關注幼兒免疫力提升的關鍵期

現(xiàn)在的醫(yī)院擁擠不堪，再加上醫(yī)院本身就是病毒集中之地，因此特別容易造成交叉感染。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶身體不適，不要馬上去醫(yī)院，也不要亂給寶寶吃藥，可以先根據(jù)自己的經驗，判斷一下再做決定。

寶寶感冒了，如果沒有發(fā)燒，只是有點流鼻涕、咳嗽，應該是一般性感冒，多給寶寶喝點水，癥狀不重的話也不必吃藥；寶寶腹瀉了，如果只是比平時多拉一兩次，水分不太多，那么有可能是肚子著涼或吃甜東西多了，消化不良。這種情況可以先控制一下飲食，比如喝點粥，觀察一下，要是大便性狀很快好轉，就不要去醫(yī)院。

新式免疫配方提高寶寶免疫力

給寶寶補充免疫力，需要選對時期，而且必須持續(xù)，不能輕易中斷。免疫力好，寶寶會很少生病，其他各方面表現(xiàn)都好。寶寶免疫力補充的最佳時期是6個月～3歲。如果這個時候過于大意，會對寶寶將來的健康造成影響。但如果問題一出現(xiàn)，往往就意味著錯過了解決問題的最好時機。因此，需要在寶寶免疫力提升的關鍵期給予他足夠的免疫營養(yǎng)，不要等到寶寶生病后再來干著急。

免疫因子和復合益生元

免疫球蛋白是一類與人體免疫功能密切相關的球形蛋白質，廣泛存在于人體和動物體中。

免疫球蛋白G （IgG） 分布最廣的免疫球蛋白，它能夠促進免疫細胞對病原體的吞噬；促進免疫細胞對腫瘤細胞或受感染細胞的殺傷和破壞。它是惟一能通過胎盤傳遞給胎兒的免疫球蛋白，可增強胎兒和新生兒的免疫力。

免疫球蛋白A（IgA） 在腸道、呼吸系統(tǒng)和乳腺產生局部的免疫力，由局部分泌，趨向于保存在產生部位。其產生特異性的免疫力可防止嬰幼兒患腸炎或其他腸道疾病，常常對防止病毒感染非常有效。

乳鐵蛋白 可以幫助嬰幼兒抵抗大腸桿菌等微生物，促進腸道有益菌的增長，有利于腸道的消化功能，降低病毒引起的腹瀉等嬰兒常見疾病。

α—乳清蛋白 同時α—乳清蛋白含有豐富的色氨酸，可以調節(jié)睡眠的神經介質，有助于嬰兒睡眠，促進嬰兒的大腦發(fā)育。除了營養(yǎng)以外α－乳清蛋白還對嬰兒有保護功能，因為它具有抗癌作用。

復合益生元 復合益生元是指能夠選擇地刺激腸內一種或幾種有益菌生長繁殖，而且不被宿主消化的物質。益生元就像生命的浮橋，病原菌粘附在寡聚糖底物上而不與腸道上皮細胞相接觸，使病原菌無法在腸道中固定下來，有效保護小寶寶嬌嫩的腸道。

經研究證明：復合益生元能夠幫助提高體內免疫球蛋白IGG的水平，幫助寶寶更好地建立自身免疫系統(tǒng)，增強抗病能力。

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如何提升初入園寶寶的免疫力

隨著年齡的增長，寶寶身體的免疫系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，抗體的產生能力也逐漸增加，通常，寶寶在3歲以后，機體抗病能力較3歲前會有明顯的提高。但初入幼兒園，生活的環(huán)境發(fā)生了變化，接觸的人群也相應加大，對于更多更廣泛的病菌，寶寶身體還沒有建立起相應的免疫機制，因此這段時期的寶寶也會比較脆弱，很容易生病。

丙種球蛋白是預防感冒、提升免疫力的萬能藥嗎？

丙種球蛋白具有一定的抗御疾病能力，但僅對預防甲型肝炎、麻疹有一定預防和減輕病情的作用，并不具備預防感冒、提升免疫力的功效。另外，長期反復地注射丙種球蛋白，不僅會使自身合成丙種球蛋白的能力受到抑制，降低抗病力，還有可能引起過敏等不良反應。

