如何解決孩子寫作業(yè)拖拉

很多家長(zhǎng)都會(huì)遇到這樣的難題：孩子寫作業(yè)太慢，老是不能按時(shí)完成作業(yè)。非常令人頭疼，可是，即使你坐在他旁邊，盯著孩子寫，一筆一劃指導(dǎo)他寫，孩子未必能改變寫作業(yè)磨蹭的毛病。

這是怎么回事？專家認(rèn)為，這是因?yàn)楦魑患议L(zhǎng)沒(méi)有找到孩子寫作業(yè)慢的真實(shí)原因，孩子寫作業(yè)慢，有可能是因?yàn)樗麠l理性差——學(xué)習(xí)無(wú)方法，也有可能是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差——學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，學(xué)習(xí)有困難，還有可能是時(shí)間觀念差——不會(huì)管理時(shí)間，家長(zhǎng)一定要找到原因，對(duì)癥下藥，才能改變孩子寫作業(yè)磨蹭的毛病。

一、條理性差--學(xué)習(xí)無(wú)方法。

洋洋今年上小學(xué)二年級(jí)，平時(shí)除了學(xué)習(xí)和作業(yè)洋洋什么也不用操心，衣食住行、連書(shū)包都由爸爸媽媽整理好。孩子寫作業(yè)慢，有時(shí)候根本不知道老師都布置了些什么作業(yè)，寫作業(yè)經(jīng)常不按照順序做，也不寫題號(hào)，根本弄不清是哪道題，所以有些題經(jīng)常會(huì)做錯(cuò)或漏做。

分析：

這是一個(gè)寫作業(yè)條理性比較差的典型案例。這類孩子，在生活中也是丟三拉四，不懂得安排和規(guī)劃。其實(shí)孩子會(huì)這樣，責(zé)任完全在父母。孩子的磨蹭、懶惰、依賴是父母一手包辦出來(lái)的。如果父母不讓孩子自己考慮和承擔(dān)一些事情，孩子就不會(huì)獨(dú)立起來(lái)，條理性就會(huì)很差。

對(duì)策：

1、慢慢教會(huì)孩子先做什么，后做什么：如文具要事先準(zhǔn)備好等。

2、父母不要手太勤，學(xué)著做一個(gè)懶媽媽，讓孩子適當(dāng)幫父母做點(diǎn)家務(wù)，這樣孩子會(huì)變得能干起來(lái)，條理性也會(huì)越來(lái)越好。

二、追求完美--橡皮綜合癥。

蒙蒙是個(gè)二年級(jí)的女孩子，什么都好，作業(yè)工整，成績(jī)優(yōu)秀。寫的字稍微有一點(diǎn)點(diǎn)不整齊或者不干凈的地方，她就會(huì)馬上擦掉重寫，有時(shí)甚至把本子擦破了，所以寫作業(yè)花的時(shí)間就長(zhǎng)了。即使告訴她只有一兩個(gè)字不整齊不要緊，但是蒙蒙非要擦了重寫。

分析：

有些孩子是天生的“追求完美主義傾向”。但是有些孩子過(guò)度追求完美卻是因?yàn)楦改副旧砭拖Ｍ⒆訕訕佣纪昝?，樣樣都要求孩子做到最好，放大孩子的小毛病。?dǎo)致孩子壓力大，情緒焦慮。對(duì)于這種老是喜歡使用橡皮，不停地擦來(lái)擦去的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱之為“橡皮綜合癥”。

對(duì)策：

1、父母不要指責(zé)、打罵，而要用獎(jiǎng)勵(lì)手段進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練來(lái)達(dá)到目的：孩子在家做作業(yè)時(shí)盡量少用橡皮，如果作業(yè)本保持清潔、在一定時(shí)間內(nèi)迅速準(zhǔn)確地寫好字，就有一定獎(jiǎng)勵(lì)。

2、收走橡皮擦：如果孩子離不開(kāi)橡皮，家長(zhǎng)可以把橡皮沒(méi)收，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的強(qiáng)化訓(xùn)練，孩子依戀橡皮的壞習(xí)慣會(huì)逐漸得到糾正。

三、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差--學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，學(xué)習(xí)有困難。

有些孩子學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，很多知識(shí)點(diǎn)沒(méi)弄懂，很多題目不會(huì)做，所以一讓他寫作業(yè)，他就頭疼，還有的孩子，只想玩不想學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)上感受不到半點(diǎn)樂(lè)趣，實(shí)在逼得沒(méi)辦法了，才做點(diǎn)。如果孩子屬于這種類型，那么真正要解決的不是磨蹭的問(wèn)題，而是怎么輔導(dǎo)孩子，讓孩子學(xué)習(xí)好起來(lái)。

對(duì)策：

一、教孩子如何調(diào)換順序做題。如果遇到不會(huì)做的題目，可以先做其他的題目，最后再做不會(huì)的題目，這樣就可以節(jié)省時(shí)間，也不會(huì)打斷孩子的思路。

二、父母要了解孩子到底哪里沒(méi)弄懂，然后給孩子補(bǔ)上這部分不懂的知識(shí)，幫助孩子解決學(xué)習(xí)上的困難

三、想方設(shè)法讓學(xué)習(xí)變得有趣起來(lái)。比如：通過(guò)游戲的方式、競(jìng)賽的方式來(lái)安排作業(yè)?；蚩梢杂糜?jì)時(shí)的方式完成某一項(xiàng)作業(yè)，規(guī)定時(shí)間完成了就表?yè)P(yáng)或記一個(gè)“★”，得夠二十個(gè)“★”，就可以滿足孩子的一個(gè)愿望。

四、被逼無(wú)奈--故意磨蹭。

有些父母在孩子學(xué)校作業(yè)之外，給孩子加額外的作業(yè)，導(dǎo)致孩子故意磨蹭，這是一種主觀的磨蹭，這個(gè)時(shí)候的“磨蹭”成了孩子對(duì)抗額外負(fù)擔(dān)的一條對(duì)策。孩子會(huì)開(kāi)始有意識(shí)的慢，但，久而久之，漸漸地養(yǎng)成習(xí)慣，就真得變成磨蹭的壞習(xí)慣了。

對(duì)策：

多余時(shí)間由孩子自己支配：孩子作業(yè)按時(shí)按質(zhì)寫完了，剩下的時(shí)間讓孩子做自己喜歡的事情。

五、時(shí)間觀念差--不會(huì)管理時(shí)間。

有的孩子不會(huì)管理時(shí)間，對(duì)時(shí)間沒(méi)有概念，寫作業(yè)、做事磨蹭也就是自然的事了。解決的辦法只有一個(gè)，就是給孩子自己管理自己時(shí)間的自由。讓孩子為自己每天的學(xué)習(xí)和生活訂個(gè)計(jì)劃，什么時(shí)間做什么事情，寫下來(lái)，并每天自己監(jiān)督完成情況。

對(duì)策：

1、善用小鬧鐘

每天根據(jù)孩子的作業(yè)總量和孩子做作業(yè)的效率，和孩子估算出做作業(yè)需要的時(shí)間，然后讓孩子在寫作業(yè)之前先上鬧鐘，鬧鐘在孩子完成作業(yè)的期限前10分鐘響。這樣，鬧鐘代替媽媽的催促。同時(shí)，孩子在自己定鬧鐘學(xué)習(xí)的過(guò)程中，也不斷體驗(yàn)到了成功感學(xué)習(xí)更加自覺(jué)。

2、把作業(yè)當(dāng)成考試

和孩子確定“考試”的要求，需要的時(shí)間，如果按考試要求做完作業(yè)，孩子可以干自己想干的事。有父親這樣嘗試一個(gè)月，孩子做作業(yè)的速度快了許多，準(zhǔn)確率也大大提高。

3、生活中注意培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念

在生活中孩子做事情前和孩子約定一個(gè)時(shí)間，并經(jīng)常讓孩子估計(jì)一下，自己剛做過(guò)的事情大概用了多少時(shí)間，長(zhǎng)此以往，孩子對(duì)時(shí)間概念會(huì)更加清晰。

