五種培養(yǎng)孩子情商的步驟和方法

美國哈佛大學(xué)心理學(xué)教授丹尼爾.戈爾曼早就提出：個人的成功，智商的優(yōu)劣占20%，情商的優(yōu)劣占80%。情商就是我們常說的心理素質(zhì)，它是一個人獲得成功的關(guān)鍵。如果一個人性格孤僻、怪異、不易合作；自卑、脆弱，不能面對挫折；急躁、固執(zhí)、自負(fù)，情緒不穩(wěn)定，他智商再高也很難有成就。由此可見，家長在孩子小的時候就要重視情商的培養(yǎng)。那么，怎樣從生活點滴處培養(yǎng)孩子的情商呢?

步驟/方法：

一、培養(yǎng)孩子自己解決問題的能力，提高獨立性和適應(yīng)能力。

生活中，有意識地創(chuàng)造機(jī)會，幫助幼兒樹立信心，使幼兒能夠?qū)W會獨立適應(yīng)并解決問題。比如，我有時把她想要的東西放得高高的，或放在她看似拿不到的地方，她很想拿可又夠不著。我們大人也不急著幫忙，只是告訴她要自己想辦法。我女兒起先是著急，懇求我們幫忙，后來看毫無結(jié)果就自己動腦筋了，有時結(jié)果出乎我們的意料。好多次她都能用椅子墊腳，用晾衣用的叉子，或者其它辦法拿到她想要的東西。拿到后的那種快樂與喜悅洋溢在她的臉上、身上，讓我們也感到她的點點滴滴都在進(jìn)步。這樣既取消了她碰到問題的依賴思想，又能培養(yǎng)她獨立思考、勤于動腦的好習(xí)慣。因此，設(shè)計一些障礙，讓孩子學(xué)會處理事情，并獲得成功的快樂與喜悅。這樣做有利于提高孩子的獨立性和適應(yīng)能力，便于將來能更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要，在社會中出色地?fù)?dān)當(dāng)好自己的角色。

二、培養(yǎng)孩子富有愛心、同情心，懂得關(guān)心別人，與人分享快樂。

在日常生活中，處處可以培養(yǎng)孩子的愛心。記得有一次，我們?nèi)业交ú﹫@賞花，我女兒(那時才一周歲六)伸手要摘花叢中的花時，她爸爸就告訴她說：“那些花長得很好也很漂亮，你要是把它摘了，它會痛的?！蔽遗畠郝犃?，就縮回伸出的小手，不好意思地笑了。不僅如此，我們還抓住生活中的點滴機(jī)會，逐步培養(yǎng)孩子學(xué)會親切待人、愿意分享，比如家里來了客人，她就會大方地把她的玩具、桌上的水果、柜子里的飲料搬出來遞給客人;客人要回去時她還會自己拿袋子裝一些讓人帶回去，雖然客人不拿她的東西，她也會說：“沒關(guān)系，我還有呢?！庇袝r我們還以講故事的方式讓她學(xué)會寬容別人，樂意關(guān)心和幫助別人等。

三、培養(yǎng)孩子從小學(xué)會情感表達(dá)和控制情緒的能力。

3-6歲的幼兒是情感、控制能力等培養(yǎng)的最佳時期。感情的激勵是培養(yǎng)良好情感的基礎(chǔ)。父母慈愛地同孩子點頭微笑，經(jīng)常摟抱孩子，在他不舒服時給予關(guān)懷和安慰，奠定了愛和信任的家庭關(guān)系。孩子將來在這基礎(chǔ)上就能學(xué)會愉快的情感表達(dá)。而喜悅、愉快的情緒能明顯地促進(jìn)人的身體健康。情緒愉快、無憂無慮才能集中注意力，積極地進(jìn)行探索和求知，從而使學(xué)習(xí)收到較好的效果，智力獲得較好的發(fā)展。

四、培養(yǎng)孩子一定的社交能力，正確處理人與人之間的關(guān)系。

3-6歲的幼兒還不具備一定的交往能力，不能主動地解決矛盾。但是他們已經(jīng)開始產(chǎn)生了一定的交往需求和交往欲望。家長可以利用很多的機(jī)會，培養(yǎng)幼兒處理人與人之間的關(guān)系。比如，在幼兒與同伴發(fā)生矛盾時，家長可以指導(dǎo)幼兒自己解決;在幼兒議論同伴時，家長可以對幼兒進(jìn)行是非觀念的教育。從小培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系的能力，要讓他們?nèi)ミm應(yīng)集體生活、適應(yīng)社會，讓他們學(xué)會尊重他人并能受人喜歡，這就讓您的孩子向成功邁進(jìn)了一大步。

五、從小培養(yǎng)孩子有禮貌，有良好的社會公德。

日常生活中，從小培養(yǎng)孩子遵守交通規(guī)則，遵守公共秩序，如按順序排隊等候，既培養(yǎng)了孩子的耐心，又提高了他文明的素養(yǎng)。還有，如在公共場合不隨便丟垃圾，教育孩子講衛(wèi)生的同時尊重環(huán)衛(wèi)工人的勞動。文明的舉止是很容易學(xué)會的，而且會對孩子日后的生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

孩子是父母的希望，是家庭的未來；家庭是孩子的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一位老師;每位家長都希望自己的孩子未來的人生幸福美滿，那就讓我們從現(xiàn)在開始就重視對孩子的情感教育，為他的未來打下良好的基礎(chǔ)。

