劉丹教授：美好人生的家庭原動(dòng)力

劉丹教授：清華大學(xué)學(xué)生心理咨詢中心副主任，《父母必讀》雜志“心理師媽媽手記”的專欄作者

劉丹：今天我想跟大家分享是美好人生的家庭原動(dòng)力這樣一個(gè)話題。

下面內(nèi)容里面我談到四點(diǎn)，一個(gè)是關(guān)于美好人生的定義，一個(gè)是未來(lái)社會(huì)特點(diǎn)，一個(gè)是孩子重點(diǎn)發(fā)展的能力，以及家庭能提供的動(dòng)力。這兩天高考發(fā)榜了，成績(jī)出來(lái)了，也有一個(gè)調(diào)查很有意思。統(tǒng)計(jì)77年到08年三十二年間一千余位高考狀元，為他們后來(lái)所謂成就有一個(gè)追蹤。但是發(fā)現(xiàn)這一千余位狀元里面沒(méi)有太頂尖的人才，低于我們對(duì)他們的預(yù)期，不是說(shuō)他們不夠好。

除了高考之外，我們另外對(duì)于人生的成功會(huì)有一個(gè)衡量，是不是事業(yè)成功就覺(jué)得這個(gè)人過(guò)的非常的美好，在前幾年金融危機(jī)發(fā)生之后，我們聽(tīng)到很多的億萬(wàn)富翁自殺的消息，當(dāng)然這些年來(lái)根據(jù)很多的新聞報(bào)道，我們也知道很多成功人士或抑郁，或有一些輕生的念頭和行為，也有一些這樣的現(xiàn)象，并不是說(shuō)自殺代表全部，而是跟我們內(nèi)心中對(duì)他的期待有很大出入，很多人說(shuō)他們那么成功，為什么他們還不想活，這是我們?cè)趺礃涌创粋€(gè)人過(guò)的人生美好不美好，我想在座的各位，我們并不只是希望自己的孩子成功，我們希望他成功，并且有一個(gè)美好的人生。沒(méi)有那么多的抑郁甚至是自殺這樣的悲劇性的結(jié)果。

所以這里面想探討一個(gè)新的概念，通常我們希望孩子追求成功，可是真正父母從內(nèi)心是希望孩子有一個(gè)美好的人生的，真的在最新的國(guó)際心理學(xué)的研究當(dāng)中，也有了一個(gè)新的趨勢(shì)。這個(gè)新的趨勢(shì)就是以前重點(diǎn)研究人類怎么樣能夠更成功，所謂發(fā)展智商，發(fā)展情商，一點(diǎn)一點(diǎn)研究這樣的一些心理的素質(zhì)，可是現(xiàn)在有一個(gè)新的提法，這個(gè)提法有不同的翻譯，它的英文原文是一個(gè)良好的存在狀態(tài)。

這個(gè)有很多人講健康、美好、完好，我覺(jué)得用詩(shī)意一點(diǎn)翻譯應(yīng)該是”美好人生“，這是我們所有家長(zhǎng)也是我們辦這個(gè)刊物的良好的愿望，希望我們后代能夠有美好的人生。

“美好人生”這個(gè)概念提出以后，它的一個(gè)指向并不僅僅單獨(dú)是指一個(gè)所謂的事業(yè)的成功，或者智力的發(fā)展。它的九有以下這些方面，共同的良好存在構(gòu)成了美好人生。包括社會(huì)、生理、精神、情感、智力、環(huán)境、職業(yè)。職業(yè)上的良好狀態(tài)，也不是說(shuō)職業(yè)上的崇高的卓越的成就，這個(gè)美好人生強(qiáng)調(diào)是一種好的狀態(tài)，跟通常講的卓越和成功會(huì)有一些不同。

我們看到在一個(gè)成功或者說(shuō)美好人生里面，包含了很多的方面。所以現(xiàn)在越來(lái)越多的人看重整個(gè)系統(tǒng)當(dāng)中的平衡發(fā)展，這是美好人生隱含的一個(gè)概念。

在我們看來(lái)，把剛才七個(gè)部分如果更簡(jiǎn)化一點(diǎn)，美好人生里面的成功，不只是某一點(diǎn)成功，是一種總體性的，系統(tǒng)性的，平衡性成功，或者時(shí)間角度講，不僅僅是一門考試的成功，或者是在學(xué)習(xí)階段的成功。我們知道很多重點(diǎn)大學(xué)的孩子他的學(xué)業(yè)非常成功，但是畢業(yè)以后在后期職業(yè)發(fā)展中很一般，那么我們對(duì)于他一生來(lái)講評(píng)價(jià)很遺憾，實(shí)際上沒(méi)有達(dá)到整個(gè)一生的成功。

那么成功也不僅僅是地位顯赫，我們知道很多人地位顯赫，最后的結(jié)果并不好，我們也不希望這樣，叫顯赫一時(shí)，我們希望是一生美好，所以除了成功以外，我們還要加上一個(gè)穩(wěn)定幸福感，才是我們對(duì)于孩子一個(gè)最美好的禮物。穩(wěn)定的幸福感里面，如果我們把它用很生活化語(yǔ)言形容，跟剛才陳教授講的實(shí)驗(yàn)很有關(guān)系，這個(gè)人需要喜歡學(xué)習(xí)，就含了幸福感。

比如說(shuō)每次我給《父母必讀》寫文章時(shí)候，我有一種享受的感覺(jué)，我自己寫我孩子，昨天還在我家里把所有《父母必讀》拿出來(lái)說(shuō)，你最近有沒(méi)有寫新的關(guān)于毛毛的故事，我說(shuō)那不是寫給你的，那是寫給別的父母的，他說(shuō)我喜歡看，那是我的生活，當(dāng)我寫的時(shí)候充滿了情感，當(dāng)他讀的時(shí)候也充滿喜悅，這樣的工作就是一個(gè)充滿幸福感的工作。我相信我們大家都愿意這樣，可是我也知道我們很多人做工作，充滿了仇恨，趕快這個(gè)工作做完，趕快這個(gè)學(xué)習(xí)學(xué)完，趕快這個(gè)作業(yè)寫完，一天可以，兩天可以，如果一生就不是美好的人生了。這里面有幸福感在，人生成功就已經(jīng)不同了，它離美好人生會(huì)更近一些。

除了享受、喜歡和學(xué)習(xí)之外，美好人生還有享受與別人的關(guān)系。剛才這個(gè)研究里面，我們發(fā)現(xiàn)人在一個(gè)環(huán)境里共同工作學(xué)習(xí)的，從小到大都是這樣的，如果你恨這份工作，討厭你周圍的人，這樣一份美好工作就變味了，就會(huì)成為你痛苦的回憶，就不是一個(gè)所謂的美好的人生的一部分。

可是在心理學(xué)當(dāng)中我們研究，為什么有的人可以享受跟別人的關(guān)系，有的人不能，在這里面其實(shí)探討到最后，跟另外一個(gè)因素非常相關(guān)，而這個(gè)因素是我們中國(guó)老祖先老老說(shuō)過(guò)，用四個(gè)字總結(jié)，叫做“悅納自我”。一個(gè)人接受你喜歡你只是表現(xiàn)，你感覺(jué)他內(nèi)心總是有一點(diǎn)隱隱讓你不舒服的東西，比如說(shuō)討好你，怎么樣能夠做到悅納自我，后面我也會(huì)談到家庭帶來(lái)一些影響。這里面這是一個(gè)核心，培養(yǎng)更好的孩子，就是培養(yǎng)愉快接納自我的孩子。

