孩子的自尊心需要呵護

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童心需要大人精心呵護

童心是嬌嫩的、易碎的，稍不留神，就會從過分的要求中逃走，從粗暴的呵斥中消失。孩子們的細膩、透明、五彩的童心，是需要成人精心呵護的。生活中，我們常常感嘆孩子心太難懂，那么，請來聽聽心理咨詢中心的資深心理咨詢師、“孩子心靈的親密朋友”李一卉，讓我們跟著她的點評，走進孩子的童心吧。

CASE 1

凳子都穿了鞋子

幼兒園放假了，陽陽和爸爸到叔叔家玩，他發(fā)現(xiàn)，叔叔書房里的凳子腳都套著套子，就興奮地對爸爸說：“爸爸，叔叔家的凳子都穿了鞋子！”爸爸糾正說：“你胡說什么呀，這明明是椅套嘛?！标栮柌唤獾刈唛_了。

專家點評：家長要學(xué)會站在孩子的角度，用心感受孩子的內(nèi)心世界。在孩子的眼里，任何事物都能激發(fā)他無窮的想像力。椅套和鞋子是完全不相干的東西，陽陽卻把它們想像在了一起，這種奇怪的想像正是孩子眼中的世界。爸爸糾正陽陽的想像性表述，是因為爸爸沒有用孩子的眼光來看世界，而是站在成人的角度去理解。陽陽提出以上有趣的問題時，爸爸可以鼓勵并引導(dǎo)他弄清楚，叔叔家的凳子為什么穿“鞋子”？這樣，既促進了孩子綜合能力的發(fā)展，又教給了孩子生活常識。

CASE 2

惠惠的聲音太小了

惠惠是一個膽小的女孩。有一次，老師請她到臺上給大家講故事，她一開口下面的同學(xué)就示意聲音太小，結(jié)果她的聲音不但沒變大反而更小了。老師俯下身子輕輕地在她的耳邊說：“老師和你一起來講?！焙芤馔猓莼莸穆曇舸笃饋砹?，教室里漸漸安靜下來，同學(xué)們靜靜地聽著。她的聲音越來越大，老師的聲音漸漸地小下去。

專家點評：這位老師做得非常棒！用積極的行為幫助孩子學(xué)會把關(guān)注力放在自己的內(nèi)在，而不是外界。人有時候會缺乏安全感，進而產(chǎn)生緊張、焦慮的情緒，成人尚且如此，孩子更是這樣。為了讓這種情緒能夠得到緩解，需要家長或老師陪伴著孩子來一起面對這種情緒。這樣，孩子的不安全感和不良的情緒就能有效緩解。

CASE 3

媽媽是個壞媽媽

晚餐時，為了鼓勵桐桐吃得快又好，媽媽表示要帶他晚餐后去散步。后來，媽媽忙著收拾屋子，便忘了這一承諾。當(dāng)晚上睡覺時，桐桐的情緒有了異樣的波動，不愿意睡覺。桐桐平時可是個乖孩子，今天怎么了？媽媽很納悶。桐桐還說：“媽媽是一個壞媽媽?！边@讓媽媽很生氣，于是打了桐桐的小PP。

專家點評：孩子是獨立的個體，需要得到家長的尊重。當(dāng)孩子的情緒有異樣波動時，家長先不要生氣，而要探究其中的原因，平靜地與孩子進行交流：“桐桐為什么覺得媽媽是壞媽媽呢？媽媽想當(dāng)好媽媽，能告訴媽媽桐桐為什么這么想嗎？”與孩子交往時，家長不要為了讓孩子聽話而輕易給孩子承諾。如果承諾了，就一定要履行承諾。如果沒有履行承諾，家長要真誠地向孩子道歉。這樣做，不僅能讓孩子更認同自己的父母，有了好的行為模板，學(xué)會做錯事情要向他人道歉，同時也讓孩子學(xué)會接納和包容他人。

CASE 4

老師不讓我脫鞋

班上組織舞蹈活動時，翔翔還在外面玩。這時孩子們進舞蹈室時都把小鞋擺在室外。翔翔玩夠了進來的時候，老師把他領(lǐng)到隊里，讓他參與活動?？上柘鑵s一個勁地往外走，老師只好把門關(guān)上，沒讓他出去。翔翔回家卻跟媽媽說：“上舞蹈課時，別的小朋友都脫掉了鞋子，老師不讓我脫?！?/p>

專家點評：老師忽略了翔翔要求自己跟別人平等的心理要求。老師以為翔翔還想出去玩，而翔翔是想出去像其他小朋友一樣把鞋子放到室外。作為家長和老師，首先要懂得這個階段孩子語言表達能力不完善，他們更多地是直接用行動來表達自己的意愿。翔翔一個勁地往外走，其實是想用行動來表示和其他小朋友一樣，把鞋子擺在教室外面。