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培養(yǎng)孩子抗挫能力的五大步驟

孩子在日常生活中的挫折情景很多，學(xué)走路時摔跤、和小伙伴相處時發(fā)生沖突、考試考得不好等等。孩子在受挫后如果得不到合適的引導(dǎo)，常會失去自信，產(chǎn)生退縮之感，甚至變得越來越軟弱；但如果得到合適的引導(dǎo)，孩子則會坦然面對挫折，漸漸培養(yǎng)出對挫折的承受力、意志力。父母可以嘗試著從下面五個步驟出發(fā)，培養(yǎng)孩子的耐挫力。

第一步：疏導(dǎo)

及時的疏導(dǎo)，幫助孩子分析遭受挫折的原因，找出失敗的癥結(jié)，從而避免孩子情緒的嚴(yán)重受挫。要讓孩子體會只有戰(zhàn)勝了困難才能前進(jìn)一步；要時刻以樂觀積極向上的人生態(tài)度去影響和感染孩子，豐富他們的生活經(jīng)驗，使孩子學(xué)會客觀地看待生活中的事物。

第二步：鼓勵

鼓勵孩子鼓起勇氣努力向前。在孩子做出努力取得一定成績時，要及時肯定，讓孩子看到自己的能力，從而更有信心地去面對新的困難。鼓勵的方式尤其適用于膽小、怯弱、內(nèi)向的孩子。

第三步：啟發(fā)與嘗試

孩子有時會拒絕嘗試新的或他們認(rèn)為困難的事，如有啟發(fā)性地問孩子你覺得該怎么辦呢，允許孩子在嘗試的過程中犯錯誤和改正錯誤，即便是嘗試中失敗，也要讓孩子覺得從中有所收獲。只有這樣，才能使孩子學(xué)會自我調(diào)節(jié)心態(tài)，克服困難去追求下個目標(biāo)。

第四步：借力

孩子的自信心與承受力是建立在他們各方面優(yōu)點的基礎(chǔ)之上。在某一方面的充分自信，可以幫助孩子更好地面對來自其他方面的挫敗。如果面臨挫折，孩子將自己的優(yōu)點丟在了腦后，你一定別忘了提醒他，借助優(yōu)勢激勵他改變?nèi)鮿莸男判摹Ｒ话銇碚f，耐挫力差的孩子心理脆弱，對自己沒有信心，看不到自己的閃光點和優(yōu)于別人之處。要對孩子所取得的成績即時地加以肯定，讓孩子體驗成功，從而更有信心地去面對新的挑戰(zhàn)。

第五步：環(huán)境

耐心的父母和民主的教養(yǎng)方式都有利于培養(yǎng)孩子活潑、開朗、好學(xué)、誠實的性格，從而增強(qiáng)孩子的耐挫力。同時，與同伴的交往可以使孩子經(jīng)歷一些挫折，諸如觀點不一致、處于被領(lǐng)導(dǎo)的地位等，能使孩子在不斷的磨練中學(xué)會如何與同伴友好相處和合作，從而更好地在同伴中保持自己的地位；不僅如此，同伴之間的相互交流和指導(dǎo)也能夠幫助幼兒更好地克服困難、解決問題，在與同伴的交往中發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點，從而更好地認(rèn)識他人和自己，克服以自我為中心的缺點。這些都有利于孩子耐挫力的培養(yǎng)。

培養(yǎng)孩子情商的方法有哪些

我們要做“真實的父母”：堅持自己的獨立性，重視自己的需要，坦白地說出自己的感受，讓孩子承擔(dān)家庭的一部分責(zé)任和義務(wù)。這種環(huán)境中成長起來的孩子才會獨立、有主見、寬容、能夠理解他人，父母也會更有成就感和價值感。

第一、讓孩子辨識自己的情緒。

如果孩子放學(xué)回來告訴你：今天在學(xué)校有同學(xué)欺負(fù)我！

做父母的應(yīng)該很有技巧地回答：是嗎？還好嗎？是不是你很委屈？

這個回答不但幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài)，還帶來兩個天大的好處。首先，孩子可以從中明了，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個對方。也就是說，現(xiàn)在真正該做的事情，不是因自己感到委屈而找對方理論，而是應(yīng)該意識到，真正的困擾其實是自己的情緒反應(yīng)，那么隨后該努力的，就是如何調(diào)試情緒，做出合適反應(yīng)。

其次，孩子可以從中學(xué)會換位思考的能力。這次挨欺負(fù)，心理難受，以后就知道了，若去打別人，別人也就會有這樣的感受。這個深刻的情緒體會，有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言，這會是個一舉兩得的做法。

在協(xié)助孩子辨識情緒之后，接下來，爸爸媽媽就可以再問：你需不需要告訴我們事情的原委，幫你分析一下？這是個很重要的親子溝通方式，當(dāng)父母學(xué)會發(fā)問及傾聽，孩子就會愿意開口說話，培養(yǎng)良好的親子溝通習(xí)慣，會讓彼此的溝通暢行無阻。

第二，讓孩子樹立自信。

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關(guān)系上也會得心應(yīng)手。

父母親對孩子的評價，對其自信有著直接的影響，因此，若平時只是批評而極少給予表揚(yáng)，父母親就會在不知不覺中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母時?？滟澓⒆又档眯蕾p的優(yōu)點，每天都要側(cè)重一些孩子的優(yōu)點進(jìn)行語言上的肯定。但是，特別提醒家長，這些優(yōu)點不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。

比如，很有愛心；很有禮貌，會主動和朋友打招呼等等這些人格特質(zhì)，而并非每次都名列前茅等建立在比較之上的結(jié)果。如果要稱贊孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，學(xué)習(xí)很認(rèn)真、負(fù)責(zé)，會自我督促念書就會是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有著合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高。

