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幼兒園午睡一聲令下 這樣對孩子好嗎

發(fā)布時(shí)間:2021-07-13 幼兒園說課稿天生一對 簡短的給孩子的一封信 幼兒園課程對教師評語

幼兒睡眠時(shí)腦垂體分泌的生長激素有利于幼兒的身體發(fā)育,增強(qiáng)機(jī)體抵抗疾病的能力,對注意力和記憶力等方面的發(fā)展也具有重要意義。午睡能夠消除大腦皮層產(chǎn)生的疲勞,有利于幼兒精力充沛地完成下午的活動。

然而,幾乎每個(gè)幼兒園、每個(gè)班級都有午睡困難的幼兒。下面幾個(gè)案例反映出幼兒、教師和家長在午睡中的矛盾之處:

家長案例一:

教師介紹說,孩子在幼兒園里,中午總不睡覺。別的孩子只是偶爾不睡,我們家孩子天天不睡,無語了。教師陪在邊上,他也不睡,教師一走開,竟然還坐起來玩上了。

家長案例二:

我的寶寶去幼兒園兩個(gè)半月了,他要么全程不睡,要么在13:00以后睡,所以沒有睡好,又被叫了起來,就不斷地哭。反復(fù)幾天便上火發(fā)燒了,很是頭疼。嘗試過按照幼兒園的時(shí)間調(diào)整他的作息時(shí)間,但沒有效果,感覺他像是怕幼兒園似的,每天走在去幼兒園的路上還高高興興的,到了幼兒園就嚎啕大哭,不愿進(jìn)去。請問我是不是應(yīng)該換個(gè)幼兒園?

有些幼兒為什么不睡午覺?教師到底怎么做才是相對合理的辦法?我們今天就結(jié)合《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》和美國《幼兒學(xué)習(xí)教育環(huán)境評量表》,來分析在午睡環(huán)節(jié)教師如何做才能尊重兒童的個(gè)體差異。

幼兒睡午覺存在個(gè)體差異

多數(shù)幼兒都需要午睡,而有的幼兒午睡時(shí)間較短、入睡慢或者根本不需要午睡。這是因?yàn)椋總€(gè)幼兒都是獨(dú)一無二的個(gè)體,個(gè)體之間存在著差異,兒童對午睡的需要也具有個(gè)體差異性。究其原因,主要有如下幾種:

遺傳基因的差異。由于遺傳基因不同,幼兒所需睡眠時(shí)間長短在新生兒時(shí)期即表現(xiàn)出個(gè)體差異性。有的嬰兒每天只睡幾個(gè)小時(shí),有的則需要睡十幾個(gè)小時(shí)。這一差異會在幼兒園階段午睡中有所表現(xiàn),甚至?xí)恢北3值匠赡觌A段。

活動量不足。家庭對幼兒過度保護(hù)現(xiàn)象蔓延到幼兒園,幼兒園出于對幼兒的安全考慮,不敢讓幼兒做任何帶有冒險(xiǎn)性質(zhì)的、體力消耗較大的戶外活動。很多教師只讓幼兒進(jìn)行安靜的游戲,雖然能保證每天2小時(shí)的戶外活動時(shí)間,但是活動量不足以消耗幼兒的過剩的精力,致使其在午睡時(shí)難以產(chǎn)生足夠的睡意。

睡眠環(huán)境與家里不同。有些幼兒只習(xí)慣于在家里自己的床上睡覺,離開自己的小床,無論怎樣都睡不著。如果教師要求幼兒必須睡午覺,他們就會輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以入眠。

緊張的午睡氛圍。幼兒的自我控制能力弱,時(shí)而會發(fā)出聲音,時(shí)而做些小動作。有的幼兒經(jīng)常會被教師向家長“告狀”,結(jié)果遭到父母的嚴(yán)厲批評,讓幼兒對午睡產(chǎn)生緊張感,越緊張就越睡不著,漸漸地產(chǎn)生恐懼感,無論如何也睡不著。

沒有規(guī)律的午睡習(xí)慣。有些家長生活不規(guī)律,造成很多幼兒在家里沒有形成規(guī)律的作息生活習(xí)慣,餓了就吃,困了就睡。幼兒睡眠時(shí)間經(jīng)常變換,有時(shí)睡得早,有時(shí)睡得晚;有時(shí)睡午覺,有時(shí)不睡,甚至根本沒有養(yǎng)成午睡的習(xí)慣,這些都是造成幼兒在幼兒園不肯午睡的原因。還有的幼兒晚上睡得很充足,或者早上起得晚,到幼兒園午睡的時(shí)候,還沒有困意。

