[熱門]職場儀容儀表禮儀怎么寫5篇

經(jīng)驗時常告訴我們，做事要提前做好準(zhǔn)備。當(dāng)幼兒園教師的教學(xué)任務(wù)遇到困難時，往往都需要參考一下我們提前準(zhǔn)備參考資料。資料是作用于人類社會實踐的一種可供參考的材料。資料對我們的學(xué)習(xí)和工作有著不可估量的作用。所以，你是否知曉幼師資料到底是怎樣的形式呢？以下是小編為大家精心整理的“[熱門]職場儀容儀表禮儀怎么寫5篇”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

職場儀容儀表禮儀(篇一)

儀表禮儀：職場著裝禮儀需注意的五個要點

1、個體性

正如世間每一片樹葉都不會完全相同一樣，每一個人都具有自己的個性。在著裝時，既要認(rèn)同共性，又絕不能因此而泯滅自己的個性。著裝要堅持個體性，具體來講有兩層含義：第一，是著裝應(yīng)當(dāng)照顧自身的特點，要作到"量體裁衣"，使之適應(yīng)自身，并揚長避短。第二，是著裝應(yīng)創(chuàng)造并保持自己所獨有的風(fēng)格，在允許的前提下，著裝在某些方面應(yīng)當(dāng)與眾不同。切勿窮追時髦，隨波逐流，使個人著裝千人一面，毫無特色可言。

2、整體性

正確的著裝，應(yīng)當(dāng)基于統(tǒng)籌的考慮和精心的'搭配。其各個部分不僅要"自成一體"，而且要相互呼應(yīng)、配合，在整體上盡可能地顯得完美、和諧。若是著裝的各個部分之間缺乏聯(lián)系，"各自為政"，它哪怕再完美也毫無意義。著裝要堅持整體性，重點是要注意兩個方面。其一，是要恪守服裝本身約定俗成的搭配。例如，穿西裝時，應(yīng)配皮鞋，而不能穿布鞋、涼鞋、拖鞋、運動鞋。其二，是要使服裝各個部分相互適應(yīng)，局部服從于整體，力求展現(xiàn)著裝的整體之美，全局之美。

3、整潔性

在任何情況之下，人們的著裝都要力求整潔，避免骯臟或邋遢。著裝要堅持整潔性，應(yīng)體現(xiàn)于下述四個方面：首先，著裝應(yīng)當(dāng)整齊。不允許它又折又皺，不熨不燙。其次，著裝應(yīng)當(dāng)完好。不應(yīng)又殘又破，亂打補丁。至于成心自殘的"乞丐裝"，在正式場合亦應(yīng)禁穿。再次，著裝應(yīng)當(dāng)干凈，不應(yīng)當(dāng)又臟又臭，令人生厭。以任何理由搪塞應(yīng)付而穿臟衣，都沒有道理。最后，著裝應(yīng)當(dāng)衛(wèi)生、對于各類服裝，都要勤于換洗，不應(yīng)允許其存在明顯的污漬、油跡、汗味與體臭。

4、文明性

穿著服裝，是人與獸的一大區(qū)別。在日常生活里，不僅要做到會穿衣戴帽，而且要努力做到文明著裝。著裝的文明性，主要是要求著裝文明大方，符合社會的道德傳統(tǒng)和常規(guī)做法。它的具體要求，一是要忌穿過露的服裝。在正式場合，袒胸露背，暴露大腿、腳部和腋窩的服裝，切應(yīng)忌穿。在大庭廣眾之前打赤膊，則更在禁止之列。二是要忌穿過透的服裝。倘若使內(nèi)衣、內(nèi)褲"透視"在外，令人一目了然，昭然若揭，當(dāng)然有失檢點。若不穿內(nèi)衣、內(nèi)褲，則更要禁止。三是要忌穿過短的服裝。

5、技巧性

不同的服裝，有不同的搭配和約定俗成的穿法。例如，穿單排扣西裝上衣時，兩粒鈕扣的要系上面一粒，三粒鈕扣的要系中間一粒或是上面兩粒。女士穿裙子時，所穿絲襪的襪口應(yīng)被裙子下擺所遮掩，而不宜露于裙擺之外。穿西裝不打領(lǐng)帶時，內(nèi)穿的襯衫應(yīng)當(dāng)不系領(lǐng)扣，等等。這些，都屬于著裝的技巧。著裝的技巧性，主要是要求在著裝時要依照其成法而行，要學(xué)會穿法，遵守穿法。不可以不知，也不可以另搞一套，貽笑大方。

職場儀容儀表禮儀【篇二】

（一）尊重同事

相互尊重是處理好任何一種人際關(guān)系的基礎(chǔ)，同事關(guān)系也不例外，同事關(guān)系不同于親友關(guān)系，它不是以親情為紐帶的社會關(guān)系，親友之間一時的失禮，可以用親情來彌補，而同事之間的關(guān)系是以工作為紐帶的，一旦失禮，創(chuàng)傷難以愈合。所以，處理好同事之間的關(guān)系，最重要的是尊重對方。

（二）物質(zhì)上的往來應(yīng)一清二楚

同事之間可能有相互借錢、借物或饋贈禮品等物質(zhì)上的往來，但切忌馬虎，每一項都應(yīng)記得清楚明白，即使是小的款項，也應(yīng)記在備忘錄上，以提醒自己及時歸還，以免遺忘，引起誤會。向同事借錢、借物，應(yīng)主動給對方打張借條，以增進同事對自己的信任。有時，出借者也可主動要求借入者打借條，這也并不過分，借入者應(yīng)予以理解，如果所借錢物不能及時歸還，應(yīng)每隔一段時間向?qū)Ψ秸f明一下情況。在物質(zhì)利益方面無論是有意或者無意地占對方的便宜，都會在對方的心理上引起不快，從而降低自己在對方心目中的人格。

（三）對同事的困難表示關(guān)心

同事的困難，通常首先會選擇親朋幫助，但作為同事，應(yīng)主動問訊。對力所能及的事應(yīng)盡力幫忙，這樣，會增進雙方之間的感情，使關(guān)系更加融洽。

（四）不在背后議論同事的隱私

每個人都有“隱私”，隱私與個人的名譽密切相關(guān)，背后議論他人的隱私，會損害他人的名譽，引起雙方關(guān)系的緊張甚至惡化，因而是一種不光彩的、有害的行為。

（五）對自己的失誤或同事間的.誤會，應(yīng)主動道歉說明

同事之間經(jīng)常相處，一時的失誤在所難免。如果出現(xiàn)失誤，應(yīng)主動向?qū)Ψ降狼福鞯脤Ψ降恼徑?；對雙方的誤會應(yīng)主動向?qū)Ψ秸f明，不可小肚雞腸，耿耿于懷。

職場儀容儀表禮儀(篇三)

面試以及職場儀表禮儀

儀表禮儀：職場白領(lǐng)辦公室儀表禮儀

職業(yè)女性應(yīng)十分注重儀表禮儀，下面是職業(yè)女性辦公室儀表禮儀的一些要求：

1.著正規(guī)套裝，大方、得體;

2.化淡妝，面帶微笑;

3.發(fā)型文雅、莊重，梳理整齊，長發(fā)要用發(fā)夾夾好，不扎馬尾巴;

4.全身服飾顏色最好保持在3種顏色以內(nèi)。

5.裙子長度適宜;

6.膚色絲襪，無破洞(備用襪);

7.鞋子光亮、清潔;

8.指甲不宜過長，并保持清潔。涂指甲油時須自然色;

儀表禮儀：面試著裝和禮儀

求職的人，必須有心理準(zhǔn)備，去會見可能是自己的未來老板。

男士自然得穿上最整潔的服裝，但也不必過分刻意打扮。在會客室等候時，便要放松心情不要顯得焦慮不安。當(dāng)叫到自己名字時，應(yīng)冷靜地和充滿信心地走進去。見到接見人時握手，并說"早安"或"午安"。應(yīng)注意的是，雖說面試的`人應(yīng)該表現(xiàn)得信心十足，但也千萬別顯得過分自信，會面結(jié)束之時雙方再握手告別。

女士前往面試應(yīng)穿得整潔、明亮，給人一個好的初步印象，叮叮當(dāng)當(dāng)作響的珠寶飾物、過濃的香水、拉得不直和不正的絲襪縫、未修過的指甲或是蓬蓬松松的頭發(fā)等，都足以抵消掉她的求職信所給予人的良好印象。

面試時急著對未來老板提出自己的條件是不聰明的。有些人第一個問題便提及薪酬和假期，這樣的做法常不會給人留下一個良好的最初印象。

在會面的過程中，老板會說明大概的工作范圍、性質(zhì)、要求、工作時間和薪酬等，遲些才會談及休假及退休金等細(xì)節(jié)。在他提問時，求職者的答復(fù)應(yīng)該精簡、切題和毫不猶豫。之后，他也許會問求職者對這職位是否喜歡，同時有無問題要提出之類。

老板認(rèn)為這次會面已圓滿結(jié)束時，他會起立說"謝謝你，我已經(jīng)知道你的一切了。"倘若他認(rèn)為求職者是理想的人選，他可能即時聘用。如果求職者對一切都滿意，便可以接受，然后彼此再商定上班日期。

求職者告辭時，老板可能會送到辦公室的門口，同時告訴會遲些時候發(fā)信給他，對他的職位一事，加以確認(rèn)。雖然這只不過是一個口頭上的許諾，老板也不應(yīng)在以后又改變主意，另行雇用他人。如果在會面時未能作出決定，或者還有求職者要約見，老板可能會說將來用書面通知是否錄用。

職場儀容儀表禮儀(篇四)

幼師面試的儀容儀表規(guī)范

1.幼兒教師的儀容規(guī)范

精神飽滿，健康向上，充滿活力。發(fā)型要注意美觀大方，前不擋眼后不披肩，過肩長發(fā)應(yīng)束起或盤起，不佩戴華麗頭飾，避免出現(xiàn)“遠(yuǎn)看圣誕樹，近看雜貨鋪”的現(xiàn)象。簡單得體的妝容是對他人的尊重，在參加面試時可以化淡妝。原則為：自然清新，優(yōu)雅端莊，最終達(dá)到淡雅而傳神的效果。

2.幼兒教師的儀表規(guī)范

教師的儀表必須與其性別、年齡、膚色特點、個性氣質(zhì)等相符合，更要與職業(yè)特點相符合。幼兒教師資格日常著裝柔和、大方、典雅，美而不俗。服裝色彩不要太艷，也不要太暗淡。以色彩柔和淡素職業(yè)裝為佳。應(yīng)試者應(yīng)切忌穿緊身、暴露的衣服。面試時，考生應(yīng)以平和的目光注視著考官，避免眼神飄忽不定，這種溫和而有效的溝通方式會讓考官覺得你為人自然大方，內(nèi)心坦蕩。過于矜持或夸張的表情，往往會失去其原本真實和自然，既不美也不會感人。閱人無數(shù)的考官一眼就可以看出，哪些考生是在裝模作樣、矯揉造作，因此考生一定要真誠地展現(xiàn)自我。

幼師面試的教姿教態(tài)

教師的教姿和體態(tài)是教學(xué)語言的重要組成部分，良好的教姿和體態(tài)體現(xiàn)教師的人格修養(yǎng)、氣質(zhì)和整體素質(zhì)。教學(xué)信息和知識除了靠教師有聲語言傳遞外，還要通過教態(tài)和體態(tài)等非語言因素輔助完成。

1.站姿

站姿的基本要求：端正、穩(wěn)重、親切、自然。規(guī)范站姿：挺胸抬頭、目視前方、平肩收腹、雙腿并攏、腳尖呈V字型，雙手自然下垂或放于腹前。

課堂站姿禁忌：長時間手撐桌面、身體不穩(wěn)、位置固定不變、側(cè)身而站、忽左忽右、遠(yuǎn)離講桌、雙手交叉抱在胸前或背在身后?？忌谡n堂上常見的不當(dāng)行為表現(xiàn)：頻繁走動，來回穿梭，固守三尺講臺。

2.手勢

幼兒教師常用的手勢有指勢如翹拇指表示肯定和贊揚，還有掌勢臂，如抬手、鼓掌等。自然大方：指老師手與臂的運動放松、隨意，不拘謹(jǐn)、不僵硬。手位恰切：即手的姿勢和行止位置恰當(dāng)，切合教學(xué)需要。表情達(dá)意：指老師手上臂的每一個動作都應(yīng)多少具有一定表達(dá)教學(xué)信息、情緒和管理意圖的.價值。

錯誤的手勢有以下幾種：“無目的型”，“蘭花指型”，“一陽指型”，“南轅北轍型”。教師的手勢語不宜使用過多，以免讓學(xué)生產(chǎn)生輕浮、泛泛的感覺。此外，教師的手勢一般都不要高于頭、也不要低于胸，否則會產(chǎn)生滑稽可笑的感覺。

3.語言

要煥發(fā)童心，進入角色，用親切、自然、純真的表情和語言流露天真爛漫之情。語調(diào)上要注意舒緩有致，語氣上要注意柔和。巧妙地處理好輕重、停頓、兒化、變調(diào)，做到抑揚頓挫，同時還可采用形容詞疊用、像聲等修辭手段，以求達(dá)到娓娓動聽的效果。把枯燥乏味的詞語概念，通過擬人、比喻、夸張等手法編擬兒歌，轉(zhuǎn)化為生動、直觀的事物形象。為了增加“甜美”的效果，可適當(dāng)用些“呀、啊、呢、啦”等語氣助詞。

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職場儀容儀表禮儀【篇五】

職場禮儀之儀容儀表規(guī)范具體要求

1、儀表：是人的外表，包括容貌、姿態(tài)、個人衛(wèi)生和服飾，是人的精神面貌的外在表現(xiàn)，良好的儀表可體現(xiàn)職場的氣氛，檔次、規(guī)格，員工必須講究儀表，儀表的具體要求如下：

①著裝要清潔整齊，上班要穿正裝或職業(yè)裝，工服裝整齊干凈，紐扣要齊全扣好，不可敞胸露懷，衣冠不整，不潔。工牌或司標(biāo)要佩戴在左胸前，不能將衣袖，褲子卷起，女工作人員穿裙子，不可露出襪口，應(yīng)穿肉色襪子。系領(lǐng)帶時，要將衣服下擺扎在褲里，穿黑皮鞋要保持光亮。

②儀容要大方，指甲要常修剪，不留長指甲，不涂有色的.指甲油，發(fā)式按中心的規(guī)定要求，男士不留長發(fā)，發(fā)腳以不蓋耳部及手衣領(lǐng)為宜，女士不留怪異發(fā)型，頭發(fā)要梳洗整齊，不披頭散發(fā)。

③注意個人清潔衛(wèi)生，愛護牙齒，男士堅持每天刮胡子，鼻毛不準(zhǔn)長出鼻孔，手要保持清潔，早晚要刷牙，飲后要漱口。勤洗澡防汗臭，上班前不吃異味食品和不喝含酒精的飲料。

④注意休息好，充足睡眠，常做運動，保持良好的精神狀態(tài)，不要上班是臉帶倦容。

⑤女士上班要淡妝打扮，最好不戴手鐲，手鏈、戒指，耳環(huán)及夸張的頭飾，戴項鏈不外露，男女均不準(zhǔn)戴有色眼鏡。

⑥每日上班前要檢查自己的儀表，在公共場所需整理儀表時，要到衛(wèi)生間或工作間，到顧客看不到的地方，不要當(dāng)著顧客的面或在公共場所整理。

2、表情：是人的面部動態(tài)所流露的情感，在給人的印象中，表情非常重要，在為顧客服務(wù)時，具體要注意以下幾點：

①要面帶微笑，和顏悅色，給人以親切感;不能面孔冷漠，表情呆板，給顧客以不受歡迎感。

②要聚精會神，注意傾聽，給人以受尊重之感;不要沒精打采或漫不經(jīng)心，給顧客以不受重視感。

③要坦誠待人，不卑不亢，給人以真誠感，不要誠惶誠恐，唯唯諾諾，給人以虛偽感。

④要沉著穩(wěn)重，給人以鎮(zhèn)定感;不要慌手慌腳，給顧客以毛躁感;

⑤要神色坦然，輕松，自信，給人以寬慰感;不要雙眉緊鎖，滿面愁云，給顧客以負(fù)重感;

⑥不要帶有厭煩、僵硬、憤怒的表情，也不要扭捏作態(tài)，做鬼臉，吐舌，眨眼，給顧客以不受敬重感。

3、儀態(tài)：是指人們在交際活動中的舉止所表現(xiàn)出來的姿態(tài)和風(fēng)度，包括日常生活中和工作中的舉止，具體要求如下：

①站立要端正，挺胸收腹，眼睛平視，嘴微閉，面帶笑容，雙臂自然下垂或在體前交叉，右手放在左手上，以保持隨時向顧客提供服務(wù)的狀態(tài)，雙手不叉、不插袋，不抱胸。女子站立時，腳呈V字形，雙膝和腳后跟要靠緊，男子站立時雙腳與肩同寬，身體不可東倒西歪，站累時，腳可以向后站半步或移動一下位置，但上體仍應(yīng)保持正直，不可把腳向前或向后伸開太多，甚至叉開很大，也不可倚壁而立。

②會議站立時：上身挺直，兩腳分開(腳跟分開距離限8CM內(nèi))，雙臂自然下垂，男女均可采用背手式。

4、坐態(tài)：就坐時的姿態(tài)要端正。要領(lǐng)是：人坐要輕緩，上身要直，人體重心垂直向下，腰部挺起，柱向上伸直，胸前向前挺，雙肩放松平放，軀干與頸、髖、腿、腳正對前方，手自然放在雙膝上，雙膝并攏;目光平視，面帶笑容，坐時不要把椅子坐滿(應(yīng)坐椅子的2/3)，但不可坐在邊沿上，就坐時切不可有以下幾種姿勢：

①坐在椅子上前俯后仰，搖腳蹺腳;

②將腳跨在桌子或沙發(fā)扶手上，或架在茶幾上;

③在上級或顧客面前雙手抱著胸前，蹺二郎腿或半躺半坐;

④趴在工作臺上。

5、行態(tài)：行走應(yīng)輕面穩(wěn)。注意昂首挺胸收腹，肩要平、身要直，女子走一字步(雙腳走一條線，不邁大步)，男子行走時雙腳跟走兩條線，但兩線盡可能靠近，步履可稍大，在地上的橫向距離3厘米左右。走路時男士不要扭腰，女士不要搖晃臀部，行走是示可搖頭晃腦，吹口哨，吃零食，不要左顧右盼，手插口袋或打響指。不與他人拉手，摟腰搭背，不奔跑，跳躍。因工作需要必須超越顧客時，要禮貌致歉，說聲對不起。同時注意：

①盡量靠右行，不走中間;

②與上級、顧客相遇時，要點頭示禮致意;

③與上級、顧客同行至門前時，應(yīng)主動開門讓他們先行，不能搶先而行;

④與上級，顧客上下電梯時應(yīng)主動開門，讓他們先上或先下;

⑤引導(dǎo)顧客時，讓顧客，上級在在自己的右側(cè);

⑥上樓時顧客在前，下樓時顧客在后，3人同行時，中間為上賓。在人行道上讓女士走在內(nèi)側(cè)，以便使她們有安全感。

⑦顧客迎面走來或上下樓梯時，要主動為顧客讓路。

6、手姿：是最具表現(xiàn)力的一種“體態(tài)語言”。手姿要求規(guī)范適度，在給顧客指引方向時，要把手臂伸直，手指自然并攏，手掌向上，以肘關(guān)節(jié)為軸，指向目標(biāo)。同時眼睛要看著目標(biāo)并兼顧對方是否看到指示的目標(biāo)，在介紹或指示方向時切忌用一只手指指點，談話時手勢不宜過多，幅度不宜過大，否則會有畫蛇添足之感，一般來說，手掌掌心向上的手勢是虛心的，誠懇的，在介紹、引路、指示方向時，都應(yīng)掌心向上，上身稍前傾，以示敬重，在遞給顧客東西時，應(yīng)用雙手恭敬地奉上，絕不能漫不經(jīng)心地一扔，并忌以手指或筆尖直接指向顧客。

7、點頭與鞠躬：當(dāng)顧客走到面前時，應(yīng)主動點頭問好，打招呼，點頭時，目光要看著顧客面部，當(dāng)顧客離去時，身體應(yīng)微微前傾，敬語道別。

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幼師儀容儀表規(guī)范要求怎么寫2篇

幼師儀容儀表規(guī)范要求(篇一)

幼師面試的儀容儀表規(guī)范

1.幼兒教師的儀容規(guī)范

精神飽滿，健康向上，充滿活力。發(fā)型要注意美觀大方，前不擋眼后不披肩，過肩長發(fā)應(yīng)束起或盤起，不佩戴華麗頭飾，避免出現(xiàn)“遠(yuǎn)看圣誕樹，近看雜貨鋪”的現(xiàn)象。簡單得體的妝容是對他人的尊重，在參加面試時可以化淡妝。原則為：自然清新，優(yōu)雅端莊，最終達(dá)到淡雅而傳神的效果。

2.幼兒教師的儀表規(guī)范

教師的儀表必須與其性別、年齡、膚色特點、個性氣質(zhì)等相符合，更要與職業(yè)特點相符合。幼兒教師資格日常著裝柔和、大方、典雅，美而不俗。服裝色彩不要太艷，也不要太暗淡。以色彩柔和淡素職業(yè)裝為佳。應(yīng)試者應(yīng)切忌穿緊身、暴露的衣服。面試時，考生應(yīng)以平和的目光注視著考官，避免眼神飄忽不定，這種溫和而有效的溝通方式會讓考官覺得你為人自然大方，內(nèi)心坦蕩。過于矜持或夸張的表情，往往會失去其原本真實和自然，既不美也不會感人。閱人無數(shù)的考官一眼就可以看出，哪些考生是在裝模作樣、矯揉造作，因此考生一定要真誠地展現(xiàn)自我。

幼師面試的教姿教態(tài)

教師的教姿和體態(tài)是教學(xué)語言的重要組成部分，良好的教姿和體態(tài)體現(xiàn)教師的人格修養(yǎng)、氣質(zhì)和整體素質(zhì)。教學(xué)信息和知識除了靠教師有聲語言傳遞外，還要通過教態(tài)和體態(tài)等非語言因素輔助完成。

