跟崗實習(xí)周記

2024跟崗實習(xí)周記(收藏10篇)。

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跟崗實習(xí)周記 篇1

第1周

作為電子信息工程技術(shù)專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進入電子信息工程技術(shù)專業(yè)相關(guān)的崗位實習(xí)。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學(xué)們。

頭幾天實習(xí)，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學(xué)會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實習(xí)為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習(xí)遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。

雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。

第2周

過一周的實習(xí)，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是電子信息工程技術(shù)專業(yè)，但和實習(xí)崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺又回到了學(xué)校上課的時候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。

第二周實習(xí)快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學(xué)電子信息工程技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓電子信息工程技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。實習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的電子信息工程技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。

經(jīng)過2個多星期的正式實習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當(dāng)成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。

第三周實習(xí)快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終于接到實習(xí)以來的第一個真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實習(xí)了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務(wù)，我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的電子信息工程技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識，把第一個任務(wù)圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務(wù)，對我進行進一步的考驗。

跟崗實習(xí)周記 篇2

第1周

我的實習(xí)工程名稱是某二期工程，實習(xí)監(jiān)理單位某監(jiān)理有限公司。工程規(guī)模及特點，為一棟鋼、混結(jié)構(gòu)共一層，建筑高度10.5m，輕鋼結(jié)構(gòu)跨度30 m，鋼雨篷占地面積1296㎡，建筑高度4.0m，總建筑面積3948㎡。

該工程樁基礎(chǔ)工程已在春節(jié)前完工，本周(第一周)主要工程是承臺土方開挖及承臺鋼筋制作安裝。在土方開挖的關(guān)鍵是控制樁基礎(chǔ)標(biāo)高，我也學(xué)習(xí)了水準(zhǔn)儀在工程中的實際運用，還對樁基礎(chǔ)標(biāo)高進行了復(fù)核。通過承臺基礎(chǔ)讓我對地基與基礎(chǔ)也了更多的了解，比如樁在工程中伸入長度為10cm，以及不同的樁承臺形式和配筋方式、特點。

第2周

本周主要工程是承臺混凝土澆筑及地梁土方開挖。本周主要任務(wù)是對承臺鋼筋模板組織驗收，通過這次驗收我感覺自己對圖紙還不夠熟悉，有幾個剖面詳圖配筋都看不太明白，于是我詢問總監(jiān)，在總監(jiān)講解下以及和現(xiàn)場實際建筑的比對終于將圖紙吸收。

第3周

本周主要學(xué)習(xí)測量放線。為了學(xué)習(xí)測量放線，我跟隨施工測量人員學(xué)習(xí)放線，根據(jù)施工員的施工順序和測量儀器操作，自己也能初步了解了放線定點是如何操作的，不時自己也會去復(fù)核。不過測量看起來是不難，可沒想到操作起來還是挺吃力的，但能夠讓在學(xué)校學(xué)到的知識能在工程運用是件值得高興的事。

第4周

本周通過工程施工方式做了了解，發(fā)現(xiàn)場共4個施工段，采用了流水作業(yè)的方式。由于工程用地較小，很多材料沒有能夠及時進場，而流水作業(yè)剛好能夠?qū)Σ牧瞎?yīng)相適應(yīng)，不至于影響施工進度，而且流水作業(yè)的人力投入上也是符合工程量，未曾出現(xiàn)窩工的情況。

第5周

本周主要工程是地梁磚胎膜砌筑。這是我第一次接觸到磚胎砌筑地梁的方式。因為設(shè)計要求零米板與地梁一體整形，根據(jù)設(shè)計要求施工就采用了磚胎砌筑，相比木模板磚胎膜成本更高，施工周期長，人力投入更大。在工作中要注意的是控制磚胎膜的標(biāo)高和軸線尺寸，以及砌筑的質(zhì)量工藝水平。

第6周

本周主要了解鋼筋原材見證送檢標(biāo)準(zhǔn)要求。根據(jù)國家現(xiàn)行相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定抽取鋼筋原材作力學(xué)和重量偏差試驗。根據(jù)見證送檢程序，按要求截取鋼筋長度和條數(shù)，一般要截取鋼筋中間區(qū)段的鋼筋。

第7周

本周主要編寫監(jiān)理月報資料。通過編制月報，能更全面了解工程實際情況，包括工程資金投入產(chǎn)值，質(zhì)量、安全、進度情況，根據(jù)本月情況對下月工作安排和工作重點。我把編制好的月報，交給總監(jiān)審查，經(jīng)過幾次的修改，自己的書面語的表達(dá)也有了提高。

第8周

本周主要工程是地梁的鋼筋制作安裝。本工程因為三級鋼筋，所以梁必須采用機械連接。機械連接質(zhì)量上優(yōu)于焊接，但在造價上處于劣勢，成本較高。檢查驗收鋼筋時特別要注意的是確保機械接頭擰緊牢固，存在工人粗心大意會有接頭未擰緊的現(xiàn)象。地梁都為雙排鋼筋，兩條梁交叉處所以要確定鋼筋下料順序，保證鋼筋間距、排距滿足規(guī)范要求。

第9周

本周主要做好安全文明施工。工程一直以來都是非常重視安全，其實我每日的工作安全控制，現(xiàn)場施工人員素質(zhì)都還是比較低，容易忽視安全措施和隱患，所以我經(jīng)常得提醒他們引起重視。三寶、四口、五鄰邊，都加強了管理和防護措施，做好安全檢查記錄。施工用電是安全控制重要的一項，施工機械經(jīng)常未使用接地保護，為此要求施工整改了很多次。在工人上崗前必須要求做好安全技術(shù)交底工作，加強安全保護意識。

第10周

本周按計劃完成柱子和梁。通過驗收柱子鋼筋，總監(jiān)告訴我不止要注意鋼筋的規(guī)格和數(shù)量，同時也要根據(jù)受力方向判斷鋼筋的下料是否正確。以前我卻沒有考慮到這點，以為數(shù)量和規(guī)格沒錯就合格了。通過這次驗收說明我業(yè)務(wù)能力還是有很多的不足和容易忽視的地方，以后還是要多聽更要多問，在實習(xí)工作中更多提高自己的能力，積累更多寶貴的經(jīng)驗。

跟崗實習(xí)周記 篇3

XX年2月2日-2月6日

第一個禮拜的實習(xí)，我可以簡單的總結(jié)為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!趙經(jīng)理主要讓我了解一些我們公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠?qū)W到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，他們耐心地教我如何使用打印機、傳真機、復(fù)印機等一些常用的辦公用品，如何接打電話。還從我是大學(xué)剛畢業(yè)的學(xué)生的角度來替我考慮，鼓勵我做事要放手去做，不懂就問，沒關(guān)系的，令我非常感動和欣慰。為了能夠真正的學(xué)到知識，我很嚴(yán)格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情(整理文件資料)我都會認(rèn)真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓人滿意。

XX年2月9日-2月13日

第二個禮拜，其實還是個適應(yīng)期。然而，我已經(jīng)對公司的工作環(huán)境和時間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道后，我便習(xí)慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之后，經(jīng)理安排我開始接觸做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情，也就是打基礎(chǔ)?？蓜e小看了這些活，雖說簡單，就是讓我檢查一些單據(jù)數(shù)據(jù)符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎(chǔ)都要打好。

同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

XX年2月16-2月20日

實習(xí)第三周了，也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經(jīng)是從開始的膽怯不敢交流，到現(xiàn)在的熟識。對于我本來就學(xué)過單證實務(wù)方面的，一個星期的接觸單據(jù)，使我對實際操作中的各種單據(jù)有了一定的了解，經(jīng)理也開始讓我?guī)鸵恍┣拜吿顔螕?jù)，比如出口貨物明細(xì)單、裝箱單、商業(yè)發(fā)票等。我很緊張同事也很興奮，因為很怕自己的疏忽會把數(shù)據(jù)填錯了，但又覺得自己已經(jīng)慢慢地在步入工作狀態(tài)中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經(jīng)理也讓我仔細(xì)，努力點，多學(xué)點。其實我以后做業(yè)務(wù)的話，不太會這么詳細(xì)的接觸操作，但為了更能了解業(yè)務(wù)流程，所以經(jīng)理才會如此安排，可以讓我學(xué)的更透徹點，更好的做好業(yè)務(wù)方面的。

XX年2月23-2月27日

實習(xí)第四周開始，已經(jīng)逐漸進入狀態(tài)。經(jīng)理開始安排我去收發(fā)郵件，開始獨立接觸如何同過網(wǎng)絡(luò)工具接業(yè)務(wù)，由于公司是專門有自己的網(wǎng)址和郵箱，又有阿里巴巴的商務(wù)平臺，但經(jīng)理為了讓我們方便聯(lián)系點，就讓我們專門下載一些常用聯(lián)系工具qq，msn。開始經(jīng)理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業(yè)務(wù)想匹配的公司，然后發(fā)信函，內(nèi)容是著重介紹自己的公司，問些公司是否需要什么產(chǎn)品，但我遇到了很多問題，雖然在校學(xué)過函電類的知識，我這次論文也跟這個有關(guān)，但真正到接觸的時候，卻不知如何下筆，之后幾天我們就在著重學(xué)習(xí)信函這些方面的。

XX年3月2日-3月6日

實習(xí)第五周開始，已經(jīng)是3月份了，感覺自己似乎已經(jīng)來了很久似的，雖說沒有真正接觸一筆單子過，但每天還是過的很充實，總會有事做。發(fā)傳真，接電話，收發(fā)郵件等。經(jīng)理也偶爾會讓我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的產(chǎn)品包裝盒上的英文的一些內(nèi)容和客戶所要求的包裝盒上的做對比，劃出不一樣的，好讓他們做修改。公司偶爾還是會開早會，匯報各人的工作進展情況，并且會議的最后有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽，我覺得這是個很好的很有創(chuàng)想的安排，一來可以把工作中遇到的問題，大家眾志成城，共同進退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進同事之間的交流和感情，這些都有利于公司日后的工作開展。

XX年3月9日-3月13日

實習(xí)第六周，經(jīng)理開始帶我去工廠觀察一些產(chǎn)品的情況，讓我了解產(chǎn)品的整個加工過程等，以便讓我以后跟客戶更好的交流。我們公司主要是生產(chǎn)汽車液壓件及一些塑料成品的，我也大概了解了一些產(chǎn)品完成所花費的時間和流程。工作還是進行的比較順利，偶爾也會接到一些客戶的電話，我有時也會做些簡單的介紹，力圖讓對方更深的了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺得我們的產(chǎn)品是非常出色的。雖然自認(rèn)為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。想說明下，打電話，禮貌的問好，還要讓客戶先掛電話。我發(fā)現(xiàn)自己對于言語方面需要努力，因為自己還是比較內(nèi)斂的。

XX年3月16日-3月20日

這周基本上是跟著經(jīng)理或是一些前輩往外跑，主要是去學(xué)習(xí)他們是如何跟客戶當(dāng)面交流的。首次見到面談生意的場面，感覺很緊張，雖說我是在旁看看，但還是深怕自己會犯什么錯一樣的，比如說吃飯了，都感覺吃不下的感覺哈。經(jīng)理會讓我跟客戶做個自我介紹，當(dāng)時我都有點吞吞吐吐了，不過客戶還是個蠻和藹的人。說實話當(dāng)時也聽不進什么了，有些產(chǎn)品他們在談，我總覺得很耳熟，但具體的樣，有點糊涂了。感覺他們只是在說笑，跟聊天一樣的談著，但內(nèi)容還是緊跟著產(chǎn)品的，經(jīng)理不愧是經(jīng)理，很是有經(jīng)驗，這個客戶的生意就促成了，我覺得這種生意上的交流是需要下功夫的，自己得好好努力。

XX年3月23日-3月27日

實習(xí)第八周了，我在郵件方面開始有了一定的起色，開始有客戶會回函詢問價格，但我也不敢盲目地就發(fā)給客戶，一般都會經(jīng)過經(jīng)理的審閱， 每天的回函量還是不多的，真正下訂單的幾乎沒有，這可能跟我有關(guān)吧，我覺得肯定是我出了什么錯了，但自己來發(fā)現(xiàn)不了自己的錯誤之處，后來一些前輩們告訴我，信函的話不需要那么復(fù)雜的，簡單易懂，讓客戶能夠一眼就能了解到信息就可以了。之后，我就開始用一些簡單的語句來表達(dá)，郵件的回復(fù)量開始多了，我每天開始恢復(fù)這些郵件也感覺很忙似的。對于客戶的回復(fù)我是一字也不漏掉，深怕把重要東西給漏掉了。我會把每天收集到的一些有意向購買我們產(chǎn)品的客戶用文檔歸列好，詳細(xì)的情況還是交給經(jīng)理的。

XX年3月30日-4月3日

實習(xí)第九周了，已經(jīng)步入四月了，現(xiàn)在開始經(jīng)理便需要我跟一些我自己找到的客戶交談，要能夠很好的領(lǐng)會客戶的意圖，同時準(zhǔn)確的向客戶傳達(dá)公司，以及公司產(chǎn)品相關(guān)的信息。這就要求我對公司本身的一些業(yè)務(wù)流程和產(chǎn)品特點有相當(dāng)?shù)氖煜ぁＳ谑敲刻焐习辔叶紩韧氯サ脑缫恍?，?zhǔn)備一些資料在身邊已被隨時查閱，當(dāng)然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關(guān)的介紹即可，當(dāng)然也有些客戶需要更詳細(xì)的信息，于是我需要對全局都做一番描述，而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。

XX年4月6日-4月10日

這一周，公司來了兩個客戶，一個是韓國的，一個是美國的，韓語的話是真的不知道怎么說，對于英語，雖說我是英語專業(yè)的，但如果讓我跟老外交流還是很緊張的，覺得自己會不會講，第一天來的韓國客戶還是有帶翻譯的，主要是來詢問我們公司一些塑料品的。第三天來的美國的客戶，經(jīng)理覺得我是英語專業(yè)的，便讓我先跟老外做些交流，當(dāng)時我真嚇?biāo)懒?，我先跟他打了聲招呼，并要求他做下，給他沖了杯咖啡，不過經(jīng)歷后來還是放過了我，讓我做事去了，其實我倒松了口氣哈。工作都是辛苦的，特別是周末前的一兩天，電話特別的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的時候可以安心的休息。

電話一多就容易亂，幸好有同事在旁邊一同應(yīng)付，更多的時候他們幫我，有時候我也幫他們。大家互相幫助也使問題容易解決得多了。

周末的時候，經(jīng)理請我吃了一頓飯，對我關(guān)照有加，并表示對我這段時間的工作非常滿意。

XX年4月13日-4月17日

經(jīng)過兩個月多的鍛煉，發(fā)現(xiàn)自己進步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過的，同時也對外貿(mào)業(yè)務(wù)這一行有了更深的認(rèn)識，也有了濃厚的興趣，越來越有干勁了。這一周仍然做些瑣碎的事，發(fā)發(fā)郵件，通過電話跟客戶溝通的事情。偶爾也出去跟經(jīng)理見見生意面談的場面。 但經(jīng)理試著讓我對客戶介紹我們公司的一些產(chǎn)品。

由于自己向來比較內(nèi)斂的緣故，首次與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了一次經(jīng)歷之后，進步了不少，再加上經(jīng)理的鼓勵，自己嘗試大膽的去應(yīng)付，慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯場。今天下來，面對經(jīng)驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶，也能夠通過簡練清晰的表達(dá)讓對方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣。

XX年4月20-4月24日

在壹達(dá)已經(jīng)是將近快三個月的時光了，這周除了跟以往的一樣，做些瑣碎的事情，更多的是以現(xiàn)場跟班生產(chǎn)實習(xí)為主，更多的了解公司的產(chǎn)品，生產(chǎn)實習(xí)是學(xué)習(xí)的一項重要環(huán)節(jié)，通過此次實習(xí)，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識，使我更深刻地了解了外貿(mào)業(yè)務(wù)流程等知識。這周，我感到滿足和充實感，因為老板開始讓我真正的接觸業(yè)務(wù)了，美國一位客戶通過郵箱向我詢問了產(chǎn)品，并向我索要樣品。在這過程中，我們起初是用郵箱一問一答，后來對方提出用msn聯(lián)系，顯然這樣方便多了，但在詢問中我也遇到了點問題，因為她問我的產(chǎn)品，其實我也不是很清楚，因為公司的一些塑料制品很多是用自己的編號的，跟她所提供的型號，編號什么的都對不上，但我對產(chǎn)品熟練度又不夠，所以都會詢問下老板是否有此類產(chǎn)品。但最后，我成功的完成了個開頭，按對方要求寄樣品(樣品運費是有她出)，她也希望與我方有進一步的業(yè)務(wù)來往。雖說不知結(jié)果會是怎么樣，但還是個好的開頭。

XX年4月27日-4月30日

這周我主要是負(fù)責(zé)美國那客戶的單子，因為是第一筆，所以我個方面做的小心，也很緊張，我跟經(jīng)理也提了點小意見，就是把一些塑料制品的樣品圖片重新弄些型號，把它放到網(wǎng)站上，這樣可能客戶就可以清楚地去對照，也無需把時間

浪費在詢問產(chǎn)品是否有的問題上，經(jīng)理也同意了我的想法。但最后對于這個美國客戶，我還是失敗告終，因為大家在付款方式上達(dá)不成一致，我們公司一般還是tt方式的，然而他希望我方用d/a的方式，經(jīng)理覺得不易冒風(fēng)險，而且客戶最后也是因為在這個問題上就不了了而之了。

人往往都是這樣，沒有經(jīng)歷過的話，永遠(yuǎn)都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準(zhǔn)備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。

XX年5月4日-5月8日

這一周，還是向往常一樣進行著，但我又嘗試了第一次，比如我的第一次跟客戶面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應(yīng)能力。

只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好! 我明白了做業(yè)務(wù)真的是不易的一件工作，尤其對于我們女孩子，但我還是不會放棄，畢竟覺得自己受益匪淺。

XX年5月11日-5月15日

在趙經(jīng)理的關(guān)心和眾同事的幫助下，通過這一段時間的集中學(xué)習(xí)，我對外貿(mào)的相理論知識和外貿(mào)實務(wù)中的操作流程及技巧也有部分掌握，工作中貿(mào)易的操作大多是通過電話、傳真、即時聊天軟件、郵件等方式商定交易進行的，但自己并沒有從客戶開發(fā)到完成交貨結(jié)匯、以至備案歸檔完成的操作實踐過，因此在操作過程中不免還會遇到各種具體的問題，通過實際的操作掌握自己這一月來所學(xué)到各類知識，也是積累經(jīng)驗、進一步掌握外貿(mào)流程和實務(wù)的必要措施，需要這樣一個從實踐中獲得新知的過程。雖然現(xiàn)在還是在開始階段，每天真正能訂單的也不多，但自己卻是很充實，因為遇到的問題越多，就會學(xué)到越多的解決方法。我相信，今后無論遇到什么，只要看一眼這塊烙印，我就會勇往直前，決不畏縮。

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隨著會計制度的日臻完善，社會對會計人員的高度重視和嚴(yán)格要求，我們作為未來社會的會計專業(yè)人員，為了順應(yīng)社會的要求，加強社會競爭力，也應(yīng)該嚴(yán)于自身的素質(zhì)，培養(yǎng)較強的會計工作的操作能力。

室內(nèi)設(shè)計畢業(yè)實習(xí)周記20篇

XX-2-13至XX-2-19學(xué)習(xí)藝術(shù)設(shè)計已經(jīng)兩年了，對環(huán)境藝術(shù)設(shè)計的選擇也是當(dāng)時自己的愛好。經(jīng)過這幾年的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，對環(huán)境藝術(shù)設(shè)計也有一些認(rèn)識。為了鞏固自己所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識，積累實踐經(jīng)驗。

大學(xué)實習(xí)周記

大學(xué)實習(xí)周記一第一個星期對于實習(xí)，算來已不是第一次了，但要論時間，這次卻是要歷時最長的一次了，當(dāng)帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實習(xí)征程時，我再次感受到了實習(xí)難，找實習(xí)單位更難!本跟徐曉丹老師說好了實習(xí)工作地點要在福州找的，...

20xx外貿(mào)業(yè)務(wù)員實習(xí)周記15篇

XX年2月2日-2月6日第一個禮拜的實習(xí)，我可以簡單的總結(jié)為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!趙經(jīng)理主要讓我了解一些我們公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠?qū)W到不少東西。

建設(shè)銀行實習(xí)周記

建設(shè)銀行實習(xí)周記 本來，我是想打?qū)嵙?xí)日記的，但是經(jīng)過了最初的幾天，我發(fā)現(xiàn)我沒那個能力，無論從體力上，還是從腦力上，都會在下班到家的那刻全體撤退，只想躺在床上睡覺。所以，現(xiàn)在決定改寫周記。（www.wEi508.COM 實用文書網(wǎng)）

建筑工程專業(yè)實習(xí)周記7篇

6月16日 星期日 天氣 晴早飯后，我在教師和同學(xué)一片告別和祝福聲中離開學(xué)校，踏上去應(yīng)聘公司報到的旅途。隆隆的列車聲遮掩不住我內(nèi)心的激動，昨天隆重的畢業(yè)典禮大會上的情景又浮現(xiàn)在我的眼前，宋校長語重心長的講話使我深受感動，他說：...

萬能銷售實習(xí)周記范文

實習(xí)周記(第一周) 20xx年3月5日時間飛逝，不知不覺實習(xí)已經(jīng)一個月了。因為剛走出校門又只是實習(xí)生，所以做任何事我都小心翼翼，生怕出現(xiàn)任何的差錯會給上級留下不好的印象。先是做儀態(tài)訓(xùn)練和喊些口號。

會計實習(xí)周記3篇

會計實習(xí)周記(1)本周是理論的總結(jié)會計是一門實踐性很強的學(xué)科，經(jīng)過三年半的專業(yè)學(xué)習(xí)后，在掌握了一定的會計基礎(chǔ)知識的前提下，為了進一步鞏固理論知識，將理論與實踐有機地結(jié)合起來公司的財務(wù)部并沒有太多人，設(shè)有一名財務(wù)經(jīng)理，一名出納...

跟崗實習(xí)周記 篇4

第一天來到公司，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，最終還是公司里的老師給我指了條路，讓我用Photoshop模仿教程做一些簡單的圖片，終于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了圖片。說實話我以前在學(xué)校的時候也這樣做過，不過效果沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現(xiàn)在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺。

通過這次實習(xí)，在設(shè)計方面我感覺自己有了一定的收獲。掌握了photoshop的小技巧，知道了怎么去制作圓角矩形方塊、高解析制作、保留選取范圍大小、快速隱藏圖層等。這次實習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習(xí)單位的老師也給了我很多機會參與他們的設(shè)計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設(shè)計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作等等。

這次實習(xí)豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當(dāng)中立足有一定的促進作用，但我也認(rèn)識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習(xí)是不行的，還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

跟崗實習(xí)周記 篇5

一個月的兒科實習(xí)階段轉(zhuǎn)眼即逝，時間從指縫中悄然溜走，抓不住的光陰，猶如白駒過隙。一個實習(xí)的結(jié)束同時又是另一個實習(xí)階段的開始，準(zhǔn)備著實習(xí)階段又一個接力.

進入兒科科室,我從帶教老師那兒了解到,兒科是個綜合性很強的科室,涵蓋了內(nèi)科、外科的各種疾病情況.但兒童疾病的種類與成人大不同：起病急,來勢兇,變化快。因此,我們護理人員要根據(jù)其疾病特點制定一系列相應(yīng)的護理措施.由于兒童自身的特點以及年齡小不會或不能準(zhǔn)確描述病情,不懂得與醫(yī)護人員配合,所以兒科護理工作內(nèi)容多,難度大,要求高.除基礎(chǔ)護理,疾病護理外,還有大量的生活護理和健康教育,病情觀察應(yīng)細(xì)微敏銳,發(fā)現(xiàn)變化及時通知醫(yī)生,進行救治.

了解了兒科護理工作的基本情況后,我開始投身實習(xí)工作中.在臨床老師孜孜不倦的教導(dǎo)下,我不斷汲取和探索專業(yè)知識,也積累了一定的工作經(jīng)驗.也許這些心得體會只是浩瀚大海中的水珠一滴;無垠沙漠中的沙礫一顆,但對我來說卻是難能可貴的財富,就好像在廣闊的沙灘上,一陣?yán)舜騺?留下無數(shù)閃閃發(fā)光的貝殼,點點滴滴都值得我去珍藏和回憶.也許這些收獲相對而言是微小的,但我相信,成功是積累在每一個小小的進步之上的.“冰凍三尺,非一日之寒.”

經(jīng)過一個月的兒科實習(xí),我又成長了許多,漸漸擺脫了學(xué)校的那份稚氣,走向成熟.在“陣地”上,我學(xué)會的不止是一個護士最基本的技術(shù),疾病的護理知識,更重要的是如何與病人家屬溝通.兒科的護理對象是小孩,對于每個父母來說,最珍貴的莫過于子女了,家屬以及醫(yī)護人員都是本著為小孩著想的理念.除了要有精湛的輸液技術(shù),將病人的痛苦減至最輕之外,還要向病人家屬做宣教,方面涉及很廣,比如：飲食教育,環(huán)境,衣著,心理護理等.向家屬宣教完之后,他們對我表示非常感謝,我自己心里也覺得特別欣慰,勞動成果得到賞識.

要成為一名優(yōu)秀的兒科護士,光有技術(shù)是不夠的,我們應(yīng)該充分體現(xiàn)出“護士”這一角色的價值,而不是像機器一樣工作,更多的是要充當(dāng)健康教育者和病兒知心者.我在兒科就深有體會,比如科室里比較多的血液系統(tǒng)疾病和腫瘤,首選化療治療.除了一些常規(guī)的操作外,我們還應(yīng)該做好對癥護理.感冒的癥狀是發(fā)熱、咳嗽、甚至全身癥狀,那么我們應(yīng)該做到對癥護理,注意室內(nèi)環(huán)境,飲食清淡,休息等一系列的宣教.如痰液較多,還應(yīng)保持患兒呼吸道通暢,給于吸痰和拍背,霧化吸入等.同時要多與家屬溝通,向其介紹有關(guān)知識,如病因,主要表現(xiàn)等.教會家長正確拍背協(xié)助排痰的方法,指導(dǎo)家長正確用藥,出院時做好健康指導(dǎo),如合理喂養(yǎng),加強體格鍛煉等.在平時的實習(xí)工作中,我也經(jīng)常看到帶教老師向家長做宣教,這就需要將所學(xué)知識靈活運用到實踐中去,這是護理工作比較高的境界,只有轉(zhuǎn)述給病人家屬,才說明自己真正了解書本知識,并能融會貫通,對醫(yī)患雙方都是有利的.兩周的歷練讓我感觸頗深,受益匪淺,對護士這一角色有了更深一層的理解.護士不光是護理活動的執(zhí)行者, 還是健康捍衛(wèi)者和宣教者.我們應(yīng)該具備良好的專業(yè)素質(zhì),身體素質(zhì)和交際能力,將自身所學(xué)靈活應(yīng)用到工作中去,同時要有敏銳的觀察力.我們用雙手給病人送去溫暖,每一個操作都賦予病人康復(fù)的希望,讓他們看到黎明的曙光.也許我們只是送去了微不足道的關(guān)懷,但這些積累起來,就是幫助病人度過難關(guān)的諾亞方舟.

作為一名實習(xí)護士,我所能做到的也許是微不足道,但我正確認(rèn)識了“護士”這一角色,充分發(fā)揮自身潛力,在往后的工作中將能力發(fā)揮到淋漓盡致,力求更好. 實習(xí)是我踏出臨床工作的第一步,等待著我的是重重坎坷和艱辛,我不會退縮,而是勇敢地面對挑戰(zhàn)!“工作”這座大山等待我無畏地攀爬! “路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索.”

我將前進! 我在前進!

隨著時間的推移，我的實習(xí)第一站——兒科，也即將結(jié)束了。在這我一個多月里，我學(xué)到了很多在學(xué)校無法學(xué)到的東西。

由于這是我的第一個科試冬剛開始什么都不懂，站在科室看著老師們在忙，自己很想往干點什么，可是卻無從下手。而且還總是擋著老師們的道，那是真的覺得自己好多余啊!那時，真恨不得自己會隱身術(shù)。到后來老師慢慢開始給我教一些簡單的操縱，排氣、換液體。由最簡單的慢慢過渡到一些有難度的。剛開始總是很緊張，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，老害怕做不好。好在老師比較有耐心，最后總是在老師的耐心教導(dǎo)下開始熟練起來。固然在這期間大大小小的錯犯過不少，可是我都即使吸取教訓(xùn)，及時改正，最后在這些錯誤的基礎(chǔ)上逐步的把握了一些操縱技巧，順利的完成了兒科的實習(xí)工作。

由于二科都是小孩子，小到剛出生幾天，打到十三四歲，所以工作是要更加得小心謹(jǐn)慎，各項操縱都要慎之又慎。固然如此，可還是無法避免錯誤的發(fā)生，所幸家長都還算通情達(dá)理，對于我們工作的開展有了很大的便捷。就算那些個別比較難纏的家長，最后還是在我們有好的服務(wù)態(tài)度和老師嫻熟的技巧下臣服了，最后克服了重重困難，合格的完成了各項實習(xí)任務(wù)取得了一個滿足的成績。

回顧在兒科的日子，有酸有甜。即將離開，面對相處了一個多月的老師和同學(xué)，以及那些熟悉了的病人，此時卻生出了絲絲的不舍?？墒菂s不能置實習(xí)任務(wù)于不顧，只得暫時放棄那份不舍。但我不會忘記在兒科的所學(xué)，以及老師的諄諄教導(dǎo)，時刻謹(jǐn)記老師的叮囑，努力做一名優(yōu)秀的護理工作者。

除了兒科，在以后的科室我將以兒科的.教訓(xùn)為戒，避免在其他科室犯同樣的錯誤，是接下來的實習(xí)越來越順，也為以后的工作打下一個堅實的基礎(chǔ)。

跟崗實習(xí)周記 篇6

這個星期，律所的某律師帶我們出去開庭，庭審是關(guān)于離異夫妻在婚姻存續(xù)期間的借款償還問題，男方借款，離異后失蹤，借款人向女方討要。在我第三周的周記中有總結(jié)過類似問題律師在代理時，應(yīng)該注意的問題。我方律師是女方代理人，去開庭之初，翻看相關(guān)材料后，在我的內(nèi)心已經(jīng)有所裁判，對于這一借款，女方肯定是要還的，因為除了幾類特殊情況，對于存續(xù)期間的借款，夫妻是有義務(wù)的共同償還的，并且夫妻間的協(xié)議不可對抗善意第三人。而女方不符合這幾類特殊情況，即使其聲稱這一筆借款其并不知情，并且未用于家庭共同支出，但作為這一觀點的舉證責(zé)任方，并不能提供有利證據(jù)支持其這一觀點。判決結(jié)果也是毫無懸念的。

然而這次旁聽，讓我印象最為深刻的，是我方律師、當(dāng)事人和對方律師、當(dāng)事人在庭審上的沖突。對于當(dāng)事人的沖突我可以理解，當(dāng)時作為律師，在庭審上爆粗口，雙方發(fā)生沖突，是我所萬萬想不到的。何談作為律師的專業(yè)素養(yǎng)？律師在庭審中如何學(xué)會管理情緒，在作為當(dāng)事人一方，切身實際為其考慮、爭取利益的同時，如何體現(xiàn)一個專業(yè)律師的素養(yǎng)，管理好情緒，不被對方律師、當(dāng)事人的言語激怒？

首先，應(yīng)該處理好自己和當(dāng)事人之間的關(guān)系。在律師和當(dāng)事人的關(guān)系中，律師的角色和作用是：站在當(dāng)事人的立場和角度，運用自己的`專業(yè)知識、能力和經(jīng)驗為當(dāng)事人提供法律服務(wù)，最大限度的實現(xiàn)當(dāng)事人的利益。切身為當(dāng)事人考慮的同時，時刻保持自己的專業(yè)素養(yǎng)，從專業(yè)角度為當(dāng)事人提供幫助，而不僅是被當(dāng)事人和對方律師、當(dāng)事人的情緒所帶動。

其次，應(yīng)該處理好自己和對方律師、當(dāng)事人的關(guān)系。和對方律師可以說是“各為其主”，而律師本身是沒有任何矛盾的，庭審上的任何“攻擊和被攻擊”，只是從法律角度的專業(yè)辯論，不應(yīng)把情緒帶到針對對方律師本身。而與對方當(dāng)事人，會因為我方當(dāng)事人與其有各種問題的爭執(zhí)和“較量”，但是有時也同樣會因為我方當(dāng)事人而出面與對方進行調(diào)解、溝通，所以也不存在根本性的沖突。

最后，應(yīng)該處理好自己和法官的關(guān)系。在庭審中不要對法官產(chǎn)生任何偏見，要相信法官的任何判斷是看證據(jù)的，對于法官的言辭和判斷，應(yīng)相信其公正性，在庭審時切記不要帶著情緒和法官說話。

跟崗實習(xí)周記 篇7

實習(xí)周記一 第一天來宏盛廈報到，心里挺忐忑的，不知道迎接我的將是一種什么樣的生活。前后一起進公司的還有10個人，我們將在一起進行統(tǒng)一培訓(xùn)。公司實行選拔制度，通過了培訓(xùn)這一關(guān)，才有機會留下來，社會的競爭是殘酷的，我們一起培訓(xùn)的有剛畢業(yè)的大學(xué)生，也有工作過的，甚至還有四十多歲的外企下崗職工。第一個禮拜，我們上午在源昌店總部接受有關(guān)房地產(chǎn)的基礎(chǔ)知識，下午去公司周邊跑商圈，熟悉樓盤，了解市場價格。因為是剛接觸這個行業(yè)，很陌生，特別是跑商圈，從一條路走到另一條路，把小區(qū)的樓盤都記錄下來，還要了解它的建造年代，市場價格，綠化面積等等，下午回去再接受主管的考察。這就是我第一周的主要工作。

實習(xí)周記二 在跑了7天的商圈后，我留在源昌店實習(xí)，董經(jīng)理給我詳細(xì)地講了一些在工作中會遇到的實際存在問題。并且讓我們再次熟悉了一下周邊的樓盤。接下來的幾天里，我們在總店繼續(xù)培訓(xùn)，進行模擬演練并且進行最后的考核，在期間我還

跟崗實習(xí)周記 篇8

時間過的很快，轉(zhuǎn)眼間在神經(jīng)內(nèi)科的二個月實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，今天轉(zhuǎn)到了呼吸內(nèi)科。在神經(jīng)內(nèi)科的一個月里最大的感觸就是臨床和理論有太大的出入，可能是實習(xí)的第一個科室對一切還是很陌生。平時覺得那些病離我們很遠(yuǎn)，但是在這個科室腦梗,腦栓，腦出血很常見，長期臥床的病人也很多，氣管切開的病人，picc的病人也有，特別是昏迷的病人。覺得他們很痛苦，所以一開始不敢給他們打針，害怕沒有一針見效，讓他們更加痛苦。后來11床陪護叔叔說：“小劉，實習(xí)就是要練，如果害怕，那就學(xué)不到什么，你現(xiàn)在可以在他們身上練習(xí)，反正打疼了他也沒有感覺”。我克服自己的恐懼去給他們打針，終于從一開始每天給周明明打針一針見血，到現(xiàn)在可以給他們都可以打了，不在恐懼害怕，那么的沒有信心。

老師說這是第一步，做一個護士如果不會打針就什么都不要做了，靜脈留置針還不會，一直不明白那個像蝴蝶翅膀的東西怎么可以到靜脈然后慢慢退出來神經(jīng)內(nèi)科實習(xí)小結(jié)5篇神經(jīng)內(nèi)科實習(xí)小結(jié)5篇。每次看老師做自己不敢動。21床陪護阿姨一直笑我第一次肌注針時整個人抖的厲害，手一直抖，全身出汗把護士服都打濕了。。。

這二個月以來，我了解了常見神經(jīng)系統(tǒng)疾病的病因及易患因素，熟悉常見疾病的臨床表現(xiàn)，診斷指標(biāo)，治療原則及毒副作用。

在神經(jīng)內(nèi)科，常見疾病有腦出血，腦梗，TIA,SAH等，發(fā)病多在40歲以上，患者多有高血壓史或飲酒史，常為急性起病，可復(fù)發(fā)，查體可表現(xiàn)為意識障礙，感知覺運動障礙，肌張力異常，常伴頭痛、吞咽障礙、失語等。

在神經(jīng)內(nèi)科的實習(xí)時辛勞卻充實的，我在帶教老師悉心教導(dǎo)下，學(xué)會了愛傷觀念，以一顆包容的心，耐心的照顧病人。

心態(tài)有點起伏。不管是身體還是其他原因，心里有些或大或小的起伏，沒有及時地調(diào)整好自己的心態(tài)。明天會更好，加油??！

跟崗實習(xí)周記 篇9

終于，我發(fā)現(xiàn)有規(guī)律的下班也不是一件很好的事，下了班我經(jīng)常的無事可干。一般作法是呆在宿舍里，守著。想了想，我覺得沒有啥業(yè)余愛好的人活的無聊。后悔在學(xué)校時沒培養(yǎng)出個啥愛好了!生活還是需要自己找樂子，自娛自樂嘛。

歷盡艱辛找到個消遣的法子。附近的家樂福超市里有書賣，并且是有地方可以坐著看的。我琢磨著我就只看不買吧，當(dāng)然這樣看起來會比較"無恥"。上班這件事乏善可陳，只好在上班之外補回來了!于上班似乎是麻木了。于是，我決定調(diào)到樓層去了，傳說是比較恐怖的地方，早上9點上班然后無償加班到晚上八九點是習(xí)以為常的。相對于上一次申請調(diào)部門，這次應(yīng)該是很順利。因為上一次經(jīng)理有過承諾。但是我的主管不太樂意，她希望我再幫她一個月，然而我的決心是不會變的。直接找經(jīng)理面談未果后(他星期天休息)，我寫了個申請書交了上去。自以為理由很充分，申請能通過是應(yīng)該的。臨下班的時候接到主管口頭通知，叫我下個月到樓層上班!

