別對孩子說“沒時間”

我的兒子出生了。他很可愛，他拍著小手沖我笑，他想要我陪他。我親了親他的小臉頰，說：“寶貝，爸爸很忙，沒時間。爸爸要去給你掙奶粉錢?！蔽野阉呕匦〈采希瑑鹤涌蘖?。

仿佛只是一眨眼的工夫，兒子忽然會走路了，他還學(xué)會了說話。兒子說：“爸爸，你給我講一個故事?！蔽易陔娔X前，頭也沒抬：“寶貝，爸爸很忙，沒時間。爸爸要看財經(jīng)新聞分析股市行情?！眱鹤尤タ磩赢嬈耍粋€人。

兒子十歲了，生日那天，我送給他一套輪滑。兒子很開心：“爸爸，你教我玩吧?！蔽艺郎?zhǔn)備教他，手機(jī)響了，我只好對兒子說：“寶貝，爸爸很忙，沒時間。有個客戶找爸爸談事情?！眱鹤臃鲋鴫Ρ讵?dú)自練習(xí)輪滑，他很堅(jiān)強(qiáng)，越來越像我了。

兒子長得很快，一下子就躥到了我的肩膀上，他成了一個男子漢了。我很為他自豪，我說：“兒子，咱倆坐下來說說話吧。你最近有沒有遇到什么問題，爸爸可以幫你解決呀？”兒子搖搖頭，笑著說：“爸爸，我很忙，沒時間。我約了同學(xué)一起打籃球?！?/p>

兒子畢業(yè)了，工作了，結(jié)婚了。兒子一直一直很忙，而且，似乎越來越忙。

有一天，我給兒子打電話，我說：“兒子，你有空回家一趟嗎？好多天沒看見你了?！眱鹤诱f：“爸爸，我很忙，沒時間。我手頭還有很多事情要處理呀！改天我再回家，好嗎？”我對著話筒，輕輕嘆口氣，我說：“好的，你忙吧?！?/p>

這些話，是多么耳熟呀！是的，兒子長大了，那么像當(dāng)年的我。

如果人生可以重來，我相信很多父親都會盡量避免對孩子說“沒時間”。那么，長大了的兒子，他也會盡量避免對老去的父親說“沒時間”。

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請別對孩子說“快點(diǎn)！”

慢生活對當(dāng)今大多數(shù)中國人來說都太奢侈了，中國的父母們不但自己不敢慢，更怕孩子慢，因?yàn)槁馕吨浜?，慢意味著被剝奪。

導(dǎo)語：“快起床”、“快穿衣服”、“快刷牙”、“快吃飯”、“快點(diǎn)走”、“快快快”……想一想，這些話你平時對孩子說過幾句？再數(shù)一數(shù)，平日里對孩子說的話，有幾句不帶著“快”字，也許結(jié)果會讓你嚇一跳。的確，慢生活對當(dāng)今大多數(shù)中國人來說都太奢侈了，中國的父母們不但自己不敢慢，更怕孩子慢，因?yàn)槁馕吨浜?，慢意味著被剝奪?？墒?，成長是一件急不得的事情，我們會對45天速成雞感到震驚畏懼，卻沒有想過一個在沒玩沒了的催促中長大的孩子會變成什么樣呢？讓小編帶著您，去讀懂孩子“慢一點(diǎn)”的成長。

被打斷的節(jié)奏

中國科技館，4歲的瀟瀟在運(yùn)動傳送裝置邊，不厭其煩地跑來跑去轉(zhuǎn)動把手，看小球前進(jìn)，落下，升起，再落下……在一旁的媽媽煩躁地走來走去：“老玩一個有什么意思，再玩就沒時間玩其他的了！”不容分說，拉起孩子就走，孩子則不停地掙扎回頭……

“每次看到2歲半的女兒笨拙地、慢慢騰騰地舉起小勺子吃飯，我就在一邊按耐不住了，盡管女兒也能慢慢地把飯吃完，可我真的忍受不了她的慢節(jié)奏，于是干脆拿勺舀起飯往女兒嘴里塞，而且成了常態(tài)?！蓖跗G說自己也知道這種做法不對，“但只有看到飯菜被女兒吃進(jìn)肚子里我才會安心?！?/p>

這樣催促乃至代勞的場景，對大多數(shù)父母來說，并不陌生吧？總是希望孩子按自己的想法，自己的節(jié)奏行事。其實(shí)，大人與孩子的生活節(jié)奏、生理節(jié)奏以及生命節(jié)奏都是大不相同的。孩子有自己的節(jié)奏，對他們而言，感覺最舒服、最順暢、最有力的就是順應(yīng)自身的生理節(jié)奏。如果孩子的生活節(jié)奏過快，會影響身體的激素分泌，對身體和心理都會造成損害。

經(jīng)常被打亂節(jié)奏的孩子，一般都會有早熟、易煩躁、耐性差的特征，或截然相反，反應(yīng)遲緩、自我壓抑、對某些事物過分依賴。第一類孩子學(xué)會了取悅他人并優(yōu)先滿足他人的愿望，第二種卻因無法達(dá)到父母的要求而感到自己是“壞孩子”，從而失去自信?！斑@兩種情況都毫無例外地讓孩子喪失了自我的基礎(chǔ)?！狈▏膬和駥＜摇⑿睦韺W(xué)家克里斯汀·弗拉薇尼惋嘆。

