怎么樣培養(yǎng)兒童的情商

有時候，他們像個快樂天使，簡直這個世界就是他們的游樂場；有時候，他們又像一頭發(fā)怒的小獅子，一會兒哭一會兒鬧一會兒扔玩具甚至想咬人……在兩三歲這個年齡，父母們需要面臨的主要問題，從喂養(yǎng)轉(zhuǎn)向了教育。而如何幫助孩子學(xué)會處理他們的情感，如何幫助孩子建立一種健康的情感意識，這對于孩子的一生來說，可能比學(xué)兒歌和聽音樂更為重要。

給孩子真實的、同情的傾聽

“媽媽！”顯然是有些不太高興的小波坐在一堆玩具中間喊，“媽媽！你來！”剛剛送走姨媽和小表弟的媽媽，一邊收拾屋子一邊應(yīng)答：“?。渴裁词?？”“我不喜歡表弟！”媽媽知道小波是嫉妒了：“別那么小器，寶寶！媽媽今晚給你做紅燒肉！”媽媽瞬間消失在廚房在嘈雜聲中。那天晚上，爸爸媽媽一直奇怪，為什么小波一口也不吃他最愛的紅燒肉了？誰也沒想到，這是小波感到被“冷落”的直接結(jié)果。

當孩子向你傾訴他的感受的時候，你要用你的同情給他一種像照鏡子一樣的感覺，讓他求得撫慰的小心靈得到最充分的理解、重視和體恤。

如果你知道他是因為嫉妒表弟分散了大人對他的關(guān)注，那么，你就替他把心情表述清晰（因為兩三歲的孩子并不一定能把自己心里的感覺用語言表達清楚），問問他是不是這樣。如果他表示同意，你可以告訴他：“是的，媽媽也許在一天之中對你的關(guān)注有些少了！”然后，用一些你生活之中的例子，告訴他，你能理解他的感覺。告訴他，當媽媽小的時候，如果姨媽跟著爸爸去了公園而自己沒有，就會覺得不高興；告訴孩子，自己也喜歡爸爸媽媽把全部的注意力都放在自己身上。你真心實意的理解會告訴孩子，每個人都可能有這樣的情感或者情緒，而他們最終都會度過這些。

幫助孩子認識自己的情感

爸爸一個不注意，正在滑梯玩兒的飛飛就大哭著朝他走過來。“怎么了？”爸爸不明因由?！八ち?！”看著飛飛磕得并不嚴重的腿，爸爸想給他一個男子漢似的鼓勵：“沒事兒！這點兒小傷不算什么！”“小朋友推！”飛飛哭聲漸大?！斑@……”爸爸雖然有點兒心疼，可還是希望自己的孩子不要丟人，“沒――事兒！沒事兒！”飛飛的哭聲更大了！哭聲引得大家不禁注目飛爸，飛爸自覺丟人，只好沒有好氣地拽著飛飛就回家了。結(jié)果飛飛一直一直哭，哭得全家人的心都慌了……

兩三歲的孩子由于掌握的詞匯太少，并且對原因和結(jié)果之間的關(guān)系理解甚為簡單和有限，他們常常并不能很明確地描述自己的心情和感受。當他自己都被這種情緒困惑的時候，他就會無所適從。

因而，你要幫助孩子去建立一個有關(guān)“情緒詞匯”的累計。比如，他跌倒了哭了，你問他“是不是很疼？寶寶磕破了，挺疼的，所以哭了！是不是？”孩子“疼”了。被小朋友推倒，不僅腿磕破挺疼的，還會有委屈的心理，這時你要告訴孩子：“你是不是覺得被小朋友推了一下，覺得有些委屈，所以心里難受？爸爸理解你！不過，大家一起玩兒，難免磕碰，一點兒小傷，男孩子要堅強！要大度一些！爸爸給寶寶加油！”這樣一來，孩子不僅安慰于你了解他的“痛處”，也能明白自己之難受，是因為心中的“委屈”，同時得到了爸爸的理解和支持，并且也在嘗試著學(xué)習(xí)什么叫做“堅強”。

在具體的沖突上教給孩子處理情緒的方法

“討厭?。　背匠饺滩蛔〕莻€總是給他搗亂、踩碎他沙土飯團的小朋友大喊道，“討厭！”辰辰怒不可遏，看起來真有上去揍他的沖動，可他心里更多的是委屈、是心疼他的“飯團”，而當然，他也有些懼怕那個不講理的搗蛋鬼。辰辰氣得，氣得他站在那兒狠狠地盯著那個小朋友，他氣得除了喊“討厭”也不知道自己究竟應(yīng)該做什么了……

