教育隨筆：孩子午睡活動(dòng)進(jìn)步啦

時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過(guò)去了一個(gè)多月了，孩子們已經(jīng)漸漸熟悉了幼兒園的環(huán)境了，想想孩子們剛剛步入幼兒園的時(shí)候，哭鬧不止，因?yàn)樗麄兒ε驴謶郑驗(yàn)檫@里充滿(mǎn)著陌生因素，然而他認(rèn)識(shí)的人一個(gè)也沒(méi)有，就連熟識(shí)的媽媽爸爸都要離開(kāi)身邊了，并且孩子在上幼兒園之前對(duì)家長(zhǎng)父母，爺爺奶奶的依戀十分深的，讓孩子突然進(jìn)入到一個(gè)陌生的環(huán)境哭鬧是一個(gè)正常的現(xiàn)象。

孩子適應(yīng)了之后各個(gè)方面都好了很多，比如進(jìn)教室之后不再哭了，還可以自己動(dòng)手吃飯，并且還可以自己挽袖子洗手。

并且剛開(kāi)始為了讓孩子慢慢適應(yīng)，我們從半日活動(dòng)開(kāi)始，幾天過(guò)后孩子可以慢慢適應(yīng)了之后我們又加上午睡活動(dòng)，剛剛開(kāi)始午睡，孩子們十分不適應(yīng)，周?chē)娜硕甲兂勺约翰徽J(rèn)識(shí)的人了，并且一向陪在自己身邊的親人都沒(méi)有了，難免會(huì)缺乏安全感所以孩子們哭的非常多，并且很大聲。但是一了之后孩子們都非常幫棒安安靜靜的開(kāi)始午睡！

大家都知道午睡對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育很重要。并且幼兒午睡是幼兒園活動(dòng)中的一個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)。根據(jù)幼兒的生理，年齡特點(diǎn)午睡有益幼兒的身心發(fā)展。從醫(yī)學(xué)保健角度分析：幼兒睡眠時(shí)，身體各部位和腦及神經(jīng)系統(tǒng)都在進(jìn)行調(diào)節(jié)，養(yǎng)和能量的消耗最少，利于恢復(fù)疲勞。內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長(zhǎng)激素比平時(shí)增加3倍。所以，睡眠好壞直接影響幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育，身體健康，活動(dòng)情況。

但是漸漸的日子一天天過(guò)去了孩子們開(kāi)始慢慢適應(yīng)了起來(lái)，可以自覺(jué)得上床躺著不哭不鬧，然后在故事的陪伴下慢慢入睡，但是也有個(gè)別的小朋友中午睡不著覺(jué)就亂動(dòng)，但在老師的教導(dǎo)下慢慢的改掉了這個(gè)壞習(xí)慣。

正是因?yàn)槲缢值闹匾?，家長(zhǎng)更應(yīng)該讓孩子在雙休日時(shí)進(jìn)行有必要的午睡，這樣孩子才可以更加健康的成長(zhǎng)。在次我有一個(gè)比較好的建議，家長(zhǎng)可進(jìn)行參考:一個(gè)小故事或是放一段輕音樂(lè)，都能讓孩子情緒愉悅，讓孩子在溫馨的氣氛中安靜的入睡。

為了孩子能夠健康的成長(zhǎng)，幼兒必須午睡。因?yàn)楹⒆拥木腕w力都不允許塔恩不睡午覺(jué)。幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育主要是在睡眠中完成的，因而良好的睡眠對(duì)幼兒的健康發(fā)展有著重要的影響。

并且午睡時(shí)有很多小細(xì)節(jié)要注意哦！n4507.cn

首先午餐不宜過(guò)飽，午睡前不要讓幼兒劇烈運(yùn)動(dòng)，可以安排活動(dòng)質(zhì)量較小的活動(dòng)。聽(tīng)故事，音樂(lè)。要讓幼兒情緒穩(wěn)定，保持愉快的心情。

要求幼兒睡前做好清洗，解便等準(zhǔn)備工作，睡前提醒幼兒不帶任何玩具或其他物品上床玩耍。使幼兒進(jìn)一步確定床是睡覺(jué)的好地方。

并且在幼兒園里幼兒睡覺(jué)時(shí)，教師會(huì)來(lái)回巡視，了解孩子的睡眠情況，一方面可以幫幼兒蓋好被子，另一方面可以觀察幼兒睡眠姿勢(shì)，及時(shí)幫助幼兒糾正一些不良姿勢(shì)，如：“趴著睡”“蒙頭睡”“蜷縮睡”等。