專家建議

用心感受孩子的內(nèi)心

每個人能否健康成長，學(xué)齡前的這個階段至關(guān)重要。家長和老師都是孩子成長階段的重要陪伴者，一定要了解這個時期兒童的一些心理特點，并順應(yīng)孩子的這些心理特點。

1.首先一定要拿出專門的時間來陪伴孩子，與他（她）共同面對所遇到的人和事。在陪伴中，細心觀察孩子。

2.放低身份，學(xué)會站在孩子的角度，看他所看，想他所想，用心感受孩子的內(nèi)心世界。滿足孩子探索世界、了解人類和自然的好奇心，不要用成人的思維，將主觀的想法強加給孩子。

3.尊重孩子，以身示范，做出表率，讓孩子有好的認同模板，并給孩子適度自由成長的空間。

4.在陪伴中，有意識地培養(yǎng)孩子的綜合能力，如觀察力、想像力等能力。并且學(xué)會用生動、形象、活潑的方式（如：自編故事、做游戲等）讓孩子適應(yīng)家庭條規(guī)和社會規(guī)范。

記者手記

童心≠成人心

呵護童心的前提是了解童心。童心與成人心是不一樣的。在童心的世界里沒有規(guī)則，沒有框框套套，沒有任何關(guān)聯(lián)的事物都可以想像在一起。我們家長習(xí)慣于用成人心來看待孩子的言行，這必然會導(dǎo)致讀不懂孩子的心。因為讀不懂而加以糾正或打擊童心，生活中這樣的事情每天都在發(fā)生。也許你一句不經(jīng)意的批評，扼殺了一位天才的成長。

童心是需要鼓勵的，哪怕是一句簡短的話，像案例二中一句“老師和你一起來講”，也許可以令孩子終生難忘。童心也渴望平等，不是成人的世界才講平等，孩子的世界也需要平等。

父母要呵護孩子的愛心

這是一個真實的感人的故事：

瑞恩是加拿大一個普通家庭的普通男孩。6歲的小瑞恩讀小學(xué)一年級時，聽老師講述非洲的生活狀況：孩子們沒有玩具，沒有足夠的食物和藥品，很多人甚至喝不上潔凈的水，成千上萬的人因為喝了受污染的水死去。

老師說：“我們的每一分錢都可以幫助他們：一分錢可以買一支鉛筆，60分就夠一個孩子兩個月的醫(yī)藥開銷，兩塊錢能買一條毯子，70加元(約合380元人民幣)就可以幫他們挖一口井……”

瑞恩深受震驚。他想為非洲的孩子挖一口井。

不過，他的媽媽并沒有直接給他這筆錢，也沒有把這個想法當(dāng)成小孩子頭腦一時發(fā)熱的沖動。媽媽對瑞恩說：“家里一時拿不出70加元。你要捐70加元是好事，但是你需要付出勞動?！眿寢屪屗约簛頀赀@筆錢，媽媽說：“孩子你要多干一些活，多承擔(dān)一些家務(wù)，慢慢地積攢，積攢到一定時候，就能夠有這些錢了?！比鸲髡f：“好，我一定多干活?！?/p>

于是瑞恩開始承擔(dān)正常家務(wù)之外的更多的事。哥哥和弟弟出去玩，他吸了兩小時地毯掙了兩塊錢；全家人都去看電影，他留在家里擦玻璃賺到第二個兩塊錢；他還要一大早爬起來幫爺爺揀松果；幫鄰居揀暴風(fēng)雪后的樹枝……

瑞恩堅持了4個月，終于攢夠了70加元，交給了相關(guān)的國際組織。

然而，工作人員告訴他：“70加元只夠買一個水泵，挖一口井要2000加元。”

小小年紀(jì)的瑞恩沒有放棄，他開始繼續(xù)努力。一年多以后，通過家人和朋友的幫助，他終于籌集了足夠的錢，在烏干達的安格魯小學(xué)附近捐助了一口水井。

事情至此并沒有結(jié)束。因為還有更多的人喝不上干凈的水，瑞恩決定攢錢買一臺鉆井機，以便更快地挖更多的水井，讓每一個非洲人都喝上潔凈的水成了瑞恩的夢想。他真的堅持了下去。

瑞恩的故事被登在了報紙上。于是，5年后，這當(dāng)初是一個6歲孩子的夢想竟成為千百人參加進來的一項事業(yè)。2001年3月，一個名為“瑞恩的井”的基金會正式成立。如今，基金會籌款已達近百萬加元，為非洲國家建造了30多口井。這個普通的男孩，也被評為“北美洲十大少年英雄”，被人稱為“加拿大的靈魂”，影響著越來越多的人去愛和幫助他人。