1.站姿

站姿的基本要求：端正、穩(wěn)重、親切、自然。規(guī)范站姿：挺胸抬頭、目視前方、平肩收腹、雙腿并攏、腳尖呈V字型，雙手自然下垂或放于腹前。

課堂站姿禁忌：長時間手撐桌面、身體不穩(wěn)、位置固定不變、側(cè)身而站、忽左忽右、遠(yuǎn)離講桌、雙手交叉抱在胸前或背在身后。考生在課堂上常見的不當(dāng)行為表現(xiàn)：頻繁走動，來回穿梭，固守三尺講臺。

2.手勢

幼兒教師常用的手勢有指勢如翹拇指表示肯定和贊揚，還有掌勢臂，如抬手、鼓掌等。自然大方：指老師手與臂的運動放松、隨意，不拘謹(jǐn)、不僵硬。手位恰切：即手的姿勢和行止位置恰當(dāng)，切合教學(xué)需要。表情達(dá)意：指老師手上臂的每一個動作都應(yīng)多少具有一定表達(dá)教學(xué)信息、情緒和管理意圖的.價值。

錯誤的手勢有以下幾種：“無目的型”，“蘭花指型”，“一陽指型”，“南轅北轍型”。教師的手勢語不宜使用過多，以免讓學(xué)生產(chǎn)生輕浮、泛泛的感覺。此外，教師的手勢一般都不要高于頭、也不要低于胸，否則會產(chǎn)生滑稽可笑的感覺。

3.語言

要煥發(fā)童心，進入角色，用親切、自然、純真的表情和語言流露天真爛漫之情。語調(diào)上要注意舒緩有致，語氣上要注意柔和。巧妙地處理好輕重、停頓、兒化、變調(diào)，做到抑揚頓挫，同時還可采用形容詞疊用、像聲等修辭手段，以求達(dá)到娓娓動聽的效果。把枯燥乏味的詞語概念，通過擬人、比喻、夸張等手法編擬兒歌，轉(zhuǎn)化為生動、直觀的事物形象。為了增加“甜美”的效果，可適當(dāng)用些“呀、啊、呢、啦”等語氣助詞。

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幼師儀容儀表規(guī)范要求【篇二】

職場禮儀之儀容儀表規(guī)范具體要求

1、儀表：是人的外表，包括容貌、姿態(tài)、個人衛(wèi)生和服飾，是人的精神面貌的外在表現(xiàn)，良好的儀表可體現(xiàn)職場的氣氛，檔次、規(guī)格，員工必須講究儀表，儀表的具體要求如下：

①著裝要清潔整齊，上班要穿正裝或職業(yè)裝，工服裝整齊干凈，紐扣要齊全扣好，不可敞胸露懷，衣冠不整，不潔。工牌或司標(biāo)要佩戴在左胸前，不能將衣袖，褲子卷起，女工作人員穿裙子，不可露出襪口，應(yīng)穿肉色襪子。系領(lǐng)帶時，要將衣服下擺扎在褲里，穿黑皮鞋要保持光亮。

②儀容要大方，指甲要常修剪，不留長指甲，不涂有色的.指甲油，發(fā)式按中心的規(guī)定要求，男士不留長發(fā)，發(fā)腳以不蓋耳部及手衣領(lǐng)為宜，女士不留怪異發(fā)型，頭發(fā)要梳洗整齊，不披頭散發(fā)。

③注意個人清潔衛(wèi)生，愛護牙齒，男士堅持每天刮胡子，鼻毛不準(zhǔn)長出鼻孔，手要保持清潔，早晚要刷牙，飲后要漱口。勤洗澡防汗臭，上班前不吃異味食品和不喝含酒精的飲料。

④注意休息好，充足睡眠，常做運動，保持良好的精神狀態(tài)，不要上班是臉帶倦容。

⑤女士上班要淡妝打扮，最好不戴手鐲，手鏈、戒指，耳環(huán)及夸張的頭飾，戴項鏈不外露，男女均不準(zhǔn)戴有色眼鏡。

⑥每日上班前要檢查自己的儀表，在公共場所需整理儀表時，要到衛(wèi)生間或工作間，到顧客看不到的地方，不要當(dāng)著顧客的面或在公共場所整理。

2、表情：是人的面部動態(tài)所流露的情感，在給人的印象中，表情非常重要，在為顧客服務(wù)時，具體要注意以下幾點：

①要面帶微笑，和顏悅色，給人以親切感;不能面孔冷漠，表情呆板，給顧客以不受歡迎感。

②要聚精會神，注意傾聽，給人以受尊重之感;不要沒精打采或漫不經(jīng)心，給顧客以不受重視感。

③要坦誠待人，不卑不亢，給人以真誠感，不要誠惶誠恐，唯唯諾諾，給人以虛偽感。

④要沉著穩(wěn)重，給人以鎮(zhèn)定感;不要慌手慌腳，給顧客以毛躁感;

⑤要神色坦然，輕松，自信，給人以寬慰感;不要雙眉緊鎖，滿面愁云，給顧客以負(fù)重感;

⑥不要帶有厭煩、僵硬、憤怒的表情，也不要扭捏作態(tài)，做鬼臉，吐舌，眨眼，給顧客以不受敬重感。

3、儀態(tài)：是指人們在交際活動中的舉止所表現(xiàn)出來的姿態(tài)和風(fēng)度，包括日常生活中和工作中的舉止，具體要求如下：

①站立要端正，挺胸收腹，眼睛平視，嘴微閉，面帶笑容，雙臂自然下垂或在體前交叉，右手放在左手上，以保持隨時向顧客提供服務(wù)的狀態(tài)，雙手不叉、不插袋，不抱胸。女子站立時，腳呈V字形，雙膝和腳后跟要靠緊，男子站立時雙腳與肩同寬，身體不可東倒西歪，站累時，腳可以向后站半步或移動一下位置，但上體仍應(yīng)保持正直，不可把腳向前或向后伸開太多，甚至叉開很大，也不可倚壁而立。

②會議站立時：上身挺直，兩腳分開(腳跟分開距離限8CM內(nèi))，雙臂自然下垂，男女均可采用背手式。

4、坐態(tài)：就坐時的姿態(tài)要端正。要領(lǐng)是：人坐要輕緩，上身要直，人體重心垂直向下，腰部挺起，柱向上伸直，胸前向前挺，雙肩放松平放，軀干與頸、髖、腿、腳正對前方，手自然放在雙膝上，雙膝并攏;目光平視，面帶笑容，坐時不要把椅子坐滿(應(yīng)坐椅子的2/3)，但不可坐在邊沿上，就坐時切不可有以下幾種姿勢：

①坐在椅子上前俯后仰，搖腳蹺腳;

②將腳跨在桌子或沙發(fā)扶手上，或架在茶幾上;

③在上級或顧客面前雙手抱著胸前，蹺二郎腿或半躺半坐;

④趴在工作臺上。

5、行態(tài)：行走應(yīng)輕面穩(wěn)。注意昂首挺胸收腹，肩要平、身要直，女子走一字步(雙腳走一條線，不邁大步)，男子行走時雙腳跟走兩條線，但兩線盡可能靠近，步履可稍大，在地上的橫向距離3厘米左右。走路時男士不要扭腰，女士不要搖晃臀部，行走是示可搖頭晃腦，吹口哨，吃零食，不要左顧右盼，手插口袋或打響指。不與他人拉手，摟腰搭背，不奔跑，跳躍。因工作需要必須超越顧客時，要禮貌致歉，說聲對不起。同時注意：

①盡量靠右行，不走中間;

②與上級、顧客相遇時，要點頭示禮致意;

③與上級、顧客同行至門前時，應(yīng)主動開門讓他們先行，不能搶先而行;

④與上級，顧客上下電梯時應(yīng)主動開門，讓他們先上或先下;

⑤引導(dǎo)顧客時，讓顧客，上級在在自己的右側(cè);

⑥上樓時顧客在前，下樓時顧客在后，3人同行時，中間為上賓。在人行道上讓女士走在內(nèi)側(cè)，以便使她們有安全感。

⑦顧客迎面走來或上下樓梯時，要主動為顧客讓路。

6、手姿：是最具表現(xiàn)力的一種“體態(tài)語言”。手姿要求規(guī)范適度，在給顧客指引方向時，要把手臂伸直，手指自然并攏，手掌向上，以肘關(guān)節(jié)為軸，指向目標(biāo)。同時眼睛要看著目標(biāo)并兼顧對方是否看到指示的目標(biāo)，在介紹或指示方向時切忌用一只手指指點，談話時手勢不宜過多，幅度不宜過大，否則會有畫蛇添足之感，一般來說，手掌掌心向上的手勢是虛心的，誠懇的，在介紹、引路、指示方向時，都應(yīng)掌心向上，上身稍前傾，以示敬重，在遞給顧客東西時，應(yīng)用雙手恭敬地奉上，絕不能漫不經(jīng)心地一扔，并忌以手指或筆尖直接指向顧客。

7、點頭與鞠躬：當(dāng)顧客走到面前時，應(yīng)主動點頭問好，打招呼，點頭時，目光要看著顧客面部，當(dāng)顧客離去時，身體應(yīng)微微前傾，敬語道別。

禮儀儀表常識13篇

居安思危，思則有備，有備無患。在平時的學(xué)習(xí)和工作中，幼兒園教師經(jīng)常會提前準(zhǔn)備一些資料。資料主要是指生活學(xué)習(xí)工作中需要的材料。參考相關(guān)資料會讓我們的學(xué)習(xí)工作效率更高。所以，您有沒有了解過幼師資料的種類呢？為此，小編花時間整理了禮儀儀表常識13篇，希望能幫助到你，請收藏。

禮儀儀表常識【篇1】

一、儀容儀表的重要性

常說，“人靠衣裝，佛靠金裝”，這句話充分說明了儀容儀表在社交場合中的重要性。無論是與他人交往，還是參加各種儀式活動，一個良好的儀容儀表都能夠給人留下良好的第一印象，同時也能夠體現(xiàn)一個人的自信和修養(yǎng)。了解儀容儀表的禮儀常識是每個人都應(yīng)該具備的基本素質(zhì)。

二、穿著禮儀的準(zhǔn)則

1. 穿著整潔得體：無論是平日的工作生活，還是正式的社交場合，都應(yīng)該保持衣著整潔得體。衣服應(yīng)該干凈無破損，適合場合和自身身份，并能夠展示自己的個人風(fēng)格。避免穿著過于暴露或過于庸俗的服裝，以免給人留下不好印象。

2. 注意色彩搭配：在選擇服裝的時候，應(yīng)該注意色彩的搭配。要避免顏色過于鮮艷、沖突或過于單調(diào)。在色彩搭配上要遵循色彩的協(xié)調(diào)原則，選擇適合自己的膚色和發(fā)色的服裝，以展現(xiàn)自己的美麗和魅力。

3. 場合的適應(yīng)：不同的場合有不同的著裝要求，應(yīng)該根據(jù)場合的正式程度和要求選擇合適的服裝。比如，參加重要的商務(wù)會議時應(yīng)穿正裝，而在休閑聚會時可以穿便裝。要根據(jù)場合的要求選擇合適的服裝，以顯示自己的尊重和對場合的重視。

三、儀表修養(yǎng)的重要性

除了穿著禮儀，儀容儀表還包括了一個人的言談舉止和儀態(tài)美。一個人的儀表修養(yǎng)能夠體現(xiàn)一個人對他人的尊重和對待事物的態(tài)度。

1.注意儀態(tài)：應(yīng)該時刻保持優(yōu)雅的儀態(tài)。走路時姿態(tài)挺拔，不要低頭行走；坐姿要穩(wěn)重端莊，不要亂動或趴在桌子上；站姿要端正，不要歪斜或者搖晃等。保持良好的儀態(tài)能夠讓人看起來更加自信和大方。

2.控制情緒：一個人的言談舉止能夠反映出他的教養(yǎng)和修養(yǎng)。應(yīng)該抑制住過于激動、憤怒或者悲傷的情緒，不要隨意大聲說話或者對他人發(fā)脾氣。在公共場合，要保持溫和的語調(diào)和禮貌的語言，隨時展現(xiàn)自己的禮貌和修養(yǎng)。

3.注意衛(wèi)生習(xí)慣：一個人的衛(wèi)生習(xí)慣也是儀容儀表的一部分。應(yīng)該保持口腔的清潔，隨時注意口氣和牙齒的健康狀況；要注意手的清潔，避免經(jīng)常性地咳嗽或者打噴嚏時沒有用紙巾掩住口鼻；同時還要注意頭發(fā)和指甲的清潔和整齊。

四、儀容儀表的培養(yǎng)方法

1.注重自身修養(yǎng)的提高：要想具備良好的儀容儀表，首先要通過學(xué)習(xí)和修養(yǎng)提高自身的修養(yǎng)素質(zhì)。可以多讀一些有關(guān)修身養(yǎng)性和儀態(tài)美的書籍，了解社交禮儀的基本知識，提高自己的文化素養(yǎng)和修養(yǎng)。

2.模仿他人的儀容儀表：可以從身邊的身好朋友、同事或者公眾人物中尋找優(yōu)秀的榜樣，觀察他們的儀容儀表，學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點，并將其應(yīng)用在自己的生活中。例如，可以學(xué)習(xí)他人的言談舉止、穿著禮儀和儀態(tài)美等方面。

3.培養(yǎng)自信和自尊心：儀容儀表的塑造還與自信和自尊心有很大的關(guān)系。一個自信的人會對自己的儀容儀表有更高的要求，并努力去達(dá)到。要對自己保持信心，增強自尊心，相信自己可以通過努力來改善自己的儀容儀表。

儀容儀表的禮儀常識對于每個人來說都是非常重要的。一個良好的儀容儀表能夠給人留下良好的第一印象，展現(xiàn)自己的修養(yǎng)和自信。通過了解和實踐儀容儀表的禮儀常識，能夠培養(yǎng)自己的儀容儀表，并通過這種方式得到他人的認(rèn)同和贊賞。

禮儀儀表常識【篇2】

公務(wù)場合著裝要端莊大方;參加宴會、舞會等應(yīng)酬交際著應(yīng)突出時尚個性;休閑場合穿著舒適自然。全身衣著顏色一般不超地三種。

男士著裝

男士穿著西裝時務(wù)必整潔、筆挺。正式場合應(yīng)穿著統(tǒng)一面料、統(tǒng)一顏色的套裝，內(nèi)穿單色襯衫，打領(lǐng)帶，穿深色皮鞋。三件套的西裝，在正式場合下不能脫外套。按照國家慣例，西裝里不穿毛背心和毛衣，在我國最多只加一件“V”字領(lǐng)毛衣，以保持西裝線條美。

襯衫的領(lǐng)子要挺括，不可有污垢、汕漬。襯衫里面的內(nèi)衣領(lǐng)口和袖口不能外露。

領(lǐng)帶結(jié)要飽滿，與襯衫領(lǐng)口要吻合。領(lǐng)帶的長度以系好后大箭頭垂到皮帶扣為宜。西裝穿著系鈕扣時，領(lǐng)帶夾夾在襯衫的第三粒和第四粒鈕扣之間。

穿西裝一定要穿皮鞋，鞋的顏色不應(yīng)淺于褲子。襪子一般應(yīng)選擇黑色、棕色或藏青色，與長褲顏色相配任何時候，忌黑皮鞋配白襪子。

女士著裝

坦露、花哨、反光的服飾是辦公室所忌用的。較為正式的場合，應(yīng)選擇女性正式的職業(yè)套裝;較為寬松的職業(yè)環(huán)境，可選擇造型感穩(wěn)定、線條感明快、富有質(zhì)感和挺感的服飾。

穿裙子時，襪子的顏色應(yīng)與裙子的顏色相協(xié)調(diào)，襪子口避免露在裙子外面。年輕女性的短裙至膝蓋上3—6厘米，中老年女性的裙子要及膝下3厘米左右。

飾物

遵守以少為佳、同質(zhì)同色、符合身份的原則。

男士只能佩戴戒指、領(lǐng)飾、項鏈等，注重少而精，以顯陽剛之氣。女性飾物種類繁多，選擇范圍比較廣，飾物的佩帶要與體形、發(fā)型、臉型、膚色、服裝和工作性質(zhì)相協(xié)調(diào)。吊唁時只能戴結(jié)婚戒指、珍珠項鏈和素色飾物。

禮儀儀表常識【篇3】

日常社交禮儀是首先要了解的是介紹。它包括自我介紹，他人介紹，為他人介紹，集體介紹等。

第一類，自我介紹，也就是說明個人的情況，說明本人的情況。

第二類，為他人做介紹，就是在你家你遇到了其他的客人，客人之間不認(rèn)識，你跟他們認(rèn)識，你是第三者，第三方，第三方出面為不相識的雙方做介紹，說明情況，這叫為他人做介紹。

第三類，在大型活動社交場合，還需要把某一個單位某一個集體的情況向其他人說明，所以這個叫集體介紹，第三種介紹。此外我們有時候還遇到第四種介紹，業(yè)務(wù)介紹。

實際上在日常工作和交往中自我介紹、介紹別人、介紹集體，介紹業(yè)務(wù)是廣泛存在的現(xiàn)象。

從禮儀的角度來講，做介紹恐怕有下面幾個要點需要注意，第一個要點就是介紹的時機，介紹的時機說明它什么包括具體時間，具體地點，具體場合。你有的地方你多不方便做介紹的，比如在那兒看電影呢你在那看電影，你邊上來了一個熟人，這時候大家看電影需要保持肅靜，你在那兒喋喋不休地替不相識的人做一個引見或者介紹合適嗎?你有礙于人，你這不合適。第二，介紹的主角，就是誰出面來做介紹，比如場就倆人，一男人一女人，一個老人一孩子，一長輩一晚輩，雙方介紹時需要一個主動介紹者，這就要求地位高的主動出面介紹。日常禮儀還有稱呼，握手等等。這其中有很多細(xì)節(jié)都是我們需要注意的。

禮儀儀表常識【篇4】

東南亞人待客慷慨大方、謙恭禮貌。在許多社交場合，彼此初識時，往往將自己的名片畢恭畢敬地呈遞與對方，以示禮遇。有些國家的人，如印度尼西亞的商人，就頗重視此禮。在涉外活動中，人們也可在名片的左下角用鉛筆寫上具有一定含義的法文小寫字母，如“p.f.”(敬賀)等，或附上極簡短的`話語，如“謹(jǐn)呈示賀，深致謝忱”等，然后寄送予對方，以示恭賀、感謝、慰問、辭行或吊唁等禮。儀表禮儀

在阿拉伯各國，當(dāng)友人相見時，雙方除問候“你好”、“早安”或“晚安”之外，往往還要恭恭敬敬地說：“在你面前的，是你的親人”，或說：“在你面前擺著的是平坦大道”。

歐美國家以及受歐美影響的許多國家，廣為流行著脫帽禮。在公共場合行此禮時，男子摘下帽子向?qū)Ψ近c頭致意即可。若相識者側(cè)身已過，雙方亦可回身補問“您好”，并將帽子略掀一下即可。若相識者在同一場合屢次相遇，雙方不必反復(fù)脫帽，只點頭致意即可。當(dāng)進入主人房間時，客人必須脫帽，以示敬意。

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禮儀儀表常識【篇5】

在生活和工作中，每個人都希望自己儀表堂堂而讓別人賞心悅目。為打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高，拉皮減肥，大筆的錢花了，效果卻往往令人失望，謙謙君子，窈窕淑女，似乎是一個不可實現(xiàn)的夢想。

表情也是儀表禮儀中的一部分。表情者人的面部的感情的外顯。嚴(yán)格地講，一個人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的動作。比如說有時候眨眨眼，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊，它都有一定的含義。但是最多地來講，一個人的表情是通過眼神和笑容體現(xiàn)出來的。這個我分別來說說，首先我們來講眼神你要注意什么，眼神要注意這樣一個習(xí)慣，就是要注意四個字，目中有人，在日常工作和交往中，我們和別人交流的時候，要養(yǎng)成注視對方的習(xí)慣。我剛才講了你跟人說話的話，你跟人家說歡迎光臨、說再見你從頭到尾不看別人一眼，人家是不高興的。當(dāng)然，進而言之，從禮貌的角度來講，你看別人你有三個角度，第一個角度你看什么部位。第二個角度，你看的時間的長短。第三個角度，你在什么方向去看別人。這個都很有講究，比如一般情況下，近距離交談，我們兩個人一米兩米這樣的距離，看對方的眼睛或者頭部，特別當(dāng)你面對異性的時候要養(yǎng)成習(xí)慣，通常不看中間，尤其不看下邊，否則人家說你色迷迷。是吧。你跟一個男同志說話，你是一個女同志，這家伙盯著你頭不看，他看你別地兒，你什么感覺?你不爽，所以跟人說話看人家的部位是有講究的。

第二，你看人家的角度它有講究的。有同志有壞毛病，他不看你還好，他一看你就把你氣個半死，他不正眼看你，用眼角斜楞你。比如你們在那兒，他這么看。你們幾位在這兒，這眼神咱北京話叫不服埃你要養(yǎng)成習(xí)慣。當(dāng)你和別人說話的時候，轉(zhuǎn)過身來，正面面對別人。還有同志更可惡，他對你進行全方位激光掃描，懷疑你是一毛賊。你們經(jīng)常上電梯，你們每天上電梯的時候，如果遇到一個不認(rèn)識的人這樣掃視你，你什么感覺?我們坐電梯有經(jīng)驗的人都知道，上電梯公用電梯人比較多的話，進去之后面對周圍的電梯壁，或者臉朝里，你別看人家。你想想，這個電梯里面全是老爺們，七八個，過來一個小妹，進去之后大家都這么看你，你什么感覺?老子不進去了。它有時候是影響別人的感受的，所以你看別人的角度有講究。進而言之，你看別人時間的長短也有講究。一眼不看，絕對失禮，長時間看個不動，沒完也不行。心理學(xué)家告訴我們，當(dāng)你和一個人交流的時候，比如倆人坐在一塊兒聊天，你看對方的時間應(yīng)該多長，比如我們兩個人在一塊兒坐十分鐘，聊十分鐘的天，你看著對方的時間應(yīng)該是在多長呢?1/3到2/3時間之內(nèi)比較好，比如你10分鐘在這兒聊天，看對方應(yīng)該是四、五、六分鐘比較好。你要少于1/3的時間，有蔑視和輕視之嫌，你要百分之百的時間都看著別人，說明你看上人家這個人了。什么的情況下你要看著他呢，表示理解、表示支持，表示贊同，表示同意，表示認(rèn)可，表示重視。比如你跟我說，你說金教授，您剛才講的那個問題太重要了。這時候你看著我，是吧。那我在這兒坐著呢，你跟我講，金教授，你講的問題太重要了。哈哈，太重要了。你跟鬼說話呢?所以這個眼神它是很有意思的，眼能傳神，眼也能走神。所以我們在人際交往中注重表情的時候你要注意眼神。

