小雪節(jié)氣活動 | 這8個有趣的節(jié)氣活動，帶你領(lǐng)略寒冬的色彩

二十四節(jié)氣是中華文化的瑰寶，古時它指引人們農(nóng)耕，現(xiàn)代是人們?nèi)粘Ｉ铑A(yù)知冷暖雪雨的指南針，是勞動人民長期經(jīng)驗(yàn)的積累成果和智慧結(jié)晶。在2016年，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國教科文組織，人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。

本章《小雪》

?2019年小雪節(jié)氣為：11月22日

二十四節(jié)氣

小雪

中 文 名：小雪

外 文 名：Light Snow

寓意：初降小雪，氣溫驟降

時間：第二十節(jié)，每年11月21或22或23日

氣候特點(diǎn)：冷空氣南下，氣溫下降

三?候：虹藏不見；天氣上升；閉塞成冬

風(fēng)俗活動：貯藏蔬菜、腌制臘肉、曬魚干

風(fēng)俗食物：糍粑、刨湯

養(yǎng)生：合理飲食、溫補(bǔ)益腎

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節(jié)氣活動

活動一：

大家一起做糍粑

在南方某些地方，還有小雪節(jié)氣都有吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。成人可以帶孩子在小雪這天體驗(yàn)親手做糍粑的過程，品嘗自己親手制作的美食。

如果沒有打糍粑的工具，可以讓孩子直接用筷子在盆里進(jìn)行攪拌；至于糍粑的做法找度娘問一問就可以啦。

活動二：

剪雪花，迎初雪

雪花，一種美麗的結(jié)晶體，在小雪節(jié)氣到來之際，成人可以帶著孩子通過剪紙及冰棒棍制作等形式一起制作雪花，然后貼在窗戶上，或做成吊飾裝飾家里或教室，來迎接今年的第一場雪。

對于小班的孩子，建議老師找一些簡單的雪花圖案，將紙事先折好，然后將要剪下的部分涂上陰影，最后讓孩子們將涂黑部分剪下即可。

中大班的孩子可根據(jù)想象利用不同的方法剪出不同形狀的雪花，還可以給雪花涂上漂亮的顏色。

活動三：

有趣的科學(xué)實(shí)驗(yàn)——人造“初雪”

小雪節(jié)氣是一個氣候概念，它代表的是小雪節(jié)氣期間的氣候特征，所以在小雪這一天不一定會降雪；但成人可以帶孩子通過科學(xué)實(shí)驗(yàn)的方式在這一天親手制造“初雪”。不僅讓孩子提前感受了“下雪”的快樂，還可以豐富孩子的科學(xué)知識。

實(shí)驗(yàn)時一定要提醒孩子：任何實(shí)驗(yàn)材料都不可以放入嘴里，也不能去摸眼睛，確保自己的安全！

首先準(zhǔn)備兩個量杯（可以用紙杯代替），在兩個紙杯里分別加入清水和聚丙烯酸鈉。

用滴管將清水一點(diǎn)點(diǎn)滴到裝有聚丙烯酸鈉的量杯（紙杯）里，觀察其變化。

活動四：

留住彩虹

一候虹藏不見，“虹”為彩虹，也可以理解為下雨的意思。也就是說進(jìn)入小雪節(jié)氣，降水的形式逐漸從雨變?yōu)檠┝?，天上不再下雨，自然也就沒有了彩虹。

在“小雪”這一天，成人可以帶領(lǐng)孩子通過科學(xué)或手工的方式留住彩虹。

將鏡子放在水里，對著陽光進(jìn)行折射，調(diào)整角度就可以看到一道絢爛的彩虹了。

可以利用彩紙的七種不同顏色剪出彩虹的形狀，按順序貼在另一種顏色的卡紙上。這是最簡單的方法。

也可以利用毛根的七種顏色將彩虹留在紙盤上。

將紙盤剪成兩半，只取其中一半。然后圍繞中心按放射式線條將紙盤剪開（注意邊緣及中間不要剪斷，大一點(diǎn)的孩子教他們自己剪，小一點(diǎn)的孩子老師可以事先剪好）；然后取一根彩色毛根，從紙盤的一邊開始按“上-下-上”的方向開始編織，直至編完彩虹的顏色，注意剪掉邊緣多出的部分；最后用膠水將棉球固定在角落一側(cè)代表云多即可。

活動五：

童話劇講述動物冬眠的故事

小雪節(jié)氣意味著寒冬的正式到來，也意味一些小動物已經(jīng)貯藏好食物開始冬眠了。（實(shí)用文書網(wǎng) wEI508.coM）

以童話劇的形式向孩子講述冬天到來后，一些小動物們冬眠的故事。小綿羊叫它的小伙伴：松鼠、小兔子、小熊出來玩，但是沒有人理睬他，后來遇到了老牛牛爺爺才知道，原來這些小動物們要睡一整個冬天，等春天到來時才會醒來。

老師可以給孩子講述故事，并制作道具，讓孩子選擇角色進(jìn)行扮演，了解“動物冬眠”這一冬季現(xiàn)象。

活動六：

感受氣溫的變化

“小雪氣寒而將雪矣”，小雪節(jié)氣是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣。

進(jìn)入小雪時節(jié)，氣溫逐步下降，天氣逐漸寒冷，一些北方地區(qū)的氣溫甚至直降零下。成人與孩子一起觀看天氣預(yù)報(bào)，了解不同區(qū)域的溫差，以及記錄自己生活地域的節(jié)氣時間段的每日溫度，和之前節(jié)氣的記錄冊對比，感受著節(jié)氣交替的變化。

活動七：

冷冷冬日送溫暖

小雪節(jié)氣來臨，天氣一天比一天寒冷。在寒冷的天氣里小朋友們可以坐在溫暖的教室里學(xué)習(xí)知識，但是還有好多叔叔阿姨在冷風(fēng)中奔波，保衛(wèi)我們的安全、為我們服務(wù)。

老師可以在“小雪”這一天引導(dǎo)孩子們?yōu)樵趹敉庑燎诠ぷ鞯氖迨灏⒁讨谱鲪坌馁R卡，并組織孩子們將自己小小的心意送出。

活動八：

學(xué)習(xí)有關(guān)小雪的詩詞

《小雪》

唐·李咸用

散漫陰風(fēng)里，天涯不可收。

壓松猶未得，撲石暫能留。

閣靜縈吟思，途長拂旅愁。

崆峒山北面，早想玉成丘。

《小雪》

宋·釋善珍

云暗初成霰點(diǎn)微，旋聞蔌蔌灑窗扉。

最愁南北犬驚吠，兼恐北風(fēng)鴻退飛。

夢錦尚堪裁好句，鬢絲那可織寒衣。

擁爐睡思難撐拄，起喚梅花為解圍。

《小雪》

唐·無可

片片互玲瓏，飛揚(yáng)玉漏終。

乍微全滿地，漸密更無風(fēng)。

集物圓方別，連云遠(yuǎn)近同。

作膏凝瘠土，呈瑞下深宮。

氣射重衣透，花窺小隙通。

飄秦增舊嶺，發(fā)漢攬長空。

迥冒巢松鶴，孤鳴穴島蟲。

過三知臘盡，盈尺賀年豐。

委積休聞竹，稀疏漸見鴻。

蓋沙資澶漫，灑海助沖融。

草木潛加潤，山河更益雄。

因知天地力，覆育有全功。

《初寒》

宋·陸游

久雨重陽後，清寒小雪前。

拾薪椎髻仆，賣菜掘頭船。

薄米全家粥，空床故物氈。

身猶付一歃，名字更須傳?

