體育與健康課件
發(fā)布時(shí)間:2024-08-02 體育健康課件 體育課件體育與健康課件模板五篇。
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體育與健康課件(篇1)
健康教育活動(dòng)教案
健康教育是孩子們的一個(gè)重點(diǎn)課程,他們的健康安全意識(shí)特別差,需要好好的培養(yǎng)。下面是健康教育活動(dòng)教案,歡迎閱讀參考!
健康教育活動(dòng)教案:健康用藥
1、懂得生病時(shí)要根據(jù)醫(yī)生的診斷服藥,不可以亂吃藥。
2、通過(guò)在小醫(yī)院的情境中互相討論,積累生活經(jīng)驗(yàn),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
收集一些常見(jiàn)的藥品:創(chuàng)口貼、含片、板藍(lán)根、感冒藥、退燒藥、眼藥水等。白大褂、聽(tīng)診器。
1、通過(guò)故事導(dǎo)入,引起幼兒的興趣。
“大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厲害,于是它到森林小醫(yī)院想找象醫(yī)生看一看,可是象醫(yī)生去給小鹿輸液了沒(méi)在家,請(qǐng)小猴子給它看門(mén),小猴子看著小松鼠難受的樣子,便從藥柜里拿了一盒藥說(shuō)上次我感冒時(shí)象醫(yī)生就是給我吃這樣的藥,病就好了,現(xiàn)在,你把這個(gè)藥吃下去,肚子就會(huì)舒服的。
提問(wèn):
小松鼠能吃這種藥嗎?為什么?
幼:不能,因?yàn)槌运幈仨氉尨笕丝粗?/p>
幼:因?yàn)樾『镒邮歉忻?,小松鼠是肚子不舒服幼:吃下去?huì)中毒的。
你自己在家生病了能隨便找藥吃嗎,應(yīng)該怎么做?
幼:不能,打電話給爸爸媽媽。
幼:叫自己認(rèn)識(shí)的鄰居帶著去醫(yī)院。
幼:打 120。
小結(jié):藥物種類很多,每一種藥都有不同的用法來(lái)治療一個(gè)病。
2、認(rèn)識(shí)幾種常見(jiàn)的藥品,并能對(duì)癥下藥。
出示紅藥水、創(chuàng)口貼:這個(gè)紅紅的水有什么用?這個(gè)膠布又有什么用呢?出示眼藥水:這個(gè)小小的瓶子里裝的是什么呀?有什么用?
3、幼兒共同討論生病吃藥時(shí)要注意些什么?
要聽(tīng)醫(yī)生的話。
吃藥時(shí)要有大人幫助,小朋友不能自己拿藥、自己吃藥。[個(gè)人總結(jié)網(wǎng) 676U.CoM]
小結(jié):不同的病會(huì)有不同的治療方法,如果生病亂吃藥,病會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,如果沒(méi)病吃藥,反而要生病。最好的方法是對(duì)癥下藥,生什么病吃什么藥。要是不知道生的什么病,應(yīng)該到醫(yī)院找醫(yī)生看。
4、觀看圖片,幫助幼兒豐富有觀的經(jīng)驗(yàn)。
教師出示關(guān)于藥品的是非圖片,幼兒以舉手表示”對(duì)“"錯(cuò)”如:咳嗽應(yīng)該吃退燒藥。眼藥水可以解除疲勞。只要生病都可以吃感冒藥。
5、情景表演《小醫(yī)院》
現(xiàn)在一起到我們班“愛(ài)心小醫(yī)院”請(qǐng)小朋友們分別來(lái)當(dāng)醫(yī)生和病人,看小醫(yī)生開(kāi)的藥對(duì)不對(duì),看誰(shuí)能當(dāng)個(gè)合格的小醫(yī)生。
健康教育活動(dòng)教案:活動(dòng)中的安全
1.初步知道自己生活、活動(dòng)中容易發(fā)生危險(xiǎn)的事情。
2.能遷移已有經(jīng)驗(yàn),掌握避免自己受到傷害的方法。
能遷移已有經(jīng)驗(yàn),掌握避免自己受到傷害的方法
1.四幅圖片、生活中常見(jiàn)的尖尖的物體等。
2.《幼兒畫(huà)冊(cè)》
一、創(chuàng)設(shè)情境,引出話題。
教師:貝貝的手受傷了,你知道是為什么嗎?
二、出示圖片討論,知道生活中容易發(fā)生的危險(xiǎn)的事情。
圖一:貝貝在教室里拿尖尖的棍子與同伴嬉鬧。
圖二:貝貝從家里的陽(yáng)臺(tái)上往下扔瓶子。
圖三:貝貝在玩爸爸的打火機(jī);
圖四:貝貝在公園里從高高的地方往下跳。
教師:貝貝這樣做對(duì)嗎?為什么?生活中你像他這樣做過(guò)嗎?
三、遷移生活經(jīng)驗(yàn),掌握避免發(fā)生危險(xiǎn)的做法。
提問(wèn):在家和幼兒園里,還有哪些容易引危險(xiǎn)的東西?討論:在生活中,我們?cè)鯓幼霾拍懿皇艿絺??使用尖尖的東西時(shí)要小心,不要將易碎的東西摔壞,不玩煤氣開(kāi)關(guān),不把手指伸進(jìn)插頭,關(guān)門(mén)、時(shí)要手握把手輕輕地開(kāi)或關(guān)上。
四、為班級(jí)制作危險(xiǎn)警示卡,提醒大家遵守。
教師帶領(lǐng)幼兒在班級(jí)教室和周圍尋找發(fā)生危險(xiǎn)的地方,引導(dǎo)孩子畫(huà)下來(lái)作為標(biāo)記,提醒大家注意。
選擇幾幅有代表性的警示圖,和孩子一起貼在相應(yīng)的需要提示的地方。
教后反思:在平日里,孩子們總是跌跌撞撞,磕磕絆絆,小傷難免的,所以整個(gè)活動(dòng)孩子們沉浸在故事畫(huà)面里,聽(tīng)得很專注。知道了以后哪些東西不能碰,不能做哪些危險(xiǎn)的事情,知道自己已經(jīng)長(zhǎng)大了,要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。通過(guò)故事畫(huà)面,孩子能準(zhǔn)確判斷是與非,增強(qiáng)自己的安全意思。其實(shí),也提醒老師在平常生活里要比較注意孩子的安全。
體育與健康課件(篇2)
設(shè)計(jì)意圖
《指南》健康領(lǐng)域中,以幼兒身體素質(zhì)為切入點(diǎn),有目的有計(jì)劃地開(kāi)展適合于幼兒的體育活動(dòng)的同時(shí),更應(yīng)重視幼兒運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)過(guò)程中愉悅情感的激發(fā),通過(guò)運(yùn)動(dòng)開(kāi)發(fā)幼兒的潛能,使幼兒同時(shí)獲得有關(guān)身體、情感、知識(shí)和社會(huì)性發(fā)展。還要注重領(lǐng)域之間、目標(biāo)之間的相互滲透和整合,促進(jìn)幼兒身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
折身跑是基于“跑”的基礎(chǔ)上的一項(xiàng)動(dòng)作技能,它簡(jiǎn)單易行,玩法多樣。大班幼兒身體協(xié)調(diào)性強(qiáng),競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)濃,苛求交往。因此,在活動(dòng)中將“折身跑”練習(xí)寓于趣味性的游戲中。讓幼兒在參與、體驗(yàn)、合作的過(guò)程中學(xué)習(xí)技能,感受快樂(lè)。
活動(dòng)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)折身跑的技能,提高幼兒身體動(dòng)作的連貫性、協(xié)調(diào)性和敏捷性。
2、能快跑25米左右,具有一定的力量和耐力。
3、增強(qiáng)幼兒跑動(dòng)中的自我保護(hù)意識(shí),體驗(yàn)與同伴合作游戲的歡樂(lè)氛圍。
重點(diǎn)難點(diǎn)
學(xué)習(xí)折身跑的技能,提高身體動(dòng)作的連貫性與敏捷性。
活動(dòng)準(zhǔn)備
折身跑長(zhǎng)方形場(chǎng)地(如下圖)沙包若干,老鼠頭飾20個(gè),幼兒20名,數(shù)字5卡片4張,小籃子4個(gè),大樹(shù)一棵,拼圖貓2套,背景音樂(lè)等。
活動(dòng)過(guò)程
1、聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行熱身活動(dòng)。教師創(chuàng)設(shè)鼠媽媽帶鼠寶寶出來(lái)玩的情境,聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地,帶領(lǐng)幼兒做運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)折身跑的技能。
(1)小游戲:初步體驗(yàn)身體折回跑。
師:小老鼠真愛(ài)玩,摸摸滑梯快回來(lái)。
小白鼠很愛(ài)玩,摸摸黃線快回來(lái)。
小紅鼠也愛(ài)玩,摸摸綠線快回來(lái)。
鼠寶寶們都愛(ài)玩,摸摸媽媽快回來(lái)。
(2)單向折身跑,學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)掌握技能。
討論:用什么辦法可以讓自己快速轉(zhuǎn)身跑回來(lái)?
教師小結(jié):聽(tīng)信號(hào)快起跑,到地點(diǎn)減速度,快轉(zhuǎn)身往回跑。
(3)交叉折身跑,懂得在跑動(dòng)中的自我保護(hù)。
討論:在跑的過(guò)程中怎樣避免和同伴相撞?
教師小結(jié):大家在跑動(dòng)時(shí)要學(xué)會(huì)躲閃,避免碰撞,保證安全。
(4)運(yùn)物往返折身跑,練習(xí)動(dòng)作鞏固技能。
A、運(yùn)沙包個(gè)人多次往返折身跑(幼兒分成四縱隊(duì)站于黃線后面,每隊(duì)5名隊(duì)員,面對(duì)15米處綠線舉數(shù)字牌“5”的記錄員。聽(tīng)到哨聲,排頭幼兒迅速拿起一個(gè)沙包跑到對(duì)面記錄員所在的綠線處把沙包放到籃子里迅速跑回和本隊(duì)下一名幼兒擊掌到隊(duì)伍后邊站好,后面幼兒依次快速拿沙包放到對(duì)面的籃子里,哪隊(duì)最先放夠5個(gè)沙包為勝者。注意:一名幼兒只能拿一個(gè)沙包)
B、分組接力往返折身跑(幼兒分成四路縱隊(duì)站于黃線后面,當(dāng)聽(tīng)到開(kāi)始哨聲,按照設(shè)定的折線路線,先跑到第一站拿起奶酪,再跑到第二站拿起餅干迅速跑回放到籃子里,后面幼兒依次迅速出發(fā),最后哪隊(duì)最先取回奶酪和餅干為勝者。)
3、趣味游戲(嬉鬧大黑貓),感受與同伴一起游戲的快樂(lè)。
(1)講解游戲規(guī)則(大黑貓藏于大樹(shù)后面,老鼠們自己分工合作拿好黑貓的分解圖,悄悄到大樹(shù)旁把黑貓圖拼完整,如果被黑貓發(fā)現(xiàn),迅速折身跑回,等黑貓睡著,再悄悄到大樹(shù)旁拼圖,直到拼圖成功游戲結(jié)束。注意:一定要靜悄悄,千萬(wàn)不能吵醒大黑貓。如果大黑貓被吵醒,要用上折身跑本領(lǐng)。兩組同時(shí)進(jìn)行,看哪一組先拼圖成功。)
(2)幼兒分組進(jìn)行游戲(幼兒分成兩組。)
(3)引導(dǎo)幼兒合作游戲,體驗(yàn)快樂(lè)。
4、放松活動(dòng)(播放音樂(lè))
教師:今天,你們通過(guò)自己的努力學(xué)到了許多本領(lǐng),希望在以后的日子里,你們也像今天這樣勇敢,聰明,懂得合作。
活動(dòng)總結(jié)
本節(jié)課遵循理論依據(jù),依照實(shí)施策略有效達(dá)成教育目標(biāo)。在情景模仿熱身中,在優(yōu)美和諧的音樂(lè)中幼兒激情高漲,初步體驗(yàn)折身跑動(dòng)作。在游戲練習(xí)和趣味體驗(yàn)中,幼兒刻苦訓(xùn)練、快樂(lè)合作掌握折身跑技能。在放松環(huán)節(jié)中,幼兒收獲合作及身心的快樂(lè)。
本次活動(dòng)把握了以下幾個(gè)原則
1、運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間適中。本次活動(dòng)總用時(shí)35分鐘,適合大班的課用時(shí)。開(kāi)始環(huán)節(jié)熱身的運(yùn)動(dòng)量要小,注重各關(guān)節(jié)的活動(dòng)拉伸,防止幼兒在活動(dòng)過(guò)程中受傷,用時(shí)五分鐘。在基本活動(dòng)“單向折身跑和交叉折身跑”中運(yùn)動(dòng)量慢慢提升,幼兒出現(xiàn)微汗?fàn)顟B(tài),用時(shí)八分鐘。在“按數(shù)字運(yùn)沙包和運(yùn)送餅干、奶酪”游戲中達(dá)到運(yùn)動(dòng)高峰,幼兒全身已經(jīng)放開(kāi),情緒高漲,投入性強(qiáng)用時(shí)八分鐘。在“嬉鬧大黑貓”游戲體驗(yàn)中,幼兒運(yùn)動(dòng)量慢慢下降,排汗減少,用時(shí)七分鐘。最后放松環(huán)節(jié)用時(shí)五分鐘,在優(yōu)美舒緩音樂(lè)聲中,幼兒很舒服,心情放松,快樂(lè)地結(jié)束了活動(dòng)。
2、多領(lǐng)域相互滲透。本次活動(dòng)依據(jù)《指南》各領(lǐng)域的相互聯(lián)系、相互支撐的原則,我有意在整個(gè)活動(dòng)中穿插“數(shù)字運(yùn)沙包、拼圖嬉鬧大貓、合作完成折身跑的游戲,把各領(lǐng)域有機(jī)、靈活寓于整個(gè)活動(dòng)中,對(duì)于幼兒在語(yǔ)言、交往、藝術(shù)等方面的能力大大提升,更有利于幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)機(jī)能的掌握和身體協(xié)調(diào)、靈活性的有效提升。
3、尊重幼兒的個(gè)別差異。對(duì)于個(gè)別未能達(dá)成的幼兒,老師耐心鼓勵(lì)和引導(dǎo),課后積極關(guān)注。在幼兒自身能力的基礎(chǔ)上,通過(guò)家園合作,共同提升幼兒的各方面能力。
體育與健康課件(篇3)
課題《情緒與健康》
一、教學(xué)目的:
在設(shè)計(jì)本課教學(xué)時(shí),我以學(xué)生發(fā)展為本,幫助學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向和寬廣的胸懷,培養(yǎng)樂(lè)觀的生活態(tài)度,拓展興趣愛(ài)好,進(jìn)行良好情緒品質(zhì)的修養(yǎng)。通過(guò)對(duì)本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步了解情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn),知道影響青少年情緒的因素是什么,進(jìn)一步了解調(diào)節(jié)情緒的必要性,并逐步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法,以便在實(shí)際生活中克服消極的情緒,保持樂(lè)觀、開(kāi)朗的心境,能較好地調(diào)節(jié)和控制情緒。
二、教學(xué)重點(diǎn):
(1)情緒的不同表現(xiàn)
(2)消極情緒的危害性
(3)調(diào)節(jié)情緒的有效方法
三、教學(xué)難點(diǎn):
(1)情緒的含義
(2)掌握調(diào)節(jié)情緒的方法
教法:講解、情景教學(xué)、討論
教具: 多媒體課件
四、教學(xué)過(guò)程:
(一)、導(dǎo)入新課
科學(xué)家曾做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn):將同時(shí)出生體質(zhì)健康的羊羔,一頭與其它羊群為伍喂養(yǎng),另一頭則與圈在籠中的狼為伍喂養(yǎng),一段時(shí)間后前一頭羊羔活潑健壯,后一頭羊羔則體弱消瘦。另-實(shí)驗(yàn)將6只狗關(guān)起來(lái),想辦法法使它們長(zhǎng)期驚恐不安,無(wú)法休息,另外4只狗生活在平靜的環(huán)境里,經(jīng)-定時(shí)間后,前面的6只狗中有3只狗患了癌癥而死亡,后面的4只都安全無(wú)恙??茖W(xué)家想證明什么呢?
師:面對(duì)不同的情境,不同的事情,我們會(huì)產(chǎn)生不同的情緒,今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個(gè)五彩繽紛的世界,一起去體驗(yàn)情緒,去揭開(kāi)情緒的神秘面紗。
(二)、設(shè)臵情境,引出“情緒”概念 1.音樂(lè)進(jìn)入情境
師:先請(qǐng)同學(xué)們來(lái)欣賞一段音樂(lè),用心去聽(tīng)、去感受。(播放音樂(lè))聽(tīng)這段音樂(lè)時(shí),你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸福、恐慌還是悲傷?
教師小結(jié):剛才一段簡(jiǎn)短的音樂(lè)就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動(dòng),我們的情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不在受著環(huán)境、事件的影響,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn),既有歡快的、愉悅的、幸福的,也有煩惱的、憂愁的、沮喪的,甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。音樂(lè)能引起情緒的變化,不同的事情更能引起情緒的變化了,2.現(xiàn)在誰(shuí)愿意說(shuō)說(shuō)你什么時(shí)候最高興?高興的時(shí)候有什么感受?高興的時(shí)候都喜歡做什么?
生:表述自己的心情
師:誰(shuí)再來(lái)說(shuō)說(shuō)你們什么最傷心難過(guò)?這個(gè)時(shí)候你們有什么感受?傷心難過(guò)的時(shí)候愿意做什么?
教師總結(jié):(出示課件,總結(jié)情緒的含義)同學(xué)們都說(shuō)出了自己的心理話,其實(shí)這個(gè)能使我們一時(shí)哭一時(shí)笑的感受也就是情緒,它是對(duì)客觀事物的一種態(tài)度體驗(yàn),是人從事某種活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的心理狀態(tài)。生活中,人人都有情緒,比如你熱切盼望中的東西,一旦得到滿足,你就會(huì)感到高興、喜悅,產(chǎn)生肯定的內(nèi)心體驗(yàn);相反若得不到滿足,就會(huì)感到失望、煩惱,而產(chǎn)生否定的體驗(yàn)。高興、快樂(lè)、憤怒、悲傷這些都是情緒。
(三)、以講述自己的故事了解情緒對(duì)身體健康的影響
師:如果生活是一個(gè)萬(wàn)花筒的話,多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活,這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂(lè)的感覺(jué),對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動(dòng)作用,這些都是積極情緒。但也有一些情緒會(huì)讓我們對(duì)生活感到很灰暗,很煩惱,我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。
同學(xué)們想一想,下面哪些是積極情緒?哪些是消極情緒?
①快樂(lè) ②恐懼 ③憤怒 ④痛苦 ⑤喜歡 ⑥憂慮
⑦難過(guò) ⑧討厭
請(qǐng)同學(xué)們各自體會(huì)一下,當(dāng)自己處在憤怒、恐懼、痛苦等消極情緒狀態(tài)下,你會(huì)有什么樣的感受,對(duì)你的生活和學(xué)習(xí)會(huì)有什么樣的影響?
教師小結(jié):當(dāng)你處在消極情緒狀態(tài)下,消極的情緒會(huì)減弱人的體力與精力,活動(dòng)中易感到勞累、精力不足、沒(méi)興趣,思維遲鈍,判斷能力下降,消極的情緒還會(huì)降低人的自控能力,遇事易沖動(dòng)、不理智,常會(huì)做出一些事后令自己后悔的事。(同學(xué)們,有沒(méi)有這種感受???)
因此說(shuō),消極情緒具有很大的危害性。
請(qǐng)同學(xué)們看以下幾個(gè)事例,分組討論消極情緒的危害作用,歸納總結(jié)以下每一事例中消極情緒對(duì)人的什么方面有影響。(展示課件)
a同學(xué)小王的例子: 一天中午,小王的父親給小王買了一只他最心愛(ài)的足球,到學(xué)校后正好背課文,很長(zhǎng)的課文一點(diǎn)也沒(méi)費(fèi)勁;第二天,小王想再買一張最新的游戲卡,但父母都不同意,他感到非常不開(kāi)心地上學(xué)去了,一篇不長(zhǎng)的課文卻花了很長(zhǎng)的時(shí)間也沒(méi)背好。
小王的記憶力在情緒不同時(shí)會(huì)表現(xiàn)的不一樣,這說(shuō)明了消極情緒影響人的記憶力。
b.小剛和小強(qiáng)是同班同學(xué),平時(shí)體育課100米跑的速度一樣快,參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí),聽(tīng)到同學(xué)們的加油聲,小剛心里十分緊張,害怕跑不好,而小強(qiáng)則是輕裝上陣,結(jié)果到終點(diǎn)時(shí),小剛落后小強(qiáng)兩米多。
小剛在消極情緒狀態(tài)下,沒(méi)有發(fā)揮出自己的正常水平,說(shuō)明了消極情緒影響人的正常水平的發(fā)揮。
c.小李未完成值日工作,按班規(guī)課后要重掃,重掃時(shí)小許叫他的外號(hào),并嘲笑他,小李一怒之下打了小許而受處分。
這個(gè)事例表明:小李在消極情緒狀態(tài)下易沖動(dòng),自控能力降低,說(shuō)明消極情緒對(duì)人的理智有影響
d.曾有這樣一個(gè)例子:一個(gè)粗心的醫(yī)生,將兩個(gè)病人的診斷報(bào)告弄錯(cuò)了。原本沒(méi)有癌癥傾向的病人因?yàn)殄e(cuò)誤的診斷報(bào)告,而極度的傷心、痛苦、焦慮,并且情緒極不穩(wěn)定。沒(méi)過(guò)多久,在醫(yī)院的再次檢查中,果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向。而那位本應(yīng)有癌癥傾向的病人,由于拿到了沒(méi)有癌癥傾向的診斷證明,情緒變得高漲,心情變得愉悅,病情漸漸好轉(zhuǎn)。
這個(gè)例子說(shuō)明:不良的情緒如果長(zhǎng)期得不到調(diào)節(jié),就可能誘發(fā)生理疾病。積極的情緒可以使人忘掉憂愁,戰(zhàn)勝悲傷,起到治病的作用。所以說(shuō),消極情緒會(huì)對(duì)一個(gè)人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響。
(四)、開(kāi)展討論,尋求控制不良情緒的方法
師:當(dāng)你有了不良的情緒時(shí),你調(diào)節(jié)情緒的方法是什么?你所了解的方法有哪些?請(qǐng)同學(xué)們分組討論一下。
教師根據(jù)學(xué)生的說(shuō)法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法:
1、培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生觀 我能行。下次再努力。用格言來(lái)激勵(lì)自己。
2、創(chuàng)造條件,改變環(huán)境
通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、欣賞藝術(shù)作品、散步、打籃球、游戲、下棋、看電影、讀報(bào)紙等正當(dāng)而有意義的活動(dòng),使自己從消極情緒中解脫。提問(wèn):你在實(shí)際生活當(dāng)中,有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎?(學(xué)生回答后,教師歸納。)
3、合理發(fā)泄情緒
不知同學(xué)們?cè)诳措娨暫碗娪皶r(shí)注意到這樣的鏡頭沒(méi)有:某人因有不良情緒,便跑到曠野、海邊、山上無(wú)拘無(wú)束的喊叫,或者拼命地?fù)舸驑?shù)木,或者狂奔。這就排解心中的不良情緒合理發(fā)泄情緒是指在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合,用適當(dāng)?shù)姆绞?,?lái)合理發(fā)泄情緒。發(fā)泄應(yīng)該是合理的,要表現(xiàn)得有理、有度,既不損害自己,也不損害他人。
提問(wèn):你知道合理的發(fā)泄方式有哪些嗎?(學(xué)生回答后,教師歸納。)
①哭—適當(dāng)?shù)目抟粓?chǎng)。
哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。許多人哭一場(chǎng)過(guò)后,痛苦、悲傷的心情就會(huì)減少許多。②喊—痛快地喊一回。
當(dāng)受到不良情緒困擾時(shí),通過(guò)急促、強(qiáng)烈的、無(wú)拘無(wú)束的喊叫,將內(nèi)心的積郁發(fā)泄出來(lái),也是一種方法。
③訴—向親朋好友傾訴衷腸。
“一份快樂(lè),兩個(gè)人分享,就變成了兩份快樂(lè);一個(gè)痛苦,兩個(gè)人承擔(dān),就變成了半個(gè)痛苦。”把不愉快的事情隱藏在心中,會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)。找人傾訴煩惱、訴說(shuō)衷腸,不僅可以使自己的心情感到舒暢,而且還能得到別人的安慰、開(kāi)導(dǎo)以及解決問(wèn)題的方法。
④動(dòng)—進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
可以通過(guò)跑步、打球等體育活動(dòng)改變不良情緒。師:調(diào)節(jié)情緒最好的方法是學(xué)會(huì)自我調(diào)控。(5)寫(xiě)——把自己的苦惱寫(xiě)在日記里 4.合理的調(diào)節(jié)自己的食物 5.尋求心理咨詢
找心理工作者幫助,通過(guò)個(gè)別交談,排除心理障礙。
小結(jié):
同學(xué)們,在碰到不良情緒時(shí),我們可以用合理的方法驅(qū)走留在心頭的烏云,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你給生活一個(gè)微笑,生活會(huì)還你一個(gè)春天。(用多媒體出示老師的格言:你給生活一個(gè)微笑,生活會(huì)還你一個(gè)春天)當(dāng)我們遇到一些不愉快時(shí),想想這些激勵(lì)人心的話,可以幫助你更快地走出陰影。如果情緒不好不知道怎么辦時(shí),可以找我,老師愿做你們的知心朋友。
希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪心苡梦⑿γ鎸?duì)生活,用堅(jiān)強(qiáng)迎接生活,用快樂(lè)編織生活。
課題 《托起你的夢(mèng)想》
一、教 學(xué) 目 標(biāo):
1、知識(shí)目標(biāo):感受“夢(mèng)想催人前進(jìn)和奮起”。
2、能力目標(biāo):樹(shù)立自我成長(zhǎng)的目標(biāo)。
3、德育目標(biāo):學(xué)習(xí)自我目標(biāo)管理,設(shè)計(jì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的方法和途徑、過(guò)程與方法:1.教師簡(jiǎn)述,導(dǎo)入本課 2.分享故事:“名字的故事” 3.游戲:“流星下的愿望” 4.故事交流:夢(mèng)想的價(jià)值 5.討論與分享:我們?yōu)槭裁礇](méi)能達(dá)成自己的目標(biāo)呢? 6.教師總結(jié)
二、教學(xué)重點(diǎn): 讓學(xué)生感受夢(mèng)想的美好
三、教學(xué)難點(diǎn): 讓學(xué)生學(xué)習(xí)如何去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想 教學(xué)用具 :多媒體課件 教學(xué)方法: 引導(dǎo)、分析、體驗(yàn)、四、教 案 設(shè) 計(jì)
學(xué) 生 活 動(dòng) 教 學(xué) 記 實(shí) 教 師 活 動(dòng)
一、導(dǎo)入新課:
看大屏幕學(xué)生講述“名字的故事”。小組交流,再集中全班交流。學(xué)生填寫(xiě)“流星下的愿望”。閱讀“夢(mèng)想的價(jià)值”。小組展開(kāi)情景討論和分享自己的經(jīng)歷。全班交流。朗誦小詩(shī):如果生命是一條小溪,你希望它湍急還是平緩呢?如果生命是一片綠野,你希望它廣闊還是狹小呢?如果生命是一角天空,你希望它高遠(yuǎn)還是低矮呢?平緩的溪流只會(huì)使遠(yuǎn)行船只擱淺,狹小的草地長(zhǎng)不出奇葩異草,低矮的天空又缺少一份深邃博大。開(kāi)拓生命,其實(shí)就是托起你的夢(mèng)想。
二、講授新課:
1、平凡的名字,蘊(yùn)涵著偉大的夢(mèng)想。我們每一個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,夢(mèng)想是我們成長(zhǎng)路上的一顆啟明星,催我們前進(jìn),催我們奮起!讓我們從今天起就播下夢(mèng)想的種子。
2、敢于夢(mèng)想,是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的先決條件?,F(xiàn)在,我們已擁有這么多美好的夢(mèng)想,那么,如何讓夢(mèng)想不再遙遠(yuǎn)呢?收回“流星下的愿望”。隨機(jī)抽取,進(jìn)行交流,教師進(jìn)行適當(dāng)指導(dǎo)和點(diǎn)評(píng)。
3、小結(jié):人因夢(mèng)想而偉大,沒(méi)有夢(mèng)想的人生是最枯燥乏味的人生。而那些只會(huì)做夢(mèng)卻不去實(shí)踐的人,就像那個(gè)賣夢(mèng)的孩子一樣,無(wú)論多么美麗的夢(mèng)想都會(huì)與他失之交臂。實(shí)踐夢(mèng)想的第一步,當(dāng)然是要把夢(mèng)想轉(zhuǎn)化成一個(gè)個(gè)具體的目標(biāo)!
