高效學(xué)習(xí)法讀后感

高效學(xué)習(xí)法讀后感集錦。

編輯們將這份關(guān)于“高效學(xué)習(xí)法讀后感”的研究報(bào)告進(jìn)行了整理，里面包含了精彩紛呈的故事情節(jié)和深刻的意義，使人讀后感到無比愉悅。閱讀后感能夠幫助我們更好地理解世界和人生的意義和價(jià)值，您認(rèn)為在撰寫作品的讀后感時(shí)最重要的是什么？如果您希望繼續(xù)訪問這個(gè)網(wǎng)頁，請將其添加到您的瀏覽器收藏夾中！

高效學(xué)習(xí)法讀后感 篇1

關(guān)鍵詞：高效學(xué)習(xí)主人公：自己收獲：

高效學(xué)習(xí)六步走：

獲取—理解—拓展—糾錯(cuò)—應(yīng)用—測試

精華：

1獲取

①關(guān)鍵：快速+簡化

②方法：速讀+筆記流

③詳述：

速讀＝指讀+練習(xí)閱讀+積極閱讀

筆記流＝一次學(xué)會(huì)原則+邏輯鏈

④概念：

指讀：手指速讀，要求一次比一次快。

練習(xí)閱讀：讀一段寫重點(diǎn)，反饋錯(cuò)誤和遺漏。要求一次比一次好。

積極閱讀：關(guān)鍵信息？如何有效記憶？如何拓展應(yīng)用？（類似便簽拆書法）

邏輯鏈：流。思路延展的過程。

2理解+拓展

①信息分為重點(diǎn)和難點(diǎn)。

②方法：

聯(lián)想比喻+壓縮+掛鉤

內(nèi)化圖像

內(nèi)化圖表：流程圖（思維導(dǎo)圖）+概念圖（概念之間相關(guān)聯(lián)系）+圖像涂鴉

3應(yīng)用

5-10分鐘想出20種之多的應(yīng)用可能。

4模型糾錯(cuò)

概念？過程？

定時(shí)反思每個(gè)學(xué)習(xí)過程是否最簡化？

5測試考核

其他：

1項(xiàng)目化

2費(fèi)曼技巧：

一張白紙—畫出所有知識(shí)點(diǎn)—困惑的地方著重復(fù)習(xí)

高效關(guān)鍵

1能量管理

①日程循環(huán)式②每日運(yùn)動(dòng)③睡眠足夠④粗糧飯⑤喝飽水⑥少食多餐

2循環(huán)式作息

①一周工作六天②一天工作早中，晚休③90分鐘單位工作式

3不要學(xué)習(xí)

重視學(xué)會(huì)了什么？由衷熱愛。

①預(yù)習(xí)②筆記③重難點(diǎn)（整體性學(xué)習(xí)）④考試前筆記流

4絕不拖延

Deadline之前的某個(gè)時(shí)間段一次性解決。

可使用周/日目標(biāo)體系

即周計(jì)劃和單日計(jì)劃在一張紙上。

要求：

①具體可行②每日檢查③每日反思計(jì)劃實(shí)效

5批處理

一次性做完。

6有組織記錄

自我教育

7好習(xí)慣

①日閱讀②日練習(xí)③日目標(biāo)④日練字⑤日寫作

………

高效學(xué)習(xí)法讀后感 篇2

有些收獲不是特別大吧，其中的很多方法我其實(shí)都有涉獵，包括思維導(dǎo)圖法，最近一直在用，和作者的模型聯(lián)系高速公路一樣。就是一種發(fā)散性思維。

這樣看來對(duì)思維導(dǎo)圖倒是又看重了一些，學(xué)習(xí)的目的是獲得然后應(yīng)用吧。獲得包括最簡單的記憶和深入理解，記憶方法有很多，我比較喜歡的還是理解之后記憶。像作者說的聯(lián)想法或者掛鉤法也用過，特別是記憶數(shù)字的時(shí)候很有用，我背圓周率能到三百多位，但其實(shí)是記住了一個(gè)故事，對(duì)應(yīng)用沒有太大的幫助。

記憶最好還是發(fā)散的記憶，將自己的知識(shí)體系做的更加有體系，聯(lián)系更加密切，這就是作者寫的建立高速公路，比喻法也是如此。比喻就是兩個(gè)體系的聯(lián)系。記憶的基本原則就是用熟悉的記憶不熟悉的，用簡單的記憶復(fù)雜的，用圖像去記憶抽象，這就是比喻法的精髓。

最近看人類簡史，人類的語言或者比較完善的語言出現(xiàn)在7萬年前，文字更是三萬年前左右出現(xiàn)的。幾萬年間，于人類的進(jìn)化不過一瞬，人類的記憶進(jìn)化還是處于人類七萬年前的水平。記憶圖片肯定是比記憶文字效率高，記憶路徑也是人類甚至是每個(gè)動(dòng)物比較擅長(大象)，記憶順序更是相當(dāng)于記憶時(shí)間(亙古不滅)。所以講一些知識(shí)轉(zhuǎn)化成圖片順序還有定樁記憶法效率比較高，而聯(lián)想是生物學(xué)的知識(shí)，由人大腦內(nèi)部結(jié)構(gòu)決定。

獲取(總體到部分，找到方式，快速閱讀，轉(zhuǎn)化)

理解(獲取的過程已經(jīng)開始理解了，通過已有的知識(shí)理解，比喻？聯(lián)想？圖片)

拓展(理解的時(shí)候也正在拓展，理解的過程中去拓展知識(shí)的背景，橫向縱向深度，聯(lián)想，同時(shí)期不同部分，同事物不同時(shí)間)

糾錯(cuò)(糾正聯(lián)想比喻理解的錯(cuò)誤)

應(yīng)用(還是聯(lián)想到現(xiàn)有的事情中，當(dāng)然有些事情只能是理論上的)

在分析的過程中就能發(fā)現(xiàn)前三個(gè)步驟其實(shí)是相互關(guān)聯(lián)同時(shí)進(jìn)行的，獲取的時(shí)候已經(jīng)在理解了同時(shí)在拓展著，這一切都是為了更好的記憶，或者說更好的在大腦中開拓一些路。但一段時(shí)間不去走就會(huì)變窄或者消失，及時(shí)復(fù)習(xí)。

高效學(xué)習(xí)法讀后感 篇3

系統(tǒng)性學(xué)習(xí)方法論的養(yǎng)成

讀完本書讓我對(duì)系統(tǒng)性學(xué)習(xí)方法論有了更加全面和深入的了解，當(dāng)時(shí)有段時(shí)間出現(xiàn)了學(xué)習(xí)時(shí)間投入很多，但是成果并不顯著，看完了老師布置的閱讀材料也按部就班聽完了課程，只停留在justit的階段。

我就疑惑那應(yīng)該怎么改進(jìn)當(dāng)時(shí)的局面呢，就找到了軟件推薦的這本書，跟MIT的高材生學(xué)霸ScottYoung取取經(jīng)吧。

本書重點(diǎn)介紹了整體性學(xué)習(xí)策略，該策略強(qiáng)調(diào)將信息編織到知識(shí)網(wǎng)絡(luò)中，而不是給自己加上機(jī)械記憶的負(fù)擔(dān)。

這個(gè)策略的基礎(chǔ)有以下幾方面：

（1）結(jié)構(gòu)——關(guān)于某個(gè)學(xué)科的知識(shí)之間聯(lián)系的總和，它是你大腦中的城市。

（2）模型——將信息壓縮成最基本的單元，模型是結(jié)構(gòu)的種子。模型是你的知識(shí)道路交通圖中主要的幾個(gè)十字路口。形成模型的方法包括比喻法、內(nèi)在化和圖表法（定義見下）：

-比喻法

尋找歷史中的故事、圖像或是過程，它與我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的東西有某種類似。

-內(nèi)在化

①為你正在學(xué)習(xí)的東西創(chuàng)造腦海中的圖像。

②在這幅圖像上加入其他感官和情感。

③尋找圖像不適用或不足的地方，防止產(chǎn)生錯(cuò)誤的聯(lián)系。

-圖表法

創(chuàng)造流程圖、概念圖或圖像，將若干觀念聯(lián)系在一起。

（3）高速公路——不同結(jié)構(gòu)之間的聯(lián)系，有助于創(chuàng)造性的思考?！疤龊凶又馑伎肌焙芎玫孛枋隽诉@種跳出原有結(jié)構(gòu)，從其他結(jié)構(gòu)來觀察原有結(jié)構(gòu)的思考方式。

整體性學(xué)習(xí)有5個(gè)步驟，順序靈活，視具體情況而定：

（1）獲取——通過感官獲取信息。

（2）理解——明白信息的表面意思。

（3）拓展——與其他信息建立聯(lián)系，拓展有三種主要方式:

a）深度拓展——探究知識(shí)的背景。

b）橫向拓展——探究知識(shí)的關(guān)系。

c）縱向拓展——與其他結(jié)構(gòu)聯(lián)系后，從其他結(jié)構(gòu)的角度探究知識(shí)。

（4）糾錯(cuò)——剔除錯(cuò)誤聯(lián)系。

（5）應(yīng)用——將知識(shí)應(yīng)用到各種情境中去，包括現(xiàn)實(shí)生活。

信息的消化吸收是需要時(shí)間的，認(rèn)清不同的信息類型有助于選擇不同的學(xué)習(xí)方法，

信息的類型有以下五種：

（1）隨意信息——事實(shí)、日期、列表、規(guī)則以及某種順序。信息特點(diǎn)是沒有邏輯分類或相互關(guān)系不強(qiáng)。

（2）觀點(diǎn)信息——信息的唯一目的就是支持或者反對(duì)某種觀點(diǎn)。容量在這兒是最重要的，而不是能記住。

（3）過程信息——它是指某種技能的信息。需要反復(fù)練習(xí)，但是容易記住。

（4）具體信息——容易視覺化的信息，一般是與實(shí)際緊密聯(lián)系的信息，容易有自己的經(jīng)驗(yàn)。

（5）抽象信息——信息不容易有自己的經(jīng)驗(yàn)。數(shù)學(xué)、哲學(xué)和物理學(xué)都是非常抽象的領(lǐng)域。?

我將結(jié)合作者提到的一些技巧，對(duì)文章脈絡(luò)進(jìn)行梳理。

快速閱讀：

（1）指讀法。

（2）練習(xí)閱讀。

（3）積極閱讀，改善邊讀邊學(xué)的效率。

筆記流

（1）不要呆板、僵硬、貌似層次分明的筆記。

（2）在寫下來的觀點(diǎn)之間建立聯(lián)系。

比喻法

尋找歷史中的故事、圖像或是過程，它與我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的東西有某種類似。

內(nèi)在化

（1）為你正在學(xué)習(xí)的東西創(chuàng)造腦海中的圖像。

（2）在這幅圖像上加入其他感官和情感。

（3）尋找圖像不適用或不足的地方，防止產(chǎn)生錯(cuò)誤的聯(lián)系。

圖表法

創(chuàng)造流程圖、概念圖或圖像，將若干觀念聯(lián)系在一起。

聯(lián)想法

（1）創(chuàng)造一系列容易視覺化的符號(hào)。

（2）在條目之間創(chuàng)造聯(lián)系，這種聯(lián)系是可以“看得見的奇特場景”。

（3）在第一個(gè)條目和觸發(fā)物之間建立聯(lián)系。

掛鉤法

與聯(lián)想法相似，只不過我們是把每一個(gè)條目與事先建立好、容易回憶的0～12的視覺符號(hào)相聯(lián)系。

信息壓縮

3種主要形式：

（1）記憶術(shù)——壓縮若干知識(shí)，用一個(gè)單詞代替。

（2）圖像聯(lián)系——?jiǎng)?chuàng)造一幅能聯(lián)系若干知識(shí)的圖像。

（3）筆記壓縮法——用寥寥幾頁紙縮寫內(nèi)容龐大的筆記。

實(shí)際應(yīng)用

尋找將知識(shí)用于你日常生活的途徑。

模型糾錯(cuò)

經(jīng)常性地解決各種問題，以發(fā)現(xiàn)整體性知識(shí)網(wǎng)絡(luò)中的潛在錯(cuò)誤。

以項(xiàng)目為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)

建立一個(gè)大約需要1～3個(gè)月完成的項(xiàng)目，從而逼迫自己不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐和解決各種各樣的問題。這對(duì)自我教育來說是有用的練習(xí)，特別是在沒有什么知識(shí)結(jié)構(gòu)可以指導(dǎo)時(shí)。

高效率學(xué)生

（1）管理能量。

·保持體型，健康飲食，不要熬夜。

循環(huán)式作息計(jì)劃：

①每周給自己放一天假，把7天的任務(wù)壓縮到6天完成

②當(dāng)天任務(wù)的大部分工作（難點(diǎn)重點(diǎn)）放在一上午，其次是下午

③以90分鐘為一個(gè)學(xué)習(xí)周期

（2）不要“學(xué)習(xí)”：

①閱讀材料。

②完成各項(xiàng)作業(yè)和在課堂上做筆記。

③應(yīng)用整體性學(xué)習(xí)方法處理某些難點(diǎn)。

④考試前，針對(duì)學(xué)習(xí)材料做一次筆記流。

反思：只圍繞自己定的目標(biāo)進(jìn)行有針對(duì)性的刻意學(xué)習(xí)，這樣才能事半功倍，才能更好更快完成目標(biāo)。

（3）絕不拖延。

·建立每周/日目標(biāo)清單以保持注意力:

1.每周周末，列一個(gè)清單，包括所有的任務(wù)、作業(yè)以及你想在下周完成的讀書和學(xué)習(xí)活動(dòng)。

2.每天晚上，檢查周計(jì)劃，列出每日目標(biāo)清單。

（4）將那些類似的、散在的工作集中起來批量完成。讀物推薦：《批處理：節(jié)省時(shí)間、減輕壓力的20個(gè)小技巧》

（5）有組織。

·擁有一個(gè)日歷和做事清單，永遠(yuǎn)隨身攜帶一個(gè)筆記本。

讀物推薦：如果你正在與做事無計(jì)劃、無組織的惡習(xí)作斗爭，作者建議你閱讀ZenToDone，作者LeoBabauta。這本書集中討論了有組織中最難的部分，并將這些技能變?yōu)榱?xí)慣。Babauta創(chuàng)造了一個(gè)簡單的框架實(shí)現(xiàn)做事更有組織性和計(jì)劃性。

自我教育

好處：費(fèi)用低廉、方便迅速、收益大

落實(shí)難點(diǎn)：它缺乏系統(tǒng)安排，較傳統(tǒng)教育學(xué)起來難度更大。

提高自學(xué)能力的主要辦法：

（1）養(yǎng)成良好習(xí)慣。

①堅(jiān)持某個(gè)習(xí)慣30天

②每天以同樣的方式完成習(xí)慣

③享受這個(gè)習(xí)慣

④尋找特殊時(shí)段不會(huì)經(jīng)常被干擾的時(shí)間段

讀物推薦：如果你想知道更多關(guān)于如何改進(jìn)習(xí)慣的知識(shí)？可以參閱作者寫的《習(xí)慣的掌握》（HabitualMastery）。如果你還想更加深入了解，請閱讀他的電子書《如何改變一個(gè)習(xí)慣》（HowtoChangeaHabit）。

書友@遇見更好的小葵推薦讀物：

斯蒂芬·蓋斯的《微習(xí)慣》。1天只做1個(gè)俯臥撐這個(gè)案例太經(jīng)典了，微習(xí)慣就是把大任務(wù)拆解成很多方面的小任務(wù)，堅(jiān)持做完每個(gè)小任務(wù)一段時(shí)間給自己一點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)。

不需要意志力就能完成的小任務(wù)，在做的時(shí)候又會(huì)不知不覺超額完成任務(wù)，與之而來的是很大的滿足感和成就感，這種滿足感又會(huì)督促你更開心的去完成簡單容易實(shí)現(xiàn)的任務(wù)，不知不覺新習(xí)慣就養(yǎng)成了。

（2）克服挫折障礙：

①寫下任何障礙。詳細(xì)地記下障礙讓我們對(duì)問題的思考更容易。

②使用網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)就像無所不知的智者和收藏豐富的圖書館。

③找一本關(guān)于“怎么做”的工具書。有一種書不談理論，專門告訴你“怎么做”，這對(duì)于你打算做什么事情來說是非常有價(jià)值的。

④換一個(gè)角度試試?；c(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)其他相關(guān)知識(shí)，等你學(xué)會(huì)了很多以后，再回過頭看看原來的問題。

（3）設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，記錄學(xué)習(xí)過程：

設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)的一些技巧：

①所有的目標(biāo)都要寫下來。目標(biāo)沒有寫下來，就等于沒有目標(biāo)。用一兩個(gè)句子寫下目標(biāo)，并給它一個(gè)截止期限。

②讓目標(biāo)客觀化。學(xué)習(xí)過程中，你要能很容易判斷出是否已經(jīng)達(dá)到了目標(biāo)。

③設(shè)定有些困難，但是努把力也可以達(dá)到的截止期限。

④將目標(biāo)的完成轉(zhuǎn)化為每日和每周的具體行動(dòng)。你的目標(biāo)應(yīng)該分解為每日和每周的具體小目標(biāo)。

⑤經(jīng)?？纯茨愕哪繕?biāo)。至少一周檢查一次目標(biāo)完成的情況。

推薦讀物：

對(duì)于設(shè)定目標(biāo)，可以進(jìn)一步閱讀作者寫的文章《設(shè)定目標(biāo)的九個(gè)步驟》。

在使用書中的方法論過程中，對(duì)于信息壓縮的方法我目前使用較好，熬夜、自我的能量管理內(nèi)的循環(huán)式作息計(jì)劃和拖延方面自己還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

書籍內(nèi)容的翻譯添加了一些譯者自主觀點(diǎn)成份，不符合忠于原文的翻譯初衷，再就是只羅列了方法沒有深入透徹的理論分析，但從譯本來考量，我給三星。對(duì)于自我成長和提升上目前看到了比較大的幫助，再給加一星。

最后，活到老學(xué)到老，方法論的養(yǎng)成因人而異，對(duì)于應(yīng)用到日常生活中的針對(duì)性和可實(shí)現(xiàn)性上，讀者們還需要進(jìn)一步自己去實(shí)踐和摸索。

高效學(xué)習(xí)法讀后感 篇4

這個(gè)寒假我讀了《小學(xué)生皮皮的高效學(xué)習(xí)法》之方法篇，這本書主要講了如何提高學(xué)習(xí)效率，如何記憶，如何進(jìn)行預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，如何抓住課堂40分鐘，如何學(xué)好各門功課，如何應(yīng)對(duì)各門考試，等等。俗話說“會(huì)者不難，難者不會(huì)”，大概可以解釋為，在某件事情上覺得困難的人，那是因?yàn)樗麤]有理解、掌握關(guān)于這件事情的規(guī)律、方法，而這些已經(jīng)掌握這件事情相關(guān)的規(guī)律和方法的人，在做這件事情的時(shí)候，就不會(huì)覺得困難。

下面請與我走進(jìn)“方法的海洋”——如何審題。

首先要認(rèn)真審題，例；一公斤鐵與一公斤棉花那個(gè)沉？如果沒認(rèn)真審題，你一定想鐵重呀！家里的鐵鍋拿起來有點(diǎn)沉，而棉被蓋起來輕多了！可都是一公斤呀！一定要認(rèn)真審議呀！如果碰到一道難題時(shí)，我們可以參照一下方法去審題，保證正確率；

1.解題前讀題：首先讀題，一定要弄清已知什么、求什么，然后在紙上把已知條件和所求的列出來。

2.解題中讀題：此次讀題是用來尋找解題的突破口。一邊讀，一邊將題目信息涉及的知識(shí)點(diǎn)列出來。

3.解體后在讀：即再次將題目、分析過程和列式、解答通讀一遍。這次讀的過程重在想，想一想自己的解答是否符合題意，并且再用筆將過程演算一下。

我們不存在智商問題而是方法問題！

高效學(xué)習(xí)法讀后感 篇5

學(xué)習(xí)，一個(gè)永恒不變的話題。上學(xué)的時(shí)候，要學(xué)習(xí)功課;工作了，要學(xué)習(xí)技術(shù);生活中要學(xué)習(xí)各種技能，總之，無論你處于哪個(gè)階段，都在學(xué)中游。本書正是介紹了學(xué)習(xí)的方法，結(jié)合自己的一些經(jīng)歷，談?wù)剛€(gè)人的看法。

1、學(xué)習(xí)要有目標(biāo)和目的性。目標(biāo)猶如茫茫大海中的燈塔指引著你前進(jìn)的方向，有了目標(biāo)才能堅(jiān)持，才能在枯燥無味，遇到困難中堅(jiān)持前進(jìn)。同時(shí)，學(xué)習(xí)也要有更強(qiáng)的目的性，就是應(yīng)用于生活，實(shí)踐于生活，解決實(shí)際的問題。

2、多運(yùn)用書中介紹的比喻法，內(nèi)在法，圖像法，把看是不搭的事物聯(lián)系起來。你如果真的學(xué)會(huì)了一個(gè)東西，會(huì)用最簡單的語言講出來，講給小朋友聽，如果他能聽懂，恭喜你，你學(xué)的透徹，明白了。

3、在學(xué)習(xí)中分辨信息的類型，做好批處理，提高自己的專注度，能一次性做完的任務(wù)，一定要認(rèn)真的一次性完成。

4、做好拓展、糾錯(cuò)、應(yīng)用。

5、能量管理法則管理自己：鍛煉身體，注重飲食習(xí)慣，把要做的事情寫下來，按著一條一條的去做等等。

總之，讀過本書，只是新的開始，你會(huì)更加清晰你學(xué)習(xí)的方法，要做什么，解決什么，到達(dá)什么樣的高度，但無論如何好的方法，都需要實(shí)踐，實(shí)踐，在實(shí)踐的鍛煉和修正，愿你我從此時(shí)此刻開始真正的修煉吧！[微笑]

擴(kuò)展閱讀

高效習(xí)慣讀后感

你搜集過哪些作品的讀后感呢？作品這一本書，給了我許多回味，讓我嘆服作者的神奇。我們之所以要撰寫讀后感，也是為了能進(jìn)一步領(lǐng)悟作品的內(nèi)涵，以下是我們?yōu)槟占淖钚掠嘘P(guān)“高效習(xí)慣讀后感”的范文，品味這篇文章帶你進(jìn)入新的世界！

高效習(xí)慣讀后感 篇1

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》是一本帶有典型的美國精神的書。書中的道理通俗易懂，字里行間帶有侵略性和戰(zhàn)斗精神，有力地推動(dòng)了對(duì)自己命運(yùn)的掌控。隨著中國的開放和市場經(jīng)濟(jì)的逐漸建立，民眾也渴望追求“拼搏”與“成功”，一掃先人的儒雅之風(fēng)。

在簡略讀完這本書，以及在梅行的演講中。我最大的成就就是深刻認(rèn)識(shí)到，要提高自己分析問題、解決問題的能力，必須從改變自己深層次的價(jià)值觀、認(rèn)識(shí)事物的方法和對(duì)競爭環(huán)境的認(rèn)識(shí)入手，即提高自身素質(zhì)，并輔之以一些必要的、切實(shí)有效的方法?！胺e極主動(dòng)”的態(tài)度，“以終為始”的愿景，“要事第一”的把握，“雙贏思維”的互賴，“知彼解己”的溝通，“統(tǒng)合綜效”的合作，“不斷更新”的創(chuàng)造，會(huì)使每一個(gè)人走向世成功的彼岸。

習(xí)慣對(duì)我們的生活有絕大的影響，因?yàn)樗且回灥摹６嗄陙?，它不知不覺地影響著我們的道的品質(zhì)，暴露了我們的本性，決定著我們的成敗。從書中所談到的“七個(gè)習(xí)慣”來看，人的品德和觀念是取得高效能的基礎(chǔ)。

七個(gè)習(xí)慣分別是：

習(xí)慣一：積極主動(dòng)

習(xí)慣二：以終為始

習(xí)慣三：要事第一

習(xí)慣四：雙贏思維

習(xí)慣五：知彼解己

習(xí)慣六：:統(tǒng)合綜效

習(xí)慣七：不斷更新

這是一本非常好的書，不僅對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者和管理者，而且對(duì)每個(gè)人都是。通過讀此本書應(yīng)達(dá)到“試圖改變自己，輕松面對(duì)生活”。在逆境中，我們應(yīng)該改變自己，使自己快樂，培養(yǎng)我們的道的品質(zhì)，并確定我們的人生哲學(xué)。

積極主動(dòng)、以終為始、要事第

一、雙贏思維、知彼解已、統(tǒng)合綜效、不斷更新。如何確定生活的重心：以家庭為本得安全感、以工作為本得力量、以朋友為本的智慧、以自我為重心。

思想決定行動(dòng)行動(dòng)決定習(xí)慣決定美德決定命運(yùn)。

當(dāng)然實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),讀書的目的就是為了學(xué)習(xí)和自我能力的提升,學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),使之為我所用,讓自己掌握更多的更有用的知識(shí)和技巧,在今后的日子里,我也希望自己通過這種不斷的學(xué)習(xí),體會(huì),領(lǐng)悟,將所學(xué)習(xí)到的七個(gè)習(xí)慣,在現(xiàn)實(shí)工作中應(yīng)用和實(shí)踐,相信通過在學(xué)習(xí)中工作,在工作中學(xué)習(xí),自己的在各方面都會(huì)有所提高.

高效習(xí)慣讀后感 篇2

談到從依賴到獨(dú)立。高效能人士的七個(gè)習(xí)慣：

習(xí)慣一：積極主動(dòng)。我認(rèn)為積極做事的人會(huì)以積極樂觀的態(tài)度面對(duì)一切。因?yàn)橛辛素?zé)任心才會(huì)把事情考慮的更周詳。

能夠分析系統(tǒng)中各個(gè)環(huán)節(jié)的關(guān)系，注意每個(gè)細(xì)節(jié)。因此，對(duì)實(shí)施過程中可能出現(xiàn)的問題進(jìn)行處理更具有預(yù)見性和針對(duì)性。從而會(huì)使事情做的很圓滿。

而被動(dòng)做事的人，總是在外界的壓力下做事，心態(tài)被動(dòng)，因此做事缺少計(jì)劃和預(yù)見性從而使事情做的不順暢、拖拉，效果不好。

習(xí)慣二:以終為始，即根據(jù)預(yù)期結(jié)果做開始，不失為一項(xiàng)使自己人生更有意義，更能找到心靈安寧與滿足，拋棄焦慮的手段。是的，有時(shí)候我常常盲目的去做一些事情，不知道這件事的真正意義在**，做完后發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒有預(yù)期的那么完美，得不到想像中的那種成就感，所以每做一件事我們必須深思熟慮并且要堅(jiān)持到底。

習(xí)慣三：首先，有效的管理是掌握密鑰管理，把最重要的放在第一位。我覺得在這方面自己認(rèn)為做得還是可以的，我總是分清事件的大小、主次或時(shí)間的先后去一一安排。

一。確定角色，2。選擇目標(biāo)，3。時(shí)間表，4。每天調(diào)整日程。在開始做事之前，首先要確定一個(gè)計(jì)劃，比如時(shí)間、材料等，這樣才能更有效地完成任務(wù)。

習(xí)慣四：雙贏思維，有一個(gè)故事：在高速列車上，一位老人不小心把剛買的一只新鞋從窗外掉了下來，周圍的人都感到很抱歉，但老人立即把另一只鞋扔出了窗外。

這一舉動(dòng)讓大家更加難以置信，紛紛投下迷茫的目光。于是老人解釋說：“這只鞋無論多么昂貴，對(duì)我而言已經(jīng)沒用了，如果有誰能撿到一雙完整的鞋子，說不定還能穿呢！

”我們在日常工作中時(shí)常會(huì)做一些看似于己無益的事情，有時(shí)也會(huì)流露出一絲為他人做嫁衣的心態(tài)。如果都有故事中老人的這種胸懷，豈不是在助人成功的同時(shí)，自己也獲得了工作的快樂，也會(huì)有一份沉甸甸的成就感嗎？

習(xí)慣五：了解對(duì)方，了解自己。人際關(guān)系中最重要的原則之一就是了解對(duì)方，了解自己——首先試著了解對(duì)方，然后讓對(duì)方了解自己。這是有效人際溝通的關(guān)鍵原則。

要想有效交流，發(fā)揮你的影響力，第一步就得了解對(duì)方，獲得信賴，通過言談了解一個(gè)人的觀念、感受和內(nèi)心世界。就像一個(gè)女人和一個(gè)男人去相親。兩個(gè)互不相識(shí)的人怎么能從陌生人變成朋友，從朋友變成更親密的朋友呢？這需要兩個(gè)人口頭交流。在言語方面，我們可以直接認(rèn)識(shí)對(duì)方，在更深層次上相互理解。但是，溝通不是單方面的，人與人之間的磨合需要雙方的共同努力。

同理心傾聽不只是聽清楚言語而已。這種傾聽是驚人的，可以為你提供最準(zhǔn)確的信息。你不必以己度人，也不必費(fèi)心猜測。

你要了解的是對(duì)方的心靈世界。傾聽是為了理解，是心和心的深刻交流。

習(xí)慣六：整合溝通需要每個(gè)人敞開心扉，貢獻(xiàn)自己的想法，接受別人的想法，從別人的想法中得到有用的部分。當(dāng)別人的想法和自己的想法有分歧的時(shí)候，那分歧的部分肯定有自己沒有想到的東西。

因此尊重差異的存在，并且能夠取長補(bǔ)短，這樣才能夠達(dá)到統(tǒng)合綜效。同時(shí)，在合作中，要有積極的態(tài)度，不能處理消極的方面，團(tuán)結(jié)不代表團(tuán)結(jié)，要學(xué)會(huì)化阻力為幫助，這樣才能前進(jìn)。個(gè)體的參與決定了集體的成敗。你越努力，就越能得到別人的認(rèn)可，就越能促進(jìn)整個(gè)集體的成長和發(fā)展。

不管在學(xué)習(xí)上、工作中還是生活上我們都會(huì)對(duì)于同一件事或一個(gè)項(xiàng)目有不同的想法和建議，當(dāng)我們產(chǎn)生分歧時(shí)，怎樣更好的解決并完美的結(jié)合大家好的意見使我們共同要考慮的問題，而不是一大群人在一起爭個(gè)面紅耳赤卻毫無頭緒，統(tǒng)合統(tǒng)效的溝通解決問題的正確渠道。

