游泳的周記

游泳的周記(合集9篇)。

周記寫作是一種窮盡極致的表達(dá)，讀書的時(shí)候班主任經(jīng)常會(huì)每周布置一篇周記。你知道該如何寫一篇優(yōu)秀的周記嗎？幼兒教師教育網(wǎng)的編輯在閱讀中深刻體會(huì)到“游泳的周記”是一篇了不起的文章，閱讀本文您將得到一些有用的參考信息！

游泳的周記【篇1】

第一天

今天是我學(xué)游泳的第一天，我感到既興奮又緊張。我來到了游泳館，看到了很多其他同學(xué)也在這里學(xué)習(xí)。教練是一位年輕的女士，她非常親切和友善。

我們首先進(jìn)行了熱身運(yùn)動(dòng)，以防止受傷。隨后，教練向我們介紹了一些游泳的基本動(dòng)作，如蛙泳、自由泳和仰泳。我注意到，教練非常耐心地示范每個(gè)動(dòng)作，并且給我們一一指導(dǎo)。

我第一次嘗試了蛙泳，剛開始的時(shí)候感到有些不適應(yīng)，但隨著不斷練習(xí)，我對(duì)這個(gè)動(dòng)作的掌握逐漸提高。教練告訴我們，游泳需要不斷地練習(xí)和堅(jiān)持，才能掌握好每一個(gè)動(dòng)作。

第二天

今天是我學(xué)游泳的第二天，我對(duì)今天的課程感到非常期待。我來到游泳館，看到教練已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。今天的課程是學(xué)習(xí)自由泳。

教練向我們?cè)敿?xì)地介紹了自由泳的要領(lǐng)，包括呼吸、手臂劃水和腿部的動(dòng)作。然后，她示范了自由泳的正確姿勢(shì)，并告訴我們一些練習(xí)的方法。

輪到我們自己來練習(xí)了。起初，我覺得不太容易掌握，因?yàn)樽杂捎镜膭?dòng)作比蛙泳更加復(fù)雜。我沒有放棄，不斷地練習(xí)，漸漸地我對(duì)自由泳的動(dòng)作有了更好的理解，每一次的練習(xí)都讓我進(jìn)步了一點(diǎn)。

第三天

今天是我學(xué)游泳的第三天，我來到游泳館，迫不及待地想學(xué)習(xí)今天的課程。教練告訴我們，今天我們將學(xué)習(xí)仰泳。

仰泳是我最喜歡的一種泳姿，因?yàn)樗o我一種輕松、自在的感覺。教練向我們演示了仰泳的正確姿勢(shì)和動(dòng)作，然后讓我們自己來練習(xí)。

起初，我覺得仰泳的呼吸有些困難，嘴巴老是進(jìn)水。但是，我聽從教練的建議，放慢呼吸的頻率，慢慢地我就能掌握好呼吸的節(jié)奏了。腿部的動(dòng)作也需要注意，保持身體的平衡非常重要。

第四天

今天是我學(xué)游泳的第四天，我來到游泳館，感到既期待又緊張。今天的課程是綜合練習(xí)，讓我們用之前學(xué)到的動(dòng)作來游泳。

教練讓我們?cè)谒新芜^來，觀察我們的動(dòng)作是否正確。她給了我們?cè)S多鼓勵(lì)和指導(dǎo)，讓我們?cè)谟斡局懈幼孕拧?/p>

我開始練習(xí)了蛙泳，緊接著是自由泳和仰泳。剛開始的時(shí)候，我有點(diǎn)迷茫，但慢慢地我發(fā)現(xiàn)，每一種動(dòng)作都有其獨(dú)特的感覺和技巧。我使出渾身解數(shù)，努力游過來。教練表揚(yáng)了我們的進(jìn)步，并鼓勵(lì)我們繼續(xù)努力。

總結(jié)

通過這一周的學(xué)游泳，我感受到了游泳的樂趣和挑戰(zhàn)。每一種泳姿都有其獨(dú)特之處，需要我們用心去理解和掌握。學(xué)游泳不僅僅是為了解決水性問題，更是一種提高自己的運(yùn)動(dòng)方式。

通過不斷的練習(xí)和堅(jiān)持，我逐漸掌握了一些基本的游泳動(dòng)作，并在游泳中找到了自己的節(jié)奏。我也意識(shí)到，學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，只有持之以恒，才能取得更好的成績(jī)。

我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳，爭(zhēng)取在未來的日子里能游得更遠(yuǎn)、更快。游泳讓我變得更加自信，也給我?guī)砹藷o限的快樂。我相信，只要我堅(jiān)持下去，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的游泳選手。

游泳的周記【篇2】

今年暑假，我去找我朋友玩，去了他媽卻說：“他不在家，我給他報(bào)了一個(gè)游泳班，他去上我給他報(bào)的游泳班了。他可能中午回來，那你下午再來找他吧！”我回家了，把事情告訴了媽媽，我求媽媽也給我報(bào)一個(gè)。最后，媽媽同意了。

第二天，陽光明媚，我和媽媽興高采烈地去了游泳池，媽媽給我辦完卡之后，我進(jìn)去了。當(dāng)時(shí)我激動(dòng)萬分。

哇！這是我第一次游泳，那里人山人海，，＂咦？怎么比我小得人都會(huì)游泳，我也一定要學(xué)會(huì)?！?/p>

我連忙跑到女生更衣室里換衣服，換完了，我就去找教練和學(xué)員們?nèi)チ恕?/p>

我們先在地板上做一會(huì)操，要是不做下水會(huì)暈倒。我們做完了，教練又讓我們先下去練習(xí)憋氣，我憋了幾秒鐘就從水里出來，嗆了好幾口水，我正準(zhǔn)備放棄，又想起老師對(duì)我們說：“堅(jiān)持就是勝利?！?/p>

最后，終于學(xué)回了，大家都夸我游的最好，我心里美滋滋的。

游泳的周記【篇3】

以下是一個(gè)游泳教練每周的周記報(bào)告，僅供參考：

本周是我作為游泳教練的第一周，我非常興奮和期待。首先，我安排了一些初步的游泳課程，包括熱身、漂浮和劃水等。這些課程旨在幫助學(xué)生熟悉游泳技巧，建立自信心和安全性。

在第二周，我開始教授一些高級(jí)技巧，例如蝶泳和自由泳。我使用視頻和練習(xí)來幫助學(xué)生掌握這些技巧，并確保他們?cè)谖业闹笇?dǎo)下進(jìn)行正確的動(dòng)作。我還與他們一起進(jìn)行身體評(píng)估，以確保他們的身體處于最佳狀態(tài)，并為他們提供必要的支持。

在第三周，我增加了一些挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練，例如在游泳比賽中進(jìn)行訓(xùn)練，以及與學(xué)生一起參加游泳比賽。通過這些訓(xùn)練，我能夠幫助他們進(jìn)一步提高技能和耐力，并為他們提供自信和成就感。

總的來說，本周是非常充實(shí)和有意義的。我感到非常興奮和自豪能夠?yàn)閷W(xué)生提供幫助，并為他們的成長(zhǎng)感到驕傲。我希望在接下來的幾周中能夠繼續(xù)保持良好的工作狀態(tài)，并為學(xué)生提供更好的指導(dǎo)和服務(wù)。

游泳的周記【篇4】

中國(guó)的高校都成了賺錢的工具了，哪里是培養(yǎng)能力傳播文明和科學(xué)的地方，銅臭味都能把校園里那些古圣先賢中外名人的石頭雕像熏得落慌而逃！

最近一周的訓(xùn)練都不正常，泳池開放后一下子人滿為患。我們訓(xùn)練只能被擠到深水區(qū)的一小塊，還只能游短池，經(jīng)常有些泳姿丑陋的菜鳥游過來干擾，有天居然在我換氣張嘴時(shí)，有人橫向游過來，手都伸進(jìn)了我的嘴里！

要不就是有人跑來詢問一些怎么換氣、怎么蹬腿的白癡問題，不理人家吧，好像還不好。只能見縫插針地快速游過去，要不就是打腿練習(xí)和蛙泳，不怕撞到人。

自由泳剛改進(jìn)了劃臂動(dòng)作，正是需要練習(xí)鞏固的時(shí)候，就這么被耽誤了！教練股票套牢，心情不好，也不怎么管我們的訓(xùn)練，大家就每天田園牧歌似的亂游，真擔(dān)心今年秋季拿什么成績(jī)?nèi)⒓痈咝５挠斡颈荣?！再這樣下去我們?nèi)ツ甑膱F(tuán)體冠軍肯定保不住了！

這兩天下雨降溫，泳池嫌人少賠錢居然停止開放！中國(guó)的高校都成了賺錢的工具了，哪里是培養(yǎng)能力傳播文明和科學(xué)的地方，銅臭味都能把校園里那些古圣先賢中外名人的石頭雕像都熏得落慌而逃！幾天不下水，身體關(guān)節(jié)都好像生銹了，渾身不自在。只盼早點(diǎn)放假，還我們一個(gè)清靜訓(xùn)練的泳池！

游泳的周記【篇5】

猿人大峽谷漂流

周日的下午,火辣辣的太陽公公被烏云擋住了,沒有陽光的照耀下,爸爸就帶著我們?nèi)チ四险僭橙舜髰{谷漂流。彎彎的山路上我看到漫山遍野的綠葉和五顏六色的野花,有的綠樹上還掛滿了誘人的野果子,看的我直流口水。

到了上游后,正在工作的叔叔給我們發(fā)了救生衣和安全帽,我們按要求戴好安全措施。他就帶著我們坐上船,勇敢的爸爸在前面坐著駕駛方向,而我們?cè)诤竺孀?。船漂到急流的地?我就雙手扶緊把手,急流像快馬一樣奔騰嚇得我直發(fā)抖。到了平水區(qū),有兩條船上的小朋友要向我們挑戰(zhàn),他們用瓶瓶罐罐向我們示威,他們的海武器像噴泉一樣直接灑在我們的身上讓我們感覺到了河水的清涼。我們也不甘示弱,用水槍和安全帽,打的他們落花流水,我的水槍特給力,直射他們的臉讓那些小朋友無法睜開眼,大家都笑的合不攏嘴,最后他們舉手投降。

我們隨著水流的嘩嘩聲和大家的歡呼聲安全的到達(dá)終點(diǎn),我依依不舍得離開了清涼的水面。

劉俊龍

205班

游泳的周記【篇6】

暑假的一天，媽媽帶我去名將游泳館學(xué)習(xí)游泳。當(dāng)我興高采烈地踏進(jìn)游泳館，開始學(xué)游泳時(shí)，我才體會(huì)到學(xué)會(huì)游泳很不容易。

到了游泳館，那里工作人員給我發(fā)了一頂紅色的泳帽，然后就去更衣室換泳衣、泳褲，換好后，我穿著拖鞋來到游泳池，游泳池是一個(gè)很大的長(zhǎng)方形，池水清澈見底。突然，一位帶紅帽的教練向我們走來，讓我們?nèi)バ菹^(qū)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，做完后，教練領(lǐng)著我們下了淺水區(qū)。

教練開始教我們基本要領(lǐng)，第一個(gè)動(dòng)作是憋氣，教練說完后，我猛地吸口氣，一頭扎進(jìn)水里，心里暗暗地?cái)?shù)數(shù)1、2、3、4、5......當(dāng)數(shù)到20多秒時(shí)，我撐不住了，連忙探出水面，大口地呼吸三次，接下來該練漂浮了，我扶著欄桿，把頭慢慢地潛下水去，身體也不知不覺地漂了上來，這時(shí)，我把剛才做的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)回想了一遍，它們就像電影一遍又一遍在我的腦海中放映著，頓時(shí)，我的手慢慢地松開，腳不停的做蛙泳腿，我開始試游了。我用盡全身力氣向前游，一會(huì)兒吐氣，一會(huì)兒漂浮，動(dòng)作有模有樣了。

經(jīng)過10天的反復(fù)訓(xùn)練，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了很多的游泳技巧，也可以去深水區(qū)的地方游泳了。我的心里有說不出的興奮！媽媽在池邊看到我學(xué)會(huì)游泳了，也會(huì)心地笑了。

人生的第一次學(xué)習(xí)經(jīng)歷很多，只要你積極的、勇敢的面對(duì)，做到有始有終，你就會(huì)通向勝利的彼岸。

游泳的周記【篇7】

今天是一個(gè)烈日炎炎的酷暑天，我來到阿姨家里和他還有我的弟弟一起去游泳。

再去游泳的路上，我們歡歌笑語，到了萬順莊游泳池那里，我為了給弟弟做榜樣，決定不拿游泳圈，可我心想：“如果不拿游泳圈我就會(huì)被水嗆住啊!”思量片刻后，我決定當(dāng)一個(gè)男子漢不拿游泳圈了。

進(jìn)入池水后我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)高大的滑滑梯，我緊張的爬著滑滑梯一級(jí)級(jí)的臺(tái)階，終于爬上了，我又害怕又逞能的對(duì)弟弟說：“哥哥滑下來!”不料這時(shí)腳下一滑，直接從上面滑下來，哧溜———滑的真快，真刺激，我滑下來濺起了兩米多高的水花······我嗆了一大口水，我慌忙跑去游泳池外拿來了一個(gè)游泳圈，等我回來的時(shí)候只剩下那人們的開懷大笑了

······這次去游泳真令我難忘啊!

游泳的周記【篇8】

7月22日，是我最激動(dòng)的日子，為什么呢？因?yàn)槟翘煳乙W(xué)游泳。

第一節(jié)課的內(nèi)容就是換氣。

教練將我們分成兩個(gè)組，一組是會(huì)蛙泳腿游來游去練習(xí)換氣的，另一組就是我這一組，第一節(jié)課，學(xué)換氣的。

一開始，必須先在岸上練習(xí)。

把手平擺至胸前當(dāng)做水面，張大嘴巴，深吸一口氣，鼻子里發(fā)著“嗯——”的聲音，潛入“水面”，等快沒氣的時(shí)候，再發(fā)著聲音浮出“水面”，像老虎一樣張大嘴巴，再深吸一口氣，發(fā)著“嗯——”的聲音，沉入“水面”，快沒氣了，持續(xù)發(fā)著聲出“水面”，直到把頭抬起來的時(shí)候，再深吸一口氣。這樣重蹈覆轍，就成了一個(gè)完整的換氣動(dòng)作。

進(jìn)了游泳池，發(fā)現(xiàn)鼻子總發(fā)不出聲來，等后來掌握了，才覺得十分容易。把泳鏡一戴上，張大嘴巴，深吸一口氣，頭一低，“嗯——”地發(fā)聲，水面就會(huì)有許多泡泡，好像在為我的“嗯——”歌伴舞。

下課的時(shí)候，我就掌握得不錯(cuò)了，差不多能換30多次了，對(duì)于一個(gè)新手來講，已經(jīng)是很不錯(cuò)的了。

第二天，也就是7月23日，不用我說，大家也知道，這是學(xué)游泳的第二天。

今天的任務(wù)是漂浮。

我先復(fù)習(xí)了一下?lián)Q氣，之后，就是漂浮了。

雙臂向前伸直，抓住欄桿，雙腳盡量伸直，抬高，然后就是深吸一口氣，“嗯——”地發(fā)著聲音，潛入水下，并要低頭看池底，馬上便會(huì)感到身體猶如一面紙漂在水面上，臉一出水面，腳便沉了下去。頭一下水，身體自然就會(huì)浮起來。我想起教練跟我說過：一艘船，船頭如果翹起來了，船尾自然就沉下去了。因此，你的頭、肩膀就好比是船頭，腳是船尾，頭、肩膀抬得太高你不就沉下去了嗎？

到了八點(diǎn)，我還是不想走，教練就教我蛙泳腿，當(dāng)然，一開始，還是先在岸上做動(dòng)作。

先把兩腳并攏，然后慢慢地地翹起，兩腿間兩個(gè)或三個(gè)拳頭的距離，腳跟往里靠形成一個(gè)倒八字，并兩腿盡量貼緊臀部，以便有力。之后將兩腿用力、迅速地向斜上方蹬，再回到原位，就是一個(gè)完整的動(dòng)作了。

更簡(jiǎn)單地來說，就是：慢收快蹬。

晚上，我戀戀不舍地離開了泳池。

游泳的周記【篇9】

本周我們的實(shí)習(xí)任務(wù)是進(jìn)行游泳實(shí)習(xí)，這對(duì)我來說是一次全新的嘗試，因?yàn)橐郧拔覜]有在游泳池里游泳過。我必須承認(rèn)，一開始我非常緊張和驚慌，因?yàn)槲衣犝f游泳很難。但是隨著實(shí)習(xí)的進(jìn)行，我意識(shí)到了游泳的趣味和好處，我感到非常興奮。

首先，我需要強(qiáng)調(diào)的是游泳對(duì)于身體的益處。游泳是一種運(yùn)動(dòng)，它可以幫助身體變得更健康，同時(shí)還可以提高心肺功能。與其他運(yùn)動(dòng)相比，游泳有很多優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)樗畷?huì)給身體提供很好的支撐和阻力，所以游泳可以鍛煉全身肌肉，并且還可以加強(qiáng)耐力和體能。除此之外，游泳還可以減輕關(guān)節(jié)的壓力，因?yàn)樗梢跃徑馍眢w的重量。因此，如果你希望健康，在溫水池中游泳是一個(gè)很好的選擇。

在實(shí)習(xí)期間，我們學(xué)習(xí)了各種各樣的技巧，比如自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等。這些技巧都有各自的難度，需要不同的訓(xùn)練才能掌握。在學(xué)習(xí)自由泳時(shí)，我發(fā)現(xiàn)最大的問題是呼吸。在水中呼吸需要很好的協(xié)調(diào)和節(jié)奏。如果你的呼吸不正確，你的整個(gè)游泳動(dòng)作都會(huì)受到影響。在學(xué)習(xí)蛙泳時(shí)，我發(fā)現(xiàn)需要更多的注意力放在腳部，因?yàn)槟_的動(dòng)作非常重要，可以幫助身體更好地推進(jìn)。

