孩子脆弱心理的表現(xiàn)及克服的方法

寶寶什么時候變得脆弱敏感

三歲以后，寶寶突然對成人表現(xiàn)變得敏感、脆弱，孩子開始對媽媽在感情上依戀。可能因為一點點小事情就會哭哭啼啼，沒有安全感，說明孩子的情感敏感期到來了。到了六歲后，以前絕不會引發(fā)他哭啼的事情，而在這個時候他卻會委屈和哭泣，情緒極不穩(wěn)定，對父母傳遞過來的情感高度敏感，父母情緒稍微有一些變化，他的眼淚就掉下來了，把注意力轉(zhuǎn)移到父母對他的情感上來，在幼兒園，和小朋友有一點點小矛盾，就立刻哭著說要媽媽，以前總是高高興興上幼兒園，現(xiàn)在忽然哭著不讓媽媽離開，必須陪著他。這個時候家長就下個定義：認(rèn)為孩子太脆弱，承受力差，愛哭，這樣的結(jié)論是不妥的。任何情感都需要表達(dá)出來，寶寶敢于說出，這樣可以產(chǎn)生積極作用。

寶寶為什么如此脆弱

現(xiàn)在的寶寶，大部分是獨生子女，在家備受寵愛，處處以自我為中心，凡事要求家長遷就，致使感情和心理相當(dāng)脆弱，動不動就哭鼻子。比如，在幼兒園受了老師一點小批評，和小朋友玩受了點委屈，家長沒答應(yīng)他的要求，等等，這些都能讓這些感情脆弱的寶寶情緒低落。

感情脆弱的寶寶一般有哪些表現(xiàn)

1、寶寶過于敏感自尊

這類寶寶很在乎別人的評價，尤其是受到嘲笑、輕視后會感到十分害怕，形成自卑脆弱、退縮逃避、氣量偏小的性格，在行為舉止上常常顯得拘謹(jǐn)、不愛說話、喜歡獨來獨往。

2、寶寶虛榮心強

現(xiàn)在很多的家庭都給寶寶提供過于優(yōu)越的物質(zhì)條件，從而助長了寶寶在物質(zhì)上的虛榮心。專家認(rèn)為，在幼兒的自我意識發(fā)展過程中，往往會過高地評價自己，再加上很多家長喜歡盲目地夸獎寶寶，使寶寶產(chǎn)生在精神上的虛榮心。虛榮心強的寶寶很喜歡攀比，如果看到別人比自己強，往往會感到強烈的失落感，心理失去平衡，脆弱不堪。

3、寶寶贏得起輸不起

輸贏本乃兵家常事，可是有些寶寶贏了，他會高興得手舞足蹈，輸了，他就怨天尤人、垂頭喪氣，甚至自暴自棄。

4、缺乏直面挫折的勇氣

同樣是摔跤，有的寶寶能自己迅速爬起來，拍干凈身上的塵灰，繼續(xù)若無其事地玩耍;而有的寶寶卻只是趴在地上啼哭，傷心。這表明，在挫折面前，后者缺乏直面挫折的勇氣，心灰意懶、逃避退縮。

家長如何幫助寶寶克服脆弱（Jk251.COM 教師范文大全）

1、給寶寶營造一個寬松的環(huán)境，逐漸擴大寶寶的交往范圍，盡可能地挖掘?qū)殞毜膬?yōu)點，使寶寶在活動中獲得最大的成功，讓他有充分把握和表現(xiàn)自己的機會，獲得他人的認(rèn)可、贊美，樹立自信心。

2、注意教育的方式，不要縱容寶寶的消費欲望。要培養(yǎng)寶寶節(jié)儉樸素的生活習(xí)慣;不要盲目表揚寶寶，使其對自己有一個客觀的認(rèn)識和評價，讓寶寶受得起表揚也受得起批評。

3、要有一顆平凡心，正確對待寶寶的輸贏。當(dāng)寶寶失敗時，家長鼓勵寶寶，把寶寶從脆弱的感情中拉出來，轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。家長能夠?qū)斱A淡然處之，寶寶對輸贏的心態(tài)也就能擺正了。