4、師生歸納:讓“美夢(mèng)成真”的秘訣:(1)、大處著眼,小處著手。(即把夢(mèng)想轉(zhuǎn)化成一個(gè)個(gè)具體的目標(biāo)和實(shí)際行動(dòng),不能好高騖遠(yuǎn)。(2)、按部就班,循序漸進(jìn)。(即切切實(shí)實(shí)地去落實(shí)一個(gè)個(gè)具體的目標(biāo),不能急于求成。)(3)、時(shí)時(shí)檢討,保持彈性。(即常常檢查目標(biāo)落實(shí)情況,并因時(shí)因地因人適當(dāng)調(diào)整目標(biāo),不能一成不變。)(4)、量力而為,適可而止。(即夢(mèng)想和各個(gè)時(shí)期的目標(biāo)都必須適合自己。目標(biāo)不能過(guò)低,也不宜過(guò)高。一般說(shuō)來(lái),最適合的目標(biāo)就像摘果子一樣,“跳起來(lái)才能摘到的果子最甜!”)(5)、長(zhǎng)程短程,互相配合。(即長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)互相協(xié)調(diào),銜接有序,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。)
三、課堂小結(jié):
1、要想不斷成長(zhǎng),僅有遠(yuǎn)大夢(mèng)想是不夠的,還要有合理的目標(biāo)和計(jì)劃。
2、計(jì)劃應(yīng)有時(shí)間長(zhǎng)度的區(qū)別,你需要10年乃至一生的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),也需要1年、1月、1天、甚至1小時(shí)的計(jì)劃,因?yàn)樾∮?jì)劃的實(shí)現(xiàn),是實(shí)現(xiàn)大計(jì)劃的保證。
3、用積極的行動(dòng)實(shí)實(shí)在在地落實(shí)你的目標(biāo)。當(dāng)你未能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí),一定要分析原因,并加以改進(jìn)。
4、可以從學(xué)習(xí)(包括將來(lái)的職業(yè))、生活兩方面來(lái)設(shè)想你的未來(lái)。
5、為你自己制定一個(gè)一個(gè)月的改進(jìn)計(jì)劃,就從今天開(kāi)始。教師簡(jiǎn)述,倒入本課在美國(guó)一座黑人教堂的墻上,刻著這樣一句話:“在這世界上你是獨(dú)一無(wú)二的一個(gè),生下來(lái)你是什么,這是上帝給你的禮物,你將成為什么,這是你給上帝的禮物?!蹦闶鞘裁?,是上帝給你的禮物,你無(wú)法選擇;你將成為什么,則是你給上帝的禮物,全由你自己做主。那么,你將成為什么呢?你想過(guò)這個(gè)問(wèn)題嗎?今天,我們就來(lái)探討這個(gè)話題。要及時(shí)肯定學(xué)生名字故事中蘊(yùn)涵著的“夢(mèng)想”的美好和“夢(mèng)想”對(duì)自我成長(zhǎng)的積極影響。教師引導(dǎo):古老相傳,當(dāng)流星劃過(guò)天空時(shí),我們?cè)S下的愿望是可以實(shí)現(xiàn)的。假如現(xiàn)在流星正劃過(guò)天空,你有時(shí)間許下5個(gè)讓自己變得更美好的愿望,這5個(gè)愿望一定能在現(xiàn)在或?qū)?lái)實(shí)現(xiàn)。它們可以是具體的,可以是抽象的…從故事中你獲得了什么想法和感受?你還聯(lián)想到了什么?播放歌曲《蝸?!?。教師引導(dǎo)、組織,及時(shí)表?yè)P(yáng),在歌曲聲中最后總結(jié)?!靶⌒〉奶?有大大的夢(mèng)想 我有屬于我的天 任風(fēng)吹干 流過(guò)的淚和汗 總有一天我有屬于我的天。”開(kāi)拓生命,其實(shí)就是拖起我們的夢(mèng)想。心中有明確的目標(biāo),堅(jiān)定執(zhí)著地朝著目標(biāo)努力,你定能找到屬于自己的生命的藍(lán)天!托起你的夢(mèng)想板
1、我 Show 你 Show書(shū)
2、自我探索設(shè)
3、怦然心動(dòng)計(jì)
4、心心點(diǎn)燈。
課題 《如何面對(duì)挫折》
課前預(yù)熱活動(dòng)——播放貝多芬《命運(yùn)交響曲》
1、將實(shí)物胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆放在講臺(tái)上,讓學(xué)生感受未加熱之前三種物體的狀態(tài)。
幻燈1:提問(wèn)——胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆未加熱之前是什么樣子呢?
2、將實(shí)物胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆加熱后取出展示給學(xué)生看。
幻燈2:提問(wèn)——胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆加熱之后變化如何?(胡蘿卜變軟,雞蛋變硬蛋清和蛋黃變成固體,咖啡豆高溫后可以磨成粉。
3、引導(dǎo)學(xué)生思考看生活中還有沒(méi)有類似的情況,自己有沒(méi)有遇到過(guò)類似的情況。
幻燈3:歸納引出主題——當(dāng)挫折到來(lái)時(shí)……
4、總結(jié):面對(duì)挫折和困難,我們不能像胡蘿卜那樣由強(qiáng)變?nèi)?,而要像雞蛋經(jīng)過(guò)磨練后變得更加堅(jiān)強(qiáng),更要爭(zhēng)取做的像咖啡豆一樣,不僅沒(méi)有屈服反而會(huì)去適應(yīng)新的環(huán)境。
5、幻燈4:學(xué)生反省——自己究竟像胡蘿卜,雞蛋還是咖啡豆呢?
6、個(gè)案分析
幻燈5:有一位音樂(lè)家,一生充滿著痛苦。小時(shí)候父親的酗酒和母親的早逝,使他從小失去了童年的幸福;當(dāng)他正處于青春年華時(shí),他卻失意孤獨(dú);在他步入創(chuàng)造力鼎盛的中年時(shí),他遭遇到對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家來(lái)說(shuō)最致命的打擊:雙耳失聰。經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的挫折磨難,他卻高喊著:“我要扼住命運(yùn)的咽喉,絕不能讓它把我完全打倒!”于是,他在困難重重最痛苦的時(shí)候,完成了激昂奮斗的舉世矚目的《第二交響曲》。
他是誰(shuí)?(學(xué)生回答)對(duì),他就是貝多芬,一個(gè)世界偉大的音樂(lè)家。
幻燈6:(選實(shí)例)思考:兩個(gè)故事中的人物都面臨著挫折,為什么會(huì)有兩種不同的結(jié)果呢?
學(xué)生回答 老師歸納:他們對(duì)待挫折的態(tài)度不同決定了應(yīng)付挫折的方法也是不一樣的。
7、歸納應(yīng)付挫折的方法
幻燈7:消極對(duì)待挫折的方法——
①攻擊
②推卸責(zé)任
③壓抑
④厭世
幻燈8:妥協(xié)對(duì)待挫折的方法——
①酸葡萄心理
②甜檸檬心理
幻燈9:積極對(duì)待挫折的方法——
①升華
②補(bǔ)償
③請(qǐng)求
④自我激勵(lì)
8、情景設(shè)臵
幻燈10:小張以前是一個(gè)活潑可愛(ài)的孩子,生活在一個(gè)幸福的家庭??墒亲詮娜ツ?,爸爸媽媽經(jīng)常為一點(diǎn)小事而爭(zhēng)吵,甚至打起架來(lái)。每次看到他們吵架,她都很傷心地躲起來(lái)。然而,上個(gè)月發(fā)生了一件更可怕的事情,媽媽發(fā)現(xiàn)爸爸有婚外情后,鬧著要離婚。如果你是小張,你會(huì)怎么辦呢?
幻燈11: 最近一段時(shí)間你越來(lái)越覺(jué)得周圍的人包括你的父母,你的老師,你的朋友對(duì)你越來(lái)越不認(rèn)可,懷疑你的能力,你會(huì)怎么辦呢?
9、總結(jié)
在現(xiàn)實(shí)生活中,挫折總是難以避免的。一但挫折到來(lái)時(shí),我們應(yīng)當(dāng)勇敢地面對(duì)挫折,保持沉著冷靜的心態(tài),然后尋找應(yīng)付挫折的有效方法。如果能做到這樣,那我們就可以成為一名堅(jiān)強(qiáng)而理智的中學(xué)生。愿同學(xué)們都能成為一名堅(jiān)強(qiáng)而理智的中學(xué)生!
課題《中學(xué)生如何正確交友》
教學(xué)目的:
把握中學(xué)生的心理特點(diǎn),幫助學(xué)生明確如何正確處理交友這一重要人際關(guān)系的問(wèn)題,了解交朋友的意義和重要性,明確交朋友的原則和態(tài)度。教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入
我國(guó)著名青年歌唱演員臧天朔曾經(jīng)唱過(guò)一首名叫“朋友”的歌,其中有兩句歌詞是這樣的:朋友,如果正享受幸福,請(qǐng)你離開(kāi)我;朋友,如果你正面臨痛苦,請(qǐng)你告訴我。
真摯樸實(shí)的歌,使我們對(duì)真正的朋友有了深刻的認(rèn)識(shí)。這節(jié)課,就讓我們一起來(lái)討論中學(xué)生該如何交友這一重要人際關(guān)系的問(wèn)題。
二、青少年交友的心理需要
1、學(xué)生討論:青少年為什么十分渴求青年朋友?
a、學(xué)校生活越發(fā)重要,朋友在學(xué)生的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。b、對(duì)獨(dú)立的渴望,希望有更多機(jī)會(huì)發(fā)表自己的意見(jiàn),而朋友是最好的聽(tīng)眾。c、與父母在溝通上存在困難,同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。
2、教師小結(jié):
青少年的社會(huì)生活的中心從家庭轉(zhuǎn)到學(xué)校,這是走向獨(dú)立的一種表現(xiàn),青少年需要認(rèn)識(shí)自我,肯定自我,希望有更多的機(jī)會(huì)表達(dá)自己的意見(jiàn)、想法,也希望有人傾聽(tīng)自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足,所以他們只能去尋找與他們有更多共同語(yǔ)言的青年朋友。
三、同齡朋友的影響作用
-------學(xué)生分組討論,每組發(fā)表至少一個(gè)代表性觀點(diǎn)。各組觀點(diǎn)提出后,有異議者可要求討論,展開(kāi)辯論。
1、朋友可幫助你增進(jìn)對(duì)自我的了解。
2、朋友可以幫助你肯定自我的價(jià)值。
3、與朋友相處,還可以使你得到情緒上的緩解。
4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系,是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會(huì)的一個(gè)過(guò)程。
四、青少年交朋友的原則
1、每個(gè)人的性情愛(ài)好不同,但是,真正的朋友都應(yīng)該能夠相互幫助,以誠(chéng)相待,這是交朋友的首要原則(討論)
2、如果抱著功利主義的目的,為了某種實(shí)際好處而去結(jié)交朋友,這種關(guān)系是不會(huì)持久的。
五、交朋友應(yīng)有所選擇
1、珍重友誼,與朋友相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)寬以待人,嚴(yán)以律己。人無(wú)完人,金無(wú)足赤,每個(gè)人都會(huì)有這樣那樣的缺點(diǎn)、短處,應(yīng)盡力幫助對(duì)方改正,切勿嘲笑、輕視朋友的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤。
2、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己交了一個(gè)壞朋友,如果,你不能改變他們,反而在交往中受到他們的壞影響,那就要拿出決心和勇氣,堅(jiān)決離開(kāi)他們。
六、孔子曰 :“友直,友諒,友多聞,益矣。”愿每一位青少年朋友都能找到真正的友誼,和朋友相互鼓勵(lì),相互關(guān)心,共同提高,一起進(jìn)步。
課題《人生難免有挫折》
【教學(xué)目標(biāo)】
1、了解挫折是人們都不可避免的。
2、學(xué)會(huì)運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的具體方法,能承受挫折,并在挫折中奮起。
3、培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。
4、樹(shù)立正確的人生目標(biāo),培養(yǎng)不畏挫折的可貴品質(zhì)。【教學(xué)過(guò)程】
一、故事導(dǎo)入(放錄像)
我校一名初一女生劉冰,活潑向上,各方面能力都不錯(cuò),各科成績(jī)也一直名列前茅。然而,一次語(yǔ)文課上,李老師正在板書(shū)時(shí),劉冰的同桌張浩不停地拉址她,劉冰忍無(wú)可忍,對(duì)張浩說(shuō):“請(qǐng)你別吵,用心聽(tīng)課?!崩罾蠋燀樦曇粲秘?zé)備的眼光盯著劉冰,并說(shuō)了句:“你,怎么變了?”一向自尊心很強(qiáng)的劉冰心里極不好受。從此以后,劉冰一看見(jiàn)李老師就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地躲開(kāi)了,她怕上語(yǔ)文課,看見(jiàn)語(yǔ)文課本就有一股莫名的火氣。漸漸地,劉冰內(nèi)心的挫折感愈嚴(yán)重,致使語(yǔ)文成績(jī)一落千丈。劉冰因?yàn)槌惺芰死蠋熣`解的挫折,導(dǎo)致成績(jī)下降,那么我們?cè)谌粘I钪校欠窨梢员苊獯煺?,事事順利呢?/p>
引出課題,今天討論:[人生難免有挫折] 什么是挫折呢?挫折是人們?cè)谧非竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中遇到干擾、障礙,遭受損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。這種心里狀態(tài)是由于人有各種需要不能滿足,愿望和目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)所造成的。請(qǐng)問(wèn):同學(xué)們有過(guò)類似的心態(tài)嗎?
二、說(shuō)挫折
1、老師設(shè)臵表格,引導(dǎo)學(xué)生談挫折。(注:這是本節(jié)課的第一個(gè)高潮,學(xué)生能否說(shuō)起來(lái)、活躍起來(lái),是關(guān)鍵)
請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)、生活中印象深刻的一次挫折。請(qǐng)根據(jù)這兩欄表,自由談?wù)摗U務(wù)摲绞剑嚎梢宰匝宰哉Z(yǔ),也可以與同桌同學(xué)交流或小品表演。我遇到的至今印象深刻的一次挫折是。我受挫后的心情、表現(xiàn)。
2、學(xué)生自由討論后,舉手發(fā)言或作小品表演。
3、老師歸納:
①心中愿望不能實(shí)現(xiàn);②父母不理解你;③與同學(xué)相處不好;④對(duì)學(xué)校和老師有意見(jiàn)或是親人猝亡、家庭變故、身體殘疾、學(xué)習(xí)困難、升學(xué)落榜、事業(yè)失利等。
唉!人生可能遇到這么多挫折,可見(jiàn)挫折是普遍存在的,任何人都無(wú)法避免,而造成挫折的因素有自然因素、社會(huì)因素、家庭和學(xué)校因素以及個(gè)人因素。并且人們不可能完全避開(kāi)這些因素,那我們青少年該怎么辦?
三、尋求解決挫折的辦法
遇到這些挫折,“我”該怎么辦?請(qǐng)同學(xué)們“幫”我出主意?(注:這是本節(jié)課的第二個(gè)高潮,同學(xué)們能否積極出主意,是關(guān)鍵。)
我們先回到我剛才放的一段錄像:劉冰因被教師誤解受挫事例。請(qǐng)問(wèn):
1、假如你是劉冰的朋友,你會(huì)怎樣幫助劉冰走出困境。
小結(jié):同學(xué)們非常聰明,與老師的想法大致相同。請(qǐng)看老師是怎樣幫助劉冰尋求解決挫折的辦法。(放錄像)劉冰之所以能走出困境,是因?yàn)樗莆樟藨?zhàn)勝挫折的最基本的方法: 冷靜對(duì)待、自我疏導(dǎo)、請(qǐng)求幫助、積累經(jīng)驗(yàn)
其實(shí),戰(zhàn)勝挫折的方法有很多很多,這是最常見(jiàn)的、最基本的一些方法,也是擺脫困境、戰(zhàn)勝挫折、變失敗為成功的秘訣。那我們是否可以把它運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中去。
下面就請(qǐng)剛才談了挫折的同學(xué)說(shuō)一說(shuō):
2、“我應(yīng)該怎么戰(zhàn)勝自己的挫折呢?并請(qǐng)同學(xué)們幫幫忙?”能否提出更好建議?(提示:可以運(yùn)用剛才四種方法,還可以借鑒其它方法)
小結(jié):同學(xué)們說(shuō)得非常好!其實(shí)挫折并不可怕,關(guān)鍵看我們?nèi)绾螌?duì)待挫折。如有些人在挫折中一蹶不振、意志消沉甚至萬(wàn)念俱灰,這才是最可怕的。所以我們面對(duì)挫折,應(yīng)該勇敢戰(zhàn)勝它,在挫折中磨礪自己的意志,回顧古今中外的名人,無(wú)一不是從挫折和坎坷中磨礪出來(lái)的。
四、名人名言比賽
[請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)有關(guān)“遇挫折,變壓力為動(dòng)力”的名言] 比賽規(guī)則:分成三大組,名言接龍,一個(gè)挨一個(gè)說(shuō),中間如有間斷,后面的同學(xué)接上。每組時(shí)間分別限為1分鐘,在這1分鐘內(nèi)比一比看哪一組說(shuō)得又多又快。老師會(huì)發(fā)一個(gè)小小紀(jì)念品作為獎(jiǎng)勵(lì),先準(zhǔn)備兩分鐘。一組比賽,另兩組幫助老師記數(shù)。
歸納小結(jié):通過(guò)今天的學(xué)習(xí),我們知道,在人的一生里,挫折是不可避免的。我們應(yīng)該做的,是掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)承受挫折的健康心理,并且在面對(duì)挫折的時(shí)候能夠迎難而上,勇于開(kāi)拓進(jìn)取。
五、美文欣賞,結(jié)束
欣賞一篇與挫折有關(guān)的散文。讓這堂課在優(yōu)美的散文中結(jié)束。
健康教育課教案
劉慶華
體育與健康課件(篇4)
活動(dòng)目標(biāo):
1、培養(yǎng)孩子刷牙的好習(xí)慣,每天堅(jiān)持早晚刷牙。
2、了解齲齒對(duì)口腔健康的危害,明確刷牙對(duì)保護(hù)牙齒的作用,學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:牙齒教育課件“牙齒的秘密”、牙齒模型等教具。
活動(dòng)過(guò)程:
一、認(rèn)識(shí)齲齒的危害和預(yù)防
1、教師播放課件“東東的牙齒怎樣了?”,引導(dǎo)學(xué)生觀看。
2、教師出示牙齒有蛀牙的圖片,與學(xué)生互動(dòng)討論。
3、學(xué)生與同伴一起檢查牙齒,通過(guò)交流和簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì),了解蛀牙的發(fā)生情況。
4、教師進(jìn)行小結(jié):原先東東的牙齒蛀掉了,我們把這顆牙齒叫做齲齒,它會(huì)給我們帶來(lái)很多麻煩。
5、教師引導(dǎo)學(xué)生個(gè)別陳述自己對(duì)蛀牙的感受,進(jìn)一步感知齲齒的危害。
6、教師進(jìn)行小結(jié):一旦有了齲齒,吃東西的時(shí)候就會(huì)遇到很多麻煩,非常不舒服。
二、了解刷牙的.作用和方法
1、教師引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn),分享自己如何刷牙。
2、教師以牙齒好的學(xué)生為例,讓他們分享保護(hù)牙齒的經(jīng)驗(yàn)。
3、教師出示牙具模型,介紹牙齒的構(gòu)造和名稱:上牙、下牙、咬合面等。
4、教師引導(dǎo)學(xué)生跟著做刷牙操,激發(fā)學(xué)生的興趣,讓他們積極參與。
5、教師利用牙具模型展示刷牙的過(guò)程:上牙往下刷、下牙往上刷、咬合面來(lái)回刷、牙齒的里面也要刷。
6、教師讓學(xué)生觀看課件第四部分,了解刷牙的效果。
三、活動(dòng)延伸,堅(jiān)持每天刷牙并記錄
1、教師出示刷牙記錄表,解釋表格上的文字和符號(hào)的含義。
2、教師鼓勵(lì)學(xué)生每天早晚刷牙后堅(jiān)持進(jìn)行記錄,幫助他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
體育與健康課件(篇5)
2、記住游戲名稱及游戲方法。
2、能熟練地完成“開(kāi)火車”的游戲,并能有所創(chuàng)新。
1、 知道飲食衛(wèi)生的重要性。
1、能聯(lián)系自己實(shí)際注意飲食衛(wèi)生。
2、有創(chuàng)編意識(shí)。
1、jiàn kāng cháng shí : yǐng shí wèi shēng
3、 聽(tīng)力練習(xí):學(xué)生閉上眼睛聽(tīng)教師給出的各種聲音,判斷數(shù)字。
1、板書(shū)說(shuō)明生活中有哪些好、壞的飲食習(xí)慣。
2、組織學(xué)生討論,談自己的感受。
3、組織學(xué)生了解飲食衛(wèi)生的重要性。
⑴ 食物是人們維持生命不可缺少的物質(zhì)。特別是少年兒童,正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,需要各種營(yíng)養(yǎng),以滿足身體健康成長(zhǎng)。但是,如果不講究飲食衛(wèi)生,就可能因此生病,使健康受到威脅。因此,把好“病從口從入”關(guān),飲食衛(wèi)生是關(guān)鍵。
⑵ 小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
第一,飯前要洗手,把好“病從口從入”關(guān)。
第二,吃飯要定時(shí)定量,切不可暴飲暴食。
第三,吃飯要細(xì)嚼慢咽,不要狼吞虎咽。
第四,吃飯要專心,不要看書(shū)、說(shuō)笑。
第五,要廣食,不要偏食、挑食。
第六,不吃污染不潔或腐爛變質(zhì)的食物。
1、講解、示范游戲方法,并請(qǐng)學(xué)生試做,加深印象。
2、先指導(dǎo)學(xué)生就地名練習(xí)“開(kāi)火車”,等游戲方法掌握后,開(kāi)始比賽。
3、結(jié)合司機(jī)開(kāi)火車,啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)編意識(shí),提高游戲效果。
七、課外作業(yè):
應(yīng)注意哪些飲食衛(wèi)生?想一想,自己是否有偏食、挑食的壞習(xí)慣。
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圓與方程課件模板五篇
我們聽(tīng)了一場(chǎng)關(guān)于“圓與方程課件”的演講讓我們思考了很多。老師會(huì)對(duì)課本中的主要教學(xué)內(nèi)容整理到教案課件中,所以老師寫(xiě)教案可不能隨便對(duì)待。教案是評(píng)估學(xué)生學(xué)習(xí)效果的有效依據(jù)。經(jīng)過(guò)閱讀本頁(yè)你的認(rèn)識(shí)會(huì)更加全面!
