上學(xué)寶寶哭鬧不止如何開導(dǎo)

爸爸（開玩笑）：你慘了，要上學(xué)了，你就不能玩了！

孩子（委屈、不安）：媽媽，我為什么要上學(xué)？我不要上學(xué)！

媽媽瞪了爸爸一眼……

如果孩子表現(xiàn)出不想上學(xué)，大人該如何應(yīng)對呢？咱們先暫停一下，等會看這位孩子的媽媽接下來是如何巧妙化解的？

每年寒暑假的結(jié)束，面對孩子們上學(xué)，父母們都有不少的擔(dān)憂。孩子不想上學(xué)怎么辦？孩子如果哭鬧怎么辦？孩子會不會不適應(yīng)？與其愣著緊張擔(dān)憂，還不如嘗試這樣做做：

給上學(xué)定下“開心”的基調(diào)

陪孩子一起想象上學(xué)后的有趣情形

比如，上學(xué)后很多小朋友一起玩，可以唱有趣的兒歌、跳可愛的小舞蹈，還有各種游戲，溜滑梯、爬格子、比賽傳氣球……多么有趣呀，爸媽真羨慕你呀。想象盡量具體詳細(xì)，能在孩子頭腦中勾勒出形象的圖像和情形，勾起孩子對上學(xué)的向往。

送孩子進(jìn)校門離開前，不要忘記說句“玩得開心”

西方國家的父母習(xí)慣送孩子上學(xué)時(shí)說“Have fun, sweetie! （玩開心點(diǎn)，小甜心！）”，這是不無道理的。帶著發(fā)現(xiàn)“開心”的心情，就能更容易幫助孩子發(fā)現(xiàn)“開心”的事情。

放學(xué)接孩子時(shí)問“今天開心嗎？今天發(fā)生什么有趣的事兒？”

問題里的“開心”、“有趣”的字眼已經(jīng)給了孩子回憶的方向，會引導(dǎo)他們在腦海里搜索開心有趣的事情。孩子們對開心事情的回憶，會進(jìn)一步堅(jiān)定上學(xué)是開心的，“原來我今天經(jīng)歷了這么多好玩的事兒，上學(xué)真的很開心呢。”

平時(shí)跟親戚朋友談話，不時(shí)來點(diǎn)“暗示”

“我家孩子上學(xué)超開心的”，“我家寶貝很喜歡上學(xué)”，“真羨慕他們小朋友呀，上學(xué)有這么多好玩的東西”，“真希望我還是個(gè)小孩呀，跟孩子們一起上學(xué)該多開心”……暗示好比跟一個(gè)剛來到世上不久的懵懂的嬰兒說“這是藍(lán)色”，“這是綠色”，一旦孩子形成這種先入為主的”上學(xué)是開心“的觀念，也會促使孩子發(fā)現(xiàn)上學(xué)的樂趣。

如果孩子真的由于在學(xué)校遭遇不愉快的事情而不想上學(xué)怎么辦？

放學(xué)后、睡覺前，習(xí)慣詢問孩子”今天開心嗎“，孩子們很單純，如果發(fā)生不愉快的事情，他們往往也會實(shí)話實(shí)說，只要問話的大人平時(shí)在孩子面前是個(gè)合格的傾聽者，孩子就會樂意將他們的喜怒哀樂全盤傾訴。

如果孩子在學(xué)校遭遇挫折甚至不公平對待，父母們經(jīng)常會很慌，怎么辦？幼兒說提醒，這種情況下，父母們更需要冷靜，然后了解原由解決問題。因?yàn)楹⒆觽冊诔砷L，遭遇挫折和不快，是他們?nèi)松谋亟?jīng)過程，他們需要這樣的經(jīng)歷，才會讓生命慢慢變得成熟。

沒發(fā)生任何不快，但孩子就是不想上學(xué)，怎么辦？

這情況一般是孩子不想跟父母分離，尤其是第一次上學(xué)的寶寶們進(jìn)入一個(gè)完全陌生的環(huán)境，內(nèi)心充滿不安全感和無助感，不哭鬧折騰是鮮有的情形。這時(shí)大人大可放寬心態(tài)，需要意識到，這是孩子在成長，在慢慢學(xué)會長大、慢慢學(xué)會獨(dú)立的過程，有些坎必須跨，否則如果沒有第一次，孩子們就會永遠(yuǎn)也走不出去。