最后這個表情中我們還要簡單說說這個笑。雖然說笑比哭好，但是你得注意笑它也有一個分寸，微笑，含笑，大笑，狂笑，冷笑，苦笑，它的適用對象是不同的。那么在笑的時候，你最需要注意的'是什么呢?四個字，當(dāng)笑則笑，不該笑你別笑。我很少把服務(wù)禮儀跟微笑服務(wù)這四個字掛鉤，因為很多情況下不需要笑的。我在銀行，人家儲戶跟我講，先生，不好意思，我麻煩你，我存折丟了，你笑，丟了嗎，很好，歡迎再來。是吧，這個不太好。該笑再笑，我這兒過馬路，今兒下雪了，一個老先生摔了一跤，我應(yīng)該主動上去攙扶他，或者我表示一種關(guān)注的神態(tài)，這比較好，人家老爺子摔那兒了，我邊上不拉人家，不扶人家，站邊上樂，好，怎么你沒說話，但是此時無聲勝有聲，這個是非常重要的。總而言之，我們講儀表禮儀，我們最重要的要強調(diào)一個概念，就是要表里如一。徒有其表是不行的，但是只有內(nèi)心的善和美而沒有外在的美的表現(xiàn)也是不行的。宏觀來講，我們強調(diào)儀表禮儀要自然，要規(guī)范，要協(xié)調(diào)，要美觀，這個是非常重要的。

我們曾經(jīng)說，人的一切都應(yīng)該是美好的。美的心靈，美的儀表，美的語言，美的服飾，美的風(fēng)格，表里需要如一。一個人僅僅徒有其表是不夠的，但是儀表不修飾，或者修飾不規(guī)范也是不可以的。那么在日常交往和工作中，我們說到某人的時候，比如說到金教授我，我們立刻就會形成一個對方儀表的概念。那么什么是儀表?儀表者外觀也。實際上我們說到某人的儀表，就是這個人外部輪廓、容貌、表情、舉止、服飾給我們的總體印象。

具體而論，一個人的儀表其實由兩個部分構(gòu)成，第一個部分我們可以說它是靜態(tài)的，比如高矮胖瘦、年齡狀態(tài)，相對在某一個時間之內(nèi)不會突變。你是男的就是男的，你是女的就是女的，老人家就是老人家，孩子就是孩子，胖就是胖，瘦就是瘦，這是靜態(tài)的。長胡子沒有?頭發(fā)長頭發(fā)短?黑的還是白的?這是靜態(tài)的。另外一方面它是動態(tài)的，就是他的舉止和表情。平常我們說這個人很木，表情呆板、呆滯，我們說這個人活潑大方，表情比較善于和別人去互動。但是這樣的問題我們在日常工作和交往中你要不注意它就比較麻煩。有一天早上參加一個會議吃早點，餐廳里面吃自助餐，我估計那個餐廳的服務(wù)員也是剛參加革命的人，沒有經(jīng)驗，他過來數(shù)數(shù)，大概怕我們有人混進來蒙吃，過來數(shù)數(shù)。一個，兩個，三個，我問他，我說你數(shù)雞呢?他說為什么?我說數(shù)人哪有這么數(shù)的?這叫指教指教，和別人說話拿手指，指點別人是非常不禮貌的，是吧，你老師講課可以指，但那是空指，這個很重要，不能實指。指著別人身體有教訓(xùn)之嫌，指著別人鼻子和頭有侮辱之意，他說那要怎么指?我說你應(yīng)該這么指，掌心向上，手指并攏，這樣，一位，兩位，三位，這個就比較好看。當(dāng)然你也別過了，它是從上往下翻的，你不能從下往上翻，那你是練練。你說你的表情是不是要活潑點，我剛才講你的動態(tài)表情和舉止它有時候很重要。

你比如說我們北京人，中國人，改革開放，中國正在走向世界，世界正在逐漸了解中國。見多必然識廣，外國人，有時候尤其西方人他喜歡恭維異性，見到個男人說你帥哥，見到個女孩說你靚女，有時候用的詞很厲害，sexty，說很性感，當(dāng)然一般中國人這詞扛不住，所以我告訴翻譯，老外夸咱姑娘很性感，一律翻譯成“吃過沒有”。那北京人喜歡問吃了沒，是吧。你有時候你要跟有的女孩她沒見識，你跟她說你說小姐你長得很漂亮，你還沒說她很性感，她扛不住，哪兒?討厭。這有點傻。一個人受過良好教育的人，見過世面的人，比如說王科長，女同志，說你長得很漂亮，那個小王一定會落落大方，eyes to eyes，看著對方的雙眼，然后說謝謝，這等于傳遞兩個信息，第一，咱見過世面，第二，誰怕誰。所以你跟人打交道你不能怯場，說白了，你怯場你這個人就有點麻煩。

禮儀儀表常識【篇6】

禮儀本身是一種既具有內(nèi)在道德要求，又具有外在表現(xiàn)形式的行為規(guī)范。謙恭的態(tài)度、文明禮貌的語言、優(yōu)雅得體的舉止等方面表現(xiàn)出來的，是人的內(nèi)在文化修養(yǎng)、道德品質(zhì)、精神氣質(zhì)和思想境界等。沒有內(nèi)在的修養(yǎng)，外在的形式就失去了根基。亞里士多德曾經(jīng)說過：“美是一種善?！钡?，在禮儀的內(nèi)在要求和外在表現(xiàn)形式這一對矛盾中，我們強調(diào)內(nèi)在美德的決定性地位的同時，不能忽視外在禮儀形式的重要作用。公關(guān)關(guān)禮儀可以密切與外部公眾的關(guān)系，形成和諧、融洽、合作的關(guān)系，獲得公織的'認(rèn)可和好評，從而創(chuàng)造出有利于自身發(fā)展的最佳環(huán)境外部公眾對。 美德是精神上的一種寶藏，但是使它們生出光彩的則是良好的禮儀，無論什么事情，必須具有優(yōu)雅的方法和態(tài)度，才能顯得漂亮，得到別人的喜悅?！?/p>

禮儀儀表常識【篇7】

職場禮儀儀容儀表常識

在職場之中，有一套獨特的禮儀儀容儀表常識，這些常識不僅僅有助于提高個人形象，更是幫助個體與他人良好溝通和交流的重要因素。在本文中，我們將詳細(xì)探討職場禮儀、儀容和儀表的三個方面。

一、職場禮儀

1. 禮貌和尊重：在職場之中，禮貌和尊重是最基本的禮儀要求。個人對于同事和客戶的敬重表現(xiàn)在一言一行當(dāng)中，包括語氣的抑揚頓挫、面部表情等。

2. 禮儀用語：在職場進入正式場合時，口頭溝通就特別重要。使用適當(dāng)?shù)亩Y儀用語能夠展示個人的教養(yǎng)和修養(yǎng)。

3. 禮儀行為：以禮待人，謙虛、有禮貌、大方，注重身體語言和肢體表達(dá)，以及通過言語和行為體現(xiàn)自己的專業(yè)素養(yǎng)。

二、職場儀容

1. 著裝穿著：樸素、整潔的著裝是職場最基本要求，著裝過于花哨或不符合職位形象，極易影響個人的工作效率和與他人合作的積極性。

2. 儀態(tài)言行：儀態(tài)文明、言談舉止端莊是職場立足之本。注意保持自己著裝整潔，打扮得體，以及言行謹(jǐn)慎，避免在職場之中酗酒或失言等不當(dāng)行為。

3. 面部護理：面部是我們展示自己形象的最重要元素之一，環(huán)境與生活壓力讓人們的面部皮膚容易失去光澤，因此，要做到面部護理以保持一個好的形象。

三、職場儀表

1. 專業(yè)素養(yǎng)：專業(yè)素養(yǎng)的提升是職場中需要不斷學(xué)習(xí)和提高的要素，必須具備適應(yīng)現(xiàn)代社會的各種新發(fā)展的能力。

2. 溝通交流：良好的溝通交流能力不僅僅是企業(yè)招聘的必備素質(zhì)之一，對于個人的職業(yè)發(fā)展也具有非常大的推動作用。與人實現(xiàn)良好的體驗和交流，會使自己的職業(yè)發(fā)展更加順利。

3. 團隊合作：一個優(yōu)秀的職場人員不僅要有很強的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)素養(yǎng)，而且還要有良好的團隊合作精神和人際溝通的能力。因為職場是一個團隊協(xié)作的過程，良好的團隊精神和合作意識可以使整個團隊更加有凝聚力，從而更加順利地完成任務(wù)。

總結(jié)

如上所述，職場禮儀、儀容和儀表是體現(xiàn)個人實力的重要元素之一，只有在合適的時候流露出適當(dāng)?shù)膫€性、細(xì)膩的品質(zhì)，才能在這個復(fù)雜的職場中闖出一片天地。在職場之中，我們還需要不斷地強化自身的教育、專業(yè)素質(zhì)提升和增強感知能力，才能不斷提高自己的職場形象和實力，不斷擴大工作圈子，為自己的職業(yè)生涯量身打造成功之路。

禮儀儀表常識【篇8】

一般來講，上衣與下裝的質(zhì)地款式應(yīng)相配，不要上衣十分厚重而下裝又極輕薄，也不要上著職業(yè)裝而下著牛仔褲。除此之外，還要講究色彩的和諧統(tǒng)一。

⑷服裝與鞋子也要在顏色款式上加以搭配，比如套裝配高級皮鞋，運動裝配旅游鞋等。

7、時髦——也可能有傷大雅不要亂追時髦。女士穿踏腳健美褲曾非常流行，殊不知這是從歐美婦女內(nèi)褲襪演變而來的，只能在家里或進行某種運動時穿，是不登大雅之堂的。皮短裙也曾在姑娘中流行，令人哭笑不得，因為這是比較開放的性感打扮，白領(lǐng)麗人、女大學(xué)生豈能隨意仿效？近年，姑娘們時興露背低胸的吊帶裝和拖鞋，構(gòu)成一個個靚麗的聚焦點。此類服裝在休閑娛樂時可以穿，而在辦公室、圖書館、教室卻有傷大雅！公務(wù)員、公司白領(lǐng)人士在辦公室工作時就必須穿著整齊、穩(wěn)重、大方。工作人員上班時不能穿運動休閑裝及短褲、運動服、拖鞋，尤其是女性在辦公室不得穿超短裙、吊帶衫、露背裝、緊身褲、露臍裝之類時髦性感的衣服。8、飾品——巧著一物盡風(fēng)流裝飾品是人裝束的點綴，既可畫龍點睛，亦可畫蛇添足，并非多多益善，因此不得不講究。⑴適應(yīng)場合。高檔珠寶首飾，適用于隆重的社交場合，不宜在工作、休閑時佩戴。⑵適合身份。選戴首飾要與自己的性別、年齡、職業(yè)及角色相適應(yīng)。青少年學(xué)生一般不宜戴首飾；公務(wù)員穿著執(zhí)法制服時不能佩戴首飾，平時佩戴的飾物以少為好；男士若戴項鏈最好不要外露。⑶揚長避短。選戴首飾要考慮自身的身材、膚色、衣服款式等因素。注意揚長避短。比如體型較胖、脖子較短的人應(yīng)選佩較長而細(xì)的項鏈；身材苗條、脖子細(xì)長的人則最好選佩寬粗一些的短項鏈，造成視錯覺以彌補頸項美感之不足。⑷量少為佳。炫耀性地佩戴眾多首飾顯得俗不可耐。若有意同時佩戴多種首飾，總量上不可超過3種，只有新娘可以例外。⑸色質(zhì)相同。若同時佩戴多件首飾，應(yīng)力求色彩、質(zhì)地相同，以避免五花八門、眼花繚亂之感。⑹佩戴得法。要了解并尊重風(fēng)俗習(xí)慣。項鏈通常只戴一條，不宜同時掛著金項鏈、珍珠項鏈等；耳環(huán)講究成對佩戴，且不宜在一只耳朵上同時戴多只耳環(huán)；手鐲戴一只兩只皆可，但也不宜在一只手上戴多只手鐲，手鏈通常只在左手上戴一條，不宜雙手同時戴手鏈；胸針通常別在西裝左側(cè)領(lǐng)上或左側(cè)胸前。9、微笑——人生的無價之寶微笑是人人皆會流露的禮貌表情，不僅為日常生活及其社交活動增光添彩，而且在經(jīng)濟生活中也有無限的潛在價值。而這“微笑”就是禮儀中最簡單、最通常的表達(dá)方式，也是人們親切友好最具美感的表情。微笑猶如百萬財富般的珍貴。它既是一種感情，也是一種品格，還是一種技巧，它可以化為巨大能源和物資。可見，微笑禮儀已成為流行于世界的社會競爭的有效手段，這既是社會文明進步的體現(xiàn)，又反映了在當(dāng)今社會競爭加劇、人的生活節(jié)奏緊張的狀況下，人類更加需要用笑容來點綴生活的現(xiàn)實。

禮儀儀表常識【篇9】

大學(xué)生著裝應(yīng)適宜不可太怪異

如今大學(xué)生的打扮， 再也不像十幾二十年前那樣清一色卡其布軍裝，男生平頭，女生短發(fā)。在大學(xué)校園里觀望，著裝色彩豐富，款式更是多種多樣。但個別學(xué)生的著裝也帶來了爭議，一些不太適宜的打扮也會對自己或者他人造成一定影響。

夏天的時候在大學(xué)里行走，經(jīng)常可以看到一些人穿著各式各樣的拖鞋晃蕩，一些人甚至把拖鞋穿進了教室。在某高校教書的王教授感慨地對記者說，現(xiàn)在的一些孩子，真的越來越不像話。上課的時候發(fā)現(xiàn)學(xué)生穿著拖鞋，尤其以男生居多，而且花樣還不少?，F(xiàn)在學(xué)生當(dāng)中流行一種木屐，很多男生都穿著它來上課，一次有學(xué)生上課遲到了，竟大搖大擺地穿著木屐進來，發(fā)出拖沓又響亮的啪啪聲，惹得大家全來觀望。王教授指出，穿拖鞋進教室，本身就不太文明，但還只是看著不雅觀，現(xiàn)在問題是已經(jīng)影響了課堂的秩序。大學(xué)里張揚個性無可厚非，但這種自由不能總是體現(xiàn)在個體身上，更不能只體現(xiàn)在物質(zhì)上，尤其是個人的穿著。

記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在高校里還有一個不文明的現(xiàn)象就是夏天男生喜歡在宿舍樓里光膀子。原來一到夏天，很多男生都嫌天氣熱，上身脫得精光做“膀爺”，讓一些進男生宿舍的家長和女生看著十分不雅。此外，由于對nba球星的崇拜，一些大學(xué)生也開始模仿他們的發(fā)型、衣著，有的甚至還釘鼻釘，打耳洞，文身，一副完整版的'嬉皮士模樣。加上哈韓、哈日的風(fēng)氣，一些奇裝異服也在校園里流行。這種現(xiàn)象雖然還是少數(shù)，但有上升的趨勢。

當(dāng)然，也有男生抱怨女生打扮的。學(xué)中文的小莫就告訴記者，現(xiàn)在的某些女生打扮一點不落在社會上女性的后面，低胸吊帶已經(jīng)不算什么了，一些花里胡哨的打扮真是令人咋舌，很多人還大大方方地進教室。班里女生多，有時候上課，一眼望去五顏六色，很多人穿得實在太露，更受不了的是自己的鼻子，香水牌子雜七雜八，教室里也通常是各種氣味混雜。

專家觀點著裝應(yīng)適宜不可太怪異

專家認(rèn)為，當(dāng)代大學(xué)生的個性追求確實比前一代人有了一個很大的跨越，社會的多元化必然會導(dǎo)致追求的多元化。但很多人卻只停留在物質(zhì)追求上，特別是很多人在服裝上都在極力地求新求異。大學(xué)生作為高學(xué)歷者，應(yīng)該學(xué)會尊重他人，在著裝上應(yīng)適宜，大方自然，不要讓人生厭。同時，學(xué)生在追求個性著裝之余更不能影響自己的身心健康。一些學(xué)生模仿嬉皮士打扮，即使學(xué)校沒有明文禁止，但文身、穿孔等有些會不利健康，特別是現(xiàn)在社會上提供這類服務(wù)的經(jīng)營單位良莠不齊，一些不規(guī)范的店鋪，很容易出問題。

禮儀儀表常識【篇10】

儀表，也就是人的外表形象，包括儀容、服飾、姿態(tài)和風(fēng)度，是一個人教養(yǎng)、性格內(nèi)涵的外在表現(xiàn)。

講究個人衛(wèi)生、保持衣著整潔是儀表美的最基本要求。在日常生活中，只要有條件，就必須勤梳洗、講衛(wèi)生，尤其在社交場合務(wù)必穿戴整齊，精神振作。

要正確認(rèn)識自己，不盲目追趕潮流，注意得體和諧，做到裝扮適宜，舉止大方，態(tài)度親切，秀外慧中，個性鮮明。

淡妝濃抹要相宜

儀容即容貌，由發(fā)式、面容以及人體所有未被服飾遮掩的肌膚所構(gòu)成，是個人儀表的基本要素。保持清潔是最基本、最簡單、最普遍的美容。

男士要注意細(xì)部的整潔，如眼部、鼻腔、口腔、胡須、指甲等。要知道，有時“細(xì)節(jié)”也能決定一切。

風(fēng)華正茂的學(xué)生，天生麗質(zhì)，一般不必化妝。職業(yè)女性，尤其是社交場合的女士，通常要化妝。在某些場合，適當(dāng)?shù)拿廊莼瘖y則是一種禮貌，也是自尊、尊人的體現(xiàn)。

化妝的濃淡要根據(jù)不同的時間和場合來選擇。在平時，以化淡妝為宜，注重自然和諧，不宜濃妝艷抹、香氣襲人;參加晚會、舞會等社交活動時，則應(yīng)適當(dāng)濃妝。

并非時尚就是好

發(fā)型是儀容的極為重要部分。頭發(fā)整潔、發(fā)型得體是美發(fā)的基本要求。整潔得體大方的發(fā)式易給人留下神清氣爽的美感，而蓬頭垢面難免使人聯(lián)想起乞丐。

發(fā)型的選擇要根據(jù)自然、大方、整潔、美觀的原則，既要觀察發(fā)型的流行趨勢，又不能盲目追趕潮流，重要的`是應(yīng)該考慮到自己的年齡、性別、職業(yè)、性格、愛好和臉型特點。

頭發(fā)的護理

⑴常梳洗保清潔。洗發(fā)時用十指按摩頭皮，以促進血液循環(huán)，也有助于頭發(fā)生長。常梳頭亦可促進頭部的血液循環(huán)，還應(yīng)及時將枯黃、開叉的發(fā)梢剪掉，保持頭發(fā)的美觀。

⑵燙發(fā)、染發(fā)要審慎對待，把握好分寸，否則會損傷頭發(fā)，損害自己的形象。

服飾也要講原則

⑴遵循國際通行的“TPO”三原則：

T(Time)表示時間，即穿著要應(yīng)時。不僅要考慮到時令變換、早晚溫差，而且要注意時代要求，盡量避免穿著與季節(jié)格格不入的服裝。

P(Place)表示場合，即穿著要應(yīng)地。上班要著符合職業(yè)要求的服飾，重要社交場合應(yīng)穿莊重的正裝。衣冠不整、低胸露背者委實不宜進入法庭、博物館之類的莊嚴(yán)場所。

O(Object)表示著裝者和著裝目的，即穿著要應(yīng)己。要根據(jù)自己的工作性質(zhì)、社交活動的具體要求、自身形象特點來選擇服裝。

⑵講究協(xié)調(diào)

要與年齡、形體相協(xié)調(diào)。超短裙、白長襪在少女身上顯得天真活潑。偏瘦和偏胖的人不宜穿過于緊身的衣服，以免欠美之處凸現(xiàn)。

要與職業(yè)身份相協(xié)調(diào)。有一定身份地位的人，服飾不大自由。行政、教育、衛(wèi)生、金融、電信以及服務(wù)等行業(yè)人士的服飾要求穩(wěn)重、端莊、清爽，給人以可信賴感。公關(guān)小姐的服飾也不宜過分性感，否則會帶來麻煩，甚至造成傷害。政治家、公眾人物的服飾往往成為媒體關(guān)注的話題，更不可掉以輕心。

西裝要穿出你的風(fēng)度(男生注意)

西裝的穿著比較講究，否則就顯得不倫不類。

⑴西裝的襯衫

襯衫一般應(yīng)選用硬領(lǐng)尖角式的，領(lǐng)口一定要挺直，而且要比外套的領(lǐng)子高出1.5厘米左右，并貼緊。顏色以純色的為佳，其中白色為最容易搭配的顏色。袖口略長出西裝袖口約2厘米。下擺要塞進褲子里，不要散在外面。襯衫配領(lǐng)帶時，應(yīng)把所有的扣子系上，不能將袖子卷起。不系領(lǐng)帶時，最上面扣子不要扣。

⑵西裝的外套

新買來的西裝在穿著之前，要把袖子上的商標(biāo)(小布條)剪掉。

雙排扣的西裝比較莊重，一般要把扣子系好，不宜敞開。單排兩?？鄣奈餮b扣法很有講究：只系上面一粒的是莊重，敞開都不扣的是瀟灑，兩粒都扣的是呆板，只扣最下面一粒的是流氣。三粒扣的西裝，扣好上面兩粒為佳，只扣中間一粒的也行，全不扣的未嘗不可;切忌只扣最下面一粒，也不宜只扣下面兩粒。

西裝外套上的口袋只是裝飾性的，一般不裝東西，以保持平整挺拔。左胸的口袋，只可插鮮花或手帕。切忌把鋼筆、記事本等裝在左胸外口袋，這些小物品可放在外套左右胸內(nèi)側(cè)口袋里。

