幼兒園老師給的一些建議，可以讓寶寶少生?。?/h1> 發(fā)布時(shí)間:2020-04-28 幼兒園老師的教案 幼兒園老師的游戲 幼兒園的老師游戲 這兩天陸續(xù)有寶媽問到寶寶秋季愛生病等問題，整理了這一篇專題文章，主要從幼兒園穿衣、疾病護(hù)理、飲食食療、秋季出游等方面談起。
常見問題：
Q：為什么寶寶九月份一入園，就容易生??？
A：現(xiàn)在孩子的入園年齡普遍偏小，在家時(shí)家人照顧得比較細(xì)致，家中接觸的環(huán)境也比較單純，對(duì)外來病菌的抵抗力是比較弱的。幼兒園是集體環(huán)境，孩子接觸的人多了，交叉感染的幾率自然也會(huì)增大。另外，幼兒園的飲食和生活習(xí)慣，可能會(huì)跟家中有所差別。加上孩子入園初期，情緒波動(dòng)比較劇烈，都會(huì)對(duì)抵抗力有一定的影響。
Q：剛剛?cè)雸@的寶寶，容易受到哪些疾病的困擾？
A：秋季氣候多變，病毒開始活躍，最常見的是呼吸道疾病，很多寶寶會(huì)反復(fù)出現(xiàn)感冒發(fā)熱、咳嗽氣喘；其次，秋季腹瀉也是秋季高發(fā)病，其中以輪狀病毒所致的嬰幼兒秋季腹瀉最為典型。
Q：父母可以做些什么幫助寶寶順利進(jìn)入幼兒園，減少生病呢？
A：父母首先要相信老師會(huì)盡力照顧好孩子的生活。其次，盡量配合老師一起安撫孩子的情緒。孩子從家中走出來，來到幼兒園，就像溫室里的花朵，來到外界需要有一個(gè)適應(yīng)的過程一樣，是孩子必須經(jīng)歷的。父母要有一個(gè)好的心態(tài)對(duì)待孩子入園這件事。父母心態(tài)越放輕松，孩子的情緒就會(huì)更穩(wěn)定，心里不著急上火了，身體也就不容易出現(xiàn)問題。
穿衣篇春捂秋凍
“秋凍”的基本理念就是從秋季開始鍛煉機(jī)體適應(yīng)嚴(yán)寒冬季的能力，秋凍適宜節(jié)氣是從立秋到立冬的三個(gè)月。
雖說“春捂秋凍”這個(gè)理兒，媽媽們都明白，但是在實(shí)施的過程中還是要掌握要領(lǐng)，根據(jù)寶寶的情況小心衡量哦！
要領(lǐng)一：掌握氣溫防突變
“秋凍”的基本理念就是從秋季開始鍛煉機(jī)體適應(yīng)嚴(yán)寒冬季的能力。自然都是隨著氣候變化，耐寒訓(xùn)練也應(yīng)循序漸進(jìn)地實(shí)施。然而,當(dāng)天氣變化反常，氣溫急降時(shí)，如果你仍堅(jiān)持“秋凍”，不給孩子保暖，勢(shì)必會(huì)傷風(fēng)感冒，體格差的孩子會(huì)發(fā)生呼吸道感染甚至肺炎。所以，家長(zhǎng)一定要掌握氣溫變化,及時(shí)地給孩子增減衣服,必要時(shí)仍需適當(dāng)保暖,不可一味地“凍!凍!凍!”要根據(jù)突變的氣候,靈活掌握。
要領(lǐng)二：各項(xiàng)參數(shù)有指標(biāo)
秋凍的時(shí)令指標(biāo)：秋凍適宜節(jié)氣是從立秋到立冬的三個(gè)月。從初秋開始就讓孩子對(duì)冷環(huán)境的逐漸適應(yīng)鍛煉。
室內(nèi)外溫差指標(biāo)：當(dāng)室外溫度低于室內(nèi)2-5攝氏度時(shí)，孩子外出不必增加衣服。如果室內(nèi)外溫差超過7攝氏度，應(yīng)該及時(shí)添加衣服了，否則容易感冒。
晝夜溫差指標(biāo)：秋季晝夜溫差逐漸加大，溫差小于8攝氏度時(shí)，寶寶可以接受耐涼鍛煉。一旦晝夜溫差＞10℃時(shí)，就應(yīng)該給寶寶及時(shí)添加衣服了。
觀察感受指標(biāo)：如果寶寶面紅、氣喘、煩躁、多汗，表明溫度過高，應(yīng)降溫減衣；反之，面色發(fā)白、手腳發(fā)涼、打噴嚏、流鼻涕、起雞皮疙瘩或打寒戰(zhàn)，表示過冷，應(yīng)添衣加被。
要領(lǐng)三：不同年齡各有度
嬰兒入秋后只需單衣薄被，且不要緊包緊裹，衣帶要寬松，被褥需輕柔，便于寶寶肢體舒展活動(dòng)；當(dāng)室溫降至20℃以下，可穿夾衣，蓋夾被。在同樣的室溫環(huán)境中，盡量比大人減少一層衣被，因?yàn)楹⒆哟x旺盛，產(chǎn)熱多。
2－3歲幼兒秋天宜穿純棉貼身線衣褲，易于吸汗。隨著溫度下降，可單層加衣，不要給孩子穿化纖衣服，因?yàn)榛w衣服易產(chǎn)生靜電，它會(huì)加重皮膚的干燥，而且化纖衣服不透氣。
3歲以上幼兒活動(dòng)量增加，秋季更不能穿厚衣、高領(lǐng)上衣，活動(dòng)時(shí)可穿單薄的運(yùn)動(dòng)服。
總之，秋季不要給孩子穿得過于厚實(shí)、嚴(yán)密，不要過度保暖，使身體容易出汗，那樣反倒容易著涼感冒。
要領(lǐng)四：體質(zhì)差異硬指標(biāo)
寶寶體質(zhì)是最重要的指標(biāo)，即“秋凍”應(yīng)因人而異。體質(zhì)較虛弱的小兒不應(yīng)實(shí)施秋凍鍛煉，有先心病及其他先天性疾病、貧血、營(yíng)養(yǎng)發(fā)育不良、反復(fù)發(fā)生支氣管炎、肺炎、哮喘、慢性胃腸疾病的幼兒，以及免疫低的小兒，因?yàn)樗麄儗?duì)氣候比較敏感，尤其是早晚天氣變化大時(shí)容易感冒，所以不可以盲目實(shí)施秋凍訓(xùn)練。
疾病護(hù)理
1.輪狀病毒引起的秋季腹瀉
秋冬季腹瀉病罪魁禍?zhǔn)资禽啝畈《?。這種病毒在寶寶體內(nèi)一般有1至3天的潛伏期。發(fā)病時(shí)，大多數(shù)寶寶會(huì)出現(xiàn)一些類似感冒等呼吸道感染的癥狀，比如流鼻涕、發(fā)熱等，其中一些寶寶還伴有嘔吐癥狀。這些癥狀出現(xiàn)后的12小時(shí)至24小時(shí)之內(nèi)，寶寶就會(huì)開始不斷腹瀉，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達(dá)十幾次。因此，對(duì)于腹瀉，父母千萬不可以有所松懈。
當(dāng)寶寶發(fā)生腹瀉之后，不能立刻給寶寶吃抗菌素消炎，因?yàn)閷?duì)于由輪狀病毒感染引起的秋季腹瀉而言，服用抗菌素不但絲毫沒有效果，更可能造成寶寶腸道菌群紊亂，引發(fā)更嚴(yán)重的腹瀉。所以，在寶寶剛剛開始有腹瀉情況時(shí)，媽媽首先要鎮(zhèn)靜下來，不要著急，只需要做好寶寶的飲食喂養(yǎng)和口服補(bǔ)液即可。
在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，口服補(bǔ)液(鹽水)的應(yīng)該遵循“少量多次”的原則。媽媽一定要有耐心，每6～8分鐘一次，用湯匙喂10毫升～20毫升，幫助寶寶緩解脫水的痛苦。
