在英國風靡的“嬰兒健身法”

在英國風靡的“嬰兒健身法”

在倫敦中心區(qū)的公園里，20位媽媽躺在潮濕的草地上，不時地將她們的寶寶舉上舉下，或者推著嬰兒車在公園里快步行走，或者扶著嬰兒車做下蹲動作。其實，這是最近在英國流行起來的“嬰兒健身法”——鼓勵年輕媽媽與新生寶寶一起鍛煉，甚至將寶寶當作一種鍛煉的輔助“工具”。

孕后急于恢復身材

健身專家利茲·斯圖爾特對路人奇怪的眼光已經(jīng)完全免疫，她大聲要求年輕媽媽們再做20個下蹲，或者抱著她們的寶寶做4個單臂屈伸。斯圖爾特大聲喊道：“要讓你的屁股碰到地，起來時注意收縮臀部肌肉，做這個運動時你也可以抱著孩子作為負重?！?/p>

斯圖爾特是一名有正式執(zhí)照的健身教練，她生下兒子后急于恢復懷孕前的身材，但又發(fā)現(xiàn)要照顧兒子根本走不開。斯圖爾特與其他年輕媽媽接觸后發(fā)現(xiàn)她們也有同樣的問題，她說：“于是我邀請當?shù)厣鐓^(qū)的年輕媽媽和我一起鍛煉。幾個星期后，我們就有了固定的鍛煉方式，參加人數(shù)也越來越多。”

推著嬰兒車做運動

斯圖爾特的課程通常以推著嬰兒車在公園里快步走或者小跑開始。

然后媽媽們要進行一系列與健身房里相同的基礎訓練，不過她們拿的不是啞鈴，而是自己的寶寶——她們要抱著寶寶做單臂屈伸；將寶寶放在草地上，每做一次俯臥撐就親寶寶一下；做向上伸腿時將寶寶放在胸前，與他們嬉戲。無論做什么，媽媽都可以停下來幾分鐘給孩子喂食或者安撫他們。

世界各地的媽媽都感興趣

現(xiàn)在斯圖爾特在倫敦多個公園里都開設有“嬰兒健身法”課程，并希望以此為基礎將這種鍛煉方式推廣到全世界。斯圖爾特說：“大一點的孩子似乎覺得很好玩，這么多人在一起很熱鬧；小一點的孩子則發(fā)現(xiàn)，公園里寧靜的環(huán)境讓他們想睡覺，許多孩子從始至終都在嬰兒車里熟睡。”yjS21.Com

自從斯圖爾特2004年開始在倫敦推廣“嬰兒健身法”以來，每天都有很多熱心的媽媽打來電話，其中有來自英國各地、西班牙、日本、新西蘭和美國的媽媽。斯圖爾特說：“我現(xiàn)在已經(jīng)建立了一整套有關‘嬰兒健身法’的教學資料，通過電子郵件傳給各國對此感興趣的人，這樣她們在自己的國家就能組織類似的鍛煉團體?！?/p>

瑪格麗特·梅爾多姆來自美國，她與7周的女兒奧利維亞一起參加了“嬰兒健身法”鍛煉，她認為這種運動將很快會在美國流行起來。她說：“這是一種十分適合媽媽的鍛煉方法?！?/p>

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嬰幼兒心理健康的標準

嬰幼兒期是人生發(fā)展的初期。在這一時期，人的心理發(fā)展的基本特點是各個方面都還處在初步形成階段，其主要任務為動作、語言、認知和情緒的發(fā)展。作為評估嬰幼兒心理是否健康的標準，自然也應該充分反映這一特點。由于嬰幼兒的語言和自我感知能力還處在形成當中，他們不能有效地描述自己的內(nèi)心體驗，因此，對嬰幼兒的心理健康測量最好通過父母或者照看者來實施；其測量標準，通常也應該從統(tǒng)計的角度來確立。也就是說，判斷一個嬰兒或者幼兒的心理是否健康，是看他能否達到大多數(shù)嬰幼兒相應年齡段所具有的那種心理發(fā)展水平。

(一)動作發(fā)展

嬰幼兒的動作包括軀體大動作和手指精細動作。剛出生的新生兒(滿月后至一歲止一般稱為嬰兒)應具有一些簡單的動作反射。嬰兒應會吮吸塞入口中的奶頭，轉向觸接嘴角的物體，握緊放在手掌上的東西。滿20天時，俯臥著的嬰兒應可把頭平舉起來；足月時，嬰兒憑借自身的力量應可移動所躺的位置；4個月時，嬰兒借助支撐應可坐1分鐘；9個月時，嬰兒應能獨自坐起來，借助支撐可站起來；10個月時，嬰兒應能用手和膝爬行；11個月時應能獨自站立；12個月時應能由別人拉著走；13個月時應能獨立行走；18個月時應能獨自爬樓梯。到兩歲時，幼兒應能從地板上拾起一個物體而不跌倒，并能奔跑和向后走。