除了技巧和技能，我們還學(xué)習(xí)了游泳安全知識(shí)。在池塘或海洋游泳需要非常小心，因?yàn)樗鼈儗?duì)于非專業(yè)人士來說可能很危險(xiǎn)。我們學(xué)會(huì)了怎樣保持冷靜和自信，如何快速反應(yīng)遇到緊急情況，如何實(shí)施自救措施等。這些技能可以幫助我們保持安全，避免發(fā)生意外事故。

總的來說，游泳實(shí)習(xí)是我人生中一次非常有啟發(fā)性的經(jīng)歷。我學(xué)到了非常多的東西，包括健康、技能和安全。我也認(rèn)識(shí)到了游泳的趣味，尤其是在和朋友們一起游泳時(shí)。我很感激這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，并希望每個(gè)人都能有機(jī)會(huì)去體驗(yàn)一下游泳的魅力。

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游泳的周記6篇

我們?cè)趺礃硬拍軐懞靡黄苡浤?？周記寫作是人們向外界表達(dá)自己情感的一種方式，許多學(xué)生都會(huì)被要求寫周記，周記是我們靈魂的照妖鏡幫助我們更好地了解自己。期盼這份"游泳的周記"能夠?yàn)槟峁└娴男畔?，建議將這個(gè)鏈接保存在你的電腦上方便下次打開閱讀！

游泳的周記(篇1)

軍旅夏令營(yíng)

兩個(gè)星期的七彩陽光軍旅夏令營(yíng)終于結(jié)束了，我又回到了溫馨的家。回顧那段軍旅生活，我不禁百感交集。

軍訓(xùn)是在九龍湖那邊的一個(gè)部隊(duì)里。我第一天到那兒時(shí)就感覺很好。那兒空氣清新，一日三餐很好吃，環(huán)境也不錯(cuò)。

開始幾天，教官教了我們幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，比如說立正、敬禮、蹲下等，訓(xùn)練難度不大。隨著我們?cè)谲姞I(yíng)中住的時(shí)間漸漸長(zhǎng)了起來，教官就增加了體能訓(xùn)練。每天在太陽底下訓(xùn)練，很辛苦，我還中暑了那！那些天我很想家，想回到爸爸媽媽身邊，感到在那兒實(shí)在呆不下去了，情緒很不穩(wěn)定。后來，訓(xùn)練營(yíng)專門安排一晚給我們上了心理輔導(dǎo)課。還真有效果！自那以后，我不再那么想家了，情緒上穩(wěn)定了很多，也感覺到了集體生活的樂趣。比如一起吃飯、洗澡，還有洗衣服。晚上有時(shí)還放電影給我們看，還玩了真人CS，我還拿過真的手槍呢！其中最讓我感到快樂的是那次生日派對(duì)。那次是為五位在八月過生日的隊(duì)員集體舉行的，我們都玩得很開心。在派對(duì)上，蛋糕不是用來吃的，而是拿來抹和扔的。我扔了別人，也被別人抹了滿臉的蛋糕，衣服也被飲料潑濕了，變成了“奶油落湯雞”了！

軍旅營(yíng)生活有苦也有樂，我覺得同學(xué)們都有必要去嘗試一下。對(duì)了，我還在結(jié)束時(shí)被評(píng)為優(yōu)秀學(xué)員呢！

游泳的周記(篇2)

學(xué)游泳周記

第一天

今天是我學(xué)游泳的第一天，我感到既興奮又緊張。我來到了游泳館，看到了很多其他同學(xué)也在這里學(xué)習(xí)。教練是一位年輕的女士，她非常親切和友善。

我們首先進(jìn)行了熱身運(yùn)動(dòng)，以防止受傷。隨后，教練向我們介紹了一些游泳的基本動(dòng)作，如蛙泳、自由泳和仰泳。我注意到，教練非常耐心地示范每個(gè)動(dòng)作，并且給我們一一指導(dǎo)。

我第一次嘗試了蛙泳，剛開始的時(shí)候感到有些不適應(yīng)，但隨著不斷練習(xí)，我對(duì)這個(gè)動(dòng)作的掌握逐漸提高。教練告訴我們，游泳需要不斷地練習(xí)和堅(jiān)持，才能掌握好每一個(gè)動(dòng)作。

第二天

今天是我學(xué)游泳的第二天，我對(duì)今天的課程感到非常期待。我來到游泳館，看到教練已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。今天的課程是學(xué)習(xí)自由泳。

教練向我們?cè)敿?xì)地介紹了自由泳的要領(lǐng)，包括呼吸、手臂劃水和腿部的動(dòng)作。然后，她示范了自由泳的正確姿勢(shì)，并告訴我們一些練習(xí)的方法。

輪到我們自己來練習(xí)了。起初，我覺得不太容易掌握，因?yàn)樽杂捎镜膭?dòng)作比蛙泳更加復(fù)雜。我沒有放棄，不斷地練習(xí)，漸漸地我對(duì)自由泳的動(dòng)作有了更好的理解，每一次的練習(xí)都讓我進(jìn)步了一點(diǎn)。

第三天

今天是我學(xué)游泳的第三天，我來到游泳館，迫不及待地想學(xué)習(xí)今天的課程。教練告訴我們，今天我們將學(xué)習(xí)仰泳。

仰泳是我最喜歡的一種泳姿，因?yàn)樗o我一種輕松、自在的感覺。教練向我們演示了仰泳的正確姿勢(shì)和動(dòng)作，然后讓我們自己來練習(xí)。

起初，我覺得仰泳的呼吸有些困難，嘴巴老是進(jìn)水。但是，我聽從教練的建議，放慢呼吸的頻率，慢慢地我就能掌握好呼吸的節(jié)奏了。腿部的動(dòng)作也需要注意，保持身體的平衡非常重要。

第四天

今天是我學(xué)游泳的第四天，我來到游泳館，感到既期待又緊張。今天的課程是綜合練習(xí)，讓我們用之前學(xué)到的動(dòng)作來游泳。

教練讓我們?cè)谒新芜^來，觀察我們的動(dòng)作是否正確。她給了我們?cè)S多鼓勵(lì)和指導(dǎo)，讓我們?cè)谟斡局懈幼孕拧?/p>

我開始練習(xí)了蛙泳，緊接著是自由泳和仰泳。剛開始的時(shí)候，我有點(diǎn)迷茫，但慢慢地我發(fā)現(xiàn)，每一種動(dòng)作都有其獨(dú)特的感覺和技巧。我使出渾身解數(shù)，努力游過來。教練表揚(yáng)了我們的進(jìn)步，并鼓勵(lì)我們繼續(xù)努力。

總結(jié)

通過這一周的學(xué)游泳，我感受到了游泳的樂趣和挑戰(zhàn)。每一種泳姿都有其獨(dú)特之處，需要我們用心去理解和掌握。學(xué)游泳不僅僅是為了解決水性問題，更是一種提高自己的運(yùn)動(dòng)方式。

通過不斷的練習(xí)和堅(jiān)持，我逐漸掌握了一些基本的游泳動(dòng)作，并在游泳中找到了自己的節(jié)奏。我也意識(shí)到，學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，只有持之以恒，才能取得更好的成績(jī)。

我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳，爭(zhēng)取在未來的日子里能游得更遠(yuǎn)、更快。游泳讓我變得更加自信，也給我?guī)砹藷o限的快樂。我相信，只要我堅(jiān)持下去，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的游泳選手。

游泳的周記(篇3)

今天，我去游泳的時(shí)候，正好碰見了東東哥哥，我就和他玩了起來。我和他玩著玩著，便覺得沒意思。于是我對(duì)他說：“我們來一場(chǎng)游泳比賽，好嗎？”他點(diǎn)頭答應(yīng)了，然后我們就開始比賽游泳了。我們一起數(shù)到3，就跳到水里開始游。我們用的都是自由泳，但還是我比他游得快一點(diǎn)點(diǎn)。我游到一半的時(shí)候，有個(gè)小弟弟擋在了我的面前，浪費(fèi)了我一點(diǎn)時(shí)間。在這個(gè)時(shí)候，東東哥哥已經(jīng)超上我了，于是，我就快馬加鞭，用盡全身力氣向終點(diǎn)沖去。最后，我贏得了勝利。

雖然這次比賽我得了第一名，但是我也不會(huì)驕傲，要繼續(xù)鍛煉下去，這樣才能保持第一名的位置。同時(shí)我也知道了，在學(xué)習(xí)生活中，即使失敗了我也不會(huì)放棄，只要努力，還是有可能趕超上去的。

游泳的周記(篇4)

夏季，火辣辣的太陽使人不由的煩躁起來。看見在泳池里遨游的人們，不由得回想起xx年奧運(yùn)會(huì)上菲爾普斯那帥氣的泳姿，讓我非常羨慕，心里總有一種想試一試的感覺。有一天，我的夢(mèng)想終于實(shí)現(xiàn)了。

8月6日下午，我們頂著刺眼的烈日，去游泳館學(xué)游泳。我的心怦怦直跳，像懷里揣了只兔子似的。緊張而激動(dòng)，希望有一個(gè)溫和的老師。

穿著泳衣，懷著興奮的心情，我忐忑不安地走進(jìn)了泳池，看見老師朝我笑了笑，我喜歡這個(gè)老師，我有自信學(xué)好游泳。

在此之前，我一直覺得游泳是一件非常簡(jiǎn)單的事，其實(shí)并非如此。前三天，我只是拿著浮板蹬腿而已，老師還沒有教手的動(dòng)作，我只好耐心等待。對(duì)了，我告訴你噢，老師教我，蛙泳腿分為四個(gè)步驟：收，翻、蹬、夾。收的時(shí)侯腳面要繃直，翻要翻得認(rèn)真、仔細(xì)，蹬夾要講究力量的輕重，這樣才可以使自己前進(jìn)許多步，可我卻不怎么做的好，有時(shí)忘記了繃腳面，有時(shí)又翻不出來，總是只能前進(jìn)兩至三步。

過了幾天，老師開始教我手的動(dòng)作了，手肘不能超過肚子，夾的要有力，這樣才能前進(jìn)的多。一開始我還不行，全靠腿的力量前進(jìn)，可后來，經(jīng)過多次的練習(xí)，我學(xué)會(huì)了配合，還能順利的加上換氣，使自己可以不中斷地游完全程。

在學(xué)習(xí)過程中，讓我印象最深的就是撿石頭這個(gè)游戲了了。老師把石頭扔到水底，讓我沉下去撿，可我怎么也下不去，連石頭都摸不到。后來，經(jīng)老師傳授，只要放松，忘掉所有人、事、物，緊張和害怕，人自然就下去了。我用老師教的方法，已經(jīng)可以在潛水區(qū)撿石頭了，過后，老師又把我?guī)У缴钏畢^(qū)去撿。終于，我也可以了。老師和我都很高興，我做到了！

到現(xiàn)在，我已經(jīng)熟練成巧，可以在碧波中遨游了，還可以在水中翻跟斗呢！學(xué)會(huì)了游泳，也使我明白了一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人！

游泳的周記(篇5)

游泳-周記500字

今天，是個(gè)重要的日子。我有一點(diǎn)緊張，但更多的是興奮，甚至有點(diǎn)興奮過度。在不同的游泳館，不同的教練的地方游泳，的確很讓人感到興奮。

下午一點(diǎn)，我就開啟了這段興奮地游泳之旅。來到游泳館，我就迫不及待的換上了衣服，跳下了水。一開始感覺水很涼，我便用水澆了澆身子，不一會(huì)兒我就不冷了。這時(shí)，教練走了過來，教我學(xué)習(xí)悶水。深吸了一口氣，就急著往水下鉆，突然，我鼻子好像被什么東西堵著了，非常難受，我立即把頭抬上來喘著粗氣。教練說：在水下不能呼吸，否則會(huì)嗆水的。我按照教練教的方法做了一次又一次，確實(shí)成功了。

看我悶水已經(jīng)練得差不多了，教練就讓我練習(xí)漂浮，掌握水的浮力。這個(gè)項(xiàng)目很難，要兩只手貼緊耳朵，彎成三角的形狀，眼睛看著前方，下巴要抵住脖子，身體還要直，并試著自己蹬腳游到教練身邊。第一次蹬水的時(shí)候，我弄偏了方向，結(jié)果往石頭上一撞，疼得我眼冒金星。我想要放棄，可又一想，不能半途而廢。于是又練了下去。

到了傍晚，我漂浮也練得差不多了。我開開心心地回到了家里，一直想著去游泳的事。

游泳的周記(篇6)

昨天下午，媽媽對(duì)我說：明天下午，媽媽和爸爸帶我和妹妹還有弟弟去馬村游泳。我們非常高興，可是媽媽有個(gè)條件。

那個(gè)條件就是：讓我寫兩遍作文，我大事一驚，每天寫兩遍嗎?媽媽說：不是，是一天寫一篇。我又高興了起來，聽完了以后，我就趕快寫第一篇文章。

寫第一篇文章的時(shí)候用了一個(gè)小時(shí)才寫完，我們正好關(guān)門，明天還有一篇文章呢!我都快累死了，要時(shí)能歇一天就好了，到了明天，就是今天。

媽媽把我送來以后，我就打開了電腦就開始寫作文了，不一會(huì)就寫完了，我太高興了，下午我可以去游泳了。

游泳周記11篇

為了更好地滿足您的需求我們編輯了“游泳周記”。周記是記錄在自己身邊發(fā)生的最真實(shí)的事情，學(xué)生時(shí)代我們大家應(yīng)該都接觸過寫周記吧。周記可以幫助我們更好地了解他人的想法和感受。以下是本文的參考信息供您查考！

游泳周記 篇1

這周，外婆帶我到游泳池練習(xí)游泳。

到了那里，哇，那里的人好多呀，擠得水泄不通！有爸爸教兒子的，有媽媽教女兒的，有教練教學(xué)生的，還有和別人玩球和自己練習(xí)的……真是人山人海呀！

記得去年我在xx游泳池學(xué)了好幾種游法：有蛙泳、自由泳，還有仰泳……我最討厭的是自由泳，因?yàn)樗谟械臅r(shí)候最吃力，我最喜歡仰泳、潛泳，因?yàn)檠鲇咀钍娣?，潛泳最快。但是今天，外婆要我練最吃力的自由泳?/p>

我咬咬牙，深深地吸了口氣，開始練習(xí)自由泳，我左一下，右一下，游到一半，我感覺我沒氣了，手麻了，腳酸了，我一翻身，仰身躺在水面上，慢慢的飄了過去。我不放棄，繼續(xù)練，練到第七趟。我已經(jīng)能用自由泳游一趟了，我驚喜萬分，因?yàn)樽约哼M(jìn)步了。我接著練，練到第十趟的時(shí)候，我已經(jīng)能用自由泳游來回兩趟了，我心里更高興了，因?yàn)槲矣秩〉酶蟮倪M(jìn)步了。我還看到外婆在岸上給我豎大拇指呢！

游泳周記 篇2

游馬氏莊園

文:吳思默

早聽說家鄉(xiāng)安陽有個(gè)“馬氏莊園”舉世聞名,一直想去參觀一下,見識(shí)見識(shí)這個(gè)“名勝古跡”。這不,星期六,我和朋友們約好,去參觀馬氏莊園了。

我們進(jìn)入馬氏莊園,便直奔中區(qū),據(jù)說那兒最值得參觀。中區(qū)的第一扇門上有一塊匾額,上面刻著三個(gè)大字:進(jìn)士第。這三個(gè)字寫的剛勁有力,是馬丕瑤考中進(jìn)士后,皇帝送給他的留念。這塊匾額是馬丕瑤的四個(gè)朋友制作的,右邊刻有他們的官職及姓名,左邊則是馬丕瑤的考試成績(jī)。我站在門前,通過這扇門看到了第二扇大門上方的匾額:“整齊嚴(yán)肅”,那是清末第一廉臣、軍機(jī)大臣、戶部尚書閻敬銘為馬家題寫的,意思是要求家人居家衣著要整齊,為人處事態(tài)度要嚴(yán)肅。我走過去,竟發(fā)現(xiàn)“匾下有匾”,“整齊嚴(yán)肅”下面還有一個(gè)“清潔皎然”,聽導(dǎo)游阿姨說是兩江總督左宗棠題寫于光緒七年的。圖片:

這塊匾額的下面則是完整的家訓(xùn),是馬丕瑤的次子馬吉樟?xí)?使用的書法是隸書。這個(gè)家訓(xùn)出自易經(jīng)的第三十七卦《家人卦》。它主要有四層意思。第一,女正位于內(nèi)男正位于外,男主外,女主內(nèi),長(zhǎng)幼有序,各司其職,這樣家庭就和睦了;第二,家道正正家而天下定也,是這一卦的主題思想,意思是說,要想治理好國(guó)家,首先得管理好自己的家庭,家庭和睦了,社會(huì)就會(huì)和諧;第三,是對(duì)整齊嚴(yán)肅的解釋;第四,有孚威如反身之謂也,是最后一句,做人要講誠(chéng)信,講誠(chéng)信便可以獲得大家的尊敬,而做為一家之主,首先得嚴(yán)格要求自己。圖片:

看完了匾額,參觀了家訓(xùn),接著往前走,我們來到了馬丕瑤的故居。馬丕瑤的故居是兩層樓,二樓是馬家的藏寶閣,當(dāng)時(shí)只有主人可上下,家仆們是不能隨便上下的。一樓是兩室兩廳,中間一間為樓梯的位置,擺放有一扇花梨木的屏風(fēng),距今已經(jīng)有一百多年歷史。東邊一間是主人的主臥室,擺有一頂架子床,同時(shí)還兼有主人的書房,相鄰的一間是客廳,在桌子上面擺放有馬丕瑤64歲的雕刻塑像。西邊一間是次臥室,擺放有一頂羅漢床。羅漢床是主人小睡,讀書累了需要休息所用的床,相鄰的一間同樣是客廳。圖片:

接下來,我們來到百年皂角樹旁。當(dāng)時(shí)還沒有肥皂,馬家所用的清潔物都出自這棵百年老樹。這棵皂角樹距今已有200多年的滄桑了。它挺拔硬朗,矗立在園中,綠綠的葉,褐色的枝,美麗無比。誒?對(duì)啦!剛才我們還參觀了“龍抱槐”,是一株胸徑約20公分的葛藤猶如一條巨龍,平地臥起,向上纏繞在附近的一棵古槐上,故而得名,它們像一對(duì)親密的異性兄弟一樣,互為依存,相映成趣。皂角樹圖片:

龍抱槐圖片:

我們參觀完莊園古樹,便跟隨導(dǎo)游阿姨前往慈禧下榻處。導(dǎo)游說,八國(guó)聯(lián)軍攻入都城時(shí),清朝軍隊(duì)無力抵抗,慈禧與光緒便逃往陜西避難,回京時(shí)便在馬氏莊園寄宿幾晚。慈禧的床叫“拔步床”,意思是抬腳就可以上到床上,是架子床當(dāng)中級(jí)別最高的一種,并且床前有一道前廊,據(jù)說這樣上、下床或仆人侍候時(shí)會(huì)更方便。這張床做工精細(xì),上面的浮雕刻得十分細(xì)致,栩栩如生,是一件無價(jià)之寶。圖片:

時(shí)間過得飛快,不知不覺中,參觀馬氏莊園活動(dòng)結(jié)束了!我們都開心極了,因?yàn)槲覀儾粌H閱覽了歷史,而且,我們還從中學(xué)到了許多知識(shí),這會(huì)讓我們終身受益。

游泳周記 篇3

今天下午一點(diǎn)，媽媽帶我去上游泳課。

教練教練教我們“蛙泳”。老師先問我們：見沒見過小青蛙游泳?我們都說見過?！澳蔷涂春茫蚁茸鰝€(gè)示范。”教練說。教練邊說邊跳下水，給我們示范了一遍。我們也“撲騰撲騰”地跳下了水，像一只只小青蛙。教練游上岸來，我們也跟著上了岸，給我們講解了蛙泳的步驟：一，收腿;二，翻;三，蹬;四，合。

教練講解完了，又讓我們每個(gè)人試了一次。我通關(guān)了，教練讓我給一個(gè)小朋友做了示范。我就下水給他做示范了。教練又讓我們不斷地練習(xí)“蛙泳”的技巧。他說：我們只有做得很熟，很熟，才能自由活動(dòng)。于是，我們就開始練習(xí)了，到最后，只有一個(gè)小朋友不會(huì)，教練讓我教他。我不能自由活動(dòng)了，但是，教他也是我的榮幸，我也當(dāng)了一回小教練。

游泳時(shí)間很快結(jié)束了，我們只好依依不舍地離開了。真期盼著下次的游泳時(shí)間趕緊到來!

