為什么美國學(xué)的數(shù)學(xué)比我們簡單做出的東西卻很厲害？

長久以來，中國人的迷思就是，為何「美國人數(shù)學(xué)這么差，還能出這么多牛逼科學(xué)家？」這個問題的答案已經(jīng)被答爛了，我綜合很多人已經(jīng)知道的「美國學(xué)生的數(shù)學(xué)一點都不簡單」，結(jié)合自身的經(jīng)歷，系統(tǒng)地給大家科普一下！

美國的每個地區(qū)，對于，比如，高中畢業(yè)的學(xué)生，應(yīng)該有何種的數(shù)學(xué)修養(yǎng)，大多是有硬性規(guī)定的。比如麻?。∕assachusetts），每年對特定幾個年級的學(xué)生有統(tǒng)考，這個統(tǒng)考的主要內(nèi)容之一就是數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)不過關(guān)的，高中是不允許你畢業(yè)的。

所以基本上每間正規(guī)高中，也都對數(shù)學(xué)水平有最基本的要求才準(zhǔn)畢業(yè)。據(jù)我所知，這個標(biāo)準(zhǔn)大概在會運(yùn)算簡單的三角函數(shù)就可以了。這個水平，以咱們大天朝的標(biāo)準(zhǔn)來看，確實不算高，而且很多人還都是勉強(qiáng)混過去的。（高中課很輕松...）

這種低要求的直接結(jié)果就是，美帝99%的學(xué)生（99%這個數(shù)字并不夸張，可能更高）的數(shù)學(xué)都停留在生活勉強(qiáng)可以自理的水平上。

以 高中為例，對于一些數(shù)學(xué)比較好的不安分分子，為了安撫他們，不給社會添麻煩，學(xué)校（不是每間學(xué)校都有這個條件）會提供AdvancedPlacement 課程，也就是宅男們喜聞樂見的AP課程。以數(shù)學(xué)為例，高中最高級的AP課程，叫做BC微積分，2005年我上高中的時候，課本是下面這個：

我們的任務(wù)則是把這本書，cover to cover，學(xué)得通通透透。值 得注意的是，只要你前面的課程成績都好，你幾年級修這個課是沒有限制的，我上學(xué)時班上最年輕的同學(xué)是一位俄裔美國人，他修此門課程時才上十年級（相當(dāng)于我 們高一），他最后這門課的成績是A+，在我們學(xué)校，意味著每次考試的成績，都在95分以上，實在是學(xué)校公害。（這位大哥后來去了UPenn學(xué) MaterialScience，這里就不詳細(xì)說了...）

這本書的內(nèi)容，大家都可以查到，人家高一就學(xué)這個，你們各位自詡為學(xué)霸的，顫抖了嗎？基本上到學(xué)VectorCalculus之前，學(xué)完了這本書，你做微積分已經(jīng)應(yīng)已如四則運(yùn)算般自如。

我作為一名合格的宅男，還選修了AP物理，我們的課本是這個：

有興趣的同學(xué)，也可以查查這本書的深度如何。

教材不是統(tǒng)一的，AP的任課老師可根據(jù)自己喜好選擇教材。另外老師會推薦一些課外讀物，供不安分的宅男們消耗能量。

AP課修了一整年以后，就可以報考全國的APExam了。APExam統(tǒng)考的難度，個人覺得數(shù)學(xué)比較簡單，物理則很難...（物理中，力學(xué)和電磁學(xué)分開考），當(dāng)然也可能因為我抽象思維能力太差了...即便這樣，小弟我全考了個5分也是沒有壓力的。（滿分5分）

中心思想和開始提到的一樣，可能論數(shù)學(xué)物理的平均水平，美國學(xué)生確實遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如中國學(xué)生，但是談到「給天才的教育」時，中國的教育制度，則還停留在解放前。

而到了大學(xué)，這個差距就越拉越大，到了研究生階段，沒有鄙視國內(nèi)讀研讀博的盆友們的意思，但與美國的「高高等」教育相比，真的無法相提并論。國內(nèi)的院校，資金條件，師資條件和科研硬件條件，都比發(fā)達(dá)國家相差太遠(yuǎn)了。

所以說「美國學(xué)生學(xué)的數(shù)學(xué)比我們簡單」這就是個偽命題，不存在這樣的事情。

很多比較聰明的宅男，高中最后一年基本沒有什么數(shù)理課程了（全提前學(xué)完了），學(xué)學(xué)哲學(xué)，歷史，藝術(shù)，玩玩樂團(tuán)，體育，對成長都有幫助。前面那位俄裔學(xué)霸，還是該地區(qū)的長跑冠軍，真是令人厭惡。

另外一個好處就是，學(xué)霸們可以和學(xué)霸們在一起玩一起上課一起耍，不要小看這些宅男們，學(xué)霸們聚在一起的能量們是很大的，你沒發(fā)現(xiàn)，在你們現(xiàn)在打工的地方，老板們年輕時都是學(xué)霸嗎？

Yjs21.coM更多家園共育延伸讀

知道我們?yōu)槭裁磿π撸?/h2>

報綜合報道調(diào)查顯示，以色列兒童據(jù)說是世界上最大膽的兒童，而日本和中國兒童是最害羞的，英國和美國的兒童則介于兩者之間。一種比較普遍的解釋就是：西方國家更加鼓勵兒童張揚(yáng)個性，敢于表達(dá)自我；而東方國家則更主張內(nèi)斂和低調(diào)。

本報綜合報道害羞是一種對社交場合過分的恐懼?！毒窠】蛋倏迫珪穼π叩亩x是：“在社交場合感到不舒服，想退卻……這是一種過分關(guān)注自我的表現(xiàn)?！庇薪y(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，害羞的情緒仍然不同程度地影響50%的成年人。

“害羞基因”

有大量關(guān)于害羞的研究結(jié)果顯示，孩子將來是否會成為害羞的人，主要取決于兩個因素——父母的教育方式及其所處的社會文化環(huán)境。但是，科學(xué)家認(rèn)為，還有第三個重要的因素不容忽略：生理因素。有專家指出，害羞和其他人類性格特征一樣，部分受遺傳因素的影響。

研究顯示，在社交場合中，害羞的人和自信的人的大腦運(yùn)作各不相同。身處陌生環(huán)境時，“害羞的大腦”在前半葉的右側(cè)有更多的腦電波活動，顯示大腦主人正感到恐懼。與此同時，他還會出現(xiàn)心跳加速和肌肉緊張等生理現(xiàn)象。

此外，害羞的人體內(nèi)往往含有“害羞基因”——一種與壓力敏感度有關(guān)聯(lián)的基因。這種基因負(fù)責(zé)支配復(fù)合胺的分泌，而大腦內(nèi)的復(fù)合胺與人的情緒、胃口和好斗性有關(guān)。

父母引導(dǎo)很重要

但是，害羞并不是完全由基因決定的。大量的研究結(jié)果表明，只要對害羞的兒童給予恰當(dāng)?shù)慕虒?dǎo)，就能夠克服基因的影響，使得他們變得大膽和自信起來。一對自信的父母教育出來的子女往往比害羞的父母教育出來的子女更加自信。

美國馬里蘭大學(xué)兒童成長實驗室的負(fù)責(zé)人內(nèi)森·?？怂菇淌诒硎?，父母的行為將決定“害羞基因”被進(jìn)一步激發(fā)還是壓抑：“如果你有這種‘害羞基因’，但是你的母親自信大方，那么你并不會比你的同齡人更害羞。但是，如果你開始感受到壓力的時候，基因的作用將會開始對你的行為帶來很大的影響。因此，如果你有這種基因，而又生長在一種壓力重重的環(huán)境里，那么你有很大的可能會成為一個膽怯、焦慮和壓抑的人?！?/p>

?？怂菇淌诓⒈硎荆顺赡旰笸蝗槐憩F(xiàn)出來的害羞往往與基因并沒有太大關(guān)聯(lián)。受人欺負(fù)、父母過分保護(hù)、離婚或者失戀等打擊都可能使人變得膽怯。

害羞是公共衛(wèi)生問題？

美國印第安納州害羞研究所負(fù)責(zé)人伯納多·卡爾杜齊認(rèn)為，大約有五分之一的嬰兒天生就具有“內(nèi)向的性情”，他們在突然受驚的時候更有可能會手腳亂蹬和號啕大哭。有證據(jù)顯示這些嬰兒的感官特別敏感。