第十周

原來樓層真的是酒店最辛苦的地方!且說第一天，一般對新員工來說，他的第一個工作日會是輕松點的。但這不是一般的地方。這天我學(xué)會鋪床后，一整天都在鋪床。大概20多個吧，忙到晚上9點。每每學(xué)到新東本我都是很興奮的，所以這一周過的還是很快的。感覺雖累，但很充實。

傳說是樓層的人不好相處，我還是見識了些。我想這么些人我還是應(yīng)付得過來的,因為我以為她們的惡劣程度在我的意料之內(nèi)!

第十一周

我已在樓層工作了兩個月的同學(xué)們這回真的想走了，有十來個人的樣子，這正合我意。但是學(xué)校方面說過要是我們中途退出的話，會在畢業(yè)證上在為難我們。共同的的原因中：實在太累了。這時問題的關(guān)鍵在學(xué)校方面的態(tài)度，酒店方面是沒有異議的，至少在表面上是。

然而收了管理費的學(xué)校方面居然集體裝啞巴，找電話，不接;發(fā)短信 ，除了回過一條“要堅持……”之外，沒見再回過。qq留言，才不理你呢!

這讓我們實在很惱火!

第十二周

這最后只有兩個同學(xué)走了而已。不得不承認(rèn)，畢業(yè)證是我們的軟肋。留下來的人，像我，都在盼著離開呢，但又心存顧忌。于我得到一個重要教訓(xùn)，不要被信任的斧頭砍到腳。

哎，誰叫我們不小上了賊船呢??

第十三周

上了賊的結(jié)果只能是一直后悔下去!我發(fā)現(xiàn)主管給我加房速度非常之快一個月沒到，就20天就讓我做12間房了(標(biāo)準(zhǔn)就是12間)，而之前我的同學(xué)是一個月左右才做到的12間?？棺h無效，忍氣吞聲!

這個月很忙，又缺人，所以我的假被停了兩天。本來假就少的，這么一停那就是讓我非常的累了。終于能休息了，跟倆同學(xué)去虎門看了下沙角炮臺。感覺八塊錢的門票還挺值!來東莞這么久，第一次出去玩，難得。但因此決定接下來每個月都出去玩一次，稱之為“每月一游” .

第十四周

快了，就三個月實習(xí)就結(jié)束了。但是越發(fā)難熬。辦公室的文員對我們服務(wù)員特別兇，不知道是因為歷史原因。

當(dāng)然像我這樣把這份工作看作雞肋的人看來，無所謂!但畢竟也是涵養(yǎng)還不夠。所以每每對方大聲說話的時候，我一般會針鋒相對。這么做的結(jié)果這讓我一整天的心情都不好。盛怒之后，心情很難平復(fù)。兩敗俱傷!

第十五周

我感覺主管對我的態(tài)度也愈發(fā)惡劣了。真的不想這么以為的，但是我在清理一間房的時候，頻頻被叫回上一間房或上上一間房返工。其實等我全部做完房后再返工也行得通的，當(dāng)初將我“拔苗助長”也是此人，每每非常的惱火?！熬鸵驗槲沂菍嵙?xí)生?”，至此我的語氣也好不到哪去。脾氣越來越差了，想過改。

第十六周

我的休假又被停了，沒的商量。這個部門永遠(yuǎn)缺人，只有培訓(xùn)生和一些老老員工(有升職潛力的)才會留下。好在，我還是看到招了幾個新人，陸陸續(xù)續(xù)進來了，百年一遇、千載難逢呀!

決定不能再這么干下去了，我決定寫申請書。我要申請上夜班!掂量好久，搜腸刮肚，寫了一認(rèn)為還算得上理由充分的申請書遞上去。上中班夜班不用做那么多房，且我的一些同學(xué)下個月底就走了，我申請成功的機率還是很大的。忐忑不安的期待中。

這個月底出游的目的地是長安鎮(zhèn)。天哪，一鎮(zhèn)上居然有沃爾瑪超市、五星級酒店，其經(jīng)濟能力怕是我們縣城比不上的。我們沒坐公交車，就瞎逛。走著走著，后面居然走到人家鄉(xiāng)下去了。這是我6個月艱苦打工生活里的最大樂趣之一。

也確定了，下個月是我上夜班，夜班是就一個人上的。我喜歡新鮮事物。上了夜班，體力消耗沒那么大，也就沒那么累了。其實累倒也所謂，就是要看值不值。現(xiàn)在是下了夜班回去就睡覺，睡醒了就起來去上班。這中間連晚飯也不用考慮了。實在太懶，也很怕對胃不好!

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人事文員實習(xí)周記

在即將畢業(yè)的這幾個月里，我的職務(wù)是辦公室行政員。 在這個工作過程中， 自己采用了看、 問、 學(xué)等方式， 初步了解了公司行政文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。

跟崗實習(xí)周記 篇10

本周是“社會實習(xí)”的第三周，上班的時候沒有了前兩個周的緊張與興奮，心頭卻滋生了幾分無聊與乏味，少了些對未知的渴望與期待，多了些對枯燥工作的應(yīng)付與厭倦，總之各方面的狀態(tài)都要比前兩周差很多，可能我還不太習(xí)慣這么有規(guī)律的生活吧。

這幾天工作量較小，空閑時間比較多，但是我卻越來越急躁，每當(dāng)工作做完后都會感到無聊，雖然不像打游戲結(jié)束后那樣空虛，但總會有點無所事事，坐立不安地守望著下班，這使我第一次對學(xué)校有了向往。在學(xué)校的時候，表面看上去被約束得很緊，仔細(xì)體會下便不難發(fā)現(xiàn)，與工作相比其中有很多可活動因素。首先按照學(xué)校的選課制度，除了雙休日之外也會有大把的空閑時間，即使有課的時候也會有課間休息，實習(xí)就不同了，每周需要工作５天半，雖然沒有人監(jiān)督，但也會戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢；其次上課的時候老師所講的絕大多數(shù)內(nèi)容對我們而言都是新鮮的，枯燥者有之但普遍沒有乏味的感覺，工作則恰恰相反，每天做的幾乎是相同的事情，做得久了自然也就會厭倦；再次在學(xué)校的時候周圍會有很多同齡的同學(xué)，大家相互之間有共同語言，在一起會很開心，在辦公室一個人，沒有任何的娛樂設(shè)施，沒有事情做的時候總會感到很寂寞。還是講講我的工作吧，我在前面的周記提到過，我的主要工作是編制試算平衡表，俗稱“對帳”。對帳就是指對賬薄數(shù)據(jù)進行核對，以檢查記賬是否正確，以及賬薄是否平衡。它主要是通過核對總賬與明細(xì)賬、總賬與輔助帳數(shù)據(jù)來完成核對工作。試算平衡表就是將系統(tǒng)中設(shè)置的所有科目的期末余額按會計平衡公式——“借方余額等于貸方余額”進行平衡檢驗，并輸出科目余額表及是否平衡信息。一般來說計算機記賬后，只要記賬憑證錄入正確，計算機自動記賬后各種賬薄應(yīng)該是平衡的，為保證帳證相符，應(yīng)經(jīng)常進行對帳。我所在的部門畢竟只是一個科室，平時業(yè)務(wù)較少，幾乎沒有出現(xiàn)過異常狀況。

這周我的工作態(tài)度有了懈怠，對自己的表現(xiàn)相當(dāng)不滿意?；谇皟蓚€周的實際操作經(jīng)驗，我有了更多的機會去參與該崗位中別的工作，這使我縮短了抽象知識與實際工作的距離，加深了對課本的理解，也對整個會計事物操作有了一個全新的認(rèn)識。希望下周能再接再厲，就寫到這里吧。

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本文旨在為您提供與“跟崗實習(xí)周記”相關(guān)的常見問題答案。我們相信這些建議可以幫助您更好地進行溝通和協(xié)作。周記可以包含學(xué)生們下個階段的小目標(biāo)，作為學(xué)生，我相信您對周記非常熟悉。寫周記有助于提高時間和精力管理能力。

跟崗實習(xí)周記(篇1)

進入第二周的公司實習(xí)，由于經(jīng)過了上一周的學(xué)習(xí)，我更加熟悉了公司的業(yè)務(wù)章程和業(yè)務(wù)情況條例。

本周，我開始學(xué)習(xí)如何編制公司的財務(wù)報表。剛剛開始我先是用了兩天的時間翻閱公司上一個財務(wù)季度的財務(wù)報表，以及原始憑證等。

所以正式的工作直到星期3才開始。為了鍛煉我的能力，公司讓我用手工編制報表。我的任務(wù)主要是幫助公司的財務(wù)主任核對各項數(shù)據(jù)是否有缺漏以及原始憑證是否有遺漏。我在工作開始的階段也嘗試著參與原始憑證以及總分類帳幕的報表的編制。

但是由于在工作中的粗心大意，在總賬中漏填了一個數(shù)據(jù)，導(dǎo)致我試編的財務(wù)報表最后不管怎么算都算不平衡，在財務(wù)主任和財務(wù)經(jīng)理的幫助下，我終于找到了這個錯誤的地方并且加以改正。因為我是試著編制報表，所以公司并沒有因為我的疏忽而造成工作進度的延誤。

錯誤的原因：在同一天發(fā)生的財務(wù)活動過多，過于頻繁。在編制的過程中不夠細(xì)心，錯誤的將一份還沒有來得及編制的原始憑證放入已經(jīng)錄入的原始憑證中。

造成最后的試算不平衡。經(jīng)驗教訓(xùn)：在開始錄入信息之前，一定要先把桌面清理干凈，整理清楚。并且把各項財務(wù)信息整理歸納，在開始之前一定要事先調(diào)整好自己的精神狀態(tài)。不能著急，也不能在工作中產(chǎn)生厭煩的情緒。（雖然真的很無聊）。在工作過程中，要注意檢查每一份報表的是否完整的錄入，避免最后不必要的返工。

跟崗實習(xí)周記(篇2)

會計事務(wù)所實習(xí)周記

第一周

第一天早上8：30正式到公司報道，隨后由負(fù)責(zé)審計業(yè)務(wù)的主任會計師王主任來給我們同時實習(xí)的四人開會，詳細(xì)介紹了稅務(wù)師事務(wù)所的具體情況，主要從事務(wù)所的發(fā)展歷史，發(fā)展規(guī)模，機構(gòu)人員設(shè)置，經(jīng)營業(yè)務(wù)范圍以及目前經(jīng)營狀況等方面做了說明，同時對我們實習(xí)人員提出的相關(guān)問題做了解釋說明。最后，明確了實習(xí)期間的主要工作任務(wù)，并提出了相關(guān)要求和期望，鼓勵大家在新的環(huán)境里認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力工作，爭取在實習(xí)期間有所收獲。

之后，交由公司辦公室主任李老師具體負(fù)責(zé)我在公司實習(xí)期間的事項安排，我在事務(wù)所的實習(xí)也便正式開始。 開始兩天時間，在事務(wù)所內(nèi)跟隨李老師熟悉情況，并幫忙完成各項辦公室日常事物。也許剛進來需要逐步了解、適應(yīng)環(huán)境的緣故，這一個星期我基本沒有被安排實質(zhì)性工作，只是偶爾幫幫忙。剛剛踏出校門的我也許還帶有一絲青澀，看著前輩們都在忙自己的事情，總覺得在這里沒有事情做是那么的不自在。聽她們談話中有些專業(yè)術(shù)語也聽不懂，心里很著急，想問問題也張不開嘴，害怕前輩們嘲笑我笨。之后偶爾與前輩聊聊天，突然覺得這里的人是那么的容易親近，有很多不好意思問的問題也都得到了回答，把自己內(nèi)心的想法給前輩說了，他們安慰我說，誰都是這么過來的，沒什么不好意思的'，只要勤學(xué)肯問，這些東西慢慢都會做的。我暗自對自己說，加油，要好好把握這六周的時間，考驗學(xué)習(xí)成果的時候到了！

第二周

王主任先將以前年度出臺的各項會計政策文件整理成冊，并每人配發(fā)一份，每天空閑時間讓我們自己翻閱學(xué)習(xí)，通過這本冊子我從宏觀經(jīng)濟，會計制度，法律法規(guī)等等方面對最近的會計政策有了更深仔細(xì)的了解。這些都是在今后的工作中經(jīng)常用到的知識，這給我提供了很方便的學(xué)習(xí)機會，使我獲得了行業(yè)相關(guān)的第一手資料。

會計師事務(wù)所有大量的文件檔案，而且多數(shù)都是需要長時間保存的，很多也是需要隨時翻閱查看的資料，這就對檔案管理保存提出了較高的要求。辦公室主任李老師帶領(lǐng)我們進行了一些檔案整理工作。我們將過去兩三年的檔案重新碼放整齊，并按序號做以說明。搬運成捆的厚重的檔案讓我體會到想要做個會計并不只是需要動動腦子，動動手指，有時還需要動動身體。另外，老師還手把手的教我們文檔的裝訂方法，幾個人一同練習(xí)，從排序，打孔，穿線一直到最后的粘貼，編號，最終能夠?qū)⒁宦淞闵⒌膱蟾娴赘逭沓赏暾膱蟾嫖募⑴欧耪R。原來我總以為整理是很容易的事情，但是通過這次檔案整理我學(xué)會了很多整理的小技巧，這會讓堆成山似的資料的整理起來簡單一些。

事務(wù)所安排了一位有著多年從業(yè)經(jīng)驗的注冊會計師張老師給我們授課，主要講述了審計業(yè)務(wù)的操作。與大學(xué)課堂上的講授不同，這里更注重工作環(huán)節(jié)中的實際應(yīng)用，整個講述過程都對照著完整的審計報告，從工作底稿的第一頁開始一直到報告的完成送交客戶，讓我們對審計業(yè)務(wù)有了更直觀的認(rèn)識和體會。隨后，我們各自學(xué)習(xí)，翻看一本本審計報告尤其是工作底稿，使自己對其有更深刻的認(rèn)識。

在此期間，我們也有機會看到了大量的審計報告，驗資報告，工作底稿等等一手的文字材料，讓我們真實的感受到了事務(wù)所的具體工作，那一本本厚重的檔案就是這些工作的最好見證。就是這些看似簡單不經(jīng)意的工作我們這些在校的學(xué)生要是不經(jīng)過鍛煉是沒有辦法做好的，而這些工作也正式以后從業(yè)中最最基本的。

第三周

這周開始進入審計業(yè)務(wù)的實際練習(xí)操作階段，主要是在注冊會計師老師的指導(dǎo)下做一些測試工作，協(xié)助完成工作底稿。起初，比較生疏，就先自己翻看客戶提供的各種資料，包括憑證，總分賬，明細(xì)賬，固定資產(chǎn)明細(xì)表等等。然后開始進入抽查憑證工作，開始由老師寫出需要抽查的內(nèi)容和項目憑證號，我們實習(xí)生只負(fù)責(zé)查找憑證是否相符，尤其是涉及大額支出項目，計提折舊項目以及涉及稅金項目。抽查憑證工作是審計過程中一個至關(guān)重要的程序，很多問題都是在抽查憑證時發(fā)現(xiàn)和暴露出來的。在我們逐漸熟悉抽查憑證的原則和方法后，便獨立完成抽查工作，決定抽查的項目并簽署審計抽查意見。在此過程中，會遇到一些問題，例如憑證號不相符合，原始憑證不完整等等，在經(jīng)過老師確認(rèn)指導(dǎo)后我們寫下自己的意見建議。在完成這一工作中，雖然抽查憑證并不難，但查找對照比較煩瑣，而且責(zé)任重大，讓我有較深刻的體會。會計就是從最小的，最繁瑣的做起，認(rèn)真做好每一筆帳的記錄，沒一筆錢的流向，這才能為之后的管理打好基礎(chǔ)。

那天，我被李老師安排到某企業(yè)廠房去進行存貨和固定資產(chǎn)的盤點，當(dāng)時真的是又害怕又興奮。我害怕我會做不好，因為我從來沒見過別人怎么做，這對我來講是一個挑戰(zhàn)；但我我又因為這種挑戰(zhàn)感而興奮。在他們相關(guān)人員的陪同下，我們來到了他們的廠區(qū)。面對那些我從未見過的機器設(shè)備，大概我也最多看看上面的標(biāo)簽而已；還有那成堆的產(chǎn)成品，當(dāng)時我就覺得緊張，真不知道怎么去盤那滿屋堆放的東西。在前輩的指導(dǎo)下就這么糊里糊涂的盤點完，回到家自己想想真的很多細(xì)節(jié)都沒有注意，前輩邊盤點邊告訴我們注意的小細(xì)節(jié)，真后悔當(dāng)時沒有把每一句話都記下來。

第四周

又是一周結(jié)束了，時間過得真快，轉(zhuǎn)眼工作已經(jīng)是第四周了，對公司也已經(jīng)慢慢熟悉了，同事們也差不多都認(rèn)識了。前一階段的時間主要是完善各式各樣的電子表格，主要包括程序表、審定表、明細(xì)表、會計報表調(diào)整系統(tǒng)表、財務(wù)決算表、財務(wù)報表附注等。對前面三張表還是比較熟悉的，至于后面三張我又陷入了緩慢的學(xué)習(xí)狀態(tài)。現(xiàn)在看來其實也并不復(fù)雜，只是完成任務(wù)的時候只顧著做，事先缺少了一些指導(dǎo)與思考，以至于大腦混亂、做事沒有條理?，F(xiàn)在來看這些表格，覺得在質(zhì)量控制上還是有些幫助的。會計報表調(diào)整系統(tǒng)主要是通過填列本年和上年的試算平衡表來對資產(chǎn)負(fù)債表、利潤表、現(xiàn)金流量表等進行審定，最大的優(yōu)勢在于編制調(diào)整分錄來對報表進行自動調(diào)整，不過感覺該系統(tǒng)在某些方面還不夠智能；財務(wù)決算表的數(shù)據(jù)其實是從會計報表調(diào)整系統(tǒng)中審定數(shù)中直接獲取的，它是最終附于審計報告之后的報表，財務(wù)決算表工作簿里面自帶一張審核表，對會計報表之間的鉤稽關(guān)系進行了一次審核；財務(wù)報表附注工作簿中主要有財務(wù)報表和個附注項目明細(xì)，工作簿中自帶的審核公式對表與附注的鉤稽關(guān)系進行了很好的自動審核。下一階段的工作便是打印整理復(fù)核工作底稿，對于從來沒有完整接觸過一個項目的我，這些底稿對我來講還是充滿了挑戰(zhàn)性。

在我快要適應(yīng)底稿整理的時候，張老師讓我協(xié)助完成某公司的會計報表調(diào)整系統(tǒng)、財務(wù)決算表以及財務(wù)報表附注。由于之前對于這三張表已經(jīng)有了一定的認(rèn)識，因此這次做起來比較熟練。和前輩們的相處覺得也很愉快，我覺得這樣很好，可以與不同的人相處，可以學(xué)習(xí)不同人身上的優(yōu)點。我發(fā)現(xiàn)此刻的我已經(jīng)完全適應(yīng)了公司的節(jié)奏，我發(fā)現(xiàn)我真的很喜歡這樣的工作與生活。

第五周

工作對我來講似乎總是充滿了新鮮感，最近主要在幫忙對會計報表審計報告進行復(fù)核。復(fù)核工作主要包括對報告正文、報表以及附注的核對，看起來比較容易，不過我卻覺得這項

工作非常具有挑戰(zhàn)。發(fā)現(xiàn)了問題，嘗試著去查找原因，然后修改，過程中總是充滿了成就感。而且，這一過程中也使我對報表之間的以及報表和附注的鉤稽關(guān)系有了更加深刻和直觀的認(rèn)識。通常存在的一些問題主要包括：報表中的“其中”欄填寫不完整或不正確、壞賬準(zhǔn)備的計提與會計政策不符或未披露完整個別認(rèn)定法計提的壞賬準(zhǔn)備、附注中現(xiàn)金流量表補充資料各項目填列不正確等。尤其是現(xiàn)金流量表補充資料的問題，通常出了問題后會很麻煩，企業(yè)不愿意承認(rèn)錯誤或是不愿重新編制，就需要我們幫忙編制現(xiàn)金流量表。

年審似乎已經(jīng)進入到最后時刻，陸陸續(xù)續(xù)有不少報告已經(jīng)出來，工作就是在反復(fù)的整理底稿、復(fù)核底稿、送審、退回修改、再送審的過程中度過。通過這段時間，對于工作底稿有了更為清晰的認(rèn)識。工作底稿一般分為永久類、綜合類、業(yè)務(wù)類三大類。永久類底稿一般包括被審單位基本情況表、各企業(yè)業(yè)務(wù)項目基本情況表、各期審計工作底稿總表、公司歷史沿革及法律資料、組織結(jié)構(gòu)、財務(wù)管理制度、重要經(jīng)濟合同或協(xié)議、中介機構(gòu)報告、會議紀(jì)要等；綜合類底稿一般包括試算平衡表、審計確認(rèn)函、管理層申明書、審計重大事項概要、業(yè)務(wù)報告流轉(zhuǎn)控制表、審計控制表等；業(yè)務(wù)類底稿一般包括報表各項目的計劃實施的實質(zhì)性程序表、審定表、明細(xì)表、抽憑表及相關(guān)審計依據(jù)等。整理底稿的日子似乎并不是很辛苦，卻使我對各種各樣的審計底稿有了一個直觀的認(rèn)識，再也不像從前讀書的時候只知其名。我對審計的流程也有了一個更為深刻的認(rèn)識，很好的補充了我在學(xué)校學(xué)習(xí)的審計理論知識。

第六周

我們接觸的業(yè)務(wù)都是相對比較簡單的，沒有特別復(fù)雜的審計過程，在完成底稿后，我們又參與資產(chǎn)負(fù)債表和收支平衡表的編制核對過程，將各項數(shù)據(jù)綜合統(tǒng)一后與客戶提供的報表相對照。這些都是在事務(wù)所里協(xié)助老師做的比較零散的工作，但是的確學(xué)到了不少東西，很多看似簡單的問題有時自己都會遇到麻煩，在此解決過程中也積累了不少經(jīng)驗。財務(wù)，審計本身就是比較煩瑣的工作，面對那么多的枯燥無味的賬目和數(shù)字時常會心生煩悶，厭倦，以致于錯漏百出，而愈錯愈煩，愈煩愈錯。必須調(diào)整好心態(tài)，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。無論從社會發(fā)展還是企業(yè)生存，完善的財務(wù)制度是至關(guān)重要的，而作為會計師事務(wù)所，肩負(fù)著外部審計這一重任。而作為事務(wù)所人員必須具備良好的個人品質(zhì)，同時應(yīng)具備較好的業(yè)務(wù)能力和身體素質(zhì)，這樣才能很好的適應(yīng)并勝任這一重要的工作。

一個半月的實習(xí)將近結(jié)束，會計師事務(wù)所神秘的面紗在我面前揭開了。這里的生活與我的想象竟并無太大差異，工作著，快樂著。實習(xí)的日子，總是在學(xué)習(xí)著，挑戰(zhàn)與成就并存。在些具體實務(wù)方面，還有很多東西需要學(xué)習(xí);但這兩個月的日子使我對整個審計流程有了一個較為直觀的認(rèn)識，不僅僅再局限于書本上的那些。

公司的氛圍很好，我也較快的適應(yīng)了這里的環(huán)境。我始終堅信因為我喜歡，所以我要做的更在這里，我接觸了很多曾經(jīng)教導(dǎo)我的老師，他們很辛苦卻時常能給我關(guān)懷，這讓我很感動。在這里，我們相互學(xué)習(xí)，我們共同進步，我喜歡這種學(xué)習(xí)型的組織。在這里，我們常常與客戶溝通，每次溝通我都感覺到自己的成長與進步。

這六周注定是我人生美好的回憶。這份回憶從辛酸到碩果，從無助到自信。是稅務(wù)師事務(wù)所給了我這樣一個平臺，感謝稅務(wù)師事務(wù)所，感謝您們給了我鍛煉和成長的空間，感謝您們給了我展現(xiàn)自我的機會!

跟崗實習(xí)周記(篇3)

第一周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

到公司的第一天師傅問我在學(xué)校學(xué)了些什么，我一時竟不知怎么說。我跟師傅說學(xué)的挺廣的，不過都不算怎么深入。師傅問我預(yù)算學(xué)得怎么樣，我說沒怎么深入，只是學(xué)的些基礎(chǔ)。看來我得從頭好好學(xué)習(xí)了。第一天，師傅拿了一套簡單的建筑圖紙給我，是前不久剛完工的小區(qū)的附帶的幼兒園圖紙。然后讓我對照著《浙江省建筑工程預(yù)算定額》自己先計算該建筑的建筑面積。我先把定額中計算建筑面積的規(guī)定看了幾遍，然后自己翻圖紙，按照定額規(guī)定自己把兩層的建筑面積算了一遍，又驗算了一遍。期間，遇到不懂的及時向師傅請教。師傅都耐心幫我解答，有時放下自己手頭工作過來看我計算是否正確。每次問師傅他都細(xì)心講解，還會拓展一些我不知道的內(nèi)容。師傅說要做好預(yù)算得會看圖紙，還要熟悉預(yù)算定額。相信在師傅的幫助下我可以學(xué)到更多。

第二周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

我了解到計算工程量之前必須先熟悉計算規(guī)則，很多東西和實際中是不一樣的，必須知道各個構(gòu)件的計算規(guī)則并熟記。通過一周的訓(xùn)練和計算，我明白了所有梁都算至板底，長度算至柱間凈長，伸入墻內(nèi)的梁頭梁墊計入梁內(nèi)。圈梁工程量要扣除深入其內(nèi)的梁的體積。柱子從柱基算至板頂，有柱帽算到柱帽下端，板厚所占體積不扣除。板分有梁板無梁板，有梁板的梁計入板內(nèi)套板的定額，板不扣除柱所占體積。無梁板包括板和柱帽的工程量。本工程主要是工業(yè)廠房承受力大，基礎(chǔ)采用大板基礎(chǔ)。

一周算完后，感覺自己挺有成就感，了解到實際和圖紙中的區(qū)別，計算時必須要有耐心，認(rèn)真觀察圖紙不懂得進行現(xiàn)場考察，最好分類計算防止掉項。算出工程量套定額，套定額必須設(shè)好計算規(guī)則，注意實際工程量和軟件默認(rèn)的差異，特別是換算問題。通過這一周的集中練習(xí)不但明白了許多專業(yè)知識而且明白了許多做事的道理。做什么事并沒有想象中的簡單，做任何事都要分好細(xì)節(jié)，規(guī)劃好自己的任務(wù)，今后一定多加培養(yǎng)自己的專業(yè)知識，多向前輩學(xué)習(xí)經(jīng)驗。

第三周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

按照定額的順序計算下去，我遇到了攔路虎。這時師傅告訴我，我可以不按定額順序來進行。為了方便計算，我改變了計算的順序，我把定額的后一章節(jié)提前了，。在計算中我依然遇到了好多問題，我先在百度上了解搜索，能自己解決的就自己解決。實在是搞不懂的，沒處查詢的在問師傅。由于師傅工作比較忙，我把自己與道德問題先記錄下來，等師傅空一點或者問題有點多了再請教師傅，有的問題在自己的摸索中自己就解決了。這樣靠自己解決的問題在腦海里的印象總是比較深刻的。有時候我總是不愿意去問，想自己解決，但是這樣自己解決要花很多時間，有時很多時間花下去了卻還是求不出結(jié)果。這是讓我最糾結(jié)的地方，我認(rèn)為自己解決印象會比較深刻，但相對而言花的時間就要多出好多。

第四周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

砌筑工程的工程量要計算基礎(chǔ)和上部結(jié)構(gòu)?；A(chǔ)與上部結(jié)構(gòu)同一材料時，以設(shè)計室內(nèi)地坪(或地下室地坪)為界，以上為墻身，以下為基礎(chǔ)。 不同材料時，位于設(shè)計室內(nèi)地坪正負(fù)300mm以內(nèi)時，以不同材料為分界線;位于室內(nèi)地坪正負(fù)300mm以外時，以設(shè)計室內(nèi)地坪為分界線。 石墻：外墻以設(shè)計室外地坪為界，內(nèi)墻以設(shè)計室內(nèi)地坪為界線，以上為墻身，以下為基礎(chǔ)。磚、石圍墻：以設(shè)計室外地坪為分界線，以上為墻身，以下為基礎(chǔ)。在計算工程量是要先分清基礎(chǔ)和上部結(jié)構(gòu)，以便計算時因分不清而造成的錯誤。基礎(chǔ)的種類有好多，計算規(guī)則也大多不同，構(gòu)成基礎(chǔ)的材料也大不相同，有磚基礎(chǔ)和混凝土基礎(chǔ)，現(xiàn)在磚基礎(chǔ)比較少用，大多是混凝土基礎(chǔ)，不過我們學(xué)習(xí)當(dāng)然是學(xué)的多點比較好?；A(chǔ)是房子的開始，房子要造好，當(dāng)然基礎(chǔ)首先得保證。

第五周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

通過計算模板工程量發(fā)現(xiàn)我們學(xué)的計算規(guī)則和實際當(dāng)中有些差異，模板是按接觸面積計算，梁：梁按柱間凈長算，除圈梁外都要三面支模板，所有梁支到板底。梁的底可以合到板內(nèi)計算，梁頭也要支模。認(rèn)真看好每一跨的截面高度。板：和梁一塊現(xiàn)澆因此只需支底模。板內(nèi)空洞要扣減，側(cè)面要增加。柱：從基礎(chǔ)放大腳開始算至板頂，四面支模。規(guī)范中說明柱要扣梁頭，柱與板厚部分不扣減，板不扣除柱所占模板的面積。但實際中要看我們站在哪一方，如果給分包商算就是按實際接觸面積，如果和甲方結(jié)算就要嚴(yán)格套定額，按照定額計算規(guī)則和合同約定。

通過本周實習(xí)了解到做預(yù)算必須認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真閱讀每一份圖紙，記錄有關(guān)說明。必須有一定的空間想象力，能結(jié)合圖紙把實物想出來。了解工程的會審、圖紙簽證、變更內(nèi)容。鍛煉了自己的思維能力，能把專業(yè)知識與實際相結(jié)合。做任何事都要堅持，不怕苦，不怕累。學(xué)會和領(lǐng)導(dǎo)溝通，進一步提高自己適應(yīng)社會的能力。

第六周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

計算鋼筋必須有足夠耐心，不急不慌，結(jié)合圖集和設(shè)計說明，計算鋼筋時邊翻圖集邊計算。不同型號的鋼筋單獨計算，并分別套相應(yīng)定額。計算之前必須有規(guī)劃有細(xì)節(jié)，一個個構(gòu)件計算，把有疑問的地方寫出來，以免漏項，使誤差盡量達(dá)到最小。注意特殊構(gòu)件的詳圖。不同工程套定額要乘相應(yīng)系數(shù)。通過一周的計算，對各構(gòu)件的鋼筋大致有了了解，明白其在各構(gòu)件中的作用。對圖集內(nèi)的規(guī)定也非常熟悉。計算鋼筋是預(yù)算中最復(fù)雜的一項工作。計算之前必須熟悉一遍圖紙說明，看懂平法施工圖，培養(yǎng)自己對鋼筋計算的興趣，要有耐心，不懂就問，結(jié)合實際并和實際搭設(shè)的鋼筋作比較，明白鋼筋的計算規(guī)則。

