寶寶怕黑，該如何解決？

兩歲的小孩兒不是唯物主義者，所以他們不會明白，原本不存在的東西，并不會在黑暗中滋生出來。因此，他們自然而然地就會想象出一些怪物，或者又大又兇的狗藏在黑暗的地方了。即使你開燈讓她看了沒有東西，她仍然認為有可怕的東西藏在黑暗的角落里，就是她白天最喜歡的動物玩具，在夜里也可能變成了怪物。這些行為都是孩子在發(fā)育過程中很正常的現(xiàn)象。

孩子的恐懼感很大程度上是源于他們豐富的想象力和無法分辨現(xiàn)實與夢幻的困惑。就像他相信圣誕老人會在圣誕前夜悄悄送給他禮物一樣，他也同樣相信會有怪物藏在他的床底下。而且，3到4歲的孩子對世界的認知將有一個飛躍性的感性認識，所以他們對危險更敏感。到了5、6歲的時候，他才會清楚地認識到什么是真實的，什么是不真實的，到那時，他對黑暗的恐懼也將逐漸消失了。

另外，與日俱增的自立感同樣使他們對外界更敏感。當(dāng)小孩子從父母身邊走開的時候，他們會意識到世界竟然這么大，自己卻如此的渺小和脆弱。慢慢地，他們的態(tài)度就會有180度的大轉(zhuǎn)彎兒，從原來的我是大孩子了到現(xiàn)在的別離開我，我害怕。

這些辦法可以幫助你的孩子克服怕黑的心理：

1、交流。鼓勵你的孩子說出他害怕什么。有的父母會認為與孩子談?wù)撍ε碌臇|西，會使他們更加害怕，因而索性避而不談。其實，讓孩子發(fā)覺他所害怕的東西是什么，并且一五一十地告訴你，這是克服怕黑心理的第一步。

2、認同他的恐懼。好好與你的孩子談一談。和孩子們談?wù)撍ε碌臇|西的時候，父母該如何說，說什么這都是很棘手的事情。通常父母會試圖對孩子的恐懼開個玩笑，或者表現(xiàn)出把這不當(dāng)一回事，因為父母知道這些確實是沒有什么可怕的。也許父母會說：怎么那么容易就被嚇著了?!沒什么可怕的。房間里根本沒有怪物。

3、給予支持和鼓勵。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的孩子在某些方面能夠自立的時候，你肯定會感到很高興。同樣，當(dāng)你的孩子覺察到自己能夠自立的時候，他也會興奮不已。但是，當(dāng)他有害怕的感覺的時候，他還是非常需要你的支持和鼓勵的，這對他很重要。

4、允許他對恐懼的“癡迷”。令人吃驚的是，大多數(shù)孩子都有一種源于自身的動力去克服他的恐懼。他們也許會不斷談?wù)撍麄兒ε碌氖挛?，也許一遍又一遍地問一些問題，也許讓父母重復(fù)講同一個恐怖故事，還可能把他們害怕的事物融入他們的游戲當(dāng)中。通常這種癡迷是孩子們本能地自我抵御恐懼和克服恐懼的一個方式。

孩子們可能關(guān)注一件可怕的事情幾個星期，有時會幾個月。如果幾個月后，你孩子的恐懼心態(tài)沒有任何改善，或者更加嚴(yán)重了，那么你就要尋求專業(yè)人事的幫助了，可以讓他們直接與你的孩子接觸，或者只是與你探討一些行之有效的辦法以便你去幫助你的孩子。

5、幫助他學(xué)到解決問題的技能?？朔謶中睦砉倘恢匾峭瑯又匾氖?，你孩子的這種經(jīng)歷，能夠使他有機會在實踐中學(xué)會如何解決問題，這將使他終身受益。

你可以教他探究他的恐懼，學(xué)會面對他的恐懼，并且最終找到一個能夠使他感到安全的解決辦法。探究的意思是，他會詢問其他人，或者自己在房間四處查看一下，看看是否有一些可怕的東西。面對是指他能夠自然地從黑處到亮處，從亮處到黑處，沒有任何心理陰影，比如，你可以和他做一個捉迷藏的游戲，讓他自己用毯子先把頭蒙起來，然后再露出來。

尋求解決辦法是說找到一個使他認為安全的做法，比如，在房間里安一個燈光比較暗的夜燈或者小臺燈，也可以讓他抱著心愛的小熊使他有一種安全感。無論怎樣，最重要的是讓你的孩子也想辦法，獻計獻策。這樣做的目的是讓孩子明白害怕使他變得脆弱，容易受到外界的攻擊，但是想辦法解決它，就能夠使他重新又得到他失去的那些力量和能力。