停不下來的父母

別讓孩子輸在起跑線上，成功論導(dǎo)向的教育方式，更高更快更好的標(biāo)準(zhǔn)，這些都促使了中國的父母按照自己認(rèn)為正確的標(biāo)準(zhǔn)去催促孩子，就像虎媽帶著孩子不停轉(zhuǎn)場地去學(xué)琴的場景，猶如打仗一般緊張。這其中，孩子的節(jié)奏問題普遍被忽視了。

尤其是周末，節(jié)假日時間，讓孩子趕緊吃飯，吃完趕緊做作業(yè)，畫畫，彈琴……孩子們不僅在學(xué)校里承受著各種快節(jié)奏的壓力，出了校門依然不得清閑。但家長忽略了最重要的一點(diǎn)：周末不僅應(yīng)該是放松的日子，也是用來深切了解孩子各種需求的最好時機(jī)。

妮莎，41歲，在兒子8歲生日那天備受打擊：孩子想要的生日禮物竟然是一個“什么都不用干的周三和周末”，“我第一次如此真切地感覺到孩子內(nèi)心的痛苦，而這種感覺深深地震撼了我?！?/p>

巴黎的麗薩也面對同樣的情況。她沮喪地說，“我不得不承認(rèn)，孩子們平日里聽到最多的一句話是‘快一點(diǎn)！’”但她覺得自己不得不這么做。她有3個孩子，分別為3歲/6歲/11歲，她堅(jiān)信這種凡事求快的規(guī)則是有必要的——一旦生活節(jié)奏慢下來，就很有可能被別的孩子超越。她說：“盡管我也感受到這種節(jié)奏并不合理，它不僅會剝奪我們應(yīng)有的正常生活，也與孩子的天性背道而馳?！?/p>

家長催歸催，可孩子依然快不起來。兒童精神學(xué)家尼可·卡特琳娜認(rèn)為，家長們之所以根本不把孩子的節(jié)奏放在眼里，是因?yàn)樗麄兛释⒆优c自己“同步”?！拔覀兪且粋€家庭，一個整體，有著共同的生活節(jié)奏。這種根深蒂固的潛意識在很大程度上阻礙了家長去顧及孩子的特殊感受。一個慢性子、愛做夢、做事拖拉的孩子讓父母焦慮恐慌，他們似乎從孩子日常行為中的反應(yīng)度及活躍性中看到了他的將來。最終讓孩子認(rèn)識到這是一種欠缺，從而埋下了將來引起孩子焦慮的隱患?！弊罱K，家長們變得緊張敏感，對自己生活中的空洞與空虛充滿恐懼，于是自然而然地充當(dāng)起孩子的教練。

在游戲中把節(jié)奏還給孩子

對于這種生活中的催促，心理專家姬雪松持不同看法。他認(rèn)為催促在生活中是一種正?，F(xiàn)象，它具有教育孩子，幫助孩子適應(yīng)外部世界的功能?！暗?，當(dāng)催促過多地表現(xiàn)在與孩子的關(guān)系中時，通常是因?yàn)楦改缸陨淼慕箲]。當(dāng)父母無法升華這些焦慮，將它們過多轉(zhuǎn)嫁給孩子時，傷害就在不知不覺中發(fā)生了?！焙⒆訒|(zhì)疑自己的生活節(jié)奏，認(rèn)為是自己出了問題，“要么逐漸認(rèn)同父母而變成一個同樣焦慮的人；要么以一種極為拖沓的方式演繹生活，并以這種被動拖沓的方式，展示對父母的憤怒?！?/p>

當(dāng)然，一味地指責(zé)家長也是不公平的，因?yàn)榧议L們也承受著無窮的壓力。社會現(xiàn)狀已經(jīng)不再存在有利于人體自身發(fā)展的節(jié)奏，找到一個合適照顧孩子和指導(dǎo)的方式更是越來越困難和復(fù)雜。不過，我們不能因此而忽略改變的可能性。

作為家長，當(dāng)務(wù)之急是意識到并嘗試和孩子一起放慢節(jié)奏去生活?？死锼雇　じダ蹦峥隙ǖ卣f：“我們雖然教會了孩子自主使用自己的身體與頭腦，卻沒有讓他們學(xué)會如何產(chǎn)生自己的思想，去勾畫并形成各種概念。而這些技能，往往只能在游戲中才能獲得。”

而放慢速度絕不僅僅是為了停下來喘口氣，更是為了感知和感受周圍，去想象，去思考。

“讓孩子根據(jù)自己的節(jié)奏去吃飯、穿衣，從而讓他了解到自己是誰，會做些什么。讓他用自己喜歡的方式玩耍，以促進(jìn)他把事物形象與概念化，從而區(qū)分想象與現(xiàn)實(shí)，言語與行動。這一切能使他獲取身體、情感、才智等各方面的經(jīng)驗(yàn)，幫助他發(fā)現(xiàn)自己并了解他人，最終形成對自我以及世界的認(rèn)知?！?/p>

