學(xué)跆拳道小學(xué)作文

學(xué)跆拳道小學(xué)作文12篇。

作文是提高口頭表達(dá)能力的重要途徑之一，通過(guò)寫作我們可以更好地記錄和分享生活中的經(jīng)歷和故事。優(yōu)秀的作文是需要勤奮的練習(xí)才能寫出來(lái)的，好的作文是靠什么吸引我們的？關(guān)于“學(xué)跆拳道小學(xué)作文”的知識(shí)你掌握得夠了嗎看看這篇文章吧，希望您能愉悅地閱讀本文！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇1】

我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的男孩。我不但喜歡閱讀文學(xué)的書(shū)籍，喜歡攻克奧數(shù)的難題，還特別喜歡展現(xiàn)拳腳藝術(shù)的跆拳道。

六歲那年，我和媽媽一起逛街，無(wú)意中看到一個(gè)小哥哥穿著一套白色的衣服，系著一條腰帶，走在大街上模樣酷極了，聽(tīng)媽媽說(shuō)，這是練跆拳道的服裝，我就嚷著也要穿。媽媽見(jiàn)我興致那么高，就帶我到培訓(xùn)班去報(bào)名了。

進(jìn)了師傅門，才知功夫難，學(xué)習(xí)跆拳道的滋味，可不像街上看到的衣著那么酷，得有吃苦的精神才行。記得有一次，我在練跑步，繞了很多圈，累得氣喘吁吁，可教練卻還是拿著棍子大吼個(gè)不停。接著，教練教我們下叉，這回更慘，他過(guò)來(lái)一個(gè)一個(gè)地壓，滿教室只聽(tīng)見(jiàn)：“啊——啊——”的慘叫聲，差一點(diǎn)兒我就想放棄了。后來(lái)在媽媽和練的勸說(shuō)下，我才堅(jiān)持了下來(lái)。

六一兒童節(jié)的時(shí)候，我們跆拳道班也要上臺(tái)表演節(jié)。臺(tái)下的掌聲告訴我，我做得不錯(cuò)，心里高興得不得了。最近這次生日會(huì)上。我又表演了《男兒當(dāng)自強(qiáng)》。我發(fā)現(xiàn)媽媽看著、看著，眼里閃著淚光，她也在為我的進(jìn)步開(kāi)心呀！通過(guò)學(xué)習(xí)跆拳道，我覺(jué)得做任何事情，只要有決心，都會(huì)成功的。你如果要看我表演跆拳道，就請(qǐng)到我們旭陽(yáng)寄宿小學(xué)三年級(jí)來(lái)找我這個(gè)執(zhí)著男孩陳哲葳吧！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇2】

星期天晚上，媽媽送我去學(xué)跆拳道。

到了訓(xùn)練場(chǎng)，我穿上道服，進(jìn)了訓(xùn)練場(chǎng)，就開(kāi)始訓(xùn)練。教練讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。我們先做頭部運(yùn)動(dòng)，接著做腰部運(yùn)動(dòng)，再做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，最后做手腕腳腕運(yùn)動(dòng)。做完了熱身運(yùn)動(dòng)，教練讓我們跑步，我們站著整齊的隊(duì)伍向前跑，大概圍著訓(xùn)練場(chǎng)跑了十幾圈，我就累了，跑不動(dòng)了，我想：堅(jiān)持就是勝利！不能因?yàn)榕懿竭@個(gè)困難把我打倒。我接著跟上了隊(duì)伍。教練對(duì)我們喊道：“停下來(lái)，走五圈。”我們走完之后，教練讓我們休息幾分鐘。我跑完，我做了下來(lái)，喝了點(diǎn)礦泉水，讓后與同學(xué)吳宇航一塊聊天。聊了幾分鐘，教練喊道：“集合啦！”我們站好了隊(duì)伍，做踢腿前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。教練拿著靶子，讓我們輪流踢腿。我們先做前踢，然后是雙飛，最后是踢旋風(fēng)腿。做完踢腿運(yùn)動(dòng)，再做上段防御加沖拳和下段防御加沖拳，最后做太極一章、太極二章和太極三章。太極二章和太極三章對(duì)于我來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)單，但是太極三章對(duì)我來(lái)說(shuō)很困難，所以，我堅(jiān)持照著教練的樣子模仿。時(shí)間過(guò)的飛快，已經(jīng)該放學(xué)了，我依依不舍地回到了家。

練跆拳道雖然很累，但是能夠強(qiáng)身健體，培養(yǎng)勇敢的精神，還能防身，讓自己成為一個(gè)勇敢的男子漢。練跆拳道給我?guī)?lái)了許多快樂(lè)，我要繼續(xù)練下去。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇3】

小時(shí)候，看到關(guān)于打架的電視時(shí)，心里就會(huì)特別的興奮。電視里演員的每一個(gè)動(dòng)作，我都睜大著眼睛看著，因?yàn)槲矣X(jué)得會(huì)功夫的人總會(huì)耍帥，而且會(huì)功夫是一件特別帥的事情，而當(dāng)時(shí)在我的腦海里還沒(méi)有打架于功夫的.區(qū)別，所以，我就執(zhí)意的認(rèn)為打架是一件特別帥的事。長(zhǎng)大之后才明白，打架和功夫是不一樣的，而功夫也并不是在耍帥，而是用來(lái)防身的。

半個(gè)月前，我開(kāi)始學(xué)跆拳道了。這是我第一次學(xué)，也是我自愿的。每個(gè)星期的周五、周六和周日都要學(xué)，周五和周六還是在晚上學(xué)。雖然玩的時(shí)間變少了，但是，跆拳道讓我變了。第一節(jié)課的時(shí)候，對(duì)道場(chǎng)里的每一個(gè)人都感到很陌生，在進(jìn)道場(chǎng)時(shí)，先把鞋和襪子脫了放在門外，之后再朝道場(chǎng)內(nèi)鞠一躬，這才能進(jìn)入道場(chǎng)。在鞠躬的時(shí)候，我總覺(jué)得很難堪，偷偷用眼睛一瞄，根本就沒(méi)人在看我，全部人都在拉韌帶。看到道場(chǎng)里幾個(gè)比我還要小的同學(xué)都比我高級(jí)，有的甚至到了紅帶，自己默默地在心中嘆了口氣，比我小的人都是我的師兄了，沒(méi)面子啊。之后，我也趕緊走進(jìn)隊(duì)伍里，學(xué)著他們的樣子，開(kāi)始拉韌帶。拉的時(shí)候，腿有些痛，但慢慢的就好很多了。

做每一個(gè)動(dòng)作時(shí)都要喊出來(lái)，如果聲音不夠大，就要再來(lái)一次。我第一次做了這么多的動(dòng)作：深蹲、仰臥起坐、俯臥撐、大字馬、一字馬……特別是扎馬步的時(shí)候，我的腿是抖的，腿一抖全身就開(kāi)始抖，我就趕緊先把腿伸直幾秒，再繼續(xù)。一節(jié)課下來(lái)，我已經(jīng)累得不行了，腳也臟的不行?；氐郊視r(shí)，洗了洗腳，之后又重新穿上道服，系上屬于我的“白帶”，雖然是白帶，但我已經(jīng)不覺(jué)得丟臉了。在學(xué)之前爸爸說(shuō)，練跆拳道要吃很多苦，還會(huì)很累，但一定要堅(jiān)持下來(lái)。我也體會(huì)到了，學(xué)跆拳道是真的很費(fèi)體力，幾乎每次回到家都會(huì)精疲力盡，但我還是很開(kāi)心。以前，我對(duì)任何事都是三分鐘熱度，即使在剛剛接觸時(shí)是真的很喜歡，但過(guò)不了多久就會(huì)對(duì)它慢慢冷淡下去。學(xué)跆拳道每天都要拉韌帶，一定要堅(jiān)持，雖然會(huì)痛，但我堅(jiān)持了下來(lái)。

其實(shí)，剛開(kāi)始練的時(shí)候也想過(guò)太苦了就別學(xué)了，但不知道是什么力量讓我堅(jiān)持了下來(lái)。知道嗎？有一種勝利就叫做堅(jiān)持，我堅(jiān)持了，所以，我勝利了。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇4】

跆拳道古稱跆跟、花郎道，是起源于古代朝鮮的民間武藝。

不知道是時(shí)代的影響還是興趣，我報(bào)了跆拳道的課程，現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)一年多了。

學(xué)習(xí)跆拳道是一件非常累人的事情，我在正式學(xué)習(xí)之前，就知道了學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有多么的累，我看到了他們?cè)谘谉岬奶鞖饫铮┲L(zhǎng)衫，長(zhǎng)褲，在炎熱下奔跑，但我還是選擇了它。

通過(guò)多次學(xué)習(xí)，我領(lǐng)悟了跆拳道的精神，它幫我做了許多事！

所謂跆拳道的精神，是尊敬師長(zhǎng)，愛(ài)護(hù)同學(xué)。在我白帶時(shí)常被大人笑話，但我并不氣餒，依然堅(jiān)持！魯訊不是說(shuō)要奮斗么？我每星期都抽時(shí)間去練習(xí)，爭(zhēng)取考上紅黑帶。跆拳道重在品德教育，要愛(ài)祖國(guó)、主持正義、尊師重道，不為非作歹。（F215.cOM 中學(xué)范文網(wǎng)）

跆拳道分白.黃.黃綠.綠.綠藍(lán).藍(lán).藍(lán)紅.紅.紅黑.黑幾種等級(jí)，經(jīng)過(guò)2個(gè)月的訓(xùn)練，我已經(jīng)考取黃帶了！拿到掌上明珠般的黃帶后，我如魚(yú)得水，信心倍增，并一鼓作氣拿下了黃綠帶。馬上又要考綠帶了，我一定要把它爭(zhēng)取到！

既然我選擇了學(xué)習(xí)跆拳道，那么，我就要好好地學(xué)習(xí)它，在一次次的踢腿過(guò)程中，發(fā)自肺腑的吶喊給我力量、給我斗志、給我?jiàn)^力向上的勇氣！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇5】

今天我要學(xué)跆拳道，因此我一大早就起床了。八點(diǎn)半，我換好道服就和爸爸出發(fā)了。

今天學(xué)跆拳道的地方跟以前不一樣了，因?yàn)樘旃蛔髅馈掠?，我以前學(xué)的地方要漏雨，所以我們要去不漏雨的地方學(xué)。九點(diǎn)鐘我們就開(kāi)始上課了，老師先帶著我們復(fù)習(xí)了前面學(xué)的動(dòng)作，還練習(xí)了劈豎叉，弄得我大腿的韌帶好疼，但是我還是堅(jiān)持下來(lái)了，因?yàn)槔蠋熣f(shuō)疼是正常的，如果我們大腿的韌帶不疼，就說(shuō)明我們的動(dòng)作做得不標(biāo)準(zhǔn)。

接著老師就教我們準(zhǔn)備考級(jí)的動(dòng)作——太極一章。老師先給我們做示范，我認(rèn)真觀察老師的動(dòng)作，老師手握成拳頭，很用力的沖拳，腳還不停地向左右移動(dòng)，老師的動(dòng)作剛勁有力，我們都看呆了。老師做完了動(dòng)作，就一邊講解一邊叫我們跟著他練，我認(rèn)真模仿老師的動(dòng)作，老師夸我做得很好，我聽(tīng)了心里美滋滋的。

學(xué)習(xí)跆拳道既鍛煉了我的身體，又鍛煉了我的意志，還使我們養(yǎng)成不怕吃苦的精神，我喜歡練跆拳道。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇6】

這個(gè)暑假我是在南京練跆拳道的。這邊的跆拳道課程可是非常嚴(yán)格和艱苦的。起立蹲下至少要做100個(gè)，高抬腿至少要做200個(gè)，抱膝跳200個(gè)，跑步至少要跑47圈，我估計(jì)一圈有60米······每次我都練得滿頭大汗，氣喘吁吁臉頰通紅。下課回家連走路的力氣都快沒(méi)有了，一回家坐下不是腿疼就是胳膊酸。有好幾次我都想做“逃兵”不學(xué)了，實(shí)在是太累了。但是上了幾節(jié)課，通過(guò)艱苦的訓(xùn)練我慢慢地適應(yīng)了這個(gè)新環(huán)境，品式中的錯(cuò)誤慢慢地減少許多，踢腳把也標(biāo)準(zhǔn)了許多。這兩天連續(xù)被教練表?yè)P(yáng)。我對(duì)跆拳道更加喜愛(ài)和有信心了。雖然我現(xiàn)在不是最好最優(yōu)秀的，但我會(huì)努力做得更好！

利用暑假學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。小作者選擇了練習(xí)跆拳道這個(gè)既“嚴(yán)格和艱苦”又能鍛煉人意志的項(xiàng)目。小作者通過(guò)一系列的數(shù)字說(shuō)明了練習(xí)跆拳道的辛苦，非常具有感染力。開(kāi)始時(shí)，由于特別辛苦，小作者甚至想當(dāng)“逃兵”，但隨著逐漸地適應(yīng)新環(huán)境，小作者不但克服了自己的心理障礙，還連連被教練表?yè)P(yáng)，更加增強(qiáng)了他練習(xí)跆拳道的信心。文章敘事清楚，表意明確，表達(dá)流暢?！拔夜烙?jì)一圈有60米······”應(yīng)為“我估計(jì)一圈有60米……”

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇7】

今天是跆拳道考級(jí)的日子，我非常興奮，因?yàn)槲医K于可以有機(jī)會(huì)從白帶變成黃帶了。

到了跆拳道道場(chǎng)才發(fā)現(xiàn)，所有的白帶都考完了，已經(jīng)是黃帶在考了，我只能是等他們考完后再一個(gè)人考了。原來(lái)是下午一點(diǎn)多時(shí)開(kāi)始考的，而我前幾天去旅游了不知道。

他們考完了，該我考了，我覺(jué)有點(diǎn)緊張，上場(chǎng)前我還問(wèn)了一下胡教練：“胡教練我把考試的步驟忘了，怎么辦？”胡教揀說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你先面對(duì)鏡子把道帶系好，然后小跑到場(chǎng)地中間，先向國(guó)旗敬禮再向主席臺(tái)敬禮，最后向教練敬禮，之后他們會(huì)報(bào)給你的?！蔽艺f(shuō)：“哦，我懂了！”說(shuō)完我就上場(chǎng)了。可他們的聲音太小了，我聽(tīng)不見(jiàn)，所以我要問(wèn)胡教練，可能這里分被扣了。

考完了，我先向國(guó)旗敬禮再向主席臺(tái)敬禮，最后向教練敬禮，然后就下場(chǎng)了，這時(shí)我才稍稍松了一口氣。到了公布考試成績(jī)的時(shí)候了，我非常緊張。當(dāng)教練報(bào)到我的名字時(shí)，我高興的不知怎么形容。我拿到黃帶時(shí)想：我一定要再接再厲，繼續(xù)努力，爭(zhēng)取得到綠帶、藍(lán)帶、紅帶、紅黑帶甚至黑帶！

今天是跆拳道考級(jí)的日子，我非常興奮，因?yàn)槲医K于可以有機(jī)會(huì)從白帶變成黃帶了。到了跆拳道道場(chǎng)才發(fā)現(xiàn)，所有的白帶都考完了，已經(jīng)是黃帶在考了，我只能是等他們考完后再一個(gè)人考了。原來(lái)是下午一點(diǎn)多時(shí)開(kāi)始考的，而我前幾天去旅游了不知道。

他們考完了，該我考了，我覺(jué)有點(diǎn)緊張，上場(chǎng)前我還問(wèn)了一下胡教練：“胡教練我把考試的步驟忘了，怎么辦？”胡教揀說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你先面對(duì)鏡子把道帶系好，然后小跑到場(chǎng)地中間，先向國(guó)旗敬禮再向主席臺(tái)敬禮，最后向教練敬禮，之后他們會(huì)報(bào)給你的?！蔽艺f(shuō)：“哦，我懂了！”說(shuō)完我就上場(chǎng)了?？伤麄兊穆曇籼×?，我聽(tīng)不見(jiàn)，所以我要問(wèn)胡教練，可能這里分被扣了。

考完了，我先向國(guó)旗敬禮再向主席臺(tái)敬禮，最后向教練敬禮，然后就下場(chǎng)了，這時(shí)我才稍稍松了一口氣。到了公布考試成績(jī)的時(shí)候了，我非常緊張。當(dāng)教練報(bào)到我的名字時(shí)，我高興的不知怎么形容。我拿到黃帶時(shí)想：我一定要再接再厲，繼續(xù)努力，爭(zhēng)取得到綠帶、藍(lán)帶、紅帶、紅黑帶甚至黑帶！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇8】

大家都應(yīng)該知道，我既是一個(gè)膽小鬼，又是一個(gè)經(jīng)常生病的家伙。為此，媽媽很是苦惱！今年暑假，媽媽決定讓我學(xué)習(xí)跆拳道，為增強(qiáng)我的身體素質(zhì)，還為不再受別人的欺壓。

放假的第二天，我就踏進(jìn)了光華武校的大門。光華武校位于街心花園的舞臺(tái)上。那里的學(xué)員都在刻苦的操練著，在所有的學(xué)員中大的有19歲，小的才只有三歲，還有女學(xué)員，他們個(gè)個(gè)都汗流浹背 ，連道服都濕透了。教練把我安排在隊(duì)伍的中間，我跟著練了上中下格檔，下中上走步，馬步?jīng)_前準(zhǔn)備，當(dāng)練到格斗士正拉腿的時(shí)候，我已經(jīng)汗流浹背，手都麻了，腿也發(fā)軟，馬教練吆喝說(shuō)：“倪灃麓 ，你是怎么站的，把你的手抬起來(lái)?！庇谑?，我在一次次的痛罵挨打中學(xué)會(huì)了格斗士正拉腿。

通過(guò)跆拳道學(xué)習(xí)，我原以為是為了強(qiáng)身健體，不受欺負(fù)。我還從中學(xué)到了做人的道理，禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈是跆拳道的精神，學(xué)習(xí)跆拳道是為了修煉自我，并不是以技?jí)喝?。黑?是我的目標(biāo)，我為選擇跆拳道而感到自豪！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇9】

暑假里的一天，我到外面吃東西時(shí)，看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂(lè)部”南門七樓，我很好奇，學(xué)練跆拳道。于是就挨個(gè)找，終于發(fā)現(xiàn)了上樓的樓梯，上到五樓時(shí)，我看到墻上貼了好多照片，上到七樓，果然看到了跆拳道報(bào)名處。一位姐姐坐在那里，我走上前問(wèn)：“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎？”她說(shuō)：“是的”我說(shuō)：“我想學(xué)?！苯憬阏f(shuō)：“你可以試學(xué)一節(jié)。”

我來(lái)到教室，他們已經(jīng)上課了，教練給我安排了個(gè)位置，學(xué)練跆拳道。開(kāi)始先活動(dòng)頭部和腰部，再活動(dòng)手腕和腳腕，這些我都會(huì)，因?yàn)槲覍W(xué)過(guò)舞蹈。教練又說(shuō)：“弓步正拳。”這下我就不明白了。教練看我不會(huì)，就上前教我，教練說(shuō)：“你把前腿彎曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有風(fēng)?！苯叹氂纸塘宋荫R步上端、中端、下端防御，正拳攻擊等好多動(dòng)作。上完課后，我覺(jué)得學(xué)跆拳道很有趣，就讓媽媽給我報(bào)了這個(gè)班?，F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)到黃帶了。

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇10】

五月三十日那天，我們6:50分在學(xué)校門口集合，然后乘車到達(dá)宜興體育館參加跆拳道比賽。

走進(jìn)賽場(chǎng)一看，里面寬敞明亮，坐滿了很多前來(lái)觀看的人和參賽的學(xué)生。老師給我們發(fā)了一張參賽卡，并囑咐我們道:不能丟掉，沒(méi)有參賽卡是不能參加比賽的。我們異口同聲地回答：知道了。

比賽開(kāi)始了。首先是男子組開(kāi)始比賽，我們坐在場(chǎng)外觀看，心里默默地在給他們加油。他們個(gè)個(gè)都打得非常努力，比賽打得很精彩。

接著，就輪到我們女子組了。我剛?cè)雸?chǎng)時(shí)感到有些緊張，因?yàn)檫@是我第一次參賽。我們?cè)诓门械闹甘鞠孪嗷ゾ炊Y，就開(kāi)始打起來(lái)了。對(duì)手一直進(jìn)攻，我只能防守。她一腳踢在我的腹部，我立即后退。趁她還沒(méi)來(lái)得及注意，我以迅雷不及掩耳之勢(shì)上前踢了她一個(gè)腳頭，贏得了三分。第一局以三比一的比分宣告結(jié)束。休息一分鐘，第二局又開(kāi)始了。我們都小心翼翼地對(duì)決著，她的每一腳都被我的手給擋住了。我忽然一個(gè)轉(zhuǎn)身向后一退，踢了她一個(gè)腳頭，又得了三分。時(shí)間過(guò)得真快，第2局比賽結(jié)束了。最后我以6比1的成績(jī)獲得了冠軍。

這次比賽我開(kāi)心極了，不僅讓我受到了鍛煉，而且增強(qiáng)了我的膽識(shí)。我想：我還要堅(jiān)持不懈地努力，來(lái)發(fā)揚(yáng)跆拳道精神!