4、少催促，多表?yè)P(yáng)

催促只會(huì)讓孩子的動(dòng)作更慢，家長(zhǎng)就更生氣！父母要及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子快的一面，強(qiáng)化孩子的“快”，孩子一旦速度快了，馬上表?yè)P(yáng)，要讓孩子不斷意識(shí)到自己確實(shí)比以前快了。

5、與學(xué)校老師共同配合，形成合力，共同督促孩子

孩子磨蹭，時(shí)間觀念差，家長(zhǎng)在家里督促孩子的同時(shí)，還需要與學(xué)校老師溝通，爭(zhēng)取取得老師的配合。

六、注意力不集中--無(wú)關(guān)動(dòng)作多。

這種情況在小學(xué)低年級(jí)的孩子中尤其多，這些孩子由于年齡較小，他們的注意力時(shí)間比較短，一般在15—20分鐘左右，如果讓他們連續(xù)做作業(yè)超過(guò)20分鐘，他就會(huì)坐不住。

對(duì)策：

1、作業(yè)分段。如果當(dāng)天作業(yè)太多，可以把作業(yè)分割成兩個(gè)或三個(gè)階段，每段時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)。如第一次規(guī)定做15或者20分鐘，當(dāng)孩子的注意能力提高和年齡的增長(zhǎng)，以后所定時(shí)間就可以慢慢延長(zhǎng)。

2、要為孩子提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。

3、訓(xùn)練注意力本身。yJS21.COM

a、玩撲克游戲?？慑憻捵⒁饬Ω叨燃泻涂焖俜磻?yīng)能力。

取三張不同的牌，選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長(zhǎng)隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報(bào)出梅花2在哪兒。

b、利用“舒爾茲表格”進(jìn)行注意力訓(xùn)練。

舒爾茲表格，是將一系列數(shù)字隨機(jī)放在表格中，讓孩子按順序找到這些數(shù)字，記錄孩子每次用的時(shí)間，每天玩一到兩次，比如：1到25這些數(shù)字隨機(jī)放在5×5的表格中（如下圖），孩子就要從1依次找到25，數(shù)字可以隨著訓(xùn)練的進(jìn)行逐漸增多。

c、買一些智力訓(xùn)練的書(shū)，每天堅(jiān)持做練習(xí)。

走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找異同（同中找異，異中找同）等都有助于記憶力的提升。

七、協(xié)調(diào)性差--感統(tǒng)失調(diào)。

影響孩子磨蹭的原因還有一類是孩子生理方面的。兒童階段，孩子應(yīng)有的摸、爬、滾、打、蹦跳等行為，但很多孩子在發(fā)育的自然歷程中被人為破壞。兒童該爬的時(shí)候沒(méi)爬，日后可能出現(xiàn)協(xié)調(diào)性、平衡感差、該哭的時(shí)候不讓哭，口腔肌肉缺乏鍛煉，心肺功能弱，甚至語(yǔ)言表達(dá)差。獨(dú)生子女出現(xiàn)感覺(jué)統(tǒng)合障礙的主要原因是：缺乏運(yùn)動(dòng)、缺乏游戲、缺乏大自然的熏陶。

對(duì)策：

這樣的孩子，需要專門做一些感統(tǒng)訓(xùn)練！孩子是否有感統(tǒng)失調(diào)，細(xì)心的家長(zhǎng)只要有心，是能發(fā)現(xiàn)孩子的。如果發(fā)現(xiàn)孩子確實(shí)不是因?yàn)閼B(tài)度問(wèn)題，不是因?yàn)橹饔^努力不夠，可以帶孩子到醫(yī)院去檢查一下，看看感統(tǒng)是否失調(diào)！如果確實(shí)有，只要堅(jiān)持做一段時(shí)期的感統(tǒng)訓(xùn)練，孩子就會(huì)有所好轉(zhuǎn)！

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如何解決孩子拖拉

總有些家長(zhǎng)抱怨自己的孩子做事情速度不夠快，孩子做事情磨蹭怎么辦？那次家長(zhǎng)交流會(huì)結(jié)束后，王夢(mèng)瑤的家長(zhǎng)找到我，說(shuō)單獨(dú)聊聊，我把她請(qǐng)到辦公室。她說(shuō)：我自己也知道我家夢(mèng)瑤并不笨，就是太磨蹭，人家一會(huì)兒就做完的作業(yè)，她要做半天，每次考試成績(jī)都進(jìn)不了前十名，就是因?yàn)槊看卧嚲矶甲霾煌?，最后的題目都空著。有一次，她抄寫課文，那么簡(jiǎn)單的事情，我看她寫了擦，擦了寫，反復(fù)好幾遍，最后氣的我把她的作業(yè)本都撕了。看著孩子哭了半天，你說(shuō)，我能不心疼嗎？老師，你看該怎么辦?。?/p>

“首先說(shuō)，您能找我談這個(gè)事情，我感到非常高興，說(shuō)明你很關(guān)注孩子學(xué)習(xí)；其次，你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題所在，我相信通過(guò)我們共同的努力，一定能幫助孩子慢慢改掉磨蹭的毛病，我想問(wèn)您一個(gè)問(wèn)題，王夢(mèng)瑤說(shuō)，她小的時(shí)候你們對(duì)她要求特別嚴(yán)格，字寫的不工整，要撕掉重寫，數(shù)學(xué)演算錯(cuò)誤，要抄寫十遍，是不是真的？”

“是的，我們希望她能從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”

“在一定程度上講，這就是今天孩子磨蹭的原因?！?/p>

“為什么這樣說(shuō)？”

“一般來(lái)說(shuō)，孩子磨蹭，都可以追究到孩子小的時(shí)候，過(guò)于嚴(yán)格的家庭教育，這種家庭背景下的孩子，往往自信心不足，過(guò)于追求完美，嚴(yán)重者還可能患上強(qiáng)迫癥，或者其他心理疾病?！?/p>

“那么，我們?cè)撛鯓痈淖兡?？?/p>

“從家庭教育方面，要盡量給孩子創(chuàng)造輕松、融洽的家庭氛圍，以前孩子可能很少看到爸媽一個(gè)笑臉，對(duì)吧？”

“要允許孩子犯錯(cuò)誤。

第三，要不斷的鼓勵(lì)孩子，讓孩子看到自己的優(yōu)點(diǎn)，慢慢建立起自信。

第四，從生活習(xí)慣方面，可以適時(shí)的提醒孩子加快吃飯、洗漱、洗衣服等的速度。第五點(diǎn)就是以后別給孩子買涂改液了，磨蹭的孩子大多過(guò)于追求完美，作業(yè)改了又改，當(dāng)然浪費(fèi)時(shí)間了。在以后的學(xué)習(xí)中，我會(huì)及時(shí)找代課老師問(wèn)一下大體作業(yè)時(shí)間，然后通知你，讓孩子養(yǎng)成計(jì)時(shí)作業(yè)的習(xí)慣，如果完成不了，也別寫了，我會(huì)跟老師說(shuō)明理由。最后希望我們的努力能見(jiàn)效?！?/p>