(二)語言發(fā)展

新生兒最初的語言是哭聲。一個新生兒應能通過哭聲，向成人表達其饑餓、排泄、疼痛或身體不舒服。大約從第4個月起，嬰兒應開始咿呀學語，把聲母和韻母連結成一串音節(jié)，并且不管其父母操的是什么語言，他們說出的似乎都可能是一種“世界通用語”，即mama、baba、dada、gagaga等。到接近第12個月時，嬰兒一般應可理解性地使用“媽媽”——一個含義豐富的詞，同時也是句子。到18個月左右，嬰兒應能說出雙詞句，如“媽媽水”、“吃蛋蛋”等。從第18個月到24個月，嬰兒的語言表達能力應有迅速的發(fā)展。他們將開始使用由3個詞或3個以上詞組成的短語或句子。這時，他們的詞匯量應從約20個迅速擴大到300個以上。就在兩到3歲的期間，幼兒(從滿1歲起到6歲止，習慣上稱為幼兒)應具有使用各種基本類型句子的能力。在3到6歲，幼兒語言的發(fā)展將進入關鍵期。在這段時期，幼兒通過游戲、學習、勞動等活動，迅速發(fā)展其語言表達能力。他的語音應迅速變得準確，而且，在沒有任何人專門教授的情況下奇跡般地掌握母語的語法，并操一口地道的母語。

(三)認知能力的發(fā)展

新生兒的學習只局限在一些條件反射上，如巴賓斯基反射，即當嬰兒的腳底受到輕輕拍擊時，大腳趾伸展，其他腳趾呈扇型展開。到了4個月左右，嬰兒應表現(xiàn)出越來越“聰明”的行為。他應該會對一切人，甚至對物體發(fā)出微笑；能把來自不同感官的信息結合起來，如把愉快的臉和愉快的聲音聯(lián)系起來，把憤怒的臉同憤怒的聲音聯(lián)系起來。在出生后7至12個月之間，嬰兒應能認識他們以前看見過的刺激，即記憶的形成，從而能意識到在物體和人的世界之外，存在一種獨立分離的現(xiàn)象，如物體和人會消失不見，又會重新出現(xiàn)。

到兩歲的時候，幼兒應能以心理意象的形式來描繪出自己的體驗。例如，當通向某一目標的道路受阻或改變了，幼兒就會去尋找新的路線。這是一種心理符號的控制和理解活動，它使得幼兒能以可預見的、一致的、可調(diào)節(jié)的，甚至是反射的方法來作出行動。這用兒童心理學家皮亞杰的理論來解釋，就是前概念思維。前概念思維發(fā)展到一定水平的時候(大約在2到4歲之間)，通過同化與順應的作用，幼兒直覺思維便會接著發(fā)展起來。這時，幼兒的年齡大體在4至6歲之間。

(四)社會性和情緒的發(fā)展

通過學習社會生存所需的知識、技能和社會規(guī)范，發(fā)展

自己的社會性，以取得社會生活的資格。人的這種社會化過程既是兒童通過加入社會環(huán)境、社會關系系統(tǒng)的途徑以掌握社會經(jīng)驗的過程，同時也是他們對社會關系系統(tǒng)的積極再現(xiàn)的過程。社會化是貫通人的一生的連續(xù)過程。

人在嬰幼兒期，需要獲得吸引父母注意力的社會生活方式；對同輩和成年人表達自己的情緒情感——這種個人需要是否獲得滿足的體驗，包括積極的情緒情感和消極的情緒情感，如喜、怒、哀、樂等；帶領、跟隨同輩人，與他們合作和競爭；對成就有自豪感；從事角色扮演等活動。為此，他們應具備必需的先天生理素質，以便能在出生后的1個月內(nèi)就能對說話聲有反應，對人臉特別注意。到2個月左右，嬰兒應開始對人發(fā)出社會性微笑，即當照料者親近他或滿足某種需求時而發(fā)出的微笑(這跟與生俱來的嘴部笑容行為是不同的)。到第4個月時應能產(chǎn)生認生感，即對陌生人產(chǎn)生恐懼。半年后，嬰兒應能明顯地顯示出依戀環(huán)境中特定人物的跡象，其首要的依戀目標通常是照料他的母親。嬰兒對母親的依戀到滿1歲時將達到第1個高峰，這個時候母親的出現(xiàn)會給嬰兒帶來很大的安全感。與此同時，父親如果親近嬰兒，關注嬰兒發(fā)出的信號并給予照料，嬰兒對父親的依戀感也應能牢固地建立起來。到2歲時，有違拗、違抗照看者要求和指揮別人的現(xiàn)象發(fā)生，其情緒表達形式應表現(xiàn)出多樣化，并且能夠學會關心和愛護其他兒童，開展社會性游戲活動，具有移情能力。在3至6歲期間，幼兒應開始形成道德情感和標準，并建立同伴關系。