習(xí)慣七:不斷更新。身體是革命的資本。擁有良好的身體是一切成功的基礎(chǔ)。

所以在日常生活中通過鍛煉來提高自己的身體組織和免疫能力。保證一個(gè)旺盛的斗志。能夠面對(duì)每天的工作、生活和學(xué)習(xí)。

我們要從生理、智慧、情感、靈魂四個(gè)方面不斷更新。其實(shí)在健康方面，我認(rèn)為自己挺愛惜自己的身體的，不管是上課還是休息我總是按時(shí)起床，我不喜歡節(jié)假日整天泡在電腦桌前。即是下雨，我的心情也不會(huì)被潮濕的呼吸所影響。

但現(xiàn)在我仍然在成長，仍然不健全。我需要不斷更新，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，學(xué)習(xí)更多的經(jīng)驗(yàn)，使自己更加完美。

高效習(xí)慣讀后感 篇3

椒江區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)蔡鴻強(qiáng)

正如一個(gè)人的卓越并不需要完美的人生，一本書的卓越并不是因?yàn)樗磉_(dá)的一切都是真理，而是因?yàn)樗哪承┎糠直磉_(dá)了可能被忽視的真理?！陡咝苋耸康钠邆€(gè)習(xí)慣》是一本帶有典型的美國精神的書。書中的道理通俗易懂，字里行間帶有侵略性和戰(zhàn)斗精神，有力地推動(dòng)了對(duì)自己命運(yùn)的掌控。

隨著中國的開放和市場經(jīng)濟(jì)的逐漸建立，民眾也渴望追求“拼搏”與“成功”，一掃先人的儒雅之風(fēng)。本書在國內(nèi)風(fēng)靡一時(shí)也不難理解。在讀完這本書后，我自己最大的收獲是深刻地認(rèn)識(shí)到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內(nèi)心深處的價(jià)值觀、對(duì)事物的認(rèn)知方法以及對(duì)競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質(zhì)，同時(shí)輔助一些必要和實(shí)用的有效方法。

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中的七個(gè)習(xí)慣是一個(gè)整體，它們相輔相成， 既講到了個(gè)人要全力以赴確立目標(biāo)，進(jìn)行個(gè)人修煉，并由依賴轉(zhuǎn)向獨(dú)立，從而實(shí)現(xiàn)“個(gè)人成功”，也講到了要通過建立共贏、換位溝通、集思廣益等，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通與合作。而不斷更新涵蓋了前六個(gè)習(xí)慣，促使我們從身心的改善入手。其中讓我啟發(fā)最大的是“要事第一”這一種習(xí)慣。

“積極主動(dòng)”的態(tài)度，“以終為始”的愿景，″要事第一”的把握，“雙贏思維”的互賴，“知彼解己”的溝通，“統(tǒng)合綜效”的合作，“不斷更新”的創(chuàng)造，會(huì)使每一個(gè)人走向世成功的彼岸。

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》為渴望成功的人給出了方法，對(duì)于渴望成功的人而言，“渴望”的程度和決心至關(guān)重要，要按照書中所寫去做還是很難的。做事的恒心和毅力，決定了成功的可能性。性格決定命運(yùn)。如果你想改變你的命運(yùn)，你必須首先改變你的性格。

本書沒太多提及性格，但頻繁的用了“習(xí)慣”二字。作者認(rèn)為習(xí)慣是習(xí)慣是知識(shí)、技能和意愿的交匯。知道該做什么，該怎么做，有意愿去做，這三者的結(jié)合構(gòu)成了做事的習(xí)慣。

通過改變個(gè)人習(xí)慣，改變個(gè)人性格最終可以改變自己的命運(yùn)。

以下就七個(gè)習(xí)慣具體談一談感受

習(xí)慣一：積極主動(dòng)

積極意味著采取主動(dòng)，對(duì)自己過去、現(xiàn)在和未來的行動(dòng)負(fù)責(zé)，并根據(jù)原則和價(jià)值觀而不是情感或外部環(huán)境做出決定。主動(dòng)積極的人是改變的催生者，他們揚(yáng)棄被動(dòng)的受害者角色，不怨懟別人，發(fā)揮了人類四項(xiàng)獨(dú)特的稟賦－－自覺、良知、想象力和自主意志，同時(shí)以由內(nèi)而外的方式來創(chuàng)造改變，積極面對(duì)一切。他們選擇創(chuàng)造自己的生活，這也是每個(gè)人最基本的決定。

如果你不向前走，誰又會(huì)推你走呢？因此，積極主動(dòng)的態(tài)度，是實(shí)現(xiàn)個(gè)人愿景的原則。 主動(dòng)積極是書中提及的第一條習(xí)慣，作者認(rèn)為：

客觀條件受制于人，并不足懼，重要的是，我們有選擇的自由，并且可以對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境進(jìn)行主動(dòng)積極回應(yīng)；人要對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)，為自己創(chuàng)造有利的機(jī)會(huì)，做一個(gè)真正“操之在我”的人。其中很有份量的一句是“有選擇的自由”，現(xiàn)代社會(huì)的重要特征是：社會(huì)的個(gè)體擁有選擇的自由。

每個(gè)人都可以選擇自己想要的生活。潛規(guī)則是不妨礙他人的選擇自由。接著，個(gè)人必須為自己的選擇導(dǎo)致的結(jié)果承擔(dān)責(zé)任。當(dāng)外界有刺激時(shí)，積極的人必須能夠根據(jù)自己的價(jià)值判斷做出自己的選擇，然后給出自己的回應(yīng)。

這種自由被視為“人類最終的自由”，即在任何環(huán)境中，人有能力自由選擇自己的態(tài)度及回應(yīng)方式。這給廣大沒有做出選擇的人提供了一線光明和希望。

我們經(jīng)常說：“我不小心忘記了……， “我遲到，因?yàn)椤?、“其?shí)是有原因的……”我們每天都在不停地找借口或是抱怨，其實(shí)我們應(yīng)該主動(dòng)積極地創(chuàng)造未來、實(shí)現(xiàn)夢想。所以，有效能的人士為自己的行為及一生所做的選擇負(fù)責(zé)；他們致力于實(shí)現(xiàn)有能力控制的事情，而不是被動(dòng)地憂慮那些沒法控制或難以控制的事情；他們通過努力提升效能，從而擴(kuò)展自身的關(guān)切范圍和影響范圍， 同時(shí)積極的心態(tài)能讓你擁有“選擇的自由”。

習(xí)慣二：以終為始

高效能的人懂得設(shè)計(jì)自己的未來。他們仔細(xì)地計(jì)劃自己想成為什么樣的人，想做什么，想擁有什么，并清楚地寫下來作為決策指導(dǎo)。因此，“以終為始”是實(shí)現(xiàn)自我領(lǐng)導(dǎo)的原則。

這將確保你的行動(dòng)符合你的目標(biāo)，不受他人或環(huán)境的影響。

確立目標(biāo)后全力以赴，許多人在埋頭苦干時(shí)，尚未發(fā)掘人生的終極目標(biāo)，只是為忙碌而忙碌著，未曾洞悉自己心靈深處的所欲所求，也不曾審視過自己的人生信條：你到底要做什么？什么是你生命中最重要的？

你生活的重心是什么？只有確立了符合價(jià)值觀的人生目標(biāo)，才能凝聚起意志力，用全部的力量和毅力去實(shí)踐，才能獲得內(nèi)心最大的滿足。

所有事物都經(jīng)過兩次的創(chuàng)造先是在腦海里，其次才是實(shí)質(zhì)的創(chuàng)造。在制定任何計(jì)劃時(shí)，個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)和組織都應(yīng)首先制定愿景和目標(biāo)，然后以此為基礎(chǔ)塑造未來，并致力于他們最重視的原則、價(jià)值觀、關(guān)系和目標(biāo)。對(duì)于個(gè)人、家庭或組織來說，使命宣言是最高形式的愿景。它是主要的決策，支配著所有其它的決策。

領(lǐng)導(dǎo)的核心是在共同的使命、愿景和價(jià)值觀之后創(chuàng)造一種文化。

實(shí)際中的創(chuàng)造是由心智來創(chuàng)造的，遠(yuǎn)期目標(biāo)決定的是未來，而不是到了未來我們在做什么？書中提到了創(chuàng)造的順序：第一步是規(guī)劃預(yù)期的結(jié)果，二是實(shí)現(xiàn)預(yù)期的結(jié)果；區(qū)別只在于一個(gè)是規(guī)劃，另一個(gè)是實(shí)現(xiàn)，但人往往缺乏的是規(guī)劃，沒人去想很遠(yuǎn)，所以目標(biāo)管理是很重要的，看了書我也明白了，為什么有的人得不到他們想要的？

不是因?yàn)闄C(jī)會(huì)，不是因?yàn)槟芰Γ且驗(yàn)樗麄儾恢雷约合胍裁?？那又怎么能得到呢？得到的又是什么呢?/p>

所以說，活在沒有目標(biāo)的情況下是很悲慘的，這也讓我明白了，當(dāng)我得不到我想要的的時(shí)候，問問自己要過嗎？有多么強(qiáng)烈的想要？

目標(biāo)都可以設(shè)定，會(huì)寫字的人都會(huì)，但〖以終為始〗說的是“以結(jié)果為目標(biāo)”，因?yàn)槟繕?biāo)有可能得不到，但結(jié)果是一個(gè)人一定得到的，所以你希望自己的結(jié)果如何，用此來刺激自己，調(diào)動(dòng)自己的主動(dòng)積極性，這才是好習(xí)慣、高效能習(xí)慣。

在過去的工作習(xí)慣中，我總是問自己工作中是否有明確的目標(biāo)？但也僅局限在做單件事情上，缺乏系統(tǒng)的目標(biāo)，對(duì)事情過程控制不好，經(jīng)常有頭沒尾；〖以終為始〗講了一個(gè)“個(gè)人宣言”，我認(rèn)為很好，我太缺乏與自己溝通了，不知道自己要的是什么？這只是事實(shí)。很多事情都偏離了目標(biāo)，我們還在拼命地學(xué)習(xí)常識(shí)，效率很低。

習(xí)慣三：要事第一

〖要事〗第一即實(shí)質(zhì)的創(chuàng)造，是夢想（你的目標(biāo)、愿景、價(jià)值觀及要事處理順序）的組織與實(shí)踐。次要的事不必?cái)[在第一，〖要事〗也不能放在第二。無論迫切性如何，個(gè)人與組織均針對(duì)〖要事〗而來，重點(diǎn)是，把〖要事〗放在第一順位。

〖要事〗是我們前一階段討論很久的一個(gè)概念，多么的好我就不說了，我認(rèn)為〖要事〗是目標(biāo)事情，是符合宣言中“以原則為重心”的目標(biāo)，這樣的事才應(yīng)該被稱為〖要事〗，如果弄不懂什么叫〖要事〗，就難以把時(shí)間管理好，〖要事〗也做不好。

每個(gè)人的“重要事情”都是不同的，因?yàn)椤爸匾虑椤笔怯墒姑蛢r(jià)值觀決定的，所以“重要事情”是由人決定的，事情的重要性大于時(shí)間，所以緊急情況是時(shí)間管理的問題，“重要事情”的完成是“從頭到尾”的延續(xù)。

有效率的人會(huì)花一小部分時(shí)間處理緊急和危機(jī)事件。他們將把重點(diǎn)放在重要而非緊急的事項(xiàng)上，以保持效率與效率之間的平衡。

“有效管理”是把最重要的事放在第一位的重點(diǎn)管理。領(lǐng)導(dǎo)者在決定了什么是關(guān)鍵點(diǎn)后，要抓住關(guān)鍵點(diǎn)，時(shí)刻放在第一位，避免受到感情、情緒或沖動(dòng)的影響。

習(xí)慣四：雙贏思維

〖雙贏思維〗是一種基于互敬，尋求互惠的思考框架與心意，目的是更豐盛的機(jī)會(huì)、財(cái)富及資源，而非患不足的敵對(duì)式競爭。雙贏既非損人利己（贏輸），亦非損己利人（輸贏）。我們的工作伙伴和家庭成員需要考慮相互依賴（“我們”，而不是“我”）。

“雙贏思維”鼓勵(lì)我們解決問題，幫助個(gè)人找到互利的解決方案。它是信息、權(quán)力、認(rèn)可和獎(jiǎng)勵(lì)的共享。

〖雙贏思維〗我認(rèn)為把人引向了更高的層次，也是做人的境界，似乎更高于佛家學(xué)說，既現(xiàn)實(shí)又大愛，這一點(diǎn)很難做到，又很容易做到。

大多數(shù)人的性格是做不到的，少數(shù)性格類似的人努力后會(huì)做到，所以〖雙贏思維〗是我成熟所追求的目標(biāo)，是對(duì)自己、社會(huì)了解的更深的表現(xiàn)，在這一點(diǎn)上，我認(rèn)為是七個(gè)習(xí)慣中最難作到的，也直接影響著“統(tǒng)合終效”。

在〖雙贏思維〗的基本原則和主要思維上都提到了人際關(guān)系，我也這樣認(rèn)為，雙贏是人贏，而非物贏，那么要不傷害自己還要讓雙方都好，就必須有兩好的人際關(guān)系，而書中的“主要流程”的第一點(diǎn)也說了“在勇氣與體諒之間實(shí)現(xiàn)平衡，以需求共同利益”，雙贏還要需要勇氣和體諒，所以要學(xué)會(huì)雙贏的思維。

具有雙贏思維的人通常有三個(gè)性格特征：正直、成熟和富有。他們忠于自己的感情、價(jià)值觀和承諾；他們敢于表達(dá)自己的想法和感受，能夠以開放和體貼的態(tài)度對(duì)待他人的想法和經(jīng)驗(yàn)；他們相信世界上有足夠的發(fā)展資源和空間供大家分享。

自利觀的形成是建立在正直、成熟、豁達(dá)的人格基礎(chǔ)上的。開放的胸懷源于崇高的個(gè)人價(jià)值觀和自信的安全感。因此，它不怕與他人分享名利，所以它愿意嘗試無限的可能性，充分發(fā)揮創(chuàng)造力和廣闊的選擇空間。這本書提到相互依存。我認(rèn)為相互依存是一種長期的合作方式。如果有短期合作，我認(rèn)為互補(bǔ)性更好，可能更實(shí)際。

習(xí)慣五：知彼解己

當(dāng)我們放棄回答，用理解去傾聽別人的話，我們就能打開真正的交流，增進(jìn)彼此的關(guān)系。對(duì)方獲得了解后，會(huì)覺得受到尊重與認(rèn)可，進(jìn)而卸下心防，坦然而談，雙方對(duì)彼此的了解也就更流暢自然。了解對(duì)方需要仁慈；了解自己需要勇氣。能夠平衡兩者可以大大提高溝通的效率。

在有了〖雙贏思維〗的基礎(chǔ)上，人就會(huì)耐心的去傾聽，才會(huì)有合作產(chǎn)生，如果沒有〖雙贏思維〗的思想，就談不上了解對(duì)方和解放自己，這一點(diǎn)我做得不好，很多時(shí)候別人的話是聽不進(jìn)去的，所以根本就不了解對(duì)方的意圖，只是一味的認(rèn)為自己是對(duì)的，所以就不可能協(xié)作好，

〖知彼解己〗需要的是主動(dòng)，如果單方面去做是沒有效果的，所以了解到此習(xí)慣的人一定要拿出誠意來，畢竟大多數(shù)人還是使用過去的觀念去處理問題。

要培養(yǎng)設(shè)身處地的“換位”溝通習(xí)慣。欲求別人的理解，首先要理解對(duì)方。人人都希望被了解，也急于表達(dá)，但卻常常疏于傾聽。

眾所周知，有效的傾聽不僅能獲得廣泛準(zhǔn)確的信息，而且有助于雙方情感的積累。當(dāng)我們的修養(yǎng)到了能把握自己、保持心態(tài)平和、能抵御外界干擾和博采眾家之言時(shí)，我們的人際關(guān)系也就上了一個(gè)臺(tái)階。

習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效

〖統(tǒng)合綜效〗談的是創(chuàng)造第三種選擇－－既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三種遠(yuǎn)勝過個(gè)人之見的辦法。它是互相尊重的成果－－不但是了解彼此，甚至是稱許彼此的歧異，欣賞對(duì)方解決問題及掌握機(jī)會(huì)的手法。個(gè)人的力量是團(tuán)隊(duì)和家庭統(tǒng)合綜效的利基，能使整體獲得一加一大于二的成效。

高效習(xí)慣讀后感 篇4

習(xí)慣四：雙贏思維

讀完 “雙贏思維”，一扇亮堂的門窗打開了。史蒂芬柯維說：“雙贏者把生活看作一個(gè)合作的舞臺(tái)，而不是一個(gè)角斗場。

一般人看事情多用二分法，非強(qiáng)即弱，非勝即敗。其實(shí)世界之大，人人都有足夠的立足空間，他人之得不必視為自己之失”。雙贏要具備：

“誠信、成熟和知足”。 成熟是敢作敢為與善解人意之間的一種平衡狀態(tài)。它是一種能夠表達(dá)自己的感情和信念，同時(shí)又能體諒他人的思想和感情的能力。

這種能力是人際交往、管理和領(lǐng)導(dǎo)能力的精髓。只有溫柔、堅(jiān)強(qiáng)、善良，才能實(shí)現(xiàn)互利。同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易雙贏。

習(xí)慣五：知彼解己

“知彼解己”的溝通特征：行為的主動(dòng)性、對(duì)象的多樣性、過程的互動(dòng)性、目的雙贏性；還要具備一顆喜悅心、包容心、同理心、贊美心、愛心。當(dāng)我們在溝通時(shí)改以理解心去聆聽別人，才是開啟真正的溝通，增進(jìn)彼此的關(guān)系。

了解對(duì)方需要善良，了解自己需要勇氣，能夠平衡兩者可以大大提高溝通的效果。眾所周知，有效的傾聽不僅能獲得廣泛準(zhǔn)確的信息，而且有助于雙方情感的積累。當(dāng)我們的修養(yǎng)到了解能夠把握自己，保持心態(tài)平和，能抵御外界干擾和博采眾家之言時(shí)，將同理心傾聽養(yǎng)成自己工作中的一種習(xí)慣，我們的人際關(guān)系就會(huì)豐富起來。

溝通還必須從正見、正思維、正語、正精進(jìn)、正念出發(fā)，才能取得一致有效的成功合作。

習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效

“統(tǒng)合綜效”就是創(chuàng)造性合作的原則，集思廣益的合作威力無比，當(dāng)人人都敞開胸懷，以接納的心態(tài)尊重差異，才能眾志成城，所向披靡。個(gè)人的力量是團(tuán)隊(duì)和家庭統(tǒng)合綜效的利基，能使整體獲得一加一大于二的倍增效果。“統(tǒng)合綜效”闡述了一個(gè)簡單的道理，大家要有團(tuán)隊(duì)合作精神，齊心協(xié)力，同心同德，比自己各自奮斗能夠取得更大的成果。

水至清則無魚，人至察則無朋、無徒；魚龍混雜，粗枝爛葉，才是形成江河湖海的“統(tǒng)合綜效”。

習(xí)慣七：不斷更新

“不斷更新”要茍日新，日日新，又日新；日事日畢日高。人生最有價(jià)值得投資是學(xué)習(xí)和培養(yǎng)自己，這是最寶貴和最有力的工具。我們要善于思考、善于溝通、善于學(xué)習(xí)、善于創(chuàng)造、善與適應(yīng)，不斷更新自我，才能永遠(yuǎn)立于不敗之地。

總之，七個(gè)習(xí)慣系統(tǒng)融合，相輔相成。思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定行格，性格決定命運(yùn)。習(xí)慣是人們在長期的社會(huì)實(shí)踐和日常生活中逐漸形成的一種獨(dú)特的、相對(duì)穩(wěn)定的思維方式和行為方式。

習(xí)慣一旦形成，就會(huì)不知不覺地影響我們的思想和命運(yùn)。因此，我們應(yīng)該通過思考和行動(dòng)逐步養(yǎng)成良好的習(xí)慣，努力成為一個(gè)有效率的人。

高效習(xí)慣讀后感 篇5

一直以來，我都是一個(gè)風(fēng)風(fēng)火火的人，不管是工作還是生活。填寫簡歷的時(shí)候，遇到要寫自己優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候，我就會(huì)直接寫“工作效率高”。

當(dāng)老師把《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書發(fā)給我看到時(shí)候，我想，這本書對(duì)我估計(jì)沒什么用處吧！但也要完成作業(yè)，不想看，還要寫完后再看感覺，沒辦法，先想想百度，然后根據(jù)評(píng)價(jià)看重要的部分吧（不知道這是不是高效的工作?。?！

打開度娘，我發(fā)現(xiàn)大家對(duì)這本書評(píng)價(jià)都很高，我也知到這本書的七大習(xí)慣是：積極主動(dòng)，從結(jié)尾做起，先做重要的事情

1、 雙贏思維，了解對(duì)方，了解自己，合作提高效率，不斷更新。首先我是完全認(rèn)同，這個(gè)7點(diǎn)確實(shí)是提高效率的精髓，其次我對(duì)“要是第一”很感興趣，我想看看作者在這點(diǎn)上是怎么描述的。

帶著這種興趣，我打開書，隨便看了看，發(fā)現(xiàn)這是一本點(diǎn)興的美國精神的書。書中講的道理通俗易懂，字里行間都帶著闖勁和拼搏精神。到這里，我發(fā)現(xiàn)，我自己所謂的風(fēng)風(fēng)火火，其實(shí)也是源于我想好好做某件事情，我喜歡自己的產(chǎn)品和當(dāng)時(shí)從事的工作。

相反，當(dāng)我的工作效率下降時(shí)，我經(jīng)常遇到不愉快的時(shí)情。心態(tài)改變后，我會(huì)帶動(dòng)行為的改變。這個(gè)發(fā)現(xiàn)，瞬間激起重頭閱讀這本書的興趣，于是，我從第一頁開始，認(rèn)真的看了這本《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》。

在讀完這本書后，我自己最大的收獲是深刻地認(rèn)識(shí)到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內(nèi)心深處的價(jià)值觀，對(duì)事物的認(rèn)知方法以及對(duì)競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質(zhì)，同時(shí)輔助一些必要和實(shí)用的有效方法。

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中的七個(gè)習(xí)慣是一個(gè)整體，它們相輔相成，既講到了個(gè)人要全力以赴確立目標(biāo)，進(jìn)行個(gè)人修煉，并由依賴轉(zhuǎn)向獨(dú)立，從而實(shí)現(xiàn)"個(gè)人成功"，也講到了要通過建立共贏，換位溝通，集思廣益等，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通與合作。而不斷更新涵蓋了前六個(gè)習(xí)慣，促使我們從身心的改善入手。其中讓我啟發(fā)最大的是“要事第一”這一種習(xí)慣。

“積極主動(dòng)”的態(tài)度，“以終為始”的愿景，“要事第一”的把握，“雙贏思維”的互賴，“知彼解己”的溝通，“統(tǒng)合綜效”的合作，“不斷更新”的創(chuàng)造，會(huì)使每一個(gè)人走向世成功的彼岸。

其實(shí)，我覺得這本書缺乏一個(gè)前提，那就是目標(biāo)和愿景！有了目標(biāo)、愿景才會(huì)積極。如果你不向前走,誰又會(huì)推你走呢？

因此，積極的態(tài)度是實(shí)現(xiàn)個(gè)人愿景的原則。所有的一切也是以目標(biāo)、愿景為前提的。

其次我有共鳴的就是，雙贏思維。對(duì)于我們這些做銷售的人來說，這是非常感人的。一種基于互敬，尋求互惠的思考框架與心意，目的是更豐盛的機(jī)會(huì)，財(cái)富及資源，而非患不足的敵對(duì)式競爭。

雙贏既非損人利己（贏輸），亦非損己利人（輸贏）。我們的工作伙伴及家庭成員要從互賴式的角度來思考(“我們”，而非“我”)。“雙贏思維”鼓勵(lì)我們解決問題，并協(xié)助個(gè)人找到互惠的解決辦法，是一種信息，力量，認(rèn)可及報(bào)酬的分享。

具有雙贏思維的人通常有三個(gè)性格特征：正直、成熟和富有。他們忠于自己的感情、價(jià)值觀和承諾；他們敢于表達(dá)自己的想法和感受，能夠以開放和體貼的態(tài)度對(duì)待他人的想法和經(jīng)驗(yàn)；他們相信世界上有足夠的發(fā)展資源和空間供大家分享。

讀了整本書，我覺得對(duì)以上兩點(diǎn)最深刻，很有收獲！準(zhǔn)備有時(shí)間的時(shí)候在回味一遍！

韓青林2014年4月18日

高效習(xí)慣讀后感 篇6

孫華強(qiáng)判斷一本書是否優(yōu)秀，不是因?yàn)樗磉_(dá)的一切都是真理，而是因?yàn)樗哪承┎糠直磉_(dá)了可能被忽視的真理。《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中講的道理通俗易懂，為我們展示了良好習(xí)慣的重要性和如何才是良好的習(xí)慣。讀完這本書，我受益匪淺。這不僅讓我審視過去的自己，也讓我在今后的工作中養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。

書中以生動(dòng)的方式闡述了“積極主動(dòng)”、“以終為始”、“要事第一”、“雙贏思維”、“知彼解己”、“統(tǒng)合綜效”、“不斷更新”七個(gè)習(xí)慣，這些習(xí)慣構(gòu)成了一個(gè)相輔相成的有機(jī)整體。

1、“積極主動(dòng)”，是一條主線，它貫穿于七個(gè)習(xí)慣之中。告訴我們以積極的態(tài)度對(duì)待工作和生活，這會(huì)讓我們感到更有激情和動(dòng)力。就個(gè)人而言，作為網(wǎng)絡(luò)部門的移名員工，我必須在現(xiàn)場積極實(shí)踐、學(xué)習(xí)和思考，才能掌握更多、更全面、更專業(yè)的移動(dòng)技術(shù)。

2、“以終為始”，是自我領(lǐng)導(dǎo)的原則。在事情開始之前，我門應(yīng)該確立一個(gè)獨(dú)特而明確的目標(biāo)。通往目標(biāo)的道路可能是曲折的。在這個(gè)過程中，我門需要不時(shí)地修改它。個(gè)人、家庭或組織也一樣，關(guān)鍵在于“以終為始”，大家齊心協(xié)力，不斷給對(duì)方回饋，導(dǎo)正前行的航道。

生活就像一次航行。起航前你需要確定正確的目標(biāo)。只有目標(biāo)正確，你才有成功的可能。如果目標(biāo)錯(cuò)了，只會(huì)讓我們離成功越來越遠(yuǎn)，就會(huì)變成相反。就我而言，我想確立一個(gè)目標(biāo)，成為一名優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)人員在我的工作和工作，朝著這個(gè)目標(biāo)。

3、“要事第一”，學(xué)會(huì)辨別事情的輕重緩急，統(tǒng)籌安排，急所當(dāng)急、掌握重點(diǎn)才是正確處理解決問題的最佳途徑。在日常工作中，我們不可避免地要面對(duì)各種各樣的事情。如何區(qū)分這些事情的重要性和緊迫性，采取合理的處理順序，提高工作效率，是我們需要思考和把握的問題。 工作中的我要每天都會(huì)碰到很多的問題，如何將各類問題有條不紊的進(jìn)行處理時(shí)我要著重考慮的，“要事第一”就為我提供了一條準(zhǔn)則，讓我在以后的工作中可以更加的從容，工作效率也將得到明顯的提升。

4、“雙贏”是合理解決問題的最有效途徑。從組織的角度看，現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)濟(jì)是競爭經(jīng)濟(jì)，又是合作經(jīng)濟(jì)。企業(yè)之有在競爭中團(tuán)結(jié)合作，共同創(chuàng)造價(jià)值，才能在現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)環(huán)境中實(shí)現(xiàn)最大的市場競爭力和盈利能力。從個(gè)人角度看，這種習(xí)慣要求我們樹立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，為自己著想，不要忘記為他人謀取利益。

企業(yè)是一個(gè)整體，整體的發(fā)展有賴于個(gè)人之間的密切合作。眾人同心，其力斷金。在以后的工作中我要注意“雙贏”這個(gè)習(xí)慣，讓集體的力量最大的發(fā)揮出來。

其實(shí)如果集體可以更好，那我個(gè)人也必然會(huì)有更好的工作環(huán)境和進(jìn)步的空間，個(gè)人和集體之間也存在“雙贏”的問題。

5、“知彼解己”，是溝通的重要原則。在人際交往中，我們不僅要懂得傾聽，還要充分表達(dá)自己。在傾聽的過程中，以傾訴者的角度去看待問題，設(shè)身處地地了解他們的感受和想法，要耳到，更要眼到、心到。

6、“統(tǒng)合綜效”，是在知彼解己前提下的集思廣益。敞開胸懷，旁征博引，集眾家之所長。統(tǒng)合綜效的基本心態(tài)是：

如果一位具有相當(dāng)聰明才智的人跟我意見不同，那么對(duì)方的主張必定有我尚未體會(huì)的奧妙，值得加以了解。

7、“不斷更新”，當(dāng)今社會(huì)日新月異，只有不斷學(xué)習(xí)、更新自己的知識(shí)、技能，才能向高效能人士邁進(jìn)。生活中最值得投資的是磨練自己，因?yàn)樯詈头?wù)群體都要依靠自己，這是最寶貴的工具。工作本身并不能帶來經(jīng)濟(jì)上的保障，具有良好的思維、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造力和適應(yīng)能力，才能立于不敗之地。

擁有財(cái)富并不意味著經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。只有具備創(chuàng)造財(cái)富的能力才能真正可靠。

高效努力讀后感(錦集十二篇)

經(jīng)過幼兒教師教育網(wǎng)編輯的認(rèn)真整理這篇“高效努力讀后感”問世了，其實(shí)在閱讀作品這本書時(shí)，很多人都沉浸在其中的一些細(xì)節(jié)描寫當(dāng)中。我們在寫讀后感時(shí)，一定不要說空話，要斟酌自己的詞句，如何避免自己的讀后感枯燥無味呢？如果這個(gè)網(wǎng)站對(duì)您有價(jià)值請動(dòng)手收藏以備日后使用！

高效努力讀后感 篇1

當(dāng)看完一本著作后，大家一定都收獲不少，這時(shí)候，最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下！千萬不能認(rèn)為讀后感隨便應(yīng)付就可以，以下是小編收集整理的高效努力讀后感-讀后感，僅供參考，大家一起來看看吧。

