如何讓寶寶吃飯專心，不磨蹭

導(dǎo)讀：有的家長有邊看電視邊吃飯的習(xí)慣，寶寶自然會跟著模仿。還有的寶寶喜歡邊玩邊吃，反正有大人不厭其煩地跟著喂飯，不用擔(dān)心吃不飽。

有的家長有邊看電視邊吃飯的習(xí)慣，寶寶自然會跟著模仿。還有的寶寶喜歡邊玩邊吃，反正有大人不厭其煩地跟著喂飯，不用擔(dān)心吃不飽?？墒?，幼兒園的用餐時間是固定的，如果寶寶吃飯時不專心，很可能在寶寶還沒吃飽時，用餐時間就已經(jīng)結(jié)束，要開始進行別的活動了，這樣，沒吃完飯的寶寶只好餓肚子了，所以，必須讓寶寶養(yǎng)成專心吃飯的好習(xí)慣。

在這個問題上，家長首先應(yīng)該帶頭做到這點，除此之外，家長還要注意不要在寶寶吃飯時和他說太多的話，這樣會影響寶寶進餐的速度，導(dǎo)致用餐時間過長。為了防止寶寶吃飯磨蹭，還可以給寶寶限制一個合理的時間，如40分鐘，之后全家要一起出去散步或者看動畫片，寶寶為了不錯過散步或看動畫片的機會，就會專心吃飯了。如果寶寶因為貪玩而隨便吃幾口就說飽了，也不要追著喂他，而且不要給他提供零食，到下一頓時再給他提供食物，嘗到了饑餓的滋味后，寶寶自然就會抓緊時間吃飯了。還有一點要注意，最好能在固定的地點用餐，就餐一般選在家里的餐廳進行，餐廳純粹的用餐環(huán)境，會使寶寶不被其他事物所吸引，還有助于寶寶形成條件反射，一到餐廳就知道要專心吃飯了。

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如何讓寶寶不再摳鼻子

導(dǎo)讀：寶做事情的意識性還不強，摳鼻子往往是不知不覺的行為，你的大驚小怪反而會提醒他：原來這樣做能得到媽媽的關(guān)注，反而不利于習(xí)慣的改正；更不能呵斥，甚至打罵，這樣做會打擊寶寶尚未成熟的自尊心，阻礙身心的健康發(fā)育。能怎么做呢？裝作沒事的走過去，拉著他的手去做游戲。

寶寶又不自覺地把手指塞進鼻子里，又臟又難看，如何才能改正這個壞毛病呢？摳鼻子，寶寶這個壞習(xí)慣可真是讓人發(fā)愁，既不衛(wèi)生，又不美觀；強迫他改正，還怕傷害小家伙的自尊心，該怎么辦呢？看來只有了解行為的原因所在，才能真正做到事半功倍！

冷靜找原因

寶寶的行為都是有因可循的，從生理與心理兩方面來看，摳鼻子的原因可以總結(jié)為如下幾點：

1、生理興趣

寶寶的好奇心很大，對自己的身體更加不例外，會用他獨特的方式去探索，體驗身體器官的神奇，也許鼻孔對于他來說，就像一個小山洞，一定要知道里面有什么！

2、緩解壓力

寶寶在不斷探索自己周圍的世界，往往會有一些讓他感到困惑不解的事情，這個時候，為了緩解內(nèi)心的壓力，安撫自己焦躁的情緒，寶寶可能會尋求某種動作來排解，比如咬手指、摳鼻子等。

3、病理原因

因為季節(jié)變化、環(huán)境衛(wèi)生等因素，寶寶的鼻子會出現(xiàn)過敏癥狀，癢癢的、干干的，讓寶寶忍不住去摳：還可能因為感冒，導(dǎo)致流鼻涕，鼻腔充血不通氣，鼻涕凝固粘在鼻孔里，讓寶寶感覺不舒服，刺激他用手去摳來擺脫不適。

恰當(dāng)找辦法

了解了寶寶摳鼻子的真正原因，該如何對癥下藥，幫助他克服不良習(xí)慣呢？

擺正心態(tài)要冷靜

寶寶做事情的意識性還不強，摳鼻子往往是不知不覺的行為，你的大驚小怪反而會提醒他：原來這樣做能得到媽媽的關(guān)注，反而不利于習(xí)慣的改正；更不能呵斥，甚至打罵，這樣做會打擊寶寶尚未成熟的自尊心，阻礙身心的健康發(fā)育。能怎么做呢？裝作沒事的走過去，拉著他的手去做游戲。

