暑假，來一個成功親子活動

暑假不僅是孩子們的假期，其實(shí)更是一個家長和孩子之間溝通及交流的時機(jī)，聰明的家長不妨利用這個長長的假期完成一次次成功的親子活動。

親子共讀

可操作指數(shù)：

暑假里，和孩子一起遨游書海吧！

挑選一個家長的休息日，和孩子一起到書店或者圖書館里，買一些孩子感興趣的課外書，與孩子一起同讀一本書。如果有興趣，您可以和孩子一起寫一篇讀后感，一同分享讀書的感受和樂趣，通過一本書，您和孩子之間的距離或許就拉近了很多。

老師們說，很多學(xué)生的閱讀習(xí)慣都需要培養(yǎng)，而暑假正是一個機(jī)會，家長要關(guān)心孩子的閱讀情況，并給予一定的指導(dǎo)，在有條件的情況下，可以每天督促孩子閱讀時間不少于30分鐘。另外，在暑假和平時，家長都要重視環(huán)境的作用，努力為孩子營造良好的讀書環(huán)境，即便不能成為名副其實(shí)的“書香家庭”，但是家長應(yīng)該向著這個目標(biāo)前行。

共做家務(wù)

可操作指數(shù)：

暑假里，和孩子一起做些家務(wù)吧！

暑假時間比較寬松，利用這個時間正好可以給孩子補(bǔ)補(bǔ)“生活課”。生活中，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，很多高中生自己不會洗頭，教育人士不禁感嘆：一個不自立的人如何自強(qiáng)？

平時，家長總認(rèn)為孩子小什么都不能干，可事實(shí)上，正是家長的這種心理束縛了孩子的自立能力，養(yǎng)成了“衣來伸手飯來張口”的壞毛病，等到孩子有一天不得不離開父母單獨(dú)生活時，很多孩子往往什么都不會。

所以，在暑假里，家長可以和孩子一起做些家務(wù)，讓孩子明白勞動的意義和勞動的重要性。在做家務(wù)的過程中，孩子便會親身體驗(yàn)到父母的付出，更加清晰自己在家庭中的責(zé)任，這對增加父母和孩子之間的親子關(guān)系是有益的。

集體出游

可操作指數(shù)：

暑假里，和孩子一起出去旅游吧！

如果您在孩子的暑假里恰好有時間或者有可以休假的機(jī)會，帶上孩子集體出游吧。在旅游的途中，您可以和孩子增加交流的機(jī)會，旅游還可以讓孩子的心情愉悅、視野開闊。

記者從一份公眾調(diào)查資料上看到，學(xué)生在暑假最想做的事情是出去旅游的占73.6%。在書中看到的東西如果活生生地呈現(xiàn)在眼前，相信一定會讓很多孩子歡愉不已。在旅游的過程中，家長可以和孩子一起補(bǔ)充地理知識和歷史知識。旅游歸來，孩子很可能會有感而發(fā)地寫上幾篇美文。

yjs21.cOm更多家園共育編輯推薦

五一小長假一起來過個棒球親子家庭日

春天里，如果說有一件大小朋友們最應(yīng)該做、也最喜歡做的事情，那當(dāng)然是：運(yùn)動！

五一小長假，如果您還沒有出游安排，如果您不想在景點(diǎn)中看人山人海，那么歡迎你來公園里棒童的專屬活動場地，和小愛一起，玩兒一場歡樂的親子棒球體驗(yàn)。讓我們一起享受陽光、綠地、和風(fēng)，享受運(yùn)動帶給我們的健康、自信與歡樂吧。

棒球是美國和日本的一項(xiàng)熱門運(yùn)動，它的魅力在于智慧與競技的完美結(jié)合，非常考驗(yàn)小朋友的眼力、反應(yīng)力、還有爆發(fā)力。小愛已經(jīng)組織過三場“棒球親子家庭日”的活動了，場場爆滿、場場深受好評。來看看清明小長假參加活動的媽媽怎么說：

