女孩的4個(gè)自信代碼：幫孩子重拾信心

女孩的4個(gè)自信代碼：幫孩子重拾信心

如果我的女兒只能擁有一種品質(zhì)，那么我會(huì)選擇自信。

作為HR我縱橫職場(chǎng)十幾年，閱人無(wú)數(shù)，深知自信的人總能完成自己的目標(biāo)，得到自己想要的東西。

然而最近的一項(xiàng)調(diào)查卻顯示：年齡在8到14歲的女性自信指數(shù)比五年前下降了30％，而且有四分之三的女性承認(rèn)自己懼怕失敗。

我對(duì)這種驚人的下降速度感到擔(dān)憂，我們的女孩兒們正在漸漸喪失信心、變得保守……那么父母應(yīng)該如何阻止這種令人不安的趨勢(shì)呢？這里有四個(gè)方法：

1、幫助女兒走出舒適區(qū)、敢于冒險(xiǎn)

舒適區(qū)指的是一個(gè)人既有的心理模式或行為習(xí)慣，人在自己的舒適區(qū)內(nèi)會(huì)感到愜意，但是如果一個(gè)人沉迷于自己的舒適區(qū)不可自拔，那么他就會(huì)固步自封、不思進(jìn)取，久而久之甚至?xí)械矫悦：蜔o(wú)助。

如果你的女兒因?yàn)楹ε率《桓覈L試新事物，那么盡快幫助她走出舒適區(qū)吧，告訴她勇于挑戰(zhàn)本身就是一件很酷的事情，過(guò)程比結(jié)果更為重要。即使最后不如人愿，父母也永遠(yuǎn)站在孩子這一邊，不會(huì)多加責(zé)備。

2、教會(huì)女兒列出風(fēng)險(xiǎn)清單

做任何事情都會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，提前預(yù)見(jiàn)這些風(fēng)險(xiǎn)并進(jìn)行規(guī)避，可以更好地幫助孩子取得成功。

當(dāng)你的女兒下定決心做一件事的時(shí)候，既要幫助她分析可能會(huì)出現(xiàn)的困難，找出解決問(wèn)題的方法，也要和女兒一起預(yù)想可能需要面對(duì)的風(fēng)險(xiǎn)，向她確認(rèn)是否能夠承擔(dān)，提前幫助女兒做好這些準(zhǔn)備，可以使她做事時(shí)更加游刃有余。

3、時(shí)刻給女兒鼓勵(lì)YJs21.Com

培養(yǎng)一個(gè)自信的女兒，幫她走出舒適區(qū)是第一步，教會(huì)她做好事前準(zhǔn)備是第二步，接下來(lái)當(dāng)女兒開(kāi)始要大干一場(chǎng)的時(shí)候，時(shí)刻給她鼓勵(lì)是第三步。

女孩子的內(nèi)心是纖細(xì)敏感的，當(dāng)她們遇到困難的時(shí)候很可能會(huì)停下腳步、瞻前顧后，女孩們會(huì)問(wèn)自己：我真的有能力可以完成這項(xiàng)任務(wù)嗎？我是不是太高估自己了？這個(gè)時(shí)候父母一定要站出來(lái)告訴女兒：別擔(dān)心，一定沒(méi)問(wèn)題！有了父母的支持和鼓勵(lì)，女孩們就能夠擁有繼續(xù)向前的勇氣。

4、教會(huì)她們走出失敗

失敗其實(shí)并不可怕，沒(méi)有人會(huì)永遠(yuǎn)成功。當(dāng)你的女兒遭遇失敗的時(shí)候，父母要通過(guò)多種建議幫她走出逆境。比如說(shuō)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)跑跑步轉(zhuǎn)移一下注意力，或者來(lái)一次短期的旅行暫時(shí)離開(kāi)原來(lái)的糟糕環(huán)境……這都將給女兒一個(gè)重整旗鼓的機(jī)會(huì)。

當(dāng)然，分享一些自己年輕時(shí)失敗的經(jīng)歷會(huì)讓孩子覺(jué)得自己并不是一個(gè)人在面對(duì)苦難，父母?jìng)?，多去講講自己是怎么從失敗中汲取教訓(xùn)的吧，或許你的女兒就會(huì)從中收獲信心、重拾勇氣！

