講述：我是這樣輕松教育孩子的

對于寶寶已經(jīng)上幼兒園的上班媽媽來說，每天早上對孩子說得最多得一句話應(yīng)該是：“快點(diǎn)！快點(diǎn)！”吧？

因?yàn)槲易约阂苍?jīng)這樣，那時豬仔仔剛上幼兒園，而且只有1歲5個月，自己還不會穿衣服，每天早上起來，只好不停地催促他快點(diǎn)，要不，我就遲到了。這樣匆匆忙忙的早上大概持續(xù)了兩個月。

有一天晚上，豬仔仔洗完澡就不讓我?guī)退┭澴樱约捍?。我?dāng)然抓緊機(jī)會，把褲子丟給他自己穿，沒想到小家伙竟然真的會穿。

我高興了一個晚上，那時他才1歲8個月。

第二天早上，叫豬仔仔起來，像往常一樣幫他穿衣服，穿好衣服，小家伙又要自己穿褲子了。我就把褲子給他，讓他自己穿。之后的幾天，早上都是他自己穿褲子的，可好景不長，過了一個多星期，他的熱情開始退了。一天早上，豬仔仔躺在床上不愿起來，我突然想到一個好辦法，對豬仔仔說：“豬仔仔趕快起來，跟媽咪比賽穿褲子好嗎？”豬仔仔馬上起來說：“好！”于是，我就把褲子給他，邊對他說：“等媽咪說123就開始?！笨晌疫€沒說完，小家伙就已經(jīng)開始穿褲子了，我在一旁故意大聲說：“豬仔仔偷步，不等媽咪。不算，不算。”小家伙在一旁偷笑，我會接著說：“慢點(diǎn)，慢點(diǎn)，不要比媽咪快?！敝惖脑?，就這樣他很快就把褲子穿好了。

春節(jié)到親戚家拜年，豬仔仔把褲子弄濕了，還沒等我反應(yīng)過來，小家伙已經(jīng)把濕的褲子脫了，于是我就把干凈的褲子給他，叫他自己穿。在一旁的婆婆就反對了，說：“你幫他穿吧，他這么小，十分鐘也穿不了，會著涼的?！蔽艺f：“他自己會穿的，不讓人幫?！逼牌乓娢也宦?，就走過去要幫豬仔仔穿褲子，確讓小家伙推開了，結(jié)果，小家伙2分鐘不到就把褲子穿好了，為媽媽爭一口氣了，婆婆在一旁不敢出聲了。等兒子穿完，我就去親了他一下，并稱贊他說：“奶奶不知道豬仔仔長大了，自己會穿褲子了，真乖！”親戚都稱贊他。

最近，豬仔仔已經(jīng)會穿衣服了。但有時會把衣服反過來的，我就教他反過來再穿。從此以后，每逢他不肯起來，我就對他說跟他比賽，他就會馬上起來了?，F(xiàn)在，每天早上只要我?guī)退┮m子，其他的基本都是他自己穿的。我就不用擔(dān)心會遲到了。

Yjs21.Com更多家園共育擴(kuò)展閱讀

這樣做可以輕松改掉孩子的缺點(diǎn)

家長們必須明白，你的眼睛如果盯在孩子的缺點(diǎn)上，你下個世紀(jì)也無法改變他。我們必須讓孩子自己找到自我價值。孩子對外界毫無興趣的原因——自我價值極低。自我價值能讓孩子感覺“我很好，我是有價值的……”這種感覺才讓他腰板挺直了。之后，他生出一種自我完善的需要，這時候，你教他方法，他才有改變的能力。

父母都知道孩子既有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)。你把孩子的優(yōu)點(diǎn)像根嫩芽，逐漸放大，時間一長把優(yōu)點(diǎn)固著下來，最后，在他的心理系統(tǒng)產(chǎn)生自我價值升高的現(xiàn)象，一個人感覺自我價值升高，之后會產(chǎn)生自我完善的欲望。如果沒有這些，我們把眼睛盯在孩子的暗點(diǎn)上，不斷地確認(rèn)，不斷地產(chǎn)生一種叫自卑感的東西，這種劣等感，讓孩子產(chǎn)生巨大的痛苦，為了活下來，他會拼命地阻抗別人，為自己辯護(hù)，找別人的缺點(diǎn)，以獲得心理平衡，怕受傷害。在他的精神境界里，根本看不到自己的缺點(diǎn)，他因?yàn)樵诜雷o(hù)，而這時你和他說什么，越這樣說他的自我價值越低。自我完善的欲望，沒有這欲望就沒有動力，好像沒有燃油的汽車，根本無法開動。