⑶領(lǐng)帶

穿著西裝，領(lǐng)帶起著畫龍點睛的作用。首先要注意領(lǐng)帶的色彩，要與外套協(xié)調(diào)搭配。領(lǐng)帶系好后，其長度以大箭頭垂到腰帶下沿處為佳，可上下浮動一寸左右。領(lǐng)帶夾一般夾在襯衫的第三、第四?？圩又虚g;也可將領(lǐng)帶夾別在里面而不外露，只起固定作用。如果穿馬甲或毛衣，一定要把領(lǐng)帶放在毛衣、馬甲里面，還要注意毛衣、馬甲的下擺切不可塞進褲子里面，以免臃腫不堪。

⑷西裝的長褲

西裝的長褲以褲腳接觸腳背，一般達(dá)到皮鞋后幫的一半為佳。褲線要清晰、筆直。褲扣要扣好，拉鏈全部拉嚴(yán)。

⑸配套的鞋襪

穿西裝一定要配皮鞋，千萬不要穿涼鞋、布鞋、旅游鞋等，而且皮鞋要擦亮。黑色皮鞋可配各種顏色的西服，其他色彩的皮鞋要與西服的顏色相同或接近才能相配。配襪子也應(yīng)講究，不可忽略。襪子的色彩應(yīng)采用與皮鞋相同或接近的顏色。不宜用白襪子配黑皮鞋，男士也切忌穿女士常用的肉色絲襪。

以上是小編為大家整理好的范文，希望大家喜歡

禮儀儀表常識【篇11】

儀表的基本禮儀：衛(wèi)生

清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。因此，每個人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛(wèi)生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。

儀表的基本禮儀：儀表的協(xié)調(diào)

所謂儀表的協(xié)調(diào)，是指一個人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場合吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感。對于年齡來說，不同年齡的人有不同的穿著要求，年輕人應(yīng)穿著鮮艷、活潑、隨意一些，體現(xiàn)出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。而中，老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔，體現(xiàn)出成熟和穩(wěn)重。對于不同體型，不同膚色的人，就應(yīng)考慮到揚長避短，選擇合適的服飾。職業(yè)的差異對于儀表的協(xié)調(diào)也非常重要。比如，教師的'儀表應(yīng)莊重，學(xué)生的儀表應(yīng)大方整潔，醫(yī)生的穿著也要力求顯得穩(wěn)重而富有經(jīng)驗。當(dāng)然，儀表也要與環(huán)境相適應(yīng)，在辦公室的儀表與在外出旅游時的儀表當(dāng)然不會相同。

儀表的基本禮儀：色彩的搭配

暖色調(diào)(紅、橙、黃等)給人以溫和，華貴的感覺，冷色調(diào)(紫、藍(lán)、綠等)往往使人感到?jīng)鏊?、恬靜、安寧、友好，中和色(白、黑、灰等)給人平和、穩(wěn)重，可靠的感覺，是最常見的工作服裝用色。在選擇服裝外飾物的色彩時，應(yīng)考慮到各種色調(diào)的協(xié)調(diào)與膚色，選定合適的著裝、飾物。

儀表的基本禮儀：著裝

服裝不是一種沒有生命的遮羞布。它不僅是布料、花色和縫線的組合，更是一種社會工具，它向社會中其他的成員傳達(dá)出信息，象是在向他人宣布說：“我是什么個性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”

服飾反映了一個人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協(xié)調(diào)一致。

我們的儀表應(yīng)注意場根據(jù)不同的場合來進行著裝，喜慶場合，莊重場合及悲傷場合應(yīng)注意有不同的服裝，要遵循不同的規(guī)范與風(fēng)俗。

④ 腰間不懸掛物品，諸如手機、呼機等等。

⑤ 在與女士相處時，不放過每一個細(xì)節(jié)以對女士加以照顧，并且?guī)缀踉谕耆乱庾R的狀態(tài)下操作，百戰(zhàn)不殆。

⑥ 在吃飯時從不發(fā)出聲音。

⑦ 較常人使用禮貌用語更為頻繁。

⑧ 偏愛孤獨，尋求寧靜的心靈、安靜的肉體及激情的冥想。紳士們故此好思想、好舞文、好文學(xué)藝術(shù)方面的經(jīng)典名著，絕少拜讀浮華喧囂的弄潮作品，包括影視。翻看一兩眼，倘若認(rèn)為俗，便絕不再拿起，包括討論。

⑨ 喜怒不形于色，在人群中獨自沉默。

⑩ 在對待愛情的態(tài)度上思慮過重，常常顯得優(yōu)柔寡斷。

2、中國紳士的十大破綻：

① 手形清潔美觀，可是一旦進入需要脫鞋的房間，空氣中就會產(chǎn)生一種異樣氣味。

② 雖然隨身攜帶打火機，但卻是一次性的塑料打火機。

③ 戴名牌手表時，手腕揚得飛揚跋扈。

④ 雖然天天換襯衫，但總是系同一條領(lǐng)帶。

⑤ 腰間雖然沒有懸掛手機和呼機，但是在公共場合常常大聲對著手機說話，在劇院里聽任自己的手機鈴聲響起。

⑥ 盡管對女士尊重異常，但是在與同性朋友相處時反差過大，叛若兩人。

⑦ 吃飯時不發(fā)出聲音，但喝湯時卻引人側(cè)目。

⑧ 雖然較常人使用禮貌用語更為頻繁，但是頻繁到了令人起疑的程度。

⑨ 偏愛孤獨到了怕見生人的程度。

⑩ 在對待愛情的態(tài)度上思慮過重并不是拿不定主意選擇，而是根本不打算相信。

禮儀儀表常識【篇12】

在社會交往中，儀表禮儀是非常重要的一環(huán)，尤其對于小學(xué)生來說，良好的儀表禮儀可以幫助他們建立自信和良好的人際關(guān)系。下面，我們將詳細(xì)介紹一些小學(xué)生應(yīng)該掌握的儀表禮儀常識。

1. 穿著整潔得體

穿著整潔得體是展示自己儀表的重要方式之一。在校園中，小學(xué)生應(yīng)該根據(jù)學(xué)校的著裝規(guī)定來搭配自己的服裝。衣服要干凈，褲子要整潔，鞋子要亮閃閃的。不要穿得過于花哨或過于庸俗，要保持簡潔、大方的形象。

2. 注意形象衛(wèi)生

小學(xué)生的形象衛(wèi)生包括頭發(fā)、面部、口腔衛(wèi)生等方面。小學(xué)生應(yīng)該時常梳理頭發(fā)，保持清潔、整齊的發(fā)型。臉上要保持潔凈，但不要過度擦洗，以免過敏或傷害皮膚。同時，要保持口腔清潔，每天刷牙并使用牙線，避免口臭。

3. 保持良好的站姿和坐姿

小學(xué)生在校園中，無論是走路還是站立，都應(yīng)該保持良好的姿勢。站姿要筆直，雙腳并攏，雙臂自然下垂。在課堂和其他場合，坐姿也很重要。要保持坐姿挺胸抬頭，雙腳平放在地上，不要蹺腳或搖晃椅子。

4. 說話用語要文明禮貌

小學(xué)生的語言應(yīng)該文明、禮貌。在與他人交流時，要用正確的詞語，不要粗魯、冒犯他人。對老師、同學(xué)及其他人要有尊重和禮貌的態(tài)度。同時，要注意說話的語音清晰，音量適中，聲音柔和。

5. 排隊守秩序

小學(xué)生在校園中經(jīng)常需要排隊。無論是上課、放學(xué)、參觀還是用餐，都要遵守隊伍的規(guī)則。排隊時要站直，不要推搡，保持隊伍整齊。同時，要遵守老師或其他負(fù)責(zé)人的指示，不要插隊或闖入他人隊伍。

6. 尊重他人和禮貌待人

小學(xué)生在與他人交往時，要尊重他人的感受和權(quán)益。不要欺負(fù)同學(xué)，不要講不文明的笑話或詞語。同時，要學(xué)會禮貌地與他人交流，要學(xué)會問候、道歉和感謝，讓他人感到溫暖和受尊重。

7. 在公共場合文明行為

小學(xué)生在參觀、旅行、參加活動等公共場合時，要保持文明的行為。不要亂扔垃圾，保持環(huán)境整潔。不要隨地吐痰或亂涂亂畫。要保持安靜，不打鬧或大聲喧嘩。同時，要遵守規(guī)則，不要隨意插隊或破壞公共設(shè)施。

總結(jié)起來，小學(xué)生在日常生活中要時刻注意自己的儀表禮儀。良好的儀表禮儀不僅能夠給人留下好印象，也能夠培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和品德修養(yǎng)。通過遵守以上常識和要求，小學(xué)生可以樹立良好的儀表禮儀形象，與他人和諧相處，并成為有禮貌的公民。

以上是小學(xué)生應(yīng)掌握的儀表禮儀常識的詳細(xì)介紹。希望小學(xué)生們能夠在日常生活中注意這些細(xì)節(jié)，不斷提升自己的儀表禮儀水平，成為有素質(zhì)的優(yōu)秀少年。

禮儀儀表常識【篇13】

職場禮儀儀容儀表常識

作為職場人士，良好的職場禮儀儀容儀表對于自身職業(yè)發(fā)展有著至關(guān)重要的作用。尤其在競爭激烈的現(xiàn)代社會，一份好的職業(yè)素質(zhì)可以讓你在眾多求職者中脫穎而出，獲得更好的機會。下面就來詳細(xì)地說一說職場禮儀、儀容和儀表的常識。

一、職場禮儀

1. 搭訕技巧：在公司里有時需要與同事、上司交流。如果你想要與他們建立良好的關(guān)系，最好的方法就是搭訕。但是，你需要有技巧，比如：表達(dá)出友善、尊重和關(guān)注，避免涉及敏感話題，適當(dāng)回應(yīng)對方的問題，并避免過多占用對方時間。

2. 每日問候：每天在公司的工作中向同事和上司問候是一種基本禮貌。這樣不僅可以讓大家感到舒適和尊重，還能夠增強彼此之間的聯(lián)系和關(guān)系。

3. 禮貌用語：在職場中，禮貌用語是必不可少的。無論是面對同事、上司還是客戶，你都應(yīng)該保持禮貌和尊重。一些常用的禮貌用語包括：請、謝謝、對不起、抱歉，可以幫我等。

4. 遵守規(guī)則： 在公司遵守規(guī)則是提高職場禮儀的關(guān)鍵。你應(yīng)該按照公司的規(guī)定來工作，不超時完成任務(wù)，遵守會議規(guī)定，不要像個地痞流氓一樣亂插話，不要泄露公司機密。

二、職場儀容

1. 著裝規(guī)范：在職場中，穿著要保持規(guī)范化、規(guī)矩，這是向公司、客戶和同事傳達(dá)尊重的方式之一。因此，工作日你需要穿規(guī)范的正式服裝，像西裝、套裝、襯衫、領(lǐng)帶等，還可以精心修飾自己的發(fā)型和妝容，這樣更容易獲得同事和上司的尊重。

2. 不要穿得太暴露：無論是冬天還是夏天，都不要穿得過于暴露或色彩太過鮮艷，這會引起別人不必要的注意，甚至?xí)棺约旱穆殬I(yè)形象受到損害。在選擇服飾時，要注意顏色的搭配，尤其是顏色不要過于花哨或太過突兀。

3. 適度妝扮：在職場中，妝容最好也盡量簡單自然一些。如果你喜歡化妝，可以根據(jù)不同的場合選擇不同的妝容，但是不要過于夸張，否則會讓人感覺你不夠?qū)I(yè)。

三、職場儀表

1. 職業(yè)態(tài)度：在工作中，你的職業(yè)態(tài)度是影響職場儀表的重要因素之一。一個好的職業(yè)態(tài)度包括：對工作充滿熱情和責(zé)任心，能夠與團隊合作，善于溝通和協(xié)調(diào)，善于解決問題和取得成功，嚴(yán)格遵守規(guī)定等。

2. 溝通技巧：在職場中，準(zhǔn)確有效的溝通技巧是必不可少的。你需要了解自己要表達(dá)的內(nèi)容，表達(dá)的方式應(yīng)合理、清晰，能夠準(zhǔn)確地傳遞你的信息。此外，還需要善于聆聽和回應(yīng)對方的意見和提問，體現(xiàn)出良好的溝通技巧和高超的談判能力。

3. 具備團隊合作精神：在職場中，團隊合作是非常重要的。你應(yīng)該愿意與你的同事共同合作，尊重、理解和支持他們，品嘗大家的微笑和牢騷，幫助達(dá)到整個團隊的目標(biāo)。

在職場上表現(xiàn)良好的禮儀，儀容和儀表可以讓你在職業(yè)生涯中獲得內(nèi)部和外部的尊重和認(rèn)可。因此，我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)和練習(xí)這些常識，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以提高自己的職業(yè)實力和成功率。

值得參考！幼師的儀容儀表禮儀(1250字)

經(jīng)驗告訴我們，成功是留給有準(zhǔn)備的人。在幼兒園教師的工作中，經(jīng)常會提前準(zhǔn)備一些需要的資料。資料包含著人類在社會實踐，科學(xué)實驗和研究過程中所匯集的經(jīng)驗。參考資料可以促進我們的學(xué)習(xí)工作效率的提升。所以，您有沒有了解過幼師資料的種類呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“值得參考！幼師的儀容儀表禮儀(1250字)”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

幼師的儀容儀表禮儀(篇一)

幼師面試的儀容儀表規(guī)范

1.幼兒教師的儀容規(guī)范

精神飽滿，健康向上，充滿活力。發(fā)型要注意美觀大方，前不擋眼后不披肩，過肩長發(fā)應(yīng)束起或盤起，不佩戴華麗頭飾，避免出現(xiàn)“遠(yuǎn)看圣誕樹，近看雜貨鋪”的現(xiàn)象。簡單得體的妝容是對他人的尊重，在參加面試時可以化淡妝。原則為：自然清新，優(yōu)雅端莊，最終達(dá)到淡雅而傳神的效果。

2.幼兒教師的儀表規(guī)范

教師的儀表必須與其性別、年齡、膚色特點、個性氣質(zhì)等相符合，更要與職業(yè)特點相符合。幼兒教師資格日常著裝柔和、大方、典雅，美而不俗。服裝色彩不要太艷，也不要太暗淡。以色彩柔和淡素職業(yè)裝為佳。應(yīng)試者應(yīng)切忌穿緊身、暴露的衣服。面試時，考生應(yīng)以平和的目光注視著考官，避免眼神飄忽不定，這種溫和而有效的溝通方式會讓考官覺得你為人自然大方，內(nèi)心坦蕩。過于矜持或夸張的表情，往往會失去其原本真實和自然，既不美也不會感人。閱人無數(shù)的考官一眼就可以看出，哪些考生是在裝模作樣、矯揉造作，因此考生一定要真誠地展現(xiàn)自我。

幼師面試的教姿教態(tài)

教師的教姿和體態(tài)是教學(xué)語言的重要組成部分，良好的教姿和體態(tài)體現(xiàn)教師的人格修養(yǎng)、氣質(zhì)和整體素質(zhì)。教學(xué)信息和知識除了靠教師有聲語言傳遞外，還要通過教態(tài)和體態(tài)等非語言因素輔助完成。

1.站姿

站姿的基本要求：端正、穩(wěn)重、親切、自然。規(guī)范站姿：挺胸抬頭、目視前方、平肩收腹、雙腿并攏、腳尖呈V字型，雙手自然下垂或放于腹前。

課堂站姿禁忌：長時間手撐桌面、身體不穩(wěn)、位置固定不變、側(cè)身而站、忽左忽右、遠(yuǎn)離講桌、雙手交叉抱在胸前或背在身后?？忌谡n堂上常見的不當(dāng)行為表現(xiàn)：頻繁走動，來回穿梭，固守三尺講臺。

2.手勢

幼兒教師常用的手勢有指勢如翹拇指表示肯定和贊揚，還有掌勢臂，如抬手、鼓掌等。自然大方：指老師手與臂的運動放松、隨意，不拘謹(jǐn)、不僵硬。手位恰切：即手的姿勢和行止位置恰當(dāng)，切合教學(xué)需要。表情達(dá)意：指老師手上臂的每一個動作都應(yīng)多少具有一定表達(dá)教學(xué)信息、情緒和管理意圖的.價值。

錯誤的手勢有以下幾種：“無目的型”，“蘭花指型”，“一陽指型”，“南轅北轍型”。教師的手勢語不宜使用過多，以免讓學(xué)生產(chǎn)生輕浮、泛泛的感覺。此外，教師的手勢一般都不要高于頭、也不要低于胸，否則會產(chǎn)生滑稽可笑的感覺。

3.語言

要煥發(fā)童心，進入角色，用親切、自然、純真的表情和語言流露天真爛漫之情。語調(diào)上要注意舒緩有致，語氣上要注意柔和。巧妙地處理好輕重、停頓、兒化、變調(diào)，做到抑揚頓挫，同時還可采用形容詞疊用、像聲等修辭手段，以求達(dá)到娓娓動聽的效果。把枯燥乏味的詞語概念，通過擬人、比喻、夸張等手法編擬兒歌，轉(zhuǎn)化為生動、直觀的事物形象。為了增加“甜美”的效果，可適當(dāng)用些“呀、啊、呢、啦”等語氣助詞。

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幼師的儀容儀表禮儀(篇二)

尊敬的XX：

近一段時間以來，我的儀容儀表不得體，違反了《公司行為規(guī)范》當(dāng)中關(guān)于儀容儀表的規(guī)定，在此我懷著懊悔的心情做出深刻檢討。

在此，我鄭重得向領(lǐng)導(dǎo)保證：自己會盡快處理好發(fā)型問題，讓頭發(fā)恢復(fù)到一個得體規(guī)范的狀態(tài)。并且我要從此次錯誤中充分得吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，切實認(rèn)識自身現(xiàn)階段的不足，努力改正錯誤，避免今后類似錯誤的重演。

檢討人：XX

XXXX年XX月XX日

幼師的儀容儀表禮儀(篇三)

尊敬的老師：

今天我懷著沉重和后悔的心情寫下這份檢討書，我對于我的行為感到慚愧。我身為一名班長，我不但沒有起到帶頭作用，而且還作出如此無知的行為，但是錯誤已經(jīng)犯下，悔恨也是無濟于事，我以后會以這份檢討書來提醒、監(jiān)督自己，我會為我自己的行為負(fù)責(zé)，更不會再犯此類的事情。

我不說身為一名班長，就算是一名普通學(xué)生，遵守行為規(guī)范，都是我們學(xué)生必須做到的，都是我們一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)，雖然我不是故意，但是我還是錯了，我不但沒有做到遵守行為規(guī)范，我連這最基本的責(zé)任、義務(wù)都沒有做到，還在全班同學(xué)面前作了個壞榜樣，我對此感到深深的歉意，并且希望老師以及全班同學(xué)原諒我，給我一個改過自新的機會。

作為一名班長，我認(rèn)為要起到一個帶頭作用，帶領(lǐng)著同學(xué)們，作為他們的一個學(xué)習(xí)的榜樣。但是我并沒有做到，還成為反面教材，我知道同學(xué)們知道什麼是好，什麼是壞，什麼是該學(xué)習(xí)，什麼不該，知道如何分辨好壞。所以同學(xué)們要學(xué)習(xí)別人的長處，看到被人的缺點要檢查自己也是否有這樣的缺點，并且將以改正。讓自己心中要有一個提醒自己的警鐘。

很感激老師當(dāng)初選我當(dāng)班長,寄予我很大的期望,給了我這幺好的鍛煉自己、提高自己的機會,我卻沒有用實際行動做到讓老師滿意,甚至還因為自己不好的習(xí)慣影響了身邊的同學(xué),沒有做到一名班長應(yīng)該完成的事情.我已經(jīng)認(rèn)識到了自己的錯誤,我認(rèn)識到，問題的根源是要養(yǎng)成良好的行為規(guī)范。一個人的舉止言談，不僅表達(dá)他的喜怒哀樂，更重要是體現(xiàn)著他的素質(zhì)，反映他的思想追求。作為一名學(xué)生,養(yǎng)成一個良好的文明的習(xí)慣，對我們今后的成長尤為重要.為響應(yīng)中央八榮八恥社會主義榮辱觀的號召,我要做一個學(xué)禮儀,懂規(guī)范,講文明禮儀的合格學(xué)生.