游泳周記 篇4

我有很多第一次比如；做飯；洗衣服；游泳；輪滑等等，但是我印象最深的還是游泳。那是星期六的下午，我聽見奶奶的手機(jī)響了，急忙把手機(jī)接通，當(dāng)我聽見老姨要帶我游泳去，我樂的連嘴都合不上了。奶奶問誰呀！讓你這么高興。我邊樂邊說；‘是我老姨，老姨要帶我去游泳了’。我用箭一樣地速度跑了出去，正好老姨就在樓下等我呢，我們打車去了游泳館。我們到了游泳館交錢買了游泳衣，泳帽和眼鏡換完鞋，就去了游泳池了，老姨給我租了個(gè)游泳圈，這一忙半個(gè)小時(shí)過去了，我們來到了游泳的地方，看見了那頂上有個(gè)牌子，老姨說；‘那是水的深度’水沒過我的頭頂了，我來到了兒童區(qū)，那里的水才到我的胸，而且兒童區(qū)的水也不那么涼，我上了滑梯，我滑到最底處撲通一下就掉下去了，這回可不是我胸了，而且沒到我頭頂了，我拼命的喊‘救命，救命’，老姨聽見了忙把游泳圈遞給了我，我這才脫險(xiǎn)。這次游泳讓我知道了不管做什么事都不要慌，要鎮(zhèn)定的面對(duì)危險(xiǎn)。

游泳周記 篇5

關(guān)于兩條魚在河里游泳周記600字

有一天，兩只小雨在湖里游泳，他們?cè)诒人俣龋恢毙◆~他叫哥哥，另一只是弟弟，他們是親的。大家都知道，肯定是哥哥跑的最快了，因?yàn)?，哥哥是游泳教練，呵呵呵呵呵呵！但是他們不一樣，他們是弟弟跑的和哥哥一樣快，哈哈?/p>

但是，哥哥在教弟弟花樣，哥哥說：用你的每秒！10米的速度，沖，沖到5米的時(shí)候，做一個(gè)360度的轉(zhuǎn)圈！你明白嗎，弟弟說：哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥！！我我我我我我我我我?。。∶髅髅髅髅髅髅髅髅髅髅髅鳎。。“装装装装装装装祝?！了了了了了了了了了！他就開始做了這一個(gè)非常非常非常非常非常非常非常非常難做的'花樣，一般的小魚是做不出來的，真的！他是我自編的小魚教多功能小魚，哈哈！個(gè)做了13次這個(gè)高難度的動(dòng)作，哎呦哎呦，他一不小心歪著手了，他的她只尖叫，哎呦哎呦，過了幾天他他慢慢的好了起來，他又開始和他哥哥比賽，他不知道為什么，他感覺你比以前都跑的快了！哎呦哎呦！我不管三七二十一的我就和你比上好幾天，怎么樣呀哥哥，哥哥同意了。一天…兩天…三天…四天…五天…六天…七天…八天…到了第九天，他和哥哥達(dá)成了平局，我的娘啊，他現(xiàn)在的速度都比他的哥哥快了，哎呦哎呦，他們開始一局定勝負(fù)了，哎呦哎呦，哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥他竟然戰(zhàn)敗了，我賽，哥哥的弟弟真棒周記本網(wǎng) 你也可以投稿，不到12分鐘就把他給干掉了，呵呵呵呵呵呵，他不到一天是時(shí)間，他和哥哥光變了整個(gè)時(shí)間的水里，不會(huì)是親的啊，人們都成他們?yōu)槭澜缟嫌蔚淖羁斓男卵芯砍龅亩喙δ荇~?。?！

游泳周記 篇6

哥哥叫我去游泳池游泳。說水里涼爽極了，被哥哥說的心癢癢的，真想迫不及待的去游泳?？晌肄D(zhuǎn)念一想，我不會(huì)游泳，于是我便故意找了一個(gè)借口，對(duì)哥哥說：我家庭作業(yè)還沒做完呢“可爸爸似乎猜透了我的心思。笑著對(duì)我說”我猜你是擔(dān)心自己不會(huì)游泳：傻孩子，有爸爸在呢，只得點(diǎn)點(diǎn)頭跟著他們走了，和爸爸哥哥換上泳裝后我們?nèi)齻€(gè)人”我環(huán)視四周一看水里全是黑鴉鴉的一片，無論男女老少很多人在水里游泳，有的小朋友拿著水球。有的小朋友拿著救生圈……當(dāng)我回過神來時(shí)，才發(fā)現(xiàn)爸爸在水里叫我下來呢，游泳池仿佛一個(gè)萬丈深淵……我怕水太深，我怕水太涼，會(huì)在水里打羅嗦，我怕水里忽然鉆出一個(gè)怪物，拖住我的腳……死活也不肯下水；于是爸爸趁我不注意時(shí)，笨手笨腳的我一下沉入了池里，我大口的嗆水、大呼救命、四肢亂劃。我頓時(shí)委屈極了，不爭(zhēng)氣的眼淚一下子涌了出來，怪爸爸明明知道我不會(huì)游泳，爸爸見對(duì)我，爸爸來好好教你游泳”點(diǎn)點(diǎn)頭答應(yīng)了。你先扶著旁邊的瓷磚“慢慢的把腳伸直，直到憋不住氣了再起來”我嘗試著爸爸說的做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時(shí)間太少。

游泳周記 篇7

去楠溪江游泳-暑假周記500字

老爸老爸，我們今天去不去游泳now？我問老爸。

嗯，嗯，去，去老爸回答。

中午，我們吃完午飯，就出發(fā)了。剛開始，還以為要去附近的游泳館里，可老爸卻在一個(gè)應(yīng)該直走的路口轉(zhuǎn)彎。老爸，我們要去哪里游泳？我問。我們這次要去楠溪江游泳。啥！我去，早知道不來了。老哥說。你別說了，那里的水比這里游泳館里的水還好勒。

沒辦法，只好跟著老爸一起。

到了楠溪江，我們?cè)谲嚿蠐Q好褲子，帶上跟屁蟲，走向了江中。我擦！這水這么淺，怎么游？我說。沒辦法，我們接著向江中走去。哈哈，原來這水還是挺暖和的嘛。我說。那當(dāng)然，這里的水肯定暖。老爸說。嗯，我回答，只是不知道是誰在水里拉的尿.......

突然，老爸被一個(gè)沒了后座的水槍絆了一腳，然后老爸邪惡的笑了一下.......咦，我們可以抓螺絲呀！這里這么多的螺絲，今晚又有新菜了。額，我老爸這.......我說。應(yīng)為我和老哥的身手很敏捷，一下去就是一把，不一會(huì)兒，就裝滿了。

就是這樣，天黑了。我們都回了家。老媽問我們?nèi)チ四睦?？這么晚回來。我們?nèi)チ碎?。啊！去了楠溪江！窩頭！這

游泳周記 篇8

為了增強(qiáng)我的體質(zhì)，也為了學(xué)一門可靠的本領(lǐng)，所以媽媽帶我來游泳館學(xué)習(xí)游泳。

這是我第一次游泳，我的心情非常激動(dòng)！老師先教我們基礎(chǔ)動(dòng)作，吸氣、憋氣和吐氣，我們學(xué)得非常認(rèn)真，所以老師帶我們下水進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)?？粗堑偷偷乃?，再想想那簡(jiǎn)單的動(dòng)作，我就以為游泳非常簡(jiǎn)單。一進(jìn)水我才知道自己錯(cuò)了，我連站都站不住，只好按照老師的樣子來做動(dòng)作，我這個(gè)馬大哈連泳鏡都沒有戴，就將頭埋進(jìn)水里，我感到眼睛進(jìn)水了，很酸痛。漸漸的，我的腳離開了池底，身子向上浮起，我手忙腳亂，四處瞎抓，終于拉住了欄桿，才掙扎著從水里站起來。但這并沒有打倒我的信心，我認(rèn)真聽教練講要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)漂浮動(dòng)作。一次次的失敗，又一次次的站起來，在教練的鼓勵(lì)下我終于成功的浮在了水面上！

通過第一次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷，我還明白一個(gè)道理：堅(jiān)持就一定能成功！

游泳周記 篇9

暑假生活多姿多彩，令我印象最深刻的就是學(xué)游泳了。

第一天，我們練習(xí)呼吸，輪到我作了。我先吸了一口氣，然后讓身體往下一沉。然后慢慢的撒氣，最后，我往上一浮，我成功了！我們又做了一次訓(xùn)練，就開始學(xué)習(xí)蛙泳腿的“四部曲”

。學(xué)習(xí)了蛙泳腿，我們就開始游了，我看著那深深的池水，心里已經(jīng)產(chǎn)生了恐懼。只見前面隊(duì)伍的人一個(gè)一個(gè)的往下跳，輪到我了，我慢慢的下了水，手還抓著池邊，這時(shí)后面的同學(xué)往前走了一步，踩到了我的手，我把手松開了，這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，水中并不可怕，還十分好玩呢！我快速的游完了25米，爬上了岸。不料，剛上岸，老師就喊下課。我只好去排隊(duì)，等待老師布置作業(yè)?！敖裉斓淖鳂I(yè)是?！甭犃俗鳂I(yè)，我頓時(shí)“暈倒”，這么多作業(yè)，要做到什么時(shí)候??！

短暫的12天一眨眼就過去了，在這12天里，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還懂得了世上無難事，只怕有心人的含義。

游泳周記 篇10

這個(gè)暑假我下定決心要學(xué)會(huì)游泳，于是，這一天我和爸爸一起來到小河里游泳，可是出師不利??！剛剛跳下去就劃傷了膝蓋和兩根腳指，我剛想上岸，可是老爸說：這點(diǎn)小傷算了什么。我只好繼續(xù)學(xué)?？墒俏宜浪赖谋е习?，爸爸沒法施展開來只好說：放手，我會(huì)左下面托著你的別害怕，放松，腳打水，手往下嗯，放輕松。過了一會(huì)，我對(duì)老爸說：我腳就是抬不起來。爸爸說：己經(jīng)過了一個(gè)小時(shí)了，先回家吃飯吧，至于你腳為啥抬不起來，明在說。

第二天，我和爸爸再次來到小河里學(xué)游泳。老爸對(duì)我說：你不要害怕，管自已游，我一只手托著你，然后到水下看你到底是如何打水的。我弱弱地說：好吧。于是，老爸一手托著我的人，然后吸了一口氣，就到水里去了。老爸看了看，浮上來對(duì)我說：你的腳在踩水，怪不得你的腳浮不起來?？晌夷_不由自主的往前啊。我對(duì)老爸說。老爸對(duì)我說：腳先向后踹，大腿不動(dòng)小腳動(dòng)就行了。過了一會(huì)，老爸說：走了，明天再來。

第三天我和老爸又來到小河里學(xué)游泳。這次我按著老爸說的游起來。呀！學(xué)會(huì)了，我先游了五米，然后游了十米，休息了一下，又游了二十米。就這樣游的越來越順暢了。

到了家我興奮地告訴媽媽：我三天學(xué)會(huì)了游泳！

游泳周記 篇11

今天中午，我和爸爸一起到大西洋游泳館學(xué)游泳。

到了大西洋游泳館，只見清澈的水面上有許多小朋友在學(xué)游泳，她們游得可開心了，有的在水上打水仗，有有的在水里相互追逐，有的大人陪著孩子學(xué)游泳。我正看得入神，爸爸說：懿珂，去換泳衣了，我們要下水了我連忙換好泳衣，來到水池邊，心里好害怕，我在岸邊猶豫了一下，跟著爸爸下水了游泳池很深踮著腳才能踩到底，我先用游泳圈套著游，慢慢的可以把游泳圈拿掉了。在爸爸的陪同下，我學(xué)會(huì)了怎樣憋氣，漸漸的憋長(zhǎng)了，在爸爸的細(xì)心教導(dǎo)下我學(xué)會(huì)了游泳。

我心里特別高興，因?yàn)橛斡窘K于被我學(xué)會(huì)了！

游泳的日記合集13篇

今天筆者分享給大家的是一篇優(yōu)質(zhì)文章，主題是“游泳的日記”，希望可以被大家保存好，下次再次閱讀。周記是一種非常有效的寫作練習(xí)方式，在學(xué)習(xí)中，老師通常會(huì)要求我們寫周記。通過記錄周記，我們可以從別人的視角來看待問題。

游泳的日記 篇1

天下午做完作業(yè)，媽媽就對(duì)我說：“咱們?nèi)ビ斡景?！”我聽了一蹦三尺高?/p>

我和妹妹換上游泳衣后就朝著游泳池的方向走去。來到游泳池旁一看，啊！今天游泳的人可真多呀！就像爸爸說的那些露在水外面的人的腦袋就像鍋里的水餃。進(jìn)了游泳池里面后，我先把一只腳伸進(jìn)水中，??！冷死我了，可我在里面游了一會(huì)后就不覺得冷了。哦！忘了告訴你們，因?yàn)槲也粫?huì)游泳，所以我和妹妹都只能在淺水區(qū)里面游。我套上游泳圈在前面有，妹妹抓住我的游泳圈在后面游，我們?cè)谒锞拖裥◆~樣的游來游去，開心極了。

玩了差不多一個(gè)小時(shí)后，媽媽就叫我和妹妹回家了，于是我和妹妹只好戀戀不舍地離開了游泳池。

游泳真開心?。?/p>

游泳的日記 篇2

因?yàn)榻裉焓切瞧谒?，所以說我們要上游泳課。去游泳館的路上，我和孫路程一起拉手的，所以我們一邊走一邊聊天。

我們說的都是關(guān)于歷史和軍事方面。我們說的是第一次和第二次世界大戰(zhàn)，在中國(guó)歷史方面講的則是兩宋時(shí)期，北宋的狄青和南宋時(shí)期的中興四大名將岳飛、韓世忠、劉光世、張浚，他們英勇善戰(zhàn)為南宋和北宋獲得了一次又一次的勝利。我們說了好一會(huì)兒，甚至說的口都干到白的程度了，我們就趕緊喝水，最后嘴唇的顏色這才回到紅色，而我們也到了游泳館。游泳課上，我們進(jìn)行了一場(chǎng)空前激烈的板子大戰(zhàn)，最后我們以25比15的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)打敗了對(duì)手。正當(dāng)我們準(zhǔn)備再進(jìn)行一場(chǎng)大戰(zhàn)的時(shí)候，教練說：“這節(jié)課結(jié)束啦！快點(diǎn)去穿衣服！”教練的話還沒說完，我們就爭(zhēng)先恐后的去拿毛巾了。

回來的路上，我們還是談南宋和北宋，談的不亦樂乎。今天，游泳游的可真開心呀！

游泳的日記 篇3

在毛爺爺最后暢游長(zhǎng)江的那個(gè)年代，在那酷熱難熬的夏季，盡管校方三令五申不許學(xué)生們私自去渭河戲水游泳；而我們這群不馴的野馬偏偏把此事置若罔聞當(dāng)耳邊風(fēng)。理由是毛爺爺教導(dǎo)我們的那句話：“在游泳中學(xué)會(huì)游泳”。常常偷偷摸摸在午休時(shí)溜出家門，成群結(jié)隊(duì)去渭河戲水玩耍。那時(shí)渭河沒污染，水比如今清許多。時(shí)常在河堤下能捉到一尺多長(zhǎng)的野魚呢。

