怎樣讓寶寶不再吃被子？

導(dǎo)讀：幼兒時(shí)期，孩子精力旺盛，上床睡覺時(shí)很難從興奮狀態(tài)過渡到睡眠狀態(tài)，加上自控能力差，上床后睡不著就很容易通過“吃”被子或其他一些奇怪的嗜好來使自己入睡。

幼兒時(shí)期，孩子精力旺盛，上床睡覺時(shí)很難從興奮狀態(tài)過渡到睡眠狀態(tài)，加上自控能力差，上床后睡不著就很容易通過“吃”被子或其他一些奇怪的嗜好來使自己入睡。很多父母為此嘗試了很多辦法，但是很難徹底讓孩子放棄這一嗜好。一位有多年幼兒園工作經(jīng)驗(yàn)的老師指出，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有這樣的習(xí)慣，家長(zhǎng)可以嘗試如下方法：

1、坐在孩子旁邊，輕輕地給他們講一些衛(wèi)生常識(shí)的小故事，告訴他們“吃”被子是不衛(wèi)生的。這要考驗(yàn)家長(zhǎng)的技巧，可以通過講故事的辦法形象生動(dòng)地告訴孩子“吃”被子的小孩容易生病，生病身體就不舒服，就要打針吃藥。小孩子知道“吃”被子是不好的，慢慢從心里認(rèn)識(shí)到這件事的危害，利于日后慢慢改正這個(gè)壞習(xí)慣。在這點(diǎn)上，家長(zhǎng)一定要有耐心，因?yàn)楹⒆拥睦斫饽芰妥钥啬芰Ξ吘共蝗绯扇?，他們可能不?huì)馬上改變固有的習(xí)慣，這時(shí)就需要有更多的耐心，做更多的努力。

2、在臨睡前轉(zhuǎn)移孩子的注意力。比如每天睡覺前給孩子講一些故事，或播放一些輕柔優(yōu)美的催眠樂，創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。家長(zhǎng)也可以給孩子買一個(gè)干凈的毛絨玩具，讓他抱著入睡，這樣容易讓孩子的注意力從“吃”被子轉(zhuǎn)移到和毛絨玩具玩上來。轉(zhuǎn)移了注意力，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子就可以逐漸忘掉“吃”被子的習(xí)慣。

3、白天適當(dāng)增加一些室外活動(dòng)，加大活動(dòng)量，使孩子在入睡時(shí)感到倦意，這樣有助于孩子盡快入睡。白天多帶孩子出去玩玩，和伙伴一起做做游戲，不要讓孩子總是呆在家里不活動(dòng)。白天的運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗掉很多能量，到晚上自然而然容易感到疲倦，上床睡覺也不會(huì)再精力充沛睡不著覺了。孩子上床就能睡著，就不會(huì)再“吃”被子了。yjS21.com

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如何讓寶寶不再摳鼻子

導(dǎo)讀：寶做事情的意識(shí)性還不強(qiáng)，摳鼻子往往是不知不覺的行為，你的大驚小怪反而會(huì)提醒他：原來這樣做能得到媽媽的關(guān)注，反而不利于習(xí)慣的改正；更不能呵斥，甚至打罵，這樣做會(huì)打擊寶寶尚未成熟的自尊心，阻礙身心的健康發(fā)育。能怎么做呢？裝作沒事的走過去，拉著他的手去做游戲。

寶寶又不自覺地把手指塞進(jìn)鼻子里，又臟又難看，如何才能改正這個(gè)壞毛病呢？摳鼻子，寶寶這個(gè)壞習(xí)慣可真是讓人發(fā)愁，既不衛(wèi)生，又不美觀；強(qiáng)迫他改正，還怕傷害小家伙的自尊心，該怎么辦呢？看來只有了解行為的原因所在，才能真正做到事半功倍！

冷靜找原因

寶寶的行為都是有因可循的，從生理與心理兩方面來看，摳鼻子的原因可以總結(jié)為如下幾點(diǎn)：

1、生理興趣

寶寶的好奇心很大，對(duì)自己的身體更加不例外，會(huì)用他獨(dú)特的方式去探索，體驗(yàn)身體器官的神奇，也許鼻孔對(duì)于他來說，就像一個(gè)小山洞，一定要知道里面有什么！