圓與方程課件 篇1
教學(xué)目標(biāo):
1、知識(shí)與技能目標(biāo):理解并掌握?qǐng)A的標(biāo)準(zhǔn)方程,會(huì)根據(jù)不同條件求圓的標(biāo)準(zhǔn)方程,能從圓的標(biāo)準(zhǔn)方程熟練地寫(xiě)出它的圓心坐標(biāo)與半徑。
2、過(guò)程與方法目標(biāo):通過(guò)對(duì)圓的標(biāo)準(zhǔn)方程的推導(dǎo)及應(yīng)用,滲透數(shù)形結(jié)合、待定系數(shù)法等數(shù)學(xué)思想方法,提高學(xué)生的觀察、比較、分析、概括等思維能力。
3、情感與價(jià)值觀目標(biāo):通過(guò)學(xué)生主動(dòng)參與圓的相關(guān)知識(shí)的探討和幾何畫(huà)板在解與圓有關(guān)問(wèn)題中的應(yīng)用,激發(fā)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
教學(xué)重點(diǎn):
圓的標(biāo)準(zhǔn)方程的推導(dǎo)及應(yīng)用。
教學(xué)難點(diǎn):
利用圓的幾何性質(zhì)求圓的標(biāo)準(zhǔn)方程。
教學(xué)方法:
本節(jié)課采用“誘思探索”的教學(xué)方法,借助學(xué)生已有的知識(shí)引出新知;在概念的形成與深化過(guò)程中,以一系列的問(wèn)題為主線,采用討論式,引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探究,自己構(gòu)建新知識(shí);通過(guò)層層深入的例題配置,使學(xué)生思路逐步開(kāi)闊,提高解決問(wèn)題的能力。
同時(shí)借助多媒體,增強(qiáng)教學(xué)的直觀性,有利于滲透數(shù)形結(jié)合的思想,同時(shí)增大課堂容量,提高課堂效率。
教學(xué)過(guò)程:
一、復(fù)習(xí)引入 :
1、 提問(wèn):初中平面幾何學(xué)習(xí)的哪些圖形?
初中平面幾何中所學(xué)是兩個(gè)方面的知識(shí):直線形的和曲線形的。在曲線形方面學(xué)習(xí)的是圓,學(xué)習(xí)解析幾何以來(lái),已經(jīng)討論了直線方程,今天我們來(lái)研究最簡(jiǎn)單、最完美的曲線圓的方程。
2、提問(wèn):具有什么性質(zhì)的點(diǎn)的軌跡是圓?
強(qiáng)調(diào)確定一個(gè)圓需要的.的條件為:圓心與半徑,它們分別確定了圓的位置與大小,
二、概念的形成:
1、讓學(xué)生根據(jù)顯示在屏幕上的圓自己探究圓的方程。
教師演示圓的形成過(guò)程,讓學(xué)生自己探究圓的方程,教師巡視,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的個(gè)別指導(dǎo),由學(xué)生講解思路,根據(jù)學(xué)生的回答,教師展示學(xué)生的想法,將兩種解法同時(shí)顯示在屏幕上,方便學(xué)生對(duì)比。
學(xué)生通常會(huì)有兩種解法:
解法1:(圓心不在坐標(biāo)原點(diǎn))設(shè)M(x,y)是一動(dòng)點(diǎn),點(diǎn)M在該圓上的充要條件是|CM|=r。由兩點(diǎn)間的距離公式,得
=r。
兩邊平方,得
(x-a)2+(y-b)2=r2。
解法2:(圓心在坐標(biāo)原點(diǎn))設(shè)M(x,y)是一動(dòng)點(diǎn),點(diǎn)M在該圓上的充要條件是|CM|=r。由兩點(diǎn)間的距離公式,得
=r
兩邊平方,得
x2+y2=r2
若學(xué)生只有一種做法,教師可引導(dǎo)學(xué)生建立不同的坐標(biāo)系,有自己發(fā)現(xiàn)另一個(gè)方程。
2、圓的標(biāo)準(zhǔn)方程:(x-a)2+(y-b)2=r2
當(dāng)a=b=0時(shí),方程為x2+y2=r2
三、 概念深化:
歸納圓的標(biāo)準(zhǔn)方程的特點(diǎn):
①圓的標(biāo)準(zhǔn)方程是一個(gè)二元二次方程;
②圓的標(biāo)準(zhǔn)方程由三個(gè)獨(dú)立的條件a、b、r決定;
③圓的標(biāo)準(zhǔn)方程給出了圓心的坐標(biāo)和半徑。
四、 應(yīng)用舉例:
練習(xí)1 104頁(yè)練習(xí)8-9 1、2(學(xué)生口答)
練習(xí)2 說(shuō)出方程 (x+m)2+ (y+n)2=a2的圓心與半徑。
例1 、根據(jù)下列條件,求圓的方程:
(1)圓心在點(diǎn)C(-2,1),并且過(guò)點(diǎn)A(2,-2);
(2)圓心在點(diǎn)C(1,3),并且與直線3x-4y –6=0相切;
(3)過(guò)點(diǎn)A(2,3),B(4,9),以線段AB為直徑。
分析探求:讓學(xué)生說(shuō)出如何作出這些圓,教師用幾何畫(huà)板做圖,幫助學(xué)生理清解題思路,由學(xué)生自己解答,并通過(guò)幾何畫(huà)板來(lái)驗(yàn)證。
例2、 求過(guò)點(diǎn)A(0,1),B(2,1)且半徑為 的圓的方程。
分析探求:鼓勵(lì)學(xué)生一題多解,先讓學(xué)生自己求解,再相互討論、交流、補(bǔ)充,最后教師將學(xué)生的想法用多媒體進(jìn)行展示。
思路一:利用待定系數(shù)法設(shè)方程為 (x-a) 2 + (y-b) 2 = 5,將兩點(diǎn)坐標(biāo)代入,列方程組,求得a,b,再代入圓的方程。
思路二:利用圓心在圓上兩點(diǎn)的垂直平分線上這一性質(zhì),利用待定系數(shù)法設(shè)方程為 (x-1) 2 + (y-b) 2 = 5,將一點(diǎn)坐標(biāo)代入,列方程,求得b,再代入圓的方程。
思路三:畫(huà)出圓的圖形,利用直角三角形,直接求圓心坐標(biāo)。
由例1、例2總結(jié)求圓的標(biāo)準(zhǔn)方程的方法。
五、反饋練習(xí):
104頁(yè)練習(xí)8-9 3(要求學(xué)生限時(shí)完成)
六、歸納總結(jié):
學(xué)生小結(jié)并相互補(bǔ)充,師生共同整理完善。
1、圓的標(biāo)準(zhǔn)方程的推導(dǎo);
2、圓的標(biāo)準(zhǔn)方程的形式;
3、求圓的方程的方法;
4、數(shù)學(xué)思想。
七、課后作業(yè):(略)
圓與方程課件 篇2
大家好!今天我說(shuō)課的是內(nèi)容是蘇教版小學(xué)數(shù)學(xué)五年級(jí)(下冊(cè))第一單元《方程》的第一課時(shí)。主要從教材、教法、學(xué)法和教學(xué)過(guò)程五個(gè)方面來(lái)說(shuō)。
一、說(shuō)教材分析及構(gòu)思
本節(jié)知識(shí),是在“用字母表示數(shù)”的基礎(chǔ)上編排的。方程是表示等量關(guān)系的一種模式,學(xué)習(xí)方程最重要的方面是能夠根據(jù)具體問(wèn)題中的數(shù)量關(guān)系,找出等量關(guān)系列出方程。教材編排時(shí),創(chuàng)設(shè)了多方面的問(wèn)題情境,使學(xué)生通過(guò)對(duì)多個(gè)實(shí)例的討論,發(fā)現(xiàn)了方程能刻畫(huà)現(xiàn)實(shí)生活中的很多問(wèn)題,從而體會(huì)到方程的作用,并產(chǎn)生積極的學(xué)習(xí)愿望。這對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)方程起了重要的作用。所以,在設(shè)計(jì)預(yù)案時(shí),基本遵從教材體系。
二、教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)、難點(diǎn)。
教學(xué)目標(biāo):
1、知識(shí)目標(biāo):理解并掌握方程的意義,弄清方程與等式之間的關(guān)系。
2、能力目標(biāo):正確地應(yīng)用方程的意義辨別方程,幫助學(xué)生建立初步的分類思想。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真觀察、思考的學(xué)習(xí)品質(zhì)及抽象概括能力,在合作學(xué)習(xí)中增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)。
3、情感目標(biāo):加強(qiáng)師生的情感交流,使學(xué)生在民主和諧的氣氛中獲取新知;滲透辯證唯物主義觀點(diǎn)的啟蒙教育。
教學(xué)重點(diǎn):建立方程的概念。
教學(xué)難點(diǎn):正確區(qū)分等式與方程的含義。
以上是根據(jù)新課標(biāo)要求、教材特點(diǎn)和學(xué)生認(rèn)識(shí)特征而確定的。
說(shuō)教法
新課程標(biāo)準(zhǔn)指出“以學(xué)生發(fā)展為本”必須為學(xué)生身心的全面發(fā)展和素質(zhì)提高提供更為有利的條件。那么教師只能通過(guò)組織者、合作者、引導(dǎo)者的身份,使學(xué)生主動(dòng)參與到整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中。根據(jù)小學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和規(guī)律及教材特點(diǎn),這節(jié)課,我主要采用直觀教學(xué)法、演示操作法、觀察法等教學(xué)方法,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境,使得他們能夠積極自主地,充滿自信地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),平等交流各自對(duì)數(shù)學(xué)的理解,并通過(guò)相互合作共同解決所面臨的問(wèn)題。我設(shè)計(jì)了如下三個(gè)方面的教學(xué)手段:
1、用直觀的操作和演示,讓每位學(xué)生在動(dòng)手操作的過(guò)程中理解和歸結(jié)出結(jié)論。
2、恰當(dāng)運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)手段,突出重點(diǎn)突破難點(diǎn),努力促進(jìn)本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
3、充分利用身邊的事物,創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)興趣,讓學(xué)生能在輕松、愉快而且有趣的氛圍中理解、掌握知識(shí)。
說(shuō)學(xué)法
為了使學(xué)生獲取“方程的意義”這部分的知識(shí),在課堂教學(xué)中,我注重學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程,給學(xué)生充分的時(shí)間和空間,在特定的數(shù)學(xué)活動(dòng)中自主探究、合作交流,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的.自信心。讓學(xué)生動(dòng)眼觀察,動(dòng)手操作,動(dòng)腦思考,動(dòng)口表達(dá),真正理解和掌握方程最基本的知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生探索、發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)新能力。
說(shuō)教學(xué)過(guò)程
課堂教學(xué)是教學(xué)的主渠道,根據(jù)教學(xué)要求為實(shí)施教學(xué)計(jì)劃突破教學(xué)的重、難點(diǎn),我將教學(xué)過(guò)程分為以下四部分。
一、借助生活經(jīng)驗(yàn),感悟等量關(guān)系
師談話引入:這是我們?cè)诳茖W(xué)課里用到的天平,它和大家玩過(guò)的蹺蹺板非常相似。當(dāng)蹺蹺板平衡時(shí),說(shuō)明蹺蹺板兩邊人的體重有什么關(guān)系?(學(xué)生肯定會(huì)異口同聲回答道:一樣重)。那么如果我在天平的右邊托盤(pán)里放一個(gè)300克的砝碼,請(qǐng)你們?cè)谧筮叿拍阆矚g的東西,使天平平衡,你會(huì)放什么東西?(學(xué)生自由說(shuō),師引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)到只要放上的東西的質(zhì)量是300克都行)。接著展示教材例1天平圖,老師提問(wèn):看看這幅圖,誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)這兩種東西的質(zhì)量關(guān)系?這樣的教學(xué)設(shè)計(jì)不僅聯(lián)系了生活實(shí)際,較好的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。更重要的是使學(xué)生從自由放東西的過(guò)程中較自主的體會(huì)到等式的特征(左右兩邊相等)。
二、探究學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)方程
出示例2情境圖
師問(wèn):第一張圖天平往左邊下垂說(shuō)明什么?(左邊物體的質(zhì)量大)天平左邊托盤(pán)里物體的質(zhì)量可以怎么表示?右邊的質(zhì)量呢?怎樣用數(shù)學(xué)算式表示天平兩邊物體質(zhì)量的不相等關(guān)系?另外三個(gè)算式請(qǐng)同學(xué)們自己填寫(xiě)。
寫(xiě)四個(gè)式子時(shí),對(duì)學(xué)生的要求由扶到放。圓圈里的關(guān)系符號(hào)都要學(xué)生填寫(xiě),學(xué)生在選擇“=”“>”或“<”時(shí),能深刻體會(huì)符號(hào)兩邊相等與不相等的關(guān)系;符號(hào)兩邊的式子與數(shù)則逐漸放手讓學(xué)生填寫(xiě),這是因?yàn)樗麄円郧皼](méi)有寫(xiě)過(guò)含有未知數(shù)的等式與不等式。內(nèi)容來(lái)自9word第九文書(shū)網(wǎng)
教學(xué)至此學(xué)生陸續(xù)寫(xiě)出了等式,也寫(xiě)出了不等式;寫(xiě)出了不含未知數(shù)的等式,也寫(xiě)出了含有未知數(shù)的等式。這些都為教學(xué)方程的意義提供了鮮明的感知材料。老師在這時(shí)及時(shí)指出方程的定義:像x+50=150、2x=200這樣含有未知數(shù)的等式叫做方程,讓學(xué)生理解x+50=150、2x=200的共同特點(diǎn)是“含有未知數(shù)”,而且也是“等式”。
3.根據(jù)方程編數(shù)學(xué)情景。X+5=12,8x=48(大家都有能夠根據(jù)數(shù)學(xué)情景寫(xiě)方程了,反過(guò)來(lái),你能根據(jù)我的方程編數(shù)學(xué)情景嗎?同桌相互說(shuō)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)?,F(xiàn)在我請(qǐng)一位同學(xué)說(shuō)一說(shuō)。)逆向訓(xùn)練,有助于學(xué)生開(kāi)闊數(shù)學(xué)視野。
四、總結(jié):今天這節(jié)課我們學(xué)了什么內(nèi)容,你覺(jué)得方程在數(shù)學(xué)里、在生活里有什么用?(學(xué)了方程我們就可以很輕松的表示多個(gè)數(shù)量之間的相等關(guān)系。)老師覺(jué)得今天大家很能干,其中,有46個(gè)孩子表現(xiàn)超級(jí)棒,有X個(gè)孩子還如果再認(rèn)真一點(diǎn),全班50個(gè)孩子就都超級(jí)厲害了。請(qǐng)大家根據(jù)我們班今天的表現(xiàn)情況寫(xiě)一個(gè)方程。準(zhǔn)備好了,跟老師一起說(shuō):x加……為我們自己的精彩鼓掌。這樣,運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行總結(jié),學(xué)生易于接受。
五、個(gè)性作業(yè)。(A基礎(chǔ)題:書(shū)P2練一練第⑶和練習(xí)一⑴、⑵、⑶題;B拓展題:哥哥有180枚郵票,弟弟有60枚,哥哥借弟弟的郵冊(cè)看了后,弟弟發(fā)現(xiàn)兩人的郵票一樣多了。你認(rèn)為發(fā)生了什么事情?你能寫(xiě)出一個(gè)方程嗎?你能想辦法驗(yàn)證你寫(xiě)的方程是否正確嗎?)分層對(duì)待,培養(yǎng)學(xué)生的正確價(jià)值觀,同時(shí)又激發(fā)學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)的欲望。
這時(shí)為了使學(xué)生更深刻理解方程含義,老師讓學(xué)生對(duì)兩道例題里寫(xiě)出的其他算式不能稱為方程的原因作出合理的解釋。
在學(xué)生對(duì)方程含義有一定理解的基礎(chǔ)上,老師讓學(xué)生獨(dú)立完成“練一練”第1題,讓學(xué)生先找出等式,再找出方程,(實(shí)際我在這里暗示了學(xué)生找方程只要從等式當(dāng)中去找就可以了)通過(guò)這樣的提示學(xué)生就很容易理解等式與方程這兩個(gè)概念之間的包含與被包含關(guān)系。另外,這道題里有既以x又有以y為未知數(shù)的等式,使學(xué)生對(duì)“未知數(shù)”有正確的理解,防止把方程狹隘地理解為“含有x的等式”。接著安排學(xué)生討論“等式和方程有什么關(guān)系”,學(xué)生可能討論出一下幾個(gè)結(jié)論:
⑴等式包含方程。
⑵方程是特殊的等式。
⑶含有未知數(shù)的等式是方程。
⑷方程都是等式,但等式不都是方程。對(duì)于學(xué)生的這些結(jié)論,我給予及時(shí)的表?yè)P(yáng)和充分的肯定,以調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的激情。
三、運(yùn)用方程,解決問(wèn)題
為引出運(yùn)用方程解決問(wèn)題我設(shè)計(jì)了這樣的過(guò)渡語(yǔ):看來(lái)大家對(duì)方程已經(jīng)很熟悉了,大家想想,你覺(jué)得學(xué)了方程有什么意義呢?
1、看圖列方程:
出示試一試第一張情境圖。對(duì)于看天平圖列方程,學(xué)生已經(jīng)很熟悉,因而很容易就能列出方程2x=500。教師追問(wèn):你列出方程的依據(jù)是什么?(生回答:天平兩臂平衡,表示它左右兩邊物體的質(zhì)量相等)。教師根據(jù)學(xué)生的回答指出:列方程關(guān)鍵是尋找等量關(guān)系,這一題的等量關(guān)系就是天平左邊物體的質(zhì)量=右邊物體的質(zhì)量。接著出示試一試第二張情境圖,列方程表示帶括線的圖畫(huà)里的等量關(guān)系。這里突出的是兩個(gè)或幾個(gè)部分?jǐn)?shù)相加等于它們的總數(shù)。這一題學(xué)生可能會(huì)找到多種等量關(guān)系,如:
⑴文具盒的價(jià)錢+筆記本的價(jià)錢=總價(jià)錢
⑵文具盒的價(jià)錢=總價(jià)錢-筆記本的價(jià)錢
⑶筆記本的價(jià)錢=總價(jià)錢-文具盒的價(jià)錢
列出的方程分別是:12+x=20、12=20-x和x=20-12.教師指出:提倡大家列第一種方程,第二種方程是可以的;但第三種x=20-12堅(jiān)決不提倡。因?yàn)檫@仍然是過(guò)去列算式的思路,不利于學(xué)生體會(huì)數(shù)量間的相等關(guān)系,對(duì)以后的學(xué)習(xí)也是有弊無(wú)利的。
2.根據(jù)題意列方程。樹(shù)上原來(lái)有x只小鳥(niǎo),飛走了6只,又飛來(lái)了8只,樹(shù)上現(xiàn)在一共有23只小鳥(niǎo)。設(shè)計(jì)意圖是讓學(xué)生尋找等量關(guān)系、列出方程,感受方程在生活中的實(shí)際意義。
圓與方程課件 篇3
1教學(xué)目標(biāo)
(一)知識(shí)與技能:
1、理解并掌握?qǐng)A的一般方程的形式,會(huì)將圓的標(biāo)準(zhǔn)方程化為一般方程;
2、明確圓的標(biāo)準(zhǔn)方程和一般方程的常數(shù)之間的關(guān)系,會(huì)用這種關(guān)系求圓的圓心坐標(biāo)和半徑;
3、逐步學(xué)會(huì)用配方法將圓的一般方程表示為標(biāo)準(zhǔn)方程、
(二)過(guò)程與方法:
1、從不同的角度得出圓的方程表示形式,培養(yǎng)學(xué)生從多角度認(rèn)識(shí)事物、研究問(wèn)題的習(xí)慣和能力;
2、隨著探索研究的不斷推進(jìn),逐步讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)圓的一般方程的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生觀察、歸納能力;
3、通過(guò)一題多解,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維;
4、在合作交流中采用問(wèn)題呈現(xiàn)的方式,引導(dǎo)學(xué)生積極探索,主動(dòng)學(xué)習(xí),培養(yǎng)合作精神、
(三)情感態(tài)度與價(jià)值觀:借助于多媒體課件,讓學(xué)生感受數(shù)與式之間的內(nèi)部的和諧美,提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣、
2學(xué)情分析
數(shù)學(xué)屬于“難攻”的科目,學(xué)生基礎(chǔ)差,學(xué)習(xí)興趣不高,缺乏主動(dòng)性。因此在教學(xué)設(shè)計(jì)上要多考慮學(xué)生的實(shí)際因素,由易到難,層層遞進(jìn),激發(fā)并引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)是教師教學(xué)的主要目的之一。
3重點(diǎn)難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn): 圓的一般方程及一般方程的特點(diǎn)、
教學(xué)難點(diǎn): 圓的一般方程的特點(diǎn)及用待定系數(shù)法求圓的方程、
4教學(xué)過(guò)程
4、1第一學(xué)時(shí)
教學(xué)活動(dòng) 活動(dòng)1【導(dǎo)入】教學(xué)活動(dòng)
一、復(fù)習(xí)與回顧:
1、圓的標(biāo)準(zhǔn)方程
2、圓心在(-1,2),與 y 軸相切的圓的方程、
3、已知圓經(jīng)過(guò)P(5,1),圓心在C(8,3),求圓方程
二、探索研究,引出新課:
1、問(wèn)題引入: 方程(x+3)2+(y-4)2=6為幾元幾次方程? (展開(kāi)整理)
2、將圓的標(biāo)準(zhǔn)方程展開(kāi)整理:
注意:①圓的方程是二元二次方程; ②x2、y2的系數(shù)相等; ③不含xy項(xiàng)。
3、 用配方法將圓的一般方程化為標(biāo)準(zhǔn)方程: x2+y2+Dx+Ey+F=0 ④D、E、F滿足
4、 圓的標(biāo)準(zhǔn)方程和一般方程可以相互轉(zhuǎn)化: x2+y2+Dx+Ey+F=0 常數(shù)D、E、F與a、b、r之間的關(guān)系: r2=a2+b2-F
三、應(yīng)用舉例:
例1:判斷下列方程能否表示圓的方程,若能,化成標(biāo)準(zhǔn)方程,寫(xiě)出圓心與半徑。
例2:求過(guò)三點(diǎn)A(0,5),B (1,-2),C(-3,-4)的圓的方程 (一題多解)
例3、 已知一曲線是與兩定點(diǎn)O(0,0)、A(3,0)距離的比為1/2的點(diǎn)的軌跡,求此曲線的方程,并畫(huà)出曲線、
四,課堂練習(xí):
(1)已知圓x2+y2+Dx+Ey+F=0的圓心坐標(biāo)是(-2,3),半徑為4,則D=______,E=_____F=_____;
(2)圓x2+y2-2ax-y+a=0表示圓,則a的取值范圍是______;
(3)圓x2+y2+4x+2by+ =0與X軸相切,則b=_____;
(4)已知點(diǎn)P在圓C: 上運(yùn)動(dòng),求線段OP的中點(diǎn)M的`軌跡方程。
五、課堂小結(jié):
1、圓的一般方程: X2+y2+Dx+Ey+F=0(其中D2+E2-4F>0)、
2、圓的一般方程與圓的標(biāo)準(zhǔn)方程的關(guān)系: 圓的標(biāo)準(zhǔn)方程的優(yōu)點(diǎn)在于它明確指出了圓的圓心及半徑,而一般方程突出了方程形式上的特點(diǎn)、
3、圓的標(biāo)準(zhǔn)方程與二元二次方程Ax2+Bxy+Cy2+Dx+Ey+F=0的關(guān)系: (1)A=C≠0,(2)B=0,(3) D2+E2-4AF>0時(shí),二元二次方程才表示圓的一般方程、
4、圓的一般方程的特點(diǎn): (1)x2和y2的系數(shù)相同且不等于0、 (2)沒(méi)有xy這樣的二次項(xiàng),因此只要求出了D,E,F就求出了圓的一般方程、
六, 布置作業(yè):
基礎(chǔ)題:P99:A組1,2 B組1,2
圓與方程課件 篇4
教學(xué)目標(biāo):
1、掌握?qǐng)A的標(biāo)準(zhǔn)方程,能根據(jù)圓心、半徑寫(xiě)出圓的標(biāo)準(zhǔn)方程。
2、會(huì)用待定系數(shù)法求圓的標(biāo)準(zhǔn)方程。
教學(xué)重點(diǎn):圓的標(biāo)準(zhǔn)方程
教學(xué)難點(diǎn):會(huì)根據(jù)不同的已知條件,利用待定系數(shù)法求圓的標(biāo)準(zhǔn)方程。
教學(xué)過(guò)程:
(一)、情境設(shè)置:
在直角坐標(biāo)系中,確定直線的基本要素是什么?圓作為平面幾何中的基本圖形,確定它的要素又是什么呢?什么叫圓?在平面直角坐標(biāo)系中,任何一條直線都可用一個(gè)二元一次方程來(lái)表示,那么,圓是否也可用一個(gè)方程來(lái)表示呢?如果能,這個(gè)方程又有什么特征呢?