有些人說，跟孩子講道理說上學(xué)的重要性，或者只要跟孩子約定放學(xué)時(shí)間或約定誰接孩子，或者提前跟孩子規(guī)劃好放學(xué)后的活動，孩子就會不哭鬧。但事實(shí)上對大多數(shù)孩子來說是無效的，尤其是新入學(xué)的小朋友。即使對某些孩子能暫時(shí)起到緩和作用，1~2天后，當(dāng)這種刺激感降低，孩子又開始拒絕上學(xué)。因?yàn)檫@些刺激跟不安全感、無助感，或者跟無聊恐懼感相比，是起不到壓倒性作用的。

幼兒說認(rèn)為，讓孩子安心上學(xué)的最根本原因，是要讓孩子在學(xué)校找到安全感，這種安全感來自于老師和同學(xué)，老師們的接納和無條件的愛、小同學(xué)們的友好，才能讓孩子慢慢平復(fù)情緒，漸漸融入這個(gè)環(huán)境，還有就是校園里豐富的游戲和活動，讓孩子們感受到有趣好玩，才不會抗拒上學(xué)。

那么對于父母來說，我們需要做什么呢？

除了跟老師們保持溝通，了解孩子們的情況，還要狠心將孩子“推出去”，讓孩子們在心中樹立這樣的觀念：沒有特殊情況，不能不上學(xué)，就像爸媽每天都要上班一樣，這是一種責(zé)任，責(zé)任是不可抗拒的，任何有悖于履行這種責(zé)任的因素，都需要勇敢地克服，這也是長大的象征！

再次回到文章開頭的小場景：

……

媽媽：上學(xué)是長大的標(biāo)志，不是所有孩子都能上學(xué)的，你看鄰居2歲的小豆豆，王大娘家1歲的曉曉，他們想上學(xué)卻不能上呢，你知道為什么嗎？

孩子：因?yàn)樗麄冞€未長大，我是大哥哥了，所以我上學(xué)。

媽媽：對，小豆豆和曉曉說不定很羨慕你呢！所以你要好好珍惜上學(xué)的機(jī)會哦。

孩子這才點(diǎn)點(diǎn)頭笑了。

把上學(xué)變成讓孩子引以為傲的事情，也是不錯(cuò)的選擇。

最后，幼兒說還要提醒的是，上學(xué)初的前1~2周是孩子們生病的高峰期，除了保證孩子睡眠充足，給孩子吃蔬菜水果外，還可以適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)維生素C，增強(qiáng)孩子的抵抗力。

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如何開導(dǎo)不愿聽話的寶寶

如果是在合理的要求范圍內(nèi)，孩子是應(yīng)該發(fā)展出該有的順從態(tài)度，除非他同樣可以提出一個(gè)合理的拒絕理由。

父母可以依循以下建議來執(zhí)行：

1.從最有把握的指令做起

想想看，孩子最容易做到的指令是什么？是收拾玩具、飯前洗手、關(guān)掉電視、還是上床睡覺？先從最有把握的指令開始，因?yàn)槌晒Φ慕?jīng)驗(yàn)是很重要的。

2.沒有把握時(shí)，先不下達(dá)指令

有些孩子對于指令的配合時(shí)機(jī)往往會有選擇性，如果你判斷，當(dāng)下的指令孩子配合度一定不高時(shí)，建議暫不下達(dá)這個(gè)指令，以免孩子在不順從性方面又累積了他的不配合點(diǎn)數(shù)。

3.注意下達(dá)指令的順序

在選擇指令時(shí)，建議先以動作指令為優(yōu)先，例如：洗手、收拾東西…等行為較為簡單、明確。如果發(fā)現(xiàn)，孩子此時(shí)連簡單的指令（如：關(guān)電視）都不愿意配合，就先不要下達(dá)難度更高或更復(fù)雜的指令（如：把玩具收拾完畢），寧可這些較困難的指令由另一半來下達(dá)。