缺少依戀物和安全感。有些幼兒需要特定的依戀物才能入眠,例如自己的毛絨玩具或者小枕頭之類的東西。安全感缺乏的幼兒離開依戀物就六神無主、寢食不安。而有的幼兒園出于安全的考慮禁止幼兒將個(gè)人物品帶入園內(nèi),更不讓帶入睡房。

午睡為何要尊重幼兒差異

皮亞杰認(rèn)為兒童的發(fā)展具有階段性特點(diǎn),這只是多數(shù)兒童的共同發(fā)展規(guī)律。塔夫茨大學(xué)心理學(xué)家費(fèi)爾德曼(Feldman.D)關(guān)于認(rèn)知發(fā)展的非普遍性理論說明兒童發(fā)展具有個(gè)性化特點(diǎn),這就要求教師差異化、個(gè)性化地對待每一個(gè)兒童。

《指南》強(qiáng)調(diào),要充分理解和尊重幼兒發(fā)展進(jìn)程中的個(gè)別差異,支持和引導(dǎo)他們從原有水平向更高水平發(fā)展,按照自身的速度和方式達(dá)到《指南》所呈現(xiàn)的發(fā)展“階梯”,切忌用一把“尺子”衡量所有幼兒。在健康領(lǐng)域,身心狀況中規(guī)定:“保證幼兒每天睡11—12小時(shí),其中午睡一般應(yīng)達(dá)到2小時(shí)左右。午睡時(shí)間可根據(jù)幼兒的年齡、季節(jié)的變化和個(gè)體差異適當(dāng)減少?!痹谏盍?xí)慣與生活能力目標(biāo)“具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣”中,要求3—4歲和4—5歲幼兒每天按時(shí)睡覺和起床,并能堅(jiān)持午睡,而對5—6歲幼兒則沒有做出相應(yīng)規(guī)定。

可見,《指南》在關(guān)于午睡的規(guī)定中主張尊重幼兒的個(gè)體差異。但是,《指南》中對于教師如何解決幼兒午睡中的個(gè)體差異問題沒有給出具體的指導(dǎo)方法。美國《幼兒學(xué)習(xí)環(huán)境評量表》中則給出一些評價(jià)幼兒午睡環(huán)境的標(biāo)準(zhǔn),或許能給我國的幼兒教師帶來一些啟示。

美國《幼兒學(xué)習(xí)環(huán)境評量表》(修訂版)(ECERS-R)中關(guān)于兒童午睡的環(huán)境評價(jià)共分四個(gè)等級,根據(jù)幼兒園不同的午睡環(huán)境分別可以評定為1-7分。其中得1分為午睡環(huán)境不適宜兒童;得3分達(dá)到最低要求;5分為好;7分為優(yōu)良。

我們重點(diǎn)研究量表中5到7分,即達(dá)到良好和優(yōu)良的環(huán)境要求。5.1提到“幫助兒童放松(例如,提供可懷抱的玩具、輕柔的音樂,給兒童揉背)”。幼兒園午睡環(huán)境若想達(dá)到優(yōu)良,需要做到7.1中所規(guī)定的:“午睡/休息時(shí)間表靈活,可以滿足個(gè)別兒童的需要(例如,游戲時(shí)玩累了的兒童可以有地方休息)”。7.2“提前起床或不需要午睡的兒童得到照顧(例如,允許提前起床的兒童看書或安靜地游戲,為不需要午睡的兒童另外提供空間和活動)”。

由此可見,幼兒教育者或者管理者需要認(rèn)真思考,強(qiáng)迫不需要午睡的幼兒進(jìn)行午睡是真正尊重兒童的表現(xiàn)嗎?是為了便于管理的目的,還是以養(yǎng)成好習(xí)慣為借口忽略兒童的個(gè)體差異?

教師怎樣尊重幼兒個(gè)體差異

教師需要了解每一個(gè)幼兒的特點(diǎn),主要可以采取如下幾種辦法“對癥下藥”解決午睡中的個(gè)體差異問題:

對于多次嘗試,證明完全不需要午睡而下午又一直精力充沛的幼兒,教師可以讓他們在活動室里做些安靜的活動,不要打擾其他小朋友午睡,但是教師要給予足夠的監(jiān)管。

對午睡較晚的幼兒,教師可以允許他們在自己身邊疊紙、看圖書或者做一些安靜的游戲等,待其神經(jīng)系統(tǒng)安靜下來產(chǎn)生睡意時(shí)自然入睡;早起的幼兒也可以做類似的活動。

對入睡慢、喜歡做小動作、跟他人說話的幼兒,教師可以通過語言暗示,對他們說些悄悄話,或者輕拍、愛撫等方式,使他們安靜入睡。

對待新入園哭鬧、不肯上床入睡或入睡慢的幼兒,教師除了與正常幼兒同樣采取放輕音樂、講故事、說兒歌等形式之外,還可以采用與家長相似的辦法安慰幼兒午睡。

教師可以把好動的和入睡慢的幼兒的床分開排放,否則他們會相互影響,不利于及早入睡;