如今社會(huì)，“我很忙”好像變成了每個(gè)人的生活常態(tài)。

生活中我們常常會(huì)看到這樣一類人，包括我在內(nèi)，我們每一天都很拼命，報(bào)不同的學(xué)習(xí)班，加入各式各樣的社群。每天強(qiáng)迫自己早起打卡讀書，拖著疲憊的身軀，開始一天的工作，加班加點(diǎn)更是家常便飯，

我們中，多少人每天工作到深夜，工資卻依然沒見漲，更別提翹首以盼的升職了。我們每天的時(shí)間都被安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，似乎都沒有一點(diǎn)自己的私人空間，可是結(jié)果確不是很明顯。

那么，為什么努力過后，實(shí)際的結(jié)果卻還是不盡人意呢？為什么有的人拼命努力卻換不來回報(bào)，難道這個(gè)世界注定是不公平的嗎？

本書的作者宋曉東告訴我們，我們是在瞎忙，并沒有做到高效努力。學(xué)會(huì)高效解決問題是一種不可或缺的技能。但真正回歸到生活中，高效卻并不是件容易的事情。很多人往往陷入“低水平勤奮”的陷阱中。作者告訴我們努力很重要，高效努力更重要。

從小時(shí)候開始，我們就經(jīng)常被教育，只要努力就會(huì)成功，但殘酷的現(xiàn)實(shí)卻沒有告訴我們，努力前沒找對(duì)方法，只會(huì)與成功愈加的背道而馳。那么，我們?nèi)绾尾拍茏龅礁咝δ?？通過學(xué)習(xí)本書，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

第一、規(guī)劃清晰目標(biāo)。

從時(shí)間上看，高效和瞎忙二者花費(fèi)的時(shí)間相差無幾，可從做事方式來看，結(jié)果卻大相徑庭。

瞎忙的人只知道讓自己處于忙碌狀態(tài)，卻從不會(huì)去思考自己究竟在忙碌什么、該得到什么樣的結(jié)果。

光是埋頭苦干，就一定會(huì)成功嗎？答案是否定的.。

而高效的人，對(duì)自己的目標(biāo)提前規(guī)劃，且清晰知道自己每個(gè)階段奮斗的意義所在。

首先我們要將目標(biāo)縮小化，比較選擇，然后把目標(biāo)可視化，立即行動(dòng)。

例如：假設(shè)這個(gè)月你有10個(gè)項(xiàng)目需要完成。今天要做哪一項(xiàng)或者哪幾項(xiàng)呢？按照緊急及重要性原則做出篩選，縮小目標(biāo)A、B兩項(xiàng)，然后再通過事情處理的難易來選擇A優(yōu)先處理，一旦選好了目標(biāo)，就把全部資料擺放在眼前，并放置在隨手可得的地方，立即開始工作。

這大概便是瞎忙者疲于奔命，永遠(yuǎn)有干不完的活兒，而高效者有條不紊，做事忙碌而充實(shí)的硬道理。

第二、專注力

我們平常工作中經(jīng)常會(huì)遇到這樣的情況，正在埋頭工作的時(shí)候，突然手機(jī)信息響起，于是我們拿起手機(jī)看一下，回復(fù)幾個(gè)朋友的微信。再回到工作上，發(fā)現(xiàn)自己的思維已經(jīng)被打斷，剛剛的工作不知道做到哪里了，要花幾分鐘去回憶整理，讓思緒重新鏈接。要做到高效工作，就要排除干擾，把專注力全部放在工作上，直到完成該項(xiàng)工作。

比如，我們應(yīng)該把手機(jī)微信設(shè)置為靜音免騷擾。微信信息在休息期間統(tǒng)一回復(fù)，回復(fù)之前先道歉”不好意思，剛才忙，沒有留意看手機(jī)“，你的朋友肯定也理解。如果是特別急的事，對(duì)方等不到你回信息，肯定會(huì)打電話給你。所以，我認(rèn)為把手機(jī)設(shè)定為免騷擾并不會(huì)得罪朋友，也不會(huì)錯(cuò)過重要信息，而能讓我們更高效的完成手頭工作。

第三、擁有綠燈思維。

當(dāng)感覺到自己的觀點(diǎn)、尊嚴(yán)可能受到挑戰(zhàn)和產(chǎn)生沖突時(shí)，我們的第一反應(yīng)并非是考慮對(duì)方的挑戰(zhàn)和猜疑是否合理，而是直接產(chǎn)生抵觸的行為。這種心理反應(yīng)也就是我們說的“紅燈思維”。而“綠燈思維”的人對(duì)于自我的評(píng)估則更傾向于“我要改變和進(jìn)步”，保持開放心態(tài)的同時(shí)，更敢于承認(rèn)自身的局限性，聽到不同聲音第一反應(yīng)不是急于反駁，而是站在對(duì)方立場考慮是否有可取之處。

我的前公司文化理念特別好，很符合我的三觀。公司老板娘對(duì)我很好，我也心存感激，兢兢業(yè)業(yè)的努力工作了好多年。后來隨著公司業(yè)務(wù)量的增加，工作量越來越大，我整天忙忙碌碌，像一只停不下來的陀螺。我每天要做了很多事情，本來自己只是一名財(cái)務(wù)，可是分公司大大小小的文員工作全部包攬了，被同事開玩笑說我身居多職：會(huì)計(jì)、出納、倉儲(chǔ)部文員、人事部文員。有一回財(cái)務(wù)部門經(jīng)理過來，我們提出了工作量太大，有些財(cái)務(wù)工作流程是否簡化。部門經(jīng)理說：”財(cái)務(wù)工作是你的本職工作，其他工作并不是我要求你們做的?！爱?dāng)時(shí)的我們就用”紅燈思維“去考慮，覺得經(jīng)理不理解我們，不幫我們解決問題。用消極的思維方式去對(duì)待這次”被拒“從而對(duì)部門經(jīng)理產(chǎn)生了抵抗的心理。如果我們能夠用”綠燈思維“站在他的角度思考，我們就應(yīng)該懂得做自我評(píng)估，做出積極的改變，尋求正確的方法去解決工作量大的問題，而不是采取了逃避的消極辦法，最后讓自己逃離了心儀的公司。

打開“綠燈思維”，是我們在成長路上高效努力的必備工具之一。

第四、懂得拒絕。

如今職場中流行一句話：”90后好酷！“”80后好欺負(fù)！“

對(duì)于90后的職場人來說，他們對(duì)于不是自己職責(zé)范圍內(nèi)的事會(huì)勇敢say no；對(duì)于不明緣由的加班會(huì)大膽say no；對(duì)于不喜歡的應(yīng)酬會(huì)大聲say no。而我們80后呢？我們在職場中，總會(huì)顧慮太多，不夠勇敢，對(duì)不喜歡的事也拒絕得不夠干凈利落，以至于最后自吞苦水。

高效努力的人告訴我們：不喜歡就拒絕，沒人會(huì)感激你的善良，他們只會(huì)得寸進(jìn)尺。如果你擅長某件事，永遠(yuǎn)不要免費(fèi)去做，因?yàn)椴欢镁芙^的付出，是一種“低價(jià)值付出”。那些老好人花光自己的時(shí)間精力，以為會(huì)感動(dòng)全世界，最后卻只能感動(dòng)自己。

我和蘇生都是那種不懂得拒絕別人的”老好人“。因?yàn)槭恰崩虾萌恕?，?jīng)常別人會(huì)找我們幫忙，說：某事情不會(huì)處理，你們見識(shí)多，幫幫手。我們也覺得幫個(gè)忙不會(huì)少斤肉，就幫了。久而久之，只要遇到同樣的事，就是理所當(dāng)然的成為我們的事了。

記得自己在前公司就是這樣，不管誰找我?guī)兔?，我都答?yīng)，以至于自己整天忙忙碌碌，甚至休息日也跑去辦公室?guī)兔μ幚韱栴}。大家說只有找我才能快速處理好問題，我也以為自己能力強(qiáng)、人緣很好，所以大家都喜歡找我?guī)兔?；也曾以為自己的善良感?dòng)了無數(shù)人，大家都是我的好朋友。可是離開公司才發(fā)現(xiàn)，所謂的好人緣都是在人家需要我的時(shí)候出現(xiàn)的，我的善良感動(dòng)的也只有自己而已。

如今的蘇生，還是經(jīng)常會(huì)在休息日回辦公室處理工作事宜，而我也會(huì)在下班時(shí)間回答客戶的問題，甚至聊到晚上十點(diǎn)之后。我的一個(gè)90后同事從不會(huì)把自己手機(jī)號(hào)碼告訴客戶，只留辦公室的座機(jī)，她的理由就是：下班時(shí)間是我自己的，有什么問題上班時(shí)間找我。

也許這就是”高效努力“和”低水平勤奮“的區(qū)別，我們好像永遠(yuǎn)也擺脫不了”老好人”的魔咒，我們學(xué)不會(huì)拒絕，所以我們注定碌碌無為。

高效努力的人告訴我們：人際交往，簡單明了有時(shí)最恰當(dāng)，懂得拒絕，才能灑脫不糾結(jié)。

看完此書書，真的受益蠻多，我們都應(yīng)該學(xué)著用《高效努力》的方法，給自己提供一個(gè)走向成功的加速器，幫助我們化解職場和生活中所面對(duì)的常見問題，用高效的方法管理好我們的時(shí)間、精力從而更好地實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，而不是在瞎忙著碌碌無為。

高效努力讀后感 篇2

有一類人，明明很努力地在學(xué)習(xí)，但是最終的學(xué)習(xí)成績始終差強(qiáng)人意，而另外一類人，輕輕松松就學(xué)出了成績。并且，這些成績差的人面對(duì)結(jié)果時(shí)，依然自我安慰道：下次努力就好了。然而，可怕的惡性循環(huán)出現(xiàn)了：努力，成績差，越努力，成績越差......

這是為什么呢?

成績好的學(xué)生永遠(yuǎn)都不會(huì)知道，原來成績差的學(xué)生居然不知道他們已經(jīng)習(xí)以為常的學(xué)習(xí)方法。加拿大學(xué)神斯科特楊在他多年研究自己以及他人的學(xué)習(xí)方法的基礎(chǔ)上寫出了《如何高效學(xué)習(xí)》這本書，在《如何高效學(xué)習(xí)》一書中，作者提出了極具建構(gòu)性的整體性學(xué)習(xí)法。

一句話概括整體性學(xué)習(xí)法就是：知識(shí)之間聯(lián)系越廣越緊密，學(xué)到的就越深越多，就像漁民在大海中捕魚一樣，他們的漁網(wǎng)越大越密，捕到的魚就越多。

在《如何高效學(xué)習(xí)》一書中，介紹了運(yùn)用比喻法、圖像、筆記、聽覺等感官、內(nèi)在化等一系列整體性學(xué)習(xí)技術(shù)來獲取、理解、拓展和應(yīng)用知識(shí)。例如：讀書就像潛水一樣，潛得越深，所見越美一句運(yùn)用比喻法形象地描繪出讀書時(shí)應(yīng)出現(xiàn)的狀態(tài)，令人終生難忘，這肯定比死記硬背強(qiáng)。對(duì)于應(yīng)用知識(shí)，就像我們學(xué)習(xí)開車，如果教練和我們說一萬遍如何發(fā)動(dòng)車子卻不讓駕駛員操作一遍，說得再天花亂墜學(xué)員在難以學(xué)會(huì)。

令人驚喜的是，作者在書的結(jié)尾更上一層樓，提出了高效率學(xué)生超越整體性學(xué)習(xí)法的方法：

一是管理能量即(保持體型 健康飲食 不熬夜 一周休息一天);

二是不要學(xué)習(xí);

三是絕不拖延;

四是將那些類似的、散在的工作集中起來批量完成;

五是有組織。

針對(duì)像我這樣的自學(xué)者，作者提出了自我教育的主要辦法：

一是養(yǎng)成良好習(xí)慣;

二是克服挫折障礙;

三是設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，記錄學(xué)習(xí)過程。

這些與我正在看的李笑來所著的一本書《把時(shí)間當(dāng)作朋友》中第三章管理提出的觀點(diǎn)有異曲同工之處。

高效努力讀后感 篇3

有一句話說得非常好：“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟?！弊x書是一種提升自己的重要方式，通過閱讀，可以開闊心胸，增長知識(shí)，不斷成長。僅僅讀書還不夠，還需要高效努力地讀書，才能真正從中獲得更多的收益。

高效努力讀書要求首先有一個(gè)明確的目標(biāo)。每次閱讀時(shí)，應(yīng)該明確地知道自己想要從中獲得什么。是想獲取具體領(lǐng)域的知識(shí)？還是為了提升個(gè)人修養(yǎng)和素質(zhì)？不同的目標(biāo)需要采取不同的閱讀方法和技巧。有了明確的目標(biāo)，在讀書過程中就能更有方向感，更容易集中精力，提高閱讀效率。

高效努力讀書還需要有良好的閱讀習(xí)慣。要制定一個(gè)合理的閱讀計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行。每天規(guī)劃出固定的時(shí)間段來閱讀，無論是早晨、下午還是晚上，都要選擇一個(gè)自己感覺最有精力的時(shí)間段。同時(shí)，要找到一個(gè)安靜舒適、能集中精力的地方來讀書。在這個(gè)環(huán)境下，更容易陷入閱讀中，不被外界干擾所打斷。

高效努力讀書還需要掌握一些閱讀技巧。要有選擇性地閱讀。不可能把所有的書都讀完，所以要有選擇地讀那些真正對(duì)有用的書籍。同時(shí)，在閱讀的過程中，要善于預(yù)測和猜測，提前設(shè)想一下作者可能會(huì)講到什么，這樣在閱讀過程中就能更加有針對(duì)性地尋找信息。另外，還應(yīng)該學(xué)會(huì)有效地閱讀?？梢酝ㄟ^快速瀏覽、掃視目錄和章節(jié)摘要等方式，迅速了解書籍的大致內(nèi)容，然后再?zèng)Q定是否深入閱讀。

高效努力讀書還需要善于總結(jié)和思考。在讀完一本書后，不應(yīng)該就此罷休，而是要及時(shí)對(duì)書籍中獲得的信息進(jìn)行總結(jié)和思考?？梢詫懽x書筆記，記錄下自己的感悟和思考，或者進(jìn)行小結(jié)和概括，加深對(duì)書籍的理解和記憶。通過總結(jié)和思考，能夠更好地消化吸收書中的知識(shí)，以及提出自己的觀點(diǎn)和思考。這樣，讀書的收獲才會(huì)更加豐富和深刻。

高效努力讀書還需要分享和應(yīng)用所學(xué)。如果在讀書的過程中獲得了一些有價(jià)值的信息，應(yīng)該及時(shí)與他人分享，讓更多的人從中受益。而且，讀了再多的書，沒有實(shí)際運(yùn)用，也只是紙上談兵。要把讀書得到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活和工作中，并通過實(shí)踐不斷提高。

高效努力讀書是一項(xiàng)需要長期堅(jiān)持和鍛煉的能力，但它也是一個(gè)非常值得去追求和努力的目標(biāo)。通過高效努力讀書，能夠更好地提升自己，開拓智慧，改變命運(yùn)。所以，讓每個(gè)人都熱愛讀書，并在讀書的過程中注重方法和技巧，將讀書帶給更多的收益與成就。

高效努力讀后感 篇4

全文筆記：正如許多類似的書籍，了解的多不如投入現(xiàn)實(shí)生活中去真實(shí)的使用它們。

1.努力？

單純的努力并不能換來提升——真正有用的，只有那些「有效」的努力?！赣行А沟呐Σ粌H僅是「時(shí)間」上的堆砌，而伴隨著另一種狀態(tài)：你在用心做一件事，并且真的有所提升。

我們要警惕自己的努力，它可能是無效的「努力」

2.什么消耗了注意力？

目標(biāo)——任務(wù)太多，無法專注

能力——思維強(qiáng)度跟不上

心態(tài)——越焦慮，越走神

●制訂一個(gè)完善的任務(wù)計(jì)劃，選擇適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)實(shí)現(xiàn)路徑，是提升專注力、高效管理時(shí)間的重中之重。

●焦慮的產(chǎn)生是自然而然的，當(dāng)人們?yōu)榱送瓿纱罅抗ぷ鞫仁勾竽X進(jìn)行高效運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，焦慮情緒隨之而至。

●控制焦慮，最好的辦法并不是強(qiáng)迫自己集中注意力對(duì)抗焦慮，這往往只會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的焦慮；真正應(yīng)該做的，是找到令自己焦躁不安的核心問題，盡力排除掉負(fù)面影響因素。

3.目標(biāo)設(shè)定

“你不能專注，可能是因?yàn)檫@項(xiàng)任務(wù)根本無法激發(fā)你的專注?！?/p>

對(duì)于很多人，他們在自己的領(lǐng)域之所以能夠?qū)Ｗ?，正是因?yàn)閷Ｗ⒈旧砭妥阋宰屗麄兛鞓妨恕?/p>

1.統(tǒng)計(jì)自己的時(shí)間利用情況和精力

a.一天能專注的總時(shí)間是多少？

b.能持續(xù)專注，不間斷的時(shí)間上限是多少

c.平均是多少？

i.時(shí)間記錄法

ii.番茄工作法

2.柳比歇夫的時(shí)間記錄法：把每天真正有效的時(shí)間記錄下來。

a.每天一個(gè)小計(jì)劃。列出你明天大致有空的時(shí)間，分配上需要這么多時(shí)間完成的任務(wù)

i.純粹工作時(shí)間，是指你真正拿來工作的時(shí)間。

ii.一定記錄精準(zhǔn)：避免模擬兩可的記錄

iii.選擇適合自己的日程記錄方式，而不要追求完美和完善。

b.針對(duì)使用番茄工作法，靈活運(yùn)用

i.容易拆分，且有明確目標(biāo)和界定的任務(wù)：例如背英語單詞，刷題

ii.自己去了解自己的持續(xù)專注時(shí)間

c.To-DoList規(guī)劃好未來日子你需要做什么

i.列出你應(yīng)該做的事和你有的時(shí)間

ii.四象限工作法-四大分類：緊急且重要，緊急不重要，重要不緊急，不緊急不重要

3.不能把任務(wù)制定得太簡單：過于簡單則會(huì)缺乏滿足感，過于復(fù)雜則會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的挫敗感

4.思維能力

“有效的專注，意味著我們真正吸收了知識(shí)，或者輸出了有價(jià)值的信息”

1.推理：構(gòu)建系統(tǒng)框架

a.推理，是縱向的，通過推理，你能夠深入探求一件事物的本質(zhì)

2.類比：建立普遍聯(lián)系

a.類比，是橫向的，是建立一個(gè)專門知識(shí)和其他知識(shí)之間的普遍聯(lián)系。

b.思考：它和你學(xué)過的其他什么東西有類似之處嗎？

3.費(fèi)曼學(xué)習(xí)法：如果我需要講解給別人聽，我會(huì)如何講？

a.選擇一個(gè)想要理解的概念。拿一張白紙，將這個(gè)概念的名稱寫在這張白紙的頂部。

b.想象你正要把這個(gè)概念教授給一名新生

c.如果你遇到問題，請?jiān)贩祷?/p>

d.總結(jié)：真正把它講出來的時(shí)候，必然更用心地理解你所學(xué)的內(nèi)容

4.金字塔原理

a.歸納出中心論點(diǎn)

b.從中心論點(diǎn)發(fā)散下來由3/4個(gè)次級(jí)論點(diǎn)支撐

c.次級(jí)論點(diǎn)又被再下一級(jí)的3/4個(gè)論點(diǎn)支撐，如金字塔一樣衍生開去。

d.用途：理清思路，解決問題；團(tuán)隊(duì)管理，從上往下分配任務(wù)；交流匯報(bào)，從下往上層層匯報(bào)

e.方法：界定問題；分解問題；收集和分析問題，提煉觀點(diǎn)

i.自上而下法：確定焦點(diǎn)；設(shè)想疑問；給出答案；檢查背景和沖突是否引起疑；證實(shí)答案；填寫關(guān)鍵句要點(diǎn)

ii.自下而上法：與上文相反-抓住關(guān)聯(lián)的能力，提煉出共性或者類似點(diǎn)，然后往上搭建思路

5.學(xué)會(huì)復(fù)盤：復(fù)盤就是把當(dāng)時(shí)「走」的過程重復(fù)多遍，并且主動(dòng)思考為什么這么「走」，下一步應(yīng)該如何設(shè)計(jì)，接下來的幾步該怎么走。

a.回顧目標(biāo)并和結(jié)果對(duì)比

b.評(píng)估所做的事情

c.發(fā)掘規(guī)律，尋找共性

d.總結(jié)反思

e.中心點(diǎn)：在復(fù)盤過程中，可以更清楚地了解到每一步?jīng)Q策的意義，并建立起行為與結(jié)果之間的關(guān)聯(lián)

6.養(yǎng)成反駁自己的習(xí)慣

a.在互搏過程中，可以發(fā)現(xiàn)越往深處所涉及的變量越多，考慮到的信息和可能性也就越全面。

5.迅速進(jìn)入專注狀態(tài)

1.累計(jì)困惑感

a.困惑感是你真正想要學(xué)習(xí)一個(gè)東西的原動(dòng)力，人類的一切知識(shí)本質(zhì)上都起源于困惑。

b.從困惑出發(fā)，而不是從手頭的資料出發(fā)。是你自己的問題決定了你要如何看書，而不是被資料牽著鼻子走。

2.快速篩選和過濾信息

a.速寫：迅速提取關(guān)鍵詞

b.搜索：尋找領(lǐng)域相關(guān)著作

c.資料整理：文檔記錄軟件，組織目錄

6.保持專注力

1.情緒控制

a.情緒的大腦是一個(gè)喜歡在上升期的時(shí)候過分自負(fù)，而在受挫的時(shí)候夸大失敗的器官。

b.不要太習(xí)慣失敗的模式，當(dāng)你覺得很失敗很沮喪的時(shí)候，你要理智地把你自己抽離，在十字路口仔細(xì)想什么是往成功的方向做。你有了這樣一次兩次的經(jīng)驗(yàn)之后，你就把自己倒過去了。

c.方法：

i.分析你的焦慮情緒是如何產(chǎn)生的

ii.運(yùn)用語言的力量：選擇一些積極的詞匯，或者令你覺得振奮的想法，讓你產(chǎn)生觸動(dòng)的詞，抑或是你所敬仰的偉人作為激勵(lì)，可以有效緩解焦慮情緒。

2.選擇控制

a.不要給自己出太多的選擇題。

i.選擇太多，會(huì)讓大腦無法正常工作，他會(huì)在選擇與選擇之間糾結(jié)，并認(rèn)為自己的糾結(jié)是富有意義的。

ii.不如先往前走幾步，再糾結(jié)

b.隔絕干擾：關(guān)閉消息提醒，取消訂閱無用的公眾

c.興趣引發(fā)專注：就是當(dāng)你覺得你已經(jīng)了解一個(gè)東西的時(shí)候，多想一層，多挖掘一層。

i.很多時(shí)候會(huì)有思維上的一種惰性，阻止你去鍛煉你的大腦

ii.方法：慢慢地過渡，在做任何事情，就算是很簡單的事情的時(shí)候，多問一下背后的原理

3.精力控制

a.合理分配專注力

b.養(yǎng)成使用書簽和收藏夾的習(xí)慣(incaseofinterruption)

c.利用碎片化時(shí)間:完成簡單的工作，去做并不需要太多精力就能完成的工作

d.多做回憶和整合的事情

7.總結(jié)

“所謂高效的努力，就是動(dòng)用大腦最大限度地吸收知識(shí)和輸出知識(shí)，在有限的工作和學(xué)習(xí)時(shí)間中創(chuàng)造高價(jià)值，提升自我”

高效努力讀后感 篇5

從小到大，讀書一直是我生活中不可或缺的一部分。我卻發(fā)現(xiàn)自己在讀書的過程中常常感到力不從心，效率低下，產(chǎn)生挫敗感。直到最近，我讀到了一本名為《高效努力》的書，它對(duì)于我解決這一問題起到了很大的幫助。

這本書通過揭示一些高效學(xué)習(xí)的原則和方法，教會(huì)我如何通過努力和智慧來提高閱讀效率。在閱讀之前，我經(jīng)常抱著“多多益善”的心態(tài)，試圖將盡可能多的知識(shí)灌輸?shù)侥X海中。這種貪婪的閱讀方式只會(huì)讓我感到沮喪和壓力?！陡咝Α窌兄赋?，閱讀是一個(gè)思維活動(dòng)，不僅要讀，還要思考。因此，閱讀之前，我會(huì)先思考自己的目的和需求，確定自己想要從這本書中獲取什么信息。然后，我會(huì)快速瀏覽全書的目錄和標(biāo)題，提前了解書的結(jié)構(gòu)和主要內(nèi)容，與之前的目標(biāo)對(duì)照，鎖定我最需要關(guān)注的部分。這種有目的性和有針對(duì)性的閱讀方式，不僅提高了我的閱讀效率，還讓我更好地理解和掌握所讀內(nèi)容。

另外，書中還介紹了一些有助于提高注意力和專注力的方法。在我過去的閱讀中，我常常會(huì)遇到分心和走神的情況，導(dǎo)致我對(duì)閱讀的內(nèi)容理解不深，效果不佳。通過學(xué)習(xí)這些技巧，我學(xué)會(huì)了控制自己的思緒，使閱讀過程更加專注。其中一個(gè)方法是番茄工作法，即將閱讀的時(shí)間劃分為25分鐘的工作塊，每個(gè)工作塊結(jié)束后休息5分鐘。我發(fā)現(xiàn)這樣的間隔時(shí)間可以幫助我保持精力集中，并且增加我的工作效率。在閱讀時(shí)，我會(huì)將手機(jī)靜音并放在遠(yuǎn)離視線的地方，以避免干擾。我還會(huì)選擇一個(gè)安靜舒適的環(huán)境，創(chuàng)建一個(gè)有利于專注的氛圍。

書中還教會(huì)了我如何進(jìn)行有效的筆記和復(fù)習(xí)。以前，我常常背誦書中的重要內(nèi)容，但在很短的時(shí)間內(nèi)就會(huì)忘記，效果很差。通過學(xué)習(xí)《高效努力》中的方法，我現(xiàn)在會(huì)采用主題筆記的方式，將每章或每個(gè)主題的重點(diǎn)記錄下來。這樣的筆記不僅有助于我更好地理解和記憶所讀的內(nèi)容，還可以幫助我在以后的復(fù)習(xí)中迅速回顧。另外，書中還介紹了一些復(fù)習(xí)的技巧，例如主動(dòng)復(fù)習(xí)和間隔復(fù)習(xí)。通過將所學(xué)知識(shí)主動(dòng)回憶和整理，以及定期復(fù)習(xí)，我可以更好地鞏固所學(xué)內(nèi)容，不再被遺忘。

小編認(rèn)為，讀完《高效努力》這本書，我對(duì)于高效閱讀有了更深入的理解和掌握。通過運(yùn)用這本書中的方法和技巧，我能夠更有目的地閱讀，提高我的注意力和專注力，同時(shí)也增強(qiáng)了我的筆記和復(fù)習(xí)能力。這不僅讓我在讀書過程中更加輕松和自信，還提高了我的學(xué)習(xí)效率和成績。我相信，通過持續(xù)地努力和實(shí)踐，我將能夠成為一位高效的讀者，并將這種高效努力的精神應(yīng)用于我的生活和職業(yè)中。

高效努力讀后感 篇6

在當(dāng)今社會(huì)，閱讀已經(jīng)成為了一個(gè)重要的能力和習(xí)慣。無論是進(jìn)入職場還是日常生活，讀書都對(duì)有很大的幫助和啟發(fā)。對(duì)于很多人來說，閱讀還是一件費(fèi)時(shí)費(fèi)力的事情。為了提高閱讀效率，需要學(xué)會(huì)高效努力讀書。

高效努力讀書的前提是選擇合適的閱讀材料。在市面上，有各種各樣的書籍和文章，可以根據(jù)自己的興趣和需求進(jìn)行選擇?？梢赃x擇那些與自己專業(yè)或感興趣領(lǐng)域相關(guān)的書籍。這樣一來，可以快速地從中獲得對(duì)該領(lǐng)域的了解和知識(shí)。也可以選擇那些現(xiàn)實(shí)生活中的經(jīng)典作品，如名著和文學(xué)評(píng)論。這些作品不僅可以提高的閱讀能力，還可以擴(kuò)展的思維和視野。也可以選擇一些實(shí)用類的書籍，如自我?guī)椭蛣?chuàng)業(yè)指南。這些書籍能夠提供對(duì)生活和事業(yè)的實(shí)際指導(dǎo)，幫助解決問題和取得成功。

高效努力讀書的關(guān)鍵在于良好的閱讀習(xí)慣。應(yīng)該培養(yǎng)良好的閱讀姿勢和環(huán)境，以提高閱讀的效率和質(zhì)量。要找個(gè)安靜且舒適的地方進(jìn)行閱讀，遠(yuǎn)離嘈雜和干擾。還要保持正確的坐姿和眼睛距離，避免長時(shí)間的閱讀對(duì)身體的傷害。要做好閱讀的預(yù)習(xí)和筆記。預(yù)習(xí)可以讓對(duì)文章的大致內(nèi)容和結(jié)構(gòu)有個(gè)了解，從而更好地理解和掌握文章。同時(shí)，還可以用筆記記錄下自己的思考和感悟，以便于日后的復(fù)習(xí)和總結(jié)。還可以運(yùn)用一些閱讀技巧，如略讀、掃讀和精讀等，以提高閱讀的速度和理解能力。

另外，高效努力讀書還需要改變對(duì)閱讀的態(tài)度和心態(tài)。有時(shí)候，會(huì)覺得閱讀是一種累人的工作，從而導(dǎo)致缺乏興趣和動(dòng)力。如果把閱讀當(dāng)作一種樂趣和享受，那么就能夠更加主動(dòng)地去閱讀并取得更好的閱讀效果。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)放松和休息，在閱讀過程中適當(dāng)調(diào)整自己的狀態(tài)和注意力。只有這樣，才能更好地理解和領(lǐng)悟文章的內(nèi)涵，同時(shí)保護(hù)好的身心健康。

高效努力讀書是一個(gè)需要長期堅(jiān)持的過程。不能期望一蹴而就，而是要持之以恒地進(jìn)行閱讀，不斷提高自己的閱讀水平和能力?？梢灾贫ㄒ粋€(gè)閱讀計(jì)劃，每天保持一定的閱讀時(shí)間。同時(shí)，還可以與身邊的朋友或同儕進(jìn)行讀書交流和分享，這樣既能夠增添樂趣，又可以相互促進(jìn)進(jìn)步。