對(duì)于一些無(wú)休息習(xí)慣難以入睡的孩子，要求孩子不要說(shuō)話(huà)，不亂動(dòng)不影響其他小朋友，等大多數(shù)幼兒已經(jīng)入睡，難入睡的孩子也會(huì)睡著，使其養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

另外，起床后老師還會(huì)及時(shí)表?yè)P(yáng)那些睡覺(jué)進(jìn)步的孩子，適時(shí)的鼓勵(lì)與認(rèn)可增強(qiáng)孩子主動(dòng)入睡的欲望，又能增強(qiáng)孩子要求進(jìn)步的動(dòng)力。

總之，睡覺(jué)看似一件小事，但他們的作用卻不小，與孩子的身體健康息息相關(guān)，睡覺(jué)好了那么孩子就精力充沛，精神飽滿(mǎn)，素質(zhì)也提高了。所以孩子睡午覺(jué)不要覺(jué)得是一件小事，不禁在幼兒園要保持睡覺(jué)的好習(xí)慣，在家里也要保持哦！！

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教育隨筆：孩子的進(jìn)步需要時(shí)間

教育隨筆：孩子的進(jìn)步需要時(shí)間

一天在做小實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，我意外的發(fā)現(xiàn)爍爍能夠在比較短的時(shí)間并且正確的做出來(lái)，接下來(lái)在閱讀課中，他也能很快的掌握呢，真不錯(cuò)。我看到后，表?yè)P(yáng)說(shuō)："爍爍這么棒，都能讀出來(lái)了，并且學(xué)的速度非?？?，進(jìn)步這么大。"爍爍高興得看看我。

在后來(lái)得一段時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)每次做操作他都能自己完成了。每次學(xué)新課都能掌握的不錯(cuò)。爍爍以前非?；顫姡看紊险n都坐不住，精神很散，更是不能回答問(wèn)題，每次操作都是給他進(jìn)行單獨(dú)指導(dǎo)。這個(gè)學(xué)期他真是意外的進(jìn)步非常大，好像他的進(jìn)步就在這一剎那。不但上課能開(kāi)口讀書(shū)，操作還非常好，而且都能在上課的時(shí)候主動(dòng)積極的舉起手，并且回答的還不錯(cuò)。每次學(xué)完新課都能回家讀給家人聽(tīng)，家人都對(duì)他的進(jìn)步感到非常高興。

爍爍的進(jìn)步讓我明白：每個(gè)孩子都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，他的改進(jìn)不是一天兩天就能改得了的，需要一個(gè)過(guò)程，需要時(shí)間，我們要耐心的等待。

教育隨筆：不愛(ài)睡午覺(jué)的孩子

這段時(shí)間班上每天午睡都有幾名幼兒很難入睡，有時(shí)個(gè)別孩子甚至不睡覺(jué)，老師在他們旁邊提醒很多次，還是沒(méi)有幫助。于是我打算午睡時(shí)坐在很難入睡的孩子旁邊觀察一下，尋找他們很難入睡的原因。小宇是脫好衣服躺下以后并不像別的睡不著的孩子那樣在床上亂動(dòng)，躺成一個(gè)姿勢(shì)就不再動(dòng)了，眼睛也一直閉著，他這個(gè)樣子是一個(gè)好的開(kāi)始，但是過(guò)了一會(huì)兒我看了一下，他還是沒(méi)有睡著，我提醒了他一下，他點(diǎn)點(diǎn)頭，過(guò)了半小時(shí)，我再看他，他還是保持在閉眼準(zhǔn)備睡覺(jué)的姿勢(shì)還是沒(méi)有睡著。我又提醒了他一下，讓他加油睡。兩點(diǎn)鐘的時(shí)候，我去看他，他還是沒(méi)有睡著。所以今天和以往一樣，他沒(méi)有睡著覺(jué)。萱萱在躺下之后她一直睜著眼睛，不時(shí)拉拉被子或者翻來(lái)翻去。我走過(guò)去提醒她閉上眼睛睡覺(jué)，可是我走開(kāi)之后她又睜開(kāi)眼睛，然后玩起嘴唇來(lái)，還發(fā)出了細(xì)微的聲音。我立即走到她身邊，坐著陪她并要求她閉上眼睛，一會(huì)兒之后她就睡著了。