4.一次一道指令

想好指令后，一次只下達(dá)一道指令，且心里至少要有超過50%的把握孩子會順從指令。

5.使用直接、肯定的指令

避免使用疑問句，例如：「把玩具收起來好不好？」「可以把襪子拿去浴室嗎？」當(dāng)你用疑問句問孩子時(shí)，孩子是可以選擇拒絕你的要求的。

6.指令應(yīng)具體而明確

在下達(dá)指令時(shí)，請記得人、事、時(shí)、地、物都要清楚表達(dá)，例如：「寶貝，在媽媽煮完飯之前，把地上的玩具通通收進(jìn)籃子里。」具體而清楚地說明，能夠展現(xiàn)出態(tài)度的果決。

7.保持目光接觸

下達(dá)指令時(shí)，視線需與孩子接觸，避免在背后或隔著一段距離下達(dá)指令，例如：一邊在陽臺晾衣服一邊對在客廳看電視的孩子吶喊。

8.堅(jiān)定的語氣

當(dāng)孩子出現(xiàn)拒絕、不回應(yīng)或漠視的反應(yīng)時(shí)，嘗試以堅(jiān)定的語氣重復(fù)下達(dá)指令。如果孩子仍然拒絕，逐漸加重語氣，并強(qiáng)化堅(jiān)持的表情，表情不要有太多變化。

9.帶著他的手做，取代嘮叨

必要時(shí)，帶著孩子的手去做，隨后再放手讓他重做一次，雖然此時(shí)可能會有情緒反彈，但父母仍要保持冷靜與堅(jiān)持，且不要出現(xiàn)嘮叨的話語。過程中盡量少說話，別使用太多說教、抱怨或威脅性的語言。但請記得提醒自己，如果你認(rèn)為你的指令或要求是合理的，態(tài)度就一定要比孩子更加堅(jiān)持。

10.轉(zhuǎn)換成玩伴的角色

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，目前自己的指令真的無法順利下達(dá)給孩子，可以試著換個(gè)方式，先當(dāng)孩子的玩伴，陪他一起玩一下吧。一旦良好的關(guān)系有了，孩子對你的認(rèn)同多了，配合度或許也就跟著提高了。

新生兒寶寶夜間哭鬧不止的原因

寶寶在晚上睡眠時(shí)，出現(xiàn)間歇哭鬧或抽泣，這就是夜啼。經(jīng)常出現(xiàn)夜啼不僅會使孩子睡眠不足影響其生長發(fā)育，也十分影響父母的休息。所以，防止孩子夜啼并不是小事。

夜啼原因：

1缺鈣

缺鈣的孩子夜間往往哭鬧。缺鈣的孩子除有夜啼外，還會有相應(yīng)的表現(xiàn)，比如孩子會有多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等等。為孩子補(bǔ)充維生素D和鈣劑，并讓孩子多曬太陽，孩子會好的。

2驚嚇

孩子受到驚嚇后，晚上常會從睡夢中驚醒并啼哭，孩子哭的時(shí)候常常伴有恐懼表現(xiàn)，在生活中，不難找到是什么原因讓孩子受了驚嚇。解決的方法是安慰孩子，告訴孩子沒什么可害怕的，并暫時(shí)不要讓孩子直接接觸使他害怕的物體或人，慢慢孩子會安穩(wěn)入睡的。

3患病

許多疾病，譬如感冒及各種急性傳染性疾病的患病期間，孩子都會在睡后哭鬧。一些慢性疾病，如貧血、結(jié)核等，也會使孩子因?yàn)殡y受而在睡中哭鬧。此外，孩子鼻子不通氣、患了蟯蟲病等，也常常使孩子夜間啼哭。由于疾病引起的，只要治好了原發(fā)病，孩子就會安然入睡。

4衣被因素

孩子蓋得太厚，會使孩子因熱而煩躁，出現(xiàn)啼哭；被子蓋得太少，冷的刺激也會使孩子啼哭。褥子鋪得不平，小衣服過緊或衣服的系帶硌了孩子，會使孩子哭鬧。此外，還應(yīng)該查查床上有什么東西硌著或扎著孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就會停止