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇11】

我是一名小學(xué)生，我學(xué)習(xí)跆拳道有一年多了。從最初一個(gè)懵懂無(wú)知的門外漢，到現(xiàn)在綠帶級(jí)別，付出和收獲是成正比的。

第一次上課時(shí)的情景還歷歷在目。就是沒(méi)頭沒(méi)腦的跑，跳，玩。根本不聽(tīng)教練的話和口令！那時(shí)候我是令教練頭疼的學(xué)員。

第一次考級(jí)，那是一個(gè)炎熱的暑假里的一天，又熱又悶，偌大的體育館里，我們一百多號(hào)人考級(jí)，我很緊張，腿沒(méi)踢起來(lái)，考官到我跟前說(shuō)：“重做一邊前踢腿?！蔽亿s緊把腿踢高了，真怕自己考不過(guò)啊！第一次手刀劈板，劈開(kāi)的瞬間，我看見(jiàn)媽媽開(kāi)心的笑了！

第一次參加實(shí)戰(zhàn)，穿上了夢(mèng)寐以求的黃金圣衣，像個(gè)戰(zhàn)士一樣披荊斬棘。媽媽說(shuō)要堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，不為艱難困苦。教練教我如何出腿，運(yùn)用什么樣的戰(zhàn)術(shù)？而我呢？開(kāi)打一瞬間，大腦一片空白，什么都忘了！也聽(tīng)不見(jiàn)教練喊什么？只知道進(jìn)攻，不會(huì)防守，不會(huì)躲閃，像個(gè)木偶一樣！

跆拳道的五大精神是禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。要銘記于心，行勝于言。做個(gè)懂禮貌，講文明，尊敬父母，尊敬長(zhǎng)輩，愛(ài)護(hù)幼小的人！更要嚴(yán)于律己，不怕困難挫折，心懷感恩，努力學(xué)習(xí)，前行！

學(xué)跆拳道小學(xué)作文【篇12】

學(xué)習(xí)跆拳道已經(jīng)有一段時(shí)間了，上周汪教練告訴我們下周日跆拳道考級(jí)。在征求教練的意見(jiàn)后，媽媽給我連報(bào)了兩級(jí)晉級(jí)考黃帶和黃綠帶。

今天便是考級(jí)的日子?？技?jí)的順序首先是白黃帶考級(jí)，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的順利過(guò)關(guān)。接下來(lái)是黃帶考級(jí)，雖然我對(duì)自己是信心十足的，但是多少還是有點(diǎn)緊張。于是我就通過(guò)和好友不停地聊天，來(lái)緩解緊張的心情。

終于到我上場(chǎng)了，我反而不緊張了。我從容地整理了道服，接著扎馬步，開(kāi)始上、中、下格擋的考核，這一關(guān)我表現(xiàn)得還不錯(cuò)。到了我最拿手的環(huán)節(jié)了：橫叉、豎叉，我熟練地做了個(gè)一字馬動(dòng)作。果不其然，我得到了A。接著便是上步、撤步當(dāng)紅通通的通過(guò)二字，蓋在我的申請(qǐng)表上時(shí)，我的心情無(wú)比激動(dòng)。

接著便迎來(lái)了黃綠帶考核。讓我印象最深的是騰空前踢，那一腳踢破木板的感覺(jué)，實(shí)在是太爽了。

這次跆拳道考級(jí)，不但讓我信心大增，還讓我學(xué)會(huì)了緩解緊張的方法，真讓我難忘。

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作文是人類文化的重要載體用情感故事和思想打造美妙世界，寫作能夠幫助我們錘煉出優(yōu)秀的積極思維和解決問(wèn)題的能力。一篇好作文一定是經(jīng)過(guò)仔細(xì)推敲的，優(yōu)秀的作文一般的結(jié)構(gòu)框架是怎樣的？建議您將這篇文章收藏起來(lái)隨時(shí)查看。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇1

暑假里的一天，我到外面吃東西時(shí)，看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂(lè)部”南門七樓，我很好奇，學(xué)練跆拳道。于是就挨個(gè)找，終于發(fā)現(xiàn)了上樓的樓梯，上到五樓時(shí)，我看到墻上貼了好多照片，上到七樓，果然看到了跆拳道報(bào)名處。一位姐姐坐在那里，我走上前問(wèn)：“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎？”她說(shuō)：“是的”我說(shuō)：“我想學(xué)。”姐姐說(shuō)：“你可以試學(xué)一節(jié)。”

我來(lái)到教室，他們已經(jīng)上課了，教練給我安排了個(gè)位置，學(xué)練跆拳道。開(kāi)始先活動(dòng)頭部和腰部，再活動(dòng)手腕和腳腕，這些我都會(huì)，因?yàn)槲覍W(xué)過(guò)舞蹈。教練又說(shuō)：“弓步正拳?！边@下我就不明白了。教練看我不會(huì)，就上前教我，教練說(shuō)：“你把前腿彎曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有風(fēng)?！苯叹氂纸塘宋荫R步上端、中端、下端防御，正拳攻擊等好多動(dòng)作。上完課后，我覺(jué)得學(xué)跆拳道很有趣，就讓媽媽給我報(bào)了這個(gè)班?，F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)到黃帶了。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇2

這個(gè)暑假，我參加了學(xué)校的夏令營(yíng)，期間我學(xué)到了：9×9數(shù)獨(dú)、組裝四驅(qū)車，還學(xué)會(huì)了包餃子、下軍棋。回來(lái)后媽媽給我報(bào)了美術(shù)興趣班和跆拳道。在這里面我最喜歡跆拳道。

我上跆拳道的第一節(jié)課，心情是非常興奮的。我剛進(jìn)教室沒(méi)多久，老師就讓我們練基本功，第一個(gè)動(dòng)作是跑步，因?yàn)橛辛怂覀儾趴梢詮?qiáng)身健體。第二個(gè)動(dòng)作是鴨子步，有了它可以在遇到緊急情況時(shí)迅速逃跑。第三個(gè)動(dòng)作大家可能都熟悉，那就是劈叉，一開(kāi)始我壓不直，但經(jīng)過(guò)老師的教導(dǎo)和自己的努力，終于我的腿可以壓成一條直線了。第四個(gè)動(dòng)作就是弓步，這個(gè)動(dòng)作可以穩(wěn)住重心，沖拳的時(shí)候不容易倒。光做這幾個(gè)動(dòng)作都累的大汗淋淋、腰酸腿疼，回到家后我的腿時(shí)不時(shí)的會(huì)打抖。

基本功練習(xí)完成了，老師就開(kāi)始教我們?nèi)痰赖幕緞?dòng)作啦。基本動(dòng)作有：前踢、下踢、橫踢、前后滑步等等。我在練習(xí)前踢的時(shí)候總是不能做到和小腿呈一條直線，所以老師想出了一個(gè)辦法，就叫我把屁股坐在腳上利于成形，慢慢地我體會(huì)到了老師叫我做這個(gè)動(dòng)做的用意。經(jīng)過(guò)多次的練習(xí)，后面的前踢動(dòng)作我可以做到很標(biāo)準(zhǔn)了。

老師說(shuō)跆拳道里有十級(jí)九段我是白帶屬于初級(jí)別。我有一個(gè)目標(biāo)那就是得到黑帶，雖然期間會(huì)付出很多汗水和努力，但我還會(huì)勇往直前，一直堅(jiān)持到底。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇3

我的課余生活豐富多彩，比如：跳皮筋、彈鋼琴、畫(huà)畫(huà)等，還有好多好多……我最喜歡的是學(xué)跆拳道。

有一次，我在跆拳道道管旁看見(jiàn)大哥哥大姐姐們?cè)趯W(xué)跆拳道，我羨慕極了。我告媽媽我也想學(xué)，于是媽媽帶我去報(bào)名。

第一天去的時(shí)候，我興奮不已，因?yàn)槲荫R上要成為一個(gè)有功夫的人了。然后開(kāi)始學(xué)了，剛開(kāi)始幾天，教練教的動(dòng)作非常簡(jiǎn)單，我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。后來(lái)，動(dòng)作越來(lái)越難，我有點(diǎn)灰心，不想學(xué)了，教練好像看出了我的心思，他過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“不要灰心，要做好一件事情就一定堅(jiān)持到底，決不輕易放棄，堅(jiān)持就是勝利，我相信，你一定會(huì)學(xué)會(huì)的，加油！”從那時(shí)起，我變的更認(rèn)真了。我想，有一天，我一定會(huì)系上黑帶的。

學(xué)跆拳道，讓我學(xué)會(huì)了做一件事要有勇氣面對(duì)困難。我還知道跆拳道的禮儀精神是：跆拳道、禮儀人志、忍耐克己，百折不屈、奮戰(zhàn)不退。學(xué)跆拳道很好玩，你也趕快來(lái)試一試吧！

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇4

放暑假了，我從來(lái)都不會(huì)去上學(xué)習(xí)班，但我要求自己多多鍛煉身體。還是媽媽最了解我，帶我去黃龍?bào)w育中心報(bào)名學(xué)了跆拳道。

報(bào)名后，我領(lǐng)到了一套嶄新的道服。我迫不及待地到更衣室穿上了它。但我不會(huì)系帶子。我只好找到韓國(guó)教練，請(qǐng)他幫我系。系帶子的步驟可真復(fù)雜呀！我學(xué)了半天才學(xué)會(huì)。

開(kāi)始訓(xùn)練了，我挺激動(dòng)的。我們有兩個(gè)教練：一個(gè)是中國(guó)教練，他姓李；一個(gè)是韓國(guó)教練。韓國(guó)教練的嗓門好大！喊起口令十分有力。因?yàn)槲沂莿倎?lái)的，所以對(duì)教練的話一點(diǎn)也不明白。于是我只能跟著其他同學(xué)做出拳、踢腿等動(dòng)作，這些都是跆拳道的基本動(dòng)作。盡管我一點(diǎn)也不懂韓語(yǔ)，但還是在教練和同學(xué)們的幫助下學(xué)會(huì)了很多動(dòng)作。我累得汗流浹背，但也覺(jué)得高興。因?yàn)榻裉焓斋@還不??！、

接下來(lái)幾天，我慢慢掌握了前踢、馬步出拳這些動(dòng)作。又學(xué)習(xí)了基本動(dòng)作連接的第一步、第二步。一開(kāi)始我總做不好，但后來(lái)我仔細(xì)觀察教練是怎么做的，在練習(xí)，就熟練了。韓國(guó)教練還向我豎起大拇指，用不標(biāo)準(zhǔn)的漢語(yǔ)說(shuō)：“浩（好）！”

我想他是在鼓勵(lì)我，我要刻苦訓(xùn)練，練得更好！、

但別看我前面學(xué)得挺順利，后面進(jìn)度就慢了起來(lái)。比如在學(xué)“太極一章”時(shí)花了好長(zhǎng)時(shí)間?！疤珮O一章”的動(dòng)作真多。五天過(guò)去了，我還沒(méi)完全學(xué)會(huì)。偏偏過(guò)兩天就考級(jí)了。這可把我急壞了。于是上午我在跆拳道館里練，回到家再練。終于在考級(jí)前一天我完全掌握了“太極一章”！

好了，馬上要考級(jí)了。我相信我能考好的！黃帶已經(jīng)離我不遠(yuǎn)了！（白帶代表訓(xùn)練者沒(méi)有任何跆拳道技術(shù)，而黃帶表示訓(xùn)練者已經(jīng)打好了基礎(chǔ)）同志們，等著我的好消息吧！

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇5

我走進(jìn)跆拳道館的第一天，發(fā)現(xiàn)那里很寬敞，有良多學(xué)習(xí)跆拳道的人。上課了，教練開(kāi)始讓我們壓腿，第一天上課的時(shí)候我非常的緊張，別人給我壓的時(shí)候非常的痛，慢慢的就不痛了，由于韌帶拉開(kāi)了。

每次去上課我們就反復(fù)地壓腿、踢腿、下腰、下蹲、跑步……….每次都累得腰酸背痛，腳也時(shí)常抽筋。練了兩周我們就學(xué)品式，訓(xùn)練過(guò)程中我們對(duì)練時(shí)經(jīng)常受傷，常常把我的`腳踢破非常痛，我哭了都不想訓(xùn)練了，是教練給我噴藥，并且鼓勵(lì)我要好好訓(xùn)練，小傷痛不怕，堅(jiān)持就是勝利。

練了兩年終于考一品，先考品式。我的動(dòng)作很尺度很快就過(guò)關(guān)了，然后踢木板，由于是考品式，比一般的要厚一點(diǎn)，只給三次機(jī)會(huì)。我全身用力一腳就把木板踢破了，一次過(guò)關(guān)。我非常興奮地跳了起來(lái)，心想我的辛勞沒(méi)有白費(fèi)，終于考上一品了。

教練表?yè)P(yáng)了我，我也很興奮，我想我要努力訓(xùn)練就可以獲得回報(bào)！這樣我可以當(dāng)世界冠軍，讓五星紅旗冉冉升起，整個(gè)世界都為中國(guó)的跆拳道喝彩！

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇6

走出門，就與微風(fēng)撞了個(gè)滿懷，風(fēng)中含著露水和桃花的氣息，早晨好清爽。

我高興地走出大門，什么也不用帶，只用輕松走過(guò)去。來(lái)到了這個(gè)以前熟悉的地方跆拳道練習(xí)館。這里什么都沒(méi)變，只變了一個(gè)讓人興奮的場(chǎng)景那就是人多了許多。熙熙攘攘的人群讓人高興。這個(gè)練習(xí)館是去年暑假前建好的，那時(shí)還沒(méi)什么人，但一到暑假這里熱鬧非凡。大家都來(lái)這里學(xué)習(xí)跆拳道，我媽媽也讓我鍛煉身體，就這樣，我來(lái)到了這個(gè)大家庭。

剛開(kāi)始，我還是個(gè)新手，還不知道教練教什么，但當(dāng)教練一上來(lái)，我們都被嚇了一大跳。教練是一個(gè)1。8米的大漢，四肢肌肉發(fā)達(dá)，但頭腦不簡(jiǎn)單，動(dòng)作靈活。

你們好，我是你們的教練，我姓吳，你們可以叫我吳老師。吳老師大聲地說(shuō)。

是，吳老師。同學(xué)們齊聲說(shuō)。

吳老師親切地說(shuō)：同學(xué)們，今天我們先學(xué)基礎(chǔ)，如單前滑，單后滑等。

我就開(kāi)始了這些基礎(chǔ)學(xué)習(xí)，因?yàn)楹?jiǎn)單，我?guī)紫戮蛯W(xué)得滾瓜爛熟了。我覺(jué)得練習(xí)跆拳道太容易了。第二天我依然走向那里，莎莎的樹(shù)葉聲就像一曲美妙的小令。我們?cè)诘厣献煤螅瑓抢蠋熣f(shuō)：今天咱們學(xué)習(xí)一個(gè)難度大一些的招式，叫鯉魚(yú)打挺。先平躺，雙腿抬高，肚子用力，雙腿迅速下落，盡量放在屁股下面，上身用力往上抬，就起來(lái)啦。

吳老師給我們示范了幾次，大家都看明白了。我們照著老師說(shuō)的做，我用力一起，沒(méi)起來(lái)，再試仍然起不來(lái)。我心里想，應(yīng)該肚子再用一大點(diǎn)力氣，這一回一試，果然成功了。后面練習(xí)幾次又沒(méi)成功，我們帶著疲憊的面容，不停地練習(xí)，風(fēng)兒為我們吹干汗。后面還是沒(méi)成功，我心里有點(diǎn)難過(guò)，但是我沒(méi)有放棄，太陽(yáng)公公也為我加油，我努力堅(jiān)持著，我手一撐，腳一竄，一下成功了。此時(shí)我心里無(wú)比高興。

練習(xí)成功時(shí)，我心里好興奮，學(xué)習(xí)跆拳道也鍛煉了我無(wú)比勇敢的心。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇7

在我的學(xué)習(xí)生活中有趣的事許多，幫助母親收拾房間、練跆拳道和朋友唱歌……其中最有趣的還是練跆拳道有趣。

自從那個(gè)前年的暑假，跆拳道館招生。我爸爸為我報(bào)名，那時(shí)我不想去，可爸爸的話又不能從命。

我只好乖乖地去，我進(jìn)了道館之后，第一節(jié)課給我們講：跆是腳，拳是拳頭，道是并和的意思。

跆拳道的精神是禮儀廉恥，忍耐克已，百折不屈。動(dòng)作最好打出：快、狠、準(zhǔn)。講罷，便讓我們玩了一會(huì)兒。

第二節(jié)課，開(kāi)始做動(dòng)作了，老師讓我們放松放松身估，做振臂，就是把手臂讓前后拉推。做頭部運(yùn)動(dòng)就是把頭慢慢地旋轉(zhuǎn)了三百六十度，有的同學(xué)，轉(zhuǎn)得很快，結(jié)果呢，他昏了，倒在地上，很長(zhǎng)時(shí)間才蘇醒過(guò)來(lái)。即使我們淘氣了，放肆了，老師都不會(huì)生氣打我們。因?yàn)槲覀兊谝惶焐险n，不知道這里的規(guī)則。

從此，我愛(ài)上了跆拳道，每當(dāng)我打的動(dòng)作不好看時(shí)，老師總會(huì)上前，手把手教給我動(dòng)作，用我的腿作演示。很多的時(shí)侯，我不會(huì)那個(gè)動(dòng)作，打不好看，于是就氣餒了，打了十幾個(gè)遍，都打不好，就生氣地坐在地上。干脆不練還不時(shí)地罵自己不如其它同學(xué)。

就在這時(shí)，救星仿佛知曉了我的心思，走到我面前對(duì)我和藹可親地說(shuō)：“小谷，不會(huì)的動(dòng)作我教你，失敗乃是成功之母，不要?dú)怵H要有耐心。”聽(tīng)了這番話后，一鼓暖流涌上了心頭?！班牛　币宦?，我站起身來(lái)，讓教練教給我那個(gè)不會(huì)的動(dòng)作。

這個(gè)跆拳道煉就了我有耐心的心靈，讓我感到跆拳道的有趣。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇8

這個(gè)暑假，我去學(xué)習(xí)了跆拳道，并已經(jīng)能打得像模像樣的了。第一次去學(xué)跆拳道時(shí)，我的心情十分的興奮和緊張，覺(jué)得很新奇。

開(kāi)始上課了，老師先教了我們跆拳道的禮儀，比如：跆拳道課開(kāi)始上前要向國(guó)旗敬禮，還得向老師問(wèn)好等等禮儀程老師先教我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)開(kāi)身體的所有器官，有頭部運(yùn)動(dòng)、膝蓋運(yùn)動(dòng)、弓箭步式壓腿、側(cè)壓、跑步等等。接著我們正式開(kāi)始學(xué)了，老師先教了我們跆拳道的姿勢(shì)，就和空手道的姿勢(shì)差不多，接著老師又教了我們學(xué)習(xí)兩只腳的前踢。

老師做了一下示范，我認(rèn)真的看著：老師的前踢迅速而又有力，十分漂亮，同時(shí)，他踢的時(shí)候發(fā)出的聲音也同樣是雄壯有力。我也試著打前踢，一開(kāi)始時(shí)，我的動(dòng)作做得像四不像一樣，難看極了。要不就是用力過(guò)度，把自己給踢得摔倒了；要不就是把動(dòng)作做錯(cuò)，盡出洋相。老師教了我們以后，我們便好了許多，至少我也不會(huì)因?yàn)橛昧^(guò)度而把自己踢得摔倒了。一節(jié)課練下來(lái)，我也已經(jīng)做得十分不錯(cuò)了，不過(guò)——學(xué)習(xí)跆拳道真的很累呢！到現(xiàn)在為止，我已經(jīng)學(xué)了8節(jié)課了，已經(jīng)學(xué)會(huì)了不少跆拳道的動(dòng)作，比如：前踢、橫踢、下踢、幾套拳法。

練習(xí)跆拳道不僅令我的暑假生活更豐富了，它還讓我又了解了一項(xiàng)技藝，我喜歡學(xué)習(xí)跆拳道——盡管練習(xí)跆拳道很累。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇9

我的課余糊口可豐碩多彩了，我喜歡跆拳道、游泳、畫(huà)畫(huà)和打球等等，我最喜歡的是跆拳道。

我剛練跆拳道的時(shí)候，碰到良多難題，老師教我前踢，我老是踢不好，壓腿也不好。老師耐心地教我，左手?jǐn)埼已沂痔夷_，我使勁地踢，踢得腳好痛，到最后腳都紅了，腫得老高。天天練得腰酸背痛，我覺(jué)得自己精疲力盡，沮喪的想：這樣下去我要累成老頭了吧！

哎！我真想拋卻，可是老師來(lái)找我談話了。半個(gè)小時(shí)······他耐心地教導(dǎo)我鼓勵(lì)我，老師講的前輩故事也啟發(fā)了我，老師的一句話：“堅(jiān)持就是勝利”，讓我重新獲得決心信念。在老師的教導(dǎo)下，我克服了難題，最后我學(xué)會(huì)了壓腿、前踢······。

從這次學(xué)了跆拳道，我懂得了一個(gè)道理，堅(jiān)持就是成功。男子漢不能怕難題、怕辛勞。我緊緊地記住；世上無(wú)難事，只怕有心人。加油！鄭瀚！

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇10

學(xué)跆拳道的地方就在離家非常近古市小學(xué)內(nèi)，設(shè)在三樓。媽媽帶我去報(bào)了名，一共八百五十元整。教我們跆拳道的教練有兩個(gè)，一個(gè)姓吳，另一個(gè)姓葉。教練說(shuō)星期六上午九點(diǎn)半來(lái)這里熟悉一下環(huán)境。

回到家之后，我就一直在想，星期六什么時(shí)候到來(lái)?。课叶嫉炔蛔×?，真想今天就是星期六，這樣就可以馬上開(kāi)始學(xué)跆拳道了。說(shuō)著說(shuō)著，星期六來(lái)了。媽媽帶我去了古市小學(xué)。

進(jìn)到教室里，教練就開(kāi)始給我們發(fā)道服，我去廁所了試了試，不錯(cuò)，挺合適的。之后，教練就開(kāi)始叫我們跆拳道的一些基本禮儀。首先來(lái)到教室時(shí)，先向教練敬禮，之后再右手放在左肩膀上向國(guó)旗敬禮三秒鐘，最后向來(lái)了的隊(duì)員敬禮。放學(xué)時(shí)，先向國(guó)旗敬禮，再向教練敬禮，最后向媽媽或爸爸說(shuō)一句辛苦了。

學(xué)了那么多，我心想：原來(lái)跆拳道有那么多的禮儀呀，我一定要好好練習(xí)才行啊！

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇11

又到了最向往的暑假，我早早就完成了《暑假作業(yè)》。爸爸已經(jīng)提了好幾次要給我學(xué)血跆拳道，可我一直找借口推卻，但這次爸爸是打定了注意要給我學(xué)了，無(wú)奈，哎。

這一天終于來(lái)臨了。這天早上爸爸把我和一個(gè)小伙伴送到武杰跆拳道門口，我們?nèi)艘黄鹱哌M(jìn)這間跆拳道館，當(dāng)時(shí)里面只有少數(shù)人。這是出來(lái)一個(gè)人，聽(tīng)他和爸爸的談話我才知道他是我們的教練，我仔細(xì)端詳著他，看起來(lái)他很和善，不是很兇，我終于松了一口氣。

教練吧我們帶到里面，給了我們各一套衣服，讓我們換上，換好后，教練蹲在我的前面，開(kāi)始給我系腰帶，他嘴里說(shuō)著一些步驟和要點(diǎn)，手里慢慢給我們演示。我仔細(xì)地看著他的動(dòng)作，可還是記不住?？山叹毢孟窨创┝宋业男乃?，他笑著說(shuō)：“第一次是難的，以后熟練了就好?！?/p>