那年，學(xué)校剛剛組織同學(xué)們參觀了大型泥塑《收租院》的展覽；于是我們這伙小精靈在河中的淺灘上將自己渾身上下涂上黃膠泥，打扮成一個(gè)個(gè)真泥塑。情真意切地演繹著《收租院》。劉文彩及狗腿子的角色，沒有人愿扮演。娃頭的強(qiáng)行指令也失靈了。無奈“錘子剪刀布”，誰輸誰當(dāng)壞蛋。記得當(dāng)時(shí)大我兩歲的少先隊(duì)中隊(duì)長(zhǎng)“豆豆”，輸后詭辯道：“叫當(dāng)有錢人還不愿意？有權(quán)有勢(shì)，啥事人家說了算”。(改革開放后這小子果然野心勃勃承包了一機(jī)床車間，當(dāng)上了老板，成了有錢人。)

正當(dāng)我們玩得盡興時(shí)，倏地聽到遠(yuǎn)處河堤有人狂喊：“河漲了——快跑！”我們沒命地狂奔出河灘，游過那段不太寬的河流。落在最后的我腳剛踏上河堤，“齊頭水”以排山倒海之勢(shì)呼嘯而過。那次，我真正深刻地理解了排山倒海這個(gè)成語的深?yuàn)W含義。至今，夢(mèng)中被那陣勢(shì)常常驚醒，不寒而栗。

我們這伙泥猴們，個(gè)個(gè)目瞪口呆、面無血色地躺在滾燙的河堤上像群?jiǎn)始胰?。在毒日頭的灼炙下喘息著。感嘆著有驚無險(xiǎn)的瞬間與驚心動(dòng)魄的壯觀。

水頭過后，緩過神的大泥猴們，又帶頭跳進(jìn)河里，在平緩的波浪上漂起了黃瓜(仰泳)，撈起了西瓜、甜瓜……

從此，我真的學(xué)會(huì)了游泳。

游泳的日記 篇4

在我一年級(jí)放暑假的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班，我興奮得不得了。

第一天上課的時(shí)候，我看到游泳池就迫不及待地想下水游泳，在教練的允許下，我一下子跳到了水里，結(jié)果被水嗆了幾大口，但是，我并沒有因此而害怕下水，這反而激勵(lì)我要更加認(rèn)真地聽教練地教導(dǎo)，仔細(xì)地學(xué)習(xí)每一個(gè)游泳的動(dòng)作，終于功夫不負(fù)有心人，我學(xué)會(huì)了游泳。

學(xué)會(huì)游泳后，我就越來越喜歡游泳了。今年，媽媽帶我去海南島旅游的時(shí)候，別的小朋友還不敢下水的時(shí)候，我早就奮不顧身地在水里游了幾個(gè)來回了。

我喜歡游泳，它不僅鍛煉了我的身體，還增長(zhǎng)了我的本領(lǐng)。

游泳的日記 篇5

這個(gè)暑假，在表姨的帶領(lǐng)下我去河海游泳池學(xué)游泳。

開始，我要在救生圈的幫助在勉強(qiáng)才能在池子里游一游。游的時(shí)候手腳亂舞，水花四濺。我看到別人能自由自在地在水里如同魚一樣，我羨慕極了。心里想：什么時(shí)候我也能想他們那樣呢？后來，游了幾次都失敗了。在老爸的點(diǎn)撥之下，我想：這里水不深，我能夠站起來，沒有危險(xiǎn)。我為什么不試一下不用救生圈呢？于是，我隨手把救生圈放到岸上。自己像老爸一樣慢慢地游。終于，學(xué)會(huì)了潛水游泳。老爸說，要會(huì)游泳，光會(huì)潛水是不夠的，還得學(xué)會(huì)把頭伸出水面游。我知道了，游泳不是一天、二天就學(xué)會(huì)的，我一定要堅(jiān)持下去。我想：這個(gè)暑假，只要我努力，我一定會(huì)真正掌握游泳的本領(lǐng)。

回到家我和我表弟說感受，表弟說游泳的感受是：開始游泳的時(shí)候，感覺一直要沉下去，一直擔(dān)心自己會(huì)被水淹沒。

哈哈，其實(shí)我開始的感受也一樣！

游泳的日記 篇6

昨天下午，爸爸對(duì)我說：“寶貝，你想不想去游泳呢？”我說：“想，去哪游泳？”爸爸說：“去咸陽游泳”，于是，我和我媽媽坐上了車，爸爸把我和我媽媽拉到了咸陽的游泳館，我和我媽媽換好了衣服之后，就進(jìn)了水池游泳，我潛水的時(shí)候碰見了郭軒暢。

于是，郭軒暢說：“李佳琪，我進(jìn)來的時(shí)候和媽媽去了北極冰房，那里面全都是冰，特別好玩，你想不想去??？”我說：“我當(dāng)然想呀！”于是，郭軒暢帶我來到了北極冰房，我倆進(jìn)了那個(gè)冰屋子里，冰房子里特別的冷，于是，我倆拿冰壘了一個(gè)小房子，特別可愛。我倆回到了水池子里，不一會(huì)兒，我和郭軒暢聽見有一點(diǎn)點(diǎn)好聽的音樂，忽然，我倆開間有一群穿著野人衣服的叔叔阿姨來到了舞臺(tái)前，他們跳呀唱呀，好像瘋子一樣。

不過很好玩罷了，忽然，有一群小丑來到舞臺(tái)前表演，也很可愛，我倆看完了之后又到牛奶浴去泡了泡，泡完之后，我倆又去了游樂場(chǎng)玩沙子，玩完之后， 我倆去了動(dòng)漫世界去看電視，郭軒暢都看得入迷了，不一會(huì)兒，郭軒暢的媽媽來接郭軒暢了，我媽媽也是，我倆洗完澡之后，就回到了各自的家。

游泳的日記 篇7

昨天，我和爸爸媽媽來到了游泳館，準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳。說到游泳，那可不是個(gè)簡(jiǎn)單事，看起來容易，做起來可難啊！

我和爸爸先來到男士更衣室，換好泳裝，準(zhǔn)備去“大顯身手”。來到泳池邊，我先跳下了水，哇，好涼??！不過，這點(diǎn)障礙可不能阻擋我學(xué)游泳的熱情，游泳池里的水不深，看起來很淺?？墒窃酵镉卧缴?，深的都能淹過我的頭頂呢！我挑中了一塊不深不淺的區(qū)域，準(zhǔn)備練習(xí)，剛剛把頭伸進(jìn)水里，就感覺有一股寒冷的水流“鉆”進(jìn)了頭部，害得我張開了嘴，被嗆了好幾口水。沒過多久，我的腿就感覺疼了起來，因?yàn)槲蚁滤皼]做運(yùn)動(dòng)，抽筋了。我慢慢的爬到岸邊，坐在椅子上，邊休息邊按摩我的小腿。這時(shí)候，我才意識(shí)到，游泳也是需要技巧的，看來不能魯莽行事，要讓爸爸教我游泳??！

爸爸給我說了幾個(gè)要領(lǐng)，1、不能害怕，一害怕就會(huì)不平衡，身體搖動(dòng)，就不能浮在水面上了。2、游的時(shí)候要手腳并用才能游起來。3、要注意換氣，每隔一段時(shí)間換一次氣，才能保證在水里游的時(shí)間更久。我按照爸爸說的要領(lǐng)，到水里試了試，別說，還真的游起來了。

有了基本的游泳常識(shí)，我一遍又一遍地在游泳池里體驗(yàn)著游泳帶給我的樂趣，同時(shí)，也感受到了水的阻力，原來，看別人游泳覺得很輕松，但自己試試才知道，在水里游10米，耗費(fèi)的體力竟然像我在操場(chǎng)上跑1圈一樣。

初學(xué)游泳的我很開心，因?yàn)槲殷w驗(yàn)了一次游泳的魅力，但要真正學(xué)會(huì)游泳，還得要專業(yè)的指導(dǎo)，所以我要在暑假里，上一個(gè)游泳班，因?yàn)槲蚁霃貜氐椎椎膶W(xué)會(huì)這項(xiàng)技能。

游泳的日記 篇8

夏天到了，許多同學(xué)都會(huì)在水中尋找涼爽之源——游泳，可我就沒這福氣了，因?yàn)槲沂侵缓跌喿?。說到游泳，我們家可有著光榮傳統(tǒng)，我的外公曾經(jīng)是一名海軍軍官，游泳本領(lǐng)一級(jí)棒！媽媽則在外公的指導(dǎo)下，很小就學(xué)會(huì)了游泳，還會(huì)多種泳姿，可到了我這一代，說來慚愧，我到現(xiàn)在還是只“旱鴨子”。

記得兩年前暑假，媽媽也曾帶我到游泳池教過我游泳，可是，在岸上天不怕地不怕的我，到了水里，卻成了畏首畏尾的膽小鬼，媽媽第一步就是教我在水里憋氣，可我卻死也不肯把頭悶到水里，媽媽急了，把我往水里一扔，我竟然在水里喝了好幾口水，接著我就抱著媽媽的脖子不撒手，從此再也不敢下水了。

眼看著就要升六年級(jí)了，我還不會(huì)水，為了讓我學(xué)會(huì)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，也為了讓我學(xué)會(huì)一門求生本領(lǐng)，媽媽今年下決心讓我報(bào)了學(xué)校的暑假游泳培訓(xùn)班?？晌倚睦飬s直打鼓，我一個(gè)五年級(jí)的女生，還要在初級(jí)班里學(xué)，可真羞死人了。回想起兩年前我死活不肯練憋氣，要是我在一大堆二、三年級(jí)的小弟弟妹妹們面前出糗，啊，我都不敢往下想了！可是想想不學(xué)還真不行，要是掉到水里就不能自救了！我懷著矛盾的心理去了學(xué)校游泳培訓(xùn)班。

第一天，我換好游泳衣站到了游泳池邊，一看，在這么多人里，就數(shù)我身高最高，，一旁的一年級(jí)小妹妹只有我的半人高，讓我始終有一種“鶴立雞群”的感覺，我更害羞了。

教練是一位壯壯的大哥哥，他讓我們?cè)谟境乩锱懦梢宦房v隊(duì)，每個(gè)人的雙手搭在前面小朋友的肩上，隨著教練的哨聲在池里像青蛙一樣向前蹦了一圈，也許是為了消除我們這些初學(xué)者對(duì)水的恐懼感吧，我的一顆懸著的心似乎還真的落下了。

不出所料，第一項(xiàng)內(nèi)容果然是學(xué)憋氣，我開始緊張起來，心里就像十五個(gè)水桶打水——七上八下的。我想：“可不能再弟弟妹妹們面前出糗?。　蔽夜淖阌職獍杨^埋到水里，1秒、2秒、3秒，我成功了！原來這么簡(jiǎn)單，沒有嗆水！教練又讓我們憋5秒，我也很容易就做到了，接下去時(shí)間越來越長(zhǎng)，我都通過了，讓讓我感到又驚又喜！

不知不覺中，1小時(shí)時(shí)間快到了，教練說，要挨個(gè)檢查憋氣達(dá)到20秒，通過了就可以回家了，我排在第一個(gè)接受檢查，我順利通過了！耶！我第一個(gè)上岸回家！我超越了自我，有了第一天的成功，我更自信了！

游泳的日記 篇9

今天是開學(xué)第一天，我心里又緊張又興奮。到了學(xué)校后，我會(huì)分到幾班呢？我是不是可以交到更多新朋友了呢？我想。

到校后，我們把健康返校表交給老師后就開始分班，我豎起耳朵仔細(xì)聽著，老師念了好久，終于念到我的`名字:賀皙茼四五班。

分完班后，我們開始排隊(duì)進(jìn)入新班級(jí)，剛進(jìn)教室，我發(fā)現(xiàn)四五班要比以前的教室大很多呢！我隨便找了個(gè)位置坐下來，發(fā)現(xiàn)很多一年級(jí)和二年級(jí)的好朋友也在這班。這時(shí)有位很漂亮的老師走了進(jìn)來，她穿著一條黑色的連衣裙，站在講臺(tái)上微笑著說：同學(xué)們大家好，我是你們語文老師劉老師。接著數(shù)學(xué)老師也走了進(jìn)來，她又高又瘦，看起來很嚴(yán)肅，大家好，我是你們的數(shù)學(xué)老師，大家可以叫我李老師。

接著我們開始排座位，老師讓我們按身高排成隊(duì)，一男一女做同桌，結(jié)果，我又和王世康這個(gè)老同桌坐到了一起，他是一個(gè)幽默又愛笑的人，跟他坐同桌也挺好。

這就是我的開學(xué)第一天。

游泳的日記 篇10

今天下午天雖然有點(diǎn)陰，但是我和一些同學(xué)在時(shí)代廣場(chǎng)游泳玩得可開心了。

下午三點(diǎn)多，爸爸媽媽先帶我到時(shí)代廣場(chǎng)。我看到廣場(chǎng)上，有一個(gè)大的游泳樂園。既有讓小朋友玩的，也有比較深的水。媽媽問我：“嘟嘟，你去淺水區(qū)玩，還是去深水區(qū)?！蔽艺f：“先去深水區(qū)試試吧?！庇斡疚易罱趯W(xué)游泳，所以即使進(jìn)入深水區(qū)，我也沒有帶游泳圈。一進(jìn)入水池，就一頭扎了進(jìn)去，感覺很爽。過了一會(huì)兒，我的同學(xué)陳建一、趙子涵、趙明宇、王儷杰等同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)都來了。我們現(xiàn)在淺水區(qū)玩了一會(huì)兒游戲。就一起到深水區(qū)玩起來了。在玩搶球游戲時(shí)，其他同學(xué)都不敢過去拿球，只有我和趙子涵游了過去搶球。爸爸夸我真勇敢。受到爸爸的表揚(yáng)后，我玩得更起勁了。

不知不覺時(shí)間就到了傍晚，我也依依不舍和同學(xué)們?cè)僖?，離開了樂園。不過爸爸媽媽說，有機(jī)會(huì)要多帶我來這里游泳，我聽了可開心了。

游泳的日記 篇11

今天，是學(xué)蛙泳的第十二天，也是最后一天。我們就要結(jié)業(yè)了。

早晨8:25，我和同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)在聚源游泳館集合。老師給我們排好隊(duì)，并告訴我們，由于B班是4:30-6:00的班，而我們是6:00-7:30的班，所以我們要等B班的同學(xué)游完再游。還有，我們游的時(shí)候一定要過了三根柱子才能及格。我是D班的三號(hào)隊(duì)員，很快就要輪到我了。我跳進(jìn)水里，戴上泳鏡，心里很緊張，不禁想：今天有那么多的教練和家長(zhǎng)觀看，萬一我嗆水了，怎么辦？萬一腿抽筋了，怎么辦？萬一······隨后，我又想起來媽媽鼓勵(lì)我的話：孩子，考核的時(shí)候千萬不能緊張，并且要充滿信心！該我了，隨著監(jiān)考教練的一聲哨音，我開始游了。我很自信地做好每一個(gè)動(dòng)作，心里想著：張晨彤，你可以游過去！呀，我成功了，太棒了！我不僅超過了第三根柱子，還超過了前面的同學(xué)游到了第五根柱子！緊接著，趙教練給我們發(fā)了證書，我被評(píng)為了“優(yōu)秀學(xué)員”，攝影師還給我們照了一張畢業(yè)照呢！

今天真是愉快的一天！

游泳的日記 篇12

暑假的一天下午，我和媽媽去小區(qū)游泳場(chǎng)捉魚。

來到游泳場(chǎng)，人真多，魚好像不多，我心里想：難道魚被別人捉完了?我飛快地跑進(jìn)水中，發(fā)現(xiàn)魚游得好快，追都追不上，抓呀抓，還不抓不到，我垂頭喪氣，我暗暗著急：我在水中怎么走得這么慢?魚怎么游得那么快?抓都抓不到。我又嘗試跳著去捉魚，“撲通”一聲，我摔了一跤，我更沒有信心了。這時(shí)候媽媽看到我抓不到魚，微笑著說：“沒關(guān)系，慢慢來，總會(huì)抓到的?！蔽倚闹谐錆M了憧憬和希望，我飛快地朝魚跑過去。我速度變快了，覺得我總會(huì)抓到魚的。我又嘗試了幾次，可還是抓不到。媽媽在岸上大聲說道：“你朝著魚的頭去抓試試!”我試著朝魚的頭去捉它，發(fā)現(xiàn)捉魚的頭時(shí)只能捉到魚的身體，“呀!我真能抓到魚啦!”我高興地大叫起來，媽媽看到了，連連鼓掌表揚(yáng)我“真棒!”我越來越有信心了，用媽媽教的方法去抓魚，連連抓了幾條魚，高興地不得了，在水里面手舞足蹈，“撲通”又摔了一跤，全身徹底打濕了，但這次是勝利的表現(xiàn)。魚抓得差不多，還有幾條快被我們抓死了，我們幾個(gè)小朋友在水里打起水戰(zhàn)來。一個(gè)小時(shí)過去了，媽媽在岸上叫我回家吃晚飯。

在回家的路上，我問媽媽：“為什么，看著魚頭能捉到魚尾呢?”媽媽笑著說：“這是折射的道理啊!”我開心地笑起來：“原來如此啊!”

真是個(gè)愉快的下午!