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培養(yǎng)個(gè)自信的孩子

培養(yǎng)自信的孩子，是每一位家長(zhǎng)都應(yīng)該履行的責(zé)任，因?yàn)樽孕判膶?duì)每個(gè)孩子來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要。自信心對(duì)一個(gè)人一生的發(fā)展所起的作用，無(wú)論在智力上還是體力上，或是處世能力上，都有著基石性的支持作用。一個(gè)缺乏自信心的人，便缺乏在各種能力發(fā)展上的主動(dòng)積極性，而主動(dòng)積極性對(duì)刺激人的各項(xiàng)感官與功能及其綜合能力的發(fā)揮起著決定性的作用。信心就象人的能力催化劑，將人的一切潛能都調(diào)動(dòng)起來(lái)，將各部分的功能推動(dòng)到最佳狀態(tài)。而高水平的發(fā)揮在不斷反復(fù)的基礎(chǔ)上，鞏固成為人的本性的一部分，將人的功能提高到一個(gè)新的水準(zhǔn)。一個(gè)人的成長(zhǎng)路線如果是沿著這樣的方式行進(jìn)，可以想像其積累效果是十分可觀的。

中國(guó)的家庭教育有更深的家長(zhǎng)式教育傳統(tǒng)，家長(zhǎng)對(duì)孩子的基本教育方針是保護(hù)、灌輸、訓(xùn)導(dǎo)。具體表現(xiàn)在對(duì)孩子的冷暖饑飽，人身安全方面的過(guò)度保護(hù)傾向。一個(gè)很有代表的例子是：在美國(guó)，很多孩子喜歡玩滑板，在街道兩旁，廣場(chǎng)的水泥路面上，常常有美國(guó)孩子沖來(lái)撞去，在幾尺來(lái)高的臺(tái)階上躍上躍下，讓人為他們的安全捏了一把汗。在這些玩滑板的孩子中，中國(guó)血統(tǒng)的孩子很少，為什么呢？玩滑板需要技巧，而中國(guó)人玩有技巧性的游戲向來(lái)是不在話下的，但玩滑板需要膽量，因?yàn)樗哂幸欢ǖ奈ｋU(xiǎn)。同樣在美國(guó)長(zhǎng)大，為什么中國(guó)血統(tǒng)的孩子玩這些冒險(xiǎn)的游戲很少呢？追本溯源，原因在中國(guó)家庭的傳統(tǒng)意識(shí)上。許多中國(guó)家長(zhǎng)認(rèn)為這種游戲太危險(xiǎn)，很容易摔斷四肢，因而不鼓勵(lì)孩子們玩。雖然這種游戲?qū)⒆拥哪懥渴且环N挑戰(zhàn)與訓(xùn)練，但中國(guó)家長(zhǎng)還是認(rèn)為冒這種風(fēng)險(xiǎn)去讓孩子獲取膽量不值得，保險(xiǎn)系數(shù)低。家長(zhǎng)們的這種看法對(duì)孩子們有很大影響，使他們本來(lái)就有的、對(duì)這種運(yùn)動(dòng)的畏縮情緒更受到強(qiáng)化，因而有理由后退。這種以身體的過(guò)度保護(hù)而帶來(lái)的性格上的缺陷，其實(shí)比一些不嚴(yán)重的外傷更具有損傷性。而且這種性格上的傷害將是終身的。外傷會(huì)很快痊愈，性格軟弱卻不是一朝一夕能改變的。我們不是鼓勵(lì)孩子隨意冒險(xiǎn)，但應(yīng)鼓勵(lì)孩子有一定的冒險(xiǎn)精神，有克服膽怯的勇氣，有與別人一比高低的信心。

