提高孩子生活自理能力的7個小妙招
發(fā)布時間:2022-01-17 大班幼兒自理能力活動方案 幼兒自理能力活動方案 幼兒園自理能力活動方案孩子只有變得獨立自主,才能在未來的生活學(xué)習(xí)之中更有競爭力!但是,幼兒園并沒有特意設(shè)置一門課程去培養(yǎng)孩子的獨立性與創(chuàng)造性,于是,想要讓增強孩子獨立思考與解決問題的能力,就需要父母在日常生活中多下功夫了!
自己的事情自己做
話誰都會說,但是真正做起來可沒有那么容易!不管是因為什么原因,總之,家長就是忍不住給孩子更多的照顧,但做得多了,就會讓孩子更加依賴他人。
比如讓孩子自己刷牙、洗臉、穿衣服,這都是孩子力所能及的事,如果家長總是代勞,其實也是剝奪了孩子發(fā)展自理能力的機會。
爸媽們不防偶爾出個差或旅個游,使孩子這幾天不得不自己做好這些事情,減少孩子在生活上對家長的依賴,相信一個短暫的分別,孩子會給你們一個大大的驚喜。
學(xué)會“袖手旁觀”
孩子在遇到困難的時候,總會習(xí)慣性的向大人求助。但父母在準(zhǔn)備去幫助孩子的時候,可以先緩一緩,看看孩子遇到的困難是不是真的解決不了,還是因為他只是懶、不想自己動手而向父母求助。
如果是孩子能做到的事情,父母要學(xué)會“袖手旁觀”,讓孩子自己去做,或者父母可以先幫助孩子但假裝自己也做不到,然后鼓勵孩子自己去嘗試,這樣對于因缺乏信心而求助父母的孩子很有幫助,可以培養(yǎng)孩子遇到問題自己解決的自信心。
如果孩子遇到的問題確實解決不了,父母也可以想想如何引導(dǎo)孩子自己思考解決辦法,然后一步一步去實現(xiàn)它,總之,就是不要二話不說就大包大攬,這樣,孩子無法變得獨立。
讓孩子適當(dāng)?shù)貐⑴c家務(wù)
有些父母總認(rèn)為孩子太小,做不了什么事,讓他們做家務(wù)就是幫倒忙,從而拒絕讓孩子在家里做任何事??蓪嶋H上,借做家務(wù)的機會培養(yǎng)孩子的獨立性,與孩子做事過程中惹出的一點小麻煩相比,真的不值一提。
比如讓孩子拖地,可不要小看這一件小事,拖地可以讓孩子變得更細(xì)心、更負(fù)責(zé)、更有規(guī)劃,聰明的父母都會懂得利用生活瑣事,來培養(yǎng)孩子的獨立性與責(zé)任心。yJs21.Com
循序漸進(jìn)
即使要培養(yǎng)孩子的獨立性,也要注意循序漸進(jìn),要考慮到孩子自身的成長特性,不要給孩子過高的要求,使孩子因為無法做到而失去信心。
與老人達(dá)成一致
有些家庭有老人照顧孩子,隔代教育最擔(dān)心的就是老人盲目地溺愛孩子,這也是破壞孩子獨立性發(fā)展的一大阻力,因為老人無條件的寵愛,讓孩子產(chǎn)生強烈的依賴心理,父母應(yīng)該和老人好好溝通一下兩代人的教育觀念,一個家庭里,只有大家的教養(yǎng)觀念與行為一致,才會產(chǎn)生最好的效果。
讓孩子擁有自己的工具
如果希望孩子多參與家務(wù)勞動,可以給孩子采購一些適合孩子用的小工具,比如小拖把、小笤帚、小桶子等等,把家務(wù)勞動變成親子游戲,當(dāng)這些勞動工具成為了孩子的玩具,他就會更主動、更開心地投入進(jìn)來。
自己背書包
這是最重要的一點,也是很多人都做不到的一點,幼兒園門口多是家長背著書包,孩子歡快地蹦跳著走進(jìn)或走出幼兒園的場景,小學(xué)門口也是這樣。其實讓孩子自己背著書包上學(xué),應(yīng)該是他邁向獨立成長的第一步,如果父母嘴里喊著要讓孩子獨立,但確又做著相反的事,那孩子何時才能成長呢?
