戶(hù)外活動(dòng)--老鼠籠

老鼠籠游戲的鍛煉價(jià)值：

1、訓(xùn)練蹲站和鉆等動(dòng)作技能，增強(qiáng)下肢和腰腹部的力量。

2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和敏捷性，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、會(huì)念兒歌《捉老鼠》。

2、老鼠頭飾（兩人1個(gè)）。

3、平整的室內(nèi)或室外場(chǎng)地，大小約20平方米。

游戲玩法：

1、幼兒5人一組，其中3人面對(duì)面圍成一個(gè)圓圈手拉手舉起，做捕老鼠籠，另2人扮演老鼠，在圈外等待。

2、幼兒齊聲念兒歌，扮演老鼠的幼兒在3人結(jié)成圓圈內(nèi)鉆來(lái)鉆去。“老鼠老鼠壞東西，偷吃糧食偷吃米，我們搭個(gè)老鼠籠，‘咔嚓’一聲抓住你！”當(dāng)念到“咔嚓”時(shí)，手拉手做捕鼠籠的幼兒馬上蹲下，把鉆入圈內(nèi)的幼兒關(guān)在圈內(nèi)。

3、被關(guān)入籠內(nèi)的幼兒和其中一個(gè)做捕鼠籠的幼兒交換角色。幼兒一起念兒歌，捕鼠游戲又重新開(kāi)始，可反復(fù)進(jìn)行多次。在活動(dòng)中，幼兒要拉好手，讓捕鼠籠不能斷開(kāi)。

游戲規(guī)則：

1、在游戲中，搭老鼠籠的幼兒的手不能松開(kāi)。、

2、扮老鼠的幼兒要半蹲在籠子內(nèi)再鉆。

注意事項(xiàng)：

1、幼兒跑動(dòng)時(shí)要注意安全，注意躲閃。

2、當(dāng)幼兒熟練此游戲動(dòng)作和規(guī)則后，小組人數(shù)可以增加。

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戶(hù)外活動(dòng)--老鷹捉小雞

老鷹捉小雞游戲的鍛煉價(jià)值：

1、訓(xùn)練在指定范圍內(nèi)四散追逐和躲避的動(dòng)作技能。

2、提高動(dòng)作的靈活性和敏捷性，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、塑料圈2個(gè)。

2、小雞和老鷹的頭飾若干個(gè)。

3、寬敞、無(wú)障礙物的場(chǎng)地。

游戲玩法：

1、兩名幼兒頭戴小雞頭飾扮小雞，另一名幼兒頭戴老鷹頭飾扮老鷹。扮演老鷹的幼兒：注意，老鷹來(lái)了，快跑?。ò缪菪‰u的幼兒聽(tīng)見(jiàn)后在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)四散跑。）

2、扮演老鷹的幼兒手拿1個(gè)塑料圈當(dāng)作網(wǎng)去追扮演小雞的幼兒，扮演小雞的幼兒跑累了可以躲閃并跑回自己的家（塑料圈）蹲下。這時(shí)扮演老鷹的幼兒就不能再追趕了。

3、當(dāng)扮演老鷹的幼兒走開(kāi)時(shí)，扮演小雞的幼兒可以再出來(lái)，游戲繼續(xù)。

游戲規(guī)則：

1、必須在規(guī)定的范圍內(nèi)四散跑。

2、扮演小雞的幼兒回到圈內(nèi)時(shí)，扮演老鷹的幼兒便不能追趕。

3、扮演老鷹的幼兒捉住扮演小雞的幼兒后要交換角色重新開(kāi)始游戲。

注意事項(xiàng)：

1、游戲場(chǎng)地要大一些，方便幼兒四散跑，除有1個(gè)塑料圈當(dāng)小雞的家外，不能堆放其他物品。

2、提醒幼兒奔跑時(shí)注意安全，不要愛(ài)碰撞，培養(yǎng)初步的自我保護(hù)意識(shí)和能力。

3、要密切關(guān)注場(chǎng)地內(nèi)蹦跑的幼兒，及時(shí)采取措施防止發(fā)生碰撞事故。

戶(hù)外活動(dòng)--捕魚(yú)