由輪狀病毒感染引發(fā)的秋季腹瀉有兩個(gè)傳播途徑：一是由糞到口，即直接或間接接觸患兒糞便后，將病毒由食物帶入口中；二是空氣傳播，即患兒糞便中的病毒擴(kuò)散到空氣中，通過呼吸道進(jìn)入人體。
所以，預(yù)防寶寶腹瀉，應(yīng)注意一下幾點(diǎn)：①注意衛(wèi)生。②添加輔食有講究。③餐具、炊具用前消毒。④講究食物放置。⑤保持空氣新鮮。⑥不要嚼飯給寶寶吃。⑦不要接觸其他腹瀉寶寶。
2.復(fù)雜天引起的支氣管炎
秋季天氣復(fù)雜多變，支氣管炎通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。寶寶患?xì)夤苎讜r(shí)會(huì)大聲哭鬧，有痰鳴音，寶寶煩躁時(shí)，咳嗽會(huì)加劇，喘鳴音也會(huì)變得響亮。如果出現(xiàn)黃白色的痰則表示寶寶已經(jīng)繼發(fā)了細(xì)菌感染。除此之外，如果寶寶體溫變化過快，吸入煙塵、花粉、羊毛等刺激性物質(zhì)都可能引起寶寶支氣管感染。
對(duì)于患?xì)夤苎椎膶殞殻改赋税磿r(shí)按醫(yī)生囑咐喂藥之外，更應(yīng)做好日常一些護(hù)理：
①注意給寶寶保暖。隨溫度變化幾時(shí)給寶寶增減衣服，尤其是睡眠時(shí)的寶寶，蓋好被子。
②多給寶寶喂水。小兒氣管炎時(shí)有不同程度的發(fā)熱，水分蒸發(fā)較大，應(yīng)注意給寶寶多喂水。飲食以半流質(zhì)為主，以增加體內(nèi)水分，滿足機(jī)體需要。
③保持營(yíng)養(yǎng)充分。寶寶患?xì)夤苎讜r(shí)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗較大，加之發(fā)熱及細(xì)菌毒素影響胃腸功能，消化吸收不良，因而寶寶體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)缺乏是不容忽視的。為此，家長(zhǎng)對(duì)寶寶要采取少量多餐的方法，給予清淡、營(yíng)養(yǎng)充分、均衡易消化吸收的半流質(zhì)或流質(zhì)飲食。
④給寶寶翻身拍背。寶寶咳嗽、咳痰時(shí)，表明支氣管內(nèi)分泌物增多，為促進(jìn)分泌物順利排出，可用霧化吸入劑幫助祛痰，每日2－3次，每次5－20分鐘。如果是嬰幼兒，除拍背外，還應(yīng)幫助翻身，每1－2小時(shí)一次，使寶寶保持半臥位，有利痰液排出。
⑤及時(shí)幫寶寶退熱。寶寶氣管炎時(shí)多為中低熱，如果體溫在38。5℃以下，一般無需給予退熱藥，主要針對(duì)病因治療，從根本上解決問題。如果體溫高，較大兒童可予物理降溫，即用冷毛巾頭部濕敷或用溫水擦澡，但幼兒不宜采用此方法，必要時(shí)應(yīng)用藥物降溫。
⑥提供家庭良好環(huán)境。寶寶所處居室要溫暖，通風(fēng)和采光良好，并且空氣中要有一定濕度，防止過分干燥。如果家中有吸煙者最好戒煙或去室外吸煙，防止煙害對(duì)寶寶的不利影響。
3.高發(fā)率的流行性感冒
流感的全稱為流行性感冒，它是一種具有較強(qiáng)傳染性的呼吸道疾病，多在深秋、冬季和早春爆發(fā)。尤其是小孩依然是感染機(jī)率最高的一個(gè)群體。因?yàn)閷殞毶眢w抵抗力低下，是流感病毒重點(diǎn)侵襲對(duì)象。
流感的主要癥狀有發(fā)燒、打寒顫、頭痛、眩暈、渾身無力和食欲不振等。有的流感病人會(huì)咳嗽、喉痛、鼻塞、流鼻涕和惡心。有時(shí)候流感與普通感冒很像，難以區(qū)分。但在通常情況下，流感的發(fā)作更快，病勢(shì)也更嚴(yán)重一些。因?yàn)橛械牧鞲袝?huì)引發(fā)肺炎等嚴(yán)重疾病，有的甚至有生命危險(xiǎn)，因此寶寶患了流感后，父母?jìng)兦f不可大意，必須盡快就醫(yī)治療。
對(duì)于秋季這個(gè)寶寶流感多發(fā)期，媽媽們最好做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作：
①流感疫苗接種。寶寶接受小兒流感疫苗是增強(qiáng)對(duì)病毒免疫力的有效方法。
②掌握靈活的穿衣方式。秋季早晚溫度變化明顯，媽媽們要根據(jù)天氣變化為寶寶適時(shí)增減衣物。
③適量的室外運(yùn)動(dòng)。寶寶室外運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)寶寶身體抵抗力，也能夠呼吸新鮮空氣，加速身體新陳代謝。
④室內(nèi)環(huán)境保護(hù)。室內(nèi)空氣緩慢，大量流感病毒積存在室內(nèi)，定期消毒可以及時(shí)殺滅病毒，消除寶寶流感隱患。
⑤飲食調(diào)理。6個(gè)月以下的寶寶最好母乳喂養(yǎng)；年紀(jì)稍大的寶寶飲食可以多樣化，蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入；在寶寶喂食間隔期間可以喂寶寶一些白開水。
⑥保質(zhì)保量的睡眠。寶寶睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一，媽媽們需要為寶寶營(yíng)造一個(gè)安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環(huán)境。
4.奇癢無比的瘧疾
瘧疾是由瘧原蟲引起的寄生蟲疾病。秋季蚊蟲肆虐，其中8～9月為流行高峰。瘧疾主要通過蚊蟲叮咬進(jìn)行傳播，寶寶由于自身免疫系統(tǒng)不完善，因此成為瘧疾主要危及人群。瘧疾主要癥狀是周期性發(fā)熱、貧血和脾腫大。寶寶瘧疾發(fā)熱表現(xiàn)為持續(xù)高熱或體溫忽高忽低，在發(fā)熱前可以沒有寒戰(zhàn)表現(xiàn)，或僅有四肢發(fā)涼、面色蒼白等癥狀。寶寶瘧疾高熱時(shí)往往容易發(fā)生驚厥。
當(dāng)寶寶患有瘧疾時(shí)，媽媽們應(yīng)該做好相關(guān)護(hù)理：①觀察寶寶發(fā)熱程度及伴隨癥狀，每天測(cè)體溫6次，高熱時(shí)隨時(shí)報(bào)告醫(yī)師。②給寶寶粥、湯等流質(zhì)、半流質(zhì)飲食，注意補(bǔ)充水分。③臥床休息，減少體力消耗。④寒戰(zhàn)時(shí)，予以保暖，并防止外傷。高熱時(shí)予以溫水擦浴、冰敷等降溫措施。⑤出汗后及時(shí)更換衣服，避免受涼。