[藍(lán)色漸變成粉色分割線]
天底下的父母都是希望自己的孩子可以更好的成長,未來的道路可以更寬廣的,但是父母也要明白,孩子總有一天要獨自生活的,你只有早早的讓他學(xué)會獨立自主,將來才能更好地適應(yīng)這個社會!
yJS21.com更多精選家園共育閱讀
9招提高孩子的抗挫能力
AQ(Adversity Quotient)是一個人面對逆境的能力,也就是我們說的逆境商或挫折商。當(dāng)面對逆境或挫折時,不同的人有不同的反應(yīng),AQ高的人在面對逆境時,不退縮,把逆境當(dāng)作激勵自己前進(jìn)的推動力,并發(fā)揮最大潛能,克服困難,獲得成功;AQ低的人在困難面前,沮喪或遷怒別人,敗下陣來。
研究證實,一個人的AQ越高,越能化危機為轉(zhuǎn)機。
現(xiàn)在,大部分家庭只有一個小寶寶,許多家長過分關(guān)心,照顧倍至,孩子被慣得飯來張口,衣來伸手,稍有不順心就沮喪或發(fā)怒。一切得來太容易,孩子就不懂得愛惜,不懂得奮斗,不懂得關(guān)心別人。他們喜歡物質(zhì)享受,聽?wèi)T了表揚,只愛自己,不考慮別人……太過一帆風(fēng)順的成長經(jīng)歷,將使孩子喪失面對逆境的心理承受能力和實際解決能力。孩子遲早要離開我們進(jìn)入社會,我們又給了他/她什么“武器”?這就是“授之以魚不如授之以漁”的道理。
逆境情商教育該從孩子多大開始,哪些才是適度的方法呢?記者在采訪中發(fā)現(xiàn),許多家長雖然意識到過度幫助孩子的危害,但當(dāng)孩子遇到逆境時,卻不知該如何適時加以教育――要么代勞,要么任由孩子哭鬧。逆境從0歲起伴隨每個人,那么對孩子的AQ教育就應(yīng)該從0歲開始。學(xué)齡前孩子是否具有轉(zhuǎn)化逆境的能力,很大程度上取決于父母的反應(yīng)和教育。
最近幾年來一些心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),一個人的成功,高IQ可能不一定是最重要的因素,除了IQ之外,EQ以及AQ的高低也扮演著相當(dāng)重要的角色,所謂的AQ,指稱的是人們遇到困境、挫折時,忍受挫敗以及解決問題與困難的能力。所以要培養(yǎng)孩子面對困難、不屈不撓的問題解決能力,培養(yǎng)孩子高AQ則是孩子未來成功的重要因素。
很多時候,孩子都希望在競賽中贏得比賽,父母也常常鼓舞孩子爭取第一、拿一百分,這對孩子來說有許多正面價值。對孩子來說,贏得比賽、成績優(yōu)異,表示我是好寶寶、我是最棒的、我很厲害、爸爸媽媽會很愛我;如果輸了,表示我不好、我不厲害、爸爸媽媽會不喜歡我。所以,輸了,代表孩子會失去許父母、師長、朋友的贊賞與喜愛,輸了,就什么都沒了,孩子自然很難面對失敗與挫折。
若是孩子的AQ較高則面對挫折也能夠知道雖然他這次的表現(xiàn)不佳,失敗了,父母依然愛他,關(guān)心他,并引導(dǎo)孩子從檢討中發(fā)覺錯誤,讓孩子能接受失敗并檢討改進(jìn)。
要分析一個人是否具有AQ(逆境商數(shù)),主要在于觀察,當(dāng)處在偶發(fā)狀態(tài)下,個人面對問題、困境的能力;以及有否跌倒后爬起的能量?有否調(diào)適情緒,積極尋求資源解決問題等人格特質(zhì)?
9個提高AQ的訓(xùn)練
研究表面,人腦的發(fā)育在6歲以前已完成90%,如果在這個時期,父母過分包辦就會束縛孩子的動手動腦能力,使孩子在遇到困難時,采取消極的方式;反之過分干涉,不讓他動這干那,孩子在過分的保護(hù)和管制下,當(dāng)獨自面對問題時,就會束手無策。
以下訓(xùn)練,可以幫助孩子提高AQ,使他在將要面對的逆境面前,具備堅韌的意志和解決實際問題的能力。
1、讓孩子了解到困難不是失敗
“任何人做事,一開始都會有困難”,這個是必須要告訴孩子的。父母可以激勵孩子堅持到底,不必把盡善盡美看得過重。不要迫不及待地為孩子提供幫助,讓他們自己試著用不同的方法來迎接挑戰(zhàn)。如孩子學(xué)寫字有困難,可以先讓他臨摹。
