斯坦福教授40年研究成果：孩子靠這項(xiàng)能力定勝負(fù)

斯坦福教授40年研究成果：孩子靠這項(xiàng)能力定勝負(fù)

20世紀(jì)60年代，斯坦福大學(xué)的沃爾特·米歇爾教授開展了一系列意義重大的心理學(xué)研究，其中有一個(gè)實(shí)驗(yàn)特別有趣，叫做“棉花糖實(shí)驗(yàn)”，它揭示了孩子成功的秘訣：延遲滿足能力，米歇爾教授是如何得出這個(gè)結(jié)論的呢？快來(lái)看看他的實(shí)驗(yàn)過(guò)程吧：

實(shí)驗(yàn)開始，研究人員讓每個(gè)孩子都單獨(dú)進(jìn)入一個(gè)設(shè)置了隱藏?cái)z像機(jī)的小房間，然后把一個(gè)棉花糖放在孩子面前。

研究人員告訴孩子自己要離開房間一會(huì)，如果孩子在研究人員離開期間沒(méi)有把棉花糖吃掉，那么孩子就能再得到一個(gè)棉花糖作為獎(jiǎng)賞。但是如果孩子在研究人員回來(lái)之前把棉花糖吃了，那孩子就不會(huì)得到第二個(gè)棉花糖。所以孩子面臨著這樣的選擇：立刻吃掉眼前的一個(gè)棉花糖，或者等一會(huì)，等到研究人員回來(lái)就能吃兩個(gè)。

米歇爾教授通過(guò)隱藏?cái)z像機(jī)觀察孩子的反應(yīng)：一些孩子沒(méi)等研究人員離開就迫不及待地吃掉了面前的棉花糖，一些孩子在研究人員離開后扭動(dòng)身體或跳來(lái)跳去，想要克制自己，但還是沒(méi)有忍住，吃掉了第一個(gè)棉花糖，還有一些孩子一直忍住沒(méi)吃，直到研究人員回來(lái)。

研究真正有趣的地方還在后面：時(shí)光流逝，孩子們慢慢長(zhǎng)大，40年后米歇爾教授對(duì)當(dāng)年的孩子進(jìn)行了后續(xù)調(diào)查，了解了孩子在各個(gè)方面的發(fā)展情況，調(diào)查結(jié)果耐人尋味。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些擁有自控力的孩子發(fā)展得更好：他們能夠更好地應(yīng)對(duì)壓力，擁有更好的社交技巧，而且在各種測(cè)試中都表現(xiàn)優(yōu)異……可以說(shuō)，擁有自控力的孩子在方方面面都能獲得成功。那么自控力是與生俱來(lái)的能力么？能不能通過(guò)后天培養(yǎng)增強(qiáng)孩子的自控力？

羅徹斯特大學(xué)的研究人員決定再次開展棉花糖實(shí)驗(yàn)，不過(guò)研究人員在給孩子棉花糖之前，先給了每個(gè)孩子一盒蠟筆，并把孩子分成了兩組。

研究人員向第一組孩子許諾，如果孩子在研究人員離開期間不打開這盒蠟筆的話，他們將得到一盒更大的蠟筆，但是研究人員并沒(méi)有兌現(xiàn)承諾。研究人員向第二組孩子做出了同樣的許諾，并且兌現(xiàn)了諾言。

可以想象，經(jīng)過(guò)“蠟筆測(cè)試”后，第一組的孩子不再相信研究人員，在“棉花糖測(cè)試”中很快地吃掉了棉花糖，而第二組孩子則相信研究人員會(huì)兌現(xiàn)諾言，所以沒(méi)有吃掉棉花糖。

羅徹斯特大學(xué)的研究人員認(rèn)為，孩子的自控力并非是先天的，而是受外部環(huán)境和成長(zhǎng)經(jīng)歷影響的，所以父母應(yīng)該避免讓孩子受到負(fù)面的影響，告訴孩子要學(xué)會(huì)抵制眼前的誘惑，控制好自己的行為，幫孩子學(xué)會(huì)自律。這里有三個(gè)簡(jiǎn)單的方法父母可以借鑒：

1.從小事做起，養(yǎng)成習(xí)慣

幫孩子從一些小事開始做起，慢慢地養(yǎng)成好習(xí)慣。比如說(shuō)，如果想要讓孩子養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，那么今天的目標(biāo)就設(shè)定為慢跑10分鐘，如果想要讓孩子養(yǎng)成寫作的習(xí)慣，那么今天的目標(biāo)就設(shè)定為寫5個(gè)句子。家長(zhǎng)不要擔(dān)心一開始練得太少，因?yàn)橛?xùn)練的強(qiáng)度可以慢慢地增加，重要是讓孩子可以達(dá)到一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，逐漸培養(yǎng)孩子的信心，養(yǎng)成習(xí)慣。

2.每天去反思，持之以恒

宋飛是史上最成功的喜劇演員之一，他說(shuō)要想創(chuàng)作好的喜劇就要寫出好的笑話，要想寫出好的笑話就要堅(jiān)持每天寫作。父母也應(yīng)該這樣去引導(dǎo)孩子，讓孩子每天都回想一下自己做了什么，把一件件大事拆分成為不同的細(xì)節(jié)，不斷反思改進(jìn)，只要日積月累地堅(jiān)持下來(lái)，孩子就會(huì)受益匪淺。

3.提高行動(dòng)力，不要拖延

孩子每天要做的事情其實(shí)沒(méi)有那么多，做起來(lái)也沒(méi)有那么困難，只是孩子通常會(huì)猶豫、會(huì)拖延，比如發(fā)郵件、收拾房間，父母可以讓孩子規(guī)定自己完成任務(wù)的時(shí)間，不斷調(diào)整時(shí)長(zhǎng)，讓孩子掌握自己的時(shí)間，優(yōu)化每天的安排，提高行動(dòng)力。

“棉花糖實(shí)驗(yàn)”其實(shí)操作起來(lái)很簡(jiǎn)單，你的孩子未來(lái)會(huì)成為什么樣的人呢？父母?jìng)円部梢栽诩依餃y(cè)測(cè)自己孩子的自控力，來(lái)看看孩子有沒(méi)有延遲滿足能力，能不能很好地控制自己的行為。

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孩子的成長(zhǎng)，20%靠智商，80%靠這些！

孩子每一項(xiàng)能力的培養(yǎng)，都不會(huì)那么容易，花費(fèi)幾個(gè)月甚至幾年的時(shí)間都是很正常的。但是，一旦度過(guò)了這個(gè)時(shí)期，一切都會(huì)變得輕松起來(lái)，一切都是值得的……

情商，不是什么深?yuàn)W、神秘的東西，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，就是一個(gè)人調(diào)節(jié)自身精神狀態(tài)、與他人交往的能力。一個(gè)孩子健康成長(zhǎng)所需要的全部良好品質(zhì)，比如獨(dú)立、善良、有同情心、勤奮等，其實(shí)都屬于情商。

在孩子的成長(zhǎng)道路上，智商只起20%左右的影響作用，剩下的80%都是由情商來(lái)決定的。而且相比較起來(lái)，智商這東西，有很大一部分是由基因決定的，后天“升值潛力”一般；而情商，則基本全靠后天培養(yǎng)建立起來(lái)。

孩子成長(zhǎng)中最重要的八項(xiàng)情商：

1、獨(dú)立能力

獨(dú)立性包括獨(dú)立的意識(shí)、獨(dú)立的行為，也就是說(shuō)：

01.孩子要能夠獨(dú)立思考一些問(wèn)題并自己拿主意；

02.孩子能承擔(dān)起自己分內(nèi)的家務(wù)、料理自己的生活。

獨(dú)立性是孩子在新環(huán)境中生存、發(fā)展的必備心理素質(zhì)。

同事的女兒上個(gè)月參加公務(wù)員考試，開考半小時(shí)后才發(fā)現(xiàn)沒(méi)帶2B鉛筆，一著急在考場(chǎng)上哭了起來(lái)。監(jiān)考老師嚇一跳，過(guò)來(lái)問(wèn)明情況后，給她借了一支……

