快樂的小白兔（中班健康教案）

引言：有一只小白兔快樂地奔跑在森林中，在路上它碰到一只正在卷大麻的長(zhǎng)頸鹿，小白兔對(duì)長(zhǎng)頸鹿說：“長(zhǎng)頸鹿長(zhǎng)頸鹿，你為什么要做傷害自己的事呢？看看這片森林多么美好，讓我們一起在大自然中奔跑吧！”長(zhǎng)頸鹿看看大麻煙，看看小白兔，與是把大麻煙向身后一扔，跟著小白兔在森林中奔跑。

活動(dòng)目的：

1、通過多種玩法，引導(dǎo)幼兒發(fā)展爬、滾等墊上動(dòng)作，鞏固幼兒雙手同時(shí)進(jìn)行跳的技能。

2、讓幼兒在體驗(yàn)游戲中歡樂的同時(shí)，培養(yǎng)幼兒要?jiǎng)幽X筋的好習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：墊子若干塊鋪成一片草地，錄音機(jī)、磁帶。

活動(dòng)過程：教師扮演兔媽媽，幼兒扮小兔，師生一起聽《小兔跳跳》音樂，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活潑可愛。

1、引導(dǎo)幼兒嘗試創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。

（1）伸伸臂，除了向上伸還可以朝那個(gè)方向伸？（側(cè)平舉、后振、上舉等）

（2）彎彎腰，還可以向什么方向彎？（向后、向兩側(cè)）

（3）踢踢腿，誰能和老師做的不一樣？（后踢、側(cè)踢）

（4）蹦蹦跳，可以怎么做的和別人不一樣？（單腿跳）

2、帶領(lǐng)幼兒跳過小河，來到草地，復(fù)習(xí)鞏固雙腳進(jìn)行跳的技能，鼓勵(lì)小兔們想出許多辦法在草地上玩兒，然后分散到草地上玩耍。

3、集合，讓小兔分別說說剛才是怎樣玩兒的，并個(gè)別演示，然后帶領(lǐng)幼兒做如下動(dòng)作：

（1）爬：雙手兩膝著地向前、先后、向兩側(cè)爬，注意動(dòng)作連貫。

（2）滾：象皮球一樣在草地上向兩側(cè)翻，要求動(dòng)作輕巧連貫。

4、小兔分散到草地上自由進(jìn)行爬、滾動(dòng)作練習(xí)。

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幼兒園中班健康活動(dòng)教案-體育活動(dòng)：快樂的小兔

活動(dòng)名稱：快樂的小兔

活動(dòng)目的：

1、通過多種玩法，引導(dǎo)幼兒發(fā)展爬、滾等墊上動(dòng)作，鞏固幼兒雙手同時(shí)進(jìn)行跳的技能。

2、讓幼兒在體驗(yàn)游戲中歡樂的同時(shí)，培養(yǎng)幼兒要?jiǎng)幽X筋的好習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：墊子若干塊鋪成一片草地，錄音機(jī)、磁帶。

關(guān)鍵點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒嘗試創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。

活動(dòng)過程：

操作環(huán)節(jié) 操作要點(diǎn)

教師扮演兔媽媽，幼兒扮小兔，師生一起聽《小兔跳跳》音樂，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活潑可愛。

1、引導(dǎo)幼兒嘗試創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。

（1）伸伸臂，除了向上伸還可以朝那個(gè)方向伸？（側(cè)平舉、后振、上舉等）

（2）彎彎腰，還可以向什么方向彎？（向后、向兩側(cè)）

（3）踢踢腿，誰能和老師做的不一樣？（后踢、側(cè)踢）

（4）蹦蹦跳，可以怎么做的和別人不一樣？（單腿跳）

2、帶領(lǐng)幼兒跳過小河，來到草地，復(fù)習(xí)鞏固雙腳進(jìn)行跳的技能，鼓勵(lì)小兔們想出許多辦法在草地上玩兒，然后分散到草地上玩耍。

3、集合，讓小兔分別說說剛才是怎樣玩兒的，并個(gè)別演示，然后帶領(lǐng)幼兒做如下動(dòng)作：

（1）爬：雙手兩膝著地向前、先后、向兩側(cè)爬，注意動(dòng)作連貫。

（2）滾：象皮球一樣在草地上向兩側(cè)翻，要求動(dòng)作輕巧連貫。

4、小兔分散到草地上自由進(jìn)行爬、滾動(dòng)作練習(xí)。

1、小兔躺在草地上，跟著兔媽媽做系列放松動(dòng)作。

2、以小兔拔蘿卜、回家吃蘿卜結(jié)束游戲活動(dòng)

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歡快的健康歌（中班健康教案）

前言：幾年前一首“健康歌”給當(dāng)時(shí)年幼的我們留下了深刻的記憶，今天我的孩子上了幼兒園，幼兒園又放起了這首膾炙人口的歌曲，看著孩子健康的舞蹈，機(jī)靈的坐著歌曲里的動(dòng)作，我慧心的笑了！幼兒園通過這次健康教案活動(dòng)，充分的發(fā)揮了孩子們與音樂配合的天賦。

