健康教案《請你不要碰我》

健康教案《請你不要碰我》。

不為明天做好準(zhǔn)備的人是沒有未來的，身為一位人民教師，我們都希望孩子們能學(xué)到知識，所以，很多老師會準(zhǔn)備好教案方便教學(xué)，教案對教學(xué)過程進行預(yù)測和推演，從而更好地實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。怎么才能讓幼兒園教案寫的更加全面呢？為此，你可能需要看看“健康教案《請你不要碰我》”，僅供你在工作和學(xué)習(xí)中參考。

《請你不要碰我》是一份關(guān)于個人空間與自身邊界的健康教案。它旨在幫助人們認(rèn)識到每個人都有自己的個人空間，并提醒他們要尊重他人的邊界。以下是這份教案的相關(guān)內(nèi)容：

一、引言

我們每個人都擁有自己的個人空間，這是我們身體周圍的一部分，需要被尊重和保護。尊重他人的個人空間是一種基本的社交技巧，也是對他人權(quán)利的尊重。本教案旨在提醒人們要注意自己的行為，避免侵犯他人的個人空間。

二、什么是個人空間

個人空間是指一個人周圍的一定范圍，是一個屬于他們自己的區(qū)域。個人空間的大小因人而異，但大多數(shù)人會有一個相對固定的個人空間范圍。這個范圍可以在不同的情境中有所變化，但每個人都希望在某些情況下能夠保持安全的距離。【wEI508.COm 實用文書網(wǎng)】

三、為什么要尊重他人的個人空間

1. 彰顯尊重：尊重他人的個人空間是尊重他們的權(quán)利和選擇。每個人都有自己的感受和邊界，我們應(yīng)該尊重他們的決定。

2. 維護個人安全感：當(dāng)我們違反他人的個人空間時，會給他們帶來不適和困擾。尊重他人的個人空間，可以幫助維護他們的安全感。

3. 增進良好關(guān)系：尊重他人的個人空間有助于建立和維護良好的人際關(guān)系。當(dāng)我們尊重他人的邊界，他們會更加樂于與我們交流和合作。

四、如何尊重他人的個人空間

1. 保持適當(dāng)?shù)木嚯x：避免過于接近他人，給予足夠的空間供他們自由活動。

2. 注意身體接觸：避免無意識地觸碰他人，如不經(jīng)意間碰到他們的身體。

3. 尊重他人的個人物品：不要隨便觸碰他人的東西，尊重他人的私人財產(chǎn)。

4. 注意言語禮貌：盡量避免使用粗魯或冒犯性的語言，尊重他人的感受。

五、如何處理他人侵犯個人空間的行為

1. 表達(dá)自己的感受：當(dāng)有人侵犯我們的個人空間時，可以直接而禮貌地告訴他們我們不喜歡這樣的行為，希望他們尊重我們的邊界。

2. 要求幫助：如果侵犯行為持續(xù)存在或變得威脅到個人的安全感，我們可以向相關(guān)人員（如家人、老師或上司）尋求幫助。

3. 尋找解決方案：有時，處理侵犯個人空間的行為需要雙方共同努力?？梢試L試與他人進行溝通，尋找解決問題的方式。

六、小結(jié)

尊重他人的個人空間是一種基本的社交技巧，可以建立良好的人際關(guān)系。學(xué)會尊重他人的邊界，同時保護自己的個人空間，可以創(chuàng)造一個安全、和諧的社交環(huán)境。請大家共同努力，從今天開始更加關(guān)注個人空間，并尊重他人的邊界。

這份健康教案《請你不要碰我》能夠幫助人們認(rèn)識到個人空間的重要性，并提供了相應(yīng)的行為準(zhǔn)則，以保護每個人的邊界。尊重他人的個人空間不僅僅是一種禮貌，更是關(guān)心和尊重他人的表現(xiàn)。只有當(dāng)我們意識到個人邊界的存在，并以平等和尊重的態(tài)度面對他人時，才能夠建立起和諧與健康的社會關(guān)系。