一番熱身后，我們便開(kāi)始了正式的訓(xùn)練。教練教我們?cè)R步，出拳，踢腿等等。

一段時(shí)間的訓(xùn)練之后我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)愛(ài)上了跆拳道，它帶給我無(wú)限的樂(lè)趣，也從事了我的暑假生活。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇12

星期天晚上，媽媽送我去學(xué)跆拳道。

到了訓(xùn)練場(chǎng)，我穿上道服，進(jìn)了訓(xùn)練場(chǎng)，就開(kāi)始訓(xùn)練。教練讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。我們先做頭部運(yùn)動(dòng)，接著做腰部運(yùn)動(dòng)，再做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，最后做手腕腳腕運(yùn)動(dòng)。做完了熱身運(yùn)動(dòng)，教練讓我們跑步，我們站著整齊的隊(duì)伍向前跑，大概圍著訓(xùn)練場(chǎng)跑了十幾圈，我就累了，跑不動(dòng)了，我想：堅(jiān)持就是勝利！不能因?yàn)榕懿竭@個(gè)困難把我打倒。我接著跟上了隊(duì)伍。教練對(duì)我們喊道：“停下來(lái)，走五圈?！蔽覀冏咄曛?，教練讓我們休息幾分鐘。我跑完，我做了下來(lái)，喝了點(diǎn)礦泉水，讓后與同學(xué)吳宇航一塊聊天。聊了幾分鐘，教練喊道：“集合啦！”我們站好了隊(duì)伍，做踢腿前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。教練拿著靶子，讓我們輪流踢腿。我們先做前踢，然后是雙飛，最后是踢旋風(fēng)腿。做完踢腿運(yùn)動(dòng)，再做上段防御加沖拳和下段防御加沖拳，最后做太極一章、太極二章和太極三章。太極二章和太極三章對(duì)于我來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)單，但是太極三章對(duì)我來(lái)說(shuō)很困難，所以，我堅(jiān)持照著教練的樣子模仿。時(shí)間過(guò)的飛快，已經(jīng)該放學(xué)了，我依依不舍地回到了家。

練跆拳道雖然很累，但是能夠強(qiáng)身健體，培養(yǎng)勇敢的精神，還能防身，讓自己成為一個(gè)勇敢的男子漢。練跆拳道給我?guī)?lái)了許多快樂(lè)，我要繼續(xù)練下去。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇13

我進(jìn)道館以后，就開(kāi)始上課了。教練先讓我們跑了跑步，我跑得還不錯(cuò)。然后教練讓我們玩角斗士的游戲，是分為左右兩方，我是右方，等輪到我了以后，我打敗了左方的一名選手，結(jié)果我打下一位選手時(shí)，被他給*了。最后左方勝利，右方落敗。然后教練讓我們壓了壓腿，我覺(jué)得這次壓腿有些奇怪，以前壓腿的時(shí)候教練都讓我們劈叉，這回教練竟不讓我們劈叉了。然后教練讓我們踢腿，我踢腿踢得還不錯(cuò)，就是有一回，我看準(zhǔn)了把子，結(jié)果踢空了。踢完腿，教練讓我們打太極六招，這個(gè)招式我可從來(lái)也都沒(méi)學(xué)過(guò)，我看著教練的動(dòng)作，終于會(huì)了一點(diǎn)兒，我總覺(jué)得我打得已經(jīng)夠好的了，但是教練說(shuō)我的力度還不夠，我又增加了一些力度，終于合格了。最后教練讓我們跑耐力賽，一開(kāi)始，另一個(gè)人跑得比我快一點(diǎn)，到了中間，我又比他跑得快了，最后，我得到了第二名的好成績(jī)。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇14

我家旁邊不到100米處開(kāi)了一個(gè)新東方藝術(shù)學(xué)校。那里面有跆拳道、中國(guó)舞、拉丁舞、街舞、綜合格斗、散打……

我第一眼就樣中了跆拳道，因?yàn)榫汋倘兰寄鼙Ｗo(hù)自己，又能強(qiáng)身健體，鍛煉意識(shí)，增強(qiáng)自我能力。

我練跆拳道的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)有幾個(gè)大高個(gè)，他們都光著腳，有的系紅帶，有的系藍(lán)帶，有的系藍(lán)紅帶，有的系紅黑帶。還有五位教練，系黑帶。

我進(jìn)了道館之后，光著腳在里面玩耍，有五位教練來(lái)啦！他們給我介紹了一下自己的名字。他們分別是：王教練，李教練，高教練，田教練和最厲害的一位是朱教練，他是館長(zhǎng)。

開(kāi)始上課了，我的心情超級(jí)激動(dòng)！我們上課了，我們先來(lái)了一個(gè)熱身，跑了兩分鐘的步，又做了20個(gè)俯臥撐，50個(gè)蹲起，壓腿，壓得我哭天抹淚，然后朱教練又教了我們禮儀：尊師重道、禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈。

然后高教練又教了我們格斗士怎么準(zhǔn)備？我們學(xué)到一大會(huì)兒，我才學(xué)會(huì)。我們還學(xué)了正踢腿，前踢，橫踢……

我們練了一小時(shí)半，終于練完了，我滿頭大汗的回家了。

我非常喜歡練跆拳道，因?yàn)槟鼙Ｗo(hù)自己。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇15

我是一個(gè)開(kāi)朗、樂(lè)觀、興趣廣泛的男生。

我喜歡玩電腦、圍棋、軍棋、輪滑、羽毛球、看書(shū)，不過(guò)這些都不是最讓我著迷的，我最喜歡的是跆拳道。

寒假的一天，我看電視上播放跆拳道比賽，運(yùn)動(dòng)員都很神氣，就深深的喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了，我央求媽媽送我去學(xué)跆拳道。

來(lái)到跆拳道館，呀！教室里已經(jīng)站了好多小朋友，我一下就高興了這下可有小朋友一起玩了，這時(shí)教練來(lái)了，他穿著白色的道服黑色的腰帶可神氣了！他讓我們先跑步，然后教我們前踢我當(dāng)時(shí)想：這有什么難的，不就是踢腿嗎？于是我抬起左腿踢腿起來(lái)，沒(méi)想到我摔倒了，我當(dāng)時(shí)就不好意思了，這時(shí)教練走過(guò)來(lái)說(shuō)：張訓(xùn)林，學(xué)跆拳道不能著急，慢慢來(lái)鍛煉腿部的力量就能踢好了。教練把我拉起來(lái)，耐心的示范基本動(dòng)作給我看。我也很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，雖然還會(huì)摔倒但每次我都堅(jiān)強(qiáng)的站起來(lái)。

經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的努力學(xué)習(xí)，我參加了黃白帶的晉級(jí)考試，雖然現(xiàn)在還不知道結(jié)果，但我一定會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)好跆拳道的，天下無(wú)難事，只怕有心人。

我相信自己經(jīng)過(guò)不懈的努力，有一天一定會(huì)成為了不起的黑帶。同學(xué)們?yōu)槲壹佑桶桑?/p>

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇16

為了增強(qiáng)我的體質(zhì)，在暑假里，爸爸媽媽給我報(bào)名參加了跆拳道學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)地點(diǎn)設(shè)在定陶新劇院三樓，有許多人報(bào)名參加，有大哥哥大姐姐，還有小弟弟小妹妹。學(xué)習(xí)班分為三個(gè)班次學(xué)習(xí)，有上午、下午和晚上的，我被分在晚上七點(diǎn)半到九點(diǎn)半學(xué)習(xí)。穿上潔白的道服、系上潔白的道帶，我感覺(jué)神氣極了。我們學(xué)習(xí)了前滑步、后滑步、馬步?jīng)_拳、太極一章等跆拳道的基本步伐，其中最難學(xué)的是太極一章，開(kāi)始我怎么也學(xué)不好，但是我毫不灰心，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了。

經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓(xùn)練，我們終于迎來(lái)了黃帶晉級(jí)考試。8月1日上午大約10點(diǎn)鐘，我們用掌聲迎來(lái)了主考官，我被分到了第二組，我的心情即興奮又緊張。輪到我上場(chǎng)了，我快步走到主考官面前，隨著教練的口令，我做的非常順利，下場(chǎng)我看其他學(xué)員的考試，等待結(jié)果，所有考試結(jié)束以后，主考官統(tǒng)計(jì)結(jié)果，我當(dāng)時(shí)心情忐忑不安，害怕自己不能晉級(jí)。最后我看見(jiàn)教練抱著許多黃帶走上講臺(tái)，在國(guó)歌聲中，教練宣讀晉級(jí)名單，當(dāng)讀到我的名子的時(shí)候，我高興的快要蹦起來(lái)了，我雙手接過(guò)黃帶，心里美滋滋的。

通過(guò)學(xué)習(xí)跆拳道，我明白一個(gè)道理：付出努力一定會(huì)有收獲。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇17

盼望著、盼望著夏天來(lái)了，伴隨著夏天的腳步，我終于迎來(lái)了學(xué)習(xí)跆拳道的時(shí)刻。學(xué)習(xí)跆拳道一直都是我想要的，此時(shí)此刻的我無(wú)比激動(dòng)，心中的一塊石頭終于落地了。我不知道怎么形容此時(shí)此刻我的心情。

我之前在電視上看了好多跆拳道的視頻，覺(jué)得特別的好玩，好有趣，我也特別的希望去學(xué)習(xí)跆拳道。這個(gè)暑假前街上正好在宣傳跆拳道，我拉著媽媽去了看，好多小朋友在報(bào)名啊，我還看見(jiàn)了我班上的幾個(gè)同學(xué)。那個(gè)教練姓張，和藹可親的感覺(jué)，他親自在教幾個(gè)小朋友，用腳踢來(lái)踢去，好多人都在在鼓掌，一個(gè)人拿著一個(gè)包一樣的東西，教練在踢那個(gè)包，踢完之后又來(lái)了個(gè)旋風(fēng)踢，老帥了，我都看呆了。

媽媽說(shuō)這個(gè)真好看，我說(shuō)媽媽叫我報(bào)名唄，我一定會(huì)高高的學(xué)習(xí)的，我不怕苦，不怕累，不怕流汗，刻苦訓(xùn)練肯定能夠?qū)W好的。媽媽說(shuō)這個(gè)根苦的，你一定要堅(jiān)持下去哈，我開(kāi)心的答應(yīng)了。

這天終于盼到了，我穿上了一套白色的衣服，穿上去帥氣極了，我還有個(gè)拳擊套，第一天教練教了我?guī)渍凶罨镜?，我很努力的練?xí)，剛開(kāi)始不太適應(yīng)，后面好多了。

我相信我這個(gè)暑假一定會(huì)過(guò)的很有意義的。

學(xué)習(xí)跆拳道作文 篇18

我第一次上跆拳道，是因?yàn)槲液凸霉盟屯瑢W(xué)去跆拳道館，姑姑說(shuō)讓我上去嘗試一節(jié)課，我一點(diǎn)也不敢，同學(xué)說(shuō)：“你不會(huì)的教練會(huì)幫助你，沒(méi)事的?！蔽夜钠鹩職猓竽懙厝L試了一節(jié)課。

上去后，我站在最后一排做熱身運(yùn)動(dòng)，做完熱身開(kāi)始正式上課了。我們排成四組，開(kāi)始學(xué)習(xí)踢正腿、里合、外擺腿法，你還別說(shuō)，看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，要做得標(biāo)準(zhǔn)，富有跆拳道忍耐、堅(jiān)持的精神還真是不容易。教練看我們很累，就讓我們休息了一會(huì)，然后做了一個(gè)抱團(tuán)的游戲，我們四個(gè)人抱，教練說(shuō)：“換成七個(gè)人抱。”我們就七個(gè)人抱，玩的可開(kāi)心了呢！下課的時(shí)候，我們都要向家長(zhǎng)說(shuō)一句：“家長(zhǎng)辛苦了?！痹傧蚶蠋煹酪痪洌骸袄蠋熜量嗔?！”我想：這是在教給我們禮儀，也是跆拳道的另外一種精神吧。

這次體驗(yàn)讓我喜歡上了跆拳道。

感謝姑姑給了我嘗試跆拳道的機(jī)會(huì)，我現(xiàn)在已經(jīng)是白黃帶了。在跆拳道的課堂上，我學(xué)會(huì)了禮貌、堅(jiān)持、勇敢和保護(hù)自己。

我會(huì)繼續(xù)努力，考到最高級(jí)，強(qiáng)身健體的同時(shí)還能保護(hù)身邊的朋友。

跆拳道作文4篇

本篇文章將對(duì)讀者理解“跆拳道作文”有很大的幫助。作文是學(xué)生探索和發(fā)現(xiàn)自我，理解和感悟世界的重要窗口。在準(zhǔn)備寫作前，我們需要收集有利于文章創(chuàng)作的素材和案例。一篇好的作文能夠拉近作者和讀者的距離，那么如何撰寫一篇讓自己滿意的作文呢？

跆拳道作文(篇1)

你知道嗎？今天我在跆拳道館里接受品勢(shì)訓(xùn)練。我穿著護(hù)甲，同學(xué)們輪流來(lái)踢我。從這件事中，我體會(huì)到堅(jiān)持這個(gè)品質(zhì)太重要了。讓堅(jiān)持這個(gè)品質(zhì)伴隨我們一生吧。

到達(dá)道館，已經(jīng)開(kāi)始上課了，教練讓我們排好隊(duì)，我穿上護(hù)甲，同學(xué)們輪流來(lái)踢我。

我穿好了護(hù)甲，整個(gè)手放在護(hù)甲上面，大拇指放在下面，其它手指放在上面，左腳放在前面，右手放在后面，身體往前傾斜。

輪到別人踢我的環(huán)節(jié)了。我看見(jiàn)他們個(gè)個(gè)都有所準(zhǔn)備，我就把護(hù)甲抓得更緊了。

開(kāi)始踢了，他們踢的速度很快，踢到護(hù)甲再到我的肚子，整個(gè)道館里鴉雀無(wú)聲，只有腳踢到護(hù)甲和道服的聲音。

過(guò)了一會(huì)兒，最大力氣的人來(lái)了。他每踢過(guò)來(lái)一腳就好像石頭砸了過(guò)來(lái)一樣，弄得我很想吐，頭上冒出來(lái)了一顆顆豆大的汗珠。他踢完后，我覺(jué)得自己想暈了，但是，教練說(shuō)：“堅(jiān)持得住這個(gè)考驗(yàn)的人，以后可以去打?qū)崙?zhàn)了。”聽(tīng)到教練說(shuō)完這句話后，我想：為了實(shí)戰(zhàn)，我一定要堅(jiān)持住。

又過(guò)了一會(huì)兒，最大力氣的那個(gè)人又過(guò)來(lái)了，這次，他又把力氣和速度提升了，結(jié)果，踢到了我的手。我忍不住慘叫了一聲，那位同學(xué)趕忙跟我敬了禮，說(shuō)了聲對(duì)不起就“溜”到后面去。

自從那位同學(xué)踢到我的那件事后，所有人都放慢了速度，力氣也放小了，而我的手已經(jīng)紅了?？煲獔?jiān)持不住的時(shí)候，我想：一定要堅(jiān)持住，不能半途而廢。我又繼續(xù)堅(jiān)持下去了。

終于，痛苦的時(shí)候過(guò)去，我也堅(jiān)持住了。我把護(hù)甲脫掉，給后面的一個(gè)同學(xué)，自己跑到后面排隊(duì)了。

今天的品勢(shì)訓(xùn)練真辛苦，不過(guò)讓我學(xué)會(huì)了一個(gè)重要的品質(zhì)——堅(jiān)持。這節(jié)跆拳道課時(shí)我終生難忘的一節(jié)課，因?yàn)檫@節(jié)課，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持這個(gè)能伴隨我們一生的品質(zhì)。

跆拳道作文(篇2)

迎著溫暖耀眼的晨光，我換上整潔的道服，系好細(xì)長(zhǎng)的碧藍(lán)色道帶，帶著所有的力量，與同伴們到跆拳道館里訓(xùn)練。

可不要認(rèn)為我是個(gè)暴力女，也不要認(rèn)為我五大三粗。說(shuō)來(lái)奇怪，我見(jiàn)我們館里的高手大多和平常人一樣的個(gè)頭和體型，甚至比平常人矮。這也正好詮釋了他們靈活、敏捷的特點(diǎn)。

瞧，早上的道館并沒(méi)有總是傳出打拳踢腿的聲音，而是一聲聲堅(jiān)定的口號(hào)：“禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈”、“以禮始，以禮終”、“愛(ài)護(hù)國(guó)家，孝敬父母，尊師重道”……這便是我們的精神、宗旨、宣誓詞。這是“跆拳道”中的“道”啊！能把如此深?yuàn)W的成功之道融入體育中，使身體與心靈共同鍛煉，除了跆拳道還能有多少？

行禮結(jié)束，就該正式進(jìn)入訓(xùn)練了?？次?，緊皺著眉頭深蹲著馬步，正一心一意的沖著拳呢。兩腳平行，雙腿彎曲九十度，身子直立……通俗點(diǎn)說(shuō)就像蹲馬桶。不過(guò)就這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，要真正做好它至少要好幾年。我的弟弟（雖然比我小兩歲，但已達(dá)到紅帶級(jí)的高手水平）也和我一樣練習(xí)著。他起先微蹲著，然后慢慢往下坐，還不時(shí)調(diào)整調(diào)整自己腳的方向。“一！”教練喊著口令。弟弟的拳頭緊握著，從腰間緩緩旋轉(zhuǎn)而出，到最后突然急速?zèng)_出，臉上的肉也隨之上下震動(dòng)?！霸胶?jiǎn)單的實(shí)際上越難”，這個(gè)道理在跆拳道上極為顯著。所以，道館里不論等級(jí)高或低、歲數(shù)大或小，都平等融洽的相處在一起。

知道“跆拳道”為何名為“跆”嗎？意思是指踢出去的腿像臺(tái)風(fēng)一樣猛烈?？梢?jiàn)跆拳道里的招式大多是以旋轉(zhuǎn)發(fā)力的。當(dāng)整個(gè)身體都要旋轉(zhuǎn)的時(shí)候，便是我最懼怕的了。我從小怕暈，常常是伴著嘔吐。如果是一般的體育運(yùn)動(dòng)，我也許早就放棄了?？甚倘缼Ыo我的感悟卻給了我堅(jiān)持下來(lái)的動(dòng)力，這令我自己也頗為驚訝。因?yàn)樗母闶菆?jiān)持。練習(xí)它，在每一拳的力量中，在每一滴的汗水中，在每一次練習(xí)的苦痛里……這些精神也漸漸成為了我的根。沒(méi)有這些精神，最起碼沒(méi)有堅(jiān)持，何以得來(lái)這些基礎(chǔ)的力量，又何以得出滿意的成績(jī)。以小見(jiàn)大，人生如果沒(méi)有這些精神，又怎么可能成功、輝煌。現(xiàn)在，我已不再懼怕旋轉(zhuǎn)，并能隨意發(fā)力，使出各種又炫又實(shí)用的招數(shù)。

現(xiàn)在我的大腿還酸痛著呢，也是因?yàn)榫汋倘赖母冻?。從而回想起曾?jīng)和同伴們一起在烈日下對(duì)著沙灘練習(xí)打拳而磨破手；在寒冬頂著風(fēng)雪長(zhǎng)跑，結(jié)果“長(zhǎng)”出滿臉的“白胡子”、因?yàn)橥葍鼋┒闪恕暗静萑恕保辉趬和葧r(shí)疼得“哇”地哭出聲來(lái)，卻邊流著淚咬著嘴唇進(jìn)行著沒(méi)有放棄……即使痛過(guò)累過(guò)哭過(guò)，但也不忘一起踢腿時(shí)踢得筆直而得意洋洋；參加比賽撂倒對(duì)手的驚喜；看見(jiàn)自己的身體比別人好的欣慰……

可能也是因?yàn)轷倘溃耶?dāng)了這么多年的班長(zhǎng)。它對(duì)我而言早已超越普通的“體育鍛煉”的身份了，而是另一位老師。至少每次在困難前猶豫時(shí)它都會(huì)堅(jiān)定我挑戰(zhàn)困難的決心。也是因?yàn)閳?jiān)持，每次遇到困難時(shí)都會(huì)告訴自己：跆拳道那么苦我都堅(jiān)持下來(lái)了，還害怕這點(diǎn)小小的挫折？盡管有的時(shí)候，這些挫折比練跆拳道更苦。

伴著火紅的余暉，我換下滲滿汗水的道服，翻開(kāi)了我的課本。

跆拳道作文(篇3)

今天是我跆拳道白帶升黃帶考試的時(shí)候，我很緊張，一直想：要是我考不到黃帶怎么辦啊？媽媽仿佛看透了我的心思，對(duì)我說(shuō)：考不到就考不到，這只是一次鍛練而已。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，向道場(chǎng)走去。一進(jìn)入道場(chǎng)，就看見(jiàn)許多學(xué)員在那，有的在練習(xí)，有的在踢沙包，還有的在對(duì)戰(zhàn)，我也加入進(jìn)去，也許這樣會(huì)放松一下心情吧！

考試開(kāi)始了，道場(chǎng)里安靜了下來(lái)，大家穿著統(tǒng)一的白色道服，精神抖擻的上場(chǎng)了。教練一個(gè)一個(gè)地叫著名字，叫到的就上去考試，何一唯教練叫到了我，我馬上上場(chǎng)。教練說(shuō)：練下劈踢和高抬腿６０個(gè)！我干脆地完成了動(dòng)作，接著我又跟著口令做了俯臥撐３０個(gè)，仰臥起坐５０個(gè)，教練說(shuō)我動(dòng)作做的很標(biāo)準(zhǔn)，夸獎(jiǎng)道：這個(gè)學(xué)員打的拳非常好看，又標(biāo)準(zhǔn)，大家要向他學(xué)習(xí)！道場(chǎng)外頓時(shí)響起了熱烈的掌聲，我不禁流下了激動(dòng)的眼淚！

跆拳道作文(篇4)

相信有很多人多聽(tīng)說(shuō)過(guò)跆拳道，也有人喜歡跆拳道。那么有誰(shuí)仔細(xì)的研究過(guò)它呢？那么我為大家介紹一下吧！

簡(jiǎn)單地說(shuō)跆拳道是身上不帶任何武器，赤手空拳對(duì)付敵人的攻擊，保護(hù)自身的武術(shù)。但詳細(xì)一點(diǎn)講，跆拳道是為了正當(dāng)防衛(wèi)，而通過(guò)強(qiáng)烈的精神及肉體訓(xùn)練，科學(xué)地運(yùn)用千錘百煉的手腳及身體各部位的方法和技術(shù)。

跆拳道不僅比其他武道的威力及技術(shù)優(yōu)越。而且是培養(yǎng)正義感，和強(qiáng)調(diào)嚴(yán)格紀(jì)律、高超技術(shù)和堅(jiān)強(qiáng)精神教育的特有武道。因此，真正的跆拳道人與僅學(xué)會(huì)對(duì)打時(shí)極其局限的技術(shù)，來(lái)滿足于取得觀眾的興趣或人氣的不成熟的跆拳道有著根本的區(qū)別。

這一點(diǎn)可以稱跆拳道護(hù)身藝術(shù)的理由之一。

從字面上看“跆”是指用腳跳躍，踢和踹?！叭笔侵赣萌^擊打或擊碎?！暗馈笔亲怨乓詠?lái)圣賢們鋪設(shè)的正確道路，也就是指精神修養(yǎng)?？偠灾?，跆拳道是為了護(hù)身赤腳空拳對(duì)著移動(dòng)的目標(biāo)迅速而恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用。用跳、踢、擊打、擋、躲等動(dòng)作，做出最大打擊的技術(shù)，包括精神修養(yǎng)的武道。

確實(shí)，跆拳道即使是天生體弱的人通過(guò)科學(xué)的練習(xí)也能得到擊退強(qiáng)大敵人的力量和自信心。相反，如果運(yùn)用不當(dāng)則與兇器沒(méi)有區(qū)別。因此，為了防止亂用跆拳道不能不經(jīng)常強(qiáng)調(diào)精神教育。

這種用武術(shù)來(lái)健身的方式對(duì)我們?nèi)魏我粋€(gè)人已經(jīng)不陌生了。而愛(ài)上它也自有理由。它的這種魅力也許不能迅速表達(dá)，只有細(xì)細(xì)回味，你才會(huì)感受到它的獨(dú)特。這種樂(lè)趣也是其它很多消遣方式達(dá)到不了的。

跆拳道起源于古代朝鮮的民間武藝是一種利用拳和腳的搏擊方法，它是以腳法為主的功夫，腳法就占了70％。曾經(jīng)很早就聽(tīng)人說(shuō)過(guò)，跆拳道是個(gè)很厲害的功夫，如果有人心懷惡意的話，利用跆拳道是可以致人于死地的。當(dāng)然啦，人們現(xiàn)在學(xué)習(xí)跆拳道都是為了尋找一種健康的生活方式，強(qiáng)身健體同時(shí)可以保護(hù)自己。

跆拳道有五大精神：

禮儀

廉恥

忍耐

克己

百折不屈

今天就介紹到這兒啦！

zw.