兒童寫作業(yè)拖拉磨蹭如何解決

一、時(shí)間分割法

低年級(jí)孩子的注意力是短暫的，注意力持續(xù)時(shí)間一般約為15到20分鐘。如果持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，大腦會(huì)疲勞，學(xué)習(xí)效率變低，加之作業(yè)量大，會(huì)感到做作業(yè)是漫長(zhǎng)而痛苦的事。面對(duì)總也做不完的作業(yè)，孩子最后選擇的結(jié)果就是拖拉。因此可以把時(shí)間化整為零，分割成三四段。比如估計(jì)要用1小時(shí)完成的作業(yè)，把時(shí)間分成三個(gè)“20分鐘”，每個(gè)“20分鐘”一結(jié)束，就休息5或10分鐘。由于每次時(shí)間短，還有“短期終極目標(biāo)”作為激勵(lì)，做起作業(yè)來(lái)感覺(jué)有個(gè)盼頭，就會(huì)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)思想高度集中地做作業(yè)。也可以用化數(shù)為量的辦法，即把要做的所有作業(yè)按數(shù)量劃分成幾部分。比如，有15道數(shù)學(xué)題，規(guī)定每做完5道就休息5分鐘，然后再做下一個(gè)5道題。休息時(shí)可以讓孩子聽(tīng)音樂(lè)，可以陪孩子說(shuō)說(shuō)話或作點(diǎn)游戲。開(kāi)始實(shí)施時(shí)一定要有家長(zhǎng)監(jiān)督提醒，嚴(yán)格把握好休息與做作業(yè)的時(shí)間。

二、要找出慢的原因。

一些孩子寫作業(yè)慢的原因是寫字間隔時(shí)間太長(zhǎng)，有些孩子在寫完一個(gè)字到寫下一個(gè)字中間間隔時(shí)間達(dá)到了20秒。因此，家長(zhǎng)要注意觀察孩子在寫作業(yè)時(shí)的一些細(xì)微的環(huán)節(jié)，告訴她要想提高做作業(yè)速度必須減少間隔。兩個(gè)字的時(shí)間間隔不超過(guò)5秒，寫滿一頁(yè)可以休息5分鐘，可喝水、削鉛筆等。學(xué)習(xí)半個(gè)小時(shí)可以休息10分鐘，可以畫(huà)畫(huà)、看畫(huà)報(bào)或玩玩具。同時(shí)也可以采取家長(zhǎng)計(jì)時(shí)的方法來(lái)刺激和鼓勵(lì)孩子加快寫作業(yè)的效率。

如何解決小學(xué)生作業(yè)拖拉

做為一個(gè)一年級(jí)學(xué)生的家長(zhǎng)，我聽(tīng)到很多豪豪同學(xué)的媽媽們的抱怨，最大的問(wèn)題就是孩子做作業(yè)的拖拉。孩子從領(lǐng)作業(yè)到一點(diǎn)一點(diǎn)增加的作業(yè)量，讓他們對(duì)做作業(yè)很是不樂(lè)意，拖拉成了無(wú)數(shù)家長(zhǎng)的心病。孩子們總是會(huì)把作業(yè)留到最后拖不過(guò)去的時(shí)候才開(kāi)始動(dòng)手。這種情況往往讓家長(zhǎng)很是焦急，很是煩惱。

豪豪以前也沒(méi)有那么愛(ài)做作業(yè)，總是自己想到的時(shí)候才做，如果我總是讓他做作業(yè)，甚至講一堆大道理給他聽(tīng)，都是于事無(wú)補(bǔ)的。他不想做的時(shí)候總是不去做，就算被我催促著做了，那寫的也是很不認(rèn)真，在檢查的時(shí)候總是會(huì)讓我生氣。往往也總是會(huì)等到最后一天才會(huì)去完成所有的作業(yè)，這正如所有孩子的通病。如今作業(yè)少，自然還不是大問(wèn)題，可是等高年級(jí)的時(shí)候，作業(yè)多了又該如何是好呢？養(yǎng)成的壞習(xí)慣是很難糾正，與其等到將來(lái)才去考慮才去糾正，不如現(xiàn)在就從小培養(yǎng)孩子有一個(gè)良好的做作業(yè)的好習(xí)慣。

每個(gè)星期五作業(yè)發(fā)回來(lái)的那一天，我都會(huì)讓豪豪放學(xué)后玩的很開(kāi)心，但是回到家的第一件事情就是讓他先把作業(yè)大致的看一遍，估計(jì)自己需要花費(fèi)多少時(shí)間可以做完。對(duì)作業(yè)上的要求，比如說(shuō)有閱讀的任務(wù)或者寫作的作業(yè)，都會(huì)讓他先自己思考一下，該怎么去完成。我會(huì)靜靜的陪著他一起看作業(yè)的要求，聽(tīng)他說(shuō)自己的想法，然后給出我的意見(jiàn)或者去肯定他的想法。這段只有幾十分鐘考慮作業(yè)的過(guò)程，我都會(huì)盡量讓他感覺(jué)輕松愉快，完全沒(méi)有壓力。大部分時(shí)候我們也會(huì)開(kāi)一些關(guān)于作業(yè)題目的玩笑，在討論中，他基本也明白了具體該怎么完成他的作業(yè)。

周末，豪豪的課外活動(dòng)比較多，類似棒球橄欖球還有跆拳道等，基本上他全天都在外，回到家里已經(jīng)很累，而且我答應(yīng)過(guò)他，只有周末可以打游戲，這是他最開(kāi)心的一段時(shí)間，我都會(huì)滿足他，讓他盡情的享受他的周末。這兩天，我們都不會(huì)提及作業(yè)這兩字，因?yàn)槲矣X(jué)得沒(méi)事也沒(méi)有必要總說(shuō)作業(yè)這么枯燥的事情，提多了反而會(huì)讓孩子反感作業(yè)，那叫得不償失。

也許很多人會(huì)問(wèn)，孩子做作業(yè)你怎么陪伴呀？我相信很多家長(zhǎng)都會(huì)陪著孩子做作業(yè)，但是什么是有效的陪伴呢？我從來(lái)不希望培養(yǎng)豪豪依賴我的去做作業(yè)的不良習(xí)慣，所以我的陪伴并不是和他一起做作業(yè)，而是表現(xiàn)出我對(duì)他的充分信任，讓他自己獨(dú)立完成作業(yè)，但我會(huì)在一旁看他發(fā)回來(lái)的課堂習(xí)題，找出他做作業(yè)的一些弊端。因?yàn)樾瞧谖宓臅r(shí)候已經(jīng)和他一起過(guò)了一遍作業(yè)的題目要求，所以他完全可以獨(dú)立的完成作業(yè)，并不需要再問(wèn)我什么。做完之后，我不會(huì)馬上接過(guò)他的作業(yè)去檢查，而是要求他給自己幾分鐘時(shí)間檢查。等到我檢查出錯(cuò)誤的時(shí)候，那他是要接受懲罰的。比如說(shuō)字寫錯(cuò)了，就罰寫5遍。但是如果他自己檢查出錯(cuò)誤，就不用懲罰了。

美國(guó)的學(xué)校規(guī)定孩子每天十分鐘作業(yè)，現(xiàn)在一年級(jí)也不會(huì)超過(guò)20分鐘一天，我猜想是不想讓孩子一次性做完作業(yè)而讓孩子對(duì)作業(yè)有一種疲勞的感覺(jué)吧。所以我就讓豪豪盡量平均到每天只做幾張，不超過(guò)20分鐘就好。而且我也發(fā)現(xiàn)，每天寫幾張，孩子的速度快，認(rèn)真度也比較高，準(zhǔn)確度也高。豪豪這個(gè)年齡的孩子，老實(shí)說(shuō)玩心比較重，對(duì)讀書(shū)的責(zé)任感并不強(qiáng)，做作業(yè)的態(tài)度也不會(huì)過(guò)于認(rèn)真。特別是男孩子，粗枝大葉，看題目不認(rèn)真等小問(wèn)題都會(huì)頻繁出現(xiàn)。

