孩子的午睡

yjs21.cOm更多教育筆記編輯推薦

不愿午睡的孩子

小班孩子剛?cè)雸@，多數(shù)的孩子午睡習(xí)慣時(shí)都很難入睡，不是說(shuō)話(huà)就是搞小動(dòng)作，因?yàn)樗麄兌疾幌矚g在幼兒園午睡。說(shuō)實(shí)在的，幼兒園入睡困難除了他們睡眠時(shí)和環(huán)境變化帶來(lái)的不適應(yīng)，還有家庭的錯(cuò)誤教育式造成的。午睡對(duì)幼兒是很重要的。

睡眠可以緩解疲勞，人感到疲憊時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生睡意但這樣孩子睡覺(jué)卻適得其反，就拿班里的盈萱小朋友來(lái)說(shuō)，剛?cè)雸@時(shí)她總是不能午睡，一到午睡時(shí)間，就用雙手捂臉窺探周?chē)?，凝視老師。從她媽媽口中得知她在家里從沒(méi)午睡過(guò)，媽媽陪著她瘋玩。久而久之也就養(yǎng)成了不愿午睡的習(xí)慣。了解到這一點(diǎn)，我開(kāi)始主動(dòng)與她溝通，每當(dāng)午睡的時(shí)候就常常停在床前，給她一個(gè)溫柔的微笑，孩子會(huì)感到親切，可以增加安全感，反復(fù)幾次，孩子便能安靜入睡了。對(duì)離開(kāi)親人，對(duì)環(huán)境生畏缺乏安全感的小班新入園孩子，老師親切慈祥的笑臉足以給孩子帶來(lái)安慰，班里好多這樣的孩子，多在老師的悉心照顧和陪同下，都能安安穩(wěn)穩(wěn)美美的睡一個(gè)午覺(jué)。

我相信用耐心，愛(ài)心去對(duì)待孩子，教育孩子，每一個(gè)孩子都是父母和老師心中的乖寶寶。

不肯午睡的孩子

我班的曾龍小朋友每回到午睡課時(shí)，就和我大眼瞪小眼比賽，我常常敗下陣來(lái)，不盯著他了，順其自然，只要他不影響其他幼兒就行了。

細(xì)細(xì)想來(lái)，他的午睡課在小班階段就睡得比同齡孩子少，在中班階段睡著得時(shí)間越來(lái)越少了，我觀察到他在被窩里老動(dòng)個(gè)不停，當(dāng)他與同伴說(shuō)話(huà)，我會(huì)制止，鼓勵(lì)他倆進(jìn)行比賽，常常是同伴睡了，他還沒(méi)睡。他的入睡點(diǎn)比同齡的孩子晚，精力旺盛。就拿一次他帶病來(lái)園上課來(lái)說(shuō)吧，在午睡課時(shí)，他翻來(lái)覆去地動(dòng)個(gè)不停，我說(shuō)："曾龍，你今天上午嘔吐了，現(xiàn)在趕快睡，休息好了才玩得動(dòng)。"他點(diǎn)頭答應(yīng)了，可最終仍沒(méi)睡著。今天我盯著他，看他哈欠連連，我就悄悄巡視其他幼兒了，結(jié)果當(dāng)然是沒(méi)睡著。有時(shí)剩他一人沒(méi)睡，我盯他看，整個(gè)午睡室靜悄悄的，我的眼皮都重了，想睡了。有時(shí)我發(fā)現(xiàn)他也很努力地睡，可就是睡不著，看著他煩惱的樣子，我就放手讓他管住自己，叮囑他不能影響同伴睡覺(jué)。

在平時(shí)我也會(huì)和他家長(zhǎng)聯(lián)系，讓他早上早點(diǎn)起床，跟全班孩子講講午睡的益處，他有點(diǎn)滴進(jìn)步，適時(shí)表?yè)P(yáng)。

讓孩子們的午睡和午睡管理更有效

下面是“讓孩子們的午睡和午睡管理更有效”的內(nèi)容一文，給你帶來(lái)豐富精彩的內(nèi)容，歡迎閱讀！

時(shí)間很快，開(kāi)學(xué)至今已經(jīng)有一個(gè)多月了，在每天的日常教育教學(xué)中，我們時(shí)常需要不斷的和孩子們一起鞏固各項(xiàng)常規(guī)的學(xué)習(xí)和習(xí)慣的培養(yǎng)。

