孩子膽怯怕上幼兒園如何是好

孩子上幼兒園出現(xiàn)退縮的現(xiàn)象，不愿意上幼兒園怎么辦？相信這樣的情況是存在一些家庭的。有些孩子在外人面前非常的“膽怯”，遇到外人不敢說話，在陌生的環(huán)境會感到害怕，因此，對于幼兒園這樣的陌生環(huán)境會出現(xiàn)害怕的情況。

有對夫妻，兩人的工作都特別忙，兒子從小由奶奶帶大，奶奶身體也不太好，兒子時(shí)常只是一個(gè)人在家玩。如今到了上幼兒園的時(shí)候，才把他接回家里來住。但近來兒子卻常拒絕上幼兒園，他害怕與老師、小朋友接觸，從不主動(dòng)與其他小朋友說話，上課也不敢舉手發(fā)言，顯得與其他小朋友格格不入。在幼兒園他整日惶惶不安，可是一回到家里，和父母卻有說有笑，沒有任何異常表現(xiàn)，只是一見陌生人就很害羞，常常不敢說話，躲在一邊。通過心理醫(yī)生對他作了全面檢查，確定他的表現(xiàn)在心理學(xué)上稱為退縮心理。

退縮心理是兒童嚴(yán)重的心理行為問題之一，指孩子膽怯，膽小、害怕、孤獨(dú)、退縮，不愿到陌生環(huán)境中去，也不愿與其他小朋友交往，常一個(gè)人獨(dú)處而無其它精神異常的一種心理、行為障礙。有退縮心理的兒童盡管有上述種種特征，但他們在家里卻很懂事，有禮貌，和大人也有說有笑，還能作一點(diǎn)力所能及的家務(wù)事，如掃地、洗手帕、幫助檢菜等。故做父母的往往不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，常常會因?yàn)楸徽`認(rèn)為是“老實(shí)”而未被重視，只有待上幼兒園甚至上小學(xué)以后問題才會暴露出來。

兒童退縮心理的形成與發(fā)生和后天的家庭教育有著直接的關(guān)系，是多方面因素長期作用的結(jié)果。教育方式不當(dāng)，不但會使孩子長期處于壓抑狀態(tài)，產(chǎn)生恐懼，還會從精神上退卻，迫使孩子放棄其他的心理防御形式，而僅僅采取退卻方式進(jìn)行適應(yīng)。

本來，與同伴交往是兒童學(xué)會社會交往的重要途徑，但有的家長往往忽視兒童的心理需要，尤其是對一些體質(zhì)較差的兒童，家長不僅擔(dān)心自己的孩子膽怯會受欺負(fù)，而且怕孩子們在一起時(shí)會吵嘴、打架、或者怕孩子與其他兒童交往會學(xué)壞，因此就盡量限制，當(dāng)孩子提出要到外面去和小伙伴一起玩耍時(shí)，總是會說：“不行！”缺乏交往的孩子容易養(yǎng)成膽小、退縮、孤僻、內(nèi)向、冷漠等不健康心理。

還有的家長以封建家長式的態(tài)度對待孩子，忽視兒童喜愛活動(dòng)，好奇心強(qiáng)，什么事都愛“打破砂鍋問到底”的生理心理特點(diǎn)，常常對其正常的提問或要求表示心煩，甚至強(qiáng)行阻止。孩子稍有過失或不遂心愿，就訓(xùn)斥打罵。這樣，孩子成天提心吊膽，不敢越雷池一步。這樣久而久之就會使孩子形成自我退縮心理。（精選范文網(wǎng) 547118.COm）

另外，父母本身的行為與習(xí)慣也會潛移默化地影響兒童行為。有些孩子的父母本身就性情古板，生活單調(diào)，平時(shí)寡言少語，不善交往，很少參與集體活動(dòng)，而僅僅喜好單獨(dú)娛樂，如書法、讀書、養(yǎng)花等。通過言傳身教，也會使自己的孩子膽怯變得沉默而內(nèi)向。

對于兒童的退縮心理如不能及時(shí)處理會嚴(yán)重的影響他們的身心發(fā)展。父母和老師要正確地自待這些孩子，耐心教育并改進(jìn)教育方法。對孩子既不溺愛，也不能粗暴，更不能冷漠，要鼓勵(lì)他們熱愛集體，培養(yǎng)積極、熱情和開朗的性格。特別是作父母的要以良好的風(fēng)范去影響、塑造孩子。對已有孤僻、退縮行為的兒童，父母及老師都要耐心的逐步引導(dǎo)，使之與其他兒童建立信任而親密的關(guān)系，在集體活動(dòng)中改變退縮行為。

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孩子膽怯怕生怎么辦?