當沖突使孩子達到了一種情緒的極限時，父母此時最該做的，就是幫他解除這種緊張的狀態(tài)，并且，利用這種具體的情形，交給孩子正確處理情緒或者解決問題的方法。

安慰并問問孩子：“是不是他踩碎你的飯團，讓你很難過？很生氣？可是，你也不能打人，因為打人是一種更不好的行為。那么，你自己覺得你應(yīng)該怎么辦呢？”兩三歲的孩子畢竟太小，他們自己不知道應(yīng)該怎樣了。美國的憤怒控制專家Lynne Namka建議父母接下來可以這樣做：先嘗試讓孩子檢查一下自己的腹部、下巴和拳頭，看看它們是否都是緊張或緊繃的，如果是，讓孩子深呼吸，使這些部位放松，把那股怒氣呼出去。之后，讓孩子嚴肅并且大聲地把他的不滿說出來，比如“我好不容易弄好的飯團，他老給我踩碎，我簡直氣死了！……”孩子在這樣的發(fā)泄中，能夠明白：我的情緒是有著這樣一些正常的邏輯的。它使孩子不會更加被自己的情緒所困擾。同時，加上你的分析和講解，孩子也不會把這種憤怒當作反擊或打人的正當理由了。

父母自檢：我是如何掌控自己的情感的？

一家人坐在一起討論西西最近以來的表現(xiàn)：遇到自己無能為力的事情了，就哭哭啼啼；遇到自己不滿意的事情了，就大發(fā)脾氣；那些讓她耿耿于懷的事情，她總是念念叨叨、不忘于心……突然，大家彼此想望，若有所悟――媽媽跟爸爸吵架了，就老是在西西面前哭；爸爸工作上的煩心事帶回家，常常會就一丁點兒小事發(fā)火；奶奶呢，整天嘀咕著誰家的老太打牌沒有叫她……Yjs21.COm

孩子是一面鏡子，他在很大程度上反射著家庭成員的性格、素養(yǎng)、習(xí)慣以及整個家庭的文化。當然包括你們每個人的情商反應(yīng)。

在你因為孩子做錯事情而生氣時，盡量用“你這樣做（具體的事情）簡直太讓我生氣了！”的話，而不要說“你太討厭了！太讓我無法忍受了！”這樣，孩子就明白，你是因為他的做法不滿，而不是針對他這個人。一定要盡量避免這種會傷害孩子自尊自信的話，同時也避免給孩子“針對人”而不是“針對事”的一種影響。

而另一方面，父母也存在隱藏自己的情感的情況。明明是不開心，也不說明白，表現(xiàn)得反常奇怪并且愛發(fā)脾氣。這也會給孩子造成困擾。最好的方式就是，告訴孩子，讓他能感受你的情感，同時看著你是如何度過情緒的難關(guān)的。

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怎么樣培養(yǎng)孩子情商

許多人在中小學(xué)階段，除了接受學(xué)校教育，還上過各種各樣的“培訓(xùn)課”，有學(xué)樂器的，有學(xué)書畫的，也有學(xué)奧數(shù)、英語。最近有一種絕大多數(shù)人聞所未聞的培訓(xùn)課流行起來，那就是“情商課”。

家庭教育才是提高孩子情商的主要方法

許多人在中小學(xué)階段，除了接受學(xué)校教育，還上過各種各樣的“培訓(xùn)課”，有學(xué)樂器的，有學(xué)書畫的，有學(xué)運動的，也有學(xué)奧數(shù)、英語(精品課)的，不一而足。然而，最近卻有一種絕大多數(shù)人聞所未聞的培訓(xùn)課流行了起來，那就是“情商課”。

近日，一則新聞把“情商班”推入公眾的視野：家住上海的黃女士，覺得自家上初三的女兒“還不具備健全的人格、健康的心態(tài)”，于是花了兩萬元，為女兒報了一門“情商培訓(xùn)課”。盡管這是一筆不小的開銷，但黃女士卻對課程贊許有加，認為這門課程有利于補全校園課程在孩子心理建設(shè)方面的缺失，給孩子的心態(tài)帶來積極改變。（《新聞晨報》9月20日）