也就是說，一旦掌握了正確的方向，其實(shí)并不需要各種繁雜的指導(dǎo)與指南，父母們便可輕松減慢日常生活的速度。專家們強(qiáng)調(diào)游戲在其中扮演的重要性。沒有挑戰(zhàn)也沒有家長的幫助，孩子們簡單地在浴缸中玩耍，在餐桌上與食物消磨時間，在房間里和自己或小伙伴自說自話，對著天空的云朵發(fā)發(fā)呆，無拘無束地抓小昆蟲，看蜘蛛結(jié)網(wǎng)……一些在家長看來也許無趣無聊的事情，正是孩子自己的節(jié)奏所在。而對家長們來說，讓禪宗哲學(xué)在忙亂的早晨給自己帶來一絲恬靜的氣息，也是人生中不可多得的一課。

切記，別在這些時間批評孩子！

一般家長在家里對孩子進(jìn)行行為指導(dǎo)和批評教育都是隨心所欲的：孩子放學(xué)不專心做作業(yè)，而是直奔電視機(jī)或電腦，家長就開始進(jìn)行珍惜時間的教育……這是一種教育的誤區(qū)，不能有效地解決孩子的問題。

教育與批評孩子最好在家中

一家人可以在一周選擇一個時間坐在一起，開誠布公地交流。父母可以借此機(jī)會提出對孩子的要求，孩子也可以對父母提出意見。在平等交流之后，孩子如果認(rèn)識到錯誤，父母可以督促孩子自己訂出改正錯誤的計(jì)劃表。孩子普遍自尊心很強(qiáng)，他對于自己寫下的計(jì)劃是會認(rèn)真對待的。

這幾個時間點(diǎn)切莫批評教育孩子

教育與監(jiān)護(hù)孩子雖是父母的權(quán)利，但并不意味著你可以隨時隨地、隨心所欲地批評孩子。有些時間父母不應(yīng)該批評教育孩子。

一是早上出門時。一日之計(jì)在于晨，父母要幫助孩子懷著愉快的心情迎接新的一天的到來，溫馨地與孩子道別，而不是讓孩子從早上開始就受氣。

二是一起吃飯時。很多父母平時不抽時間陪孩子，只有吃飯時專心面對孩子，看到孩子有什么問題，或者突然想到孩子有什么問題，就開始教育孩子。這樣會影響孩子的食欲，破壞本來寧靜的家庭時光，讓孩子覺得和父母吃飯是一件痛苦的事情，嚴(yán)重影響他的身心健康。

三是父母脾氣變壞時。父母脾氣已經(jīng)很壞，很容易一張嘴就罵人，結(jié)果傷了孩子，也損害了自己做父母的慈愛形象。此時，一定要息怒，等自己心平氣和后再開口。

四是發(fā)生直接沖突時。孩子說好晚上8點(diǎn)回來，結(jié)果10點(diǎn)才回來。父母早已窩了一肚子火，這時如果開口，必然發(fā)生直接的沖突。倒不如把事情壓后，等第二天再聽孩子解釋。而且，父母表現(xiàn)了寬容與大度，會讓孩子自覺地意識到自己的錯誤。

古人批評孩子也講時機(jī)

古人對批評教育孩子的時機(jī)也很講究，他們認(rèn)為，年幼和地位卑微的人有過錯的時候，不應(yīng)該責(zé)備。清人陳繼儒認(rèn)為“卑幼有過，慎其所以責(zé)讓之者”。他認(rèn)為以下七種情形不宜批評孩子：

第一，“對眾不責(zé)”，即不要在眾人面前責(zé)備孩子。

第二，“愧悔不責(zé)”，即慚愧后悔不責(zé)備孩子。

第三，“暮夜不責(zé)”，即夜晚不責(zé)備孩子。

第四，“正飲食不責(zé)”，即吃飯時不責(zé)備孩子。

第五，“正歡慶不責(zé)”，即正在歡慶時不責(zé)備孩子。

第六，“正悲憂不責(zé)”，即正在憂傷時不責(zé)備孩子。

第七，“疾病不責(zé)”，即正在患病時不責(zé)備孩子。

別對孩子說“媽媽生氣啦”！

常聽家長用“生氣”二字教導(dǎo)孩子，這里舉幾個有代表性的例子：你不聽話，媽媽生氣了。你私自拿錢，姥姥生氣了。你滿街跑也不看車來了沒有，爺爺生氣了。你不好好吃飯，奶奶生氣了。你不好好學(xué)習(xí)，爸爸生氣了……大家都在這么滿不在乎地隨意使用“生氣”二字，卻不知道生氣這一情緒的毒性有多大。生氣的毒性不亞于三聚氰胺，三聚氰胺讓孩子身體中毒，生氣讓孩子心靈中毒，扭曲孩子的個性。

盡管生氣是人之常情，但卻不值得提倡和放任，育兒者尤其需要警惕生氣給孩子個性帶來的傷害。據(jù)研究，對6歲前孩子經(jīng)常性生氣，會令孩子形成消極的負(fù)面人格：自卑、內(nèi)向、憂郁，害怕與人相處，自殺傾向嚴(yán)重。

外孫女小荷出生后，全家專門開過一個家長會并達(dá)成協(xié)議：不對小荷生氣，即使真的生氣了，也要控制好情緒不爆發(fā)出來。當(dāng)然，如果沒能控制住生氣，就要實(shí)事求是地告訴孩子自己生氣了，還要告訴孩子，自己生氣不等于不愛寶寶了。

