幫助孩子用正確的方式解決問題

有很多的父母總是認(rèn)為自己的人生經(jīng)驗(yàn)很豐富，已經(jīng)積累了大量的東西，所以只要把這些東西傳授給自己的孩子，并且通過一些很好的教育，給她帶來了更多的啟發(fā)，也能夠帶來對(duì)人生的思考。要做到這些，今后孩子在成長(zhǎng)的過程中，似乎就可以少走很多的彎路。但是當(dāng)父母在不斷的把自己的一些東西教給孩子的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子未必會(huì)接受，甚至有的時(shí)候會(huì)有很大的抵觸的心理，為何會(huì)出現(xiàn)這些方面的問題？具體的原因都是有哪些？

孩子是具有獨(dú)立的思考能力的，也許他們的思考的東西不對(duì)，或者方向不是那么的準(zhǔn)確，但是孩子的腦海當(dāng)中也會(huì)有各種不同的疑問，也會(huì)遇到各種不同的問題。我們想要給孩子更好的教育的時(shí)候，想要讓他接受我們的這種想法，根本就應(yīng)該在這個(gè)過程中先把孩子當(dāng)做一個(gè)人

，而并非是一個(gè)寵物。在教寵物一些事情的時(shí)候，只要你能夠把它的糧食作為誘餌，那么很多的寵物就會(huì)非常的聽話，他們可以學(xué)會(huì)握手，也可以學(xué)會(huì)一些其他的技能。

但是你也要知道，任何一個(gè)比較聰明的寵物，他們都不會(huì)在沒有任何命令之下就去做事情，這還是因?yàn)樗麄儗?duì)很多的事情沒有思考，不知道如何來做。但是每個(gè)小孩子即便他們很小，依舊會(huì)對(duì)人生進(jìn)行思考，也依舊會(huì)在這個(gè)過程中考慮到很多的東西，所以當(dāng)父母再對(duì)孩子進(jìn)行教育的時(shí)候，最為基礎(chǔ)的東西是要把孩子當(dāng)做一個(gè)完完整整的人，一個(gè)會(huì)獨(dú)立的思考生活，考慮各種事情的人。否則不管你的理論多么的高深和強(qiáng)大，最終都無法讓這些孩子去接受。

不僅如此，我們能夠把孩子當(dāng)做一個(gè)獨(dú)立的人，然后還應(yīng)該學(xué)會(huì)和孩子進(jìn)行交流。既然你能夠把孩子當(dāng)做一個(gè)獨(dú)立的人，那么我們彼此之間就可以存在一些非常獨(dú)立的交流，而不是永遠(yuǎn)以上對(duì)下的這種命令的語氣，每個(gè)孩子的成長(zhǎng)都在不斷的探索世界，所以在這個(gè)過程中，我們能夠留有更多的空間，然后讓他們不斷的去探索一些事情，我們作為父母只是在旁邊給他們一些適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和糾正，或許這樣的過程你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)孩子能夠更好的進(jìn)行成長(zhǎng)，也會(huì)在成長(zhǎng)的過程中少走很多的彎路。

很多的家長(zhǎng)總是感覺自己在孩子這里沒有任何的權(quán)威，我們所說的話即便是對(duì)的，即便是經(jīng)過了無數(shù)人的驗(yàn)證，但是對(duì)于孩子來說，他們依舊不愿意接受，這其中都會(huì)有各種不同的原因。當(dāng)我們遇到這些事情的時(shí)候，你要做的工作不是進(jìn)行抱怨，而是真正的去調(diào)整自己的一個(gè)位置，調(diào)整自己和孩子之間的關(guān)系，真正的去把每一個(gè)孩子都當(dāng)做一個(gè)獨(dú)立的人，而不是寵物，這樣你才會(huì)發(fā)現(xiàn)你所說的話會(huì)更有分量。父母建立自己的權(quán)威并不是嚴(yán)肅，也不是發(fā)脾氣，而是有正確科學(xué)的處理問題的方式，幫助孩子用正確的方式解決問題。

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專家支招幫孩子解決入園問題

幼兒園是孩子們一生重要的教育，所以家長(zhǎng)們?cè)缭绲木烷_始為寶寶們的“前途”打劃，并且當(dāng)寶寶們正式入園以后，家長(zhǎng)們也是對(duì)于孩子的入園教育關(guān)心不止，可是面對(duì)幼兒園的三道難題我們又應(yīng)該如何來解決呢？

面試準(zhǔn)備好了嗎？

雖然只是孩子入園前的小小面試，但對(duì)于緊張的家長(zhǎng)來說，重視程度可不亞于孩子的中考高考。一方面是好不容易拿到的面試名額，家長(zhǎng)恨不得親自上陣替孩子面試；另一方面，年幼的孩子對(duì)于爸爸媽媽的焦急卻全然不知，根本不知道配合，這可怎么辦呢。

幼兒園的入園面試，真的有那么可怕嗎？老師會(huì)問孩子什么問題？孩子到底需要學(xué)會(huì)哪些技能才能通過這人生的第一場(chǎng)面試呢？

教師觀點(diǎn)：

入園前對(duì)孩子進(jìn)行了解是必要的，但用“面試”的說法會(huì)給家長(zhǎng)和孩子造成壓力。其實(shí)所謂的“面試”過程，一般只需孩子和老師做一番簡(jiǎn)單的交流。

就近原則

一般幼兒園的招生參照“就近原則”，先照顧附近社區(qū)的小朋友。另外，面試當(dāng)天并不進(jìn)行體檢，如果面試通過，入園前，家長(zhǎng)還需帶孩子到專門的婦幼保健醫(yī)院體檢，拿到合格報(bào)告后，才能正式入托。

