學(xué)校心理健康活動方案

學(xué)校心理健康活動方案精選(6篇)。

運籌帷幄之中，決勝千里之外，撰寫方案時思路要清晰，層次要分明，下面的“學(xué)校心理健康活動方案”也許也許是你在尋找的內(nèi)容，還請多多關(guān)注我們網(wǎng)站！

學(xué)校心理健康活動方案【篇1】

活動主題：

“我積極，我自信”

活動流程：

準(zhǔn)備：播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》

(一)主持人宣布開會，說明班會的意義

小組討論：在日常生活中，你對健康是怎樣理解的?

明確：健康不僅僅是沒有疾病，而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍，而是把人體的健康與心理和社會的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來。

(二)在日常生活中，你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?

(三)幫幫你的小伙伴。

1.主持人說話：給大家講一個故事：

某個小伙伴，平時表現(xiàn)還不錯，比如尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，也愛講衛(wèi)生。但是做起事情來總無精打采，集體活動、干什么的都不愿趕在前面，問他為什么?他說自己也做不太好，班上有那么多好同學(xué)去做，還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。

2.學(xué)生交流，勸勸這個小伙伴。

3.班主任小結(jié)，肯定好的發(fā)言，指出不足。

(四)傳授克服消極心理的方法

1.主持人講話：要克服消極的態(tài)度，不光在自己的意識上注意自己提醒自己，另外還有很多方法，這里有兩個小故事，大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。

2.兩個同學(xué)分別講故事：

(1)《誰做得對》

(2)《做自尊向上的人》

3.主持人和大家一起歸納方法。

(1)學(xué)會關(guān)心別人

(2)學(xué)會寬容

(3)學(xué)會控制自己的情緒。

(五)總結(jié)

1.通過本次活動，你有什么收獲?

2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。

學(xué)校心理健康活動方案【篇2】

為進一步加強和改進我校心理健康教育工作，加強校園心理文化氛圍，提升大學(xué)生的心理調(diào)適能力，培育理性平和的健康心態(tài)，預(yù)防和減少各種心理危機事件的發(fā)生，結(jié)合我校實際，開展“心理健康月”活動?，F(xiàn)通知如下：

(一)高度重視，認真組織。各學(xué)院要高度重視，結(jié)合學(xué)院實際開展各具特色的心理健康宣傳活動，充分組織和發(fā)動廣大學(xué)生積極參與，認真做好各項活動的總結(jié)工作。

(二)加強宣傳，營造氛圍。各學(xué)院要充分利用展板、網(wǎng)絡(luò)等多種方式廣泛宣傳心理健康知識，營造心理健康月活動的良好氛圍。

(三)調(diào)查研究，務(wù)求實效。各學(xué)院要深入調(diào)查研究，排查大學(xué)生心理問題，教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康。

(四)注重加強學(xué)生心理問題求助意識的培養(yǎng)。各學(xué)院要將“出現(xiàn)心理問題是正常的、有心理問題求助是正當(dāng)?shù)?、發(fā)現(xiàn)心理危機事件主動報告是正確的”的觀念深入到學(xué)生心里，引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理問題，幫助學(xué)生樹立提高面臨心理問題時的自助、求助、助人意識和能力。

(五)各學(xué)院應(yīng)借此次活動進一步完善心理健康教育組織機構(gòu)，將學(xué)生心理健康教育滲透到學(xué)生日常管理之中，及時發(fā)現(xiàn)、反饋學(xué)生心理異?，F(xiàn)象，協(xié)助開展適時的心理輔導(dǎo)和心理健康教育，達到及時解決問題的目的。

各學(xué)院本月活動安排如下：

(一)心理健康知識宣傳普及活動

各學(xué)院結(jié)合自身情況，在心理健康月開展心理健康知識宣傳工作，通過網(wǎng)站、微信、微博、QQ等多種網(wǎng)絡(luò)媒體，宣傳和普及心理健康知識，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)的方式方法。

(二)心理主題班會活動

在心理健康月期間，各學(xué)院以班級為單位，舉行與心理健康有關(guān)的主題班會活動，活動時間、地點、主題可自行安排。主題可根據(jù)不同年級、不同班級的狀況而定。

(三)團體心理輔導(dǎo)活動

以班級或團學(xué)組織為單位，采取團體輔導(dǎo)的形式，促進團體成員的凝聚力、歸屬感以及個人成長。每個學(xué)院至少舉行2個團體活動。

(四)學(xué)生“心事采集”活動

各學(xué)院設(shè)置一個“心事采集”郵箱，或者網(wǎng)絡(luò)平臺，搜集學(xué)生中存在的一些心理困擾或困惑，并給予指導(dǎo)或解答，也可以將學(xué)生的問題整理后上交給心理咨詢室，由心理咨詢室解答后，反饋給各學(xué)院。

(五)“工作中的心理煩惱”討論會

各學(xué)院可以組織輔導(dǎo)員召開“工作中的心理煩惱”討論會，對工作中存在的一些困惑、問題、或者學(xué)生的疑難問題，進行討論交流。

(六)班級心理委員培訓(xùn)

各學(xué)院根據(jù)心理委員月匯報反饋結(jié)果，針對本院實際情況，組織心理委員進行學(xué)習(xí)和交流。

(七)學(xué)院學(xué)生心理需求及心理工作滿意度調(diào)查

各學(xué)院通過各種調(diào)查手段，了解本學(xué)院學(xué)生的心理需求及對心理健康教育的需要，并對本學(xué)院心理健康教育工作滿意度及工作建議進行調(diào)查，完成調(diào)研報告。

(八)學(xué)院特色心理健康教育活動

結(jié)合實際，開展自主創(chuàng)新的學(xué)院特色心理健康教育活動。

請各學(xué)院認真開展“心理健康月”活動，于5月31日前將本次心理健康月活動總結(jié)、相關(guān)圖片等支撐材料，紙質(zhì)版報送至心理咨詢室，地點：大學(xué)會館221。電子版發(fā)送至郵箱：__。聯(lián)系人：許老師，電話：__

學(xué)校心理健康活動方案【篇3】

這一系列的主題活動推進了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認識，提高了學(xué)生的心理保健意識，對同學(xué)們更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)生活有良好的促進作用，學(xué)生積極響應(yīng)各項活動，參與性廣，活動取得一定成效?，F(xiàn)將本次“525”大學(xué)生心理健康教育活動情況匯報如下：

認真部署為搞好本次活動，學(xué)院成立了由學(xué)院黨總支副書記、副院長蘇兆成老師任組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)。成立了以各年級輔導(dǎo)員、院學(xué)生會成員為主、團總支學(xué)生會負責(zé)參與的工作團隊，具體組織實施。充分發(fā)揮宣傳作用，做到廣泛動員，人人參與。

根據(jù)校心理健康教育中心有關(guān)安排，全面開展我院學(xué)生心理健康活動小組的組建工作，選拔了有責(zé)任心、工作能力強的學(xué)生擔(dān)任小組領(lǐng)導(dǎo)工作。定時收集我院大學(xué)生心理健康狀況和有關(guān)動態(tài)，為學(xué)院開展心理健康教育提供基礎(chǔ)材料。

學(xué)院學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員員是我院大學(xué)生心理健康工作網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)，為提高心理委員的助人水平，堅持心理聯(lián)絡(luò)員例會制度，認真舉行有關(guān)心理健康知識和助人技術(shù)培訓(xùn)，使學(xué)生骨干能及時準(zhǔn)確掌握學(xué)生心理動態(tài)，有效的進行輔導(dǎo)和緩解。

讓學(xué)生掌握更多心里健康知識，懂得心理健康、重視心理健康。掌握心理健康知識、讓你我快樂成長

通過繪畫進一步擴展大學(xué)生的心理素質(zhì)，正確認識自我，熱愛生活，豐富校園文化，建設(shè)和諧校園。正確認識自我，讓歡快跟隨你我

3、“心之語”心理寄語展成長的路上，總有許多的關(guān)愛和心動。讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，讓我們對生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心情，放飛希望！寄托心情，播種愛心樹

讓學(xué)生對此次系列活動的成果有所了解?？偨Y(jié)一路同行的點點滴滴，每個人的成長與收獲。和諧校園，一路同行，美麗心靈根據(jù)大學(xué)生的心理特點，有針對性地制定主題方案，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，深受學(xué)生歡迎，活動貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動學(xué)生的參與積極性，推進了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認識，對于學(xué)生認識自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

學(xué)校心理健康活動方案【篇4】

一、 主題明確，精心設(shè)計。

根據(jù)活動安排意見，學(xué)校就心理健康教育月活動做了精心安排，從內(nèi)容、形式、方法及效果方面均提出了明確的要求，對活動時間也做了安排。為了使活動落到實處，要求全體師生全程參與。及時收集活動材料，整理反饋信息，使活動落到實處。

二、 廣泛宣傳心理健康知識。

活動之初，學(xué)校就充分利用紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄等積極宣傳師生心理健康知識。開展心理輔導(dǎo)，用鮮活的事例積極引導(dǎo)廣大師生消除心理障礙。各年級教室黑板、主題班隊會開辟了適合年齡特點的心理健康教育園地。有針對性地對學(xué)生中的一些心理表現(xiàn)進行了指導(dǎo)。

三、 講座與討論，輔導(dǎo)與自學(xué)相結(jié)合，消除教師心理障礙。

學(xué)校在舉辦講座的過程中，通過交流收集教師生活、工作中的困惑、疑慮，并組織大家討論如何面對心理障礙，集思廣益，互相幫助，學(xué)會消除心理困擾。同時組織大家學(xué)習(xí)中小學(xué)教師心理健康和心理調(diào)查一書。對教師產(chǎn)生的壓力、焦慮、急躁等及時心理障礙等進行了疏導(dǎo)。相互學(xué)習(xí)、交流工作、學(xué)生教育、管理方面的經(jīng)驗，共同提高，樹立良好的自信心。

為了讓學(xué)生學(xué)會消除心理困擾和心理障礙的方法，普及心理健康教育知識，教會學(xué)生做人、合作，學(xué)會面對困難和挫折。培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志，使他們健康成長。為將來走向社會打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)校組織開展了“我健康、我快樂”主題班隊會，教師針對學(xué)生中的表象、年齡特點進行了輔導(dǎo)，用身邊的人和事教育的提高學(xué)生的能力，掌握解決自身存在問題的方法。

充分利用遠程教育資源，搜集整理適合不同年齡學(xué)生心理健康教育材料，及時播放并組織學(xué)生收看。重溫了“開學(xué)第一課”的內(nèi)容，為培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度打下基礎(chǔ)。

在家長、學(xué)校共同協(xié)作下，開展了家校共育合格人才心理健康輔導(dǎo)和講座，向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育對人的成長的重要意義，家校配合，為學(xué)生的成長、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的氛圍。

學(xué)校心理健康活動方案【篇5】

【教學(xué)目標(biāo)】

1.讓學(xué)生知道良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。

2.團體互動中，發(fā)現(xiàn)自己需要努力改進的地方，肯定自己原創(chuàng)的有益學(xué)習(xí)方法。

3.著手制定一個查漏補缺的推進計劃，并在生活中落實。

【教學(xué)重難點】

1.重點：讓學(xué)生肯定自己現(xiàn)有的好習(xí)慣，同時認識到自己在學(xué)習(xí)上的不足之處。

2.難點：在學(xué)生認識到自己的不足之后，提出具體的改進方案。調(diào)整學(xué)生的心態(tài)，意識到自己才是學(xué)習(xí)的主人。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

多媒體教案、提示牌、即時貼

【教學(xué)過程】

一、熱身活動

同學(xué)們，俗話說：“習(xí)慣成自然。”每個人都有自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個人成長的重要條件。那么給自己的表現(xiàn)打一個分數(shù)，如果分是十分，你覺得自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣能打幾分?

設(shè)計意圖：了解學(xué)生當(dāng)下的學(xué)習(xí)狀態(tài)，為本堂課做好預(yù)熱。部分學(xué)生可能對自己的評分不滿意，教師需要適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。

二、導(dǎo)入新課

1.用心理情景劇呈現(xiàn)主人翁小彤在學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)，并用提示牌出示小彤在學(xué)習(xí)上存在的壞習(xí)慣。例如：“上課小動作”，“寫作業(yè)磨磨蹭蹭”“學(xué)習(xí)用品亂放”等。

2.交流討論：看了《小彤的故事》，你覺得還有哪些習(xí)慣是影響學(xué)習(xí)的?

3.你覺得該采取怎樣的措施?

設(shè)計意圖：通過故事表演的形式，將壞習(xí)慣外化，讓大家通過觀看故事，思考自己在學(xué)習(xí)過程中是否有和小彤類似的問題，為下一步解決問題做好鋪墊。

三、課堂活動

(一)閱讀《心海導(dǎo)航》資料

1.了解影響學(xué)習(xí)效率的不良習(xí)慣，舉一個小例子說明。

2.最近這個“壞習(xí)慣”什么時候出現(xiàn)的?是怎樣影響你的?

3.分享：你采取了什么措施就成功趕走壞習(xí)慣呢?

設(shè)計意圖：對照材料反思自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從一個實例入手，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己細微的變化與進步，為學(xué)生樹立趕走壞習(xí)慣的信心。

(二)互幫互助

1.分享你最近有進步的地方，以及養(yǎng)成的好習(xí)慣。(6人一組)

你的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣是：_________________________。

它對你的幫助是：_________________________。

2.小組間交流可以推廣的好習(xí)慣，然后跟全班同學(xué)做分享。

3.請組員幫助自己找出不好的習(xí)慣，并給出建議。

設(shè)計意圖：學(xué)生很難看到自己的壞習(xí)慣，創(chuàng)設(shè)和諧、融洽的氛圍，讓學(xué)生敢說真話，這個活動才能發(fā)揮應(yīng)有的作用。

四、實踐指導(dǎo)

(一)榜樣力量大。

1.鼓勵學(xué)生從身邊找榜樣，用一張即時貼，寫上要學(xué)習(xí)誰的身上的好習(xí)慣，然后把紙貼在他的身上。

2.在你讀過的書或者其他方式了解到的人中，哪些名人也可以成為你的榜樣?為什么?

(二)加油站

1.你準(zhǔn)備把哪一條好習(xí)慣帶回家?說說你打算怎么做?

2.制定“21天計劃”。一個好習(xí)慣養(yǎng)成需要21天，設(shè)計一份表格，把自己打算堅持的事情寫下來，并加上鼓勵的話，請父母或同學(xué)做你的監(jiān)督人。

3.若是21天之后計劃完成，教師將給該生頒發(fā)證書獎勵。

五、親子分享

與父母分享今天學(xué)到的知識，以及收獲和啟發(fā)，請父母監(jiān)督自己改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)校心理健康活動方案【篇6】

為了迎接525xx大學(xué)生心理健康日努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

特此開展全校性的團體心理輔導(dǎo)，通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:

【活動背景】:

大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現(xiàn)實的校園卻不是這樣的，大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導(dǎo)活動宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱，積極健康的生活。

【活動主題】:

心靈相約

【活動目標(biāo)】:

1、總體具體目標(biāo):

增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團體心理輔導(dǎo)是在團體的情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。

2、團體具體目標(biāo):

(1)增進團體成員的了解，建立團體規(guī)范;

(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己;

(3)學(xué)習(xí)溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;

(4)團體成員共同分享，達成共識，學(xué)會人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系。

【活動時間】:

暫定

【活動對象】:

全校學(xué)生

【活動地點】:

心理咨詢中心團體輔導(dǎo)活動室

【活動內(nèi)容】:

由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。

【活動流程】:

1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。

2、報名方式:采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想?yún)⑴c的成長團隊，人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和安排。

3、本次團體心理輔導(dǎo)分為六個團輔小組，每個輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導(dǎo)，連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、

第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時90分鐘

第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時90分鐘

第三團輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時90分鐘

第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓(xùn)練》課時90分鐘

第五團輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘

第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

具體時間暫定

4、活動人員分配:

1主要負責(zé)人:

2具體各個部分負責(zé)人:

統(tǒng)計人數(shù)整理和安排

第一周團體輔導(dǎo)值勤

第二周團體輔導(dǎo)值勤

第三周團體輔導(dǎo)值勤

【活動效果】:

本活動主旨在于幫助同學(xué)一起交流，增進同學(xué)的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進成長。

達到效果:

(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。

(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。

(3)強化成員在團體中的自我價值感。

【活動經(jīng)費預(yù)算】:

由于每個活動內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費預(yù)算暫定。

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心理健康教育活動方案15篇

經(jīng)驗告訴我們，成功是留給有準(zhǔn)備的人，為了順利實現(xiàn)目標(biāo)。我們的首要任務(wù)就是制定方案，方案有利于降低工作中的失誤，寫好方案的關(guān)鍵是什么？以下為編輯為你收集整理的“心理健康教育活動方案”，如果您對這個主題感興趣請關(guān)注我們的網(wǎng)頁！

心理健康教育活動方案 篇1

今年10月是寧夏回族自治區(qū)教育廳制定的第三個心理健康教育月。為了進一步貫徹落實《教育部中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，結(jié)合寧夏回族自治區(qū)教育廳寧教基[xx]245號文件《自治區(qū)教育廳關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》的要求，現(xiàn)制定《銀川市興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)第三個心理健康教育月活動方案》。

一、指導(dǎo)思想：

通過本次活動的開展，全面提高我校廣大教職工及中小學(xué)生的心理素質(zhì)，充分調(diào)動教職工的積極性和開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)教師和學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進廣大師生人格的健全發(fā)展。

二、組織機構(gòu)和具體分工：

1、組織機構(gòu)：

組長：金杰市興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)副校長

副組長：

興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)政教主任王自忠

郭虎城興慶區(qū)月牙湖回族中學(xué)團支部書記

徐偉云：興慶區(qū)月牙湖回族中學(xué)少年大隊輔導(dǎo)員

興慶區(qū)月牙湖回族中學(xué)政治教育辦公室書記王宇

組員：中小學(xué)各班班主任

2、具體分工：

組長金杰：全面負責(zé)本次活動的工作，協(xié)調(diào)學(xué)校各部門的工作，指導(dǎo)活動中各項工作的有效開展。

副組長王自忠：負責(zé)本次活動方案的制定，積極配合組長開展好本次活動，組織開展關(guān)于教師和學(xué)生心理健康教育專題講座的相關(guān)事宜。

郭虎城副組長：負責(zé)本次活動的宣傳和中學(xué)生心理健康教育活動的安排。

徐偉云副組長：負責(zé)本次活動在小學(xué)生中的宣傳，安排小學(xué)生心理健康教育活動。

副組長王宇：負責(zé)利用校園廣播進行心理健康知識的宣傳工作和本次心理健康教育活動資料的收集和相關(guān)信息的報送。

組員：利用班會時間開展本班級的心理健康教育活動，有效地進行班級學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，組織本班學(xué)生積極參加學(xué)校舉辦的各種心理健康教育活動。

三、活動主題：

關(guān)注心靈健康，促進全面發(fā)展

四、活動時間

xx年10月7日-10月31日

五、活動內(nèi)容

（1） 組織了三次心理健康教育講座。在本次活動期間分別安排教師心理健康教育專題講座、初中生心理健康教育專題講座、小學(xué)生心理健康教育專題講座。通過講座的開展，在廣大師生中大力普及心理健康教育知識，引導(dǎo)師生善待自己，學(xué)會情緒的自我調(diào)試，不斷修正自己的認知觀念，提高教師的角色轉(zhuǎn)換能力，以積極的心態(tài)對待學(xué)生、對待成績、對待家庭。

學(xué)校要開展關(guān)愛教師活動，組織教師學(xué)習(xí)心理健康知識，為教師營造良好的工作氛圍。

（二）**一場心理影片。根據(jù)學(xué)生的年齡特點，收集適當(dāng)?shù)男睦砥?，利用遠程教育資源組織學(xué)生。由老師對影片內(nèi)容進行點評，組織學(xué)生討論，真正起到教育作用，使學(xué)生了解更多心理健康常識，掌握如何解決自身存在的心理問題的方法。

（3） 開展心里知識選拔宣傳活動。利用黑板報、宣傳欄、校報校刊、校園廣播、班隊會大力開展心理健康知識宣傳，讓學(xué)生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，讓學(xué)生學(xué)會消除心理困擾障礙的方法，學(xué)會面對困難和挫折，培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，使其健康成長，為將來走向社會打下良好的基礎(chǔ)。

（4） 組織家庭和學(xué)校心理健康知識論壇。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式，積極配合學(xué)校教育工作，為學(xué)生的成長、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的家庭氛圍，讓家長通過了解學(xué)生心理發(fā)展的階段性和特點，懂得用科學(xué)的方法教育孩子健康成長。

六、活動要求

學(xué)校要高度重視本次活動，政教處負責(zé)制定方案、組織開展活動等工作，各工作人員本著對教師、對學(xué)生高度負責(zé)的態(tài)度和以人為本的精神，認真研究本校師生的思想動態(tài)，有針對性地安排活動內(nèi)容，切實通過本次活動為構(gòu)建和諧校園做出貢獻。

心理健康教育活動方案 篇2

信任、友愛、寬容的`態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。

為了提高師生的心理保健意識，營造校園內(nèi)心理教育氛圍，促使師生科學(xué)地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，我校心理咨詢室擬在全校開展主題為“讓心靈快樂飛翔”的“5.25心理健康周”活動。

一、活動宗旨：提高師生心理保健意識，營造校園內(nèi)心理健康教育氛圍

二、活動主題：讓心靈快樂飛翔

三、活動時間：5月20日-5月25日

四、活動內(nèi)容：

（一） 國旗下講話

活動要求：

1. 圍繞“讓心靈快樂飛翔”的主題進行國旗下講話

2. 五年級部分學(xué)生《和你一樣》手語操展示

活動對象：全體學(xué)生

活動時間：5月21日晨 升旗儀式

承辦：學(xué)校少先隊、心理咨詢室

（二） 心理健康手抄報比賽

活動對象：全校學(xué)生

承辦：心理咨詢室 德育室

活動要求：

1．內(nèi)容要求與心理學(xué)有關(guān)，積極向上；提倡內(nèi)容和形式上的創(chuàng)新。

2．作品要原創(chuàng)，不得抄襲，一旦發(fā)現(xiàn)取消評比資格。

；

姓名。

5．交稿方式：每班至少上交3份到德育室。

6．截稿日期：5月18日下午放學(xué)前

二等獎一名、三等獎一名。獲一、二等獎的作品在“蓮苑小喇叭”上展示。

（三） 征文活動

活動對象：全校學(xué)生

承辦：心理咨詢室 德育室 《xx》編委會

活動要求：

《美麗心靈》、《心靈捕手》、《放牛班的春天》

2. 統(tǒng)一使用400字的作文紙，字數(shù)要求300~600字

姓名、座號

5. 截稿日期：5月21日下午放學(xué)前

二等獎兩名、三等獎若干名，并將優(yōu)秀文章發(fā)表在《xx》上

五：活動宣傳

心理健康教育活動方案 篇3

2．“心理健康月主題講話”（負責(zé)部門：政教處、心理教師）

時間：4月21日（星期一）地點：大操場

參加人員：全校師生活動形式：升旗儀式

活動內(nèi)容：周一升旗儀式，由心理教師安排心理健康教育活動月主題講話“陽光心靈、快樂學(xué)習(xí)”。

3、“心理健康教育活動月主題講座”