在這里面一生的成功里面很重要一點(diǎn)，所有人不能夠或者沒(méi)有辦法確保自己，在一個(gè)完全已知環(huán)境中工作、學(xué)習(xí)和生活，對(duì)于未知我們必須面對(duì)，可是你是不是樂(lè)于探索未知，樂(lè)于探索未知的這樣一個(gè)人更有可能成功，更有可能在成功道路上獲得成功感。這里面包含美好人生的一個(gè)要素，樂(lè)于探索未知。

我們?cè)趯?duì)人有一個(gè)重新的成功，或者整個(gè)培養(yǎng)目標(biāo)上的重新定位以后，我們還要看到這樣的人生活在什么樣社會(huì)里？我們必須看一下，一個(gè)人他生存環(huán)境是不是不同？我們知道在一個(gè)窄小的環(huán)境里小老鼠和在一個(gè)舒適環(huán)境里面的小老鼠，行為會(huì)有非常不同的模式。我們現(xiàn)在社會(huì)整個(gè)的背景和二十年前完全的不同，我也想說(shuō)沒(méi)有人知道二十年后中國(guó)會(huì)是什么樣一個(gè)確定的情景。但是我們可以對(duì)它有一點(diǎn)估計(jì)，僅以我們改革開(kāi)放三十年來(lái)的特點(diǎn)，估計(jì)未來(lái)社會(huì)在我們可見(jiàn)的三五十年內(nèi)，我們現(xiàn)在要教育的這孩子要生活的環(huán)境歸為四個(gè)主要特點(diǎn)。YJS21.CoM

第一是急速變化。有太多指標(biāo)可以告訴我們，我們中國(guó)社會(huì)的急速變化，比如說(shuō)各位換手機(jī)的頻率，搬房子的頻率，財(cái)富增加的頻率，焦慮指數(shù)增加的頻率，以前從來(lái)沒(méi)有那么焦慮過(guò)，現(xiàn)在不斷的焦慮，所有事情都在急速的變化，這是不容小視的。

另外一個(gè)就是競(jìng)爭(zhēng)的壓力，我自己在清華大學(xué)工作，十年前清華大學(xué)的碩士研究生，一個(gè)人可以有十個(gè)非常好的工作任你挑選，但現(xiàn)在呢？情況已經(jīng)今非昔比了。甚至還有公司打出不要清華、北大畢業(yè)生，連這樣事情都可能發(fā)生，可是這樣的事情很難在我們頭腦中預(yù)期，它帶給所有人，包括沒(méi)有考上大學(xué)，包括那些花了錢上了大學(xué)，包括哪些別人給你錢進(jìn)重點(diǎn)大學(xué)，同樣都有無(wú)限的競(jìng)爭(zhēng)壓力。

再一個(gè)特點(diǎn)，雖然社會(huì)變化很快，雖然壓力很大，可是這樣一個(gè)社會(huì)有一個(gè)巨大的好處，就是多元文化的復(fù)興，我把它叫做復(fù)興，因?yàn)樵谥袊?guó)以前大家知道百花齊放，百家爭(zhēng)鳴，有非常多不同的文化共存。我們未來(lái)社會(huì)的一個(gè)特點(diǎn)就是和諧，也將決定我們培養(yǎng)的孩子如何適應(yīng)這樣一個(gè)文化的特點(diǎn)。

另外一個(gè)特別需要我們注意的，就是利益驅(qū)動(dòng)的問(wèn)題，剛才陳教授講電視的廣告以及游戲等等，所有的廣告，所有的游戲背后，并不是人文關(guān)懷，背后是利益驅(qū)動(dòng)，這是我們家長(zhǎng)要看到的，所有變成千字的宣傳內(nèi)容，也許背后的推動(dòng)力也有。所以這是我們需要警惕，我們被它淹沒(méi)，我們可能不了解它帶給我們的影響，雖然這個(gè)影響是非常巨大的。

面對(duì)這樣的社會(huì)，當(dāng)我們育兒的時(shí)候，僅針對(duì)我上面提出的四個(gè)重要的特點(diǎn)，而不是全部，只是我自己思考，覺(jué)得是對(duì)我視角更重要四點(diǎn)。在我們育兒當(dāng)中有這樣重點(diǎn)發(fā)展的四個(gè)方面的能力。第一如果我們應(yīng)對(duì)急速變化，因?yàn)橥饨缡澜缱兓?，我們?cè)趺慈?yīng)對(duì)？中國(guó)有一句古話“以不變應(yīng)萬(wàn)變”，我們不變是什么東西？在心理學(xué)這個(gè)能力叫做自我認(rèn)同。你怎么變我都確信我有能力去應(yīng)對(duì)你。這個(gè)是第一種重點(diǎn)發(fā)展的能力，第二個(gè)部分是外界競(jìng)爭(zhēng)壓力太大，大家知道壓力太大，會(huì)讓我們特別的焦慮，內(nèi)心的沖突，憤怒或者是抑郁，各種各樣的情緒情感的急速的起伏，我們應(yīng)對(duì)這樣一個(gè)變化發(fā)展能力，就是發(fā)展出穩(wěn)定的情感。

所謂泰山壓頂，臨危不亂，內(nèi)心是有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的穩(wěn)定的平臺(tái)，剛才我又提到多元文化的發(fā)展特性，在一個(gè)多元的視角去看世界的時(shí)候，我們?cè)趺礃尤?yīng)對(duì)呢？我們現(xiàn)在的家長(zhǎng)會(huì)非常焦慮，可是我也告訴，孩子們他們自有他們特點(diǎn)，前面五位老師講的尊重兒童的文化，兒童會(huì)發(fā)展出非常獨(dú)特的個(gè)性來(lái)應(yīng)對(duì)現(xiàn)在的多元文化。比如說(shuō)有的孩子會(huì)玩特別的一種玩具，而這個(gè)能力也許就成為他未來(lái)一個(gè)生存非常重要的一個(gè)能力。這是一種應(yīng)對(duì)多元文化的一種方式。

另外怎么應(yīng)對(duì)利益驅(qū)動(dòng)的這樣一個(gè)社會(huì)。在人的能力方面發(fā)展，怎么樣應(yīng)對(duì)外界驅(qū)動(dòng)，以我們內(nèi)在驅(qū)動(dòng)應(yīng)對(duì)，這個(gè)剛才陳教授也講到第二顆種子，跟這個(gè)也是很有關(guān)系的。

現(xiàn)在特別想強(qiáng)調(diào)，這些點(diǎn)怎么樣在家庭里面提供它的東西。現(xiàn)在在整個(gè)世界來(lái)看，家庭都會(huì)越來(lái)越被解體，從非常大的傳統(tǒng)家庭，解體到核心小家庭，甚至出現(xiàn)單親家庭，或者是同性戀者家庭，但是傳統(tǒng)大家庭，穩(wěn)定的家庭已經(jīng)逐漸的解體了。家庭尤其顯得重要，這是傳統(tǒng)中國(guó)人最大的心理支持來(lái)自于家庭，可是現(xiàn)在家庭結(jié)構(gòu)越來(lái)越小了，而外界的世界變化越來(lái)越大了，在人生最早幾年里，最能夠?yàn)楹⒆犹峁╅L(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展動(dòng)力還是在家庭里面，有很大的一個(gè)資源可挖掘，也因此我們《父母必讀》的雜志所做的貢獻(xiàn)，變的尤為重要了。