確實，情商對一個人的生活與工作有著相當重要的作用。高情商會明顯增強一個人的社會競爭力，低情商則很可能造成社交障礙。然而，為培養(yǎng)未成年人情商，花重金讓孩子上“情商課”，未必是最優(yōu)選項。一方面，“情商課”價格不菲，黃女士的女兒上一堂課就要花掉300元，普通家庭難以輕易承受如此高的開銷；另一方面，“情商課”終究還是一種課堂教育，一周一次的課程至多只能對孩子起一定指導(dǎo)作用，而無法取代日常生活的情商培養(yǎng)。

歸根結(jié)底，培養(yǎng)孩子情商的職責(zé)，還是要落到家庭教育上。父母是孩子的第一任老師，跟孩子接觸最頻繁、最密切，也是最了解自己孩子的人。未成年人心智尚不成熟，在成長中經(jīng)常模仿他們身邊的成年人，因此，家長的一言一行，都會給孩子作出好或壞的榜樣，進而影響孩子的人格發(fā)展。

“情商”的核心，一是對自身情緒的認識、了解與控制能力，二是與人交際，融入集體的能力。這兩種能力的培養(yǎng)，不能僅依賴課堂學(xué)習(xí)，而需要在日常生活中實踐。孩子能否培養(yǎng)出良好的情緒控制能力和社交能力，很大程度上取決于家長。

如果父母能在日常生活中管理好自己的情緒，并且在孩子有情緒時及時介入，告訴孩子正確處理方式，孩子自然會養(yǎng)成優(yōu)良的情緒控制能力。反之，如果父母總亂發(fā)脾氣，自己都控制不了自己，孩子當然會被帶偏。

而在交際能力上，孩子與人交流的方式，很大程度上就是模仿父母與人交流的方式。良好的家庭教育和父母的言傳身教，會給孩子打下堅實的情商基礎(chǔ)，而如果父母總在日常生活中給孩子顯露壞榜樣，或者對孩子疏于關(guān)照，不管不顧，自然會給孩子的情商帶來負面影響。這種家庭給人帶來的負面影響，就算是由專業(yè)的心理教育人士進行授課輔導(dǎo)，也很難輕易根除。

父母出于為孩子好的心理，花錢給孩子上“情商課”，固然不是壞事。但是，家庭教育在孩子成長過程中的重要地位是不可替代的。只要搞好家庭教育，“情商課”的錦上添花可有可無，而如果搞不好家庭教育，再昂貴的“情商課”，也不一定能達到“雪中送炭”的目的。