4、在挫折教育上，身教重于言教。當(dāng)家長受到挫折時，冷靜、堅強、勇敢的心態(tài)可以潛移默化培養(yǎng)寶寶直面挫折的勇氣。當(dāng)寶寶面對挫折時，家長要顯得平靜，淡化寶寶的受挫意識。當(dāng)寶寶經(jīng)過自己努力克服了一些挫折后，家長要及時贊揚寶寶，讓寶寶在心理上獲得一種勝利感，從而增強克服挫折的自信心和意志力。

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怎樣可以克服孩子的嫉妒心理

導(dǎo)讀：嫉妒心理在孩子中是普遍存在的，由于現(xiàn)在都是獨生子女，他們?nèi)菀仔纬梢宰晕覟橹行牡男睦恚J(rèn)為所有的人都應(yīng)該向著自己，好東西都應(yīng)該是自己的。再加上心理調(diào)節(jié)能力差、社會經(jīng)驗不足，以及羨慕別人，渴望受到師長重視等原因，都是造成嫉妒心理的因素。

林林下午放學(xué)后對媽媽說：“我再也不去幼兒園了，我的手工做得好，老師卻把濤濤的手工放在柜子里展覽，他做的一點也不好。”當(dāng)老師表揚其他小朋友時，林林總會悶悶不樂，而且經(jīng)常故意攻擊受表揚的小朋友。為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？究其根源是嫉妒心在作怪。

嫉妒心理在孩子中是普遍存在的，由于現(xiàn)在都是獨生子女，他們?nèi)菀仔纬梢宰晕覟橹行牡男睦?，認(rèn)為所有的人都應(yīng)該向著自己，好東西都應(yīng)該是自己的。再加上心理調(diào)節(jié)能力差、社會經(jīng)驗不足，以及羨慕別人，渴望受到師長重視等原因，都是造成嫉妒心理的因素。

孩子的嫉妒行為在大人眼里可能很孩子氣，認(rèn)為無關(guān)緊要，但是如果放任自流，任其發(fā)展下去，當(dāng)孩子長大后會形成性格缺陷，變得心胸狹窄而且對別人的成績十分仇視，最終結(jié)果是被周圍人擠出局外。

作為家長要積極引導(dǎo)孩子戰(zhàn)勝嫉妒心理，首先要肯定他爭強好勝的心理，并鼓勵他在行動上超過別人。其次要讓孩子接受別人的成績，并進一步鼓勵他去向小朋友學(xué)習(xí)。對自卑感強的孩子要有意識地讓他明白成功的快樂是多方面的，他的每一點進步都是成功。

讓孩子學(xué)會克服心理壓力

導(dǎo)讀：認(rèn)真傾聽孩子的心聲要想幫助孩子首先要了解孩子，了解他們的心理壓力是什么、壓力來自何處。所以，父母首先要聆聽孩子的傾訴，要抽出時間和孩子面對面地交談，要專心認(rèn)真地聽孩子說話。

適度的壓力可以激勵人奮進向上，完全沒有壓力會使人疲乏、懶散，但壓力太大又會使人因無法承受而出現(xiàn)心理問題。目前，不僅是成年人有心理壓力，孩子也不例外。作為父母，有責(zé)任幫助孩子克服壓力，因為對孩子來說，父母應(yīng)該是他們最重要、最信任的人。

那么，如何幫助孩子克服心理壓力呢？

認(rèn)真傾聽孩子的心聲要想幫助孩子首先要了解孩子，了解他們的心理壓力是什么、壓力來自何處。所以，父母首先要聆聽孩子的傾訴，要抽出時間和孩子面對面地交談，要專心認(rèn)真地聽孩子說話。只有父母肯把自己的心交給孩子，孩子才肯把心交給父母。這樣，你才能了解孩子的真實情況，也才能針對問題給孩子以實際的幫助。

