孩子做事慢做事拖拉怎么辦

磨蹭，也就是拖拉，是在孩子中普遍存在的一個(gè)問(wèn)題。有的孩子磨蹭得驚人，每次出門(mén)總是要比同年齡的孩子多花兩三倍的時(shí)間。

磨蹭在3-6歲兒童那里很常見(jiàn)。表現(xiàn)很不同，有的早上起床慢、有的吃飯慢、有的走路慢、有的在集體游戲中慢等等。

造成這種磨蹭行為的原因有：

1、 家長(zhǎng)的姑息。一開(kāi)始，讓他自己吃飯、早上起床、一塊兒走出去，他總是慢，家長(zhǎng)認(rèn)為他年齡小，讓他慢一點(diǎn)做，沒(méi)關(guān)系。等到要上幼兒園了，需要跟上集體生活時(shí)，才發(fā)現(xiàn)孩子落后了許多。[一起合同網(wǎng) HC179.Com]

2、 對(duì)讓他做的事，如穿衣服、漱洗、走路、繪畫(huà)等，他不感興趣，沒(méi)有動(dòng)力。

3、 技能差。穿衣、潄洗、吃飯、繪畫(huà)、拼圖等需要一定技能才能完成的活動(dòng)，對(duì)他來(lái)說(shuō)，都是困難的，因而做得慢。

4、 分心的事情太多了。早上一睜開(kāi)眼睛就發(fā)現(xiàn)昨天沒(méi)搭完的高樓還在那兒“招手”呢！先完成它，再洗臉；??！小娃娃掉到地上了，得先起她來(lái)看看哪兒摔了沒(méi)有，衣服嘛，一會(huì)兒再穿（天冷了也不管）……這就顯然會(huì)使應(yīng)該做的事（如穿衣、漱洗）放慢了。

5、 不懂安排時(shí)間，或者說(shuō)沒(méi)時(shí)間概念，不知道不趕快起床（或干一件什么事）會(huì)影響下一件事的進(jìn)行，你急他不急。

6、 天生性格特點(diǎn)，干什么事都慢。

早上起床磨蹭，可以試用以下方法，這些方法只能解決孩子磨蹭出現(xiàn)的問(wèn)題，比如到幼兒園晚了；你因?yàn)樗砩习嘁餐淼搅说鹊?，不是解決他的磨蹭。需知，磨蹭的習(xí)慣已經(jīng)形成，就不是很容易糾正的。再說(shuō)還有的孩子還有一點(diǎn)先天的原因，就更難靠簡(jiǎn)單和方法糾正了。當(dāng)然，孩子長(zhǎng)大一點(diǎn)從道理上讓他懂得拖拉的壞處，他自己也有過(guò)一些教訓(xùn)，會(huì)主動(dòng)去改掉這個(gè)毛病。

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孩子做事拖拉怎么辦

1.生理原因

不少家長(zhǎng)想當(dāng)然地以為，拖延癥只是隸屬“壞習(xí)慣”范疇，但諸多研究表明它也有可能是生理原因造成的。

資深早教專家，符欣說(shuō)，在大腦功能分區(qū)中，與計(jì)劃、控制、注意力和執(zhí)行有關(guān)的腦區(qū)，是大腦前額葉皮層功能區(qū)。當(dāng)這部分區(qū)域功能受損或不活躍的時(shí)候，大腦排除雜擾事物的能力就會(huì)降低，注意力也會(huì)嚴(yán)重受到影響，做事效率會(huì)顯著降低。

如果孩子的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力、注意力以及反應(yīng)能力比同齡人遜色，一個(gè)最直接的后果便是無(wú)論做什么事情都仿佛“慢半拍”。

如果孩子在運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力、注意力和反應(yīng)能力方面，明顯比同齡人遜色，那么父母應(yīng)該讓孩子多參加諸如跳繩、打球、下圍棋或者游泳等運(yùn)動(dòng)，刺激孩子神經(jīng)末梢和協(xié)調(diào)功能的發(fā)育。

對(duì)于這樣的孩子，父母不應(yīng)該給孩子下達(dá)過(guò)多的學(xué)習(xí)任務(wù)，而是應(yīng)該鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可在睡前對(duì)孩子進(jìn)行全身按摩。

2.心理原因

總是拖拉的孩子，通常不快樂(lè)。符欣分析指出，凡事拖延的孩子，往往有一個(gè)性格急躁、期望值高和控制欲強(qiáng)的父母。在教育孩子的過(guò)程中，這些父母總是不斷地在“督促”和“強(qiáng)制”孩子完成既定目標(biāo)，很少給孩子選擇的機(jī)會(huì)。

面對(duì)強(qiáng)勢(shì)的父母，孩子很無(wú)助，只能將拖沓作為無(wú)意識(shí)隱性對(duì)抗語(yǔ)言，不斷給自己心理暗示“我斗不過(guò)你，但是可以拖”，并由此強(qiáng)化了自己的拖拉行為。

想讓孩子不把“拖沓”當(dāng)武器，在符欣看來(lái)最為重要的就是培養(yǎng)孩子的自我意識(shí)和責(zé)任心。孩子的自我意識(shí)，在于尊重孩子和給孩子選擇權(quán)。孩子的責(zé)任感，表現(xiàn)在他能主動(dòng)、有效地完成與他有關(guān)的事情。這種責(zé)任感的培養(yǎng)，不應(yīng)該到了小學(xué)階段寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候才開(kāi)始強(qiáng)調(diào)，而是應(yīng)該從孩子更小的時(shí)候開(kāi)始。

責(zé)任感的培養(yǎng)，并不是不斷地給孩子下達(dá)指令或者提要求，首先是要在跟他們有關(guān)系的事情上讓他們有發(fā)言的機(jī)會(huì)，并讓他們學(xué)會(huì)自己選擇。對(duì)待孩子的事情，父母正確的行為態(tài)度應(yīng)該是“你的事情要你自己完成，你有很多選擇，但每一種選擇會(huì)有不同的結(jié)果，你必須自己承擔(dān)”。

如果在孩子寫(xiě)作業(yè)的問(wèn)題上，你一直喋喋不休，孩子往往會(huì)把“拖延做事”作為手中的武器來(lái)與你進(jìn)行軟對(duì)抗。反過(guò)來(lái)，如果你從一年級(jí)的時(shí)候開(kāi)始，便把寫(xiě)作業(yè)的事情交給孩子，孩子慢慢地便學(xué)會(huì)自己去掌控時(shí)間。

3.行為原因

有的時(shí)候，孩子拖拉只是單純行為層面的。但是，在拖沓的行為背后，其客觀的原因往往缺乏時(shí)間觀念，缺少計(jì)劃性和做事沒(méi)有條理，又或者無(wú)論做什么事情都注意力沒(méi)法集中。

如果一個(gè)孩子沒(méi)有時(shí)間觀念，他就意識(shí)不到用兩小時(shí)的時(shí)間做完原本一個(gè)小時(shí)就可以完成的作業(yè)，是一種不當(dāng)行為或者會(huì)帶來(lái)某種損失。當(dāng)孩子沒(méi)有計(jì)劃性或者做事沒(méi)條理，不能很好把握事情的重點(diǎn)和節(jié)奏，那么勢(shì)必效率會(huì)大大降低。

此外，如果孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)，環(huán)境嘈雜，總是面對(duì)這樣那樣的誘惑，自然難以專注于完成作業(yè)這個(gè)既定目標(biāo)。

面對(duì)孩子的拖拉行為，父母一定要明確一定的界限，讓孩子意識(shí)到，哪些行為是可以接受的，哪些是不可以接受的，一旦孩子出現(xiàn)越界行為，必須要給予合理的懲戒，以提高孩子的行為自律性。

以培養(yǎng)“準(zhǔn)時(shí)”為例，可以給孩子一個(gè)現(xiàn)實(shí)的時(shí)間限制，把守時(shí)的任務(wù)交給他們自己：“離上學(xué)還有10分鐘”、“準(zhǔn)備好書(shū)包，5分鐘后出門(mén)”等等。這種簡(jiǎn)短陳述的目的是要告訴孩子，我們希望，也認(rèn)為他們會(huì)準(zhǔn)時(shí)。

始終用這種正面的預(yù)期方式，才可望當(dāng)孩子覺(jué)得倉(cāng)促時(shí)，他們會(huì)自己抓緊時(shí)間。如果孩子寫(xiě)作業(yè)磨蹭，那么不斷地嚷嚷是不可取的，正確的做法是自己不急，讓孩子急。

如果孩子沒(méi)有完成作業(yè)，老師肯定會(huì)問(wèn)他原因。當(dāng)孩子得到教育后，就會(huì)認(rèn)識(shí)到磨蹭帶來(lái)的害處，第二天就會(huì)加快速度。

拯救拖拖孩

1、任務(wù)重組

符欣指出，有了拖延癥的孩子，很難短時(shí)間內(nèi)通過(guò)自我束縛來(lái)改變拖拉的行為，作為父母可以通過(guò)心理學(xué)層面的“任務(wù)重組”策略來(lái)幫助孩子克服拖延癥。比如說(shuō)，盡量縮小設(shè)定任務(wù)與完成任務(wù)之間的時(shí)間距離。

以寫(xiě)作業(yè)為例，過(guò)去如果你規(guī)定孩子2小時(shí)完成作業(yè)，他總是完不成。那么，從現(xiàn)在開(kāi)始，你可以讓他半小時(shí)做4道題或者5道題，目標(biāo)明確的短期項(xiàng)目，往往比長(zhǎng)期的開(kāi)放型任務(wù)更容易被及時(shí)完成。

2、增加計(jì)時(shí)性活動(dòng)

有的時(shí)候，孩子拖拉原本只是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大或者對(duì)所做的事情不感興趣，但如果這種拖拉變成習(xí)慣，便會(huì)蔓延到所有的事情之上。因此，想要讓孩子拖拉的事情變得有效率，可以從孩子感興趣的事情入手。

比如說(shuō)，讓孩子在半小時(shí)內(nèi)做一個(gè)綠豆冰棍。在孩子做冰棍之前，先規(guī)劃一下流程，并預(yù)估一下每一個(gè)流程需要多少時(shí)間，以增強(qiáng)孩子的時(shí)間觀念。此外，還可以增加一些速度性游戲，讓孩子意識(shí)到：原來(lái)我竟然可以這么快！