才能使孩子們的常規(guī)和習(xí)慣得到有效的保持和提升。

但在開(kāi)學(xué)后的前幾周，由于對(duì)午睡習(xí)慣的要求有點(diǎn)松懈，導(dǎo)致孩子們進(jìn)入午睡室睡覺(jué)的場(chǎng)面，成了我們管理有點(diǎn)頭疼的事情。

有時(shí)你說(shuō)破了嘴，孩子們還是自顧自的相互說(shuō)著話(huà)，全然不理會(huì)你的話(huà)。

有時(shí)你大喊一聲安靜睡覺(jué)，孩子們才會(huì)稍加安靜一會(huì)。

有時(shí)會(huì)看到孩子三三兩兩自顧自的聊天導(dǎo)致穿脫衣服的速度特別的慢。

對(duì)于那幾個(gè)本身就不愛(ài)睡覺(jué)的孩子來(lái)說(shuō)，那真是來(lái)勁了，雖然進(jìn)入午睡室的動(dòng)作很快，但進(jìn)去之后，還會(huì)在里面這個(gè)碰碰，那個(gè)玩玩，或是大聲的說(shuō)話(huà)和不停的跑動(dòng)等等。

在嘗試了以往的很多做法之后，我還是明顯的感覺(jué)到效果不是很好，可能孩子們已經(jīng)摸透了我的做法，但靠每天的提醒和督促去管理孩子們睡覺(jué)，讓我覺(jué)得對(duì)于這群快有三年幼兒園生活的“老油條”們來(lái)說(shuō)，這樣的場(chǎng)景不該存在，我想，我要采取有效的行動(dòng)，讓孩子自覺(jué)安靜進(jìn)入午睡室，然后安靜睡覺(jué)，培養(yǎng)睡覺(jué)的“規(guī)章制度”。

說(shuō)行動(dòng)就行動(dòng)，在一天快進(jìn)入睡覺(jué)時(shí)間之前，我把孩子們集合坐到一起，我們重新說(shuō)說(shuō)午睡的規(guī)則，我當(dāng)時(shí)提了一個(gè)問(wèn)題：“讓孩子們說(shuō)說(shuō)進(jìn)入午睡室睡覺(jué)要做些什么?”很多孩子說(shuō)：“安靜”，有孩子說(shuō)：“不要和別人說(shuō)話(huà)”，有孩子說(shuō)：“脫衣服要快一點(diǎn)。

”，有孩子說(shuō)：“不要在午睡室里跑來(lái)跑去。

”，有孩子說(shuō)：“要聽(tīng)午睡管理員的。

”等等，當(dāng)時(shí)聽(tīng)了孩子們的話(huà)，我心里蠻高興，至少孩子們知道進(jìn)入午睡室睡覺(jué)的一些規(guī)則，雖然很多時(shí)候語(yǔ)言和行動(dòng)還不能想結(jié)合，但面對(duì)孩子們的回答，我當(dāng)時(shí)故作哈哈大笑，我當(dāng)時(shí)還加了一句話(huà)，你們這群小騙子。

你們有做到這些嗎?我故作疑問(wèn)。

面對(duì)大班的孩子來(lái)說(shuō)，分辨是非的能力還是比較好的，但推卸責(zé)任的意識(shí)也是有的，有孩子就說(shuō)自己做到了，但誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)沒(méi)做到，誰(shuí)不睡覺(jué)、誰(shuí)睡覺(jué)愛(ài)講話(huà)、誰(shuí)脫衣服很慢等等，一時(shí)間都是孩子們議論的聲音，但都覺(jué)得自己做的很好。

我當(dāng)時(shí)就想將計(jì)就計(jì)，既然大家都做的很好，那今天我們一起來(lái)看看大家的表現(xiàn)吧，但從今天開(kāi)始，我們?cè)黾右粭l，誰(shuí)不能做到安靜快速的睡覺(jué)，誰(shuí)就坐到自己的小椅子上等待五分鐘再睡覺(jué)，要是不會(huì)等待，那就再加五分鐘。