@安安媽：

我是很早就簡要知道棒球是一項(xiàng)很鍛煉團(tuán)體合作的活動。這一項(xiàng)在國外盛行在影視劇、在孩子的一些繪本里都出現(xiàn)過的棒球，終于有機(jī)會在四月參加棒童的體驗(yàn)課，安安積極性非常高。針對這么大孩子，課上教練的講解趣味十足，比如作為守方，孩子都熟悉變形金剛，從站立到下蹲雙手并攏成鏟車樣，教練形容是：變形金剛、汽車人，生動又形象，在進(jìn)攻一方跑壘時，給告訴孩子們，1、2、3壘最后是回家。

兩個小時安安全程跟下來，事后和我說還想去打棒球。事后相關(guān)老師又講解了棒球相關(guān)的規(guī)則，棒球在隊(duì)員的身體要求上是最靈活的，高矮胖瘦、跑得快、腦子快，都各有安排，而且也是最適合亞洲人參與的。作為家長我覺得從鍛煉身體、團(tuán)體合作和策略方面，都有點(diǎn)心動呢。

在朝陽公園專門的棒童場地，小隊(duì)員們在投球、接球的往來呼喊中，在揮棒、奔跑的默契配合下，揮灑汗水、收獲快樂。

活動名稱

大小愛玩“五一棒球親子家庭日”

活動時間

2016年5月1日（周日）9:30 --11:30

活動地點(diǎn)

北京市朝陽區(qū)朝陽公園體育園棒童場地

適合年齡

年滿4到7歲的寶貝，喜歡運(yùn)動，對棒球運(yùn)動感興趣的家庭。

活動費(fèi)用

押金50元/家庭，活動結(jié)束后現(xiàn)場憑報名信息返還。

活動規(guī)模

本活動共招募18個家庭，每個家庭限兩大一小。

報名方式

點(diǎn)擊閱讀原文到微店報名。請留下您的姓名+手機(jī)。

活動流程

準(zhǔn)備活動，教練帶領(lǐng)大家做運(yùn)動前的熱身活動。寶貝們，我們一起來，動動動，運(yùn)動起來，左三圈，右三圈┈

2、親子棒球技巧賽：包含運(yùn)球折返跑、擊球、擲準(zhǔn)三項(xiàng)內(nèi)容的基礎(chǔ)培訓(xùn)和比賽，家長孩子齊上陣。

打棒球能夠較好的鍛煉人的定力，眼力，以及四肢的協(xié)調(diào)能力。長期堅持的話，對于孩子來說，可以起到增強(qiáng)身體抵抗能力的作用。

3、親子棒球?qū)官悾汉⒆蛹议L齊上陣，打一場規(guī)則簡單但氣氛熱烈的棒球親子對抗賽。

活動結(jié)束后的暢快、取得勝利時的興奮！

小愛還要告訴你哦，活動結(jié)束后，愛粉們可以帶著娃兒溜溜公園，踏踏青，朝陽公園里，還有親子年票上包含的索尼探夢哦，參加完活動可以順便去玩玩~~~~

交通路線

乘車路線：朝陽公園東門952、988、99、740、840、628、976、973、852、運(yùn)通111

地鐵路線：地鐵14號線棗營站D口出步行200米即到。

朝陽公園體育園棒童訓(xùn)練場地：從朝陽公園東7門進(jìn)入。直行約150米，右轉(zhuǎn)直行，路西看到棒童教育場地即是。

溫馨提示

1、跟門口說是棒球訓(xùn)練的，家長和寶貝均可以免門票。

2、請留意天氣預(yù)報，請?zhí)崆皽?zhǔn)備充足的飲用水及防曬等防護(hù)措施；

3、請家長及寶貝穿著適合運(yùn)動、耐磨、不怕臟的服裝和鞋子。

4、重要提示說三遍：不要遲到！不要遲到！不要遲到！

退款說明

本次活動為免費(fèi)活動，所收取的50元費(fèi)用為活動押金，只要到場參與就會予以返還。如需請假，請在4月29日晚17：00前告知我們，會退還押金給您。

【親子隨筆】成長比成功更重要

這個世上，能獲得大量財富的人畢竟是少數(shù)人，如果財富是唯一的標(biāo)準(zhǔn)，那么大部分人都是不成功的。

孩子如果只學(xué)會了升學(xué)考試，長大后，只學(xué)會了掙錢買房，這樣的人生，肯定也是不成功的。

因?yàn)樗娜松粚W(xué)會了“有用”。而那些看上去“無用”的教育，去遠(yuǎn)行、去讀詩、去游泳等等，卻讓生命有更大程度的愉悅。

當(dāng)滿地都是六便士時，那些學(xué)了“無用”教育的孩子，還能夠抬頭看見月亮，并充分體會看見月亮的愉悅。

內(nèi)心永遠(yuǎn)知道自己要什么的人，進(jìn)了社會自然不會內(nèi)心跌跌撞撞，魯魯莽莽。

有人問馮唐：“成長道路上，你最感恩母親的是什么？”