教師要跟家長交流,讓家長帶領(lǐng)幼兒周末在家里也盡量按照幼兒園的作息時(shí)間午睡。

讓依戀物伴著幼兒午睡。幼兒園應(yīng)該理解幼兒的特殊心理需求,允許幼兒帶一些自己熟悉和喜歡的物品,比如玩具、毛巾被、小枕頭等進(jìn)入睡眠室。依戀物或者幼兒熟悉的物品能讓幼兒感到親切,產(chǎn)生足夠的安全感。任何時(shí)候都不能強(qiáng)制幼兒改變對依戀物的依戀。

總之,希望我們的幼兒教師能按照《指南》和《幼兒學(xué)習(xí)環(huán)境量表》中的規(guī)定尊重幼兒午睡的選擇權(quán),滿足他們的個(gè)體差異,讓他們身心快樂地健康成長。

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有這樣一個(gè)孩子


下面給大家提供的是“有這樣一個(gè)孩子”,希望精彩的內(nèi)容能夠幫助到你!

今天做完早操,孩子們都排著隊(duì)伍走回教室。

突然一雙小腳引起了我的注意。

我知道那是小偉的小腳丫。

他沒有穿襪子,腳上的那雙鞋子破了幾個(gè)洞,露出的小腳丫顯得很黑,大概是沒有洗干凈。

每當(dāng)看到這孩子,我都覺得心酸。

他是個(gè)可憐的孩子,爸爸好吃懶做,整天不做正事,媽媽因?yàn)槭懿涣怂职?,在他很小的時(shí)候就離開了他。

我也曾到小偉家家訪過,走進(jìn)他低矮、陰潮的家,我看不到一件像樣的家具。

那種簡陋是令我都無法想象的。

今天雖然天氣比較熱了,但是看到小偉沒穿襪子,只穿一雙破鞋,而腳又有些臟,我還是很心疼。

在孩子的生活中缺少了媽媽的關(guān)愛,孩子的穿著、個(gè)人衛(wèi)生就顯得寒酸了。

對于這個(gè)孩子,在平日里,我是盡量地給予他更多的溫暖,以及生活指導(dǎo)。

今天,我也不例外。

為了不傷他的自尊心,我悄悄地把他叫到外面,輕聲告訴孩子:“你的腳有些臟,今天回家好好洗一洗,還有鞋子破了,明天穿雙不壞的,還穿上襪子。

好嗎。

”孩子聽了,使勁點(diǎn)點(diǎn)頭。

我又問:“家里有好的鞋子和襪子嗎?”“有的。

”他告訴我。

我摸了摸他的頭笑了:“現(xiàn)在天氣越來越熱了,所以要每天洗澡,換衣服,搞好自己的個(gè)人衛(wèi)生。

雖然沒有媽媽的照顧,但是,你已長大,應(yīng)該學(xué)會自己照顧自己了。

小偉又一次點(diǎn)點(diǎn)頭,這個(gè)言語不多的孩子總喜歡用點(diǎn)頭和搖頭來表達(dá)自己。

在他走進(jìn)教室的那一刻,我看到他用手擦著雙眼。

我知道他流淚了,但他是個(gè)很要面子的餓孩子,他不希望同學(xué)們看到他哭。

望著這個(gè)可憐而又有些堅(jiān)強(qiáng)的孩子,我相信他明天會有所改變的。

我也希望在我們這個(gè)大集體中,他能生活得快樂。

不知道本文“有這樣一個(gè)孩子”是否對你有所幫助,感謝您的閱讀,了解更多相關(guān)內(nèi)容可以瀏覽其他頁面!

這樣讓孩子喜歡上幼兒園


離開父母懷抱的寶寶們,在幼兒園會遭遇各種不適,還不太會表達(dá)的寶貝只能用歇斯底里的哭鬧來宣泄情緒,這讓爸媽既心疼不已又手足無措。

看著孩子從幼兒園回來委屈的小表情,你是不是總?cè)滩蛔∠雴枺皩氊?,是不是受欺?fù)了?”“今天表現(xiàn)好不好啊”……其實(shí),這樣的表達(dá)方式會對孩子造成一定的負(fù)面暗示,并不利于孩子適應(yīng)幼兒園的生活。

1、不要問:在幼兒園有人欺負(fù)你嗎?

家長們總是擔(dān)心自己的孩子被人欺負(fù),經(jīng)常會問“今天在幼兒園有人欺負(fù)你嗎?”