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寶寶愛粘媽媽該如何辦？

我的孩子19個月大，已經(jīng)會50個左右的詞匯和一些簡單的詞句表達。孩子和我的感情也很好，正因為如此，每天上班去，他都要跟著，只好一路帶他出去，趁他不注意的時候，我再悄悄溜走，也聽不到他哭?？墒?，每回我回家后，孩子一刻也不愿放松拉我的手，邊走邊不停地叫媽媽，我就想是否這樣的告別方式讓他覺得有種不安全感，害怕媽媽隨時都會消失？這兩天，我改變了方式，每次都主動對他說明媽媽要上班去了，讓他跟媽媽說再見，這樣他便會哭，拚命拉我的手不讓走，我很矛盾，因為等孩子兩歲左右，我要送他入托，想想到時也會碰到這個問題，不如現(xiàn)在就訓(xùn)練起來，請問這樣做對嗎？怎樣做才能更有利于孩子的心理健康？

專家回答

如何處理寶寶愛粘媽媽？

首先寶寶在這個年齡出現(xiàn)愛粘大人的情況是正常的、也比較常見。在1-2歲這個階段，寶寶對親近的人的依戀比較強烈。由于寶寶運動能力的發(fā)展，他們可以去主動接近親近的人并探索周圍環(huán)境。同時他們把母親或看護人看作一個“安全基地”，當(dāng)有安全需要時，又返回看護人身邊。這個階段的寶寶可能會出現(xiàn)“分離焦慮”—離開看護人時感到不安，對陌生人采取謹慎與回避的態(tài)度，與親人分離時常表現(xiàn)反抗、緊張、恐懼。

這種情況隨著年齡的增長會逐漸改善。等到寶寶兩歲以后，逐漸能調(diào)節(jié)自己的行為，能夠忍耐同父母的短期分離，相信父母會回到他身邊。

就像您所說的那樣，如果突然偷偷離開寶寶，會給他帶來一種不安全的感覺，他會害怕媽媽突然離開他，因而對您的依戀就更強了。每天上班前，告訴寶寶“媽媽上班去了，等到幾點鐘，媽媽就回來了，寶寶乖乖在家，等媽媽回來陪寶寶玩?！庇梅浅？隙ǖ恼Z氣告訴寶寶媽媽必須去上班，過一段時間媽媽肯定會回來。另外，應(yīng)該有人來照看并陪寶寶玩，讓他感覺媽媽不在的時候也一樣安全、快樂。

寶寶犯錯誤該如何批評？

當(dāng)寶寶能走會跑后，一天之內(nèi)被媽媽批評個三五次簡直就是家常便飯。因為這時的寶寶不是摔壞了杯子，就是拿著拖把到處亂拖，要不就干脆鉆到桌子底下嘗試著把小指頭塞進電源插座里，總之，只要媽媽一分鐘沒注意到，寶寶就肯定會“犯錯誤”。

但是專家卻建議，不管寶寶犯多少錯誤，每天批評他最好不要超過兩次。

批評孩子有學(xué)問一天最多兩次

中國科學(xué)院心理研究所副研究員周林說，在育兒方面，家長的態(tài)度一般分兩種，一種是較為開放的，例如美國等國家，對孩子都持順其自然的態(tài)度，管得很松，這樣有其好的一面，即利于孩子養(yǎng)成天真、坦率的性格，但不容易培養(yǎng)他們的是非觀念。而中國家長大多是另一種，即對孩子嚴(yán)格管理，它好的一面是能從小培養(yǎng)孩子的是非觀念，負面效果是，過多的批評、呵斥可能會影響孩子的自信心，使孩子變得膽小怕事。

其實，失敗是成功之母，失敗可以積累經(jīng)驗教訓(xùn)。許多家長在寶寶犯錯誤時，總是大加譴責(zé)、恐嚇，卻忘記了犯錯誤是很好的學(xué)習(xí)機會。家長們的批評是想阻止寶寶再犯同樣的錯誤，但這樣做常常會產(chǎn)生相反的作用。孩子們或因害怕受責(zé)備而不敢冒險，失去學(xué)習(xí)新技巧的熱情和膽量；或產(chǎn)生反叛心理。而且，過于頻繁的責(zé)備不僅讓孩子變得“皮”了，對批評充耳不聞；在成長的歲月里，更會在他的心里留下陰影，認為自己做什么都不行。

因此，周林建議，家長批評孩子，不妨每天只說個一兩次，不要逢事就說，因為有的錯誤，孩子可能馬上就能自己明白，不說也罷。而對于重大的錯誤，在批評時也應(yīng)該注意兩點。一是冷處理。即家長在批評孩子時，不妨放低聲音，或采取沉默，這比高聲大喊要更有效果，孩子反而會更緊張，會感到“不自在”，進而反省自己的錯誤。第二是要趁熱打鐵。因為孩子的時間觀念比較差，昨天發(fā)生的事，仿佛已經(jīng)過了好些天了，加上孩子天性好玩，剛犯的錯誤轉(zhuǎn)眼就忘了。如果覺得孩子做的錯事必須批評，那么別拖拉，馬上就說，否則就起不到應(yīng)有的教育作用。

寶寶煩躁不安如何緩解？

哭鬧的游戲

研究發(fā)現(xiàn)寶寶在下午四點至六點是特別煩躁而且喜歡哭鬧的，對于寶寶特別是新生嬰兒來說究竟為什么這幾個小時這么難過呢？其實如同大人一樣，工作了一天到了快下班的時候是最累的。