如果寶寶是反復呼吸道感染，可能是體內缺乏VitA、鈣、鋅等營養(yǎng)素，應及早去醫(yī)院診治。

免疫提升方案：

1.減少壓力

已有研究指出，承受壓力愈大愈容易感冒。教導寶寶放松的技巧，適當安排活動，別讓壓力壓垮寶寶的免疫力。

2.少吃含糖食物

糖會降低白細胞的活力，削弱它們對細菌的反應能力。

3.天涼慢添衣服

耐寒鍛煉是提高寶寶對寒冷反應靈敏度的最有方法。沒有經過寒冷鍛煉的寶寶，反而更容易感冒。一般來說寶寶比大人多穿一件單衣就可以了。

4.多和其他寶寶接觸

根據(jù)2000年發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學期刊》的研究，13歲以下的寶寶如果幼小時即和較年長的手足或托育機構里的小朋友相處，日后罹患氣喘的幾率減少一半。此外，通過接觸其他寶寶，暴露在感染原下，可以刺激寶寶的免疫反應，增強他的免疫系統(tǒng)，降低對過敏原起反應而引發(fā)氣喘的機會。

育兒知識：如何提升初入園寶寶的免疫力

育兒知識：如何提升初入園寶寶的免疫力

隨著年齡的增長，寶寶身體的免疫系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，抗體的產生能力也逐漸增加，通常，寶寶在3歲以后，機體抗病能力較3歲前會有明顯的提高。但初入幼兒園，生活的環(huán)境發(fā)生了變化，接觸的人群也相應加大，對于更多更廣泛的病菌，寶寶身體還沒有建立起相應的免疫機制，因此這段時期的寶寶也會比較脆弱，很容易生病。下面是揚帆領航幼兒園合作小編整理好，如何做好剛入幼兒園小孩的免疫力減少生病的相關內容，供家長參考：

丙種球蛋白是預防感冒、提升免疫力的萬能藥嗎？

丙種球蛋白具有一定的抗御疾病能力，但僅對預防甲型肝炎、麻疹有一定預防和減輕病情的作用，并不具備預防感冒、提升免疫力的功效。另外，長期反復地注射丙種球蛋白，不僅會使自身合成丙種球蛋白的能力受到抑制，降低抗病力，還有可能引起過敏等不良反應。

如果寶寶是反復呼吸道感染，可能是體內缺乏VitA、鈣、鋅等營養(yǎng)素，應及早去醫(yī)院診治。

免疫提升方案：

1.減少壓力

已有研究指出，承受壓力愈大愈容易感冒。教導寶寶放松的技巧，適當安排活動，別讓壓力壓垮寶寶的免疫力。

2.少吃含糖食物

糖會降低白細胞的活力，削弱它們對細菌的反應能力。

3.天涼慢添衣服

耐寒鍛煉是提高寶寶對寒冷反應靈敏度的最有方法。沒有經過寒冷鍛煉的寶寶，反而更容易感冒。一般來說寶寶比大人多穿一件單衣就可以了。

4.多和其他寶寶接觸

根據(jù)2000年發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學期刊》的研究，13歲以下的寶寶如果幼小時即和較年長的手足或托育機構里的小朋友相處，日后罹患氣喘的幾率減少一半。此外，通過接觸其他寶寶，暴露在感染原下，可以刺激寶寶的免疫反應，增強他的免疫系統(tǒng)，降低對過敏原起反應而引發(fā)氣喘的機會。

要關注母嬰接觸的關鍵期

要關注母嬰接觸的關鍵期

和一位初為人母的朋友聊天時，她感嘆到：“你的寶寶可真幸福，因為你是心理學博士，可以直接把學到的東西用到寶寶身上，我看你們寶寶就特別健康、聰明，我一定要多向你討教?！迸畠捍_實健康、活潑、可愛，只是我很難斷定其中到底多少是因為我這個“博士媽”的功勞。但朋友的話啟發(fā)了我：把我做母親經歷中與心理學有關的一些體驗寫出來，包括其中的成功與失敗，與年輕的母親一起交流，是不是一種有意義的分享？

