作業(yè)負(fù)擔(dān)過重睡眠不足讓不少學(xué)生成為“特困族”

近日，中小學(xué)人工智能教育平臺“阿凡題”發(fā)布互聯(lián)網(wǎng)教育大數(shù)據(jù)報告——《中國中小學(xué)寫作業(yè)壓力報告》。報告數(shù)據(jù)顯示，我國中小學(xué)生日均寫作業(yè)時長是世界平均水平的近3倍，睡眠不足讓不少學(xué)生成為“特困族”。

報告數(shù)據(jù)顯示，三年時間內(nèi)，我國中小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力確實(shí)稍有好轉(zhuǎn)，日均寫作業(yè)時長由3.03小時降低為2.82小時。不過，2017年的最新數(shù)據(jù)仍是全球平均水平的近3倍。同時，無論北上廣，還是三四線城市，學(xué)生寫作業(yè)時長已漸趨一致，壓力不相上下。其中，湖北黃岡和上海學(xué)生寫作業(yè)時間最長。

在全國中小學(xué)生“熬夜城”top10中，連續(xù)兩年都由重慶、天津、北京、上海包攬前四。特別是重慶，連續(xù)兩年成為“熬夜城”榜首。數(shù)據(jù)顯示，近八成中國父母每天陪孩子寫作業(yè)，陪寫作業(yè)成為影響中國家長幸福感的主因之一。有家長吐槽：“陪寫作業(yè)的酸爽，好像每天都打兩份工”……另一方面，孩子面對暴躁的家長，也經(jīng)常心懷委屈，“陪作業(yè)”成了破壞美好親子關(guān)系的一大殺手。報告顯示，75.79%的家庭曾因“寫作業(yè)”發(fā)生過親子矛盾。

同樣，被作業(yè)束縛的不只學(xué)生和家長，還有老師。報告顯示，中國近七成老師最喜歡講臺，然而每天有近半時間都身陷批改作業(yè)的重復(fù)工作中。

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中小學(xué)生平均每天寫作業(yè)3小時 普遍睡眠不足

隨著一名15歲男孩熬夜寫作業(yè)課堂猝死事件引發(fā)熱議，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力再度成為關(guān)注焦點(diǎn)。近日，某機(jī)構(gòu)發(fā)布了《全國中小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查》（以下簡稱《調(diào)查》），記者看到，此份調(diào)查報告覆蓋全國31個省市自治區(qū)，根據(jù)該平臺2000萬用戶一年積累的學(xué)習(xí)行為大數(shù)據(jù)得來。報告顯示，我國中小學(xué)生平均每天寫作業(yè)達(dá)3小時，是全球均數(shù)的2倍，普遍睡眠不足7小時。其中，南京的中小學(xué)生有四成寫作業(yè)都要寫到每晚9點(diǎn)-10點(diǎn)，甚至有8.89%的南京學(xué)生要做到夜里12點(diǎn)以后。而南京的熬夜指數(shù)為15.2%，也就是15.2%的南京中小學(xué)生晚上做作業(yè)要熬夜到23點(diǎn)以后。

18歲前累計寫作業(yè)達(dá)10080小時

該調(diào)查顯示，面對又多又難的作業(yè)，孩子只能犧牲睡眠時間來完成作業(yè)。

中國學(xué)生平均每天寫作業(yè)時長是全球均數(shù)的2倍，每天睡眠時間卻少了1.5小時。

調(diào)查數(shù)據(jù)表明，26.4%的學(xué)生每天寫作業(yè)耗時2小時，44.9%的學(xué)生耗時3小時，28.7%的學(xué)生耗時4小時。

平均每個學(xué)生每天寫作業(yè)時長為3小時，相當(dāng)于法國的3倍，日本的4倍，韓國的6倍。以一個孩子為基準(zhǔn)，一年上學(xué)9個月，算上假期寫作業(yè)時間共計300天，每天3小時，一共12年，累計要花費(fèi)1萬多個小時。

相當(dāng)于中國孩子因作業(yè)會錯過4032場明星演唱會，少踢8985億場足球賽。

而這些寫作業(yè)的時間都是從學(xué)生睡眠時間中“擠”出來的，他們普遍睡眠不足7小時。熬夜到23點(diǎn)入睡的學(xué)生，小學(xué)占18.2%，初中達(dá)46.3%，高中生更是占到了近9成。