孩子出生以后，不是生活在真空里，而是生活在一個(gè)復(fù)雜的社會環(huán)境中，是需要與別人交往的，這就是一個(gè)人的社會化過程。研究表明，首先與孩子交往的是他的母親和父親，然后擴(kuò)大到親友、鄰居和小伙伴。孩子在這些活動(dòng)中逐漸產(chǎn)生出和別人交往的欲望，因此，組織合理的社會生活非常重要。如果家長不注意滿足孩子這種欲望，整天把他關(guān)在房間里，不讓與周圍的人和事接觸，那么這種社會交往性的萌芽就會萎縮，就會影響孩子心理正常發(fā)展?？梢哉f，孩子膽怯、怕生，做什么事都不能獨(dú)立完成，正是缺乏社會交往能力的表現(xiàn)。孩子自主性沒有得到發(fā)展，是造成膽怯、怕生的另一原因。心理學(xué)的研究表明，孩子從出生８個(gè)月～３歲之間，是實(shí)現(xiàn)自主性的關(guān)鍵期。這個(gè)時(shí)期的孩子學(xué)會了走路、說話，生活范圍更加擴(kuò)大，表現(xiàn)出心理的能動(dòng)性，如愛提問，愛模仿，愛做游戲，并產(chǎn)生了最初的自我意識。在行為特點(diǎn)上，喜歡爭著去做自己的事情，而且要按自己的想法去做，表現(xiàn)得頑皮、不聽話，這是自主性發(fā)展的表現(xiàn)，也是兒童心理發(fā)展過程中的“第一個(gè)反抗期”。如果家長不認(rèn)識這一特點(diǎn)，總是不讓孩子去做一些自己力所能及的事，心疼孩子小，生怕孩子做不好，事事代勞，結(jié)果就會壓抑孩子自主性的發(fā)展，使他懷疑自己的能力，形成膽怯心理。孩子膽怯也可能是由于家長的一些不恰當(dāng)?shù)呐u和指責(zé)造成的。比如，孩子主動(dòng)擦桌子，由于人矮力小，可能擦不干凈。如果家長任意指責(zé)，不首先肯定孩子積極性的一面，也會造成孩子懷疑自己的能力而變得膽怯。還有一種情況是，對孩子一些生理上的毛病或不良行為習(xí)慣，家長不從愛護(hù)的角度去關(guān)心和幫助孩子，而采取責(zé)備和取笑的方法，也會挫傷其自尊心，使他們形成膽怯的心理。要克服孩子的膽怯、怕生的心理，要根據(jù)不同原因，采取針對性的措施。首先要提高認(rèn)識，明確教育是關(guān)鍵。對孩子自主性的需要，既不能一味滿足，也不能過多限制。一味滿足，容易造成任性和執(zhí)拗；過多限制，會挫傷孩子的自尊心，從而變得順從依賴，缺乏自主獨(dú)立能力。為了發(fā)揮教育的

作用，對孩子的行為，應(yīng)從孩子的角度去評價(jià)，并肯定他們做得好的地方。但要對孩子不能做的事情加以控制和限制，以免發(fā)生意外。站在成人的角度，孩子的許多行為都可以找到不少問題，如果因此而事事包辦，處處代勞，就不利于孩子自主性的發(fā)展。第二，要擴(kuò)大孩子的社會生活圈子。例如，鼓勵(lì)孩子與小朋友一道玩，讓孩子接待客人，做一些力所能及的招待活動(dòng)，比如送茶水、送糖果、抬椅子等，鼓勵(lì)孩子從事簡單的社會交往