方案1：

活動(dòng)目標(biāo)：能根據(jù)歌詞創(chuàng)編動(dòng)作，并大膽表演，能感受歌曲的活潑、快樂，學(xué)會(huì)演唱歌曲，唱準(zhǔn)歌曲中的休止符。

活動(dòng)準(zhǔn)備：錄音機(jī)、磁帶

活動(dòng)過程：

1．幼兒在《健康歌》的音樂伴奏下自由地跳舞。

提問：你喜歡這首歌嗎？聽著它，你想做什么？

2．學(xué)習(xí)歌曲。

（1）教師示范演唱歌曲，請(qǐng)幼兒仔細(xì)傾聽歌曲的內(nèi)容。

提問：歌里唱了什么？運(yùn)動(dòng)了哪些地方？

（2）幼兒跟著教師按歌曲節(jié)奏朗誦歌詞2-3遍，在休止符的地方用點(diǎn)頭表示休止。

和教師一起演唱歌曲，注意休止符的唱法。

3．幼兒和教師一起為歌曲創(chuàng)編動(dòng)作。

4．幼兒和教師一起邊唱歌邊跳自己創(chuàng)編的舞蹈，感受邊唱邊跳的快樂。

活動(dòng)建議：

1．可將幼兒創(chuàng)編的動(dòng)作組合，作為早操律動(dòng)。

2．教師要重點(diǎn)指導(dǎo)休止符的唱法，特別是四分休止。

方案2：

活動(dòng)目標(biāo): 能跟著音樂有節(jié)奏的動(dòng)作，探索身體運(yùn)動(dòng)的不同方法,體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的快樂。

活動(dòng)過程:

一、創(chuàng)編動(dòng)作 分享交流

1、誰知道剛才我們運(yùn)動(dòng)的是身體的哪個(gè)地方?

小結(jié):經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)可以讓我們的身體更加靈活.

2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動(dòng)?

說了那么多的地方,能不能聽著音樂做做看?什么時(shí)候做?我來做望遠(yuǎn)鏡,找找你們有幾種不一樣的運(yùn)動(dòng)身體的方法。

3、集體初步嘗試

4、個(gè)別交流

我找到了好多運(yùn)動(dòng)身體不一樣的方法。誰來做小小教練,教教我們大家?

(動(dòng)作的方向,力度,節(jié)奏,伸展度上引導(dǎo)幼兒)

5、集體再次嘗試

可以學(xué)學(xué)朋友的好方法,也可以做做自己想到的好方法,比比誰的動(dòng)作最象教練,又漂亮又有力。

二、律動(dòng)分享

1、教師帶幼兒律動(dòng)

聽!這是什么音樂?對(duì)!是健康歌的音樂。跟著老師一起來運(yùn)動(dòng)吧!

我們一起來喊口令。

三、觀察圖片,拓展新動(dòng)作

1、你們真棒!想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運(yùn)動(dòng),瞧!我也找到了幾種鍛煉身體的新方法!我是怎么運(yùn)動(dòng)的呢?

2、給你們一點(diǎn)時(shí)間,去看一看,試著做一做,看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。

手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同(發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義)

左右角輪換出去,頭搖擺動(dòng)作的圖片四張(從圖片的順序中找到運(yùn)動(dòng)身體的方法)

踮腳動(dòng)作(發(fā)展幼兒的觀察力)

3、交流發(fā)現(xiàn),嘗試有節(jié)奏的動(dòng)作

你看明白了哪一張?

小結(jié):看懂了箭頭的意思就明白了這個(gè)鍛煉的方法。

小結(jié):只要仔細(xì)一點(diǎn),耐心一點(diǎn),按著圖片的順序1234一個(gè)一個(gè)做,就能發(fā)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作是怎么做的了。

小結(jié):雖然這個(gè)動(dòng)作只有兩張圖片,但是如果看得不仔細(xì),就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了!

(1、三個(gè)幼兒一起做一個(gè)方法,他們做的一樣嗎?你和誰做的一樣?再聽著音樂一起做

2、一個(gè)幼兒帶著其他幼兒一起做,動(dòng)作由慢到快,-----清唱?jiǎng)幼?

3、幼兒講,然后聽音樂一起做)

四、延伸

還有好方法嗎?回到教室教給你的好朋友。

小總結(jié)：

附“健康歌”一首

小萱萱早睡早起多做邉?dòng)身蠛?/p>

知不知道?

知道了!

小萱萱來來來跟爺爺做個(gè)邉?左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭

早睡早起咱們來做邉?抖抖手啊抖抖腳啊

勤做深呼吸學(xué)爺爺唱唱跳跳

你才不會(huì)老

笑瞇瞇笑瞇瞇

做人客氣快樂容易

爺爺說的容易早上起床哈啾哈啾

不要亂吃零食多喝開水

咕嚕咕嚕我比誰更有活力

左三圈右三圈

脖子扭扭屁股扭扭

早睡早起咱們來做邉?