一周下來，感覺學(xué)到不少東西，終于體會到做預(yù)算的辛苦，第一，作為一名預(yù)算員首先得看懂圖紙，明白圖紙的各項說明;第二，要有耐心，做預(yù)算不能急躁，確保計算工程量完整無誤;第三，要認(rèn)真，做預(yù)算不能馬馬虎虎，必須關(guān)注每個細(xì)節(jié);第四，要牢記預(yù)算員的職責(zé)，做好自己的本職工作。

第七周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

今天跟辦公室一個職員，去了我們公司內(nèi)部的廠房，去測量核實工作量。整整一上午我們一行人，去到6個廠房和車庫，拿著卷尺去核實裝修公司給我們干的活。主要是在原來的廠房新增的墻體上刷涂料刷油漆和一些零星活。這次的實地考察給我接下來的學(xué)習(xí)有很大幫助。我接下來正要學(xué)習(xí)樓地面工程和墻柱面工程工程量的計算。其中的好多規(guī)則我在今天的現(xiàn)場都了解到了，在計算工程量時我們要注意減去門窗空洞，但是要加上門窗空洞側(cè)邊的量。

經(jīng)過今天的觀摩，我想我更明白現(xiàn)場的重要性，眼見為實耳聽為虛。很多知識不是光靠書本就能理解的，“現(xiàn)場”這個詞對于預(yù)算員，對于我應(yīng)該至關(guān)重要。有時候書上的一條規(guī)則是多少文字都無法解釋清楚的，但只要現(xiàn)場去看一看，就會都明白了。

第八周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

今天師傅可能想給我練練手，畢竟我看書識圖這么久了。師傅把一簡單的小型的公園休

息處的決算書給我叫我自己算。拿到后我先自己熟悉圖紙，把里面的平面圖先仔細(xì)看了一遍，然后再把詳圖一一看了一遍。由于小公園有拼接的圖案，我就認(rèn)真看了拼接圖案的做法及小公園的整體剖面圖。我先計算了公園的挖土方，然后按照剖面給的構(gòu)造圖計算了混凝土墊層的量和表面鋪貼的磚的面積。接著師傅教我怎么用軟件套定額計算工程款。這是我第一次用軟件套定額，很多地方都不懂，我按師父的指導(dǎo)自己動手操作，之后自己摸索學(xué)習(xí)。師傅告訴我定額里的價格是會變化的，我們在組價的時候要參照各個地方的信息價(每個月的市場價)來調(diào)整組價里的單價。這樣才會使工程款更確切。這對我來說是一個新的開始，新的挑戰(zhàn)。

第九周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

時間過的真的很快啊，我來到科爾集團房地產(chǎn)公司都一個多月了。在這段時間里，曾閑時過，也曾忙綠過，曾迷茫過，也曾充實過。但是，現(xiàn)在我想說的是，我盡量讓自己每天都過的充實又豐富精彩。機會是給有準(zhǔn)備的人，不要傻傻的等著別人給你事情做才去做，那樣的話，我們生活就太別動了，失去了自我主導(dǎo)的能力。要學(xué)會自己給自己找事做，想學(xué)東西就更要學(xué)會主動學(xué)習(xí)，在這點上，我一直覺得自做的不夠好還要繼續(xù)努力?？粗鴪D紙，我還是那句話，書到用時方恨少。雖然有上過有關(guān)的課但是在看圖紙上的量，還是很吃力，并不是那么一帆風(fēng)順的。師傅發(fā)給我一些材料，是以前工程里面套過的，我就拿來學(xué)習(xí)下，我相信只要我想把事情做好的，我就會認(rèn)真的去把這些事情都給做好，克服一切難題。先寫到這，我還要去算下幼兒園的造價。

我對現(xiàn)在的工作也漸漸熟悉起來，希望自己每天都在進步。

第十周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

這一周，還是老樣子，大家各自忙自己的。我也不閑著，之前小陳姐姐發(fā)了好幾份預(yù)算表給我，說是讓我看熟悉來著，再加上，給了我一本本厚厚的施工設(shè)計文件，還要學(xué)習(xí)的地方還很多。學(xué)習(xí)是慢慢來的，不能操之過急。雖然這些都使看過的材料，但是重新做一遍，還是有收獲的，而我始終認(rèn)為，熟能生巧，不斷的重溫，讓我在做的過程中確實熟悉了許多，不像當(dāng)初，這些東西拿在手上很棘手，都不知從何下手。在過去的一個月里，我反反復(fù)復(fù)，做這些事，我也曾想過，做過一遍會做就行，其他再看看就行。但是，我的同事小陳姐姐無意間的一句話讓我恍然大悟，她說“看了那么多遍，那你現(xiàn)在找定額應(yīng)該都知道在那里了吧”，我捫心自問，其實我沒有十足把握說，我會了，我平時看看的.都使人家找過的，就有時對一對看在哪里，還真沒獨立自己做過。思前想后的，我把這些東西又翻出來自己再做，就這樣，一遍一遍的，溫故而知新，學(xué)了不少的東西，很慶幸自己及時領(lǐng)悟到這，不至于傻傻的坐著。

第十一周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

今天，是新年后上班的第二天。過完年回來我準(zhǔn)備好好準(zhǔn)備今年5月份的造價員考試，我?guī)Щ貋砹诉^年前買好的10本書，接下來兩個月我要好好看書，好好準(zhǔn)備考試了。昨天我看了《工程造價基礎(chǔ)理論》，熟悉了一些造價相關(guān)的概念，對于我這個新手，雖然在學(xué)校學(xué)的是建筑工程類專業(yè)，但對于造價并不很熟悉，雖然多少有些了解。師傅告訴過我，既然選擇從事這個行業(yè)了，那么最好是把這本證考出來，這對以后我換單位會有用。《工程造價基礎(chǔ)理論》是這幾本書中概念性最強的，它容易讓人感到枯燥無味。為了增強記憶，我找來了一個筆記本，把重點歸納整理寫在上面，方便下次翻閱。接下來的一周，要加快進度去準(zhǔn)備考試。然后在準(zhǔn)備的過程中發(fā)現(xiàn)不足，彌補不足?？偨Y(jié)更多的學(xué)習(xí)方法，得出經(jīng)驗為接下來自己的職業(yè)生涯累積更多的經(jīng)驗。

第十二周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，只是學(xué)著認(rèn)識圖紙，雖然也實習(xí)過很好幾次，對工地的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的狀態(tài)似乎有些差距。生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。學(xué)習(xí)認(rèn)識圖紙，師-父不在，暫時只能自己鉆研了，不過好在有很多資料可以查，不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。不知道是福是禍，來的時候公司剛剛將上一個工程收尾，這段時間一直沒有新工程。說它是福，是因為我可以利用這段時間慢慢適應(yīng)，包括生活，工作，環(huán)境，對于從未接觸過的知識我可以慢慢消化;說它是禍，是因為有時覺得實踐才是鍛煉人的最佳途徑，從實踐中的到的經(jīng)驗才是最可靠的。很期待，有一個實踐的機會。

第十三周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

這幾天我看了前幾個工程的一些圖片資料，預(yù)算資料，計量支付資料等，如財務(wù)支付月表，清單支付報表等相關(guān)表格，還通過圖片資料認(rèn)識了許多從前不知道的機械設(shè)備，了解了許多施工過程和施工工藝，這些舊資料加深了我對預(yù)算的理解，為將來自己從事這份工作增加了自信。生活還是一如既往，每天讀圖，看書，整理資料，還可以練習(xí)軟件，曾經(jīng)學(xué)過廣聯(lián)達(dá)軟件，因此雖然沒學(xué)過公司的軟件，但其和廣聯(lián)達(dá)相似，有了廣聯(lián)達(dá)的基礎(chǔ)學(xué)起來還是挺容易的。轉(zhuǎn)眼三個多月了，雖然也有收獲，但離自己的目標(biāo)還是相差很遠(yuǎn)，學(xué)到的仍然是一些空空的理論知識，雖然也能查一些舊的參考資料，但那些工程畢竟自己沒有親身經(jīng)歷，還是很期待能有一個自己經(jīng)手全過程的工程經(jīng)歷。

第十四周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

又是一個禮拜過去了，感覺自己一直都在做一件事，那就是看書，看書再看書。知識一到用的時候就覺得根本不夠用，這一周平平的沒什么值得說的事。我已經(jīng)開始著手師傅交給我的任務(wù)了，師傅給我的圖紙是，現(xiàn)在我們公司正在開盤銷售的樓盤的。讓我算樓盤地下室的砌體和抹灰工程量，她說這是決算，讓我好好的仔細(xì)算，到時候如果結(jié)果對不上就需要我來和施工方對賬的。我想到了該怎么算，可我不會使用品茗軟件，我拿出手稿，在紙上算。麻煩的計算過程讓我認(rèn)識到，軟件計算的方便，所以我決定接下來的時間要好好的學(xué)習(xí)怎么使用品茗算量軟件，爭取熟練操作品茗軟件。當(dāng)然接下來的造價員考試也不能忽視，有時間就要多看書，多做做卷子，不懂的多向師傅請教請教。

第十五周預(yù)算員專業(yè)實習(xí)周記

實習(xí)接近尾聲，預(yù)算員的報名即將開始，還剩兩個月時間準(zhǔn)備考試。寫完這篇周記，我想我就不用再交作業(yè)了，這也意味著我將要結(jié)束我的學(xué)生生涯，開始真正上走上社會，離開學(xué)校，我再也不是一個學(xué)生，再也不能肆意揮灑我的青春。這一刻我才感覺我是個成人了，初涉社會，我要學(xué)的還有很多，要積累的經(jīng)驗也還有很多，要走的路還很遠(yuǎn)。作為學(xué)生我很感謝老師對我的諄諄教導(dǎo)，作為學(xué)生我很感謝學(xué)校對我的悉心栽培。

在單位實習(xí)的這幾個月，我是多么想念學(xué)校的生活。對于現(xiàn)在所接觸到的，我后悔過，我后悔沒選建筑經(jīng)濟這個專業(yè)，但我所慶幸的是畢竟我學(xué)的還是建筑(雖然這兩年房地產(chǎn)行業(yè)不景氣)。太長遠(yuǎn)的不叫計劃那叫規(guī)劃，在我的計劃里，接下來5年我會一直從事現(xiàn)在所選擇的職業(yè)。誰也無法預(yù)知未來，誰也不能肯定自己的未來。這篇周記是對這幾個月來實習(xí)的總結(jié)，和將要畢業(yè)的我的感慨。最后還有一句話，告訴自己努力學(xué)，好好做。

跟崗實習(xí)周記(篇4)

第一周：

今天是周六，挑一個晴朗的早晨記下我第一周來的。實習(xí)，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學(xué)生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經(jīng)階段。

剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認(rèn)識但是都面帶微笑很友善。有一位很熱心的同事，我叫她小燕，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結(jié)構(gòu)和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認(rèn)識，很活潑的一個小女孩，我很喜歡她。

第一天的快中午時，我被公司的領(lǐng)導(dǎo)帶到財務(wù)科一位姓李的阿姨那，并被告知我以后就跟著她學(xué)，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著我和她一起吃了午飯，下午還給我談了一下她的工作概況和她的主要職責(zé)，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔(dān)的職責(zé)。

一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應(yīng)環(huán)境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開。

第二周：

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼第二周已經(jīng)結(jié)束了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負(fù)責(zé)的每一件小事，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事放心，將來才能成就一番大事業(yè)。不積跬步，無以致千里，一屋不掃，何以掃天下？說的就是這個道理。

早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓大家工作得更舒適，心情更愉快。

中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有快遞發(fā)的時候，我會負(fù)責(zé)聯(lián)系快遞，并填寫快遞單后及時發(fā)件，受到了領(lǐng)導(dǎo)的好評。

這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

第三周：

今天已經(jīng)是第三周了，實習(xí)周期的三分之一已經(jīng)過去了。我對公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣?xùn)|西不用再東找西找東問西問了，看來融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。

這一周我的工作和前兩周沒什么太大的變化。我主要負(fù)責(zé)購買辦公用品，錄入與統(tǒng)計工作，工資核算，做好各類財務(wù)報表，記錄一些小額的開支，保管一些零錢等等。雖然工作內(nèi)容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，帶我的老師也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，填寫的規(guī)范等等。在這三周里，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學(xué)校里未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉(zhuǎn)化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結(jié)合了，所學(xué)來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實，也更有意義。

第四周：

在慢慢的學(xué)習(xí)與進步中，我的實習(xí)周期也已經(jīng)一個月了。在這一周里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關(guān)系也相處的越來越融洽了，另外，帶我的老師還帶著我跑了銀行，教我支票的填寫規(guī)范，填錯后如何更正等等。雖然這些大學(xué)里的老師都有教過我們，但經(jīng)過李阿姨邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

這一周又是這么快過去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責(zé)，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。

第五周：

又到了我記下我一周的時候了，到今天已經(jīng)是第五周了，一個月已經(jīng)過去了，真的是彈指一揮間。每天要完成主管布置的其他任務(wù)，還要負(fù)責(zé)車間各項生產(chǎn)數(shù)據(jù)(產(chǎn)量，生產(chǎn)工時，人數(shù)及物料等)的收集等，弄的我有點頭暈。

前四周都是在處理一些瑣事中度過的，過得比較順利，但這一周我就有點頭大了，讓我實際操作還是會出現(xiàn)很多問題，看來理論和實際是有差距的，我決定以后要多加操練，這樣才能提高工作效率。

跟崗實習(xí)周記(篇5)

通過這次綜合實訓(xùn)的操作，使我比較系統(tǒng)地了解了藥品營銷的基本程序和具體方法，加強了我在實習(xí)崗位上的實際操作能力，對所學(xué)的專業(yè)知識進行綜合檢驗。同時也學(xué)會了人際交往，溝通方式及相關(guān)禮節(jié)方面的內(nèi)容。

兩個月的時間，雖然很快就過去了，但學(xué)到的東西可不少，如何快速的適應(yīng)公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認(rèn)識，今天我學(xué)到的所有這些都必將對我將來的就業(yè)產(chǎn)生深刻的影響。而對我來說，真正的就業(yè)也已經(jīng)不遠(yuǎn)了。我慶幸也感謝有這樣一個學(xué)習(xí)的機會，能夠在就業(yè)前很好的提高自己、鍛煉自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成為一個對社會有用的一員。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂 “三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

跟崗實習(xí)周記(篇6)

今天實習(xí)一周了，時間過得還算快，這一周感覺自己長大了許多，也學(xué)到了許多，懂了好多的事情，也學(xué)會了許多事情，原本以為藥店工作太簡單，但其實并不是那么回事，也要懂好多的東西，知道好多的事情，唉!也許我就是一個容易滿足的人吧，我感覺科長對我還算可以，叫我好多事情，一直認(rèn)為自己以后會有發(fā)展，事實證明，我還算可以，可以做好，我很有潛力一周來把藥店的要摸索的差不多了，以后出去也知道會去做哪種藥了!堅信未來我會很好的，因為我是一個腳踏實地的人，因為我是一個懂得珍惜機會的人無論是什么樣的機會我都會珍惜的，都會鍛煉自己的醫(yī)藥之路不好走，但是我要堅持走下去相信自己有這個實力，有這個能力加油，未來的路好長，人生的路更是不平凡，加加油，努力，成就不平凡的人生 實習(xí)周記2.

作為一名醫(yī)藥人員，只學(xué)習(xí)課本知識，做不到學(xué)以致用是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到一個醫(yī)生的標(biāo)準(zhǔn)的理論與實踐相結(jié)合才能造福社會因此我進入基層在藥店實習(xí)零售藥房和醫(yī)院的藥房不同，醫(yī)院藥房的藥師只需要憑醫(yī)生處方發(fā)藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認(rèn)識較少的非專業(yè)人員所以銷售人員在對顧客銷售藥品的時，要盡可能的多像顧客說明藥品的用途及性能，對每一位顧客負(fù)責(zé)我所在的藥店經(jīng)營中藥，中成藥，西藥，非藥及一部分器械

實習(xí)期間，我嚴(yán)格按照該藥店的工作管理制度，自覺以規(guī)章制度嚴(yán)格要求約束自己，認(rèn)真工作，基本做到了無差錯的工作，并能切實做到理論聯(lián)系實際，不怕出錯，虛心請教，進行處方分析，大大擴張自己的知識面，豐富了思維方法，切實體會到了實習(xí)的真正意義 實習(xí)周記3.

這周學(xué)習(xí)的挺多的，讓我知道了顧客在藥店購藥時，因為感冒會買幾種感冒藥同時服用，因為胃病會買幾種胃病的藥同時服用，，因為稍有肖炎就會買幾種消炎藥同時服用這時，我就用我所學(xué)的知識向他們說明感冒藥多含有相同的解熱鎮(zhèn)痛藥的成分，多藥聯(lián)用有可能會造成重復(fù)用藥產(chǎn)生藥物不良反應(yīng)，多種抗生素聯(lián)用不但不產(chǎn)生協(xié)同作用，而且還會產(chǎn)生藥抗，使治療失敗所以就要提醒他們對癥下藥，不能用這種大撒網(wǎng)的方式治療，這時顧客會非常滿意的購買任意一種針對性的藥品，而且還會認(rèn)同這種會顧客著想的方法所以這些很重要，顧客高興，我也高興，是很有意義的

跟崗實習(xí)周記(篇7)

第1周

作為現(xiàn)代紡織技術(shù)專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進入現(xiàn)代紡織技術(shù)專業(yè)相關(guān)的崗位實習(xí)。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學(xué)們。

頭幾天實習(xí)，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學(xué)會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實習(xí)為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習(xí)遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。

雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。

第2周

過一周的實習(xí)，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是現(xiàn)代紡織技術(shù)專業(yè)，但和實習(xí)崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺又回到了學(xué)校上課的時候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意想

不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。

第二周實習(xí)快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學(xué)現(xiàn)代紡織技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓現(xiàn)代紡織技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。實習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的現(xiàn)代紡織技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。

經(jīng)過2個多星期的正式實習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當(dāng)成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。

第三周實習(xí)快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終于接到實習(xí)以來的第一個真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實習(xí)了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務(wù)，我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的現(xiàn)代紡織技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識，把第一個任務(wù)圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務(wù)，對我進行進一步的考驗。這

個看似簡單的工作任務(wù)就是耐心和細(xì)心，一個小小錯誤就會導(dǎo)致所有的錯誤。我想說，師父，我準(zhǔn)備好了，我會認(rèn)真完美的完成這個任務(wù)的，一定不會讓您失望。

接下來幾天，開始正式接手相關(guān)工作，因為是新人，所以在實際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導(dǎo)，我順利地完成了工作任務(wù)。幾天的實習(xí)加學(xué)習(xí)使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結(jié)合。感覺有很多東西要學(xué)習(xí)，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標(biāo)，首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看現(xiàn)代紡織技術(shù)專業(yè)相關(guān)書籍、學(xué)會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細(xì)節(jié)問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。

第5周

轉(zhuǎn)眼之間，實習(xí)已經(jīng)過去了一個多月。經(jīng)過幾天的忙碌，終于完成了實習(xí)以來的比較大工作任務(wù)，而且是比規(guī)定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務(wù)完成的更加完美，我對任務(wù)的各個環(huán)節(jié)進行了不下十遍的檢查，確保不出現(xiàn)一個錯誤。

星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數(shù)據(jù)放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間里，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說，任務(wù)已經(jīng)做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔(dān)心，師父完全沒有說什么時候會去檢查，也沒有布置給我下一個工作任務(wù)。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態(tài)。

在空閑時間，結(jié)合現(xiàn)代紡織技術(shù)專業(yè)，我努力學(xué)習(xí)與崗位相關(guān)的知識，為以后的工作打下牢固的基礎(chǔ)。要多想多思考多問、多問why；對知識要學(xué)精學(xué)透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準(zhǔn)確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！

跟崗實習(xí)周記(篇8)

這周的實習(xí)工作是檢修左向燈的故障，尋找原因進行維修，在維修中發(fā)現(xiàn)很多問題，比如以師傅的經(jīng)驗來看，應(yīng)該很容易解決，但是相反，對于改裝過后的車是不容易維修的。下面是我第一次見改裝車進行檢修的難點。

車主告訴我們，在點火開關(guān)關(guān)閉時，左右轉(zhuǎn)向燈閃爍正常，應(yīng)急警告燈閃爍也正常。但當(dāng)發(fā)動機起動以后，再接通轉(zhuǎn)向燈或警告燈，則左側(cè)轉(zhuǎn)向燈常亮而不閃爍。故障分析與處理：剛開始師傅以為故障與交流發(fā)電機中性點連接線有關(guān)，因為根據(jù)他的維修經(jīng)驗，有很多進口汽車的交流發(fā)電機中性點與其他線路有聯(lián)系。起動發(fā)動機，拔下交流發(fā)電機上磁場線與中性點連線的插頭，但故障仍然存在，說明故障不在此處。重新插好此插頭，進一步觀察發(fā)動機艙和儀表板下面的外露線束，檢查是否有線束短路、磨破的現(xiàn)象，結(jié)果外露線束均良好，未發(fā)現(xiàn)有破損現(xiàn)象。

后來又拆下儀表板檢查是否有與轉(zhuǎn)向指示燈線路短路之處，并用萬用表測量儀表上的二極管和其它電器元件是否有損壞的地方，結(jié)果沒有發(fā)現(xiàn)異常情況。又重新檢查儀表板下方(即腳踏板上方)熔斷絲盒處的線路及線路連接器，均無異?，F(xiàn)象。 接著猜想可能故障與底盤線路有關(guān)。撥開底盤線路連接器(此時發(fā)動機為運轉(zhuǎn)狀態(tài))，發(fā)動機立即熄火，且故障現(xiàn)象也隨之消失。從插頭上找出左后轉(zhuǎn)向燈的火線，把這根火線從插頭上單獨拔出后重新插好連接器，起動發(fā)動機，發(fā)動機運轉(zhuǎn)正常，故障消失。顯然，故障為左后轉(zhuǎn)向燈電線與其他電線有短路之處。關(guān)閉點火開關(guān)，使發(fā)動機熄火，拔下底盤線路連接器，拆開地板壓條，拉出底盤線束，從前向后逐段仔細(xì)檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)線束在腳踏板拐角處有磨損外傷，左后轉(zhuǎn)向燈火線與另一根火線因磨破而連在一起。經(jīng)檢查確定這根火線為燃油泵繼電器的輸出火線(此車為電動汽油泵)。用絕緣膠帶包好磨損的電線，使左后轉(zhuǎn)向燈火線復(fù)位，重新插好連接器，起動發(fā)動機，故障立即排除。

經(jīng)驗總結(jié)：為什么發(fā)動機起動后故障出現(xiàn)，而關(guān)閉點火開關(guān)不起動發(fā)動機時不出現(xiàn)呢？因為雖然轉(zhuǎn)向燈線路與火線相連，但不起動時，這根線不能從油泵繼電器輸出電壓信號，而起動后，正好有電壓信號輸出，所以才表現(xiàn)出以上故障現(xiàn)象。另外，這輛五菱宏光汽車為組裝車，線路包扎不徹底，而且好多地方?jīng)]有像原裝車那樣用線卡子固定牢靠，久而久之，線路松動的地方就會磨損，造成短路也就在所難免了。

這周是我實習(xí)的第十一周，由于廠里的車間工作輪崗要求，我被分配到車身車間去做裝配工，其我的崗位是在車身車間的右側(cè)圍工段右一工位進行操作。

首先，前面的三天都是由班長培訓(xùn)我SOS以及JES的操作清單，還要通過考核后才給我正式上崗操作，在上崗操作過程中一定按照標(biāo)準(zhǔn)化操作，以及穿戴好個人的PPE。

最后兩天我們開始上崗操作，操作之前一定要熟練自己崗位的工作流程，以下是我這周的工作內(nèi)容以及負(fù)責(zé)安裝的零件。

步驟：首先將涂好膠的加油口支架轉(zhuǎn)移到拼臺2次分裝架。然后返回拼臺上部，協(xié)助下部人員，用手托住右側(cè)圍加強板內(nèi)框總成上部放入拼臺內(nèi)，再把助力吊具上部“卡槽托架”打開，使右側(cè)圍加強內(nèi)框總成落入拼臺定位銷內(nèi)。這樣做的原因是能防止零件裝配錯位。再到料箱前，取右后門鎖扣加強板總成1件，首先也要先確認(rèn)零件質(zhì)量，并取右后門鎖扣加強板總成并檢查。要求零件無變形、生繡、螺母無漏焊。因為廠里要求不接受質(zhì)量缺陷。之后安裝右后門鎖扣加強板總成，一定把零件的定位螺母進入兩個定位銷，原因：避免零件安裝錯位。最后從料架上取出A柱上板內(nèi)板隔斷塊1件并目視檢查其質(zhì)量，目視檢查內(nèi)容是看它表面卡扣變不變形等質(zhì)量缺陷。如果發(fā)現(xiàn)質(zhì)量缺陷時，要做好標(biāo)識并立即拉質(zhì)量暗燈反饋班組長。

在安裝A柱上板內(nèi)板隔斷塊操作，也要注意A柱上板內(nèi)板隔斷塊卡扣銷安裝在內(nèi)框總成方孔上。防止避免安裝錯位。再檢查本工序質(zhì)量，方法：用鐵錘將非破壞鑿子在離焊點3-10mm處打入一定深度（與被檢焊點內(nèi)邊平齊）,垂直于板材方向上下扳動鑿子約30度，焊點無脫焊，此狀態(tài)為合格；檢查完畢，用鐵錘將檢查部位敲打恢復(fù)原樣；發(fā)現(xiàn)質(zhì)量缺陷時立即在線處理，在節(jié)拍內(nèi)無法處理時，要做好標(biāo)識并立即拉質(zhì)量暗燈反饋班組長。

當(dāng)安裝完這些零件后，到按鈕控制盒，按下工作完成按紐，按下此按鈕前，必須確認(rèn)拼臺內(nèi)各操作人員工作完畢，并且身體已離開夾具活動區(qū)域，避免操作人員被夾具夾傷，按鈕程序要求。到料架旁，從料箱內(nèi)取出加油口支架1件零件，確認(rèn)零件質(zhì)量。觀察加油口支架外表面無生銹、起皺、開裂、變形等質(zhì)量缺陷后，才可以輸送機構(gòu)運行，送到下工序。

這周的實習(xí)工作內(nèi)容還是在車身車間工作，還是在左側(cè)圍工段進行裝備操作，只是換了工位上的操作內(nèi)容，多增加了一個焊接的操作流程。

首先第一天還是由班長教我如何使用焊鉗的操作，以及如何看每天生產(chǎn)計劃制造車的產(chǎn)量，以及注意各個崗位上操作過程中的注意事項，并通過各個方面來持續(xù)改進我們的操作響應(yīng)。

最后幾天我就接觸并操作第二個工位的操作流程，其步驟與上周的操作沒有多大區(qū)別，就是多個焊接的使用。以及每個工位上安裝的零件都不一樣，但是操作流程都差不多一樣。

首先到料架旁取右后流水槽燈支架總成1件，目視檢查零件質(zhì)量是否有變形、生繡、開裂想象，螺桿無漏焊等質(zhì)量缺陷。若發(fā)現(xiàn)質(zhì)量缺陷時，要做好標(biāo)識并拉質(zhì)量暗燈反饋班組長。然后到拼臺后部安裝右后流水槽燈支架總成，必須使零件的定位孔完全進入兩個定位銷，最后才能到拼臺控制盒旁，按下關(guān)閉按紐，在按下此按鈕前，必須確認(rèn)拼臺內(nèi)各操作人員安裝零件完畢，并且身體已離開夾具活動區(qū)域，避免操作人員被夾具夾傷。

做完上面的步驟后，就開始去取焊鉗并操作焊鉗, 焊接右后流水槽燈支架總成與外板搭接處，在焊接過程中，焊鉗電極帽與零件面保持焊接方向垂直，貼緊工件。焊接零件時，焊鉗活動電極臂靠在限位塊上進行焊接。保證焊點平整，避免焊凹側(cè)圍外板后端邊緣，防止焊點缺陷流到下工序。注意檢查焊點分布均勻，焊點直徑：無漏焊；焊點無毛刺、無焊穿、無扭曲、無邊緣焊點，要求用2塊1mm的試片交叉搭接在一起。然后用焊鉗在上面焊接1點后，搖動試片，直到2塊試片分開為止。其中試片上焊點位置穿孔，此狀態(tài)為合格。若試片上無穿孔，則是脫焊。發(fā)現(xiàn)脫焊立即報告班長。發(fā)現(xiàn)質(zhì)量缺陷時立即在線處理，以及要做好標(biāo)識并立即拉質(zhì)量暗燈反饋班組長。

做完操作之后，就按鈕程序要求進行操作，當(dāng)機器輸送機構(gòu)運行中，操作者必須站在按扭控制盒旁目視本工序焊合總成輸送架上升和輸送過程，如果有異常情況應(yīng)立即按下“急?！卑磁げ聪掳禑魣蟾姘嘟M長。

總結(jié)：在左側(cè)圍工段中，每個工位上需裝配的零件都不一樣，但是操作的流程都很簡單，比如左右后輪罩及隔斷塊總成和左側(cè)圍外板延伸板等零件的安裝操作都很簡單?；旧隙伎梢宰约邯毩⒉僮?。

跟崗實習(xí)周記(篇9)

這是我來到XX印刷廠實習(xí)的第X周，這周實習(xí)工作有以下幾點體會：

1、認(rèn)真做事情

通過這次的實習(xí)，讓我了解到了公司的規(guī)模水平、印刷生產(chǎn)流程以及一些精裝書產(chǎn)品的制作，在以后的工作中相信會有較大的幫助，雖然在工作過程遇到許多困難，但是都一一解決，盡自己的最大的努力，做好每一件事，不管做什么樣的事情，如果想做或樂意做，就把它做好，如果不愿意做，就不去做，我覺得一方面公司給我們工作的機會，另一方面也要積極配合公司，把雙方的工作都做好。自己也還要不斷的學(xué)習(xí)更多的知識，為公司貢獻(xiàn)自己的力量，使公司獲得更好的經(jīng)濟效益。

2、多微笑多開口

雖然我們在學(xué)校學(xué)了不少理論知識，但是我們?nèi)狈嵺`經(jīng)驗。剛接觸工作的我們依然是一無所知了，這就要我們多學(xué)習(xí)了，自然就要和同事處好關(guān)系，俗話說伸手不打笑臉人，而微笑就是我們最有利的法寶!當(dāng)然也會有例外，因為有些人怕你替代了他的位置，現(xiàn)實和夢想還是有差距的，我們也不可能做到使每個人都對我們好，再說人與人交往的過程需要相互尊重諒解的，只要我們見人說話面帶微笑，主動和他人打招呼，熟悉了以后，別人就會慢慢幫助我們了!在公司工作那么久，學(xué)校學(xué)到的知識，在公司應(yīng)用到的不到30%，雖然只是一小部分，但提高了我的身心和身體素質(zhì)。

3、相信自己

在公司最難的不是工作，而是自己!我剛開始總會想自己從來沒有做過這工作，要是做錯了或是不會做怎么辦，果然做的時候不能很好的完成工作，就會開始懷疑自己的能力，晚上不能睡好，第二天工作難免也會受到影響。幸好自己是個樂觀的人，很快就調(diào)整好自己的心態(tài)，相信自己能做好!對自己充滿信心后，工作上遇到再難的事情，都能順利的解決了。

4、學(xué)會總結(jié)

在實際工作中，好多東西都是我們在課本上學(xué)不到的，都是由實踐中得來的，由經(jīng)驗得來的。從別人身上學(xué)習(xí)來的，我們更要好好這個機會，認(rèn)真的學(xué)習(xí)，學(xué)會不斷總結(jié)。以使自己每天都進步那么一點點。

5、實習(xí)感受

在學(xué)校的時光是最美好的時光，每天除了上課就沒有事做了，而且花父母的錢，現(xiàn)在走上工作崗位，自己賺錢自己花，此時才知道賺錢真的不易，花錢也不再如從前那樣如流水了，也更體會到了父母的辛苦!俗話說“吃的苦中苦，方做人上人”，不管在任何工作崗位，都必須從基層做起，“有一份耕耘，就有一份收獲”。通過這次實習(xí)，還意識到我們在大學(xué)里所學(xué)的理論知識的重要性，理論聯(lián)系實際，我還意識到實踐的重要性!“讀萬卷書不如行萬里路”，從實踐中學(xué)習(xí)，才能真正學(xué)到屬于自己的東西，從而才能在以后的人生道路上，走出一片屬于自己的天空!

跟崗實習(xí)周記(篇10)

這周我們基本上都在外出，首先師兄教我們?nèi)绾斡涗浽O(shè)備的銘牌和實驗數(shù)據(jù)。然后還教我們?nèi)绾问褂迷囼瀮x器和和試驗的安全措施和技術(shù)要領(lǐng)，在師兄手把手的教學(xué)之下，我們也慢慢的學(xué)會了如何使用儀器和讀取試驗數(shù)據(jù)。經(jīng)過幾次外出的學(xué)習(xí)，我們逐漸掌握了整個試驗的流程。我們這幾次主要的客戶要么是需要做交接試驗的，要么是要做預(yù)防試驗的。我們幫他們做完試驗后，還要出試驗后還要出報告經(jīng)過電業(yè)局審核通過才行.