當(dāng)我檢查作業(yè)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，我會(huì)先履行我們的約定，懲罰同類型題做5遍。然后和他討論他做錯(cuò)的原因，如果因?yàn)槔斫忸}目出現(xiàn)的問(wèn)題，我就會(huì)和他一起分析題目。我從不幫他做作業(yè)，也不會(huì)給他答案。比如說(shuō)寫作文，為了偷懶，小家伙以前寫作文都是一句話兩句話，而且能少寫幾個(gè)字就少寫幾個(gè)字。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)其實(shí)他說(shuō)的都是長(zhǎng)句子，但是一旦到了造句或者作文的時(shí)候，會(huì)遇到很多生字不會(huì)拼寫，這時(shí)候一旁陪伴他的我就會(huì)積極的告訴他怎么拼寫生字，這樣也可以讓他不會(huì)去想怎么偷懶。現(xiàn)在他遇上寫作也是長(zhǎng)篇大論了，雖然寫的有時(shí)候看著很無(wú)厘頭，但我覺(jué)得這樣就很好。對(duì)孩子不能要求太高，低要求讓孩子比較容易達(dá)到也會(huì)增加他的自信心。

最初幾年，孩子在培養(yǎng)良好的做作業(yè)習(xí)慣時(shí)，父母的陪伴是必不可少的。因?yàn)槲覀冏谒囊慌裕粊?lái)可以給他一個(gè)小小的壓力，讓他不敢開(kāi)小差或者對(duì)作業(yè)不認(rèn)真；二來(lái)，他需要我們的時(shí)候，可以馬上給予幫助，降低他對(duì)作業(yè)的難度而產(chǎn)生的厭惡感；三來(lái)，作業(yè)完成后，可以和孩子談?wù)剬懽鳂I(yè)的心得，是一種很好的親自互動(dòng)。

而所謂的巧陪伴就是，第一，用聊天的方式幫助孩子解決作業(yè)的要求，這樣孩子做起來(lái)的時(shí)候已經(jīng)心中有數(shù)，自然是比較輕松。就好比如果我們已經(jīng)知道了一個(gè)難題的解決方案，那么解決的時(shí)候就不會(huì)那么抗拒，心情是比較放松的。第二，充分給予孩子信任，讓他自己動(dòng)手寫作業(yè)，寫完后自己檢查。千萬(wàn)不要孩子做一題家長(zhǎng)就去看一題，那就增加孩子的厭惡感了。第三，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題，可以馬上及時(shí)的糾正，這樣就不會(huì)讓同樣的問(wèn)題反復(fù)的出現(xiàn)。第四，每天盡量不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間的去寫作業(yè)，即使孩子作業(yè)很多，也可以安排三小時(shí)休息一次，只要時(shí)間合理安排，孩子就會(huì)學(xué)會(huì)怎么安排自己的學(xué)習(xí)。

最后想說(shuō)，孩子做完作業(yè)后，如果時(shí)間有多，盡量滿足孩子做一些他想做的可以讓他開(kāi)心的事情，除了一些已經(jīng)約定好不能做的事情，其它的都可以滿足孩子。我一般和豪豪約定好，周一到周五不能打游戲不能看電視，其它出去打球玩lego或者做別的事情都可以隨便他自己決定。

如何解決孩子拖拉的毛病

家有孩子做事拖拉、磨磨蹭蹭怎么辦呢？我們知道，孩子由于年齡的特性所致，對(duì)看不見(jiàn)、摸不著的時(shí)間沒(méi)有概念，所以他們并不懂得浪費(fèi)時(shí)間的危害。要想改變孩子的磨蹭行為，爸媽可以這樣做：

1、父母以身作則

有的孩子早晨起床晚，磨磨蹭蹭地等父母為他們穿衣服、準(zhǔn)備早飯、送他們上學(xué)，其實(shí)這是在助長(zhǎng)孩子的磨蹭心理。父母應(yīng)該讓孩子自己去做這些事情，并在一旁告訴孩子，再不抓緊時(shí)間就要遲到了。

2、樹(shù)立孩子的責(zé)任意識(shí)，自己的事情自己做，定出計(jì)劃及規(guī)定出完成任務(wù)的時(shí)間。

孩子做事磨蹭的原因有許多，關(guān)鍵在孩子自身。平日里經(jīng)常見(jiàn)到家長(zhǎng)急得不得了，為孩子的事忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，孩子仿佛與此事無(wú)關(guān)，像個(gè)局外人一樣。這樣長(zhǎng)此以往，孩子無(wú)責(zé)任意識(shí)與擔(dān)當(dāng)精神，后果更加不可想象。

家長(zhǎng)不妨嘗試讓孩子自己寫下自己的需求，調(diào)動(dòng)孩子的內(nèi)驅(qū)力，針對(duì)自己的問(wèn)題制定出近期目標(biāo)與努力方向，并大膽表達(dá)實(shí)現(xiàn)后的愿望。最好是具體到細(xì)節(jié)，比如什么時(shí)間起床，洗漱需要多長(zhǎng)時(shí)間，吃飯需要多長(zhǎng)時(shí)間，放學(xué)后做作業(yè)和看電視多長(zhǎng)時(shí)間，幾點(diǎn)休息等，都要嚴(yán)格制定，這樣會(huì)對(duì)孩子起到約束和監(jiān)管的作用。對(duì)時(shí)間管理越嚴(yán)越細(xì)，效率越高。

當(dāng)然，一次不要太多，先制定幾條，家長(zhǎng)和孩子都要確認(rèn)，便于隨時(shí)提醒，然而在慢慢增加，不斷強(qiáng)化。當(dāng)孩子將作息時(shí)間固定下來(lái)，形成習(xí)慣，才能明確地認(rèn)識(shí)時(shí)間，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。良好的作息習(xí)慣還有助于幫助孩子學(xué)會(huì)守秩序，同時(shí)孩子的責(zé)任意識(shí)與擔(dān)當(dāng)精神也會(huì)提升。當(dāng)然，對(duì)于孩子的進(jìn)步家長(zhǎng)一定要及時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

3 、榜樣法

父母還可以通過(guò)講名人珍惜時(shí)間的故事的方式來(lái)幫助孩子樹(shù)立時(shí)間觀念，讓孩子認(rèn)識(shí)到時(shí)間是最寶貴的財(cái)富，只有珍惜才能讓它發(fā)揮最大的作用。還可以在醒目的地方貼上有關(guān)珍惜時(shí)間的名言警句，提醒孩子樹(shù)立時(shí)間觀念。

【家庭教育小結(jié)】

對(duì)于做事喜歡磨磨蹭蹭的孩子而言，最主要的就是要樹(shù)立起他們的責(zé)任意識(shí)，自己的事情自己做，父母切不可包辦代替，要知道正式由于你們的溺愛(ài)才使得孩子變得拖拉、磨蹭的，同時(shí)父母也一定要做好言傳身教，給孩子樹(shù)立起一個(gè)好榜樣，讓孩子有樣學(xué)樣。

如何改變孩子寫作業(yè)拖拉

許多家長(zhǎng)可能都會(huì)遇到這樣的難題：孩子寫作業(yè)太慢，拖拖拉拉，磨磨唧唧，沒(méi)完沒(méi)了，因此總是不能按時(shí)完成，令人非常頭疼。這是怎么回事呢？

02

孩子寫作業(yè)慢，可能是這五個(gè)原因造成的，分別是：條理性差、過(guò)于追求完美、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差、注意力不集中、協(xié)調(diào)性差。

03

條理性差

表現(xiàn)在：亂找東西，做題沒(méi)順序，一會(huì)找找橡皮，一會(huì)找找鉛筆，本來(lái)是一個(gè)小時(shí)就能做完的作業(yè)，他就要花兩個(gè)小時(shí)甚至更多。有的孩子一會(huì)寫幾道語(yǔ)文題，一會(huì)再去做做數(shù)學(xué)題，不按照順序來(lái)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)遺漏或者做錯(cuò)的情況。

對(duì)策：首先，父母要告訴孩子，寫作業(yè)之前要把文具準(zhǔn)備好，要把作業(yè)的順序安排好。要想治本，還需父母的放手，不要什么都幫孩子準(zhǔn)備好，讓孩子自己學(xué)著照顧自己，自己安排自己的生活和學(xué)習(xí)。甚至可以讓孩子適當(dāng)幫父母做點(diǎn)家務(wù)，這樣孩子條理性也會(huì)越來(lái)越好。