怎么樣培養(yǎng)孩子的情商

很多人對高情商有不同的定義，我認為，高情商的人是一個人能夠?qū)ψ约骸e人情緒敏感的人，他有能力管理自己的情緒，還能安撫別人情緒的人。

如何培養(yǎng)一個高情商的孩子

靜心園心理咨詢

與智商培養(yǎng)不同，我們沒有一套專門的教育體系去培養(yǎng)一個孩子的情商。

所以如何學(xué)會覺察并管理自己的情緒，往往都是從與身邊的人的互動學(xué)會的。

父母在這個過程中就起到了非常關(guān)鍵的作用。

可以說，對于孩子情商的培養(yǎng)，父母是孩子的第一位老師，并且是最重要的那位老師。

當你想要培養(yǎng)孩子情商的時候，記住以下這“3要”和“3不要”。

1 要：將孩子出現(xiàn)負面情緒看成和孩連接的機會

讓一個孩子控制他們自己的情緒其實很難，年齡越小，難度越大。

將孩子出現(xiàn)負面情緒的時刻看成一次你與孩子連接，以及幫助他成長的機會。

先暫時不論是非對錯，父母要做的第一步就是同情孩子。

不用擔(dān)心這樣做會慣壞孩子。

恰恰相反，只有當你先做到這一步才更有可能糾正孩子不好的行為。

無論成人或孩子，我們只會對那些能夠理解我們感受的人敞開心扉，當我們可以敞開心扉的時候，我們才能聽得進去別人的建議。

成年人如此，孩子更是如此。

所以第一步，把你的是非觀暫時拿開，無條件的與你的孩子共情。

1 不要：因為孩子情緒化就責(zé)罵或者無視他們

情緒化是兒童成長階段的共同特點。

因為他們還不具備控制情緒的能力。

因為不具備這種能力，他們就更需要成年人的支持和引導(dǎo)。

有一次我看見一個孩子在公眾場合大哭大鬧，傷心欲絕。

而父母就像孩子是個透明人一樣不管他在哭。

只是催促著他繼續(xù)走路，完全沒有要安慰孩子的意思。

還有一些父母面對情緒化的孩子會變得非常暴躁。

為了讓孩子安靜下來，他們會打孩子。

有些孩子會因為恐懼而停止哭泣，有些則會哭得更兇。

如果父母總是無視孩子的情緒，或者因為孩子情緒化而懲罰他，就是在給孩子傳遞一個信息——你的情緒對我不重要，或者你的情緒就是壞的。

這個信息會深深根植于孩子心底。

他們要么覺得自己的感受對你不重要，要么就會認為自己出現(xiàn)情緒是錯誤的。

這種想法會跟隨他直到成年。

如何培養(yǎng)一個高情商的孩子

靜心園心理咨詢

2 要：幫助你的孩子分辨他們的情緒

很多時候孩子發(fā)脾氣，并不僅僅是因為他們憤怒。

孩子會用憤怒去掩蓋自己很多情緒。

比如受挫、傷心、失望，甚至有時候他就是覺得疲倦了，也會發(fā)脾氣。

此時父母需要做的就是幫助孩子說出他的感受，讓他明白其實自己在經(jīng)歷什么情緒。

你可以說：“我知道你生氣是因為輸了，覺得很沮喪。”

或者，“你現(xiàn)在很生氣，我猜是因為爸爸不帶你去玩你覺得很失望?！?/p>

等等。

一旦孩子能夠清楚他們真正的情緒到底是什么時，他們就更容易控制自己的行為，也不會被極端情緒湮沒。

為什么要幫助孩子說出他的情緒？

因為沒有一個人是天生就會用語言將自己的情緒準確表達出來。

用語言表達情緒和用語言表達想法一樣，需要被教導(dǎo)，被訓(xùn)練。

別說孩子不能準確說出自己情緒，有很多成年人都分不清自己的情緒。

有一種人被稱為“垃圾人”，他們會用憤怒去回應(yīng)自己大部分情緒。

受挫的時候憤怒，失望的時候憤怒，悲傷的時候憤怒。

由于成長過程中缺乏引導(dǎo)，他們的情緒覺察力和表達力和兒童差不多。

2 不要：評判孩子的情緒

有時孩子所言所行會讓我們覺得難以接受，而孩子出現(xiàn)的情緒也讓成年人覺得莫名其妙。

但是不管你能不能理解，都不要去評判孩子的情緒。

沒有壞的情緒，任何一種情緒都有它的作用。

它都在告訴一個人他內(nèi)心真實的想法。

當你給孩子情緒貼上“好”與“壞”的標簽時，他們就失去了了解這些情緒背后真實想法的機會。

3 要：給孩子提供解決問題的方法

安撫好了孩子以后，你應(yīng)該教孩子一些方法。

讓他知道如果下次再出現(xiàn)類似情況，他該怎么處理。

最好的辦法是你能和孩子一起想出不止一種解決辦法。

在“尋找解決問題的方法”這個過程中，孩子學(xué)會的不僅僅是方法，還有如何管理自我，如何從情緒狀態(tài)中走出來，用理性去解決問題。

你需要讓孩子知道，每一種情緒都是可以被接受的，但是并非每種行為都能被接受。

父母也可以利用這個時候教導(dǎo)孩子哪些行為是可以的，哪些是禁止的，為他的行為設(shè)置界限。

當你的孩子打了別的孩子后，或許你可以這么說：

“我知道你當時肯定氣壞了，如果我是你我也會很生氣。但是打人這種方式非常不好。我們一起來想一想，如果下次遇到這種情況，你可以怎么做？”

3 不要：低估孩子學(xué)習(xí)和成長的能力

孩子天生就有能力發(fā)展成一個具有高度認知功能的成人，但他們需要時間成長。

對孩子來說，道理并不是最重要的。

他們需要的的是有人能夠傾聽他們說什么，在難受的時候能夠握住一雙溫暖的手，有讓他們感覺安全的父母，能夠?qū)Ω改赋ㄩ_心扉。

你這樣做看似放棄了對孩子“嚴厲”的教育手段，但卻用一種溫和而堅定的方式讓孩子明白對與錯，讓他對自己情緒的覺察力更強，讓他在成長中學(xué)會如何“合理地”管理自己的情緒。