馮唐回答：“沒強(qiáng)迫我做過任何事情。”想了想又說：“作為母親，她很成功。如果要給她打分，我打滿分！”

同樣，如果有人問我：“明明，你給你媽打多少分？”

我會回答：“比馮唐的媽媽多1分就行了，多給1分，讓她驕傲！”

讓孩子過得快樂，成為一個有獨(dú)立思考能力的人，一個不流于俗的人，一個不諳世事的人，一個敢于跳出規(guī)則的人，真的比“有用”更重要。

在網(wǎng)上，看到一張“小P孩作息時間表”，孩子除了周一到周五學(xué)校正常的課程之外，還有古文、鋼琴、游泳、英語、拉丁舞等九種課外學(xué)習(xí)。

孩子媽媽說：“我的每個安排都是有目的，跆拳道為了鍛煉身體，增加男子氣概；彈鋼琴是為了培養(yǎng)藝術(shù)天賦，英語是為了出國方便；練毛筆字是磨練他的性子……”

三句話，離不開“有用”、“目的”，這腦袋是被馬云擠了吧。

難道馬云這樣才叫成功，我這樣的小混蛋就不叫成功？其實(shí)孩子不愿意，不感興趣，花多少錢，也沒多大用，也許小p孩就想滿地打滾呢，那就讓他滿地打滾好了。

孩子最可愛的樣子，就是一身臭汗，虎頭虎腦，非給他搞成一個小外交官，還是駐沙特阿拉伯的，合適嗎？

說什么輸在起跑線上，人生哪有什么起跑線，不過是一場奔赴死亡的旅行罷了。

孩子從來不需要相似的人生，行萬里路永遠(yuǎn)比讀萬卷書有趣，學(xué)那些“無用”的，孩子感興趣的玩意，永遠(yuǎn)比安排來的教育，帶來的美好體驗(yàn)更多，也能使生命得到足夠的樂趣和享受。

我們?nèi)绱朔序v的生活，還是非?？尚Φ?。鼓搗大家頭破血流買學(xué)區(qū)房，報各種培訓(xùn)班，這不叫教育。

培養(yǎng)出一堆“實(shí)用主義”的孩子，長大后熱衷蠅頭小利，貪慕虛榮，然后繼續(xù)頭破血流買學(xué)區(qū)房，這也不叫大國崛起。

人不是為了改變世界而來的，更需要的是豐富多彩的生命歷程，誰說不是呢！

別讓孩子過一個孤獨(dú)的暑假

放假前，幼兒園通知有暑假班上，提前報名。孩子上暑假班也沒有不好，爸媽都上班，家里又無人帶孩子的，這暑假班是一個很好的選擇。

如果不上暑假班，或者沒有安排其它活動，興趣班之類的，或者平時一起玩的小朋友有回老家，或外出旅行，你的孩子沒有安排，那只能大人全天候著了，大人陪孩子一起玩，和孩子跟孩子一起玩，那是不一樣的。今年幼兒園一放假，只我們一棟樓認(rèn)識的，平時一起玩的三個孩子全回了老家。落單的孩子在這個階段只能另找小朋友玩，或者只能大人陪著玩了。這段時間孩子就顯得特別孤單了。

前幾天在樓下和一個奶奶說了會兒話，知道了她的孫子就正上輔導(dǎo)班。奶奶還要帶個小孫女，沒太多精力，總關(guān)家里也不行，沒人玩，很無聊；出門沒人看著，又怕不安全，爸爸媽媽上班忙，最后決定送輔導(dǎo)班，還能認(rèn)識新朋友。看了小區(qū)的幾個小朋友，其實(shí)大家一起玩的時間不多，都有爺爺或奶奶帶著，玩會也就回家了。

