游泳的周記

游泳的周記6篇。

我們怎么樣才能寫好一篇周記呢？周記寫作是人們向外界表達(dá)自己情感的一種方式，許多學(xué)生都會被要求寫周記，周記是我們靈魂的照妖鏡幫助我們更好地了解自己。期盼這份"游泳的周記"能夠為您提供更全面的信息，建議將這個鏈接保存在你的電腦上方便下次打開閱讀！

游泳的周記(篇1)

軍旅夏令營

兩個星期的七彩陽光軍旅夏令營終于結(jié)束了，我又回到了溫馨的家。回顧那段軍旅生活，我不禁百感交集。

軍訓(xùn)是在九龍湖那邊的一個部隊里。我第一天到那兒時就感覺很好。那兒空氣清新，一日三餐很好吃，環(huán)境也不錯。

開始幾天，教官教了我們幾個簡單的動作，比如說立正、敬禮、蹲下等，訓(xùn)練難度不大。隨著我們在軍營中住的時間漸漸長了起來，教官就增加了體能訓(xùn)練。每天在太陽底下訓(xùn)練，很辛苦，我還中暑了那！那些天我很想家，想回到爸爸媽媽身邊，感到在那兒實在呆不下去了，情緒很不穩(wěn)定。后來，訓(xùn)練營專門安排一晚給我們上了心理輔導(dǎo)課。還真有效果！自那以后，我不再那么想家了，情緒上穩(wěn)定了很多，也感覺到了集體生活的樂趣。比如一起吃飯、洗澡，還有洗衣服。晚上有時還放電影給我們看，還玩了真人CS，我還拿過真的手槍呢！其中最讓我感到快樂的是那次生日派對。那次是為五位在八月過生日的隊員集體舉行的，我們都玩得很開心。在派對上，蛋糕不是用來吃的，而是拿來抹和扔的。我扔了別人，也被別人抹了滿臉的蛋糕，衣服也被飲料潑濕了，變成了“奶油落湯雞”了！

軍旅營生活有苦也有樂，我覺得同學(xué)們都有必要去嘗試一下。對了，我還在結(jié)束時被評為優(yōu)秀學(xué)員呢！

游泳的周記(篇2)

學(xué)游泳周記

第一天

今天是我學(xué)游泳的第一天，我感到既興奮又緊張。我來到了游泳館，看到了很多其他同學(xué)也在這里學(xué)習(xí)。教練是一位年輕的女士，她非常親切和友善。

我們首先進(jìn)行了熱身運動，以防止受傷。隨后，教練向我們介紹了一些游泳的基本動作，如蛙泳、自由泳和仰泳。我注意到，教練非常耐心地示范每個動作，并且給我們一一指導(dǎo)。

我第一次嘗試了蛙泳，剛開始的時候感到有些不適應(yīng)，但隨著不斷練習(xí)，我對這個動作的掌握逐漸提高。教練告訴我們，游泳需要不斷地練習(xí)和堅持，才能掌握好每一個動作。

第二天

今天是我學(xué)游泳的第二天，我對今天的課程感到非常期待。我來到游泳館，看到教練已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。今天的課程是學(xué)習(xí)自由泳。

教練向我們詳細(xì)地介紹了自由泳的要領(lǐng)，包括呼吸、手臂劃水和腿部的動作。然后，她示范了自由泳的正確姿勢，并告訴我們一些練習(xí)的方法。

輪到我們自己來練習(xí)了。起初，我覺得不太容易掌握，因為自由泳的動作比蛙泳更加復(fù)雜。我沒有放棄，不斷地練習(xí)，漸漸地我對自由泳的動作有了更好的理解，每一次的練習(xí)都讓我進(jìn)步了一點。

第三天

今天是我學(xué)游泳的第三天，我來到游泳館，迫不及待地想學(xué)習(xí)今天的課程。教練告訴我們，今天我們將學(xué)習(xí)仰泳。

仰泳是我最喜歡的一種泳姿，因為它給我一種輕松、自在的感覺。教練向我們演示了仰泳的正確姿勢和動作，然后讓我們自己來練習(xí)。

起初，我覺得仰泳的呼吸有些困難，嘴巴老是進(jìn)水。但是，我聽從教練的建議，放慢呼吸的頻率，慢慢地我就能掌握好呼吸的節(jié)奏了。腿部的動作也需要注意，保持身體的平衡非常重要。

第四天

今天是我學(xué)游泳的第四天，我來到游泳館，感到既期待又緊張。今天的課程是綜合練習(xí)，讓我們用之前學(xué)到的動作來游泳。

教練讓我們在水中慢慢游過來，觀察我們的動作是否正確。她給了我們許多鼓勵和指導(dǎo)，讓我們在游泳中更加自信。

我開始練習(xí)了蛙泳，緊接著是自由泳和仰泳。剛開始的時候，我有點迷茫，但慢慢地我發(fā)現(xiàn)，每一種動作都有其獨特的感覺和技巧。我使出渾身解數(shù)，努力游過來。教練表揚了我們的進(jìn)步，并鼓勵我們繼續(xù)努力。

總結(jié)

通過這一周的學(xué)游泳，我感受到了游泳的樂趣和挑戰(zhàn)。每一種泳姿都有其獨特之處，需要我們用心去理解和掌握。學(xué)游泳不僅僅是為了解決水性問題，更是一種提高自己的運動方式。

通過不斷的練習(xí)和堅持，我逐漸掌握了一些基本的游泳動作，并在游泳中找到了自己的節(jié)奏。我也意識到，學(xué)習(xí)是一個循序漸進(jìn)的過程，只有持之以恒，才能取得更好的成績。

我會繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳，爭取在未來的日子里能游得更遠(yuǎn)、更快。游泳讓我變得更加自信，也給我?guī)砹藷o限的快樂。我相信，只要我堅持下去，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的游泳選手。

游泳的周記(篇3)

今天，我去游泳的時候，正好碰見了東東哥哥，我就和他玩了起來。我和他玩著玩著，便覺得沒意思。于是我對他說：“我們來一場游泳比賽，好嗎？”他點頭答應(yīng)了，然后我們就開始比賽游泳了。我們一起數(shù)到3，就跳到水里開始游。我們用的都是自由泳，但還是我比他游得快一點點。我游到一半的時候，有個小弟弟擋在了我的面前，浪費了我一點時間。在這個時候，東東哥哥已經(jīng)超上我了，于是，我就快馬加鞭，用盡全身力氣向終點沖去。最后，我贏得了勝利。

雖然這次比賽我得了第一名，但是我也不會驕傲，要繼續(xù)鍛煉下去，這樣才能保持第一名的位置。同時我也知道了，在學(xué)習(xí)生活中，即使失敗了我也不會放棄，只要努力，還是有可能趕超上去的。

游泳的周記(篇4)

夏季，火辣辣的太陽使人不由的煩躁起來。看見在泳池里遨游的人們，不由得回想起xx年奧運會上菲爾普斯那帥氣的泳姿，讓我非常羨慕，心里總有一種想試一試的感覺。有一天，我的夢想終于實現(xiàn)了。

8月6日下午，我們頂著刺眼的烈日，去游泳館學(xué)游泳。我的心怦怦直跳，像懷里揣了只兔子似的。緊張而激動，希望有一個溫和的老師。

穿著泳衣，懷著興奮的心情，我忐忑不安地走進(jìn)了泳池，看見老師朝我笑了笑，我喜歡這個老師，我有自信學(xué)好游泳。

在此之前，我一直覺得游泳是一件非常簡單的事，其實并非如此。前三天，我只是拿著浮板蹬腿而已，老師還沒有教手的動作，我只好耐心等待。對了，我告訴你噢，老師教我，蛙泳腿分為四個步驟：收，翻、蹬、夾。收的時侯腳面要繃直，翻要翻得認(rèn)真、仔細(xì)，蹬夾要講究力量的輕重，這樣才可以使自己前進(jìn)許多步，可我卻不怎么做的好，有時忘記了繃腳面，有時又翻不出來，總是只能前進(jìn)兩至三步。

過了幾天，老師開始教我手的動作了，手肘不能超過肚子，夾的要有力，這樣才能前進(jìn)的多。一開始我還不行，全靠腿的力量前進(jìn)，可后來，經(jīng)過多次的練習(xí)，我學(xué)會了配合，還能順利的加上換氣，使自己可以不中斷地游完全程。

在學(xué)習(xí)過程中，讓我印象最深的就是撿石頭這個游戲了了。老師把石頭扔到水底，讓我沉下去撿，可我怎么也下不去，連石頭都摸不到。后來，經(jīng)老師傳授，只要放松，忘掉所有人、事、物，緊張和害怕，人自然就下去了。我用老師教的方法，已經(jīng)可以在潛水區(qū)撿石頭了，過后，老師又把我?guī)У缴钏畢^(qū)去撿。終于，我也可以了。老師和我都很高興，我做到了！

到現(xiàn)在，我已經(jīng)熟練成巧，可以在碧波中遨游了，還可以在水中翻跟斗呢！學(xué)會了游泳，也使我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人！

游泳的周記(篇5)

游泳-周記500字

今天，是個重要的日子。我有一點緊張，但更多的是興奮，甚至有點興奮過度。在不同的游泳館，不同的教練的地方游泳，的確很讓人感到興奮。

下午一點，我就開啟了這段興奮地游泳之旅。來到游泳館，我就迫不及待的換上了衣服，跳下了水。一開始感覺水很涼，我便用水澆了澆身子，不一會兒我就不冷了。這時，教練走了過來，教我學(xué)習(xí)悶水。深吸了一口氣，就急著往水下鉆，突然，我鼻子好像被什么東西堵著了，非常難受，我立即把頭抬上來喘著粗氣。教練說：在水下不能呼吸，否則會嗆水的。我按照教練教的方法做了一次又一次，確實成功了。

看我悶水已經(jīng)練得差不多了，教練就讓我練習(xí)漂浮，掌握水的浮力。這個項目很難，要兩只手貼緊耳朵，彎成三角的形狀，眼睛看著前方，下巴要抵住脖子，身體還要直，并試著自己蹬腳游到教練身邊。第一次蹬水的時候，我弄偏了方向，結(jié)果往石頭上一撞，疼得我眼冒金星。我想要放棄，可又一想，不能半途而廢。于是又練了下去。

到了傍晚，我漂浮也練得差不多了。我開開心心地回到了家里，一直想著去游泳的事。

游泳的周記(篇6)

昨天下午，媽媽對我說：明天下午，媽媽和爸爸帶我和妹妹還有弟弟去馬村游泳。我們非常高興，可是媽媽有個條件。

那個條件就是：讓我寫兩遍作文，我大事一驚，每天寫兩遍嗎?媽媽說：不是，是一天寫一篇。我又高興了起來，聽完了以后，我就趕快寫第一篇文章。

寫第一篇文章的時候用了一個小時才寫完，我們正好關(guān)門，明天還有一篇文章呢!我都快累死了，要時能歇一天就好了，到了明天，就是今天。

媽媽把我送來以后，我就打開了電腦就開始寫作文了，不一會就寫完了，我太高興了，下午我可以去游泳了。

擴(kuò)展閱讀

游泳周記11篇

為了更好地滿足您的需求我們編輯了“游泳周記”。周記是記錄在自己身邊發(fā)生的最真實的事情，學(xué)生時代我們大家應(yīng)該都接觸過寫周記吧。周記可以幫助我們更好地了解他人的想法和感受。以下是本文的參考信息供您查考！

游泳周記 篇1

這周，外婆帶我到游泳池練習(xí)游泳。

到了那里，哇，那里的人好多呀，擠得水泄不通！有爸爸教兒子的，有媽媽教女兒的，有教練教學(xué)生的，還有和別人玩球和自己練習(xí)的……真是人山人海呀！

記得去年我在xx游泳池學(xué)了好幾種游法：有蛙泳、自由泳，還有仰泳……我最討厭的是自由泳，因為他在有的時候最吃力，我最喜歡仰泳、潛泳，因為仰泳最舒服，潛泳最快。但是今天，外婆要我練最吃力的自由泳。

我咬咬牙，深深地吸了口氣，開始練習(xí)自由泳，我左一下，右一下，游到一半，我感覺我沒氣了，手麻了，腳酸了，我一翻身，仰身躺在水面上，慢慢的飄了過去。我不放棄，繼續(xù)練，練到第七趟。我已經(jīng)能用自由泳游一趟了，我驚喜萬分，因為自己進(jìn)步了。我接著練，練到第十趟的時候，我已經(jīng)能用自由泳游來回兩趟了，我心里更高興了，因為我又取得更大的進(jìn)步了。我還看到外婆在岸上給我豎大拇指呢！

游泳周記 篇2

游馬氏莊園

文:吳思默

早聽說家鄉(xiāng)安陽有個“馬氏莊園”舉世聞名,一直想去參觀一下,見識見識這個“名勝古跡”。這不,星期六,我和朋友們約好,去參觀馬氏莊園了。

我們進(jìn)入馬氏莊園,便直奔中區(qū),據(jù)說那兒最值得參觀。中區(qū)的第一扇門上有一塊匾額,上面刻著三個大字:進(jìn)士第。這三個字寫的剛勁有力,是馬丕瑤考中進(jìn)士后,皇帝送給他的留念。這塊匾額是馬丕瑤的四個朋友制作的,右邊刻有他們的官職及姓名,左邊則是馬丕瑤的考試成績。我站在門前,通過這扇門看到了第二扇大門上方的匾額:“整齊嚴(yán)肅”,那是清末第一廉臣、軍機(jī)大臣、戶部尚書閻敬銘為馬家題寫的,意思是要求家人居家衣著要整齊,為人處事態(tài)度要嚴(yán)肅。我走過去,竟發(fā)現(xiàn)“匾下有匾”,“整齊嚴(yán)肅”下面還有一個“清潔皎然”,聽導(dǎo)游阿姨說是兩江總督左宗棠題寫于光緒七年的。圖片:

這塊匾額的下面則是完整的家訓(xùn),是馬丕瑤的次子馬吉樟?xí)?使用的書法是隸書。這個家訓(xùn)出自易經(jīng)的第三十七卦《家人卦》。它主要有四層意思。第一,女正位于內(nèi)男正位于外,男主外,女主內(nèi),長幼有序,各司其職,這樣家庭就和睦了;第二,家道正正家而天下定也,是這一卦的主題思想,意思是說,要想治理好國家,首先得管理好自己的家庭,家庭和睦了,社會就會和諧;第三,是對整齊嚴(yán)肅的解釋;第四,有孚威如反身之謂也,是最后一句,做人要講誠信,講誠信便可以獲得大家的尊敬,而做為一家之主,首先得嚴(yán)格要求自己。圖片:

看完了匾額,參觀了家訓(xùn),接著往前走,我們來到了馬丕瑤的故居。馬丕瑤的故居是兩層樓,二樓是馬家的藏寶閣,當(dāng)時只有主人可上下,家仆們是不能隨便上下的。一樓是兩室兩廳,中間一間為樓梯的位置,擺放有一扇花梨木的屏風(fēng),距今已經(jīng)有一百多年歷史。東邊一間是主人的主臥室,擺有一頂架子床,同時還兼有主人的書房,相鄰的一間是客廳,在桌子上面擺放有馬丕瑤64歲的雕刻塑像。西邊一間是次臥室,擺放有一頂羅漢床。羅漢床是主人小睡,讀書累了需要休息所用的床,相鄰的一間同樣是客廳。圖片:

接下來,我們來到百年皂角樹旁。當(dāng)時還沒有肥皂,馬家所用的清潔物都出自這棵百年老樹。這棵皂角樹距今已有200多年的滄桑了。它挺拔硬朗,矗立在園中,綠綠的葉,褐色的枝,美麗無比。誒?對啦!剛才我們還參觀了“龍抱槐”,是一株胸徑約20公分的葛藤猶如一條巨龍,平地臥起,向上纏繞在附近的一棵古槐上,故而得名,它們像一對親密的異性兄弟一樣,互為依存,相映成趣。皂角樹圖片:

龍抱槐圖片:

我們參觀完莊園古樹,便跟隨導(dǎo)游阿姨前往慈禧下榻處。導(dǎo)游說,八國聯(lián)軍攻入都城時,清朝軍隊無力抵抗,慈禧與光緒便逃往陜西避難,回京時便在馬氏莊園寄宿幾晚。慈禧的床叫“拔步床”,意思是抬腳就可以上到床上,是架子床當(dāng)中級別最高的一種,并且床前有一道前廊,據(jù)說這樣上、下床或仆人侍候時會更方便。這張床做工精細(xì),上面的浮雕刻得十分細(xì)致,栩栩如生,是一件無價之寶。圖片:

時間過得飛快,不知不覺中,參觀馬氏莊園活動結(jié)束了!我們都開心極了,因為我們不僅閱覽了歷史,而且,我們還從中學(xué)到了許多知識,這會讓我們終身受益。

游泳周記 篇3

今天下午一點，媽媽帶我去上游泳課。

教練教練教我們“蛙泳”。老師先問我們：見沒見過小青蛙游泳?我們都說見過。“那就看好，我先做個示范?！苯叹氄f。教練邊說邊跳下水，給我們示范了一遍。我們也“撲騰撲騰”地跳下了水，像一只只小青蛙。教練游上岸來，我們也跟著上了岸，給我們講解了蛙泳的步驟：一，收腿;二，翻;三，蹬;四，合。

教練講解完了，又讓我們每個人試了一次。我通關(guān)了，教練讓我給一個小朋友做了示范。我就下水給他做示范了。教練又讓我們不斷地練習(xí)“蛙泳”的技巧。他說：我們只有做得很熟，很熟，才能自由活動。于是，我們就開始練習(xí)了，到最后，只有一個小朋友不會，教練讓我教他。我不能自由活動了，但是，教他也是我的榮幸，我也當(dāng)了一回小教練。

游泳時間很快結(jié)束了，我們只好依依不舍地離開了。真期盼著下次的游泳時間趕緊到來!