日常交流不可少

老師和孩子交流的內(nèi)容，一般是提一些問題。有時(shí)是圍繞家庭成員、自己的喜好等；有時(shí)會(huì)要求孩子分辨物體的顏色、大小或形狀；有時(shí)會(huì)給孩子一些玩具，如積木、洋娃娃，以觀察他們的玩耍過程等。這些主要是測(cè)試孩子在智力和認(rèn)知等方面的發(fā)展水平。家長(zhǎng)只要在平時(shí)跟孩子多交流，培養(yǎng)孩子一定的表達(dá)能力，在面試的時(shí)候孩子一般都能從容應(yīng)答。如果僅靠最后關(guān)頭“加班加點(diǎn)”，只會(huì)影響孩子的情緒，對(duì)面試并沒有幫助。

培養(yǎng)孩子的膽量

對(duì)于一些比較靦腆的孩子來說，家長(zhǎng)平時(shí)就要注意培養(yǎng)孩子的膽量?？梢远鄮Ш⒆犹皆L親友，讓孩子單獨(dú)與親友共處，以訓(xùn)練他們的應(yīng)對(duì)技巧。平時(shí)要鼓勵(lì)孩子大膽與別人進(jìn)行交流，這樣孩子無論是在面試的時(shí)候，還是進(jìn)入幼兒園過集體生活，都能盡快適應(yīng)。

我要不要送禮

孩子終于順利入園了，這時(shí)家長(zhǎng)終于松了口氣?？梢豢慈諝v，教師節(jié)到了。該不該給老師送些禮物呢，家長(zhǎng)們心里各自嘀咕開了。

羊羊媽：女兒的老師對(duì)人很好，很和善有愛心，我想送禮不是為了拍老師馬屁，是真的發(fā)自內(nèi)心的感謝，但不知送什么好。

強(qiáng)強(qiáng)爸：送吧，我覺得老師管那么多孩子，挺不容易的。孩子這幾天還主動(dòng)自己畫了朵花，說是送給老師的。

萱萱媽：人人都送不就等于沒送嘛，我們啥也沒送過，可孩子一直是老師最喜歡的。

玲玲爸：會(huì)送，如果別的家長(zhǎng)都送，我不送，那豈不是讓老師認(rèn)為我“送不起”嗎？怎么也得送，禮物太輕還不行。

教師觀點(diǎn)：

換位思考

家長(zhǎng)費(fèi)盡心思送禮，主要有三個(gè)害怕：一怕不能充分表達(dá)對(duì)老師的感謝；二怕人家送了自己不送而失禮；三怕老師沒收到禮虧待孩子……一腔單向的熱情，卻沒想到站在老師的立場(chǎng)上考慮一下。其實(shí)老師面對(duì)家長(zhǎng)送禮也很煩惱：誰說我們想收禮了呢？收了禮反而不自在。

更好的禮物

入園須知，其實(shí)孩子們的一張賀卡、一幅親手畫的畫、一個(gè)擁抱、家長(zhǎng)們對(duì)老師工作的尊重、理解和配合、多和老師了解孩子的在園情況，孩子的問題多和老師商量，這些對(duì)于老師來說，是更好的禮物。

老師您偏心

現(xiàn)在，在幼兒園生活了一段時(shí)間，孩子已經(jīng)適應(yīng)了幼兒園的生活，生活似乎走上了正軌。這天，是幼兒園家長(zhǎng)開放日。家長(zhǎng)高高興興地領(lǐng)著孩子入園來了，可幾個(gè)活動(dòng)下來，家長(zhǎng)不高興了，怎么幾個(gè)活動(dòng)我們家孩子都沒參加表演，這老師也太偏心了！難道，是我們沒送禮，所以老師不給我們家孩子表演的機(jī)會(huì)？

教師觀點(diǎn)：

兩種重視

在家長(zhǎng)和在幼兒園教師的概念中，“老師的重視”有著不同的含義。家長(zhǎng)往往把“露臉程度”和“老師重視度”劃上等號(hào)，以孩子參加了幾次表演來判斷老師是否關(guān)心自己的孩子。而實(shí)際上，從教師的角度看，“老師的重視”其實(shí)是對(duì)孩子的及時(shí)關(guān)注和幫助。

細(xì)節(jié)更重要

幼兒園教師對(duì)孩子的重視體現(xiàn)在許多容易被家長(zhǎng)忽略的小細(xì)節(jié)上，如哪個(gè)孩子肚子痛、哪個(gè)孩子今天心情不好、哪個(gè)孩子還想添菜、哪個(gè)孩子不愛吃芹菜、誰的美工紙被撕破了、哪些孩子爭(zhēng)玩具了等等。孩子在幼兒園的生活其實(shí)就是由這樣一個(gè)個(gè)的細(xì)節(jié)組成的，從這個(gè)意義上說，每個(gè)孩子都是老師重視的對(duì)象。

幼兒園和家庭這兩者之間是密不可分的，從孩子一入園開始，家庭就是幼兒園重要的合作伙伴。家長(zhǎng)與老師既是合作關(guān)系，也是朋友關(guān)系，更是親鄰關(guān)系，就讓我們?yōu)榱撕⒆拥某砷L(zhǎng)，共同創(chuàng)造一個(gè)充滿友誼和溫暖的世界吧。

通過以上的介紹我們可以看出很多的時(shí)候都是父母?jìng)兿氲奶嗔?，即然將孩子們送入了幼兒園就要充分的相信老師，只有家庭與幼兒園相互配合，才能讓寶寶們更加健康的成長(zhǎng)！