利用每周三校園廣播，面向全體師生開設(shè)心理健康專題講座

4月23日：主題是認識挫折和挫折的表現(xiàn)

4月24日：主題是挫折的原因，挫折的利弊

4月28日：主題是應(yīng)對挫折，重視挫折，戰(zhàn)勝挫折

4月29日：主題內(nèi)容是影響抗挫折能力和提高抗挫折能力的因素

中午自習(xí)開始時，請讓學(xué)生在教室里安靜地聽

4心理健康主題活動（責(zé)任部門：心理咨詢室、政教部、隊、班、隊）

（1）利用班會課組織學(xué)生**校園網(wǎng)**博客平臺“中小學(xué)挫折教育”**講座，開展觀后感征文比賽活動

在5月份的幾個星期內(nèi)看完，并每人寫感想，選擇5篇上交政教處。

（2）圍繞“陽光校園、快樂學(xué)習(xí)”為主題，在4月20日班會課上開展形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活動，各班要有活動方案，上交政教處。

（三）總結(jié)“心理健康教育活動月”工作并表彰優(yōu)秀班級、優(yōu)秀作品

豐縣順河中學(xué)德育心理咨詢室

2014年4月8日

心理健康教育活動方案 篇4

一、活動主題：

悅納自己 關(guān)愛他人

二、主辦單位：

團 委 “心靈驛站”工作室

三、活動對象：

全校學(xué)生

四、活動內(nèi)容：

1、 “悅納自己、關(guān)愛他人”手抄報大賽

時間：5月3日——5月25日

2、“悅納自己、關(guān)愛他人”征文大賽

時間：5月3日——5月25日

3、“促心理健康 創(chuàng)和諧校園”黑板報設(shè)計活動方案

時間：團委安排

4、“‘漫’感心理 ‘畫’行健康”心理健康漫畫評比

時間：5月3日——5月25日

5、經(jīng)典心理影片展播

《Hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)

《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）

地點：心遠樓二樓報告廳

6、心理健康知識宣傳展板

時間：5月14日——5月20日

地點：文心樓一樓大廳（針對學(xué)生）、食堂東門（針對家長）

7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心z老師；

時間：待定（團委安排）

高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。

時間：5月26日（團委安排）

地點：心遠樓二樓報告廳。

心理健康教育活動方案 篇5

一、活動主題

遇見愛，遇見成長——大學(xué)生戀愛心理

二、活動目標(biāo)

1.廣泛宣傳戀愛心理知識，幫助學(xué)生樹立正確的戀愛價值觀；

2.分析常見戀愛心理現(xiàn)象，幫助學(xué)生理解并學(xué)會愛的藝術(shù)；

3.完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍；

三、活動時間

4月25日——6月15日

四、校級層面活動

1、心理健康知識宣傳?？?/p>

活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質(zhì)，提升自助與互助能力。

出刊時間：5月15日

承 辦: 校學(xué)生會朋輩心理互助部

2、心理健康主題微電影大賽

活動目的：

通過開展微電影大賽，幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己，學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法，提升心理素質(zhì)，擴展生命廣度，提升生命質(zhì)量。

活動要求：

各學(xué)院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。

活動時間：

5月5日至6月10日

承 辦：經(jīng)濟與管理學(xué)院、土木學(xué)院（大賽具體方案見附件一）

大賽

活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設(shè)計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設(shè)計班會方案和組織召開班會的能力。

參賽形式：方案設(shè)計、班會視頻

活動要求：各學(xué)院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。

活動時間：4月30日至6月15日

承 辦：能源與動力工程學(xué)院、材料學(xué)院 （大賽具體方案見附件二）

活動目的：通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳承陽光心理正能量。

活動時間：4月30日至5月25日

承 辦：心理健康教育中心（評選具體方案見附件三）

五、院級層面活動

校園媒體開展特色活動。

特色與亮點。

六、活動要求

。

2.各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強院際之間的資源共享，調(diào)動廣大學(xué)生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。

不同學(xué)生群體的心理特點設(shè)計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。

微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。

5.各學(xué)院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發(fā)揮成長輔導(dǎo)室的作用，促進大學(xué)生的心理成長和發(fā)展。

?？偨Y(jié)材料包括：紙質(zhì)版總結(jié)、活動照片（電子版）。

心理健康教育活動方案 篇6

一、指導(dǎo)思想：

認真貫徹黨的教育方針，落實《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動，運用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、向上的良好心理素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。

二、目標(biāo)和任務(wù)

1、目標(biāo)：提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，矯正學(xué)生不良行為習(xí)慣。

向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧的發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

三、主要內(nèi)容

1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學(xué)生樹立心理健康意識;

2、從不同學(xué)生身心發(fā)展特點出發(fā)，循序漸進，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：

一：生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學(xué)習(xí)知識的樂趣;

二：個性愛好與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情;

三：對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養(yǎng);

四：正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗成功的快樂;

五：學(xué)會人際交往中的健康心態(tài);

六：幫助學(xué)生克服青春期的煩惱，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進取態(tài)度

四、途徑和方法

1、心理輔導(dǎo)課程

主陣地作用。請班主任老師每個月對學(xué)生進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

不同年級學(xué)生的特點每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。本學(xué)期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。

通過“知心心理輔導(dǎo)室”對學(xué)生進行一對一地溝通，幫助學(xué)生排解心中困擾，對有關(guān)的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學(xué)生，能夠及時識別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

教學(xué)中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動中，尋找心理健康的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

心理健康教育活動方案 篇7

一、指導(dǎo)思想：

認真貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，并根據(jù)中小學(xué)教育的特點，中小學(xué)心理發(fā)展的規(guī)律，我校將開展“心理健康教育月”活動，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

二、活動目標(biāo)：

1、通過“陽光心態(tài)，快樂校園”的啟動儀式，明確心理健康的意義，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及等教育工作。

2通過各種小活動，提高學(xué)生對心理健康的認識，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀的心理素質(zhì)。

三。通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認識自己、相信自己、提高自己。

4通過心理健康教育，使學(xué)生善于控制和調(diào)節(jié)自己，消除心理問題，樹立理想認知。

三、活動內(nèi)容：

1、開展“心理健康教育月”活動啟動儀式。

2利用板報和手抄報紙宣傳心理健康知識。

三。組織學(xué)生心理健康教育專題片。

4、召開“陽光心態(tài)，快樂校園”主題班隊會。

5、繪制心理漫畫，書寫心靈成長征文。

6在中小學(xué)開展高質(zhì)量的心理健康教育課程。

7、編排校園心理劇。

8舉辦家庭學(xué)校心理健康知識論壇。

“心理健康教育月”活動方案

一、活動主題：

“陽光心態(tài)，快樂校園”

二、活動時間：

5月1日——5月31日

三、活動人員：

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、一至八年級學(xué)生及班主任、相關(guān)人員。

四、活動安排：

（一）第一周：5.3 —5.6

1、開展“心理健康教育月”活動啟動儀式。

5月6日，全校師生在操場上開展了各項活動。

活動流程：①介紹與會領(lǐng)導(dǎo)；②德育副院長致詞；③說明活動目的和意義，宣讀活動計劃。

2、圍繞主題“陽光心態(tài)，快樂校園”繪制黑板報、手抄報。

黑板報、手抄報內(nèi)容應(yīng)體現(xiàn)心理健康知識，對心理健康知識的理解，心理不健康的危害，如何做一個心理健康的人等。

（2） 第二周：5.9-5.13

1組織學(xué)生在課堂上放映心理健康教育專題片。

三至五年級學(xué)生**影片：《功夫熊貓1》，

六至八年級學(xué)生**影片：《阿甘正傳》。

**學(xué)生們談了自己的感受后，有什么啟示。如果學(xué)生不能理解電影的內(nèi)容，**的老師應(yīng)該適當(dāng)引導(dǎo)和總結(jié)。

心理健康教育活動方案 篇8

金筆中心小學(xué)2011-2012學(xué)年

學(xué)生心理健康教育活動計劃

一、指導(dǎo)思想

為認真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》及《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等上級文件精神，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，促進其身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高，特制定本方案。

二、工作目標(biāo)：

學(xué)校心理健康教育的目的是維護學(xué)生的心理健康，提高他們的心理素質(zhì)，解決他們的心理問題。

總目標(biāo)：培養(yǎng)和造就具有良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，具有堅忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責(zé)任感，會做人，會求知，會創(chuàng)新，能從容迎接未來挑戰(zhàn)的高素質(zhì)的人才。

適應(yīng)目標(biāo)：通過心理健康教育幫助學(xué)生學(xué)會適應(yīng)。幫助學(xué)生學(xué)會正確對待自己，接受自己，化解矛盾情緒，保持個人心理的內(nèi)在和諧。

糾正學(xué)生的問題行為，培養(yǎng)適應(yīng)學(xué)校和社會的正確行為，消除人際交往障礙，提高人際交往質(zhì)量。

發(fā)展目標(biāo):通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認請自己的潛力與特長，確立有價值的生活目標(biāo)，發(fā)揮主動性、創(chuàng)造性，追求高質(zhì)量、高效率的生活。

三、內(nèi)容要求

1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。

（1） 幫助學(xué)生了解自己，了解自己的潛力，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的信心。

（2） 引導(dǎo)學(xué)生形成強烈而持久的學(xué)習(xí)動機。

（3） 引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

（4）學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)。閱讀、記憶、思考、解決問題、自我監(jiān)控等策略。

（5） 特殊時期學(xué)習(xí)的心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

（1） 了解情緒的豐富多樣性和可變性。學(xué)會認識自己與他人的情緒。

（2） 掌握控制、表達和發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式和合理方式。

（3）學(xué)會保持積極心境的方法。

三。堅強意志和容忍挫折的教育。

（1）培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

（2） 培養(yǎng)學(xué)生果斷處理事務(wù)的良好習(xí)慣。

（3） 培養(yǎng)學(xué)生良好的自控能力。

（4） 引導(dǎo)學(xué)生正確對待挫折和困難。

4自我意識、人際交往與性教育。

（1） 學(xué)會正確認識自己，接受自己，尊重自己，相信自己。

（2） 學(xué)會正常的人際交往，與同學(xué)、老師、家長保持良好的關(guān)系。

（3） 要正確認識性別差異，接受發(fā)展過程中的身體變化，正確識別性別角色，保持與異**往的正確態(tài)度。

5、人格養(yǎng)成教育。

（1） 引導(dǎo)學(xué)生樹立健全人格發(fā)展的愿望和動機。

（2） 注重學(xué)生自我人格的培養(yǎng)。

（3） 對有人格障礙的學(xué)生應(yīng)給予特殊指導(dǎo)。

四、 工作原則

1、以尊重、理解學(xué)生為前提。

尊重學(xué)生的人格與尊嚴，尊重每個學(xué)生存在的權(quán)利，承認他是不同于其他人的獨立的個體，承認他與教師、其他人在人格上是平等的。平等民主地對待學(xué)生。不居高臨下罵學(xué)生，不諷刺羞辱學(xué)生，做到“蹲下和學(xué)生說話”。

尊重學(xué)生的選擇和合理需求。

2、面向全體學(xué)生。

在確定心理教育的內(nèi)容時，在設(shè)計心理輔導(dǎo)活動時，要考慮大多數(shù)學(xué)生的共同需要與普遍存在的問題，要創(chuàng)造條件讓盡可能多的學(xué)生參與，特別要給那些內(nèi)向、害羞、表達能力差、不被人注目的學(xué)生提供教育與表現(xiàn)的機會。

3、學(xué)生主體性原則。

學(xué)生既是心理健康教育的對象，又是心理健康教育的重要主體。心理健康教育的基本功能是促進學(xué)生自覺主動地成長與發(fā)展，如果學(xué)生缺乏主動性與接受教育的動機，我們強行實施的教育必定由于學(xué)生的抗拒與冷漠而沒有效果。同時，心理教育的最高目標(biāo)是幫助他人，幫助自己，只有學(xué)生成為這一教育過程的主體，才能實現(xiàn)這一目標(biāo)。

因此，在工作中，要以學(xué)生的實際需要為出發(fā)點，鼓勵學(xué)生“帶頭”。

4防治應(yīng)與開發(fā)栽培相結(jié)合。

實施心理健康教育，不僅要糾正學(xué)生的不適應(yīng)行為，還要消除或減少少數(shù)學(xué)生的心理困惑和心理障礙。

五、活動途徑

1開設(shè)心理健康教育課程，加強心理健康指導(dǎo)。

2心理咨詢室用于開展心理咨詢和心理咨詢。

三。通過班主任疏通學(xué)校、家庭心理健康教育渠道，發(fā)揮家庭教師的作用，建立學(xué)校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)。

4利用學(xué)校廣播電臺、墻報等多種工具，宣傳普及心理健康知識。

金盆中心小學(xué)

二o一一年九月

金筆中心小學(xué)2011-2012學(xué)年

學(xué)生心理健康教育活動安排

九月份(2011年）：

1做好心理咨詢室的布局和建設(shè)。

2開展教師節(jié)愛心活動，對學(xué)生進行現(xiàn)場心理輔導(dǎo)。

3.對班主任的心理培訓(xùn)。

4建立學(xué)生心理健康檔案。

十月份：

1做好日常心理咨詢室的開放工作，并做好記錄。

2利用班會課**心理健康**，對學(xué)生進行心理知識教育。

三。出版心理健康教育?？?。

十一月份：

1、心理健康教育活動講座。

2出版心理健康教育?？?/p>

3、法制教育專題講座。

十二月份：

1學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播，心理咨詢答疑會。

2出版心理健康教育?？?。

一月份（2012年）：

1出版心理健康教育?？?/p>

2、 心理咨詢活動總結(jié)。

二、三月份：

1、開展“新學(xué)期新打算”心理咨詢活動。

2出版心理健康教育?？?/p>

3.對心理健康咨詢員的心理培訓(xùn)。

四月份：

1、心理健康教育活動講座。

2出版心理健康教育?？?。

3、開展“我的煩惱”心理咨詢活動。

五月份：

1、法制教育專題講座。

2出版心理健康教育專刊。

三。召開心理健康教育專題班會。

六、七月份：

1出版心理健康教育專刊。

2、學(xué)生心理健康教育總結(jié)。

金盆中心小學(xué)

二○一一年九月

以集中教育和個別咨詢輔導(dǎo)為工作基本途徑，一手抓教育，一手抓建設(shè)，逐步形成富有現(xiàn)代氣息及鮮明個性特征的心理健康教育特色，使心理健康教育工作成為我校工作的重要突破口。

學(xué)校心理健康教育的目的是維護學(xué)生的心理健康，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理問題

（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

（2） 培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立尊重和勤奮的精神，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進學(xué)生學(xué)習(xí)的成功。

（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會生活，增強學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能力，促進學(xué)生生存能力的發(fā)展。

四、活動內(nèi)容

根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：

（一）發(fā)展性心理健康教育

發(fā)展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使學(xué)生心理素質(zhì)販妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內(nèi)容。

1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。

2情感意志的心理健康教育。根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。

3、人際關(guān)系心理教育。學(xué)生應(yīng)能正確理解、評價和表達自己，掌握人際交往的基本準(zhǔn)則和技巧，培養(yǎng)寬宏大量和自我約束能力；尊重和幫助他人的良好品質(zhì)。

4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

5、青春期教育。加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。

（二）補救性心理健康教育

補救性心理健康教育是指在預(yù)防無效的情況下，由心理健康教育工作者運用心理學(xué)的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學(xué)生給予直接指導(dǎo)，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復(fù)心理健康。主要內(nèi)容是以心理健康為中心的教育內(nèi)容。它包括對學(xué)生的教育、問題行為的早期發(fā)現(xiàn)和糾正。

做到早發(fā)現(xiàn)，及時補救，逐步消除學(xué)生不良心理和行為。

總之，重視和加強學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為，為學(xué)生的正常成長創(chuàng)造良好的環(huán)境。

惠州市建筑學(xué)校

心理健康教育工作計劃

（2005-2006學(xué)年下學(xué)期）

指導(dǎo)思想：

工作目標(biāo)：

具體措施：

本學(xué)期由于課時計劃的調(diào)整，心理健康教育不能靠心理健康課去實施，必須全方位多角度的對學(xué)生進行心育，具體從以下幾方面著手工作。

（1） 學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。

《新課程標(biāo)準(zhǔn)》要求課堂教學(xué)要以學(xué)生個體發(fā)展為本，以素質(zhì)培養(yǎng)為目標(biāo)，從而對學(xué)科教師提出了關(guān)心學(xué)生心理健康教育的任務(wù)。

1通過課堂教學(xué)過程滲透心理健康教育。

課堂教學(xué)是學(xué)生的主要活動，在課堂教學(xué)過程中滲透心理健康教育是學(xué)校心理健康教育最主要和最有效的開展途徑和方式。首先，教師要樹立新的課堂教學(xué)效率觀。師生在課堂中積極情緒體驗的狀況，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，品德與行為習(xí)慣培養(yǎng)與糾正，學(xué)生交往能力、動手能力、參與積極性等要素都要進入教學(xué)質(zhì)量的評價標(biāo)準(zhǔn)。

要建立真正平等、民主、尊重、信任的新型師生關(guān)系，在親和力的基礎(chǔ)上建立具有人性化特征的新型教師權(quán)威。其次，把好教學(xué)的三個關(guān)。一是備課關(guān)。

要圍繞學(xué)生來備，如學(xué)生會有什么樣的問題和反應(yīng)、學(xué)生需要怎么做（如多感官的參與）才能掌握，同時兼顧學(xué)生現(xiàn)有水平和學(xué)習(xí)能力的差異，努力激發(fā)學(xué)生的各種潛能。二是上課關(guān)。教師在與學(xué)生的課堂交往中，多激勵、多表揚，少批評、少否定，注意平等和公平，注意個別差異和因材施教等等重要的教育原則。

三是課外活動關(guān)。心理健康教育的要求需要在課余實際應(yīng)用中得到鞏固和實現(xiàn)。最后，注重課堂心理氛圍的營造。

在學(xué)生中營造相互支持、合作、共同進步的氛圍，為學(xué)生營造安全向上、相互支持的同伴環(huán)境。

心理健康教育活動方案 篇9

如何讓中學(xué)生保持健康的心理

無錫市蕩口中學(xué)王紅霞

我們希望每一位學(xué)生都是健康的，然而健康的定義包含兩個方面，身體健康和心理健康，在物質(zhì)社會和醫(yī)療水平發(fā)達的現(xiàn)代社會，人們越來越關(guān)注心理健康，這個問題在學(xué)校尤為重要，中學(xué)生是祖國未來的**人，如何培養(yǎng)好這批**人是每一個學(xué)校教育者的任務(wù)。這就要求我們關(guān)注每個學(xué)生的心理問題。

一、活動目的

為提高我班學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)他們樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，特展開了一個心理健康教育活動，現(xiàn)在將活動方案總結(jié)如下：

二、活動任務(wù)

1本文以中學(xué)生為研究對象，通過對中學(xué)生心理發(fā)展現(xiàn)狀的研究，對中學(xué)生常見的心理疾病進行預(yù)防和發(fā)現(xiàn)。通過各種形式幫助他們預(yù)防和克服心理問題，培養(yǎng)良好的心態(tài)。

2、心理活動教育不僅僅是學(xué)校的事情，更是社會和家庭的事情，要讓學(xué)生保持身體和心理健康，必須呼吁每位家長和社會各種力量的共同努力，關(guān)心、關(guān)愛中學(xué)生，為他們的心理健康發(fā)展提供優(yōu)良的環(huán)境。

三、活動方式

1與學(xué)生單獨交談，以緩解心理障礙

2、在班級建立“心理聊吧”、心理信箱

三。進行家訪，與家長溝通孩子的心理發(fā)展

4鼓勵學(xué)生到學(xué)校心理咨詢室談話

5開展豐富多彩的活動，豐富學(xué)生的精神生活

四、活動內(nèi)容

1我們應(yīng)該仔細觀察和了解學(xué)生常見的心理問題

醫(yī)生“治病要對癥下藥”，要保證學(xué)生的心理健康就要了解他們存在哪些方面的心理問題。導(dǎo)致學(xué)生心理問題的因素很多，如家庭、成績、個性等。為此，我們應(yīng)該觀察每個學(xué)生的情緒變化和行為，并推測他們內(nèi)心的變化。

2從心做起，逐步解決學(xué)生的心理問題

教師一方面引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)理論知識，另一方面我們也可以找他們談心，多在生活上關(guān)心他們，成為學(xué)生的朋友，讓他們自覺打開心靈的窗戶，愿意向教師傾訴心中的困惑。由于活動的圈子小，學(xué)生的傾訴對象一般都是比較親近的同學(xué)，這些對象往往只是傾聽者，無法給予一定的建議或幫助。教師尤其是班主任是學(xué)生除父母之外接觸最多的人，很容易與學(xué)生建立信任感，我們用熱情關(guān)懷、熱心幫助、坦誠相待使學(xué)生感受到溫暖、和藹可親，學(xué)生便會積極的對待學(xué)習(xí)、生活，從而教師的教育工作也更能得以順利的開展。

三。開展多種形式的心理健康教育

借助班會課、學(xué)?；顒樱_展多種形式的文體活動和學(xué)生社團活動，對學(xué)生進行法律法規(guī)、公民道德、心理健康、青春期教育、安全知識等多項內(nèi)容的教育，加強學(xué)生的心理輔導(dǎo)，全面提高學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)，努力創(chuàng)建寬松、和諧、樂觀、愉悅的校園人際環(huán)境，讓校園成為師生成長的樂園，讓學(xué)生身心健康和諧地發(fā)展。