寶寶是在預產期那天準時“報到”的，“是妹妹呀！”護士告訴我。在聽到她的哭聲幾分鐘后，護士就把小寶寶抱到我身邊，讓她吸吮乳頭。呀！真是個小丑丑（這是我給寶寶準備的小名），一睜眼，額頭上全是皺紋?？粗褪且粍┳詈玫逆?zhèn)痛藥，產后的縫針之痛都不算什么了。在2小時的觀察期間，寶寶都安安靜靜地趴在我胸前吃奶，偶爾“呀－－”地招呼一聲，真讓我欣慰不已。我知道，她也許正在經歷出生后的第一個著急期哩！

關鍵期理論是奧地利習性學家勞倫茨提出來的。有一陣，勞倫茨身后老是寸步不離地跟著一隊搖搖擺擺的小鴨子，因為這群小鴨子在出生后見到的第一個移動的物體就是勞倫茨。別小看這群鴨子，它們使勞倫茨獲得了諾貝爾獎－－分據(jù)此提出了關鍵期理論，即小鴨子的這種先天學習（他稱之為“印刻”現(xiàn)象）只在其出生后一個短暫的關鍵期內發(fā)生，一旦形成就不會改變，并形成永久性依戀。如果錯過這一時期，就不再出現(xiàn)這么好的學習時機。

嬰兒是不是也存在關鍵期？回答是肯定的。有心理學家提出：新生兒出生后幾個小時是與母親接觸的關鍵期。他們進行了試驗：兩組剛出生的新生兒，一組與母親接觸時間短，一組與母親接觸時間長。結果，在關鍵期內長時間接觸新生兒的母親對孩子關心較多，抱孩子的時間和次數(shù)更多，她們時常撫摸孩子，并與之交流目光，較少把孩子留給他人照料。在關鍵期內與母親接觸較多的孩子，在5歲時表現(xiàn)的智商也較接觸少的孩子高。

我為自己能住進這個婦產科醫(yī)院感到慶幸，因為它實行母嬰同房，這對母嬰關鍵期內的接觸很重要，既能夠幫助我加深對寶寶的感情和了解，又能幫助寶寶形成對母親的依戀。剛剛從媽媽“宮殿”中來到人世的寶寶，一出生就被放到我溫暖的胸懷中，這不僅能幫助她更好地應付全新的環(huán)境：溫度的變化、自由的呼吸、與母體的脫離等，在那里，她還能一如既往地聽到媽媽熟悉的心跳，她感到安全。有些不知所措的女兒就這樣漸漸安靜下來，香甜地吸吮著乳汁。

在這關鍵的幾小時內，我克服了產后的種種不適，盡量和寶寶多渠道溝通：多抱她，睡覺時也讓她躺在我身邊，以讓她熟悉我的氣味－－后來我發(fā)現(xiàn)，如果把我穿過的衣服放在她的枕邊，會讓她睡得更踏實。用手輕輕觸摸她，既給她皮膚以刺激，也讓她適應我的撫摸；在她醒來時，對她說說悄悄話，這種親切的“交談”，能促使她盡快辨認出我的聲音。其實，這種溝通的受益者不光是女兒，還有我自己－－正是這個過程，讓我越來越多地了解她，并從心理上完成了從孕婦到母親的過渡。我開始學著用女兒喜歡的方式來照顧她。

同產房一位產婦在和我談到這個問題時很擔心：“我的寶寶一出生就因宮內窘迫而被送去搶救，會不會對母嬰關系造成不可挽回的損失？”我勸慰她：盡管勞倫茨當初認為關鍵期一旦錯過即無可彌補，但后來也有些心理學家通過實驗證明：即使錯過關鍵期，只要投入更多的精力、時間和代價，也可以達到部分彌補的效果。

其實，寶寶在今后成長中還會面臨很多個“關鍵期”。即使真的錯過了接觸關鍵期，還可以更好地迎接后面的關鍵期。盡管每個寶寶進入或經歷各個著急期的具體時間可能會存在個體差異，但一般都會在一個時間段內相繼進入，如有心理學家提出大腦發(fā)展的關鍵期為出生后5－10個月，口頭語言學習的關鍵期為2－3歲，書面語學習的關鍵期為4－5歲，4歲以前是形象視覺發(fā)展的關鍵年齡。如父母在關鍵期到來之際或之前，給孩子提供足夠的刺激，認為對象、條件等，可以幫助孩子在關鍵期內有突飛猛進的發(fā)展。