孩子們都同意了，于是我搬了把椅子，在孩子們要進(jìn)入午睡室之前坐在了里面，今天我當(dāng)“裁判”。

第一天，有兩位男生沒(méi)有控制住自己，剛進(jìn)入門(mén)口就忍不住被抓住了，結(jié)果是去自己的小椅子上作了五分鐘，第一天我的表現(xiàn)很有原則性，讓孩子們看到了，我是說(shuō)道做到的。

第二天，大家都能安靜的進(jìn)入午睡室，但在脫衣服的過(guò)程中，有孩子由于大聲說(shuō)話(huà)發(fā)被抓了，我當(dāng)時(shí)讓孩子重新穿好衣服，去自己的小椅子上坐五分鐘，同樣的原則性，讓孩子們看到，即使脫了衣服，老師還會(huì)讓你穿上衣服坐五分鐘。

在第三天，我們明顯的感覺(jué)到，孩子們?cè)谶M(jìn)入午睡室睡覺(jué)的情況越來(lái)越好了，首先安靜，其次即使有說(shuō)話(huà)，但他們也知道要輕一點(diǎn)。

孩子們也感受到了不說(shuō)話(huà)之后，穿脫衣服的速度也快了。

第四天、第五天，我們依舊在這么做，雖然有時(shí)有孩子又“犯規(guī)”了，但我相信一段時(shí)間之后，當(dāng)孩子們讓“安靜進(jìn)入、安靜入睡”成為習(xí)慣之后，那么和“五分鐘”這個(gè)“約會(huì)”就可以說(shuō)再見(jiàn)了。

讓孩子們的午睡和我們的午睡管理更有效。

關(guān)于“讓孩子們的午睡和午睡管理更有效”的精彩內(nèi)容就給大家介紹到這里了，不知道你是否都了解了呢，關(guān)注我們了解更多內(nèi)容！

午睡記錄：誠(chéng)實(shí)的孩子

回想現(xiàn)在的孩子被大人寵得又自私、又任性、又霸道。敢作敢為的勇于承認(rèn)錯(cuò)誤的孩子越來(lái)越少。

讓孩子睡好午覺(jué)的“妙招”

無(wú)論在講故事和繪畫(huà)、計(jì)算、創(chuàng)造、表演等能力中，都能按自己的想法大膽發(fā)揮和想象創(chuàng)造，他們總有說(shuō)不完的話(huà)題，甚至就連一直保持安靜的睡覺(jué)間也開(kāi)始熱鬧起來(lái)。

說(shuō)話(huà)、聊天、玩紙、揉線(xiàn)團(tuán)和拆被子……難以入睡,午睡甚至成了他們的負(fù)擔(dān)。

尤其是每到星期一中午就特別興奮，老師總要反復(fù)提醒：“不要說(shuō)話(huà)了，快點(diǎn)睡覺(jué)”類(lèi)似這樣的話(huà)，使幼兒被動(dòng)地午睡可效果甚微。

為了讓孩子們能快又靜的睡好午覺(jué)，我有幾種小“妙招”效果嘗試下來(lái)還是不錯(cuò)的。

1、講故事和表?yè)P(yáng)相結(jié)合孩子們都非常喜歡聽(tīng)故事，男孩愛(ài)聽(tīng)科幻冒險(xiǎn)的故事，女孩子喜歡童話(huà)故事。

我就抓住他們的特點(diǎn)和他們協(xié)商好每天中午睡覺(jué)前的準(zhǔn)備時(shí)間講兩個(gè)，然后讓他們根據(jù)故事情節(jié)把自己編到夢(mèng)里去，起床后再把自己的夢(mèng)講給小朋友們聽(tīng)。

這樣孩子們都特別喜歡，很愿意他們把自己的夢(mèng)講給小朋友聽(tīng)，效果很好。

我會(huì)及時(shí)的表?yè)P(yáng)了他們，并把他們的進(jìn)步告訴給他們的父母；我發(fā)現(xiàn)，他們?cè)谖缢瘯r(shí)都能自己管好自己，很快就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

2、獎(jiǎng)勵(lì)貼花紙為了讓孩子們能睡好午覺(jué)還可以用一些小獎(jiǎng)品，在孩子們睡覺(jué)時(shí)，看誰(shuí)表現(xiàn)好睡覺(jué)快又靜，就輕輕地給他（她）的額頭上貼上貼紙。