快讓小手忙起來

寶寶天生就愛玩，摳鼻子那是無聊時候做的事情，小手忙起來，誰還顧得上小鼻子！

言當(dāng)玩具。手偶可是擺脫壞習(xí)慣最有效的玩具，戴在小手上，還有空摳鼻子嗎？坐車、走路的時候，可以和寶寶一起互動，打發(fā)無聊的時間；

少點空閑。寶寶一閑下來，難免會重操舊業(yè)，多安排些親子游戲，讓寶寶在玩積木、捏面團的游戲中，慢慢忘記自己的小動作；

及時叫停。玩游戲的過程中，寶寶也舍不自覺地去摳鼻子，及時地抓住小手，把它放在玩具上面，自然而然地化解“危機”。

教會寶寶學(xué)干凈

鼻子里有臟東西，當(dāng)然不舒服。要時常給寶寶進行清潔，注意生活環(huán)境的改善，保證鼻腔的通暢，也是抑制壞習(xí)慣的途徑之一。

定期吸鼻子——用漂亮的吸鼻器吸引寶寶的注意，養(yǎng)成定期吸鼻子的好習(xí)慣。

隨時擦鼻涕——在寶寶的胸前掛一塊小手帕，培養(yǎng)寶寶良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

保證空氣濕潤——天氣干燥的時候，要保證生活環(huán)境的濕潤，多吃水果多喝水，必要時可以借助加濕器來幫忙。

衛(wèi)生好習(xí)慣——要勤剪指甲，勤洗手，避免細(xì)菌的快速傳播。

小貼士

如果寶寶的行為沒有好轉(zhuǎn)，甚至有加劇的狀況，要及時咨詢醫(yī)生，檢查鼻腔是否有炎癥，或者是否有精神方面的疾病。

怎樣對付磨蹭寶寶？

導(dǎo)讀：由于孩子沒有目的性，他們經(jīng)常在做事情的時候，不是直奔主題，而是在做的時候，受到別的東西的吸引，偏離了主題，在家長看來，這也就是磨蹭，做事情不好好做。家長不能容忍孩子這點，家長的心中有一個標(biāo)準(zhǔn)，就是，一件事情一件事情的做，這個做完，再做下一個，可孩子不是這樣的。這個世界吸引孩子的東西太多，他們不看重結(jié)果，他們喜歡過程，經(jīng)常在過程中看到更好的東西。等慢慢，孩子的心智成熟了，這個情況會有所改變。

現(xiàn)在家長對孩子磨蹭的抱怨，來自現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快，但是孩子并沒有隨著生活節(jié)奏而加快自己的生長速度，他們有自己的發(fā)展規(guī)律?？墒羌议L很少有耐心等著孩子慢慢成長，所以，現(xiàn)在經(jīng)常會聽到家長說，快快快，你再快點。

其實，做事情不專心，本身就是3歲以前孩子的特點。三歲左右的孩子是先做再想，比如玩拼圖，他們不會像大人一樣，想著怎么拼，他們完全無意識，拼出后才發(fā)現(xiàn)原來是這樣的。但是，大人就會覺得他們怎么這么磨蹭，東放一塊西放一塊，完全沒有目的性。由于孩子沒有目的性，他們經(jīng)常在做事情的時候，不是直奔主題，而是在做的時候，受到別的東西的吸引，偏離了主題，在家長看來，這也就是磨蹭，做事情不好好做。家長不能容忍孩子這點，家長的心中有一個標(biāo)準(zhǔn)，就是，一件事情一件事情的做，這個做完，再做下一個，可孩子不是這樣的。這個世界吸引孩子的東西太多，他們不看重結(jié)果，他們喜歡過程，經(jīng)常在過程中看到更好的東西。等慢慢，孩子的心智成熟了，這個情況會有所改變。因此，對孩子，要給他們成長的時間，要尊重他們的特點。

