孩子叛逆不聽話？10個小方法，解決大煩惱！

很少有父母天生就會教孩子，也很少有父母能自然而然地成為育兒高手。要想做一個成功的父母，就需要不斷地充實新知識。如果您從小就沒有得到太多良好的 教育體驗，現(xiàn)在又很難去思考應(yīng)該如何對待孩子，那么請參考一下我提出的10個方法。當您被孩子氣得火冒三丈的時候，不妨用這些方法來取代打罵的教養(yǎng)方式。

1.多多了解孩子在忙于生計的同時，家長一定要抽出時間來多了解孩子，與孩子、保姆、孩子的老師多多溝通，盡量對孩子在幼兒園和家庭中的表現(xiàn)有一個全面把握。多一分了解，就少一分誤解。這樣一旦孩子真有不聽話的時候，也能比較明白應(yīng)該如何去引導(dǎo)孩子。

2.吸收教育知識社會在變化，孩子的成長環(huán)境也在變化，那么教養(yǎng)方式自然也要不斷進步。身為家長，就要責(zé)無旁貸地主動吸收教育新知。在傳統(tǒng)的親子教育 方式中，多半是父母用權(quán)威來教育孩子，而打罵處罰更是權(quán)威教育的重要方法。吸收新知可以幫助家長跳出自己的成長經(jīng)驗，及時調(diào)整自己的教育觀念。

3.耐心傾聽孩子如果是氣急攻心的家長，在面對不聽管教的孩子時，通常最直接的反應(yīng)就是破口大罵。此時，建議家長先冷靜下來，嘗試著多一分耐心，問問 孩子這么做的原因是什么。當家長的心思已經(jīng)放在了解孩子的想法，并想辦法幫孩子解決問題時，也許就會發(fā)現(xiàn)孩子的行為其實是情有可原的，并且也已經(jīng)釋放掉了 很多負面的情緒。

4.真正放下身段有些家長總喜歡在孩子面前保持威嚴，習(xí)慣用以上對下的態(tài)度來對待孩子。對此希望家長真正放下身段，從內(nèi)心尊重孩子，不要再用命令的口 氣跟孩子說話，將孩子當做成人一樣給予尊重。不要總是對孩子說“不”，而是要給孩子選擇題，讓孩子自己做決定。如果孩子的年齡足夠大，表達能力沒有問題， 也可以讓孩子自己提出解決方案或替代辦法。

5.跟孩子講道理除了平時的告誡之外，家長也要在實際的情境中教導(dǎo)孩子一定的道理。讓孩子有同理心，讓他從其他人的角度去體會一下，真正明白自己的行為會如何影響他人。至于解說道理的方式，則可依孩子的年齡來選擇講解的深度，特別小的孩子可以用講故事的方式來進行。

6.讓孩子去體驗如果孩子老是聽不進大人的話，那么在保證安全和沒有惡劣后果的前提下，家長也可以讓孩子自己會“自食惡果”的滋味。通過自身的切實體驗，孩子將能深刻領(lǐng)悟到家長的教導(dǎo)有多么正確和重要。

7.同孩子做協(xié)商不要總是要求孩子按照大人的心意去生活，那么不只是孩子痛苦，就連大人也很痛苦。孩子也是人，當然有他自己想做的事，因此，同孩子做 協(xié)商，各退一步也許是很好的方法。比如當孩子想要跳沙發(fā)，而家長卻有事情要思考的時候，就可以請孩子去臥室的床上跳，或者請他等一會再跳，或者等家長把事 情處理完，再帶孩子去公園盡情地跳。

8.盛怒時不管教孩子在極度憤怒的狀況下，家長肯定無法以理性的方式來管教孩子。所以，當家長無論如何也平靜不下來的時候，建議家長暫時離開現(xiàn)場，或是轉(zhuǎn)移自己的注意力去做別的事，如打電話給朋友聊天、聽音樂等。等自己平靜下來以后，再和孩子好好談?wù)劇?/p>

9.修正對孩子的期望有時家長真的太過于求好心切了，常常拿自己都做不到的標準(或許是家長自以為能夠做到，但實際上從來沒有做到過！)來要求孩子。 要知道，孩子年齡還小，有好動、固執(zhí)、健忘等表現(xiàn)都很正常。家長如果真的要對孩子有所要求，也一定要考慮孩子的成長狀況，不要總是拿放大鏡去看待孩子的表 現(xiàn)。

10.真誠對待孩子有些家長在與孩子做溝通的時候，總是喜歡用指責(zé)或命令式的語氣，這常常讓孩子難以接受。親子之間的溝通應(yīng)該是真誠而沒有距離的，家 長可以很誠實地將自己的擔(dān)心或情緒解釋給孩子聽，讓孩子了解他的行為會讓你難過，或是會讓你擔(dān)心、懼怕。只要語氣是平和的、態(tài)度是真誠的，你就會發(fā)現(xiàn)，其 實孩子是很樂意體貼爸爸媽媽的！