4、加強家校聯(lián)系，進行學(xué)生、家長、教師各方面的情感交流

學(xué)生的心理負擔(dān)加重，既有學(xué)校的壓力，也有家庭的壓力。父母對孩子因缺少關(guān)愛、父母工作忙對孩子無暇顧及、父母過分溺愛孩子等因素都可能導(dǎo)致孩子心理上畸形發(fā)展，以自我為中心，不能與人合作等，危害著孩子的心理健康。

學(xué)校心理健康教育要取得良好的效果，就必須做好家庭心理健康教育。通過家訪宣傳有關(guān)心理健康知識、親子對話、積極家庭**等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進與子女的情感交流，促進家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。只有與家長真誠和諧的溝通，才能客觀、全面地了解學(xué)生的心理成長過程，減少教育的盲目性，提高教育效果。

五、活動總結(jié)

中學(xué)生心理健康問題是學(xué)校工作中的一個重要問題。學(xué)校也在用科學(xué)的方法尋找和探索解決這個問題的心方法。我們的教師將繼續(xù)做好這項工作，努力培養(yǎng)出一批綜合素質(zhì)良好的新一代**人才。

當(dāng)然，青少年的心理問題不是一朝一夕能夠解決的，但不管什么樣的問題，只要我們關(guān)注他們，找到問題產(chǎn)生的根源，再采取一些行之有效的措施來幫助他們渡過難關(guān)?！吧倌曛莿t國智，少年富則國富，少年強則國強”。隨著教育改革的不斷深入，隨著教育環(huán)境的不斷優(yōu)化，隨著全社會文明素質(zhì)的不斷提高，我們的教育定會在“素質(zhì)能力”方面取得實質(zhì)性進展的。

相信隨著學(xué)校、家庭和社會的重視，中學(xué)生的心理問題會越來越少。

心理健康教育活動方案 篇10

為了進一步推動我校心理健康教育工作的有效開展，營造良好相互關(guān)愛、積極向上的校園心理文化氛圍，特舉辦xxxx年“愛的傳遞”心理健康教育系列活動。

一、活動主題：

愛的傳遞

二、活動時間：

xxxx年5月12日——5月25日

三、主辦單位：

灣龍中學(xué)政教處、團委

四、承辦單位：

心理輔導(dǎo)站、心靈俱樂部

五、活動方案：

（一）“愛的傳遞”心理健康教育系列活動啟動儀式（國旗下講話）

晨會

2、參與對象：全校師生

3、活動地點：學(xué)校田徑場

（二）“愛的出發(fā)——愛心義賣”活動

課外活動時間

2、參與對象：全校師生

3、活動地點：日新廣場

高二各班級根據(jù)分布好的場地各自設(shè)立攤位，將閑置的物品拿來義賣。義賣所得將上交“灣龍中學(xué)紅十字會”，用于公益愛心活動的開展。本活動由校青年志愿者協(xié)會、紅十字會、心靈俱樂部一起承辦，活動將評選“最積極班級”。讓我們一起獻出我們的愛心，踏上“愛的傳遞”之旅吧！

（三）“愛的表達——給最愛的人寄張明信片”活動

課外活動時間

2、參與對象：全校師生

3、活動地點：藝術(shù)樓一樓大廳

陪伴我們。那就讓我們一起用最傳統(tǒng)的書信方式來表達我們這份最淳樸的情感吧?；顒赢?dāng)天，全體師生可以從心靈俱樂部工作人員處領(lǐng)取明信片即可。

（四）“愛的傳承——祝福高三心靈書簽贈送”活動

課外活動時間

2、參與對象：全校師生

3、活動地點：藝術(shù)樓一樓大廳

。這是一項我校特色的傳統(tǒng)活動，讓我們一起將這份關(guān)愛一屆屆地傳承下去。今年，我們還將增加高一、高二各班以班級為單位贈送祝福語的活動，屆時將會在學(xué)校LDE顯示屏上加以展示。讓我們一起真心地祝福高三吧！

（五）“愛的交流——成長心連心大型親子團體輔導(dǎo)”活動

下午2點開始，半天的時間

2、參與對象：愿意參加的同學(xué)和家長，請到班主任處報名，填寫報名表，報名截止時間為5月19日，請將報名表交至政教處2，每班最多3名。

3、活動地點：體育館一樓

4、活動說明：親子關(guān)系是我們每個人來到人世間的第一個人際關(guān)系，是生命中最重要的血濃于水的情感。我們同學(xué)和父母都在用自己的方式深愛著對方，可有時候會發(fā)現(xiàn)對方給予的都不是我們所想要的，那就讓我們一起期待一場“愛的交流”吧！

請各班班主任和心理委員積極動員，認真組織。希望廣大同學(xué)能積極參與各項活動。讓我們一起“愛的傳遞”的踐行者。

心理健康教育活動方案 篇11

為了迎接“525-大學(xué)生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

特此開展全校性的團體心理輔導(dǎo)，通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:

【活動背景】:

大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現(xiàn)實的校園卻不是這樣的，大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導(dǎo)活動宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱，積極健康的生活。

【活動主題】:心靈相約

【活動目標(biāo)】:

1、總體具體目標(biāo):

增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團體心理輔導(dǎo)是在團體的情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。

2、團體具體目標(biāo):

(1)增進團體成員的了解，建立團體規(guī)范;

(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自我了解，正確的看待自己;

(3)學(xué)習(xí)溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;

(4)團體成員共同分享，達成共識，學(xué)會人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系。

【活動時間】:暫定

【活動對象】:全校學(xué)生

【活動地點】:心理咨詢中心團體輔導(dǎo)活動室

【活動內(nèi)容】:由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題--《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。

【活動流程】:

1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。

2、報名方式:采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想?yún)⑴c的成長團隊，人數(shù)限定在15--18人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和安排。

3、本次團體心理輔導(dǎo)分為六個團輔小組，每個輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導(dǎo)，連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、

第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時90分鐘

第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時90分鐘

第三團輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時90分鐘

第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓(xùn)練》課時90分鐘

第五團輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時90分鐘

第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

具體時間暫定

4、活動人員分配:

1、主要負責(zé)人:

2、具體各個部分負責(zé)人:

統(tǒng)計人數(shù)整理和安排

第一周團體輔導(dǎo)值勤

第二周團體輔導(dǎo)值勤

第三周團體輔導(dǎo)值勤

【活動效果】:

本活動主旨在于幫助同學(xué)一起交流，增進同學(xué)的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的.過程，溝通交流，團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進成長。

達到效果:

(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。

(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。

(3)強化成員在團體中的自我價值感。

【活動經(jīng)費預(yù)算】:

由于每個活動內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費預(yù)算暫定。

心理健康教育活動方案4

1、活動主題:我愛我——用心交往，構(gòu)建和諧

2、活動目的:圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的人際交往問題，以“我愛我——用心交往，構(gòu)建和諧”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注人際交往問題，積極營造和諧的校園氛圍。宣傳心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，關(guān)愛自我，從“心”出發(fā)。

3、活動時間:5月6日——5月30日

4、活動范圍:

第二部分預(yù)熱篇

為了營造良好的校園心理健康氛圍，為給5月份的心理健康月各項活動奠定基礎(chǔ)，在心理健康教育中心的號召下，在健康節(jié)到來之前我院心理學(xué)社將組織學(xué)生開展了豐富多彩的心理健康主題活動，具體活

動內(nèi)容如下:

1、“放飛心情，徜徉夢想”為主題的風(fēng)箏大賽

我院院心理學(xué)社將于5月6日下午兩點半在田徑場舉行以“放飛心情，徜徉夢想”為主題的風(fēng)箏大賽。(計劃)

此次活動將有幸邀請到化學(xué)化工學(xué)院院長曲鳳玉老師、學(xué)工黨支部書記王曉光老師以及輔導(dǎo)員李井申老師參加。共有6支小分隊，約18名同學(xué)參加了比賽。比賽開始前同學(xué)們將會把自己的心聲與夢想，寫在風(fēng)箏上面。通過這個活動，同學(xué)們將能釋放了長期陰雨天氣帶來的低落情緒，并再一次憧憬了自己的夢想。

2、“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團體輔導(dǎo)活動

5月12日心理學(xué)社將組織學(xué)生開展了以“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團體心理輔導(dǎo)活動。整個過程將用嘹亮的歌聲拉開序幕，活動將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動為載體，引導(dǎo)學(xué)生愉悅了身心，拉近人與人之間的距離。

3、“團結(jié)協(xié)作，共同進步”心理知識競賽

我院將于5月17日開展以“團結(jié)協(xié)作，共同進步”為主題的心理知識競賽，化學(xué)化工學(xué)院全體輔導(dǎo)員、院心理學(xué)社負責(zé)人及化學(xué)化工學(xué)院學(xué)生會各部門委員將出席此次活動。

經(jīng)過初賽海選后，將決賽分為了選擇題、競答題和情景題三個環(huán)節(jié)，同時中間穿插看成語做動作、腦筋急轉(zhuǎn)彎、現(xiàn)場演唱等觀眾互動環(huán)節(jié)。題目注重知識性和趣味性的結(jié)合，內(nèi)容涉及大學(xué)生的人格與氣質(zhì)、性格特征，人際交往及戀愛。本次活動將設(shè)一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。

此次競賽普及心理健康知識，增強學(xué)生的心理健康意識，提高同學(xué)們的心理調(diào)適能力，更能營造一種追求心理健康的校園文化氛圍。

第三部分宣傳篇

為在同學(xué)中間營造心理健康氛圍，廣泛宣傳心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生積極參加到心理健康月的各項主題活動中，我們將通過橫幅、板報、海報、廣播、報紙等多種形式多方位在校園內(nèi)進行相關(guān)宣傳，具體宣傳工作如下:

1、橫幅宣傳

橫幅三條，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

橫幅內(nèi)容:用心交往，構(gòu)建和諧——哈師大化學(xué)化工學(xué)院第九屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣

用心交往，構(gòu)建和諧。

2、板報宣傳

出兩期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等?；顒右?出兩份板報(5月8日一份，5月23日一份)

板報擺放:理工二號樓一樓大廳

4、海報宣傳

5月8日、5月23日化學(xué)化工學(xué)院兩期海報宣傳大學(xué)生人際交往及本月的心理健康主題活動。10張海報，其中5張在5月8日懸掛，另外5張在5月23日懸掛。

活動要求:(1)各班每期海報數(shù)量為5張，形式應(yīng)活潑多樣;

(2)正確懸掛于理工二號樓門前;

(3)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)，參考院宣傳部海報;

(4)對海報進行拍照存檔。

承辦:化學(xué)化工學(xué)院心理學(xué)社

心理健康教育活動方案 篇12

活動目標(biāo)：

1、在活動體驗中，進一步了解自己與別人的不同，樹立自信心，對自我有個初步的認識。

2、明白不同的人有不同的選擇，不能盲目學(xué)習(xí)別人。

3、學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的特點，與人友好的交往。

活動準(zhǔn)備：

1、前每一位孩子準(zhǔn)備好自己的自畫像，并寫好自己的特點。

2、準(zhǔn)備好一個“神奇寶貝 ”的箱子，制作一個美麗的花瓶，剪好各種花朵形狀的紙片。

3、每人帶好蠟筆或者彩色筆。

4、制作課件。

活動過程：

一、游戲活動

2、這可不是一只普通的箱子，出示“神奇寶貝”。

3、指導(dǎo)學(xué)生上來抽取，要求其他學(xué)生嘴里喊“神奇寶貝快出來，神奇寶貝快出來！”

[設(shè)計意圖]：在上節(jié)課的基礎(chǔ)上，用游戲的導(dǎo)入可以增強學(xué)生的積極性，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍。這個游戲叫：“神奇寶貝”，其實蘊涵著每一個孩子本身都是一個神奇的寶貝，每人都有自己的性格特點和脾氣愛好，讓學(xué)生初步形成自我意識。

二、涂涂畫畫

脾氣、愛好。每一個人又組成了我們這個大集體。如果把我們的集體比做是一片森林，那森林里就沒有兩棵完全相同的樹；如果把集體比做是一棵參天的大樹，那么這棵大樹上就沒有兩片完全相同的數(shù)葉；如果把我們的集體比做是一個百花園，那么每一朵小花都會爭奇斗艷。

4、每一個人都有自己喜歡的顏色，都有自己喜歡的形狀，剛剛沒有說的請你在小組里跟其他小朋友說一說。

5、說好之后請每一位學(xué)生將自己的小花插到老師的花瓶里。

7、觀察花瓶，你發(fā)現(xiàn)了什么？

8、小結(jié)：這瓶美麗的的花就代表我們的班級，每一朵花顏色不同，形狀不同，你我更不同。正因為每一朵花與眾不同，所以我們班也就多姿多彩了。

[設(shè)計意圖]：本活動主要通過涂涂畫畫，選擇自己喜愛的顏色，談?wù)勛约旱南敕ǎ尯⒆舆M一步認識人的與眾不同，其實那一朵小花就是我自己，我是美麗的；一個花瓶代表了一個集體，我是必要的，相機滲透集體教育。

三、心理診斷

1、出示圖片，老師介紹《芳芳的故事》。

2、聽完之后，你想對芳芳說些什么呢？小組討論。

3、交流：哪位小朋友愿意把自己的想法告訴大家。

脾氣、特長，我們該學(xué)的一定要學(xué)，不該學(xué)的千萬別學(xué)，為什么呢？因為我就是我。

[設(shè)計意圖]：本環(huán)節(jié)注重教學(xué)實際，從兒童生活中捕捉教育的敏感信息，針對教育實際，進行拓展，讓學(xué)生明白大事情要學(xué)，小事情就不用學(xué)了，長處優(yōu)點更要學(xué)習(xí)。懂得學(xué)習(xí)有了目標(biāo)才會有進步，時刻記住我就是我，我有我的特點。

四、編唱兒歌

1、這里有一位小朋友就把自己編成了一首兒歌。出示：

小眼睛，塌鼻子，個子也不高，不管別人怎么說，我就是我。

能跳舞，會唱歌，本領(lǐng)可不小，不管別人怎么說，我就是我。

2、熟讀兒歌。

3、唱一唱，配上《小小粉刷匠》背景音樂

指名表演、最后集體活動自己來玩。

5、根據(jù)自己特點，創(chuàng)編兒歌。

師引導(dǎo)：每個人都有自己不同的特點，每個人都喜歡自己，那就讓我

們來說說自己，因為那就是我。

[設(shè)計意圖]：配上背景音樂，給學(xué)生帶來了輕松，創(chuàng)設(shè)了一種愉悅的課堂氣氛。通過讀讀說說、唱唱跳跳，增進了孩子學(xué)習(xí)的自信心，加速了對自我的認識，明白了我就是我，我有我的優(yōu)點，我為有我而感到自豪。

心理健康教育活動方案 篇13

4．優(yōu)化班級管理

優(yōu)化班級管理的目的是促進每個學(xué)生的發(fā)展。通過班級管理創(chuàng)造良好的育人環(huán)境，就能充分調(diào)動每個學(xué)生的主動性和積極性，并且盡可能少地約束人、限制人和壓抑人。優(yōu)化班級管理，要在實施民主管理中培養(yǎng)民主意識；要在自我管理中發(fā)展學(xué)生自主；要在情意管理中發(fā)展學(xué)生情意；要在有形管理中發(fā)展無形管理。

5．構(gòu)建班級教育合力

班級不是封閉的，班級中每個學(xué)生的心理、道德和文化素質(zhì)都是在班內(nèi)班外、校內(nèi)校外、有意無意、有形無形的各種因素的綜合影響下形成發(fā)展的，因此班主任需要充分利用班內(nèi)外校內(nèi)外，包括家庭和社會的各種教育力量，充分利用各種有效的校內(nèi)外教育資源，形成“全社會都來關(guān)心教育”，都來關(guān)心學(xué)生的成長和發(fā)展。

構(gòu)建一致完整的班級心理輔導(dǎo)合力，有賴于班主任的智慧和技能。

6．建設(shè)良好班風(fēng)

班風(fēng)是一個班級穩(wěn)定的、整體的、特色的集體風(fēng)氣。課堂氣氛需要根據(jù)班上大多數(shù)學(xué)生的思想，道德和工作作風(fēng)來形成。 它需要很長時間才能形成。而一經(jīng)形成，可以對班級中的每一個人產(chǎn)生較為積極、穩(wěn)固、健康、向上的作用力，這種作用力是內(nèi)在的、無形的、激活的。

營造良好的課堂氛圍，可以為每個學(xué)生的身心發(fā)展創(chuàng)造良好的時間和空間，激發(fā)出一種旺生的力量。

二、讓“心理健康教育”成為一種“校園文化”

校園文化是多元化的，校園文化建設(shè)是一項基礎(chǔ)性的理化工程。讓“心理健康教育”成為一種“校園文化”，首先要打造基礎(chǔ)性工程。這種基礎(chǔ)工程不僅可以充分利用學(xué)?，F(xiàn)有設(shè)施，而且可以不斷開發(fā)新的活動陣地，如：

1．讓校園內(nèi)的墻壁、櫥窗、黑板、園落成為“不說話的心理輔導(dǎo)老師”。

2．隨著學(xué)校的園林化發(fā)展步伐，不斷創(chuàng)建出“開心園”、“舒心廊”、“交心亭”、“談心室”等等。

3．在校園內(nèi)形成對學(xué)生開展心理輔導(dǎo)的“一條龍”服務(wù)：心理信箱—心理**（**、**）；-心語指南（紅領(lǐng)巾電臺、紅領(lǐng)巾電視臺、校園網(wǎng)）-心語小屋（心理咨詢室、心理測量室）。

在這些陣地的建設(shè)中，“開心園”、“心語小屋”等要真正具有“快樂小屋”的功能，讓希望獲得心理幫助的學(xué)生從中感悟愉悅，體驗愉悅，釋放煩惱，消除煩惱；從中，我們可以得到自助、互助和其他幫助?！靶睦?*”要不斷延伸、暢通，成為“寬帶網(wǎng)”，它由師生雙方或班主任――學(xué)生――家長三方建起連心的紐帶，通過“心理聯(lián)系卡”、家庭走訪、家長來校、師生通信、**、上網(wǎng)聯(lián)絡(luò)、電子郵件等多種方式，定期或不定期，雙方或三方、個別或集體相結(jié)合的局部性和個別性心理教育與溝通?！靶睦?*”較偏重于保守秘密、尊重隱私、尊重人格。

也有利于學(xué)校教育與家庭教育同步，形成教育合力。

三、讓“心理健康教育”形成一種“主體性活動”

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，也是心理健康教育活動的主體。要把小學(xué)心理健康教育成為一種新穎的豐富的“校園文化”，就要充分讓學(xué)生暢心地生活在這一文化天地之中。在實踐中，許多學(xué)校開展了多種形式的小學(xué)生心理健康教育活動。

2013.3

心理健康教育活動方案 篇14

為加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育，以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，圍繞主題，廣泛開展各類心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識，營造良好校園心理氛圍，引導(dǎo)學(xué)生自我探索，提升學(xué)生自助互助能力，促進學(xué)生健康成長。學(xué)校特舉行以“我的心‘晴’故事”為主題的心理健康活動月系列活動。

一、活動目的：

1、普及心理健康的科學(xué)知識，提高學(xué)生對于心理健康的自覺意識;

2、營造校園心理健康教育的氛圍，擴大心理健康教育的影響;

理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌

二、活動主題：我的心‘晴’故事

三、活動時間：20xx年4月15日—5月15日

四、活動內(nèi)容：

(一)、心理健康教育活動月啟動儀式

1.時間：5月6日(升旗儀式)

2.地點：學(xué)校操場

3.國旗下演講：我的心‘晴’故事

4.參加對象：全校學(xué)生

(二)、心理健康知識展示

活動時間：4月15日—5月15日

展出地點：心理健康知識宣傳櫥窗、班級心理健康知識宣傳欄

活動內(nèi)容：1.圖文展宣傳心理健康知識。

2.學(xué)校心理健康輔導(dǎo)信息(心理情緒調(diào)節(jié)方面)。

(三)、心理健康征文比賽

活動時間：4月15日—5月15日

活動主題：心‘晴’故事

參與人員：初預(yù)----初二年級

活動內(nèi)容：二等獎、三等獎若干名。獲獎作品將在通過學(xué)校宣傳媒體給予展示。

(四)、心理健康月主題班會

活動時間：5月10日班會

活動主題：我的心‘晴’故事

參與人員：初預(yù)----初二年級

活動內(nèi)容：由各班班主任在生活中加以實踐。

(五)、心理素質(zhì)訓(xùn)練活動

活動時間：4月15日—5月15日

活動主題：放松心情心理素質(zhì)訓(xùn)練活動

參與人員：初預(yù)年級

活動內(nèi)容：組織初預(yù)年級的學(xué)生按班級，前往心理健康發(fā)展中心，體驗沙盤，并適當(dāng)進行交流。在心理宣泄室，通過宣泄人進行情緒宣泄。感悟心情調(diào)節(jié)的重要性，并找到合適的宣泄途徑和方法。

(六)、學(xué)校青春健康俱樂部健康講座

活動時間：5月10日

活動主題：憤怒的青春期，還是迷茫的青春

參與人員：初二年級

活動內(nèi)容：由區(qū)計生協(xié)會的專家，為學(xué)生和家長授課，圍繞青春期存在的困惑和煩惱，與家長、老師之間存在的矛盾，探索如何解決青春期遇到的各種問題。

心理健康教育活動方案 篇15

一、指導(dǎo)思想：

認真貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神，營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍，使全體學(xué)生科學(xué)地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對生活，樹立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意識，增強耐挫能力，提高心理調(diào)適能力，促進師生和諧成長。

二、活動目的：

為了進一步推進我校學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展，為進一步加強學(xué)校心理健康教育，形成“人人關(guān)注心理健康、助人自助攜手成長”的校園文化氛圍，提高我校學(xué)生心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，增強自信心，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀, 促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。學(xué)校決定在20xx年4月24日—5月31日開展“關(guān)注心理健康，奠基幸福人生”心理健康教育月活動。