同時這個時候還是寶寶最緊張的時候，因為研究發(fā)現(xiàn)這個時候?qū)殞毜捏w溫會到達高峰，通常會令寶寶覺得更加累，所以這時候的寶寶已經(jīng)是筋疲力盡。

寶寶還沒有發(fā)育成熟的神經(jīng)系統(tǒng)更幫不上什么忙。在出生三個月內(nèi)，他們的腦部還不能調(diào)節(jié)控制他們的行為，所以一旦他們覺得煩躁的話就需要一定的時間才能恢復(fù)到平靜的狀態(tài)。除了上述的原因外，新生寶寶的睡眠循環(huán)周期還沒有完全建立，體內(nèi)只能分泌少量稱作褪黑激素的化學(xué)物質(zhì)，這也意味著寶寶還不能分清楚究竟是白天還是黑夜，而且又不能一次多睡幾個小時，所以這時候的寶寶會十分疲勞。

而到寶寶4-6月大的時候，他們似乎會變回平靜一些，因為這時候他們的腦部和睡眠周期慢慢開始建立。而寶寶6-7月大的時候，很可能又會恢復(fù)午后不安的癥狀，因為這時候他們開始對周圍的事物都很好奇，所以他們可能會不想睡午覺以致特別疲勞。

簡單緩解方法

下面介紹一些有助于緩解寶寶煩躁的情緒的簡單方法：

使用襁褓

在寶寶四個月大之前，將寶寶包在襁褓中可以讓他們更容易平復(fù)下來，這時因為襁褓能夠給到他們一種可以被包裹在媽媽子宮里面的感覺。同時被襁褓包著也可以制止寶寶的動作以防他們胡亂拍打傷及自己。

調(diào)整時間表

如果你的寶寶在下午四點左右這個時間里持續(xù)煩躁的話，你可以調(diào)整一下他的作息表讓他在下午晚點的時候再醒來，或者增加一次小睡的愛拍。同時寶寶也可能因為餓了才如此煩躁，所以你可以在他醒來后給他喂奶或者零食。

不要忽視其他的幫助

你可以通過把寶寶放在搖籃里面搖動或者播放一些古典音樂放松寶寶的神經(jīng)，同時也有助于緩解他的不安情緒。

到外面走走

你可能會擔(dān)心寶寶出門之后會繼續(xù)吵鬧，但不用擔(dān)心，新的聲音和景象除了可以分散寶寶的注意力讓他安靜下來，同時倒外面散散步還可以緩解你的情緒。

如何讓寶寶見陌生人不怕生 

出生三四個月的孩子，是不認生的。任何一個陌生人去和他玩，他都不會拒絕，可以玩得很高興。當(dāng)然，他只要見了媽媽，或是聽見了媽媽的聲音，他也會轉(zhuǎn)頭去找媽媽，而放棄陌生人。

到了6個月左右，寶寶開始害怕生人了。原來和他玩過的同一位客人，自以為已經(jīng)是“老朋友”了，一進門就很親熱地去抱起寶寶，還面帶笑容地問他：“還認得我嗎？”客人沒有料到，寶寶先是凝神用眼睛盯住客人，過了一會兒，哇地一聲大哭起來?？磥?，寶寶并不記得這位“老朋友”，他的記憶力還沒有發(fā)展起來。寶寶開始認生了。

孩子怕生，是6個月左右開始的帶規(guī)律性的現(xiàn)象。也可以說是年齡特點。但是，自此以后，有的孩子很怕生，有的孩子則不那么怕生，表現(xiàn)出孩子之間的個別差異。孩子怕生的問題，是可以解決的。

怕生和依戀這兩種情緒是同時出現(xiàn)的。6個月左右孩子出現(xiàn)依戀，他就是不肯離開媽媽，或主要照顧他的人。依戀的另一種表現(xiàn)，就是分離焦慮。在媽媽懷里，孩子就有安全感，離開媽媽，就焦慮不安。因此，當(dāng)寶寶遇見陌生人時，只要是在媽媽身邊，他都不會表現(xiàn)出那么害怕，至少是，他的怕生情緒會比較弱些。如果媽媽和陌生人有說有笑，交往密切，時間久了，寶寶也就認識這位陌生人了。

一歲多的孩子，只要媽媽在他的視線以內(nèi)，都能和陌生的人一起玩。他和別人玩一會兒，會看看媽媽，只要能看見媽媽，他就放心了。他有時也會跑到媽媽身邊，然后又回去和陌生人玩。這個年齡的寶寶，他把媽媽當(dāng)作“安全基地”。如果有媽媽或其他親人陪同，他就會減少對陌生人的害怕情緒。以后，他可以漸漸地離開媽媽或親人。因此，萬萬不可以突然地把寶寶交給陌生人。教孩子認識陌生人，要在媽媽的陪同下，讓他有一個從親人到陌生人的交往過程。