但想得到貼紙也有很多要求：幼兒必須是不和別人說(shuō)話(huà)，自己管好自己的，。

這一招還挺靈，一會(huì)我就發(fā)現(xiàn)，大部分小朋友都平躺好了，兩只小手放在自己的身體兩側(cè)，只有個(gè)別的沒(méi)有躺好。

于是，我就輕輕的走到他們身邊，小聲告訴他們要按正確的睡眠姿勢(shì)睡覺(jué)，他們馬上改了。

15分鐘后，我便輕輕為那些睡的快的小朋友貼上了貼花紙，對(duì)睡的慢的孩子則是在他睡后給他的小手背上貼上。

小博一直沒(méi)睡著，我為了鼓勵(lì)他也給他貼上了貼紙，但要告訴小朋友：“雖然小博他沒(méi)有睡著，但他沒(méi)有影響其他小朋友休息，所以老師給他貼上了貼紙。

”每當(dāng)孩子們起床后，都會(huì)快步跑到鏡子旁看看自己是不是得到了小禮物，當(dāng)他們看到自己得到貼紙時(shí)那高興勁就別提了，他們互相看著，比著、笑著、跳著，高興極了。

他們有的還說(shuō)：“我明天還要得，看我到最后能得多少貼紙……”3、和孩子們拉拉鉤好的方法不能天天用，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)“失靈”的，要不斷創(chuàng)新。

于是，我又改變了方法，和孩子們交朋友。

在午睡時(shí)和他們玩“拉鉤”游戲，我每次都是輕輕走到不喜歡睡覺(jué)的孩子身邊和他們小聲說(shuō)幾句鼓勵(lì)的話(huà)，再和他們拉拉鉤。

他們也告訴我說(shuō)：“老師，那你也要說(shuō)話(huà)算數(shù)，我們睡的好就帶我們玩好玩的游戲，給我們講故事！”我說(shuō)：“好，咱們一言為定”。

可不要小看了他們，他們還真的能做到，不一會(huì)兒就都睡著了。

每當(dāng)我看到那一張張酣睡的小臉時(shí)，心里有說(shuō)不出的高興。

對(duì)于我們老師來(lái)說(shuō)，在孩子們的一日活動(dòng)中，教他們學(xué)本領(lǐng)，照顧好他們是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要善于觀察他們每個(gè)孩子身上的閃光點(diǎn)，要及時(shí)鼓勵(lì)他們，知道他們?cè)谙胧裁葱枰裁矗退麄冏稣嬲暮门笥?，他們才?huì)信任你愿意把心里的話(huà)告訴你。

其實(shí)日常生活中還有很多好的方法，只要我們仔細(xì)觀察用心去思考，就一定會(huì)有收獲。

幼兒園小班孩子的午睡

如何管理大班孩子的午睡

經(jīng)過(guò)我的幾次小實(shí)驗(yàn)，有以下幾點(diǎn)與大家分享：首先，在幼兒園午睡是孩子們統(tǒng)一的活動(dòng)，可在孩子們看來(lái)，一旦睡下了，就束縛了講話(huà)、活動(dòng)的自由。

因此，他們想方設(shè)法要在睡前說(shuō)完想說(shuō)的話(huà)，趁老師沒(méi)看見(jiàn)做完自己想做的事真的，當(dāng)我們感覺(jué)到孩子們太煩、太鬧、太吵的時(shí)候，不妨反思一下自己是否理解孩子們、滿(mǎn)足孩子們的需要。

設(shè)身處地為孩子們著想一下，多釋放一些時(shí)間與空間給孩子們，孩子們也會(huì)配合老師的工作。

其次，找出孩子不愿睡覺(jué)的原因。

到了大班，隨著孩子年齡的增大，他們的瞌睡會(huì)越來(lái)越少，對(duì)個(gè)別難入睡的幼兒，應(yīng)讓他們躺下睡覺(jué)確實(shí)是一件很痛苦的事情，這個(gè)時(shí)候像這種孩子我們就要特殊對(duì)待了，比如先讓他們做值日生，配合保育老師做好衛(wèi)生工作，再讓他們閱讀一會(huì)圖書(shū)，直到他們感覺(jué)而有點(diǎn)疲倦，產(chǎn)生了睡意，然后再讓他們進(jìn)午睡室，即使想講話(huà)看到自己的同伴都已入睡，他們也會(huì)不好意思，只有趕快睡覺(jué)了。