瘧疾是一種傳染性非常強(qiáng)的疾病，日常防護(hù)對(duì)寶寶健康顯得尤為重要。所以媽媽們要注意以下幾點(diǎn)：
①在旅游時(shí)，媽媽們要使自己的寶寶遠(yuǎn)離病癥區(qū)，防止被傳染。
②在家里時(shí)，媽媽們需要定期對(duì)蚊蟲進(jìn)行綜合治理，及時(shí)消滅蚊蟲及其幼蟲。
③在戶外活動(dòng)時(shí)，需要給寶寶身體暴露的部分涂抹驅(qū)避劑，防止被蚊蟲叮咬。媽媽們需要注意寶寶飲食及個(gè)人衛(wèi)生，盡量減少寶寶接觸病菌的可能性。
5.風(fēng)沙粉塵帶來的鼻炎
秋季氣溫變化較大，風(fēng)沙增加空氣中粉塵量，寶寶免疫機(jī)制還不完善，抵抗力偏弱，容易造成寶寶鼻炎。若感冒也可誘發(fā)寶寶鼻炎，主要癥狀為連續(xù)打噴嚏，鼻癢，鼻塞，流清水樣鼻涕，可伴有頭痛。如果不及時(shí)控制還會(huì)誘發(fā)鼻竇炎，腺樣體炎中耳炎，咽炎，支氣管炎，支氣管哮喘，頑固性頭痛等并發(fā)癥。
如果寶寶患有鼻炎時(shí)，媽媽們應(yīng)該掌握以下一些生活調(diào)理法：
①一般流鼻涕如黃濁則飲食清淡為宜，勿食辛熱煎炒之食物。如果鼻流清涕，面色蒼白的，則多體虛，飲食勿過苦寒、生冷，飲食療法可適當(dāng)溫補(bǔ)，以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于病情好轉(zhuǎn)。
②多飲白開水和果汁，使鼻分泌物軟化。減少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。
③家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)為小兒擤鼻涕的正確方法。一般人習(xí)慣用手絹或紙巾捏著小孩子的雙鼻孔擤鼻涕，這樣會(huì)造成鼻涕倒流進(jìn)鼻竇，使細(xì)菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。正確的方法是：分別堵住一側(cè)鼻孔，一個(gè)一個(gè)的把鼻涕擤干凈。
④室內(nèi)常通風(fēng)，注意家居衛(wèi)生，避免過敏源，如螨蟲、花粉等。
⑤平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，注意寒暖適度，預(yù)防感冒。
⑥避免寶寶接觸塵土、螨蟲、真菌等過敏原，如家庭裝潢中，減少使用窗簾、地毯，不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢(mèng)思床墊，不要讓寶寶親近貓、狗、烏等寵物，在花粉播散的季節(jié)，不帶寶寶去花草樹木茂盛的地方，更不能隨便采摘和聞花草。
⑦常帶寶寶到戶外活動(dòng)，養(yǎng)成用冷水洗臉洗手的好習(xí)慣，提高身體對(duì)外界氣候變化的適應(yīng)能力和抵抗力。
6.皮膚干燥，過敏性皮炎更嚴(yán)重
秋季空氣中含有的動(dòng)物皮屑、各種花粉、灰塵量大大增加，寶寶對(duì)過敏抵抗力還很弱，很容易發(fā)生過敏性皮炎。
嬰兒期癥狀的表現(xiàn)為兩頰皮膚干燥、發(fā)紅和脫皮再延伸到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢。瘙癢導(dǎo)致寶寶焦躁不安，難以入睡。在兒童時(shí)期(2－12歲)的寶寶以四肢屈側(cè)皮膚炎為主，包括肘窩、腋窩、頸部、手腕和足踝，而搔抓還可能導(dǎo)致續(xù)發(fā)性的細(xì)菌或病毒感染。
如果寶寶有過敏性皮炎時(shí)，要避免“癢－抓－癢”的惡性循環(huán)。寶寶發(fā)病時(shí)要防止寶寶抓撓瘙癢處，以免撓破肌膚，造成感染。
對(duì)于過敏性皮炎的預(yù)防不容忽視，媽媽們對(duì)該類疾病的預(yù)防注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：
①塵螨：幼兒有很多時(shí)間待在臥室里，因此臥室環(huán)境控制非常重要。床墊、枕頭和被子可以用防螨套包裹，每周以70℃以上的熱水清洗寢具外套；不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具；將室內(nèi)濕度控制在50%以下，以控制塵螨和霉菌的生長(zhǎng)；
②避免飼養(yǎng)有毛寵物：例如：貓、狗等，因?yàn)閯?dòng)物皮屑和排泄物容易引起過敏；
③家庭衛(wèi)生：保持居家環(huán)境清潔，減少蟑螂繁殖；
④清理衛(wèi)生死角：霉菌易生長(zhǎng)于高溫潮濕的環(huán)境中，如：浴室和地下室。使用除濕機(jī)和空氣過濾器，并定期更換濾網(wǎng)，可減少霉菌和花粉的暴露機(jī)會(huì)；冷氣機(jī)濾網(wǎng)也需常清洗；
⑤食物過敏：避免食用會(huì)引起過敏癥狀的食物。
入秋是疾病的多發(fā)期，為了寶寶能健康成長(zhǎng)，媽媽們千萬不可以掉以輕心。做好對(duì)抗疾病的準(zhǔn)備，做好己所能及的預(yù)防措施。
飲食篇
1.秋冬寶寶咳嗽食療妙方
秋天是小兒咳嗽高發(fā)的季節(jié)，怎么給生病的孩子做食療是家長(zhǎng)很關(guān)心的問題。專家表示，咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。必須先判斷寶寶是何種咳嗽，再選擇適合的食療方法。
風(fēng)寒咳嗽
如果舌苔是白的，則是風(fēng)寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品。具體方法如下：
1.蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好，而且方便簡(jiǎn)單，孩子也愿意喝。
2.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?～3瓣就可以了。如果是小貢橘，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。
注意：性寒涼的食物禁止食用，如綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、藕、冬瓜、絲瓜等。
風(fēng)熱咳嗽