訓練孩子專注力的關鍵點

訓練孩子專注力的關鍵點

4歲半的融融理解能力很好，卻沒有耐心寫字和畫畫。上了中班以后，這個注意力不集中的缺點就更明顯了，老師交代的事情他總是記不住，跟小朋友玩的時候也不專注，別的孩子玩性正濃時，他已經失去了興趣，無所事事起來。媽媽很煩惱，孩子為什么缺乏耐心專注的好習慣？

“注意就是一扇門，一切由外部世界進入人的靈魂的東西都要通過這扇門?！敝亩韲逃覟跎晁够缡钦f。的確，孩子的耐心專注習慣與智力發(fā)展、學習效果密切相關。孩子只有具備基本的耐心專注習慣，他才會對事物有所觀察，產生想象力，在專注的基礎上強化記憶，并根據(jù)觀察和記憶的素材進行認識、分析和解決問題，也就是促進思維的發(fā)展。

你知道嗎？很多孩子智力正常但學習成績落后，研究發(fā)現(xiàn)，注意力障礙是造成他們學習障礙的主要心理原因之一。所以，重視從小培養(yǎng)孩子的耐心專注習慣可以預防孩子將來出現(xiàn)學習困難。

耐心專注的好習慣包括以下幾個方面的內容：注意的穩(wěn)定性、注意的廣度、注意的轉移能力、注意的選擇性、注意的意識性，通俗地說，就是下面的5個“點”。

專注的時間久一點

這是指注意的穩(wěn)定性，是對同一對象所能堅持的注意時間，時間持續(xù)越長，注意力的穩(wěn)定性越強。一般情況下，3歲孩子能集中注意3～5分鐘，4歲孩子能集中注意10分鐘左右，5～6歲孩子能集中注意15分鐘，6～7歲孩子能集中注意20～25分鐘。

方法1：每次延長一點點

給孩子講一個故事，看他的注意力能集中幾分種，作為初始狀況記錄下來，下一次講故事延長一兩秒(分鐘)，如果他能堅持聽下去，就給她一個小獎勵(如一張小貼畫)，這種情況穩(wěn)定以后，父母接著適當延長時間。做游戲、畫畫等也可以這樣訓練孩子。

方法2：孩子游戲，請勿打擾

如果孩子正在專注地玩耍和游戲，這正是他們自主發(fā)展耐心專注習慣的過程，成人要把它當成嚴肅的工作而尊重，不要輕易地打斷他們，例如孩子玩沙、玩水、玩土通常很專注，大人只要在旁邊保證孩子必要的健康與安全就行了，隨他們玩?zhèn)€夠，不要怕不衛(wèi)生而打斷和阻止他們。得到父母充分尊重的孩子，耐心專注習慣將會健康地成長。

專注的范圍寬一點

這是指注意的廣度，是在同一時間里所能把握的注意對象的數(shù)量。數(shù)量越多，孩子注意的范圍越寬廣，如果孩子的注意范圍狹窄，就只能注意某一事物，不能再注意與之相關的其他事物。

方法1：閉上眼睛想一想

在孩子的面前放6件玩具和生活用品(根據(jù)孩子的情況最初也可以少一些)，例如筆、書、手絹、勺子、杯子、手機，讓孩子邊看邊說桌子上有什么物品，然后讓他閉上眼睛想一想剛才看見了多少物品，以后可以逐漸增加物品數(shù)量。經常玩這樣的游戲可以拓展孩子的注意范圍。

方法2：大相似，小不同

到書店購買類似的書，例如一幅圖片上有太陽、小鳥、小河、柳樹和鴨子，另一幅圖片類似，河里卻多出了一條魚，讓孩子仔細看完前一幅，再看后一幅，問他兩幅圖片有哪些不同，但不準翻書。這對孩子的注意力和記憶力都是良好的訓練。