高效努力讀書是一項(xiàng)重要而又需要用心去做的工作。通過選擇合適的閱讀材料、培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣、調(diào)整閱讀態(tài)度和保持長期堅(jiān)持，可以提高自己的閱讀效率和質(zhì)量，從而不斷充實(shí)自己的知識(shí)和修養(yǎng)，為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讓共同努力，享受閱讀的樂趣，成為一個(gè)高效的讀書人。

高效努力讀后感 篇7

在追求高效努力的道路上，閱讀無疑是一種重要的工具。閱讀不僅能夠增加知識(shí)儲(chǔ)備，拓寬視野，還能培養(yǎng)思維能力和表達(dá)能力。然而，如何高效地閱讀成為了一個(gè)亟待解決的問題。而我在讀了一本名為《高效努力》的書后，對(duì)于高效閱讀有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

這本書作者莫頓·艾倫·海爾伯格通過對(duì)一些非凡人物的深入研究，總結(jié)出了高效努力的核心思想。他的研究對(duì)象包括了科學(xué)家、運(yùn)動(dòng)員、音樂家等各個(gè)領(lǐng)域的杰出人士。這些人之所以能取得非凡的成就，正是因?yàn)樗麄冊谂ι嫌兄咝У姆椒ā?/p>

書中，作者提出了三個(gè)關(guān)鍵概念：“深度練習(xí)”、“明晰指導(dǎo)”和“刻意修正”。這些概念不僅適用于學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能，也可應(yīng)用于高效閱讀這一技能。下面我將分別介紹這三個(gè)概念在高效閱讀中的具體運(yùn)用。

首先是“深度練習(xí)”。作者提到，只有通過不斷重復(fù)、專注和刻意練習(xí)，才能培養(yǎng)出深厚的技能和知識(shí)。同樣，在高效閱讀中，我們也需要進(jìn)行深度閱讀。深度閱讀是指對(duì)閱讀材料進(jìn)行仔細(xì)研究和思考，深入挖掘其中的細(xì)節(jié)和思想。通過深度閱讀，我們可以更好地理解文章的內(nèi)涵，捕捉到作者的意圖，并培養(yǎng)出批判性思維和分析能力。因此，在進(jìn)行高效閱讀時(shí)，我們應(yīng)該放慢閱讀速度，重復(fù)閱讀關(guān)鍵段落，并結(jié)合自己的思考加深對(duì)文章的理解。

其次是“明晰指導(dǎo)”。明晰指導(dǎo)是指通過專業(yè)人士的指導(dǎo)，培養(yǎng)出正確的學(xué)習(xí)方法和技巧。在高效閱讀中，明晰指導(dǎo)意味著我們需要了解一些閱讀技巧和策略，以提高閱讀效率。例如，預(yù)讀和猜測內(nèi)容可以幫助我們建立大致框架，抓住文章的重點(diǎn)。同時(shí)，了解一些閱讀速度的控制方法，也能夠幫助我們在保證理解的基礎(chǔ)上提高閱讀效率。因此，我們在開展高效閱讀時(shí)，需要在實(shí)踐中不斷總結(jié)和改進(jìn)，同時(shí)也要嘗試尋求他人的指導(dǎo)和建議。

最后是“刻意修正”?？桃庑拚侵冈趯W(xué)習(xí)過程中及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并加以修正。在高效閱讀中，我們也需要時(shí)刻檢視自己的閱讀方法和習(xí)慣，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并加以改進(jìn)。例如，我們可以通過記錄筆記和做讀書總結(jié)來幫助我們更好地消化和吸收所讀的內(nèi)容。同時(shí)，我們還可以將所讀之書與其他知識(shí)進(jìn)行關(guān)聯(lián)，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，以深化對(duì)閱讀材料的理解。通過不斷地修正和改進(jìn)，我們可以提高閱讀質(zhì)量和效率。

通過閱讀《高效努力》，我深刻認(rèn)識(shí)到高效閱讀的重要性，并學(xué)到了一些方法和技巧。以往我常常為追求閱讀速度而忽略細(xì)節(jié)和思考，導(dǎo)致閱讀效果不佳。但現(xiàn)在，我已經(jīng)意識(shí)到了深度閱讀的重要性，并且在實(shí)踐中開始進(jìn)行深度閱讀。同時(shí)，我也開始嘗試運(yùn)用預(yù)讀、猜測和速讀等技巧來提高閱讀效率。這些改變不僅讓我在閱讀過程中更加享受，還培養(yǎng)了我的批判性思維和分析能力。

總的來說，高效努力的閱讀對(duì)于個(gè)人的成長和提高至關(guān)重要。通過深度練習(xí)、明晰指導(dǎo)和刻意修正這三個(gè)核心概念的運(yùn)用，我們可以更好地開展高效閱讀。希望每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到高效閱讀的重要性，并通過努力和實(shí)踐不斷完善自己的閱讀方法和技巧。讓我們一起成為高效努力的讀者，放飛知識(shí)的翅膀，開創(chuàng)美好的未來。

高效努力讀后感 篇8

《高效努力讀后感》

高效努力讀書是一項(xiàng)重要的技能，它不僅能夠幫助我們獲得知識(shí)，還能提升我們的學(xué)術(shù)成就和思維能力。在這個(gè)競爭激烈的世界中，讀書的重要性愈發(fā)凸顯。很多人在閱讀過程中都會(huì)遇到困惑，不知道如何高效地閱讀。而我在這一領(lǐng)域有了一些心得體會(huì)，下面我將和大家分享我的讀書心得。

高效努力讀書需要我們良好的閱讀環(huán)境。一個(gè)安靜、整潔的空間是讀書的理想場所。在這里，我們可以遠(yuǎn)離嘈雜的聲音和外界的干擾，將注意力集中在閱讀上。另外，保持身體舒適也是非常重要的，可以選擇一個(gè)舒適的座椅和寫字臺(tái)，保持良好的姿勢，有助于減輕疲勞感，提升閱讀的效率。

制定一個(gè)合理的讀書計(jì)劃也是高效努力讀書的重要一環(huán)。我們可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和時(shí)間安排，合理分配每天的閱讀時(shí)間。一般來說，每天堅(jiān)持讀書1-2小時(shí)是比較合理的。我們還可以將大量的學(xué)術(shù)閱讀任務(wù)分解成小碎片，每天讀一點(diǎn)，避免讀書過程中的厭煩感，并且可以更好地掌握閱讀內(nèi)容。

我們要學(xué)會(huì)提煉閱讀材料的核心思想。在閱讀過程中，我們常常會(huì)遇到大量的信息和內(nèi)容，但并非每個(gè)細(xì)節(jié)都是重要的。因此，我們需要學(xué)會(huì)區(qū)分主次，在大量的細(xì)節(jié)中提取出核心的觀點(diǎn)和論點(diǎn)。這不僅有助于我們更好地理解閱讀材料，還可以提高我們的閱讀速度和高效度。

除此之外，我們還需要學(xué)會(huì)注重閱讀的思考和理解。閱讀不僅僅是對(duì)文字的機(jī)械性理解，更重要的是思辨和深化思考。在閱讀的過程中，我們可以思考作者的意圖、觀點(diǎn)以及文章之間的邏輯關(guān)系，幫助我們更好地理解和理解。同時(shí)，我們還可以進(jìn)行筆記和摘錄，將自己的思考和理解記錄下來，方便日后回顧和復(fù)習(xí)，從而加深對(duì)知識(shí)的記憶和理解。

培養(yǎng)良好的讀書習(xí)慣也是高效努力讀書的關(guān)鍵。我們可以每天固定的時(shí)間段進(jìn)行閱讀，養(yǎng)成堅(jiān)持不懈的態(tài)度和習(xí)慣。同時(shí)，在閱讀過程中我們可以適當(dāng)?shù)睾退私涣?，討論閱讀內(nèi)容，從不同的角度聽取他人的意見和觀點(diǎn)，拓寬自己的思考和視野。我們還可以選擇一些有趣的閱讀材料，增加對(duì)閱讀的興趣和動(dòng)力。

通過這段時(shí)間的高效努力讀書，我深刻感受到了它的重要性和益處。不僅幫助我獲得了大量的知識(shí)，還讓我提升了思考和分析問題的能力。高效努力讀書是一項(xiàng)需要長期堅(jiān)持和不斷培養(yǎng)的習(xí)慣，但只要我們付出努力，相信以后我們一定能夠成為閱讀的高手。

高效努力讀書不僅能幫助我們快速獲得知識(shí)，提高學(xué)術(shù)能力和思維能力，更能讓我們在這個(gè)競爭激烈的社會(huì)中立于不敗之地。通過營造良好的讀書環(huán)境，制定合理的讀書計(jì)劃，注意提煉核心思想，注重思考和理解，培養(yǎng)良好的讀書習(xí)慣，我們一定能夠成為高效努力讀書的行家里手。讓我們一起努力，成就自己的閱讀傳奇吧！

高效努力讀后感 篇9

讀書是一種很好的學(xué)習(xí)方法，但是要讀出效果，需要付出努力。多年來，我一直在給自己樹立一個(gè)好的讀書習(xí)慣，希望在讀書過程中能夠有更多的收獲，并能夠通過讀書來提高自己的思維能力和提高自己的學(xué)業(yè)成績。最近讀了一本書，讓我深深地感受到了高效努力讀書的重要性。

這本書是《終身學(xué)習(xí)》。這本書講述了如何在生活中不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，達(dá)到自己的人生目標(biāo)。在閱讀這本書的過程中，我深深地感受到了勤奮和刻苦學(xué)習(xí)的重要性。讀書不僅要讀懂，更要通過讀書來得到的知識(shí)與實(shí)踐結(jié)合起來。為了更好的讀出效果，我采用了以下方法。

首先，我在讀書的過程中注重理解。當(dāng)我遇到生字、難詞、專業(yè)術(shù)語時(shí)，我會(huì)馬上查詢，以便更好地理解作者的意思。理解是讀書的關(guān)鍵，只有理解了書的內(nèi)容，才能夠真正從書中得到知識(shí)。

其次，我注重筆記記錄。在讀書的過程中，我會(huì)記錄下自己的想法和感受。如果有一些重要的點(diǎn)或者作者的觀點(diǎn)，我會(huì)記錄下來，以便以后溫習(xí)。同時(shí)，通過記錄，我可以更好地異化出我所讀的內(nèi)容，并且更好地掌握這些內(nèi)容。

接著，我注重思考。在讀完一本書之后，我會(huì)找一個(gè)安靜的地方，沉淀下心情，全面地思考這本書給我的啟示和價(jià)值。我會(huì)思考如何將這些思想應(yīng)用到自己的實(shí)際生活當(dāng)中，并通過這些思考，更好地提高自己的思維能力，讓自己的思維變得更清晰，更有條理。

最后，我注重實(shí)踐。讀書不僅要學(xué)習(xí)理論，還要落實(shí)到實(shí)踐中。我會(huì)將這本書中的一些方法和理念運(yùn)用到自己的實(shí)際生活中去，通過實(shí)踐來檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)成果。只有通過實(shí)踐，我們才能更好地掌握應(yīng)用技巧，讓自己在實(shí)際生活中得到更多的收獲。

通過這些方法，我成功地讀完了這本書，也更好地理解了這本書中所闡述的理念。我認(rèn)為讀書要高效努力，要注重理解、筆記、思考和實(shí)踐，只有持之以恒地學(xué)習(xí)，才能更好地取得學(xué)習(xí)成果。在學(xué)習(xí)的道路上，我們要堅(jiān)持不懈，再怎么困難，學(xué)習(xí)努力是自救。

高效努力讀后感 篇10

《高效努力讀后感》

人們常說，“智者千慮，必有一失”，但對(duì)于讀書這項(xiàng)蘊(yùn)含智慧的活動(dòng)來說，我們可以嘗試通過高效努力的方式，減少這種失誤，并將閱讀變成一種愉悅的習(xí)慣。

我們身處信息爆炸的時(shí)代，每天都會(huì)陷入琳瑯滿目的誘惑。因此，如何在日常生活中找到時(shí)間和動(dòng)力去閱讀成為一項(xiàng)重要的技能。高效努力讀的第一步是找到適合自己的讀書時(shí)間。這可能意味著在每天清晨、午休或晚上獨(dú)處一段時(shí)間來讀書，或者在公共交通中充分利用時(shí)間。無論哪種方式，關(guān)鍵是找到一個(gè)適合自己的時(shí)間段，并堅(jiān)持下去。

高效努力讀的第二步是設(shè)定目標(biāo)并制定計(jì)劃。在開始閱讀之前，先問自己：“我想要通過這本書學(xué)到什么？”設(shè)定明確的目標(biāo)有助于集中注意力，使閱讀變得更有目的性。同時(shí)，制定一個(gè)閱讀計(jì)劃也是必不可少的。這包括設(shè)置每天或每周的閱讀目標(biāo)和計(jì)劃。例如，每天閱讀50頁或花費(fèi)30分鐘來讀書。這種計(jì)劃不僅有助于保持連貫性，還能幫助我們跟蹤自己的閱讀進(jìn)度并逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

高效努力讀的第三步是選擇適合自己的閱讀材料。無論你是對(duì)小說、歷史、科學(xué)還是其他類型的書感興趣，選擇一本能夠引發(fā)你興趣的書籍是至關(guān)重要的。有一種說法是，無論你讀的是什么書，只要你能保持閱讀的習(xí)慣，你就會(huì)從中獲得益處。然而，選擇與自己興趣相關(guān)的書籍會(huì)使閱讀更加愉快和有動(dòng)力。此外，你還可以嘗試閱讀一些挑戰(zhàn)性的書籍，以擴(kuò)展自己的知識(shí)和思維方式。

高效努力讀的第四步是培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。對(duì)于某些人來說，閱讀可能是一項(xiàng)乏味的任務(wù)。然而，我們可以通過創(chuàng)造積極的閱讀環(huán)境和采用一些技巧來培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。首先，找到一個(gè)安靜舒適的地方，使自己能夠?qū)Ｐ拈喿x。其次，創(chuàng)造一個(gè)閱讀習(xí)慣的儀式。這可以包括泡一杯咖啡或喝一杯茶，以此作為閱讀的開始。最后，通過采取一些閱讀技巧來幫助自己更好地理解和記憶所讀內(nèi)容，如做讀書筆記、參與閱讀討論或回顧所讀內(nèi)容。

高效努力讀的最后一步是分享閱讀成果。閱讀無論是給個(gè)人帶來的思考和收獲還是激發(fā)個(gè)人的創(chuàng)造力和想象力，都是一種寶貴的經(jīng)驗(yàn)。因此，我們應(yīng)該嘗試與他人分享我們的讀書心得。這可以通過參加讀書俱樂部、與朋友討論所讀的書籍或在社交媒體上寫讀后感等形式實(shí)現(xiàn)。這樣做不僅能夠向他人展示自己的閱讀成果，還可以從他人的觀點(diǎn)和想法中獲取新的靈感和見解。

高效努力讀不僅是提高閱讀速度和理解能力的方法，也是一種積極拓展自身知識(shí)和見識(shí)的方式。通過設(shè)定目標(biāo)，制定計(jì)劃，選擇適合自己的閱讀材料，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣以及分享閱讀成果，我們可以更好地利用時(shí)間，使閱讀成為我們生活中的一部分，并從中獲得更多的收益。因此，讓我們一起高效努力讀吧！

高效努力讀后感 篇11

人生短暫，時(shí)間寶貴。然而，在這個(gè)信息超載的時(shí)代，我們面臨著大量閱讀材料的壓力。高效努力讀成為了面對(duì)這一挑戰(zhàn)的必需品。在我透過翻閱《高效努力讀》這本書后，我深刻理解到高效努力讀不僅僅是關(guān)于如何更有效地獲取信息，而且也與理解和應(yīng)用所讀內(nèi)容密切相關(guān)。

這本書首先向我們提供了許多有關(guān)高效努力讀的技巧和策略，這些策略可以幫助我們更好地掌握閱讀時(shí)間。例如，書中提到的“掃描法”可以幫助我們在短時(shí)間內(nèi)快速獲取文章的核心內(nèi)容。通過瀏覽標(biāo)題、開頭和結(jié)尾段落，我們可以迅速了解到文章的主題和觀點(diǎn)，以此決定是否值得深入閱讀。這種方法可以幫助我們刷選出對(duì)我們最有價(jià)值的閱讀材料，節(jié)省時(shí)間和精力。

另一個(gè)重要的技巧是提問法。這就是在閱讀過程中不斷提出問題，以此引導(dǎo)思考和尋找答案。書中建議，在開始閱讀之前先提出問題，然后在全文閱讀過程中，通過尋找答案來引導(dǎo)我們的閱讀。這種提問的方式不僅幫助我們更好地理解文章內(nèi)容，還可以提高我們思考問題和解決問題的能力。

除了這些技巧和策略，書中還介紹了一些關(guān)于閱讀的心理學(xué)知識(shí)和思維習(xí)慣。例如，作者提到了注意力的重要性。在這個(gè)時(shí)代，我們常常被社交媒體、電子郵件等各種干擾所困擾。通過掌握注意力的技巧，我們可以更好地專注于閱讀，提高理解的質(zhì)量和速度。作者還提到了導(dǎo)圖法，這是一種將閱讀內(nèi)容以圖形的方式整理和表達(dá)的方法。通過使用導(dǎo)圖，我們可以更好地組織和理解閱讀材料，加深記憶和理解。這些心理學(xué)知識(shí)和思維習(xí)慣的介紹提醒了我在閱讀過程中，不僅要重視技巧和策略，還要培養(yǎng)好的認(rèn)知和思維方式。

讀完這本書，我深刻認(rèn)識(shí)到高效努力讀不僅僅是關(guān)于如何更有效地獲取信息，而且還與理解和應(yīng)用所讀內(nèi)容密切相關(guān)。閱讀是一種溝通，是一種思考和交流的過程。只有通過理解和應(yīng)用所讀的內(nèi)容，才能真正將閱讀變成一種有價(jià)值的活動(dòng)。正如書中所提到的，高效努力讀需要我們積極主動(dòng)地思考，提出問題，進(jìn)行反思和總結(jié)，并將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活。只有這樣，我們才能真正從閱讀中獲得啟發(fā)和提升。

這本書對(duì)我的閱讀習(xí)慣產(chǎn)生了重要的影響。我開始更注重選擇閱讀材料，并運(yùn)用掃描法來快速獲取核心信息；我開始提出問題，引導(dǎo)思考和理解，并將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中；我開始注意和訓(xùn)練自己的注意力，以便更好地專注于閱讀。這些改變使我在閱讀過程中更有目的性，更高效地獲取和應(yīng)用知識(shí)。

在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力貫徹高效努力讀的原則。我相信這種方法會(huì)使我在信息爆炸的時(shí)代中保持清醒和有序的思維，更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。通過高效努力讀，我相信自己將取得更大的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展的成就，并為社會(huì)做出更多積極的貢獻(xiàn)。

高效努力讀后感 篇12

讀書是一種提升個(gè)人能力、開拓思維的重要方式。在當(dāng)今社會(huì)，我們每天接觸到大量的信息，但如何從其中獲取有價(jià)值的知識(shí)成為了一個(gè)挑戰(zhàn)。因此，高效努力讀書成為了我們不可或缺的一項(xiàng)技能。在本文中，我將詳細(xì)、具體且生動(dòng)地分享我對(duì)于高效努力讀書的體會(huì)和感悟。

高效努力讀書的關(guān)鍵在于合理安排時(shí)間。時(shí)間是一種不可再生的資源，我們只有充分利用每一分鐘才能最大限度地提高閱讀效率。我會(huì)在每天早上設(shè)定一段專門的時(shí)間用于閱讀，這樣可以確保我在每天開始之前就能專注于學(xué)習(xí)。在我忙碌的日程表上，我還會(huì)擠出一些零碎的時(shí)間閱讀，例如在上班途中的地鐵上或是午休時(shí)間。

閱讀前的準(zhǔn)備工作也是我實(shí)現(xiàn)高效努力讀書的關(guān)鍵一環(huán)。在閱讀之前，我會(huì)了解書籍的背景信息，包括作者的姓名、出版時(shí)間以及相關(guān)評(píng)論等等。這樣的準(zhǔn)備可以幫助我更好地理解書籍的內(nèi)容，并且能夠盡快進(jìn)入思維狀態(tài)。同時(shí)，我也會(huì)準(zhǔn)備一些筆記本和標(biāo)記筆來記錄重要的概念和觀點(diǎn)，這樣可以在以后回顧時(shí)更加方便。

閱讀時(shí)的集中注意力也是高效努力讀書的必要條件。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，我們很容易被各種干擾分散注意力。為了保持專注，我會(huì)選擇一個(gè)安靜、舒適的環(huán)境，遠(yuǎn)離噪音和打擾。而且，關(guān)閉手機(jī)和電腦等干擾源也是非常重要的。我個(gè)人還會(huì)用鬧鐘設(shè)置一個(gè)固定的時(shí)間段，警示我專注于閱讀并提醒自己時(shí)刻保持專注。

對(duì)于復(fù)雜的概念和難以理解的內(nèi)容，我會(huì)進(jìn)行主動(dòng)思考和解讀。在我閱讀書籍時(shí)，我會(huì)停下來思考并自問問題。如果我遇到了一個(gè)難懂的句子或是一個(gè)復(fù)雜的觀點(diǎn)，我會(huì)嘗試將其用自己的話來解釋。這樣的思考與解讀過程不僅可以幫助我更好地理解內(nèi)容，還能提高我的分析和表達(dá)能力。

高效努力讀書之后，我會(huì)進(jìn)行總結(jié)與復(fù)習(xí)。在我讀完一本書之后，我會(huì)花一些時(shí)間回顧書中的重點(diǎn)內(nèi)容，并將其整理成筆記。這樣的復(fù)習(xí)過程不僅能鞏固我的知識(shí)，并且能夠讓我更好地應(yīng)用到實(shí)踐中。同時(shí)，這些筆記還能成為我以后復(fù)習(xí)的依據(jù)，讓我更好地回顧和掌握所學(xué)。

高效努力讀書是一個(gè)需要長期堅(jiān)持和不斷改進(jìn)的過程。通過合理安排時(shí)間、做好準(zhǔn)備工作、保持注意力、主動(dòng)思考和復(fù)習(xí)總結(jié)，我相信每個(gè)人都能實(shí)現(xiàn)高效努力讀書，并從中獲得更多有價(jià)值的知識(shí)和智慧。讀書不僅僅是獲取信息，更是一種思維的鍛煉和靈魂的滋養(yǎng)。相信通過高效努力讀書，我們每個(gè)人都能更加全面地發(fā)展自己，并在人生的道路上不斷取得更大的成就。

高效能人讀后感

【標(biāo)題】閱讀作品后的感想

【正文】

閱讀是一種與作者對(duì)話的方式，通過書籍，前人的智慧和思想傳遞到后人手中，成為最寶貴的財(cái)富。在閱讀作者的作品時(shí)，我們常常會(huì)在腦中產(chǎn)生無數(shù)的想法和感悟。撰寫讀后感時(shí)，要做到具體，并對(duì)作品的細(xì)節(jié)進(jìn)行深入分析。那么問題來了，如何才能最好地表達(dá)閱讀作品后的感想呢？

首先，要注意對(duì)作品的整體把握。我們可以從作品的主題、情節(jié)、人物等方面入手，理解作品的整體框架。通過整體把握，我們可以更好地梳理自己的思路，形成一個(gè)清晰的閱讀感想。

其次，要注重對(duì)作品細(xì)節(jié)的品味和分析。作品中的細(xì)節(jié)是作者表達(dá)思想和情感的重要途徑，也是我們理解作品深層含義的關(guān)鍵。對(duì)細(xì)節(jié)的深入剖析，可以揭示出作品的內(nèi)涵和主題，幫助我們更深刻地理解和感受作品。

此外，要充分運(yùn)用自己的想象力和聯(lián)想能力。閱讀作品不僅是對(duì)文字的解讀，更是一個(gè)與作者進(jìn)行思想交流的過程。我們可以通過與作品內(nèi)人物的共鳴，從自己的人生經(jīng)歷中汲取智慧，進(jìn)一步豐富自己的感想。同時(shí)，我們可以聯(lián)想到一些類似的場景或情節(jié)，從而另辟蹊徑地理解作品。

最后，要注重語言的表達(dá)和修辭手法的運(yùn)用。讀后感的寫作需要用到一定的修辭手法和文學(xué)表達(dá)方式，使文章更加生動(dòng)、鮮活，讓讀者更好地體驗(yàn)和感受到作品的內(nèi)涵。同時(shí)，要注意語言的準(zhǔn)確性和流暢度，使得讀后感更易于理解和接受。

總之，撰寫讀后感需要具體、深入分析作品的細(xì)節(jié)，同時(shí)運(yùn)用想象力和聯(lián)想能力，注重語言的表達(dá)和修辭手法的運(yùn)用。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所啟發(fā)，期待您能在閱讀作品后，寫出精彩的讀后感！

高效能人讀后感【篇1】

古人云：“無規(guī)矩不成方圓”。一個(gè)人為人處世如果沒有一定的規(guī)矩，沒有自己的原則，必然會(huì)導(dǎo)致這個(gè)人隨波逐流，凡事被環(huán)境左右。正如書中所說，要完成最渴望的目標(biāo)，戰(zhàn)勝最艱巨的挑戰(zhàn)，你必須發(fā)掘并應(yīng)用一些原則或自然法則，因?yàn)樗鼈兦『米笥抑憧嗫嗥诖某晒Α?/p>

要遵循特定的原則行事，需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。這本書講的正是引導(dǎo)人前進(jìn)需要培養(yǎng)的好習(xí)慣，它如同良師益友般給予我很多的啟發(fā)，讓我受益匪淺，收獲頗豐。下面我以書中所說的七個(gè)習(xí)慣談?wù)勛约哄e(cuò)略的見解。

習(xí)慣一：積極主動(dòng)

上學(xué)的時(shí)候老師經(jīng)常對(duì)我們說一句話：“積極的人像太陽照到哪里哪里亮，消極的人像月亮初一十五不一樣”。積極的人做事總是充滿熱情，很少收外界環(huán)境的影響；消極的人常常被環(huán)境左右情緒，為各種各樣的小事鬧心。

我們每個(gè)人都并非被動(dòng)的，主動(dòng)是人性的本質(zhì)。主動(dòng)的人，無論外界怎么變化，內(nèi)心始終都有自己的一片天空，即使在逆境中也可以追求上進(jìn)，激勵(lì)自己，主動(dòng)創(chuàng)造出有利的條件，能夠更多的專注于自己的影響圈，使知識(shí)、技巧、意愿在影響圈內(nèi)平衡，并使其不斷擴(kuò)大。積極主動(dòng)是后面六個(gè)習(xí)慣的基礎(chǔ)，也是我們工作、生活動(dòng)力的源泉。

習(xí)慣二：以終為始

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！币越K為始說明在做任何事之前，都要先認(rèn)清方向。這樣不但可以對(duì)目前處境了如指掌，而且不至于在追求目標(biāo)的過程中誤入歧途，背道而馳。高效能的人懂得設(shè)計(jì)自己的未來，他們認(rèn)真地計(jì)劃自己要成為什么人，想做些什么，要擁有什么，并且清晰明確地寫出，以此作為決策指導(dǎo)，從而在前進(jìn)的道路上避開了許多彎路。

習(xí)慣三：要事第一我覺得要事第一講述的是自我的時(shí)間管理。當(dāng)我們確立好人生終極目標(biāo)后，就要為自己制定計(jì)劃，不僅僅是人生的規(guī)劃，也包括制定目前所做事情的計(jì)劃。要事第一就是告訴我們在制定計(jì)劃時(shí)要將眼前最重要的事情放在計(jì)劃的首位，我們一定要了解什么事是最重要的事，緊急的事情未必是最重要的事情，只有清楚地了解這一點(diǎn)才能夠制定好計(jì)劃并且管理好自己的時(shí)間，做事情才能專心，不被一些瑣事打擾，提高自我工作效率。

習(xí)慣四：雙贏思維

“單絲不成線，獨(dú)木不成林?！币粋€(gè)人的個(gè)人能力再強(qiáng)沒有人協(xié)助也難成大業(yè)。雙贏者把生活看做一個(gè)合作的舞臺(tái)，而不是一個(gè)角斗場。大多數(shù)人認(rèn)為，非強(qiáng)即弱，非敗即勝。如果彼此都愿意真誠的去理解對(duì)方，傾聽對(duì)方，或許會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界除了勝敗兩條路，還有第三條路等待挖掘，那就是雙贏，結(jié)果或許比預(yù)期想象的要好很多。具備雙贏思維的人需要具有三種品格：正直、成熟、豁達(dá)的心胸。具備這三種品格的人可以很好的處理上下級(jí)關(guān)系、客戶關(guān)系、競爭對(duì)手關(guān)系，是一種通過換位思考的方式達(dá)到互利互惠的目的。

習(xí)慣五：知彼解己

我認(rèn)為做到這一點(diǎn)其實(shí)就是以誠信為基礎(chǔ)進(jìn)行有效的溝通，用心去聆聽對(duì)方的心聲，善意的回答對(duì)方的問題，并且把自己的想法解釋給對(duì)方，讓對(duì)方充分了解。在溝通的過程中彼此相互尊重、相互理解。要做到知彼解己。首先要去尋求了解對(duì)方，然后再爭取讓對(duì)方了解自己。

習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效

與人合作重要的是尊重差異。當(dāng)有不同觀點(diǎn)的時(shí)候，我們應(yīng)該表示肯定，給予理解，當(dāng)看到兩種解決問題途徑的時(shí)候，可以嘗試去尋找統(tǒng)合綜效下的第三種路徑，如習(xí)慣四里所說，如果堅(jiān)持雙贏模式，愿意努力去理解對(duì)方，或許受益的解決方案會(huì)更多。聽從別人的不同意見，對(duì)自己來說也是一種體會(huì)，更值得去了解。三人行必有我?guī)?，每一個(gè)人都是一個(gè)老師，每一個(gè)人都有和別人不一樣的地方，統(tǒng)合綜效就是創(chuàng)造性合作原則，即尊重個(gè)體的差異性，善于聽取他人意見，相互學(xué)習(xí)，相互增長。

