奧巴馬媽媽的育兒經(jīng)

奧巴馬剛出生不到一年，他的爸爸老奧巴馬獲得了兩個求學(xué)機(jī)會，一個是紐約新學(xué)院大學(xué)提供的足夠一家三口在紐約生活的優(yōu)厚獎學(xué)金，一個是去哈佛大學(xué)讀經(jīng)濟(jì)學(xué)博士，老奧巴馬對奧巴馬媽媽安說：“我怎么能拒絕最好的教育呢？”

這是1961年，而1964年，安提出離婚，老奧巴馬沒有異議。此后，老奧巴馬帶著另一個美國女子去了肯尼亞老家工作。

本來，安有很多理由對老奧巴馬憤怒，她一邊帶兒子一邊求學(xué)，生活非常拮據(jù)，而且自他們離婚后一直到1982年老奧巴馬遭遇車禍去世，奧巴馬只見過爸爸一次。

然而，安沒有表現(xiàn)過對老奧巴馬的憤怒。實際上，每當(dāng)和兒子談起他的爸爸，安說的都是優(yōu)點(diǎn)。她對奧巴馬說，他爸爸聰明，幽默，擅長樂器，有一副好嗓子……

不僅如此，而且或許更重要的收獲是，媽媽這樣談到爸爸，在極大程度上減輕了父母離婚給奧巴馬帶來的心理上的沖擊。他的內(nèi)心不僅不必分裂，還學(xué)到了豁達(dá)，并且也學(xué)會了如何在糟糕的情形下看到積極的一面。這可能是奧巴馬現(xiàn)在展現(xiàn)出的樂觀性格的重要緣由。

顯然，奧巴馬也繼承了媽媽的這一天性。美國民主黨內(nèi)初選中，盡管一開始希拉里占據(jù)明顯上風(fēng)，并在后來也給他造成過嚴(yán)重挑戰(zhàn)，但奧巴馬和他的競選陣營從未亂過陣腳，每次都能化險為夷。

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冠軍媽媽高敏的育兒經(jīng)

跳水冠軍：高敏

現(xiàn)在身份：中國勞倫斯冠軍委員會委員，奧運(yùn)公益工作者。

冠軍經(jīng)歷：多次奪得世界冠軍，自1986年起連續(xù)7年未曾輸過一場國際大賽，被譽(yù)為“跳水女皇”，連續(xù)3年被評為年度世界最佳跳水運(yùn)動員，蟬聯(lián)第24、25屆奧運(yùn)會女子跳水3米板金牌。

有高敏在的地方，就有笑聲。

說到開心的事情——比如孩子在母親節(jié)送上貼心祝福，她當(dāng)然要開心大笑?；貞浧鹉切┨魬?zhàn)的時刻——每次為金牌奮斗與努力，她自信而從容地微笑。而當(dāng)碰到難過的事情時——汶川地震后高敏第一時間奔赴現(xiàn)場為孩子們進(jìn)行心理援助，站在廢墟上她依然保持笑容，因為，“只有樂觀你才能戰(zhàn)勝災(zāi)難?！?/p>

高敏的口頭禪就是：“想讓我不笑那不可能?！边@樣的一位開朗媽咪，會怎樣和孩子們相處？她會和孩子們一起瘋玩嗎？在孩子們犯錯的時候能夠板起臉嗎？孩子們碰到了困難會向她求助嗎？聽聽高敏的回答吧。

1.“兒子夸我，哈哈，我真高興！”

出生在美國，在加拿大長大的小兒子超超，英語當(dāng)然是十分地道。出生在四川的高敏，發(fā)音就沒有那么準(zhǔn)，結(jié)果經(jīng)常被兒子“嘲笑”。但前不久，高敏受邀去CCTV和崔健搭檔做了一期英文節(jié)目，在電視前收看了媽媽節(jié)目的超超，這下對她是刮目相看，一回家，他就大叫起來“會說話的女人回來了！”，這就是古靈精怪的他對媽媽進(jìn)行的表揚(yáng)，逗得高敏哈哈大笑。

2.“絕不送兒子去吃我以前吃的那種苦！”

按中國人傳統(tǒng)的觀點(diǎn)，“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。為了成功小時候吃苦是應(yīng)該的，但按照這個模式成功的高敏，卻完全有了不同的認(rèn)識?；貞浧鹫驹谑澜缣敺宓臍q月，高敏一直說那其實不算成功，每天她都在害怕失敗，巨大的心理壓力讓她退役后甚至有了“想在森林里躲一輩子”的念頭。她希望孩子快樂地成長，這已經(jīng)是一種成功。高敏也會送孩子去學(xué)跳水，但一個星期不過兩堂課，能取得什么樣的成績都看孩子自己的。小兒子超超在運(yùn)動上更有些天賦，是小小足球迷，高敏把他送去俱樂部訓(xùn)練，而且經(jīng)常坐在看臺上看他比賽?！耙驗槿绻也蝗タ?，他會從頭到尾把每個細(xì)節(jié)都講給我聽一遍。”語氣聽起來有點(diǎn)無奈，但更多的是寵愛和驕傲。