，到商店買東西時(shí)，要孩子自己告訴售貨員買的東西名稱，讓他們問價(jià)錢，買好東西后向售貨員表示感謝、告別等。第三，從小培養(yǎng)孩子生活自主的能力和習(xí)慣，鼓勵(lì)孩子做力所能及的事情，如自己穿衣褲，自己洗臉，掃地，整理玩具、圖書等。孩子做這些事時(shí)，家長要做方法上的指導(dǎo)。對孩子認(rèn)真做事的態(tài)度要表揚(yáng)，對孩子做得不太好的事，除告訴孩子應(yīng)當(dāng)怎樣做以外，還應(yīng)鼓勵(lì)孩子下次做好，增強(qiáng)下次做好的自信心。第四，把幫助孩子克服膽怯、怕生與幫助糾正孩子不良行為習(xí)慣相結(jié)合。對孩子不良行為習(xí)慣不能只批評指責(zé)，更不能諷刺譏笑，這樣會損傷孩子自信心和自尊心。糾正孩子不良行為習(xí)慣，可由成人控制，逐漸糾正。也要為孩子提供正確行為的條件，例如，孩子大小便的習(xí)慣，可以由成人按時(shí)提醒，到逐漸養(yǎng)成自己解便的習(xí)慣。又如，準(zhǔn)備手帕，不讓孩子發(fā)生隨地吐痰的不良行為等。對孩子的培養(yǎng)教育，要從小抓起，從點(diǎn)滴做起，要持之以恒才能做出成效。另一方面，也不要因孩子有某些缺點(diǎn)而對孩子的發(fā)展喪失信心，甚至放棄教育。

作用

如何在交往中消除膽怯心理

有的父母怕孩子在外面闖禍，就嚇唬孩子，使孩子變得膽小、怕見生人；有的父母怕孩子在外受欺負(fù)、吃虧、學(xué)壞，常常把孩子關(guān)在家中。然而，要想讓孩子懂得社交，作為父母就應(yīng)該為孩子創(chuàng)設(shè)外出活動(dòng)和與人交往的條件，鼓勵(lì)孩子和周圍的小朋友玩耍，在交往中自然提高孩子的社交能力。

幼教專家建議，無論在家還是在幼兒園，家長都要多鼓勵(lì)孩子大膽和小朋友交往，孩子會在交往中消除害羞、膽怯的心理。另外，父母要帶孩子多出去，讓他了解和增強(qiáng)辨別是非的能力，從而增強(qiáng)交往的自信。

面對孩子之間的沖突，一些家長喜歡為自己的孩子“討說法”，這樣做反而會阻撓孩子社交技能的發(fā)展，因此建議在孩子之間發(fā)生無所謂的“沖突”時(shí)，家長要以旁觀者的姿態(tài)，讓孩子自己解決矛盾和沖突，提高他們的語言能力和思維能力。

孩子不喜歡與人打招呼、不喜歡與人交往時(shí)，家長應(yīng)給予正確的引導(dǎo)，比如教孩子怎樣問路、怎樣買東西、怎樣接電話，當(dāng)孩子能夠很好地使用禮貌用語的時(shí)候，通常會得到對方良好的回饋，這會增強(qiáng)孩子交往的信心。當(dāng)孩子不愿意參加活動(dòng)、不愿意與人交往時(shí)，家長可以嘗試和他一起活動(dòng)，讓他親身體會到參與活動(dòng)的快樂，培養(yǎng)他大膽參加活動(dòng)的興趣和自信。

妒忌的孩子如何是好？

妒忌的孩子如何是好？

潘多拉的匣子放出了禍害、災(zāi)難和瘟疫，也一樣放出了叫做妒忌的東西，于是妒忌便彌漫于全人類，當(dāng)然首先浸染了孩子。

孩子在童年時(shí)，當(dāng)老師表揚(yáng)了別的同學(xué)而不是他自己時(shí)，往往會感到十分難受，這是孩子幼小心靈最先觸摸到的妒忌吧。我們一般認(rèn)為妒忌是一種不好的行為表現(xiàn)，但是其實(shí)并不一定，因?yàn)橐春⒆邮菑脑鯓拥慕嵌葋矶始蓜e人的。