2、緩解壓力

寶寶在不斷探索自己周圍的世界，往往會(huì)有一些讓他感到困惑不解的事情，這個(gè)時(shí)候，為了緩解內(nèi)心的壓力，安撫自己焦躁的情緒，寶寶可能會(huì)尋求某種動(dòng)作來排解，比如咬手指、摳鼻子等。

3、病理原因

因?yàn)榧竟?jié)變化、環(huán)境衛(wèi)生等因素，寶寶的鼻子會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀，癢癢的、干干的，讓寶寶忍不住去摳：還可能因?yàn)楦忻埃瑢?dǎo)致流鼻涕，鼻腔充血不通氣，鼻涕凝固粘在鼻孔里，讓寶寶感覺不舒服，刺激他用手去摳來擺脫不適。

恰當(dāng)找辦法

了解了寶寶摳鼻子的真正原因，該如何對(duì)癥下藥，幫助他克服不良習(xí)慣呢？

擺正心態(tài)要冷靜

寶寶做事情的意識(shí)性還不強(qiáng)，摳鼻子往往是不知不覺的行為，你的大驚小怪反而會(huì)提醒他：原來這樣做能得到媽媽的關(guān)注，反而不利于習(xí)慣的改正；更不能呵斥，甚至打罵，這樣做會(huì)打擊寶寶尚未成熟的自尊心，阻礙身心的健康發(fā)育。能怎么做呢？裝作沒事的走過去，拉著他的手去做游戲。

快讓小手忙起來

寶寶天生就愛玩，摳鼻子那是無(wú)聊時(shí)候做的事情，小手忙起來，誰(shuí)還顧得上小鼻子！

言當(dāng)玩具。手偶可是擺脫壞習(xí)慣最有效的玩具，戴在小手上，還有空摳鼻子嗎？坐車、走路的時(shí)候，可以和寶寶一起互動(dòng)，打發(fā)無(wú)聊的時(shí)間；

少點(diǎn)空閑。寶寶一閑下來，難免會(huì)重操舊業(yè)，多安排些親子游戲，讓寶寶在玩積木、捏面團(tuán)的游戲中，慢慢忘記自己的小動(dòng)作；

及時(shí)叫停。玩游戲的過程中，寶寶也舍不自覺地去摳鼻子，及時(shí)地抓住小手，把它放在玩具上面，自然而然地化解“危機(jī)”。

教會(huì)寶寶學(xué)干凈

鼻子里有臟東西，當(dāng)然不舒服。要時(shí)常給寶寶進(jìn)行清潔，注意生活環(huán)境的改善，保證鼻腔的通暢，也是抑制壞習(xí)慣的途徑之一。

定期吸鼻子——用漂亮的吸鼻器吸引寶寶的注意，養(yǎng)成定期吸鼻子的好習(xí)慣。

隨時(shí)擦鼻涕——在寶寶的胸前掛一塊小手帕，培養(yǎng)寶寶良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

保證空氣濕潤(rùn)——天氣干燥的時(shí)候，要保證生活環(huán)境的濕潤(rùn)，多吃水果多喝水，必要時(shí)可以借助加濕器來幫忙。

衛(wèi)生好習(xí)慣——要勤剪指甲，勤洗手，避免細(xì)菌的快速傳播。

小貼士

如果寶寶的行為沒有好轉(zhuǎn)，甚至有加劇的狀況，要及時(shí)咨詢醫(yī)生，檢查鼻腔是否有炎癥，或者是否有精神方面的疾病。

怎樣讓寶寶變勇敢？

有這樣一則小故事：兩位媽媽分別帶著自己的寶寶在公園里玩耍。當(dāng)看到美麗的蝴蝶在草地上翩翩起舞時(shí)，兩個(gè)孩子奔跑著去追趕，不小心都摔倒了。

一位媽媽趕緊跑過去，抱住孩子心疼地說：“乖乖，摔疼了吧？”孩子“哇”地一聲大哭起來：“我好疼啊?！倍硪晃粙寢寗t站在一旁，淡淡地說：“沒關(guān)系，自己爬起來。”這位孩子若無(wú)其事地爬起來，又繼續(xù)奔跑著玩去了。

