告訴你,優(yōu)秀的孩子是這樣培養(yǎng)出來(lái)的!
發(fā)布時(shí)間:2020-12-10 優(yōu)秀的教育筆記 教育孩子的聽(tīng)課筆記 幼兒園孩子的游戲1.每天花半個(gè)小時(shí)和孩子交流。
2.和孩子在家也要使用文明用語(yǔ),“早上好,請(qǐng),謝謝,晚安”等等。
3.讓孩子養(yǎng)成愛(ài)衛(wèi)生的好習(xí)慣。
4.多聽(tīng)聽(tīng)孩子的聲音!——用耐心、用愛(ài)心、用開(kāi)心,心是長(zhǎng)著眼睛的!
5.不要為了提醒孩子,而總是揭孩子的傷疤。
6.嚴(yán)肅指出孩子的錯(cuò)誤!
7.不要總對(duì)孩子一本正經(jīng),要多和孩子一起歡笑:因?yàn)樾β暷茏尯⒆痈訜釔?ài)生活;引導(dǎo)孩子積極、輕松愉快的看待事物。
8.給孩子講故事,要有耐心,故事有一定的教育意義。
9.不要把當(dāng)年未曾實(shí)現(xiàn)的理想強(qiáng)加在孩子身上,想讓孩子去實(shí)現(xiàn)。
10.關(guān)愛(ài)孩子但適當(dāng)時(shí)候適當(dāng)?shù)膽土P也是需要的,不要護(hù)孩子的短。
11.教育并不一定只是講道理,有時(shí)適當(dāng)可以采取一些強(qiáng)硬的措施。
12.結(jié)合孩子的表現(xiàn),每天思考至少一個(gè)關(guān)于孩子成長(zhǎng)的問(wèn)題。
13.對(duì)幼兒進(jìn)行藝術(shù)教育,培養(yǎng)幼兒高雅的審美情趣,注意引導(dǎo)、豐富幼兒的感性認(rèn)識(shí),在大自然中加深幼兒的情感體驗(yàn),是非常有益的。
14.對(duì)于幼兒時(shí)期的孩子,不要讓他們長(zhǎng)時(shí)間地和自己的父母住在一起,隔代更親,不利于教育。也許沒(méi)有科學(xué)道理,但絕對(duì)適用。
15.注意培養(yǎng)孩子的善心。古人云:勿以惡小而為之,勿以善小而不為。
16.教會(huì)孩子微笑,微笑面對(duì)生活的一切,微笑面對(duì)人生。
17.對(duì)孩子不要亂許愿,承諾的事情想盡一切辦法也要兌現(xiàn)。
18.要常換位思考!對(duì)孩子的所做、所想等家長(zhǎng)應(yīng)常換位思考,假如我是孩子的話(huà),我將會(huì)怎樣?
19.給孩子一定的空間和自由,同時(shí)給一定的壓力和責(zé)任!
20.向孩子說(shuō)明,他本身已經(jīng)很可愛(ài)了,不用再表現(xiàn)自己。
21.從來(lái)不說(shuō)孩子比別的孩子差。
22.絕不用辱罵來(lái)懲罰孩子。
23.在孩子干的事情中,不斷尋找值得贊許的東西。
24.不要嚇孩子。以免造成孩子過(guò)分膽小、怕事。
25.不要當(dāng)眾批評(píng)和嘲笑孩子,以免造成心理畸形,失去自信心等。
26.不要對(duì)孩子過(guò)分嚴(yán)厲。以免孩子懼怕、害羞不敢發(fā)表自己的觀點(diǎn),養(yǎng)成面善心惡的性格。
27.不要過(guò)分夸獎(jiǎng)孩子。以免孩子養(yǎng)成“沽名釣譽(yù)”的不良習(xí)氣。
28.不要暗示孩子做不良的事。比如,打架一定要打回來(lái)、自己的東西不給別的吃、乘車(chē)不購(gòu)票等。
29.讓孩子正確樹(shù)立心目中的偶像。
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培養(yǎng)出優(yōu)秀孩子的秘笈
如何培養(yǎng)出一個(gè)優(yōu)秀的孩子呢?很多人的第一反應(yīng)是——讓孩子好好學(xué)習(xí),考入重點(diǎn)中學(xué),重點(diǎn)大學(xué),接受最優(yōu)質(zhì)高等的教育。
這種想法是正確的,可是很多家長(zhǎng)都忽略了一點(diǎn),那就是一個(gè)人和他的原生家庭有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,而這種聯(lián)系有可能影響他一生。所以,父母的生活方式、思維方式、教育方式和處世方式,都會(huì)對(duì)孩子的性格、心理和行為起著決定性的作用,并且會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)期、深遠(yuǎn)的影響。
那么,究竟什么樣的父母,才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子呢?