3.“我要做的事情，就是讓孩子們每天過得開開心心?！?/p>

在事業(yè)上發(fā)展得順風(fēng)順?biāo)?，但高敏并沒有蛻變成女強(qiáng)人，她仍然是爽朗愛笑，而且還帶點(diǎn)童真味道的大女孩形象。說起對孩子的教育，也沒有什么雄偉目標(biāo)。她用最樸實的語言表達(dá)自己的想法：“孩子們也不會覺得我是奧運(yùn)冠軍，很出名，就和別的媽媽有什么不同。和別人一樣，在家里，我能做的事情就是讓孩子們每天開開心心，高高興興?！?/p>

高敏如何用奧運(yùn)精神教育孩子？

1.“享受”比“獲得”更重要，喜歡一件事就去做好了。

2.功利心要淡，以何種方式對人，人家就會以何種方式對你。

3.人與人是平等的，父母與孩子更是平等的。

冠軍媽媽錢紅的育兒經(jīng)

游泳冠軍：錢紅

現(xiàn)在身份：游泳學(xué)校校長，那函國際體育有限公司董事長，2008年北京奧運(yùn)游泳比賽現(xiàn)場解說。

冠軍經(jīng)歷：第25屆奧運(yùn)會女子100米蝶泳冠軍，多次在世界級游泳比賽中奪冠。

在身份還是運(yùn)動員的時候，游泳就是錢紅的一切。幾乎在所有對這位奧運(yùn)冠軍進(jìn)行的采訪中，我們都能看到那個教練摔碎化妝盒的小故事。但現(xiàn)在她的身份變了，是別人的妻子，是兩個女兒的母親，是公司的董事長，是游泳學(xué)校的校長，是熱心體育公益的社會名人。而假如你要問她哪個身份最為重要，毫無疑問，她的答案是妻子和母親。

錢紅的肩上，有巴掌大的一片文身，波浪狀的圖案襯著3個字“傲云?！?。這就可以簡要地概括蝶泳皇后的所有：傲是傲樂涵，錢紅的大女兒，呢稱大寶；云是賽云娜，錢紅的小女兒，呢稱二寶；海，則是舍蒼海，錢紅的另一半，呢稱大海。而波浪的含義無需解釋，錢紅始終未曾離開泳池，而且公司也在代理著美國的知名泳裝品牌tyr。

媽媽是冠軍，女兒也要是冠軍

職業(yè)運(yùn)動員的生活里只有超常劑量的訓(xùn)練和一次次比賽，在剛退役的時候，錢紅的確也曾經(jīng)想過再也不回泳池了，休息了一段時間后，她選擇了去新加坡留學(xué)?；貒?，做起了代理童裝銷售的生意，后來因為合約關(guān)系，停止了和臺灣廠商的合作。那時候，錢紅心底的小浪花又悄悄泛起了。

“1996年前后吧，開始籌備我的游泳學(xué)校，但1998年才建成。除了保定的錢紅游泳學(xué)校，后來又在西單文化廣場地下辦了錢紅游泳俱樂部。”沒有那么大的壓力，錢紅發(fā)現(xiàn)，原來她是那么享受泳池中的一切。“也游蝶泳，但基本上要選游池里沒人時。有時候朋友起哄，讓我來一個，一游，游池里大家都靠邊了，因為非專業(yè)的愛好者很少有人游蝶泳，這下又變成表演了?！?/p>

自己游是次要的，培養(yǎng)下一代游泳人材才是錢紅掛念在心的，而兩個女兒也是她的“特殊學(xué)生”，特別是大寶，從小就顯示出良好的水感，動作標(biāo)準(zhǔn)而且成績提高很快。雖然沒有想現(xiàn)在就把孩子送進(jìn)專業(yè)隊，但在小學(xué)選擇上，錢紅還是頗費(fèi)了一番思量，最后選了一所有游泳特色的寄宿小學(xué)?！拔耶?dāng)然也尊重孩子的意愿，但是既然有這個先天條件也有興趣，推她一把何樂而不為。”

現(xiàn)在大寶是周一送，周五接，她如此形容自己的生活：“周一早晨就像打仗一樣送大寶去學(xué)校，緊接著送二寶去幼兒園，晚上把唱著歌的二寶接回家，然后掐指算著，還有四天就可以把大寶接回來了。”

錢紅生活里的下一件重頭大事，是為即將召開的北京奧運(yùn)會的游泳比賽擔(dān)任現(xiàn)場講解，而集合了趙劍華、王濤、馬燕紅等重磅級冠軍和宋世雄、沙桐等著名解說員的這支隊伍，也被戲稱為解說“國家隊”，而這一次，錢紅沖刺的心情，分外輕松。

錢紅如何用奧運(yùn)精神教育孩子？

1.做人，立志要早。

2.不要斤斤計較于一時的挫折，有時候那就是成功的前奏。

3.有時候為了達(dá)成目標(biāo)，需要有豁出去的勁頭。

外國媽媽的多項育兒經(jīng)