中國有“文質(zhì)彬彬，而后君子”的古訓(xùn)，儀容儀表是個人涵養(yǎng)的外在表現(xiàn)。在與人交際的過程中，這是一張沒有文字卻形象生動的名片。整潔的衣冠給人以舒服的感覺，而好的第一印象往往是至關(guān)重要的。作為一名學(xué)生，良好的精神風(fēng)貌更是必不可少，要體現(xiàn)出欣欣向榮的生機，展現(xiàn)青春特有的朝氣。

注重儀表是自尊自愛的表現(xiàn)，而不是可注意可不注意的事情。儀容儀表雖是個人行為，但更是對別人的尊重，我們有義務(wù)讓身邊的人賞心悅目，有必要讓別人視線里的風(fēng)景美麗。儀容儀表所展現(xiàn)的不僅僅是眼睛可以看到的外貌，更重要的是精神風(fēng)貌。對于我們身上所穿的校服，它的確不如社會上其它的一些服裝那么色彩艷麗、樣式新奇，但它卻是最符合學(xué)生的身份、最具代表性的服飾。穿著校服，與校園情調(diào)相得益彰，眼前不再是一片眼花繚亂。正如現(xiàn)在的同學(xué)們都穿著校服，隊伍看來整齊劃一、秩序井然，體現(xiàn)出了同學(xué)們自身良好的精神風(fēng)貌，也突顯出一個學(xué)校向上的精神。

目前，我們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，對我們提出應(yīng)有的儀表要求，一方面是為了讓我們更好地投入到學(xué)習(xí)中來，端正思想作風(fēng)，減少社會不良風(fēng)氣的負(fù)面影響；另一方面是使學(xué)校具有一個良好的學(xué)習(xí)氛圍；對我們的學(xué)習(xí)起到了積極的促進作用。我們終究還是學(xué)生，應(yīng)該從自己的儀表上顯示出學(xué)生的謙遜和溫和，而不是桀驁不遜的樣子；不刻意模仿流行前衛(wèi)的打扮，而是要符合身份地著裝。與穿著相比，我們更要憑借自己非凡的才華，表現(xiàn)自我，發(fā)展個性。樹立良好的行為規(guī)范，我們要注意自己的儀容儀表，給人以健康向上的精神面貌。作為學(xué)生，我們不能奇裝異服、留怪發(fā)。女生不要佩戴首飾、不濃妝艷抹。男生不要飲酒吸煙。這些只能說明思想的膚淺，追求的低下，我們要自我約束，自我規(guī)范，自我教育，培養(yǎng)良好的文明素質(zhì)。

樹立良好的行為規(guī)范，要構(gòu)建我們的和諧校園，同學(xué)之間應(yīng)建立起相互尊重、相互激勵互相學(xué)習(xí)和平等互助共同進步的新型同學(xué)關(guān)系。關(guān)心幫助有困難的同學(xué)，讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài)，寬容待人，用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學(xué)之間友好相處，從而打造和諧的人際關(guān)系。特別是對老師，是老師給了我們文化知識的啟迪，老師給了我們知識的雨露，需要的是我們?nèi)硇牡慕邮?，珍惜老師的付出，尊重老師的勞動。師生互敬互愛，從而打造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。

培根在《論美》這篇文章中指出，形體之美勝于容顏之美，而氣質(zhì)之美是最高境界的美，而人的這種氣質(zhì)跟一個人的修養(yǎng)分不開的。所以，古人特別講究修身，覺得修身是一切成功的基點。但是在校園里，修養(yǎng)不高的人卻比比皆是。有的同學(xué)自己不學(xué)習(xí)，還擾亂正常的教學(xué)秩序，干擾別人學(xué)習(xí)，顯得沒有必要的修養(yǎng)。修養(yǎng)反映一個人的品格，修養(yǎng)體現(xiàn)一個人的品質(zhì)，修養(yǎng)彰顯一個人的品位。

要塑造良好的修養(yǎng)形象，作為學(xué)生，必須講究禮貌禮節(jié)，必須遵守學(xué)校紀(jì)律，必須注意自己的行為舉止。我要以自己的實際行動，認(rèn)真學(xué)習(xí)禮儀知識，告別各種不良行為，堅持不懈地提升自身的道德素質(zhì)，讓文明禮儀風(fēng)氣常伴自己。樹立社會主義榮辱觀，培養(yǎng)他們理解、寬容、謙讓、誠實的待人態(tài)度和莊重大方、熱情友好、禮貌待人的舉止，人人懂禮儀、講禮儀，并將文明禮儀帶入校園。

有一位著名的企業(yè)總裁講：“作為一個企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，為什么要講形象重要？因為形象就是宣傳，形象就是效益，形象就是服務(wù)，形象就是生命，在市場經(jīng)濟條件下，形象重于一切?！毙蜗蟠頇n次，檔次決定價格，價格產(chǎn)生效益，這是一個連鎖反應(yīng)的循環(huán)圈。對于服務(wù)行業(yè)來說，注重儀容儀表是員工的一項基本素質(zhì)，它不僅反映了員工的精神面貌，更代表了企業(yè)的整體形象。

儀容，通常是指人的外觀、外貌。儀表是綜合人的外表，它包括人的形體、容貌、健康狀況、姿態(tài)、舉止、服飾、風(fēng)度等方面。儀容儀表在服務(wù)行業(yè)中有著重要的地位，對顧客來說，企業(yè)的整體印象不僅包括良好的商品和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，更重要的是彬彬有禮、舉止大方的員工。員工代表著企業(yè)的形象，因此注重儀容儀表具有重要的意義。良好的儀表儀容是尊重顧客的需要。俗話說：“愛美之心人皆有之”。美感享受屬于人類高層次的心理需求，人如果具備良好的儀容儀表會在對方心理上引起某種感覺，或使人輕松愉悅、給人以美感，或使人感到別扭而不舒暢。儀表儀容在服務(wù)中是禮貌、是尊重，既能夠引起顧客強烈的感情體驗，又能縮短彼此交流與溝通的心理距離。

所以說對于我們同學(xué)而言，不管是從《中學(xué)生日常行為規(guī)范》來看，還是從日后的行業(yè)要求來說，儀容儀表都是非常重要的。良好的儀容儀表是增強同學(xué)們自信心的有效手段。優(yōu)雅、得體的儀容儀表，不僅會使人賞心悅目，而且會令自己神采飛揚，從而在心理上滋生出一種自豪感和滿足感，人的自信心一方面來自外界的肯定和積極的評價，更重要的是來自于良好的自我感覺，好的儀容儀表會帶給自己一份好心情，學(xué)習(xí)、工作起來自然自信倍增，充滿活力。

所以，我以后會嚴(yán)格要求自己，遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》里對個人儀容儀表的要求，和行業(yè)需求相接軌，正確的對待自身儀表儀容的問題，抵制社會不良形象的影響，塑造一個陽光、積極地中學(xué)生形象。

我知道檢討不一定是發(fā)自內(nèi)心的，也許只是應(yīng)付老師，也有可能是虛偽的，因為檢討只是一張普通的紙，改正錯誤不是靠寫檢討，也不是靠張嘴隨便說說，而是靠實際行動！只有認(rèn)識到自己的錯誤，去改正他，才對得起自己，才對得起這份檢討。而改正的同時，我們還要吸取教訓(xùn)，把這份檢討當(dāng)成是自己的一個警鐘，一個監(jiān)督，時刻提醒自己，提醒自己所作的每一件事是該做還是不該做，作了后果又會有什麼后果，都要為自己的所作所為負(fù)責(zé)。

檢討人：XXX

20xx年XX月XX日

幼師的儀容儀表禮儀(篇四)

尊敬的老師

您好！

這次我所犯下的錯誤，給大家?guī)砹撕秃芏嗖槐匾穆闊?。對此，我真的感到非常的抱歉。身為xxx班的一員，身為一名高x年級的高中生。我在這次的事情中真的做的非常的幼稚，現(xiàn)在回想起來，我違反校規(guī)，不聽老師的勸告，在校園中故意不穿好校服！這件事情，其實對我個人來說并沒有什么意義。但是，相對于學(xué)校，相對于大家。這確是一件違反了規(guī)定的大問題！

作為高中生，我自然也知道，“沒有規(guī)矩，不成方圓”。學(xué)校有學(xué)校的規(guī)矩，這是我們早就明白，也早就體會了多年的事情。但是在我過去的認(rèn)知中，作為學(xué)生，我們只能遵守學(xué)校的規(guī)矩，就像是被牢牢的束縛住了一樣。這種思想，一直默默的在我的心中，漸漸的成為了一種慣性認(rèn)識。直到到了高中，這種幼稚的想法依舊在深深的影響著我。

直到，這次犯下了這個錯誤，我從老師的教導(dǎo)中，明白了自己的錯誤！在這個學(xué)校里，接受學(xué)校規(guī)則的不僅僅是我一個人。同學(xué)們，老師們，哪怕是在食堂的阿姨們，他們都在遵守。但是，這已經(jīng)不僅僅是所謂的.規(guī)則了，他們，是擔(dān)當(dāng)起了自己的“責(zé)任”！學(xué)生的責(zé)任，老師的責(zé)任、員工的責(zé)任，要是連自己在這里的責(zé)任都不明白，我們在這里又究竟是為了什么呢？

再過去，我因為年齡的問題，不懂得所謂的責(zé)任。但是，現(xiàn)在我們是高中生，我已經(jīng)在學(xué)校里度過了x年的時間，我們已經(jīng)要成年了?。∥覅s依然犯下了這樣的錯誤，依然不明白自己究竟是為什么在這里。

也許，我在前進的路上慢慢的摸索到了一些路線。我知道了學(xué)習(xí)，明白了學(xué)習(xí)的作用，知道了學(xué)習(xí)對我們未來的影響。但是我也變的死板了，只是認(rèn)為學(xué)校是我們學(xué)習(xí)的地方，只要有學(xué)習(xí)知識，其他的都無所謂了。但是，我錯了，學(xué)校，不僅僅是學(xué)習(xí)知識的地方，更是我們學(xué)習(xí)做人的地方。一個空有知識卻不知責(zé)任的人，我明白，不會有人需要他的，哪怕他再優(yōu)秀。

對不起，這次犯下的錯誤真的給大家?guī)砹撕懿缓玫挠绊?，但是我也清楚的認(rèn)識到了這一點，希望老師能給我一個改正的機會，我一定會改正自己的錯誤，好好的努力提升自己，不僅僅是在成績上面，更是在為人和責(zé)任上！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

幼師的儀容儀表禮儀(篇五)

1.儀表規(guī)范

①日常著裝必須整潔、大方和得體。

②因公涉外活動時，男士著西裝、打領(lǐng)帶，女士穿西裝套裙。

③參加社交活動時，根據(jù)喜好著裝，但力求高雅、美觀。

2.儀容規(guī)范

①容貌修飾自然端莊，不過于張揚。

②面部保持潔凈，頭發(fā)梳理整齊。

③男職工不留長發(fā)，不蓄長胡須;女職工不燙怪異發(fā)型，化妝自然得體。

④神態(tài)自信，舉止穩(wěn)重，禁忌粗俗行為。

⑤常面帶笑容，保持開朗，營造和諧、融洽的氛圍。

3.儀態(tài)規(guī)范

①站姿：腰身挺直，禁忌躬背哈腰;不隨意扶、拉、倚、靠、趴、蹬、跨，雙腿不可不停地抖動。

②坐姿：從容就坐，動作輕穩(wěn)(男士腰背挺直，女士坐姿文雅自然);離座穩(wěn)重，非固定椅子須放回原處。

③走姿：上身保持正直，雙肩放松，目光平視。

4.言語規(guī)范

①用語禮貌，多用敬語、謙語，如“您、請、謝謝、對不起”等，不說臟話、忌語。

②熱情、誠懇，語氣平和，手勢得當(dāng)，切忌用手指人和拉拉扯扯。

③不要隨意打斷他人講話或心不在焉，切忌打聽他人隱私和貿(mào)然提問。

④目視交談對方，適時點頭、應(yīng)答。

⑤說話時間長短適度，切忌滔滔不絕。

⑥會議、接待等場合宜講普通話。

5.辦公規(guī)范

①以職務(wù)或職稱稱呼上級，以職務(wù)或同志等稱呼同事，以先生、女士等稱呼患者和賓客。

②遇到同事、患者和賓客，見面先問好，面帶微笑，言語禮貌。

③未經(jīng)同意不得隨意翻看同事的文件、資料等。

④上班時間不做與工作無關(guān)的事務(wù)。

6.電話規(guī)范

①電話鈴響三聲之前接聽，超過三聲接聽時主動道歉。

②要有明朗的心情，以對方看著自己的心態(tài)去接聽電話。

③接起電話，清晰地說“您好，這里是xxxx”。

④接聽過程中語音清晰、語氣自然、語速適中、語調(diào)平和，切忌心不在焉、敷衍應(yīng)付。

⑤接到打錯的電話，禮貌說明，盡量提供幫助。

⑥通話完畢，禮貌道別，輕放電話(備注：地位高者或患者主叫者先掛)。

7.介紹規(guī)范

①主動向顧客介紹在場人員;優(yōu)先介紹職務(wù)最高者、年齡最長者和女士。

②先介紹姓名，再加尊稱，然后準(zhǔn)確介紹職務(wù)，如，王××先生，總經(jīng)理。

③面帶微笑，舉止大方，手掌伸直，掌心向上，示意所介紹的人。

8.握手規(guī)范

①年長者向年輕者伸手，職位高者向職位低者伸手，女士向男士伸手，主人向客人伸手。

②用右手，雙腿并立站直，微笑注視對方眼睛。

③表達(dá)由衷敬意和謝意時，宜用雙手，身體微微前傾。

④人多握手時，切忌交叉握手。

⑤切忌坐著握手、搶著握手、戴著手套握手和拿著東西握手等。

9.名片禮儀

①遞送名片：a.依照“職位低者先向職位高者遞送名片，男性先向女性遞名片，年少者向年長者遞名片”。b.如果自己這一方人較多，則由地位較高者先向?qū)Ψ竭f送名片;c.名片正面朝向?qū)Ψ剑飞磉f送，同時說“我叫××，這是我的名片，請笑納!”或“請多關(guān)照!”等。

②接受名片：a.面帶微笑，恭敬地用雙手的拇指和食指捏住名片下方兩角，并表示感謝;b.接過名片，當(dāng)著對方仔細(xì)把名片看一遍，然后將名片放入名片盒或名片夾，切忌當(dāng)著對方將名片隨便放置桌上或口袋里。

③索要與拒絕：a.在他人無意或忘記交換名片而自己有意索要時，要選擇妥善的方式，如采用“今后怎樣與您聯(lián)系”等提示性語言，以委婉表達(dá)交換名片的愿望;b.在自己忘帶名片而無法交換或者因故不便交換名片時，要采用委婉的說辭，如“非常抱歉，今天忘帶名片了”。

幼師的儀容儀表禮儀(篇六)

禮貌：

禮貌是人與人之間在接觸交往中相互表示敬重和友好的行為。它體現(xiàn)了時代的風(fēng)尚與人們的道德品質(zhì)，體現(xiàn)了人們的文化層次和文明程度。

1.面帶微笑地歡迎每一位客人，并盡可能使用客人姓名。

2.見到客人或會所高層管理人員，應(yīng)主動上前稱呼并問好，聲音洪亮，態(tài)度恭敬友好。

3.與客人或會所高級管理人員說話時，應(yīng)保持目光接觸，面帶微笑，落落大方。

4.需打斷客人或會所高級管理人員談話或工作時，不可貿(mào)然打斷，應(yīng)先說“對不起”。

5.進門前應(yīng)先敲門，經(jīng)允許方可進入，進入后不可亂翻東西。

6.上下樓梯、電梯或在路上與客人或會所高層管理人員相遇時，應(yīng)主動讓路給客人或會所高級管理人員。

7.工作或談話時，看到客人或會所高級管理人員走上前來，應(yīng)馬上停止，主動問好，提供幫助(若客人與會所高級管理人員同時來到，應(yīng)以客人為先，但仍需打招呼問好)。

8.進入會場等正式及莊重的場所不可遲到，并應(yīng)主動讓座，保持安靜，不在人群中推擠或大聲交談喧嘩，盡量不在公眾場所修飾個人儀表。

9.遞送或接受物品時應(yīng)用雙手，并向?qū)Ψ街轮x。

10.使用客人或會所高級管理人員交談時使用的語言，其他情況下，使用標(biāo)準(zhǔn)普通話。臨別時，用微笑熱情與客人道別，并歡迎他再次光臨。

11.會所員工在接聽電話的服務(wù)中，要通過“電話語言”傳播會所溫馨，給客人留下良好的印象。

服務(wù)禮儀：

?儀容、儀表、儀態(tài)-

1、儀容儀表符合會所從業(yè)規(guī)范，時刻保持整潔優(yōu)雅。

2、挺拔的站姿，端正的坐姿，穩(wěn)健優(yōu)美的走姿，保持大方得體的儀態(tài)。

?行為-

1、不卑不亢，落落大方，合乎禮節(jié)禮儀，彬彬有禮、溫文爾雅并不意味著就是自卑、

失態(tài)、唯唯諾諾、卑躬屈膝，不必要有過分的殷勤和繁瑣的關(guān)注。

2、按服務(wù)規(guī)程行事。一線員工要熟知自己工作中的服務(wù)規(guī)程，不能違反操作規(guī)程。

3、一體待客：每一位來客盡管經(jīng)濟、社會地位有所不同，但他們來到我們這兒消費，我們都應(yīng)一視同仁、平等對待，不應(yīng)厚此薄彼。

?語言-

1、語言禮貌得體、音量適中，談話時表情要平和、自然大方，手勢適當(dāng)。

提倡款客五聲：

-會員來時要有歡迎聲，給客人以賓至如歸的感覺;

-遇到會員要有稱呼聲，讓客人感受到禮遇和尊重;

-麻煩會員要有致歉聲，給人以彬彬有禮的好態(tài)度;

-受人幫助要有致謝聲，讓人感受到謙遜有禮;

-會員離店要有送客聲，給客人留下最后的好印象。

2、語委婉靈活，能根據(jù)不同地點、場合和具體情況靈活使用語言。

?態(tài)度-

1、良好的服務(wù)態(tài)度使客人在精神上如沐春風(fēng)，使客人真正體會到“會員至上”的感受。

2、良好的服務(wù)態(tài)度具體表現(xiàn)了飯店的管理水平和服務(wù)人員個人的修養(yǎng)。

幼師的儀容儀表禮儀(篇七)

1、職業(yè)著裝要求五不準(zhǔn)

職業(yè)套裝(裙裝)

一種裙子不能穿

正式高級場合不光腿

鞋襪要配套

穿貼近肉色的襪子，不穿鏤花的絲襪

襪子長度，避免出現(xiàn)三節(jié)腿

2、面部修飾

女士化妝是自尊自愛的表現(xiàn)，也是對別人的一種尊重，是企業(yè)管理完善的一個標(biāo)志。

要求化淡妝，保持清新自然，化妝注意事項：

化妝要自然，力求妝成有卻無

化妝要美化，不能化另類妝

化妝應(yīng)避人

3、裝飾要求

原則一：符合身份，

不戴有礙于本職工作的首飾

不戴展示財力的珠寶首飾，

不戴展示性別魅力的飾品

原則二：同質(zhì)同色

原則三：以少為宜：數(shù)量不超過兩件

5、職業(yè)著裝要求

鞋子的要求

不穿過高、過細(xì)的鞋跟

不穿前不露腳趾后露腳跟的涼鞋，穿正裝涼鞋

儀態(tài)禮儀(1/4)

微笑微笑是一種國際禮儀，它體現(xiàn)了人類最真誠的相互尊重與親近。微笑也是最基本的禮儀，它應(yīng)伴隨著我們度過工作和生活中每一刻，無論你是對待客戶、同事還是對待家人，以及陌生人。

微笑是“誠于衷而形于外”，因此，它應(yīng)當(dāng)是出自內(nèi)心的真誠。

親切的微笑是最美麗的語言

心笑臉就笑,臉笑眼就笑

眉目傳情

視覺焦點

看著您說話的對象

看著在說話的人

帶著笑臉即使說嚴(yán)肅的話都不像在罵人

一見面就面帶微笑(表示接受)

眼光柔和的注視對方(表示親切)

向前邁出一步打招呼(表示親密)

干脆利落的動作(表示有決心果斷)

從容的態(tài)度(表示自信)

抬頭挺胸(表示精神)

腳步穩(wěn)以輕松的姿態(tài)站定(表示心胸寬大)

身體和眼光都確實的朝向?qū)Ψ?表示信賴)

幼師的儀容儀表禮儀(篇八)

(1)男士在發(fā)型發(fā)式方面的儀容儀表標(biāo)準(zhǔn)

男士的發(fā)型發(fā)式標(biāo)準(zhǔn)就是干凈整潔，要注意經(jīng)常修飾、修理。頭發(fā)不應(yīng)該過長，前部的頭發(fā)不要遮住眉毛，側(cè)部的頭發(fā)不要蓋住耳朵，后部的頭發(fā)不要長過西裝襯衫領(lǐng)子的上部，頭發(fā)不要過厚，鬢角不要過長。

(2)男士在面部修飾方面的儀容儀表標(biāo)準(zhǔn)

男士在面部修飾的時候要注意兩方面的問題：

男士在進行商務(wù)活動的時候，每天要進行剃須修面以保持面部清潔;

男士在商務(wù)活動當(dāng)中經(jīng)常會接觸到香煙、酒等有刺激性氣味的物品，要隨時保持口氣的清新。

(3)男士在著裝修飾方面的儀容儀表標(biāo)準(zhǔn)

在正式的商務(wù)場合，男士的著裝以穿西裝打領(lǐng)帶最為穩(wěn)妥，襯衫的搭配要適宜。一般情況下，杜絕在正式的商務(wù)場合穿夾克衫，或者西裝與高領(lǐng)衫、T恤衫或毛衣搭配，這些都不是十分穩(wěn)妥的做法。男士的西裝一般以深色的為主，避免穿著有格子或者顏色艷麗的西服。ツ惺康奈鞣一般分為單排扣和雙排扣兩種。在穿單排扣西裝的時候，特別要注意系扣子，一般兩?？圩樱幌瞪厦娴囊涣?，如果有三?？圩?，只系上面的兩粒，最下面的一粒不系;穿雙排扣西服的時候，則應(yīng)該系好所有扣子。

襯衫的顏色要和西裝整體顏色協(xié)調(diào)，同時襯衫不宜過薄或過透，特別是穿淺色的襯衫的時候，襯衫里面不要套深色的或保暖防寒服，特別要注意不要將里面的防寒服或內(nèi)衣露出領(lǐng)口。

打領(lǐng)帶的時候，襯衫的所有鈕扣，包括襯衫領(lǐng)口、袖口的鈕扣都應(yīng)該扣好。

領(lǐng)帶的顏色要和襯衫、西服顏色相互配合，整體顏色要協(xié)調(diào)，同時要注意長短配合，領(lǐng)帶的長度正好抵達(dá)腰帶的上方或有一兩公分的距離，這樣最為適宜。

在穿西服打領(lǐng)帶這種商務(wù)著裝的情況下，一般要配以皮鞋，杜絕出現(xiàn)運動鞋、涼鞋或布鞋，皮鞋要保持光亮、整潔。要注意襪子的質(zhì)地、透氣性，同時襪子的顏色必須保持和西服整體顏色協(xié)調(diào)。如果穿深色皮鞋，襪子的顏色應(yīng)該以深色為主，同時要避免出現(xiàn)比較花的圖案。

(4)男士在攜帶必需物品的儀容儀表標(biāo)準(zhǔn)

在和西裝進行搭配的時候，需要選擇哪些修飾物?