溫馨小貼士:“欺負(fù)“這個(gè)詞,一下子就把孩子與其他小朋友放到了對立的位置。孩子剛上幼兒園,因?yàn)槿鄙俸屯g幼兒交往的經(jīng)驗(yàn),經(jīng)常會發(fā)生沖突。孩子之間會有一些磨合,會有爭執(zhí),但不會記仇,還是給孩子空間,讓他們自己解決吧!

2、不要問:今天哭了嗎?

送孩子上幼兒園時(shí),孩子哭鬧的厲害,“狠心”把孩子放到幼兒園,回到家家長們?nèi)滩蛔∫獑?,“今天又哭了嗎??/p>

溫馨小貼士:入園前,孩子對于集體生活感到陌生,所以孩子會用哭鬧等一些方式來抗拒。但其實(shí)爸爸媽媽們離開之后,寶貝們表現(xiàn)都非常好,豐富的集體活動占據(jù)了孩子的注意力,也逐漸幫孩子適應(yīng)分離焦慮。當(dāng)媽媽問“今天哭了嗎?”的時(shí)候,孩子會馬上表現(xiàn)出委屈甚至哭鬧。媽媽的話就是一種心理暗示,暗示著“只要哭鬧媽媽就會心軟”,這樣孩子就更不愿意上幼兒園了。所以這時(shí)候家長一定要正面積極面對,可以表揚(yáng)孩子:“今天只哭了一小會兒,媽媽相信你明天會更好的!”

3、不要問:老師有沒有批評你?

剛上幼兒園的寶寶們還不適應(yīng),經(jīng)常會有委屈不高興的表現(xiàn),孩子不會表達(dá),家長往往會有各種猜測,會自然而然的想問,“老師有沒有批評你?”

溫馨小貼士:對于新建立的集體環(huán)境,有新的規(guī)則,老師會在孩子適應(yīng)的基礎(chǔ)上,幫助孩子完成常規(guī)的培養(yǎng)。家長問孩子“老師有沒有批評你?”,這樣很容易成為孩子各種事情的借口,或者會讓孩子有負(fù)擔(dān),缺乏自信,應(yīng)該鼓勵孩子多和老師交流,而作為父母,要做的就是一名熱情的聽眾。

4、不要問:你今天表現(xiàn)好不好呀?

孩子剛?cè)雸@,家長對孩子在幼兒園一天的生活很好奇,同時(shí)又擔(dān)心孩子調(diào)皮,總喜歡問孩子,“今天在幼兒園表現(xiàn)好不好?”“乖不乖?”

溫馨小貼士:往往家長提出這樣的問題比較籠統(tǒng),孩子不知道如何回答。她們也不知道如何衡量自己的表現(xiàn)如何,經(jīng)常對家長的回答就是“表現(xiàn)好”“乖”。家長可以多去關(guān)心孩子“今天在幼兒園開心嗎?”“什么事讓你開心了?”,這樣才會給孩子一個(gè)積極的具體的引導(dǎo)。

5、不要問:有小朋友搶你的玩具了嗎?

“有小朋友搶你的玩具了嗎?”也是爸爸媽媽們經(jīng)常問寶貝的問題。

溫馨小貼士:孩子剛?cè)雸@,對于老師和小朋友都是陌生的,從認(rèn)識到成為朋友需要一定的時(shí)間。每一個(gè)孩子的成長環(huán)境和性格都不同,家長要幫助孩子一起來認(rèn)識新的朋友,新的伙伴,不妨換種提問的方式:“今天認(rèn)識了幾個(gè)新朋友?”或是和孩子一起分享一下班上的趣事,讓孩子對好朋友逐漸的形成概念,對幼兒園的生活充滿期待。

6、不要問:今天在幼兒園學(xué)什么了?

家長在接孩子的時(shí)候,總愿意問孩子,“今天在幼兒園學(xué)什么了?”“老師讓你回答問題了嗎?”“你學(xué)會老師今天教的兒歌了嗎?”

溫馨小貼士:這么小的孩子,要清楚的回答這個(gè)問題,太難了!不要去挑戰(zhàn)孩子的語言組織能力,不要給孩子壓力,以免孩子產(chǎn)生厭學(xué)心理。

7、不要問:老師喜歡你嗎?老師今天表揚(yáng)你了嗎?

孩子剛上幼兒園,家長不僅會擔(dān)心孩子適應(yīng)的如何,同時(shí)也會擔(dān)心老師是否喜歡自己的孩子,經(jīng)常會通過孩子的嘴來了解老師是否喜歡自己的孩子。

溫馨小貼士:剛上幼兒園的孩子,對“喜歡”的概念還不太懂,又怎么辨別呢?這其實(shí)是家長對老師的不信任。幼兒園的老師會認(rèn)真對待愛護(hù)每一個(gè)孩子,家長要給予充分信任,才能給孩子充分的安全感。

8、不要問:在幼兒園吃的什么飯呀?吃飽了嗎?