三、活動主題：

關(guān)注心理健康，奠基幸福人生

四、活動時間：

20xx年4月24日—5月31日

五、活動安排：

（一）心靈相約——讓暖陽拂照心靈，讓生命充盈力量

1、20xx年心理健康教育月活動啟動暨國旗下講話《關(guān)注心理健康，奠基幸福人生》

廣播宣傳等形式進行主題宣傳，營造活動氛圍。

3、“快樂心愿”。 開展“爸媽/老師/同學(xué)我想對你說……”活動，學(xué)生對父母親說一段心理話或一段感恩的話。要求人人撰寫，各班擇優(yōu)3篇5月5日前將電子稿打包上傳政教處。

（二）心路啟航——心靈與和諧共舞，青春與夢想齊飛

1、活動主題：心靈與和諧共舞 青春與夢想齊飛

2、活動時間：五月份完成，時間自定

。

4、活動內(nèi)容：

1）刻不容緩的心靈關(guān)注——中學(xué)生心理健康與成才

2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現(xiàn)代人

3）學(xué)會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義

4）成功的起點——面對現(xiàn)實，學(xué)會適應(yīng)，接受挑戰(zhàn)

5、活動要求：各班認真填寫《xx中學(xué)主題方案設(shè)計表》，此表于6月1日前連同活動照片及相關(guān)資料，電子稿打包上傳政教處。

（三）心隨影動——以不同視角感悟本我，于流光聲色感受快樂

1、活動目的：通過觀看欣賞《當(dāng)幸福來敲門》這部電影，讓學(xué)生看到在困難挫折面前怎樣去更好的面對，使學(xué)生更加懂得，信念是如何影響一個人一生的生活?！斗排０嗟拇禾臁愤@部電影讓學(xué)生明白在壓抑的情緒下如何去釋放壓力，發(fā)揮自己最大的潛能。

2、活動時間：5月5日下午班會課

3、活動地點：教室

4、活動對象：初一 初二年級學(xué)生

5、活動要求：在晴山德育群文件提前下載影片，選擇其中一部觀看，看完電影后寫好影評或觀后感，各班擇優(yōu)三篇電子稿上傳政教處。

（四）心理團輔——讓夢想照進現(xiàn)實，讓心態(tài)主導(dǎo)一切

1、團隊凝聚力心理團體訓(xùn)練

活動主題：團結(jié)就是力量

活動時間：5月8日- 5月12日（初定)

活動地點：各班教室

活動目的：為了增強部門成員之間的團隊凝聚力，以一種體驗式的學(xué)習(xí)方式讓同學(xué)們主動去體會、去解決問題，在參與體驗的過程中，讓大家成長。

活動對象：初一學(xué)生

活動負責(zé)：沈婷華老師

2、人際交往心理團體訓(xùn)練

活動主題：“緣來有你”

活動時間：5月15日- 5月19日（初定)

活動地點：報告廳

活動目的：提升學(xué)生的人際交往能力，掌握處理人際交往過程的能力。

活動對象：初二學(xué)生

活動負責(zé)：徐麗老師

3、中考考前心理輔導(dǎo)

具體安排另行通知

（五）心花怒放——放飛心情記錄美好，傳播笑臉傳遞快樂

1、活動名稱：學(xué)生陽光笑臉征集活動

2、活動主題：陽光你我，微笑瞬間

發(fā)現(xiàn)美的能力。傳播笑臉，讓快樂傳遞。

4、活動范圍：全體同學(xué)

5、作品提交：5月25日前

6、作品要求：

家長和學(xué)生發(fā)現(xiàn)并記錄身邊學(xué)生最燦爛的笑容，講述笑容背后的真實故事，每個笑容需附100以內(nèi)的文字介紹。故事簡介字體為仿宋小四。

頸部及肩部偏上部分。

抄襲和PS，以JPG格式提交。

4）各班請于5月25日前上交作品至少3張，政教處將對上報圖片進行篩選，篩選出二十名“校園燦爛笑容”學(xué)生陽光笑臉，通過展覽進行展示。

7、獎項設(shè)置：評選推薦“校園燦爛笑容”20個

（六）青春儀式—— 感恩責(zé)任助成長，激揚青春展風(fēng)采

具體方案另定

六、活動要求

心理輔導(dǎo)、心理咨詢外，重點結(jié)合活動方案積極開展活動。

目的性、廣泛性”的要求。

主題班會設(shè)計等材料、照片的收集、整理、歸檔工作。

小班心理健康活動方案10篇

只有手里握著一份計劃，才有機會抓住成功，為了達成工作上的某個目標(biāo)。寫好一份詳細的方案是必不可缺的，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則、步驟等，一篇優(yōu)秀的方案應(yīng)包括哪些內(nèi)容？我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了一些有關(guān)“小班心理健康活動方案”的內(nèi)容，相信您在閱讀網(wǎng)頁內(nèi)容后有所收益！

小班心理健康活動方案(篇1)

一、活動目的：

組織學(xué)生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學(xué)生做一個遵紀守法的好學(xué)生。

讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

二、活動準(zhǔn)備：

《心理健康教育手冊》

心理健康咨詢臺利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

三、活動過程：

隊會開始儀式。

中隊長講話。

主持人主持隊活動。

(1)班主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。

(2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重一種對"人"的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責(zé)任。

(4)健康教育的重要性近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

(5)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)該怎樣做?

(6)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長知識。

中隊輔導(dǎo)員講話呼號退旗，中隊和宣布活動結(jié)束。

小班心理健康活動方案(篇2)

教學(xué)目的：

使中學(xué)生能正確認識各種事物、情緒（狂喜，悲傷）的發(fā)生，學(xué)會以不同的眼光（積極的）去看待它。

教學(xué)重點：

應(yīng)如何看待發(fā)生在自己周圍的事、情緒。

樹立正確的看待、解決問題的觀念。

教學(xué)難點：

幫助學(xué)生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題

教學(xué)對象：

處于青春期的初中，高中學(xué)生

教具：

投影儀，電腦

教學(xué)方法：

提問，討論，活動學(xué)習(xí)

教學(xué)過程：

1、問題導(dǎo)入：給學(xué)生看兩張心理學(xué)上的兩歧圖。提問：為什么一開始沒有發(fā)現(xiàn)其中的奧妙？

2、闡述課題——換個角度看問題。

3、舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的，產(chǎn)生不一樣的效果，引發(fā)不同的情緒和心境。

舉例：半杯水

樂觀的人，看到桌上的半杯水，會說：呵呵，還有半杯水啊，真好。

悲觀的人，看到桌上的半杯水，會說：咳，只剩下半杯水了。

4、強化主題。對剛才的例子讓學(xué)生討論，說說其產(chǎn)生的原因。再次引出課題，對其強化。

5、怎么換個角度看問題才是科學(xué)的？積極的看問題，改變注意、認知的對象，注意觀察、把握生活（美好的方面），創(chuàng)新性。

6、活動：邀請四個學(xué)生（最好是男生）上來，要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩(wěn)當(dāng)?shù)闹卧诘孛嫔稀?/p>

備注：較好的方法四個人用手支撐在地上，腳放在另一個人的身上。

7、活動的思考：此看來，我們?nèi)绻麚Q一種思考的角度，往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學(xué)會換一個角度去看待問題。

8、討論：怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念

一是知足常樂。

人生是否快樂，關(guān)鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填，人的欲望是無止境的，一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，則永遠得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前，我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。

二是心理換位。

各執(zhí)己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學(xué)生或者領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤，若矛盾雙方都各執(zhí)己見，互不相讓，可能還會導(dǎo)致過激的言行，致使人際關(guān)系惡化，而人際關(guān)系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現(xiàn)，需要心理換位：試著站到對方立場上去思考，你就會發(fā)現(xiàn)其實對方的觀點也不無道理。

三是要學(xué)會轉(zhuǎn)移認知對象。

當(dāng)我們因某個問題而困擾，因某個偶發(fā)事件而過度緊張和焦慮時，不妨?xí)簳r將自己的注意力強行轉(zhuǎn)移到其他事情上去。有些問題百思不得其解，越想越煩惱，想得頭腦也僵化了，這時如果轉(zhuǎn)換一種活動內(nèi)容，也就換了一種心情，你就有可能如釋重負。

四是要合理宣泄。

比如找人傾訴，當(dāng)心里感到困擾時，找個可以信賴的朋友說上一通，只要對方愿意耐心傾聽，你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記，當(dāng)身邊沒有可傾訴的對象時，把滿腔的話語付諸筆端。另外，每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的，不妨拿出一紙一筆，在上面盡情揮灑，怎么寫都不要緊，寫什么都不要緊，寫出來的東西通順不通順都不要緊，寫完了，氣消了，寫下的“成果”當(dāng)場撕毀也好，留待日后細細咀嚼也好，都沒關(guān)系，但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂，唱唱歌，不過癮時大喊幾聲，以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實在覺得沒法子，找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場，也會有很好的效果。

五是自我安慰。

魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑，但他那種自欺欺人的自我安慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到痛苦。當(dāng)我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時，為防止精神崩潰，我們可以學(xué)學(xué)阿Q，不妨也來一個自欺欺人，對自己說一句：塞翁失馬，焉知非福？

9、教師總結(jié)，再次點題。

小班心理健康活動方案(篇3)

設(shè)計思路：

現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，離開了熟悉的家庭環(huán)境對幼兒園的一切感到陌生，個別幼兒出現(xiàn)不合群現(xiàn)象，這樣會影響幼兒個性的發(fā)展。根據(jù)這一現(xiàn)象，我設(shè)計了小班活動《一起玩，真快樂》，由于小班幼兒年齡小，形象思維占主導(dǎo)地位，我制作了幼兒喜愛的動畫形式的課件，并為幼兒準(zhǔn)備了大量玩具，讓幼兒在玩中體驗大家一起玩快樂，并引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

教學(xué)目標(biāo)

1、通過活動使幼兒體驗，大家一起玩的快樂。

2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

3、學(xué)會與同伴協(xié)商合作游戲。

4、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

教學(xué)準(zhǔn)備

課件、磁帶、錄音機、大型積木、各種玩具若干。

教學(xué)重點難點

教學(xué)重點

給幼兒提供大家一起玩的機會。

教學(xué)難點

引導(dǎo)幼兒在游戲活動中與同伴友好相處。

活動進程

1、導(dǎo)入：小朋友你們喜歡小動物嗎?喜歡哪些小動物?今天，我們一起來學(xué)小動物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學(xué)了那么多小動物走路，你們高興嗎?小朋友你們喜歡來幼兒園嗎?你們每天在幼兒園里玩的高興嗎?小朋友，有個叫妞妞的小朋友她也上幼兒園了，我們一起看妞妞在幼兒園玩的快樂嗎?

2、展開：放課件，幼兒觀看。

圖一、妞妞獨自一個人在玩，小朋友這個小姑娘叫妞妞，你們看她在干什么?她和誰在玩?你覺得妞妞一個人玩快樂嗎?你喜歡怎樣玩?

圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢?小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

圖三、來許多小朋友哄她(對不起，我們不是故意的，你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。

圖四、小朋友們拉起妞妞的手說：妞妞，和我們一起玩去吧

圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀!

提問：

小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂?你喜歡一個人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢?!..教案網(wǎng)!要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。

小結(jié)：

剛才看了妞妞一個人玩不快樂，也沒意思和大家一起才是最快樂的，老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。

幼兒玩玩具，體驗大家一起玩的快樂，教師巡回指導(dǎo)幼兒，如發(fā)現(xiàn)一個人玩玩具，教師引導(dǎo)幼兒和大家一起玩。

小結(jié)：

請小朋友說：你剛才是怎樣玩玩具的(如我和XXXX小朋友一起搭積木了)(我和XX小朋友玩汽車了)小朋友和大家一起玩快樂嗎?大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個《找朋友》的游戲吧!

結(jié)束：幼兒聽音樂做《找朋友》游戲，結(jié)束。

小班心理健康活動方案(篇4)

一、活動目標(biāo)

1、幼兒了解鼻子的作用。

2、知道擦鼻涕和簡單的保護鼻子的方法。

3、幼兒具有愛護鼻子的意識。

二、活動準(zhǔn)備

1、醋、花露水(用杯子裝好)2、翹鼻子嚕嚕故事課件3、紙巾若干、垃圾桶

三、活動重難點

活動重難點：了解鼻子的作用，掌握保護鼻子的方法。

四、活動過程

(一)導(dǎo)入部分1、觀察畫像，指出少了什么師：這是一位粗心的小朋友畫的一幅畫，這副畫沒有畫完整,小朋友觀察一下,這幅畫上缺少了什么東西?(出示一張未畫完整的畫像，引導(dǎo)幼兒說出畫像上少了鼻子)師:小朋友真聰明,這副畫缺少了鼻子。鼻子對我們是很重要的，可不能少了我們的小鼻子。

(二)了解鼻子的作用1、幼兒嘗試聞醋、花露水的味道師幼共同玩游戲《看誰的本領(lǐng)大》,引導(dǎo)幼兒用各種器官去嘗試分辨事先準(zhǔn)備好的各種物品的特殊氣味，如：醋、花露水，并給予說對的幼兒鼓勵。

師：今天老師給小朋友帶來了兩樣?xùn)|西，請小朋友們幫老師分辨一下，看看它們是什么?

(幼兒聞味道，自由表達)師：你是用什么聞出來它們的味道的呢?

引導(dǎo)幼兒說出示用鼻子聞出來的,并根據(jù)已有經(jīng)驗說出鼻子還聞到過什么氣味師：你還用你的小鼻子聞過什么味道呢(幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗說一說自己聞到過的味道，如飯菜香味、蘋果的味道、臭味等)2、引導(dǎo)幼兒說一說鼻子還用什么作用。

師：小鼻子除了用來聞味,還有什么作用?

教師引導(dǎo)幼兒說出會呼吸并提示幼兒將鼻子捏緊，嘴巴閉上，讓幼兒感受鼻子不能呼吸的難受。

師：現(xiàn)在請小朋友們和老師一塊玩一個游戲。請把你的小鼻子捏緊，嘴巴閉上，不要說話，看誰堅持的最久。(堅持一會之后，教師先松開鼻子，夸張的做出很難受的樣子)師：啊!太難受了，老師堅持不住了，太難受了!剛才你們捏住鼻子不能呼吸是什么感受呢?難不難受啊?

師：我們的鼻子除了聞味道，還可以用來干什么?(引導(dǎo)幼兒說出呼吸)(三)了解保護鼻子的方法師：我們的小鼻子真能干，既可以聞味道又可以呼吸，我們一定要保護好我們的小鼻子。現(xiàn)在我們來分享一個小故事，叫《翹鼻子嚕?！?，我們一起看看嚕嚕它保護好自己的小鼻子了嗎?

1、觀看課件《翹鼻子嚕?！?，幼兒了解保護鼻子的方法。

師講述故事,然后組織幼兒討論:魯魯做的對嗎?還有哪些東西不能塞到鼻子里?(幼兒自由回答,根據(jù)回答教師做補充)師：嚕嚕向鼻子里塞東西，最后讓鼻子受傷了。我們要保護好鼻子,不能亂挖鼻子,不要把東西往鼻子里塞, 玩耍時注意避免碰到鼻子;流鼻涕及時擦。那你們知道怎么擦鼻子嗎?

2、幼兒正確擤鼻涕的方法師：最近天冷了，很多小朋友都感冒了，老師看見很多小朋友都在流鼻涕，老師想看看小朋友是怎么擦鼻涕的?

(1)幼兒自己用紙巾擦鼻涕，教師觀察。

師：剛才看了小朋友們擦鼻涕，小朋友們都很棒都是自己擦鼻涕?？墒怯械男∨笥巡恋臅r候把鼻涕弄得到處都是，現(xiàn)在我們一起來學(xué)習(xí)擦鼻涕。

(2)根據(jù)幼兒的表現(xiàn),講解擤鼻涕的正確方法,用手帕或紙巾按住鼻子,先按住一側(cè)鼻孔,輕輕擤另一鼻孔的鼻涕,再按住另一側(cè)鼻孔,輕輕一擤,擦凈鼻孔周圍的鼻涕。

(引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣有鼻涕時,不要亂抹,要用手帕或紙巾把鼻涕擦干凈。)

小班心理健康活動方案(篇5)

一、活動目的`：

1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。

2、了解一些有關(guān)《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學(xué)生做一個遵紀守法的好學(xué)生。

3、讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

二、活動準(zhǔn)備：

1、《心理健康教育手冊》

2、心理健康咨詢臺。

3、心理健康教育咨詢網(wǎng)站

4、利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。

5、大屏幕展示心理健康教育。

6、辦心理健康手抄小報。

三、活動過程：

1、班主任介紹隊會內(nèi)容。并宣布大會開始。

2、中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。

因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重、一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責(zé)任。

3、教師講解健康教育的重要性近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。

這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。因此，開展心理健康教育是十分迫切的、和具有重要意義的舉措。

4、小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)該怎樣做？

5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長知識。

6、教師總結(jié)講話

7、主題隊隊會結(jié)束。

小班心理健康活動方案(篇6)

一、活動意義：

第X屆心理健康周活動以積極心理學(xué)的理念幫助師生和家長最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能，樹立健康的生活理念，提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進學(xué)生的心理成長，發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能，本屆心理健康周活動重點是開展小學(xué)生心理健康教育主題班會，讓心理健康教育走進班級

二、活動主題：

身心健康 筑夢校園

三、活動組織：

在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。

四、活動安排：

1、活動時間：20xx年11月25日~ 11月29日

2、活動內(nèi)容

活動一：周一國旗下講話。

時間：20xx年11月25日

地點：學(xué)校操場 主講人 ：顧麗華 宣傳發(fā)動

活動二：開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。

時間：20xx年11月27日 下午第一節(jié)課

開課老師：束會琴

開課地點：七言樓三樓開課教室 注：請全體班主任前往觀摩。

活動三：各班班主任上一節(jié)心理班會課，時間定在各班的班會課上。

活動四：團體輔導(dǎo)

周一至周五大課間活動時間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團體輔導(dǎo)。

可選擇：鉆呼啦圈 、小推車 、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級的同學(xué)隊各項游戲進行了展示

小班心理健康活動方案(篇7)

活動目標(biāo)：

認知目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會正確、全面地認識自我。

情感目標(biāo)：建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。行為目標(biāo)：發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，塑造一個良好的'自我。

活動重點：

正確認識自我的優(yōu)缺點，接納自我。

活動難點：

保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己?；顒訙?zhǔn)備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。

活動過程：

一、導(dǎo)入新課

1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項??！”小明卻無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發(fā)達！”

2、思考引發(fā)動機，制造懸念，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生很快進入角色。

（1）你認為小明說的對嗎？為什么？

（2）你想對小明說些什么？

（3）通過這個小品你能明白什么？

3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認識自己。

二、活動主體

1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容：兩位同學(xué)按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學(xué)生的鼻子，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“鼻子”。接著再點另一位同學(xué)的額頭，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“額頭”。學(xué)生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué)，同學(xué)們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現(xiàn)真相。

（1）、思考：剛才的小品對你有什么啟發(fā)？

（2）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優(yōu)點和缺點。

2、同學(xué)眼中的我

（1）學(xué)生自由找朋友，請這位同學(xué)說說他眼中的我有哪些優(yōu)點或缺點。（自由活動）

（2）請幾名學(xué)生說說聽完之后的感受。

3、老師眼中的我

（1）看看評價手冊老師對你的評價

（2）小組內(nèi)說說感受

（3）師：是的，只有把你身邊的人或事當(dāng)做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發(fā)思考。自由宣泄，給學(xué)生認識和了解自我的機會，通過從他人那里獲取信息，使學(xué)生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學(xué)習(xí)生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對這些缺點呢？

（4）學(xué)生想出各種方法解決。

（5）師：努力發(fā)現(xiàn)，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什么都不會難倒我們。

4、填寫“小明星檔案”師：同學(xué)們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。

三、總結(jié)

今天，我們對自己有了一個初步的認識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進步中成長，在進步中提高，揚長避短，揚起自信的風(fēng)帆，相信每一名同學(xué)都會成為未來之星。

四、課后延伸

讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據(jù)父母說的想一想以后怎么做

放音樂結(jié)束?！断嘈抛约骸?/p>

板書設(shè)計：

正確認識自己

全面改正缺點樹立信心

小班心理健康活動方案(篇8)

課題：

改改你的壞習(xí)慣

教學(xué)目的：

幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

教學(xué)重點：

使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

教學(xué)過程：

一、交待任務(wù)

我們每個人都有一些自我的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習(xí)慣。板書：改改你的壞習(xí)慣

二、新授部分

1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?

生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣

生答：師板書：不衛(wèi)生

師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正

小結(jié)學(xué)法：(略)

2、觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意：)教師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：

(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣

(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣

(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦

3、觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

(2)這是哪方面的壞習(xí)慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

(4)如果你有打算怎樣辦

用剛才學(xué)習(xí)前兩個資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答

4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。

三、總結(jié)

1、問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么

2、師總結(jié)：

每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。

板書設(shè)計：

改改你的壞習(xí)慣

小班心理健康活動方案(篇9)

活動目的：

1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。

2、了解一些有關(guān)《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學(xué)生做一個遵紀守法的好學(xué)生。

3、讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

活動準(zhǔn)備：

1、《心理健康教育手冊》

2、心理健康咨詢臺。

3、心理健康教育咨詢網(wǎng)站

4、利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。

5、大屏幕展示心理健康教育。

6、辦心理健康手抄小報。

活動過程：

1、班主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。

2、中隊長講這次班會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重、一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責(zé)任。

3、教師講解健康教育的重要性

近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

4、小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)該怎樣做？

5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長知識。

6、教師總結(jié)講話

7、主題班隊會結(jié)束。

小班心理健康活動方案(篇10)

設(shè)計意圖

幼兒喜歡成人的愛撫、逗引和親近，這就是最初的“集體欲”。當(dāng)孩子精神上滿足了，身心才會健康成長?，F(xiàn)在的孩子都是獨生子女，離開了熟悉的家庭環(huán)境對幼兒園的一切感到陌生，個別幼兒出現(xiàn)不合群現(xiàn)象，這樣會影響幼兒個性的發(fā)展。根據(jù)這一現(xiàn)象，設(shè)計了《一起玩，真快樂》活動，由于小班幼兒年齡小，形象思維占主導(dǎo)地位，我制作了幼兒喜愛的動畫形式的課件，并為幼兒準(zhǔn)備了大量玩具，讓幼兒在玩中體驗大家一起玩快樂，并引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

教學(xué)目標(biāo)

1、通過活動使幼兒體驗，大家一起玩的快樂。

2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

4、培養(yǎng)幼兒與同伴之間和睦相處并珍惜這份友情。

5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

教學(xué)準(zhǔn)備

課件、磁帶、錄音機、大型積木、各種玩具若干。

教學(xué)重點難點

教學(xué)重點

給幼兒提供大家一起玩的機會。

教學(xué)難點

引導(dǎo)幼兒在游戲活動中與同伴友好相處。

活動進程

1、導(dǎo)入：小朋友你們喜歡小動物嗎?喜歡哪些小動物?今天，我們一起來學(xué)小動物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學(xué)了那么多小動物走路，你們高興嗎?小朋友你們喜歡來幼兒園嗎?你們每天在幼兒園里玩的高興嗎?小朋友，有個叫妞妞的小朋友她也上幼兒園了，我們一起看妞妞在幼兒園玩的快樂嗎?