工作體會: 在實習(xí)期間，我時刻嚴(yán)格要求自己，自覺遵守工程 部的各項規(guī)章制度，吃苦耐勞，努力工作，在完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作同時，積極主動地協(xié)助其他同事開展工作，并在工作過程中提高自身各 方面的能力。實習(xí)期間不僅是我積累工作經(jīng)驗的重要階段，也是我努力學(xué)習(xí)的寶貴時間。 “三人行， 必有我?guī)煛薄?技術(shù)部的每一位同事都是我的老師， 他們豐富的工作經(jīng)驗對我來說是一筆寶貴的財富。因此，在認(rèn)真完成 各項工作任務(wù)的同時，我也找來了相關(guān)的資料努力學(xué)習(xí)電力專業(yè)知 識，尤其是變電運作和繼電保護方面的知識，虛心向班里的師傅們學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)技術(shù)，以便為今后的工作打下基礎(chǔ)。作為新人，目前我所能做 的就是認(rèn)真工作、努力學(xué)習(xí)，在平凡的崗位上揮灑自己的汗水。

跟崗實習(xí)周記(篇11)

篇一：老師實習(xí)周記

實習(xí)第一周主要任務(wù)是見習(xí)，以聽課為主?，F(xiàn)在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是為了學(xué)習(xí)知識，而現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現(xiàn)在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。在這期間我也盡量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學(xué)習(xí)不同專業(yè)老師的教學(xué)方法和經(jīng)驗。課下又和隊友交流，在聽前輩老師的課中獲得了哪些知識。例如對不同的學(xué)生要用不同的教學(xué)方法，因材施教。對于班級中成績較好的學(xué)生，就盡量出一些思考題，以便他們積極思維，開拓他們的解題思路，提高他們的解題能力，對于差生，也不要氣餒，總是及時發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點，利用課余時間，耐心的幫他們輔導(dǎo)，不厭其煩地教，鼓勵學(xué)生不懂就問，端正其學(xué)習(xí)態(tài)度，努力提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績；對學(xué)生的學(xué)習(xí)評價，既關(guān)注學(xué)生知識與技能的理解和掌握，更關(guān)注他們情感與態(tài)度的形成和發(fā)展；既關(guān)注學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的結(jié)果，更關(guān)注他們在學(xué)習(xí)過程中的變化和發(fā)展；在教學(xué)中，要多向經(jīng)驗豐富的教師請教，學(xué)習(xí)其優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗，取長補短，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。

第二周

由于盡快進入角色指導(dǎo)老師馬上讓我第一次正式進行課堂教學(xué)，上欣賞課，我的體會是第一次上課感覺自己就是在亂耍猴，幸運的是我早有準(zhǔn)備，不過理想和現(xiàn)實很大差距，我認(rèn)真準(zhǔn)備教學(xué)課件全未能派上場，沒有電腦，一下子蒙了，不過還好學(xué)生看到新老師上課都很激動，也很配合，課堂氣氛還是比較輕松，而我在講臺上有些戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，課后老師對我所講的課進行了總概括的評論，并沒有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說只要邁出了第一步，剩下的路就好走了，隨后隊友又告訴我一些他們的想法與感受。我回去又重新編寫教案，反復(fù)備課，盡量挖掘新的教學(xué)方法來應(yīng)對接下來的課堂教學(xué)。從點滴入手，了解學(xué)生的認(rèn)知水平，查找資料，精心備課，努力創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)興趣，教給學(xué)生知識，所以每上一節(jié)課前我都準(zhǔn)備好教案，考慮課堂會出現(xiàn)的各種細(xì)節(jié)問題，盡量在講課的時候發(fā)揮好一些，剛開始時聲音不夠洪亮，后面的學(xué)生聽起來較困難，我就立刻調(diào)整過來，不過在語速語調(diào)上面做得還不夠，缺乏抑揚頓挫的感覺。慢慢地老師也給我一些建議，老師肯定了我的進步，也談到我與學(xué)生互動的環(huán)節(jié)很好，達(dá)到課堂氣氛的一個高潮。

第三周

第三周開始接受實習(xí)班主任工作事情，熟悉學(xué)校的規(guī)章制度、教學(xué)管理、了解班里的情況了解學(xué)生并且熟悉班上每個學(xué)生的名字，掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、紀(jì)律和學(xué)習(xí)水平情況。 我認(rèn)為在班主任工作方面：做好學(xué)生的思想工作可以從兩方面入手，一是重視班會，開好班會；一是重視與學(xué)生的思想交流，多與學(xué)生談心。重視班會，開好班會，為的是在班中形成正確的輿論導(dǎo)向，形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，為學(xué)生提供一個良好的大環(huán)境，重視的是學(xué)生的共性。配合學(xué)校各項工作，我們班積極開展了許多有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的活動，讓學(xué)生在活動中明事理、長見識。高中的學(xué)生已經(jīng)是十七八歲的人了，很多道理都明白，但自尊心也很強，直接的批評換回來的可能是思想的叛逆，利用班會課對學(xué)生進行思想教育的好處，就是避免單調(diào)重復(fù)的批評說教而引起學(xué)生的反感，容易為學(xué)生接受，能切實幫助學(xué)生澄清思想上的模糊認(rèn)識，提高學(xué)生的思想境界。我開班會不一定要等一節(jié)完整的課，利用一些零碎的

又不影響學(xué)科學(xué)習(xí)的時間開短小精干的班會也能取得良好的效果。不必長篇大論，班主任把及時發(fā)現(xiàn)的不良思想的苗頭一針見血地指出來，對事不對人，進行警示性的引導(dǎo)教育。重視與學(xué)生的思想交流，多與學(xué)生談心，注重的是學(xué)生的個性和因材施教。在這個時候，我就是他們的好朋友，盡量為他們排憂解難，也正因如此，我得到了班上學(xué)生的愛戴和信任。

跟崗實習(xí)周記十一篇

歡迎進入這篇文章，我們?yōu)槟尸F(xiàn)的是“跟崗實習(xí)周記”，以下文字供您閱讀參考。寫周記是我們用來傳達(dá)自己思想的一種方式，相信大家都有過這樣的經(jīng)歷吧。透過寫周記，我們能夠更好地總結(jié)自己所學(xué)所悟。

跟崗實習(xí)周記(篇1)

這個星期，學(xué)習(xí)了一些真絲的小知識。以桑蠶絲為原料，將若干根繭絲抱合膠著繅制而成的長絲，稱為真絲。桑蠶絲是熟蠶結(jié)繭時分泌絲液凝固而成的連續(xù)纖維，也稱天然絲。它與羊毛一樣，是人類最早利用的動物纖維之一，根據(jù)食物的不同，又分桑蠶、木薯蠶、樟蠶、柳蠶和天蠶等。桑蠶絲是天然的動物蛋白質(zhì)纖維，是絲綢織造最主要的原料。光滑柔軟，富有光澤，有冬暖夏涼的感覺，摩擦?xí)r有獨特的“絲鳴”現(xiàn)象，有很好的延伸性，較好的耐熱性。桑蠶絲它不同于棉和化學(xué)纖維，與人體皮膚的化學(xué)結(jié)果十分相似，有著很好的兼容性，對滋養(yǎng)和保護皮膚有相當(dāng)?shù)淖饔?。桑蠶絲以它獨有的優(yōu)良吸濕性、抗菌性、以其非凡的彈性、柔軟度、光潔度，被當(dāng)之無愧譽為“纖維皇后”，是世界上公認(rèn)的最柔軟、健康的天然纖維。我們家香云紗連衣裙的特點是涼爽宜人、易洗快干、色深耐臟、不粘皮膚、輕薄而不易折皺、柔軟而富有身骨。

實習(xí)感受：

這個星期，學(xué)習(xí)的真絲專業(yè)知識，感覺還是一知半解。不過，在短時間內(nèi)我們也是學(xué)不到太深層次的東西，畢竟專業(yè)知識不是一時半會就能學(xué)會的。但是，一天學(xué)一點，一天進步一點，相信在我實習(xí)結(jié)束之后，我還是可以掌握不少知識的。現(xiàn)在越發(fā)覺得這份工作重復(fù)性很強，每天都是回答類似的問題，發(fā)貨問題、退換貨問題、質(zhì)量問題等等。回答的多了，也就慢慢地覺得有點無趣?，F(xiàn)在夏天也快過去了，每家店鋪的促銷力度都在加大，清倉、準(zhǔn)備上秋裝，我們家也不例外。因為大部分的產(chǎn)品都在打折，所以每天的顧客是蜂擁而至，每天的訪客量都在刷新紀(jì)錄，以至于日銷量有點大。這樣子，無形中也加大了我們的工作量。有時候要接入的顧客有點多的，有些客人也相當(dāng)?shù)臒┤耍瑴?zhǔn)備買幾件衣服吧，在拍之前非要我們算一下總金額，搞得我得一個一個網(wǎng)頁的進入，然后噼里啪啦的按計算器。如果是遇到換衣服的，算差價那就更麻煩了。幫他們算需要花時間，這樣子回復(fù)其他顧客的平均時間就加長了。因為搞促銷，每天的發(fā)貨量也有點大，發(fā)貨人員有時候就無暇再仔細(xì)檢查貨物，發(fā)出去之后顧客反應(yīng)有質(zhì)量問題的也比之前多了，這樣我們每天還得處理售后問題。雖然之前說是售前售后分開，但是售后忙不過來的時候，售前的也得自己處理一點售后的問題。

跟崗實習(xí)周記(篇2)

時間過的很快，轉(zhuǎn)眼間在神經(jīng)內(nèi)科的二個月實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，今天轉(zhuǎn)到了呼吸內(nèi)科。在神經(jīng)內(nèi)科的一個月里最大的感觸就是臨床和理論有太大的出入，可能是實習(xí)的第一個科室對一切還是很陌生。平時覺得那些病離我們很遠(yuǎn)，但是在這個科室腦梗,腦栓，腦出血很常見，長期臥床的病人也很多，氣管切開的病人，picc的病人也有，特別是昏迷的病人。覺得他們很痛苦，所以一開始不敢給他們打針，害怕沒有一針見效，讓他們更加痛苦。后來11床陪護叔叔說：“小劉，實習(xí)就是要練，如果害怕，那就學(xué)不到什么，你現(xiàn)在可以在他們身上練習(xí)，反正打疼了他也沒有感覺”。我克服自己的恐懼去給他們打針，終于從一開始每天給周明明打針一針見血，到現(xiàn)在可以給他們都可以打了，不在恐懼害怕，那么的沒有信心。

老師說這是第一步，做一個護士如果不會打針就什么都不要做了，靜脈留置針還不會，一直不明白那個像蝴蝶翅膀的東西怎么可以到靜脈然后慢慢退出來神經(jīng)內(nèi)科實習(xí)小結(jié)5篇神經(jīng)內(nèi)科實習(xí)小結(jié)5篇。每次看老師做自己不敢動。21床陪護阿姨一直笑我第一次肌注針時整個人抖的厲害，手一直抖，全身出汗把護士服都打濕了。。。

這二個月以來，我了解了常見神經(jīng)系統(tǒng)疾病的病因及易患因素，熟悉常見疾病的臨床表現(xiàn)，診斷指標(biāo)，治療原則及毒副作用。

在神經(jīng)內(nèi)科，常見疾病有腦出血，腦梗，TIA,SAH等，發(fā)病多在40歲以上，患者多有高血壓史或飲酒史，常為急性起病，可復(fù)發(fā)，查體可表現(xiàn)為意識障礙，感知覺運動障礙，肌張力異常，常伴頭痛、吞咽障礙、失語等。

在神經(jīng)內(nèi)科的實習(xí)時辛勞卻充實的，我在帶教老師悉心教導(dǎo)下，學(xué)會了愛傷觀念，以一顆包容的心，耐心的照顧病人。

心態(tài)有點起伏。不管是身體還是其他原因，心里有些或大或小的起伏，沒有及時地調(diào)整好自己的心態(tài)。明天會更好，加油！！

跟崗實習(xí)周記(篇3)

第一周

時間過的很快，一個星期就過去了，在這里，我們一行的同學(xué)一起先進行了為期3天的上崗前培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容是：

1.公司的基本情況，比如發(fā)展歷史，人員數(shù)量，產(chǎn)品的賣點等等。

2.公司的基本制度比如：上班時間，下班時間，節(jié)假日的放假情況等。

3.公司的組成，有多個車間組成的：c1c2c3車間b1b2b3車間a1車間d1車間等。

4.公司的業(yè)余安排等，每個星期的一三五晚上有最新的電影免費在二樓的食堂播放等。最后一天的下午和單位簽署了勞動合同。工作的地點也去看過了，迷迷糊糊之間，一個星期過去了。

很多東西在培訓(xùn)時說過，但有一點記住了，這個公司是xx年前亞洲最大的此類專業(yè)的公司。公司的每一個車間，都和其他地方的小加工廠有的一比，這或許是驕傲的一個賣點吧。感覺很不錯。

第二周

這是我們來這里的第二個星期了，漸漸地對這里有了一點熟悉，但是工作上的事還是只能做一些簡簡單單的，畢竟我們還剛來不久，等日子長了我們就會慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人員培養(yǎng)政策，剛進來的員工都是從省模開始。省模這樣的工作都是一些手上的活，算不得怎樣的辛苦，總的說起來最大的不滿，那就是繁瑣，單調(diào)，每天上班就坐在省模組里，手里拿著油石在模具零件上磨啊磨啊的，因為無聊，就給自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，這是動模鑲件，這是定模鑲件，這個是一模兩腔玩具電池殼模具，這個是一模一腔的風(fēng)扇葉模具。在專業(yè)的模具廠里就是有一個好處，可以接觸到各種不同形狀的模具，這對于剛剛出來的學(xué)生是很有誘惑力的，特別是專業(yè)對口的時候很興奮。

第三周

來到這里已經(jīng)是第三個星期了，由于還是進廠里的個月，所以星期六不用上班，晚上也不用加班，至少我的車間里面的制度是這樣執(zhí)行的。有些同學(xué)的車間就沒有這么幸運了，在第二個星期就要星期六上班去。現(xiàn)在的工作還是省模，沒辦法，制度是這樣設(shè)置的`，只有等上位者走了，下面的小卒才頂上去，說起來都心碎，這就是打工仔的心酸一面。

省模很輕松，都是手上的活，但是，有一點很郁悶，那就是工作的重復(fù)性，每天都是重復(fù)一個動作，這樣也太折磨人了，有時候都覺得自己像是一個機械，機器人般動手，移動到一定的距離后返回，額，就系那個直線電機一般，做這自己認(rèn)為最有規(guī)律的往復(fù)運動。在車間里的人相處的不算太壞，因為在上班時候不能有太多的交談，下班后又急急忙忙的分開了，有點失敗，好像只記得組長。

第四周

這一周的工作還是省模，不過心態(tài)好像好多了。因為在這里的基本工作都做了一些了解。省模主要是先用油石打磨去刀紋，油石使用時要配合研磨液。剛開始時還鬧了一個笑話，我誤認(rèn)為是水了。當(dāng)時真不好意思啊，這就是典型的學(xué)不專，記不全。接著是二百四號的砂紙，四百號的砂紙，八百號的砂紙，一般到八百好就已經(jīng)達(dá)到要求了，有些要求更高的用到了一千二百號的砂紙，磨出來的零件都可以照出自己的影子了。

這就是所謂的鏡面啦。廠里的食堂伙食還不錯，至少我認(rèn)為和學(xué)校里的不會差到那里去，有時候覺得更好一些。宿舍是四到五個人住，條件有些簡陋，不能使用大功率的電器，甚至要在宿舍里使用電視機都得提出申請，夠寒酸的。晚上還會有老鼠來光顧沒有藏好的食物，太可怕了。

第五周

這里是一個新的開始，因為我已經(jīng)調(diào)離了枯燥無味的省模組了，來到了制模六祖。這是星期三的下午，車間主任突然出現(xiàn)在我面前，要我放下手里的工作跟他走，剛開始還以為是要我去打雜呢，因為是新人，被拉出去打雜比如掃地等是不可避免的。

沒想到他把我?guī)У搅似綍r上下班常?？吹降闹颇Ｐ〗M的組長前面，對我說，這是你的組長，以后你就在這里工作了，接著就走開了。下面的內(nèi)容就有些公式化了，就像有些的查戶口般，什么名字?那里人?

在不關(guān)系到隱私或者秘密的情況下，我叫，惠州的。剛來到能做什么呢?看客，就是這樣，現(xiàn)在旁邊看看，但有些什么活，做什么樣的活。熟悉一下工作環(huán)境，工作的工具放置在什么地方，熟悉一下組員，幫忙一下打下手，比如傳遞一下工具

第六周

制模組的工作就比省模組忙多了，雖然來到這里已經(jīng)一個多星期了，但是基本沒有自己獨立完成一項任務(wù)，能夠做的了 的還是打下手，傳遞工具啊，搬搬模具零件，模板模呸啊什么的。環(huán)境倒是了解的不少：制模組是一個獨立的小團隊，獨立負(fù)責(zé)整套模具的加工裝配，組里配備有四臺銑床，兩臺粗銑，兩臺精細(xì)銑床。

跟崗實習(xí)周記(篇4)

這周主要是處理各種故障。海門萬年站為 RBS20xx 站，原工作正常，后因雷擊導(dǎo)致整個基站退服。從交換機側(cè)反應(yīng)為DXU 數(shù)據(jù)能灌入并能正常工作，但卻無法對TRU 進行操作與控制。經(jīng)到基站觀察后發(fā)現(xiàn)，DXU 狀態(tài)表現(xiàn)正常而TRU 處于退服狀態(tài)。用OMT 軟件查看，發(fā)現(xiàn)有L/R SWI 及L/R TI 告警。初步斷定為DXU 與TRU 的通信中斷。在檢查連線一切正常后，判斷問題應(yīng)出在DXU 上。將原DXU 中的數(shù)據(jù)拷出，然后更換DXU，并灌入剛剛拷出的原DXU 數(shù)據(jù)，復(fù)位DXU 后障礙依舊，說明DXU 硬件沒問題。于是懷疑DXU 中數(shù)據(jù)可能因電擊而損壞。到鄰近同型站中拷貝數(shù)據(jù)后重新灌入，復(fù)位DXU, 基站恢復(fù)正常。雷擊不僅可能回導(dǎo)致硬件的損壞，而且可會引起數(shù)據(jù)的損壞。有時數(shù)據(jù)是否損壞很難憑主觀判斷，必須通過我們的實際操作試驗。我們曾將原DXU 中數(shù)據(jù)與后拷貝的數(shù)據(jù)作過對比，結(jié)果發(fā)現(xiàn)兩個數(shù)據(jù)文件的大小完全一樣，但實際使用效果卻完全不一樣，原數(shù)據(jù)確實已損壞。

處理故障一定要思路清晰，知道怎么去找出原因并對癥下藥。

跟崗實習(xí)周記(篇5)

理賠實習(xí)周記

我現(xiàn)在在一家財產(chǎn)保險公司實習(xí)，主要從事汽車保險查勘定損工作，而我現(xiàn)在跟著師傅學(xué)習(xí)查勘定損的流程和熟悉一些業(yè)務(wù)。

這是我第一次參加實習(xí)，發(fā)生了很多讓我覺得印象深刻的是，因為我在實習(xí)中看到的都是新鮮事。剛到公司去報到了覺得很多東西都很陌生我需要慢慢適應(yīng)，第一天到公司報到，領(lǐng)導(dǎo)也只是把我介紹給同事認(rèn)識就繼續(xù)開他們公司的早會了，而我作在一邊旁聽。當(dāng)時我去上班的時候并沒有帶有筆記本所以當(dāng)他們在一邊開會的時候，看待底下的員工一邊聽一邊在做筆記。我這時覺得出來工作了和在學(xué)校確實是不一樣了，我覺得自己太粗心了，我應(yīng)該在前一晚就把我筆記本準(zhǔn)備好，也不至于我在第一天去上班就只能看到別人在做筆記，雖然領(lǐng)導(dǎo)開會過后并沒說什么，但是我覺得這是我到公司來實習(xí)覺給領(lǐng)導(dǎo)留下了不好的印象也給我們學(xué)校丟了面子。

這些天公司安排我跟一個學(xué)長先認(rèn)識查勘定損崗位的職責(zé)和任務(wù)，等過一周才讓我一邊看學(xué)長做一邊自己動手。周三那天，我跟學(xué)長到維修廠處理案子，到了修理廠后有個人來接我們。學(xué)長拿相機出來拍事故車的相片，還沒拍完學(xué)長就說你在學(xué)校學(xué)過怎么寫填寫保險單把，之后給我一張保險單和一些被保險人的資料然后就叫我在找個地方寫，他就繼續(xù)和那個負(fù)責(zé)人在說話和拍照，我當(dāng)時就到一個沒人坐的地方把保險單上的資料填了上去，我看了一下但是覺得保險單上的很多內(nèi)容不懂寫，我就填了幾個空就拿給學(xué)長看，學(xué)長看完后說這就是你用十幾分鐘才寫出來的東西嗎？然后學(xué)長就笑了一下，又叫我繼續(xù)填寫，跟學(xué)長說話的負(fù)責(zé)人這試由給我標(biāo)的車的駕駛證，填了幾分鐘我看學(xué)長拍完照了就又拿保險單給學(xué)長，學(xué)長就笑我，學(xué)長一邊寫保單一邊跟我講保險單該怎么填，不到五分鐘就把保險單的內(nèi)容填完了。我覺得我要學(xué)的東西還有很多，就一份保險單我也不懂怎么寫，這只是我要做查勘定損員最基本需要具備的東西，像上面所說的，如果是我自己處理這案子填這份保險單也要花上十幾分鐘的話，那我這天就不要接案子了。這些天雖然時間很短，但是我接觸的東西真的是很多。

感覺要做好查勘定損員要學(xué)很多東西。新的工作新的生活新的角色，一切都是新的，我也需要用新的工作、生活方式去適應(yīng)。

跟崗實習(xí)周記(篇6)

一個月的兒科實習(xí)階段轉(zhuǎn)眼即逝，時間從指縫中悄然溜走，抓不住的光陰，猶如白駒過隙。一個實習(xí)的結(jié)束同時又是另一個實習(xí)階段的開始，準(zhǔn)備著實習(xí)階段又一個接力.

進入兒科科室,我從帶教老師那兒了解到,兒科是個綜合性很強的科室,涵蓋了內(nèi)科、外科的各種疾病情況.但兒童疾病的種類與成人大不同：起病急,來勢兇,變化快。因此,我們護理人員要根據(jù)其疾病特點制定一系列相應(yīng)的護理措施.由于兒童自身的特點以及年齡小不會或不能準(zhǔn)確描述病情,不懂得與醫(yī)護人員配合,所以兒科護理工作內(nèi)容多,難度大,要求高.除基礎(chǔ)護理,疾病護理外,還有大量的生活護理和健康教育,病情觀察應(yīng)細(xì)微敏銳,發(fā)現(xiàn)變化及時通知醫(yī)生,進行救治.

了解了兒科護理工作的基本情況后,我開始投身實習(xí)工作中.在臨床老師孜孜不倦的教導(dǎo)下,我不斷汲取和探索專業(yè)知識,也積累了一定的工作經(jīng)驗.也許這些心得體會只是浩瀚大海中的水珠一滴;無垠沙漠中的沙礫一顆,但對我來說卻是難能可貴的財富,就好像在廣闊的沙灘上,一陣?yán)舜騺?留下無數(shù)閃閃發(fā)光的貝殼,點點滴滴都值得我去珍藏和回憶.也許這些收獲相對而言是微小的,但我相信,成功是積累在每一個小小的進步之上的.“冰凍三尺,非一日之寒.”

經(jīng)過一個月的兒科實習(xí),我又成長了許多,漸漸擺脫了學(xué)校的那份稚氣,走向成熟.在“陣地”上,我學(xué)會的不止是一個護士最基本的技術(shù),疾病的護理知識,更重要的是如何與病人家屬溝通.兒科的護理對象是小孩,對于每個父母來說,最珍貴的莫過于子女了,家屬以及醫(yī)護人員都是本著為小孩著想的理念.除了要有精湛的輸液技術(shù),將病人的痛苦減至最輕之外,還要向病人家屬做宣教,方面涉及很廣,比如：飲食教育,環(huán)境,衣著,心理護理等.向家屬宣教完之后,他們對我表示非常感謝,我自己心里也覺得特別欣慰,勞動成果得到賞識.

要成為一名優(yōu)秀的兒科護士,光有技術(shù)是不夠的,我們應(yīng)該充分體現(xiàn)出“護士”這一角色的價值,而不是像機器一樣工作,更多的是要充當(dāng)健康教育者和病兒知心者.我在兒科就深有體會,比如科室里比較多的血液系統(tǒng)疾病和腫瘤,首選化療治療.除了一些常規(guī)的操作外,我們還應(yīng)該做好對癥護理.感冒的癥狀是發(fā)熱、咳嗽、甚至全身癥狀,那么我們應(yīng)該做到對癥護理,注意室內(nèi)環(huán)境,飲食清淡,休息等一系列的宣教.如痰液較多,還應(yīng)保持患兒呼吸道通暢,給于吸痰和拍背,霧化吸入等.同時要多與家屬溝通,向其介紹有關(guān)知識,如病因,主要表現(xiàn)等.教會家長正確拍背協(xié)助排痰的方法,指導(dǎo)家長正確用藥,出院時做好健康指導(dǎo),如合理喂養(yǎng),加強體格鍛煉等.在平時的實習(xí)工作中,我也經(jīng)常看到帶教老師向家長做宣教,這就需要將所學(xué)知識靈活運用到實踐中去,這是護理工作比較高的境界,只有轉(zhuǎn)述給病人家屬,才說明自己真正了解書本知識,并能融會貫通,對醫(yī)患雙方都是有利的.兩周的歷練讓我感觸頗深,受益匪淺,對護士這一角色有了更深一層的理解.護士不光是護理活動的執(zhí)行者, 還是健康捍衛(wèi)者和宣教者.我們應(yīng)該具備良好的專業(yè)素質(zhì),身體素質(zhì)和交際能力,將自身所學(xué)靈活應(yīng)用到工作中去,同時要有敏銳的觀察力.我們用雙手給病人送去溫暖,每一個操作都賦予病人康復(fù)的希望,讓他們看到黎明的曙光.也許我們只是送去了微不足道的關(guān)懷,但這些積累起來,就是幫助病人度過難關(guān)的諾亞方舟.

作為一名實習(xí)護士,我所能做到的也許是微不足道,但我正確認(rèn)識了“護士”這一角色,充分發(fā)揮自身潛力,在往后的工作中將能力發(fā)揮到淋漓盡致,力求更好. 實習(xí)是我踏出臨床工作的第一步,等待著我的是重重坎坷和艱辛,我不會退縮,而是勇敢地面對挑戰(zhàn)!“工作”這座大山等待我無畏地攀爬! “路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索.”

我將前進! 我在前進!

隨著時間的推移，我的實習(xí)第一站——兒科，也即將結(jié)束了。在這我一個多月里，我學(xué)到了很多在學(xué)校無法學(xué)到的東西。

由于這是我的第一個科試冬剛開始什么都不懂，站在科室看著老師們在忙，自己很想往干點什么，可是卻無從下手。而且還總是擋著老師們的道，那是真的覺得自己好多余啊!那時，真恨不得自己會隱身術(shù)。到后來老師慢慢開始給我教一些簡單的操縱，排氣、換液體。由最簡單的慢慢過渡到一些有難度的。剛開始總是很緊張，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，老害怕做不好。好在老師比較有耐心，最后總是在老師的耐心教導(dǎo)下開始熟練起來。固然在這期間大大小小的錯犯過不少，可是我都即使吸取教訓(xùn)，及時改正，最后在這些錯誤的基礎(chǔ)上逐步的把握了一些操縱技巧，順利的完成了兒科的實習(xí)工作。

由于二科都是小孩子，小到剛出生幾天，打到十三四歲，所以工作是要更加得小心謹(jǐn)慎，各項操縱都要慎之又慎。固然如此，可還是無法避免錯誤的發(fā)生，所幸家長都還算通情達(dá)理，對于我們工作的開展有了很大的便捷。就算那些個別比較難纏的家長，最后還是在我們有好的服務(wù)態(tài)度和老師嫻熟的技巧下臣服了，最后克服了重重困難，合格的完成了各項實習(xí)任務(wù)取得了一個滿足的成績。

回顧在兒科的日子，有酸有甜。即將離開，面對相處了一個多月的老師和同學(xué)，以及那些熟悉了的病人，此時卻生出了絲絲的不舍。可是卻不能置實習(xí)任務(wù)于不顧，只得暫時放棄那份不舍。但我不會忘記在兒科的所學(xué)，以及老師的諄諄教導(dǎo)，時刻謹(jǐn)記老師的叮囑，努力做一名優(yōu)秀的護理工作者。

除了兒科，在以后的科室我將以兒科的.教訓(xùn)為戒，避免在其他科室犯同樣的錯誤，是接下來的實習(xí)越來越順，也為以后的工作打下一個堅實的基礎(chǔ)。

跟崗實習(xí)周記(篇7)

實習(xí)周記

第一周

這是我第一次踏入職場，成為一名實習(xí)生。我心中既興奮又緊張，對于未知的工作環(huán)境和挑戰(zhàn)都充滿了好奇。在這一周中，我深切地感受到了實習(xí)的新鮮和緊張。

我所在的公司是一家大型互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)，是我理想中的工作場所之一。在第一天，我被安排在一個新產(chǎn)品的研發(fā)團隊中，充滿了充電器。作為實習(xí)生，我首先接到了一個任務(wù)，需要為該產(chǎn)品進行市場調(diào)研，并撰寫一份調(diào)研報告。雖然這是一項簡單的任務(wù)，但對于新人來說，這也是一個不小的挑戰(zhàn)。

我開始了調(diào)研工作，首先是上網(wǎng)查閱各種相關(guān)資料，了解市場需求和競爭對手信息。接著，我利用公司的資源和學(xué)到的知識，制定了一份調(diào)查問卷，對廣大目標(biāo)用戶進行了調(diào)查。同時，我還在論壇和社交媒體上發(fā)起了一些話題，以便與用戶交流。通過這些活動，我逐漸了解到了市場上類似產(chǎn)品的情況，也積累了一些寶貴的市場數(shù)據(jù)。

在調(diào)研完成后，我開始撰寫報告。我認(rèn)真整理了市場調(diào)查數(shù)據(jù)，分析了用戶需求并給出了一些建議。為了使報告更加生動具體，我還通過圖表和案例來展示數(shù)據(jù)和分析結(jié)果。經(jīng)過幾天的努力，我終于完成了這份調(diào)研報告，并提交給了我的導(dǎo)師。

在這一周的實習(xí)中，我深深感受到了團隊合作的重要性。雖然新人角色使我有些拘束，但我的導(dǎo)師和團隊成員們都很熱情地幫助和指導(dǎo)我，讓我感到溫暖和鼓勵。每天我都會和他們一起開會，討論工作中遇到的問題，并共同制定解決方案。通過團隊合作，我學(xué)到了很多新知識和技能，并且感受到了團隊的力量。

雖然在這一周中，我遇到了一些困難和挫折，但我相信這是成長的過程。實習(xí)讓我感受到了工作的樂趣和挑戰(zhàn)，并且讓我意識到自己的不足和需要改進的地方。下周，我會更加努力，勇于接受新的任務(wù)和挑戰(zhàn)。

第二周

在實習(xí)的第二周，我有了更多的機會參與項目，并且開始了一些實際的工作。這一周，我主要負(fù)責(zé)了一個新產(chǎn)品在設(shè)計和開發(fā)階段的一些工作。

我參與了產(chǎn)品需求的討論會議。在這次會議中，我了解到了產(chǎn)品的整體架構(gòu)和設(shè)計思路，并和團隊成員們共同討論和決定了一些關(guān)鍵的功能和界面。我向?qū)熖岢隽艘恍┙ㄗh，并進行了一些初步的設(shè)計稿。在這個過程中，我深刻體會到了團隊合作和溝通的重要性，只有通過持續(xù)的交流和討論，才能夠使產(chǎn)品更加完善和用戶友好。

我開始了一些前端開發(fā)的工作。作為一個實習(xí)生，我還不具備很高的技術(shù)實力，但我認(rèn)真查閱了相關(guān)的資料和教程，并按照導(dǎo)師的指導(dǎo)進行了一些簡單的開發(fā)任務(wù)。我學(xué)會了使用一些前端開發(fā)工具和技術(shù)，比如HTML、CSS和JavaScript，并且運用這些知識完成了一些小的頁面和功能。

這一周，我還有幸參與了產(chǎn)品的測試和反饋工作。我通過使用產(chǎn)品，檢查了存在的問題和bug，并及時向開發(fā)團隊反饋。我也和其他用戶進行了一些交流，了解他們對產(chǎn)品的評價和建議。通過這些反饋和測試，我逐漸了解到了產(chǎn)品的優(yōu)勢和不足之處，并為產(chǎn)品的改進提供了一些意見和建議。

在實習(xí)的過程中，我不僅學(xué)到了很多技術(shù)和知識，也鍛煉了自己的解決問題和團隊合作的能力。每天都有新的挑戰(zhàn)和任務(wù)等著我，讓我感到非常充實和有成就感。雖然我依然面臨著各種困難和挑戰(zhàn)，但我相信只要不斷學(xué)習(xí)和努力，我一定能夠克服這些困難，取得更好的成績。

第三周

實習(xí)的第三周開始了，我已經(jīng)漸漸適應(yīng)了這個崗位，并且開始了一些更加復(fù)雜和有挑戰(zhàn)性的工作。在這一周中，我主要負(fù)責(zé)了一個新項目的整體策劃和執(zhí)行。

我與團隊的其他成員們一起進行了項目的需求分析和規(guī)劃。我們整理了項目的目標(biāo)和里程碑，并制定了詳細(xì)的計劃和時間表。通過團隊的協(xié)作和討論，我們確立了項目的優(yōu)先級和流程，并明確了各種角色和責(zé)任。

我開始了項目的執(zhí)行和管理。我負(fù)責(zé)了項目的進度控制和資源分配，并與其他團隊成員進行了溝通和協(xié)調(diào)。我學(xué)會了使用項目管理工具，如Trello和Jira，幫助我更好地組織和跟進項目的進展。同時，我也通過對項目的監(jiān)控和反饋，及時調(diào)整和優(yōu)化了項目的計劃和目標(biāo)。

在這一周中，我還參與了一次項目評審會議。這次會議是為了評估項目的進展和結(jié)果，并進行修正和調(diào)整。我和團隊成員們一起展示了項目的成果和進展，接受了導(dǎo)師和其他團隊成員的意見和建議。通過這次評審，我們發(fā)現(xiàn)了一些問題和不足之處，并及時進行了調(diào)整和改進。這次評審會議讓我更加明確了項目的目標(biāo)和要求，并學(xué)會了傾聽和接受他人的意見和建議。

實習(xí)的這三周中，我收獲了很多，也遇到了很多挑戰(zhàn)和困難。但是，我相信這些經(jīng)歷能夠使我更好地成長和進步。我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己，回報公司和團隊對我的支持和信任。我期待在接下來的實習(xí)中，繼續(xù)遇到各種新的挑戰(zhàn)和機會，不斷成長和進步。

跟崗實習(xí)周記(篇8)