1
尊重孩子的父母
記得在綜藝節(jié)目《最強(qiáng)大腦》中,有一個(gè)年僅12歲的選手,叫李云龍。在節(jié)目中,孟非曾詢(xún)問(wèn)李云龍的父親,是否知道孩子自己的夢(mèng)想?父親說(shuō)希望兒子長(zhǎng)大后當(dāng)科學(xué)家。為此,李云龍幾乎沒(méi)有假期,也不能像其他孩子一樣自由自在地玩耍。
然而當(dāng)嘉賓問(wèn)李云龍的夢(mèng)想是什么時(shí),李云龍卻一臉茫然:“沒(méi)有”。
在比賽中,李云龍誤以為自己出現(xiàn)錯(cuò)誤,突然情緒失控,完全癱軟在座椅上,崩潰大哭。而結(jié)果證實(shí)這只是個(gè)烏龍,李云龍是那場(chǎng)比賽的勝方。但李云龍的崩潰卻讓人心酸不已。
很多父母都在打著“為你好”的旗號(hào),把自己的夢(mèng)想和目標(biāo)強(qiáng)加到孩子身上,驅(qū)趕他們到一個(gè)功利戰(zhàn)場(chǎng)上去拼搏。我們自己覺(jué)得是在愛(ài)孩子,實(shí)際上卻是以愛(ài)之名,行傷害之實(shí)。所謂的“為你好”,不過(guò)是一種沉重的愛(ài),在不知不覺(jué)中限制了孩子。它就像一道緊箍咒,緊緊地困住孩子,給他們帶來(lái)深深的痛苦。
真正的愛(ài),是建立在尊重、平等的基礎(chǔ)上。孩子雖然是我們的孩子,他也是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,沒(méi)有義務(wù)完成大人為他設(shè)定的夢(mèng)想。父母要做的是成為他們?nèi)松缆飞系囊龑?dǎo)者,而不是代替他們?nèi)プ呷松?,以?ài)之名剝奪孩子的選擇。
在這方面,國(guó)家乒乓球隊(duì)總教練劉國(guó)梁就做得很好。雖然自己是乒乓球世界冠軍,但是他卻不強(qiáng)迫兩個(gè)女兒也要繼承父業(yè)。大女兒贏贏喜歡高爾夫,他給予尊重并且全力支持,結(jié)果贏贏在美國(guó)舉辦的世界高爾夫錦標(biāo)賽中,獲得7歲以下女子組亞軍。小女兒喜歡唱歌跳舞,劉國(guó)梁也是選擇尊重女兒。
2
愛(ài)看書(shū)的父母
多年前看過(guò)一篇文章。講作者到一個(gè)朋友家里,看到朋友的孩子非常喜歡讀書(shū),不僅喜歡童話(huà)與故事,連一本工具書(shū),也讀得津津有味。他很訝異,問(wèn)那對(duì)父母是如何培養(yǎng)的。
怎么培養(yǎng)的呢?根本沒(méi)有培養(yǎng)。
夫妻二人平時(shí)喜歡看書(shū),沒(méi)事的時(shí)候,全家人就聚在一起讀書(shū),大家都沉浸于各自的書(shū)海里。這一切都沒(méi)有刻意而為,父母熱愛(ài),孩子喜歡,自然不抗拒,做得開(kāi)開(kāi)心心。孩子從一出生,就在這種氛圍中長(zhǎng)大,自然,在他看來(lái),讀書(shū)是和吃飯、呼吸一樣再正常不過(guò)的事情。
我們現(xiàn)實(shí)生活中呢?有很多家長(zhǎng)要求孩子多讀書(shū),自己卻在一旁玩手機(jī)、看電視,而且不覺(jué)得有什么不妥當(dāng)?shù)牡胤?。其?shí),這樣會(huì)嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度。父母是孩子的第一任老師,是孩子相處時(shí)間最長(zhǎng)的人,父母的一言一行都會(huì)在潛移默化中給孩子刻下深刻的印記。
3
陪伴孩子的父母
認(rèn)識(shí)一個(gè)餐廳老板,大家都叫他王叔。王叔年輕的時(shí)候,為了打拼事業(yè),每天就是忙忙忙,就算有時(shí)間也會(huì)出去喝酒會(huì)友。他幾乎很少陪兒子,兒子纏著他講故事,他要么是借口很累,要么就把孩子罵一頓。
