生活中影響孩子智力的“殺手”

通常情況下，每對父母都是希望自己的孩子能智力過人，他們也會不惜重金對孩子進行“智力投資”，這些舉措本無可厚非，遺憾的是他們忽視了生活中形形色色的智力“殺手”。你知道這些殺手是什么嗎？

“殺手”之一：有害元素

有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一，尤以鉛、鋁危害為大。

研究證實，孩子體內只要達到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平，即可造成發(fā)育遲緩和智力減退。那么，鉛是如何帶入孩子體內的呢？專家列舉以下途徑：幼兒舔食含鉛顏料的玩具；用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品；常給孩子吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。

孩子經常在公路邊玩耍吸入汽車尾氣；父母當著孩子的面吸煙；室內煤氣不佳等。在損傷智力方面，鋁與鉛實為“一丘之貉”，飲用明礬處理的自來水，食用鋁制炊具燒煮的飯菜，常吃油條、面包、蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。

對策：斷絕上述有害元素的侵入渠道，多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素C的食物，以減少鉛、鋁的吸收或促進侵入體內的有害金屬及時排出。

“殺手”之二：一氧化碳

一氧化碳是一種有毒氣體，當其在空氣中的濃度達到35%時，大腦細胞的新陳代謝直接受到抑制，而妨礙大腦發(fā)育，造成智商低下。

更糟糕的是我們經常要和它打交道；如普遍使用的管道煤氣，燃燒時產生一氧化碳；直排式燃氣熱水器，直接將廢氣排在室內；室內生煤爐取暖或做飯，一氧化碳也可達到有害濃度；家用煤氣灶具、管道設備損壞未能及時修理，導致一氧化碳泄漏等。

對策：盡量減少產生一氧化碳的來源，室內定期開窗換氣，避免室內一氧化碳達到有害濃度。

“殺手”之三：亂逗孩子

父母或親朋好友為向孩子示愛而逗其玩耍，本是情理之中，無可指責。但有的人逗法粗暴，就值得商榷了。如逗得嬰兒大笑，甚至發(fā)生瞬間窒息，損傷大腦。再如高拋嬰兒，由于嬰兒頭部較重，頸部肌肉軟弱，高高拋起后易使孩子頭部震動。

對策：為了孩子有一副好腦袋，謝絕一切不文明的逗玩方式。

“殺手”之四：肥胖

肥胖不僅易生病，而且扼殺智力。超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較，其智商與后者相差懸殊，前者的視、聽感覺與接受知識的能力均處于低水平狀態(tài)。

對策：調整孩子的飲食結構，減少脂肪量，注重睡眠，多運動，減輕體重。

“殺手”之五：飲食不當

有些家長要求孩子與大人“同吃”，疏忽了孩子的特殊性，也可“株連”智力發(fā)育。例如味精，對成人是安全的，但對兒童有害。因為味精的主要成分谷氨酸鈉易與鋅結合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅，造成孩子缺鋅而影響腦發(fā)育。再如素食，對成人很有利，可以防止多種“富貴病”（高血壓、糖尿病、冠心病等）。

但兒童腦發(fā)育離不開脂肪，特別是一些特殊脂質（如22碳6烯酸等，又稱腦黃金）只在肉類等葷食中最豐富，故給孩子吃素將會降低其智力水平。

對策：盡量少吃味精和甜食，食譜結構力求平衡，葷素要搭配，魚、禽等健腦食物適當安排。

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生活中最常見的四個壞習慣，影響孩子的智力

據研究，在日常生活中一些熟視無睹的問題，常能影響孩子智力的發(fā)育，值得大家注意。

頭發(fā)過長

同人體的其他組織或器官一樣，頭發(fā)也需要營養(yǎng)，且其所需的營養(yǎng)物質種類有幾十種之多。由于頭發(fā)所需營養(yǎng)全部來自頭部的血液循環(huán)，所以頭發(fā)過長，所消耗的營養(yǎng)勢必就多，大腦的正常生理活動就會受到影響。

食不厭精

少食或不食粗纖維糧食蔬菜，這些孩子大便在腸道中的停留時間將會延長，人體就會吸收其中過多的有毒物質。當這些有毒物質的量超過肝臟解毒能力時，多余部分將通過血液循環(huán)進入大腦侵害中樞神經，造成中樞神經中毒，出現(xiàn)記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等癥狀，久之影響智力發(fā)育。

甜食過量

腦部的正常發(fā)育離不開充足的蛋白質和維生素。而甜食過量可影響食欲，從而減少高蛋白及多種營養(yǎng)物質的攝取。

輕視早餐

美國學者的實驗證明，在其余實驗條件相同的情況下，吃高蛋白早餐的孩子的學習成績優(yōu)于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的學習成績更差。