引起不愉快經(jīng)驗的刺激，會使寶寶產(chǎn)生恐懼的情緒。因此，當(dāng)寶寶第一次和陌生人接觸的時候，要特別注意。比如，孩子怕穿白大褂的人，就是因為這種人曾經(jīng)給他打過針，使他有了“切膚之痛”的體驗。

對一歲半以后的寶寶，切忌用陌生人來嚇唬他。如在家里家長經(jīng)常對孩子講“外面有壞人，會把你抱走”之類的話，也不利于他和陌生人交往。至于培養(yǎng)孩子自我保護的安全意識，那是三四歲以后的事了。

住在大雜院里的孩子，比較不怕生，也會和陌生人交往。獨門獨戶里的寶寶，如果經(jīng)常跟著媽媽去串門，或者有較多的機會接觸陌生人，那么也會得到鍛煉。兩三歲后，就可以開始讓孩子學(xué)會有禮貌地和別人打招呼，嘴甜的孩子，人見人愛，反過來，他們也會喜歡和別人交往，包括和陌生人交往。

寶寶該如何與同伴融洽相處？

隨著社會的發(fā)展，人們之間的聯(lián)系更加緊密，與人相處的能力，成為生存的一項重要本領(lǐng)，它也是決定人能否成功的一個重要因素。許多年輕人包括一些高級知識分子，往往因與人相處不來而感到孤獨，或因工作關(guān)系過于緊張而束縛自身才智的發(fā)揮，有些人甚至選擇了死亡。

研究發(fā)現(xiàn)，幼兒階段孩子就已表現(xiàn)出交往能力的差異。

A受歡迎兒童：性格開朗，有一定的交往技能，會玩，“點子”多，會解決糾紛；

B攻擊型兒童：性格暴躁，愛打人、罵人，破壞別人的活動；

C忽略型兒童：膽小、怯懦，不能加小朋友的活動，也不去攻擊別人，但小朋友往往會忽略他們的存在。

后兩種交往類型的孩子就是不善于交往、交往手段不恰當(dāng)?shù)暮⒆印?/p>

了解孩子的交往類型

家長對孩子的基本情況比較了解，你根據(jù)自己的觀察和想法，再向老師詢問一下孩子與其他小朋友的相處的情況，或與孩子交談，看看孩子大體屬于哪一種交往類型，在交往中有什么障礙。

“對癥下藥”

如果你的孩子各方面都很優(yōu)秀，老師也喜歡，可小朋友們卻不太愿意跟他玩，那么，他與其他小朋友們交往起來可能有些傲氣、霸道。你該教育他：尊重他人，團結(jié)同學(xué)。

如果你的孩子愛打人，屬于攻擊型的，你該怎么辦？攻擊型的孩子有時是以攻擊的形式引起老師、同伴對自己的重視。因為他生性地動，但由于某種原因 又得不到父母、老師的關(guān)注，因而只好動“武了”。家長應(yīng)給他多一些關(guān)注、溫暖，表揚他的長處，鼓勵他揚長避短，教給他正確的交往方式，指出不正確的交往方 式，并采取相應(yīng)懲罰措施。

如果孩子常常被別人忽略怎么辦？給孩子創(chuàng)造機會，表現(xiàn)自己，恢復(fù)自信！

寶寶敏感 家長應(yīng)該如何應(yīng)對

現(xiàn)在敏感型的寶寶越來越多，我們越早發(fā)現(xiàn)就越早讓寶寶脫敏，可是現(xiàn)在許多家長太寵愛寶寶，不管什么事，都順著來，生怕孩子“吃苦”，恐有“虐兒”之嫌，于是他們把寶寶保護進來。

敏感并不是性格優(yōu)點，家長視而不見，置之不顧，只會讓敏感寶寶的性格向更不良的方向發(fā)展，妨礙健康成長。下面談到了不同類型的敏感寶寶，希望能給父母們一些參考！

類型一：不讓碰的“含羞草”寶寶

事件1：9個月的小寶寶Tony，不讓人抱，喝奶哭，穿衣哭，換尿布哭，摸一下就尖叫，睡覺哭，起居沒規(guī)律；動作遲緩，不愛動彈，怕吵，對周邊事物似乎都沒有興趣，連新鮮玩具也很少能吸引他，通俗的說，不好帶！

事件2：每當(dāng)有客人來訪時，薇薇總是拉著媽媽的衣角躲在身后，不愿意跟客人打招呼，完全不跟對方講話。很怕生，總是不肯跟外人接觸。

面對類型一寶寶，怎么辦？

把握好依附關(guān)系主要建立期的教育

小朋友會怕生應(yīng)該由他的“社會化發(fā)展”來看起。孩子到了6個月或是8個月之后，會出現(xiàn)特別認父母角色的情形，就會看到寶寶老是要找爸爸媽媽抱，或是老是黏在父母屁股后面，其他的照顧者反而被冷落一旁，其實這就是寶寶正處于要開始建立“依附關(guān)系”的階段。這些事例都是因為孩子的依附關(guān)系建立得不健全，事件1中的寶寶情況更加嚴(yán)重，連家人也會排斥，成為敏感怕生的“含羞草”寶寶。