1.懷孕時，期待過男孩女孩嗎？

外國媽媽：女孩。我更喜歡女孩。懷孕早期時，我還以為是男孩，但在第16周時做了檢查，發(fā)現(xiàn)是女孩，我很高興，直到孩子出生那一刻，我知道自己的愿望終于實現(xiàn)了，那種滿足感和成就感不是語言所能表達(dá)的。

2.懷孕飲食刻意攝取營養(yǎng)嗎？

外國媽媽：不刻意。只是每天服用孕婦專用的維生素，吃東西比以前小心一些了，我覺得這樣就足夠了。我很喜歡吃水果，特別是橘子，所以孕期吃了不少橘子，但并不是因為它有營養(yǎng)而吃的。

3.給孩子做“胎教”嗎？

外國媽媽：有過。我讀過一些關(guān)于“胎教”文章，但我只拿聽音樂當(dāng)作“胎教”，覺得這就很好了。另外，懷孕時我還在澳洲參加了醫(yī)院舉辦的一些講座課程，學(xué)習(xí)如何在分娩時避免疼痛、如何呼吸等。

4.是自己帶孩子，還是交給父母或者保姆？

外國媽媽：自己帶。那可是一份很美好的快樂，怎么能放棄呢？在澳洲，年輕的父母有了孩子幾乎都是自己帶的，不可能奢望得到老人太多的支持，不像在中國，孩子的祖父母都會來幫忙。我除了自己帶孩子，還請了阿姨，忙不過來的時候就讓她幫忙。

5.是自己哺乳的嗎？會因為擔(dān)心身材走型拒絕喂養(yǎng)嗎？

外國媽媽：是，為了孩子的健康我不在乎自己身材走型。其實在當(dāng)媽媽之前我也有過顧慮，可是等孩子一出生，看著她粉嫩的小臉，我就有一種感覺—為了孩子我什么都可以不在乎了。我覺得母乳是孩子最好的食品，任何食物不能比。

6.孩子多大抱出門的？

外國媽媽：2周大時。越早越好。女兒2周大的時候就帶她出去做檢查了。每次我們帶她出去，她都很高興，而且食欲也增加了，睡眠質(zhì)量也提高了，精神狀態(tài)更好。我覺得越早越好，這可以讓她長得更健壯。

7.多大給孩子吃輔食？

外國媽媽：6個月。主要喂她雞蛋黃和米糊，因為這些食物富含營養(yǎng)，對孩子發(fā)育有利。不過要把它們做成孩子易于吸收的糊狀物才行。米糊不像我們平常喝的米粥那樣有顆粒，而是要熬更長的時間，讓米粒徹底變成糊狀。這樣雖然有點(diǎn)麻煩，但對孩子有好處。

8.孩子多大開始獨(dú)自睡？

外國媽媽：從生下來開始。一生下來我就把她放在自己獨(dú)立的小床上了。我總是在她的床邊，觀察她的各種反應(yīng)，并不防礙我照顧孩子。我們的傳統(tǒng)就是這樣，從孩子一出生就讓她一個人睡，讓她知道自己是一個獨(dú)立的個體，有自己的空間，這對培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識很有好處。

9.有固定的陪孩子時間嗎？

外國媽媽：有。周末一定是屬于孩子的。平時她父親每天至少和她玩1小時，周末我們?nèi)康臅r間都屬于孩子。她父親很忙的時候，會盡量把工作帶回家做，這樣我們就能夠在一起了。這對孩子的成長非常重要。我們的父母也是這樣對待我們的。

10.會放心地讓孩子在家里滿地爬嗎？哪怕有樓梯？

外國媽媽：會。我會放心地讓她在地上爬，這沒有什么不安全的，還能讓她得到充分的鍛煉與自由，也熟悉家里的地形。但我不會讓她離開我的視線范圍。

外國媽媽的16條育兒經(jīng)

外國媽媽在育兒實戰(zhàn)當(dāng)中，是如何育兒的呢？在育兒的過程中她們最看重的又是什么呢?我們來一起學(xué)習(xí)一下吧！

1、懷孕時，期待過男孩女孩嗎？

外國媽媽：女孩。我更喜歡女孩。懷孕早期時，我還以為是男孩，但在第16周時做了檢查，發(fā)現(xiàn)是女孩，我很高興，直到孩子出生那一刻，我知道自己的愿望終于實現(xiàn)了，那種滿足感和成就感不是語言所能表達(dá)的。

2、懷孕飲食刻意攝取營養(yǎng)嗎？

外國媽媽：不刻意。只是每天服用孕婦專用的維生素，吃東西比以前小心一些了，我覺得這樣就足夠了。我很喜歡吃水果，特別是橘子，所以孕期吃了不少橘子，但并不是因為它有營養(yǎng)而吃的。

3、給孩子做“胎教”嗎？

外國媽媽：有過。我讀過一些關(guān)于“胎教”文章，但我只拿聽音樂當(dāng)作“胎教”，覺得這就很好了。另外，懷孕時我還在澳洲參加了醫(yī)院舉辦的一些講座課程，學(xué)習(xí)如何在分娩時避免疼痛、如何呼吸等。