游泳的日記 篇13

一說到游泳里的“水”大家可能冒出第一個(gè)念頭，主要是一種游戲——打水仗！

晚上，媽媽帶我去游泳館，和久違的朋友裴旭燕一起游泳。剛進(jìn)水，我倆幾乎同時(shí)喊“好涼”呀！放下去的腳又立刻縮回來，互相推讓先下去。我咬咬牙，一下跳到水中，還好，一下就適應(yīng)了。我往裴旭燕身上澆水，她也下來一起游，她也豪不示弱，向我身上澆水，我們已經(jīng)完全適應(yīng)了水溫，高興地往對(duì)方澆水。

第二章游泳嘍

打了一會(huì)水仗，接下來我倆練習(xí)蛙式游泳。

我前幾天剛來過，所以輕車熟路，早已練習(xí)的差不多。雖然兩年前學(xué)的，教練說過的要領(lǐng)“收、翻、蹬、夾”這四個(gè)動(dòng)作，第3個(gè)第4個(gè)可合為一個(gè)動(dòng)作，讓我牢牢記心中。

在深水區(qū)里我倆比賽，我遙遙領(lǐng)先于裴旭燕，她不服輸，一次又一次向我宣戰(zhàn)，可我每次總能比她先到終點(diǎn)，直至我倆都累了，才肯休息片刻。

第三章?lián)炱可w

練習(xí)憋氣很難，為了使憋氣更有趣些，我們把瓶蓋放入池中，讓它沉到水底，然后我倆一起找，看誰先找到，那誰就贏了。我胖，浮力比較大，我相信我會(huì)撿到的次數(shù)一定多。

比賽開始了，我倆憋著氣，都往下沉去找那瓶蓋，我的動(dòng)作還算快，前幾次我都贏了。玩的次數(shù)多了，眼鏡里也進(jìn)了點(diǎn)水，我倆又調(diào)整了一下各自的眼鏡，然后又深呼吸一口氣，又潛到水底。只見瓶蓋在水中漂來漂去，我找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一下子抓住它，如果動(dòng)作慢的話，它會(huì)隨著水的阻力漂去，那更難抓住它了。

第四章難舍難分

哨子聲響了，游泳館清場(chǎng)了，不知不覺得都九點(diǎn)半了，我們爬上了“岸”，一起去洗澡。

我們依然打鬧著，兩位媽媽在一旁著急，我倆可不愿意分開，好不容易有機(jī)會(huì)在一起玩，怎么時(shí)間就過的那么快，回家的路上，我倆有說不完的話，兩位媽媽好像也受我們的影響也有不完的話，聊的那么開心。真想時(shí)間停下，讓我們好好玩一玩。

2025去游泳周記(集錦11篇)

大家應(yīng)該都有寫作文的習(xí)慣吧，文字的魅力是我們永遠(yuǎn)無法想象的，如果我們的寫作詞匯量不豐富，寫作就會(huì)容易“卡住”。對(duì)于寫作文有什么心得分享嗎？你可以讀一下小編整理的2025去游泳周記(集錦11篇)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡！

去游泳周記 篇1

四年級(jí)要上游泳課，讓一向是旱鴨子的我，緊張萬分，不知怎么辦剛開始的時(shí)候都很簡(jiǎn)單不過我根本不敢下水直到教練發(fā)出怒吼我才下水，下去時(shí)很好玩并沒有那么可怕，可是一到了自己要準(zhǔn)備開始，心里一陣恐慌。

剛到游泳池的心情很緊張，因?yàn)橐诖蠹颐媲按┯斡狙潱媸橇钊撕π?，結(jié)果我居然看到有人忘了把內(nèi)褲脫下，還穿泳褲里面，真是令人捧腹大笑讓我緊張心情一掃而空了。

最后考試時(shí)沒想到旱鴨子的我，竟然順利通過測(cè)試，是因?yàn)橹巴嫠挪慌滤?，是因?yàn)橐郧暗暨M(jìn)池塘的恐怖回憶，到如今上了游泳課才知道游泳是一件好玩的是，并沒有想象那么的可怕，原來經(jīng)驗(yàn)是會(huì)影響學(xué)習(xí)的。

去游泳周記 篇2

今天下午，我高興得手舞足蹈。因?yàn)閶寢屢獛胰ビ斡?。我利索的收拾好東西，讓媽媽帶我去游泳啦

到了那里，我還遇見了冰冰、耍耍，還有其他的一些同學(xué)。開始，盧文軒拿來一個(gè)空瓶子，我們把瓶子扔到遠(yuǎn)處?？凑l先撿到，誰就可以扔那個(gè)水瓶。我和冰冰還有耍耍一組，盧文軒還有連子奧一組。剛開始總是我贏，但是，越往后，我就慢慢的處于了下風(fēng)。因?yàn)殛懳能幒瓦B子奧配合的太好了，我們根本搶不到。可是，就在下一輪冰冰扔水瓶的時(shí)候，又不小心扔到了一個(gè)人，我們被那個(gè)人狠狠的教訓(xùn)了一頓。

于是，我們決定換一個(gè)游戲。我們想了想，還是沒有想出好主意。最后，連子奧提議，我們來跳水吧!我雙手贊成，其他人也同意了。我們跳了一回又一回，建起來的水花一次比一次大。我們玩得不亦樂乎?？煞謩e總是難免的，我們又依依不舍地離開了。

去游泳可真開心啊，下回我還要去。

去游泳周記 篇3

今天吃過午飯，爸爸說我?guī)銈內(nèi)齻€(gè)去瑞豐園游泳，我們非常高興的一起說好。爸爸開著車去給我們買游泳衣，爸爸給我買了一套粉色帶花的游泳衣，綠色的游泳圈非常漂亮我很喜歡。

爸爸帶著我們到了游泳池，那里的人真多，我迫不及待地去更衣室換上游泳衣，走到游泳池邊我看見有許多的人在游泳池里玩耍我立刻跳下水去，啊！水可真涼呀，不過一會(huì)就覺得不涼了，爸爸拖住我的肚子教我游泳，我感覺就好像飄了起來，我在爸爸的保護(hù)下慢慢的向前游，這時(shí)爸爸松開了他的手，我失去了平衡身子一斜一下子沉到了水里，讓我喝了一大口水，眼淚都流出來啦。爸爸急忙拉住了我說：“沒事我女兒最勇敢啦，慢慢來一會(huì)你就學(xué)會(huì)了?！甭牭桨职值墓膭?lì)我又繼續(xù)學(xué)下去，后來又喝了好幾口水，才掌握了一點(diǎn)游泳的技巧。

唉！游泳可真的不好學(xué)呀！

去游泳周記 篇4

現(xiàn)在我和前面提到的兩個(gè)表妹來到了姥姥家——武安,這里的小米和礦產(chǎn)聞名全國(guó)。

昨天,我和她們?nèi)D書館借書,坐了一趟公交后,還要走一段路,要經(jīng)過西嶺湖公園,我們?cè)诠珗@里,如果把大地比喻成一個(gè)燒烤架,那太陽就是柴火,而我們就是放在烤架上的烤肉了。我們就十分酷暑難耐,想去公園里的噴泉那里沖沖,可是不管用,你從表面上看,它似乎很冰涼,可是你一摸你就知道了——涼水居然變溫水!我們只好忍著酷暑來到圖書館。

來到圖書館,我馬上沉浸在了書的海洋中,津津有味地品讀起來,這里的書雖說不是很全,不過也有我們圖書館沒有的書,我就借了一本回去了。

在回來的路上,我們發(fā)現(xiàn)周圍濕漉漉地一片,那時(shí)太陽早已灰溜溜地跑了。我抱怨地說:“真倒霉,居然錯(cuò)過了一次涼快的機(jī)會(huì)!”正當(dāng)我們氣餒地回家時(shí),忽然,雷聲大作,我說:“我們唱歌吧!”我起頭:“蒼茫的天涯是我的愛。”“綿綿的青山腳下花正開。”苗苗和上上接。我們就這樣一路唱著,忽然,我們看見一家離家很近的小店停電了,苗苗很擔(dān)憂:“不會(huì)我們家也停電吧?”我說:“開心就好?！闭f著我就唱起了開心寶貝的歌。苗苗:“我們就唱開心寶貝的歌吧!”我們就唱了起來。唱著唱著就回家了。

昨天真是歡樂與掃興共存的一天啊!

去游泳周記 篇5

咦！那自由自在，游來游去的小美人魚是誰?。抗?！答案就是在下我啦！

想當(dāng)初，我還是個(gè)罕鴨子時(shí)，一到水中，只能這里玩玩水，那里踏踏水，羨慕的看著爸爸、媽媽及姐姐游泳的英姿?？墒牵衲?，嗚！媽媽終于決定讓我去學(xué)游泳了。

一到游泳池邊，先做完操后，我便迫不及待的跳下水里，調(diào)皮的玩起水來。當(dāng)教練說明完全注意事項(xiàng)后，便開始練習(xí)了。首先，教練先教我們踢水，踢水時(shí)，腳要上下上下的踢，不可彎曲，很快的，一個(gè)小時(shí)的游泳課，一下子就過去了。三天過后，我已經(jīng)會(huì)自由式了。終于，教練教了我們仰漂。仰漂的方法是，你要放輕松，不要想說會(huì)沉下去，這我可是花了兩天才學(xué)好的喔！

接下來就是仰式了，在下可是花了一番功夫，才學(xué)會(huì)換手，踢水的，可見這有多難?。〉恢罏槭裁?？才學(xué)了一個(gè)星期多，竟然要換教練，還好這位教練是個(gè)女，我才松了一口氣。這位教練馬上開始教我們練蛙腿，一收，一鉤，一踢，再漂2秒，蛙腿就完成了，可是誰能料到，四天后，我又換了教練，而且我偏偏被一個(gè)男教練教到，幸好，他對(duì)每個(gè)學(xué)生都很好，真是不幸中的大幸啊！這位教練統(tǒng)一 教大家練蛙腳，等到所有人都把蛙腳練好后，才教蛙手。蛙手比較簡(jiǎn)單，是等蛙腳做兩次后，才一次蛙手，終于，皇天不負(fù)苦心人，我把自由式、仰式、蛙式練好了?？墒菋寢寘s不讓我學(xué)蝶式。因此，我只好含著眼淚，向教練及其它同學(xué)道別，連教練也十分不舍呢！

現(xiàn)在，我也是位小小教練了呢！我正在十分努力的教媽媽自由式及蛙式喔！

現(xiàn)在的我，已經(jīng)不是以前的那只罕鴨子，而是一只小美人魚了。我喜歡游泳，我愛死了游泳，希望我以后能當(dāng)一位游泳教練，這樣，就可以每天都再游泳了，游泳萬歲！萬萬歲！

去游泳周記 篇6

游馬氏莊園

文:吳思默

早聽說家鄉(xiāng)安陽有個(gè)“馬氏莊園”舉世聞名,一直想去參觀一下,見識(shí)見識(shí)這個(gè)“名勝古跡”。這不,星期六,我和朋友們約好,去參觀馬氏莊園了。

我們進(jìn)入馬氏莊園,便直奔中區(qū),據(jù)說那兒最值得參觀。中區(qū)的第一扇門上有一塊匾額,上面刻著三個(gè)大字:進(jìn)士第。這三個(gè)字寫的剛勁有力,是馬丕瑤考中進(jìn)士后,皇帝送給他的留念。這塊匾額是馬丕瑤的四個(gè)朋友制作的,右邊刻有他們的官職及姓名,左邊則是馬丕瑤的考試成績(jī)。我站在門前,通過這扇門看到了第二扇大門上方的匾額:“整齊嚴(yán)肅”,那是清末第一廉臣、軍機(jī)大臣、戶部尚書閻敬銘為馬家題寫的,意思是要求家人居家衣著要整齊,為人處事態(tài)度要嚴(yán)肅。我走過去,竟發(fā)現(xiàn)“匾下有匾”,“整齊嚴(yán)肅”下面還有一個(gè)“清潔皎然”,聽導(dǎo)游阿姨說是兩江總督左宗棠題寫于光緒七年的。圖片:

這塊匾額的下面則是完整的家訓(xùn),是馬丕瑤的次子馬吉樟?xí)?使用的書法是隸書。這個(gè)家訓(xùn)出自易經(jīng)的第三十七卦《家人卦》。它主要有四層意思。第一,女正位于內(nèi)男正位于外,男主外,女主內(nèi),長(zhǎng)幼有序,各司其職,這樣家庭就和睦了;第二,家道正正家而天下定也,是這一卦的主題思想,意思是說,要想治理好國(guó)家,首先得管理好自己的家庭,家庭和睦了,社會(huì)就會(huì)和諧;第三,是對(duì)整齊嚴(yán)肅的解釋;第四,有孚威如反身之謂也,是最后一句,做人要講誠(chéng)信,講誠(chéng)信便可以獲得大家的尊敬,而做為一家之主,首先得嚴(yán)格要求自己。圖片:

看完了匾額,參觀了家訓(xùn),接著往前走,我們來到了馬丕瑤的故居。馬丕瑤的故居是兩層樓,二樓是馬家的藏寶閣,當(dāng)時(shí)只有主人可上下,家仆們是不能隨便上下的。一樓是兩室兩廳,中間一間為樓梯的位置,擺放有一扇花梨木的屏風(fēng),距今已經(jīng)有一百多年歷史。東邊一間是主人的主臥室,擺有一頂架子床,同時(shí)還兼有主人的書房,相鄰的一間是客廳,在桌子上面擺放有馬丕瑤64歲的雕刻塑像。西邊一間是次臥室,擺放有一頂羅漢床。羅漢床是主人小睡,讀書累了需要休息所用的床,相鄰的一間同樣是客廳。圖片:

接下來,我們來到百年皂角樹旁。當(dāng)時(shí)還沒有肥皂,馬家所用的清潔物都出自這棵百年老樹。這棵皂角樹距今已有200多年的滄桑了。它挺拔硬朗,矗立在園中,綠綠的葉,褐色的枝,美麗無比。誒?對(duì)啦!剛才我們還參觀了“龍抱槐”,是一株胸徑約20公分的葛藤猶如一條巨龍,平地臥起,向上纏繞在附近的一棵古槐上,故而得名,它們像一對(duì)親密的異性兄弟一樣,互為依存,相映成趣。皂角樹圖片:

龍抱槐圖片:

我們參觀完莊園古樹,便跟隨導(dǎo)游阿姨前往慈禧下榻處。導(dǎo)游說,八國(guó)聯(lián)軍攻入都城時(shí),清朝軍隊(duì)無力抵抗,慈禧與光緒便逃往陜西避難,回京時(shí)便在馬氏莊園寄宿幾晚。慈禧的床叫“拔步床”,意思是抬腳就可以上到床上,是架子床當(dāng)中級(jí)別最高的一種,并且床前有一道前廊,據(jù)說這樣上、下床或仆人侍候時(shí)會(huì)更方便。這張床做工精細(xì),上面的浮雕刻得十分細(xì)致,栩栩如生,是一件無價(jià)之寶。圖片:

時(shí)間過得飛快,不知不覺中,參觀馬氏莊園活動(dòng)結(jié)束了!我們都開心極了,因?yàn)槲覀儾粌H閱覽了歷史,而且,我們還從中學(xué)到了許多知識(shí),這會(huì)讓我們終身受益。

去游泳周記 篇7

七月的夏天，炙熱令人難耐，不去游泳是不可能的。馬上，我就要去游泳池“下餃子”了。

我換好衣服，走到池邊，哇!真的是人山人海，人們就像鍋里的餃子一樣飄來飄去，不過那池子水還不錯(cuò)，藍(lán)藍(lán)的，就像藍(lán)玻璃一樣，池子就像一個(gè)巨大的藍(lán)寶石。

我來到泳池邊，怕水太深，小心翼翼地下去，哇!溫溫的，好舒服。剛下到池子里，媽媽往我身上潑了點(diǎn)水，我悶悶不樂，媽媽說這是為了讓我適應(yīng)一下水溫，不然反差太大，怕我涼著，可我哪里知道這個(gè)呀，聽了媽媽的話，我又自己往身上潑點(diǎn)水。

爸爸開始教我學(xué)習(xí)游泳，“要學(xué)會(huì)游泳，先得學(xué)習(xí)憋氣”，憋氣?這還不簡(jiǎn)單，我想著。于是我頭一低，身子一縮，就憋氣進(jìn)到水里了，可是鼻子里立刻就感覺有水進(jìn)去了，嗆嗆的，耳朵也感覺有水進(jìn)去了，真難受，我立刻從水里蹦了出來。

“別亂來，得先吸飽氣再下水，在水下要使耳鼻口都得保持正壓，看爸爸給你做示范”，爸爸在一旁教導(dǎo)著我，只見爸爸深吸一口氣，沒到水里了，他先來了個(gè)“童子拜佛”，坐在水中，雙掌合二為一，真像一個(gè)童子，過了好一會(huì)兒，爸爸才浮上來?？吹竭@，我心血來潮，吸足一大口氣，捏著鼻子，下到水里，“one、two、three……”聽到爸爸在給我計(jì)數(shù)呢，我就感覺肚子里的氣壓越來越大，頭都快憋炸了，只好兩腳一蹬，頭往上一仰，浮出了水面。“就是這樣的，多練幾遍，這是學(xué)習(xí)游泳必須的基本功”，爸爸說。

我又練了幾次，能在水下憋氣并能夠手腳滑動(dòng)了，看來這學(xué)習(xí)游泳還得費(fèi)點(diǎn)功夫呀。

“叮鈴鈴“，游泳的時(shí)間到了，今天只好先學(xué)這么多，下次我還會(huì)再來，爭(zhēng)取盡快學(xué)會(huì)游泳。

去游泳周記 篇8

星期六，我和媽媽到外婆家去看小弟弟。中午，天氣很熱，我就對(duì)舅媽說：舅媽，咱們下午帶小弟弟去游泳吧!小舅媽笑著說：好呀，他也已經(jīng)有一個(gè)星期沒有去游泳了。我聽了特別的興奮，因?yàn)槲乙埠芟肟纯吹艿苁窃趺丛谒镉斡镜摹?/p>

下午舅媽和小弟弟午休了會(huì)，而我則把作業(yè)也寫得差不多了。等到三點(diǎn)小弟弟醒來了，舅媽收拾了一下弟弟游泳需要的用品，坐上姥爺?shù)碾妱?dòng)車出發(fā)了。一路上我問這問那，小舅媽都笑著一一解答。就這也沒有打擾到小弟弟。

我們一路上有說有笑，很快就到了天使之城。這一路上小弟弟一直在睡覺，到了這兒眼睛卻睜得大大的。我們上了樓，沒有多少人。那里的阿姨給放好了水，舅媽幫小弟弟把衣服脫了，因?yàn)樾〉艿芏悄殯]長(zhǎng)好，就貼了一個(gè)肚臍貼。帶上脖圈，把他放進(jìn)了水池里。小弟弟躺在那里，像個(gè)調(diào)皮的小魚游來游去，自由自在的。

我的小弟弟很會(huì)享受，還閉上了眼睛。讓我看了，也真想跳進(jìn)去游一圈再出來。小弟弟游啊游，十五分鐘很快過去了。弟弟又被抱到了另一個(gè)水池里，開始給他洗澡了。

洗完澡，舅媽把身上的水擦干，穿上干凈的衣服，他又睡著了。我們到樓下休息了會(huì)，姥爺就來接我們回去了。

我想：還是家里涼快呀!這次，我要寫篇很好很好的文章。不僅會(huì)選上，還可以成為五篇佳作，那該多好呀!

