培養(yǎng)孩子獨(dú)立睡覺習(xí)慣

兩歲開始，兒童的自我意識(shí)開始萌發(fā)，處處想到“我”。對(duì)自身的安全非常重視，而在媽媽懷抱里最安全，所以遇到什么困難，就只找媽媽。然而隨著孩子的長(zhǎng)大，父母不可能一直和孩子同屋休息，所以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立睡覺習(xí)慣十分重要。

幫助孩子入睡順利可以試用這樣一些方法：

1.洗個(gè)熱水澡，改變一下身體的狀態(tài)。

2.換件大袍或睡衣，讓他感到寬松、舒服，也改變一下自己的形象。到了早上起床后趕快換上白天穿的衣服，這樣，大袍或睡衣就會(huì)成為晚上、睡覺的標(biāo)志物了，對(duì)他進(jìn)入睡眠有好處。

3.漱一漱口，也是轉(zhuǎn)換一下狀態(tài)，同時(shí)，對(duì)牙齒也有益。

4.講一兩個(gè)小故事，情節(jié)簡(jiǎn)單，內(nèi)容沒(méi)有妖魔鬼怪的，在快講完時(shí)給以預(yù)告，讓他有心理準(zhǔn)備，要去睡了。

5.和孩子一起對(duì)爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、小熊、小鳥、月亮、星星說(shuō)晚安，為自己創(chuàng)造睡眠氣氛。

6.把一個(gè)心愛的毛絨玩具放在玩具的“小床”（可以是一個(gè)紙盒子）里，和玩具說(shuō)晚安，照顧它睡覺，也是創(chuàng)造睡眠氣氛的好方法。

7.家中老人或其他有一個(gè)先睡覺，也可以創(chuàng)造睡眠氣氛。

8.可以坐在床邊陪他一會(huì)兒，但不要等到他完全睡著了才走。看他有睡意了，輕輕拍拍他，便走，否則他會(huì)從睡著的狀態(tài)醒來(lái)看你是否走了，反而會(huì)影響他的睡眠。

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孩子獨(dú)立性的培養(yǎng)

孩子獨(dú)立性的培養(yǎng)

面對(duì)孩子的“長(zhǎng)不大”，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)環(huán)境，如何培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性、自理能力，獨(dú)立思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力、自我服務(wù)等獨(dú)立能力，以便將來(lái)適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，是每一位家長(zhǎng)的心愿。我們可以嘗試做到這幾點(diǎn)：

一、培養(yǎng)孩子克服困難的精神

家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的時(shí)候，比如讓孩子穿衣服，自己穿襪子，確實(shí)會(huì)遇到困難的，包括自己收拾玩具，對(duì)幼兒來(lái)講都要付出很大的努力，克服一定的困難，那么有些孩子一遇到這些困難，就不干了，家長(zhǎng)有時(shí)候心軟了，就包辦代替。所以當(dāng)孩子獨(dú)立做事遇到困難的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要鼓勵(lì)他們克服困難，堅(jiān)持完成任務(wù)，特別是對(duì)那些依賴性比較強(qiáng)的孩子。

二、創(chuàng)造機(jī)會(huì)培養(yǎng)孩子自己拿主意做決定的能力

我們有的家長(zhǎng)經(jīng)常說(shuō)孩子太有主意不好，應(yīng)該聽大人的，實(shí)際上孩子有主意是件好事，他有自己的看法，自己的認(rèn)識(shí)，應(yīng)該給孩子創(chuàng)造機(jī)會(huì)培養(yǎng)他自己拿主意。教育常常是注意培養(yǎng)孩子順從聽話，不大注意去傾聽孩子的需要，從生活小事一直到孩子的發(fā)展方面都由家長(zhǎng)一手包辦了，因此我們的孩子缺乏自己做決定的機(jī)會(huì)和權(quán)利，就很難培養(yǎng)孩子自我抉擇能力。

三、放手讓孩子做力所能及的事情

孩子獨(dú)立性是在實(shí)踐當(dāng)中培養(yǎng)起來(lái)的。凡是兒童自己能做的應(yīng)該讓他自己做，不要代替他，這是一個(gè)教育原則。孩子長(zhǎng)到兩三歲就有了強(qiáng)烈的我自己干的要求，他有這種獨(dú)立愿望，家長(zhǎng)就因勢(shì)利導(dǎo)從培養(yǎng)孩子日常生活的初步自理能力開始，孩子獨(dú)立性就在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中培養(yǎng)，培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的這種基本能力、基本習(xí)慣是非常重要的。

四、培養(yǎng)孩子初步思考的能力

培養(yǎng)孩子逐步思考的能力，就是勤動(dòng)腦，不僅要孩子自己獨(dú)立動(dòng)手去做事，還要孩子獨(dú)立的動(dòng)腦去想問(wèn)題。常?？吹接行┘议L(zhǎng)不厭其煩的回答孩子的問(wèn)題、給孩子講書，利用一切時(shí)間來(lái)豐富孩子的知識(shí)。全都是家長(zhǎng)講，單方面輸入。實(shí)際上培養(yǎng)孩子獲取知識(shí)的能力，比給他腦子里裝多少知識(shí)都重要。陳鶴琴先生有一條原則，他說(shuō)，凡是兒童自己能夠想的就應(yīng)該讓他自己去想。

總之，要想讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立，首先就是給孩子創(chuàng)造學(xué)習(xí)獨(dú)立的環(huán)境，而不是一邊喊著學(xué)獨(dú)立，一邊又事事包辦。

怎樣養(yǎng)成孩子獨(dú)立學(xué)習(xí)寫作業(yè)的習(xí)慣

有些孩子在上一、二年級(jí)的時(shí)候，家長(zhǎng)惟恐孩子學(xué)習(xí)落后，就搞起了“全程監(jiān)控”。每天不但看著孩子寫作業(yè)，而且在孩子學(xué)習(xí)遇到困難的時(shí)候就馬上“掰開了，揉碎了”地教，兩年下來(lái)，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)可能一直領(lǐng)先，但是獨(dú)立學(xué)習(xí)能力卻沒(méi)有得到提到。上了三、四年級(jí)，語(yǔ)文的閱讀分析、作文加上來(lái)了，數(shù)學(xué)題目也更難了，有些家長(zhǎng)輔導(dǎo)就力不從心了。孩子失去了家長(zhǎng)的支撐，學(xué)習(xí)馬上就滑落下來(lái)了。家長(zhǎng)著急，孩子失落。只有這樣才能從根本上扭轉(zhuǎn)這種窘困的局面。