2、用“同理心”面對孩子
每個年齡段的孩子都有不同的困難和挫折,他所面臨的逆境在成人面前也許根本不值一提,但對于孩子卻是莫大的打擊,父母要用和孩子一樣的心理去看待這件事。比如孩子養(yǎng)了許久的寵物突然丟失或死亡,對于孩子們來說是無法接受的,父母和他一起悲傷的同時要告訴孩子生命的規(guī)律,幫他從悲傷中走出來,切忌嘲笑和不屑一顧。
3、從父母的態(tài)度中學(xué)自信
經(jīng)常交給孩子一些完成起來有一定困難的任務(wù),并充分信任孩子,即使做壞了或者造成一定損失,也應(yīng)該鼓勵孩子,積極幫助孩子找出問題所在,再重新開始。告訴孩子:你一定能成!如2歲多的孩子因好奇拿一個瓶子,他單手握著瓶身,手小拿不住就摔了,這時家長不能責(zé)備他,而是要告訴他應(yīng)該手握瓶頸較細(xì)的部分,并鼓勵他再去嘗試。
4、教孩子學(xué)會等待
從孩子7―8個月開始,我們就需要讓孩子學(xué)會在有要求時要“等待”。例如:給孩子喝奶時,告訴他奶涼了才能喝;學(xué)精細(xì)動作時,給孩子一塊包著糖紙的糖,告訴他自己耐心剝開才能吃到糖;排隊上汽車時,教育孩子遵守規(guī)則才能達(dá)到目的。學(xué)會等待,是我們對付逆境的一大能力。
5、適當(dāng)讓孩子吃點苦
除了給以愛之外,還應(yīng)該有適當(dāng)?shù)膽土P手段,養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,孩子的好心情才能長久。不能由著孩子任性、自私、怕苦、怕累,這一切必須從小定下規(guī)矩,讓孩子遵守。還要鼓勵孩子講出每天的感受,對于積極的情感給以贊揚,對于消極的東西給以疏導(dǎo)。
6、不要輕易滿足孩子的要求
要讓孩子明白:想得到一個東西,必須自己付出。只有經(jīng)過自己努力獲得的東西,才是最好的,也是最值得珍惜的。
7、給孩子定任務(wù)
我們交給孩子一項任務(wù),其實這對于孩子來說也是一種逆境,我們不但希望孩子能夠完成,更希望他有所創(chuàng)造。例如對孩子說:“你今天在幼兒園的剪紙真漂亮,可惜被小朋友看的時候撕壞了,明天我們能剪一個更漂亮的嗎?”當(dāng)然這種要求不能過高,不切實際的要求會打擊孩子在應(yīng)付逆境時的信心。
8、幫助孩子學(xué)會原諒別人
在幼兒園的小朋友,若要適應(yīng)團體生活,必須學(xué)會原諒別的小朋友的一些過錯。
9、教會孩子正確對待失敗
很多情況下,給孩子帶來最多打擊的往往不是失敗本身,而是他對失敗的理解。比如你的兒子沒能被選上代表幼兒園參加聯(lián)歡會,他想到的原因可能是: “我不如別的小朋友。”但也有其他原因,比如“他們需要更多小女孩”,或者“他們要挑唱歌唱得最好的”。這樣做不是要你教孩子逃避責(zé)任——有些時候?qū)е率〉拇_實是孩子自身的原因。
綜合專家的說法,AQ(逆境商數(shù))特質(zhì)的培養(yǎng)重點如下:
1、 面對突發(fā)挫折,如何快速爬起。
2、 面對困境、挫折的忍受度。
3、 面對挫折時的正向情緒、心境調(diào)適。
4、 突發(fā)狀態(tài)下,以積極、清晰的思為解決問題的能力。
看待挫敗,AQ高的人會清楚知道,一時成敗并不能決定一生;從挫敗中尋找優(yōu)勢,并把它轉(zhuǎn)化成進(jìn)步助力,困境常能因此破除。塞翁失馬,焉知非福,保持樂觀、轉(zhuǎn)換心境、勇于接受挑戰(zhàn)。
提高寶寶生活自理能力的方法
孩子只有變得獨立自主,才能在未來的生活學(xué)習(xí)之中更有競爭力!但是,幼兒園并沒有特意設(shè)置一門課程去培養(yǎng)孩子的獨立性與創(chuàng)造性,于是,想要讓增強孩子獨立思考與解決問題的能力,就需要父母在日常生活中多下功夫了!