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七個小方法解決孩子起床難

起床，并不是一件簡單的事。在被叫醒的那一刻，我們的大腦需要完成一系列復(fù)雜的轉(zhuǎn)換：

環(huán)境安全檢查→潛意識切換→神經(jīng)系統(tǒng)啟動→四肢蘇醒。我們簡稱這個過程叫“切換啟動過程”。

在這個過程中，當潛意識接收到“醒來”的指令后，它會先檢查一下周遭的環(huán)境是否安全，如果安全感很充足，潛意識就滿意地準備下班了。于是意識會接替潛意識，逐漸控制大腦，切斷夢境。

然后所有休息中的神經(jīng)系統(tǒng)，開始啟動……當你的大腦逐漸清醒，它會下命令給四肢：

伸展、坐起、揉眼睛、掀被子、下地……四肢也逐漸蘇醒。這整個過程，需要在安全的環(huán)境里，按照個人的節(jié)拍速度進行，需要一定的“時間”，啟動空調(diào)，也需要等待幾分鐘，何況人體呢。

也就是說，叫醒的那一刻，要給大腦一個“醒來”的信號，同時，還要提供足夠的時間與安全的環(huán)境來啟動大腦。

請想一想，你一貫使用的叫寶寶起床的方式，是否發(fā)出了讓潛意識能輕易識別的信號，并提供了相應(yīng)的時間和環(huán)境？

“殺傷性叫醒”最傷孩子

很多媽媽，總擔(dān)心叫不醒孩子，常會用“鍥而不舍”的噪音來叫孩子起床。比如一直喊“起床了，起床了……”直到孩子坐起下地才罷休……或者一直搖晃孩子身體，搖到孩子起來為止……很不幸，這都屬于“殺傷性叫醒”：即用驚醒的方式，切斷啟動過程，讓人立即恢復(fù)意識。這種粗暴的方式會帶給孩子帶來極糟的影響。

我們前面提到了，睡眠是由潛意識負責(zé)的，睡著時它非常活躍，會接收大量的外界信號，并保留下來，制作成夢境，如果在此時，被“粗暴”的驚醒，潛意識就會戛然而止，它還沒來得及叫意識來接班，就倉皇逃離，這個時候“驚嚇”的記憶和感受，會很容易進入潛意識之中，形成深層的驚悚，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂，小則令孩子起床后迷迷糊糊，把鞋油當牙膏……大則一天渾渾噩噩，頭腦不清……長期以來都被“殺傷性叫醒”，會帶來一系列神經(jīng)或心理的問題，比如破壞情緒控制、沖動易怒、心境低落、反應(yīng)遲緩、注意力渙散……

再有，孩子在睡眠中時，對環(huán)境的安全感要求非常高，“殺傷性的叫醒”往往會剝奪這種安全感，潛意識在檢查環(huán)境時，就覺得不安全，于是孩子在極度不安、恐慌、焦慮的環(huán)境中醒來，就會出現(xiàn)一些防御行為，比如攻擊人，冷漠麻木，或者哭鬧。

叫孩子起床的幾種常見錯誤方式

我們常常采取的叫孩子起床的方式中，有哪些屬于“殺傷性叫醒”呢？我們列舉一些，請父母們小心慎用。

1、憤怒地沖房間，大喝一聲“七點了，還不快起！”——要知道，留戀被窩，留戀潛意識夢境，是人的共性，帶有“到點還睡是錯誤的”這種指責(zé)性的叫醒行為、語言，很容易把孩子的睡眠安全感奪走，加上大噪音的驚醒，足以摧毀所有人幸福的早晨。

2、一把拉開孩子的被子——這種方式不僅嚴重摧毀孩子的睡眠安全，而且溫度的變化，會突然襲擊神經(jīng)系統(tǒng)，就算對方“嗖”地坐起來，四肢也是僵硬的。所以不建議去移動孩子睡眠中曾經(jīng)拿著的、抱著的、蓋著的任何東西，那是他感覺安全的環(huán)境，不要碰！

3、一點都不溫柔的拍孩子的身體——叫醒時，碰觸孩子的身體，尤其是粗暴的“拍打”，是極具殺傷力的，人類在潛意識的控制下，對于突然出現(xiàn)的身體“襲擊”，除了會嚇一跳外，還會反擊。在很多睡眠試驗中，“拍打”都是最糟糕的叫醒方式，會馬上激怒一頭溫順的綿羊！

4、反復(fù)嘮叨不斷叫喚——有些父母會使用過5分鐘叫一次的方式叫孩子起床，這看似是給了孩子一些“啟動時間”，但實際上，孩子在完成切換和啟動的過程時，不斷被你的叫醒打斷，每一次都要重來，所以反而越叫越起不來。其實，在睡夢中的人，第一次接收到“起床”的信號，當時人看似還睡著，其實他的腦部已經(jīng)開始切換了，不需要反復(fù)叫，他啟動完成自然會起來。