針對(duì)小宇小朋友在幼兒園睡覺(jué)的問(wèn)題，我和他的奶奶進(jìn)行了交流，在交流中發(fā)現(xiàn)他的睡覺(jué)習(xí)慣有問(wèn)題，比如：他在家里午睡的話(huà)，奶奶會(huì)把厚窗簾拉上，屋子里是黑黑的一片的，還有睡覺(jué)的時(shí)候是要抱著一個(gè)小被子睡覺(jué)的。所以在幼兒園里環(huán)境發(fā)生了很大的改變，幼兒園里睡覺(jué)不會(huì)像家里這么黑黑的，也不會(huì)提倡孩子睡覺(jué)要抱一個(gè)小被子，所以少了這樣條件，給他的午睡造成了障礙。針對(duì)這樣的情況，我們家園決定幫助小宇解決這個(gè)睡眠障礙的問(wèn)題，在家里睡覺(jué)請(qǐng)家長(zhǎng)幫助孩子戒掉睡覺(jué)要抱東西的壞習(xí)慣，午睡開(kāi)始慢慢把光線(xiàn)放亮，在幼兒園里是不可以抱東西，讓他慢慢習(xí)慣正確的睡覺(jué)方法。而像萱萱這樣的小朋友，班上還有好幾個(gè)類(lèi)似的情況，主要是他們沒(méi)有安靜的躺下，沒(méi)有良好的入睡習(xí)慣。為此，教師只要多加提醒和關(guān)注，他們會(huì)很快入睡的。

教育隨筆：鼓勵(lì)孩子的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步

班級(jí)里的幼兒吃飯一直是班級(jí)的一大問(wèn)題，每到吃飯的時(shí)候，總會(huì)幼兒孩子過(guò)來(lái)說(shuō)：老師，我不喜歡吃這個(gè)；要么說(shuō)：老師，我吃飽啦，結(jié)果碗里的飯基本沒(méi)動(dòng)；也有甚者，不說(shuō)也不吃，等到了收拾餐具去散步時(shí)，把一碗飯端給了你。為了這個(gè)問(wèn)題，班級(jí)里的老師用了很多方法，比如獎(jiǎng)勵(lì)小貼畫(huà)，但是吃的完的小朋友還是吃得完，吃不完的小朋友會(huì)告訴你：老師我家里有很多小貼畫(huà)；再比如在幼兒吃飯之前對(duì)孩子們嚴(yán)厲要求，吃飯的一點(diǎn)點(diǎn)步驟和要求都一點(diǎn)點(diǎn)和幼兒進(jìn)行交流，但是幼兒說(shuō)到做不到。

班級(jí)里的一位小男孩，吃飯比較困難，遇到喜歡吃的東西就會(huì)吃很多，但是遇到不喜歡的東西它根本不會(huì)嘗，默默的捧著碗不動(dòng)，我們老師心里很著急。有一次我發(fā)現(xiàn)這個(gè)小男孩在午餐開(kāi)始后的十分鐘就把自己的一份飯菜吃了一半，我十分的驚喜，并且當(dāng)場(chǎng)就表?yè)P(yáng)他說(shuō)：啊，某某某小朋友都已經(jīng)把飯吃掉一半啦，真的很厲害啊，好棒好棒?？赡苁俏业恼Z(yǔ)氣感染了他，他開(kāi)心的望著我，并且將碗舉給我看，說(shuō)到：“老師，我快吃完啦”“恩，你很快就吃完了，加油”我說(shuō)到，接下來(lái)就看到他大口大口的吃飯，不發(fā)呆也不挑食了，很快就把飯吃完了。旁邊的小朋友聽(tīng)到后，也將碗給我看，我根據(jù)他吃飯的情況給予評(píng)價(jià)，并開(kāi)心的鼓勵(lì)他，“啊，你也快吃一半了，加油加油”。伴隨著“好棒好棒！”“加油加油！”在這種開(kāi)心的氛圍中，我發(fā)現(xiàn)孩子們的吃飯情況好了很多。