我們要真的想讓孩子改變?nèi)秉c(diǎn)，就是先強(qiáng)化優(yōu)點(diǎn)，強(qiáng)化到他自己也認(rèn)為他有這些個優(yōu)點(diǎn)，然后，他自我完善的欲望開始產(chǎn)生，自我價值開始升高，這個孩子才產(chǎn)生我想要改變?nèi)秉c(diǎn)的欲望。這個時候才可以改變。

我在做咨詢時，我所做的第一個是轉(zhuǎn)變他的觀念，問他“你是一個什么樣的人”。他自己說完以后，我來一條條破除舊的不正確觀念。記憶力不好，不正確；沒有理科天賦，不正確；沒有文科天賦，不正確……把他錯誤的自我觀念破除。第二個，表達(dá)我的欣賞，讓他確立自我價值，逐漸使這些孩子感覺：“我真的挺好的！”

讓孩子逐漸找到他的自我價值，你才可以指出他的缺點(diǎn)，告訴他：“你必須改變?nèi)秉c(diǎn)，否則你實(shí)現(xiàn)不了你的目標(biāo)！”他開始想：“好，我要改！”這才可能真的去改變?nèi)秉c(diǎn)。所以要想讓孩子改變的話，只有遵循這個規(guī)律才可以。我用個不太恰當(dāng)?shù)谋扔?，如果把一棵樹移到本地來，這棵樹有很多的樹杈，都是不需要的?？墒且苼硪院?，我們正常的的方法，先把根埋進(jìn)地里，澆上水，活了之后，枝葉長出來了，這時你才能把杈削掉，加上漆，如果樹根還沒有長住，就“卡嚓”一下剪掉枝葉，你沒有錯，樹杈是不需要的！可是把枝杈去掉，引起水分流失，樹也死掉了！這就是我們很多家長不斷地批評、苛責(zé)、埋怨孩子的結(jié)果！你說的都對，可是把孩子打擊過火了！最后，孩子缺點(diǎn)真的沒有了，什么也不想做，不想學(xué)習(xí)，不想做事……

有很多家長對我說：“我那個孩子，人格絕對沒問題，但是他天天也不愿和別人接觸，也不想學(xué)習(xí)，這咋辦呢？”

你現(xiàn)在能知道這里面的深層原因了吧，如果一個孩子想要跟你沖撞，想跟你逆反心理，不聽話，不斷地犯錯誤……，另一個孩子啥也不想做了。我問一問各位“教練”，你認(rèn)為哪個孩子是可以塑造的？

我對啥也不想做的孩子，基本上感到無能為力！現(xiàn)實(shí)生活中不能離開他的環(huán)境，如果他能跟我生活在一起，我可以用一個月，把他重新激勵起來，重新燃起生命的熱望，否則，一次談話是不管用的。一個孩子不斷地犯錯誤，不斷地沖突，他的內(nèi)心有把火，那是自我價值在燃燒著。還可以做，只不過方向不對，需要調(diào)整，校正過來就可以了；啥也不想做的孩子，就像爐子里的火，已經(jīng)滅了！你需要重新燃起他的自我價值，他現(xiàn)在的狀態(tài)是長時間輸入的錯誤信息的結(jié)果，現(xiàn)在只有家長用更長一點(diǎn)的時間輸入正確信息，無條件愛孩子承認(rèn)他的價值，才可以傳達(dá)進(jìn)去。

這樣教育孩子不是愛

做父母可以說是世界上最難的一種職業(yè)，因?yàn)椴粌H要心甘情愿地全身心付出，而且即使做得費(fèi)力、不開心了，也不能辭職不干。做父母還是個技術(shù)活，即使兢兢業(yè)業(yè)，仍然有可能事與愿違，比如以下的八個教育誤區(qū)就是中國父母很難全部避免的。

1.為保全面子，滿足孩子的無理要求。在公眾場合，孩子用哭鬧“要挾”父母，父母迫于顏面只好乖乖“就范”，這樣的現(xiàn)象比比皆是。在心理學(xué)上，這關(guān)系到對孩子“延遲滿足”能力的培養(yǎng)，也關(guān)系到父母權(quán)威的樹立。面對這種情況，父母一方面要打定主意，教育孩子遠(yuǎn)比面子重要，即使眾目睽睽，不該滿足的要求決不可輕易松口；另一方面，可以用其他新刺激來吸引孩子的注意力。

2.不尊重孩子的隱私和權(quán)利。中國父母雖然疼孩子，但經(jīng)常把孩子看作是沒有獨(dú)立人格的“不完全的人”：孩子的房間想進(jìn)就進(jìn)，日記抽屜也是公然“檢查”。其實(shí)，孩子從出生開始就是具有隱私權(quán)的公民，受法律保護(hù)。如果不想孩子長大后到處吃虧，那么從小就要開始保護(hù)孩子包括隱私權(quán)在內(nèi)的各項(xiàng)權(quán)益。