久而久之,兒子也不纏著他了,和父親的關(guān)系日漸疏離。等到了青春叛逆期,父子倆的關(guān)系更是劍拔弩張。16歲那年,兒子因?yàn)楹屯瑢W(xué)打架,捅了同學(xué)幾刀,被關(guān)進(jìn)了少管所。
王叔的老婆埋怨王叔長(zhǎng)期不陪孩子,寧愿把時(shí)間浪費(fèi)在打牌喝酒看電視上,也不肯多花時(shí)間陪孩子說(shuō)說(shuō)話(huà)。王叔更是懊悔不已。
對(duì)孩子來(lái)說(shuō),最重要的不是一張打滿(mǎn)分的成績(jī)單,不是電視機(jī)里播放的動(dòng)畫(huà)片,更不是堆滿(mǎn)房間的琳瑯滿(mǎn)目的玩具,而是爸爸媽媽的陪伴。在爸爸媽媽高質(zhì)量的陪伴下成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,他們的內(nèi)心更加豐盈,人格更加健全,心理更加健康。
美國(guó)前總統(tǒng)奧巴馬,身為一國(guó)總統(tǒng),每天日理萬(wàn)機(jī)。但即使如此繁忙,奧巴馬也要陪伴孩子。為了能與兩個(gè)孩子一起吃晚飯,他會(huì)放下公務(wù)離開(kāi)總統(tǒng)辦公室;為了讓大女兒瑪利亞愛(ài)上讀書(shū),他會(huì)給孩子大聲朗讀《哈利波特》,而且是全7本;孩子放假時(shí),他會(huì)帶她們?nèi)ビ螛?lè)場(chǎng)玩……
而媽媽米歇爾更是如此,每周六,當(dāng)瑪利亞和她的籃球隊(duì)友們一起玩耍,小女兒薩莎排練舞蹈時(shí),米歇爾都在一旁陪伴。不管是孩子們的校園生活,還是課外活動(dòng),米歇爾都在記事本上記錄了很多孩子們細(xì)小點(diǎn)滴。
正是在爸爸媽媽充足的陪伴和愛(ài)的滋養(yǎng)下,瑪利亞才有足夠的自信,通過(guò)自己的努力考上全世界頂尖學(xué)府哈佛大學(xué)。
[情人節(jié)分割線(xiàn)]
世界上最珍貴的,莫過(guò)于陪伴。為了讓更多的父母意識(shí)到陪伴的重要性,平安人壽聯(lián)合多方發(fā)起社會(huì)調(diào)研,將于12月26日發(fā)布《2017中國(guó)家庭親子陪伴白皮書(shū)》,深度解析“親子陪伴”,以呼吁更多的父母抽出時(shí)間,放下手機(jī),走進(jìn)孩子的世界,實(shí)實(shí)在在地陪伴他們。12月26日,關(guān)注“平安人壽”官方微博和“平安隨行”官方微信號(hào)(ID:pingansuixing),看看當(dāng)下中國(guó)家庭的親子陪伴現(xiàn)狀。
然而,不得不承認(rèn)的是,現(xiàn)實(shí)中,很多父母迫于生活壓力,無(wú)法給予孩子高質(zhì)量的陪伴。他們很想留在家中陪伴孩子,卻是有心無(wú)力。作為值得信賴(lài)的保險(xiǎn)品牌,平安人壽至少能幫助爸爸媽媽們?cè)谖镔|(zhì)保障上對(duì)這一遺憾稍作彌補(bǔ)。
告訴男孩:“你來(lái)決定這件事”
男孩是一種很奇怪的動(dòng)物。他們很很叛逆,尤其是青春期的男孩,家長(zhǎng)越讓他向東走,他卻偏偏向西走。
但是,如果家長(zhǎng)告訴他,“你來(lái)決定這件事”,男孩聽(tīng)到這樣的話(huà)往往會(huì)很感動(dòng)。自己做決定,這是最讓男孩引以為傲的事情。更重要的是,男孩認(rèn)為,父母讓他自己決定一些事情,是父母對(duì)他能力的認(rèn)可,是父母對(duì)他莫大的信任,因此,沒(méi)有男孩愿意辜負(fù)這種信任。于是,這種信任便轉(zhuǎn)化為了男孩努力做好這些事情的巨大動(dòng)力。