3、改變?cè)u(píng)價(jià)角度

不要總是埋怨孩子，你老是這么“拖拉”。在提醒孩子時(shí)，少說(shuō)“你很慢”，而是有意識(shí)地強(qiáng)調(diào)“你可以快起來(lái)”。

為了加強(qiáng)孩子對(duì)“快”的認(rèn)知，閑暇時(shí)可以多和孩子玩計(jì)時(shí)性競(jìng)賽游戲，比如說(shuō)比賽看誰(shuí)穿衣快、比賽誰(shuí)出門(mén)快等，同時(shí)不妨多讓孩子贏。

“你比我更快”的結(jié)果，作為一種非常有激勵(lì)意義的評(píng)價(jià)，對(duì)于孩子改變拖延癥而言往往比上百句“孩子，你太慢了”要管用。

4、給時(shí)間設(shè)定明確界限

當(dāng)孩子有了既定任務(wù)，父母只需要給他一個(gè)到什么時(shí)間完成什么任務(wù)的節(jié)點(diǎn)表，然后提前5分鐘提醒他進(jìn)入“執(zhí)行”狀態(tài)，并且在時(shí)間節(jié)點(diǎn)到來(lái)前提醒他一次，讓他自由支配自己的“工作”節(jié)奏。

其實(shí)，無(wú)論孩子還是大人，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)喜歡自己的行為突然被強(qiáng)行制止。所以，你可以考慮利用一個(gè)鬧鐘或是計(jì)時(shí)器什么的來(lái)幫助你。

如果孩子年齡較小，盡量避免說(shuō)“待會(huì)兒”、“很快”這些字眼，而應(yīng)該明確為“10分鐘”后或者“5分鐘”后等，一方面讓孩子對(duì)時(shí)間有一個(gè)清晰認(rèn)知，另一方面也等于給了孩子一個(gè)心理準(zhǔn)備期。

小孩做事拖拉怎么辦？

培養(yǎng)青少年高情商、高財(cái)商智主融入社會(huì)的綜合素質(zhì)人才

杭州一位媽媽為了改掉孩子拖拖拉拉的習(xí)慣，做了一份對(duì)比強(qiáng)烈的作息表。一張紙對(duì)開(kāi)兩面，分別列著兩種作息方式，左側(cè)是媽媽理想中的時(shí)間安排，孩子放學(xué)后每個(gè)時(shí)間點(diǎn)做什么事情，清爽有序，底下有評(píng)語(yǔ)“聰明人選這里”；右側(cè)作息表是目前孩子的表現(xiàn)，密密麻麻描述了孩子很多小動(dòng)作——喝水、發(fā)呆、上廁所，緊跟的一句點(diǎn)評(píng)“沒(méi)有游戲時(shí)間，脾氣暴躁入睡”。

這位媽媽把作息表發(fā)到朋友圈，她說(shuō)：“最近(孩子)磨蹭的習(xí)慣已經(jīng)到了讓人忍無(wú)可忍的地步，來(lái)個(gè)最簡(jiǎn)單粗暴的方法，列表說(shuō)明，讓你知道你認(rèn)為浪費(fèi)10分鐘有什么關(guān)系，那么每一項(xiàng)事情都浪費(fèi)，一個(gè)晚上有多大的區(qū)別，一年365天又有多大的改變！很好用，在他仔細(xì)看了這張表后，馬上表示選圖左的時(shí)間表，做個(gè)聰明人?！?/p>

對(duì)比兩份時(shí)間表，每晚可以提速一個(gè)半小時(shí)。很多人在朋友圈為這位媽媽點(diǎn)贊，有人說(shuō)“真是負(fù)責(zé)的好媽媽”，有人說(shuō)“好機(jī)智的方法，可以借來(lái)一用”。也有人追問(wèn)“有效果嗎？”

兒子上廁所都要近20分鐘

制作這張作息表的媽媽姓吳，兒子毛毛在杭州一所民辦小學(xué)讀三年級(jí)。最近幾個(gè)月，吳女士有點(diǎn)焦慮，因?yàn)閮鹤用刻旆艑W(xué)回家東磨磨西磨磨，作業(yè)幾乎都要拖拉到9點(diǎn)鐘，睡覺(jué)要10點(diǎn)多了。

5月底的一個(gè)晚上，趁著兒子做作業(yè)，陪在旁邊的吳女士突然來(lái)了靈感，她畫(huà)了一張作息對(duì)比表。等毛毛完成作業(yè)，吳女士立刻把“作品”擺到了他面前。兩種作息的好壞一目了然，如果遵守“抓緊時(shí)間”版本來(lái)安排，晚上九點(diǎn)就能準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)了；而按照拖拖拉拉的方案，十點(diǎn)半才能“脾氣暴躁”地入睡。

吳女士的表格做得很細(xì)，特別是磨蹭版，備注了很多小狀況：忘帶作業(yè)回去拿，邊看電視邊吃飯，彈鋼琴討價(jià)還價(jià)，課外作業(yè)不肯做，洗澡講廢話……一張表看下來(lái)，活脫脫一個(gè)“小磨王”的范本。

“其實(shí)，看了表格后，兒子有點(diǎn)不好意思，他知道作息表上拖拖拉拉就是他的生活狀態(tài)，”吳女士說(shuō)，“我寫(xiě)的算客氣了，平時(shí)他比表格上還要慢?！?/p>

說(shuō)起兒子磨蹭的故事，吳女士哭笑不得：“就拿上廁所來(lái)說(shuō)吧，他每次都要花近20分鐘。他拉大便要我在他旁邊，一會(huì)要端水給他喝，一會(huì)嚷著要喝牛奶，還要我和他玩小游戲……他已經(jīng)把上廁所當(dāng)作一個(gè)休閑活動(dòng)了！

“又比如說(shuō)做作業(yè)，語(yǔ)文作業(yè)有好幾項(xiàng)，每一項(xiàng)最多花幾分鐘就可以完成，結(jié)果他做完一個(gè)小項(xiàng)就要躺在我腿上或者要抱一抱，嘴上說(shuō)就休息一分鐘，但是孩子哪有時(shí)間概念？每次肯定比一分鐘多?！?/p>

孩子做事拖拉是有一定原因的

1

沒(méi)有時(shí)間緊迫感。孩子們并不知道假如他們盡快做好一件事情會(huì)有什么樣結(jié)果，孩子腦子也沒(méi)有“一寸光陰一寸金”的分秒必爭(zhēng)的時(shí)間觀念，他們只是按照自己的喜好和習(xí)慣去做事情，因此做事當(dāng)然是隨性而來(lái)。

2

孩子害怕接著做后面的事情。有的孩子在早上起床慢是因?yàn)樗幌肴W(xué)校，周六周日做事磨蹭是因?yàn)椴幌肴ヅd趣班，晚上上床晚是因?yàn)椴幌肷洗菜X(jué)。所以，有時(shí)候孩子做事磨蹭是有著孩子氣的原因的，家長(zhǎng)們不能一概而論。

3

孩子的注意力不容易集中，耐性和控制力都不好。孩子做事的有效注意時(shí)間是很短的，尤其是對(duì)讀書(shū)、畫(huà)畫(huà)等比較枯燥的事情，孩子更是不容易長(zhǎng)時(shí)間的集中注意力。

如何才可以改掉孩子磨蹭習(xí)慣呢？

1、家長(zhǎng)首先要幫孩孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間的價(jià)值，制定互相監(jiān)督計(jì)劃

孩子做事磨蹭很大程度上也因?yàn)樗€沒(méi)有時(shí)間觀念，他不知道時(shí)間對(duì)他來(lái)講意味著什么，因此，培養(yǎng)時(shí)間意識(shí)對(duì)磨蹭的孩子來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。

家長(zhǎng)要想辦法使孩子認(rèn)識(shí)到時(shí)間是世界上最寶貴的財(cái)富，要想辦法讓孩子明白珍惜時(shí)間就是珍惜生命的道理，可以給孩子講一些古往今來(lái)的成功人士十分珍惜時(shí)間的故事，還可以在孩子的臥室里張貼一些名言警句來(lái)提醒孩子。另外，與孩子一起討論磨蹭的害處也必不可少，家長(zhǎng)要明確向孩子指出磨蹭是有害終生的壞習(xí)慣，一個(gè)做事磨磨蹭蹭的人會(huì)白白浪費(fèi)許多時(shí)間，這樣的人不僅做事效率不高，而且還會(huì)被現(xiàn)代社會(huì)所淘汰

2、對(duì)拖拉磨蹭的孩子要停止催促，堅(jiān)持表?yè)P(yáng)；多一些鼓勵(lì)和獎(jiǎng)賞

孩子做事情磨蹭的時(shí)候，很多家長(zhǎng)喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺(jué)是越催促，孩子的動(dòng)作越慢，家長(zhǎng)就更生氣。我們應(yīng)該換一個(gè)思路：發(fā)現(xiàn)孩子做某件事情的速度快時(shí)，就表?yè)P(yáng)。表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)比批評(píng)和指責(zé)能更有效地激發(fā)孩子的積極動(dòng)機(jī)，孩子受到的表?yè)P(yáng)越多，對(duì)自己的期望也就越高。

3、讓磨蹭付出代價(jià)

孩子只有在體會(huì)到磨蹭會(huì)給自己帶來(lái)?yè)p失之后，他才能夠自覺(jué)地快起來(lái)，因此，讓孩子為自己的磨蹭付出代價(jià)，讓孩子自己去品嘗磨蹭的自然后果，不失為一個(gè)改掉孩子磨蹭毛病的好方法。

4、不能責(zé)備打罵

當(dāng)孩子做事磨蹭時(shí)，一些家長(zhǎng)會(huì)表現(xiàn)得比較性急，加大嗓門(mén)沖孩子嚷，對(duì)孩子責(zé)備個(gè)不停，有的甚至打罵孩子?？墒?，許多時(shí)候這些簡(jiǎn)單、粗暴的方式并起不了多少作用，孩子看上去暫時(shí)好像是被嚇住了，做事的速度加快了一點(diǎn)，一旦事件平息之后，孩子照樣磨蹭依舊。