6個月或8個月~1歲半的孩子，他會開始展現(xiàn)獨立，例如自己爬行，這是因為這時候正是孩子發(fā)展“自我”的巔峰期。在6個月或是8個月之前，外界的事物對孩子來說不具任何特殊的意義，但之后他開始了所謂的“社會化”發(fā)展，寶寶就會開始想要接觸、了解外界人事物，開始認知、建立他與外人的關(guān)系。

1、讓孩子適性發(fā)展。當(dāng)孩子正在建立依附關(guān)系，父母卻強迫他一定要去跟外人接觸，這樣反而可能讓有些孩子在未來出現(xiàn)退縮的狀況。看過許多錯誤的教法，深怕您再次犯了同樣的錯誤，發(fā)展依附關(guān)系時，孩子主要從認知父母的角色開始再衍生到建立與其他人的關(guān)系，在關(guān)系基礎(chǔ)培養(yǎng)的階段，就不要硬要孩子與第三者產(chǎn)生互動。

2、教養(yǎng)態(tài)度很重要。孩子會怕生一方面跟他本身的氣質(zhì)有絕對的關(guān)系之外，家長的教養(yǎng)態(tài)度、方式跟孩子整個行為模式有相當(dāng)大的關(guān)聯(lián)，觀察多位家長的教養(yǎng)方式，發(fā)現(xiàn)有些孩子會怕生，追根究底，都跟家長有關(guān)，當(dāng)孩子處于分離焦慮期，家人更要以正向的態(tài)度去接受孩子的行為，以耐心、愛心去關(guān)懷他，而不是覺得寶寶很煩，強迫孩子學(xué)習(xí)獨立，反倒讓發(fā)展分離焦慮的時間持續(xù)，所以有些小朋友甚至到了上幼兒園或是小學(xué)時，還是會出現(xiàn)依賴家人的情形。

類型二：隨時警覺型寶寶

事件：1歲半的豆豆，入睡困難，一點聲響都能覺察得到，睡著后容易醒，醒來后很難專注；到了陌生新環(huán)境，就總抱著媽媽的腿，縮在媽媽身后！

面對類型二寶寶，怎么辦？

1、家長要根據(jù)孩子自身特點靈活地掌握方法達到理想的教育目的。

不能一味地向孩子灌輸“要警惕陌生人”等信息，否則孩子對周圍的人或事都會抱有警惕的態(tài)度。

2、可以鼓勵他與親戚、小伙伴交往，讓他感受友愛的快樂。小孩子自己也會有鑒別力的。

3、讓他融入小朋友的圈子里，應(yīng)該會好些。我們大人多創(chuàng)造這種機會，帶孩子與別的小朋友玩，主動與人握手或擁抱。

4、去幼兒園或親子班應(yīng)該會有所好轉(zhuǎn)。讓孩子感受到有些游戲和活動是需要合作才能玩得起來或完成的。

5、以愉快的語調(diào)與孩子進行親子溝通，降低他的焦慮，久了就會建立寶寶的安全感，同時，讓寶寶放松心情。

6、給孩子一種有秩序的生活，能穩(wěn)定孩子的情緒，并且建立良好的生活規(guī)律。

類型三：防范過度型寶寶

事件1：2歲10個月的Jack，聰明，反應(yīng)快，常常一語驚人，可是冒失，脾氣犟，很難與小朋友共處，還會把“我的，不要，打”掛在嘴上！玩玩具時，爭不過就搶，搶不過就生氣發(fā)脾氣，甚至揮手、操起東西就打人，哭號不止！誰也安撫不下來！

事件2：有一天，童童媽聽別人說，常常讓別人摸臉蛋會引發(fā)寶寶濕疹。“孩子那么嬌嫩的皮膚起了濕疹還了得？”童童媽想。從此以后，童童媽帶著孩子外出時，一看到鄰居就遠遠地躲開，如果不巧撞上了，她也會對鄰居們摸孩子臉蛋的行為加以制止。不過最近，童童媽發(fā)現(xiàn)童童的防范意識越來越強，對陌生人總有排斥和抗拒的心理?？吹郊依飦砹四吧目腿?，童童總是表現(xiàn)出防范的表情；帶她到醫(yī)院體檢，醫(yī)生一碰她就哇哇大哭……如今童童2歲半了，開始上幼兒園，老師說童童在幼兒園里不讓別人碰，誰碰她她就打誰。

面對類型三寶寶，怎么辦？

1、家長應(yīng)注意自己平時的行為。因為孩子的行為習(xí)慣，大部分都是從父母的言行中獲得的。孩子之所以會防范過度，一方面是因為家長平常對待周圍事物的反應(yīng)，另一方面是因為家長對孩子的教育方式，如過于約束、限制等。