幫助孩子克服恐懼有時候，孩子會因為自己和有些同學(xué)做得不一樣而被孤立，比如有的男孩子不愿跟著別人一起逃學(xué)、不愿在考試時跟同學(xué)一起作弊、不愿偷著學(xué)抽煙等等。他們會因此而受到嘲笑，甚至被孤立，也會由此感到恐懼、不知所措。這時，父母應(yīng)當(dāng)教育孩子堅持原則，不對的事就一定不能做；要讓孩子知道，能夠做到不隨波逐流是很不容易的，這正是一個人成熟勇敢的表現(xiàn)，也是有主見、有頭腦的表現(xiàn)。

讓孩子分享自己的經(jīng)驗要孩子知道，壓力人人都會有，父母也常常會有煩惱的時候。這樣，可以避免說教之嫌，孩子對父母的話也就比較容易聽進去了。同時，父母也應(yīng)該告訴孩子自己是怎樣應(yīng)對困難、克服壓力的，給孩子樹立一個實際的榜樣，以增強孩子的勇氣和信心。

培養(yǎng)孩子的自尊這樣可以加強孩子抗拒各種不良誘惑的定力，也有助于他們勇敢地面對逆境與挫折。在遇到一些具體事情時，多讓孩子發(fā)表自己的意見；把一些適合孩子做的事交給他們，鼓勵他們自己動手去做；尊重孩子的想法，在對一些是非問題的討論中多讓孩子發(fā)表意見等等；這些都是培養(yǎng)孩子自尊的好辦法。孩子有自尊就會有勇氣、有膽量，就會有較強的明辨是非的能力。

關(guān)心孩子的成長鼓勵孩子培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，平時多參加一些學(xué)校組織的課外活動或社會實踐活動，這對疏導(dǎo)緩解孩子的心理壓力是大有好處的。有些父母望子成龍心切，總是強迫孩子在課后去學(xué)這個、學(xué)那個，結(jié)果往往事與愿違。正確的做法應(yīng)該是尊重孩子自己的意愿，根據(jù)他的興趣及所長理性地進行選擇和培養(yǎng)。

在大多數(shù)情況下，只要父母能夠及早發(fā)現(xiàn)孩子的問題并加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，便會有效地緩解或消除孩子的心理壓力，使他們愉快地健康成長。適度的壓力可以激勵人奮進向上，完全沒有壓力會使人疲乏、懶散，但壓力太大又會使人因無法承受而出現(xiàn)心理問題。目前，不僅是成年人有心理壓力，孩子也不例外。作為父母，有責(zé)任幫助孩子克服壓力，因為對孩子來說，父母應(yīng)該是他們最重要、最信任的人。

那么，如何幫助孩子克服心理壓力呢？

認(rèn)真傾聽孩子的心聲要想幫助孩子首先要了解孩子，了解他們的心理壓力是什么、壓力來自何處。所以，父母首先要聆聽孩子的傾訴，要抽出時間和孩子面對面地交談，要專心認(rèn)真地聽孩子說話。只有父母肯把自己的心交給孩子，孩子才肯把心交給父母。這樣，你才能了解孩子的真實情況，也才能針對問題給孩子以實際的幫助。

幫助孩子克服恐懼有時候，孩子會因為自己和有些同學(xué)做得不一樣而被孤立，比如有的男孩子不愿跟著別人一起逃學(xué)、不愿在考試時跟同學(xué)一起作弊、不愿偷著學(xué)抽煙等等。他們會因此而受到嘲笑，甚至被孤立，也會由此感到恐懼、不知所措。這時，父母應(yīng)當(dāng)教育孩子堅持原則，不對的事就一定不能做；要讓孩子知道，能夠做到不隨波逐流是很不容易的，這正是一個人成熟勇敢的表現(xiàn)，也是有主見、有頭腦的表現(xiàn)。