唉，想想我們小時候，那個暑假真真一個自由自在，就是現(xiàn)在我覺得住在農(nóng)村的孩子比城里的孩子要幸福，跟大自然更親近，玩伴都是從小一起長大的。這兩年暑假都帶**寶回老家，就是想讓孩子親近一下大自然，在家里，幫姥姥摘豆角，西紅柿，黃瓜等，也是**寶最樂意的事。家里年齡差不多大的孩子很多，孩子也很快玩到一起了。今年的暑假我們安排也比較輕松，回老家十天，和寶爹相聚半月，再回深圳的時候，小伙伴們?nèi)貋砹?，小朋友們再相聚的一刻也是很驚喜的，他們已經(jīng)會描述自己在暑期所見所聞了，到時候在旁邊聽孩子相互“吹牛”也是很有意思滴。呵呵。

有從小一起長大的玩伴，我感覺**寶平時并不孤單?，F(xiàn)在樓上樓下幾家有孩子的，認(rèn)識，相熟，孩子放學(xué)回來，樓下樓下，這家那家相互竄，跟自己家一個樣，孩子有玩伴，自在，開心，有好吃的，好玩的，大家一起分享，這種鄰里之間和睦友愛的氛圍也會伴著孩子度過一個快樂的童年。

在這個暑假一起陪孩子鍛煉動手能力

不知不覺暑假已經(jīng)過半啦

小朋友們是不是還在海邊挖沙拾貝？

還是在忙碌于行走在不同的國家？

又或者奔走于各種興趣班？

如果答案都是“NO”,那你一定和小編一樣“家里蹲”了吧~

蘇州迎來高溫天氣，出門還是需要一定勇氣的。

那么在家里怎么樣讓小朋友的暑期生活變得既豐富又有趣呢？

小編給你支幾招~~

1

親子手工

親子手工不僅能夠拉近親子關(guān)系，還能鍛煉小朋友的動手動腦能力。那么有哪些手工適合爸爸媽媽和孩子在家里完成呢？首先我們來看看卷紙筒的N種可能~

美人魚

神奇的望遠(yuǎn)鏡

超級火箭

怎么樣這些親子手工是不是又簡單又深得孩子的心呢~

2

親子廚房

和孩子完成了手工，來一盤美味的食物是不是更完美。那么就和孩子一起動起來吧，吃到自己參與制作的美食肯定更加美味。

美味飯團(tuán)

制作方法：根據(jù)個人喜好提前準(zhǔn)備好玉米粒，胡蘿卜、黃瓜和香腸切成小塊狀，準(zhǔn)備好一碗米飯。請小朋友將米飯和準(zhǔn)備好的食材混合在一起捏成團(tuán)狀。

溫馨提示：制作之前一定要將小手洗干凈哦~

西班牙Deviled Eggs

制作方法：干凈的碗和勺子，沙拉醬，煮好的雞蛋若干，去殼并一切為二，取出蛋黃，將一些蛋白切成小塊狀。將切好的蛋白丁和蛋黃放入碗中，加入適量沙拉醬，請小朋友用勺子均勻攪拌直至食材融合。完成后取一平勺放入蛋白中的凹槽處就大功告成啦~

3

親子閱讀

做了手工，吃了美食，小朋友就該休息一下啦~這個時候快和媽媽做在沙發(fā)上觀看我們的Roxey’s story time吧~

蘇科外微信公眾號每周都會放送一次Roxey的故事時間，寶貝們通過收看Roxey講故事，能從繪本中體驗(yàn)到樂趣，也能夠?qū)W習(xí)到知識哦！~

親子關(guān)系很成功的表現(xiàn)