我很感動的是瑞恩母親的做法，她呵護與珍惜了瑞恩的愛心，使瑞恩實現(xiàn)了他的如此感人而美麗的夢想。

瑞恩成了名人后，他的父母也控制了很多活動，不讓孩子在榮譽光環(huán)之下飄飄然，讓孩子過一種正常人的生活。所以瑞恩雖然成了世界的一個小名人，但依然過著一份童真的生活。我想這就是他偉大的媽媽賦予他的。

孕早期更需要加倍呵護

研究發(fā)現(xiàn)，懷孕的頭兩三個月是最容易出現(xiàn)流產(chǎn)的時段。剛剛形成的胚胎對于外界的很多因素和刺激都是異常敏感的。因此，專家指出，在懷孕早期，準(zhǔn)媽媽一定要加倍呵護自己，在平常生活中，需要注意以下幾個方面：

一、預(yù)防感冒

普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不大，但如果體溫較長時間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒，不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發(fā)生畸形的作用，高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)。

因此，孕早期要避免去公共場所，尤其在感冒流行季節(jié)，同時在生活中避免接觸感冒患者。即使患了感冒別在家硬挺著，雖然懷孕早期用藥不當(dāng)容易引起胚胎組織畸形，但一旦患了感冒還是要趕快去看醫(yī)生。"

二、避免勞累

在孕早期，準(zhǔn)媽媽的肚子不是很明顯，很多幸運的準(zhǔn)媽媽甚至沒有孕吐的困擾。所以，可能很多準(zhǔn)媽媽都會掉以輕心。熬夜、出差、加班……維持著孕前一樣的生活。好育園專家提醒各位準(zhǔn)媽媽，不管是上班還是在家里盡量不要太累，每天一定要保證8小時睡眠。外出坐車要注意安全，不要太顛簸。

三、盡量避免輻射和化學(xué)物質(zhì)

前三個月要特別注意，盡量減少用電腦、看電視、盡量不用吹風(fēng)機吹頭發(fā)。孕婦看電視應(yīng)距熒屏2米以上，而且不宜收看驚險電視節(jié)目。清潔劑會通過手部皮膚滲透到孕婦體內(nèi)，所以盡量減少洗碗、洗衣服的次數(shù)，洗時要帶好橡膠手套。

四、注意飲食均衡

肉、蛋、禽、魚，以及水果蔬菜每周盡量都吃些，前三個月每天要補充葉酸，一天0.4毫克的。盡量不要吃螃蟹、甲魚、貝類，這些都是寒涼的食物，會對孕婦和胎兒有影響。

五、不要登高做事，防止滑倒

健康的孕婦可以照常工作和勞動，但要避免劇烈運動和重體力勞動。在懷孕后，最好不要登高打掃衛(wèi)生、搬動沉重的物品，這些動作有一定危險性。在家要注意防滑，特別是廁所等比較潮濕的地方，最好準(zhǔn)備防滑墊，以防摔倒。

六、保持心情愉悅

關(guān)鍵要保證情緒穩(wěn)定，不要緊張，更不要生氣。丈夫尤其要會關(guān)心體貼妻子，避免妻子情緒激動。心情不愉快會對胎兒的大腦發(fā)育產(chǎn)生不良影響，每天都開開心心的，寶寶的智商就會很高。

不要刺傷孩子的自尊心

自尊心是人類特有的情感，是人積極向上的內(nèi)在動力。一個人的尊嚴如果備受踐踏，就難以正常的心態(tài)面對人與事，更難以抬頭面對人生。幼兒正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，自尊心也在慢慢的建立過程中。幼兒自尊心的建立需要家長的小心呵護。而在家庭教育中，往往存在著一些誤區(qū)，嚴重傷害了孩子的自尊心。

1.漠視孩子的隱私。

孩子也有自己的秘密，這代表著孩子正在長大，正在具備獨立處理一些事情的能力。而往往很多家長都沒有看到這一點，認為孩子是自己的，理所當(dāng)然應(yīng)該了解孩子的全部。殊不知，這樣漠視孩子的隱私，對孩子的自尊心以至人格都是一種傷害。孩子擁有和成人一樣的自尊心，試想一下，如果現(xiàn)在有人將您的隱私公之于眾，您會怎么想？漠視孩子的隱私，不僅不利于孩子與父母感情的培養(yǎng)，如果發(fā)展過激，還可能造成更深的矛盾，不利于孩子接下來的教育。