在家庭中，有幾點比較關(guān)鍵：

1。家長一定不要嘮叨，你越嘮叨，孩子越磨蹭，這幾乎就是一個規(guī)律。但是，看著孩子磨蹭，不嘮叨也很不容易，那么還有幾個技巧。

2。磨蹭源于孩子的不自信和沒能力，以及沒興趣。而能力是需要鍛煉的，因此，家長一定不要包辦代替，孩子自己能做的事情，就讓孩子自己做。孩子可能會很慢，做得很不好，但是，慢慢的他就會做得很好。如果總是家長代替，看著是節(jié)省時間了，可是以后孩子會很依賴你，孩子會認(rèn)為這是家長的事情，不是自己的事情，家長再讓孩子做，孩子會很磨蹭。

3。如果家里計劃出去玩，孩子肯定不會磨蹭，他們一定在不停的催，怎么這么慢呀，還不走呀。可是，如果干別的就不一定這樣了。孩子有興趣的事情，他們一定會很期待，很興奮的投入。所以，在日常的生活中，多想辦法調(diào)動孩子的興趣，讓孩子多參與。

4。孩子如果做得好，要及時鼓勵。

5。幫孩子列計劃，孩子不認(rèn)字也沒關(guān)系，他們對寫在紙上的東西很認(rèn)真的。家長告訴他們這些是什么意思，什么時間干什么，他們會很愿意執(zhí)行。

6。事先提醒，事先提醒是一個心理緩沖，有了心理準(zhǔn)備后，孩子會很難樂意面對時間的限制，如果沒有這個緩沖，到時間就告訴孩子，你現(xiàn)在該結(jié)束游戲，去刷牙了，孩子一般會很不情愿，他們都會再想辦法磨蹭一會。

7。計時。要求孩子做什么，需要在多長時間內(nèi)結(jié)束，一定要明確。對于小孩子，一般最好的辦法就是，在多少個數(shù)內(nèi)結(jié)束。家長在一邊數(shù)數(shù)，孩子就有了緊迫感，會加快速度。

8。這個現(xiàn)象在4、5歲的孩子中比較普遍，孩子們有很多興趣班，平時家長留的功課可能也多，孩子做完這個，還有那個，為了逃避，孩子會磨蹭。所以，事情不要安排得太滿。任務(wù)要定量，而不是定時。比如，彈琴，彈得好就少彈，彈兩編，彈不好，多彈幾遍。孩子嘗到又快又好的甜頭，就不會用磨蹭做逃避的工具了。

9。創(chuàng)造安靜的環(huán)境，孩子做事情的時候，不要打擾他。有很多家長，在孩子玩的時候，干擾孩子，然后又說孩子不專心。比如，有一個爸爸，非常喜歡女兒，看到女兒玩，就過去摸摸頭，吻吻臉，給喂點吃的，說幾句話。這都不好，不要分孩子的心。

10。平時做一些小游戲，比速度，快的有獎勵，慢的要懲罰。

最后一個，家長要盡量遵守時間。

不專心吃飯

樂樂是一位非常開朗，聰明，有活力的孩子。他的思維非?；钴S，任何事情他好像都明白。就在前天早上，吃早餐的時候，發(fā)生了這樣一件事情，他總是一個人愣神，再不然就一個人玩，吃飯總是不專心，挑食也非常嚴(yán)重，這個不吃，那個也不吃，等其他小朋友都吃完了，準(zhǔn)備上操了，他還在玩，老師去喂她，他不張嘴，還左右搖晃頭做出反抗，他總是說，老師，你還有什么招呀？盡管使出來，像你這樣的，根本對付不了我，你還是出去再練練吧。我們聽了非常生氣，可這時他又說：“老師我求求你了，你別讓我吃了，你饒了我吧，我給你跪下了。這真是讓老師又無語，又無奈呀。趁老師不注意，他便跑到垃圾桶邊，趕緊把飯菜倒掉了。

【分析案例】

晚上老師和他的爺爺交流，聽他的爺爺說，昨天晚上就是因為吃飯不專心，爺爺已經(jīng)打了他一頓，結(jié)果他說：爺爺，你打的一點都不疼。爺爺說沒辦法，我們家長看著他吃不進去飯，又心疼，所以只能邊給他放碟（動畫片）趁他不注意，往嘴里塞飯。

【實施方法】

第二天早上，我們又和他的媽媽交流，媽媽說，老師，如果他今天不吃，就算了，不喂他，不管他，不給他特例，結(jié)果，他不到中午就喊著餓了，到了中午，他吃了滿滿一碗飯，自己還說，以后我要每頓飯都吃飽，要不不到飯點就餓了。餓了很難受。他自己認(rèn)識到了應(yīng)該好好吃飯。我們希望他能說到做到。