這樣的方法不僅起到到了午睡的效果，同時(shí)為幼兒入小學(xué)起到一個(gè)過(guò)渡的作用。

然后，老師對(duì)幼兒午睡的管理也很重要。

比如午睡前，老師要協(xié)助幼兒脫衣服，放衣服。

待幼兒睡下后，老師要全面巡視，幫助幼兒蓋好被子，提醒幼兒養(yǎng)成正確的睡眠姿勢(shì)。

如個(gè)別幼兒要小便，老師要及時(shí)叫醒幼兒，對(duì)特殊幼兒更應(yīng)該督促。

組織幼兒穿脫衣服時(shí)，用啟發(fā)鼓勵(lì)的方法讓能力較強(qiáng)的小朋友自己做，讓他們學(xué)會(huì)自我服務(wù)的本領(lǐng)。

對(duì)于能力較差的幼兒，采用集體和個(gè)別相結(jié)合的方法，讓他們多練習(xí)。

最后，我覺(jué)得一個(gè)幼兒園應(yīng)該創(chuàng)設(shè)人性化的午睡管理制度，真正做到從幼兒的身心健康出發(fā)，避免用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去要求不同的幼兒，甚至是不同年齡層的幼兒，讓幼兒園的午睡管理更體現(xiàn)人性化，從而真正達(dá)到以人為本的教育理念！

不能讓午睡成為孩子的負(fù)擔(dān)

一次在翻閱《幼兒教育》雜志時(shí)，有幸地看到了一篇關(guān)于組織幼兒午睡的文章，就認(rèn)真地閱讀起來(lái)。這篇文章談到老師在組織幼兒午睡時(shí)應(yīng)該給幼兒一些激勵(lì)的話(huà)語(yǔ)，讓幼兒懂得睡覺(jué)的重要性，而不應(yīng)斥責(zé)那些沒(méi)有睡覺(jué)的幼兒。

今天中午，在孩子們脫好衣服后，我一改以往的作風(fēng)，對(duì)孩子們親切地說(shuō)“今天，老師要摸摸眼睛很快就閉牢的寶寶的小臉，老師摸摸他就說(shuō)明他本領(lǐng)大?！?/p>

這時(shí)，東東閉著眼睛用他那稚嫩的聲音對(duì)我說(shuō)“老師，你看，我眼睛閉上了，你快來(lái)摸摸我吧?！边@次東東真的快多了。以往我總是用催促的言語(yǔ)來(lái)命令東東快睡，結(jié)果他不僅不聽(tīng)我的，還有時(shí)會(huì)惹的其他的小朋友大笑?！皷|東，今天本領(lǐng)真大，老師要摸摸你的小臉了。

這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)樂(lè)樂(lè)躺在床上，用他那大大的眼睛看著我，我趁機(jī)對(duì)樂(lè)樂(lè)說(shuō)“樂(lè)樂(lè)，你最想做大哥哥對(duì)嗎？睡好了覺(jué)身體就能長(zhǎng)的高，你就可以做大哥哥了。”樂(lè)樂(lè)聽(tīng)了也很快就把眼睛閉上了。

今天的我有一種前所未有的成就感。幾個(gè)孩子在我的“誘惑”下都很快地入睡了。以往，我發(fā)現(xiàn)孩子們不睡覺(jué)，心里有點(diǎn)急，有時(shí)難免言語(yǔ)中帶有批評(píng)和斥責(zé)，結(jié)果孩子聽(tīng)到了這樣的話(huà)語(yǔ)，眼神里帶有迷茫，看的出來(lái)老師的批評(píng)也使他們顯得很緊張，但在行動(dòng)的效果上卻不理想。

是啊，不要讓午睡成為孩子的負(fù)擔(dān)，我們要讓他們感受到——睡覺(jué)能得到老師的撫摸，睡覺(jué)能讓自己的身體長(zhǎng)高，原來(lái)睡覺(jué)是一件多么開(kāi)心的事呀！