第三，讓孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧。

實驗表明，靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感，而且能夠強(qiáng)化注意力的集中，進(jìn)一步地提升學(xué)習(xí)效率。像這些設(shè)計得當(dāng)，適合孩子的放松技巧，早早學(xué)會，對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。

父母可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫畫、唱歌等。心理學(xué)上的研究顯示，做運(yùn)動是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運(yùn)動20分鐘以上，會促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

第四，培養(yǎng)孩子的人際互動能力。

現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，所以父母應(yīng)該要多安排些機(jī)會，歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍，學(xué)習(xí)，以及共同度過生命中的重要時刻（如生日聚會等）。父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動當(dāng)中，他是主動和他人說話？還是害羞不開口？當(dāng)別人跟他說話的時候，他是什么反應(yīng)？而萬一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應(yīng)的？

現(xiàn)在的孩子，太缺乏這樣的團(tuán)隊生活了，家庭小霸王的性格都快成了當(dāng)今孩子心智畸形的通??！

此外，也應(yīng)鼓勵孩子學(xué)會分享，還要鼓勵孩子主動向他人提供協(xié)助，這是團(tuán)隊協(xié)作能力中很重要的一個特質(zhì)。父母親該多鼓勵孩子觀察別人的需求，而主動提供幫助。不妨常問孩子：“你有注意到有誰特別需要幫忙嗎？”，“你覺得你能夠做些什么去幫助別人嗎？”而在孩子提供他人協(xié)助時，例如幫家人提東西，則該立刻給予及時的表揚(yáng)，如此一來，孩子就能夠培養(yǎng)出團(tuán)隊意識及協(xié)作能力。日后無論對工作還是生活，皆會大有助益。

我接觸到很多家長大包小包一人獨攬送，家長滿頭大汗，孩子在后面袖手旁觀，每每看到此情景，我的情緒可以用憤怒來形容，這樣的家長，我總免不了最后警告之：我把孩子培養(yǎng)的再好，你這種“老媽子”的愛孩子心態(tài)，孩子一旦回歸到你們的家庭環(huán)境，再好的好習(xí)慣好行為都會“歇菜！”

這就是我們教師界經(jīng)常說的一句話：老師用一天培養(yǎng)孩子的做人心態(tài)，家長的一些舉止可以用幾分鐘讓老師的心血白費！

第五，讓孩子擁有樂觀積極的態(tài)度。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會離幸福太遠(yuǎn)。

如果孩子總看事物的陰暗面，總拿別人的缺點來衡量自己的缺點，做事情、說話總帶著悲觀的情緒，這樣孩子一旦進(jìn)入中學(xué)，叛逆心理就會非常大，并且調(diào)整起來最艱難！

要讓孩子懂得對事情做正面的思考，即便接受了家長或老師的正面批評，這樣的孩子多數(shù)都會正面擔(dān)當(dāng)并會知錯改錯，而不會因此覺得有失顏面而耿耿于懷，反之，孩子就會強(qiáng)詞奪理，拿著不是當(dāng)理說，甚至用不如他的孩子作攀比！所以，有正面、樂觀積極思維能力的孩子，就是樂觀特質(zhì)的精彩展現(xiàn)。因為他知道怎么在任何環(huán)境中看到事情的優(yōu)點面，從而避免了負(fù)面情緒的不當(dāng)干擾，而找到激勵自己的動力。

為了幫助孩子學(xué)會看到事情的優(yōu)點面，父母親應(yīng)常常用正向發(fā)問的方式啟發(fā)孩子的思考，比如“今天認(rèn)識的這個新同學(xué)，你覺得他有什么優(yōu)點？”

而在碰到挫折時，爸媽不該說：“你怎么回事，表現(xiàn)得一塌糊涂?！倍撚茫骸斑@次可能‘讓你、自己失望了，那你覺得有沒有什么值得肯定的部分呢？”如此一來，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次還是略有進(jìn)步”，或者是“學(xué)到了重要的經(jīng)驗，下次上臺該做更充分的準(zhǔn)備。”

正向思維能力是在日積月累中形成的，只要平時多花點心思，父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂觀的正向思考習(xí)慣。

因為，最好的父母最容易犯這樣一些錯誤：以孩子為中心，犧牲了自己的需求、興趣；為孩子包辦一切，剝奪了孩子應(yīng)該體驗、承擔(dān)的。以孩子為中心的家庭培養(yǎng)出的往往是放縱的、自我的、沒有責(zé)任心的孩子。而且當(dāng)父母犧牲自己的一切時，肯定會對孩子期望過高，要求過高，孩子也會因此承受更大的壓力。

因此，我們要做“真實的父母”：堅持自己的獨立性，重視自己的需要，坦白地說出自己的感受，讓孩子承擔(dān)家庭的一部分責(zé)任和義務(wù)。這種環(huán)境中成長起來的孩子才會獨立、有主見、寬容、能夠理解他人，父母也會更有成就感和價值感。

培養(yǎng)孩子高情商的方法有哪些

情商雖有一定的先天遺傳因素，但更重要是后天發(fā)展的。那么如何從小培養(yǎng)孩子的情商呢?