游泳周記 篇4

我有很多第一次比如；做飯；洗衣服；游泳；輪滑等等，但是我印象最深的還是游泳。那是星期六的下午，我聽見奶奶的手機(jī)響了，急忙把手機(jī)接通，當(dāng)我聽見老姨要帶我游泳去，我樂的連嘴都合不上了。奶奶問誰呀！讓你這么高興。我邊樂邊說；‘是我老姨，老姨要帶我去游泳了’。我用箭一樣地速度跑了出去，正好老姨就在樓下等我呢，我們打車去了游泳館。我們到了游泳館交錢買了游泳衣，泳帽和眼鏡換完鞋，就去了游泳池了，老姨給我租了個游泳圈，這一忙半個小時過去了，我們來到了游泳的地方，看見了那頂上有個牌子，老姨說；‘那是水的深度’水沒過我的頭頂了，我來到了兒童區(qū)，那里的水才到我的胸，而且兒童區(qū)的水也不那么涼，我上了滑梯，我滑到最底處撲通一下就掉下去了，這回可不是我胸了，而且沒到我頭頂了，我拼命的喊‘救命，救命’，老姨聽見了忙把游泳圈遞給了我，我這才脫險。這次游泳讓我知道了不管做什么事都不要慌，要鎮(zhèn)定的面對危險。

游泳周記 篇5

關(guān)于兩條魚在河里游泳周記600字

有一天，兩只小雨在湖里游泳，他們在比速度，一直小魚他叫哥哥，另一只是弟弟，他們是親的。大家都知道，肯定是哥哥跑的最快了，因為，哥哥是游泳教練，呵呵呵呵呵呵！但是他們不一樣，他們是弟弟跑的和哥哥一樣快，哈哈。

但是，哥哥在教弟弟花樣，哥哥說：用你的每秒！10米的速度，沖，沖到5米的時候，做一個360度的轉(zhuǎn)圈！你明白嗎，弟弟說：哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥?。∥椅椅椅椅椅椅椅椅遥。?！明明明明明明明明明明明明?。?！白白白白白白白白！！了了了了了了了了了！他就開始做了這一個非常非常非常非常非常非常非常非常難做的'花樣，一般的小魚是做不出來的，真的！他是我自編的小魚教多功能小魚，哈哈！個做了13次這個高難度的動作，哎呦哎呦，他一不小心歪著手了，他的她只尖叫，哎呦哎呦，過了幾天他他慢慢的好了起來，他又開始和他哥哥比賽，他不知道為什么，他感覺你比以前都跑的快了！哎呦哎呦！我不管三七二十一的我就和你比上好幾天，怎么樣呀哥哥，哥哥同意了。一天…兩天…三天…四天…五天…六天…七天…八天…到了第九天，他和哥哥達(dá)成了平局，我的娘啊，他現(xiàn)在的速度都比他的哥哥快了，哎呦哎呦，他們開始一局定勝負(fù)了，哎呦哎呦，哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥他竟然戰(zhàn)敗了，我賽，哥哥的弟弟真棒周記本網(wǎng) 你也可以投稿，不到12分鐘就把他給干掉了，呵呵呵呵呵呵，他不到一天是時間，他和哥哥光變了整個時間的水里，不會是親的啊，人們都成他們?yōu)槭澜缟嫌蔚淖羁斓男卵芯砍龅亩喙δ荇~?。。?/p>

游泳周記 篇6

哥哥叫我去游泳池游泳。說水里涼爽極了，被哥哥說的心癢癢的，真想迫不及待的去游泳?？晌肄D(zhuǎn)念一想，我不會游泳，于是我便故意找了一個借口，對哥哥說：我家庭作業(yè)還沒做完呢“可爸爸似乎猜透了我的心思。笑著對我說”我猜你是擔(dān)心自己不會游泳：傻孩子，有爸爸在呢，只得點點頭跟著他們走了，和爸爸哥哥換上泳裝后我們?nèi)齻€人”我環(huán)視四周一看水里全是黑鴉鴉的一片，無論男女老少很多人在水里游泳，有的小朋友拿著水球。有的小朋友拿著救生圈……當(dāng)我回過神來時，才發(fā)現(xiàn)爸爸在水里叫我下來呢，游泳池仿佛一個萬丈深淵……我怕水太深，我怕水太涼，會在水里打羅嗦，我怕水里忽然鉆出一個怪物，拖住我的腳……死活也不肯下水；于是爸爸趁我不注意時，笨手笨腳的我一下沉入了池里，我大口的嗆水、大呼救命、四肢亂劃。我頓時委屈極了，不爭氣的眼淚一下子涌了出來，怪爸爸明明知道我不會游泳，爸爸見對我，爸爸來好好教你游泳”點點頭答應(yīng)了。你先扶著旁邊的瓷磚“慢慢的把腳伸直，直到憋不住氣了再起來”我嘗試著爸爸說的做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時間太少。

游泳周記 篇7

去楠溪江游泳-暑假周記500字

老爸老爸，我們今天去不去游泳now？我問老爸。

嗯，嗯，去，去老爸回答。

中午，我們吃完午飯，就出發(fā)了。剛開始，還以為要去附近的游泳館里，可老爸卻在一個應(yīng)該直走的路口轉(zhuǎn)彎。老爸，我們要去哪里游泳？我問。我們這次要去楠溪江游泳。啥！我去，早知道不來了。老哥說。你別說了，那里的水比這里游泳館里的水還好勒。

沒辦法，只好跟著老爸一起。

到了楠溪江，我們在車上換好褲子，帶上跟屁蟲，走向了江中。我擦！這水這么淺，怎么游？我說。沒辦法，我們接著向江中走去。哈哈，原來這水還是挺暖和的嘛。我說。那當(dāng)然，這里的水肯定暖。老爸說。嗯，我回答，只是不知道是誰在水里拉的尿.......

突然，老爸被一個沒了后座的水槍絆了一腳，然后老爸邪惡的笑了一下.......咦，我們可以抓螺絲呀！這里這么多的螺絲，今晚又有新菜了。額，我老爸這.......我說。應(yīng)為我和老哥的身手很敏捷，一下去就是一把，不一會兒，就裝滿了。

就是這樣，天黑了。我們都回了家。老媽問我們?nèi)チ四睦?？這么晚回來。我們?nèi)チ碎?。?。∪チ碎?！窩頭！這

游泳周記 篇8

為了增強(qiáng)我的體質(zhì)，也為了學(xué)一門可靠的本領(lǐng)，所以媽媽帶我來游泳館學(xué)習(xí)游泳。

這是我第一次游泳，我的心情非常激動！老師先教我們基礎(chǔ)動作，吸氣、憋氣和吐氣，我們學(xué)得非常認(rèn)真，所以老師帶我們下水進(jìn)行實戰(zhàn)練習(xí)。看著那低低的水面，再想想那簡單的動作，我就以為游泳非常簡單。一進(jìn)水我才知道自己錯了，我連站都站不住，只好按照老師的樣子來做動作，我這個馬大哈連泳鏡都沒有戴，就將頭埋進(jìn)水里，我感到眼睛進(jìn)水了，很酸痛。漸漸的，我的腳離開了池底，身子向上浮起，我手忙腳亂，四處瞎抓，終于拉住了欄桿，才掙扎著從水里站起來。但這并沒有打倒我的信心，我認(rèn)真聽教練講要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)漂浮動作。一次次的失敗，又一次次的站起來，在教練的鼓勵下我終于成功的浮在了水面上！

通過第一次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷，我還明白一個道理：堅持就一定能成功！

游泳周記 篇9

暑假生活多姿多彩，令我印象最深刻的就是學(xué)游泳了。

第一天，我們練習(xí)呼吸，輪到我作了。我先吸了一口氣，然后讓身體往下一沉。然后慢慢的撒氣，最后，我往上一浮，我成功了！我們又做了一次訓(xùn)練，就開始學(xué)習(xí)蛙泳腿的“四部曲”

。學(xué)習(xí)了蛙泳腿，我們就開始游了，我看著那深深的池水，心里已經(jīng)產(chǎn)生了恐懼。只見前面隊伍的人一個一個的往下跳，輪到我了，我慢慢的下了水，手還抓著池邊，這時后面的同學(xué)往前走了一步，踩到了我的手，我把手松開了，這時，我發(fā)現(xiàn)，水中并不可怕，還十分好玩呢！我快速的游完了25米，爬上了岸。不料，剛上岸，老師就喊下課。我只好去排隊，等待老師布置作業(yè)?！敖裉斓淖鳂I(yè)是?！甭犃俗鳂I(yè)，我頓時“暈倒”，這么多作業(yè)，要做到什么時候?。?/p>

短暫的12天一眨眼就過去了，在這12天里，我不僅學(xué)會了游泳，還懂得了世上無難事，只怕有心人的含義。

游泳周記 篇10

這個暑假我下定決心要學(xué)會游泳，于是，這一天我和爸爸一起來到小河里游泳，可是出師不利?。倓偺氯ゾ蛣潅讼ドw和兩根腳指，我剛想上岸，可是老爸說：這點小傷算了什么。我只好繼續(xù)學(xué)?？墒俏宜浪赖谋е习郑职譀]法施展開來只好說：放手，我會左下面托著你的別害怕，放松，腳打水，手往下嗯，放輕松。過了一會，我對老爸說：我腳就是抬不起來。爸爸說：己經(jīng)過了一個小時了，先回家吃飯吧，至于你腳為啥抬不起來，明在說。

第二天，我和爸爸再次來到小河里學(xué)游泳。老爸對我說：你不要害怕，管自已游，我一只手托著你，然后到水下看你到底是如何打水的。我弱弱地說：好吧。于是，老爸一手托著我的人，然后吸了一口氣，就到水里去了。老爸看了看，浮上來對我說：你的腳在踩水，怪不得你的腳浮不起來?？晌夷_不由自主的往前啊。我對老爸說。老爸對我說：腳先向后踹，大腿不動小腳動就行了。過了一會，老爸說：走了，明天再來。

第三天我和老爸又來到小河里學(xué)游泳。這次我按著老爸說的游起來。呀！學(xué)會了，我先游了五米，然后游了十米，休息了一下，又游了二十米。就這樣游的越來越順暢了。

到了家我興奮地告訴媽媽：我三天學(xué)會了游泳！

游泳周記 篇11

今天中午，我和爸爸一起到大西洋游泳館學(xué)游泳。

到了大西洋游泳館，只見清澈的水面上有許多小朋友在學(xué)游泳，她們游得可開心了，有的在水上打水仗，有有的在水里相互追逐，有的大人陪著孩子學(xué)游泳。我正看得入神，爸爸說：懿珂，去換泳衣了，我們要下水了我連忙換好泳衣，來到水池邊，心里好害怕，我在岸邊猶豫了一下，跟著爸爸下水了游泳池很深踮著腳才能踩到底，我先用游泳圈套著游，慢慢的可以把游泳圈拿掉了。在爸爸的陪同下，我學(xué)會了怎樣憋氣，漸漸的憋長了，在爸爸的細(xì)心教導(dǎo)下我學(xué)會了游泳。

我心里特別高興，因為游泳終于被我學(xué)會了！

游泳的周記(合集9篇)

周記寫作是一種窮盡極致的表達(dá)，讀書的時候班主任經(jīng)常會每周布置一篇周記。你知道該如何寫一篇優(yōu)秀的周記嗎？幼兒教師教育網(wǎng)的編輯在閱讀中深刻體會到“游泳的周記”是一篇了不起的文章，閱讀本文您將得到一些有用的參考信息！

游泳的周記【篇1】

第一天

今天是我學(xué)游泳的第一天，我感到既興奮又緊張。我來到了游泳館，看到了很多其他同學(xué)也在這里學(xué)習(xí)。教練是一位年輕的女士，她非常親切和友善。

我們首先進(jìn)行了熱身運動，以防止受傷。隨后，教練向我們介紹了一些游泳的基本動作，如蛙泳、自由泳和仰泳。我注意到，教練非常耐心地示范每個動作，并且給我們一一指導(dǎo)。

我第一次嘗試了蛙泳，剛開始的時候感到有些不適應(yīng)，但隨著不斷練習(xí)，我對這個動作的掌握逐漸提高。教練告訴我們，游泳需要不斷地練習(xí)和堅持，才能掌握好每一個動作。

第二天

今天是我學(xué)游泳的第二天，我對今天的課程感到非常期待。我來到游泳館，看到教練已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。今天的課程是學(xué)習(xí)自由泳。

教練向我們詳細(xì)地介紹了自由泳的要領(lǐng)，包括呼吸、手臂劃水和腿部的動作。然后，她示范了自由泳的正確姿勢，并告訴我們一些練習(xí)的方法。

輪到我們自己來練習(xí)了。起初，我覺得不太容易掌握，因為自由泳的動作比蛙泳更加復(fù)雜。我沒有放棄，不斷地練習(xí)，漸漸地我對自由泳的動作有了更好的理解，每一次的練習(xí)都讓我進(jìn)步了一點。

第三天

今天是我學(xué)游泳的第三天，我來到游泳館，迫不及待地想學(xué)習(xí)今天的課程。教練告訴我們，今天我們將學(xué)習(xí)仰泳。

仰泳是我最喜歡的一種泳姿，因為它給我一種輕松、自在的感覺。教練向我們演示了仰泳的正確姿勢和動作，然后讓我們自己來練習(xí)。

起初，我覺得仰泳的呼吸有些困難，嘴巴老是進(jìn)水。但是，我聽從教練的建議，放慢呼吸的頻率，慢慢地我就能掌握好呼吸的節(jié)奏了。腿部的動作也需要注意，保持身體的平衡非常重要。

第四天

今天是我學(xué)游泳的第四天，我來到游泳館，感到既期待又緊張。今天的課程是綜合練習(xí)，讓我們用之前學(xué)到的動作來游泳。

教練讓我們在水中慢慢游過來，觀察我們的動作是否正確。她給了我們許多鼓勵和指導(dǎo)，讓我們在游泳中更加自信。

我開始練習(xí)了蛙泳，緊接著是自由泳和仰泳。剛開始的時候，我有點迷茫，但慢慢地我發(fā)現(xiàn)，每一種動作都有其獨特的感覺和技巧。我使出渾身解數(shù)，努力游過來。教練表揚了我們的進(jìn)步，并鼓勵我們繼續(xù)努力。

總結(jié)

通過這一周的學(xué)游泳，我感受到了游泳的樂趣和挑戰(zhàn)。每一種泳姿都有其獨特之處，需要我們用心去理解和掌握。學(xué)游泳不僅僅是為了解決水性問題，更是一種提高自己的運動方式。

通過不斷的練習(xí)和堅持，我逐漸掌握了一些基本的游泳動作，并在游泳中找到了自己的節(jié)奏。我也意識到，學(xué)習(xí)是一個循序漸進(jìn)的過程，只有持之以恒，才能取得更好的成績。

我會繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳，爭取在未來的日子里能游得更遠(yuǎn)、更快。游泳讓我變得更加自信，也給我?guī)砹藷o限的快樂。我相信，只要我堅持下去，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的游泳選手。

游泳的周記【篇2】

今年暑假，我去找我朋友玩，去了他媽卻說：“他不在家，我給他報了一個游泳班，他去上我給他報的游泳班了。他可能中午回來，那你下午再來找他吧！”我回家了，把事情告訴了媽媽，我求媽媽也給我報一個。最后，媽媽同意了。

第二天，陽光明媚，我和媽媽興高采烈地去了游泳池，媽媽給我辦完卡之后，我進(jìn)去了。當(dāng)時我激動萬分。

哇！這是我第一次游泳，那里人山人海，，＂咦？怎么比我小得人都會游泳，我也一定要學(xué)會?！?/p>

我連忙跑到女生更衣室里換衣服，換完了，我就去找教練和學(xué)員們?nèi)チ恕?/p>

我們先在地板上做一會操，要是不做下水會暈倒。我們做完了，教練又讓我們先下去練習(xí)憋氣，我憋了幾秒鐘就從水里出來，嗆了好幾口水，我正準(zhǔn)備放棄，又想起老師對我們說：“堅持就是勝利。”

最后，終于學(xué)回了，大家都夸我游的最好，我心里美滋滋的。

游泳的周記【篇3】

以下是一個游泳教練每周的周記報告，僅供參考：

本周是我作為游泳教練的第一周，我非常興奮和期待。首先，我安排了一些初步的游泳課程，包括熱身、漂浮和劃水等。這些課程旨在幫助學(xué)生熟悉游泳技巧，建立自信心和安全性。