害羞有多普遍？美國兩個頂尖的心理學(xué)家菲利普·辛巴杜博士和林恩·漢德森博士的一項調(diào)查顯示，從上世紀(jì)70年代到2000年，認(rèn)為自己本質(zhì)上是一個害羞的人的美國人從40%上升到50%。另外有40%的人表示自己曾經(jīng)很害羞；15%的人表示自己在特定的場合(例如約會)里會害羞。

辛巴杜表示，害羞和內(nèi)向并不相同。內(nèi)向的人并不害怕與人交流，他們只是更喜歡獨(dú)處。辛巴杜還建議把害羞視為一個公共衛(wèi)生問題，因為害羞的男人更可能會嫖妓；十個殺手里面有八個是受到巨大壓力的性情害羞的人。

鏈接：

克服害羞的10個技巧

1.調(diào)整呼吸，放松肌肉，可以試著握緊拳頭再放開，如此重復(fù)多次。

2.不要依靠酒精或者藥物放松，這種放松的效果會慢慢消失。

3.在日常生活中，例如購物的時候，學(xué)習(xí)試著跟陌生人短暫地交談。

4.為了使談話得以繼續(xù)，你必須要有話題。嘗試廣泛地閱讀，關(guān)心新聞報道，嘗試敞開式的提問，例如“你覺得某人怎么樣？”

5.預(yù)演可能會談及的話題。在家對著鏡子先練習(xí)一遍。

6.善意的小舉動，例如在宴會里主動幫人拿飲料等，將令你的社交更成功。

7.記住：世界并沒有盯著你看，人人都傾向于關(guān)注自己。

8.如果別人結(jié)束談話，不要假設(shè)那是因為他覺得你很沉悶。

9.不要把別人的拒絕理解為是你個人的問題。你不是一定要和每個人都處得來。

10.找到自己的“舒適區(qū)”：去上美術(shù)課可能會比去夜總會讓你更開心。

為什么他們家比我們家有錢？

這是個尷尬和敏感的問題。而不幸的是，越來越多的家長可能會被孩子問到這類問題。中國的貧富差距逐漸拉大，讓一部分人先富起來的事實已經(jīng)讓我們不得不面對這個問題。

我們或多或少都會遇到過以下的情景：

曾經(jīng)的同窗好友邀請去他家大House做客，寬敞明亮的大廳，數(shù)不清的衛(wèi)生間，開放式的大廚房，漂亮的兒童房，這些不僅會讓我們眼界大開，也會讓孩子產(chǎn)生別樣的情緒。而對比自己家兩室一廳的“鴿子窩”，孩子難免會要求說，媽媽，我也想要一間公主房。

和閨蜜帶著孩子一起逛街，朋友大包小包給她的孩子買了一堆名牌衣服豪華玩具，而我們的預(yù)算只能讓孩子選擇一個玩具的時候，孩子可能會哭著問，為什么我不能買那個玩具？

同班同學(xué)穿著漂亮的名牌衣服名牌鞋，孩子回來說想要一雙一模一樣的運(yùn)動鞋。同學(xué)家長開著豪車接送，而我們只能騎著電動或者開著八手捷達(dá)，孩子羨慕的說，同學(xué)家的汽車真漂亮。

面對這種問題，相信下面幾種答案我們一定都聽到或者曾經(jīng)對孩子說過。

1、打腫臉充胖子型：

他們家有的咱也有，你想要什么媽媽也給你買。于是，今天孩子看上同班同學(xué)的名牌運(yùn)動鞋，爺爺奶奶拿著半個月的工資也要給寶貝孫子買個同款。暫且不說這樣寵溺的方式會不會害了孩子，你能確定你的錢能讓孩子想要什么要什么嗎？不會因此破產(chǎn)？

2、自欺欺人型：

不要看XXX家有錢，他們家一點都不好。這種“詆毀”的方式其實只會讓孩子更加困惑，因為他們家明明就很好，我就是很羨慕，為什么媽媽說不好？你能看到的事實孩子也能看到，你無法蒙住孩子的眼睛。

3、認(rèn)命型：

咱們家就是窮，沒有他們家有錢，所以你要節(jié)儉，不要亂花錢，不要跟同學(xué)攀比。這樣的回答會給孩子造成強(qiáng)烈的自卑感，跟同學(xué)的相處也會讓孩子特別不自信。

4、教育型：

更多的家長可能會說，你要多讀書，多學(xué)習(xí)，努力考上好大學(xué)，這樣就能和他們一樣有錢了。我個人覺得這種回答完全是誤導(dǎo)！因為我們都知道，讀書和有錢的關(guān)系并沒有那么直接，我們曾經(jīng)以為的學(xué)渣可能現(xiàn)在就是企業(yè)老板。如果利用這個教育孩子，等孩子真的遇到現(xiàn)實時，會不會很挫敗甚至絕望？那些高材生跳樓自殺的還少嗎？

我在一個媽媽論壇上正好看到大家討論這個問題，而其中這個媽媽的回復(fù)讓我印象深刻。

“我跟孩子討論過這個問題。我告訴孩子，這個世界上有很多不幸的人，我們生活在一個和平而富強(qiáng)的國家，爸媽也有穩(wěn)定的收入，所以相比這個世界上大多數(shù)人我們是非常幸運(yùn)的。

一個人是否有錢是要自身努力加上運(yùn)氣。有的人貧窮是因為不夠努力，也有人很努力但是就是不幸運(yùn)。如果自己努力了又運(yùn)氣很好，變成了有錢人，要幫助不幸運(yùn)的人。如果自己努力了，但是運(yùn)氣不好，也不要傷心，因為我們沒有遺憾。無論有錢沒錢，要心懷善意做個好人，善有善報，也會改變運(yùn)氣。

父母不是萬能的，即便我們沒有很多錢，對你的愛也不會少，我們會努力給你帶來好的生活?！?/p>

對于很多小小孩，這樣的回答其實根本聽不懂。而這個媽媽的回答，戳中我的是她對于孩子的這種問題，并沒有指責(zé)也沒有掩飾，而是正面直接的用自己的方式引導(dǎo)了孩子。

很多人會說，這種問題孩子根本不該問，有這種想法的孩子從小就是拜金、金錢至上，甚至?xí)f是家長教育的有問題?？墒钦垎栁覀冞@些大人，就沒有過這種困擾嗎？看到自己昔日同窗或者同事，現(xiàn)在住著大別墅開著豪車穿著名牌，我們大人有時還難以消化，更不用說閱歷尚淺的孩子們。這都是很正常的心里，所以千萬不要否定孩子的這種攀比。

而對于像小V這樣年紀(jì)的孩子，當(dāng)他們問出這類問題時，其實并沒有等價的金錢概念，他們只是單純的想要某種讓自己開心的東西而已。所以，即便我們暫時不能給孩子一個超級豪華的公主房，其實搭個小帳篷孩子可能也同樣開心。

小V在電視上看到過一次黃色的出租車，每次出門都吵著要出租車。于是有一次我特意出門和他坐了一次出租車，孩子特別開心。他當(dāng)然不知道出租車的價錢和寶馬車的區(qū)別，但我肯定他比坐在寶馬上更開心。

沒有拜金的孩子，只有拜金的家長。在孩子價值觀尚未建立起來的時候，如果我們每天談?wù)摰亩际擒囎臃孔悠弊樱⒆泳蜁δ咳臼艿竭@些影響。當(dāng)孩子問到此類問題時，如果我們傳達(dá)的只是有錢、窮富這樣的字眼，那才真的是教育孩子拜金！我們只要讀懂孩子的需求，正確的引導(dǎo)孩子，給孩子足夠的愛和關(guān)注，孩子自然就會自信陽光。

大家可以回想一下，以前上學(xué)時，班里最自信快樂的同學(xué)，是不是最有錢的？我仔細(xì)想了想，還真不是。一般最自信的孩子都是學(xué)習(xí)好，能力強(qiáng)，人緣好，家庭幸福的。而大多數(shù)負(fù)責(zé)任的家長都不會無條件滿足孩子的物質(zhì)需求。那些無條件滿足孩子的家長，很多都是忙的根本不管孩子，只能靠物質(zhì)來補(bǔ)償孩子，而孩子也覺得是父母欠自己，親子關(guān)系特別不好，孩子也并不快樂?？课镔|(zhì)攀比才能自信的孩子，其實內(nèi)心都是自卑，缺少父母的關(guān)愛。用錢代替教育，代替關(guān)心，代替陪伴就萬事大吉？根本就沒有這么便宜的事兒！

所以，作為家長，無論窮富，其實我們都能讓孩子成為最富有的人，關(guān)鍵在于如何正確的引導(dǎo)。寧愿坐在自行車后面笑，也不愿意坐在寶馬車?yán)锟蓿鋵?，有趣的人生遠(yuǎn)比有錢的人生更值得羨慕，不是嗎？