妒忌讓失敗者選擇陷害

當(dāng)孩子的同伴們原來覺得相差無幾時(shí)，一旦某人被表揚(yáng)或獲得一些成績，同伴的妒忌便開始形成，這是孩子固有的天性，但是，一些孩子選擇對同伴的排斥，總是找對方的毛病，或者去找獲得表揚(yáng)或成績里面隱藏的不足，希望從中找到對方存在的問題，從而證明對方取得的成績并不怎么樣，至少抵消對方所獲得的成績，借以打壓對方來獲得自己的心理平衡。

當(dāng)同伴者的成就不足以成為自己的榜樣時(shí)，也就不會向這種榜樣的長處學(xué)習(xí)，而是千萬百計(jì)去證明對方的不足，或者等待對方的倒霉，來證明對方并沒有這么好，從而間接說明自己對對方更好，這種以希望對方差來突出自己好的策略，是我們平時(shí)看到的妒忌行為的主要行式。

比如一次拔河比賽，同班的拉拉隊(duì)往往給本班喊“加油”，而給對手喊“漏油”，這當(dāng)然是一種赤裸裸的妒忌，并會在同伴間漫延這種妒忌的氛圍。而許多時(shí)候，當(dāng)自己的隊(duì)伍在比賽時(shí)，內(nèi)心希望對方出現(xiàn)意外失敗或?qū)Ψ匠煽冊愀鈴亩屢逊絼俪龅南敕ǜ瞧毡?，而在成人中，這種想法也比較普遍，比如搞日神劇，我們不就是吹捧鬼子如何不經(jīng)打來表明我們的厲害嗎，而真正的妒忌是應(yīng)該把對方拍得如何厲害，其實(shí)小鬼子確實(shí)是厲害，但是還是被我們打敗了，這不更體現(xiàn)我們的偉大嗎。

妒忌讓勇敢者選擇超越

真正的妒忌，是希望對手更加強(qiáng)大，當(dāng)因?yàn)閷κ忠驗(yàn)橐馔舛约喝贂r(shí)，用一個(gè)勝之不武來形容是比較適當(dāng)?shù)摹?000年12月，在西漢姆聯(lián)隊(duì)同埃弗頓隊(duì)比賽中，來自意大利的迪卡尼奧得球后在一個(gè)極佳的位置完全可以射門得分，但他看到對方守門員保羅.杰勒德因膝部受傷倒地后放棄了得分和贏得勝利的機(jī)會。這場比賽雙方1：1戰(zhàn)平。迪卡尼奧的脾氣十分粗暴，但是面對對方空門，卻并不想因此而獲勝，他認(rèn)為這樣取勝并不榮耀，而是希望在對方防守十分到位的情況下破門得分。每一個(gè)球員都把攻破對方防守嚴(yán)密的城池作為對自己最好的獎(jiǎng)賞。

妒忌的最高境界是希望對手強(qiáng)大，而自己的努力還是打敗了對手。最近的《鋼鋸嶺》為何比我們的抗日神劇來得精彩，其實(shí)就是通過描寫鬼子的強(qiáng)大來反襯自身的強(qiáng)大。當(dāng)一個(gè)孩子會向獲得成績的競爭對手祝賀時(shí)，其實(shí)表明了他的內(nèi)心妒忌已接近了最高的階段。

按此，忌妒分成兩種，陷害式的妒忌以出現(xiàn)在東方國家居多，稱為東方式忌妒，東方式的忌妒是，你比我強(qiáng)，我忌妒你，不能讓你比我強(qiáng)，你不是學(xué)習(xí)比我好嗎，我就干擾你，喝倒彩，有點(diǎn)于心理陰暗了，是不可取的。而超越式的妒忌更多地出現(xiàn)在西方社會，稱為西方式忌妒，就是說，你比我強(qiáng)，我不服氣，我一定努力進(jìn)取，一定要戰(zhàn)勝你，我以戰(zhàn)勝你為快樂，這是一種進(jìn)取，一種積極的心理狀態(tài)。