在第二周，我開始教授一些高級技巧，例如蝶泳和自由泳。我使用視頻和練習(xí)來幫助學(xué)生掌握這些技巧，并確保他們在我的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的動作。我還與他們一起進(jìn)行身體評估，以確保他們的身體處于最佳狀態(tài)，并為他們提供必要的支持。

在第三周，我增加了一些挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練，例如在游泳比賽中進(jìn)行訓(xùn)練，以及與學(xué)生一起參加游泳比賽。通過這些訓(xùn)練，我能夠幫助他們進(jìn)一步提高技能和耐力，并為他們提供自信和成就感。

總的來說，本周是非常充實和有意義的。我感到非常興奮和自豪能夠為學(xué)生提供幫助，并為他們的成長感到驕傲。我希望在接下來的幾周中能夠繼續(xù)保持良好的工作狀態(tài)，并為學(xué)生提供更好的指導(dǎo)和服務(wù)。

游泳的周記【篇4】

中國的高校都成了賺錢的工具了，哪里是培養(yǎng)能力傳播文明和科學(xué)的地方，銅臭味都能把校園里那些古圣先賢中外名人的石頭雕像熏得落慌而逃！

最近一周的訓(xùn)練都不正常，泳池開放后一下子人滿為患。我們訓(xùn)練只能被擠到深水區(qū)的一小塊，還只能游短池，經(jīng)常有些泳姿丑陋的菜鳥游過來干擾，有天居然在我換氣張嘴時，有人橫向游過來，手都伸進(jìn)了我的嘴里！

要不就是有人跑來詢問一些怎么換氣、怎么蹬腿的白癡問題，不理人家吧，好像還不好。只能見縫插針地快速游過去，要不就是打腿練習(xí)和蛙泳，不怕撞到人。

自由泳剛改進(jìn)了劃臂動作，正是需要練習(xí)鞏固的時候，就這么被耽誤了！教練股票套牢，心情不好，也不怎么管我們的訓(xùn)練，大家就每天田園牧歌似的亂游，真擔(dān)心今年秋季拿什么成績?nèi)⒓痈咝５挠斡颈荣?！再這樣下去我們?nèi)ツ甑膱F(tuán)體冠軍肯定保不住了！

這兩天下雨降溫，泳池嫌人少賠錢居然停止開放！中國的高校都成了賺錢的工具了，哪里是培養(yǎng)能力傳播文明和科學(xué)的地方，銅臭味都能把校園里那些古圣先賢中外名人的石頭雕像都熏得落慌而逃！幾天不下水，身體關(guān)節(jié)都好像生銹了，渾身不自在。只盼早點放假，還我們一個清靜訓(xùn)練的泳池！

游泳的周記【篇5】

猿人大峽谷漂流

周日的下午,火辣辣的太陽公公被烏云擋住了,沒有陽光的照耀下,爸爸就帶著我們?nèi)チ四险僭橙舜髰{谷漂流。彎彎的山路上我看到漫山遍野的綠葉和五顏六色的野花,有的綠樹上還掛滿了誘人的野果子,看的我直流口水。

到了上游后,正在工作的叔叔給我們發(fā)了救生衣和安全帽,我們按要求戴好安全措施。他就帶著我們坐上船,勇敢的爸爸在前面坐著駕駛方向,而我們在后面坐著。船漂到急流的地方,我就雙手扶緊把手,急流像快馬一樣奔騰嚇得我直發(fā)抖。到了平水區(qū),有兩條船上的小朋友要向我們挑戰(zhàn),他們用瓶瓶罐罐向我們示威,他們的海武器像噴泉一樣直接灑在我們的身上讓我們感覺到了河水的清涼。我們也不甘示弱,用水槍和安全帽,打的他們落花流水,我的水槍特給力,直射他們的臉讓那些小朋友無法睜開眼,大家都笑的合不攏嘴,最后他們舉手投降。

我們隨著水流的嘩嘩聲和大家的歡呼聲安全的到達(dá)終點,我依依不舍得離開了清涼的水面。

劉俊龍

205班

游泳的周記【篇6】

暑假的一天，媽媽帶我去名將游泳館學(xué)習(xí)游泳。當(dāng)我興高采烈地踏進(jìn)游泳館，開始學(xué)游泳時，我才體會到學(xué)會游泳很不容易。

到了游泳館，那里工作人員給我發(fā)了一頂紅色的泳帽，然后就去更衣室換泳衣、泳褲，換好后，我穿著拖鞋來到游泳池，游泳池是一個很大的長方形，池水清澈見底。突然，一位帶紅帽的教練向我們走來，讓我們?nèi)バ菹^(qū)做好準(zhǔn)備活動，做完后，教練領(lǐng)著我們下了淺水區(qū)。

教練開始教我們基本要領(lǐng)，第一個動作是憋氣，教練說完后，我猛地吸口氣，一頭扎進(jìn)水里，心里暗暗地數(shù)數(shù)1、2、3、4、5......當(dāng)數(shù)到20多秒時，我撐不住了，連忙探出水面，大口地呼吸三次，接下來該練漂浮了，我扶著欄桿，把頭慢慢地潛下水去，身體也不知不覺地漂了上來，這時，我把剛才做的準(zhǔn)備運動回想了一遍，它們就像電影一遍又一遍在我的腦海中放映著，頓時，我的手慢慢地松開，腳不停的做蛙泳腿，我開始試游了。我用盡全身力氣向前游，一會兒吐氣，一會兒漂浮，動作有模有樣了。

經(jīng)過10天的反復(fù)訓(xùn)練，我已經(jīng)學(xué)會了很多的游泳技巧，也可以去深水區(qū)的地方游泳了。我的心里有說不出的興奮！媽媽在池邊看到我學(xué)會游泳了，也會心地笑了。

人生的第一次學(xué)習(xí)經(jīng)歷很多，只要你積極的、勇敢的面對，做到有始有終，你就會通向勝利的彼岸。

游泳的周記【篇7】

今天是一個烈日炎炎的酷暑天，我來到阿姨家里和他還有我的弟弟一起去游泳。

再去游泳的路上，我們歡歌笑語，到了萬順莊游泳池那里，我為了給弟弟做榜樣，決定不拿游泳圈，可我心想：“如果不拿游泳圈我就會被水嗆住啊!”思量片刻后，我決定當(dāng)一個男子漢不拿游泳圈了。

進(jìn)入池水后我發(fā)現(xiàn)有一個高大的滑滑梯，我緊張的爬著滑滑梯一級級的臺階，終于爬上了，我又害怕又逞能的對弟弟說：“哥哥滑下來!”不料這時腳下一滑，直接從上面滑下來，哧溜———滑的真快，真刺激，我滑下來濺起了兩米多高的水花······我嗆了一大口水，我慌忙跑去游泳池外拿來了一個游泳圈，等我回來的時候只剩下那人們的開懷大笑了

······這次去游泳真令我難忘啊!

游泳的周記【篇8】

7月22日，是我最激動的日子，為什么呢？因為那天我要去學(xué)游泳。

第一節(jié)課的內(nèi)容就是換氣。

教練將我們分成兩個組，一組是會蛙泳腿游來游去練習(xí)換氣的，另一組就是我這一組，第一節(jié)課，學(xué)換氣的。

一開始，必須先在岸上練習(xí)。

把手平擺至胸前當(dāng)做水面，張大嘴巴，深吸一口氣，鼻子里發(fā)著“嗯——”的聲音，潛入“水面”，等快沒氣的時候，再發(fā)著聲音浮出“水面”，像老虎一樣張大嘴巴，再深吸一口氣，發(fā)著“嗯——”的聲音，沉入“水面”，快沒氣了，持續(xù)發(fā)著聲出“水面”，直到把頭抬起來的時候，再深吸一口氣。這樣重蹈覆轍，就成了一個完整的換氣動作。

進(jìn)了游泳池，發(fā)現(xiàn)鼻子總發(fā)不出聲來，等后來掌握了，才覺得十分容易。把泳鏡一戴上，張大嘴巴，深吸一口氣，頭一低，“嗯——”地發(fā)聲，水面就會有許多泡泡，好像在為我的“嗯——”歌伴舞。

下課的時候，我就掌握得不錯了，差不多能換30多次了，對于一個新手來講，已經(jīng)是很不錯的了。

第二天，也就是7月23日，不用我說，大家也知道，這是學(xué)游泳的第二天。

今天的任務(wù)是漂浮。

我先復(fù)習(xí)了一下?lián)Q氣，之后，就是漂浮了。

雙臂向前伸直，抓住欄桿，雙腳盡量伸直，抬高，然后就是深吸一口氣，“嗯——”地發(fā)著聲音，潛入水下，并要低頭看池底，馬上便會感到身體猶如一面紙漂在水面上，臉一出水面，腳便沉了下去。頭一下水，身體自然就會浮起來。我想起教練跟我說過：一艘船，船頭如果翹起來了，船尾自然就沉下去了。因此，你的頭、肩膀就好比是船頭，腳是船尾，頭、肩膀抬得太高你不就沉下去了嗎？

到了八點，我還是不想走，教練就教我蛙泳腿，當(dāng)然，一開始，還是先在岸上做動作。

先把兩腳并攏，然后慢慢地地翹起，兩腿間兩個或三個拳頭的距離，腳跟往里靠形成一個倒八字，并兩腿盡量貼緊臀部，以便有力。之后將兩腿用力、迅速地向斜上方蹬，再回到原位，就是一個完整的動作了。

更簡單地來說，就是：慢收快蹬。

晚上，我戀戀不舍地離開了泳池。

游泳的周記【篇9】

本周我們的實習(xí)任務(wù)是進(jìn)行游泳實習(xí)，這對我來說是一次全新的嘗試，因為以前我沒有在游泳池里游泳過。我必須承認(rèn)，一開始我非常緊張和驚慌，因為我聽說游泳很難。但是隨著實習(xí)的進(jìn)行，我意識到了游泳的趣味和好處，我感到非常興奮。

首先，我需要強(qiáng)調(diào)的是游泳對于身體的益處。游泳是一種運動，它可以幫助身體變得更健康，同時還可以提高心肺功能。與其他運動相比，游泳有很多優(yōu)點，因為水會給身體提供很好的支撐和阻力，所以游泳可以鍛煉全身肌肉，并且還可以加強(qiáng)耐力和體能。除此之外，游泳還可以減輕關(guān)節(jié)的壓力，因為水可以緩解身體的重量。因此，如果你希望健康，在溫水池中游泳是一個很好的選擇。

在實習(xí)期間，我們學(xué)習(xí)了各種各樣的技巧，比如自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等。這些技巧都有各自的難度，需要不同的訓(xùn)練才能掌握。在學(xué)習(xí)自由泳時，我發(fā)現(xiàn)最大的問題是呼吸。在水中呼吸需要很好的協(xié)調(diào)和節(jié)奏。如果你的呼吸不正確，你的整個游泳動作都會受到影響。在學(xué)習(xí)蛙泳時，我發(fā)現(xiàn)需要更多的注意力放在腳部，因為腳的動作非常重要，可以幫助身體更好地推進(jìn)。

除了技巧和技能，我們還學(xué)習(xí)了游泳安全知識。在池塘或海洋游泳需要非常小心，因為它們對于非專業(yè)人士來說可能很危險。我們學(xué)會了怎樣保持冷靜和自信，如何快速反應(yīng)遇到緊急情況，如何實施自救措施等。這些技能可以幫助我們保持安全，避免發(fā)生意外事故。

總的來說，游泳實習(xí)是我人生中一次非常有啟發(fā)性的經(jīng)歷。我學(xué)到了非常多的東西，包括健康、技能和安全。我也認(rèn)識到了游泳的趣味，尤其是在和朋友們一起游泳時。我很感激這次實習(xí)機(jī)會，并希望每個人都能有機(jī)會去體驗一下游泳的魅力。

學(xué)游泳周記范例

本文的主題是探究與“學(xué)游泳周記”相關(guān)的話題。周記是一種很好的生命存在形式，我們的周記里記載了年少青春的時光。記錄周記可以讓我們更好地了解周圍的人和事情。敬請您詳細(xì)了解此文！

學(xué)游泳周記(篇1)

愉快又充實的一周又告一段落了，我們一定都積累了不少寶貴的'經(jīng)歷，是時候在周記中好好總結(jié)過去的成績了。那么寫周記需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)游泳周記，希望能夠幫助到大家。

天氣越來越熱了，無奈，在家呆著無聊，就報個游泳班充充趣。

我的教練姓茍，唯一的缺點，就是性格暴躁，我也只好乖乖地游了。

直到現(xiàn)在，我上了七節(jié)課了，從一開始的扶著岸邊練換氣，到練腿上動作，然后帶著背漂，扶著三角板下水，再是去掉三角板，直到現(xiàn)在的帶著背漂游，我已經(jīng)快會了!

我不明白，教練為什么不讓我取背漂。今天，提前下課，出于好奇，我想試試自己到底會不會，就擅自扔掉包袱(也就是背漂)，小心翼翼地游了起來。說實話，一開始是有點害怕，但是我天性活潑好動，也并沒有放棄，練著練著，有了一個驚天的發(fā)現(xiàn)，我會了!

太棒了，我會游泳了!想想，以后就能想小魚一樣，在水里自由游弋，那感覺，多酷啊!!

教練說過：“地球三分之二的地方都是水，如果你學(xué)會了游泳，就代表著你可以毫無顧慮地走向世界每個角落!”雖然有些夸張，但我仍然銘記在心。

學(xué)游泳周記(篇2)

本周我們的實習(xí)任務(wù)是進(jìn)行游泳實習(xí)，這對我來說是一次全新的嘗試，因為以前我沒有在游泳池里游泳過。我必須承認(rèn)，一開始我非常緊張和驚慌，因為我聽說游泳很難。但是隨著實習(xí)的進(jìn)行，我意識到了游泳的趣味和好處，我感到非常興奮。

首先，我需要強(qiáng)調(diào)的是游泳對于身體的益處。游泳是一種運動，它可以幫助身體變得更健康，同時還可以提高心肺功能。與其他運動相比，游泳有很多優(yōu)點，因為水會給身體提供很好的支撐和阻力，所以游泳可以鍛煉全身肌肉，并且還可以加強(qiáng)耐力和體能。除此之外，游泳還可以減輕關(guān)節(jié)的壓力，因為水可以緩解身體的重量。因此，如果你希望健康，在溫水池中游泳是一個很好的選擇。

在實習(xí)期間，我們學(xué)習(xí)了各種各樣的技巧，比如自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等。這些技巧都有各自的難度，需要不同的訓(xùn)練才能掌握。在學(xué)習(xí)自由泳時，我發(fā)現(xiàn)最大的問題是呼吸。在水中呼吸需要很好的協(xié)調(diào)和節(jié)奏。如果你的呼吸不正確，你的整個游泳動作都會受到影響。在學(xué)習(xí)蛙泳時，我發(fā)現(xiàn)需要更多的注意力放在腳部，因為腳的動作非常重要，可以幫助身體更好地推進(jìn)。

除了技巧和技能，我們還學(xué)習(xí)了游泳安全知識。在池塘或海洋游泳需要非常小心，因為它們對于非專業(yè)人士來說可能很危險。我們學(xué)會了怎樣保持冷靜和自信，如何快速反應(yīng)遇到緊急情況，如何實施自救措施等。這些技能可以幫助我們保持安全，避免發(fā)生意外事故。

總的來說，游泳實習(xí)是我人生中一次非常有啟發(fā)性的經(jīng)歷。我學(xué)到了非常多的東西，包括健康、技能和安全。我也認(rèn)識到了游泳的趣味，尤其是在和朋友們一起游泳時。我很感激這次實習(xí)機(jī)會，并希望每個人都能有機(jī)會去體驗一下游泳的魅力。

學(xué)游泳周記(篇3)

記得第一次游泳，我竟然學(xué)會了。

一次，我看到別人去游泳館游泳了，我也很想游泳，便高興地對媽媽說：“我也想游泳！”媽媽同意了，便對我說：“今天下午就去吧！”媽媽同意了后，我心里可高興了，這可是我第一次進(jìn)游泳館。到了下午，爸爸媽媽帶我去漓江溫泉游泳館。到了地方后，媽媽在旁邊的小商店給我買了游泳圈。然后，進(jìn)入了游泳館，進(jìn)去以后，我覺得什么都很稀奇，我東看看，西望望。這時，我準(zhǔn)備下水，一開始我還很高興。突然，我看見游泳池旁邊矗立著一個牌子，牌子上寫著：“水深1.40米。”我便皺起了眉頭，自言自語地說：“這么深的水，怎么下去呢？”爸爸說：“你帶上游泳圈就沒事了?！甭犃税职值脑挘揖拖滤?。一開始，喝了幾口水，后來，我覺得游泳挺簡單的。心想：游泳沒什么難的嗎！

到現(xiàn)在，我已經(jīng)游得很老練了，每當(dāng)我想起這件事，我覺得很可笑。

學(xué)游泳周記(篇4)

今天，我去游泳的時候，正好碰見了東東哥哥，我就和他玩了起來。我和他玩著玩著，便覺得沒意思。于是我對他說：“我們來一場游泳比賽，好嗎？”他點頭答應(yīng)了，然后我們就開始比賽游泳了。我們一起數(shù)到3，就跳到水里開始游。我們用的都是自由泳，但還是我比他游得快一點點。我游到一半的時候，有個小弟弟擋在了我的面前，浪費了我一點時間。在這個時候，東東哥哥已經(jīng)超上我了，于是，我就快馬加鞭，用盡全身力氣向終點沖去。最后，我贏得了勝利。