多動癥孩子的諸多現(xiàn)象，影響注意力的殺手！

各位家長們，注意孩子有無下列現(xiàn)象，如果有就要提起重視了，早重視，早解決，別到上小學就晚了。

1.注意障礙，至少有下列4項：

（1）學習時容易分心，聽見任何外界聲音都要去探望；

（2）上課很不專心聽講，常東張西望乎喲發(fā)呆；

（3）做作業(yè)拖拉，邊做邊玩，作業(yè)又臟又亂，常少做或做錯；

（4）不注意細節(jié)，在做足偶爾或其他活動中常常出現(xiàn)粗心大意的錯誤；

（5）丟失或特別不愛惜東西(如常把衣服，書本等弄得很臟很亂）；

（6）難以始終遵守指令，難以完成家庭作業(yè)或家務勞動等；

（7）做事難于持久，常常一件事沒做完，又去干別的事；

（8）與他說話時，常常心不在焉，似聽非聽；

（9）在日常活動中常常丟三落四；

2.多動，至少有下列4項：

（1）需要靜坐的場合難于靜坐或在座位上扭來扭去；

（2）上課時常作小動作，或玩東西，或與同學講悄悄話；

（3）話多，好插嘴，別人問話未完就搶著回答；

（4）十分喧鬧，不能安靜地玩耍；

（5）難以遵守集體活動的秩序和紀律，如游戲時搶著上場，不能等待；

（6）干擾他人活動；

（7）好與小朋友打逗，易于同學發(fā)生糾紛，不受同伴歡迎；

（8）容易興奮和沖動，有一些過火的行為；

（9）在不適當?shù)膱龊媳寂芑虻歉吲捞?，好冒險，易出事故；

玩具太多影響孩子智力發(fā)育

英國牛津大學教育心理學教授凱茜？茜爾娃所做的研究也證實了這個觀點。她歷時數(shù)年，對3000名年齡在3？5歲之間的孩子進行了跟蹤調查，結果發(fā)現(xiàn)那些玩具較少的孩子，由于父母與他們一起閱讀、唱歌和游戲的時間更多，要比那些家境優(yōu)越、玩具成山的同齡小朋友智力水平高。茜爾娃認為，“玩具太多容易分散孩子們的注意力，而當他們精力不集中時，就不能更好地學或玩?！?/p>

同樣是兒童教育工作者的奧漢？伊斯梅爾對此深有體會。去年圣誕節(jié)，他10個月大的兒子卡梅倫收到了大量玩具禮物，結果卻變得“不會玩兒了”?！八煌５啬闷鹨粋€玩具，擺弄兩分鐘就放下，再拿起另一個，沒過多久又失去了興趣，最后往往是拿起一只拖鞋之類的東西來玩，而以前他每個玩具能玩上十幾分鐘?！?/p>

那么該怎么辦呢？

首先買玩具就是一門學問，從選購玩具開始，要注意以下幾點：

1、了解孩子需要什么？

孩子對運動的興趣是否大于小玩意兒？孩子的天分是傾向于繪畫還是音樂？不要把自己小時侯想玩的玩具硬塞給孩子。你只有多與孩子一起玩耍，一起看兒童電視節(jié)目，才能了解孩子的世界。

2、買舊玩具

4個壞習慣影響孩子智力開發(fā)

1、頭發(fā)過長

同人體的其他組織或器官一樣，頭發(fā)也需要營養(yǎng)，且其所需的營養(yǎng)物質種類有幾十種之多。由于頭發(fā)所需營養(yǎng)全部來自頭部的血液循環(huán)，所以頭發(fā)過長，所消耗的營養(yǎng)勢必就多，大腦的正常生理活動就會受到影響。

2、食不厭精

少食或不食粗纖維蔬菜的孩子，其大便在腸道中的停留時間將會延長，人體就會吸收其中過多的有毒物質。當這些有毒物質的量超過肝臟解毒能力時，多余部分將通過血液循環(huán)進入大腦侵害中樞神經，造成中樞神經中毒，出現(xiàn)記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等癥狀，久之影響智力發(fā)育。

3、甜食過量

腦部的正常發(fā)育離不開充足的蛋白質和維生素。而甜食過量可影響食欲，從而減少高蛋白及多種營養(yǎng)物質的攝取。

4、輕視早餐

美國學者的實驗證明，在其余實驗條件相同的情況下，吃高蛋白早餐的孩子的學習成績優(yōu)于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的學習成績更差。

小“疏忽”影響寶寶智力

媽媽并非完人，有時候也會因為常識欠缺或工作忙碌，而忽視孩子的一些特別行為及生活中的一些細節(jié)。殊不知，小小的疏忽也常常會給寶寶智力造成嚴重的不良后果。

失誤1

帶孩子來到裝修未完畢的住宅；就快搬新家，當然令人興奮，但如果媽媽經常帶孩子光顧自己尚未完工的新屋的話，很容易引發(fā)寶寶汞中毒，因為油漆中含有大量的汞。

尤其不能讓寶寶用小手去接觸油漆未干的墻壁或墻紙，以免他們習慣性地把滿是油漆的手放入嘴中。汞中毒會導致不同程度的癱瘓和智力障礙。

失誤2

讓寶寶盡情享受甜食；寶寶缺乏自控能力，面對自己喜歡的糖果、甜食，便會情不自禁地大吃特吃。

媽媽的這種放任很容易使寶寶患上呼吸道和消化系統(tǒng)疾病，或是酮癥酸中毒，造成腦細胞的損傷，影響智力。

失誤3

說夢話的孩子；孩子常常說夢話是情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)，媽媽可別以為只要安慰幾句就萬事大吉了，長此以往也會對智力產生不良影響。媽媽的正確的做法是帶孩子上醫(yī)院做檢查，看看孩子的神經系統(tǒng)是否有不妥。