嬰幼兒早期教育的方法推薦

寶寶的出生，除了覺得無比幸福之外，也在想著怎么給他提供良好的教育，那本文當中，小編將和粑粑麻麻們一起探討嬰幼兒早期教育的十大方法，趕緊收藏吧。

01

讓兒童在豐富多彩的游戲中學習

游戲是學前兒童的主要活動，兒童通過游戲來認識周圍事物，適應生活環(huán)境和發(fā)展智力。因此要給孩子買或借用有利于開發(fā)智力的玩具，要多讓其和小朋友一起玩。

02

引導兒童到大自然和社會生活中學習

大自然和社會環(huán)境最能吸引孩子們，最容易激起孩子們探索的愿望。因此，節(jié)假日應多帶孩子到外邊去玩。

03

訓練孩子的感覺器官

在學前期，兒童的具體形象思維比較發(fā)達，他們是依靠發(fā)育得比較完好的感覺器官捕捉事物的形象和特征。感覺器官功能的好壞，對兒童智力的發(fā)展具有決定性意義，所以要注意多多訓練孩子的感覺器官。

04

從小培養(yǎng)兒童發(fā)展語言

學前期是語言發(fā)生和初步發(fā)展的時期，而語言具有發(fā)展智力活動的工具職能，它在人的全部心理活動中起著十分顯著的作用。

因此，從小發(fā)展語言，對一生的語言和心理的發(fā)展具有重要作用。例如：編講形象生動而富有教育意義的故事，不僅能擴大兒童的知識面，而且有利于發(fā)展他們的智力和口頭語言的表達能力。

05

培養(yǎng)繪畫能力

繪畫不僅可以鍛煉兒童的感官，還能發(fā)展兒童的智力，同時可以培養(yǎng)兒童集中注意力、克服困難等良好品性。

06

提供音樂環(huán)境

音樂不僅能使兒童情緒愉快，還可以促進他們的情感與美感等心理品質的發(fā)展，從而增進健康，增加知識，發(fā)展能力。例如：放一些有利于兒童身心健康的歌曲，學習各種琴類等。

07

愛而不矯慣，培養(yǎng)獨立生活能力

做父母的對孩子，可以愛得很深，但不可以溺愛、嬌慣，應當關心子女的德、智、體全面發(fā)展。做父母的不光要讓孩子吃好、穿好，而且要注意啟發(fā)和引導孩子的學習興趣，注意從小就培養(yǎng)孩子的良好品德。

08

端正教養(yǎng)態(tài)度，培養(yǎng)孩子良好性格

父母是孩子的精神世界的開拓者，父母對子女的教養(yǎng)態(tài)度，在孩子性格形成中占有重要地位。

一般來說，父母對孩子既嚴格要求又尊重孩子的意見，孩子大都表現(xiàn)為親切、直率、活潑、端莊，有獨立精神、有活動能力，善于同大家協(xié)作共事；

父母若對孩子過分溺愛，事事滿足要求，容易使孩子養(yǎng)成任性、撒嬌、利己、放肆等性格，并且自以為是，做事缺乏責任心，沒有耐力；

父母對孩子冷淡，置之不理，孩子多愿意尋找他人的愛護，力圖招惹別人對自己的注意，有的甚至喜歡惹是生非，攻擊和挖苦別人；

父母對孩子過分嚴厲，孩子就會盲從、膽怯、冷酷；如果是忽冷忽熱、反復無常、令人捉摸不定，孩子則容易變得情緒不穩(wěn)定、遇事多猜疑、憂慮重重、缺乏判斷力。

09

父母教育觀點一致，并做到要求一致

不應有的批評，有的袒護；有的答應，有的拒絕;有的贊成，有的反對。教育上如果不一致，會弄得孩子無所適從，不能形成正確的是非標準，甚至更加嬌縱。

10

父母應嚴格要求自己，做好表率

孩子的模仿力很強，父母同孩子接觸的時間最長，因此孩子對父母模仿得最多。由于兒童的世界觀尚未形成，兒童模仿帶有很大的盲目性，故父母的一舉一動、一言一行，都要符合道德規(guī)范，做好孩子的表率。