探索研究:
(二)、探索研究:
確定圓的基本條件為圓心和半徑,設(shè)圓的圓心坐標(biāo)為A(a,b),半徑為r。(其中a、b、r都是常數(shù),r>0)設(shè)M(x,y)為這個(gè)圓上任意一點(diǎn),那么點(diǎn)M滿足的條件是(引導(dǎo)學(xué)生自己列出)P={M||MA|=r},由兩點(diǎn)間的距離公式讓學(xué)生寫(xiě)出點(diǎn)M適合的條件①
化簡(jiǎn)可得:②
引導(dǎo)學(xué)生自己證明為圓的方程,得出結(jié)論。
方程②就是圓心為A(a,b),半徑為r的圓的方程,我們把它叫做圓的標(biāo)準(zhǔn)方程。
(三)、知識(shí)應(yīng)用與解題研究
例1.(課本例1)寫(xiě)出圓心為,半徑長(zhǎng)等于5的圓的方程,并判斷點(diǎn)是否在這個(gè)圓上。
分析探求:可以從計(jì)算點(diǎn)到圓心的距離入手。
探究:點(diǎn)與圓的關(guān)系的判斷方法:
(1)>,點(diǎn)在圓外
(2)=,點(diǎn)在圓上
(3)
解:
例2.(課本例2)的三個(gè)頂點(diǎn)的坐標(biāo)是求它的外接圓的方程。
師生共同分析:不在同一條直線上的三個(gè)點(diǎn)可以確定一個(gè)圓,三角形有唯一的外接圓。從圓的標(biāo)準(zhǔn)方程可知,要確定圓的標(biāo)準(zhǔn)方程,可用待定系數(shù)法確定三個(gè)參數(shù)。
解:
例3.(課本例3)已知圓心為的圓經(jīng)過(guò)點(diǎn)和,且圓心在上,求圓心為的圓的標(biāo)準(zhǔn)方程。
師生共同分析:如圖,確定一個(gè)圓只需確定圓心位置與半徑大小。圓心為的圓經(jīng)過(guò)點(diǎn)和,由于圓心與A,B兩點(diǎn)的距離相等,所以圓心在線段AB的垂直平分線m上,又圓心在直線上,因此圓心是直線與直線m的交點(diǎn),半徑長(zhǎng)等于或。
解:
總結(jié)歸納:(教師啟發(fā),學(xué)生自己比較、歸納)比較例2、例3可得出圓的標(biāo)準(zhǔn)方程的兩種求法:
1、根據(jù)題設(shè)條件,列出關(guān)于的方程組,解方程組得到的`值,寫(xiě)出圓的標(biāo)準(zhǔn)方程。
②﹑根據(jù)確定圓的要素,以及題設(shè)條件,分別求出圓心坐標(biāo)和半徑大小,然后再寫(xiě)出圓的標(biāo)準(zhǔn)方程。
(四)、課堂練習(xí)(課本P120練習(xí)1,2,3,4)
歸納小結(jié):
1、圓的標(biāo)準(zhǔn)方程。
2、點(diǎn)與圓的位置關(guān)系的判斷方法。
3、根據(jù)已知條件求圓的標(biāo)準(zhǔn)方程的方法。
作業(yè)布置:課本習(xí)題4。1A組第2,3,4題。
課后記:
圓與方程課件 篇5
橢圓方程教案
橢圓方程是數(shù)學(xué)中的一個(gè)重要概念,也是數(shù)學(xué)中的一種曲線。它在各個(gè)學(xué)科領(lǐng)域中都有廣泛的應(yīng)用,比如天文學(xué)、物理學(xué)、工程學(xué)等等。橢圓方程的教學(xué)對(duì)于學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)具有重要的意義。本篇文章將從橢圓方程的定義、性質(zhì)以及應(yīng)用等方面進(jìn)行詳細(xì)的介紹和講解。
一、橢圓方程的定義與性質(zhì):
1. 定義:橢圓方程是平面上的一類曲線方程,它的一般形式可以表示為Ax2 + By2 = 1(其中A、B為常數(shù)且A、B>0)。
2. 性質(zhì):橢圓方程具有以下幾個(gè)基本性質(zhì):
a. 離心率e:橢圓的離心率e滿足0
b. 焦點(diǎn)和直徑:橢圓有兩個(gè)焦點(diǎn),焦點(diǎn)之間的距離等于橢圓的長(zhǎng)軸長(zhǎng)度。橢圓的兩個(gè)直徑之和等于橢圓的長(zhǎng)軸長(zhǎng)度。
c. 離心率與焦長(zhǎng)之間的關(guān)系:橢圓的離心率與焦長(zhǎng)之間有著特殊的關(guān)系,即焦長(zhǎng)等于離心率與橢圓的長(zhǎng)軸長(zhǎng)度的乘積。
二、橢圓方程的應(yīng)用:
1. 天文學(xué)中的應(yīng)用:
a. 行星運(yùn)動(dòng):根據(jù)開(kāi)普勒定律,行星圍繞太陽(yáng)的軌跡是一個(gè)橢圓。
b. 彗星軌跡:彗星的軌跡也是一個(gè)橢圓,因此可以利用橢圓來(lái)預(yù)測(cè)彗星的軌跡和運(yùn)動(dòng)。
2. 物理學(xué)中的應(yīng)用:
a. 電子軌道:在原子物理中,電子在原子核周圍的軌跡可以用橢圓方程來(lái)描述。
b. 行星運(yùn)動(dòng):行星圍繞太陽(yáng)軌道上的速度和位置也可以用橢圓方程來(lái)計(jì)算。
3. 工程學(xué)中的應(yīng)用:
a. 地理測(cè)量:地球的形狀近似為一個(gè)橢圓,測(cè)量地球上位置時(shí),經(jīng)緯度使用的坐標(biāo)系統(tǒng)也是基于橢圓方程來(lái)定義的。
b. 折射光線:光線入射到一個(gè)凸透鏡或凹透鏡上時(shí),經(jīng)過(guò)折射后光線的軌跡是一個(gè)橢圓。
三、橢圓方程的教學(xué)方法和建議:
1. 橢圓方程的引入可以結(jié)合實(shí)際生活中的例子,如飛行軌道、汽車橢圓跑道等,以激發(fā)學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力。
2. 通過(guò)具體的例子和問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生理解離心率、焦點(diǎn)和直徑等概念,幫助學(xué)生形成直觀的認(rèn)識(shí)。
3. 教師可以設(shè)計(jì)一些實(shí)踐性的活動(dòng),如測(cè)量地球形狀、驗(yàn)證橢圓焦點(diǎn)性質(zhì)等,提升學(xué)生的實(shí)際操作能力。
4. 引導(dǎo)學(xué)生理解橢圓方程與現(xiàn)實(shí)世界中不同學(xué)科的應(yīng)用之間的聯(lián)系,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科綜合能力。
通過(guò)本篇文章的介紹,我們了解了橢圓方程的定義、性質(zhì)和應(yīng)用等方面的內(nèi)容。橢圓方程的教學(xué)應(yīng)注重理論與實(shí)踐的結(jié)合,通過(guò)實(shí)例和問(wèn)題來(lái)引導(dǎo)學(xué)生理解和應(yīng)用橢圓方程。通過(guò)深入學(xué)習(xí)橢圓方程的相關(guān)知識(shí),學(xué)生可以為將來(lái)的科學(xué)研究和工程實(shí)踐奠定基礎(chǔ),也能提高數(shù)學(xué)素養(yǎng)和學(xué)科綜合能力。
衛(wèi)生與健康課件通用
老師會(huì)對(duì)課本中的主要教學(xué)內(nèi)容整理到教案課件中,所以老師寫(xiě)教案可不能隨便對(duì)待。教案是評(píng)估學(xué)生學(xué)習(xí)效果的有效依據(jù),好的教案課件是怎么寫(xiě)成的?我們聽(tīng)了一場(chǎng)關(guān)于“衛(wèi)生與健康課件”的演講讓我們思考了很多,經(jīng)過(guò)閱讀本頁(yè)你的認(rèn)識(shí)會(huì)更加全面!
衛(wèi)生與健康課件 篇1
樣,眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時(shí),光點(diǎn)更明顯,眼睛受影響更大,調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)度也
加強(qiáng),眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機(jī)計(jì)算,距離應(yīng)是熒屏對(duì)角線的5倍,最小不少
電視畫(huà)面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時(shí),眼睛也容易疲勞。晚上看電視時(shí)屋內(nèi)應(yīng)
開(kāi)一盞燈(8瓦以下),置于觀看者后上方;白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門(mén)窗,將亮度和對(duì)
比度調(diào)整到合適的狀況。
眼睛平時(shí)以向前下方及正前方觀看居多,尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機(jī)應(yīng)放置于觀
看者的前下方。躺著看電視,頭頸部肌肉特別緊張,眼睛處于由下向上觀看狀態(tài),易使眼睛
疲勞而損害視力。
連續(xù)觀看電視時(shí)間太長(zhǎng),又長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿,對(duì)視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有
不良影響。因此,看電視時(shí)間半小時(shí)后,應(yīng)按摩眼眶周圍,或閉眼休息一會(huì),最好能做眼保
健操。同時(shí),活動(dòng)身子,使肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛、休息,也利于血液循環(huán)。
衛(wèi)生與健康課件 篇2
一、教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)各個(gè)事例和同學(xué)們周邊的事情,講述行為習(xí)慣養(yǎng)成的重要性。
二、教學(xué)重點(diǎn):
讓學(xué)生親身感受自己行為習(xí)慣的偏差,激勵(lì)自己及時(shí)改正不良衛(wèi)生習(xí)慣。
三、教學(xué)難點(diǎn):
希望學(xué)生們通過(guò)這么一次思想教育及時(shí)改變過(guò)來(lái),為養(yǎng)成更好的衛(wèi)生習(xí)慣努力。
四、活動(dòng)方案:
1、班主任講話: 同學(xué)們,眨眼間我們就到了六年級(jí)了,現(xiàn)在正是你們長(zhǎng)身體,學(xué)知識(shí)的重要階段,要想成為一名健康、聰明、講衛(wèi)生、有教養(yǎng)的學(xué)生,平時(shí)就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。培根曾說(shuō)過(guò):“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量,它可以主宰人生。”是的,沒(méi)有人天生就擁有超人的智慧,成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習(xí)慣。但,有的同學(xué)對(duì)這一點(diǎn)認(rèn)識(shí)不足,覺(jué)得生活習(xí)慣好壞無(wú)關(guān)緊要。他們衣服臟了不洗,飯前便后不洗手,扣子掉了不盯,頭發(fā)長(zhǎng)了不理,鞋帶松了不系,其實(shí),良好的生活習(xí)慣并不是小事,它能反應(yīng)一個(gè)人的精神面貌。這節(jié)課我們就以講衛(wèi)生為題召開(kāi)一節(jié)主題班會(huì)。
同學(xué)們想一想,我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的衛(wèi)生習(xí)慣?
學(xué)生回答后教師總結(jié)三個(gè)方面:保持環(huán)境衛(wèi)生、講究個(gè)人衛(wèi)生、保持身心健康。今天我們重點(diǎn)來(lái)看看如何保持環(huán)境衛(wèi)生。
學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生,是學(xué)校精神文明建設(shè)的窗口,也是學(xué)校師生素質(zhì)高低的綜合反映。但由于同學(xué)們多年養(yǎng)成的'不良行為習(xí)慣,經(jīng)常給校園文明帶來(lái)不良的影響。
一、下面給大家介紹一下我們身邊出現(xiàn)的一些不良行為習(xí)慣:(邊出圖邊講)
1)亂扔亂丟。
現(xiàn)在同學(xué)們很多校園門(mén)口吃早餐,還有少數(shù)同學(xué)喜歡吃零食,偷偷地把零食帶進(jìn)學(xué)校吃,中午在校吃飯的的同學(xué),吃完的包裝紙、塑料袋就隨地亂扔。雖然絕大多數(shù)同學(xué)注意了環(huán)境衛(wèi)生,但也有極少數(shù)不自覺(jué)的同學(xué)隨手亂扔亂丟,即使不亂扔亂丟,也給學(xué)校的垃圾容器增加了負(fù)擔(dān)。
2)亂涂亂畫(huà)、亂踢亂踏。
有的同學(xué)好動(dòng),總喜歡在教室內(nèi)外的墻上亂涂亂畫(huà)、亂踢亂踏,在課桌上亂畫(huà),留下許多痕跡,如鞋印,籃球印以及打掃衛(wèi)生時(shí)甩在墻壁上的污水等等,有的污跡漫延到一米多高。除此之外,還有個(gè)別同學(xué)把樓道的護(hù)欄踢彎、踢斷,此現(xiàn)象較嚴(yán)重。
3)垃圾亂倒。
有些值日生在打掃教室衛(wèi)生時(shí)垃圾不是倒在垃圾箱內(nèi),而是倒在了不該倒的地方,甚至倒進(jìn)果皮箱里。在樓上的班級(jí)經(jīng)常往樓下吐口水及扔垃圾,這種不道德的行為使很多樓下走動(dòng)的人受到侵害。
4)上廁所不沖水的,還有用完水不關(guān)水的情況時(shí)有發(fā)生。
1、學(xué)生自由討論,討論身邊出現(xiàn)的不良道德行為,并做出結(jié)論。
2、班主任老師總結(jié):
因此,同學(xué)們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣十分重要,你們不僅自己要講究衛(wèi)生,還要人人爭(zhēng)當(dāng)衛(wèi)生監(jiān)督員,共同來(lái)把學(xué)校的衛(wèi)生抓上去,人人養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,為構(gòu)造干凈、清潔的文明禮儀校園做出一份貢獻(xiàn)。
三、同學(xué)們想一下,我們應(yīng)該怎樣保持教室內(nèi)外的衛(wèi)生?
四、小組討論。
五、代表發(fā)言。
六、教師總結(jié):
(1)、不帶飲料、糖果等零食進(jìn)校園,不買小攤小販不潔食物。
(2)、不隨地吐痰,不亂扔垃圾,課桌內(nèi)無(wú)雜物,課桌上東西擺放整齊,課桌底下周圍無(wú)垃圾。
(3)、輪到衛(wèi)生值日打掃時(shí),提前到校,做到認(rèn)真、干凈并迅速;衛(wèi)生垃圾要及時(shí)倒干凈,要倒到指定垃圾箱內(nèi),不能隨意亂倒。
(4)、便后沖水,節(jié)約水電,離開(kāi)教室關(guān)窗鎖門(mén),關(guān)閉所有電器。
(5)、能提醒、監(jiān)督他人“講衛(wèi)生”,在校園內(nèi)看到紙屑、雜物能主動(dòng)彎腰撿起來(lái)并扔到垃圾箱內(nèi);對(duì)有損于環(huán)境衛(wèi)生的現(xiàn)象敢于批評(píng)或勸阻。
同學(xué)們你們都記住了嗎,都能做到嗎?
1、我們剛才討論了環(huán)境衛(wèi)生,現(xiàn)在我們來(lái)說(shuō)說(shuō)怎樣養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?
2、小組討論。
3、同學(xué)交流。
5、老師講述洗手的重要性:據(jù)查,一只未洗凈的手上有4萬(wàn)到40萬(wàn)個(gè)細(xì)菌,一克重的指甲垢里藏著細(xì)菌和蟲(chóng)卵有38億之多。所以少年兒童一定要養(yǎng)成飯前、便后和手臟時(shí)及時(shí)洗手的習(xí)慣。
那么,同學(xué)們你們知不知道怎樣洗手才是正確的呢?
(1)、小組討論。
(2)、同學(xué)示范。
6、養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的習(xí)慣。
(1)小學(xué)生每刷一次牙可減少口腔中70%~80%的細(xì)菌,由此可見(jiàn)刷牙的重要性。
(2)餐后三分鐘內(nèi)是刷牙最好的時(shí)機(jī)。所以最好在三餐飯后都刷牙。
正確的刷牙方法:豎刷法,順著牙縫刷,下牙從下向上刷,上牙從上往下刷。
(3)每次刷牙三分鐘,三個(gè)月要換一次牙刷。
看書(shū)、繪畫(huà)時(shí)保持正確的姿勢(shì),要做到肩平、身直、頭正、大腿平放、兩小腿并攏。寫(xiě)字時(shí)頭稍向前傾,兩臂自然放在桌面上,放正紙張。
最后, 我們應(yīng)該每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的、充沛的精力。保持陽(yáng)光心態(tài),在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中要積極、樂(lè)觀、開(kāi)朗,遇到困難或是不愉快的事情,要主動(dòng)和家長(zhǎng)、老師交流,保持身心健康,做一個(gè)快樂(lè)的小學(xué)生。
(四)總結(jié):愿同學(xué)們從我做起,從小事做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生的習(xí)慣。記得有這么一句話:說(shuō)到不如做到,要做就做最好!讓我們一起努力吧!
(五)作業(yè):
1、搞好個(gè)人衛(wèi)生,班級(jí)衛(wèi)生從我做起。
2、互相監(jiān)督,揭發(fā)違紀(jì)。
衛(wèi)生與健康課件 篇3
衛(wèi)生健康教育主題班會(huì)教案
一、教學(xué)目的:
(立、行及讀書(shū)、寫(xiě)字正確姿勢(shì)。
(自主地搞好個(gè)人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒,懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。
(旅行、郊游、體育運(yùn)動(dòng)、游泳等的注意事項(xiàng)和安全要求。
(愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木,不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。
(5)增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識(shí)和能力,以達(dá)到防病保健的目的。
教學(xué)重難點(diǎn):手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。
教具準(zhǔn)備:掛圖
一、手的衛(wèi)生
1、上課開(kāi)始讓同學(xué)互相檢查手,看手是否干凈,是否剪指甲,導(dǎo)入新課。
2、授新課,提出問(wèn)題:
(1)臟手吃東西會(huì)引起什???
(蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)
(2)什么情況下應(yīng)洗手?
(飯前便后、勞動(dòng)游戲后、接觸過(guò)病人和病人用過(guò)的東西)
(3)為什么不能留長(zhǎng)指甲?
(指甲縫的污垢中藏有更多的.細(xì)菌和蟲(chóng)卵)
(4)結(jié)合掛圖說(shuō)說(shuō)怎樣洗手?