10種方式幫助孩子正確表達(dá)發(fā)泄情緒

01幫助孩子認(rèn)知情緒

管理情緒的第一步，就是能識(shí)別出自己的各種情緒。我們可以隨時(shí)指出孩子的各種情緒：激動(dòng)、失望、自豪、孤獨(dú)、期待等等，不斷豐富孩子的情緒詞匯庫。

現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都能有意地去跟孩子共情。其實(shí)，共情的一個(gè)功能就是幫助孩子認(rèn)識(shí)到自己當(dāng)時(shí)的具體感覺。需要提醒的是，有時(shí)當(dāng)孩子很生氣時(shí)，他會(huì)對(duì)這種情緒識(shí)別也很反感，完全不聽。我們可以先讓他自己冷靜下來，等孩子平靜后，再回過頭來跟他聊聊剛才的感受。

孩子能識(shí)別出的情緒越多，他就越是能清晰地表達(dá)出來，而準(zhǔn)確地表達(dá)自己的情緒，這就是處理情緒的開端。能表達(dá)，他才能溝通，才能想辦法。有時(shí)，只需表達(dá)出來，情緒就解決了。

2跟孩子一起品味美好事物

前面講積極情緒時(shí)說，我們應(yīng)該刻意地多去關(guān)注生活中的美好事物，這樣給自己增加積極的元素。具體該怎樣做呢？

品味美好，有很多方法。比如，隨時(shí)給孩子指出值得品味的各種細(xì)節(jié)。生活中的點(diǎn)滴很容易被忽視略過，我們指給孩子看，就是在延長(zhǎng)這些瞬間、擴(kuò)大這些細(xì)節(jié)。

每天放學(xué)時(shí)，我們常常看夕陽的顏色。有時(shí)是粉紅的，她就說是草莓味的；有時(shí)是金黃色的，她就說是橙子味的。這兩天剛下過雪，我和女兒回來時(shí)，路上都是冰，很滑，一路走得很艱辛。她倒是很樂觀，說灌木叢上都是棉花糖。我們又一起感受腳下的碎冰。我們想象一個(gè)冰雪王國(guó)，想象自己住在里面。她發(fā)現(xiàn)薄冰下面有氣泡，就去踩踩，氣泡就動(dòng)一動(dòng)。我又抱她摸樹上的冰掛……我希望她忽略路不好走的事，把這些點(diǎn)滴的美好存到心里。

品味美好的另一個(gè)方法是，存儲(chǔ)記憶，延長(zhǎng)美好。就是說，給好事拍照、錄像、寫日記記錄、存檔，經(jīng)常跟孩子一起看，回顧這些美好的瞬間。

另外，要提高品味的質(zhì)量，就要培養(yǎng)孩子全神貫注、心無旁騖地做事情的習(xí)慣?，F(xiàn)在的生活節(jié)奏快，小孩耳濡目染，都能跟大人學(xué)會(huì)做事情時(shí)合并幾件事，這樣似乎提高了效率，但實(shí)際上養(yǎng)成了分心的習(xí)慣。專心地吃飯、打電話、走路，我們都可以從中感受到更多。

品味美好的另一個(gè)重要方法就是分享。我們都知道，不能強(qiáng)迫孩子去分享。鼓勵(lì)孩子主動(dòng)分享，他才能感受到其中的樂趣。小孩之所以有時(shí)不愿意分享，是因?yàn)樗麑?duì)所有權(quán)還缺乏安全感，邏輯思維能力也有限，對(duì)環(huán)境感到不可控、難以預(yù)期。這些大人都要理解。

其實(shí)很小的孩子也可以有主動(dòng)分享的行為。我女兒和幼兒園的小朋友們經(jīng)?；ハ喾窒沓缘?。在家里，吃水果她都能先給大人分一圈，有什么好東西她也主動(dòng)拿給大家看看，雖然有時(shí)很有保留的樣子——只給你看一秒就收回去了，或是只許看不許摸。

分享好東西，把美好加倍，我覺得這是存在于人的天性中的。孟子教育齊宣王：“獨(dú)樂樂，與人樂樂，孰樂？”齊宣王都承認(rèn)，跟人共同欣賞音樂更好，而且人越多越好。

3隨時(shí)肯定正向的性格和品格

前面列出了24中積極的性格和品格，其實(shí)還有更多沒有列出來的，比如信任、平等、尊重等等。我們平時(shí)少看孩子的所謂缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，以及能力上的種種不足，多去發(fā)現(xiàn)孩子這些優(yōu)秀品格的表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)，就及時(shí)肯定，這樣久了，孩子就會(huì)更多地朝這些方向去發(fā)展。

現(xiàn)在的家長(zhǎng)們對(duì)能力上關(guān)注過多。我們可以這樣想，孩子長(zhǎng)大后，哪樣能力有機(jī)會(huì)得到發(fā)揮，這很難說，但好的性格和品格卻是處處有用的。能力有可能被埋沒被荒廢，但性格和品格卻永遠(yuǎn)不會(huì)。

4對(duì)成長(zhǎng)感的識(shí)別和強(qiáng)調(diào)

我發(fā)明了這個(gè)詞：成長(zhǎng)感。我們成年人都會(huì)在發(fā)現(xiàn)自己有所成長(zhǎng)時(shí)感到欣喜，對(duì)于孩子來說，成長(zhǎng)就更是他們的全部，所以更加重要。每當(dāng)孩子有進(jìn)步時(shí)，我們及時(shí)指出來，讓他看到，告訴他，你記得不，你去年、上個(gè)月還是什么樣呢，現(xiàn)在都可以做到這樣了！

進(jìn)步、提高、成長(zhǎng)，這是最能體現(xiàn)孩子自身價(jià)值的。隨時(shí)抓住時(shí)機(jī)，發(fā)現(xiàn)具體的進(jìn)步，告訴孩子，今天的你比昨天的你更優(yōu)秀！