5、讓孩子覺(jué)得"快得值"，節(jié)約的時(shí)間由孩子自由支配

孩子只有感覺(jué)到做事快對(duì)他自己是有好處的，感覺(jué)到做事快是值得的，他的動(dòng)作才能夠"快"得起來(lái)。

比如做作業(yè)磨蹭的問(wèn)題，許多家長(zhǎng)望子成龍心切，總希望自己的孩子學(xué)的多一些，玩的少一些，最好是一點(diǎn)都不要玩，在孩子完成了學(xué)習(xí)任務(wù)之后，經(jīng)常給孩子增加額外的任務(wù)，老師布置的作業(yè)做完了，家長(zhǎng)的一大堆作業(yè)還在那里等著，所有的作業(yè)都做完了，還有畫(huà)畫(huà)、拉琴等許多事情需要孩子去完成，孩子心里很不情愿，但是父命難違，于是就想出了磨蹭的招數(shù)，孩子自己有一筆帳：我做的越快任務(wù)越多，反正也不能出去玩，不如索性做的慢一點(diǎn)，起碼可以省點(diǎn)力氣。

這個(gè)問(wèn)題解決的最好方式就是，不要老對(duì)孩子層層加碼，要把孩子節(jié)約出來(lái)的時(shí)間還給孩子，在孩子較快完成了任務(wù)之后，就要給孩子自由安排生活的權(quán)力，孩子可以用省下來(lái)的時(shí)間做一些自己感興趣的事情。

6、改善評(píng)價(jià)角度，少說(shuō)“慢”；鼓勵(lì)為主，正面引導(dǎo)

“動(dòng)作慢”的評(píng)價(jià)會(huì)使孩子忽略時(shí)間的利用，長(zhǎng)期被說(shuō)成“慢”，孩子會(huì)認(rèn)為自己每次的學(xué)習(xí)時(shí)間都很漫長(zhǎng)，自然而然地出現(xiàn)太多的“小插曲”：發(fā)呆、玩橡皮、上廁所、喝水等。因此，在學(xué)校里，老師有意識(shí)地夸她，今天進(jìn)步了，速度比昨天快了。在家里，家長(zhǎng)也要有意識(shí)地進(jìn)行表?yè)P(yáng)她，并告訴她，你可以“快”起來(lái)，只要在學(xué)習(xí)的時(shí)候不做其他事情就可以了。

7、增加計(jì)時(shí)性活動(dòng)，增加緊迫感

缺乏適度的緊張感是許多孩子做事磨蹭的重要原因，所以，家長(zhǎng)可以在孩子的生活中“制造”點(diǎn)緊張的氣氛，讓孩子的神經(jīng)繃緊一些，使孩子的生活節(jié)奏加快一些。根據(jù)孩子的具體情況，可以給孩子的洗漱、穿衣、吃飯和做作業(yè)等增加些計(jì)時(shí)性活動(dòng)。

8、利用“速度測(cè)定法”，感受“我可以快”

記錄單位時(shí)間里（如５分鐘）能寫(xiě)多少個(gè)字，能做幾道題目。然后算一算按這樣的速度，做完所有的作業(yè)需要多長(zhǎng)時(shí)間，結(jié)果肯定會(huì)使孩子驚訝：我能這么快完成呀！并且讓她認(rèn)識(shí)到“快得值得”。

9、為孩子營(yíng)造一個(gè)集中注意力的環(huán)境

不是所有的磨蹭都是故意的，很多孩子做事拖拉，磨蹭是因?yàn)樽⒁饬Σ患性斐傻摹：⒆拥淖⒁饬苋菀资艿街車(chē)h(huán)境的影響，旁邊有什么好玩的事就會(huì)讓他忘記在做的事情。孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，要把寫(xiě)字臺(tái)上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西都收起來(lái)。盡量給孩子一個(gè)獨(dú)立、安靜的空間學(xué)習(xí)，在孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，如果你在看電視，請(qǐng)將音量調(diào)小一些；家里有客人或父母在一起交談，聲音盡量小一些，或者在一個(gè)隔音比較好的房間里，不要讓孩子受到聲音干擾。

10、為孩子營(yíng)造一個(gè)集中注意力的環(huán)境

一些孩子做事拖拉，根本源于家庭教育環(huán)境的不當(dāng)和良好教育方式的缺失。在日常生活中。一些家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)，凡事都依著孩子，孩子開(kāi)始出現(xiàn)做事磨蹭的跡象時(shí)，家長(zhǎng)們也沒(méi)有及時(shí)采取措施幫助孩子糾正壞毛病。同時(shí)，一些家長(zhǎng)自身做事不遵守時(shí)間規(guī)則，也在無(wú)形中影響了孩子的行為習(xí)慣。

11、善用小鬧鐘

用鬧鐘督促孩子做作業(yè),有利于孩子快速有效的完成作業(yè)。在孩子使用鬧鐘前,有個(gè)孩子做作業(yè)的速度相當(dāng)慢,總是一會(huì)兒喝水,一會(huì)兒玩橡皮,20分鐘的作業(yè)拖一個(gè)多小時(shí)還不能完成。后來(lái),孩子?jì)寢屜肓藗€(gè)主意,她每天根據(jù)孩子的作業(yè)總量和孩子做作業(yè)的效率,幫孩子估算出做作業(yè)需要的時(shí)間,然后讓孩子在寫(xiě)作業(yè)之前先上鬧鐘,鬧鐘在孩子完成作業(yè)的期限前10分鐘響。

12、生活中注意培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念

其實(shí)一個(gè)孩子時(shí)間觀念不強(qiáng),絕不會(huì)只是表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面,而應(yīng)該是表現(xiàn)在生活與做事的方方面面。一個(gè)時(shí)間觀念不強(qiáng)的孩子,不但做作業(yè)慢,做任何事都慢，所以平時(shí)在生活中各個(gè)方面都要注意培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念。

13、一分鐘專項(xiàng)訓(xùn)練,讓孩子感受一分鐘可以做多少事

（1）訓(xùn)練孩子專心做題。每天準(zhǔn)備幾十個(gè)簡(jiǎn)單的加減法口算題(年級(jí)不同,難度不同)。規(guī)定一分鐘,看孩子最多能做多少道題目。讓孩子感受到一分鐘都能做十多個(gè)小題,而自己寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,有時(shí)候幾分鐘也沒(méi)寫(xiě)一個(gè)字,寫(xiě)不出一個(gè)小題。

（2）一分鐘寫(xiě)漢字訓(xùn)練。找一些筆畫(huà)和書(shū)寫(xiě)難度相當(dāng)?shù)纳?看孩子在一分鐘內(nèi)最多能寫(xiě)出多少個(gè)字。記下每次的情況,并進(jìn)行對(duì)比。

（3）一分鐘寫(xiě)數(shù)字訓(xùn)練。每天讓孩子練習(xí)一分鐘寫(xiě)“0123456789”的快速書(shū)寫(xiě)。寫(xiě)一分鐘算一次,看一次能寫(xiě)幾組,隨著寫(xiě)的組數(shù)越來(lái)越多,孩子的書(shū)寫(xiě)速度變快,更能感到一分鐘能做這么多事。

（4）一分鐘記單詞，并把每次的記憶效果記錄下來(lái)，形成對(duì)比，用成就感促其進(jìn)步，經(jīng)常與孩子進(jìn)行速度比賽。

14、合理安排孩子寫(xiě)作業(yè)和活動(dòng)的時(shí)間

孩子的注意力是短暫的，注意力持續(xù)時(shí)間一般約為15到20分鐘。如果持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，大腦會(huì)疲勞，學(xué)習(xí)效率變低，加之作業(yè)量大，會(huì)感到做作業(yè)是漫長(zhǎng)而痛苦的事。面對(duì)總也做不完的作業(yè)，孩子最后選擇的結(jié)果就是拖拉。因此可以把時(shí)間化整為零，分割成三四段。

15、做事習(xí)慣，讓“快”穿行在日常生活之中

想方設(shè)法讓學(xué)習(xí)變得有趣起來(lái)。人就是這樣,對(duì)于喜歡的事、有趣的事都愿意快點(diǎn)做;而對(duì)于枯燥的事,不那么有趣的事,則能拖則拖,孩子如此,大人也如此,這是人的天性!所以,對(duì)于這類不大喜歡寫(xiě)作業(yè)的孩子,父母要多想辦法,盡量調(diào)動(dòng)孩子的寫(xiě)作業(yè)興趣,比如:通過(guò)游戲的方式、競(jìng)賽的方式來(lái)安排作業(yè)。

比如:可以用計(jì)時(shí)的方式完成某一項(xiàng)作業(yè),規(guī)定時(shí)間完成了就表?yè)P(yáng)或記一個(gè)“★”,得夠二十個(gè)“★”,就可以滿足孩子的一個(gè)愿望。

做事拖拉怎么辦

磨蹭，作為令家長(zhǎng)們困惑和頭痛不己的問(wèn)題，也許沒(méi)有之一。有的家長(zhǎng)說(shuō)孩子早上起來(lái)磨蹭，有的說(shuō)孩子晚上洗漱磨蹭，有的說(shuō)孩子寫(xiě)作業(yè)磨蹭，也有的是貪玩時(shí)磨蹭，面對(duì)這么多的磨蹭問(wèn)題到底該怎么辦呢？我們今天就來(lái)和Amy老師聊一聊眾多磨蹭問(wèn)題的起因，以及如何解決孩子的磨蹭問(wèn)題。

一、形成磨蹭問(wèn)題的原因 有時(shí)候，孩子一些行為的背后會(huì)有各種各樣的起因，所以，某些情況下，并不是我們?nèi)狈?duì)孩子的愛(ài)和智慧，而是缺乏對(duì)于孩子的理解和經(jīng)驗(yàn)、方法。形成磨蹭問(wèn)題的原因可能有很多，比如： 1.因天生的“慢性子”。這并不是在給孩子貼標(biāo)簽，某些情況下，我們不得不承認(rèn)每個(gè)人天生的差異性，有些孩子天生就喜歡慢條斯理的生活，這恰恰也是他們的優(yōu)勢(shì)所在，正因如此，他們才會(huì)擁有專注、有條理、不易沖動(dòng)等諸多優(yōu)秀的品質(zhì)。 2.因貪玩——貪玩也很有可能是一個(gè)信號(hào)。它暗示著孩子可能需要更多有意思的活動(dòng)和玩伴，或者需要爸爸媽媽更多高質(zhì)量的陪伴，又或者更多精力的釋放，更多壓力的宣泄等等。