(要認(rèn)真、流動(dòng)水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用別人的東
西擦手,更不要在衣服褲子上擦)
3、效果考查,利用晨檢或抽查,檢查學(xué)生手的衛(wèi)生
便后、勞動(dòng)后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。
[板書(shū)設(shè)計(jì)]手的衛(wèi)生
洗手:要認(rèn)真流動(dòng)水、
用肥皂全洗到
不馬虎要擦干
勤洗手不留甲
二、不吃變質(zhì)的食物
教學(xué)目的:讓學(xué)生知道變質(zhì)食物對(duì)健康的影響。
教學(xué)重難點(diǎn):變質(zhì)食物對(duì)健康的危害。
教學(xué)過(guò)程
腹
瀉、嘔吐,請(qǐng)學(xué)生談?dòng)H身體驗(yàn)),知道這是為什么嗎?是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄餅榱宋覀兊?/p>
健康,這堂課就來(lái)學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”,板書(shū)課題。
毒素和蟲(chóng)卵的食物,食用這些食物就會(huì)引起食物中毒。
哪些是容易變質(zhì)的食物(罐頭、水果、肉類等)。
惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無(wú)力等,嚴(yán)重的還會(huì)危及
生命;被污染的食物被食用后,還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲(chóng)等傳染病。
記錄,派代表回答。
有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃,餐具清潔, 小攤上的東西不要亂吃,購(gòu)買食品要注意。
三、保護(hù)視力
教學(xué)目的:
1、讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理,引起近視的原因。
2、讓學(xué)生了解觀看電視時(shí)應(yīng)怎樣保護(hù)視力,注意用眼衛(wèi)生。
教學(xué)重難點(diǎn):
1、糾正不正確的讀書(shū)寫(xiě)字姿態(tài)
2、讓學(xué)生掌握看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生。
一、導(dǎo)入
舉例子引入:眼睛是心靈的窗戶…
二、近視眼的形成
眼睛在看6米以外的東西時(shí),不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚,但看6米以內(nèi)的東西時(shí),就必須加強(qiáng)屈光度才能看清。要加強(qiáng)屈光度,就需要眼肌肉收縮,就像照相時(shí)照相機(jī)調(diào)焦距一樣??吹臇|西越近,調(diào)節(jié)活動(dòng)就越強(qiáng);看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),中間又無(wú)適當(dāng)休息,就會(huì)使眼睛因長(zhǎng)時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開(kāi)始時(shí)不一定是真正近視,若不及時(shí)治療,又不預(yù)防,以后就可能發(fā)展為真正的近視,到此時(shí)進(jìn)行預(yù)防和治療就比較困難了。
三、用眼衛(wèi)生
學(xué)生不注意讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì),字跡模糊色淺,在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境下看書(shū)寫(xiě)字,躺在 床上、走路、坐車看書(shū)等等不良習(xí)慣,都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng),使眼肌持續(xù)地緊張收縮, 而且由于過(guò)度、持久地調(diào)節(jié)活動(dòng),造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進(jìn)而刺激眼肌加強(qiáng)收縮。雖然近 視眼發(fā)生的原因很多,可以遺傳,但學(xué)生的近視眼主要是后天造成的。缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素,也 容易得近視。
四、保護(hù)視力的方法主要有:
①字跡要工整。
②看書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛距離書(shū)本不少于0.25——0.3米。
③連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字半小時(shí)左右,就要5-10休息分鐘。
④不在光線太暗或太強(qiáng)的地方看書(shū),不在臥床、走路和乘車時(shí)看書(shū)。
衛(wèi)生與健康課件 篇4
2、幼兒知道怎樣預(yù)防手足口病。
3、教會(huì)幼兒掌握正確的洗手方法,養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。
2、保溫桶(代替水龍頭)、臉盆、毛巾、香皂等。
2、導(dǎo)入:小朋友們好!最近你們?cè)谌雸@的時(shí)候要踏過(guò)教學(xué)樓門(mén)口的綠色84消毒墊子,還要到洗手池去用消毒液泡手。你們知道這是為什么嗎?(預(yù)防手足口?。?,現(xiàn)在有的地方小朋友因患了手足口病就不能上幼兒園了,不僅影響學(xué)習(xí),還影響長(zhǎng)身體呢。所以,我們一定要講究衛(wèi)生,遠(yuǎn)離手足口病。下面我們就來(lái)看看什么是手足口病和怎樣預(yù)防手足口病。
找個(gè)別幼兒回答(手、足、口腔皰疹為主要特征)。
提醒:小朋友最近要經(jīng)常觀察自己的手和腳,如果發(fā)現(xiàn)有小紅斑,要馬上告訴老師或你的爸爸、媽媽,及時(shí)帶你們?nèi)タ瘁t(yī)生。
4、手足口病的預(yù)防①出示P11———— P12:分別介紹手足口病的`預(yù)防知識(shí)。
②出示P13:強(qiáng)調(diào)只要(一、不接觸手足口病人和被污染的用物。
重點(diǎn)做到:勤洗手、吃熟食、喝開(kāi)水、勤通風(fēng)、曬衣被。幼兒跟著念幾遍,熟記。
③出示P14——P18,讓幼兒加深對(duì)15字方針的記憶。
小朋友,從上面的圖片中,我們可以看到洗干凈小手對(duì)預(yù)防手足口病特別重要。我在晨檢時(shí),發(fā)現(xiàn)有的小朋友小手洗的特別干凈,但是有的小朋友小手臟兮兮的就來(lái)幼兒園。下面小朋友都把小手伸出來(lái)讓我看看,(檢查)。讓手干凈的一個(gè)小朋友給大家看看手,你們是自己洗的,還是媽媽給你們洗的?(找幼兒回答)是不是不會(huì)洗手呀?下面老師教你們?nèi)绾握_洗手。
⑵現(xiàn)場(chǎng)示范:
⑶出示P20教幼兒搓手的方法:
手心、手背、指縫相對(duì)搓揉20秒:①掌心相對(duì),手指并攏相互摩擦;②手心對(duì)手背沿指縫相互搓擦,交換進(jìn)行;③掌心相對(duì),雙手交叉沿指縫相互摩擦;④一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行;⑤彎曲各手指關(guān)節(jié),在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行;⑥搓洗手腕,交換進(jìn)行。
⑷找幼兒演練。
強(qiáng)調(diào):五步洗手(濕、搓、沖、捧、擦)和搓手的方法。
看看菲菲是怎樣洗手的,大家一起和她比賽。
6、出示P22,告訴幼兒什么時(shí)候要洗手。
讓幼兒觀察P23————P30,熟悉在什么情況下要洗手,加深印象。
7、小結(jié):
小朋友們,咱們今天認(rèn)識(shí)了手足口病,并且知道了怎樣預(yù)防,還學(xué)會(huì)了正確的洗手方法。只要你們按照上面的方法做,講究衛(wèi)生,就不會(huì)患手足口病。從而健康快樂(lè)地度過(guò)每一天。
下面就讓你們高興一下,聽(tīng)聽(tīng)兒歌。
8、出示P31《洗手歌》,讓幼兒多聽(tīng)?zhēng)妆?,熟記歌詞,會(huì)唱。
洗手歌(歌詞)鼓鼓掌,拍拍手,講衛(wèi)生(呀)勤洗手,大家一起來(lái)唱歌,互相提醒小朋友,提醒小朋友。
進(jìn)屋洗,飯前洗,手背洗(呀)手心洗,肥皂搓搓來(lái)清理,養(yǎng)成習(xí)慣靠自己,習(xí)慣靠自己。
拍皮球,畫(huà)圖畫(huà),捉迷藏(呀)玩游戲,回家洗手別忘記,偷懶只能害自己,只能害自己。
衛(wèi)生與健康課件 篇5
引言:學(xué)校衛(wèi)生與健康教育是學(xué)生全面發(fā)展的重要組成部分,也是保障學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)。本文將詳細(xì)介紹一份關(guān)于學(xué)校衛(wèi)生與健康教育的教案,旨在幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、增強(qiáng)自我保健的意識(shí)和能力、遠(yuǎn)離疾病的侵害。
第一節(jié):衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成
1. 提醒學(xué)生定期洗手:創(chuàng)設(shè)學(xué)生定期洗手的提醒機(jī)制,如設(shè)置洗手鐘、宣傳海報(bào)等,告訴學(xué)生洗手可以預(yù)防疾病傳播,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2. 教授正確的刷牙方法:通過(guò)專題講座和互動(dòng)教學(xué),教授學(xué)生正確的刷牙方法,強(qiáng)調(diào)刷牙對(duì)于口腔健康的重要性,并鼓勵(lì)學(xué)生每天早晚刷牙兩次。
3. 提供健康飲食指導(dǎo):組織健康飲食講座,介紹各類食物的營(yíng)養(yǎng)成分,引導(dǎo)學(xué)生合理搭配飲食,避免垃圾食品和高糖、高鹽、高脂肪食物的攝入。
4. 建立個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣記錄:讓學(xué)生記錄自己每天的衛(wèi)生習(xí)慣,如洗手、刷牙、洗澡、頭發(fā)整理等,每周進(jìn)行檢查評(píng)分,鼓勵(lì)學(xué)生改正不良習(xí)慣并形成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
第二節(jié):自我保健的意識(shí)和能力的培養(yǎng)
1. 開(kāi)展意外傷害預(yù)防教育:組織意外傷害事故案例分享,教授學(xué)生安全自救的基本知識(shí)和技能,如正確的逃生方式、斷電斷氣等應(yīng)對(duì)措施,提高學(xué)生應(yīng)急預(yù)案的制定和實(shí)操能力。
2. 引導(dǎo)學(xué)生鍛煉身體:開(kāi)展體育鍛煉課程和戶外活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生參加各項(xiàng)體育鍛煉項(xiàng)目,例如晨跑、操場(chǎng)活動(dòng)等,提高學(xué)生身體素質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。
3. 組織常見(jiàn)疾病預(yù)防知識(shí)宣傳:開(kāi)展常見(jiàn)疾病預(yù)防知識(shí)講座,介紹預(yù)防感冒、腸胃炎等常見(jiàn)疾病的方法,強(qiáng)調(diào)科學(xué)的生活習(xí)慣對(duì)預(yù)防疾病的重要性。
4. 培養(yǎng)心理健康意識(shí):開(kāi)展心理健康教育,教育學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的情緒,了解心理健康問(wèn)題的常見(jiàn)癥狀,并提供尋求幫助的途徑,如心理咨詢熱線等,幫助學(xué)生解決心理壓力。
第三節(jié):預(yù)防疾病的侵害
1. 定期開(kāi)展健康體檢:組織學(xué)生進(jìn)行定期健康體檢,包括身高、體重、視力、聽(tīng)力等方面,及時(shí)了解學(xué)生身體狀況,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)干預(yù)。
2. 推廣疫苗接種:宣傳推廣重要疫苗的接種,如乙肝疫苗、流感疫苗等,提醒學(xué)生及時(shí)進(jìn)行疫苗接種,預(yù)防疾病的發(fā)生和傳播。
3. 將暴露于有害物質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)降到最低:加強(qiáng)對(duì)學(xué)生在實(shí)驗(yàn)室、化學(xué)實(shí)驗(yàn)室等環(huán)境下的安全教育,教授學(xué)生正確使用實(shí)驗(yàn)器具的方法和注意事項(xiàng),防止有害物質(zhì)對(duì)身體造成的危害。
4. 支持健康生活方式:鼓勵(lì)學(xué)生積極參加各類健康活動(dòng),如健身操比賽、健康生活習(xí)慣評(píng)比等,協(xié)助學(xué)生培養(yǎng)健康生活方式,預(yù)防疾病的侵害。
結(jié)語(yǔ):學(xué)校衛(wèi)生與健康教育是學(xué)生全面發(fā)展的重要環(huán)節(jié),通過(guò)本教案的實(shí)施,將幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,增強(qiáng)自我保健的意識(shí)和能力,并遠(yuǎn)離疾病的侵害。只有身心健康的學(xué)生才能更好地投入學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),為社會(huì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
衛(wèi)生與健康課件 篇6
一、活動(dòng)目標(biāo):
1. 知道引起疾病的原因,懂得要講衛(wèi)生愛(ài)清潔,才能預(yù)防和減少生病。
2. 學(xué)習(xí)并鞏固洗手兒歌。
三、重點(diǎn):
了解引起生病的原因,培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
難點(diǎn):知道引起疾病的原因,能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
四、活動(dòng)過(guò)程:
(2)他為什么捂著肚子?(鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)猜測(cè)捂肚子的原因)
2、談話活動(dòng)。
(1)了解肚子痛的原因。
教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒(méi)洗干凈的水果、天氣轉(zhuǎn)變要加衣服”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。
幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn),談?wù)勛约憾亲油吹母惺芎驮颉?/p>
(3)怎樣才能做一個(gè)愛(ài)干凈,講衛(wèi)生的、身體健康的好寶寶?
小結(jié):只要講衛(wèi)生,愛(ài)清潔,肚子里就不會(huì)有蛔蟲(chóng),就能預(yù)防生病,身體才健康。
3、操作活動(dòng)。
編兒歌:手心對(duì)手心,相對(duì)搓搓手。 手心對(duì)手背,相互搓一搓?;ノ沾竽粗?,相互轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。用水來(lái)沖沖,小手真干凈。
出示兩盆水,幼兒分組檢查小手并洗手,老師及時(shí)指導(dǎo)幼兒正確洗手的方法。(邊說(shuō)兒歌邊洗手)
(2)幼兒觀察不同兩盆水,說(shuō)說(shuō)洗過(guò)的水和干凈的水有什么不同。
衛(wèi)生與健康課件 篇7
一、班會(huì)目的
1、 加強(qiáng)食品安全教育,學(xué)習(xí)一些食品安全常識(shí);
2、 懂得在購(gòu)買食品時(shí)進(jìn)行選擇和鑒別增加學(xué)生食品安全知識(shí);
3、 提高學(xué)生食品安全自我保護(hù)意識(shí)和能力
4、 培養(yǎng)學(xué)生從小講衛(wèi)生、少吃零食的好習(xí)慣。
二、班會(huì)準(zhǔn)備
1、班會(huì)前一周,讓學(xué)生對(duì)學(xué)校周圍的小攤進(jìn)行實(shí)際調(diào)查,并且通過(guò)各種途徑調(diào)查什么樣的食品才是安全的。
2、排演小品《愛(ài)買零食的他》。
3、分別從小攤上和大超市里購(gòu)買一些食品。
4、準(zhǔn)備一臉盆水以及洗手液、毛巾等物品。
三、班會(huì)程序
第一篇 區(qū)別食物與食品 ,認(rèn)識(shí)安全食品
1、主持人宣布“食品安全與衛(wèi)生”主題班會(huì)活動(dòng)開(kāi)始。
2、班主任:同學(xué)們!今天我們班舉行以“食品安全與衛(wèi)生”為主題的班會(huì)活動(dòng)。各位同學(xué)已經(jīng)經(jīng)過(guò)自己的實(shí)際調(diào)查或查閱資料了解了有關(guān)“食品安全與衛(wèi)生”的知識(shí)。希望大家把自己看到的,聽(tīng)到的,想到的與學(xué)到的知識(shí)帶進(jìn)今天的課堂,達(dá)到相互交流、提高安全自護(hù)的目的。
3、主持人:請(qǐng)同學(xué)們匯報(bào)對(duì)學(xué)校周圍小攤進(jìn)行實(shí)際調(diào)查的結(jié)果。 學(xué)生談到的情況主要有以下幾個(gè)方面:①烤羊肉串、烤年糕的桌子又黑又臟,食品上叮著蒼蠅,有沾滿了灰塵。②制棉花糖的機(jī)器都是污垢,還不時(shí)會(huì)有臟東西掉進(jìn)去,賣主自身也很臟,根本不講衛(wèi)生。③袋裝食品沒(méi)有明確的產(chǎn)地、商標(biāo),有的已過(guò)保質(zhì)期。
4、主持人小結(jié):大家的眼睛可真亮!觀察得非常仔細(xì),調(diào)查得很全面,發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題還真不少。這樣的食品我們同學(xué)吃了能不生病嗎?下面我們來(lái)看小品《愛(ài)吃零食的他》。
5、小品表演《愛(ài)吃零食的他》
主要內(nèi)容:上課時(shí),一個(gè)男生突然肚子痛,送到醫(yī)務(wù)室。經(jīng)校醫(yī)診斷是得了急性腸胃炎。經(jīng)過(guò)了解,他早上上學(xué)時(shí)吃了小攤上的油炸雞腿。 全班討論:①這位男生得的是什么病? ②他為什么會(huì)生病?
6、主持人歸納:學(xué)校規(guī)定不能到小攤上去買零食吃,可有的同學(xué)偷偷地去買,不聽(tīng)老師的勸告,剛才的這位男生就是因?yàn)槌粤诵偛恍l(wèi)生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢?請(qǐng)同學(xué)拿出自己從大超市買的食品和我手里的小攤上的食品進(jìn)行比較,看看安全的食品必須有哪些標(biāo)識(shí)。
學(xué)生比較并且討論:安全的食品要有生產(chǎn)日期、生產(chǎn)廠家具體的地址和電話、保質(zhì)期、食品的具體組成成分和重量等。
7、引導(dǎo)區(qū)別食物與食品
第二篇 如何養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣
主持人:我們大家都知道病從口入,除了剛才同學(xué)們所講的安全標(biāo)識(shí)以外, 我們?cè)谌粘I钪袘?yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手,那么究竟怎樣洗才能把手洗干凈呢?請(qǐng)A同學(xué)為我們作示范,大家一起伸出手來(lái)試一試。
1、正確洗手
①先把雙手放在水里浸濕。 ②用洗手液將手心和手背都擦遍。 ③搓搓手腕,搓搓手背,再搓搓手心。 ④用清水將手上的泡泡洗干凈。 ⑤最后用干凈的毛巾把手擦干。
主持人:如何正確飲食呢?(學(xué)生暢所欲言)
2、正確選購(gòu)食品、
(1) 購(gòu)買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別,不選“三無(wú)”食品(“三無(wú)”即沒(méi)有生產(chǎn)日期、沒(méi)有商標(biāo)、沒(méi)有廠址)
(2) 到正規(guī)商場(chǎng)買東西會(huì)比較安全; (3) 東西不能貪小便宜,以免上當(dāng); (4) 路邊飲食,零食拒入口,疾病少跟我走; (5) 不吃隔夜飯菜;
(6) 按時(shí)進(jìn)餐,少吃或是不吃零食。
主持人:月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,假如你吃了某種食物,不舒服了,怎么辦呢?下面請(qǐng)看:第三篇 發(fā)生身體不適怎么辦?
1、小品表演《我肚子疼了》
2、生歸納:
(1)、 立即停用食用可疑食品;
(2)、 飲水,立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素; (3)、 在老師知道下催吐,用手指壓迫喉嚨,盡量將胃里的事物突吐出; (4)、 用塑料袋裝好嘔吐物或糞便以備送醫(yī)院檢查、診斷;
(5)、 出現(xiàn)脫水(皮膚起皺和心率加快)等癥狀,應(yīng)緊急送望醫(yī)院治療。 四 班主任小結(jié)
剛才同學(xué)們都把自己的親身體驗(yàn)和想法及時(shí)地和同學(xué)進(jìn)行了交流。通過(guò)這次班會(huì),我們大家都懂了亂吃不衛(wèi)生的食品會(huì)影響身體健康的道理。同學(xué)們也都表達(dá)今后不再亂買零食的決心。 通過(guò)討我們知道了如何去選購(gòu)安全的食品,并練習(xí)了怎樣洗手。希望每位同學(xué)養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,使們的身體更健康、大腦更聰明。
衛(wèi)生與健康課件 篇8
教學(xué)目的:
讓學(xué)生知道月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生,否則容易生病。
教學(xué)重點(diǎn):
月經(jīng)期衛(wèi)生的要求做。
教學(xué)難點(diǎn):
為什么要按照這些要求做
教具:
幻燈片
教學(xué)過(guò)程:
一、引入:(復(fù)習(xí)導(dǎo)入)復(fù)習(xí)上一次課的內(nèi)容……
二、新授:
(一)、月經(jīng)的形成與特點(diǎn):月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在性激素的作用下,不斷增生、變厚、繼而脫落出血并從陰道流出來(lái)而形成的。月經(jīng)雖然是正常生理現(xiàn)象,但月經(jīng)期間身體多少有些變化,如大腦的興奮性降低,容易出現(xiàn)疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得傷風(fēng)感冒或其他疾??;生殖器官的某些防御機(jī)能被破壞,如子宮內(nèi)膜脫落使子宮壁形成了一個(gè)“大傷口”,陰道的酸性殺菌粘液被經(jīng)血沖淡,子宮頸口又微微張開(kāi),盆腔充血使局部生殖器防御功能降低,很容易受細(xì)菌入侵而生?。患由狭鞒龅难河忠捉o細(xì)菌生長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以容易發(fā)生感染。由于存在這些不利因素,如果不注意經(jīng)期衛(wèi)生,很可能引起全身性疾病、月經(jīng)病或生殖器官的疾病。(二)、月經(jīng)期要做好自身保健。月經(jīng)期保健要做到:
1.用清潔的月經(jīng)帶、月經(jīng)墊。
月經(jīng)帶要干凈,而且應(yīng)備有2—3條,便于輪換使用。換下的月經(jīng)帶要洗凈,在日光下曝曬(夏天中午曝曬1小時(shí),90%的病菌可以被殺死,其他季節(jié),日曬時(shí)間要2—4小時(shí)才有效。冬天或陰雨天可在火房烘烤,都能起到消毒殺菌作用),用完后的月經(jīng)帶要用干凈的布包好備用。有些女同學(xué)因?yàn)楹π叨鴮⒃陆?jīng)帶洗后放置在陰暗的角落里陰干,這樣是不能殺死月經(jīng)帶上的細(xì)菌的。
月經(jīng)帶上的墊子可用柔軟、清潔、消毒和吸水性強(qiáng)的衛(wèi)生紙、消毒棉花、衛(wèi)生巾等,干萬(wàn)不能用不干凈的紙或布做月經(jīng)墊。月經(jīng)墊要注意經(jīng)常更換。
2.保持外陰清潔。
月經(jīng)期間,要經(jīng)常用干凈布蘸溫水擦洗陰部(但不要坐盆或讓下身泡入水內(nèi),以免臟水進(jìn)入陰道,也不可用洗腳水洗擦),避免經(jīng)血結(jié)癡。擦布要干凈,要專用和單獨(dú)存放,水盆也要專用,大小便后用手紙擦拭,應(yīng)由前向后擦,避免將屁屁口的細(xì)菌帶入外陰部。
3.不做劇烈的運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)。
月經(jīng)期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加機(jī)體抵抗力。避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng),因?yàn)閯×业捏w育運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng),會(huì)使下身血液流動(dòng)過(guò)快,容易造成經(jīng)血過(guò)多。遇到月經(jīng)期上體育課時(shí),可向老師說(shuō)明。但一般的體育鍛煉和輕體力勞動(dòng)仍可照常參加。
4.注意飲食衛(wèi)生。
月經(jīng)期間應(yīng)吃新鮮容易消化的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的.食物,也不要吃生冷食物。要多喝開(kāi)水,保持大便通暢,因?yàn)楸忝啬芤鹋枨怀溲?/p>
5.注意保暖。
如果月經(jīng)期著涼,尤其是下半身著涼,不但會(huì)降低身體抵抗力,招來(lái)傷風(fēng)感冒,而且會(huì)刺激盆腔血管收縮而發(fā)生月經(jīng)減少,甚至突然停止。月經(jīng)期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳以及坐涼地。即使在夏天也要避免喝過(guò)多的冷飲料。
6.保持樂(lè)觀開(kāi)朗的情緒。
在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)某些身體不適的感覺(jué),如乳脹、腰酸、小腹墜脹等,引起情緒波動(dòng),而影響月經(jīng)。因此,要保持愉快、樂(lè)觀的情緒和使情緒穩(wěn)定,這樣能減輕不適感覺(jué),減少月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生。
7.不做增加腹部壓力的運(yùn)動(dòng)。
三、。
作業(yè)布置:1.為什么月經(jīng)期不應(yīng)參加劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)?
2.月經(jīng)期保健要注意什么?
課后反思:
通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生對(duì)以前難以開(kāi)口的月經(jīng)問(wèn)題有了根本上的認(rèn)識(shí),收到較好的效果。
變量與函數(shù)課件模板五篇
為了讓您更加滿意我們編輯了“變量與函數(shù)課件”,感謝您的光臨我們將用心呈現(xiàn)精美內(nèi)容希望您能收藏我們的網(wǎng)站。為了促進(jìn)學(xué)生掌握上課知識(shí)點(diǎn),老師需要提前準(zhǔn)備教案,老師在寫(xiě)教案課件時(shí)還需要花點(diǎn)心思去寫(xiě)。?教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該在教案和課件中得到準(zhǔn)確的表達(dá)。
變量與函數(shù)課件(篇1)
變量與函數(shù)說(shuō)課稿課件
一、說(shuō)內(nèi)容
1.教材的地位和作用
本部分是高中數(shù)學(xué)教材必修一第二章第一節(jié)課的內(nèi)容.
本節(jié)課是在復(fù)習(xí)初中函數(shù)概念的基礎(chǔ)上,通過(guò)對(duì)實(shí)例的分析進(jìn)一步揭示函數(shù)概念的實(shí)質(zhì)是:表示兩個(gè)數(shù)集的元素之間,按照某種法則確定的一種對(duì)應(yīng)關(guān)系。然后用集合語(yǔ)言給出函數(shù)的一個(gè)新的定義。它既是對(duì)初中的函數(shù)概念的一個(gè)提高,又為揭示函數(shù)是一種特殊的映射作了準(zhǔn)備,這種編寫(xiě)也體現(xiàn)了在認(rèn)識(shí)上由特殊到一般的新課程理念。
2.教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn) 重點(diǎn):
函數(shù)的概念的理解
難點(diǎn):對(duì)函數(shù)符號(hào)y?f(x)的理解。
二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)目標(biāo):
(1)會(huì)用集合與對(duì)應(yīng)的語(yǔ)言刻畫(huà)函數(shù); (2)會(huì)求一些簡(jiǎn)單函數(shù)的定義域和值域。
2、能力目標(biāo):通過(guò)實(shí)例引導(dǎo)學(xué)生直觀感知,初步學(xué)會(huì)從圖形(或圖象)、表格中獲取有用信息,從而體會(huì)函數(shù)基本概念的意義。培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
3、情感目標(biāo):通過(guò)對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí),增強(qiáng)學(xué)生認(rèn)識(shí)問(wèn)題、解決問(wèn)題后的成功感,從而提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣.
三、說(shuō)教法
為了體現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為本,遵循學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律,體現(xiàn)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,根據(jù)本節(jié)課的特點(diǎn),我采用了引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)和歸納概括相結(jié)合的`教學(xué)方法,通過(guò)提出問(wèn)題、思考問(wèn)題、解決問(wèn)題等教學(xué)過(guò)程,再通過(guò)具體問(wèn)題的提出和解決,來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性.
四、說(shuō)學(xué)法
我們常說(shuō):“現(xiàn)代的文盲不是不識(shí)字的人,而是沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法的人”,因而在教學(xué)中要特別重視學(xué)法的指導(dǎo).我以教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo),輔以多媒體手段,采用新課改所提倡的學(xué)生自主探究、合作交流的學(xué)習(xí)方法.學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的問(wèn)題情景中,通過(guò)觀察、概括、
歸納,體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)了學(xué)生由具體到抽象,由特殊到一般的數(shù)學(xué)思維能力,形成鍥而不舍的鉆研精神。
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
(一)情景導(dǎo)入:
復(fù)習(xí)初中的常量、變量與函數(shù)的概念
復(fù)習(xí)再現(xiàn)初中變量觀點(diǎn)描述函數(shù)的概念,為后面用集合和對(duì)應(yīng)的觀點(diǎn)來(lái)定義函數(shù)奠定基礎(chǔ)。
請(qǐng)同學(xué)觀看幾段視頻(神州六號(hào)的發(fā)射,花開(kāi)放的過(guò)程,人身高的變化過(guò)程,汽車行駛的過(guò)程,運(yùn)動(dòng)員跳水的過(guò)程等)。
在這些過(guò)程中,總是因?yàn)橐粋€(gè)量的變化影響著另外一個(gè)量的變化,他們之間總存在著一些規(guī)律,本節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)用數(shù)學(xué)知識(shí)描述這些規(guī)律——變量與函數(shù)(揭題)。
通過(guò)實(shí)例:(1)認(rèn)識(shí)生活中充滿變量間的依賴關(guān)系;(2)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高發(fā)散思維能力。
(二)概念的形成
1.探究實(shí)例:
1、(幻燈片1)如圖,這是某地一天內(nèi)的氣溫變化圖,請(qǐng)大家看圖回答。 (1)這天的6時(shí)、10時(shí)和14時(shí)的氣溫分別是多少?任意給出這天中的某一時(shí)刻,說(shuō)出這一時(shí)刻的氣溫。
提出問(wèn)題:在這個(gè)變化過(guò)程中,任取一個(gè)時(shí)刻t(時(shí)),請(qǐng)問(wèn)都有幾個(gè)溫度與它相對(duì)應(yīng)?
從圖中我們可以看到,隨著時(shí)間t(時(shí))的變化,相應(yīng)地氣溫T(℃)也隨之變化,并且在這個(gè)變化過(guò)程中任取一個(gè)時(shí)刻t(時(shí))都只有一個(gè)溫度T(℃)與它對(duì)應(yīng)。
2、(幻燈片2)如下表,銀行對(duì)各種不同的存款方式都規(guī)定了相應(yīng)的利率,下表是7月中國(guó)工商銀行為“整存整取”的存款方式規(guī)定的利率:
從上表可以看出,對(duì)于任意的x的值,y都有唯一的值與它對(duì)應(yīng)。
3、(幻燈片3)如果用r表示圓的半徑,S表示圓的面積,則S與r之間滿足下列關(guān)系:提出問(wèn)題:請(qǐng)問(wèn)任取一個(gè)不同的r ,S的值有幾個(gè)?