《夜泊荊溪》

唐·陳羽

小雪已晴蘆葉暗，長波乍急鶴聲嘶。

孤舟一夜宿流水，眼看山頭月落溪。

《和蕭郎中小雪日作》

唐·徐鉉

征西府里日西斜，獨(dú)試新爐自煮茶。

籬菊盡來低覆水，塞鴻飛去遠(yuǎn)連霞。

寂寥小雪閑中過，斑駁輕霜鬢上加。

算得流年無奈處，莫將詩句祝蒼華。

《小雪日戲題絕句》?

唐·張登

甲子徒推小雪天，刺梧猶綠槿花然。

融和長養(yǎng)無時歇，卻是炎洲雨露偏。

節(jié)氣不僅是一種生產(chǎn)生活的工具，不僅是一種傳統(tǒng)文化的符號，更與我們身心的感覺相關(guān)，遵循時令變化的規(guī)律，在這過程中慢慢找到與自己、與自然和諧共存的節(jié)奏，或許，這才是最好的生活教育。

以上活動均是悉心設(shè)計(jì)編輯的活動，如果您有更好的活動思路，歡迎您在留言區(qū)分享，和我們一起把中國的文化瑰寶傳承下去。

《結(jié)語》

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大雪節(jié)氣活動 | 這9個有趣的節(jié)氣活動，帶你品鑒冬的詩意

二十四節(jié)氣是中華文化的瑰寶，古時它指引人們農(nóng)耕，現(xiàn)代是人們?nèi)粘Ｉ铑A(yù)知冷暖雪雨的指南針，是勞動人民長期經(jīng)驗(yàn)的積累成果和智慧結(jié)晶。在2016年，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國教科文組織，人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。

本章《大雪》

?2019年大雪節(jié)氣為：12月7日

二十四節(jié)氣

大雪?

中 文 名：大雪

外 文 名：Major Snow

寓意：天氣變冷可能性更大，雪量增大

時間：第十五節(jié)，每年12月6或7或8日

氣候特點(diǎn)：氣溫將顯著下降，天氣寒冷

三?候：一候鹖鴠不鳴；二候虎始交；三候荔挺出

風(fēng)俗活動：觀賞封河、腌制“咸貨”

風(fēng)俗食物：紅棗糕

養(yǎng)生：防寒保暖

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節(jié)氣活動

活動一：

一起尋找冬天的秘密

冬天的變化不僅僅是天氣越來越來冷，我們身邊很多事物都有了變化，成人可以帶著孩子走到戶外，一起看看冬天的有哪些顯著的變化，如掉落的葉子都去了哪里？為什么小樹套上了黑色的袋子？可以把這些問題收集起來，一起找找這些問題的答案是什么，讓孩子在實(shí)踐中了解季節(jié)中的變化。

活動二：

一起畫冬

冬天來臨時，除了帶著孩子去感受，還可以帶著孩子一起去創(chuàng)作，用特別的方式留下對冬天的記憶，表達(dá)自己的熱愛。

1.《雪人圖》 材料準(zhǔn)備：黑卡紙、各種形狀（圓形、長方形、正方形、三角形等）、膠棒、黑筆、油畫棒、白色顏料、畫筆

教師帶著幼兒觀看有關(guān)于雪人的圖片或者視頻，如果有條件可以帶著孩子到戶外玩雪堆雪人，讓孩子在了解的基礎(chǔ)上創(chuàng)作雪人圖。

教師分發(fā)提前準(zhǔn)備好的材料，幼兒進(jìn)行布局粘貼。

用黑筆、油畫棒裝飾小雪人的細(xì)節(jié)。

再用白色顏料點(diǎn)畫雪花完善背景。

漂亮的小雪人圖就完成啦！

2.《可愛的小雪人》 材料準(zhǔn)備：各色硬卡紙、各色超輕黏土

教師帶著孩子觀察雪人的造型，讓幼兒了解雪人的組成。

教師分發(fā)材料，講解超輕黏土使用的方法，幼兒操作。

最后可以用白色超輕黏土團(tuán)成小球做雪花裝飾。

3.《雪花》 材料準(zhǔn)備：棉簽、膠棒（雙面膠）、白色油畫棒、藍(lán)色卡紙、剪刀

出示雪花的圖片，讓幼兒了解雪花的構(gòu)成，并用白色油畫棒在藍(lán)色卡紙上畫出來。

用膠棒（雙面膠）將棉簽全部粘貼上，并按照邊緣線剪下來即可。

4.《雪娃娃》 材料準(zhǔn)備：黑白紅超輕黏土

讓幼兒了解雪人的組成，并用白色的超輕黏土團(tuán)成一大一小的圓球做腦袋和身體，黑色超輕黏土做扣子、眼睛等小細(xì)節(jié)，紅色超輕黏土做成圍巾和帽子，最后

活動三：

一起做一場小實(shí)驗(yàn)

玩雪無疑是冬天里小朋友們最期盼的事情之一，除了等待雪精靈的到來，成人還可以帶著孩子做一場雪的小實(shí)驗(yàn)，了解其中的科學(xué)小知識。

實(shí)驗(yàn)材料：色素、透明塑料杯、清水、取樣勺、吸水樹脂

科學(xué)小實(shí)驗(yàn)《人造雪》：采用吸水樹脂，可以吸收相當(dāng)本身體積100倍以上的水分。它能把水變成一種白色蓬松的物質(zhì)，看起來像真雪一樣。

實(shí)驗(yàn)步驟：（1）透明塑料杯中裝入30毫升清水，滴入自己喜歡的色素顏色。?

（2）色素水中加入吸水樹脂。?

（3）數(shù)5個數(shù)，彩色的雪就完成啦。

科學(xué)解密：所謂的人造雪就是利用吸水樹脂高分子材料，吸水樹脂具有吸收比自身重幾百到幾千倍的高吸水功能。吸水樹脂把水吸進(jìn)去之后就會膨脹而成為水凝膠，也就是我們所做出來的人造雪。

活動四：

一起做一杯冬飲

冬天天氣寒冷干燥，不論是大人還是小朋友都需要滋潤一點(diǎn)，成人可以帶著孩子在冷冷的冬日做一份祛熱滋潤的的飲品，溫暖這個冬天。孩子在這個過程中體驗(yàn)了自己制作的趣味，又品嘗了冬天的味道。

材料準(zhǔn)備：橘子、甘蔗

幼兒幫助剝橘子，整理食材。

再將橘子、成人準(zhǔn)備好的甘蔗分別榨汁就可以啦~

甜甜的“雪梨盅”： 冬天來一杯驅(qū)寒、清肺、溫補(bǔ)的“雪梨盅”簡直不要太幸福！

材料準(zhǔn)備：雪梨、紅棗、冰糖、銀耳；幼兒可以負(fù)責(zé)清洗梨子，泡發(fā)銀耳等步驟，成人可以幫助幼兒將梨子挖成小盅的樣子，再放入相應(yīng)的食材上鍋蒸即可。

在成人的指導(dǎo)下嘗試將雪梨挖出內(nèi)芯。

將紅棗進(jìn)行清洗去核。

將泡發(fā)好的木耳撕成小塊。

將準(zhǔn)備的好的雪梨盅放在蒸鍋上蒸熟即可。

活動五：

一起做一道甜點(diǎn)