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《我不挑食》健康教案(范例)

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。幼兒園的老師都希望自己講的課學(xué)生們愛聽，能學(xué)習(xí)的更好，為了防止學(xué)生抓不住重點，教案就顯得非常重要，教案可以讓同學(xué)們很容易的聽懂所講的內(nèi)容。您知道幼兒園教案應(yīng)該要怎么下筆嗎？下面由小編幫大家編輯的《《我不挑食》健康教案(范例)》，請閱讀，或許對你有所幫助！

《我不挑食》是一本以營養(yǎng)為主題的兒童讀物，通過講述一個年幼的男孩如何逐漸接受并喜歡上各種健康的食物，向孩子傳遞了正確的飲食觀念和健康生活的重要性。本文將從三個方面對該書的教育意義進行探討，并提供一份適合小學(xué)生的簡單健康教案作為范例。

一、養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣

由于各種誘人的快餐和零食越來越普及，很多孩子的飲食習(xí)慣已經(jīng)不健康，導(dǎo)致了一些健康問題的出現(xiàn)。而《我不挑食》通過一個生動的故事告訴孩子們，健康的食物其實也可以很美味，只要我們愿意嘗試，就可以養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣。培養(yǎng)孩子對健康食品的認(rèn)識和養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣是教育孩子健康成長的一個重要方面，也是該書極具教育意義的特點。

二、拓展孩子的味覺

孩子們的味覺往往比成人更為挑剔，也更容易討厭某些健康的食品?！段也惶羰场吠ㄟ^一個小男孩的故事，幫助孩子們拓展自己的味覺，了解到健康食品同樣可以很好吃。這有助于孩子們慢慢改變自己的飲食習(xí)慣，擺脫挑食的困擾。

三、提高孩子的營養(yǎng)意識

在現(xiàn)代社會，越來越多的孩子缺乏健康的飲食結(jié)構(gòu)，造成了體重偏重或者不足的問題。從孩子們的角度出發(fā)，他們?nèi)狈Φ牟皇敲牢?，而是營養(yǎng)。因此，了解各種食物的營養(yǎng)成分和準(zhǔn)確的飲食結(jié)構(gòu)對孩子來說是非常重要的?！段也惶羰场愤@本書能夠使孩子們認(rèn)識到不同的食物對人體健康的影響，提高他們的營養(yǎng)意識，進而形成健康的飲食結(jié)構(gòu)。

健康教案范例：

一、教學(xué)目標(biāo)

1. 了解各種食物的營養(yǎng)成分和準(zhǔn)確的飲食結(jié)構(gòu)；

2. 提高孩子的營養(yǎng)意識，形成健康飲食習(xí)慣；

3. 通過拓展自己的味覺，培養(yǎng)孩子對健康食品的認(rèn)識。

二、教學(xué)步驟

1. 導(dǎo)入

請孩子們說一下自己的3種最喜歡的食品，并簡單介紹一下這些食品的營養(yǎng)成分。

2. 學(xué)習(xí)

讓孩子們一起閱讀《我不挑食》，聽故事的同時強調(diào)故事所傳遞的正確飲食觀念和健康生活的重要性。鼓勵孩子們多嘗試健康的食品，并逐步拓展自己的味覺。

3. 討論

在閱讀之后，和孩子們展開討論，問他們是否愿意嘗試故事里的健康食品。鼓勵他們需要不斷地嘗試新的健康食品，并且告訴他們每種食品都有自己的營養(yǎng)價值，飲食要做到盡量平衡。

4. 練習(xí)

給孩子們發(fā)放一些健康食品的樣品，并要求他們品嘗并說出自己的感受，之后讓孩子們根據(jù)食品的營養(yǎng)成分，將它們分成不同的類別。

5. 總結(jié)