讓孩子分享自己的經(jīng)驗要孩子知道，壓力人人都會有，父母也常常會有煩惱的時候。這樣，可以避免說教之嫌，孩子對父母的話也就比較容易聽進去了。同時，父母也應(yīng)該告訴孩子自己是怎樣應(yīng)對困難、克服壓力的，給孩子樹立一個實際的榜樣，以增強孩子的勇氣和信心。

培養(yǎng)孩子的自尊這樣可以加強孩子抗拒各種不良誘惑的定力，也有助于他們勇敢地面對逆境與挫折。在遇到一些具體事情時，多讓孩子發(fā)表自己的意見；把一些適合孩子做的事交給他們，鼓勵他們自己動手去做；尊重孩子的想法，在對一些是非問題的討論中多讓孩子發(fā)表意見等等；這些都是培養(yǎng)孩子自尊的好辦法。孩子有自尊就會有勇氣、有膽量，就會有較強的明辨是非的能力。

關(guān)心孩子的成長鼓勵孩子培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，平時多參加一些學(xué)校組織的課外活動或社會實踐活動，這對疏導(dǎo)緩解孩子的心理壓力是大有好處的。有些父母望子成龍心切，總是強迫孩子在課后去學(xué)這個、學(xué)那個，結(jié)果往往事與愿違。正確的做法應(yīng)該是尊重孩子自己的意愿，根據(jù)他的興趣及所長理性地進行選擇和培養(yǎng)。

在大多數(shù)情況下，只要父母能夠及早發(fā)現(xiàn)孩子的問題并加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，便會有效地緩解或消除孩子的心理壓力，使他們愉快地健康成長。

怎樣克服幼兒膽怯的方法

為了幫助幼兒克服消極的膽怯心理，培養(yǎng)孩子具有勇敢大膽、活潑、開朗、果斷、剛毅的的性格，使他們成為勇于進取的開拓型、創(chuàng)造型人才，應(yīng)注意什么？

注意什么可幫幼兒克服膽怯

一.平時不應(yīng)使用各種恐怖手段來嚇唬孩子，不讓幼兒的心靈經(jīng)受過分強烈的刺激。

二.要讓幼兒通過親身的體驗，糾正過去所得到的種種錯誤印象。

三.成人要時刻注意自己在孩子心目中的地位，決不能給他們留下膽怯懦弱的印象。成人一定要努力使自己的一舉一動，都能有利于培養(yǎng)孩子的勇敢精神和堅強意志，為孩子樹立榜樣。

四.可以將孩子害怕的東西和喜愛的東西同時出現(xiàn)，這樣經(jīng)過幾次之后孩子就會克服對某種東西的恐懼了。也可以把愉快的事情同可怕的事情聯(lián)系起來。

五.預(yù)防害怕的發(fā)生。一些研究者發(fā)現(xiàn)，幼兒許多害怕的產(chǎn)生跟刺激出其不意地突然出現(xiàn)、以及刺激出現(xiàn)時幼兒的身體受到束縛，不能自由行動有關(guān)。因此，要盡量避免這種突然事件。

改變孩子自卑心理的方法

導(dǎo)讀：如果孩子有自卑心理，對其自身的身心發(fā)育都不利，作為家長要重視孩子的自卑問題，并學(xué)習(xí)改變孩子自卑心理的方法。

1、改變形象法心理自卑的孩子，通常具備服飾保守，說話吞吞吐吐，走路畏縮等特點。從改變服飾、說話的音量、走路的姿勢入手，便是改變他們的心態(tài)，克服自卑心理的一條捷徑。據(jù)國外最近的實驗顯示，人在舉重的時候如果大聲喊叫，就能多使出15%的力量，舉起更重的杠鈴。實驗同時還證實，昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。因此，專家認(rèn)為，家長對有自卑心理的孩子應(yīng)特別注意教育他們改變自己的形象：穿整潔大方的服裝，講話爽快，走路昂首闊步等等。

2、語言暗示法語言是思想的表露。積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒，改變消極的心態(tài)，因而家長可以有意識地用“你聰明！”“你一定行！”之類的積極語言為孩子打氣，或是在此基礎(chǔ)上，讓孩子根據(jù)自己的實際情況擬定一句鼓舞斗志的話，每天上學(xué)之前都念上幾遍，在語言暗示后再滿懷信心地去上學(xué)。