一、教育孩子學(xué)會生存能力

有一個故事，說的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮濕饑餓中度過了恐怖的一夜，他們無望地失聲痛哭，“人們永遠(yuǎn)也找不到我們了”一個孩子絕望地哭泣著說，“我們會死在這兒?！比欢?1歲的伊芙雷站了出來，“我不想死!”她堅定地說，“我爸爸說過，只要沿著小溪走，小溪會把我們帶到一條較大的小河，最終你一定會遇到一個小市鎮(zhèn)。我就打算沿著小溪走，你們可以跟著我走?！苯Y(jié)果，他們在伊芙雷的帶領(lǐng)下，勝利地穿出森林。

也許人們會認(rèn)為，像伊芙雷這樣的女孩生來就有才能，其實才能不是天生的，得益于其父的后天的教育。目前西方國家，包括東亞的日本，十分重視孩子的生存教育，從孩子懂事起，就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會生存和自立，跌到了自己爬起來，自己學(xué)會吃飯，整理自己的東西，并知道什么情況下怎樣保護(hù)自己等。

二、培養(yǎng)忍耐力和自制力

心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗，幼兒園老師給每個孩子一塊糖，并告訴他們：“現(xiàn)在吃，就只給一塊，如果能忍一小時后再吃，可以再獎勵一塊?！币院蟮母櫿{(diào)查的結(jié)果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時效應(yīng)，或延時滿足。

許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長大以后事業(yè)上也少有成功。那么怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢?比如，幼小的孩子急于喝奶時，不要馬上滿足他，讓他哭一會兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的后背，然后再給他吃，忍耐時間逐漸加長，從幾秒到幾分鐘;對每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下周可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了?！焙⒆佑龅嚼щy，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵他堅持一下，忍受挫折帶來的不愉快，很快就會成功的。

三、多接觸社會，經(jīng)風(fēng)雨見世面

有的家長很少讓孩子出門，擔(dān)心這擔(dān)心那。孩子看到生人就哭、就躲，長大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團(tuán)結(jié)精神，因而也很少有朋友，長大以后也會因人際關(guān)系緊張，而影響才能的發(fā)揮。所以，孩子懂事時就要讓他適應(yīng)新環(huán)境，對膽小的孩子鼓勵他多接觸人，或主動站起來回答老師提出的問題，這一過程又叫脫敏。不給孩子機(jī)會，他的適應(yīng)能力是不會自然萌發(fā)的。

四、培養(yǎng)好奇心和探索精神

可是孩子對外界刺激是被動地接受，逐漸對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂椋@是一種求知欲的表現(xiàn)，也是獲得知識和技能的重要途徑。如果家長什么都不讓孩子動，不但使他失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會，也會扼殺了他的積極性，將來你想讓他有興趣干點什么事，他也懶得動了。正確的方法應(yīng)該是，家長對孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起跑他玩。

五、讓孩子多動腦

一個男孩子因為腿短而無法爬上滑梯的第一級臺階，他央求媽媽把他抱上去，母親告訴他：“動動腦筋你就會有辦法的?！毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾?，然后站上去?！薄昂芎?，去吧，孩子?！蹦赣H說。小男孩這樣做了，一切變得十分容易了。生活中有些事情，只要我們稍微留意一下，總會想出許多解決問題的辦法，因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。

六、培養(yǎng)自信心和面對挫折的承受能力

一個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當(dāng)即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對面的靶子上。那個小女孩膽怯地說：“要是投不中呢?”教練告訴她：“你應(yīng)該想到怎樣成功，而不是失敗?！毙∨⒎磸?fù)練習(xí)，終于獲得成功。因此，在生活中，你應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功。

七、保護(hù)孩子的自尊心

孩子做錯事或壞東西在所難免的，不要老是數(shù)落孩子：“你怎么這樣不聽話!”“這個不能動，那個不能動”。這會傷害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什么有益于孩子的心理成長，因為幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后。情緒和社會化等方面所所表現(xiàn)出來的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣?xùn)|西，應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開。

八、給予鼓勵和支持

孩子的成長并不是一帆風(fēng)順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實際的幻想。在遇到困難和挫折時更需要鼓勵和支持，千萬不要潑冷水。盡管他們的夢想對你來說是那么稀奇古怪，你應(yīng)高興的是他們擁有較強(qiáng)的幻想力，幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。

九、培養(yǎng)孩子尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛和合作意識

社會是一個群體，任何一項事情光靠一個人單槍匹馬的奮斗是不可能實現(xiàn)的，必須依靠群體的力量，這就要學(xué)會同不同人打交道，并能取長補(bǔ)短。父母必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識，訓(xùn)練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。這首先要學(xué)會尊重他人，并善于團(tuán)結(jié)和自己意見不同的人。

一個良好的心理素質(zhì)表現(xiàn)為：幼兒對自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應(yīng)周圍環(huán)境，人際關(guān)系友好和諧，個人聰明才智得到充分的施展和發(fā)揮。親愛的家長，你的孩子是否都具備這些品質(zhì)呢?

從小培養(yǎng)孩子自信堅強(qiáng)的好品質(zhì)，正確面對挫折和困難，勇敢承受來自社會和生活的壓力。具有良好的心理素質(zhì)，才會在孩子成長的道路起到促進(jìn)作用。

培養(yǎng)孩子人際能力的五種方法

父母可以幫助他們的孩子發(fā)展人際智能，這里介紹一些方法和活動，這些建議是發(fā)展的，有些方法對年幼的孩子來說是特別適合的，而有些方法對大一點的孩子來說會更有效。

(一)和他人呆在一起是發(fā)展人際智能所必需的條件

就像人們說的那樣簡單：孩子需要和他人在一起，需要知道人們能夠理解他們。父母需要花些力氣為孩子們找些玩伴。這也是千真萬確的。但是有時這是很簡單的事，一個日托中心或一個操場的角落就能給孩子提供一筆財富。

◎小貼士

什么是人際智能？

人際智能的定義是“理解他人和關(guān)系的能力”。美國人際智能較高的名人中包括人權(quán)解放戰(zhàn)爭的領(lǐng)導(dǎo)者馬丁·路得·金博士，前總統(tǒng)羅納多·里根和比爾·克林頓，以及電視談話節(jié)目主持人奧普拉·衛(wèi)夫瑞。.