針對(duì)剛才的四點(diǎn)，我們家庭可以提供的是非?；A(chǔ)而扎實(shí)的動(dòng)力，帶給我們能夠應(yīng)對(duì)未來(lái)社會(huì)，并且在未來(lái)社會(huì)擁有美好人生的一個(gè)機(jī)會(huì)。

關(guān)于自我認(rèn)同，在家庭里面能夠提供的就是幫助孩子悅納自我，對(duì)于情感穩(wěn)定，我們的家庭能夠提供的是保持連接。對(duì)于發(fā)展獨(dú)特個(gè)性，家庭這是可以在發(fā)展出孩子的獨(dú)特的特色方面提供一個(gè)氛圍。對(duì)于內(nèi)部動(dòng)機(jī)，我想跟大家說(shuō)的是不需要做太多，只需要少做一點(diǎn)。有的時(shí)候有樂(lè)觀家長(zhǎng)問(wèn)我，劉老師，怎么樣更好培養(yǎng)孩子？我常常說(shuō)孩子不需要培養(yǎng)，少摧毀一點(diǎn)就可以了，所以現(xiàn)在教育有時(shí)候不是做的太少，而是做的太多。

第一個(gè)悅納自我，我們家庭怎么樣能夠帶來(lái)一種悅納自我環(huán)境，幫助孩子能夠長(zhǎng)到二三十歲，不是自我糾結(jié)，自我沖突，自我折磨，甚至自我毀滅，我想告訴大家，在整個(gè)這樣一個(gè)急速發(fā)展環(huán)境里我們都追求完美，很多家長(zhǎng)帶著孩子到處去找最完美教育方案，讓孩子整天在考級(jí)，考滿分和與別人比較當(dāng)中度日如年，這樣追求是完美，但是大家所有人知道完美存在告訴我們這個(gè)世界是不完美的。做家長(zhǎng)不知道我今天不完美，我的孩子就要替我完美，這恰恰是孩子最重要的壓力來(lái)源。

我們要改掉追求完美動(dòng)機(jī)，但是不能完全改變，但是做一點(diǎn)小小的微調(diào)，追求完美變成追求卓越。不去跟別人比較，而是看我今年是不是比去年更喜愛(ài)這樣一個(gè)學(xué)科。悅納自我另外一個(gè)我們常?？床灰?jiàn)的就是我們家長(zhǎng)，常常在無(wú)意中，沒(méi)有家長(zhǎng)有意這樣做，在無(wú)意中接受孩子的成績(jī)，而顯得好像不接受孩子，有一個(gè)非常非常出色的大學(xué)生，十六歲上了大學(xué)，非常出色，可惜他上的大學(xué)以后學(xué)習(xí)變的一塌糊涂，經(jīng)過(guò)咨詢以后，發(fā)現(xiàn)他一點(diǎn)都不笨蛋，他甚至比其他人還聰明，但是他有一點(diǎn)比不過(guò)別人，因?yàn)樗麖男〉酱蠖贾?，他父母以他的成?jī)?yōu)樽院?，他從?lái)不知道如果他的成績(jī)不好的話，他父母還會(huì)不會(huì)要他。這是一個(gè)小孩子內(nèi)心的恐懼，不經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期咨詢他是不會(huì)告訴別人的，因?yàn)樗约憾疾磺宄?。?dāng)他成績(jī)不好的時(shí)候，其實(shí)是在做一個(gè)小小的實(shí)驗(yàn)。爸爸媽媽你們還愛(ài)我嗎？但是我們有時(shí)候氣頭上說(shuō)你再成績(jī)不好，我們不要你了。我們并不是真的不想要孩子，可是這樣的氣話讓孩子有這樣一種感受。

因?yàn)槲覀儫o(wú)意識(shí)這樣的表達(dá)，帶來(lái)很多孩子心靈的恐懼和災(zāi)難，我們很簡(jiǎn)單的辦法就是讓我們學(xué)學(xué)不同的語(yǔ)句表達(dá)，我不喜歡你在學(xué)習(xí)上不進(jìn)步，但是我還是喜歡你，我不喜歡你做的事，但是我還是喜歡你，我喜歡你，但是我不喜歡你那件事情，我們把喜歡這個(gè)人放在重點(diǎn)。那孩子才會(huì)有當(dāng)你接受他這個(gè)人，他也才會(huì)向你學(xué)習(xí)，接受他這個(gè)人，這才叫悅納自我。

可是有時(shí)候我們以為愛(ài)是不需要說(shuō)的，我是你的爸媽，我是愛(ài)你的，我不需要說(shuō)，但是很大情況下是更需要你支持。我們嘗試著不學(xué)會(huì)夸孩子的成績(jī)，而夸孩子這個(gè)人，這樣孩子的焦慮就會(huì)少一些，當(dāng)他面對(duì)其他的焦慮的時(shí)候就會(huì)有更多的能量應(yīng)對(duì)外界的社會(huì)。因?yàn)槲覀兡軌蚪蛹{孩子，我們就有機(jī)會(huì)幫助孩子發(fā)揮他獨(dú)特的特點(diǎn)。

我非常欣賞的一個(gè)治療師，當(dāng)他治療一個(gè)手殘疾的人的時(shí)候，那個(gè)人非常自卑，我沒(méi)有辦法自信，因?yàn)槲业氖质菤埣驳?，治療師說(shuō)是真的嗎？你上學(xué)時(shí)候沒(méi)有辦法用這個(gè)手寫字嗎？別人會(huì)發(fā)現(xiàn)你根本沒(méi)有辦法完成作業(yè)嗎？他說(shuō)不是的，他說(shuō)我可以用這個(gè)手寫，可是我這個(gè)手太難看了，我沒(méi)有辦法讓別人看，這個(gè)治療師說(shuō)你可不可以寫給我看。結(jié)果這個(gè)孩子在治療師的鼓勵(lì)下，在紙上用這個(gè)手很別扭的姿勢(shì)寫了這幾個(gè)字，但是重點(diǎn)不是在于字寫的好不好，他說(shuō)你用這種姿勢(shì)可以寫出字來(lái)，讓我試一試，他說(shuō)你很了不起，你用這樣的姿勢(shì)也可以寫出字，完成學(xué)習(xí)。這個(gè)孩子哪一天開(kāi)始上學(xué)時(shí)候不再擔(dān)憂自己手的殘疾，他凡倒是很自豪，結(jié)果治療師讓他去邀請(qǐng)同學(xué)也用這個(gè)姿勢(shì)寫字的時(shí)候，你知道他在班里變成一個(gè)特異功能的人，他也開(kāi)發(fā)出他的整個(gè)自信心，這是特色。