同樣是摔跤，為什么有的孩子顯得脆弱嬌氣，而有的孩子卻表現(xiàn)得堅(jiān)強(qiáng)勇敢呢？這跟兩位媽媽不同的表現(xiàn)有關(guān)。前一位媽媽緊張不安的態(tài)度在暗示孩子，摔跤是很疼痛的，從而在心理上增加了孩子疼痛的感覺，使孩子變得嬌嫩，這是消極的暗示。而另一位媽媽淡然平靜的態(tài)度卻暗示著孩子，摔跤沒什么大不了，自己應(yīng)該勇敢爬起來，這是積極的暗示。

心理學(xué)家說，暗示是指通過語(yǔ)言、手勢(shì)、表情等施加心理影響的過程，暗示的結(jié)果是使受暗示的人在心境、情緒、興趣、意志方面發(fā)生變化。暗示教育最大的特點(diǎn)就是“暗”，在潛移默化、不知不覺中影響孩子稚嫩的心靈。

積極的心理暗示帶給孩子的是積極的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。與說理教育相比，暗示教育能融洽教育者與被教育者之間的關(guān)系，含蓄而委婉，避免說理教育給孩子帶來的壓抑感和逆反心理，使孩子于無(wú)形中養(yǎng)成良好的道德認(rèn)識(shí)和行為舉止、以及堅(jiān)強(qiáng)的情感意志。據(jù)調(diào)查，有接近90％在品質(zhì)、意識(shí)、和智力方面有杰出表現(xiàn)的人，年幼的時(shí)期都感受過來自家長(zhǎng)的積極暗示。

幼小的孩子在心理上具有容易接受暗示的特點(diǎn)，可塑性很強(qiáng)，所以，家長(zhǎng)應(yīng)注意善用積極暗示，避免消極暗示。家長(zhǎng)從哪些方面對(duì)孩子進(jìn)行積極的心理暗示呢？

語(yǔ)言暗示

*設(shè)喻法

教育孩子時(shí)，曉之以理的“理”，不一定非要直白地說出來，有時(shí)通過設(shè)喻、講故事、做游戲、角色體驗(yàn)等點(diǎn)撥啟發(fā)孩子，讓其從中懂得道理，能達(dá)到很好的教育目的。

*對(duì)比法

在糾正孩子的錯(cuò)誤時(shí)，家長(zhǎng)采用對(duì)比的方式，給孩子樹立榜樣，利用榜樣的力量感染孩子，使其不斷進(jìn)步，注意恰當(dāng)運(yùn)用暗示性對(duì)比，以免傷害孩子的自尊和信心。

*激將法

好勝心強(qiáng)是孩子的天性，生活中家長(zhǎng)不妨用暗示性的語(yǔ)言激起孩子的好勝心，往往能起到事半功倍的效果，促使他很快去完成某項(xiàng)事情或達(dá)到某種要求。

非語(yǔ)言暗示

·神態(tài)表情

神態(tài)表情是人心靈和內(nèi)在情感的直接表現(xiàn)，家長(zhǎng)可借助神態(tài)表情給孩子積極的暗示教育。孩子獨(dú)立完成一件事時(shí)，給孩子贊賞、肯定的眼神，讓孩子體會(huì)到成功的愉悅；孩子遇到挫折時(shí)，給孩子鼓勵(lì)、安慰、愛撫的目光，讓孩子感受到勇氣和力量。這些飽含情感和愛的積極暗示，能對(duì)孩子產(chǎn)生更大的影響。

·行為舉止

家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，他們的一舉一動(dòng)都時(shí)刻影響著孩子，為孩子所效仿。家長(zhǎng)自覺排隊(duì)，用行為暗示孩子，插隊(duì)的人是不受歡迎的；在公共場(chǎng)所不隨地亂丟果皮紙屑，也會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)自覺把垃圾丟到垃圾桶里。家長(zhǎng)良好的行為舉止都在無(wú)形中暗示孩子正確的道德、行為規(guī)范。