去游泳周記 篇9

今天是游泳課的第一天，我早早地來到游泳池邊，等待教練的到來。

在我們翹首期盼中，教練來了，第一件事情就是讓我做熱身運(yùn)動(dòng)，我整裝待發(fā)地來到水池旁邊，教練一聲令下，我縱身一躍，只聽得“撲通”一聲，好似一道晴天霹靂扎入水中。然后我拿起半沉半浮的沖浪板，先平躺在水面一秒，讓后蹬蛙泳腿，剛開始我迷迷糊糊忘記了要怎樣來調(diào)整我的呼吸，經(jīng)過幾次調(diào)整，我已經(jīng)能夠在游泳池中來去自由了。

在游了十個(gè)來回后，教練讓我上岸，在地上鋪了一層浴巾，把浮板放在浴巾的后面，讓我趴在浴巾上腳弓起來練習(xí)打板。起初，我打板時(shí)聲音很連貫“嗒，嗒，嗒……”，過了一會(huì)變成了“嗒嗒……嗒嗒……”，我有些累了，聲音也變的不連貫了，這時(shí)老師走過來對(duì)我說：“你打板還不錯(cuò)，下課后，回家堅(jiān)持練習(xí)一下打板，下次直接這樣就可以在水里游了。”

今天一上午非常累人，但是非?？鞓?，讓疲勞變得來無影去無蹤。

去游泳周記 篇10

每一個(gè)人都是有一兩樣擅長(zhǎng)絕技。今日我也向大伙兒共享一下我的本事——游水。一開始我游泳課的情況下，我是一只“旱鴨子”。一看到水，內(nèi)心就心慌胸悶。更何況是游泳館里又深又涼的水。

一走入游泳館，不要說游水了，連走一兩步就艱難。游水但是一項(xiàng)難練的本事。大家一開始先學(xué)閉氣。我開足馬力腮幫子，牢牢地地把嘴唇并攏，盡可能不許流水進(jìn)我的鼻子里。隨后，將頭探入冰冷的水中。一探滲水里，我也趕快將頭伸了出去。一邊大呼：“好涼，好涼?！币贿呍谛闹泻爸颂霉摹＝處熞贿吋?lì)大家絕不能放棄，一邊將我的腦殼按滲水里。這一按便是十幾秒，總算能夠?qū)㈩^外伸來啦。我盡管鼻子里嗆了好幾口水，但內(nèi)心是甜滋滋的。第二節(jié)課，教師就教大家怎樣憋住氣浮機(jī)在河面到了。大家竭盡所能，想不到居然很輕輕松松地就把握了關(guān)鍵點(diǎn)。

第三節(jié)課可就難了，我們要切切實(shí)實(shí)地在水里游水。我竭盡所能，拼了命地向前游。我突然感覺好像把握了該怎么游泳，我終于并不是一只“旱鴨子”了。最終該檢測(cè)了，我們要在很深的游來游去十米遠(yuǎn)。我內(nèi)心擔(dān)心無比，遲疑了一會(huì)兒，總算英勇地跳了下來。我取得成功地游成功，內(nèi)心高興極了。游泳課不僅要我增強(qiáng)體質(zhì)，還學(xué)會(huì)了一個(gè)挺有用的自保絕技。小伙伴們，你的絕技是什么呢?

去游泳周記 篇11

去楠溪江游泳-暑假周記500字

老爸老爸，我們今天去不去游泳now？我問老爸。

嗯，嗯，去，去老爸回答。

中午，我們吃完午飯，就出發(fā)了。剛開始，還以為要去附近的游泳館里，可老爸卻在一個(gè)應(yīng)該直走的路口轉(zhuǎn)彎。老爸，我們要去哪里游泳？我問。我們這次要去楠溪江游泳。啥！我去，早知道不來了。老哥說。你別說了，那里的水比這里游泳館里的水還好勒。

沒辦法，只好跟著老爸一起。

到了楠溪江，我們?cè)谲嚿蠐Q好褲子，帶上跟屁蟲，走向了江中。我擦！這水這么淺，怎么游？我說。沒辦法，我們接著向江中走去。哈哈，原來這水還是挺暖和的嘛。我說。那當(dāng)然，這里的水肯定暖。老爸說。嗯，我回答，只是不知道是誰在水里拉的尿.......

突然，老爸被一個(gè)沒了后座的水槍絆了一腳，然后老爸邪惡的笑了一下.......咦，我們可以抓螺絲呀！這里這么多的螺絲，今晚又有新菜了。額，我老爸這.......我說。應(yīng)為我和老哥的身手很敏捷，一下去就是一把，不一會(huì)兒，就裝滿了。

就是這樣，天黑了。我們都回了家。老媽問我們?nèi)チ四睦?？這么晚回來。我們?nèi)チ碎０?！去了楠溪江！窩頭！這

去游泳的日記集合

我們的周記里記載了年少青春的時(shí)光，通過寫周記我們可以更自覺地去挑戰(zhàn)和探索未知的領(lǐng)域，有哪些值得我們可以借鑒的周記呢？我不畏辛勞制作出這份“去游泳的日記”祝您愉快，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡！

去游泳的日記【篇1】

記得我四歲那年，爸爸帶我去大明路新翠林學(xué)游泳。

當(dāng)時(shí)，那里有很多人游泳，以為游泳很簡(jiǎn)單。但是，眼前的場(chǎng)景把我驚呆了，教練像扔餃子一樣把同學(xué)扔下去，我被嚇到了，就想讓爸爸帶我回去，可他把我往前推，為我加油！過了一會(huì)，輪到我了，還是“旱鴨子”的我腿直抖，感覺快站不起來了?！斑诉恕蔽疫€是被教練扔了下去。因?yàn)椴恢浪卸嗌?，就拼命的擺動(dòng)，說來也奇怪，我沒有任何人的幫助，就浮了上去。感覺安全了，讓我減少了膽小。

第二天，爸爸又驅(qū)車把我送來了。這一次我們學(xué)習(xí)換氣。好不容易逃脫了我爸，面前又出現(xiàn)了教練。這讓我想起了一句話叫：“剛出虎穴，又入狼口?！苯叹毎盐覀兊念^使勁往水里按，我的頭在水里一會(huì)兒就要出來，教練就跟在后面用手把我按下去，經(jīng)過多次練習(xí)，我學(xué)會(huì)了游泳，并且游的很好。

通過游泳讓我領(lǐng)悟到：人生最大的敵人就是自己，只有挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，才能成功！

去游泳的日記【篇2】

這幾天，驕陽似火,熱不可耐，大地被火辣辣的陽光烤得發(fā)焦發(fā)燙，像一塊被燒焦的大鐵板。下午，爺爺提議去小溪游泳，我高興得手舞足蹈起來。

于是，我們帶上救生裝備，做好了一切安全措施，騎著電動(dòng)車就出發(fā)了，去目的地約有八公里的路程。一路上，微風(fēng)輕輕地拂過我的臉龐，使人感到無比的涼爽；路旁一棵棵大樹和一座座樓房，擋住了強(qiáng)烈的陽光，比在家里可涼快多了！還有那一塊塊綠油油的水稻田，那一座座漂亮又整齊的農(nóng)村新房，使我感覺到了鄉(xiāng)下獨(dú)有的美麗風(fēng)光。

當(dāng)我還沒有觀賞完沿途的美景時(shí)，不知不覺就來到了游泳的目的地—小溪。我們停好車，換好泳衣，帶上“跟屁蟲”就迫不及待地下水了。這里水質(zhì)干凈，清澈見底，涼爽的泉水滋潤(rùn)著我的身體，“哇，好舒服的水溫呀！”我叫道，“看，爺爺，這里還有許多小魚兒在陪伴著我們呢！”開始游了，我一會(huì)兒學(xué)青蛙的動(dòng)作游起蛙泳，一會(huì)兒身體仰躺在水面游起仰泳，一會(huì)兒又學(xué)習(xí)起自由泳，就像一條自由自在的小魚兒在水中暢快的地游來游去，大人們還都夸我游得不錯(cuò)呢。游泳確實(shí)是一項(xiàng)既能鍛煉身體又能救生的體育活動(dòng)。我必須堅(jiān)持練習(xí)，游得更好。時(shí)間過得真快，在我們游興未盡的時(shí)候，又到了該回家的時(shí)候，我只好戀戀不舍地望著清澈明亮的小溪，和小魚兒說聲再見了，我還會(huì)再來的。

在這里，我要提醒同學(xué)們，即使會(huì)游泳的同學(xué)也要注意安全，一定要在大人的帶領(lǐng)下，做好防護(hù)，到?jīng)]有危險(xiǎn)的地方去游泳。別以為自己有一點(diǎn)會(huì)游就不注意安全，千萬不能松懈和忘記學(xué)校和老師對(duì)我們所要求的暑假安全公約。

去游泳的日記【篇3】

今天，爸爸帶我去游泳。我老爸他可是一名游泳健將，據(jù)說他還在他們江東區(qū)得過獎(jiǎng)呢，他拍拍胸脯說保證在二個(gè)星期內(nèi)把我教會(huì)。

爸爸今天教我的是換氣，他先教我要領(lǐng)，說是換氣就是用手把水往下壓，然后抬起頭吸口氣。我迫不及待地鉆到水里，用力把水往下壓，然后使勁把頭抬起來，然而還沒等我來得及吸口氣，我的頭已經(jīng)又沉到了水里。原來換氣不是說說這么簡(jiǎn)單。老爸鼓勵(lì)我說只要多練多練，就肯定會(huì)學(xué)會(huì)的。我就不停地在水里練啊練啊，也不知道一共喝了多少口水，我終于學(xué)會(huì)抬頭吸了口氣。

今天，雖然我只學(xué)會(huì)了換一口氣，但我還是很開心，因?yàn)槲译x學(xué)會(huì)游泳又近了一大步。

去游泳的日記【篇4】

今天，我和哥哥以及我的侄子一起去游泳，我非常高興，終于可以去游泳了，我心里想游泳肯定很好玩。

哥哥開車我就和侄子期待去游泳，過了7-8分鐘我們就到了明堂，游泳池在明堂體育場(chǎng)里面，那里面分為有深度0.5米，0.8米，1.4米，就這三個(gè)，我和哥哥買了充氣衣，是給我侄子的，我和哥哥侄子一起去了0.8米深的區(qū)，哥哥抱著侄子，而我就去幫侄子找一個(gè)給侄子坐的，我就去找，剛好有一個(gè)小孩子不玩一個(gè)鴨子的坐的，我就去把那個(gè)拿來給我侄子，當(dāng)時(shí)侄子非常高興，他坐在上面，哥哥就給侄子拍照片，侄子這樣的笑，是多么甜美，那時(shí)候的侄子真是很好，我叫侄子親我一下，他也親，我真是愛死我的侄子了，然后太陽漸漸的下落，那時(shí)候我真不想太陽落下，但是那我又能怎么樣，我們只能回家了，我真希望，時(shí)間永遠(yuǎn)停留在那時(shí)刻，我們只好回家，從那時(shí)候我就開始喜歡上了游泳。

去游泳的日記【篇5】

20xx年7月21日 星期日 晴

炎熱的夏天，太陽把大地烤得滾燙，似乎風(fēng)扇出吹的風(fēng)都是熱的，蟬兒激情地唱著“命運(yùn)交響曲”，我沒精打采地趴在桌子上，望著窗戶出神。

媽媽突然破天荒要帶我去游泳，我心里暗想：“太陽打西邊出來了呀？”我立刻眼前一亮，精神一振，興奮得像只小兔子一樣蹦蹦跳跳，歡天喜地地跟著媽媽去游泳。

我像一只剛學(xué)會(huì)飛行的小鳥，迫不及待地從鳥巢飛向廣闊無垠的天空。一路上，我和妹妹嬉戲打鬧，一會(huì)兒跑步，一會(huì)兒跳躍，玩得不亦樂乎，連大樹向我們揮手點(diǎn)頭都沒注意到。瞧，小花和小草正載歌載舞呢，風(fēng)兒拂過，小草“簌簌”地唱，小花扭著腰，盡情搖擺。

不知不覺，我們走到了承平盛世游泳池，我興奮地穿上泳衣，戴上泳帽，圍著泳池飛快地跑了三圈。但是當(dāng)我走到泳池梯子上時(shí)，激動(dòng)的心情卻煙消云散了。我開始忐忑不安，想到自己已經(jīng)兩三年沒有游泳了，我還會(huì)游泳嗎？我會(huì)不會(huì)像塊石頭一樣沉下去，浮不起來呀？我會(huì)不會(huì)被淹死呀？我被自己嚇得瑟瑟發(fā)抖，想下水又害怕，不下水又會(huì)挨罵，真是進(jìn)退兩難?。《潭痰膸追昼姡瑓s讓我有了度日如年的感覺。后來媽媽建議我先練憋氣，我心一橫：來都來了，大不了就嗆口水，為什么不試試呢？于是我鼓足勇氣下了水，先在靠邊的地方練憋氣：吸氣，吐氣，吸氣，吐氣……像做深呼吸一樣。然后我努力回憶游泳的要領(lǐng)，心中默念：伸手劃水——抬頭吸氣——蹬腿吐氣——滑行3秒。于是我扶著泳池的邊沿，一手劃水，腳用力地蹬，感覺手一松就會(huì)沉到水里。游著游著，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題：我根本浮不起來，找不到時(shí)間換氣。在我愁眉苦臉的時(shí)候，一位阿姨指點(diǎn)了我：“劃水的時(shí)候，有一股浮力，這個(gè)時(shí)候就可以用來吸氣”。聽了這番話，我重拾了信心，借助一塊浮板游了起來，并且也找到了換氣的方法，我有點(diǎn)沾沾自喜、得意忘形，像一條活蹦亂跳的魚，一不留神又嗆了一大口水，鼻子一陣酸痛，感覺鼻腔里的水怎么都清理不干凈，好像鼓膜也在隱隱作痛，我也不知道這是不是幻覺。我又游了兩個(gè)來回，媽媽就催促我回家了。

雖然今天游泳經(jīng)歷了種種波折，但是我再次找到了游泳的快樂。我覺得首先要愛它才能做好它，還是那句老話——堅(jiān)持就是勝利！

去游泳的日記【篇6】

20xx年X月X日 晴

暑假是游泳的.好時(shí)候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有時(shí)間。而且游泳可以鍛煉身體，也可以消暑。于是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那里游泳。

換好游泳褲，戴上潛水鏡，準(zhǔn)備下水。我在岸上想：我前年學(xué)過游泳，今年不知道還會(huì)不會(huì)游。我有點(diǎn)擔(dān)心，我會(huì)嗆水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁邊說：“我會(huì)保護(hù)你的?！蔽夜钠鹩職猓p手舉過頭頂，深吸一口氣，然后縱身一躍，“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的正確動(dòng)作，可是忘了換氣怎么換，結(jié)果嗆了幾口水。

后來，爸爸叫我游到對(duì)岸，我說：“還沒熟練，肯定不行。”爸爸說：“只要相信自己，就一定能行?！蔽覜Q定去試試看，我努力地往前游，開始還比較輕松，漸漸地覺得手腳越來越重，游到一半的時(shí)候，我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰(zhàn)自我，超越自我。你會(huì)做得很好。我忽然感到，渾身又充滿了力量。我不停地游，只想著要游到對(duì)岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一個(gè)道理：只要相信自己，就能夠成功。

去游泳的日記【篇7】

太棒啦！我今天終于游了一次泳啦！

昨天，媽媽給我在網(wǎng)上訂購(gòu)了一批游泳套裝，想讓我學(xué)習(xí)游泳。這讓我十分興奮。因?yàn)槲椰F(xiàn)在最盼望的就是游一次泳。我平時(shí)最羨慕那些在水里游泳的孩子們了?？粗麄?cè)谒锵耵~一樣游泳。有蝶泳、蛙泳、自由泳……樣樣精通。令我眼紅不已?，F(xiàn)在，我終于可以如愿以償啦！

令我始料未及的是：第二天下午兩點(diǎn)左右，快遞的包裹就送到了。當(dāng)我看到那些精美的游泳套裝時(shí)。頓時(shí)心花怒放。我一件一件的翻看，里面有泳帽、游泳眼罩、游泳褲和游泳圈等等。樣樣都十分精美。我太開心了，心想：這么精美的道具可不能白費(fèi)呀！于是我決定，在今天下午就去試用一下這些道具，看看它們有多好用。

從四點(diǎn)開始，我就在家里躍躍欲試，迫不及待的想去游泳。終于到了五點(diǎn)多。我飛速的奔下樓，很快就跑到了小公園。一到湖邊，我先做了熱身，隨后脫光了衣服，只穿上了一條泳褲，戴上了一頂帽子和眼鏡，“撲通”一聲跳下水，又套上了泳圈，開始快樂的游起來。沒想到，很快就掉了下去。嗆了很多水。弄得我?guī)缀踔舷?。我拼命地回到了水面，大聲咳嗽起來。十分痛苦。但是很快，我就恢?fù)了正常，又開始游起來了。

我終歸是第一次游泳，對(duì)游泳技術(shù)還不十分熟練，所以幾次差點(diǎn)兒?jiǎn)芩Ｗ詈?，只得以一種不太光彩的方法上了岸：被媽媽拖上了岸。第一次有游泳還真是不太順利呀！

唉！今天的游泳真倒霉！看來我以后一定要好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)游泳了。

去游泳的日記【篇8】

暑假的一天下午，我和媽媽去小區(qū)游泳場(chǎng)捉魚。

來到游泳場(chǎng)，人真多，魚好像不多，我心里想：難道魚被別人捉完了?我飛快地跑進(jìn)水中，發(fā)現(xiàn)魚游得好快，追都追不上，抓呀抓，還不抓不到，我垂頭喪氣，我暗暗著急：我在水中怎么走得這么慢?魚怎么游得那么快?抓都抓不到。我又嘗試跳著去捉魚，“撲通”一聲，我摔了一跤，我更沒有信心了。這時(shí)候媽媽看到我抓不到魚，微笑著說：“沒關(guān)系，慢慢來，總會(huì)抓到的?！蔽倚闹谐錆M了憧憬和希望，我飛快地朝魚跑過去。我速度變快了，覺得我總會(huì)抓到魚的。我又嘗試了幾次，可還是抓不到。媽媽在岸上大聲說道：“你朝著魚的頭去抓試試!”我試著朝魚的頭去捉它，發(fā)現(xiàn)捉魚的頭時(shí)只能捉到魚的身體，“呀!我真能抓到魚啦!”我高興地大叫起來，媽媽看到了，連連鼓掌表揚(yáng)我“真棒!”我越來越有信心了，用媽媽教的方法去抓魚，連連抓了幾條魚，高興地不得了，在水里面手舞足蹈，“撲通”又摔了一跤，全身徹底打濕了，但這次是勝利的表現(xiàn)。魚抓得差不多，還有幾條快被我們抓死了，我們幾個(gè)小朋友在水里打起水戰(zhàn)來。一個(gè)小時(shí)過去了，媽媽在岸上叫我回家吃晚飯。

在回家的路上，我問媽媽：“為什么，看著魚頭能捉到魚尾呢?”媽媽笑著說：“這是折射的道理啊!”我開心地笑起來：“原來如此啊!”