3、預(yù)演勝利法每當(dāng)孩子遇到困難，不敢接受挑戰(zhàn)時，就要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時的勝利情景。這種白日夢式的預(yù)演勝利法，對于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理，愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，具有立竿見影的效果。

4、發(fā)揮長處法“尺有所短，寸有所長?！泵恳粋€人都有自己的長處和優(yōu)勢，同時也有自己的短處和劣勢。如果用其所短，而舍其所長，就連天才也會喪失信心，自暴自棄；相反，一個人若能揚長避短，強化自己的長處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂。因此，消除孩子的自卑心理，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處和優(yōu)勢，并為他們提供發(fā)揮長處的機會和條件，這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。

5、儲蓄成功法自信是成功的保證，自信也是建立在成功的經(jīng)驗之上的?？茖W(xué)研究表明，每一次成功，人有大腦便有一種刻劃的痕跡——動作模式的電路紋。當(dāng)人重新憶起往日成功的動作模式時，人又可重新獲得那種成功的喜悅，從而消除自卑，充滿信心。在消除孩子自卑心理時，為了能讓他生活在成功的體驗之中，行之有效的方法是指導(dǎo)他建立成功檔案，將每一次哪怕是非常小的成功與進步都記錄下來，積少成多，每隔一段時間就拿出來看看，經(jīng)常重溫成功的心情，這樣能使他信心百倍地去克服困難。

6、洗刷陰影法失敗的陰影是產(chǎn)生自卑的溫床。有自卑心理的孩子遇到的挫折與失敗比一般孩子要多得多，及時洗刷失敗的陰影是克服自卑，保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影的方法很多，較為常見的有兩種：一是家長要幫助孩子將失敗當(dāng)做學(xué)習(xí)的機遇，認(rèn)真分析失敗的原因，從失敗中學(xué)習(xí)和吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗；二是徹底遺忘，家長要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事情徹底地忘記，或是用成功的經(jīng)歷去抵消失敗的陰影。

7、降低追求法一位哲人說過：“追求越高，才能的發(fā)揮就越充分?！睂τ诤筮M孩子來說，與其空談立志，當(dāng)什么愛因斯坦式的劃時代的科學(xué)家，還不如訂幾個切實可行的小目標(biāo)。讓這些孩子適當(dāng)降低追求，讓大的目標(biāo)分解成若干小目標(biāo)，做到一學(xué)期、一個月、甚至一個星期都有目標(biāo)可尋。目標(biāo)變得小而具體，就易于實現(xiàn)，這樣一來孩子就每時每刻都有成功感，就可更快地進步。

祛除孩子依賴毛病方法之示弱法

導(dǎo)讀：教育孩子要注重方法，這個說法得到了越來越多的家庭的驗證。有時候孩子吃軟不吃硬，家長示弱加鼓勵，反而能起到很好的效果。

女兒自小是她爺爺奶奶帶大的，被兩位老人寵得衣來伸手，飯來張口，不管做什么事都不愿自己動手，這讓我和妻子暗暗著急，擔(dān)心她將來養(yǎng)成依賴的習(xí)慣。

這天，我陪著女兒看《貓和老鼠》的動畫片，女兒開心得大喊大叫，說小老鼠真棒。不一會兒，女兒要喝酸奶，我捂著肚子說：“佳佳，爸爸

肚子疼，你自己去冰箱里拿吧！”女兒噘著嘴巴沒動。過了一會兒，女兒又嚷著要喝酸奶，我索性在沙發(fā)上躺了下來，裝出一副蠻痛苦的樣子說：“小老鼠這么棒，我的小佳佳也一定很棒，自己去拿哦！”女兒歪著腦袋想了一下，自己過去拉開了冰箱。