雖然這次比賽我得了第一名，但是我也不會驕傲，要繼續(xù)鍛煉下去，這樣才能保持第一名的位置。同時我也知道了，在學(xué)習(xí)生活中，即使失敗了我也不會放棄，只要努力，還是有可能趕超上去的。

學(xué)游泳周記(篇5)

昨天下午，媽媽對我說：明天下午，媽媽和爸爸帶我和妹妹還有弟弟去馬村游泳。我們非常高興，可是媽媽有個條件。

那個條件就是：讓我寫兩遍作文，我大事一驚，每天寫兩遍嗎?媽媽說：不是，是一天寫一篇。我又高興了起來，聽完了以后，我就趕快寫第一篇文章。

寫第一篇文章的時候用了一個小時才寫完，我們正好關(guān)門，明天還有一篇文章呢!我都快累死了，要時能歇一天就好了，到了明天，就是今天。

媽媽把我送來以后，我就打開了電腦就開始寫作文了，不一會就寫完了，我太高興了，下午我可以去游泳了。

學(xué)游泳周記(篇6)

關(guān)于兩條魚在河里游泳周記600字

有一天，兩只小雨在湖里游泳，他們在比速度，一直小魚他叫哥哥，另一只是弟弟，他們是親的。大家都知道，肯定是哥哥跑的最快了，因為，哥哥是游泳教練，呵呵呵呵呵呵！但是他們不一樣，他們是弟弟跑的和哥哥一樣快，哈哈。

但是，哥哥在教弟弟花樣，哥哥說：用你的每秒！10米的速度，沖，沖到5米的時候，做一個360度的轉(zhuǎn)圈！你明白嗎，弟弟說：哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥??！我我我我我我我我我！??！明明明明明明明明明明明明?。?！白白白白白白白白?。×肆肆肆肆肆肆肆肆?！他就開始做了這一個非常非常非常非常非常非常非常非常難做的'花樣，一般的小魚是做不出來的，真的！他是我自編的小魚教多功能小魚，哈哈！個做了13次這個高難度的動作，哎呦哎呦，他一不小心歪著手了，他的她只尖叫，哎呦哎呦，過了幾天他他慢慢的好了起來，他又開始和他哥哥比賽，他不知道為什么，他感覺你比以前都跑的快了！哎呦哎呦！我不管三七二十一的我就和你比上好幾天，怎么樣呀哥哥，哥哥同意了。一天…兩天…三天…四天…五天…六天…七天…八天…到了第九天，他和哥哥達(dá)成了平局，我的娘啊，他現(xiàn)在的速度都比他的哥哥快了，哎呦哎呦，他們開始一局定勝負(fù)了，哎呦哎呦，哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥他竟然戰(zhàn)敗了，我賽，哥哥的弟弟真棒周記本網(wǎng) 你也可以投稿，不到12分鐘就把他給干掉了，呵呵呵呵呵呵，他不到一天是時間，他和哥哥光變了整個時間的水里，不會是親的啊，人們都成他們?yōu)槭澜缟嫌蔚淖羁斓男卵芯砍龅亩喙δ荇~！??！

學(xué)游泳周記(篇7)

還記得我之前提到的媽媽給我報了一個游泳班的事嗎？最近，我經(jīng)過每天鍛煉，終于成為了一名出色的“游泳健將”了。（我自認(rèn)為是）

我就從剛開始游泳的第一天說起吧！我換好泳衣，戴好了泳帽，走到池邊，撲通一下，我跳到了水里。剛?cè)胨哪且粍x那，我被冰冷無情的水淹沒，坐回岸上時，我又被凍得渾身發(fā)抖，嘴唇發(fā)紫。經(jīng)過一個月的磨練，我不再感到水冰冷，而是覺得水變成了溫溫的。如今，游泳課上完了，我也變成了“游泳健將”。我現(xiàn)在不僅學(xué)會了蛙泳和一點自由泳，并且還能游到水深1。8米的深水區(qū)，甚至有時候，我還可以連續(xù)游5個來回呢！好了，好了，我不再跟你們顯擺啦！

通過學(xué)游泳，我們可以強(qiáng)健身體，增強(qiáng)免疫力哦！如今，我成為了一名出色的“游泳健將”，我相信你們只要堅持游泳，頁可以成為一名出色的“游泳健將”，祝大家身體健康，茁壯成長！

學(xué)游泳周記(篇8)

星期天，老爸帶我去游泳館游泳，我準(zhǔn)備好游泳時要用的東西，準(zhǔn)備好后，我?guī)е斡救?，和老爸來到了游泳館。

老爸幫我把游泳圈打好氣，就去更衣室換衣服了，我換好游泳衣，來到了游泳館內(nèi)。我的心砰砰直跳，想快點下水，我?guī)Ш糜斡剧R，拿著游泳圈，下了水，“?。≌鏇隹?！”我不禁叫了起來。剛開始水溫有點涼，漸漸的，我適應(yīng)了水溫，開始游了起來，我拼命的游著，游了好一會兒，可我不管怎么游，都在原地一動不動，我不想游了，準(zhǔn)備上岸，在一旁的老爸說：“你不要就這樣放棄，你的手要左右擺動，腳要用力往上彈，你試試看?！蔽衣犃死习值脑挘种匦孪滤斡?，我按照老爸的指示，不過一會兒我就會游了，我游來游去，真好玩，我希望以后能拿掉游泳圈游泳。可惜時間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼就已經(jīng)五點鐘了，我只好上岸，換好衣服，依依不舍的回家了。

這次游泳讓我知道只要堅持不懈就能成功。

學(xué)游泳周記(篇9)

今天，我和哥哥做了個實驗。我們準(zhǔn)備了一只雞蛋、一滿杯水和一包鹽還有一只筷子。我們看著一條條波紋的水面，非常著急。

但也只能靜下心來目不轉(zhuǎn)睛的盯著水面，大約一分鐘后，水面終于平靜了下來。我小心翼翼得把雞蛋放入水中，雞蛋沉入了杯底，我趕緊放了一勺鹽。雞蛋開始搖搖晃晃的的上下擺動，哥哥說：”我怕它又沉下去，再加一勺鹽吧?。⑽矣X得哥哥說得也有道理，也就再放了一勺鹽。

我們兩個的心跳開始加速，突然，我們看見雞蛋成功的漂浮在水面上了！我們露出了興奮的笑容。 這真是一次有趣的實驗！

學(xué)游泳周記(篇10)

哇！暑假快到了，游泳的季節(jié)來臨了、又可以去上游泳課了！回想剛開始下水時、我害怕像一只小老鼠一樣、都不敢把頭悶到水面去，漸漸的放松身體后，我覺得沒有什么恐怖，漂浮蠻自在的，老師先敎我們水母飄、踢水和蹬墻飄、好好玩呵！老師又?jǐn)溛覀冏杂墒剑葘W(xué)手勢再學(xué)換氣，讓我盡情的玩。

快樂的時光總是過的特別快、老師已經(jīng)在游泳課上說：要檢定考，需要好好練習(xí)、我利用時間勤奮的練習(xí)。

考驗總會來的，當(dāng)時我總覺得心里十分害怕。啊！終于輪到我了，老師吹出哨子后，我奮力的踢水游去、眼看就要碰到墻壁、卻沒有力氣了。老師夸我游的很好，可是我覺得還是不夠好，我要再接再厲。

我請求媽媽今年還要讓我再學(xué)游泳、我希望今年可以學(xué)到蛙式、蝴蝶式、創(chuàng)下更好的成績。我熱愛游泳，我相信興趣加上努力，我會悠游水中，像尾快樂的小魚兒！

學(xué)游泳周記范文9篇

作文是學(xué)生生涯里很重要的一部分，通過寫作可以培養(yǎng)自身的知識整合能力。好的文章是一種人生的洞見，你是不是在苦惱作文總是找不到內(nèi)容寫？小編花時間專門編輯了學(xué)游泳周記范文9篇，請繼續(xù)閱讀本文相關(guān)內(nèi)容！

學(xué)游泳周記 篇1

游馬氏莊園

文:吳思默

早聽說家鄉(xiāng)安陽有個“馬氏莊園”舉世聞名,一直想去參觀一下,見識見識這個“名勝古跡”。這不,星期六,我和朋友們約好,去參觀馬氏莊園了。

我們進(jìn)入馬氏莊園,便直奔中區(qū),據(jù)說那兒最值得參觀。中區(qū)的第一扇門上有一塊匾額,上面刻著三個大字:進(jìn)士第。這三個字寫的剛勁有力,是馬丕瑤考中進(jìn)士后,皇帝送給他的留念。這塊匾額是馬丕瑤的四個朋友制作的,右邊刻有他們的官職及姓名,左邊則是馬丕瑤的考試成績。我站在門前,通過這扇門看到了第二扇大門上方的匾額:“整齊嚴(yán)肅”,那是清末第一廉臣、軍機(jī)大臣、戶部尚書閻敬銘為馬家題寫的,意思是要求家人居家衣著要整齊,為人處事態(tài)度要嚴(yán)肅。我走過去,竟發(fā)現(xiàn)“匾下有匾”,“整齊嚴(yán)肅”下面還有一個“清潔皎然”,聽導(dǎo)游阿姨說是兩江總督左宗棠題寫于光緒七年的。圖片:

這塊匾額的下面則是完整的家訓(xùn),是馬丕瑤的次子馬吉樟?xí)?使用的書法是隸書。這個家訓(xùn)出自易經(jīng)的第三十七卦《家人卦》。它主要有四層意思。第一,女正位于內(nèi)男正位于外,男主外,女主內(nèi),長幼有序,各司其職,這樣家庭就和睦了;第二,家道正正家而天下定也,是這一卦的主題思想,意思是說,要想治理好國家,首先得管理好自己的家庭,家庭和睦了,社會就會和諧;第三,是對整齊嚴(yán)肅的解釋;第四,有孚威如反身之謂也,是最后一句,做人要講誠信,講誠信便可以獲得大家的尊敬,而做為一家之主,首先得嚴(yán)格要求自己。圖片:

看完了匾額,參觀了家訓(xùn),接著往前走,我們來到了馬丕瑤的故居。馬丕瑤的故居是兩層樓,二樓是馬家的藏寶閣,當(dāng)時只有主人可上下,家仆們是不能隨便上下的。一樓是兩室兩廳,中間一間為樓梯的位置,擺放有一扇花梨木的屏風(fēng),距今已經(jīng)有一百多年歷史。東邊一間是主人的主臥室,擺有一頂架子床,同時還兼有主人的書房,相鄰的一間是客廳,在桌子上面擺放有馬丕瑤64歲的雕刻塑像。西邊一間是次臥室,擺放有一頂羅漢床。羅漢床是主人小睡,讀書累了需要休息所用的床,相鄰的一間同樣是客廳。圖片:

接下來,我們來到百年皂角樹旁。當(dāng)時還沒有肥皂,馬家所用的清潔物都出自這棵百年老樹。這棵皂角樹距今已有200多年的滄桑了。它挺拔硬朗,矗立在園中,綠綠的葉,褐色的枝,美麗無比。誒?對啦!剛才我們還參觀了“龍抱槐”,是一株胸徑約20公分的葛藤猶如一條巨龍,平地臥起,向上纏繞在附近的一棵古槐上,故而得名,它們像一對親密的異性兄弟一樣,互為依存,相映成趣。皂角樹圖片:

龍抱槐圖片:

我們參觀完莊園古樹,便跟隨導(dǎo)游阿姨前往慈禧下榻處。導(dǎo)游說,八國聯(lián)軍攻入都城時,清朝軍隊無力抵抗,慈禧與光緒便逃往陜西避難,回京時便在馬氏莊園寄宿幾晚。慈禧的床叫“拔步床”,意思是抬腳就可以上到床上,是架子床當(dāng)中級別最高的一種,并且床前有一道前廊,據(jù)說這樣上、下床或仆人侍候時會更方便。這張床做工精細(xì),上面的浮雕刻得十分細(xì)致,栩栩如生,是一件無價之寶。圖片:

時間過得飛快,不知不覺中,參觀馬氏莊園活動結(jié)束了!我們都開心極了,因為我們不僅閱覽了歷史,而且,我們還從中學(xué)到了許多知識,這會讓我們終身受益。

學(xué)游泳周記 篇2

今天，爸爸媽媽帶我去濮上園游泳了。

來到濮上園，我換上了泳衣，爸爸給我吹好了游泳圈，就跟著爸爸一起下水了。我浮在水上真是舒服啊，水涼涼的，舒服了一會兒，我就開始學(xué)習(xí)游泳了，我兩手用力向前扒，兩腳往后蹬，不一會兒我就能在水里游來游去了，盡管很慢很慢，哈哈，游泳真是好玩啊。

我站在游泳池邊上問了爸爸好幾遍能不能往下跳，爸爸都說能，我才放心了，我往水里猛的一跳，結(jié)果游泳圈從我胳膊上滑了下去，我撲通一下就掉進(jìn)水里了，我感到我沉底了，我趕緊抓住游泳圈，上來的時候，我的眼睛都麻了，我再也不敢再深水區(qū)玩了，媽媽讓我到淺水區(qū)，淺水區(qū)的水溫溫的，就像溫泉一樣舒服。

天快黑了，媽媽讓我回家，我不想回家還想再游一會兒，但媽媽說再不回家就沒有車了，我只好戀戀不舍的回家了。

學(xué)游泳周記 篇3

中秋節(jié)下午，我和爸爸媽媽、表哥去河邊游泳洗澡。剛開始我到岸邊還不敢下水，以為水很深，已經(jīng)跳下水的表哥對著一直站在岸上的我喊：“表妹，快下來，你沒有試，怎么知道不是深是淺呢？”在爸爸、表哥的勸告下，媽媽扶著我下水。咦！原來水真的不深也不淺，剛好到我的大腿，真像《小馬過河》這篇課文告訴我們道理一樣，什么都要自己試一試。

過了一會兒，爸爸拿著氣墊船到水里玩兒，我先躺上去，輕松又自如在水面劃，真舒服！我發(fā)現(xiàn)表哥站在岸上要跳水了，我就躲在一邊，表哥還是游到我身邊拉住我的腳，我嚇得拉住爸爸的手說：“爸爸，救命，有水妖來抓我。”表哥松開我的腳，從水下探出腦袋說：“有那么可怕嗎？”我放心地說：“原來是你，嚇?biāo)牢伊?。”媽媽看一下時間，說：“我們已經(jīng)玩了半個小時了，該回家吃飯了。”聽了媽媽說后，我們趕緊穿好鞋子，換好衣服，開開心心地回家去了。

學(xué)游泳周記 篇4

今天，媽媽帶我和毛毛哥哥去游泳館游泳，這是我今年第一次去游泳，我們可興奮啦！

到了游泳館，我和哥哥先到更衣室換好游泳褲，然后我們來到游泳場，這里的溫度比更衣室暖和多了。到了兒童池，媽媽先把水撥到我身上，讓我適應(yīng)水溫。剛下水池，感覺水有點冰，但是我很快適應(yīng)了。我在兒童池自由自在地游起來，一會兒像一只小狗，一會兒像一條小魚，有時還像一只小青蛙。后來，我還和媽媽開始了一場游泳比賽。比賽時我用狗爬式，速度快得像支火箭，把媽媽甩在后邊。看著落后的媽媽，我感到很得意。

快樂的時間總是過得這么快，不一會兒我們就得回家了。

二（5）班

張涵洋

學(xué)游泳周記 篇5

每一個人都是有一兩樣擅長絕技。今日我也向大伙兒共享一下我的本事——游水。一開始我游泳課的情況下，我是一只“旱鴨子”。一看到水，內(nèi)心就心慌胸悶。更何況是游泳館里又深又涼的水。

一走入游泳館，不要說游水了，連走一兩步就艱難。游水但是一項難練的本事。大家一開始先學(xué)閉氣。我開足馬力腮幫子，牢牢地地把嘴唇并攏，盡可能不許流水進(jìn)我的鼻子里。隨后，將頭探入冰冷的水中。一探滲水里，我也趕快將頭伸了出去。一邊大呼：“好涼，好涼。”一邊在心中喊著退堂鼓。教師一邊激勵大家絕不能放棄，一邊將我的腦殼按滲水里。這一按便是十幾秒，總算能夠?qū)㈩^外伸來啦。我盡管鼻子里嗆了好幾口水，但內(nèi)心是甜滋滋的。第二節(jié)課，教師就教大家怎樣憋住氣浮機(jī)在河面到了。大家竭盡所能，想不到居然很輕輕松松地就把握了關(guān)鍵點。

第三節(jié)課可就難了，我們要切切實實地在水里游水。我竭盡所能，拼了命地向前游。我突然感覺好像把握了該怎么游泳，我終于并不是一只“旱鴨子”了。最終該檢測了，我們要在很深的游來游去十米遠(yuǎn)。我內(nèi)心擔(dān)心無比，遲疑了一會兒，總算英勇地跳了下來。我取得成功地游成功，內(nèi)心高興極了。游泳課不僅要我增強(qiáng)體質(zhì)，還學(xué)會了一個挺有用的自保絕技。小伙伴們，你的絕技是什么呢?