大雪天氣寒冷，氣溫顯著下降，這時候來一份“紅棗姜糖糕”，可以祛除寒氣，防治感冒，實(shí)在是一件幸福的事情。成人可以帶著幼兒一起做一道甜點(diǎn)，不僅能強(qiáng)身健體，還可以讓孩子品嘗自己的勞動之甜。

材料很簡單，就是常見的紅糖、芝麻、雞蛋、紅棗、姜絲、面粉、泡打粉、花生。

讓孩子參與到制作的過程中，做一些力所能及的事情，打雞蛋、搗紅糖、捶芝麻、打蛋、切紅棗，放上姜絲，就可以上鍋蒸成棗泥糕啦！

活動六：

腌一罐菜，品嘗冬天的味道

自古以來，為了能在寒冷的冬天里也能有豐富的食物，古代的中國人就發(fā)明了腌菜（肉）的技術(shù)。我們素有“小雪腌菜，大雪腌肉”的俗語，成人可以在小雪節(jié)氣來臨前，帶著孩子了解俗語背后的故事和意義，給孩子講講腌菜的來歷，以及如何制作，讓孩子一起試試。

材料準(zhǔn)備白蘿卜、胡蘿卜、姜、鹽、白糖、花椒、大料等。

切白蘿卜、胡蘿卜和姜，用白糖、鹽、花椒、大料等材料就可以腌制成一罐罐清瑩透徹的腌菜了。

活動七：

跟著民俗大雪腌個肉

關(guān)于大雪節(jié)氣有句俗語，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪節(jié)氣一到，家家戶戶忙著腌制“咸貨”，以迎接新年的道到來，是一項(xiàng)極具生活氣息的民俗活動，成人可以帶著孩子體驗(yàn)腌肉的過程，了解腌肉的制作過程，感受古時人們的生活儀式。

將大鹽加八角、桂皮、花椒、白糖等入鍋炒熟，待炒過的花椒鹽涼透后，涂抹在魚、肉和光禽內(nèi)外，反復(fù)揉搓。

直到肉色由鮮轉(zhuǎn)暗，表面有液體滲出時，再把肉連剩下的鹽放進(jìn)缸內(nèi)，用石頭壓住。

由成人封好口放在陰涼背光的地方，半月后取出，等到了時間和孩子一起開罐，觀察一下腌制的情況，如果好了可以和孩子一起烹飪品嘗啦~

活動八：

知三候，感時令

大雪節(jié)氣有三候，一候鹖鴠不鳴；二候虎始交；三候荔挺出。成人可以給幼兒講解三候的意義，或是一起走進(jìn)自然尋找這些節(jié)氣變化，以及其代表的物候現(xiàn)象背后的含義，讓孩子們了解這不僅僅是歲月時令的符號記號，更是人類共生的歷史，是文化的結(jié)晶。

活動九：學(xué)習(xí)關(guān)于大雪的詩詞

《夜雪》

唐·白居易

已訝衾枕冷，復(fù)見窗戶明。

夜深知雪重，時聞?wù)壑衤暋?/p>

《對雪》

唐·高駢

六出飛花入戶時，坐看青竹變瓊枝。

如今好上高樓望，蓋盡人間惡路歧。

《阮郎歸紹興乙卯大雪行鄱陽道中》

宋·向子諲

江南江北雪漫漫，遙知易水寒。

同云深處望三關(guān)，斷腸山又山。

天可老，海能翻，消除此恨難。

頻聞遣使問平安。幾時鸞輅還。

《大雪》

宋·趙蕃

長年南雪不到地，瘴癘慘毒愁北人。

今年初見臘前白，寵光并與梅花新。

客居破屋愁欲裂，病目不嫌熏濕薪。

鶉衣百結(jié)不蔽膝，戀戀誰憐范叔貧。

《大雪歌》

宋·陸游

長安城中三日雪，潼關(guān)道上行人絕。

黃河鐵牛僵不動，承露金盤凍將折。

虯須豪客狐白裘，夜來醉眠寶釵樓。

五更未醒已上馬，沖雪卻作南山游。

千年老虎獵不得，一箭橫穿雪皆赤。

拏空爭死作雷吼，震動山林裂崖石。

曳歸擁路千人觀，髑髏作枕皮蒙鞍。

人間壯士有如此，胡不來歸漢天子。

《大雪》

宋·陸游

海天黯黯萬重云，欲到前村路不分。

烈風(fēng)吹雪深一丈，大布縫衫重七斤。

《大雪獨(dú)留尉氏》

宋·蘇軾

古驛無人雪滿庭，有客冒雪來自北。

紛紛笠上已盈寸，下馬登堂面蒼黑。

苦寒有酒不能飲，見之何必問相識。

我酌徐徐不滿觥，看客倒盡不留濕。

千門晝閉行路絕，相與笑語不知夕。

醉中不復(fù)問姓名，上馬忽去橫短策。

節(jié)氣不僅是一種生產(chǎn)生活的工具，不僅是一種傳統(tǒng)文化的符號，更與我們身心的感覺相關(guān)，遵循時令變化的規(guī)律，在這過程中慢慢找到與自己、與自然和諧共存的節(jié)奏，或許，這才是最好的生活教育。

以上活動均是悉心設(shè)計(jì)編輯的活動，如果您有更好的活動思路，歡迎您在留言區(qū)分享，和我們一起把中國的文化瑰寶傳承下去。

《結(jié)語》

夏至節(jié)氣活動 | 12個精彩的節(jié)氣活動，帶你領(lǐng)略自然的美

二十四節(jié)氣是中華文化的瑰寶，古時它指引人們農(nóng)耕，現(xiàn)代是人們?nèi)粘Ｉ铑A(yù)知冷暖雪雨的指南針，是勞動人民長期經(jīng)驗(yàn)的積累成果和智慧結(jié)晶。在2016年，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國教科文組織，人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。

本章《夏至》

?2019年夏至節(jié)氣為：6月21日

二十四節(jié)氣

夏至

中 文 名：夏至

外 文 名：Summer Solstice

寓意：炎熱將至

時間：第十節(jié)，每年6月20日，或21日，或22日

氣候特點(diǎn)：暴雨、梅雨天氣，高溫，潮濕

三?候：一候鹿角解，二候蟬始鳴，三候半夏生

風(fēng)俗活動：祭神祀祖、消夏避伏

風(fēng)俗食物：麥粽、夏至餅

養(yǎng)生：多吃苦味食物，調(diào)養(yǎng)精神

寶典向您推薦的

節(jié)氣活動

活動一：

一起繪制一把消暑扇

夏至節(jié)氣氣溫升高，一年中最熱的時期就要到了。暑熱難耐，成人在這個時候可以帶著孩子一起繪制一把扇子，體驗(yàn)創(chuàng)作的樂趣，還可以帶來涼快。可以選擇圓面扇，或折扇，水墨、水彩、線描，多種繪畫形式任你選擇。

活動二：

一起煮止渴消暑的綠豆湯

夏至?xí)r節(jié)，除了用扇子搖涼，也可以選擇制作一碗綠豆湯來消暑。成人可以和孩子一起來準(zhǔn)備綠豆清洗，并根據(jù)自己的喜好添加白砂糖。還可以多做一些，用小碗分裝，帶著孩子把消暑的飲品送給還在高溫下辛苦工作的人們，如環(huán)衛(wèi)工人、交警等，讓孩子關(guān)注身邊辛苦付出的人們，學(xué)會用行動去關(guān)心他人。