2、展開：放課件，幼兒觀看。

圖一、妞妞獨自一個人在玩，小朋友這個小姑娘叫妞妞，你們看她在干什么?她和誰在玩?你覺得妞妞一個人玩快樂嗎?你喜歡怎樣玩?

圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢?小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

圖三、來許多小朋友哄她(對不起，我們不是故意的，你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。

圖四、小朋友們拉起妞妞的手說：“妞妞，和我們一起玩去吧”

圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀!

提問：

小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂?你喜歡一個人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢?要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。

小結(jié)：

剛才看了妞妞一個人玩不快樂，也沒意思和大家一起才是最快樂的，老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。

幼兒玩玩具，體驗大家一起玩的快樂，教師巡回指導(dǎo)幼兒，如發(fā)現(xiàn)一個人玩玩具，教師引導(dǎo)幼兒和大家一起玩。

活動小結(jié)：

請小朋友說：你剛才是怎樣玩玩具的(如我和 XX XX 小朋友一起搭積木了)(我和 XX 小朋友玩汽車了)小朋友和大家一起玩快樂嗎?大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個《找朋友》的游戲吧!

活動結(jié)束：

幼兒聽音樂做《找朋友》游戲，結(jié)束。

活動反思

根據(jù)小班幼兒普遍存在的共性問題及小班社會教育目標(biāo)生成了這一活動。為了避免單一說教的形式，我們采用了小班幼兒感興趣的故事的形式及直觀生動的圖片等形式貫穿始終。以故事情節(jié)的變化激發(fā)幼兒的情感共鳴，在活動中引導(dǎo)幼兒在看看說說中感受體驗，自主建構(gòu)社會經(jīng)驗。運用一步步引導(dǎo)性的提問，讓幼兒在討論中調(diào)動已有的經(jīng)驗，共享同伴的經(jīng)驗，通過自己的感受，自主建構(gòu)這些經(jīng)驗、策略，產(chǎn)生情感共鳴。

總之，無論是精神因素還是其他原因，共同的一點是缺乏交際的機會。所以，應(yīng)激發(fā)孩子活潑的天性，讓他有一定時間和伙伴們玩耍。對于膽小的孩子應(yīng)創(chuàng)造機會，鼓勵他多與人接觸。一個不合群的孩子是很難適應(yīng)今后的集體生活和社會生活的。

中小學(xué)生心理健康日活動方案

心理健康問題在社會上的影響日益突出，關(guān)注中小學(xué)生的心理健康可為社會建設(shè)未來機遇提供一個積極的路徑和背景。那么有哪些關(guān)于心理健康的活動方案呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)的小編為大家整理的有關(guān)“中小學(xué)生心理健康日活動方案”，歡迎收藏閱讀！

中小學(xué)生心理健康日活動方案（一）

活動主題：關(guān)注心理健康，快樂成長

活動時間：每年的11月15日

活動地點：學(xué)校校園

活動安排：

1.主題宣傳：學(xué)校在活動前發(fā)布宣傳海報和宣傳視頻，向全校師生宣傳此次活動，鼓勵大家積極參與。

2.主題漫畫：鼓勵學(xué)生自由創(chuàng)作與心理健康相關(guān)的漫畫。學(xué)校將優(yōu)秀作品展出，并對獲獎作品進行表彰。

3.心理健康知識講座：邀請專業(yè)的心理咨詢師，為學(xué)生和家長講解有關(guān)心理健康的相關(guān)知識，介紹學(xué)生心理健康服務(wù)資源及適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)方法。

4.心理健康體驗活動：開設(shè)心理健康體驗工作坊，讓學(xué)生通過參與玩樂式的活動，如氣功養(yǎng)生，小組斗爭活動，瑜伽等，感受到心理健康調(diào)節(jié)帶來的身心雙重的知覺體驗，潛移默化地產(chǎn)生對心理健康的關(guān)注和重視。

5.心理健康問答競賽：利用網(wǎng)絡(luò)等多媒體形式，進行互動式的知識問答，吸引學(xué)生參與，加強學(xué)生對心理健康的了解。

6.心理健康對話：老師請家長到學(xué)校進行心理健康對話，讓家長更加了解孩子心理問題，并與老師討論解決方法。同時也可以聽取家長的意見及反饋，對該校的心理健康服務(wù)提出合理化建議。

7.心理咨詢服務(wù)：學(xué)生可以到學(xué)校的心理咨詢室進行心理輔導(dǎo)及咨詢，幫助學(xué)生積極對待自己的情感問題。

活動收益：

1.增強學(xué)生、家長對心理健康的關(guān)注意識，促進心理健康意識的普及；

2.讓學(xué)生和家長享受到專業(yè)的心理健康服務(wù)，提高心理健康服務(wù)的質(zhì)量；

3.將學(xué)校營造成一個健康、關(guān)注、有愛的氛圍，促進學(xué)生健康成長；

4.全方位促進學(xué)生、教師和家長的心理健康，緩解學(xué)生的情感和心理問題；

5.激發(fā)各方對心理健康的探索與研究，向全社會倡導(dǎo)心理健康和諧的發(fā)展觀。

中小學(xué)生心理健康日活動方案（二）

活動時間：1天

活動目的：

1. 強化學(xué)生心理健康意識，增強心理健康素質(zhì)。

2. 幫助學(xué)生了解自己的內(nèi)心情感和心理需求，促進心理發(fā)展。

3. 培養(yǎng)學(xué)生積極思考，擁有積極的心態(tài)，逐漸掌控自己的情緒。

活動內(nèi)容：

1. 班會活動：主題為“我的情感世界”，通過小組分享的方式，了解學(xué)生的情感狀況，以及情感體驗和需求，提高學(xué)生對情感的認知和反思。

2. 心理游戲：通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài)、思維、和情感調(diào)節(jié)的能力，消除學(xué)習(xí)壓力，讓學(xué)生在游戲中放松身心，感受快樂。

3. 情感寫作：分別由初中和小學(xué)組織情感寫作比賽，讓學(xué)生表達自己的內(nèi)心情感和心理需求，傾訴自己的心聲。

4. 心理講座：請專業(yè)的心理老師講授心理健康相關(guān)的知識，引發(fā)學(xué)生的思考和討論。

活動評價：

1. 本活動通過多種形式和方法，充分啟發(fā)和激發(fā)了學(xué)生的情感表達能力，增強了他們的情感認知和調(diào)節(jié)能力。

2. 學(xué)生在游戲和寫作中深入體驗并表達自己的情感，有利于學(xué)生更好的認識自己，理清自己的思維深度和價值觀。

3. 活動通過講座方式讓學(xué)生了解和認識到心理健康的重要性，放松心態(tài)，減輕學(xué)習(xí)壓力，在積極心態(tài)下，讓學(xué)習(xí)更加輕松愉快。

小學(xué)心理健康主題活動方案(集合2篇)

為了確?；顒禹樌M行，就不得不需要事先制定活動方案，活動方案是綜合考量活動相關(guān)的因素后所制定的書面計劃?；顒臃桨傅母袷胶鸵笫鞘裁礃拥哪?？以下是小編幫大家整理的小學(xué)心理健康主題活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

小學(xué)心理健康主題活動方案 篇1

為進一步提高學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質(zhì)，我校決定開展20xx年心理健康月活動，現(xiàn)將具體事宜通知如下：

一、活動主題

理性教育有效陪伴

二、活動時間

20xx年5月9日—5月27日

三、活動內(nèi)容

1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學(xué)校文化，有計劃、有目的地為學(xué)生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學(xué)生了解心理異?，F(xiàn)象。

2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學(xué)生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細致講解，讓學(xué)生了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健常識，幫助學(xué)生心理健康成長。

3、開展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動，提高教師營造良好師生關(guān)系和和諧班級氛圍的意識和能力。心理老師將開展系統(tǒng)的心理健康知識和家教方法學(xué)習(xí)活動，引導(dǎo)家長樹立正確的`家庭教育理念，提高家長對子女的心理疏導(dǎo)意識。

4、開展心理健康專題活動。心理老師將開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍、校園心理劇、心理漫畫、微視頻等活動，為學(xué)生開展心理減壓和心理調(diào)適，進一步加強中小學(xué)生對心理健康知識的了解，幫助學(xué)生解決一些具體的心理問題。

四、有關(guān)要求

1、提高思想認識。各單位要進一步統(tǒng)一思想，充分認識到加強中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的開展，確?；顒拥膶嵤┬Ч?。此項工作納入德育工作考核。

2、科學(xué)制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計劃、有過程、有效果、有評價，圍繞學(xué)生自己認知、健康心理、社會交往、生涯發(fā)展等開展活動，努力讓每一個學(xué)生在活動中受益。

小學(xué)心理健康主題活動方案 篇2

心理素質(zhì)是現(xiàn)代人綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理健康教育是學(xué)校全面發(fā)展教育的重要組成部分，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。對中學(xué)生進行心理健康教育，既是適應(yīng)新時期教育改革、發(fā)展的需要，也是促使青少年學(xué)生健康成長的需要。

為貫徹落實教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落實到各項工作中去，逐步形成一種整體推進心理健康教育的良好氛圍，現(xiàn)特制定學(xué)校開展心理健康教育活動周方案。

一、開展心理健康教育活動周的指導(dǎo)思想

開展心理健康教育活動周的指導(dǎo)思想：

一是為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；讓學(xué)生了解自己，學(xué)會克服青春期煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自己認識，客觀評價自己；積極與教師、家長、同學(xué)進行有效的溝通，逐步適應(yīng)社會生活的各種變化，培養(yǎng)抗挫折能力；充分開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

二是為了創(chuàng)造提高教育、教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)合格人才的良好精神環(huán)境，形成和諧、健康、向上、快樂的校園氛圍。

二、開展心理健康教育活動周的主要任務(wù)

1、通過反思讓學(xué)生學(xué)會自?。煌ㄟ^慎獨讓學(xué)生學(xué)會自律；通過欣賞讓學(xué)生學(xué)會自信；通過體驗讓學(xué)生學(xué)會自助；通過鼓勵讓學(xué)生學(xué)會自主；通過磨練讓學(xué)生學(xué)會自立；通過比較讓學(xué)生學(xué)會自強；通過養(yǎng)成讓學(xué)生學(xué)會自尊。

2、通過心理健康教育活動周，要求學(xué)生能夠記住一句人生格言作為自己的座右銘；編輯一份心理健康小報；以班為單位出版一期心理專刊板報。班主任要上好一堂心理輔導(dǎo)課。最終能達到讓學(xué)生懂得一點心理學(xué)的知識，理解一種心理調(diào)控方法，經(jīng)歷一次心理體驗，形成一個新的認知，發(fā)展一個新的行為，改變一種不良的心態(tài)，矯正一種不良的行為的目的。

三、開展心理健康教育活動周的主題

此次心理健康教育活動周，以“關(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園”為主題。尋求智能與人格和諧發(fā)展，科技與人文齊頭并進的目標(biāo)。讓學(xué)生的心靈在互動中放飛，素質(zhì)在修煉中成長。進而點亮學(xué)生青春的生命，奏響人生華彩的樂章。

四、心理健康教育活動周的工作內(nèi)容

1、通過主題班會、心理活動課、宣傳櫥窗、心理小報、個別輔導(dǎo)、團隊輔導(dǎo)等途徑，對學(xué)生普及心理健康的基本知識，幫助他們樹立心理健康意識。

2、通過心理技能訓(xùn)練、游戲輔導(dǎo)、心理健康知識講座等形式,幫助學(xué)生了解心理調(diào)節(jié)的方法，掌握心理保健常識。

3、通過建立心語室、心情屋、心靈氧吧的方式，讓學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與教師、學(xué)生與家長進行心的對話、心的碰撞。搭起溝通的心橋，傾訴真切的心聲，調(diào)整失衡的心態(tài)，開發(fā)潛在的心力，激勵旺盛的`心勁，進行全面的心育。

4、尋求開展心理健康教育的載體，組織受學(xué)生喜歡的形式多樣的活動。讓學(xué)生在活動中體驗，在體驗中強化。

5、充分發(fā)掘社會教育資源，建立與學(xué)生家長經(jīng)常性溝通機制，形成教育合力。

五、心理健康教育活動周的具體安排

1、活動時間：20xx年10月14日至10月19日

2、活動安排：（見附表）

六、搞好心理健康教育活動周的基本要求

1、營造一種積極推進心理健康教育的良好氛圍，創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、文化環(huán)境和心理環(huán)境。

2、突出對學(xué)生進行發(fā)展性心理健康教育的主線，積極做好對學(xué)生的心理輔導(dǎo)和咨詢工作，利用團體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)的時機，深入了解學(xué)生的心理狀態(tài)和思想狀況，做好個案研究和資料積累工作，以及學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)、矯正工作。

3、各有關(guān)部門和相關(guān)教師、班主任，要按照組織落實、計劃落實、措施落實的精神，分工負責(zé)，責(zé)任到人，切實做好本職工作。

4、在學(xué)校的各項教育教學(xué)工作中尋找心理健康教育的契機，把心理健康教育滲透到班主任工作、團隊活動、學(xué)科教學(xué)、家庭教育之中，從而達到教育者、受教育者、教育環(huán)境、教育過程的良性互動和優(yōu)化組合，以求心理健康教育的科學(xué)化和實效化。

心理健康教育方案

在某種程度上，方案的制定能力可以反映出個人的能力水平，為了滿足工作項目的需求，我們常常需要制定一份方案，而寫好方案需要我們多多學(xué)習(xí)。本文將深入探討“心理健康教育方案”的內(nèi)涵，請密切關(guān)注以下內(nèi)容！

心理健康教育方案 篇1

萬海燕，2014-2015學(xué)年第一學(xué)期1（2）班

目的：對學(xué)生進行心理健康教育。讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

活動準(zhǔn)備：

1利用板報宣傳心理健康教育的重要性。

2心理健康教育片大屏幕展示。

活動過程：

一、介紹班會內(nèi)容。

2、 老師解釋了健康教育的重要性。

近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。

因此，開展心理健康教育具有十分迫切和重要的意義。

3、 組織學(xué)生參加專題片和法制教育片。

組織學(xué)生討論和談?wù)撍麄兊母惺堋?/p>

四、教師講心理健康教育故事。

《靠自己》小蝸牛問媽媽：為什么我們從生下來，就要背負這個又硬又重的殼呢？媽媽：

因為我們的身體沒有骨骼支撐，只能攀爬，但速度不快。所以要這個殼的保護！小蝸牛：

毛毛蟲妹妹沒有骨頭，爬不快。為什么她不用背這個又硬又重的殼？媽媽：因為毛毛蟲妹妹可以變成蝴蝶，天空會保護她。

小蝸牛：但是蚯蚓哥哥沒有骨頭爬得快，也不會變成蝴蝶。他為什么不帶著這個又硬又重的殼？媽媽：

因為蚯蚓哥哥會鉆土，地球會保護他。小蝸牛哭了：我們太窮了，天空沒有保護，地球沒有保護。

蝸牛媽媽安慰他：“所以我們有殼?。　?我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。

五、分析案例

1.老師讀案例。

某班上頻頻發(fā)生失物疑案，同學(xué)們的學(xué)習(xí)用品和零用錢經(jīng)常不翼而飛，究竟被誰在暗中拿走了?這個小孩為何以偷拿別人的東西為樂?到底是什么原因呢？……

2討論：讓我們幫助孩子走出陰影，成為一名心理健康的學(xué)生。你的好方法是什么？

3.學(xué)生發(fā)表看法。

4小組討論：如何做好心理健康教育，我們應(yīng)該做什么？

5讓學(xué)生從心理健康教育中獲取信息**并增加知識。

六、 總結(jié)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。

1愿意學(xué)習(xí)、工作、生活，保持樂觀積極的精神狀態(tài)。

2善于與老師、同學(xué)、親戚、朋友保持良好的人際關(guān)系。

三。熱愛生活，熱愛集體，有現(xiàn)實的人生目標(biāo)和社會責(zé)任感。

4具有一定的自信、安全觀念和自主性，而不是一種強烈的反叛狀態(tài)。

5.保持健全的人格。

七、提出希望。

（1）培養(yǎng)積極地人生態(tài)度。

（2）樹立正確的名利觀。

（3）培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

八、班主任總結(jié)。

健康的心理要求一個人對自己保持一種悅納的態(tài)度，對自己的一切坦然的承認和接受，不欺騙自己，不拒絕自己，更不憎恨自己。老師們希望孩子們能健康成長。

白麗霞，2014-2015學(xué)年第一學(xué)期1（5）班

活動目的：

（1） 幫助學(xué)生認識到理解在人際交往中的重要性。

（2） 教學(xué)生如何理解他人，協(xié)調(diào)人際關(guān)系。

教學(xué)方式：

（一） 班級游戲活動

（二） 故事講解法

教學(xué)步驟：

（1） 導(dǎo)入——剪紙游戲：在我們開始今天的講座之前，讓我們玩一個游戲——剪紙游戲。游戲規(guī)則是這樣的：

（1）按照紙上的游戲要求和步驟進行操作。

（2） 在活動過程中，老師不對活動進行指導(dǎo)與相關(guān)問題的回答，同學(xué)們獨立完成，同學(xué)之間不能互相交流與詢問。

教師發(fā)出游戲規(guī)則，學(xué)生獨立完成剪紙活動（見備課）。學(xué)生們做完后，老師讓學(xué)生們展示他們剪下的**。結(jié)果會發(fā)現(xiàn)剪出來的圖形是形狀不一各種各樣的。

教師解釋并引出理解他人的主題。（同學(xué)們是否覺得很奇怪，為什么指導(dǎo)語一樣剪出來的圖案卻是如此迥異不同呢？原因很簡單，因為每個人對教學(xué)有不同的理解。

如果我讓你上下折疊，有人把它理解為上下折疊后的矩形，也有人把它理解為上下折疊后的三角形。你看，一起步，大家就出現(xiàn)了差異。在這個活動中由于你們無法詢問我，我們之間沒有了溝通，所以大家只好根據(jù)自己的猜測與理解各行其是，如結(jié)果自然是千姿百態(tài)了。

一個小小的游戲尚且因為理解不同又無法溝通而出現(xiàn)了這么多的結(jié)果，要是我們的人際交往中也如此，那后果將會如何呢？）

（二） 教師講解理解的定義，讓學(xué)生思考并討論“在人際交往中，如果缺乏理解或者理解偏差可能會造成什么后果？” 對學(xué)生討論的結(jié)果進行總結(jié)，主要有以下幾點：產(chǎn)生誤解，妨礙人際溝通，人際關(guān)系惡化緊張等等。

（三）話劇表演。（既然理解如此重要，我們?nèi)绾卧谌穗H交往中達成良好的相互理解？現(xiàn)在我們來看看下面三個短劇。）

場景一：a學(xué)生面帶愁容，愁眉苦臉地走著。碰到學(xué)生乙，上前訴苦求助：

“我最近好煩惱，我的數(shù)學(xué)考試又不及格了，被老師訓(xùn)了一頓，又被老爸打了一頓，而且-……”乙一邊打著呵欠，一邊東張西望的，一副毫不感興趣的樣子。

情景2：甲更加煩惱。這時，他遇到了正在做作業(yè)的c。

甲上前去，訴苦求助：“我最近好煩惱，我的數(shù)學(xué)考試又不及格了，被考試訓(xùn)了一頓，又被老爸打了一頓。而且……”丙一副不耐煩的神情：

“別煩我，沒有看到我在忙著嗎？別打攪我拉。走開走開！

”情景3：甲更加煩惱痛苦，這時候他又碰到了丁。甲上前去，訴苦求助：

“我最近很煩惱，我的……”丁一聽，急忙插嘴：“怎么拉？你煩惱什么？

”甲說：“我的數(shù)學(xué)……”丙又插嘴說：“數(shù)學(xué)作業(yè)又沒有交了嗎？

不會做嗎？是你沒有聽課吧？”甲解釋道：

“不是，是我的……”丁繼續(xù)插嘴自說自話：“是不是考試偷看作弊被老師抓到了，還是你老爸不讓你玩游戲又把你的游戲碟給收了？……”甲看著丁一股腦地說了一大串話，自己就是插不上嘴，更加苦惱了，唉聲嘆氣地走了。

教師讓甲同學(xué)談?wù)勛约涸谡乙?，丙，丁三個同學(xué)傾訴訴苦后的心情感受，讓其他三個同學(xué)也分享自己的感受，讓其他同學(xué)討論這三種傾聽方式錯在**：不感興趣漠不關(guān)心，因忙碌借故推搪拒之門外，熱心不斷插嘴。老師指出，在人際交往中，要了解他人，首先要學(xué)會傾聽。

同學(xué)們，西方有句名言，上帝給我們兩只耳朵，只有一張嘴。誰知道上帝為什么在我們臉上放一張嘴，把兩只耳朵放在我們臉的兩邊？那是因為人在世界上要與人交往更好地理解他人，就是要通過嘴巴說和用耳朵聽來達到交流、溝通和理解的。

而做一個合格的聽眾在人際溝通中就顯得更為重要。學(xué)會傾聽是理解他人的第一步。

教師讓學(xué)生討論剛才的話劇中在以上五點**做得不好，并讓同桌兩個同學(xué)，一位當(dāng)傾訴者，另一位當(dāng)傾聽者，根據(jù)上面的五點表演一個正確的傾訴與傾聽的情景，練習(xí)做一個合格的聽眾。