當(dāng)我們把一個(gè)人的特點(diǎn)，不去看成他的缺陷而看成他的特色的時(shí)候，就建立信心，這個(gè)信心在未來(lái)社會(huì)有時(shí)恰恰變成好事，因?yàn)槟鞘仟?dú)特的，我想告訴大家，很多人以為你變的特別卓越或者完美才能夠?qū)Ω陡?jìng)爭(zhēng)強(qiáng)烈的社會(huì)，其實(shí)現(xiàn)在社會(huì)恰恰有另外一個(gè)追求的出口就是你的獨(dú)特性。你與別人在同一個(gè)維度上競(jìng)爭(zhēng)，也許會(huì)競(jìng)爭(zhēng)失敗，但是整個(gè)社會(huì)我們知道，像傳統(tǒng)物理學(xué)，發(fā)展百年，很多物理學(xué)家認(rèn)為已經(jīng)走到盡頭，但是很多新興學(xué)科是交叉學(xué)科，鼓勵(lì)孩子發(fā)展不同的特點(diǎn)，并且為他指明生活中多元文化中可生存的領(lǐng)域，這是幫助我們孩子應(yīng)對(duì)未來(lái)得一個(gè)重要的出口。

我們知道現(xiàn)在上海世博會(huì)，每一屆世博會(huì)都在推動(dòng)整個(gè)科技的進(jìn)步，告訴大家，世博會(huì)的發(fā)明者包括所有科技創(chuàng)新的發(fā)明者，都不是最會(huì)答哪些標(biāo)準(zhǔn)答案問(wèn)題，他們常常不給你標(biāo)準(zhǔn)答案，但是恰恰是他們創(chuàng)造歷史，推動(dòng)歷史發(fā)展，我相信我們也希望我們孩子在未來(lái)科技發(fā)展當(dāng)中有一席之地，而那是創(chuàng)新精神帶來(lái)的。就是靠我們鼓勵(lì)孩子獨(dú)特性，而不是說(shuō)為什么別人都可以做到，你做不到。除了他可以做到別人能做的，也恰恰能夠做到別人做不到的，這是發(fā)展特色，來(lái)應(yīng)對(duì)未來(lái)，這個(gè)部分是要在家庭里面早期去鼓勵(lì)、去發(fā)現(xiàn)，去給予強(qiáng)化的。

在零到六歲時(shí)候家長(zhǎng)有更多的機(jī)會(huì)觀察孩子在家庭中的表現(xiàn)。有的孩子最喜歡玩恐龍，也許成為一個(gè)古生物學(xué)專家，或者成為一個(gè)最新的具有非常潮流思想的設(shè)計(jì)師，可是在傳統(tǒng)生活里面喜歡恐龍是沒(méi)有什么發(fā)展前途，這就是創(chuàng)新性，而能夠不能夠發(fā)展創(chuàng)新性就在于父母態(tài)度，因?yàn)楫?dāng)你在家庭里說(shuō)，這樣的想法不合規(guī)范，太奇怪了，你怎么會(huì)有這么奇怪想法的時(shí)候，孩子未來(lái)再有這樣想法可能性就削弱了，家庭是第一推動(dòng)力，可以上我們有更好的特色，而這個(gè)特色在未來(lái)成為一個(gè)獨(dú)特大樹(shù)在社會(huì)有獨(dú)特的價(jià)值。

家庭除了在智力發(fā)展提供推動(dòng)力之外，我想說(shuō)非常重要的，人的免疫力發(fā)展一樣，我們心理免疫力的發(fā)展，最主要是來(lái)自于家庭，你的身體在多邊社會(huì)里遇到更多的病毒和細(xì)菌，也同樣會(huì)感染各種各樣的疾病，怎么樣讓一個(gè)人心靈更健康，而不是脆弱。大家知道前一段時(shí)間有某公司出現(xiàn)員工自殺的情況，美好的生命就從此消失了，那是內(nèi)在的力量不夠？可是什么是那個(gè)內(nèi)在的力量，我們不知道未來(lái)遇到什么樣壓力，但是我想告訴大家，能夠讓一個(gè)人心靈有免疫力的方法就是在童年跟父親母親保持密切的連接。

第一件事情就是區(qū)分自己的情緒和孩子的情緒。我前一段時(shí)間接待一個(gè)媽媽非常好，她清晰的區(qū)分自己的情緒和孩子情緒，最近兩歲孩子很不容易管教，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我管教他的時(shí)候我內(nèi)心很煩燥，我覺(jué)得那是我需要處理的，所以我來(lái)這里。

當(dāng)他調(diào)整情緒之后，他告訴我，我兒子最近好多了，活著說(shuō)他跟原來(lái)還差不多，可是我看見(jiàn)他的時(shí)候，我的心情變的比以前更美好，然后我的孩子鬧的也不那么厲害了。這是我們現(xiàn)代社會(huì)一個(gè)在心理方面非常有覺(jué)察的母親，做的非常正確的事，他區(qū)分那個(gè)煩燥的不僅是孩子，更主要是母親，我想告訴大家，在我們心理學(xué)某個(gè)流派里面會(huì)認(rèn)為，孩子的情緒是你情緒的反映，我們常?？匆粋€(gè)孩子非常煩燥時(shí)候，就從孩子那里抬高眼光看他的父母，如果作為父親或者母親，尤其是母親學(xué)會(huì)處理這個(gè)情緒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，我也告訴大家，在今天中國(guó)，如果你是一個(gè)父親或者母親，你有著非常焦急，煩悶，甚至是沖動(dòng)，各種各樣的情緒，你是一個(gè)正常的人。你不是一個(gè)異常的人，為什么呢？告訴大家這是一個(gè)異常的社會(huì)。在異常社會(huì)里面這樣的反應(yīng)是正常的，所以我們現(xiàn)在把整個(gè)情緒的變化叫做在異常背景下的正常反應(yīng)。可是孩子并不知道，孩子會(huì)吸收你的情緒。我們需要處理我們內(nèi)在的情感、情緒，處理我們的生存危機(jī)。我們處理好了之后，才會(huì)更好的幫助我們的孩子。

當(dāng)我們區(qū)分開(kāi)之后，我們就去以更好的方式支持我們的孩子，讓他們有更好的情緒面對(duì)未來(lái)，這種連接才是一個(gè)更高質(zhì)量的連接，怎么去連接呢？以前我有一個(gè)家長(zhǎng)咨詢我，我每天抱著我孩子，我看電視的時(shí)候把他夾在腿上，我說(shuō)你看電視的時(shí)候眼睛看哪里？我當(dāng)然是看著電視，她很好，但是這個(gè)就不夠高，因?yàn)槟愀⒆佑薪佑|，但是關(guān)注點(diǎn)是在電視上，我們希望在這樣社會(huì)里，在這么大壓力下，孩子獲得更高品質(zhì)的跟父母的連接，我指的是心靈情緒情感的連接。

所以第一建議家長(zhǎng)跟孩子更多的身體上接觸。整個(gè)現(xiàn)代疾病有一個(gè)重要來(lái)源是我們現(xiàn)代人越來(lái)越孤立，不僅僅是社區(qū)孤立，包括身體上的接觸都比以前少很多，簡(jiǎn)單的皮膚接觸可以促進(jìn)人心理健康，因?yàn)槠つw接觸帶來(lái)了安全感，這是最直接的，對(duì)我們變化社會(huì)當(dāng)中的人一個(gè)支持的來(lái)源。所有悲痛中的人最愿意是在別人的懷抱里哭泣，會(huì)讓他們愈合的更快，對(duì)你的孩子請(qǐng)盡量的提供這樣直接的心靈的接觸。如果沒(méi)有直接接觸，我們還要有心靈接觸，那就是關(guān)注你的孩子。甚至用一點(diǎn)點(diǎn)小的禮物或者小的寫的紙條跟孩子有連接。