女怕幾何男愁代數(shù)，數(shù)學(xué)成最難科目

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，作業(yè)多和難是學(xué)生認(rèn)為導(dǎo)致自己熬夜寫作業(yè)的主要原因。其中，數(shù)學(xué)成為中小學(xué)生普遍頭疼的科目。但男女在數(shù)學(xué)科目上也是各有所懼。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，女生普遍害怕幾何，而相對較粗心的男生則比較愁代數(shù)。此外，在各學(xué)科題型黑名單中，學(xué)生普遍反映語文難在閱讀理解和作文，數(shù)學(xué)難在論證分析和應(yīng)用題，英語(精品課)則難在作文和完形填空。

面對作業(yè)近80%的父母也崩潰

盡管每天熬夜寫作業(yè)，但調(diào)查也顯示近30%的學(xué)生每天都有未解決的作業(yè)難題。而面對孩子每天寫不完、不會寫的作業(yè)問題，父母們也表示很無奈。數(shù)據(jù)顯示，44.9%的父母會直接勸孩子放棄，32.7%的父母甚至?xí)x擇幫忙代寫。

從孩子這一方面而言，因?yàn)樽鳂I(yè)問題他們還是挨了不少懲罰。老師罰站、挨父母打罵、做蹲起、不許吃飯、重寫10遍作業(yè)等都是常見的體罰措施。而調(diào)查中也顯示，在孩子被打理由中，作業(yè)問題繼“不聽話”、“做錯事”之后位居第三。

“不打不成才”已成為過去

從6月1日起，新修訂的《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》開始施實(shí)。千百年來統(tǒng)治中國人教子思想的所謂“棍棒底下出孝子”、“不打不成才”的論調(diào)將就此劃上句號，其行為也將受到法律的制裁。

“不打不成才”已成為過去

面對越來越殘酷的社會競爭，很多家長認(rèn)為，必須培養(yǎng)孩子從小就耐受挫折的心理素質(zhì)，只有這樣才能在未來的社會競爭中立于不敗之地。為此，有些家長在孩子很小的時候就開始經(jīng)常打罵孩子，認(rèn)為這樣做既可以培養(yǎng)孩子良好的品質(zhì)，還能培養(yǎng)孩子耐受挫折的能力。但是，經(jīng)過對挨打受罵的孩子和快樂成長的孩子的長期跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，從小遭受太多太大挫折的孩子長大后更加害怕遭受挫折，而且容易形成謹(jǐn)小慎微、膽小怕事的性格。而那些從小就快樂成長的孩子長大后則更具有抵抗挫折的能力。

這主要與孩子所能承受挫折的量和強(qiáng)度有關(guān)。孩子在幼小的時候，也就是嬰兒期，不能遭受太多挫折，否則容易形成精神疾病或人格障礙。到了孩子三四歲以后，家長可以給予適當(dāng)?shù)?、微小的挫折，使孩子既能夠耐受，也能從中得到鍛煉。但是，無論什么時候，粗暴的打罵教育都是不能培養(yǎng)孩子耐挫折能力的，當(dāng)時看可能會有些效果，但那不過是表面現(xiàn)象，等孩子成年以后粗暴教育的惡果便會逐漸凸顯出來。

相反，快樂長大的孩子不怕挫折。因?yàn)轲B(yǎng)育人在孩子小時候就給予孩子足夠的愛與關(guān)注，包括生理上的和心理上的，并在適當(dāng)?shù)哪挲g給予孩子適度的微小挫折。這樣成長起來的孩子一般比較自信，比較健康，看問題也比較積極，既能坦然應(yīng)對外面的世界，又有與年齡相適應(yīng)的耐挫折能力。

有些家長認(rèn)為，如果孩子小時候不接受嚴(yán)厲教育，上學(xué)后就不會努力學(xué)習(xí)并應(yīng)付學(xué)習(xí)中必然出現(xiàn)的困難與挫折，光快樂有什么用?社會看重的是成績和學(xué)歷，如果沒有這些硬指標(biāo)，將來怎么養(yǎng)活自己，如果生存都成問題，快樂又從何談起?這種說法表面上看不無道理，但是家長要明白，您是站在成人的角度，將社會上的一切信息，包括優(yōu)點(diǎn)和弊端、成就與挫折都放到了年幼的孩子身上，完全忽視了孩子的感受，這樣怎么能看到社會對高素質(zhì)人才的要求呢?有些時候，完全按照“適應(yīng)”社會的想法去教育孩子，其結(jié)果也許恰好相反。在培養(yǎng)孩子抗挫折問題上，家長需要有更宏觀的眼光，要能預(yù)先感知培養(yǎng)孩子心理素質(zhì)、綜合素質(zhì)的重要性，按照科學(xué)的方法，順應(yīng)孩子的天性來教育。這樣培養(yǎng)出來的孩子才既快樂，又具有極強(qiáng)的耐挫折能力。