(二)讓孩子同時擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)者和被管理者的角色是很重要的

有些孩子，比較特別，有在角色間串來串去的傾向。孩子需要同時熟悉領(lǐng)導(dǎo)者的角色和習(xí)慣被人領(lǐng)導(dǎo)，這是很重要的。

6、7歲大的孩子可以教他們這些概念，也有對這兩種角色進(jìn)行體驗的需要。父母經(jīng)常希望他們的孩子扮演領(lǐng)導(dǎo)的角色，而不演其他角色(有時孩子也是這么希望的)；事實上，成為一個領(lǐng)導(dǎo)的最好的準(zhǔn)備就是先成為一個好的被管理者。

◎小貼士

人際智能到底有多重要？

顧問型人才需要很強(qiáng)的人際智能，就像老師一樣。

對于這個問題，如果不考慮人們的職業(yè)，有很強(qiáng)的人際智能可以增加工作效率。

一位律師如果有很強(qiáng)的人際智能，他就能感覺到法官是怎么考慮的，然后就能做出及時的調(diào)整，在這個案子中獲勝。

一個領(lǐng)班或一位管理者如果能理解他的手下并能知道如何激勵他們的話，他們會把生產(chǎn)計劃安排得更好。

一位會計或軟件設(shè)計人員如果能讀懂客戶的需要并能明白他們的目標(biāo)，那么他們會做得很好。

一位銷售人員如果知道他的消費者的需要，他會很成功。

實際上，在每個工作領(lǐng)域，具有較高的人際智能都是很有價值的。

(三)運(yùn)用電影作為一種手段是孩子們思考和理解人類行為的一種很好的辦法。

當(dāng)我們?nèi)ニ伎茧娪盎螂娨曋械慕巧乃枷牒椭?jǐn)慎的行為時，這些角色顯示的，經(jīng)常比現(xiàn)實生活中的更夸張、更富有諷刺意味、他們的動機(jī)也比較明顯。

看看男女主角的表演，然后想想這些，不管是杰克·查，西爾富斯特·史泰龍，哈里·波特，還是梅格·瑞恩，他們都能給孩子提供一條簡單而又安全的途徑去發(fā)展他們的人際智能。

◎小貼士

較高的人際智能表現(xiàn)為什么？

較高的人際智能包括善于觀察，從人們的行為中進(jìn)行推斷，讀懂他們的臉部表情和肢體語言，和善于傾聽。這些都聚集在一條唯一的通道上，使得人們善于理解他人.

(四)運(yùn)用文學(xué)作為一種手段，以一種相似的方法，給孩子提供了一個安全的辦法開始觀察和推測。

給孩子念完故事，父母可以問“你為什么覺得他會這么想呢？”“在這種情況下你是會怎么想呢？”“你曾經(jīng)這么想過嗎？什么時候？”

當(dāng)孩子更大些時，可以要求孩子談?wù)剷蚬适轮械哪切┖退麄冏钕嘟慕巧缓罂梢院退麄兎窒硪幌绿幨赖姆椒ā?/p>

◎小貼士

具有較高的人際智能的孩子幼年時喜歡：

●和別人一起玩

●和別人待在一起(通常不喜歡一個人待著)

●注意別人、照顧別人和教育別人

●注重合作，而不注重在游戲中競爭

●和指導(dǎo)者聯(lián)合并形成一種很特殊的關(guān)系

(五)和孩子分享你自己的個人經(jīng)歷，對孩子來說是非常有益的

孩子們看到成人或他們的父母表現(xiàn)有些狂妄的情況太多了。也就是說，孩子不理解為什么他們的爸爸或媽媽的感受會那么特別，他們的行為那么特別。(大人們也經(jīng)常不向孩子們解釋他們的行為。)

不管這種表現(xiàn)是表達(dá)對別人行為的失望、對自己行為產(chǎn)生的挫敗感，還是由于學(xué)成了一些東西而感到高興，父母都需要退回去和孩子們談?wù)劄槭裁此麄儠@么想、這么做。

(不要用一本正經(jīng)的口氣和孩子說這些，我們必須記住對年幼的孩子來說自信的分界線經(jīng)常是很不明顯的。不管怎么樣，注意這幾點，我們可以幫助孩子從我們的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)。)

這樣做的一個額外的好處是這種敞開心扉和自我反省可以促進(jìn)父母的人際智能和內(nèi)省智能的發(fā)展。

◎小貼士

具有較高的人際智能的孩子長大些會喜歡：

●組建團(tuán)隊，或者在同伴中推動關(guān)系的發(fā)展

●解決沖突或設(shè)計出解決方案，使得每個人開心

●推測別人的想法和動機(jī)

●成為別人的顧問和建議者

●遇到新朋友

●在小組中扮演領(lǐng)導(dǎo)角色

兒童情商的培養(yǎng)方法

讓孩子擁有高情商

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尊重孩子的決定

不要以為孩子小什么都不懂。在皮皮媽看來，孩子有著超乎我們想象的聰明。尊重孩子，孩子自己也能感受得到。哪怕是今天穿什么衣服這件小事，也不妨聽聽孩子的看法。我們可以與孩子有著不同的觀念，但最好不要隨意改變孩子的決定。