5、生活噪音叫醒——有些父母不會特意去叫醒孩子，而是用自己起床之后產(chǎn)生的噪音來叫醒孩子，比如走路聲、洗臉刷牙聲、臉盆摩擦聲、談話聲……這種方式雖然不會驚醒夢中人，但會讓孩子感覺極度反感，因為在切換啟動的過程中，腦部的工作不斷被噪音打斷，不能在安全安靜的環(huán)境中完成，導(dǎo)致煩躁的醒來，以及“起床氣”。

我們可以簡單歸納一下，凡是激烈的砍斷睡眠過程，使用過大的聲音，或者不間斷的噪音，以碰觸對方身體，剝奪睡眠安全感等，都是“殺傷性叫醒”方式。

那些美好的叫醒方式

孩子其實都希望在愛中安全的醒來，下面的一些方法你不妨試一試：

1、前一天晚上告訴孩子，明天早晨你會及時叫醒他，讓孩子提前有個心理準備。如果孩子已經(jīng)習(xí)慣由你叫起，則不須特別提醒。但如果時間改變，比如從七點改至六點半，最好還是說一句：“明天我會早半個小時叫你哦！”

2、使用光線叫醒。如果你有可調(diào)光的臺燈，可以逐漸調(diào)亮臺燈，然后開著它，悄悄走開即可。光線會替你叫醒他的，因為人類從遠古時代，就是被光線叫醒的，光線會喚醒視覺系統(tǒng)，由它傳遞信號給潛意識，并叫醒腦部，啟動四肢，這是最自然的一種醒來方式。即安全又有效，完全不需要你費力。如果家里沒有這樣的臺燈，緩緩地安靜地拉開窗簾，也一樣有效。

3、使用早飯香氣叫醒。呵呵……只要你把香噴噴的早飯悄悄放在床頭柜上，香味會通過孩子的嗅覺系統(tǒng)，給大腦溫柔的傳遞“該起來吃飯”的信號。當然，用香氣怡人的鮮花也可以達到此效果。

4、使用音樂叫醒。請選一些舒緩的樂曲，并用小一些的音量，通過聽覺系統(tǒng)傳達信號給腦部，叫它醒來。如果有一些特殊環(huán)境音，比如清脆的幾聲鳥叫，小溪潺潺等也不錯哦。

5、輕撫叫醒。對于那些睡得較深，不容易叫醒的孩子，可以使用這個方法。但切忌一定要溫柔，要輕緩。而且撫摸的順序要從手開始，然后到小臂、上臂、臉頰……如果被子蓋得厚，就隔著被子觸碰手部或小臂。當孩子緩緩蠕動并睜眼時，微笑注視他，說聲“起床嘍！”即大功告成。你的手最好是溫暖柔軟的，冰冷僵硬的手會有反效果哦。

6、輕喚叫醒。先輕微接觸孩子的床，讓孩子感覺到這個小小的觸動。比如雙手先按到床上，或是先坐到床邊。然后小聲喚孩子的名字，然后說：“現(xiàn)在想起床嗎？”征求孩子的意見，會讓睡眠中的孩子感覺到安全和體貼。當孩子微睜雙眼點頭時，給他一個微笑，然后靜靜走開，讓孩子無干擾的完成啟動。

7、使用同一個方式叫醒。當父母找到一種對方很滿意的叫醒方式，請堅持一直使用，不要沒事就變換方式。形成一個人對孩子的叫醒的習(xí)慣，不僅每次都能成功的叫醒他，而且還能培養(yǎng)孩子對你的愛與依戀。

我們再歸納一下，叫醒里最上乘的方式：就是溫柔與耐心，讓一個人感到足夠的安全，并用愉悅的刺激傳達“醒來”的信號。

還需要提醒一下的是：切換與啟動的時間因人而異，有人需要五分鐘，有人需要十分鐘，有人需要二十分鐘……請根據(jù)這個時間，決定你去叫孩子的時間點。給孩子充分的起床時間。有很多保健專家建議，人起床時，最好先睜眼躺十分鐘，再做起來，有助于身體健康。所以，不要要求對方在你下達指令的那一刻就彈起來。

無論是對待孩子還是其他家庭成員，當你需要叫醒別人時，請記得都采用上述美好的方式。

叫孩子起床，是需要花心思的小事，當你用愛心來做這件事時，相信你也會感到幸福。幫助孩子安全優(yōu)雅的醒來，也會帶給他幸福的一天。

解決3-10歲孩子注意力不集中的方法

孩子聽課不走神

訓(xùn)練目的: 訓(xùn)練學(xué)生學(xué)習(xí)能力,能使學(xué)生上課專心聽講,認真寫作業(yè),考試不粗心,提高學(xué)習(xí)成績。

訓(xùn)練要求: 每天訓(xùn)練10分鐘,放學(xué)后在家里寫作業(yè)前訓(xùn)練,由家長監(jiān)督訓(xùn)練情況,必須每天堅持訓(xùn)練,效果明顯。