激發(fā)嬰兒潛能的家庭訓練法

寶寶潛能啟蒙，您是最佳人選

如果您希望帶孩子去一些專業(yè)的潛能開發(fā)機構，那里的學費也許會是經(jīng)濟上一筆不小支出，不是每個家庭都能負荷的開銷；再加上孩子天生氣質的個別差異，不見得每個孩子都合適于機構的環(huán)境，所以，最好的地方就是自己的家；最佳的老師，當然就是爸比媽媽你們自己嘍！可別自我看輕喔！雖然既非專業(yè)又從沒受過特別訓練，但是，根據(jù)研究顯示，2歲以前的寶寶，對大人是最感興趣的，尤其是照顧他的爸爸媽媽，更是孩子成長時最具影響力的關鍵人物。所以，由您來擔任寶寶的潛能啟蒙大師，當然就是最佳的人選嘍！

家庭潛能EASY法，GO！

PART1：─準備好您的“心”

該怎么開始呢？

很簡單！一切從“心”開始，您的心思、您的心意向著孩子敞開了沒？OK！如果您的答案是毋庸置移的，那么，再請問您，您預備好每天給孩子多久的專屬時間？20分、40分，還是1小時、2小時？再來，您平常與孩子相處的態(tài)度如何？這個項目，是主導家庭潛能開發(fā)效果最大的關鍵！記得剛才提到的研究結果嗎？別忘了大人是寶寶最感興趣的因素，所以您的一舉一動、您的態(tài)度，將深切影響孩子對人的信任感與對環(huán)境的安全感的建立。您也許會疑惑信任感和安全感，跟潛能開發(fā)有什么關聯(lián)呢？其實，關系可大著呢！因為，對0－3歲的寶寶來說，大千世界里的一切都是未經(jīng)接觸與陌生的。如果寶寶一開始就能建立起對人良好的信任感，他才愿意打開心門，跟別人有進一步的互動與關系；當寶寶對環(huán)境產(chǎn)生了良好的安全感，他才能放心無慮的主動探索世界、盡情學習！爸比媽媽，您的態(tài)度如此左右著孩子對外界的學習探知，實在值得時時觀照、自我調(diào)整，因為您對孩子美好的心意，需要的是良好的態(tài)度來成全，這可比長時間卻劣質的陪伴來得更具功效喔！

PART2：從生活中找資源

第一門“心”的功課準備好了，接下來呢？我們常說“工欲善其事，必先利其器”，對！爸爸媽媽一定也急于知道該準備哪些課程內(nèi)容或器材，才能讓我們的家庭潛能訓練動起來，這門功課的竅門很EASY！一切需要的課程內(nèi)容和器材就在您們的家庭生活中。“從生活中找資源”，這是家庭訓練不同于學苑訓練的過人之處?。∩钪械降子心男┵Y源可以應用呢？那可多著嘍！您可以從家里每天的食、衣、住、行、育、樂六大方面來取材，以家里常吃的食物、家人身上的衣著配件、空間的規(guī)劃、不同的交通工具、寶寶喜愛的玩具及簡單的游戲等隨時可得的資源，在每天的生活過程中隨時運用，隨時互動！這些看似平常、無奇的資源，如果您能巧妙的運用，不只能刺激孩子的腦細胞快速發(fā)育，更能幫孩子在感官、語言、社會人際、認知、生活自理、體能等方面做全面發(fā)展的提升，激發(fā)無限的生活潛力唷！

建議妙方激發(fā)延伸創(chuàng)意

現(xiàn)在，我們要提供給您的是兒童心智科院所所建議的心智成長潛能開發(fā)妙方，請您以游戲的精神來跟孩子玩一玩，也隨時觀察孩子的學習進展，延伸出更多靈活、有趣的活動，成為您啟蒙開發(fā)的應用技巧。

3月－6月

在這個階段里，你的寶寶將開始透過五種感官學習。寶寶出生后最強的感官是聽覺與嗅覺。他可以辯識出媽媽的聲音，很快地也會認得爸爸的聲音。他還可以區(qū)分各種熟悉的聲音，像是爸爸將鑰匙插入匙孔、狗吠聲，還有門鈴聲。他借著氣味來辨認媽媽，而且通常不會從任何一個聞起來不像媽媽的人手中接過奶瓶！

寶寶的觸覺很快就會隨之發(fā)展。從一出生，他就喜歡被抱著或按摩，而且寶寶的身心會透過擁抱和肢體接觸，在各方面迅速獲得發(fā)展。幸運的是，寶寶對于痛的記憶并不長久，因此如果你不小心用一根別尿布的別針刺到他，他也會很快原諒你。