公司的徽標(biāo)。公司的徽標(biāo)需要隨身攜帶，它的準(zhǔn)確佩戴位置是男士西裝的左胸上方，這是男士在選擇西裝時需要搭配的物品。

鋼筆。因為從事商務(wù)活動要經(jīng)常使用，鋼筆的正確攜帶位置應(yīng)該是男士西裝內(nèi)側(cè)的口袋，而不應(yīng)該是男士西裝的外側(cè)口袋，一般情況下我們也盡量避免把它攜帶在襯衫的口袋里，這樣容易把襯衫弄污。

名片夾。應(yīng)該選擇一個比較好的名片夾來放自己的名片，這樣可以確保自己名片的清潔整齊。同時接受他人名片的時候，也應(yīng)該找一個妥善的位置保存，避免直接把對方的名片放在口袋里，或者放在手中不停的擺弄，這都是不好的商務(wù)習(xí)慣。

攜帶紙巾。男士在著裝的時候，應(yīng)該隨身攜帶紙巾，或者攜帶一塊手絹，可以隨時清潔自己面部的污垢，避免一些尷尬場面的出現(xiàn)。

公文包。一般男士在選擇公文包的時候，它的式樣、大小應(yīng)該和你整體的著裝配合。男士一般的一些物品，像手機、筆記本、筆可以放在公文包中，男士在著西裝的時候，應(yīng)該盡量避免在口袋中攜帶很多的物品，這樣會使衣服顯得很臃腫，不適合商務(wù)場合。

幼師的儀容儀表禮儀(篇九)

洽談的禮儀性準(zhǔn)備，是要求洽談?wù)咴诎仓没驕?zhǔn)備洽談會時，應(yīng)當(dāng)注意自己的儀表。預(yù)備好洽談的場所、部署好洽談的場所、部署好洽談的座次，并且以此來顯示我方對于洽談的鄭重其事以及對于洽談對象的尊重。

在準(zhǔn)備洽談時，禮儀性準(zhǔn)備的收效雖然一時難以預(yù)料，但是它絕對必不可少。與技術(shù)性準(zhǔn)備相比，它是同等重要的。

我方正式出席洽談的人員，在儀表上，務(wù)必要有嚴(yán)厲的要求和統(tǒng)一的規(guī)定。

男士一律應(yīng)當(dāng)理發(fā)、剃須、吹頭發(fā)、不準(zhǔn)蓬頭亂發(fā)，不準(zhǔn)留胡子或留大鬢角。女士應(yīng)選擇端正、素雅的發(fā)型，并且化淡妝，但是不許可作過于摩登或超前的發(fā)型，不許可染彩色頭發(fā)，不許可化艷妝，或使用香氣過于濃烈的化妝品。

在儀表方面，最值得出席洽談會的商界人士重視的是服裝。

完全能夠這樣講：由于洽談聯(lián)系全局，所以商界人士在這種場合，理應(yīng)穿著傳統(tǒng)、簡約、高雅、規(guī)范的最正式的禮儀服裝?？赡艿脑?，男士應(yīng)穿深色三件套西裝和白襯衫、打素色或條紋式領(lǐng)帶、配深色襪子和黑色系帶皮鞋。女士則須穿深色西裝套裙和白襯衫，配肉色長統(tǒng)或連褲式絲襪和黑色高跟或半高跟皮鞋。

有時，在談判桌上，往往會面對這樣一些人：男的穿夾克衫，牛仔褲、短袖襯衫、t恤衫，配旅游鞋或涼鞋;女的則穿緊身裝、透視裝、低胸裝、露背裝、超短裝、牛仔裝、運動裝或休閑裝，并深身上下戴滿各式首飾，從耳垂一直“武裝”到腳脖子。這身裝扮的人，留他人的印象，不是不尊重自己、不尊重別人、不重視洽談、自以為了不起，就是沒有一點教養(yǎng)。

職場基本禮儀常識熱門十二篇

要寫一篇優(yōu)秀的范文，首先需要明確文檔對我們工作學(xué)習(xí)的推動作用。越來越多的人開始認(rèn)識到范文的重要性并接受它。通過閱讀范文，我們能更好地理解主題和情感的表達(dá)方式。下面的文章主要介紹了“職場基本禮儀常識”，希望大家會喜歡。同時，也希望我的寫作能夠?qū)δ膶W(xué)習(xí)和進步有所幫助！

職場基本禮儀常識【篇1】

現(xiàn)在工作中很多時候需要通過電子郵件和手機等方式進行交往和聯(lián)系，這種聯(lián)系方式給人們的工作和生活帶來了極大的便利，但同時，也使人們的職場禮儀面臨著新的挑戰(zhàn)和考驗。電子郵件是一種職業(yè)信件，應(yīng)該注意郵件的正規(guī)性，按照郵件的書寫格式書寫，禁止在郵件中出現(xiàn)垃圾郵件及與工作不相關(guān)的內(nèi)容，保證郵件的嚴(yán)肅性。

手機已經(jīng)成為人們溝通的方便工具，但是在通過手機聯(lián)系時，要注意禮貌，尋找安靜的地方打電話，注意語言，主動打電話時要詢問對方是否方便接電話;發(fā)現(xiàn)自己有未接電話時，應(yīng)及時回復(fù);通過短信溝通時，注意內(nèi)容的編輯要規(guī)范，避免發(fā)送垃圾短信，及時回復(fù)短信。

職場基本禮儀常識【篇2】

一丶“三不”原則

握手時傳達(dá)友誼、消除隔膜的有效方式，也是職場中國最常用的禮儀：

職位低的人，不主動與職位高的人握手;

晚輩不能主動與長輩握手;

男士不能主動與女士握手。

注意：職位低的女士也不要主動與職位高的男士握手。

在握手時，要平視對方，身體略向?qū)Ψ娇繑n，左手不要插在口袋里。

二丶“三先”原則

介紹作為一種交流方式在職場中也經(jīng)常遇到：

先將年輕的人介紹給相對年長的人;

先將職位低的人介紹給職位相對高的人;

先將男士介紹給女士等。

在介紹時，要掌心向上，用伸開的四指朝向?qū)Ψ?，千萬不要叫錯對方的姓名和職務(wù)。

三丶“高低”原則

正確的座次方式：

正對門的方向是主座，應(yīng)該留給職位較高的領(lǐng)導(dǎo);然后才是按照職位左高右低的次序坐在兩邊。

開會時，中間的職位是主座，坐最重要的人或者領(lǐng)導(dǎo);人數(shù)是雙數(shù)的情況下，中間的兩個位置左邊是一把手，右邊是二把手，兩邊的人再按照左高右低的原則排開。

四丶匯報和聽取匯報的禮儀

遵守時間。匯報工作時要遵守時間，不提早，也不推遲。

注意禮貌。先敲門經(jīng)允許后才進門匯報。匯報時要注意儀表、姿態(tài)，做到文雅大方、彬彬有禮。

語言精煉。匯報時口音清晰，聲音適當(dāng)，語言精煉，條理清楚。

匯報結(jié)束后應(yīng)等到上級示意后才可告辭。告辭時要整理好自己的物品和用過的`茶具、座椅。當(dāng)上級送別時，要主動說“謝謝”或“請留步”。

聽取下級匯報時，也應(yīng)遵行以下禮儀：

守時。如果已約定時間，應(yīng)準(zhǔn)時等候，如有可能可稍提前一點時間，并作好記載要點的準(zhǔn)備以及其他準(zhǔn)備。

及時招呼匯報者進門入座。不可居高臨下，盛氣凌人。

善于傾聽。當(dāng)下級匯報時，可與之目光交流，配之以點頭等表示自己認(rèn)真傾聽的體態(tài)動作。對匯報中不甚清楚的問題及時提出來，要求匯報者重復(fù)、解釋，也可以適當(dāng)提問，但要注意所提的問題不至于打消對方匯報的興致。

不要隨意批評、拍板，要先思而后言。聽取匯報時不要頻繁看表或打呵欠、做其他事情等不禮貌的行為。

要求下級結(jié)束匯報時可以通過合適的體態(tài)語或用委婉的語氣告訴對方，不能粗暴打斷。

當(dāng)下級告辭時，應(yīng)站起來相送。如果聯(lián)系不多的下級來匯報時，還應(yīng)送至門口，并親切道別。

五丶使用電話禮儀

隨著現(xiàn)代通訊設(shè)施的發(fā)展，電話在人們生活中的使用越來越普及，接待部門更是如此。在電話接聽、撥打服務(wù)中，都應(yīng)及時、準(zhǔn)確、語言規(guī)范。

(1)接聽電話禮儀

電話鈴響應(yīng)立即去接，一般電話鈴響不超過三次。

首先致以簡單問候。如“早上好”或“您好”，語氣柔和親切。外線電話報單位名稱，內(nèi)線電話報部門或崗位名稱。然后認(rèn)真傾聽對方的電話事由，如需傳呼他人。應(yīng)請對方稍候;如是對方通知或詢問某事，應(yīng)按對方要求逐條記下，并復(fù)述或回答對方，記下時間、地點和姓名。最后對對方打來電話表示感謝，等對方放下電話后，自己再輕輕放下。

(2)撥打電話禮儀

首先將電話內(nèi)容整理好，正確無誤查好電話號碼后向?qū)Ψ綋艹鎏柎a。對方接聽后應(yīng)致以簡單問候，并作自我介紹。然后說明要找的通話人的姓名或委托對方傳呼要找的人，如確定對方為要找的人應(yīng)致以簡單的

問候。接著按事先準(zhǔn)備的通話內(nèi)容逐條講述，確認(rèn)對方明白或記錄清楚后，應(yīng)致謝語、再見語。最后等對方放

下電話后自己再輕輕放下。

職場基本禮儀常識【篇3】

入坐要輕而穩(wěn)，女士著裙裝要先輕攏裙擺，而后入坐。雙肩平正放松，兩臂自然彎曲放在膝上，也可放在椅子或沙發(fā)扶手上。雙膝自然并攏，雙腿正放或側(cè)放。至少坐滿椅子的2/3，脊背輕靠椅背。

聯(lián)系現(xiàn)代職場的世界，倒也不必站的那么嚴(yán)肅!男士則主要體現(xiàn)出陽剛之美，抬頭挺胸，雙腳大約與肩膀同寬站立，重心自然落于腳中間，肩膀放松。女士則體現(xiàn)出柔和和輕盈，丁字步站立。

談話時，要面對對方，保持一定的距離。盡量保持身體的挺直，不可歪斜。依靠著墻壁、桌椅而站;雙腿分開的距離過大、交叉，都是不雅觀和失禮的行為。手中也不要玩弄物品，那樣顯的心不在焉，是不禮貌的行為。

手勢禮儀的基本要求是自然優(yōu)雅，規(guī)范適度，不要給人留下“指手畫腳”的印象。手勢是人際交往時不可缺少的動作，是最有表現(xiàn)力的“體態(tài)語言”。它可以加重語氣，增強感染力。手勢能輔助表情達(dá)意，又可以展示個性風(fēng)度，在“體語”大本營中，它是一個引人注目的“角色”。

靠道路的右側(cè)行走，遇到同事、主管要主動問好。在行走的過程中，應(yīng)避免吸煙、吃東西、吹口哨、整理衣服等行為。上下樓梯時，應(yīng)尊者、女士先行。多人行走時，注意不要因并排行走而占據(jù)路面。

遞接物品是日常生活工作中的常見的舉止動作，但這一小小的動作往往卻能給人留下難忘的印象。遞接物品的基本原則是舉止要尊重他人。如雙手遞物或接物就體現(xiàn)出對對方的尊重。而如果在特定場合下或東西太小不必用雙手時，一般要求用右手遞接物品。

總結(jié)：許多職場新人可能會苦于無法快速的融入職場生活，但是只要掌握好以上相關(guān)的職場禮儀就行了。

直呼老板中文或英文名字的人，有時是跟老板情誼特殊的資深主管，有時是認(rèn)識很久的老友。除非老板自己說：「別拘束，你可以叫我某某某」，否則下屬應(yīng)該以「尊稱」稱呼老板，例如：「郭副總」、「李董事長」等等。

在公司講私人電話已經(jīng)很不應(yīng)該，要是還肆無忌憚高談闊論，更會讓老板抓狂，也影響同事工作。

「開會關(guān)機或轉(zhuǎn)為震動」是基本的職場禮儀。當(dāng)臺上有人做簡報或布達(dá)事情，底下手機鈴聲響起，會議必定會受到干擾，不但對臺上的人，對其他參與會議的人也不尊重。

跟老板出門洽商時，提物等動作你要盡量代勞，讓老板也跟你一起提一半的東西，是很不禮貌的。另外，男同事跟女同事一起出門，男士們?nèi)裟鼙憩F(xiàn)紳士風(fēng)范，幫女士提提東西，開關(guān)車門，這項貼心的舉手之勞，將會為你贏得更多人緣。

5.稱呼自己為「某先生/某小姐」

打電話找某人的時候，留言時千萬別說：「請告訴他，我是某先生/某小姐?！拐_說法應(yīng)該先講自己的姓名，再留下職稱，比如：「你好，敝姓王，是OO公司的營銷主任，請某某聽到留言，回我電話好嗎?我的電話號碼是X，謝謝你的轉(zhuǎn)答?！?/p>

中國人往往「對自己人才有禮貌」，比如一群人走進大樓，有人只幫自己的朋友開門，卻不管后面的人還要進去，就把門關(guān)上，這是相當(dāng)不禮貌的。

不管上班或開會，請不要遲到、早退。若有事需要遲到早退，一定要前一天或更早就提出，不能臨時才說。此外，太早到也是不禮貌的，因為主人可能還沒準(zhǔn)備好，或還有別的賓客，此舉會造成對方的困擾。萬不得已太早到，不妨先打個電話給主人，問是否能將約會時間提早?不然先在外面晃一下，等時間到了再進去。

職場中送客到公司門口卻是最基本的禮貌。若很熟的朋友知道你忙，也要起身送到辦公室門口，或者請秘書或同事幫忙送客，一般客人則要送到電梯口，幫他按電梯，目送客人進了電梯，門完全關(guān)上，再轉(zhuǎn)身離開。若是重要客人，更應(yīng)該幫忙叫出租車，幫客人開車門，關(guān)好車門，目送對方離開再走。

只跟老板等「居高位者」打招呼，太過現(xiàn)實啰!別忘了也要跟老板主管身邊的秘書或小朋友打招呼。

別人請客，專挑貴的餐點是非常失禮的。價位最好在主人選擇的餐飲價位上下。若主人請你先選，選擇中等價位就夠了，千萬別把人家的好意當(dāng)凱子。

主人倒水給你喝，一滴不沾可是不禮貌的舉動喔!再怎么不渴或討厭該飲料，也要舉杯輕啜一口再放下。若是主人親自泡的茶或煮的咖啡，千萬別忘了贊美兩句。

「隨性而為」的穿著或許讓你看起來青春有特色，不過，上班就要有上班樣，穿著專業(yè)的上班服飾，有助提升工作形象，也是對工作的基本尊重。

我注意到在與同事和上司交往時，真誠尊重是禮儀的首要原則。只有真誠待人，才是尊重他人;只有真誠尊重，方能創(chuàng)造和諧愉快的人際關(guān)系，真誠和尊重是相輔相成的。真誠是對人對事的一種實事求是的態(tài)度，是待人真心實意的友善表現(xiàn)。

在職場社交上，禮儀行為總是表現(xiàn)為雙方的，你給對方施禮，自然對方也會相應(yīng)的還禮于你，這種禮儀施行必須講究平等的原則，平等是人與人交往時建立情感的基礎(chǔ)，是保持良好的同事關(guān)系的訣竅。平等在交往中，我應(yīng)表現(xiàn)為處處時時平等謙虛待人，唯有此，才能結(jié)交更多的朋友。

自信的原則是社交場合中一個心理健康的原則，唯有對自己充滿信心，才能在工作中如魚得水，得心應(yīng)手。自信是社交場合中一份很可貴的心理素質(zhì)。

一個有充分自信心的人，才能在交往中不卑不亢、落落大方，遇到強者不自慚，遇到艱難不氣餒，遇到侮辱敢于挺身反擊，遇到弱者會伸出援助之手。

信用即就講究信譽的原則。守信是我們中華民族的美德。在職場中，尤其講究守時和守約。在社交場合，如沒有十分的把握就不要輕易許諾他人，許諾做不到，反落了個不守信的惡名，從此會永遠(yuǎn)失信于人。

寬容的原則即與人為善的原則。在社交場合，寬容是一種較高的境界。寬容是人類一種偉大思想，在人際交往中，寬容的思想是創(chuàng)造和諧人際關(guān)系的法寶。站在對方的立場去考慮一切，是你爭取朋友的最好方法。

職場基本禮儀常識【篇4】

員工談話禮儀規(guī)范

談話是人們交流感情，增進了解的主要手段。在人際交往中，一般人都講究“聽其言，觀其行”，把談話作為考察人品的一個重要標(biāo)準(zhǔn)。因此在社交活動中，談話中說的一方和聽的一方都理應(yīng)好自為之。

一、尊重他人

談話是一門藝術(shù)，談話者的態(tài)度和語氣極為重要。有人談起話來滔滔不絕，容不得其他人插嘴，把別人都當(dāng)成了自己的學(xué)生;有人為顯示自己的伶牙俐齒，總是喜歡用夸張的語氣來談話，甚至不惜危言聳聽;有人以自己為中心，完全不顧他人的喜怒哀樂，一天到晚談的只有自己。這些人給人的只是傲慢、放肆、自私的印象，因為不懂得尊重別人。

二、談吐文明

談話中一些細(xì)小的地方，也應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)對他人的尊重。談話中使用外語和方言，需要顧及談話的對象以及在場的其他人。假如有人聽不懂，那就最好別用。不然就會使他人感到是故意賣弄學(xué)問或有意不讓他聽懂。與許多人一起談話，不要突然對其中的某一個人竊竊私語，湊到耳邊小聲說話更不允許。如果確有必要提醒他注意臉上的飯?；蛩砷_的褲扣，那就應(yīng)該請他到一邊去談。

當(dāng)談話者超過三人時，應(yīng)不時同其他所有的人都談上幾句話。不要搞“酒逢知己千杯少，話不投機半句多”而冷落了某個人。尤其需要注意的是，同女士們談話要禮貌而謹(jǐn)慎，不要在許多人交談時，同其中的某位女士一見如故，談個不休。

三、溫文爾雅

有人談話得理不讓人，天生喜歡抬杠;有人則專好打破砂鍋問到底，沒有什么是不敢談、不敢問的。這樣做都是失禮的。在談話時要溫文爾雅，不要惡語傷人，諷刺謾罵，高聲辯論，糾纏不休。在這種情況下即使占了上風(fēng)，也是得不償失的。

四、話題適宜

談話時要注意自己的氣量。當(dāng)選擇的話題過于專，或不被眾人感興趣，或?qū)ψ约旱膶櫸锇⒇垺⒐方榻B得過多了的時候，聽者如面露厭倦之意，應(yīng)立即止住，而不宜我行我素，當(dāng)有人出面反駁自己時，不要惱羞成怒，而應(yīng)心平氣和地與之討論。發(fā)現(xiàn)對方有意尋釁滋事時，則可對之不予理睬。

職場基本禮儀常識【篇5】

職場的基本禮儀常識

社交中的"黃金原則"

(1)對朋友的態(tài)度要永遠(yuǎn)謙恭，要常常微笑著同別人交談，交往。

(2)對周圍的人要時時保持友好相處的關(guān)系，尋找機會多為別人做些什么，例如，你的鄰居病了，你能想到為他做一碗可口的湯，別人對你就會經(jīng)久難忘。

(3)當(dāng)別人給你介紹朋友時，你應(yīng)集中精力去記住人家的名字。在以后的交往中，你一見面就能叫出他的名字，人家就會覺得這個人很熱情，很有心。

(4)要學(xué)會容忍，克服任性，要盡力理解別人，遇事要設(shè)身處地為別人著想。做到這一點就能讓朋友感到親切、可信、安全。

辦公室里五大禮儀地圖

我的許多朋友從農(nóng)村來到城市，開始是做工人的，因為他們自強不息，進修了大專，開始做了辦公室職員，有的是接線員，有的是秘書，更多的做了推銷員，經(jīng)常出入office。她們都認(rèn)為懂得職場禮儀是多么重要。

遵循一些禮儀規(guī)范，了解、掌握并恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用職場禮儀會使你在工作中左右逢源，使你的事業(yè)蒸蒸日上哦。

辦公桌的禮貌

我們辦公室有十張辦公桌，情形卻大不一樣。只有一兩張是整潔的，其他都是慘不忍睹。我一看到凌亂的辦公桌，就對這個桌子的主人打了折扣。

所以奉勸大家，保持辦公桌的清潔是一種禮貌。

想說說在辦公室里用餐的事,使用一次性餐具,最好吃完立刻扔掉，不要長時間擺在桌子或茶幾上。如果突然有事情了，也記得禮貌地請同事代勞。容易被忽略的是飲料罐，只要是開了口的，長時間擺在桌上總有損辦公室雅觀。如茶水想等會兒再喝，最好把它藏在不被人注意的地方。

吃起來亂濺以及聲音很響的食物最好不吃，會影響他人。食物掉在地上，最好馬上撿起扔掉。餐后將桌面和地面打掃一下，是必須做的事情。

有強烈味道的食品，盡量不要帶到辦公室。即使你喜歡，也會有人不習(xí)慣的。而且其氣味會彌散在辦公室里，這是很損害辦公環(huán)境和公司的形象。

在辦公室吃飯，時間不要太長。他人可能按時進入工作，也可能有性急的客人來訪，到時候雙方都不好意思。在一個注重效率的公司，員工會自然形成一種良好的午餐習(xí)慣。

準(zhǔn)備好餐巾紙，不要用手擦拭油膩的嘴，應(yīng)該及時擦拭。嘴里含有食物時，不要貿(mào)然講話。他人嘴含食物時，最好等他咽完再跟他講話。

電梯間里的禮貌

電梯很小，但是在里面的學(xué)問好大呢。

伴隨客人或長輩來到電梯廳門前時，先按電梯按鈕;電梯到達(dá)門打開時，可先行進入

電梯，一手按開門按鈕，另一手按住電梯側(cè)門，請客人們先進;進入電梯后，按下客人要去的樓層按鈕;行進中有其他人員進入，可主動詢問要去幾樓，幫忙按下。

電梯內(nèi)盡可能不寒暄。電梯內(nèi)盡量側(cè)身面對客人。

到達(dá)目的樓層，一手按住開門按鈕，另一手并做出請出的動作，可說，到了，您先請!