是什么事情讓你生氣，一定要具體問題具體分析，而不是用生氣來管教孩子。

如果孩子出了問題要具體分析，首先要想想孩子是不是病了或累了，這種情況只能用愛心的撫慰來謙讓孩子，生氣是無用的。對于孩子的不良行為，要給予孩子愛心教導(dǎo)：如孩子隨手亂扔?xùn)|西，要告訴孩子將東西放回原處，一旦孩子照做了，要緊跟著表揚(yáng)。如果孩子說臟話，告訴他這是不尊重他人的行為，會失去朋友，沒有朋友的人不開心。如果孩子上街亂跑，告訴他被車撞上那可就疼了，甚至有可能命都沒了，那有多么不幸。這一教育可以起到雙重作用：能聽懂話的孩子都會對疼有認(rèn)識，就可能有效制止孩子在街上亂跑，同時，這個實(shí)例可以讓孩子對他人的情感產(chǎn)生責(zé)任感——大人說到“命沒了”，可夸張地表演悲痛、哭泣，讓孩子明白自己的不當(dāng)行為能給別人造成這么大痛苦。

如果孩子不聽話，那要看不聽什么話，是孩子的行為錯了，還是大人的理念錯了。

比如孩子玩蒼蠅拍是把蒼蠅拍當(dāng)作玩具玩的，而大人卻不懂孩子的心，認(rèn)為孩子玩臟東西必須堅(jiān)決制止，并用生氣恐嚇孩子，那就大錯特錯了。正確的做法是跟隨孩子，指導(dǎo)孩子，如果看到孩子要把蒼蠅拍拍到飯食上，就趕緊引導(dǎo)孩子用蒼蠅拍打個蒼蠅，如果沒有蒼蠅，就找個黑點(diǎn)，或者用鉛筆在地上畫個蒼蠅讓孩子去拍，一旦孩子拍準(zhǔn)了，立即拍手叫好。孩子當(dāng)然不知道蒼蠅拍上有多少細(xì)菌，他們會好奇地?fù)崦n蠅拍，對于5歲以下的孩子不必做關(guān)于細(xì)菌的解釋，只需孩子玩夠了蒼蠅拍之后給他好好洗洗手就是。對于5歲以上的孩子，可以解釋蒼蠅拍上有好多細(xì)菌，讓孩子玩完后去洗手，同時講講有關(guān)細(xì)菌的知識。

如果孩子不好好學(xué)習(xí)，這里頭原因不外乎兩條，都不是能用生氣解決的。第一可能是孩子還小，專注力達(dá)不到家長要求，這種情況家長應(yīng)當(dāng)讓孩子先玩玩再說。第二可能是孩子的智力開發(fā)不到位，學(xué)不進(jìn)去。這種情況下，家長要停止催促孩子學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)而培養(yǎng)孩子閱讀課外書的習(xí)慣。越是成績不好，越要多讀課外書來開發(fā)大腦的快速運(yùn)轉(zhuǎn)能力。每個孩子都有好奇心，好奇心與好學(xué)是一碼事，換句話說，每個孩子天生都好學(xué)，只是被不懂孩子的家長給扼殺了：為了家居生活美觀整潔，這也不讓孩子動，那也不讓孩子摸；為了省錢，不給孩子買足夠的玩具，不帶孩子去郊外與大自然親近；忙于工作，孩子去公園的機(jī)會都沒有……這一切都會讓好學(xué)的孩子變得呆板遲鈍自閉，失去好奇心，而失去好奇心也就失去了好學(xué)的能力。

大人要以清晰的是非觀來解釋問題，給孩子以向善的指路燈，而不是以生氣制服孩子。

如果孩子犯了無傷大雅的小錯，大人要裝作不知道，讓孩子的不良行為不因家長的關(guān)注而強(qiáng)化，讓不良小毛病自行消失。孩子都有向善能力，若大人事無巨細(xì)什么都管，尤其用生氣來管，則會形成兩類副作用：性情較弱的孩子會變得內(nèi)向自閉郁悶；開朗外向的孩子尤其男孩會變本加厲故意發(fā)壞搗蛋。

孩子五六歲后，講道理是可以的，教導(dǎo)的方向必須不偏離育兒三大理念，這三大理念就是讓孩子身體好、心態(tài)好、事業(yè)好。具體說來就是讓孩子有正確的價值觀或曰是非觀，讓孩子實(shí)現(xiàn)健康、快樂和成功這三項(xiàng)目標(biāo)。最有效而簡單易行的辦法是關(guān)注孩子的正向行為并加以贊賞鼓勵，同時抓住機(jī)會用行動給孩子樹立美德樣板：比如孩子不洗澡，大人不妨通融一次，告訴孩子今天不洗就算了，但明天要洗，這等于期待孩子能做到說話算數(shù)，是對孩子信任的具體表現(xiàn)，孩子都很重視爸媽對自己的信任，一般會樂意第二天洗澡的。

如果孩子用生悶氣來要挾大人怎么辦？大人不要買他的賬，他越生氣，越不給他所要的東西，久而久之，孩子就會改掉用生氣要挾別人的習(xí)慣，就不會因?yàn)閻凵鷼舛鴮?dǎo)致人際關(guān)系不良。我們的要義是讓孩子成長為好學(xué)、開朗、招人愛的孩子，這樣的孩子將來定會有良好的互動能力，能達(dá)到三項(xiàng)全成。

育兒知識：孩子沒有時間觀念怎么辦

孩子做事愛磨蹭，通常是因?yàn)樗麄儾幌癯扇艘粯泳哂袝r間緊迫感，他們的時間概念比較模糊。一般而言，孩子并不知道如果他把一件事盡快做完之后會有什么更好的結(jié)果，他也不認(rèn)為自己慢有什么不好的。

那么，孩子沒有時間觀念的原因是什么呢?