2.不顧場合地批評孩子。

一些父母在外人面前喝斥、辱罵孩子，認為這樣更能讓孩子長記性。也許事后孩子是變聰明了，但是內(nèi)心已經(jīng)造成了不小的傷害。對孩子不分場合地批評，不僅嚴重挫傷孩子在同伴中的地位，給他造成失落感。而且也容易激起孩子對父母的埋怨，甚至學(xué)會隱藏自己的情緒，變得敏感多疑。恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ恰皩⒆右P(guān)起門來批評，敞開門來表揚”。

3.將孩子與其他人作比較。

的確，很多父母都認為自己的孩子是不錯的，但是當(dāng)孩子和其他小朋友在一起有差別時，又難免在心里進行比較。甚至有些父母經(jīng)常會對孩子講“你看隔壁的某某，就不像你這么調(diào)皮”或者“人家的鋼琴彈得多棒啊，你怎么連人家的一半都不如！”試想一下，孩子聽到這樣的話該多么傷心，自己的爸爸媽媽難道是在嫌棄自己嗎？難道已經(jīng)不喜歡自己了嗎？這種比較會嚴重損害孩子的自尊心，而且影響到孩子對父母的感情。

4.將自己的意志強加給孩子。

溝通要從心開始，很多家長忽視了與幼兒的溝通與交流，無視幼兒個人表達的需要，將自己的意志強加給孩子。這樣做，是不尊重孩子的表現(xiàn)，對孩子的自尊心也是一種打擊。日久之后，孩子會慢慢喪失表達自己真實想法的能力，慢慢隱藏起自己來。作為父母，應(yīng)該及時聽取孩子的意見，從內(nèi)心尊重孩子，這樣才有利于孩子身心的發(fā)展。

5.隨意辱罵孩子。

很多父母都會在孩子犯錯誤的時候批評孩子，更有甚者，會使用過激的詞語來辱罵孩子?！澳阏媸莻€笨蛋”或者“你這只笨豬”等等惡劣的詞語，會嚴重傷害孩子的自尊心，從而讓孩子意志消沉，自暴自棄。所以，當(dāng)孩子做了錯事時，父母最好用講道理的方式讓孩子信服，而不是通過這種辱罵來發(fā)泄心中的怒氣。要知道，辱罵對孩子的成長只能起到消極的作用，而且也會讓父母的威信掃地。

6.對孩子期望過高。

在現(xiàn)實生活中，有些家長沒有根據(jù)孩子的實際能力和情況，而是過高地估計幼兒的能力和水平，對幼兒提出不切實際的高要求和高標(biāo)準(zhǔn)。卻不知這樣做：一方面會使幼兒產(chǎn)生畏懼心理，認為自己達不到這一要求而主動放棄，既不利于幼兒自尊心及自我評價感的提高，同時又阻礙了其意志力的培養(yǎng)。

小小孩也需要被尊重

普遍現(xiàn)象|家長半引導(dǎo)、半強迫

“小孩子不可以這么沒有禮貌，趕快說阿姨好呀!”不管是到別人家做客，或在公共場所與人打招呼，常常遇到大人半引導(dǎo)、半強迫地要他們手中或懷里的幼兒跟熟人打招呼。

比較不怕生的孩子，總還順著大人，靦腆的輕聲說：“阿姨好。”個性較為內(nèi)向、敏感的，就抿著嘴、邊往后縮邊打量似的看著我，不說就是不說。站在一旁的大人也尷尬，覺得自己沒把孩子教好，忍不住開始以責(zé)備的口吻說著：“小孩子不可以這么沒有禮貌……”之類的話。

每回聽見大人這樣說孩子，總覺得好不忍心。每個人曾經(jīng)是小孩，深深了解被大人說“沒禮貌”的感覺，是一種羞愧，也是一種挫敗。羞愧的是自己不好，嘴巴不甜;挫敗的是自己做不好，讓成人失望。而這種種感覺，都得同時在大庭廣眾、眾目睽睽，大人們“高高在上”，而自己是這么矮小之下，被揪出來。

剖析|小小孩也需要被尊重

沒有任何一個大人受得了自己在大庭廣眾下被揪出來批判，那為什么我們的孩子(幼兒)就能承受呢?為什么我們會毫不猶疑的、高高在上的，在眾目睽睽下，責(zé)備那身高不到大人一半的幼兒呢?或許其中重要關(guān)鍵就是，我們不覺得幼兒有自尊心。我們覺得他們那小小的身軀里，沒有太多感覺，沒有太多自尊。所以，我們的話不會讓孩子受傷。就算受傷，也是一點點罷了。也或許我們這樣的自信，相信小小孩就是要以較嚴厲的話語來教導(dǎo)，正應(yīng)了那句俗話“棒下出孝子”!