如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風(fēng)熱咳嗽，說明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時(shí)應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。具體方法如下：
1.梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開，挖去核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。
2.還可以給寶寶吃下列食物：
①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會(huì)不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切熱癥。
③枇杷：性涼，能潤(rùn)肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2-3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，燒5分鐘即可。
⑤吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同樣能起到消內(nèi)熱、祛火、止咳的作用。
注意：辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、辣椒、櫻桃、蠶蛹等。
內(nèi)傷咳嗽
內(nèi)傷咳嗽指長(zhǎng)期的、反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽?；蚴且蚋忻鞍l(fā)燒引起的咳嗽，雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。反復(fù)咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差、沒有食欲，舌苔幾乎是白苔。這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺氣的食物。具體方法如下：
1.山藥粥
把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi)，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，邊攪動(dòng)邊燒開即可?？崭箷r(shí)食用，一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳，還對(duì)小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛等病癥也有很好的治療效果。需要注意的是，山藥煎煮的時(shí)間不宜過久，否則其中所含的淀粉酶就會(huì)分解，喪失滋補(bǔ)功效。
2.核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，碾碎后放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水?dāng)嚢杈鶆?。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，對(duì)小兒便秘也有效，長(zhǎng)期食用能增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。
2.寶寶腹瀉小藥膳
1.蘋果膳
將蘋果洗凈蒸熟，去皮、核，將果肉搗成果泥食用，每次30～50g，每天3次，連續(xù)服用5～7天。蘋果為堿性食物，內(nèi)含果膠和鞣酸，具有收斂、止瀉之力。值得注意的是，在吃煮熟的蘋果時(shí)，不宜加糖，否則可能加重腹瀉。
2.胡蘿卜泥
將胡蘿卜洗凈蒸熟后搗成泥狀食用，每次30～50g，每天3次，連續(xù)服用5～7天。胡蘿卜被稱作“小人參”，具有健脾化滯的功效，能夠健脾止瀉。
3.寶寶上火食療方
1.雪梨蘿卜汁(適合6個(gè)月以上)
取白蘿卜、雪梨各100g，洗凈后，雪梨去核，與蘿卜一起攪打成汁，每次喂食孩子50g左右，分4次讓孩子在一天之內(nèi)喝完。
功效：白蘿卜能夠清熱生津，行氣化痰，雪梨具有潤(rùn)肺、生津、養(yǎng)陰的作用。兩者配合，能夠清肺熱，潤(rùn)肺燥，對(duì)于孩子秋季肺火的防治非常有效。對(duì)于1歲以上的孩子，可以將兩者燉湯，再加入適量蜂蜜調(diào)味。
2.白菜豆腐湯(適合12個(gè)月以上)
取白菜300g、豆腐150g。將白菜洗凈切絲，豆腐切塊，一同放入鍋中燉煮15分鐘左右，加入少量食鹽即可。
功效：白菜具有清胃生津的作用，豆腐要選擇石膏點(diǎn)的豆腐，與白菜一同食用，能夠清胃火，養(yǎng)胃陰。
3.菊花薄荷茶(適合12個(gè)月以上)
取菊花3朵，與薄荷葉五六片，開水沖泡10分鐘后，給孩子喝。
功效：能夠清熱平肝，疏肝解郁，對(duì)于防止肝火盛非常有幫助?？梢约尤脒m量的白糖調(diào)味。
4.防秋燥 盤點(diǎn)寶寶適宜吃的食物
秋風(fēng)一起，氣候逐漸涼爽，空氣日漸干燥。由于機(jī)體各系統(tǒng)和器官發(fā)育不完善，寶寶對(duì)氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風(fēng)送爽，反倒使他們鼻腔干燥，喉部發(fā)癢，甚至出現(xiàn)干咳，引發(fā)感染;還有的寶寶則出現(xiàn)大便干結(jié)，便秘等癥狀。這就是中醫(yī)所說的“秋燥”。
秋天寶寶的飲食要注意以下幾點(diǎn)：
*多選用清熱祛燥的粗糧雜豆——如麥片、黃小米、玉米、綠豆、白蕓豆等;
*多吃秋季當(dāng)令的蔬果——如蘿卜、綠葉蔬菜、芋頭、南瓜、黃瓜、生梨等，這些當(dāng)令水果蔬菜都具有清火潤(rùn)肺的作用;
*盡量選食滋陰潤(rùn)燥的葷菜——鴨肉、河魚、河蝦等等。
*特別提醒：多喝白開水，飯桌上多一點(diǎn)湯水和蔬菜，少一點(diǎn)油膩和葷菜。
1.蓮藕
生食鮮藕能使寶寶清熱生津，潤(rùn)肺止咳，尤其適合上火的寶寶，對(duì)防治秋燥有獨(dú)特的效果。熟藕的藥性則由涼變溫，益胃健脾、養(yǎng)血補(bǔ)虛，特別適合脾胃虛弱及病后的寶寶食用。