方法1、家長(zhǎng)根據(jù)作業(yè)類型調(diào)整監(jiān)控力度

語(yǔ)文的寫生字，抄詞，抄課文，數(shù)學(xué)的計(jì)算題這類作業(yè)，都屬于比較簡(jiǎn)單，基本不存在不會(huì)做的問(wèn)題，家長(zhǎng)都可以不監(jiān)控或者輕度監(jiān)控。即，先詢問(wèn)孩子做這些作業(yè)有沒(méi)有困難，如果沒(méi)有困難，那么寫每項(xiàng)作業(yè)大概需要多長(zhǎng)時(shí)間。如果您認(rèn)為孩子預(yù)計(jì)的時(shí)間比較合理，就讓孩子把每項(xiàng)作業(yè)和所需時(shí)間都一一寫在紙上，然后桌上擺一個(gè)小鬧鐘，讓孩子看著時(shí)間，做作業(yè)。如果孩子注意力不夠集中，家長(zhǎng)可以在旁邊看看書，織織毛衣，起到一個(gè)監(jiān)督的作用。如果孩子的注意力比較集中，家長(zhǎng)就可以在其他屋子做一些事情，時(shí)常從孩子的門口過(guò)一下，看看孩子是否在寫作業(yè)，就可以了。

語(yǔ)文的閱讀短文回答問(wèn)題、作文這類作業(yè)，數(shù)學(xué)的應(yīng)用題、圖形題這類作業(yè)，有一定難度，孩子會(huì)遇到一些困難，那么家長(zhǎng)可以采取中度監(jiān)控的做法。即，當(dāng)孩子說(shuō)這道題我不會(huì)，您教教我時(shí)，您可以先讓孩子認(rèn)真讀幾遍題。注意，有些孩子說(shuō)不會(huì)，其實(shí)并不是真的不會(huì)，而是連題都沒(méi)有讀就說(shuō)不會(huì)，主要是懶惰在作怪，遇到這種情況，家長(zhǎng)一定要讓他去讀題。還有些孩子雖然讀題了，但是讀的時(shí)候沒(méi)有思考，讀完一遍什么印象都沒(méi)有留下，然后就跟家長(zhǎng)說(shuō)我不會(huì)，遇到這種情況家長(zhǎng)要讓他再認(rèn)真的讀幾遍題，一邊思考一邊讀，一邊理解一邊讀。很多孩子在認(rèn)真讀了題目之后不用家長(zhǎng)講自己就會(huì)了。如果此時(shí)，孩子還說(shuō)不會(huì)做，家長(zhǎng)可以讓他回憶老師平時(shí)在講此類題目的時(shí)候是怎么講的，說(shuō)過(guò)哪些思考的方法、步驟，讓孩子用這些方法、步驟一一去試，基本上也能解決。如果孩子平時(shí)上課時(shí)沒(méi)有注意聽老師講方法，此時(shí)您可以讓孩子給同學(xué)打個(gè)電話，讓同學(xué)告訴他思考的方法。注意，一定不要讓同學(xué)告訴他答案，僅僅是說(shuō)方法。在孩子掌握了方法之后，家長(zhǎng)可以讓孩子運(yùn)用這些方法去思考，嘗試著做題。

注意事項(xiàng)：

隨著孩子年齡的增大，家長(zhǎng)對(duì)孩子學(xué)習(xí)的監(jiān)控力度應(yīng)該逐漸減弱，只有這樣孩子獨(dú)立的學(xué)習(xí)能力才能增強(qiáng)，從而把學(xué)習(xí)真正當(dāng)作是自己的事情。開始調(diào)整的時(shí)候，孩子可能不適應(yīng)，這是正常的，家長(zhǎng)要堅(jiān)持住。家長(zhǎng)一定不要馬上沖上第一線給孩子講題，也不要訓(xùn)斥孩子平時(shí)不聽講，這些都于事無(wú)補(bǔ)，家長(zhǎng)要做的是幫助孩子找到解決問(wèn)題的途徑，然后讓孩子自己去走。這樣孩子才能慢慢的從完全依靠家長(zhǎng)變得獨(dú)立的去學(xué)習(xí)，去思考。

方法2、幫助孩子提高寫作業(yè)的效率

有些家長(zhǎng)經(jīng)常抱怨自己的孩子寫作業(yè)的時(shí)候總是磨蹭，只要寫作業(yè)，家長(zhǎng)就得在旁邊監(jiān)督，否則他就一直在玩，耗到八、九點(diǎn)鐘也不著急。家長(zhǎng)想放手，但是放不開。

家長(zhǎng)可以嘗試著這樣做，放學(xué)后，把孩子的同班同學(xué)，或年齡相仿的孩子請(qǐng)到家里來(lái)，和孩子一起做作業(yè)，也可以把孩子送到別人家。(無(wú)論是把小伙伴招引到家里來(lái)，還是把自己的孩子往外送，一定要選擇那些有獨(dú)立學(xué)習(xí)能力而且很自覺的孩子)當(dāng)小伙伴們都在寫作業(yè)的時(shí)候，您的孩子也會(huì)受到熏陶，抓緊時(shí)間寫作業(yè)了。因?yàn)槿绻l(shuí)沒(méi)有寫完作業(yè)，小伙伴是不愿意和他玩的。這種學(xué)習(xí)小組人數(shù)不要太多，三五人為宜，人員最好固定下來(lái)。