教育孩子至關(guān)重要的是家長要有更高更遠(yuǎn)的視野，這樣才能在社會導(dǎo)向和社會現(xiàn)實(shí)中把握好平衡。

10年中國兒童：學(xué)習(xí)更自信但八成睡眠不足

中國青少年研究中心最新發(fā)布《中國少年兒童十年發(fā)展?fàn)顩r研究報告（１９９９－２０１０）》。調(diào)查顯示，近十年來，我國少年兒童學(xué)習(xí)滿意率增幅最大。不過，睡眠時間低于國家規(guī)定時間比例達(dá)７８．１％，有近四成教師仍以學(xué)生成績論高低。

調(diào)查顯示：10年來我國少年兒童自我接納程度持續(xù)提高

中國青少年研究中心最新發(fā)布的《中國少年兒童十年發(fā)展?fàn)顩r研究報告（１９９９－２０１０）》顯示，近十年來，我國少年兒童自我接納程度持續(xù)提高，其中，學(xué)習(xí)滿意率增幅最大。

調(diào)查數(shù)據(jù)表明，多數(shù)少年兒童能夠正確認(rèn)識自我，對自我有較高的接納度，且十年間程度持續(xù)提高。其中，少年兒童對學(xué)習(xí)狀況滿意程度提高幅度最大，增長了１８個百分點(diǎn)，這與素質(zhì)教育的大力推進(jìn)不無關(guān)系，近年來，學(xué)生各方面的發(fā)展包括心理素質(zhì)越來越受到教育者的重視，教育觀念的革新和教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，帶給了學(xué)生學(xué)習(xí)的自信。

10省區(qū)調(diào)查顯示：近八成中小學(xué)生睡眠不足

在我國，有關(guān)學(xué)生健康和衛(wèi)生的工作條例中明確規(guī)定，應(yīng)保證小學(xué)生每天１０小時，中學(xué)生每天９小時的睡眠時間。但２０１０年的調(diào)查顯示，在學(xué)習(xí)日，中小學(xué)生平均睡眠７小時３７分鐘，比國家規(guī)定最低時間（９小時）低了１小時２４分鐘，比２００５年減少了１小時２２分鐘，中小學(xué)生睡眠時間低于國家規(guī)定時間（９小時以上）的比例達(dá)７８．１％，比２００５年增加了３２．４％；在周末，中小學(xué)生平均睡眠７小時４９分鐘，比國家規(guī)定最低時間（９小時）低了１小時１２分鐘，比２００５年減少了１小時４７分鐘，中小學(xué)生睡眠時間低于國家規(guī)定時間（９小時以上）的比例達(dá)７１．８％，比２００５年增加了４１．５％。

10省區(qū)調(diào)查顯示：近四成教師仍以學(xué)生成績論高低

中國青少年研究中心最新發(fā)布的《中國少年兒童十年發(fā)展?fàn)顩r研究報告（１９９９－２０１０）》指出，近十年來，相互尊重、平等相處，教師對學(xué)生一視同仁的程度雖然有所提高，但以學(xué)習(xí)成績論高低的現(xiàn)象仍有存在，數(shù)據(jù)顯示，有近四成教師仍以學(xué)生成績論高低。

這份報告指出，近十年來，教學(xué)關(guān)系從單向傳遞轉(zhuǎn)向了雙向交流，師生合作互動、平等對話成為課堂教學(xué)的主流。主要體現(xiàn)在三個方面：一是學(xué)生擁有了話語權(quán)，當(dāng)遇到有爭議的問題時，更多的教師會給學(xué)生辯解的機(jī)會；二是教師經(jīng)常組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，使學(xué)生更多地參與課堂；三是教師更多地鼓勵學(xué)生在課堂上積極提問。

10省區(qū)調(diào)查顯示：少年兒童個人存款10年間增長3倍以上

近十年來，我國少年兒童財富數(shù)量快速增長，以千元以上個人存款為例，１９９９年我國只有１４．８％的少年兒童擁有千元以上個人存款，而２００５年達(dá)到３９％，２０１０年則為４９．８％。十年間增長３倍以上。

這份調(diào)查報告還顯示，十年來，我國兒童消費(fèi)漸趨民主，完全聽命于父母的下降了１０個百分點(diǎn)以上，父母與子女之間協(xié)商決定消費(fèi)的接近六成，增加了近８個百分點(diǎn)。我國少年兒童對主流消費(fèi)觀念比較認(rèn)同，９７％的少年兒童認(rèn)同節(jié)約觀念，８０．６％贊同儲蓄觀念，９３．７％不認(rèn)為花錢多就意味著面子大，９２．６％反對金錢萬能思想。