5培養(yǎng)興趣愛好，提供投入做事的機(jī)會(huì)

對(duì)興趣愛好的培養(yǎng)，怎么強(qiáng)調(diào)都不過分。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，一個(gè)有著成熟的興趣愛好的人，他們對(duì)新事情更感興趣，學(xué)習(xí)能力更強(qiáng)。因?yàn)樗麄兊膶W(xué)習(xí)更是出于內(nèi)在動(dòng)機(jī)，他們有更頑強(qiáng)的意志力和激情。

我覺得，興趣愛好的作用，除了益智、陶冶情操、休閑等等，它還可以像一個(gè)心靈上的朋友一樣，讓人在歡樂時(shí)去跟它分享、憂傷時(shí)跟它傾訴。另外，它或許還能給人提供一個(gè)新的身份，讓你有更豐富的人生體驗(yàn)。比如，你是一位教師，但走出教室，你或許告訴別人你是一個(gè)烘焙高手。

但是最重要的還不是這些。興趣愛好能給我們提供一個(gè)讓我們能全身心投入去做事情的機(jī)會(huì)，這種投入的感覺非常寶貴。有心理學(xué)家把這叫“酣暢感”，據(jù)說這是一個(gè)快樂的重要來源。當(dāng)你做你愛好的事情時(shí)，你全神貫注，忘記了時(shí)間忘記了自己的存在。莊子幾次描述過這樣的情形。按照他的說法，這時(shí)你與“道”相連通，所以會(huì)有鬼斧神工的發(fā)揮。

而達(dá)到這種酣暢感的秘訣是，你的技術(shù)和挑戰(zhàn)達(dá)成一種微妙的平衡。就是說，你做的事情的難度剛好跟你的水平相當(dāng)。當(dāng)然這個(gè)事最好是你喜歡做的。不過話說回來，很多時(shí)候，即使中性的事情，比如寫作業(yè)，如果能力和難度程度相當(dāng)，我們都會(huì)享受這個(gè)過程。

所以我們回過頭來想想，應(yīng)該選擇哪些事情給孩子去做。我們出于愛心，總想給孩子更多的享受。但是，讓他被動(dòng)地享受，比如看電視、吃東西，他的樂趣也有，只是這些樂趣膚淺、短暫。而稍有點(diǎn)挑戰(zhàn)的事，他反倒更能投入。難度如果過大，他就又沒了興趣。

其實(shí)小孩在玩游戲時(shí)，常常就能體驗(yàn)到這種酣暢感。我女兒玩時(shí)，如果我問她吃不吃蘋果之類的話，通常她完全聽不進(jìn)去。所以孩子投入地、自由地玩，這非常有價(jià)值，我們要多鼓勵(lì)，少打擾。

孩子大一些之后，做事往往就參雜了很多功利心，有了壓力，難以全心投入?，F(xiàn)在很多的興趣班更是把興趣變得沒趣了。我們家長(zhǎng)要多反思自己在其中的作用。

6給孩子“心理玩具”

心理玩具，這也是我隨口發(fā)明的詞。心理學(xué)家在做提升幸福感的干預(yù)實(shí)驗(yàn)時(shí)，有一些看似很普通、有點(diǎn)幼稚的做法，比如，記錄下來當(dāng)天發(fā)生的好事，并解釋為什么你感覺不錯(cuò)；寫下能展現(xiàn)你好的一面的事情，每天去溫習(xí)。據(jù)調(diào)查，每天寫下三件讓你感覺好的事，這個(gè)做法效果很好，效果的持續(xù)時(shí)間也長(zhǎng)。

我們自己也可以這樣做，也可以引導(dǎo)孩子這樣做。我們可以在情緒有些低落時(shí)，把這些好事當(dāng)作心理玩具，拿出來玩味。我們也可以每天睡覺前或在其他空閑時(shí)間里，沒事就在腦子里整理自己的這些好事。大家可以試試。其實(shí)這就是在訓(xùn)練我們轉(zhuǎn)念的能力。

我們可以抽空跟孩子一起想好事。我們可以給孩子準(zhǔn)備一個(gè)漂亮的本，專門記錄他的好事?；蛘呓o他準(zhǔn)備一個(gè)小白板、做個(gè)展示墻，隨時(shí)記錄?；蛘呓o孩子準(zhǔn)備一個(gè)好事寶盒，把能引起美好回憶的東西或照片，都存在里面，有空就倒出來看看……

這個(gè)心理玩具除了好事，還可以是讓自己看到全局、看到宏觀的一面，看到thebigpicture。比如，當(dāng)你為孩子的一點(diǎn)小事生氣時(shí)，你可以跳出來想：總的來說，他是個(gè)好孩子，我是個(gè)好媽媽，我工作還不錯(cuò)，生活各方面都基本滿意……然后再看剛才的事，就能比較冷靜地看待了。

培養(yǎng)感恩、同理心、寬容等品格以及樂觀的思維習(xí)慣

我們家長(zhǎng)自己的態(tài)度對(duì)孩子的影響真是很大的。有時(shí)我感覺女兒會(huì)有點(diǎn)抱怨，我趁她還沒說呢，就自己開始感慨好的一面，表示很知足，她的想法也被帶過來了。其實(shí)我覺得更多的時(shí)候，小孩倒是比大人更樂觀，更少消極的評(píng)判。有時(shí)大人會(huì)以自己的想法去揣度，孩子本來還沒有任何不滿情緒呢，聽大人這么一說，馬上就消極了。所以家長(zhǎng)言行要慎重，別急于評(píng)價(jià)下結(jié)論，多等等，多觀察。