教師的實習(xí)周記一

這一周，周四、周五這兩天，中里中學(xué)開校運動會。在星期三這一天，我和楊老師說：周四和周五這兩天，學(xué)生們要參加運動會，沒有什么學(xué)習(xí)方面的安排，我想自主進行一次完整的測試。以便了解這段時間以來同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況。 于是，給同學(xué)們做了一套難度適中的測試題。這次完全由我自主組織考試。在評卷中，給同學(xué)們講解各種題型答題的方法。這樣，學(xué)生們下一次遇到同類型的問題時就能夠做到舉一反三了。例如：在做仿寫題時，首先，就應(yīng)該要去觀察，看句式是否一致;修辭是否一致;表達(dá)的意思是否一致(上下文內(nèi)容是否一致)等等這些要注意的問題。 周四周五這兩天，是我來實習(xí)這么久，看到過他們最開心的時候了。在這之前，我給學(xué)生們的運動會選了一個口號，排隊列，訓(xùn)練他們開幕式的隊形。在運動會的兩天，我組織同學(xué)們做好各方面的工作。挑選同學(xué)組建出后勤隊、啦啦隊、宣傳隊，配合運動會的開展工作。 同學(xué)們，在運動會中，都積極參與，敢于拼搏。展現(xiàn)出一種蓬勃向上的朝氣。

教師的實習(xí)周記二

學(xué)生看到新老師上課都很激動，也很配合，課堂氣氛還是比較輕松，而我在講臺上有些戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，課后老師對我所講的課進行了總概括的評論，并沒有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說只要邁出了第一步，剩下的路就好走了，隨后隊友又告訴我一些他們的想法與感受。我回去又重新編寫教案，反復(fù)備課，盡量挖掘新的教學(xué)方法來應(yīng)對接下來的課堂教學(xué)。從點滴入手，了解學(xué)生的認(rèn)知水平，查找資料，精心備課，努力創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)興趣，教給學(xué)生知識，所以每上一節(jié)課前我都準(zhǔn)備好教案，考慮課堂會出現(xiàn)的各種細(xì)節(jié)問題，盡量在講課的時候發(fā)揮好一些，剛開始時聲音不夠洪亮，后面的學(xué)生聽起來較困難，我就立刻調(diào)整過來，不過在語速語調(diào)上面做得還不夠，缺乏抑揚頓挫的感覺。慢慢地老師也給我一些建議，老師肯定了我的進步，也談到我與學(xué)生互動的環(huán)節(jié)很好，達(dá)到課堂氣氛的一個高潮。

教師的實習(xí)周記三

轉(zhuǎn)眼間，一周又過去了。 周一還是繼續(xù)聽課，但是去聽了一節(jié)其他老師的課，明顯發(fā)現(xiàn)這位老師的上課方式和指導(dǎo)老師楊老師的上課方式不同：一個偏重于傳統(tǒng)的老師講與學(xué)生學(xué)的模式;另一位老師則注重于發(fā)揮學(xué)生的主動性和主體性，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，而老師的角色轉(zhuǎn)變?yōu)橐龑?dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，當(dāng)然兩個班的學(xué)生學(xué)習(xí)的情況就出現(xiàn)了差別，前者學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性明顯低于后者。主要是由于后者偏向于討論型，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體性，老師在講課時是在引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)課文。當(dāng)然，我非常贊同后者的教學(xué)方式，并且也在努力學(xué)習(xí)。這其中有一位同學(xué)無故曠課了好幾天，和家長當(dāng)時也聯(lián)系不上。后來從家長口中我們才得知：該生每日還是按照正常上課時間來上學(xué)，只是沒到學(xué)校。而我與班主任溝通后，決定先讓該生今天先回家，和其家長溝通交流后，由家長陪同到學(xué)校再進行交流，讓其繼續(xù)上課。 至此，這位同學(xué)就成為我第一個個別輔導(dǎo)的學(xué)生。

教師的實習(xí)周記四

教學(xué)實習(xí)是每個師范生所必經(jīng)的一環(huán)，就像唐僧取經(jīng)一樣，經(jīng)歷九九八十一難是必須的，當(dāng)初的選擇，注定了現(xiàn)在的結(jié)果。其實，實習(xí)的時候未必不是在取經(jīng)，我們經(jīng)歷的這點只當(dāng)鍛煉我們的心智，磨練我們的毅力，大可不必說的如遇妖怪之類的劫難。似乎倒是很有點像徐霞客寫游記一樣，僅僅路途有點艱辛，但心里一直期待著遇見美景時的那種無法掩飾的欣喜，當(dāng)然這種欣喜倒是不必掩飾的，笑不露齒其實是很難做到的，而通常的淑女就是非常擅長，然而本人再投八次胎也做不到。事實上，我是不怎么喜歡淑女的，主要原因是不夠真性情。

我已經(jīng)把話題說道了實習(xí)的艱辛上，倒是很有點夸大其詞，每天早上六點二十起來，中午不睡午覺，下午五點鐘回學(xué)校，其間時間大都在辦公室，甚是無聊。其實這樣的日子，不是沒有經(jīng)歷過，只是在大學(xué)的幾年里似乎已經(jīng)將它忘卻，而你這樣的日子不管經(jīng)歷多少次，其印象之深刻，絕不遜于第一次。所以，說這個實習(xí)有點艱辛是可以理解的。

還有實習(xí)的艱辛，當(dāng)然不止于時間長休息少，還有非常重要的一點，角色的轉(zhuǎn)換。大部分人二十到三十之間是需要經(jīng)歷很多角色轉(zhuǎn)變的，具體有哪些轉(zhuǎn)變我就在此不列舉了。 從生到教師，是一個非常重大的轉(zhuǎn)變，也差不多是人生第一比較重要的角色轉(zhuǎn)換。這個時期，我們是老師卻又不是真正的老師，我們是學(xué)生，卻又是真真實實的學(xué)生，而以學(xué)生的實質(zhì)教師的身份去管一些學(xué)生，至少在心理上是有障礙的，而這個障礙在無形中加大了我們的艱辛。

我們所遇見的都是一群90后，雖然自己也是90后，但和他們的差距事實上是相當(dāng)大的。話說，三年一個代溝，大概我和他們已經(jīng)有至少兩個代溝了，他們的很多東西都是我等無法理解的，我們需要審視他們，從他們的角度去看待問題，也就是說作為教師的話，要讓自己的心理年齡變小，以減少和他們的差距，更容易理解他們，更能讓孩子們感到親切。一向認(rèn)為一個不理解學(xué)生的老師，不被學(xué)生喜歡的老師，即使教學(xué)多出色，始終算不得一個好老師，在此似乎又給這實習(xí)的艱辛加重了一筆。

在教學(xué)上其實是有很多困難的，當(dāng)然初中的題目對于一個老師來說，絕對簡單。但是要將其為學(xué)生講懂，就不是一件容易的事情，一堂四十分鐘的教學(xué)，需要幾天的時間去準(zhǔn)備，日思夜想，不斷的磨課，使其達(dá)到自己能力范圍內(nèi)的最佳效果，其間不斷的和老師討論該課程的上法，有哪些技巧，有什么地方需要特別指出的，還要與學(xué)生交流，了解他們的認(rèn)知水平等等，其間的辛苦不可言說。

暫且就這么多吧，以后什么再讓我覺得比較艱辛的那就以后再說吧。我僅用這些無聊而散漫的文字記錄一下這些正在經(jīng)歷的實習(xí)日子。

跟崗實習(xí)周記(篇9)

12月5日

今天是我上班的第一天。八點跟人家拿了工作服，開始工作啦，由于以前沒干過的緣故師傅給我按派給了一個人，讓我跟著人家學(xué)習(xí)按師傅的話是學(xué)習(xí)鈑金，最開始的就是學(xué)習(xí)拆裝只有先學(xué)會了拆裝才可以進行進一步的學(xué)習(xí)。第一天的緣故吧，居然見彩啦。不過這也給了我警告，做什么工作都得小心，不可大意。

12月12日

不知不覺已經(jīng)一個星期啦。每天還是在干著同樣的工作那就是拆杠換杠，不過通過這項使我明白啦，在你進行拆裝前要把螺絲找好，而且不通的地方的螺絲也是不同的，不可混著干。另外的收獲就是這個星期我第一次進行了玻璃升降級的安裝，隨讓是讓人家?guī)е傻牡吘故堑谝淮?，也正是這一次使我見到了現(xiàn)代車系悅動的玻璃升降器的全貌。這是我第一次見到將整個車門占全的玻璃升降機。

12月19日

今天終于讓我自己開始換玻璃升降機啦。感覺自己終于有進步啦。剛開始由于是第一次干，而且身邊還有人看著難免干的有點慢，不過還好小董把步驟都教過我，還不至于不會換。先拆內(nèi)飾，擋拆完螺絲后我按他說的一手將螺絲刀伸進內(nèi)室內(nèi)一手拽住把手，用腳固定住車門使勁一拽，開啦。然后就是將玻璃卸下。接下來是外把手，車鎖，升降電機，等終于拆完所有螺絲我才發(fā)現(xiàn)原來還是弄不下啦。還好小董那家伙就在拆后門那一個，看了一眼才知道我居然忘記把外把手的螺絲推進車門內(nèi)部啦。剩下的就簡單啦，拆線，拆內(nèi)把手，拆喇叭等等。終于拆完啦。開始安裝，當(dāng)安裝開始后我才發(fā)現(xiàn)原來安裝比拆容易的太多啦

12月24日

今天早起老趙要我拆個瑞納的外把手本來以為很容易。可是當(dāng)我開始動手后才發(fā)現(xiàn)原來比我想的難多啦，最主要的是哪有這么設(shè)計的。倒騰了半天的車內(nèi)飾才明白遠(yuǎn)啦是內(nèi)把手搞的鬼。設(shè)計師居然將內(nèi)把手給設(shè)計成塞進式的，拆內(nèi)飾的時候得先把把手推出來。不過也就是第一次拆的時候有點麻煩以后就好多啦。在拆外擋水的時候我才明瑞納的外擋水設(shè)計的有多麼的嚴(yán)密，幾乎是當(dāng)我快將車門內(nèi)鐵板壓扁啦才打開啦、

12月30日

最近來了一輛大事故車，師傅讓我給他打下手。這是我第一次接觸大事故感覺挺興奮的。因為這預(yù)示著我終于接觸新的內(nèi)容啦。當(dāng)我見到車的時候，車已經(jīng)讓機修的給拆的只剩下大架啦。先是進行縱梁的拉伸，當(dāng)縱梁拉伸好后，將機蓋安裝好，然后是進行葉子板的安裝，葉子板安裝時就需要注意葉子板與汽車車門的縫隙一般視車型而定（大多數(shù)為2。5∽3。5毫米）。然后葉子板與機蓋之間的縫隙，在調(diào)整時一般視

情況而定。有的可以進行葉子板的調(diào)節(jié)但有的則是對機蓋進行調(diào)節(jié)。面對不同的情況我們需要進行不同的調(diào)節(jié)方式：如果兩者的縫隙較大我們可以將葉子板往里進行調(diào)節(jié)，如果根部縫隙我們可以進行葉子板的前后調(diào)節(jié)以及對機蓋的合頁進行調(diào)節(jié)。如果機蓋與兩邊葉子板出現(xiàn)縫隙大小不一的情況，我們可以將汽車機蓋由縫隙較大的一方向較小的一方就行合頁上的調(diào)節(jié)（將機蓋有縫隙大的一邊向縫隙小的一邊用力推）。將機蓋與葉子板調(diào)節(jié)完畢后，才可進行水箱框架的調(diào)節(jié)。水箱框架的調(diào)節(jié)時雨大燈同時進行調(diào)節(jié)的，水箱框架的安裝主要的標(biāo)準(zhǔn)即為大燈與機蓋以及葉子板間的縫隙。當(dāng)這兩點調(diào)節(jié)好時說明水箱框架的調(diào)節(jié)也已經(jīng)進行到了結(jié)尾，為了確保我們的水箱框架是否安裝的合適我們需要將前杠安裝完畢，將機蓋放下進行進一步的檢查工作，由于可能出現(xiàn)的情況有很多種，但其基本的調(diào)節(jié)點在于框架與大架上的固定螺絲調(diào)節(jié)，框架與縱梁之間的調(diào)節(jié)，以及機蓋鎖與鎖鼻子之間的調(diào)節(jié)。在進行最后的調(diào)節(jié)時我們都可以以這幾點進行最后的調(diào)試。

1月9日

這幾天跟小程換了次后圍。當(dāng)然還是我進行的拆啦，有時候我在想我到什么時候才可以自己干啊。這是第二次換后圍啦，雖然第一次還沒干完就讓我去干其他的的啦，但畢竟是干過啦。

跟第一次比較那個有些不同啦，打完眼后我才明白原來

后圍也是可以用這種暴力解決的居然用大錘砸。雖然壞啦但這還是我第一次見到用這么暴力的方式工作。由于這次的后圍受損較小所以拆下后就立即開換啦。

2月4日

在家呆了20來天，終于回到公司。今天下午跟師傅去了拆卸中心，到了那里后我才明白什么叫做恐怖。

在那里我所見到的全是大事故車，一輛金剛已經(jīng)讓人撞得副駕駛跟主駕駛擠在一起，這還是好的因為副駕駛好像沒有人。而他旁邊雪鐵龍就沒那么好運啦主駕駛整個向里推進了進一尺，駕駛室里還有大量的血跡，讓人看得毛骨悚然。一輛大眾居然裝成了一個一百度角？？

2月13日

今天我自己進行了葉子板安裝。安裝的過程很簡單然我都有點不敢置信，因為太簡單啦。可能是因為車的緣故吧。

將葉子板在車上放好后先將葉子板與車門之間的縫調(diào)好固定好最下面的兩顆螺絲，然后是與機蓋之間的的`三顆螺絲之間的安裝，感覺特別的順利因為途勝的縫隙較大的緣故吧稍微調(diào)了一下就調(diào)好啦。剩下的關(guān)于框架上的螺絲就更簡單啦，直接安裝好。

2月20日

最近來了兩車這也是我自己主動修的第一輛車，不過這回修的有點溫柔因為有車間領(lǐng)導(dǎo)在一旁。

這回事車鎖和內(nèi)拉手出問題需要拆掉內(nèi)飾進行更換，由于車子采取塑料卡子和螺絲固定方式固定內(nèi)飾，因此必須先拆掉固定螺絲，在拆時要記好各個位置的螺絲，拆完螺絲后，接著要拆掉倒車鏡的內(nèi)飾，然后用專用螺絲刀自上而下撬掉固定卡子，撬的時候還不能用蠻力以防損壞內(nèi)飾，裝內(nèi)飾的時候一定要把卡子的位置對好，上螺絲時要按照后拆先裝的順序把各個螺絲上緊。車玻璃升降時有輕微異響，需要用表板臘噴洗玻璃升降滑道可消除異響。車門開關(guān)時有異響，可能是合葉缺油和限位器損壞，對于前種情況在合葉上加入適量機油便可消除異響，后種情況換個新限位器就可以消除異響。

2月28日

今天來了一輛后備箱蓋開鎖不好開的。

后備箱最容易出現(xiàn)的問題是不好鎖，對于這種情況我們一般先通過調(diào)試車鎖扣，把車鎖扣螺絲松些把車鎖扣位置往前移?？墒菦]弄好我們之后把把后備箱車鎖中控控制器拆下來用清洗劑清洗便可解決問題。還好這次沒出問題，順利解決。

跟崗實習(xí)周記(篇10)

第一周

想象中的實習(xí)終于來了。第一天來到學(xué)校，心里滿滿的都是緊張，緊張是因為沒有給學(xué)生上過課，也因為沒有信心，怕自己上課招架不住。結(jié)果，第一周的時間被安排聽美術(shù)指導(dǎo)老師的課。聽多了忽然發(fā)現(xiàn)上課好像并沒有想象中那么可怕。于是漸漸的開始給自己建立了些些的信心。第一周的不忙碌，在聽課中度過。老師安排我們寫第二周上課的第一篇教案，我們開始準(zhǔn)備，準(zhǔn)備了很久?；蛟S還是因為緊張吧，畢竟這是上第一堂，但其實心中還是有點興奮的和期待。在寫第一片教案的時候，真的是無從下手。因為那畢竟要給知道老師看，也是我上的第一堂要用的。所以就找了很多資料和不同的課的教案來借鑒。本以為寫得不錯，沒想到實習(xí)老師看了既然說了，這字也太丑了。瞬間我就笑了，因為我教案寫了很久，也花了很多時間在這上面。所以我自己也笑了。最后教案也改了好幾遍才通過。

第二周

其實早在之前的時候我們參加過教育見習(xí)，當(dāng)時我被分到倉山實驗小學(xué)，簡單觀摩了學(xué)校的運作，也聽了幾節(jié)課。10月14號早上，讓我作為一名初來乍到的實習(xí)老師，怎么快速了解學(xué)生情況成為首要解決的問題?；氐睫k公室，我決定老師尋求幫助。老師很熱情地幫助我們，給我們播放班上每位學(xué)生的照片，并且對照相片分析其家庭背景情況，讓我們從側(cè)面了解每個學(xué)生的個性。實習(xí)階段的前半段就像在見習(xí)，最重要的是先聽老師講課，我聽的第一堂是帶領(lǐng)我們的陳老師。聽完課來到自己帶領(lǐng)的班級。自己在學(xué)生眼里有著怎樣的第一印象呢？有的人說我看起來酷酷的，也有人說我看起來很文靜，如果溫柔的話就好好聽我的話，如果很兇的話就打算跟我反抗到底。多可愛的小朋友呀，講話大膽直白，初來乍到的我們即將迎接巨大的挑戰(zhàn)。

第三周

早在在學(xué)校上課的時候，我們在微格教室里進行過模擬教學(xué)課堂，面對自己的同學(xué)試講了二十分鐘。我還記得當(dāng)時我講的是《動漫寶寶》，我們幾個同學(xué)互相積極配合，讓彼此能夠順暢地完成試講。但這次實習(xí)的試講卻是真正的講課，面對的是五十幾個學(xué)生，很難掌控整個課堂的氣氛。我講的第一節(jié)課是《動漫寶寶》，陳老師讓我先給他們組織好紀(jì)律，這一塊我就花了一節(jié)課的大部分時間，以至于后面的課文內(nèi)容都講不完了。當(dāng)然，對于剛?cè)腴T的我來說，任何類別的課文都是一種挑戰(zhàn)。在初步寫完教案后我參照某教師的課堂視頻在家練習(xí)了一番，模仿了下老師講話的語氣和語調(diào)，可惜站上講臺后就緊張得全忘了。只能憑著自己的感覺走，后來果然被陳老師說語氣太平淡，語調(diào)要再抑揚頓挫些。

第四周

很快就過去了四周的時間，現(xiàn)在已經(jīng)進入實習(xí)的后半階段。我熬過了試講的艱難時光，那段時間我一度幻想只要閉上眼睛再睜開就能直接跳到試講過后的階段，這種幼稚的想法其實反應(yīng)出了我內(nèi)心的不安和焦慮。我是個容易緊張的人，尤其是在事情發(fā)生以前，我能幻想出試講失敗后的種種后果，但通常這種想象并不會實現(xiàn)。倉山實驗小學(xué)的何清老師畢業(yè)于我們學(xué)校，是我們學(xué)院的大師姐。我很喜歡聽她講課，她講課的方式別于其他老師。比如她示范繪畫的時候，就采用了學(xué)生互相提問的方式來解決解釋的問題。同樣是解決繪畫技法問題，但這種靈活的方式就能課堂氣氛搞活了，不再是傳統(tǒng)的教授式。把學(xué)習(xí)的主動權(quán)還給學(xué)生，讓 他們做學(xué)習(xí)的主人。

第五周

時間過得飛快，不知不覺，這周的實習(xí)又已結(jié)束。此刻，坐在電腦旁寫下自己本周的實習(xí)心得，還真有點百感交集的味道。 這周我又聽了很多優(yōu)秀老師的課，現(xiàn)在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識，現(xiàn)在聽課是為了學(xué)習(xí)教學(xué)方法。目的不一樣，上課的注意點也就不一樣了，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師及其他老師的上課方式，上課的思想思路。 聽了課之后，自己親身去實踐自己學(xué)到。第二次走上講臺是星期二的第四節(jié)課，當(dāng)時是指導(dǎo)老師臨時有事，叫我代上一節(jié)課，我也是沒辦法硬著頭皮上的，因為這是一堂書法課，雖然我也學(xué)過書法但是咱那水平??也許是沒充分準(zhǔn)備的緣故，也許是因為自己沒自信，也許??整堂課下來我自己的感覺就是一團糟，當(dāng)時真是對自己失望透了。

第六周

一轉(zhuǎn)眼，歷時一個多月的教學(xué)實習(xí)已經(jīng)接近尾聲了，雖然我為這個實習(xí)付出了很多精力和財力，但收獲無疑還是重大且主要的。我從這次實習(xí)中得到了太多對于我今后的工作而言極為寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)。專業(yè)知識必須扎實。實習(xí)期間我發(fā)現(xiàn)，和孩子們溝通是一件很快樂，很開心的事情，我告誡自己要試著和孩子們多溝通交流，我說了要“拼”一下，我做了，我收到了我想的結(jié)果，我的小學(xué)教師實習(xí)越來越好了，我也會將它一點一點的完善。 其次在實習(xí)期間我發(fā)現(xiàn)自己在很多時候，總是那么的膽小，因為膽小，我失去了很多很多，不能再失去了。我告誡自己要勇敢，要自信，要對得起教師這個行業(yè)，對得起小學(xué)實習(xí)教師的身份，在實習(xí)生活中好好表現(xiàn)，把理論知識充分的`運用到實踐教學(xué)中去，把自己的價值體現(xiàn)到最大化。

跟崗實習(xí)周記(篇11)

一轉(zhuǎn)眼，實習(xí)生活進入了進入了第二個月，現(xiàn)在我的主要任務(wù)成為了訂卷。就在上個星期，我有了一個獨立的“辦公室”——位于檢察院公訴科323律師接待室。這個屋子原來是專門用于接待律師復(fù)印資料和裝訂檢察院公訴科審結(jié)案件卷宗的。為了幫助我們熟悉工作，郭姐找來了原來負(fù)責(zé)頂卷的大哥教我們程序。訂卷分為以下幾步： 第一，整理卷宗。將一打卷宗按要求的順序排好是一件很麻煩的工作，但翻閱與存檔之便，就必須按以下順序排好：大連市公安局甘井子分局、起訴意見書、案件移送通知單、換押證、受理審查起訴案件登記表、委托辯護人告知書（副本）[正本需送達(dá)犯罪嫌疑人]、審查起訴期限告知書（副本）、送達(dá)回證、提審犯罪嫌疑人提綱、提押證、訊問筆錄、大連市甘井子區(qū)人民檢察院公訴案件審查報告、起訴書及起訴書擬稿、案件移送通知單（回執(zhí)）、換押證、人民法院出庭通知書(刑事案件用)、 訊問被告人提綱、舉質(zhì)證提綱、公訴意見書、答辯提綱出庭筆錄、人民法院刑事判決書、對法院刑事判決、裁定審查表，最重要的是，卷宗排列好后要在最后附上卷內(nèi)備考表一張，以作為對案件其他情況的補充。之后還應(yīng)當(dāng)用鉛筆按順序標(biāo)上每頁的頁碼，以便謄寫卷宗目錄。

第二，裝訂，將排列好的卷宗打眼并用裝訂線裝訂好。

第三，制作卷宗目錄，這個也有特定的格式，要將卷宗的序號、文號、責(zé)任者、文件（材料）名稱、日期、頁號、備注這幾項以表格的形式具明，如：

卷 內(nèi) 目 錄

最后，將目錄粘貼至卷宗上后，一本卷宗就裝訂完畢了。

這項工作鍛煉了我的實踐能力，使我看到了一個專業(yè)檢察院應(yīng)當(dāng)具備扎實的專業(yè)功底、與對工作任務(wù)的耐心細(xì)致的素質(zhì)，這也是我以后努力的方向。

篇七：檢察院實習(xí)周記 第四周·公訴出庭

這周里，我的主要任務(wù)是跟著我的.實習(xí)指導(dǎo)老師郭月姐出庭。其中有一起案子是一起詐騙案，犯罪嫌疑人竟然騙了被害人十三次之多，涉案金額四十余萬元人民幣。庭審中，郭月姐面對犯罪嫌疑人辯護律師的咄咄逼人的質(zhì)問，以對證據(jù)全面的掌握和沉穩(wěn)的心理素質(zhì)把握著庭審的節(jié)奏。旁聽經(jīng)驗老道的公訴人出庭這種學(xué)習(xí)方式，真是令我受益匪淺。

公訴人的主要職責(zé)是對人民檢察院提起公訴的案件，代表本院以國家公訴人的身份，出席法庭支持公訴，進一步闡述公訴機關(guān)的指控意見，并通過舉證、質(zhì)證和辯論，使合議庭確認(rèn)公訴機關(guān)對被告人的指控，依法宣判被告人有罪并處以相應(yīng)的刑罰,公訴人還肩負(fù)著監(jiān)督法庭審理案件有無違反法律規(guī)定的重要職責(zé)。出庭支持公訴的成敗，不僅關(guān)系到能否使被告人認(rèn)罪伏法，實現(xiàn)公訴的法律效果，而且直接關(guān)系到檢察機關(guān)的形象和聲譽，也就是說能否通過支持公訴達(dá)到一定的社會效果，使旁聽群眾受到法律教育，樹立人民檢察院在群眾心目中的崇高威信。

要成為一名合格的國家公訴人，

一、必須具有正義感。因為公訴人出席法庭支持公訴的主要任務(wù)是揭露犯罪，要求法院懲治犯罪。修改后的《刑事訴訟法》實施以后，改變了以往法官“先入為主”的做法，公訴人肩負(fù)的任務(wù)更加艱巨，出席法庭支持公訴是正義與邪惡的直接較量，在人民群眾的心目中，公訴人是正義的化身。公訴人必須具有強烈的正義感，能站在國家的立場上，用事實和證據(jù)指控犯罪，從而達(dá)到打擊犯罪，保護人民、捍衛(wèi)法律尊嚴(yán)的目的，這就要求我們的公訴人必須具有堅定的政治立場，忠于黨、忠于人民、忠于法律。

二、必須準(zhǔn)確運用法律。法律是打擊犯罪，懲罰犯罪，保護人民的有力武器。作為一名公訴人，必須認(rèn)真學(xué)習(xí)和掌握這一武器，才能在出庭支持公訴工作中得心應(yīng)手地加以應(yīng)用，擔(dān)負(fù)起國家和法律賦予公訴人的重要職責(zé)。就公訴人所擔(dān)負(fù)的工作任務(wù)而言，首先必須努力學(xué)習(xí)和掌握比較全面而系統(tǒng)的法律知識。因此，公訴人不僅應(yīng)當(dāng)掌握一定的刑法方面的法律知識，而且應(yīng)當(dāng)熟悉和掌握法學(xué)領(lǐng)域的各方面的有關(guān)法律知識。比如民法、經(jīng)濟法、婚姻法、行政法規(guī)以及其它的法律法規(guī)。這是因為，在刑事案件的形成和發(fā)展中，某些事實和情況涉及到刑法以外的法律法規(guī)，只有了解和掌握的這些知識，才能真正辯明案件的是非曲直，分清罪與非罪，此罪與彼罪。此外，專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，除了以現(xiàn)成的成文法規(guī)、法律書籍、資料中吸取之外，更重要的是要在司法實踐中學(xué)習(xí)，用理論指導(dǎo)實踐，通過實踐豐富理論。

因此，準(zhǔn)確運用法律，就是要將系統(tǒng)的法學(xué)理論知識和實際工作經(jīng)驗有機結(jié)合，運用于公訴工作之中，這是公訴人作為法律人做好公訴工作的專業(yè)素質(zhì)的要求。

三、必須具備穩(wěn)定的心理素質(zhì)。法庭辯論，常常會出現(xiàn)一些出人意料的情況，這時候，公訴人心理素質(zhì)的好壞，會對公訴人的行為產(chǎn)生明顯的影響，有的公訴人會暴跳如雷，喪失檢察官應(yīng)有的風(fēng)度；有的公訴人會沉默不語，等于默認(rèn)了對方的辯護觀點；還有的公訴人會驚慌失措，陣腳大亂；所有這些不正常的現(xiàn)象都是公訴人心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定，不夠成熟和表現(xiàn)。事實上，只要辯護人不是胡攪蠻纏，那么，萬變不離其宗，只要公訴人保持沉著、穩(wěn)定的心態(tài)，一定會找出相應(yīng)的對策。

我會在今后的學(xué)習(xí)工作生活中，不斷鍛煉自己的各項素質(zhì)，成為一個優(yōu)秀的法律人。

跟崗實習(xí)周記(合集六篇)

寫作本身就是工作學(xué)習(xí)中熟知的基本手段，保存文字作品，就像保存住了一整個青春，大量閱讀優(yōu)秀作文對比總結(jié)其中特點能夠幫助我們寫出好作文。優(yōu)秀的作文是什么樣子的呢？為了讓你在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“跟崗實習(xí)周記(合集六篇)”，供你參考和使用，請收藏和分享。

跟崗實習(xí)周記【篇1】

1第一周畢業(yè)實習(xí)周記

伴隨著年新學(xué)期的開始，我們開始了最后一次實習(xí)。我們走進企業(yè)，開始了真正了解企業(yè)概況，包括企業(yè)文化，人員規(guī)模，薪酬管理，績效考核，辦公室等方面的情況。這對即將走進社會的我們來說，具有很大的意義。抱著這一目的，我通過朋友的介紹，進入了新型建材技術(shù)開發(fā)有限公司，進行為期一個月的實習(xí)。

在第一周的實習(xí)中，我們主要是認(rèn)知實習(xí)，從整體上對該公司進行大概的了解。北京卓世恒新型建材技術(shù)開發(fā)有限公司是國內(nèi)開發(fā)引進生產(chǎn)聚氨酯保溫材料最早的廠家之一，位于北京市大興區(qū)青云店開發(fā)區(qū)，占地約80畝，是一家集生產(chǎn)和銷售于一體的民營企業(yè)。根據(jù)市場要求，公司從80年發(fā)生產(chǎn)各大系列保溫材料，發(fā)展和集生產(chǎn)、銷售、承接各種保溫工程一條龍的大型企業(yè)。企業(yè)產(chǎn)品通過多個省市質(zhì)檢部檢驗為合格產(chǎn)品，成為中國建材流通協(xié)會，綠色環(huán)保質(zhì)量放心產(chǎn)品。此外，公司在京津、安徽等地設(shè)有銷售服務(wù)網(wǎng)點，具有先進的生產(chǎn)線，實力雄厚的施工隊伍，領(lǐng)先的技術(shù)力量，可承擔(dān)各種保溫、保冷、供熱工程的施工任務(wù)。多年來，在科研、設(shè)計、使用單位的大力支持下，公司奉行以質(zhì)量求生存，以信譽求發(fā)展的原則，使企業(yè)得到了長遠(yuǎn)的發(fā)展，成為保溫行業(yè)的骨干企業(yè)。同時，許多新興產(chǎn)品也為公司創(chuàng)造了更高的經(jīng)濟效益和社會效益。經(jīng)了解，僅過不懈努力，公司現(xiàn)在已由最初的二十幾個人擴大到現(xiàn)在的六十多個人，其中管理人員6個，工人60個，公司的經(jīng)營理念是誠信，務(wù)實，努力，合作。企業(yè)目標(biāo)是：擴大企業(yè)規(guī)模，提高企業(yè)效益。

第二周畢業(yè)實習(xí)周記

第二周的實習(xí)，我們重點研究了該公司的辦公室情況。辦公室由行政副總和科長以及兩個科員組成，各自的分工又有不同，我們在科長的介紹下對辦公室進行了了解，并且我們也對辦公室的一些細(xì)節(jié)問題進行了探究。

科長就本公司的情況給我講了一下，然后給了看了一些辦公室的資料，讓我了解一下，叫我自己多看看，多了解，不懂再問。通過韓科長的介紹我慢慢知道辦公室的是協(xié)調(diào)配合各部門更好的完成各項工作，由于來公司的時間和能力方面的原因，行政副總負(fù)責(zé)的都是一些重要的問題的審批或者起草一些重要文件，對于一些外來發(fā)布的文件都是要經(jīng)過李總過目，在決定是否需要呈遞給老總看。這就省去了老總浪費一些時間去看一些不必要的文件，起到一個很好的篩選作用。

接著科長介紹了一下他自己的職責(zé)就是輔助總做好每項工作，做一些工作中的瑣碎問題，對辦公室員工進行督促和指導(dǎo)，帶領(lǐng)辦公室員工積極工作，在完成分內(nèi)工作的同時幫助個部門做好各項工作，處處從公司利益出發(fā)，積極進取，為公司創(chuàng)造更高的利潤，并且對公司的重要文件也進行保管。

最后，科長指出，其他辦公室員工就是整理一些日常文件，對一些文件進行歸檔，并且需要構(gòu)建一些表格，存檔一些公司的基本信息，復(fù)印打印一些文件，并且還要負(fù)責(zé)為員工領(lǐng)取工作用品等的職責(zé)，這些工作雖然煩瑣卻很重要。為每個部門起到了很好的配合作用，使公司內(nèi)部員工能夠更安心的工作提供了便利條件，這樣辦公室員工又能為公司業(yè)績貢獻(xiàn)一份力量。

也許別人以為辦公室起到的作用很小，但是聽完韓科長的介紹，我們懂得了在公司里辦公室也起到了很大的作用，是不可缺少的。

第三周畢業(yè)實習(xí)周記

第三周后我們對公司情況有了進一步的了解后，我被安排在公司里的采購部，在采購部負(fù)責(zé)原材料的采購工作，并協(xié)助設(shè)備采購部做好設(shè)備的采購工作，采購部的劉經(jīng)理給我們先介紹了一下采購部的基本情況，然后讓培訓(xùn)專員給我們進行了一個簡單的培訓(xùn)，告訴我采購工作需要隨時與生產(chǎn)部門、銷售部門、物流部門保持較好的聯(lián)系和溝通，以便及時根據(jù)生產(chǎn)各方面的需要進行采購。還有原材料供貨方也要隨時保持消息的暢通，根據(jù)原材料的市場變化來確定自己的采購數(shù)量，從而盡可能降低采購成本，提高公司的生產(chǎn)銷售的市場競爭力。劉經(jīng)理帶我參觀了生產(chǎn)車間，公司共分為四個車間，每個車間有十二個人左右，進一步熟悉了工作流程，熟悉各種型號的機器，及其公司所需的最基本的原材料，并且告訴我們這些原材料的采購地點和采購技巧。

然后，我們向經(jīng)理詢問了一些以往采購的一些信息，他給我們講解了一番，最后他拿出了一本關(guān)于年采購的一些資料，讓我們翻閱，有不懂的就問，我們從中獲得了很多知識，也學(xué)習(xí)到了一些采購技巧和采購中經(jīng)常遇到的一些問題，知道要怎樣去解決和應(yīng)對，采購是一個大部門，公司是否能很好的運作都是由采購部所決定，所以采購部在一個公司起著舉足輕重的作用，我們要更好學(xué)習(xí)采購部的知識。

在采購部實習(xí)了短短一周的時間讓我們獲益匪淺，懂得采購在公司的生產(chǎn)運作方面起到至關(guān)重要的作用。

市場營銷的畢業(yè)實習(xí)周記2過大學(xué)三年專業(yè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我對市場的相關(guān)理論與知識有了一定的認(rèn)知.但是這種認(rèn)知大部分僅僅停留在理論的水平，為了使我們學(xué)到的這些理論與實際相結(jié)合，系里安排了這次為期八月的認(rèn)識實習(xí).實習(xí)的第一道坎就是找單位，懷著忐忑不安的心情，我開始尋找實習(xí)單位.