4、是自己帶孩子，還是交給父母或者保姆？

外國媽媽：自己帶。那可是一份很美好的快樂，怎么能放棄呢？在澳洲，年輕的父母有了孩子幾乎都是自己帶的，不可能奢望得到老人太多的支持，不像在中國，孩子的祖父母都會來幫忙。我除了自己帶孩子，還請了阿姨，忙不過來的時候就讓她幫忙。

5、是自己哺乳的嗎？會因為擔(dān)心身材走型拒絕喂養(yǎng)嗎？

外國媽媽：是，為了孩子的健康我不在乎自己身材走型。其實在當(dāng)媽媽之前我也有過顧慮，可是等孩子一出生，看著她粉嫩的小臉，我就有一種感覺―為了孩子我什么都可以不在乎了。我覺得母乳是孩子最好的食品，任何食物不能比。

6、孩子多大抱出門的？

外國媽媽：2周大時。越早越好。女兒2周大的時候就帶她出去做檢查了。每次我們帶她出去，她都很高興，而且食欲也增加了，睡眠質(zhì)量也提高了，精神狀態(tài)更好。我覺得越早越好，這可以讓她長得更健壯。

7、多大給孩子吃輔食？

外國媽媽：6個月。主要喂她雞蛋黃和米糊，因為這些食物富含營養(yǎng)，對孩子發(fā)育有利。不過要把它們做成孩子易于吸收的糊狀物才行。米糊不像我們平常喝的米粥那樣有顆粒，而是要熬更長的時間，讓米粒徹底變成糊狀。這樣雖然有點(diǎn)麻煩，但對孩子有好處。

8、孩子多大開始獨(dú)自睡？

外國媽媽：從生下來開始。一生下來我就把她放在自己獨(dú)立的小床上了。我總是在她的床邊，觀察她的各種反應(yīng)，并不防礙我照顧孩子。我們的傳統(tǒng)就是這樣，從孩子一出生就讓她一個人睡，讓她知道自己是一個獨(dú)立的個體，有自己的空間，這對培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識很有好處。

9、有固定的陪孩子時間嗎？

外國媽媽：有。周末一定是屬于孩子的。平時她父親每天至少和她玩1小時。

10、會放心地讓孩子在家里滿地爬嗎？哪怕有樓梯？

外國媽媽：會。我會放心地讓她在地上爬，這沒有什么不安全的，還能讓她得到充分的鍛煉與自由，也熟悉家里的地形。但我不會讓她離開我的視線范圍。

11、孩子摔倒時讓他自己爬起來還是扶他起來？

外國媽媽：如果她沒事，就讓她自己爬起來。如果她哭了，那我會扶。對孩子的鍛煉和教育不能超過她所能承受的范圍，無論是體力還是心理，否則會起反作用。

12、抱孩子時讓孩子面朝里還是面朝外？

外國媽媽：兩種姿勢都有過。女兒很小的時候，我更喜歡讓她和我面對面。但當(dāng)她稍微大一些時，我更多的是讓她面朝外，這樣她可以更多地觀察和感受外界事物包括人。

13、給孩子喝熱水還是冷水？

外國媽媽：冷水更多。我們的傳統(tǒng)就是給孩子喝冷水，我們沒有給孩子喝熱水的習(xí)慣。尤其是帶孩子出門，喝冷水更方便。

14、刻意避免孩子看電視嗎？

外國媽媽：是。我覺得看電視對孩子的眼睛不好，不過每天我會讓她看半小時的兒童教育節(jié)目，這有助于開發(fā)孩子的智力，但只有半小時，超過這個時間就不可以。

15、將來會讓孩子學(xué)鋼琴、畫畫之類嗎？

外國媽媽：不會替她做決定。我覺得關(guān)鍵是孩子是否喜歡，我不打算強(qiáng)迫我的孩子做什么，哪怕是有用的技能，還是讓她自己去體會和認(rèn)識吧。我會帶她去嘗試，讓她有機(jī)會領(lǐng)略這些項目的樂趣，但最終決定的還是她自己。如果強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)她不感興趣的東西，會使孩子產(chǎn)生逆反心理，更不可能達(dá)到教育的目的。

16、還想再生孩子嗎？

外國媽媽：會，我們一直很期待再有一個孩子。因為從懷孕到生產(chǎn)，再把孩子從小帶大，這個過程真的充滿樂趣，我非常享受。只是還沒決定好什么時間要，這涉及到很多方面的問題。但再要一個孩子這件事，我們毫無異議。

美國總統(tǒng)奧巴馬的家庭教育

美國總統(tǒng)奧巴馬的家庭教育

無論工作壓力有多大，美國總統(tǒng)貝拉克·奧巴馬都會盡量與妻女共進(jìn)晚餐，分享一天的喜怒哀樂，有時還玩一種名叫“玫瑰和刺”的游戲。身為“總統(tǒng)老爸”和“第一夫人媽媽”，奧巴馬夫婦秉持幾點(diǎn)準(zhǔn)則，努力為11歲的馬莉婭和8歲的薩沙營造一個嚴(yán)格而自由的環(huán)境，希望她們能像普通孩子一樣健康、快樂地成長。