我們自己評(píng)論的話里多一些感恩、同理心、寬容和樂觀思維，這就是好的教育了。

我經(jīng)常會(huì)在睡前跟孩子一起回顧這一天的事情，其中除了總結(jié)她的進(jìn)步，再就是想想有哪些好事，哪些我們要感到知足、感恩的事，然后展望美夢(mèng)，再開開玩笑。

對(duì)于大一些、上學(xué)的孩子，我們可以讓他偶爾寫感恩日記、寫好事日記(讓自己開心、自豪驕傲的事)。不必天天寫，那樣他會(huì)反感，不好堅(jiān)持，可以一周寫一兩篇。或者讓他自己每天睡前回顧這一天值得感謝的事、讓自己自豪驕傲的事。我想，做這些遠(yuǎn)比批評(píng)他的缺點(diǎn)更重要。

7不做情緒綁架

我看到有的專家告訴家長(zhǎng)，跟孩子說：“你那樣做，媽媽很生氣”、“那樣做，媽媽不喜歡”。我想家長(zhǎng)應(yīng)該盡量少這樣去說。我們大人正常的情緒反應(yīng)，可以讓孩子知道，不必刻意掩飾。我們可以生氣。但是如果總是用家長(zhǎng)的情緒去管教孩子，這不是好辦法。總這樣說，孩子會(huì)覺得他應(yīng)該對(duì)大人的情緒負(fù)責(zé)。他會(huì)忘記遵守規(guī)則的本來的意義，也容易有很多不必要的自責(zé)和內(nèi)疚。

正確的方法是，讓孩子看到他的不好的行為會(huì)有怎樣的不好的結(jié)果，讓他對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，而不是對(duì)家長(zhǎng)的情緒負(fù)責(zé)。

有時(shí)候女兒哭鬧之后，等她情緒好了，我也偶爾跟她說，你知不知道，你哭鬧的時(shí)候，我真的很煩。不過關(guān)鍵的是，你這一哭，耽誤了自己的時(shí)間，你早點(diǎn)過來吃飯，吃飽了就高興了，就可以多玩一會(huì)了，是不是……

教給孩子，對(duì)自己的行為和情緒負(fù)責(zé)。而我們家長(zhǎng)也是，也要對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)。如果我們因?yàn)楦⒆訜o關(guān)的事情有消極情緒，那就跟孩子說，媽媽這會(huì)心情不好，因?yàn)閯e的事情，所以媽媽先自己待一會(huì)，等情緒好了，馬上就跟你玩。這樣，孩子也可以學(xué)會(huì)，當(dāng)他有不好的情緒時(shí)，他也會(huì)自己冷靜一會(huì)，練習(xí)自己去處理。他也會(huì)知道，有不好的情緒不是什么錯(cuò)事。

8接受孩子的消極情緒

前面談的多是關(guān)于積極心理的建設(shè)，下面談最讓我們頭疼的消極情緒的處理。

對(duì)于孩子的消極情緒，我們不要去否認(rèn)、壓制、貶低、懷疑，不要說“這有什么可怕的”、“你不應(yīng)該感到失望”、“你沒有理由生氣”等等，而是要幫助孩子去接受、識(shí)別，然后再教給處理辦法。

教給孩子管理消極情緒的前提是，我們自己要能從容去對(duì)待。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，做到這一點(diǎn)真是有難度啊。為什么這么難呢？因?yàn)?，?dāng)孩子發(fā)脾氣或有其他消極情緒時(shí)，我們的本能反應(yīng)是——又有來麻煩了！你敢跟我對(duì)抗！我的教育怎么這么失?。∧愕瞄L(zhǎng)到多大才能會(huì)……!我付出這么多，你怎么能這么對(duì)待我……于是我們渾身冒汗血脈噴張……

我們處于這樣的狀態(tài)，當(dāng)然就不能指望孩子能平和下來了。

要改變這種反應(yīng)，首先要認(rèn)識(shí)到，消極情緒對(duì)孩子是有益的，是他認(rèn)識(shí)自己、提高情商、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的一個(gè)好機(jī)會(huì)。它是中性的，不是壞事。把它當(dāng)作一陣風(fēng)吧，控制好，甚至利用它去發(fā)電、放風(fēng)箏。

其次，要盡量把孩子的行為和情緒跟自己的分開。自己的勞累、抱怨、委屈，自己去解決。別做不合理的掛鉤。

我女兒惹我生氣時(shí)，我就這樣開導(dǎo)自己：一方面是因?yàn)樗褪莻€(gè)孩子，就這樣；另一方面，反思自己管教上有哪些不足，還可以做哪些改進(jìn)，她是我教育的結(jié)果，跟誰抱怨呢，自己多提高就是了。我想，如果家長(zhǎng)少一些受害者的思路，多想該怎樣提高，這也會(huì)幫助我們控制情緒，少生氣。

然后再告訴自己，我當(dāng)然可以不完美，做不到的，努力提高就是了。

只有當(dāng)我們自己接受了孩子的消極情緒，我們才能做到不去否認(rèn)、壓制、貶低、懷疑他的情緒，并且教給孩子去接受他的情緒。

9給孩子自己處理消極情緒的機(jī)會(huì)

孩子發(fā)脾氣，我們本能地想救火。如果認(rèn)識(shí)到消極情緒的意義，我們就知道，不必急于讓情緒消失，而是要盡量給孩子機(jī)會(huì)，讓他感受、識(shí)別，同時(shí)自己鍛煉著平復(fù)下來。他每自己平復(fù)一次，他的情緒控制能力就得到了一次鍛煉。當(dāng)然對(duì)于兩歲以下的孩子，家長(zhǎng)還是應(yīng)該用轉(zhuǎn)移法先去哄好，然后再講道理。

所以，現(xiàn)在我對(duì)孩子哭鬧的方法是：在發(fā)現(xiàn)她有點(diǎn)情緒，可能會(huì)發(fā)作時(shí)，如果她不需要我的幫助，我常常找個(gè)借口躲開。我發(fā)現(xiàn)通常我一走開，她自己很快就沒事了。當(dāng)她真的發(fā)作起來時(shí)，再回來。有時(shí)啥也不說，摸摸頭給她擦眼淚。如果我自己也生氣，或者她拒絕我接近，那就捧本書待在旁邊。如果是她特別不講理的事情，我就義正言辭地說幾句。這種慷慨陳詞也有用，能幫她看清自己行為的后果，看到引起的反應(yīng)，當(dāng)她自覺理虧時(shí)，理智就開始恢復(fù)，就戰(zhàn)勝了情緒。

而在這個(gè)過程中，如果家長(zhǎng)自己能保持中性態(tài)度，這會(huì)幫助孩子更好地平復(fù)情緒。有很多情況，孩子是被家長(zhǎng)的壞情緒火上澆油，愈演愈烈。

10教給他處理消極情緒的辦法

宣泄法：比如打沙發(fā)打枕頭(當(dāng)然對(duì)于愛打人的小男孩慎用)、撕紙(其實(shí)這些宣泄法背后的道理就是，要以破壞性最小，不影響別人的方式發(fā)泄情緒)；傾訴法：找人聊天、寫日記、隨意畫畫；鎮(zhèn)靜法：數(shù)數(shù)、深呼吸；轉(zhuǎn)移法：看景色、聽歌、運(yùn)動(dòng)、做自己的愛好。還有就是前面寫過的那些能引起積極情緒的方法，比如想好事、品味美好等等。

然后，當(dāng)自己冷靜一些之后，教給孩子去分析思考，想想剛才的情緒是怎么回事，是什么引起的，以后可以怎樣做才能避免那種情況，下次再有類似的情況，該怎么辦。

有一個(gè)有趣的現(xiàn)象，就是，對(duì)于消極情緒，要多分析多思考，去想辦法，這樣有利于化解情緒。但是對(duì)于積極情緒，則盡量少分析，多去感受，把它作為一個(gè)整體去感受。好事，有時(shí)分析太多，好的感覺反倒沒了。

孩子打人問題全齡解決方案

孩子打人問題全齡解決方案

5個(gè)小策略，分年齡段幫助父母應(yīng)對(duì)孩子打人問題

清楚了孩子打人背后的心理原因，那么具備的應(yīng)對(duì)辦法也就有了！

1歲之前

對(duì)策1：提供更多供寶寶手部發(fā)展的游戲和玩具

如果發(fā)現(xiàn)不到1歲的小寶貝總愛用手抓、掐人，請(qǐng)別隨意給孩子貼標(biāo)簽。一方面，當(dāng)孩子有“打人”動(dòng)作時(shí)，輕輕握住孩子的小手，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，逗逗他玩。

父母可以多給孩子提供一些可供手部探索的玩具和小游戲，比如和寶寶一起玩手指謠等。如果孩子正要打你，你可以拉起孩子的小手，玩?zhèn)€游戲，同時(shí)配兒歌：“爸爸看、媽媽瞧，寶寶的小手在這里；爸爸看、媽媽瞧，寶寶小手不見了……”孩子的注意力會(huì)被新游戲和新兒歌所吸引，他同時(shí)也學(xué)會(huì)了：小手除了打人，還可以做點(diǎn)別的事情。

1-2歲

對(duì)策2：宣泄情緒，可以有很多選擇

1歲以后，孩子的自我意識(shí)快速發(fā)展，希望自己做主。但同時(shí)，也開始遭遇大量的限制——包括自身能力的局限，以及大人的各種設(shè)限。因此，他們開始更頻繁地出現(xiàn)負(fù)面情緒。如果發(fā)現(xiàn)你的孩子帶著情緒地“打人”，別反應(yīng)過大，或者大怒。孩子只是還沒學(xué)會(huì)用別的方式去發(fā)泄自己的情緒而已。

此時(shí)，可以告訴孩子，發(fā)泄情緒的辦法有很多。比如，他可以畫一些讓自己感到開心的圖畫或者畫一些能夠宣泄憤怒的線條，或者捏捏橡皮泥時(shí)緩解他的挫折感或攻擊欲，還可以在生氣時(shí)撕廢紙，或是摔打小沙袋宣泄憤怒，或者大聲唱歌……

總之，要讓孩子明白，情緒的宣泄不是只有打人這一種方式，很多辦法都可以幫助他緩解和平復(fù)情緒。

2歲左右

對(duì)策3：增加運(yùn)動(dòng)量，消耗多余精力

攻擊性行為與能量的大量存積也有很大關(guān)系。因此不妨多給孩子一些正面積極的獲得力量感的通道。比如，通過游戲和運(yùn)動(dòng)的方式，關(guān)注孩子正面積極的行為，讓寶寶獲得積極的成就感和力量感。

這樣，孩子一方面在運(yùn)動(dòng)中學(xué)習(xí)，一方面也在運(yùn)動(dòng)中宣泄心中的一些過多的能量。父母可以給孩子增加一些運(yùn)動(dòng)量，讓他做更多的活動(dòng)——不只是體力上的活動(dòng)，動(dòng)腦的活動(dòng)或游戲也可以消耗能量。只要父母真的和孩子動(dòng)起來，孩子玩得盡興了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子的專注力和情緒穩(wěn)定狀態(tài)，會(huì)持續(xù)得更久。