事后，同事很自責(zé)地跟我說(shuō)：“從小到大，每次考試前我都囑咐她清點(diǎn)文具、準(zhǔn)考證件，就是這次忘了，沒(méi)想到就出錯(cuò)了，也是怪我呀……”如果你愛孩子，就不要替他代勞太多事情。

孩子自己的事情，最好自己完成：自己收拾玩具，自己整理書包、文具，自己洗小臭襪子，自己拖拖小臥室的地……孩子自己的事情，讓他學(xué)會(huì)自己做決定：你想買這條小狗，你就得保證天天遛狗、清理便便，你自己決定買不買；你想報(bào)繪畫班，周六就不能玩了，還要堅(jiān)持下去，你自己決定報(bào)不報(bào)……

2、同理心能力

同理心，可以簡(jiǎn)單理解為“換位思考”。在人際溝通中，“同理心”扮演著極其重要的角色。

為什么有的孩子很受同學(xué)們歡迎，而有的孩子卻被同學(xué)們?cè)u(píng)價(jià)為“自私”“不合群”？就是因?yàn)橛行┖⒆舆€沒(méi)有同理心，從來(lái)不會(huì)站在別人的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題，也從不體會(huì)別人的感受；

為什么有些家長(zhǎng)總覺得，自己整天那么辛苦，孩子卻絲毫不理解？其實(shí)也是因?yàn)槟氵€沒(méi)有幫孩子建立起同理心，孩子還不習(xí)慣從你的角度上體諒你。

孩子同理心的培養(yǎng)，是個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，媽媽可以嘗試一下這個(gè)方法：每當(dāng)你覺得孩子有點(diǎn)“自私”時(shí)，先穩(wěn)定住談話氛圍，讓孩子自由說(shuō)出他的想法，然后你蹲下來(lái)，認(rèn)真、平靜地說(shuō)出你的想法，最后讓孩子就你的想法做出回應(yīng)：“聽完媽媽的話，你覺得接下來(lái)應(yīng)該怎么做呢？”

3、自信心能力

自信心包括兩部分：外部的認(rèn)同感和自身的成就感，缺一不可。

孩子做了件很得意的事，但是被家長(zhǎng)、老師一通否定，孩子肯定不會(huì)有自信；有時(shí)候孩子雖然收到了家長(zhǎng)、老師的鼓勵(lì)，但他內(nèi)心有些懷疑自己的能力，或者不喜歡這件事情，那么孩子也不會(huì)有自信。

所以說(shuō)，孩子自信心的建立要從兩方面來(lái)著手：

01、要多跟孩子溝通，了解孩子特長(zhǎng)、興趣所在，以便能夠及時(shí)、恰當(dāng)?shù)毓膭?lì)他；

02、要注意平時(shí)跟孩子溝通的方式，多些包容理解，不要輕易否定孩子。

4、責(zé)任心能力

責(zé)任心，是孩子對(duì)自己應(yīng)遵守的規(guī)范、應(yīng)履行的義務(wù)的正確認(rèn)知。

一個(gè)沒(méi)有責(zé)任心的孩子，習(xí)慣以自我為中心，無(wú)法跟同伴友好相處，也就沒(méi)有穩(wěn)定的人際關(guān)系；也正是因?yàn)闆](méi)有責(zé)任心，孩子也往往缺少必要的奮斗動(dòng)力。

孩子責(zé)任心的培養(yǎng)，一般從兩方面進(jìn)行：一是讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，對(duì)自己犯的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)；二是對(duì)自己的承諾負(fù)責(zé)。

比如：打掃自己的房間算是對(duì)自己負(fù)責(zé)；當(dāng)初答應(yīng)了媽媽一周只吃一次冰淇淋，就要履行承諾，這算是對(duì)自己的承諾負(fù)責(zé)。

5、自律能力

自律，就是抵抗外界誘惑、自我約束的能力。

一個(gè)不自律的孩子，對(duì)自己該做什么、不該做什么沒(méi)有什么概念，往往在一些娛樂(lè)、消遣的事情上浪費(fèi)大量時(shí)間，很容易一事無(wú)成。孩子自律能力的提升，單純靠提醒、訓(xùn)斥是沒(méi)什么效果的，必須要跟“合理的目標(biāo)、成就感、興趣”三方面結(jié)合起來(lái)。

有一個(gè)實(shí)現(xiàn)起來(lái)比較容易的目標(biāo)，孩子才感覺有奔頭；學(xué)習(xí)過(guò)程中嘗到一點(diǎn)甜頭后，才能激發(fā)進(jìn)一步努力的興趣；當(dāng)孩子為自己的興趣而努力的時(shí)候，抗干擾能力也便增強(qiáng)了。

6、抗挫折能力

抗挫折能力，也算是一種自我保護(hù)的能力，能讓孩子在經(jīng)受失敗打擊的時(shí)候，不至于出現(xiàn)精神、身體上的不正常反應(yīng)。

抗挫折能力差的孩子，常因?yàn)橐淮纬煽?jī)沒(méi)考好就大哭一場(chǎng)，甚至好幾天都悶悶不樂(lè)；工作中抗挫折能力差的孩子，動(dòng)不動(dòng)就怨天尤人，喜歡抱怨，熱衷于散播“負(fù)能量”。

提高孩子的抗挫折能力，家長(zhǎng)一方面要在生活中給孩子一些磨煉的機(jī)會(huì)，讓他們面對(duì)一些壓力；另一方面，不要對(duì)孩子過(guò)分強(qiáng)調(diào)“成功”的概念，以免給孩子過(guò)多壓力。

7、時(shí)間管理能力

時(shí)間管理能力，意味著效率，是學(xué)習(xí)、工作的基本技能，也是生活的基本技能。

最能體現(xiàn)這一能力的，可能就是家庭作業(yè)了。同一個(gè)班，同樣的作業(yè)，總有一部分孩子要寫到半夜，到頭來(lái)孩子累得不行，家長(zhǎng)還抱怨老師布置作業(yè)太多。

時(shí)間管理能力是需要慢慢培養(yǎng)的，最開始可通過(guò)“倒計(jì)時(shí)”的方式，讓孩子在一些小事上意識(shí)到時(shí)間觀念，比如跟孩子一起計(jì)劃好洗腳要幾分鐘、洗澡要幾分鐘、起床要幾分鐘，然后慢慢地過(guò)渡到學(xué)習(xí)中，比如完成一道題大約幾分鐘。

8、情緒管理能力

情緒管理，更側(cè)重于對(duì)負(fù)面情緒的處理能力，孩子最終會(huì)形成怎樣的性格、人際關(guān)系如何、社會(huì)適應(yīng)能力的強(qiáng)弱，都與此相關(guān)。

情緒控制力差的孩子，在幼兒園、小學(xué)階段往往表現(xiàn)為不分場(chǎng)合的大哭大鬧、對(duì)家長(zhǎng)依賴性過(guò)強(qiáng)、跟小朋友矛盾多。初中之后，情緒管理能力仍然低的孩子，問(wèn)題相對(duì)更加嚴(yán)重，他們對(duì)家長(zhǎng)、老師的叛逆心比正常孩子強(qiáng)很多，更容易厭學(xué)、逃學(xué)、打架、結(jié)交不良社會(huì)青年。

所以，在孩子小的時(shí)候，一定不能讓他養(yǎng)成“通過(guò)哭鬧、發(fā)脾氣來(lái)達(dá)到目的”的習(xí)慣；當(dāng)孩子有情緒時(shí)，教他說(shuō)出自己憤怒、生氣的原因，而不是通過(guò)罵人、打人來(lái)發(fā)泄。