如果您無(wú)法讓孩子和同齡人一同寫作業(yè)，可以在孩子寫作業(yè)之前先讓他預(yù)計(jì)此次寫作業(yè)大概要花費(fèi)的時(shí)間，然后以挑戰(zhàn)的口吻問(wèn)他：“你能不能做到在自己規(guī)定的時(shí)間內(nèi)寫完作業(yè)？”大多數(shù)孩子會(huì)回答：“能?！比缓竽梢韵癜l(fā)令員一樣說(shuō)：“好，現(xiàn)在開始！”此時(shí)，孩子會(huì)馬上投入寫作業(yè)的緊張狀態(tài)。如果過(guò)了一會(huì)兒，您發(fā)現(xiàn)孩子開始玩了，您可以輕聲為他提醒時(shí)間，如：你還有十分鐘。要注意，我們提醒的是還有多少時(shí)間，而不是禁止他玩。也就是說(shuō)我們要用時(shí)間去壓他，這樣不但可以讓孩子感受到時(shí)間的緊迫，從而抓緊時(shí)間寫作業(yè)，而且還不會(huì)造成家長(zhǎng)和孩子之間的矛盾沖突。如果孩子在預(yù)計(jì)的時(shí)間內(nèi)完成了作業(yè)，您可以給予小的獎(jiǎng)勵(lì)，比如看半個(gè)小時(shí)的動(dòng)畫片，下樓完半個(gè)小時(shí)等。如果孩子沒(méi)有在預(yù)計(jì)的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)，您也不要指責(zé)他說(shuō)話不算數(shù)，而是要和孩子一同分析一下原因，是自己對(duì)作業(yè)所需的時(shí)間估計(jì)不足，還是一邊寫作業(yè)一邊玩耽誤了時(shí)間，還是自己在某道題上耗費(fèi)的時(shí)間太多了。找到原因之后，下次寫作業(yè)之前仍舊讓孩子估計(jì)所需的時(shí)間。有了上次的經(jīng)歷，孩子這次就會(huì)吸取教訓(xùn)了。這個(gè)方法堅(jiān)持下去，孩子寫作業(yè)就會(huì)越來(lái)越快，而且孩子一旦掌握了自己的做題速度，考試時(shí)也就能夠做到正確控制時(shí)間了。

如果您的孩子對(duì)于時(shí)間沒(méi)有一種緊迫感，時(shí)間馬上就要到了，仍舊慢條斯理地玩，對(duì)于沒(méi)寫完的作業(yè)一點(diǎn)也不著急，此時(shí)您一定要沉得住氣。您要記住，如果您表現(xiàn)得比他還著急，他就不著急了。您可以隔二十分鐘或半個(gè)小時(shí)提醒一次時(shí)間，如果孩子置若罔聞，您仍舊做您該做的事情，但是絕不許孩子離開書桌去別的地方玩，或者看電視。如果時(shí)間比較晚了，孩子也困了，想去睡覺了，此時(shí)，您要平靜地對(duì)孩子說(shuō)：“你的作業(yè)還沒(méi)有完成，不能睡覺。”孩子如果表示自己很困了，明天早晨再寫，此時(shí)您還要再堅(jiān)持一下，說(shuō)：“不可以，誰(shuí)讓你放學(xué)后一直在玩，現(xiàn)在困了，也要把作業(yè)寫完才能去睡覺?！币话銇?lái)講，此時(shí)孩子會(huì)以最快的速度寫作業(yè)。您要做的就是坐在旁邊陪著他，不管他寫得多么潦草，質(zhì)量多么低，只要加快速度了，就是進(jìn)步。當(dāng)然，第二天，老師對(duì)他的作業(yè)一定是不滿意的，批評(píng)他，叫他重寫，改錯(cuò)題，也是他應(yīng)該承擔(dān)的后果。通過(guò)幾次的較量，孩子知道了您的堅(jiān)定，在放學(xué)后自然就能抓緊時(shí)間寫作業(yè)了。當(dāng)時(shí)間充裕時(shí)，他的作業(yè)質(zhì)量也就會(huì)逐步提高了。

注意事項(xiàng)：

在提高孩子學(xué)習(xí)效率的過(guò)程中，家長(zhǎng)一定要有耐心和恒心。

所謂耐心的指的是遇到孩子不聽話時(shí)，家長(zhǎng)一定不能著急，不能沖孩子發(fā)脾氣。一旦您沖孩子叫嚷了，孩子雖然會(huì)很害怕，但是心里馬上就有底了，他知道有您一定會(huì)想出各種辦法讓他完成作業(yè)。時(shí)間一長(zhǎng)，次數(shù)一多，他會(huì)覺得寫作業(yè)首先是您的事，他在為您完成任務(wù)，否則您為什么比他還在著急呢？因此就會(huì)更加磨蹭了。所以您要做的是平靜的提醒時(shí)間，無(wú)論他耗到多晚家長(zhǎng)的態(tài)度都是平靜。您表現(xiàn)得很平靜，孩子就慌了，他就會(huì)覺得這件事情，沒(méi)有人替他著急，他就只好自己想辦法了。那么他獨(dú)立的學(xué)習(xí)能力也就提高了。

所謂恒心指的是家長(zhǎng)一定要把這種態(tài)度堅(jiān)持到底，這是一場(chǎng)孩子和家長(zhǎng)之間的較量，誰(shuí)堅(jiān)持住了，誰(shuí)就取得了最后的勝利。家長(zhǎng)本身有優(yōu)勢(shì)，之所以經(jīng)常失敗是因?yàn)樾奶洠吹胶⒆永Я?，累了就想算了，明天再說(shuō)吧。殊不知，今天的放棄會(huì)導(dǎo)致孩子明天繼續(xù)磨蹭。

方法3、利用孩子要獨(dú)立的愿望鼓勵(lì)他主動(dòng)學(xué)習(xí)

一、二年級(jí)的孩子自己沒(méi)有太多主見，大人怎么安排，他就怎么學(xué)，缺乏主動(dòng)性。上了三、四年級(jí)，心理逐漸成熟，思維逐漸活躍，開始有自己的想法了，對(duì)于父母，老師的安排不太愿意全盤接受了，此時(shí)，作為家長(zhǎng)。我們要抓住他這種心理特點(diǎn)，鼓勵(lì)他獨(dú)立，主動(dòng)的去學(xué)習(xí)。