活動三：

吃過夏至面，一天短一線

“冬至餃子夏至面”，夏至?xí)r節(jié)，民間有“吃過夏至面，一天短一線”的說法，傳說夏天吃熱面，有“避惡”之意，因?yàn)楣湃苏J(rèn)為農(nóng)歷五月是毒五月，吃熱面以驅(qū)除邪惡，用多出汗的方法祛除人體捏滯留的潮氣和暑氣，也有為家人祈求身體康健之寓；同時在新麥?zhǔn)斋@之時，人們用新面制作喜面也是喜慶豐收的最好方式。成人可以帶著孩子一起學(xué)習(xí)制作面食，讓孩子品嘗節(jié)氣美食的同時，了解節(jié)氣習(xí)俗背后的美好祈愿。

在成人的指導(dǎo)下，孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)面食的制作，揉面、搟面、下面、拌面

活動四：

“繪”面食

夏至?xí)r節(jié)，除了吃夏至面，也可以創(chuàng)作呀，成人可以帶著孩子們一起創(chuàng)作關(guān)于夏至面的內(nèi)容。教師可以引導(dǎo)幼兒想想自己平時吃的面是什么樣子，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行繪畫、裝飾即可，中大班可以嘗試線條畫，小班可以進(jìn)行撕紙畫。

或教師畫好碗的輪廓，孩子在里面添畫面條，再裝飾其他蔬菜、荷包蛋等。

活動五：

夏至水果拼盤

夏至?xí)r節(jié)，瓜熟蒂落，豐收的喜悅就在那甜甜的水果里。這時，成人帶著孩子一起做一創(chuàng)意拼盤吧，在品嘗美味的同時還能體驗(yàn)到創(chuàng)作的樂趣，何樂不為呢？

如要在幼兒園里開展此活動，教師可以邀請家長一起參與，水果可以是園所廚房準(zhǔn)備，或者由家長各種類分別帶一點(diǎn)，可以是教師規(guī)定的主題，或者是家長提前想好的拼盤內(nèi)容，由親子合作完成，可根據(jù)情況品評比最佳拼盤頒發(fā)獎品等。

活動六：

一起做竹蟬

夏至二候蟬始鳴，蟬是在較溫暖的地下度過幼年時代，待成年后，就在炎熱的夏季從土中爬出來，蛻去最后一層皮，舒展出翅膀變成蟲，于高高的樹枝上鳴叫。成人可以陪著孩子用竹筒做個竹蟬，讓孩子在玩的同時了解利用摩擦和聲音共振的原理。

開展親子活動前，教師需要提前準(zhǔn)備材料，小竹筒、樹脂木棒、尼龍繩、材料小包、雙面膠，或直接某包上采購即可。

竹蟬具體制作方法請點(diǎn)擊鏈接了解：夏至小實(shí)驗(yàn) | 陪寶寶用竹筒做個竹蟬，并且還會發(fā)聲

活動七：

夏季養(yǎng)生宜多吃“苦”

夏至過后適合吃苦味，有清熱瀉火、消除疲勞的功效，孩子夏季容易上火，成人可以給孩子做幾道菜品，如“菜中君子”美稱的苦瓜就是最好的選擇，苦瓜苦中帶甘，略含清香，食之回味雋永。

活動八：

立竿測影

夏至這天正午，是一年中正午太陽高度最高的一天，在北回歸線上的地區(qū)將會出現(xiàn)“立竿無影”的景象，人們看自己的影子，也會見到一年當(dāng)中最短的影子。成人可以和孩子一起立一根竿，測測當(dāng)午時分的影子，以及站在太陽下自己的影子是什么樣子的。

活動九：

感受節(jié)氣溫度的變化

夏至是二十四個節(jié)氣的第十個節(jié)氣，是夏季的第四個節(jié)氣，進(jìn)入夏至?xí)r節(jié)，氣溫持續(xù)升高，將會到達(dá)一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。成人與幼兒一起觀看天氣預(yù)報(bào)，了解不同區(qū)域的溫差，以及記錄自己生活地域的節(jié)氣時間段的每日溫度，和之前節(jié)氣的記錄冊對比，感受著節(jié)氣交替的變化。

活動十：

觀天氣預(yù)未來

夏至是夏季的第四個節(jié)氣?！跋闹挈c(diǎn)值千金”，對農(nóng)業(yè)來說，夏至的降水很關(guān)鍵。夏至節(jié)氣的天氣有預(yù)報(bào)作用，如“夏至落雨，九場大雨”“夏至落大雨，八月漲大雨”等等。成人可以孩子一起觀察天氣的變化，一起預(yù)測天氣， 讓孩子在游戲中了解不同節(jié)氣里天氣變化的奧秘。

活動十一：知三候，感時令

夏至節(jié)氣有三候，一候鹿角解，二候蟬始鳴，三候半夏生。 成人可以給幼兒講解三候的意義，或是一起走進(jìn)自然尋找這些節(jié)氣變化，以及其代表的物候現(xiàn)象背后的含義，讓孩子們了解這不僅僅是歲月時令的符號記號，更是人類共生的歷史，是文化的結(jié)晶。

活動十二：

學(xué)習(xí)有關(guān)夏至的詩詞

《竹 枝 詞》

唐·劉禹錫

楊柳青青江水平，

聞郎岸上踏歌聲。

東邊日出西邊雨，

道是無晴卻有晴。

《夏至日作》

唐·權(quán)德輿

璿樞無停運(yùn)，四序相錯行。

寄言赫曦景，今日一陰生。

《山亭夏日》

唐·高駢

綠樹陰濃夏日長，

樓臺倒影入池塘。

水晶簾動微風(fēng)起，

滿架薔薇一院香。

《六月二十七日望湖樓醉書》

宋·蘇軾

黑云翻墨未遮山，

白雨跳珠亂入船。

卷地風(fēng)來忽吹散，

望湖樓下水如天。

《夏至》

宋·張耒

長養(yǎng)功已極，大運(yùn)忽云遷。

人間漫未知，微陰生九原。

殺生忽更柄，寒暑將成年。

崔巍干云樹，安得保芳鮮。

幾微物所忽，漸進(jìn)理必然。

韙哉觀化子，默坐付忘言。

《小池》

宋·楊萬里

泉眼無聲惜細(xì)流，

樹陰照水愛晴柔。

小荷才露尖尖角，

早有蜻蜓立上頭。

“夏至一陰生，是以天時漸短”“以夏日至，致地方物魈”這些深奧大義的話孩子們未必能參透，以及現(xiàn)在的孩子們也不用像父輩一樣從事農(nóng)耕活動，但是二十四節(jié)氣不是蒼白冰冷的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，而是要通過一系列的引導(dǎo)、一系列的活動，來讓孩子們逐漸形成關(guān)注自然、敬畏自然的生命態(tài)度。

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《結(jié)語》

小暑節(jié)氣活動 | 這10個有趣的節(jié)氣活動，帶你感受小暑的熱情

二十四節(jié)氣是中華文化的瑰寶，古時它指引人們農(nóng)耕，現(xiàn)代是人們?nèi)粘Ｉ铑A(yù)知冷暖雪雨的指南針，是勞動人民長期經(jīng)驗(yàn)的積累成果和智慧結(jié)晶。在2016年，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國教科文組織，人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。