為什么我們不想讓孩子在美國上學(xué)

為什么我們不想讓孩子在美國上學(xué)

在國人趨之若鶩地把不及弱冠的孩子送往美國接受教育的時候，一對跨國夫婦反其道而行之，為了讓女兒接受中國的教育，舉家移民中國。這是為什么呢?以下是他們耐人尋味的討論：

Kay的爸爸(年齡：26，國籍：美國，教育背景：斯坦福大學(xué)應(yīng)用數(shù)學(xué)/計算機(jī)本科)

“我不想讓女兒在美國上學(xué)最大的顧慮還不是學(xué)校，是美國文化。”

有三個最主要的原因：

一、美國文化中Anti-Intellectualism(反智主義)太嚴(yán)重，最明顯的是在中小學(xué)。大家最想當(dāng)?shù)氖莄ool kids(酷小孩)，cool kids都是不愛學(xué)習(xí)的，如果你愛學(xué)習(xí)，大家都認(rèn)為你是nerd(書呆子)，嘲笑你孤立你，如果你喜歡學(xué)習(xí)，成長環(huán)境很負(fù)面，一路要承受很多同輩的不認(rèn)同。

二、在美國從小就“被接觸”大量毒品和性。要從小就開始抵制，而且不斷有peer pressure(同輩壓力)迫使你嘗試，這對于教育是很大的干擾。

三、男女非常不平等。當(dāng)然，世界上哪里男女都是不平等的，但在美國文化中尤其嚴(yán)重。我特別反感美國文化從小就宣傳女生要hot(性感)，要slutty(風(fēng)騷)，作為女孩子在美國成長的社會氛圍特別不好。你看看中國十三、四歲的女孩子，照出相來穿著校服，戴著厚眼鏡，很學(xué)生樣。美國十三、四歲的女孩子都不喜歡自己的年紀(jì)，每天化妝去學(xué)校，穿像成人一樣的衣服。你覺得哪個更接受自己所處的人生階段，哪種文化更健康?在美國長大，女孩子如果不好看，或者不融入這種氛圍，會有很大的同輩壓力，被排斥，對于女孩子學(xué)習(xí)是很大的干擾。

Kay的媽媽(年齡：26，國籍：中國，教育背景：北京大學(xué)英國語言文學(xué)本科，南加州大學(xué)東亞文學(xué)碩士)

一、希望我的孩子有一個美好的校園回憶

我認(rèn)為我的孩子在中國長大、受教育比在美國快樂的可能性更大。我給加州大學(xué)、耶魯大學(xué)都做過幾個學(xué)期的助教，后來上研究生也教過很多美國大學(xué)生，這些年我都在問我教過的大學(xué)生或者研究生，當(dāng)然，能上這些學(xué)校的通常學(xué)習(xí)比較好，他們回憶起中學(xué)卻沒有一個說喜歡或者帶著懷念的情緒，都不喜歡自己的中學(xué)生涯。相反，我和我的朋友們，現(xiàn)在都畢業(yè)幾年了，對于校園生活都帶著美好的回憶。這么多年過去，還是非常留戀學(xué)生時代。

這些年我一直在思考：形成這種反差現(xiàn)象的原因究竟是什么?現(xiàn)在有一種潮流，國內(nèi)媒體傾向于宣傳國外中小學(xué)作業(yè)少，下午三點放學(xué)，孩子多么多么快樂，已形成大趨勢。這些陳述是否屬實還有待商榷。其實在西方，上私校(一般私校教育水平高于公共學(xué)校)的中學(xué)生也是下午三點放學(xué)，然后開始上各種課外班，補(bǔ)課到晚上八、九點，好學(xué)校的學(xué)生年級越高，壓力越大，我先生回憶起高三時候每天晚上都12點后睡覺。更重要的是，快樂和幸福感都是一個復(fù)雜的事情，不是作業(yè)少就等于會更快樂。有兩個影響快樂的因素容易被人忽略：第一個是成就感。其實你觀察小孩子穿鞋，或者搭一會兒積木高樓，就能發(fā)現(xiàn)人類從小開始就對自己經(jīng)過努力完成某種任務(wù)、達(dá)到一個結(jié)果感到自然的快樂和欣慰。成就感對于健康人格的形成是不可或缺的。那究竟什么是成就感呢?一個重要因素是必須有努力這個過程。譬如一個人考兩科，一科非常簡單，沒有任何準(zhǔn)備也考得很好;另一科要付出很多努力，然后才得到一個不錯的結(jié)果。這個人一定是對后者印象更深刻。

我個人在美國念研究生的感覺是很沒有意思，因為并不需要多么刻苦，不準(zhǔn)備隨便答卷成績都是一等，這樣的成績不代表任何付出，自然沒有記憶深刻之處;相反，回憶起大學(xué)時代經(jīng)常挑燈夜戰(zhàn)、但大家都刻苦、即使你付出全部努力也未必獲得一等成績的日子，那時的記憶更雋永。所以，這點令我看蔡美兒的書時馬上理解了她的意思，我很同意，絕對不是沒有壓力的孩子就會更快樂。這不是一加一等于二。我覺得通過努力獲得成績對于孩子是更深刻的快樂，這種經(jīng)歷會進(jìn)入更持久的精神層面。在國內(nèi)接受教育，從小就有很多競爭，很多壓力，要取得任何成果，必然需要努力，這個過程和這種經(jīng)歷本身對于美好回憶的形成是很有深遠(yuǎn)意義的。

影響快樂的另一個因素是集體主義。我說的集體主義不是一種意識形態(tài)，而是一種生活狀態(tài)。國內(nèi)人口密集，從小到大有很多經(jīng)歷其實都是集體主義的。譬如，上中學(xué)上早自習(xí)，晚自習(xí)，大家一起做課間操眼保操;大學(xué)住宿舍，早起刷牙遇到甲乙丙，大家一起上課自習(xí)，逛街臥談，過了很多年我才明白這些在一生中都是頭等有意義的事，因為隨著人離開校園開始工作，結(jié)婚生子，會越來越脫離集體的影響，然后會意識到那些經(jīng)歷的獨(dú)特和同輩情誼的可貴。我希望我的孩子有機(jī)會經(jīng)歷這些時刻。我上大學(xué)時四個同學(xué)住一個寢室，我先生上大學(xué)在斯坦福兩個人一間，地方大了他就感覺更快樂了嗎?未必。相反，他自己說，我和我大學(xué)室友的感情四年下來確實比他在美國學(xué)校和同學(xué)建立的更深。

集體主義的另一個作用是幫助你日深月久，積累如何與人相處的經(jīng)驗，這些對人以后的生活工作成家立業(yè)都是很重要的。在美國長大，人口不密集，所以如果我不喜歡你，我就另找一個地方，用空間來避免問題而不是解決問題。在中國長大，你不喜歡你家鄰居，能立刻搬家么?我們大學(xué)時室友通常都是四年不換的，如果你不喜歡室友，怎么辦?一定要找到欣賞對方、和平相處的方法，一定要學(xué)會與人交際。

劉瑜有篇文章叫《集體體操》，寫得特逗特實誠特劉瑜。她回憶了自己脫離“單位”，漂泊海外這么多年，沒有了集體組織多年自由自在以后的心理狀態(tài)，其中一段特別寫實：

“我已經(jīng)31歲，但是有時候，我希望有人突然敲我的門，大喊：起來了，起來了，做早操了!然后我罵罵咧咧、睡眼惺忪地起床，去刷牙洗臉，走廊上碰見老大和老二，水房里碰見老三和老四，回到宿舍，看見在梳妝打扮的老五。然后朝陽下，混跡于成千上萬人，我伸胳膊踢腿，從伸展運(yùn)動做到整理運(yùn)動。就算我是厭煩這一切的，可是后來我發(fā)現(xiàn)凡是令你煩躁的，其實幫助你防止抑郁。當(dāng)然抑郁和煩躁誰比誰更可惡，好比自殺與他殺誰比誰更可怕，這個仁者見仁智者見智。”我個人對于集體主義抗抑郁功能深有體會。在美國，校園生活沒有任何集體主義生活狀態(tài)，看似自由自在，但時間久了就發(fā)現(xiàn)這種狀態(tài)下人真的容易抑郁，就連我教過的學(xué)生20歲不到，父母掏錢供他們上的昂貴私校，從來沒有什么人生挫折苦難，但有好幾個都在吃抗抑郁的藥，或者多動癥藥的。這些年在美國我從一開始看到20歲人吃抗抑郁藥感到吃驚，到見怪不怪，因為身邊美國孩子吃抗抑郁藥實在很普通，而且越是私校富人區(qū)，這樣孩子越多(當(dāng)然并不是說窮人不抑郁，但一是窮人擔(dān)心生計問題是第一位;二是這和經(jīng)濟(jì)條件差的家庭無力承擔(dān)醫(yī)療費(fèi)用有直接關(guān)系)。至于劉瑜說的抑郁是否一定比煩躁更糟?我傾向討論的是有選擇沒選擇的問題。生活在一個人群密集的地方，如果煩躁你可選擇避開人群自己宅，如果抑郁你可以選擇人群;但如果在沒有人群沒有任何集體主義生活狀態(tài)的地方，你卻沒有人群選，只能“被宅”，結(jié)果是“被抑郁”。