如果孩子一有不同于我們的看法，便粗暴的打斷或強(qiáng)硬的要求孩子順應(yīng)自己。其后果會造成孩子極度的優(yōu)柔寡斷，如果有一天你抱怨自己的孩子：哎呀怎么這也決定不了那也決定不了。不妨想一想在當(dāng)初孩子想要自己下決定時，我們的做法是什么。

孩子的自信心會讓他們格外出彩。作為父母更應(yīng)常常鼓勵孩子，讓他們充滿自信。而不是每天都說著這個也不行、那個也不好，孩子不斷地被否定，又怎么會有自信心呢？作為父母，永遠(yuǎn)不要把孩子推向自己的另一邊。皮皮媽一直就想讓孩子知道，我們和他是站在一起的，這樣才會讓他有無盡的自信，才能讓他有著蓬勃生長的動力。

與孩子認(rèn)真溝通

皮皮媽也知道，很多父母也知道，那就是溝通很重要。讓孩子主動的說出自己的看法，其實是了解孩子的最簡單直接的方法了?？墒呛芏喔改竻s不重視、也不會與孩子溝通。久而久之，孩子自然也不會溝通、不懂交流，這樣怎么成為一個高情商的人？

很多父母每天的溝通可能僅限于“今天在學(xué)校過的怎么樣？”“今天乖不乖？”可這樣的問題要讓孩子怎么回答？——“還好”，“乖”，然后就沒有下文了。所謂的溝通也就到此為止。

我們在與孩子溝通時，可以先從簡單的是與否的問題談起。“今天是不是語文課更好玩呢？”“今天是不是……”，再得到肯定或否定的答案后，自然而然的問“為什么”，就可以讓孩子主動傾訴了。

讓孩子學(xué)會表達(dá)自己的想法，做父母的更是要學(xué)會認(rèn)真傾聽，并適當(dāng)給出自己的看法與建議，才能讓孩子更迅速的明白生活的道理呀。

教孩子管理情緒

高情商的人都是善于管理自己情緒的人，教會孩子管理情緒，能讓孩子少受到不良情緒的干擾，也不容易陷入抑郁或焦慮的狀態(tài)，更是能將重點放在自己應(yīng)該做的事情上。

作為父母，要教孩子理解自己的情緒。孩子也會有快樂、傷心、恐懼等等，但他不會表達(dá)自己也不理解自己為什么會這樣，這時就需要我們的幫助，“你是不是不高興？”“你是不是因為xxxxx而傷心？”，幫助孩子理順情緒的發(fā)生及原因，就能讓孩子主動的去思考，也能更好的控制自己的情緒。

皮皮媽也見到過很多錯誤的方法。在孩子陷入消極情緒時，有的父母只會極力轉(zhuǎn)移孩子的情緒，甚至通過懲罰的方式。——“你再哭我就揍你了”；或者是完全無視，——“讓他自己發(fā)泄就好了”。這些做法對于孩子的成長可以說是毫無益處。

不要過多干涉孩子

很多父母都會說自己不會教育孩子，在皮皮媽看來，如果你覺得自己實在是教育不好孩子，那就不妨減少對孩子的干涉。

當(dāng)然，減少干涉絕不是什么都不管。像基本的素質(zhì)、禮貌這類絕對要把握好，這些方面不能松懈。而其他地方則可以靠孩子自己去摸索拓展。

當(dāng)孩子在學(xué)校中，當(dāng)孩子與其他小孩玩耍時……這些都是他學(xué)習(xí)成長的時候。不要以為事事幫孩子做好就是幫他，也不要以為孩子離了你們就不能活。他們聰明著呢！當(dāng)他們遇到形形色色的人，經(jīng)歷了各種各樣的事，在與優(yōu)秀的人和渣滓奇葩打交道的過程中，自然會形成有自己風(fēng)格的為人處世的方法。

而我們作為父母，更應(yīng)該做的是把好關(guān)卡，避免孩子誤入歧途。但當(dāng)他坦坦蕩蕩的在自己的人生路上成長時，就大膽的放手吧！

幼兒的情商培養(yǎng)方法

一、嬰兒期

1、3個月左右

作為一個3個月大的娃娃，他已經(jīng)開始通過大量的觀察和模仿來認(rèn)識和表達(dá)情緒了。這意味著，從這個年齡開始，父母就可以通過積極的回應(yīng)和關(guān)注，來對他們的寶寶進(jìn)行情緒管理訓(xùn)練了。

父母常常使用一種被稱為媽媽語的說話方式與孩子交流。這是一種高而尖的說話方式，說話緩慢而又不斷重復(fù)，常常還伴隨著夸張的面部表情。當(dāng)嬰兒看到或聽到父母這樣說話時，他們整個人都會高興起來。

很多父母還會和孩子進(jìn)行一些無聲的面部表情交流，雙方輪流做出表情。例如，媽媽會揚(yáng)起眉頭，然后嬰兒會照著做；當(dāng)嬰兒吐舌頭時，媽媽也跟著吐舌頭。這種對話方式對孩子而言有重要意義，因為這讓孩子覺得父母對自己很關(guān)注，對自己的感受有反應(yīng)。對嬰兒而言，這是他們第一次體會到被人理解的滋味，這是情感交流的開端。