小班教育隨筆：不愿午睡的孩子

睡眠可以緩解疲勞，人感到疲憊時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生睡意但這樣孩子睡覺(jué)卻適得其反，就拿班里的盈萱小朋友來(lái)說(shuō)，剛?cè)雸@時(shí)她總是不能午睡，一到午睡時(shí)間，就用雙手捂臉窺探周?chē)?，凝視老師。從她媽媽口中得知她在家里從沒(méi)午睡過(guò)，媽媽陪著她瘋玩。久而久之也就養(yǎng)成了不愿午睡的習(xí)慣。了解到這一點(diǎn)，我開(kāi)始主動(dòng)與她溝通，每當(dāng)午睡的時(shí)候就常常停在床前，給她一個(gè)溫柔的微笑，孩子會(huì)感到親切，可以增加安全感，反復(fù)幾次，孩子便能安靜入睡了。對(duì)離開(kāi)親人，對(duì)環(huán)境生畏缺乏安全感的小班新入園孩子，老師親切慈祥的笑臉足以給孩子帶來(lái)安慰，班里好多這樣的孩子，多在老師的悉心照顧和陪同下，都能安安穩(wěn)穩(wěn)美美的睡一個(gè)午覺(jué)。

我相信用耐心，愛(ài)心去對(duì)待孩子，教育孩子，每一個(gè)孩子都是父母和老師心中的乖寶寶。

2愛(ài)上廁所的孩子

“老師，我小便，”“老師，我大便”。每天貽珊說(shuō)的最多的就是這些話(huà)。剛開(kāi)四我沒(méi)在意，可是每天都如此，便引起了我的注意。經(jīng)過(guò)幾天的觀察，我發(fā)現(xiàn)貽珊剛從廁所出來(lái)，就又回去了，有時(shí)干脆呆在廁所不肯出來(lái)。我來(lái)之后也不愿意回活動(dòng)室，家長(zhǎng)反映她是個(gè)膽小內(nèi)向的孩子。由于她還不適應(yīng)新的環(huán)境，情緒緊張，不合群孤獨(dú)，最重要的是老師對(duì)其不夠親近。針對(duì)這些原因，和家長(zhǎng)共同采取了一些有效的教育措施。經(jīng)過(guò)這時(shí)間的努力，貽珊比以前好多了，能在老師的熱情招呼下和其余的孩子一起活動(dòng)了。看到孩子的進(jìn)步，作為老師的我也感到莫大的欣慰，把愛(ài)心奉獻(xiàn)給每一次的孩子，是老師最大的快樂(lè)。

3愛(ài)惜糧食

今天早上，曉龍小朋友從家里帶來(lái)一包干吃面，他吃剩下一半，隨手就扔到地上，灑的滿(mǎn)地都是，我看見(jiàn)后就告訴他，要愛(ài)惜糧食，不能亂扔，并結(jié)合這件事，對(duì)孩子進(jìn)行了愛(ài)護(hù)糧食并保持地面清潔的教育，讓孩子們了解糧食是農(nóng)民伯伯辛辛苦苦種來(lái)的，他們把種子種在泥土里，給他們施肥澆水，鋤草，在加工成食品是很辛苦的，所以我們要愛(ài)惜糧食。

4愛(ài)哭的孩子

小班孩子入園已經(jīng)一個(gè)月了，可是班里的可欣小朋友每次她媽媽領(lǐng)她走進(jìn)活動(dòng)室她都不讓媽媽走，要讓她媽媽陪著她玩，趁她玩的入迷時(shí)，她媽媽朝我使了個(gè)眼色轉(zhuǎn)身走了。

可欣玩了一會(huì)，發(fā)現(xiàn)媽媽不在了就開(kāi)始抹眼淚，我趕緊去哄，一會(huì)她就不哭了，事后，通過(guò)了解，可欣是怕媽媽走了，別人會(huì)搶她得玩具她才哭的，并不是不愿意來(lái)幼兒園。