讓孩子們互相分享自己在嘗試健康食品過程中的感受，總結(jié)一下故事所傳達(dá)的正確飲食觀念和健康生活的重要性。

三、教學(xué)反思

透過對《我不挑食》這本書的教學(xué)和本次教案的實施，我們能夠清楚地看到故事書這樣的教育手段對于孩子們的健康教育具有很大的意義。因此，在教育孩子時，我們可以試著多運用類似的手段，以生動、形象的方式引導(dǎo)孩子們了解正確的飲食知識，形成健康的飲食習(xí)慣，促進他們健康成長。

中班健康教案《我不挑食》

宜未雨綢而繆，毋臨竭而掘井。身為一位優(yōu)秀的幼兒園的老師我們都希望自己能教孩子們學(xué)到一些知識，因此，老師們都會選擇準(zhǔn)備一份教案，教案有助于讓同學(xué)們很好的吸收課堂上所講的知識點。幼兒園教案的內(nèi)容要寫些什么更好呢？考慮到你的需要，小編特地編輯了“中班健康教案《我不挑食》”，希望能為你提供更多的參考。

健康教育是中班教育活動中重要的一環(huán)，通過生動有趣的故事和活動，可以幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。本文將介紹一堂名為《我不挑食》的健康教育課，內(nèi)容豐富，旨在幫助幼兒樹立正確的飲食觀念。

教學(xué)目標(biāo)：

1. 幫助幼兒理解飲食的重要性，培養(yǎng)他們對各類食物的興趣。

2. 培養(yǎng)幼兒的觀察力和判斷力，學(xué)會辨別健康食物。

3. 提高幼兒的合作意識，學(xué)會與他人分享食物。

教學(xué)內(nèi)容：

1. 通過故事《小熊愛吃食物》引起幼兒的注意。故事以一個可愛的小熊為主角，講述他喜歡吃各類食物的故事。故事中強調(diào)健康食物的好處，激發(fā)幼兒對食物的興趣。

2. 利用圖片和實物讓幼兒觀察和辨認(rèn)健康食物。教師會展示一些常見的健康食物的圖片，如水果、蔬菜、全麥面包等，并提醒幼兒它們的好處。然后，教師會分發(fā)一些實際的食物給幼兒觀察，并讓他們說出這些食物的名稱。

3. 進行小組合作活動，讓幼兒品嘗各類食物。教師會把不同種類的食物分發(fā)給不同的小組，例如一組是水果，一組是蔬菜。然后，每個小組的成員輪流嘗試這些食物，并用簡單的詞語描述它們的味道和口感。這樣可以讓幼兒親身體會到各類食物的好處，并增加對這些食物的接受程度。

4. 進行游戲活動，幫助幼兒記住健康食物。教師會準(zhǔn)備一些食物的卡片，并讓每個幼兒抽取一張卡片。然后，幼兒們需要找出與自己卡片上的食物相匹配的幼兒，并一起分享自己所知道的這種食物的好處。這樣可以促進幼兒的記憶力和溝通能力。

5. 結(jié)束課堂，做一個小結(jié)并分享課堂體會。教師會請幼兒回顧課堂內(nèi)容，分享自己通過這堂課學(xué)到的有關(guān)健康食物的知識，成果和感受。

通過這堂課的學(xué)習(xí)活動，《我不挑食》的健康教育課為幼兒提供了一個積極互動的學(xué)習(xí)環(huán)境。教師通過生動有趣的故事引發(fā)幼兒對食物的興趣，通過觀察和嘗試食物，幫助幼兒更好地理解健康食物的重要性。最后，通過小組活動和游戲活動，培養(yǎng)幼兒的合作意識和記憶力。這樣的教學(xué)方式既能夠增加幼兒的學(xué)習(xí)興趣，又能夠促進他們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