5饑餓

比較定時(shí)的哭鬧同孩子饑餓有關(guān)。母乳喂養(yǎng)者，母親不必拘泥喂奶的間隔時(shí)間，當(dāng)孩子餓時(shí)就讓孩子吃，孩子吃奶中睡著了，可以彈彈孩子的小腳心讓孩子吃飽再睡。人工喂養(yǎng)的孩子，應(yīng)考慮適當(dāng)增加喂奶量，并查一下奶的質(zhì)量，是否加水過多等。

6尿憋

大一些的孩子經(jīng)訓(xùn)練，已知控制小便，但在夜里他還不會自己起來尿尿，有時(shí)孩子會說尿尿，但很多時(shí)間，孩子是用哭來表示自己要尿尿的。父母只要摸到這個(gè)規(guī)律，為孩子把過尿后，孩子便會繼續(xù)入睡。如果父母不明白孩子哭的含意，孩子就可能尿床。

7晝夜顛倒

有些孩子白天睡得多，夜里便精神十足，當(dāng)父母因疲倦不理他時(shí)，孩子就會用哭抗議。糾正的方法是白天減少孩子的睡眠時(shí)間，多逗孩子，晚上孩子睡眠會有所改善。經(jīng)過一段時(shí)間后，孩子的生活有了規(guī)律，就會白天興奮晚上安眠的。

8需要愛撫

有些孩子哭鬧是在撒嬌，他是想用哭來吸引父母的注意力，讓父母抱抱自己或給予愛撫。這些孩子的父母常常是工作過忙，照顧孩子時(shí)間少，或片面強(qiáng)調(diào)了對孩子的“自立”培養(yǎng)，使孩子出現(xiàn)“皮膚饑餓”。只要父母給孩子多一些愛撫，孩子的需滿足了，就不再哭鬧了。

如何改掉寶寶愛哭鬧的壞習(xí)慣

如何改掉寶寶愛哭鬧的壞習(xí)慣

動不動掉眼淚是孩子性格懦弱的一種表現(xiàn)，不利于他們自信和堅(jiān)強(qiáng)個(gè)性的養(yǎng)成。父母應(yīng)該想辦法——改掉孩子愛哭的不良習(xí)慣，現(xiàn)實(shí)生活中，一些孩子由于驕慣等原因，動不動就哭，為一點(diǎn)小事就哭個(gè)沒完，往往搞得父母、長輩手足無措、心煩意亂。

要改變孩子愛哭得習(xí)慣，就要讓他知道哭并不能產(chǎn)生任何作用和效果；要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，父母首先要檢討自己對孩子哭的反應(yīng)。

當(dāng)孩子有問題時(shí)，不要一聽見他的哭聲就緊張地回應(yīng)他，而要讓他先停止哭，把問題說出來。訓(xùn)練他不要每一次有事都只以哭聲來表達(dá)不滿，同時(shí)要給予他充分的時(shí)間去平復(fù)情緒。一個(gè)哭得嘻哩叭啦的孩子，要他立即停止是不可能的，父母先清楚地把話說完，然后靜靜地陪在一旁，等他平復(fù)下來，不要催促或者表現(xiàn)出不耐煩。

年紀(jì)稍大的孩子，有必要向他解釋動輒哭泣是一種錯(cuò)誤的行為，教導(dǎo)他遇到問題應(yīng)該立即想辦法去解決。例如，遇到問題而自己卻不能解決時(shí)，可以告訴父母，向父母求助；有任何需要或病痛時(shí)，可以直接向父母說明。

當(dāng)孩子一不如意就哭起來的時(shí)候，決不能因此而照他的意思去做，籍以讓他停止繼續(xù)哭下去；因?yàn)樗麄兓亓?xí)以為常，以這種方式要求父母為他做事或得到一些東西。反之，如果知道孩子是有目的而哭，父母應(yīng)立即走開，不理會他。

平時(shí)父母對于孩子的任何問題，都要認(rèn)真回答，讓他們學(xué)習(xí)如何用語言來表達(dá)意見，不必每一次都要哭。

堅(jiān)定自己的立場，任何情況下都不要向孩子的哭鬧讓步，讓他知道哭泣并不能為他帶來他想要的東西；如果不哭，或許還有機(jī)會得到。

稱贊一些他認(rèn)識的不愛哭的孩子，并鼓勵(lì)他向這些孩子學(xué)習(xí)。偶有不如意卻沒有哭的話，就及時(shí)夸獎(jiǎng)他有進(jìn)步了，給他一些口頭稱贊、一個(gè)擁抱或一個(gè)親吻等。