5抓臉

小班的孩子剛來(lái)幼兒園，好多事情都由著自己的性子干，一不高興，伸手就去抓別人的臉。平時(shí)孩子在家里習(xí)慣了玩具，圖書(shū)都是他一個(gè)人的，沒(méi)人與他們爭(zhēng)。可現(xiàn)在來(lái)到幼兒園不同，班里所有的玩具，圖書(shū)都要大家一起看，一塊玩。由此就發(fā)生了爭(zhēng)搶的現(xiàn)象，搶不到就抓別人的臉。針對(duì)這種現(xiàn)象每天看書(shū)或玩玩具的事后，我都會(huì)告訴孩子們班里的玩具是大家的，誰(shuí)都可以玩，輪著玩或換著玩都行，教育孩子懂得互相謙讓?zhuān)M管如此，今天紀(jì)博和欣旋還是因?yàn)閾屚婢?，抓傷子燁的臉，事后我?duì)紀(jì)博說(shuō)：“你看，子燁的臉好看嗎？”不好看，“別人抓傷你的臉你愿意嗎？”“不愿意”。“以后還抓別人的臉嗎？”“不抓了”。

教育隨筆：騰騰的進(jìn)步

餐桌禮儀是禮儀的一大部分，而且餐桌上是非常能看出人家教的一個(gè)場(chǎng)所。培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣是保證營(yíng)養(yǎng)均衡，身體健康，精神愉快，身心正常發(fā)育的重要前提。在日常生活中，我們見(jiàn)到的飲食習(xí)慣不好的孩子，身體較弱。騰騰小朋友已經(jīng)基本養(yǎng)成了自己吃飯的好習(xí)慣，并且吃飯的時(shí)候會(huì)使用勺子，進(jìn)餐比較專(zhuān)注，不再東張西望交頭接耳。在與家長(zhǎng)的交流中，騰騰小朋友回家后不再加餐，并且也不用大人喂了。孩子的不良飲食習(xí)慣僅靠老師單方面的努力還是不行的，家長(zhǎng)也要積極配合老師的工作，引導(dǎo)孩子形成良好的飲食習(xí)慣。在家庭膳食中，為幼兒的全面營(yíng)養(yǎng)做些努力。要教育、幫助孩子明白一個(gè)道理，從小養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，才能健康成長(zhǎng)。

我們從騰騰的心理狀況來(lái)分析：可能是她對(duì)新環(huán)境還不能夠適應(yīng)，也可能她看到別的小朋友吃飯速度很快怕自己跟不上以至于產(chǎn)生畏懼的心理，也有可能我們老師太關(guān)注他了，讓她越是關(guān)注越是緊張。于是我們就采取表面上對(duì)他不關(guān)心，暗地里悄悄地觀察，經(jīng)過(guò)幾天這樣的嘗試，騰騰漸漸吃得比以前多了，臉上的笑容也比以前燦爛了，更沒(méi)有出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象了。

今天已經(jīng)是開(kāi)學(xué)后的第八周了，再去看騰騰，雖然還是那個(gè)帶點(diǎn)羞澀的漂亮小女孩，但是她已經(jīng)改變了許多許多，再也不用吃姥姥拿的咸菜，再也沒(méi)有坐到前面的小桌子旁，而是坐在了小伙伴中間，和他們一樣吃完自己的一份飯菜(偶爾會(huì)有一些不愛(ài)吃的我們也不會(huì)勉強(qiáng)她吃完)，并且速度也加快了!也被評(píng)為了班級(jí)餐桌禮儀小標(biāo)兵。

看到騰騰這么大的變化，我們都為她感到由衷地高興，她姥姥也笑著對(duì)我們說(shuō)：“謝謝老師，這個(gè)大難題總算是解決了!“

小班教育隨筆 《不愿午睡的孩子》

毫無(wú)疑問(wèn)，作為一名新時(shí)代的人民教師，我們需要把自己教育實(shí)踐中的見(jiàn)聞感受記下來(lái),而教育筆記可以鍛煉老師的教學(xué)能力，提高教育水平。如果你是一名教師，你會(huì)如何去寫(xiě)教育筆記呢？經(jīng)過(guò)收集，小編整理了小班教育隨筆 《不愿午睡的孩子》，或許你能從中找到需要的內(nèi)容。