怎么給寶寶吃：6個(gè)月以上的寶寶可以將藕蒸熟做成藕泥吃，1歲以上的寶寶可以將藕炒著吃，2歲以上的寶寶就可以將藕涼拌著吃了，也可以把海帶、蓮藕和排骨放在一起給寶寶煲湯喝。
食物禁忌：脾胃不好的寶寶最好不要生吃蓮藕。
2.芋頭
芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素等多種成分，能提高寶寶的抵抗力。
怎么給寶寶吃：可以將芋頭煮熟或者蒸熟，搗成芋頭泥給寶寶吃，也可以把芋頭蒸熟，搗成泥和在面粉里，做成芋頭餅給寶寶吃。
食物禁忌：咳嗽有痰的寶寶不適合吃芋頭。
適合年齡：1歲以上
3.百合
百合不僅有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)作用，而且有潤(rùn)肺、止咳、清新安神的功效，還能提高寶寶的睡眠質(zhì)量，讓寶寶睡得更香甜。
怎么給寶寶吃：百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒，百合銀耳粥具有滋陰潤(rùn)肺、健脾生津的作用。
食物禁忌：如果是溫燥引發(fā)的咳嗽，癥狀為：干咳無痰、咽喉發(fā)癢、口鼻干燥，此時(shí)食用百合可以緩解咳嗽。但若是涼燥導(dǎo)致的咳嗽，癥狀為：咳嗽不斷、痰液清稀、后背發(fā)冷，此時(shí)就不能服用百合類清涼的食物。
4.鴨肉
鴨肉味甘、咸、性微涼，清虛熱，秋天容易上火、燥熱、咽干口渴的寶寶可以適量食用鴨肉，起到清補(bǔ)作用。
怎么給寶寶吃：可以將鴨肉做成鴨湯給寶寶吃，也可以用鴨湯煮粥給寶寶吃，大一點(diǎn)的寶寶可以吃板栗燜鴨
食物禁忌：鴨肉寒涼，腹瀉和脾胃虛寒的寶寶不宜多吃。
適合年齡：9個(gè)月以上
5.蘿卜
蘿卜生吃熟食效果不同，生吃具有止渴、清內(nèi)熱作用，熟食可消食健脾。蘿卜能夠調(diào)理脾胃，對(duì)秋季常見的消化不良、風(fēng)熱型感冒、扁桃體炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有輔助治療作用。
怎么給寶寶吃：對(duì)于小寶寶，可以將蘿卜燉得爛爛的，對(duì)于大一點(diǎn)的寶寶，就可燉可炒了不過生著吃是最好的。
食物禁忌：寶寶1歲以前咀嚼能力尚弱的時(shí)候最好還是給寶寶吃熟蘿卜。
6.南瓜
南瓜所含的β胡蘿卜素，可由人體吸收后轉(zhuǎn)化為維生素 A，對(duì)于保護(hù)寶寶的眼睛很有幫助。
怎么給寶寶吃：南瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，除做成湯、糊外，還可以煮粥、蒸食、熬制、煮飯等。
食物禁忌：南瓜不要與醋同食，同食時(shí)醋酸會(huì)破壞南瓜中的營(yíng)養(yǎng)成分。
7.蜂蜜
為寶寶補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)：蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，也是最常用的滋補(bǔ)品之一。在秋天里吃蜂蜜，可以防止“秋燥”對(duì)于寶寶的傷害，起到潤(rùn)肺、養(yǎng)肺的作用。
怎么給寶寶吃：每天早、晚空腹用25克，以不超過60°C溫開水沖服。
食物禁忌：蜂蜜不宜用熱開水沖服。
適合年齡：1歲以上。
出游篇
親子旅游地點(diǎn)小提醒
1.近距離的一日游對(duì)寶寶最合適。2.不要帶孩子去太嘈雜的地方。
3.初秋的太陽(yáng)很猛烈，沒有綠陰的風(fēng)景區(qū)，沒有遮陽(yáng)傘的海灘，都不合適帶孩子去。
4.事先打聽旅游區(qū)有沒有干凈、安全的飯店，這很重要。
旅行前的準(zhǔn)備
A 提前三天告訴孩子。
4歲左右的孩子對(duì)三天以上的時(shí)間還沒有準(zhǔn)確的概念，如果你告訴他一星期以后去旅行，也許兩天以后，他就背上小包，哭著鬧著要出門了；而臨出發(fā)前再告訴孩子，孩子也許會(huì)感到意外，甚至“發(fā)懵”、鬧脾氣。
B 發(fā)動(dòng)孩子，收集旅行信息
☆一起選擇旅行目的地。
既然是親子游，孩子當(dāng)然也有發(fā)言權(quán)，家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備一些配有漂亮照片的旅游地圖冊(cè)，提供大人初選過的短途旅游景點(diǎn)，讓孩子挑選，家長(zhǎng)可以一一指點(diǎn)孩子。
☆一起了解旅行目的地。
還是從地圖開始，家長(zhǎng)可以用尺子比劃著地圖，告訴孩子旅行目的地離家有多遠(yuǎn)，不必正式教孩子比例尺的知識(shí)，比照某個(gè)孩子熟悉的地點(diǎn)就可以了。
孩子對(duì)旅行的一切充滿了好奇，家長(zhǎng)要做的是給孩子提供線索，讓他學(xué)著自己去收集、去查找，家長(zhǎng)應(yīng)循循善誘，不要萬事包辦。
親子旅行小錦囊
1.帶上足夠的水和面包、水果，不要帶巧克力，它會(huì)把小手弄臟的。
2.帶上一本空白小畫本，讓孩子隨時(shí)涂涂畫畫，還可以把有紀(jì)念意義的門票、明信片夾進(jìn)去。
3.帶上孩子喜歡的小玩具。
4.藏一件新奇的小禮物，給孩子一個(gè)驚喜。
5.配合旅行目的地，找一些合適的“教材”，比如去海濱的話，可以帶上相關(guān)的畫冊(cè)，例如莫內(nèi)的名畫《艾萬塔波濤洶涌的大?！?；去森林公園的話，可以帶一些和森林有關(guān)的音樂CD，比如名曲《挪威的森林》、《維也納森林的故事》。
6.最后，別忘了相應(yīng)的應(yīng)急藥品。
有意義的玩法
做了這么多準(zhǔn)備工作，孩子一定迫不及待地盼望著出發(fā)了。
☆讓孩子做一些力所能及的小事。
旅游這天，可以讓孩子背上自己的零食，上車時(shí)，可以讓孩子學(xué)著自己找座位，在飯店吃飯時(shí)，可以讓孩子為全家人拿筷子和調(diào)味品，在旅游景點(diǎn)，家長(zhǎng)拍照的時(shí)候，可以讓孩子幫忙拿鏡頭蓋、將膠卷盒、舊電池等廢物扔到分類垃圾箱里……
讓孩子“干活”的目的，除了培養(yǎng)他的勞動(dòng)觀念，更主要的是增加他的“參與感”，讓孩子真正成為旅行的小主人公，從而培養(yǎng)他獨(dú)立觀察、獨(dú)立思考的能力。
☆旅行中，家長(zhǎng)可以和孩子一起將家里收集的資料、照片和真實(shí)的景物一一對(duì)應(yīng)、驗(yàn)證、討論，然后，展開準(zhǔn)備好的名畫、名曲，在大自然的懷抱中上一堂“名作欣賞”課，是不是別有一番滋味？