1、孩子能夠在你面前

表現(xiàn)出各種各樣的真實(shí)情緒

很多父母比較頭疼孩子在自己面前“發(fā)脾氣”。但每個人都會有各種情緒，區(qū)別只是會不會在某個人面前表現(xiàn)出來而已。

對一般人而言，覺得越親近的人，越容易在他們面前表現(xiàn)情緒。

如果孩子心理感覺和父母貼近，才敢在父母面前表現(xiàn)出各種情緒，尤其是負(fù)面情緒：憤怒、悲傷、恐懼等等。

只有當(dāng)孩子與父母相處有絕對安全感，才會在父母面前真實(shí)的表達(dá)情緒或是撒嬌。

如果孩子在父母面前表現(xiàn)的情緒很少，或者只表現(xiàn)某一類情緒，就預(yù)示著親子關(guān)系有些問題了。

父母需要注意，自己是否不許孩子表現(xiàn)出某種情緒，或者當(dāng)孩子表現(xiàn)某種情緒的時候就打斷或者制止。

比如說：中國的很多家庭是不允許孩子哭的，尤其是男孩子。在不允許哭的家庭中長大的孩子，長大后大多數(shù)不會表達(dá)情緒，喜歡冷暴力，內(nèi)心壓抑、痛苦。

作為父母，我們需要學(xué)會接納生而為人，就是有各種情緒。接納孩子的每一種情緒，如果孩子不知道怎么描述自己的情緒，可以幫他們說出來。

2、孩子受傷或者遇到問題時

首先愿意找你

很多父母以為孩子遇到問題會找自己解決。其實(shí)未必。孩子會先判斷父母對此事件的反應(yīng)，預(yù)測可能的后果。

所有判斷都是基于孩子過去和父母相處的經(jīng)驗(yàn)。只有當(dāng)孩子覺得會獲得幫助，遇到問題才會第一時間找父母。

如果孩子過去在外面受到傷害，找父母求助，而父母采取責(zé)怪的態(tài)度，孩子以后可能寧愿忍耐痛苦，也不會找父母求助。

3、孩子會和你談自己的想法

不擔(dān)心你會有什么反應(yīng)

如果孩子愿意告訴你自己的任何想法，說明你們這段親子關(guān)系很親密。

有些父母對孩子太過嚴(yán)厲，或者對孩子的想法，情緒反應(yīng)過度，孩子會越來越不愿和父母說自己的想法。

此外，孩子也能比較準(zhǔn)確感受到父母的心理承受力，如果他們覺得父母不能承受，也不會告訴父母。

4、你對孩子的反饋不評判

也不貼標(biāo)簽

有些父母給孩子的反饋完全不客觀，甚至給孩子貼上很多標(biāo)簽。

我曾聽一個媽媽說，孩子很不愛吃蔬菜。這本沒什么，但她很快做出一個結(jié)論：所以他性格急躁。

我不知道這兩者有什么關(guān)系。唯一的關(guān)系可能是：這個媽媽既擔(dān)心孩子不愛吃蔬菜，又擔(dān)心孩子性格急躁。

也有些父母在訴說了孩子行為以后，總要給孩子貼上一個標(biāo)簽——比如懶、貪吃，不夠聰明等等。

這些標(biāo)簽和評判并不能讓孩子變得更好，只會讓他們變得越來越像“標(biāo)簽”那樣。

5、鼓勵孩子做自己喜歡做的事

做自己喜歡做的事情，可以幫助孩子發(fā)展出成就感。

在追求興趣的過程中，孩子會發(fā)展出“持之以恒”的能力，他們也會更少嘗試危險行為。

有些父母不允許孩子發(fā)現(xiàn)自己的興趣領(lǐng)域。他們讓孩子發(fā)展的“興趣”，其實(shí)是自己沒有被滿足的興趣或愛好。

如果父母不讓孩子發(fā)現(xiàn)自己的天賦，逼迫他們學(xué)習(xí)自己不感興趣的領(lǐng)域，孩子會很害怕自己讓父母失望，他們學(xué)習(xí)過程中感受到的壓力也會尤其大。

這樣的結(jié)果就是：孩子一直在壓抑中學(xué)習(xí)。

6、你會給孩子設(shè)置恰當(dāng)規(guī)則

不擔(dān)心孩子反抗

負(fù)責(zé)的父母會引導(dǎo)孩子的行為，給他們設(shè)置恰當(dāng)?shù)囊?guī)則，而不會因?yàn)閾?dān)心孩子不高興，或不喜歡自己，就對孩子聽之任之。