捕魚(yú)游戲的鍛煉價(jià)值：

1、練習(xí)四散走和跑的動(dòng)作，提高快速躲閃的能力。

2、發(fā)展動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

游戲準(zhǔn)備：

1、1根小竹竿當(dāng)釣魚(yú)竿，竹竿的一端系一個(gè)塑料袋當(dāng)魚(yú)網(wǎng)。

2、在一塊平整、寬敞的場(chǎng)地上畫(huà)一個(gè)大圓圈當(dāng)池塘。

游戲玩法：

1、教師扮演捕魚(yú)人，幼兒扮演魚(yú)。教師站在大圓圈的邊上，拿著魚(yú)竿，邊喊“我來(lái)捕魚(yú)了”邊走來(lái)走去捕魚(yú)。

2、幼兒模仿小魚(yú)的動(dòng)作，在大圓圈內(nèi)自由地快走、慢走或快跑等方式躲避魚(yú)竿的追碰。

3、當(dāng)幼兒的頭部或身體的任何部位被魚(yú)竿上的塑料袋碰到時(shí)，就算被釣到了，就要站到大圓圈邊，等待下一次游戲的開(kāi)始。

游戲規(guī)則：

1、只能在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)走、跑，不能出場(chǎng)地。

2、不管哪個(gè)部位被釣魚(yú)竿的網(wǎng)觸碰到，都算被釣到了，要離開(kāi)場(chǎng)內(nèi)。

注意事項(xiàng)：

1、提醒幼兒游戲時(shí)不要擁擠，盡量在大圓圈內(nèi)分散跑動(dòng)、躲避。

2、教師可以利用魚(yú)竿控制幼兒走或跑的節(jié)奏和活動(dòng)量，以免幼兒過(guò)于疲勞。

戶(hù)外活動(dòng)--頂球

頂球游戲的鍛煉價(jià)值：

1、培養(yǎng)向上跳躍的動(dòng)作技能，發(fā)展彈跳能力，激發(fā)參加體育活動(dòng)的興趣。

2、提高在運(yùn)動(dòng)中頭、手、腳之間的配合和協(xié)調(diào)能力。

游戲準(zhǔn)備：

1、充足氣的彩色氣球若干個(gè)（數(shù)量多于幼兒人數(shù)）。

2、將氣球分別系在繩子上，氣球間隔1米，氣球與地面的高度要高于幼兒的身高。

游戲玩法：

1、每名幼兒選1個(gè)氣球站在其下方。當(dāng)聽(tīng)到“頂球”的口令時(shí)，立刻半蹲，擺臂，用力向上跳起，用頭去頂氣球，連續(xù)頂球6次以上。如此反復(fù)3次。

2、幼兒互相交換跳躍的位置。當(dāng)聽(tīng)到“頂球”的口令時(shí)，立刻半蹲，擺臂，用力向上跳起，用頭去頂球，要求連續(xù)頂球8次以上。如此反復(fù)3次。

3、5個(gè)氣球?yàn)橐唤M，由低到高排列。將幼兒分成與氣球組數(shù)相同的小組。當(dāng)聽(tīng)到“頂球”的口令時(shí)，每組的第一名幼兒開(kāi)始由低到高一個(gè)一個(gè)地跳起頂球。第一名幼兒頂完后，立刻跑回本組并站到本組的最后位置，第二名幼兒再開(kāi)始一個(gè)一個(gè)地跳起頂球。每組幼兒依次輪換，要求每名幼兒都要輪流頂3個(gè)輪次。

游戲規(guī)則：

1、聽(tīng)信號(hào)選擇氣球，進(jìn)行頂球，按要求的次數(shù)跳躍。

2、頂球時(shí)不允許用手打球，不允許頂他人位置上的球。

注意事項(xiàng)：

1、指導(dǎo)幼兒找一個(gè)高度適合的氣球來(lái)練習(xí)跳躍頂球。

2、提醒幼兒起跳時(shí)要對(duì)準(zhǔn)氣球頂，落地時(shí)要輕。

3、要求幼兒在頂球時(shí)盡量連續(xù)跳起頂球。對(duì)頂?shù)綒馇虻挠變?，要及時(shí)給予鼓勵(lì)，并建議他們選擇再高一點(diǎn)的氣球。

戶(hù)外活動(dòng)--小司機(jī)

小司機(jī)游戲的鍛煉價(jià)值：

1、練習(xí)聽(tīng)信號(hào)在規(guī)定的范圍內(nèi)四散跑，初步培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)。

2、提高動(dòng)作的敏捷性，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、小紙箱10-20個(gè)，剪去兩頭，剩中間部分。