《不愿午睡的孩子》是一篇關(guān)于小班教育的隨筆。在傳統(tǒng)的教育理念中，午睡被認(rèn)為是孩子們必須遵守的規(guī)定。然而，這篇文章呈現(xiàn)了不愿午睡的孩子們的狀況，并提出了不同的觀點(diǎn)。

在文章中，我們見(jiàn)到了一群不愿午睡的孩子們。他們或許因?yàn)樗哔|(zhì)量不好而無(wú)法入睡，或者是因?yàn)檫^(guò)于興奮無(wú)法平靜下來(lái)。而在傳統(tǒng)的教育中，這些孩子們被視為不守規(guī)矩的孩子，可能受到指責(zé)和批評(píng)。作者通過(guò)細(xì)致入微的描寫(xiě)，讓讀者能夠體會(huì)到這些孩子們內(nèi)心的焦慮和不安。

然而，這篇文章并沒(méi)有一味地抱怨午睡對(duì)這些孩子不公平。相反，它展示了一種關(guān)愛(ài)和理解的態(tài)度。教師們開(kāi)始嘗試與這些孩子建立更親密的關(guān)系。他們?cè)噲D了解每個(gè)孩子的需求和困擾，并為他們提供更好的支持。教師們使用了不同的方法，比如講故事、放輕音樂(lè)或是提供冥想的環(huán)境，來(lái)幫助這些孩子更好地入睡。這種探索和尊重每個(gè)孩子獨(dú)特需求的方法讓人感到溫暖和感動(dòng)。

文章還介紹了一些科學(xué)研究的成果，關(guān)于小孩子睡眠需求的不同。研究顯示，每個(gè)孩子的睡眠需求和模式都有所不同。有些孩子需要更長(zhǎng)的睡眠時(shí)間，而另一些孩子則可以適應(yīng)較短的睡眠時(shí)間。這些研究結(jié)果表明，我們應(yīng)該更加尊重每個(gè)孩子的個(gè)體差異，而不是一刀切地要求所有孩子都午睡。

在文章的結(jié)尾，作者提出了一種可能的解決方案。他建議學(xué)?？梢蕴峁┪缢头俏缢瘍煞N選擇給孩子們。這樣，每個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)根據(jù)自己的需要來(lái)選擇，從而更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境。這個(gè)建議展示了作者對(duì)小班教育理念的思考和創(chuàng)新。

總而言之，《不愿午睡的孩子》這篇文章通過(guò)細(xì)膩的描寫(xiě)、科學(xué)的研究和創(chuàng)新的思考，呈現(xiàn)了一個(gè)關(guān)于小班教育的多元化觀點(diǎn)。它讓讀者們重新思考傳統(tǒng)教育理念中的午睡規(guī)定，并提出了一種關(guān)愛(ài)和尊重每個(gè)孩子需求的方式。這篇文章為我們提供了一個(gè)深思和討論教育方式的機(jī)會(huì)。

教育隨筆：大班午睡

最近一段時(shí)間孩子們的午睡總讓我感到頭痛，這群調(diào)皮的孩子們嘻嘻哈哈、說(shuō)說(shuō)笑笑，一進(jìn)午睡室從東跑到西，在床上打滾等。不一會(huì)兒告狀聲連綿不斷，誰(shuí)在推人，誰(shuí)還沒(méi)脫衣服，誰(shuí)又在講話(huà)了。老師大聲喊也不起效果，幫這個(gè)蓋被，又幫那個(gè)，邊勸邊說(shuō)著，想讓大家安靜下來(lái)開(kāi)始睡覺(jué)。可那幾個(gè)調(diào)皮的孩子還磨磨蹭蹭的。但是根據(jù)幼兒的生理、年齡特點(diǎn)午睡有益幼兒的身心健康。從醫(yī)學(xué)保健角度分析:幼兒睡眠時(shí)，身體各部位和腦及神經(jīng)系統(tǒng)都在進(jìn)行調(diào)節(jié)，氧和能量的消耗最少，利于恢復(fù)疲勞，內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長(zhǎng)激素比平時(shí)增加3倍。所以，睡眠的好壞直接影響著幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育、身體健康、學(xué)習(xí)狀況。