如果父母能堅(jiān)持以上的方法，不向孩子的哭鬧讓步，逐漸的他將會停止以哭泣來威脅你。

對于因?yàn)槿狈ψ孕呕蛐愿衽橙醯暮⒆?，必須多給他鼓勵(lì)，讓他嘗試自己去處理一些問題，不要凡事都要求得到別人的幫忙；雖然做不好，也鼓勵(lì)他再次嘗試。失敗了，教會他先不要哭，靜下來想一想應(yīng)該怎么做比較好。問問他：媽媽(爸爸)也一起來幫忙好嗎？得到認(rèn)同后，母(父)子一起把問題處理好，再與他一起檢討這件事。

懦弱的孩子，大半是因?yàn)楦改改鐞墼斐傻?，所以必須多給孩子自己去面對難題的機(jī)會，不要凡事都替他去做；還要讓他多與其他孩子接觸，學(xué)習(xí)如何與人相處，才不會凡事都感到害怕，逐漸把膽量壯大起來。

因此，家長們一定要重視的，掌握好具體的方法，這樣就可以幫助孩子改變的，讓孩子健康成長。

一張表格破解寶寶哭鬧不止的原因

有個(gè)媽媽昨天看了我們開團(tuán)的座椅介紹，今天就直接跑到品牌方上?？偛康墓救チ?，在展示廳看到實(shí)物，滿心歡喜，當(dāng)即就在微店下單參與了團(tuán)購，還給我傳來了現(xiàn)場照，咱們的媽媽太可愛了~

還有媽媽問我，家里是女寶寶，但是想買薄荷綠可以嗎？可以的。這里解釋下哈，男女分款是一個(gè)舒適理念，虎貝爾的安全座椅襠部根據(jù)男女寶寶檔位科學(xué)設(shè)置了兩檔調(diào)節(jié)（這是有專利的哦）。男款也就是五點(diǎn)式插扣安在了男寶的檔位，但大家如果喜歡男寶寶這款的顏色，完全可以選擇，到手后把五點(diǎn)式插扣調(diào)到女寶使用的位置就可以。

上周我在《我的孩子在哭鬧，我知道怎么處理，請收起你的好意！》中說到自己在飛機(jī)上碰到的一個(gè)不善安撫寶寶的爸爸，因?yàn)楦悴欢ㄒ恢笨摁[的小娃顯得頗為狼狽。不少媽媽在評論區(qū)留言說自己也很害怕帶寶寶去公眾場合，最怕娃兒一哭起來沒完沒了，搞得全家人心慌意亂興致全無。

對于新手爸媽來說，寶寶哭鬧的確是出門的一大障礙。而比寶寶無厘頭哭鬧更可怕的是爸媽不懂得如何安撫。娃哭了鬧了老半天，爸媽還在那著急得直蹬腳，這時(shí)應(yīng)該一心只求“特異功能”能瞬間破解啼哭真相、要啥給啥吧。

要說“特異功能”，還真的是可以有。如何從寶寶的哭鬧聲中聽出是何種需求，困了是什么樣的表情、需要安撫了是什么樣的動作、餓了又是什么樣的哭聲變化，這些都是有規(guī)律可尋，今天我就來仔細(xì)給大家說說。還有不到一個(gè)月就要過年了，爸媽們趕快修練一下這項(xiàng)技能，別再為了害怕小娃哭鬧搞得想走親訪友都要思量半天。

啼哭的寶寶不等于差勁的爸媽

我曾經(jīng)在生完OK之后的頭幾個(gè)月里把OK的哭鬧和我看護(hù)孩子的能力聯(lián)系在了一起。我相信，這種感受對于90%以上的媽媽尤其是母乳媽媽來說都是一樣一樣的。

之所以會這樣，一方面來源于自身激素，另一方面，更多的，來源于環(huán)境。例如OK一哭，我媽就立刻腦袋兒探到我房間門縫來了“怎么了？” 充滿質(zhì)疑和不安。再如，娃爸下班回來第一句問候就是“兒子今天有沒哭啊？”“沒哭??？！老婆真厲害”（典型直男思路...）在種種的外界拴系下，只要娃兒的哭聲大能到讓周圍的人聽到，我就會有想要鎮(zhèn)壓的感覺，而越想鎮(zhèn)壓，就越失去和寶寶溝通的意愿。