方法一：數(shù)字傳真

訓(xùn)練方法：家長將下列每個數(shù)字讀一遍，孩子在聽完之后憑記憶寫下聽到的數(shù)字。

例如：家長讀：68715孩子聽完之后在紙上寫：68715

方法二：聽字訓(xùn)練

訓(xùn)練方法：家長讀下列短文，孩子認真聽，當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“√”，家長讀完后統(tǒng)計“一”字的個數(shù)，直到孩子記錄的個數(shù)與短文中“一”的個數(shù)相同為止。

例如：有一小鳥，它的家搭在最高的樹枝上，它的羽毛還未豐滿，不能要飛，每日只在家里嘰嘰地叫著，和兩只老鳥說著話兒，他們都是覺得非常的快樂。這一天早晨，它醒了。那兩個老鳥都找食物去了。一看見火紅的太陽，它們又害怕了，因為太陽太大了，它們又看見一棵樹上的一片好大的樹葉，樹葉上又有站著一只小鳥，正在吃害蟲，害蟲吃了很多樹葉，讓大樹不能長大，大樹是我們的好朋友，每一棵樹都產(chǎn)生氧氣，讓我們每一個人呼吸。這時老鳥馬上飛過去，與小鳥一起吃害蟲，吃得飽飽的，并為民除害。

第二類：聽寫訓(xùn)練題

方法一：詞語思維

訓(xùn)練方法：家長每念一個詞語，孩子認真聽，當聽到電器就馬上舉起右手,當聽到學(xué)習(xí)用品就馬上舉起左手。

例如：凳子 課桌 洗衣機 籃球 電視機 自行車 書包 電冰箱 作業(yè)本 葡萄 空調(diào) 電風(fēng)扇 電話機 被子 杯子 鋼筆 手機 籃球 羽毛球 打火機 飛機 刀劍

方法二：找差異訓(xùn)練

訓(xùn)練方法：仔細聽下面幾組句子中的甲,乙兩句話,快速找出乙句中與甲句不同的地方。

例如：

第一組:

甲:樹林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地成長。

乙:森林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露,自由自在地生長。

第二組:

甲:我有一個美麗的愿望,長大后做一個植物學(xué)家,種出世界上最美麗的花送給媽媽。

乙:我有一個美好的愿望,長大后做一個植物學(xué)家,種出世界上最漂亮的花送給媽媽。

第三類：針對孩子注意力訓(xùn)練題

方法一：按順序找數(shù)字

我國年輕的數(shù)學(xué)家楊樂、張廣厚，小時候都曾采用快速做習(xí)題的辦法，嚴格訓(xùn)練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，填寫在里面（見下表），然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時計時。

研究表明，7-8歲兒童按順序?qū)д颐繌垐D表上的數(shù)字的時間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒?？梢宰约憾嘀谱鰩讖堖@樣的訓(xùn)練表，每天訓(xùn)練一遍，相信注意力水平一定會逐步提高！

方法二：玩撲克游戲

可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力。

取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了，就勝，兩人輪換做游戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。

這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中，由于是游戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。

方法三：買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅持練習(xí)。

一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品。記住，然后合上書讓她報出來。等等。時間不可過長，但往后可延長練習(xí)時間，一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。

方法四：玩“開火車”游戲。

這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。為了敘述的方便，現(xiàn)以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動“火車”。如，父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。父拍手喊：“北京的火車就要開?！贝蠹乙积R拍手喊：“往哪開？”父拍手喊：“廣州開”，于是，當廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開?！贝蠹矣铸R拍手喊：“往哪開？”兒子拍手喊：“上海開”。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口?！盎疖嚒遍_得越快越好，中間不要有間歇。

這種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲。

解決孩子任性的8大方法

如果家里有個任性的孩子，往往弄得家長又氣又急，打也不成，說也不聽，家長一點辦法都沒有。那么，面對任性的孩子，家長到底應(yīng)該怎么辦呢？

孩子有3種“任性手段”

為了達到某種目的，3-8歲的孩子大都學(xué)會使用以下的四種“手段”。

手段排行第一：哭鬧

手段排行第二：哀告

手段排行第三：死纏爛打

手段排行最后：賭氣噘嘴、不說話、摔東西、不吃飯……

孩子賭氣的時間，一般持續(xù)得較長，因為孩子已掌握了心理戰(zhàn)的秘訣，沒耐心的父母只好舉手投降。

父母的五種行為導(dǎo)致孩子任性

1、孩子過分依賴別人的評價，源于父母的過度表揚或批評

適當?shù)谋頁P有利于幫助孩子樹立自信心，但是在現(xiàn)實生活中，有些父母受愉快教育理論的影響，平時喜歡無原則的表揚孩子，結(jié)果導(dǎo)致了孩子缺乏自我意識，過分看重別人的評價，每做一點小事都希望得到表揚，否則就拒絕去做。同樣，過度的批評也會傷害孩子的自尊心，使孩子看不到自我。因此，孩子出錯時，家長需要有分寸地指出其錯誤在哪里，從而幫助其吸收教訓(xùn)，改正缺點。