在眾人面前數(shù)落孩子，“教孩子”的責(zé)任是盡到了，絕對不會落人口舌。在所有的“目光”下，直接把孩子貼上“沒禮貌、太吵、不聽話……”的標(biāo)簽，“警惕孩子”的目的達成了，好像離“好孩子”的目標(biāo)也愈來愈近。但是，羞愧有用嗎?

受傷的心|以羞愧為手段來教養(yǎng)幼兒，會有什么問題呢?

一、言語暴力帶來傷害

在以羞愧為手段，所遇見的第一個現(xiàn)象，是語言的暴力。假如我們的社會體系認為，讓一個人羞愧會很快的收到教養(yǎng)功效，那直接面對面的運用“真是沒有禮貌、你將來完蛋了、你這樣沒人會喜歡你、你真麻煩、真丟臉……”的語言，也就理所當(dāng)然!這類語言，直接攻擊個人的自尊，讓人覺得渺小、一無是處，所達成的效果就是羞愧。

二、忽略孩子與生俱來的“安檢雷達”

小小孩對陌生人的畏怯和害羞，是與生俱來保護自己的能力。你一定記得，嬰兒在五個月大前，任誰抱都可以，但在六個月大前后，突然間，除了媽媽(主要照顧者)外，好像看誰都不順眼，誰抱他，他就扭頭大哭。我們通常都以“陌生人焦慮”來形容這個現(xiàn)象。

三、罪惡感的產(chǎn)生

在幼兒的成長旅程里，他們會碰到一個成長上的難題：罪惡感。它與幼兒“好奇、主動探索”的熱情，緊密相連。

當(dāng)自己依照自己的想法，去探究這鍋里有什么?去試探我這樣做，他是不是就會這樣反應(yīng)?這種種試探的結(jié)果，卻也可能打破某樣?xùn)|西，或惹毛了哪個人，與成人的意愿和秩序相悖。于是，孩子會愧疚自己讓大人生氣，把“自己不好”這樣的罪惡感，加諸在自己身上。

如何做|從被尊重中學(xué)會有禮貌

那要如何做，才能讓幼兒以正向、有尊嚴的、又有意愿的學(xué)會和人打招呼?首先我們必須帶領(lǐng)孩子認識的是：什么是禮貌?“禮貌”不是只有外在形式的執(zhí)行，重點其實是在感受的交流。所以我們要以“感受性”為中心，來引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)禮貌。比如說，以感受，來理解孩子在面對陌生人時的感覺(是不好意思、害怕);以感受，來說明友善的向他人問好，那是一種關(guān)心，別人會多么開心，而自己也會因為這友善的交流，感到溫情。

以友善的感受交流為基礎(chǔ)的認知，會自然的帶領(lǐng)幼兒學(xué)會尊重他人。所以說，最重要的關(guān)鍵，是“尊重”;最有效的辦法，是示范和引導(dǎo)。

實例|以我在書店看到的場景為例：

有位媽媽手里牽著四歲大的孩子，在書店里遇到好友。兩個大人幾句寒暄后，媽媽對著孩子說：“小涵，這是王阿姨，她是媽媽的好朋友?！蓖醢⒁淘陔x孩子有一點點距離的地方，蹲下來，對小涵笑一笑說：“你好，小涵，我是王阿姨?！蓖醢⒁痰攘艘幌孪拢又f：“你的娃娃好可愛?！蓖醢⒁逃謹鄶嗬m(xù)續(xù)地與媽媽和小涵對話，然后在她離開前，她說：“小涵好可愛，小涵再見?！眿寢屨f：“跟王阿姨說再見，今天很高興遇見王阿姨。要不要抱王阿姨一下?”小涵有點害羞的說再見，然后走到王阿姨跟前，抱了她一下。

在這個成功的打招呼例子里，仔細去分析，你會發(fā)現(xiàn)那一來一往間都以感受的交流為中心，所以充滿了友善和尊重。

我看到了王阿姨的尊重：她給孩子空間和時間去觀察她，因為她了解孩子會害羞;她先善意的打招呼，主動關(guān)心孩子喜歡的東西，因為她明白自己得先伸出友誼的手;她不強迫孩子馬上響應(yīng)，耐心等待孩子的響應(yīng)，因為她尊重孩子必先觀察她的需要。同樣的，我也看到了媽媽的尊重跟智慧：她不強迫孩子要馬上打招呼;她先介紹大人給孩子認識，親身示范如何與人問候;等到孩子安心后，再引導(dǎo)她如何做，并詢問孩子的意愿。

孩子的自尊心要如何去培養(yǎng)

自尊與生活中的歡樂和成功密切相關(guān)，但它出自何處呢？許多人認為，自尊是沒有辦法預(yù)測的，它是慈愛的爸媽精心照料而出現(xiàn)下意識的副產(chǎn)品。有關(guān)性理論和兒童發(fā)展研究的專家發(fā)現(xiàn)，某些辦法在撫養(yǎng)孩子的過程中將促孩子的高自尊。