04

過(guò)于追求完美—橡皮綜合征

還有的孩子雖然作業(yè)工整，成績(jī)也好，但有一個(gè)毛病，就是寫作業(yè)特別慢。寫的字稍微有一點(diǎn)不整齊或者頁(yè)面有一點(diǎn)不干凈的地方，就會(huì)馬上擦掉重寫，有時(shí)甚至把本子擦破了，如同強(qiáng)迫癥一般。喜歡使用橡皮，不停地擦來(lái)擦去的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱之為“橡皮綜合癥”。一般是因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)壓力大，心情焦慮，怕出錯(cuò)，對(duì)自己要求高才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。

對(duì)策：對(duì)患有“橡皮綜合癥”的孩子，父母不要過(guò)多指責(zé)，可以用偶爾獎(jiǎng)勵(lì)的方式，來(lái)達(dá)到“治愈”目的。比如和孩子約定好，如果能在少用橡皮的情況下還能較快較好地完成作業(yè)，就能得到一定的獎(jiǎng)勵(lì)。如果孩子實(shí)在離不開(kāi)橡皮，家長(zhǎng)最好把橡皮沒(méi)收，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的強(qiáng)化訓(xùn)練，孩子依戀橡皮的壞習(xí)慣會(huì)逐漸得到糾正。

05

學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差—對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，做作業(yè)吃力

孩子本身的基礎(chǔ)就差，上課時(shí)又沒(méi)聽(tīng)懂，回到家做作業(yè)自然費(fèi)勁。一個(gè)人干著自己頭疼的事，當(dāng)然不可能主動(dòng)，于是就能拖則拖了。

對(duì)策：了解孩子到底哪里掌握的不好，家長(zhǎng)可以自己給孩子補(bǔ)習(xí)，或者告訴老師，讓孩子及時(shí)消化掉新學(xué)的知識(shí)點(diǎn)?；A(chǔ)是從小就要打好的，所以小學(xué)期間家長(zhǎng)一定要緊盯著孩子的作業(yè)學(xué)習(xí)情況，等到孩子養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自然學(xué)習(xí)就不用家長(zhǎng)費(fèi)心了。想方設(shè)法讓孩子感受到學(xué)習(xí)是一件有趣的事情，每個(gè)人都是這樣，對(duì)于喜歡的事、有趣的事都愿意快點(diǎn)做；而對(duì)于枯燥的事，不那么有趣的事，則能拖則拖。因此，父母要多想辦法，盡量調(diào)動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

06

注意力不集中—無(wú)關(guān)動(dòng)作多

寫作業(yè)時(shí)總是東看西看，磨磨蹭蹭，一會(huì)兒玩橡皮，一會(huì)兒吃鉛筆，要么咬手指，而且寫一會(huì)兒就起來(lái)溜達(dá)一圈，到外摸摸看看。你家的孩子也有這樣的毛病嗎？

對(duì)策：父母可以讓這樣的孩子分段寫作業(yè)。放學(xué)后，問(wèn)問(wèn)孩子總共有多少作業(yè)，以20分鐘為一段，做20分鐘作業(yè)后，休息一會(huì)。這樣孩子更容易集中注意力完成作業(yè)。給孩子提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子學(xué)習(xí)的地方要簡(jiǎn)潔、整齊，尤其是書(shū)桌，不能堆放玩具等會(huì)分散孩子注意力的東西。

07

協(xié)調(diào)性差—感統(tǒng)失調(diào)

孩子磨蹭的原因還可能是孩子生理方面的。當(dāng)今中國(guó)家庭多為獨(dú)生子女家庭，家長(zhǎng)都視孩子為掌上明珠，兒童應(yīng)有的摸、爬、 滾、打、蹦跳等行為，在發(fā)育的自然歷程中被人為破壞。兒童該爬的時(shí)候沒(méi)爬，日后可能出現(xiàn)協(xié)調(diào)性、平衡感差、該哭的時(shí)候不讓哭，口腔肌肉缺乏鍛煉，心肺功能弱，甚至語(yǔ)言表達(dá)差。也就是說(shuō)寫作業(yè)時(shí)，由于思維較快，但表達(dá)和寫較慢，經(jīng)常寫錯(cuò)、漏寫、跳字甚至串行，只能重新擦掉，有時(shí)寫了擦，擦了又寫，經(jīng)常把本子擦破。孩子自己也很著急，很生氣。

對(duì)策：這樣的孩子，需要專門做一些感統(tǒng)訓(xùn)練。孩子是否有感統(tǒng)失調(diào)，細(xì)心的父母只要有心是能發(fā)現(xiàn)的。如果發(fā)現(xiàn)孩子確實(shí)不是因?yàn)閼B(tài)度問(wèn)題，不是因?yàn)橹饔^努力不夠，可以帶孩子到醫(yī)院去檢查一下，看看感統(tǒng)是否失調(diào)。如果確實(shí)有，只要堅(jiān)持做一段時(shí)期的感統(tǒng)訓(xùn)練，孩子就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

08

努力 做優(yōu)秀的爸媽，家長(zhǎng)一定要找到原因，對(duì)癥下藥，才能改變孩子寫作業(yè)磨蹭的毛病。我們要高質(zhì)量的陪伴和幫助孩子，當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，不是把孩子推給學(xué)校并予以責(zé)怪，而是做一個(gè)真正能幫助孩子成長(zhǎng)的家長(zhǎng)。真正的教育是一場(chǎng)修行，是孩子的純真、無(wú)私、靈動(dòng)洗濯了成人的浮躁、功力、自大的心理歷程。世界上沒(méi)有完美的人，愿我們都成為更好的父母，一起共勉吧。

小孩作業(yè)拖拉，怎么解決

不知道您家情況是不是也這樣？孩子寫作業(yè)總是拖拉磨蹭，本來(lái)是一個(gè)小時(shí)就能做完的作業(yè)，卻要花兩個(gè)小時(shí)甚至更多；有些孩子邊寫邊玩，一會(huì)喝水一會(huì)上廁所；有些孩子一個(gè)字寫很多遍，寫了擦擦了寫，還有些沒(méi)有家長(zhǎng)陪同就沒(méi)法按時(shí)完成作業(yè)等等……

面對(duì)孩子這種情況家長(zhǎng)們使用的最多的是：催促、嘮叨、提醒、說(shuō)教、替代、無(wú)奈、生氣甚至責(zé)罵……

當(dāng)孩子拖拉的時(shí)候，如果我們一味地催促或責(zé)罵孩子，效果只會(huì)適得其反。這樣不僅不能改善行為，反而破壞了親子關(guān)系，并且也不能讓孩子學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)任，因?yàn)樨?zé)任都被媽媽承擔(dān)了。

我們說(shuō)親子關(guān)系是一切的基礎(chǔ)，親子關(guān)系不好了，我們說(shuō)的話很難對(duì)孩子真正起作用，所以在這里提醒一下，在使用任何方法和工具之前首要的是擁有良好的親子關(guān)系，

在改善孩子的行為之前，我們首先要清楚自己家孩子拖拉磨蹭背后的原因是什么，對(duì)癥下藥，才能從根本上去幫助孩子。

表面看都是拖拉磨蹭，其背后的原因各不相同。比如：有可能是因?yàn)闂l理性差；也有可能因?yàn)閷W(xué)習(xí)有困難；還有可能是沒(méi)有時(shí)間觀念、注意力不集中、追求完美或故意磨蹭等等，

面對(duì)孩子的拖拉磨蹭，我們要關(guān)注于解決方案，具體有針對(duì)性的引導(dǎo)幫助，而不是一個(gè)勁的要求催促。

如果孩子沒(méi)有條理性，如：找作業(yè)就需要半天，不知道先做什么再做什么，寫作業(yè)的時(shí)候，文具準(zhǔn)備不齊全，要用的時(shí)候才慌慌張張去找，一會(huì)削鉛筆，一會(huì)找橡皮，這樣寫作業(yè)就會(huì)費(fèi)時(shí)間。我們可以引導(dǎo)他做好寫作業(yè)前的準(zhǔn)備，按事情的輕重緩急分出優(yōu)先級(jí)。

如果是沒(méi)有時(shí)間觀念，就需要幫助孩子做好時(shí)間管理。

關(guān)于時(shí)間概念，可以用思維導(dǎo)圖的方式把大塊作業(yè)分成小塊，把大目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)。

如：把當(dāng)天所有的作業(yè)列出來(lái)，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)各有哪些，讓孩子預(yù)計(jì)每門作業(yè)分別需要多長(zhǎng)時(shí)間，一共需要多長(zhǎng)時(shí)間，開(kāi)始時(shí)幫助孩子計(jì)時(shí)，慢慢調(diào)整鐘表時(shí)間和心里時(shí)間的差距。讓孩子清楚＂半個(gè)小時(shí)＂究竟有多長(zhǎng)。

還可以用分鐘計(jì)時(shí)訓(xùn)練，如：計(jì)1分鐘看能寫幾個(gè)漢字或算幾道囗算，然后3分鐘，5分鐘，10分鐘…這樣慢慢的，孩子就有了時(shí)間概念，同時(shí)也會(huì)提高速度和專注力。

也可以引導(dǎo)孩子用畫(huà)圖的方式直觀的感受拖拉磨蹭與專注寫作業(yè)之間的時(shí)間差距。

這個(gè)圖的意思是：比如做完一門作業(yè)，從開(kāi)始到結(jié)束，如果在做的過(guò)程中一會(huì)兒發(fā)呆，一會(huì)兒畫(huà)畫(huà)，一會(huì)兒打電話，一會(huì)兒看書(shū)，一會(huì)兒吃東西，一會(huì)兒上廁所，就得2個(gè)小時(shí)才能完成，如果專注的寫20分鐘就可以寫完。

如果是學(xué)習(xí)有困難，做題時(shí)有難度，孩子因有畏難情緒，也會(huì)能拖則拖，磨洋工。這樣的就需要實(shí)際幫助、輔導(dǎo)，彌補(bǔ)知識(shí)上的缺陷，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力。

追求完美，心理學(xué)上稱為“橡皮綜合癥”，覺(jué)察一下父母是否追求完美，或者對(duì)孩子要求過(guò)高，觀察孩子是否學(xué)習(xí)有壓力，心情焦慮，怕出錯(cuò)，引導(dǎo)孩子接納不完美，減少要求，正面鼓勵(lì)。

分清作業(yè)是誰(shuí)的事，覺(jué)察是不是因?yàn)樽约旱募痹甏叱隽寺宰?？把自主?quán)還給孩子，放手讓孩子為自己的事情負(fù)起責(zé)任。

看看孩子是不是被逼無(wú)奈、故意磨蹭，如果孩子寫完學(xué)校作業(yè)，還有我們給布置的額外作業(yè)，孩子沒(méi)有玩的時(shí)間，可能磨蹭就成了一種對(duì)策，不是快不起來(lái)，而是根本就不想快。孩子心想：我為什么要快點(diǎn)寫，反正寫完了還有，都沒(méi)時(shí)間玩，我還不如慢點(diǎn)寫，邊寫邊玩。

關(guān)于孩子作業(yè)拖拉磨蹭，最重要的是要了解自己家孩子該行為背后的原因，然后關(guān)注于解決方案，在幫助孩子的過(guò)程中我們的態(tài)度和親子關(guān)系很重要！挑戰(zhàn)是機(jī)會(huì)，讓我們一起利用這些挑戰(zhàn)去培養(yǎng)孩子未來(lái)需要具備的品格和技能。

如何改善寫作業(yè)拖拉的孩子

常常碰到很多家長(zhǎng)詢問(wèn)我家孩子吃飯?zhí)?。我?huì)回問(wèn)他們，孩子吃飯慢，你們什么感覺(jué)？家長(zhǎng)們說(shuō)：看著著急啊，一頓飯吃40分鐘，恨不得我?guī)退?。其?shí)這個(gè)恨不得我?guī)退跃鸵呀?jīng)把吃飯的事從孩子自己的事變成了家長(zhǎng)的事。本來(lái)饑飽是人的本能，孩子從生下來(lái)就是餓了就吃，飽了就睡，可是為什么慢慢地就變成什么時(shí)候吃飯都是老大難呢？其實(shí)，很多是因?yàn)榧议L(zhǎng)太過(guò)焦慮造成的。

首先，在0—2歲，孩子想自主吃飯的時(shí)候，可能家長(zhǎng)怕孩子弄臟亂，總是喂，而這個(gè)敏感期過(guò)去以后，孩子漸漸大了想讓孩子自己吃了，孩子已經(jīng)不想自己吃了。

其次，只要看見(jiàn)孩子吃少一點(diǎn)，都要催促孩子多吃一口，讓孩子對(duì)吃飯感到壓力。

最后，平時(shí)是否吃了過(guò)多的零食。

還有一個(gè)很重要的原因，就是父母平時(shí)不斷的催促，孩子在用磨蹭和拖拉來(lái)被動(dòng)抵抗父母的催促和指責(zé)。從這位媽媽談到的情況來(lái)看，我覺(jué)得這個(gè)原因應(yīng)該是一個(gè)非常重要的原因。

然后，再談到學(xué)習(xí)，其實(shí)本質(zhì)跟吃飯差不多的，因?yàn)閺倪@兩件事件都可以投射出家長(zhǎng)對(duì)這兩件事的重要性和焦慮程度，家長(zhǎng)有多焦慮和重視，孩子可能就有多抵抗。因?yàn)槠渌氖虑槟銈兛赡軟](méi)有要求太多，孩子沒(méi)有壓力，所以他愿意去做，于是就會(huì)出現(xiàn)“平時(shí)挺乖的，讓他幫忙做什么事，立馬就去做了”，但一旦碰到你們焦慮和重視的事，他就有阻抗。這個(gè)道理很簡(jiǎn)單，你自己站在孩子的角度想一想，如果你的上司不斷的催促你工作，你的積極性肯定會(huì)經(jīng)常受挫，也許會(huì)用磨洋工來(lái)應(yīng)對(duì)上司。但如果你的上司經(jīng)常鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)你，你的工作積極性就會(huì)高很多。

有幾個(gè)小建議可供參考：

1、建議父母可以做一個(gè)角色扮演游戲：即先由一方扮演孩子，另一方扮演媽媽或爸爸的角色，扮演爸媽的一方就一件具體的事情不斷催促孩子，指責(zé)孩子（語(yǔ)氣要按照平時(shí)對(duì)孩子所用的著急的語(yǔ)氣）。最后雙方交流感覺(jué)。之后再交換，雙方交流感覺(jué)。

這個(gè)游戲有助于父母了解孩子的處境，真正能理解孩子，這是改變的第一步。

2、停止催促和指責(zé)，讓孩子跟隨自己的速度去學(xué)習(xí)和吃飯。同時(shí)讓孩子自己去承擔(dān)相應(yīng)的后果。比如可以告訴孩子：“因?yàn)榘职謰寢屢习?，你吃飯速度稍微快一點(diǎn)，到七點(diǎn)我們就收，不然你就只能遲到，讓家里其他人送你（或者只能餓肚子），因?yàn)榘职謰寢屵t到也是會(huì)被罵的?！?/p>

而學(xué)習(xí)更是如此，學(xué)習(xí)是孩子自己的事，家長(zhǎng)需要做的就是陪伴和支持，在孩子需要的時(shí)候可以幫孩子一把。我知道有位家長(zhǎng)特別聰明，她孩子也是同樣的問(wèn)題，在我提醒過(guò)她之后，她忍住了每天催促孩子寫作業(yè)的沖動(dòng)，而只是平和地問(wèn)了一句：“你寫作業(yè)了嗎？”，孩子說(shuō)玩一會(huì)再寫。然后她就該干嗎就干嗎去了。一晚上都沒(méi)再問(wèn)，孩子很高興的玩到了到上床睡覺(jué)時(shí)間。到第二天早上才想起來(lái)作業(yè)沒(méi)寫，早上吃飯?jiān)箣寢專骸澳愀陕锊淮呶伊?？”媽媽說(shuō)：“我提醒過(guò)你了，而且媽媽以后也不再催你，你自己的事你自己負(fù)責(zé)。同時(shí)，以后媽媽可能會(huì)提醒你可能不會(huì)提醒你，但自己決定寫作業(yè)的時(shí)間，但只能是晚上10：30之前，因?yàn)檫@個(gè)點(diǎn)之后一定得上床睡覺(jué)”可想而知，上學(xué)后，孩子肯定挨了批評(píng)。可是，卻改變了寫作業(yè)拖拉的毛病，每天回家第一件事就是把作業(yè)寫完再玩，因?yàn)樗约后w會(huì)到?jīng)]寫作業(yè)的后果。當(dāng)然，這個(gè)方法不是適用于每一個(gè)孩子，因?yàn)檫@位媽媽的改變并不是一句兩句話就完了，她也是經(jīng)歷了比較長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和反復(fù)的磨合，才漸漸放下自己的焦慮，平和地去對(duì)待這件事情，才能跟孩子平靜堅(jiān)定地去協(xié)商。

所以，我們常常說(shuō)父母只要一改變，孩子慢慢就會(huì)發(fā)生變化，所以首先家長(zhǎng)可以試著從停止催促開(kāi)始。希望能給予你一定的提示。若需要進(jìn)一步厘清，也可以找專業(yè)心理咨詢師處理。

一二年級(jí)的孩子普遍會(huì)存在注意力維持時(shí)間較短的情況：

首先，希望家長(zhǎng)多觀察一下孩子，在平時(shí)玩游戲或者做她自己感興趣的事情時(shí)，維持的時(shí)間大概多久，如果可以玩10分鐘以上，那從一些注意力游戲和行為養(yǎng)成的角度，就可以對(duì)孩子吃飯和寫作業(yè)存在的問(wèn)題起到幫助作用。

建議如下：1.您可以買一個(gè)小沙漏放到孩子桌上，對(duì)于年齡較小的孩子而言，不能很好的把握時(shí)間長(zhǎng)度，40分鐘對(duì)于孩子而言一方面有些長(zhǎng)，同時(shí)也是一個(gè)抽象的概念，放一個(gè)30分鐘左右的沙漏，利于孩子更清晰了解時(shí)間長(zhǎng)度和掌握時(shí)間的概念。2.吃飯問(wèn)題上，不要老催孩子，對(duì)于孩子而言，看到父母一直督促自己，或許反而是一件“好玩”“受關(guān)注”的事情，所以從行為養(yǎng)成上來(lái)講，說(shuō)一遍，孩子不吃，就不要再說(shuō)了，同時(shí)強(qiáng)調(diào)一遍，現(xiàn)在不吃飯，今晚也不能吃，并嚴(yán)格執(zhí)行。（如果晚上孩子實(shí)在餓了，可以吃水果，不要給零食）3.您可以在網(wǎng)絡(luò)上搜索一些親子注意力訓(xùn)練的小游戲，一方面陪伴了孩子，同時(shí)也會(huì)對(duì)孩子注意力起到訓(xùn)練作用，對(duì)孩子目前出現(xiàn)的情況都會(huì)有幫助。

觀察孩子只在吃飯和寫作業(yè)這兩件事情上比較慢還是在其他事情上也都會(huì)慢些。

孩子如果在沒(méi)有任何要求的情況下會(huì)用多長(zhǎng)時(shí)間吃完一頓飯，同樣的作業(yè)量，其他同學(xué)用多長(zhǎng)時(shí)間完成?？赡芷綍r(shí)家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)注比較少，所以，孩子會(huì)比較珍惜和您在一起的時(shí)間，比如吃飯時(shí)間，寫作業(yè)時(shí)間。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他是無(wú)法區(qū)分家長(zhǎng)給我的關(guān)注是正向的關(guān)注還是負(fù)向的關(guān)注，只要是關(guān)注我就好。所以，當(dāng)他吃飯慢、寫作業(yè)慢的時(shí)候，您的關(guān)注就來(lái)了，慢慢的，他就學(xué)會(huì)了我只要吃飯慢、寫作業(yè)慢，就能得到媽媽來(lái)看我，來(lái)跟我說(shuō)話，盡管她是在批評(píng)我，那我心里也高興。所以，孩子是在用慢、磨蹭來(lái)尋求家長(zhǎng)的關(guān)注與愛(ài)的。

請(qǐng)您想象下，我手上拿著一張A4白紙，白紙上面有一個(gè)黑點(diǎn)，當(dāng)我問(wèn)：“您看到了什么？”的時(shí)候，請(qǐng)您真誠(chéng)的回答看到了什么？當(dāng)然，我是聽(tīng)不到您的回答，但是您的內(nèi)心是可以聽(tīng)到您的答案的。以往我問(wèn)出同樣的問(wèn)題時(shí)，有人這樣回答：“我看到那個(gè)黑點(diǎn)兒！”也有人會(huì)回答看到一張白紙，有的人會(huì)回答一張白紙上有個(gè)小黑點(diǎn)兒。那么這三種回答是沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分的，只是每個(gè)人的注意力的方向不同而已，看到黑點(diǎn)兒的人是把注意力放在細(xì)致的事情上，看到一張白紙的人，是把注意力放在全局上，那個(gè)黑點(diǎn)兒對(duì)于他來(lái)說(shuō)是可以忽略不計(jì)的，看到一張白紙上有個(gè)小黑點(diǎn)兒的人是非常接納的人，既看到全局，也看到細(xì)節(jié)。所以說(shuō)，注意力的方向會(huì)讓我們產(chǎn)生“焦點(diǎn)”，也會(huì)導(dǎo)致“盲點(diǎn)”的產(chǎn)生。那么，您是選擇常常關(guān)注好的“焦點(diǎn)”呢，還是常常關(guān)注不足的“盲點(diǎn)”呢？如果您每天關(guān)注到的就是孩子慢、磨蹭，孩子就會(huì)越來(lái)越慢，因?yàn)槟淖⒁饬Ψ较蚓驮诼?，孩子就?huì)向慢的方向發(fā)展。

俗話說(shuō)：“怕什么來(lái)什么！”在您的信念系統(tǒng)中，您可能是害怕孩子出現(xiàn)慢、磨蹭等現(xiàn)象的出現(xiàn)，所以，您會(huì)很充滿善意的提醒孩子，“快點(diǎn)兒，快點(diǎn)兒”，那么孩子在您的高焦慮狀態(tài)下，能夠100%的接收到您的焦慮狀態(tài)，并用自己的行為去驗(yàn)證您的行為，讓您體會(huì)到自己的焦慮，只可惜，孩子做出的這些“犧牲”您還沒(méi)有看懂，沒(méi)有接收到。作為家長(zhǎng)，我們要知道每個(gè)孩子都是不同的，有的孩子是青蛙、有的孩子是豹子、還有的孩子是蝸牛，那么您的孩子是什么樣的呢？您對(duì)孩子的狀態(tài)有多少的了解呢？

規(guī)定孩子的吃飯時(shí)間和寫作業(yè)時(shí)間，是對(duì)孩子的要求，但是讓我感受到的是家長(zhǎng)的高壓狀態(tài)，給人是一種壓制的感覺(jué)。如果把一個(gè)沒(méi)有任何防護(hù)裝備的人的頭部按進(jìn)水里的時(shí)候，您猜這個(gè)人會(huì)做出什么樣的反應(yīng)呢？是不是一定會(huì)反抗，一定是拼盡全力要把頭部從水里拿出來(lái)，因?yàn)檫@是唯一生存下來(lái)的舉動(dòng)，否則就要溺水而亡了，對(duì)嗎？所以，建議跟孩子要建立平等的關(guān)系、保持協(xié)商的態(tài)度，以完全接納孩子一切的問(wèn)題的心態(tài)來(lái)愛(ài)孩子。

嘗試讓孩子在沒(méi)有任何要求的情況下吃飯，這樣也可以保證孩子的胃腸功能比較好，營(yíng)養(yǎng)吸收的也比較好。我們來(lái)做一個(gè)記錄，那就是記錄孩子的吃飯時(shí)間。僅僅是記錄時(shí)間，而不是計(jì)時(shí)，我相信這兩個(gè)詞之間的差別您能理解！舉例說(shuō)明下：當(dāng)孩子在沒(méi)有任何要求的情況下吃完飯用了40分鐘，您就記錄在一張紙上，然后，在下一頓吃飯的時(shí)候，再記錄，假如說(shuō)孩子用了39分鐘，那么，您就可以鼓勵(lì)孩子說(shuō)“寶貝兒，這頓飯你用了39分鐘就吃完了，比上一頓少用了1分鐘，媽媽祝賀你，節(jié)省了1分鐘的時(shí)間?！焙竺娴拿恳活D飯都這樣記錄，都這樣給孩子正確的反饋。這樣做的目的就是達(dá)到您和孩子的注意力方向進(jìn)行調(diào)整。把注意力放在我們要達(dá)到目的上，而不是放在與目的相反的方向上。

給自己一些耐心，給孩子一些耐心，允許自己和孩子都慢一些，好的行為和習(xí)慣養(yǎng)成后，想讓孩子慢下來(lái)都不容易呢？

怎樣解決孩子拖拉？

生活中愛(ài)磨蹭的孩子不少，給自己和家長(zhǎng)帶來(lái)不便，還耽誤和影響正常的學(xué)習(xí)、生活，如何糾正孩子這一不良習(xí)慣呢？

一、排除無(wú)關(guān)誘因，讓孩子專心做事

一個(gè)小女孩在上學(xué)前做事總是磨磨蹭蹭，原因是她做事注意力不集中，容易被無(wú)關(guān)的事物所吸引。比如，正在吃飯，窗前有只小鳥(niǎo)飛過(guò)，她就會(huì)放下飯碗去看個(gè)究竟；正在畫(huà)圖畫(huà)時(shí)，忽然聽(tīng)到電視里的聲音，就會(huì)丟下畫(huà)了一半的畫(huà)，跑去看一眼電視，留下半拉子圖畫(huà)磨蹭著不肯馬上畫(huà)好，其他的事也雷同。所以，女兒做事往往“戰(zhàn)線”拉得很長(zhǎng)，效果還不一定好。針對(duì)她這種壞習(xí)慣，家長(zhǎng)就商量好，她做事時(shí)，盡量保持安靜的環(huán)境，排除與當(dāng)時(shí)事件無(wú)關(guān)的因素，使孩子能專心于她正在做的事情上，加快速度也保證質(zhì)量，慢慢就養(yǎng)成了利索的好習(xí)慣。

二、加強(qiáng)時(shí)間觀念，培養(yǎng)孩子把握時(shí)間的能力

孩子磨磨蹭蹭，與他們沒(méi)有時(shí)間觀念有關(guān)。一個(gè)家長(zhǎng)的女兒就是俗話說(shuō)的那種“老虎緊追到腳跟，還要回頭辨雌雄”的人，是個(gè)典型的沒(méi)有時(shí)間觀念的孩子。由于磨蹭，上學(xué)經(jīng)常遲到，被老師批評(píng)是家常便飯。對(duì)此，家長(zhǎng)非?？鄲?，下決心幫她改正。首先，應(yīng)該幫她認(rèn)識(shí)磨蹭給她自己和父母都帶來(lái)不好的后果，她接受意見(jiàn)并表示愿意改正。接著，與孩子一起制定一個(gè)互相監(jiān)督的計(jì)劃，讓她監(jiān)督媽媽有沒(méi)有磨蹭現(xiàn)象，爸爸做裁判，記錄結(jié)果并及時(shí)報(bào)告。與父母一起制訂了生活日程表，記錄每天早晨穿衣、盥洗、吃飯等所用的時(shí)間，一段時(shí)間后看有沒(méi)有進(jìn)步，女孩開(kāi)始為自己的進(jìn)步而高興，主動(dòng)加快了自己的做事速度，時(shí)間觀念也加強(qiáng)了?，F(xiàn)在她會(huì)根據(jù)時(shí)間來(lái)調(diào)節(jié)做事速度，有了初步合理把握時(shí)間的能力，遲到的現(xiàn)象幾乎絕跡。

三、啟發(fā)孩子的競(jìng)爭(zhēng)心理，提高靈敏度，改變磨磨蹭蹭的現(xiàn)狀

生活節(jié)奏日益加快，但對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，他們還沒(méi)有接觸社會(huì)的經(jīng)歷，自然感受不到緊張氣息。但是，孩子要長(zhǎng)大，一個(gè)作風(fēng)拖拉的人是無(wú)法在競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)立足的。對(duì)此，從小訓(xùn)練孩子主動(dòng)把握現(xiàn)實(shí)的能力和智慧是根本。具體做法是：適當(dāng)增加生活的緊張氣息，啟發(fā)誘導(dǎo)孩子的競(jìng)爭(zhēng)心理，提高他們的靈敏度，改變磨磨蹭蹭的現(xiàn)狀。

一個(gè)男孩的父親從兒子上幼兒園起，就有意識(shí)誘導(dǎo)他的競(jìng)爭(zhēng)心理，讓他經(jīng)常和小伙伴展開(kāi)競(jìng)賽：比速度、比勇敢、比仔細(xì)等等，讓孩子在競(jìng)爭(zhēng)中逐步認(rèn)識(shí)到自己的能力，養(yǎng)成敏銳捕捉信息并做出反應(yīng)的思考力和行動(dòng)力。在家，也常開(kāi)展有益的親子競(jìng)賽，通過(guò)勝負(fù)交替，鍛煉了孩子的心智，也提高了靈敏度?，F(xiàn)在，南海適應(yīng)了這種節(jié)奏和習(xí)慣，很少有磨磨蹭蹭的情況。

四、管放結(jié)合，讓孩子經(jīng)受必要的鍛煉

在一個(gè)三代同堂的家庭，，小女孩從小享受“全程服務(wù)”，飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手，養(yǎng)成了對(duì)成人的過(guò)分依賴。一旦要她自己做事時(shí)，她就四肢沒(méi)力，手腳不靈了，凡事磨蹭著，等著你們“伸出援助的雙手”。家長(zhǎng)也曾嘗試從培養(yǎng)自理能力入手讓她改變磨蹭的習(xí)慣，但都不了了之。比如：冬天穿衣，怕她受涼，奶奶趕緊去幫忙；吃飯?zhí)?，爺爺怕餓著她，又破例喂她。這樣“自己的事情自己做”變成了一句空話。上學(xué)后，問(wèn)題馬上暴露了出來(lái)：在學(xué)校，她什么事情都比同學(xué)慢，吃飯慢、做作業(yè)慢，連考試、測(cè)驗(yàn)都無(wú)法按時(shí)完成。這才使我痛下決心，該她自己做的事絕不代勞過(guò)多，此為“放”的過(guò)程，讓她在做的過(guò)程中，鍛煉才干。同時(shí)，家長(zhǎng)也下決心“管”，規(guī)定時(shí)間內(nèi)不吃完飯，就堅(jiān)決收拾掉餐桌，使得她下次進(jìn)餐時(shí)必須抓緊時(shí)間。孩子做事遇到的困難，也不急著幫忙，只做必要的指導(dǎo)。父母還做通了爺爺、奶奶的思想工作，管放結(jié)合，讓孩子經(jīng)受必要的鍛煉，早日擺脫磨磨蹭蹭的陰影。