面對妒忌，強(qiáng)者選擇超越，只有弱者才成為忌妒的俘虜。

你讓孩子的忌妒，是選擇超越，還是陷害？

如何讓孩子喜歡上幼兒園

如何讓孩子喜歡上幼兒園

幼兒園是兒童的樂園，是現(xiàn)代人成長的必經(jīng)之地，但是，現(xiàn)在的孩子在家都是“小皇帝”，想干什么就干什么，無拘無束，自在慣了，突然被送到幼兒園接受管制，有些孩子都不適應(yīng)，因而會哭鬧，不想上幼兒園，那怎樣才能讓孩子喜歡上幼兒園呢？幼兒園的學(xué)生是小孩，他們的內(nèi)心世界與成人不同，不能強(qiáng)行他，只能引導(dǎo)他們，方法有四點(diǎn)。

一、帶他玩幼兒園的游戲，他會玩了，他就樂意上幼兒園了；

二、帶他交好朋友，鄰居不是有小孩在幼兒園嗎，常帶他去玩，這樣他在幼兒園就有了玩伴，在幼兒園中就有了樂趣；

三、培養(yǎng)他的學(xué)習(xí)興趣，買一些幼兒教材，指導(dǎo)他讀，他懂了，就有了學(xué)習(xí)的興趣；

四、多鼓勵(lì)，他在幼兒園表現(xiàn)好的時(shí)候，獲獎(jiǎng)的時(shí)候，家長多表揚(yáng)，讓他感受到家長對他的期望方向。

另外，多聽聽孩子講幼兒園的趣事，并表示很想聽，很關(guān)注，讓他感到上幼兒園是很光榮的事情。

冬天如何接送孩子上幼兒園

如何幫助孩子克服膽??？

（1）生活范圍小。有的孩子從出生只在很小的范圍內(nèi)活動(dòng)，不常與外界接觸，使孩子認(rèn)生。 （2）教育方法不得當(dāng)。如當(dāng)孩子不聽話時(shí)，成年人就恐嚇孩子，使孩子產(chǎn)生恐懼感，失去安全感，從而膽小。

（3）在日常生活中對孩子限制過多，如孩子摸摸茶杯，大人就嚷：“別動(dòng)，看，摔了！”；孩子摸摸掃帚，大人就說：“扎著你，多臟，快放下”等等，造成孩子不敢從嘗試與實(shí)踐中獲得知識，取得經(jīng)驗(yàn)，從而膽小。

膽小的孩子，一般勇敢精神不足，創(chuàng)造性也差。因此，應(yīng)培養(yǎng)教育小兒不該做的事不做，應(yīng)該做的事就要勇于嘗試，不要傷害孩子的探索精神。解決孩子膽小問題應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

（1）要隨著年齡的增長，擴(kuò)大孩子的眼界，使之多接觸生人，多認(rèn)識世界。

（2）讓孩子多和小朋友交往，還可以和稍大一些的小朋友玩，以獲得更多的知識。

（3）鼓勵(lì)小兒的探索與嘗試精神。不要一個(gè)勁兒地發(fā)布禁令，這也不行，那也不許。

（4）在生活中不要恐嚇孩子。

如何解決孩子膽小問題

不知道爸爸媽媽是否有這樣的體會？孩子在小的時(shí)候都是活潑亂跳的，非常愛動(dòng)，也很喜歡和他人進(jìn)行互動(dòng)，但是隨著年紀(jì)一點(diǎn)一點(diǎn)大起來，卻變得畏縮、膽小起來。

隨著孩子年紀(jì)的增長，他所處的環(huán)境也有了相應(yīng)的改變，爸爸媽媽對待孩子的方式也發(fā)生了改變，而這些改變可能使孩子無法適應(yīng)，在面對未知的因素時(shí)，孩子就表現(xiàn)得越來越害怕、膽小了。