真是個(gè)愉快的下午!

去游泳的日記【篇9】

今天，爸爸媽媽帶我去平陽游泳，感受了激流。

下了車，換了衣，我迫不及待的跳下了水，“真冷呀！”我尖叫了一聲，接著慢慢地逆流向上游，突然，一個(gè)巨浪迎面打來，我栽倒在水中，又浮上來，幸好我有先見之明———帶了游泳圈，不然我早就被打下去了。向我這樣的游泳少年也需要安全?。?/p>

我游啊游啊，游到了一股百年不遇的激流里，一眨眼的功夫，我又回到了起點(diǎn)，我只好說：“逆流游泳失敗?！比缓蠡伊锪锏鼗厝ピ俅翁诫U(xiǎn)。

這一次，我成功繞過了激流，正得意洋洋的向上游去時(shí)，一個(gè)巨大的水球打過來，我被打入激流有被沖了回來，我不游了，氣沖沖地跑去換衣服了。

可恨的水球，我是一定會(huì)回來的！

去游泳的日記【篇10】

游泳

噢！游泳去嘍，萬歲吔！，弟弟歡快著叫著，一聽就知道他非常喜歡游泳。

吃完晚飯，爸爸媽媽就開車帶著我們?nèi)チ擞斡攫^。在游泳館，我和弟弟麻利的換上泳褲，沖完澡后就直奔泳池?？吹接境?，弟弟又興奮又害怕。興奮的是他馬上可以游泳了，害怕的是水太深了。我趕緊打消他的顧慮，告訴他水一點(diǎn)也不深，先跳進(jìn)了泳池，他才敢下水。

弟弟跳進(jìn)水里就叫了起來，原來水太涼了。幫弟弟解決一堆問題之后，我才開始游泳。我靜靜的躺在水面上，一手抓住鐵桿，一手隨意的放在水上，正在我愜意地有點(diǎn)想困的時(shí)候，弟弟對(duì)我大叫一聲，嚇我一跳。我沖弟弟說道：干什么？弟弟悄悄躲在一邊偷笑。我們開始了一場(chǎng)又一場(chǎng)激烈的泳賽和水仗。我們笑著、叫著，揮舞著雙臂，開心極了！

時(shí)間過得真快，正在我們樂此不疲，興味正濃時(shí)，時(shí)鐘已經(jīng)指向了晚上九點(diǎn)，我們要回家了。唉，真掃興，這么快就要回家了！弟弟唉聲嘆氣的說。不一會(huì)，他又開心地說：真過癮！哥哥，我們明天還來！

去游泳的日記【篇11】

“嘩啦啦，嘩啦啦……”游泳池內(nèi)的一個(gè)身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著，他的雙手不斷地?fù)伍_合攏，雙腳也默契地配合著，是那么的諧調(diào)，那么的自在與優(yōu)美。他就是我，別看如今我是游泳高手，但是以前第一次游泳的場(chǎng)景還是辛苦的。

盛夏，游泳是必不缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。幾年前的一天，我興高采烈地和爸爸一起來到游泳館學(xué)游泳，這可是我的第一次游泳呢！

泳池內(nèi)，有老人，有青年人，有兒童；有自由泳的，有仰泳的……都輕松自在地游著?！巴?jiǎn)單嘛！”我自言自語道?？粗粗?，心里不由地泛起一陣激動(dòng)，真想現(xiàn)在就沖進(jìn)去游個(gè)痛快。

壓制住心頭的激動(dòng)，換好泳褲，“撲通”一聲泛起許些波浪，便學(xué)著旁人蛙泳的姿勢(shì)游了起來，可是，剛比劃幾下，便沉了下去?！翱瓤取睅茁暱人裕睦镆魂嚥桓?。

“哈哈哈，不會(huì)游泳跑這來干嘛？”旁邊的幾人嘲笑道。爸爸走了過來，語重心長(zhǎng)地說：“兒子，‘失敗乃成功之母’，經(jīng)過不斷地失敗，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，你就能成功?！?/p>

聽著爸爸的`一番話，心潮澎湃，便再試了起來，但還是失敗了，可我并沒有傷感，而是面帶微笑，因?yàn)槲抑馈笆∧顺晒χ浮薄?/p>

不知道過了多少分鐘，不知道喝了多少口水，不知道試了多少次。我終于成功了。

在以后的日子里，“第一次游泳”這件事我總會(huì)想起，每每想起，心頭總會(huì)泛起一陣波浪……

去游泳的日記【篇12】

昨天，我們開開心心的玩了一天，以為今天還是這樣玩，但是事與愿違，今天—7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事，聽我細(xì)細(xì)講來

今天，我們一換好衣服，準(zhǔn)備像昨天一樣高高興興的就下水了，李老師卻兇狠地把我們叫了回來，還對(duì)我們說：天我們先學(xué)好腿部動(dòng)作，大部分時(shí)間都在陸地上練習(xí)，先做準(zhǔn)備活動(dòng)：跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個(gè)部位的練習(xí)。開始，先跑三圈。這一句話打消了我們心中的所有念頭，沒辦法，誰叫他是老師呢？只有聽天由命了。

做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們已經(jīng)筋疲力盡了，老師又讓我們坐在地上說：接下來我們要練習(xí)‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個(gè)技術(shù)要點(diǎn)。先收，就是先把腿在地上放平，然后猛的一收腿，繼續(xù)翻，就是把收好的腿的腳尖朝兩側(cè)，挺簡(jiǎn)單的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事，把蹬出去的腿夾在一起就叫夾，但不能放下，可費(fèi)勁了！

終于可以下水了，但還要做，閉氣、換水還是逃不掉！

學(xué)游泳周記范例

本文的主題是探究與“學(xué)游泳周記”相關(guān)的話題。周記是一種很好的生命存在形式，我們的周記里記載了年少青春的時(shí)光。記錄周記可以讓我們更好地了解周圍的人和事情。敬請(qǐng)您詳細(xì)了解此文！

學(xué)游泳周記(篇1)

愉快又充實(shí)的一周又告一段落了，我們一定都積累了不少寶貴的'經(jīng)歷，是時(shí)候在周記中好好總結(jié)過去的成績(jī)了。那么寫周記需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)游泳周記，希望能夠幫助到大家。

天氣越來越熱了，無奈，在家呆著無聊，就報(bào)個(gè)游泳班充充趣。

我的教練姓茍，唯一的缺點(diǎn)，就是性格暴躁，我也只好乖乖地游了。

直到現(xiàn)在，我上了七節(jié)課了，從一開始的扶著岸邊練換氣，到練腿上動(dòng)作，然后帶著背漂，扶著三角板下水，再是去掉三角板，直到現(xiàn)在的帶著背漂游，我已經(jīng)快會(huì)了!

我不明白，教練為什么不讓我取背漂。今天，提前下課，出于好奇，我想試試自己到底會(huì)不會(huì)，就擅自扔掉包袱(也就是背漂)，小心翼翼地游了起來。說實(shí)話，一開始是有點(diǎn)害怕，但是我天性活潑好動(dòng)，也并沒有放棄，練著練著，有了一個(gè)驚天的發(fā)現(xiàn)，我會(huì)了!

太棒了，我會(huì)游泳了!想想，以后就能想小魚一樣，在水里自由游弋，那感覺，多酷啊!!

教練說過：“地球三分之二的地方都是水，如果你學(xué)會(huì)了游泳，就代表著你可以毫無顧慮地走向世界每個(gè)角落!”雖然有些夸張，但我仍然銘記在心。

學(xué)游泳周記(篇2)

本周我們的實(shí)習(xí)任務(wù)是進(jìn)行游泳實(shí)習(xí)，這對(duì)我來說是一次全新的嘗試，因?yàn)橐郧拔覜]有在游泳池里游泳過。我必須承認(rèn)，一開始我非常緊張和驚慌，因?yàn)槲衣犝f游泳很難。但是隨著實(shí)習(xí)的進(jìn)行，我意識(shí)到了游泳的趣味和好處，我感到非常興奮。

首先，我需要強(qiáng)調(diào)的是游泳對(duì)于身體的益處。游泳是一種運(yùn)動(dòng)，它可以幫助身體變得更健康，同時(shí)還可以提高心肺功能。與其他運(yùn)動(dòng)相比，游泳有很多優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)樗畷?huì)給身體提供很好的支撐和阻力，所以游泳可以鍛煉全身肌肉，并且還可以加強(qiáng)耐力和體能。除此之外，游泳還可以減輕關(guān)節(jié)的壓力，因?yàn)樗梢跃徑馍眢w的重量。因此，如果你希望健康，在溫水池中游泳是一個(gè)很好的選擇。

在實(shí)習(xí)期間，我們學(xué)習(xí)了各種各樣的技巧，比如自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等。這些技巧都有各自的難度，需要不同的訓(xùn)練才能掌握。在學(xué)習(xí)自由泳時(shí)，我發(fā)現(xiàn)最大的問題是呼吸。在水中呼吸需要很好的協(xié)調(diào)和節(jié)奏。如果你的呼吸不正確，你的整個(gè)游泳動(dòng)作都會(huì)受到影響。在學(xué)習(xí)蛙泳時(shí)，我發(fā)現(xiàn)需要更多的注意力放在腳部，因?yàn)槟_的動(dòng)作非常重要，可以幫助身體更好地推進(jìn)。

除了技巧和技能，我們還學(xué)習(xí)了游泳安全知識(shí)。在池塘或海洋游泳需要非常小心，因?yàn)樗鼈儗?duì)于非專業(yè)人士來說可能很危險(xiǎn)。我們學(xué)會(huì)了怎樣保持冷靜和自信，如何快速反應(yīng)遇到緊急情況，如何實(shí)施自救措施等。這些技能可以幫助我們保持安全，避免發(fā)生意外事故。

總的來說，游泳實(shí)習(xí)是我人生中一次非常有啟發(fā)性的經(jīng)歷。我學(xué)到了非常多的東西，包括健康、技能和安全。我也認(rèn)識(shí)到了游泳的趣味，尤其是在和朋友們一起游泳時(shí)。我很感激這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，并希望每個(gè)人都能有機(jī)會(huì)去體驗(yàn)一下游泳的魅力。

學(xué)游泳周記(篇3)

記得第一次游泳，我竟然學(xué)會(huì)了。

一次，我看到別人去游泳館游泳了，我也很想游泳，便高興地對(duì)媽媽說：“我也想游泳！”媽媽同意了，便對(duì)我說：“今天下午就去吧！”媽媽同意了后，我心里可高興了，這可是我第一次進(jìn)游泳館。到了下午，爸爸媽媽帶我去漓江溫泉游泳館。到了地方后，媽媽在旁邊的小商店給我買了游泳圈。然后，進(jìn)入了游泳館，進(jìn)去以后，我覺得什么都很稀奇，我東看看，西望望。這時(shí)，我準(zhǔn)備下水，一開始我還很高興。突然，我看見游泳池旁邊矗立著一個(gè)牌子，牌子上寫著：“水深1.40米?！蔽冶惆櫰鹆嗣碱^，自言自語地說：“這么深的水，怎么下去呢？”爸爸說：“你帶上游泳圈就沒事了?！甭犃税职值脑?，我就下水了。一開始，喝了幾口水，后來，我覺得游泳挺簡(jiǎn)單的。心想：游泳沒什么難的嗎！

到現(xiàn)在，我已經(jīng)游得很老練了，每當(dāng)我想起這件事，我覺得很可笑。

學(xué)游泳周記(篇4)

今天，我去游泳的時(shí)候，正好碰見了東東哥哥，我就和他玩了起來。我和他玩著玩著，便覺得沒意思。于是我對(duì)他說：“我們來一場(chǎng)游泳比賽，好嗎？”他點(diǎn)頭答應(yīng)了，然后我們就開始比賽游泳了。我們一起數(shù)到3，就跳到水里開始游。我們用的都是自由泳，但還是我比他游得快一點(diǎn)點(diǎn)。我游到一半的時(shí)候，有個(gè)小弟弟擋在了我的面前，浪費(fèi)了我一點(diǎn)時(shí)間。在這個(gè)時(shí)候，東東哥哥已經(jīng)超上我了，于是，我就快馬加鞭，用盡全身力氣向終點(diǎn)沖去。最后，我贏得了勝利。

雖然這次比賽我得了第一名，但是我也不會(huì)驕傲，要繼續(xù)鍛煉下去，這樣才能保持第一名的位置。同時(shí)我也知道了，在學(xué)習(xí)生活中，即使失敗了我也不會(huì)放棄，只要努力，還是有可能趕超上去的。

學(xué)游泳周記(篇5)

昨天下午，媽媽對(duì)我說：明天下午，媽媽和爸爸帶我和妹妹還有弟弟去馬村游泳。我們非常高興，可是媽媽有個(gè)條件。

那個(gè)條件就是：讓我寫兩遍作文，我大事一驚，每天寫兩遍嗎?媽媽說：不是，是一天寫一篇。我又高興了起來，聽完了以后，我就趕快寫第一篇文章。

寫第一篇文章的時(shí)候用了一個(gè)小時(shí)才寫完，我們正好關(guān)門，明天還有一篇文章呢!我都快累死了，要時(shí)能歇一天就好了，到了明天，就是今天。

媽媽把我送來以后，我就打開了電腦就開始寫作文了，不一會(huì)就寫完了，我太高興了，下午我可以去游泳了。

學(xué)游泳周記(篇6)

關(guān)于兩條魚在河里游泳周記600字

有一天，兩只小雨在湖里游泳，他們?cè)诒人俣?，一直小魚他叫哥哥，另一只是弟弟，他們是親的。大家都知道，肯定是哥哥跑的最快了，因?yàn)?，哥哥是游泳教練，呵呵呵呵呵呵！但是他們不一樣，他們是弟弟跑的和哥哥一樣快，哈哈?/p>

但是，哥哥在教弟弟花樣，哥哥說：用你的每秒！10米的速度，沖，沖到5米的時(shí)候，做一個(gè)360度的轉(zhuǎn)圈！你明白嗎，弟弟說：哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥！！我我我我我我我我我！??！明明明明明明明明明明明明?。?！白白白白白白白白??！了了了了了了了了了！他就開始做了這一個(gè)非常非常非常非常非常非常非常非常難做的'花樣，一般的小魚是做不出來的，真的！他是我自編的小魚教多功能小魚，哈哈！個(gè)做了13次這個(gè)高難度的動(dòng)作，哎呦哎呦，他一不小心歪著手了，他的她只尖叫，哎呦哎呦，過了幾天他他慢慢的好了起來，他又開始和他哥哥比賽，他不知道為什么，他感覺你比以前都跑的快了！哎呦哎呦！我不管三七二十一的我就和你比上好幾天，怎么樣呀哥哥，哥哥同意了。一天…兩天…三天…四天…五天…六天…七天…八天…到了第九天，他和哥哥達(dá)成了平局，我的娘啊，他現(xiàn)在的速度都比他的哥哥快了，哎呦哎呦，他們開始一局定勝負(fù)了，哎呦哎呦，哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥他竟然戰(zhàn)敗了，我賽，哥哥的弟弟真棒周記本網(wǎng) 你也可以投稿，不到12分鐘就把他給干掉了，呵呵呵呵呵呵，他不到一天是時(shí)間，他和哥哥光變了整個(gè)時(shí)間的水里，不會(huì)是親的啊，人們都成他們?yōu)槭澜缟嫌蔚淖羁斓男卵芯砍龅亩喙δ荇~！?。?/p>

學(xué)游泳周記(篇7)

還記得我之前提到的媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班的事嗎？最近，我經(jīng)過每天鍛煉，終于成為了一名出色的“游泳健將”了。（我自認(rèn)為是）

我就從剛開始游泳的第一天說起吧！我換好泳衣，戴好了泳帽，走到池邊，撲通一下，我跳到了水里。剛?cè)胨哪且粍x那，我被冰冷無情的水淹沒，坐回岸上時(shí)，我又被凍得渾身發(fā)抖，嘴唇發(fā)紫。經(jīng)過一個(gè)月的磨練，我不再感到水冰冷，而是覺得水變成了溫溫的。如今，游泳課上完了，我也變成了“游泳健將”。我現(xiàn)在不僅學(xué)會(huì)了蛙泳和一點(diǎn)自由泳，并且還能游到水深1。8米的深水區(qū)，甚至有時(shí)候，我還可以連續(xù)游5個(gè)來回呢！好了，好了，我不再跟你們顯擺啦！