孩子剛開始上幼兒園,家長和幼兒園還沒有建立良好的信任關(guān)系,同時(shí)擔(dān)心孩子在沒有家人的陪伴下,且沒有良好的獨(dú)立進(jìn)餐能力,就會經(jīng)常問孩子“你在幼兒園吃飽了嗎?”

溫馨小貼士:孩子剛?cè)雸@,情緒肯定不好,必然影響食欲。老師會逐漸的幫助孩子獨(dú)立,適應(yīng)新的集體生活,也會細(xì)心觀察孩子,更會適當(dāng)?shù)膸椭⒆舆M(jìn)食,家長完全不用擔(dān)心孩子吃不飽。

9、不要問:你喜歡上幼兒園嗎?

孩子上幼兒園,家長的焦慮往往不低于孩子,當(dāng)孩子剛?cè)雸@的時(shí)候,家長就急于問孩子“你喜歡上幼兒園嗎?”

溫馨小貼士:孩子剛開始上學(xué),對學(xué)校的一切大多帶有敵視情緒,對于這些問題如果寶寶的回答是負(fù)面的,那對他上學(xué)的情緒肯定影響很大。我們可以多給孩子以幼兒園正面的知識,幫助孩子提早接受和適應(yīng)幼兒園生活。

10、不要問:你喜歡哪個(gè)老師呀?哪個(gè)老師帶你玩了?

孩子上幼兒園了,爸爸媽媽第一次把孩子交到一個(gè)陌生的環(huán)境里,沒有家人的照顧,最擔(dān)心的就是孩子和老師的關(guān)系,孩子能否喜歡老師,對老師產(chǎn)生依戀關(guān)系。

溫馨小貼士:孩子剛?cè)雸@時(shí),因?yàn)橛變簣@的人和物取代了自己的家人,孩子對幼兒園所有的事物產(chǎn)生了厭惡的心理。如果家長一直強(qiáng)調(diào)她喜歡哪個(gè)老師,那就是暗示她要更多的跟喜歡的老師在一起,孩子就不愿和其他的老師接觸。

幼兒園小班孩子的午睡


現(xiàn)在很多剛?cè)胗變簣@的孩子大多都不喜歡在幼兒園午睡。其實(shí),幼兒在幼兒園入睡困難除了他們睡眠時(shí)間、睡眠環(huán)境變化帶來的不適外,還有可能是爸爸媽媽的錯(cuò)誤教育方式造成的。午睡對于幼兒來說是很重要的。睡眠可以緩解大腦的缺氧狀態(tài),當(dāng)人感到疲勞時(shí),很自然就會產(chǎn)生睡眠的要求,但強(qiáng)迫孩子睡覺,往往適得其反。新入幼兒園的孩子中午總愛是用雙眼睛窺探周圍,凝視老師,我會常常在他的床前停一下,給他一個(gè)溫柔的微笑,孩子會感到十分親切,可以增加安全感。反復(fù)幾次,孩子便能安靜入睡。對離開親人、對環(huán)境生畏缺乏安全感的新入園膽小孩子,老師親切慈祥的笑臉足以給孩子帶來安慰。就拿我班的硯靈小朋友來說,剛上幼兒園的時(shí)候她總是不肯午睡,一到中午就會哭鬧著要媽媽,我也從她家長口中知道平時(shí)午睡她媽媽都會抱著她陪在她身邊,久而久之也就養(yǎng)成了只有媽媽陪著她她才會午睡的習(xí)慣。了解到這一點(diǎn),我開始主動的與她溝通,每當(dāng)午睡的時(shí)候我會陪在她身邊,摸摸她的頭,而她就喜歡來抱著我,這時(shí)候我也會很配合的去抱著她,這樣慢慢的她開始越睡越安穩(wěn)也愿意睡覺了,對我也越發(fā)的親近了。其實(shí)這樣的孩子還有很多,不過大多在我悉心的陪同下,一個(gè)個(gè)都可以美美的睡上一個(gè)好的午覺。通過這件事也讓我更加確信只要用真心去對待孩子、教育孩子,每一個(gè)孩子都會成為父母心中的乖孩子、老師心中的好孩子。