學(xué)游泳周記 篇6

經(jīng)過好幾個小時的“跋山涉水”,我們已經(jīng)累得精疲力盡了,實在沒有勇氣再爬到山頂,于是我們決定坐纜車上山。

買好票我就迫不及待地來到坐纜車的入口,因為是第一次坐纜車,我很想體驗一下坐纜車的感覺。等啊等,終于輪到我了,媽媽讓我和高阿姨一起坐,我和阿姨來到了工作人員讓站的位置,等纜車過來的時候,我輕輕一跳,就坐到了纜車上。這個纜車的防護(hù)措施很簡陋,胸前就有一根檔桿,腿在外面懸著,腳底下就是萬丈深淵,但是很容易就能看到外面的景色。阿姨看起來有點緊張,而我可能是初生牛犢不怕虎,還左顧右看欣賞周圍的美景。媽媽說,妹妹坐在纜車上,嚇得大氣都不敢出,看到我在前面還扭頭和阿姨說話,才不擔(dān)心我也會害怕。

第一站到了,我們又轉(zhuǎn)乘了第二個纜車。這次的纜車防護(hù)措施很好,像一艘小船四周都有防護(hù),這次我就可以盡情的欣賞大山的美景了。放眼望去,前面是一個直立的懸崖峭壁,隱隱約約還能看到中間有一個黑洞,增加了大山的神秘感。四周的大山長滿了樹木,蔥蔥蘢蘢,一片盎然。向下望去,深不見底。我好像在半空中飄啊飄,不時天空中還會飛來幾只黑老鴰,發(fā)出幾聲刺耳的叫聲,更增加了幾分恐怖。不到大山里,是聽不到老鴰叫的,我好像進(jìn)入了電影的畫面里。我正在遐想中,纜車又到站了,我意猶未盡地下了纜車,心里想:真希望我能一直坐到家,這樣就能享受到更多坐纜車的樂趣。

累并快樂著,雖然爬山很累,但收獲了無限的快樂。再見了,大山。有時間我還會再來看你。

學(xué)游泳周記 篇7

今天周末，爸爸帶我去游泳池游泳，我好高興。

我們一起走進(jìn)游泳池，爸爸就讓我先等他一會兒，等下在跟我一起游，于是他就先下去了，可是在旁邊看著的我感到有點迫不及待，所以爸爸剛下水，我就也開始下到游泳池里，

我剛開始在泳池邊游，爸爸游過來，要我游到中間。我有點怕，不敢游，爸爸說“你游過來，我在你身邊”，聽著爸爸這么說，我的膽子變大了，慢慢地我離開泳池邊，朝中間游去，我不停地劃，感覺好累的，我現(xiàn)在離開泳池好遠(yuǎn)了，手腳有點吃力，游泳的動作有點亂，這時爸爸立馬來到我身邊，我趕緊抓住爸爸，大口的喘氣，好累呀。爸爸鼓勵我，說“今天表現(xiàn)不錯"，我心里好高興。

今天游得好開心，我下次還要來。

學(xué)游泳周記 篇8

炎炎夏日，最舒服的運動就是游泳了。于是乎，媽媽早早地就給我報了個游泳班。

我和媽媽來到了游泳館，泳池只能學(xué)員進(jìn)入，家長不能進(jìn)入，只能在旁邊看著。

我穿好泳衣，做好準(zhǔn)備，就被一個阿姨帶到一個泳池，但是，在那個泳池的同學(xué)已經(jīng)學(xué)會游泳了，我就試著游泳，結(jié)果成功了，但是在那個泳池的同學(xué)已經(jīng)會用漂浮板了，教練就叫我去使用，當(dāng)然，我不會用，教練說：這么多節(jié)課怎么還沒學(xué)會？看來是我沒教好，那我就再教一遍吧！媽媽在旁邊看，覺得怪怪的，就趕緊跟前臺說：打擾一下，我兒子走錯泳池了，請把他帶回第一泳池第四泳道，謝謝！

于是乎，又有一個阿姨把我?guī)Щ厝チ耍叹殕枺哼@小孩是怎么回事？于是，那個阿姨又徹頭徹尾的復(fù)述了一遍。

我的臉?biāo)⒌淖兗t了，第一次游泳，真糗??！

學(xué)游泳周記 篇9

暑假來了，天氣炎熱，知了在樹上不停地鳴叫，小狗也熱得吐著舌頭喘氣?？粗谉岬奶?，我們也想給自己漸漸溫，于是爸爸把我?guī)У接斡境乩飳W(xué)游泳。

我?guī)狭司壬?，水槍，泳衣，潛水眼鏡，以及一些小吃。爸爸呢，他就比較簡單，只是換了一條泳褲，就和我出發(fā)去游泳池了。來到游泳池，我們先找到一個空曠干凈的地方把東西放下，我自己先換上泳衣，戴上潛水眼鏡，以及防濕帽子，就迫不及待的想下水了。

爸爸看我心急的樣子，告訴我要先做下水準(zhǔn)備活動。他先把水慢慢潑灑在我的身上，讓我的身體慢慢適應(yīng)水溫?？粗职旨?xì)心的樣子，我覺得爸爸真是個充滿父愛的好爸爸。準(zhǔn)備活動做好后，急性子的我就“撲通”一聲跳下游泳池。哇，感覺好涼快，好爽呀。我趴在救生圈上不停地到處游來游去。這時我突然聽到“嘭”的一聲，有人也是跳下水里了，我一看，原來是我那胖嘟嘟的爸爸也像小孩子一樣貪玩的跳下來，手里還拿著一把水槍。還朝我射擊。我左躲右閃的，連忙用手和腳作為武器，向爸爸潑水反擊。爸爸被我打得落花流水，敗陣下來，不斷求饒。我哈哈大笑，不斷進(jìn)攻。爸爸沒法，只好像個縮頭烏龜潛水下去了。突然我的腳好像被什么東西抓了一下，我一蹬腿，有個人冒出水面，原來是爸爸這個“大壞蛋”。

我和爸爸就這樣互相追逐嬉戲。

學(xué)游泳的周記分享十三篇

有哪些事情值得我們記錄在周記里呢？寫周記的過程也是我們不斷創(chuàng)造的過程，在讀書中，每個人都會有所涉及。如果您想要成功運用“學(xué)游泳的周記”這篇文章，務(wù)必閱讀這個頁面，并將其加入到您的書簽中以便日后查看！

學(xué)游泳的周記 篇1

游泳余姚市實驗小學(xué)301班周詩琪夏日的一個午后，火辣辣的太陽炙烤著大地，人們好像生活在蒸籠里似的。我呆在家里大汗淋漓，渾身懶洋洋動也懶得一動。這時爸爸急匆匆地走進(jìn)家，對我說：“阿琪，爸爸帶你去游泳?！蔽荫R上跳了起來，一把拉住爸爸說：“好的，好的！”爸爸帶我來到水庫，那里山清水秀風(fēng)景秀麗，空氣清新、湖水清澈波光粼粼，真是個休閑游泳的好地方。我立即換好橙紅色的游泳衣，戴上潛水鏡和泳帽，套上救生圈，迫不及待地跳到水里。哇，好涼爽的湖水！我展開雙臂拼命往湖心劃。爸爸在后面直喊：“阿琪慢慢游，那里水深太危險，快回來！”我趕忙回來。和爸爸一起打水仗、做游戲玩得真快樂。時間過得真快，夕陽紅著臉慢慢西下。我們戀戀不舍地離開了。

學(xué)游泳的周記 篇2

學(xué)游泳為了讓我身體強(qiáng)壯起來，媽媽爸爸決定讓我去學(xué)游泳.但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說，我有點害怕了.學(xué)游泳的第一天，在媽媽的催促下，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進(jìn)池內(nèi)，頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。同學(xué)們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。收翻蹬夾，同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來，蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了，原來學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛。又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，很快就學(xué)會了憋氣。又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，但由于膽小的原因，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。老師說要把浮球取掉，我一聽頭腦一片空白，我遲遲不肯下水，老師見我這樣，沒什么可怕的，聽到老師這一番話再想著媽媽對我的期望。跳了下去，我會游泳了，我在也不怕游泳了。并愛上了游泳”學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，令我終身難忘的是第一次游泳，我就怕水，對水有一種不詳?shù)念A(yù)感，我就更怕水了，父母就開始動員我去游泳，我才勉強(qiáng)答應(yīng)了。爸爸就帶我去了龍王山游泳池。

學(xué)游泳的周記 篇3

哇！暑假快到了，游泳的季節(jié)來臨了、又可以去上游泳課了！回想剛開始下水時、我害怕像一只小老鼠一樣、都不敢把頭悶到水面去，漸漸的放松身體后，我覺得沒有什么恐怖，漂浮蠻自在的，老師先敎我們水母飄、踢水和蹬墻飄、好好玩呵！老師又?jǐn)溛覀冏杂墒?，先學(xué)手勢再學(xué)換氣，讓我盡情的玩。

快樂的時光總是過的特別快、老師已經(jīng)在游泳課上說：要檢定考，需要好好練習(xí)、我利用時間勤奮的練習(xí)。

考驗總會來的，當(dāng)時我總覺得心里十分害怕。啊！終于輪到我了，老師吹出哨子后，我奮力的踢水游去、眼看就要碰到墻壁、卻沒有力氣了。老師夸我游的很好，可是我覺得還是不夠好，我要再接再厲。

我請求媽媽今年還要讓我再學(xué)游泳、我希望今年可以學(xué)到蛙式、蝴蝶式、創(chuàng)下更好的成績。我熱愛游泳，我相信興趣加上努力，我會悠游水中，像尾快樂的小魚兒！

學(xué)游泳的周記 篇4

暑假到了，爸爸告訴我，舅舅約我們?nèi)ビ斡?，我高興的一蹦三尺高，因為這是我有生以來第一次游泳。

下了水，哇！水可真涼??！可我是自愿來的，不能反悔。于是我咬緊牙關(guān)，慢慢下水了。下水之后，爸爸待我適應(yīng)了水的溫度后，就把我?guī)У搅藴\水區(qū)，開始教我蛙泳。

剛開始學(xué)，我的腿不聽使喚，蹬的時候都是亂蹬的，害得我喝了不少的水，嗆了好幾次，水還進(jìn)了鼻子里，好難受！于是我就先讓爸爸抱著我，先練手、再練腳，然后一起劃，慢慢能從淺水區(qū)游到岸上了。

爸爸看我能游動了，卻說我是順?biāo)h過去的，我對他說：“才不是呢！不理你了，我去玩了！”玩的時候又喝了幾口水。

最后走的時候，我看在游泳的人還多，不想走，可媽媽在家已經(jīng)等急了，我只好戀戀不舍的回家了。

經(jīng)過這次游泳，我明白了一個道理，那就是做任何事情都不可能一蹴而就，必須付出艱苦的努力才能獲得成功。

學(xué)游泳的周記 篇5

記得第一次游泳，我竟然學(xué)會了。

一次，我看到別人去游泳館游泳了，我也很想游泳，便高興地對媽媽說：“我也想游泳！”媽媽同意了，便對我說：“今天下午就去吧！”媽媽同意了后，我心里可高興了，這可是我第一次進(jìn)游泳館。到了下午，爸爸媽媽帶我去漓江溫泉游泳館。到了地方后，媽媽在旁邊的小商店給我買了游泳圈。然后，進(jìn)入了游泳館，進(jìn)去以后，我覺得什么都很稀奇，我東看看，西望望。這時，我準(zhǔn)備下水，一開始我還很高興。突然，我看見游泳池旁邊矗立著一個牌子，牌子上寫著：“水深1.40米?！蔽冶惆櫰鹆嗣碱^，自言自語地說：“這么深的水，怎么下去呢？”爸爸說：“你帶上游泳圈就沒事了?！甭犃税职值脑?，我就下水了。一開始，喝了幾口水，后來，我覺得游泳挺簡單的。心想：游泳沒什么難的嗎！

到現(xiàn)在，我已經(jīng)游得很老練了，每當(dāng)我想起這件事，我覺得很可笑。

學(xué)游泳的周記 篇6

在炎熱的一天下午，六點半英語課結(jié)束后，媽媽來接我，告訴我說：回到家你抓緊時間吃飯，吃完飯后媽媽再帶你去游泳。我聽了心里別提有多高興了!

因為這幾天我學(xué)會了游泳，想給媽媽露幾手。所以在吃飯的時候，我狼吞虎咽，囫圇吞棗，我心里特別激動，吃飯的速度比以前快了一大半。雖然我還沒有出發(fā)，但我迫不及待的心卻早已在游泳池里了。

到了游泳池邊，我不管三七二十一，直接跳入了水池里，在水里游來游去，像一只在水里活蹦亂跳的小魚，媽媽看了直拍手。隨后，我又到了淺水區(qū)內(nèi)，在里面我快樂的游玩著!在水池里我遇到了趙夢婉、郭姿含、全思遠(yuǎn)，我還和全思遠(yuǎn)一起從滑滑梯上滑下來。我從上面超下面滑時候還不害怕，滑到中間時我的心就砰砰直跳，只害怕撞到別人身上。在這忐忑不安的心情下，我還堅持上下滑了三次呢!

時間在不知不覺中到了8點半，游泳池要關(guān)門了，雖然我還想游，但我還是戀戀不舍的走開了。

學(xué)游泳的周記 篇7

中國的高校都成了賺錢的工具了，哪里是培養(yǎng)能力傳播文明和科學(xué)的地方，銅臭味都能把校園里那些古圣先賢中外名人的石頭雕像熏得落慌而逃！

最近一周的訓(xùn)練都不正常，泳池開放后一下子人滿為患。我們訓(xùn)練只能被擠到深水區(qū)的一小塊，還只能游短池，經(jīng)常有些泳姿丑陋的菜鳥游過來干擾，有天居然在我換氣張嘴時，有人橫向游過來，手都伸進(jìn)了我的嘴里！

要不就是有人跑來詢問一些怎么換氣、怎么蹬腿的白癡問題，不理人家吧，好像還不好。只能見縫插針地快速游過去，要不就是打腿練習(xí)和蛙泳，不怕撞到人。

自由泳剛改進(jìn)了劃臂動作，正是需要練習(xí)鞏固的時候，就這么被耽誤了！教練股票套牢，心情不好，也不怎么管我們的訓(xùn)練，大家就每天田園牧歌似的亂游，真擔(dān)心今年秋季拿什么成績?nèi)⒓痈咝５挠斡颈荣悾≡龠@樣下去我們?nèi)ツ甑膱F(tuán)體冠軍肯定保不住了！

這兩天下雨降溫，泳池嫌人少賠錢居然停止開放！中國的高校都成了賺錢的工具了，哪里是培養(yǎng)能力傳播文明和科學(xué)的地方，銅臭味都能把校園里那些古圣先賢中外名人的石頭雕像都熏得落慌而逃！幾天不下水，身體關(guān)節(jié)都好像生銹了，渾身不自在。只盼早點放假，還我們一個清靜訓(xùn)練的泳池！

學(xué)游泳的周記 篇8

四年級，學(xué)校開展了游泳課，第一次去上課，就給我留下了深刻的印象。

給我們上課的教練是一位男老師，眉毛濃濃的，眼睛小小的，留著平頭，每時每刻都笑呵呵的。我們的第一節(jié)課是自由活動，我們玩得很開心。我首先游了一會兒，找到了我的好朋友，于是就拿起她的浮漂當(dāng)“籃球”，玩起了“投籃”游戲。我和幾個小男生一組，讓一個人當(dāng)籃框，誰能把“球”投到“籃框”里，誰就得一分。我們正玩得高興，突然，老師讓我們選四男四女，比賽游泳。啊，游泳競爭得非常激烈！我們女生的第一棒葉芷汐名列前茅，男生被遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后；可男生的第二棒鄒潤澤用自由泳奮起直追，戰(zhàn)勝了女生；而第三棒時，女生一點點地追上了，可男生們又使出了“壞招”，把水往女生頭上潑，害得女生嗆了好幾口水，所以男生贏得勝利。女生們很不服氣，大家使盡全身力氣在水下發(fā)起了“進(jìn)攻”，用水互相潑，后來我們又“和平共處”了。

最后，我們依依不舍地離開了游泳館。游泳是我們的最愛，游泳時的快樂，是我一輩子都忘不了的。

學(xué)游泳的周記 篇9

今天下午，我高興得手舞足蹈。因為媽媽要帶我去游泳。我利索的收拾好東西，讓媽媽帶我去游泳啦

到了那里，我還遇見了冰冰、耍耍，還有其他的一些同學(xué)。開始，盧文軒拿來一個空瓶子，我們把瓶子扔到遠(yuǎn)處。看誰先撿到，誰就可以扔那個水瓶。我和冰冰還有耍耍一組，盧文軒還有連子奧一組。剛開始總是我贏，但是，越往后，我就慢慢的處于了下風(fēng)。因為陸文軒和連子奧配合的太好了，我們根本搶不到?？墒牵驮谙乱惠啽铀康臅r候，又不小心扔到了一個人，我們被那個人狠狠的教訓(xùn)了一頓。

于是，我們決定換一個游戲。我們想了想，還是沒有想出好主意。最后，連子奧提議，我們來跳水吧!我雙手贊成，其他人也同意了。我們跳了一回又一回，建起來的水花一次比一次大。我們玩得不亦樂乎。可分別總是難免的，我們又依依不舍地離開了。

去游泳可真開心啊，下回我還要去。

學(xué)游泳的周記 篇10

今天我去柯橋水上樂園游泳，去的是淺水區(qū)，水深只有1。2米，剛下水的時候，我發(fā)現(xiàn)可以站住的，可是水壓讓我走不快，只好套著救生圈游泳。

我這樣慢慢的游泳，有時和小朋友玩玩水球，爸爸媽媽著急了，說：“你這樣什么時候會游泳啊?把救生圈拿掉!我們教你游泳。”爸爸用一只手托著我的肚子，讓我兩只手用力向前劃，兩只腳用力拍打，這樣來來回回學(xué)了一段時間，爸爸讓我自己試試，我看見前面有個海龜救生圈不知不覺就游過去，等我雙手攀住海龜救生圈才驚覺自己已經(jīng)會游泳啦!