寶寶的哭鬧，我們不必“以身設(shè)想”。因?yàn)榇笕说乃季S定式，我們會覺得哭泣代表著傷心、難過、身心或者情感受到打擊，可其實(shí)對于寶寶而言，他們的啼哭原因非常單純，只是借由這種發(fā)聲音來表達(dá)“我餓了”、“我困了”、“我受夠了”、"我太熱了"。要記住，1歲前的小嬰兒啼哭談不上傷心難過，他們也不會用哭來操縱大人。

別著急止哭，聽一下寶寶在哭聲中“說”什么

寶寶為什么要哭？唯一能找到原因的方法，就是試著去聽清楚他在說什么。

對，寶寶在會說話之前還沒法用我們的語言向我們說清楚他們意思，但他們的每一個(gè)動作、哼吱聲都是另一種語言在說話，所以要聽懂寶寶們的話，只有摸索、嘗試、總結(jié)，而這些經(jīng)驗(yàn)都需要借助于我們有穩(wěn)定的情緒、用一些時(shí)間去觀察和記錄，就也就說明寶寶哭了我們別著急止哭，讓他適當(dāng)?shù)乜抟粫?，才能有時(shí)間讓我們?nèi)ビ^察。當(dāng)然，除了觀察寶寶哭的時(shí)候的表現(xiàn)，也要觀察哭了以后我們做了什么樣的措施最終讓寶寶進(jìn)入了舒服狀態(tài)，或是什么樣的措施仍然沒有效果。

通常只要寶寶是在健康無病的狀態(tài)下，他們的哭聲一定會有一些訴求在里面，例如他們會表達(dá)：

我餓了；我困了；我受到了過于強(qiáng)烈的刺激；我想換個(gè)新環(huán)境；我肚子疼（可能是腸脹氣）；我不舒服了；我熱；我冷；我受夠了；我想要抱抱、拍拍。

所以這些訴求，都不是病痛，也不是內(nèi)心的恐慌，即使爸媽在3-5分鐘的短時(shí)間內(nèi)沒有回應(yīng)，讓他哭一會兒，也不會造成對寶寶的心理傷害。

要知道，寶寶不知道、也不可能表達(dá)成人世界里的那些感受，他們不會表達(dá)：

我生氣了；我很難過；我感到孤獨(dú)或寂寞；我覺得無聊；我想報(bào)復(fù)你；我想擾亂你的生活；我遭人遺棄了；我怕黑；我不喜歡自己的小床；我想當(dāng)別人家的寶寶。

停下來聽一聽寶寶的哭聲，還有這些好處

1. 寶寶需要鍛煉開發(fā)他們的“嗓門”

如果爸媽們從寶寶開始說話后才注重教會他們表達(dá)技能，那就已經(jīng)錯(cuò)過了一個(gè)很好的時(shí)機(jī)了。表達(dá)能力的培養(yǎng)，從嬰兒最初用咕咕聲和哭聲和我們“交流溝通”時(shí)就已經(jīng)開始了。如果爸媽們還在以“一天下來都不哭”為目標(biāo)，或者一聽到寶寶哭就立刻抱起來把乳頭或者安撫奶嘴塞到他嘴里，這么做不僅是在抹殺寶寶的發(fā)聲能力，也是在遏制他們表達(dá)，這會減弱他們尋求幫助的能力。畢竟，寶寶的每一次哭喊聲都有包含著“我需要被滿足”的含義。

2. 我們需要培養(yǎng)寶寶自我安慰的能力

不論是嬰兒還是大人都有煩燥的時(shí)候，大人可以通過吃頓美食、跑個(gè)小步、做個(gè)按摩等方式來放松自己。但對于小嬰兒來說，顯然就很局限了，他們不能散步、也不能打開電視，他們唯一能夠使用的自我安慰的方式就是吸吮和哭鬧。