“要知道我們愛你們”

美國心理學(xué)家戴維·埃爾金德說：“孩子們最需要知道的是，他們對父母很重要，永遠(yuǎn)都被愛圍繞?！?/p>

奧巴馬夫婦對女兒的愛體現(xiàn)在每件小事上：和女兒手牽手滑旱冰；相互擊掌鼓勵對方；薩沙坐在父親腿上看姐姐馬莉婭踢足球；上學(xué)第一天，當(dāng)著總統(tǒng)車隊的面，和父母親個夠……

奧巴馬夫婦努力融入女兒的生活。無論是薩沙的舞會還是馬莉婭的籃球賽，他們都盡量參加。米歇爾的每日安排都有“玩?！币豁?。她喜歡了解女兒在學(xué)校的表現(xiàn)，與老師保持聯(lián)絡(luò)。

“我認(rèn)為，女兒在學(xué)校表現(xiàn)出色，原因之一是我這個做母親的能夠在工作和生活之間把握平衡，”米歇爾說，“我雖然工作繁忙，但一定會擠出時間打理家務(wù)?！?/p>

最令奧巴馬自豪的是，即使在長達(dá)21個月的總統(tǒng)競選期間，他也親自出席兩個女兒的每一次家長會。如果出差在外，他每晚都給女兒打電話，讓她們知道父母從沒有將她們遺忘。

美國家庭與工作關(guān)系研究所負(fù)責(zé)人埃倫·加林斯基說，現(xiàn)實生活中，很難做到同時對工作和生活給予足夠關(guān)注。不過，只要別把工作壓力帶回家，孩子就能根據(jù)父母的忙閑自行調(diào)整生活。

“守規(guī)矩但適當(dāng)通融”

奧巴馬夫婦面臨的一個最大挑戰(zhàn)是，如何讓女兒盡享童年時光的同時避免被寵壞，明確并且始終如一的規(guī)矩可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，幫助他們區(qū)分對錯。

馬莉婭和薩沙可以做自己喜歡的事情，但不能越界。奧巴馬夫婦允許她們與青少年樂壇偶像“喬納斯兄弟”見面，但拒絕讓她們參演風(fēng)靡全美的少兒電視劇《漢娜·蒙塔納》；可以使用iPod音樂播放器、照相機(jī)和電腦，但不能違反學(xué)校規(guī)定把手機(jī)帶到課堂。

不過，規(guī)矩固然重要，但家長有時也可適當(dāng)“通融”。這種事情通常是祖父母、外祖父母喜歡做的。例如，馬莉婭和薩沙的外祖母有時會允許她們20時30分以后上床睡覺、多看一會電視或者多吃幾塊點(diǎn)心。

米歇爾說，小時候她的母親對自己很嚴(yán)格，現(xiàn)在卻嬌慣外孫女。她曾對母親開玩笑說：“你是誰呀，怎么和我熟悉的媽媽不一樣啊？”

“白宮千金”自然受人矚目，但奧巴馬夫婦努力保護(hù)女兒的隱私。去年萬圣節(jié)，一向處事冷靜的奧巴馬在護(hù)送薩沙參加舞會的路上對偷偷跟隨的攝影記者大發(fā)雷霆。在采訪中，奧巴馬經(jīng)常會拒絕回答有關(guān)女兒的問題。

“享受美妙的家庭時光”

奧巴馬一家住在芝加哥時，每周末都有固定的安排：舉行家庭舞會和比薩餅午餐。夏天，一家人還常去踏青。奧巴馬當(dāng)參議員期間經(jīng)常不在家，米歇爾和女兒就制定了“促膝時間”，即母女三人躺在床上聊天。

奧巴馬當(dāng)選總統(tǒng)后，一家人從芝加哥搬到華盛頓，米歇爾的母親也跟隨搬進(jìn)白宮，擔(dān)任“第三家長”的角色，負(fù)責(zé)安排外孫女的業(yè)余生活、監(jiān)督她們寫作業(yè)、練鋼琴。米歇爾曾表示，“第一祖母”在一家人適應(yīng)白宮新生活的過程中發(fā)揮了很大作用。

貝勒大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科專家阿蒂亞哈·斯平克斯·富蘭克林說：“我喜歡那些有祖父母的家庭。數(shù)代同堂讓一個家庭充滿活力?！?/p>

奧巴馬就職總統(tǒng)后，白宮舉行了一個家庭慶祝會，大約50名親戚和朋友參加。入主白宮前，奧巴馬一家就經(jīng)常和這些人聚會，相互幫忙。米歇爾說，當(dāng)丈夫工作繁忙時，就會有人暫時充當(dāng)一下“周末爸爸”，協(xié)助她照顧兩個女兒。