怎樣讓孩子睡個(gè)好覺


常常有家長抱怨孩子不想睡覺或睡覺不安穩(wěn),來求教保育員,“有什么法子讓寶寶睡個(gè)好覺?”據(jù)我們的觀察,托兒所的孩子,有的上床后很快就進(jìn)入甜甜的夢鄉(xiāng),而有的孩子睡不踏實(shí),似睡似醒,也有個(gè)別孩子躺在床上,翻來翻去怎么也睡不著。造成寶寶入睡難,首先有個(gè)體差異。有的孩子睡眠的時(shí)間比別人少,晚上入睡就晚,讓他早睡,他就在床上翻來覆去地翻身嘆氣,可是,他白天的精神不錯(cuò),活潑好動??梢姡@種孩子睡眠的確比一般的孩子少。對這樣的孩子,我們只能順其自然,不能強(qiáng)求他早睡多睡。另外,通常還有以下的原因:1.疲勞過度。睡前玩的時(shí)間太長,情緒過度興奮、激動;或白天受了某種驚嚇,心情焦慮,神經(jīng)情緒不能放松,得不到抑制。2.臥室及臥具不舒適。最常見的是室內(nèi)空氣通風(fēng)不良,室內(nèi)溫度過高或過低,臥室光線過于明亮,沒有良好的睡眠環(huán)境。3.飲食不當(dāng)。晚飯吃了太多的高蛋白、高脂肪的食物,既增加消化道的負(fù)擔(dān),迫使胃不停地蠕動,又影響了睡眠質(zhì)量。這點(diǎn)常常被父母疏忽。4.運(yùn)動量不足。有的孩子天性活潑好動,精力旺盛。同樣的活動量,別人已經(jīng)累了,他還沒個(gè)夠,他需要發(fā)泄更多的精力。還有的孩子則是各種原因造成運(yùn)動不足,白天運(yùn)動不足會導(dǎo)致血液循環(huán)不良,所以,就不容易自然地入睡。5.疾病的影響。寶寶身體上常會有一些小毛小病,不那么舒服,如頭痛、咽痛、鼻炎、有蛔蟲等,而這些不舒服又常常得不到大人重視,沒能及時(shí)幫助孩子消除,影響了睡眠。我們的建議:*建立一個(gè)基本固定的睡眠作息制度,盡量按時(shí)起床,按時(shí)入睡,夜晚以8:00入睡最為適宜。*睡眠的環(huán)境要保持安靜,空氣清新,室溫以攝氏18~20度為宜,臥室光線要柔和。*寶寶最佳的睡眠姿勢是右側(cè)臥位,身體略彎曲。*晚餐不要吃太飽,睡前喝一杯溫牛奶;*睡前用稍熱的水浸泡雙腳,有助于孩子入眠。*白天多讓孩子參加一些安全、有趣、富有挑戰(zhàn)性的活動,增加活動量,有條件的話可適當(dāng)延長戶外活動時(shí)間。

請不要對孩子說這樣的話


孩子們在生活中和學(xué)習(xí)中,遇到困難的時(shí)候“你真笨”這個(gè)詞經(jīng)常就會出現(xiàn)在父母的口中,什么叫笨?學(xué)東西慢就叫笨。一學(xué)就會那叫聰明,不聰明的就是笨。在動作上,不靈巧的叫做笨,遲緩的叫做笨?

如此說來,新生兒是最笨的,他什么都不會,連吃都不會,也不會說話,不會走路,為什么我們不說他笨。

原來笨是人為規(guī)定的概念,是同別人比出來的。別人都會走路了,而你還不會走,那是你笨手笨腳;別人都會說話了,而你還不會說,那是你笨嘴拙舌。為什么別的同學(xué)考試全對,而你總是做錯(cuò)題?還是你笨吧!

懂事的孩子最怕別人說他笨,他不明白自己為什么總是出錯(cuò),學(xué)東西這么費(fèi)勁。也許,多年之后他能證明自己不笨,可當(dāng)時(shí)心里就像壓了一塊大石頭,“你真笨!”這三個(gè)字從自己父母口中說出來,孩子心里有多么難受!他想說:“實(shí)在對不起,我怎么這么笨呢?”

為人父母者,不知是否聽人說過這三個(gè)字,或者在心里對自己說過這三個(gè)字,如果你知道這三個(gè)字的份量,怎么忍心對自己的孩子說呢?