視覺和味覺是兩種發(fā)展較慢的感覺。寶寶早期的視力與大人視力的比大約是20：200(即寶寶看到20公尺外物體的樣子，相當于成人看到200公尺外物體的樣子)，但是不用到一歲，他就可以有20：20的視力了。寶寶喜歡注視有趣的事物，而且他喜歡臉孔勝過圖案；喜歡嬰兒的臉孔勝過大人的。剛出生的時候，假如你把手指舉在寶寶面前25公分處，他的眼光會跟著手指移動，到了三個月大的時候，則可以看到更遠的事物。

寶寶會把任何東西都放進嘴巴里--但是其中口腔冒險的成分高過品嘗味道。他會把東西放人口中，以舌頭與嘴唇來品嘗，借此進行學習。他只用嘴巴就可以分辨物體的冷熱、粗滑、軟硬，以及大小。但是到這個階段的末期才可以開始吃嬰兒食品。所以在這段時間，就讓寶寶的嘴巴單純用來學習、喝母乳或嬰兒奶粉吧。晚一點再讓他食用嬰兒食品。

在這一階段中，我們設計了許多發(fā)展五種感官的游戲，讓和寶寶一起享受游戲的趣味，幫助他快快成長。

6月－9月

當寶寶學會控制他肢體各個細部的動作--從頭到腳，從胸部到手指與腳趾的時候，他就會像一股跳動的小旋風：經(jīng)過不斷練習整體肌肉動作之后，寶寶很快就會坐、在地上爬，甚至會站。同時，他抓握東西的動作，也會從用整個手掌變成手指與大拇指的精細動作。寶寶還是喜歡把東西放進嘴巴里，不過他握、丟或拋擲等動作會做得更好，而且漸漸能流暢地把食物放進嘴巴里。在你開始喂寶寶吃副食品時，多給他機會練習如何握住自己的湯匙和懷子，開始學習自己吃東西。剛開始當然是一團混亂，但是很快寶寶就能夠自己進食，而且也不需要大肆清理。

寶寶開始傾聽你的話，并且試著更進一步理解話語的意義，他聽得懂一些經(jīng)常聽到的話，如：“不！”和“還要喝嗎?”；他也知道：“爸爸?！?、“媽媽”和“狗狗”。他開始懂得利用肢體語言“說話”，如用手指、靠過去或是揮手再見；也更能控制臉部表情，讓別人理解他的需求。

當寶寶放開爸媽的手，開始獨立爬行的時候，他也會產(chǎn)生一種強烈的自我意識。對寶寶而言，這是一段令他驚慌的時間，因為離開爸媽的身邊會讓寶寶的心理產(chǎn)生不安的感覺，但是他已經(jīng)準備好在你的監(jiān)督下，自己去探索環(huán)境。

寶寶喜歡和同齡的孩子一起玩，也喜歡和你一起玩，因此你應該提供各種與人互動的機會。他可能會有一點與父母分開的陌生焦慮或恐懼感，你可以和寶寶玩一些游戲，幫他度過這段時光。

建立寶寶的自尊永遠不嫌早！在你們玩這個階段游戲的時候，可以適時的幫一下寶寶，協(xié)助寶寶克服新的挑戰(zhàn)，獲得信心。如果寶寶有足夠的能力，可以自己來的話，就不要打斷他。

現(xiàn)在，動動你的雙手和膝蓋吧！快快跟上你那活力充沛智力飛漲的寶寶。

9月－12月

寶寶現(xiàn)在已經(jīng)能隨心所欲的移動了，他能很快的四處爬行巡游、走路、跑步等。當寶寶的技巧逐漸增強的時候，你可以提供各種方法，豐富以及增進他與世界的互動。

當寶寶嫻熟身體的動作后，盡量提供寶寶各種訓練整體運動肌肉的活動。因為寶寶喜歡爬，喜歡解決東西卡住了的問題。所以在寶寶拿到各樣東西之前，最好先鎖住所有有毒藥品和貴重物品，因為很可能在你發(fā)現(xiàn)以前，寶寶就已經(jīng)會伸手到餅干罐里面了。爬行是寶寶發(fā)展中，相當重要的一段過程，所以一定要讓寶寶有充分的機會去爬--除非是有緊急狀況，你連看顧他幾分鐘的時候都沒有。

寶寶的細部運動肌肉發(fā)展也在增強中，所以，盡量提供他用手指玩的東西。他可以握住一枝奇異筆，而且畫畫--什么地方都能畫！他也喜歡撿起小東西，所以給寶寶一些要用指拿來吃的食物。別忘了湯匙和杯子--他逐漸能自己吃飯了。