在知識(shí)的培養(yǎng)上我們的家長(zhǎng)普遍對(duì)孩子灌輸太多。灌輸作為一種教育方式是有很大局限性的，不僅在對(duì)知識(shí)傳輸?shù)挠行陨?，更主要的是?duì)孩子的自信心有很大束縛作用，中國(guó)的家長(zhǎng)常常持有這樣一種態(tài)度：“你還小，懂什么東西呢？讓我來(lái)教你，你照我說(shuō)的去做?！边@種態(tài)度的根據(jù)在于我們對(duì)孩子的知識(shí)、智力水平的錯(cuò)誤評(píng)價(jià)。我們常常低估孩子自我觀察與學(xué)習(xí)的能力，因而經(jīng)常為孩子的出人意料的聰明舉動(dòng)感到驚訝。但在我們的家長(zhǎng)贊嘆自己的孩子聰明的同時(shí)，仍不能打破成見(jiàn)，以客觀的眼光去發(fā)現(xiàn)孩子的智慧，而是沉醉于自己的導(dǎo)師地位，凡是在自己以為有一些知識(shí)的領(lǐng)域，對(duì)孩子的觀點(diǎn)大加鞭韃，橫加修改，一定要納入自己的思維模式才解釋為正確，哪里知道我們的孩子聰明得很，尤其由于沒(méi)有為既定的理論與觀點(diǎn)“點(diǎn)撥”過(guò)，思路開(kāi)闊，常對(duì)事物有驚人的理解與洞察力，有時(shí)顯示出比我們成人高明得多的見(jiàn)解。只可惜我們的家長(zhǎng)并無(wú)心去思考孩子的意見(jiàn)，不準(zhǔn)備接受孩子的認(rèn)識(shí)有比我們高超之處這一事實(shí)，在迫使孩子們接受我們的觀點(diǎn)的同時(shí)，大大地打擊了他們主動(dòng)探索世界奧秘的積極性和自信心?？偟膩?lái)講我們不喜歡有太多的問(wèn)題，因?yàn)槲覀円膊恢来鸢浮Ｎ覀兿矚g做的是買一本大全，照書(shū)上讀，照書(shū)上做，一書(shū)定音，懶得費(fèi)腦子去和孩子一步步地探索而找出問(wèn)題的答案。大多數(shù)的家長(zhǎng)望子成龍心切，寧可費(fèi)許多周折送孩子上這個(gè)班那個(gè)學(xué)，以便開(kāi)發(fā)智力，但在日常生活中卻毫不在意地駁回他們的問(wèn)題，而不是坦然地承認(rèn)自己不知答案，或表示要共同探討或提供其它尋找答案的途徑。

我們希望自己的后代是有頭腦的、會(huì)獨(dú)立思考的人才，但沒(méi)有自信心的支持，很難培養(yǎng)出獨(dú)立、有開(kāi)拓精神的人才。

育兒觀念：孩子自信心的重要性

育兒觀念：孩子自信心的重要性

一位哲人說(shuō)的好：“誰(shuí)擁有自信誰(shuí)就成功了一半。”自信是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的精神核心，是促使孩子充滿信心去面對(duì)困難，努力完成自己愿望的動(dòng)力。

自信是一個(gè)成功者最重要的心理素質(zhì)之一，但它并非與生俱來(lái)，必須由家長(zhǎng)對(duì)孩子從小加以正確引導(dǎo)，使孩子逐漸學(xué)會(huì)相信自己，建立起自信。

現(xiàn)今，越來(lái)越多家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)心和照顧事無(wú)巨細(xì)，物質(zhì)上應(yīng)有盡有，精神上百依百順，事事不必自己操勞和付出努力，孩子很容易養(yǎng)成一種凡事均要依靠家長(zhǎng)的心態(tài)。而對(duì)于我們家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)想真正做到孩子自己的事情讓孩子自己做真不是一件簡(jiǎn)單的事情，我們往往會(huì)因?yàn)榭吹胶⒆釉谧鍪聲r(shí)慢而笨拙的樣子，忍不住伸手幫忙，結(jié)果是看似事情完成的不錯(cuò)，實(shí)際上對(duì)孩子來(lái)說(shuō)卻是一種自信的打擊。

孩子自信心的重要性對(duì)每們家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)都是不言而喻的，只是真正能做到對(duì)孩子自信心的保護(hù)和培養(yǎng)上，我和廣大家長(zhǎng)一樣，都還處在慢慢摸索努力改進(jìn)的過(guò)程中。在這里有一些小小的心得跟家長(zhǎng)朋友們分享一二。