3歲以上

對(duì)策4：父母做個(gè)好榜樣

若孩子頻繁出現(xiàn)打人行為，父母不妨反思一下自己的教養(yǎng)方式。我們是不是在生活中滲透過一些壞榜樣呢？

很多時(shí)候，父母在遇到孩子出現(xiàn)問題的時(shí)候，情緒很難穩(wěn)定，甚至?xí)恢挥X地自動(dòng)選擇嘮叨式的批評(píng)指責(zé)以及武力解決問題。

從現(xiàn)在開始，父母做個(gè)好榜樣吧。比如，孩子把媽媽剛打掃好的房間弄得很臟，媽媽如果特別生氣，可以告訴寶寶現(xiàn)在自己情緒有點(diǎn)激動(dòng)，需要自己?jiǎn)为?dú)待一會(huì)兒。

等情緒平復(fù)后，可以告訴孩子：“媽媽覺得自己的勞動(dòng)沒有被珍惜和尊重，有些難過?！辈⒀?qǐng)孩子一起打掃房間。打掃完房間，媽媽可以和孩子一起探討怎樣在家里玩可以不用把房間弄臟，比如劃出界線，孩子自己的房間可以自己做主，隨意玩耍，但是客廳等公共空間需要維護(hù)清潔等等。

這樣孩子就會(huì)學(xué)會(huì)父母處理問題的方式，先處理情緒，然后平靜客觀地處理問題。

對(duì)策5：解決問題可以有很多選擇

3歲的孩子可以溝通了，這個(gè)時(shí)候孩子打人，父母要明確告訴孩子：“寶貝，這樣是解決不了問題的，我們可以換一種方式?！迸c此同時(shí)，我們還要讓孩子知道，當(dāng)你說他不對(duì)，或當(dāng)你阻止了他的一項(xiàng)行為時(shí)他還有其他的選擇。比如告訴他：“寶貝，你不能去打小朋友，你可以陽他交換玩具玩或輪流玩?！备改感枰粩嗟馗⒆又貜?fù)，幫孩子建立新的行為方式。即跟孩子去溝通：一個(gè)事情，我們不通過打的方式，而是通過別的方式能不能行？父母可以跟孩子商量解決問題的方案，并且把每一種方案的后果都告訴孩子。3歲以上的孩子，已經(jīng)有很好的邏輯思維了。他們是可以分析事情的，也可以懂得結(jié)果為何，以及他們喜不喜歡那個(gè)結(jié)果。

所以，父母需要引導(dǎo)孩子一步一步去分析。最終讓孩子明白，打人的確是一種解決辦法，一些情況下它能解決問題。但是它不是唯一的解決辦法，也不是最好的解決辦法。更多時(shí)候，我們都可以采取更為有利的方式去解決問題。

幫助女兒解決交往難題

尊敬的專家：您好！

我的寶貝女兒3歲多了，她很喜歡和小朋友一起玩，不和小朋友搶東西，樂意與大家分享。每回有好吃的，總是先輕聲問別的小朋友吃不吃。可是，別的孩子卻對(duì)她不那么客氣，我們親眼見到幼兒園小朋友將她推倒在地，女兒自己爬起來，也不作聲。問她“幼兒園好不好”，她總說“不好”，再問她為什么，她回答：“小朋友都欺負(fù)我?！?/p>

我們?cè)豪镉袔讉€(gè)五六歲的小女孩，女兒很想和小姐姐們玩，有好吃的也主動(dòng)遞上，但是小姐姐們見到她就像見到“敵人”一樣，除非其中有人落了單，沒人玩的時(shí)候才愿意和女兒在一起，一旦同伴來了，立馬就變臉“不和你玩了”，剩下我女兒在那里無所適從。我看著心里很焦急，為此睡不著覺，吃不下飯。

女兒的交往能力有欠缺，而我自己也不擅交往，當(dāng)女兒遭遇拒絕萬般無助時(shí)，我該怎么做才好？

山東讀者小紅

小紅：你好！

感謝你提出了一個(gè)非常好的問題?，F(xiàn)在的孩子絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，沒有兄弟姐妹為伴，所以小朋友之間的人際交往對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)尤為重要。

從來信的字里行間，我感到更多的，并不是孩子交往能力上的欠缺，而是你作為母親的沉重感和無助感，在此談一點(diǎn)自己的感受與你分享。

你的女兒非?？蓯郏綍r(shí)的表現(xiàn)可能會(huì)比較羞怯，向其他小朋友發(fā)出邀請(qǐng)的聲音會(huì)比較小，但她還是能將自己的意愿清楚地表達(dá)出來，說明她在人際交往上沒有障礙。事實(shí)上，幼兒園的情形并不是想象中的“所有的小朋友都欺負(fù)她”；五六歲的孩子不太愿意和比自己年齡小的孩子來往，這是正?，F(xiàn)象，但她們也曾接受過你女兒，不是嗎！那么，問題出在哪兒呢？

每個(gè)孩子都會(huì)有意無意地模仿母親，心理學(xué)上叫作“認(rèn)同”。因此，母親的態(tài)度、情緒和行為對(duì)孩子交往能力的培養(yǎng)至關(guān)重要。當(dāng)母親的內(nèi)心對(duì)人際交往不夠自信和豁達(dá)時(shí)，便會(huì)對(duì)孩子是否被別的小朋友接納這件事非常敏感，一旦看到女兒受挫，較強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)油然而生，如緊張、恐慌和擔(dān)心，進(jìn)而束手無策。一個(gè)3歲的孩子，已經(jīng)能夠讀懂家長(zhǎng)的情緒了。母親的面部表情、身體言語所表達(dá)出的緊張和內(nèi)心的焦灼都可能被孩子敏感的心捕捉到，孩子會(huì)把母親的反應(yīng)解讀為：周圍的小朋友是不友好的或自己是不受歡迎的。再與小朋友交往時(shí)，會(huì)產(chǎn)生本能的防御反應(yīng)，或退縮，或膽怯，或自卑，孩子的這種態(tài)度反過來又會(huì)招致孩子們對(duì)她的拒絕或不友好。因此，幫助孩子要從母親的心態(tài)改變開始。建議如下供參考：