3.因不想做這件事情。有些時(shí)候，孩子不想做的事情也會(huì)成為“慢吞吞”的原因。如早上不想上幼兒園，晚上不想睡覺(jué)，不想刷牙。 4.因過(guò)于專注的忙于目前的事情。有人說(shuō)叫了半天孩子趕緊穿衣服出門(mén)，結(jié)果就跟沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣。很有可能這個(gè)時(shí)候孩子正專注的忙于他的游戲或想象，真的是因?yàn)檫^(guò)于專注而沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)。 5.因家長(zhǎng)的態(tài)度或方式無(wú)法接受。 有時(shí)候，我們嘮叨、說(shuō)教、責(zé)備、威脅的態(tài)度容易讓孩子的關(guān)注點(diǎn)從事情本身轉(zhuǎn)移到我們的態(tài)度上來(lái)，孩子很容易產(chǎn)生對(duì)抗的情緒。 6.因尚未形成獨(dú)立自主的能力。 孩子的事情被包辦的過(guò)多，某些技能沒(méi)有得到發(fā)展，因此形成的動(dòng)作緩慢。 7.因生活不夠充實(shí)，無(wú)精打采提不起興致。這一點(diǎn)很值得我們思考。為什么“磨蹭”成了現(xiàn)在孩子的普遍問(wèn)題？為什么我們成長(zhǎng)的時(shí)代這個(gè)問(wèn)題似乎算不上什么？我常常在想，現(xiàn)在的孩子在物質(zhì)生活上幾乎沒(méi)有什么可以追求或滿足的欲求了，而我們?cè)?jīng)因?yàn)槌陨弦粋€(gè)水果罐頭和冰棍都會(huì)提起好大的興致，甚至樂(lè)上半天。那時(shí)的生活中，充滿著期待與憧憬。 我們還有兄弟姐妹，有一群群的玩伴，這足以使我們的童年充滿著驚喜與期望。 而現(xiàn)在的孩子呢？ 因?yàn)橐姘l(fā)展，他們奔波于各種課外班； 因?yàn)榘踩[患給予我們的各種擔(dān)憂，他們?cè)僖膊荒芟裎覀冊(cè)?jīng)那樣，三兩好友在無(wú)人陪伴的樓下瘋玩； 因?yàn)槎际仟?dú)生子女，他們常因缺少玩伴而念叨著“我又無(wú)聊了”； 因?yàn)槲覀兊墓ぷ鞴?jié)奏，他們無(wú)法獲得充足的時(shí)間和我們游戲…… 當(dāng)一個(gè)人在某個(gè)階段里因無(wú)聊、沒(méi)有興趣和意義而了無(wú)生機(jī)時(shí)，慢吞吞就僅僅是當(dāng)時(shí)的一種表現(xiàn)而己。 除了以上的原因，可能還有很多特定的因素，我們就不一一分析，因?yàn)樽钪匾倪€是需要知道該怎樣做?？梢愿鶕?jù)實(shí)際情況自行選擇以下的方式進(jìn)行積極的引導(dǎo)。 二、可以選擇的方法 1.提前計(jì)劃預(yù)留時(shí)間。對(duì)于一些必須在特定時(shí)間段做完的事情，可以提前讓孩子做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。比如早上孩子動(dòng)作慢，容易上學(xué)遲到，就引導(dǎo)孩子早起一段時(shí)間，提前預(yù)留出時(shí)間。另外，提前一天裝好書(shū)包，準(zhǔn)備好要穿的衣服或要帶的東西也是一個(gè)良好的時(shí)間管理的習(xí)慣。 2.接納孩子不想做一件事情的感受。“雖然玩了很長(zhǎng)時(shí)間了，但你還是沒(méi)有玩夠，你希望能多玩一會(huì)兒?！?3.用游戲的方式。一位媽媽分享了面對(duì)她“賴床”孩子的方式“我會(huì)從她的胳膊開(kāi)始親，一邊親一邊說(shuō)’現(xiàn)在胳膊醒了‘‘現(xiàn)在手也醒了’‘哦，現(xiàn)在頭也醒了……” 4.用寫(xiě)紙條的方式。以刷牙為例，拿著一張畫(huà)著“牙齒大街設(shè)計(jì)圖紙的地圖”外加一段話的紙條給孩子，上面寫(xiě)著“這是我截獲的牙齒細(xì)菌要破壞牙齒，建造牙齒大街的圖紙，趁著他們還沒(méi)動(dòng)工前快趕走他們吧——你忠實(shí)的牙齒警察 牙膏” 5.避免嘮叨，說(shuō)教和責(zé)備，用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言提示信息。如讓孩子在聽(tīng)睡前故事前刷牙，可以用簡(jiǎn)單的“刷牙”或“要講故事啦”來(lái)提醒孩子。而不是“你再不去刷牙，我就不給你講故事了?！焙?jiǎn)潔明了的方法在某些情況下非常的好用。 6.用提供選擇的方式。“你想跑著去刷牙還是跳著去刷牙？”“你想5分鐘還是10分鐘后回家，你想想回家后要做什么？是拼樂(lè)高還是看動(dòng)畫(huà)片？” 7.認(rèn)真的向孩子說(shuō)出期望。當(dāng)孩子專注于某件事情而我們又不得不催促孩子抓緊時(shí)間時(shí)，蹲下來(lái)看著孩子的眼睛，用手摟著他的肩膀或任何身體的接觸，確保孩子聽(tīng)到我們對(duì)他說(shuō)的話。 8.生氣也可以用尊重的方式表達(dá)出來(lái)，不去傷害孩子的情感。即表達(dá)感受，說(shuō)出期望。如“我現(xiàn)在很生氣，我希望你現(xiàn)在就去刷牙，我也好有足夠的時(shí)間給你講故事?！?9.鼓勵(lì)孩子獨(dú)立自主。針對(duì)孩子耽誤時(shí)間的技能加以訓(xùn)練，如刷牙、穿衣服、穿鞋、裝書(shū)包等。 10.為孩子的生活找點(diǎn)“樂(lè)子”。這其中包括親情的聯(lián)結(jié)和陪伴、伙伴的陪伴等等。米米就曾因“假期綜合癥”而不想去幼兒園，恰巧他有早起的習(xí)慣，我就干脆帶他在樓下踢十幾分鐘的球，踢完球后他拿著書(shū)包或者踢著球就趕去幼兒園了。我把嘮叨他起床和勸他上幼兒園的時(shí)間換成了陪他玩球的時(shí)間。 當(dāng)然，這個(gè)前提是恰好踢球是他的興趣點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)也可以產(chǎn)生歡樂(lè)的荷爾蒙，這也是治療米米“綜期綜合癥”的“良藥”。 11. 和孩子聊聊做這件事的好處而非不做這件事的壞處。如告訴孩子“如果你早起的話，我覺(jué)得有很多的好處，比如我們可以多踢一會(huì)兒球，你覺(jué)得還有什么好處？ ”而非“如果你起得很晚或起來(lái)磨蹭的話……”有的時(shí)候需要我們換個(gè)角度來(lái)表達(dá)期望，和孩子多探討正向的因素。 12.一起玩時(shí)間管理的游戲。搜集一些時(shí)間管理的游戲，像一起玩“一分鐘可以撿多少個(gè)豆子”等游戲；在跟孩子一起做游戲或玩的時(shí)候，可以一次約定一個(gè)時(shí)間段。這樣可以讓他們逐步認(rèn)識(shí)到一分鐘可以做些什么事情，十分鐘可以做些什么事情，一個(gè)小時(shí)可以做些什么事情。久而久之，孩子們就可以學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，并意識(shí)到失去的時(shí)間是不能回來(lái)的。 13.一起制定一個(gè)簡(jiǎn)單的時(shí)間表。只需要寫(xiě)上生活作息的時(shí)間，如幾點(diǎn)起床、洗漱、講睡前故事，幾點(diǎn)睡等 ，不認(rèn)字的孩子可以用卡通圖畫(huà)來(lái)表示。 14.正向的鼓勵(lì)與強(qiáng)化。當(dāng)孩子在時(shí)間管理方面有進(jìn)步時(shí)，別忘了實(shí)時(shí)的鼓勵(lì)。如“今天你只用了2分鐘就系完了鞋帶，比上次提前了半分鐘呢?！?/p>