我記得很清楚的一件事情，快到3歲左右時(shí)晨晨開(kāi)始喜歡拿筆畫畫，有一次他讓我畫畫，我無(wú)意中說(shuō)了一句：“我來(lái)畫個(gè)漂亮的，看你畫得亂七八糟呀”。沒(méi)想到這句無(wú)心的話產(chǎn)生的惡劣影響持續(xù)了很久，從那之后晨晨對(duì)畫畫的熱情大大下降，每次讓他畫畫時(shí)，他都一定讓我畫，并且說(shuō)“我不要得亂七八糟”。孩子都是單純而敏感的，大人無(wú)意間的言語(yǔ)就會(huì)對(duì)孩子的心靈產(chǎn)生巨大的影響，尤其對(duì)晨晨這樣內(nèi)向靦腆型的孩子來(lái)說(shuō)，作用會(huì)更大。

在此之后的很長(zhǎng)時(shí)間里，我都努力改進(jìn)說(shuō)話方式，在他畫畫上面更是不吝贊賞的夸獎(jiǎng)，一直效果都不是很好，可想而知我心里深深的懊惱。

直到晨晨上了幼兒園，情況才慢慢有了改變。班里的老師對(duì)會(huì)孩子們每一個(gè)作品每一副繪畫進(jìn)行真心的贊美和夸獎(jiǎng)，在孩子心里比家長(zhǎng)更權(quán)威的老師的表?yè)P(yáng)自然是更重要的認(rèn)可，晨晨的繪畫熱情漸漸恢復(fù)了一些。每次家長(zhǎng)入園的親子活動(dòng)中，所有晨晨能動(dòng)手做的事情，我基本不伸手，完全由他自己發(fā)揮。尤其記得一次做小汽車的親子手工中，許老師看到晨晨正在用心的畫根本不圓的汽車輪子，很肯定的說(shuō)：“對(duì)，就是這樣畫，不要大人幫忙，孩子們自已就能做得很好!”畫完后的晨晨喜滋滋的展示他的作品給我看，那種自信的樣子真讓我欣慰。

從3歲到現(xiàn)在快到一年的時(shí)間內(nèi)，晨晨畫畫的熱情和自信才基本調(diào)整過(guò)來(lái)。每次在家他想畫畫的時(shí)候，我只負(fù)責(zé)提供紙和筆，所有的畫畫完全由他自由發(fā)揮，不管他畫的多亂多奇怪我都不會(huì)做一個(gè)負(fù)面的點(diǎn)評(píng)，只是耐心的傾聽(tīng)他對(duì)這副畫的想法。晨晨從最初的不敢下筆到現(xiàn)在的基本一分鐘畫完一張的速度，我更加的深刻體會(huì)到自信對(duì)孩子的重要性。

我想大多數(shù)家長(zhǎng)都和我想的一樣，我們不盼望孩子長(zhǎng)大后一定會(huì)成為怎樣的人才，我們更盼望孩子能自信快樂(lè)的成長(zhǎng)，如果孩子連對(duì)自己的認(rèn)可都做不到，那么在面對(duì)以后的所有事情中，他們?cè)趺磿?huì)得到真正的快樂(lè)呢。而有了自信做支持，做起事情來(lái)自然具有了上進(jìn)的動(dòng)力，面對(duì)困難也會(huì)有戰(zhàn)勝的勇氣，成長(zhǎng)一個(gè)積級(jí)向上的孩子。

5個(gè)方法培養(yǎng)孩子的自信心

自信對(duì)一個(gè)人至關(guān)重要。

《明朝那些事兒》中有一句話：張牙舞爪的人，往往是脆弱的。因?yàn)檎嬲龔?qiáng)大的人，是自信的，自信就會(huì)溫和，溫和就會(huì)堅(jiān)定。

不少家長(zhǎng)都羨慕那些自信的孩子。自信的孩子在人群中非常出挑，笑容陽(yáng)光，落落大方，其實(shí)自信不是與生俱來(lái)的，而是從小培養(yǎng)起來(lái)的。