如果父母長時間對孩子毫無反應(yīng)，或者以消極態(tài)度與孩子相處，會對嬰兒造成什么樣的影響呢？研究表明：與身患抑郁癥的媽媽相處后，嬰兒們身上也會體現(xiàn)出憂郁、憤怒和煩躁不安等情緒，他們活力不夠，與他人和周圍環(huán)境的參與程度較低。如果媽媽的抑郁癥狀持續(xù)一年以上，孩子們就會在成長和發(fā)育中出現(xiàn)持久的障礙。嬰兒出生后3到6個月這段時間里，是母親的抑郁癥對嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成影響的關(guān)鍵時期。這些研究從另一個側(cè)面證實，成年養(yǎng)育者會對幼小孩子的情緒發(fā)展產(chǎn)生巨大的影響。

對撫養(yǎng)孩子缺乏經(jīng)驗的人可能會意識不到，孩子也需要“休息時間”。他們不停地逗孩子，通過玩具或講兒語來刺激孩子。終于，小小嬰兒只能依賴自己最常用也最有效的方式來反抗了——他開始放聲大哭。

因此，對父母的建議是：關(guān)注孩子的情緒，并適時做出回應(yīng)。例如，嬰兒在進(jìn)行一段時間的互動后，忽然變得毫無興趣，那不妨給他時間讓他安靜下來。可以調(diào)暗燈光、搖晃嬰兒、輕輕地和他講話或者抱著他踱來踱去，輕音樂、搖籃曲、溫柔的撫摸和輕輕的拍打，都是父母們認(rèn)為有效的方法。

2、6到8個月

對于這個階段的孩子來說，生活意味著一系列的探索和發(fā)現(xiàn)，不斷認(rèn)識新的事物、新的人和新的地方。同時，他們也在學(xué)著用新的方式向周圍的人表達(dá)和分享自己的感受，如喜悅、好奇、恐懼、沮喪。他們還學(xué)會了區(qū)分不同人的臉龐，這一成長為他第一次感受到恐懼做好了準(zhǔn)備。

這一系列成長變化，包括行動能力、轉(zhuǎn)移注意力的能力、對父母的依賴程度、語言的理解能力和對未知的恐懼程度，被心理學(xué)家們稱為“社會參照”。當(dāng)嬰兒接觸一個特別的物品或經(jīng)歷一個特殊的事件時，會向父母尋求情感性息的提示。例如，當(dāng)他走向一只陌生的小狗時，如果聽到媽媽在旁邊說“不行，別去那兒”，嬰兒能綜合理解媽媽的話語、語調(diào)和面部表情，進(jìn)而理解潛在的危險。父母實際上在孩子的情緒生活中扮演了一種“安全基地”的角色。嬰兒因此能夠自由地去探索，因為他知道，自己可以時不時回到這個基地尋求支持。

當(dāng)嬰兒處于這個年齡段時，父母可以像一面鏡子一樣與孩子交流，進(jìn)而增進(jìn)與孩子間的感情聯(lián)結(jié)。也就是說，當(dāng)孩子表露情感時，父母通過語言和面部表情來映射孩子的感覺。這是進(jìn)行早起情緒管理訓(xùn)練的重要方式——幫助孩子把感覺轉(zhuǎn)換為語言表達(dá)。你可以配以適當(dāng)?shù)谋砬椋瑢⒆诱f“你現(xiàn)在有點傷心（害怕、開心），是這樣嗎？”

3、9到12個月

這個階段，嬰兒將知道，人與人之間可以共享情緒和想法。例如，當(dāng)他把摔壞的玩具遞給爸爸時，聽到爸爸說：“哦，它壞了，真糟糕。你一定感到很難過吧?！?個月大的嬰兒就能理解，爸爸體會到了自己內(nèi)心的感受。

這個年齡段的孩子，他們會在父母離開時出現(xiàn)分離焦慮。為了幫助他們緩解這種感覺，當(dāng)父母離開時，應(yīng)該向孩子保證自己還會回來。

二、幼兒期（1到3歲）

在這個階段里，你的孩子將有一個更明確的自我概念，并將學(xué)著使用自己的自主能力。孩子會越來越相信自我，并且會表現(xiàn)出不順從。

幼兒在這個時期最重要的任務(wù)是成為一個獨立的個體，因此要盡量避免讓他感到無助，沒有權(quán)力和控制力。在孩子處于這個年齡段時，如果父母能在日常生活中給孩子一些簡單卻實在的選擇權(quán)，將對孩子的成長極為有利。

盡管這個時期的幼兒對彼此有著濃厚的興趣，但他們卻不具備良好的與人相處的社交技能。事實上，在孩子一起玩耍、學(xué)習(xí)分享的過程中，經(jīng)常風(fēng)波不斷，這要歸因于“幼兒所有權(quán)規(guī)則”：我看見的東西就是我的；你的東西，如果我想要，它就是我的；如果它是我的，它永遠(yuǎn)都屬于我。父母應(yīng)該理解，這樣的行為和態(tài)度并不代表孩子有自私的品質(zhì)，這只是幼兒學(xué)習(xí)表達(dá)自我的一個過程。

幼兒在這個成長階段的另一個重要特點是對扮演游戲的興趣?？吹剿麥厝岬赜H吻自己的泰迪熊，或者嚴(yán)厲地批判玩具娃娃做了錯事，對大人是一個重要的提醒：孩子是再通過周圍的人學(xué)習(xí)應(yīng)對情緒呢。

三、幼童期（4到7歲）

在這段時期里，孩子需要學(xué)習(xí)克制不恰當(dāng)?shù)男袨?，集中注意力，在某種特定的場合學(xué)會規(guī)范自己的行為。這要求孩子具有調(diào)節(jié)情緒的能力，而這是這一階段孩子面臨的最重要的成長任務(wù)。