當寶寶試著解決他的問題，學習事物的運作方式，以及探索世界的時候，寶寶的思考能力也在快速進步。你會在寶寶一歲時聽到他說的第一個字，因此這時候，你應該多跟寶寶說話讓他學習，玩很多游戲建立他接收訊息的技巧，讓他準備好表達語言。

寶寶有很強的自我意識，知道什么是“我的”。這是一件好事--他并不是自私，只是試著了解他在這個世界上所扮演的角色。你可以用寶寶的名字放在很多物體上，把他的作品掛在冰箱上，給他一面鏡子看，注意他開始特別喜歡哪一件玩具。寶寶喜愛這個年紀的小朋友，所以替他找一些同齡的玩伴。寶寶的情緒越來越復雜而且多變，他會感到憤怒、悲傷、愉悅，以及羞愧、不好意思和嫉妒。允許寶寶表達他的情感，并且鼓勵寶寶表達他的情感。

寶寶不再是不能自由移動的嬰兒，而是活力四射的小人兒，他喜歡玩更具挑戰(zhàn)性的游戲，而且迫不及待。所以，趕快和寶寶一起玩吧!

外國爸爸的哄嬰兒五個絕招

忙碌的爸爸偶爾信誓旦旦帶一次寶貝，誰知小寶貝偏偏不給面子，即便抱在懷里依然哭鬧不休。做爸爸的坐也不是，站也不是，惶惶然不知如何應對?，F(xiàn)在來見識一下西方寶寶的爸爸是怎么做的？

1、給寶貝來個“空中飛毯”

“空中飛毯”游戲非常簡單，就是將寶貝輕輕地拋向空中，然后接住。這是一項寶貝非常喜歡，爸爸也樂得嘗試但是讓媽咪提心吊膽的游戲。有心的爸爸可以通過添加一些別的有趣的游戲元素，讓“空中飛毯”游戲擺脫單調(diào)乏味的境地，讓寶貝玩得更加有滋有味：抓住小寶貝的兩只小胳膊，讓寶貝騎在爸爸脖子上，輕柔地邁著舞步前后左右搖晃著走上幾圈，然后在保證安全的前提下將寶貝扔在空中接住，再扔在空中接住，如此反復。還可以將寶貝放在膝蓋上，一邊哼唱一些柔和的曲子一邊輕輕地跺腳、顛腳、左右搖晃雙腿，或者將雙腿前伸，降低膝蓋的高度再將膝蓋抬起來……這些不斷變化的花樣會帶給寶貝很多新奇的感受，讓他很快在好奇心的驅使下忘記掛在小腮幫上的眼淚。

2、展示驚人的表演絕技

變換說話的聲調(diào)、拍手、跺腳、砸舌、敲打寶貝附近的家具或者將物件扔在硬表面上會發(fā)出各種各樣奇奇怪怪的響聲。

這些不同尋常的響聲可以有效地吸引寶貝的注意力，讓哭鬧的寶貝很快安靜下來。對著寶貝做鬼臉，將東西放在頭頂，故意讓它墜落，然后假裝很沮喪地將它撿起來，再讓它墜落，如此反復。讓寶貝看到爸爸平時難得一見的笨拙可笑的模樣，一定帶給他很多意想不到的快樂。爸爸的演技即便不怎么樣，也要盡量將每個動作做得十分夸張、怪異，這樣才能更加有效地吸引并安撫哭鬧的寶貝。

3、做個“搖滾”爸爸

哼唱一些流行歌曲，并模仿?lián)u滾歌星的動作可能讓寶貝感覺十分好奇。Lanigan常常通過哼唱PatsyCline的《瘋狂》—一首很美但是比較沉悶的歌曲來安撫他的小寶貝。RayCharles的歌曲也都不錯，可以擔當安撫哭鬧寶貝的重任。不過寶貝感興趣的并非歌曲本身，而是爸爸那些奇奇怪怪的動作。要做個寶貝喜歡的“搖滾”爸爸，千萬不要盲目地模仿某個歌星，而應該根據(jù)寶貝的喜惡選擇適合寶貝的歌曲。比如有的寶貝喜歡《與成功相逢》，而另外一些寶貝則可能喜歡《安靜吧，我的寶貝》。

4、發(fā)揮嬰兒背帶的大用場

將哭鬧的寶貝放在那種前置背帶里，讓寶貝感受爸爸的體溫，傾聽爸爸的心跳聲可以有效地緩解寶貝的哭鬧。如果再帶著寶貝走上幾步，也許過不了幾分鐘，寶貝就會在背帶里安然入睡。