二、中國的教育制度更為公平

中國教育有其自身的問題，但總體而言，教育的選拔制度是很公平的：學(xué)習(xí)好的同學(xué)去好學(xué)校，很簡單。任何制度都需要一個選拔標(biāo)準(zhǔn)，這里的標(biāo)準(zhǔn)是統(tǒng)一化的考試，這是最能避免教育腐敗的選拔方式。相對于美國財富決定教育這種標(biāo)準(zhǔn)，我讓孩子在中國接受教育心里會感覺更公平。舉個自己的例子，我上大學(xué)時，我身邊北大同學(xué)絕大部分都是普通的工薪階層，父母各個行業(yè)都有。還有不少同學(xué)家境比較困難，就系里這個小樣本看，比例大概10%吧，都靠各種助學(xué)金或者自己做家教完成了學(xué)業(yè)。

美國的segregation(區(qū)域分化)非常嚴(yán)重。如果你有錢，你的軌跡是這樣：從小上私校，一年2-4萬學(xué)費(fèi);大學(xué)上好的私校，一年4-5萬。你的同學(xué)都是同一階層，即使中小學(xué)去的是公共學(xué)校，因為是按住房分學(xué)區(qū)的，好學(xué)區(qū)房都很貴，所以能去富區(qū)富學(xué)校的家庭也是一個階層的。我曾在耶魯北大項目做了一年助教，兩學(xué)期大概一共有40多個耶魯?shù)膶W(xué)生，沒有一個家庭不是中產(chǎn)以上，大概一半學(xué)生家里都是有游艇，或者開旅館的。我也請我先生回憶過他大學(xué)認(rèn)識的所有人的家庭狀況是怎樣的，他努力回憶了大概100個，最后說想到有一個同學(xué)是家庭經(jīng)濟(jì)不好拿助學(xué)金的。反之，如果是窮的家庭，住在不好的區(qū)里，可以預(yù)見教育環(huán)境是非常差的，因為第一學(xué)校很差，第二也是更重要的原因——同輩壓力。你的同輩大部分都不愿讀書，大部分也不會試圖脫離這個環(huán)境，因為他們看不到好的例子，更不相信自己有不同的可能。我有位同事，來自洛杉磯著名的亂區(qū)，那里幫派活動猖獗。他回憶起初中同學(xué)，大部分都加入了幫派，現(xiàn)在已經(jīng)沒幾個還活著。他很慶幸地說：“如果不是我搬回菲律賓上學(xué)，我肯定也跟他們差不多。”

關(guān)于美國教育與財富的直接聯(lián)姻，一位在上海生活多年現(xiàn)在美國教書的女老師，同時也是我喜愛的作者，在一篇題為文章《為何我說在美國寒門難出貴子》中也有深入分析，從美國學(xué)校假期長導(dǎo)致金錢直接決定孩子能否持續(xù)學(xué)習(xí)，到貧困區(qū)危險治安情況，和貧困區(qū)孩子對于不相信自己能活過40歲這種預(yù)期對學(xué)習(xí)態(tài)度的影響，都是非?，F(xiàn)實的因素。我認(rèn)為作為一個成熟的人，需要豐富的經(jīng)歷，增長更多的見識，接觸不同社會階層，而不是把其它人群的生活簡化為新聞中的一個名詞。美國社會階層固化，流動性很低，這種大環(huán)境對人的心智全面發(fā)展造成了不可忽視的障礙。

Kay爸爸補(bǔ)充：“是這樣，不知哪個只有半個腦子的人立法，規(guī)定公共學(xué)校的資金來自這個學(xué)區(qū)房子的房產(chǎn)稅(在美國有房產(chǎn)的人每年都需要交大約房價總值1%，2%的房產(chǎn)稅，各個州和區(qū)數(shù)字不同)。所以不用多高的智商就馬上可以料到，有錢的人都住一起，這個公共學(xué)校自然超級有錢。圣地亞哥(Kay爸爸長大的地方)我們區(qū)附近有兩個學(xué)校，有一個是超級有錢的高中，我家不在那個區(qū)所以我不能去。這里高中一般都有停車場(高二高三學(xué)生和老師都開車去學(xué)校)，你看我們學(xué)校的車都是沃爾沃之類老車，那個學(xué)校停的車好多都是跑車，幾十萬美金的車，給上高中的小孩，對對，還有Delorean，嗯? 沒見過么? 就是Back to the Future(科幻電影《回到未來》)里那種車?！?此時穿插Google圖片，興致高昂地展示該車)Kay爸爸接著說：“美國人不喜歡承認(rèn)‘社會階級’這個概念，所以假裝美國不是一個階級社會，教育問題和醫(yī)療問題其實根源一樣，因為大家不喜歡承認(rèn)‘有錢的人得到更好的服務(wù)，’同樣基于這種理想主義，美國人不愿意支持‘學(xué)習(xí)好的孩子得到更好教育’的制度，這樣說起來是哦，不是好壞學(xué)校之分，不是有錢沒錢的學(xué)校，大家都去同一個公共學(xué)校。所以不能像中國一樣選拔好學(xué)生進(jìn)好學(xué)?；蛘咭粋€班。你也可以‘買進(jìn)’一個好學(xué)校，就是在好學(xué)區(qū)買房。但當(dāng)然這些操作都不是在表面上進(jìn)行的。這樣就產(chǎn)生一個問題，既然好學(xué)生不能被選拔去單獨(dú)的班或者學(xué)校，那必須和學(xué)習(xí)水平相對低的呆在一個班，每個班級水平參差不齊，老師怎么講課呢? 只能給中等水平的同學(xué)講，所以結(jié)果是好學(xué)生永遠(yuǎn)都是覺得上課很無聊，講課慢……”

Kay媽媽插話：“這是難以避免的，無論什么制度，任何一個班級的學(xué)生都是有各種水平的。老師只能按中等水平講?！盞ay爸爸：“對，但這就涉及一個程度問題。美國的教育制度積極地阻止了聚集好學(xué)生的可能?；厩闆r是學(xué)習(xí)好的學(xué)生不能得到更適當(dāng)?shù)慕逃闪吮焕速M(fèi)的資源。”

三、中國文化是寶貴的精神財富

中國是一個復(fù)雜的地方。如果你不在中國長大，不可能理解它。作為歷史最悠久的民族，中國對于世界認(rèn)識的智慧是絕對值得深入了解的。不在中國長大，會錯過這筆寶藏。美國的整體思維是非黑即白，非對即錯，大眾深受媒體洗腦，缺乏對外面世界的了解，生活在被宣傳為“最好的”國家里。我一直很贊同馮唐所說的：“人心應(yīng)該相對復(fù)雜起來，不要從小就是標(biāo)準(zhǔn)答案，不是對就是錯?！比祟愇拿鲙浊晗聛?，非黑即白，非對即錯的結(jié)果不過是排除異己，不是圣戰(zhàn)就是文革。我和我先生都認(rèn)為這種黑白世界觀根本不符合世界上大部分現(xiàn)實。人應(yīng)該有一個理性的態(tài)度，而中國人的世界觀整體上比較理性。

如果指望孩子在美國長大還可能深入了解中國文化，這是不可能的。我們周圍有太多例子，即使家長努力讓小孩子說中文上中文課，小孩子都是要和別的小孩一樣，“為什么別的孩子都不學(xué)中文跑去玩而我要學(xué)?”自然抵制學(xué)中文。很多小孩子上學(xué)后在家里也是父母問中文，孩子答英文。反之，國內(nèi)大家都在學(xué)十八般武藝，小孩子希望跟著朋友，是有學(xué)習(xí)動力的。除了以上顧慮之外，我也有一些硬件上的考慮：首先，國內(nèi)文化氛圍好，書店多，學(xué)習(xí)條件好。小小一個地區(qū)都有很多家好幾層的書店，各種書籍和音像資料應(yīng)有盡有。我和我的很多同齡人一樣，中學(xué)大學(xué)都度過了很多無事在書店晃蕩的日子，至今很懷念。我非常喜愛的一位作家，在全世界33個國家居住過，最后還是由衷感嘆，要說文化氛圍和學(xué)習(xí)條件，還是國內(nèi)好。其次， 學(xué)費(fèi)有所值的問題?，F(xiàn)在各界人士都認(rèn)為，美國繼房地產(chǎn)崩盤后，下一個危機(jī)是學(xué)債的崩潰。確實，這里幾乎人人都有學(xué)債，有的多得驚人，譬如如果培養(yǎng)一個醫(yī)生，醫(yī)學(xué)院一路教育投入大概50萬美金。更有新聞報道，年輕人身負(fù)十余萬學(xué)債，訂婚時未向?qū)Ψ秸f明，對方知道后感覺受到欺騙而悔婚。

我和我先生同齡，2003年上大學(xué)，斯坦福學(xué)費(fèi)是每年40000美金，北大是每年4900元人民幣，四年下來差距極大。(Kay爸爸補(bǔ)充： 那是我上學(xué)時，現(xiàn)在可能更高了)但這兩校的教育水平真的差這么多么?! 由于我和我先生都比較話癆，對各種事情討論很多，認(rèn)識五年每天還是聊天都能不間斷聊幾個小時，就我們這幾年個人體會來看，我們倆除了專業(yè)知識很多互不覆蓋(一個文學(xué)，一個數(shù)學(xué)和計算機(jī))，其余的思維能力和知識深度都差不多。當(dāng)然，在美國上私校，更多時候并不是為知識，而是為了校友人脈。這就看你認(rèn)為花三五十萬美金來積攢所謂人脈是否值得了。(Kay爸爸補(bǔ)充： 你花的每分錢絕對得到了更多的教育，我的教育不可能超過你的50倍)人們只會買自己認(rèn)為物有所值的東西?，F(xiàn)在較好的私立大學(xué)通常學(xué)費(fèi)每年4-5萬美金，還在不斷漲，人們認(rèn)為值得才會支付，但隨著經(jīng)濟(jì)不振，越來越多的家庭經(jīng)濟(jì)條件不斷下降，無法支付高昂學(xué)費(fèi)(如同當(dāng)初房產(chǎn)危機(jī)無法支付月供)最后結(jié)果自然是不選擇昂貴私?！，F(xiàn)在已經(jīng)有不少外籍居民離開美國回到家鄉(xiāng)讓孩子在家鄉(xiāng)上大學(xué)。父母對孩子總是盡心盡力。但做理性的父母在我看來也是養(yǎng)育好孩子的條件之一，我認(rèn)為，如果一個家庭，有三五十萬美金反正常年放著沒用，可以送孩子去上私校。但作為普通人家，完全沒必要所謂砸鍋賣鐵就為孩子投錢到一個產(chǎn)出值不可量的私校上。我和我先生都來自普通家庭，我們認(rèn)為孩子將來怎么樣也一樣要靠她自己，父母教養(yǎng)已足夠，沒什么必要為她鋪路。替她把路都鋪好了，還算是她的人生么?

Kay爸爸：“我再來說說教育本身的一些情況吧：

第一，美國教育這些年來越來越側(cè)重“different learning types”(不同的學(xué)習(xí)型，大致理論是每個學(xué)生如何學(xué)習(xí)，接受信息是不一樣的，譬如有的聽講課就可以理解，有的就不可以)，所以如果只用一種方式，并不是所有學(xué)生都可以理解。我認(rèn)為這個理論是有道理的，用多種方式“因材施教”有好處。不幸的是，在實際應(yīng)用中，這個理論很多時候其實只不過讓很多孩子“feel good”(感覺好)而已。他們會說：“哦，不是我學(xué)習(xí)不好，只不過我不是visual learner(視覺學(xué)習(xí)型)而已?！辈贿^是給了他們更多借口。

第二，美國教育還有一大塊是“團(tuán)隊合作”。我認(rèn)為這是完全失敗的一塊教學(xué)，從來沒成功過。給你講講我的親身經(jīng)驗吧，所謂“團(tuán)隊合作”通常情況是這樣：在這里長大的美國孩子對于什么是可接受的標(biāo)準(zhǔn)感覺完全不同，有的學(xué)生覺得得個B或C就可以了。所以“團(tuán)隊合作”的任務(wù)發(fā)下來，團(tuán)隊里那些標(biāo)準(zhǔn)低的學(xué)生總是等到最后一分鐘不得不做才開始，然后馬馬虎虎就算完了，那些overachievers(總是超越期待去完成更多更好的人)比如我當(dāng)然不能接受這樣的結(jié)果，所以每次結(jié)果就是我一個人做好這個項目，幫別的學(xué)生得A。當(dāng)然，“團(tuán)隊合作”通常有張紙，可以寫每個人都做了什么什么，但你如果如實寫你做了什么什么，別人只是偷懶，基本沒做，團(tuán)隊其他人當(dāng)然恨死你，你也倒霉。所以標(biāo)準(zhǔn)高的人永遠(yuǎn)是“l(fā)ose lose”的情況(不可能贏的情況)。總之，“團(tuán)隊合作”實際應(yīng)用中就是最用功的孩子幫其他孩子得A。

第三，美國教育這些年一大趨勢是標(biāo)準(zhǔn)化考試越來越多，老師的自主選擇越來越少。老師都有一個單子，上面列著必須講的內(nèi)容，這個單子只有越來越長，從來沒減短，所以老師越來越被迫去覆蓋所有測試內(nèi)容。這取決于不同老師，有的老師嚴(yán)重，有的好些。我高中有個歷史老師，上課就是讓我們拿熒光筆，說哪行哪行劃哪句話，再有哪行哪行劃哪句，然后考試都是考劃的重點。也有時候先做樣題，就是和最后考試非常相似的題目。我特別討厭這種教學(xué)，我認(rèn)為好的教學(xué)是啟迪人，傳授知識，每個人都必須認(rèn)真聽，不知道哪部分要考到，最后考的是你的理解。可惜的是大部分學(xué)生都很喜歡劃重點，而且還會對不這么明顯告訴你考題的老師施壓，所以老師越來越受制于測試。

第四，美國教育還有一個趨勢，在我說就是家長越來越自私，有個漫畫我覺得很形象：第一張是50年代，一個小孩考了F(不及格)， 爸爸對著孩子說：“What's wrong with you?”(你怎么回事?)第二張是現(xiàn)在，小孩考了F，爸爸對著老師說：“What's wrong with you?!”現(xiàn)在趨勢是家長越來越覺得自己的孩子特別好，如果分?jǐn)?shù)不好，肯定是老師的問題，總是指責(zé)老師不對。我也特別反感上學(xué)的時候，每次考完總有學(xué)生去和老師爭論“為什么給我B/C”然后每天追著老師，就是期望讓老師煩到受不了來給自己要分。真忍不住想說：“Deal!(面對，應(yīng)對之意)這根本是你自己不努力!”

第五，美國學(xué)校里有一種風(fēng)氣，“數(shù)學(xué)是讓人討厭的學(xué)科?！爆F(xiàn)在已經(jīng)不再是教育，而是成為了美國文化的一部分，“每個學(xué)生都恨數(shù)學(xué)” 就像“每個孩子都討厭西蘭花”一樣，反正大家都這么認(rèn)為，“討厭數(shù)學(xué)”才是正常的。所以，中學(xué)里，總有學(xué)生上課挑戰(zhàn)老師“數(shù)學(xué)有什么用?為什么要學(xué)這些想象的數(shù)字?”要老師花時間來辯解證明為什么要講這個。總在浪費(fèi)時間。最后我們數(shù)學(xué)老師畫了個表，放在一邊，列了好多職業(yè)和這些職業(yè)應(yīng)用到的數(shù)學(xué)。我不喜歡這種文化。我認(rèn)為老師不應(yīng)該被放在需要為自己辯解為什么講某些知識的位置上。不能因為某些學(xué)生覺得自己長大可能去百貨公司賣東西不需要某些知識就必須被迫辯解為什么還要傳授知識。

Kay爸爸最后的總結(jié)是：“我對美國教育想到的就這些。當(dāng)然，也有可能因為我是一個高標(biāo)準(zhǔn)的人，我個人對于教育制度有很高的期待，所以你聽到我抱怨的地方比較多。其實，總體說來我覺得我的高中挺好，大概有50%的老師都是好老師。我對好老師的定義就是真的讓我學(xué)到了知識?！盞ay父母還與Eric/Grace夫婦就中美教育進(jìn)行了討論(Eric夫婦簡介： Eric，生于美國，小學(xué)四年級隨父母舉家回臺灣，讀完高中以后進(jìn)入斯坦福，現(xiàn)斯坦福電子工程學(xué)博士; Grace，生于美國，小學(xué)開始回臺灣上學(xué)，高中后進(jìn)入美國大學(xué)，現(xiàn)任某富裕學(xué)區(qū)小學(xué)老師，工作第八年。雙方系臺灣上學(xué)時中學(xué)同學(xué)。)Kay媽媽：“Eric，你能不能簡單概括下你這些年經(jīng)歷中美教育最深刻的感受?！薄拔矣X得亞洲和美國教育最大的區(qū)別就是對于知識和知識分子的態(tài)度，根本上在于社會文化的不同。在亞洲普遍尊敬知識分子。在臺灣如此，我想大陸應(yīng)該也差不多，你說教授?大家自然會覺得啊很有知識讓人尊敬。在美國你說教授? nobody cares。(誰在意呢?)因為美國成功的標(biāo)準(zhǔn)，大家尊敬的，那就是要會賺錢?！?/p>

Kay媽媽：“嗯，是的。那具體到學(xué)校教育，你覺得兩邊各有什么優(yōu)勢呢?”“我覺得亞洲的教育優(yōu)勢在于，它很重視讀書，會教你如何讀書，讓你能把書念得很好。我上了斯坦福以后發(fā)現(xiàn)我讀書比周圍同學(xué)都快很多，所以同樣時間我就可以掌握更多內(nèi)容，這絕對得益于我一直在臺灣受的教育。但是亞洲教育的問題也在于這點，我有些同學(xué)，讀書不好，但是比如會攝影什么，很好很有天賦，但因為書讀得不好，受到很大壓力，一直沒有自信，最后攝影什么的也沒有很好發(fā)展?！盞ay媽媽：“對，因為亞洲在觀念上還是覺得讀書最重要，所以是一種單線發(fā)展，首先，要努力讀書，讀書不行，再考慮別的?！薄皩Γ鋵嵜绹@里也有一條主導(dǎo)的線，就是體育，我也有一些臺灣朋友，在臺灣上學(xué)時學(xué)習(xí)很差，后來到了美國，但是長大后某天突然發(fā)現(xiàn)他們也上了斯坦福之類，就很吃驚：‘What happened?’(怎么回事?) 發(fā)現(xiàn)很多都是靠體育。所以，如果學(xué)習(xí)不好，但有別的特長的學(xué)生可能在美國有很多機(jī)會發(fā)展，也有機(jī)會上好大學(xué)，但在臺灣就沒有。”Kay媽媽：“Eric，你是四年級回去的，你當(dāng)時什么感覺?你覺得這個時間段對你的教育影響怎么樣?”“四年級回去，感覺壓力很大，你也知道美國這里小學(xué)學(xué)不了什么，回去那一年基本什么都不記得了，就是讀書讀書，我還記得我媽媽專門教我數(shù)學(xué)(注：Eric父母，早年回臺灣后久未回美，最終放棄美國綠卡，定居新竹，均為大學(xué)教授。)”Eric 想了想，補(bǔ)充道：“其實我覺得我弟弟得到了the best of two worlds(兩邊最好的東西)，他回去時是一年級，所以他國文比我要好很多，他現(xiàn)在中國文學(xué)作品也可以讀，比如看金庸啦;英文很難的哲學(xué)什么也可以讀。(Eric弟弟，與其兄上同一中小學(xué)，大學(xué)斯坦福，專業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)，現(xiàn)在北京，任職研究人員。)”Kay爸爸：“你們兩個什么打算?將來有了孩子會在這里還是在臺灣上學(xué)?”Grace：“大學(xué)兩邊都可以，能上斯坦福當(dāng)然很好，臺大也很好，但可能更難考。中小學(xué)應(yīng)該是回臺灣上，其實真的要看小孩怎么樣，如果小孩很聰明，是讀書的料，還是在亞洲更好，學(xué)習(xí)氛圍好; 如果不愛讀書，可能在美國壓力會少一些，然后有特長也會有發(fā)展，不會被打壓到?！?/p>

座談結(jié)束時Kay爸爸總結(jié)：“我們希望培養(yǎng)一個獨(dú)立的孩子，當(dāng)然希望她在工作方面有更多的選擇。我認(rèn)為美國鼎盛的年代已經(jīng)過去，工作機(jī)會越來越少，生活水平越來越低，在世界經(jīng)濟(jì)中的比重只會越來越小，最后成為與人口占世界人口比例相當(dāng)?shù)慕?jīng)濟(jì)體。中國經(jīng)濟(jì)會越來越大。所以父母當(dāng)然應(yīng)該讓孩子到有更多機(jī)會的地方去?！盞ay媽媽：“在有國籍不同父母的家庭中，怎樣養(yǎng)孩子不可避免包含了雙方關(guān)于世界趨勢走向的判斷。我們意見一致，這真是非常重要的。我想起來以前看北京的一個外國刊物做調(diào)查，調(diào)查在京居住的外國人為什么選擇居住在北京，其中第一條是‘身處一個蓬勃發(fā)展的社會，自己會有歷史的參與感?！F(xiàn)在美國社會多年生活的經(jīng)歷讓我特別理解這段話。社會氛圍對于一個人心態(tài)的影響是不可估量的，卻是至關(guān)重要的。根本上說，我最希望的是孩子有豐富的人生體驗和對校園生活的美好回憶?！?/p>

為什么孩子做什么都很拖拉

常常聽家長埋怨孩子沒有時間觀念，不懂得抓緊時間，那么，我們仔細(xì)推敲一下，怎樣才算有時間觀念呢？我們自己有嗎？就我的觀察，有一部分人的時

間管理的確很到位，但也有許多人的時間觀念是模糊的。你也許不同意這種說法，那么，不妨問問自己：昨天一整天是怎么安排的？是否有清晰的計劃？這些安排是

否合理？每件事情分別花了多少時間？對自己的時間安排能精確到什么程度？

如果我們自己都不善于管理時間，那么，也只能空洞地說教孩子，于是，“抓緊時間”就成了最正確的廢話。孩子困惑的，往往是怎樣才能“抓緊”？就算善于管理時間的人，怎樣將自己的方法教給孩子，也是一個不大不小的難題。

查一下“時間觀念”的概念，按照三分法來分，可分為自然時間、人文時間和心理時間。人文時間的核心是歷史時間，與我們的討論關(guān)系不大，在此略

過。而自然時間的核心是鐘表時間，是客觀的；心理時間的核心則是體驗時間，是主觀的。自然時間和心理時間并非總是重合，愛因斯坦那個著名的笑話恰好說明了

這一點：如果你在一個漂亮的姑娘身旁坐一個小時，你只覺得坐了片刻；反之，你如果坐在一個熱火爐上，片刻就像一小時。在孩子身上，也是如此：如果讓孩子看

喜歡的動畫片，兩小時都不嫌多；如果讓他做不喜歡的作業(yè)，半小時都度日如年。

自然時間和心理時間的沖突，相信很多人都體驗過?；貞浳业男W(xué)和初中階段，二者的沖突是那樣的激烈——上課時，時間像個蝸牛；走神時，時光卻快

如閃電?；剡^神來，總是懊悔不已。那時候，心中很困惑，也很苦惱，卻解釋不了這個矛盾?，F(xiàn)在終于明白了，我們的心理時間像個自由散漫的孩子，跟著感覺走，

在喜歡、高興、愉悅的時刻，它過得飛快；在排斥、沮喪和煩惱的時刻，卻漫長得要死。

如此說來，我們所謂的培養(yǎng)時間觀念，教孩子學(xué)會時間管理，至少包括兩個方面，即培養(yǎng)對自然時間和心理時間的感覺。關(guān)于怎樣培養(yǎng)，我來說說自己的思考和感悟。

首先，改變心理時間。

通常，人們在做喜歡的事情的時候，心理時間過得最快，內(nèi)心感覺也最愉悅。人物傳記中常常有這樣的情節(jié)：許多天才人物，像玩兒一樣，就達(dá)到了一般

人難以企及的高度。我們羨慕這些人，既享受了過程，又收獲了結(jié)果。他們?yōu)槭裁茨芏呒娴媚?？除了天賦和勤奮等因素以外，興趣也是不可忽視的因素。當(dāng)一個人

做自己喜歡的事情的時候，內(nèi)心的阻力是最小的，甚至接近于零，這時心理時間自然是很快的，在我們眼里千難萬難的事情，在他們看來，卻是小菜一碟。孩子也一

樣，如果對一件事有興趣，完全沉浸其中，根本意識不到時間的流逝。這再次印證了我們耳熟能詳?shù)哪蔷湓挘号d趣是最好的老師！這也正是所有的教育學(xué)家和心理學(xué)

家高度重視培養(yǎng)興趣的原因。興趣不但關(guān)乎做事的效率，最最重要的，它直接左右了生命的質(zhì)量。我們不妨設(shè)想一下，如果做自己有興趣的事情，時間不知不覺過去

了，內(nèi)心感到充實而愉悅，這樣的生命歷程自然洋溢著幸福感。相反，如果被迫去做厭惡的事情，心理時間便被人為拉長，做事的過程讓人倍感煎熬。經(jīng)歷這樣痛苦

的過程，就算最后取得成功，也不算完整的勝利。那么，無論大人還是孩子，改變心理時間最核心的方法，都是培養(yǎng)興趣。

此外，心理預(yù)期也是影響心理時間的重要因素。通常，心理預(yù)期與時間的實際變化是相反的。比如，孩子越盼著下課，感覺時間過得越慢。家長也容易陷

入這個誤區(qū)，越希望看到孩子的快，結(jié)果總是發(fā)現(xiàn)慢的證據(jù)。在上一本書中我曾寫過一篇文章《催出來的慢性子》，專門討論這個問題。越急躁的家長，越容易培養(yǎng)

出慢性子的孩子。其實，孩子沒有時間觀念、不懂得時間管理，并不全是孩子的錯。一方面，這正是孩子需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容；另一方面，往往是大人的心理狀態(tài)干擾了

孩子。如果我們想讓孩子有合理的時間觀念，雙方都要降低心理預(yù)期，不要太急躁，我們越希望快，心理時間就越慢，這便是“欲速則不達(dá)”的道理。而且，心理預(yù)

期會干擾我們正常的判斷，有的家長給我寫信，說孩子做事很慢，問應(yīng)該怎么辦。我問慢到什么程度，家長的描述并不具體，于是，我就讓家長完整記錄孩子一天做

各項事務(wù)所用時間?？吹接涗?，許多家長忽然醒悟，其實孩子并不慢，只是自己太急躁，不知不覺用成年人的速度衡量孩子。由此可見，有很大一部分“沒時間觀

念”的孩子，是大人不恰當(dāng)?shù)臅r間觀念“制造”出來的。

情緒也在心理時間中扮演重要角色。孩子面對不喜歡的事，總是會極力轉(zhuǎn)移注意力。這時我們便會認(rèn)為孩子“心不在焉”、“注意力不集中”，其實，孩

子只是不想把注意力集中在當(dāng)下的事情上。面對這種狀況，家長最容易產(chǎn)生挫敗感，并責(zé)罵孩子。家長運(yùn)用說教、責(zé)備、打罵、恐嚇這些手段，短時間內(nèi)會有些許效

果，但破壞了孩子的心理時間，增加了心理阻力，只會越催越慢、越慢越催，陷入負(fù)面情緒的惡性循環(huán)。有些孩子的心理時間已經(jīng)很慢，比如一讓他做作業(yè)便度日如

年，這時候，如果繼續(xù)運(yùn)用責(zé)罵的方法，只會繼續(xù)拉長孩子的心理時間。我們不妨重新尋找對策，采用正強(qiáng)化的方式，去發(fā)現(xiàn)孩子的細(xì)微進(jìn)步，并及時予以肯定。這

個方法也許不會立竿見影，但絕對可以春風(fēng)化雨，慢慢改變孩子的心理時間。遇到不喜歡做作業(yè)的孩子，我們需要一些規(guī)則來約束，但最根本的，還是發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂

趣，增強(qiáng)孩子的成就感和愉悅感。

其次，對自然時間保持覺察。

在生活中，我們很難對每件事情都保持高漲的熱情，當(dāng)我們不那么熱愛的時候，就需要對自然時間保持覺察，提高時間的利用效率。我開始認(rèn)真探索這個

問題，是在考研的時候，我在書中也描述過。當(dāng)時離考試還有100天，需要看的書，摞在一起有一尺高。在極度焦慮中，我最關(guān)心的，是怎樣利用好每一分鐘。我

想了一個很簡單的辦法，就是記下每件事情的起始時間，并且記下這一段的工作量，比如“9:03——9:15，看《教育學(xué)》，共27頁”，一天下來，所有的

時間安排都一目了然，每天晚上，我都分析自己的時間利用情況，找出可以改進(jìn)的地方，這樣循環(huán)往復(fù)，不斷提高，真正對自己的時間實現(xiàn)了數(shù)字化管理。我監(jiān)測

出，最開始看一頁書需要3分鐘，后來只需要一分鐘多一點，這給我?guī)砹司薮蟮某删透?，我始終處于一種興奮狀態(tài)，每天和自己的速度賽跑。這個方法，成就了我

人生中最不可思議的一次跨越?，F(xiàn)在，我依然每天記錄自己做事的起始時間和工作內(nèi)容。如果哪天不記，就會效率低下，稀里糊涂地過了一天，根本不知道時間浪費(fèi)

到哪里去了。

在時間管理上，我們不要過度苛責(zé)孩子。哪怕是成年人，對日常行為所用時間，往往也缺乏覺察。不信，我們不妨寫出自己寫一頁字、做一頓飯、早起洗漱、整理一次衣柜等生活小事所用的時間。如果寫不出，不妨估計一下然后再核對，就會發(fā)現(xiàn)，我們的感覺未必準(zhǔn)確。

我也常常建議家長用這個方法，悄無聲息地幫孩子記錄。連續(xù)記錄一個星期，就會發(fā)現(xiàn)很多問題，比如，孩子會高估了自己的速度，或者低估了作業(yè)的難

度，或者因為邊寫邊玩耽誤了很多時間。這個觀察，也會修正我們的判斷，孩子的許多問題，不是因為態(tài)度不端，而是能力不夠。在此基礎(chǔ)上，我們可以提示孩子早

點開始做，為難題多留出一些時間，而且，關(guān)于提前多長時間，這個記錄可以給出一個具體的數(shù)字。另外，還可以監(jiān)測孩子的單項效率，比如通常做一頁練習(xí)需要多

少時間，最快是多長時間。這樣，孩子慢慢就能把握自己的速度了，然后，我們可以把這個時間管理的方法慢慢過渡給孩子，讓孩子自己記錄，自己分析，這樣，便

可逐漸養(yǎng)成高效的習(xí)慣。當(dāng)然，我們希望用這個方法幫助孩子，而不是苛責(zé)孩子，所以，我們要允許孩子的速度有快有慢，因為我們自己也是如此。千萬不要把這個

記錄，當(dāng)做監(jiān)工的手段，如果用最高標(biāo)準(zhǔn)要求孩子，總是能找出不足，那樣，孩子肯定會苦不堪言。

第三，在疲倦之前休息

有的孩子喜歡一鼓作氣，比如，連續(xù)兩三個小時做作業(yè)，中間不休息。這樣看起來，似乎非常專注，一口氣做完，心里也會有成就感。不過，從用腦衛(wèi)生的角度來看，我不贊同這樣的方法。

我們自己都有這樣的體會，開始的時候，效率很高，漸漸的，就有了疲憊的感覺，只是強(qiáng)迫自己打起精神，這種硬撐著的狀態(tài)，效率肯定會大打折扣，而

且，這樣也會人為拉長心理時間?？佳械臅r候，我始終保持學(xué)習(xí)25分鐘休息5分鐘的節(jié)奏，這樣頻繁地休息，似乎很麻煩，不過，效率非常高。因為學(xué)習(xí)時間短，

我可以保持高度專注，在疲倦之前休息，內(nèi)心能始終保持斗志昂揚(yáng)的狀態(tài)。對于孩子，我一般建議學(xué)習(xí)30分鐘休息10分鐘，如果始終保持這個節(jié)奏，孩子不會有

特別疲憊的感覺。古人所謂的“一張一弛，文武之道”，是非常有道理的。

有節(jié)奏的休息會讓孩子感到有盼頭，比如到27分鐘的時候孩子可能累了，但一想到還有3分鐘，便可自我激勵，堅持到底。如果孩子覺得一小時內(nèi)都沒

機(jī)會休息，那么，他便會主動拖延，在做事的過程中，用走神、偷懶的方式悄悄給自己“放假”。時間仿佛是有重量的，時間越長，給人的心理壓力越大，當(dāng)超出孩