1、孩子缺乏做事的連續(xù)性

從磨蹭拖拉的孩子做事情況來看，他們幾乎都是邊做事邊玩兒，或者一件事沒有做完就轉(zhuǎn)而去做其他的事。

這種做事的不完整性讓孩子很難保持高度集中的注意力。觀察磨蹭的孩子，可以清楚地看到，他們寫作業(yè)時基本上寫著寫著就開始東張西望，或者玩弄手里的文具，或者起身去吃東西、上廁所，或者不停地問家長這道題該怎樣做等。

再看看一些家長，害怕孩子不認(rèn)真寫作業(yè)，即使上了二三年級，還一直陪在孩子身邊進(jìn)行監(jiān)督，時間長了便給孩子養(yǎng)成依賴性，家長在身邊時孩子會不動腦筋等著要答案，家長不在身邊時心思根本不放在思考和寫作業(yè)上。

2、孩子缺乏學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是建立在擁有良好生活習(xí)慣的基礎(chǔ)上的，孩子在了解時間的意義，建立做事的節(jié)奏感后，才能在習(xí)慣養(yǎng)成的前提下，一點(diǎn)點(diǎn)建立起學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。學(xué)習(xí)作業(yè)磨磨蹭蹭的孩子，在生活秩序方面通常也是亂糟糟的，如果家長只把目光盯在孩子的學(xué)習(xí)上，那是無法從根本上解決問題的。

3、家長自身缺乏時間觀念

通過與磨蹭孩子家長的交流，發(fā)現(xiàn)家長們也大都缺乏時間觀念，甚至自己做事本身就沒有條理?？此泼刻煺ｏ嬍称鹁?、上下班工作，但實(shí)際上磨蹭孩子的家長大多很隨意，正常上課工作日就可以朝九晚五，一到周末假期就放肆睡，三餐不規(guī)律。

4、孩子受隔代教育的影響

有一些孩子明明在父母那養(yǎng)成了好的習(xí)慣，可是一到爺爺奶奶身邊后，這種習(xí)慣便會因受老人的溺愛和放縱被破壞掉。

經(jīng)常聽一些家長說自己工作很忙很累，不得已只能把孩子交由老人來照顧生活，負(fù)責(zé)上學(xué)放學(xué)的接送，這在一定程度上也會讓孩子因?yàn)槔先嗽谏钪械陌k代替而逐漸失去責(zé)任心，失去自我做事的動力。

5、家校結(jié)合呈現(xiàn)一邊倒現(xiàn)象

很多家長在平時教育孩子的過程中，忽略了家庭教育與學(xué)校教育的有機(jī)結(jié)合，單純認(rèn)為孩子上學(xué)到了學(xué)校有老師管著自己就可以不用太操心了。這樣想就大錯特錯了，磨蹭拖拉等現(xiàn)象如果家長發(fā)現(xiàn)的早，及時和老師做了解，與老師一起商量解決的辦法，在老師的配合下是很容易解決的。

但如果家長長期忽略了與老師進(jìn)行交流，不了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，不能及時解決孩子出現(xiàn)的一些問題，積累久了便讓孩子養(yǎng)成了壞習(xí)慣，壞習(xí)慣一旦得到鞏固，這時再去解決，家長可能根本無從下手。

那么，孩子磨磨蹭蹭，缺乏時間觀念，有什么解決方法嗎?

1、給孩子自己支配時間的機(jī)會

孩子沒有成人那種“一寸光陰一寸金”的概念，這就需要父母幫助孩子樹立遵守時間、珍惜時間的良好時間觀念。把每天孩子需要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)行一個時間預(yù)計(jì)，一定要給孩子留下可自由支配的時間。每次給1-2小時就可以了，也不需太多。

2、讓時間“看得見”

家長可以在家里顯眼地位置擺個時鐘，給孩子購買一個手表，這樣家長就可以指指墻上的時鐘，或者問他現(xiàn)在幾點(diǎn)幾分了，孩子就會明確時間，做自己該做的事。有了“時間”這根無形的指揮棒，可以讓孩子從小就養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，孩子也比以前更“聽話”了，做事也不會那么磨蹭了。

3、制定時間任務(wù)表

做作業(yè)時，家長不妨與孩子商量好做作業(yè)的時間和休息的時間，這樣做使孩子具有一定的緊迫感，加強(qiáng)了注意力，最終使其學(xué)習(xí)效果得以提高。孩子自己制訂計(jì)劃表，能夠讓他明白時間的重要性，計(jì)劃好的事情要按時完成，否則后面的計(jì)劃就無法完成。制定計(jì)劃表，可以有效地培養(yǎng)孩子的時間觀念，珍惜時間。

4、規(guī)律的生活起居

父母可以和孩子一起制定一個作息時間表，最好是具體到細(xì)節(jié)，比如什么時間起床，洗漱需要多長時間，吃飯需要多長時間，放學(xué)后做作業(yè)和看電視多長時間，幾點(diǎn)休息等，都要嚴(yán)格制定，這樣會對孩子起到約束和監(jiān)管的作用。對時間管理越嚴(yán)越細(xì)，效率越高。孩子將作息時間固定下來，形成習(xí)慣，才能明確地認(rèn)識時間，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。良好的作息習(xí)慣還有助于幫助孩子學(xué)會守秩序。