自己的事情自己做
話誰都會說,但是真正做起來可沒有那么容易!不管是因為什么原因,總之,家長就是忍不住給孩子更多的照顧,但做得多了,就會讓孩子更加依賴他人。
比如讓孩子自己刷牙、洗臉、穿衣服,這都是孩子力所能及的事,如果家長總是代勞,其實也是剝奪了孩子發(fā)展自理能力的機會。
爸媽們不防偶爾出個差或旅個游,使孩子這幾天不得不自己做好這些事情,減少孩子在生活上對家長的依賴,相信一個短暫的分別,孩子會給你們一個大大的驚喜。
學(xué)會“袖手旁觀”
孩子在遇到困難的時候,總會習(xí)慣性的向大人求助。但父母在準(zhǔn)備去幫助孩子的時候,可以先緩一緩,看看孩子遇到的困難是不是真的解決不了,還是因為他只是懶、不想自己動手而向父母求助。
如果是孩子能做到的事情,父母要學(xué)會“袖手旁觀”,讓孩子自己去做,或者父母可以先幫助孩子但假裝自己也做不到,然后鼓勵孩子自己去嘗試,這樣對于因缺乏信心而求助父母的孩子很有幫助,可以培養(yǎng)孩子遇到問題自己解決的自信心。
如果孩子遇到的問題確實解決不了,父母也可以想想如何引導(dǎo)孩子自己思考解決辦法,然后一步一步去實現(xiàn)它,總之,就是不要二話不說就大包大攬,這樣,孩子無法變得獨立。
讓孩子適當(dāng)?shù)貐⑴c家務(wù)
有些父母總認(rèn)為孩子太小,做不了什么事,讓他們做家務(wù)就是幫倒忙,從而拒絕讓孩子在家里做任何事。可實際上,借做家務(wù)的機會培養(yǎng)孩子的獨立性,與孩子做事過程中惹出的一點小麻煩相比,真的不值一提。
比如讓孩子拖地,可不要小看這一件小事,拖地可以讓孩子變得更細(xì)心、更負(fù)責(zé)、更有規(guī)劃,聰明的父母都會懂得利用生活瑣事,來培養(yǎng)孩子的獨立性與責(zé)任心。
循序漸進(jìn)
即使要培養(yǎng)孩子的獨立性,也要注意循序漸進(jìn),要考慮到孩子自身的成長特性,不要給孩子過高的要求,使孩子因為無法做到而失去信心。
與老人達(dá)成一致
有些家庭有老人照顧孩子,隔代教育最擔(dān)心的就是老人盲目地溺愛孩子,這也是破壞孩子獨立性發(fā)展的一大阻力,因為老人無條件的寵愛,讓孩子產(chǎn)生強烈的依賴心理,父母應(yīng)該和老人好好溝通一下兩代人的教育觀念,一個家庭里,只有大家的教養(yǎng)觀念與行為一致,才會產(chǎn)生最好的效果。
讓孩子擁有自己的工具
如果希望孩子多參與家務(wù)勞動,可以給孩子采購一些適合孩子用的小工具,比如小拖把、小笤帚、小桶子等等,把家務(wù)勞動變成親子游戲,當(dāng)這些勞動工具成為了孩子的玩具,他就會更主動、更開心地投入進(jìn)來。
自己背書包
這是最重要的一點,也是很多人都做不到的一點,幼兒園門口多是家長背著書包,孩子歡快地蹦跳著走進(jìn)或走出幼兒園的場景,小學(xué)門口也是這樣。其實讓孩子自己背著書包上學(xué),應(yīng)該是他邁向獨立成長的第一步,如果父母嘴里喊著要讓孩子獨立,但確又做著相反的事,那孩子何時才能成長呢?
培養(yǎng)孩子合群能力的5個妙招
一個孩子成年后的心理發(fā)展和社會生存能力,不是看他現(xiàn)在的學(xué)習(xí)成績,也不是看他乖不乖,能不能遵守課堂紀(jì)律,最好的也是唯一的方法,就是看孩子能不能跟其他孩子合得來。培養(yǎng)孩子的合群能力,一起看看本文的5個妙招:
妙招一:如何教寶寶分享
場景一:1歲多的洋洋在小區(qū)公園里玩,被鄰居小朋友看上了他手里的小車。媽媽要求洋洋“與小朋友們分享”,洋洋不樂意,媽媽好言相勸了半天還是死攥著不撒手,媽媽急了,把小車從洋洋手里搶過來,交到小朋友手上。
事件分析:媽媽認(rèn)為這是在幫助培養(yǎng)孩子“分享”的好習(xí)慣,但兒童心理學(xué)發(fā)現(xiàn),3歲以下的孩子“物權(quán)”概念還沒有完全建立,他們心里會以為,“東西不在我手上,那就不是我的東西了?!比绻腥艘欢ㄒ惆研膼鄣你@石戒指送人你會怎樣?要求孩子把自己的心頭好拿給別人,孩子的感覺是類似的——生氣,害怕,不理解。對這個叫做“分享”的游戲,孩子會越來越不喜歡。
媽媽幫一幫:問孩子“能把這個小車子借給小君玩一下嗎?他會很高興的!”同時跟孩子解釋,“他只是暫時借一下,一會兒就還給你,這還是你的小車子?!焙⒆右苍S就答應(yīng)了??吹叫【璧酵婢吆笈d高采烈的樣子,他能逐漸建立起“分享讓朋友高興我也很高興”的心理反射。但是,如果這個玩具正好也是他當(dāng)時最心愛的玩具,他的反應(yīng)就跟媽媽碰到別人要借自己的鉆戒一樣,”不可以!”媽媽也只能對小君說抱歉了。