1.膽子小的壞處

膽子小對于孩子會有很大的影響，而且影響是多方面的。

在人際交往方面，膽子小的孩子很難跟別人好好相處，不容易接納新的朋友，整個(gè)人總是會沉浸在自己封閉、狹小的世界里，以后也很難融入社會。

在性格發(fā)展方面，孩子如果膽子總是很小的話，不利于養(yǎng)成陽光、自信的優(yōu)良品質(zhì)。

在為人處事方面，膽子小的孩子不會主動(dòng)說出自己內(nèi)心的想法，總是會追隨他人的腳步，變得沒有主見，以后很難獨(dú)立完成一件重要的事情。

2.為什么會膽小

孩子膽小的原因可能有很多種。第一，爸爸媽媽可以先考慮下自己的家庭教育是否太過嚴(yán)厲，是不是孩子難以承受這么大的壓力。爸爸媽媽要知道的是，如果家庭氛圍很緊張的話，孩子就難以抒發(fā)自己內(nèi)心的情感，什么事情都不說出來，一直憋在心里，就會變得越來越膽小。

第二，孩子如果不能充分和外界接觸，那么以后面對陌生的環(huán)境肯定會有畏懼心理，特別是孩子年紀(jì)還小，更容易表現(xiàn)出沒有安全感，因?yàn)楹ε滤圆桓覈L試任何新鮮事情，變得膽小。

最后，缺乏父母的陪伴，孩子小的時(shí)候是最需要爸爸媽媽的陪伴的，因?yàn)檫@是安全感形成的最重要時(shí)期，如果爸爸媽媽沒有時(shí)間陪伴孩子，孩子就會變得膽小怕事。

3.如何解決膽小問題

第一，首先要做的就是改變家庭氛圍，一個(gè)人的成長環(huán)境對他的影響是巨大的，一個(gè)寬松有愛的環(huán)境對孩子是非常有好處的。當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，對孩子不要太嚴(yán)厲，要有一份寬容和理解的心，跟孩子好好地進(jìn)行溝通。

第二，要?jiǎng)?chuàng)造可以與外界接觸的條件，外面的世界很美好，同時(shí)也有更多的未知事物等著孩子去發(fā)掘。所以，不再拘泥于某些小事上，孩子眼界開闊了，自然就不會害怕眼前的那些小事情了。

第三，抽出時(shí)間，多陪陪孩子，經(jīng)常和孩子進(jìn)行一些交流，傾聽孩子內(nèi)心的想法，在孩子遇到問題以后，爸爸媽媽要第一時(shí)間幫助孩子解決問題，讓孩子感到自己不是一個(gè)人。

孩子膽小，爸爸媽媽也不用太著急，教育是要循序漸進(jìn)的，爸爸媽媽要有耐心去慢慢地引導(dǎo)孩子，換位思考，了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法。只有這樣才能夠讓孩子感覺到父母的無限關(guān)愛，慢慢地克服自己的膽小。

專家支招教你如何克服孩子膽小怕黑的毛病

有一天，我2歲的女兒突然就變得怕黑了。于是，我在她睡覺的房間里安了一個(gè)夜燈，整夜開著。但是，每天一大早，她都會哭叫著醒來，還捂著眼睛。我該怎么辦呢?

你兩歲的女兒開始怕黑了，說明她對世界有了新的認(rèn)識和理解。

她已經(jīng)知道，在夜里，即使她看不見任何東西，那件東西還是存在的，只不過被黑暗遮掩住了，所以才看不見。孩子們在兩歲以前，還不懂得東西看不見卻存在的道理，也就是說，他們對外界環(huán)境沒有足夠的認(rèn)識，所以他們不懼怕黑暗，無知者無畏嘛。

但是，兩歲的小孩兒還不是唯物主義者，所以他們不會明白，原本不存在的東西，并不會在黑暗中滋生出來。因此，他們自然而然地就會想象出一些怪物，或者又大又兇的狗藏在黑暗的地方了。即使你開燈讓她看了沒有東西，她仍然認(rèn)為有可怕的東西藏在黑暗的角落里，就是她白天最喜歡的動(dòng)物玩具，在夜里也可能變成了怪物。這些行為都是孩子在發(fā)育過程中很正常的現(xiàn)象。