專注的調節(jié)快一點

這是指注意的轉移，是根據(jù)任務和要求主動、及時地轉移注意對象的能力，它不同于注意的分散，注意的分散是隨意離開任務和要求，屬于不良的行為習慣。孩子專注地完成一件事情固然是可貴的，但是生活中許多事情需要一件接著一件的完成，這就需要孩子的注意力能靈活地轉移。父母和老師在一定時間內布置任務的多少和這些任務之間的聯(lián)系性，都會對孩子產生影響。當孩子不能按成人的要求去做時，有兩種可能，一個是孩子在注意的轉移上有困難，即俗語所說的“腦子還沒有轉過來彎”，另一個則表明孩子可能比較有主見，喜歡嘗試自己所想的事物或活動。如果是前者就需要家長的專門訓練，后者則是需要家長保護的品質。

方法：布置系列任務

用好表達順序的關鍵詞，指導孩子陸續(xù)完成幾個簡單的任務。例如回家的時候，媽媽提醒孩子：“先脫皮鞋換上拖鞋，再把皮鞋放在鞋架上?！背酝晖盹?，爸爸要讀報紙，還想看看孩子的作品，就可以對孩子說：“寶寶，先幫爸爸把桌子上的報紙拿過來，然后把你今天在幼兒園的畫拿過來，讓爸爸看看。謝謝寶寶！”

專注的興趣濃一點

這是指注意的選擇性，是對自己感興趣的事物能夠集中注意力，較少受外界干擾。每個人都有自己注意力集中的興奮點，孩子也不例外，父母要善于觀察孩子的注意力興奮點在哪里。

方法1：“揚長促短”

“揚長促短”即以孩子的“優(yōu)勢”帶動和促進“劣勢”。比如，孩子上課和做作業(yè)時思想不集中，容易被外界干擾，但非常喜歡看書或報刊，能看一下午不動窩。那么，就可以把孩子喜歡閱讀作為手中的“籌碼”，如果他在家好好寫作業(yè)，就在閱讀上給予獎勵，比如買新的書或者延長讀書時間，如果寫作業(yè)三心二意，就限制讀書時間，或者剝奪讀某本書的權利，用這種“激勵機制”刺激孩子寫作業(yè)要專心。當然，父母要把握好運用“籌碼”的分寸和策略，不要挫傷了孩子讀書的積極性。

方法2：變著花樣一起玩

人的耐性強弱和專注力長短與人對事物的感興趣程度息息相關，而感興趣與否在于他對事物是否還有新發(fā)現(xiàn)。當孩子對玩具不再感興趣，是因為他玩不出新花樣了，這時，需要父母及時地參與進來，與他一起變著花樣玩，吸引他的興趣和注意力。另外，父母還可以觀察孩子最愛玩的是什么游戲，并積極地參與進來，想法設法延長游戲時間，加強孩子神經中樞的興奮與抑制機制，促進孩子的生理機能發(fā)育。

專注的意志強一點

這是指注意的意識性，分為有意性與無意性。有意注意是有目的、有任務、需要努力而達到的注意，無意注意是不需要努力和意志而輕松產生的注意，幼兒的注意力以無意注意為主，這就啟發(fā)父母一方面不宜總是對孩子提太高的要求，另一方面還要培養(yǎng)孩子的努力與意志。

方法1：玩具數(shù)量要適中

玩具并不是越多越好，如果孩子眼前的玩具過多，他的視覺容易造成混亂，不便于他確認自己喜歡的目標，降低了他的有意注意水平，因此，他可能各個玩具都抓抓摸摸，但持續(xù)時間不長?？梢姡改覆荒芄赓I玩具，還要學會投放玩具。父母可以把玩具適當分類，有些玩具暫時收藏起來，過一段時間再拿出來。這樣孩子會專心地玩眼前的玩具，“藏”了一段時間的玩具再拿出來也有新鮮感了。

方法2： 用“夸張”帶動注意

寫寫畫畫是一項基本學習技能，可有的孩子畏懼新技能的學習，不愿意付出努力。不妨用夸張的表情和動作帶動孩子的興奮點與積極性，例如父母邊寫畫、邊唱歌、邊搖頭晃腦，一副自得其樂的樣子，漸漸地孩子就會被吸引，不知不覺地被帶入情景，他的努力與意志也會隨之增強一些。