本章《小暑》

?2019年小暑節(jié)氣為：7月7日

二十四節(jié)氣

小暑

中 文 名：小暑

外 文 名：Slight Heat

寓意：天氣開始炎熱

時間：第十一節(jié)，一般為每年7月6至7或8日

氣候特點(diǎn)：氣溫升高，進(jìn)入伏旱期

三?候：一候溫風(fēng)至，二候蟋蟀居宇，三候鷹始鷙

風(fēng)俗活動：祭神祀祖、消夏避伏

風(fēng)俗食物：餃子

養(yǎng)生：勞逸結(jié)合，保護(hù)陽氣

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節(jié)氣活動

活動一：

一起做可愛的蟋蟀

小暑節(jié)氣，天氣越來越炎熱，不得不提的就是暑的使者——蟋蟀；生活在田野里的蟋蟀，受不了這么熱的天氣，把自己的家搬到了庭院墻角下來避暑，開始進(jìn)入到了我們的視線內(nèi)，成人就可以帶著孩子認(rèn)識蟋蟀以及進(jìn)行蟋蟀的藝術(shù)創(chuàng)作，可以畫畫或者立體作品。

在教師的引導(dǎo)下，觀察蟋蟀外形特征，再進(jìn)行繪畫。

準(zhǔn)備小木樁、樹枝等材料進(jìn)行拼畫。

設(shè)計(jì)繪畫情景并添畫。

活動二：

一起演一場有趣的繪本劇

除了創(chuàng)作關(guān)于蟋蟀的美工作品外，還有很多有趣的事情可以做，成人可以帶著孩子一起閱讀繪本《螞蟻和蟋蟀》，并準(zhǔn)備道具分演角色，了解節(jié)氣會有哪些有趣的事情。

活動三：

一起斗蟋蟀

古時人們將斗蟋蟀視為夏天的娛樂活動，這個時候的蟋蟀活動旺盛，尤其是夜半時分就更能聽見它們清脆的鳴叫聲。人們把兩只蟋蟀放進(jìn)一個盆或籠子里，用一根細(xì)茅草心作“探子”，撩撥蟋蟀的須、尾、水牙，以引其咬斗。成人可以帶著孩子一起到戶外尋找蟋蟀，尋兩只蟋蟀一起開場親子pk賽，感受古時游戲的樂趣。

活動四：

一起嘗嘗新

小暑時各地時興“嘗新”的習(xí)俗。早前北方的小麥、南方的稻子，小暑時節(jié)都已收割完畢。所謂“嘗新”就是將這些新割的稻谷碾成米，做成飯祭祀谷神，然后嘗新米、喝新酒。尤其是南方部分地區(qū)的人們，還習(xí)慣在這天用新米做粥喝。成人可以帶著孩子一起制作一鍋美味的粥進(jìn)行品嘗。

活動五：

曬伏曬書畫

小暑時節(jié)正值農(nóng)歷六月，正是天氣炎熱的時候；此時氣溫高，日照長，家家戶戶都選擇這一天曬伏，自古也有趁著小暑六月節(jié)曬衣曝書的民俗。老師可以帶著孩子把班級的書籍、玩偶等等放到戶外進(jìn)行晾曬，爸爸媽媽可以帶著孩子把書籍、玩具、衣服等東西一起晾曬。

活動六：

立竿測影

不同的節(jié)氣時間，太陽射點(diǎn)各不同。成人可以和孩子一起立一根竿，測測當(dāng)午時分的影子，以及站在太陽下自己的影子是什么樣子的，并和以前的記錄進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)節(jié)氣變化的秘密。

活動七：

感受節(jié)氣溫度的變化

小暑是二十四個節(jié)氣的第十一個節(jié)氣，是夏季的第五個節(jié)氣，也是象征溫度的節(jié)氣之一，進(jìn)入小暑時節(jié)，開天氣開始炎熱起來，離三伏天也就不遠(yuǎn)了。成人與幼兒一起觀看天氣預(yù)報(bào)，了解不同區(qū)域的溫差，以及記錄自己生活地域的節(jié)氣時間段的每日溫度，和之前節(jié)氣的記錄冊對比，感受著節(jié)氣交替的變化。

活動八：

觀天氣預(yù)未來

小暑是夏季的第五個節(jié)氣?！靶∈铙@東風(fēng)，大暑驚紅霞?！薄傲潞孟赂舻烙辏潞孟屡１秤??！毙∈罟?jié)氣與農(nóng)業(yè)生產(chǎn)有著緊密的關(guān)系，所以古時的人們觀察總結(jié)出了關(guān)于不同天氣變化等特征來提前做好準(zhǔn)備。雖然現(xiàn)在我們不用從事農(nóng)事，但是成人可以將這些關(guān)于天氣的農(nóng)事諺語教給孩子，并一起觀察起觀察天氣的變化，一起預(yù)測天氣， 讓孩子節(jié)氣里天氣變化的奧秘以及古時人們的智慧。

活動九：知三候，感時令

小暑節(jié)氣有三候，一候溫風(fēng)至，二候蟋蟀居宇，三候鷹始鷙。 成人可以給幼兒講解三候的意義，或是一起走進(jìn)自然尋找這些節(jié)氣變化，以及其代表的物候現(xiàn)象背后的含義，讓孩子們了解這不僅僅是歲月時令的符號記號，更是人類共生的歷史，是文化的結(jié)晶。

活動十：

學(xué)習(xí)有關(guān)小暑的詩詞

《小暑六月節(jié)》

唐·元稹

倏忽溫風(fēng)至，因循小暑來。

竹喧先覺雨，山暗已聞雷。

戶牖深青靄，階庭長綠苔。

鷹鹯新習(xí)學(xué)，蟋蟀莫相催。

《夏日對雨寄朱放拾遺》

唐·武元衡

才非谷永傳，無意謁王侯。

小暑金將伏，微涼麥正秋。

遠(yuǎn)山依枕見，暮雨閉門愁。

更憶東林寺，詩家第一流。

《消暑》

唐·白居易

何以消煩暑，端坐一院中。

眼前無長物，窗下有清風(fēng)。

散熱由心靜，涼生為室空。

此時身自保，難更與人同。

《納涼》

宋·秦觀

攜杖來追柳外涼，

畫橋南畔倚胡床。

月明船笛參差起，

風(fēng)定池蓮自在香。

《苦熱》

宋·陸游

萬瓦鱗鱗若火龍，日車不動汗珠融。

無因羽翮氛埃外，坐覺蒸炊釜甑中。

《夏夜追涼》

宋·楊萬里

夜熱依然午熱同，

開門小立月明中。

竹深樹密蟲鳴處，

時有微涼不是風(fēng)。

節(jié)氣不僅是一種生產(chǎn)生活的工具，不僅是一種傳統(tǒng)文化的符號，更與我們身心的感覺相關(guān)，遵循時令變化的規(guī)律，在這過程中慢慢找到與自己、與自然和諧共存的節(jié)奏，或許，這才是最好的生活教育。

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《結(jié)語》

秋分節(jié)氣活動 | 這9個有趣的節(jié)氣活動，給你帶來秋日的小確幸

二十四節(jié)氣是中華文化的瑰寶，古時它指引人們農(nóng)耕，現(xiàn)代是人們?nèi)粘Ｉ铑A(yù)知冷暖雪雨的指南針，是勞動人民長期經(jīng)驗(yàn)的積累成果和智慧結(jié)晶。在2016年，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國教科文組織，人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。