妙招二:教寶寶和其他寶寶打交道
場景二:院子里有3個孩子正在玩奧特曼的游戲。4歲的松松也想跟他們一起玩,可明顯這3個孩子并不希望多來一個隊員。其中一個說:“你不會玩!”媽媽想帶松松離開,可是松松舍不得走。
事件分析:那3個孩子的游戲正如火如荼,加入新來的孩子意味著“打擾”。所以他們表現(xiàn)出“排斥,不耐煩”,是很自然的,并不帶有成人理解的“羞辱”。只要被拒絕的孩子沒有表現(xiàn)出沮喪難過,就說明孩子并沒有受到傷害。如果家長氣呼呼地拉開自己的孩子,其實是在把自己的“受挫情緒”強加給孩子。對松松來說,他可以選擇立刻離開,或者等待機會。一個心理脆弱的孩子的反應(yīng)才是立刻離開。而選擇留下來的孩子,說明他的內(nèi)心夠強大。
媽媽幫一幫:處理孩子交往的矛盾,很多時候,媽媽能提供的最好的幫助就是:只要不至于發(fā)生嚴(yán)重的流血事件,如果不是孩子主動要求,不要干預(yù)。我們來看看松松是怎么辦的。松松站在3個男孩中的“頭目”身邊,不吭聲,但在等待加入的機會。過了一會,“大古隊長”隨手推了他一下:“你,去查一
下電腦!看看怪獸在哪里!”松松立刻假裝敲鍵盤,然后匯報說:“怪獸在A地區(qū)!”“沖啊……”勝利隊隊員們,包括松松,都向“A地區(qū)”沖了過去……如果媽媽當(dāng)時把松松拉開,孩子將喪失一次多么寶貴的解決社交矛盾的鍛煉機會。而堅持留下來,并最終用自己的人際智慧得到了進(jìn)入集體的機會,他的自信心和自尊心得到了多么大的鼓勵!
妙招三:引導(dǎo)寶寶變開朗
場景三:小英在班上是年紀(jì)最小的孩子,而且比較木訥內(nèi)向。有時候她會被別的同學(xué)戲弄,比如總有同學(xué)把她的橡皮擦鉛筆等文具藏起來,讓她找不到。媽媽心疼之下,這么教育小英:“以后別理他們了?!薄叭绻麆e人推你,你就立刻打回來!”慢慢地,那個被欺負(fù)的小英變成了一個“欺負(fù)人”的小英。如果有人不小心得罪了她,她會一言不發(fā)一拳頭打過來,小英越來越不受歡迎,越來越孤獨。
事件分析:媽媽無論什么樣的情況下,都應(yīng)該表揚那些符合社會期望的“好行為”,比如分享,比如適當(dāng)?shù)亩Y貌;無論什么樣的情況下都不應(yīng)當(dāng)提示,甚至鼓勵孩子“不好的行為”,比如用攻擊對方,獨自游戲、目中無人等,來處理社交中的問題。
媽媽幫一幫:媽媽可以通過扮演故事之類的方式,教給孩子面對某些常見矛盾或者場景時,相對固定的處理套數(shù)。在類似情景發(fā)生時,孩子能很快地“脫口而出”。比如孩子之間發(fā)生爭執(zhí)的時候,可以教給孩子一個簡單的三段式:
1.你剛才……(干了什么,比如拿了我正在玩的機器人,說不跟我玩,對我尖叫了等等)
2.我覺得……(不高興,生氣,很傷心,等等)
3.我希望你能夠……(把我的機器人還給我,不要再那么說了,向我道歉等等)這樣既沒有指責(zé)別人又表明了自己的意見,還指出了解決矛盾的方法。
妙招四:教寶寶如何不被欺負(fù)
場景四:2歲半的阿寶所在的小班是個友愛的集體,孩子們都能玩到一塊??勺罱嗬锏耐蝗蛔兊孟矚g咬人掐人,而且還特別喜歡“欺負(fù)”平時最好的朋友阿寶。童童咬人的原因一是因為她在出大牙,另外童童的語言發(fā)育比較滯后,面對最要好的朋友只好用“咬你一口”來提請好朋友注意“我在這兒呢!”或者“我太喜歡你了!”這樣一來同伴小朋友們就遭殃了,阿寶每天都帶著童童的牙印和撓痕回家。媽媽早就告訴阿寶,”無論如何,你不能動手打人!“忠厚老實的阿寶把這條記得牢牢的,結(jié)果總是傻愣愣地站著被小童童掐。媽媽后來告訴阿寶,“童童打你,你就跑吧!”可是童童以為那是阿寶在跟她玩呢,兩個孩子一個跑一個追,童童追上了,阿寶還是要被撓一下。阿寶媽媽再告訴阿寶,“如果童童打你,你就告訴他你不喜歡他這樣做!”可是,事到臨頭,阿寶結(jié)結(jié)巴巴的,長長的句子還沒說完,就已經(jīng)被掐得差不多了。
媽媽幫一幫:最后,阿寶媽媽發(fā)現(xiàn)了一個秘訣,簡單直接,特別有效!“再有人打你,你就尖叫!”這個不難,本來疼痛時阿寶的第一反應(yīng)也是尖叫,現(xiàn)在也不用動腦筋轉(zhuǎn)彎子,只要叫得更大聲就行了!一尖叫,吸引了大人的注意力,他們立刻就能發(fā)現(xiàn)發(fā)生了什么事情。媽媽要給孩子制定明確的行為準(zhǔn)則:無論什么情況下,都不能傷害別人,更要保護(hù)自己!