幼兒園小班健康教案：左腳右腳碰一碰

幼兒園小班健康教案：左腳右腳碰一碰

情況分析

新學(xué)期開始了，今年我?guī)“?，孩子們每天來園時都是打扮得漂漂亮亮的，可下午起床后，許多孩子都會把鞋子穿反。有一天我數(shù)了一下，班上居然有一大半的孩子都穿著反鞋子。為了幫助幼兒盡快適應(yīng)幼兒園的生活，掌握穿鞋的本領(lǐng)，我仔細(xì)觀察了童鞋的基本特點，并結(jié)合幼兒的身心發(fā)展情況和《綱要》的要求設(shè)計了這個活動。

活動目標(biāo)

1．能分清鞋的左右，學(xué)會自己穿鞋，提高觀察辨別能力和生活自理能力。

2．體驗自己做事的成就感。

教學(xué)重點難點：分清鞋的左右，能正確地穿鞋。

活動準(zhǔn)備

“鞋寶寶”木偶，每人一雙玩具鞋(如下圖)。三個分別貼有紅、藍(lán)、紫顏色標(biāo)記的玩具筐，“找朋友”“碰一碰”的音樂磁帶。

活動過程

一、導(dǎo)入：音樂游戲“找朋友”

師：你找到好朋友了嗎?他是誰呀?小朋友知道嗎?我們的小腳也是一對好朋友呢!

二、新授

1．木偶劇《鞋寶寶》。

師：聽，什么聲音?誰在哭?原來是鞋寶寶，你為什么哭呀?

鞋寶寶：我被小朋友穿反了，我可難受了。

師：哦，原來是這樣呀，別急，我們來幫助你，誰愿意來幫忙呢?(請一幼兒幫忙)

鞋寶寶：謝謝小朋友，你們真是愛幫助人的好孩子，再見。

2．引導(dǎo)幼兒進一步辨別鞋的正反。

師：老師今天也帶來了兩雙鞋，你知道哪雙是正確的，哪雙穿反了嗎?它們有什么不同呢?

教師小結(jié)：穿對的鞋就像兩個好朋友頭碰頭，中間有個小窩窩，張著嘴在笑呢?

3．做游戲，反復(fù)操作，分清鞋的正反。

(1)音樂游戲“碰一碰”。

師：你們想和笑嘻嘻的鞋做游戲嗎?

老師為小朋友準(zhǔn)備了很多鞋子，請你去選一雙一樣顏色的鞋子穿在小腳上，看看哪個小朋友穿得又快又正確。(做游戲“碰一碰”)

(2)送鞋寶寶回家。

師：我們的鞋寶寶累了，它們的家在哪兒呀?(按顏色把它們送回家。)

(3)脫下自己的鞋子做游戲“碰一碰”。游戲結(jié)束，迅速穿好鞋子。

三、拓展：鼓勵幼兒盡量學(xué)會自己的事自己做

師：在以后的生活中我們要學(xué)會自己正確穿鞋，其實我們還會做很多很多的事呢。小朋友，你都會做些什么事呢?

師：你們真棒!我們要從小學(xué)會自己的事情自己做，做一個能干的好孩子!

活動反思

這個小班健康活動為時二十五分鐘，孩子們在音樂聲中邊玩邊學(xué)，不亦樂乎。在和同伴一起尋找“小窩窩”的過程中，幼兒掌握了穿鞋的本領(lǐng)。在此后每天下午的起床這一環(huán)節(jié)，孩子們不僅自己動手穿鞋，還主動地和同伴互相檢查，尋找“小窩窩”。

我發(fā)現(xiàn)，雖然剛?cè)雸@時孩子對家人的依賴較強，自理能力和常規(guī)知識懂得較少，但他們同時又是聰明的和善于學(xué)習(xí)的。只要老師勤于指導(dǎo)、巧妙構(gòu)思和設(shè)計一些教育環(huán)節(jié)，就能幫助幼兒盡快適應(yīng)集體生活，同時養(yǎng)成基本的生活自理能力。