斯坦福實(shí)驗(yàn)：＂表?yè)P(yáng)孩子＂與＂鼓勵(lì)孩子＂差別巨大

鼓勵(lì)，即夸獎(jiǎng)孩子努力用功，會(huì)給孩子一個(gè)可以自己掌控的感覺。孩子會(huì)認(rèn)為，成功與否掌握在他們自己手中。反之，表?yè)P(yáng)，即夸獎(jiǎng)孩子聰明，就等于告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣，當(dāng)他們面對(duì)失敗時(shí)，往往束手無(wú)策。

鼓勵(lì)是指鼓勁而支持，表?yè)P(yáng)則是指對(duì)一件事或品行的顯揚(yáng)、宣揚(yáng)。

鼓勵(lì)通常是針對(duì)過(guò)程和態(tài)度的，"爸爸看到你這學(xué)期的努力，為你驕傲！"

表?yè)P(yáng)通常是針對(duì)結(jié)果和成效的，"爸爸看到你成績(jī)提高，為你高興！"

多鼓勵(lì)，少表?yè)P(yáng)；多描述，少評(píng)價(jià)，可以避免孩子被表?yè)P(yáng)綁架，或輸不起，未達(dá)目的而不擇手段。

美國(guó)的小學(xué)老師已經(jīng)制定了一個(gè)專門的“話術(shù)表”，當(dāng)遇到學(xué)生表現(xiàn)突出的時(shí)候，就用這10句話來(lái)替換。對(duì)于中國(guó)的家長(zhǎng)和老師，其實(shí)也是可以借鑒一下的。

1.你很努力

當(dāng)孩子將他的勞動(dòng)成果拿給你看的時(shí)候，除了要表示對(duì)成果的認(rèn)可，也要表示對(duì)孩子的汗水的認(rèn)可。

2.盡管很難，但你始終沒(méi)有放棄

當(dāng)孩子完成了一件對(duì)他而言非常艱難的事情時(shí)，家長(zhǎng)一定要肯定孩子的堅(jiān)韌心態(tài)和永不言棄的心。

3.你做事的態(tài)度非常不錯(cuò)

有時(shí)候，失去了成功并不可怕，可怕的是失去了正確的態(tài)度，所以我們要鼓勵(lì)孩子保持端正的態(tài)度。

4.你又進(jìn)步了

當(dāng)孩子能力有所提升的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該從具體的地方表?yè)P(yáng)孩子的進(jìn)步，讓孩子養(yǎng)成注重細(xì)節(jié)的習(xí)慣。

5.這個(gè)方法很有創(chuàng)意

很多家長(zhǎng)覺得孩子的想法很胡鬧，其實(shí)天馬行空的思維才是孩子的優(yōu)勢(shì)，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)保護(hù)孩子的創(chuàng)新力而不是扼殺。

6.你和小伙伴的合作很到位

未來(lái)社會(huì)一定離不開的就是人與人之間的合作。合作其實(shí)也就是一種溝通能力的表現(xiàn)，贊賞合作能力，也是提升孩子未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)力的重要方式。

7.這件事情你很負(fù)責(zé)任

如果我們希望孩子成為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的話，就一定要從小刺激孩子的責(zé)任心和領(lǐng)導(dǎo)能力，讓孩子體會(huì)到，領(lǐng)導(dǎo)一件事情的感覺有多么爽。

8.你幫同學(xué)完成任務(wù)，很棒！

助人為樂(lè)是中華民族的傳統(tǒng)美德，幫助別人，其實(shí)也是讓自己進(jìn)步的一種方式。所以家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子幫助同學(xué)做力所能及的事情。

9.你很重視別人的意見，非常好

當(dāng)局者迷，旁觀者清。有時(shí)候別人的意見對(duì)自己的決策會(huì)起到非常大的幫助，夸獎(jiǎng)孩子重視別人的意見，其實(shí)也能幫助孩子擁有更寬廣的胸懷。

10.很高興你做出這樣的選擇

能出色地完成一件事情，有時(shí)候是因?yàn)橐粋€(gè)人的努力和細(xì)心，有時(shí)候是因?yàn)橐粋€(gè)人做出了正確的決策，表?yè)P(yáng)策略，實(shí)質(zhì)上就是表?yè)P(yáng)聰明，但效果很不同。

擁有這種能力的孩子，才有可能贏得未來(lái)，它是成功的決定因素

當(dāng)逆境來(lái)臨時(shí)，我能堅(jiān)持到風(fēng)雨過(guò)去的那一刻嗎？

很多孩子在面對(duì)挫折時(shí)，缺乏的是堅(jiān)信風(fēng)雨終會(huì)過(guò)去的篤定。

01

哈利波特的作者JK羅琳，曾經(jīng)歷過(guò)一段非常灰暗的日子。

她1992年結(jié)婚，次年生下了自己的女兒杰西卡。

不過(guò)，她的婚姻生活不盡人意。

羅琳曾經(jīng)在這段婚姻中遭受到前夫的家暴，兩人的婚姻只持續(xù)了13個(gè)月零一天。

逃離失敗的婚姻，羅琳帶著自己的女兒回了英國(guó)蘇格蘭。

婚姻失敗，沒(méi)有工作，還有一個(gè)嗷嗷待哺的孩子。

這讓當(dāng)時(shí)身為單親媽媽，想要改善生活境遇的她幾乎心灰意冷。

但她并沒(méi)有因此而退卻，她經(jīng)常推著嬰兒車到咖啡館寫作《哈利波特》，點(diǎn)上一杯咖啡，一坐就是一天。

當(dāng)時(shí)，羅琳完稿后，這本魔法故事書并沒(méi)有受到出版社的歡迎。

被4家出版社拒絕之后，這本書終于被倫敦一家小出版社看中。

于是才有了今天的JK羅琳和眾所周知的《哈利波特》。

JK羅琳的成就并不容易，能夠讓她在顛沛流離中守得云開見月明的，莫過(guò)于她在面對(duì)困難與挫折時(shí)所展現(xiàn)出來(lái)的強(qiáng)大的韌性和不服輸?shù)挠職狻?/p>

一個(gè)能夠笑對(duì)風(fēng)雨、百折不屈的人，她才有資格去收獲人生的成就和勛章。

心理學(xué)家認(rèn)為，一個(gè)人事業(yè)成功必須具備高智商、高情商和高挫折商這三個(gè)因素。

在智商都跟別人相差不大的情況下，挫折商對(duì)一個(gè)人的事業(yè)成功起著決定性的作用。

逆商，簡(jiǎn)稱AQ，全稱逆境商數(shù)，一般被譯為挫折商或逆境商，它是保羅·斯托茨提出的概念。

是指人們面對(duì)逆境時(shí)的反應(yīng)方式，即面對(duì)挫折、擺脫困境和超越困難的能力。

較高的挫折商，可以使資質(zhì)平庸的人也能走的更遠(yuǎn)。

而較低的挫折商，也可以使天資聰慧的人一蹶不振、泯然眾人。

02

高挫折商是可以培養(yǎng)的，并且最好是從小培養(yǎng)。

所以，在育兒的過(guò)程中，我們同樣要特別注意培養(yǎng)孩子的挫折商。

9月7日，香港教育局新任副局長(zhǎng)蔡若蓮的長(zhǎng)子潘匡仁在家里跳樓，從40多層的高空墜下，惜告身亡。

潘匡仁中學(xué)畢業(yè)于香港名校，之后赴海外留學(xué)，畢業(yè)后回港工作，熱愛音樂(lè)，會(huì)彈鋼琴，吉他，也喜歡運(yùn)動(dòng)，尤其是跑步和單車。