子的承受能力的時候，在言語和肢體動作方面，就會發(fā)生變化，比如自言自語、抓耳撓腮、心不在焉、情緒低落。有的家長在運(yùn)用這個方法的時候，最開始會出現(xiàn)效

率進(jìn)一步降低的情況：孩子在30分鐘的作業(yè)時間內(nèi)繼續(xù)偷懶，對10分鐘的休息卻堅決不放過。有位媽媽面對這樣的情況感到很焦慮，問我該怎么辦。我勸她繼續(xù)

堅持，如果孩子偷懶，等一會兒仍然沒有改變，就簡單提醒一下，比如輕輕敲下桌子，或者默默收走孩子手中的玩具，并不多說什么，也不批評，如果孩子做得好，

則及時肯定。一段時間過后，孩子30分鐘內(nèi)的效率開始大幅度提高。孩子的父母感到很吃驚，從前劍拔弩張都沒解決的問題，就這樣悄無聲息地消失了。道理很簡

單，如果我們主動滿足孩子的休息需要，他們就沒必要偷偷給自己“放假”了。如此說來，因為孩子作業(yè)不認(rèn)真，便逼著孩子“連軸轉(zhuǎn)”的方式，是非常不明智的，

只會使問題更加嚴(yán)重。

有的孩子喜歡在作業(yè)中間問還有幾分鐘休息，多數(shù)家長都會將其理解為心浮氣躁、光想著玩。在我看來，浮躁只是其中一種可能，也有可能是孩子想印證

自己某項作業(yè)所用時間。所以我總是建議家長，如果孩子問得不是特別頻繁（比如2分鐘問一次），便告訴孩子，不管孩子問的目的是什么，都將收獲一個結(jié)果：孩

子對自然時間的感覺越來越準(zhǔn)！這不正是我們希望的嗎？

為什么孩子喜歡觸摸絨毛的東西？

嬰幼兒普遍喜歡觸摸，這是嬰幼兒心理、生理特點的的反映，科學(xué)研究表明，嬰幼兒時期感知覺迅速發(fā)展，小孩子是通過直接接觸來認(rèn)識世界的，其中“觸覺”的作用最大，所以小孩子喜歡動手接觸物體。

皮毛類物體，柔軟舒適，使觸摸者產(chǎn)生良好的感覺，這就是絨毛類玩具受歡迎的原因之一，對感覺良好的東西，總喜歡去摸摸它，時間長了，就形成習(xí)慣性行為。

這對孩子沒有什么損害，沒有必要去制止，只要注意衛(wèi)生就行了，可以供給他喜歡的絨毛玩具（保持玩具的清潔），滿足孩子的觸摸需要。

有一些孩子喜歡抱著東西入睡，這是常有的現(xiàn)象，因為孩子對絨毛類東西情有獨(dú)鐘，當(dāng)然依戀它們，抱著它們有安全感，心理滿足了，就容易入睡，這不是身心有了問題。

既然是心理的需要，就不要生硬撤消，說教更是沒有意義的，可以試一試轉(zhuǎn)移孩子的注意，變換孩子依戀的物品，使之逐漸淡化。

對此，家長可不必?fù)?dān)心，隨著孩子的成長，這些行為會自然消失的。

為什么孩子很聰明，成績卻不好？

有些家長很疑惑：為什么孩子明明很聰明，成績卻不好？那么，到底是什么原因?qū)е碌哪?？我們又該怎么做？讓我們一起來看看吧?/p>

1、為什么孩子很聰明，卻學(xué)習(xí)不好？

小輝這學(xué)期剛剛升入五年級，他的成績在班級里屬于中下水平：全班48個孩子，小輝排在35-40之間。媽媽為此很焦慮。更令她抓狂的是，小輝寫作業(yè)非常拖拉磨蹭，才開學(xué)不久，每天晚上要到快11點才能寫完筆頭作業(yè)，根本沒有時間預(yù)習(xí)就洗漱上床了，早上6點20就要起床，嚴(yán)重睡眠不足。小輝媽問我有沒有辦法讓孩子寫作業(yè)快一點，成績好一點。她說小輝從小聰明伶俐，人見人夸：上幼兒園就認(rèn)識好多字，還會背誦不少古詩。那時他開朗大方，見人都主動打招呼問好。

自從孩子上了小學(xué)，情況開始越來越糟：一年級時他的成績在班上處于中上水平，二年級變成中等，然后每況愈下。孩子開始變得不自信，宅在家里不外出，見人也不愛打招呼了。

老師說小輝上課老走神，寫作業(yè)動作特別慢。

每天沒有時間預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，人家學(xué)三遍他只學(xué)一遍，這怎么可能取得好成績呢？

生活中像小輝這樣的孩子很多，他們并不笨甚至還很聰明，可就是學(xué)習(xí)成績不好。

這是為什么呢？

其實最主要的原因是：孩子的注意力出了問題，也就是我們常說的注意力不集中。

“上課不專心聽講，寫作業(yè)時一會兒喝水，一會兒上廁所，一會兒去廚房拿個水果吃，一會兒又回頭跟媽媽說句話?！边@就是注意力不集中的真實寫照。

百里挑一的學(xué)霸或者必須智商出眾，就大多數(shù)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣和努力程度而言，還根本沒有到拼智商的程度。

2、注意力不集中的常見原因

（1）生理原因智力落后、多動癥、自閉癥等患兒，由于大腦神經(jīng)發(fā)育方面的原因，他們注意力容易分散。在信息接收方面存在一些特殊性。比如有的孩子對于聽覺不敏感，對于視覺比較敏感，他們“聽”課容易走神，但是看書或者動手做實驗，則不容易走神。有的孩子則正好相反，更依賴聽覺獲得信息。孩子的身體狀況也會影響注意力，如孩子生病了或者嚴(yán)重睡眠不足，注意力自然難以集中。

（2）外部環(huán)境老師講課的方式比較單調(diào)枯燥，無法吸引孩子的注意力。教室外面有突發(fā)事件發(fā)生，吸引孩子的注意力。如突然有人大喊一聲，大家條件反射地都會轉(zhuǎn)過頭去看一眼。視線范圍內(nèi)有過多的物品，或者是環(huán)境過于雜亂無章，這些都會導(dǎo)致孩子的注意力不集中。

學(xué)習(xí)的內(nèi)容太難或者太簡單。太難了孩子聽不懂，自然容易走神，太簡單了孩子覺得很無聊，也容易走神。

3、孩子自身的原因?qū)W(xué)習(xí)目標(biāo)不認(rèn)可，學(xué)習(xí)缺乏主動性。

有很多孩子，每天需要父母不斷催促才愿意寫作業(yè)，他們總以為學(xué)習(xí)是父母的事情。對學(xué)習(xí)內(nèi)容不感興趣。有的孩子偏科比較嚴(yán)重，喜歡的科目，上課時能認(rèn)真聽講，作業(yè)寫得又對又快，不喜歡的科目，上課則時常走神，作業(yè)也完成得不理想。

孩子的情緒狀況，也會影響孩子的注意力。

焦慮、缺乏安全感、抑郁的孩子，受負(fù)面情緒的影響，學(xué)習(xí)時容易不專心。

4、孩子養(yǎng)成了“壞習(xí)慣”以下事情，對孩子的注意力傷害很大：

（1）看電視或打電子游戲電視節(jié)目或者電子游戲的畫面和聲音都在不斷地變化，對孩子來說，在視覺和聽覺上都屬于強(qiáng)刺激，如果孩子較長時間看電視或打游戲，那么他的眼睛和耳朵，就習(xí)慣了這樣快速變化的刺激。而上課時，老師一個人在講臺上授課，無論畫面還是聲音都不可能快速變化。那么習(xí)慣了看電視和打游戲的孩子，就很難適應(yīng)這種“變化很慢”的刺激，自然容易走神，他們也很難安靜地看書或者寫作業(yè)。這就好比一個人習(xí)慣了重口味的飲食，再去吃清淡的飯菜會覺得沒胃口。

（2）家長不斷“打擾”有的家長愛子心切，在年幼的寶寶學(xué)習(xí)或者玩耍的過程中，總是有意無意地打斷孩子的思維活動。詢問孩子問題：你看見什么啦？這個是什么顏色的？你搭的是高樓嗎？督促提醒：你要認(rèn)真一點！你動作要快一點！這里涂紅色更好看！總擔(dān)心餓著或者渴著孩子：吃個蘋果吧！你要不要喝點水？

所有類似的行為都是在打斷孩子，使得孩子的注意力從任務(wù)上轉(zhuǎn)移到父母的問題上來，久而久之，孩子的注意力品質(zhì)就會受到影響。