有很多機(jī)會開發(fā)寶寶的智能。下面我們來看看可以讓寶寶每天都有機(jī)會思考數(shù)據(jù)的方法吧。

★關(guān)于“我”——孩子們?yōu)橹浪麄冏约旱牡刂泛碗娫捥柎a而感到自豪。很早的時(shí)候,孩子們就能確定他們的年齡。他們想知道他們的高度——多少尺多少英寸。

把一個(gè)孩子放在稱上，就有機(jī)會讓孩子比較英鎊與盎司，重與輕。孩子們可以學(xué)會他們穿多大號碼的衣服，并且能判斷那件合身和那件不合身（這是在“空間關(guān)系”上的早期訓(xùn)練）。

★做飯——大人每次在準(zhǔn)備做飯時(shí)，他們要倒水、稱面粉、分開放置、估計(jì)時(shí)間和看菜譜。為什么不讓孩子們參與這樣的活動？在他能倒蛋糕面或看菜譜前，他可以拿個(gè)木勺子在塑料碗里攪拌。讓孩子看你是如何按著菜譜一步一步做的，你是如何調(diào)控烤箱上的溫度的。記住要警告孩子食物太燙不能摸不能吃。

★管理錢財(cái)——孩子能摸錢、數(shù)錢、存錢、把錢分類和在人督導(dǎo)下花錢。領(lǐng)他們逛商場告訴他們買東西必須付多少錢，他們可以節(jié)省多少打折錢，這方法固然不錯(cuò)，但教孩子們關(guān)于錢的價(jià)值比這更好。隨著孩子長大，當(dāng)他們做家務(wù)活時(shí)給他零用錢，讓他們開始學(xué)會工作掙錢。

★家庭生活——房子維修給孩子提供極好的機(jī)會來練習(xí)數(shù)學(xué)技能。讓孩子看你量門框，或看你在墻中間掛一幅畫。你要完成某件事的時(shí)候，孩子可以幫你做點(diǎn)事，象拿釘子、螺絲和工具。日常生活中象設(shè)定鬧鐘的時(shí)間或準(zhǔn)備好餐桌都是孩子數(shù)數(shù)和與數(shù)字打交道的機(jī)會。

★游戲——有很多與數(shù)學(xué)有關(guān)的小游戲，比如小年齡寶寶玩的電話游戲，大寶寶玩的塔積木等等，這些游戲中都滲透著精彩的數(shù)學(xué)內(nèi)容。如果你能幫助孩子與鄰居的孩子一起活動和運(yùn)動，他們更有機(jī)會思考數(shù)學(xué)問題了。

★扮家家酒——當(dāng)孩子在假裝做什么時(shí)，他們常常創(chuàng)造與現(xiàn)實(shí)生活一樣的處境，他們可以檢查公交車時(shí)刻表，或長途開車要上多少原料。假裝游戲大多包括數(shù)字和數(shù)數(shù)。別忘了數(shù)學(xué)概念也涉及在小問題和積木里，孩子在玩搭積木的同時(shí)會學(xué)到數(shù)數(shù)、幾何、數(shù)學(xué)。

★旅行——即使一個(gè)短暫的外出旅行也能給孩子提供與數(shù)學(xué)相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)。通過車身路過的景色請孩子確定車速是多少。讓他估計(jì)一下車子從一處房子到另一處房子要多少分鐘、讓孩子大聲讀出車牌號又或者是將這些車牌數(shù)字飛快的相加。