2、正面為紅色，反面為綠色的圓形卡紙1張。

3、寬敞、無(wú)障礙物的室外場(chǎng)地。

游戲玩法：

1、教師手舉紅綠卡紙扮紅綠燈，幼兒將紙箱套在身上，并兩只手各抓著紙箱兩邊扮演小司機(jī)開(kāi)汽車(chē)。

2、當(dāng)教師手舉綠色卡紙，發(fā)出“綠燈行”的口令，幼兒看到、聽(tīng)到后，抓握紙箱在規(guī)定的范圍內(nèi)四散跑。

3、當(dāng)教師手舉紅色卡紙，發(fā)出“紅燈?！钡目诹顣r(shí)，幼兒看到、聽(tīng)到后，馬上停止跑動(dòng)，原地站立不動(dòng)。如此這樣，游戲反復(fù)進(jìn)行。

游戲規(guī)則：

1、要在規(guī)定的范圍內(nèi)四散跑。

2、當(dāng)教師出示紅燈的時(shí)候，幼兒就不能再跑了。

注意事項(xiàng)：

要提醒幼兒在四散跑的時(shí)候要注意躲閃，并學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

戶(hù)外活動(dòng)--堆小山

堆小山游戲的鍛煉價(jià)值：

1、通過(guò)空氣、日光和水來(lái)鍛煉身體，增強(qiáng)手臂和下肢的力量。

2、增強(qiáng)身體的抵抗力，激發(fā)玩沙的興趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、塑料小水桶、小鏟、亭臺(tái)模型、樹(shù)葉、花草等。

2、樹(shù)陰下無(wú)雜物和大石塊沙池，或太陽(yáng)傘下裝滿細(xì)沙的大塑料盆。

游戲玩法：

1、教師和幼兒一起將微濕的沙一鏟一鏟地裝入小塑料桶內(nèi)，然后一桶一桶地堆成小山，再用小手或塑料鏟堆起的沙山敲打結(jié)實(shí)。

2、小山堆好后，可以在小山上挖個(gè)山洞、搭座橋，插上樹(shù)葉、花草、亭臺(tái)模型......將沙山堆砌成一座沙雕，然后再給作品拍照。

3、教師拎來(lái)一桶水，用盛水勺盛上水將自己做的假山沙雕一點(diǎn)點(diǎn)地沖垮，并將樹(shù)枝、花草和亭臺(tái)模型等物一個(gè)個(gè)撿起來(lái)放入小水桶內(nèi)。

游戲規(guī)則：

用沙造假山，要有始有終。

注意事項(xiàng)：

1、如果沙土過(guò)干，用水灑濕，方便幼兒堆沙雕。

2、活動(dòng)前幫幼兒將衣袖卷起，最好穿上短褲、背心。

3、教師與幼兒一起玩沙時(shí)，要表現(xiàn)出熱情，激發(fā)幼兒玩沙的興趣。同時(shí)，應(yīng)多鼓勵(lì)幼兒自己堆出小山。

4、在幼兒玩沙時(shí)，不要因擔(dān)心幼兒弄臟了衣服或頭發(fā)而過(guò)多地約束幼兒，可在幼兒玩好后，要求幼兒及時(shí)洗手。

戶(hù)外活動(dòng)--捉泥鰍

捉泥鰍游戲的鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展跑的能力和追逐目標(biāo)應(yīng)變奔跑的能力。

2、提高上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、用彩色皺紋紙擰成約80厘米長(zhǎng)的繩子做泥鰍（兩人一組，每組1條泥鰍）。

2、平整、無(wú)障礙物的空地，大小約40平方米。

游戲玩法：

1、教師做示范，手握紙繩一端邊跑邊抖動(dòng)，讓紙繩像泥鰍一樣在空中舞動(dòng)。一名幼兒在后面追趕，像捉泥鰍一樣用手去抓它。

2、幼兒兩人一組，其中一人手持紙繩子邊跑邊抖動(dòng)，另一人在后面追趕，用手去捉并用腳去踩泥鰍。當(dāng)后面的幼兒用手捉住并用腳踩住泥鰍時(shí)，游戲停止?；Q角色再次進(jìn)行游戲。

游戲規(guī)則：

1、當(dāng)后面的追趕者用手捉住空中舞動(dòng)的泥鰍，并用腳踩住時(shí)，游戲停止。交換角色，重新開(kāi)始游戲。

2、當(dāng)后面的追趕者捉住并踩住泥鰍時(shí)，前面的幼兒應(yīng)馬上松手，否則就算違規(guī)，要停止此幼兒游戲片刻，然后再允許其再次加入游戲。

注意事項(xiàng)：

1、揮動(dòng)繩子時(shí)要注意手臂的幅度，力度不要太猛，以免傷害到他人。

2、提醒在前面跑的幼兒不要跑得太快，后面追趕的幼兒在跑的時(shí)候要注意安全，有自我保護(hù)意識(shí)。