妙招五:教寶寶必要的社交禮儀
場景五:娜娜是個小混血兒,走在大街上經(jīng)常被不認(rèn)識的阿姨阿婆拉住,摸摸小臉,夸一句“真是個漂亮的孩子!”娜娜碰到這樣的情景,常常就呆在了那里,不知道如何接下去。
事件分析:媽媽要教育孩子必要的社交禮節(jié)。我們約定俗成的禮節(jié)中其實包含了尊重、理解、友善等等信息,非常有利于增進(jìn)感情,加深交往。一個彬彬有禮的孩子總是受到大人喜歡和同伴歡迎的。
媽媽幫一幫:媽媽教給娜娜,如果別人夸你漂亮,是因為別人喜歡你,你很可愛。那么你就這么回答“謝謝你,我覺得你也很漂亮!”這么簡單的一句話被娜娜練得滾瓜爛熟,只要有人夸她,她立刻脫口而出,對方就更加笑得一朵花了。
幫助孩子提高自我管理能力的8個秘訣
幫助孩子提高自我管理能力的8個秘訣
秘訣一:建立一個愛的家庭
家庭環(huán)境影響孩子性格
孩子能否有效學(xué)習(xí)與性格關(guān)系很大:一個活潑健康的孩子,往往是在和諧的家庭環(huán)境下培養(yǎng)出來的。
曾經(jīng)有個同學(xué)和我講了一件事:他小時候非常自卑,因為父母經(jīng)常吵架,整個樓宇都能聽得見,他每次看到鄰居都低著頭不敢看別人,這就使他性格中少了很多自信,不太敢和別人交流。這樣的性格對他的學(xué)習(xí)工作都會有很大影響。
做好榜樣,不要當(dāng)著孩子的面吵架
還有一點,榜樣的力量是無窮的。父母要給孩子創(chuàng)造一個和諧的家庭氛圍,這樣孩子性格就會比較健康。
我們每天工作非常辛苦,在單位里還能夠禮貌待人,回到家對親人就會脾氣不好。但發(fā)脾氣是本能,控制脾氣才是本事。孩子大概兩三歲時,我跟愛人因小事爭吵。當(dāng)時注意到,孩子的眼神非??謶?。后來我跟愛人商量,不要當(dāng)著孩子的面吵架。所以,我們多年來克制著自己的脾氣,為孩子創(chuàng)造了良好的家庭氛圍。
這對孩子的影響比較深刻:我的孩子性格非常好。每天回到家都很開心,洗澡時喜歡大聲唱歌。一路從小學(xué)到大學(xué),從來沒跟別人發(fā)生過糾紛。
秘訣二:建立合理的家規(guī)
俗話說,沒有規(guī)矩不成方圓,我們家庭中要有一些什么樣的家規(guī)呢?