我學(xué)會了游泳，雖然是狗刨式的，但是我很高興!

學(xué)游泳的周記 篇11

星期天，老爸帶我去游泳館游泳，我準(zhǔn)備好游泳時要用的東西，準(zhǔn)備好后，我?guī)е斡救?，和老爸來到了游泳館。

老爸幫我把游泳圈打好氣，就去更衣室換衣服了，我換好游泳衣，來到了游泳館內(nèi)。我的心砰砰直跳，想快點下水，我?guī)Ш糜斡剧R，拿著游泳圈，下了水，“??！真涼快！”我不禁叫了起來。剛開始水溫有點涼，漸漸的，我適應(yīng)了水溫，開始游了起來，我拼命的游著，游了好一會兒，可我不管怎么游，都在原地一動不動，我不想游了，準(zhǔn)備上岸，在一旁的老爸說：“你不要就這樣放棄，你的手要左右擺動，腳要用力往上彈，你試試看?！蔽衣犃死习值脑挘种匦孪滤斡?，我按照老爸的指示，不過一會兒我就會游了，我游來游去，真好玩，我希望以后能拿掉游泳圈游泳。可惜時間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼就已經(jīng)五點鐘了，我只好上岸，換好衣服，依依不舍的回家了。

這次游泳讓我知道只要堅持不懈就能成功。

學(xué)游泳的周記 篇12

今天是一個烈日炎炎的酷暑天，我來到阿姨家里和他還有我的弟弟一起去游泳。

再去游泳的路上，我們歡歌笑語，到了萬順莊游泳池那里，我為了給弟弟做榜樣，決定不拿游泳圈，可我心想：“如果不拿游泳圈我就會被水嗆住啊!”思量片刻后，我決定當(dāng)一個男子漢不拿游泳圈了。

進(jìn)入池水后我發(fā)現(xiàn)有一個高大的滑滑梯，我緊張的爬著滑滑梯一級級的臺階，終于爬上了，我又害怕又逞能的對弟弟說：“哥哥滑下來!”不料這時腳下一滑，直接從上面滑下來，哧溜———滑的真快，真刺激，我滑下來濺起了兩米多高的水花······我嗆了一大口水，我慌忙跑去游泳池外拿來了一個游泳圈，等我回來的時候只剩下那人們的開懷大笑了

······這次去游泳真令我難忘啊!

學(xué)游泳的周記 篇13

XX年08月21日 星期日 天氣：晴

暑假的一天，爸爸滿臉笑容地對我說：“婷婷，爸爸給你買了游泳票，晚上我教你游泳。”我聽了，“騰”地?fù)溥M(jìn)爸爸的懷里，連聲說“好爸爸！真是個好爸爸！”終于挨到了傍晚，爸爸帶著我來到了游泳館，我們把游泳票給了檢票員，然后進(jìn)了水池。頓時，我這不聽話的身子沉了下去，我“啊！”地叫了一聲，喝了幾口“天然礦泉水”。這時，不知誰把我抱了起來，我一看，原來是爸爸，他對我說：“婷婷，游泳時不要害怕……”終于在爸爸的鼓勵下，我開始游，可還是要沉下去。爸爸想了想說：“婷婷，我托著你的肚子游，可不要害怕噢，有我在呢！”我聽了爸爸的話，膽子變得不再象以前那么小了。游著游著，爸爸對我說：“你會游泳了?！蔽也幌嘈拧０职忠娢也恍牛驼f：“我剛才騙你的，其實我根本沒托住你，而是在你后面護(hù)著你。你會游泳了，就是姿勢不優(yōu)美，是‘狗爬式’?！薄瓦@樣，我學(xué)會了游泳。

現(xiàn)在，就不用說了，我已經(jīng)能和水溶合在一起了，根本分不清哪是水，哪是我的身體。我象魚一樣，在水中歡快地穿來穿去。

我愛游泳，因為它帶給我無窮的樂趣。

2025去游泳周記(集錦11篇)

大家應(yīng)該都有寫作文的習(xí)慣吧，文字的魅力是我們永遠(yuǎn)無法想象的，如果我們的寫作詞匯量不豐富，寫作就會容易“卡住”。對于寫作文有什么心得分享嗎？你可以讀一下小編整理的2025去游泳周記(集錦11篇)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡！

去游泳周記 篇1

四年級要上游泳課，讓一向是旱鴨子的我，緊張萬分，不知怎么辦剛開始的時候都很簡單不過我根本不敢下水直到教練發(fā)出怒吼我才下水，下去時很好玩并沒有那么可怕，可是一到了自己要準(zhǔn)備開始，心里一陣恐慌。

剛到游泳池的心情很緊張，因為要在大家面前穿游泳褲，真是令人害羞，結(jié)果我居然看到有人忘了把內(nèi)褲脫下，還穿泳褲里面，真是令人捧腹大笑讓我緊張心情一掃而空了。

最后考試時沒想到旱鴨子的我，竟然順利通過測試，是因為之前玩水才不怕水，是因為以前掉進(jìn)池塘的恐怖回憶，到如今上了游泳課才知道游泳是一件好玩的是，并沒有想象那么的可怕，原來經(jīng)驗是會影響學(xué)習(xí)的。

去游泳周記 篇2

今天下午，我高興得手舞足蹈。因為媽媽要帶我去游泳。我利索的收拾好東西，讓媽媽帶我去游泳啦

到了那里，我還遇見了冰冰、耍耍，還有其他的一些同學(xué)。開始，盧文軒拿來一個空瓶子，我們把瓶子扔到遠(yuǎn)處。看誰先撿到，誰就可以扔那個水瓶。我和冰冰還有耍耍一組，盧文軒還有連子奧一組。剛開始總是我贏，但是，越往后，我就慢慢的處于了下風(fēng)。因為陸文軒和連子奧配合的太好了，我們根本搶不到。可是，就在下一輪冰冰扔水瓶的時候，又不小心扔到了一個人，我們被那個人狠狠的教訓(xùn)了一頓。

于是，我們決定換一個游戲。我們想了想，還是沒有想出好主意。最后，連子奧提議，我們來跳水吧!我雙手贊成，其他人也同意了。我們跳了一回又一回，建起來的水花一次比一次大。我們玩得不亦樂乎。可分別總是難免的，我們又依依不舍地離開了。

去游泳可真開心啊，下回我還要去。

去游泳周記 篇3

今天吃過午飯，爸爸說我?guī)銈內(nèi)齻€去瑞豐園游泳，我們非常高興的一起說好。爸爸開著車去給我們買游泳衣，爸爸給我買了一套粉色帶花的游泳衣，綠色的游泳圈非常漂亮我很喜歡。

爸爸帶著我們到了游泳池，那里的人真多，我迫不及待地去更衣室換上游泳衣，走到游泳池邊我看見有許多的人在游泳池里玩耍我立刻跳下水去，??！水可真涼呀，不過一會就覺得不涼了，爸爸拖住我的肚子教我游泳，我感覺就好像飄了起來，我在爸爸的保護(hù)下慢慢的向前游，這時爸爸松開了他的手，我失去了平衡身子一斜一下子沉到了水里，讓我喝了一大口水，眼淚都流出來啦。爸爸急忙拉住了我說：“沒事我女兒最勇敢啦，慢慢來一會你就學(xué)會了?！甭牭桨职值墓膭钗矣掷^續(xù)學(xué)下去，后來又喝了好幾口水，才掌握了一點游泳的技巧。

唉！游泳可真的不好學(xué)呀！

去游泳周記 篇4

現(xiàn)在我和前面提到的兩個表妹來到了姥姥家——武安,這里的小米和礦產(chǎn)聞名全國。

昨天,我和她們?nèi)D書館借書,坐了一趟公交后,還要走一段路,要經(jīng)過西嶺湖公園,我們在公園里,如果把大地比喻成一個燒烤架,那太陽就是柴火,而我們就是放在烤架上的烤肉了。我們就十分酷暑難耐,想去公園里的噴泉那里沖沖,可是不管用,你從表面上看,它似乎很冰涼,可是你一摸你就知道了——涼水居然變溫水!我們只好忍著酷暑來到圖書館。

來到圖書館,我馬上沉浸在了書的海洋中,津津有味地品讀起來,這里的書雖說不是很全,不過也有我們圖書館沒有的書,我就借了一本回去了。

在回來的路上,我們發(fā)現(xiàn)周圍濕漉漉地一片,那時太陽早已灰溜溜地跑了。我抱怨地說:“真倒霉,居然錯過了一次涼快的機(jī)會!”正當(dāng)我們氣餒地回家時,忽然,雷聲大作,我說:“我們唱歌吧!”我起頭:“蒼茫的天涯是我的愛。”“綿綿的青山腳下花正開。”苗苗和上上接。我們就這樣一路唱著,忽然,我們看見一家離家很近的小店停電了,苗苗很擔(dān)憂:“不會我們家也停電吧?”我說:“開心就好?！闭f著我就唱起了開心寶貝的歌。苗苗:“我們就唱開心寶貝的歌吧!”我們就唱了起來。唱著唱著就回家了。

昨天真是歡樂與掃興共存的一天啊!

去游泳周記 篇5

咦！那自由自在，游來游去的小美人魚是誰啊？哈！答案就是在下我啦！

想當(dāng)初，我還是個罕鴨子時，一到水中，只能這里玩玩水，那里踏踏水，羨慕的看著爸爸、媽媽及姐姐游泳的英姿。可是，今年，嗚！媽媽終于決定讓我去學(xué)游泳了。

一到游泳池邊，先做完操后，我便迫不及待的跳下水里，調(diào)皮的玩起水來。當(dāng)教練說明完全注意事項后，便開始練習(xí)了。首先，教練先教我們踢水，踢水時，腳要上下上下的踢，不可彎曲，很快的，一個小時的游泳課，一下子就過去了。三天過后，我已經(jīng)會自由式了。終于，教練教了我們仰漂。仰漂的方法是，你要放輕松，不要想說會沉下去，這我可是花了兩天才學(xué)好的喔！

接下來就是仰式了，在下可是花了一番功夫，才學(xué)會換手，踢水的，可見這有多難啊！但不知道為什么？才學(xué)了一個星期多，竟然要換教練，還好這位教練是個女，我才松了一口氣。這位教練馬上開始教我們練蛙腿，一收，一鉤，一踢，再漂2秒，蛙腿就完成了，可是誰能料到，四天后，我又換了教練，而且我偏偏被一個男教練教到，幸好，他對每個學(xué)生都很好，真是不幸中的大幸??！這位教練統(tǒng)一 教大家練蛙腳，等到所有人都把蛙腳練好后，才教蛙手。蛙手比較簡單，是等蛙腳做兩次后，才一次蛙手，終于，皇天不負(fù)苦心人，我把自由式、仰式、蛙式練好了?？墒菋寢寘s不讓我學(xué)蝶式。因此，我只好含著眼淚，向教練及其它同學(xué)道別，連教練也十分不舍呢！

現(xiàn)在，我也是位小小教練了呢！我正在十分努力的教媽媽自由式及蛙式喔！

現(xiàn)在的我，已經(jīng)不是以前的那只罕鴨子，而是一只小美人魚了。我喜歡游泳，我愛死了游泳，希望我以后能當(dāng)一位游泳教練，這樣，就可以每天都再游泳了，游泳萬歲！萬萬歲！

去游泳周記 篇6

游馬氏莊園

文:吳思默

早聽說家鄉(xiāng)安陽有個“馬氏莊園”舉世聞名,一直想去參觀一下,見識見識這個“名勝古跡”。這不,星期六,我和朋友們約好,去參觀馬氏莊園了。

我們進(jìn)入馬氏莊園,便直奔中區(qū),據(jù)說那兒最值得參觀。中區(qū)的第一扇門上有一塊匾額,上面刻著三個大字:進(jìn)士第。這三個字寫的剛勁有力,是馬丕瑤考中進(jìn)士后,皇帝送給他的留念。這塊匾額是馬丕瑤的四個朋友制作的,右邊刻有他們的官職及姓名,左邊則是馬丕瑤的考試成績。我站在門前,通過這扇門看到了第二扇大門上方的匾額:“整齊嚴(yán)肅”,那是清末第一廉臣、軍機(jī)大臣、戶部尚書閻敬銘為馬家題寫的,意思是要求家人居家衣著要整齊,為人處事態(tài)度要嚴(yán)肅。我走過去,竟發(fā)現(xiàn)“匾下有匾”,“整齊嚴(yán)肅”下面還有一個“清潔皎然”,聽導(dǎo)游阿姨說是兩江總督左宗棠題寫于光緒七年的。圖片:

這塊匾額的下面則是完整的家訓(xùn),是馬丕瑤的次子馬吉樟?xí)?使用的書法是隸書。這個家訓(xùn)出自易經(jīng)的第三十七卦《家人卦》。它主要有四層意思。第一,女正位于內(nèi)男正位于外,男主外,女主內(nèi),長幼有序,各司其職,這樣家庭就和睦了;第二,家道正正家而天下定也,是這一卦的主題思想,意思是說,要想治理好國家,首先得管理好自己的家庭,家庭和睦了,社會就會和諧;第三,是對整齊嚴(yán)肅的解釋;第四,有孚威如反身之謂也,是最后一句,做人要講誠信,講誠信便可以獲得大家的尊敬,而做為一家之主,首先得嚴(yán)格要求自己。圖片:

看完了匾額,參觀了家訓(xùn),接著往前走,我們來到了馬丕瑤的故居。馬丕瑤的故居是兩層樓,二樓是馬家的藏寶閣,當(dāng)時只有主人可上下,家仆們是不能隨便上下的。一樓是兩室兩廳,中間一間為樓梯的位置,擺放有一扇花梨木的屏風(fēng),距今已經(jīng)有一百多年歷史。東邊一間是主人的主臥室,擺有一頂架子床,同時還兼有主人的書房,相鄰的一間是客廳,在桌子上面擺放有馬丕瑤64歲的雕刻塑像。西邊一間是次臥室,擺放有一頂羅漢床。羅漢床是主人小睡,讀書累了需要休息所用的床,相鄰的一間同樣是客廳。圖片:

接下來,我們來到百年皂角樹旁。當(dāng)時還沒有肥皂,馬家所用的清潔物都出自這棵百年老樹。這棵皂角樹距今已有200多年的滄桑了。它挺拔硬朗,矗立在園中,綠綠的葉,褐色的枝,美麗無比。誒?對啦!剛才我們還參觀了“龍抱槐”,是一株胸徑約20公分的葛藤猶如一條巨龍,平地臥起,向上纏繞在附近的一棵古槐上,故而得名,它們像一對親密的異性兄弟一樣,互為依存,相映成趣。皂角樹圖片:

龍抱槐圖片:

我們參觀完莊園古樹,便跟隨導(dǎo)游阿姨前往慈禧下榻處。導(dǎo)游說,八國聯(lián)軍攻入都城時,清朝軍隊無力抵抗,慈禧與光緒便逃往陜西避難,回京時便在馬氏莊園寄宿幾晚。慈禧的床叫“拔步床”,意思是抬腳就可以上到床上,是架子床當(dāng)中級別最高的一種,并且床前有一道前廊,據(jù)說這樣上、下床或仆人侍候時會更方便。這張床做工精細(xì),上面的浮雕刻得十分細(xì)致,栩栩如生,是一件無價之寶。圖片:

時間過得飛快,不知不覺中,參觀馬氏莊園活動結(jié)束了!我們都開心極了,因為我們不僅閱覽了歷史,而且,我們還從中學(xué)到了許多知識,這會讓我們終身受益。

去游泳周記 篇7

七月的夏天，炙熱令人難耐，不去游泳是不可能的。馬上，我就要去游泳池“下餃子”了。

我換好衣服，走到池邊，哇!真的是人山人海，人們就像鍋里的餃子一樣飄來飄去，不過那池子水還不錯，藍(lán)藍(lán)的，就像藍(lán)玻璃一樣，池子就像一個巨大的藍(lán)寶石。

我來到泳池邊，怕水太深，小心翼翼地下去，哇!溫溫的，好舒服。剛下到池子里，媽媽往我身上潑了點水，我悶悶不樂，媽媽說這是為了讓我適應(yīng)一下水溫，不然反差太大，怕我涼著，可我哪里知道這個呀，聽了媽媽的話，我又自己往身上潑點水。