5、讓寶貝哭得淋漓盡致

有的時候，無論怎么安撫，寶貝都會哭鬧不休。這個時候，如果寶貝沒有身體上的疼痛，也不是因為饑餓、疲乏、尿濕等原因哭鬧，并且他也拒絕被爸爸摟抱或者搖晃，那么寶貝可能僅僅是想通過哭泣來發(fā)泄一番。如果碰上這種情況，無法忍受寶貝哭鬧聲的爸爸最好戴上耳塞，并盡量控制自己心中的怒火，給寶貝一個哭泣的機會。一旦寶貝哭夠了，他的情緒也會隨之變好。

韓國：“自然育兒法” 讓孩子健康成長

近幾年，在韓國的父母中間，“Nature(自然)育兒法”開始受到重視，而且漸漸流行起來。“自然育兒法”的核心就是將孩子的生活、教育、游戲等都盡可能回歸自然，最大限度地使孩子在自然的狀態(tài)下成長。

母乳喂養(yǎng)和用布制尿布

在吃的問題上，韓國的媽媽們親自當模特登場做廣告，強烈呼吁“為了孩子要堅持母乳喂養(yǎng)”。喂母乳已經(jīng)成為非常自然和光榮的事情。有一些媽媽在地鐵里做喂母乳的表演，爸爸們也在一旁加油鼓勁。

原先父母們都愛用一次性的尿布，但是現(xiàn)在，為了孩子的健康，用布制作尿布的父母日益增多。給兩個孩子都使用布制尿布的33歲的李媽媽說：“雖然用布制尿布和喂母乳麻煩一點，但是，聽說這樣做對孩子有好處，我準備繼續(xù)做下去?！痹谒闹車?，有不少媽媽都和她一樣。

讓孩子從小單獨睡覺

不管是嬰兒還是幼兒，韓國人開始流行讓孩子單獨睡覺。因為讓孩子單獨睡，不僅能夠增強父母與孩子之間的親近感，有利于健康，還能從小培養(yǎng)孩子的獨立意識。

首爾婦幼保健醫(yī)院的樸醫(yī)師說：“以往從嬰兒開始，我們就把孩子放在自己的身邊睡覺。這樣做，有的是圖喂奶方便；有的是不放心嬰兒自己睡覺，怕出什么事；有的是怕孩子睡覺時因蹬被子著涼而生病；還有的是怕分床睡覺，和孩子少了那份親情。其實，從衛(wèi)生角度來說，讓孩子單獨睡更為科學，因為父母和孩子同睡一床，父母呼出的濁氣，易被孩子吸入，這對孩子健康不利?！?/p>

玩泥巴沙子又何妨

在韓國，去年和今年上半年，一共有5萬名兒童參加了“玩土活動”。玩土不但兒童喜歡，父母也很喜歡。以前孩子們怕媽媽怪罪弄臟了衣服，不敢玩土，但是現(xiàn)在父母們認為，不管是玩泥土、沙子或者玩水，只要是孩子玩得愉快，弄臟了衣服也不要緊。醫(yī)生們也主張，比起過分地干凈、一味地講究衛(wèi)生，適當?shù)嘏K一點，不但對情緒有好處，而且對提高孩子們的抵抗力也有好處。這樣有利于他們與細菌和病毒作斗爭，有利于預防各種疾病。

不給孩子吃藥

在首爾，有一家以不用藥而出名的小兒科。該科的高醫(yī)生強調(diào)說：“孩子們的疾病，90%以上是病毒引起的，即使不吃藥，過了一定的時間也會自然康復?！?/p>

開始的時候，有些父母要求快點使自己的孩子好起來，但是現(xiàn)在這些父母認為，“孩子疼過，才能產(chǎn)生在疼痛的時候戰(zhàn)勝疼痛的力量。在醫(yī)學發(fā)達的今天，到了非要用藥的時候再吃藥也不遲。”他們非常贊同高醫(yī)生的做法，認為這樣可以用較少的藥物達到有效的治療效果，防止由于藥物所引起的其他不良反應。

還有很多父母因為孩子不吃東西而苦惱，專家們認為，孩子所吃的量是一定的，所以不要只是追求量，而要關心一下質的問題。即使吃得少一點，也要讓孩子吃各種營養(yǎng)價值高的飲食，這樣才能存儲能量，在生病的時候可以和疾病作斗爭。