跆拳道比賽作文

作文對(duì)于提高閱讀和理解能力是有益的。通過(guò)寫作，我們可以在孤獨(dú)時(shí)找到內(nèi)心的慰藉，同時(shí)也能加強(qiáng)自己的信仰。好的作文能夠準(zhǔn)確把握作者文章的中心主旨。而要寫好一篇作文，需要一些技巧和方法。我們已經(jīng)整理了相關(guān)信息，標(biāo)題是“跆拳道比賽作文”。請(qǐng)您記得將此頁(yè)收藏起來(lái)，以便下次使用。

跆拳道比賽作文 篇1

童年就像萬(wàn)花筒一樣豐富多彩；童年就像美味的糖果一樣，給人甘甜；雖然它們跟著時(shí)間的車輪悄悄地離去，但是它們像精靈般永遠(yuǎn)藏在我心里。

那是一個(gè)星期六的早晨，陽(yáng)光明媚。在清晨的寧?kù)o中飄來(lái)一陣陣芬芳撲鼻的香氣。我們準(zhǔn)備出發(fā)去惠州比賽，正因?yàn)檫@是第一次全國(guó)古箏比賽，所以我開(kāi)始有了一陣陣莫名的緊張。

我們到了惠州的比賽場(chǎng)地，正好準(zhǔn)備到我們了。于是我忙帶上護(hù)甲，匆匆忙忙地進(jìn)入比賽現(xiàn)場(chǎng)。到了那真是讓我大開(kāi)眼界。臺(tái)下坐滿了觀眾，他們期盼的眼神正等待著這一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的比賽。有的拿著手機(jī)拍視頻呢，有的在臺(tái)下歡呼讓我不禁出了一身冷汗。

主持人念了一遍我們的名字。我更緊張了，緊張得雙腿發(fā)抖。腦袋一片空白，這時(shí)我有些想放棄了，旁邊的隊(duì)友在給我加油打氣。我想起了媽媽的話：加油，你是最棒的。我深深地吸了一口氣，自信地走上了舞臺(tái)。開(kāi)始試音，可是我的護(hù)甲卻突然掉了下來(lái)。我忙戴好才沒(méi)死掉。

悠揚(yáng)輕快的音樂(lè)進(jìn)入評(píng)委和觀眾的耳朵里，看著評(píng)委滿意的笑臉，聽(tīng)到臺(tái)下雷鳴般的掌聲。我知道我成功啦。

果然，我得了一等獎(jiǎng)，在這次比賽中，讓我明白了：自信是成功的第一秘訣。

跆拳道比賽作文 篇2

??今天，我去市里打比賽。一聽(tīng)說(shuō)“比賽”這個(gè)詞，心里十分緊張。因?yàn)椋昙?jí)的時(shí)候打過(guò)一次錦標(biāo)賽，在大同體育館，由于分配失誤，我的對(duì)手是一個(gè)六年級(jí)選手，一直被他踢的不敢還手，結(jié)果差點(diǎn)被打暈。??這次比賽，我抑制住內(nèi)心的緊張。等了一個(gè)上午，沒(méi)有聽(tīng)到喊我的名字。很奇怪，便問(wèn)道身旁的隊(duì)友：“怎么還沒(méi)有到我們？”??“上午是低年級(jí)的，下午才會(huì)到我們?！标?duì)友笑著說(shuō)。???吃過(guò)中飯，歇息片刻，下午的比賽準(zhǔn)時(shí)到來(lái)，坐在屬于我的位置上，便聽(tīng)到教練喊到“佘承澤，準(zhǔn)備，佘承澤，準(zhǔn)備。”終于到我了，穿好護(hù)具，坐到教練身邊。在我的后面是一個(gè)藍(lán)帶，他便是與我們對(duì)打的道館成員。記得對(duì)戰(zhàn)表上我的對(duì)手叫趙文耀。悄悄問(wèn)道：“趙文耀是你們道館的嗎？”??“是。”??“你們誰(shuí)比較厲害呀？”??“他還我們道館的精英，自然是他比較厲害。”??聽(tīng)到這話，我暗想：這個(gè)人比我高一級(jí)，比他還要厲害，那會(huì)是一個(gè)怎樣的人？??可是，我默默的激勵(lì)著自己：一定要?jiǎng)倮??“赤，紅，立正，敬禮，格斗式準(zhǔn)備，開(kāi)始！”隨著裁判員的一聲令下，我鼓足勇氣上前應(yīng)戰(zhàn)，隊(duì)友加油助威的吶喊聲，給了我力量。熱血沸騰的我心中暗念道：管你什么精英不精英，今天一定把你打倒?。。??于是，我毫不猶豫的沖了上去，連續(xù)十幾腳，幾乎每一腳的高度都能上頭，當(dāng)然，對(duì)手的實(shí)力也不弱，步伐靈活。。。只聽(tīng)“咚”的一聲，我被踢中頭部，正當(dāng)我方寸大亂之際，隊(duì)友的吶喊助威聲再次給予我力量再次給了我鼓勵(lì)，精武跆拳道也給了我鼓勵(lì)！淚水迷糊了而我的眼睛，我又想：我一定會(huì)贏的！“咚”一聲，，這次不是我被他踢了頭，而是我把他提的臉著地了！??“暫停，赤方犯規(guī)！”只見(jiàn)對(duì)手向裁判鞠了個(gè)躬，便又和我打了起來(lái)我又踢了一腳，上頭了！我又踢了兩腳，都上頭了！透過(guò)面罩，我隱約看到對(duì)手哭了。此時(shí)，我的腳抽筋了，但我強(qiáng)忍著?！俺?，紅，立正，敬禮紅，勝！”“耶！”我聽(tīng)到了隊(duì)友的歡呼聲。裁判員宣布現(xiàn)場(chǎng)之后，見(jiàn)了隊(duì)友，我勉強(qiáng)寄出了一個(gè)笑臉。??頒獎(jiǎng)的時(shí)候，我十分緊張，靜靜的等待著。裁判員發(fā)話了：“本屆晉商銀行杯道館交流賽團(tuán)體獎(jiǎng)的第一名是--烈火社跆拳道！”“個(gè)人競(jìng)技的冠軍是--李錦江！亞軍是--佘承澤！”,隨后，教練把銀牌頒給了我，我心想，假如沒(méi)有隊(duì)友，我是贏不了的。??????????????????????????????????????--xx.2.20??????????????????????????????????????--山西省大同市?????????????????????????????????????????--礦區(qū)和瑞一小?????????????????????????????????????????--五年級(jí)二班??????????????????????????????????????????--佘承澤

五年級(jí):佘承澤

跆拳道比賽作文 篇3

那個(gè)令人激動(dòng)的時(shí)刻到來(lái)了!廣播終于點(diǎn)到了我的名字：“縉云一隊(duì)，胡涵，青方，請(qǐng)趕快穿好護(hù)具，到檢錄處報(bào)名!縉云一隊(duì)，胡涵，青方，請(qǐng)趕快穿好護(hù)具，到檢錄處報(bào)名!”

我趕快穿好護(hù)具，報(bào)名后，走進(jìn)比賽場(chǎng)地?？吹降烙褌兌荚诖舐?、有勁地喊道：“胡涵，加油，胡涵，加油!”我充滿了信心。

就在這時(shí)，裁判喊道：“青、紅!立正，敬禮!準(zhǔn)備，開(kāi)始!”“白菜”我喊一聲，緊接著，我一腳橫踢，沒(méi)踢中!再來(lái)一腳，被他后劃步躲開(kāi)了。然后，他馬上反擊：橫踢，被我后劃步躲開(kāi)后踢，踢得太低了，沒(méi)得分?，F(xiàn)在，我們誰(shuí)也沒(méi)踢到誰(shuí)。誰(shuí)也沒(méi)占到便宜。這時(shí)，我發(fā)狠了：橫踢、三百六、雙飛、后擺。橫踢，沒(méi)踢中。就在這時(shí)，他以迅雷不及掩耳的速度來(lái)了個(gè)橫踢，我正好一個(gè)轉(zhuǎn)身，他沒(méi)踢到。這腳踢了，另一只腳就起不來(lái)了。這時(shí)，我的三百六正好踢出去，爆頭!!得三分呢!我樂(lè)不可支。

這腳爆頭估計(jì)是把他打懵了，或者說(shuō)是他沒(méi)力氣了，后面的一個(gè)雙飛，一個(gè)后擺都踢到他了，他一點(diǎn)兒反應(yīng)都沒(méi)有!現(xiàn)在正是爆頭的好時(shí)機(jī)!于是，我抬腿就是一個(gè)高位橫踢，每腿都爆頭!這時(shí)，比分已是7:0，我的分?jǐn)?shù)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過(guò)了他，我大獲全勝!這時(shí)，裁判喊道：“青、紅!立正，敬禮!青，勝!”“耶!我贏了!耶!萬(wàn)歲!”我聽(tīng)到了道友們對(duì)我高聲歡呼：“胡涵，最棒!胡涵，最棒!”“胡涵，加油，胡涵，最棒!”我鼓勵(lì)自己，我相信我一定能摘得金牌!

跆拳道比賽作文 篇4

你有個(gè)難忘的經(jīng)驗(yàn)嗎?我最難忘的經(jīng)驗(yàn)就是就是我第一次去參加跆拳道比賽。

比賽前一個(gè)月的時(shí)候，就已經(jīng)開(kāi)始練習(xí)了，那時(shí)候的特訓(xùn)非常的嚴(yán)，就好像累得動(dòng)彈不得了，就好像生不如死啊！每天都訓(xùn)練一半小時(shí)線魔鬼訓(xùn)練般，時(shí)間像是靜止般過(guò)得非常地慢，而反觀快樂(lè)時(shí)光則是過(guò)得特別快。時(shí)光悄悄的飛逝，就這樣過(guò)了二十九號(hào)到了比賽前那天晚上，我們要去道館睡，從十一點(diǎn)睡到凌晨五點(diǎn)半，但緊張的我輾轉(zhuǎn)難眠，可能是太期待或是不習(xí)慣睡兒吧！就這樣一直到天亮。

當(dāng)天我們坐旅游車去，到了當(dāng)?shù)胤浅Ｓ忻捏w育館，那時(shí)我才小學(xué)一年級(jí)，參加的是一年級(jí)組的比賽，賽前時(shí)我很認(rèn)真的練習(xí)，號(hào)碼一步一步的慢慢逼近，到我的時(shí)候，我突然熱血沸騰、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，無(wú)所不能呀！真是天助我也，讓我多了一份勇氣，打完之后，開(kāi)始報(bào)名次，突然裁判說(shuō)：“劉有位”，我以為有這個(gè)人，結(jié)果是我，同學(xué)說(shuō)：“裁判念錯(cuò)劉宥位的名字了,哈哈哈！”裁判說(shuō)：“對(duì)不起！劉宥位第三名。”哇！第一次就有這樣的成績(jī)，我實(shí)在是太高興了。

我覺(jué)得我對(duì)我的成績(jī)已經(jīng)相當(dāng)滿意了，因?yàn)榈谝淮伪荣惥偷昧说谌福?/p>

跆拳道比賽作文 篇5

5月28日，拱墅區(qū)青少年跆拳道比賽在文體中心8樓舉行，我這次參加的是女子31公斤+的實(shí)戰(zhàn)比賽。（跆拳道有實(shí)戰(zhàn)和品勢(shì)兩種比賽）

我看了看比賽的順序，我是在第9場(chǎng)，如果贏了就和下場(chǎng)的勝者比。和我比的女孩子一個(gè)我認(rèn)識(shí)，其余我沒(méi)有見(jiàn)過(guò)。今天的比賽場(chǎng)地比較大，參加比賽的人又不是很多，大都是從各個(gè)道館挑選出來(lái)的，所以秩序也比往常要好。比賽開(kāi)始了，我在旁邊觀看，前幾場(chǎng)比賽中的人有好幾個(gè)是同道館的，我覺(jué)得一個(gè)叫盧簡(jiǎn)的男孩子沒(méi)有進(jìn)入決賽很可惜，他在平常算好的，今天沒(méi)有發(fā)揮出他的實(shí)力，主要原因是護(hù)具沒(méi)有選好，上次我就吃過(guò)這樣的虧，踢的時(shí)候會(huì)感到全身很重，老是踢不高，體力消耗很大。

該我上了，剛上去我感到地很滑，一下子就被對(duì)手兩次踢倒在地，連頭盔也掉了，旁邊有好幾個(gè)人在笑，連摔兩跤，我也感到有點(diǎn)蒙了，而對(duì)手的實(shí)力也還可以，畢竟是選拔過(guò)的，后來(lái)漸漸適應(yīng)了場(chǎng)地，我開(kāi)始發(fā)揮出了我的實(shí)力，用我的長(zhǎng)項(xiàng)（橫踢）一一得分，打比賽我覺(jué)得橫踢還是比較有用的，后踢，旋風(fēng)踢，除非力道足，動(dòng)作很快，不然很有可能被對(duì)手踢到，象今天我就被對(duì)手踢到好幾腳，到了后面她基本上是沒(méi)有力氣了，我也差不多，但我咬牙堅(jiān)持住，不給對(duì)手得分的機(jī)會(huì)，終于我贏了。休息了一下，接下來(lái)我和第25場(chǎng)的勝者比，她叫繆心，以前我和她比過(guò)，她比前面的對(duì)手可強(qiáng)多了，上次是我贏，這次還是我贏。比賽結(jié)束后，她就哭了，我很想安慰她，但不知說(shuō)什么好。

我終于得了我們這個(gè)級(jí)別的第一名，看著獎(jiǎng)狀，心里還是有點(diǎn)激動(dòng)的，要知道平時(shí)要多努力才有贏的機(jī)會(huì)，當(dāng)然這次比賽只是區(qū)級(jí)的，以后會(huì)有更多的比賽等著我。

跆拳道比賽作文 篇6

天剛破曉，窗外陰沉沉的，一股股刺骨的寒風(fēng)吹來(lái)，我披著加厚的羽絨大衣走進(jìn)跆拳道館，與隊(duì)員集合一起前往獅山體育館參加省級(jí)青少年跆拳道超級(jí)聯(lián)賽（佛山站）。

車輛準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，灰蒙蒙的天空與刺眼的路燈安然自在，車內(nèi)的隊(duì)友也是悠然自得，靜靜地坐在車上閉目養(yǎng)神，我的心撲通撲通地跳動(dòng)。這是我學(xué)習(xí)三年多跆拳道以來(lái)首次比賽，分別有品勢(shì)與競(jìng)技。此刻的心情帶點(diǎn)緊張，又十分地興奮。我疑惑不已，結(jié)果會(huì)怎么樣呢？

到達(dá)目的地，整個(gè)體育館人聲鼎拂，人頭涌動(dòng)，整個(gè)場(chǎng)暖烘烘的，驅(qū)走了我的寒氣。我馬上跟隨著教練的指導(dǎo)開(kāi)始熱烈的熱身訓(xùn)練，等待比賽時(shí)間。

第一場(chǎng)品勢(shì)比賽，終于輪到我上場(chǎng)了。比賽前進(jìn)行檢錄，我信心滿滿，昂首挺胸，跨步向前，站在一排嚴(yán)肅的裁判面前。品勢(shì)是假設(shè)真實(shí)格斗，當(dāng)對(duì)方攻擊時(shí)反擊的一種技法。為了迎接這場(chǎng)比賽，我們整個(gè)道館的參賽人員長(zhǎng)達(dá)一個(gè)多月的加強(qiáng)訓(xùn)練，這次我拿出手的是太極六章，招招拳拳我得心應(yīng)手，最后一聲吼響徹全場(chǎng)，收拳收腳回點(diǎn)。幾位裁判冰山似的臉冷冷地板著，沒(méi)有一點(diǎn)多余的起伏，我的心瞬間涼了下來(lái)，會(huì)不會(huì)很差呢？

品勢(shì)結(jié)束，幸好還有下一場(chǎng)競(jìng)技比賽，我的自信心又回來(lái)了，機(jī)會(huì)是靠自己爭(zhēng)取的。

我記得教練說(shuō)競(jìng)技是通過(guò)使用各種跆拳道技術(shù)以戰(zhàn)勝對(duì)方為目的，動(dòng)作要快、狠、準(zhǔn)，每一次踢腳必須擊中對(duì)方的弱點(diǎn)才有取得分?jǐn)?shù)。站在賽場(chǎng)的我看著場(chǎng)上比賽隊(duì)員精彩的演出，他們的動(dòng)作速度有時(shí)快得像風(fēng)一樣瞬間擊倒對(duì)手，有時(shí)又像錘子似的重挫對(duì)手，我看得目瞪口呆，場(chǎng)上的參賽員真是高手中的高手，不知道自己等下遇到的對(duì)手實(shí)力如何，可別像眼前的高手，我可不想瞬間被K出局。

時(shí)間飛快，轉(zhuǎn)眼間就是我的賽點(diǎn)，我參加的是男子兒童組32-35公斤級(jí)。同樣先檢錄上場(chǎng)，場(chǎng)上的對(duì)手看起來(lái)強(qiáng)壯結(jié)實(shí)，眼神犀利，好像一把劍似的穿透我的全身，那一瞬間我打了一個(gè)冷顫。

比賽開(kāi)始，對(duì)手迅速左腳斜踢打到我的頭，我躲也躲不及，對(duì)方得分；比賽繼續(xù)，我才開(kāi)始找對(duì)手的弱點(diǎn)，迎面給對(duì)方一腳，不料對(duì)手右腳又迅速往我身上一腳，對(duì)方又得一分我被對(duì)手左一腳右一腳的踢在身上頭上，各個(gè)重要部位，護(hù)具下的我似乎整個(gè)人懵了，只聽(tīng)到場(chǎng)上傳來(lái)教練嗡嗡的加油聲，場(chǎng)上的觀眾好像開(kāi)始模糊不清，未等我清醒過(guò)來(lái)，我成了輸家，大比分的落差慘淡地掛在眼前。

一個(gè)多月的努力白廢了，站在賽場(chǎng)，我瞬間成獅子眼里的小綿羊，輸?shù)媚敲磸氐?。我落下了傷心難過(guò)的淚水，旁邊同來(lái)的隊(duì)員媽媽，一位好心阿姨暖心地跑過(guò)來(lái)安慰我：小帥哥，不要哭了，失敗是成功之母，只要下次再努力肯定能贏的！可困在自己世界的我，偷偷躲到角落繼續(xù)抱頭痛哭流涕，完成控制不住自己。后來(lái)爸爸媽媽來(lái)了，淚干的我無(wú)力地站在他們面前，并告知了比賽結(jié)果。他們似乎并未在意，反而一會(huì)兒笑臉相迎，一會(huì)兒好言相勸，一會(huì)兒暖心擁抱，鼓勵(lì)我向前看。我依然傷心難過(guò)，一副包青天似的黑臉，比黑炭還黑，對(duì)體育館所有人與事，似乎漠不關(guān)心，完成沉溺在自己失敗的世界無(wú)法自拔。

事后，我知道一場(chǎng)半場(chǎng)的輸贏不是最終的結(jié)果，我們道館獲得省級(jí)團(tuán)體比賽第二名，而我也獲得所參加級(jí)別的第五名，道館舉行了隆重的頒獎(jiǎng)儀式，電視臺(tái)也來(lái)錄像了，全道館進(jìn)行了熱熱鬧鬧的頒獎(jiǎng)活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)還有出色的跆拳道劈板與品勢(shì)表演，精彩紛呈，我所有的陰霾一走而空，似乎也明白了一些道理。

對(duì)輸贏過(guò)于武斷只會(huì)讓自己困在黑暗的世界失去自我，反而忽略了身邊的美好。跆拳道精神之百折不屈，只要努力，永遠(yuǎn)也不會(huì)白費(fèi)！