這樣一個(gè)有為青年卻因?yàn)槿ツ暝趩诬嚤荣愔惺軅净家钟舭Y。

然而，這并不是個(gè)例。

發(fā)生在2017年的以下事件，讓人看得觸目驚心：

2月16日，一名初二學(xué)生從學(xué)校5樓跳下，經(jīng)救治暫無(wú)生命危險(xiǎn)。

3月19日，沈陽(yáng)一名高三女生趁母親做飯?zhí)鴺亲詺⑸硗?，不到一天，同一小區(qū)又一名高中女生從4樓跳下。

4月5日，遼寧盤錦一個(gè)初中男孩跳樓身亡。

在中國(guó)，每年約有10萬(wàn)青少年死于自殺。

每分鐘就有2個(gè)人死于自殺，還有8個(gè)自殺未遂。

較上個(gè)世紀(jì)相比，青少年自殺率提高了60%。

冷冰冰的數(shù)字后面，是一個(gè)個(gè)家庭揮之不去的傷痛。

孩子如此“脆弱”、“不經(jīng)事”，究竟是哪里出了問(wèn)題？

說(shuō)到底，還是受困于自己的“低挫折商”。

03

保羅·史托茲教授將逆商劃分為四個(gè)部分，即：控制感、起因和責(zé)任歸屬、影響范圍、持續(xù)時(shí)間。

1、控制感：控制感是指人們對(duì)周圍環(huán)境的信念控制能力

在逆境面前，擁有自信的人，更加不懼怕挫折的挑戰(zhàn)。

可口可樂(lè)的總裁古滋·維塔就是一個(gè)高逆商的人。

40年前他隨全家人匆匆逃離古巴，來(lái)到美國(guó)，身上只帶了40美金和100張可口可樂(lè)的股票。

40年后他竟然能夠領(lǐng)導(dǎo)可口可樂(lè)公司，讓這家公司在他退休時(shí)股票增長(zhǎng)了7倍！整個(gè)可口可樂(lè)價(jià)值增長(zhǎng)了30倍！

他在總結(jié)自己的成功歷程時(shí)講了這樣一句話：

“一個(gè)人即使走到了絕境，只要你有堅(jiān)定的信念，抱著必勝的決心，你仍然還有成功的可能?！?/p>

對(duì)孩子而言，自信心是他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中逐步建立起來(lái)的，家人的包辦和代勞是損害孩子自信心的關(guān)鍵因素。

因?yàn)槟愕陌k和代勞是在向孩子暗示：你做不到，我來(lái)幫你做。

2、起因和責(zé)任歸屬：造成我們陷入逆境的起因大致可以分成內(nèi)因和外因兩類

因內(nèi)因陷入逆境的人會(huì)說(shuō)：都是我的錯(cuò)、我注定要失?。?/p>

因外因陷入逆境的人會(huì)說(shuō)：“全是時(shí)機(jī)不成熟、事前怎么就沒(méi)想到會(huì)發(fā)生這樣的情況呢？”

高逆商者，往往能夠清楚地認(rèn)識(shí)到使自己陷入逆境的起因，并甘愿承擔(dān)一切責(zé)任，能夠及時(shí)地采取有效行動(dòng)，痛定思痛，在跌倒處再次爬起。

一些老人在帶孩子時(shí)，遇到孩子被摔倒、碰傷時(shí)，就拍打地板、墻壁，“都怪它，才把我們寶寶碰疼了?！?/p>

這就擾亂了問(wèn)題的根源，會(huì)讓孩子產(chǎn)生推卸責(zé)任的心理。

在孩子面對(duì)挫折時(shí)，我們要正確的引導(dǎo)他們。

不要把失敗的原因歸結(jié)于天賦不足，要讓孩子認(rèn)識(shí)到他之所以失敗是因?yàn)榉椒ú粚?duì)或努力程度不夠。

這樣，他才會(huì)有更進(jìn)一步的成長(zhǎng)與改進(jìn)的動(dòng)力。

3、影響范圍：陷入逆境所帶來(lái)的負(fù)面影響范圍

高逆商者，往往能夠?qū)⒃谀骋环秶鷥?nèi)陷入逆境所帶來(lái)的負(fù)面影響僅限于這一范圍，并能夠?qū)⑵湄?fù)面影響程度降至最小。

孩子在遭遇挫折時(shí)，父母應(yīng)注意與孩子的談話，是選擇說(shuō)教還是引發(fā)孩子思考。

斯坦福大學(xué)的“成長(zhǎng)型思維”中的“觀念改變”，對(duì)于引導(dǎo)孩子的抗挫折能力很有借鑒意義。

通過(guò)引導(dǎo)，我們幫助孩子在大腦中形成這樣的幾種認(rèn)知：

（1）如果我還不能理解，那么可能是我忽略了什么？

（2）遇到失敗時(shí)，我還可以試試我學(xué)過(guò)的其他方法

（3）犯錯(cuò)能讓我變得更好

（4）事情太困難時(shí)，我可能需要更多的時(shí)間和精力才能做到

（5）遇到強(qiáng)大的對(duì)手時(shí)，思考他是怎么做到的，我也要試試看

（6）能力是可以訓(xùn)練的

4、持續(xù)時(shí)間：逆境所帶來(lái)的負(fù)面影響既有影響范圍問(wèn)題，又有影響時(shí)間問(wèn)題

逆商低的人，則往往會(huì)認(rèn)為逆境將長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)，事實(shí)便會(huì)如他們所想。

很多孩子往往認(rèn)識(shí)不到風(fēng)雨終將會(huì)過(guò)去，而選擇把自己困進(jìn)去，從而做出一些無(wú)法挽回的舉動(dòng)。

想要孩子擁有面對(duì)挫折的勇氣，就要讓孩子明白我們永遠(yuǎn)都是愛他們的。

要讓孩子知道，無(wú)論他們經(jīng)歷了什么，家永遠(yuǎn)都是他們溫暖的港灣。

這樣，孩子才能更加堅(jiān)定的走向?qū)儆谧约旱蔫踩松?/p>

我們無(wú)法每一次都為孩子遮擋風(fēng)雨，就需要教會(huì)他們?nèi)绾卧陲L(fēng)雨中前行，如何在跌倒后爬起。

讓他們?cè)诿恳粋€(gè)無(wú)助的時(shí)刻，都不感覺孤單，而是有勇氣去守護(hù)自己的初心和夢(mèng)想。

注重培養(yǎng)孩子這七種能力

一直以來(lái)，芬蘭擁有世界一流的教育體系。因?yàn)檫B續(xù)多次在PISA國(guó)際學(xué)生評(píng)估項(xiàng)目成績(jī)遙遙領(lǐng)先而受到全球的熱烈追捧，芬蘭儼然成了國(guó)際教育界的一個(gè)樣板。老實(shí)說(shuō)，芬蘭人不是很在乎這些指數(shù)排名，反正芬蘭一直是全球各項(xiàng)評(píng)比的優(yōu)等生。芬蘭認(rèn)為最重要的是教會(huì)孩子們未來(lái)生活所需要的技能。

由于經(jīng)濟(jì)、科技與社會(huì)的發(fā)展帶來(lái)學(xué)習(xí)環(huán)境、勞動(dòng)力市場(chǎng)及未來(lái)社會(huì)對(duì)人才能力需求的變化，芬蘭政府認(rèn)為原來(lái)這套備受追捧的教育體系不利于培養(yǎng)新時(shí)代所需人才。

在這樣的背景下，芬蘭迎來(lái)了徹底的教育改革。而新推行的國(guó)家基礎(chǔ)教育核心課程綱要，究竟帶來(lái)了什么變化？

芬蘭國(guó)家教育委員會(huì)把新課程改革的總目標(biāo)確定為培養(yǎng)能適應(yīng)瞬息萬(wàn)變的未來(lái)社會(huì)的人才，并定義了學(xué)生需要具備的七大“橫貫?zāi)芰Α薄?/p>

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，橫貫?zāi)芰Σ坏韧谕ㄟ^(guò)傳統(tǒng)學(xué)科進(jìn)行學(xué)習(xí)知識(shí)，屬于綜合素養(yǎng)的范疇。橫貫?zāi)芰κ侵肛灤┯诓煌瑢W(xué)科和領(lǐng)域需要具有的通用能力。這種能力跨越學(xué)科界限，需要將不同領(lǐng)域的知識(shí)和技能整合起來(lái)，以保證學(xué)生能夠面對(duì)個(gè)人發(fā)展、學(xué)習(xí)、工作和參與公共事務(wù)的各種需求。