孩子磨蹭的原因及有效的解決辦法

磨蹭，作為令家長(zhǎng)們困惑和頭痛不己的問(wèn)題，也許沒(méi)有之一。有的家長(zhǎng)說(shuō)孩子早上起來(lái)磨蹭，有的說(shuō)孩子晚上洗漱磨蹭，有的說(shuō)孩子寫(xiě)作業(yè)磨蹭，也有的是貪玩時(shí)磨蹭，面對(duì)這么多的磨蹭問(wèn)題到底該怎么辦呢？我們今天就來(lái)和Amy老師聊一聊眾多磨蹭問(wèn)題的起因，以及如何解決孩子的磨蹭問(wèn)題。一、形成磨蹭問(wèn)題的原因 有時(shí)候，孩子一些行為的背后會(huì)有各種各樣的起因，所以，某些情況下，并不是我們?nèi)狈?duì)孩子的愛(ài)和智慧，而是缺乏對(duì)于孩子的理解和經(jīng)驗(yàn)、方法。形成磨蹭問(wèn)題的原因可能有很多，比如： 1.因天生的“慢性子”。這并不是在給孩子貼標(biāo)簽，某些情況下，我們不得不承認(rèn)每個(gè)人天生的差異性，有些孩子天生就喜歡慢條斯理的生活，這恰恰也是他們的優(yōu)勢(shì)所在，正因如此，他們才會(huì)擁有專注、有條理、不易沖動(dòng)等諸多優(yōu)秀的品質(zhì)。 2.因貪玩——貪玩也很有可能是一個(gè)信號(hào)。它暗示著孩子可能需要更多有意思的活動(dòng)和玩伴，或者需要爸爸媽媽更多高質(zhì)量的陪伴，又或者更多精力的釋放，更多壓力的宣泄等等。 3.因不想做這件事情。有些時(shí)候，孩子不想做的事情也會(huì)成為“慢吞吞”的原因。如早上不想上幼兒園，晚上不想睡覺(jué)，不想刷牙。 4.因過(guò)于專注的忙于目前的事情。有人說(shuō)叫了半天孩子趕緊穿衣服出門(mén)，結(jié)果就跟沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣。很有可能這個(gè)時(shí)候孩子正專注的忙于他的游戲或想象，真的是因?yàn)檫^(guò)于專注而沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)。 5.因家長(zhǎng)的態(tài)度或方式無(wú)法接受。 有時(shí)候，我們嘮叨、說(shuō)教、責(zé)備、威脅的態(tài)度容易讓孩子的關(guān)注點(diǎn)從事情本身轉(zhuǎn)移到我們的態(tài)度上來(lái)，孩子很容易產(chǎn)生對(duì)抗的情緒。 6.因尚未形成獨(dú)立自主的能力。 孩子的事情被包辦的過(guò)多，某些技能沒(méi)有得到發(fā)展，因此形成的動(dòng)作緩慢。 7.因生活不夠充實(shí)，無(wú)精打采提不起興致。這一點(diǎn)很值得我們思考。為什么“磨蹭”成了現(xiàn)在孩子的普遍問(wèn)題？為什么我們成長(zhǎng)的時(shí)代這個(gè)問(wèn)題似乎算不上什么？我常常在想，現(xiàn)在的孩子在物質(zhì)生活上幾乎沒(méi)有什么可以追求或滿足的欲求了，而我們?cè)?jīng)因?yàn)槌陨弦粋€(gè)水果罐頭和冰棍都會(huì)提起好大的興致，甚至樂(lè)上半天。那時(shí)的生活中，充滿著期待與憧憬。 我們還有兄弟姐妹，有一群群的玩伴，這足以使我們的童年充滿著驚喜與期望。 而現(xiàn)在的孩子呢？ 因?yàn)橐姘l(fā)展，他們奔波于各種課外班； 因?yàn)榘踩[患給予我們的各種擔(dān)憂，他們?cè)僖膊荒芟裎覀冊(cè)?jīng)那樣，三兩好友在無(wú)人陪伴的樓下瘋玩； 因?yàn)槎际仟?dú)生子女，他們常因缺少玩伴而念叨著“我又無(wú)聊了”； 因?yàn)槲覀兊墓ぷ鞴?jié)奏，他們無(wú)法獲得充足的時(shí)間和我們游戲…… 當(dāng)一個(gè)人在某個(gè)階段里因無(wú)聊、沒(méi)有興趣和意義而了無(wú)生機(jī)時(shí)，慢吞吞就僅僅是當(dāng)時(shí)的一種表現(xiàn)而己。 除了以上的原因，可能還有很多特定的因素，我們就不一一分析，因?yàn)樽钪匾倪€是需要知道該怎樣做?？梢愿鶕?jù)實(shí)際情況自行選擇以下的方式進(jìn)行積極的引導(dǎo)。 二、可以選擇的方法 1.提前計(jì)劃預(yù)留時(shí)間。對(duì)于一些必須在特定時(shí)間段做完的事情，可以提前讓孩子做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。比如早上孩子動(dòng)作慢，容易上學(xué)遲到，就引導(dǎo)孩子早起一段時(shí)間，提前預(yù)留出時(shí)間。另外，提前一天裝好書(shū)包，準(zhǔn)備好要穿的衣服或要帶的東西也是一個(gè)良好的時(shí)間管理的習(xí)慣。 2.接納孩子不想做一件事情的感受?！半m然玩了很長(zhǎng)時(shí)間了，但你還是沒(méi)有玩夠，你希望能多玩一會(huì)兒?！?3.用游戲的方式。一位媽媽分享了面對(duì)她“賴床”孩子的方式“我會(huì)從她的胳膊開(kāi)始親，一邊親一邊說(shuō)’現(xiàn)在胳膊醒了‘‘現(xiàn)在手也醒了’‘哦，現(xiàn)在頭也醒了……” 4.用寫(xiě)紙條的方式。以刷牙為例，拿著一張畫(huà)著“牙齒大街設(shè)計(jì)圖紙的地圖”外加一段話的紙條給孩子，上面寫(xiě)著“這是我截獲的牙齒細(xì)菌要破壞牙齒，建造牙齒大街的圖紙，趁著他們還沒(méi)動(dòng)工前快趕走他們吧——你忠實(shí)的牙齒警察 牙膏” 5.避免嘮叨，說(shuō)教和責(zé)備，用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言提示信息。如讓孩子在聽(tīng)睡前故事前刷牙，可以用簡(jiǎn)單的“刷牙”或“要講故事啦”來(lái)提醒孩子。而不是“你再不去刷牙，我就不給你講故事了?！焙?jiǎn)潔明了的方法在某些情況下非常的好用。 6.用提供選擇的方式?！澳阆肱苤ニ⒀肋€是跳著去刷牙？”“你想5分鐘還是10分鐘后回家，你想想回家后要做什么？是拼樂(lè)高還是看動(dòng)畫(huà)片？” 7.認(rèn)真的向孩子說(shuō)出期望。當(dāng)孩子專注于某件事情而我們又不得不催促孩子抓緊時(shí)間時(shí)，蹲下來(lái)看著孩子的眼睛，用手摟著他的肩膀或任何身體的接觸，確保孩子聽(tīng)到我們對(duì)他說(shuō)的話。 8.生氣也可以用尊重的方式表達(dá)出來(lái)，不去傷害孩子的情感。即表達(dá)感受，說(shuō)出期望。如“我現(xiàn)在很生氣，我希望你現(xiàn)在就去刷牙，我也好有足夠的時(shí)間給你講故事?！?9.鼓勵(lì)孩子獨(dú)立自主。針對(duì)孩子耽誤時(shí)間的技能加以訓(xùn)練，如刷牙、穿衣服、穿鞋、裝書(shū)包等。 10.為孩子的生活找點(diǎn)“樂(lè)子”。這其中包括親情的聯(lián)結(jié)和陪伴、伙伴的陪伴等等。米米就曾因“假期綜合癥”而不想去幼兒園，恰巧他有早起的習(xí)慣，我就干脆帶他在樓下踢十幾分鐘的球，踢完球后他拿著書(shū)包或者踢著球就趕去幼兒園了。我把嘮叨他起床和勸他上幼兒園的時(shí)間換成了陪他玩球的時(shí)間。 當(dāng)然，這個(gè)前提是恰好踢球是他的興趣點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)也可以產(chǎn)生歡樂(lè)的荷爾蒙，這也是治療米米“綜期綜合癥”的“良藥”。 11. 和孩子聊聊做這件事的好處而非不做這件事的壞處。如告訴孩子“如果你早起的話，我覺(jué)得有很多的好處，比如我們可以多踢一會(huì)兒球，你覺(jué)得還有什么好處？ ”而非“如果你起得很晚或起來(lái)磨蹭的話……”有的時(shí)候需要我們換個(gè)角度來(lái)表達(dá)期望，和孩子多探討正向的因素。 12.一起玩時(shí)間管理的游戲。搜集一些時(shí)間管理的游戲，像一起玩“一分鐘可以撿多少個(gè)豆子”等游戲；在跟孩子一起做游戲或玩的時(shí)候，可以一次約定一個(gè)時(shí)間段。這樣可以讓他們逐步認(rèn)識(shí)到一分鐘可以做些什么事情，十分鐘可以做些什么事情，一個(gè)小時(shí)可以做些什么事情。久而久之，孩子們就可以學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，并意識(shí)到失去的時(shí)間是不能回來(lái)的。 13.一起制定一個(gè)簡(jiǎn)單的時(shí)間表。只需要寫(xiě)上生活作息的時(shí)間，如幾點(diǎn)起床、洗漱、講睡前故事，幾點(diǎn)睡等 ，不認(rèn)字的孩子可以用卡通圖畫(huà)來(lái)表示。 14.正向的鼓勵(lì)與強(qiáng)化。當(dāng)孩子在時(shí)間管理方面有進(jìn)步時(shí)，別忘了實(shí)時(shí)的鼓勵(lì)。如“今天你只用了2分鐘就系完了鞋帶，比上次提前了半分鐘呢?！?/p>

孩子磨蹭的原因及有效的解決辦法

磨蹭，作為令家長(zhǎng)們困惑和頭痛不己的問(wèn)題，也許沒(méi)有之一。有的家長(zhǎng)說(shuō)孩子早上起來(lái)磨蹭，有的說(shuō)孩子晚上洗漱磨蹭，有的說(shuō)孩子寫(xiě)作業(yè)磨蹭，也有的是貪玩時(shí)磨蹭，面對(duì)這么多的磨蹭問(wèn)題到底該怎么辦呢？我們今天就來(lái)和Amy老師聊一聊眾多磨蹭問(wèn)題的起因，以及如何解決孩子的磨蹭問(wèn)題。一、形成磨蹭問(wèn)題的原因 有時(shí)候，孩子一些行為的背后會(huì)有各種各樣的起因，所以，某些情況下，并不是我們?nèi)狈?duì)孩子的愛(ài)和智慧，而是缺乏對(duì)于孩子的理解和經(jīng)驗(yàn)、方法。形成磨蹭問(wèn)題的原因可能有很多，比如： 1.因天生的“慢性子”。這并不是在給孩子貼標(biāo)簽，某些情況下，我們不得不承認(rèn)每個(gè)人天生的差異性，有些孩子天生就喜歡慢條斯理的生活，這恰恰也是他們的優(yōu)勢(shì)所在，正因如此，他們才會(huì)擁有專注、有條理、不易沖動(dòng)等諸多優(yōu)秀的品質(zhì)。 2.因貪玩——貪玩也很有可能是一個(gè)信號(hào)。它暗示著孩子可能需要更多有意思的活動(dòng)和玩伴，或者需要爸爸媽媽更多高質(zhì)量的陪伴，又或者更多精力的釋放，更多壓力的宣泄等等。 3.因不想做這件事情。有些時(shí)候，孩子不想做的事情也會(huì)成為“慢吞吞”的原因。如早上不想上幼兒園，晚上不想睡覺(jué)，不想刷牙。 4.因過(guò)于專注的忙于目前的事情。有人說(shuō)叫了半天孩子趕緊穿衣服出門(mén)，結(jié)果就跟沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣。很有可能這個(gè)時(shí)候孩子正專注的忙于他的游戲或想象，真的是因?yàn)檫^(guò)于專注而沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)。 5.因家長(zhǎng)的態(tài)度或方式無(wú)法接受。 有時(shí)候，我們嘮叨、說(shuō)教、責(zé)備、威脅的態(tài)度容易讓孩子的關(guān)注點(diǎn)從事情本身轉(zhuǎn)移到我們的態(tài)度上來(lái)，孩子很容易產(chǎn)生對(duì)抗的情緒。 6.因尚未形成獨(dú)立自主的能力。 孩子的事情被包辦的過(guò)多，某些技能沒(méi)有得到發(fā)展，因此形成的動(dòng)作緩慢。 7.因生活不夠充實(shí)，無(wú)精打采提不起興致。這一點(diǎn)很值得我們思考。為什么“磨蹭”成了現(xiàn)在孩子的普遍問(wèn)題？為什么我們成長(zhǎng)的時(shí)代這個(gè)問(wèn)題似乎算不上什么？我常常在想，現(xiàn)在的孩子在物質(zhì)生活上幾乎沒(méi)有什么可以追求或滿足的欲求了，而我們?cè)?jīng)因?yàn)槌陨弦粋€(gè)水果罐頭和冰棍都會(huì)提起好大的興致，甚至樂(lè)上半天。那時(shí)的生活中，充滿著期待與憧憬。

我們還有兄弟姐妹，有一群群的玩伴，這足以使我們的童年充滿著驚喜與期望。 而現(xiàn)在的孩子呢？ 因?yàn)橐姘l(fā)展，他們奔波于各種課外班； 因?yàn)榘踩[患給予我們的各種擔(dān)憂，他們?cè)僖膊荒芟裎覀冊(cè)?jīng)那樣，三兩好友在無(wú)人陪伴的樓下瘋玩； 因?yàn)槎际仟?dú)生子女，他們常因缺少玩伴而念叨著“我又無(wú)聊了”； 因?yàn)槲覀兊墓ぷ鞴?jié)奏，他們無(wú)法獲得充足的時(shí)間和我們游戲…… 當(dāng)一個(gè)人在某個(gè)階段里因無(wú)聊、沒(méi)有興趣和意義而了無(wú)生機(jī)時(shí)，慢吞吞就僅僅是當(dāng)時(shí)的一種表現(xiàn)而己。 除了以上的原因，可能還有很多特定的因素，我們就不一一分析，因?yàn)樽钪匾倪€是需要知道該怎樣做?？梢愿鶕?jù)實(shí)際情況自行選擇以下的方式進(jìn)行積極的引導(dǎo)。 二、可以選擇的方法 1.提前計(jì)劃預(yù)留時(shí)間。對(duì)于一些必須在特定時(shí)間段做完的事情，可以提前讓孩子做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。比如早上孩子動(dòng)作慢，容易上學(xué)遲到，就引導(dǎo)孩子早起一段時(shí)間，提前預(yù)留出時(shí)間。另外，提前一天裝好書(shū)包，準(zhǔn)備好要穿的衣服或要帶的東西也是一個(gè)良好的時(shí)間管理的習(xí)慣。 2.接納孩子不想做一件事情的感受?！半m然玩了很長(zhǎng)時(shí)間了，但你還是沒(méi)有玩夠，你希望能多玩一會(huì)兒?！?3.用游戲的方式。一位媽媽分享了面對(duì)她“賴床”孩子的方式“我會(huì)從她的胳膊開(kāi)始親，一邊親一邊說(shuō)’現(xiàn)在胳膊醒了‘‘現(xiàn)在手也醒了’‘哦，現(xiàn)在頭也醒了……” 4.用寫(xiě)紙條的方式。以刷牙為例，拿著一張畫(huà)著“牙齒大街設(shè)計(jì)圖紙的地圖”外加一段話的紙條給孩子，上面寫(xiě)著“這是我截獲的牙齒細(xì)菌要破壞牙齒，建造牙齒大街的圖紙，趁著他們還沒(méi)動(dòng)工前快趕走他們吧——你忠實(shí)的牙齒警察 牙膏” 5.避免嘮叨，說(shuō)教和責(zé)備，用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言提示信息。如讓孩子在聽(tīng)睡前故事前刷牙，可以用簡(jiǎn)單的“刷牙”或“要講故事啦”來(lái)提醒孩子。而不是“你再不去刷牙，我就不給你講故事了?！焙?jiǎn)潔明了的方法在某些情況下非常的好用。 6.用提供選擇的方式?！澳阆肱苤ニ⒀肋€是跳著去刷牙？”“你想5分鐘還是10分鐘后回家，你想想回家后要做什么？是拼樂(lè)高還是看動(dòng)畫(huà)片？” 7.認(rèn)真的向孩子說(shuō)出期望。當(dāng)孩子專注于某件事情而我們又不得不催促孩子抓緊時(shí)間時(shí)，蹲下來(lái)看著孩子的眼睛，用手摟著他的肩膀或任何身體的接觸，確保孩子聽(tīng)到我們對(duì)他說(shuō)的話。 8.生氣也可以用尊重的方式表達(dá)出來(lái)，不去傷害孩子的情感。即表達(dá)感受，說(shuō)出期望。如“我現(xiàn)在很生氣，我希望你現(xiàn)在就去刷牙，我也好有足夠的時(shí)間給你講故事?！?9.鼓勵(lì)孩子獨(dú)立自主。針對(duì)孩子耽誤時(shí)間的技能加以訓(xùn)練，如刷牙、穿衣服、穿鞋、裝書(shū)包等。 10.為孩子的生活找點(diǎn)“樂(lè)子”。這其中包括親情的聯(lián)結(jié)和陪伴、伙伴的陪伴等等。米米就曾因“假期綜合癥”而不想去幼兒園，恰巧他有早起的習(xí)慣，我就干脆帶他在樓下踢十幾分鐘的球，踢完球后他拿著書(shū)包或者踢著球就趕去幼兒園了。我把嘮叨他起床和勸他上幼兒園的時(shí)間換成了陪他玩球的時(shí)間。 當(dāng)然，這個(gè)前提是恰好踢球是他的興趣點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)也可以產(chǎn)生歡樂(lè)的荷爾蒙，這也是治療米米“綜期綜合癥”的“良藥”。 11. 和孩子聊聊做這件事的好處而非不做這件事的壞處。如告訴孩子“如果你早起的話，我覺(jué)得有很多的好處，比如我們可以多踢一會(huì)兒球，你覺(jué)得還有什么好處？ ”而非“如果你起得很晚或起來(lái)磨蹭的話……”有的時(shí)候需要我們換個(gè)角度來(lái)表達(dá)期望，和孩子多探討正向的因素。 12.一起玩時(shí)間管理的游戲。搜集一些時(shí)間管理的游戲，像一起玩“一分鐘可以撿多少個(gè)豆子”等游戲；在跟孩子一起做游戲或玩的時(shí)候，可以一次約定一個(gè)時(shí)間段。這樣可以讓他們逐步認(rèn)識(shí)到一分鐘可以做些什么事情，十分鐘可以做些什么事情，一個(gè)小時(shí)可以做些什么事情。久而久之，孩子們就可以學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，并意識(shí)到失去的時(shí)間是不能回來(lái)的。 13.一起制定一個(gè)簡(jiǎn)單的時(shí)間表。只需要寫(xiě)上生活作息的時(shí)間，如幾點(diǎn)起床、洗漱、講睡前故事，幾點(diǎn)睡等 ，不認(rèn)字的孩子可以用卡通圖畫(huà)來(lái)表示。 14.正向的鼓勵(lì)與強(qiáng)化。當(dāng)孩子在時(shí)間管理方面有進(jìn)步時(shí)，別忘了實(shí)時(shí)的鼓勵(lì)。如“今天你只用了2分鐘就系完了鞋帶，比上次提前了半分鐘呢?！?/p>

孩子做事太拖拉，怎么辦？

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家長(zhǎng)首先要幫孩孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間的價(jià)值，制定互相監(jiān)督計(jì)劃

孩子做事磨蹭很大程度上也因?yàn)樗€沒(méi)有時(shí)間觀念，他不知道時(shí)間對(duì)他來(lái)講意味著什么，因此，培養(yǎng)時(shí)間意識(shí)對(duì)磨蹭的孩子來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。家長(zhǎng)要想辦法使孩子認(rèn)識(shí)到時(shí)間是世界上最寶貴的財(cái)富，要想辦法讓孩子明白珍惜時(shí)間就是珍惜生命的道理，可以給孩子講一些古往今來(lái)的成功人士十分珍惜時(shí)間的故事，還可以在孩子的臥室里張貼一些名言警句來(lái)提醒孩子。另外，與孩子一起討論磨蹭的害處也必不可少，家長(zhǎng)要明確向孩子指出磨蹭是有害終生的壞習(xí)慣，一個(gè)做事磨磨蹭蹭的人會(huì)白白浪費(fèi)許多時(shí)間，這樣的人不僅做事效率不高，而且還會(huì)被現(xiàn)代社會(huì)所淘汰。

首先，幫孩子認(rèn)識(shí)磨蹭給他自己和父母都帶來(lái)不好的后果，讓他接受意見(jiàn)并表示愿意改正。接著，與孩子一起制定了一個(gè)互相監(jiān)督的計(jì)劃，讓他監(jiān)督自己有沒(méi)有磨蹭現(xiàn)象(父母一方參與,一方當(dāng))，裁判記錄結(jié)果并及時(shí)報(bào)告。雙方一起制訂生活日程表，記錄每天早晨穿衣、盥洗、吃飯等所用的時(shí)間，一段時(shí)間后看有沒(méi)有進(jìn)步（為了維護(hù)他的積極性，父母常讓孩子贏），孩子為自己的進(jìn)步而高興，就會(huì)主動(dòng)加快自己的做事速度，時(shí)間觀念也加強(qiáng)了。

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對(duì)拖拉磨蹭的孩子要停止催促，堅(jiān)持表?yè)P(yáng)；多一些鼓勵(lì)和獎(jiǎng)賞