【熱】《我不挑食》健康教案6篇

為您提供有關(guān)“《我不挑食》健康教案”的一些重要內(nèi)容幼兒教師教育網(wǎng)有備而來，本文供你參考，希望能幫到你。教案是老師上課之前需要備好的課件，按要求每個老師都應(yīng)該在準(zhǔn)備教案課件。教案是創(chuàng)造性教育和創(chuàng)新教學(xué)的必要條件。

《我不挑食》健康教案【篇1】

幼兒園小班健康教案：吃飯不挑食

活動目標(biāo)：

1、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

2、通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長發(fā)育。

3、養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備：三只小熊的圖片。

活動過程：

1、教師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀察，提問：這三只小熊一樣嗎?什么地方不一樣?(顏色、胖瘦不一樣。)你知道他們?yōu)槭裁磿械呐?，有的瘦?

2、教師操作圖片講述故事。

3、組織幼兒討論。

◎白熊為什么會那么胖?(因為它不吃蔬菜，只吃肉。)

◎黃熊為什么會那么瘦?(因為它只吃蔬菜，不吃肉。)

◎為什么大家都夸棕熊漂亮呢?(因為它不挑食，身體不胖不瘦。)

◎你愿意做哪只小熊呢?為什么?

◎怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢?教師小結(jié)：大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。結(jié)合三只小熊，我另外請了三個胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦，同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育，所以效果比預(yù)期的好。

活動反思：

我班有好多孩子有挑食的現(xiàn)象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。通過這次活動以后，當(dāng)天吃飯時，就有孩子吃蔬菜了，而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是夏語晴小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢?為了讓他們天天如此，我特地在班里表揚了他們，讓他們繼續(xù)發(fā)揚下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃飯時經(jīng)常提醒他們，以表揚、鼓勵的形式，讓他們養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

《我不挑食》健康教案【篇2】

設(shè)計思路：

充分利用自然環(huán)境中的各種因素進行鍛煉，開展各種富有野趣的活動，在活動中強調(diào)幼兒體質(zhì)的增強和綜合運動能力的培養(yǎng)；同時，充分利用自然環(huán)境和社區(qū)的教育資源，開展安全的，適宜的多種活動。擴展幼兒生活和學(xué)習(xí)的空間，促進幼兒的主動學(xué)習(xí)，改變以往狹隘的、單一的幼兒園活動模式，大膽地讓孩子走出幼兒園，走向社區(qū)，從而更好地體現(xiàn)幼兒園教育向社區(qū)拓展的大教育觀的新思路。開展戶外健康《尋寶藏》活動，讓幼兒在幽雅溫馨的小區(qū)環(huán)境中進行直接的觀察探索，了解小區(qū)內(nèi)各個配套設(shè)施，感受小區(qū)設(shè)施給人們的生活帶來的各種便利，激發(fā)幼兒熱愛生活的情感。

活動目標(biāo)：

1、喜歡在小區(qū)自然的環(huán)境中，嘗試新奇的、有野趣的活動，培養(yǎng)親近自然的情感。

2、初步培養(yǎng)勇敢、不怕困難的意志力。

活動重點：

嘗試野外游戲，體驗野外活動的快樂。

活動難點：

提醒幼兒在活動的過程中注意安全，提高幼兒自我保護的意識。

材料準(zhǔn)備：

1、怪獸，寶藏，勇士獎?wù)赂魅舾伞?/p>

3、活動前，在個別體弱幼兒后背上墊好毛巾，以便于在出汗時及時抽取。

教師引導(dǎo)幼兒走過獨木橋，跳過大石頭，來到森林里。

1、接到電話：森林里發(fā)現(xiàn)寶藏，可是卻有很多怪獸守衛(wèi)著這些寶藏，我們只有打敗了怪獸才能得到珍貴的寶藏，討論：“我們該怎么辦?”鼓勵幼兒自由說說消滅怪獸的各種方法。

活動(壓壓腿、乘飛機、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等)。

4、 委派幾名勇士偵察并報告怪獸躲藏的地點。

5、 安全教育：提醒勇士們注意森林里的“危險地帶”(注意觀察幼兒的活動地帶，盡量遠(yuǎn)離小湖)，初步學(xué)會保護自己。

6、 老師提供多種打怪獸的武器和野戰(zhàn)裝備，鼓勵幼兒挑選自己最喜歡的武器打怪獸。

師：“蘋果隊的勇士們你們有沒有信心打敗怪獸?”