習(xí)慣七：不斷更新

人生最值得的投資就是磨練自己，因?yàn)樯钆c服務(wù)人群都得靠自己，這是最珍貴的工具。工作本身并不能帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感，具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能立于不敗之地。擁有財(cái)富，并不代表經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，擁有創(chuàng)造財(cái)富的能力才真正可靠。簡單的擁有財(cái)富并不值得羨慕，學(xué)會(huì)創(chuàng)造財(cái)富才是值得敬佩的，同樣，創(chuàng)新是必不可少的，一直被模仿，從未被超越，這才是一個(gè)終極目標(biāo)，我們只有時(shí)刻創(chuàng)新，提升自己，才不會(huì)被別人超越，才會(huì)有不竭的奮斗動(dòng)力。

上面就是我對(duì)《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》的錯(cuò)略見解。認(rèn)真讀過之后才發(fā)現(xiàn)自己有很多方面需要改進(jìn)，這就是這本書的魅力，它能讓人發(fā)自內(nèi)心的想要去改進(jìn)自己。我會(huì)盡我最大的努力去向書中所說的七個(gè)習(xí)慣靠攏，由內(nèi)而外地改變自己。

最后非常感謝領(lǐng)導(dǎo)給我品讀這本書的機(jī)會(huì)。

高效能人讀后感【篇2】

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》是一本值得一讀的好書。在讀完這本書后，我自己最大的收獲是深刻地認(rèn)識(shí)到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內(nèi)心深處的價(jià)值觀、對(duì)事物的認(rèn)知方法以及對(duì)競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質(zhì)，同時(shí)輔助一些必要和實(shí)用的有效方法?！胺e極主動(dòng)”的態(tài)度，“以終為始”的愿景，″要事第一”的把握，“雙贏思維”的互賴，“知彼解己”的溝通，“統(tǒng)合綜效”的合作，“不斷更新”的創(chuàng)造，會(huì)使每一個(gè)人走向世成功的彼岸。

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中的七個(gè)習(xí)慣是一個(gè)整體，它們相輔相成，既講到了個(gè)人要全力以赴確立目標(biāo)，進(jìn)行個(gè)人修煉，并由依賴轉(zhuǎn)向獨(dú)立，從而實(shí)現(xiàn)“個(gè)人成功”，也講到了要通過建立共贏、換位溝通、集思廣益等，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通與合作。而不斷更新更是涵蓋了前六個(gè)習(xí)慣，督促我們從身心開始完善。其中讓我啟發(fā)最大的是“要事第一”這一種習(xí)慣。

“要事第一”是一種自我管理的原則，有效管理是掌握重點(diǎn)式的管理，它把最重要的事放在第一位。作為一名商業(yè)客戶經(jīng)理，每天必然會(huì)被許多如針對(duì)性營銷政策的落實(shí)、客戶的走訪、對(duì)區(qū)局營銷支撐、領(lǐng)導(dǎo)交辦的臨時(shí)事宜等瑣事纏身。自己以前在工作期間，感覺到在工作中常常難以避免被各種瑣事、雜事所糾纏。由于沒有掌握高效能的工作方法，經(jīng)常被這些事弄得筋疲力盡，心煩意亂，總是不能靜下心來去做最該做的事。

有時(shí)候被那些看似急迫的事所蒙蔽，根本就不知道哪些是最應(yīng)該做的事，結(jié)果白白浪費(fèi)了大好時(shí)光，致使工作效率不高。學(xué)習(xí)了“要事第一”這一章后，我認(rèn)識(shí)到工作是要有章法的，不能眉毛胡一把抓，要分輕重緩急，這樣才能一步一步地把事情做得有節(jié)奏、有條理，達(dá)到良好效果。

為提高工作效率，我每天上班第一件事情就是對(duì)一天的需要處理的事情進(jìn)行羅列和分類，按照如下四個(gè)方面畫一張圖表：重要而且緊迫的事情、重要但不緊迫的事情、緊迫但不重要的事情、既不緊迫又不重要的事情，對(duì)照圖表規(guī)劃自己一天的工作。

這樣堅(jiān)持一個(gè)月后，我覺得圖表讓我得到許多意想不到的收獲。首先，圖表讓我的工作目標(biāo)變得可以觸摸和實(shí)際，從而避免浪費(fèi)時(shí)間和漫無目的地瞎干；其次，圖表為我節(jié)省了大量的時(shí)間，我每天可以排定事情的優(yōu)先次序，可以明確一些事情究竟是應(yīng)該做還是不應(yīng)該做。

排定優(yōu)先次序可以幫助我確定將最重要的事放在最優(yōu)先的位置上，以免被感覺、情緒或沖動(dòng)所左右；第三，圖表大大地調(diào)動(dòng)了我的工作積極性。每天制一張圖表，使我對(duì)自己的工作目標(biāo)更加清晰，當(dāng)一天的工作結(jié)束時(shí)，檢視當(dāng)天的圖表，可以發(fā)現(xiàn)哪些工作還沒有完成，哪些工作還可以做得更好，從而使自己的積極性能夠充分地發(fā)揮出來。

通過一個(gè)月的實(shí)踐，我覺得我的時(shí)間分配比以前更加合理，工作效率大大提高，更重要的是每天工作的心情也更加愉快了。

“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)”，讀書的根本目的是為了學(xué)習(xí)前人和他人的經(jīng)驗(yàn)，是為了掌握更多有用的知識(shí)和技能。只有把從書中學(xué)來的東西用到實(shí)踐中，才能真正達(dá)到讀書的目的。在今后的工作中，我將會(huì)通過不斷的努力和探索，通過培養(yǎng)這七個(gè)習(xí)慣，我相信我可以循序漸進(jìn)地獲得不斷的進(jìn)步，逐漸成長為一位真正高效能的商業(yè)客戶經(jīng)理。

高效能人讀后感【篇3】

我們常說，學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職。但是，在我看來，這也并不是我們的天職。我是個(gè)平常人，不喜歡學(xué)習(xí)，不喜歡學(xué)習(xí)，我總是以為學(xué)習(xí)是一種負(fù)擔(dān)，不愿意付出什么代價(jià)，不愿意把一些工作和事情交給別人。其實(shí)，學(xué)習(xí)是一種享受，一種快樂，一種享受，學(xué)習(xí)的過程是一位學(xué)者學(xué)習(xí)的過程。

讀了《高效能人士》這本書后，讓我明白了，學(xué)習(xí)應(yīng)該是學(xué)以致用，而不應(yīng)該只是單方面的讀，我們應(yīng)該在實(shí)踐中去學(xué)習(xí)，不能只讀書本上的東西。

我們在教學(xué)中，不但要學(xué)好知識(shí)，更要在實(shí)踐中去學(xué)習(xí)、去總結(jié)。在教學(xué)中，要不斷地積累知識(shí)，不斷地提升自身的能力，不斷地提出問題，不斷地思考、解決問題。不要因?yàn)橹粫?huì)讀書而不去總結(jié)，這樣就可以提升自己的教學(xué)水平，達(dá)到一個(gè)優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)的目的。

在教學(xué)中，不但要教會(huì)學(xué)生們知識(shí)，更要教會(huì)學(xué)生們怎么做人。

在我們教育中，不僅要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，而且要學(xué)習(xí)和掌握新的教育科學(xué)的知識(shí)，讓學(xué)生們終身受益。

讀了這本書后，我知道了，要想成為一名真正的教師，我們不僅要有扎實(shí)的專業(yè)技能和專業(yè)理論知識(shí)的教學(xué)水平，更重要的是要把理論和實(shí)踐結(jié)合起來，用科學(xué)的理論知識(shí)來指導(dǎo)教學(xué)。只有理論是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更應(yīng)該是與實(shí)踐相結(jié)合的，用理論來武裝自己的頭腦，才能在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)真理，創(chuàng)造真理。所謂“活到老，學(xué)到老”，這句話至今仍然是老師們在課堂里的最高論述。

我認(rèn)為，我們在教學(xué)中應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)不斷地提升自己，讓自己成為一名真正的高效能教師。

高效能人讀后感【篇4】

回想自己的經(jīng)歷，可否有過因?yàn)橐稽c(diǎn)小事讓別人從而信賴你，或者讓你信賴別人？在我上高中的時(shí)候，有這樣一件事讓我記憶深刻。我上的理科班，女生不是很多，由于功課繁忙，大家聚在一起聊天的時(shí)間不是很多，大多時(shí)候都是上體育課時(shí)，大家練習(xí)完老師安排的`項(xiàng)目以后，才會(huì)聚在一起聊。女生對(duì)零食總是很感興趣，不知道哪一次我們就說起了自己喜歡的零食，閑聊的話題我想不會(huì)有人特地放在心上的。春節(jié)之后又開學(xué)了，開學(xué)的第二天，隔壁宿舍的一個(gè)女生找到我，她平常話不多，我跟她的來往也比較少，正納悶她怎么會(huì)找我時(shí)她遞給我?guī)最w水晶之戀的果凍，是我們縣城買不到的那種，她說：“記得有一次你說過你最喜歡吃水晶之戀的果凍，春節(jié)去宜昌姐姐家了，在那里超市看到有這個(gè)，就特地買了些。”我非常詫異，可以說是感動(dòng)得一塌糊涂。我沒想到閑聊的話別人會(huì)放在心里上，而且我跟她的關(guān)系一般般，那個(gè)時(shí)候還算不上好朋友了。從此以后，我確信她是一位非常值得信賴的朋友。

高效能人讀后感【篇5】

本周，我們共讀的是《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》習(xí)慣四——雙贏思維。Steven已經(jīng)在文中解釋得非常明白，自己/對(duì)方+贏/輸組合的4種模式中，只有雙贏的情況擁有巨大的長期價(jià)值。

“雙贏者把生活看作一個(gè)合作的舞臺(tái)，而不是一個(gè)角斗場。一般人看事情多用二分法：非強(qiáng)即弱，非勝即敗。其實(shí)世界之大，人人都有足夠的立足空間，他人之得不必就視為自己之失。”這是柯維博士在書中對(duì)雙贏者的描述。

不把世界看成一個(gè)零合游戲場，而是有足夠的蛋糕可供分配。雙贏，是一起把蛋糕做大，而不是去搶別人的蛋糕?；诖?，我有兩個(gè)不同的觀點(diǎn)，和大家探討！

01、優(yōu)勝劣汰的黑暗森林法則何解？

其實(shí)，最開始看到“雙贏”這個(gè)概念的時(shí)候，我就想到了科幻作品《三體》里的“黑暗森林法則”的觀點(diǎn)，它基于作者筆下的宇宙文明兩條基本公理：

1、生存是文明的第一需要。

2、文明不斷擴(kuò)長和擴(kuò)張，但宇宙中物質(zhì)總量保持不變。

于是，文明與文明之間，相互不可見，不主動(dòng)尋找（增加暴露自己的風(fēng)險(xiǎn)），只要發(fā)現(xiàn)，不接觸，遠(yuǎn)距離毀滅是最好的解決方案。這像極了黑暗森林，有多個(gè)獵人，都有槍，相互之間有好有壞，為了保全自己，只能是隱藏在黑暗中，只要有光或者聲音，就直接開槍。

和這個(gè)觀點(diǎn)相似的，在社會(huì)心理學(xué)中，另一個(gè)概念叫零和博弈（zero-sumgame），又稱零和游戲，是博弈論的一個(gè)概念，屬非合作博弈。指參與博弈的各方，在嚴(yán)格競爭下，一方的收益必然意味著另一方的損失，博弈各方的收益和損失相加總和永遠(yuǎn)為“零”，雙方不存在合作的可能。

這個(gè)概念背后隱藏的邏輯是，“世界”是一個(gè)封閉的系統(tǒng)，財(cái)富、資源、機(jī)遇都是有限的，個(gè)別人、個(gè)別地區(qū)和個(gè)別國家財(cái)富的增加必然意味著對(duì)其他人、其他地區(qū)和國家的掠奪，這是一個(gè)“邪惡進(jìn)化論”式的弱肉強(qiáng)食的世界。

這個(gè)角度，貌似和Steven的觀點(diǎn)相悖了?。科鋵?shí)不然。

我仔細(xì)想了想，任何事情都不應(yīng)該二元對(duì)立地來看待。同樣，任何一個(gè)概念，也應(yīng)該因地制宜，因時(shí)制宜，甚至因人而異。

以上的概念，并未明晰是什么樣的語境背景。如果這么界定就很明晰了：

1、除了零合游戲，還有負(fù)和游戲、或是正和游戲，語境很重要。

2、“互惠共贏”的語境，是基于“雙方合作”的基礎(chǔ)。

3、與合作相對(duì)的是競爭；“在有限的資源里，如何競爭”則完全是另一個(gè)話題。

4、對(duì)21世紀(jì)的地球人類來說，“資源”相對(duì)“無限”。（三體里說的資源有限，講的是宏觀宇宙物質(zhì)總量，不可同日而語）

5、在目前“資源相對(duì)無限”的情況下，基于雙方合作的基礎(chǔ)上，尤其是商業(yè)領(lǐng)域，“互惠共贏”是最有長期價(jià)值的事情。

經(jīng)過以上一番發(fā)散思考，優(yōu)勝劣汰的黑暗森林法則，僅存在于“資源有限”的競爭語境之下。而本章Steven講述的是“互惠共贏”，是資源相對(duì)無限的合作語境。

02、合作語境下的互惠共贏

從歷史的角度來看，人類的發(fā)展史就是為了“更好地生存”。而不斷抱團(tuán)變革的歷程。從原始社會(huì)的群居，到后來的采集文明、狩獵文明、農(nóng)耕文明，人類是通過打破一個(gè)個(gè)小團(tuán)體、小氏族、小部落的邊界而建立了整個(gè)文明史，推動(dòng)人類社會(huì)的車輪滾滾向前。這是合作。

合作建立在一個(gè)前提下，就是互惠共贏。而互惠共贏又建立在另一個(gè)重要的前提下，就是你相信“資源是無限的”，你相信與他人合作，“贏”的東西會(huì)更多。

《人類簡史》里，提到一個(gè)觀點(diǎn)：人類祖先開展合作，建立在“集體想象”的基礎(chǔ)上。這個(gè)“集體想象”逐漸創(chuàng)造出了神話、圖騰、文字符號(hào)、政治原型，其中發(fā)展出的最重要的三個(gè)普世共同體是：宗教、貨幣、帝國（可無限擴(kuò)張和自我復(fù)制的政治模型）。也就是說，人類祖先正是因?yàn)榧w相信，才凝聚到了一起。

雖然我的頭腦和意識(shí)告訴我，OK，Steven說得確實(shí)很有道理，而且我在頭腦層面也確實(shí)認(rèn)可在這個(gè)語境下的道理和邏輯。我當(dāng)然知道，合作共贏是多么重要，沒有它，就不可能有企業(yè)，不可能有國家甚至是整個(gè)人類文明。但好歹也算學(xué)了兩年心理學(xué)，我總還是有種隱約模糊的覺察：在頭腦意識(shí)不到的地方，在潛意識(shí)深處，我對(duì)“合作共贏”好像是有限制性信念的。換句話說，我的頭腦告訴我要這么相信，但潛意識(shí)卻是半信半疑。這也是為啥我一邊讀書，一邊腦子里自然就聯(lián)想到黑暗森林法則的原因。

這個(gè)限制性信念是什么呢？它來源于哪里？我應(yīng)該怎么破除它？

自由聯(lián)想的時(shí)候，我就想到了以前上學(xué)的時(shí)候。所有的老師和家長都會(huì)告訴我們：錄取名額是有限的，高考就像獨(dú)木橋，一定要競爭。想必大家或多或少都有過這樣的時(shí)刻：無意識(shí)地把自己的同班同學(xué)當(dāng)做是競爭對(duì)手，然后導(dǎo)致的結(jié)果就是：遇到疑惑了，自己悶著，總之是不會(huì)和同學(xué)討論的。高中的學(xué)習(xí)就像是一段孤獨(dú)的朝圣。直到現(xiàn)在，我再去仔細(xì)覺察的時(shí)候，也還是會(huì)發(fā)現(xiàn)，偶爾自己和同事、朋友相處的時(shí)候，潛意識(shí)里總有個(gè)要“一較高下”的封閉概念浮出來。

這是我的限制性信念，我重新反思了下，這么定義會(huì)更清晰：

1、高考具有局限性，只是在那個(gè)特殊環(huán)境下的特殊場域而已。不代表整個(gè)世界。

2、作為一個(gè)成人，“世界”的定義可以無限大。

3、競爭時(shí)需要展現(xiàn)力量。合作時(shí)需要互惠共贏。Steven也談到了建立共贏的品德、關(guān)系、協(xié)議、制度的重要性。

4、判斷何時(shí)、何地、如何競爭與合作，這需要智慧。也是我要不斷學(xué)習(xí)和思考的。

任何的限制性信念，覺察到它，并及時(shí)修訂更新，其影響不攻自破。

高效能人讀后感【篇6】

好書給人的啟示總是受益無窮的，《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》作者倡導(dǎo)有識(shí)之士應(yīng)告別舊習(xí)慣：人的行為總是一再重復(fù)，但要取得卓越不只是單一舉動(dòng)，而是要靠良好的習(xí)慣。要提升自我，必須從觀念著手，暫時(shí)犧牲眼前的安適與利益，樹立克服“慣性”的信念，并且“由內(nèi)而外全面地造就自己”。觀念是態(tài)度與行為的根本，觀念決定行為，行為形成習(xí)慣，而習(xí)慣左右著我們的成敗，成功其實(shí)是習(xí)慣使然。

在我們的生活和事業(yè)中，常常會(huì)做一些犧牲很多代價(jià)來提高微不足道的事情。我們往往更關(guān)心的是效率而不是效能，為了提高效率而忽視效能，這使我們破壞了取得成果的能力。日常生活中，這種例子比比皆是。比如：你曾經(jīng)因?yàn)橄攵嘧鳇c(diǎn)兒事而徹夜不眠，結(jié)果弄得精疲力竭，身體不適;但倘若是好好睡一覺，第二天則可以精力充沛地做更多的事。產(chǎn)出與產(chǎn)能平衡是效率的精髓，放之四海而皆準(zhǔn)，也是成功者七個(gè)習(xí)慣的基礎(chǔ)。

習(xí)慣一：讓自己自覺向前走

如果你不向前走，誰又會(huì)推你走呢?因此，積極主動(dòng)的態(tài)度，是實(shí)現(xiàn)個(gè)人愿景的原則。

我們經(jīng)常說：“我不小心忘記了……， “我遲到，因?yàn)椤?、“其?shí)是有原因的……”我們每天都在不停地找借口或是抱怨，其實(shí)我們應(yīng)該主動(dòng)積極地創(chuàng)造未來、實(shí)現(xiàn)夢想。所以，有效能的人士為自己的行為及一生所做的選擇負(fù)責(zé);他們致力于實(shí)現(xiàn)有能力控制的事情，而不是被動(dòng)地憂慮那些沒法控制或難以控制的事情;他們通過努力提升效能，從而擴(kuò)展自身的關(guān)切范圍和影響范圍， 同時(shí)積極的心態(tài)能讓你擁有“選擇的自由”。

習(xí)慣二：持堅(jiān)持信念

高效能的人懂得設(shè)計(jì)自己的未來。他們認(rèn)真地計(jì)劃自己要成為什么人，想做些什么，要擁有什么，并且清晰明確地寫出，以此作為決策指導(dǎo)。因此，“以終為始”是實(shí)現(xiàn)自我領(lǐng)導(dǎo)的原則。這將確保自己的行為與目標(biāo)保持一致，并不受其他人或外界環(huán)境的影響。

確立目標(biāo)后全力以赴，許多人在埋頭苦干時(shí)，尚未發(fā)掘人生的終極目標(biāo)，只是為忙碌而忙碌著，未曾洞悉自己心靈深處的所欲所求，也不曾審視過自己的人生信條：你到底要做什么?什么是你生命中最重要的?你生活的重心是什么?只有確立了符合價(jià)值觀的人生目標(biāo)，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付諸實(shí)現(xiàn)，才有可能獲得內(nèi)心最大的滿足。

習(xí)慣三：懂得決擇

有效能的人會(huì)用少量時(shí)間處理的緊急、危機(jī)事件，他們將工作焦點(diǎn)放在重要但不緊急的事情上，來保持效益與效率的平衡。

“有效管理”是把最重要的事放在第一位的重點(diǎn)管理。先由領(lǐng)導(dǎo)決定什么是重點(diǎn)后，自己掌握住重點(diǎn)并時(shí)刻把它放在第一位，以免被感覺、情緒或沖動(dòng)左右。

習(xí)慣四：利人利已

把生活看作一個(gè)合作的舞臺(tái)，而不是角斗場。一般人遇事多用二分法：非強(qiáng)即弱，非勝即敗。懂得運(yùn)用 “雙贏思維”成為人們在人際領(lǐng)導(dǎo)中。

具有雙贏思維的人，往往有三種個(gè)性品格：正直、成熟和富足心態(tài)。他們忠于自己的感受、價(jià)值觀和承諾;有勇氣表達(dá)自己的想法及感覺，能以豁達(dá)體諒的心態(tài)看待他人的想法及體驗(yàn);相信世界有足夠的發(fā)展資源和空間，人人都能共享。

利人利己觀念的形成是以誠信、成熟、豁達(dá)的品格為基礎(chǔ)的。豁達(dá)的胸襟源于個(gè)人崇高的價(jià)值觀與自信的安全感，所以不怕與人共名聲、共財(cái)勢，從而肯嘗試無限的可能性，充分發(fā)揮創(chuàng)造力和寬廣的選擇空間。

習(xí)慣五：換位思考

要培養(yǎng)設(shè)身處地的“換位”溝通習(xí)慣。欲求別人的理解，首先要理解對(duì)方。人人都希望被了解，也急于表達(dá)，但卻常常疏于傾聽。眾所周知，有效的傾聽不僅可以獲取廣泛的準(zhǔn)確信息，還有助于雙方情感的積累。當(dāng)我們的修養(yǎng)到了能把握自己、保持心態(tài)平和、能抵御外界干擾和博采眾家之言時(shí)，我們的人際關(guān)系也就上了一個(gè)臺(tái)階。

習(xí)慣六：集體力量大

統(tǒng)合綜效是對(duì)付阻礙成長與改變的最有力途徑。助力通常是積極、合理、自覺、符合經(jīng)濟(jì)效益的力量;相反，阻力則消極、不合邏輯、情緒化和不自覺。不設(shè)法消除阻力的后果就等于向彈簧施加作用力，結(jié)果還是要反彈。如果將雙贏思維、換位溝通與統(tǒng)合綜效原則整合，不僅可以化解阻力，甚至可以化阻力為助力，“統(tǒng)合綜效”就是創(chuàng)造性合作的原則。 集思廣益的合作威力無比，有當(dāng)人人都敞開胸懷，以接納的心態(tài)尊重差異時(shí)，才能眾志成城。

習(xí)慣七：不斷創(chuàng)新

我們要懂得磨練自己。生活與工作都要靠自己，因此自己是最值得珍愛的財(cái)富。工作本身并不能給人帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感，而具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能使自己立于不敗之地;擁有創(chuàng)造財(cái)富的能力才是真正的財(cái)富。

以上這七個(gè)習(xí)慣是相輔相成的。通過培養(yǎng)這些習(xí)慣，我們可以循序漸進(jìn)地獲得實(shí)質(zhì)性的變革，成為真正的高效能人士。

高效能人讀后感【篇7】

品讀完這本廣為流傳的經(jīng)典之作。受益匪淺，掩卷沉思，作者所闡述的觀點(diǎn)在腦海中逐漸清晰起來。我最大的收獲是:深刻的體會(huì)到，要提升自己，完善自我。首先必須要由內(nèi)而外的塑造自己，重塑自己的個(gè)人品格和道德修養(yǎng)，改變自己內(nèi)心舊有的價(jià)值觀，這樣才是通向成功的不二法寶。而“習(xí)慣”在人生的走向中起著至關(guān)重要的作用。書中所闡述的七個(gè)習(xí)慣是一個(gè)整體，相輔相成完整的構(gòu)成一個(gè)有效的價(jià)值體系，值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。

首先，“主動(dòng)性”，指對(duì)待工作和生活的態(tài)度。所謂“心不動(dòng)，風(fēng)奈我何”，這風(fēng)指的是外界的影響和推動(dòng)，而“動(dòng)”指主觀能動(dòng)性，人如果沒有來自內(nèi)心的主動(dòng)性去回應(yīng)外界。任何外力都無法推動(dòng)其前進(jìn)。這種狀態(tài)在工作中表現(xiàn)得尤為突出，積極的人生態(tài)度和消極的人生態(tài)度，其工作結(jié)果有天壤之別。消極的人凡事推諉責(zé)任，善為自己找借口;積極的人遇事會(huì)去主動(dòng)尋找解決方法，創(chuàng)造機(jī)會(huì)，積極改善現(xiàn)狀，對(duì)外界會(huì)做出積極的回應(yīng)。思維轉(zhuǎn)換的力量是強(qiáng)大的，它所迸發(fā)的力量也是無可限量的。

習(xí)慣二:“以終為始”。我們的生活和工作是由一個(gè)個(gè)的階段鏈接而成。就仿佛攀越一座座山峰。完成一個(gè)目標(biāo)后，不是止步不前，而是以此點(diǎn)為起點(diǎn)繼續(xù)向前，邁向下一個(gè)目標(biāo)。以前的成績只代表過去的輝煌，我們不能一味躺在成績簿上睡懶覺，而應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，常反思，確立新的目標(biāo)。在不斷的進(jìn)取中，去錘煉自己，去沉淀自我。在有限的生命中去盡情的演繹自己的人生，釋放自己的潛能。只有不斷的完善自我，才能變成最好的自己。人生每一刻都是新的啟程，愿你永不懈怠，不斷超越自我。

習(xí)慣三:“要事第一”，凡事都有輕重緩急，不論生活或者工作都要有效的分化出主次來，有序的逐個(gè)去完成。要事第一原則，會(huì)幫助我們在千頭萬緒的事務(wù)中，清晰頭腦，有效的管控好自己的時(shí)間，不會(huì)讓瑣事牽著自己的鼻子走，從而提高工作效率和生活舒適感。

習(xí)慣四:雙贏思維。這是一種是互助、互惠、互敬的思維模式。是個(gè)人乃至企業(yè)能立足于社會(huì)之根本。尤其對(duì)于我們的工作伙伴，這一習(xí)慣尤為重要，這種思維能幫助我們?nèi)ソ鉀Q問題，并協(xié)助找到雙方互惠互贏的一種解決方法，它是一種資訊、力量、報(bào)酬的一種分享。如今的社會(huì)是一個(gè)互相滲透的社會(huì)。這個(gè)世界已沒有絕對(duì)的競爭對(duì)手，還有合作伙伴?，F(xiàn)今的社會(huì)已經(jīng)不是單打獨(dú)斗的個(gè)人英雄主義社會(huì)，我們唯有做到資源共享協(xié)同合作，1+1才會(huì)產(chǎn)生大于二的力量。以雙贏思維去工作和處事會(huì)達(dá)到事半功倍的效益，以豁達(dá)之心去看待問題，會(huì)能把人引向更高的一種層次，大氣做人的境界。這一法則同樣適用于家庭。在家庭中，要善于相互包容，互相體貼，這樣才可獲得更好的幸福感。

習(xí)慣五“知彼解己”。有效的溝通，不管是在工作中還是生活中都是至關(guān)重要的，而如何能達(dá)到有效的溝通，這就要建立在雙方都真誠的基礎(chǔ)上。我們唯有認(rèn)真去傾聽，善于換位思考。設(shè)身處地的為他人著想，才能獲得對(duì)方的認(rèn)同和尊重，從而真正達(dá)到溝通的效果。

習(xí)慣六“統(tǒng)合綜效”，這是一個(gè)過程，是一個(gè)為了同一個(gè)目標(biāo)商討的過程，在團(tuán)隊(duì)中一定要達(dá)成共識(shí)，勁往一處使?！敖y(tǒng)合綜效”就是創(chuàng)造性合作的原則，在團(tuán)隊(duì)中能做到集思廣益的合作，博采眾長。人人能運(yùn)用換位思考和獨(dú)立思考相結(jié)合，尊重并接納差異，同求存異，如此團(tuán)隊(duì)才能產(chǎn)生凝聚力與信賴性，從而達(dá)到眾志成城。

"不斷更新”的思維:是指我們需要時(shí)刻保持一種空杯的心態(tài)，有接納新事物的胸懷，永保一顆學(xué)習(xí)進(jìn)取的心，不固步自封。勇于打破陳規(guī)，世界在變，世界唯一不變的就是改變，我們唯有懷揣“嘗新”的思維，這個(gè)社會(huì)才能不斷的前進(jìn)，對(duì)自身的完善也是一種新的突破。

讀書可心明心志，思考與反省是一個(gè)自我蛻變的過程，而這本書帶給我太多深刻的感悟。我們只有把書中的知識(shí)融會(huì)貫通，活學(xué)活用。只有把書中的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到實(shí)踐中，將其精髓為我所用，產(chǎn)生出力量，這才是一本好書的價(jià)值體現(xiàn)。在今后的工作中。我將不斷努力和探索。培養(yǎng)自己良好的思維，由內(nèi)而外的去改變自己，循序漸進(jìn)的獲得進(jìn)步。

逐漸成長為一個(gè)真正高效能的員工。

高效能人讀后感【篇8】

讀了《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書，感覺頗深，獲益良多。此書以較好的邏輯，通俗易懂的語言和生動(dòng)的故事，將我們所熟知“積極主動(dòng)的”和善態(tài)度，“以終為始”的愿景目標(biāo)，“要事第一”的明智把握，“雙贏思維”的互賴互惠，“知彼解己”的有效溝通，“統(tǒng)合綜效”的團(tuán)體合作，“不斷更新”的進(jìn)取創(chuàng)造七個(gè)習(xí)慣，融為一體，又相輔相成。為我們講述了要成為高效能人士，就必須具有這七個(gè)習(xí)慣，對(duì)我們生活和工作具有良好重要的指導(dǎo)意義。

習(xí)慣一：積極主動(dòng)

“積極主動(dòng)”即采取主動(dòng)，為自己過去、現(xiàn)在及未來的行為負(fù)責(zé)。積極主動(dòng)，是七個(gè)習(xí)慣中的第一個(gè)，也是貫穿于七個(gè)習(xí)慣的重要因素。我們生活、學(xué)習(xí)、工作、交往都需要積極主動(dòng)，工作中，具有了積極主動(dòng)地心態(tài)就有了完成工作的信心，進(jìn)而有了戰(zhàn)勝困難的勇氣。自己積極主動(dòng)地提出工作要求，這樣既爭取到了機(jī)會(huì)，又會(huì)給自己帶來成功收獲。一個(gè)人積極主動(dòng)的生活態(tài)度也一定會(huì)給人生帶來美好的愿望和結(jié)果。積極者相信，只有推動(dòng)自己，才能推動(dòng)世界，只要推動(dòng)自己，就能推動(dòng)世界。

習(xí)慣二：以終為始

所有成功人士都有目標(biāo)，如果一個(gè)人不知道他想去哪里，不知道他想成為什么樣的人、想做什么樣的事，他就不會(huì)成功。所以，做什么事情都需要先確定目標(biāo)，即第一次創(chuàng)造，然后再通過實(shí)際的努力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，即第二次創(chuàng)造。在人生當(dāng)中也是如此，首先要確定自己想要什么目標(biāo)，然后再選擇最好的方式去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?！耙越K為始”另一原則是實(shí)現(xiàn)自我領(lǐng)導(dǎo)，這將確保自己的行為與目標(biāo)保持一致，并不受其他人或外界環(huán)境的影響。只有確立了符合價(jià)值觀的人生目標(biāo)，才能產(chǎn)生凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付諸實(shí)現(xiàn)，才有可能獲得內(nèi)心最大的滿足，達(dá)到人生事業(yè)的輝煌。

“要事第一”是自我管理的原則。就是要關(guān)注事情的重要性，而不是緊急性，將全力以赴實(shí)現(xiàn)重要目標(biāo)，以完成自己的使命。“要事第一”的方向重于細(xì)節(jié)，策略勝于技巧，將精力的焦點(diǎn)放在重要的事務(wù)上，改善產(chǎn)出和產(chǎn)能之間及保持效益與效率的平衡。凡有利于目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的事務(wù)均屬重要，重要的事就是對(duì)未來有很大的影響力，現(xiàn)在不做，未來就要付出更大的代價(jià)來彌補(bǔ)，甚至無法彌補(bǔ)?