父母善解人意的教導(dǎo)，會將孩子教導(dǎo)成一個善解人意的人。

怎樣培養(yǎng)孩子的情商

在當今社會，某種程度上說情商的培養(yǎng)比智商更重要，情商的培養(yǎng)應(yīng)該從小抓起。

什么是情商？

有句名言“性格決定成敗”影響一個人發(fā)展有兩大因素，一個是智力因素，一個是非智力因素，前者說的是我們眾人皆知的智商，后者就是說的我們不太熟悉但在當今社會越來越重要的情商。情商包括的內(nèi)容其實很多，它是由人的多種情緒構(gòu)成的，像是人失望、興奮、性格、興趣等方面組成的。人們對一些事物的反映，也會間接的反映一個人的情商有多高。

情商的重要性

我們現(xiàn)在的社會，很多時候情商要比智商更重要，情商高的人也更加受歡迎。現(xiàn)在的社會團隊合作精神要比一個獨干的精神重要的多，很多事情并不是一個人就可以做的來的，需要大家的配合，這種時候如果一個人的情商高，那么他的團隊合作精神也會很高，也會更加受到周圍同事的歡迎。如果社會生活方方面面壓力都比較大，如果一個人性格過于脆弱，沒有抗壓能力的話，那成功也很難向他伸出橄欖枝。所以，從很多方面來看，情商比智商更重要。

怎樣培養(yǎng)提高寶寶的情商？

智商更側(cè)重于先天因素，情商則側(cè)重于后期的培養(yǎng)，所以情商比智商的可培養(yǎng)性更強一些。為寶寶從小培養(yǎng)一個好的性格顯得尤為重要。

首先，對寶寶多鼓勵表揚，少指責(zé)批評。這樣有利于提升寶寶自信，培養(yǎng)其樂觀的性格。

其次，多跟寶寶溝通交流。尤其多進行一些親子活動，在這些活動中讓寶寶多體會到家庭的溫暖和父母的關(guān)懷。

情商主要側(cè)重后期的培養(yǎng)，可塑性比智商更強一些，所以家長應(yīng)該從孩子小時候抓起。

怎樣培養(yǎng)孩子的情商？

情商關(guān)系著孩子今后的為人處世，所以情商的培養(yǎng)是很重要的，那么家長怎樣做才能培養(yǎng)孩子的情商呢？孩子情商低，家長又該怎么辦呢？讓我們來了解一下吧！

孩子的智商開發(fā)固然重要，情商也不可忽視，情商低的孩子在與人相處方面往往會比情商高的孩子要吃虧一些，所以家長為了孩子今后的發(fā)展，在培養(yǎng)孩子的情商方面，也應(yīng)該下一些功夫。

孩子情商低怎么辦

幫助孩子辨識自己的情緒

情商高手的基本功，就是察覺自己的情緒狀態(tài)，能很快了解自己的當下情緒。因此父母應(yīng)先幫助孩子辨識出現(xiàn)有的情緒狀態(tài)：“所以你不開心了?”，“所以你感到委屈了?”。幫助孩子辨認自己的情緒狀態(tài)，會帶來兩個天大的好處。首先，孩子可以明白，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個“對方”。也就是說，現(xiàn)在真正該做的，不是因自己感到委屈而找對方理論，而是應(yīng)該意識到，真正的困擾是自己的情緒反應(yīng)，那么隨后該努力的，就是如何調(diào)試情緒，做出合適反應(yīng)。其次，孩子可以從中學(xué)會換位思考的能力。這次挨打，心理難受，以后就知道了，若去打別人，別人也就會有這樣的感受。從情商教育的角度而言，這會是個一舉兩得的做法。

幫助孩子發(fā)展負面情緒的管理技巧

父母可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力。心理學(xué)上的研究顯示，做運動是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有養(yǎng)運動20分鐘以上，會促進大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度

心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會離幸福太遠。

培養(yǎng)孩子的人際互動能力

現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，所以父母應(yīng)該多安排機會，歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍，學(xué)習(xí)，以及共同度過生命中的重要時刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時，該觀察的是，孩子在和別人的互動當中，他是主動和他人說話?還是害羞不開口?當別人跟他說話的時候，他是什么反應(yīng)?而萬一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應(yīng)的？

家長怎樣培養(yǎng)情商低的孩子

家長要作孩子的表率

幼兒的好奇心和模仿能力都很強，父母在孩子心中就是崇拜的對象，孩子每天用最細致的目光觀察著父母的一舉一動，默默地模仿和學(xué)習(xí)著。在您不知不覺中，孩子已學(xué)會了您那一套。所以，父母必須在各方面嚴格要求自己，作孩子的表率。