1。做一個(gè)有親和力的媽媽

擁有足夠親和力的媽媽，是孩子人際交往最好的榜樣。如果媽媽處于開放狀態(tài)，那么孩子也會(huì)受到感染和影響。

和孩子一起外出時(shí)，見到熟人主動(dòng)與其打招呼，相信大多數(shù)人都會(huì)對(duì)你的友好報(bào)以正面的回應(yīng)。不要擔(dān)心“熱臉貼冷屁股”的場(chǎng)面，對(duì)方可能尚未對(duì)你友善的笑容作出反應(yīng)，或者還不習(xí)慣你身上發(fā)生的變化，不妨忽略它們，輕松地說一句：“呵呵，他沒認(rèn)出我來。”之后，依舊笑盈盈地往前走。

2。關(guān)心孩子，還要理解孩子

孩子之間發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)、沖突時(shí)，需要父母以開朗、明智的心及時(shí)加以引導(dǎo)。如果一味認(rèn)為自己的孩子被別的小朋友“欺負(fù)”，表現(xiàn)出過度保護(hù)或無所適從，或無奈傷心，反而不利于孩子的心理成長(zhǎng)。我們也不能教育孩子“以暴制暴”，更不宜將事態(tài)擴(kuò)大，引發(fā)老師及家長(zhǎng)之間的爭(zhēng)端。孩子需要大度、寬容的父母，對(duì)孩子最好的關(guān)心應(yīng)該是向她表示“媽媽知道你是個(gè)好孩子”、“媽媽是理解你的”，知道自己是被媽媽保護(hù)著的，孩子的心會(huì)得到滿足，也就不會(huì)糾結(jié)于先前的不快之中。孩子的心是純凈的，“哀而不傷”，情緒來得快去得也快。家長(zhǎng)不宜過多干涉或過度擔(dān)心，給孩子一個(gè)自由交往的空間。

3。主動(dòng)出擊找朋友

“孩子遭遇拒絕”這件事并不可怕，人在成長(zhǎng)的過程中，難免會(huì)遇到別人的拒絕，重要的是家長(zhǎng)如何善后。鄰居家的孩子今天不想和女兒玩，爸媽千萬別表現(xiàn)得很緊張，請(qǐng)告訴孩子“玲玲今天不和你玩，沒有關(guān)系啊”、“并不是玲玲不喜歡你哦”；然后，領(lǐng)著孩子一起去兒童樂園，主動(dòng)去找同年齡或比她小的孩子一起玩，有了爸媽的支持，孩子會(huì)重拾信心和勇氣。

幫助孩子 正確面對(duì)“死亡”

對(duì)于親人的去世，以及身邊各種死亡事件的發(fā)生，面對(duì)死亡，孩子會(huì)有各種各樣的反應(yīng)，有些孩子會(huì)焦慮，有些會(huì)尿床，有些會(huì)吮手指，有些孩子會(huì)拿張椅子坐在門前，等待去世的親人或者寵物回來……我們要知道孩子有哪些反應(yīng)，才能夠好好幫助他們。

1.情緒障礙

孩子對(duì)家庭的變故如同受驚的小鹿，不知所措，無可奈何，產(chǎn)生悲傷、生氣等情緒，這有兩個(gè)原因：第一，親人的死亡，會(huì)改變家庭的生活習(xí)慣，孩子會(huì)一時(shí)難以適應(yīng)，變得憤怒和煩躁不安。第二，家長(zhǎng)往往會(huì)因?yàn)楸础⒒蛑χ幚硭勒叩暮笫?，就沒有像以前一樣那么關(guān)注孩子了。

2.行為倒退

行為倒退包括撕咬、尿床、吮手指等。有些失去親人的孩子還會(huì)想方設(shè)法吸引別人的關(guān)注。其實(shí)，這些行為都是孩子緊張不安的表現(xiàn)，而孩子本人卻往往“一無所知”。

3.對(duì)死者復(fù)生的期盼心理

因?yàn)楹⒆硬焕斫馑劳龅娜司陀肋h(yuǎn)不會(huì)回來了，所以他們對(duì)死者往往懷有一種“再回來”的希望。因?yàn)楹⒆又腊职謰寢屧绯砍鲩T去上班、晚上必然要回來。因此，他們往往會(huì)以為已經(jīng)去世了的爺爺、奶奶僅僅是去旅行了，不久就會(huì)回來。

另外，一些電視節(jié)目也助長(zhǎng)了他們的這種認(rèn)識(shí)，如，一些幼兒在觀看電視時(shí)，發(fā)現(xiàn)其中的卡通人物或超人在被射殺后又重新活了過來。因此他們就更加困惑、更加盼望親人的回來。

4.內(nèi)疚心理

孩子會(huì)想一定要有人負(fù)責(zé)死亡這件事，而且自己往往就是那個(gè)應(yīng)該負(fù)責(zé)的人。因此，他們會(huì)想是自己使到親人去世的，因此他們會(huì)感到很內(nèi)疚。因?yàn)楹⒆佣枷肷钍怯杏?jì)劃的，既然“睡覺時(shí)間”、“游戲時(shí)間”、“吃飯時(shí)間”等自己的一切事情都是事前計(jì)劃好了的，那么死亡也必定是事前計(jì)劃好了的;而孩子在日常生活常常會(huì)因?yàn)檎{(diào)皮而“惹禍”，因此他們也就自然地認(rèn)為“死亡事件”也是自己惹的禍。