保持連接的非常重要的一點(diǎn)，我在臨床工作當(dāng)中常常發(fā)現(xiàn)，很多家長(zhǎng)喜歡只關(guān)注正面情緒，或者只關(guān)注負(fù)面情緒，健康的生活同時(shí)包括正面和負(fù)面，我發(fā)現(xiàn)有的孩子非常優(yōu)秀，可是情緒上非常的不優(yōu)秀，不穩(wěn)定，情緒上處理的不好，一說(shuō)話，一開(kāi)口，當(dāng)然是在我們咨詢中心，一開(kāi)口滿眼含淚，在他家里只能說(shuō)好的，一說(shuō)不好的，就被父母說(shuō)你怎么這么脆弱。這些都是理想化的。健康的人是需要有脆弱的，悲傷的反應(yīng)，并且和親愛(ài)的人一起分享，傷痛會(huì)恢復(fù)的更快。因?yàn)榧依飶?qiáng)化了他只去表達(dá)負(fù)性的情緒，所以他學(xué)會(huì)用負(fù)性情緒跟別人交流，這都是極端。良好的家庭提供良好的連接，包括在你喜悅的時(shí)候?qū)δ愕男蕾p，和你共享，也包括當(dāng)你處在消極情緒當(dāng)中，焦慮、憂傷的時(shí)候，甚至想殺掉自己的時(shí)候，有人愿意傾聽(tīng)、擁抱，愿意接受說(shuō)你有這樣的想法，也是一種正常的反應(yīng)，可以理解，讓我們一起去面對(duì)。

這一部分是我們軟性的支持，但是這個(gè)支持像水一樣有巨大的力量，可以幫助孩子們?cè)谖磥?lái)的壓力大的生活里，去更好的承受所有的壓力或者成功帶來(lái)的那些壓力。

提供內(nèi)在動(dòng)力，像剛才的研究，陳教授說(shuō)有很多的部分是來(lái)自于人類在基因遺傳，心理學(xué)也會(huì)說(shuō)來(lái)自早期的教育，我想跟大家分享的是，我們現(xiàn)在的教育，有幾個(gè)月開(kāi)始的教育，我們教育很可能是過(guò)多而不是過(guò)少，所以給要培養(yǎng)一個(gè)未來(lái)時(shí)代生存人的父母，一個(gè)重要的提醒，就是要減少對(duì)孩子的干預(yù)或者是教育。減少教育。有時(shí)候我覺(jué)得我們《父母必讀》讓父母讀更多書，是不是也是給了父母更多的教育，也需要在我們雜志里面留一兩頁(yè)空白，讓大家看到一些沒(méi)有字地方，可以減少一點(diǎn)對(duì)空間的擁擠的感覺(jué)。孩子能夠發(fā)展出最重要的應(yīng)對(duì)未來(lái)得能力，是它內(nèi)在基因帶來(lái)的，所以給他留有空間和時(shí)間。我們的教育現(xiàn)在恰恰是空間太小，大家知道我們現(xiàn)在住房的改變，就是讓我們的起居室變的越來(lái)越大，我們過(guò)去生活里面沒(méi)有起居室的概念。我們有很大的睡房，可是我們起居室常常就是一個(gè)過(guò)道或者放了一個(gè)餐桌，這是要有更多的活動(dòng)的空間。我想告訴大家，現(xiàn)在的教育就填滿了大腦每一處，讓智慧的成果無(wú)處去播種。那兩顆種子也許沒(méi)有機(jī)會(huì)播下去，長(zhǎng)起來(lái)。

我希望我們?cè)诮逃?dāng)中提倡減少教育這樣一個(gè)理念，這樣可以幫助我們把有效教育更好的發(fā)展，具體也對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，在家庭當(dāng)中允許孩子犯錯(cuò)誤，我知道很多家長(zhǎng)當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)候非常心急告訴他，你應(yīng)該那樣做就好了，實(shí)際上嘗試錯(cuò)誤是我們?nèi)苏０l(fā)展的最基本的一個(gè)心理過(guò)程。所以在家里面允許孩子犯錯(cuò)誤，我告訴大家，我在清華大學(xué)給研究生幾千人同時(shí)講課時(shí)候，我說(shuō)人在年輕的時(shí)候應(yīng)該多犯錯(cuò)誤，他們給了我在清華最熱烈的掌聲。為什么？這一代人是被完全強(qiáng)烈不允許你犯錯(cuò)誤的教育下成長(zhǎng)起來(lái)的，可是他們有優(yōu)異成績(jī)，但是他們不能犯錯(cuò)誤，他們只會(huì)按照標(biāo)準(zhǔn)答案作題，卻不會(huì)過(guò)美好人生，因?yàn)槊篮萌松皇菢?biāo)準(zhǔn)程序，是需要?jiǎng)?chuàng)意的。

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家庭教育：守護(hù)成長(zhǎng)美好人生

守護(hù)成長(zhǎng)美好人生

又是一年的暑假了，自己的兒子也放暑假了。小學(xué)，這個(gè)熟悉而又變得陌生的名詞，勾起我們多少溫馨的回憶啊！小學(xué)那些事兒，是多么讓人懷念?。?/p>

只可惜，現(xiàn)在長(zhǎng)大了，再也回不去了。只能把那段美好的時(shí)光從記憶深處翻出來(lái)回味一下，小時(shí)候自己很調(diào)皮，經(jīng)常幾個(gè)人去河里洗澡，一起抓魚，捉螃蟹，（現(xiàn)在不提倡下河洗澡了，出事太多了）。有一次洗完澡看到旁邊有一個(gè)西瓜地，都是大西瓜，結(jié)果你們知道的，沒(méi)有多久就被人家發(fā)現(xiàn)了，就被人追，由于人多他們就抓了個(gè)年紀(jì)小的（人小跑的慢嘛）。

后來(lái)到家就把我們給拱了出來(lái)，在家里美美的吃了一頓掃除疙瘩，自己還放狠話說(shuō)老爸：你打吧，現(xiàn)在我還小，再過(guò)些年你就打不過(guò)我了。聽(tīng)后打的更狠了，現(xiàn)在想想………

現(xiàn)在到了自己的兒子這個(gè)時(shí)候，他就沒(méi)有我們那個(gè)時(shí)候那么好玩的事情了。由于網(wǎng)絡(luò)的的發(fā)達(dá)，很多小孩子在家里邊天天都抱著手機(jī)玩。為了防止兒子玩手機(jī)，我就給他報(bào)了興趣班，都是他自己喜歡的，當(dāng)然了，家庭教育也是非常重要的。

老師不能保證我們孩子的良好品行

老師45分鐘的課堂教育只能決定孩子的成績(jī)好與壞。無(wú)論成績(jī)好壞與否，品行是關(guān)鍵！品行可以彌補(bǔ)能力的缺陷，而能力卻難以掩蓋品行的缺陷。但是孩子的品行很大程度上與他的家教有關(guān)。老師只是傳道授業(yè)解惑者，家長(zhǎng)卻是孩子一生的影響者。