家規(guī)一:養(yǎng)成好的生活習(xí)慣
對于比較小的孩子,首先要從養(yǎng)成一個好習(xí)慣開始。比如睡覺是否準(zhǔn)時。學(xué)齡前的孩子大概八點半,大一點的孩子可以定在九點,中學(xué)大概是十點十點半左右。
再比如孩子的吃飯時間。我會告訴他要在半個小時之內(nèi)吃完,如果超時了他這一天就不能吃任何零食,也不允許看動畫片。
此外,還要培養(yǎng)孩子整理物品的習(xí)慣。從整理書包開始,到整理書桌,再到整理自己的衣柜和房間,慢慢的對孩子有要求,養(yǎng)成能保管好自己的東西、做事有效率的習(xí)慣。
家規(guī)二:建立與人相處的原則
另外,我們還要注意到孩子跟別人相處的問題。首先我覺得他要能夠把東西跟別人一起分享;第二點是經(jīng)常跟孩子講的和別人相處的原則:一是不要做傷害別人的事,二是不要做妨礙別人的事。
家規(guī)三:鍛煉做家務(wù)的能力
我們還是需要孩子做家務(wù)。收拾物品只是家務(wù)之一,其他的家務(wù)比如擦地板、買東西都是對孩子比較好的鍛煉。出去買東西實際上還能夠鍛煉他的交往能力。
有社會學(xué)家指出來說:愛做家務(wù)的孩子的失業(yè)率是不愛做家務(wù)的孩子的十分之一。而且做家務(wù)其實不會影響學(xué)習(xí),我孩子從小自己能做的事自己做,小學(xué)三年級就給自己做早飯,周末還能給我們做早飯。平時上學(xué)放學(xué)我們也幾乎不接送他,讓他自己坐公交去。
家規(guī)四:安全問題“約法三章”
安全問題需要約法三章,比方說孩子大了以后出去玩、去哪里、什么時候回來。
家規(guī)五:定期給孩子零花錢
我會定期給孩子零花錢,希望孩子對金錢有觀念。其實給孩子零花錢有一些好處:一是他損壞東西我可以讓他用零花錢去賠。二是他有金錢意識之后,感覺零花錢不易得,就不會大手大腳花錢。
家規(guī)六:合理分配學(xué)習(xí)娛樂時間
我跟孩子約定這樣的:周一到周五不能看電視玩電腦;周六在我的補習(xí)班上半天課,另外要把作業(yè)做完;周日我會讓他休息一整天,不需要學(xué)習(xí)。
在跟孩子定義游戲規(guī)則時特別要注意幾點:
第一點是要具體要有操作性,不要模棱兩可;
第二點是就是違規(guī)了讓他及時去承擔(dān)后果;
第三點是要跟孩子協(xié)商并且得到確認(rèn),否則他不會從心理上去認(rèn)同;
第四點是隨著孩子長大,要對家規(guī)進(jìn)行相應(yīng)的修改補充。
秘訣三:學(xué)會表揚和批評孩子
如何表揚孩子?
很多家長對賞識教育有一個誤區(qū),認(rèn)為賞識孩子就要對孩子猛夸,孩子做錯了事也不敢批評,等孩子無法無天了就先忍著,實在忍不了就打孩子一頓,回到老路上去。我們表揚的關(guān)鍵是對事不對人,需要注意以下幾點:
首先,努力發(fā)現(xiàn)孩子好的表現(xiàn)。有一些孩子學(xué)習(xí)成績不太好,但是非常有禮貌,或是愛做家務(wù),家長就要對他多一些表揚鼓勵,讓孩子有比較好的自信。
其次,要具體告訴孩子他做了什么事讓我們高興,用肢體語言向孩子傳遞內(nèi)心的喜悅。擁抱一下孩子,或者幫他理理領(lǐng)子,拍拍孩子肩膀,這些肢體語言能夠使孩子更強烈地感受愛。
批評孩子時要注意什么?
關(guān)于批評呢,也有幾個注意點:
第一點就是事情發(fā)生后要立即處理,不要拖。首先要用詢問的方式聽孩子陳述事件,在聽的過程中去問一些問題,讓孩子自己意識到問題。
第二個點是具體指出他做錯了什么,告訴他可能帶來的后果以及帶給父母的感受,可以沉默一會,讓孩子體會這個感受。
第三點,很多家長不是批評某件事,而是否定孩子的人格。我們要告訴孩子雖然他的行為不對,但他還是好孩子。最好用肢體語言表他對他的愛是不會變的。
最后特別要注意一點是,批評完了就結(jié)束了,以后不要翻舊賬。
秘訣四:教孩子學(xué)會認(rèn)錯
做錯事后最好的處理方法是認(rèn)錯
我曾跟孩子分享過一件事:有一次我坐出租車,司機不認(rèn)識路走錯了,耽擱了時間。我當(dāng)時沒有怪他,但司機態(tài)度不好,跟我說為什么不早說應(yīng)該從哪走。我因此非常生氣。之后我反思:如果做錯事后說一聲對不起,會很快處理好,辯解反而越鬧越糟。所以我告訴孩子,做錯事后最好的處理辦法就是認(rèn)錯。
培養(yǎng)孩子認(rèn)錯習(xí)慣:家長以身作則