孩子的恐懼感很大程度上是源于他們豐富的想象力和無法分辨現(xiàn)實(shí)與夢幻的困惑。就像他相信圣誕老人會在圣誕前夜悄悄送給他禮物一樣，他也同樣相信會有怪物藏在他的床底下。而且，3到4歲的孩子對世界的認(rèn)知將有一個(gè)飛躍性的感性認(rèn)識，所以他們對危險(xiǎn)更敏感。到了5、6歲的時(shí)候，他才會清楚地認(rèn)識到什么是真實(shí)的，什么是不真實(shí)的，到那時(shí)，他對黑暗的恐懼也將逐漸消失了。

另外，與日俱增的自立感同樣使他們對外界更敏感。當(dāng)小孩子從父母身邊走開的時(shí)候，他們會意識到世界竟然這么大，自己卻如此的渺小和脆弱。慢慢地，他們的態(tài)度就會有180度的大轉(zhuǎn)彎兒，從原來的我是大孩子了到現(xiàn)在的別離開我，我害怕。

下面有這些辦法可以幫助你的孩子克服怕黑的心理：

1、交流。鼓勵(lì)你的孩子說出他害怕什么。有的父母會認(rèn)為與孩子談?wù)撍ε碌臇|西，會使他們更加害怕，因而索性避而不談。其實(shí)，讓孩子發(fā)覺他所害怕的東西是什么，并且一五一十地告訴你，這是克服怕黑心理的第一步。

即使說出來并不完全解決問題，也能夠教會你的孩子用這種有效的辦法，去應(yīng)付令他焦慮不安的情緒。如果孩子并沒有告訴你他的全部感受，那么，你想傾聽的這個(gè)愿望卻能夠使他逐漸明白，他所害怕的東西并沒有可怕到無法對付的地步。

2、認(rèn)同他的恐懼。好好與你的孩子談一談。和孩子們談?wù)撍ε碌臇|西的時(shí)候，父母該如何說，說什么這都是很棘手的事情。通常父母會試圖對孩子的恐懼開個(gè)玩笑，或者表現(xiàn)出把這不當(dāng)一回事，因?yàn)楦改钢肋@些確實(shí)是沒有什么可怕的。也許父母會說：怎么那么容易就被嚇著了?!沒什么可怕的。房間里根本沒有怪物。

顯然，要讓孩子知道我們不怕，而且我們也沒有看見任何怪物，這一點(diǎn)很重要。但是，同樣重要的是，我們應(yīng)該理解他害怕的感受。父母可以先對孩子說：我知道你感覺黑暗很可怕。然后把自己的觀點(diǎn)告訴孩子：但是，我也知道黑暗里沒有藏著任何東西去傷害你。最后，你可以和你的孩子繞著房間走一圈視察一下：這是你的衣服，這兒放著你的積木，這兒放著你的小車……

告訴孩子不要害怕并不能使他勇敢起來，反而給他又增加了一個(gè)新的恐懼。為什么呢?因?yàn)樗桓腋嬖V你他害怕了，他怕你把他看成一個(gè)膽小的孩子。取笑和輕視同樣會使你的孩子把他的恐懼掩蓋起來。

總而言之，重要的是千萬不要取笑孩子，或者小看他的想法，忽視他的感覺。你可以告訴孩子你有不同的想法和觀點(diǎn)，但是不能表現(xiàn)出你小看他。這是因?yàn)槟愕暮⒆诱幱趯ψ约赫J(rèn)知世界的觀點(diǎn)逐漸產(chǎn)生自信心的階段，父母是否尊重他的觀點(diǎn)和想法對他來說非常重要。

強(qiáng)迫你的孩子與恐懼對抗也是徒然的，不會有任何效果;讓你的孩子完全依賴于你的保護(hù)還是不能使他不再去害怕那些他想象出的怪物。所以說，如果你的孩子害怕晚上自己去廁所，那么你就先陪他去一段時(shí)間。過幾個(gè)星期或者幾個(gè)月后，你再慢慢增加讓他自己去的次數(shù)。