（四）教師講解：在人際交往中，要做到理解父母，理解教師，理解同學(xué)，理解他人。

（五）教師總結(jié)：在人際交往中，能做到很好地理解他人，是為我們贏得良好人緣，營造和諧的人際關(guān)系的一個很重要的因素。而要做到理解他人，就要在日常生活中學(xué)會傾聽，站在對方的角度想問題。

這樣，我們的人際交往就會朝著良性的方向發(fā)展，彼此之間也會有很好的溝通。

謝建華，2014-2015學(xué)年第一學(xué)期1（6）班

一、活動背景

在社會生活中，每個人都渴望得到尊重。但實際上，經(jīng)常有一些不尊重他人的現(xiàn)象。例如，在人群中，由于別人的成就、才干、聲譽和環(huán)境都超過了自己，就產(chǎn)生了一種嫉妒心理。

這種由差異引起的嫉妒會影響人與人之間的感情，使人筋疲力盡。這種現(xiàn)象在學(xué)生中很普遍。

二、活動目的

1．通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。

2讓學(xué)生明白他們應(yīng)該以友好、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。

三、活動準(zhǔn)備：黑板上寫“克服嫉妒心理，學(xué)會尊重他人”幾個大字。

四、活動步驟

1鐘擺現(xiàn)象（以素描的形式創(chuàng)造情境）。）

小品《無名之火》

劇情：周末，一年級女生劉玲在家做作業(yè)。同一家醫(yī)院的楊阿姨把劉玲叫到她家接媽媽的**。

劉玲執(zhí)意要爸爸去接；楊阿姨邀請劉玲到她家玩電腦游戲。劉玲婉言謝絕了；劉玲和爸爸一起外出，在大門口看到楊阿姨家新買的汽車，劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家**、電腦、汽車一樣都沒有？”

在學(xué)校里，劉玲和張莉是好朋友，正在研究一道物理難題。得知張麗今天考試成績最高后，劉玲不如張麗。下課后她拒絕和張麗一起跳繩；放學(xué)不和張麗一起走；班里選班長，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)（本來她是要選張麗的）

2．查根源（以問題來引發(fā)思考。）

（1） 劉玲為什么會有這樣的行為？

（因為她家沒有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好，所以產(chǎn)生了“嫉妒”）

（2） 定義“嫉妒”

“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心，并達到了惱怒于他人的程度。

3．論危害

討論“嫉妒”的危害

（1）“對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優(yōu)點、長處、幸福、成就的人，由于他的心計全部用在如何嫉妒別人，設(shè)法算計別人，妄想把別人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。結(jié)果，不管對嫉妒者的傷害如何，首先，他浪費了寶貴的時間和精力，最終一無所獲。

（2）好嫉妒的人，不僅對于自己的學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)、成就，對于人際關(guān)系和友情，有害無益；而且對于自己的心境和健康也絕無一點好處。試設(shè)想，妒人者必然是終日被自己胸中的無名妒火煎熬著、折磨著；嚴重時還會食不甘味，夜不成寐，這種人心理衛(wèi)生自然談不上了，生理健康也往往會受到影響。這豈不是庸人自憂、自討沒趣、自找苦吃？

結(jié)論：學(xué)生們，我們生活在一個群體中，經(jīng)常把自己和周圍的人比較。有些學(xué)生通過比較看到別人的優(yōu)點和自己的缺點。他們在比較中尋找差距，在比較中尋求進步。

還有一個班的學(xué)生，他們也在比較，也在找優(yōu)勢，找缺點，但結(jié)果卻與第一班的學(xué)生不一樣。他們比較別人的缺點，卻忽視別人的優(yōu)點；他們比較了各自的優(yōu)點，但對自己的缺點只字不提。這一類同學(xué)總是一味的否定別人，抬高自己，他們比較來比較去，只收獲了一顆“嫉妒”的種子。

一個產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹，如果不及時把“嫉妒”這只蟲子除掉，而是上它在軀體里寄生，那么，等待這個人的命運惟有“枝枯葉黃”。為此，我希望同學(xué)們在平時的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對待同學(xué)、朋友取得的成績，化壓力為動力，變嫉妒心為上進心。

心理健康教育方案 篇2

（3） 以小組為單位，由組長記錄隊員購買的物品和**，最后在黑板上統(tǒng)計。

（4） 在拍賣過程中，學(xué)生要認真考慮自己買回來的東西，體驗一下自己的心情變化。

2．舉行拍賣會

（1） 展示物品，讓學(xué)生快速地在紙上寫下他們想買的東西。

（2） 主人根據(jù)游戲規(guī)則主持拍賣，直到所有的東西都被拍賣。

（3）請學(xué)生認真考慮自己買回來的東西，并在拍賣過程中讓學(xué)生談?wù)勛约旱捏w驗和感悟。

3．討論交流，分享心得

（1）剛剛買到的是否是你最想要的？你為什么做出這樣的選擇？你后悔嗎？

（2） 有什么比錢更重要的東西值得擁有嗎？

（3） 有沒有同學(xué)什么都沒買，為什么？

（4） 你現(xiàn)在知道什么是最值得你為之奮斗和追求的嗎？（認真思考，課后填在試卷下面）

八、活動總結(jié)

有的同學(xué)一定會想“我什么東西都沒有買到，真失敗”“我什么都想買，但是錢已經(jīng)不夠了”。在這里，我想強調(diào)的是并不是說買到東西的同學(xué)就算成功，買不到就失敗了，關(guān)鍵是你選擇的是否是自己真心想得到的。同時，我們要敢于抓住機遇，無論競爭對手多大，都要努力爭取。

一旦目標(biāo)被鎖定，緊緊抓住，不要輕易放棄。在拍賣會上，學(xué)生個人的價值觀念直接影響到學(xué)生最終做出的選擇，你們也可以從自己的取舍中了解、思考和澄清自己的價值觀和人生態(tài)度。

其實呢，無論最后你買到了什么，或者什么都沒有買到，都沒有關(guān)系，畢竟這只是一次游戲，現(xiàn)實生活依然掌握在你自己手中。人生是由無數(shù)的選擇組成的。不同的選擇造就了不同的人生。選擇，是生存智慧的體現(xiàn)，但更重要的是在選擇自己的人生后要學(xué)會堅持，并要通過自己的不懈努力，最終實現(xiàn)夢想。

另外，人一生的時間和精力都是有限的，如果想要的東西太多，而不能集中精力追求自己最想要的，到最后可能會一無所獲。所以，想要有所收獲，就必須有所放棄。

在這個游戲中，你在嘗試規(guī)劃你的人生，思考對自己而言最重要的是什么，感受到了競爭的壓力，體驗了一把失去的痛苦和得到的喜悅。本次活動希望喚起人們對自己未來價值觀、人生觀和職業(yè)觀的思考。另外，在現(xiàn)實生活中如何選擇，如何用自己的方式堅持自己的選擇，這些問題都會在課后留給大家。

活動結(jié)束后，希望同學(xué)們樹立正確的人生觀和價值觀。我也祝愿每個學(xué)生有一個美好的未來。謝謝您。

心理健康教育方案 篇3

（3） 堅持面向全體學(xué)生與關(guān)注個體差異相結(jié)合。全體教師都要樹立心理健康教育意識，尊重學(xué)生，平等對待學(xué)生，注重教育方式方法，關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的特點和需要開展心理健康教育和輔導(dǎo)。

（4） 堅持教師主導(dǎo)與學(xué)生主體性相結(jié)合。要在教師的教育指導(dǎo)下，充分發(fā)揮和調(diào)動學(xué)生的主體性，引導(dǎo)學(xué)生積極主動關(guān)注自身心理健康，培養(yǎng)學(xué)生自主自助維護自身心理健康的意識和能力。

四、教育內(nèi)容

（一）學(xué)生適應(yīng)心理與調(diào)試

從一個管理松散的學(xué)校，到一個紀律嚴明、需要獨立和自覺的學(xué)校，環(huán)境發(fā)生了顯著變化。通常大部分學(xué)生在

一、二周內(nèi)就能適應(yīng)。然而，少數(shù)學(xué)生總是感到陌生、害怕、多疑、拘束，不敢積極參與學(xué)校生活。此時，要避免批評或訓(xùn)斥，多關(guān)注、多關(guān)愛、多引導(dǎo)，經(jīng)常與學(xué)生家長保持聯(lián)系。

學(xué)生應(yīng)該有以下問題來幫助和引導(dǎo)。

1、學(xué)校軍訓(xùn)生活的適應(yīng)。軍事管理是學(xué)校的特色，軍事訓(xùn)練是新生必備的階段。要著重培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、雷厲風(fēng)行、令行禁止的作風(fēng)。

2、學(xué)校規(guī)章制度的適應(yīng)。要注重培養(yǎng)學(xué)生的紀律意識和良好習(xí)慣。

3、學(xué)校集體生活的適應(yīng)。要注重培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念和集體榮譽感。

4、對生活作息的適應(yīng)。我校學(xué)生的作息時間是參照部隊來制定的，跟學(xué)生原來生活作息不同，學(xué)生應(yīng)及時養(yǎng)成良好的生活作息，使第二天有充沛的精力訓(xùn)練、學(xué)習(xí)。

5、學(xué)校情緒生活的適應(yīng)。要積極創(chuàng)造條件，讓新生積極體驗學(xué)校生活的溫暖和樂趣，防止產(chǎn)生自卑、恐懼、退縮、抑郁等不良情緒。

6、學(xué)校課外活動的適應(yīng)。為增強學(xué)生體魄、陶冶學(xué)生情操，利用周末時間組織學(xué)生野外拉練，這可能跟其它學(xué)校周末的安排有所不同，需要學(xué)生適應(yīng)。

（二）人際交往心理調(diào)試與適應(yīng)

目前，學(xué)生的人際交往主要局限于教師、同學(xué)和家長，相應(yīng)的問題大多出現(xiàn)在這些方面。

1、與老師的關(guān)系問題。其主要問題是教師對學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學(xué)生造成的壓抑心理，攻擊行為等問題。

2、同學(xué)間的關(guān)系問題。除了老師的理解和支持，學(xué)生也希望有歸屬感被接受，尋求同學(xué)朋友的理解和信任。

3、與父母的關(guān)系問題。民主型的和睦良好的家庭給學(xué)生一個溫暖的歸屬港灣，**式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。各種家庭傷害都會對中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。

（三）自我意識與完善

能夠?qū)ψ约旱哪芰?、性格、?yōu)缺點做出適當(dāng)、客觀的評價；不會對自己提出苛刻的期望和要求；能夠為自己的人生目標(biāo)和理想制定切合實際的短期、中期和長期計劃；同時，我們將努力開發(fā)自己的潛力。但對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。

（四）情緒心理及調(diào)試

我們學(xué)校的大多數(shù)學(xué)生年齡在14到18歲之間。他們處于青春期，強度大，容易改變。

1、情緒易受環(huán)境影響。學(xué)生到了青春期自我意識強烈，自尊需要迫切，盡一切努力保護自尊心。當(dāng)意識到有某些威脅自尊心的因素存在時，就會產(chǎn)生強烈的不安、焦慮、恐懼，當(dāng)自尊心受到傷害，馬上會生氣、憤怒，對別人的嘲笑、蔑視反應(yīng)非常強烈，對家長、教師的忽視、壓制、不公平對待非常敏感。

2、情緒強度大，易變化。青春期時期，非常敏感、好勝，易狂喜、狂怒，也容易極度悲傷和恐懼，情緒來得急，去得快，于是、遇事好激動，忽冷忽熱，往往順境時得意忘形，逆境時則垂頭喪氣。

三。中學(xué)生屬于青春期，意識開始參與情緒的調(diào)控。青春期會出現(xiàn)內(nèi)心情緒、表情與行為不一致的現(xiàn)象。為了能在一定程度上掩飾自己的情緒。

4、情緒逐漸趨于穩(wěn)定。到了青春期，情緒逐漸內(nèi)隱、文飾和曲折，控制能力隨知識、智力、意志力的發(fā)展而提高，并逐漸與前途、理想交織在一起，顯得比較穩(wěn)定、持久，善于自我控制和調(diào)節(jié)。

作為學(xué)生思想工作者要了解和分析中學(xué)生時期的情緒特點，分析中學(xué)生不健康心理情緒所產(chǎn)生的原因并要找到調(diào)試中學(xué)生不健康心理情緒的途徑方法。

(五) 受挫心理及調(diào)試

學(xué)生在他們的學(xué)習(xí)、生活以及他們從事的有目的活動當(dāng)中，常常會遭受挫折，使他們的動機不能實現(xiàn)，需求得不到滿足，因而產(chǎn)生一定的情緒障礙，當(dāng)這種情緒得不到正確的引導(dǎo)和宣泄時，就會產(chǎn)生與我們教育目標(biāo)相抵觸的心理和行為，從而給我們的教育工作帶來極大的困難。

我們應(yīng)該正確分析學(xué)生受挫心理機制，**他們在成長過程中可能遇到的挫折及挫折的成因，幫助學(xué)生正確認識挫折，并及時調(diào)整受挫心理。此外，還應(yīng)該從培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)、營造良好“周邊環(huán)境”、尊重學(xué)生個性心理等方面著手，培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。

（六）網(wǎng)絡(luò)心理健康及調(diào)試

隨著網(wǎng)絡(luò)深入青少年生活，中職生的日常學(xué)習(xí)生活與網(wǎng)絡(luò)緊密結(jié)合。網(wǎng)絡(luò)信息豐富了學(xué)生的課余生活，使他們開闊眼界，足不出戶就能掌握各類知識，也激發(fā)了他們的求知和創(chuàng)新欲望，令學(xué)生能夠在進入社會前更多的了解社會現(xiàn)狀。然而，網(wǎng)絡(luò)生活對中職學(xué)生學(xué)習(xí)生活正面影響的同時，中職生的網(wǎng)絡(luò)生活中也存在著的不可忽視的負面問題，中職生網(wǎng)絡(luò)生活中存在的心理健康問題也已日益暴露這，主要體現(xiàn)在中職生的網(wǎng)絡(luò)依賴、網(wǎng)絡(luò)成癮以及個性人格的極端化，可以說他們既是網(wǎng)絡(luò)資源的受益者，又是網(wǎng)絡(luò)負面影響的受害者

通過一些列網(wǎng)絡(luò)教育，使學(xué)生樹立正確的網(wǎng)絡(luò)心理健康的意識和觀念，能保持網(wǎng)上網(wǎng)下人格的和諧統(tǒng)一，網(wǎng)上網(wǎng)下均能保持良好的情緒情感，不因網(wǎng)絡(luò)的使用而影響正常的生活學(xué)習(xí)與工作，有正常的人際交往以及網(wǎng)絡(luò)離線時身體沒有明顯的不適應(yīng)。

（七）戀愛心理及調(diào)試

愛情無疑是中職生最為關(guān)注的話題之一，同時又是莘莘學(xué)子們最感困惑的問題之一，直接關(guān)系到到他們的學(xué)習(xí)、生活乃至人格的健康發(fā)展。簡單地攔截、指責(zé)或放任，都會適得其反，甚至可能火上澆油。我們要關(guān)注中職生戀愛心理，培養(yǎng)中職生正確的戀愛行為，對于在中職生中出現(xiàn)的戀愛現(xiàn)象，我們要正確對待，積極引導(dǎo)。

尤其是要幫助學(xué)生樹立正確的戀愛觀，從而使他們真正認識自我、完善自我、發(fā)展自我、超越自我，并能夠?qū)W會理性的處理好因愛情而引起的一系列矛盾與選擇。

五、教育途徑

（一）做好心理健康宣傳

1、以“點”帶“面”，利用條幅、廣播、宣傳欄、板報等學(xué)校宣傳陣地宣傳心理健康知識。

2、心理健康教育講座。講座是學(xué)校心理教育的另一種有效手段。應(yīng)根據(jù)心理健康教育的內(nèi)容、學(xué)校的實際情況和各類學(xué)生的實際情況來確定。

3、心理**的完善。校園網(wǎng)不僅是師生信息共享的平臺，也是開展心理健康教育的又一陣地。主要開辟的欄目有：

心理知識、**咨詢、心理測試、健康生活站（等）。

（2） 學(xué)校各學(xué)科教學(xué)應(yīng)滲透心理教育。學(xué)校各科教學(xué)應(yīng)當(dāng)以素質(zhì)教育的總體目標(biāo)為依據(jù)，結(jié)合自身教育、教學(xué)的內(nèi)容、要求等特點，建立相應(yīng)的心理素質(zhì)培養(yǎng)目標(biāo)，使各科教學(xué)過程和學(xué)校心理教育相互滲透、相互促進，并通過促使學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展真正提高各科教學(xué)質(zhì)量和效益。

（3） 優(yōu)化學(xué)校和班級的文化和心理環(huán)境。學(xué)校應(yīng)加強校園班集集體文化心理環(huán)境建設(shè)。通過開展各種活動與交往，發(fā)揮、發(fā)展學(xué)生在集體生活中的自主性、創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，調(diào)節(jié)學(xué)校班集體的人際關(guān)系和加強集體主義的價值導(dǎo)向，使學(xué)校、班集體真正成為學(xué)生精神生活的樂園

（4） 設(shè)立心理咨詢室，開展心理咨詢。加強對學(xué)生的心理訓(xùn)練和指導(dǎo)。幫助學(xué)生發(fā)展積極、正確的自我觀念，自我意識，學(xué)會客觀地分析自我，分析自我與環(huán)境的相互關(guān)系，學(xué)會自我心理行為的控制和調(diào)節(jié)，使學(xué)生在學(xué)校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態(tài)，發(fā)展良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)自我教育、自我發(fā)展的能力。

同時開設(shè)心理咨詢****，設(shè)立心理咨詢信箱，通過個別心理咨詢，解決學(xué)生的各種心理問題和心理障礙，使學(xué)生都能健康成長。

（5） 對培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)起著重要作用。學(xué)校、班集體要把學(xué)生的自我教育納入整體教育計劃，通過開展課內(nèi)外教育活動，指導(dǎo)學(xué)生“以人為鏡”，學(xué)會觀察、分析、評價自己，逐步使他們養(yǎng)成自尊、自愛、自信、自制等心理品質(zhì)。

（六）建立學(xué)生心理檔案。首先，建立“特殊心理學(xué)生”的心理健康檔案。通過心理訪談、溝通以及向同宿舍人員等形式了“特殊心理學(xué)生”解情況，做好“特殊心理學(xué)生”的摸底工作。

特別是對性格孤僻、好斗的學(xué)生和早戀的學(xué)生進行登記備案。心理咨詢室有針對性對這些學(xué)生加以關(guān)注，加強這些學(xué)生的疏導(dǎo)，給他們提供支持系統(tǒng)，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活樂趣。此外，對主動要求幫助和關(guān)心的學(xué)生要做好心理個案記錄。

要關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，課余時間積極關(guān)心學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生聊天，關(guān)注學(xué)生心理的動態(tài)變化。積極配合政教部門做好早戀學(xué)生調(diào)查、單親離異家庭學(xué)生調(diào)查、危機事件預(yù)警報告等各項調(diào)查工作

（七）開展心理衛(wèi)生運動，通過年段集會、主題班（團）會、學(xué)生家長會、出版心理衛(wèi)生教育?？⒂“l(fā)宣傳學(xué)習(xí)材料**錄像等，積極普及心理衛(wèi)生常識。

心理健康教育方案 篇4

為宣傳心理健康教育對于大學(xué)生的重要性，并通過以此引導(dǎo)全班同學(xué)參與心理健康教育活動，促進學(xué)生樹立健康心理的理念，養(yǎng)成積極向上的學(xué)習(xí)生活方式。廣西工業(yè)大學(xué)101班定于2016年5月25日在五東202舉行班級辯論賽。

1、 班級心理活動教育名稱：廣西工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院101班辯論

2、 班級心理健康教育活動主題：陽光心態(tài)，幸福生活

3、 時間：2016年5月25日

四、活動地點：五東202

5、 活動內(nèi)容：（1）參加人員：全班；（2）報名方法：

自愿報名截止時間為5月20日；（3）競賽規(guī)則：①主持人主持辯論整個過程②一辯做2分鐘的開場陳述，四辯做2分鐘的總結(jié)陳詞，自由辯論和現(xiàn)場答辯中四位辯手都要進行辯論③計時員計時，開場陳述、總結(jié)陳詞不能超過2分鐘，自由辯論時間15分鐘，現(xiàn)場答辯時間10分鐘④兩位書記員做好辯論賽的書面記錄⑤觀眾在現(xiàn)場答辯中可向辯手提出問題，但是要注意辯論賽會場紀律；（4）評獎方式：記分員計分，根據(jù)最終兩方的總分決出獲勝的一方，根據(jù)每個辯手的得分選出得分最高者評為整場辯論賽的“優(yōu)秀辯手”

6、 活動方式：本次辯論的主題是：外在因素對心理健康的影響是大還是個體對心理健康的影響大。

分正反兩方，每方三男一女。積極的觀點認為外部因素對心理健康有很大的影響，相反的觀點認為個人因素對心理健康的影響很大。

七、活動要點：要開展一場好的辯論賽，就要求有明確的主題和對辯論材料的充分收集，由于當(dāng)今社會心理健康問題越來越受大家的重視，擁有良好的心理素質(zhì)對今后的工作和學(xué)習(xí)都有重要的作用。

八、設(shè)計思路：在得出這個辯題之前，我班班委組織全班同學(xué)進行了討論，在討論過程中，有的同學(xué)認為，心理的健康需要外部的作用，比如咨詢心理醫(yī)生，或通過借助外部的力量，對心理問題進行解答，他們認為外部作用對心理健康的影響占主導(dǎo)地位；而有的同學(xué)則持相反的態(tài)度，他們認為，心理的健康是包括多方面的，其中很多方面是靠個人的因素去完善自己，進而使自己達到健康的標(biāo)準(zhǔn)。有鑒于此，雙方自然都會出現(xiàn)。

找到辯論題后，下一步是從學(xué)生中選出主持人、辯手、記分員和計時員?？紤]到我們班女生不多，規(guī)定雙方都要有一名女代表，也就是說，雙方各有三男一女。辯手選好后，需要分成三部分：一辯手、二辯手、三辯手和四辯手。