對于午睡不易入睡的幼兒


“老師,今天xxx午睡睡著了嗎?”這個(gè)星期里,媽媽幾乎每天都要問同樣的問題。

原因是,孩子在家從來不睡午覺,媽媽很是擔(dān)心,孩子每天在幼兒園里的這段時(shí)間是怎樣渡過的。

其實(shí),對于我來說,xxx的午睡還真讓人頭疼,前幾天里,任憑老師怎樣哄他、拍他,xxx就是無法入睡。

又到了午睡的時(shí)間,好多小朋友已經(jīng)入了夢鄉(xiāng),我忽然聽到一個(gè)輕輕的嘀咕聲,走進(jìn)一看,又是xxx。“xxx,你在說什么呢?”她沒有理我,繼續(xù)搬弄者手指,嘴巴里還嘀咕著:61、62、63……原來他在數(shù)數(shù),盡管小手的搬弄和嘴巴不一致,但是,xxx還是準(zhǔn)確地將數(shù)字?jǐn)?shù)下去:69、70、71……這樣,我默默地陪著他,聽他數(shù)到了一百。“xxx,你好聰明,能數(shù)到100?!薄拔以跀?shù)羊,數(shù)完100只羊,我就可以睡著了?!边@肯定是大人教他入睡的好方法?!斑@可真是個(gè)好辦法,你把小眼睛閉上,一百只小羊都在睡覺呢!xxx和他們一起睡,好嗎?”xxx欣然同意,第一次主動閉上眼睛,在老師的一只羊、兩只羊中,慢慢進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

孩子從小沒有養(yǎng)成午睡的習(xí)慣,一下子要改變孩子的作息時(shí)間,是有一定的難度。但是,習(xí)慣也是可以改變的,需要逐步的培養(yǎng),關(guān)鍵要找到一個(gè)入口點(diǎn),孩子在數(shù)到100只羊后,有了很大的滿足感,相信在不久的將來,孩子只要數(shù)到幾十羊后就能很快入睡了。

對于午睡不易入睡的幼兒,我采用軟硬兼施的辦法,有的幼兒不吃“軟”的一套,給他們施加適當(dāng)?shù)膲毫?,如:時(shí)間上的限制,就能達(dá)到很好的效果。我對幼兒說:“聰明的孩子午睡多”“聰明的孩子多睡長腦子”“老師要看看哪個(gè)小朋友要做聰明的孩子。”孩子們哪個(gè)不想做聰明的孩子呢,這樣一來,小朋友們都乖乖地入睡了,個(gè)別難入睡的幼兒在老師的輕聲提醒下也能安然入睡了。

這樣的一個(gè)男孩


一天早上我一邊和孩子們在外進(jìn)行晨間鍛煉活動,一邊迎接著每位來園的孩子。忽然聽到哭聲,一看原來是佳毅正哭著,爸爸束手無策的牽著他,我趕快上前安慰,并詢問怎么了?爸爸告訴我是因?yàn)檎掌€沒拍的緣故,于是我耐心告訴他“沒事的,今天回去再拍好了”并一邊暗示他爸爸可以離去了??杉岩悴豢希烂剡职值氖?,好不容易他爸爸才脫開了身,快速的走了,這回倒好,他跟我干上了,拳打腳踢,孩子們紛紛說:“不可以打老師的”,邊上有家長也這樣的說著,他收住了打人的舉動,可還是鬧得厲害,我一個(gè)人不行了,直喊小顧老師來幫忙,最后合我們二人的力量才把這家伙搞定。

佳毅是小班時(shí)就已入園的孩子,一年多時(shí)間的接觸,對他有了一定的了解。聽說他和中二班的洋洋是親戚關(guān)系,可洋洋的爸爸卻說還沒聽過他叫過一聲“舅舅”。佳毅和洋洋兩人平??傇谝黄鹜?,互相親熱的稱對方為“小戈、洋洋”。兩家的大人也常走動。但兩個(gè)孩子的個(gè)性卻截然不一,洋洋性格開朗活潑,屬于非常搶眼的孩子,不管到哪兒他總是很讓人矚目,而佳毅卻一點(diǎn)也沒感染到,個(gè)性格內(nèi)向,話又不多,在我看來他是一個(gè)沒有上進(jìn)心的孩子。因?yàn)檫x做小老師時(shí),他高舉小手,而真正請他做小老師時(shí)為班內(nèi)的同伴分發(fā)餐點(diǎn),他無動于衷,我反復(fù)的叫他的名字,他就像不認(rèn)識你一樣沒反應(yīng),同伴催他,他也不理人,你說氣人不?他一副無所謂的態(tài)度,而不像其他的孩子做小老師時(shí)那積極的樣兒。又如:教授新兒歌時(shí),他和晞晞?wù)谜n都沒好好聽,提醒他倆多次后,我請他們上前面來學(xué)念,晞晞知道我生氣了,念得還是很認(rèn)真的,一會兒就學(xué)會了??杉岩阕彀瓦€是沒有動起來,別說我生氣,孩子們看到此情景,也生氣了,他們說:“他不念,今天中午別讓他吃飯了;一直叫他學(xué),直到他學(xué)會念;”等等,別說孩子們的話起了作用,慢慢的他的嘴巴在跟著念了,后來在我和集體幼兒帶著他反復(fù)誦念下,佳毅終于學(xué)會了念這首詩歌了,你說累人不?