堅持一貫的家教作風(fēng)

父母給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛，而應(yīng)該是理智的愛，有原則的愛。要讓孩子從小懂得：什么是對的，什么是錯的;什么允許做;什么不許做。對孩子的要求要始終堅持如一。如果只對孩子提出要求，而不督促孩子，時緊時松，朝令夕改，這樣就難以形成良好行為習(xí)慣，孩子也會對家長的要求抱著無所謂的態(tài)度，家長從而失去威信。只有堅持始終如一的嚴格習(xí)慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。

以積極肯定為主的正面教育

家長從孩子小時候開始就應(yīng)多作積極的肯定，從正面引導(dǎo)孩子向目標發(fā)展。孩子受到激勵和贊揚后，上進心就會得到強化。家長對孩子的期望越實際，對孩子越信任，與孩子的感情越融洽，便更能激發(fā)孩子的進取精神。對孩子的優(yōu)點要及時表揚，用適當?shù)莫剟睿w舉動來表達贊揚和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會使孩子喪失信心，自暴自棄。

幫助寶寶控制自己的情緒

爸媽首先要讓孩子懂得，哪些情緒是好的，哪些情緒是不好的。好的積極的情緒，如熱情、歡樂、樂觀、和善等易被社會接受的情緒，應(yīng)讓它自由地表現(xiàn)出來。不好的消極的情緒，如冷淡、抑郁、悲觀、憤怒等不易被社會接受的 情緒，要對它加以抑制和消除。

注意孩子情感的細微變化

爸媽要與孩子心靈溝通，做孩子的朋友。對于孩子的要求，只要是合理的而且能給予滿足的，家長應(yīng)該盡量予以滿足。不合理而且不能給予滿足的，則要向孩子說明為什么不能給予滿足的道理。千萬不能不關(guān)心孩子的痛癢，也不能讓孩子放任自流，更不能動輒訓(xùn)訴、打罵，壓抑孩子的情感流露。

為孩子創(chuàng)造人際交往的條件

家里來了客人，爸媽要讓孩子相識相伴。孩子耳濡目染，就會逐漸學(xué)會待人接物之道。爸媽也要適當?shù)貛Ш⒆尤⒓右恍┚蹠?、晚會，讓孩子見見各種場面，學(xué)習(xí)與各種人打交道的方法。使孩子增長見識，從而，使孩子在人際交往時變得落落大方。

讓孩子抓住各種人際交往的機會

爸媽帶孩子上街，要鼓勵孩子問路。帶孩子上車，要讓孩子去買車票。孩子的同伴來家里玩時，要讓孩子當小主人，家長千萬不要事事包辦處處代替。當孩子有好的表現(xiàn)時，家長要積極予以支持，并且及時鼓勵。

鼓勵孩子參加各種集體活動

在集體活動中，讓孩子與同齡的小朋友一起生活，他們會互相教會怎樣玩耍、怎樣相處、怎樣生活。家長要歡迎孩子的小朋友上自己家里來玩，也要鼓勵自己的孩子到別的小朋友家里去玩。在孩子與其他小朋友交往的過程中，家長要教育孩子互相信。

要經(jīng)常表達愛意

身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當中經(jīng)常表達出愛意，可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。

幫助孩子表達情感

幫助孩子了解和認識各種情緒表達也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現(xiàn)為憤怒。

教會孩子自主決定

獨立是情商中最重要的方面，只有讓他們從小學(xué)會自己拿主意，才能培養(yǎng)出獨立的性格。

肯定孩子的情緒

允許孩子說出自己的憤怒，而不是告誡他們“不要生氣”。此外，詢問他們生氣的原因，對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。

承認他們?nèi)〉玫某煽?/p>

對孩子的智力永遠要予以肯定，避免貶低他們的作為，否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當孩子遇到挫折時教會他們積極應(yīng)對和克服負面情緒。