爸爸開始教我學(xué)習(xí)游泳，“要學(xué)會游泳，先得學(xué)習(xí)憋氣”，憋氣?這還不簡單，我想著。于是我頭一低，身子一縮，就憋氣進(jìn)到水里了，可是鼻子里立刻就感覺有水進(jìn)去了，嗆嗆的，耳朵也感覺有水進(jìn)去了，真難受，我立刻從水里蹦了出來。

“別亂來，得先吸飽氣再下水，在水下要使耳鼻口都得保持正壓，看爸爸給你做示范”，爸爸在一旁教導(dǎo)著我，只見爸爸深吸一口氣，沒到水里了，他先來了個“童子拜佛”，坐在水中，雙掌合二為一，真像一個童子，過了好一會兒，爸爸才浮上來?？吹竭@，我心血來潮，吸足一大口氣，捏著鼻子，下到水里，“one、two、three……”聽到爸爸在給我計數(shù)呢，我就感覺肚子里的氣壓越來越大，頭都快憋炸了，只好兩腳一蹬，頭往上一仰，浮出了水面?！熬褪沁@樣的，多練幾遍，這是學(xué)習(xí)游泳必須的基本功”，爸爸說。

我又練了幾次，能在水下憋氣并能夠手腳滑動了，看來這學(xué)習(xí)游泳還得費點功夫呀。

“叮鈴鈴“，游泳的時間到了，今天只好先學(xué)這么多，下次我還會再來，爭取盡快學(xué)會游泳。

去游泳周記 篇8

星期六，我和媽媽到外婆家去看小弟弟。中午，天氣很熱，我就對舅媽說：舅媽，咱們下午帶小弟弟去游泳吧!小舅媽笑著說：好呀，他也已經(jīng)有一個星期沒有去游泳了。我聽了特別的興奮，因為我也很想看看弟弟是怎么在水里游泳的。

下午舅媽和小弟弟午休了會，而我則把作業(yè)也寫得差不多了。等到三點小弟弟醒來了，舅媽收拾了一下弟弟游泳需要的用品，坐上姥爺?shù)碾妱榆嚦霭l(fā)了。一路上我問這問那，小舅媽都笑著一一解答。就這也沒有打擾到小弟弟。

我們一路上有說有笑，很快就到了天使之城。這一路上小弟弟一直在睡覺，到了這兒眼睛卻睜得大大的。我們上了樓，沒有多少人。那里的阿姨給放好了水，舅媽幫小弟弟把衣服脫了，因為小弟弟肚臍沒長好，就貼了一個肚臍貼。帶上脖圈，把他放進(jìn)了水池里。小弟弟躺在那里，像個調(diào)皮的小魚游來游去，自由自在的。

我的小弟弟很會享受，還閉上了眼睛。讓我看了，也真想跳進(jìn)去游一圈再出來。小弟弟游啊游，十五分鐘很快過去了。弟弟又被抱到了另一個水池里，開始給他洗澡了。

洗完澡，舅媽把身上的水擦干，穿上干凈的衣服，他又睡著了。我們到樓下休息了會，姥爺就來接我們回去了。

我想：還是家里涼快呀!這次，我要寫篇很好很好的文章。不僅會選上，還可以成為五篇佳作，那該多好呀!

去游泳周記 篇9

今天是游泳課的第一天，我早早地來到游泳池邊，等待教練的到來。

在我們翹首期盼中，教練來了，第一件事情就是讓我做熱身運動，我整裝待發(fā)地來到水池旁邊，教練一聲令下，我縱身一躍，只聽得“撲通”一聲，好似一道晴天霹靂扎入水中。然后我拿起半沉半浮的沖浪板，先平躺在水面一秒，讓后蹬蛙泳腿，剛開始我迷迷糊糊忘記了要怎樣來調(diào)整我的呼吸，經(jīng)過幾次調(diào)整，我已經(jīng)能夠在游泳池中來去自由了。

在游了十個來回后，教練讓我上岸，在地上鋪了一層浴巾，把浮板放在浴巾的后面，讓我趴在浴巾上腳弓起來練習(xí)打板。起初，我打板時聲音很連貫“嗒，嗒，嗒……”，過了一會變成了“嗒嗒……嗒嗒……”，我有些累了，聲音也變的不連貫了，這時老師走過來對我說：“你打板還不錯，下課后，回家堅持練習(xí)一下打板，下次直接這樣就可以在水里游了。”

今天一上午非常累人，但是非常快樂，讓疲勞變得來無影去無蹤。

去游泳周記 篇10

每一個人都是有一兩樣擅長絕技。今日我也向大伙兒共享一下我的本事——游水。一開始我游泳課的情況下，我是一只“旱鴨子”。一看到水，內(nèi)心就心慌胸悶。更何況是游泳館里又深又涼的水。

一走入游泳館，不要說游水了，連走一兩步就艱難。游水但是一項難練的本事。大家一開始先學(xué)閉氣。我開足馬力腮幫子，牢牢地地把嘴唇并攏，盡可能不許流水進(jìn)我的鼻子里。隨后，將頭探入冰冷的水中。一探滲水里，我也趕快將頭伸了出去。一邊大呼：“好涼，好涼。”一邊在心中喊著退堂鼓。教師一邊激勵大家絕不能放棄，一邊將我的腦殼按滲水里。這一按便是十幾秒，總算能夠?qū)㈩^外伸來啦。我盡管鼻子里嗆了好幾口水，但內(nèi)心是甜滋滋的。第二節(jié)課，教師就教大家怎樣憋住氣浮機(jī)在河面到了。大家竭盡所能，想不到居然很輕輕松松地就把握了關(guān)鍵點。

第三節(jié)課可就難了，我們要切切實實地在水里游水。我竭盡所能，拼了命地向前游。我突然感覺好像把握了該怎么游泳，我終于并不是一只“旱鴨子”了。最終該檢測了，我們要在很深的游來游去十米遠(yuǎn)。我內(nèi)心擔(dān)心無比，遲疑了一會兒，總算英勇地跳了下來。我取得成功地游成功，內(nèi)心高興極了。游泳課不僅要我增強(qiáng)體質(zhì)，還學(xué)會了一個挺有用的自保絕技。小伙伴們，你的絕技是什么呢?

去游泳周記 篇11

去楠溪江游泳-暑假周記500字

老爸老爸，我們今天去不去游泳now？我問老爸。

嗯，嗯，去，去老爸回答。

中午，我們吃完午飯，就出發(fā)了。剛開始，還以為要去附近的游泳館里，可老爸卻在一個應(yīng)該直走的路口轉(zhuǎn)彎。老爸，我們要去哪里游泳？我問。我們這次要去楠溪江游泳。啥！我去，早知道不來了。老哥說。你別說了，那里的水比這里游泳館里的水還好勒。

沒辦法，只好跟著老爸一起。

到了楠溪江，我們在車上換好褲子，帶上跟屁蟲，走向了江中。我擦！這水這么淺，怎么游？我說。沒辦法，我們接著向江中走去。哈哈，原來這水還是挺暖和的嘛。我說。那當(dāng)然，這里的水肯定暖。老爸說。嗯，我回答，只是不知道是誰在水里拉的尿.......

突然，老爸被一個沒了后座的水槍絆了一腳，然后老爸邪惡的笑了一下.......咦，我們可以抓螺絲呀！這里這么多的螺絲，今晚又有新菜了。額，我老爸這.......我說。應(yīng)為我和老哥的身手很敏捷，一下去就是一把，不一會兒，就裝滿了。

就是這樣，天黑了。我們都回了家。老媽問我們?nèi)チ四睦?？這么晚回來。我們?nèi)チ碎?。啊！去了楠溪江！窩頭！這

學(xué)游泳的過程日記范例(6篇)

文字的最高意境莫過于既能言志，又可供觀賞。時光煮雨，我們會將心事藏于筆尖。日記，可以發(fā)揮學(xué)生的想象力，豐富頭腦。仁者見仁智者見智，每個人的日記都不會相同。我們?nèi)绾蜗鹿P寫一篇好的日記呢？下面是由幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“學(xué)游泳的過程日記”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

學(xué)游泳的過程日記(篇一)

炎熱的夏季，我們小孩子最喜歡的就是游泳。

爸爸說他小時候都是在村口的小河邊游泳，河水里會有很多泥，但是只要有水能玩就很開心的。

我們這一代小孩子真幸福。我們這里有室內(nèi)游泳館，還有西灘島，一水灣游泳場，龍華歡樂園，荷花池等大型水上游樂園。

我最喜歡吉利區(qū)的室內(nèi)游泳館，那里是我和小朋友的暑假樂園。

下午四點半，我到樓下叫上三四個好朋友，帶著游泳圈，眼鏡，滑板，一套游泳器具就出發(fā)了。

一進(jìn)游泳館，里面人好多啊。清澈的池水，發(fā)出藍(lán)色的熒光，透明的能看到水底，大人們穿著五顏六色的泳衣，像一條條彩色的美人魚在游動。撲通撲通，一個個小孩子在泳池邊爬上來，跳下去，像下餃子一樣，帶著各色的游泳圈，在水里翻滾，打鬧，戲水。

我和小朋友們最喜歡玩水中捉迷藏。剛開始在小池子玩，劉澤航一會鉆入水底，一會冒出水面，像一條黑魚，張家寶能在水底潛很長時間，他就偷偷的潛入水底，然后游到何磊的身后，嘩啦一下冒出水面，抓住何磊的肩膀，我只能在水底潛幾秒鐘，就和別人玩起了打水仗。嘩嘩的水聲，笑聲，叫喊聲，在游泳館里蕩漾。

在小池子玩了一會，我們就開始沖向大池子。大池中的水大概有一米四左右，剛好到我脖子，一戴上游泳圈就挨不到池底，站在那里飄飄悠悠，我嘗試著把游泳圈去掉，這樣好不錯呢，我能自由的走動，扒著池邊，能自己游幾下呢。我回家后跟媽媽說我下大池子里游泳了，她還不相信呢!看我滿臉自信，直夸我真棒!

現(xiàn)在我去游泳就直接下大池子，覺得小池子有點太小兒科了。我們小朋友們又開始了在大池中的戲水大戰(zhàn)。

這個夏天，我長大了，更加喜歡游泳了。

學(xué)游泳的過程日記(篇二)

昨天我沒游泳，想到我的無師自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思，說："想游泳了吧?"我點了點頭，我對姨媽說："我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好，帶你去游泳。"來到游泳池，姨媽對我說："可可，咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應(yīng)了。

比賽開始了，我搶先一步，兩只手用力地打水，這下子我可注意了，不像原來一樣瞎撲通，而是手腳并用。"到了，到了"我歡呼起來。姨媽對我說："你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋。可是，姨媽說我姿勢太差了。這可是個問題，這個可難不倒我這個"倔"孩子?？苫厝サ臅r間到了，我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天，下次來，我一定把姿勢變漂亮。

我要去北京了，艷陽天，我還會回來的!

學(xué)游泳的過程日記(篇三)

來了，盼望已久的暑假；來了，活力四射的暑假；來了，生機(jī)勃勃的暑假；來了，精彩紛呈的暑假！休業(yè)式已經(jīng)宣告結(jié)束，暑假便已經(jīng)被我們的歡笑聲簇?fù)碇鴣砹耍?/p>

在炎熱的暑假，人們最期盼的運動是什么呢？當(dāng)然是游泳了！請想一想，在小溪里，感受著水的冰涼，與小魚小蝦一起嬉戲，該是多么美妙！這不，今天，我就和爸爸、姐姐一起到家附近的小溪游泳。

到了小溪，我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有好多人捷足先登了。他們穿著各色的泳衣，在水中玩耍著，歡笑聲不絕于耳。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地?fù)Q好泳衣，在小溪邊晃晃手、壓壓腿，做起了熱身運動。做完了熱身運動，我一下子撲入水中，開始游起來，宛如一只小鴨子自由自在地游來游去。我一會兒蝶泳，一會兒蛙泳，一會兒仰泳，動作標(biāo)準(zhǔn)，圍觀的人都鼓起掌來，就連眼光挑剔的爸爸也忍不住說：“不錯！”

我忍不住洋洋得意起來，做的花樣也了。這時，一直沉默的姐姐突然說：“你敢逆流而上嗎？”我毫不猶豫地說：“這有什么好不敢的？”說著，我就開始逆流而上。

我游了五六分鐘，自我感覺良好，得意地想：逆流而上有什么難的？可是等游了十幾分鐘后，我的雙腳就像灌了鉛似的沉重，逆流的沖擊也似忽變得非常有力。我勉強(qiáng)撐住，可過了一會兒后，就被逆流沖到了原來的地方。我稍作些休息，準(zhǔn)備繼續(xù)挑戰(zhàn)逆流。爸爸勸阻我：“算了吧，上岸休息一會兒?！蔽已b作沒聽到，開始游了起來。

不成想這次比上次還要糟糕，七八分鐘后，我無奈地歸回原位。這時，姐姐走了過來，我以為她是來嘲笑我的，但她卻淡淡地說：“‘逆水行舟，不進(jìn)則退’，如果你不能好好努力的話，那就只能后退了，直到回到原點?！闭f完她就走了，我陷入了沉思。

到了回家的時候，我終于明白了姐姐是想告訴我暑假時要不斷進(jìn)取，不斷努力，不能有任何松懈，否則就會像我剛才游泳那樣，被逆流沖回原點。

學(xué)游泳的過程日記(篇四)

我媽媽說，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報名參加游泳班?！蔽尹c點頭。

一個星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進(jìn)來了。女更衣室換了衣服，進(jìn)了游泳池。根據(jù)老師說的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。

這時，教練走過來嚴(yán)肅地說:“今天我們學(xué)會了屏住呼吸。”老師走進(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長時間。

"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"

“我明白！”

然后老師讓我們一個接一個地做。我是第四個，很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進(jìn)水里，鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習(xí)。我點了點頭。在許多城市，這門課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。

學(xué)游泳的過程日記(篇五)

第三天我們就去了金沙灘游泳，這可是我第一次下海游泳啊。剛走進(jìn)金沙灘驚呆了?？矗@沙子在陽光的照耀下閃閃發(fā)光如同金子一般耀人，遠(yuǎn)處的海碧藍(lán)碧藍(lán)的，與這金黃的沙子形成了鮮明的對比。

我在沙灘上悠閑地走著，細(xì)細(xì)的沙子走在上面真舒服，每一粒沙子如同給你腳底按摩似的。奔跑著來到了大海邊，海浪一波一波地向我們沖來伴隨著一陣陣海風(fēng)令人心曠神怡。奔向大海，漸漸地漸漸地，海水這奇妙的東西漫過了我的腳，漫過了我的小腿，它又漫過了我的肚子。周圍全是碧藍(lán)的海水，我放松了身體，身體便浮起來了，當(dāng)我正悠閑時，一陣陣海浪撲了過來，一下子把我沖到了起點——離沙灘不遠(yuǎn)的海水里，被嗆了幾口海水，那滋味永遠(yuǎn)不會忘記。

我好像喜歡上這沖浪的感覺，又試了一次。當(dāng)我再次下海時發(fā)現(xiàn)了一個救生圈，何不躺在救生圈上呢？“嘩”一個巨大的海浪來了，把我“吸”了過去，“三米、二米、一米”當(dāng)靠近海浪時，我感到似乎要翻船了，巨大的海浪又把我推了過來，這一次的海浪比以前都大，足足把我推到了沙灘上結(jié)束。

這一次海上游泳加上沖浪的刺激可真爽，下次我一定還來玩。

學(xué)游泳的過程日記(篇六)

在一個陽光明媚的下午，太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗，我便叫哥哥帶我去游泳，哥哥一口答應(yīng)了，原來哥哥也早有此意。

我們就去了離外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分熱鬧，好多小孩不約而同的來這里游泳，這河最深的地方有一米四五左右，最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，沖的河岸像小小的沙灘，所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動，急忙跳進(jìn)水里面，啊，真爽！加上一陣微風(fēng)拂過，此刻我感覺沒有什么比現(xiàn)在更幸福了。

看著哥哥游來游去，我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢，一本正經(jīng)在水里游，可是我怎么也游不起來，而且還是一游進(jìn)向水里沉。當(dāng)時我就氣死了，心想為什么他會，而我不會。我是一個特別愛學(xué)的人，這個機(jī)會我是不會放過了，我抓住哥哥讓他教我游泳，哥哥便說：“行，只要你愿意學(xué)，那我就教你，不過你這么笨肯定要學(xué)很久?！甭犃烁绺绲脑?，我感到很生氣，為了我自己能行一定要學(xué)會。哥哥告訴我：“先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。學(xué)會憋氣后，再教你其他的?！备绺缯f完后，讓我扶著墻壁在水下憋氣，一開始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于能憋很長時間了。我得意洋洋地對哥哥說：“先在可以教我學(xué)游泳了吧！”哥哥把我抱了起來，讓我把身子放平，哥哥說：“唉，真怕你笨笨的會嗆水，”我直接仰過頭白了他一眼。心想切，我是那種容易被困難打倒的嗎?哥哥說：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，這樣不停的切換，腳不停的登水?！蔽以囍煌５氖治枘_蹈。哥哥都看不耐煩了，一放手我失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧，我不服氣，繼續(xù)練習(xí)，硬拉著哥哥陪我練了一個小時。我感覺懂了一點，就這樣哥哥試著把我放開，我還不知道哥哥放手了，但是我卻游了起來。我特激動，于是又掉下去了，總算學(xué)會了游泳。哥哥都稱手佩服。