實習(xí)第一周：

實習(xí)的第一個星期真誠今天非常的開心，因為經(jīng)系安排到昌導(dǎo)汽車租賃企業(yè)下通知：今天是九月十日.我工作實習(xí)的第一天，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關(guān)于實習(xí)生的傳聞，說他們在單位要么被當(dāng)成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點擔(dān)心自己會和他們一樣.看到這句話的請自覺在博客里留下言，呵呵，給我加加分支持一下，謝謝.踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔.我微笑著和他們打招呼.從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲早晨或早上好，那是我心底真誠的問候.

所以待人一定要真誠，做事也要真誠.做事必需按部就班，不能說是死板那是做事的程序必須遵守.看到這句話的請自覺在博客里留下言，呵呵，給我加加分支持一下，謝謝.事實是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同于作業(yè)錯了可以一改再改！這就是我第一個星期的收獲.

有時，望著霓紅的燈光幻想：一覺醒來，若我能善于言談，那樣該有多棒.于是，明天的我，就沉迷于幻想中.歲月無情，當(dāng)我從睡夢中醒來，炎炎夏日早已過去，初秋拌著愜意的微風(fēng)到來了.

實習(xí)第二周：

我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心.僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔(dān)心變成透明人的事情根本沒有發(fā)生.我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任.他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我.

銷售是一門非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)，有著認(rèn)真的工作態(tài)度，與同事的協(xié)同合作，加上自己的工作能力與綜合素質(zhì)，這些才是實習(xí)要去努力做好的，也是想成為一名優(yōu)秀營銷人員所要去做到的.

實習(xí)第三周：

實習(xí)的第三個星期條理如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣.做什么事情都要有條理，這是經(jīng)理給我的忠告.這絕不是一句空話.辦理合同，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下.企業(yè)人員來了，準(zhǔn)備許多資料，如：營業(yè)執(zhí)照、企業(yè)證明、申請表等等.我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理.一位有成就的總經(jīng)理講過這么一個故事：他當(dāng)部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件.師兄說，雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理.總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了.養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們在工作中受益匪淺.

工作總會有忙的時候，忙到一定地步，你就會感覺到煩躁，這是很正常的，不過，一定要以一個正確的心態(tài)去面對才行，畢竟你你怎么樣鬧心到頭來不還得必須去解決那些問題么.

實習(xí)第四周：

實習(xí)的第四個星期敬業(yè)在這里大家都在抓緊時間學(xué)習(xí)，邊學(xué)邊干.這種刻苦的精神下，給我們一種特別想融入他們其中的感覺.這將對我們以后的人生路上一種很大的推進.只有堅持學(xué)習(xí)新的知識，有一個熱愛工作的心才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛，每個辦事人員都熱愛自己的崗位和工作.這是在學(xué)校里好難學(xué)到的，如果一個人不敬業(yè)的話，他的工作是不會長久的，可能做幾個月就走了！這樣的工作還不如不干！要知道興趣和熱情都是可以培養(yǎng)的.所以工作需要一顆敬業(yè)的心.

雖然說工作是可以混的，不過，混生活畢竟不是積極的舉動，混生活最終會讓你的工作變成機械化的，所以不要去混生活，而要積極的面對生活，面對工作，這樣才會越來越好，不是么.

實習(xí)第五周：

今天很納悶，有客人投訴我.真的不是我的錯，是客人無理取鬧.但是客人是上帝.是我們的財神爺呀.只能回到宿舍打開收音機調(diào)節(jié)心情，仍舊是那樣的聲音.同樣是那樣的旋律，所以的一切是似乎都沒有變化.今天是昨天的復(fù)制品，明天又會是今天的重復(fù).看到這句話的請自覺在博客里留下言，呵呵，給我加加分支持一下，謝謝.生命就這樣煙著時間慢慢走向終點.猛然回首，往日的足跡在身后筑起回憶的墳?zāi)?我從不善于言談，從來都不是，我一直堅信沉默是金.然而，現(xiàn)在我才知道，沉默的年代早已過去了.我就在這平淡無奇的日子中尋找青春的美麗之處.然而，我始終還是找不到任何零星的美麗的東西.或許，只是我太過于悲觀了吧！

記得巴金先生曾說過：青春是美麗的東西.但在我的印象中，它是沒有任何值的讓我留念的.我與我所在的社會顯得格格不入.沒有所謂的生活的多姿多彩，沒有歡言笑語.取之而帶的是漫天的習(xí)題.

跟崗實習(xí)周記【篇2】

在北京市安園律師事務(wù)所實習(xí)有半年的時間了，說是半年，其實真正來的日子也就兩個月吧。明天我就要回家了，以后就要自己奮斗了。在實習(xí)的日子里，有很多切身體會，我受益匪淺。大伙都說現(xiàn)在律師都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧。聽到這些話我很驚訝。非也，非也。崔律師是所的主任，他為人和藹，親切，第一次在電話里聽他的聲音，我以為是他是一位上了歲數(shù)的律師。見面了才發(fā)現(xiàn)他還很年輕，只不過給別人一種很沉穩(wěn)的感覺。張律師，是我很欣賞的一位律師，他的當(dāng)事人好多都是上訪的，但是對他來說辦理申訴的案子是很簡單的事，很有經(jīng)驗的律師。為人真誠，做事認(rèn)真，很有才華。生活非常的節(jié)儉，中午吃一根玉米棒子，或吃一塊大餅。我知道后非常吃驚。

李律師和周律師都是很實在，很有同情心的律師，記得有一次，他居然特地打電話叫一位當(dāng)事人來取辦案沒有用完的500塊錢，思想?yún)R報專題周律師說："像我們這樣實在的人，么能發(fā)財”李律師說：“他自己都夠可憐的了，這錢必須還他。”于律師，以前是一位老師，現(xiàn)在辭職，專門當(dāng)律師，很認(rèn)真，記得有一次我把刑事的辯護人說成代理人了，他馬上糾正說：“什么代理人，是辯護人?！蔽耶?dāng)時挺慚愧的。自己學(xué)了三年的法律，連這么基本的問題都沒有弄明白，而他以前不是學(xué)法律出身，現(xiàn)在對法律已經(jīng)很有經(jīng)驗。別的律師就不一一介紹了。總之，他們都是很有經(jīng)驗很知深的律師，各個都風(fēng)華正茂，為人正直，把人人生而平等的理念貫徹到實際生活中。

實習(xí)內(nèi)容：熟悉酒店情況

工作業(yè)績：

開始上班也有一周了，這一周是忙碌的，因為是剛進酒店，很多的事情需要去學(xué)習(xí)，要接手的東西也要慢慢的去處理。也會幫著別的會計做一些簡單的憑證啊什么的，所謂的“萬事開頭難”，這下我是真的體會到了，雖說學(xué)的是這一行，但是真正的接觸到時才知道自己所學(xué)的萬萬不夠的。剛剛接手工作就出了很多問題，但這并不足以打敗我，我會以加倍的時間去適應(yīng)，更快的掌握這個流程。

工作體會：

剛剛接觸到實際操作時，什么都不懂，腦子里一片空白，搞的我焦頭爛額的。然后我就只有找?guī)煾登笾?，師傅讓我不要著急，慢慢來，要用平常心去對待。我向師傅請教了許多問題，她也幫我一一解答了，這樣我才松了一口氣。好好的把思緒理順了才投入到工作中。

這一周中發(fā)生了很多的事，也很忙碌，但總的來說還是收獲了不少的東西。遇到事情的.時候要不焦不燥，才能更好的去解決。不至于在遇到緊急事情的時候不知道這樣處理，遇事要冷靜，只有這樣才能很好的去解決。

跟崗實習(xí)周記【篇3】

十一月十一日星期四晴

大學(xué)兩年半時間轉(zhuǎn)眼間過去，到了要實習(xí)的時候了。對于實習(xí)，心中的感覺是即開心又擔(dān)心。開心的是自己長大了，要步入社會這個新的環(huán)境；擔(dān)心的是這是對自己一個新的挑戰(zhàn)。20xx年11月11日，我來公司實習(xí)。對實習(xí)工作早就充滿了期待，從未參加工作過的我，十分擔(dān)心自己會影響別人的工作，給別人添麻煩，剛來到公司的時候，覺得很新鮮，全新的環(huán)境，忙碌的同事們，融洽的工作氛圍。這是我第一次參與工作，雖然公司不大，但同事們很熱情，紛紛為我介紹公司里面的工作，工作的氣氛很好。在這種環(huán)境下，我就開始了我的實習(xí)生活。

第一天走進公司，與經(jīng)理進行了簡單的面談之后，他并沒有給我留下太多的任務(wù)，先讓我熟悉一下環(huán)境，熟悉一下公司狀況，包括規(guī)模，部門，人員分工等。然后讓我做一個人力資源的宣傳冊，設(shè)計的過程正好測試一下我的能力。下午，我把做好的宣傳冊拿給經(jīng)理，經(jīng)理點頭表示滿意，然后給我又提出了幾點建議，這讓我受到鼓舞，信心倍增了不少。

十一月十八日星期四多云

因為公司在發(fā)展階段，而我又是新來的，所以所做的工作就相對比較雜而多?？墒?，我一點也不害怕，因為我是抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度來的，工作多一點沒關(guān)系，會很充實的，而且公司還讓一位師傅帶著我工作，他教會了我很多事情，工作中應(yīng)該注意的事情，作為一名設(shè)計師應(yīng)有的技能，還有軟件的操作，設(shè)計思維，等等。

廣告就是產(chǎn)品，要把產(chǎn)品推銷出去。我開始對廣告業(yè)務(wù)有了新的認(rèn)識，隨著工作的深入，我基本上能接觸到公司的里的每個部門，的每個人，創(chuàng)意，策劃、設(shè)計、財務(wù)、推廣等等環(huán)節(jié)都在我面前和諧有序的進行著，就想、像人體的的經(jīng)脈一樣，盤根錯節(jié)，但各行其道，為大腦服務(wù)。

十一月二十五星期四晴

才來公司，根據(jù)經(jīng)理對我的初步了解，他先把我安排到后期制作。雖然在公司算是底層，但是我心里毫無怨言，只是想快點熟悉環(huán)境，怎么運用那些設(shè)備來做出最好效果的廣告。人總不能一步登天，我向來喜歡一步一個腳印，扎扎實實做好每一件事，這樣自己才會有收獲，才能真正學(xué)到東西。

功夫不負(fù)有心人，我在這個星期之內(nèi)將全部設(shè)備的操作都有了初步了解，也開始著手單獨操作機器。在這過程中，雖然出了一些錯，讓做出來的作品沒有達(dá)到預(yù)期的效果，但是師傅并沒有對我反感，而是先點明我哪里錯了，應(yīng)該注意哪些關(guān)鍵地方，手把手的重新教我操作了一遍，讓我徹徹底底知道的問題在哪里。

當(dāng)天晚上下班后，師傅跟我聊了很多，他很看好我，認(rèn)為我做事很細(xì)心，而且接受能力強，肯學(xué)。跟他聊過以后，我深刻的明白了很多道理，比如人要膽大心細(xì)，要肯學(xué)肯做等。

十二月二日星期四晴

這一周，公司接了一個策劃的單（包括超市VIS，后期廣告制作等）。自然而然，我們也開始忙碌起來。這讓我也對于做事的速度也是一個很大的挑戰(zhàn)。除了吃飯時間，就一直在做事。雖然很辛苦，但是我感覺到非常得值得，我開始懂得了整個業(yè)務(wù)的.來龍去脈。

偶爾看到老板們在待客室談價格的情景，讓我感覺到老板真的不是那么簡單就可以做的了的?？吹剿麄?yōu)榱藘r格爭得嘶啞咧嘴的樣子，我不由得感嘆道真所謂無奸不成商?。〔粎柡τ衷趺醋龅昧死习宓奈蛔幽?！

十二月九日星期四晴

打了一周疲勞戰(zhàn)，這個單總算完工。從接單、設(shè)計、后期制作、安裝只花了六七天時間，大家的效率真還算不錯的，客戶也還蠻滿意的。接下來，我的工作主要在于練習(xí)，練習(xí)最基礎(chǔ)的手工活，噴圖，覆膜，裱板等。閑暇時，師傅經(jīng)常將比較基礎(chǔ)的初期制作工作交給我做，鍛煉我的熟練程度，以加快我制作的速度。慢慢地，我對最基礎(chǔ)的手工制作工作方面也加深了了解，熟練程度也有了大大的提高，制作量也隨之有所增加。同時，為了提高作品的質(zhì)量，師傅也親自知道我制作，教會了我很多制作的細(xì)節(jié)和注意事項，縮短了我獨自摸索的時間。經(jīng)過短短一周時間的制作體驗，我學(xué)到了不少，也感覺到自己有了不少的進步。隨著自己對廣告行業(yè)了解的不斷加深，我也漸漸發(fā)現(xiàn)自己對這個行業(yè)的興趣不斷增加。我會加倍努力學(xué)習(xí)，期待自己能在廣告行業(yè)有更好的成績。

十二月十五日星期三陰

在實習(xí)中，我把精力主要集中于與廣告有關(guān)的工具軟件上，如photoshop，adobe系列軟件等的應(yīng)用。因為在學(xué)校，老師不止一次對我們強調(diào)實踐的重要性、強調(diào)技能的重要性。在當(dāng)今社會形勢下，學(xué)歷并不能作為評價一個人的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而當(dāng)今社會更加注重人們的技能與能力。所以，我對Photoshop、Adobe等系列軟件有了一個初探，給了我很大的鍛煉。

不光是學(xué)習(xí)制作，我還承擔(dān)起了幫助公司給客戶交送作品的任務(wù)，學(xué)到了學(xué)校不能給予的知識的同時，又增添了我的社會實踐經(jīng)驗，這些都給予了我很大的幫助，為我今后步入社會增加了許多經(jīng)驗。

軟件的熟練運用，會是我將來工作的重心，能夠在實習(xí)中鍛煉自己這方面的技能，我覺得十分的幸運。這段時間的經(jīng)驗也會使我受益終生，大學(xué)的實習(xí)機會彌足珍貴，我會好好珍惜的。

十二月二日星期四陰

我的工作不僅僅和本專業(yè)有關(guān)，還參與了很多其他的實踐活動。包括和客戶見面，洽談，了解客戶需求，瀏覽其他廣告設(shè)計大師的作品，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗，還有鍛煉自己的面試技巧等等。今天，有位畢業(yè)生來這里參加面試，師傅特許我去旁邊參觀，那位同學(xué)流暢的表述，清晰的思路，敏捷的反應(yīng)能力，著實是讓我感到自愧不如，我想，等到我踏入社會舞臺的那一刻，也會像他一樣，充滿自信的面對各種挑戰(zhàn)。

還有一點對于我來說十分重要。我可以學(xué)得不多，但是在學(xué)習(xí)每一樣的時候一定要精，就算以后我并不會就是一個組版員，但是我還是要認(rèn)真的學(xué)習(xí)它。認(rèn)真是一種良好的習(xí)慣，對學(xué)習(xí)來說是，對生活來說同樣是。我要認(rèn)真地學(xué)習(xí)認(rèn)真地生活。不要以后回憶起來都是一些后悔的事。

跟崗實習(xí)周記【篇4】

促銷員實習(xí)周記 兼職的第一天，早上七點三起床，化好淡妝出門，準(zhǔn)時來到天河南cdma營業(yè)廳。心情有點興奮，有點緊張。興奮是因為終于在畢業(yè)前可以圓這個心愿，做一次很考究推銷技巧的手機促銷員了；緊張是因為，這畢竟是第一次到外面做銷售。

銷售與我的緣分可不淺，暫且不說家里人個個都跟銷售有關(guān)，就我自己，賣過cd、賣過書、賣過報紙、賣過文具精品、現(xiàn)在模擬實習(xí)還是做銷售主管，其實本身并不太喜歡銷售這行業(yè)，但卻發(fā)現(xiàn)我這嘴皮子不做銷售確實有點浪費。自圓其說的能力還不是用一般這詞就能概括。

說到做兼職，有三次都差不多要上班了就落跑了。大一的時候去面試lg空調(diào)促銷員，回來告訴我媽，她說不要去做兼職，怕被騙，大一什么都是新接觸的要好好學(xué)習(xí)，等什么都上軌了再說。大二的時候想去車展做打字員，在那批去測試的人當(dāng)中，偶打字第一還是第二滴快，原本只想做三天，但那邊非要我做七天不可，結(jié)果我一天也沒做成就回家了。原因是不敢逃那么多課，說謊請了假，但后來頂不住說謊的壓力，于是將計就計利用這個假病假回了家玩了幾天，帶張假的復(fù)診證明回去給老師，這才松口氣。大三時下定決心要做一回兼職，于是又去了lg面試，過了三關(guān)不容易的面試，很慶幸的說又能通過篩選，因為lg選人還真不是兒戲的說。這回可好，和宿舍阿狗決心要做一個國慶的促銷員，lg老是要叫我們?nèi)ス具M行培訓(xùn)，我接受，去了兩三次培訓(xùn)后，阿狗“縮沙”了，說不去了。ok，我繼續(xù)堅持，搭上我們學(xué)校一個中文的女生，準(zhǔn)備跟她一起上！誰知道.有人跟我說，lg拖工資很利害，你現(xiàn)在給錢買化妝品買鞋子去上班，起碼得等到下學(xué)期才能拿到工資，至少也得三個月。我暈.什么概念吶~辛苦也就罷了，要求嚴(yán)也罷了，居然拖這么久，想了半天，最終還是放棄了！

不過后來還是做過半天兼職的，那是上學(xué)期，我們班很多人一起去了，給信息時報做半天的促銷員，我們?nèi)奚岫既チ?，很是有趣的說，還要避開城監(jiān)。我和可愛的猴子賣得最快最多，我們一人拿了四十塊說去吃壽司，后來拿來干嘛了都忘了。

這一次，終于能做一回三天時間的兼職了！經(jīng)過挑選，很幸運地又能加入促銷隊伍了，去賣一臺國產(chǎn)的雙模雙待手機，零售價近3000元，預(yù)存話費加一元購機的價格是3500多，這個價格可不算低了，而且是國產(chǎn)的，可不好賣。。但我還是充滿信心地去了。

元旦，人流量很大，街上擠滿了人頭。我所在的營業(yè)廳有三個地方可以讓我站，一個是外面，一個是靠近門口的柜臺，一個是里面的柜臺。三個地方都站過后，我選擇了最里面的那個柜臺。那里專賣雙模雙待機，雖然旁邊放著很多個品牌的手機，我們這款被人惡意地擱在角落，競爭很大，但我發(fā)現(xiàn)，真的有心想買雙模雙待機的人都會過來這邊看。

很多人都嫌國產(chǎn)機，而且我旁邊有個另一個牌子的長促，專門跟我對著唱，搶生意，這里的女人全都勾心斗角，內(nèi)部關(guān)系不好，對我就更加不瞅不睬了。好在我還會做人，一來到就幫她們的忙，以至于后來的日子好過點。那些女的個個都盯住我們要送客人的禮物，都跑過來偷偷叫我留著，還教我不要告訴客人有東西送，就可以留給自己了，我自然不聽她們的。后來有個客人把禮物送給了我，我就轉(zhuǎn)送給其中一個很想要禮物而幫我賣機幫我填?？ǖ呐疇I業(yè)員。

中午好不容易終于說服一位顧客要買我們的手機了，那個心情有多興奮吶?。∑渌哦歼€沒賣出呢！誰知道。。意外就這樣發(fā)生了.這位很斯文且有紳士風(fēng)度的伯伯的用戶號是用公司名義開的，一定要密碼才能預(yù)存話費，但他試了很久都不對，想找客服經(jīng)理改，經(jīng)理又不在，想問公司的營業(yè)執(zhí)照號，又沒人上班。我這個暈吶。眼看到手的肥肉卻溜走了，哭笑不得~他也很郁悶地走了。。這一走，直到下午三四點，才遇到一對夫妻把我賣的第一部手機給帶走了！報了一下喜訊給我們的督導(dǎo)，我這是最早賣出的，爽。后來了解了一下其他同僚的情況，我附近一個營業(yè)廳兩個同學(xué)一起賣了一部，海珠廳賣了一部，其他人都是吃蛋~大家才發(fā)覺，底薪加提成還真做不過去。

跟崗實習(xí)周記【篇5】

篇一：老師實習(xí)周記

實習(xí)第一周主要任務(wù)是見習(xí)，以聽課為主?，F(xiàn)在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是為了學(xué)習(xí)知識，而現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現(xiàn)在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。在這期間我也盡量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學(xué)習(xí)不同專業(yè)老師的教學(xué)方法和經(jīng)驗。課下又和隊友交流，在聽前輩老師的課中獲得了哪些知識。例如對不同的學(xué)生要用不同的教學(xué)方法，因材施教。對于班級中成績較好的學(xué)生，就盡量出一些思考題，以便他們積極思維，開拓他們的解題思路，提高他們的解題能力，對于差生，也不要氣餒，總是及時發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點，利用課余時間，耐心的幫他們輔導(dǎo)，不厭其煩地教，鼓勵學(xué)生不懂就問，端正其學(xué)習(xí)態(tài)度，努力提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績；對學(xué)生的學(xué)習(xí)評價，既關(guān)注學(xué)生知識與技能的理解和掌握，更關(guān)注他們情感與態(tài)度的形成和發(fā)展；既關(guān)注學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的結(jié)果，更關(guān)注他們在學(xué)習(xí)過程中的變化和發(fā)展；在教學(xué)中，要多向經(jīng)驗豐富的教師請教，學(xué)習(xí)其優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗，取長補短，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。

第二周

由于盡快進入角色指導(dǎo)老師馬上讓我第一次正式進行課堂教學(xué)，上欣賞課，我的體會是第一次上課感覺自己就是在亂耍猴，幸運的是我早有準(zhǔn)備，不過理想和現(xiàn)實很大差距，我認(rèn)真準(zhǔn)備教學(xué)課件全未能派上場，沒有電腦，一下子蒙了，不過還好學(xué)生看到新老師上課都很激動，也很配合，課堂氣氛還是比較輕松，而我在講臺上有些戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，課后老師對我所講的課進行了總概括的評論，并沒有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說只要邁出了第一步，剩下的路就好走了，隨后隊友又告訴我一些他們的想法與感受。我回去又重新編寫教案，反復(fù)備課，盡量挖掘新的教學(xué)方法來應(yīng)對接下來的課堂教學(xué)。從點滴入手，了解學(xué)生的認(rèn)知水平，查找資料，精心備課，努力創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)興趣，教給學(xué)生知識，所以每上一節(jié)課前我都準(zhǔn)備好教案，考慮課堂會出現(xiàn)的各種細(xì)節(jié)問題，盡量在講課的時候發(fā)揮好一些，剛開始時聲音不夠洪亮，后面的學(xué)生聽起來較困難，我就立刻調(diào)整過來，不過在語速語調(diào)上面做得還不夠，缺乏抑揚頓挫的感覺。慢慢地老師也給我一些建議，老師肯定了我的進步，也談到我與學(xué)生互動的環(huán)節(jié)很好，達(dá)到課堂氣氛的一個高潮。

第三周

第三周開始接受實習(xí)班主任工作事情，熟悉學(xué)校的規(guī)章制度、教學(xué)管理、了解班里的情況了解學(xué)生并且熟悉班上每個學(xué)生的名字，掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、紀(jì)律和學(xué)習(xí)水平情況。 我認(rèn)為在班主任工作方面：做好學(xué)生的思想工作可以從兩方面入手，一是重視班會，開好班會；一是重視與學(xué)生的思想交流，多與學(xué)生談心。重視班會，開好班會，為的是在班中形成正確的輿論導(dǎo)向，形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，為學(xué)生提供一個良好的大環(huán)境，重視的是學(xué)生的共性。配合學(xué)校各項工作，我們班積極開展了許多有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的活動，讓學(xué)生在活動中明事理、長見識。高中的學(xué)生已經(jīng)是十七八歲的人了，很多道理都明白，但自尊心也很強，直接的批評換回來的可能是思想的叛逆，利用班會課對學(xué)生進行思想教育的好處，就是避免單調(diào)重復(fù)的批評說教而引起學(xué)生的反感，容易為學(xué)生接受，能切實幫助學(xué)生澄清思想上的模糊認(rèn)識，提高學(xué)生的思想境界。我開班會不一定要等一節(jié)完整的課，利用一些零碎的

又不影響學(xué)科學(xué)習(xí)的時間開短小精干的班會也能取得良好的效果。不必長篇大論，班主任把及時發(fā)現(xiàn)的不良思想的苗頭一針見血地指出來，對事不對人，進行警示性的引導(dǎo)教育。重視與學(xué)生的思想交流，多與學(xué)生談心，注重的是學(xué)生的個性和因材施教。在這個時候，我就是他們的好朋友，盡量為他們排憂解難，也正因如此，我得到了班上學(xué)生的愛戴和信任。

跟崗實習(xí)周記【篇6】

這周我們基本上都在外出，首先師兄教我們?nèi)绾斡涗浽O(shè)備的銘牌和實驗數(shù)據(jù)。然后還教我們?nèi)绾问褂迷囼瀮x器和和試驗的安全措施和技術(shù)要領(lǐng)，在師兄手把手的教學(xué)之下，我們也慢慢的學(xué)會了如何使用儀器和讀取試驗數(shù)據(jù)。經(jīng)過幾次外出的學(xué)習(xí)，我們逐漸掌握了整個試驗的流程。我們這幾次主要的客戶要么是需要做交接試驗的，要么是要做預(yù)防試驗的。我們幫他們做完試驗后，還要出試驗后還要出報告經(jīng)過電業(yè)局審核通過才行.

工作體會: 在實習(xí)期間，我時刻嚴(yán)格要求自己，自覺遵守工程 部的各項規(guī)章制度，吃苦耐勞，努力工作，在完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作同時，積極主動地協(xié)助其他同事開展工作，并在工作過程中提高自身各 方面的能力。實習(xí)期間不僅是我積累工作經(jīng)驗的重要階段，也是我努力學(xué)習(xí)的寶貴時間。 “三人行， 必有我?guī)煛薄?技術(shù)部的每一位同事都是我的老師， 他們豐富的工作經(jīng)驗對我來說是一筆寶貴的財富。因此，在認(rèn)真完成 各項工作任務(wù)的同時，我也找來了相關(guān)的資料努力學(xué)習(xí)電力專業(yè)知 識，尤其是變電運作和繼電保護方面的知識，虛心向班里的師傅們學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)技術(shù)，以便為今后的工作打下基礎(chǔ)。作為新人，目前我所能做 的就是認(rèn)真工作、努力學(xué)習(xí)，在平凡的崗位上揮灑自己的汗水。

跟崗實習(xí)日記

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跟崗實習(xí)日記 篇1

在工作中目空一切，恃才放曠是最要不得的。在化驗科中有不少新進的大學(xué)生，業(yè)務(wù)能力也很強，不論同事還是領(lǐng)導(dǎo)都很重視。而科長和分管老總卻沒有這么高的學(xué)歷，但卻沒有人因此而不服管束。雖然學(xué)歷高，操作能力好，但在很多方面還是個新人，要學(xué)會虛心學(xué)習(xí)，服從安排，不要給別人留下難管理，高傲的不好印象。

這次社會實踐給我?guī)淼牟粌H僅是一種經(jīng)歷，而是寶貴的財富。今后不論在學(xué)習(xí)還是人際關(guān)系中我都知道了該如何應(yīng)對。書本上的知識總是抽象枯燥的，如何將他們應(yīng)用到實際的生產(chǎn)生活中，我也體驗到了，更知道了在今后的學(xué)習(xí)中要向哪方面努力，哪些技能和知識是重點。另外，在這過程中也認(rèn)識了幾個同樣來實習(xí)的大學(xué)生，能結(jié)識更多的朋友，在實習(xí)中相互學(xué)習(xí)和幫助也同樣令人高興！

跟崗實習(xí)日記 篇2

11月19日星期一多云

第一次的砌筑實習(xí)周，我滿心期盼著，帶著好奇、激情投入到到今天的課程中。第一堂課聽了老師講解的《分部分項工程施工質(zhì)量檢驗申請報告》的填寫方法和《磚墻砌筑工藝》，最讓我覺得的是“繁瑣”二字，這讓我聯(lián)想到工作后的生活，心里難免有幾分擔(dān)憂，有幾分向往，第三節(jié)課進到了我們早已熟悉的情景化教學(xué)區(qū)了，老師反復(fù)強調(diào)的“安全第一”讓我更加謹(jǐn)慎的全心投入實習(xí)，我深知從事建筑行業(yè)的人員要有良好的職業(yè)道德和高度責(zé)任心，僅管現(xiàn)在只是在校學(xué)習(xí)，我們也應(yīng)遵守規(guī)則操作。

一天很懵懂。很無知的開始，但我們的組員們勤奮、認(rèn)真、務(wù)實的行動起來，沒有被眼前的困難所難倒，今天我們做了一：盤角、找平

二：放線

三、留馬牙槎

我們配合默契、分工明確，我主要負(fù)責(zé)砌墻，當(dāng)然要是一整天砌墻的話估計這腰會酸到骨頭里去，后面換到鏟灰了(提水、鏟土、拌土)這一流程看似三步驟搞定，說起容易，做著卻難，頓時、我腦海里出現(xiàn)我砌墻時“浪費”的灰土，是多么的來之不易，(不能抹太多灰土，一是、造成浪費;二是、雖說灰縫飽滿了，但灰縫間距太大)接著又去削磚，呵呵…..我苦笑了，原來只有嘗試，才有感悟;原來“建筑”是如此的遙不可及，我還觸摸不到它的靈魂，我還沒有真正的感受到“勞累”的最終點，因此我還需要奮斗，(最不喜歡做流水賬的人，最終還是要做)。

第一天的實習(xí)，可以用兩句話來總結(jié)“樂此不疲才是王道;我充實、我快樂”。

11月20日星期二陰天

我只想說，我的食欲增加了，早上的饅頭、雞蛋、粥，讓我溫暖，吃飽了就是一種微幸福吖。帶著第一天所有的激情來做第二天的事，在集合時看著第一天砌的墻不由自主的笑了，毛毛說“原來不是不積極而是大家都喜歡動手操作，那些坐在教室死讀書的模式果然不適合我們這些憤青”。真心覺得確實如此，咱們都是憤青。這墻吧話說已經(jīng)找平了、但這磚混結(jié)構(gòu)的墻還是兩邊高中間低，有一個方法可以簡單、快速的彌補，一想到的肯定是萬能的“刷灰土找平法”，其實到現(xiàn)在我還不知道那時是抱著怎樣的心態(tài)去完成這些的，所謂團結(jié)就是力量，我早已貼身體會到了，一個班級89人分成12個小組在四天的時間去完成三間“房”，砌了一天的墻才覺悟“三一”砌法(一塊磚、一鏟灰,一擠揉“即滿鋪滿擠操作法。豎縫宜采用擠漿或加漿方法，使砂漿飽滿，砌磚時磚要放平，里手高，墻面就要脹;里手低，墻面就要背。砌磚一定要中線，“上跟線、下跟棱、左右相鄰要對平”)，可能是我們的技術(shù)太好了嗎?砌墻都可以不用拉線的，但是當(dāng)用垂直尺量的時候才發(fā)現(xiàn)我們的墻是很有藝術(shù)感的。對于初出茅廬，初次從理論知識跳躍到實踐中的我們，也算是一個飛的跨越，人都是逼出來的。一個人，如果不逼自己一把，永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀。每個人都有潛能，一個人的成長，必須通過磨煉。有時候，必須對自己狠一次，否則永遠(yuǎn)也活不出自己。

第二天的實習(xí)，可以用六個字做總結(jié)“活到老、學(xué)到老”。

11月21日星期三小雨

我們早已準(zhǔn)備一周都穿班服，這農(nóng)民工的生活實在不過，每天雖然提前那么十幾分鐘下課，但大家都像餓狼一樣的跑到食堂去吃飯，(8：05-11：30中途沒有下課時間休息的，餓了也挺著吧，上廁所最好是在5分鐘的時間回來。即使跑過去來回都得3分鐘)好像知道從事建筑行業(yè)的一些家長們是不是唯有“愛”才能支撐著你們在工地上賣力的工作?每次從情景化教學(xué)區(qū)回到寢室地面都是臟臟的黃土，每天忙碌的生活讓我有點招架不住，看著全身的土、灰心情又點郁悶，甚至都嫌棄自己了，三天了，有些同學(xué)就松懈下來了，因為身體素質(zhì)不好的同學(xué)在今天這個最累的時候會多份埋怨，多了一份打醬油的心，但我們依舊持續(xù)著昨天的事，砌墻、削磚……目標(biāo)1.5m高，今天的我們，多了份融合，多了份嬉笑。當(dāng)我們在嬉笑中砌墻時，就連和砂漿、砌墻也變得有趣，我們這組只有三個男生，下午的時候，何二峰因為晚上辯論賽的事請假了，只有肖懷業(yè)和王俊在，王俊呢，不停地從別的地方搬磚過來，肖懷業(yè)拌灰土、加預(yù)埋拉結(jié)筋(磚墻與柱之間應(yīng)沿墻高每500㎜設(shè)置2根Ф6水平拉結(jié)筋連接。)下午的砌墻主要是我們幾個女生砌的，我們第五組的女生很強大，戲稱自己是女人中的謝娜和女人中的男人，我們砌的墻是沒有垂直度、灰縫也不特別飽滿，門剁感覺彎彎的，墻上的門邊是明顯的S形，從遠(yuǎn)遠(yuǎn)望過去真心覺得丑，，可是卻不會倒，跟老師策是我們的強項，我們說是砌的藝術(shù)墻，老師說是不倒翁，今天的我們，在嬉笑中結(jié)束今天的學(xué)業(yè)，是那么的容易。

第三天的實習(xí)，總結(jié)如下：心態(tài)決定所有，希望，我們的學(xué)生會干部們、還有所有的朋友，能用好的心態(tài)去面對美好的生活，傳說要世界末日，要把每天當(dāng)做人生中最后一天來享受、、、大千世界，定有支持我們的人!