請(qǐng)大家填寫(xiě)下表:
從上表可以看出,對(duì)于任意的r 的值,S都有唯一的值與它對(duì)應(yīng)。
2.引出概念
從上面的三個(gè)函數(shù)關(guān)系的例子,回答以下問(wèn)題: 1.三個(gè)函數(shù)例子的自變量和因變量分別是什么? 2.自變量和因變量的取值范圍分別是什么? 3.自變量和因變量之間有何關(guān)系? 總結(jié)出函數(shù)關(guān)系的實(shí)質(zhì):是表達(dá)兩個(gè)數(shù)集的元素之間,按照某種法則確定的一種對(duì)應(yīng)關(guān)系。
用集合語(yǔ)言來(lái)更確切地刻畫(huà)函數(shù)的定義:設(shè)集合A是一個(gè)非空的數(shù)集,對(duì)A內(nèi)任意數(shù)x,按照確定的法則f,都有唯一確定的數(shù)值與它對(duì)應(yīng),則這種對(duì)應(yīng)關(guān)系叫做集合A上的一個(gè)函數(shù)。記作:y?f(x),x?A.
利用實(shí)際問(wèn)題引出概念,激發(fā)學(xué)生興趣,給學(xué)生思考、探索的空間,讓學(xué)生體驗(yàn)數(shù)學(xué)發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造的歷程,提高分析和解決問(wèn)題的能力。
(三)概念深化
從上面的三個(gè)函數(shù)關(guān)系的例子,提出以下問(wèn)題,請(qǐng)同學(xué)們完成, 1.指出定義域,并寫(xiě)出值域。 2.區(qū)分函數(shù)與函數(shù)值 3.作為函數(shù)有幾個(gè)要素?
4.如何檢驗(yàn)給定的兩個(gè)變量之間是否具有函數(shù)關(guān)系?
5.在函數(shù)關(guān)系式中,函數(shù)的定義域有時(shí)可以省略,你能明確它的定義域嗎? 在實(shí)際問(wèn)題中定義域還受到誰(shuí)的制約?
通過(guò)實(shí)例和問(wèn)題,突破理解對(duì)應(yīng)法則這一難點(diǎn)。
(四)習(xí)題探討
用多媒體依次出示教材上的三個(gè)例題,老師先分析每個(gè)例題,學(xué)生分組討論,然后自己獨(dú)立完成,最后通過(guò)大屏幕展示規(guī)范的解題格式。
對(duì)例1,讓學(xué)生求解后,規(guī)范解題格式,小節(jié)求定義域的方法。 對(duì)例2,學(xué)生自我完成后相互對(duì)照交流,小節(jié)求值域的方法。
對(duì)例3,先讓同學(xué)們交流討論,啟發(fā)學(xué)生把x-1看作一個(gè)整體,不妨先用t來(lái)表示,體會(huì)整體代換的思想。小節(jié)求對(duì)應(yīng)法則,即求解析式的方法。
通過(guò)例題的講解,規(guī)范解題格式,培養(yǎng)解題規(guī)范的習(xí)慣。
(五)鞏固練習(xí)
教材第33頁(yè)練習(xí)A1-5題,練習(xí)B1-5題。
通過(guò)不同形式的練習(xí)使學(xué)生理解函數(shù)的概念,能熟練的求函數(shù)的定義域和對(duì)應(yīng)法則。
(六)歸納小結(jié)
在老師的啟發(fā)誘導(dǎo)下,學(xué)生觀察、歸納、總結(jié),教師完善。 知識(shí)上:1.理解函數(shù)的概念;
2.會(huì)求簡(jiǎn)單函數(shù)的定義域、值域、對(duì)應(yīng)法則。
思想方法上:整體代換的思想
讓學(xué)生積極發(fā)言,歸納總結(jié)本節(jié)課的收獲,老師及時(shí)點(diǎn)評(píng)并歸納總結(jié),使學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容有一個(gè)整體的
(七)布置作業(yè)
1.必做題:見(jiàn)課本第52頁(yè)習(xí)題2-1A1、4題;B第4題
2.選做題:由投影展示.
目的:提高同學(xué)們的求知欲和滿足不同層次的學(xué)生要求.
六、說(shuō)板書(shū)
在板書(shū)中突出本節(jié)重點(diǎn),將強(qiáng)調(diào)的地方用紅色筆標(biāo)注,整個(gè)板書(shū)充分體現(xiàn)精講多練的教學(xué)方法.
變量與函數(shù)課件(篇2)
教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)、提出函數(shù)的實(shí)例,并能分清實(shí)例中的常量和變量、自變量與函數(shù)。
2、理解函數(shù)的定義,能應(yīng)用方程思想列出實(shí)例中的等量關(guān)系。
3、培養(yǎng)學(xué)生用數(shù)學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
教學(xué)重點(diǎn):函數(shù)的定義與一一對(duì)應(yīng)關(guān)系
教學(xué)難點(diǎn):函數(shù)的定義與自變量的定義域
教學(xué)方法:?jiǎn)l(fā)式教學(xué)、探究式教學(xué)
教學(xué)過(guò)程
一、由下列問(wèn)題導(dǎo)入新課
問(wèn)題l、右圖(一)是某日的氣溫的變化圖
看圖回答:
1.這天的6時(shí)、10時(shí)和14時(shí)的氣溫分別是多少?任意給出這天中的某一時(shí)刻,你能否說(shuō)出這一時(shí)刻的氣溫是多少嗎?
2.這一天中,最高氣溫是多少?最低氣溫是多少?
3.這一天中,什么時(shí)段的氣溫在逐漸升高?什么時(shí)段的氣溫在逐漸降低?
總結(jié):從圖中我們可以看出,隨著時(shí)間t(時(shí))的變化,相應(yīng)的氣溫T(℃)也隨之變化。
問(wèn)題2一輛汽車以30千米/時(shí)的速度行駛,行駛的路程為s千米,行駛的時(shí)間為t小時(shí),那么,s與t具有什么關(guān)系呢?
問(wèn)題3設(shè)圓柱的底面直徑與高h(yuǎn)相等,求圓柱體積V的底面半徑R的關(guān)系.
問(wèn)題4收音機(jī)上的刻度盤(pán)的波長(zhǎng)和頻率分別是用(m)和千赫茲(kHz)為單位標(biāo)刻的.下面是一些對(duì)應(yīng)的數(shù):
波長(zhǎng)l(m)
300
500
600
1000
1500
頻率f(kHz)
1000
600
500
300
200
同學(xué)們是否會(huì)從表格中找出波長(zhǎng)l與頻率f的關(guān)系呢?
二、自主學(xué)習(xí)
1.常量和變量
在上述兩個(gè)問(wèn)題中有幾個(gè)量?分別指出兩個(gè)問(wèn)題中的各個(gè)量?
第1個(gè)問(wèn)題中,有兩個(gè)變量,一個(gè)是時(shí)間,另一個(gè)是溫度,溫度隨著時(shí)間的變化而變化.
第2個(gè)問(wèn)題中有路程s,時(shí)間t和速度v,這三個(gè)量中s和t可以取不同的數(shù)值是變量,而速度30千米/時(shí),是保持不變的量是常量.路程隨著時(shí)間的變化而變化。
第3個(gè)問(wèn)題中的體積V和R是變量,而π是常量,體積隨著底面半徑的變化而變化.
第4個(gè)問(wèn)題中的l與頻率f是變量.而它們的積等于300000,是常量.
常量:在某一變化過(guò)程中始終保持不變的量,稱為常量.
變量:在某一變化過(guò)程中可以取不同數(shù)值的量叫做變量.
2.函數(shù)的概念
上面的各個(gè)問(wèn)題中,都出現(xiàn)了兩個(gè)變量,它們相互依賴,密切相關(guān),例如:
在上述的第1個(gè)問(wèn)題中,一天內(nèi)任意選擇一個(gè)時(shí)刻,都有惟一的溫度與之對(duì)應(yīng),t是自變量,T因變量(T是t的函數(shù)).
在上述的2個(gè)問(wèn)題中,s=30t,給出變量t的一個(gè)值,就可以得到變量s惟一值與之對(duì)應(yīng),t是自變量,s因變量(s是t的函數(shù))。
在上述的第3個(gè)問(wèn)題中,V=2πR2,給出變量R的一個(gè)值,就可以得到變量V惟一值與之對(duì)應(yīng),R是變量,V因變量(V是R的函數(shù)).
在上述的第4個(gè)問(wèn)題中,lf=300000,即l=,給出一個(gè)f的值,就可以得到變量l惟一值與之對(duì)應(yīng),f是自變量,l因變量(l是f的函數(shù))。函數(shù)的概念:如果在
變量與函數(shù)課件(篇3)
變量與函數(shù)的練習(xí)題
一.填空題
1、在圓的周長(zhǎng)和半徑之間的關(guān)系式C=2πr中,其中,_______是常量,_______是變量.
2、有一棵樹(shù)苗,剛栽下去時(shí)樹(shù)高1.2米,以后每年長(zhǎng)高0.2米,設(shè)x年后樹(shù)高為y米,那么y與x之間的函數(shù)解析式為_(kāi)______。
3、某彈簧的自然長(zhǎng)度為3cm,在彈性限度內(nèi),所掛物體的質(zhì)量x每增加某1千克,彈簧長(zhǎng)度y增加0.5厘米。則y=_______,其中的變量_______,常量_______。
4、小明用30元錢去購(gòu)買價(jià)格為每件5元的某種商品,求他剩余的錢y(元)與購(gòu)買這種商品x件之間的關(guān)系 。當(dāng)x=5時(shí),函數(shù)值是。
5、一個(gè)長(zhǎng)方形的長(zhǎng)比寬大3cm,如果寬是xcm,那么這個(gè)長(zhǎng)方形的面積是,當(dāng)x為8時(shí),長(zhǎng)方形的面積為.
6、當(dāng)x=9時(shí),函數(shù)y=x+4的值是_______。
7、等腰三角形的周長(zhǎng)為20cm,設(shè)腰長(zhǎng)為xcm,底邊長(zhǎng)為ycm,那么y與x之間的函數(shù)解析式是_______,其中自變量x的取值范圍是_______。
二.選擇題
8、下列關(guān)系式中,變量x= - 1時(shí),變量y=6的是()
A y= 3x+3B y= -3x+3C y=3x – 3D y= - 3x – 3
9、球的體積公式:V= πr3,r表示球的半徑,V表示球的`體積。當(dāng)r=3時(shí),V=()
A 4 π B12πC 36πD π
10、某商店售貨時(shí),在進(jìn)貨價(jià)的基礎(chǔ)上加一定的利潤(rùn),其數(shù)量x與售價(jià)y如下表示,根據(jù)表中所提供的信息,售價(jià)y與售貨數(shù)量x的函數(shù)解析式為()
數(shù)量x(千克 ) 1 2 3 4 ???
售價(jià)y(元) 8+0.4 16+0.8 24+1.2 32+1.6 ???
A y=8.4x B y= 8x +0.4 C y=0.4x +8D y=8x
11、正方體的棱長(zhǎng)是a,表面積為S,那么S與a之間的函數(shù)解析式是()
A.S=4a2B.S=a3C. S=6a2D.S=8a2
12、一臺(tái)機(jī)器開(kāi)始工作時(shí)油箱中儲(chǔ)油4升,如果每小時(shí)耗油0.5升,那么油箱中所剩油y(升)與它工作時(shí)間t(小時(shí))之間的函數(shù)關(guān)系式是
A y= 0.5 t B y= 4 - 0.5 t C y= 4+ 0.5 t D y= 4 / t
13. 在函數(shù) 中,自變量x的取值范圍是()
A. x≠3 B. x≠0C. xD. x≠-3
14. 函數(shù) 中,自變量x的取值范圍是()
A. x≥1 B. xC. xD. x≠1
15.如果每盒圓珠筆有12支,售價(jià)18元,那么圓珠筆的售價(jià)y(元)與圓珠筆的支數(shù)x之間的函數(shù)關(guān)系式是 ()
A.y=1.5x(x為自然數(shù))B.y=23x(x為自然數(shù))
C.y=12x(x為自然數(shù))D.y=18x(x為自然數(shù))
16.一根蠟燭長(zhǎng)20cm,點(diǎn)燃后每小時(shí)燃燒5cm,燃燒時(shí)剩下的高度h(cm)與燃燒時(shí)間t (小時(shí))(0≤t≤4)之間的函數(shù)解析式是 ()
A.h=4tB.h=5tC.h=20-4tD.h=20-5t
17. 一杯水越晾越?jīng)?,下列圖象中可以表示這杯水的水溫T(℃)與時(shí)間t(分)的函數(shù)關(guān)系()
ABC D
18. 下圖是南昌市某天的溫度隨時(shí)間變化的圖像,通過(guò)觀察可知:下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是()
A. 這天15點(diǎn)時(shí)溫度最高B. 這天3點(diǎn)時(shí)溫度最低
C. 這天最高溫度與最低溫度的差是13℃ D. 這天21點(diǎn)時(shí)溫度是30℃
19.近年來(lái)國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值年增長(zhǎng)率的變化情況如圖所示,從圖上看,下列結(jié)論中不正確的是()
A. 1995—1999年國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值的年增長(zhǎng)率逐年減小
B. 2000年國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值的年增長(zhǎng)率開(kāi)始回升
C. 這7年中每年的國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值不斷增長(zhǎng)
D. 這7年中每年國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值有增有減
三.解答題
20、長(zhǎng)方形的周長(zhǎng)為18cm,長(zhǎng)為ycm,寬為xcm.求y與x之間的函數(shù)解析式,并寫(xiě)出自變量x的取值范圍。
變量與函數(shù)課件(篇4)
教學(xué)目標(biāo)
①?gòu)膶W(xué)生熟悉的情境出發(fā),經(jīng)歷從圖中分析變量之間關(guān)系的過(guò)程,理解函數(shù)圖象的意義。會(huì)對(duì)實(shí)際生活中的例子用兩變量之間關(guān)系的圖象進(jìn)行描述表達(dá),初步認(rèn)識(shí)函數(shù)與圖象的對(duì)應(yīng)關(guān)系。
②學(xué)會(huì)觀察圖象、識(shí)別圖象及理解圖象所表示的含義。了解圖象的意義及其與實(shí)際軌道之間的關(guān)系和區(qū)別。
③滲透數(shù)形結(jié)合思想,體會(huì)到數(shù)學(xué)來(lái)源于生活,又應(yīng)用于生活。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、探索精神和合作交流的能力。
教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
把實(shí)際問(wèn)題轉(zhuǎn)化為函數(shù)圖象,再根據(jù)圖象來(lái)研究實(shí)際問(wèn)題。
教學(xué)準(zhǔn)備
三角尺、CAI課件。
教學(xué)設(shè)計(jì)
提出問(wèn)題
下圖是自動(dòng)測(cè)溫儀記錄的圖象,它反映了北京春季某天氣溫T如何隨時(shí)間t的變化而變化。你從下圖中得到哪些信息?
注:挖掘和利用現(xiàn)實(shí)生活中與函數(shù)圖象有關(guān)的背景,讓學(xué)生在觀察背景中認(rèn)識(shí)、理解函數(shù)的圖象。
“做一做”解決生活中的數(shù)學(xué)問(wèn)題,為的是進(jìn)一步理解函數(shù)圖象的意義。引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)過(guò)程,從而培養(yǎng)合作交流能力。
解決問(wèn)題
下面的圖象反映的過(guò)程是:小明從家里出發(fā)去菜地澆水,又去玉米地鋤草,然后回家。其中x表示時(shí)間,y表示小明離他家的距離。
根據(jù)圖象回答下列問(wèn)題:
1、菜地離小明家多遠(yuǎn)?小明走到菜地用了多少時(shí)間?
2、小明給菜地澆水用了多少時(shí)間?
3、菜地離玉米地多遠(yuǎn)?小明從菜地走到玉米地用了多少時(shí)間?
4、小明給玉米地鋤草用了多少時(shí)間?
5、玉米地離小明家多遠(yuǎn)?小明從玉米地走回家的平均速度是多少?
注:以課本例題中的實(shí)際生活問(wèn)題為素材,使學(xué)生感受到數(shù)學(xué)來(lái)源于生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)的興趣。師生共同參與合作,完成幾個(gè)問(wèn)題的探討。體現(xiàn)了以學(xué)生為主體,教師成為問(wèn)題解決的組織者、引導(dǎo)者與合作者這一新課程教學(xué)理念。
總結(jié)歸納
圍繞下面兩點(diǎn),以師生共同交流的方式進(jìn)行歸納:
(1)函數(shù)圖象會(huì)使函數(shù)關(guān)系更為清晰,怎樣畫(huà)出函數(shù)的圖象呢?
(2)如何根據(jù)函數(shù)圖象中獲得的信息來(lái)研究實(shí)際問(wèn)題?
注:進(jìn)一步加深對(duì)函教圖象的理解。
布置作業(yè)
1、必做題:教科書(shū)P、109 習(xí)題11、1第5題。
變量與函數(shù)課件(篇5)
一.內(nèi)容和內(nèi)容解析
【內(nèi)容】變量與函數(shù)的概念
【內(nèi)容解析】
“14.1變量與函數(shù)”是人教版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)八年級(jí)上冊(cè)第十四章第一單元,本設(shè)計(jì)是第1課時(shí),引導(dǎo)學(xué)生從生活實(shí)例中抽象出常量、變量與函數(shù)等概念,其中函數(shù)的概念是本節(jié)核心內(nèi)容.函數(shù)概念的核心是兩個(gè)變量間的特殊對(duì)應(yīng)關(guān)系:(1)由哪一個(gè)變量確定另一個(gè)變量;(2)唯一對(duì)應(yīng)關(guān)系.如果直接研究某個(gè)量y有一定困難,我們可以去研究另一個(gè)與之有關(guān)的量x,從而達(dá)到研究的目的.這也是一種化繁為簡(jiǎn)的轉(zhuǎn)化思想.
本節(jié)課是函數(shù)入門(mén)課,首先必須準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)變量與常量的特征,初步感受到現(xiàn)實(shí)世界各種變量之間聯(lián)系的復(fù)雜性,同時(shí)感受到研究主要從化繁就簡(jiǎn)入手,在初中階段主要研究?jī)蓚€(gè)變量之間的特殊對(duì)應(yīng)關(guān)系.本設(shè)計(jì)把重點(diǎn)放在認(rèn)識(shí)“兩個(gè)變量間的特殊對(duì)應(yīng)關(guān)系:由哪一個(gè)變量確定另一變量;唯一確定的含義.” 而函數(shù)圖象較為直觀形象,有助于學(xué)生理解函數(shù)的概念,因此把函數(shù)圖象中的部分內(nèi)容提前到本課時(shí)學(xué)習(xí).
二.目標(biāo)和目標(biāo)解析
【目標(biāo)】理解常量、變量與函數(shù)的概念.
【目標(biāo)解析】
(1)借助簡(jiǎn)單實(shí)例,學(xué)生初步感知用常量與變量來(lái)刻畫(huà)一些簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)問(wèn)題,能指出具體問(wèn)題中的常量、變量.初步理解存在一類變量可以用函數(shù)方式來(lái)刻畫(huà),能舉出涉及兩個(gè)變量的實(shí)例,并指出由哪一個(gè)變量確定另一個(gè)變量,這兩個(gè)變量是否具有函數(shù)關(guān)系.初步理解對(duì)應(yīng)的思想,體會(huì)函數(shù)概念的核心是兩個(gè)變量之間的特殊對(duì)應(yīng)關(guān)系,能判斷兩個(gè)變量間是否具有函數(shù)關(guān)系.
(2)借助簡(jiǎn)單實(shí)例,引領(lǐng)學(xué)生參與變量的發(fā)現(xiàn)和函數(shù)概念的形成過(guò)程,體會(huì)從生活實(shí)例抽象出數(shù)學(xué)知識(shí)的方法,感知現(xiàn)實(shí)世界中變量之間聯(lián)系的復(fù)雜性,數(shù)學(xué)研究從最簡(jiǎn)單的情形入手,化繁為簡(jiǎn).
(3)從學(xué)生熟悉、感興趣的實(shí)例引入課題,引領(lǐng)學(xué)生參與變量的發(fā)現(xiàn)和函數(shù)概念的形成過(guò)程,體驗(yàn)“發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造”數(shù)學(xué)知識(shí)的樂(lè)趣.學(xué)生初步感知實(shí)際生活蘊(yùn)藏著豐富的數(shù)學(xué)知識(shí),感知數(shù)學(xué)是有用、有趣的學(xué)科.
三、教學(xué)問(wèn)題診斷分析
變量與函數(shù)的概念把學(xué)生由常量數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)引入變量數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中.學(xué)生知道代數(shù)式中的字母可以表示數(shù),方程中的未知數(shù)求出來(lái)后也是一個(gè)“已知數(shù)”,從“靜態(tài)”的角度理解字母所表示的數(shù),另外,學(xué)生在日常生活中也接觸到函數(shù)圖象、兩個(gè)變量的關(guān)系等樸素的函數(shù)關(guān)系的生活實(shí)例.但是學(xué)生初次接觸函數(shù)的概念,難以理解定義中“唯一確定”的準(zhǔn)確含義.
【教學(xué)重點(diǎn)】借助簡(jiǎn)單實(shí)例,從兩個(gè)變量間的特殊對(duì)應(yīng)關(guān)系抽象出函數(shù)的概念.
【教學(xué)難點(diǎn)】怎樣理解“唯一對(duì)應(yīng)”.
四、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)
(一)導(dǎo)言:
1.《名偵探柯南》中有這樣一個(gè)情景:柯南根據(jù)案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)的腳印,鎖定疑犯的身高.你知道其中的道理嗎?
2.我們班中同學(xué)A與職業(yè)相撲運(yùn)動(dòng)員,誰(shuí)的飯量大?你能說(shuō)明理由嗎?
問(wèn)題1中都涉及兩個(gè)量的關(guān)系,腳印確定,對(duì)應(yīng)的身高有多個(gè)取值;問(wèn)題2涉及多個(gè)量的關(guān)系.這一節(jié)課我們研究?jī)蓚€(gè)量的關(guān)系,研究怎樣由一個(gè)量來(lái)確定另一個(gè)量.
【設(shè)計(jì)意圖】從學(xué)生的生活入手,開(kāi)門(mén)見(jiàn)山,在極短的時(shí)間(一兩分鐘)內(nèi)指明本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容.現(xiàn)實(shí)世界中各種量之間的聯(lián)系紛繁復(fù)雜,應(yīng)向?qū)W生說(shuō)明我們數(shù)學(xué)的研究方法是化繁就簡(jiǎn),本節(jié)課只關(guān)注一類簡(jiǎn)單的問(wèn)題.
(二)概念的引入
1.票房收入問(wèn)題:每張電影票的售價(jià)為10元.
(1)若一場(chǎng)售出150張電影票,則該場(chǎng)的票房收入是 元;若售出205張、310張呢?
(2)若一場(chǎng)售出x張電影票,則該場(chǎng)的票房收入y元,則y= .
思考:
(1)票房收入隨售出的電影票變化而變化,即y隨的變化而變化;
(2)當(dāng)售出票數(shù)x取定一個(gè)確定的值時(shí),對(duì)應(yīng)的票房收入y的取值是否唯一確定?
2.成績(jī)問(wèn)題:如圖是某班同學(xué)一次數(shù)學(xué)測(cè)試中的成績(jī)登記表:這一次數(shù)學(xué)測(cè)試中,13號(hào)的成績(jī)?yōu)開(kāi)_____;15號(hào)的成績(jī)?yōu)開(kāi)_____;16號(hào)的成績(jī)?yōu)開(kāi)_____;23號(hào)的成績(jī)?yōu)開(kāi)_____.
思考:
(1)測(cè)試成績(jī)隨________的變化而變化;
(2)任意確定一個(gè)學(xué)號(hào)x,對(duì)應(yīng)的成績(jī)f的取值是否唯一確定?
3.氣溫問(wèn)題:圖一是撫順春季某一天的氣溫T隨時(shí)間t變化的圖象,看圖回答:
(1)這天的8時(shí)的氣溫是 ℃,14時(shí)的氣溫是 ℃,最高氣溫是 ℃,最低氣溫是 ℃;
(3)這一天中,在4時(shí)~12時(shí),氣溫( ),在16時(shí)~24時(shí),氣溫( ).
A.持續(xù)升高 B.持續(xù)降低 C.持續(xù)不變
思考:
(1)天氣溫度隨的變化而變化,即T隨的變化而變化;
(2)當(dāng)時(shí)間t取定一個(gè)確定的值時(shí),對(duì)應(yīng)的溫度T的取值是否唯一確定?
【設(shè)計(jì)意圖】這三個(gè)問(wèn)題中都含有變量之間的單值對(duì)應(yīng)關(guān)系,通過(guò)研究這些問(wèn)題引出常量、變量、函數(shù)等概念,通過(guò)這種從實(shí)際問(wèn)題出發(fā)開(kāi)始討論的方式,使學(xué)生體驗(yàn)從具體到抽象地認(rèn)識(shí)過(guò)程.問(wèn)題的形式有填空、列表、求值、寫(xiě)解析式、讀圖等,隱含著在函數(shù)關(guān)系中表示兩個(gè)變量的對(duì)應(yīng)關(guān)系有解析法、列表法、圖象法.