在辯手中，一辯手具有舉足輕重的作用，因此一辯首要是清晰地思路、較強的寫作能力，因此一篇好的辯稿，除了主線是大家討論出來之外，最重要的是靠一辯的語言組織能力和深厚的文學(xué)功底，自己領(lǐng)悟到辯題的真正內(nèi)涵，再用自己的語言寫出來，讀稿時才更有感情，更容易取得觀眾的共鳴和支持；四個辯手要起、承、轉(zhuǎn)、合，第一辯手的任務(wù)就是首先陳述己方的觀點，給概念下精確地定義，在整體陳述觀點的時候比較詳細，特點就是思路清晰、大局觀強。。第二辯手，又稱辯手，邏輯思維強，充滿攻擊性和話題拓展性。承三辯手也稱“靈辯手”，這個辯手需要具備的條件就是，應(yīng)變能力強。

善于捕捉到對方觀點的漏洞。轉(zhuǎn)四辯手也叫總結(jié)性辯手，需要畫龍點睛總結(jié)觀點，但不只是簡單陳述，要有鼓動性和想象性。由于每個辯手都需要有不同的能力和素質(zhì)，所以在分工上要慎重。

得出辯題后，就需要對相關(guān)材料的搜集和整理，材料可以通過網(wǎng)上搜索，采訪周圍的同學(xué)或者去查閱相關(guān)的書籍，在辯論時要求思路清晰、嚴密，不能出現(xiàn)漏洞，因此要求同學(xué)們收集材料時要全面。只有這樣才會有說服力，收集到相關(guān)材料后要進行整理，辯論賽是一個團體比賽，因此在收集到材料后大家必須在一起進行討論

九、實施條件：

1學(xué)生活動設(shè)備：書桌、椅子、辯論紙

2場地要求：場地寬敞，教室明亮，能見度好

十、活動過程記錄：

1準(zhǔn)備階段：利弊各有5天的準(zhǔn)備時間。各方成員積極搜集資料，進行總結(jié)，為辯論做準(zhǔn)備；訓(xùn)練計時員、記分員和辦時員。

2、開展活動：時間：2016年5月25日15時；地點：

五東202；步驟：1。開幕詞（主持人主持）；2介紹參與者及其立場；三。介紹計時員、記分員、書記員、裁判；4、比賽開始；5、評委交評分表后退席評議；6、評委入席，宣布比賽結(jié)果。

3、活動評價及總結(jié)：在辯論賽的規(guī)則下，我班開展了一場激烈的辯論賽，比賽由開篇立論、攻辯、自由辯論、現(xiàn)場答辯、總結(jié)陳詞幾個環(huán)節(jié)組成。辯手們始終保持著基本立場不偏移的基礎(chǔ)上，用縝密的邏輯思維流利的語言，豐富的面部表情和肢體語言一次又一次的擊倒對方。

當(dāng)然，在這場激烈的辯論中，對手一點也不弱。此次比賽的辯題涉及的內(nèi)容相當(dāng)廣泛，但又緊貼日常生活，兼具生活情趣與時代氣息，讓辯手們在辯論過程中有話好說，有話可說。此次辯題涉及校園問題，一方面辯題的生活化給予了廣大同學(xué)思考空間，另一方面，辯題緊扣時代發(fā)展的需求，具有較強的時代感。

這使得整個辯論場面顯得精彩、生動、好看，而賽后又能喚起人們的思考，給人一種發(fā)人深省的意味深長。在經(jīng)濟轉(zhuǎn)型、社會轉(zhuǎn)型、競爭加劇的背景下，大學(xué)生心理健康教育顯得尤為重要。大學(xué)生是一個具有較高知識水平、發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)造力的群體。

他們要成長為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人，成長為全面建設(shè)小康社會的主力軍，接好中國特色社會主義事業(yè)的接力棒，就必須既具有較高的科學(xué)文化素質(zhì)和思想道德修養(yǎng)，同時也具有健康的生理、心理和健全的人格。加強大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生健康成長的需要，是時代發(fā)展和社會進步培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。然而，大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀卻不容樂觀。

大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時期，容易引發(fā)較多的心理沖突，而一些大學(xué)生又不能科學(xué)對待，且心理沖突調(diào)適能力較差，對心理咨詢難以啟齒，忽視心理健康教育咨詢，產(chǎn)生心理煩惱和困惑，甚至出現(xiàn)心理障礙。

心理健康教育建議如下：（1）建立大學(xué)生心理檔案。大學(xué)生心理檔案室大學(xué)生心理狀況發(fā)展的動態(tài)客觀記錄，它能真實地反映和記錄學(xué)生的個性心理特點和心理健康狀況②開設(shè)心理健康教育課。

定期舉辦心理科普知識講座，系統(tǒng)地向大學(xué)生普及心理健康知識，解析心理異常，傳授心理調(diào)適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑，從而促進大學(xué)生身心健康③加強學(xué)生管理工作人員的心理衛(wèi)生專業(yè)知識培訓(xùn)，建立一支既有學(xué)生工作經(jīng)驗，又有衛(wèi)生知識的學(xué)生管理工作隊伍④開展心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作。高校要重視開張大學(xué)生心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作，要積極創(chuàng)造條件面向全校學(xué)生⑤引導(dǎo)進行專門從事心理衛(wèi)生研究和大學(xué)生心理健康教育研究的專門人才，從事大學(xué)生心理健康教育課的教學(xué)工作和大學(xué)生心理咨詢工作。

心理健康教育方案 篇5

如何讓中學(xué)生保持健康的心理

無錫市蕩口中學(xué)王紅霞

我們希望每一位學(xué)生都是健康的，然而健康的定義包含兩個方面，身體健康和心理健康，在物質(zhì)社會和醫(yī)療水平發(fā)達的現(xiàn)代社會，人們越來越關(guān)注心理健康，這個問題在學(xué)校尤為重要，中學(xué)生是祖國未來的**人，如何培養(yǎng)好這批**人是每一個學(xué)校教育者的任務(wù)。這就要求我們關(guān)注每個學(xué)生的心理問題。

一、活動目的

為提高我班學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)他們樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，特展開了一個心理健康教育活動，現(xiàn)在將活動方案總結(jié)如下：

二、活動任務(wù)

1本文以中學(xué)生為研究對象，通過對中學(xué)生心理發(fā)展現(xiàn)狀的研究，對中學(xué)生常見的心理疾病進行預(yù)防和發(fā)現(xiàn)。通過各種形式幫助他們預(yù)防和克服心理問題，培養(yǎng)良好的心態(tài)。

2、心理活動教育不僅僅是學(xué)校的事情，更是社會和家庭的事情，要讓學(xué)生保持身體和心理健康，必須呼吁每位家長和社會各種力量的共同努力，關(guān)心、關(guān)愛中學(xué)生，為他們的心理健康發(fā)展提供優(yōu)良的環(huán)境。

三、活動方式

1與學(xué)生單獨交談，以緩解心理障礙

2、在班級建立“心理聊吧”、心理信箱

三。進行家訪，與家長溝通孩子的心理發(fā)展

4鼓勵學(xué)生到學(xué)校心理咨詢室談話

5開展豐富多彩的活動，豐富學(xué)生的精神生活

四、活動內(nèi)容

1我們應(yīng)該仔細觀察和了解學(xué)生常見的心理問題

醫(yī)生“治病要對癥下藥”，要保證學(xué)生的心理健康就要了解他們存在哪些方面的心理問題。導(dǎo)致學(xué)生心理問題的因素很多，如家庭、成績、個性等。為此，我們應(yīng)該觀察每個學(xué)生的情緒變化和行為，并推測他們內(nèi)心的變化。

2從心做起，逐步解決學(xué)生的心理問題

教師一方面引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)理論知識，另一方面我們也可以找他們談心，多在生活上關(guān)心他們，成為學(xué)生的朋友，讓他們自覺打開心靈的窗戶，愿意向教師傾訴心中的困惑。由于活動的圈子小，學(xué)生的傾訴對象一般都是比較親近的同學(xué)，這些對象往往只是傾聽者，無法給予一定的建議或幫助。教師尤其是班主任是學(xué)生除父母之外接觸最多的人，很容易與學(xué)生建立信任感，我們用熱情關(guān)懷、熱心幫助、坦誠相待使學(xué)生感受到溫暖、和藹可親，學(xué)生便會積極的對待學(xué)習(xí)、生活，從而教師的教育工作也更能得以順利的開展。

三。開展多種形式的心理健康教育

借助班會課、學(xué)?；顒?，開展多種形式的文體活動和學(xué)生社團活動，對學(xué)生進行法律法規(guī)、公民道德、心理健康、青春期教育、安全知識等多項內(nèi)容的教育，加強學(xué)生的心理輔導(dǎo)，全面提高學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)，努力創(chuàng)建寬松、和諧、樂觀、愉悅的校園人際環(huán)境，讓校園成為師生成長的樂園，讓學(xué)生身心健康和諧地發(fā)展。

4、加強家校聯(lián)系，進行學(xué)生、家長、教師各方面的情感交流

學(xué)生的心理負擔(dān)加重，既有學(xué)校的壓力，也有家庭的壓力。父母對孩子因缺少關(guān)愛、父母工作忙對孩子無暇顧及、父母過分溺愛孩子等因素都可能導(dǎo)致孩子心理上畸形發(fā)展，以自我為中心，不能與人合作等，危害著孩子的心理健康。

學(xué)校心理健康教育要取得良好的效果，就必須做好家庭心理健康教育。通過家訪宣傳有關(guān)心理健康知識、親子對話、積極家庭**等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進與子女的情感交流，促進家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。只有與家長真誠和諧的溝通，才能客觀、全面地了解學(xué)生的心理成長過程，減少教育的盲目性，提高教育效果。

五、活動總結(jié)

中學(xué)生心理健康問題是學(xué)校工作中的一個重要問題。學(xué)校也在用科學(xué)的方法尋找和探索解決這個問題的心方法。我們的教師將繼續(xù)做好這項工作，努力培養(yǎng)出一批綜合素質(zhì)良好的新一代**人才。

當(dāng)然，青少年的心理問題不是一朝一夕能夠解決的，但不管什么樣的問題，只要我們關(guān)注他們，找到問題產(chǎn)生的根源，再采取一些行之有效的措施來幫助他們渡過難關(guān)?！吧倌曛莿t國智，少年富則國富，少年強則國強”。隨著教育改革的不斷深入，隨著教育環(huán)境的不斷優(yōu)化，隨著全社會文明素質(zhì)的不斷提高，我們的教育定會在“素質(zhì)能力”方面取得實質(zhì)性進展的。

相信隨著學(xué)校、家庭和社會的重視，中學(xué)生的心理問題會越來越少。

心理健康教育方案 篇6

一、活動目的

加深同學(xué)們對心理健康知識的理解，解決一些在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的心理困擾，幫助同學(xué)們樹立健康心理意識，學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，培養(yǎng)健康、健全人格。

2、 主題：關(guān)注心理健康建設(shè)模范校園

三、活動對象：全體學(xué)生

四、活動時間：20xx.5.3——20xx.5.30

五、活動內(nèi)容：

（一）心理健康月活動啟動儀式

活動時間：20xx.5.3 pm

活動對象：高

一、高二心理委員、班長

活動形式：召開動員會，宣布開展心理健康月活動及相關(guān)活動的具體安排。

（二）心理健康手抄報比賽

參賽年級：高二年級

時間：5月3日——5月20日

要求：圍繞高中生的學(xué)習(xí)生活主題，選擇相關(guān)的心理知識、案例等，內(nèi)容積極健康。其中手抄報版面編排合理；文本信息量占整個頁面的75%以上；繪畫小報和征集文章不應(yīng)偏離主題。

每班在5月16日前提交2部作品進行評審。

5月17日至5月20日，優(yōu)秀心理手稿入選。

5月23日至5月30日，將舉辦優(yōu)秀心理手抄報紙展。

（三）心理劇大賽

為進一步加強我校心理健康教育，使更多學(xué)生學(xué)習(xí)和了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理健康知識，通過互動情境有所體驗和思考，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)和在生活中解決實際問題的能力，形成正確的心理健康觀念，展現(xiàn)學(xué)生的青春風(fēng)采。特舉辦“青春舞臺我來展示”學(xué)生校園心理劇表演大賽。

1、校園心理劇簡介

校園心理劇就是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以通過心里話訴說、對話、情境表演等方式由學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗心理的細微變化，引起學(xué)生的共鳴，提高學(xué)生心理自助與互助能力，進一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗，關(guān)注自我心靈的健康，進而達到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。

2、活動主題

按照“青春舞臺我來展示”主題范圍的要求，科學(xué)確定心理劇要解決的問題。要選擇有一定深度、易于在舞臺上表現(xiàn)的典型心理問題，同時要把主題搞清楚。

3、設(shè)計參賽劇本

每節(jié)課都要充分調(diào)動學(xué)生自我編輯、自我指導(dǎo)的積極性和主動性。情節(jié)設(shè)計要貼近學(xué)生生活，具有真實性和代表性；最后，引導(dǎo)學(xué)生自覺抵制和克服不良心理行為，引導(dǎo)學(xué)生模仿正確的行為。

4、評分標(biāo)準(zhǔn)

4.1劇情曲折，富有戲劇性。（25分）

（1） 它能準(zhǔn)確地解釋人物的心理，恰當(dāng)?shù)厥褂眯睦硇g(shù)語。

（2） 人物塑造的特點鮮明，富有個性。

（3） 語言簡潔、優(yōu)美、富有感染力和啟發(fā)性。

（4） 可以預(yù)見校園中的一些心理問題，并給出合理的解決方案。

（5） 有一種或多種心理劇技巧，如獨白、角色互換、鏡像、空椅子等。

4.2表現(xiàn)流暢自然，注重細節(jié)。（25分）

演出富有感染力，表達感情準(zhǔn)確，能帶動觀者的情緒，形象逼真，配合默契，應(yīng)變靈活，言行能很好地展現(xiàn)心理活動

4.3劇本完整，情節(jié)圍繞主題展開；（10分）

4.4道具精良，服務(wù)劇情，使用恰到好處（20分）

（1） 道具的使用可以準(zhǔn)確的展現(xiàn)劇情場景，并且道具切換迅速、安靜。

（2） 服裝應(yīng)該能夠準(zhǔn)確地表達人物的身份。

4.5總體印象。

它包括精神面貌、嚴肅的態(tài)度、整潔的著裝、優(yōu)雅的舉止等。（20分）

5、具體要求

5.1每節(jié)課一場心理劇，持續(xù)5-8分鐘。

5.2劇本均要求打印成電子稿。

6、時間安排

5月3日至5月6日，每堂課將準(zhǔn)備并提交腳本電子草稿

5月9日至5月10日教育部審核劇本

5月10日至5月20日每節(jié)課排練

5月23日進行心理劇表演大賽

5月底，推薦優(yōu)秀心理劇參加校園文化藝術(shù)節(jié)閉幕式。

7、獎項設(shè)置

優(yōu)秀劇本獎二名；表演獎二名；優(yōu)秀組織獎二名

（四）心理減壓團體輔導(dǎo)

1、活動背景及意義：

隨著高考的臨近，高三學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得緊張，為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理，提高學(xué)習(xí)效率，最終決勝高考，開展心理減壓團體輔導(dǎo)活動，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。

2活動主題：釋放壓力，從容沖刺

三。目的：通過短期的氣球游戲活動，放松心情，減壓**，凝聚意志，調(diào)整心態(tài)。

4時間：5月9日下午至5月13日

5地點：同心大廈五樓心理咨詢室

6、活動方式：學(xué)生自愿報名

一、活動目的

面向全體師生，通過組織各項主題性、創(chuàng)新性、實踐性的心理健康教育、宣傳活動，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學(xué)校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學(xué)生心理健康教育的特色，引導(dǎo)我校大學(xué)生樹立學(xué)習(xí)意識、重視未來發(fā)展、規(guī)劃自我生涯、尋找人生幸福。

二、活動主題

主題：未來.幸福

三、活動時間

20xx年5月1日至5月31日。

四、活動內(nèi)容

（1） 心理健康教育指導(dǎo)中心活動

1.心理健康教育活動立項申報

目的：二級學(xué)院結(jié)合本院專業(yè)特色、學(xué)生心理發(fā)展特點，自主設(shè)計主題鮮明，與學(xué)風(fēng)建設(shè)、三涯（生涯、學(xué)涯、職涯）規(guī)劃、社會實踐結(jié)合率高，心理志愿服務(wù)創(chuàng)新性強、學(xué)生參與率高的心理健康教育活動。

2心理健康教育月啟動儀式

目的：拓展心理健康教育的宣傳途徑，充分發(fā)揮心理健康教育的影響力，調(diào)動大學(xué)生參與的積極性。

3.“清明花語、經(jīng)典隨行”社區(qū)心理健康服務(wù)

目的：以傳統(tǒng)節(jié)日為依托，以社區(qū)服務(wù)為載體，以志愿活動為內(nèi)容，積極拓展大學(xué)生心理健康教育實踐平臺4.“給未來的一封信”征文寄語活動

目標(biāo)：告訴自己未來，精心策劃，不迷失方向，勇往直前，為青春留下堅實的腳印。

5.陽光之星評比

目的：完善心理教育體系建設(shè)，重視同儕輔導(dǎo)員的作用，尋找正能量傳遞者。

6.心理經(jīng)典閱讀會

目的：“校園溢滿書香，好書伴我成長”，以書為友，閱讀正能量的心理類書籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補養(yǎng)，真正做到內(nèi)心強大。

7.正能量歌曲點贊

目標(biāo)：每個人都有一個旋律來鼓勵他們前進。為什么不分享這股正能量，攜手共進。

8.心理委員論壇

目的：**協(xié)會干部信使的作用和責(zé)任，以及**在學(xué)風(fēng)建設(shè)中的作用。

9.四心班會

目的：圍繞學(xué)習(xí)的決心、信心、毅力和熱愛學(xué)習(xí)開展全員討論，樹立學(xué)習(xí)興趣和專業(yè)意識。

10.心理專家進校園

目的：結(jié)合大學(xué)生學(xué)習(xí)心理，邀請校內(nèi)外專家進行講座和培訓(xùn)。

11.“走向未來”心理劇匯演

目的：揭示大學(xué)生對未來情感、生活、職業(yè)的思考與沖突，尋找人生的真諦

（2） 論中等學(xué)校心理健康教育活動

要求：各二級學(xué)院結(jié)合活動立項，扎實組織開展大學(xué)生心理健康教育立項活動，做到活動前有宣傳策劃，活動中有督導(dǎo)檢查，活動后有新聞報道。

五、活動要求

1各醫(yī)院要高度重視，精心策劃活動，創(chuàng)新形式。

2積極組織學(xué)生參與，調(diào)動學(xué)生參與的積極性。

三。調(diào)動全院干部、信使、宿舍的積極性，充分發(fā)揮學(xué)生的自主能力。

4.重視活動的記錄存檔工作，活動結(jié)束后要上交各活動策劃方案、活動記錄（包括文字記錄、報道、***、**、**等）、活動月工作總結(jié)，上交時間截止到5月7日。

心理健康教育活動方案.doc

心理健康教育方案 篇7

推薦電影目錄如下：

1）缺乏學(xué)習(xí)動力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

4）交流障礙：《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》

5）失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

6）厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

7）自私、人際關(guān)系淡漠：《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時》、《愛，回家》、《走路上學(xué)》

8）緊張：《虎口脫險》、《小孩不笨》

活動五：主題征文比賽。（6月份）

三至六年級學(xué)生進行心理作文競賽。

征文要求：文章符合本次心理教育活動主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實的，內(nèi)容積極、健康、向上。

文體形式：風(fēng)格無限，新穎活潑，恰當(dāng)表達文章內(nèi)容。

文本組織：主題清晰，表達流暢，敘述生動，文筆清新。

評估：每班交兩份全校評估報告，在第18周前完成。

活動六：心理知識廣播站（整個學(xué)期每月一次）

校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于午間等固定時間**關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等。

獎勵方案：

學(xué)生：獎狀和獎品班級：獎狀并全校表彰。

五、活動要求

（一）高度重視，認真落實

全校務(wù)必高度重視該活動的開展，對各班級的活動參與度及參與質(zhì)量要及時給予總結(jié)評價。

（二）緊扣主題，調(diào)整拓展

為了提高活動的實效性，我們應(yīng)該盡量避免流于形式，走過場。學(xué)校可在緊扣主題的前提下，根據(jù)自己的客觀實際，對方案設(shè)計的“活動內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。

（三）常抓不懈，注重內(nèi)涵

心理健康教育是一項長期的系統(tǒng)工程，學(xué)校要在常規(guī)推進的基礎(chǔ)上，特別注重活動的總結(jié)與反思，努力提升活動的內(nèi)涵。

健康方案精品6篇

幼兒園定期活動的開展，可以在一定程度上培養(yǎng)幼兒的思考能力，在有家長參與的情況下，更是可以增加孩子與家人親近的距離。為了讓幼兒對活動更加有有興趣，我們需要提前準(zhǔn)備好優(yōu)秀的方案。那么，最近你是否在搜集幼兒活動方案呢？你也許需要"健康方案精品6篇"這樣的內(nèi)容，希望對你的工作和生活有所幫助。

健康方案 篇1

一、主題簡介

針對大學(xué)生心理健康這一問題，假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學(xué)生進行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。

二、活動日程

1。 8月3—6日：準(zhǔn)備階段

通過各種渠道查找收集相關(guān)資料，提出問題，并針對我院20xx年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，匯總。

2。 8月7—11日：調(diào)查階段（一）

校內(nèi)調(diào)查：（1）網(wǎng)絡(luò)咨詢，在我院班級、同學(xué)之間進行訪談，作為初步參考資料。

（2）問卷調(diào)查 （20xx年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查）

校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進行問卷調(diào)查。

3。 8月15—21日：調(diào)查階段（二）

在爸媽在線心理網(wǎng)，對有心理困惑問題的大學(xué)生進行心理咨詢。

4。 8月22—24日：總結(jié)匯報階段

整理材料，對收集的信息進行分析，最后以書面報告形式進行總結(jié)。

三、調(diào)查情況

1。調(diào)查背景

近年來，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實際大學(xué)生活，他們也確實面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。

2。調(diào)查目的

通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。

3。調(diào)查對象

本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。

4。調(diào)查方法或工具

主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡(luò)以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。