習(xí)慣四：雙贏思維

讀完“雙贏思維”，一扇亮堂的門窗打開了。史蒂芬?柯維說：“雙贏者把生活看作一個(gè)合作的舞臺(tái)，而不是一個(gè)角斗場。一般人看事情多用二分法，非強(qiáng)即弱，非勝即敗。其實(shí)世界之大，人人都有足夠的立足空間，他人之得不必視為自己之失”。雙贏要具備：“誠信、成熟和知足”。成熟是敢作敢為與善解人意之間的一種平衡狀態(tài)。是在表達(dá)自己的情感和信念的同時(shí)又能體諒他人的想法和感受的能力。這種能力是人際交往、管理和領(lǐng)導(dǎo)能力的精髓。只有溫和、堅(jiān)強(qiáng)和與人為善的胸襟，才能實(shí)現(xiàn)互惠互利。同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易雙贏。

習(xí)慣五：知彼解己

“知彼解己”的溝通特征：行為的主動(dòng)性、對(duì)象的多樣性、過程的互動(dòng)性、目的雙贏性；還要具備一顆喜悅心、包容心、同理心、贊美心、愛心。當(dāng)我們在溝通時(shí)改以理解心去聆聽別人，才是開啟真正的溝通，增進(jìn)彼此的關(guān)系。知彼需要仁慈心，解己需要勇氣，能平衡兩者，則可大幅提升溝通的效果。眾所周知，有效的傾聽不僅可以獲取廣泛的準(zhǔn)確信息，還有助于雙方情感的積累。當(dāng)我們的修養(yǎng)到了解能夠把握自己，保持心態(tài)平和，能抵御外界干擾和博采眾家之言時(shí)，將同理心傾聽養(yǎng)成自己工作中的一種習(xí)慣，我們的人際關(guān)系就會(huì)豐富起來。溝通還必須從正見、正思維、正語、正精進(jìn)、正念出發(fā)，才能取得一致有效的成功合作。

習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效

“統(tǒng)合綜效”就是創(chuàng)造性合作的原則，集思廣益的合作威力無比，當(dāng)人人都敞開胸懷，以接納的心態(tài)尊重差異，才能眾志成城，所向披靡。個(gè)人的力量是團(tuán)s隊(duì)和家庭統(tǒng)合綜效的利基，能使整體獲得一加一大于二的倍增效果。“統(tǒng)合綜效”闡述了一個(gè)簡單的道理，大家要有團(tuán)隊(duì)合作精神，齊心協(xié)力，同心同德，比自己各自奮斗能夠取得更大的成果。水至清則無魚，人至察則無朋、無徒；魚龍混雜，粗枝爛葉，才是形成江河湖海的“統(tǒng)合綜效”。

習(xí)慣七：不斷更新

“不斷更新”要茍日新，日日新，又日新；日事日畢日高。人生最值得投資的就是學(xué)習(xí)和修練自己，這是最珍貴有力的工具。要具備良好的思考、溝通、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，不斷更新自己，才能永遠(yuǎn)立于不敗之地。

總之，七個(gè)習(xí)慣系統(tǒng)融合，相輔相成。思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品格，品性決定命運(yùn)。習(xí)慣是人們在長期的社會(huì)實(shí)踐和日常生活中逐漸養(yǎng)成的一種獨(dú)特的、相對(duì)穩(wěn)定的思維模式和行為方式。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，它就會(huì)在不知覺中影響著我們的思想和命運(yùn)。所以我們要通過思想和行動(dòng)，逐漸形成良好的習(xí)慣，努力成為一個(gè)高效能人士。

高效能人讀后感【篇9】

閱讀史蒂芬.柯維《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》一書，對(duì)書中所介紹的7個(gè)習(xí)慣有了新的理解，雖然成功人士的七個(gè)習(xí)慣（即主動(dòng)積極、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效和不斷更新）早已不是什么新鮮的培訓(xùn)主題了，但卻是為數(shù)不多的經(jīng)典之一，當(dāng)我系統(tǒng)地重溫這七個(gè)習(xí)慣的時(shí)候，還是能夠有一些新的領(lǐng)悟的。

這本書第一章就提醒我們，要由內(nèi)而外全面造就自己。高效能的生活是有基本原則的，只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)并遵守這些原則，把這原則融入到自己的品德中去，才能享受真正的成功和幸福。要由內(nèi)而外地全面造就自己，首先要轉(zhuǎn)變思維，要改變現(xiàn)狀，首先要改變自己；要改變自己，先要改變我們對(duì)問題的看法，需要你自內(nèi)打開，敞開你的心靈，努力探尋你的心靈，因?yàn)樯钤醋杂诖?。書中還講到品德為成功之本，品德比能力更加重要。有能力而品德欠缺的人可能會(huì)取得一時(shí)的成功，但無法獲得長遠(yuǎn)的成功。人的品質(zhì)比他的言行更具說服力，品質(zhì)好的人即使不能說也不會(huì)道、不擅長交際，也會(huì)贏得信任。比如現(xiàn)在人才市場的招聘，招聘單位越來越看注應(yīng)聘者的人品，因?yàn)樗麄兿嘈?，能力和技巧都是可以很快培養(yǎng)出來的，而一個(gè)人的品格卻是需要時(shí)間和復(fù)雜的條件下養(yǎng)成的。再如，一個(gè)好的企業(yè)必然秉承著正確的價(jià)值觀，一個(gè)好品格的員工更加容易認(rèn)同這些正確的價(jià)值觀。個(gè)人要在任何領(lǐng)域真正實(shí)現(xiàn)高效能，必須同時(shí)具備高尚品格與能力。能均衡

發(fā)展這兩個(gè)元素的人，才能成為值得被信賴的人。

價(jià)值觀是什么？它是我們對(duì)人、事、想法、原則的重要性及優(yōu)先順序的認(rèn)識(shí)，是自我選擇的信念與理想。當(dāng)一個(gè)人感知或確認(rèn)自己的信念是真實(shí)的、可靠的，那他就會(huì)以此來指導(dǎo)自己的行為！而原則是自然法則或基本真理，它獨(dú)立存在于我們的認(rèn)知以外（比如：正直、忠誠、自制、質(zhì)樸、勇氣、同情心、貢獻(xiàn)、公正），是人類良知的一部分，每一個(gè)崇高人生都是由原則來塑造的，原則控制了一切！雖然我們能控制自己的行動(dòng)，但唯有原則才能真正主宰這些行動(dòng)所產(chǎn)生的結(jié)果。只有我們將行為的、價(jià)值觀的結(jié)合到原則的層次，將使我們的適用性更寬廣、格局更大、內(nèi)心里更舒坦，而言行更能趨于一致。只有專注于自己能控制的東西，放手自己不能控制的東西，并且有足夠的智慧來對(duì)二者作出區(qū)分，人才會(huì)活得少一點(diǎn)憂慮，多一點(diǎn)充實(shí)，才能做到真正的高效能。

思想決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品德，品德決定命運(yùn)。習(xí)慣對(duì)我們的生活有著極大的影響，因?yàn)樗且回灥?，在不知不覺中，經(jīng)年累月的影響我們的品德，暴露我們的本性，左右著我們的成敗。這本書告訴我們的七個(gè)好習(xí)慣，要我們積極主動(dòng)、以始為終地開始行動(dòng)，習(xí)慣是知識(shí)、技能與意愿的融合，關(guān)鍵是你想要做，自己有意愿。七個(gè)好習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)個(gè)人與人際關(guān)系高效能的途徑，而其精髓不僅僅體現(xiàn)在每一個(gè)習(xí)慣，更蘊(yùn)藏于各習(xí)慣之間的相互依賴關(guān)系及先后順序上。

習(xí)慣一：積極主動(dòng)——人性的本質(zhì)是主動(dòng)而非被動(dòng)的，人類不僅能針對(duì)特定環(huán)境選擇回應(yīng)方式，更能主動(dòng)創(chuàng)造有利的環(huán)境。個(gè)人愿景的原則一直以主動(dòng)行動(dòng)，最終達(dá)成結(jié)果的一個(gè)過程，是自己主動(dòng)積極的典范，比如，時(shí)常加班加點(diǎn)，任勞任怨，主動(dòng)積極的本質(zhì)是內(nèi)心擁有選擇的力量。主動(dòng)積極的人是一個(gè)擁有內(nèi)在安全感和自信的成熟的人。當(dāng)我們遇到外界刺激的時(shí)候，積極主動(dòng)是源于價(jià)值觀和原則做出的自我的選擇，采取主動(dòng)，并承擔(dān)自我選擇的責(zé)任。實(shí)踐積極主動(dòng)的人會(huì)從我做起，一切操之在我。積極主動(dòng)的另外一個(gè)層面是要保持積極主動(dòng)的心態(tài)，即專注和擴(kuò)大我們的影響圈。

習(xí)慣二：以終為始——太多的人成功之后，反而感到空虛；得到名利之后，卻發(fā)現(xiàn)犧牲了更可貴的事物。因此，我們務(wù)必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前的堅(jiān)持到底，是生活充滿意義。每個(gè)人都是自己人生的導(dǎo)演，撰寫著自己的人生劇本。個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)和組織在做任何時(shí)，均先擬出愿景和目標(biāo)，并據(jù)此塑造未來，全心投注于自己最重視的原則、價(jià)值觀、關(guān)系及目標(biāo)之上。所有事物都經(jīng)過兩次的創(chuàng)造，先是在腦海里，其次才是實(shí)質(zhì)的創(chuàng)造。其實(shí)自我領(lǐng)導(dǎo)的原則就是以終為始的，他是心智創(chuàng)造先于實(shí)際創(chuàng)造，點(diǎn)燃生命的熱情。

高效能人士七個(gè)習(xí)慣讀后感

我們力求為您提供最好的“高效能人士七個(gè)習(xí)慣讀后感”并且讓您感到滿意。書，可以保持我們的童心，書，可以保持我們的青春，當(dāng)我們對(duì)待作者寫的作品有不同的看法時(shí)。?寫讀后感最好寫下那些真正打動(dòng)你內(nèi)心的內(nèi)容。請將此頁收藏以便您下次訪問！

高效能人士七個(gè)習(xí)慣讀后感 篇1

閱讀史蒂芬.柯維《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》一書，對(duì)書中所介紹的7個(gè)習(xí)慣有了新的理解，雖然成功人士的七個(gè)習(xí)慣（即主動(dòng)積極、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效和不斷更新）早已不是什么新鮮的培訓(xùn)主題了，但卻是為數(shù)不多的經(jīng)典之一，當(dāng)我系統(tǒng)地重溫這七個(gè)習(xí)慣的時(shí)候，還是能夠有一些新的領(lǐng)悟的。

這本書第一章就提醒我們，要由內(nèi)而外全面造就自己。高效能的生活是有基本原則的，只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)并遵守這些原則，把這原則融入到自己的品德中去，才能享受真正的成功和幸福。要由內(nèi)而外地全面造就自己，首先要轉(zhuǎn)變思維，要改變現(xiàn)狀，首先要改變自己；要改變自己，先要改變我們對(duì)問題的看法，需要你自內(nèi)打開，敞開你的心靈，努力探尋你的心靈，因?yàn)樯钤醋杂诖?。書中還講到品德為成功之本，品德比能力更加重要。有能力而品德欠缺的人可能會(huì)取得一時(shí)的成功，但無法獲得長遠(yuǎn)的成功。人的品質(zhì)比他的言行更具說服力，品質(zhì)好的人即使不能說也不會(huì)道、不擅長交際，也會(huì)贏得信任。比如現(xiàn)在人才市場的招聘，招聘單位越來越看注應(yīng)聘者的人品，因?yàn)樗麄兿嘈?，能力和技巧都是可以很快培養(yǎng)出來的，而一個(gè)人的品格卻是需要時(shí)間和復(fù)雜的條件下養(yǎng)成的。再如，一個(gè)好的企業(yè)必然秉承著正確的價(jià)值觀，一個(gè)好品格的員工更加容易認(rèn)同這些正確的價(jià)值觀。個(gè)人要在任何領(lǐng)域真正實(shí)現(xiàn)高效能，必須同時(shí)具備高尚品格與能力。能均衡

發(fā)展這兩個(gè)元素的人，才能成為值得被信賴的人。

價(jià)值觀是什么？它是我們對(duì)人、事、想法、原則的重要性及優(yōu)先順序的認(rèn)識(shí)，是自我選擇的信念與理想。當(dāng)一個(gè)人感知或確認(rèn)自己的信念是真實(shí)的、可靠的，那他就會(huì)以此來指導(dǎo)自己的行為！而原則是自然法則或基本真理，它獨(dú)立存在于我們的認(rèn)知以外（比如：正直、忠誠、自制、質(zhì)樸、勇氣、同情心、貢獻(xiàn)、公正），是人類良知的一部分，每一個(gè)崇高人生都是由原則來塑造的，原則控制了一切！雖然我們能控制自己的行動(dòng)，但唯有原則才能真正主宰這些行動(dòng)所產(chǎn)生的結(jié)果。只有我們將行為的、價(jià)值觀的結(jié)合到原則的層次，將使我們的適用性更寬廣、格局更大、內(nèi)心里更舒坦，而言行更能趨于一致。只有專注于自己能控制的東西，放手自己不能控制的東西，并且有足夠的智慧來對(duì)二者作出區(qū)分，人才會(huì)活得少一點(diǎn)憂慮，多一點(diǎn)充實(shí)，才能做到真正的高效能。

思想決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品德，品德決定命運(yùn)。習(xí)慣對(duì)我們的生活有著極大的影響，因?yàn)樗且回灥?，在不知不覺中，經(jīng)年累月的影響我們的品德，暴露我們的本性，左右著我們的成敗。這本書告訴我們的七個(gè)好習(xí)慣，要我們積極主動(dòng)、以始為終地開始行動(dòng)，習(xí)慣是知識(shí)、技能與意愿的融合，關(guān)鍵是你想要做，自己有意愿。七個(gè)好習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)個(gè)人與人際關(guān)系高效能的途徑，而其精髓不僅僅體現(xiàn)在每一個(gè)習(xí)慣，更蘊(yùn)藏于各習(xí)慣之間的相互依賴關(guān)系及先后順序上。

習(xí)慣一：積極主動(dòng)——人性的本質(zhì)是主動(dòng)而非被動(dòng)的，人類不僅能針對(duì)特定環(huán)境選擇回應(yīng)方式，更能主動(dòng)創(chuàng)造有利的環(huán)境。個(gè)人愿景的原則一直以主動(dòng)行動(dòng)，最終達(dá)成結(jié)果的一個(gè)過程，是自己主動(dòng)積極的典范，比如，時(shí)常加班加點(diǎn)，任勞任怨，主動(dòng)積極的本質(zhì)是內(nèi)心擁有選擇的力量。主動(dòng)積極的人是一個(gè)擁有內(nèi)在安全感和自信的成熟的人。當(dāng)我們遇到外界刺激的時(shí)候，積極主動(dòng)是源于價(jià)值觀和原則做出的自我的選擇，采取主動(dòng)，并承擔(dān)自我選擇的責(zé)任。實(shí)踐積極主動(dòng)的人會(huì)從我做起，一切操之在我。積極主動(dòng)的另外一個(gè)層面是要保持積極主動(dòng)的心態(tài)，即專注和擴(kuò)大我們的影響圈。

習(xí)慣二：以終為始——太多的人成功之后，反而感到空虛；得到名利之后，卻發(fā)現(xiàn)犧牲了更可貴的事物。因此，我們務(wù)必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前的堅(jiān)持到底，是生活充滿意義。每個(gè)人都是自己人生的導(dǎo)演，撰寫著自己的人生劇本。個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)和組織在做任何時(shí)，均先擬出愿景和目標(biāo)，并據(jù)此塑造未來，全心投注于自己最重視的原則、價(jià)值觀、關(guān)系及目標(biāo)之上。所有事物都經(jīng)過兩次的創(chuàng)造，先是在腦海里，其次才是實(shí)質(zhì)的創(chuàng)造。其實(shí)自我領(lǐng)導(dǎo)的原則就是以終為始的，他是心智創(chuàng)造先于實(shí)際創(chuàng)造，點(diǎn)燃生命的熱情。

高效能人士七個(gè)習(xí)慣讀后感 篇2

古人曾子說：格物、致知、誠意、正心、修身……，本書說一切開頭取決于個(gè)人的心態(tài)，強(qiáng)調(diào)以原則為中心，養(yǎng)成良好習(xí)慣。書中有管理和人性的大內(nèi)容，同時(shí)探討了一些具體到家庭、教育、與人相處等方面的案例，可以說開啟了一扇文化窗口，有一點(diǎn)中國傳統(tǒng)文化的和而不同之處。書中以七個(gè)習(xí)慣展開記述，習(xí)慣的確很重要，孔子也說：“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說夫？”其中習(xí)可作習(xí)慣解，即個(gè)人在期待的時(shí)候通過學(xué)習(xí)并養(yǎng)成良好的習(xí)慣是非常快樂的，書中提到的七個(gè)習(xí)慣主要有：

一、積極主動(dòng)的樂觀心態(tài)當(dāng)今社會(huì)，成功人士并不算少，但大多數(shù)人成功之后，反而感到空虛，得到名利之后，都發(fā)現(xiàn)犧牲了更可貴的價(jià)值。因此個(gè)人要有始終如一的人生目標(biāo)和行為準(zhǔn)則，儒家說的是齊家、治國、平天下而個(gè)人功成名就。書中所說的積極主動(dòng)不僅僅是指行事采取積極主動(dòng)，還意味著為人一定要?jiǎng)訖C(jī)正確，對(duì)人、物、宇宙的態(tài)度負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)是人類的天性，作為個(gè)人，不管做什么，都應(yīng)該主動(dòng)而非被動(dòng)，就能時(shí)勢造人，也可人造時(shí)勢。人生沒有積極主動(dòng)的心態(tài)，只是為忙碌而忙碌著，未曾洞悉人類心靈深處的所欲所求，也不曾審視過個(gè)人的人生信條：到底要做什么？什么是生命中最重要的？生活的重心是什么？只有確立了符合正確價(jià)值觀的人生目標(biāo)，才會(huì)凝聚堅(jiān)強(qiáng)意志力，全心以赴且持之以恒地付諸實(shí)現(xiàn)，進(jìn)而可能獲得人內(nèi)心最大的滿足，創(chuàng)造社會(huì)最大價(jià)值。就個(gè)人工作而言，加強(qiáng)品德修養(yǎng)與磨練、愛崗敬業(yè)，具備優(yōu)良的職業(yè)道德，誠信為本就是積極主動(dòng)的心態(tài)。

二、以終為始（慎始善終）的思維儒家說慎始善終，持經(jīng)達(dá)變，意思是開始時(shí)候很小心，反復(fù)思考，確認(rèn)原則后不變，即持經(jīng)，而后不斷調(diào)整，方式、方法可根據(jù)現(xiàn)實(shí)具體情況多變化，即達(dá)變。當(dāng)公司的銷售原則已定，圍繞公司銷售原則不變，經(jīng)過充分的市場考察，小心求證，多方核對(duì)，確認(rèn)個(gè)人負(fù)責(zé)銷售市場目標(biāo)后，反復(fù)多向溝通，了解產(chǎn)品價(jià)值，不斷的修正具體銷售手段，如通過電話、短信、拜訪、技術(shù)交流…….等N種達(dá)變，按照三分法滿足多方如生理、心理、物質(zhì)、精神方面的等等正、反、中面的達(dá)變實(shí)際需求，最終達(dá)到公司銷售原則不變的持經(jīng)。

三、要事第一的具體做法書中提到“有效管理”就是目標(biāo)的管理，它把最重要的事放在第一位。就目前市場來說，可以客戶需求為第一要事，同時(shí)多從反求諸己角度考量。作為銷售，每天一樣可能瑣事、雜事纏身，有時(shí)候不能靜下心來去做最該做的事，容易被那些看似急迫的事所蒙蔽，根本就不知道哪些是最應(yīng)該做的事，結(jié)果白白浪費(fèi)了大好時(shí)光，致使工作效率不高?？梢詤⒖疾捎孟旅婢唧w做法：每天第一件事情就是對(duì)一天的需要處理的事情進(jìn)行羅列和分類，按照書中方法畫一張圖表：重要而且緊迫的事情、重要但不緊迫的事情、緊迫但不重要的事情、既不緊迫又不重要的事情，對(duì)照圖表規(guī)劃自己一天的工作，讓工作目標(biāo)變得可以觸摸和實(shí)際，排定事情的優(yōu)先次序，清晰工作目標(biāo)。當(dāng)一天的工作結(jié)束時(shí)，檢視當(dāng)天的圖表，可以發(fā)現(xiàn)哪些工作還沒有完成，哪些工作還可以做得更好，從而使個(gè)人的積極能動(dòng)性能夠充分地發(fā)揮出來。

四、多方共贏的社會(huì)觀念現(xiàn)代人有把現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)當(dāng)作競爭的角斗場的傾向，有時(shí)候看事物是“非強(qiáng)即弱、非勝即敗”的.簡單二分法。其實(shí)宇宙之大，萬物都有足夠的立足空間，他人、物之得不必視為個(gè)人之失。利人利已者則把生命、人生看作是一個(gè)合作、學(xué)習(xí)、歸一的舞臺(tái)，而不是一個(gè)角斗場，其中人可以包含所有人、社會(huì)、自然及宇宙，即多贏思維。古人說和而不同，和氣生財(cái)，現(xiàn)代人說存在就是合理。

如果從市場角度說，可以解釋為社會(huì)、家庭、公司、老板、股東、客戶、個(gè)人共贏，創(chuàng)造最佳個(gè)人價(jià)值和最好社會(huì)財(cái)富。

五、設(shè)身處地的溝通角度這個(gè)習(xí)慣主要講的就是人與人的溝通，以理解為目的，個(gè)人要以傾訴者的角度去看特人及事物，理解萬物的思維模式、感受、需求、做法等等。就個(gè)人銷售工作同時(shí)解說四、五兩點(diǎn)習(xí)慣。首先要平等、誠信的基礎(chǔ)上，大度進(jìn)行換位思考，我們在與客戶的交流時(shí)，從客戶提出的口頭或非口頭上等等表面信息，容易導(dǎo)致銷售過程中遇到障礙，當(dāng)然產(chǎn)生異議也是很正常的事情，如果在銷售過程中沒有異議的話，其實(shí)反而是不正常的事，表面上的風(fēng)平浪靜其實(shí)掩蓋了許多問題。這時(shí)就需要聆聽、問詢、換位思考，從客戶的角度來看問題，用心去了解客戶的需求和異議，認(rèn)清關(guān)鍵問題，把問題進(jìn)行分析判斷，先同客戶談最有利于對(duì)方的東西，呈現(xiàn)產(chǎn)品的利益、價(jià)值，把產(chǎn)品好的一面呈現(xiàn)出來，然后找出問題異議的原因，不斷尋求客戶的利益、價(jià)值認(rèn)可，找到雙方都接受的結(jié)果,直到最終的確認(rèn)，就能達(dá)到多贏。這個(gè)和銷售技巧中的處理異議具體方法類似，有著異曲同工之效。要做到知人解事物，可以人為本及己所不欲、勿施于人，這一人本思想是進(jìn)行有效人際交流、溝通的關(guān)鍵。

六、集思廣益的開拓思路這里說的是組織和集體的智慧，孔子說：三人行，必有我?guī)?！毛主席也說：人多力量大，有如一把筷子不易折，小溪、江河匯成海一樣。與人合作最重要的是：重視不同人的動(dòng)機(jī)，情商與智能，以及其所見到的不同，不同也有收獲。當(dāng)越來越多的個(gè)人修養(yǎng)到了能把握自己、保持心態(tài)平和、博采眾家之言、集群智而動(dòng)，可謂萬物消長，其樂融融，與時(shí)俱進(jìn)，社會(huì)和諧，而人類文明也就此不斷進(jìn)步。

銷售工作同時(shí)也是一個(gè)不斷集思廣益的過程，如領(lǐng)導(dǎo)的吩咐、建議、指導(dǎo)；客戶的反對(duì)、命令、說法、要求，同事的建議、交流，長者的嘮叨，親人的囑咐，甚至同行可能的謾罵……何不都是一個(gè)產(chǎn)生思想火花的種子？心誠則靈，必能生益，后順其自然，借勢而為，事定功成。

高效能人士七個(gè)習(xí)慣讀后感 篇3

這本書作者是史蒂芬·柯維，書本按照七個(gè)習(xí)慣分成四個(gè)部分，第一部分是“重新探索自我”，第二部分是“個(gè)人的成功：從依賴到獨(dú)立”，第三部分“公眾的成功：從獨(dú)立到互賴”，第四部分是“全面觀照生命”。七習(xí)慣分別是：積極主動(dòng)、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。這七個(gè)習(xí)慣從個(gè)人到他人，再回歸個(gè)人，對(duì)人們的啟發(fā)是非常大的。

積極主動(dòng)就是采取主要行動(dòng)，不把責(zé)任推給別人，為自己的過去、將來負(fù)責(zé)，依據(jù)自己的原則和價(jià)值觀辦事，而不是受到環(huán)境和情緒的影響。積極主動(dòng)的人能夠掌握自己的人生方向，在遇到問題時(shí)，不是以悲觀的觀點(diǎn)看待問題，而是積極主動(dòng)地想辦法去解決問題。喬布斯身上具備的積極主動(dòng)品質(zhì)是非常明顯的，在一般人眼里覺得不可能的事情，在他的眼里，就是一定要克服各種困難也要完成它。那種積極主動(dòng)的強(qiáng)大個(gè)人魅力，讓周圍的人不會(huì)垂頭喪氣，也不會(huì)早早放棄，而是有一種勢如破竹甚至是視死如歸的沖勁。在這樣的氛圍下，事情往往取得比預(yù)期成果更好的成績。

而以始為終是起著思想指導(dǎo)的作用。書中建議我們，設(shè)想自己在走完這段人生，最希望給社會(huì)留下什么，最希望還活著的人對(duì)我們的評(píng)價(jià)是什么。是一事無成？還是有所成就？還是對(duì)他們有什么思想上的影響？我認(rèn)識(shí)一位大神，他始終以自己影響別人為己任，把布道師作為自己的人生目標(biāo)，同時(shí)他無時(shí)不刻在實(shí)踐著。我認(rèn)為他實(shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值，并且在不斷地探索，在探索的過程中改進(jìn)，在分享他的個(gè)人成長的同時(shí)，也影響著很多人，這就是有價(jià)值的人生?！坝械娜怂懒?，他還活著；有的人活著，他已經(jīng)死了”這句被人們說爛的話，在這個(gè)“以始為終”的思想上，是多么令人深思啊。如果我們在做一件事前，思考這個(gè)問題，那么會(huì)減少很多不必要的浪費(fèi)，更容易達(dá)到目標(biāo)。只要我們認(rèn)定一個(gè)目標(biāo)，并且不遺余力解決，只要堅(jiān)持下去，排除萬難，相信有一天會(huì)有所收獲的。

這本書里還有一點(diǎn)是我這種容易臨場恐懼的人值得去實(shí)踐的，就是心靈演練，想象與確認(rèn)。據(jù)說很多頂尖人物，包括運(yùn)動(dòng)員們都擅長這一演練。具體做法是在身心完全放松的情況下，模擬各種可能出現(xiàn)的狀況以及適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，這樣我們的行為會(huì)在潛移默化中逐漸轉(zhuǎn)變，最后終于能完全控制情緒，冷靜應(yīng)變。我是一個(gè)很害怕在公眾場合中表演、演講的人，一旦暴露在公眾之下，手腳完全不知道怎么擺放。但是我的工作必須要我經(jīng)常在眾人面前講話，所以我在實(shí)踐心靈演練時(shí)，總是要把自己置于說話錯(cuò)漏百出的場合，然后把自己在這種尷尬場合中的感受盡可能在腦海里想象。一遍、兩遍、三遍……想象讓我逐漸平息，似乎有了感覺，臉皮慢慢變厚了，好像不再那么害怕了。

這是這本書給我的一些感想和啟示，希望更多人能一起讀這本書，提升我們的能力。

高效能人士七個(gè)習(xí)慣讀后感 篇4

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第一篇

我不是一個(gè)太愛讀書的人，很多時(shí)候讀書對(duì)我來說都是在煎熬，但是在讀《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》的時(shí)候，卻被書中的內(nèi)容所吸引，直至讀罷回味無窮卻又若有所失?！陡咝苋耸康钠邆€(gè)習(xí)慣》講的道理通俗易懂，字里行間都帶著闖勁和拼搏精神，大力宣揚(yáng)個(gè)人的命運(yùn)控制受自己控制。在讀完這本書后，我自己最大的收獲是深刻地認(rèn)識(shí)到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內(nèi)心深處的價(jià)值觀、對(duì)事物的認(rèn)知方法以及對(duì)競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質(zhì)，同時(shí)輔助一些必要和實(shí)用的有效方法。