爸媽如何幫助孩子增強自尊心呢？根據(jù)爸媽和專業(yè)人員積累的經(jīng)驗，以下我介紹17種辦法。

1、給予孩子恰當(dāng)愛

無論孩子多么淘氣，都要使他懂得自己是有價值的，是可被爸媽接受的。家庭應(yīng)成為愛的可依賴的加油站，孩子感受到的信息應(yīng)當(dāng)是：即使您沒打掃房間，成績不太好，諸如引類爸媽仍舊愛您。您如何才能既表達了愛又糾正了他怕不妥行為呢？心理治療家歸結(jié)為：善于發(fā)現(xiàn)孩子做得對的地方。根據(jù)這辦法應(yīng)當(dāng)對孩子說，"很愿看到您鋪的床，杰尼，現(xiàn)如今我期待您做的是，把您的桌子收拾和同樣整齊。

2、負責(zé)任地表達憤怒

孩子做錯事時，爸媽應(yīng)說明自己的感受，并以1種關(guān)心孩子的口吻表達出來，結(jié)構(gòu)是："當(dāng)您做某某事時，感到如何如何。"不應(yīng)說，"您這個壞孩子！"或"您這么笨！"而應(yīng)當(dāng)說，"當(dāng)您把玩具扔到小妹妹床上時我感到很生氣，那樣做會碰傷他的"爸媽所傳達的信息是對某特殊行為的感受，而不是對孩子價值的判斷。

3、提出符合孩子心理的明確要求

讓孩子曉得您期待他做不同的事情，給他機會懂得另種行為，1種正確行為。這種要求可緊隨爸媽對他行為的感受之后。比如，"您不該把玩具扔到小妹妹床上，在她不睡覺時，人可以和她1起玩您的小火車。"明確要求使孩子不必猜測您到底要他做神馬，也給他1個"取勝"的機會。所謂取勝是指使爸媽高興或成功地完成某事的經(jīng)歷。

4、了解孩子的想法

孩子的感情、思想是想法是值得重視的，這可以增強他們的自尊。"主動聽"是專家的另1推薦，它要求您對孩子的話作出反應(yīng)，以此來表明您已經(jīng)聽取了孩子的想法，并且理解他。

5、認真對待孩子的不良情感

認真對待孩子膽怯、不安或其它消極情感，不要拒絕他或讓他自己去解決。

6、證實孩子的存在

小坎弗爾德您在為媽媽的話擔(dān)心憂，"我本來不想生您，這樣就沒有您了。"這1信息，特別是再重復(fù)，就會使孩子感到爸媽不需要他，因而降低他生存的價值。對于孩子來說，絕不能提起，哪怕是開玩笑，您期待他從未出生，他是個負擔(dān)，等等。相反，要想辦法強化孩子在家庭中地位，慶賀他的存在，特別是孩子感到不需要他時，要格外，強調(diào)這點。

7、在日常的生活中找尋要贊賞的東西

孩子"壞"時期待受到注意，孩子"好"時期待得到贊同，這不但能增強自尊，而且承認他所做在正是您欣賞的事情才能提高他的自我價值，即使這些事情是平淡無奇的日常生活的1部分。以下活動有利于提醒孩子他是可愛的，有能力的。

８、安排時間單獨與孩子在1起

某些爸媽工作很忙，時間十分寶貴。盡管如此，專家們認為能抽時間單獨與孩子相處十分重要。確保這點的最好辦法是將其分必要。同孩子1起玩耍時遵守他的規(guī)則，不要超出他們的水平。對于感到孤獨的孩子，特別要花費專門的時間和他在1起。

九：允許孩子自己做事

爸媽總認為代替孩子做艱難的事是對孩子的幫助。實際上這等于告訴孩子他不行，也不利于培養(yǎng)孩子的自尊。孩子需要刺激和挑戰(zhàn)，要給他們機會去解決問題和發(fā)現(xiàn)自己的能力。當(dāng)他們需要幫助時，指導(dǎo)和協(xié)助他們?nèi)ハ朕k法，尋求答案，而不是取而代之。

十：尊重孩子的物品

爸媽經(jīng)?？刂浦徒o孩子的玩具和書。比如，是您，而不是孩子決定神馬時候放棄某件物品。您可能認為某件玩具和書已經(jīng)不適合孩子了，但實際上他仍舊需要它，甚至這種喜愛持續(xù)幾年！因此，處置某件孩子的物品時，1定要先問問他本人。