然而,令人遺憾的是,中國(guó)的父母很難真正做到這一點(diǎn),他們幾乎從不對(duì)孩子說(shuō)“你來(lái)決定這樣事”,尤其是對(duì)那些他們認(rèn)為很難管教的男孩。因?yàn)樵诩议L(zhǎng)的觀念里,他們往往認(rèn)為:“孩子太小,沒(méi)有決定事情的能力”、“讓男孩決定自己的事情,他很可能會(huì)變壞”……于是,中國(guó)的父母包辦了孩子的一切事情,從“吃、穿、住、行”到考什么大學(xué)、學(xué)什么專(zhuān)業(yè)……
其實(shí),家長(zhǎng)因?yàn)椤昂⒆有 ?、“男孩?huì)變壞”……而剝奪孩子決定自己事情的權(quán)力,這種做法純粹是家長(zhǎng)在杞人憂(yōu)天。兒童心理學(xué)家表示,如果能夠從父母身上得到充分的支持和愛(ài),男孩會(huì)比女孩更早地走向獨(dú)立。
事實(shí)也正如此,生活中,我們經(jīng)常會(huì)看到這樣的現(xiàn)象:當(dāng)面對(duì)困難的時(shí)候,6個(gè)月大的男嬰已經(jīng)開(kāi)始試圖通過(guò)自己的探索嘗試解決問(wèn)題,女?huà)雲(yún)s通常借助哭泣等手段。當(dāng)然,這些不同只是性別上的差異,并沒(méi)有優(yōu)劣之分。男性更喜歡實(shí)踐,喜歡嘗試與競(jìng)爭(zhēng),他們喜歡在這些過(guò)程中的思維與創(chuàng)造的樂(lè)趣。
當(dāng)家長(zhǎng)告訴男孩“你來(lái)決定這件事”的時(shí)候,這種樂(lè)趣就開(kāi)始了。
這樣教出來(lái)的孩子,不優(yōu)秀很難——寵辱不驚
這樣教出來(lái)的孩子,不優(yōu)秀很難
九則
兒12歲,六年級(jí),作業(yè)繁重,情緒焦躁。傍晚,兒放學(xué)歸,剛進(jìn)門(mén)。
"臭小子,你昨天是不是把我的盤(pán)子打破了?"我妹妹開(kāi)始發(fā)難。
"沒(méi)有呀,姑姑,我沒(méi)有?。⒁荒樌Щ?。
"我看見(jiàn)你打的,還耍賴(lài)?。⑽夷赣H又鐵證如山。
"我沒(méi)有呀!你們?cè)┩魑??"大哭,躺地,情緒爆發(fā)!
約5分鐘,我從房間出,厲聲道:
"咋了?在這里發(fā)瘋!"
"爸爸,姑姑和奶奶冤枉我?。?/p>
"冤枉?冤枉你又咋樣!冤枉你就躺下了?沒(méi)出息!你是不是男子漢?"
兒止哭,站起,低頭:
"爸爸,她們?cè)┩魑?。?/p>
"男子漢大丈夫,就算天塌下來(lái),也不能躺下!何況一個(gè)小小的盤(pán)子?沒(méi)出息?。⑽依^續(xù),"人這一輩子,要經(jīng)歷多少風(fēng)風(fēng)雨雨,被冤枉、污蔑、背叛、出賣(mài)?你就趴下了?那是孬種?。?/p>
兒挺腰,抬頭:
"爸爸,我懂了,現(xiàn)在我該怎么辦?"
"現(xiàn)在?問(wèn)問(wèn)你自已,你有很多時(shí)間嗎?"
"沒(méi)有,很多作業(yè)要做。"
"那還不去做作業(yè)!記住,哪怕山崩地裂,不理它,先做好自己的事?。?/p>
兒提起書(shū)包,向奶奶,姑姑行禮,從容走進(jìn)書(shū)房。
我們仨會(huì)心一笑。
"寵辱不驚,看庭前花開(kāi)花落;去留無(wú)意,望天空云卷云舒."兒子,當(dāng)你長(zhǎng)大后,看到這幅對(duì)子時(shí),或許,你會(huì)想起今天,想起奶奶,想起姑姑,想起爸爸的良苦用心!
這樣教出來(lái)的孩子,不優(yōu)秀很難——做一個(gè)強(qiáng)者
這樣教出來(lái)的孩子,不優(yōu)秀很難
六則:
兒9歲,四年級(jí),數(shù)學(xué)不及格,悶悶不樂(lè)。
"怎么了?考試不及格,還給我們臉色。"
"因?yàn)閿?shù)學(xué)老師很討厭,她的課不愛(ài)聽(tīng)。"理直氣壯。
"哦,怎么個(gè)討厭法?"我很感興趣。
"……,……"兒說(shuō)了很多,"總之她也不喜歡我。"
“哦,別人喜歡你,你就喜歡她;別人不喜歡你,你就討厭她。這說(shuō)明你是個(gè)主動(dòng)的人還是被動(dòng)的人?”