泰勒認(rèn)為，孩子與熟悉的成年人接觸十分重要，“(孩子可以向他們)尋求建議，或者敞開心扉”。

“好孩子心中有他人”

馬莉婭和薩沙擁有良好的教養(yǎng)，可以安安靜靜地坐在觀眾席中聽父親演講，還會微笑著傾聽陌生人為她們唱生日快樂歌。

美國家庭心理學(xué)家約翰·羅斯蒙德說：“許多父母不重視孩子的禮儀。學(xué)習(xí)禮儀可以讓孩子關(guān)注他人，看他們是否需要幫助。在這個過程中，孩子學(xué)會尊重他人，這是良好品德的核心?！?/p>

奧巴馬夫婦一直教育女兒要心中有他人。在父母的指導(dǎo)下，馬莉婭和薩沙志愿幫助窮人，并選擇以尊重他人、社區(qū)服務(wù)為教學(xué)理念的希德威爾友誼學(xué)校就讀。

“要多參加戶外活動”

一項針對16個國家兒童的調(diào)查結(jié)果顯示，由于將過多時間用在看電視和玩電腦游戲上，孩子的戶外游戲時間大大減少。在此問題上，抱著筆記本電腦、尋呼機(jī)和“黑莓”不放的父母無疑給孩子做了壞榜樣。

奧巴馬曾在一個大型集會上說：“僅僅告訴孩子‘在學(xué)校里表現(xiàn)好點(diǎn)’是不夠的。你的孩子回到家，家里開著電視，開著收音機(jī)，你不幫孩子檢查作業(yè)。房間里一本書也沒有，你還沉迷電腦游戲?！?/p>

為了讓女兒多參加戶外活動，奧巴馬夫婦在白宮院子里搭建了秋千和繩梯。斯平克斯·富蘭克林說：“玩這些普通游戲裝置，孩子們可以用到最基本的運(yùn)動技巧。即使天氣寒冷，她們也會到戶外玩，理應(yīng)如此?！眲⒗蚶?/p>

為了給孩子良好的家庭教育——奧巴馬帶給我們的啟示

“讓孩子時刻感受父母之愛，始終用規(guī)矩培養(yǎng)孩子的責(zé)任感”，寫下這個肩題時，眼前浮現(xiàn)出奧巴馬燦爛的笑容，帥氣自信而又勇于擔(dān)當(dāng)。我們今日見到的一臉陽光的美國總統(tǒng)奧巴馬，頗像好萊塢制造的青春勵志片的主角，背負(fù)著遠(yuǎn)大理想，一步一步堅定地擺脫桎梏，堅毅勇敢地挑戰(zhàn)外界、挑戰(zhàn)自我，開創(chuàng)自己的美麗人生。

奧巴馬說：“我身上最好的東西都要?dú)w功于她?！边@個她就是奧巴馬的媽媽。她告訴兒子，“不要被恐懼或狹隘的定義所束縛，不要在自己周圍筑起圍墻，我們應(yīng)當(dāng)盡力在意想不到的地方找到親情和美好的事物”。正是由于媽媽良好的教育與引導(dǎo)，奧巴馬沒有為自己的膚色所困惑，生活在自卑的陰影中；正是因為媽媽的坦誠與寬容，奧巴馬沒有生活在父母離異的陰影中，而是從媽媽那里了解到爸爸的聰明、幽默、擅長樂器和有一副金嗓子——顯然奧巴馬遺傳了爸爸優(yōu)秀的基因；正是受到媽媽積極樂觀、勇于進(jìn)取精神的影響，奧巴馬總是能抓住機(jī)遇，迎難而上。

奧巴馬在寫給自己兩個女兒的信中提到母親對他的教育：“這正是我在你們這個年紀(jì)時，奶奶想要教我的功課。她把獨(dú)立宣言的開頭幾行念給我聽，告訴我有一些男女為了爭取平等挺身而出，游行抗議，因為他們認(rèn)為兩個世紀(jì)前白紙黑字寫下來的這些句子，不應(yīng)只是空話。她讓我了解到，美國所以偉大，不是因為它完美，而是因為我們可以不斷地讓它變得更好，而讓它更好的未竟任務(wù)，就落在我們每個人的身上?！眾W巴馬的媽媽把獨(dú)立宣言念給奧巴馬聽，從小對他進(jìn)行自由、民主和美國精神的教育，并且從小給他講述“領(lǐng)導(dǎo)國家”的理念。她對奧巴馬說：“你不能像那些只顧享樂的人一樣，總是坐等著機(jī)會送上門來?！?/p>

在生活中，奧巴馬的媽媽會帶兒子一起觀賞日出日落，會帶兒子去看月色，熱愛生活，享受生活。奧巴馬的繼父曾經(jīng)告誡過他，“最好成為強(qiáng)者，如果你不能成為強(qiáng)者，那么就成為智者，然后再去為強(qiáng)者出謀劃策，使他們愛好和平”。成長在一個國際關(guān)系的大家庭中，奧巴馬的夢想是一個黑人青年在生存的掙扎中成就的。在大學(xué)，他選擇了國際關(guān)系專業(yè)；做社工激發(fā)了他從政的熱情，他考進(jìn)哈佛大學(xué)攻讀法學(xué)博士……這是奧巴馬成長的內(nèi)在需要，而不僅僅是為了謀生。