2、讓孩子多參加集體活動。要漸漸消除孩子過強的防范意識，最重要的是要給孩子“脫敏”。家長可以有意識地讓別人多觸碰孩子，糾正孩子為了防衛(wèi)而打人的做法。如果孩子在被摸了臉后想去洗臉，家長也要進行制止。應(yīng)讓孩子在盡情的玩樂中，體會到放下防衛(wèi)、結(jié)識好朋友的樂趣，讓孩子漸漸消除防衛(wèi)心理。

3、家長還可以多帶孩子參加一些應(yīng)酬。讓孩子處在人多的環(huán)境中，接觸更多的人，這樣不僅能讓孩子放下防衛(wèi)、走出狹隘、增長見識，還能鍛煉和培養(yǎng)孩子的自信心。

類型四：容易擔(dān)心的“宅寶寶”

事件1：雯雯已經(jīng)進入幼兒園2個學(xué)期了，雖然在家里愛說愛笑，可是一到開學(xué)還會哭兩個星期，相比戶外活動，雯雯更愿意呆在教室里玩，課堂上經(jīng)常神游在自己的小天地里；喜歡自己做手工卻不愿意沾顏料，喜歡音樂可是跳舞時動作僵硬，身體不太協(xié)調(diào)，打濕了衣服鞋子或者不按她的流程會很生氣；懂事、貼心，對家人特別依戀，甚至?xí)?dān)憂害怕，比如家人的安全，電器與房門是否關(guān)閉。

事件2：每天傍晚，小區(qū)綠地上孩子們彼此追逐嬉鬧，玩得不亦樂乎。媽媽也準(zhǔn)備帶然然下樓，和小朋友們一起玩。然然正在看動畫片，說什么都不愿意把視線從電視上挪開，任憑媽媽磨破了嘴皮子，他就是賴在沙發(fā)上不動。媽媽很生氣，“啪”地關(guān)掉電視，然然就皺著眉頭大哭大鬧，又是扔?xùn)|西又是滿地打滾。

面對類型四寶寶，怎么辦？

1、讓孩子多動手做。代替用錢買，找回孩子的動力，也找回他玩的快樂。既然孩子對某些領(lǐng)域感興趣，就一定要讓孩子親自動手去實踐。現(xiàn)在孩子的動詞只剩下“買”，這已經(jīng)成為吞噬孩子學(xué)習(xí)動力的怪獸了。

2、帶孩子到戶外去。

3、讓孩子經(jīng)歷不同的體驗，培養(yǎng)多元興趣。

4、多陪陪孩子。

5、注重培養(yǎng)孩子的伙伴意識。

總而言之，家長不應(yīng)忽視家中敏感寶寶的行為，應(yīng)當(dāng)根據(jù)寶寶的自身情況，有針對性地及時干預(yù)，讓寶寶及早“脫敏”，找回童趣與快樂。

為寶寶按摩，媽媽該如何準(zhǔn)備？

幫嬰兒按摩可促進情感溝通

嬰兒按摩不僅是父母與寶寶情感溝通的橋梁，還有利于寶寶的健康。嬰兒按摩具有幫助寶寶加快新陳代謝、減輕肌肉緊張等功效。通過對寶寶皮膚的刺激使身體產(chǎn)生更多的荷爾蒙，促進對食物的消化、吸收和排泄，加快體重的增長。按摩活動了寶寶全身的肌肉，使肢體長得更健壯，身體更健康。按摩還能幫助寶寶睡眠，減少煩躁情緒。

嬰兒按摩好處多

體重增加

通過皮膚上的按摩刺激，可以增加迷走神經(jīng)活動，使人體產(chǎn)生更多的荷爾蒙及胰島素，這有助于食物吸收，所以按摩可以讓寶寶的體重增加。

解除煩躁

按摩可以降低某些壓力激素(ACTH)，并且增加抵抗力。當(dāng)寶寶哭鬧時，身體會產(chǎn)生壓力激素，這時免疫力會下降。通過按摩可以讓寶寶的壓力激素(ACTH)降低，免疫力恢復(fù)，放松情緒。

安撫情緒

按摩可以促進寶寶的EQ發(fā)展，所以媽咪可借撫觸來穩(wěn)定寶寶情緒。紐約一家醫(yī)院實行每天擁抱及撫觸嬰兒的規(guī)定后，1歲以下嬰兒的死亡率從30%降至10%。如果寶寶出生3個月中都沒有被擁抱或撫摸，情緒發(fā)展會顯得容易暴躁。

減輕疼痛

按摩可以讓疼痛減輕，這從寶寶的反應(yīng)就可觀察出。一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶，借著按摩可以讓他安靜下來。例如胸部按摩可以使呼吸順暢，腹部按摩可以消除脹氣。

安然入睡

一項研究顯示，接受按摩的嬰兒大部分能安然入睡，而且也比較少哭鬧，不安情形大幅降低。

增進親子感情

按摩可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心，在充滿愛的呵護下，寶寶會覺得被重視，也能增加孩子以后的自信心。由于媽媽按摩時一定會注視著嬰兒，寶寶會感受到媽咪眼光中的母愛，也可借此觀察寶寶視覺移動的反應(yīng)是否正常。