(三)概念的界定
思考:上述三個(gè)問(wèn)題中,分別涉及哪些量的關(guān)系?通過(guò)哪一個(gè)量可以確定另一個(gè)量?
在上面的三個(gè)問(wèn)題中,其中一個(gè)量的變化引起另一個(gè)量的變化(按照某種規(guī)律變化),變化的量叫做變量;有些量的值始終不變(例如電影票的單價(jià)10元……).并且當(dāng)其中一個(gè)變量取定一個(gè)值時(shí),另一個(gè)變量就隨之確定,且它的對(duì)應(yīng)值只有一個(gè).
教師根據(jù)學(xué)生的回答,在黑板上板書(shū):
師生對(duì)上述三個(gè)問(wèn)題進(jìn)行分析,找出它們的共性,歸納出函數(shù)的概念.
【設(shè)計(jì)意圖】(1)如何把具體的實(shí)例進(jìn)行抽象,形式化為數(shù)學(xué)知識(shí)是本課的關(guān)鍵.這里提出的問(wèn)題“上述三個(gè)問(wèn)題中,分別涉及哪些量的關(guān)系?通過(guò)哪一個(gè)量可以確定另一個(gè)量?”是一個(gè)關(guān)鍵的“腳手架”,借助“腳手架”,學(xué)生經(jīng)歷數(shù)學(xué)概念的形成過(guò)程,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)為什么要引進(jìn)變量、常量、函數(shù)的概念,逐步了解如何給數(shù)學(xué)概念下定義.(2)此處板書(shū)是“腳手架”的重要組成部分,揭示“兩個(gè)量的對(duì)應(yīng)關(guān)系”.
問(wèn)題回顧:指出前面三個(gè)問(wèn)題中涉及到的量,并指出其中的變量、常量、自變量與函數(shù).
【設(shè)計(jì)意圖】鞏固常量、變量、自變量、函數(shù)的概念.
例1 一個(gè)三角形的底邊為5,這一邊上的高h(yuǎn)可以任意伸縮.
(1)高h(yuǎn)的變化會(huì)引起三角形中哪些量發(fā)生變化?這些變量是高h(yuǎn)的函數(shù)嗎?
(2)試求面積s隨h變化的關(guān)系式,并指出其中的'常量、變量與自變量。
例2如果用r表示圓的半徑,半徑r的變化會(huì)引起圓中哪些量發(fā)生變化?這些變量是半徑r的函數(shù)嗎?
【設(shè)計(jì)意圖】例1、例2的引入用幾何畫(huà)板做動(dòng)態(tài)演示.此兩例引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)幾何問(wèn)題中兩個(gè)變量在動(dòng)態(tài)變化過(guò)程中的依存關(guān)系.
例3 問(wèn)題1中,售出票數(shù)是票房的函數(shù)嗎?問(wèn)題2中,學(xué)號(hào)x是成績(jī)f的函數(shù)嗎?
【設(shè)計(jì)意圖】(1)引導(dǎo)學(xué)生從逆向思維的角度進(jìn)行思考,更全面地理解函數(shù)的概念.(2)培養(yǎng)學(xué)生逆向思維的習(xí)慣.(3)讓學(xué)生對(duì)這三個(gè)問(wèn)題留下更深刻的印象,特別是“成績(jī)問(wèn)題,”它將在函數(shù)這一章書(shū)的教學(xué)中反復(fù)被引用,幫助學(xué)生深入理解函數(shù)的概念.
(四)概念鞏固
1.購(gòu)買一些簽字筆,單價(jià)3元,總價(jià)為y元,簽字筆為x支,根據(jù)題意填表:
(1)y隨x變化的關(guān)系式y(tǒng) = , 是自變量, 是 的函數(shù);
(2)當(dāng)購(gòu)買8支簽字筆時(shí),總價(jià)為 元.
2.周末,小李8時(shí)騎自行車從家里出發(fā),到野外郊游,16時(shí)回到家里.他離開(kāi)家后的距離s(千米)與時(shí)間t(時(shí))的關(guān)系如圖所示.
(1)當(dāng)t=12時(shí),s=________;當(dāng)t=14時(shí),s=________;
(2)小李從______時(shí)開(kāi)始第一次休息,休息時(shí)間為_(kāi)___小時(shí),此時(shí)離家______千米.
(3)距離s是時(shí)間t的函數(shù)嗎?時(shí)間t是距離s的函數(shù)嗎?
體育與健康七年級(jí)教案
今天幼兒教師教育網(wǎng)為大家推薦一篇關(guān)于“體育與健康七年級(jí)教案”的精選文章,期待這些資料可以給你帶來(lái)不一樣的工作或?qū)W習(xí)經(jīng)驗(yàn)祝愿成功。作為老師的任務(wù)寫(xiě)教案課件是少不了的,要是還沒(méi)寫(xiě)的話就要注意了。寫(xiě)好教案課件,可以避免老師遺忘重要內(nèi)容。
體育與健康七年級(jí)教案 篇1
魏家地學(xué)校七年級(jí)第二學(xué)期體育與健康教案 ? 第三周(第4課時(shí))? 授課班級(jí):七年級(jí)2、3班 教師:李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 發(fā)展跳躍能力的.練習(xí)教學(xué) 目標(biāo) 1、發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)以及跳躍能力,體驗(yàn)并初步學(xué)會(huì)正確的跳躍方法。 2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和參與意識(shí),樂(lè)于展示自己,增強(qiáng)良好的心理素質(zhì)。 3、幫助學(xué)生樹(shù)立安全意識(shí),養(yǎng)成遵守紀(jì)律、聽(tīng)指揮和活潑有序活動(dòng)的良好品質(zhì)與習(xí)慣。 順序 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時(shí)間 ? 準(zhǔn) 備 部 分 5′ 一、文體委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。 二、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。 三、慢跑200~300米熱身。 ? ? ? ? ? 四、徒手操 ? ? 五、弓步、仆布?jí)和龋⑽惑w前屈、活動(dòng)膝、踝、髖關(guān)節(jié)。 1、成四列橫隊(duì)。 隊(duì)形: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ? ?☆ ? ? 1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、單臂后振 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng) 5、全身運(yùn)動(dòng)6、深蹲 ? 要求:快、靜、齊,動(dòng)作到位。 ? ? ? ? ? ? 4x8拍 5′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、課課練: 1、原地高抬腿跑x2組。 2、蹲跳起15x2組。 3、跨步跳20米x2組。 ? ? 二、發(fā)展跳躍性的練習(xí)? 本節(jié)課為下節(jié)跨越式跳高做準(zhǔn)備。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三、柔韌練習(xí)1、正壓腿 2、側(cè)壓腿 ? ? ? ? 四、“處方教學(xué)” ?籃球、足球、排球 ? ? ? 組織: ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ?☆ 組織: × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × -------------------- ? ↓ 教法: 1、行進(jìn)間踢腿練習(xí)2、行進(jìn)間右腿上擺,左腿跳起練習(xí)。 3、慢跑中“二踢腿練習(xí)” 4、單腳跳20米X2組 5、慢跑中向上跳起練習(xí),要求有一定的高度。 ? 組織: 男女分開(kāi)集體練習(xí)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 ? 5 1、集合整隊(duì),放松練習(xí)。 2、教師小結(jié),師生再見(jiàn)。 3、歸還器械。 組織:成四列橫隊(duì) 隊(duì)形:同上 要求:放松充分 ? ? ? ? ? ? 5 ? ?
體育與健康七年級(jí)教案 篇2
魏家地學(xué)校七年級(jí)體育與健康教案 第23課時(shí)授課班級(jí):七年級(jí)2、3班?教師:李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 足球(五): 復(fù)習(xí):腳內(nèi)、外側(cè)運(yùn)球技術(shù) 學(xué)習(xí):腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù) 教學(xué) 目標(biāo) 1、熟練腳背內(nèi)、外側(cè)運(yùn)球技術(shù). 2、掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù). 3、培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。 順序 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時(shí)間 ? 準(zhǔn) 備 部 分 5′ 一、文體委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。 二、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。 ? ? ? ? 三、繞足球場(chǎng)慢跑熱身。 ? ? 四、足球熱身操: ? ? ? 六、弓步、仆布?jí)和?,立位體前屈、活動(dòng)膝、踝、髖關(guān)節(jié)。 1、成四列橫隊(duì)。 隊(duì)形: x?x?x?x?x?x?x?x x?x?x?x?x?x?x?x x?x?x?x?x?x?x?x x?x?x?x?x?x?x?x ☆ 組織: 四路縱隊(duì)繞足球場(chǎng)跑。 ? 1、上肢和踝、膝關(guān)節(jié)操 2、踢腿運(yùn)動(dòng) 3、轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng) 4、頭頸、腰背運(yùn)動(dòng) ? 要求:快、靜、齊,動(dòng)作到位。 ? ? ? ? ? ? 4x8拍 5′ ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、課課練: 1、原地高抬腿跑x2組。 2、蹲跳起12次x2組。 3、俯臥撐10次x2組。 4、立臥撐跳起 ? ? 二、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)、外側(cè)運(yùn)球 ? ? ? 三:學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù) 動(dòng)作要領(lǐng):(踢定位球)斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45°,支撐腳以腳掌處沿積極著地,踏在球的側(cè)后方25~30厘米處,膝關(guān)節(jié)微屈,足尖指向出球方向,身體稍向支持腳一側(cè)斜。在支持腳著地的同時(shí),身體順勢(shì)向出球方向轉(zhuǎn)動(dòng),踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動(dòng)小腿呈弧形由后向前擺動(dòng)。當(dāng)膝蓋提到接近球的內(nèi)側(cè)垂直上方的剎那,小腿加速前提,腳尖稍外轉(zhuǎn),腳面繃直,腳趾扣緊,腳類指向斜下方,以腳背內(nèi)側(cè)部位擊球的后下部。踢球后,踢球腿隨球繼續(xù)前提。 ? ? ? ? 四、速度練習(xí): 折返跑(10*6)三組 ? ? ? 組織: ×××××?O?O?O?O?O ×××××?O?O?O?O?O ××××O?O?O?O?O? ×××××?O?O?O?O?O ☆ ? 組織: 一人一球自由運(yùn)球 要求:有速度的變化 ? 組織:四列隊(duì)形,教師中間講解示范。 ?*?*?*?*?*?*?*?*?* ?*?*?*?*?*?*?*?*?* ?▲ ?*?*?*?*?*?*?*?*?* ?*?*?*?*?*?*?*?*?* 教法: 1、講解、示范腳腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)。 2、無(wú)球模仿練習(xí)。 3、一人扶球一人踢球,注意踢球的.部位。 4、對(duì)墻踢球,注意踢球的力量 5、二人對(duì)踢間隔15DD20米 要求: 技術(shù)動(dòng)作正確 注意: 斜線助跑、兩關(guān)節(jié)擺動(dòng)、落地支撐腳站位、擊球時(shí)腳的部位。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 ? 5 1、?集合整隊(duì),放松練習(xí)。 2、教師小結(jié),師生再見(jiàn)。 3、歸還器械。 組織:成四列橫隊(duì) 隊(duì)形:同上 要求:放松充分 ? ? ? ? ? ? 5 ?
體育與健康七年級(jí)教案 篇3
魏家地學(xué)校七年級(jí)體育與健康教案 第30課時(shí)?授課班級(jí):七年級(jí)2、3班?教師:李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 耐久跑(二) 教學(xué) 目標(biāo) 1、發(fā)展心肺耐力,提高自信水平; 2、知道處方教學(xué)的學(xué)習(xí)方法和練習(xí)要求,在練習(xí)過(guò)程中體會(huì)交流與合作的重要性; 3、通過(guò)處方教學(xué),能選擇適合自己的學(xué)習(xí)處方,提高技能水平; 4、通過(guò)自選、自練能更積極參與教學(xué)活動(dòng),團(tuán)結(jié)合作,體驗(yàn)成功所帶來(lái)的喜悅。 順序 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時(shí)間 ? 開(kāi) 始 部 分 5′ 一、組織班級(jí)課堂隊(duì)形 ? 二、教師宣布本節(jié)課的`內(nèi)容和任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。 三、慢跑200~300米熱身。 ? ? ? 四、徒手操 ? ? 五、弓步、仆布?jí)和?,立位體前屈、活動(dòng)膝、踝、髖關(guān)節(jié)。 組織:四列橫隊(duì) 隊(duì)形: x?x?x?x??x?x?x?x x?x?x?x??x?x?x?x x?x?x?x??x?x?x?x x?x?x?x??x?x?x?x ☆ ? 1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、單臂后振 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng) 5、全身運(yùn)動(dòng)6、深蹲 ? 要求:快、靜、齊,動(dòng)作到位。 ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? 本 ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? 分 ? ? 35 ? 一、課課練: 1、原地高抬腿跑x2組。 2、蹲跳起12次x2組。 3、俯臥撐15次x2組。 ? ? ? 二、耐久跑: 1、變速跑: ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2、伴同跑 組織學(xué)生按照自愿原則分成2人一組3分鐘慢跑 ? 3、評(píng)價(jià): ?引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用成功的多維標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自己的成績(jī)進(jìn)行評(píng)價(jià)。 ? 三、處方教學(xué): 1、籃球、 2、足球、 3、排球、 4、乒乓球 ?通過(guò)處方教學(xué),能選擇適合自己的學(xué)習(xí)處方,提高技能水平。 組織: ×××××?O?O?O?O?O ×××××?O?O?O?O?O ×××××?O?O?O?O?O ×××××?O?O?O?O?O ☆ ? 組織: 80米快--70米慢--80米快--70米慢x3組 教法: 1、教師對(duì)變速跑提出具體要求 2、學(xué)生按要求去完成,在慢跑的時(shí)候也可以利用走來(lái)完成 3、堅(jiān)持完成全程 ? ? 學(xué)生自由組合進(jìn)行慢跑,快者鼓勵(lì)慢者,并肩跑進(jìn)。 ? ? ?對(duì)長(zhǎng)跑缺乏信心的同學(xué)體驗(yàn)到在長(zhǎng)跑中取得進(jìn)步和成功的喜悅。 ? ? ? 組織: ?分四組,按練習(xí)項(xiàng)目,分散在場(chǎng)地四周,由組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 ? 5 1、集合整隊(duì),放松―靜力拉伸。 2、教師小結(jié),師生再見(jiàn)。 3、歸還器械。 組織:成四列橫隊(duì) 隊(duì)形:同上 要求:充分放松 ? ?
體育與健康七年級(jí)教案 篇4
魏家地學(xué)校七年級(jí)體育與健康教案 ? 第五周(第9課時(shí))? 授課班級(jí):七年級(jí)2、3班 教師:李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 雙手胸前傳接球 教學(xué) 目標(biāo) 1.教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度,加強(qiáng)組織紀(jì)律性。 2.初步學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作概念。 3.培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。 順序 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時(shí)間 ? 準(zhǔn) 備 部 分 5′ 一、文體委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。 二、教師宣布本節(jié)課的.內(nèi)容和任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。 ? ? ? ? 三、繞籃球場(chǎng)慢跑熱身。 ? ? 四、徒手操 ? ? 六、弓步、仆布?jí)和龋⑽惑w前屈、活動(dòng)膝、踝、髖關(guān)節(jié)。 1、成四列橫隊(duì)。 隊(duì)形: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ? ☆ 組織: 兩路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑。 ? 1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、單臂后振 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng) 5、全身運(yùn)動(dòng)6、深蹲 ? 要求:快、靜、齊,動(dòng)作到位。 ? ? ? ? ? ? 4x8拍 5′ 基 ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、課課練: 1、原地高抬腿跑x2組。 2、蹲跳起12次x2組。 3、俯臥撐10次x2組。 4、立臥撐跳起 二、熟悉球性練習(xí): 1.指尖撥球。 2.雙手持球腰繞環(huán)。 3.胯下繞“8”字 三、復(fù)習(xí)基本姿勢(shì)(準(zhǔn)備姿勢(shì))、起動(dòng) 四、雙手胸前傳接球。 1.傳球動(dòng)作要領(lǐng):手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。拇指下壓,食、中二指撥球。 2.接球動(dòng)作要領(lǐng):雙手迎出接球,手指尖觸球立即引于胸腹間,恢復(fù)基本姿勢(shì)。 3.易犯錯(cuò)誤及糾正方法: (1)傳球時(shí)手腕翻轉(zhuǎn)不夠。 糾正方法:要求學(xué)生傳球時(shí)拇指下壓。 (2)傳球時(shí)食指、中指拔球不夠。 糾正方法:一人扶住球,一人做傳球動(dòng)作,練拔球。 (3)傳球時(shí)兩肘外張。 糾正方法:可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習(xí),限制其肘外張。 組織: ? ××××× O O O O O ? ××××× O O O O O ? ××××× O O O O O ? ××××× O O O O O ☆ 教法: 教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。 ? ? ? ? 組織:兩列橫隊(duì)。 教法: 1.找出一傳接球較好同學(xué)與教師對(duì)傳,邊傳邊講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。 2.學(xué)生練習(xí)。 (1)持球手法練習(xí)。學(xué)生每人右側(cè)前方放一球,練習(xí)時(shí),根據(jù)信號(hào)跨右腿拾起球成正確持球姿勢(shì),教師檢查持球手法是否正確。 (2)接球徒手模仿練習(xí)。練習(xí)時(shí),根據(jù)教師的信號(hào)向來(lái)球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動(dòng)作。 (3)雙手接胸前高度的球。 (4)雙手胸前徒手模仿練習(xí)。 (5)雙手胸前傳接球練習(xí)。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 ? 5 1、集合整隊(duì),放松練習(xí)。 2、教師小結(jié),師生再見(jiàn)。 3、歸還器械。 組織:成四列橫隊(duì) 隊(duì)形:同上 要求:放松充分 ? ? ? ? ? ? 5 ? ? ?
體育與健康七年級(jí)教案 篇5
魏家地學(xué)校七年級(jí)第二學(xué)期體育與健康教案 第六周(第9課時(shí))? 授課班級(jí):七年級(jí)2、3班 教師:李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 跨越式跳高(四) 改進(jìn)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù) 教學(xué) 目標(biāo) 1.學(xué)會(huì)丈量步點(diǎn)的方法和踏準(zhǔn)步點(diǎn)的方法。 2.初步掌握起跳與過(guò)桿的`銜接技術(shù)。 3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì),樹(shù)立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心,戰(zhàn)勝自我、超越自我,體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,促進(jìn)心理健康水平的提高。 順序 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時(shí)間 ? 準(zhǔn) 備 部 分 5′ 一、文體委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。 二、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。 三、慢跑200~300米熱身。 ? ? ? ” ? 四、徒手操 ? ? 五、弓步、仆布?jí)和?,立位體前屈、活動(dòng)膝、踝、髖關(guān)節(jié)。 1、成四列橫隊(duì)。 隊(duì)形: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ? ?☆ ? ? 1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、單臂后振 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng) 5、全身運(yùn)動(dòng)6、深蹲 ? 要求:快、靜、齊,動(dòng)作到位。 ? ? ? ? ? ? 4x8拍 5′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、課課練: 1、原地高抬腿跑x2組。 2、蹲跳起15x2組。 3、跨步跳20米x2組。 ? ? ? ? 二、跳躍性練習(xí): 如圖所示,單腳或雙腳連續(xù)左右跳躍橫桿。 ? ? ? ? ? ? ? 三、跨越式跳高: 側(cè)面直線助跑,左側(cè)助跑者右腿為起跳腿,左腿為擺動(dòng)腿,右側(cè)助跑則相反。助跑應(yīng)逐漸加速,起跳時(shí)用起跳腳全腳掌著地,擺動(dòng)腿稍屈膝積極向前上方擺起,當(dāng)擺過(guò)橫桿后,向桿下內(nèi)轉(zhuǎn)下壓,兩臂下垂。過(guò)桿時(shí),軀干向橫方向側(cè)倒并向起跳腿方向扭轉(zhuǎn),兩臂上舉,同時(shí)起跳腿迅速向上高抬,完成跨越動(dòng)作。過(guò)桿后,身體側(cè)對(duì)橫桿,用擺動(dòng)腿先落地,接著起跳腿落地,稍有緩沖。 ? 重、難點(diǎn):助跑與起跳結(jié)合,過(guò)桿落地技術(shù) ? ? ? ? ? 四、放松自由活動(dòng) 組織: ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ?☆ ? ? 組織: ? ? ? 1、單腳跳躍X3次。 2、雙腳跳躍X3次。 ? ? 組織: ? ? 教法及步驟: 1、確定起跳點(diǎn)。 2、丈量步點(diǎn)可簡(jiǎn)單計(jì)算,跑步數(shù)的二倍減二即可,如助跑6步(6x2-2=10)可走10步?;驈钠鹛c(diǎn)向相反的方向跑來(lái)確定。 3、反復(fù)試跳,進(jìn)行調(diào)整。 4、助跑6---8步過(guò)桿練習(xí)5、分層練習(xí)要求: 1、助跑身體重心平穩(wěn),有節(jié)湊,步點(diǎn)準(zhǔn),起跳有力。 2、桿上技術(shù)正確。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 ? 5 1、集合整隊(duì),放松練習(xí)。 2、教師小結(jié),師生再見(jiàn)。 3、歸還器械。 組織:成四列橫隊(duì) 隊(duì)形:同上 要求:放松充分 ? ? ? ? ? ? 5 ? ?
體育與健康七年級(jí)教案 篇6
魏家地學(xué)校七年級(jí)第二學(xué)期體育與健康教案 ? 第三周(第3課時(shí)) 授課班級(jí):初一2、3班 教師:李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 立定跳遠(yuǎn) ? 教學(xué) 目標(biāo) 1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課的教學(xué),使學(xué)生能夠積極參與到跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)中,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性與積極性; 2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”練習(xí),讓大部分學(xué)生能體驗(yàn),熟悉雙腳立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù),90%以上學(xué)生會(huì)做出一些雙腳立定跳遠(yuǎn)的簡(jiǎn)單動(dòng)作。 3、身體健康目標(biāo):通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生身體平衡控制能力。 順序 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時(shí)間 ? 準(zhǔn) 備 部 分 5′ 一、組織班級(jí)課堂隊(duì)形 ? 二、宣布本次課的內(nèi)容與目標(biāo),安排見(jiàn)習(xí)生。 ? ? ? 三、慢跑熱身 ? ? 四、徒手操 ? ? 五、弓步、仆布?jí)和?,立位體前屈。 六、活動(dòng)膝、踝、髖關(guān)節(jié) 組織:學(xué)生城四列橫隊(duì) 隊(duì)形: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ☆ ? 1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) ?2、單臂后振 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) ?4、體側(cè)運(yùn)動(dòng) 5、腹背運(yùn)動(dòng) ?6、全身運(yùn)動(dòng) 要求: 快、靜、齊,動(dòng)作到位,活動(dòng)充分。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、課課練: 1、? 原地高抬腿 2、? 蹲跳起12X2組 3、? 俯臥撐12X2組 ? ? ? 二、立定跳遠(yuǎn): 1、自主模仿蛙跳練習(xí)2、立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng): 兩腳左右分開(kāi),跟肩同寬,起跳時(shí),腳跟稍提,屈膝半蹲,上體稍前傾,頭稍抬,兩臂向前擺,同時(shí)兩腳用力蹬地迅速向前跳出,雙腳同時(shí)腳前掌著地,并兩腿自然輕巧落地。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三、游戲:“接力比賽” 方法: 1、? 將學(xué)生分成4組,男女各2組,排頭同學(xué)手拿一籃球。 2、? 相距20米的地方放標(biāo)志桿。 3、游戲開(kāi)始,派頭的同學(xué)手拿籃球蛙跳至標(biāo)志桿后,快速跑返回將籃球交于下一個(gè)同伴,依次進(jìn)行,先完成的隊(duì)獲勝。 組織: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ☆ 組織、教法: 1、指導(dǎo)學(xué)生散點(diǎn)進(jìn)行蛙跳練習(xí); ●? ●? ● ● ○? ○ ▲? ○ ○ ○? ○? ●? ● 2、教師簡(jiǎn)要講解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),并做示范。 3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí); 4、請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行示范并做點(diǎn)評(píng); 5、引導(dǎo)學(xué)生跳越橡皮筋練習(xí); 6、教師巡回觀察,個(gè)別糾正指導(dǎo)。 要求: 1、在教師的點(diǎn)撥下,進(jìn)行嘗試練習(xí),要求動(dòng)作逼真,想象豐富; 2、認(rèn)真仔細(xì)觀看同伴的'蛙跳動(dòng)作。 3、認(rèn)真聽(tīng)教師的點(diǎn)評(píng)與講解示范,并加以領(lǐng)悟; 4、認(rèn)真觀看同伴的示范動(dòng)作,并結(jié)合教師的點(diǎn)評(píng),對(duì)照自己的錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行改正; ? 組織: ● ● ○ ○ ● ● ○ ○ ?● ● ○ ○ ☆ ● ● ○ ○ ? ―――――― ↓? ↓ ? ? ? ▲ ▲ ▲? ▲ 要求: 1、? 游戲開(kāi)始,蛙跳不得起身 2、傳接球時(shí)必須雙手將球遞到同伴手中,不得拋扔。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 ? 5 1、集合、整隊(duì),放松性拍打。 2、歸還器材。 3、教師小結(jié),師生再見(jiàn) 組織:成四列橫隊(duì) 隊(duì)形:同上 要求:調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。 ? ? 教學(xué)小結(jié) ? ? ?