完全被放任的孩子，未來會遇到很多麻煩。

恰當(dāng)?shù)囊?guī)則包括：

每天什么時間該做什么事，比如吃飯時間、睡覺時間；

生活習(xí)慣規(guī)劃，睡前刷牙，換洗衣服，做家務(wù)，晚回家要讓父母知道和誰在一起等；

使用禮貌用語，去別人家注意什么禮儀，過馬路、乘車要注意什么等。

7、會對孩子道歉，并且彌補(bǔ)過錯

親子相處中出現(xiàn)的問題、孩子做錯的事情，也許未必全是孩子的錯，有時父母也有做的不對的地方。比如情緒反應(yīng)過度，對孩子大發(fā)脾氣，打孩子。

在與孩子相處的工程中，重要的不是“懲罰”，而是“引導(dǎo)”。如果其中有父母的問題，父母需要承認(rèn)并且彌補(bǔ)自己的錯誤。

你可以和孩子談?wù)劊汉⒆拥降资鞘裁聪氲?，為什么會出這樣的問題。

你也可以和孩子談?wù)劊耗惝?dāng)時是什么情緒或者想法，讓你對孩子有這樣的反應(yīng)，與孩子真誠的表達(dá)與交流。

哪怕我們現(xiàn)在也已經(jīng)為人父母，我們也許依然并不認(rèn)同父母的說法、做法，甚至是抵抗和憤怒的。

如果我們真的“為孩子好”，那就去站在孩子的角度，讓他成為一個真正具備幸福能力、快樂能力的人，而不是一廂情愿的從自我出發(fā)，去指責(zé)、打罵、教育孩子。

教育孩子的過程，就是在回顧我們自己人生、療愈自己的時刻：去看見自己的不足、借此修正和改變，成為更好的自己，也成為更棒的父母。尤其是在夸獎、鼓勵孩子方面，最應(yīng)該好好學(xué)一學(xué)。

幼兒園暑假計劃，“4個學(xué)會”“6個完成”，孩子開學(xué)大不一樣！

暑假來了，幼兒園為孩子們設(shè)計、安排了一套豐富的暑假計劃。建議小朋友們在暑假中做到“4個學(xué)會”，完成“6個一”。

4個學(xué)會

“學(xué)會生活”

“學(xué)會做事”

“學(xué)會交往”

“學(xué)會學(xué)習(xí)”

要求小朋友們一日生活要有規(guī)律，什么時間該做什么要像在幼兒園一樣遵守規(guī)則。建議中、大班的小朋友，在成人的指導(dǎo)下，做個小小的寒假計劃，比如大班小朋友學(xué)習(xí)看鐘表、認(rèn)識時間，從小培養(yǎng)做時間的主人，做生活的主人。

即自己的事情自己做，如小班幼兒學(xué)習(xí)自己穿衣、系扣、穿襪，中、大班幼兒學(xué)會疊被子、整理衣物、收拾餐具、洗襪子等，鼓勵小朋友幫助父母和老人做些力所能及的事情。

即讓幼兒在與成人或同齡伙伴及客人接觸中，學(xué)會有禮貌，與人交流，大方地展示自己的才藝和作品，使幼兒感受與他人交往的樂趣。

則鼓勵小朋友們通過與自然、社會的接觸，學(xué)習(xí)更多活的知識。

6個一：讀一本書、講一個故事、講一件春節(jié)里有趣的事、畫一張畫、做一件手工作品、幫家長做一件有意義的事。

幼兒園老師希望家長們能夠讓小朋友在“4個學(xué)會”中感悟到幼兒園新的教育理念和方法，不要給小朋友們加重負(fù)擔(dān)、留作業(yè)，強(qiáng)迫他們按成人意愿做他們自己不喜歡做的事情，要給他們更多的自由和廣闊的空間，讓他們享受寒假和新春佳節(jié)給他們帶來的快樂。希望開學(xué)后孩子們能高高興興到幼兒園，和小朋友、老師共同分享“6個一”帶來的快樂。

暑假里，離開了有規(guī)律的幼兒園或?qū)W校環(huán)境，代為看護(hù)的大多是祖父母、外祖父母或保姆，容易溺愛孩子，再加上還有一個春節(jié)，更是孩子容易放縱的時候。在不到一個月的假期時間，就會生出一些壞習(xí)慣，這著實(shí)令父母頭痛。與其等假期過后再費(fèi)老大的勁兒糾正，倒不如現(xiàn)在就防患于未然。