讓孩子緩慢成長

在首爾延世大學醫(yī)學院，小兒精神科的申教授寫了一本《明智的父母使孩子慢慢成長》的書，主要內(nèi)容是反對早期教育，因為他每天看到數(shù)十名由于早期教育而患病的孩子前來就診，因而認識到危害所在。申教授主張，要等到孩子想學的時候才讓他開始學習，先旁觀孩子所做的一切，發(fā)現(xiàn)孩子對某些事情感到好奇的時候，在他后面輕輕地推一把，這樣才能使孩子更快地獨立成長。

申教授說，揠苗助長一點好處也沒有，應該順其自然，讓孩子慢慢地成長。

在大自然中陶冶情操

“媽媽，我不想回家，回家不能跑，不能喊，只能玩玩具，沒意思透了！”以往，韓國的媽媽們總喜歡把孩子關在屋子里，讓孩子學習識字、數(shù)數(shù)、講故事、看圖片，認為這才是智力培養(yǎng)。

現(xiàn)在，韓國的父母認為，美麗無比的大自然才是教育孩子最豐富、最全面的教科書。大自然的山川河流、鳥語花香，使孩子感到親切和美好，自然界中可愛的小動物，聳立云天的大樹，綠意蔥蔥的小草，開闊了孩子的視野，豐富了孩子的知識。在大自然中，孩子們學會了分析、比較各種事物，找出事物之間的關系，從而使他們的智慧得到啟迪和發(fā)展。

金善意說：“孩子們不僅用智慧而且用心靈去感知周圍的世界?！焙⒆觽兺ㄟ^照料小動物，豐富了同情心；親自澆灌花草，培養(yǎng)了熱愛勞動的品德；孩子們還會把自己在大自然中獲得的經(jīng)驗和思考說出來，于是他們的語言發(fā)展了；他們要把大自然再現(xiàn)出來，進而又發(fā)展了表現(xiàn)感受和思想的美術和音樂。孩子們在大自然中，學會了自然科學知識，陶冶了情操，培養(yǎng)了美感，他們的身心得到了全面的發(fā)展。

鼓勵孩子參加冒險活動

鼓勵孩子做一些有意義的冒險活動，如登山、攀巖等。韓國父母正流行以此來培養(yǎng)與鍛煉孩子的堅強意志和勇敢精神。

首爾教育專家金善意說：“以前，我們大多數(shù)父母不但不鼓勵孩子去冒險，而且一聽說孩子要去攀巖就會制止，主要是擔心孩子出事。但這樣做，對培養(yǎng)與鍛煉孩子的勇敢精神和堅強意志極為不利，孩子還是在大風大浪里成長比較好。現(xiàn)在有許多家庭只生一個孩子，很多父母非常重視孩子的成長，因此更應該讓孩子參加一些在大自然中的有趣的冒險活動?！?/p>

中國嬰幼兒“發(fā)育商”提升

中科院心理研究所發(fā)布的《中國城市0-6歲兒童身心發(fā)展階段性測評系統(tǒng)》同時表明，在3歲之內(nèi)，系統(tǒng)早期教育經(jīng)歷越豐富的兒童在大運動、精細動作、認知、語言交流和社會性5個方面均優(yōu)于未接受系統(tǒng)早期教育的兒童，且優(yōu)勢最高竟然超出18分，最低也超過4。8分。

中科院心理研究所景曉娟博士說，發(fā)展商(DQ，也可理解為“發(fā)育商”)是用來衡量嬰幼兒心智發(fā)展水平的核心指標之一，通過評估嬰幼兒在重要的發(fā)展里程碑上的成就率來測量。自2003年以來，中科院心理研究所在全國48個城市啟動了“中國城市0-6歲兒童身心發(fā)展階段性測評系統(tǒng)”研究項目，從生理、心理和社會性3個方面構建中國城市0-6歲兒童發(fā)展的測評標準。這個項目聚焦于“認識孩子”這個主題，致力于幫助家長、早期教育工作者和早期干預工作者一起回顧孩子的發(fā)展過程，了解孩子的發(fā)育現(xiàn)狀和發(fā)育趨勢，發(fā)現(xiàn)孩子可能存在的發(fā)育遲緩或其他問題，并期待在及早發(fā)現(xiàn)和重視兒童發(fā)育遲緩，對發(fā)育遲緩兒童進行早期干預，減少兒童發(fā)育遲緩的漏檢率方面作出貢獻。這是全國范圍內(nèi)首次進行的大樣本兒童早期發(fā)展(尤其是心理發(fā)展)調(diào)查。

“早期教育的研究成果表明，雖然孩子的基因無法改變，但優(yōu)秀是可以選擇的?！本皶跃瓴┦空J為，只要對孩子進行系統(tǒng)的早期教育就可以使孩子超越平常，將孩子的潛能最大限度轉化為現(xiàn)實。