本章《秋分》

?2019年秋分節(jié)氣為：9月23日

二十四節(jié)氣

秋分

中 文 名：秋分

外 文 名：autumnal equinox

寓意：表示秋季中間，晝夜等長

時間：第十五節(jié)，每年9月22或23或24日

氣候特點(diǎn)：晝夜溫差逐漸加大，氣溫逐日下降

三?候：一候雷始收聲；二候蟄蟲坯戶；三候水始涸

風(fēng)俗活動：祭月

風(fēng)俗食物：豎蛋、吃秋菜、送秋牛、秋祭月

養(yǎng)生：陰平陽秘、收斂閉藏

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節(jié)氣活動

活動一：

一起采食秋菜

很多地方有個習(xí)俗叫做“秋分吃秋菜”?！扒锊恕笔且环N野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為“秋碧蒿”。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細(xì)細(xì)棵，約有巴掌那樣長短。成人可以帶著孩子一起去采摘秋菜，并讓孩子參與到清洗、烹飪的過程中，感受食物的美好，體驗(yàn)自己勞動果實(shí)的幸福。

和莧菜比比身高。

嘗試自己清洗莧菜。

準(zhǔn)備好廚具，和孩子們一起烹飪美食。

一起觀察一下，煮過的莧菜水是什么顏色的。

最后就是開心的品嘗環(huán)節(jié)啦。

活動二：

一起送秋牛

秋分隨之即到，其時便出現(xiàn)挨家送秋牛圖的，送圖者都是些民間善言唱者， 主要說些秋耕和吉祥不違農(nóng)時的話。成人可以帶著孩子一起制作一幅秋牛圖，感受習(xí)俗的趣味。

材料準(zhǔn)備白紙、彩筆、剪刀、彩紙、膠棒即可，能力強(qiáng)的孩子可以自己畫牛，能力較弱的孩子可由教師提前畫好輪廓，再涂色剪下來就可以啦~

將剪畫完成的牛貼在背景紙上，再剪一些小花小草進(jìn)行裝飾即可。

可以帶著孩子將畫送給農(nóng)民伯伯，大聲的告訴農(nóng)民伯伯， 今年一定是個豐收年！

活動三：

一起粘雀子嘴

秋分這一天農(nóng)民都按習(xí)俗放假，每家都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好，用細(xì)竹叉扦著置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。

成人可以帶著孩子一起品嘗湯圓，然后取幾個湯圓用細(xì)竹叉扦著置于農(nóng)田地里，了解古時的智慧和美好祈愿。

活動四：

秋分趣味“五禽戲”

秋分是進(jìn)行體育鍛煉的好時機(jī)，成人可以帶著孩子一起玩五禽戲，據(jù)說五禽是由東漢名醫(yī)華佗模仿五種動物的動作創(chuàng)編的，一人模仿，一人猜，感受秋日好天氣的親子時光。

活動五：

手工里的處暑

秋分時節(jié)，天高氣爽，豐收在望，此時也是人們放風(fēng)箏的大好時節(jié)，特別是孩子們最是喜歡。因此在很多地方都有在秋分日這一天放風(fēng)箏的習(xí)俗，甚至還會舉辦放風(fēng)箏比賽，大大小小的各種風(fēng)箏在天空中飛舞，慶祝豐收的節(jié)日氣氛非常濃郁。成人可以帶著孩子一起親手制作風(fēng)箏、放風(fēng)箏，感受秋日的快樂。

活動六：

一起來一頓螃蟹大餐

秋日，蟹正肥，秋分時吃頓螃蟹大餐，小確幸不過如此。成人可以帶著孩子到超市、菜市場去觀察、買螃蟹，并參與到螃蟹烹飪的過程中，最后品嘗秋日宴。

和老板了解公母螃蟹的不同，以及分辨的技巧。

活動七：

秋分到，蛋兒俏

“秋分到，蛋兒俏”，秋分成了豎蛋游戲的最佳時光。在古老的傳說中，秋分、春分時最容易把雞蛋立起來。據(jù)史料記載，秋分立蛋的傳統(tǒng)起源于4000年前的中國，以慶祝秋天的來臨。成人可以帶著孩子一起玩立蛋的游戲，讓幼兒更好地了解秋分節(jié)氣的趣味習(xí)俗。

活動八：

記溫度，感時節(jié)

秋分后，秋意越來越濃，天黑得越來越早，氣溫逐漸下降，成人可以帶著孩子記錄秋分節(jié)氣的溫度變化，可以和以前的溫度記錄進(jìn)行對比，了解季節(jié)的轉(zhuǎn)移與變化特點(diǎn)。

活動九：學(xué)習(xí)關(guān)于秋分的詩詞

《晚晴》

唐·杜甫

返照斜初徹，浮云薄未歸。

江虹明遠(yuǎn)飲，峽雨落馀飛。

鳧雁終高去，熊羆覺自肥。

秋分客尚在，竹露夕微微。

《詠廿四氣詩秋分八月中》

?唐·元稹 ?

琴彈南呂調(diào)，風(fēng)色已高清。

云散飄飖影，雷收振怒聲。

乾坤能靜肅，寒暑喜均平。

《晚晴》

唐·杜甫

?返照斜初徹，浮云薄未歸。

江虹明遠(yuǎn)飲，峽雨落馀飛。

鳧雁終高去，熊羆覺自肥。

秋分客尚在，竹露夕微微。

《八月十五日秋分是日又社》

宋·劉攽

秋分當(dāng)月半，望魄復(fù)宵中。

難得良辰并，仍將吉戊同。

高樓連卜夜，濁酒任治聾。

注想乘槎客，何如擊壤翁。

《客中秋夜》

明·孫作 ?

故園應(yīng)露白，涼夜又秋分。

月皎空山靜，天清一雁聞。

感時愁獨(dú)在，排悶酒初醺。

豆子南山熟，何年得自耘。

《秋分》

鄭孝胥 ?

碧云翻墨墜秋光，殘暑長廊一雨涼。

松竹欲成樓漸隱，陰晴數(shù)變桂初香。

隨波籍湜應(yīng)俱叛，易暴夷齊故不亡。

歲歲登高須強(qiáng)起，霜風(fēng)好為作重陽。

節(jié)氣不僅是一種生產(chǎn)生活的工具，不僅是一種傳統(tǒng)文化的符號，更與我們身心的感覺相關(guān)，遵循時令變化的規(guī)律，在這過程中慢慢找到與自己、與自然和諧共存的節(jié)奏，或許，這才是最好的生活教育。

以上活動均是悉心設(shè)計(jì)編輯的活動，如果您有更好的活動思路，歡迎您在留言區(qū)分享，和我們一起把中國的文化瑰寶傳承下去。

《結(jié)語》

冬至節(jié)氣活動 | 這9個超贊節(jié)氣活動，帶你追尋冬的腳步

二十四節(jié)氣是中華文化的瑰寶，古時它指引人們農(nóng)耕，現(xiàn)代是人們?nèi)粘Ｉ铑A(yù)知冷暖雪雨的指南針，是勞動人民長期經(jīng)驗(yàn)的積累成果和智慧結(jié)晶。在2016年，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國教科文組織，人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。

本章《冬至》

?2019年冬至節(jié)氣為：12月22日

二十四節(jié)氣

冬至?