客人走出電梯后，自己立刻步出電梯，并熱誠地引導(dǎo)行進的方向。

有借有還的禮貌

有借有還，再借不難，這是媽媽在我小時候告訴我的。

假如同事順道替你買外賣，請先付所需費用，或在他回來后及時把錢交還對方。若你剛好錢不夠，也要在次日還清，因為沒有人喜歡厚著臉皮向人追債。同樣地，雖然公司內(nèi)的用具并非私人物品，但亦須有借有還，否則可能妨礙別人的工作。還有就是嚴(yán)守條規(guī)，無論你的公司環(huán)境如何寬松，也別過分從中取利?？赡軟]有人會因為你早下班15分鐘而斥責(zé)你，但是，大模大樣地離開只會令人覺得你對這份工作不投入、不專一。此外，千萬別濫用公司的電話長時間聊天，或打私人長途電話。

洗手間的禮貌

我有一回在洗手間遇到同事，當(dāng)時正在想事情，沒有主動打招呼，同事也沒跟我打招呼，她認(rèn)為我高傲，這樣后來我們之間好像就有了一種隔膜。

所以，在洗手間遇到同事不要刻意回避，盡量先和對方搭話。千萬不要裝做沒看見把頭低下，給人不愛理人的印象。也不要與上司在同一時間上洗手間，特別是洗手間小的情況下。

有的洗手間采用封閉的門扉，在有人敲門時，應(yīng)回答：我在里面!

拜訪客戶的禮貌

我常出門拜訪顧客，有時會很緊張。后來自己摸索，時間長了，加上別人告訴的經(jīng)驗，也就不覺得緊張。

第一條規(guī)則是要準(zhǔn)時。如果有緊急的事情，或者遇到了交通阻塞，立刻通知你要見的人。如果打不了電話，請別人替你通知一下。如果是對方要晚點到，你要充分利用剩余的時間。例如坐在一個離約會地點不遠(yuǎn)的地方，整理一下文件，或問一問接待員是否可以利用接待室休息一下。

當(dāng)你到達(dá)時，告訴接待員或助理你的名字和約見的時間，遞上您的名片以便助理能通知對方。如果助理沒有主動幫你脫下外套，你可以問一下放在哪里。

在等待時要安靜，不要通過談話來消磨時間，這樣會打擾別人工作。盡管你已經(jīng)等了20分鐘，也不要不耐煩地總看手表，可以問助理他的上司什么時候有時間。如果等不及，可以向助理解釋一下并另約時間。不管你對助理的老板有多么不滿，也一定要對他有禮貌。

當(dāng)你被引到經(jīng)理的辦公室時，如果是第一次見面應(yīng)做自我介紹，如果已經(jīng)認(rèn)識了，只需互相問候并握手。

一般情況下對方都很忙，你要盡可能快地將談話進入正題。清楚直接地表達(dá)你要說的事情。說完后，讓對方發(fā)表意見，并要認(rèn)真地聽，不要辯解或不停地打斷對方講話。你有其他意見的話，可以在他講完之后再說。

員工談話禮儀規(guī)范

談話是人們交流感情，增進了解的主要手段。在人際交往中，一般人都講究“聽其言，觀其行”，把談話作為考察人品的一個重要標(biāo)準(zhǔn)。因此在社交活動中，談話中說的一方和聽的一方都理應(yīng)好自為之。

一、尊重他人

談話是一門藝術(shù)，談話者的態(tài)度和語氣極為重要。有人談起話來滔滔不絕，容不得其他人插嘴，把別人都當(dāng)成了自己的學(xué)生;有人為顯示自己的伶牙俐齒，總是喜歡用夸張的語氣來談話，甚至不惜危言聳聽;有人以自己為中心，完全不顧他人的喜怒哀樂，一天到晚談的只有自己。這些人給人的只是傲慢、放肆、自私的印象，因為不懂得尊重別人。

二、談吐文明

談話中一些細(xì)小的地方，也應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)對他人的尊重。談話中使用外語和方言，需要顧及談話的對象以及在場的其他人。假如有人聽不懂，那就最好別用。不然就會使他人感到是故意賣弄學(xué)問或有意不讓他聽懂。與許多人一起談話，不要突然對其中的某一個人竊竊私語，湊到耳邊小聲說話更不允許。如果確有必要提醒他注意臉上的飯?；蛩砷_的褲扣，那就應(yīng)該請他到一邊去談。

當(dāng)談話者超過三人時，應(yīng)不時同其他所有的人都談上幾句話。不要搞“酒逢知己千杯少，話不投機半句多”而冷落了某個人。尤其需要注意的是，同女士們談話要禮貌而謹(jǐn)慎，不要在許多人交談時，同其中的某位女士一見如故，談個不休。

三、溫文爾雅

有人談話得理不讓人，天生喜歡抬杠;有人則專好打破砂鍋問到底，沒有什么是不敢談、不敢問的。這樣做都是失禮的。在談話時要溫文爾雅，不要惡語傷人，諷刺謾罵，高聲辯論，糾纏不休。在這種情況下即使占了上風(fēng)，也是得不償失的。

四、話題適宜

談話時要注意自己的氣量。當(dāng)選擇的話題過于專，或不被眾人感興趣，或?qū)ψ约旱膶櫸锇⒇?、阿狗介紹得過多了的時候，聽者如面露厭倦之意，應(yīng)立即止住，而不宜我行我素，當(dāng)有人出面反駁自己時，不要惱羞成怒，而應(yīng)心平氣和地與之討論。發(fā)現(xiàn)對方有意尋釁滋事時，則可對之不予理睬。

不論生人熟人，如一起相聚，都要盡可能談上幾句話。遇到有人想同自己談話，可主動與之交談。如談話中一度冷場，應(yīng)設(shè)法使談話繼續(xù)下去。在談話過程中因故急需退場，應(yīng)向在場者說明原因，并致歉意，不要一走了之。

談話中的目光與體態(tài)是頗有門道的。談話時目光應(yīng)保持平視，仰視顯得謙卑，俯視顯得傲慢，均應(yīng)當(dāng)避免。談話中應(yīng)用眼睛輕松柔和地注視對方的眼睛，但不要眼睛瞪得老大，或直愣愣地盯住別人不放。

以適當(dāng)?shù)腵動作加重談話的語氣是必要的，但某些不尊重別人的舉動不應(yīng)當(dāng)出現(xiàn)。例如揉眼睛，伸懶腰、挖耳朵，擺弄手指，活動手腕，用手指向他人的鼻尖，雙手插在衣袋里，看手表，玩弄鈕扣，抱著膝蓋搖晃等等。這些舉動都會使人感到心不在焉，傲慢無禮。

五、善于聆聽

談話中不可能總處在“說”的位置上，只有善于聆聽，才能真正做到有效的雙向交流。

聽別人談話要全神貫注，不可東張西望，或顯出不耐煩的表情。應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)出對他人談話內(nèi)容的興趣，而不必介意其他無關(guān)大局的地方，例如對方濃重的鄉(xiāng)音或讀錯的某字。

聽別人談話就要讓別人把話講完，不要在別人講得正起勁的時候，突然去打斷。假如打算對別人的談話加以補充或發(fā)表意見，也要等到最后。有人在別人剛剛一張嘴的時候，就喜歡搶白和挑剔對方。人家說明天可能下雨，他偏說那也未必，人家談起《紅高粱》確實是部出色的影片，他卻說這部影片糟糕透了等，都是太淺薄的表現(xiàn)。

在聆聽中積極反饋是必要的，適時地點頭、微笑或簡單重復(fù)一下對方談話的要點，是令雙方都感到愉快的事情，適當(dāng)?shù)刭澝酪彩切枰摹?/p>

參加他人正在進行的談話，應(yīng)征得同意，不要悄悄地湊上前去旁聽。有事要找正在談話的人，也應(yīng)立于一旁，當(dāng)他談完之后再去找他。若在場之人歡迎自己參加談話，則不必推辭。在談話中不應(yīng)當(dāng)做永遠(yuǎn)的聽眾，一言不發(fā)與自吹自擂都同樣是走極端，同樣會令眾人掃興。

六、以禮待人

談話不必刻意追求“語不驚人死不休”的轟動效應(yīng)，以禮待人，善解人意才是最重要的。一個人在談話中，如果對待上級或下級、長輩或晚輩、女士或男士、外國人或中國人，都能夠一視同仁，給予同樣的尊重，才是一個最有教養(yǎng)的人。

禮貌用語的“四有四避”

在交際中，人們使用禮貌用語通常要做到“四有四避”，即有分寸、有禮節(jié)、有教養(yǎng)、有學(xué)識，要避隱私、避淺薄、避粗鄙、避忌諱。

“四有”：第一是有分寸。這是語言得體、有禮貌的首要問題。要做到語言有分寸，必須配合以非語言要素，要在背景知識方面知己知彼，要明確交際的目的，要選擇好交際的體式，同時，要注意如何用言辭行動去恰當(dāng)表現(xiàn)。當(dāng)然，分寸也包括具體的言辭的分寸。

第二是有禮節(jié)。語言的禮節(jié)就是寒暄。有五個最常見的禮節(jié)語言的慣用形式，它表達(dá)了人們交際中的問候、致謝、致歉、告別、回敬這五種禮貌。問候是“您好”，告別是“再見”，致謝是“謝謝”，致歉是“對不起”?；鼐词菍χ轮x、致歉的回答，如“沒關(guān)系”、“不要緊”、“不礙事”之類。

第三是有教養(yǎng)。說話有分寸、講禮節(jié)，內(nèi)容富于學(xué)識，詞語雅致，是言語有教養(yǎng)的表現(xiàn)。尊重和諒解別人，是有教養(yǎng)的人的重要表現(xiàn)。尊重別人符合道德和法規(guī)的私生活、衣著、擺設(shè)、愛好，在別人的確有了缺點時委婉而善意地指出。諒解別人就是在別人不講禮貌時要視情況加以處理。

第四是有學(xué)識。在高度文明的社會里，必然十分重視知識，十分尊重人才。富有學(xué)識的人將會受到社會和他人的敬重，而無知無識、不學(xué)無術(shù)的淺鄙的人將會受到社會和他人的鄙視。

“四避”：第一是避隱私。隱私就是不可公開或不必公開的某些情況，有些是缺陷，有些是秘密。在高度文明的社會中，隱私除少數(shù)必須知道的有關(guān)人員應(yīng)當(dāng)知道外，不必讓一般人員知道。因此，在言語交際中避談避問隱私，是有禮貌的重要方面。歐美人一般不詢問對方的年齡、職業(yè)、婚姻、收入之類，否則會被認(rèn)為是十分不禮貌的。

第二是避淺薄。淺薄，是指不懂裝懂，“教誨別人”或講外行話，或者言不及義，言不及知識，只知柴米油鹽，雞豬貓狗，張長李短，男婚女嫁。言辭單調(diào)，詞匯貧乏，語句不通，白字常吐。如果淺薄者相遇，還不覺淺薄，但有教養(yǎng)、有知識的人聽他們談話，則無疑感到不快。社會、自然是知識的海洋，我們每個人都不可能做萬能博士或百事通。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)有專攻又知識淵博，但總有不如他人之處，總有不懂某種知識之處，要謙虛謹(jǐn)慎，不可妄發(fā)議論。

第三是避粗鄙。粗鄙指言語粗野，甚至污穢，滿口粗話、丑話、臟話，上溯祖宗、旁及姐妹、下連子孫、遍及兩性，不堪入耳。言語粗鄙是最無禮貌的語言。它是對一個民族語言的污染。

第四是避忌諱。忌諱，是人類視為禁忌的現(xiàn)象、事物和行為，避忌諱的語言同它所替代的詞語有約定俗成的對應(yīng)關(guān)系。社會通用的避諱語也是社會一種重要的禮貌語言，它往往顧念對方的感情，避免觸忌犯諱。下面是一些重要避諱語的類型：

首先是對表示恐懼事物的詞的避諱。比如關(guān)于“死”的避諱語相當(dāng)多，就是與“死”有關(guān)的事物也要避諱，如“棺材”說“壽材”、“長生板”等。

其次是對談話對方及有關(guān)人員生理缺陷的避諱。比如現(xiàn)在對各種有嚴(yán)重生理缺陷者通稱為“殘疾人”，是比較文雅的避諱語。

最后是對道德、習(xí)俗不可公開的事物行為的詞的避諱。比如把到廁所里去大小便叫“去洗手間”等。

職場基本禮儀常識【篇6】

我注意到在與同事和上司交往時，真誠尊重是禮儀的首要原則。只有真誠待人，才是尊重他人;只有真誠尊重，方能創(chuàng)造和諧愉快的人際關(guān)系，真誠和尊重是相輔相成的。真誠是對人對事的一種實事求是的態(tài)度，是待人真心實意的友善表現(xiàn)。

在職場社交上，禮儀行為總是表現(xiàn)為雙方的，你給對方施禮，自然對方也會相應(yīng)的還禮于你，這種禮儀施行必須講究平等的原則，平等是人與人交往時建立情感的基礎(chǔ)，是保持良好的同事關(guān)系的訣竅。平等在交往中，我應(yīng)表現(xiàn)為處處時時平等謙虛待人，唯有此，才能結(jié)交更多的朋友。

自信的原則是社交場合中一個心理健康的原則，唯有對自己充滿信心，才能在工作中如魚得水，得心應(yīng)手。自信是社交場合中一份很可貴的心理素質(zhì)。

一個有充分自信心的人，才能在交往中不卑不亢、落落大方，遇到強者不自慚，遇到艱難不氣餒，遇到侮辱敢于挺身反擊，遇到弱者會伸出援助之手。

信用即就講究信譽的原則。守信是我們中華民族的美德。在職場中，尤其講究守時和守約。在社交場合，如沒有十分的把握就不要輕易許諾他人，許諾做不到，反落了個不守信的惡名，從此會永遠(yuǎn)失信于人。

寬容的原則即與人為善的原則。在社交場合，寬容是一種較高的境界。寬容是人類一種偉大思想，在人際交往中，寬容的思想是創(chuàng)造和諧人際關(guān)系的法寶。站在對方的立場去考慮一切，是你爭取朋友的最好方法。

職場基本禮儀常識【篇7】

1、引見禮儀

首先，要弄清職場禮儀與社交禮儀的差異。職場禮儀沒有性別之分。比方，為女士開門這樣的“紳士風(fēng)度”在工作場所是不用要的，這樣做以至有可能冒犯了對方。請記?。汗ぷ鲌鏊信畬Φ?。其次，將諒解和尊重他人當(dāng)作本人的指導(dǎo)準(zhǔn)繩。雖然這是顯而易見的，但在工作場所卻常常被無視了。

停止引見的正確做法是將級別低的人引見給級別高的人。例如，假如你的首席執(zhí)行官是瓊斯女士，而你要將一位叫做簡·史密斯的行政助理引見給她，正確的辦法是“瓊士女士，我想引見您認(rèn)識簡·史密斯。”假如你在停止引見時遺忘了他人的名字，不要驚惶失措。你能夠這樣繼續(xù)停止引見，“對不起，我一下想不起您的名字了?！迸c停止補償性的引見相比，不停止引見是更大的失禮。

2、握手禮儀

握手是人與人的身體接觸，可以給人留下深入的印象。當(dāng)與某人握手覺得不舒適時，我們常常會聯(lián)想到那個人消極的性格特征。強有力的握手、眼睛直視對方將會搭起積極交流的舞臺。女士們請留意：為了防止在引見時發(fā)作誤解，在與人打招呼時最好先伸出手。記住，在工作場所男女是對等的。

3、電子禮儀

電子郵件、傳真和挪動電話在給人們帶來便當(dāng)?shù)耐瑫r，也帶來了職場禮儀方面的新問題。固然你有隨時找到他人的才能，但這并不意味著你就應(yīng)當(dāng)這樣做。在如今的許多公司里，電子郵件充滿著笑話、渣滓郵件和私人便條，與工作相關(guān)的內(nèi)容反而不多。請記住，電子郵件是職業(yè)信件的一種，而職業(yè)信件中是沒有不嚴(yán)肅的內(nèi)容的。傳真應(yīng)當(dāng)包括你的聯(lián)絡(luò)信息、日期和頁數(shù)。未經(jīng)他人允許不要發(fā)傳真，那樣會糜費他人的紙張，占用他人的線路。

4、抱歉禮儀

即便你在社交禮儀上做得白璧無瑕，你也不可防止地在職場中冒犯了他人。假如發(fā)作這樣的事情，真誠地抱歉就能夠了，不用太動感情。表達(dá)出你想表達(dá)的歉意，然后繼續(xù)停止工作。將你所犯的錯誤當(dāng)成件大事只會擴展它的毀壞作用，使得承受抱歉的人愈加不舒適。當(dāng)只要你一個人存在時，就是你最能表現(xiàn)道德的時分，是你最能表現(xiàn)境地的時分。

5、電梯禮儀

電梯固然很小，但是在里面的學(xué)問不淺，充溢著職業(yè)人的禮儀，看出人的道德與教養(yǎng)。1.一個人在電梯里不要看四下無人，就亂寫亂畫，表達(dá)感受，搞的電梯成了廣告牌。2.隨同客人或晚輩來到電梯廳門前時，先按電梯按鈕;電梯抵達(dá)門翻開時，可先行進入電梯，一手按開門按鈕，另一手按住電梯側(cè)門，請客人們先進;進入電梯后，按下客人要去的樓層按鈕;行進中有其別人員進入，可主動訊問要去幾樓，幫助按下。電梯內(nèi)盡可能電梯內(nèi)盡量側(cè)身面對客人，不用應(yīng)酬;抵達(dá)目的樓層，一手按住開門按鈕，另一手并做出請出的動作，可說：“到了，您先請!”客人走出電梯后，本人立即步出電梯，并熱忱地引導(dǎo)行進的方向。

職場基本禮儀常識【篇8】

1、儀容儀表

一位專業(yè)的職業(yè)人士，著裝要整潔大方，體現(xiàn)出你的.職業(yè)性與專業(yè)性。女士不要披頭散發(fā)，化妝以淡妝為宜，打扮不可過于浮夸與性感。男士要注意清理胡須，切勿留長發(fā)。

2、言談

言談要禮貌、親切，表露出對他人尊重。交談中，你作為接待的一方要說敬語，如：您、請、謝謝、對不起、打擾、指教等等。

3、舉止

在接待中，你的行為舉止要溫文爾雅，有禮大方，無論是說話姿勢、坐姿、走姿、站姿都應(yīng)按照禮儀規(guī)范動作，變現(xiàn)出優(yōu)雅、自然、大方、禮貌。

職場基本禮儀常識【篇9】

職場新人面試的基本禮儀常識

求職面試入坐姿勢

1、坐姿包括坐姿和坐定的姿勢。如果面試官讓你坐下，你不用故意客套地說："您先坐。"神態(tài)保持大方得體即可。入座時要輕而緩，不要發(fā)出任何嘈雜的聲音。面試過程中，身體不要隨意扭動，雙手不應(yīng)有多余的動作，雙腿不可反復(fù)抖動，這些都是缺乏教養(yǎng)和傲慢的表現(xiàn)。有些人因為緊張，無意識地用手摸頭發(fā)、耳朵、甚至捂嘴說話，雖然你是無心的，但面試官可能會因此而認(rèn)為你沒有用心交談，還會懷疑你話語的真實性。

2、不同性別，對于面試就座時的禮儀要求也不同。男性就座時，雙腳踏地，雙膝之間至少要有一拳的距離，雙手可分別放在左右膝蓋之上，若是面試穿著較正式的西裝，應(yīng)解開上衣紐扣。

3、女性在面試入座時，雙腿并攏并斜放一側(cè)，雙腳可稍有前后之差，如果兩腿斜向左方，則右腳放在左腳之后;如果兩腿斜向右方，則左腳放置右腳之后。這樣對方從正面看雙腳是交成一點的，腿部線條更顯修長，也顯得頗為嫻雅。若女性穿著套裙，入座前應(yīng)收攏裙邊再就坐，坐下后，上身挺直，頭部端正，目光平視面試官。坐穩(wěn)后，身子一般占座位的2/3，兩手掌心向下，自然放在兩腿上，兩腳自然放好，兩膝并攏，面帶微笑保持自然放松。

面試交談，距離禮儀

職場面試人員進入面試室，一坐下來就習(xí)慣地將椅子往前靠。由于這位面試官非常親切，面試者慢慢變得輕松起來，開始講述自己對這份工作的向往，說到激動的地方，就不由自主將身子探得更近了?？粗d奮演說、唾沫橫飛的面試者，面試官似乎有些尷尬，而此時的面試者已經(jīng)失禮了。

交談的目的是為了與別人溝通思想，要做到愉快地交談，除了要注意說話的內(nèi)容外，還應(yīng)注意與主考官保持一定的距離，這樣才能讓對方聽得清楚、明白。西歐一些國家從衛(wèi)生角度研究出，人說話時，可產(chǎn)生170左右個飛沫，可飄揚1米遠(yuǎn)，最遠(yuǎn)達(dá)1、2米，咳嗽時能排出460左右個飛沫，最遠(yuǎn)可噴出9米遠(yuǎn)，就更別說打噴嚏會產(chǎn)生多少病菌了。也就是說，保持適當(dāng)距離交談，也是對別人的禮貌。

1、保持距離合乎禮儀

從禮儀上說，說話時與對方離得太遠(yuǎn)，會使對方誤認(rèn)為你不愿向他表示友好和親近，這顯然是失禮的。但是如果離得太近交談，一不小心就會把口沫濺在別人臉上，這是最尷尬的。因此，從禮儀角度來講，一般與主考官保持一兩個人的距離最為適宜。這樣做，既讓對方感到親切，同時又保持一定的"社交距離"，在人們的主觀感受上，這也是最舒服的。

2、保持距離交談更有效

在求職面試中，人作為一個整體形象，雙方交談傳遞信息，不僅憑借語言，而且還要依賴身體語言來發(fā)揮魅力，如手部動作、表情變化等。美學(xué)原理告訴我們，距離能產(chǎn)生美。說明距離在交談中還是能起到一定作用的。面試時選擇一個最佳位置和最佳距離，才能夠更好地發(fā)揮。

禮貌起身，離開有禮

面試交談完后，要禮貌起身。起立的動作最重要的是穩(wěn)重、安靜、自然，絕不能發(fā)出任何聲音。入座通常由左邊進入座位，起立時可由左邊退出。一般我們坐椅子時，有上座的專門規(guī)定，進入房間可由左邊開始坐，站立時也要站在椅子的左邊，無論是就坐還是起身都不要發(fā)出任何聲音。