在幼兒園午睡是孩子們統(tǒng)一的活動(dòng)，可在孩子們看來(lái)，一旦睡下了，就束縛了講話(huà)、活動(dòng)的自由。因此，他們想方設(shè)法要在睡前說(shuō)完想說(shuō)的話(huà)，趁老師沒(méi)看見(jiàn)做完自己想做的事真的，當(dāng)我們感覺(jué)到孩子們太煩、太鬧、太吵的時(shí)候，不妨反思一下自己是否理解孩子們、滿(mǎn)足孩子們的需要。設(shè)身處地為孩子們著想一下，多釋放一些時(shí)間與空間給孩子們，孩子們也會(huì)配合老師的工作。只要你用心去做了，就必須有好的收獲。

而對(duì)于我們老師來(lái)說(shuō)，在孩子們的一日生活中，教會(huì)他們學(xué)會(huì)知識(shí)，照顧好他們是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要善于觀察他們每個(gè)孩子身上的閃光點(diǎn)，要及時(shí)鼓勵(lì)他們，明白他們?cè)谙胧裁葱枰裁春退麄冏稣嬲暮门笥眩麄儾艜?huì)信任你，愿意把心里的話(huà)告訴你，愿意和你做各種游戲。

十月教育隨筆：午睡

十月教育隨筆：午睡

等到我忙完我的午餐收尾工作之后，小朋友們已經(jīng)在睡房間里甜甜的進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，能清晰的聽(tīng)到孩子那沉重的呼吸聲，我?guī)托∨笥褌兩w好被子之后，正想坐下來(lái)寫(xiě)日記，剛拿來(lái)寫(xiě)日記的本子，耳邊總好象有什么聲音時(shí)有時(shí)無(wú)的響起。我悄悄的站起來(lái)，輕輕的走過(guò)每一個(gè)孩子，幫助他們蓋蓋被子，把小手放進(jìn)被窩里。當(dāng)來(lái)到靠墻邊的時(shí)候，剛才的聲音變得清晰了，我生氣的看了看她說(shuō)：“桐桐，是不是想小便呀？”但沒(méi)人，回答我，我納悶了，彎下腰來(lái)仔細(xì)的看著她，確認(rèn)這個(gè)聲音是從她的嘴里發(fā)出的。原來(lái)，是桐桐小朋友在說(shuō)夢(mèng)話(huà)呢？只見(jiàn)她神情激動(dòng)，手在不停的揮動(dòng)著。我上前輕輕的撫摸著她的頭，用輕聲的話(huà)語(yǔ)安慰著，又幫助她翻了個(gè)身，把彎曲的腳幫她伸直。終于，她恢復(fù)了平靜，慢慢的放松了下來(lái)，真正的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。看著她那甜美的笑臉，我松了一口氣。

班級(jí)里經(jīng)?？倳?huì)有幾個(gè)孩子做噩夢(mèng)，有的時(shí)候還影響了其他孩子的午睡，對(duì)于這樣的孩子，我不能大聲的呵斥和生硬的去搖醒他，我認(rèn)為最有效的方法是迅速的走到孩子身邊，用輕輕的語(yǔ)言，親切的撫摸孩子的身體或額頭，以來(lái)穩(wěn)定孩子的情緒，減輕他們的心理壓力，使孩子在心情愉快的情況下進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。講夢(mèng)話(huà)的孩子，有時(shí)話(huà)語(yǔ)很清晰，有時(shí)話(huà)語(yǔ)很模糊，內(nèi)容各異。對(duì)于這些講夢(mèng)話(huà)的孩子，老師不要馬上叫醒他們，應(yīng)該從夢(mèng)話(huà)的內(nèi)容來(lái)分析孩子的情緒再?zèng)Q定怎樣做。如果孩子臉上是笑嘻嘻的，還不時(shí)的發(fā)出笑聲，那么就應(yīng)該讓孩子的美夢(mèng)延續(xù)；如果是很委屈的，很驚恐的，老師就用語(yǔ)言和動(dòng)作來(lái)幫助他們，輕輕的拍拍孩子的背，或者說(shuō)給孩子翻一下身子，慢慢的改變他們睡姿等。

如果說(shuō)孩子做的是噩夢(mèng)，起床后還要和孩子談一談，充分了解一下是什么原因，使孩子不再延續(xù)噩夢(mèng)，享受午睡的甜美。