而奧巴馬也把這種勵志教育貫穿到自己的家庭教育中，他告訴女兒們在看到不正確的事物時，要敢于挺身而出加以矯正，并努力工作讓其他人也能獲得“你們所擁有的機(jī)會”。他希望她們能成為有同情心和有責(zé)任感的女性，建設(shè)一個美好的、充滿希望的世界！

愛的教育、生命的教育、勵志教育……破碎的家庭，完整的家庭教育。奧巴馬的成長讓我們看到家庭教育的重要性，更讓我們看到父母身上所肩負(fù)的責(zé)任：也許我們不能給孩子一個最好的家，但是我們可以竭盡所能地給孩子良好的家庭教育！

冠軍媽媽王軍霞的育兒經(jīng)

長跑冠軍 王軍霞

現(xiàn)在身份：健康跑俱樂部創(chuàng)始人，多項健康公益活動代言人。

冠軍經(jīng)歷：第25屆奧運(yùn)會女子5000米冠軍，是中國第一位獲奧運(yùn)會長跑金牌的運(yùn)動員，被譽(yù)為“東方神鹿”。

因為老公姓戰(zhàn)，王軍霞的兒子出生時，朋友幫忙起的名字全是十足陽剛，火藥味充足的：戰(zhàn)斗、戰(zhàn)爭、戰(zhàn)役、戰(zhàn)利品……王軍霞現(xiàn)在提起來還是覺得好笑。而最終這對父母給孩子選定的，是一個偏文質(zhì)彬彬的名字，戰(zhàn)意博。意在淵博，再配上戰(zhàn)這個天生雄風(fēng)的姓，所有美好的寄托盡在其中。

作為一名冠軍媽媽，所有人都會問的問題是：“你會讓自己的兒子子承母業(yè)嗎？”王軍霞顯然也回答了不少遍，所以答案非常簡潔：“不管他將來干什么，運(yùn)動都是必要而有益的，培養(yǎng)健康的身體和心態(tài)是我最看重的事情?！?/p>

母親對孩子總是呵護(hù)備至的，王軍霞的做法看上去卻大有不同，而這些，都是她自己在成長經(jīng)歷中悟出來的。“第一次見到大海的時候，我不會游泳，但偏偏要下去試試，下了海差點(diǎn)就上不來，但是第二天我還是要去，直到海浪再也不能把我打翻為止。我覺得那樣的經(jīng)歷非常寶貴。我教孩子游泳也是這樣，不給他救生圈，也不在旁邊隨時等著伸出援手，我把他扔到水里，讓他自己學(xué)，只有這樣學(xué)會的，才是他自己的。”

這樣的教育方式，在王軍霞和兒子的各個生活場景里都可以見到?！昂⒆右硼B(yǎng)，家長千萬別小心翼翼地一直跟著，讓他去跌倒，那種疼痛是教會他長大的最寶貴經(jīng)歷?！倍鞏|北的大雪天，她會帶孩子走出溫暖的房屋，和他一起在雪里打滾，滑冰滑雪滑冰車，跌倒了自己起來。父母在小孩玩火的時候都會急忙制止，但王軍霞卻會采取另一種方式，她會讓兒子用手去碰觸蠟燭的小火苗，親自感受到燙，比大人教他100次“它會燒傷你，不許碰”更有效。去電視臺錄制節(jié)目的時候，有時候王軍霞也會應(yīng)制作單位的邀請帶上兒子，但和其他媽媽不一樣的是，她不會把兒子攏在身邊當(dāng)乖寶寶，而是隨他自己到處走，去觀察那些他感興趣的新鮮玩意兒。

身體上是如此，心理教育上，王軍霞也是如此。有些冠軍媽媽喜歡把金牌收藏在箱子底，怕孩子受到影響。但王軍霞對此的態(tài)度是坦然的，奧運(yùn)冠軍是光榮的事情啊，為什么不對孩子說呢，但絕不用強(qiáng)調(diào)，所以，“現(xiàn)在在孩子的心中，‘奧運(yùn)冠軍’就和‘代言人’‘采訪記者’這些一樣，是我干過的某種工作。比起媽媽這個身份來，那些都并不重要?！?/p>

王軍霞如何用奧運(yùn)精神教育孩子？

1.只有在困難中，才能學(xué)會解決困難的方法。

2.坦然的心態(tài)會讓很多事情變得更容易處理。

3.要胸懷大愛，盡自己的一份力回報社會。

冠軍媽媽鄧亞萍的育兒經(jīng)

乒乓球冠軍：鄧亞萍

現(xiàn)在身份：北京奧運(yùn)會奧運(yùn)村部副部長

冠軍經(jīng)歷：連續(xù)8年世界排名第一，先后獲得多個世界冠軍頭銜，在第25屆、第26屆奧運(yùn)會上獲得4枚金牌，是唯一蟬聯(lián)奧運(yùn)會乒乓球金牌的運(yùn)動員。