而這七個(gè)橫貫?zāi)芰Πǎ?/p>

思考與學(xué)習(xí)的能力

教學(xué)不再局限于教室的四面墻壁之內(nèi)，老師培養(yǎng)學(xué)生在不同的環(huán)境中主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)，為終身學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

2. 文化素養(yǎng)、溝通與自我表達(dá)的能力

旨在培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)多元環(huán)境與文化 、尊重人權(quán) 、并以尊重為前提 ，在多元環(huán)境中溝通和表達(dá)自己的能力。

3. 照顧自己、日常生活技能與保護(hù)自身安全的能力

通過(guò)生活相關(guān)的健康、安全、人際關(guān)系、理財(cái)?shù)榷鄠€(gè)方面，培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)未來(lái)復(fù)雜生活時(shí)的積極心態(tài)。

4. 多元識(shí)讀能力:

培養(yǎng)學(xué)生通過(guò)文字、圖像、聲音等媒介理解文化的多樣性，增進(jìn)對(duì)道德和審美相關(guān)問(wèn)題的思考并發(fā)展批判性思維和自學(xué)能力。

5. 信息技術(shù)能力

新時(shí)代公民的必備能力。芬蘭并不設(shè)置單獨(dú)的計(jì)算機(jī)課程，而是將信息技術(shù)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用滲透到各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)或?qū)W校的活動(dòng)之中。

6. 工作生活能力與創(chuàng)業(yè)精神:

通過(guò)項(xiàng)目活動(dòng)幫助學(xué)生積累未來(lái)工作的相關(guān)知識(shí)、學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)的運(yùn)行方式，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到能力對(duì)自身職業(yè)發(fā)展的重要意義。

7. 參與、影響和構(gòu)建可持續(xù)發(fā)展未來(lái)的能力:

通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生使用民主權(quán)利和自由權(quán)利的能力，為他們成為積極參與公共事務(wù)的未來(lái)公民打下基礎(chǔ) 。

深入貫徹新理念，主動(dòng)適應(yīng)新階段

努力實(shí)現(xiàn)教育內(nèi)涵式發(fā)展新目標(biāo)!

注意：孩子的成長(zhǎng)，20%靠智商，80%靠這些！好父母應(yīng)該知道

孩子成長(zhǎng)中最重要的八項(xiàng)情商：

01、獨(dú)立

獨(dú)立性包括獨(dú)立的意識(shí)、獨(dú)立的行為，也就是說(shuō)：

1.孩子要能夠獨(dú)立思考一些問(wèn)題并自己拿主意；

2.孩子能承擔(dān)起自己分內(nèi)的家務(wù)、料理自己的生活。

獨(dú)立性是孩子在新環(huán)境中生存、發(fā)展的必備心理素質(zhì)。

同事的女兒上個(gè)月參加公務(wù)員考試，開考半小時(shí)后才發(fā)現(xiàn)沒(méi)帶2B鉛筆，一著急在考場(chǎng)上哭了起來(lái)。監(jiān)考老師嚇一跳，過(guò)來(lái)問(wèn)明情況后，給她借了一支……

事后，同事很自責(zé)地跟我說(shuō)：“從小到大，每次考試前我都囑咐她清點(diǎn)文具、準(zhǔn)考證件，就是這次忘了，沒(méi)想到就出錯(cuò)了，也是怪我呀……” 如果你愛孩子，就不要替他代勞太多事情。

孩子自己的事情，最好自己完成：自己收拾玩具，自己整理書包、文具，自己洗小臭襪子，自己拖拖小臥室的地…… 孩子自己的事情，讓他學(xué)會(huì)自己做決定：你想買這條小狗，你就得保證天天遛狗、清理便便，你自己決定買不買；你想報(bào)繪畫班，周六就不能玩了，還要堅(jiān)持下去，你自己決定報(bào)不報(bào)……

同理心，可以簡(jiǎn)單理解為“換位思考”。在人際溝通中，“同理心”扮演著極其重要的角色。

為什么有的孩子很受同學(xué)們歡迎，而有的孩子卻被同學(xué)們?cè)u(píng)價(jià)為“自私”“不合群”?就是因?yàn)橛行┖⒆舆€沒(méi)有同理心，從來(lái)不會(huì)站在別人的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題，也從不體會(huì)別人的感受；

為什么有些家長(zhǎng)總覺得，自己整天那么辛苦，孩子卻絲毫不理解？其實(shí)也是因?yàn)槟氵€沒(méi)有幫孩子建立起同理心，孩子還不習(xí)慣從你的角度上體諒你。

孩子同理心的培養(yǎng)，是個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，媽媽可以嘗試一下這個(gè)方法：每當(dāng)你覺得孩子有點(diǎn)“自私”時(shí)，先穩(wěn)定住談話氛圍，讓孩子自由說(shuō)出他的想法，然后你蹲下來(lái)，認(rèn)真、平靜地說(shuō)出你的想法，最后讓孩子就你的想法做出回應(yīng)：“聽完媽媽的話，你覺得接下來(lái)應(yīng)該怎么做呢?”

03、自信心

自信心包括兩部分：外部的認(rèn)同感和自身的成就感，缺一不可。

孩子做了件很得意的事，但是被家長(zhǎng)、老師一通否定，孩子肯定不會(huì)有自信；有時(shí)候孩子雖然收到了家長(zhǎng)、老師的鼓勵(lì)，但他內(nèi)心有些懷疑自己的能力，或者不喜歡這件事情，那么孩子也不會(huì)有自信。

所以說(shuō)，孩子自信心的建立要從兩方面來(lái)著手：

1、要多跟孩子溝通，了解孩子特長(zhǎng)、興趣所在，以便能夠及時(shí)、恰當(dāng)?shù)毓膭?lì)他；

2、要注意平時(shí)跟孩子溝通的方式，多些包容理解，不要輕易否定孩子。

04、責(zé)任心

責(zé)任心，是孩子對(duì)自己應(yīng)遵守的規(guī)范、應(yīng)履行的義務(wù)的正確認(rèn)知。

一個(gè)沒(méi)有責(zé)任心的孩子，習(xí)慣以自我為中心，無(wú)法跟同伴友好相處，也就沒(méi)有穩(wěn)定的人際關(guān)系;也正是因?yàn)闆](méi)有責(zé)任心，孩子也往往缺少必要的奮斗動(dòng)力。

孩子責(zé)任心的培養(yǎng)，一般從兩方面進(jìn)行：一是讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，對(duì)自己犯的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)；二是對(duì)自己的承諾負(fù)責(zé)。

比如：打掃自己的房間算是對(duì)自己負(fù)責(zé);當(dāng)初答應(yīng)了媽媽一周只吃一次冰淇淋，就要履行承諾，這算是對(duì)自己的承諾負(fù)責(zé)。

05、自律

自律，就是抵抗外界誘惑、自我約束的能力。

一個(gè)不自律的孩子，對(duì)自己該做什么、不該做什么沒(méi)有什么概念，往往在一些娛樂(lè)、消遣的事情上浪費(fèi)大量時(shí)間，很容易一事無(wú)成。 孩子自律能力的提升，單純靠提醒、訓(xùn)斥是沒(méi)什么效果的，必須要跟“合理的目標(biāo)、成就感、興趣”三方面結(jié)合起來(lái)。

有一個(gè)實(shí)現(xiàn)起來(lái)比較容易的目標(biāo)，孩子才感覺有奔頭；學(xué)習(xí)過(guò)程中嘗到一點(diǎn)甜頭后，才能激發(fā)進(jìn)一步努力的興趣；當(dāng)孩子為自己的興趣而努力的時(shí)候，抗干擾能力也便增強(qiáng)了。