通過學(xué)游泳，我們可以強(qiáng)健身體，增強(qiáng)免疫力哦！如今，我成為了一名出色的“游泳健將”，我相信你們只要堅(jiān)持游泳，頁可以成為一名出色的“游泳健將”，祝大家身體健康，茁壯成長(zhǎng)！

學(xué)游泳周記(篇8)

星期天，老爸帶我去游泳館游泳，我準(zhǔn)備好游泳時(shí)要用的東西，準(zhǔn)備好后，我?guī)е斡救?，和老爸來到了游泳館。

老爸幫我把游泳圈打好氣，就去更衣室換衣服了，我換好游泳衣，來到了游泳館內(nèi)。我的心砰砰直跳，想快點(diǎn)下水，我?guī)Ш糜斡剧R，拿著游泳圈，下了水，“?。≌鏇隹?！”我不禁叫了起來。剛開始水溫有點(diǎn)涼，漸漸的，我適應(yīng)了水溫，開始游了起來，我拼命的游著，游了好一會(huì)兒，可我不管怎么游，都在原地一動(dòng)不動(dòng)，我不想游了，準(zhǔn)備上岸，在一旁的老爸說：“你不要就這樣放棄，你的手要左右擺動(dòng)，腳要用力往上彈，你試試看?！蔽衣犃死习值脑?，又重新下水游泳，我按照老爸的指示，不過一會(huì)兒我就會(huì)游了，我游來游去，真好玩，我希望以后能拿掉游泳圈游泳?？上r(shí)間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼就已經(jīng)五點(diǎn)鐘了，我只好上岸，換好衣服，依依不舍的回家了。

這次游泳讓我知道只要堅(jiān)持不懈就能成功。

學(xué)游泳周記(篇9)

今天，我和哥哥做了個(gè)實(shí)驗(yàn)。我們準(zhǔn)備了一只雞蛋、一滿杯水和一包鹽還有一只筷子。我們看著一條條波紋的水面，非常著急。

但也只能靜下心來目不轉(zhuǎn)睛的盯著水面，大約一分鐘后，水面終于平靜了下來。我小心翼翼得把雞蛋放入水中，雞蛋沉入了杯底，我趕緊放了一勺鹽。雞蛋開始搖搖晃晃的的上下擺動(dòng)，哥哥說：”我怕它又沉下去，再加一勺鹽吧?。⑽矣X得哥哥說得也有道理，也就再放了一勺鹽。

我們兩個(gè)的心跳開始加速，突然，我們看見雞蛋成功的漂浮在水面上了！我們露出了興奮的笑容。 這真是一次有趣的實(shí)驗(yàn)！

學(xué)游泳周記(篇10)

哇！暑假快到了，游泳的季節(jié)來臨了、又可以去上游泳課了！回想剛開始下水時(shí)、我害怕像一只小老鼠一樣、都不敢把頭悶到水面去，漸漸的放松身體后，我覺得沒有什么恐怖，漂浮蠻自在的，老師先敎我們水母飄、踢水和蹬墻飄、好好玩呵！老師又?jǐn)溛覀冏杂墒?，先學(xué)手勢(shì)再學(xué)換氣，讓我盡情的玩。

快樂的時(shí)光總是過的特別快、老師已經(jīng)在游泳課上說：要檢定考，需要好好練習(xí)、我利用時(shí)間勤奮的練習(xí)。

考驗(yàn)總會(huì)來的，當(dāng)時(shí)我總覺得心里十分害怕。?。〗K于輪到我了，老師吹出哨子后，我奮力的踢水游去、眼看就要碰到墻壁、卻沒有力氣了。老師夸我游的很好，可是我覺得還是不夠好，我要再接再厲。

我請(qǐng)求媽媽今年還要讓我再學(xué)游泳、我希望今年可以學(xué)到蛙式、蝴蝶式、創(chuàng)下更好的成績(jī)。我熱愛游泳，我相信興趣加上努力，我會(huì)悠游水中，像尾快樂的小魚兒！

游泳的一天日記合集

高質(zhì)量的范文通常都是怎樣的呢？寫文章前不妨花上一些時(shí)間看看范文。閱讀范文是提升自己品味和審美觀的好方法，幼兒教師教育網(wǎng)的編輯強(qiáng)烈推薦一篇非常實(shí)用的“游泳的一天日記”給大家參考，相信本頁上有一些你之前沒有知道的事情！

游泳的一天日記【篇1】

今天，是我學(xué)游泳的第一天，因?yàn)槲医?jīng)常憋氣，第一天就會(huì)潛浮了！

10.00，我和表弟鐘偉來到了亞西亞，我和弟弟來到了更衣室，換了衣就去了。只見一個(gè)老師在那教，老師說：你們是不是學(xué)游泳的？是的！媽媽說。老師給了一個(gè)本子，我們把名字寫在了下面，老師說：高個(gè)子站左邊，矮個(gè)子站右邊。我們有序的站好了，學(xué)前，老師教了我的健身操，就下水了。

我和表弟來到了水邊，哇！這這水好冰呀！表弟一下來就跑上去了，老師嚴(yán)厲的說：都下水！表弟無奈就只好下水了，老師說：誰是第一天來的？我和表弟害羞的舉起了手，老師教我們憋氣，因?yàn)槲业姆位盍亢艽螅梢詣e憋30多秒，表弟開始憋了，我在幫他數(shù)：1。額！鐘偉你怎么只能憋一秒？他在大口大口的憋氣，之后的一切都很順利，我也就此開始了我的游泳生涯！

游泳是生存的必須，在夏天也能解暑，就是誰有點(diǎn)冷了些。

游泳的一天日記【篇2】

今天是我第一天學(xué)游泳，我感到非常興奮和緊張。一大早，我就穿著泳衣，背上水壺和毛巾，跟著媽媽來到了游泳館。一進(jìn)門，向我撲面而來的是一股強(qiáng)烈的氯味，讓我不由得皺起了眉頭。

我們走進(jìn)更衣室，我小心翼翼地把衣物放在了柜子里，跟著媽媽一起穿上了泳帽和泳鏡。在走廊上等待的時(shí)候，我能聽到游泳池里歡聲笑語的聲音，心里不禁升起一股既期待又緊張的感覺。

終于到了我們的輪次，我看見教練站在邊上，笑著迎接我們。教練是個(gè)年輕漂亮的女孩，她說話溫柔而和藹。她先給我們做了一次簡(jiǎn)短而有趣的介紹，告訴我們游泳的好處，以及如何保證自己的安全。

接著，我們換上了專業(yè)的游泳圈，并跟著教練來到了邊緣。她告訴我們要先在淺水區(qū)學(xué)習(xí)，在沒有水的時(shí)候先練習(xí)一些基本動(dòng)作和呼吸技巧。我小心翼翼地踩著水，感受到了水的溫度，覺得有些涼爽。

教練示范了蛙泳的動(dòng)作，然后讓我們一個(gè)個(gè)試著模仿。第一次下水，我感到一陣驚慌，手腳不知道該怎么動(dòng)了。但是教練耐心地引導(dǎo)著我，告訴我注意力放在呼吸上。我深吸了一口氣，憋住了氣，然后發(fā)力向前劃手腳。雖然腳打得不夠標(biāo)準(zhǔn)，但我盡力地踢起來，發(fā)現(xiàn)自己居然慢慢在水中向前移動(dòng)了。

我興奮不已，感覺自己仿佛是一只小魚兒在水中自由自在地游動(dòng)。我繼續(xù)練習(xí)了一段時(shí)間，終于掌握了基本的動(dòng)作。教練夸獎(jiǎng)了我?guī)拙?，讓我更加有了?dòng)力。

隨著時(shí)間的推移，我開始學(xué)習(xí)其他的游泳姿勢(shì)，如自由泳和蝶泳。每當(dāng)我成功地掌握一個(gè)動(dòng)作，我就會(huì)感到無比驕傲和興奮。

不過，學(xué)習(xí)游泳也不是一帆風(fēng)順的。當(dāng)我學(xué)習(xí)自由泳的時(shí)候，一次次地失敗讓我感到沮喪。每當(dāng)我前進(jìn)一小步，又會(huì)退后兩步。但是我并不氣餒，我知道這些都是學(xué)習(xí)的過程，每一次失敗都是通往成功的一步。

經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的努力，我已經(jīng)完全融入了水中，不再害怕。游泳池成為了我快樂的海洋，我整個(gè)人變得輕盈而自信。

當(dāng)學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí)，教練鼓勵(lì)我們每個(gè)人繼續(xù)堅(jiān)持下去，告訴我們只有不斷地練習(xí)，才能變得更加熟練。我答應(yīng)了教練，以后每周都會(huì)來游泳館練習(xí)，爭(zhēng)取早日成為一名出色的游泳者。

第一天學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我受益匪淺。不僅學(xué)會(huì)了游泳技巧，還懂得了堅(jiān)持和勇敢。我相信只要有決心和毅力，我可以在游泳的道路上越走越遠(yuǎn)。

總結(jié)：通過這次第一天學(xué)游泳的經(jīng)歷，我深深地感受到了游泳的樂趣和挑戰(zhàn)。盡管開始時(shí)有些緊張和不安，但是在教練的耐心指導(dǎo)下，我逐漸克服了困難，掌握了游泳的基本動(dòng)作。這次學(xué)習(xí)讓我明白，只要有決心和毅力，就能夠克服困難，并取得進(jìn)步。我相信只要我堅(jiān)持下去，通過不斷地學(xué)習(xí)和練習(xí)，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的游泳者！

游泳的一天日記【篇3】

今天是我第一次學(xué)游泳的日子，我感到既興奮又緊張。早上，媽媽騎著自行車帶我來到了游泳館，一進(jìn)入游泳館，我就被眼前的景象所吸引住了。整個(gè)游泳館內(nèi)有一個(gè)巨大的室內(nèi)泳池，清澈的水面上一片寧?kù)o，還有許多的浮球、水槍和躺椅等，這真是一個(gè)水上的樂園。

我很快找到了教練把自己報(bào)到，他是個(gè)高大的帥哥，眼睛里透著自信，說話干練有力。教練微笑著告訴我，游泳是一項(xiàng)非常好玩和健康的運(yùn)動(dòng)，它可以鍛煉我的全身肌肉，并且?guī)椭冶３至己玫捏w形。

教練先帶我做了一些基礎(chǔ)的熱身運(yùn)動(dòng)，包括擺臂、蛙跳、抖腿等。然后，他教我如何正確呼吸。他告訴我，在游泳過程中要盡量保持平穩(wěn)的呼吸，不要慌張。同時(shí)，還要學(xué)會(huì)控制好自己的呼吸節(jié)奏，根據(jù)需要改變呼吸的頻率和深度。

接下來，教練開始教我游泳的動(dòng)作。他首先教我學(xué)習(xí)自由泳。他說，自由泳是最基礎(chǔ)和常用的一種泳姿。他讓我先練習(xí)蹬腿、撲腿以及手臂的劃水動(dòng)作。我按照教練的示范，盡量模仿他的動(dòng)作。起初，我感到有些不適應(yīng)，手和腳都不協(xié)調(diào)，但是經(jīng)過多次練習(xí)，我逐漸找到了正確的節(jié)奏和力度。

在學(xué)習(xí)過程中，我還學(xué)會(huì)了蛙泳和仰泳。教練告訴我，蛙泳是一種較為寬松和舒適的泳姿，適合初學(xué)者。仰泳則可以鍛煉背部和腹肌，對(duì)身體發(fā)育有很大的幫助。

在教學(xué)的過程中，我不斷向教練請(qǐng)教問題。我問他如何清洗耳朵，他告訴我游泳后要及時(shí)用溫水沖洗耳朵，防止水進(jìn)入耳道引發(fā)耳朵疼痛。我還問他如何預(yù)防溺水，他告訴我游泳前要先了解水性和自己的實(shí)力，不要貿(mào)然下水。

整個(gè)學(xué)習(xí)過程非常辛苦但也非常有趣，我學(xué)到了很多東西。最后，教練告訴我要堅(jiān)持每天練習(xí)，才能不斷提高自己的游泳技術(shù)。他說，只要我肯努力，就一定能夠成為一名出色的游泳選手。

晚上回到家，我興奮地向爸爸媽媽講述了我在游泳館的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。他們都非常開心，鼓勵(lì)我堅(jiān)持下去。我感到特別自豪和滿足，因?yàn)槲抑雷约阂呀?jīng)踏上了學(xué)游泳的道路，這是一個(gè)全新而又充滿挑戰(zhàn)的旅程。

寫完這篇日記，我更加期待明天的游泳課程。我相信隨著時(shí)間的推移，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的游泳選手。

游泳的一天日記【篇4】

早晨，陽光透過窗戶灑進(jìn)房間，喚醒了我。今天，是我期待已久的游泳日。這個(gè)夏天特別炎熱，游泳成為了我消暑的最佳選擇。我急忙起床，穿上泳裝，準(zhǔn)備好毛巾、防曬霜和游泳圈，一臉期待地走出家門。

到了游泳館，瞧著藍(lán)天白云，我心曠神怡。游泳館里熱鬧非凡，人們簇?fù)碓谟境剡?，臉上洋溢著快樂的笑容。我迫不及待地?fù)Q上泳鏡和耳塞，然后踏入水中。

一踏進(jìn)泳池，清涼的水立刻包圍了我的全身。我舒展開雙臂，開啟了我一整天的游泳之旅。泳池中，各種泳姿的游泳者們相互穿梭，如魚兒在水中舞動(dòng)。我決定先蛙泳一段時(shí)間，于是我抬高屁股，深吸一口氣，揚(yáng)起雙腿，開始劃動(dòng)雙臂。波瀾起伏的水波在我眼前擴(kuò)散開來，與我共舞，我不禁感到無比的自由和輕松。

隨著時(shí)間的推移，我換了自由泳。在水下，我用力蹬腿，雙臂輪番劃出。一陣陣波浪拍打在我臉上，我仿佛置身于大海之中。我朝前游去，身后留下一道紛飛的水花。我感到自己如魚得水，一切都那樣自然。

游了幾圈之后，我開始感到饑餓。我游到泳池邊，跳下水，用毛巾擦干身體。我打開我早已準(zhǔn)備好的午餐盒，里面裝著我最愛吃的三明治和水果沙拉。我坐在陽光下，享用美味的午餐，同時(shí)欣賞著其他人暢快的游泳場(chǎng)面。

午飯過后，我又投入了下半天的游泳時(shí)光。這次，我決定挑戰(zhàn)一下跳水。我來到跳水臺(tái)前，眺望著高高的跳水臺(tái)，心里有些緊張。不過，這并沒有阻止我。我邁開腳步，迎著涼爽的風(fēng)，一躍而上。站在跳水臺(tái)上，我深吸一口氣，目視遠(yuǎn)方，然后盡情投入。我迎向空中，然后急速下落，最后與湛藍(lán)的水面狠狠一擊。沖擊在水面上的瞬間，感覺仿佛回到了童年。我閉上眼睛，在水下自由自在地游動(dòng)，享受著跳水帶來的快感。

下午的太陽漸漸西斜，天邊泛起了一抹橙紅色。我已經(jīng)玩得非常盡興，也感到一絲疲憊。我找一個(gè)角落，坐在泳池邊，靜靜地凝望著夕陽。水波蕩漾，微風(fēng)拂過，給我?guī)砹艘唤z涼意。我閉上眼睛，傾聽著波濤聲，回味著今天的游泳之旅。

夜幕降臨，游泳館里的燈光亮了起來。我悄悄地醒來，輕輕地起身離開了泳池。走出游泳館，我感到全身的疲憊被泳池帶走，換而來的是心情的愉悅和舒暢。仰望星空，我為自己的游泳之旅點(diǎn)贊。這一天的游泳留下了美好的回憶，讓我重新感受到了生活的美好與快樂。

通過這一天的游泳，我不僅鍛煉了身體，也放松了心情。游泳成為我每天不可或缺的一部分，它讓我忘記一切煩惱和壓力，只專注于享受游泳帶來的愉悅和自由。我深深地愛上了游泳，它成為了我生活中的一顆明亮的明星。無論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天，我都會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持游泳，因?yàn)橛斡窘o了我更多的樂趣和勇氣去迎接生活中的挑戰(zhàn)。

游泳的一天日記【篇5】

盼啊，盼啊，我終于盼到了今天！今天是我開始學(xué)習(xí)游泳的第一天。

一大早，我就和阿姨一起徒步來到了游泳館。這時(shí)，游泳館門口，已經(jīng)有很多小朋友在那等候了。我也立馬走過去，排在了后面。不一會(huì)兒，教練就開始點(diǎn)名了，我的心情立刻沸騰起來了！我多想立刻到水里去游個(gè)痛快啊！至于教練在講游泳的注意事項(xiàng)時(shí)，我也沒怎么在聽。

緊接著，教練就把我們帶到了泳池邊，和我們做起了熱身運(yùn)動(dòng)，并一再?gòu)?qiáng)調(diào)，熱身運(yùn)動(dòng)的重要性。然后，教練就讓我們下水，適應(yīng)水溫了，好一會(huì)兒，還不見教練教我們游泳，反而教我們先要憋氣。我想，這有什么難的呀，我聽著教練的指導(dǎo)下了水，先學(xué)習(xí)基礎(chǔ)憋氣，我學(xué)得可認(rèn)真了。我先憋了5秒鐘，我看旁邊的小朋友憋得時(shí)間比我長(zhǎng)，我不服氣了，又再試了很多次，終于，我能在水里憋氣15秒了，教練連連夸我，真棒。于是，教練又開始教我在水里練習(xí)行走和漂浮動(dòng)作，我認(rèn)真傾聽教練的話，并一次又一次地練習(xí)，終于做得和教練說得一樣，動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)了。這時(shí)，我看看周圍其他的小朋友，有的還在練習(xí)行走，有的甚至還在練習(xí)憋氣呢，我偷偷地笑了。

時(shí)間就像飛箭，轉(zhuǎn)眼1個(gè)半小時(shí)就過去了。教練哨聲一響，宣布下課了，我滿懷高興地走出了游泳館。心想：明天我要早點(diǎn)來練習(xí)，一定要比其他小朋友學(xué)得快。