嘿！有門兒了。接下來，我不時地“腳疼手痛”的，裝出一副弱者的可憐樣，再給女兒戴上一些“高帽子”，贊揚她很能干。還有妻子，見我的“示弱法”漸漸發(fā)揮作用，也不時地配合著我進行“實戰(zhàn)演習(xí)”。時間長了，女兒不僅自己的事情自己做，有時還為我們做些拿書遞筆等力所能及的事情。

培養(yǎng)孩子表達(dá)能力的方法

心理學(xué)研究表明，在兒童期逐步形成良好的語言習(xí)慣是發(fā)展智力、口才、書面表達(dá)能力以及理解能力的前提。那么，作為第一任教師的父母該如何有意識的培養(yǎng)孩子的語言能力呢？

一、鼓勵孩子把話說完整

用規(guī)范的普通話與孩子說話，不要模仿孩子的兒語語氣，如洗手手、吃飯飯之類。孩子說吃糖時，家長還可以追問，你想吃什么糖？引導(dǎo)孩子組織語言用一句話把多種信息完整地表達(dá)出來。

這對孩子逐步養(yǎng)成使用規(guī)范語言非常重要。家長平時說話也盡量說長句，家庭語言不要過于簡單刻板，要生動幽默些，為孩子提供樣本。

二、積累詞語，多打比方

當(dāng)孩子說“陽臺上花開了！”家長可以引導(dǎo)“花兒開得像什么？”，孩子或許就會形容“像一只大蝴蝶。”讓孩子學(xué)語言和培養(yǎng)想象力同步進行。

用詞盡量豐富多樣，避免語言單調(diào)貧乏。譬如，比“好看”更確切的詞以說漂亮、美麗等。晚上城市廣場的燈亮了，用于形容“燈”的詞有燈火輝煌、五顏六色等。

三、聽故事錄音，講睡前故事

比如每天晚上睡覺前給孩子講童話故事、兒歌童謠、寓言等，聽完后可以問孩子“魔鬼長什么樣？”孩子會說“眼睛象燈籠，嘴巴象山洞”，或者和孩子比一比誰講的好。

鼓勵孩子開口講故事。這樣孩子不但因為會講故事提高了表訴能力，而且還能幫助孩子在童伴中得到更多人的喜歡。

四、做語言游戲，玩出語言趣味

發(fā)展語言能力僅靠平時交談是不夠的。因此，可利用散步或睡前時間開展家庭成語接龍比賽、演講比賽、語言修飾等。如形容“風(fēng)”可以說成柔和的風(fēng)、涼爽的風(fēng)、刺骨的風(fēng)等。準(zhǔn)備好成語詞典和書，孩子就會主動去看去學(xué)。

在孩子心情愉快的時候做語言游戲，讓他發(fā)現(xiàn)其中樂趣，可鍛練記憶能力、應(yīng)變能力、想象能力、擴散思維能力、概括能力等。

五、在旅游途中學(xué)習(xí)語言

帶孩子到戶外游玩，開闊眼界增長知識，把看到的聽到的用語言描述出來。比如孩子喜歡看大海，就有意識的引導(dǎo)他通過“聽、看、觸”，認(rèn)真觀察海水的顏色、波濤、天空、沙灘的景色，回家引導(dǎo)他有條理地描述給家人聽。

如雪白的浪花、轟隆隆的波濤、金色的海岸，顏色、聲音、動態(tài)要會描述。這種口頭作文訓(xùn)練，能養(yǎng)成細(xì)心觀察的好習(xí)慣，為將來向書面作文過渡打下牢固基礎(chǔ)。

六、培養(yǎng)閱讀的好習(xí)慣是關(guān)鍵

閱讀是發(fā)展語言能力的加速器，是提高書面寫作能力的重要途徑?？梢悦恐苋ヒ淮螘?，每次讀一本，買一本。最好從親子共讀開始，一開始選擇字少畫多的，接著就是字多畫少的，然后是無畫的，最后才是無畫無字的書。

家長要指導(dǎo)孩子買書，讓孩子對書的興趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過電視、網(wǎng)絡(luò)的興趣。