5、獎懲分明

如果剛開始孩子還沒有時間觀念，在做某件事情前家長要和孩子約定好時間，先約法三章，這樣可以減少不必要的沖突和親子關(guān)系危機(jī)。由于都是事先約定好的，到了約定的時間，就一定要遵守約定?？赡軇傞_始孩子會耍賴，家長可以事先承諾：如果遵守約定，將會得到一定的獎勵。

有了獎勵的刺激，孩子會更認(rèn)真地遵守約定。當(dāng)一向?qū)r間缺乏概念的孩子做出了按時作息的事情時，父母不要吝嗇獎勵，因?yàn)橘澷p和表揚(yáng)可以激發(fā)起孩子更大的積極性。

愛孩子，請給孩子時間

現(xiàn)在，很多家長都覺得學(xué)前教育很重要，把孩子早早地送進(jìn)幼兒園接受良好的教育，希望孩子能夠贏在起跑線上。但有的家長忙于生計(jì)，孩子在家任其自由自在的玩耍，把孩子送進(jìn)幼兒園權(quán)當(dāng)是請了免費(fèi)保姆，對孩子在幼兒園的生活學(xué)習(xí)也顧不上去了解和關(guān)心，與老師的主動交流甚少，老師找家長反映孩子的情況時，家長常常會說：“我們也想好好管他，但實(shí)在太忙了······”，針對這種情況，在課外走訪中，我們首先來到了大一班小琴的家里------街上的一處蔬菜攤。

遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就見小琴的媽媽蹲在地上忙活著

，走近一看，她正給客人宰殺母雞，雖是大晴天的日子，菜攤的臺階上卻是濕淋淋的，媽媽穿著膠鞋在積水里趟來趟去，忙得不亦樂乎，已是初冬，媽媽的雙手在冰涼冰涼的自來水里洗著，等她提起雞肉的時候，雙手已變得紅紅的，只見她樂呵呵的和客人說笑著，完全不見生活艱辛的苦痛。是啊，她是兩個孩子的母親，只有不停的勞動，才能供給孩子們的開支，才能給孩子們創(chuàng)造寬裕的生活，她沒有時間去想生活中的不如意。我想，也正是這種樂觀的精神時時感染著她的孩子，兩個女兒才會性格開朗，積極向上。

站在她身邊，環(huán)視四周，只見屋子里擺滿了各種各樣的蔬菜、貨物，擠得屋子中央只留下了一條窄窄的通道。今天，孩子爸爸到山上賣菜去了，家里家外就她一人。等她忙得差不多了直起身子的時候，我們告訴她今天不買菜，是專門來和她交流孩子的情況的。孩子的媽媽趕緊把濕手在衣服上擦了擦，憨厚的笑著：小琴接回來了，現(xiàn)在不知去哪玩了。

我告訴她：生意再忙，孩子也要管。小琴是個不錯的孩子，在幼兒園遵守紀(jì)律，和小朋友相處友好，能積極參與各項(xiàng)游戲活動，學(xué)習(xí)上態(tài)度踏實(shí)，書寫規(guī)范漂亮。美中不足的是孩子做事速度太慢，同樣的作業(yè)，有時要用相當(dāng)于別人兩倍或是更長的時間。在做作業(yè)時，老師要不停的催促她。

媽媽邊聽邊不停地點(diǎn)頭：“是啊，我們也發(fā)現(xiàn)小琴平時比較拖拉，有時坐在那兒可以待上一兩個小時。由于生意忙，只要她坐在那兒就行了，根本管不了她在做還是沒做?！逼鋵?shí)，孩子們的作業(yè)有時只是幾分鐘象征性的練習(xí)，不可能有高難度的完成不了的作業(yè)。

在交談中，我得知小琴的姐姐已經(jīng)是九年級的學(xué)生了，成績優(yōu)秀，繪畫、演講樣樣行。大女兒馬上要讀高中了，小琴也要上小學(xué)了，家里經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)更重了，爸爸媽媽只能拼命掙錢，留給孩子的時間愈來愈少，有時別人家的孩子都睡覺了，他們還才準(zhǔn)備晚飯，第二天孩子上學(xué)準(zhǔn)遲到。難怪以前幼兒園第一節(jié)課都要上完了，家長才急匆匆的牽著孩子到幼兒園。有時放學(xué)時，別的孩子都接回家好久了，小琴還在幼兒園等家長，還好孩子不是急性子，要不早就哭成淚人兒了。媽媽歉疚地說：“雖然我們家住在政府廣場旁不遠(yuǎn)處，但一家人很少去那玩，心里也覺得陪孩子少了。小琴確實(shí)沒有姐姐童年過的愉快，也沒有姐姐那時的聰穎。”媽媽深深的嘆了口氣，接著說：“都是生活所逼??！”我很高興媽媽的坦誠，有許多家庭和她一樣面臨著這樣那樣的生活難題，大家都在艱難的抉擇著生活與孩子教育的沖突，但這家人在孩子教育方面已經(jīng)有了成功的經(jīng)驗(yàn)，只要處理方法得當(dāng)，他們就會獲得雙贏甚至多贏。