影響孩子智商的六大因素

(一)遺傳：一般說父母智商高，孩子的智商也不會低。這種遺傳因素還表現(xiàn)在血緣關系上，父母同是本地人，孩子平均智商為102；而隔省結婚的父母所生的孩子智商達109；父母是表親，低智商的孩子明顯增加。

(二)母乳：母乳中含有多種促進兒童智力發(fā)育的活性物質，特別是對智力發(fā)育有重要影響的?；撬岜扰Ｄ桃叱?0倍之多。據調查，吃母乳長大的兒童比吃代乳品長大的兒童智商要高出3-10分左右。

(三)飲食：吃肉過多或貪吃的孩子智力會減低。不吃早餐的孩子智力會受到影響，這是因為早餐攝入的蛋白質、糖、維生素和微量元素等都是健腦的重要成份。

(四)肥胖：體重超過正常兒童20%的孩子，其視覺、聽力、接受知識的能力都會處于較低的水平。這是因為肥胖兒過多的脂肪進入腦內，會妨礙神經細胞的發(fā)育和神經纖維增生。

(五)環(huán)境：生活在枯燥環(huán)境里的兒童，如棄嬰，得不到母愛及良好的教育，智商會較低。據研究調查表明，這類孩子3歲時平均智商僅為60。5，反之，處于良好環(huán)境的3歲兒童智商平均為91。8。

(六)藥物：某些藥物會影響兒童的智力，如長期服用抗癲癇藥物可使智商偏低，當停藥若干年后，智商便會有所提高。第1頁

影響孩子注意力的因素

生理方面

由于孩子大腦發(fā)育不完善，神經系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡，故而自制能力差。這是正常的，只要教養(yǎng)得法，隨著年齡的增長，絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。

病理方面

輕微腦組織損害、腦內神經遞質代謝異常等可引發(fā)兒童多動癥，主要表現(xiàn)為注意力不集中，活動過多，沖動任性，情緒不穩(wěn)，行為異常，學習困難；神經根結構和/或功能異常可引發(fā)兒童抽動癥，除了主要表現(xiàn)為交替出現(xiàn)的刻板式眨眼、皺眉、呶嘴，清嗓音，扭脖子，聳肩，甩胳膊，踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹，缺乏學習意愿。這些情況需要得到?？漆t(yī)師指導下的治療才能改善。

飲食與環(huán)境方面

糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，環(huán)境污染造成血液中鉛含量過高也有影響。

家庭教育方面

教養(yǎng)態(tài)度與家中生活習慣對孩子的行為影響極大，也常是影響孩子最主要的因素，但“當局者迷”，往往無法客觀的找出問題的癥結所在。從下列幾個方面來觀察，也許可以找出一些原因。

1、教養(yǎng)態(tài)度是否一致？父母對孩子教養(yǎng)態(tài)度不一致的情況常使孩子無所適從，沒有定性。

2、是否太寵愛孩子，缺少行為規(guī)范？過度的寵愛會導致對孩子的縱容，往往使孩子隨心所欲，愛做什么做什么，沒有忍耐、克制情緒、克服困難的觀念，做事自然難以靜下心來進行到底。

3、是否為孩子買過多的玩具或書籍？外在刺激太多，玩著汽車又找別的玩具，一換再換，玩具只帶給孩子短暫的吸引，無法在玩的過程中感受到發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力的樂趣。

4、家庭生活步調是否太快？家長在公私兩忙的情況下，凡事講求效率，步調原本較慢的孩子，被迫在快、快、快的節(jié)奏中打轉，根本無暇慢慢而專心地完成一件事。

5、家里的活動是否太多？太多則無法給孩子提供安靜的環(huán)境，生活總在浮動的氣氛中度過。若非自制力很強的孩子，很難建立良好的專注力。

6、學習的過程中是否積累了不愉快的經驗？提供給孩子的教材太深或太淺，都不易引起學習興趣，而引導的技巧不佳，或經常因此造成乘興開場，大哭收場的局面，將使幼兒產生對學習排斥的心理，學習起來自然無法專心。

7、孩子是否有情緒上的壓力？如孩子覺得自己達不到父母的期望等等，這些壓力易使孩子看起來魂不守舍。

8、是否過多的批評、數(shù)落孩子？過多的數(shù)落可能形成對孩子不良的暗示，使他產生“反正自己怎么也干不好”的想法，從而做事時不肯專心完成它。

9、孩子是否受到太多不良信息的影響？不好的影視作品、較大齡兒童不良行為對孩子的灌輸、污染，會使孩子心理發(fā)生扭曲，行為異常。