暗示用得好，就像一陣潤(rùn)物無(wú)聲的細(xì)雨，悄悄滋潤(rùn)著孩子稚嫩的心靈，對(duì)于培養(yǎng)孩子規(guī)范的舉止、優(yōu)良的品性、良好的習(xí)慣具有很重要的意義。讓我們多給孩子一些積極的心理暗示吧。

讓寶寶不再任性十二妙招

導(dǎo)讀：隨著孩子自我意識(shí)的成長(zhǎng)，大多數(shù)的孩子會(huì)出現(xiàn)一些任性的行為，尤其是在2～4歲最為常見。一些爸爸媽媽對(duì)孩子過于溺愛、嬌慣，凡事都順著孩子的心意。

隨著孩子自我意識(shí)的成長(zhǎng)，大多數(shù)的孩子會(huì)出現(xiàn)一些任性的行為，尤其是在2～4歲最為常見。一些爸爸媽媽對(duì)孩子過于溺愛、嬌慣，凡事都順著孩子的心意。一旦某件事不能按照孩子的想法去做，孩子就會(huì)任性地大哭、大鬧。如果爸爸媽媽為此而心疼做了第一次讓步，這就讓孩子意識(shí)到了他的這種做法十分有效，以后就會(huì)不斷使用這種手段來達(dá)到自己的目的，這就滋養(yǎng)了孩子任性妄為的壞毛病。此外，孩子因?yàn)樽约旱哪芰τ邢?，在多次嘗試、努力做某件事情后仍舊失敗，這種挫折感也會(huì)讓孩子大發(fā)脾氣。對(duì)于這些情況，爸爸媽媽可以參考以下的一些方法：

⑴平日不要過于嬌慣孩子，要給予孩子正確的引導(dǎo)，讓他知道爸爸媽媽不是萬(wàn)能的，不是他的每一個(gè)要求都能夠?qū)崿F(xiàn)。

⑵年幼的孩子在情緒上比較多變，因此爸爸媽媽在處理事情時(shí)要思想先行，在考慮好可能發(fā)生的情況及處理的辦法之后再行動(dòng)，以免到時(shí)不能應(yīng)付孩子的任性撒嬌。

⑶對(duì)待孩子任性和發(fā)脾氣，雖然心里很著急，但臉上不要過于表露，可以采取不理睬的方式淡化法處理，孩子在自覺沒趣后會(huì)自己停止。

⑷用孩子感興趣的事物轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓他將精力投入新的事物中。孩子是健忘的，自然就會(huì)忽略剛才發(fā)生的事情。

⑸盡量不要讓孩子第一次發(fā)脾氣就得逞，勝利感會(huì)激勵(lì)他以后次次都使用這種方法。

⑹當(dāng)著孩子的面多夸獎(jiǎng)別的聽話的孩子，讓他多接受正面暗示，意識(shí)到任性的孩子爸爸媽媽不喜歡。為了博得爸爸媽媽的表?yè)P(yáng)，他也會(huì)學(xué)得很乖。

⑺不要當(dāng)著孩子的面表現(xiàn)出自己沒辦法，也不要說諸如“再不聽話我揍你”等話語(yǔ)。

⑻不要輕易對(duì)孩子許諾，特別是做不到的事情，而答應(yīng)了的一定要做到，這樣你說的每一句話，孩子才可能信任、明白它的分量。

⑼適當(dāng)懲罰，告訴孩子因?yàn)樗l(fā)脾氣而錯(cuò)過了他盼望已久的活動(dòng)，這足以令他在下次發(fā)脾氣前慎重考慮。

⑽家人態(tài)度要一致，不能一人一個(gè)態(tài)度，讓發(fā)脾氣的孩子鉆空子。

⑾讓孩子在多種選擇中自己做出決定，因?yàn)槭撬约旱倪x擇，他不太好意思發(fā)脾氣。

⑿要堅(jiān)定，不要因?yàn)楹⒆拥拇罂薅淖冎饕狻?/p>

怎樣讓惡夢(mèng)遠(yuǎn)離寶寶？

一.夢(mèng)是孩子情緒的反映

一歲的孩子雖不善表達(dá)夢(mèng)境，但是他們會(huì)做夢(mèng)，當(dāng)孩子接近兩歲時(shí)，他就可以用語(yǔ)言來講述對(duì)夢(mèng)的回憶。幼兒做夢(mèng)的內(nèi)容并不復(fù)雜，白天受驚嚇、被責(zé)罵、嚴(yán)厲的管教、突發(fā)意外等，到睡覺時(shí)便容易有做惡夢(mèng)的現(xiàn)象。

無(wú)論是好夢(mèng)還是惡夢(mèng)，它都是為兒童設(shè)計(jì)一個(gè)允許表現(xiàn)和虛擬的舞臺(tái)，去做他在現(xiàn)實(shí)生活中不敢、不做、不行做的事情?？傊瑝?mèng)是一種心理緩和劑，安全閥。

美國(guó)一位專攻睡眠方面的專家佩杰博士指出，受恐怖夜夢(mèng)所影響的孩子，約占1——4%，發(fā)生在4到12歲。但若是持續(xù)性的惡夢(mèng)，特別是孩子醒來之后仍長(zhǎng)時(shí)間感到驚慌，恐懼，害怕，便是孩子承受過多壓力的信號(hào)，父母最需要做的是鼓勵(lì)孩子將夢(mèng)境講述出來，就會(huì)發(fā)現(xiàn)影響他情緒的重要線索。

二.學(xué)會(huì)傾聽孩子的惡夢(mèng)

佩杰博士解釋：讓孩子安心、以及適當(dāng)?shù)膬A聽、支持鼓勵(lì)才是唯一的治療方法，如果使用藥物治療，會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致睡眠的失常與紊亂。

如果他的語(yǔ)言表達(dá)有欠缺，讓孩子用紙和鉛筆將惡夢(mèng)描繪出來，在傾聽孩子的訴說或分析圖畫時(shí)，嘗試將孩子從虛幻中拉到現(xiàn)實(shí)，向他證實(shí)：“一條蛇在你衣柜里是不可能的，根本不存在會(huì)吃小孩的大怪獸?！眱和睦韺W(xué)家還有更有趣的建議。爸爸走進(jìn)臥室，連喊了3次“惡夢(mèng)！惡夢(mèng)！離開房間！”不要小看這種做法，孩子相信父母有力量解決一切難題。這是一種有效的游戲方法，不信你可以試試。比利時(shí)著名的兒科專家還想出另一奇招。他們用羽毛編織了一張網(wǎng)，取名為“捕捉惡夢(mèng)神網(wǎng)"。當(dāng)然，這只是一張象征性的網(wǎng)。網(wǎng)的制作非常簡(jiǎn)單：取一塊釘著長(zhǎng)釘?shù)哪景?，長(zhǎng)釘之間用鐵絲網(wǎng)相連。然后把它放在窗前。然后告訴孩子，惡夢(mèng)從此再也進(jìn)不下房間了。

怎樣讓寶寶安全地學(xué)爬？

導(dǎo)讀：寶寶6個(gè)月以后，應(yīng)經(jīng)常讓他俯臥。媽媽在前面擺弄會(huì)叫或會(huì)響的玩具如小鴨子，小熊打鼓等，吸引寶寶的注意。爸爸則在身后用手推著寶寶的腳掌，使其借助爸爸的力量向前移動(dòng)身體拿到玩具，以后可以逐漸減少幫助，訓(xùn)練寶寶自己爬。

寶寶開始學(xué)爬，爸媽是不是會(huì)擔(dān)心寶寶會(huì)弄臟小手小腳，或者擔(dān)心寶寶發(fā)生意外而受傷呢？千萬(wàn)不要?jiǎng)儕Z了寶寶爬行的權(quán)利，只要掌握好以下7個(gè)爬爬全攻略，相信一定能讓寶寶爬得開心，爸媽看得放心！

攻略1創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓寶寶學(xué)爬

多給寶寶提供學(xué)爬的機(jī)會(huì)，把他從嬰兒背帶、推車和學(xué)步車中解放出來。如果寶寶經(jīng)常躲在在爸媽的懷抱或者推車和學(xué)步車?yán)?，寶寶?huì)產(chǎn)生依賴，就不愿意再學(xué)爬行了。