06、抗挫折能力

抗挫折能力，也算是一種自我保護(hù)的能力，能讓孩子在經(jīng)受失敗打擊的時(shí)候，不至于出現(xiàn)精神、身體上的不正常反應(yīng)。

抗挫折能力差的孩子，常因?yàn)橐淮纬煽?jī)沒(méi)考好就大哭一場(chǎng)，甚至好幾天都悶悶不樂(lè)；工作中抗挫折能力差的孩子，動(dòng)不動(dòng)就怨天尤人，喜歡抱怨，熱衷于散播“負(fù)能量”。

提高孩子的抗挫折能力，家長(zhǎng)一方面要在生活中給孩子一些磨煉的機(jī)會(huì)，讓他們面對(duì)一些壓力；另一方面，不要對(duì)孩子過(guò)分強(qiáng)調(diào)“成功”的概念，以免給孩子過(guò)多壓力。

07、時(shí)間管理能力

時(shí)間管理能力，意味著效率，是學(xué)習(xí)、工作的基本技能，也是生活的基本技能。

最能體現(xiàn)這一能力的，可能就是家庭作業(yè)了。同一個(gè)班，同樣的作業(yè)，總有一部分孩子要寫到半夜，到頭來(lái)孩子累得不行，家長(zhǎng)還抱怨老師布置作業(yè)太多。

時(shí)間管理能力是需要慢慢培養(yǎng)的，最開始可通過(guò)“倒計(jì)時(shí)”的方式，讓孩子在一些小事上意識(shí)到時(shí)間觀念，比如跟孩子一起計(jì)劃好洗腳要幾分鐘、洗澡要幾分鐘、起床要幾分鐘，然后慢慢地過(guò)渡到學(xué)習(xí)中，比如完成一道題大約幾分鐘。

08、情緒管理能力

情緒管理，更側(cè)重于對(duì)負(fù)面情緒的處理能力，孩子最終會(huì)形成怎樣的性格、人際關(guān)系如何、社會(huì)適應(yīng)能力的強(qiáng)弱，都與此相關(guān)。

情緒控制力差的孩子，在幼兒園、小學(xué)階段往往表現(xiàn)為不分場(chǎng)合的大哭大鬧、對(duì)家長(zhǎng)依賴性過(guò)強(qiáng)、跟小朋友矛盾多。初中之后，情緒管理能力仍然低的孩子，問(wèn)題相對(duì)更加嚴(yán)重，他們對(duì)家長(zhǎng)、老師的叛逆心比正常孩子強(qiáng)很多，更容易厭學(xué)、逃學(xué)、打架、結(jié)交不良社會(huì)青年。

所以，在孩子小的時(shí)候，一定不能讓他養(yǎng)成“通過(guò)哭鬧、發(fā)脾氣來(lái)達(dá)到目的”的習(xí)慣；當(dāng)孩子有情緒時(shí)，教他說(shuō)出自己憤怒、生氣的原因，而不是通過(guò)罵人、打人來(lái)發(fā)泄。

把孩子的注意力引向內(nèi)在——這樣孩子才能真正成長(zhǎng)

子女教育最重要的是讓孩子建構(gòu)自我，而不是用外力將孩子塑造成成人期待的某種形狀！

先來(lái)看看平平的故事

平平長(zhǎng)到十個(gè)月還沒(méi)長(zhǎng)牙時(shí)，奶奶總是嘮叨著說(shuō)：你看你，隔壁的貝貝四個(gè)月就長(zhǎng)兩顆牙，你怎么就長(zhǎng)不出來(lái)呢。

這時(shí)候的平平還聽不太明白具體意思，但是他的感受是：眼前這個(gè)人嫌棄自己了。

于是她的內(nèi)在有個(gè)感覺：我是不好的，我不被接納。

到了同月齡的孩子已經(jīng)穩(wěn)走自如時(shí)，平平只會(huì)扶著床搖搖晃晃邁不開步時(shí)，著急的媽媽就會(huì)說(shuō)：我們家寶寶走路就是慢，還盡摔跟頭。

媽媽的潛意識(shí)是：

快點(diǎn)學(xué)會(huì)走路，才能體現(xiàn)我的孩子養(yǎng)得好呀——獲得外在他人的肯定！

于是平平的眼神暗淡下來(lái)：

什么地方不對(duì)，媽媽怎么有點(diǎn)不喜歡我了。內(nèi)在有一股很深的無(wú)價(jià)值感涌起。

為了讓平平吃飯快點(diǎn)，保姆說(shuō)，快吃快吃，看誰(shuí)第一名。

第一名？第一名是什么？

哦，第一名就是比所有的人都厲害。

嗯，好，我不要當(dāng)?shù)诙?，第二名不好，第二名不被接納，嗯，我超過(guò)所有的人才是好的。

這樣的心態(tài)指引下，所設(shè)目標(biāo)常常是自己盡了全力也達(dá)不到的，于是經(jīng)常被很深的挫敗感控制住。

有的人盡全力，可以達(dá)成100分，這100分是好的。

有的人用盡全力達(dá)成了60分的結(jié)果，如果她已經(jīng)盡全力了，那么這個(gè)60分也是值得慶賀的！

平平說(shuō)話比同齡孩子晚了幾個(gè)月，爸爸著急地著說(shuō)：“你怎么就不開口說(shuō)話呀，哎呀，我同事的女兒早就會(huì)背唐詩(shī)了?！?/p>

“爸爸，我聽得懂的，你又嫌我不好！嗚嗚嗚”心里哭了，“是的，我就是不如別人?！保ㄗ晕冶毁H損，一種無(wú)助感就會(huì)升起）

平平到兩歲半還會(huì)尿到褲子上，爺爺說(shuō)：“又尿濕了，該打，打痛了就記住了。表弟比你還小一歲，老早就能自己叫尿尿了?！?/p>

嗚嗚嗚，我太沒(méi)用了，想憋就是憋不住，我沒(méi)有表弟好?。ㄔ诔扇藢?duì)孩子的否定中孩子學(xué)會(huì)了否定自己）

平平三歲了不愛和別人打招呼，媽媽覺得很沒(méi)面子，對(duì)別人解釋說(shuō)：她就是這樣子，膽子?。?/p>

平平心理難受：

其實(shí)我知道怎樣和別人招呼，但是媽媽你老逼我，我就是叫不出口嘛。是的，媽媽說(shuō)我膽小我就是膽小。

（自我再次被否定，越來(lái)越覺得自己不如別人，一種很深的對(duì)自我的懷疑進(jìn)入潛意識(shí)深入）

羞羞，肚子被別人看到了。羞羞，女孩子不可以站著尿。（不接納自己的身體，不接納自己的性別）

平平，你給大家跳個(gè)舞、唱首歌吧。

當(dāng)平平扭捏拒演時(shí)，媽媽會(huì)自嘲加圓場(chǎng)：平平平時(shí)可會(huì)表演了。

咦，沒(méi)人的時(shí)候，你不是跳得挺好的嗎，讓你跳給阿姨叔叔看反倒不會(huì)了，真是的。

（把成長(zhǎng)的能量集中在取悅別人，如果自我本來(lái)是圓型的，別人的認(rèn)同是方型的，為了獲得別人的認(rèn)同，我們常常把自己硬擠進(jìn)一個(gè)方的框里，因?yàn)槲覀兒ε率ヅc別人的連接。媽媽的一番話更令平平不自在，那個(gè)不要做自己的禁止令牢牢地抓住平平）

平平會(huì)背唐詩(shī)了！還認(rèn)得許多字呢！

（媽媽在炫耀我的本領(lǐng)，我學(xué)好本領(lǐng)媽媽就可以炫耀，炫耀讓媽媽那樣高興，為了讓媽媽高興，我要繼續(xù)學(xué)本領(lǐng)。于是一生就形成不斷迎合別人需要的習(xí)慣，自己原來(lái)是什么樣的人早已忘記?。?/p>