中 文 名：冬至

外 文 名：Winter Solstice

寓意：冬至一陽生，天地陽氣回升

時間：第二十二節(jié)，每年12月21或22或23日

氣候特點(diǎn)：暴雪、低溫

三?候：一候蚯蚓結(jié)；二候麋角解；三候水泉動

風(fēng)俗活動：辦宴席，享祀先祖，官放關(guān)撲

風(fēng)俗食物：姜飯、水餃、湯圓、羊肉湯

養(yǎng)生：防寒保暖

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節(jié)氣活動

活動一：

一起做手工掛飾

冬至是中國農(nóng)歷中一個重要節(jié)氣，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。成人可以和孩子一起制作關(guān)于冬至節(jié)氣的手工掛飾，讓孩子們懂得了冬至節(jié)氣的非凡意義，感受不一樣傳統(tǒng)文化。

材料可以是成人提前準(zhǔn)備好的圓形紙板或是網(wǎng)上購買的材料包，手工呈現(xiàn)內(nèi)容關(guān)于冬至即可，如雪人、餃子食物等，成人可以先帶著孩子了解冬至節(jié)氣的元素有哪些再進(jìn)行制作。

活動二：

一起尋冬的記憶

春種、夏長、秋收、冬藏，是我們農(nóng)人一年耕作的基本規(guī)律，也是萬物輪回生長之理。每個時節(jié)都有各自不同的、只屬于這個時間的細(xì)微變化，成人可以孩子一起走到戶外，跟隨節(jié)氣追尋冬的腳步，打開五官感知冬季自然變化。

活動三：

吃過冬至面，一天長一線

俗話說“吃了冬至面，一天長一線”，說的是冬至這一天是全年中白天最短、黑夜最長的一天。過了冬至，白天就會一天天變長，就像這長長的面條。成人可以帶著孩子一起做一份冬至面，品味節(jié)氣里的味道。

不同地區(qū)吃的面也是各不相同，成人可以和孩子一起計(jì)劃選擇，并準(zhǔn)備適量的面粉、配菜，讓孩子跟著大人的步驟嘗試操作。

配菜準(zhǔn)備妥當(dāng)，面條制作完成后，就可以燒水下鍋啦。

品嘗自己的勞動果實(shí)，感覺格外香甜。

活動四：

一起為小樹穿冬衣

冬日天氣寒冷，萬物斂收，都在為來年的成長積蓄力量，小朋友們也紛紛穿上棉服、圍上圍巾過冬，成人可以引導(dǎo)幼兒，除了人類需要保暖，還有哪些也需要呢？我們可以做些什么呢？帶著孩子去發(fā)現(xiàn)，去行動，如果條件允許，成人可以帶著孩子一起為樹刷白石灰，進(jìn)行冬日樹木防凍工作。

讓孩子在日常生活中發(fā)現(xiàn)身邊的小知識，并且去行動做些有意義的事情。

活動五：

一起包餃子吃

每年農(nóng)歷冬至這天，餃子是必不可少的節(jié)日飯。諺云：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。”這種習(xí)俗，是因紀(jì)念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的，直到現(xiàn)在還有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。

這種時刻，自然少不了一節(jié)生活實(shí)踐課啦，成人可以帶著孩子一起從和面到下鍋煮沸全過程參與，不僅能了解食物餃子的由來和意義，還能體驗(yàn)下廚的樂趣，何樂而不為呢。

活動六：

跟著民俗大雪腌個肉

冬日白雪皚皚，除了熱騰騰的紅薯是我們的最愛，酸甜可口的冰糖葫蘆也占據(jù)一席之地，在一個飄雪的時候，帶著孩子一起做一串冰糖葫蘆，也是一樁美食。

準(zhǔn)備適量的山楂果，幼兒清洗去莖梗。

成人在幼兒清洗山楂果時準(zhǔn)備熬制糖漿，幼兒將串好的山楂裹上糖漿。

將裹滿糖漿的山楂果晾干即可。

酸甜可口，誘人十足的冰糖葫蘆就完成啦~

活動七：

制作九九消寒圖

九九消寒圖，中國歲時風(fēng)俗。從冬至那天起就算進(jìn)九了，在冬至中國民間有貼繪九九消寒圖的習(xí)俗，消寒圖是記載進(jìn)九以后天氣陰晴的“日歷”，人們寄望于它，從冬至那天算起，以九天作一單元，連數(shù)九個九天，到九九共八十一天，冬天就過去了，表達(dá)一種迎春的殷殷心意。

親手制作中國傳統(tǒng)九九消寒圖，觀察整個冬天隨時間變化而變化，并用獨(dú)特的方式記錄于自己的消寒表中，九九八十一天后，寒冬就過去了。

活動八：

知三候，感時令

大雪節(jié)氣有三候，一候蚯蚓結(jié)；二候麋角解；三候水泉動。成人可以給幼兒講解三候的意義，或是一起走進(jìn)自然尋找這些節(jié)氣變化，以及其代表的物候現(xiàn)象背后的含義，讓孩子們了解這不僅僅是歲月時令的符號記號，更是人類共生的歷史，是文化的結(jié)晶。

活動九：學(xué)習(xí)關(guān)于冬至的詩詞

《小至》

唐·杜甫

天時人事日相催，冬至陽生春又來。

刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。

岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。

云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。

《冬至夜喜逢徐七》

明·高啟

君來同客館，把酒夜相看。

動是經(jīng)年別，能辭盡夕歡。

雪明窗促曙，陽復(fù)座銷寒。

世路今如此，懸知后會難。

《辛酉冬至》

宋·陸游

今日日南至，吾門方寂然。

家貧輕過節(jié)，身老怯增年。

畢祭皆扶拜，分盤獨(dú)早眠。

惟應(yīng)探春夢，已繞鏡湖邊。

《冬至感懷》

宋·梅堯臣

銜泣想慈顏，感物哀不平。

自古九泉死，靡隨新陽生。

稟命異草木，彼將羨勾萌。

人實(shí)嗣其世，一衰復(fù)一榮。

《冬至日獨(dú)游吉祥寺》

宋·蘇軾

井底微陽回未回，蕭蕭寒雨濕枯荄。

何人更似蘇夫子，不是花時肯獨(dú)來。

《冬至留滯舒州有懷歲旦泊舟平江門外》

宋·曹彥約

舒郡驚冬節(jié)，吳門憶歲時。

天寒城閉早，凍合水行遲。

再拜為兄壽，同聲念母慈。

窮年終是客，至日始題詩。

節(jié)氣不僅是一種生產(chǎn)生活的工具，不僅是一種傳統(tǒng)文化的符號，更與我們身心的感覺相關(guān)，遵循時令變化的規(guī)律，在這過程中慢慢找到與自己、與自然和諧共存的節(jié)奏，或許，這才是最好的生活教育。

以上活動均是悉心設(shè)計(jì)編輯的活動，如果您有更好的活動思路，歡迎您在留言區(qū)分享，和我們一起把中國的文化瑰寶傳承下去。

《結(jié)語》

白露節(jié)氣活動 | 這8個趣味節(jié)氣活動，帶你感受白露的詩意

二十四節(jié)氣是中華文化的瑰寶，古時它指引人們農(nóng)耕，現(xiàn)代是人們?nèi)粘Ｉ铑A(yù)知冷暖雪雨的指南針，是勞動人民長期經(jīng)驗(yàn)的積累成果和智慧結(jié)晶。在2016年，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國教科文組織，人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。