關(guān)于成長的三個(gè)層次：依賴、獨(dú)立、互賴依賴使個(gè)人失去價(jià)值；獨(dú)立比依賴成熟得多；互賴才是圓滿生活的終極目標(biāo)。個(gè)人的成功一定先于人際關(guān)系的成功，光有技巧而沒有良好的品德，不可能培養(yǎng)良好而長久的人際關(guān)系。第七項(xiàng)準(zhǔn)則均衡發(fā)展涵蓋了其他六項(xiàng)準(zhǔn)則，賦予其新生命，督促我們?nèi)招略滦?，永無止境。

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第二篇

本周每天晚上3個(gè)小時(shí)，加上一個(gè)周天的時(shí)間，完成《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》的第一遍閱讀。

這七個(gè)習(xí)慣確切的說，應(yīng)該是一個(gè)高效人士的性格構(gòu)成。在看這本書的過程中，我最內(nèi)心的那個(gè)聲音是，這本書如果5年前看，我可能會(huì)少走很多坑，這本書里的這7個(gè)習(xí)慣，有6個(gè)在沒有看這本書的時(shí)候，我已經(jīng)開始按照這本書里的在做了。這里不是要吹噓什么，只是想表達(dá)，我們應(yīng)該感謝所有的痛苦、不適感、焦慮、忐忑、突發(fā)問題、棘手事件等等。有句古語說，讀萬卷書不如行萬里路，行萬里無不如閱人無數(shù)。一個(gè)人的氣貌，和他走過的路，遇過的事兒，閱過的人成正比。

前面說了，這7個(gè)習(xí)慣就是一個(gè)人性格的重塑建立，回想自己活過得的這40來年，一個(gè)最直接的感觸就是，但凡讓你成長的都是讓你痛苦的。無論青春期的小弟弟變大，還是學(xué)生時(shí)代的早自習(xí)晚自習(xí)，乃至工作中的成長。所以，我現(xiàn)在很享受每一次讓自己痛苦的過程，雖然這一過程的痛苦那么撕心裂肺，口里的潰瘍成片的長，失眠，便秘等等，但這就是成長。其實(shí)，我這里想表達(dá)的是良好的習(xí)慣越早建立，對(duì)每一個(gè)人的人生都是正向的賦能，如果我能從學(xué)生時(shí)代就開始運(yùn)用這7個(gè)習(xí)慣，那么我相信我一定不是現(xiàn)在的這個(gè)我，但是，人生沒有如果。這7個(gè)習(xí)慣，越早知道，越早養(yǎng)成這7個(gè)習(xí)慣的人生，應(yīng)該均會(huì)是多一些坦途，少一些崎嶇的人生。

一、積極主動(dòng)

回想我們有多少人是用積極主動(dòng)的心態(tài)去面對(duì)自己走過來的這一生的，從學(xué)生時(shí)代，到工作，到生活。有多少人真正的做到了？這里的積極主動(dòng)，不是狹義的只是態(tài)度上的，行動(dòng)上，他更多的是先從思想入手，自己對(duì)事物的全貌主動(dòng)的預(yù)判，且自己給出后續(xù)的行動(dòng)措施，然后在是矢志不渝的根據(jù)，積極主動(dòng)推動(dòng)，并不斷執(zhí)行，不斷校正，直至達(dá)到自己想要的結(jié)果。

二、以始為終

這里的以始為終，我生活工作中理解為結(jié)果導(dǎo)向。首先，我們要知道自己想要什么，確定自己想要的之后，再根據(jù)我們自己想要的反向去制定具體的推進(jìn)計(jì)劃。如果沒有以始為終的結(jié)果導(dǎo)向思維，走一步，看一步，那說不定下一步就走到溝里面去了。

三、要事第一

每一個(gè)人每天，每周，每月，每年，都應(yīng)該給自己一個(gè)規(guī)劃，在涉及規(guī)劃的時(shí)候，從工作和生活兩個(gè)維度給出自己一年想要實(shí)現(xiàn)哪些？然后在把年目標(biāo)分解到季度，月，周，天。那么在分解的過程中，自己首先要知道哪些是最要緊的，除了緊急重要的事項(xiàng)之外，我更喜歡這本書的這個(gè)時(shí)間矩陣的第二象限：

一個(gè)能主導(dǎo)自己人生的人，每天一定不是被火燒雞毛的逼著去做事情，一個(gè)能主導(dǎo)自己人生的人，每天一定是去做第二象限的事情，這樣的人生才是自己的人生。這樣活出來，無論是工作，還是生活，都會(huì)是我就是我，不一樣的煙火。就目前我的個(gè)人的工作而言，每天會(huì)有很多突發(fā)的工作去處理，但我每天一定會(huì)按照自己想要的，想成為的那個(gè)樣子去安排自己最想要的，進(jìn)而要去做，去完成的事情。我們可以一時(shí)救火，但不可能一世都被燒雞毛。因?yàn)槲覀兿氤蔀槭裁礃幼?，他是不?huì)成為什么樣子的，只有我們?yōu)榱俗约合氤蔀榈哪莻€(gè)樣子，積極主動(dòng)的去改變的時(shí)候，加上日積月累的沉淀，才會(huì)由量到質(zhì)的顯現(xiàn)。

四、雙贏思維

這個(gè)思維無論是在生活，還是工作中，確切說不應(yīng)該是習(xí)慣，更應(yīng)該成為準(zhǔn)者，否則在這個(gè)開放的時(shí)代，沒有任何個(gè)人隱私的時(shí)代，靠信息不對(duì)稱坑蒙拐騙的獲取一些個(gè)人好處也好，公司利益也罷，都是不長久的，因?yàn)橛芯湓捳f的非常好，出來混，早晚要還的。所以，什么事情都是在平等尊重的基礎(chǔ)上，互利互惠才是王道。

五、知彼知己

這個(gè)是在這個(gè)7個(gè)習(xí)慣的互賴期的第二階段，在雙贏思維的基礎(chǔ)上，你得了解對(duì)方，知道對(duì)方的習(xí)性，你才能知道自己可以讓的度在哪里，自己的底線在哪里，這樣在生活也好，工作也罷，你才能更好的去積極主動(dòng)，才能更好地去以始為終，才能更好地要事第一。

六、統(tǒng)合綜效

這個(gè)我個(gè)人理解就是把前面五個(gè)習(xí)慣給連貫起來，從而達(dá)到1+1=無限可能的效果。這里讓我感觸最深的一點(diǎn)是我們要尊重差異，這一點(diǎn)是我自己無論是在生活，還是在工作中都需要改善的一點(diǎn)。當(dāng)然，這里的尊重差異不是說沒有原則，這里的尊重差異是在原則的`基礎(chǔ)上，最大程度的求同存異，最大能限范圍內(nèi)形成最大的合力，讓自己的生活工作產(chǎn)能最大化。

七、不斷更新

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第三篇

這幾天在讀一本老書，《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》。粗讀一遍之后發(fā)現(xiàn)，這實(shí)在是一本人人都值得一看的奇書，遂開始第二遍精讀。為了加深印象、增進(jìn)理解，在這里把讀書過程中的一些感悟記錄下來。

最后，簡要地介紹了七個(gè)習(xí)慣的內(nèi)容。

這種開宗明義的寫作方法，和講課是一個(gè)道理：以普遍的、有代表性的問題作為切入點(diǎn)，分析引起問題的原因，提出解決方案，同時(shí)把課程的結(jié)構(gòu)和部分干貨露出來，提起學(xué)員的興趣。這種表達(dá)方式在寫作、講課、演講、做介紹時(shí)都可以使用，是百試百靈的方法。

前言部分有一句話讓我非常觸動(dòng)：“有多少人在彌留之際，希望自己花更多的時(shí)間工作或看電視？沒有一個(gè)人希望這樣。此時(shí)，人們想到的是愛人、家人和他們付出過愛心的人?！彪u湯文里經(jīng)常說一句話：“把每一天都當(dāng)做生命的最后一天來過。”有些偏激，但是道理沒錯(cuò)。所謂的“高效能人士”，其實(shí)就是在生命的最后一刻，回顧整個(gè)人生而不留遺憾的人。

第一部分重新探索自我

第一章由內(nèi)而外全面造就自己&第二章七個(gè)習(xí)慣概論

可恰恰相反，我們大部分的思維定式是緊緊圍繞著“我”展開的。這個(gè)“我”是肉身的、物質(zhì)的“我”，是懶惰的、自私的：它要么把現(xiàn)象按照最簡單、最不費(fèi)腦力的方式進(jìn)行解釋，比如“那個(gè)開著豪車、打扮入時(shí)的女孩一定是個(gè)小三”、“這個(gè)事情這么多困難，肯定做不成”；要么以最有利于自己的方式詮釋、加工并作出反應(yīng)，如“這件事我沒做錯(cuò)，錯(cuò)的是他，責(zé)任都在他”、“這筆生意他不知道要從我這里賺取多少利潤，他就是在騙我的錢，我得小心點(diǎn)?！?/p>

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第四篇

我最喜歡，感受最深的是知己解彼(移情溝通的原則)。知己解彼，換位思考，不僅有利于增強(qiáng)自己人際交往方面的能力，在未來與他人的交往與相處中也會(huì)有很大的幫助。在平時(shí)的日常生活中，我認(rèn)為我們更需要提高自己這方面的能力，總體來說，我認(rèn)為主要有四個(gè)需要注意的地方。

1、平等原則、是人與人之間建立感情的基礎(chǔ)。交往是平等的，尊重他人，才能贏得他人的尊重。在與他人進(jìn)行交往時(shí)，要把雙方放在平等的位置上，即不能覺得低人一頭，也不能高高在上。在交往中要對(duì)自己有信心，對(duì)別人要有誠心，平等互利的交往，才可能持久。

2、誠信原則、誠信包含著誠實(shí)和守信兩方面。誠信是處理個(gè)人和他人關(guān)系的基本準(zhǔn)則。誠信要求在交往中，彼此應(yīng)當(dāng)抱著心誠意善的動(dòng)機(jī)和態(tài)度，相互理解、接納和信任，重信用、守信義。

3、寬容原則、寬容和誠實(shí)、勤奮、樂觀等價(jià)值指標(biāo)一樣，是衡量一個(gè)人氣質(zhì)涵養(yǎng)、道德水準(zhǔn)的尺度。寬容表現(xiàn)在對(duì)非原則性問題不斤斤計(jì)較，能夠以德報(bào)怨，心胸寬廣，大度容人。寬容別人是對(duì)對(duì)方的一種尊重、一種接受、一種愛心，有時(shí)候?qū)捜莞且环N力量。寬容本身也是一種溝通、一種美德。

4、互助原則、互助表現(xiàn)在交往的雙方相互關(guān)心、相互幫助、相互支持，既滿足了雙方各自的需要，又促進(jìn)了相互之間的聯(lián)系。

可以說，在交往過程中履行了以下的原則，為他人著想，站在他人的角度思考問題，一定會(huì)令雙方都能體會(huì)到良好的感受。七個(gè)習(xí)慣不僅是成年人應(yīng)該閱讀的讀物，更是青少年需要仔細(xì)思考的作品。如今的青少年總是存在種種弊端，這不僅是教育體制的弊端，更是青少年自身的缺點(diǎn)，所以，完善自己，提高自己就是我們需要做的事情。

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第五篇

應(yīng)為我沒有好的習(xí)慣，所以媽媽給我買了《好習(xí)慣》這本書。這本書像爪子一樣，緊緊地抓住我了。

這本書為我們介紹了58個(gè)好習(xí)慣，每一個(gè)好習(xí)慣都有詳細(xì)的講解。里面不僅有好習(xí)慣，還有名人故事、笑話和漫畫。

給我留下印象最深的還是心要寬這個(gè)好習(xí)慣，書上說宰相肚里能撐船，讀到這里想想我自己，我的肚子里連條魚都裝不下。

記得上次，我離家出走拿回。那次，因?yàn)槲抑形缱粤?xí)老影響其他同學(xué)學(xué)習(xí)，所以老師讓我回家吃飯了。我一回家，媽媽就兇巴巴地說：“叫你調(diào)皮，連老師都不要你了……”家人都開始批評(píng)我，我一肚子怨氣，淚水不住的往外流?？蓩寢屵€在一旁喋喋不休地說。我吃飯時(shí)也沒放過，又痛罵了我一頓，并狠狠地說：“走，去學(xué)校找老師去?！蔽曳浅Ｉ鷼?，氣沖沖地從后門走了……·今天讀到那個(gè)好習(xí)慣，一想那天真不應(yīng)該，我應(yīng)該像宰相肚一樣心寬，改了我的脾氣，把壞習(xí)慣改了。俗話說：行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定人生。由此可見，習(xí)慣是至關(guān)重要的。因?yàn)槲业倪@些行為，養(yǎng)成了壞習(xí)慣，讓我變了。我要行動(dòng)起來，養(yǎng)成好習(xí)慣，做一個(gè)心寬的人。

這本書不禁讓我懂得怎樣做人，還給我?guī)砹丝鞓?。我真是越來越喜歡看這本書了。

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第六篇

我們喜歡從成功人士身上尋找可借鑒之處，力圖找出方法，能夠?qū)崿F(xiàn)成功的復(fù)制。這么多年過去了，成功學(xué)、方法學(xué)的書架上已經(jīng)堆滿了成功的方法、經(jīng)驗(yàn)、傳記，可是成功的人依然鳳毛麟角，為什么會(huì)這樣呢？是這些優(yōu)秀的品質(zhì)無法復(fù)制？還是這些書籍誆騙世人？我很好奇，讀了大量類似書籍后發(fā)現(xiàn)這些書中所言，皆為成功之基石，都是無可辯駁的優(yōu)秀品質(zhì)，都是操作性很強(qiáng)，普適性很高的方法，可是，為什么沒有真的讓很多人就此走上人生巔峰呢？長久以來，我深感不解，甚至一度懷疑所謂的成功學(xué)，根本沒什么價(jià)值。直到幸福俱樂部提供了《微習(xí)慣》這本書，讓我覺得以往所知所學(xué)并非沒有價(jià)值，而是缺少了最為關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)：行動(dòng)。

最難的，便是知行合一，很多人感慨：聽過很多道理，卻依然過不好這一生。我想這也是大多數(shù)人的真實(shí)處境吧。很多道理在心里形成認(rèn)同，卻無法付諸行動(dòng)，終究道理成了感慨的臺(tái)詞，人，依舊還是老樣子。

具體的方法，讀者若有興趣，可以買來讀讀，我不會(huì)劇透太多，關(guān)于核心的思想，我卻愿意和大家分享一下，就是從無到有，從想要開始，到做，其中的價(jià)值。

你一定會(huì)有這樣的經(jīng)歷：這件事情應(yīng)該這樣去做，恩，可是似乎并不好實(shí)現(xiàn)，因?yàn)槠渲杏行├щy，該怎么解決呢？這似乎不容易，好吧，暫且這樣吧，我回頭再處理。于是，這件事情就被擱置了，這可能是一個(gè)項(xiàng)目，可能是你的健身減肥計(jì)劃，可能是一個(gè)整理辦公桌的小事，可是，這份擱置，事實(shí)上違背了你心里認(rèn)同的正確處理方式，偏離了所謂成功的路線，而造成這個(gè)結(jié)果的根本原因是，你沒有開始行動(dòng)，這也就是你和成功者分道揚(yáng)鑣的岔路口，而成功者選擇執(zhí)行內(nèi)心認(rèn)同的行為準(zhǔn)則，而你，選擇了更為舒適且明顯不正確的路線，這也是為什么許多人懂得很多道理，卻過不好一生的原因。

那么，從無到有，從0到1的過程，確實(shí)不簡單，不得不承認(rèn)有些人并不認(rèn)為這是困難的，所以他們展現(xiàn)出很強(qiáng)的執(zhí)行力，自制力，這些人往往比其他人要強(qiáng)，那么作為天生不具備這樣能力的人來說，掌握一個(gè)方法，實(shí)現(xiàn)自己控制，讓自己利用這些方法，走向正軌，那么這本書的價(jià)值，便不言而喻了。

最后，感謝幸福俱樂部，感謝你帶給我新的轉(zhuǎn)折！

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第七篇

這個(gè)月學(xué)習(xí)了一本關(guān)于職場成長的書籍，非常有感觸。

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》是職場人必讀的一本書了。恰逢同學(xué)的公司上了這門課程，分享給我文稿，系統(tǒng)翻閱了一遍。內(nèi)容既系統(tǒng)又嚴(yán)謹(jǐn)，干貨滿滿，收獲頗多。

本文的七個(gè)習(xí)慣：積極主動(dòng)、以始為終、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。給我影響最深刻的三個(gè)習(xí)慣，如下3點(diǎn)：

習(xí)慣一：積極主動(dòng)

積極主動(dòng)即采取主動(dòng)，為自己過去、現(xiàn)在及未來的行為負(fù)責(zé)，并依據(jù)原則及價(jià)值觀，而非情緒或外在環(huán)境來下決定。積極主動(dòng)的人是改變的催生者，他們摒棄被動(dòng)的受害者角色，不怨天尤人，發(fā)揮了人類四項(xiàng)獨(dú)特的稟賦——自我意識(shí)、良知、想象力和獨(dú)立意志，同時(shí)以由內(nèi)而外的方式來創(chuàng)造改變，積極面對(duì)一切。他們選擇創(chuàng)造自己的人生，這也是每個(gè)人最基本的決定。

本章節(jié)打動(dòng)我的一句話：人有選擇的自由。

積極主動(dòng)不僅指行事的態(tài)度，還意味著人一定要對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。個(gè)人行為取決于自身的抉擇，我們無須存在優(yōu)越感或是自卑感，只要一個(gè)人能為他自己的選擇擔(dān)起責(zé)任，他就該享受其權(quán)利。

工作如此，生活亦如此！

習(xí)慣三：要事第一

要事第一即實(shí)質(zhì)的創(chuàng)造，是夢想（你的目標(biāo)、愿景、價(jià)值觀及要事處理順序）的組織與實(shí)踐。次要的事不必?cái)[在第一，要事也不能放在第二。無論迫切性如何，個(gè)人與組織均要更多聚焦要事，重點(diǎn)是，把要事放在第一位。

習(xí)慣七：不斷更新

“不斷更新”談的是，如何在四個(gè)生活基本面（身體、精神、智力、社會(huì)/情感）中，不斷更新自己。對(duì)組織而言，不斷更新提供了愿景、更新及不斷的改善，使組織不至呈現(xiàn)老化及疲態(tài)，并邁向新的成長之路。對(duì)家庭而言，不斷更新通過固定的個(gè)人及家庭活動(dòng)，使家庭效能升級(jí)，就像建立傳統(tǒng)，使家庭日新月異。

工作本身并不能帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感，具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能立于不敗之地。擁有財(cái)富，并不代表經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，擁有創(chuàng)造財(cái)富的能力才真正可靠。

科研工作如此，個(gè)人成長亦如此！改變行為，改變思維！2021，積極主動(dòng)，要事第一，不斷更新！

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第八篇

本周，我們共讀的是《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》習(xí)慣四——雙贏思維。Steven已經(jīng)在文中解釋得非常明白，自己/對(duì)方+贏/輸組合的4種模式中，只有雙贏的情況擁有巨大的長期價(jià)值。

“雙贏者把生活看作一個(gè)合作的舞臺(tái)，而不是一個(gè)角斗場。一般人看事情多用二分法：非強(qiáng)即弱，非勝即敗。其實(shí)世界之大，人人都有足夠的立足空間，他人之得不必就視為自己之失?！边@是柯維博士在書中對(duì)雙贏者的描述。

不把世界看成一個(gè)零合游戲場，而是有足夠的蛋糕可供分配。雙贏，是一起把蛋糕做大，而不是去搶別人的蛋糕?；诖?，我有兩個(gè)不同的觀點(diǎn)，和大家探討！

01、優(yōu)勝劣汰的黑暗森林法則何解？

1、生存是文明的第一需要。

2、文明不斷擴(kuò)長和擴(kuò)張，但宇宙中物質(zhì)總量保持不變。

于是，文明與文明之間，相互不可見，不主動(dòng)尋找（增加暴露自己的風(fēng)險(xiǎn)），只要發(fā)現(xiàn)，不接觸，遠(yuǎn)距離毀滅是最好的解決方案。這像極了黑暗森林，有多個(gè)獵人，都有槍，相互之間有好有壞，為了保全自己，只能是隱藏在黑暗中，只要有光或者聲音，就直接開槍。

和這個(gè)觀點(diǎn)相似的，在社會(huì)心理學(xué)中，另一個(gè)概念叫零和博弈（zero-sumgame），又稱零和游戲，是博弈論的一個(gè)概念，屬非合作博弈。指參與博弈的各方，在嚴(yán)格競爭下，一方的收益必然意味著另一方的損失，博弈各方的收益和損失相加總和永遠(yuǎn)為“零”，雙方不存在合作的可能。

這個(gè)概念背后隱藏的邏輯是，“世界”是一個(gè)封閉的系統(tǒng)，財(cái)富、資源、機(jī)遇都是有限的，個(gè)別人、個(gè)別地區(qū)和個(gè)別國家財(cái)富的增加必然意味著對(duì)其他人、其他地區(qū)和國家的掠奪，這是一個(gè)“邪惡進(jìn)化論”式的弱肉強(qiáng)食的世界。

這個(gè)角度，貌似和Steven的觀點(diǎn)相悖了?。科鋵?shí)不然。

我仔細(xì)想了想，任何事情都不應(yīng)該二元對(duì)立地來看待。同樣，任何一個(gè)概念，也應(yīng)該因地制宜，因時(shí)制宜，甚至因人而異。

以上的概念，并未明晰是什么樣的語境背景。如果這么界定就很明晰了：

1、除了零合游戲，還有負(fù)和游戲、或是正和游戲，語境很重要。

2、“互惠共贏”的語境，是基于“雙方合作”的基礎(chǔ)。

3、與合作相對(duì)的是競爭；“在有限的資源里，如何競爭”則完全是另一個(gè)話題。

4、對(duì)21世紀(jì)的地球人類來說，“資源”相對(duì)“無限”。（三體里說的資源有限，講的是宏觀宇宙物質(zhì)總量，不可同日而語）

5、在目前“資源相對(duì)無限”的情況下，基于雙方合作的基礎(chǔ)上，尤其是商業(yè)領(lǐng)域，“互惠共贏”是最有長期價(jià)值的事情。

經(jīng)過以上一番發(fā)散思考，優(yōu)勝劣汰的黑暗森林法則，僅存在于“資源有限”的競爭語境之下。而本章Steven講述的是“互惠共贏”，是資源相對(duì)無限的合作語境。

02、合作語境下的互惠共贏

從歷史的角度來看，人類的發(fā)展史就是為了“更好地生存”。而不斷抱團(tuán)變革的歷程。從原始社會(huì)的群居，到后來的采集文明、狩獵文明、農(nóng)耕文明，人類是通過打破一個(gè)個(gè)小團(tuán)體、小氏族、小部落的邊界而建立了整個(gè)文明史，推動(dòng)人類社會(huì)的車輪滾滾向前。這是合作。

合作建立在一個(gè)前提下，就是互惠共贏。而互惠共贏又建立在另一個(gè)重要的前提下，就是你相信“資源是無限的”，你相信與他人合作，“贏”的東西會(huì)更多。

《人類簡史》里，提到一個(gè)觀點(diǎn)：人類祖先開展合作，建立在“集體想象”的基礎(chǔ)上。這個(gè)“集體想象”逐漸創(chuàng)造出了神話、圖騰、文字符號(hào)、政治原型，其中發(fā)展出的最重要的三個(gè)普世共同體是：宗教、貨幣、帝國（可無限擴(kuò)張和自我復(fù)制的政治模型）。也就是說，人類祖先正是因?yàn)榧w相信，才凝聚到了一起。

雖然我的頭腦和意識(shí)告訴我，OK，Steven說得確實(shí)很有道理，而且我在頭腦層面也確實(shí)認(rèn)可在這個(gè)語境下的道理和邏輯。我當(dāng)然知道，合作共贏是多么重要，沒有它，就不可能有企業(yè)，不可能有國家甚至是整個(gè)人類文明。但好歹也算學(xué)了兩年心理學(xué)，我總還是有種隱約模糊的覺察：在頭腦意識(shí)不到的地方，在潛意識(shí)深處，我對(duì)“合作共贏”好像是有限制性信念的。換句話說，我的頭腦告訴我要這么相信，但潛意識(shí)卻是半信半疑。這也是為啥我一邊讀書，一邊腦子里自然就聯(lián)想到黑暗森林法則的原因。

這個(gè)限制性信念是什么呢？它來源于哪里？我應(yīng)該怎么破除它？

自由聯(lián)想的時(shí)候，我就想到了以前上學(xué)的時(shí)候。所有的老師和家長都會(huì)告訴我們：錄取名額是有限的，高考就像獨(dú)木橋，一定要競爭。想必大家或多或少都有過這樣的時(shí)刻：無意識(shí)地把自己的同班同學(xué)當(dāng)做是競爭對(duì)手，然后導(dǎo)致的結(jié)果就是：遇到疑惑了，自己悶著，總之是不會(huì)和同學(xué)討論的。高中的學(xué)習(xí)就像是一段孤獨(dú)的朝圣。直到現(xiàn)在，我再去仔細(xì)覺察的時(shí)候，也還是會(huì)發(fā)現(xiàn)，偶爾自己和同事、朋友相處的時(shí)候，潛意識(shí)里總有個(gè)要“一較高下”的封閉概念浮出來。

這是我的限制性信念，我重新反思了下，這么定義會(huì)更清晰：

1、高考具有局限性，只是在那個(gè)特殊環(huán)境下的特殊場域而已。不代表整個(gè)世界。

2、作為一個(gè)成人，“世界”的定義可以無限大。

3、競爭時(shí)需要展現(xiàn)力量。合作時(shí)需要互惠共贏。Steven也談到了建立共贏的品德、關(guān)系、協(xié)議、制度的重要性。

4、判斷何時(shí)、何地、如何競爭與合作，這需要智慧。也是我要不斷學(xué)習(xí)和思考的。

任何的限制性信念，覺察到它，并及時(shí)修訂更新，其影響不攻自破。

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第九篇

從書名看起來，這似乎是本成功學(xué)的書籍。事實(shí)上，它遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止教導(dǎo)我們?nèi)绾纬晒?，在我看來，它是人生路上的一盞明燈。

它講述的不是急功近利的成功速成法，而是基于人類本身特點(diǎn)總結(jié)出的成長原則。有一個(gè)著名的祈禱詞這樣說：上帝，請賜給我們胸襟和雅量，讓我們平心靜氣地去接受不可改變的事情；請賜給我們力量去改變可以改變的事情；請賜給我們智慧，去區(qū)分什么是可以改變的，什么是不可以改變的。

什么是“可以改變”的？不是別人，不是世界，是自己。而要改變自己，就要終身學(xué)習(xí)，不斷成長。這里的學(xué)習(xí)和成長，不是簡單的看書、掌握一些知識(shí)和方法就能實(shí)現(xiàn)的。在成長的道路上，這本書能給我們很好的指引。

同樣是在重男輕女的環(huán)境中長大，蘇明玉在父母試圖犧牲她成就兄弟時(shí)，果斷的選擇了和家人決裂，并且一直致力于通過自己的努力活得更好。而樊勝美卻成了父母及哥哥一家的提款機(jī)，把改變命運(yùn)的突破口放在了嫁個(gè)有錢人上，大好的光陰不去學(xué)習(xí)提升，而是用在美容和參加飯局上。

女人的成功靠自立自強(qiáng)還是靠男人？這樣不同的思維定式對(duì)人生的選擇有巨大的影響。對(duì)高效能人士來說，轉(zhuǎn)變思維定式才能實(shí)現(xiàn)根本的改變。書中在實(shí)現(xiàn)個(gè)人領(lǐng)域成功方面提到了三個(gè)習(xí)慣：積極主動(dòng)、以終為始和要事第一。個(gè)人領(lǐng)域成功的關(guān)鍵是從依賴到獨(dú)立。蘇明玉和樊勝美二人不同的思維定式，導(dǎo)致她們這三方面做出了不同的選擇。

習(xí)慣一：積極主動(dòng)。

很多時(shí)候，我們之所以停滯不前，并不是命運(yùn)對(duì)我們有多么苛刻，而是缺乏積極的態(tài)度。

明知道要過好日子就要腳踏實(shí)地，卻把希望寄托在虛無縹緲的事上，比如中大獎(jiǎng)，高富帥踏著七彩祥云拯救自己等等。

其實(shí)，只有自己才是救世主。

蘇明玉靠自己，主動(dòng)去爭取事業(yè)成功和經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，事業(yè)愛情雙豐收。樊勝美想靠婚姻，積極主動(dòng)都花在了和有錢人打交道上，結(jié)果呢？不過是被人當(dāng)成了飯局上的“菜”。

習(xí)慣二：以始為終。

沒有目標(biāo)，所有的.努力就像沒頭蒼蠅在亂轉(zhuǎn)。生活中不乏踏實(shí)肯干的人，可以沒有目標(biāo)，就像挖井人，這挖一下，那挖一下，力沒少出，沒有成效。

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第十篇

正如一個(gè)人的杰出并不需要一個(gè)完美的人生，一本書的優(yōu)秀并不因?yàn)樗磉_(dá)的一切都是真理，而是因?yàn)樗哪承┎糠直磉_(dá)了可能被忽視的真理?！陡咝苋耸康钠邆€(gè)習(xí)慣》是一本帶有典型的美國精神的書。書中講的道理通俗易懂，字里行間都帶著闖勁和拼搏精神，大力宣揚(yáng)個(gè)人的命運(yùn)控制受自己控制。隨著中國的開放和市場經(jīng)濟(jì)的逐漸建立，民眾也渴望追求xxx拼搏xxx與xxx成功xxx，一掃先人的儒雅之風(fēng)。本書在國內(nèi)風(fēng)靡一時(shí)也不難理解。在讀完這本書后，我自己最大的收獲是深刻地認(rèn)識(shí)到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內(nèi)心深處的價(jià)值觀，對(duì)事物的認(rèn)知方法以及對(duì)競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質(zhì)，同時(shí)輔助一些必要和實(shí)用的有效方法。