正因?yàn)樯弦惶煳覍λ职终f了,請他拍攝一張佳毅在家為家人服務(wù)勞動的照片,他也聽見了,可他爸爸那天沒拍攝,由于這個(gè)緣故,因此一早上演了這一幕。佳毅長大了,知道要完成老師布置的任務(wù)了,想成為好孩子了,喜歡被表揚(yáng)了,我相信佳毅會成長為一個(gè)越來越棒的男孩的。

讓孩子睡好午覺的“妙招”


孩子們到了大班后,語言等各個(gè)方面都有了很大的發(fā)展,交往能力也逐漸增強(qiáng)。

無論在講故事和繪畫、計(jì)算、創(chuàng)造、表演等能力中,都能按自己的想法大膽發(fā)揮和想象創(chuàng)造,他們總有說不完的話題,甚至就連一直保持安靜的睡覺間也開始熱鬧起來。

說話、聊天、玩紙、揉線團(tuán)和拆被子……難以入睡,午睡甚至成了他們的負(fù)擔(dān)。

尤其是每到星期一中午就特別興奮,老師總要反復(fù)提醒:“不要說話了,快點(diǎn)睡覺”類似這樣的話,使幼兒被動地午睡可效果甚微。

為了讓孩子們能快又靜的睡好午覺,我有幾種小“妙招”效果嘗試下來還是不錯(cuò)的。

1、講故事和表揚(yáng)相結(jié)合孩子們都非常喜歡聽故事,男孩愛聽科幻冒險(xiǎn)的故事,女孩子喜歡童話故事。

我就抓住他們的特點(diǎn)和他們協(xié)商好每天中午睡覺前的準(zhǔn)備時(shí)間講兩個(gè),然后讓他們根據(jù)故事情節(jié)把自己編到夢里去,起床后再把自己的夢講給小朋友們聽。

這樣孩子們都特別喜歡,很愿意他們把自己的夢講給小朋友聽,效果很好。

我會及時(shí)的表揚(yáng)了他們,并把他們的進(jìn)步告訴給他們的父母;我發(fā)現(xiàn),他們在午睡時(shí)都能自己管好自己,很快就進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。

2、獎勵貼花紙為了讓孩子們能睡好午覺還可以用一些小獎品,在孩子們睡覺時(shí),看誰表現(xiàn)好睡覺快又靜,就輕輕地給他(她)的額頭上貼上貼紙。

但想得到貼紙也有很多要求:幼兒必須是不和別人說話,自己管好自己的,。

這一招還挺靈,一會我就發(fā)現(xiàn),大部分小朋友都平躺好了,兩只小手放在自己的身體兩側(cè),只有個(gè)別的沒有躺好。

于是,我就輕輕的走到他們身邊,小聲告訴他們要按正確的睡眠姿勢睡覺,他們馬上改了。

15分鐘后,我便輕輕為那些睡的快的小朋友貼上了貼花紙,對睡的慢的孩子則是在他睡后給他的小手背上貼上。

小博一直沒睡著,我為了鼓勵他也給他貼上了貼紙,但要告訴小朋友:“雖然小博他沒有睡著,但他沒有影響其他小朋友休息,所以老師給他貼上了貼紙。

”每當(dāng)孩子們起床后,都會快步跑到鏡子旁看看自己是不是得到了小禮物,當(dāng)他們看到自己得到貼紙時(shí)那高興勁就別提了,他們互相看著,比著、笑著、跳著,高興極了。

他們有的還說:“我明天還要得,看我到最后能得多少貼紙……”3、和孩子們拉拉鉤好的方法不能天天用,時(shí)間長了會“失靈”的,要不斷創(chuàng)新。

于是,我又改變了方法,和孩子們交朋友。

在午睡時(shí)和他們玩“拉鉤”游戲,我每次都是輕輕走到不喜歡睡覺的孩子身邊和他們小聲說幾句鼓勵的話,再和他們拉拉鉤。

他們也告訴我說:“老師,那你也要說話算數(shù),我們睡的好就帶我們玩好玩的游戲,給我們講故事!”我說:“好,咱們一言為定”。

可不要小看了他們,他們還真的能做到,不一會兒就都睡著了。

每當(dāng)我看到那一張張酣睡的小臉時(shí),心里有說不出的高興。

對于我們老師來說,在孩子們的一日活動中,教他們學(xué)本領(lǐng),照顧好他們是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還要善于觀察他們每個(gè)孩子身上的閃光點(diǎn),要及時(shí)鼓勵他們,知道他們在想什么需要什么,和他們做真正的好朋友,他們才會信任你愿意把心里的話告訴你。

其實(shí)日常生活中還有很多好的方法,只要我們仔細(xì)觀察用心去思考,就一定會有收獲。

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