2、孩子固執(zhí)、任性，源于父母過于民主

有很多家長，尤其是學(xué)歷層次較高的，把家庭教育中的“民主”管理看得很重，不管大事小事都寄希望于“曉之以理”，結(jié)果是理沒談成，孩子卻被慣壞了。原因是孩子(尤其是年紀較小的孩子)缺乏足夠的經(jīng)驗和判斷力，在生活中有許多地方需要依賴父母的指導(dǎo)，如果對其過于民主，很容易把孩子寵壞，使其變得固執(zhí)、任性、為所欲為。因此，對于年齡較大的孩子，可以以理服人，而對于年紀尚小的孩子，帶有強制性的教育管理仍是必不可少的。

3、孩子犯錯屢教不改，源于父母濫用獎勵、缺少懲罰

孩子缺乏是非判斷能力，為了幫助其明辨是非，父母應(yīng)該在平時養(yǎng)成獎懲分明的習(xí)慣。有些父母信奉“棒打出秀才”的觀念，而另一些父母則走向另一個極端，只習(xí)慣于使用獎勵，從來不懲罰孩子，這兩種做法都是錯誤的。孩子如果犯了錯誤，適度的懲罰是應(yīng)該的。

當然，懲罰并不專指打罵、責(zé)懲孩子，其方法和形式可多種多樣，只要達到目的就可以了。相反，如果在不適當?shù)膱鏊驎r間濫用獎勵，也不會起到預(yù)期的效果。比如：孩子在墻上亂畫畫，本來父母只要及時制止和教育就可以了，可有的父母偏要使用獎勵的方法，“如果你不往墻上畫，明天給你買個新玩具?！憋@然，這種方法會縱容孩子今后為了得到玩具而明知故犯。

4、孩子不服從管教，源于父母間的教育意見不統(tǒng)一

由于各種原因，絕大多數(shù)父母在教育子女問題上都存在著或多或少的分歧。聰明的父母會避開孩子單獨商討，以求在達到意見的統(tǒng)一后再對孩子進行教育。然而，也有不少父母缺乏溝通而對教育子女的問題固執(zhí)己見，甚至在孩子面前公開吵架，這種現(xiàn)象的直接危害是讓孩子感到缺乏安全感、不知所措。

因此，在孩子面前，父母應(yīng)注意保持意見的一致，切勿互不相讓。因為如果孩子認同了父母某一方說了算，日后當這一方不在場時，另一方將很可能無法說服、管教孩子，從而給正常的家庭教育帶來人為的障礙。

5、孩子缺乏自信，源于父母的盲目扼殺和過分保護

有些父母對子女的一切大包大攬，像老母雞護小雞似的整日將子女庇護在自己的羽翼下，連子女力所能及的事情都舍不得讓他們做，甚至將子女的活動范圍也完全限制在自己的視線內(nèi)。這種過分的保護，嚴重干擾了孩子身心的正常發(fā)展，導(dǎo)致孩子缺乏獨立的生活能力，社交困難、缺少自信、優(yōu)柔寡斷，甚至缺少道德情感和責(zé)任心。

與此相反，有些父母則總是主觀地否定孩子的言與行，喜歡拿別的孩子與自己的孩子做比較，甚至用過高的成人化標準要求孩子。長此以往，就會將孩子的積極性、上進心盲目扼殺，讓孩子覺得自己很無能，自尊心和自信心被無情的摧毀。

巧妙應(yīng)對任性的孩子的8大戰(zhàn)術(shù)

1、安靜緩和法

這是對正在任性發(fā)脾氣的孩子使用的一種方法。孩子發(fā)脾氣時，情緒興奮、激動，有時甚至大哭大鬧、大嚷大叫。如果成人耐著性子采取親和、撫愛、哄勸的方法，反而會使孩子更加哭鬧不休；如果大人態(tài)度粗暴，急躁地打罵孩子，仍然難以阻止孩子的任性。安靜緩和法要求大人此時應(yīng)持平靜的態(tài)度，要求孩子停止哭鬧，讓他安靜下來，此時沒有必要說服孩子立即承認自己的任性是不對的，待孩子平靜以后，再用平緩的口吻對他進行批評教育。比如，當遇到孩子發(fā)脾氣、哭鬧不休時，父母不必理他，讓他發(fā)泄一會，然后給他喝些開水，讓他喘口氣，幫助他平靜一些，條件允許的可讓孩子一人留在屋內(nèi)，父母離開一會；如果屋里人多，可讓他在別的空屋，把門關(guān)上。但不要鎖上，告訴他等他平靜了可自己出來。注意語調(diào)要堅決，但不可用責(zé)備口吻。把孩子隔開，只是讓孩子明白發(fā)脾氣會影響別人的學(xué)習(xí)和休息，而不是懲罰他，待孩子平靜下來后給他冼臉，安靜睡—覺，過一會或明天和他再好好談?wù)劇?/p>