經(jīng)過進(jìn)一步交流，我和孩子?jì)寢屵_(dá)成以下共識：一是家里的生意爸爸媽媽進(jìn)行合理分工，抽時間輪流陪小琴，和孩子一起玩一玩，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，與孩子增進(jìn)感情，便于以后的家庭交流溝通。二是陪孩子做作業(yè)時，提前講好時間規(guī)則，在規(guī)定的時間內(nèi)完成一定的作業(yè)量

這樣告別拖拉，培養(yǎng)孩子的時間觀念

經(jīng)常會碰到一年級的新生家長向我咨詢：“我的孩子做作業(yè)總是慢吞吞。別人半個小時就能完成的作業(yè)，他需要兩個小時。每天晚上都要很晚才能睡覺。我該怎么辦啊?”我給家長最多的建議，就是先讓孩子學(xué)會時間管理。對于那些喜歡磨蹭、做事拖拉的孩子，如果仔細(xì)觀察，我們往往會發(fā)現(xiàn)大多數(shù)孩子都是因?yàn)闀r間觀念不強(qiáng)、時間意識淡薄，導(dǎo)致做事效率不高、喜歡拖拖拉拉。

訣竅一：培養(yǎng)時間自主感

著名心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為，在幼兒階段，如果孩子得到自我管理的機(jī)會和支持，他們就會發(fā)展出自主性，獨(dú)立行為的能力和意志力——自由選擇和自我控制行為的能力。

對于小學(xué)階段的孩子來說，已學(xué)會認(rèn)識鐘表，并對時間以及與時間相關(guān)的規(guī)則有一定概念，比如看懂課程表，知道作業(yè)完成和上交的期限等。對于那些早就對權(quán)力和控制問題比較敏感的孩子來說，完全有意愿和能力自由支配本就屬于自己的時間。但是，有些家長經(jīng)常會出于擔(dān)心孩子遲到、害怕孩子浪費(fèi)時間等方面的考慮，總喜歡不厭其煩地跟著孩子，馬不停蹄地催促孩子。孩子幾乎失去了對所有時間的自主支配權(quán)，晚上睡覺得聽大人的，早上起床需要大人提醒，做作業(yè)更需要大人守護(hù)。長此以往，孩子很可能就會迷失自我，找不到自我存在感。

伊伊剛上小學(xué)的前兩周，由于起床時間比幼兒園階段更早，大多數(shù)時候不能自己按時醒來，需要大人叫醒她才能起床。同時，由于每天的作業(yè)會擠占一部分時間，所以練鋼琴和畫畫就需要打破以往放學(xué)回家就開始的規(guī)律，只能等到做完作業(yè)或者吃完晚餐以后進(jìn)行。剛開始的時候，她仍然需要大人提醒才能想起這些事情來。

這樣持續(xù)了大約半個月以后，我發(fā)現(xiàn)伊伊的時間觀念和自我管理能力有些退步，還不如幼兒園階段。于是，我開始尋思如何做才能讓她有所改觀。后來正好在微博上看到有位媽媽分享了一個好辦法，給孩子買一個鬧鐘，作為定時器，到點(diǎn)自動提醒孩子。

沒過幾天，我?guī)е烈烈黄鸬匠腥ミx了一款她很喜歡的“米妮”鬧鐘。回家以后，我就立馬開始教伊伊學(xué)會自己給鬧鐘定時，一旦把時間調(diào)好，鬧鐘就會及時提醒。從未自己使用過鬧鐘的她，卻對自己挑選的這個鬧鐘情有獨(dú)鐘，無論做什么事情，她都會提前調(diào)好時間，只要鬧鐘開始“呼喚”，就立即開始行動，絕不磨蹭。

訣竅二：增強(qiáng)時間感

每一個人的時間感都不一樣，如果我們的主觀時間跟客觀時間不一致，對自己可以用多少時間將事情做完沒有概念，就可能導(dǎo)致拖延。對于認(rèn)知能力遠(yuǎn)不及成人的小學(xué)生來說，在完成一件任務(wù)的過程中，就更加難以準(zhǔn)確把握時間的進(jìn)度。尤其是做作業(yè)時，經(jīng)常會出現(xiàn)一些小狀況，比如鉛筆斷了需要重新削鉛筆、默寫漢字時把筆畫寫錯、讀英語時把單詞讀錯等等。如果孩子過于糾結(jié)這些細(xì)節(jié)，就會花很長時間才能完成作業(yè)。

伊伊剛開始上學(xué)的一個月左右，大多數(shù)時候都能在比較短的時間內(nèi)完成家庭作業(yè)。但有時也會在做作業(yè)的過程中因?yàn)橐恍┬∈拢⒄`很長時間，最后導(dǎo)致當(dāng)天花在作業(yè)上的時間比較多。后來，我和伊伊媽媽商量了一個辦法來糾正她的這個不良習(xí)慣。每天放學(xué)回到家以后，我們首先翻開家校聯(lián)系冊，根據(jù)當(dāng)天老師布置的作業(yè)量，預(yù)估完成作業(yè)所需時間。當(dāng)時間過去一半時，我們會提醒她一次;還剩十分鐘時，會再次提醒她;還剩五分鐘時，會最后提醒一次。經(jīng)過一段時間的對比，我們發(fā)現(xiàn)伊伊完成作業(yè)的效率在逐漸提高，對于出現(xiàn)的很多小狀況，她也能快速處理。