為寶寶按摩，媽媽該如何準(zhǔn)備？

寶寶的按摩手法與成人按摩有較大的不同。首先，寶寶的按摩力度一定要輕，以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管，所以寶寶的按摩準(zhǔn)確地說應(yīng)該叫“撫摩”。其次，寶寶撫摩的方向也與成人迥異。為寶寶按摩時，按摩者的手要從寶寶的頭撫摩到軀體，然后從軀體向外撫摩到四肢。這種按摩手法與一般的成人按摩正好相反。成人按摩是順著體液回流的方向，有力地沿四肢向心臟移動。盡管寶寶的按摩是按照從上往下的方向進行的，但多數(shù)的按摩動作是撫摩或輕柔的捏。捏的時候要輕，以免傷害寶寶嬌嫩的血管。捏一下，手指要滑動一下，然后再捏一下。

按摩時應(yīng)把寶寶放在安全的地方。如果你覺得在地板上進行按摩不舒服，那么把寶寶放在床上或椅子上時一定要小心，不能讓他滾下來。特別是當(dāng)寶寶長到11-14周，自己會翻身時，媽媽更要當(dāng)心。按摩之前應(yīng)準(zhǔn)備好一切用品，還要預(yù)先避免突發(fā)噪音，以保持寧靜的氛圍。

準(zhǔn)備活動做好后，再為自己選擇一個舒適的、能長時間保持的體位。跪姿，特別是跪坐在腳跟上，可能會損害膝蓋韌帶。如果開始是這個姿勢，最好在幫寶寶翻身按摩背部時變換一下姿勢。為使你的身體保持良好狀態(tài)，記住按摩時身體彎曲要從臀部彎起，保持背部挺直。腰部彎曲、身體前傾很容易使人疲勞，還可能對背部造成損傷，特別是在腰彎向一側(cè)，做撿毛巾等動作時。身體彎曲的同時扭腰很容易傷害背部。保持良好的姿勢，對寶寶的按摩更加有利。

按摩時，把手的位置放好后，脊柱前傾，就可以輕松自如地控制按摩的手法了。這對寶寶和按摩者都有好處，因為采用這種姿勢按摩，可以緩解按摩者局部肌肉的緊張。

寶寶的按摩手法與成人按摩有較大的不同。首先，寶寶的按摩力度一定要輕，以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管，所以寶寶的按摩準(zhǔn)確地說應(yīng)該叫“撫摩”。

為成人按摩，手法要有力，從四肢向心臟方向按摩。而在寶寶的按摩中，要輕柔地沿著身體向下，從心臟向四肢的方向按摩。

按摩時注意事項

1、剛出生的寶寶由于臍帶還沒脫落，所以盡量不要做腹部按摩。

2、按摩時，要先準(zhǔn)備嬰兒油或嬰兒乳液，以減少按摩時的摩擦力，如果寶寶皮膚比較干燥，選擇具有保濕作用乳液比較好。方法是，在按摩前，先將嬰兒油或乳液放在手心，雙手搓熱后再進行按摩。

3、按摩時可以先從臉部開始，讓寶寶看清楚媽媽，再進行下面的步驟，如此寶寶會比較有安全感。

4、按摩的力度要適中，不能太輕像是搔癢，也不能太重，寶寶會痛。

5、按摩最佳的時機在兩餐之間，千萬不能一吃飽就進行，免得寶寶嘔吐。

6、寶寶的按摩用油

寶寶的按摩只能用基礎(chǔ)油。除非有特殊情況得到允許才可以用精油。寶寶會坐了，可以輕松活動時，可采用20毫升的基礎(chǔ)按摩油加入1滴柔和的精油按摩。在寶寶沐浴時添加精油一定要小心。寶寶坐起來會濺出水花，把水弄到嘴里。所以，用稀釋過的草本精油，如甘菊油等給寶寶沐浴比較合適。

寶寶一周歲后，身體按摩可以采用30毫升基礎(chǔ)油加3滴精油。在寶寶三四歲之前，不要把油擦到他臉上。

在給寶寶使用精油時，要遵循一條原則：過猶不及。

爸媽該如何向0歲寶寶示愛

親子互動——愛意傳達進行式

爸媽與寶寶面對面的活動，是最直接、最親密、最自然的感情聯(lián)系。足夠的情感互動，是寶寶智力、道德觀以及自我評價的源泉，也是寶寶向更高層次智力思考邁進的本錢。

一談到親子互動，很多爸媽都會不約而同地想到親子班、提升寶寶智力的教學(xué)軟件、教育性的玩具等等。的確，它們是有各自的優(yōu)勢，但比起爸媽與寶寶自然愉悅地相處、與寶寶快樂地感受愛，它們的優(yōu)勢就相形見拙了。你有沒有發(fā)現(xiàn)，哪怕與寶寶的互動再簡單，他都會對著你微笑，向你傳達有關(guān)他的訊息：他能理解你說話的節(jié)奏（認知力、智力）；能協(xié)調(diào)自己的身體以尋找你（動作發(fā)展）；可以通過觀察認出你（視覺空間、辨識能力）?？矗殞毜囊粋€微笑代表著他正在做以上這些了不起的工作呢。