老師給不了我們孩子良好的習(xí)慣

麻將桌旁、電視機(jī)前長(zhǎng)大的孩子肯定和愛(ài)看書的家長(zhǎng)教育出來(lái)的孩子，差別很大。一個(gè)人的家庭是會(huì)影響到他的人格以及將來(lái)的家庭觀的積極進(jìn)取，有良好生活習(xí)慣的父母養(yǎng)育出來(lái)的孩子，大多數(shù)都是熱愛(ài)學(xué)習(xí)，能夠合理安排自己時(shí)間的小大人。

老師不能幫我們培養(yǎng)孩子的意志

老師更多的教給孩子的是課本知識(shí)。良好的生活習(xí)慣、做人的道理、堅(jiān)強(qiáng)的意志，這些都是要靠父母去培養(yǎng)的。老師沒(méi)有義務(wù)幫我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)，這些只能由家長(zhǎng)從小在日常生活中培養(yǎng)。如果忽略了，那孩子也許成績(jī)很好，但是意志薄弱，受不得半點(diǎn)挫折，所以情商教育也很重要。

老師給不了我們孩子長(zhǎng)久的幸福感

最近不是都在說(shuō)原生家庭嗎？一個(gè)人所在的原生家庭對(duì)他一生的影響都很大，夫妻恩愛(ài)，家庭和諧，在充滿愛(ài)的環(huán)境里長(zhǎng)大的孩子，注定要比家庭不和諧，或者整日吵鬧的家庭里成長(zhǎng)的孩子要心里陽(yáng)光很多。而這個(gè)是老師給不了的，卻能決定孩子一生的！

一個(gè)好的老師，或許能夠影響孩子一到二年，但是家庭的影響力卻是一輩子的！

孩子不是老師的，是自己的，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，也是孩子永遠(yuǎn)的榜樣，要做個(gè)稱職的父母！教育孩子，只是老師工作的一部分，但我們不一樣，孩子是自己的唯一，教育好自己的孩子，永遠(yuǎn)是我們最重要的事?，F(xiàn)在的每一種付出，等到開(kāi)花結(jié)果的時(shí)候，都會(huì)有更好回報(bào)。

家庭教育的原則

所謂家庭教育的原則是指在家庭教育中所遵循的基本要求。教育原則看上去好像沒(méi)有用處，但實(shí)際上不是這樣。如果對(duì)教育原則理解得非常到位，就會(huì)在教育孩子的行動(dòng)中發(fā)揮好的作用，使家庭教育更科學(xué)有效。

一般情況下，在家庭教育中要遵循下列原則。

距離原則。所謂距離原則就是指在家庭教育中，家長(zhǎng)和子女之間要保持一定的距離（尤其是心理距離），在一定的空間（包括心理空間）內(nèi)留有余地地對(duì)子女進(jìn)行教育。

貫徹這一原則要注意的事項(xiàng)很多，其中最主要的是在實(shí)施教育活動(dòng)時(shí)一定要明白哪些話該說(shuō)、哪些話不該說(shuō)，哪些東西讓孩子知道、哪些不該讓孩子知道，哪些該讓孩子見(jiàn)到、哪些不該見(jiàn)到等，要心中有數(shù)，只把孩子需要的、恰當(dāng)?shù)摹⒑线m的讓孩子知道、見(jiàn)到。

同時(shí)，對(duì)孩子的愛(ài)也要有距離，即不能把對(duì)孩子的愛(ài)百分之百地表現(xiàn)出來(lái)。這也是貫徹本原則的重要要求。

協(xié)調(diào)原則。所謂協(xié)調(diào)原則就是指在家庭教育中，教育者之間在教育理念、教育措施和教育方法等方面要協(xié)調(diào)一致，努力避免家長(zhǎng)之間在教育孩子上發(fā)生矛盾。

這個(gè)原則的提出有若干實(shí)踐和理論的依據(jù)。例如，如果父母之間的意見(jiàn)不一致，就會(huì)導(dǎo)致兒童無(wú)所適從，輕則導(dǎo)致兒童撒謊，重則導(dǎo)致兒童兩面性人格或分裂人格。

貫徹本原則要求家長(zhǎng)們?cè)诩彝ソ逃⒆拥男袆?dòng)之前要事先協(xié)商，取得大體一致的意見(jiàn)后再采取行動(dòng)。當(dāng)然，很多情況下這些需要協(xié)調(diào)的意見(jiàn)是在孩子出生前就需要協(xié)商的。

需要注意的是，執(zhí)行協(xié)調(diào)的原則并不排斥夫唱婦和的具體措施，那些父親嚴(yán)厲、母親安慰的一打一拉的方法是協(xié)調(diào)的另外一種表現(xiàn)形式。

專門發(fā)展和全面發(fā)展相結(jié)合的原則。所謂專門發(fā)展和全面發(fā)展相結(jié)合的原則就是在確定教育目標(biāo)或教育內(nèi)容時(shí)，既要考慮到發(fā)展兒童的某些特長(zhǎng)，又要充分認(rèn)識(shí)到這些特長(zhǎng)的發(fā)展是建立在兒童一般發(fā)展的基礎(chǔ)上的，從而既注重專門發(fā)展，又注重一般發(fā)展。

例如，任何才能的發(fā)揮、形成離不開(kāi)吃苦耐勞，在培養(yǎng)兒童的某種才能時(shí)，就要同時(shí)培養(yǎng)良好的吃苦耐勞的個(gè)性。

客觀原則。所謂客觀原則就是指在教育孩子時(shí)要有正確、恰當(dāng)?shù)膬和^，在教育措施、教育方法上也要盡量采用客觀的方法。

由于父母與子女之間有血緣關(guān)系，也就是親人。在看待孩子上，親則易亂，亂則不客觀，不客觀則不準(zhǔn)確，不準(zhǔn)確則要么高看要么低看孩子，這樣，教育行為就可能不恰當(dāng)，不恰當(dāng)就可能帶來(lái)問(wèn)題。這就是提出這個(gè)原則的最重要的依據(jù)。

要貫徹這個(gè)原則，就必須要求父母加強(qiáng)學(xué)習(xí)，自己先形成正確的兒童觀。然后在教育孩子的實(shí)踐中，時(shí)刻保持清醒的頭腦和一定的距離，選擇恰當(dāng)?shù)膬?nèi)容，采取恰當(dāng)?shù)慕逃椒?，這樣就會(huì)客觀地對(duì)待孩子，貫徹好本原則。

當(dāng)然，在家庭教育中還要遵循其他一些原則，如循序漸進(jìn)原則等。對(duì)于特殊兒童的家庭教育而言，在貫徹這些原則的同時(shí)，還需要貫徹一些獨(dú)特的教育原則，如小步子大循環(huán)原則就是教育智力落后兒童要遵循的原則。

原生家庭的教育主要指的是家庭環(huán)境和家庭關(guān)系

如果你對(duì)教育心理學(xué)有一定的研究，那么對(duì)于原生家庭這個(gè)詞就一定不是非常的陌生，而且有越來(lái)越多的人他們都開(kāi)始去關(guān)注這些。很多的父母根本就不懂這些，他們認(rèn)為只要把孩子送去更好的學(xué)校，或者讓他們每天上各種不同的課外補(bǔ)習(xí)，這樣就能夠起到很好的作用，對(duì)整個(gè)孩子的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)也有重要的意義，但事實(shí)上并非如此。任何一個(gè)孩子的成長(zhǎng)，原生家庭都是非常重要的部分，而且在他們的生活中有著不可磨滅的影子。