想要養(yǎng)出一個(gè)自信的孩子，這些方法或許可以幫到你。

一、正確地夸獎(jiǎng)孩子

很多父母認(rèn)為，想讓孩子自信，使勁夸就行。其實(shí)夸獎(jiǎng)是個(gè)技術(shù)活，夸太少、夸太多、夸不好，都會(huì)給孩子帶來(lái)負(fù)面影響。

舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，在生活中，我們經(jīng)常聽(tīng)到有家長(zhǎng)這樣夸孩子：“寶寶真聰明！”，當(dāng)我們夸孩子聰明的時(shí)候，贊美的是孩子的天賦而非他的努力。

次數(shù)多了，孩子就容易把成功和失敗歸結(jié)到自己天賦上，一旦失敗，孩子就認(rèn)為自己不夠聰明，能力不行，而不會(huì)想到是付出的努力不夠。

所以，在表?yè)P(yáng)孩子的問(wèn)題上，父母需要多描述一些細(xì)節(jié)，多肯定孩子的努力，客觀地夸獎(jiǎng)孩子。

比如孩子學(xué)校得了獎(jiǎng)狀，與其對(duì)孩子說(shuō)：“真聰明”，不如說(shuō)：“爸媽知道你為這個(gè)獎(jiǎng)付出了很大的努力?！边@樣，孩子才會(huì)更加看重自己努力的過(guò)程。

二、給孩子做選擇的機(jī)會(huì)

給予孩子一定的選擇權(quán)，對(duì)于孩子自信心的成長(zhǎng)十分重要。

可能有家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：“小孩子什么都不懂，讓他們選擇不是添麻煩嗎？我走的路比孩子吃的鹽都多！”

的確，家長(zhǎng)有著豐富的人生閱歷和處事經(jīng)驗(yàn)，但是，如果大事小事，家長(zhǎng)拿主意拿慣了，孩子長(zhǎng)大就不會(huì)自己拿主意了。

1歲至12歲，是訓(xùn)練孩子自主選擇能力的關(guān)鍵期。出門穿哪些衣服、節(jié)假日去哪里玩、餐廳點(diǎn)菜，都可以問(wèn)問(wèn)孩子的意見(jiàn)。

如果你已經(jīng)有了大體的方向，不妨讓孩子二選一，比如“你想要黃色的裙子還是粉色的？”、“你想抹巧克力醬？還是想抹草莓醬？”

總之，適當(dāng)給孩子選擇權(quán)，孩子會(huì)感受到他們被尊重、被信任，從而帶給他們自信和成就感。

三、最好的鼓勵(lì)是相信孩子

生活中，父母總是擔(dān)心孩子會(huì)受到傷害，或是不愿意讓孩子添亂，阻止、代替孩子做事情。

“你別摔倒了！”

“你洗不干凈！”

“你不會(huì)穿，奶奶幫你穿！”

“快放下，別搗亂?！?/p>

這樣的過(guò)度保護(hù)，無(wú)形中剝奪了孩子重要的體驗(yàn)機(jī)會(huì)，容易讓孩子覺(jué)得自己什么都不行。

可能在你眼里，孩子洗個(gè)杯子，洗不干凈，摔碎了還容易弄傷自己，但是對(duì)于孩子而言，靠自己的能力洗完杯子，就是一次小小的挑戰(zhàn)，就是獨(dú)立完成一件事的體驗(yàn)。

孩子需要的不是過(guò)度呵護(hù)，而是你相信他能做好這件事的放手和信任。

四、給孩子有界限的自由

培養(yǎng)孩子的自信，既要給予孩子溫暖和關(guān)愛(ài)，也要建立起規(guī)則和界限。

父母設(shè)下清楚且一致的界限，比如晚上10點(diǎn)前必須睡覺(jué)、每天玩iPad不能超過(guò)1小時(shí)、先完成作業(yè)才能出門玩、自己的玩具自己收拾......