1、幼兒扣上小挎包，選擇喜歡的武器裝備準(zhǔn)備出發(fā)。

要求：必須將前進路上的怪獸全部消滅才能尋找寶藏。

2、引導(dǎo)幼兒嘗試相互合作的方式，以最快的時間，勇敢地消滅怪獸。

3、小結(jié)交流：讓幼兒互相交流、討論哪種武器最能很快的消滅怪獸。

4、蘋果隊的勇士們再次檢查怪獸是否全部消滅。(引導(dǎo)個別幼兒更換原來的武器)

5、師提醒個別幼兒熱了及時用干毛巾擦擦汗，避免著涼。

幫助個別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾，保持內(nèi)衣的干爽。

鼓勵幼兒耐心、細(xì)致地尋找寶藏(幼兒之間相互幫助)。

1、休閑活動：交流分享找到的寶藏，和同伴說說：你找到了什么?

2、幼兒根據(jù)自己的運動情況擦擦汗。

3、為找到寶藏的勇士們頒發(fā)“勇士獎?wù)隆薄?/p>

4、整理，收拾好我們的武器裝備回家了。

活動反思：

選取的內(nèi)容與幼兒生活密切聯(lián)系，符合幼兒的生活經(jīng)驗。整個活動，我始終以游戲“尋寶藏”來調(diào)動幼兒活動的積極性，從接到命令發(fā)現(xiàn)有怪獸，到想辦法找工具打怪獸，到打敗怪獸尋寶藏，最后得到勇士獎?wù)隆?/p>

幼兒始終在有趣的游戲情景激勵下，在“復(fù)雜”的地理位置中，進行活動。整個活動旨在發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)能力、相互合作以及學(xué)習(xí)自我保護的能力，讓幼兒在有趣的游戲情景中，充分體驗野外活動的快樂。

不足之處：

1、小區(qū)內(nèi)的人力資源沒有充分選擇利用。幼兒在小區(qū)內(nèi)的共場所進行活動，引得了小區(qū)居民住足觀看，對孩子們的活動非常感興趣，有的小區(qū)居民還主動與幼兒對話，但是孩子回應(yīng)的積極性不高。我可以鼓勵幼兒主動與小區(qū)內(nèi)居民交流，鼓勵幼兒在“尋找藏寶”路線的過程中遇到不能解決的困難，可以請小區(qū)居民幫助；請物業(yè)管理人員向幼兒介紹對小區(qū)的概況等，邀請他們參與到幼兒的活動中，這樣可讓幼兒在活動中進一步學(xué)習(xí)與他人交往的態(tài)度和方式，發(fā)展幼兒的社會性。

2、整個活動較偏重小區(qū)內(nèi)硬件設(shè)備的利用，忽視了“軟件”的開發(fā)。在整個活動中我比較偏重讓幼兒認(rèn)識小區(qū)內(nèi)的配套設(shè)施的種類，忽視了配套設(shè)備與小區(qū)居民生活的關(guān)系，感受和體驗小區(qū)居民愉快休閑的社區(qū)生活。這兩點不足之處將會在下次延伸活動中進行改善。

《我不挑食》健康教案【篇3】

設(shè)計意圖：

幼兒期間，豐富合理的營養(yǎng)和杰出的飲食習(xí)慣，會促進幼兒的生長發(fā)育。但是，幼兒由于缺乏保健知識，挑食、偏食的征象較多。為了培養(yǎng)幼兒的自我保護意識，提高幼兒的生活技能，我預(yù)設(shè)了《多吃蔬菜不挑食》這一活動。

活動目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。

2、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識蔬菜的名稱，并能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。

1、今天小白兔來我班做客了，它要帶小朋友到蔬菜王國去看看?（播放音樂，幼兒隨音樂進入活動室。）

幼：西紅柿、黃瓜、茄子、蘿卜、白菜、辣椒......