十1：幫助孩子正確對待自己身體的問題

孩子在成長過程中，出現(xiàn)粉刺、肥胖或雀斑等現(xiàn)像時，爸媽應(yīng)幫他解除精神負擔(dān)。告訴他身體不過是個包裝，真正的才能在內(nèi)部————精神的實質(zhì)。讓他們了解您的理解，使他們懂得不應(yīng)太在意自己的身體和相貌。這些問題可能是暫時的，也可能可以控制。

十二：當(dāng)孩子貶低自己時爸媽要進行干預(yù)

孩子貶低自己時是在傳達1種有關(guān)自尊的信息。這時爸媽應(yīng)表現(xiàn)出實事求是的態(tài)度和對他的愛，認真聽他說，再告訴他您的意見。比如，您孩子說"我真笨，神馬都做不好。"您可以作出反應(yīng)，"您認為您笨，我可不這么想。只不過您需要更多時間練習(xí)拼寫。我曉得您很聰明，還記得您是怎么修玩具卡車的嗎？那可是需要創(chuàng)造力的。"

十三：用非語言的方式表達您的愛

從爸媽那里得到的擁抱和輕拍有助于培養(yǎng)孩子的自尊。1位家庭治療師薩特認為："孩子對非語言的表達十分敏感。"她還警告說，當(dāng)您生氣時，應(yīng)避免接觸孩子，您可能想表達愛撫，卻不幸將氣惱轉(zhuǎn)輸給孩子。

十四：面對面同孩子說話

不要總是站著，居高臨下地說話，這不但使孩子感到他很小，而且也增加了您與孩子間的距離。1旦有可能就彎下腰或坐下說話，達到眼神的聯(lián)絡(luò)。這也是1種更親密的交流。

十五：避免含混的信息

爸媽言行不1、前后有別就出現(xiàn)了含混的信息。比如，口里說"我愛您"，可看上去很嚴厲、不愉快；或是告訴孩子晚上害怕時找媽媽，可當(dāng)她這樣做時又不高興。專家提出為避免含混的信息，應(yīng)注意以下幾點：誠實｛不要說不生氣實際上在生氣｝；要求孩子的行為自己首先要做到；遵守協(xié)定和諾言；明確提出要求和規(guī)定；說出自己的想法和感受；使非語言的表達或體語與說出來的話相符。

十六：分享感情

當(dāng)爸媽和孩子1起分享某種感情時———哪怕是脆弱的1面———也是在鼓勵孩子正視自己的經(jīng)歷和感情。當(dāng)爸媽回憶往事；幸?；蚩膳碌臅r刻，如何相遇以及童年的故事時，孩子會逐漸了解爸媽是神馬樣的人。1同回顧家庭的歷史，也可以使孩子為自己的根感到驕傲。

十七：注意孩子的獨特之處

發(fā)現(xiàn)孩子的特點并加以引導(dǎo)————即使他們經(jīng)常偏離自己應(yīng)屬于的模式。比如，1個敏感的、富有詩意的男孩，可能成為很有創(chuàng)造性、擅長自我表達的人；1個特別高的女孩，可能轉(zhuǎn)向新的正確的引導(dǎo)能發(fā)揮孩子的潛力。

零到十八歲，每一步都需要家長用心呵護

孩子從出生到成年，作為家長的您，是否有足夠的方法，去應(yīng)對孩子成長中的點滴變化？全國婦聯(lián)等7部門日前聯(lián)合發(fā)布《全國家庭教育指導(dǎo)大綱》，對0-18歲不同年齡段孩子的家庭教育要點做了系統(tǒng)闡述?！皟和癁楸尽薄凹议L主體”“多向互動”，是所有家長在育兒方面應(yīng)遵循的通則。

0-3歲爸爸別缺席

嗷嗷待哺的幼兒，也有自己的情緒，會鬧脾氣，也會有自己喜歡的事情?！洞缶V》提醒家長，學(xué)會傾聽、分辨兒童的“語言”，安撫兒童的情緒；讓孩子多看、多聽、多運動、多撫觸，帶領(lǐng)兒童開展適當(dāng)?shù)倪\動、游戲。用心欣賞兒童的行為和作品并給予鼓勵，分享兒童的快樂。

家長應(yīng)該盡力創(chuàng)設(shè)兒童自如爬行、充分活動的獨立空間與條件，隨時、充分地利用日常生活中的真實物品和現(xiàn)象，讓兒童在爬行、觀察、聽聞、觸摸等訓(xùn)練過程中獲得各種感官活動的經(jīng)驗，促進兒童感官發(fā)展，激發(fā)兒童想象力和好奇心。運用多種方法鼓勵兒童多開口；積極回應(yīng)兒童的言語需求，鼓勵兒童之間的模仿和交流。