“是個(gè)被動(dòng)的人!"兒子回答。
“是強(qiáng)者,還是弱者?是大人,還是小人?”繼續(xù)問(wèn)。
“是弱者,是小人!”兒怯怯。
"那你要做大人,還是小人?"
"做大人!爸爸,我知道了:無(wú)論老師喜不喜歡我,我都可以去喜歡她,尊敬她,主動(dòng)影響她,做一個(gè)強(qiáng)者。”
翌日,開(kāi)心上學(xué),數(shù)學(xué)從此優(yōu)秀。并知道了何為大人,何為小人。
這樣教出來(lái)的孩子,不優(yōu)秀很難——選擇與代價(jià)
這樣教出來(lái)的孩子,不優(yōu)秀很難
五則
兒8歲,頑皮,與大同學(xué)打架。傷痕累累,回,大哭不止。
"委屈?"
"委屈?。浩?。
"憤怒?"
"憤怒?。汉窟?。
"你打算怎么辦?"再問(wèn),"需要爸爸為你做點(diǎn)什么?"
"爸爸,我要找塊磚頭,明天從背后去砸他?。?/p>
"嗯,我看行!爸爸明天為你準(zhǔn)備磚頭。"繼續(xù)問(wèn),"還有呢?"
"爸爸,你給我弄把刀,我明天從背后去捅他!"
"好!這個(gè)更解氣,爸爸這就去準(zhǔn)備一下。"我上樓。
理解支持,兒漸平靜。約20分鐘,我從樓上搬一大堆衣服及棉被?
"兒子,你決定了嗎?是用磚頭,還是用刀呀?"
"但是,爸爸,你搬那么多衣服被子干嗎?"兒困惑。
"兒子,是這樣的:如果你用磚頭砸他,那么警察就會(huì)把我們帶走,在監(jiān)獄里大概只要住一個(gè)月,我們就帶些短衣薄被就可以;如果你用刀子捅他,那么我們?cè)诒O(jiān)獄里至少3年回不來(lái),我們可要多帶些衣服被子,四季都要帶齊?"
"所以,兒子你決定了嗎?爸爸愿意支持你!"
"要這樣的?"兒驚愕。
"是這樣的,法律是這樣規(guī)定的!"我趁機(jī)普法。
"爸爸,那我們就不干了吧?!"
"兒子,你不是很憤怒嗎?"
"嗨嗨,爸爸,我已經(jīng)不憤怒了,其實(shí)我也有錯(cuò)。"兒臉紅。
"好,爸爸支持你?。?/p>
自此,兒學(xué)會(huì)了選擇和代價(jià)。
你在培養(yǎng)什么樣的孩子?
生活中,我們常常會(huì)見(jiàn)到這二類(lèi)孩子:
一類(lèi)是“乖”孩子:這些孩子特別聽(tīng)話(huà),成人讓做什么就做什么,從來(lái)不會(huì)惹事,也不會(huì)惹人生氣。很多成人特別喜歡這樣的孩子,包括很多家長(zhǎng)和老師,因?yàn)檫@樣的孩子讓人省心。
一類(lèi)是“聰明”孩子,這些孩子特別知道如何說(shuō)和如何做能讓成人高興,老師一句坐好了,他會(huì)把何把腰挺得往后躬,甚至成人不用說(shuō)話(huà),一個(gè)表情一個(gè)眼神,這些孩子都能理解。幾乎每個(gè)成人都會(huì)喜歡這些孩子,因?yàn)檫@些孩子特別會(huì)討人喜歡。
我卻覺(jué)得有點(diǎn)擔(dān)心,為這樣的孩子屢屢被表?yè)P(yáng)和被做為導(dǎo)向擔(dān)心:
“乖”孩子往往是這樣成長(zhǎng)起來(lái)的:如果一個(gè)人從小到大,自己的想法從來(lái)或很少受到過(guò)關(guān)注或重視,或者根本得不到表達(dá),或者表達(dá)了也沒(méi)人理會(huì)不起作用,慢慢地他就會(huì)習(xí)慣不表達(dá)、思考,就會(huì)習(xí)慣于自我放棄。于是這些“乖”孩子到了社會(huì)上后,領(lǐng)導(dǎo)同事們一邊會(huì)喜歡他們的好相處(因?yàn)樗麄儚膩?lái)不會(huì)對(duì)別人說(shuō)“不”,從來(lái)沒(méi)有“看不慣”或“氣不憤”),一邊卻更會(huì)為他們的沒(méi)想法沒(méi)主意而發(fā)愁,甚至有時(shí)難免會(huì)忍痛割?lèi)?ài)而不得不辭掉。