一則廣告成為視頻網(wǎng)站上的熱點(diǎn)話題。這是鄧亞萍和媽媽一起拍攝的強(qiáng)生為“媽媽的愛”喝彩廣告。給人印象最深刻的，莫過于那段媽媽深情的獨(dú)白：“只要你正直，善良，腳踏實地，堅持或放棄，媽媽都支持，要做就做最好，在別人眼里你是冠軍，在我眼里，你永遠(yuǎn)都是個孩子……”

畫面里的小女孩，在媽媽的鼓勵下長大了。成為世界著名的運(yùn)動員，也成為一名母親。而當(dāng)鄧亞萍抱起孩子時，她又一次重復(fù)了那句話：“只要你正直，善良，腳踏實地。”媽媽的心其實就是如此，不管她多么普通或是多么杰出，只要有一個共同的名字叫“媽媽”，她們的想法就會變得毫無二致。

當(dāng)我們經(jīng)歷重重檢查手續(xù)，坐進(jìn)鄧亞萍在奧運(yùn)大樓的辦公室中，聽她聊起孩子、家庭和自己的工作時，這種印象得到了再一次的印證。

愛，同時意味著責(zé)任。

兒子林瀚銘是2006年3月出生的，瀚和漢字同音，有廣闊之意，又和翰林的翰相近；而銘則是希望孩子記住所有值得紀(jì)念的事情。兩個字就有說不盡的含義，鄧亞萍的一片愛子之心也體現(xiàn)無余。

也許換了另一個人，33歲的年紀(jì)才當(dāng)媽媽，還有學(xué)業(yè)要繼續(xù)完成，再加上繁重的社會工作，這樣的挑戰(zhàn)很難應(yīng)付。但對成功地完成了那么多次超級轉(zhuǎn)型的鄧亞萍來說，這并不算是有難度的問題。雖然也碰到“他雖然小卻能控制我，我得根據(jù)他的需要調(diào)整生活節(jié)奏”這樣的問題，但鄧亞萍很快適應(yīng)了，并且逐步培養(yǎng)出了自己的育兒風(fēng)格。

“我覺得在很大程度上，我教育孩子的態(tài)度是和父母教我的方式一脈相承的。我記得一件事情，那是10歲左右，我想加入省運(yùn)動隊卻被拒絕了，原因是我的身體條件并不適合打球。那時候，我面臨的選擇就是，要么回到普通學(xué)校，要么冒著永遠(yuǎn)也不能成功的險走下去。雖然那時候我年紀(jì)很小，但父母卻把決定的權(quán)利交給了我。我記得父親告訴我，你可以選擇打球，我們不會干涉你的決定，但一旦選擇，你就要為自己的決定負(fù)責(zé)?！?/p>

雖然孩子還小，還沒有面臨人生的這些選擇，但鄧亞萍卻從小就把這樣的觀念教給他。她說自己不會成為替一切安排的媽媽，卻會在旁提醒孩子做每個決定的時候，都要慎重，都要想好如何為自己的行為負(fù)責(zé)。

“按通常的說法，我應(yīng)該被劃入嚴(yán)母的行列吧。我愛他，很愛很愛他，但愛同時意味著責(zé)任，愛的表現(xiàn)絕不僅僅是關(guān)心他的吃飯穿衣身體健康?！?/p>

“小家”讓“大家”

是媽媽，同時又是中國體育的標(biāo)桿人物，身兼多職，特別是在奧組委任職，在2008年這個特別的時候，鄧亞萍的生活難免受到諸多影響。而她在采訪中，最常提到的一句話，就是“‘小家’讓‘大家’”。小家當(dāng)然指的就是她和老公、孩子以及公婆組成的家庭，而大家，則含義多多，既是指北京奧運(yùn)，也可以指她負(fù)責(zé)的奧運(yùn)村，更是指奧林匹克這個大家庭。2008年8月這場舉世矚目的盛會，現(xiàn)在是鄧亞萍生活的最大主題。

“基本上我每天7點(diǎn)鐘就會到辦公室，因為再晚就會堵車，我沒有時間可以浪費(fèi)在路上了。晚上的下班時間是沒準(zhǔn)的，只要有事情，就需要立刻處理?！边@樣的情況下，她和兒子的相處時間少得可憐。兩歲多的小家伙，正是最可愛也最黏人的時候，可每次回家只能看到孩子熟睡的臉，對媽媽來說，這簡直就是一種折磨。

但鄧亞萍就像我們一直所認(rèn)識的那樣，毫無怨言地克服困難，露出熟悉的微笑：“我為一生里能夠承擔(dān)這樣的一次任務(wù)而感到無比驕傲。

鄧亞萍如何用奧運(yùn)精神教育孩子？

1.碰見挑戰(zhàn)不退縮，懷著必勝的信心去迎接它。

2.付出的時候不要斤斤計較于回報。

3.要有責(zé)任感，只要承諾了一件事情，有再大的困難也要克服。