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中的七個(gè)習(xí)慣是一個(gè)整體，它們相輔相成，既講到了個(gè)人要全力以赴確立目標(biāo)，進(jìn)行個(gè)人修煉，并由依賴轉(zhuǎn)向獨(dú)立，從而實(shí)現(xiàn)xxx個(gè)人成功xxx，也講到了要通過建立共贏，換位溝通，集思廣益等，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通與合作。而不斷更新更是涵蓋了前六個(gè)習(xí)慣，督促我們從身心開始完善。其中讓我啟發(fā)最大的'是xxx要事第一xxx這一種習(xí)慣。xxx積極主動(dòng)xxx的態(tài)度，xxx以終為始xxx的愿景，〃要事第一xxx的把握，xxx雙贏思維xxx的互賴，xxx知彼解己xxx的溝通，xxx統(tǒng)合綜效xxx的合作，xxx不斷更新xxx的創(chuàng)造，會(huì)使每一個(gè)人走向世成功的彼岸。

確立目標(biāo)后全力以赴，許多人在埋頭苦干時(shí)，尚未發(fā)掘人生的終極目標(biāo)，只是為忙碌而忙碌著，未曾洞悉自己心靈深處的所欲所求，也不曾審視過自己的人生信條：你到底要做什么？什么是你生命中最重要的？你生活的重心是什么？只有確立了符合價(jià)值觀的人生目標(biāo)，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付諸實(shí)現(xiàn)，才有可能獲得內(nèi)心最大的滿足。

所有事物都經(jīng)過兩次的創(chuàng)造先是在腦海里，其次才是實(shí)質(zhì)的創(chuàng)造。個(gè)人，家庭，團(tuán)隊(duì)和組織在做任何計(jì)劃時(shí)，均先擬出愿景和目標(biāo)，并據(jù)此塑造未來，全心投注于自己最重視的原則，價(jià)值觀，關(guān)系及目標(biāo)之上。對(duì)個(gè)人，家庭或組織而言，使命宣言可說是愿景的最高形式，它是主要的決策，主宰了所有其它的決定。領(lǐng)導(dǎo)工作的核心，就是在共有的使命，愿景和價(jià)值觀之后，創(chuàng)造出一個(gè)文化！

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第十一篇

我的一點(diǎn)親身體會(huì)分享給大家：步入社會(huì)到現(xiàn)在，身邊有兩個(gè)人讓我感受到微習(xí)慣的重要性。

一位是熱愛音樂的退休阿姨，從認(rèn)識(shí)到如今兩年半的時(shí)間，每天七點(diǎn)半到八點(diǎn)間給我發(fā)一句“早上好”或者一個(gè)早安圖片，兩年多來我早已習(xí)慣了阿姨的習(xí)慣，我知道這有可能是群發(fā)，但我打內(nèi)心覺得這不是一個(gè)常人能堅(jiān)持下來的事情?？础段⒘?xí)慣》這本書之前，我會(huì)兩三天回復(fù)一次阿姨的信息，看完這本書到現(xiàn)在兩個(gè)月了，我也堅(jiān)持每天回復(fù)阿姨的微信，有時(shí)我會(huì)提早先跟她說“早上好，阿姨”。我知道這樣不會(huì)有太多意義，但我已習(xí)慣，這不僅是尊重，也是鍛煉自己的意志力，如果這么小的事情我堅(jiān)持不下來，那我還能堅(jiān)持什么？

另一位是大學(xué)教師，有幾次見面之緣讓我認(rèn)識(shí)了他。他的微習(xí)慣來自朋友圈，每天晚上一定轉(zhuǎn)發(fā)五篇優(yōu)秀文章，大部分是哲學(xué)和藝術(shù)。我在他的習(xí)慣中收獲很多，也轉(zhuǎn)發(fā)了很多，這樣的微習(xí)慣不僅讓自己受益還能傳遞給別人，這應(yīng)該就是微習(xí)慣的力量吧！人的大腦最抗拒的就是一下子做出巨大的改變，而細(xì)小輕微的量變是符合人性、符合大腦的運(yùn)作規(guī)律的。長此以往，在正確的方向前提下，量變導(dǎo)致質(zhì)變，好的質(zhì)變強(qiáng)化加深人的興趣和能力，這就是復(fù)利效應(yīng)。道家“道生一，一生二，二生三，三生萬物”，和復(fù)利效應(yīng)都有異曲同工之妙。

千里之行，始于足下，好的習(xí)慣養(yǎng)成加上好的策略，你才能走得更穩(wěn)，更遠(yuǎn)。

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第十二篇

我不是一個(gè)太愛讀書的人，很多時(shí)候讀書對(duì)我來說都是在煎熬，但是在讀《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》的時(shí)候，卻被書中的內(nèi)容所吸引，直至讀罷回味無窮卻又若有所失。

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》講的道理通俗易懂，字里行間都帶著闖勁和拼搏精神，大力宣揚(yáng)個(gè)人的命運(yùn)控制受自己控制。在讀完這本書后，我自己最大的收獲是深刻地認(rèn)識(shí)到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內(nèi)心深處的價(jià)值觀、對(duì)事物的認(rèn)知方法以及對(duì)競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質(zhì)，同時(shí)輔助一些必要和實(shí)用的有效方法。

關(guān)于成長的三個(gè)層次：依賴、獨(dú)立、互賴依賴使個(gè)人失去價(jià)值；獨(dú)立比依賴成熟得多；互賴才是圓滿生活的終極目標(biāo)。個(gè)人的成功一定先于人際關(guān)系的成功，光有技巧而沒有良好的品德，不可能培養(yǎng)良好而長久的人際關(guān)系。第七項(xiàng)準(zhǔn)則均衡發(fā)展涵蓋了其他六項(xiàng)準(zhǔn)則，賦予其新生命，督促我們?nèi)招略滦?，永無止境。

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》給人們提供了實(shí)現(xiàn)成功的輔助方法，對(duì)于渴望成功的人而言，“渴望”的程度和決心至關(guān)重要，要按照書中所寫去做還是很難的。做事的恒心和毅力，決定了成功的可能性。性格決定命運(yùn)，如果你要改變自己的命運(yùn)，首先要改變自己的性格。本書沒太多提及性格，但頻繁的用了“習(xí)慣”二字。

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第十三篇

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》,主要還是討論成功因素的一本著作。和以往不同的是，這本書探討的不是如何形成成功人士的個(gè)人魅力，而是如何塑造成功者的品德和習(xí)慣。通過7個(gè)習(xí)慣的塑造讓我們從依賴走向獨(dú)立再走向互賴，通過這種由內(nèi)向外的塑造，進(jìn)而從個(gè)人領(lǐng)域的成功走向公眾領(lǐng)域的成功，達(dá)到產(chǎn)出和產(chǎn)能的效能平衡。

個(gè)人領(lǐng)域的塑造，需要通過積極主動(dòng)、以始為終、要事為主的三個(gè)習(xí)慣來塑造，公眾領(lǐng)域的成功，則需要通過雙贏思維、知彼解己、綜合統(tǒng)效的三個(gè)來塑造，最終，讓自己不斷的自我更新。

任何事物的發(fā)展階段，都是螺旋上升的漸進(jìn)式發(fā)展，對(duì)于人也同樣適用，因?yàn)榱?xí)慣是知識(shí)、技巧、意愿的交織結(jié)果，從知道做什么到應(yīng)該怎么做再到真的去做不是一蹴而就的。所以，我們也應(yīng)該遵循由依賴—獨(dú)立—互賴的漸進(jìn)式的成長，逐漸形成自己的獨(dú)立人格，進(jìn)而可以形成從容的開放胸懷，可以理解和接納與我們價(jià)值觀相異的人和事，形成堅(jiān)定的品性原則，可以獲得信任和影響，達(dá)成雙贏的人際關(guān)系。

積極主動(dòng)，改變對(duì)環(huán)境的回應(yīng)方式

這個(gè)觀點(diǎn)，是我們經(jīng)常強(qiáng)調(diào)的觀點(diǎn)，也很容易理解，但是在踐行的時(shí)候卻沒那么簡單。積極主動(dòng)，是一種對(duì)待事物的主觀思維定式，它也是人與人之間的本質(zhì)區(qū)別。如果喪失了積極主動(dòng)的習(xí)慣，我們一定是消極地回避問題和責(zé)任，我們會(huì)把所有的問題歸結(jié)為客觀的環(huán)境原因、外在的他人責(zé)任，我們?nèi)松目赡苄砸矡o從談起。只有積極主動(dòng)，我們才能改變原有的思維定式，改變對(duì)環(huán)境的回應(yīng)方式，積極地承擔(dān)責(zé)任，關(guān)注我們可以改變的、力所能及的事情，最終不斷地?cái)U(kuò)大自身的影響圈。

以終為始，創(chuàng)造人生劇本

任何人都需要正確的領(lǐng)導(dǎo)方向，但大多時(shí)候，我們很多人的人生是沒有方向的。所以，確定方向是我們首要的人生任務(wù)，而確定領(lǐng)導(dǎo)方向最好的方法就是以終為始，我們可以基于獨(dú)立意識(shí)、想象力和良知，依據(jù)我們生活中的角色確立我們的原則和使命，然后，列出我們遠(yuǎn)中近期的不同角色的目標(biāo)，再依據(jù)目標(biāo)確定有助于目標(biāo)達(dá)成的具體事情，做到有排期、有監(jiān)管、有調(diào)整，最后達(dá)到有結(jié)果。

要事第一，依角色和責(zé)任管理

要事即重要的不緊急的事，它關(guān)乎我們目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，所以是實(shí)踐層面最重要的習(xí)慣。對(duì)我們而言，要事第一，包含領(lǐng)導(dǎo)和管理兩重含義：首先，要確定什么是有價(jià)值的、利于我們目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的事；然后，再通過獨(dú)立的意志對(duì)自身進(jìn)行有效的管理，堅(jiān)守原定的計(jì)劃不偏離、不中斷。

那么，對(duì)于要事的確定，最重要的就是基于我們所處的角色來確定相應(yīng)的目標(biāo)，進(jìn)而安排對(duì)應(yīng)的進(jìn)度，進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整，保證要事的推進(jìn)。任何的目標(biāo)都需要在相應(yīng)角色的配合下才能更好更有效的達(dá)成，所以，我們要在角色責(zé)任和角色原則下，處理好目標(biāo)的推進(jìn)進(jìn)度，確保要事的有效達(dá)成。

雙贏思維，積累情感賬戶

公眾領(lǐng)域的習(xí)慣塑造，本質(zhì)上就是人際關(guān)系的積累。因?yàn)槿穗H關(guān)系本質(zhì)上是解決人與人之間信任度的問題，只有隨著信任度的提升，人際關(guān)系的廣度和深度都會(huì)得到延展，我們在公眾領(lǐng)域也能獲得逐步的提升。但是，想要獲得增加人際關(guān)系的深度，我們就需要遵循雙贏的原則，具備誠信、成熟、知足的雙贏品質(zhì)，既能表達(dá)自己的情感又能體諒他人的想法和感受，同時(shí)資源共享，逐步的積累雙方的情感賬戶。

知彼解己，理解積累情感

如果說雙贏思維是人際交往的原則的話，知己解彼就是人際交往的法寶。尤其是一對(duì)一的人際溝通更是如此。書中提到古希臘有種經(jīng)典的觀點(diǎn)，即品德第一，感情第二，理性第三，映射到人際關(guān)系中，品德即自身的可信度，感情即迅速理解他人的移情能力，理性即合理表達(dá)自己的邏輯能力。從這個(gè)角度來講，移情是重要于表達(dá)的。我們只有真正地去傾聽他人的想法，試著走入他人的內(nèi)心世界，我們才能逐步形成并加深他人對(duì)我們的信任，也只有他們感覺到了這份理解、肯定、認(rèn)可和欣賞，我們就逐漸給予了他們一種“心理空氣”，也類似于老蓋講的心靈貨幣。從而獲得我們的人際關(guān)系產(chǎn)能。

統(tǒng)合統(tǒng)效，找到第三種路徑

溝通分三個(gè)層次，互相提防、互相尊重和綜合統(tǒng)效。相比于前兩個(gè)層次的輸贏、妥協(xié)，綜合統(tǒng)效是一種創(chuàng)造性的溝通方式，他會(huì)讓雙方尊重、肯定、理解雙方之間的差異，創(chuàng)造性的找出第三種路徑，一種讓雙方都受益的解決方案。但是，綜合統(tǒng)效形成的前提還是建立在個(gè)人領(lǐng)域的獨(dú)立和人際關(guān)系的信任的前提下，只有個(gè)人的獨(dú)立我們才能求同存異，也只有人際關(guān)系的信任，雙方才能既為自己考慮也為他人考慮，努力創(chuàng)造滿足雙方需求的解決方案。

所有的這些，都是為了讓我們形成不斷更新自我的習(xí)慣，最終讓我們自身達(dá)到身體、精神、智力、社會(huì)、情感方面的平衡，同時(shí)，任何的收獲都是沒有捷徑的，我們只有通過一點(diǎn)點(diǎn)日常行為中習(xí)慣的塑造，才能達(dá)成我們想要的目標(biāo)。

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第十四篇

自我更新是生命發(fā)展的基本規(guī)律，德國哲學(xué)家尼采則認(rèn)為，人生有三個(gè)時(shí)期，即：合群時(shí)期、沙漠時(shí)期和創(chuàng)造時(shí)期。合群時(shí)期，自我尚未蘇醒，個(gè)體隱沒在群體之中；沙漠時(shí)期，自我意識(shí)覺醒，開始在寂寞中思索；創(chuàng)造時(shí)期，通過個(gè)人獨(dú)特的文化創(chuàng)造而趨于永恒之境。

“人生最值得的投資就是磨練自己，因?yàn)樯钆c服務(wù)人群都得靠自己，這是最珍貴的工具。工作本身不能帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感，具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能立于不敗之地。擁有財(cái)富，并不代表經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，擁有創(chuàng)造財(cái)富的能力才真正可靠。”習(xí)慣七的主旨就是磨練自己，從身體、精神、心智與社會(huì)情感等四個(gè)方面，增進(jìn)個(gè)人產(chǎn)能，積累其他修養(yǎng)的本錢。

怎樣才能自我更新呢，首先，要牢記“守住、守住、再守住”，從基礎(chǔ)出發(fā)，以求得在“守住”中發(fā)展，在“守住”中快樂，在“守住”中智慧，實(shí)現(xiàn)真正的自我更新。

埋怨環(huán)境不好，常常是我們自己不好；埋怨別人太狹隘，常常是我們自己不豁達(dá)；埋怨天氣太惡劣，常常是我們抵抗力太弱；埋怨交通違法者難管理，常常是我們自己方法太少。人不能要求環(huán)境適應(yīng)自己，只能讓自己適應(yīng)環(huán)境，先適應(yīng)環(huán)境，才能改變環(huán)境。

堅(jiān)強(qiáng)的意志對(duì)于我們的意義與剎車、油門和方向盤對(duì)于汽車的意義類似。如果沒有這三樣?xùn)|西，汽車就不能向著正確的方向行駛，不能在該停的時(shí)候停止，在該加速的時(shí)候加速，最終的結(jié)果要么是停滯不前，要么就走向毀滅。一個(gè)有著堅(jiān)強(qiáng)意志的人，就像一個(gè)有著良好的制動(dòng)系統(tǒng)的汽車一樣，能夠在很大程度上隨心所欲，到達(dá)自己想要去的任何地方。

實(shí)際上，堅(jiān)強(qiáng)的意志不僅能讓我們少做后悔事，更能為我們帶來快樂。我們平常做的很多事情只要做好都是能夠帶來快樂的。比如做菜，如果做得色香味俱全，讓人賞心悅目，回味無窮，豈不是一件樂事；再比如學(xué)外語，如果能說得與外國人一般無二，我們也一定會(huì)感到歡欣鼓舞，樂不可支。然而，達(dá)到這樣的水平是需要付出努力的。要在看不到曙光，聽不到掌聲，得不到鼓勵(lì)的時(shí)候，依然能夠堅(jiān)持下去，直到取得最后的勝利。這就需要我們有堅(jiān)強(qiáng)的意志，否則就只能看著別人享受成功的喜悅，自己在一旁只有羨慕的份兒。

意志還有一個(gè)最神奇的功效，那就是可以讓我們不煩惱、不憂愁，整天開開心心，快快樂樂。這是真的嗎？當(dāng)然是真的。我們大家都知道，煩惱憂愁不僅不能解決問題，還會(huì)妨礙我們積極地想辦法，并且能夠損害我們的健康，縮短我們的壽命，而開開心心、快快樂樂則能使我們的思維不受阻礙，大腦運(yùn)轉(zhuǎn)靈活，因而能夠更好地解決問題，同時(shí)增進(jìn)我們的健康，延長我們的壽命。可見，我們不應(yīng)煩惱憂愁，而應(yīng)盡量開心快樂。要做到這一點(diǎn)，就要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，當(dāng)我們受到煩惱和憂愁圍困的時(shí)候，堅(jiān)強(qiáng)的意志能使我們將注意力集中到解決問題上來，并使自己進(jìn)入開心快樂的狀態(tài)。因此，我們不必氣餒，每一分努力都會(huì)給我們帶來回報(bào)，都會(huì)使我們的生活變得更加美好。

那么，我們?nèi)绾尾拍芘囵B(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志呢？

意志的強(qiáng)弱取決于主動(dòng)的堅(jiān)持能力的大小。你把一個(gè)吸煙的人關(guān)起來，他一年沒有吸煙，這并不能說明他意志力有多強(qiáng)。只有當(dāng)他可以很輕易地得到煙，卻能夠控制自己不去抽的時(shí)候，他的意志力才算強(qiáng)大。提高意志能力并不需要我們自討苦吃，不需要夏天穿棉襖，冬天穿單衣，我們完全可以采取更有意義的方式。我們可以進(jìn)行體育煅煉，可以努力克服自己的缺點(diǎn)，可以有計(jì)劃地改掉壞實(shí)慣、養(yǎng)成好習(xí)慣，可以在遇到困難和挫折時(shí)盡量保持昂揚(yáng)的斗志和樂觀的精神。通過這些方式，我們的意志能力會(huì)逐漸得到提高，使我們能夠讓自己做那些該做的事，不做那些不該做的事，從而收獲一個(gè)無悔的人生。

要想培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，首先要從心里認(rèn)識(shí)到意志的重要，然后才能自覺地培養(yǎng)。我們可以先從小事做起，讓自己嘗點(diǎn)甜頭，這樣就能夠吸引自己不斷地堅(jiān)持下去。假如我們原來只能堅(jiān)持看半個(gè)小時(shí)的書，半個(gè)小時(shí)后就開始魂不守舍、心不在焉，我們可以先告誡自己一定要多堅(jiān)持5分鐘，當(dāng)我們實(shí)現(xiàn)了這樣的目標(biāo)以后一定會(huì)感到高興，然后就可以趁熱打鐵，不斷設(shè)立更高的目標(biāo)。不久以后，我們就能專心看上一個(gè)小時(shí)的書，我們的意志也得到了增強(qiáng)，這時(shí)候，我們就像擁有了一件銳利的武器一樣，可以去戰(zhàn)勝其它更多更大的困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，體驗(yàn)成功快樂。

此外，習(xí)慣的好壞對(duì)我們的人生意義重大，好的習(xí)慣會(huì)使我們度過一個(gè)健康、快樂的人生，壞的習(xí)慣則相反，它可能使我們鑄成大錯(cuò)，追悔莫及。如果我們能自覺地改掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣，我們會(huì)同時(shí)培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意志，我們的快樂也就有了保證。

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣讀后感 第十五篇

一是什么。知彼解己，通過深入了解對(duì)方的需求，建立起相互信任，從而達(dá)到相互了解，加深溝通。是人際交往的高效習(xí)慣之一。

二為什么。上帝在造人的時(shí)候，只造了一張嘴，卻給了二個(gè)耳朵，就是要讓多聽，少說，用心傾聽別人的話，聽出言外之意，能夠明白別人的顧慮和真實(shí)想法，這是達(dá)成有效溝通的基礎(chǔ)。

三如何做。就是用心去傾聽，設(shè)身處地的換位思考。把自己代入對(duì)方，如果是你在同樣的場景和情況下，你是如何想的，依據(jù)是什么，擔(dān)心的是什么，深入徹底的了解對(duì)方。

有效的溝通分為4個(gè)階段，一是復(fù)述別人的話，目的是讓自己專心去聽；二是加入自己的解釋，明確理解正確；三是滲入自己的感覺，體會(huì)對(duì)方的情緒；四是分析與感情并用。

讓自己進(jìn)入對(duì)方，理解對(duì)方，書中的原話是這樣的，人類最大的生存需求源自心理，即被人理解、肯定、認(rèn)可和欣賞，心與心的交流真的很難，所以知己難得。

在交流的過程中，總是不知不覺在做這4件事，就是價(jià)值判斷、追根究底、好為人師、自以為是，是一種阻礙心與心交流的習(xí)慣。

高效能人士七個(gè)習(xí)慣讀后感 篇5

最近讀了史蒂芬．柯維所著《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，感覺受益匪淺。

作者將習(xí)慣定義為知識(shí)、技巧和欲望的結(jié)合體。通俗的理解就是，知道自己要做什么，也清楚應(yīng)該怎么做，更有這個(gè)意愿去做，這三者的交匯構(gòu)成了個(gè)體為人處事的習(xí)慣。俗諺曰：思想決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品德，品德決定命運(yùn)。的確，習(xí)慣會(huì)在潛移默化中影響我們行事做人的方式，左右我們的成敗。

何為高效能？高效能就是掌握一定的做事原則和方法，比別人更快更好的完成既定的任務(wù)，《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》恰恰就為我們提供了這種原則和方法，他告訴我們在競爭激烈的年代，要完成最渴望的目標(biāo)，戰(zhàn)勝最艱巨的挑戰(zhàn)，你必須發(fā)揮并應(yīng)用一些原則或自然法則，因?yàn)樗鼈兦『米笥抑憧嗫嗥诖某晒?。任何努力或成功，都離不開恰到好處并游刃有余地應(yīng)用某些原則，這些原則對(duì)成功是不可或缺的。

本書主要闡述了“積極主動(dòng)”、“以終為始”、“要事第一”、“雙贏思維”、“知彼解己”、“統(tǒng)合綜效”、“不斷更新”七個(gè)習(xí)慣，這些習(xí)慣構(gòu)成了一個(gè)相輔相成的有機(jī)整體。

“積極主動(dòng)”，作為個(gè)人愿景的主要原則，是貫穿七個(gè)習(xí)慣的重要因素。

人性本質(zhì)是主動(dòng)而非被動(dòng)的，不僅能消極選擇反應(yīng)，更能主動(dòng)創(chuàng)造有利環(huán)境。采取主動(dòng)并不表示要強(qiáng)求、惹人厭或具侵略性，只是不逃避為自己開創(chuàng)前途的責(zé)任。每個(gè)人遇到難題時(shí)，本能的反應(yīng)是逃避，可是因?yàn)橛胸?zé)任，我們才學(xué)會(huì)了承擔(dān)、面對(duì)，積極主動(dòng)的原則就是要指導(dǎo)我們學(xué)會(huì)自我控制，為了自己的目標(biāo)而爭取，但是前提條件是自愿的，這就是習(xí)慣。

當(dāng)我們一個(gè)自覺的行為堅(jiān)持二十一天之后就會(huì)自覺的形成習(xí)慣，所以當(dāng)我們面對(duì)困難的時(shí)候，想的是如何利用有效的方法解決問題，而不是簡單的逃避，當(dāng)然，重要的是解決問題的方法，但是，選擇是具有決定性的，只有接受了之后，才會(huì)繼而想出解決的辦法，這是后續(xù)的問題，我們必須首先解決的是前提條件，那就是積極主動(dòng)的接受事情，不畏懼挑戰(zhàn)。以積極主動(dòng)的態(tài)度對(duì)待工作，生活才更有激情和斗志。作為即將走向社會(huì)的大學(xué)生，必須積極主動(dòng)地去現(xiàn)場實(shí)踐、學(xué)習(xí)、溝通、思考，才能掌握更多的知識(shí)和技能。

“以終為始”，是自我領(lǐng)導(dǎo)的原則。史蒂芬．柯維曾說：飛機(jī)在飛行過程中常會(huì)脫離軌道，不過會(huì)一直做修正，最后才飛抵終點(diǎn)。個(gè)人、家庭或組織也一樣，關(guān)鍵在于“以終為始”，大家齊心協(xié)力，不斷給對(duì)方回饋，導(dǎo)正前行的航道。人生也是一次航行，在起飛前需要確定正確的目標(biāo)，目標(biāo)對(duì)了，才會(huì)有事半功倍的效果。如果目標(biāo)錯(cuò)誤，即使充分發(fā)揮了主觀能動(dòng)性，也只會(huì)離原先的'目的地越來越遠(yuǎn)。因此，必須明確自己真正的使命和愿景，朝著正確的方向去努力拼搏。

太多人成功之后，反而感到空虛；得到名利之后，卻發(fā)現(xiàn)犧牲了更可貴的事物。因此，我們務(wù)必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前堅(jiān)持到底，使生活充滿意義。身外之物和內(nèi)在力量相比，便顯得微不足道。在人生的路途中，我們是否只是一個(gè)過客，只是一個(gè)趕路者，而不是一個(gè)欣賞家？這就是舍本逐末，我們奮斗的成功的目標(biāo)是什么？就是獲得我們心靈的或者是物質(zhì)的慰藉，我們?yōu)榱四繕?biāo)奮斗不錯(cuò)，可是很多人一旦達(dá)到了目標(biāo)之后就會(huì)有空虛的感覺，感到寂寞，所以我們要樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，同時(shí)達(dá)到目標(biāo)之后要有繼續(xù)奮斗的動(dòng)力，不能感到迷茫，這就需要我們找到那份使我們堅(jiān)持的動(dòng)力，那份純真的目標(biāo)，并且單純的為之努力。

“要事第一”，學(xué)會(huì)辨別事情的輕重緩急，急所當(dāng)急、掌握重點(diǎn)才是成功的不二法門。

當(dāng)我們面對(duì)的是眾多繁雜的事情時(shí)，我們不能被他們所羈絆，首先認(rèn)真分析事情的合理性和重要性，然后做出合理的安排，由重要的事情順序一件件的解決，即使有的事情完不成，我們也保證了工作的質(zhì)量，那就是我們保證了結(jié)果的最大化，我們保證了自己時(shí)刻處于做重要的事情的狀態(tài)，不會(huì)被繁瑣的事務(wù)打擾，不僅成功的完成了工作，也是我們自己不會(huì)被羈絆，不會(huì)被一些雞毛蒜皮的小事困擾。

“雙贏”是一種良好的思維習(xí)慣，它強(qiáng)調(diào)雙方的利益兼顧，即所謂的“贏者不全贏，輸者不全輸”。雙贏者把生活看做一個(gè)合作的舞臺(tái)，而不是一個(gè)角斗場。

從組織角度而言，現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)是競爭經(jīng)濟(jì)更是協(xié)作經(jīng)濟(jì)，企業(yè)之間團(tuán)結(jié)合作，在競爭中共同創(chuàng)造價(jià)值，才能在現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)大環(huán)境下取得最大化的市場競爭力和盈利能力。從學(xué)生角度考慮，這一習(xí)慣則要求我們樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，為自己著想的同時(shí)不忘為他人謀求利益。班集乃一個(gè)整體，整體的發(fā)展壯大必然依賴于個(gè)體之間的親密協(xié)作?！兑捉?jīng)》有云：二人同心，其力斷金。誠然企業(yè)的晉升制度、獎(jiǎng)罰措施等可能會(huì)導(dǎo)致員工之間的競爭，但在良性競爭的基礎(chǔ)上，我們更應(yīng)該倡導(dǎo)利人利己的兩全之策。

“知彼解己”，移情溝通的重要原則。人際溝通中，既要懂得傾聽，又要充分表達(dá)自己的意思。與人溝通，關(guān)鍵的并不是把自己的思想灌輸給別人，而是傾聽別人思想的同時(shí)讓別人接受自己的觀點(diǎn)，只有這樣，雙方才會(huì)互相理解，并且進(jìn)一步達(dá)成共識(shí)，我們不能強(qiáng)加給對(duì)方自己的觀點(diǎn)，要學(xué)會(huì)設(shè)身處地的考慮。要耳到，更要眼到、心到。

“統(tǒng)合綜效”，是在知彼解己前提下的集思廣益。敞開胸懷，旁征博引，集眾家之所長。統(tǒng)合綜效的基本心態(tài)是：如果一位具有相當(dāng)聰明才智的人跟我意見不同，那么對(duì)方的主張必定有我尚未體會(huì)的奧妙，值得加以了解。與人合作最重要的是，重視不同個(gè)體的不同心理、情緒與智能，以及個(gè)人眼中所見到的不同世界，假如兩個(gè)人的意見相同，其中一人必屬多余，與所見略同的人溝通，毫無益處，要有分歧才有收獲。不要單純的認(rèn)為分歧就是敵對(duì)，我們要有寬廣的胸懷接受不同的意見，進(jìn)一步思考別人的長處，從而改善自身的缺點(diǎn)，這樣能進(jìn)一步提升自我，只有在激烈的討論，質(zhì)疑之后，我們的觀點(diǎn)才會(huì)更加完善。

“不斷更新”，當(dāng)今社會(huì)日新月異，只有不斷學(xué)習(xí)、更新自己的知識(shí)、技能，才能向高效能人士邁進(jìn)。人生最值得的投資就是磨練自己，因?yàn)樯钆c服務(wù)人群都得靠自己，這是最珍貴的工具。工作本身s并不能帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感，具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能立于不敗之地。擁有財(cái)富并不代表經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，擁有創(chuàng)造財(cái)富的能力才真正可靠。簡單的擁有財(cái)富并不值得羨慕，學(xué)會(huì)創(chuàng)造財(cái)富才是值得敬佩的，同樣，創(chuàng)新是必不可少的，一直被模仿，從未被超越，這才是一個(gè)終極目標(biāo)，我們只有時(shí)刻創(chuàng)新，提升自己，才不會(huì)被別人超越，才會(huì)有不竭的奮斗動(dòng)力。

曾看過這樣一句話：對(duì)于個(gè)人而言，習(xí)慣若不是最好的仆人，便是最差的主人。拋卻舊有觀念，把良好準(zhǔn)則化為好的習(xí)慣。如果我們能有“積極主動(dòng)”的態(tài)度；“以終為始”的愿景；“要事第一”的把握；“雙贏思維”的互賴；“知彼解已”的溝通；“綜合綜效”的合作；“不斷更新”的創(chuàng)造。我相信，我們一定會(huì)走向成功的彼岸。