2、通俗講解法

對孩子講道理要深入淺出，可以舉一些孩子身邊的事情做例子，使道理容易為他們理解和接受。每當孩子和家長出現(xiàn)“頂牛”的現(xiàn)象時，家長可用講故事、講笑話的方法來緩和矛盾，并借故事去觸及孩子的心靈。童話是對兒童進行說理教育的有效方法，要有選擇、有針對性地給孩子講童話故事，并叫他們聽完后談?wù)勼w會，“對號入座”，改正不良習(xí)慣。

3、不予理睬法

對孩子的嘀嘀咕咕、糾纏不休等行為，家長可以故意不加注意，裝作沒有聽見或者暫時離去。這是一種避免孩子可能出現(xiàn)鬧事行為的有效方法。比如當孩子提出不合理要求時，一時難以說服他，這時可采用不予理睬法，也就是平時說的“冷處理”。采用這種方法要收到好的效果，家庭中所有成人必須一致，同時采用不予理睬法。當孩子平靜以后，對他也不能遷就讓步，應(yīng)當像沒有發(fā)生事情那樣，不予理睬。

4、攻心為上

父母首先要有良好而堅定的心理狀態(tài)。不要認為拒絕孩子會造成傷害，相反，這恰恰是對他最好的教育。要想培養(yǎng)一個棒孩子，那么面對他最初的不合理要求，父母一定要堅決地說“不”，不能有絲毫心軟。

5、以退為進

父母可以先退一步。比如孩子想要一個不能給他的東西時，媽媽可以這樣說：“這是媽媽的，媽媽現(xiàn)在不用，可以給你玩一下，不過明天你就得還給媽媽?！比缓笠酝藶檫M——第二天提醒孩子：“寶寶，把東西還給媽媽，以后想要的時候再跟媽媽說?！?/p>

6、預(yù)先申明

孩子一般都容易忘記預(yù)先的約定，所以一定要給他定個規(guī)矩，一旦孩子破壞了規(guī)矩就要按規(guī)矩處理。比如和孩子約定：早上爸爸要上班，你必須按時起床，按時吃早餐，才能準時送你去幼兒園。

如果你起床晚了，就只好放棄早餐，因為你要為你的行為負責(zé)。一旦孩子賴床，就要把他的早餐收走，并告訴他：對不起，寶寶，我們有約在先，不能隨意破壞。

7、說一不二

對待孩子的要求不能“先抑后揚”?！跋纫趾髶P”的做法會讓孩子認為父母好“欺負”，從而無理要求越來越多，“級別”越來越高，一旦父母不能滿足他的要求，他就會產(chǎn)生偏激心理，造成意想不到的惡果。因此，拒絕孩子，一定要從一而終。

8、“戰(zhàn)后”要善后

父母對孩子說“不”之后，要耐心向孩子解釋拒絕的理由，讓他明白“不行”的道理。拒絕孩子而不給他被拒絕的理由，會讓他覺得受了委屈，甚至產(chǎn)生焦慮、恐懼、煩躁不安和悲憤絕望的心理。雖然這種解釋孩子不一定聽得懂，但是至少能讓他明白：父母拒絕他是有理由的。

育兒心得：孩子鬧心幫他解決煩惱

育兒心得：孩子鬧心幫他解決煩惱

很多家長都不明白家里的孩子年齡不大，可許多行為卻令大人感到奇怪，脾氣大、煩躁、弄壞東西、打其他小伙伴，家長們弄不清楚，孩子無緣無故為什么會這么“鬧心”？

專家認為，隨著兒童神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，學(xué)齡前兒童（3歲-7歲）的情緒、情感雖然有了進一步的發(fā)展，但由于皮層下中樞的活動仍占優(yōu)勢，所以，這個時期的兒童情緒易激動、不穩(wěn)定，情感也具有易變性和富有沖動性，對情感和情緒的調(diào)節(jié)性較差。家長不能按成人的想法去主觀解釋孩子的行為，孩子看似不規(guī)矩的行為其實是他心理變化的外在表現(xiàn)而已，很多事他可能有感覺，只是不能說清楚，耐心而充滿愛意地對待他，是幫他走過心理煩惱期的良好方式。

反抗行為：需要適當引導(dǎo)

由于幼兒獨立性和自我控制感的發(fā)展，在某一時期他們會表現(xiàn)出極端的反抗行為。他們對家長提出的要求總回答“不”。因此，家長常感到自己的權(quán)威受到威脅，甚至擔(dān)心孩子將來會不適應(yīng)社會的要求。北京友誼醫(yī)院心理門診醫(yī)生提醒家長朋友，幼兒的這種行為是自我意識獨立的一種表達方式，屬正常發(fā)展的表現(xiàn)。如果家長能夠理解和尊重兒童，適時地進行正確引導(dǎo)，這一階段會很快度過。

發(fā)脾氣：給予適當安撫

幼兒有時會大發(fā)脾氣，這是成長中的正?，F(xiàn)象。幼兒已經(jīng)開始獨立并且知道自己的需求，但是還不知道如何用語言或合適的方法表達其感受。常表現(xiàn)為賴在地上，踢腿，揮舞手臂，大聲哭鬧。醫(yī)生認為，小兒發(fā)脾氣的原因常是疲勞、家長未能滿足他們提出的要求或反復(fù)批評他的某些行為等。作為家長應(yīng)仔細分析小兒發(fā)脾氣的原因，在避免兒童自我傷害的前提下，不要特別留意正在發(fā)脾氣的幼兒，家長應(yīng)盡可能轉(zhuǎn)移孩子的注意力，并于事后給予安撫。

尿床：可能是緊張或疾病引起的

北京友誼醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師陳海明介紹說，小兒5歲以后仍會發(fā)生不隨意排尿，即遺尿癥。遺尿大多發(fā)生在夜間熟睡時。遺尿癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類，原發(fā)性遺尿癥多由于控制排尿的能力遲滯所致而無器質(zhì)性病變，繼發(fā)性遺尿癥多由于全身性或泌尿系統(tǒng)疾病引起。

中醫(yī)認為，小兒為稚陰稚陽之體，生長旺盛，陽氣未充，易發(fā)生遺尿。對于無器質(zhì)性病變的小兒，中醫(yī)主張滋陰壯陽，如六味地黃丸或金匱腎氣丸，5歲以下小兒按大人量的1/4服用，5-14歲兒童減半服用。陳大夫說，在她治療的患者中，耳穴治療因無痛苦、治療方法簡單、效果好且經(jīng)濟低廉，易于被孩子和家長接受。她提醒孩子的父母，對有遺尿現(xiàn)象的孩子應(yīng)耐心尋找原因，做到不給小兒太多的壓力，緩解孩子精神緊張情緒，努力幫助孩子樹立自信心，在晚飯或睡覺前減少孩子水分的攝人，夜間按時叫醒小兒排尿等。

孩子不聽話，為什么不試試這個方法？

很多爸媽都很頭痛這種情況：讓孩子停止手中的事兒去做另一件必須做的事，如從玩玩具、看電視到去做作業(yè)、睡覺等時，孩子會無視我們說的話，讓我們不停的重復(fù)、嘮叨、威脅，甚至咆哮，往往還沒有效果。

遇到這種情況怎么辦呢？今天要給家長推薦一種方法“永遠別說兩次”，教我們在保持友善、尊重、平和的同時，讓孩子輕松地從一件事過渡到另一件事，并形成配合的好習(xí)慣。

在執(zhí)行“永遠別說兩次”之前必須了解的幾件事：

為什么不要反復(fù)發(fā)出指令？

當孩子對我們的話無動于衷時，你很可能會更大聲、更不耐煩地重復(fù)你的指令。

這些重復(fù)和提醒傳遞給你孩子的信息就是：他不需要你一開口就聞令即動。因為知道你會重復(fù)一次又一次，甚至有可能在你說第四次時也不用聽，只有聽到我們聲音中的很熟悉的尖利的歇斯底里聲時，孩子們才會覺得自己必須當心點。

什么時候不能使用？

如果孩子坐在電視、手機等顯示屏面前時。這種情況，首先你得想辦法把所有電子設(shè)備關(guān)掉；時間緊張，需要馬上出門時。一旦啟用這個方法，須確保有足夠的時間把所有六步都堅持完

多大年齡可以使用？

從孩子大約3歲起就可以開始使用這一方法，因為大多數(shù)孩子這個時候心智足夠成熟，能理解你要求他們做什么，并能專心足夠長的時間，遵守簡單的指令。

六個步驟讓你永遠不用說兩遍

六個步驟，一開始看起來似乎很煩瑣，但是隨著你練習(xí)的深入，所需的步驟將會越來越少，因為孩子會越來越快地配合，而通常，就只用前三步孩子就配合家長了

第一步

停下你正在做的事，走到你孩子那兒去，站著，看著他。

你是否曾經(jīng)人在廚房，從廚房窗戶喊你的孩子去做作業(yè)或者來吃晚飯？自己在一個房間，卻向另一個房間里的孩子問問題？

孩子看不到我們時，就會很容易無視我們。如果我們自己都不停下手里的事，然后走到孩子身邊看著他們，孩子當然不把我們說的話當一回事。要站在孩子們面前看著他們，讓他們覺得我們很嚴肅、很堅決，以此表示“這很重要”。