訣竅三：提高集中力

仔細(xì)觀察和分析喜歡拖延或磨蹭的孩子就會發(fā)現(xiàn)，他們大多數(shù)時候是不受時間限制的，做很多事情都沒有時間約束。在始終感覺自己擁有充足時間的情況下，孩子們也不容易集中自己的注意力去完成一件具有緊迫性的任務(wù)。

不受時間限制的主觀感覺所產(chǎn)生的后果，既可能是積極的，也可能是消極的。當(dāng)孩子們玩電子游戲或者看電視時，就容易感到自己進(jìn)入了一個不受時間限制的領(lǐng)地，似乎可以超越時間的邊界。雖然不受時間限制的感覺會在揮霍的那個當(dāng)下讓人感覺很愉悅，身心很舒暢，但因此而落下的很多事情仍然會把我們拉進(jìn)現(xiàn)實(shí)，讓人嘗盡拖延或磨蹭的苦頭。

限時法是一種可以幫助孩子在一定時間內(nèi)集中注意力的好方法。在日常生活中，很多事情其實(shí)都是可以給孩子設(shè)立時間限制的。比如從小出去玩的時候，我們可以事先跟孩子商量一次玩多長時間就要回家，到點(diǎn)就按照約定執(zhí)行;吃飯的時候，可以約定一頓飯最長可以吃多久，到時間就收走所有飯菜;完成每天的作業(yè)和其他任務(wù)，同樣可以根據(jù)當(dāng)天的具體任務(wù)跟孩子約定一個完成時限。

同時，我們還可以借助電腦等信息技術(shù)手段，來幫助孩子做一些時間限制的練習(xí)。我有一個從事教育培訓(xùn)的朋友，開發(fā)了一套專門針對孩子數(shù)學(xué)練習(xí)的軟件系統(tǒng)，所有內(nèi)容都跟教材同步。從幼兒園畢業(yè)的那個暑假開始，我們就特地申請了一個賬號，讓伊伊每天花一定時間進(jìn)去練習(xí)20以內(nèi)的加減法。其中有一個模塊，一次練習(xí)做五道題目，但系統(tǒng)會自動顯示完成所需時間。由于感覺像跟時間賽跑一樣，伊伊非常喜歡做這個練習(xí)，每一次都想挑戰(zhàn)已經(jīng)取得的最好成績(所需時間最少、全部做對)。而在做題的過程中，伊伊非常投入，也很專注，不會受到外界的任何干擾。

開學(xué)一個月后，隨著老師的教學(xué)進(jìn)度，我們又讓她繼續(xù)通過這種方式來加強(qiáng)練習(xí)。一段時間后，我發(fā)現(xiàn)她在進(jìn)行加減運(yùn)算時速度又變得很快。有一天她還告訴我：“爸爸，今天我在上數(shù)學(xué)課的時候，老師出的練習(xí)題，我是全班做得最快的，全部都做對了。沈老師還表揚(yáng)我了呢?！敝猿霈F(xiàn)這樣的結(jié)果，我感覺很重要的一個原因，就是平時經(jīng)常采用類似的“限時鼓勵法”，讓她對時間很敏感，注意力更容易集中。

訣竅四：學(xué)會目標(biāo)管理

喜歡拖延的人，一般來說，都沒有比較明確的目標(biāo)和方向，甚至常常抱著“得過且過”的心態(tài)過日子，做任何事情都是“走一步看一步”。即使他們會設(shè)定目標(biāo)，往往也是模棱兩可的目標(biāo)，更沒有可操作的措施和清晰的步驟。

不管我們設(shè)定的目標(biāo)是大還是小，達(dá)成一個目標(biāo)基本上都需要一步一步來，分解成幾個小的、明確的步驟。當(dāng)目標(biāo)得到明確、任務(wù)得到分解以后，我們還需要為每一個階段的目標(biāo)和任務(wù)設(shè)定完成時限。有了具體任務(wù)和完成時限，我們的目標(biāo)感就會更強(qiáng)，孩子也一樣。

伊伊上小學(xué)不到一個月，第一次考試數(shù)學(xué)，就考得不好。導(dǎo)致這個結(jié)果有很多原因，由于平時回家練習(xí)數(shù)學(xué)比較少是其中一個重要方面，影響了她的做題速度，所以試卷上空了很多地方?jīng)]有做。就在那段時間，我們考慮到孩子需要逐漸適應(yīng)小學(xué)，盡量減輕學(xué)習(xí)壓力，就暫停了前面所說的限時練習(xí)。

后來，我們就跟她一起分析這個原因，并跟她約定此后需要每天加強(qiáng)練習(xí)，爭取下一次比這次考得更好。跟她明確這個目標(biāo)以后，就把加強(qiáng)練習(xí)這個任務(wù)進(jìn)行分解，第一周先練習(xí)10以內(nèi)的加法，第二周練習(xí)10以內(nèi)的減法，以后根據(jù)情況再練習(xí)連加和連減，等10以內(nèi)的加減法相當(dāng)熟練之后再練習(xí)20以內(nèi)的加減法。當(dāng)把這些任務(wù)層層分解以后，伊伊每天做完學(xué)校布置的作業(yè)就開始主動練習(xí)，每一次都很認(rèn)真。設(shè)定的目標(biāo)，基本上都能提前完成。