跆拳道比賽作文 篇7

4月20日，我們一行十一人在教練的帶領(lǐng)下，奔赴新鄉(xiāng)市去參加xx河南省跆拳道運(yùn)動(dòng)隊(duì)選拔賽，教練說(shuō)這次選拔賽得到名次的個(gè)人和團(tuán)體可以去參加全國(guó)的跆拳道比賽，心情好激動(dòng)，暗暗下定決心，好好比賽，爭(zhēng)取這個(gè)機(jī)會(huì)。

這次比賽是星期六出發(fā)去新鄉(xiāng)參加比賽，星期天晚上才能回來(lái)，我便想到了星期天我還有一次游學(xué)騎行呢，但是這次跆拳道比賽是4年才一次的參賽機(jī)會(huì)，也是對(duì)我多年跆拳道訓(xùn)練的一次檢驗(yàn)機(jī)會(huì)，所以很遺憾沒(méi)能參加游學(xué)營(yíng)活動(dòng)，回來(lái)后看了游學(xué)營(yíng)公眾號(hào)，看到這次活動(dòng)比以往更加豐富多彩，羨慕，遺憾之情難以言表，這可能就是書(shū)上說(shuō)的那句，魚(yú)與熊掌不可兼得吧……

4月20日，我們下午到達(dá)之后先熟悉了場(chǎng)地，然后再做了賽前訓(xùn)練……到了晚上，一想到明天要參加的比賽，有點(diǎn)小興奮，過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間才終于迷迷糊糊的睡著了……一覺(jué)醒來(lái)，想起今天的比賽，瞬間清醒，精神抖擻…Let\'sgo！

激動(dòng)人心的大賽開(kāi)始了，因?yàn)槭侨∵x拔，參賽的隊(duì)員很多，每一個(gè)人都是不容忽視的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，盡管我表面上看上去很鎮(zhèn)定，內(nèi)心還是有一點(diǎn)小慌，因?yàn)榭吹狡渌x手精彩的表演，感到真是天外有天，人外有人，強(qiáng)中更有強(qiáng)中手啊！

混雙比賽，馬上就要開(kāi)始了，盡管前面的組打的很好，很強(qiáng)大，可我們依然很有信心戰(zhàn)勝他，在臺(tái)上，我們使出全身的力量，盡量是每一個(gè)功作都做到位，我覺(jué)得我倆配合的還是很默契的，本以為可以得到一個(gè)好成績(jī)，可是結(jié)果呢，我們輸了，而且輸?shù)暮軕K，竟然是全場(chǎng)倒數(shù)第一，這是什么情況？為什么我們輸了？瞬間，我激動(dòng)的心情墜入谷底……我們?nèi)M人只有兩組進(jìn)了決賽，那被淘汰的一組就是我這個(gè)組了，這時(shí)，我甚至特別想放棄比賽，想大哭一場(chǎng)……忽然間，我想到了正在參加騎行的小君子們，盡管我沒(méi)能參加，可是我能感覺(jué)到他們的堅(jiān)持不懈的精神，他們可能正在一步一步的攀爬登山，也可能正在騎行，上一個(gè)艱難的大坡，可是不管是登山還是爬坡，他們都能堅(jiān)持，從不怕苦，從不叫累，雖然他們不在我身邊，卻傳遞給我精神鼓勵(lì)，傳遞給我堅(jiān)持不懈的奮斗意志，想到這里，就像是給我打了一針強(qiáng)心劑，是啊，修修君子，如棟如梁，經(jīng)風(fēng)歷雨，始我少年！不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？

下一輪的個(gè)人賽開(kāi)始了，我靜下心來(lái)，重拾自信，靠實(shí)力闖進(jìn)了個(gè)人淘汰賽半決賽，在與高手競(jìng)賽中，半決賽輸了！但，輸于高手雖敗猶榮嘛！

團(tuán)體賽開(kāi)始了，我、王博康、魯浩俞，經(jīng)過(guò)幾輪淘汰賽，殺進(jìn)總決賽，經(jīng)過(guò)了前二輪的比賽，我總結(jié)了一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，那就是調(diào)整好心態(tài)，振奮精神，我們使出渾身的力量，配合默契如一人，決賽中每一個(gè)動(dòng)作都力求準(zhǔn)確到位，干凈利索，吼聲如雷，拿出最好的狀態(tài)，展現(xiàn)出自己最精彩的一面，最終，我們從一群戰(zhàn)隊(duì)中脫穎而出，我們勝利了，我們是冠軍，這時(shí)的我已激動(dòng)的說(shuō)不出話來(lái)……我們終于取得參加全國(guó)跆賽的資格啦！

感謝我們的晁教練，是他平日嚴(yán)格訓(xùn)練，才有今天的好成績(jī)，感謝這次比賽讓我展現(xiàn)了自我，讓我懂得無(wú)論做什么事情，都不能眼高手低，不能盲目自大，讓我懂得了堅(jiān)持就是勝利這個(gè)道理，感謝游學(xué)營(yíng)，讓我學(xué)到了不懼挫折，努力拼搏的精神！……

跆拳道比賽作文 篇8

跆拳道比賽是我熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。

這是我第三次館內(nèi)比賽和李宇哲打，上次，我輸給了他。事后我有想過(guò)向他低頭，可我那不服輸?shù)木褚恢惫膭?lì)著我。現(xiàn)在我又撞見(jiàn)他了。

在輸給李宇哲后的日子里，我不停地練習(xí)和思考他的弱點(diǎn)，洗澡時(shí)練，吃完飯也練，有時(shí)連睡前也要練一會(huì)兒;寫作業(yè)時(shí)想，吃飯時(shí)想，就連看電視我也不忘。我就這樣練，這樣想，功夫不負(fù)有心人，我的腿練得腳腳生風(fēng)，也找到了他的弱點(diǎn)。這次我可是“全副武裝”。

比賽開(kāi)始了。我先利用速度進(jìn)攻，沒(méi)多久，李宇哲因起腿速度慢失去了無(wú)數(shù)得分機(jī)會(huì)，我又跟他玩“持久戰(zhàn)”。沒(méi)多久，他就體力不支，無(wú)法防守我的進(jìn)攻。于是我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一個(gè)箭步?jīng)_上去，抬起腳往外一推，一記高位橫踢精準(zhǔn)無(wú)誤地踢到了他的臉上。接著，我用橫踢加橫踢得了四分。

這場(chǎng)比賽，我不僅贏了，還明白了“失敗乃成功之母”，失敗并不可怕，可怕的是你不愿接受失敗。只要你多觀察，多練習(xí)，多思考，堅(jiān)持得久一些，你就不會(huì)失敗，只會(huì)成功。

跆拳道比賽作文 篇9

這次去青島跆拳道比賽總體來(lái)說(shuō)還是挺好的。但是，再好的事情也有不順心的地方，比如：

1．天氣那么熱還四個(gè)人擠在一張雙人床上根本無(wú)法翻身，害得我都睡開(kāi)地鋪了。不過(guò)，他們也睡不好，我把兩床被子都拿了去鋪地鋪。然而枕頭小，三個(gè)人枕不開(kāi)，所以他們都沒(méi)睡好。

2．教練們獨(dú)霸了一個(gè)三個(gè)單人床、帶有空調(diào)的屋子。

因?yàn)?，去青島比賽的內(nèi)容太多了，所以我就挑一些有意思的說(shuō)一說(shuō)：

去青島比賽的第三天，我們?cè)诒荣愷^拍照。梁館長(zhǎng)，要把所有的獎(jiǎng)牌掛在脖子上留個(gè)影，我并沒(méi)有給他，因?yàn)槲矣幸环N不祥的預(yù)感。結(jié)果，獎(jiǎng)牌因眾多，共7枚，所以分不清誰(shuí)是誰(shuí)的了，過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間才分出來(lái)。

在我比賽的時(shí)候，因發(fā)生了一些小小的差錯(cuò)，而得了一個(gè)第三名。但是，媽媽卻說(shuō)銅牌就很不錯(cuò)了，下次沒(méi)準(zhǔn)能拿一個(gè)金牌。

第四天去了海邊，梁館長(zhǎng)和我們?cè)谒镒屃硪粋€(gè)教練拍照。結(jié)果，所有人paosi都被梁館長(zhǎng)給毀了。為什么呢，因?yàn)榱吼^長(zhǎng)沒(méi)站穩(wěn)，我們又是肩搭肩，把我們給拽到了。

這次出去收獲很大，而其非常好玩。

跆拳道比賽作文 篇10

20xx年3月30日是難忘的一個(gè)日子。這是寧鄉(xiāng)市第一屆跆拳道比賽，也是我第一次參加比賽。比賽前，訓(xùn)練了一個(gè)星期，每晚到12點(diǎn)才睡。30號(hào)，在寧鄉(xiāng)文體中心體育館比賽。

比賽的項(xiàng)目是：品勢(shì)賽，競(jìng)技賽和打?qū)崙?zhàn)。

我的比賽是在下午。上午，我只能看其他運(yùn)動(dòng)員的表演。有兩個(gè)小朋友你一腳我一腳的踢了起來(lái)，像兩只小雞一樣在拳打腳踢。

到中午，我和隊(duì)友們一起去吃飯，我還帶了我們班的一個(gè)朋友一起去，我和教練打過(guò)招呼。吃飯的時(shí)候，我們是在外面吃的，可是，我們才吃了幾口，半路就殺出個(gè)程咬金，也是來(lái)吃飯的?？墒秋堃呀?jīng)沒(méi)有了，隊(duì)友就對(duì)我和我的朋友指指點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)不是打比賽的不能吃，我說(shuō)我媽媽付了我們兩個(gè)人的飯錢——，我飯也吃不下去了，直接把飯往垃圾桶里一扔，也餓著肚子去打比賽了。

下午的比賽開(kāi)始了，輪到我了。我與一個(gè)從未露面的對(duì)手，輕松地贏了一局，因?yàn)閺V播里面點(diǎn)了三次名沒(méi)來(lái)，就算棄權(quán)。

第二場(chǎng)比賽，我與鉆石跆拳道的一個(gè)人打，他是綠藍(lán)帶的，我只是黃帶，我就上去和他打，我一直站在原地，結(jié)果是1：9.中場(chǎng)休息一下，教練說(shuō)不要站著讓他打。再開(kāi)始的時(shí)候，我就猛攻，后面把力氣都用光了，只好一直后退，后來(lái)以22：26結(jié)束了這一場(chǎng)比賽。

雖然我不是第一名，但我下一次一定要努力打，贏得金牌。

跆拳道比賽作文 篇11

這個(gè)周六下午我去市民中心的體育部參加“第八屆浙江省跆拳道公開(kāi)賽”。

我到那里的時(shí)候，人山人海，熱鬧非凡。我就開(kāi)始從茫茫人海中找我的教練和隊(duì)友。找到他們拿到運(yùn)動(dòng)員證后就等待檢錄。剛開(kāi)始教練說(shuō)：“你來(lái)遲了！”我很傷心，因?yàn)橹敖叹氉屛?點(diǎn)到，我也在這之前就到了，怎么還是遲到了呢？原來(lái)是比賽提前了，很多參賽隊(duì)都沒(méi)有趕上，后來(lái)教練去與組委會(huì)商量還是決定讓我們參加比賽。我就穿上了護(hù)具，過(guò)了大概15分鐘左右，檢錄處就報(bào)到我的名字了。進(jìn)入運(yùn)動(dòng)員等待區(qū)，等待進(jìn)場(chǎng)比賽。我是紅方，青方那個(gè)是“道魂”的，就是這次主辦方的賽手。我們都精神飽滿，對(duì)比賽充滿了信心！輪到我們的時(shí)候，我們都雙眼注視著對(duì)方，想贏得這場(chǎng)比賽。

比賽開(kāi)始了，我猛踢了一腿，沒(méi)有想到的是他用膝蓋頂了我的大腿，當(dāng)時(shí)疼得要命。這時(shí)裁判叫暫停，我們回到各自教練處。我的教練問(wèn)我：“還能不能打，要不要棄權(quán)？”我說(shuō)：“我再堅(jiān)持會(huì)?！毙菹⒘?0秒我們又繼續(xù)比賽。由于腿疼的緣故，踢腿的時(shí)候腿抬不高，結(jié)果我輸了這場(chǎng)比賽，但是我還是很開(kāi)心。因?yàn)楸荣惪偸怯汹A的一方也有輸?shù)囊环?，比賽也是一種鍛煉，結(jié)果并不是最重要的。

跆拳道比賽作文 篇12

20xx年8月21日，一個(gè)永遠(yuǎn)值得紀(jì)念的日子，是我第一次參加廣東省跆拳道比賽，在8月20日那天，我們先去量了體重，21日就開(kāi)始正式比賽。我們的這場(chǎng)比賽是由中國(guó)體育彩票贊助的廣東省青少年跆拳道比賽，在番禺的英東體育館舉行。

我參加的是下午二點(diǎn)鐘的競(jìng)技比賽，我排在C場(chǎng)第185次。那天天氣好悶熱，整個(gè)賽著上充滿著一陣汗臭味。因?yàn)槿颂?，我一直等，一直等，等到晚上八點(diǎn)鐘才輪到我打，第一場(chǎng)比賽我以7：4的好成績(jī)獲勝。

第二場(chǎng)，我和一個(gè)年紀(jì)和我差不多，但個(gè)頭比我稍高點(diǎn)的女孩打，她的力氣很大。一開(kāi)始，我就被她踢倒了，我馬上站起來(lái)再開(kāi)打，我們你一腳，我一腳，誰(shuí)都不認(rèn)輸。我一看對(duì)方不注意，一個(gè)腳頭，贏了三分。對(duì)方開(kāi)始反擊，也踢了我一腳頭，但沒(méi)有踢中，還摔了一跤，對(duì)方立即站起來(lái)，我們又開(kāi)打。我踢了一腳，踢到對(duì)方的正臉部，把她給踢倒在地上。贏得了滿場(chǎng)的掌聲。對(duì)方教練一看，趕緊叫了暫停。等我們的教練給我現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)一番后，我們又上場(chǎng)繼續(xù)開(kāi)打。我們時(shí)不時(shí)踢幾腳就抱到一塊了，裁判立即叫停，放開(kāi)對(duì)方后，對(duì)方一路追踢我，把我逼出了界外，被罰扣1分。下半場(chǎng)2分鐘的時(shí)候很快就過(guò)去了，我們被裁判叫停，本來(lái)我有希望贏的，可惜被對(duì)方逼出界后扣了1分，最后輸給了對(duì)方。

今天，這場(chǎng)比賽讓我明白了一個(gè)道理：不管你參加怎么樣的比賽，輸、贏并不重要，重要的是志在參予，你只要參予了，努力了就會(huì)有收獲。

跆拳道比賽作文六篇

這份“跆拳道比賽作文”是我用心準(zhǔn)備的期待您能夠滿意，作文是良好的表達(dá)溝通方式，寫作可以讓我們更加自由地表達(dá)和展示自己。作文的脈絡(luò)清晰與否，取決于作者自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，作文我們可以如何寫好呢？

跆拳道比賽作文(篇1)

5月28日，拱墅區(qū)青少年跆拳道比賽在文體中心8樓舉行，我這次參加的是女子31公斤+的實(shí)戰(zhàn)比賽。（跆拳道有實(shí)戰(zhàn)和品勢(shì)兩種比賽）

我看了看比賽的順序，我是在第9場(chǎng)，如果贏了就和下場(chǎng)的勝者比。和我比的女孩子一個(gè)我認(rèn)識(shí)，其余我沒(méi)有見(jiàn)過(guò)。今天的比賽場(chǎng)地比較大，參加比賽的人又不是很多，大都是從各個(gè)道館挑選出來(lái)的，所以秩序也比往常要好。比賽開(kāi)始了，我在旁邊觀看，前幾場(chǎng)比賽中的人有好幾個(gè)是同道館的，我覺(jué)得一個(gè)叫盧簡(jiǎn)的男孩子沒(méi)有進(jìn)入決賽很可惜，他在平常算好的，今天沒(méi)有發(fā)揮出他的實(shí)力，主要原因是護(hù)具沒(méi)有選好，上次我就吃過(guò)這樣的虧，踢的時(shí)候會(huì)感到全身很重，老是踢不高，體力消耗很大。

該我上了，剛上去我感到地很滑，一下子就被對(duì)手兩次踢倒在地，連頭盔也掉了，旁邊有好幾個(gè)人在笑，連摔兩跤，我也感到有點(diǎn)蒙了，而對(duì)手的實(shí)力也還可以，畢竟是選拔過(guò)的，后來(lái)漸漸適應(yīng)了場(chǎng)地，我開(kāi)始發(fā)揮出了我的實(shí)力，用我的長(zhǎng)項(xiàng)（橫踢）一一得分，打比賽我覺(jué)得橫踢還是比較有用的，后踢，旋風(fēng)踢，除非力道足，動(dòng)作很快，不然很有可能被對(duì)手踢到，象今天我就被對(duì)手踢到好幾腳，到了后面她基本上是沒(méi)有力氣了，我也差不多，但我咬牙堅(jiān)持住，不給對(duì)手得分的機(jī)會(huì)，終于我贏了。休息了一下，接下來(lái)我和第25場(chǎng)的勝者比，她叫繆心，以前我和她比過(guò)，她比前面的對(duì)手可強(qiáng)多了，上次是我贏，這次還是我贏。比賽結(jié)束后，她就哭了，我很想安慰她，但不知說(shuō)什么好。

我終于得了我們這個(gè)級(jí)別的第一名，看著獎(jiǎng)狀，心里還是有點(diǎn)激動(dòng)的，要知道平時(shí)要多努力才有贏的機(jī)會(huì)，當(dāng)然這次比賽只是區(qū)級(jí)的，以后會(huì)有更多的比賽等著我。

跆拳道比賽作文(篇2)

20xx年3月30日是難忘的一個(gè)日子。這是寧鄉(xiāng)市第一屆跆拳道比賽，也是我第一次參加比賽。比賽前，訓(xùn)練了一個(gè)星期，每晚到12點(diǎn)才睡。30號(hào)，在寧鄉(xiāng)文體中心體育館比賽。

比賽的項(xiàng)目是：品勢(shì)賽，競(jìng)技賽和打?qū)崙?zhàn)。

我的比賽是在下午。上午，我只能看其他運(yùn)動(dòng)員的表演。有兩個(gè)小朋友你一腳我一腳的踢了起來(lái)，像兩只小雞一樣在拳打腳踢。

到中午，我和隊(duì)友們一起去吃飯，我還帶了我們班的一個(gè)朋友一起去，我和教練打過(guò)招呼。吃飯的時(shí)候，我們是在外面吃的，可是，我們才吃了幾口，半路就殺出個(gè)程咬金，也是來(lái)吃飯的?？墒秋堃呀?jīng)沒(méi)有了，隊(duì)友就對(duì)我和我的朋友指指點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)不是打比賽的不能吃，我說(shuō)我媽媽付了我們兩個(gè)人的飯錢——，我飯也吃不下去了，直接把飯往垃圾桶里一扔，也餓著肚子去打比賽了。

下午的比賽開(kāi)始了，輪到我了。我與一個(gè)從未露面的對(duì)手，輕松地贏了一局，因?yàn)閺V播里面點(diǎn)了三次名沒(méi)來(lái)，就算棄權(quán)。

第二場(chǎng)比賽，我與鉆石跆拳道的一個(gè)人打，他是綠藍(lán)帶的，我只是黃帶，我就上去和他打，我一直站在原地，結(jié)果是1：9.中場(chǎng)休息一下，教練說(shuō)不要站著讓他打。再開(kāi)始的時(shí)候，我就猛攻，后面把力氣都用光了，只好一直后退，后來(lái)以22：26結(jié)束了這一場(chǎng)比賽。

雖然我不是第一名，但我下一次一定要努力打，贏得金牌。

跆拳道比賽作文(篇3)

8月22日，令人期待的時(shí)刻終于到了。因?yàn)榻裉焓莤x年上海市精武門舉辦的跆拳道邀請(qǐng)賽，我代表上海漢水跆拳道參加女子25公斤級(jí)比賽。

我們?cè)缭绲貋?lái)到了上海江灣體育場(chǎng)，參賽的運(yùn)動(dòng)員很多有蘇州代表隊(duì)、有常熟代表隊(duì)、有安徽代表隊(duì)總共有32支隊(duì)伍，1000多名運(yùn)動(dòng)員，2000多場(chǎng)激烈的決戰(zhàn)。這次比賽很規(guī)范也很殘酷，第一局就是淘汰賽。

時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，終于輪到我上場(chǎng)啦！到了競(jìng)賽場(chǎng)上，我的第一場(chǎng)對(duì)手是比我級(jí)別高的紅黑帶,個(gè)頭也比我高，這是我第一次比賽,沒(méi)有參賽經(jīng)驗(yàn)，心里特別的緊張，也很害怕。

比賽開(kāi)始了，我哥哥、爸爸、媽媽、都在為我加油，我不能讓他們失望，最后我以15比9的優(yōu)勢(shì)獲得了資格賽。

第二場(chǎng)，我的對(duì)手比我矮一點(diǎn)級(jí)別比較低，我的心里比較安心。這一場(chǎng)下來(lái)，我獲得了9比4的好成績(jī)。下一場(chǎng)，就是冠亞軍爭(zhēng)奪賽啦！我非常想拿冠軍，我要好好努力呀！這次的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手雖然只是白帶，但實(shí)力卻相當(dāng)?shù)膹?qiáng)。這場(chǎng)比賽是最精彩也是最緊張的。開(kāi)始比賽了，爸爸、媽媽、的加油聲喊得更大了，我也在拼命得打。可最終我因體力不支3比9輸給了對(duì)方獲得了亞軍，我很失望,難過(guò)得哭了。這時(shí)，教練走了過(guò)來(lái)拍拍我的頭安慰我說(shuō)：你已經(jīng)很棒了,不要泄氣，下次繼續(xù)努力，以后還有機(jī)會(huì)。我自己也暗下決心，雖然這次我沒(méi)有拿到冠軍，但我是不會(huì)放棄的。在以后的訓(xùn)練中我會(huì)更加努力，爭(zhēng)取下一次的成功。

跆拳道比賽作文(篇4)

今天是個(gè)不同尋常的星期天，因?yàn)榻裉煳业谝淮螀⒓恿缩倘辣荣?。這是行易、國(guó)豪和創(chuàng)杰三個(gè)道館之間的交流賽，我是行易道館的。