1

睡懶覺

偶爾睡個懶覺當(dāng)然不是什么大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來，那就成問題了。本來冬季白日就短，懶覺睡掉一大半，才起來沒有幾個小時天又要黑了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學(xué)習(xí)……什么都跟著亂。

更糟糕的是，等到暑假結(jié)束，還要恢復(fù)到早睡早起的規(guī)律作息，由于原先生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時間重新調(diào)整，多折騰啊。之所以把睡懶覺列在寒假壞習(xí)慣的第一位，主要是在于它昭示著寒假壞習(xí)慣的最大根源：失范，就是沒了規(guī)矩。

對可以不完全按照平時的規(guī)矩來，稍稍寬松一些，偶爾做些平時不能做的事，但這并不意味著暑假沒有規(guī)矩，而是要有“暑假的規(guī)矩”。比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點(diǎn)起床，而是每天都在相對固定的時間起床，而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。

2

吃零食

對小孩子來說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得，尤其在春節(jié)期間，父母對此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時候會生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場”。此外還有專家在一段時間內(nèi)集中大量進(jìn)食，可能會影響大腦功能。據(jù)說進(jìn)食過量，會加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng)負(fù)擔(dān)，使相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，對新事物、新知識就很難產(chǎn)生興趣。此外吃得太多，熱能轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，堆積在大腦組織中，導(dǎo)致神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)育不良，也會使智力水平降低。

對跟睡懶覺的問題一樣，當(dāng)然可以讓孩子吃一點(diǎn)零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點(diǎn)什么東西、吃多少，別人給零食時怎么處理，等等。

3

看電視

看電視其實(shí)不是什么太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會太過分迷戀電視節(jié)目的。說現(xiàn)在的孩子貪戀電視，更多是因?yàn)闆]有比它更有吸引力的事情罷了。對此做家長的首先要檢討!把看電視排在暑假壞習(xí)慣的第三位，純粹是因?yàn)檫@是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此發(fā)生許多沖突的事情。此外如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會擔(dān)心他“沉迷于網(wǎng)絡(luò)”甚至“染上網(wǎng)癮”。

對看電視太多會影響視力啦、會變笨啦、坐太久活動不夠啦等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡單粗暴地“我不許你看電視”而言，這是更尊重他的方式。當(dāng)然這些話可能孩子聽得都膩了，因此最好的辦法還是和他“談判”，得出一個大家相對來說比較能夠認(rèn)可的方案，因?yàn)槭撬H自參與制定的，他就會有意愿去遵守。給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視!”“你怎么又在上網(wǎng)?”簡單說吧，換了是你整天被人管著，你煩不煩，又會不會產(chǎn)生逆反心理呢。

4

“宅”在家

看太多電視帶來的另外一個問題是活動不足，老是窩在家里，還常常伴隨著吃零食的壞習(xí)慣。容易發(fā)胖不說，精神狀態(tài)也不會好，常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。當(dāng)然這其中也有家長的原因，怕孩子凍著了，稍微冷一點(diǎn)就不放到外面去，其實(shí)是不對的。

對周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項(xiàng)“運(yùn)動”。父母要上班的時候，也要請看護(hù)人多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵他跟小區(qū)里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂趣，也達(dá)到了活動身體的目的。注意不要給他太多“不可以”，手、臉、衣服、鞋子弄臟了回家洗洗就好，玩的時候讓他盡興，不要挫傷了孩子的積極性。

5

兩面派

說到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況，可能會過分溺愛，一方面助長了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護(hù)人在對待孩子的問題上看法、做法不一致，小孩子可是很會察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。事實(shí)上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺，對他的心理和人格成長很不利。

對在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護(hù)人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯、或飯后活動的時間，開一個小小的家庭會議，把孩子在這一天里的表現(xiàn)說一說，大家評議評議，不帶批評色彩，更不是開“批斗大會”，只是把事情都拿出來讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。當(dāng)然，著重表揚(yáng)孩子做得好的地方，是很重要的。