“聰明”孩子往往是這樣形成的:當(dāng)他在表達(dá)自己的想法得不到關(guān)注,或因表達(dá)自己真實(shí)想法而受到批評(píng)時(shí),一個(gè)或是偶然的機(jī)會(huì),他發(fā)現(xiàn)如果自己試著不說(shuō)自己想說(shuō)的而說(shuō)“大人”想聽(tīng)的,他就會(huì)得到關(guān)注,就會(huì)受到表?yè)P(yáng),于是他就變得“乖巧起來(lái)”,學(xué)會(huì)了掩飾自己來(lái)討好別人尤其是手握表?yè)P(yáng)批評(píng)和獎(jiǎng)懲大權(quán)的成人。這類(lèi)孩子有時(shí)會(huì)被視為“有心計(jì)”,被認(rèn)為是“小大人兒”??上У氖?,這種人長(zhǎng)大后卻往往活得很累很累,因?yàn)樗麄冊(cè)诿τ谟懞眠@個(gè)、討好那個(gè)、討好好多人后,忽然會(huì)發(fā)現(xiàn)“自己”沒(méi)有了,而沒(méi)有“自已”的人往往是很難找到幸福感的,即使他得到了很多物質(zhì)的收益或別人的稱(chēng)贊。
您喜歡這二類(lèi)孩子嗎?您想培養(yǎng)這二類(lèi)孩子嗎?您的教育正在培養(yǎng)什么樣的孩子呢?
這樣告別拖拉,培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念
經(jīng)常會(huì)碰到一年級(jí)的新生家長(zhǎng)向我咨詢(xún):“我的孩子做作業(yè)總是慢吞吞。別人半個(gè)小時(shí)就能完成的作業(yè),他需要兩個(gè)小時(shí)。每天晚上都要很晚才能睡覺(jué)。我該怎么辦啊?”我給家長(zhǎng)最多的建議,就是先讓孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理。對(duì)于那些喜歡磨蹭、做事拖拉的孩子,如果仔細(xì)觀察,我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)大多數(shù)孩子都是因?yàn)闀r(shí)間觀念不強(qiáng)、時(shí)間意識(shí)淡薄,導(dǎo)致做事效率不高、喜歡拖拖拉拉。
訣竅一:培養(yǎng)時(shí)間自主感
著名心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為,在幼兒階段,如果孩子得到自我管理的機(jī)會(huì)和支持,他們就會(huì)發(fā)展出自主性,獨(dú)立行為的能力和意志力——自由選擇和自我控制行為的能力。
對(duì)于小學(xué)階段的孩子來(lái)說(shuō),已學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)鐘表,并對(duì)時(shí)間以及與時(shí)間相關(guān)的規(guī)則有一定概念,比如看懂課程表,知道作業(yè)完成和上交的期限等。對(duì)于那些早就對(duì)權(quán)力和控制問(wèn)題比較敏感的孩子來(lái)說(shuō),完全有意愿和能力自由支配本就屬于自己的時(shí)間。但是,有些家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)出于擔(dān)心孩子遲到、害怕孩子浪費(fèi)時(shí)間等方面的考慮,總喜歡不厭其煩地跟著孩子,馬不停蹄地催促孩子。孩子幾乎失去了對(duì)所有時(shí)間的自主支配權(quán),晚上睡覺(jué)得聽(tīng)大人的,早上起床需要大人提醒,做作業(yè)更需要大人守護(hù)。長(zhǎng)此以往,孩子很可能就會(huì)迷失自我,找不到自我存在感。
伊伊剛上小學(xué)的前兩周,由于起床時(shí)間比幼兒園階段更早,大多數(shù)時(shí)候不能自己按時(shí)醒來(lái),需要大人叫醒她才能起床。同時(shí),由于每天的作業(yè)會(huì)擠占一部分時(shí)間,所以練鋼琴和畫(huà)畫(huà)就需要打破以往放學(xué)回家就開(kāi)始的規(guī)律,只能等到做完作業(yè)或者吃完晚餐以后進(jìn)行。剛開(kāi)始的時(shí)候,她仍然需要大人提醒才能想起這些事情來(lái)。
這樣持續(xù)了大約半個(gè)月以后,我發(fā)現(xiàn)伊伊的時(shí)間觀念和自我管理能力有些退步,還不如幼兒園階段。于是,我開(kāi)始尋思如何做才能讓她有所改觀。后來(lái)正好在微博上看到有位媽媽分享了一個(gè)好辦法,給孩子買(mǎi)一個(gè)鬧鐘,作為定時(shí)器,到點(diǎn)自動(dòng)提醒孩子。