12：00我和師友、師兄、師姐、師弟和師妹來(lái)到了比賽的俱樂(lè)部，比賽場(chǎng)地分A和B兩個(gè)場(chǎng)，A1A2A3或B1B2B3是在一個(gè)上、不同時(shí)間上對(duì)打；A1B1、A2B2和A3B3是在不同場(chǎng)地、同一時(shí)間對(duì)打，除非有一方進(jìn)度快。每個(gè)A幾或B幾都是有其中兩個(gè)道館之間的對(duì)戰(zhàn)。我是A10。

轉(zhuǎn)眼間，就到我比賽了，這可是我第一次打比賽，我非常非常非常緊張，當(dāng)看到對(duì)手比我矮半個(gè)頭時(shí)，我松了一口氣，開(kāi)始認(rèn)真地打起比賽來(lái)，這對(duì)手雖然是黃綠帶的，但速度很快，不過(guò)我的速度比他快。他踢了我一腳，然后迅速地躲開(kāi)，我躲開(kāi)他那腳，對(duì)他發(fā)動(dòng)了攻擊，雙飛、跳躍橫踢、滑步橫踢、橫踢、左右橫踢，唉，他閃的非?？?，我一腳都沒(méi)踢到他，再來(lái)個(gè)高橫踢，“啪”的一聲，我在他的頭上狠狠地踢了一腳，下面幾個(gè)回合，我的命中率越來(lái)越高，大概是他累了吧。最后，我以17：3贏了他。我休息了一會(huì)兒，我的'下場(chǎng)比賽是A29。

第二場(chǎng)比賽開(kāi)始了，上來(lái)一個(gè)紅帶的選手，我警惕起來(lái)，他可比我高兩級(jí)呢。第一個(gè)回合，我先踢他了一腳，迅速地后退，沒(méi)想到他卻慢吞吞抬起腿，踢了一下，在我眼中，這一腳是相當(dāng)?shù)臒o(wú)力，最不可思議的是，他居然一動(dòng)不動(dòng)，閃都不閃，我一個(gè)兩端橫踢（就是連續(xù)不落地的橫踢，第一腳比第二腳高），第一腳踢在他的胸口，第二腳差點(diǎn)把他的頭盔踢掉。第二個(gè)回合開(kāi)始了，我嚇了他一下，他退后了好幾步，在我的連環(huán)攻擊下，他潰不成軍,敗下陣來(lái)。

我最后一場(chǎng)對(duì)戰(zhàn)我們道館的隊(duì)長(zhǎng)——梁建鋒，他8歲就考取了黑帶。一開(kāi)戰(zhàn)，梁建鋒就發(fā)出絕招，他的動(dòng)作快得不得了，雖然我躲開(kāi)了不少攻擊，但我還有許多挨打的份。每當(dāng)我抬起腿的時(shí)候，他就一個(gè)后踢把我踢開(kāi)了。唉！還是技不如人??！不過(guò)我敗在隊(duì)長(zhǎng)手下也沒(méi)什么好說(shuō)的。

最后，我得了兒童男子組第三名，嗯，第一次比賽的成績(jī)不錯(cuò)。

跆拳道比賽作文(篇5)

同學(xué)們，你們?nèi)ミ^(guò)地質(zhì)博物館嗎？我今天第一次去參觀地質(zhì)博物館，發(fā)現(xiàn)了好多好多的樂(lè)趣呢！請(qǐng)聽(tīng)我慢慢道來(lái)：

前幾天，妹妹就鬧著要去看恐龍，爸爸就想到了去參觀地質(zhì)博物館。爸爸打電話先確認(rèn)好開(kāi)閉館時(shí)間等，一切準(zhǔn)備就緒。

今天是星期天，趁爸爸休息，我們要去參觀地質(zhì)博物館。一大早都起床了，吃完早飯。爸爸開(kāi)車帶著我們就出發(fā)了。

一路上，我和妹妹高歌歡唱，心都要飛出去一樣。很快我們就來(lái)到了地質(zhì)博物館。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就看到兩個(gè)高大威猛的恐龍塑像站在大門口內(nèi)，似乎在迎接游客的到來(lái)！

人還真不少，一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍俳得像長(zhǎng)龍一樣，媽媽趕緊帶著我和妹妹跳下車，加入了隊(duì)伍。很快輪到我們了，媽媽剛換好票就開(kāi)始下起淅淅瀝瀝的小雨，這絲毫沒(méi)有影響我們愉悅的心情！我們一邊等爸爸一邊跟大恐龍拍照合影。

我們來(lái)到地質(zhì)博物館里面，映入眼簾的是一排排一列列的恐龍化玩具，我和妹妹的心情瞬間就開(kāi)始激動(dòng)起來(lái)，我的心就像揣了一個(gè)小兔子在蹦蹦跳跳的，妹妹激動(dòng)得亮起她那高嗓門一陣陣歡呼著，尖叫著。還不時(shí)地喊著：姐姐快看。

博物館的展區(qū)分四層，負(fù)一樓，一樓，二樓和三樓。有地球廳，恐龍廳，生物演化廳，古象廳，礦產(chǎn)資源廳，地質(zhì)環(huán)境廳，礦物廳。

我們參觀了各種各樣的恐龍化石；還有恐龍蛋及恐龍的孵化；人類的進(jìn)化過(guò)程；大象的骨骼化石；各種礦物質(zhì)和礦產(chǎn)資源等

我印象最深的的還是那些水晶，一尊尊漂亮的造型，晶瑩剔透，有鮮嫩的粉色，高雅的白色，青翠的綠色，熱情的紅色，優(yōu)雅的紫色等，我看著它們都很好吃的樣子，它們太像美味的食物了：比如成條狀的黃水晶很像是薯?xiàng)l；還有成片兒的綠水晶，就像是一棵大白菜；成塊兒的肉紅色水晶很像是美味的紅燒肉；粉色的球狀水晶很像是QQ糖如果你看了你一定也會(huì)很饞的，看得我都直流口水。

很快就到了該回家的時(shí)間了，我們依依不舍地走出了博物館，我和妹妹不約而同地說(shuō)：下次我還會(huì)再來(lái)的。

這可是我第一次參觀地質(zhì)博物館。我體會(huì)到了我們學(xué)習(xí)各個(gè)學(xué)科的重要性。地質(zhì)環(huán)境對(duì)人類的生存和健康的重要性。我們的祖國(guó)地大物博，河南的資源豐富多樣！如果你下次也來(lái)河南地質(zhì)博物館的話，我可以給你導(dǎo)游。

總之，第一次參觀地質(zhì)博物館的感覺(jué)真是太好了！下次我還會(huì)再來(lái)的！

跆拳道比賽作文(篇6)

20xx年8月14日浙江省一年一度的大眾跆拳道比賽在寧波隆重舉行，15日晚上離激烈的競(jìng)技比賽還有一夜的時(shí)候，跆拳道協(xié)會(huì)特意推出了放松運(yùn)動(dòng)員心情的——跆拳道嘉年華活動(dòng)。

這次嘉年華活動(dòng)它的獎(jiǎng)品豐富，只要上去就有一份精美禮品，獲勝者還有一個(gè)精美的跆拳道吉祥物——斗斗的玩偶。可是由于剛開(kāi)始沒(méi)有人敢嘗試。所以剛開(kāi)始的人不多，我是第一組上去的我上去是一點(diǎn)也不緊張反而非常興奮。我想：‘‘這下有得玩了我們?cè)谏厦孀鲇螒蛳旅娓鱾€(gè)隊(duì)在吶喊助威，那助威聲此起彼落，猶如排上山海。我由于犯了一個(gè)錯(cuò)使我遺憾的只得到了一件襯衫，不過(guò)有一次最好笑原本要玩搶凳子的游戲卻上來(lái)了30來(lái)個(gè)，可是椅子只有三把于是不得不玩*的游戲，最后決定玩脖子運(yùn)瓶子的游戲我們被分成了兩組雖然我們比他們慢了些但是由于他們犯了規(guī)所以我們贏了。在我看來(lái)這些并不只是游戲，還是一種品德教育它告訴我只有條件才能戰(zhàn)勝比自己強(qiáng)大的敵人，勇敢的面對(duì)困難。

16日激烈的競(jìng)技比賽開(kāi)始了，我打的是36公斤+的級(jí)別，我在比賽之前，和我的對(duì)手聊了天，上場(chǎng)時(shí)我以5：0把他踢下場(chǎng)，第2場(chǎng)時(shí)我以為對(duì)方很垃圾，便草率進(jìn)軍結(jié)果被踢頭，丟了3分，我想：“老虎不發(fā)威，你當(dāng)我是病貓?！弊兓瘧崬榱α?，在第2場(chǎng)還有8秒鐘的時(shí)候以8比3勝出，第三場(chǎng)我以6：1把對(duì)方ko下去最后一局，是冠亞軍爭(zhēng)奪賽，我在20xx年時(shí)輸了比賽，于是我下定決心一定要贏，可是對(duì)手也不是吃素的，他十分靈活，出其不意的取了我一分，但是最后還是被我的看家絕活——雙飛以6比1勝利了！

今年我們對(duì)得了2金1銀2個(gè)第5，我在勝利的時(shí)候流下了淚，當(dāng)然，那是激動(dòng)的淚。

跆拳道日記

有沒(méi)有更好的辦法讓自己的周記有一定的深度呢？周記寫作是通過(guò)文字表達(dá)自己思維的一個(gè)新方式，作為學(xué)生，每周最熟悉的應(yīng)該就是寫周記了吧，周記是我們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的重要組成部分。幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為大家整理的“跆拳道日記”或許能夠?yàn)槟鷰?lái)新的啟示，感謝您選擇本網(wǎng)頁(yè)希望您能將其收藏起來(lái)！

跆拳道日記(篇1)

一年級(jí)跆拳道日記

如果你問(wèn)一個(gè)小孩子喜歡什么運(yùn)動(dòng)，跆拳道絕對(duì)會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選項(xiàng)。跆拳道運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)孩子們的毅力、耐心，同時(shí)也可以讓他們?cè)阱憻捝眢w的同時(shí)，學(xué)習(xí)到一些防身技巧。下面，讓我們來(lái)看一位一年級(jí)的跆拳道小學(xué)生的日記，看看他的成長(zhǎng)和收獲。

第一天

今天，我參加了跆拳道訓(xùn)練班。老師是一個(gè)很高很高的大叔叔，他的武功一定很厲害。他講了很多關(guān)于跆拳道的知識(shí)，我們也做了很多基本動(dòng)作的練習(xí)。一開(kāi)始，我也覺(jué)得很容易，但是練了一會(huì)兒后，我的腿就有些酸了。老師說(shuō)，只有堅(jiān)持才能取得進(jìn)步，我要好好努力。

第二天

今天，我開(kāi)始學(xué)習(xí)跆拳道的拳法了。老師教了我們?nèi)绾问箘盘咄群驼茡?，我發(fā)現(xiàn)這比基本功還要難很多。我試著踢了幾次，卻總是控制不好力道，有時(shí)候還會(huì)摔倒。老師告訴我，需要反復(fù)練習(xí)才能制定正確的動(dòng)作。

第三天

我現(xiàn)在已經(jīng)有一些跆拳道的基礎(chǔ)動(dòng)作了。雖然我還沒(méi)有掌握所有的技能，但是我已經(jīng)明白了跆拳道要求的是全身的協(xié)調(diào)，靈活性和精準(zhǔn)。今天，我們還跟老師一起學(xué)習(xí)了一些基本的搏擊技巧。老師說(shuō)，跆拳道不僅是一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)，而且還是一種生活態(tài)度。

第四天

今天訓(xùn)練時(shí)間更長(zhǎng)了，我們練習(xí)了踢腿和掌擊技能，還有如何進(jìn)行躲閃和跳躍。我感覺(jué)自己已經(jīng)比之前更精通了，不過(guò)還有很多要學(xué)習(xí)。跆拳道訓(xùn)練對(duì)我的身體也有很大的改善，我的核心力量和身體協(xié)調(diào)能力都得到了很大的提高。

第五天

今天我已經(jīng)能夠自己熟練掌握幾個(gè)基本的動(dòng)作了。老師很高興地鼓勵(lì)我繼續(xù)努力。上課之前，我還跟爸爸和媽媽一起練了一會(huì)兒，他們也為我感到驕傲。跆拳道讓我變得更加自信和勇敢，我相信我會(huì)越來(lái)越好的。

第六天

今天我參加了跆拳道比賽，我們排了一排分別進(jìn)行表演。我表現(xiàn)得很好，我會(huì)做一個(gè)很高的踢，老師還夸我跳得很高。我非常激動(dòng)，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己的技能變得越來(lái)越好了。比賽之后，老師還特意表?yè)P(yáng)了我，我覺(jué)得自己非常幸運(yùn)能夠遇見(jiàn)這樣一個(gè)好的老師和一個(gè)特別棒的運(yùn)動(dòng)。

第七天

今天，我和老師說(shuō)再見(jiàn)了，訓(xùn)練營(yíng)已經(jīng)結(jié)束了。我如此舍不得，想念跆拳道的一切。我發(fā)誓要繼續(xù)努力，變得更好。跆拳道的經(jīng)驗(yàn)是生命中的珍寶，我很高興我有機(jī)會(huì)擁有它。

總結(jié)

此時(shí)此刻，我感謝跆拳道讓我變得更強(qiáng)壯、更靈敏、更自信和更學(xué)會(huì)了如何與他人合作。跆拳道對(duì)我這個(gè)小小的一年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)是個(gè)不可忽略的經(jīng)歷。在那一個(gè)星期里，我學(xué)習(xí)了很多新技巧，并且找到了很多新朋友，老師也為我們創(chuàng)造了一個(gè)很好的環(huán)境，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中得到了很大的成長(zhǎng)。跆拳道的經(jīng)驗(yàn)將會(huì)一直伴隨著我，讓我繼續(xù)前進(jìn)并變得越來(lái)越好。

跆拳道日記(篇2)

每天星期日的下午我都要去練跆拳道。

我非常喜歡練跆拳道，但是我以前是非常不喜歡的?，F(xiàn)在我已經(jīng)練到紅黑帶了！在那里規(guī)矩就是如果誰(shuí)遲到啦，做五十仰臥起坐和一百個(gè)蹲起。如果誰(shuí)不想做就去和同學(xué)們PK，如果你PK過(guò)了她也就不用做，就讓那個(gè)輸?shù)娜俗觥６夷闳绻憩F(xiàn)好了，老師會(huì)發(fā)給你一些積分。我現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到了八十九積分！積分的規(guī)律是這樣的。你如果表現(xiàn)好的話可以換到你喜歡的玩具，我現(xiàn)在機(jī)會(huì)已經(jīng)達(dá)到了八十九！如果我今天在獲得了一個(gè)積分，我就能得到就是意思就是說(shuō)我可以換一個(gè)玩具。有魔幻陀螺，組裝玩具，我想換一個(gè)魔幻陀螺，今天老師說(shuō)有特殊要求，每人都得和一位同學(xué)PK。只要你PK成功可以獲得五十個(gè)積分。

今天我和我們那里的黑帶一段王晨陽(yáng)PC了。他今天的狀態(tài)非常不好，讓他提雙飛踢的時(shí)候一不小心絆到了腳，我踢了一個(gè)旋風(fēng)踢直接把他接到拉長(zhǎng)對(duì)外。所以我就可以獲得五十，但是沒(méi)有這么簡(jiǎn)單。老師說(shuō)你除非把他PK到認(rèn)輸才算。所以我剛才踢的時(shí)候王晨陽(yáng)沒(méi)有認(rèn)輸，所以我就得把他踢到認(rèn)輸，首先我踢了一個(gè)雙飛機(jī)和一個(gè)后跟踢，一下把他踢到啦。然后用一個(gè)雙腳踢把他踢到地下，他已經(jīng)被我踢的動(dòng)也動(dòng)不了了，所以我今天獲得了五十積分。下次我一定要在爭(zhēng)取獲得一百個(gè)或一百零一才行。

跆拳道日記(篇3)

今天媽媽說(shuō)：“已經(jīng)過(guò)了傳染期了，可以上跆拳道課了?！?/p>

我去了跆拳道館，同學(xué)們嚇了一跳，他們說(shuō)：“你身上怎么全都是痘痘？”我說(shuō)：“出水痘了。”我還沒(méi)說(shuō)完，他們就離我好遠(yuǎn)，我說(shuō)沒(méi)事了，已經(jīng)過(guò)了傳染期了。同學(xué)們才松了一口氣。到上課的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)換新教練了，我問(wèn)了教練，他是從外國(guó)來(lái)的，他可能是韓國(guó)來(lái)的，也可能是日本來(lái)的。

可是上課的時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)這個(gè)教練教跆拳道非常專心，就像我們學(xué)的第13課的那個(gè)學(xué)生一樣專心致志。

下課了，我們都回家了。當(dāng)我回到家里的時(shí)候，媽媽問(wèn)我：“衣服怎么濕了？”我說(shuō)：“練跆拳道練的?！眿寢屨f(shuō)：“怎么練得那么專心呢？”我說(shuō)：“老師專心致志的教我，我就要那么專心致志的學(xué)。我們練的是基本功?！眿寢屨f(shuō)：“你現(xiàn)在都是褐紅帶了，怎么還學(xué)基本功？”我說(shuō)：“基本功就是最難的?！眿寢屜蛭邑Q起了大拇指。

跆拳道日記(篇4)

我今年7歲了，從5歲的時(shí)候就開(kāi)始學(xué)習(xí)跆拳道了，已經(jīng)有2年時(shí)間啦。

記得剛?cè)サ鲤^的時(shí)候，我是個(gè)害羞的小女孩，都不敢進(jìn)教室呢，教練笑著鼓勵(lì)我，拉著我的小手帶我走進(jìn)去了。后來(lái)我越來(lái)越喜歡跆拳道啦，還認(rèn)識(shí)了很多的朋友。

跆拳道的精神是禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈，跆拳道課很辛苦，上課時(shí)我們跑步、壓腿、學(xué)習(xí)拳法、踢腿等基本功，還有實(shí)戰(zhàn)，我們累的滿頭大汗，衣服全都汗?jié)窳?。跆拳道課也很快樂(lè)，上課時(shí)有許多有趣的小游戲，我們?cè)诳鞓?lè)的游戲中成長(zhǎng)，變得勇敢，變得堅(jiān)強(qiáng)。

我很喜歡跆拳道，不管有多辛苦，我都會(huì)一直堅(jiān)持，為我加油吧。

跆拳道日記(篇5)

今天是星期三，也是我要去體育館練跆拳道的日子。

剛來(lái)到體育館的跆拳道俱樂(lè)部，就看見(jiàn)一群人在里頭有說(shuō)有笑，還有人在玩“貓捉老鼠的游戲”。我剛放好書(shū)包，就看見(jiàn)一個(gè)和我一起在瑞迪跆拳道館的好朋友，我就上去和他打了一個(gè)招呼，就去“觀察”地形了。

“觀察”完地形后，教練剛好也來(lái)了。他先讓我們一起排好隊(duì)，在道館里跑八圈，跑完了，教練又讓我們?cè)谝槐拘?cè)子上寫好自己的姓名和父母的聯(lián)系方式。一切手續(xù)辦好之后，我們便正式訓(xùn)練了。

教練先教了我們一些基礎(chǔ)動(dòng)作，比如高抬腿什么的，然后就是帶著我們壓壓腳，做個(gè)蝴蝶姿，最后教了下我們?nèi)绾渭懿珦羰剑徒Y(jié)束了。

跆拳道日記(篇6)

今天，我一大早就得起床了。因?yàn)槲乙⒓訌V州市越秀區(qū)跆拳道比賽。七點(diǎn)三十分就一定要集合。

我到比賽場(chǎng)地后，懷著一顆必須要拿第一的心就在等我的比賽場(chǎng)地在哪和第幾場(chǎng)。我的是在A15開(kāi)始的，也就是A組第15場(chǎng)。

第一場(chǎng)的時(shí)候，我大有優(yōu)勢(shì)，所以我很輕而易舉的拿下了第一場(chǎng)，可到了第二場(chǎng)就沒(méi)那么好辦了。

在第二場(chǎng)檢錄時(shí)，我就知道沒(méi)那么容易。因?yàn)閷?duì)手比我高，那就是她的優(yōu)勢(shì)。在上場(chǎng)時(shí)，我依舊沒(méi)有忘記我的希望。所以我并不害怕，也繼續(xù)認(rèn)真地對(duì)待那場(chǎng)比賽。我一上場(chǎng)，裁判叫開(kāi)始了，我就準(zhǔn)備去進(jìn)攻。不料，對(duì)手一腳就是上頭，把我的嘴唇給踢破了。真可惡！我疼得很，而且還出血了。我逼于無(wú)奈只好棄權(quán)了，就算我不棄權(quán)，那我也不會(huì)有精力去打的，實(shí)在太疼了。我的第一夢(mèng)泡湯了。但這也不怪我，可憐的我個(gè)頭太小了。對(duì)手比我高，那我就沒(méi)那么容易拿分了。她拿分的成功率還會(huì)比我高。我只好抱這個(gè)第二名回家咯。但我還是比以前有了進(jìn)步，至少不會(huì)第一場(chǎng)就輸。

通過(guò)這次比賽，我知道了我的不足的地方，我要改進(jìn)的就是：加強(qiáng)防頭意識(shí)和加強(qiáng)進(jìn)攻以及撤的速度。我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。你們也一起在運(yùn)動(dòng)中尋找快樂(lè)吧！

跆拳道日記(篇7)

今天，我和弟弟去練跆拳道。

到了那里，我們先向五星紅旗行禮，然后開(kāi)始熱身。熱身的項(xiàng)目有：扭頭、擴(kuò)胸、扭腰、扭胯、活動(dòng)手腕腳腕兒。熱完身教練讓最左邊的人帶著我們跑圈、走圈、蛙跳、鴨步。練完這些，教練讓我們練：左右腿弓步壓腿、左右側(cè)壓腿、腳掌對(duì)腳掌、左右劈叉等等。練完這幾種就開(kāi)始臨時(shí)休息。

臨時(shí)休息時(shí)有一個(gè)同學(xué)練了一個(gè)我沒(méi)有學(xué)過(guò)的踢腿姿勢(shì)，那種姿勢(shì)好象一個(gè)旋風(fēng)，我就管它叫“旋風(fēng)踢”。