本章《白露》

2019年白露節(jié)氣為：9月8日

二十四節(jié)氣

白露

中 ?文 ?名：白露

外 文 名：White Dew

時?間：第十五個節(jié)，每年9月7日或8日

寓?意：天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼

氣候特點(diǎn)：氣溫迅速下降、綿雨開始

三?候：鴻雁來；玄鳥歸；群鳥養(yǎng)羞

風(fēng)俗 活動：祭禹王

風(fēng)俗 食物：清茶、米酒、龍眼、番薯

養(yǎng)?生：預(yù)防秋燥、滋陰益氣、貼秋膘

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節(jié)氣活動

活動一：

尋找露水

白露是二十四個節(jié)氣的第十三個節(jié)氣，是秋季的第三個節(jié)氣，表示孟秋時節(jié)的結(jié)束和仲秋時節(jié)的開始。露水是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。

露水四季皆有，秋天特別多。晴朗無云的夜間，地面熱量散失很快，地面氣溫迅速下降。溫度降低，空氣含水汽的能力減小，大氣低層的水汽就附在草上、樹葉上等，并凝成細(xì)小的水珠，即露水。

露水需在大氣較穩(wěn)定，風(fēng)小，天空晴朗少云，地面熱量散失快的天氣條件下才能形成。

如果夜間天空有云，或夜間風(fēng)較大，露水就很難形成，在4-5點(diǎn)的時候，也就是太陽快升起來的時候適合收集露水，深秋霧重的時候時間會延長一些。

成人可以與幼兒一起拿上小吸管、小瓶子，穿上長袖長褲（條件允許的話可以穿戶外運(yùn)動的衣服，更加防水防潮），去小區(qū)花草叢中、公園里收集露水，感受自然的奇妙與探索的樂趣。

活動二：

一起去采摘

白露正式來了，這個季節(jié)會有哪些蔬果成熟了呢？它們長在什么地方呢？比如時令核桃和板栗，是不是非常奇特？孩子們一定也非常好奇，不如趁此金秋帶孩子們?nèi)ふ夜麡?，條件允許的話自己采摘一些吧。

活動三：來一杯白露茶

民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法，此時的茶樹經(jīng)過夏季的酷熱，白露前后正是它生長的極好時期。到了白露節(jié)氣，秋意漸濃。此時的茶樹經(jīng)過夏季的酷熱，白露前后正是它生長的極好時期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經(jīng)泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，而是有一種獨(dú)特甘醇清香味。成人可以教孩子學(xué)習(xí)如何泡茶、品茶，學(xué)會感受生活的美好。

活動四：

觀時令變化

每個節(jié)氣，都要不同的時令變化，到了白露時節(jié)，很多事物都開始吐露白色，“白露棉吐白”，現(xiàn)在正值棉花吐絮期。這時，成人可以帶著孩子去觀察棉花的吐絮情況，嘗試用繪畫的形式記錄下來。

活動五：

一起在白露食白物

時令進(jìn)補(bǔ)是一門大學(xué)問，不過也有時候比較簡單直接比如白露節(jié)氣，食白補(bǔ)身。白露時節(jié)，天氣逐漸涼爽，氣候干燥?，F(xiàn)在的營養(yǎng)學(xué)家多認(rèn)為，秋季飲食應(yīng)防燥護(hù)陰，滋腎潤肺，而白色食物正是補(bǔ)肺。成人可以帶著孩子去超市、菜市場去感受生活的氣息，找一找哪些時令果蔬都是白色的，自己畫一畫，也可以嘗試和爸爸媽媽一起烹飪菜品。

如，蘿卜、山藥、蓮藕、百合、銀耳，龍眼、梨

活動六：

尋白露，剪紙花

白露時節(jié)，天高云淡，氣爽風(fēng)涼，這段時間的清晨，地面和葉子上會有許多露水，成人可以和孩子一起了解到白露的由來，知道白露過后植物上就能看見露水，并一起進(jìn)行白露剪紙手工活動。

步驟很簡單，準(zhǔn)備各色彩紙、黑色圓形卡紙、剪刀、超輕黏土、膠棒即可，剪出各色的小花貼在底板上，用白色黏土搓成一顆顆圓圓的露珠點(diǎn)綴在上面，便做好了一幅幅有模有樣的“白露圖”。

活動七：

一起制作紅薯宴

白露配紅薯,秋日幸福長，民間認(rèn)為白露吃紅薯可使飯后不發(fā)酸，故舊時農(nóng)家在白露節(jié)以吃番薯為習(xí)。成人可帶幼兒一起將紅薯做成美味的佳肴。

如，烤紅薯。教師準(zhǔn)備紅薯，引導(dǎo)幼兒清洗，放到烤箱里，設(shè)定合適的溫度和時間即可，時間到了就可以品嘗美食啦。

如，煮紅薯粥。讓幼兒嘗試洗米放合適的水，再將切好的紅薯塊放進(jìn)鍋里就可以了。

如，做紅薯干。成人與孩子一起將紅薯煮熟晾涼，幼兒切條晾曬即可。

曬一段時間就要翻一翻紅薯干，兩面都曬才好吃。

幸福的品嘗

孩子們在制作紅薯美食過程中不僅了解了白露的習(xí)俗，體驗(yàn)到了自己動手的幸福感，這就是和孩子一起生活。過有聲有色、有滋有味、有情有義的日子，生活就是如此的簡單，讓我們跟隨二十四節(jié)氣一起幸福地生活吧！

活動八：

學(xué)習(xí)關(guān)于白露的詩詞

《涼夜有懷》

唐·白居易

清風(fēng)吹枕席，白露濕衣裳。

好是相親夜，漏遲天氣涼。

《白露》 ?

唐·杜甫 ?

白露團(tuán)甘子，清晨散馬蹄。

?圃開連石樹，船渡入江溪。

?憑幾看魚樂，回鞭急鳥棲。

?漸知秋實(shí)美，幽徑恐多蹊。

《登北樓》

?宋·吳則禮 ?

落景孤云共，清商戍角和。

蒼煙淡伊洛，白露濕關(guān)河。

牧馬隨鴻雁，行人擊駱駝。

暮年余習(xí)在，猶欲聽邊歌。

《秋題牡丹叢》

唐·白居易

晚叢白露夕，衰葉涼風(fēng)朝。

紅艷久已歇，碧芳今亦銷。

幽人坐相對，心事共蕭條。

《玉階怨》

?唐·李白 ?

玉階生白露，夜久侵羅襪。

卻下水晶簾，玲瓏望秋月。

“四月中，小滿者，物致于此小得盈滿”，小滿是二十四節(jié)氣中第八個節(jié)氣，夏季第二個節(jié)氣，意味著夏季漸入炎熱，也是自然與人生長最旺盛的時期。

小滿是一段初夏醉美的時光，也是最有智慧內(nèi)涵的節(jié)氣；小滿物滿盈，小麥快長成，大地色彩多，青黃綠白紅。這世間的事物，總是遵循著自然的規(guī)律，沿著節(jié)氣的脈絡(luò)，順理成章地走下去，希望我們的孩子們在節(jié)氣的系列活動中，學(xué)會靜下來，學(xué)會慢慢來，體會生活的滋味與奇妙。

以上活動均是悉心設(shè)計(jì)編輯的活動，如果您有更好的活動思路，歡迎您在留言區(qū)分享，和我們一起把中國的文化瑰寶傳承下去。

《結(jié)語》