最適合寶寶認知能力發(fā)展的方法是一對一親密、自然的親子互動，而不是刻意地生搬硬套增強智力的活動。

如何愛——三招煉就示愛高手！

如果爸媽的愛不夠及時、不合時宜、不分場合，那么給寶寶再多他愛吃的愛玩的，也全是做無用功喲！

火眼金睛，解讀寶寶提供的線索

爸媽都知道，對著寶寶笑笑、說說搞笑的話、做做鬼臉都可以逗樂他，如果寶寶開始回應(yīng)你的笑容，那就好好地享受吧，并試著讓寶寶笑得更多更持久。

每位寶寶都有他獨特的個性，正如手上的指紋一樣因人而異。所以，請爸媽注意觀察你家寶寶最喜歡哪種互動方式。是你興致高昂、大聲嚷嚷的時候，寶寶最有反應(yīng)？還是你輕聲細語、緩慢柔和的時候，他比較快樂？當(dāng)你抱起他時，他會不會流露出愉快的眼神，開心地動動嘴唇？他有沒有用踢腿、擺手來表達對你的依戀？或許，他是用咿呀的聲音把你引到他身邊，然后作勢要你抱抱？爸媽可以刻意用寶寶喜歡的表情、音調(diào)和姿勢去投其所好。

起初可能是你主動去接近他的幾率比較大，你親吻他、擁抱他、對他說話、溫柔地望著他，向他傳達愛的時候，寶寶也在接受并回饋他對你的愛：他開始喜歡看著你的眼睛，他開始模仿你的笑容……多多利用喂奶、換尿片以及一起嬉戲的機會，你與寶寶互信互愛的基礎(chǔ)便會日益牢固喲。

察言觀色，順著寶寶的步調(diào)行動

時機就是一切，寶寶的行為有他自定的韻律。前一秒他還在沖你笑，對著你手舞足蹈，后一秒他就當(dāng)你是空氣了；或許他會把小手含在嘴里，保持發(fā)呆狀態(tài)30秒后，就變得活蹦亂跳，要你陪他玩。寶寶的行為是有起伏的，很難有持續(xù)性。

這種互動應(yīng)由寶寶帶領(lǐng)爸媽來進行，一段時間后，爸媽就該設(shè)法延長互動的時間了。仔細觀察寶寶喜歡哪種玩法，然后設(shè)計各種變化吸引他的注意。你會發(fā)現(xiàn)寶寶滿臉的驚喜與期待。如果寶寶喜歡玩“媽媽在哪里”，那么媽媽可以變化著從不同的地方現(xiàn)身“在這里”，也可以控制（延長或縮短）讓寶寶等待的時間，寶寶就會有所期待，有新鮮感。

雖然爸媽要盡量讓寶寶享受親子互動的時刻，但切忌把寶寶累壞，他想停止，就該停止。也請觀察寶寶在什么時候會顯得比較不愿理睬你，當(dāng)你一整天不在家，回來后會不會覺得寶寶對你冷漠了？你是得花一兩個小時哄他，他才會搭理你，還是只要花四五分鐘就可以讓他恢復(fù)正常？如果寶寶對你們的親子關(guān)系似乎不大感興趣，那爸媽就得多花些時間、多下工夫，用更熱情的態(tài)度去愛他。每天多愛一點點，日積月累總會有成效的。

有條不紊，發(fā)掘?qū)殞毜暮脨浩?/p>

嘗試學(xué)寶寶的姿態(tài)和表情，看他會如何回應(yīng)。

在聲音上，他也許對單音著迷。如果你特別突出某個好玩的音，或是在不同的音之間變換腔調(diào)，寶寶說不定會露出驚喜的表情。要是寶寶會自己發(fā)出聲音來，那么你們就可以進行不成調(diào)的“二重唱”啦。寶寶此時對你溫柔的聲音已是很喜歡，也越來越有感情，這是吸引他注意的好方法。

另外，了解寶寶喜愛的觸碰方式也非常重要哦。你家寶寶喜歡你在他的小肚皮上吹氣嗎？喜歡你在他胳肢窩撓癢癢嗎？是比較能接受你穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)、安安靜靜的撫摩還是上上下下、前后左右的晃動？對溫溫的洗澡水是抗拒還是歡迎？寶寶都會有自己的表情來表達他的想法：格格地笑、微微咧嘴笑；手舞足蹈；用欣喜的眼神盯著你的臉瞧……有的寶寶，在你對著他擠眉弄眼扮怪相的時候會非常興奮，而當(dāng)你對他念童謠的時候他卻不理不睬；有的寶寶卻正好相反，聽你念童謠他會很開心，而對扮鬼臉這類視覺游戲卻興味索然。爸媽要善于觀察，從寶寶比較靈敏的感官游戲入手是增加親子感情的捷徑喲。