不過分溺愛

避免說“這事你干不了，我來替你吧”這樣的話，這會傷害孩子的自信心，失去對自身的安全感。

培養(yǎng)孩子情商注意事項

自知

父母要從小培養(yǎng)孩子正確認識和表達自己的情緒。父母可以每天抽點時間跟孩子交談，引導(dǎo)孩子坦白地說出自己的喜怒哀樂，清楚地了解自己的不同感受。

自信

父母多多賞識孩子。當孩子表現(xiàn)良好或者有點滴進步時，父母應(yīng)及時給予適度的贊美，鼓勵孩子。

自尊

如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn)，父母也不宜對他做出無情的指責(zé)，而應(yīng)該耐心地引導(dǎo)，讓他感受到父母的關(guān)心和愛護。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子，會令孩子盡失自尊，也容易使孩子產(chǎn)生自卑心理。

自控

活潑好動是孩子的天性，但如果總是處于一種狂躁不安的狀態(tài)，則不利于孩子的身心健康和學(xué)習(xí)成長。父母可以通過規(guī)律性的親子閱讀、書法練習(xí)、游戲等活動，培養(yǎng)孩子集中注意力的能力，此外，還要注意培養(yǎng)孩子的延遲滿足能力，引導(dǎo)孩子放棄自己的不合理要求。

自理

愛勞動是孩子應(yīng)該養(yǎng)成的一種好的品質(zhì)。在做事情的過程中，孩子能夠經(jīng)常獲得成就感，感受到成長帶來的快樂，并從成功的獨立行動中會產(chǎn)生一種發(fā)自內(nèi)心的自信。因此，父母應(yīng)讓孩子自己做一些力所能及的事情。

人際交往

孩子的人際關(guān)系可分為親子關(guān)系、幼兒園的師生關(guān)系以及同伴之間的關(guān)系。無論哪一種人際關(guān)系沒有處理好，都會或多或少地對孩子的人格產(chǎn)生影響。所以，父母要注意與孩子間的親子感情，同時也要關(guān)心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn)，教給孩子基本的禮貌等人際規(guī)則，讓孩子學(xué)會關(guān)心和愛護他人。

怎樣培養(yǎng)孩子情商

每個人的EQ都不是與生俱來就是完美的，成熟的。EQ是可經(jīng)由后天的有意培養(yǎng)和訓(xùn)練來完善的，是在后天的環(huán)境與教育中逐步發(fā)展和提高的，即高EQ是可以培養(yǎng)的。

因此，情商的早期培養(yǎng)有著重大的意義，而最佳的培養(yǎng)時機是從0歲開始。在情商的早期培養(yǎng)過程中，家庭起著重要的作用。

0—5歲是培養(yǎng)孩子高EQ的關(guān)鍵時期。丹尼爾?戈爾曼強調(diào)，人們 EQ的形成開始得極早， 0歲時嬰兒已經(jīng)開始感受和學(xué)習(xí)，進而在整個童年期逐漸形成，建立我們已有的觀念，孩子腦部的發(fā)展在0－5歲時是一生最快速的，特別在情感能力的學(xué)習(xí)方面。

l、培養(yǎng)孩子自知

自知，就是了解自己的情緒。父母要從小培養(yǎng)孩子清楚地知道自己喜怒哀樂的不同情緒。父母每日抽點時間跟孩子交談，引導(dǎo)孩子坦白說出自己的感受，是一個很好的方法。

2、培養(yǎng)孩子自信

孩子的自信并非一朝一夕能夠建立起來，而是要靠長時間的培養(yǎng)和積累。當孩子學(xué)業(yè)有進步或其它表現(xiàn)良好時，父母可以給予適度的贊美，以此來鼓勵孩子，令他更加努力，爭取更大進步。

3、培養(yǎng)孩子自尊

要孩子尊重自己，父母要先尊重他們。如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn)，父母也不宜對他作出無情的指責(zé)，而是應(yīng)該耐心地給予他們引導(dǎo)，循循善誘，讓他們感受到父母還是關(guān)心和愛護他們的。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子，這樣會令孩子自尊盡失，還會破壞親子感情，更甚者會使孩子產(chǎn)生自卑的心理。

4、培養(yǎng)孩子自控

假如遇到不順心的事，就會容易發(fā)怒、生氣，這是EQ低的表現(xiàn)，這樣不單會令人處事失去理智，不能冷靜地做出正確的判斷，久而久之，身體還會出現(xiàn)高血壓和癌癥等疾患。父母要孩子懂得控制憤怒和情緒的波動，自己也要懂得自控，控制怒氣，要明白“退一步海闊天空”。