☆最重要的是，請(qǐng)家長(zhǎng)暫時(shí)忘記自己是大人，重拾孩提時(shí)代的天真，和孩子一起盡情地玩耍，快樂是最好的溝通，游戲是最好的教育。
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七招讓幼兒園老師愛上寶寶
每一位父母都希望孩子能得到老師的贊賞和栽培，但我們的寶寶并非時(shí)刻都那么配合。如何才能讓你家寶寶成為幼兒園老師喜歡的好孩子呢？下面就教給您幾招！一、調(diào)教出熱情、有禮貌的寶寶?，F(xiàn)在的孩子們都很聰明，如果你的寶貝又很有禮貌，那一定會(huì)很容易得到老師的青睞。每天早上送寶貝到幼兒園的時(shí)候要記得提醒寶貝和老師打個(gè)招呼，當(dāng)然放學(xué)也別忘了和老師再見，如果媽媽不吃醋的話可以讓小家伙親親老師哦。二、盡量減少老師的負(fù)擔(dān)，別做“事多”的媽媽。幼兒園的生活是集體生活，孩子又多，不要要求老師對(duì)孩子的照顧面面俱到，盡量讓孩子和其他孩子一樣，不要太特殊。盡量使用幼兒園統(tǒng)一提供的物品，比如杯子、餐具、毛巾等，如果沒有特殊情況，建議不要自己給孩子準(zhǔn)備太多東西去幼兒園，現(xiàn)在的所有比較正規(guī)的幼兒園的衛(wèi)生狀況還是不錯(cuò)的，如果孩子生病不能上學(xué)損失的肯定是幼兒園。同時(shí)正規(guī)的幼兒園在幼兒入園前必須到指定醫(yī)院進(jìn)行入學(xué)體檢，已經(jīng)把一些危險(xiǎn)的傳染源杜絕了。如果你的孩子是自備餐具，那么，老師每餐后要單獨(dú)為你的孩子清洗餐具，如果可以請(qǐng)盡量不要在這方面增加老師的負(fù)擔(dān)。三、對(duì)老師寬容一點(diǎn)，出現(xiàn)問題少責(zé)備一點(diǎn)。幼兒園年齡段的孩子自我保護(hù)和安全意識(shí)尚不足以保護(hù)好自己，而且老師不可能把每一個(gè)孩子都拉在身邊不給他們自由，那么在幼兒園出現(xiàn)一些磕磕碰碰總是難免的，也是正常的，如果不是特別嚴(yán)重請(qǐng)不要去質(zhì)問或責(zé)備老師，孩子受傷家長(zhǎng)當(dāng)然心疼，但老師心里也很難受，如果這個(gè)時(shí)候你能夠?qū)捜莸卣f一句：“沒事，老師也不要太放在心上。”老師會(huì)很感謝你的理解，會(huì)在以后的工作中給你的孩子一些特別的照顧。四、要看到并感謝老師為寶貝所付出的。幼兒園老師的工作本身就是很繁雜也很辛苦的。所以，當(dāng)老師們辛苦地忙完一次活動(dòng)時(shí)，請(qǐng)你對(duì)老師說一句：“活動(dòng)太棒了，老師辛苦了！”這表示老師們的辛苦得到了認(rèn)可，老師們即使辛苦也會(huì)覺得欣慰的。五、不要和幼兒園領(lǐng)導(dǎo)過于親近。如果對(duì)老師的工作有什么建議最好直接、委婉地和老師進(jìn)行溝通，如果你是通過園長(zhǎng)和老師溝通的，那么很可能老師就要丟掉她這個(gè)月的獎(jiǎng)金了。而且即使你和幼兒園領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系再好，要知道，每天陪在你寶貝身邊的是班級(jí)里的老師們。六、準(zhǔn)時(shí)接寶寶離園。工作了一天，老師也想按時(shí)下班。當(dāng)然有很多家長(zhǎng)下班很晚，不能按時(shí)接孩子，那么請(qǐng)記得跟老師說聲：“謝謝！”七、無需給幼兒園老師送禮。一般正規(guī)的幼兒園是不允許老師收紅包的，如果能夠做到以上幾點(diǎn)，不需要紅包，老師就會(huì)很愛你的寶寶了。如果你真的很想感謝老師，或者某次外出帶點(diǎn)適合老師的小東西，老師也會(huì)很高興。但如果平時(shí)對(duì)老師過于苛刻，即使送禮給老師，她也不見得就會(huì)忘記你平時(shí)的苛刻，而對(duì)寶寶更加關(guān)愛了。
讓寶寶開朗樂觀七條建議
導(dǎo)讀：不善交際的孩子大多性格抑郁，因?yàn)闀r(shí)時(shí)可能遭受孤獨(dú)的煎熬，享受不到友情的溫暖。不妨鼓勵(lì)孩子多交朋友，特別是同齡朋友。本身性格內(nèi)向、抑郁的孩子更適宜多交一些開朗樂觀的朋友。
開朗樂觀既是一種心理狀態(tài)，也是一種性格品質(zhì)。調(diào)查顯示，開朗樂觀的人不僅較為健康(如癌癥罹患率明顯低于悲觀抑郁者)，而且婚姻生活較為幸福，事業(yè)上也較易獲得成功。那么如何培養(yǎng)孩子具有這種正面性格呢？美國(guó)兒童教育專家塔尼可博士提出如下建議：
1、勿對(duì)孩子控制過嚴(yán)
作為家長(zhǎng)，當(dāng)然不能對(duì)孩子不加管教、聽之任之，但是控制過嚴(yán)又可能壓制兒童天真爛漫的童心，對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生消極作用。
不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權(quán)。只有從小能享受選擇權(quán)的孩子，才能感到真正意義上的快樂和自在。
2、鼓勵(lì)孩子多交朋友
不善交際的孩子大多性格抑郁，因?yàn)闀r(shí)時(shí)可能遭受孤獨(dú)的煎熬，享受不到友情的溫暖。不妨鼓勵(lì)孩子多交朋友，特別是同齡朋友。本身性格內(nèi)向、抑郁的孩子更適宜多交一些開朗樂觀的朋友。
3、教會(huì)孩子與人融洽相處
和他人融洽相處者的內(nèi)心世界較為光明美好。父母不妨帶孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會(huì)地位的人，讓他們學(xué)會(huì)和不同類型的人融洽相處。當(dāng)然，孩子首先得學(xué)會(huì)跟父母和兄弟姐妹融洽相處，跟親戚朋友融洽相處。此外，家長(zhǎng)自己應(yīng)與他人相處融洽，做到熱情真誠(chéng)待人，不勢(shì)利卑下，不在背后隨意議論別人，給孩子樹立一個(gè)好榜樣。
4、物質(zhì)生活避免奢華
物質(zhì)生活的奢華會(huì)使得孩子產(chǎn)生一種貪得無厭心理，而對(duì)物質(zhì)的追求往往又難以獲得自我滿足，這就是為何貪婪者大多并不快樂的根本原因。相反，那些過著簡(jiǎn)單生活的孩子，往往只要得到一件玩具，就會(huì)玩得十分高興。