比如，有些三、四年級(jí)的男孩子會(huì)對(duì)父母說(shuō)，我們班的同學(xué)都看《三國(guó)演義》，您也給我買吧。聽到這有些父母會(huì)說(shuō)，《三國(guó)演義》你看得懂嗎？或者，我以前給你買的書，你根本就不看，現(xiàn)在又讓我買《三國(guó)演義》，不買！還有家長(zhǎng)會(huì)這么說(shuō)，你看那個(gè)有什么用呀？考試考嗎？去看作文書去！家長(zhǎng)的這些話傳遞給孩子的信息就是，你看不懂《三國(guó)演義》、你純屬瞎起哄，買了你也不會(huì)看的，作為學(xué)生應(yīng)該看與考試密切相關(guān)的書，看這些閑書沒(méi)用。孩子接受到這些信息之后，他學(xué)習(xí)的主動(dòng)性就會(huì)受到打擊，對(duì)于父母讓他看的“正經(jīng)書”他更沒(méi)有興趣了。所以，在這種情況下，家長(zhǎng)應(yīng)該滿足孩子的這種從眾心理，滿足孩子對(duì)課外書的渴望。哪怕他看不懂，哪怕他只是隨便翻一翻就放下了，哪怕這本書與考試沒(méi)有密切聯(lián)系，我們也要給孩子買。應(yīng)該相信，如果班里有很多同學(xué)都看這本書，孩子至少也會(huì)翻翻的，這樣才能和同學(xué)有共同語(yǔ)言，才能不被孤立，翻一翻這些書總會(huì)有收獲的。而且不一定在什么時(shí)候，他又會(huì)重新打開這本書認(rèn)真讀起來(lái)，此時(shí)再讀就不是從眾心理了，而是真正對(duì)這本書內(nèi)容的渴望了。博覽群書的孩子知識(shí)基礎(chǔ)會(huì)比較厚實(shí)，思維也會(huì)比較活躍，這對(duì)于考試來(lái)說(shuō)是非常有利的。

再比如，假期里很多家長(zhǎng)會(huì)帶著孩子去旅游，回老家，那么孩子的假期作業(yè)就需要提前或者錯(cuò)后完成。很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子開學(xué)后不能交齊作業(yè)，于是不停的催促孩子提前寫作業(yè)，在家長(zhǎng)的催促下，孩子主動(dòng)性被壓制，完全變成了被動(dòng)學(xué)習(xí)，心情糟糕，學(xué)習(xí)效率也低。其實(shí)，家長(zhǎng)完全可以利用這一契機(jī)鼓勵(lì)孩子獨(dú)立，自覺的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。您可以這樣說(shuō)，一個(gè)星期之后我們要去旅游，大概會(huì)走十天左右，這十天你就沒(méi)有時(shí)間寫作業(yè)了，回來(lái)之后沒(méi)有幾天就要開學(xué)，所以你自己的事情你要考慮好什么時(shí)間完成。當(dāng)家長(zhǎng)把主動(dòng)權(quán)完全交給孩子時(shí)，孩子的主動(dòng)性就被調(diào)動(dòng)起來(lái)了，他就會(huì)抓緊時(shí)間提前把作業(yè)寫完。當(dāng)然，也會(huì)有孩子因?yàn)橐鲩T了興奮不已，根本不把學(xué)習(xí)的事放在心上，如果孩子屬于這種情況，家長(zhǎng)就要提前更多的時(shí)間告訴他出門的事，而且還要說(shuō)清楚，如果在出發(fā)你沒(méi)有把大部分作業(yè)完成，家長(zhǎng)是不會(huì)帶你去的。所以能不能夠出去玩，主動(dòng)權(quán)掌握在你的手里。平時(shí)再按照上面的說(shuō)過(guò)的兩種方法監(jiān)督，大多數(shù)孩子是會(huì)在出發(fā)前完成大部分作業(yè)的。當(dāng)孩子真的在出發(fā)前完成了大部分作業(yè)的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要鼓勵(lì)，肯定，如：看到你能夠獨(dú)立，自覺的完成作業(yè)，媽媽真為你高興，你的確是長(zhǎng)大了，以后媽媽會(huì)更加的信任你。有了家長(zhǎng)的鼓勵(lì)，肯定，孩子在以后的學(xué)習(xí)中會(huì)更加的自覺，主動(dòng)。

【專家建議】

“對(duì)癥下藥”改變拖拉的習(xí)慣

當(dāng)孩子出現(xiàn)寫作業(yè)拖拖拉拉的問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)首先要仔細(xì)觀察，找出原因并和孩子溝通，有的孩子是因?yàn)橐恍亩?，有的是有畏難情緒。比如，孩子寫語(yǔ)文生字有畏難的情緒，家長(zhǎng)可以告訴他生字只有通過(guò)多寫多讀才能記住，只有認(rèn)識(shí)了很多字才能學(xué)更多的知識(shí)，如果寫一個(gè)就停下來(lái)玩玩，就會(huì)把玩的時(shí)間都浪費(fèi)掉了，只有認(rèn)認(rèn)真真地完成了作業(yè)，才能開開心心地去玩，這樣才能玩得放心、輕松。

其次是尊重孩子的選擇，合理安排。孩子寫作業(yè)有兩種選擇，一是放學(xué)回家后先寫作業(yè)，可是沒(méi)時(shí)間再玩戶外活動(dòng)，但晚上可以看課外書。二是可以先到戶外玩，飯后寫作業(yè)，但必須在規(guī)定睡覺時(shí)間前寫完。同時(shí)，家長(zhǎng)可以把寫作業(yè)時(shí)間分成小塊，每段時(shí)間不要太長(zhǎng)，讓孩子完成一部分目標(biāo)任務(wù)之后就休息一下。合理地激勵(lì)孩子，可以培養(yǎng)他集中注意力的習(xí)慣。