3.把自己的遺憾寄托在孩子身上。有些父母不僅把孩子看作自己生命的延續(xù)，還把他們當(dāng)成彌補(bǔ)自己人生缺憾的最后機(jī)會。父母的這種補(bǔ)償心理，會讓孩子錯失成為他們自己的機(jī)會。其實(shí)，父母應(yīng)該為孩子的成長負(fù)責(zé)，而不是孩子為父母的理想負(fù)責(zé)，這才是符合進(jìn)化論、適應(yīng)社會發(fā)展的。不管在什么職業(yè)什么崗位，把自己的分內(nèi)事做好就是成功，拼兒子并不是真英雄。

4.成績代表一切。當(dāng)今中國，優(yōu)質(zhì)教育資源匱乏，孩子們不得不靠成績來競爭。不過，考試不是唯一重要的，它只能考察知識的掌握，不能考察知識的實(shí)際運(yùn)用。所以，在督促孩子掌握知識的同時，也要注重培養(yǎng)孩子的實(shí)際能力。

5.早起就是好，睡覺就是懶惰?，F(xiàn)在未成年人學(xué)習(xí)任務(wù)重，睡眠普遍不足，對身體和智力發(fā)展都有影響，可有的父母還擔(dān)心孩子貪睡。為了追求“聞雞起舞”而催孩子早起沒有問題，但關(guān)鍵是，孩子無法跟古人一樣“日落而息”，于是早起就成了疲勞戰(zhàn)。

6.孩子就應(yīng)該專心讀書，不用分心做家務(wù)。做家務(wù)不僅能鍛煉孩子的生活技能，放松學(xué)習(xí)中緊張的神經(jīng)，還能讓孩子體會到父母的辛苦，從而加深親子關(guān)系。

7.只要學(xué)習(xí)好，缺乏幽默感和情趣是無所謂的。學(xué)習(xí)成績并不能伴隨孩子一輩子，而活潑幽默的性格能讓孩子一生好人緣，不管逆境順境都能快樂生活。

8.撒嬌是不合理要求的借口。很多父母把孩子的示愛或撒嬌看成是“提要求”的信號，一方面是因?yàn)橹袊饲楦袃?nèi)斂的文化使然，另一方面是父母把成人世界的物質(zhì)化套到了孩子身上。其實(shí)，根據(jù)心理學(xué)的期待效應(yīng)，多正面看待孩子，他們會回饋給你驚喜。

怎樣輕松地帶孩子出門

主持：杭州一位讀者向大家討教：“每次帶女兒去銀行、郵局、圖書館等公共場所辦事，女兒總會不耐煩地吵鬧，還爬到椅子上跳、跑去玩自動門，對我的斥責(zé)充耳不聞，甚至還跑到外面去……”

義烏讀者韓萍也為此煩惱：“有了孩子我就怕出門，每次到市場、銀行、公園等公共場所，兒子就開始奔跑追逐，讓我疲于應(yīng)付。結(jié)果是乘興去敗興歸，真想發(fā)誓再不帶他出門。但一來放假時孩子沒人管，二來書上說，多帶孩子出門有利于孩子發(fā)展。我該怎樣做，才能輕松愉快地帶孩子出門？”

父母帶孩子出門是常有的事。面對帶孩子出門的煩惱，浙江大學(xué)附屬幼兒園的家長朋友，有許多經(jīng)驗(yàn)與我們分享。

觀點(diǎn)一：把外出當(dāng)成了解社會和環(huán)境的課堂。

我喜歡帶兒子出門辦事，這是一個教育的機(jī)會，因?yàn)閹椭⒆恿私馑麄兯幍沫h(huán)境、豐富他們生活的經(jīng)驗(yàn)，是父母的責(zé)任。為了避免好動的兒子不合作，我事先就讓孩子知道我要去哪，去辦什么事。以去銀行為例，通常我一開口，好奇心極重的他就會問：銀行是什么、在什么路、為什么要領(lǐng)錢、為什么要存錢……我的解釋，不僅增強(qiáng)了他的社會觀念、增加了詞匯量，也讓他對我要辦的事有參與的感覺，而不是“陪大人辦事真無聊”。到了銀行，我會給他問題，讓他找答案，如爸爸排隊(duì)的柜臺是幾號、一號柜臺在哪、誰為爸爸服務(wù)等等，培養(yǎng)觀察力。現(xiàn)在，兒子能通過自己的觀察很快熟悉所處的環(huán)境，如在這里辦公的有11人、叔叔都打領(lǐng)帶、阿姨穿藍(lán)制服、警衛(wèi)系皮帶、有4人排隊(duì)……我認(rèn)為促進(jìn)兒童社會化，讓他們熟悉所處的社會環(huán)境，是最簡單也是最容易辦到的好方法。（5歲男孩父親付承興）