5、讓孩子愛好廣泛
一個(gè)孩子如果僅有一種愛好，就很難保持長(zhǎng)久的快樂感覺。試想：只愛看電視的孩子一旦晚上沒有合適的節(jié)目時(shí)，心頭必然會(huì)郁郁寡歡。相反，如果孩子看不成電視時(shí)愛讀書、看報(bào)或做游戲，同樣可樂在其中。
6、引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)擺脫困境
即便是天性樂觀的人也不可能事事稱心如意，也不可能“永遠(yuǎn)快樂”。父母最好在孩子很小時(shí)就著意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境、逆境的能力。要是孩子一時(shí)還無法擺脫困境，還可以教育孩子學(xué)會(huì)忍耐，或在逆境降臨之時(shí)尋求另外的精神寄托，如參加運(yùn)動(dòng)、游戲、聊天等等。
7、創(chuàng)建快樂的家庭氣氛
家庭的氣氛，家庭成員之間的關(guān)系，在很大程度上會(huì)影響孩子性格的形成。研究表明，孩子在牙牙學(xué)語(yǔ)之前就能感覺到周圍的情緒和氛圍，盡管當(dāng)時(shí)他還不能用語(yǔ)言來表達(dá)。可以想見，一個(gè)充滿了敵意甚至暴力的家庭，絕對(duì)培養(yǎng)不出開朗樂觀的孩子。
讓幼兒園老師愛上你的寶寶有絕招
每一位父母都希望孩子能得到老師的贊賞和栽培，但我們的寶寶并非時(shí)刻都那么配合。如何才能讓你家寶寶成為幼兒園老師喜歡的好孩子呢？下面就教給您幾招！
一、調(diào)教出熱情、有禮貌的寶寶
現(xiàn)在的孩子們也都很聰明，如果你的寶貝又很有禮貌，那一定會(huì)很容易得到老師的青睞。
每天早上送寶貝到幼兒園的時(shí)候要記得提醒寶貝和老師打個(gè)招呼，當(dāng)然放學(xué)也別忘了和老師再見，如果媽媽不吃醋的話可以讓小家伙親親老師哦。
二、盡量減少老師的負(fù)擔(dān)，別做“事多”的媽媽
幼兒園的生活是集體生活，孩子又多，不要要求老師對(duì)孩子的照顧面面具到，盡量讓孩子和其他孩子一樣，不要太特殊。在此提醒一下幾點(diǎn)：
1、很多寶寶在家里有午睡前喝配方奶的習(xí)慣，準(zhǔn)備入園前要盡量要做好調(diào)整，如果寶寶較?。ú蛔?歲）或入園初期對(duì)新環(huán)境缺乏安全感，需要籍此進(jìn)行安撫，則應(yīng)在適應(yīng)幼兒園生活后，配合老師調(diào)整習(xí)慣。
2、寶貝的衣物整理好，不要等寶貝尿濕了、汗?jié)窳艘路?，老師打開書包里面一團(tuán)糟，最好準(zhǔn)備一個(gè)塑料袋，方便老師將弄臟的衣服和干凈衣物分開裝。
3、盡量使用幼兒園統(tǒng)一提供的物品，比如杯子、餐具、毛巾等，如果沒有特殊情況，建議不要自己給孩子準(zhǔn)備太多東西去幼兒園，現(xiàn)在的所有比較正規(guī)的幼兒園的衛(wèi)生狀況還是不錯(cuò)的，如果孩子生病不能上學(xué)損失的肯定是幼兒園。同時(shí)正規(guī)的幼兒園在幼兒入園前必須到指定醫(yī)院進(jìn)行入學(xué)體檢，已經(jīng)把一些危險(xiǎn)的傳染源杜絕了。如果你的孩子是自備餐具，那么，老師要每餐后要單獨(dú)為你的孩子清洗餐具，如果可以請(qǐng)盡量不要在這方面增加老師的負(fù)擔(dān)。
三、對(duì)老師寬容一點(diǎn)，出現(xiàn)問題少責(zé)備一點(diǎn)
幼兒園年齡段的孩子自我保護(hù)和安全意識(shí)尚不足以保護(hù)好自己，而且老師不可能把每一個(gè)孩子都拉在身邊不給他們自由，那么在幼兒園出現(xiàn)一些磕磕碰碰總是難免的，也是正常的，如果不是特別嚴(yán)重請(qǐng)不要去質(zhì)問或責(zé)備老師，孩子受傷家長(zhǎng)當(dāng)然心疼，但老師心里也很難受，如果這個(gè)時(shí)候你更夠?qū)捜莸恼f一句：“沒事，老師也不要太放在心上?！崩蠋煏?huì)很感謝你的理解，會(huì)在以后的工作中給你的孩子一些特別的照顧。如果孩子受傷次數(shù)過于頻繁，則應(yīng)該有技巧的和老師溝通，比如：“老師，我們家小寶總是太淘氣，最近總是受傷，還得麻煩您多提醒他一下?！崩蠋熥匀幻靼啄愕囊馑祭病?/p>
四、要看到并感謝老師為寶貝所付出的
幼兒園老師的工作本身就是很繁雜也很辛苦的。所以，當(dāng)老師們辛苦的忙完一次活動(dòng)時(shí)，請(qǐng)你對(duì)老師說一句：“活動(dòng)太棒了，老師辛苦了！”這表示老師們的辛苦得到了認(rèn)可，老師們即使辛苦也會(huì)覺得欣慰的。
五、不要和幼兒園領(lǐng)導(dǎo)過于親近
如果對(duì)老師的工作有什么建議最好直接和委婉的和老師進(jìn)行溝通，如果你是通過園長(zhǎng)和老師溝通的，那么很可能老師就要丟掉她這個(gè)月的獎(jiǎng)金了。而且即使你和幼兒園領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系再好，要知道，每天陪在你寶貝身邊的是班級(jí)里的老師們。
六、準(zhǔn)時(shí)接寶寶離園
工作了一天，老師也想按時(shí)下班。當(dāng)然有很多家長(zhǎng)下班很晚，不能按時(shí)接孩子，那么請(qǐng)記得跟老師說聲：“謝謝！”
七、要不要給幼兒園老師送禮
一般正規(guī)的幼兒園是不允許老師收紅包的，如果能夠做到以上幾點(diǎn)，不需要紅包，老師就會(huì)很愛你的寶寶了。如果你真的很想感謝老師，或者某次外出帶點(diǎn)適合老師的小東西，老師也會(huì)很高興。但如果平時(shí)對(duì)老師過于苛刻，即使送禮給老師，她也不見得就會(huì)忘記你平時(shí)的苛刻，而對(duì)寶寶更加關(guān)愛了。
“雙性”教育可以讓寶寶更出色