3、給予支持和鼓勵(lì)。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的孩子在某些方面能夠自立的時(shí)候，你肯定會感到很高興。同樣，當(dāng)你的孩子覺察到自己能夠自立的時(shí)候，他也會興奮不已。但是，當(dāng)他有害怕的感覺的時(shí)候，他還是非常需要你的支持和鼓勵(lì)的，這對他很重要。

孩子們都很信任自己的父母，所以解決孩子怕黑的問題只需要父母有相當(dāng)大的耐心就可以了。要知道3、4歲大的孩子是最容易受到那些可怕念頭的影響的，恰恰是父母這邊適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)能夠幫助孩子減輕他們的不安和憂慮。

有一個(gè)4歲的小女孩丹丹，突然有一天晚上，她不讓她的媽媽離開她半步，但是又沒有表現(xiàn)出來她的害怕。她的媽媽最后問她：什么能使你感覺好點(diǎn)兒呢?令她媽媽奇怪的是，她想要一個(gè)創(chuàng)可貼貼在被子上。她的媽媽就拿了一個(gè)創(chuàng)可貼幫她貼在了被子上，沒多久，丹丹就睡著了。顯然，對她的媽媽來說，這樣做沒有任何的意義，但是卻能夠使丹丹感覺良好，效果不錯(cuò)。

4、允許他對恐懼的“癡迷”。令人吃驚的是，大多數(shù)孩子都有一種源于自身的動(dòng)力去克服他的恐懼。他們也許會不斷談?wù)撍麄兒ε碌氖挛铮苍S一遍又一遍地問一些問題，也許讓父母重復(fù)講同一個(gè)恐怖故事，還可能把他們害怕的事物融入他們的游戲當(dāng)中。通常這種癡迷是孩子們本能地自我抵御恐懼和克服恐懼的一個(gè)方式。

孩子們可能關(guān)注一件可怕的事情幾個(gè)星期，有時(shí)會幾個(gè)月。如果幾個(gè)月后，你孩子的恐懼心態(tài)沒有任何改善，或者更加嚴(yán)重了，那么你就要尋求專業(yè)人事的幫助了，可以讓他們直接與你的孩子接觸，或者只是與你探討一些行之有效的辦法以便你去幫助你的孩子。

5、幫助他學(xué)到解決問題的技能?？朔謶中睦砉倘恢匾?，但是同樣重要的是，你孩子的這種經(jīng)歷，能夠使他有機(jī)會在實(shí)踐中學(xué)會如何解決問題，這將使他終身受益。

你可以教他探究他的恐懼，學(xué)會面對他的恐懼，并且最終找到一個(gè)能夠使他感到安全的解決辦法。探究的意思是，他會詢問其他人，或者自己在房間四處查看一下，看看是否有一些可怕的東西。面對是指他能夠自然地從黑處到亮處，從亮處到黑處，沒有任何心理陰影，比如，你可以和他做一個(gè)捉迷藏的游戲，讓他自己用毯子先把頭蒙起來，然后再露出來。

尋求解決辦法是說找到一個(gè)使他認(rèn)為安全的做法，比如，在房間里安一個(gè)燈光比較暗的夜燈或者小臺燈，也可以讓他抱著心愛的小熊使他有一種安全感。無論怎樣，最重要的是讓你的孩子也想辦法，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。這樣做的目的是讓孩子明白害怕使他變得脆弱，容易受到外界的攻擊，但是想辦法解決它，就能夠使他重新又得到他失去的那些力量和能力。

TIPS：克服怕黑小招數(shù)

1、把孩子的玩具小動(dòng)物在窗臺上擺成一排，像士兵一樣保護(hù)他，打敗那些入侵者。

2、把一瓶驅(qū)魔降妖水放在孩子的床邊，告訴他有了這瓶神奇水，怪物就不敢靠近了。

3、幫助孩子找?guī)拙潋?qū)除不安的話，像怪物走開!之類的，大聲念出來。

4、有的孩子能從一些物品中找到安慰，或許穿上爸爸的T恤衫睡覺就有了一種安全感。