吸吮是自己安慰這好理解，那哭鬧也是自我安慰嗎？是的。啼哭也是一種抵御外界刺激的方式，類似于我們常說的“煩死了，真想吼上兩嗓子”的意思，目的就是達(dá)到一種閉眼、關(guān)耳的與外界隔絕的狀態(tài)，所以寶寶累了的時(shí)候會哭鬧就是這個(gè)原因。

寶寶在疲倦時(shí)哭鬧，我們可以給他一定的空間，比如讓他按自己的意愿哭上3-5分鐘，或許寶寶可以找到自我安慰的方式并且平靜下來。當(dāng)然這可不是想到一出是一出，如果寶寶已經(jīng)習(xí)慣了被迅速安撫，那么要培養(yǎng)他自我安撫的能力是需要慢慢過渡的，在寶寶剛開始哭鬧的時(shí)，不要著急干預(yù)，要不然會他就學(xué)不會自我安撫。

借助這張表格來打開觀察窗口

盡管知道了需要在寶寶啼哭的時(shí)候留出聆聽和觀察的時(shí)間，但當(dāng)我們是新手爸媽的時(shí)候仍然可能在一開始的時(shí)候覺得無從入手，完全聽不出每次哭聲有何區(qū)別、也不知道如何去觀察到動作上的微小差別。

OK在八個(gè)月左右的時(shí)候，有一陣子總是會在夜間兩點(diǎn)左右醒來哭，喂奶不要吃、喂水也不要，抱起要打挺、放床又掙扎，總之就是不明原因地就是要哭，有一次一直哭了一個(gè)來小時(shí)，讓我相當(dāng)焦慮，不知道到底出了什么狀況。

為了尋找原因，我找來了《嬰語的秘密》這本書，作者特蕾西通過自己照看眾多嬰兒的豐富經(jīng)驗(yàn)，將她所觀察到的嬰兒啼哭行為列了一份清單，通過所有她觀察到的寶寶從頭到腳的表現(xiàn)記錄總結(jié)出了一張“寶寶肢體語言表”。

因?yàn)楹⒆右固涞脑蚝芏喾N也復(fù)雜，書里的表格里雖然沒有完全可以對照的上OK的情況，但借助這些細(xì)節(jié)描述，我感覺更從容了，因?yàn)樵谧屑?xì)觀察OK啼哭時(shí)的各種表現(xiàn)時(shí)，焦慮的心態(tài)不再是煎熬，已經(jīng)轉(zhuǎn)化成一個(gè)“輸出”的心態(tài)——我記錄下OK的啼哭持續(xù)的總時(shí)長、間隔時(shí)長、睜眼還是閉眼、四肢的抽動動作、面部表情以及哭的聲音，這些都幫助我更好歸納OK哭鬧的種類，慢慢摸索，我逐漸找到了能應(yīng)對的措施。所以把這張非常有實(shí)操性的表格推薦給大家，不一定能造搬到自家寶寶身上，但至少可以從中學(xué)習(xí)到一種歸納的思路。

當(dāng)然特蕾西醫(yī)生也說了，解讀寶寶的哭聲幾乎需要?jiǎng)佑媚闼械母杏X器官——你的耳朵、你的眼睛、你的手指、你的鼻子，當(dāng)然更重要的是，要走心、過大腦，因?yàn)樽詈笮枰ㄟ^我們自己在腦子里進(jìn)行信息的比對、整合所有的感受。當(dāng)爸媽的永遠(yuǎn)最了解自己的孩子。

小結(jié)

今天說的關(guān)于如何去聽懂寶寶的哭聲，其實(shí)在國外有個(gè)更專業(yè)的說法叫S.L.O.W策略，也就是S(Stop) 停下來；L(Listen)聽一聽寶寶的哭聲；O(Observe)看一看寶寶的肢體語言在說什么；W(What’s up?)整合自己的所聞所見推斷出寶寶想要說什么。

S.L.O.W策略是一個(gè)很不錯(cuò)也容易上手的工具，有了這把工具，我們可以用更加舒緩的心態(tài)看待寶寶的哭鬧，也為我們累積起更多的“獨(dú)門秘笈”和親密關(guān)系，再也不用聽到寶寶哭就猛塞乳頭、到了公眾場所就犯難了，也算是咱們科學(xué)育兒的福利吧。