每次我做錯什么事都以非常好的態(tài)度去和兒子道歉,然后想辦法去彌補。不要認(rèn)為和孩子認(rèn)錯是丟臉的事。你會發(fā)現(xiàn)孩子其實很寬容,比如我忘記買給兒子的文具,就會和兒子說對不起,我現(xiàn)在去幫你買。我兒子就會非常寬容,說算了吧,他自己想辦法。如果父母坦誠認(rèn)錯,孩子也會勇于承認(rèn)錯誤。
秘訣五:與孩子分享勵志書籍和電影、成長經(jīng)歷
分享好的勵志書籍和電影
比如我跟大家分享的幾本書:有一本叫《人生不設(shè)限》,講了一個澳大利亞青年,他沒有手,腳上只長了一個小的腳趾頭,他就靠那個腳趾頭在電腦上打字,完成了他的本科學(xué)業(yè),而且還是雙學(xué)位。
還有一本書是《沒有任何借口》,我覺得可以治好孩子的一些拖延癥。因為有些事情是必須要去做的,但我們喜歡停留在舒適區(qū)域,把不喜歡的事一直往后面推。
對我影響特別大的是一部電影叫做《肖申克的救贖》:一個銀行家被冤枉殺害了自己的妻子,然后進(jìn)了監(jiān)獄,他為了從監(jiān)獄里逃出來,花了十年自己挖了一個地道。最感動我的是他為了在監(jiān)獄里建一個圖書館,一直堅持給州議會寫信幾年,最后感動了州議會,給他們撥款做了特別好的圖書館。這對我兒子產(chǎn)生了挺深刻的影響。
分享自己的成長經(jīng)歷、失敗教訓(xùn)
我跟孩子分享過我人生路上一個慘痛教訓(xùn):我特別想當(dāng)老師,高考第一志愿是南京師范大學(xué)。但我中學(xué)時愛看小說,快高考買到一本《飄》,忍不住看完了,高考要點有些沒復(fù)習(xí)到,特別是政治沒及格,只能讀大專,之后進(jìn)保險公司做了十八年造價師。后來為了當(dāng)老師,我在業(yè)余時間辦學(xué)校,三年里同時做兩份工作,很辛苦。
然后我告訴他:父母希望你學(xué)習(xí)好不是要你成名成才,而是希望你能夠自由選擇喜歡的工作。
勵志教育可以培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)熱情與責(zé)任心
他在小升初及中考時都告訴我說:他要考理想學(xué)校的一個原因是不愿和班上同學(xué)分開。所以他畢業(yè)前半年不看電視也不玩電腦。其實我的工作時間和孩子不一致,沒有時間監(jiān)督他。對孩子做勵志教育之后,孩子會自己為目標(biāo)努力,不需要大人監(jiān)督。
所以我覺得對孩子做勵志教育是非常重要的,這樣能夠激發(fā)他的學(xué)習(xí)熱情,使他對自己的學(xué)業(yè)有責(zé)任心。
秘訣六:小目標(biāo)帶動大成功
圍繞小目標(biāo)制定方案
我們一定要給孩子階段性制定一些小目標(biāo),在班上的名次哪怕一個學(xué)期前進(jìn)兩三名都是值得表揚的,不要讓孩子覺得目標(biāo)遙不可攀。持續(xù)的小目標(biāo)可以帶動大的成功。
有了小的目標(biāo)之后,最重要的就是圍繞目標(biāo)制定方案。比方各個學(xué)科薄弱在什么地方,怎么去提高,有一些怎樣的方案。這些都可以和孩子交流。
檢查行為是否與目標(biāo)有關(guān)
每天去想你的行為跟目標(biāo)有沒有關(guān)系,是能夠提升效率的。我以前很愛看美劇,但看美劇要花很多時間。這時我就會想一想看美劇和現(xiàn)在的目標(biāo)有沒有關(guān)系,如果沒有關(guān)系,我就會克制自己,去做跟目標(biāo)有關(guān)的事。
另外一個提升效率的辦法,就是我喜歡用一個叫做onenote的軟件,他可以每天列出你要做的事。
秘訣七:培養(yǎng)孩子的閱讀興趣
閱讀與語文寫作息息相關(guān)
閱讀首先跟孩子的語文非常相關(guān)。我們很少看到高中作文補習(xí)班。因為寫好文章與孩子的閱讀息息相關(guān),很少可以通過寫作技巧達(dá)到。
培養(yǎng)閱讀速度與效率
閱讀的重要性還在于訓(xùn)練閱讀速度,閱讀速度差會影響孩子接受知識的效率。
所以,在孩子的小學(xué)階段,我經(jīng)常帶他去新華書店、圖書館,買一些他喜歡的書。大量的閱讀豐富了他的課外知識并且提高了他的閱讀速度。
秘訣八:培養(yǎng)孩子的運動習(xí)慣
運動夠帶給一個人克服困難的勇氣,競技體育能夠讓人有自信和挑戰(zhàn)意識。我孩子即便在初三和高三階段,都能夠堅持每天打一小時籃球。
打籃球使得他的睡眠特別好,第二天上課注意力非常集中。他班上一些同學(xué)會夜里看網(wǎng)絡(luò)小說,白天上課打瞌睡。但我兒子不看,因為每天打一小時籃球很累,按時睡覺是剛需,一挨枕頭就睡著了。一些學(xué)生因為運動不足晚上可能睡不著,熬夜看其他東西,使得第二天精神不好,導(dǎo)致惡性循環(huán)。