依賴心

本來在幼兒園里已經(jīng)會自己吃飯、上廁所、收拾東西了，暑假待在家里，尤其是在老人或保姆照管的情況下，又變得事事依賴。這些“退化”行為，對孩子可沒有好處。

對孩子力所能及的事情，盡量讓他獨(dú)立完成。對于年紀(jì)小的孩子，是自己吃飯、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家長要有耐心，可以陪伴他，但要讓他自己慢慢做，傳遞給他的信息是：“你可以做好哦，我相信你?！睂Υ笠稽c(diǎn)的孩子，甚至反過來，還可以讓他幫大人一點(diǎn)忙，他會因?yàn)樽约嚎梢猿袚?dān)一定的責(zé)任，而感到很自豪。

6

人來瘋

自己在家的時候好好的，一旦帶出去，或者有親戚朋友來家里玩，到了人多的場合，就變得任性起來。要不然就瘋得不得了，大喊大叫的，或者對人不太有禮貌，或者不讓別人好好說話，一定要插進(jìn)來，弄得父母很尷尬;要不然就表現(xiàn)得很“拗”，一定要這樣、那樣的，不然就撒嬌、耍賴、發(fā)脾氣，讓人很下不來臺;再或者有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，什么事情都要“我來、我來!”尤其是在有其他小朋友的場合，一定要大家都注意他、說他最好。

對“人來瘋”的背后，很可能是孩子受到的關(guān)注不夠多，如果父母平時給予他足夠的關(guān)心，孩子的內(nèi)心就會很安穩(wěn)、平靜，不需要在特殊場合、借由特殊途徑，來獲取額外的關(guān)注。因此在解決這個問題上，關(guān)鍵還在平時。不過即便如此，遇到人多熱鬧的場合，小孩子變得興奮起來，也是常有的事，對此父母只需要用平靜的口吻簡單地告訴他“要講禮貌”、“不要打擾到其他人”，等等，就可以了。一定不要在人多的場合過分地訓(xùn)斥孩子，這會很傷他的自尊心，切忌切忌!

7

臭脾氣

作息紊亂和“宅”在家中的副作用，就是能曬到太陽的時間少了。光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會引起抑郁癥狀。北歐國家據(jù)說有一大半人都存在冬季抑郁的問題，你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢!沒準(zhǔn)就是抑郁的表現(xiàn)。而孩子通常覺得“我辛苦了一個學(xué)期，假期就應(yīng)該放松”。不僅在家為所欲為，連脾氣都見長了。

對為什么小朋友在幼兒園和學(xué)校就會遵守規(guī)矩，在家就肆無忌憚。其實(shí)是因?yàn)椋腋屗袣w屬感和安全感。這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規(guī)則和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，如果太過放任，反而會使他缺乏安全感，茫然不知所措。

8

物質(zhì)欲

暑假里，大部分家長也都會給孩子買新衣服、新玩具什么的，親朋好友來家里玩，往往會給孩子買點(diǎn)禮物。這些都會助長小孩子對物質(zhì)的欲望。最糟糕的情況是，父母平時不太有時間陪孩子，借著假期、節(jié)日，就使勁給他買東西作為補(bǔ)償，其實(shí)不是在對孩子好，只不過是給自己一點(diǎn)心理安慰罷了，卻造成孩子要東西的壞習(xí)慣。背后的心理動因是，他覺得給他買東西就是對他好的表示，心理上的匱乏靠物質(zhì)來補(bǔ)。

父母最好不要用“買東西”這種方式來對孩子好，也請祖父母、外祖父母不要給孩子買太多東西，多花點(diǎn)時間陪他玩玩，給予他心理上的滿足感，更有利于孩子的成長。

安全注意事項(xiàng)：

1．不讓孩子獨(dú)自在家，不讓孩子攀爬陽臺、門窗或其他高處；教育孩子不玩家中的插座、開關(guān)、打火機(jī)、尖銳或易吞服的物品；家中的藥品要妥善保管，煤氣閥門要及時關(guān)閉，熱水瓶要放在孩子不易碰到的地方；

2．孩子外出要有家長或監(jiān)護(hù)人陪同，不離開成人的視線；教育幼兒乘坐公交或私家車時，尤其上下車時注意交通安全；

3．教育幼兒不燃放煙花爆竹，并遠(yuǎn)離煙花爆竹燃放區(qū)；

4．讓孩子牢記一個聯(lián)系電話，萬一發(fā)生意外可以立即撥打；

5．注意學(xué)校公布的開學(xué)時間，不要誤了時間。