不要哭！不要怕，要勇敢！打針要勇敢?。ㄗ钄嗪⒆觾?nèi)在感受悲傷與恐懼的能力）

中國(guó)人的教育中一貫認(rèn)為悲傷憤怒是不好的，恐懼不要去感受，只有喜悅才是好的。

其實(shí)喜怒哀懼是老天設(shè)定給人類感受內(nèi)在情緒的生命貌相，沒(méi)有好壞，都應(yīng)該接納。

悲傷是結(jié)束的能量，只有把悲傷如數(shù)泄渲而出，心靈才能重新獲得寧?kù)o和喜悅！

不要哭，我們?nèi)ベI東西吃。

當(dāng)孩子深深沉浸在自己的悲傷中，家人常常硬生生把他拉出來(lái)，轉(zhuǎn)移其注意力。

這以后將出現(xiàn)愛吃零食、瘋狂購(gòu)物、抽煙、酗酒、網(wǎng)癮、吸毒等不當(dāng)行為。

當(dāng)內(nèi)心沖突得不到解決時(shí)學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移痛苦，從而造成另一種崎形的依賴性關(guān)系。

老師說(shuō)，同桌的苗苗每次考試都考一百分，你該向人家好好學(xué)習(xí)。（對(duì)自己的存在否定，對(duì)自己能力的局限性不能接受）

你不乖，媽媽不愛你了?。ㄖ挥泻玫牟疟唤蛹{，不好的就不被接納）

中國(guó)傳統(tǒng)報(bào)喜不報(bào)憂的根源在這里，造成整體中國(guó)人集體性的交流不暢?？梢酝ＹF，但不能共貧賤也是其延伸出來(lái)的人性副產(chǎn)品。

平平想穿裙子，媽媽說(shuō)：你看看，這么冷的天，街上哪有人穿裙子！（疏略自己的冷熱感受力，一切以別人的標(biāo)準(zhǔn)為標(biāo)準(zhǔn)。）

到了后來(lái)，平平穿了一件漂亮的裙子，她已經(jīng)有些知道如何獲取別人的注意人：

媽媽，你看，我漂亮嗎？我要給奶奶看看，穿給學(xué)校老師看。（好，已經(jīng)開始掌握獲得外在注意力的方法了。）

上學(xué)了：平平在學(xué)期成績(jī)排名中沒(méi)有得到第一。

她想：

完蛋，這下被別人超越了，我太沒(méi)用了，爸爸媽媽會(huì)怎么說(shuō)，老師會(huì)怎認(rèn)為，同學(xué)們要看不起我啦。

啊，我不要做我自己。這個(gè)我是不被認(rèn)同，不被接納的。天哪，我就是不要做我自己嘛。

該工作了：

大學(xué)的專業(yè)就是爸爸挑的。

爸爸懂經(jīng)濟(jì)，知道現(xiàn)在國(guó)際貿(mào)易如火如荼，雖然自己不喜歡，但是爸爸是我的爸爸呀，肯定是為了我好，我哪能不聽他的？

貿(mào)易未來(lái)好找工作，工作嘛不就是謀生的手段，能掙錢就好，學(xué)吧。

有多少人象平平這樣，做一份不喜歡的工作，這樣的情況下內(nèi)心對(duì)這份工作的認(rèn)同度高嗎？工作起來(lái)開心嗎？各位看官心里都有答案！

該結(jié)婚了：

媽媽說(shuō)那個(gè)小伙子孩子家庭背景很好，和她結(jié)了婚，你就能過(guò)上被人羨慕的日子了。

嗯，他們家條件好，是結(jié)婚的好對(duì)象。

好，我就和他結(jié)婚，媽媽說(shuō)的一定不會(huì)錯(cuò)。

她已經(jīng)聽不到內(nèi)在的聲音：

他太理性不夠溫情，與你不是同一類人，這個(gè)人不適合你！

你要的只是一個(gè)普通男子與你心心相印。

聽不到了，全聽不到了，心已經(jīng)麻木了很久很久了。

這樣的婚姻長(zhǎng)久嗎？幸福嗎？人人都知道，但又常常這樣做。

生孩子了，給孩子取名庸訴，小名叫庸庸。

這個(gè)當(dāng)了母親的平平講話方式與她的上一代有異嗎？沒(méi)有！

她媽媽對(duì)她怎么說(shuō)，她也對(duì)庸庸怎么說(shuō)，于是乎，庸庸也也這樣長(zhǎng)大了。

就是如此循~環(huán)~反~復(fù)，“人生代代無(wú)窮已，舊時(shí)明月舊時(shí)心！”沒(méi)有突破沒(méi)有進(jìn)化，這是我們的悲哀！民族集體人性的悲哀！

臺(tái)灣心靈導(dǎo)師許宜銘說(shuō)過(guò)的一句話：

孩子是需要社會(huì)化的，但是在社會(huì)化的過(guò)程中重要的是如何保有他的自我，如何對(duì)他的自我進(jìn)行鼓勵(lì)、肯定、滋養(yǎng)。

社會(huì)化是指讓孩子學(xué)習(xí)符合社會(huì)要求的行為規(guī)范，以便成為一個(gè)能適應(yīng)社會(huì)運(yùn)作規(guī)則的人。

顯然，平平的家人的對(duì)她進(jìn)行社會(huì)化的過(guò)程，貶損了她的自我，把她和她的自我剝離開了。

平平成長(zhǎng)的關(guān)注點(diǎn)一直在外在，他們家人的語(yǔ)言模式就是“別人怎樣怎樣，你怎么這也不行那也不行”。

眼下這樣的家長(zhǎng)多嗎？多，多得很！

這個(gè)無(wú)法與自我連結(jié)的平平，顯然也談不上建構(gòu)自我。

她成長(zhǎng)的注意力一直放在外在，從身體上看平平長(zhǎng)大了，但是她的自我一直都沒(méi)長(zhǎng)大，一直沒(méi)有建構(gòu)起來(lái)。

什么是建構(gòu)自我？

幾個(gè)月大的嬰兒往嘴里送手指和其它物品時(shí)，他通過(guò)口腔吸吮的方式來(lái)認(rèn)識(shí)不同的物品，同時(shí)通過(guò)嘴把手的功能喚醒，我們說(shuō)他在建構(gòu)自我；不到兩歲的孩子見了臺(tái)階就著迷似的上上下下，他處在空間的敏感期，他要訓(xùn)練腿的能力，我們說(shuō)他在建構(gòu)自我；四歲多的小姑娘非得自己挑衣服，而且一定要穿那件拖地長(zhǎng)裙，認(rèn)定自己是白雪公主，這是她在身份確認(rèn)敏感期，我們說(shuō)她在建構(gòu)自我......

建構(gòu)自我

是指孩子聽從內(nèi)在的聲音，通過(guò)內(nèi)在的指引，按照大自然設(shè)定的成長(zhǎng)法則不斷地進(jìn)行工作、不斷地與周圍人群和社會(huì)互動(dòng)，從中發(fā)展和形成的屬于某個(gè)個(gè)體的獨(dú)特的自我。

這個(gè)自我包括其獨(dú)一無(wú)二的身體狀況、情緒起伏、感知覺的能力、心理活動(dòng)和心理空間、認(rèn)知水平、精神層面所屬空間等。

這個(gè)自我是有別于他人的，是完完全全屬于他自己的，不受別人控制，不控制別人，自由自在的存在的個(gè)體。

建構(gòu)自我的重要法則——把孩子成長(zhǎng)的注意力引向內(nèi)在！

回溯我們這一代人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，就發(fā)現(xiàn)，我們的長(zhǎng)輩養(yǎng)育我們時(shí)，不斷地用外在的標(biāo)準(zhǔn)刺激我們。