我們所說(shuō)的原生家庭的教育，主要就是指家庭環(huán)境和家庭關(guān)系。家庭環(huán)境就是指孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，他們處在一個(gè)什么樣的家庭環(huán)境。有個(gè)家庭非常的溫馨，父母都在努力的奮斗，有時(shí)間也會(huì)更好的去陪伴孩子，讓孩子真正的明白你的努力終究會(huì)得到回報(bào)，有積極向上的態(tài)度。任何一種心態(tài)，很多的時(shí)候都會(huì)感染孩子，而孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，他們也會(huì)有這種不斷努力向上的一種方式，遇到問(wèn)題的時(shí)候，會(huì)努力的解決，而不是單純的選擇去進(jìn)行抱怨。

還有一種就是家庭關(guān)系，在家庭關(guān)系涉及到了很多的東西，不僅涉及到了夫妻關(guān)系，還涉及到了子女關(guān)系，也會(huì)涉及到父母和子女之間的關(guān)系。孩子最初是不會(huì)處理各種不同的關(guān)系，在處理這些人際關(guān)系的過(guò)程中，學(xué)校也沒(méi)有專門的課堂來(lái)教給他們，所以大多數(shù)的孩子都是和父母的身上進(jìn)行學(xué)習(xí)。你怎樣對(duì)自己的孩子，對(duì)你的態(tài)度也是如此，你如何去對(duì)待自己的父母，更影響著孩子對(duì)你的一些態(tài)度，這些相互之間的關(guān)系的處理，其實(shí)都來(lái)自于原生家庭。

我們經(jīng)常都在說(shuō)，一個(gè)孩子的身上總是包含著他父母的意見(jiàn)教養(yǎng)，就是所謂的原生家庭最簡(jiǎn)單的解釋。如果你感覺(jué)自己的這個(gè)孩子非常的無(wú)理取鬧，或者容易情緒化，生活和學(xué)習(xí)上不夠努力，每天對(duì)于事情也不夠認(rèn)真。這些也許你都能夠看得到，但你是否知道會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題的最主要的原因，是因?yàn)樽鳛楹⒆拥母改?，我們沒(méi)有真正更好的去要求自己，也沒(méi)有在這個(gè)過(guò)程中讓自己變得更好。

每一個(gè)孩子的身上都會(huì)有原生家庭的影子，但是這種影子在這些孩子不斷成長(zhǎng)的中，接受的教育越多，那么影子就會(huì)變得越大，但是我們也不可以否認(rèn)，這些東西永遠(yuǎn)都不會(huì)被磨滅。

在某一個(gè)時(shí)刻，一個(gè)人對(duì)待是非或者更加情緒化的時(shí)候，他們的身上所展現(xiàn)出來(lái)的就是原生家庭的一種狀態(tài)，所以我們必須要真正的了解到了這些方面，能夠給孩子提供更好的環(huán)境，給他們提供更好的關(guān)系處理的方法，這樣子就是原生家庭教育很重要的方面。孩子的成長(zhǎng)會(huì)受到環(huán)境的影響，原生家庭是很重要的部分，所以希望每個(gè)父母都可以真正的給孩子提供更好地環(huán)境，讓他們更好的成長(zhǎng)。

良好家庭氛圍創(chuàng)建的“八多”原則

良好家庭氛圍創(chuàng)建的“八多”原則

良好家庭氛圍是一種巨大，無(wú)形的資源，父母的言談舉止，明主溫馨的家庭氛圍都會(huì)都孩子的個(gè)性和心理發(fā)展的方向與水平產(chǎn)生潛移默化的影響。

一，多支持。

家長(zhǎng)一定要對(duì)幼兒多一些支持，少一些發(fā)對(duì)。要支持幼兒的天性，支持幼兒的價(jià)值觀，支持幼兒的行動(dòng)，支持幼兒的情感表現(xiàn)，支持幼兒的自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)，減少不必要的干預(yù)，擔(dān)心。家長(zhǎng)和教師應(yīng)該多說(shuō)這樣的話：“好！大膽做，我支持你?！?/p>

二，多肯定。

無(wú)論是成人還是孩子，都是喜歡接受或容易接受肯定，正面的引導(dǎo)與評(píng)價(jià)，而不愿別人時(shí)時(shí)處處盯著自己的缺點(diǎn)。所以父母不要直接攻擊孩子的缺點(diǎn)。那只會(huì)引起孩子的反感，只是一種本能的自我保護(hù)，誰(shuí)都一樣。即使是嚴(yán)重出格的言語(yǔ)與行為也應(yīng)正確使用正面的語(yǔ)言去矯正，例如：“這句話應(yīng)該這樣說(shuō)、、、”“這件事應(yīng)該這樣做、、、”減少使用否定詞語(yǔ)。

三，多接納。

多接納是一種寬容，是一種博愛(ài)，但不是縱容和溺愛(ài)。作為家長(zhǎng)，無(wú)論對(duì)聰明還是愚笨，俊美還是丑陋，頑皮還是乖巧的孩子，都以應(yīng)平等的態(tài)度，無(wú)私的情愛(ài)去接納?！敖馃o(wú)足赤，人無(wú)完人”世界上十全十美的人是沒(méi)有的，何況是正在成長(zhǎng)的孩子。不要老拿自己的孩子和別人進(jìn)行比較。只要孩子在原有的基礎(chǔ)上有了進(jìn)步，就要鼓勵(lì)孩子，讓孩子對(duì)自己充滿信心。

四，多表?yè)P(yáng)。

表?yè)P(yáng)是一門藝術(shù)。首先父母要注意表?yè)P(yáng)要及時(shí)。其次，表?yè)P(yáng)要具體。表?yè)P(yáng)越具體，孩子越容易明白哪些是好的行為，越容易找準(zhǔn)努力的方向。泛泛的表?yè)P(yáng)如“你真聰明”“你真棒”雖然暫時(shí)能提高孩子的自信心，但孩子不明白好在哪里，為什么受表?yè)P(yáng)？再次，表?yè)P(yáng)看過(guò)程。表?yè)P(yáng)要看結(jié)果，更要看過(guò)程。如：孩子想自己的事情自己做，吃完飯后自己去刷碗，不小心把碗打了，這是家長(zhǎng)不能批評(píng)。家長(zhǎng)應(yīng)冷靜下來(lái)說(shuō)：“你想自己做事很好，但廚房路滑，要小心”孩子和心情就放松了，不僅自己的事情自己做，還會(huì)樂(lè)意幫你干其他家務(wù)。最后，表?yè)P(yáng)在良好行為之后。表?yè)P(yáng)最好在良好行為之后，而不是事先許諾，從而增強(qiáng)孩子良好行為發(fā)生的自覺(jué)性。