臨時(shí)休息完了就開(kāi)始上課了，這次沒(méi)有讓我們練，而是讓考級(jí)的人實(shí)戰(zhàn)。在實(shí)戰(zhàn)之前戴護(hù)具的時(shí)候有個(gè)從來(lái)沒(méi)有考過(guò)級(jí)的人就把“護(hù)襠”戴在了頭上，我們一看就哈哈大笑起來(lái)。他也感覺(jué)不對(duì)勁，便拿下來(lái)仔細(xì)一看才知道這是“護(hù)襠”。

實(shí)戰(zhàn)開(kāi)始了，紅隊(duì)的人和藍(lán)隊(duì)的人打了一會(huì)兒，紅隊(duì)人的“護(hù)頭”往下掉了一點(diǎn)剛要扶的時(shí)候，藍(lán)隊(duì)的人向紅隊(duì)的人來(lái)了一個(gè)乘人之危，紅隊(duì)的人扶完“護(hù)頭”也不甘示弱的向藍(lán)隊(duì)的人來(lái)了一腳，等他們打完了也就下課了。

我覺(jué)得練跆拳道可以強(qiáng)身健體。

我愛(ài)跆拳道作文匯集

寫作是鍛煉學(xué)生創(chuàng)新思維和想象力的重要方法，頻繁地寫作有助于一個(gè)人掌握更全面的基礎(chǔ)知識(shí)，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期目標(biāo)。如果你不明白“我愛(ài)跆拳道作文”是什么，幼兒教師教育網(wǎng)小編來(lái)給你詳細(xì)解釋。別忘了收藏本文并分享給你的朋友們哦！

我愛(ài)跆拳道作文 篇1

我是一個(gè)開(kāi)朗、樂(lè)觀、興趣廣泛的男生。

我喜歡玩電腦、圍棋、軍棋、輪滑、羽毛球、看書(shū)，不過(guò)這些都不是最讓我著迷的，我最喜歡的是跆拳道。

寒假的一天，我看電視上播放跆拳道比賽，運(yùn)動(dòng)員都很神氣，就深深的喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了，我央求媽媽送我去學(xué)跆拳道。

來(lái)到跆拳道館，呀！教室里已經(jīng)站了好多小朋友，我一下就高興了這下可有小朋友一起玩了，這時(shí)教練來(lái)了，他穿著白色的道服黑色的腰帶可神氣了！他讓我們先跑步，然后教我們前踢我當(dāng)時(shí)想：這有什么難的，不就是踢腿嗎？于是我抬起左腿踢腿起來(lái)，沒(méi)想到我摔倒了，我當(dāng)時(shí)就不好意思了，這時(shí)教練走過(guò)來(lái)說(shuō)：張訓(xùn)林，學(xué)跆拳道不能著急，慢慢來(lái)鍛煉腿部的力量就能踢好了。教練把我拉起來(lái)，耐心的示范基本動(dòng)作給我看。我也很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，雖然還會(huì)摔倒但每次我都堅(jiān)強(qiáng)的站起來(lái)。

經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的努力學(xué)習(xí)，我參加了黃白帶的晉級(jí)考試，雖然現(xiàn)在還不知道結(jié)果，但我一定會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)好跆拳道的，天下無(wú)難事，只怕有心人。

我相信自己經(jīng)過(guò)不懈的努力，有一天一定會(huì)成為了不起的黑帶。同學(xué)們?yōu)槲壹佑桶桑?/p>

我愛(ài)跆拳道作文 篇2

今年暑假，我想學(xué)跆拳道，可媽媽堅(jiān)決不同意，但又不好意思直說(shuō)，所以總是找各種借口推脫。后來(lái)，在我的再三請(qǐng)求之下，媽媽才勉強(qiáng)同意。

我高高興興的去學(xué)習(xí)跆拳道了!我們?cè)谀睦镉?xùn)練又熱又累。剛開(kāi)始，教練讓我們?cè)趩胃苌蠅和?。有些人的腿能壓得很直，而我們這些新生，卻壓不直。于是教練就幫我們壓腿。我們把腿壓直之后，教練讓我們練劈叉?？晌覀兊耐葔翰幌氯?，教練就毫不客氣的給我們每個(gè)人壓腿。輪到我的時(shí)候，教練壓著我的腿，向下壓我的身體，剛開(kāi)始還不疼，等到教練把我的身體一下子壓到地上時(shí)，疼得我大叫一聲，差點(diǎn)哭出來(lái)。教練說(shuō)：在努力一些，自己就能劈下去了。我點(diǎn)點(diǎn)頭，也不敢多說(shuō)什么。

第二天，教練讓我們練拳。剛開(kāi)始，我們練的是五步拳。教練說(shuō)：誰(shuí)先練好，就先教誰(shuí)連環(huán)拳。我們都很努力。教練檢查時(shí)，我很緊張，教練說(shuō)：別緊張，要有信心。最后，教練說(shuō)我通過(guò)了，我高興地不得了。

我一定要好好練拳，給媽媽一個(gè)交代，讓她覺(jué)得自己的錢沒(méi)有白花。

我愛(ài)跆拳道作文 篇3

今天上課老師給我一條新的腰帶，黃白帶，恭喜我考級(jí)成功了。但是我的證書(shū)還要再等一等。回想起那天的考試記憶猶新。

我記得那天是五點(diǎn)開(kāi)始考級(jí)，我和媽媽四點(diǎn)半過(guò)一些就到了，館里還沒(méi)有幾個(gè)人，我換好道服和幾個(gè)小伙伴在一旁練習(xí)，慢慢的人多了起來(lái)，這一天是我見(jiàn)過(guò)的來(lái)館里人最多的一天，小伙伴們就有二十多人，有的級(jí)別高的我都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，家長(zhǎng)也有二十多人，瞬間館里就變得吵鬧起來(lái)。

教練發(fā)給我們每人一個(gè)棒棒糖安撫我們的情緒，說(shuō)別緊張吃顆糖心情好。家長(zhǎng)們也都等的不耐煩了，已經(jīng)五點(diǎn)半了，教練說(shuō)館長(zhǎng)已經(jīng)在來(lái)的路上，路上實(shí)在是太堵了，開(kāi)不動(dòng)，結(jié)果我們又等了半個(gè)小時(shí)，這期間教練帶著我們統(tǒng)一練習(xí)太極章法。六點(diǎn)半館長(zhǎng)沒(méi)到，先有其中一個(gè)裁判開(kāi)始給我們考級(jí)，三個(gè)教練一對(duì)一給我們打分。

開(kāi)始了，心情無(wú)法言表，教練說(shuō)先是白帶開(kāi)始考級(jí)，他們考的是黃白帶，下面我叫到名字的出列，沒(méi)想到第二個(gè)就是我，我有些懵了，我還不太熟呢，我本來(lái)想著先看看其他小伙伴考的怎么樣，我在復(fù)習(xí)一下，這下可好，我成了他們的模板，他們拿我當(dāng)參照物了，沒(méi)辦法硬著頭皮上吧，動(dòng)作做起來(lái)那叫一個(gè)死板啊，平時(shí)會(huì)的這時(shí)教練一喊口令也都拋到腦后了，腦子一片空白，我該出那個(gè)胳膊踢哪條腿啊，該死的腦子都忘記了，胳膊腿也不聽(tīng)我的使喚了，這是教練也有些焦慮了，對(duì)我說(shuō)不要緊張，就按照平時(shí)訓(xùn)練的來(lái)，教練不斷地給我打氣，鼓勵(lì)我，說(shuō)平時(shí)訓(xùn)練不是很認(rèn)真嗎？做的不是很好嗎？慢慢來(lái)，可以慢，不要錯(cuò)，不要自己趕落自己，想想步驟。我想著要不跟著其他三個(gè)同學(xué)的姿勢(shì)走，可是我這一轉(zhuǎn)身我就成為了第一個(gè)，我誰(shuí)也看不到，不行，我的冷靜，這時(shí)我的腿啊，已經(jīng)軟到不行，我想跪下了，這還是我的腿嗎？我很艱難的完成了第一項(xiàng)考核，較量讓我們先去一側(cè)休息，其他人繼續(xù)考試。我看著他們一級(jí)一級(jí)的考核，還有跳級(jí)的學(xué)員，真的都是非常用功，非常努力，他們最高的有到了藍(lán)紅帶。

第二項(xiàng)考試考太極章法，這一項(xiàng)順利通過(guò)，不知道是不是緊張的程度減弱了。

最后一項(xiàng)是教練展示真正的實(shí)力的時(shí)候了，每個(gè)教練都露了一手看家本領(lǐng)，師教練隔空打牛，摞了十五層塑料隔板空中劈下去，竟然劈裂了十三塊;陳教練空中踢飛高過(guò)頭頂?shù)哪景?館長(zhǎng)就更厲害了，一腳踢飛三個(gè)人的木板，得到了大家陣陣掌聲，真的是鼓舞了我們的氣勢(shì)。

教練每節(jié)課都會(huì)對(duì)我們說(shuō)學(xué)習(xí)跆拳道，學(xué)習(xí)他的精神，懂得感恩，尊敬父母，不濫用跆拳道，跆拳道只是強(qiáng)身健體保護(hù)自己，不可以欺負(fù)弱小，我們也是這么去做的。感謝遇到了跆拳道教練這樣的良師益友。

我愛(ài)跆拳道作文 篇4

我們學(xué)校很好，有很多社團(tuán)可以讓同學(xué)們選擇，我也參加了許多社團(tuán)，但其中最累也最有意思的就是跆拳道社團(tuán)了。

一年級(jí)下學(xué)期時(shí)，我興沖沖地加入了跆拳道社團(tuán)。每天一放學(xué)我就和媽媽高高興興地說(shuō)今天我們跆拳道學(xué)什么了，還給她表演。我就這么一天天地練，不知不覺(jué)，我已經(jīng)練習(xí)跆拳道一學(xué)期了。

暑假后，我已經(jīng)是二年級(jí)的小學(xué)生了，我要與一個(gè)教練為我指定的同學(xué)實(shí)戰(zhàn)，但教練每次都找一位水平比我高一點(diǎn)的同學(xué)跟我踢，所以我回家時(shí)總會(huì)腰酸腿痛，就這樣，總與水平高的同學(xué)對(duì)踢，自己也會(huì)很快進(jìn)步。隨著時(shí)光流逝，我感覺(jué)自己踢的比以前好多了，原來(lái)都是對(duì)方踢我，我只會(huì)一個(gè)勁兒地向后跑，現(xiàn)在我不但會(huì)防御他的攻擊，還能把他踢得手足無(wú)措。

三年級(jí)時(shí)，我真正體會(huì)到了什么叫三分鐘熱度了。這段時(shí)期就是我的“黑暗中世紀(jì)”，每次我去上跆拳道的時(shí)候都會(huì)手忙腳亂，弄得整個(gè)人都雞犬不寧的。老師給我安排一個(gè)新的對(duì)手，這個(gè)人比我踢得好多了，每次跟他踢完，我都免不了一頓批?；亓思抑罂偸墙钇ＡΡM，但還是堅(jiān)持著踢一踢腿，做些仰臥起坐之類的運(yùn)動(dòng)。人的潛力是無(wú)限的，我終于慢慢克服了我的不足。最后老師在四年級(jí)比賽時(shí)還叫上了我，我們還奪得了團(tuán)體第一。

我很喜歡學(xué)校為我們提供的社團(tuán)學(xué)習(xí)，社團(tuán)伴我成長(zhǎng)，希望我們能再接再厲，努力取得更好的成績(jī)。

我愛(ài)跆拳道作文 篇5

你知道嗎？今天我在跆拳道館里接受品勢(shì)訓(xùn)練。我穿著護(hù)甲，同學(xué)們輪流來(lái)踢我。從這件事中，我體會(huì)到堅(jiān)持這個(gè)品質(zhì)太重要了。讓堅(jiān)持這個(gè)品質(zhì)伴隨我們一生吧。

到達(dá)道館，已經(jīng)開(kāi)始上課了，教練讓我們排好隊(duì)，我穿上護(hù)甲，同學(xué)們輪流來(lái)踢我。

我穿好了護(hù)甲，整個(gè)手放在護(hù)甲上面，大拇指放在下面，其它手指放在上面，左腳放在前面，右手放在后面，身體往前傾斜。

輪到別人踢我的環(huán)節(jié)了。我看見(jiàn)他們個(gè)個(gè)都有所準(zhǔn)備，我就把護(hù)甲抓得更緊了。

開(kāi)始踢了，他們踢的速度很快，踢到護(hù)甲再到我的肚子，整個(gè)道館里鴉雀無(wú)聲，只有腳踢到護(hù)甲和道服的聲音。

過(guò)了一會(huì)兒，最大力氣的人來(lái)了。他每踢過(guò)來(lái)一腳就好像石頭砸了過(guò)來(lái)一樣，弄得我很想吐，頭上冒出來(lái)了一顆顆豆大的汗珠。他踢完后，我覺(jué)得自己想暈了，但是，教練說(shuō)：“堅(jiān)持得住這個(gè)考驗(yàn)的人，以后可以去打?qū)崙?zhàn)了?！甭?tīng)到教練說(shuō)完這句話后，我想：為了實(shí)戰(zhàn)，我一定要堅(jiān)持住。

又過(guò)了一會(huì)兒，最大力氣的那個(gè)人又過(guò)來(lái)了，這次，他又把力氣和速度提升了，結(jié)果，踢到了我的手。我忍不住慘叫了一聲，那位同學(xué)趕忙跟我敬了禮，說(shuō)了聲對(duì)不起就“溜”到后面去。

自從那位同學(xué)踢到我的那件事后，所有人都放慢了速度，力氣也放小了，而我的手已經(jīng)紅了?？煲獔?jiān)持不住的時(shí)候，我想：一定要堅(jiān)持住，不能半途而廢。我又繼續(xù)堅(jiān)持下去了。

終于，痛苦的時(shí)候過(guò)去，我也堅(jiān)持住了。我把護(hù)甲脫掉，給后面的一個(gè)同學(xué)，自己跑到后面排隊(duì)了。

今天的品勢(shì)訓(xùn)練真辛苦，不過(guò)讓我學(xué)會(huì)了一個(gè)重要的品質(zhì)——堅(jiān)持。這節(jié)跆拳道課時(shí)我終生難忘的一節(jié)課，因?yàn)檫@節(jié)課，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持這個(gè)能伴隨我們一生的品質(zhì)。

我愛(ài)跆拳道作文 篇6

我一直對(duì)跆拳道很好奇，特別羨慕那些穿著專業(yè)服裝學(xué)習(xí)跆拳道的哥哥姐姐。所以經(jīng)常吵著要媽媽送我學(xué)跆拳道。這個(gè)周末媽媽帶我來(lái)到了“拳威”跆拳道館。我終于穿上了夢(mèng)寐以求的跆拳道服。

教練首先給我們講解了學(xué)跆拳道的意義：能保護(hù)自己，能保護(hù)他人，能幫助弱小，還可以強(qiáng)身健體，接著又給我們說(shuō)了上課前的禮儀。我還以為學(xué)了跆拳道就會(huì)打夠帥呢，原來(lái)強(qiáng)身健體，保護(hù)弱小才是目的??！

上課前，教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)手腳。熱身過(guò)后，就開(kāi)始正式上課，教練先示范了一遍基本動(dòng)作，我感覺(jué)很容易的樣子，心想不就是伸伸手踢踢腿嘛，很簡(jiǎn)單啊?？墒堑鹊轿覀冏约洪_(kāi)始練習(xí)的時(shí)候，我才知道自己完全錯(cuò)了，一個(gè)看起來(lái)很簡(jiǎn)單的招式，要反復(fù)練習(xí)很久，練得我渾身是汗，手腳也越來(lái)越酸軟，感覺(jué)都有點(diǎn)不聽(tīng)使喚了，原來(lái)練跆拳道這么累！但不知道為什么，那伸胳膊伸腿的動(dòng)作，哪怕再累，我也覺(jué)得爽。教練也夸我不怕苦，有毅力，我練得更有勁了！每練好一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，我就覺(jué)得自己多了一份保護(hù)自己，保護(hù)他人的力量！

回家的路上，媽媽問(wèn)我累不累，能不能堅(jiān)持下去。我說(shuō)：“跆拳道課讓我累，也讓我樂(lè)，所以不管多累，我都要堅(jiān)持學(xué)下去！”

我愛(ài)跆拳道作文 篇7

當(dāng)初同學(xué)介紹我去跆拳道社。剛進(jìn)去的時(shí)候看到成員出拳的力度和速度，感覺(jué)好猛！

我不是每周貳都不去俱樂(lè)部。教練說(shuō)我打得好，就開(kāi)始叫我小老師，讓我壹邊教別人，壹邊復(fù)習(xí)動(dòng)作。因?yàn)椴粩鄰?fù)習(xí)，壹下子就考過(guò)了。我很感興趣。我甚至報(bào)了暑期班和學(xué)習(xí)班。因?yàn)槭钇诎嗪投景喽荚诘烙^上課，所以可以學(xué)習(xí)其他動(dòng)作，比如踢墻。有壹次我踢掉了墻上的墊子，但是因?yàn)榫毜奶量?，每次去社團(tuán)總會(huì)出汗。這個(gè)暑假讓我活的很充實(shí)！每天流汗的感覺(jué)真好。

跆拳道俱樂(lè)部被邀請(qǐng)?jiān)趲讏?chǎng)體育比賽、園藝博覽會(huì)和社區(qū)展示中表演，我們對(duì)成功的表演感到非常榮幸。某俱樂(lè)部發(fā)表，因?yàn)槲业娘h帶比較高，所以表演了最后壹個(gè)高難度動(dòng)作——跳高踢腿。平時(shí)玩的還算成功，但是因?yàn)檠莩龅臅r(shí)候太緊張，跳的不夠高。我沒(méi)有踢氣球，這讓我嘲笑觀眾。真的很丟人。

我覺(jué)得學(xué)跆拳道不僅可以強(qiáng)身健體，寫網(wǎng)文，還可以防身。學(xué)了跆拳道以后，無(wú)論誰(shuí)靠近我的身體，你的手都會(huì)不自覺(jué)地被擋住，甚至你的警覺(jué)性也會(huì)變高。

我愛(ài)跆拳道作文 篇8

20xx年3月30日是難忘的一個(gè)日子。這是寧鄉(xiāng)市第一屆跆拳道比賽，也是我第一次參加比賽。比賽前，訓(xùn)練了一個(gè)星期，每晚到12點(diǎn)才睡。30號(hào)，在寧鄉(xiāng)文體中心體育館比賽。

比賽的項(xiàng)目是：品勢(shì)賽，競(jìng)技賽和打?qū)崙?zhàn)。

我的比賽是在下午。上午，我只能看其他運(yùn)動(dòng)員的表演。有兩個(gè)小朋友你一腳我一腳的踢了起來(lái)，像兩只小雞一樣在拳打腳踢。

到中午，我和隊(duì)友們一起去吃飯，我還帶了我們班的一個(gè)朋友一起去，我和教練打過(guò)招呼。吃飯的時(shí)候，我們是在外面吃的，可是，我們才吃了幾口，半路就殺出個(gè)程咬金，也是來(lái)吃飯的?？墒秋堃呀?jīng)沒(méi)有了，隊(duì)友就對(duì)我和我的朋友指指點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)不是打比賽的不能吃，我說(shuō)我媽媽付了我們兩個(gè)人的飯錢——，我飯也吃不下去了，直接把飯往垃圾桶里一扔，也餓著肚子去打比賽了。

下午的比賽開(kāi)始了，輪到我了。我與一個(gè)從未露面的對(duì)手，輕松地贏了一局，因?yàn)閺V播里面點(diǎn)了三次名沒(méi)來(lái)，就算棄權(quán)。

第二場(chǎng)比賽，我與鉆石跆拳道的一個(gè)人打，他是綠藍(lán)帶的，我只是黃帶，我就上去和他打，我一直站在原地，結(jié)果是1：9.中場(chǎng)休息一下，教練說(shuō)不要站著讓他打。再開(kāi)始的時(shí)候，我就猛攻，后面把力氣都用光了，只好一直后退，后來(lái)以22：26結(jié)束了這一場(chǎng)比賽。

雖然我不是第一名，但我下一次一定要努力打，贏得金牌。

我愛(ài)跆拳道作文 篇9

哇塞，你知道嗎？在4月16日那天，我的童年里的太陽(yáng)變得無(wú)比燦爛，它就是我第一次去比賽得了第一名。而這次比賽，也讓我懂得了勇敢。

我和教練、同學(xué)們坐車來(lái)到一所無(wú)比寬大的中學(xué)。我們?nèi)サ搅梭w育館里，靜靜地等待著比賽。

“請(qǐng)白帶同學(xué)到后臺(tái)等候?！蓖蝗唬瑥V播響了。教練告訴我們準(zhǔn)備上臺(tái)了，一定要盡力，要用力。說(shuō)完，教練叫我們排隊(duì)去后臺(tái)等候。

到達(dá)后臺(tái)，教練就走了，工作人員叫我們坐下。剛坐下，我的心就開(kāi)始跳得比火箭還要快，緊張的心情爆發(fā)了，身體一直在抖。

突然，工作人員叫我們坐到比賽場(chǎng)所的后面第二排，我的心跳動(dòng)得更快了?？吹脚赃吶松饺撕＃业念^上就冒出來(lái)一滴滴冷汗，身上的雞皮疙瘩掉滿一地。

過(guò)了一會(huì)，工作人員又叫我們?cè)偻白慌?，我的身體已經(jīng)不由自主地定在那里，眼睛眨都不眨一下。

又過(guò)了幾分鐘，工作人員便叫我們站起來(lái)，看見(jiàn)另一組領(lǐng)了獎(jiǎng)后，我們邁著沉重而緊張的步伐走上了比賽區(qū)域。

到達(dá)比賽區(qū)域后，我先敬禮，然后做好準(zhǔn)備。領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)開(kāi)始后，我便開(kāi)始了。不過(guò)我的速度很慢，沒(méi)什么力氣，最后要喊出來(lái)的那一聲，我喊得很小聲，我并沒(méi)有勇敢起來(lái)。不過(guò)，出乎我意料之中的事發(fā)生了，我和一位同學(xué)一起贏了，在我旁邊的同學(xué)被淘汰了。

到第二輪了，我變得勇敢起來(lái)。我先敬禮，然后做好準(zhǔn)備，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)開(kāi)始了，我便像教練說(shuō)的那樣一個(gè)口令兩個(gè)動(dòng)作，但口令不需要說(shuō)出來(lái)。在心里默默地?cái)?shù)，到最后一個(gè)動(dòng)作了，我以自己最大的聲音喊了出來(lái)，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)收，我便做回準(zhǔn)備的動(dòng)作，然后立正，最后敬禮。