調(diào)查顯示：我國兒童注重個人幸福和為社會作貢獻(xiàn)的統(tǒng)一

受多元文化的影響，當(dāng)代少年兒童的價值觀發(fā)生著裂變，呈現(xiàn)出多元化的發(fā)展趨勢，他們既看重傳統(tǒng)價值也認(rèn)同現(xiàn)代價值；既注重個人幸福也不忘服務(wù)社會。

在幸福觀上，當(dāng)代少年兒童的幸福取向存有多樣性，但多數(shù)注重個人幸福和為社會作貢獻(xiàn)的統(tǒng)一。２０１０年調(diào)查顯示：他們注重“個人小幸?！?，“有溫暖的家”（５８．６％）和“有知心的朋友”（３８．５％）成為最普遍認(rèn)可的兩項(xiàng)幸福指標(biāo)；“為社會作貢獻(xiàn)”（２４．３％）、“健康”（２１．４％）是認(rèn)同度較高的兩項(xiàng)人生幸福指標(biāo)。由此可見，當(dāng)代少年兒童的幸福取向在多樣性中也有共同的一面，即注重個人幸福和為社會作貢獻(xiàn)的統(tǒng)一。

我國兒童死亡率提前實(shí)現(xiàn)聯(lián)合國“千年發(fā)展目標(biāo)”

經(jīng)過近２０年的努力，我國兒童健康狀況得到明顯改善，５歲以下兒童死亡率不斷降低，已提前實(shí)現(xiàn)聯(lián)合國“千年發(fā)展目標(biāo)”。這是記者近日從衛(wèi)生部獲悉的消息。

同時，衛(wèi)生部婦幼保健與社區(qū)衛(wèi)生司負(fù)責(zé)人也指出，雖然我國兒童健康狀況持續(xù)改善，但由于我國人口基數(shù)巨大，每年死亡兒童數(shù)量依然不小，而且兒童健康水平還存在城鄉(xiāng)之間、地區(qū)之間和不同人群之間的差距，兒童衛(wèi)生事業(yè)仍需繼續(xù)推動。

日本小學(xué)生：升中學(xué)考試壓力大　普遍睡眠不足

日本《產(chǎn)經(jīng)新聞》舉例說，下午放學(xué)后，兵庫縣６年級小學(xué)生山本被媽媽用車接走，直接送到補(bǔ)習(xí)班上課到晚上９點(diǎn)，如課后有疑難問題請教老師，到家就要晚上１０點(diǎn)多鐘了。回家還要接著做學(xué)校和補(bǔ)習(xí)班作業(yè)，預(yù)習(xí)第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，幾乎沒有哪天能在午夜１２點(diǎn)前就寢。有時為和朋友們有話可聊，還要聽廣播或用快進(jìn)方式看看電視劇，這樣一來睡覺就已經(jīng)是凌晨２點(diǎn)了。

山本說：“早起雖然痛苦，但最累的還是第五、六節(jié)課的時候。如果前兩節(jié)課是體育或音樂就不去了，在家多睡幾個小時。就算是遲到媽媽也不會生氣，因?yàn)殡x升學(xué)考試就剩２個月了?！?/p>

據(jù)悉，很多小學(xué)生為升初中而上各種補(bǔ)習(xí)班。在首都東京及附近地區(qū)，五分之一的小學(xué)生參加補(bǔ)習(xí)。很多家長認(rèn)為，孩子不上補(bǔ)習(xí)班就進(jìn)不了好學(xué)校。為迎合這一需求，不少補(bǔ)習(xí)班一直開到深夜，而且提供接送班車和盒飯。

多年來進(jìn)行發(fā)育障礙和逃學(xué)研究的熊本大學(xué)教授三池輝久警告說：“長期睡眠不足會導(dǎo)致大腦機(jī)能衰退，記憶力下降，特別是會降低孩子的學(xué)習(xí)興趣。長期睡眠不足還有可能導(dǎo)致小兒慢性疲勞癥?！庇腥苏J(rèn)為白天睡覺可以補(bǔ)充睡眠，事實(shí)上這種做法打亂了體內(nèi)生物鐘，睡醒后很容易感到疲勞。

三池輝久教授說，家長們越來越熱衷于夜生活，在這樣的時代，孩子們很難再維持早睡早起的習(xí)慣。如父母生活不規(guī)律，會導(dǎo)致幼兒夜間睡眠出現(xiàn)“片斷化”的問題。這將引起腦部機(jī)能發(fā)育不健全，最好的治療方法是全家人早早上床睡覺。