當(dāng)孩子有進(jìn)步，哪怕只是小小的進(jìn)步，要及時(shí)鼓勵(lì)，適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)可分物質(zhì)和精神上的，如孩子積極主動(dòng)地完成了作業(yè)，家長(zhǎng)可獎(jiǎng)勵(lì)他所需要的，如陪他下棋，陪他玩游戲、看電視，或同意他外出玩耍等，或獎(jiǎng)他一本他喜歡的書，偶然還可以來(lái)點(diǎn)他喜歡吃的零食。當(dāng)然，獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)是孩子喜歡的。正面的激勵(lì)，可以讓孩子認(rèn)識(shí)到提高學(xué)習(xí)效率其實(shí)是給自己創(chuàng)造游戲的機(jī)會(huì)。

“不陪”才能養(yǎng)成好習(xí)慣

曾從教10余年、《好媽媽勝過(guò)好老師》的作者尹建莉認(rèn)為，寫作業(yè)要家長(zhǎng)陪，這絕不是孩子的天性需求，也不是一個(gè)正常要求，這只說(shuō)明他已養(yǎng)成一個(gè)壞習(xí)慣：他學(xué)習(xí)成長(zhǎng)中遇到的一系列摩擦和挫折，已造成了他不會(huì)管理自己，造成他內(nèi)心的無(wú)力感和無(wú)助感，只好求助于外部力量約束自己。事實(shí)上，他的內(nèi)心是反抗這種“陪”的，所以即使有家長(zhǎng)在身邊，他也不可能真正把心思放到學(xué)習(xí)上。

尹建莉建議：“家長(zhǎng)可以陪孩子一段時(shí)間，但一定要想辦法從中抽身。不抽身，孩子的獨(dú)立性將總也不能生成，那么他會(huì)越來(lái)越苦惱，越來(lái)越不自覺，‘陪’的效果也將越來(lái)越小。同時(shí)家長(zhǎng)一定要反思自己在過(guò)去時(shí)間里對(duì)孩子的教育哪里出了錯(cuò)誤，這種反思也將決定你如何抽身，決定你的幫助是否能對(duì)孩子有正面作用。抽身的原則：第一要有耐心，不要急于求成；第二要在整個(gè)過(guò)程中盡量制造孩子的愉悅感和成就感，哪怕他開始做得不好，也絕不要制造他的內(nèi)疚感和失敗感。

支持孩子對(duì)“暴力作業(yè)”說(shuō)“不”

那些過(guò)量的作業(yè)和懲治性質(zhì)的重復(fù)寫作業(yè)，被尹建莉稱為“暴力作業(yè)”。她表示，“在讓孩子痛苦地把作業(yè)寫完和被老師批評(píng)這兩個(gè)選擇中，我寧可選擇后者”，因?yàn)椋白钪匾?，是要保護(hù)孩子的學(xué)習(xí)興趣，但凡和學(xué)習(xí)有關(guān)聯(lián)的任何不痛快的事都要盡量規(guī)避。既然這樣的作業(yè)已帶有了‘懲治’的味道，就不能去寫，不能讓這事在她心中種下對(duì)‘作業(yè)’的厭惡”。

尹建莉提醒家長(zhǎng)不要自己給孩子制造“暴力作業(yè)”，如果孩子經(jīng)常遭遇老師的“暴力作業(yè)”，家長(zhǎng)應(yīng)該積極和教師、學(xué)校作正面溝通，也可以自己想辦法保護(hù)孩子。如果只是抱怨或袖手旁觀，結(jié)果才最壞。

早日培養(yǎng)孩子獨(dú)立飲食

我們都個(gè)人都要吃飯，飲食是生活所必須的，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立飲食能力相當(dāng)有必要。讓孩子學(xué)會(huì)吃飯,不僅是寶寶健康的基本保證,而且是發(fā)展孩子手的小肌肉動(dòng)作能力,培養(yǎng)他獨(dú)立生活和責(zé)任感的重要課堂,也是培養(yǎng)自信心第一課。許多孩子從小不好好吃飯,每餐靠大人喂,或者邊玩邊吃,跑來(lái)跑去大人追著喂,有的家庭為此傷透腦筋。怎么哄騙、威逼、利誘、打罵的手段都用上了,孩子還是不好好吃飯,或者挑食、厭食。

專家告訴我們,讓孩子獨(dú)立的吃飯,也是對(duì)孩子心理健康的一個(gè)培養(yǎng)。

來(lái)幼兒園之前,在家里吃飯都是父母喂著她吃,上了幼兒園后,回到家里都是提出要自己吃。

從兒童生理、心理發(fā)育的過(guò)程來(lái)看,孩子在一歲以后自我意識(shí)開始萌動(dòng),會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的自我獨(dú)立愿望,如愛說(shuō)"我","我來(lái)"等字眼。他們渴望做一些事情,在學(xué)會(huì)走路的同時(shí),他們開始想學(xué)著吃飯,而且要自己拿著湯匙吃,不愿得到大人的幫助。一些家長(zhǎng)擔(dān)心孩子自己吃不飽,便以"喂"的形式取而代之。長(zhǎng)此以往,孩子往往形成依賴性人格。一般說(shuō)來(lái),發(fā)育正常的孩子都可以在兩歲左右學(xué)會(huì)吃飯,

小班的孩子在吃飯的時(shí)候,飯桌上多少都有一些飯菜灑落,湯汁濺在周圍,可是,幼兒園的老師還是鼓勵(lì)孩子自己吃,夸獎(jiǎng)孩子吃的真好!