第二步

等，一直到你的孩子停下他手里的事并看著你。

這一步正是讓孩子專心于你要說的話。

常見的情況是：孩子們正在專心于畫畫、寫卡片，我們卻在這時發(fā)話，孩子可能根本就沒聽，或者很快就忘了你說的什么。你若愿意站一小會兒，等到他抬起頭來看著你，就會發(fā)現(xiàn)孩子的態(tài)度發(fā)生了很大的變化。

在你等待孩子停下他手中的事抬頭看你時，可以用友善的方式表示對他正在做的事很感興趣，并找點東西“描述式贊揚”他，會促使他向你回以眼神交流。

從積極肯定的角度關(guān)注他，會讓他更愿意取悅你，樂意聽話并合作。比如：

“這個拼圖這么多片，你也沒有放棄”

“積木擺放很細心，平衡性把握得不錯哦。”

“這本書你都已經(jīng)讀完一半了啊。”

注意不要通過呼叫孩子名字的方式讓孩子注意自己，因為家長通常都是要孩子做什么或者不許他做什么的時候，喊他的名字，所以孩子對家長的呼叫會盡量充耳不聞，不能讓他馬上徹底地集中起注意力。

第三步

把要求講給孩子聽，用語簡單、表意清楚、只講一次。

表達要求要清楚明了（要求不能太長，以免孩子變得躁動不安）。

孩子對自己正在做的事很投入，尤其是當從一件喜歡的事過渡到不吸引他們的事情時，這時可以通過“倒計時”來緩解這個過渡帶來的痛苦，這個方法不僅能幫你省時間，還能省掉麻煩和焦躁。

對生性急躁、固執(zhí)的孩子，先每隔三分鐘來一次倒計時，然后每隔兩分鐘，然后每隔一分鐘。每一次，你的孩子都會聽見他下一步即將做什么，他的大腦便會對下一步的事情自動產(chǎn)生一幅圖像。

甚至在他自己都沒有意識到的情況下，他的大腦就習(xí)慣了這個過渡。當你說“時間到”的時候，或者當計時器響起來時，孩子便已經(jīng)習(xí)慣了必須按你剛才的要求去做，不管你提的是什么要求。

通過前三步，大多數(shù)孩子在大多數(shù)時間里都會配合，而如果仍不配合，下面還有三步。

第四步

讓孩子把要求重復(fù)給你聽要求他用自己的話準確、完整地說出來。

當孩子告訴你他應(yīng)該做什么時，他的大腦便會自動產(chǎn)生一幅清楚、生動的圖片。圖片中的他正在做這件事。當孩子聽見自己心底告訴自己必須做什么時，便有了主人翁意識。與由你說出要求相比，這樣他便更會把這個要求當一回事。

不要讓孩子僅僅只是鸚鵡學(xué)舌，因為他們即使沒有真正意識到自己要做什么的情況下也能重復(fù)。孩子用自己的語言誰確地告訴你他必須做什么、何時做、如何做，那么毫無疑問他聽見了你說的話并且理解了你的要求。這就會在很大程度上減少孩子找借口。

偶爾在有些情況下，孩子第四步之后仍然不聽話，那么家長就該把第五步用起來了。

第五步

站著，等他。如果孩子在第四步之后仍沒有開始做你要求他做的事，要樂意站著等待。

等待是一個很有效力的辦法；等待表明你是認真的。把你站著等待孩子回應(yīng)的時間當做是一種投資吧，一種很快就會帶來“更平和、更輕松、更愉快”的家庭生活的投資。

為了減少等待的壓力，注意早點開始你所有的日常事務(wù)，這樣你才能騰出時間進行“六步法”，而不會覺得自己總是在趕時間。在為數(shù)不多的情況下，孩子在第五步之后還是不配合，此時我們就得用上最后一步。

第六步

在你站著等待的時候，對孩子朝正確方向邁出的每一小步，不管這一小進步多么微不足道，都要描述式地贊揚他，并且“反思式傾聽”他的感受。

每天多給孩子一點“描述式贊揚”，孩子就越會積極地配合家長并展示他們最好的一面。你可以這么說：

“你不吵了?！?/p>

“你沒有走開，這樣挺尊重人的?！?/p>

“我看見你已經(jīng)找到了你的鞋子?！?/p>

“你甚至可以”描述式贊揚“孩子以前的優(yōu)良行為舉止。”

“我叫你做什么時，你的動作越來越快了?！?/p>

“我今天幾乎沒聽到你抱怨?！?/p>

也可以說一些更貼心的話：

“雖然你很可能希望我會讓你單獨呆著，但是你卻沒有吵鬧，也沒有叫我從你的房間里出去。”

“我看得出來你確實很心煩，因為家庭作業(yè)時間到了；但是你沒有尖叫，也沒有說任何不禮貌的話?！?/p>

“從你把拖車扔進玩具盒的方式，我看得出來你有多么生氣，可是你位置沒扔對。雖然你是用這種方式告訴我你多么生氣，但是你總算知道要收拾東西了?！?/p>

堅持做第六步，直到孩子配合你。他們會配合的，而且往往比想象中來得快。