這些規(guī)矩很可能會(huì)引起孩子一時(shí)的哭鬧，不開(kāi)心，但是卻能讓孩子學(xué)會(huì)自我控制、自我負(fù)責(zé)。

愛(ài)和規(guī)則從來(lái)都不是敵人。

在家庭中的界限愈清楚，孩子以后進(jìn)入幼兒園、學(xué)校、職場(chǎng)，就愈有自信和他人相處，更能適應(yīng)社會(huì)生活。

五、父母的愛(ài)，是孩子自信的源泉

電影《奇跡男孩》，10歲的奧吉天生臉部畸形，在奧吉去學(xué)校的第一天，他就受到了周圍人的排擠和歧視。

奧吉回家，把自己關(guān)在房間大哭，他流著淚問(wèn)媽媽：“為什么我這么丑？”

媽媽告訴奧吉：“你一點(diǎn)也不丑！我們都非常愛(ài)你。你看我臉上有這么多皺紋，我們每個(gè)人臉上都有痕跡，這是一張展示我們過(guò)往經(jīng)歷的地圖，這張地圖從來(lái)從來(lái)都不會(huì)丑陋?！?/p>

增強(qiáng)孩子自信心的六個(gè)高招

第一招：在日常生活中尋找可贊賞的事情。

在全家一起吃飯時(shí)，每個(gè)人都分享其他家庭成員的成功和快樂(lè)，使這一時(shí)刻成為愉快的聚會(huì)而不是約束；孩子遇到困難時(shí)給予幫助；每個(gè)人都是家人注意的對(duì)象，受到別人的關(guān)懷和愛(ài)；可以經(jīng)常將卡片或畫片貼到門上或放在桌子上，以表示相互的愛(ài)；可以在孩子的床頭上掛上兩張照片，一張是他正在做父母贊賞的某件事，另一張是全家人愉快地在一起，以此提醒孩子的可愛(ài)和能力。

第二招：抽時(shí)間單獨(dú)和孩子在一起。

有些父母工作忙，時(shí)間十分寶貴，但再忙也要抽出一定的時(shí)間與孩子單獨(dú)在一起，這非常重要。要做到這一點(diǎn)的最好辦法，是把與孩子在一起的安排列入計(jì)劃，小到一起散步，大到外出郊游，這對(duì)父母與孩子之間的感情聯(lián)絡(luò)是十分重要的。與孩子一起玩耍時(shí)，要遵守他的規(guī)則，不要超出他的水平。對(duì)于重組家庭，父母應(yīng)該考慮孩子的特殊情感需求，對(duì)于感到孤獨(dú)的繼子女，家長(zhǎng)應(yīng)抽出專門時(shí)間和他在一起。

第三招：允許孩子做自己的事情。

許多父母認(rèn)為，替孩子做他感到困難的事是幫助孩子。事實(shí)上，這等于告訴孩子他不行，不利于培養(yǎng)孩子的自尊。孩子需要鼓勵(lì)和挑戰(zhàn)，要給他解決問(wèn)題和發(fā)現(xiàn)自己能力的機(jī)會(huì)。當(dāng)他需要幫助時(shí)，指導(dǎo)并協(xié)助他去想辦法，尋求答案，而不是代替他做。

第四招：珍視孩子的物品。

不少父母經(jīng)?？刂扑徒o孩子的玩具和書(shū)，有時(shí)認(rèn)為某件物品不適合孩子了，但事實(shí)上他可能仍然需要它，甚至這種喜歡會(huì)持續(xù)幾年。因此，在處理某件孩子的物品時(shí)，父母不要擅自作主，要由孩子自己決定何時(shí)放棄某件物品。

第五招：幫助孩子正確處理身體方面的問(wèn)題。

孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，出現(xiàn)粉刺、肥胖和雀斑時(shí)，父母要幫助他解決精神上的負(fù)擔(dān)，并讓他不要太在意自己的外表，意識(shí)到這些問(wèn)題可能是暫時(shí)的，也是可以解決的。

第六招：孩子貶低自己時(shí)父母要干預(yù)。

孩子貶低自己是在傳達(dá)一種有礙自尊的信息。這時(shí)父母應(yīng)表現(xiàn)出實(shí)事求是的態(tài)度和對(duì)他的愛(ài)，認(rèn)真地傾聽(tīng)，然后再告訴他應(yīng)有的態(tài)度。