觀點(diǎn)二：變“小跟班”為小幫手。

常帶孩子外出能增長孩子的知識、提高孩子的社會適應(yīng)能力是父母的共識?？梢贿呣k事一邊要兼顧孩子，確實(shí)是件頭痛的事，幾次經(jīng)驗(yàn)后，我改變了做法與態(tài)度。在出門前，先讓兒子認(rèn)識到他不是媽媽的“小跟班”，而是可以幫助媽媽辦事的小幫手。當(dāng)兒子有了肩負(fù)重任的感覺時，就不會只顧著玩，而不聽勸告了。例如在銀行，我填表格時，就讓兒子先排隊(duì)等候；在郵局，我給他奶奶寄包裹，就請他在信上貼郵票再投入郵簡內(nèi)；同時不忘以贊賞的口吻鼓勵他。路上或回家后，我順便告訴他一些有關(guān)銀行郵局的基本常識，若他還感興趣，就和他一起看書找資料學(xué)習(xí)更多的知識。

孩子精力充沛，東跑西跳，大多是出于好奇，所以，何不將他們這種好奇心帶入學(xué)習(xí)的領(lǐng)域，把您身邊的“小麻煩”，變成您最好的助手。說不定你還會驚喜地發(fā)現(xiàn)孩子更獨(dú)立也更有責(zé)任感了。（6歲男孩母親邵紅）

觀點(diǎn)三：不能改變孩子，就改變我們的教育方法吧。

原先我和許多父母一樣，通過和孩子“約法三章”再帶他出門，可一出門大多數(shù)孩子就一副“將在外軍令不受”的樣子。分析原因，雖說通常3歲的孩子已懂得“談條件”。但很多父母會和我一樣，一著急就用“不乖就不帶你回家”之類無法做到的條件來作約定或要挾孩子，結(jié)果因言而無信，而不起作用。另一方面，對孩子來說，先前的約定不見得能信守到底，昨天能做到，并不表示今天也能做到。后來，我采取主動的方式：第一，改變外出辦事的時間，避開人流高峰；第二，估計辦事時間會較長，給他選一本故事書、迷宮畫或玩具，以備他不耐煩或無聊時用。他的基本要求（水、零食）也事先準(zhǔn)備好，免得臨時要不方便。小孩子的忍耐度低，餓了渴了都對大人會造成無謂的困擾。總之，不能改變孩子，就改變我們自己吧。（4歲男孩母親程浩）

觀點(diǎn)四：用社會公德和安全意識約束孩子。

大人辦事，孩子的眼睛忙著觀察周圍的事物。如在門診掛號大廳，當(dāng)他的眼光停留在椅子上又叫又跳的小朋友時，我讓他看椅子上的鞋印，他會說：“小朋友把椅子踩得很臟，都不能坐了?！痹阢y行里，他看到差點(diǎn)被自動門夾住或被行人撞上的小朋友，我就問他：“這樣是不是很危險？”當(dāng)小朋友被人群擋住了視線，看不見媽媽大哭時，兒子說：“他真可憐，找不到媽媽了?！蔽页脵C(jī)稱贊他：

“你一直陪伴媽媽，沒亂跑真乖?！?/p>

孩子好奇，難免好動，但如果為此不帶他們出門，就不能讓他們知道規(guī)矩，也沒有機(jī)會去觀察、去弄懂心中的疑惑，那他們又如何成長呢？我?guī)鹤映鲩T，特別注意培養(yǎng)他的公眾意識，如讓他懂得在公共場所喧嘩或亂跑，不僅有危險，還會打擾別人的道理。在公園和游戲場所，不能亂扔?xùn)|西，愛護(hù)花草和公共設(shè)施等。因?yàn)樽尯⒆恿私馍鐣?、融入社會，首先要學(xué)習(xí)規(guī)則、共存知識。（4歲男孩母親汪新昀）

觀點(diǎn)五：做游戲，學(xué)規(guī)矩。

每次帶女兒去銀行辦事，總見她跳上跳下，橫沖直撞，如入無人之境。她才4歲，在心理學(xué)上仍屬“他律期”，僅以勸導(dǎo)方式難收其效，因此我想出兩個方法，實(shí)施后女兒表現(xiàn)不凡，有如脫胎換骨一般。（l）排隊(duì)游戲。要求她先幫我排隊(duì)，我坐在旁邊的椅子上等，待她數(shù)完100或背完兩首古詩后，再換我去排，依此類推。如此，女兒不但有幫了大人忙的成就感，也建立起基本的責(zé)任心。（2）事先選一兩樣玩具（或圖書），如果她能乖乖坐在椅子上拼完簡易圖或看完圖書，辦妥事情后，便帶她去買樣小禮物表示嘉獎。如表現(xiàn)不佳，則罰她當(dāng)天不準(zhǔn)再玩喜歡的玩具。如此，女兒有了良好的表現(xiàn)。其實(shí)小孩對環(huán)境所表現(xiàn)出來的活動興趣，沒有合理不合理之分，只有成人引導(dǎo)對待得法不得法之別，我的觀點(diǎn)，供大家做參考。（4歲女孩父親中珩）

觀點(diǎn)六：明確的指示和規(guī)定，可為良好行為作保證。

4歲的兒子已經(jīng)能接受明確的指示與規(guī)定，如“不可以圖書館亂跑，這是規(guī)定?！薄奥飞弦蛬寢尃渴?，這是規(guī)定?！钡鹊?。我喜歡帶兒子出門辦事，我認(rèn)為這能讓他見多識廣。每次外出前，我會把前往的地點(diǎn)、性質(zhì)、重要性以及他被允許的行動范圍、音量等說明清楚，獲得承諾后再出門。經(jīng)驗(yàn)告訴我，孩子是重承諾的。因此，一旦越軌，我只要提醒一句：“剛才是怎么答應(yīng)媽媽的？”就萬事OK。利用外出機(jī)會，通過指示和規(guī)則，幫助孩子學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)男袨?，對孩子的成長是很有益的。（5歲男孩母親鄭玉鶯）

我是這樣培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的

蓓蓓是班里每天都比較晚來接的孩子，等班里其他小朋友接走后，他都會和剩下的幾位“玩家”瘋狂的玩。也會看到他趴在地上或者整個身體趴在桌子上，書架上的書橫七豎八地躺在地上，有時老師發(fā)的小紙條也會揉得不成樣子，地上的雪花片也是不堪入目……游戲課上，會發(fā)現(xiàn)他的小手在地上亂摸，而且語言并不流暢的回答，這一切使我開始更關(guān)注這個女孩……

蓓蓓很調(diào)皮、很好動，總是坐不住，也不怎么講衛(wèi)生，可是我發(fā)現(xiàn)她其實(shí)蠻聰明的。課外活動時，她總是玩的最瘋狂，總會熱的滿頭大汗；回教室時，也總會看到她不在小朋友的隊(duì)伍里，東看看西走走的，“聽不見”老師的話?？墒蔷褪沁@個很調(diào)皮不講衛(wèi)生的女孩，見到老師會主動問好，學(xué)習(xí)本領(lǐng)認(rèn)真時會一直跟隨你的思路。既然她有優(yōu)點(diǎn)，我就應(yīng)該發(fā)展她的優(yōu)點(diǎn)同時改正她的不良習(xí)慣。

有時，如果孩子們表現(xiàn)好，我就會在午睡前講一個故事，作為獎勵。那天，孩子們一早上都很乖，在午睡前，我講了個《乖乖熊》的故事。故事內(nèi)容和蓓蓓的情況大同小異。講完后，孩子們討論道：“老師，乖乖熊改正了后，就還是好孩子了”；“老師，乖乖熊要是不乖，我們就不喜歡它?！薄乙贿厧秃⒆觽兩w被子，一邊回答著他們。走到蓓蓓身邊，我輕輕地說道：“蓓蓓，乖乖地睡覺，我們才不要學(xué)習(xí)乖乖熊的壞習(xí)慣呢，是嗎？我們要做好孩子的?！薄岸?。是的?！陛磔沓錆M信心地回答道。

后來的日子里，那個趴在地上的女孩的身影漸漸地沒有了，而是一個坐得整齊的干凈的女孩，還總是會笑嘻嘻地說：“老師好！”看到孩子的改變，只覺得心里暖洋洋的……

孩子們都是天真可愛的，每個孩子都有她的優(yōu)缺點(diǎn)，應(yīng)該看到幼兒的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)他們的缺點(diǎn)同時幫助他們一起改正，良好習(xí)慣的培養(yǎng)，我們更不應(yīng)該忽視。

孩子是這樣學(xué)會感恩的

萌萌閑著的時候，愛聽歌，她喜歡聽她爸爸手機(jī)里的《感恩的心》，而且她還學(xué)著唱，并唱得有滋有味的。雖然她不懂什么意思，而且還總是將“感恩”兩個字唱成“感安”，但她仍是很喜歡唱。一天，我糾正她說“是感恩，不是感安，感恩，就是感謝對你好的人，記住了嗎？”萌萌回答記住了。但先入為主不是那么容易改變的，也只好隨她了。

感恩，這個很大的概念，來自于人間萬物的各個角落，就象草木知春暉，萌萌這么小，她能懂得嗎？

萌萌園里規(guī)定是下午4點(diǎn)半接孩子，最遲也不能超過5點(diǎn)。但我每天晚5點(diǎn)半才能下班，所以就得天天請假接孩子。長此以往，我必然有些不好意思。所以，也就每天都晚走幾分。我想兩頭都不誤是不能的了。

單位離幼兒園也有一段距離，為了讓孩子能少等我?guī)追昼?，我只好一下樓就象離弦的箭一樣，在馬路上飛奔著。氣喘吁吁地跑到園里常常已是5點(diǎn)多了。看到整個走廊里都熄了燈，只有萌萌的班級里還在亮著，整個三樓就萌萌和老師兩個人了。每天老師都為了萌萌晚下班，我相當(dāng)不好意思。

昨天去接萌萌時，看見老師正給萌萌東西吃。萌萌大口的吃著，樣子很是高興。

我一面解釋著，對不起，又來晚了，一面對萌萌說：“你謝謝老師了嗎？”還沒等萌萌回答，老師搶先笑著說：“萌萌說了，她還說明天要給我?guī)Ш贸缘摹！蔽覇柮让龋骸澳忝魈齑蛩憬o老師帶什么呀？”萌萌答：“蛋黃派?！蔽覒?yīng)許了她。和老師告別之后，我和萌萌離園了。

在路上，我問萌萌：“你明天為什么給老師帶好吃的呀，你不是不高興把好吃的給別人嗎？”萌萌說：“因?yàn)?，老師給我好吃的，對我好唄！”“剛才老師還給我面包吃了，還給我果子吃了。”“所以，所以，我明天也要給老師好吃的。”我贊揚(yáng)她：“萌萌真懂事，真是個好孩子。”

回到家，家里還有早上剩下的葡萄，我給萌萌洗了幾個，放進(jìn)小盆子里，讓她去一邊吃，我則在廚房里為晚餐忙得不亦樂乎。

一會又聽萌萌喊道：“媽媽，我不吃葡萄了，給爸爸留幾個，爸爸還沒回來呢?！?/p>

行，我在廚房里也高聲的和著。

晚上，愛人一進(jìn)門，萌萌就甜甜地說：“媽媽，爸爸回來了，爸爸，我都想你了?！薄鞍职?，我給你留葡萄了。”

愛人聽見這些，心里自然比吃了甜葡萄還甜了。

第二天早上，我忙著給萌萌整理去幼兒園要帶的東西，萌萌從她放零食的柜里拿出兩個蛋黃派（確切點(diǎn)說是巧克力派）放進(jìn)她的小包包里，一邊放一邊囑咐我：“媽媽，這一個給我，另一個給老師?！?/p>

萌萌說到做到，誠實(shí)守信是我很欣慰的一點(diǎn)。

果然，萌萌蹦蹦跳跳到幼兒園之后，一換好衣服，便將手里緊緊捏著的蛋黃派連同早上的問候：“helloteacher”，一起送給了老師，我在門外看到老師滿臉笑容，溫情的象我這個媽媽一樣，謝了謝萌萌，然后將這個小食品收下了(后來才知道，這個蛋黃派老師又給了萌萌，萌萌當(dāng)然也非常高興的把它吃掉了)。萌萌喜滋滋的去里面玩了。

不用說，今天晚上去接萌萌時，萌萌一定又要說：“我今天最棒，最乖了，老師都表揚(yáng)我了。”

對于孩子的情緒訓(xùn)練我是這樣做的

有個問題是家長都很關(guān)心的話題：該如何教孩子行為處事？一些很常見，且使用頻率很高的策略包括，獎勵表現(xiàn)好的孩子小紅花，讓表現(xiàn)不好的孩子在放學(xué)后留校。這些教育法根據(jù)的是這樣的一種理論：可以通過獎懲制度來控制或是矯正行為，這種獎懲制度能夠激勵孩子，或是讓他們規(guī)范自己的行為。

但是，如果這些外在機(jī)制真的能夠矯正行為的話，也就不需要監(jiān)獄，也不會有50%的重新犯罪率的存在了。這種外在機(jī)制也無法解決人的心理問題，而心理問題往往就是導(dǎo)致行為問題的原因。此外，孩子們也會逐漸對外部獎懲產(chǎn)生疲勞，獎懲機(jī)制的效力會逐漸喪失。

同樣的，對懲罰的害怕也會導(dǎo)致孩子去尋求人天生的幸存機(jī)制來補(bǔ)償所受的壓力，比如解離（自我的身份、記憶或意識在整體上是混亂的），或者反應(yīng)性攻擊（攻擊性的行為）。

獎懲對于那些有額外需求的孩子來說沒用，因?yàn)楹⒆尤狈斫庾约盒袨楹蠊男睦砟芰?。他們?nèi)狈ρ舆t滿足的能力，也沒有調(diào)節(jié)情緒的能力。獎懲機(jī)制依賴的是清晰、理性的頭腦。在這種狀態(tài)下的孩子是無法對獎懲機(jī)制做出反應(yīng)的。

有一種管理孩子行為的更為有效的技巧，叫做“情緒訓(xùn)練”（emotion coaching）。這種技術(shù)所基于的證據(jù)是，糾正兒童行為的最成功的方法主要關(guān)注問題行為的情緒和社會后果，并且要積極地教給孩子社會和情緒能力。

情緒訓(xùn)練主要強(qiáng)調(diào)的是情緒管理，而不是行為矯正。這種訓(xùn)練法將所有行為都視為是一種溝通表達(dá)的方式，并把兒童的行為和背后的感受嚴(yán)格地區(qū)分開來。它能夠幫助孩子理解自己表達(dá)的情緒是什么、為什么自己會有這種情緒、如何去處理這些情緒。

這種情緒訓(xùn)練包含兩個關(guān)鍵成分，一方面是訓(xùn)練同理心，另一方面是成人的引導(dǎo)。同理心訓(xùn)練主要是讓孩子正確地認(rèn)識自己（行為背后）的情緒并給它們進(jìn)行相應(yīng)的分類。這種訓(xùn)練的目的是為了提升情緒自我意識。但在這種訓(xùn)練中，也需要對行為及其后果設(shè)定限制。

這種訓(xùn)練法的成功關(guān)鍵在于成人的引導(dǎo)，需要成人讓孩子意識到自己行為背后的情緒，并且對這些情緒進(jìn)行歸類，比如把情緒貼上“生氣”或是“悲傷”的標(biāo)簽。

情緒訓(xùn)練的內(nèi)容包括，當(dāng)孩子的大腦處在信息接收的狀態(tài)下，去思考自己的問題。通過這種情緒訓(xùn)練能夠提升孩子的自我調(diào)節(jié)能力，并在情緒爆發(fā)時采取不一樣的行為，防止日后再次做出越界的行為。

當(dāng)調(diào)教孩子的行為時，成人經(jīng)常試圖對孩子進(jìn)行說理、說教。但是如果孩子情緒尚未平復(fù)，特別是情緒波動很大的時候，他們是無法進(jìn)行理性思考的，因?yàn)樗麄兊乃季S和身體都被“鎖”在幸存機(jī)制的“戰(zhàn)斗或逃跑”狀態(tài)中。

正在鬧情緒的孩子需要被成人引導(dǎo)回平靜、放松的狀態(tài)，然后才能和他們講道理。如果我們在理解孩子的情緒之前就給他們提出解決方法，這就好比把地基打歪了。同理心能夠讓孩子冷靜下來，這樣他們的心態(tài)能夠更開放、更愿意講道理。

你可能認(rèn)為，同情、理解孩子的情緒將會縱容他們的不良行為。但實(shí)際上，情緒訓(xùn)練也包括建立行為的合理界限并設(shè)立規(guī)矩。你可以安撫孩子的情緒，但無需縱容孩子的行為。

如何和孩子講道理

我們自己進(jìn)行的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在校園里進(jìn)行的情緒訓(xùn)練能夠減少退學(xué)率，并且能提高學(xué)生的學(xué)業(yè)表現(xiàn)、增進(jìn)心理健康。

有一個被診斷為患有行為問題的10歲男孩老是對著人大喊大叫，還會打人。但是在我們的情緒訓(xùn)練中，我們沒有把他趕出教室，教師和孩子進(jìn)行了溝通，詢問了他的感受：“看起來你很生氣。我想你一定是等得不耐煩了。我理解你?！?/p>

通過這種方式，孩子的情緒被平復(fù)了。然后教師再告訴他學(xué)校的規(guī)章制度，并教給他管理自身情緒和行為的策略。在接受這樣的情緒訓(xùn)練后，這個男孩開始學(xué)會管理自己的情緒了。

他會走到老師面前說：“我很生氣，因?yàn)樾∶髡f我胖?！彼_始對自己行為后果有了更多的同理心，還會向同學(xué)道歉。這個孩子不必?fù)?dān)心被學(xué)校開除了。

情緒訓(xùn)練對任何年齡的孩子都有用，不管是蹣跚學(xué)步的幼兒，還是青春期的青少年。研究發(fā)現(xiàn)，那些被家長進(jìn)行情緒訓(xùn)練的孩子在學(xué)校的成績更好、朋友更多、行為問題更少、情緒韌性更強(qiáng)。

這種方法能夠讓孩子知道，家長是支持自己、關(guān)心自己、理解并尊重自己的。這種方式還可以告訴孩子，并不是所有行為都是能被人接受的，他們不能總是得到自己想要的東西，需要調(diào)節(jié)自己的情緒和渴望。

通過這樣的方式，孩子可以學(xué)會同情、理解別人的情緒，獲得重要的同理心，能夠讀懂他人的情緒線索，并且學(xué)會控制自己。在情緒訓(xùn)練后，孩子能夠憑借自己的力量冷靜下來、調(diào)節(jié)自己的情緒、能夠忍受延遲滿足，并且能更好地激勵自己，更好地應(yīng)對生活中的波折。這些能力在成人世界中十分重要。

敏感的孩子應(yīng)該這樣教育

敏感的寶寶很容易想很多。

導(dǎo)讀：妳的孩子很容易哭嗎？他經(jīng)常保持安靜不善於和人互動？他的反應(yīng)很情緒化？妳的寶寶可能是非常敏感的小孩。如果幼兒很敏感，妳務(wù)必要小心處理他的情緒，不要試著改變他，只需要引導(dǎo)他，他自然會調(diào)整自己。

一、了解超敏感孩子的特點(diǎn)

1、都用情緒反應(yīng)

超敏感寶寶通常都會用情緒來反應(yīng)所有的東西，這表示他有可能因?yàn)榱骼斯窙]飯吃而難過。超敏感寶寶會因?yàn)樵诤鮿e人而顧慮太多。

2、想得比較深入

如果妳的孩子很敏感，他有可能會想得比同齡的孩子還多。失敗對他來說可能不只是失敗，他還會深入探討原因，為何沒有及時改正等等。

敏感幼兒

敏感的寶寶很容易想很多。

3、一切都是個人

不管發(fā)生什麼事，超敏感的孩子可能都是用同樣的方式來應(yīng)對，不管別人說什麼，他認(rèn)為這都是他個人的。

4、很難做出選擇

由於超敏感的孩子會考慮很多的細(xì)節(jié)和微妙之處，因此他很難做決定。例如妳要他選擇一個冰淇淋的口味吃，他可能會考慮很久應(yīng)該要吃哪一種口味。

延伸閱讀：幼兒太敏感爸媽教育方式要不同

5、容易感到內(nèi)疚

一旦妳的孩子感覺自己做了錯誤的決定，他有可能會感到非常內(nèi)疚。他會思考自己為何這樣做，以及事情如何被影響。

二、如何教導(dǎo)超敏感的孩子

1、承認(rèn)他的感受

這是妳要教導(dǎo)他時必須做的第一步。因?yàn)閵叺暮⒆涌赡軙r常情緒化，因此，妳必須讓他知道妳了解他的感受。

2、不要想改變他

妳可能覺得很敏感不是好事，但這是他生活的一種方式。如果妳試圖改變他，只會讓他縮進(jìn)自己的殼裡，并且認(rèn)為妳不同意他的行為。

3、安慰及撫慰他

時常告訴妳的孩子妳愛他，不論發(fā)生什麼事。妳的孩子可能會覺得自己和別人不一樣，而這有時候會讓他沮喪。

4、正面鼓勵孩子

幫助孩子找出自己的優(yōu)點(diǎn)，并且運(yùn)用它。讓他知道他的敏感是一件好事，因?yàn)椴皇敲總€人都可以做到。幫孩子實(shí)現(xiàn)這些優(yōu)點(diǎn)，并且磨練它。

延伸閱讀：寶寶三歲前敏感期家長教育引導(dǎo)法

5、緩慢引導(dǎo)孩子

妳的孩子可能很難做決定，因?yàn)楹π卟幌朐谌后w中活動，慢慢引導(dǎo)他面對這些社交場合，他可能會慢慢的改善。

6、支持妳的孩子

妳的支持可以幫助妳的孩子。如果妳的孩子很難在新學(xué)?；虬嗉壗坏脚笥眩瑠吙梢栽诩已e安排一個活動，讓他可以和同伴互動、認(rèn)識。

7、不要替他道歉

有時候孩子犯錯，妳可能會代替妳的孩子道歉，但這會讓妳的孩子認(rèn)為，他是引起妳尷尬的原因，所以妳才對別人道歉，這會讓他不愿意再和妳討論他的感覺。

8、教導(dǎo)管理危機(jī)

教導(dǎo)妳的孩子處理他無法面對的情況，像是他可以如何和同學(xué)互動之類的。教他冷靜下來并且控制焦慮。

9、儘量保持冷靜

失去冷靜是很正常的，妳不需要感到內(nèi)疚，妳只需要明白，這是孩子的人格特質(zhì)，妳需要學(xué)會用孩子的角度來看待事情。