五，多鼓勵(lì)。

幼兒的心理是稚嫩的，當(dāng)他們遇到失敗，挫折時(shí)最需要的是鼓勵(lì)。鼓勵(lì)者和鼓勵(lì)者的話語(yǔ)可能使幼兒終身難忘。

六，多關(guān)注。

幼兒特別喜歡被關(guān)注，為得到關(guān)注不惜挨批評(píng)。批評(píng)也是關(guān)注，但是一種消極的關(guān)注，消極關(guān)注對(duì)孩子的心理健康是不利的。為人父母應(yīng)用更多的時(shí)間與兒女在一起學(xué)習(xí)，一起干家務(wù)，一起游戲以及一起休息等。對(duì)孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步要給予及時(shí)的正面強(qiáng)化和榜樣強(qiáng)化，可以給予物質(zhì)性的獎(jiǎng)勵(lì)和精神性的獎(jiǎng)勵(lì)。

七，多信任。

多支持的背后是對(duì)孩子的充分信任。我們平時(shí)低估了孩子的學(xué)習(xí)能力，探索能力，解決問(wèn)題的能力以及自我教育的能力等，因而不敢放手，不敢支持。請(qǐng)相信孩子的自發(fā)行為，無(wú)論是探索，學(xué)習(xí)行為，還是解決問(wèn)題的行為，如果得到成人的支持和幫助，成功率是極其高的。我們應(yīng)對(duì)每個(gè)孩子給予充分的信任，相信每一個(gè)孩子都會(huì)學(xué)好！

八，多給幼兒自主和自由。

多給幼兒自主和自由的最基本體現(xiàn)就是多為孩子提供選擇的機(jī)會(huì)。讓孩子按照自己的意愿辦事，發(fā)展自己的愛(ài)好，興趣和特長(zhǎng)，滿足自己。障礙和挫折時(shí)孩子成長(zhǎng)的必要條件，父母不能做孩子的“代辦者”，剝奪孩子獨(dú)立思考，承擔(dān)責(zé)任和磨練意志的機(jī)會(huì)。即使孩子選擇錯(cuò)誤，也能從中獲得很寶貴的經(jīng)驗(yàn)。父母因多給孩子自由與自主。

家庭教育常忽視的原則

“金魚原則”就是：金魚放在魚缸里就是天天精心喂養(yǎng)，也不可能長(zhǎng)大，放在池塘里就是不用喂也會(huì)慢慢長(zhǎng)大。想讓孩子長(zhǎng)大，必須把他（她）及早融入社會(huì)，讓孩子自己學(xué)會(huì)判斷，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和處理問(wèn)題的能力。

“狼性法則”：狼的敏銳，狼的好奇，狼的團(tuán)隊(duì)合作是任何動(dòng)物都無(wú)法比擬的。孩子探索世界的能力，來(lái)自于對(duì)事物特別是新鮮事物的好奇心。一個(gè)充滿好奇、探尋的孩子，一定是有生活情緒和生活激情的孩子，也注定將來(lái)大智慧幾率要高于一般孩子，這種孩子的與人合作的能力、領(lǐng)導(dǎo)能力也明顯高于其他孩子。

“南風(fēng)法則”：北風(fēng)刮的越猛，人的衣服裹得越緊，而南風(fēng)一刮，人自然就脫掉厚重的棉衣。澆樹(shù)澆根，教人教心。對(duì)孩子的教育應(yīng)該是潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的影響，讓他發(fā)自內(nèi)心的自然升華和提高，而非說(shuō)教，更非強(qiáng)制。

“羅森塔爾法則”：對(duì)孩子教育，暗示的力量有時(shí)候可以起到?jīng)Q定一個(gè)孩子一生命運(yùn)的程度（特別是孩子認(rèn)可的有權(quán)威地位的人更明顯）。所以，適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和正向暗示，可以從孩子的自我認(rèn)同到自我激勵(lì)，再到自我認(rèn)同，最后達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。反之，如果一句“這個(gè)孩子完了”，可能一個(gè)孩子真的會(huì)“完了”。說(shuō)“這個(gè)孩子品質(zhì)有問(wèn)題”，這個(gè)孩子如果再表現(xiàn)好就覺(jué)得對(duì)不起你說(shuō)的這句話。所以，做家長(zhǎng)和老師的我們要盡量給孩子貼正向標(biāo)簽，盡量不要貼負(fù)向標(biāo)簽。

德國(guó)家庭教育成功的原因

德國(guó)家庭教育成功的原因

一、注重培養(yǎng)孩子的能力，而不是只看重成績(jī)

孩子不是父母的附屬品，更不是父母未完成夢(mèng)想的接力者。想要教育好孩子，首先應(yīng)該把孩子當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體、一個(gè)完整的人來(lái)看待。

讓孩子成為獨(dú)立、完整的個(gè)體，不能只注重孩子的成績(jī)單

二、尊重孩子，而不是處處權(quán)威壓制

望子成龍是所有父母的共同心愿，然而許多父母將自己的想法強(qiáng)加在孩子身上、不分場(chǎng)合地教訓(xùn)孩子，全然不顧孩子的自尊心是否受到傷害。

不貶抑、不縱容，讓孩子自然成長(zhǎng)

三、身教重于言教

父母要求孩子做到的，自己必須先做到，否則就無(wú)權(quán)要求孩子這樣去做。

與其喊破嗓子，不如做出樣子

四、沒(méi)有傘的孩子更會(huì)努力奔跑。

和其他國(guó)家的孩子相比，德國(guó)孩子的抗挫折能力是出了名的強(qiáng)。德國(guó)的父母是如何培養(yǎng)孩子的抗挫折能力的呢？磨難營(yíng)是他們的法寶之一──讓孩子參加一些近乎殘酷的訓(xùn)練活動(dòng)?；蛟S你會(huì)覺(jué)得這么做很殘忍，德國(guó)父母卻認(rèn)為這是對(duì)孩子的愛(ài)。因?yàn)?，?ài)孩子，就要讓孩子懂得堅(jiān)強(qiáng)。

適度磨難，是對(duì)孩子最好的鍛煉

五、放養(yǎng)優(yōu)于圈養(yǎng)

在父母的眼中，每個(gè)孩子都是一粒種子，并且必然成為一棵大樹(shù)。而在長(zhǎng)成大樹(shù)的過(guò)程中，園丁一定要付出巨大的努力，例如培養(yǎng)孩子的自理能力、培養(yǎng)孩子的好性格與好習(xí)慣、給予孩子鼓勵(lì)、培養(yǎng)孩子的自我及主動(dòng)爭(zhēng)取表現(xiàn)的精神等。

這個(gè)不行、那個(gè)不準(zhǔn)，怎么教出好孩子

六、自由大于限制

在德國(guó)父母的眼中，每個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體。他們既不附屬于家長(zhǎng)，也不依賴家長(zhǎng)。他們有自己獨(dú)立的空間，也具備獨(dú)立的思維。所以，德國(guó)的孩子多以自我獨(dú)立發(fā)展為成長(zhǎng)目標(biāo)。而身為父母，只要給予孩子自由的空間即可。

給孩子獨(dú)立空間，發(fā)展才會(huì)無(wú)限大

七、規(guī)則大于寵愛(ài)

如何才能有效地教育孩子？許多父母的做法是不斷地說(shuō)教，但是聰明的德國(guó)父母會(huì)為孩子立下規(guī)矩，從小讓孩子建立規(guī)則意識(shí)。他們會(huì)和孩子協(xié)商，制訂一些規(guī)則，并且要求孩子遵守這些規(guī)則。