美國(guó)心理學(xué)家曾對(duì)兩千余名兒童作過調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)一個(gè)非常有趣的現(xiàn)象：過于男性化的男孩和過于女性化的女孩，其智力、體力和性格的發(fā)展一般較為片面，智商、情商均較低，具體表現(xiàn)為：綜合學(xué)習(xí)成績(jī)不理想(特別是偏科現(xiàn)象嚴(yán)重)，缺乏想像力和創(chuàng)造力，遇到問題時(shí)要么缺少主見，要么固執(zhí)己見，同時(shí)難以靈活自如地應(yīng)付環(huán)境。相反，那些兼有溫柔、細(xì)致等氣質(zhì)的男孩，兼有剛強(qiáng)、勇敢等氣質(zhì)的女孩，卻大多智力、體力和性格發(fā)展全面，文理科成績(jī)均較好，往往受到老師和同學(xué)的喜愛。成年后，兼有“兩性之長(zhǎng)”的男女在競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)代社會(huì)里，更能占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位。
這個(gè)發(fā)現(xiàn)印證了今日美國(guó)日益流行的一個(gè)嶄新的教育思路—雙性化教育。所謂“雙性化教育”，是擯棄了傳統(tǒng)的、絕對(duì)的“單性化教育”后應(yīng)運(yùn)而生的一種家庭教育新理念。
研究者認(rèn)為，在教育幼兒時(shí)，過于嚴(yán)格、絕對(duì)的性別定型(即男孩只培養(yǎng)其粗獷、剛強(qiáng)等男性氣質(zhì)，女孩只培養(yǎng)其溫柔、細(xì)致等女性特點(diǎn))，只會(huì)限制他們智力、個(gè)性健康全面的發(fā)展，進(jìn)而可能令男孩過于粗獷、勇猛而缺少平和、細(xì)膩氣質(zhì)，無法學(xué)會(huì)關(guān)心體貼他人及擁有細(xì)膩的情感世界，令女孩過于柔弱、內(nèi)斂而缺少勇氣、自立精神，缺乏競(jìng)爭(zhēng)心及剛強(qiáng)的心理素質(zhì)，最終在社會(huì)適應(yīng)、情緒調(diào)控、壓力化解以及處理包括家庭在內(nèi)的各種人際關(guān)系上，都劣于那些“雙性化”的男女女孩。
可能因此缺乏獨(dú)立性和上進(jìn)心，放棄對(duì)事業(yè)的追求和對(duì)自己的嚴(yán)格要求，最終難以成材；男孩可能變得剛愎自用、難解人意、冷酷冷漠，或干脆成了工作狂，不僅在事業(yè)上難有競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，在社交圈中也不受歡迎。
如何開展“雙性化教育”，美國(guó)專家提出了如下建議：
1、鼓勵(lì)孩子向異性學(xué)習(xí)
不論是男孩還是女孩，都應(yīng)在發(fā)揮自己“性別”優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，注意向異性學(xué)習(xí)，克服自己性格上的弱項(xiàng)，促進(jìn)身心的全面發(fā)展和人格的完善。如：男孩多多學(xué)習(xí)女孩的細(xì)心、善于表達(dá)和善解人意，女孩則多多學(xué)習(xí)男孩的剛毅、堅(jiān)定和開朗。
2、增加男女孩子接觸的機(jī)會(huì)
孩子向異性學(xué)習(xí)應(yīng)通過自然而然的接觸，故應(yīng)為他們提供共同交流、一起玩耍的機(jī)會(huì)。
3、不宜將性別特征區(qū)分過清
不少性格或行為特征(如熱情活潑、獨(dú)立自主、堅(jiān)忍不拔、富有責(zé)任心、善解人意、無私善良等)，應(yīng)是男女兩性都須具備的，不宜被視為某種性別專有，家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子時(shí)不宜區(qū)分過清，而應(yīng)兼收并蓄—這正是“雙性化教育”內(nèi)涵的重要組成部分。
4、順其自然
在鼓勵(lì)孩子向異性學(xué)習(xí)時(shí)，必須順其自然，切忌威逼強(qiáng)迫，不然效果會(huì)適得其反。
5、避免走向極端
鼓勵(lì)孩子向異性學(xué)習(xí)也要有“分寸”。要是男孩學(xué)過了頭，就會(huì)顯得“娘娘腔”；女孩學(xué)過了頭，就會(huì)成為“假小子”—這自然就不是“雙性化教育”的初衷了。
給您寶寶衣食住行小建議
每年9月份，小班寶寶們就要正式入園了，這是他們離開爸爸媽媽，走向集體生活的第一步，也是非常關(guān)鍵的一步。寶寶們要獨(dú)立嘗試適應(yīng)集體活動(dòng)，學(xué)會(huì)獨(dú)立生活、與人交往、適應(yīng)新環(huán)境，這對(duì)一直被大人包圍著、寵愛著的寶寶們來說，真的有點(diǎn)“不適應(yīng)”。因此，為了盡快地適應(yīng)幼兒園的新環(huán)境，那么爸爸媽媽在日常生活的衣食住行中，就要做得更細(xì)致些，以下就是給爸爸媽媽的一些小建議：
*您可以為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)小書包，不要忘記繡上寶貝的名字，里面可以放上寶寶最喜歡的一本小書或者一個(gè)小玩具，熟悉的物品，這會(huì)讓寶寶在陌生的環(huán)境中減少心理焦慮。
*您可給寶寶的衣服，鞋子等物品繡上名字，或做上標(biāo)志（名字條），并讓寶寶來認(rèn)一認(rèn)，這樣便于寶寶能在集體生活中分辨出自己的物品。
*隨季節(jié)為寶寶備一套干凈的衣褲，記得寫上名字，放在寶寶的書包里。寶寶因?yàn)榻箲]或者貪玩，往往會(huì)出現(xiàn)尿褲子的現(xiàn)象，這樣老師就能及時(shí)為寶寶更換干凈的衣褲。
*為寶寶選擇衣服和鞋子時(shí)，首先要盡可能適合寶寶運(yùn)動(dòng)，其次在寶寶沒有學(xué)會(huì)系鞋帶時(shí)，盡可能少穿系鞋帶的鞋子，鞋帶松了很容易使寶寶摔倒。這里推薦拉鏈的，或者搭帶兒的鞋，而過于新穎夸張的款式，會(huì)叫的小口袋，會(huì)亮的鞋子，有趣的小珠珠，這些東西會(huì)讓寶寶的注意力都集中在那里，這樣便會(huì)影響寶寶參與集體活動(dòng)的注意力，有的還存在一些不安全因素。比如掉下來的小珠珠，寶寶有可能會(huì)含在嘴里或耳洞里。
*不要給寶寶佩戴掛件，金鎖片，手鐲等飾品，這些物品會(huì)給寶寶的活動(dòng)帶來不便，同時(shí)，也存在不安全的因素。
*鼓勵(lì)寶寶自己脫鞋子，脫衣褲，并時(shí)常適宜、適度的夸贊寶寶的進(jìn)步。
*最后還請(qǐng)家長(zhǎng)正確對(duì)待孩子的哭鬧現(xiàn)象，相信在老師和家長(zhǎng)的共同努力下，我們的寶貝會(huì)很快的適應(yīng)新環(huán)境！