攻略2舒適空間有助爬行

首先是要給寶寶足夠的空間，比如一張大床或是家具擺設(shè)較少的房間。其次是要給寶寶舒適的爬行空間。寶寶爬行的地方應(yīng)該軟硬適中，摩擦力不可過大或過小。摩擦力過大會(huì)增加寶寶爬行的難度，而摩擦力過小又容易使寶寶摔倒。

攻略3爸爸媽媽一起來

寶寶6個(gè)月以后，應(yīng)經(jīng)常讓他俯臥。媽媽在前面擺弄會(huì)叫或會(huì)響的玩具如小鴨子，小熊打鼓等，吸引寶寶的注意。爸爸則在身后用手推著寶寶的腳掌，使其借助爸爸的力量向前移動(dòng)身體拿到玩具，以后可以逐漸減少幫助，訓(xùn)練寶寶自己爬。

攻略4借助工具輔助爬行

寶寶剛學(xué)爬過程中，腹部離不開地面，爸媽可用一條大毛巾提起腹部讓他練習(xí)手膝爬行，以后逐漸減少幫助，讓寶寶練習(xí)自己爬。爬行過程中，如果寶寶的腳不動(dòng)，大人可以把手放到寶寶的膝蓋上，幫助他彎一下小腿，還可以通過推寶寶的腳掌來幫助他向前爬。

攻略5花樣多多不厭煩

想要提高寶寶學(xué)爬的興趣，當(dāng)然要多變化一些花樣，不讓爬行淪為枯燥的練習(xí)。

●定向爬。讓寶寶趴著，把球等玩具放在寶寶面前適當(dāng)?shù)牡胤剑肋^去取。待寶寶快拿到時(shí)，再放遠(yuǎn)點(diǎn)。

●自由爬。整理一塊寬敞干凈的場(chǎng)地，拿開一切危險(xiǎn)物，四處放一些玩具，任寶寶在地上抓玩。但必須在家長(zhǎng)的視線內(nèi)活動(dòng)，以免發(fā)生意外。

●轉(zhuǎn)向爬。先把有趣的玩具給寶寶玩一會(huì)兒，然后當(dāng)著寶寶的面把玩具藏在他的身后，引誘寶寶轉(zhuǎn)向爬。

●蜿蜒小路。將不同質(zhì)地的東西散放在地板上，讓寶寶爬過去。如把一小塊地毯、泡沫地墊、麻質(zhì)的擦腳墊、毛巾等東西排列起來，形成一條有趣的小路，讓寶寶沿著“小路”爬，體會(huì)不同質(zhì)地的物品。

攻略6寶寶情緒決定訓(xùn)練時(shí)間

別在寶寶剛進(jìn)食之后進(jìn)行爬爬訓(xùn)練。在寶寶高興時(shí)可多練習(xí)，但當(dāng)寶寶情緒不佳、身體不適時(shí)則不宜練習(xí)爬行。

攻略7安全最重要

寶寶會(huì)爬了，他能看到更多的事物，此時(shí)，他的“探索欲”非常強(qiáng)，說不定爸媽一眨眼，他又爬出了老遠(yuǎn)。爸爸媽媽的火眼金睛不能保證百分百安全，因此必須事先做好安全防范——

●房間里容易被拽倒、摔碎的物品要收起來，比如熱水瓶、花盆、玻璃器皿等；

●剪刀、水果刀、針線等物品要收拾妥當(dāng)；

●塑料薄膜、塑料袋、氣球等物品要收好，以免造成寶寶窒息；

●藥品，尤其是糖衣片以及其他不適合嬰兒吃的食品也都要收起來；

●將所有尖銳的桌角、柜角套上保護(hù)墊，以免寶寶不慎撞到；

●注意電源線，并在未使用的插座上加防護(hù)蓋或使用安全插座；

●寶寶在地上爬行時(shí)，要鋪上軟墊；

●用肘和膝爬行，很容易磨破皮膚，因此爬行時(shí)最好給寶寶穿上護(hù)肘、護(hù)膝；

●別忘了要適時(shí)鼓勵(lì)寶寶，或者給寶寶一個(gè)甜蜜的擁抱，這會(huì)讓爬行訓(xùn)練平添更多的樂趣。