孩子情緒調(diào)節(jié)能力的增強(qiáng)離不開朋友關(guān)系的培養(yǎng)。通過與小伙伴的相處，他們學(xué)會了如何更準(zhǔn)確地交流，如何交換信息。所以，友誼是培養(yǎng)孩子情緒成長的土壤。因而，父母要保證孩子有與伙伴單獨、自由相處的時間。

對于4到7歲的孩子而言，最好的游戲方式是兩人一組，因為這個年齡的孩子很難搞清楚該如何應(yīng)對一種以上的人際關(guān)系。所以，當(dāng)看到兩個孩子拒絕第三個孩子加入時，父母要以平常心對待，邀請那個被拒的小朋友參與一個新的游戲或活動。

4到7歲之間，孩子在日常生活中會體會到一系列的恐懼和焦慮，而幻想游戲正是幫助孩子應(yīng)對這些焦慮的有效方法。孩子恐懼可以歸納為以下幾種：

1、因無助產(chǎn)生的恐懼。在實際生活中，父母可以通過一些方法來幫助孩子感覺更強(qiáng)大。在幼兒時期，父母就可以給孩子一些日常生活中基本的選擇權(quán)，如穿什么衣服、想吃什么、想去哪兒玩等等。

2、對被遺棄的恐懼。所以我建議家長避免用威脅、管教抑或開玩笑的方式告訴孩子你們要遺棄他。每當(dāng)孩子顯露出這種對被遺棄的恐懼時，父母認(rèn)同他們的感受，并向他們保證你們會永遠(yuǎn)愛他、照顧他。

3、對黑暗的恐懼。千萬不要因為孩子懼怕黑暗，就誤以為孩子是個膽小鬼，更不要壓抑或否定孩子對黑暗的恐懼，僅僅是為了讓他更堅強(qiáng)。

4、對噩夢的恐懼。如果你的孩子從睡夢中哭醒，你要抱著他，和他談一下剛才做的夢，向他解釋這一切都不是真的，陪著他，直到他恢復(fù)平靜。除此之外，父母還可以通過一些解釋夢境和睡眠的故事，幫助孩子應(yīng)對噩夢帶來的困擾。

5、家庭矛盾帶來的恐懼。父母應(yīng)該記住，不要讓孩子卷入夫妻矛盾中來。如果孩子見證了你們爭吵的過程，也請讓他看到你們彼此原諒互相擁抱，他們會感到安心。

6、對死亡的恐懼。對父母而言，做到誠實很重要，要讓孩子知道，你理解他們的焦慮和難過之情，而不要對他們說這種想法很傻，或者這件事情很微不足道。

無論你的孩子在恐懼什么，恐懼是情緒中自然的一部分，并將在孩子的日常生活中扮演積極的角色。當(dāng)孩子表現(xiàn)出恐懼情緒時，讓同他的感受，幫他標(biāo)注這種情緒，感同身受地和孩子談?wù)摽謶值脑掝}，與孩子一起進(jìn)行頭腦風(fēng)暴，尋找應(yīng)對各種威脅的方法。

四、少年期（8到12歲）

隨著孩子對來自同伴的影響力感受越來越強(qiáng)烈，你將發(fā)現(xiàn)，他會不惜一切代價，來避免在同伴面前顯得尷尬。盡管很多父母都希望自己的孩子成為領(lǐng)導(dǎo)者，而非跟隨者，但在這個年齡，順從他人是完全正常的。順從他人，意味著孩子越來越熟練地讀懂他人的社會提示，這種能力將讓他終身受益。

對成人世界的無知和嘲諷，是這個階段的孩子典型的行為，因為他們看待這個世界的方式是：非黑即白，非對即錯。他們開始懷疑，開始挑戰(zhàn)，開始獨立思考。除非孩子做了什么出格的行為，我不贊成父母用尖刻的語言和嚴(yán)重的懲罰措施來對待孩子。拉幫結(jié)派、向同齡人施加壓力，對這個年齡段的孩子而言都是正常的行為。

五、青春期

在孩子十幾歲時，他們最關(guān)注的問題是自己的身份問題：我是誰？我要變成什么樣的人？因此，當(dāng)父母看到孩子在自我意識中不能自拔時，不要感到太意外。隨著朋友的關(guān)系成為生活中的重要部分，他對家庭的興趣將大大縮水。因為他正通過朋友關(guān)系發(fā)現(xiàn)自己是誰，認(rèn)識自己在家庭以外的世界里的角色。然而，即使是面對朋友關(guān)系時，青春期孩子的關(guān)注焦點仍然是自我。

在探索的過程中，青春期的孩子面臨的最大一項任務(wù)就是理性和感性的整合。他們突然發(fā)現(xiàn)，這個世界并不是非黑即白。它有很多面，有一些是灰色的，有一些是其他顏色的，正是這些不同的側(cè)面共同構(gòu)成了現(xiàn)在的自己。

青春期的到來意味著父母需要與孩子保持距離，父母應(yīng)該接受這一點。做到尊重你的孩子。避免用嘲弄、指責(zé)或羞辱的方式來對待孩子。向孩子傳遞價值，但要避免長篇大論或者對孩子評頭論足。當(dāng)孩子的行為引發(fā)沖突時，避免使用標(biāo)簽來評價孩子的品質(zhì)。

鼓勵孩子自主決策，繼續(xù)做孩子的情緒導(dǎo)師。鼓勵孩子自主，意味著要允許孩子有時做一些不理智（但一定是安全的）的決定。父母要懂得，孩子從失敗中學(xué)到的和從成功中學(xué)到的一樣多。如果父母善解人意，給孩子以支持，就更加理想了。