一兩歲的孩子由于動(dòng)作協(xié)調(diào)性較差,剛開始學(xué)著吃飯時(shí),常會(huì)搞得湯汁四濺,飯粒滿身。這時(shí)家長(zhǎng)和老師都要鼓勵(lì)孩子,這是孩子會(huì)由此產(chǎn)生成就感,鼓勵(lì)孩子做好這件力所能及的事。

貼士:

第一,家長(zhǎng)要告訴孩子,吃飯就是吃飯,要規(guī)規(guī)矩矩地坐在飯桌前,定時(shí)定量,不要讓孩子養(yǎng)成一邊吃飯一邊看電視或玩玩具的習(xí)慣。

第二,正確認(rèn)識(shí)孩子吃飯的問(wèn)題,既不要批評(píng)打罵,也不必過(guò)于心急。

第三,就餐氣氛要輕松愉悅,吃飯時(shí)家長(zhǎng)可以和孩子談?wù)撃男┦澄锖贸?哪些有營(yíng)養(yǎng),喚起孩子對(duì)吃飯的興趣。

第四,不要強(qiáng)迫孩子吃飯。如果孩子一時(shí)不想吃,過(guò)了吃飯時(shí)間可以先把飯菜撤下去,等孩子餓了,有了迫切想吃的欲望時(shí),再熱熱給他吃。這樣幾次過(guò)后,孩子就建立了一種新認(rèn)識(shí):不好好吃飯就意味著挨餓,自然就會(huì)按時(shí)吃飯了。這個(gè)方法聽著簡(jiǎn)單,做起來(lái)卻不容易,因?yàn)榧议L(zhǎng)首先要硬下心來(lái),不能總擔(dān)心孩子餓,給他零食吃,那就適得其反了。

從小培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性

寶寶10個(gè)月的時(shí)候是一個(gè)生命的轉(zhuǎn)折點(diǎn).這個(gè)階段的寶寶由依賴的嬰兒到獨(dú)立小兒,身體發(fā)育、智力發(fā)育等都發(fā)生了很大的變化.同時(shí)在這個(gè)階段的小兒比其他任何時(shí)候都更加需要您的身體的支持,情感的鼓勵(lì)和耐心.

以下為您提供的一些可以幫助您寶寶通往獨(dú)立之門常規(guī)方法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

鼓勵(lì)寶寶采用站姿

雖然寶寶每一次的站立都是顫顫微微的,顯得孤立無(wú)援.但是家長(zhǎng)對(duì)于寶寶每一次的站立都要給予極大的關(guān)注和鼓勵(lì).您可以通過(guò)擁抱撫摸,表?yè)P(yáng)的言語(yǔ),高興興奮的表情來(lái)告訴孩子,你對(duì)于他的這一舉動(dòng)無(wú)比的自豪和高興.

對(duì)寶寶介紹新的東西和食物

充分運(yùn)用寶寶的視覺,味覺,聽覺,觸覺等,使寶寶在接受新鮮事物的同時(shí)加強(qiáng)促進(jìn)腦發(fā)育.

教寶寶自己洗澡

逐漸鍛煉寶寶自己洗澡.開始的時(shí)候可以幫助寶寶擦洗身體,逐漸地讓寶寶自己使用這些動(dòng)作,完成整個(gè)洗澡的過(guò)程.永遠(yuǎn)記住不要把寶寶一個(gè)人留在浴室或是浴盆中.

鼓勵(lì)寶寶短時(shí)間獨(dú)立玩耍

確定寶寶在安全的環(huán)境中一個(gè)人玩安全的玩具.家長(zhǎng)要時(shí)時(shí)的查看寶寶的情緒,看他是否開心于一個(gè)人的時(shí)候.

鼓勵(lì)寶寶獨(dú)立吃飯

這個(gè)年齡階段的寶寶在家長(zhǎng)的喂食下吃飯是很正常的.除正餐以外的食品,家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)寶寶自己動(dòng)手.我們的父母永遠(yuǎn)認(rèn)為他們的寶寶還小,所以總是在包辦代替,可是您知道嗎?您的寶寶現(xiàn)在已經(jīng)有足夠的能力自己動(dòng)手吃飯了.使用語(yǔ)言和形體來(lái)讓寶寶意識(shí)到您對(duì)于他可以自己吃飯有多么的高興!

讓您的寶寶學(xué)習(xí)喂自己吃小塊食物

將食物切成小塊,把它們放到寶寶的盤中,讓寶寶自己學(xué)著將食物送到嘴中.在這個(gè)過(guò)程中,隨時(shí)注意寶寶送進(jìn)嘴中的食物,以免食物過(guò)多使寶寶發(fā)生吞咽困難.將使用勺子的過(guò)程在寶寶面前演示后,讓寶寶自己常試使用.記住給寶寶準(zhǔn)備一塊圍兜,以免弄臟衣物.給寶寶一塊手帕鼓勵(lì)他擦嘴巴

讓寶寶經(jīng)歷第一次獨(dú)立喝水

如果您想讓寶寶嘗試第一次獨(dú)立喝水,最好在寶寶洗澡的時(shí)候來(lái)嘗試,因?yàn)檫@樣可以避免弄臟全身.

怎樣培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性？

獨(dú)立性是指一個(gè)人獨(dú)立分析和解決問(wèn)題的能力，它是社會(huì)生存及進(jìn)行創(chuàng)造性活動(dòng)必備的心理品質(zhì)。幼教專家指出，生存教育的根本在于培養(yǎng)獨(dú)立性，包括獨(dú)立意識(shí)和獨(dú)立能力，重點(diǎn)培養(yǎng)自理生活能力。獨(dú)立性的培養(yǎng)必須從小抓起。

從2―3歲幼兒(幼兒食品)身心發(fā)展看獨(dú)立性的表現(xiàn)

一是，要求“擺脫成人控制”。

2―3歲幼兒自我意識(shí)開始萌芽，言語(yǔ)和動(dòng)作的發(fā)展迅速，對(duì)周圍世界的認(rèn)知范圍擴(kuò)大。他們喜歡到處看到處摸索，不要成人抱著，甚至不愿讓人拉著手走路。他們已經(jīng)能表達(dá)自己的意愿，對(duì)成人要他干的事，往往回答“不”。對(duì)自己要干的事又說(shuō)：“我會(huì)，我自己來(lái)。”

二是，由于手腳動(dòng)作還不十分協(xié)調(diào)，走或跑容易跌倒，用杯喝水會(huì)潑翻，用勺吃飯會(huì)灑在身上。這些現(xiàn)象通常被認(rèn)為“不聽話”、“犟”。