孩子做事情磨蹭的時(shí)候，很多家長(zhǎng)喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺(jué)是越催促，孩子的動(dòng)作越慢，家長(zhǎng)就更生氣。我們應(yīng)該換一個(gè)思路：發(fā)現(xiàn)孩子做某件事情的速度快時(shí)，就表?yè)P(yáng)。表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)比批評(píng)和指責(zé)能更有效地激發(fā)孩子的積極動(dòng)機(jī)，孩子受到的表?yè)P(yáng)越多，對(duì)自己的期望也就越高。一般的孩子都較為看重來(lái)自外界的承認(rèn)或認(rèn)同，所以，要想讓孩子不再那么磨蹭，父母改變對(duì)孩子的評(píng)價(jià)是必須的。如果父母能經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)："你如果再快一點(diǎn)兒就更出色了"，"你現(xiàn)在比過(guò)去有進(jìn)步了"，"你看你做的多快"，"做的真棒，加油啊"，"真好，現(xiàn)在用不著老提醒你了"，孩子便會(huì)受到正面的外部刺激，而這些真誠(chéng)的鼓勵(lì)是能夠打動(dòng)孩子的，孩子為了不讓父母失望，下次做事就會(huì)有意識(shí)地提醒自己快點(diǎn)兒。另外，為了使孩子更有動(dòng)力，當(dāng)他做事的速度比以前加快時(shí)，或者當(dāng)他達(dá)到了大人的要求時(shí)，父母還可以適當(dāng)?shù)亟o予一些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，比如給孩子加一個(gè)小紅星，帶孩子外出游玩，給孩子買(mǎi)他想要的玩具等等。用鼓勵(lì)和獎(jiǎng)賞來(lái)"催"孩子做事，往往能夠收到很好的效果。

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讓磨蹭付出代價(jià)

孩子只有在體會(huì)到磨蹭會(huì)給自己帶來(lái)?yè)p失之后，他才能夠自覺(jué)地快起來(lái)，因此，讓孩子為自己的磨蹭付出代價(jià)，讓孩子自己去品嘗磨蹭的自然后果，不失為一個(gè)改掉孩子磨蹭毛病的好方法。比方說(shuō)孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，家長(zhǎng)不要急，也不要去幫他，可以提醒孩子一下"再不快點(diǎn)可要遲到了"，如果他依然在那里磨磨蹭蹭的，不妨任由他去，不必?fù)?dān)心孩子上學(xué)會(huì)遲到，其實(shí)我們恰恰就是要讓孩子親身體驗(yàn)上學(xué)遲到的后果，孩子如果真的遲到了，老師肯定會(huì)詢問(wèn)他遲到的原因，孩子挨了批評(píng)后，就會(huì)認(rèn)識(shí)到磨蹭給自己帶來(lái)的害處，幾次以后孩子自然就會(huì)自己加快速度。

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不能責(zé)備打罵

當(dāng)孩子做事磨蹭時(shí)，一些家長(zhǎng)會(huì)表現(xiàn)得比較性急，加大嗓門(mén)沖孩子嚷，對(duì)孩子責(zé)備個(gè)不停，有的甚至打罵孩子?？墒牵S多時(shí)候這些簡(jiǎn)單、粗暴的方式并起不了多少作用，孩子看上去暫時(shí)好像是被嚇住了，做事的速度加快了一點(diǎn)，一旦事件平息之后，孩子照樣磨蹭依舊。其實(shí)，對(duì)于孩子做事磨蹭，家長(zhǎng)采用發(fā)脾氣的辦法是于事無(wú)補(bǔ)的，比如有的時(shí)候孩子做一件事比較慢，可能是這件事對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)難度較大，可能是孩子不知道其中做得更快的要領(lǐng)，也可能是孩子已經(jīng)養(yǎng)成了磨蹭的習(xí)慣，這時(shí)如果家長(zhǎng)再在一旁火冒三丈，孩子便會(huì)越發(fā)不知所措，做事的速度反而變得更慢了。另外，對(duì)孩子采用過(guò)激的態(tài)度和行為還有可能造成他的逆反，孩子年齡雖小但也需要得到尊重，面對(duì)家長(zhǎng)發(fā)脾氣、責(zé)備和打罵，孩子的心理感覺(jué)一定不好，有時(shí)他就有可能采取不理不睬的態(tài)度，或者干脆故意拖延時(shí)間來(lái)表示對(duì)家長(zhǎng)的反抗。

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讓孩子覺(jué)得"快得值"，節(jié)約的時(shí)間由孩子自由支配

孩子只有感覺(jué)到做事快對(duì)他自己是有好處的，感覺(jué)到做事快是值得的，他的動(dòng)作才能夠"快"得起來(lái)。比如做作業(yè)磨蹭的問(wèn)題，許多家長(zhǎng)望子成龍心切，總希望自己的孩子學(xué)的多一些，玩的少一些，最好是一點(diǎn)都不要玩，在孩子完成了學(xué)習(xí)任務(wù)之后，經(jīng)常給孩子增加額外的任務(wù)，老師布置的作業(yè)做完了，家長(zhǎng)的一大堆作業(yè)還在那里等著，所有的作業(yè)都做完了，還有畫(huà)畫(huà)、拉琴等許多事情需要孩子去完成，孩子心里很不情愿，但是父命難違，于是就想出了磨蹭的招數(shù)，孩子自己有一筆帳：我做的越快任務(wù)越多，反正也不能出去玩，不如索性做的慢一點(diǎn)，起碼可以省點(diǎn)力氣。這個(gè)問(wèn)題解決的最好方式就是，不要老對(duì)孩子層層加碼，要把孩子節(jié)約出來(lái)的時(shí)間還給孩子，在孩子較快完成了任務(wù)之后，就要給孩子自由安排生活的權(quán)力，孩子可以用省下來(lái)的時(shí)間做一些自己感興趣的事情。

很多家長(zhǎng)喜歡給孩子布置一些家族內(nèi)部的作業(yè)，比如孩子完成了老師布置的作業(yè)，家長(zhǎng)會(huì)布置什么讀英語(yǔ)，孩子剛讀完英語(yǔ)，家長(zhǎng)又安排做奧數(shù)題。等等?？傊议L(zhǎng)給孩子安排得相當(dāng)充分。孩子也看出問(wèn)題的所在，那就是，只要有孩子空閑時(shí)間，家長(zhǎng)就會(huì)安排任務(wù)。所以，孩子的對(duì)策是，化整為零，在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候邊寫(xiě)邊玩。這樣拖很長(zhǎng)的時(shí)間，由于老師的布置的作業(yè)沒(méi)有完成，家長(zhǎng)也不會(huì)另外安排任務(wù)。孩子在寫(xiě)作業(yè)的過(guò)程中就玩了。

我們應(yīng)該將孩子需要完成的任務(wù)（包括家長(zhǎng)布置的任務(wù)）進(jìn)行一個(gè)時(shí)間預(yù)計(jì)。一定要給孩子留下休息的時(shí)間（自由支配的時(shí)間）。如一共要一個(gè)半小時(shí)，那么孩子一個(gè)半小時(shí)（甚至提前保質(zhì)保量地）完成了，余下的時(shí)間就必須由孩子自己支配，如玩他喜歡的玩具，或者打一會(huì)兒游戲，進(jìn)行一會(huì)兒體育鍛煉等。就是做孩子喜歡做的事情。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣以后，孩子會(huì)抓緊時(shí)間完成作業(yè)，因?yàn)樵鐚?xiě)完就有很多時(shí)間玩了。

改善評(píng)價(jià)角度，少說(shuō)“慢”；鼓勵(lì)為主，正面引導(dǎo)

“動(dòng)作慢”的評(píng)價(jià)會(huì)使孩子忽略時(shí)間的利用，長(zhǎng)期被說(shuō)成“慢”，孩子會(huì)認(rèn)為自己每次的學(xué)習(xí)時(shí)間都很漫長(zhǎng)，自然而然地出現(xiàn)太多的“小插曲”：發(fā)呆、玩橡皮、上廁所、喝水等。因此，在學(xué)校里，老師有意識(shí)地夸她，今天進(jìn)步了，速度比昨天快了。在家里，家長(zhǎng)也要有意識(shí)地進(jìn)行表?yè)P(yáng)她，并告訴她，你可以“快”起來(lái)，只要在學(xué)習(xí)的時(shí)候不做其他事情就可以了。如果孩子愛(ài)磨蹭是“手笨”造成的，父母就要想辦法鍛煉她的動(dòng)手能力，幫助孩子提高動(dòng)作的熟練和敏捷程度。父母可以與孩子玩一些小的競(jìng)技游戲，如比賽看誰(shuí)穿衣服快，看誰(shuí)洗澡快等。通過(guò)這些比賽，家長(zhǎng)可以隨時(shí)教給孩子穿衣、洗漱、收拾玩具等自我服務(wù)的技巧，教給孩子如何利用做事的先后順序來(lái)提高效率、安排時(shí)間等。 家長(zhǎng)要改變追求完美的想法，試著把責(zé)備改成鼓勵(lì)，如“你能行”、“你可以快起來(lái)”、“只要集中注意力就好了”。家長(zhǎng)也不能急于求成，要有耐心和信心，及時(shí)肯定孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步。

增加計(jì)時(shí)性活動(dòng)，增加緊迫感

缺乏適度的緊張感是許多孩子做事磨蹭的重要原因，所以，家長(zhǎng)可以在孩子的生活中“制造”點(diǎn)緊張的氣氛，讓孩子的神經(jīng)繃緊一些，使孩子的生活節(jié)奏加快一些。根據(jù)孩子的具體情況，可以給孩子的洗漱、穿衣、吃飯和做作業(yè)等增加些計(jì)時(shí)性活動(dòng)。做某件事情，需要多長(zhǎng)時(shí)間，然后要求孩子在規(guī)定的時(shí)間里保質(zhì)保量地完成，孩子做得好就給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)，做得不好就給予一定的懲罰。如家長(zhǎng)與孩子一起評(píng)價(jià)，調(diào)整要求，下一次做得更好。在開(kāi)始設(shè)計(jì)時(shí)間的時(shí)候，家長(zhǎng)要及時(shí)核對(duì)。孩子做事，家長(zhǎng)為她計(jì)時(shí)，告訴并夸獎(jiǎng)她今天比昨天又快了幾分鐘。這樣，孩子會(huì)有很高的積極性。對(duì)于低齡的孩子來(lái)說(shuō)，如果家長(zhǎng)跟孩子一起進(jìn)行計(jì)時(shí)閱讀、計(jì)時(shí)記憶、計(jì)時(shí)答題、計(jì)時(shí)勞動(dòng)的小競(jìng)賽，會(huì)有更好的效果。

利用“速度測(cè)定法”，感受“我可以快”。

記錄單位時(shí)間里（如５分鐘）能寫(xiě)多少個(gè)字，能做幾道題目。然后算一算按這樣的速度，做完所有的作業(yè)需要多長(zhǎng)時(shí)間，結(jié)果肯定會(huì)使孩子驚訝：我能這么快完成呀！并且讓她認(rèn)識(shí)到“快得值得”。很快完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，多出來(lái)的時(shí)間如何處理？許多父母會(huì)利用這些時(shí)間讓孩子全面發(fā)展：增加練琴時(shí)間或者額外增加作業(yè)，反正不能閑、不能玩。孩子會(huì)覺(jué)得：還不如慢點(diǎn)好，反正越快任務(wù)越多。所以，你得讓孩子感到“快得值得”，她才會(huì)去“快”。