抖抖手啊抖抖腳啊

勤做深呼吸學(xué)爺爺唱唱跳跳

我也不會(huì)老

幼兒園中班健康教案：快樂小騎兵

活動(dòng)目標(biāo)：

1、發(fā)展平衡、跳躍能力，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2、培養(yǎng)克服困難的精神以及與同伴合作的意識(shí)和能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、椅子若干把（同幼兒人數(shù)）。

2、一塊較寬敞、柔軟的場(chǎng)地。

活動(dòng)過程：

一一起做熱身操："我們要為了上馬先做一下準(zhǔn)備操。（熱身活動(dòng)，5分鐘）二、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行各種椅子游戲：

（1）、"現(xiàn)在、音樂伴奏，師幼我們騎馬去郊游吧。我們上馬。"引導(dǎo)幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿騎馬動(dòng)作在場(chǎng)地內(nèi)來回行進(jìn)2-3次。

（2）、"請(qǐng)小騎士們來表演一下你們會(huì)的馬術(shù)。"鼓勵(lì)幼兒模仿馬術(shù)做各種動(dòng)作，如a)站在椅子上跳下，b) 站在椅子上分腿越過椅背跳下，c)單腳站在椅子上等等，鼓勵(lì)幼兒合作游戲。

（3）、"前面有一個(gè)小山坡，我們一起爬過去。"讓幼兒兩人一組將椅子背靠背縱向并排 放置成"小山"，進(jìn)行"爬山"練習(xí)，（踏上椅面--跨過椅背--踏上另一椅面--跳下）然后將所有的椅子排列起來，引導(dǎo)幼兒一一跨過所有的"小山"。

（4）、"我們來走獨(dú)木橋。"引導(dǎo)幼兒自由組合3人一組將椅子橫向并排當(dāng)作獨(dú)木橋，進(jìn)"走獨(dú)木橋"的練習(xí)。練習(xí)一段時(shí)間后，引導(dǎo)幼兒將所有椅子并排放置在一起，練習(xí)走"長(zhǎng)獨(dú)木橋"1-2次。

（5）、"這里還有超級(jí)獨(dú)木橋，有一定的難度，小騎士們敢走嗎？"引導(dǎo)幼兒將放倒的椅面邊緣當(dāng)作超級(jí)獨(dú)木橋，并在上面行進(jìn)。如果幼兒行走有困難，可以引導(dǎo)幼兒自由選擇一個(gè)合作伙伴互相攙扶行進(jìn)。

（6）、（調(diào)整放松）"現(xiàn)在我們來玩一個(gè)走腳印的游戲。"引導(dǎo)幼兒將椅背著地，把椅背與椅面之間當(dāng)成馬蹄印，沿"馬蹄印"行進(jìn)1-2次。

三、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)： "我們玩得真開心。時(shí)候不早了，我們慢慢騎馬回家吧。"（幼兒做放松活動(dòng)）

小兔兔沒有窩了（中班健康教案）

引言：一只狗熊在樹林里大便,過來一只兔子,他問兔子:”掉毛嗎?”兔子想了想說:”不掉毛!”狗熊抽了口煙又問:”掉毛嗎?兔子看了眼狗熊說:”不掉毛!”狗熊用懷疑的眼光看了一眼兔子,又問:”真的不掉毛?”兔子不耐煩的吼到:”不掉毛就是不掉毛!!!”話音未落,狗熊一把抓起兔子說…”抱歉,忘帶紙了”

［活動(dòng)目標(biāo)］

1．培養(yǎng)幼兒快跑、鉆、敏捷的反應(yīng)能力。

2． 提高幼兒三人合作進(jìn)行游戲的能力。

3． 培養(yǎng)幼兒學(xué)會(huì)為別人取得勝利而高興的良好心理品質(zhì)。

［活動(dòng)準(zhǔn)備］

兔頭飾若干，大灰狼頭飾一個(gè)，磁帶。

［活動(dòng)過程］

一、 開始部分

1． 小兔子（幼兒）分散站在場(chǎng)地中間，在兔媽媽（教師）的帶領(lǐng)下做自編的小兔操節(jié)。

2． 隊(duì)列練習(xí)：四隊(duì)走——兩隊(duì)走——大圓走——左右分隊(duì)走——一隊(duì)一隊(duì)走。

二、 基本部份

1． 介紹游戲名稱。

2． 游戲玩法：選出兩名幼兒分別當(dāng)沒有窩的小兔和大灰狼，其余的人按三人分成幾組，兩人圍成圈，一人當(dāng)窩中的兔，每組相距3—6步，游戲開始，教師與幼兒齊念“小朋友來游戲，我們來幫兔找窩，一、二、三?！焙耙粫r(shí)，兔即刻逃跑，喊三時(shí)大灰狼開始追捕。這只兔為了自救，可以向任何一個(gè)窩里跑。這時(shí)窩里原有的兔要馬上向外逃跑，大灰狼繼續(xù)追，如果被大灰狼捕到的兔，兩人就另?yè)Q角色。

3． 幼兒進(jìn)行游戲。

4． 教師小結(jié)游戲情況，并表?yè)P(yáng)找到窩的兔子取得勝利，全體幼兒祝賀他們。

5． 幼兒再次游戲

三、 結(jié)束部份：復(fù)習(xí)游戲“螺旋走”。