三是，渴望與同齡伙伴交往。交往是幼兒的一種發(fā)展性需要，2-3歲的獨(dú)生子女尤其明顯。他們特別喜歡與鄰里的小孩子玩，甚至?xí)f(shuō)“沒(méi)人陪我玩，沒(méi)勁”等。而父母往往以不放心、不安全為由限制他的交往。

四是，2-3歲的幼兒對(duì)自已有點(diǎn)會(huì)但還不熟練的事情最感興趣，喜歡自己反復(fù)做，如反復(fù)擺弄某一類玩具，重復(fù)進(jìn)行一種游戲等。

家庭是培養(yǎng)幼兒獨(dú)立性的首要場(chǎng)所

任何一個(gè)孩子，無(wú)論是獨(dú)生還是非獨(dú)生，都是由于父母的教育和環(huán)境的影響，才形成了不同的人格品質(zhì)和能力的。獨(dú)立性同樣不是與生俱來(lái)或自然形成的，而是后天塑造的結(jié)果。

首先，珍惜幼兒自我獨(dú)立性意向

當(dāng)孩子二三歲的時(shí)候，出現(xiàn)了最初的自我概念，以第一人稱“我”稱呼自己，開始出現(xiàn)“給我”、“我要”、“我會(huì)”、“我自己來(lái)”等自我獨(dú)立性意向。心理學(xué)家指出：當(dāng)幼兒的獨(dú)立活動(dòng)的要求得到某種滿足或受到成人支持時(shí)，幼兒就表現(xiàn)出得意、高興，出現(xiàn)“自尊”、“自豪”等最初的自我肯定的情感和態(tài)度，否則就出現(xiàn)否定的情感和態(tài)度。因此，我們必須十分珍惜幼兒的獨(dú)立性意向，給予熱情鼓勵(lì)和支持，使獨(dú)立性不斷發(fā)展。

父母要根據(jù)孩子獨(dú)立性的表現(xiàn)，抓住2-3歲這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，因勢(shì)利導(dǎo)地培養(yǎng)其生活自理能力?！白约旱氖伦约鹤觥保ㄓ帽人?、用勺吃飯、小便、穿鞋襪、收拾玩具等。若錯(cuò)過(guò)時(shí)機(jī)，形成依賴和懶惰的習(xí)慣，改正就難了。

其次，不要過(guò)度保護(hù)孩子

在歐美國(guó)家父母非常重視孩子獨(dú)立性的培養(yǎng)，推崇“個(gè)人奮斗”、而不是依賴父母和其他人，他們主張從小就培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)。孩子一出生就讓他獨(dú)宿一室，極少與父母同住。孩子剛學(xué)走路時(shí)，跌倒了，讓他自己爬起來(lái)。

在我國(guó)，目前獨(dú)生子女越來(lái)越多，往往導(dǎo)致父母對(duì)孩子過(guò)度珍愛，這就產(chǎn)生了過(guò)度保護(hù)和過(guò)多限制的問(wèn)題。為了安全和其他原故，很少給1歲內(nèi)的孩子提供練習(xí)坐、爬、站立、行走的機(jī)會(huì)。孩子醒著時(shí)經(jīng)常抱在懷里，或經(jīng)常讓他們躺在床上，或坐、站在帶圍欄的小床里。這種過(guò)度保護(hù)和過(guò)多限制實(shí)際上剝奪了孩子主動(dòng)探索和認(rèn)識(shí)外部世界的機(jī)會(huì)，阻礙了他們的心理發(fā)展。父母應(yīng)了解幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)，不要壓抑幼兒獨(dú)立性活動(dòng)意向，解放他們的手腳，讓他們做一些力所能及的事，培養(yǎng)他們的獨(dú)立自主性，為形成良好個(gè)性打好基礎(chǔ)。

再次，采用適當(dāng)?shù)慕逃绞?/p>

注意對(duì)孩子說(shuō)話的口氣和方式，要認(rèn)真聽孩子講話，使孩子感到你在尊重他。孩子吃飯不要硬逼，讓孩子做事盡量不用命令的口吻。不要當(dāng)眾斥責(zé)孩子“不爭(zhēng)氣”、“笨蛋”、“沒(méi)出息”等，這樣會(huì)深深傷害孩子的自尊心。以平等的態(tài)度對(duì)待孩子，尊重孩子的人格，并非是嬌慣孩子。事實(shí)證明：受到父母充分尊重的孩子，大多與父母非常合作，待人友善，懂禮貌，舉止大方，自我獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)，心理學(xué)家認(rèn)為這是孩子受到應(yīng)有尊重的良好反應(yīng)。

民主型教養(yǎng)方式有利于孩子獨(dú)立性的培養(yǎng)，家長(zhǎng)不可以將自己的觀點(diǎn)和要求強(qiáng)加給孩子，剝奪孩子獨(dú)立解決問(wèn)題和自我發(fā)展的機(jī)會(huì)。

另外，從興趣上培養(yǎng)

讓孩子們做任何事情都要避免簡(jiǎn)單的命令，防止他們對(duì)勞動(dòng)產(chǎn)生對(duì)立情緒或厭惡心理。幼兒對(duì)游戲活動(dòng)有強(qiáng)烈的興趣，讓幼兒做些象征性的勞動(dòng)時(shí)，要盡量游戲化，這樣他們就會(huì)以極大的興趣積極參加，如果能經(jīng)常地堅(jiān)持訓(xùn)練，他們就會(huì)逐步養(yǎng)成熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣。獨(dú)立性和勤勞、不畏艱苦是密不可分的，不愛勞動(dòng)，害怕艱苦，怎么能夠堅(jiān)持獨(dú)立性和自主性呢。