為孩子營(yíng)造一個(gè)集中注意力的環(huán)境

不是所有的磨蹭都是故意的，很多孩子做事拖拉，磨蹭是因?yàn)樽⒁饬Σ患性斐傻?。孩子的注意力很容易受到周?chē)h(huán)境的影響，旁邊有什么好玩的事就會(huì)讓他忘記在做的事情。孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，要把寫(xiě)字臺(tái)上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西都收起來(lái)。盡量給孩子一個(gè)獨(dú)立、安靜的空間學(xué)習(xí)，在孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，如果你在看電視，請(qǐng)將音量調(diào)小一些；家里有客人或父母在一起交談，聲音盡量小一些，或者在一個(gè)隔音比較好的房間里，不要讓孩子受到聲音干擾。

家長(zhǎng)不要干擾孩子的學(xué)習(xí)思路和專注力。有些家長(zhǎng)對(duì)孩子不放心，在孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候總要去看一看他是不是又在玩；或者是在一旁幫孩子檢查作業(yè)，一發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，就說(shuō)你這道題做錯(cuò)了，也不顧孩子正在寫(xiě)其他作業(yè)。這樣很容易讓孩子受到影響，無(wú)法專心寫(xiě)作業(yè)。父母一定要告訴孩子你相信他能夠很好很快的完成作業(yè)，并且放手讓他獨(dú)立完成作業(yè)。

檢視家庭的教育環(huán)境，及時(shí)調(diào)整教育方式。

一些孩子做事拖拉，根本源于家庭教育環(huán)境的不當(dāng)和良好教育方式的缺失。在日常生活中。一些家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)，凡事都依著孩子，孩子開(kāi)始出現(xiàn)做事磨蹭的跡象時(shí)，家長(zhǎng)們也沒(méi)有及時(shí)采取措施幫助孩子糾正壞毛病。同時(shí)，一些家長(zhǎng)自身做事不遵守時(shí)間規(guī)則，也在無(wú)形中影響了孩子的行為習(xí)慣。

因而，要幫助孩子糾正做事拖拉的毛病，首先家長(zhǎng)們要從自身的家庭教育方式上找原因，在家庭生活中，要以身做則，自身一定不要有做事拖拉的毛病，只有這樣，才能給孩子良好的教育環(huán)境。

同時(shí)，更為重要的是，家長(zhǎng)一定不要給孩子任何可以拖拉的借口，如發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)拖拉的苗頭，一定要及時(shí)制止，不以任何的溺愛(ài)來(lái)對(duì)待此種不好的習(xí)慣。

善用小鬧鐘

用鬧鐘督促孩子做作業(yè),有利于孩子快速有效的完成作業(yè)。在孩子使用鬧鐘前,有個(gè)孩子做作業(yè)的速度相當(dāng)慢,總是一會(huì)兒喝水,一會(huì)兒玩橡皮,20分鐘的作業(yè)拖一個(gè)多小時(shí)還不能完成。后來(lái),孩子?jì)寢屜肓藗€(gè)主意,她每天根據(jù)孩子的作業(yè)總量和孩子做作業(yè)的效率,幫孩子估算出做作業(yè)需要的時(shí)間,然后讓孩子在寫(xiě)作業(yè)之前先上鬧鐘,鬧鐘在孩子完成作業(yè)的期限前10分鐘響。從這以后,這位母親再不用在孩子后面催促“快點(diǎn)、快點(diǎn)”,鬧鐘是他最好的催促。同時(shí),孩子在自己定鬧鐘學(xué)習(xí)的過(guò)程中,也不斷體驗(yàn)到了成功感,不再把作業(yè)當(dāng)作幫父母完成任務(wù),學(xué)習(xí)更加自覺(jué)。

生活中注意培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念

其實(shí)一個(gè)孩子時(shí)間觀念不強(qiáng),絕不會(huì)只是表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面,而應(yīng)該是表現(xiàn)在生活與做事的方方面面。一個(gè)時(shí)間觀念不強(qiáng)的孩子,不但做作業(yè)慢,做任何事都慢，所以平時(shí)在生活中各個(gè)方面都要注意培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念。后來(lái)我就有了經(jīng)驗(yàn),規(guī)定孩子洗澡只能洗10分鐘,而且不給鬧鐘,讓孩子自己估計(jì)時(shí)間!這樣孩子的腦子里就有了時(shí)間觀念,到了大約10分鐘時(shí)間,孩子就會(huì)趕緊出來(lái),有時(shí)我還會(huì)問(wèn)兩個(gè)孩子:你估計(jì)你洗澡剛才用了多長(zhǎng)時(shí)間?答的準(zhǔn)確的孩子,我會(huì)表?yè)P(yáng)他,說(shuō)他時(shí)間觀念強(qiáng);吃飯時(shí)也一樣,我會(huì)規(guī)定孩子必須要在20分鐘內(nèi)吃完,吃完飯后,估計(jì)一下自己吃飯花了多長(zhǎng)時(shí)間,看看自己估計(jì)的時(shí)間與真實(shí)的時(shí)間相差多大;早上起床我也規(guī)定時(shí)間,7點(diǎn)聽(tīng)到鬧鐘鈴響,必須自己起來(lái),15分鐘時(shí)間穿衣、洗臉、刷牙。7點(diǎn)15分準(zhǔn)時(shí)早讀,讀20分鐘。經(jīng)常督促,孩子的時(shí)間感就變強(qiáng)了。

一分鐘專項(xiàng)訓(xùn)練,讓孩子感受一分鐘可以做多少事。

（1）訓(xùn)練孩子專心做題。每天準(zhǔn)備幾十個(gè)簡(jiǎn)單的加減法口算題(年級(jí)不同,難度不同)。規(guī)定一分鐘,看孩子最多能做多少道題目。讓孩子感受到一分鐘都能做十多個(gè)小題,而自己寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,有時(shí)候幾分鐘也沒(méi)寫(xiě)一個(gè)字,寫(xiě)不出一個(gè)小題。

（2）一分鐘寫(xiě)漢字訓(xùn)練。找一些筆畫(huà)和書(shū)寫(xiě)難度相當(dāng)?shù)纳?看孩子在一分鐘內(nèi)最多能寫(xiě)出多少個(gè)字。記下每次的情況,并進(jìn)行對(duì)比。

（3）一分鐘寫(xiě)數(shù)字訓(xùn)練。每天讓孩子練習(xí)一分鐘寫(xiě)“0123456789”的快速書(shū)寫(xiě)。寫(xiě)一分鐘算一次,看一次能寫(xiě)幾組,隨著寫(xiě)的組數(shù)越來(lái)越多,孩子的書(shū)寫(xiě)速度變快,更能感到一分鐘能做這么多事。

（4）一分鐘記單詞，并把每次的記憶效果記錄下來(lái)，形成對(duì)比，用成就感促其進(jìn)步。

經(jīng)常與孩子進(jìn)行速度比賽。

合理安排孩子寫(xiě)作業(yè)和活動(dòng)的時(shí)間

孩子的注意力是短暫的，注意力持續(xù)時(shí)間一般約為15到20分鐘。如果持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，大腦會(huì)疲勞，學(xué)習(xí)效率變低，加之作業(yè)量大，會(huì)感到做作業(yè)是漫長(zhǎng)而痛苦的事。面對(duì)總也做不完的作業(yè)，孩子最后選擇的結(jié)果就是拖拉。因此可以把時(shí)間化整為零，分割成三四段。 比如估計(jì)要用1小時(shí)完成的作業(yè)，把時(shí)間分成三個(gè)“20分鐘”，每個(gè)“20分鐘”一結(jié)束，就休息5或10分鐘。由于每次時(shí)間短，還有“短期終極目標(biāo)”作為激勵(lì)，做起作業(yè)來(lái)感覺(jué)有個(gè)盼頭，就會(huì)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)思想高度集中地做作業(yè)。也可以用化數(shù)為量的辦法，即把要做的所有作業(yè)按數(shù)量劃分成幾部分。比如，有15道數(shù)學(xué)題，規(guī)定每做完5道就休息5分鐘，然后再做下一個(gè)5道題。休息時(shí)可以讓孩子聽(tīng)音樂(lè)，可以陪孩子說(shuō)說(shuō)話或做點(diǎn)游戲。 開(kāi)始實(shí)施時(shí)一定要有家長(zhǎng)監(jiān)督提醒，嚴(yán)格把握好休息與做作業(yè)的時(shí)間。有些是孩子本身的性格特點(diǎn)引起的動(dòng)作慢，同時(shí)也受家庭環(huán)境影響。如果家庭成員也性子慢、生活散漫，做事拖拉，也會(huì)影響到孩子的各方面動(dòng)作慢。有些是孩子思維運(yùn)動(dòng)較緩慢，做事總是比別人慢半拍，快不起來(lái)。遇到這種孩子，首先應(yīng)正視它，不要用“笨”這一類的字眼來(lái)辱罵孩子。一是家庭成員要起榜樣作用，自己要一改以往做事慢騰騰的習(xí)慣，養(yǎng)成雷厲風(fēng)行、干凈利索、動(dòng)作快捷迅速的做事習(xí)慣，讓“快”穿行在日常生活之中。

想方設(shè)法讓學(xué)習(xí)變得有趣起來(lái)。人就是這樣,對(duì)于喜歡的事、有趣的事都愿意快點(diǎn)做;而對(duì)于枯燥的事,不那么有趣的事,則能拖則拖,孩子如此,大人也如此,這是人的天性!所以,對(duì)于這類不大喜歡寫(xiě)作業(yè)的孩子,父母要多想辦法,盡量調(diào)動(dòng)孩子的寫(xiě)作業(yè)興趣,比如:通過(guò)游戲的方式、競(jìng)賽的方式來(lái)安排作業(yè)。比如:可以用計(jì)時(shí)的方式完成某一項(xiàng)作業(yè),規(guī)定時(shí)間完成了就表?yè)P(yáng)或記一個(gè)“★”,得夠二十個(gè)“★”,就可以滿足孩子的一個(gè)愿望。