師：生活中我們吃的蔬菜種類很多，下面再來看看咱們平常吃的蔬菜還有哪些？

2、分別出示出示幻燈片，認(rèn)識蔬菜，了解其豐富營養(yǎng)。

師：這是菠菜，長得什么樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養(yǎng)？菠菜含有大量的胡蘿卜素和鐵，它能使我們的皮膚變光滑。你們看過動畫片《大力水手》嗎？大力水手波佩一吃菠菜就變得力大無窮，什么困難都能解決是不是？所以小朋友要喜歡洗菠菜、多吃菠菜。

還有一種蔬菜里面含有胡蘿卜素你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜，它是桔紅色的，小白兔非常愿吃。對！是胡蘿卜。小朋友吃了后,我們的眼睛會變得更加明亮。

師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營養(yǎng)，它能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。

小朋友最愛吃的西紅柿炒雞蛋就是用西紅柿做的，現(xiàn)在我們還知道了它對人體的作用。

師：芹菜中含有鐵、胡蘿卜素、多種維生素。聞一聞還有芹菜香味呢。另外還含大量的纖維，有利于排便。對人體健康都十分有益。所以，小朋友也要吃芹菜。大蒜不僅能調(diào)味，還能殺菌。

下面這些蔬菜你們吃過哪些？

大白菜、花菜、卷心菜、黃瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海帶、蘑菇、冬瓜等。

師：這些菜都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素，所以，小朋友都要吃，只有這樣我們的身體才能長的好，不會因為缺乏維生素而患病。

小烏龜愛挑食，一粒大米吃三次，脖子細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，耷拉著腦袋沒力氣。

小老鼠愛挑食，只吃花生巧克力，脖子細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，焉頭耷腦沒力氣。

小熊一點不挑食，米飯、青菜、肉和魚，大口大口吃下去，臉蛋紅紅笑嘻嘻！

《我不挑食》健康教案【篇4】

教學(xué)目的：

使學(xué)生了解一日應(yīng)吃三餐，以及膳食要葷素、粗細(xì)搭配，以保證營養(yǎng)。

教學(xué)重點：

使學(xué)生了解一日應(yīng)吃三餐，膳食要葷素、粗細(xì)搭配。

教學(xué)難點：

使學(xué)生了解一日應(yīng)吃三餐，膳食要葷素、粗細(xì)搭配。

教學(xué)教具：

掛圖

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)課

同學(xué)們，我們每天都要吃飯，你知道一天要吃幾餐飯，每餐應(yīng)該吃什么嗎？學(xué)了這篇課文就知道了。

二、學(xué)習(xí)新課。

板書課題，理解題目。

1、自由讀課文，想一想講的是什么。

2、請同學(xué)們說一說這首詩歌的意思。

3、說一說：你早、午、晚三餐各吃什么？

4、評一評：誰吃的營養(yǎng)好。

5、讀、背詩歌。

三、鞏固新課。

1、今天我們了解了一日三餐應(yīng)吃什么，以及膳食要葷素、粗細(xì)搭配，回家后給媽媽提個建議，吃好每一餐好嗎？

2、看圖，圖上的小朋友做得對不對，為什么？討論回答。

四、作業(yè)