2xx11月22日星期四陣雨

一年一度的感恩節(jié)隨著時間的流逝又來到了我們的生活中，首先帶著真誠的心，感謝自己付出所有的努力，感謝爸媽，感謝我最親最親愛的家人給予我所有的幫助與指導(dǎo)，感謝社會、感謝赤裸裸的生活讓我嘗試到體會到“現(xiàn)實”感，感謝建校、老師們給予發(fā)展的平臺，讓我從一個懵懂無知的孩子成為一名入黨積極分子，讓我從一個在講臺上講話會臉紅的丫頭升華到能在國旗下看著全校師生的面孔講話都不會哆嗦的勇敢者，讓我在校有各種積極向上的機會，，感謝伙伴們的支持，你們的微笑是給我最大的安慰，感謝將陪伴著渡過六個學(xué)期的7閨蜜們，在開心時可以跟你們分享;在失落時能夠依靠你們是一種大大大大的幸福，感謝關(guān)注及關(guān)心我的朋友，我的生活會因你們更加炫彩。但是今天我沒有打電話給爸爸媽媽，有的時候不知道該怎么表達(dá)內(nèi)心的想法，我已經(jīng)記不清我們有多久沒有在一起了，對于這種距離產(chǎn)生的不是“美”，而是“代溝”。

第四天的砌筑實習(xí)，是最有成就感的，因為滿心歡喜，一邊做事一邊高歌嘹亮我甚是懷念啊!!好一句“讓我們紅塵作伴活的瀟瀟灑灑，策馬奔騰，共享人世繁華，對酒當(dāng)歌唱出心中喜悅，轟轟烈烈把握青春年華”。到1.8m要放過梁了也就意味著還三皮磚就可以完工，大家技術(shù)越來越熟練越來越快了，趁著這機會趕緊的拍照拍照拍照，最happy的是老師對我們連連夸張用他的原話說“你們1108班表現(xiàn)很出色，整體效果很好”如果我記錯的話貌似這話在我耳邊飄過5次，打心底兒開心，這幾天大家苦苦的付出，為的就是鍛煉自己以及得到老師的認(rèn)可，通過共同的努力，我們做到了，這就是我們一個優(yōu)秀集體應(yīng)有的精神。即使我們一身的臟衣服褲子鞋子我們也欣慰，只因?qū)嵙?xí)周過了!垃圾站里面又很多1108班退役的鞋子!

第四天的實習(xí)，用超英大姐兩句話來總結(jié)：“只要有一種精神，就會不知疲倦、永不停歇”、“快樂不是因為擁有的多，而是計較的少”!!!我們要學(xué)習(xí)超英大姐以苦為樂的品德。

11月23日星期五陰雨

終于最后一天了，由于我們的墻體是沒有垂直度，灰縫不飽滿，沒有平整度且不會倒的墻，我們組8人統(tǒng)一稱它“藝術(shù)墻”所以那也必須配“藝術(shù)字”啊，在昨晚找到很風(fēng)流倜儻、瀟灑的旺叔寫了三個飄逸的“藝術(shù)”字，今天就把它帶到了我們的現(xiàn)場，貼在“藝術(shù)墻”上，紀(jì)念這周用力氣筑起的“快樂之墻”我們可親、可愛的曾老師拿她寶貴的相機來捕捉我們每個人的身影和我們的辛苦一周的勞動成果。老師來打分評比過后得到他的允許就可以拆墻了，人家說“上山容易下山難”，我說“拆墻容易砌墻難”想想我們班上89人用了四天時間建起，然后89個人還沒有就用2多小時的時間全部搞定。開始統(tǒng)計每組的“優(yōu)秀實習(xí)標(biāo)兵”了，，我很榮幸、很開心被組織推選上去了，，老師對我的印象貌似也不賴，就這樣我就成為13名實習(xí)標(biāo)兵里的一員，老師給我們頒發(fā)了榮譽證書，讓我們發(fā)表了獲獎感言，發(fā)自內(nèi)心說道：“我們第5組是最棒的，1108班是最棒的”，雖然我們只得到83分并不是最高分，但經(jīng)歷了就值得我們用心珍藏、值得留念、、不過我相信、之后的時光里大家都會努力，我們都會為自己美好的未來，為家人而奮斗，將來都是頂呱呱的青年

最后一天的實習(xí)，完美總結(jié)：在明年的鋼筋綁扎實習(xí)希望我能更甚一籌，加油加油，付出=回報、、目標(biāo)=土撥鼠努力=成就、成功。

跟崗實習(xí)日記 篇3

(一)

是第一次到公司報到上班的日子，說是十點半，但第一天上班，還是不敢有什么怠慢，到公司大概要一個小時的路程，可我還是早早的出發(fā)，以防途中有什么事情發(fā)生，結(jié)果當(dāng)然是很早就到了公司。在經(jīng)理辦公室外等了十來分鐘，正好看到了另一個來實習(xí)的同學(xué)，于是在他的指引下來到了會議室，大家坐下后，發(fā)覺里面的人都那么年輕，便以為應(yīng)該都是來實習(xí)的，都是來給我們這些沒什么文化和知識的小毛頭開會的，我們幾個人還討論他們應(yīng)該是什么學(xué)校的，真是可笑。然而在場除了我們幾個來實習(xí)的以外，都是里面的正式員工，都是團隊的成員，都是這么年輕組成的團隊倒還真第一次見識到。接下來的會議當(dāng)然也是在很隨便和和諧的氣氛下井然有序的進行著。為了迎接馬上的開業(yè)大會，團隊要獻(xiàn)上自己的節(jié)目，所以在會上進行了舞蹈的排練，當(dāng)然我們也難“逃”此“劫”，在會議廳里大家便一起跳起了舞來，真是太失面子了，但也就這樣忍過來了。接下來我們合影留念，于是大家各自吃中飯去，這頓中飯我可是盼望了N久才盼來的，早上10點半的會竟然開到了12點半之多，還又是跳的，又是站的，是人的話不累才怪。在吃中飯時大家一起討論開來，說在這樣的大公司里上班就這樣，除了這些雜七雜八的事沒什么正而八經(jīng)的事那倒也挺好，呵呵。下午我們在辦公區(qū)和各個主管在談話，說是談話，倒還不如說是拉家常，因為他們的年齡和我們相比也就相差幾歲而已，其中最年輕的一個竟然是82年生的，比我們也就大那么3歲，嗚呼~~~ 下午還有一個有意思的環(huán)節(jié)倒是讓我們幾個實習(xí)的同學(xué)在規(guī)定的時間內(nèi)讓我們熟記各自的名字和生日，還有各自在20年間最失敗的事，當(dāng)然這一任務(wù)我們還是完成的很出色的，所以在我們的鬼點子下，我們騙取了這一主管每人一瓶飲料，喝的時候就是覺得爽呀。在完成這一任務(wù)時，了解到我的生日就在8月份時，呵呵，有一人說要給我過生日一呢，那叫開心，不過那天我肯定要大出血請客了。不過這樣一來大家在一起就相對來說更加放的開了。就這樣糊里糊涂的一天就這樣過了，在回去的車上我還在想，難道這就是我真正想要實習(xí)，我對今天發(fā)生的一切表示質(zhì)疑。

(二)

和20日一樣，早早的到了辦公區(qū)，見時間還沒到，所以幾個實習(xí)生便實現(xiàn)聊開了，直到到了規(guī)定時間，見還是每見主管的身影，我們便一個挨一個的打他電話，但結(jié)果還是一樣，他不接啊~~~ 過了一會兒，他偉大的身影終于出現(xiàn)了，安排我們的還是在一起聊天，知道我們吃中飯，吃完中飯我們幾個還是比較乖的，因為我們誰也不敢怎么善做主張怎么地，乖乖的等在了辦公區(qū)等待他們的發(fā)落。只要有什么事情做，我們都愿意的，畢竟我們是來實習(xí)的，不是來聊天的。但是下午我們幾個沒什么事情，面對這一事實，我們還是回家了，他們幾個女生就跟著他們出去做市調(diào)去了?？傊X得這樣的實習(xí)不去也罷，但是既然已經(jīng)做了，就要做到底，不然就會覺得很不值得，特別是前幾天，就覺得特別的不值得了，所以還是堅持下去吧。因為畢竟公司要到8月份才正式開業(yè)，還不是很穩(wěn)定，所以對于我們這些實習(xí)生來說，給你這樣的安排已經(jīng)很好了。要這樣想才對，每個公司的開業(yè)只有一次，但能經(jīng)歷這寶貴開業(yè)的人能有幾個，所以說我們還是幸運的。

(三)

下午報到。到了會議室，聽了一個講座，也許這就是所謂的培訓(xùn)的講座，在一百來個人的會議室里坐了有150人左右，還有站的，當(dāng)然都是二區(qū)的人，其中有不少是阿姨阿婆的，大概都是一些底層的業(yè)務(wù)員吧。在花旗的兩三天里，給我最大的感覺就是，公司里辦公區(qū)的人好象都很輕松的樣子，他們有的在聊天，有的在打電話，當(dāng)然一部分在聯(lián)系業(yè)務(wù)，有的快到中午了才來上班，整個上午陸陸續(xù)續(xù)的總有人來上班，覺得有點問題，但我沒說出來。這么幾天來，讓我對保險行業(yè)有了另一些看法，底層的人做的最苦最累，天天要跑業(yè)務(wù)，聯(lián)系客戶，還要遭人白眼等，工資又是最低的。但上層的人卻坐在辦公室里聊聊天，就等著高收入了，確實很是不公平，但這也就是保險業(yè)，也許說的有些偏激，但這就是我所觀察到的現(xiàn)象。

(四)

下午開始培訓(xùn)。短短的三個小時給我們介紹了花期和大都會的情況和一些關(guān)于保險的基礎(chǔ)知識，以及公司的團隊合作理念。給我們做培訓(xùn)的是一個年紀(jì)輕輕的小伙子，第一次看見他是在第一次報到的會議上，是他給我們做舞蹈的指導(dǎo)，瘦瘦的樣子。當(dāng)然這也是第一感覺，可是在接下來的了解中才知道他是去年9月份剛畢業(yè)于上海對外貿(mào)易學(xué)院，可謂真是年輕有為，在二區(qū)里面也是今后重點培養(yǎng)的對象，因為他在個人理財方面確實很有見地。也是我們今后要學(xué)習(xí)的地方，不管是他的知識性的一方面，還是他給予我們這種理想性的一方面，都是很有可取之處的。還有一點就是在短短的幾天里，讓我不得不佩服的是保險行業(yè)的人說話都是有如江水一般，滔滔不絕，連綿不斷…… 當(dāng)然這個小伙子也不例外。我在思考，是不是以后真的做了保險行業(yè)以后，也會向他們一樣。其實說實話，你說的越多，他人會覺得你很有本事，很有見地，但要根據(jù)你所說的內(nèi)容，不讓他人感到無聊，確實很難，因為他們可以連續(xù)的講兩三小時而基本不重復(fù)一句話。我只有…………了。在我們回去之前，他還給我們布置了作業(yè)，象我們的小老師一樣，其實在我們眼中他就是我們的輔導(dǎo)老師了，而王助理就是我們真正的班主任了，說來有些好笑，但我們就是這樣認(rèn)為的。小趙老師給了我們每人五張市場調(diào)查表，讓我們回去以后做，說實話，當(dāng)然很很難，然后根據(jù)調(diào)查表的內(nèi)容和結(jié)果，寫一份關(guān)于這項調(diào)查的報告，在當(dāng)時我們也會傻滴滴的問要寫幾個字，當(dāng)時我要幾乎暈掉，竟然能問出這樣的問題，你當(dāng)在學(xué)校啊。就這樣我們帶著那輕輕的五張紙?zhí)ぶ刂氐牟椒セ厝チ?，等待我們的就是周五的集體大檢查。在我們簡單的培訓(xùn)結(jié)束以后，宋經(jīng)理過來跟我們說前幾天一直沒安排什么事給我們做，其實我們也看到了在辦公區(qū)的每一個人的所作所為，然后他給我們簡單的總結(jié)了一下，說到底，做保險就是在與人打交道。不管是與誰，我們絕不會放棄每一個客戶，對于高端客戶更要如此。我們也在其中慢慢體會…… 慢慢完成給我們布置的每一項作業(yè)，因為我們還仍然在求學(xué)階段。

(五)

上午開了二區(qū)的例會，作了一個關(guān)于保險產(chǎn)品的推廣會和介紹會，張總在上面講了一大通，我和樂樂在下面講的也起勁，哈哈，還真對不起那張總的一翻口舌啊，不過坐我們旁邊的一人也和我們拉起了家常，也讓我們有了一點心理上的安慰。下午我們在人事部做了一件說來很偉大的事，雖然說是做苦力，但我們從中也知道了不少內(nèi)情。就拿我們幫他們整理簡歷來說吧，說實話整理簡歷，有些求職人員的命運還真掌握在我們的手中，我們只要一不小心把簡歷放錯了地方，那些人還真是啞巴吃黃連，有苦說不出啊。一個下午我們看了幾百份的簡歷，看的我們頭昏眼花，說實在的，在最后我們也是憑感覺把他們的簡歷來分類，其中有些人的命運就次改變了，有的變壞，有的當(dāng)然也會從中獲利，這就在我們的小手放簡歷的一瞬間。我們也從中看了很多好的簡歷，讓我們知道了好的簡歷是怎樣做的，當(dāng)然也看到了很多做工很花哨的，我們只要看到好的或能讓人發(fā)笑的簡歷，我們大家便大聲朗讀起來，共同分享，我們便在辦公區(qū)域里大聲笑起來，不少員工也過來湊熱鬧。在最后我們整理名單事雖說很累人，但我們從中能學(xué)到一些東西，還是覺得值得的。流了汗，但也留下了歡聲笑語，這正是我們所追求的。

(六)

今天是實習(xí)的最后一天，經(jīng)過第一天的興奮第二三天的沮喪第四天的重樹信心，每個人都成熟了很多，大家似乎都變得寵辱不驚了，很平靜的等待最后一天的安排。賈經(jīng)理很欣喜與我們的變化，最后一天他想給我們簡單的講一下公司的業(yè)務(wù)流程和幾個重要險種，算是最后一天的簡單業(yè)務(wù)培訓(xùn)。

一份保險業(yè)務(wù)的促成主要是由計劃活動、主顧開拓、接觸、說明、促成和售后服務(wù)幾個環(huán)節(jié)構(gòu)成的，幾個環(huán)節(jié)環(huán)形結(jié)構(gòu)，循環(huán)往復(fù)支撐著公司的運作。每個流程都有著各自需要注意的地方，任何一個流程出現(xiàn)問題，該次業(yè)務(wù)便不能促成，以往所做的任何努力也將浪費。賈經(jīng)理想借此告訴我們，做事要謹(jǐn)慎，注意前后聯(lián)系要有條理有連貫性。當(dāng)我們問他為什么要選擇這個職業(yè)時，賈經(jīng)理自豪地告訴我們，因為保險業(yè)是最公平的行業(yè)，一切晉升和收入都是與自己的業(yè)績相關(guān)的，這是一個純靠能力獲得更好的生活的職業(yè)。而且業(yè)務(wù)員沒有什么成本的顧慮，這要靠自己的口才就可以了。

賈經(jīng)理的話讓我好生羨慕，不是羨慕他的地位，而是羨慕他找到了一份自己感興趣的工作并獲得了成功。在這個找個工作都很難的社會，又有幾個人考慮到了自己的興趣了呢?雖然保險業(yè)并不是我感興趣的職業(yè)，但它公平而充滿活力的運營方式還是不禁讓我羨慕和神往。或許大家也有同樣的想法吧。

為期五天的公司實習(xí)終于走到了尾聲，在這幾天的實習(xí)中，我學(xué)到了很多在課本上學(xué)不到的關(guān)于保險的知識，也鞏固了對保險學(xué)這門課程知識的認(rèn)識和理解，學(xué)到更多的則是在社會上為人處事的經(jīng)驗。我深深地體會到了在社會上生存的不易，學(xué)會了低下頭做人，踏踏實實做事的真諦，體驗到了單槍匹馬的艱辛和團隊合作的重要，幾天的磨練讓我少了幾分傲氣多了幾分沉穩(wěn)和謙遜，整個人似乎頓時成熟了不少。我想這才是學(xué)校安排校外實習(xí)的真實用意吧。

感謝這次實習(xí)，讓我學(xué)到了這么多，剩下的自然是日后的努力和保持，為自己想要過的明天做好打算踏實的努力起跑。

(七)

今天，中國人壽保險公司的孟經(jīng)理來到我們學(xué)校，給我們做了一場關(guān)于保險的報告。

整章創(chuàng)制、轉(zhuǎn)型提高三個階段。經(jīng)過購買壽險公司股票、加盟壽險行業(yè)途徑。

孟經(jīng)理還給我們解釋了一下社會保險和商業(yè)保險的不同和相同處。社會保險主要包含著養(yǎng)老、醫(yī)療、失業(yè)、工傷和生育保險。它和商業(yè)保險的相同處主要在都是以風(fēng)險存在為前提、以社會再生產(chǎn)人要素為對象、以概率論和大數(shù)法則為制定費率基礎(chǔ)、都建立保險基金作為提供經(jīng)濟保障的物質(zhì)基礎(chǔ)。兩者的不同在于經(jīng)營主體不同、行為依據(jù)不同、實時方式不同、適用原則不同、保障功能目標(biāo)不同、保費負(fù)擔(dān)不同。

從孟經(jīng)理的報告中，我們可以看出我國商業(yè)人壽保險正處于穩(wěn)定發(fā)展期，還有幾位廣闊的發(fā)展前景。我國商業(yè)人壽保險的穩(wěn)步發(fā)展需要國家的扶持、社會保障的配合及社會大眾的關(guān)注。大學(xué)生正處于學(xué)習(xí)的黃金時期，踏上社會后會經(jīng)歷許多風(fēng)浪，所以現(xiàn)在需要我們學(xué)好保險的基本原理，為自己將來踏上社會購買保障維護自己的合法權(quán)利做好準(zhǔn)備。

(八)

帶著好不容易完成的問卷于今日早晨八點來到公司，同學(xué)們也都完成了問卷。但是大家完成的也都不是一帆風(fēng)順，大家也都不同程度的遇到了我所遇到的問題?？磥斫鋫湫氖巧鐣掀毡榇嬖诘膯栴}。大家都認(rèn)為任務(wù)已經(jīng)完成的不錯了，豈料王經(jīng)理告訴我們問卷還是有很多問題的。首先年齡太大的人最好不要調(diào)查，因為風(fēng)險較高;其次最好是有固定工作和收入的人，且收入最好不要太低，低收入群體主要關(guān)注溫飽，況且他們的收入水平也承擔(dān)不了高額的保費。外地的人員最好也不要訪問。同學(xué)們不禁都皺起眉頭，好不容易完成的任務(wù)居然不能圓滿合格，何況看一眼就要推算出此人的收入年齡住址實在是難度很高。但是我們也不會就此罷手不干，我們聚在一起總結(jié)了一下經(jīng)驗，決定今天的調(diào)查群體是國貨的流動人群。

有了前一天的經(jīng)驗，我們都老練了很多，應(yīng)該是能厚著面皮跟經(jīng)過的路人搭訕。雖然還是有拒絕我們的，但是明顯減少了很多，大部分人還是能配合我們完成調(diào)查，而且態(tài)度都很不錯?？磥硎俏覀冞x對了調(diào)查群體的緣故。這次的調(diào)查問卷質(zhì)量明顯高過上次，大概是完成任務(wù)一身輕松的緣故，回去的路上大家都相當(dāng)?shù)呐d奮，互相傳看著問卷，我覺得我們所有人都得到了很好的鍛煉，大家似乎一下子成熟了不少。

有同學(xué)開玩笑：“調(diào)查這么難，下次有人發(fā)給我傳單我一定好好接著?！彪m是玩笑話卻也不無道理，將心比心，我們每天都在拒絕別人，這次被別人拒絕也是理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖掳伞?/p>

跟崗實習(xí)日記 篇4

第一天

今天是我到公司實習(xí)的第一天，很興奮，也很緊張。

早上，我早早地來到了公司。因為是第一天，所以不能遲到。到了公司，看到很早就忙碌起來的職員，自己也感到干勁十足。等到公司的主要成員都來了，我做了個簡要的自我介紹，簡單的介紹了一下自己，然后我被安排到了公司的人力資源部。

人力資源部辦公室不大，但是坐了5個人，包括了我，王經(jīng)理也跟我們一個辦公室，大家似乎都沒有距離。同事對我都很友好。中午跟他們一起吃飯，聊了很多。

由于是第一天上班，并沒有做什么工作，但是覺得過的很充實，接下來要好好努力了!

第二天

今天是實習(xí)的第二天，我早早地起床到了公司，等著領(lǐng)導(dǎo)給安排工作。到了公司，發(fā)現(xiàn)人來的還不多，決定先打掃下衛(wèi)生。于是把辦公室打掃了一遍，把辦公室弄的干干凈凈的。辦公室其他人看到后紛紛夸獎我懂事，心里真的很開心。

過了一會，王經(jīng)理來了，王經(jīng)理他給我們簡單的安排了一下工作任務(wù)。他讓我們把整個公司的員工的資料整理一下，然后把整理的資料和公司電腦上的資料進行核對。雖然這項工作很簡單，但是我們都沒有一點點的馬虎。我們一份一份認(rèn)真的完成，整整做了了一天。感覺挺充實的。

在做這項工作的時候，我感覺在大學(xué)的時候?qū)W的理論知識和現(xiàn)在做的工作不大一樣。感覺自己還有很多東西要學(xué)。

今天的工作雖然很簡單，但是覺得挺充實的一天。

第三天

今天是我來到公司工作的第三天，領(lǐng)導(dǎo)也沒有安排具體的工作。我們還是和昨天一樣整理一些公司的資料。

我還利用空余時間，看了一些公司的發(fā)展資料，對公司多多少少有了一定的了解。我們公司初期的規(guī)模，人手又少，人事方面是老板說了算，幾乎沒設(shè)人力這個部門。老板親自面試員工、親自制定薪酬標(biāo)準(zhǔn)、親自派發(fā)獎金紅包等等，就如同現(xiàn)實中的很多中小企業(yè)，特別是中小零售業(yè)的管理情況。公司并沒有發(fā)展到課本里所講的戰(zhàn)略性人力資源管理，現(xiàn)在還僅停留于普遍存在我們國家各企業(yè)單位的事務(wù)型人力資源。人員招聘、定編定員、績效管理、員工培訓(xùn)等全是人力資源部的事：部門、車間缺人找人力，人員不合格埋怨人力，績效等級評定不公平投訴人力，甚至管道堵了，電插座壞了都找人力……人力資源部就像一個救火隊，整天忙于事務(wù)性的工作。

我認(rèn)為人力資源真正的理想狀態(tài)是各業(yè)務(wù)部門主導(dǎo)成為人力資源管理的責(zé)任主體和前沿陣地。因為人力部門不可能比其他部門更了解他們的部屬。這就要求公司各部門的主管都要成為優(yōu)秀的人力資源管理者，比如公司可以特別組織各部門經(jīng)理進行培訓(xùn)。這樣，人力部門才有可能騰出手來做更又價值的工作，進而成為各部門的戰(zhàn)略伙伴，并且真正成為公司里作出戰(zhàn)略規(guī)劃的決策層。

第四天

這幾天公司有幾個崗位在招人，有幾個剛畢業(yè)的大學(xué)生來公司面試，我也跟著經(jīng)理去面試了。

面試在相對比較輕松的氛圍中進行，王經(jīng)理問了幾個問題，例如自我介紹，為什么要選擇我們公司，以及簡單的幾個專業(yè)問題，幾個大學(xué)生都或多或少有點緊張，不過還好都表現(xiàn)得可以，經(jīng)理就叫他們回去等通知。

發(fā)現(xiàn)剛畢業(yè)的大學(xué)生和已經(jīng)工作幾年的面試者有著較大的差別。很多應(yīng)屆畢業(yè)生沒有經(jīng)歷社會生活的磨煉，難免有時眼高手低，沒有一個相對現(xiàn)實可行的自我定位，因此導(dǎo)致就業(yè)心態(tài)浮躁，致使求職屢屢碰壁。

回想自己學(xué)校的情況，很多學(xué)生大學(xué)四年中對自己的職業(yè)發(fā)展缺乏清晰的規(guī)劃，面臨選擇時，難以作出真正適合自身情況的選擇。這是對我們在畢業(yè)擇業(yè)時極為不利的。

通過這幾天專業(yè)調(diào)查和專業(yè)實踐，所學(xué)到的和接觸到的給人以啟發(fā)，對我們這些剛畢業(yè)的學(xué)生，對以后要從事的職業(yè)崗位進行全方位的了解，不僅是接觸了解社會，更是提高自身的好機會，對適應(yīng)社會是很有裨益的。

跟崗實習(xí)日記 篇5

前臺實習(xí)日記

第一天：

今天是我作為前臺實習(xí)生的第一天，我早早來到了公司，迫不及待地想要開始我的實習(xí)生涯。我被分配到了五星級酒店的前臺接待部門，這是我一直以來向往的崗位。剛開始，我的工作主要是學(xué)習(xí)如何接待賓客。我的導(dǎo)師是一位經(jīng)驗豐富的前臺主任，她熱情友好地給我介紹了前臺工作的流程和注意事項，并告訴我要時刻保持微笑和耐心，給賓客提供最好的服務(wù)體驗。

接下來，我學(xué)習(xí)了如何辦理入住手續(xù)。我被告知要確認(rèn)賓客的訂單信息，并填寫完整的入住登記表。之后，我要為賓客辦理房間卡和房間號碼牌，向他們詳細(xì)介紹房間設(shè)施和酒店的各項服務(wù)項目。在整個過程中，我不斷接觸到各種賓客，有國內(nèi)游客、外國游客和商務(wù)客人。每個人都有不同的需求和要求，我需要根據(jù)他們的需求靈活應(yīng)對并提供滿意的服務(wù)。

第二天：

今天，我開始學(xué)習(xí)如何處理賓客的投訴。我導(dǎo)師告訴我，賓客投訴是不可避免的，作為前臺人員，要冷靜應(yīng)對，并盡量解決問題。她舉了一個例子給我聽：有一次，一位賓客投訴說他的房間有異味。我導(dǎo)師立刻聯(lián)系了酒店的工程部門，并且主動提出給賓客換房間，并且為他提供一些飲品以表歉意。最終，賓客對我們的處理方式非常滿意，并向我導(dǎo)師表示感謝。

我接下來的任務(wù)是接聽和處理電話咨詢和預(yù)定。我要詳細(xì)了解酒店的各項服務(wù)項目和房間類型，根據(jù)賓客的不同需求給予恰當(dāng)?shù)耐扑]和建議。有時候，我還要幫助賓客安排一些額外的服務(wù)，比如預(yù)訂餐廳、租車或者提供旅游資訊。

第三天：

今天，我開始學(xué)習(xí)前臺的賬務(wù)工作。我被告知要熟悉酒店的收銀系統(tǒng)和各項收費標(biāo)準(zhǔn)，確保收費準(zhǔn)確無誤。在辦理退房手續(xù)時，我需要核對賓客的費用明細(xì)，并向賓客解釋清楚。有時候，賓客可能會對賬單上的某一項費用有疑問或者不滿，我需要及時解決并給予合理的解釋。

此外，我還學(xué)習(xí)了如何協(xié)助處理緊急事件。比如，有一次，有位賓客突發(fā)急病需要緊急送往醫(yī)院，我立刻與酒店的醫(yī)療服務(wù)團隊聯(lián)系，并安排了一輛救護車。在賓客離開之前，我還要負(fù)責(zé)和醫(yī)療團隊保持溝通，并向賓客表達(dá)我們的關(guān)心和祝福。

第四天：

我已經(jīng)適應(yīng)了前臺實習(xí)生的工作節(jié)奏，并且在各項工作中有所進步。今天，我的導(dǎo)師給我分配了更多的獨立工作任務(wù)，比如辦理入住和退房手續(xù)，處理賓客預(yù)訂和投訴，接聽和轉(zhuǎn)接電話。我要密切注意每一個細(xì)節(jié)，確保工作的精準(zhǔn)和高效。在處理工作時，我不斷提醒自己要保持耐心和友好，并盡可能滿足賓客的需求。

在我實習(xí)的這幾天里，我深深地感受到了作為前臺的責(zé)任和重要性。前臺是酒店形象的代表，我們的服務(wù)和態(tài)度直接影響到賓客對酒店的印象和滿意度。因此，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和改進自己，成為一名出色的前臺人員。

第五天：

今天，我的實習(xí)生涯即將結(jié)束，回顧這段時間的經(jīng)歷，我對前臺工作有了更深的認(rèn)識和理解。作為前臺人員，我們是酒店的門面，是賓客的第一印象。我們需要時刻保持微笑和耐心，給每一個賓客提供真誠和周到的服務(wù)。不論是接待賓客、處理投訴、辦理入住退房手續(xù)還是接聽電話，我都感受到了前臺工作的卓越和辛勤。這一周的實習(xí)，讓我更加深入地了解了前臺工作的重要性和挑戰(zhàn)性，同時也使我更加堅定了自己的職業(yè)選擇。

在這段實習(xí)期間，我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識和技巧，還結(jié)交了許多優(yōu)秀的同事和導(dǎo)師。他們給了我很多鼓勵和幫助，讓我在工作中充滿動力和自信。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和努力，我會成為一名優(yōu)秀的前臺人員，為酒店的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。這段實習(xí)經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財富，我將永遠(yuǎn)銘記在心。

這段實習(xí)讓我對前臺的工作有了更深的認(rèn)識和了解，我發(fā)現(xiàn)前臺工作需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己，保持良好的溝通和解決問題的能力。我相信，通過不斷的努力和學(xué)習(xí)，我能夠在未來的工作中發(fā)揮更大的價值。

跟崗實習(xí)日記 篇6

水廠實習(xí)日記

第一天實習(xí)，我來到了當(dāng)?shù)氐乃畯S，準(zhǔn)備開始我的實習(xí)生活。水廠位于一個安靜的鄉(xiāng)村，周圍被綠樹和青山環(huán)繞，非常清幽。我對水處理工藝一無所知，但我對這個神秘的水廠充滿了好奇。

早晨六點，太陽還未升起，我就已經(jīng)來到了水廠。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就能聽到水流的聲音，清脆的潺潺聲給人一種寧靜的感覺。我迫不及待地走進了水廠大門，被眼前的景象所震撼。這是一個寬闊的場地，設(shè)備齊全，工人們正在各自的崗位上忙碌著。我向一位工人問好，得知他的名字叫李師傅，是水廠的負(fù)責(zé)人。

李師傅熱情地帶領(lǐng)我參觀了整個水廠。首先，他帶我來到源水池，告訴我水廠的起始基礎(chǔ)就是優(yōu)質(zhì)的源水。源水通過管道進入水廠，經(jīng)過初次的過濾和除雜處理進入前處理區(qū)。我看到了高大的過濾池和沉淀池，工人們正在這里對水進行粗處理，將大顆粒的雜質(zhì)去除。接著，我們來到了混凝池，李師傅拿起一瓶白色的草酸鋁溶液，向我解釋說這是一種常用的混凝劑，可以將水中的懸浮顆粒凝結(jié)成絮凝物，便于沉淀。在我的注視下，他將這瓶溶液倒入混凝池，池水迅速變得渾濁起來，隨后慢慢沉淀下來，水變得清澈而凈化。

我們來到了砂濾池區(qū)域，這里是水廠的核心部分，也是最重要的環(huán)節(jié)之一。水經(jīng)過混凝后進入砂濾池，通過多道砂層的過濾，進一步去除殘留的懸浮顆粒和微生物。我親眼目睹了水在砂濾層中緩慢地滲透，而過濾層的純凈度則讓我感到肅然起敬。

隨后，李師傅帶我參觀了逆滲透設(shè)施。逆滲透是一種高級的水處理技術(shù)，它通過強力的壓力和過濾膜，將水中的離子、微生物和溶解物質(zhì)徹底去除。我看到了一個龐大的逆滲透設(shè)備，幾十根直徑不到一毫米的納濾膜排列整齊地裝在結(jié)構(gòu)緊密的管道中。經(jīng)過逆滲透過程處理的水流清澈見底，毫無雜質(zhì)。

下午，我開始參與實際操作。我穿上了工作服，配戴好安全帽和手套。我先從最基本的工作開始，幫助清洗過濾層和更換濾料。當(dāng)我站在砂濾池中，感受著水流沖擊腿部，我骨子里埋藏的勇氣被喚醒了。工作時間一點一滴地流逝，但我并沒有感到懷疑或疲倦?？粗?jīng)過我們努力處理過的水，我內(nèi)心涌動著一股自豪感。水雖然無聲，但我卻能感受到它的重要性和神圣。

通過這幾天的實習(xí)，我深深體會到了水是生命之源的重要性以及水廠工作的辛苦和重要性。無論是源水的凈化還是各種處理工藝，每一個環(huán)節(jié)都需要操作人員精細(xì)的操作和耐心的堅守。清澈的水源來自于每一個水廠工人辛辛苦苦的付出，他們用自己的雙手筑起了生命的堡壘。

我的實習(xí)即將結(jié)束，但我對水廠的熱愛和敬意卻將永遠(yuǎn)留在心中。每一次喝水，我都會想起那些努力工作的水廠工人，他們是日夜守護著我們家的天使。未來，我也希望能為水的凈化和保護貢獻(xiàn)自己的力量，為更多的人提供清潔的飲用水。

跟崗實習(xí)日記 篇7

導(dǎo)語：測量是按照某種規(guī)律，用數(shù)據(jù)來描述觀察到的現(xiàn)象，即對事物作出量化描述。測量是對非量化實物的量化過程。在機械工程里面，測量指將被測量與具有計量單位的標(biāo)準(zhǔn)量在數(shù)值上進行比較，從而確定二者比值的實驗認(rèn)識過程。

2016年12月12日 星期一

今天是測量實習(xí)的第一天，在領(lǐng)過儀器，檢查過儀器以后，我們又一起學(xué)習(xí)了實習(xí)指導(dǎo)。在保證沒有問題的情況下，我們開始了一周的測量工作。

在選擇測量地點以后，我們小組開始了導(dǎo)線測量的外業(yè)工作的第一步：踏勘選點并建立標(biāo)志。在實地選點時，我們注意到了以下幾點：

1. 相鄰點間通視良好，便于測角和量距;

2. 點位選于便于保存標(biāo)志的地方;

3. 視野開闊，便于施測碎步;