我心里像吃了蜜一樣甜，我學(xué)會了游泳，更學(xué)會了什么叫堅持。做事不能半途而廢，一定要學(xué)會知難而進(jìn)。暑假的生活一定會更加有趣，游泳去咯。

游泳的日記7篇

作文是表達(dá)自我的一種方式，寫作也是一個抓緊挖掘問題的獨特過程，一篇好的作文一定經(jīng)歷了作者反復(fù)的修改和推敲，寫起作文來就毫無頭緒？有請駐留片刻，小編為你推薦游泳的日記7篇，希望能幫助到你的學(xué)習(xí)和工作！

游泳的日記(篇1)

星期天，天氣很熱很熱。爸爸想去游泳，我想吃雪糕，媽媽和爸爸一樣想去游泳。

我去到了游泳池，看見水很深，我不敢下去，媽媽說：“水一點都不深，不要怕?！?/p>

我一步一步的小心翼翼的摸索著下水，我興高采烈的對媽媽說：“我可以下水了?！钡俏也粫斡?，我很怕。爸爸看見了就游過來說：“寶貝，別怕。我教你吧！”在爸爸的耐心教導(dǎo)下，我逐漸掌握了烏龜式游泳方法。

媽媽說：“你要用心的一步一步的慢慢來才能學(xué)會游泳?！苯K于在我不懈努力下學(xué)會了游泳，我興高采烈的回家了。

游泳的日記(篇2)

學(xué)游泳

今天是雪柔第八次在海納學(xué)游泳。

雪柔是個旱鴨子，學(xué)會游泳是雪柔多年的愿望，從小就羨慕那些在水中翻上竄下的孩子，雪柔生長在北方，很少有機(jī)會學(xué)游泳，向來以膽大自稱的雪柔，一到大面積的水邊就頭昏眼花，偶然有機(jī)會接近游泳池，抱著個游泳圈在水里面泡泡。最好的時候也只是把頭埋在水里一口氣游上幾米遠(yuǎn)。

雨辦了游泳票，雪柔也跟著去起哄。不會游泳的雨很快學(xué)會了游泳。雪柔還總是在兒童池里瞎撲騰?？从暝谒休p松自在如魚兒在水中暢游，雪柔有點不甘心了。為什么雨能學(xué)會，俺就不行呢？暗暗下決心，一定也要學(xué)會游泳。

從兒童池?fù)Q到成人區(qū)，馬上就有一種喘不上氣的感覺，在大家的鼓勵下，雪柔從最基本的動作學(xué)起。慢慢雪柔不再怕面對那一池混水了（海納是溫泉游泳池，富含礦物質(zhì)，色澤發(fā)黃，雪柔總戲稱之一池混水）一連去了兩次，都沒有學(xué)會換氣，期間也曾想放棄過，但想想這實在不是雪柔的性格。雪柔做事什么時候半途而廢過呢，如果不堅持下去，只怕是要讓人笑掉大牙的。既然學(xué)了，就一定要學(xué)會。雪柔既已下定了決心，學(xué)起來就快多了，到第五次的時候，雪柔就學(xué)會了換氣。雖然我游泳的技巧掌握的不是很好，姿勢還有些不規(guī)范，但雪柔終于可以自己一個人游走了。

今天是雪柔第八次去海納游泳，在雨和濤聲的鼓勵下，雪柔開始向深水區(qū)進(jìn)軍，沒想到深水區(qū)浮力更大，反而能讓雪柔省不少勁。濤聲一直跟隨著雪柔，給雪柔壯膽。并指出了雪柔不規(guī)范的動作，他告訴雪柔，動作要放松，并讓雪柔想想太極動作。雪柔茅塞頓開，一下子體驗到了在水中那暢快淋漓的感覺。大家都表揚雪柔游的好，雪柔自己也有點暈乎了，興奮的心情溢于言表。已經(jīng)到了應(yīng)該離開的時候了，雪柔竟然一點也不想走，呵呵，來勁了。

通過學(xué)習(xí)游泳，讓雪柔明白，只要努力，一切皆有可能。

游泳的日記(篇3)

昨天我去體育館游泳了。

我換了衣服，跳進(jìn)水里，看見游泳班的學(xué)生在訓(xùn)練，我也跟著他們訓(xùn)練，他們訓(xùn)練的內(nèi)容有：在水中跳高，還有趴在池邊做蹬腿練習(xí)，還練了在水中憋氣和換氣，教練教他們手臂伸直，然后蹬腿在池里游。

他們下課了，又來了一個新朋友，他爸讓他下水，他又哭又鬧，還罵他爸爸。他爸問我水深不深，我說不深，只有我的肚臍深。他爸給他買了東西，然后他爸爸把游泳圈擱在池中，那個孩子下水了。他說，這水怎么這么涼?我告訴他，中間的水可熱了。他又說，他不想要游泳圈了。我請他玩滑滑梯，滑梯中間還有水管在那兒噴水。我先滑下去讓他看看我怎么滑的，我沒拉緊欄桿直接滑下去了，喝了一大口水。接下來，他也滑了下去，滑的可慢可慢了?；昊?，媽媽說都12點了，快回家吧。我還想再玩一會兒，媽媽同意了，我又玩了一會兒，還讓媽媽看我能憋氣憋多長時間，媽媽查了好幾次，最長的是4秒。

然后我換了衣服，回家了。

游泳的日記(篇4)

今天是游泳的第三節(jié)課。我已經(jīng)學(xué)會了浮在水面上并且用腳拍打水面。再學(xué)幾節(jié)課就要教雙手換氣了。

我在水里游了幾個來回之后，教練突然對我說：“想不想去深水區(qū)？”我想：那可是1.8米的水深，連有些大人都沒滿這個高度，我怎么能行呢！所以，我猶豫不決，不停地望媽媽。

于是，我就跟著教練走到了危險的深水區(qū)。教練拿起一根長長的塑料桿子，也許是專門用在深水區(qū)的。

“如果你要掉下去的話，你就抓住這根東西！”教練說。可是我還是緊緊地抓住扶手，不敢一口氣游過去。

終于，我鼓足勇氣跳下了水，一口氣游過去。我一邊游，一邊緊張得不得了?？熘С植蛔×?，我迷迷糊糊地看見了那根桿子，就趕緊抓住了，然后往上吸了口氣，繼續(xù)游。過了一會兒，就到了對面。

就這樣，我練了幾次，終于一口氣游了過去。教練想了好玩的辦法：我先游，她來追 。因為沒有桿子了，所以我格外緊張。我的腳像失去了控制一樣，飛快地拍打。到了對岸，教練說她都快追不上我了！

這次的收獲最大了！

游泳的日記(篇5)

就在我幼時看游泳比賽時，就熱愛了這項運動項目，也在心里暗暗決定要學(xué)會游泳。

就在今年暑假 ，我和爸爸來到游泳池。我套上了一個大泳圈，慢慢地順著梯子進(jìn)了水。在水中的感覺和陸地可是大有不同，溫度適中水剛剛蔓延到我的下巴，我便馬上感到了水的壓力，它把我的步伐變慢了，呼吸變困難了，呼吸時要用很大的氣力，鼻子的勁兒不知哪里去了，吸氣變得非常吃力，只有張大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么東西。

原來以為游泳十分簡單，只要大口吸氣，身體就會輕輕地乖乖地漂起來，再刨幾下，用腳劃劃水，就可以前進(jìn)了。幾次雙手抓著欄桿，吸上一大口氣想浮起來，可不是嗆了幾口水，就是嘴里氣體“外泄”?？傊且粺o所獲。只有套著大泳圈，才能浮起來。學(xué)幾下劃水，腳使勁蹬，還是前進(jìn)不了多遠(yuǎn)。盡管只能如此，但我還是感到是那樣的開心、舒服。

我的游泳圈因為我不注意飄到了深水區(qū)我急忙在水中走過去，爸爸看我要走到深水區(qū)，馬上警告道：“不能去！”，突然，我一不小心，腳一滑摔了個“狗啃泥”，我在水里，使勁往上跳，但是跳到了水面上，又馬上會掉下來，我在水中掙扎了好半天，我雙腿使勁蹬，使勁跳，嘴巴大口吸氣，周圍一個叔叔，看我這樣馬上游過來把我拉上岸。我一直不停地嗆著水，爸爸拍打著我的后背。等我慢慢緩了過來，爸爸讓我堅持學(xué)習(xí)游泳。我開始不停地抗拒著，但是爸爸仍然堅持，我只好慢慢跟著爸爸學(xué)習(xí)。功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會了。

通 過這件事我明白了：遇到困難要積極面對，不要一味地想著退縮，這樣將會一事無成。

游泳的日記(篇6)

暑假已經(jīng)離我遠(yuǎn)去，新的學(xué)期已經(jīng)開始，陽光普照在學(xué)校的大地上，滿懷信心的我重返校園，表面上我雖然心平氣和，但是看著熟悉的同學(xué)和嶄新的教室，我內(nèi)心激動萬分。

今天我就要成為六年級的學(xué)姐了。我?guī)Я斯P，本子，尺子等學(xué)習(xí)工具。我走到我的原班級，班長告訴我我們要分班，我被分到了一班。真好，一班開始，一班結(jié)束。我跟著班級路隊來到了新的班級，看著大家陌生的面孔，我不禁想起了原班級的老同學(xué)，還真有點舍不得呢。我認(rèn)識了更多的新同學(xué)和慈祥的老師。

就這樣我迎來了新的學(xué)期老師向給我們講了一下，新學(xué)期的規(guī)矩，之后讓我們趴在桌子上休息休息，到了下午老師給我們分配的任務(wù)，我們都積極的完成了任務(wù)，我要在六年級變得更優(yōu)秀，我認(rèn)為我們是一個和諧的班級。

游泳的日記(篇7)

我喜歡游泳，因為游泳能鍛煉身體。還可以玩水，還可以比誰有的快。

一天，我爸爸帶我去藍(lán)天游泳館，我們買了游泳衣和游泳圈，大人不用買游泳圈。然后我們進(jìn)了游泳區(qū)，我們開始游泳我?guī)е斡救μ诉M(jìn)去，跳進(jìn)去的時候我想著要是游泳圈破了。我爸爸和我跳進(jìn)去游泳，我趁我爸爸不注意用水潑到了爸爸臉上，我爸爸就開始潑我，我姐姐弟弟也來了，我們玩潑水游戲，我說我不潑了，我其實是在騙他們，然后潑到了姐姐弟弟臉上。然后我又潑到了我爸爸身上，水池的上面有一座橋，有人從橋上跳到了水池里，我爸爸也試了試，我真擔(dān)心會出意外，我爸爸真的成功了。我太高興了，不過小孩子不能試。要不然我一定要試試，我還走了那座橋，很滑可以當(dāng)滑梯，我游到岸邊歇一會兒，再繼續(xù)游，玩的很開心。

我們離開了游泳池，我還很想在游一會兒。

游泳的日記5篇

作文在我們的學(xué)習(xí)生涯中占有重要的地位。寫作可以提高人的觀察力、聯(lián)想力和想象力。好的作文一定要具備有自己的中心思想，可能正在考慮如何才能寫好作文呢！以下是小編為大家整理的“游泳的日記5篇 ”,希望能對你有所幫助，請收藏。

游泳的日記(篇1)

20xx年6月14日

星期四天氣晴

今天天氣晴朗陽光明媚，于是熙熙媽媽送我和熙熙一起去游泳。到那以后夏教練先叫熙熙自己進(jìn)去，讓我等著別的小朋友和夏教練再一起進(jìn)去。進(jìn)到里邊我換好衣服綁好漂，又練習(xí)了以前學(xué)的動作，就下水了。剛到水里邊我看到一個小哥哥鼻子夾著一個東西，潛入水底，又看見一個人的板比我們的都長，板上還有兩個小窟窿。游了一會我感到又累又冷，正好熙熙也過來了，我就上來休息了一會。今天游泳雖然很累但我很開心。

游泳的日記(篇2)

今天是我第一天學(xué)游泳。

我在更衣室換好游泳衣，帶好游泳帽和泳鏡，就跟隨小伙伴們一起來到了游泳池?？粗斡境匚也挥勺灾鞯卣f了出來：“游泳池很大，但這水也太混濁了吧，我們要是一不小心嗆到一口水，那還不會被水給毒死了！”“對啊，對啊。”一位胖女孩附和到。突然一陣哨聲降臨到了耳邊，教練讓兩個人站在一起的同學(xué)舉行互助，我和那個胖女孩一組，到水里學(xué)憋氣。我們一起把頭放進(jìn)水里，我1秒就出來了，而她卻堅持了10秒，仔細(xì)一看她原來用手把鼻子捏住了，教練見許多同學(xué)都不會

就說：“先用嘴巴吸氣，吸得小肚子挺挺得，再到水里憋氣?！蔽艺绽蠋熣f的去做，效果還真不錯，我一下子就從1秒憋到了19秒。老師見我學(xué)的還不錯，就讓我一邊憋氣一邊打腿，我聽了老師的話試了試憋氣還好，打腿我就不會了，老師對我說：“你只要放輕松就完全可以做到，再試一遍吧！”我再試了一遍，這一遍可比上一遍好多了。經(jīng)過我不懈的努力終于成功了。到下課前5分鐘，老師組織我們進(jìn)行憋氣比賽，我以35秒的優(yōu)秀好成績獲得了第一名，開心極了！

第一天學(xué)游泳，給了我很大的信心，我相信：游泳我一定會學(xué)會的！

游泳的日記(篇3)

趁著休息日，我和媽媽興高采烈地到香格里拉大酒店游泳。酒店裝修得非常豪華，到處金光閃閃，有一種攝人的氣勢，我心想：真不愧是五星級大酒店啊！來到更衣室我戴上泳鏡、穿好泳褲，做一會準(zhǔn)備活動后，就迫不及待地打開游泳池的大門。一進(jìn)去，一股熱氣直奔我身體的各個部位而來，我急忙躍入水中，“哇，太舒服了!”我不禁發(fā)出美美的贊嘆聲。我非常興奮，眼睛閃亮，使出九牛二虎之力屏住呼吸，深吸一口氣，以火箭般的速度潛入水中，水里是一個蔚藍(lán)的世界，我展開雙臂，拉開雙腿，像一只歡快的青蛙暢快地游來游去，媽媽見了，也為我的游泳技術(shù)拍手叫好。聽了媽媽的贊揚，我游得更起勁了，我加快了速度，連續(xù)游了幾個回合，到最后六百米的終點只有一點點距離了，我怎能輕易放棄!我奮力地向終點游去，觸壁了，我氣喘吁吁地靠著池邊休息。之后，我起身來到了按摩池，看到那沸騰的水泡，就像一群小精靈歡迎我們的到來。我趕緊跳進(jìn)了水中，剛坐下，一股強(qiáng)烈的水流噴向我的身體，實在太享受。過了一會兒，我覺得身體有點癢，隨著水流漸漸猛烈起來，我的身體也被推來推去，浮在水面上不受控制，太好玩了!

游泳不僅能鍛煉人的意志，還能有益我們身體的健康，真是一舉兩得。希望大家也能喜歡游泳，把身體練得壯壯的！

游泳的日記(篇4)

20xx年7月26日星期二多云

還沒放暑假，爸爸就答應(yīng)讓我這個假期里去學(xué)游泳。我高興得跳了起來！今天上午，爸爸終于帶我去學(xué)校游泳訓(xùn)練班報了名。我在心里暗下決心：一定要學(xué)會游泳！

剛來到游泳池邊，清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾，真想一頭扎進(jìn)池里游它個痛快！誰知，并不是我想象的那樣，教練告訴我，學(xué)游泳不是一件簡單的事，要想學(xué)會游泳，就得先學(xué)會有關(guān)游泳的岸上動作。

教練先教我們在岸上打水的動作，接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿，然后才讓我們排起隊來往水里跳。輪到我跳了，我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下，我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好，水剛在我的下巴下面……

游泳的日記(篇5)

7月17日 星期三 晴

今天我參加了“小青蛙”游泳培訓(xùn)班。培訓(xùn)班分為三級：初級、中級、高級。我先參加初級班，初級班先學(xué)潛水，就是把頭浸到水里憋氣。剛開始我只憋6秒鐘就受不了了，后來經(jīng)過不斷的練習(xí)就能憋12-15秒鐘，丁老師夸我進(jìn)步很大。7也18日 星期四 晴今天，丁老師讓我們練習(xí)“漂”，就是把身體浮在水面上，然后漂很長的距離。剛開始我只能漂1-2米就不行了?？墒嵌±蠋熅湍芷苓h(yuǎn)。原來，丁老師也是練了以后才學(xué)會的。我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，要打敗丁老師，我一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，我還要當(dāng)爸爸媽媽的游泳老師呢！名師點評：日記的格式基本是正確的'，提出一個細(xì)節(jié)上問題是，日期和天氣情況在書寫的時候盡量不要放到一起，要做到眉目清晰。日記就是把今天自己認(rèn)為有價值的，高興的事情隨手記下來。你的兩則日記這點都做到了尤其是第二則日記中你還寫到了自己的感受——“我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，要打敗丁老師，我一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，我還要當(dāng)爸爸媽媽的游泳老師呢！”有感而發(fā)這也是日記最好的表現(xiàn)形式。