沒(méi)過(guò)幾天,我?guī)е烈烈黄鸬匠腥ミx了一款她很喜歡的“米妮”鬧鐘?;丶乙院螅揖土ⅠR開(kāi)始教伊伊學(xué)會(huì)自己給鬧鐘定時(shí),一旦把時(shí)間調(diào)好,鬧鐘就會(huì)及時(shí)提醒。從未自己使用過(guò)鬧鐘的她,卻對(duì)自己挑選的這個(gè)鬧鐘情有獨(dú)鐘,無(wú)論做什么事情,她都會(huì)提前調(diào)好時(shí)間,只要鬧鐘開(kāi)始“呼喚”,就立即開(kāi)始行動(dòng),絕不磨蹭。
訣竅二:增強(qiáng)時(shí)間感
每一個(gè)人的時(shí)間感都不一樣,如果我們的主觀時(shí)間跟客觀時(shí)間不一致,對(duì)自己可以用多少時(shí)間將事情做完沒(méi)有概念,就可能導(dǎo)致拖延。對(duì)于認(rèn)知能力遠(yuǎn)不及成人的小學(xué)生來(lái)說(shuō),在完成一件任務(wù)的過(guò)程中,就更加難以準(zhǔn)確把握時(shí)間的進(jìn)度。尤其是做作業(yè)時(shí),經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些小狀況,比如鉛筆斷了需要重新削鉛筆、默寫(xiě)漢字時(shí)把筆畫(huà)寫(xiě)錯(cuò)、讀英語(yǔ)時(shí)把單詞讀錯(cuò)等等。如果孩子過(guò)于糾結(jié)這些細(xì)節(jié),就會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間才能完成作業(yè)。
伊伊剛開(kāi)始上學(xué)的一個(gè)月左右,大多數(shù)時(shí)候都能在比較短的時(shí)間內(nèi)完成家庭作業(yè)。但有時(shí)也會(huì)在做作業(yè)的過(guò)程中因?yàn)橐恍┬∈?,耽誤很長(zhǎng)時(shí)間,最后導(dǎo)致當(dāng)天花在作業(yè)上的時(shí)間比較多。后來(lái),我和伊伊媽媽商量了一個(gè)辦法來(lái)糾正她的這個(gè)不良習(xí)慣。每天放學(xué)回到家以后,我們首先翻開(kāi)家校聯(lián)系冊(cè),根據(jù)當(dāng)天老師布置的作業(yè)量,預(yù)估完成作業(yè)所需時(shí)間。當(dāng)時(shí)間過(guò)去一半時(shí),我們會(huì)提醒她一次;還剩十分鐘時(shí),會(huì)再次提醒她;還剩五分鐘時(shí),會(huì)最后提醒一次。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的對(duì)比,我們發(fā)現(xiàn)伊伊完成作業(yè)的效率在逐漸提高,對(duì)于出現(xiàn)的很多小狀況,她也能快速處理。
訣竅三:提高集中力
仔細(xì)觀察和分析喜歡拖延或磨蹭的孩子就會(huì)發(fā)現(xiàn),他們大多數(shù)時(shí)候是不受時(shí)間限制的,做很多事情都沒(méi)有時(shí)間約束。在始終感覺(jué)自己擁有充足時(shí)間的情況下,孩子們也不容易集中自己的注意力去完成一件具有緊迫性的任務(wù)。
不受時(shí)間限制的主觀感覺(jué)所產(chǎn)生的后果,既可能是積極的,也可能是消極的。當(dāng)孩子們玩電子游戲或者看電視時(shí),就容易感到自己進(jìn)入了一個(gè)不受時(shí)間限制的領(lǐng)地,似乎可以超越時(shí)間的邊界。雖然不受時(shí)間限制的感覺(jué)會(huì)在揮霍的那個(gè)當(dāng)下讓人感覺(jué)很愉悅,身心很舒暢,但因此而落下的很多事情仍然會(huì)把我們拉進(jìn)現(xiàn)實(shí),讓人嘗盡拖延或磨蹭的苦頭。
限時(shí)法是一種可以幫助孩子在一定時(shí)間內(nèi)集中注意力的好方法。在日常生活中,很多事情其實(shí)都是可以給孩子設(shè)立時(shí)間限制的。比如從小出去玩的時(shí)候,我們可以事先跟孩子商量一次玩多長(zhǎng)時(shí)間就要回家,到點(diǎn)就按照約定執(zhí)行;吃飯的時(shí)候,可以約定一頓飯最長(zhǎng)可以吃多久,到時(shí)間就收走所有飯菜;完成每天的作業(yè)和其他任務(wù),同樣可以根據(jù)當(dāng)天的具體任務(wù)跟孩子約定一個(gè)完成時(shí)限。