一、握手的禮節(jié)

初次見面握手是一種友好的表示，但握手的禮儀也不容忽視。不是隨便握一下手，那就是禮貌的表現(xiàn)，如果這一環(huán)節(jié)處理的不得當(dāng)?shù)脑?，難免會把自己陷入尷尬的人境地。

職場新人面試的舉止禮儀

1、握手力道不宜過重，也不宜過輕

見面握手時，要防止有氣無力地握手方式，同樣地，霸道的用力握住對方的手也絕不可取。對女性朋友來說，這兩方面都要注意。

當(dāng)你有氣無力地和別人握手時，對方也許會猜測你輕視他。所以，這樣的情況要避免。

特別要注意的一點，那些握著別人的時候猛搖的做法千萬不要做。這不是熱情好客的表現(xiàn)，相反地，別人會覺得你太不禮貌了。一般握手時，手只需要輕輕點三下即可。

2、點到為止

握著不放也是一大禁忌。輕輕點兩下之后就要把手縮回來。即使對方是你仰慕已久的人，也不要留戀地握著不放，這會讓別人產(chǎn)生對你不利的印象。

3、女士要先伸手表示友好

如果你是男士和女士見面的握手，女士就要先大方地伸出自己的手。假使對面的男士是你希望認(rèn)識的'對象，就不要羞于把你的手伸出來。

因為在握手禮中，男女間的握手必須是女士發(fā)起，這是男士對女士尊重的表現(xiàn)。如果對方想都不想就要和你握手，這說明他還不是一名紳士。

4、自然是關(guān)鍵

很多人都問：要怎樣才能做到大方得體。其實很簡單，自然就好。但有些人認(rèn)為自然就是隨便，其實不然，隨便和自然是兩種不同的概念。

在家里你可以隨意做你想做的事情，但在社交場合上，隨便是要不得的。我們說的自然，是言談舉止的自然流暢，不拘謹(jǐn)。在初次見面的時候，你更要把這種自然帶給想要認(rèn)識的人。

二、微笑要自然

微笑的招呼比語言上的招呼更加容易感染人。初次見面，如果你展現(xiàn)的是一個親切自然的微笑，別人會覺得，你也很高興與他認(rèn)識。這就是見面禮儀的第一步。

相反地，如果你的微笑是生硬的、勉強的。別人會認(rèn)為，你并不是很樂意讓他接近你。

所以，初次見面的時候，注意好自己的微笑。那什么樣的微笑才是自然的呢?有人建議以稍微露出些牙齒為宜，也有人覺得要笑不露齒才合適。你不妨拿鏡子照一照，找出一個最適合你的微笑，這個微笑就是屬于你的微笑。

三、談吐要自然

微笑過后，用語言打招呼聊一些彼此感興趣的事情是必不可少的。這個時候，一些女性往往顯得有些拘謹(jǐn)。特別是對方如果是一個紳士，沒什么經(jīng)驗的女士就不知道要如何表現(xiàn)了。

如果你也遇到這樣的情況，不妨放開點，自然地聊一聊就好。試想你是那位紳士，你也不希望和自己聊天的女士太過拘謹(jǐn)，這只能說明自己帶給別人的不愉快的感受。如此一來，別人就會距你于千里之外。

所以，優(yōu)雅的第一要訣就是自然。以不變應(yīng)萬變。

職場基本禮儀常識【篇10】

采用正確的握手方式，握手時遵守禮儀原則將有助于給人留下良好的印象，有利于自己在職場中建立起積極的交流舞臺。握手的姿勢、力量和時間的長短都能夠反映出不同的禮遇與態(tài)度，顯露自己的性格，從而給人留下深刻的印象，良好的握手禮儀有助于在職場中贏得交際的主動。

正確的握手順序握手時應(yīng)該是上司、長輩和女士主動伸出手，下屬、晚輩和男士再相迎握手。如果有的人忽略了握手禮儀的先后順序已經(jīng)先伸出了手，對方則應(yīng)毫不遲疑地回握，表現(xiàn)出自己的禮貌和良好個人素養(yǎng)。

恰當(dāng)?shù)奈帐址椒ㄎ帐謺r應(yīng)距離對方約一步距離，上體稍微前傾，雙腳呈立正姿勢，伸出右手，四指并攏，拇指張開。握手時應(yīng)切忌掌心向下握住對方的手，因為這樣的握手姿勢顯示著這個人很強勢，似乎處于高人一等的地位，會給人傲慢無禮的感覺;掌心向里與人握手的方式顯示出這個人的謙卑和，對人畢恭畢敬;如果顯得自己對人謙恭備至，則可用伸出雙手的方式捧接與人握手。平等而自然的握手姿態(tài)是兩手的手掌都處于垂直狀態(tài)，這是一種最普通也是最穩(wěn)妥的握手方式。男士在握手前應(yīng)該先脫掉手套，摘掉帽子。

在嚴(yán)寒的室外雙方都戴著手套、帽子，相見時則可以不脫掉，但應(yīng)該在握手時先說聲“對不起”。握手時應(yīng)雙目注視對方，微笑，問候，致意，不能目光旁視或顯得心不在焉。握手的時候，眼睛一定要注視對方的眼睛，實現(xiàn)目光的交流，傳達(dá)出你的誠意和自信。切忌一邊握手一邊東張西望，或者和這個人還沒完握手就將目光轉(zhuǎn)移到其他人身上，這樣會讓別人通過你的眼神和行為感覺到你對人的輕視或者慌亂。

握手的力量要適度，不能握得太輕，否則對方會感覺你在敷衍他;不能太重，讓人感覺你是個莽撞之人，使人心里不舒服;握手要主動、積極，顯得熱情和帶有誠意，掌握好力度，使對方感覺到你的誠懇和大方;與女士握手時，出于禮貌，只可以握女士的手指部分。握手時應(yīng)該注意把握時間，一般時間為1-3秒。與領(lǐng)導(dǎo)和較重要人物握手，或者與女士握手，時間應(yīng)該為1秒鐘左右為宜。如果由第三方對雙方進行介紹之后，是否主動握手應(yīng)該根據(jù)職位、年齡和性別等情況而定。

職位較低者、年齡較小者被介紹給職位較高和年長者時，應(yīng)根據(jù)對方的反應(yīng)確定自己的下一步行為，即職位較高者、年齡較長者用點頭致意代替握手時，職位較低者、年齡較小者也應(yīng)該向?qū)Ψ近c頭致意。和女性尤其是年輕女性握手，應(yīng)該由女士先伸手，男士不要主動伸手。在職場上男女的地位是平等的，為了避免在介紹時讓別人誤會，給人以傲慢的感覺，女士應(yīng)該先伸出手，體現(xiàn)出自己對別人的尊重。

職場基本禮儀常識【篇11】

1、服裝服飾

也許在你就職的公司不要求每天穿著正裝，但是你必須準(zhǔn)備好幾套合身的正裝和禮服，以便不時之需。除非你是在創(chuàng)意滿滿的時尚公司就職，最好不要穿的太出格，身上的配飾不要超過3種，而且不要過于夸張。此外，最需要注意的是你的絲襪，如果絲襪破了一個大洞，你一定會尷尬的想找個地縫鉆進去，因此，抽屜中或包包中準(zhǔn)備一雙備用絲襪是必須的！

2、溝通不容易

相互溝通時存在二八原則，因此溝通的要點是耐心、誠懇、放慢語速。即便在討論時，也要先耐心聽完對方的建議；不同觀點和看法要在對方停止說話后再表達(dá)；肢體動作也要十分注意，不要用手指指著對方，更不要傾斜身體或抖動。如果你不太同意他的觀點，也要先贊美一下，直接的反對會讓對方非常尷尬。不同的工作性質(zhì)，會有不同類型的溝通方式，初入職場，多聽少說，先學(xué)會適應(yīng)這個環(huán)境，再適當(dāng)表達(dá)個性。

3、饕餮美餐

在享受職場美餐的時候，可不能像家庭聚會那樣隨意。記住不要口含食物說話，更不要揮舞餐具，指向他人。如果手機剛好響起，先判斷一下此時自己適不適合離場，然后輕聲對旁邊的.人示意，再安靜的走開。此外，如果是來自同事或客戶的宴請，記得第二天打電話或發(fā)短信致謝。

4、相互介紹

第一次與人見面，一定要記得做自我介紹，雙方的陌生感不利于進一步的溝通。簡單的幾句話，介紹自己的姓名、就職的公司和職位即可。如果身邊還有其他人，作為中間人，記得先介紹自己，然后按照年齡或位尊介紹，比如先介紹長者或者高職位的人，先介紹女性以示尊重。

5、眼神

微笑時，需要眼神的呼應(yīng)，如果你的笑容只有機械性的嘴角上翹，那么對方很難感到真誠，甚至是會反感。微笑配合一個真誠的對視眼神，會讓對方感覺很舒服。此外，面對面說話時，注意保持目光平視，仰頭看人和斜眼看人都是很無禮的表現(xiàn)。

職場基本禮儀常識【篇12】

1、社交中的"黃金原則"

1對朋友的態(tài)度要永遠(yuǎn)謙恭，要常常微笑著同別人交談，交往。

2對周圍的人要時時保持友好相處的關(guān)系，尋找機會多為別人做些什么， 例如，你的鄰居病了，你能想到為他做一碗可口的湯，別人對你就會經(jīng)久難忘。

3當(dāng)別人給你介紹朋友時，你應(yīng)集中精力去記住人家的名字。在以后的交往中，你一見面就能叫出他的名字，人家就會覺得這個人很熱情，很有心。

4要學(xué)會容忍，克服任性，要盡力理解別人，遇事要設(shè)身處地為別人著想。做到這一點就能讓朋友感到親切、可信、安全。

2、辦公室里五大禮儀地圖

我的許多朋友從農(nóng)村來到城市，開始是做工人的，因為他們自強不息，進修了大專，開始做了辦公室職員，有的是接線員，有的是秘書，更多的做了推銷員，經(jīng)常出入office。她們都認(rèn)為懂得職場禮儀是多么重要。

遵循一些禮儀規(guī)范，了解、掌握并恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用職場禮儀會使你在工作中左右逢源，使你的事業(yè)蒸蒸日上哦。

辦公桌的禮貌

我們辦公室有十張辦公桌，情形卻大不一樣。只有一兩張是整潔的，其他都是慘不忍睹。我一看到凌亂的辦公桌，就對這個桌子的主人打了折扣。

所以奉勸大家，保持辦公桌的清潔是一種禮貌。

想說說在辦公室里用餐的事,使用一次性餐具,最好吃完立刻扔掉，不要長時間擺在桌子或茶幾上。如果突然有事情了，也記得禮貌地請同事代勞。容易被忽略的是飲料罐，只要是開了口的，長時間擺在桌上總有損辦公室雅觀。如茶水想等會兒再喝，最好把它藏在不被人注意的地方。

吃起來亂濺以及聲音很響的食物最好不吃，會影響他人。食物掉在地上，最好馬上撿起扔掉。餐后將桌面和地面打掃一下，是必須做的事情。

有強烈味道的食品，盡量不要帶到辦公室。即使你喜歡，也會有人不習(xí)慣的。而且其氣味會彌散在辦公室里，這是很損害辦公環(huán)境和公司的形象。

在辦公室吃飯，時間不要太長。他人可能按時進入工作，也可能有性急的客人來訪，到時候雙方都不好意思。在一個注重效率的公司，員工會自然形成一種良好的午餐習(xí)慣。

準(zhǔn)備好餐巾紙，不要用手擦拭油膩的嘴，應(yīng)該及時擦拭。嘴里含有食物時，不要貿(mào)然講話。他人嘴含食物時，最好等他咽完再跟他講話。

禮儀加油稿熱門

在快速變化和不斷變革的今天，我們都可能會用到加油稿，借助加油稿可以激起人的希望，催人奮進。你知道加油稿怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家整理的關(guān)于加油稿，希望能夠幫助到大家。

禮儀加油稿 篇1

是種子就該有綠色的'希望;是種子就該有金色的夢想。

不要躺在封閉的暖房;怕什么秋日薄薄的風(fēng)霜。

既然已走上了運動場 心里就不要多想 跑道已灑滿陽光 不要羞澀、不要緊張。

聽秋雁在空中為你歌唱，快去拾取片片金黃，充滿信心，就有希望。

禮儀加油稿 篇2

尊敬的班長大人，我們班同學(xué)都希望在賽場上也能看見你的神威，我們都知道，八(1)的班長是一個文武雙全的`奇女子，在學(xué)習(xí)上，你是我們的榜樣，也曾為班級獲得過許多榮譽。在這次運動會上，我們堅信你能為班級再添一次榮譽!加油!

禮儀加油稿 篇3

拼搏者，你是賽場上最亮的點。

在你的眼中，不在乎勝利的歡樂和失敗的.眼淚，

完全只是為了展示生命跳躍的節(jié)拍。

拼搏者，你是生命樂章中最響的音符。

在你的心中，只有不停拼搏的信念，

用自己堅實的步伐去邁開人生新的旅程。

場上的拼搏者，你是我們永遠(yuǎn)的驕傲！

運動會經(jīng)典加油稿 1

熱情地釋放光芒的紅日，被陣陣此起彼伏的加油聲震撼，慌張地投入到烏云的懷抱。那群北飛的候鳥卻因為熱火朝天的場面而盤旋在運動場上，留戀著這里與寂靜的天空截然不同的熱鬧。

圍繞在運動場邊的樹木，在秋風(fēng)的頻繁光顧下奏鳴出悅耳的樹葉的交響曲，仿佛是為了配合場上的拉拉隊，為奮斗的運動員們加油鼓勁。這是個非同尋常的日子。

場上的.學(xué)子們正在這個不同尋常的舞臺上盡情的展示自己的風(fēng)采，而周圍的一切？一切的一切都在為之錦上添花，染她的存在顯得更輝煌，讓她的生命之花綻放得更加燦爛，這是完美的一切，值得慶祝，就讓我們?yōu)橹炔拾伞?/p>

禮儀加油稿 篇4

1.雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人，不為掌聲的注釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的腳步

2.就像花兒準(zhǔn)備了春秋冬，就是為了紅透整個盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春夏秋就是為了潔白整個嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手,便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。

3.人生的路，有坦途，也有坎坷;做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。

4.泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過;艾青對朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。

5.堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。

6.心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。

7.看!那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花;聽!那一陣陣驚天動地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運動場上的你們，是勝利的標(biāo)志，運動場上的你們，是青春的贊嘆。去吧!去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧!去做一名追風(fēng)的少年。

8.不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅定的信念，腳下你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場，為班爭光數(shù)你最棒。跑吧，追吧 在這廣闊的賽場上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強

9.汗水，淚水;笑聲，歌聲;我們盡情揮灑。開幕式上，運動場上，我們盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔(dān)。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑

10.有多少次揮汗如雨，傷+痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利?？傇诠奈枳约?，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡;相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己!相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。

11.廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過;艾青對朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。

12.面對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運的精神， 你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的米。相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自內(nèi)心的`吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑

13.看，終點就在眼前， 聽，同學(xué)為你呼喊。鼓起勇氣奮力向前，用你的榮譽帶給我們希望。

14.時間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們，

15.你用行動述說著過城的重要，沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點在向你微笑，拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。

16.踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地!

17.溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群爸?只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠!

18.真心祝愿機會是什么?是不可錯過的剎那間。吶喊是什么?是為那剎那間的真心祝愿。加油 加油你肯定聽到了那一聲聲吶喊你肯定看到了那雙雙期待的眼睛你肯定感受到了那發(fā)自內(nèi)心的祝愿

19.這是意志的拼搏。這是速度的挑戰(zhàn)。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚

20.人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢想的人。

21.不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐，

22.場上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。 你們是驕傲。你們是自豪，跑道因你幻彩，面對紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向終點，

23.面對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運的精神，你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的米。相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑

24.運動場上有你們的颯爽英姿，運動場上有你們拼搏的身影，面對漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然分離追趕，只有一個目標(biāo)，只有一個信念，為班級贏得榮譽，拼搏吧，我為你們吶喊，加油，

25.雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人

26.時間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們，這是意志的拼搏。這是速度的挑戰(zhàn)。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚

27.大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們?yōu)轵湴?，我們會永遠(yuǎn)為你們叫好，

28.不長不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無論第幾堅持勝利的信心，只要跑下來,你們就是英雄

29.年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項!論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏!蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣，

30.你們揮舞著充滿力量的雙臂 看著實心球化成美麗的弧線 我著實在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平

31.加油吧，運動健兒們!陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運動場上灑下我們青春的點點滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力;槍聲響起，“預(yù)備起跑”，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩?。英雄舍我其誰，勝利當(dāng)仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚斗志。朋友們，為運動健兒們喝彩，為運動喝彩吧!場上精彩紛呈，空氣里的每一個分子浸透著自信。高二()班的我要高喊一聲：“這里無限精彩!

32.理想畢竟不同于現(xiàn)實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法拒絕。人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不撓勇往前進，在集資的每個驛站上都留下一段不悔的回憶。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅持不懈勇于追求夢想的人。加油吧，運動健兒們!

33.就像花兒準(zhǔn)備了春秋冬，就是為了紅透整個盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春夏秋就是為了潔白整個嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動了全場的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。

34.心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你，

35.踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來了心儀已久的運動會。這里就是展示自我的舞臺。我們向往高山的堅忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺，都叩動著我們的心弦;你的每一次跨越，都吸引著我們的視線;你的每一次起跳，都繃緊我們的神經(jīng)。我們?yōu)槟銋群?，我們?yōu)槟阕院?，我們?yōu)槟惘偪瘛?/p>

36.青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我!我們相信你們一定能行，加油吧，運動員!終點就在眼前!

37.有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利?？傇诠奈枳约?，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡;相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己!相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。

38.一根小小的木棒，連接的是團結(jié)和友愛 一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量 一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏 加油吧!讓這激動人心的時刻，一直回蕩在我們心中!

39.不為掌聲的注釋不為刻意的征服不為失敗的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的腳步.

40.不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐，你用行動述說著過程的重要，沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峰，希望載著終點在向你微笑，拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。

41.也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會留給世界精彩的一瞬!是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開始!

42.大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們?yōu)轵湴?，我們會永遠(yuǎn)為你們叫好，看，終點就在眼前， 聽，同學(xué)為你呼喊。鼓起勇氣奮力向前，用你的榮譽帶給我們希望。

43.廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!

禮儀加油稿 篇5

1、運動健兒將們，用你堅強實力，用你唯一精神，去開拓出那片屬于你的短跑天地！

2、跑道，是你勇氣的選擇，馳騁賽場，獲得勝利，是你實力的體現(xiàn)，是你的戰(zhàn)場，在那里你所向披靡。

3、堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響！

4、不瞞你說，他們就是人稱玉樹臨風(fēng)勝潘安，一朵梨花壓海棠的運動健兒們！

5、只見眾運動健兒并肩而行，雖然落后卻毫無氣餒之象，步履豪邁，顧盼自雄。

6、心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動告訴我們一個不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點沖著你高高的招手，用你那頑強的意志去努力，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功必須是屬于你。

7、你是運動場的'心臟，跳動夢想；你是漫長路的精神，激勵輝煌；你們是將上下求索的人！風(fēng)為你加油，云為你助興，堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。

8、不為掌聲的注釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的腳步！

9、踏上了這跑道，便是一種選擇。離開這起點，便是一種勇氣。馳騁整個賽場，就是一種勝利。

10、只見一道黑影在賽場上若隱若現(xiàn)，定睛一看，才知是奔跑的運動健兒。

禮儀加油稿 篇6

望著綠茵場上你愈漸沉重的步伐，

賽前鼓勵你的豪言壯語已變得蒼白無力，

此刻的我只有沉默，

只能在心底為你默默地祈禱和祝福。

明知賽場上的3000是你的極限，

你為什么還要義無返顧地去挑戰(zhàn)?

我想因為終點是一座輝煌的`里程碑，

上面篆刻著蓬勃青春的注釋——

愛拼才會贏。

禮儀加油稿 篇7

校運會加油稿一：

他們朝氣蓬勃，勇往直前；他們同甘共苦，團結(jié)一心，不一樣的腳步，同一樣的聲音，是他們團結(jié)的心聲在召喚。

校運會加油稿二：

加油吧！努力吧！六一班的'運動健兒們，遠(yuǎn)方勝利的旗幟正向你們招手，成功屬于你們，我們大家都期待你們的勝利歸來。

校運會加油稿三：

你和紅色的地面有個約定，那上面，總有你奔跑的身影；你與綠色的草坪有個約定，那上面，浸著你辛勞的汗?jié)n。你與我們有個約定。

校運會加油稿四：

不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐！

校運會加油稿五：

說你一定要贏，也一定會贏。槍聲響了，四百米，九秒?yún)s又相幾個世紀(jì)，你喊著跑著，邁開大步，跨過世紀(jì)。

校運會加油稿六：

你不是一個人在奔跑，在這一刻，劉翔、姚明靈魂附體，你不是一個人，你代表體育學(xué)院光榮傳統(tǒng)，你不是一個人在奔跑。

禮儀加油稿 篇8

深呼吸，等待你們的是100米沖刺。

相信勝利會屬于你們。

但在這征途上，

需要你們用勇敢的心去面對。

我們在為你們加油，

你們是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊？

困難和勝利都在向你們招手，

去呀，快去呀，不要猶豫。

快去擊敗困難、快去奪取勝利！

相信你們會送給我們一個汗水浸濕的'微笑！

禮儀加油稿 篇9

【關(guān)于運動會加油稿200米一】

我知道

意志考驗

跑道

留堅持

我知道

耐力考驗

每步前進

【關(guān)于運動會加油稿200米二】

[短跑比賽加油稿]

在槍聲響起的一剎那，你如箭在弦飛刺而出，在跑道的盡頭你奮力的一搏

讓我們知道了什么是拼搏，什么是激情，什么是榮耀。

加油吧，讓所有的人目擊你們勝出的`那剎那瞬間，

讓所有的人為你們而驕傲!

【關(guān)于運動會加油稿200米三】

年輕的我們，自信飛揚，

青春的氣息，如同出生的朝陽，

蓬勃的力量，如同陽光的揮灑。

此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項!

論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏!