關(guān)于月餅的健康吃法

這些天，大家都沉浸在假日的歡樂中。平日里的繁忙終于可以在這個(gè)長(zhǎng)假里放下，和親朋好友的聚會(huì)聯(lián)歡應(yīng)該就成了這幾日的主題。

中秋團(tuán)圓夜，全世界華人都會(huì)用吃月餅的方式來度過這個(gè)美好浪漫的佳節(jié)，各種款式的月餅在這個(gè)節(jié)日里便是當(dāng)之無愧的主角。可是，團(tuán)圓之夜吃月餅，關(guān)于月餅的健康吃法，你了解多少呢？

客觀地說，月餅不是健康綠色的食品，這是在它的制作工藝上就已經(jīng)決定的。月餅的外殼一般都很細(xì)膩，那是因?yàn)橹谱魍鈿さ氖巢氖蔷?xì)的面粉加上大量植物油，這一點(diǎn)就說明了月餅一定會(huì)含有大量糖分和脂肪。而月餅餡，如果是南方人愛吃的火腿月餅，里面的動(dòng)物脂肪肯定是少不了的；北方人愛吃的栗子餡、豆沙餡、蓮蓉餡、蛋黃餡等等，都是飽含糖分、碳水化合物和膽固醇，多吃不宜。

那么，我們就不要再吃月餅了嗎？當(dāng)然也不必如此恐慌。既然吃月餅是應(yīng)節(jié)氣，我們只要適當(dāng)?shù)爻砸恍?，也無大礙。但是，既然吃了月餅，我們就要把吃下去的成分分析清楚，脂肪和碳水化合物我們都已經(jīng)吞下，如果再進(jìn)食大量的其他食物，就會(huì)不太合適了。我們只需要把月餅當(dāng)作主食來吃，吃了月餅，就不要再吃米飯、饅頭、面條等主食，也盡量不要食用太多油膩的菜肴，可以食用一些水煮的蔬菜或是涼拌菜。這樣，我們就可以既吃了象征團(tuán)圓的月餅，又保證了自己健康的飲食。

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判別孩子心理健康的方法

。然而，困難很大，并不等于沒有辦法。心理學(xué)家指出，對(duì)人的心理的了解甚至測(cè)量，可以通過觀察人的行為來進(jìn)行。因?yàn)?，人的行為都是在心理活?dòng)的支配下進(jìn)行的，各種行為都有一定的心理滑動(dòng)與之相對(duì)應(yīng)。透過人的行為這個(gè)窗口，就可以了解人的心理活動(dòng)情況。

因此，可以從觀察孩子的行為是否偏離正常情況，偏離程度的大小，來判斷孩子的心理是否健康以及健康的程度。在心理學(xué)上，把偏離正常行為的行為稱做問題行為。心理學(xué)家往往以問題行為的多少和嚴(yán)重程度，來衡量和判斷一個(gè)人心理健康的情況。當(dāng)然，這要求有相當(dāng)程度的專業(yè)知識(shí)才行。但是，在家庭條件下，家長(zhǎng)們也可以根據(jù)下面一些方法，對(duì)孩子的心理健康情況做出簡(jiǎn)單的判斷。

1．看孩子的行為是否符合該年齡階段大多數(shù)兒童的一般的、典型的行為特征。一般來說，在某一年齡階段常見的、而且屬于正常的行為，如果到了另一年齡階段依舊存在，孩子的心理可能就有問題了。例如，2歲左右的孩子愛發(fā)脾氣，這是這個(gè)年齡階段的特征。如果到了6、7歲，孩子還不能控制自己，經(jīng)常發(fā)脾氣，那就是問題行為了，反映出心理健康欠佳。又如，大部分學(xué)前兒童都比較怕動(dòng)物和陌生人，這是正?，F(xiàn)象。但是如果小學(xué)三年級(jí)以上的學(xué)生還害怕動(dòng)物（包括一些惹人喜愛的小白兔、小貓等）和陌生人，則是情緒障礙的表現(xiàn)。

2．問題行為出現(xiàn)的頻率。孩子偶爾出現(xiàn)一些問題行為，不能算是心理有問題。如果孩子的某種問題行為經(jīng)常出現(xiàn)，家長(zhǎng)就要重視，并考慮孩子的心理是否存在問題，及時(shí)向?qū)I(yè)人員咨詢。例如，大部分兒童都有一兩種害怕的東西，如黑暗、巨大聲響等，這種懼怕不需要特殊幫助，隨著孩子的長(zhǎng)大就會(huì)自行消失。但是，一個(gè)兒童若是有多種懼怕，十分膽怯，甚至不能獨(dú)自接觸社會(huì)，這種表現(xiàn)就不正常了。又如，小學(xué)階段的兒童每月可能發(fā)一次或幾次脾氣，這也是正?，F(xiàn)象。但是如果孩子每天都發(fā)脾氣，那就應(yīng)該查查原因，并及時(shí)給以幫助和教育。

3．問題行為表現(xiàn)的嚴(yán)重性。每個(gè)孩子幾乎都有一些偏離正常行為的現(xiàn)象，問題輕微的，不能說明孩子的心理有問題，如果問題比較嚴(yán)重，很可能心理健康狀況有問題。比如，現(xiàn)在的孩子在家中都受到家長(zhǎng)的百般愛護(hù)，對(duì)于上幼兒園，一般的孩子在心理上都會(huì)有一些困難。多數(shù)孩子經(jīng)過父母或老師的誘導(dǎo)和幫助，能夠較快地適應(yīng)新的環(huán)境。但是，也有少數(shù)兒童害怕上幼兒園達(dá)到了恐怖的程度，一說起上幼兒園，他們的臉部表情呆板或驚恐，出現(xiàn)心跳加快、肌肉緊張、出汗、面色蒼白、嘔吐、腹瀉等各種軀體癥狀。這種行為就屬于異常，達(dá)到了心理障礙的程度，即患有“恐怖癥”。

4．問題行為與周圍環(huán)境的關(guān)系。在一些情況下，兒童的行為看上去是異常的，但仔細(xì)觀察分析，它卻是對(duì)不正常環(huán)境的正常行為反應(yīng)。例如，兒童的對(duì)抗行為往往是由于父母對(duì)孩子提出過多的要求，嘮叨不休，處處限制孩子行動(dòng)的緣故。兒童的攻擊行為，如喜歡罵人、打架，可能是模仿家長(zhǎng)經(jīng)常與人吵架或經(jīng)常打罵孩子的后果。也有青少年有偷竊和逃學(xué)的不端行為，這與家庭不和、父母對(duì)孩子的冷淡或教師的歧視態(tài)度有一定關(guān)系，因?yàn)檫@些孩子可以從“伙伴”那里得到家庭或老師不能給予的感情與溫暖。孩子的這類行為不說明孩子的心理發(fā)育有什么障礙，而反映了畸形環(huán)境對(duì)孩子心理的不良影響。改變這類不健康的，心理和行為，主要是改變環(huán)境和教育方式。

所以，判別兒童心理是否健康，是一個(gè)嚴(yán)肅的問題，必須進(jìn)行細(xì)致的觀察和科學(xué)的鑒定。切忌孤立地看到某種行為就隨便下結(jié)論，說這個(gè)孩子心理健康、那個(gè)孩子心理不健康，以防錯(cuò)誤的看法給孩子和家長(zhǎng)造成心理負(fù)擔(dān)，把本來健康的心理搞得反而不健康。

開展心理健康教育的方式方法

開展心理健康教育的方式方法

幼兒園的心理健康教育的主要目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒形成良好的生活、衛(wèi)生和行為習(xí)慣，形成一種有益于心理健康的心理定勢(shì)或反射，它包括個(gè)性心理品質(zhì)、情緒情感、社會(huì)適應(yīng)等方面。幼兒的心理健康，不僅有利于幼兒的成長(zhǎng)，而且對(duì)其一生都將產(chǎn)生積極的影響。

幼兒的成長(zhǎng)，受制于幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)的影響，幼兒理解、認(rèn)知等方面能力皆處于較低水平，對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育不能過分強(qiáng)調(diào)觀念的形成，而應(yīng)通過各種游戲活動(dòng)的方式方法有機(jī)地滲透和融合到幼兒園教育的全過程。

1.創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境對(duì)幼兒實(shí)施心理健康教育。

《幼兒園工作規(guī)程》明確指出，必須“創(chuàng)設(shè)與教育相適應(yīng)的良好環(huán)境，為幼兒提供活動(dòng)和表現(xiàn)能力的機(jī)會(huì)和條件”。物質(zhì)環(huán)境在要求上應(yīng)具有安全、舒適、衛(wèi)生、實(shí)用等特點(diǎn)，應(yīng)做到綠化、美化、凈化、兒童化、趣味化和教育化；心理環(huán)境應(yīng)具備適合幼兒生活、學(xué)習(xí)、活動(dòng)的全部空間、氛圍。良好的生活、學(xué)習(xí)、活動(dòng)環(huán)境，有助于幼兒良好習(xí)慣的養(yǎng)成，促進(jìn)幼兒個(gè)性發(fā)展，以及與同伴交往能力、合作精神的培養(yǎng)，使幼兒能夠健康成長(zhǎng)。

2.組織開展各種游戲活動(dòng)對(duì)幼兒實(shí)施心理健康教育。

幼兒的教育活動(dòng)是通過各種游戲活動(dòng)來實(shí)施的，讓孩子在游戲活動(dòng)中掌握各種知識(shí)、技能，積累生活經(jīng)驗(yàn)。孩子在游戲活動(dòng)中，會(huì)學(xué)習(xí)如何與同伴友好相處，如何遵守各種規(guī)則，培養(yǎng)他們的協(xié)作能力、群體意識(shí)、注意力、意志力等，使孩子的情感、社會(huì)化和個(gè)性化協(xié)調(diào)發(fā)展，身心需要獲得滿足和愉悅。

3.在教育教學(xué)活動(dòng)中對(duì)幼兒實(shí)施心理健康教育。

在每個(gè)主題教育活動(dòng)中，可根據(jù)教育主題的內(nèi)容，結(jié)合幼兒認(rèn)知特點(diǎn)以及發(fā)展水平，選擇有利于幼兒心理健康發(fā)展的教育教學(xué)方式或方法，實(shí)施心理健康教育。

4.在一日生活環(huán)節(jié)中對(duì)幼兒實(shí)施心理健康教育。

幼兒的一日生活是幼兒人際交往相對(duì)頻繁和心理活動(dòng)、心理品質(zhì)自然顯露的時(shí)刻，利用生活中的每個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)幼兒實(shí)施心理健康教育，有利于培養(yǎng)孩子的注意力、意志力、觀察力以及情感意志等心理品質(zhì)。

5.密切家園合作對(duì)幼兒實(shí)施心理健康教育。

孩子的健康成長(zhǎng)離不開家庭、幼兒園、社會(huì)同家庭的協(xié)作配合。這幾個(gè)因素之間積極地協(xié)作配合有利于幼兒的身心健康成長(zhǎng)。家庭、幼兒園要密切配合，及時(shí)反饋幼兒在家、在園的各種發(fā)展?fàn)顩r，了解孩子的心理需要，及時(shí)提供幫助和指導(dǎo)，及時(shí)矯正孩子的心理問題，防止孩子產(chǎn)生心理障礙，有的放矢的對(duì)幼兒實(shí)施心理健康教育，才利于孩子健康成長(zhǎng)。

6.重視個(gè)別差異，加強(qiáng)幼兒心理健康教育。

幼兒心理健康教育必須依據(jù)幼兒的生理和心理發(fā)展特點(diǎn)來進(jìn)行。每個(gè)幼兒都是不同的個(gè)體，既有共性又有個(gè)性，心理也同樣存在差異。因此，對(duì)幼兒的心理健康教育要有針對(duì)性的進(jìn)行，重視個(gè)別差異，促進(jìn)每個(gè)幼兒身心健康水平都能夠有所提高、健康發(fā)展。

引導(dǎo)兒童心理健康的7個(gè)方法

孩子是未來希望的光芒，父母都希望孩子能夠健康快樂的成長(zhǎng)，對(duì)孩子的教育也格外重視。那么，對(duì)于兒童心理健康教育，爸爸媽媽又了解多少呢?下面，就跟著小編來了解一下兒童心理健康教育的方法吧。

1.鼓勵(lì)法：

兒童有一種需要承認(rèn)、需要鼓勵(lì)的心理，他們喜歡成功，喜歡得到大人的認(rèn)同和贊揚(yáng)。因此，家長(zhǎng)就要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子，孩子通過不斷地被鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，自身的行為才能得到肯定，由肯定產(chǎn)生心理升華。

2.反問法：

語言是溝通兒童心靈的工具，因此，家長(zhǎng)和孩子談時(shí)要試探、發(fā)問、反問，這樣才有利于提高兒童自身的分析和判斷能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維。

3.出難題法：

給孩子出點(diǎn)難題，讓他們知道什么叫困難，并要讓其自己解決，只有經(jīng)過風(fēng)雨見過世面，經(jīng)受失敗和挫折，才能產(chǎn)生經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

4.講故事法：

兒童都愛聽故事，家長(zhǎng)應(yīng)該抽出時(shí)間給孩子講一些健康向上的故事，一個(gè)好故事能使孩子進(jìn)行一次心理上的調(diào)適，還能鼓舞孩子上進(jìn)。

5.興趣引導(dǎo)法：

家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的氣質(zhì)和性格去發(fā)現(xiàn)其興趣和愛好。

6.反面教育法：

家長(zhǎng)利用反面教材讓孩子分清是非，對(duì)生活中的反面事物，家長(zhǎng)要給予引導(dǎo)，使其提高分析和判斷能力，有利于其心理預(yù)防。

7.寬嚴(yán)結(jié)合法：

對(duì)孩子過寬過嚴(yán)都是不正確的，要培養(yǎng)孩子有一個(gè)健康心理狀態(tài)和較強(qiáng)的心理素質(zhì)，既需要嚴(yán)教又要寬容，既有組織紀(jì)律又有個(gè)人的愛好，一旦孩子犯了錯(cuò)要批評(píng)的嚴(yán)一些，指出其危害，又要給予愛護(hù)和關(guān)心。

健康教育領(lǐng)域教材教法簡(jiǎn)析 幼兒園健康教育領(lǐng)域教材教法簡(jiǎn)析

《綱要》的頒布，標(biāo)志著我國(guó)幼兒教育的發(fā)展進(jìn)入一個(gè)新的歷史時(shí)期?！毒V要》明確要求："幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和幼兒的健康放在首位。"它充分說明健康教育在幼兒園教育中的重要地位。

一、掌握《綱要》理念1、樹立正確的健康觀健康是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的健全狀態(tài)?，F(xiàn)在世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，應(yīng)從生理、心理、社會(huì)的角度全面理解健康，即健康不僅包括身體器官、組織及其功能正常，沒有疾病，而且包括健美的體形、充沛的精力、樂觀向上的情緒、健康的心理品質(zhì)、對(duì)自然和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力及對(duì)病癥的抵抗力等等。

幼兒園的健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是向幼兒進(jìn)行身體保健、身體鍛煉以及促進(jìn)心理健康的教育。

2、明確幼兒園健康教育的目標(biāo)（1）身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快；（2）生活衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力；（3）知道必要的安全保健常識(shí)，學(xué)習(xí)保護(hù)自己；（4）喜歡參加體育活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活；3、幼兒園健康教育的內(nèi)容（1）身體素質(zhì)。

①生長(zhǎng)發(fā)育水平應(yīng)達(dá)到衛(wèi)生保健系統(tǒng)的要求標(biāo)準(zhǔn)。

②機(jī)體對(duì)外界有一定的適應(yīng)力抵抗力。如讓幼兒初步了解環(huán)境變化對(duì)人體的影響，知道天氣變化時(shí)應(yīng)及時(shí)增減衣服的道理；鼓勵(lì)幼兒參加身體適應(yīng)力鍛煉的興趣；利用各種形式增加幼兒身體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗力。

③人體的認(rèn)識(shí)與保護(hù)。幫助幼兒認(rèn)識(shí)身體的主要器官，并了解其主要功能；幫助幼兒獲得預(yù)防常見疾病及預(yù)防接種的簡(jiǎn)單知識(shí)；初步培養(yǎng)幼兒不怕傷痛，樂于接受預(yù)防接種和病癥治療、愛護(hù)身體的態(tài)度及行為；幫助幼兒學(xué)習(xí)如何保護(hù)身體主要器官的基本方法，知道處理常見外傷的最簡(jiǎn)單的方法。

（2）運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

①發(fā)展基本動(dòng)作?；緞?dòng)作是人體最基本的活動(dòng)能力，是幼兒日常生活中不可缺少的實(shí)用技能?；緞?dòng)作的練習(xí)是發(fā)展幼兒基本動(dòng)作，提高幼兒基本活動(dòng)能力，鍛煉身體，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)的重要手段?；緞?dòng)作的練習(xí)是幼兒園體育活動(dòng)中的主要內(nèi)容之一?；緞?dòng)作包括走、跑、跳躍、投擲、鉆爬和攀登等動(dòng)作。促進(jìn)幼兒身體生長(zhǎng)發(fā)育、發(fā)展速度、靈敏、力量、平衡和耐力等身體素質(zhì)；幫助幼兒掌握體育運(yùn)動(dòng)所必需的基本技能；培養(yǎng)參加體育鍛煉的興趣和習(xí)慣等。

②基本體操練習(xí)（指身體正確姿勢(shì)與勻稱體形的培養(yǎng)）。教給幼兒有關(guān)基本體操的簡(jiǎn)單知識(shí)與技能；逐步提高幼兒做操的興趣和能力，發(fā)展幼兒空間概念；讓幼兒堅(jiān)持每天做操，培養(yǎng)幼兒在冬夏季節(jié)不怕寒冷與炎熱和意志品質(zhì)以及協(xié)同一致、遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)，增強(qiáng)集體觀念；培養(yǎng)幼兒感受美、表現(xiàn)美的能力，逐漸使幼兒能夠按節(jié)奏自編動(dòng)作。

③隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。教給幼兒有關(guān)列隊(duì)和隊(duì)形變化及其簡(jiǎn)單知識(shí)和技能；逐漸加強(qiáng)幼兒對(duì)隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)的興趣；逐步提高幼兒隊(duì)列隊(duì)形變化的能力。

④綜合運(yùn)動(dòng)技能。幫助幼兒逐步掌握平衡、協(xié)調(diào)、速度、靈敏、柔韌、力量等身體素質(zhì)練習(xí)所必需的知識(shí)，提高幼兒運(yùn)動(dòng)身體素質(zhì)機(jī)能；有效激發(fā)幼兒對(duì)綜合運(yùn)動(dòng)技能鍛煉的興趣；教會(huì)幼兒獨(dú)立選擇運(yùn)動(dòng)器材，創(chuàng)造性地利用器材進(jìn)行身體鍛煉的能力，發(fā)展幼兒活動(dòng)的自主性、積極性和創(chuàng)造性。

⑤運(yùn)動(dòng)心理素質(zhì)。使幼兒認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、遵守規(guī)則、寬容謙讓、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、不怕挫折和愛護(hù)運(yùn)動(dòng)器材等良好心理品質(zhì)的重要性和作用；有效激發(fā)幼兒對(duì)體育活動(dòng)中養(yǎng)成良好心理品質(zhì)的興趣；培養(yǎng)幼兒在體育活動(dòng)中形成優(yōu)良心理品質(zhì)；鼓勵(lì)幼兒獨(dú)立或與他人合作收拾各種小型體育器材⑥形體訓(xùn)練。使幼兒逐步學(xué)會(huì)形體訓(xùn)練的動(dòng)作要領(lǐng)和有關(guān)知識(shí)；激發(fā)幼兒對(duì)形體訓(xùn)練的興趣；教會(huì)幼兒逐漸掌握形體訓(xùn)練的基本動(dòng)作，使幼兒初步學(xué)會(huì)一套形體訓(xùn)練操……

寶寶心理健康的關(guān)鍵詞

嬰兒心理健康關(guān)鍵詞：母愛

嬰兒期母愛的溫暖是首要的因素，如護(hù)理、哺乳時(shí)母親的微笑面孔、愛撫動(dòng)作、親切的語言，不僅為嬰兒提供物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)同時(shí)又培育了心理健康。除母愛外，家庭人員、托兒所保育員等，同樣給嬰兒以母愛般的護(hù)理、照顧，使嬰兒情緒愉快，對(duì)周圍人物產(chǎn)生信任感；反之，則使嬰兒變得呆滯、膽小恐懼。

幼兒心理健康關(guān)鍵詞：語言

幼兒期(1-3歲)大腦生理結(jié)構(gòu)逐漸發(fā)育完善，語言發(fā)育更為迅速。除母愛外，家庭、保教人員應(yīng)與幼兒交流語言，防止發(fā)生口吃此期是關(guān)鍵時(shí)期。解答所問或滿足合理要求時(shí)應(yīng)親切耐心，循循善誘，使幼兒生活在輕松、愉快、親切的環(huán)境中，對(duì)幼兒語言、思維、想象力以及性格的正常發(fā)育非常重要。

學(xué)齡前兒童心理健康關(guān)鍵詞：性格

學(xué)齡前期兒童注意力易于分散，易于激動(dòng)，常表現(xiàn)多言多語，爬上爬下等，此為學(xué)齡前兒童心理行為的發(fā)育過程，不能誤認(rèn)為兒童多動(dòng)癥。此期給兒童以正面啟發(fā)教育，會(huì)促進(jìn)大腦抑制過程優(yōu)于興奮過程，能較好地分析綜合外界事物和控制調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)。思維活動(dòng)仍以具體形象為主，抽象概括思維尚屬初級(jí)階段，此期安排學(xué)習(xí)，應(yīng)在游戲活動(dòng)、手工作業(yè)中。父母要善于發(fā)現(xiàn)兒童的興趣愛好，如練琴、學(xué)畫。要因人施教，不能強(qiáng)迫兒童多種內(nèi)容一起學(xué)。

學(xué)齡前兒童開始形成性格，兒童在家庭成員之間的關(guān)系和父母采取的培育方法，可使兒童形成不同的性格特征，如父母親切和藹、鼓勵(lì)向上，正確培育則易于引導(dǎo)兒童形成自強(qiáng)上進(jìn)、活潑開朗的性格；反之兒童經(jīng)常受到訓(xùn)斥、責(zé)罵則易于形成憂慮、違拗的性格。父母與幼教機(jī)構(gòu)對(duì)兒童不合理的健康教育，對(duì)學(xué)齡前兒童心理發(fā)育及性格特征的形成造成極為不利的影響。

傳統(tǒng)育兒方法對(duì)寶寶們健康的影響？

養(yǎng)育孩子成長(zhǎng)是家庭中的大事情，究竟如何來養(yǎng)寶寶呢？許多的時(shí)候老一輩的人與新一代的媽媽都有不同的觀點(diǎn)，以下就讓我們來具體的了解下吧，看看傳統(tǒng)的育兒方法會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶們的健康不利吧！

誤區(qū)1：

經(jīng)常捏鼻梁孩子長(zhǎng)大鼻梁高

提醒：會(huì)降低鼻腔的防御功能

張女士剛剛生完寶寶，在享受初為人母的喜悅時(shí)，她也觀察著寶寶每天的成長(zhǎng)，看著可愛的寶寶，她的心里有說不出的喜悅。不過，張女士覺得自己的寶寶美中不足的地方是鼻梁有些塌，“聽說孩子小的時(shí)候，只要家長(zhǎng)沒事捏他的小鼻梁，孩子的鼻梁就會(huì)漸漸隆起了，長(zhǎng)大了就有一個(gè)高鼻梁了。”

親子網(wǎng)，于是，張女士也不時(shí)地給寶寶捏捏鼻梁，“不管有沒有用，先捏捏試試唄，要是孩子真能因此長(zhǎng)個(gè)高鼻梁，我就‘功不可沒’了。”

那么，家長(zhǎng)給寶寶捏鼻梁的方法到底正確嗎？寶寶真能因此成為高鼻梁了嗎？

其實(shí)，這種做法并不正確，小兒的鼻梁骨是軟骨組織，鼻腔黏膜嬌嫩、血管豐富，常捏會(huì)損傷黏膜和血管，降低鼻腔防御功能，容易被細(xì)菌、病毒侵犯。

另外，小兒的耳咽管較粗、短、直，亂捏鼻子會(huì)使鼻腔中的分泌物通過耳咽管逆行進(jìn)入中耳，引起中耳炎。

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院發(fā)育兒科麻宏偉指出，孩子的鼻梁高矮主要來自遺傳方面，剛剛出生的寶寶面部中基本上都是扁鼻梁、眼界寬，隨著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，鼻梁也會(huì)發(fā)育起來。

誤區(qū)2：

防止“羅圈腿”給孩子綁腿

提醒：有可能引發(fā)小兒髖關(guān)節(jié)脫位

孩子剛剛出生后，為了防止他長(zhǎng)成“羅圈腿”，家長(zhǎng)們就開始給孩子綁腿，這是很多老人們的“習(xí)俗”，不過，這樣的辦法真的有用嗎？

“我也不喜歡給孩子綁腿，但是老人都說綁腿可以防止‘羅圈’，現(xiàn)代科學(xué)說綁腿會(huì)影響發(fā)育，又有的人說綁了腿，腿才會(huì)更直，到底是怎么樣呢，應(yīng)該不應(yīng)該綁腿呢？”剛剛當(dāng)上媽媽的景女士正為這事為難呢。

麻宏偉表示，剛剛出生的寶寶小腿內(nèi)彎，大部分是正常的生理性彎曲，這與宮內(nèi)姿勢(shì)有關(guān)，也就是我們俗稱的“弓型腿”。如果家長(zhǎng)給嬰兒綁腿不當(dāng)，有可能引發(fā)小兒髖關(guān)節(jié)脫位，而且也不利于寶寶做伸張運(yùn)動(dòng)。

誤區(qū)3：

“口對(duì)口”喂食

提醒：耽誤小兒咀嚼功能鍛煉

親子教育，很多爺爺奶奶喂寶寶的時(shí)候，將食物放入自己的口中，咀嚼之后吐出來再給寶寶吃，相信這樣的畫面很多人并不陌生吧。家長(zhǎng)們“口口相傳”給孩子喂食，喂進(jìn)去的不僅僅是食物，還有病毒和細(xì)菌。其實(shí)，人體的口腔本身就應(yīng)該是一個(gè)多菌的環(huán)境，給嬰幼兒喂咀嚼過的食物，很容易將成人口腔中的細(xì)菌傳給嬰幼兒。

“我也知道這樣的辦法不衛(wèi)生，可是，寶寶的腸胃功能不成熟，要是讓他直接進(jìn)食，擔(dān)心他很難消化啊。”1歲的飛飛媽說。

“其實(shí)，家長(zhǎng)們不用過于擔(dān)心這個(gè)問題，只要按照正常的喂養(yǎng)程序來給孩子進(jìn)食，例如4個(gè)月加米粉、9個(gè)月加肉即可，沒必要家長(zhǎng)咀嚼后給孩子吃?！甭楹陚フf，“如果家長(zhǎng)經(jīng)常這么做，也不能鍛煉小兒咀嚼功能，所以不主張‘口對(duì)口’喂食?！?/p>

由以上的我們可以看出，傳統(tǒng)的一些育兒方法，不僅僅起不到有助于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，還很有可能會(huì)給寶寶帶來一些健康隱患，所以希望家長(zhǎng)們看了以上的文章，都能夠注意多采用一些科學(xué)的育兒方法！

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