5。數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析

大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷問題分析

1、單選題（只選一個）

1。你認為在大一開展心理健康教育：（ ）A。有必要 B。無所謂 C。沒必要

2。 你目前的學(xué)習(xí)狀況：（ ）A。很順利 B。有困難但能克服 存在很多困難

3。 你對自己的身形、容貌是否滿意？（ ）A。滿意 B。無所謂 C。不滿意

4。 你在學(xué)校的朋友：（ ）A。很多 B。比較多 C。很少

5。你想過自己的前途嗎？（ ）A。沒有想過 B。想過 C。以后再說

6。你能否控制自己的情緒：（ ）A。能 B?；灸?C。不能

7。你感覺自己的學(xué)習(xí)自覺性：（ ）A。很高B。視情況而定 C。比較低

8。遇到困難或壓力時，你會最先向誰求助？（ ）A。家人 B。朋友 C 老師

9。在大學(xué)生活里，你最經(jīng)常的感覺是：（ ）A。比較充實 B。 無所事事 C。郁悶

10。 你與舍友的關(guān)系：（ ）A。很融洽 B。有時會有小矛盾 C。經(jīng)常爭吵，難以相處

11。考試前后你總會心情緊張焦慮嗎？（ ）A?？偸?B。有時會 C。不會

12。你對所學(xué)的專業(yè)是否滿意？（ ） A 很滿意 B 一般 C 不滿意

13。你贊同婚前性行為嗎？（ ） A。贊同 B、不贊同 C。不知道

14。你對校園未來的愛情是如何看待的？（ ） A。無疾而終 B。 社會太現(xiàn)實，畢業(yè)各自飛 C、只要雙方努力，將來會在一起

15。 你認為自己目前的心理健康狀況：（ ）A。很健康 B。一般 C。存在一些心理問題

2、多選題 （選擇兩個以上的答案）

1。您有心理煩惱時通常會：（ ）

A。悶在心里B。向朋友傾訴C。告訴父母D。求助老師E。自我調(diào)整F。尋求心理輔導(dǎo)

2。您的心理困擾主要來自：（ ）

A。學(xué)習(xí)B。家庭C。就業(yè)D。感情E。情緒F。人際關(guān)系G。環(huán)境H。自己

3。您的情緒問題主要是：（ ）

A。焦慮B。抑郁C。嫉妒D。壓抑E?？謶諪。易怒G。其他

4。你對職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么？（ ）

A 工作輕松 B 專業(yè)對口 C 收入高發(fā)展好 D 工作穩(wěn)定 E 興趣 F 對社會貢獻大

5。本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式，你喜歡的方式有：（ ）

A 參與式教學(xué) B 互動式教學(xué) C 案例式教學(xué) D 啟發(fā)式教學(xué) E研究式教學(xué)

健康方案 篇2

(一)加強組織領(lǐng)導(dǎo)，確保取得實效?？h活動辦公室要充分發(fā)揮紐帶、指導(dǎo)和協(xié)調(diào)作用，落實項目實施主體責(zé)任，建立工作網(wǎng)絡(luò)，明確優(yōu)先領(lǐng)域，組織開展各項綜合干預(yù)活動，負責(zé)各責(zé)任區(qū)域的綜合協(xié)調(diào)和監(jiān)督檢查。各部門要根據(jù)各自職責(zé)分工，做好本職工作，確保全面完成創(chuàng)建任務(wù)?？h財政局將全省健康促進縣創(chuàng)建工作運行管理經(jīng)費納入政府預(yù)算，保障經(jīng)費投入；規(guī)范管理項目補助資金，?？顚Ｓ谩？h總工會要適時組織開展“職工健康教育”系列活動?？h團委要組織好“青少年健康志愿者”行動?？h婦聯(lián)要圍繞“健康家庭”創(chuàng)建，開展各項宣傳、培訓(xùn)、評比活動?？h委老干部局舉辦好“幸福養(yǎng)老大講堂”、“健康老齡化”、“健康老人、健康之星”評選等主題活動?？h文旅局要將創(chuàng)建全省健康促進縣工作，融于到各級各類文藝宣傳活動中?？h體育中心要適時組織開展一系列健身競賽活動?？h衛(wèi)體局、疾控中心要研究制定適合我縣的健康促進工作策略和措施，開展健康促進縣綜合干預(yù)工作、在規(guī)定時間節(jié)點前提交相關(guān)資料，接受省、市兩級的監(jiān)督指導(dǎo)和考核評估。

(二)明確工作目標(biāo)，壓實工作責(zé)任。各單位要根據(jù)全省健康促進縣建設(shè)要求，結(jié)合本部門實際，制定工作方案，有專門人員負責(zé)健康促進工作，明確工作標(biāo)準(zhǔn)和完成時限。要確定每年的工作重點和亮點，細化分解工作任務(wù)，切實把工作任務(wù)層層壓實，確保健康促進縣建設(shè)工作扎實開展。

(三)強化宣傳指導(dǎo)，營造良好氛圍?？h衛(wèi)體局要按照《全省健康促進縣評估標(biāo)準(zhǔn)》要求定期開展指導(dǎo)，及時掌握工作進展和成效。各部門要通過多種形式，全方位宣傳將健康融入所有政策的理念，宣傳健康促進縣建設(shè)的相關(guān)政策、開展的重點工作以及取得的成效，形成人人關(guān)心、人人支持、人人參與健康促進縣建設(shè)的良好氛圍。要強化健康宣傳教育，弘揚健康文化，動員全社會力量和資源，引導(dǎo)群眾珍惜良好環(huán)境，養(yǎng)成文明健康的生活方式，全面提升群眾健康素養(yǎng)和文明素質(zhì)。

健康方案 篇3

天益堂消夏活動方案

1、活動背景

炎炎夏日季將來臨，父親節(jié)和端午節(jié)剛過，不少商家紛紛大肆向客人贈送禮品，打造節(jié)日**活動。本次節(jié)點活動盛京天益堂也可以借此機會進行推廣，以增加銷量。

2、活動目的

1、促進銷售，增加銷售業(yè)績

2聚集客戶資源，擴大藥店知名度。

三。收集客戶資源，形成消費環(huán)節(jié)，轉(zhuǎn)化潛在客戶。

三、活動概況：

活動主題：濃情端午，與父愛同行

活動人群：商店輻射社區(qū)和陌生顧客

活動地點：沈陽8家店鋪：

時間：2015年6月20日~6月27日

四、 活動內(nèi)容：

1.健康的足浴袋-端午節(jié)送給爸爸的禮物

關(guān)愛父親，從點滴開始。足療為當(dāng)下較為流行的保健方式之一，足底匯集人體多個重要穴位，關(guān)乎人體健康，天益堂推出健康足浴中藥包，由中藥師進行調(diào)配。

足療浴包規(guī)格比例：

（每袋配方：阿膠25克，紅花5克，干姜5克）

1、特惠禮包——10袋裝/包，28元每包，10天量

2實惠禮包-5袋/袋，16元/袋，5天

3、精品優(yōu)惠包——1袋裝/包 4元每包，1天量

● **方式如下：

a、 積分超過1000分+1元的會員可兌換1包足浴袋（每包5袋）

b、會員滿100積分+1元即可兌換精品優(yōu)惠足療浴包。

c、 非會員申請會員+1元可換取1袋足部按摩袋。

d、現(xiàn)場購買2包特惠禮包+1元即可多得1包特惠禮包

e、現(xiàn)場購買2包實惠禮包+1元即可多得1包實惠禮包

2、為爸爸泡的茶

茶，中國最古老的飲料，也承載著中國五千年的傳統(tǒng)文化。結(jié)合本次活動特殊性，天益堂可推出一款專為父親研制的“藥茶”。在炎熱的夏天能為父親增添一絲舒適和健康。

活動介紹了五種適合中老年人夏季飲用的藥茶。具體操作方法如下：

●強心護邁茶：三七粉+丹參+西洋參-14.7元/袋

更年靜心茶：靈芝+蓮心+西洋參-12.1元/袋

懶散防輻射茶：白菊花+麥冬3.5元/袋

夏季清心茶：人參根+麥冬+菊花+枸杞子-9.1元/袋

清心茶解讀：生黃芪+淡竹葉4元

● 雪菊50元

a、 每種藥茶按配方比例分為小茶包；具體禮包如下

特別禮包-10袋/袋，總銷售額95%折扣

● 實惠禮包——5袋裝/包，累計銷售額96折

優(yōu)質(zhì)包裝-1袋/袋無折扣

b、活動**：

購買藥茶禮包者可享受10倍會員積分。+0.1元即可購買

小香包1個。

c、 凡在本店消費超過88元的，可獲贈3個小茶包。（茶藥包可自

由拼裝，養(yǎng)心護脈茶除外）

d、凡購買1包足療浴包特惠禮包+1包茶藥特惠禮包即可免費獲

得健康禮盒包裝1個。

3、健康茶藥吧

您見過在藥店門前開茶吧么？雙節(jié)期間，天益堂茶吧將正式啟動，為老年人打造健康快樂的生活休息平臺。這里，可以讓中老年人體驗“頤養(yǎng)天年”的恬靜生活。具體形式如下：

免費提供保健茶飲料，店員為客人倒茶倒水。

● 每個門店處至少設(shè)立4套茶吧桌椅及遮陽傘。

提供免費娛樂設(shè)備：象棋、圍棋、五子棋等（打牌除外，以確保商店形象）

● 每桌提供3~4把蒲扇，為保證蒲扇循環(huán)使用，蒲扇與座位（桌子）進行綁定。

提供免費茶室小吃（糖果、餅干等）

●為了保證健康茶吧的良好形象，銷售人員必須有良好的服務(wù)態(tài)度，每天清潔3~4次。

4、專家小區(qū)義診

為了更好的推廣活動，同時，將福雷朋品牌增量植入社區(qū)，專家在社區(qū)開展免費義診活動?；顒尤缦拢?/p>

活動形式：社區(qū)內(nèi)設(shè)立義診宣傳平臺，專家參與。

活動時間：活動期間每天上午9:00-11:00

附加活動：1元購買25元消費券；多購多得，使用日期為2015年6月30—2015年8月30日，凡進店累計消費滿99元則可使用代金券1張；等等（不包括醫(yī)?？ㄏM）。

5、會員20倍積分活動

活動期間，本店會員享受6月20日-6月23日20倍積分、6月24日-6月25日15倍積分，6月26日-6月27日10倍積分活動政策，活動期間所得有積分不可與本次活動其他內(nèi)容同時參與。

非會員顧客當(dāng)日辦理會員卡即可免費獲得1000積分，此積分，不參與店內(nèi)其他活動，此次積分6月28日積分生效。

6、獻給端午節(jié)的家庭大禮——家庭醫(yī)藥箱

雙節(jié)期間，每天推出家庭藥箱50套，配備常用藥品和說明書。

● 藥品組合

家庭藥盒9折銷售，購買家庭藥盒可享受20倍積分政策。藥箱積分可當(dāng)日兌換。

7端午節(jié)香包成雙，第二包0元買。

6月20日至6月21日，購買端午節(jié)香包的顧客可享受0元第二次購買活動。端午香包不參與活動積分。

五、 活動宣傳

1店面入口：采用綠白相間的氣球拱門裝飾，突出活動氛圍，吸引陌生顧客的注意。

2、 店面門窗：

a、 大型主題海報：陳列在店面櫥窗內(nèi)，以活動主題為設(shè)計風(fēng)格，突出活動主題，吸引客人眼球。

b、 pop海報：在店內(nèi)張貼pop海報，宣傳活動信息，告知顧客活動內(nèi)容。

c、 橫幅宣傳：在店外懸掛垂直橫幅，用紅色醒目的顏色吸引陌生顧客的注意，達到宣傳效果。

d、 x展架：店內(nèi)擺放福瑞邦大藥房宣傳展架，介紹福瑞邦企業(yè)信息，為福瑞邦入住沈陽做前期鋪墊。

三。收銀臺：張貼標(biāo)題流行海報

1、“今天您給父親泡腳了么”——宣傳標(biāo)語海報2、“雙節(jié)有禮1元購”——

在收銀臺張貼流行海報，引導(dǎo)顧客關(guān)注具有吸引力標(biāo)題的節(jié)日活動。

4、 活動宣傳單：

設(shè)計活動傳單頁面，在門店輻射的居民區(qū)內(nèi)進行清掃、發(fā)放，并在店內(nèi)進行傳單發(fā)放。

5、 活動宣傳海報小區(qū)內(nèi)宣傳：

設(shè)計pop海報，在小區(qū)內(nèi)各樓道、宣傳欄張貼宣傳。宣傳活動信息。海報設(shè)計風(fēng)格以簡明扼要為主，以誘導(dǎo)式標(biāo)語，吸引受眾眼球，達到宣傳效果。

6、 活動堆頭：

在中藥銷售部，擺放禮品堆，吸引顧客的注意；同時彰顯活動氣氛。

六、 活動預(yù)計效果及費用預(yù)算

1這次活動的總費用是24390元。本次活動可提升業(yè)績達994,873.44元，費用率(活動占比）為2.5%

2按2015年3月至2015年5月三個月的銷售量計算

a、 三個月內(nèi)，月平均銷售額增長率為14%，

b、 4月份增長17.6%，5月份增長10.5%。

c、 按月平均增長率計算，6月正常銷售金額預(yù)計達到736943.29元。

根據(jù)營銷活動的部署，我們注重提高營業(yè)額。通過這些活動，我們的銷售業(yè)績提高了30%，總營業(yè)額為994873.44元。

健康方案 篇4

活動目標(biāo)

1、知道簡單的飲食衛(wèi)生常識。

2、養(yǎng)成均衡膳食的好習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備

經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒已了解一些常見食物的營養(yǎng)。

物質(zhì)準(zhǔn)備：幼兒食譜

活動過程

一、提問導(dǎo)入，引起孩子的興趣。

老師：小朋友們，我們每天都要做得事情有什么??？（來幼兒園睡覺吃飯？）那么，吃東西有很多學(xué)問呢，你們知道什么食物有什么營養(yǎng)嗎？

二、講述故事：愛吃肉的小毛毛，幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

1、提出問題：毛毛愛吃什么？不愛吃什么？

結(jié)果怎么樣？

毛毛應(yīng)該怎么樣做才不會經(jīng)常生病？

什么叫均衡飲食？為什么要均衡飲食？

2、出示幼兒圖畫食譜，介紹食物營養(yǎng)。

出示本周午餐食譜，介紹食物中的各種營養(yǎng)。知道我們?yōu)槭裁匆怙嬍场?/p>

三、結(jié)合幼兒自身討論他們的飲食習(xí)慣。

1、偏食厭食挑食。

2、吃飯的不良習(xí)慣。

（1）吃飯說話

（2）含飯

（3）咀嚼不當(dāng)活動小結(jié)：

小朋友們，我們飲食要均衡飲食，蔬菜、肉類、豆類什么都要吃，而且搭著吃，這樣我們的身體才能吸收全面、豐富的營養(yǎng)，方能更加健康。身體才能更加強壯。好不好？

活動延伸

生活活動：在日常生活中對個別幼兒不良的衛(wèi)生習(xí)慣及挑食、偏食的行為及時加以糾正。

家園共育：

（1）引導(dǎo)家長與幼兒共同收集有關(guān)飲食衛(wèi)生和食物營養(yǎng)的圖片、圖書資料，并交流、了解有關(guān)常識。

（2）請家長帶幼兒到菜市場，看看并說說各種蔬菜、肉類、蛋類、水產(chǎn)品。

健康方案 篇5

為更好的為員工提供一個健康、衛(wèi)生、舒適的就餐環(huán)境，讓大家吃的舒心、放心、安心。國華物業(yè)結(jié)合神華公司后勤系統(tǒng)“找、抓、促”活動，組織開展創(chuàng)建健康食堂的活動。

具體方案實施如下：

一、成立健康食堂管理小組，落實組織機保證，構(gòu)順利開展工作。

一是根據(jù)食堂現(xiàn)有人員成立食堂管理小組，食堂主管為小組組長，食堂班長為副組長，食堂操作人員為小組成員，組長定期的對食堂衛(wèi)生、環(huán)境、安全、食材等進行監(jiān)督指導(dǎo)并做好檢查記錄，責(zé)任落實到人。

二是配備食品安全管理員，每天要對入庫的食材進行安全檢查，對過期、發(fā)霉、變質(zhì)的食材要隔離封存并及時處理，確保食材的衛(wèi)生安全。

三是要求食堂操作人員持證上崗，加強食堂操作員的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，爭取中、高級以上烹飪、服務(wù)技術(shù)人員占從業(yè)人員的20%以上，有職業(yè)資格證書的占從業(yè)人員70%以上。

四是每個季度開展食品安全和科學(xué)飲食健康的宣傳。

五是確保營業(yè)執(zhí)照、餐飲服務(wù)許可證、食品流通許可證等證件齊全有效。六是組織對食堂操作員的定期體檢，保證不帶病、無傳染病上崗。

二、完善食堂設(shè)施設(shè)備，保障操作間設(shè)備使用安全。

一是對清洗池、消毒池、沖洗池及洗肉池消毒設(shè)備等進行標(biāo)識，標(biāo)識清楚，效果可靠。

二是定期的對天花板、排氣罩、灶臺、操作臺清理維護。杜絕瓷磚。墻皮和油漆脫落。

三是對裝垃圾、泔水等容器進行密封。餐廚垃圾實施分類和減量處理。四是設(shè)專用二次更衣室，洗手設(shè)施，冷葷食品窗口傳菜，安裝消毒燈，冷葷間設(shè)立門簾或幕簾并設(shè)立獨立空調(diào)。

五是儲存食品公用具、容器、冰箱生熟分置和使用。標(biāo)志明顯，對直接入口的食品采用無毒、清潔的材料包裝。

六是為食堂操作員配備個人更衣柜、有洗手、洗浴消毒等設(shè)施。

三、規(guī)范食品加工制作流程。

一是要求食品加工做到生進熟出，確保一洗、二刷、三消毒、四沖洗。四項流程過關(guān)。

二是生與熟、原料與半成品、食品與雜物、藥物、食品隔離存放。三是加工制作過程要杜絕灰塵、蒼蠅、老鼠、蟑螂等有害物質(zhì)。

四是配菜與出菜盤不得混用。刀具無銹，定位存放，蓋布潔凈。加貼標(biāo)識，且標(biāo)識清晰。

五是對公共用具。茶具及盛放直接入口的容器定位存放，采用物理化學(xué)方法洗凈。消毒、清洗并密閉存放。

六是保持操作間地面、青碧、門窗、桌椅清潔無油污，無灰塵、無雜物、干凈整齊。

七是保證食品的燒熟煮透，使用時食品的溫度不低于60°C并使用專用食品溫度計測量

四、加強采購與存儲的規(guī)范與安全。

一是與供應(yīng)商簽訂食品安全責(zé)任書，建立食品入庫安全檢查由健康食堂管理小組負責(zé)食材的驗收。

二是供應(yīng)商必須三證齊全（衛(wèi)生證、化驗證、哈格證）購物合同。發(fā)票齊全。

三是對食物的原料進行分類分架，先進先出，專室專用，離墻隔地，確保通風(fēng)、干燥陰涼無其他污染。

四是設(shè)定專人對食品儲藏室進行管理，嚴格做好食品的登記，責(zé)任是落實到人。

五是對運輸、裝卸食品的包裝和容器進行定期的消毒、清洗。食品進入操作間要換掉外包裝，從新包裝。

五、加大食堂環(huán)境蟲害的防治工作。

一是按照國家標(biāo)準(zhǔn)提升病媒防治合格率，杜絕蚊蠅、蟑螂、老鼠的滋生。二是做好消毒、抽查記錄；定期的對病媒生物消殺并清洗消毒中央空調(diào)通風(fēng)管道。

三是定期維護食堂內(nèi)安裝的紗窗、紗門、門簾、風(fēng)幕、自動門等設(shè)施。在管道設(shè)施里安裝防鼠裝置。防蠅簾、防蠅等完好有效。

六、建立科學(xué)食譜并對員工進行營養(yǎng)和健康的干預(yù)

一是確保食品底油、低鹽并在食堂醒目位置設(shè)立食品營養(yǎng)成分。

二是科學(xué)配餐保證飯菜品種達25中以上并對慢性病的員工設(shè)置健康干預(yù)。主要飯菜標(biāo)注營養(yǎng)成分和食用建議。

三是收集分析單位職工每年的體檢結(jié)果，建立健康人員就餐檔案，針對特殊人員特殊對待。

四是加強對健康知識的宣傳，設(shè)立專門的宣傳欄和健康園地，引導(dǎo)員工養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，掌握健康知識。

七、保障用餐環(huán)境的安全衛(wèi)生。

一是設(shè)立禁止吸煙的標(biāo)識，杜絕在餐廳內(nèi)吸煙。

二是對就餐環(huán)境進行美化，擺放植物等并設(shè)立特殊的就餐服務(wù)區(qū)。

三是定期的對食堂內(nèi)外環(huán)境進行打掃、整理。無衛(wèi)生死角，無亂堆、亂放現(xiàn)象。

四是食堂設(shè)立洗手池、衛(wèi)生間，保證設(shè)備完好整潔。

五是針對食堂的滿意度進行問卷調(diào)查，保證大部分員工滿意。滿意度在80%以上。

六是對每個人進行定餐定量，節(jié)約糧食、控制成本、杜絕浪費。

健康方案 篇6

(一)申請確認。由區(qū)專班向市提出申請、審核和確認。

(二)開展建設(shè)。區(qū)級開展基線調(diào)查，確定重點人群和優(yōu)先干預(yù)的健康問題。研究制定適合全區(qū)經(jīng)濟社會發(fā)展和衛(wèi)生健康工作能力的健康促進區(qū)工作計劃，制定切實可行的工作方案，明確責(zé)任部門和完成時限，按照省、市要求，有計劃推進各項建設(shè)任務(wù)，保存過程記錄及工作痕跡資料(電子檔)，及時進行總結(jié)。

(三)區(qū)級自評。各單位、各部門、企業(yè)2021年9月10前完成建設(shè)情況的自評工作，，并針對存在問題有序整改。區(qū)創(chuàng)建辦2021年9月20日前完成對各單位、各部門、企業(yè)建設(shè)情況的自評工作，完成評估報告報市及相關(guān)部門。

（四）市級評估。市級專家將在2021年10月上旬組織評估驗收，2021年10月中旬完成建設(shè)情況總結(jié)。

(五)省級評估。市級評估驗收合格后，授予“市級健康促進區(qū)”稱號，并可以申請省級驗收評估。

(六)授級掛牌。省級驗收評估合格后，授予“省級健康促進區(qū)”稱號。