同時(shí),我們還可以借助電腦等信息技術(shù)手段,來(lái)幫助孩子做一些時(shí)間限制的練習(xí)。我有一個(gè)從事教育培訓(xùn)的朋友,開(kāi)發(fā)了一套專(zhuān)門(mén)針對(duì)孩子數(shù)學(xué)練習(xí)的軟件系統(tǒng),所有內(nèi)容都跟教材同步。從幼兒園畢業(yè)的那個(gè)暑假開(kāi)始,我們就特地申請(qǐng)了一個(gè)賬號(hào),讓伊伊每天花一定時(shí)間進(jìn)去練習(xí)20以?xún)?nèi)的加減法。其中有一個(gè)模塊,一次練習(xí)做五道題目,但系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)顯示完成所需時(shí)間。由于感覺(jué)像跟時(shí)間賽跑一樣,伊伊非常喜歡做這個(gè)練習(xí),每一次都想挑戰(zhàn)已經(jīng)取得的最好成績(jī)(所需時(shí)間最少、全部做對(duì))。而在做題的過(guò)程中,伊伊非常投入,也很專(zhuān)注,不會(huì)受到外界的任何干擾。
開(kāi)學(xué)一個(gè)月后,隨著老師的教學(xué)進(jìn)度,我們又讓她繼續(xù)通過(guò)這種方式來(lái)加強(qiáng)練習(xí)。一段時(shí)間后,我發(fā)現(xiàn)她在進(jìn)行加減運(yùn)算時(shí)速度又變得很快。有一天她還告訴我:“爸爸,今天我在上數(shù)學(xué)課的時(shí)候,老師出的練習(xí)題,我是全班做得最快的,全部都做對(duì)了。沈老師還表?yè)P(yáng)我了呢。”之所以出現(xiàn)這樣的結(jié)果,我感覺(jué)很重要的一個(gè)原因,就是平時(shí)經(jīng)常采用類(lèi)似的“限時(shí)鼓勵(lì)法”,讓她對(duì)時(shí)間很敏感,注意力更容易集中。
訣竅四:學(xué)會(huì)目標(biāo)管理
喜歡拖延的人,一般來(lái)說(shuō),都沒(méi)有比較明確的目標(biāo)和方向,甚至常常抱著“得過(guò)且過(guò)”的心態(tài)過(guò)日子,做任何事情都是“走一步看一步”。即使他們會(huì)設(shè)定目標(biāo),往往也是模棱兩可的目標(biāo),更沒(méi)有可操作的措施和清晰的步驟。
不管我們?cè)O(shè)定的目標(biāo)是大還是小,達(dá)成一個(gè)目標(biāo)基本上都需要一步一步來(lái),分解成幾個(gè)小的、明確的步驟。當(dāng)目標(biāo)得到明確、任務(wù)得到分解以后,我們還需要為每一個(gè)階段的目標(biāo)和任務(wù)設(shè)定完成時(shí)限。有了具體任務(wù)和完成時(shí)限,我們的目標(biāo)感就會(huì)更強(qiáng),孩子也一樣。
伊伊上小學(xué)不到一個(gè)月,第一次考試數(shù)學(xué),就考得不好。導(dǎo)致這個(gè)結(jié)果有很多原因,由于平時(shí)回家練習(xí)數(shù)學(xué)比較少是其中一個(gè)重要方面,影響了她的做題速度,所以試卷上空了很多地方?jīng)]有做。就在那段時(shí)間,我們考慮到孩子需要逐漸適應(yīng)小學(xué),盡量減輕學(xué)習(xí)壓力,就暫停了前面所說(shuō)的限時(shí)練習(xí)。
后來(lái),我們就跟她一起分析這個(gè)原因,并跟她約定此后需要每天加強(qiáng)練習(xí),爭(zhēng)取下一次比這次考得更好。跟她明確這個(gè)目標(biāo)以后,就把加強(qiáng)練習(xí)這個(gè)任務(wù)進(jìn)行分解,第一周先練習(xí)10以?xún)?nèi)的加法,第二周練習(xí)10以?xún)?nèi)的減法,以后根據(jù)情況再練習(xí)連加和連減,等10以?xún)?nèi)的加減法相當(dāng)熟練之后再練習(xí)20以?xún)?nèi)的加減法。當(dāng)把這些任務(wù)層層分解以后,伊伊每天做完學(xué)校布置的作業(yè)就開(kāi)始主動(dòng)練習(xí),每一次都很認(rèn)真。設(shè)定的目標(biāo),基本上都能提前完成。