給孩子溫暖、充滿關(guān)懷的照顧

孩子獲得溫暖而有回應(yīng)的照顧時(shí)，比較容易對(duì)照顧者產(chǎn)生安全感與穩(wěn)固感，專家將這種強(qiáng)烈的關(guān)系稱為“穩(wěn)固的依附關(guān)系”，這是孩子一切未來(lái)關(guān)系的基礎(chǔ)。讓孩子體驗(yàn)?zāi)闵羁痰年P(guān)懷、你的“愛的表現(xiàn)”如：撫觸、輕搖、說(shuō)話、微笑與歌唱等等都會(huì)影響幼兒腦部網(wǎng)路的構(gòu)成，幫助奠定孩子未來(lái)的思想與行為。

回應(yīng)孩子向你發(fā)出的信息

有時(shí)，孩子無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)溝通他的心情、喜好或需求，但是他會(huì)向父母發(fā)出許多信號(hào)，例如聲音、動(dòng)作、表情及目光的接觸等。注意他的情緒。不管孩子生氣或快樂(lè)，都要及時(shí)回應(yīng)，盡量了解他的感受，他的描述(透過(guò)語(yǔ)言或動(dòng)作)，以及他想做什么。

跟孩子說(shuō)話、給他閱讀、為他唱歌

讓孩子浸潤(rùn)在語(yǔ)言的環(huán)境中。有時(shí)，孩子雖然不懂得語(yǔ)言的含義，卻可以讓腦部獲得刺激，語(yǔ)言能力因此得以成長(zhǎng)。對(duì)孩子唱歌、放音樂(lè)、說(shuō)故事、讀故事書。多利用日常生活的點(diǎn)滴來(lái)編故事，將他認(rèn)識(shí)的人與地點(diǎn)放入歌唱中，練習(xí)描述你們的生活。這些“親子對(duì)話”都將為孩子日后的學(xué)習(xí)興趣，奠下深厚的基礎(chǔ)。

建立生活習(xí)慣與儀式

孩子知道午睡時(shí)間到了，因?yàn)閶寢?媽媽食品)像往常一樣，唱了一首歌，然后把窗簾拉上。而當(dāng)幼兒園老師拿來(lái)果汁和餅干的時(shí)候，孩子也會(huì)曉得，爸爸就要來(lái)接他回家了。通過(guò)愉快的感覺建立起來(lái)的生活習(xí)慣與儀式，能讓孩子感到安心。正面的經(jīng)驗(yàn)一再重復(fù)，不僅帶來(lái)安全感，也幫助孩子習(xí)慣與了解周遭環(huán)境。

在安全范圍之內(nèi)，鼓勵(lì)孩子探索與玩耍

隨著孩子學(xué)會(huì)爬與走，他會(huì)開始探索父母之外的世界。父母應(yīng)該加以鼓勵(lì)，而且要在孩子回頭尋求安全感時(shí)，表現(xiàn)出接受的態(tài)度，讓孩子與同齡、不同齡的小朋友互動(dòng)，進(jìn)行人際關(guān)系的探索，但是要幫助他們解決沖突。同時(shí)，多多鼓勵(lì)玩耍，因?yàn)橥嫠Ｒ彩侵匾膶W(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

慎選電視節(jié)目

電視節(jié)目不能教孩子學(xué)習(xí)語(yǔ)言，也無(wú)法讓他學(xué)會(huì)溝通。研究顯示，在學(xué)校學(xué)習(xí)狀況最好的孩子，父母通常會(huì)限制他們看電視的時(shí)間，而且對(duì)于孩子觀看的節(jié)目也有選擇。不要讓電視成為孩子的保姆。讓孩子有選擇性地看電視，而且留意他的收看習(xí)慣。盡可能與孩子一起觀看，同時(shí)一起討論內(nèi)容。

紀(jì)律是教育的難點(diǎn)，也是成長(zhǎng)的契機(jī)

孩子日漸成長(zhǎng)，也愈來(lái)愈能多方探索、發(fā)現(xiàn)與實(shí)驗(yàn)。孩子探索的世界越大，越需要有所限制，以及成年人持續(xù)而關(guān)愛的督導(dǎo)。幫助孩子學(xué)會(huì)用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)感受。要讓他明白，你不喜歡他的某種行為，但你仍深愛著他。對(duì)孩子解釋各種行為的規(guī)則與后果，讓他學(xué)到紀(jì)律背后的理由。還要讓他了解，他的行為如何影響到別人。

幫助孩子了解自我

每個(gè)孩子的性情各不同，成長(zhǎng)速度也不一樣。而他的自我價(jià)值觀，實(shí)際上反映了父母對(duì)他的態(tài)度。當(dāng)孩子逐漸學(xué)會(huì)適應(yīng)日常生活時(shí)，會(huì)對(duì)自己感到滿意，特別是當(dāng)父母用明確的稱贊來(lái)加以肯定時(shí)，孩子會(huì)察覺他的行動(dòng)與你的反應(yīng)之間有所關(guān)聯(lián)。對(duì)于來(lái)自孩子的各種訊號(hào)，能夠敏銳反應(yīng)的父母，他們的孩子會(huì)有比較正面的自我價(jià)值觀。

選擇優(yōu)良的幼兒園，并保持密切互動(dòng)

幼兒園的選擇，是許多家庭必經(jīng)的重要決策。研究顯示，高品質(zhì)的托育與學(xué)前教育能夠提高孩子的學(xué)習(xí)與社會(huì)能力。父母應(yīng)該親自參觀、了解每個(gè)幼兒園與孩子之間的互動(dòng)情況，選擇能夠照顧孩子需求的幼兒園，確定它有足夠的老師照顧到每個(gè)寶寶(寶寶食品)的需求。選定幼兒園后，仍要保持密切聯(lián)系，最好不定時(shí)“突擊檢查”孩子在幼兒園里的狀況，并且經(jīng)常要求提供孩子成長(zhǎng)進(jìn)度報(bào)告，并提出有益于孩子發(fā)展的建議。

好好照顧你自己

父母也需要良好的照顧。養(yǎng)育子女是人類社會(huì)最重要、最奇妙也最富有挑戰(zhàn)性的工作。正由于你是孩子最主要的供養(yǎng)者，你的健康越顯重要。越是精疲力竭、分身乏術(shù)、暴躁易怒、沮喪挫折的父母，愈難以滿足孩子的需求。