設(shè)計一份有營養(yǎng)的早餐。（畫圖、寫字都可以）

《我不挑食》健康教案【篇5】

【設(shè)計背景】

現(xiàn)在的孩子越來越多因受到家里的寵愛，而變得越來越任性、喜歡發(fā)脾氣、不吃飯、挑食等現(xiàn)象。為了孩子的健康著想，我特設(shè)計了《不挑食的寶寶》這一堂課來教導(dǎo)幼兒，培養(yǎng)幼兒對食物的認(rèn)識和營養(yǎng)的了解，教育他們從小養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣，做健康寶寶。從中也引導(dǎo)幼兒不要浪費食物，珍惜勞動成果，做個乖寶寶。

【活動目標(biāo)】

1、欣賞兒歌《不挑食的寶寶》，熟悉兒歌的內(nèi)容。

2、認(rèn)識各種平時吃的菜都有哪些。

3、知道吃飯不能挑食，各種菜都有營養(yǎng)，都應(yīng)該吃。

4、懂得為自己選擇營養(yǎng)豐富的菜。

【教學(xué)重點、難點】

教學(xué)重點：讓幼兒了解食物的營養(yǎng)，各種食物都有豐富的營養(yǎng)，都應(yīng)該吃，做不挑食的寶寶。

教學(xué)難點：食物的合理搭配，食物的營養(yǎng)價值。

【活動準(zhǔn)備】

1、幼兒用書《不挑食的寶寶》。

2、小盤子若干。

3、各種食物的小模型，如青菜、茄子、番茄、蘿卜、魚、肉塊等。

【活動過程】

一、學(xué)念兒歌《不挑食的寶寶》。

首先讓幼兒翻開幼兒教書，教幼兒朗誦兒歌《不挑食的寶寶》，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)念兒歌。

二、說一說：吃菜

師問：小朋友們，你們最愛吃什么菜呀？

小朋友Ａ：我最喜歡吃魚。

小朋友Ｂ：我最喜歡吃雞腿。

小朋友Ｃ：我最喜歡吃雞蛋。

小朋友Ｄ：我喜歡…………

師：能不能只吃自己最喜歡的菜而不吃其他菜？為什么？

引導(dǎo)幼兒：如果只吃自己喜歡吃的，剩下那些不喜歡吃的誰來吃呀？那不吃的是不是很浪費呢？所以小朋友們吃菜不能挑食，如果挑食就會營養(yǎng)不良，各種都有豐富的營養(yǎng)，所以都應(yīng)該該吃，要像小寶寶那樣，吃飯從不挑食，這樣才健健康康的成長，聰明伶俐人人愛。

三、做一做：豐盛的午餐

1、請幼兒自己做飯，挑選有營養(yǎng)的食物放在小盤子里。

2、請幼兒說說自己做的午餐有哪些菜，教師介紹這些菜的營養(yǎng)。

3、請幼兒互相交流，說說其他幼兒做的午餐都有哪些菜，好不好？為什么？

四、活動延伸

除了午餐要吃得營養(yǎng)，早餐和晚餐也同樣要吃得營養(yǎng)。

《我不挑食》健康教案【篇6】

大班健康優(yōu)質(zhì)課教案《吃飯不挑食》

活動背景：

我班還有個別孩子有挑食的現(xiàn)象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。因此我設(shè)計了這次活動，目的是讓孩子們養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

活動目標(biāo)：

1．知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

2．通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長發(fā)育。

3．養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備：三只小熊的圖片。

活動過程：

1．教師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀察，提問：這三只小熊一樣嗎？什么地方不一樣？（顏色、胖瘦不一樣。）你知道他們?yōu)槭裁磿械呐?，有的瘦嗎?/p>

2．教師操作圖片講述故事。

3．組織幼兒討論。

◎白熊為什么會那么胖？（因為它不吃蔬菜，只吃肉。）

◎黃熊為什么會那么瘦？（因為它只吃蔬菜，不吃肉。）

◎為什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因為它不挑食，身體不胖不瘦。）

◎你愿意做哪只小熊呢？為什么？

◎怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢？

教師小結(jié)：

大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。

結(jié)合三只小熊，我另外請了三個胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦，同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育，所以效果比預(yù)期的好。