接下來開始做量邊、測角的外業(yè)工作，因為小組人數(shù)充裕，我們分工進行，在做測角外業(yè)工作時，嚴(yán)格按照要求做業(yè)， 用測回法觀測導(dǎo)線內(nèi)角二測回，滿足上、下半測回角值之差不得大于±40〃的要求;但是閉合導(dǎo)線角度閉合差不得大于±60??n，n為導(dǎo)線觀測角數(shù)這項要求還有誤差，所以再次進行測量，直到減少閉合差，使誤差減到最小。

在今天的實習(xí)中，我感覺到了理論與實際的差距，通過一天的體驗，我更明白了理論的實際意義。明天接著實習(xí)，接著學(xué)習(xí)。

2016年12月13日 星期二

第二天的實習(xí)開始了，我還是帶著興奮勁兒跑來跑去。

按要求，今天依然進行導(dǎo)線外業(yè)測量并做導(dǎo)線測量內(nèi)業(yè)計算。

緊接著昨天的外業(yè)測量，今天先將昨天存在過大誤差的量邊和測角外業(yè)工作，重新進行測量，再做一系列的連測工作。同時也做了圖根水準(zhǔn)測量的外業(yè)工作和內(nèi)業(yè)計算。因為控制點的高差很大，在測量時會有避免不了的誤差。另外還有讀數(shù)的差錯。一樣的進行測量，還是會出錯，誤差不滿足要求。所以還要進行反復(fù)測量。

測量工作的基本原則是：1.從整體到局部;2.先控制后碎步;3.復(fù)測復(fù)算，步步檢核。應(yīng)該說我們已經(jīng)可以做到理論聯(lián)系實際，規(guī)范的做測量工作。

2016年12月14日 星期三

先控制后碎步，今天就是要做碎步工作了。天冷不是困難，測量工作依然堅持。碎步測量要很熟悉建筑主體的結(jié)構(gòu)。我先做了一個草圖，由小組成員測量，我記數(shù)據(jù)。事實證明，我們還是不夠了解二號服務(wù)樓的拐拐角角，所以一邊測量一邊對建筑的輪廓進行修改。 碎部測量就是測定碎部點的平面位置和高程。

很明顯，我和兩個小組成員只是做的碎部測量工作之一---平面位置碎部點的測定。另外幾個人做高程測定。然后相互合作，共同完成碎部點的總體工作。

有必要說明一下方法：經(jīng)緯儀測繪法的步驟1.安置儀器2.定向3.立尺4.觀測5.記錄6.計算7.展繪碎部點。

每天工作不同，開始著手都可能生疏出錯，當(dāng)然我們一直在努力，一直在進步。

2016年12月15日 星期四

今天是測量實習(xí)的第四天了，外業(yè)測量工作基本上都做過了

由于前三天的測量外業(yè)比較集中，內(nèi)業(yè)計算，數(shù)據(jù)統(tǒng)計可能會有不可避免的偏差，今天我們大家一起將我們的外業(yè)測量數(shù)據(jù)以及內(nèi)業(yè)計算進行檢核、校正。

通過計算發(fā)現(xiàn)還是有誤差，所以有派成員有針對性的進行復(fù)測，再次復(fù)測復(fù)算。我們便將原始草圖進行修改并著正圖，以便在緊跟指導(dǎo)的腳步前提下，精確我們的測量工作。

我們一邊學(xué)習(xí)并復(fù)習(xí)工程測量這門課，通過實習(xí)把原來丟下的東西又給撿回來了。

2016年12月16日 星期五

今天是周五，測量實習(xí)的最后一天，今天就是要做收尾工作。

接著昨天的工作繼續(xù)整理數(shù)據(jù)，繪制地形圖，同時也加強了和其他小組之間的溝通、交流。

通過層層復(fù)算檢核，我們把數(shù)據(jù)按要求填入正式表格中，并將地形圖完善，將周圍環(huán)境按實際概況標(biāo)在地形圖上。通過校正檢核、補充，將作業(yè)完善。

測量實習(xí)的外業(yè)測算和內(nèi)業(yè)計算的完美結(jié)合，我們通過實習(xí)又學(xué)到了不少東西，鍛煉了動手能力。

跟崗實習(xí)日記 篇8

這一周，早上我來到辦公室打掃了辦公室和樓道，打掃完后就開始自己做預(yù)算，今天總體來說，公司最近是比較忙的，但我很閑辦公室的人員都很閑。今天施工隊的去拌合場進行機械維修任務(wù)。我今天就把之前有做過幾個標(biāo)，但是還是存在很多不足的地方需要改進，在這里很感謝我的一位同事，白姐，她也是我的學(xué)姐，她給了我很大的幫助，在幫我改著預(yù)算書，指導(dǎo)著我該怎么做比較合理。因為今天師傅比較忙我也問不上，剛好白姐比較閑。 見天我看了一個是對我來說遇到的比較大資金的一個公路標(biāo)，金額在七千萬元左右。這里面不僅有路基、路面、橋梁涵洞、安全設(shè)施及預(yù)埋管線，還多了一個隧道，這也是我沒接觸過的。目前，我應(yīng)經(jīng)完成了路基、路面、橋梁涵洞，接下來就是要做隧道。

看著圖紙，我還是那句話，書到用時方恨少。雖然有上過隧道的課但是在看圖紙上的量，還是很吃力，并不是那么一帆風(fēng)順的。小鄒發(fā)給我一些材料，是以前工程里面套過的，我就拿來學(xué)習(xí)下，我相信只要我想把事情做好的，我就會認(rèn)真的去把這些事情都給做好，克服一切難題。先寫到這，我還要去算下隧道的造價。我也想給師傅一個驚喜。

跟崗實習(xí)日記 篇9

上周我們進行鉗工實訓(xùn)課，總的來說受益匪淺。

剛開始我的心情是充滿疑問，不解的是，我們學(xué)計算機的，怎么會干鉗工這樣的活呢！但現(xiàn)在想一想，學(xué)不少的課外知識，有些東西能讓我終身受益。這是多么可貴的呀！

從安全教育，動作要領(lǐng)和工具的使用到拿起銼刀的實際操作，這無疑是一個理論與實際的過渡。有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發(fā)現(xiàn)用于實際。從開始的打磨平面，就讓我學(xué)到要想做好一件事并不是那么的簡單，要用實際去證實它。眼見的不一定真實（平面看上去很平，但經(jīng)過測光就能發(fā)現(xiàn)它的不足）；這讓我想到學(xué)校為什么要我們來這里實習(xí)，是要我們懂得學(xué)習(xí)的可貴，學(xué)習(xí)和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到最好，同時還要讓我們認(rèn)識到動手的'重要性。只是一味的學(xué)習(xí)理論，那也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，沒有實際的體驗，發(fā)現(xiàn)不自己的動手能力，這都需要理論與實際相結(jié)合。更需要頭腦和雙手的配合。

從平面打磨到劃線、打點；從修整形狀到鉆孔；從鉸孔到攻螺紋，每一步讓我學(xué)到的東西是別人拿不走的。從這里我知道，什么是鉗工，知道鉗工的方要內(nèi)容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴孔、鉸孔、攻螺紋等等。解銼刀的構(gòu)造；分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。

鉗工實習(xí)鍛煉我們，提高我們的整體綜合素質(zhì)，使我們不但對鉗工實習(xí)的重要意義有深刻的認(rèn)識，而且提高我們的實踐動手能力，使我們更好的將理論與實際相結(jié)合。鞏固我們所學(xué)的知識，同時讓我們學(xué)到老師的敬業(yè)精神。老師不厭其煩的給我們查找操作中的錯誤。我們還發(fā)揚團結(jié)互助的精神，促進同學(xué)們之間的友誼。

在實習(xí)過程中我們?nèi)〉脛诹Τ晒?--精美的螺母?？粗@精美的工件竟然是我親手磨制而成的，這種自豪感、成就感是難以用語言表達(dá)的。沒有想到當(dāng)初那么大的東西現(xiàn)在變成一個精美的工件是一下一下磨出來的，這也是就人們說的只要功夫深，鐵杵也能磨成針吧！

這一周的實習(xí)是短暫和辛苦的，但是我學(xué)到的東西是保貴的，讓我體會到做一個工人的辛苦與快樂，同時也鞏固自己的知識，這一切都給我留下美好的回憶。

跟崗實習(xí)日記 篇10

會計實習(xí)日記1

今天是正月十六，是我本次實習(xí)的第一天，昨晚剛下過雪，到處一片白雪皚皚的景象，我早早出門艱難的步行到了實習(xí)單位---xx野營搪瓷股份有限公司。

由于年前已再次實習(xí)過的緣故，我對單位十分熟悉，我徑直來到了財務(wù)部找到了帶我實習(xí)的王姐。王姐對我很熱情，寒暄幾句后告訴我剛過完十五領(lǐng)導(dǎo)還沒回來，雖然工人在干活，但是由于過年各種款項的收付和帳務(wù)結(jié)算都還沒有辦法進行，公司的財務(wù)部門的業(yè)務(wù)算是還沒有正常開始，因此今天就沒什么工作要做，隨后王姐向我詳盡講述了公司的發(fā)展歷程、業(yè)務(wù)范圍、部門分工等情況，可能是公司經(jīng)營規(guī)模小，財務(wù)部的出納和其他人員都是其他部門人員兼任的，只有在有工作需要的時候才會出現(xiàn)，因此辦公室里固定人員很少。

午飯過后，王姐給我找了本《財會月刊》看，看完后又找了本《會計研究》，盡管和實習(xí)沒有太大聯(lián)系，但我還是希望多看看書，讓自己懂得多一些，才能更好的使理論與實踐相結(jié)合。這一天就這樣平靜的過去了。

會計實習(xí)日記2

有了好的開始，總期盼每一天都如意。然而，事與愿違。今天上午睡過頭了，被李姐說了幾句。想想現(xiàn)在只是在實習(xí)，遲到還不要緊，要是以后正式上班了，遲到了肯定會被領(lǐng)導(dǎo)批。

畢竟，工作由不得我們，什么事情都是要講紀(jì)律的。李姐那么忙碌，自己真是十分愧疚。今天，李姐將總分類賬、明細(xì)分類賬和資產(chǎn)負(fù)債表一起給我核對數(shù)據(jù)。

也許是帶有運氣的因素，在核對第一個科目時，很快就對上了。但是第二個第三個卻出現(xiàn)了錯誤，在兩個聯(lián)系非常緊密的科目中，分別少了5角錢。這樣核實了兩遍，但結(jié)果如出一轍，只有請教李姐。

會計實習(xí)日記3

當(dāng)新的一天又開始了，李姐又給了我新的工作：將票據(jù)（原始憑證）進行分類。李姐邊說邊教，我一邊領(lǐng)會她的話，一邊做。這樣工作了一天，又學(xué)到了新的知識。雖然休息的時間很少，但很充實。

在工作時，發(fā)現(xiàn)了問題，利用有限的時間去看書，效果很好，我很開心。我才真的發(fā)現(xiàn)在學(xué)校學(xué)到的東西很少，并且沒有實踐是完全行不通的。很慶幸的是李姐手把手的教給了我，我越來越發(fā)現(xiàn)李姐教給我的知識是那樣的博大精深。

會計實習(xí)日記4

五天的會計實習(xí)結(jié)束了，和之前的兩次沙盤模擬實習(xí)一樣，這五天是在緊張、匆忙中度過的。通過這次實習(xí)，我對財務(wù)工作有了一個基本的了解。

首先第一點感悟，本人基礎(chǔ)的知識掌握還不夠牢固。在做記賬憑證的時候不夠熟練，開始的一二天有的賬記錯了。在記明細(xì)賬和日記賬時有的地方也記錯了。以上的問題在實際的會計工作中不是小問題，因為會計工作要求的嚴(yán)謹(jǐn)與認(rèn)真不允許出現(xiàn)錯誤。

第二點感悟是，書本上學(xué)習(xí)的知識還是有限。實習(xí)剛開始的時候，整個會計做賬的流程不太清楚，書本上會告訴你怎么做賬，但是他不會告訴你什么時候該做什么帳，什么時候該建什么賬簿，賬簿內(nèi)需要哪些帳頁等等，這些都是剛開始的時候面臨的問題。

學(xué)校學(xué)習(xí)的畢竟是理論知識，現(xiàn)實生活中需要的還是我們的實踐能力。通過對初級財務(wù)會計、中級財務(wù)會計、財務(wù)管理這三門課程的學(xué)習(xí)，對財務(wù)方面的知識有了一個框架式的了解，但要真正做好一個會計的工作，還需要更多實踐的機會。

第三點感悟，會計工作的辛苦。之前去三一重工面試時聽招聘的人說三一財務(wù)人員的流失率狠高，因此在湖大和江西財大建三一班。這五天的實習(xí)，我深刻的體會到了會計工作的辛苦。雖然已經(jīng)實現(xiàn)了會計工作計算機化，但是仍然有很大的工作量，而且整天面對電腦，身體是很容易疲憊的。每天到下課時間，絕大部分的人都留下來繼續(xù)工作，這一方面說明大家的敬業(yè)，另一方面也說明了會計工作量之大。難怪三一這樣的大企業(yè)財務(wù)人員流失率會如此之高。

第四點感悟，會計工作的要求。由于會計核算與監(jiān)督的職能要求數(shù)據(jù)的精確，因此會計人員必須謹(jǐn)慎、細(xì)心，內(nèi)向。我在這方面有一定的劣勢，相比于女生，我的細(xì)心不夠，這也是在實習(xí)過程中我發(fā)現(xiàn)的問題。

會計實習(xí)日記5

今天的任務(wù)是第三章作業(yè)和習(xí)題的講解，計劃用一節(jié)課把作業(yè)本上的問題解決，剩下的時間處理布置的練習(xí)。加上馬老師給的一節(jié)課，上午三節(jié)，下午兩節(jié)，正好可以兩個班都順利結(jié)束。

上課的過程中，讓自己如平常一樣，不讓離別的哀傷影響到教學(xué)。在自我催眠中，以微笑讓課堂活力依然。讓緊張的感覺，掩蓋住那撲面而來的悲傷。

讓我意外的是，今天宋老師代表辦公室的所有老師，送給我一副手套。因為突然的降溫，來上課的路上手感到特別冷，今天就收到了手套，頓時從心里感到溫暖。

因為之前答應(yīng)一位同學(xué)要去聽她的課，前一段時間因為各種原因，一直沒有機會去聽。馬上就要走了，為了實現(xiàn)自己的諾言，下午最后一節(jié)去高考部聽了她的課。于是，又了了一件事情。

今天晚上有實習(xí)的同學(xué)已經(jīng)開始收拾行李了，讓我無法再自我催眠。晚自習(xí)我仍然待在辦公室，因為學(xué)生交上來的小卷我還沒來的及批，要趕在走之前批完。雖然走之前講不到，但總覺得還是批了的好。

晚上回到宿舍，聽同宿舍的幾位在熱烈討論各自的學(xué)生送的臨別禮物，愈來愈感受到離別的迫近，后天就是在另一個地方了?；叵脒^去的兩個月，不想說自己有多努力，只想說雖然為之放棄了很多，卻絕不會后悔。無冕之王，感覺自己棒棒噠，忍不住要贊一個。

跟崗實習(xí)日記 篇11

我感覺這次實習(xí)培養(yǎng)了我細(xì)致而敏銳的觀察力，抓住一切機會學(xué)習(xí)實習(xí)的過程在某種程度上也是一個不斷發(fā)問的過程，因為作為短時間實習(xí)的人員，老板不可能有太多時間來手把手的教我們，而且他們自己都有一大堆的工作因此，很多時候我們必須學(xué)會自己去看、去揣摩，通過觀察來自己學(xué)習(xí)、自我完善

文員定崗實習(xí)周記收藏4篇

學(xué)習(xí)工作過程中寫周記是很平常的，通過寫周記學(xué)生可以更好地掌握語法和詞匯，如何讓自己的周記在眾多人中亮點紛呈呢？經(jīng)過深入研究幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您綜合了“文員定崗實習(xí)周記”，以下的建議供大家借鑒但要結(jié)合自己的實際情況進行調(diào)整！

文員定崗實習(xí)周記(篇1)

本周是我作為一名文員實習(xí)生的第一周，我第一次踏入了辦公室的大門，開始了我職業(yè)生涯的第一步。

周一，我興高采烈地來到公司，被領(lǐng)到了我的工作崗位。辦公室里充滿了繁忙的氣氛，同事們忙碌地在電腦前工作。我簡單地介紹了一下自己，并向同事們請教了一些基本的工作流程。他們都很友善，耐心地解答了我的問題，并給了我一些實用的工作技巧。隨后，我領(lǐng)到了一本員工手冊，里面包含了公司的規(guī)章制度以及一些部門的介紹，我決定好好學(xué)習(xí)這些內(nèi)容，以更好地適應(yīng)我的工作環(huán)境。

周二，我開始接觸一些具體的工作任務(wù)。我的主要職責(zé)是負(fù)責(zé)文件的處理和歸檔。一開始，我感到有些吃力，因為我不熟悉公司的文件命名規(guī)則和歸檔系統(tǒng)。然而，我并沒有氣餒，我詢問了同事們，他們幫助我解決了許多困惑，并教我如何快速而準(zhǔn)確地找到并歸檔文件。漸漸地，我對文件的處理熟悉了起來，并且我能夠更加高效地完成我的工作任務(wù)。

周三，我被分配了一個特殊的任務(wù)，需要搜集一些市場調(diào)查報告以供部門分析。這是我第一次接觸市場調(diào)查報告，我有些緊張，怕自己無法勝任。然而，我依然勇敢接受了這個任務(wù)，并且我決定從頭開始學(xué)習(xí)。我閱讀了一些有關(guān)市場調(diào)查與分析的資料，學(xué)習(xí)了一些常用的市場調(diào)查方法和技巧。在同事們的指導(dǎo)下，我開始查找相關(guān)的市場調(diào)查報告，并逐漸掌握了一定的搜集和整理技巧。經(jīng)過一天的努力，我成功地搜集了幾份有用的市場調(diào)查報告，并將其整理成了一份詳細(xì)的報告提交給了我的上級。

周四，公司舉行了一次部門會議，我也首次參加了這樣的大型會議。在會議上，部門經(jīng)理對我們的工作進行了總結(jié)和評估，并提出了一些改進意見。我聽得非常認(rèn)真，并且記錄了會議內(nèi)容。在會議結(jié)束后，我與同事們交流了一些我關(guān)于會議內(nèi)容的疑問，并向他們請教了一些建議。通過這次會議，我深刻感受到了團隊的重要性，也意識到了自我提升和學(xué)習(xí)的重要性。

周五，我完成了本周的工作任務(wù)，為公司做出了一些貢獻(xiàn)，我感到非常滿足。此時此刻，我回想起這一周的實習(xí)經(jīng)歷，內(nèi)心充滿了欣慰與感動。我感激公司給予我這個機會，讓我學(xué)到了許多實用的工作技能。我也感謝同事們的幫助和鼓勵，正是有了他們的支持，我才能夠在這個陌生的環(huán)境中迅速適應(yīng)，并獲得進步。

總結(jié)這一周的實習(xí)經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到作為一名文員，工作的重要性不僅僅是執(zhí)行一些簡單的任務(wù)，更是要積極主動學(xué)習(xí)和成長。只有不斷提升自己的能力和素質(zhì)，才能在職場中立足。我決心繼續(xù)努力，向同事們學(xué)習(xí)，并將所學(xué)的知識和技能應(yīng)用到實際工作中，更好地為公司做出貢獻(xiàn)。

這一周，雖然有些困難和挑戰(zhàn)，但也給了我很多寶貴的經(jīng)驗和成長。我將以更加飽滿的熱情和堅定的信心，繼續(xù)努力工作，邁向職業(yè)生涯的新高度！

文員定崗實習(xí)周記(篇2)

標(biāo)題: 文員定崗實習(xí)周記

第一周：初探文員工作的奧秘

本周是我作為一名實習(xí)生加入公司的第一周，也是我初次接觸文員工作的時候。文員工作對于我來說是一片未知的領(lǐng)域，我充滿了好奇和期待。

在第一天，我被公司的人力資源部門領(lǐng)到了我的工位。辦公室里有一排排整齊的桌子，每個桌子上都擺著一臺電腦和各種辦公用品。整個房間都彌漫著濃濃的辦公氣息。我象征性地整理了一下自己的工位，然后交待了一下下一步的工作安排。

在接下來的幾天里，我主要負(fù)責(zé)處理公司日常的文件材料和數(shù)據(jù)錄入。一開始，我覺得這些工作相對簡單，但是漸漸發(fā)現(xiàn)，文員工作并不只是沉悶的電腦前敲打字的工作。

每天早上，我要負(fù)責(zé)整理公司的收發(fā)文，包括收件人的信息、文件的種類和審批流程等。這些工作看似繁瑣，但是卻要求高度的細(xì)心和耐心，一旦有任何差錯，都有可能引發(fā)后續(xù)的問題。我學(xué)會了仔細(xì)核對每一份文件的內(nèi)容和收發(fā)信息，確保準(zhǔn)確無誤。

除了文檔處理，我還要做一些數(shù)據(jù)錄入和整理工作。這需要我使用Excel軟件進行操作，包括對數(shù)據(jù)進行提取、整理和統(tǒng)計等。我發(fā)現(xiàn)，Excel軟件的使用遠(yuǎn)比我想象中的要復(fù)雜，需要掌握各種函數(shù)和公式。我毫不掩飾自己的困惑，向其他同事請教，他們耐心地指導(dǎo)我，讓我漸漸掌握了一些基本操作。

盡管工作內(nèi)容相對單一，但是我的師傅告訴我，文員工作還包括處理電話和來訪者等接待工作。這使我意識到，文員工作不僅僅是坐在電腦前工作，還需要溝通和應(yīng)對各種突發(fā)情況。于是，我開始關(guān)注公司的電話和來訪者，學(xué)會了如何禮貌地接聽電話和引導(dǎo)來訪者。

第二周：提高效率，成為文員工作中的行家

進入第二周的實習(xí)，我對文員工作有了更深入的了解，也開始更積極地投入其中。

在文件處理方面，我深刻體會到高效率的重要性。在處理文件時，我通過制定簡潔明了的流程，進行信息交流和溝通，并且盡量將時間精力集中在最重要和緊急的事情上。同時，我學(xué)會了使用辦公軟件中的快捷鍵和技巧，大大提高了自己的輸入速度和準(zhǔn)確性。

在數(shù)據(jù)錄入和整理方面，我更加熟練地掌握了Excel軟件的使用方法。除了基本的數(shù)據(jù)整理和統(tǒng)計，我還學(xué)會了一些高級操作，比如使用公式進行復(fù)雜計算和數(shù)據(jù)篩選。這讓我能夠更快速、準(zhǔn)確地完成任務(wù)，節(jié)省了大量的時間。

在接待工作方面，我意識到溝通能力和表達(dá)能力的重要性。我積極參加公司組織的培訓(xùn)，并與其他同事交流經(jīng)驗，提升了自己的溝通技巧。我學(xué)會了如何有效地傾聽，如何表達(dá)自己的意見，并盡量做到客觀公正。這讓我在工作中更加得心應(yīng)手。

第三周：展望未來，為文員工作打下基礎(chǔ)

進入第三周的實習(xí)，我感到對文員工作的熟悉和自信。我開始積極主動地參與到一些項目中，承擔(dān)更多的責(zé)任。

在文件處理方面，我與團隊成員協(xié)作，制定了一些更為高效的工作流程。通過改進和優(yōu)化，我們極大地提高了處理文件的速度和質(zhì)量。

在數(shù)據(jù)錄入和整理方面，我利用之前學(xué)得的知識，幫助團隊完成了一些復(fù)雜的統(tǒng)計和報表工作。我發(fā)現(xiàn)，通過整理和分析數(shù)據(jù)，可以為公司提供更有價值的信息和決策支持。我與同事們分享了我的經(jīng)驗和心得，幫助他們更好地完成工作。

在接待工作方面，我不僅熟練地處理電話和來訪者，還開始參與組織一些公司內(nèi)部活動。這不僅鍛煉了我的組織能力和人際交往能力，也讓我更加融入團隊，感受到了團隊的凝聚力和活力。

通過這幾周的實習(xí)，我對文員工作有了更深入的了解，掌握了一些基本的技能和工作方法。我明白了文員工作并不是一成不變的，需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己。我希望在接下來的實習(xí)中，繼續(xù)努力，拓寬自己的知識和經(jīng)驗，為以后的職業(yè)生涯打下堅實的基礎(chǔ)。

文員定崗實習(xí)周記(篇3)

文員定崗實習(xí)周記

第一周：開始新的征程

時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)作為一名文員定崗實習(xí)生踏進了公司的大門。我心中充滿了憧憬和期待，這是我第一次踏入職場，開始實現(xiàn)自己的職業(yè)夢想。

第一天，我來到了辦公室，被熟悉的辦公室布局和忙碌的同事們所包圍。在人事部經(jīng)理的帶領(lǐng)下，我得以熟悉公司的各項制度和規(guī)定。經(jīng)理詳細(xì)地向我介紹了我的職責(zé)和工作目標(biāo)，我對此表示滿懷信心。除此之外，經(jīng)理還帶我參觀了整個辦公樓，熟悉了各個部門的位置和人員結(jié)構(gòu)。

第二天，我正式開始我的文員工作。我接到了一些文檔整理和資料歸檔的任務(wù)。作為一名實習(xí)生，我全力以赴地完成了這些任務(wù)，盡可能地了解并學(xué)習(xí)相關(guān)的文書處理流程。雖然工作量比較大，但是我依然努力保持工作的高效和準(zhǔn)確。直到下班的時候，我的桌子上已經(jīng)堆滿了各種文件，看著這些整齊的文件堆疊，我感到非常有成就感。

第三天，我開始負(fù)責(zé)公司文件的收發(fā)工作。這項工作需要我仔細(xì)核對每一份文件的內(nèi)容和數(shù)量，并填寫相應(yīng)的記錄表。這個過程需要我保持高度的注意力和耐心，防止出現(xiàn)任何差錯。經(jīng)過我一天的努力，文件的流程整理得井井有條，我為自己的高效率和責(zé)任心感到自豪。

第四天，公司舉行了一場大型會議，我被指派負(fù)責(zé)記錄會議內(nèi)容。我?guī)еP和紙，坐在會議室的一角，全神貫注地聽著每一位參會人員的發(fā)言，并迅速記錄下來。這個過程異常的緊張，要求我具備快速思維和出色的文字表達(dá)能力。我盡力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，將會議內(nèi)容記錄得詳細(xì)準(zhǔn)確。會議結(jié)束后，我將記錄整理并發(fā)給了每一位與會人員，得到了大家的認(rèn)可和贊賞，我的信心和自豪感進一步增強了。

第五天，我開始負(fù)責(zé)公司內(nèi)部郵件的處理。這項工作需要我仔細(xì)核對每一封郵件的主題和內(nèi)容，并及時轉(zhuǎn)發(fā)給相應(yīng)的人員。同時，我還要確保公司郵件箱的整潔有序，以便于其他同事的查找和使用。這項工作讓我學(xué)會了處理工作中的各種問題和難題，鍛煉了我的動手能力和溝通能力。

總結(jié)一周的實習(xí)，我感受到了職場的魅力和挑戰(zhàn)。每一天都是新的起點和機遇，而我將不斷努力，提升自己的工作能力和專業(yè)素養(yǎng)。我相信，只要堅持不懈地努力，定會在這個職場中找到自己的價值和發(fā)展空間。

第二周：經(jīng)驗的積累

進入第二周的定崗實習(xí)，我感到自己已經(jīng)逐漸適應(yīng)了這份工作。我開始能夠運用一些經(jīng)驗，更加得心應(yīng)手地處理工作中的各種問題。

本周，我接手了部分文件的起草工作。在經(jīng)理的指導(dǎo)下，我了解了相關(guān)文件的格式和內(nèi)容要求，并學(xué)會了根據(jù)公司的規(guī)定和要求進行合理陳述。經(jīng)過反復(fù)的修改和完善，我將文件起草得越來越熟練和準(zhǔn)確。

同時，我還開始參與了一些公司內(nèi)部的會議和討論。在這些會議中，我不僅可以了解公司的近況和發(fā)展動態(tài)，還能夠與其他同事進行交流和思維碰撞。我積極發(fā)言，分享自己的觀點和建議，得到了其他同事的認(rèn)可和贊賞。這讓我更加意識到，通過參與和合作，我可以不斷提升自己的能力和思維水平。

本周的工作中，我突然遇到了一個難題——公司的文件分類系統(tǒng)調(diào)整。作為文員，我需要對公司的各類文件進行分類和整理，以便于文件的查找和使用。由于系統(tǒng)調(diào)整，許多文件的分類發(fā)生了變化，需要我重新整理和調(diào)整。我用心思考，并與其他同事進行溝通和討論，最終找到了一個合理的分類方式。我再次感受到了自己的專業(yè)能力和解決問題的能力的提升。

我還積極參與了一些公司的培訓(xùn)課程。這些課程涉及到文檔處理技巧、協(xié)作軟件使用等方面的知識。通過積極學(xué)習(xí)和實踐，我迅速掌握了使用公司的辦公軟件，并將其應(yīng)用到了自己的工作中。這不僅提高了我的工作效率，還讓我在同事中顯得更加專業(yè)和懂行。

回顧這一周，我深刻地感受到了學(xué)習(xí)和成長的快樂。通過努力和自省，我不斷提升自己的能力和水平。我相信，只要堅持下去，我的職業(yè)夢想一定會成為現(xiàn)實。

第三周：工作的樂趣

進入第三周的實習(xí)，我已經(jīng)逐漸融入了公司的大家庭，工作也變得更加有趣和充實。我深深體會到，只有對工作充滿熱情和樂趣，才能夠更好地發(fā)揮自己的潛力和能力。

在本周的工作中，我開始承擔(dān)了一些更加重要的任務(wù)。我接到了給公司CEO起草一份重要文件的任務(wù)。面對如此重要的責(zé)任，我更加認(rèn)真和細(xì)心地進行了起草和修改。我翻閱了大量的資料和文獻(xiàn)，廣泛聽取了相關(guān)部門的意見和建議，并在此基礎(chǔ)上編寫了一份詳盡、準(zhǔn)確的文件。經(jīng)過多次修改和審閱，最終得到了CEO的認(rèn)可和贊賞。我為自己的成果感到驕傲，同時也更加明白了自己的責(zé)任和職位的重要性。

除了工作任務(wù)的提升，我還開始參與了一些公司的拓展活動。公司組織了一次團建活動，我積極參與，并與其他同事進行互動和交流。在這個過程中，我既享受到了工作之外的快樂，又加深了與同事之間的友誼和默契。這些活動讓我更好地了解了公司的文化和氛圍，增進了與同事之間的彼此了解和團隊合作能力。

我還從實習(xí)生的角度與其他實習(xí)生一起組織了一場技能交流會。我們邀請了公司的一些老員工來分享他們的工作經(jīng)驗和技巧，與我們分享他們的職業(yè)生涯。這次交流會不僅增加了我們的知識和技能，還讓我們互相鼓勵和支持。通過這樣的交流，我真切地感受到了工作中的團隊合作和協(xié)作的重要性。

回顧這一周的實習(xí)，我對工作有了更全面的認(rèn)識，并開始享受其中的樂趣和成就感。我熱愛我的工作，也期待著未來能夠在這個領(lǐng)域發(fā)光發(fā)熱。我相信，只要保持對工作的熱情和投入，我的職業(yè)道路一定會越走越寬廣。

文員定崗實習(xí)周記(篇4)

第一周

這周是我作為文員實習(xí)生的第一周，新的環(huán)境和工作任務(wù)讓我感到既期待又緊張。進入公司后，我首先進行了部門的簡單介紹和熟悉辦公室環(huán)境。負(fù)責(zé)我的導(dǎo)師是財務(wù)部的李經(jīng)理，她給了我一份工作手冊，包括了工作職責(zé)和流程規(guī)范等。

在周一的早晨，我被指派去處理一些公司的財務(wù)文件。我需要將這些文件整理并存檔，確保每個文件都有對應(yīng)的索引。這是我作為實習(xí)生的第一個任務(wù)，我努力按照導(dǎo)師的要求進行操作，但由于我對財務(wù)相關(guān)的術(shù)語和流程不太熟悉，所以處理起來有些吃力。幸運的是，我的導(dǎo)師李經(jīng)理非常耐心地指導(dǎo)我，她解釋了文件的分類規(guī)則和索引的重要性。通過她的幫助，我逐漸理解了這個任務(wù)的目的和意義。

在整理文件的過程中，我注意到了一個問題，即部分文件的標(biāo)簽有錯誤或缺失。我跟李經(jīng)理溝通后，她建議我將這些問題列出來，并幫助她改正。我?guī)椭齽?chuàng)建了一個文檔，詳細(xì)記錄了每個文件的錯誤，并提供了正確的標(biāo)簽。我很高興自己能夠發(fā)現(xiàn)這個問題，并為解決問題做出貢獻(xiàn)。

周二，我被要求協(xié)助處理一些公司會議的安排工作。這包括了預(yù)訂會議室、發(fā)送會議邀請、準(zhǔn)備會議資料等。我迅速熟悉了公司內(nèi)部的會議管理系統(tǒng)，并且按照李經(jīng)理的指示順利完成了工作。這讓我感到非常滿足，因為我意識到自己已經(jīng)適應(yīng)了新的崗位，并能夠獨立完成工作。

周三，我參加了公司的財務(wù)部門例會。這是我第一次與其他部門的同事進行線下交流。我們分享了各自的進展和遇到的問題，并共同探討了解決方案。我通過這次例會，了解了公司的運作方式以及不同部門之間的合作關(guān)系。我也意識到，作為一個文員實習(xí)生，我不僅僅是完成日常工作，還需要積極參與團隊的活動，并與其他部門的同事建立良好的溝通合作關(guān)系。

周四和周五，我繼續(xù)處理文檔整理的工作，并且使用新學(xué)習(xí)到的知識來修正之前的錯誤。經(jīng)過一周的努力，我不僅成功完成了給定的任務(wù)，還對公司的財務(wù)工作有了更深入的了解。通過與李經(jīng)理的交流和指導(dǎo)，我明白了一個文員的工作不僅僅是簡單的文件整理和存檔，更需要細(xì)心、耐心和責(zé)任心。

在這一周的實習(xí)中，我感受到了自己的成長和進步。雖然仍然存在一些困難和挑戰(zhàn)，但我相信通過不斷學(xué)習(xí)和努力，我能夠在文員這個崗位上做得更好。同時，我也深深體會到了團隊合作的重要性和自己在團隊中的價值。我期待著未來幾周的實習(xí)，希望能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己，為公司做出更大的貢獻(xiàn)。