5、培養(yǎng)孩子自在

每個孩子都有其獨特的潛能和天分，如運動、語言、音樂等，父母要協(xié)助孩子發(fā)掘他們究竟擅長哪一方面，并要好好培養(yǎng)，這樣，讓孩子發(fā)揮所長，能使他肯定自己存在的價值和意義，進而自我激勵，向更高目標邁進。不過，在用心培養(yǎng)孩子的同時，切忌給孩子太大的壓力，壓力之下的孩子身心都很容易受傷害。父母要教導(dǎo)孩子能面對逆境和失敗。

6、培養(yǎng)孩子自律

培養(yǎng)孩子自律，除了要教導(dǎo)孩子遵守家庭、學(xué)校的規(guī)矩外，還要培養(yǎng)他們待人接物的基本禮貌，因為這種能力將有助于他們將來踏入社會后妥善處理人際關(guān)系。

7、培養(yǎng)孩子自理

自理，就是孩子照顧自己的能力，如自己做功課、整理書包、收拾玩具。訓(xùn)練孩子自理，不單是孩子成長邁入獨立自主階段必經(jīng)的過程，還是培養(yǎng)孩子建立自信的過程。孩子料理自己的能力愈高，對自己的信任就會愈大，便有足夠的信心去克服成長過程中的種種困難。

8、培養(yǎng)孩子欣賞自己

每個孩子都希望得到別人的肯定和認同?？墒?，并非每個孩子都懂得欣賞自己，有時候，用心去完成一件事情，非但不能得到別人的欣賞，反而還可能受到許多批評，令自己信心大失，所以，父母要指導(dǎo)孩子欣賞自己的長處和成功。

9、培養(yǎng)孩子負責(zé)

培養(yǎng)孩子學(xué)會為自己的所作所為負責(zé)任和承擔(dān)后果，是父母們在培養(yǎng)孩子高 EQ過程中不可忽視的一環(huán)。勇于為自己的行為負責(zé)，是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯了事，父母不必大聲叱責(zé)，令他覺得大傷自尊，而是應(yīng)該給他分析錯誤所在和要改善的地方，好讓他不會重蹈覆轍。

培養(yǎng)孩子有責(zé)任心，就要從小教育他們誠實，并且父母要做到始終如一地要求孩子。孩子隨著年齡的增長，對誠實、責(zé)任心的理解會有所改變，但父母對孩子的標準不應(yīng)有任何改變。

10、培養(yǎng)孩子的同理心

同理心就是感同身受，這是基本的人際關(guān)系技巧。具有同理心的孩子有能力從細微的訊息去察覺他人的需要，設(shè)身處地為別人著想。

孩子怎樣培養(yǎng)情商？

1

不抱怨、不批評

高情商的人不批評、不指責(zé)別人,不抱怨、不埋怨。其實，抱怨和指責(zé)都是不良情緒，它們會傳染。高情商的人只做有意義的事情，不做沒意義的。

2

熱情和激情

高情商的人對生活、工作和感情保持熱情，有激情。調(diào)動自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天。不讓不良情緒影響生活和工作。

3

包容和寬容

高情商的人寬容，心胸寬廣。心有多大，眼界有多大，你的舞臺就有多大。高情商的人不斤斤計較，有一顆包容和寬容的心。

4

溝通與交流

高情商的人善于溝通，善于交流，且坦誠對待，真誠有禮貌。溝通與交流是一種技巧，需要學(xué)習(xí)，在實踐中不斷地總結(jié)摸索。

5

多贊美別人

高情商的人善于贊美別人，這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的、真誠的?？吹絼e人優(yōu)點的人，才會進步得更快；總是挑揀別人缺點的人，會固步自封反而退步。

6

保持好心情

高情商的人每天保持好的心情，每天早上起來，送給自己一個微笑，并且鼓勵自己，告訴自己是最棒的，告訴自己是最好的，并且周圍的朋友們都很喜歡自己。

7

聆聽的好習(xí)慣

高情商的人善于聆聽，聆聽別人的說話，仔細聽別人說什么，多聽多看，而不是自己口若懸河。聆聽是尊重他人的表現(xiàn)，聆聽是更好溝通的前提，聆聽是人與人之間最好的一種溝通。

8

有責(zé)任心

高情商的人敢做敢承擔(dān)，不推卸責(zé)任。遇到問題，就分析問題，解決問題。正視自己的優(yōu)點或者不足，敢于擔(dān)當。

9

記住別人的名字

高情商的人善于記住別人的名字，用心去做，就能記住。記住了別人的名字，別人也會更加愿意親近你，和你做朋友，你會有越來越多的朋友，有好的朋友圈子。