很多爸爸會覺得，孩子還小，更適合被女性照顧和陪伴，但《大綱》特別強調(diào)了家庭教育中父親的角色作用，建議爸爸們利用生活場景進行隨機教育，在親子游戲中，發(fā)展孩子的雙手協(xié)調(diào)、手眼協(xié)調(diào)等精細動作。

4-6歲關(guān)注日常交往

專家指出，4-6歲是兒童身心快速發(fā)展時期，他的體能、智力都極速發(fā)展，大量增加的詞匯量、越來越熟練的動作技能促使他有了更多和伙伴們一起游戲的愿望，

《大綱》指出，培養(yǎng)兒童良好的人際交往能力，是父母此時的重要任務(wù)之一。家長應(yīng)關(guān)注兒童日常交往行為，對兒童的交往態(tài)度、行為和技巧及時提供幫助和輔導(dǎo)；注意培養(yǎng)兒童多方面的興趣、愛好和特長，增強兒童交往的自信心；開展角色扮演游戲，幫助兒童在家中練習(xí)社交技巧，并積極為兒童創(chuàng)造與同伴交往的機會，培養(yǎng)兒童樂于與人交往的習(xí)慣和品質(zhì)，以及抗挫折能力。

在孩子游戲的同時，家長也別忘了結(jié)合兒童的生活和學(xué)習(xí)，在共同參與的過程中對兒童實施安全教育，提高兒童的生命意識。。

此時，培養(yǎng)孩子良好生活作息制度，也將讓孩子一生受益?！洞缶V》建議家長，積極運用獎勵與忽視并行的方式糾正并消除兒童不良的行為方式與癖好。

7-12歲培養(yǎng)良好情緒

天真爛漫的兒童，正逐漸長成翩翩少年。此時，家長應(yīng)重視養(yǎng)成教育，防止因為溺愛造成孩子的依賴性，注重兒童生活自理意識的培養(yǎng)。同時，要帶領(lǐng)兒童認識自然界的生命現(xiàn)象，幫助兒童建立熱愛生命、珍惜生命、呵護生命的意識；引導(dǎo)兒童學(xué)會感恩父母、誠實為人、誠信做事。指導(dǎo)家長為兒童樹立積極的人格榜樣，創(chuàng)造健康和諧的家庭環(huán)境；從大處著眼、從小事入手，及時抓住日常生活事件教育兒童尊敬老師、孝敬長輩，學(xué)會關(guān)心、感激和回報他人。

為孩子樹立理財觀、勞動觀，保護孩子學(xué)習(xí)興趣，也是這一階段家長要重視的內(nèi)容。

13-15歲學(xué)會鼓勵尊重

步入青春期的孩子面臨著生理和心理上的“巨變”：各項身體指標(biāo)接近于成人，性意識開始萌發(fā)與成熟，情感不再完全外露，但情緒還不穩(wěn)定、易沖動。

如何讀懂孩子的心？《大綱》給家長支招——幫助兒童認識并適應(yīng)自己的生理變化；開展科學(xué)的性心理輔導(dǎo)，進行青春期異性交往的指導(dǎo)；加強對兒童的性道德觀念教育，并注意控制家庭的不良性刺激；引導(dǎo)兒童以合理的方式宣泄情緒。

面對孩子越來越重的學(xué)業(yè)壓力，家長和孩子都應(yīng)樹立正確的學(xué)業(yè)態(tài)度和應(yīng)試心理。家長要學(xué)會尊重孩子自主選擇，協(xié)助孩子綜合分析學(xué)業(yè)水平、興趣愛好、未來規(guī)劃等，選擇適合其發(fā)展的高中、職?；蚱渌l(fā)展方式，寬容地對待孩子的自我選擇。在關(guān)注學(xué)習(xí)成績的同時，更要重視孩子學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育，始終給予孩子鼓勵。

16-18歲樹立法制意識

羽翼漸豐的雛鳥，即將飛翔藍天。這時，家長有必要教會他搏擊長空的方法和守則。不妨通過家庭會議等形式，與孩子一起平等、開放地討論家庭事務(wù)，并共同分擔(dān)家庭事務(wù)；鼓勵孩子在集體生活中鍛煉自己，讓孩子品嘗與人合作的快樂；鼓勵孩子積極參與社會實踐活動，在活動中學(xué)會樂于與人相處、勇于承擔(dān)責(zé)任。此外，家長還應(yīng)鼓勵孩子積極開展社交活動和正常的異性交往，并利用日常生活的相關(guān)事件，適時適當(dāng)適度開展性生理、性心理輔導(dǎo)。

同時，家長自身也要加強法律知識學(xué)習(xí)，掌握家庭法制教育的內(nèi)容和方法，努力提高自身法制意識；注意以身作則，自覺遵守法律，為孩子樹立榜樣。