我們也習(xí)慣了把成長(zhǎng)的注意力與外在的目標(biāo)聯(lián)系，對(duì)自己內(nèi)在世界的關(guān)注幾乎是空白。

比如，大人總是說(shuō)：

我同事的孩子可可比你還小半年呢，唐詩(shī)都能背十幾首了，你還不會(huì)講話；

你看你，表妹比你學(xué)琴的時(shí)間短，你怎么還不如她彈得好；

隔壁優(yōu)優(yōu)考了一百分，你怎么才考98分，好好向人家學(xué)習(xí)。

剛剛聽到這些話時(shí)，孩子痛苦嗎？

痛苦得要死，恨不得鉆個(gè)地洞沒(méi)了，恨不得自己就是媽媽同事的孩子可可，恨不得自己就是表妹，恨不得自己就是隔壁的優(yōu)優(yōu)！

總之，恨不得不做自己，就做別人，做了別人，就能得到大人的稱贊！

其實(shí)可可家、表妹家、優(yōu)優(yōu)家的情況呢，好不到哪去，她們也做不成自己，也被自己的父母要求著和其他更乖的孩子比較！

孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵，在于與自我的連結(jié)！

簡(jiǎn)單地說(shuō)表示一個(gè)人很清楚自己是什么樣的人，自己內(nèi)在需要什么，自己想做什么就能做什么，從不懼于外力。

我們可以確定：

六歲以前的孩子，只要保護(hù)得當(dāng)，是隨時(shí)可以與內(nèi)在的自我保持連結(jié)的：能夠聽得到他內(nèi)在發(fā)出的聲音的，隨時(shí)按照內(nèi)在的指引進(jìn)行工作，我們就說(shuō)這個(gè)孩子在建構(gòu)自我。

孩子！咱們努力成為這樣的人！

父母最大的心愿，就是培養(yǎng)出好孩子。

那到底什么是好孩子？

如果你不知道問(wèn)題的答案，做沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的事情，那就是一種可怕的浪費(fèi)，浪費(fèi)了時(shí)間，浪費(fèi)了精力。

而這個(gè)問(wèn)題，我曾經(jīng)在兒子小的時(shí)候幻想過(guò)。每想一種可能，就幻化一個(gè)畫面：

1、成績(jī)單

孩子拿出排名第一的成績(jī)單遞給我，臉上掛著淺淺的笑，“爸爸再也不用擔(dān)心我的學(xué)習(xí)了”。

2、彈鋼琴

孩子的手指在琴鍵上滑過(guò)，《秋日私語(yǔ)》連綿在房間里，營(yíng)造出悠遠(yuǎn)的意境。

3、小主持

舞臺(tái)上，他唇紅嘴白，激昂的字詞穿過(guò)麥克風(fēng)，鉆到每個(gè)聽眾的耳朵里。

4、踢足球

舞臺(tái)上，他唇紅嘴白，激昂的字詞穿過(guò)麥克風(fēng)，鉆到每個(gè)聽眾的耳朵里。

5、下圍棋

靜謐室內(nèi)，黑白相對(duì)，他輕輕拍下一子，對(duì)坐平頭眼鏡男，人頓時(shí)萎了，兒子輕輕轉(zhuǎn)過(guò)頭，對(duì)著旁邊的虛空說(shuō)，佐為，我終于下出了“神之一手”。

還有很多很多……

想到這些，我都不由地要揮揮手，把這些幻象從眼前扯走，一絲絲的留戀，還粘在手指之間似的。

可是幻想與現(xiàn)實(shí)之間的差異有多大？大到讓我的心理失衡：

下圍棋

他小時(shí)候上圍棋班，很興奮，知道初步規(guī)則之后就拉著我練手，結(jié)果被殺得干干凈凈。我很生氣：你是以后的棋王，怎么下出這么幼稚的棋？他更委曲，眼淚掉下來(lái)，到一邊療傷。再上課再受虐再療傷，如此循環(huán)，最終都心力交瘁，一年之后就不再繼續(xù)……

事后回想起來(lái)，他的眼淚就變成了一根根的刺，扎得我心里痛痛的，我想明白了，我是真的急于求成了，小孩子的認(rèn)知水平，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到我所預(yù)期的那樣，明白這個(gè)的時(shí)候，卻沒(méi)有辦法再?gòu)浹a(bǔ)了，他到現(xiàn)在都沒(méi)有再摸過(guò)圍棋，連五子棋都不下。

小學(xué)倏然過(guò)去，還沒(méi)有顧得上回味就成了回憶……

中學(xué)，人生中最重要的階段，這個(gè)階段開始的時(shí)候，我必須要把這個(gè)問(wèn)題想清楚，起步的方向一定要對(duì)！

什么成績(jī)、什么榮譽(yù)、什么學(xué)霸，都不是目的。我想來(lái)想去，最后和兒子商量，咱們能不能成為這樣的人：

自理

能把自己打理好，從日常生活到人際關(guān)系，別讓自己餓著，別讓自己別扭。

自立

有獨(dú)立的認(rèn)知，不人云亦云，內(nèi)心要穩(wěn)定地強(qiáng)大，這是自尊和自信的根基。

自強(qiáng)

明白自己的長(zhǎng)處和短處，知道如何把自己的短處克服，制訂計(jì)劃并達(dá)到目的。

兒子想了想，隨后我們就達(dá)成一致。一致之后，就有了行動(dòng)力。他分析自己目前不會(huì)做飯，那就從煮雞蛋開始，他說(shuō)，這個(gè)已經(jīng)會(huì)了，他覺得自理，就是像爸爸或者媽媽那樣，做出一桌子菜。飯，他已經(jīng)會(huì)做了，電飯鍋的操作過(guò)程，看都看會(huì)了，如果沒(méi)有電飯鍋，也會(huì)做，具體怎么辦？下次讓他試試。

還有就是自強(qiáng)，他的英語(yǔ)要跟上去，現(xiàn)在落后太多，爭(zhēng)取提升10分左右。

說(shuō)到自立，他沒(méi)有說(shuō)話，看來(lái)還得去體會(huì)。

這次談話之后，兒子很快有了變化。

兒子今天到家的時(shí)間比平時(shí)晚了20分鐘，人也懨懨的，回答我說(shuō)，他下午上完體育課就覺得渾身酸痛，腦子發(fā)暈，所以在路上走得慢。

我估計(jì)是運(yùn)動(dòng)過(guò)量或者是出汗受了風(fēng)，連忙讓他喝些熱水。

晚飯吃得也很勉強(qiáng)，吃著吃著都覺得他要睡著了。

我讓他馬上睡覺，他不，他要寫作業(yè)。我提出明天早點(diǎn)起來(lái)寫，他擔(dān)心寫不完，堅(jiān)決不同意。說(shuō)完就回房子寫作業(yè)去了。

我是實(shí)在有點(diǎn)擔(dān)心，時(shí)不時(shí)過(guò)去看一下，摸摸他的頭，看看他的作業(yè)，他手軟軟地快握不住筆了，寫一會(huì)兒就趴在桌子上，但手還是在動(dòng)。這樣的寫下去，比平時(shí)慢多了。我是看不下去，又勸了一回，他還是要堅(jiān)持，那好吧，你要堅(jiān)強(qiáng)，那你堅(jiān)強(qiáng)到底，我，也會(huì)支持到底的。一切都和平常一樣，似乎什么事兒也沒(méi)有，該改的錯(cuò)一定要改，該寫得小作文一樣要寫。我覺得這個(gè)時(shí)候，他不想顯得軟弱，那我也用行動(dòng)給予他最恰當(dāng)?shù)闹С帧?/p>

可是最終，我還是忍不住降低了一下下標(biāo)準(zhǔn)，在批語(yǔ)中，給老師按實(shí)際情況講了一下，理解一下，今天的字寫得那么軟弱無(wú)力。

作業(yè)完成，兒子已經(jīng)沉沉睡去，看著他，突然有點(diǎn)覺得陌生。

他，從此再也不會(huì)是那個(gè)叭嗒叭嗒掉著眼淚的小孩子了！