體育與健康七年級(jí)教案 篇7
魏家地學(xué)校七年級(jí)體育與健康教案 第二周(第2課時(shí))? 授課班級(jí):七年級(jí)2、3班 教師:李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)教學(xué) 目標(biāo) ?通過(guò)隊(duì)列和體操隊(duì)形的訓(xùn)練和教育,培養(yǎng)七年級(jí)學(xué)生行走、跑步的`正確的姿勢(shì),使松散的集體成為有組織、有紀(jì)律令行禁止的集體,并為今后體育教學(xué)的正常開(kāi)展做好鋪墊。 順序 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時(shí)間 ? 準(zhǔn) 備 部 分 7′ 一、文體委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。 二、教師宣布本次課的內(nèi)容與目標(biāo),安排見(jiàn)習(xí)生。 三、慢跑200~300米熱身。 ? ? ? ? ? 四、徒手操 ? 五、弓步、仆布?jí)和?,立位體前屈。 六、活動(dòng)膝、踝、髖關(guān)節(jié) 1、根據(jù)班級(jí)人數(shù)、性別、身高情況,站成四列橫隊(duì)。 隊(duì)形: x x x x ?x x x x x x x x ?x x x x x x x x ?x x x x x x x x ?x x x x ? ☆ ? 1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2、單臂后振 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng) 5、全身運(yùn)動(dòng)6、深蹲 ? 要求:快、靜、齊,動(dòng)作到位。 ? ? ? ? ? 4x8拍 7 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、隊(duì)列復(fù)習(xí)1、立正 2、稍息 3、整齊:向右看―齊 4、報(bào)數(shù) 5、向左(右)轉(zhuǎn) 二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí): (一)原地隊(duì)列變 1.原地一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)及還原(圖1、2): 口令:“成二列橫隊(duì)――走”。 要領(lǐng):先一、二報(bào)數(shù),聽(tīng)到口令后,一數(shù)學(xué)生不動(dòng),二數(shù)學(xué)生左腳后退一步,右腳右跨一步,左腳向右腳靠近,站到一數(shù)學(xué)生后面,身動(dòng)對(duì)正、看齊。 還原時(shí),聽(tīng)到“成一列橫隊(duì)走”的口令后,二數(shù)學(xué)生左腳左跨一步,右腳向前一步,左腳向右腳靠近,站到一數(shù)學(xué)員左側(cè),自行看齊。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.原地一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)及還原 如:圖3、4 口令:“成二路縱隊(duì)――走”。 要領(lǐng):先一、二報(bào)數(shù),聽(tīng)到口令后,一數(shù)學(xué)員不動(dòng),二數(shù)學(xué)生右腳右跨一步,左腳向前一步,右腳向左腳靠近,站在一數(shù)學(xué)生右側(cè),自行對(duì)正、看齊。 還原時(shí),聽(tīng)到“成一路縱隊(duì)走”的口令后,二數(shù)學(xué)生右腳后退一步,左腳左跨一步,右腳向左腳靠近,站在一數(shù)學(xué)生后面,自行對(duì)正。 ? ? ? ? 三、學(xué)習(xí)行進(jìn)間步法:? 齊步:? 口令:“齊步―――走”。 要領(lǐng):左腳向正前方邁出約75厘米著地,體重前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);兩臂自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對(duì)正衣扣線,并與第五衣扣同高,離身體約25厘米。行進(jìn)速度每分鐘116~l22步。 ? ? ? 四、身體素質(zhì)練習(xí)? 1.蹲跳起? 10個(gè)×2 2.俯臥撐? 8~10個(gè)×2 組織:五列橫隊(duì) 隊(duì)形:同上 教學(xué)方法: 教師下達(dá)口令指揮學(xué)生練習(xí)? ? ? ? 教學(xué)組織與要求: 1.原地一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)及還原 ? ? 圖1 ? ? 圖2 運(yùn)用分解法。數(shù)一左腳后退一步。數(shù)二右腳右跨一步,數(shù)三左腳向右腳靠近。還原時(shí)可喊左跨、右進(jìn)、左腳靠。 ? 2.原地一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)及還原 ? ? 圖3 ? ? 圖4 運(yùn)用分解法。數(shù)一、二、三拍完成。也可喊右跨、左進(jìn)、右腳靠。還原時(shí),可數(shù)一、二、三;也可喊右退、左跨、右腳靠。 ? 1.講解時(shí)運(yùn)用完整法,聲音哄亮,要突出重點(diǎn)。 2.分組進(jìn)行分解法練習(xí)。先練擺臂,后練行進(jìn);先慢速,后正常速;先縱隊(duì),后橫隊(duì)。 3.教學(xué)要求: (1)練習(xí)時(shí)可配合口令“一、二、一”、“左、右、左”進(jìn)行或吹口哨練習(xí)。 (2)學(xué)生要有飽滿的精神。情緒要高漲,步法要一致。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? ? ? ? 8 ? ? ? ? 8 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 10 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4 ? 結(jié)束部分 ? 3 1、放松性拍打、抖動(dòng)。 2、教師小結(jié),師生再見(jiàn)。 組織:成五列橫隊(duì) 隊(duì)形:同上 要求:充分放松。 ? 3 教學(xué)小結(jié) ? ? ? ? ? ? ?
體育與健康七年級(jí)教案 篇8
《體育與健康》說(shuō)課稿
一、設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想
本課的設(shè)計(jì)構(gòu)思,注重學(xué)生的觀察與模仿能力的發(fā)展,試圖通過(guò)實(shí)踐讓學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),掌握排球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù),并通過(guò)綜合性活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生興趣,促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
二、教材分析
本課教材內(nèi)容為初一年級(jí)排球正面雙手墊球和綜合性活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)水平四),前者為新授課,后者為活動(dòng)課。正面雙手墊球在小學(xué)教材中介紹過(guò),主要是學(xué)習(xí)墊球的手型。初中的墊球教學(xué)對(duì)學(xué)生提出了更高的要求,要求進(jìn)一步掌握墊球擊球點(diǎn),手臂觸球部位及手臂動(dòng)作和身體的協(xié)調(diào)用力。由此作為第一次課主要是了解學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的掌握情況,確定本課重點(diǎn)為墊球手型、擊球點(diǎn)和手臂觸球部位及身體協(xié)調(diào)用力,難點(diǎn)為墊球的手臂動(dòng)作和全身協(xié)調(diào)用力。
綜合性活動(dòng)項(xiàng)目是利用學(xué)?,F(xiàn)有的體育器材資源,讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣和愛(ài)好,通過(guò)自由組織,積極參加活動(dòng),激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)自我鍛煉的能力。
三、學(xué)情分析
本課授課對(duì)象為初一年級(jí)學(xué)生,對(duì)體育非常愛(ài)好,但身體和心理正處發(fā)育期,屬于情緒不穩(wěn)定階段,加上小學(xué)的排球教學(xué)屬于基礎(chǔ)的了解性質(zhì),只有個(gè)別的幾個(gè)參加學(xué)校組隊(duì)比賽的隊(duì)員有一定的基礎(chǔ),因此在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)考慮適當(dāng)降低難度和要求,可以運(yùn)用因人而異、層次分組教學(xué),提出不同學(xué)習(xí)目標(biāo),讓學(xué)生都能在原有水平上得到鍛煉,得到提高。
四、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)課堂教學(xué)和學(xué)生的實(shí)踐練習(xí),基本掌握排球正面雙手墊球的基本技術(shù)及練習(xí)方法,樹(shù)立自我鍛煉意識(shí)。
技能目標(biāo):通過(guò)教師有效的導(dǎo)和學(xué)生有效的學(xué),有85%以上的學(xué)生掌握排球正面雙手墊球基本技術(shù),有90%以上的學(xué)生掌握身體協(xié)調(diào)用力的能力,有100%的學(xué)生身體得到鍛煉。
情感目標(biāo):通過(guò)師生交流,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生的模仿和觀察能力,培養(yǎng)學(xué)生激情和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
五、教法學(xué)法
教法上遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律,采用直觀教學(xué)手段,讓學(xué)生在通過(guò)觀察、模仿并結(jié)合教師的講解,然后學(xué)生自主練習(xí),逐漸增加練習(xí)難度。
學(xué)法上采用小群體分散練習(xí)形式,加上教師的共同參與,提倡互助互學(xué),在學(xué)習(xí)過(guò)程中穿插教師的糾錯(cuò)、示范講解,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
收心熱身---愉悅身心階段。教師主要采用:講解示范法;學(xué)生主要采用:觀察法和模仿練習(xí)法
六、教學(xué)過(guò)程
(一)收心熱身階段 1--2’
教學(xué)步驟:
1、課堂常規(guī):集合整隊(duì),師生問(wèn)好,常規(guī)檢查
2、有效無(wú)效口令。5--6次
目的:加強(qiáng)組織紀(jì)律,明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力,提高興奮性。組織隊(duì)形(圖示一:見(jiàn)教案)
(二)愉悅身心階段 8’
七、教學(xué)媒體:
40個(gè)排球、籮筐4只、兩個(gè)排球場(chǎng)、兩副排球網(wǎng)。
八、預(yù)計(jì)效果
本課采用直觀教學(xué)手段,結(jié)合學(xué)生自主練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。因此,學(xué)生練習(xí)積極性、參與程度都可能較高,課堂氣氛活躍,這即達(dá)到發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),又提高了學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)技能。預(yù)計(jì)學(xué)生平均心率130--140次/分,運(yùn)動(dòng)密度40--50%。教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成: 85%的學(xué)生能掌握正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng),50%的學(xué)生能夠靈活運(yùn)用。課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)。
體育與健康七年級(jí)教案 篇9
魏家地學(xué)校七年級(jí)體育與健康教案 第25課時(shí)? 授課班級(jí):七年級(jí)2、3班 教師:李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試 ? 教學(xué) 目標(biāo) 為加快推動(dòng)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施,并準(zhǔn)確地反映我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康狀況,推進(jìn)學(xué)校體育工作科學(xué)化、信息化,現(xiàn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行檢測(cè),并將數(shù)據(jù)及時(shí)上報(bào) ? 順序 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時(shí)間 ? 準(zhǔn) 備 部 分 5′ 一、文體委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。 二、教師宣布《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試內(nèi)容和任務(wù)。 ? ? ? 三、繞足球場(chǎng)慢跑300-400米。 四、徒手操 五、弓步、仆布?jí)和?,立位體前屈、活動(dòng)膝、踝、髖關(guān)節(jié)。 1、成四列橫隊(duì)。 隊(duì)形: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ? ☆ 組織: ? ? 1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)? 2、振臂運(yùn)動(dòng) 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)? 4、腹背運(yùn)動(dòng) ? 要求:快、靜、齊,動(dòng)作到位。 ? ? ? ? ? ? ? 5′ 基 本 部 分 35 ? 一、自由準(zhǔn)備活動(dòng)三分鐘 ? ? 二、測(cè)試:速度、靈巧項(xiàng)目: ※立定跳遠(yuǎn)※ 要求:每人試跳兩次,取最遠(yuǎn)的一次計(jì)入成績(jī) ? ? 三、放松自由活動(dòng): ? 組織: 分散,散點(diǎn)活動(dòng) ? ? 組織: 學(xué)生根據(jù)教師名單進(jìn)行測(cè)試。 ? ? ? 組織: 學(xué)生可根據(jù)自己的興趣愛(ài)好選擇進(jìn)行籃球、足球、排球等活動(dòng) ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 ? 5 1、集合整隊(duì),放松―靜力拉伸。 2、教師小結(jié),師生再見(jiàn)。 3、歸還器械。 組織:成四列橫隊(duì) 隊(duì)形:同上 要求:放松充分 ? ? ? ? ? ? 5 ?
體育與健康七年級(jí)教案 篇10
魏家地學(xué)校七年級(jí)第二學(xué)期體育與健康教案 ? 第二周(第1課時(shí))授課班級(jí):七年級(jí)2、3班?教師:李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 復(fù)習(xí)廣播體操 身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué) 目標(biāo) 1、?復(fù)習(xí)中學(xué)生廣播體操預(yù)備式--5節(jié),提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力,規(guī)范廣播操動(dòng)作。 2、通過(guò)練習(xí)逐漸恢復(fù)學(xué)生的身體各項(xiàng)素質(zhì)。 順序 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時(shí)間 ? 準(zhǔn) 備 部 分 5′ 一、文體委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。 二、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。 三、慢跑200~300米熱身。 ? ? ? 四、游戲:“喊數(shù)抱團(tuán)” ? ? ? ? 五、徒手操 ? 六、弓步、仆布?jí)和?,立位體前屈、活動(dòng)膝、踝、髖關(guān)節(jié)。 1、成四列橫隊(duì)。 隊(duì)形: x?x?x?x?x?x?x?x x?x?x?x?x?x?x?x x?x?x?x?x?x?x?x x?x?x?x?x?x?x?x ☆ ? ? ? ? ? ? ? 1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、單臂后振 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng) 5、全身運(yùn)動(dòng)6、深蹲 ? 要求:快、靜、齊,動(dòng)作到位。 ? ? ? ? ? ? 4x8拍 5′ 基 ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、體能練習(xí)1、原地高抬腿跑x2組。 要求:擺動(dòng)腿高抬,支撐腿充分蹬伸,蹬擺協(xié)調(diào)。 2、俯臥撐12x2組。 3、蹲跳起12米x2組。 4、弓箭步走。 ? ? 二、復(fù)習(xí)中學(xué)生廣播體操: 《時(shí)代在召喚》: ?預(yù)備式 第一節(jié):伸展運(yùn)動(dòng) 第二節(jié):四肢運(yùn)動(dòng) 第三節(jié):肩部運(yùn)動(dòng) 第四節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 第五節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng) ? 三、游戲:?過(guò)關(guān)斬將 游戲方法: ①進(jìn)行跳短繩練習(xí)(一次10個(gè));②跳過(guò)障礙物; ③在墊上做仰臥起坐3次; ④鉆過(guò)障礙?; ⑤加速跑至折返點(diǎn)后快速跑回隊(duì)尾。 第一名同學(xué)做完全部練習(xí)返回終點(diǎn)時(shí)?,第二名同學(xué)開(kāi)始進(jìn)行第一個(gè)練習(xí),以此類推。完成早的隊(duì)伍獲勝。 1、各種預(yù)備練習(xí)要求:反應(yīng)速度快,注意力集中 教法: ×××××?O?O?O?O?O ×××××?O?O?O?O?O ×××××?O?O?O?O?O ?×××××?O?O?O?O?O ☆ ? 組織: 1、教師組織,文體委員喊口令進(jìn)行廣播體操的練習(xí)。 2、教師巡回指導(dǎo)糾正 要求: 動(dòng)作到位,舒張大方。 ? ? ? ? ? ? 要求:? 1.隊(duì)伍保持整齊; 2.練習(xí)時(shí)動(dòng)作規(guī)范; 3.注意安全; 4.服從老師指揮。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 ? 5 1、?集合整隊(duì),放松練習(xí)。 2、教師小結(jié),師生再見(jiàn)。 3、歸還器械。 組織:成四列橫隊(duì) 隊(duì)形:同上 要求:放松充分 ? ? ? ? ? ? 5 ?
體育與健康七年級(jí)教案 篇11
魏家地學(xué)校七年級(jí)體育與健康教案 第18課時(shí)?授課班級(jí):七年級(jí)2、3班?教師:李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 跳繩練習(xí)(三) 教學(xué) 目標(biāo) 1.通過(guò)跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的'跳躍和協(xié)調(diào)能力。 2.學(xué)習(xí)長(zhǎng)繩的1-2種跳法,復(fù)習(xí)短繩跳技術(shù);培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。 3.培養(yǎng)學(xué)生敢于競(jìng)爭(zhēng),互相合作,集體主義與吃苦耐勞的精神。 順序 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時(shí)間 ? 開(kāi) 始 部 分 5′ 一、組織班級(jí)課堂隊(duì)形 ? 二、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù),安排見(jiàn)習(xí)生。 三、慢跑200~300米熱身。 ? ? ? 四、徒手操 ? ? 五、利用跳繩活動(dòng)身體的各個(gè)部分及關(guān)節(jié)。 組織:四列橫隊(duì) 隊(duì)形: x?x?x?x??x?x?x?x x?x?x?x??x?x?x?x x?x?x?x??x?x?x?x x?x?x?x??x?x?x?x ☆ ? 1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、單臂后振 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng) 5、全身運(yùn)動(dòng)6、深蹲 ? 要求:快、靜、齊,動(dòng)作到位。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、復(fù)習(xí)跳短繩: 1、右腳挑 2、左腳挑 3、左右腳交換跳 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4、快速跳繩: ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二、學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩: 1、多人跳長(zhǎng)繩 2、接力跳長(zhǎng)繩 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三、繩子的拓展練習(xí)1、學(xué)生分組進(jìn)行討論 2、學(xué)生進(jìn)行拓展練習(xí)3、學(xué)生分組進(jìn)行展示 4、學(xué)生互相評(píng)價(jià) ? ? ? ? ? ? ? 組織:四列橫隊(duì) ?*?*?*?*?*?*?*?*?* ?*?*?*?*?*?*?*?*?* ?▲ ?*?*?*?*?*?*?*?*?* ?*?*?*?*?*?*?*?*?* 教法: (1)教師講解示范、口令指揮 (2)教師巡回指導(dǎo)。 要求: 動(dòng)作協(xié)調(diào)、失誤少 教法: 1、教師講解、計(jì)時(shí)。 2、學(xué)生練習(xí),用自己最可行的方法。 要求: 1、動(dòng)作協(xié)調(diào)、快速、失誤少 2、看誰(shuí)在不失誤情況下完成的次數(shù)最多 組織:散點(diǎn)練習(xí)教法: 1、教師講解示范 2、教師巡回指導(dǎo)參與 3、學(xué)生練習(xí)、體會(huì) 4、組長(zhǎng)帶領(lǐng)分四組練習(xí)要求: 1.積極學(xué)習(xí)、不斷嘗試 2.注意配合、動(dòng)作協(xié)調(diào) 3.注意安全 ? 組織: 分小組散點(diǎn)練習(xí)教法: 1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)2、教師巡回指導(dǎo) 3、教師進(jìn)行評(píng)價(jià) 要求: 1、積極討論學(xué)習(xí)2、不斷嘗試創(chuàng)新 3、積極參與 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié)束部分 ? 5 1、集合整隊(duì),放松―靜力拉伸。 2、教師小結(jié),師生再見(jiàn)。 3、歸還器械。 組織:成四列橫隊(duì) 隊(duì)形:同準(zhǔn)備部分 要求:充分放松 ? ? 教學(xué)小結(jié) ? ? ? ? ?
體育與健康七年級(jí)教案 篇12
魏家地學(xué)校七年級(jí)體育與健康教案 第二周(第3課時(shí))? 授課班級(jí):七年級(jí)2、3班 教師:李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)教學(xué) 目標(biāo) 1、通過(guò)隊(duì)列和體操隊(duì)形的訓(xùn)練和教育,培養(yǎng)七年級(jí)學(xué)生行走、跑步的'正確的姿勢(shì)。 2、隊(duì)伍整齊,精神面貌良好。 順序 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí)時(shí)間 ? 準(zhǔn) 備 部 分 7′ 一、文體委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。 二、教師宣布本次課的內(nèi)容與目標(biāo),安排見(jiàn)習(xí)生。 三、慢跑200~300米熱身。 ? ? ? ? ? 四、徒手操 ? 五、弓步、仆布?jí)和?,立位體前屈。 六、活動(dòng)膝、踝、髖關(guān)節(jié) 1、根據(jù)班級(jí)人數(shù)、性別、身高情況,站成四列橫隊(duì)。 隊(duì)形: x x x x ?x x x x x x x x ?x x x x x x x x ?x x x x x x x x ?x x x x ? ☆ ? 1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、單臂后振 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng) 5、全身運(yùn)動(dòng)6、深蹲 ? 要求:快、靜、齊,動(dòng)作到位。 ? ? ? ? ? 4x8拍 7 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 35 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、隊(duì)列復(fù)習(xí)1、立正 2、稍息 3、整齊:向右看―齊 4、報(bào)數(shù) 5、向左(右)轉(zhuǎn) 二、原地隊(duì)列變化: 原地一列橫隊(duì)變?nèi)袡M隊(duì)及還原。(如:圖5) 口令:“成三列橫隊(duì)――走”。 要領(lǐng):先一至三報(bào)數(shù),聽(tīng)到“成三列橫隊(duì)走”的口令后,二數(shù)學(xué)生不動(dòng),一數(shù)學(xué)生左腳向左前方進(jìn)一步,右腳向左腳靠近,站在二數(shù)學(xué)生的前面,自行看齊;三數(shù)學(xué)生右腳向右后方退一步,左腳向右腳靠近,站在二數(shù)學(xué)生的后面,自行對(duì)正、看齊。 還原時(shí),聽(tīng)到“成一列橫隊(duì)走”的口令后,二數(shù)學(xué)生不動(dòng),一數(shù)學(xué)生右腳向右后退一步,左腳向右腳靠近,站在二數(shù)學(xué)生的右側(cè),自行看齊;三數(shù)學(xué)生左腳向左前方進(jìn)一步,右腳向左腳靠近,站在二數(shù)學(xué)生的左側(cè),自行看齊。 ? ? ? 三、學(xué)習(xí)行進(jìn)間步法:? (一)齊步:? 口令:“齊步―――走”。 要領(lǐng):左腳向正前方邁出約75厘米著地,體重前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);兩臂自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對(duì)正衣扣線,并與第五衣扣同高,離身體約25厘米。行進(jìn)速度每分鐘116~l22步。 (二)跑步 口令:“跑步――走”。 要領(lǐng):聽(tīng)到預(yù)令后,兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽(tīng)到動(dòng)令后,上體微向前傾,兩腿微屈,同時(shí)左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米,前腳掌先著地,重心前移,右腳照此法動(dòng)作;兩臂自然擺動(dòng),向前擺時(shí)不露肘,小臂略平,稍向里合,兩拳不得超過(guò)衣扣線;向后擺時(shí)不露手。行進(jìn)速度每分鐘170~180步。 ? ? ? ? ? 四、步法變換? 1.跑步換齊步:聽(tīng)到動(dòng)令后,繼續(xù)跑兩步,換成齊步行進(jìn)。 3.齊步換跑步:聽(tīng)到預(yù)令后,兩手迅速握拳提到腰際,兩臂自然擺動(dòng)。聽(tīng)到動(dòng)令后,從左腳開(kāi)始換跑步行進(jìn)。 ? ? ? 四、身體素質(zhì)練習(xí)? 1.蹲跳起? 10個(gè)×2組 2.俯臥撐? 8~10個(gè)×2組 組織:五列橫隊(duì) 隊(duì)形:同上 教學(xué)方法: 教師下達(dá)口令指揮學(xué)生練習(xí)? ? 教學(xué)組織與要求: 原地一列橫隊(duì)變?nèi)袡M隊(duì)及還原 ? ? 圖5 運(yùn)用分解法。先一數(shù)學(xué)員做,后三數(shù)學(xué)生做,然后一、三數(shù)學(xué)生同時(shí)做,以做整齊為準(zhǔn)。也可讓學(xué)生交換位置進(jìn)行練習(xí)。 ? ? ? ? ? 1、齊步走組織與要求 ⑴.講解時(shí)運(yùn)用完整法,聲音哄亮,要突出重點(diǎn)。 ⑵.分組進(jìn)行分解法練習(xí)。先練擺臂,后練行進(jìn);先慢速,后正常速;先縱隊(duì),后橫隊(duì)。 ⑶.教學(xué)要求: (1)練習(xí)時(shí)可配合口令“一、二、一”、“左、右、左”進(jìn)行或吹口哨練習(xí)。 (2)學(xué)生要有飽滿的精神。情緒要高漲,步法要一致。 ? ? ? 2、跑步走組織與要求: 組織要求同上齊步走一樣。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3、步法變換組織與要求 ⑴.組織要求同上。 ⑵.先分組練習(xí),在分組的基礎(chǔ)上進(jìn)行整體練習(xí)。 ⑶.分組進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)中步法由慢過(guò)渡到正常速度,教師要指證學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。 ? ? ? 要求:組間歇30秒 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3 ? ? ? ? ? ? ? ? 8 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?5 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 10 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 8 ? ? ? ? ? ? ? 2 ? 結(jié)束部分 ? 2 1、放松練習(xí)。 2、教師小結(jié),師生再見(jiàn)。 組織:成五列橫隊(duì) 隊(duì)形:同上 要求:放松充分 ? 2 教學(xué)小結(jié) ? ? ? ? ? ? ?