接下來(lái)，就輪到領(lǐng)獎(jiǎng)了，我心想：不要淘汰我啊，我不要當(dāng)?shù)诙?/p>

領(lǐng)導(dǎo)先叫被淘汰的兩位同學(xué)過(guò)來(lái)，她們一位站在最后，一位站在倒數(shù)第二。輪到最重要的時(shí)候了，領(lǐng)導(dǎo)把我放在第一位，另一位在第二位，此時(shí)，我的心情無(wú)比快樂(lè)。因?yàn)槲业昧斯谲姟?/p>

這次的比賽是我第一次參加的比賽，我在這當(dāng)中學(xué)會(huì)了勇敢。得了第一名，我希望我下次的比賽還能取得這樣優(yōu)異的成績(jī)。

跆拳道日記系列

這篇文章有值得參考的范文嗎？借鑒范文是很多人秘而不宣的事情。廣泛閱讀范文，無(wú)形之中幫助我們積累了很多素材，我們將從多個(gè)角度出發(fā)全面分析和探討“跆拳道日記”，這篇文章內(nèi)容詳實(shí)您可以從中找到您所需的全部?jī)?nèi)容！

跆拳道日記(篇1)

放暑假了，我從來(lái)都不會(huì)去上學(xué)習(xí)班，但我要求自己多多鍛煉身體。還是媽媽最了解我，帶我去黃龍?bào)w育中心報(bào)名學(xué)了跆拳道。

報(bào)名后，我領(lǐng)到了一套嶄新的道服。我迫不及待地到更衣室穿上了它。但我不會(huì)系帶子。我只好找到韓國(guó)教練，請(qǐng)他幫我系。系帶子的步驟可真復(fù)雜呀！我學(xué)了半天才學(xué)會(huì)。

開(kāi)始訓(xùn)練了，我挺激動(dòng)的。我們有兩個(gè)教練：一個(gè)是中國(guó)教練，他姓李；一個(gè)是韓國(guó)教練。韓國(guó)教練的嗓門好大！喊起口令十分有力。因?yàn)槲沂莿倎?lái)的，所以對(duì)教練的話一點(diǎn)也不明白。于是我只能跟著其他同學(xué)做出拳、 踢腿等動(dòng)作，這

跆拳道日記(篇2)

今天下午三點(diǎn)，奶奶和媽媽把我送到道館學(xué)習(xí)跆拳道。剛到訓(xùn)練室門口，便看到大部分同學(xué)都到了，整齊的站在隊(duì)伍里，我趕忙換好衣服加入隊(duì)伍。

上課了，我們筆直的站著。課程開(kāi)始后先跑步熱身，再學(xué)習(xí)基本功。有頭部運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、交叉步、蝴蝶步……每個(gè)人都非常認(rèn)真，仿佛使出了全身力氣。

下課了我們有的打拳擊比賽，有的打靶回旋，有的踢腿，有的喝水，還有幾個(gè)跟著音樂(lè)跳起了機(jī)械舞，大家開(kāi)開(kāi)心心玩成一團(tuán)。

第二節(jié)課，我們站成一橫排，教練把我們分成初級(jí)班一組，中級(jí)班一組。分別由劉教練教初級(jí)班，符教練教中級(jí)班。我們中級(jí)班先練習(xí)提膝，再練習(xí)騰空，最后練習(xí)橫踢、后橫踢。我認(rèn)認(rèn)真真的練習(xí)，汗水順著頭發(fā)滴下來(lái)，道服也全部濕透。但我一直堅(jiān)持著，因?yàn)橹挥锌炭嗑毩?xí)才能有收獲，長(zhǎng)大后才能報(bào)效祖國(guó)。

課程結(jié)束，我們同學(xué)間相互鞠躬道謝，然后感謝教練們的付出。雖然我們都很累了，但每個(gè)人臉上都露出了開(kāi)心的笑容。

真是一次開(kāi)心的跆拳道課!

跆拳道日記(篇3)

我今年7歲了，從5歲的時(shí)候就開(kāi)始學(xué)習(xí)跆拳道了，已經(jīng)有2年時(shí)間啦。

記得剛?cè)サ鲤^的時(shí)候，我是個(gè)害羞的小女孩，都不敢進(jìn)教室呢，教練笑著鼓勵(lì)我，拉著我的小手帶我走進(jìn)去了。后來(lái)我越來(lái)越喜歡跆拳道啦，還認(rèn)識(shí)了很多的朋友。

跆拳道的精神是禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈，跆拳道課很辛苦，上課時(shí)我們跑步、壓腿、學(xué)習(xí)拳法、踢腿等基本功，還有實(shí)戰(zhàn)，我們累的滿頭大汗，衣服全都汗?jié)窳?。跆拳道課也很快樂(lè)，上課時(shí)有許多有趣的小游戲，我們?cè)诳鞓?lè)的游戲中成長(zhǎng)，變得勇敢，變得堅(jiān)強(qiáng)。

我很喜歡跆拳道，不管有多辛苦，我都會(huì)一直堅(jiān)持，為我加油吧。

跆拳道日記(篇4)

今天是我參加跆拳道班級(jí)的第一天。我還記得當(dāng)我進(jìn)入訓(xùn)練室時(shí)，那里充滿了激動(dòng)和興奮的氣氛。我的朋友們也在那里等著開(kāi)始我們的跆拳道之旅。

我們的教練是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，他向我們介紹了跆拳道的歷史和它的基本原則。他說(shuō)：“跆拳道不僅僅是一種武術(shù)，更是一種生活方式。通過(guò)學(xué)習(xí)跆拳道，你將培養(yǎng)自律、自信和尊重他人的品質(zhì)?！?/p>

我們第一天的訓(xùn)練以熱身運(yùn)動(dòng)開(kāi)始。我們做了一些伸展和跑步，以保持身體的靈活性和敏捷性。然后，我們學(xué)習(xí)了基本的動(dòng)作，如直拳和踢腿。

在學(xué)習(xí)這些動(dòng)作時(shí)，我們要保持堅(jiān)定和專注。教練告訴我們要掌握良好的姿勢(shì)和正確的呼吸技巧。他說(shuō)：“只有通過(guò)正確的姿勢(shì)和呼吸，你才能發(fā)揮自己最大的力量?！?/p>

我們開(kāi)始學(xué)習(xí)一些跆拳道的套路。套路是一系列連貫的動(dòng)作，用于實(shí)戰(zhàn)。我們分成小組，每個(gè)小組負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)不同的套路。我和我的兩個(gè)朋友一起學(xué)習(xí)套路，我們互相鼓勵(lì)和幫助。

套路的學(xué)習(xí)需要反復(fù)練習(xí)，我們需要掌握每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)和節(jié)奏。有時(shí)候，我會(huì)感到有些困難，但我的教練總是鼓勵(lì)我不要放棄。他說(shuō)：“通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，你將克服困難，并取得進(jìn)步?！?/p>

除了學(xué)習(xí)技巧，我們還進(jìn)行了一些實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。這是我最喜歡的部分之一。我們通過(guò)與伙伴進(jìn)行模擬戰(zhàn)斗來(lái)鍛煉自己的反應(yīng)和靈活性。這不僅增加了我們的自信心，還讓我們能夠更好地應(yīng)對(duì)緊急情況。

在接下來(lái)的幾個(gè)月里，我漸漸地開(kāi)始感受到了跆拳道對(duì)我的影響。我的身體變得更加強(qiáng)壯和健康，我的心態(tài)也變得更加堅(jiān)定和積極。我對(duì)自己的能力和潛力有了更深的認(rèn)識(shí)。

我還結(jié)識(shí)了很多新朋友。我們?cè)谟?xùn)練之外也會(huì)一起玩耍和交流。我們相互鼓勵(lì)，共同成長(zhǎng)。我很感激有這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)，他們一直陪伴著我走過(guò)跆拳道的每一天。

今天是我參加跆拳道班級(jí)的最后一天，我畢業(yè)了！我感到非常自豪和興奮。憑借這一年的訓(xùn)練和努力，我已經(jīng)掌握了許多跆拳道的技巧和知識(shí)。雖然這只是一個(gè)開(kāi)始，但我已經(jīng)為未來(lái)的跆拳道之路充滿期待。

跆拳道讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和戰(zhàn)勝困難的重要性。它教會(huì)了我如何尊重他人，并以積極的態(tài)度面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。我相信，通過(guò)繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將成為一名更好的跆拳道運(yùn)動(dòng)員。

小編認(rèn)為，這一年的跆拳道訓(xùn)練給了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和回憶。我會(huì)永遠(yuǎn)珍惜并銘記在心。跆拳道不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它是一種改變生活的力量。我希望將來(lái)還能繼續(xù)探索并發(fā)展自己在跆拳道領(lǐng)域的技藝。

跆拳道日記(篇5)

今天上午，媽媽開(kāi)車?yán)胰ゾ汋倘馈?/p>

來(lái)到道館，玩了一會(huì)兒就開(kāi)始上課。練跆拳道可真復(fù)雜，先得跟國(guó)旗敬禮，再跟教練敬禮。要做準(zhǔn)備活動(dòng)了，頭部、肩部、腰部、膝蓋、手腕都要做。做完后，教練讓我們?cè)诤竺婕希f(shuō)歇一會(huì)兒后，要做沖刺，高提膝跑步、抱膝跳、蛙跳等等。我沒(méi)有想到，還要壓腿。更沒(méi)有想到，教練要趴在我們身上壓。

最后，我可以考黃帶了，我非常興奮，可是沒(méi)考過(guò)關(guān)。教練說(shuō)：“興奮過(guò)頭了，就考不過(guò)關(guān)。”我聽(tīng)了以后，覺(jué)得很慚愧。

跆拳道日記(篇6)

我從小喜歡打拳，身體又不好，所以媽媽給我報(bào)了跆拳道班。

剛開(kāi)始我很興奮，可是后來(lái)的艱苦訓(xùn)練讓我想放棄。那天教練給我們講了跆拳道精神：禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不撓。教練對(duì)我們說(shuō)，練習(xí)跆拳道不僅僅是為了鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，更是為了培養(yǎng)一種堅(jiān)忍不拔的意志，要養(yǎng)成不怕困難的精神。

聽(tīng)了教練的話，我咬牙堅(jiān)持下來(lái)了。各種動(dòng)作現(xiàn)在我做得都很好，經(jīng)常受到教練的夸獎(jiǎng)。特別是跆拳道精神，我牢牢地記在了心中，長(zhǎng)大后我一定成為一個(gè)為國(guó)爭(zhēng)光的人。

我越來(lái)越喜歡練跆拳道了。

跆拳道周記(匯編五篇)

我們通常寫周記是怎么開(kāi)始的呢？周記是分享生活中中的一些瑣碎的小事，大家接觸到周記的頻率是很高的，通過(guò)周記我們可以更好地了解自己的生活習(xí)慣和健康狀態(tài)。幼兒教師教育網(wǎng)編輯決定分享一篇非常有用的“跆拳道周記”給大家，請(qǐng)點(diǎn)擊查看探究更多新的知識(shí)！

跆拳道周記(篇1)

早上八點(diǎn)一到，教練就讓我們立即訓(xùn)練，然后他教給我們一項(xiàng)任務(wù)。

任務(wù)就是讓我們能躺下，兩只手變成一個(gè)直角三角形，接著就一個(gè)接個(gè)跳過(guò)去。于是我們開(kāi)始了只新任務(wù)

，一個(gè)個(gè)全都躺到地上，從第一個(gè)開(kāi)始起，他從我省上跳了過(guò)去，他跳得一點(diǎn)也不好想一直被列強(qiáng)大眾的鳥(niǎo)，從高高的空中駐俄落了下來(lái)。哦他終于跳了過(guò)去。教練有開(kāi)口說(shuō)話了。挑到最后一個(gè)人的那躺在他旁邊。落到我跳了，我一個(gè)一個(gè)的跳了過(guò)去，到最后一個(gè)人那躺下了。一個(gè)接一個(gè)的人跳了過(guò)去。終于只剩下最后一個(gè)最肥的胖子，他一個(gè)接一個(gè)的跳了過(guò)去，已經(jīng)連中兩個(gè)人了，我想會(huì)不會(huì)第三個(gè)中的人就是我，第三個(gè)人杯中了，她一條到了我身邊，喘了一口氣，跳了過(guò)去。哦也！我沒(méi)有被命中。

終于結(jié)束了，跆拳道太危險(xiǎn)了！

跆拳道周記(篇2)

陽(yáng)光明媚的星期五，在教練的帶領(lǐng)下，我和媽媽還有五六個(gè)同學(xué)，一起去了花園城對(duì)面的發(fā)景跆拳道館比賽“品勢(shì)”。順便說(shuō)一下“品勢(shì)”就是套拳。

我剛來(lái)到那兒就看到很多同學(xué)已經(jīng)到了。慢慢的我有一點(diǎn)緊張了，可是看到同學(xué)們都很興奮。我的緊張也降下來(lái)了。然后教練叫我們站隊(duì)開(kāi)始比賽了。首先教練告訴我們比賽的規(guī)則。讓我們分成兩組，一對(duì)藍(lán)組。一對(duì)紅組。兩隊(duì)ＰＫ，贏的那個(gè)人進(jìn)入下一輪的單人打套拳。

說(shuō)完就讓我們坐下等待上場(chǎng)。突然我又些緊張了，想，我會(huì)不會(huì)輸?。≡趺崔k呀！剛想到這兒教練就讓我上場(chǎng)了。我來(lái)到臺(tái)上看到眼前這６位評(píng)委，我的心砰砰直跳。我認(rèn)真的打完了套拳，可能對(duì)手太強(qiáng)了吧，評(píng)委都舉起了藍(lán)牌，我失落的走下了臺(tái)。

通過(guò)這次比賽，我認(rèn)識(shí)到自己的不足。太緊張了，再一個(gè)就是沒(méi)有自信心。以后我要好好練習(xí)，爭(zhēng)取下次比賽有好的成績(jī)。

跆拳道周記(篇3)

星期二下午放學(xué)后，我去上跆拳道班。

一開(kāi)始老師讓我們壓腿，放下腿時(shí)因?yàn)榈靥瑳](méi)站穩(wěn)，我一下子摔了一個(gè)嘴啃泥，惹得大家哄堂大笑，王老師也被我給逗樂(lè)了，還呆呆的盯著我。

踢腿時(shí)，李子曄重重的踢了我一下，這時(shí)我感到背上很疼，就“哎呀”大叫了一聲，我們接著踢，李子曄又踢了我一下，這次踢到了我的屁股，像針扎在上面一樣，我又大叫了一聲，就報(bào)告王老師說(shuō)：“我后面的這個(gè)同學(xué)一直踢我！”

王老師笑著說(shuō)“這是怎么回事呀！她是你的靶子嗎？你怎么瞄這么準(zhǔn)呀！”

同學(xué)們又一次哄堂大笑起來(lái)，真盼望下次的跆拳道課！

跆拳道周記(篇4)

第一天：

今天是我作為一名跆拳道實(shí)習(xí)生的第一天，我對(duì)未知的環(huán)境充滿了期待和興奮。早晨，我提前一個(gè)小時(shí)到達(dá)了訓(xùn)練場(chǎng)所，準(zhǔn)備完成實(shí)習(xí)所需的各項(xiàng)手續(xù)。進(jìn)入訓(xùn)練館的那一刻，我感受到了一股濃厚的氣氛，眾多的學(xué)員已經(jīng)開(kāi)始了他們的訓(xùn)練。

我迫不及待地等待著教練的指導(dǎo)，開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)生涯。首先，教練向我介紹了這個(gè)訓(xùn)練館的規(guī)模和訓(xùn)練課程。我發(fā)現(xiàn)這里有各個(gè)級(jí)別的學(xué)員，從初學(xué)者到高級(jí)選手都有。教練還為我介紹了常用的跆拳道術(shù)語(yǔ)和基本動(dòng)作。

上午的課程主要是圍繞著基本功的訓(xùn)練展開(kāi)。我和其他學(xué)員們一起進(jìn)行了熱身運(yùn)動(dòng)，然后開(kāi)始練習(xí)踢腿和掌法。剛開(kāi)始的時(shí)候，我感覺(jué)有些不適應(yīng)，但是教練耐心地指導(dǎo)我，幫助我糾正動(dòng)作。

下午的課程則是更加具有挑戰(zhàn)性的技術(shù)訓(xùn)練。教練教授我們一些常用的組合拳和防守技巧。我發(fā)現(xiàn)跆拳道對(duì)于身體的柔韌性和爆發(fā)力要求很高。雖然練習(xí)過(guò)程中不可避免地出現(xiàn)了一些小挫折，但是我并沒(méi)有灰心喪氣，而是努力保持積極的心態(tài)，并從錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn)。

第二天：

今天的訓(xùn)練更加緊張，因?yàn)槲乙呀?jīng)適應(yīng)了跆拳道的基本動(dòng)作，教練決定讓我參加一些實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。我非常興奮但也有些緊張，因?yàn)檫@將是我第一次與其他學(xué)員進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)對(duì)練。

開(kāi)始的時(shí)候，我感到自己有些手忙腳亂，但是隨著時(shí)間的推移，我逐漸熟悉了實(shí)戰(zhàn)的感覺(jué)。每次對(duì)練都是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我可以從中觀察和學(xué)習(xí)其他學(xué)員的技巧和戰(zhàn)術(shù)。我意識(shí)到自己在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)變能力還有待提高，我需要更加靈活地運(yùn)用跆拳道的技巧。

實(shí)戰(zhàn)過(guò)后，我和其他學(xué)員們進(jìn)行了合作練習(xí)，這是我很喜歡的一部分。我們互相幫助，糾正對(duì)方的動(dòng)作，并進(jìn)行互助訓(xùn)練。這種合作的氛圍讓我感到溫暖和鼓舞，我深深地體會(huì)到了跆拳道所弘揚(yáng)的友誼和團(tuán)結(jié)精神。

第三天：

今天的課程更加注重實(shí)戰(zhàn)技巧的訓(xùn)練。教練教授了我們一些高級(jí)的跆拳道技術(shù)，如腿法的連續(xù)變化和手法的精準(zhǔn)攻防。這讓我開(kāi)始意識(shí)到跆拳道不僅是一種時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)，更是一門技術(shù)含量極高且非常實(shí)用的武術(shù)。

在反復(fù)的重復(fù)訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)自己的動(dòng)作越來(lái)越流暢，并且更加準(zhǔn)確。教練不斷地提醒我們注意力的集中和身體的協(xié)調(diào)性，告訴我們只有通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練才能夠掌握跆拳道的技巧。

接下來(lái)的幾天里，我繼續(xù)參加實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練和技術(shù)練習(xí)。我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)和技術(shù)水平都有了明顯的提高。曾經(jīng)覺(jué)得困難的動(dòng)作也逐漸變得容易起來(lái)。隨著對(duì)跆拳道的理解逐漸加深，我對(duì)于這門武術(shù)的熱愛(ài)也達(dá)到了一個(gè)新的高度。

最后一天：

今天是我跆拳道實(shí)習(xí)的最后一天，我的內(nèi)心涌動(dòng)著復(fù)雜的情緒。當(dāng)我離開(kāi)訓(xùn)練館時(shí)，我深深地感慨著這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷給予我的美好。這一周的跆拳道實(shí)習(xí)讓我收獲了很多，不僅是對(duì)技術(shù)水平的提高，更是對(duì)自己內(nèi)心力量的探索。

通過(guò)實(shí)習(xí)，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，發(fā)現(xiàn)了自己的不足并加以改進(jìn)。我感受到了教練和其他學(xué)員的幫助和支持，他們的鼓勵(lì)讓我更加堅(jiān)定了自己的信心。

跆拳道實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅僅是一段經(jīng)歷，更是一個(gè)新的起點(diǎn)。我決定繼續(xù)堅(jiān)持跆拳道的訓(xùn)練，并將其融入到我的日常生活中。我要保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷進(jìn)步，成為一名優(yōu)秀的跆拳道選手。

這段跆拳道實(shí)習(xí)周記記錄了我一個(gè)星期的成長(zhǎng)和收獲，我相信這些經(jīng)歷將會(huì)對(duì)我的人生產(chǎn)生積極的影響。我將始終銘記這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，并以此為動(dòng)力，追求更高的目標(biāo)。跆拳道，我來(lái)了！

跆拳道周記(篇5)

八月五號(hào)，我懷著既激動(dòng)又緊張的心情來(lái)到了成都市信息工程學(xué)院體育館參加成都市跆拳道的比賽。

我們進(jìn)了體育館，看臺(tái)上坐滿了觀眾，人聲鼎佛，拉拉隊(duì)高喊著：加油！加油！真是熱鬧非凡的。我看見(jiàn)了體育館里有四個(gè)比賽場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行著比賽，還可以看見(jiàn)電子計(jì)分器顯示著運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)。我的幾個(gè)隊(duì)友在比賽中，他們都取得了很好的成績(jī)。

馬上就要該我了，按照跆拳道的比賽要求，首先要稱體重，我參加的是23公斤至25公斤級(jí)的比賽，我的體重符合要求。我穿上護(hù)具，經(jīng)過(guò)檢錄，我進(jìn)入了比賽場(chǎng)地。比賽開(kāi)始了，我的對(duì)手是一個(gè)比我的級(jí)別高的藍(lán)帶，但是我并不怕他。我找準(zhǔn)了機(jī)會(huì)，一個(gè)雙飛領(lǐng)先得了兩分，我聽(tīng)見(jiàn)了我的教練在我身后鼓掌。我的對(duì)手也不示弱，他沖上來(lái)踢我，我左擋右擋，我們拼搏的十分激烈，上半場(chǎng)結(jié)束時(shí)，我是二比一領(lǐng)先。下半場(chǎng)開(kāi)始了，我們都防御的很緊，沒(méi)想到在最后幾秒，對(duì)手來(lái)了一個(gè)后轉(zhuǎn)踢搶走了兩分，最后我還是輸了這次比賽。我遺憾的離開(kāi)了比賽場(chǎng)。

姥姥在門口接我時(shí)，說(shuō)：別難過(guò)，你這次已經(jīng)很努力了，這次雖然輸了，希望你總結(jié)教訓(xùn)，爭(zhēng)取下次取得成功。我一定要刻苦訓(xùn)練，爭(zhēng)取在以后的比賽中取得好的成績(jī)。